препарати 

Що пити при сухості шкіри тіла. Причини сухості шкіри і лікування народними засобами. Очищаючі косметичні засоби

Багато зіткнулися з сухістю шкіри знають, що вона здатна доставляти масу проблем. Стягування, дрібнопориста структура, роздратування, тьмяний колір, Лущення і - ці дискомфортні відчуття здатні засмучувати і змушувати замислюватися над пошуком шляхів боротьби з ними. Крім цього, суха шкіра більше схильна до утворення зморшок і швидше старіє.

У статті ми розповімо вам про причини сухості шкіри і способах лікування. Такі знання допоможуть позбутися від неприємних відчуттів, які вона здатна доставляти, і допоможуть запобігти освіту передчасних зморшок.

Ознаки сухості шкіри

Визначити сухість шкіри можна самостійно: при натисканні пальцями на її поверхні довго не зникають сліди. Також існують і інші ознаки:

  • стянутость;
  • непомітні пори;
  • часті роздратування (почервоніння);
  • лущення;
  • відсутність еластичності;
  • тріщини.

З пересиханням верхнього шару шкіри вона втрачає свою цілісність і через що утворилися мікротріщини може пропускати бруд, бактерії і хімічні речовини. Згодом ці чужорідні для неї агенти можуть викликати подразнення і свербіж.

причини

Часте перебування на сонці сприяє появі сухості шкіри.

До сухості шкіри приводить гальмування вироблення шкірного сала, яке провокується цілим рядом причин. У деяких випадках така неефективна робота сальних залозвикликається спадковою схильністю. Дерматологи відзначають, що суха шкіра у молодих частіше вказує саме на генетичну особливість, а у людей більш зрілого вікуз'являється через інших внутрішніх або зовнішніх чинників.

Основні зовнішні причинисухої шкіри наступні:

Основні внутрішні причинисухої шкіри:

  • (Недостатнє споживання води, порушення травлення, висока температурата ін.);
  • гормональні збої (, гіпотиреоз, період менопаузи і ін.);
  • порушення обміну речовин;
  • часті стреси;
  • тривалий прийом антибіотиків;
  • (Особливо А і Е);
  • захворювання шкіри (алергії, кератоз, грибкові інфекціїта ін.);
  • нераціональне харчування і виснажливі дієти;
  • шкідливі звички (куріння, надмірне вживаннясолодкого чаю і кави, газованих напоїв);
  • старіння.

Сухість шкіри може бути загальною або зачіпати певні ділянки тіла. Та чи інша локалізація таких зон може вказувати на причину їх появи, і для її усунення і лікування можуть використовуватися різні засоби.

Способи лікування при сухості рук і пальців

Сухість рук і пальців частіше викликається зовнішніми факторами. Миття посуду без рукавичок агресивними речовинами або в гарячій воді, холодне повітря, використання антибактеріального або дезодорированного мила, праця на землі, робота з будівельними сумішами - це далеко не всі фактори, які сприяють пересушування шкіри. Особливу увагуслід приділяти утворення тріщин на пальцях. Такий симптом може вказувати на недостатнє надходження в організм вітамінів А, Е і групи В.

Для усунення та лікування сухості шкіри рук і пальців слід прийняти ряд заходів:

  • використовувати бавовняні або гумові рукавички при роботі з агресивними речовинами;
  • носити теплі рукавиці або рукавички в холодну пору року;
  • користуватися сонцезахисним кремом;
  • акуратно витирати шкіру рук після миття м'яким рушником;
  • використовувати для миття рук м'які і якісні миючі засоби;
  • нормалізувати харчування;
  • приділити увагу достатньому надходженню вітамінів А, Е і групи В.

Лікування сухої шкіри рук може проводитися за допомогою аптечних ранозаживляющих кремів і різних народних рецептів.

  1. Маска з картоплі - картоплю відварити в мундирі, очистити і розім'яти в кашку. Додати в нього столову ложку теплого молока. Теплу маску наносити на шкіру рук на 20 хвилин кілька днів поспіль по 2-3 рази на день.
  2. Компрес з меду і гліцерину - взяти по 1 чайній ложці меду, гліцерину, води і борошна. Змішати інгредієнти до однорідної консистенції і змастити отриманою сумішшю руки. Надіти бавовняні рукавички на 20 хвилин. Такі компреси краще робити кілька разів на день протягом тижня.
  3. Компрес з сметани - склянка жирної сметанизмішати з яєчним жовтком і соком лимона. Отриманою сумішшю змочити марлю і прикласти її до рук, зверху зафіксувати харчовою плівкоюі надіти рукавички або укутати руки теплим рушником. Через 20 хвилин залишки компресу зняти ватним диском і надіти чисті бавовняні рукавички. Такі компреси краще робити перед сном протягом декількох днів.
  4. Маска з оливкової олії і соку лимона - столову ложку масла змішати з 1/2 чайної ложки лимонного сокуі 1 чайною ложкою крему для рук. Перед сном суміш нанести на шкіру рук і надіти бавовняні рукавички. Таку маску можна проводити один раз в тиждень для профілактики або протягом декількох днів для лікування сухості шкіри рук.
  5. Масляна ванночка - в невелику мисочку налити оливкова, соняшникова або лляна оліяі підігріти на водяній бані до комфортної температури(Воно повинно бути дуже теплим). В масло занурити руки на 20 хвилин. Після цього промокнути руки серветкою. Такі процедури рекомендується проводити 2 рази на тиждень.

На пальцях застосовуються такі народні рецепти:

  1. Мазь з живиці і меду - в металевому посуді змішати 10 г живиці, 10 г меду, 15 г бджолиного воскуі 30 мл горілки. Поставити на вогонь і, постійно перемішуючи, дочекатися повного розчинення всіх інгредієнтів. Мазь злити в чистий скляний посуд і зберігати в холодильнику. Для лікування нанести засіб на тріщину і заклеїти бактерицидним лейкопластирем. Залишити на 7-8 годин.
  2. Мазь з подорожника - суху траву розтерти в порошок, змішати з 3 краплями олії і додати вазелін (в співвідношенні 1: 9). Наносити так само, як мазь з живиці і меду.
  3. Мазь з календули - півсклянки сухих квіток календули розтерти в порошок і змішати з однією склянкою розтопленого нутряного свинячого сала. Суміш помістити на водяну банюі, постійно помішуючи дерев'яною лопаткою, довести до однорідної консистенції. Перелити в скляний посуд і зберігати в холодильнику. Наносити так само, як мазь з живиці і меду.

