Чим зволожити руки у домашніх умовах. Дуже суха шкіра рук: що робити? Косметичні та народні засоби для догляду за шкірою. Лікування сухої шкіри рук у домашніх умовах аптечними засобами

09.04.2019

Пензли рук покриті шкірою, яка за своїми характеристиками сильно відрізняється від епідермісу, що покриває інші поверхні тіла.

На тильній стороні долоні тонкий підшкірно-жировий шар із невеликою кількістю потових заліз, а долоня покрита щільним епідермісом з підвищеною чутливістюта великою кількістю потових залоз.

На долоні немає сальних залоз, а товстий шкірний покрив інтенсивно оновлюється.

Через такі анатомічних особливостейшкіра рук схильна до швидкого пересихання та огрубіння.

втрата еластичності епідермісу;
відчуття стягнутості;
огрубіння шкіри долонь;
лущення поверхні кистей;
відшаровування частинок епідермісу;
почервоніння;
дерматит (запалення епідермісу);
поява болючих тріщин;
свербіння та печіння.

Причини та фактори появи на кистях та пальцях рук

Дуже суха шкіра рук з'являється з різних причин.Розглянемо основні несприятливі фактори:

Погодні фактори

Шкіра рук за структурою мало захищена від впливу агресивних погодних умов. Сухість може виникнути будь-якої пори року.

Взимку від переохолодження кровопостачання периферійних судин погіршується, кисті отримують мало живлення та підігріву зсередини, а зовні зазнають впливу низької температури та сухого повітря, іноді у поєднанні з сильним вітром.

Прогулянки без рукавичок загрожують стрімким погіршенням стану шкіри рук.Для зимової пори року потрібен поживний захисний крем, який слід завдавати за півгодини до виходу на вулицю.

Влітку повітря дуже сухе через спеку. Сальних заліз, Які забезпечують захисну жирову плівку, на кистях практично немає. А ось потіють долоні дуже інтенсивно – волога втрачається швидко. Якщо кисті не змащувати зволожуючим кремом регулярно, епідерміс пересушується. Крім того, влітку потрібно пам'ятати про захист від ультрафіолету, який призводить до витончення дерми, появи сухості та зморшок, а також пігментації на тильній стороні долонь. Сонцезахисний кремвбереже руки від сонячних опіків.

Будь-якої пори року може піднятися сильний вітер, який буквально забирає вологу з поверхні тонкої шкірирук. Особливо небезпечно виходити у вітряний день з вологими руками – це прямий шлях до надмірної сухості та запалення епідермісу.

Після миття рук ретельно промокайте долоні та нанесіть щільний та жирний захисний засіб.

Хімічний вплив

У побуті використовується багато хімії. Навіть саме м'який засібдля миття посуду містить агресивні поверхнево-активні речовини. Нешкідливих складів для шкіри не буває, адже компоненти спрямовані на відмивання жиру та залишків їжі..

Якщо жир змивається, він змивається звідусіль, з долонь у тому числі. При регулярному контакті з миючими засобамиепідерміс стає чутливим і схильний до сухості та пошкоджень.

Природно, миття посуду – це нешкідливе, що може статися з руками. Для відмивання сантехніки, духових шаф і складних забруднень використовується така «важка артилерія», що навіть разове та точкове попадання засобу на поверхню рук загрожує серйозним дерматитом та появою хімічних опіківта ран.

Хлор, луги та кислоти у складі агресивної побутової хіміїздатні призвести до захворювань шкіри.

Заведіть непорушне правило - забиратися і мити посуд можна тільки в рукавичках. Якщо "незручно" у великих та щільних господарських моделях, купіть набір одноразових нітрилових або хірургічних рукавичок.

Якщо змастити руки щільним шаром крему перед тим, як одягнути рукавички, руки віддячать м'якістю та доглянутим виглядом.

Сухість повітря у приміщенні

Опалювальний сезон стає випробуванням для шкіри. Повітря у приміщенні стає сухим і теплим, епідерміс активніше втрачає дорогоцінну вологу.

Наносите кілька разів на день зволожуючий крем для рук.

Влітку на зміну батареям опалення приходить кондиціонер, який разом із спекою виганяє з квартир вологу. Рекомендації все ті ж – частіше наносите зволожуючий засіб та пийте воду.

Механічне вплив

Господині щодня готують обід. Чищення та відтирання овочів щіткою, використання ножа та терки не проходять безслідно. На шкірі залишаються мікропошкодження, які погіршують зовнішній вигляд та стан шкіри.

Нерівна пошкоджена поверхня та запалення епідермісу – наслідок роботи без рукавичок.Навчіться чистити картоплю в рукавичках, підживлюйте долоні кремом або масляними обгортаннями. Для різання та подрібнення овочів скористайтесь кухонним комбайном.

Найбільше страждають руки затятих дачниць та власниць присадибних ділянок. Контакт із землею нещадно впливає на епідерміс. Руки сохнуть і покриваються болючими тріщинами, виглядають брудними та неохайними.

Проводьте садові роботиу рукавичках, захищайте руки силіконовим кремом перед початком робіт.

Регулярно підживлюйте шкіру живильними кремами та масками олійній основі. Користуйтесь активними аптечними засобамидля відновлення пошкодженої шкіри рук.

Проблеми зі здоров'ям

Іноді до сухості рук наводять захворювання, що впливають стан шкірних покровів: екзема, суха себорея, іхтіоз, псоріаз.

