Masaža za bebe od 1 do 3 meseca. Tehnika drenaže. Karakteristike za različite starosne grupe

16.04.2019

Prvi mjesec života novorođenčeta je vrlo važan period... Beba počinje da formira organizam. Prema riječima dječjih ljekara, masaža novorođenčeta je neophodna od prvih dana života za jačanje, razvoj i poboljšanje zdravlja djeteta. Karakteristike masaže za novorođenčad različite dobi razlikuju se. Razmotrićemo kako, kada i zašto sprovesti proceduru beba stara mesec dana.

Svaka mama to može restorativna masaža za novorođenče kod kuće. Od prvih dana važno je da beba osjeti dodir.

Masirajte bebu mekim, delikatnim pokretima. Prednosti masaže su sljedeće:

Prevencija poremećaja mišićno-koštanog sistema.
Ljekoviti efekti na razvoj nervni sistem.
Jačaju se kardiovaskularni sistem i imunitet.
Poboljšava se cirkulacija krvi, disanje bebe.
Dijete bolje jede i spava.

Dijete se razvija u dva smjera: fizičkom i psihičkom.

Postoji specijalna tehnologija masaža za bebe od 1 mjeseca, koja uključuje sve organe (od lica do stopala). Masaža sa terapeutske svrhe obavlja samo specijalista.

Osnovne tehnike ekspozicije

V date godine tehnika masaže ima svoje karakteristike. Tehnika masaže za jednomjesečnu bebu sastoji se od laganog trljanja i maženja, koji se pretvara u lagani pritisak. Pravilnim postupkom beba će oživjeti, koža će mu postati ružičasta. U ovom uzrastu je lako naštetiti djetetu, jer su kosti u fazi formiranja.

Zabranjeno je:

Patting.
Šok pokreti.
Snažan i oštar pritisak.
Pritisci na grudi.

Izbjegavajte radnje masaže u predelu prepona, na unutrašnjoj strani bedra, na kolenima, laktovima, fontaneli, bubrezima, pazuha... Zabranjena je svaka masaža neposredno nakon hranjenja i buđenja. Radnje zavise od cilja: opuštajuća masaža smiruje bebu, poboljšava san, okrepljuje daje pozitivan naboj, poboljšava raspoloženje.

Priprema za masažu

Prije zahvata maser treba pripremiti pribor (ručnik, ulje, kremu ili losion) i pripremiti prostoriju.

Priprema masera

Osoba koja radi masažu treba:

Skratite nokte.
Skinite nakit s ruku.
Pripremite kožu ruku (topla, prijatna na dodir).

Priprema sobe

Obavezno provetrite prostoriju. Sprečite hipotermiju bebe. Temperatura u prostoriji treba da bude između 21-24°C. Kada je bebi hladno, počinje štucanje, hladni nos i potiljak.

Faze masaže

Kao što je ranije spomenuto, jednomjesečna sesija masaže bebe sastoji se od milovanja i trljanja. Održava se sljedećim redoslijedom:

Beba leži na leđima, masiraju mu se udovi, počevši od drški.
Prebacite mrvicu na stomak da masirate leđa.
Preokret na leđa - milovanje po stomaku. Milovanje i trljanje stopala. Noge su savijene i poravnate.
Prebacuje se iz jednog bureta u drugo.

U cilju jačanja trbušne i cervikalni mišići, preporučuje se što češće stavljati bebu na stomak.

Kako se radi masaža

Kada je soba pripremljena i beba pozitivno raspoložena, započinju seansu. Ispod je primjer opće jačajuće masaže za novorođenčad od 1 mjeseca.

Grudi

Lagano maženje od interkostalnog prostora prema stranama. Uradite to nekoliko puta. Trebalo bi se osjećati dobro.

Na stomaku

Ležeći položaj pomaže u pravilnom formiranju osovine kičme. Dakle, beba nastoji podići glavu i držati je, mišići vrata se treniraju. Kružnim potezima hodajte po leđima (od pršljenova prema stranama), uz zadnjicu prema kralježnici, po površini bedara.

Glava

Laganim potezima snopovima prstiju hodajte od tjemena do čela, ne dodirujući područje fontanela. Od tjemena glatko idite do temporalnog dijela i stražnjeg dijela glave. Lagana masaža vrhovima prstiju lica od čela do sljepoočnica. Osmica je glatko nacrtana oko kruga očnih duplji. Bočne strane vrata su poglađene. U luku, od nosa do ušiju, masiraju se obrazi.

Ekstenzija kičme

Dijete može refleksno savijati leđa kao odgovor na vanjsku stimulaciju. Da bi to učinili, stavljaju ga na bačve i lagano prolaze rukom duž kičmenog stuba, odstupajući 1 cm u stranu.Beba ima odgovor - lučni savijanje leđa. Vodite računa da vježba ne uzrokuje nelagodu djetetu.

Masaža stomaka

Od rođenja do 3 mjeseca djeca razvijaju probavni sistem, njihovo tijelo se prilagođava novim resursima unosa hrane. U ovom uzrastu su uobičajeni takvi problemi sa bebinim stomakom:

Colic.
Nadimanje.
Zatvor.

Beba se postavlja na leđa na ravnu podlogu, savijene nogice se lagano pritiskaju na stomak. Noge se nekoliko puta savijaju i savijaju.

Trbuh se stimulira maženjem kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Završite punom stimulacijom crijeva. Glađenje od hipohondrija do pupka, penjanje do stomaka. Ne dirajte desni hipohondrij i genitalije.

Ruke i noge

Polako otvorite šake i masirajte dlanove. Na stopalima palcem nacrtajte broj osam ili sedam. Refleksno će beba stiskati i otpuštati nožne prste.

Ova masaža je tonik i tonik. Ali, nedavno se prati hipertonus mišića kod novorođenčadi. Ovdje je potrebna drugačija vrsta masaže.

Masaža za hipertonus novorođenčadi (opuštajuća)

Hipertonus mišića možete primijetiti po sljedećim znakovima:

Anksioznost kod mališana.
Kada dijete plače, ono zabacuje glavu i savija leđa.
Napeti udovi su spojeni.

Masaža za bebe od 1 meseca sa hipertonusom je neophodna. Ali dobiti pozitivan rezultat obavezno slijedite tehniku postupka:

Pokreti rukama masera u smjeru krvnih žila (na nogama - masaža od stopala prema preponama, na ručkama - od dlanova prema ramenu). Prvo, rade sa ručkama.
Nežnim dodirima idite od prstiju prema gore na svakoj ruci, a zatim masirajte prste.
Noge - laganim dodirima od stopala do potkolenice i butina. Ne dirajte unutrašnju stranu bedara, prepone, koljena. Fleksija i ekstenzija nogu u koljenima i zglobovima kuka.
Na bebinom stopalu napravite spiralne linije nekoliko puta kliznim, nježnim pokretima.

Predložena shema je djelomično opuštajuća masaža za hipertonus novorođenčeta. Ove vježbe možete raditi i sami.

Kontraindikacije

Početak masaže novorođenčeta treba biti vrlo oprezan. Zabranjeno je obavljati sesije masaže za dojenčad sa:

Bolesti krvi.
Povišena tjelesna temperatura.
Kožne bolesti.
Bolesti u akutni oblik(cistitis, pijelonefritis).
Hepatitis, pupčana kila.
Teški rahitis.
Krvarenje, oštećenje kože, udova.
Srčana bolest.
Tuberkuloza kostiju.
Pretjerana nervoza bebe.

Prije nego što započnete samostalnu masažu bebe, trebate se posavjetovati s liječnikom, navodeći koliko puta trebate provesti postupak.

Tajming

U koje vrijeme masirati bebu od 1 mjeseca ovisi o svrsi postupka i individualne karakteristike baby. Ako je planirana seansa opuštanja, najbolje vrijeme je nakon kupanja i prije spavanja. Tonik sesija se izvodi u prvoj polovini dana. Prva masaža za bebu od 1 meseca traje oko 10 minuta, sa postepenim povećanjem do 20 minuta. Zahvaljujući masaži koju daje majka, njena veza sa djetetom se jača. Novorođenče je veoma ranjivo jer se prilagođava životu. Kontaktirajući mamu, dijete će biti mirnije. Sve će to pozitivno uticati na njegov skladan razvoj.

Masaža za novorođenčad od prvih dana života "daje" bebi dobro zdravlje, snagu i izdržljivost. Osim blagotvornog djelovanja na tijelo, beba od majke prima ugodne i nježne dodire. Od takvog dodira uspostavlja se bliska veza između majke i djeteta.

"Stvarno volim kada me mama mazi po stomaku..."

I kome, ako ne našim mrvicama, trebaju nježni, nježni dodiri koji pozitivno djeluju na tjelesni i psihološkom nivou... Postupak je pogodan za dalji razvoj djeteta. Odvojite samo 15 minuta dnevno i neverovatni rezultati neće dugo trajati.

Masaža za bebe omogućava vam da se brzo naviknete na majčin dodir, otkriva puno zanimljivih i uzbudljivih stvari za dijete. Mnogi naučnici su dokazali takvu tvrdnju da se bebe koje primaju redovne tehnike masaže razvijaju mnogo brže i bolje, aktivno učeći o svijetu oko sebe.

Pokušajte da masirate bebe sa prijatan osmeh na licu, nežno razgovarajući sa bebom. Dječji psiholozi smatraju da je ovaj pristup odlična stimulacija razvoja govora i cjelokupne komunikacije općenito.