При сухості рук і тріщинах на пальцях лікар-дерматолог може порекомендувати вам вітамінні і мінеральні комплекси - вибирати їх самостійно не рекомендується.

У деяких випадках сухість та лущення рук може викликатися. Шкіра покривається плямами різних розмірів і забарвлення (від рожевих до злегка синюватих), і хворий може відчувати свербіж і печіння. На згинах вона може тріскатися і утворювати білі шелушащиеся острівці. Правильне лікування таких грибкових уражень шкіри рук призначається тільки дерматологом після проведення лабораторних аналізівдля визначення виду грибка. Тільки після цього лікар зможе виписати протигрибкові препарати і визначити тривалість їх застосування.

Способи лікування при сухості ліктів

Сухість шкіри на ліктях може викликатися багатьма зовнішніми і внутрішніми причинами. Лущення в цій області провокується механічним впливом(Наприклад, при роботі в офісі) або частим прийняттям ванн. Також воно може викликатися різними захворюваннями.

Найбільш часто сухість ліктів спостерігається при:

  • гіпотиреозі - це захворювання призводить до уповільнення обміну речовин і регенерації шкіри, клітини епідермісу відмирають, не встигають отшелушиться і шкіра стає сухою і шорсткою;
  • - недолік заліза призводить до зниження гемоглобіну і нестачі кисню в тканинах, порушення обміну речовин викликає сухість шкіри;
  • цукровий діабет - збій в обміні речовин викликає порушення харчування всіх тканин організму, шкіра зневоднюється, стає вразливою і тонкою, з'являються ділянки запалення і свербіж;
  • аутоімунні і дерматологічні захворювання – атопічний дерматит, Нейродерміт, іхтіоз шкіри та інші хвороби, призводять до лущення і огрубіння шкіри.

Лікування при сухій шкірі на ліктях направлено на усунення причини, що викликає такий симптом. Крім лікування основного захворювання може рекомендуватися застосування кремів з ромашкою і люцерною, бальзаму Ліпікар, кремів Пітіваль і Атодерм, мазі Радевіт, масел (какао, ши, манго та ін.) І народних рецептів.

Народна медицина радить при сухій шкірі на ліктях такі кошти:

  1. Скраб з кавової гущі і меду - в кавову гущудодати мед, наносити на лікті і масажувати круговими рухамидля видалення відмерлих клітин шкіри. змити теплою водоюі нанести живильний кремабо масло.
  2. Компреси з сметани і соняшникової олії- інгредієнти змішати в рівних пропорціях, суміш нанести на марлю і прикласти до ліктів, укутати теплою тканиноюі залишити на 10-20 хвилин.
  3. Ванночки з молока - молоко підігріти і занурити в нього лікоть на 20 хвилин. Промокнути серветкою і повторити процедуру на іншій руці.

Способи лікування при сухості шкіри обличчя


Справитися з сухістю шкіри обличчя в домашніх умовах допоможуть маски з натуральних інгредієнтів.

Суха шкіра обличчя може пояснюватися спадковою схильністю, зовнішніми факторами, віковими змінамиабо порушенням в роботі сальних залоз. Зниження рівня виділення шкірного сала можуть провокувати різні захворюванняШлунково-кишкового тракту, ендокринної або нервової системиі нестача вітамінів А, Е і групи В. Для лікування цих патологій необхідна консультація лікаря, яка дозволить виявити причину і визначити курс лікування основного недуги.

Для запобігання розвитку цієї проблеми необхідно звести до мінімуму агресивна дія довкілляі забезпечити шкірі правильний догляд. Умивання і догляд за такою шкірою повинен проводитися тільки за допомогою спеціальних засобів. Також можна використовувати різні домашні живильні і зволожуючі засоби.

Народна медицина пропонує застосовувати такі маски для сухої шкіри обличчя:

  1. Маска з сливи, дині і масло жожоба - всі інгредієнти взяти в однакових пропорціях. М'якоть сливи і стиглої дині подрібнити виделкою до стану пюре. Додати масло і ретельно перемішати. Нанести на обличчя і через 20 хвилин змити теплою водою.
  2. Маска з яєчного жовтка, рослинного масла і ромашки - яєчний жовтокзбити з чайною ложкою рослинного масла (мигдального, льняного, соняшникового, оливкового або ін.), додати столову ложку аптечного екстракту ромашки і збити ще раз. Суміш нанести на обличчя і змити через 10-15 хвилин теплою водою.
  3. маска з вівсяних пластівціві оливкового масла - пластівці зварити в молоці. Взяти 3-4 столові ложки каші, додати в неї така ж кількість оливкової олії і збити. Нанести на обличчя товстим шаром. Змити через 15 хвилин теплою водою і обполоснути обличчя прохолодною водою.


Способи лікування сухості шкіри тіла

Загальна сухість шкіри на тілі також може викликатися зовнішніми факторами, але найбільш часто вона провокується захворюваннями внутрішніх органів. Для її лікування необхідно виявити причину і усунути її. Крім позбавлення від впливу зовнішніх факторів ( гаряча вода, Агресивні миючі засоби, тривале перебування на сонці і ін.) І лікування основного захворювання рекомендується дотримуватися нормальний питний режим, вживати в їжу достатня кількістьмолочних продуктів, риби, рослинних масел, брокколі, горіхів і морепродуктів.

Для зволоження і живлення шкіри після гігієнічних процедурповинні застосовуватися різні косметичні засоби для сухої шкіри з керамідами, жирними кислотами і ліпідами. Також можна користуватися різними народними рецептами ванн, масок і пілінгів:

  1. Пілінг з медом, морською сіллю і оливковою олією- змішати 4 столові ложки меду і 1 столову ложку дрібної морської солі, Додати в отриману суміш столову ложку оливкової олії і перемішати. Нанести на очищену шкіру тіла і злегка помасажувати. Через 5 хвилин прийняти теплий душ.
  2. Ванна з відвару лляного насіння і ромашки - 5 чайних ложок насіння льону відварити в літрі води близько 15 хвилин, приготувати відвар ромашки (рецепт вказано на упаковці). Обидва відвари змішати в пропорції 1: 1 і додати в 1/2 ванни. Тривалість процедури - близько 15 хвилин.
  3. Ванна з молока, мигдалевого масла і меду - підігріти літр молока і додати в нього 200 меду, перемішати з десертною ложкою мигдалевого масла. Склад влити в ванну. Тривалість процедури - близько 15-20 хвилин.
  4. Маска з меду і оливкового масла - змішати мед і масло в пропорції 1: 1, нанести на очищену шкіру тіла і залишити 20 хвилин. Прийняти теплий душ.
  5. Маска з авокадо, банани, вершків і вершкового масла- м'якоть одного авокадо і банана подрібнити виделкою до стану пюре, додати в суміш 100 г вершкового масла, 1/2 склянки вершків і все ретельно збити. Додати кілька крапель рожевого маслаі збити маску ще раз. Нанести на очищену шкіру тіла на 15 хвилин. Прийняти теплий душ із застосуванням мочалки.