Шкіра сильно висихає при діабеті та гіпотиреозі, гормональному дисбалансіпід час клімаксу. Навіть окрема проблема сухості шкіри рук має медичну назву – ксероз (ксеродермія).

Якщо руки сохнуть через проблеми зі здоров'ям, необхідно звернутися до дерматолога. Фахівець проведе аналізи та підбере схему лікування.

Якщо ж специфічних захворювань немає, шкіра може інтенсивно сохнути (не тільки на руках, а й на обличчі, інших поверхнях тіла) через дефіцит корисних жирів та жиророзчинних вітамінів в організмі.

При дієтах з низьким вмістом жиру важливо приймати добавки з ненасиченими жирними кислотами або щодня випивати 1 столову ложку нерафінованого рослинної оліїпершого віджиму. Шкіра сохне, якщо організм відчуває дефіцит вітамінів А, Е та D. Стан шкірних покривів погіршується при нестачі вітамінів групи В, нікотинової кислоти.

Для підтримки оптимальної зволоженості епідермісу потрібно пити достатньо води - хоча лікарі і рекомендують не менше 2 літрів на день, пийте по можливості і по потребі вгамувати спрагу.

Лікування

Увага! Якщо проблема спричинена захворюванням, засоби для лікування має підбирати медик. Самолікування може погіршити стан, «змастити» симптоми та утруднити постановку діагнозу. Не затягуйте з візитом до лікаря.

Лікувальні мазі

Лівомеколь– мазь із протизапальною та антибактеріальною дією, стимулює процеси відновлення шкіри при тріщинах та ранках.
Бепантен, Декспантенол– мазь на основі пантенолу – засоби, що активно відновлює епідерміс. Підсилює вироблення колагену, стимулює обмінні процеси.
Бальзамед -мазь-бальзам з активними компонентамидля догляду за сухою шкірою. Засіб з дуже активною кератолітичною дією, позбавляє від огрубілої шкіри та лущення. Зволожує шкіру та прискорює процеси регенерації.
Фінгерфікс -засіб від тріщин на руках, наноситься місцево на пошкоджену поверхню, зволожується водою. Активні інгредієнти: лецитин, рослинні олії, оксид цинку та діоксид кремнію. Зволожує та живить шкіру, відновлює епідерміс, прискорює загоєння тріщин та ранок. Має антибактеріальні властивості.
Боро Плюс- Засіб з антибактеріальною дією, відновлює роботу сальних залоз.
Радевіт– мазь для регенерації шкіри із протизапальним ефектом. Містить жиророзчинні вітаміни А, Е та D. Усуває свербіж та печіння. Захищає шкіру від дії зовнішніх факторів.

Лікувальні креми

Flexitol(Німеччина) - аптечний кремдля пом'якшення та зволоження шкіри рук. Має кератолітичну дію – усуває зроговіння та потовщення шкіри за рахунок вмісту сечовини (10%). До складу крему входить вітамін Е.
Лікар з алое– крем із сечовиною та алоїном відновлює та загоює шкірні покриви. Рекомендований для дуже сухої та ушкодженої шкіри з почервоніннями та тріщинами. Допомагає при опіках.
Зірка– це ветеринарний препаратАле флоралізин у складі живильного крему покращує обмінні процеси в тканинах, стимулює біосинтез, підвищує еластичність та пружність шкіри, покращує циркуляцію крові.
Морський вовк -крем на основі морських мінералів допоможе впоратися з пошкодженнями сухої шкіри рук. Недорогий зволожуючий засіб із високою ефективністю.
Лостерін -добре допомагає при екземі. Містить нафталан, саліцилову кислоту, сечовину, декспантенол. Має протизапальну і регенеруючу дію, знімає свербіж і лущення.

Вітаміни

Для поліпшення стану шкіри важливо налагодити харчування, щоб забезпечити регулярне надходження необхідних вітамінів і поживних речовин. Шкіра відгукнеться сухістю, якщо раціон бідний корисними жирамита вітамінами А, Е та D. Як можна підтримати шкіру в міжсезоння, коли в меню мало вітамінів?

Приймайте вітамінні комплексидля покращення стану шкіри:

Vitrum Beauty;
Нейровитан;
Алфавіт Косметик.

Якщо потрібно усунути дефіцит жиророзчинних вітамінів, можна пропити курс ретинолу та токоферолу у капсулах. Допустимо приймати комбіновані препарати.

Важливо! Перед прийомом будь-яких препаратів ознайомтеся з інструкцією із застосування, прочитайте розділ про протипоказання та побічні ефекти.

Вітаміни А та Е в капсулах або краплях використовують для збагачення кремів та бальзамів для рук. Перед тим як втерти крем у шкіру, змішайте разову порціюзасобу догляду з вмістом вітамінної капсули.

Якщо взяти трохи більше крему та доповнити дію вітамінами, вийде чудова поживна маска. Нанесіть маску на руки на ніч і надягніть бавовняні рукавички. Вранці ручки будуть як новенькі.