Zdrave bebe koje nisu utvrdile nikakve abnormalnosti u mentalnom i fizičkom razvoju mogu obavljati prijeme do tri puta dnevno. Sesije se mogu povjeriti stručnjaku u ovoj oblasti, možete to učiniti sami, poznavajući nekoliko karakteristika i tehnika, o kojima ćemo vam detaljnije reći.

Karakteristike i set vježbi

Posebnost je da se postupak provodi u potpunosti na cijelom tijelu djeteta, nježno utječući na tijelo dodirom. Iako, najmanji nemaju dobro razvijene slušne i vizuelne analizatore, ali je analizator kože potpuno pripremljen. Izvršićemo svoj uticaj na njega. kreiran posebno kako bi se u potpunosti razvile sve slušne, govorne, vizualne sposobnosti, kako bi se razvila percepcija pokreta. Plus, nežni dodiri majčine ruke razvijati emocionalno raspoloženje bebe.

Od prvih dana života beba oseća toplinu majčinih ruku

Kako masirati novorođenče

Masaža za bebu je vrlo ozbiljan i odgovoran posao. Pročitajte preporuke koje će vam pomoći da shvatite kako pravilno masirati novorođenče:

Pokreti vaših ruku trebaju biti potpuno mekani, nježni, lagani, svi pokreti trebaju početi od periferije prema centru;
Ako masirate trbuh, pokušajte ne dodirivati desni hipohondrij i genitalije, usmjerite pokrete u smjeru kazaljke na satu;
Nema pokreta pritiskanja i trljanja;
Prilikom masaže leđa, bez udaranja ili tapšanja;
Također, ne zaboravite na masažu ruku: nježno raširite šake i masirajte dlanove;
Još jednom vas podsjećamo da svi pokreti trebaju biti maženje;
Tečaj masaže za novorođenčad ne smije se provoditi duže od 10 minuta

Najviše najbolje vrijeme za masažu - jedan dan, oko sat vremena nakon hranjenja. Ako se dijete osjeća loše, prevrtljivo je, nije raspoloženo, najbolje je odgoditi masažu. Potrebno je oko 1 mjesec da započnete sa održavanjem sesija.

Set vježbi za novorođenčad

Dakle, pređimo na više detaljna analiza svaku vježbu.

Dijete treba položiti na leđa sa nogama okrenutim prema vama. Uzmite lijevu nogu vaše bebe u lijevu ruku. Palac, kažiprst i srednji prst trebaju fiksirati nogu: za to postavljamo kažiprst duž stražnje površine potkolenice, a veliki i srednji prst duž bočnih površina stopala. Noga je bila u nekoj vrsti "brave".

Nakon što ste dobro fiksirali nogu, prijeđite na lagano maženje vanjske i stražnje površine potkolenice, krećući se od stopala do butine. Područje patele treba zaobići. Ponovite ovu tehniku 8-10 puta, a zatim pređite na slično maženje desne noge.

Želio bih napomenuti da je tehnika milovanja jedna od najtežih za izvođenje, morate biti izuzetno oprezni i oprezni kako ne biste povrijedili dijete. Preporučuje se i djeci sa neuropatijom.

Dijete ostaje u početnoj poziciji na leđima, sa stopalima ležećima prema vama. Stavite palac na bebin dlan, omogućavajući mu da uhvati vaš prst. Lijevom rukom počnite nježno milovati djetetovu ruku od ruke do ramena, također pokušavajući da ne dodirnete lakatnog zgloba kao kod masaže stopala.

Tehnika masaže ruku milovanjem

Nakon maženja bebu stavljamo na stomak. Ruke treba da budu ispod grudi, glava treba da bude blago okrenuta u stranu. Izvođenjem vježbe "ležanje na stomaku" pokreće se zaštitni refleks, dijete počinje malo podići glavu, tjerajući leđne mišiće da rade.

Kako pravilno položiti bebu na stomak

Dijete ostaje u početnoj poziciji, ležeći na stomaku. Ruke bi mu trebale ostati ispod grudi. Počnite maziti leđa stražnjom stranom oba dlana, počevši od stražnjice prema glavi, a zatim obrnuto, dlanovima od glave do stražnjice.

U dobi do 3 mjeseca, dijete je teško zadržati stabilan položaj na stomaku. Stoga, jednom rukom mazite, a drugom poduprite noge.

Tehnika masaže leđa za novorođenče

Masaža stomaka

Masaža stomaka treba započeti laganim maženjem. Dijete treba da leži na leđima, sa stopalima prema vama. Desnom rukom počnite maziti trbuh u smjeru kazaljke na satu. Glađenje treba da se odvija bez ikakvog pritiska, zaobilazeći područje jetre i ne dodirujući genitalije kod dječaka.

Kružna masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu

Zatim morate prijeći na trljanje kosih i poprečnih mišića. Da biste to učinili, dlanove dlanova morate staviti ispod djetetovog lumbalnog dijela i istovremeno ih pomicati duž vanjskih kosih mišića trbuha, počevši sa strane dok se dlanovi ne spoje iznad pupka.

Dijete leži na leđima, sa stopalima prema vama. Lijevom rukom trebate uzeti djetetovu lijevu nogu tako da se potkoljenica nalazi između palca i kažiprsta. Sljedeći palcem desna ruka počnite intenzivno trljati stopalo kružnim pokretima, a kažiprstom i srednjim prstom, koji su izvan stopala, tapšati po stražnjoj strani.

Refleksno proširenje kičme u bočnom položaju

Postavite dijete na desnu stranu, sa stopalima okrenutim prema vama. Lijevom rukom trebate držati dječju karlicu, a desnom rukom pažljivo povući gore-dolje duž paravertebralnih linija. Za ovu radnju dijete mora saviti kičmu naprijed. Sličan pokret treba izvesti s djetetom na lijevoj strani.

Treba napomenuti da se od navršenih 6 mjeseci ova vježba može izvoditi u sjedećem položaju. Kada izvodite ovu vježbu, morate zapamtiti da:

ne biste trebali ponavljati ovu tehniku, jer refleksi nestaju;
ako je djetetova refleksna ekscitabilnost smanjena, vježba neće raditi;
nemojte iritirati kožu u području spinoznih procesa - boli. Samo u predjelu paravertebralnih linija.

Čemu služi masaža za novorođenčad?

Općenito, masaža je korisna za sve: odrasloj osobi pomaže da se nosi s mnogim bolestima, a za novorođenčad je masaža odlična preventivna metoda za mnoge dječje bolesti.

Poreklo masaže za bebe nastalo je tako davno da nijedan stručnjak ne može sa sigurnošću reći datum njenog nastanka. Odnos majke i djeteta kroz masažu može učiniti mnogo: dati bebi toplinu i nježnost ruku, uspostaviti osjetljiviji i bliskiji odnos između majke i djeteta, što je veoma važno u dojenačkoj dobi.

Mnogi stručnjaci tvrde da je masaža praktički jedina metoda prevencije mnogih bolesti, što nije u suprotnosti s fiziologijom. telo deteta... Pospješuje usklađen rad svih organa i organskog sistema u cjelini.

Novorođenčad kod kojih se redovno provode postupci masaže podložna su manjem morbiditetu, zbog povećanja imunološke otpornosti organizma. Takva djeca su otpornija na ARVI bolesti i druge upalne procese.

Masaža ima blagotvoran učinak na probavni sistem i na probavni trakt uopšte.

Takođe, masaža se nosi sa i otklanja probleme mišićno-koštanog sistema, obnavljajući fizička spremnost i držanje.

Dječija masaža ima pozitivan uticaj na centralni nervni sistem, stimulišući rad celog organizma. Normalizacija sna, prehrane, govora - sve se to provodi kroz masažu.

Masaža doprinosi punom razvoju novorođenčeta

općenito, masaža za bebe blagotvorno deluje na ceo organizam, podižući raspoloženje bebe.

Sistematski i pravi pristup To je ključ uspjeha. Uz pomoć pravilno izvedene masaže možete se riješiti mnogih bolesti. Nemojte biti lijeni, posvetite 15 minuta dnevno ovoj proceduri svaki dan i vaša beba će se osjećati energično i veselo iz dana u dan.

Jedan od mnogih važnih elemenata pružanje njege harmoničan razvoj usluge dječje masaže. Teško je precijeniti važnost ove procedure, koja zaslužuje veliku pažnju od prvog dana bebinog života.

U kojoj dobi se može raditi masaža novorođenčeta?

Mnogi budući roditelji, pripremajući se za svoju glavnu životnu ulogu, uče duga lista pitanja vezana za rast, razvoj i adaptaciju novorođenčeta.

Ne posljednje mjesto na ovoj listi zauzimaju informacije o tome od kojeg mjeseca možete masirati novorođenče. Pedijatri priznaju početak ovakvih manipulacija već u prvom mjesecu bebinog života. Jedino ograničenje u tome je period zarastanja rane na pupku djeteta, čiji utjecaj može uzrokovati probleme sa njegovim zdravljem u budućnosti.

Masiranje područja oko pupka treba raditi sa izuzetnom pažnjom, hvatajući kožu oko pupkanog prstena i na taj način stimulirajući tonus mišića abdomena. Takav postupak dodatno će osloboditi bebu od opasnosti u vidu pupčane kile.

Kakvu masažu treba da radi beba sa 1 meseca?