Способи лікування при сухості шкіри ступень і п'ят

Може викликатися носінням незручного взуття, недостатньою кількістю вітамінів А і Е, захворюваннями ендокринної системиі грибковими інфекціями. У деяких випадках всі ці причини здатні приводити до утворення в області загрубевших ділянку шкіри тріщин, які доставляють масу неприємних відчуттів і біль.

Якщо така проблема була викликана незручним взуттям, То досить позбутися її і вибирати взуття з урахуванням розміру і форми ноги. Лікування сухості шкіри ступень і п'ят повинне бути спрямоване на усунення основного захворювання. Для цього знадобиться консультація ендокринолога або дерматолога. відсутність адекватного лікуванняпризведе до збільшення основного захворювання і розвитку ускладнень.

для місцевого лікуваннясухості шкіри п'ят і ступень можуть застосовуватися різні засоби: Пом'якшувальні, отшелушивающие, антибактеріальні та ранозагоювальні. Їх вибір залежить від стану шкіри.

Для усунення дуже сухої шкіри п'ят і ступень Народна медицинапропонує наступні рецепти:

  1. Маска з зелених яблук - на дрібній тертці натерти одне яблуко, пюре накласти на марлю і прикласти її до стопи. Надіти шкарпетки. Компрес залишити на ніч. Вранці маску змити і нанести на шкіру живильний крем.
  2. Маска з картоплі і лляного насіння - сиру картоплюнатерти на дрібній тертці, додати таку ж кількість лляного насіння, долити трохи води і проварити суміш до загустіння. Дати трохи охолонути і нанести на ступні. Через 20 хвилин змити теплою водою, видалити ділянки шкіри, що лущиться і змастити ступні йодом.
  3. маски з касторовою олією- марлю змочити олією і прикласти до ступні або п'яті. Надіти теплі шкарпетки і залишити на ніч. Вранці промокнути шкіру серветкою.

Для лікування тріщин на п'ятах можна застосовувати народні рецепти, які були описані вище для лікування тріщин на пальцях рук. Гарні результатидає і застосування таких засобів.

Найчастіше лущення шкірного покриву - це тимчасове явище, нерідко турбують взимку. Однак деяким дівчатам доводиться боротися з ним на протязі довгих років. Ксероз може з'явитися через безліч причин. Лікування сухості шкіри тіла за допомогою народних засобів допоможе позбутися від цієї проблеми.

Причини сухості шкіри тіла можуть бути як зовнішніми, так і внутрішніми. Основні джерела проблеми:

  1. Спадкова схильність.
  2. Брак рідини в організмі. щоденне вживаннявід 1.5 до 2 літрів води сприяє нормалізації водно-сольового балансу, виведенню з організму токсинів і інших шкідливих речовин.
  3. Природне старіння організму. Після 40 років відбувається гормональна перебудоваорганізму, яка зачіпає сальні залози, Які регулюють водний баланс в організмі.
  4. Незбалансоване харчування. Вживання в їжу продуктів швидкого приготування, в складі яких присутні канцерогени, барвники, стабілізатори та т. Д.
  5. Дефіцит вітамінів А, Е і С і мікроелементів.
  6. Неправильний догляд за тілом згубно впливає на функціонування сальних залоз, що захищають шкіру від зайвої втрати вологи.
  7. Регулярне використання косметичних засобів, у складі яких є агресивні компоненти.
  8. Носіння одягу з синтетики може сприяти порушенню теплообмінних процесів, і може стати причиною сухої шкіри тіла.
  9. Відвідування басейну з хлорованою водою.
  10. Різкі перепади температур, сильний вітер, пекучі сонячні промені, Знижена вологість повітря.
  11. Побічний ефект від прийому медикаментів.
  12. Шкідливі звички.
  13. Занадто часте купання сприяє вимиванню захисної плівки жиру, що захищає шкірний покрив.

Ще дуже сильно може сохнути епідерміс через дерматологічних хвороб: себореї, екземи, дерматиту, псоріазу.

А також ендокринні захворювання, такі як гіпотиреоз ( знижена кількістьгормонів щитовидної залози) І цукровий діабет- джерела осушення шкіри.

методи боротьби

Перш ніж починати догляд за сухою шкірою тіла, необхідно визначити, який вид ксероза. Існує два види сухості шкірного покриву:

  • з нормальним тонусом - сухість є, але епідерміс залишається гладким і еластичним;
  • з зниженим тонусом- при цьому швидко утворюються тріщини, зморшки, а сама шкіра стоншена.

Від першого варіанту недуги можна позбутися народними засобами, зволожуючими кремами і мазями. Для другого необхідна комплексна терапія.

Народна медицина

Якщо шкіра свербить і свербить, боротися з цією проблемою можна за допомогою холодних компресів, мазей або кремів. Ще сприятливо впливають зволожуючі маски, які потрібно робити два рази на тиждень, а також ванни з відварами трав. Ці процедури також заспокоюють, очищають і регенерують шкірний покрив.

лікувальні ванни

Ванну з відваром лляного насіння і ромашки необхідно приймати протягом чверті години. Для приготування трав'яного рідини потрібно в 1 літр води додати пару маленьких ложечок насіння льону і ромашки і варити близько 15 хвилин. А потім треба профільтрувати складу і влити в ванну.

Хороша гліцеринова ванна. Для неї потрібно додати у воду півсклянки рідкого гліцерину. Така процедура допоможе відновити висушену шкіру.

Для молочно-медової ванни треба трохи підігріти молоко і розтопити 200 гр меду. А потім слід не поспішаючи перемішати ці компоненти і влити до складу 2 чайні ложки мигдалевого масла. Далі, отриману суміш необхідно додати в ванну.

Вівсяна ванна прекрасно допомагає, якщо шкірний покрив свербить і лущиться. Для неї потрібно насипати в мішечок з матеріалу пластівці вівсянки і зав'язати. Потім вимагає підвісити його під маленьку струмінь води. Приймати таку ванну треба протягом чверті години.