Інші медичні та аптечні засоби

Важливо! Не застосовуйте без призначення лікаря мазі та креми з гормональними компонентами. Такі засоби діють дуже активно, викликають залежність та погіршують загоєння ранок

Кошти на основі пантотенової кислоти(пантенолу) добре справляються з відновленням шкірних покривів та загоєнням ранок та тріщин.
Силіконовий кремзахистить кисті від впливу хімікатів, а також убереже шкіру під час роботи із землею.
Гігієнічний бальзам для губдопоможе при сухості кінчиків пальців, загоює дрібні тріщини.
Натуральні тверді олії (кокосове, какао, масло ши) чудово замінять крем для рук і забезпечать шкірі догляд.
Аптечні мазі та креми від атопічного дерматиту багаті ліпідами, впораються із сухістю шкіри та захистять шкіру від зовнішніх факторів.
Гліцеринзбереже в шкірі вологу та створить бар'єрну плівку на поверхні.
Креми з ланоліном та алантоїномзахистять та підживлять шкіру.
Суміш саліцилової мазіз гліцериномдопоможе впоратися із сухістю та тріщинами.
Перед сном нанесіть на кисті вазелін і надіньте бавовняні рукавички.
Олія кедрашвидко загоює тріщини та пошкодження епідермісу.

Увага! Не використовуйте засобів з мінеральними оліями в щоденному догляді. Продукти нафтопереробки (парафін, силікон, вазелін) створюють на шкірі непроникний бар'єр, перешкоджаючи подиху шкіри та обмінним процесам. Такими кремами допустимо захищати шкіру при контакті з землею або агресивним середовищем, але після цього потрібно ретельно змити і підживити шкіру кремом на натуральній олійній основі.

Догляд

Креми

Для літнього періодупотрібні зволожуючі засоби з УФ-фільтрами, які підтримати рівень зволоженості епідермісу та захистять від сонячних опіків, фотостаріння та появи пігментації. Регулярно оновлюйте шар крему на кистях.

Як правило, зволожуючі креми містять гліцерин, оливкове або масло обліпихи, поліфеноли, амінокислоти, гіалуронову кислоту Крім традиційних кремоподібних текстур у баночках та тюбиках у продажу зустрічається сухий крем у брусках.. Такий засіб добре зволожує та захищає шкіру.

Взимку стануть у нагоді насичені щільні текстури. У холодну погоду шкіра потребує живлення та захисту від холоду та вітру.

Зимовий крем- Жирний, поживний, що створює захисну плівку на поверхні. Важливо нанести засіб за 20-30 хвилин до виходу з дому, щоби крем встиг вбратися і розподілитися.

Для домашнього доглядустане в нагоді зволожуючий крем, що наноситься після кожного миття рук, контакту з водою. Також можна використовувати засіб так часто, як виникає потреба.

Для захисту рук від агресивного впливухімії або перед роботою на городі потрібен крем на мінеральній основі– силіконовий, вазеліновий або із вмістом парафіну. Це просто надійний бар'єрний засіб. Не тримайте засіб на руках довго, після роботи відразу змийте і нанесіть крем, що доглядає.

Відбілюючі кремипідійдуть при віковій та фотопігментації. Вони містять активні інгредієнтитому шкіра повинна бути добре захищена від сонця, інакше плями з'являться знову.

Від вітру добре захистять креми з мигдальним маслом . Також добре підійдуть щільні, жирні склади.

Ванни

Для відновлення та лікування дуже сухої шкіри рук увечері можна робити ванни.Час процедури – 10-15 хвилин. Вода має бути приємно теплою, комфортною. Після ванни обполіскувати руки не потрібно. Промокніть кисті насухо паперовим рушникомабо сухою серветкою та нанесіть живильний або лікувальний крем.

З крохмалем:

2 столові ложки крохмалю розведіть у 1 літрі теплої кип'яченої води.

З насінням льону:

Заваріть 3 столові ложки насіння льону окропом (0,5 літри). Використовуйте після того, як рідина охолоне до комфортної температури.

З вівсом:

100 г вівсяних пластівцівзалийте 1 літром окропу. Остудіть.

Ванни зі слизеобразующими компонентами (льон, овес) знімають почервоніння і подразнення, підвищують тургор шкіри.

Компреси

Олійно-медовий

Змішати ½ склянки меду, 1 чайну ложку саліцилової кислотита половину склянки оливкової олії. Суміш доведіть до однорідності, підігрійте. Зануріть долоні до складу, оберніть кисті поліетиленом, утепліть рушником. Залиште компрес на 20 хвилин. Після цього зніміть залишки засобу серветкою, зволоженою соком лимона.

Сметанний

До склянки сметани додайте жовток та сік цілого лимона, змішайте. Склад помістіть на марлевий відріз, оберніть долоні, зверху надягніть поліетиленові пакети, утепліть руки рушниками. Через 15-20 хвилин змийте компрес теплою водою та нанесіть крем.

Народні засоби від тріщин на руках

Суміш із горілки, вершкового масла, борошна та меду (у рівних пропорціях) нанести на пошкоджені ділянки на ніч (або мінімум на 4 години).
Рожеві пелюстки подрібнити та змішати з гусячим жиром. Домашня мазьдопомагає від тріщин. Зберігати у холодильнику.
Сирий яєчний жовток змішати зі столовою ложкою рослинної олії та чайною ложкою столового оцту. Суміш втирати у сухі руки.

Маска для рук

Перед нанесенням засобу потримайте руки 10 хвилин у теплому розчині кам'яної солі (2 столові ложки на 1 літр води).

Для маски потрібен яєчний жовток, 1 столова ложка меду та 1 столова ложка рослинної олії. Інгредієнти змішати та нанести на руки. Через 20 хвилин змити та змастити руки кремом.

живлення

Забезпечте свій раціон достатньою кількістю поживних речовин, корисних жирів та вітамінів. За потреби приймайте вітамінні комплекси. Проконсультуйтеся з дієтологом та дерматологом.