Masaža za bebu od 1 mjesec neophodna je kako bi se osiguralo normalno funkcionisanje unutrašnjih organa, opuštanje mišića i poboljšanje metabolizma. Stoga, kada daju prvu masažu novorođenčetu, često slijede specijalnu tehnika korak po korak, koji podrazumeva rad sa svim delovima bebinog tela, od lica do stopala. Ova sekvencijalna stimulacija treba da bude glatka i nežna.

Oštar i silovit pritisak je neprihvatljiv – posebno kada se masira bebina glava i lice – jer su mu kosti još u procesu formiranja.

Što se tiče tehnike, masaža mjesečno za novorođenče je, prije svega, lagani potezi, koji se postepeno pretvaraju u slab pritisak. Ako se postupak provede pravilno, prvi rezultati će se odmah pojaviti u obliku ružičaste dječje kože i primjetnog oživljavanja bebe.

Naravno, sve zavisi od svrhe u koju su ove manipulativne radnje usmerene. Ako je prva masaža za novorođenčad opuštajuća, onda će rezultat biti upravo suprotan od okrepljujućeg i toničnog učinka. A krajnji rezultat će biti jak i zdrav san dijete.

Masaža za novorođenčad 1 mjesec

Izležavanje na stomaku. Prva, najjednostavnija, ali ne manje važna tehnika, koja uključuje masažu novorođenčeta od mjesec dana, je polaganje bebe na trbuščić. Ova manipulacija se formira ispravan oblik kičma. U tom slučaju beba automatski pokušava podići i držati glavu, razvijajući tako vratne mišiće i trenirajući ih. Odrasla osoba u ovom trenutku može dati masažu za leđa djeteta i svećenike. Izvodi se pokretima milovanja dlana koji se kreće u krug.

Prilikom rada sa stražnjicom, ruka se kreće u smjeru kičme, masirajući leđa, klizi od pršljenova prema bokovima bebe.

Za njegovu je nesumnjivo važno često pražnjenje bebe dalji razvoj... Stoga ovu tehniku treba prakticirati ne samo tokom masaže, već iu svakoj prilici tokom boravka bebe u aktivnom stanju.

Ekstenzija kičme. Druga ne manje važna tehnika, koja uključuje masažu za novorođenčad od 1 mjeseca, je ekstenzija kralježnice. Zasnovan je na Galantovom refleksu i uključuje refleksno savijanje djetetovih leđa kao odgovor na vanjsku stimulaciju koja se javlja tokom masaže.

Da biste postigli takvu akciju, potrebno je, nakon što je dijete fiksirano u bočnom položaju, držati uz njega kičmeni stub, prethodno odstupivši od sredine tijela u stranu za jedan centimetar. Ovaj pokret izaziva reakciju bebe u obliku savijanja leđa.

Glavna stvar je da izvođenje ove vježbe ne smije uzrokovati nelagodu i negativne emocije kod djeteta.

Masaža stomaka. Masaža za novorođenčad 1-3 mjeseca treba biti obavezno uključuju stimulaciju bebinog stomaka. U ovom periodu problemi postaju najčešća bolest u životu bebe:

sa gastrointestinalnim traktom;
uključujući grčeve;
nadimanje;
zatvor.

Svi ovi problemi povezani su sa formiranjem probavnog sistema i prilagođavanjem organizma novim izvorima hranljivih materija.

Dolazi u pomoć sledeća procedura: dijete leži na leđima na ravnoj površini, a noge mu se, lagano pritišćući trbuščić, nekoliko puta savijaju i savijaju.

Masaža za hipertonus kod novorođenčadi

Najčešća razvojna abnormalnost novorođenčeta je hipertonus mišića. Njegove glavne karakteristike su - nemirno ponašanje dijete, navika zabacivanja glave unazad i savijanja pri plaču, napeti udovi spojeni.

Najviše na efikasan način za opuštanje mišića je masaža za hipertonus. Da biste brzo dobili vidljiv učinak ove vrste stimulacije, potrebno je pažljivo promatrati tehniku njenog izvođenja.

Kako izmasirati novorođenče kad je tonirano? Prije početka same masaže za novorođenčad iz mišićnog tonusa potrebno je obaviti neke pripremne radove.

Prvi korak je stvaranje ugodne atmosfere. Prostorija se mora prethodno provetriti, a temperatura vazduha u njoj mora biti dovedena do nivoa optimalna vrijednost- od 21 do 24 stepena. Ako nemate sto za presvlačenje, možete koristiti običan sto prekriven čistom pelenom za bebe.

Druga faza je odabir pravog vremena. Sve zavisi od individualnih karakteristika bebe, ali univerzalna pravila zabranjeno je masažu odmah nakon hranjenja i buđenja. Stručnjaci savjetuju da ovu proceduru obavite nekoliko minuta prije spavanja.

Treća faza je proučavanje tehnike prema kojoj se izvodi masaža novorođenčeta s hipertenzijom. Opća praksa predviđa sljedeće preporuke: pokreti su lagani i usmjereni duž krvnih žila. Za noge je ovo put od stopala prema preponama, a za ruke od dlanova do ramenog pojasa.

Trebalo bi početi od gornjih ekstremiteta, hodajući glatkim masažnim pokretima uz svaku bebinu ruku posebno, nakon čega možete lagano masirati bebine prste.

Gore navedeno instrukcija korak po korak To je djelimično opuštajuća masaža sa povišenim tonusom kod novorođenčadi. Ali postoje i općenito opuštajući pristupi koji utječu na cijelo tijelo. Da biste ih implementirali, trebate postaviti dijete na tvrdu, ravnu površinu, staviti ruke ispod leđa i, držeći glavu, zamahnuti bebu u različitim smjerovima. Ovaj slijed radnji mora se ponoviti 10-15 puta.

Kada je najbolje vrijeme za masažu novorođenčeta? Da biste saznali u koje vrijeme masirati novorođenče, prije svega, morate odrediti njegovu svrhu. Ako je opuštajuća i provodi se s ciljem oslobađanja napetosti, onda najviše najbolja opcija bit će vremena nakon kupanja i prije polaganja bebe. U ovom slučaju, postupak ne samo da će umiriti, već će i osigurati zdrav san.

Za opšti tonik efekat je pogodna prva polovina dana - od osam ujutro do tri popodne. Treba imati na umu da se hranjenje djeteta ni na koji način ne kombinira s vanjskom stimulacijom njegovog tijela, koja se javlja tokom masaže. Djetetu je potrebno vrijeme da se odmori i mirno svari hranu. Stoga je nakon hranjenja preporučljivo napraviti pauzu od sat vremena, a zatim početi vježbati sa smirenim odmornim djetetom.

Koliko puta dnevno treba masirati novorođenče?

Koliko puta masirati novorođenče? Stručnjaci u pravilu u početku insistiraju da se ovakvi događaji ne održavaju više od jednom dnevno. Masaža za djecu od 1,5 mjeseca može se povećati na dva pristupa dnevno. Takođe, broj uticaja može varirati u zavisnosti od individualnih potreba, ako postoje lične preporuke specijaliste.

Drugi važna tačka: Mnogi tate i mame, uvjereni da kvantitet može zamijeniti kvalitet, masiraju novorođenčad dva ili više puta dnevno. Ovo je greška, jer samo pravilno pridržavanje tehnike i pažljiv stav mogu dovesti do brzog uspjeha.

Dakle, ako je punopravni skladan razvoj bebe prioritet za njegove roditelje, onda svakako trebaju masirati novorođenče. Uključeno je ovoj fazi postavljeni su temelji wellness dete koje zavisi od pravovremene i odgovarajuće nege.

Sve novorođene bebe dolaze na ovaj svijet savijenih ruku i nogu i čvrsto stisnutih šaka. Pokreti bebinih udova su nepravilni. Ova pojava je sasvim normalna i naziva se "fiziološki tonus". Zadatak roditelja je da eliminišu ovaj ton i pomognu svojoj bebi da shvati nauku o svjesnim pokretima. U tome će vam pomoći masaža.

Vrste masaže

U zavisnosti od cilja koji se želi, masaža se dijeli na sljedeće vrste:

medicinski;
profilaktički;
terapijski i profilaktički.

Terapiju masaže treba izvoditi specijalista. Može se propisati za sljedeće bolesti koje su otkrivene kod bebe:

hipertonus ili hipotenzija;
displazija zglob kuka;
kongenitalna dislokacija zgloba;
stečena ili urođena klupska stopala;
pupčana kila;
bolesti centralnog nervnog sistema;
ravna stopala;
deformitet nogu (u obliku slova X ili O).

Za svaku bolest koriste se svoje posebne tehnike masaže koje se u pravilu međusobno razlikuju.

Preventivna masaža preporučuje se za svu novorođenčad ako nema kontraindikacija. Sesije takve masaže mogu poboljšati cirkulaciju krvi i apetit, normalizirati metabolizam, normalizirati disanje. Kod djece sa povećanom razdražljivošću stabilizira se ponašanje i normalizira san. Ispostavilo se da masaža može smanjiti sadržaj hormona kortizola u tijelu. Kortizol je hormon stresa povećan sadržaj uništeno imunološku odbranu organizam. Samim tim, pod uticajem masaže, poboljšava se i imunitet deteta.

Budući da preventivnu masažu u većini slučajeva provode sami roditelji, njene seanse su na dodatni način kontakt bebe sa mamom ili tatom. Bez sumnje, to će poboljšati psihičko stanje bebe.