Варто зазначити, що вода у ванні не повинна бути сильно гарячої, так як вона призводить до зневоднення шкіри.

Пілінги і маски

Ще для позбавлення від сухості можна скористатися пілінгами, приготувати які нескладно самостійно. У співвідношенні 4: 1: 1 потрібно змішати не густо натуральний мед, Рослинне масло і сіль, а потім обробити цим скрабірующім засобом шкіру і залишити на 5 хвилин. Далі потрібно обережно змити склад і обполоснутися теплою водою.

Другий скраб: в першу чергу слід перемолоти в кавомолці вівсяні пластівці і мигдаль, а потім додати в них дві великі ложки жирної сметани. Засіб наноситься на епідерміс і через 5 хвилин змивається.

Щоб в домашніх умовах зробити живильну і зволожуючу маску, необхідно змішати дві столові ложки меду і масла оливи, а далі змастити складом шкіру і почекати протягом 20 хвилин. На завершення потрібно змити маску підігрітою водою.

А також можна скористатися іншим варіантом маски: потрібно з'єднати і ретельно перемішати м'якоть авокадо, банани, півсклянки вершків, 100 гр. вершкового масла і 3 краплі ефіру троянди. Це засіб потрібно втерти в шкірний покрив і через 15 хвилин вмитися.

При сухості шкіри з поганим тонусом, крім домашніх косметичних процедур, Треба дотримуватися дієти: їсти морепродукти, сухофрукти, свіжі овочі і фрукти, нежирні сорти м'яса і горіхи, а також випивати в день близько 2 літрів рідини. Не можна вживати спиртні напої і палити.

Як догляду за шкірою можна використовувати молочко, муси і лосьйони, без вмісту спирту. Для пом'якшення епідермісу рекомендується використовувати мазі і крему на основі екстрактів рослин, жирів і вітамінів.

Вітаміни для здоров'я шкіри

Нерідко сухість шкірного покриву з'являється, якщо не вистачає вітамінів. Багато з них грають велику роль в підтримці шкіри в нормальному стані. Ними є вітаміни групи В, С, А і Е. Тому при незбалансоване харчуванняпросто необхідно ввести в раціон полівітамінних комплексів.

Вітамін С ( аскорбінова кислота) - базовий для здоров'я шкіри. Він бере участь в синтезі колагену і еластину, що роблять епідерміс пружним і оксамитовим. Його нестача призводить до зневоднення і підвищеного лущення шкірного покриву. Заповнити дефіцит можна вживанням в їжу цитрусових, квашеної капусти, Печінки, чорної смородини.

Вітаміни Е (токоферол) і, А (ретинол) володіють антиоксидантними властивостями. Токоферол міститься в яйцях, маслі, молочних продуктах, моркви, пророщених зернах пшениці і горіхах. А ретинол в спаржі, помідорах, персиках, гарбузі і зеленому горошку.

Важливі і вітаміни групи В, які впливають на розщеплення і синтез амінокислот, які є будівельним матеріалом безлічі клітинних структур. Є ці вітаміни в борошняних виробах, Кашах, м'ясі, морепродуктах, овочах і фруктах.

Таким чином, сухість шкіри можуть спровокувати безліч факторів. Для усунення проблеми в першу чергу необхідно з'ясувати, чому шкіра стає сухою, а тільки потім починати лікування. Дуже добре допомагають в цьому випадку народні рецепти.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

У статті розповімо про причини і способи лікування сухої шкіри тіла. Ви визначите, чи є у вас така проблема і що робити при явних симптомах. Дізнаєтеся про народні засоби і профілактичні заходив лікуванні захворювання.

Сухість шкіри виникає через нестачу вологи в верхньому шарішкіри, що провокує запалення, тріщини, лущення. Сверблячка посилює проблему, складно тримати себе в руках, коли її так і хочеться почухати.

Симптоми сухості шкіри тіла

Натисніть пальцем на шкіру, поспостерігайте за реакцією. Якщо слід від натискання залишається деякий час, значить, шкіра суха і вимагає догляду.

Ознаки сухості шкірного покриву:

  • Відчуття стягнутості після водних процедур.
  • Маленькі тріщини.
  • Свербіж, почервоніння.
  • Непомітні пори.
  • Шкіра груба, нееластична.

Причини сухості шкіри

На стан шкіри впливає навколишнє середовище, спосіб життя, харчування, перенесені або хронічне захворювання. Сухість провокують:

  • Порушення обмінних процесів в організмі.
  • Авітаміноз (нестача вітамінів).
  • Алергічна реакція.
  • Інфекції.
  • Шкірні захворювання.
  • Ниркова недостатність.
  • Аномальне зроговіння шкіри.
  • Хвороби шлунково-кишкового тракту (травної системи).

Стан шкіри нормалізується само собою, як тільки людина вилікується від захворювання.

Причини проблем зі шкірою тіла та обличчя

  • Спадковість.
  • Пересушене повітря.
  • Жорстка гаряча вода.
  • Зневоднення організму.
  • Тривале перебування на сонці або на морозі.
  • Невідповідні косметичні засоби.
  • Харчування і шкідливі звички.
  • Зміна клімату.
  • Старіння.

Лікування народними засобами

Для лікування сухої шкіри необов'язково вдаватися до дорогим процедурам. існують народні методи, Які усувають сухість і інші неприємні симптоми.

Що робити з проблемною шкірою

Почніть з малого, переглянете спосіб життя, внесіть зміну в раціон, виключіть шкідливі звички.

Правильне харчування

Нестача вітамінів і мінералів в організмі провокує розвиток захворювань, погіршення стану шкірних покривів, Ламкість нігтів і інші проблеми.

Брак вітаміну В, що очищає організм від шлаків і токсинів, негативно відбивається на зовнішності. У великих кількостях він міститься в: яйцях, зелені, коричневому рисі, свіжій рибі, молочних продуктах, фруктах і овочах.

Вітаміни Е і А - помічники у виробленні сальних залоз і виділення секреції. Для поповнення організму цими вітамінами, їжте моркву, яблука, абрикоси, помідори, болгарський перець, молочні продукти.

Причиною сухості і свербіння шкіри є зловживання солодощами.

Вода насичує клітини киснем, недолік рідини впливає, в першу чергу, на зовнішність. Випивайте достатню, для свого організму, кількість води в день.