Захист

Мийте руким'яким нейтральним милом із зволожуючими інгредієнтами.
Одягайте рукавичкиперед миттям посуду, роботою з хімічними агентами або прополюванням грядок.
Наносите на руки захисні засоби – бар'єрні перед роботою, що відновлюють – після роботи та на ніч.
Не виходьте з дому без нанесення крему для рук.
У холод та мороз носіть рукавички.
Після кожного миття рук ретельно промокайте вологу та наносите крем для рук.
Не виходьте із будинку з вологими руками.

Лікування

У занедбаних випадках відвідайте дерматолога та дотримуйтесь рекомендацій.
Регулярно робіть компреси та ванни.
Наносите на ніч живильні маскидля рук.
Користуйтесь активною аптечною косметикоюдля покращення стану епідермісу.
Пийте вітаміни.

Правильне використання коштів

Зволожуючий крем наносите за 1:00 до виходу з будинку.
Крем для холодної погодинаноситься за 20-30 хвилин до виходу надвір.
Креми наносяться легкими рухами, що масажують, у напрямку від периферії до центру (від кінчиків пальців до основи долоні).
Для харчування та лікування сухої кутикули використовуються спеціальні олії у флаконах або стиках. Такі склади наносять пензликом на кутикулу, злегка масажують.
Перед застосуванням лікувальної мазі або крему вивчіть інструкцію та дотримуйтесь вказівок.

Салонні процедури

Поцікавтеся у майстра з манікюру, які інтенсивні процедури для рук, що доглядають, пропонує салон. Добре відновлює шкіру рук парафінотерапія. Косметологи також запропонують вам процедури для шкіри рук – ін'єкції гіалуронової кислоти, пілінги, відбілювання шкіри з пігментацією

Корисне відео

Фрагмент телепередачі, де докладно розповідається, як вирішити проблеми дуже сухої шкіри рук:

Поліпшити стан рук нескладно, якщо приділяти цьому час та увагу. У догляді за сухою шкірою рук важлива систематичність і регулярність.

Доглянуті руки нізащо не видадуть вашого реального віку. Привчіть себе користуватися рукавичками і приділяти увагу процедурам, що відновлюють, підберіть креми для різних випадків.

Шкіра наших рук постійно піддається негативному впливу. Ми миємо посуд, стираємо, проводимо вологі прибирання будинку, граємо на вулиці з дітьми в холод та дощ. Звичайно, шкіра рук виснажується і . Це приносить масу дискомфорту, адже вона починає підщипувати і лущитися. На придбання дорогих кремів у багатьох просто немає грошей, та й не всі вони дають належний ефект. І тут постає питання, як домашніми методами? Про це ми зараз і поговоримо.

Незважаючи на те, що на жінок покладено багато домашніх обов'язків, при яких вони зобов'язані постійно контактувати з миючими агресивними речовинами, деякі з них просто забувають про елементарні правила догляду за своїми руками, що і провокує появу сухості шкіри рук.

І коли проблема вже виникає, вони починають замислюватися над тим, як зволожити шкіру рук. Багато жінок помилково припускають, що досить просто використовувати зволожуючі креми. Однак це зовсім не так.

По-перше, необхідно постійно одягати гумові рукавички за будь-яких видів робіт, які вимагають контакту з агресивними миючими речовинами. При цьому намагайтеся не возитися в холодній воді. Вона негативно впливає на стан шкіри рук і може призвести до їх огрубіння.

По-друге, коли ви виходите надвір взимку, то обов'язково ховайте руки в тепло. Адже вітер і холод призводять не лише до сухості рук, а й до обвітрювання шкіри.

По-третє, обов'язково слідкуйте за своїм харчуванням. Нестача може призвести не тільки до сухості шкіри рук, а й до появи тріщин на її поверхні. Тому вживайте більше фруктів та овочів. Причому робити це слід саме у сирому вигляді, тому що при термічній обробці фрукти та овочі втрачають більшість своїх корисних речовин.

По-четверте, необхідно регулярно проводити косметичні процедурипо догляду за руками у домашніх умовах. І тут йдеться не про покупних засобах, а спеціальних масках, які готуються з натуральних продуктів. А як їх приготувати, ви зараз і дізнаєтесь.

Якщо вас цікавить, як зволожити руки в домашніх умовах, ви просто повинні прочитати цю статтю до кінця. Пам'ятайте одне головне правило - чим частіше ви миєте руки, тим сушішою буде ваша шкіра. Щоб руки були гладкими та приємними на дотик, необхідно впливати на шкіру зсередини. А для цього потрібно пити якнайбільше води. Вона наповнюватиме клітини вологою, тим самим усуне відчуття сухості та стягнутості.

У домашніх умовах ви можете використовувати , приготовані за такими рецептами:

Змішайте 1ч. свіжовичавленого лимонного сокуз такою ж кількістю гліцерину (його можна купити в аптеці) та 1 ст.л. будь-якої рослинної олії (краще використовувати оливкову). Добре перемішайте всі інгредієнти та нанесіть їх на шкіру рук на півгодини. Потім просто змийте маску прохолодною (не холодною!) водою без використання мила та інших миючих засобів.
Витисніть сік із свіжої петрушки (вам потрібно приблизно 1 ст.л.) і змішайте його з 1 ст.л. риб'ячого жиру. Для ефективності можна додати трохи жирного сиру. Отриману суміш потрібно нанести на шкіру рук та залишити на чверть години. Потім змити просто прохолодною водою.
Заваріть зелений чайі дайте йому настоятися, щоб він став міцним. Змішайте пару ложок чаю з будь-яким рослинним маслом і невеликою кількістю свіжого лимонного соку. Нанесіть отриману суміш на шкіру рук і залиште для дії приблизно на півгодини. Таку маску слід змивати теплою водою.
Візьміть половинку банана і розімніть його вилкою до отримання кашки. Потім додайте|добавляйте| до нього 1 ч.л. оливкової олії та трохи жирного сиру. Така маска наноситиметься на шкіру на 20 хвилин.
Візьміть жирне молоко, змішайте його з рідким медом та подрібненою вівсянки у співвідношенні 2:1:1. Все добре перемішайте та нанесіть отриману суміш на шкіру. Зверху надягніть тонкі бавовняні рукавички. Змивати за 15-20 хвилин.
Якщо у вас є можливість використовувати свіжу полуницю, то не проґавте свій шанс побалувати свої ручки. Візьміть кілька ягід, розімніть їх вилкою та змішайте з 1 ч.л. аптечного гліцерину та 1 ст.л. сметани. Суміш потрібно тримати на шкірі рук близько 40 хвилин.
Візьміть м'якоть житнього хлібаі замочіть її у гарячому молоці. Дайте трохи набрякнути і відіжміть. Після чого змішайте її із сирим яєчним жовтком. Добре змішайте суміш і нанесіть на шкіру рук на півгодини.

Важливо знати!

Пам'ятайте, що стан вашої шкіри на руках та обличчі багато в чому залежить від вашого харчування. Тому намагайтеся включати у свій раціон більше фруктів та овочів у сирому вигляді, а також пийте багато води.

Як профілактика перед сном змащуйте руки невеликою кількістю оливкової олії. А якщо вам доводиться часто контактувати з миючими агресивними засобами, то не забувайте про те, що руки періодично потрібно змащувати зволожуючими кремами.

Крім того, непогано буде, якщо ви почнете приймати вітамінні комплекси. Оскільки стан шкіри залежить від кількості вітамінів і мінералів в організмі. Якщо він відчуватиме дефіцит у якомусь елементі, то це може призвести не тільки до погіршення стану шкіри рук, а й обличчя.

Пам'ятайте, що виконувати косметичні процедури необхідно регулярно. В іншому випадку вони не будуть давати належного ефекту. Адже шкіра рук постійно зазнає негативного впливу. І замість того, щоб усувати проблему, ви тільки маскуватимете її на короткий проміжок часу.

Якщо ви будете регулярно виконувати всі ці прості правилаВи вже незабаром зможете побачити перетворення своєї шкіри. Вона стане м'якою і приємною на дотик, що, звичайно ж, не залишиться непоміченим оточуючими.

Відео про маски для рук в домашніх умовах

Стан шкіри рук важливий фактор, що багато в чому визначає привабливість людини. Сьогодні погана екологія і не правильний доглядза руками часто роблять шкіру сухою, грубою та старіючої. Як результат – руки виглядають не доглянуто і загалом надають жінці. неохайний вигляд. Щоб шкіра була ніжною, потрібен правильний і регулярний догляд, насамперед зволоження. Про те, як правильно зволожувати шкіру рук і які засоби для цього будуть потрібні, і йтиметься у нашій статті.

Косметичні засоби

Ринок косметики рясніє зволожуючими кремами та емульсіями, які обіцяють зробити шкіру оксамитовою. Однак не всі засоби мають однаковий механізм на шкіру. Їх можна розділити на дві групи:

зовнішній захист від пересушування та ефект зволоження;
глибоке зволоження.

Кошти, що належать до першої групи, виробляються на основі гліцерину, а також масляних основ та жирів. Вони створюють на шкірі свого роду плівку, яка утримує вологу та захищає її від пересушування. Наприклад, добре зарекомендували себе креми на основі олії ши, гліцерину, аргани, сої або оливи. Це оптимальний варіант для тих, хто часто контактує з водою і різними засобами для чищення.

До групи глибокого зволоження відносяться креми на основі гіалуронової кислоти та хітозану. Ці речовини сприяють утриманню молекул води біля себе. Тим самим шкірі забезпечується потрібний рівень зволоженості практично зсередини. Цей варіант підходить для людей з особливо чутливою шкірою.

Зверніть свою увагу на креми, в яких міститься молочна кислота та сечовина. Вони не просто усувають ефект сухої шкіри, а справді її зволожують та живлять. При цьому відчуття зволоженості залишається досить тривалим часом. Для денного використання вибирайте легкі повітряні емульсії та гелі. А перед сном використовуйте крем із більш насиченою структурою. Так ви забезпечите своїм рукам відмінний захист і зволоження цілодобово.

Домашні засоби

Крім косметичних продуктів, можна використовувати і перевірені домашні засоби. Їх слід застосовувати не рідше одного разу на тиждень. Серед них назвемо такі:

Оливкова або вершкове масло. Їм змащують шкіру рук на ніч і надягають бавовняні рукавички. Вранці ваша шкіра буде ніжною, як у немовляти.
Трав'яні ванни з додаванням ефірних масел. Під час таких процедур шкіру рук можна злегка помасажувати, тим самим покращивши живлення тканин та кровообіг.
Маски із теплого сиру з додаванням яєчного жовтка. Таку масу треба трохи розігріти, а потім обернути їй руки хвилин на 15-20. Після цього потрібно обполоснути їх теплою водою і нанести живильний крем.
Картопляне пюре з додаванням молока. Теплу суміш слід рясно нанести на руки і потримати протягом 20-25 хвилин. Після цього сполосніть руки теплою водою і, знову ж таки, нанесіть живильний крем.
Обгортання рушником. Змастіть руки оливковою олієюз додаванням улюбленої ефірної олії. Після цього оберніть їх трохи вологим теплим рушником хвилин на 20-30. Потім промийте теплою водою.