Terapeutska i profilaktička masaža, kao i terapijski, propisuje ljekar i provode ga specijalisti. Podrazumijeva masiranje cijelog tijela, davanje posebnu pažnju problematična područja... Ova vrsta masaže može normalizirati cirkulaciju krvi, poboljšati rad kardiovaskularnog sistema, ispraviti defektno stanje kostiju i mišića, eliminirati crijevne kolike... Preporučuje se i kod oboljenja respiratornog, genitourinarnog i probavnog sistema. Terapeutska i profilaktička masaža blagotvorno utiče na motoričke sposobnosti bebe. Dijete će brzo naučiti da se prevrće, sjedi i puzi.

Prednosti / prednosti masaže

Na našoj koži postoji mnogo receptora koji, kada su iritirani, šalju signale u mozak. Tako se podstiče rad i razvoj cjelokupnog ljudskog nervnog sistema, a masaža ovdje zauzima vodeću poziciju. Na kraju krajeva, većina nervnih receptora je iritirana tokom sesije masaže.

Prilikom masaže tijela poboljšava se cirkulacija krvi, a to se pozitivno odražava na stanje bilo kojeg unutrašnjeg organa. Zato se preventivne masaže preporučuju svim bebama u prvoj godini života.

Za bebe masaža zamjenjuje gimnastiku. Osim toga, slušne i vidne sposobnosti kod novorođenčadi još nisu dovoljno razvijene, dodirom se osjeća cijeli svijet. Dakle, masaža je ta koja se razvija emocionalno stanje beba i sposobnost sagledavanja svijeta oko sebe.

Pedijatri smatraju da je masaža pouzdano sredstvo prevencije razne bolesti, jer od toga zavisi dobro usklađen rad svih organa.

Već smo spomenuli blagotvorno dejstvo masažnih postupaka na imunološki sistem novorođenčeta. Dakle, kao rezultat ovog uticaja, dete će se ređe "pokupiti" razne infekcije i prehlade.

Sesije masaže su dobre za probavni sistem, ublažavaju crijevne grčeve i zatvor kod djece. Takođe imaju blagotvorno dejstvo na mišićno-koštanog sistema, pomaže u formiranju pravilnog držanja i, ako je potrebno, vraćanju fizičkog oblika.

Kada vam je potrebna masaža

Masaža za novorođenčad obično se propisuje za sljedeće bolesti:

hipotrofija;
rahitis;
mišićna hipertonija;
valgus i ravan hallux valgus stop;
rezidualni refleksi novorođenčeta;
tremor različitim dijelovima tijelo;
lezije centralnog nervnog sistema;
pupčana kila;
displazija zglobova kuka;
tortikolis;
klupko stopalo, ravna stopala, deformitet nogu;
skolioza;
deformacija grudnog koša.

Kurs masaže se može propisati i kao dio liječenja bronhijalne astme, upale pluća, prijeloma ekstremiteta itd. Indikovan je i kod povišenog tonusa ekstremiteta i zatvora.

Međutim, ako beba nije imala posebne indikacije za masažu, nju se može i treba praktikovati samostalno kod kuće. Naravno, uz poštovanje potrebnih uslova, a nakon konsultacije sa pedijatrom.

Kontraindikacije

Bilo koja vrsta masaže neće biti dobra ako je beba ima povišena temperatura tijelo. Kontraindicirana je kod raznih ozljeda ili oboljenja kože (posebno pustularne prirode), povećane krhkosti kostiju, bolesti cirkulatorni sistem, ARVI.
Preporučljivo je odustati od postupaka masaže usred akutne faze bilo koje bolesti.
U prisustvu pupčane kile, masažu treba provoditi pod strogim nadzorom liječnika, jer je u tom slučaju potrebno isključiti mogućnost štipanja kile.
Kod djece sa srčanom manom, masaže treba pratiti pedijatar kardiolog.
Ne preporučuje se izvođenje masaže i kod povećane nervoze bebe, jer ovo stanje uzrokuje pojačan ton mišiće.

U svakom slučaju, tečaj masaže treba propisati liječnik, "amaterski nastup" je neprihvatljiv.

Osnovna pravila

S masažom možete početi ne prije nego što beba "pokuca" sa 20 dana. Djeca mlađa od 3 mjeseca ne smiju masirati područje fontanela i ispod koljena, pregiba laktova, pazuha, unutrašnje strane bedara. Pritiskanje i udarni pokreti, tapšanje su također kontraindicirani, pa ćete samo izazvati pretjeranu iritaciju receptora i povećanu nervnu razdražljivost bebe.

Temperatura u prostoriji treba da bude između 18 i 23 stepena. Najvažniji - temperaturni režim u sobi. Ne zaboravite da će beba neko vrijeme biti potpuno svučena i može se smrznuti. Nema potrebe da se uveravate da se telo zagreva tokom masaže. Ovaj aksiom se odnosi na odraslu osobu. Za mrvice su pokreti masaže draži nego snažni, pa je učinak zagrijavanja praktički nula. Početak štucanja i temperatura bebinog nosa mogu vam reći da je bebi hladno. Čitamo članke o optimalnoj temperaturi u prostoriji za novorođenče, a korisno je pročitati i članak o postupku stvrdnjavanja, odnosno o vazdušne kupke za dijete.
Za masažu pripremite sto za presvlačenje ili bilo koju ravnu podlogu. Pokrijte tankim pokrivačem, platnom ili pelenom. Površina treba da bude dovoljno široka da bebu možete nesmetano prevrnuti.
Preporučljivo je unaprijed opremiti mjesto za masažu sa svime što vam je potrebno. Razmislite o tome šta vam može dobro doći i osigurajte da su ovi alati na dohvat ruke. Ne treba da se ometate i ostavljate mrvicu, čak ni stavite mobilni telefon pored nje. Također je poželjno raširiti upijajuću pelenu za višekratnu upotrebu, jer beba još uvijek ne može kontrolirati proces mokrenja.
Posebnu pažnju treba obratiti i na svoje ruke. Dugi nokti nepoželjni su ne samo za masažu, oni su suvišni u svakodnevnoj njezi djeteta. Ljepota ruku i dobar manikir mogući su i uz kratki nokti, pa ih odrežite dok je beba unutra nježne dobi... Takođe se preporučuje da skinete sav nakit sa ruku. Apsolutno vam nije potrebna dodatna mogućnost ozljede.
Znajte kako odabrati pravo vrijeme za proceduru. Uostalom, možete otprilike izračunati kada dijete traži hranu i spavanje. Masažu je najbolje raditi sat i po do dva nakon hranjenja. Čak i uz malu nelagodu od strane bebe, proces neće dati pozitivne rezultate.
Tokom masaže nemojte šutjeti, razgovarajte sa svojim djetetom. Bilo koja dječja pjesma i pjesmice bit će korisne. Takve istovremene aktivnosti ne samo da podešavaju bebu na pozitivu, već i razvijaju njene sposobnosti slušanja i govora.
Postepeno kompliciranje vježbi i povećanje vremena masažnih postupaka.
Smjer masažnih pokreta: strogo odozdo prema gore, od periferije prema centru.
Pokreti treba da budu pažljivi i da bebi ne izazivaju nelagodu.
Trajanje jedne sesije je 15-20 minuta.

Tehnika korak po korak

masaža za djecu 1-3 mjeseca

Podsjetimo odmah da prilikom izvođenja masaže za novorođenče ne smije biti pokreta snage. Samo lagani pokreti milovanja.

Uvijek počinjemo s malim ručkama. Masiramo svaki prst posebno, stisnemo šake i obratimo pažnju na dlanove. Lagano prelazimo na masažu zgloba i postepeno se dižemo više. Ne dirajte pazuhe.
Lagano prelazi na noge. Prvo masiramo stopalo, ne zaboravljajući da obratimo pažnju na svaki prst. Zatim izvodimo lagane masažne pokrete u smjeru od stopala do prepona. Budite oprezni sa kolenima, ne bi trebalo da ima uticaja na zglobove. Područje ispod koljena uopće ne diramo.

Bitan! Tokom postupka masaže, ruke i noge novorođenčeta treba da budu u savijenom stanju!

Postepeno prelazite na trbuščić i mazite ga u smjeru kazaljke na satu od pupka. Zatim zatvaramo ruke srednja linija stomak i počnite da pravite klizne pokrete: jedna ruka se pomera gore, a druga dole. Istovremeno, pokušavamo izbjeći izlaganje genitalijama.
Počinjemo masirati bebina prsa u smjeru od prsne kosti do ramena, zatim od grudne kosti prema stranama. Izbjegavajte grudi.
Okrenite bebu na stomak i lagano masirajte vrat. U onim trenucima kada beba pokušava podići ili okrenuti glavu, preporučuje se prestati sa svim pokretima.
Zatim počinjemo masirati leđa. Postoje dva smjera kretanja - od struka do ramena, zatim od kičme prema stranama. Sama kičma se ne masira. Gladite guzu u smjeru od bočne površine bedara do područja trtice.
Mrvicu raširimo na lijevu stranu i pažljivo prođemo rukom duž paravertebralnih linija u smjeru od križne kosti do glave. U tom slučaju dijete bi se trebalo lagano sagnuti naprijed. Ne radimo više od tri pokreta i isto ponavljamo u položaju na desnoj strani.
Dijete stavljamo u prvobitni položaj i masiramo glavu, izbjegavajući područje fontanela (vjerovatno ne vrijedi objašnjavati zašto). Ne zaboravite na uši. Takođe im posvećujemo malo vremena i ljubavi.