Зволожуюча маска для тіла

Інгредієнти:

  • сир - 25 г;
  • сметана - 1 столова ложка;
  • вершки - 2 чайні ложки;
  • молоко - 2 чайні ложки.

Як приготувати:Перемішайте продукти до однорідності.

Як використовувати:Нанесіть зволожуючий засіб на 15 хвилин. Змийте теплою водою.

результат:Маска зволожує епідерміс.

Зволожуюча маска для обличчя

Інгредієнти:

  • сир (5-9% жирності) - 25 г;
  • мед - 1 столова ложка.

Як приготувати:Підігрійте мед на водяній бані, з'єднайте з сиром. Перемішайте інгредієнти.

Як використовувати:Нанесіть маску на попередньо очищене обличчя на 10 хвилин. Змийте водою.

результат:Маска усуває сухість особи завдяки зволожуючим і поживними властивостями. Мед відновлює епідерміс. сир загоює дрібні тріщини. Засіб насичує шкіру вітамінами, що позитивно відбивається на кольорі особи.

Зволоження кокосовим маслом

Кокосове масло справляється з такими проблемними ділянками, як лікті і коліна. Огрубілі ділянки виглядають не естетично, тому боротися з ними потрібно будь-якими способами.

нанесіть кокосова оліялегкими масажними рухами на проблемні зони. Зачекайте поки вбереться.

Маска для обличчя

Інгредієнти:

  • морква - 1 штука;
  • сметана - 2 столових ложки.

Як приготувати:Очистіть моркву середнього розміру, натріть на тертці. Змішайте зі сметаною. Перемішайте до однорідного стану.

Як використовувати:Час впливу 15 хвилин. Вмийтеся і змастіть обличчя зволожуючим кремом.

результат:морква - природний зволожувач, а кисломолочний продуктнасичує колагеном, який живить, зволожує і злегка вибілює.

Сухість шкіри рук

Наші руки не для нудьги, а тому шкіра на них найбільш схильна до негативному впливудовкілля. В результаті, з'являється сухість, шорсткість, лущення або стянутость.

Користуйтеся м'яким туалетним милом.

Миття рук є справжнім випробуванням для шкіри. На епідермісі рук немає сальних залоз, що виділяють секрецію, тим самим захищають від передчасного старіння. Використовуйте захисний або живильний крем.

Робіть роботу по дому в рукавичках. Про це знають всі жінки, але чомусь ігнорують правило, про що в результаті шкодують.

Взимку носите рукавички, що захищають руки від морозу і обвітрювання.

профілактика

  • Після ванни або душу використовуйте зволожуючі лосьйони.
  • Жорсткі скрабірующіе кошти замініть легким пілінгом.
  • Носіть речі з натуральних матеріалів, Пропускають повітря.
  • Приймайте пом'якшувальні ванни, з додаванням трав, меду, молока.
  • Слідкуйте за харчуванням: контролюйте споживання солодкої і жирної їжі.
  • Слідкуйте за звичками: контролюйте кількість випитого алкоголю і відмовтеся від сигарет.

Суха шкіра тіла проявляється відчуттям стягнутості і лущенням. Вона легко дратується, моментально пересушується до стану, схожого з наждачним папером, Доставляє безліч незручностей і вимагає до себе багато уваги. І якщо в молодості вона виглядає привабливо, радуючи відсутністю жирного блиску, то старіти і покриватися тріщинами і зморшками починає набагато швидше, ніж інші типи. Чому шкіра тіла стає сухою і як прибрати сухість, читайте далі в статті.

Шкіра тіла стала сухою не просто так, на все є свої причини. Вони можуть критися в наступних факторах:

  • Вікові зміни організму.
  • Неправильно підібрана індивідуальна уходовая система.
  • Схильність до сухості, часто спадкова.
  • Неправильна робота сальних залоз, викликана гормональними порушеннями.
  • Знижений рівень водного балансу.
  • Перенесені шкірні захворювання.

Впливати на стан шкіри можуть і погодні умови. Ускладнюється сухість в регіонах з підвищеною вологістю повітря (як на Північно-Заході Росії), догляд потрібно підбирати зовсім інший (на відміну від догляду, що підбирається в середній смузі). Тому, стежачи за змінами шкіри, варто звертати увагу і на навколишні вас умови.

Симптоми сухої шкіри

Сильна сухість шкіри по всьому тілу виявляється поруч неприємних симптомів, Які рекомендується лікувати, щоб не погіршити свій стан. До цих симптомів відносяться:

  • Поява пігментних плям.
  • Поява тріщин на шкірі.
  • Надмірне лущення, відчуття неприємної стягнутості.
  • Якщо придивитися до шкіри, буде практично не видно пір - вони занадто закриті, їх складно чистити.
  • Відчувається сверблячка, шкіру ніби пече при зіткненні з водою.
  • Шкіра на дотик виявляється шорсткою, неприємною.
  • Підвищується дратівливість шкіри.

Проте з сухою шкірою можна нормально співіснувати. Але за умови того, що за нею ви будете правильно доглядати, а неприємні симптоми своєчасно лікувати косметичними, медикаментозними або народними засобами. Підбирати систему лікування і комплексного доглядуза сухою шкірою краще всього під наглядом косметолога.

Як доглядати за сухою шкірою

Власниці сухої шкіри прекрасно знають, що доглядати за нею - та ще задачка. Так що робити, якщо природа або обставини нагородили вас таким типом шкіри? Основні правила догляду:

  1. Пити воду. Багато води, не менше двох літрів на добу, щоб не допускати зневоднення.
  2. Користуватися будинку зволожувачами повітря.
  3. Не забувати наносити лосьйон після прийняття душу.
  4. Намагатися не користуватися милом без зволожуючих властивостей.
  5. Скоротити час перебування в душі, шкіра погано вбирає воду, стан може погіршитися.
  6. Обов'язково користуватися зволожуючими кремами, регулярно робити маски і щадні пілінги для відлущування шкіри.
  7. Користуватися свіжої декоративною косметикою, найкраще гіпоалергенної (і не забувати знімати вечорами макіяж спеціальними засобами).
  8. Приймати вітаміни A, E, групи B. Можна як в біологічних добавках, так і з їжею.

Вам буде потрібно навчитися розбиратися в складах коштів, якими ви користуєтеся. Тому що чутлива суха шкіра може негативно реагувати на будь-які компоненти складів. І, виявивши ці компоненти, ви зможете більш точно підібрати доглядають і декоративну косметикудля регулярного використання, А не мучитися з побічними ефектамивід алергії.