Рецептів для зволоження рук із використанням домашніх засобів досить багато. Ми перерахували найефективніші. Але допомогти вам вони зможуть лише за умови регулярного застосування. Використання час від часу належного ефекту не дасть.

Правила догляду за руками

Щоб процедури були ефективними, слід застосовувати низку нехитрих правил, які дозволять захистити шкіру рук від пересихання і тим самим підтримати необхідний рівень зволоження:

Захищайте шкіру від переохолодження, в холодну пору року носіть рукавички.
Уникайте різкої зміни температури. Не варто виходити на мороз одразу після контактування з гарячою водою.
При виконанні домашньої роботизахищайте свої руки господарськими рукавичками.
Доглядайте за руками цілеспрямовано та регулярно.

Ці прості правила дозволять вашим рукам завжди бути доглянутими та красивими. Пам'ятайте: здорова гладка шкірадоступна всім. Але чи зможете ви досягти цих якостей, залежить виключно від вашого терпіння та сталості. Поставте собі за мету і не відступайте. А нагородою стануть зацікавлені чоловічі погляди, які будуть прикуті до вас.

У давнину про справжньому віці жінки і характер її роботи судили за станом рук. У хатніх робітниць вона була сухою і потрісканою, а ось у справжніх леді – ніжною та м'якою. Вже ніхто не проводить такого класового розподілу. Проте дуже суха шкіра рук – що робити з нею – це актуальна досі проблема. Її жертвою може стати будь-яка жінка.

Дуже суха шкіра рук – причини

Спровокувати цю проблемуможуть наступні фактори:

Пересушене повітря.В зимовий часвиною тому є опалювальні прилади, а спекотного літа – кондиціонери.
Алергія.Може викликатися продуктами харчування та низькоякісною косметикою.
Вода, що хлорує.Контакт із нею призводить до стягнутості шкіри. До того ж вона стає шорсткою та сухою. Подібним же впливом дуже гаряча вода.
Вплив засобів побутової хімії.Вони поступово витончують захисний шарепідермісу, а при тривалому контактіі зовсім його руйнують.
Авітаміноз та недостатнє споживання води.При і мізерному раціоні починаються проблеми зі здоров'ям, це ж негативно позначається на стані шкірного покриву.
Певні хвороби (до них відносять діабет та інші недуги).Якщо причина спричинена захворюваннями, то зовнішній впливна проблемну ділянку безглуздо: воно дає лише тимчасовий результат. Важливо з'ясувати, чому дуже суха шкіра на руках, а потім лікувати саму хворобу, яка викликала такий стан.
Природний процес старіння. Вікові змінине найкращим чиномпозначаються стані шкірного покриву. Він втрачає свою еластичність, стає шорстким.
Спадкові фактори.Якщо є генетична схильність, жінці потрібно бути готовою до виникнення цієї проблеми.
Неправильний догляд.Сюди можна віднести звичку не витирати руки після миття. Волога, що залишилася на поверхні, в процесі випаровування пересушує епідерміс.

Як зволожити суху шкіру рук?

Якщо епідерміс лущиться, потріскався і злегка палить, все це говорить про занедбаної стадіїпроблеми. Однак дуже суха шкіра рук вимагає лікування ще до моменту прояву перерахованих вище симптомів. Виявити проблему на ранній стадіїдопоможе нескладний тест. Суть його така: потрібно трохи натиснути пальцем на кисть, а потім різко відпустити. Якщо якийсь час на поверхні залишатиметься пляма, це говорить про підвищену сухість шкіри. Лікування, спрямоване на зволоження, не можна відкладати.

Крем для сухої шкіри рук

Існує кілька видів косметичних засобів, призначених для цього типу епідермісу. До них належить така продукція:

живильний засіб, що відрізняється щільною текстурою;
зволожуючий крем для рук (має легку, ніжну консистенцію);
продукт з захисною дієющо утворює на поверхні покриву плівку;
лікувальний крем, у складі якого присутні цілющі речовини;
антивіковий продукт (він активно бореться з ознаками старіння).

Перед придбанням крему для рук слід звернути увагу на такі моменти:

Зовнішній виглядпродукту.Якщо продукт фабрично упакований, варто переглянути його дату виготовлення. Не рекомендується придбати засіб за 3 місяці до закінчення терміну його придатності.
склад.Кожен косметичний продукт промислового виробництвамістить консерванти. Важливо, щоб це були безпечні компоненти(Метілпарабен або бензойна кислота). Проте бронопол та метилізотіазолінон небажані: вони провокують алергію.
Упаковка.Косметологи рекомендують надати перевагу продукції в тубах. Такий крем менше контактує з повітрям, і він вважається більш гігієнічним.
Зберігання.Якщо косметичний засібвиставлено на яскраво освітленій сонцем вітрині, воно втратило вже більшу частину своїх цінних властивостей.

Коли дуже суха шкіра рук – що робити – природне питання. У такому випадку мало коректно підібрати крем, його ще потрібно правильно використати. Не можна наносити перед виходом на вулицю цей косметичний засіб. Інакше, на морозі компоненти, що містяться тут, перетворяться на крижані кристали і травмують шкіру. Зволожити руки допоможуть такі креми:

Neutrogena Nerwegian Formula миттєвої дії;
"Подвійне дихання" від Фаберлік;
Absolue Mains від Lancome із захистом від УФ-променів;
Water Therapy від Clinique із активною водою.