Masažu završavamo mažećim pokretima po cijelom tijelu.

Masaza za bebe od 1 do 3 meseca u slikama

Izležavanje na stomaku

Masaža ruku

Masaža stomaka

Masaža stopala

Savladati sve ove "mudrosti" nije tako teško kao što se na prvi pogled čini. Nadamo se da ćete uz našu pomoć postati profesionalni masažni terapeut za svoju bebu.

Vježbe za bebu od mjesec dana odabiru se uzimajući u obzir njegovo opće stanje, kao i individualne karakteristike.

Glavne tehnike masaže prema V.I. Vasichkinu

Glađenje je manipulacija u kojoj maser, bez pomicanja kože u nabore, klizi po djetetovoj koži s različitim stepenom pritiska;
Trljanje - tehnika u kojoj masažerova ruka vrši pomak, istezanje donjih tkiva;
Gnječenje je tehnika u kojoj masirajuća ruka izvodi tri faze: fiksiranje, stiskanje ili stiskanje, kotrljanje. Ova tehnika se rijetko koristi u masaži beba, po mogućnosti od strane stručnjaka.
Vibracija je manipulacija u kojoj masažni terapeut djetetu daje razne oscilatorno kretanje... U dobi od mjesec dana, ovo je obično tapšanje.

Maženje rukama - 8-10 puta.
Milovanje stopala - 10 puta.
Trljanje stopala - 10 puta.
Fleksija i ekstenzija nožnih prstiju - 6 puta.
Njihanje tijelom ulijevo i udesno - do 8 puta.
Milovanje po stomaku - 6 - 8 puta. Ovaj set vježbi se mora izvoditi počevši od navršenih mjesec dana. Zatim mu možete dodati nešto od sljedećeg sledeće vežbe svake sedmice:
Milovanje po leđima - do 8 puta.
Gnječenje nogu - 6 puta.
Tapšanje po zadnjici - do 10 puta.
Puzanje - 2-3 puta.

Zagrijte ruke i nanesite par kapi ulja na njih. Možete koristiti dječje ili maslinovo ulje. Započnite masažu nježno masirajući stopala prstima. Nježno, nježno, ali samouvjereno, klizite nožnim prstima od pete do prstiju. Zatim prelazimo na bebine noge. Kretanje od peta do koljena, maženje gore-dolje.

Za početak, stavite ruke na vješalice mrvica i laganim pokretima pomerajte se prema bebinim dojkama. Sada trčimo uz ručke i prenosimo pokrete na ruke. Sada počnite da mazite bebin stomak kružnim pokretima. Ako je trbuščić mekan, dijete je upravo jelo, onda slušajte djetetove postupke, jer je trbuščić jako osjetljiv. Ako primijetite da beba počinje da brine o nečemu, pređite na druge dijelove tijela.

Prstima pogladimo lice mrvica od sredine čela do sljepoočnica, a zatim i do obraza. Ako nakon cijelog procesa beba leži opušteno i mirno, onda ga okrenite na trbuščić i gladite leđa dugim pokretima, glatko, od glave do stopala. Ako primijetite da se beba vrpolji, ne voli nešto i ne opušta se, nemojte nastaviti s masažom, bolje je prestati. Možda je beba zbog nečega zabrinuta. Više detalja:

Masaža za bebu u prvom mjesecu je neophodan lek regulacija rada mišića fleksora i ekstenzora, aktivnosti nervnog sistema i opći skladan razvoj novorođenčeta.

Na temu masaže i učvršćivanja:

Ako dijete često muče grčeve, evo uputa kako masirati grčeve;

Osim masaže, vrlo je korisno primijeniti i kaljenje novorođene djece, vidjeti pravila i metode kaljenja;

Važno je da s djetetom izvodite vježbe na fitballu.

Video vodič: upute za masažu

Embrionalni položaj dojenčadi ukazuje na oštar hipertonus ekstremiteta. Ruke su im savijene, šake u nivou grudi. Stopala ponavljaju oblik polumjeseca, noge su savijene i blago raširene. Bebina glava je blago zabačena unazad.

Masaža za dijete od 1 mjeseca

U dobi od mjesec dana, beba pokušava da se useli horizontalni položaj i držite glavu iz položaja - ležeći na stomaku.

Opšti principi masaže za bebu od mesec dana

Dječji organizam neprestano raste i intenzivno se razvija, pa mu je potrebna masaža i fizičke vježbe od rođenja, posebno kod hipertenzije.

Zbog plastičnosti tijela, čak i blago, ali sistematično djelovanje imat će blagotvoran učinak na dijete, pomoći će u razvoju ne samo zdravo dete, ali i kod hipotrofije, rahitisa, tortikolisa, ravnih stopala, upale pluća i drugih devijacija.

Kako pravilno masirati novorođenče

Masaža potiče aktivan rast tjelesne težine, poboljšanje turgora kože, normalizaciju mišićni tonus, povećanje obima pokreta u zglobovima i poboljšanje emocionalnog stanja.

Masažu za djecu uzrasta od mjesec dana treba raditi tako da na organizam djelujemo istim mehanizmom kao i na tijelo odraslih: humoralnim, refleksnim i mehaničkim.

Tokovi impulsa koji ulaze u centralni nervni sistem aktiviraju emocije i razvijaju govor djeteta. Masaža može izazvati ugodna iskustva kod dojenčadi, pa se pri maženju nogu i trbuha javljaju prve govorne reakcije, grkljanje. Massage mjesec dana stara beba u zoni abdominalni pomaže da se oslobodite gasova.

Treba uraditi masažnim pokretima mjesec dana od periferije do centra. Donji udovi lagano se savijte i pomaknite od stopala do žlijezda prepona. Gornji udovi masirajte od četkica prema ramenu. Trbuh se mazi iz projekcije jetre duž crijeva (kazaljke na satu). Genitalije ne treba dirati.

Masažne pokrete na koži potrebno je učiniti nježnim i laganim, jer je masa djeteta u odnosu na površinu kože mnogo manja od mase odrasle osobe.

Važno: masaža na unutrašnjoj strani bedra ne može se raditi kako bi se isključila pojava seksualnih refleksa. Ne vrši se tapšanje u predelu bubrega po leđima.

Masaža stimuliše bebine samostalne pokrete povezane sa ekstenzijom. Stoga je potrebno opustiti mišiće fleksora udova kako bi se smanjio hipertonus, izražen od rođenja. Prilikom masaže potrebno je voditi računa o zaštitnim i refleksima kože i mišića, pokrete izvoditi aktivno, bez utjecaja na mišiće fleksora.

Tehnika masaže

Mjesečnoj bebi se daje masaža maženjem i trljanjem radi opuštanja mišića fleksora, poštujući sljedeći redoslijed:

položaj na leđima - ruke, zatim noge;
u ležećem položaju - milovanje po leđima;
položaj na leđima - milovanje po stomaku;
zatim se bave stopalima: milovanje, trljanje i korištenje vježbi (refleksni pokreti);
koristiti refleksnu ekstenziju kičme i okretati se na lijevu i desnu stranu;
onda morate da legnete na stomak da biste stimulisali refleksno puzanje.

Prije masaže dijete treba okupati u seriji bujona, ojačati pozitivne emocije stalna komunikacija.

Kako se masiraju grudi i leđa

Važno: prstima ne možete pritiskati grudi.

Lagani potezi se izvode između rebara od sredine grudne kosti prema stranama do 4 puta. Zatim se beba stavlja na trbuščić i masira leđa pokretima milovanja oba dlana od vrata do zadnjice, zatim stražnjom stranom dlanova od zadnjice do glave do 8 puta u svakom pravcu.

Tehnika masaže bebinih grudi

Kako se masira glava

Lagano rotaciono milovanje prstima izvodi se po glavi, usmjeravajući pokrete od tjemena do čela, bez utjecaja na fontanelu. Zatim se kreću od tjemena prema ušima i potiljku.

Po licu lagano i nježno pritisnite jastučićima prstiju i gladite čelo od centra do sljepoočnica u sporim krugovima. Osmica je nacrtana iz središta mosta nosa oko oba oka. Počnite od lijeve obrve do spoljni ugao očiju, zatim duž donjeg lijevog kapka, prelazeći na desnu obrvu preko nosnog mosta uz obrvu do vanjskog kuta oka, zatim prelazi na donji desni kapak itd.

Duž ruba koštane šupljine prsti vode od nosa oko očne jabučice. Obrazi se masiraju od nosa do ušiju u polukrugovima, lagano trljajući oko usta, vilice i brade.

Vrat se masira milovanjem sa strane, zatim od vrata do ramena. Zatim - stražnji dio vrata od stražnjeg dijela glave do trapeznog mišića.

Kako se masiraju ručke

U roku od 1-3 minute vrši se površinsko, planarno, grabuljasto maženje drški. Mama stoji kraj nogu djeteta, stavlja palac desne ruke unutra levi štap, hvatajući zglob ručnog zgloba ostatkom prstiju. Lijevom rukom pomaknite se prema ramenu od prstiju, masirajući mišiće fleksora, ponavljajući do 8 puta.

Desnu ruku masirajte desnom rukom, a lijevom poduprite polusavijenu lijevu ruku. Nakon 15-20 dana piljenje i varenje se koriste za mljevenje.