лікування

У деяких випадках сухій шкірі потрібно не просто правильно підібраний догляд, а й лікування. Здійснити його можна за допомогою аптечних засобів, косметичних препаратівабо народних рецептів. Вибір способу лікування буде залежати від зручності, можливостей і індивідуальної реакції шкіри на різні компоненти косметичних, медичних і натуральних засобів.

Рецепти народної медицини

  1. Розім'яти відварну картоплю, розвести його з підігрітим молоком. Наносити на шкіру кілька разів на день на 20 хвилин. Дуже добре підходить для лікування сухості рук.
  2. Висушений подорожник перемішати з вазеліном і маслом. Нанести на ділянки шкіри з тріщинами, заклеїти пластиром, тримати кілька годин (близько 7-8 в середньому).
  3. Кавову гущу перемішати з медом до консистенції НЕ рідкого скрабу. наносити масажними рухамина шкіру для відлущування. Такий скраб не дратує, живить і подлечивает.
  4. 3-4 ложки вівсяних пластівців, відварених на молоці без добавок, змішати в рівних пропорціях з оливковою олією. Товстим шаром нанести маску на шкіру. Протримати 15 хвилин, змити теплою водою.
  5. заварити зелений чай. Занурити в нього ватні диски, Зробити компрес на 15 хвилин, поклавши їх на очі.

Також, якщо шкіру тіла сушить, то в домашніх умовах її можна протирати відварами селери, соком алое або простими кубикамильоду (в лід при заморожуванні можна також додати свіжий сікалое).

аптечні засоби

  • Бепантен і Бепантен Плюс. Наноситься для загоєння подразнень, тріщин. Ефект досягається швидко, але після загоєння може знадобитися додаткове зволоження кремами.
  • Аскорбінова кислота. Приймається всередину, дозволяє заповнити недолік вітаміну С, підвищує опірність організму бактерій, вірусів, іншим подразників (що актуально для сухої шкіри).
  • Радевіт. Мазь з вітаміном Е в складі, наноситься для зволоження шкіри тонким шаром.
  • Ла-кри. Крем, який використовується для лікування тріщин, зняття свербіння і лущення. Термін лікування безпосередньо залежить від стану шкіри.

Аптечні засоби від сухості і дратівливості шкіри можна підібрати самостійно. При наявності будь-яких шкірних захворюваньпопередньо потрібно звернутися до лікаря, який призначить правильне терапію.

Підбір косметичних засобів

Косметичних засобів різних марок, які підійдуть для сухої шкіри, безліч. У кожного виробника косметики для догляду такі є. Але вибирати для себе варто за такими правилами:

  • У складі не повинно бути лугу. Це актуально для підбору гелів для душу.
  • Для очищення шкіри обличчя використовувати м'які пінки або молочко на основі рослинних компонентів.
  • Макіяж знімати за допомогою міцелярної води (після - обов'язково вмиватися, тк. То, що вона не вимагає змивання - поширений міф).
  • Лосьйони підбирати без спирту, на водній основі.
  • Обов'язково використовувати пом'якшувальні і зволожуючі креми. Але не жирні як дитячі, тому що вони негативно впливають на суху шкіру.
  • Для поліпшення стану шкіри і продовження молодості підходять крему з гіалуроновою кислотоюв складі. Але наносити їх перед виходом на вулицю не варто, краще використовувати в якості нічних.
  • Для відлущування шкіри використовувати максимально м'які пілінги. Жорсткі скраби викличуть роздратування.

Правильно підібрана лінія доглядає косметики (і регулярне її використання) дозволить знизити стянутость, зменшити лущення і викликати менше подразнень.

Профілактика сухості шкіри

Якщо вас лякає дуже суха шкіра, вам необхідно дотримуватися ряду профілактичних правил. Серед них:

  • Користуватися рукавичками при митті посуду / підлог / прибирання, при контакті з різноманітними хімічними речовинами (навіть щадними).
  • Чи не використовувати мило або засоби для вмивання без зволожуючих властивостей.
  • використовувати сонцезахисний кремвлітку, не забувати про зволоження перед виходом на вулицю взимку.
  • Якщо після використання якихось коштів шкіра свербить і посилено лущиться, від нього слід відмовитися. І уважно вивчити склад, можливо в ньому міститься якийсь індивідуальний алерген.
  • Приймати вітаміни і підтримувати свій імунітет.

Суха шкіра доставляє своїм власницям безліч незручностей, та й в'яне швидше. Тому для неї важливо підібрати правильну індивідуальну систему догляду. А негативні прояви - обов'язково лікувати. При прояві свербіння, почервоніння і інших неприємних симптомів - звертатися до лікаря-дерматолога за допомогою.


У комплексній терапії псоріазу,
екземи, атопічного дерматитуЛікування захворювань шкіри має проводитися
тільки під контролем лікаря

Запитуйте в аптеках вашого міста
Замовляйте на Аптека.ру

  • Головна
  • Новини
    • вітаміни
    • крем
    • емульсія
    • шампунь
    • лосьйон
    • паста
    • Крем для ніг
    • Крем-мило
    • компоненти
    • дистриб'юторам
  • онлайн консультація
  • Клінічні дослідження
    • псоріаз
    • дерматит
    • екзема
    • іхтіоз
    • ксероз
    • сухість шкіри
  • Відгуки
  • Зворотній зв'язок

    • У дерматології є спеціальне поняття, що використовується для позначення сухої шкіри, - ксеродермія, або ксероз. Через безліч незручностей, пов'язаних з цим симптомом, людина неминуче стикається з питанням - «Що робити?». Суха шкіра - це не тільки неприємне відчуття стягнутості, а й постійне лущення, расчеси, тріщини, свербіж і навіть біль.

    Чим відрізняється суха шкіра від нормальної і жирної?

    Розрізняють 3 типи шкіри: нормальна, жирна і суха. Також виділяють четвертий тип: комбінована шкіра, При якій в Т-зоні особи спостерігається надмірне виділення сала, а на щоках - навпаки, недостатня. На тілі в тому випадку підвищена жирністьспостерігається на спині, шиї і грудей, а суха - на кінцівках і животі.

    При нормальній роботі сальних залозвиробляється ними жирний секретформує на поверхні шкіру тонку, непомітну гидрофобную плівку. Цей природний бар'єр виконує безліч функцій: перешкоджає випаровуванню вологи з епідермісу, тим самим сприяючи природному зволоженню шкіри, пом'якшує шкіру і надає їй еластичність, захищає її від проникнення мікробів і підтримує її нормальну мікрофлору, оберігає від впливу температур.