Зволожуюча маска для рук

Може використовуватися як косметика промислового виробництва, і самостійно виготовлений засіб. Однак для досягнення очікуваного результату важливо чергувати зволожуючі засоби, інакше епідерміс звикне і вже не реагуватиме належним чином. Маска для сухої шкіри рук у своєму складі може мати такі компоненти:

молоко;
рослинні олії;
петрушку;
картопля і так далі.

Зволожуючі рукавички для рук

Цей засіб не має вікових обмежень. Його використання дає приголомшливий результат. Висока ефективністьрукавичок пояснюється присутніми у їхньому складі натуральними компонентами. Такі засоби для сухої шкіри рук випускаються різних видів. Частіше використовуються такі:

SPA Belle, у складі якої присутні екстракт лаванди, вітамін Е та оливкова олія;
багаторазові рукавички Naomi, де в силіконовій підкладці є фермент зеленого чаю;
продукції Faberlic, використовувати яку можна до 50-ти разів (гель роблять з рослинних екстрактівта вітаміну E).

Зволожуючі ванни для рук

Такі процедури можуть виконуватися як у терапевтичних, так і профілактичних цілях. Коли дуже суха шкіра рук взимку, робити ванни слід систематично (двічі-тричі на тиждень). У профілактичних цілях кількість процедур скоротити слід до 1 разу на 4 тижні. Можна робити в домашніх умовах такі ванни:

пом'якшувальну на основі крохмалю;
содову при сильної сухостіпокривів;
чайно-оливкову для шорсткої шкіри;
омолоджуючу та пом'якшувальну на основі олій;
молочну для шорсткої та сухої шкіри;
мінеральну, яка пом'якшує епідерміс та прискорює обмінні процеси.

Лосьйон для дуже сухої шкіри рук

До вибору цього косметичного засобу важливий особливий підхід. Пом'якшити дуже суху шкіру рук зможе тільки той лосьйон, до складу якого присутні натуральні речовини. Це рослинні та ефірні масла, алое, а також продукти бджільництва. Проте є й компоненти-вороги: штучні ароматизатори та спирти. Відразу після нанесення лосьйону, що містить ці речовини, складається враження, що шкіра виліковується. Однак у довгостроковому періоді використання косметичного засобу з цими компонентами посилює становище. Чудово зарекомендували себе ці лосьйони:

Protect Hand Lotion, створений на основі мандаринового та апельсинової олії;
Babe Laboratories Hand Lotion, у складі якого є олія каріте та вітамін E;
лосьйон-шовк «Ласкові руки»;
Lavande від L'OCCITANE та інші.

Як відновити суху шкіру рук?

Вилікувати епідерміс допоможуть салонні та домашні процедури. До перших належить біоревіталізація. Така процедура передбачає запровадження гіалуронової кислоти. В результаті дуже суха шкіра рук з тріщинами омолоджується, насичується вологою, а всі пошкодження гояться. Будинки можна робити відновлюючі маски, ванни, обгортання та інші маніпуляції. В терапевтичних ціляхпроцедури мають проводитися систематично.

Крем для рук, що відновлює

Такий косметичний засіб має інтенсивно живити тканини та забезпечувати їх регенерацію. У складі якісного крему, що відновлює, присутні захищаючі компоненти, які на поверхні епідермісу утворюють тонку плівку. Вона оберігає покрив від негативних зовнішніх факторів. Про те, як відновити суху шкіру рук, добре знають ось ці косметичні засоби:

"Інтенсивний догляд" від Garnier з аллонтоіном;
Nourishing Hand від Оріфлейм (в основі олія солодкого мигдалю);
Douceur Des Mains від Payot з маслом мигдалю.

Відновлююча маска рук

Зробити такий лікувальний складможна з рослинних олій, вітамінів (A, E), меду та інших чудо-компонентів. До того ж можуть використовуватися покупні відновлювальні засоби. Якщо дуже суха шкіра рук узимку – що робити в такому разі? Косметологи рекомендують:

Переглянути свій раціон.
Двічі-тричі на тиждень робити процедури, що відновлюють (маски, ).
Правильно підібрати крем та регулярно його використовувати.

Дуже суха шкіра рук – народні засоби

Вдома можна зробити багато різних косметичних засобів, які допоможуть пом'якшити покрив. Так, використовуватися може гліцерин від пересушеної шкіри шкіри рук. До того ж пом'якшувальною дією відрізняються рослинна олія(особливо добре), жовтки, рідкий мед, вода. Всі вони можуть використовуватися в комплексі або окремо.

Рецепт відновлювального складу

Зволоження рук та правильний догляд за ними найважливіша умовазбереження їхньої краси та молодості. Більшість корисних процедур, що доглядають, таких, як ванночки і натуральні маскидуже просто готувати в домашніх умовах. Про те, які рецепти допоможуть зволожити та пом'якшити суху шкіру рук, читайте далі.

Профілактика сухості рук

Багато дівчат стикаються з надмірною сухістю шкіри рук, часто забуваючи про те, що її поява можна запобігти. Профілактика завжди була і буде найкращим лікаремтому не варто ігнорувати базові правилапідтримання шкіри рук у здоровому стані.