Kako se masiraju noge

Mama stavlja bebu sa nogama na leđa. Ona donekle podiže i podupire nogu suprotnim rukama (desna noga lijevom i obrnuto). Potrebno je masirati noge u blago savijenom položaju, a stopalo staviti na dlan.

Druga ruka usmjerava pokrete milovanja na prepone od stopala, koristeći vanjsku i stražnju površinu noge, ponavljajući do 8 puta. Malo kasnije, kada izostane hipertonus mišića, dodaje se pokret trljanja.

Jednom rukom držite potkoljenicu ili butinu, drugom rukom zagladite zadnjicu: dlanom ili palmarnom površinom prstiju, ponovite do 8 puta.

Dojku jednom rukom treba uhvatiti za obje noge u predjelu skočnih zglobova, drugom rukom je podići do 4 puta. U ovom slučaju, dlan se stavlja ispod grudi. Cilj je izvršiti refleksno savijanje bebinih leđa.

Kako se masiraju stopala

Konusom nožnog palca majka pritiska duž cijelog stopala do pete od prstiju u cilju refleksne ekstenzije. Uz pomoć tehnika milovanja i trljanja potrebno je napraviti krugove na stopalu i lagano pritisnuti. Zatim morate pritisnuti prste (jedan po jedan), dok izvodite kružno kretanje koristeći palac i kažiprst.

Važno: kako dijete ne bi plakalo i protestiralo tokom masaže, potrebno je: zagrijati ruke, podmazati ih, isključujući hrapavost. Ne masirajte na prazan stomak i tokom prehlade ili bolesti nekog unutrašnjeg organa. Bol u abdomenu uzrokovan nadutošću je isključen. Masaža nije previše intenzivna i može biti bolna.

Masaža za otklanjanje grčeva

Bebine grčeve ublažavaju masažom stomaka pola sata nakon hranjenja. Ako nema pupčane kile, stavite prste sa jastučićima na pupak i napredujte bez pritiska duž crijeva, odnosno u smjeru kazaljke na satu. Izvodi se duž projekcije jetre i završava u solarnom pleksusu. Kako bi se izbjegle grčeve, lagana perkusija (stokatto) se izvodi dok se hrana kreće u crijevu kako bi se poboljšala peristaltika i uklonili plinovi.

Masaža za otklanjanje zatvora

Na trbuhu se izvode lagani stiskanje kože i mišića duž crijeva, lagana perkusija prstom, lagana vibracija sa dva prsta. Dijete se okreće na trbuh i izvode se pokreti milovanja i trljanja u predjelu donjeg dijela leđa, križa i zadnjice. Krećite se duž zadnjice u smjeru kazaljke na satu, zatim prema njoj, od centra prema periferiji i obrnuto.

Masaža za bebu od 1 mjeseca - video

Ako je dijete zdravo, tada, počevši od 1,5 mjeseca, svaka majka može uključiti masažu za bebe u dnevni režim svoje bebe. Pored toga što je masaža za bebe važna za dijete za skladan fizički razvoj, u ranom uzrastu predstavlja jedan od načina komunikacije između bebe i majke. Tjelesnim kontaktom tokom ove procedure pospješuje se razvoj dodira uz pomoć kojeg dijete upoznaje svijet u najranijoj dobi, a osim toga stvara se atmosfera međusobnog razumijevanja i emocionalne komunikacije između majke i bebe. Glatki pokreti majčinih ruku tokom masaže za bebe daju djetetu osjećaj sigurnosti, ljubavi i psihičkog zadovoljstva. Ovo zauzvrat smanjuje razdražljivost centralnog nervnog sistema, pomaže bebi da se smiri i opusti.

Masaža za bebe je takođe važna za pravovremenu, skladnu motorički razvoj dijete, jer djeluje opšte jačanje na mišićni sistem, normalizujući njegov tonus i kontraktilnost mišića.

Masaža stomaka doprinosi normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta i pomaže u otklanjanju grčeva, koje su jedna od glavni razlog anksioznost djeteta u prvim mjesecima života.

Lokalni učinak masaže se izražava u poboljšanju metabolizma i ishrani kože širenjem njenih kapilara i ubrzavanjem cirkulacije krvi.

Moguće kontraindikacije za masažu za bebe

Postoji cela linija jednostavne tehnike masaže za bebe, koje majka može sama da izvodi svaki dan, pružajući svojoj bebi harmoničan fizički i neuropsihički razvoj... Takva opća masaža za jačanje može se započeti kod djeteta od 1,5 mjeseca nakon konsultacije s pedijatrom i neurologom u nedostatku kontraindikacija.

Glavne kontraindikacije za masažu za dijete su:

Akutna febrilna stanja praćeno povećanjem telesne temperature. Masaža pospješuje protok krvi, što može uzrokovati još veći porast temperature.
Pustularne, infektivne i upalne ili gljivične bolesti kože su stroga kontraindikacija za masažu, jer otvorene zone gnojnih područja, kao i vezikularni elementi (osip) sa nekim zarazne bolesti, prilikom masaže mogu se ozlijediti, a uzročnik infekcije će se proširiti na kožu.
Dermatitis alergijske reakcije na koži, koji su često praćeni stvaranjem curenja, što je otvorena površina rane. Masaža, u pravilu, zahtijeva korištenje krema i ulja, što je neprihvatljivo na zahvaćenoj koži. Osim toga, dodatno trenje takvih zona tokom masaže može uzrokovati bol kod djeteta i doprinijeti pogoršanju lokalnog stanja kože.
Teške urođene srčane mane s nedovoljnom opskrbom krvlju, što se manifestira kratkim dahom, edemom, kašljem. Kod ovih bolesti, znakovi poremećaja cirkulacije javljaju se kod djeteta čak iu mirovanju, a budući da je masaža, iako mala, ali ipak opterećenje za tijelo, doprinijet će pogoršanju općeg stanja bebe.
Bolesti krvi(hemofilija, hemoragijska dijateza), sklonost krvarenju. Pritiskom na kožu tokom masaže može doći do unutrašnjih potkožnih krvarenja.
Konvulzivni sindrom, epilepsija... U ovim stanjima masaža je kontraindicirana, jer može izazvati nove napade.
Rahitis tokom egzacerbacije... U ovom stadijumu bolesti deca su posebno nemirna i uzbuđena, masaža se, kao dodatni stresni efekat, ne preporučuje, jer je potreban blagi režim.
Velike kile kada ispadne hernijalna izbočina unutrašnje organe(umbilikalni, ingvinalni, itd.). Masaža može izazvati oštećenje kile, što će uzrokovati oštra bol i može zahtijevati hitnu operaciju.

Prevremeno rođenje i pothranjenost ( mala težina tijela) nisu kontraindikacija za masažu, ali časove sa takvim bebama treba odgoditi i moraju se dogovoriti sa ljekarom.

Terapijsku dječju masažu propisuje liječnik za liječenje određene bolesti i može je izvoditi samo kvalificirani specijalista.

Gdje i kako naučiti masažu za bebe?

At patronažne posete medicinska sestra i pedijatar iz dječije klinike, majka može tražiti da joj pokažu osnovne tehnike masaže za bebe koje će dati bebi. Također, medicinska sestra u sobi zdravog djeteta može savjetovati roditelje o masaži i gimnastici kada prvi put posjete malu dječju kliniku sa 1 mjeseca.

Preporučljivo je da prvu sesiju masaže koju izvodi sama majka bude pod nadzorom pedijatra ili medicinske sestre.

Opća pravila masaže za bebe

Da bi masaža bebi pružila zadovoljstvo i bila što efikasnija, moraju se stvoriti određeni uslovi. Temperatura u prostoriji u kojoj se obavlja masaža treba da bude ugodna za dete i da bude 20-22°C.

Preporučljivo je unaprijed provjetriti prostoriju, što će ovom postupku dodati element otvrdnjavanja. U toploj sezoni, masaža se može izvoditi sa otvorenim prozorom, u nedostatku propuha.

Masaža se izvodi na tvrdoj, toploj i neklizajućoj podlozi. Za to možete koristiti sto za presvlačenje ili običan sto. Mora biti prekrivena čistom pelenom, ispod koje je preporučljivo staviti uljanu krpu i presavijenu 2 puta flanel ćebe... Masaža na krevetu neće biti efikasna, jer neće biti moguće stvoriti potrebnu potporu i elastičnost na mekoj površini. Previse tvrda podloga biće neprijatno za bebu.

Važno je odabrati pravo vrijeme za masažu. Prije svega, dijete mora biti unutra dobro raspoloženje, spavao i gladan. Preporučuje se započeti postupak 30 minuta prije hranjenja i ne prije 30-45 minuta nakon jela, kako ne bi došlo do regurgitacije.

Prije početka masaže, majka treba da skine prstenje, satove i narukvice sa svojih ruku, kako ne bi slučajno ozlijedila bebinu kožu. Ruke treba da budu čiste, suve i tople.

Trajanje jedne sesije masaže može biti od 5 do 20 minuta dnevno, ovisno o dobi djeteta i njegovoj reakciji na proceduru.

Važno je zapamtiti da masaža za djecu ne smije djetetu izazvati neugodne, bolne senzacije. Stoga, tokom sesije, morate pažljivo pratiti stanje bebe, izraz njegovog lica, reakciju njegovog tijela. Glavni kriterij za ispravnost radnji je pozitivan emocionalni stav dijete. Ako je beba nestašna, bolje je odgoditi masažu na neko vrijeme ili je odložiti za sljedeći dan.