    при жирній шкірі залози виділяють надмірну кількість сала. Шкіра виглядає неохайно, блищить, пори на ній розширені, і може спостерігатися ефект « апельсинової кірки». При цьому типі частіше спостерігається вугрі і комедони, так як пори забиваються шкірним салом, Змішаним з пилом, потім і брудом.

    Суха шкірапотребує додаткового зволоження, так як виробляється нею шкірного секрету недостатньо для природного захисту. Без неї шкіра втрачає еластичність і пружність, стає тьмяною, на ній з'являється лущення і відокремлюються відмерлі сірувато-білі лусочки різного розміру - від дуже дрібних муковідное до дрібно-пластинчастих. вона схильна до ранньому утвореннюзморшок, обгорання і пересихання, мікробного зараження. Поверхня сухої шкіри груба і шорстка на дотик, згинальні поверхні схильні до почервоніння і розтріскування, причому тріщини можуть бути як поверхневі, так і глибокі. Найчастіше сильна сухістьспостерігається на незахищених одягом ділянках шкіри: кистях та обличчі, а влітку - на ногах і плечах.

    Суха шкіра дуже чутлива до впливу зовнішніхфакторів- погоді, контакту з водою і побутовою хімією, Косметиці, - тому потребує м'якого очищення і інтенсивному харчуванніі зволоженні. Її необхідно захищати від запалень, тому що при ксеродермою знижена здатність клітин до регенерації.

    причинисухостішкіри

    Причини сухої шкіри тіла можуть бути різними. В основі недостатньої зволоженості шкіри можуть лежати як екзогенні (зовнішні), так і ендогенні (внутрішні) причини. Доендогеннихфакторамвідносяться:

    • генетична схильність. У світлошкірих і світловолосих людей частіше за інших суха шкіра;
    • порушення сну;
    • неправильне харчування;
    • хронічна хвороба нирок;
    • гепатит, цироз печінки;
    • хронічна інтоксикація;
    • злоякісна пухлина;
    • захворювання крові;
    • практично всі захворювання шкіри;
    • похилий вік - близько 80% людей старше 70 років скаржаться на сухість і свербіж шкіри.

    середекзогеннихвиділяютьнаступнічинники:

    • неправильний щоденний догляд. Для сухої шкіри згубно дію поверхнево-активних речовин, які містяться в милах, гелях для душу і шампунях, так як порушують функцію сальних залоз;
    • вплив агресивних хімічних речовин- пілінгів, масок, а також засобів для прибирання;
    • клімат - вологість і температура повітря, вітер, сонячні промені, дощ і сніг;
    • інші негативні фактори- тютюновий дим, зміна часових поясів і т. Д.

    Що робити при дуже сухій шкірі?

    В першу чергу слід виявити причини, відвідавши дерматолога. Лікар, провівши огляд і зібравши анамнез, або поставить діагноз, або відправить на прийом до гастроентеролога, невролога або ендокринолога. Якщо буде виявлено конкретна причина, питання, що робити при сухій шкірі, буде вирішено за допомогою лікування основного захворювання. В іншому випадку, якщо причина недостатньої роботисальних залоз не залежить від захворювання, а обумовлена індивідуальними особливостями, Потрібно проводити симптоматичне лікування.

    першаміра– цепереглядхарчуванняіводногорежиму. У раціон харчування повинні входити продукти, багаті вітамінами А, В і Е. У меню потрібно ввести морську рибу, Горіхи, крупи, чорнослив, печінку, молочні продукти, яловичину, яйце. Також щодня необхідно випивати 1,5-2 літра води. Вона необхідна для підтримки водно-ліпідного балансу, нормального синтезу гормонів і, отже, роботи сальних залоз. Взимку і восени корисно додатково приймати вітамінні комплекси.

    Дерматологи також радять внести деякі зміни в повсякденне життя. Так, корисна установка зволожувачівповітряв квартирі та офісі. Це допоможе не допустити пересихання шкіри. рекомендується вести здоровий спосібжиття, звести до мінімуму або відмовитися від куріння і вживання алкоголю, регулярно займатися спортом.

    Окремо стоїть проблема особистої гігієни: що робити при дуже сухій шкірі, які кошти використовувати? Адже гелі для душу, мило і шампуні з поверхнево активними речовинами(ПАР) викликають стянутость, свербіж і лупа. Намагайтеся купувати засоби для миття не в парфумерних магазинах, А в аптеках. фармацевтичний ринокпропонує безліч засобів для дбайливого очищенняі догляду за сухою шкірою. наприклад, гельдлядушаішампуньне містять лугу. Зате в їх складі - цінний обессмоленной нафталан, заспокійливий роздратовану шкіру, екстракт кореня лопуха і комплекс рослинних масел, що оберігають шкіру від висихання.

    доглядзасухийічутливоїшкіроюособиздійснюється за допомогою спеціального молочка, гелюпінкиабомусу, Чистячі елементи яких знімають з поверхні шкіри пил і бруд, але разом з тим не руйнують ліпідний шар. У них можуть бути присутніми масла і рослинні екстракти. Добре показує себе в якості засобу для чищення мицеллярнаявода. В її складі є багато активних елементів, призначених не тільки для очищення, а й для догляду, зволоження, пом'якшення шкіри, позбавлення від почервоніння і лущення. Після основного етапу рекомендується завершити очищення за допомогою трав'яного лосьйону, який глибоко чистить пори. лосьйондлясухийшкіриособиповинен бути виготовлений на основі води (ні в якому разі не спирту), а в складі можуть бути екстракти брусниці, ламінарії, чайного дерева, Алое-вера, фукуса і інші рослинні компоненти.

    Але найважливіше, що потрібно робити при сухій шкірі, - це регулярно зволожувати і пом'якшувати її за допомогою кремівімазей. У зовнішні засоби для догляду зазвичай входять жири (рослинні або тварини), вітаміни і екстракти рослин. Склад кремів і концентрація в них поживних речовинповинні бути максимально наближені до фізіологічних ліпідів нормальної шкірилюдини. Жирова основа служить для створення захисного бар'єру, а природні компоненти допомагають нормалізувати обмін речовин і регенеративні процеси в шкірі.