Жодна зволожуюча маска не принесе очікуваного ефекту, якщо не допомагати шкірі зсередини. Збалансоване харчування, що містить достатня кількістьбілків, корисних жирів, мікроелементів та вітамінів, на 70% забезпечує шкіру всіма необхідними речовинами. Тому в раціоні завжди повинні фігурувати молочні продукти, яйця, фрукти та овочі, горіхи та нежирне м'ясо, зелень, мед та багато чистої води.

Шкіра на руках, як і на обличчі, потребує щоденної уваги. Регулярно застосовуйте крем для рук, при цьому вранці і протягом усього дня можна користуватися зволожуючим, а ввечері та на ніч наносити жирніший живильний крем. Для миття рук віддайте перевагу м'яке милоіз вмістом крему, ланоліну або гліцерину.

Не менш важливий і захист шкіри рук від агресивних зовнішніх факторів, таких, як усілякі миючі, засоби для чищення, холодний вітер і низькі температури. Тому на кухні обов'язково повинні оселитися гумові рукавички, а в сумочці – теплі для холодної пори року.

Доповнять належний догляд за руками натуральні маски та саночки на основі меду, олій, молочних продуктів, фруктів та овочів. Застосування їх не рідше двох разів на тиждень допоможе зберегти красу та м'якість рук якомога довше.

Зволожуючі маски для рук

З медом та оліями

Змішайте по 1/2 ст. л. меду та олії оливи і нанесіть на шкіру на 15 хвилин. Посилити пом'якшувальні властивості маски можна, додавши 2 ч. л. лимонного або лаймового соку або 4 краплі фітоесенції лимона. Маска протипоказана при алергії на продукти бджільництва.

Розтопіть чистий бджолиний віск 2 ч. л., додайте до нього підігріте лляна олія 2 ч. л. і стільки ж меду. Інгредієнти ретельно перемішайте дерев'яною або керамічною ложечкою і, давши суміші трохи охолонути до терпимої температури, нанесіть її на руки. Рецепт допомагає помітно зволожити та пом'якшити шкіру, а також злегка освітлює її.

З овочами та фруктами

Практично будь-який овоч або фрукт має зволожуючі властивості, оскільки більшість з них містить у своїх клітинах великий відсоток води. Якщо необхідно пом'якшити суху шкіру рук, то використовуйте в домашніх умовах м'якоть відвареної картоплі або гарбуза, банан та авокадо, а для зволоження корисні маски на основі полуниці, груші, помідора, яблука, ківі та огірка.

Подрібніть у блендері четвертинку авокадо та половину невеликої сирої картоплини. Додайте в суміш 1 ч. л. соку столетника та 3-4 краплі фітоесенції розмарину. Робіть маску 1-2 рази на тиждень, завдаючи її на 15-20 хвилин. Змивати її потрібно без мила, в ідеалі настоєм ромашки.

Власницям власного дачної ділянкипощастило ще більше, адже практично все літо можна не тільки робити заготовки на зиму, а й використовувати будь-які фрукти та овочі зі своєї грядки для зволоження шкіри на руках.

Молочні маски

Молоко – це чудовий засіб для зволоження шкіри на руках. Для приготування масок можна використовувати йогурт, сир, вершки або кефір.

1 ст. л. сиру (краще натурального сільського) розімніть вилкою разом із половинкою томату, попередньо очищеного від шкірки. Тримайте на руках до півгодини. Після маски корисно користуватися живильним кремом.

Для приготування іншої маски з'єднайте такі компоненти:

1 курячий або 2 перепелині жовтки;
1 ст. л. йогурту;
2 ч. л. міцний зелений чай.

Олійні

Рослинні олії мають потрійну властивість – живлять, пом'якшують і зволожують. Для зволоження рук можна вибирати легші базові олії, наприклад, мигдальне, виноградної кісточки, паростків пшениці. А як потужніша артилерія в боротьбі з сухістю шкіри знадобляться олії карите і какао, а також оливкова і кукурудзяна.

Для зволоження рук у домашніх умовах наносите невелика кількістьзлегка підігрітого масла|мастила| на шкіру на чверть години, потім змивайте теплою водою або видаляйте за допомогою гідролату і наносите живильний крем. Масляні процедури для рук найзручніше проводити на ніч.

Ванни та пілінги

Маски - не єдиний варіант для інтенсивного зволоженнярук у домашніх умовах. Різні ванни дуже ефективно пом'якшують шкіру при їх регулярному застосуванні. Правила їх використання дуже прості. Руки потрібно опустити в заздалегідь підготовлену ванну і потримати їх 15-20 хвилин, після чого достатньо промокнути серветкою і змастити зволожуючим лосьйоном або кремом.

Для приготування ванни корисні такі склади:

оливкова олія, лимонний або апельсиновий сік;
настій ромашки, липи та звіробою;
розчин морської соліу воді з додаванням фітоесенції лимона, пачулі або розмарину;
молоко та вода в рівних обсягах та мед.

Також ефективні для зволоження ванни з содою, яку можна розчиняти в теплій воді або в молоці.

Будь-який косметичний засіб принесе максимальний ефектякщо буде нанесено на очищену за допомогою пілінгу шкіру. Для рук це може бути суміш глини та води, дрібної морської солі та лимонного соку, меленої кавита меду. Регулярно, близько 2-х разів на тиждень, відлущуючи відмерлий епідерміс зі шкіри рук, можна не лише підготувати їх до проведення зволожуючих процедур у домашніх умовах, але й допомогти клітинам швидше оновлюватись.