Važno je znati nekoliko osnovnih pravila masaže:

Prilikom izvođenja masaže preporučljivo je pratiti redoslijed zona koje ćete masirati. Prvo se masiraju noge, zatim ruke, stomak, grudi i leđa.
Sve pokrete treba izvoditi od periferije prema centru u smjeru cirkulacije krvi u venama i protoka limfe u tijelu.
Ne mogu masirati unutrašnja površina bokova, jer je tu koncentrisano mnogo nervnih završetaka i veoma je osetljiva.
Zbog opasnosti od ozljeda, utjecaji na zglobove koljena su ograničeni.
Nije preporučljivo masirati prednju površinu potkolenice, jer na ovom mjestu praktično nema mišićnog tkiva, a koža je vrlo tanka.
Prilikom masaže abdomena, nepoželjno je dodirivati područje jetre (desni hipohondrij). Ovo ograničenje je zbog činjenice da se ovaj organ nalazi dovoljno blizu površine tijela i direktan utjecaj na njega može štetiti zdravlju bebe.
Prilikom masaže leđa treba izbjegavati područje spinoznih procesa kralježnice, jer utjecaj na njih kod djece male godine može biti bolno.
Masaža ne smije dodirivati bebine genitalije i bradavice.

Osnovne tehnike masaže za bebe

Dovoljno je da mama koristi 1-2 sesije masaže, ali da se u isto vrijeme trudi da ih izvodi redovno. Ne preporučuje se korištenje složenih tehnika masaže kako ne bi slučajno naudili djetetu.

Stroking

Glavna tehnika masaže koju bi majka trebala naučiti je maženje. Aktivira cirkulaciju krvi, a samim tim poboljšava opskrbu krvlju tkiva i organa. Osim toga, pokreti milovanja opuštaju mišiće i djeluju umirujuće. Ova tehnika se izvodi palmarnom površinom šake. Pokreti treba da budu veoma tečni i nežni. Ruka ne treba da pomera bebinu kožu, čini se da klizi po njoj.

Trituracija

Sljedeća tehnika koju roditelji mogu koristiti je trljanje, s kojim se može započeti kada dijete napuni 3-4 mjeseca.

Trljanje - ovo je intenzivnije i dublje maženje, takođe pomaže opuštanju mišića i smanjuje razdražljivost centralnog nervnog sistema. Trljanje sa dva ili tri prsta ruke izvodi se kružnim ili spiralnim pokretima, pri čemu se ruka koja masira treba da se kreće, pomera kožu, a ne da klizi po njoj.

Masaža stopala

Masaža nogu se izvodi odozdo prema gore, počevši od milovanja po leđima, bočnim i plantarnim površinama stopala, a zatim svakog prsta na stopalima djeteta.
Nakon stopala, masira se cijela noga. Da bi se postigla najveća relaksacija mišića, djetetovim udovima treba dati položaj blagog savijanja u zglobovima koljena i kuka. Istoimeni dlan šake treba da zahvati skočni zglob odozdo, a drugim dlanom vrši se površno maženje u smjeru od stopala do prepona duž vanjske i stražnje površine potkolenice i bedra .
Trljanje se izvodi istim redoslijedom i smjerom kao i maženje uz lagano pomicanje kože.

Masaža ruku

Ručna masaža se vrši od ruke do ramena, dok bebin ud treba da bude u položaju blagog savijanja u zglobu lakta.
Milovanje šake izvodi se prvo po leđima, a zatim po površini dlana u smjeru od prstiju do zgloba ručnog zgloba.
Prilikom masiranja šake, djetetova ruka se drži na način da beba pokrije majčin palac. Pokreti milovanja izvode se duž unutrašnje, a zatim vanjske površine podlaktice i ramena.
Zatim se vrhovima prstiju lagano trlja palmarna površina šake, zatim se aktivira svaki prst redom, a zatim se masiraju mišići bebine podlaktice i ramena.

Masaža stomaka

Površno milovanje se izvodi oko pupka u smjeru kazaljke na satu. Ova tehnika opušta prednje mišiće trbušni zid i refleksno stimuliše pokretljivost crijeva.
Glađenje kosih mišića trbuha izvodi se dlanovima obje ruke od posterolateralne površine grudnog koša, a zatim ukoso prema dolje do spoja ruku iznad pupka djeteta.
Masaža rectus abdominis mišića sastoji se od nadolazećeg klizanja ruku. Da bi to učinila, majka treba postaviti dlanove svojih ruku paralelno sa srednjom linijom trbuha: desna ruka je na rubu obale, lijeva je u preponama iznad stidnog zgloba. Zatim desna ruka ide odozgo prema dolje, a lijeva ruka ide odozdo prema gore.

Masaža grudi

Masaža grudnog koša se izvodi laganim pokretima milovanja duž međurebarnih prostora od prsne kosti do pazuha.

Masaža leđa

Sastoji se od maženja po leđima djeteta stražnjim dijelom dlanova sa obje strane kičme od zadnjice do glave. Zatim okreću ruke i dlannom površinom miluju leđa od glave do stražnjice.

Glavni signal za prekid postupka je nemirno ponašanje djeteta kada počne da cvili ili plače. Neke bebe u početku mogu imati negativan stav prema masaži, pa ih treba postepeno učiti ovoj proceduri. Da biste to učinili, možete podijeliti lekciju na nekoliko dijelova i raditi ih tijekom dana. Kada se beba navikne, majka će moći da uradi ceo kompleks masaže odjednom.

Važno je zapamtiti da su djetetu potrebni ne samo pasivni, već i aktivni pokreti za skladan fizički razvoj. Stoga se preporučuje da se masaža dopuni posebnom gimnastikom. Pedijatar ili medicinska sestra mogu pokazati mami jednostavne gimnastičke vježbe za bebe koje može sama raditi.

Masaža beba od prvih dana

Značaj masaže za odojčad

Svi znaju da nakon rođenja bebini organi i sistemi još uvijek trebaju rasti i razvijati se. Ovo posebno važi za mozak i centralni nervni sistem. Dokazano je da putevi analizatora kože sazrevaju ranije od vizuelnih i slušnih, a do rođenja su već u potpunosti razvijeni.

Budući da je od prvih sedmica nakon rođenja beba najpodložnija dejstvima preko kože, masažom možemo podstaći razvoj svih organa i sistema bebe, a u u velikoj mjeri centralnog nervnog sistema.

Kod novorođenčeta u pravilu se opaža fiziološka hipertoničnost - ruke i noge su savijene, šake su stisnute, pokreti su haotični, haotični. Naš zadatak je pomoći bebi da izbalansira mišićni tonus, da što prije počne praviti smislene pokrete, da na vrijeme prođe sve faze razvoja.

Prije svega, morate odabrati mjesto za masaža za bebe... Trebala bi biti tvrda, dovoljno široka površina. Idealna opcija je sto za presvlačenje. Pokrijte ga ćebetom od flisa, odozgo stavite uljanu krpu i bilo koju čistu ili jednokratnu pelenu... Prostorija mora biti dobro provetrena. Optimalna temperatura u prostoriji - 18-22C.

Ruke treba da budu čiste, tople i sa kratkim noktima. Satove, prstenje i drugi nakit morate ukloniti. Vrijeme održavanja časa (jutro, popodne ili veče) bira se pojedinačno za svako dijete. Glavni uslov je da beba mora dovoljno da se naspava, jer ako želi da spava, lekcija će biti uspešna.

Nije zabranjeno hraniti bebu ako nije zaspala. Sačekajte 10-15 minuta. pustite bebu da podrigne vazduh, odmorite se malo nakon jela i slobodno počnite sa masažom. U redu je ako dete posle toga malo pljune - posle masaže ga više hranite.

Za masaža za bebe preporučljivo je koristiti dječje ulje. Podmažite ruke njime, samo ne baš obilno. Pustite muziku tokom časa, pevajte sami ili samo razgovarajte sa svojim detetom tokom masaže. Naučite razne smiješne rime, komentirajte svoje postupke s njima. Klinac će pratiti kretanje vaših usana i pamtiti sve, a kada počne hodati, izgovarati prve zvukove, to će mu biti od velike koristi.

Neophodan uslov za imati dobar posao- vaš odlično raspoloženje! Na kraju krajeva, dijete je osjetljivo na unutrašnje stanje mama. Morate biti sigurni u to masaža za bebu vrlo korisno - tada će beba sve percipirati pozitivno. Kako bi vaše dijete uživalo u masaži, morate ga naviknuti na takve aktivnosti. Masaža za bebu- ovo je veoma veliki posao... Stoga je potrebno učiti SVAKI DAN, postepeno povećavajući trajanje i intenzitet nastave.

Dijete mora biti golo – nemojte se plašiti hladnih ruku, nogu, nosa. Ovo nije pokazatelj da je bebi hladno. Provjerite stražnji dio glave: ako je toplo, onda je sve u redu. A ruke i noge se vrlo brzo prilagođavaju i bit će tople sve vrijeme dok se dijete svlači. Prve lekcije ne bi trebalo da traju duže od 5-10 minuta. Za 1,5-2 mjeseca trajanje nastave se povećava na 30 minuta.