    Препарати проти сухості шкіри повинні призначатися виходячи з тяжкостіксеродермоюпацієнта, безпеки, гипоаллергенностиіпереносимостікошти. Необхідно пам'ятати, що з віком змінюється і стан шкіри, робота сальних залоз може змінитися з вікомабовнаслідокгормональнихзмін(Вагітність, менструація у жінок, захворювання передміхурової залози у чоловіків), тому кошти по догляду повинні підбиратися, беручи до уваги цей фактор. Крім того, важливо враховувати погодні умови. Взимку призначаються більш жирні креми, Влітку - легкі, що не викликають закупорку пір.

    Якщо ксеродермія характеризується не тільки стягнуті, а й сверблячкою, розчісування і тріщинами, підбирається більш серйозна терапія: креми повинні містити природні лікарські компоненти: селен, цинк, дьоготь, саліцилову або молочну кислоту, сечовину та ін. кремдлясухийшкіримістить нафталан обессмоленной, мигдальне масло, Д-пантенол, сечовину, саліцилову кислотуі екстракт софори японської. Таким чином, «Лостерін» виконує вимоги до комплексному лікуваннюксеродермою: заспокоює, знімає свербіж, нормалізує обмін речовин і кровообіг в шкірі, живить, регенерує і створює гідрофобну плівку, що не дозволяє волозі випаровуватися з рогового шару. Крім того, крем «Лостерін» швидко вбирається і не залишає неприємного відчуттяжирності на шкірі.

    сухашкіраособивимагає великої уваги в тому числі і тому, що схильна до швидкого в'янення і утворення зморшок. Нормалізувати роботу сальних залоз допомагають кремизгіалуроновоїкислотою, пептидами, вітамінами, антиоксидантами, маслами. У сукупності креми для догляду за сухою шкірою сприяють швидкому загоєннюмікротріщин, розгладженню неглибоких зморшок і профілактики їх появи, відновленню ліпідного бар'єру і зволоженню. Крем «Лостерін» завдяки натуральному складу, Відсутності ароматів і барвників може використовуватися і для догляду за шкірою обличчя.

    Восени і зимовий час, Коли шкіра піддається агресивного впливухолодного повітря, вітру, снігу, дощу, корисно застосовувати маскизпоживнимимаслами, рослиннимиекстрактамиіантиоксидантами.

    Щоб захистити шкіру від сухого повітря приміщень, необхідно використовувати термальнуводу. Завдяки мінералів і мікроелементів в її складі, вона знімає відчуття стягнутості і допомагає відновити захисний бар'єр шкіри.

    Крім цього, дерматологи радять приймати ванниіванночкиз додаванням морської солі, відварів подорожника, ромашки, кори дуба, вербової кори, деревію, березових бруньок, коренів лопуха і т. д. морськіваннинадають кератолітичну дію і насичують шкіру йодом, цинком, калієм, а рослинні ванни допомагають нормалізувати обмін речовин. А от сонячніваннивласникам дуже сухої шкіри не показані: під ультрафіолетовими променямивона швидко обгорає і стоншується. При сонячної активності необхідно користуватися кремомзУФ- фільтрами.

    чогоне можнаробитиприсухийшкірі

    тонкої і чутливій шкірілегко нашкодити неправильним доглядом, Наприклад, порушивши функцію сальних залоз, і без того виробляють недостатньо ліпідного секрету. Цей ефект спостерігається після сауниабо прийомугарячоїванниззвичайнимлужниммилом. Гігієнічні засоби і гаряча вода руйнують захисний жировий шар, і шкіра швидко зневоднюється. Якщо у вас суха шкіра, приймайте теплий душ з гігієнічними засобами, Розробленими дерматологами.

    Зволожуючий крем - необхідний засібдля зволоження шкіри, але воно корисно тільки якщо нанесено правильно. Так, категорично забороняється використовувати зволожуючий кремнав однієїосновіабозгіалуроновоїкислотоюменшеніжза 30 хвилиндовиходуна вулицю. Взимку молекули води на поверхні шкіри замерзнуть і, розширивши, розірвуть її. Влітку, навпаки, випаровуючись, вода призведе до утворення мікроожогов.

    Існує хибна думка, що дуже жирні креми, наприклад, длядітей, - краще коштидля живлення сухої шкіри. Однак це не так. Дитячі креми містять підвищену кількістьліпідів, що корисно для дитини, але шкідливо для дорослого, так як порушують шкірне дихання, забивають пори і викликають запалення і вугровий висип. Дуже жирні креми краще застосовувати для зволоження п'ят, колін і ліктів.

    Володарям сухої шкіри не рекомендується займатися плаваннямв бассейнеіз через хлорованої води. Якщо плавати все-таки необхідно, рекомендується перед входом в воду нанести на тіло вологостійкий сонцезахисний крем, а після плавання прийняти прохолодний душ, а потім зволожити шкіру за допомогою відповідного засобу.

    Також не варто користуватися скрабамидляочищенняшкіри. Результатом цього буде не «сяючий ефект», обіцяний рекламою, а почервоніння і ранки.

    фізіотерапіяприсухийшкірі

    Відносно сухої шкіри можуть бути корисні фізіотерапевтичні процедури. широко застосовується мезотерапія- введення в глибокі шари шкіри вітамінного розчину. Він нормалізує обмінні процеси, живить клітини і захищає їх від зневоднення, підтримує молодість шкіри. Коктейль для ін'єкцій збагачений магнієм, селеном, цинком, фосфором, калієм, сіркою.

    Ця процедура схожа на биоревитализациюшкіри- введення препаратів з гіалуроновою кислотою. Процедура допомагає зволожити шкіру і відновити її структуру, нормалізувати стан колагенових і еластинових волокон.

    мікрострумоватерапія- одна з найпопулярніших процедур для нормалізації обміну речовин при сухій шкірі. вплив слабких електричних імпульсівстимулює кровообіг і лімфодренаж і відновлює пошкоджені клітини. Результат мікрострумової терапії схожий з ефектом після здорового глибокого сну. Оптимальний курс - 10 процедур.

    У більшості випадків суха шкіра не сигналізує про якісь захворюваннях. Однак в тих випадках, якщо сухість шкіри з'явилася:

    • несподівано, без будь-яких причин;
    • в період клімаксу;
    • при регулярних почервоніння, висипаннях на шкірі, свербінні;
    • разом із захворюванням внутрішніх органів;

    потрібно звернутися до лікаря, так як, можливо, знадобиться призначення конкретних зовнішніх коштів, без яких ксеродермія розвинеться до більш важких стадій (з великими почервоніння, лущенням і глибокими тріщинами).