Tehnike masaže beba

Postoji nekoliko pravila koja se ne smiju kršiti:

kod masaže stopala i ruku mogu se koristiti tehnike gnječenja i trljanja;
kod masaže nogu, ruku, leđa, zadnjice, grudi do 2-3 mjeseca koriste se maženje, lagana vibracija i lagano tapkanje. Sve ove tehnike smanjuju tonus mišića, opuštaju, stimulišu cirkulaciju krvi i limfe.
pokreti tokom masaže nogu vrše se od stopala do ingvinalnih limfnih čvorova;
kada masirate olovke - od ruke do aksilarnih limfnih čvorova;
sa masažom leđa - od lumbalnog regiona do ramena i od kičme prema stranama;
kada masirajte zadnjicu - od zglobova kuka do anusa;
kada masirate trbuh - u smjeru kazaljke na satu;
kod masaže grudnog koša - od prsne kosti do ramena i od grudne kosti do bočne površine.

At masaža stopala za bebe guranje u zglobove koljena treba izbjegavati, zaobići patelu, ne dodirivati unutrašnju površinu bedra. Kada masirate grudi, zaobiđite grudi, a kada masirate stomak, pokušajte da ne dodirujete genitalije. Ne tapkajte područje bubrega. Obično masaža počinje rukama ili nogama. Dijete leži horizontalno. Prilikom masaže treba držati ruke i noge stanje pluća pola savijanja.

Masaža za djecu kontraindicirano:

za sva febrilna stanja;
s gnojnim i akutnim upalnim lezijama kože, limfnih čvorova, mišića i kostiju;
za bolesti praćene krhkošću krvnih sudova ili kostiju;
za bolesti praćene hiperestezijom (preosjetljivost kože);
v akutne faze razne bolesti (nefritis, hepatitis, tuberkuloza

itd.);

sa hernijama sa tendencijom kršenja.

Pored masaže beba

Ove jednostavne radnje morate proizvoditi svakodnevno nekoliko puta dnevno.

Ako su bebine ruke stisnute u šake, svaki dan, bez obzira na masažu, stavite prst u dlan mrvica. Tako ćete stimulisati otvaranje dlana. Ispružite prste, nacrtajte krug na dlanu, povucite palac. Što češće to radite, brže će se vaša beba podići na novi korak u razvoju - biće spremna da uzme igračku u svoju olovku.
Trljajte, gnječite djetetove stopala, prste. Tako stimulišete mnoge aktivne tačke na stopalu, a samim tim intenzivirate rad razna tijela i sistemi.
Mesite ušne školjke mrvice po 30 sekundi, lagano i nežno povucite ušnu resicu nadole 10-15 puta. Sve ove akcije imaju za cilj povećanje opšteg imuniteta.
Iznesite bebine ruke i noge na površinu različite teksture... Kucnite, gladite olovkom i nogom po tvrdoj površini, dodirujte toplu, hladnu, mokru, suhu površinu dok komentirate svoje postupke. U isto vrijeme, dijete prima kolosalnu količinu informacija za razvoj.
Pravite glatke pokrete sa djetetom gore-dolje, naprijed-nazad, u krug. Pokreti ne bi trebali biti oštri i brzi! Ovakvo vaping je vrlo korisno, jer postoji blaga vestibularna stimulacija, koja blagotvorno djeluje na razvoj mozga.
Nosite bebu po cijeloj kući, govoreći koje boje ga okružuju, koji mirisi, koji predmeti.

Masaža stopala

Levom rukom uhvatite djetetovu lijevu nogu u predjelu potkolenice. Pokazujući i srednji prsti stavite desnu ruku na stražnji dio stopala, stvarajući potporu. Thumb desnom rukom počnite trljati đon - od pete do prstiju i nazad. Nacrtajte osmicu, sedmicu na tabanu nekoliko puta.

Pritisnite sredinu stopala ispod prstiju - prsti će se saviti; bez podizanja prsta, klizite po vanjskoj ivici stopala do pete i pritisnite na sredinu pete - prsti su nesavijeni. Ovo je vrsta gimnastike prstiju.

Protrljajte spoljnu ivicu stopala, gnetite (nacrtajte spiralu) na istom mestu, a zatim uradite isto na unutrašnjoj ivici stopala. Zagrijte svaki prst. Protrljajte i istegnite luk i Ahilovu tetivu. Obavezno lagano lupkajte nogom po površini stola - to dovodi do smanjenja tonusa u nozi. Zatim prijeđite na masažu cijelog uda.

Masaža stopala

Pogladite nogu od stopala do prepona na prednjoj, bočnoj i zadnjoj površini 6-8 puta. Kada to radite, zaobiđite kneecap. Sada stavite opušteni dlan na prednju stranu noge i lagano vibrirajte. Zatim sa dva ili tri prsta desne ruke lagano udarite po vanjskoj površini noge, dok ruku pomjerite od stopala do zgloba kuka.

Ponovite ovaj pokret 3-4 puta. Zatim ponovite maženje i vibraciju nekoliko puta. Masažu stopala uvijek završite milovanjem. Uradite isto na desnoj nozi, dok desnom rukom pokušavate držati desnu nogu, a lijevom masirati.

Zatim uhvatite bebu za lijevu ruku i nogu i lagano se otkotrljajte na stomak. Nemojte se plašiti, čak se i beba od nekoliko dana nikada neće ugušiti u ležećem položaju. Dijete će svakako okrenuti glavu u stranu kako bi moglo slobodno disati.

Nekoliko puta potapšajte desnu i lijevu nogu od pete do zadnjice. Utapkajte od pete do pazušne regije po bočnoj strani trupa s desne i lijeve strane nekoliko puta. Uzmite bebinu desnu ručku za zglob i desnu nogu i povucite rijeku malo gore, a nogicu malo dolje, odnosno ispružite bebu. Uradite isto sa druge strane.

Ponovite ovo istezanje nekoliko puta. Ova vježba je vrlo korisna za bebe u prvim sedmicama života. Zatim pređite na masažu zadnjice.

Masaža zadnjice

Dlanom desne ruke nekoliko puta potapšajte jednu zadnjicu, a zatim drugu od zgloba kuka prema anusu. Lagano stisnite zadnjicu. Opet tapkajte desno i lijevo. Lagano klizite po zadnjici dlanovima. Završite milovanjem. Ako beba ne odbija ležati na stomaku, idite na masažu leđa.

Masaža leđa

Desnim dlanom pogladite desnu polovinu leđa od lumbalnog dijela do ramena. Uradite isto sa svojim levim dlanom. Naizmjenični pokreti, desno i lijevo, ponovite maženje nekoliko puta. Zatim nadlanicom mazite stražnjicu djeteta od stražnjice prema glavi, a dlanom u suprotnom smjeru, od glave do stražnjice. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta.

Gladite dlanom od kičme do bočne strane tijela s desne i lijeve strane istovremeno. Završite maženjem od donjeg dijela leđa do ramena. Sada se beba može okrenuti na leđa i početi masirati stomak.

Masaža stomaka

Započnite maženjem u smjeru kazaljke na satu 5-6 puta. Zatim izvodimo kontra milovanje. Stavljamo ruke na djetetov trbuh na sljedeći način: dlan desne ruke je na vrhu lijeve polovine trbuha, stražnji dio prstiju lijeve ruke je na dnu desne polovine trbuha. I u isto vrijeme mazimo dlanom prema dolje, a stražnjom stranom prstiju prema gore. Ponavljamo 5-6 puta, ovaj pokret poboljšava pokretljivost crijeva.

Možete maziti kose trbušne mišiće. Stavite prste obe ruke ispod lumbalnog regiona i usmjerite ruke jedna prema drugoj, odozgo prema dolje i sprijeda, prsti se spajaju iznad pupka. Ponovite 5-6 puta.

Za prevenciju pupčane kile nakon dvije sedmice (nak potpuno izlječenje pupčana rana) svakodnevno, nekoliko puta na dan, stisnite kožu oko pupka, sa dva prsta skupite pupak u pregib (pupak mora ući u nabor) i obavezno uvrnuti pupčani čvor kože. Da biste to učinili, stavite jastučić palca na pupak sa noktom nadolje, lagano pritisnite prst na pupak i, bez podizanja, okrenite prst noktom prema gore. Pokreti se izvode u roku od 1 sekunde i tako 10-15 puta za redom.

Masaža grudi

Postavite dva prsta obe ruke na sredinu grudne kosti. Pravite pokrete milovanja objema rukama u isto vrijeme prema desnom i lijevom ramenu (nacrtajte "kvačicu" na prsima). Takođe, koristite dva prsta za kružne pokrete oko grudi (nacrtajte krugove). Zatim povucite tri prsta duž međurebarnih prostora od kraja grudne kosti do bočne strane tijela s desne i lijeve strane (češalj prsa). Ponovite pokrete nekoliko puta.

Masaža ruku

Stavite palac vaše lijeve ruke u djetetovu lijevu ruku, uhvatite podlakticu ostalim prstima, okrenite bebu na stranu. Da opustite ručku, kucnite ili vibrirajte desnom rukom. Kada je ručka opuštena, pokušajte je ispraviti. Uhvatite lijevu ručku svim prstima desne ruke i pomažite nekoliko puta od ručnog zgloba do pazuha. Ponovite drhtanje i vibraciju nekoliko puta. Uglavnom mazite vanjsku stranu drške. Zatim počnite masirati ruku.

Masaža četkom

Svaki prst gnječite, palac pomjerite prema van, gnječite kvrgu palca, nekoliko puta nacrtajte krug na dlanu. Protresite četkicu, prođite njome po površini, tapkajte četkicom različite površine.

Ako ne možete obaviti cijelu masažu odjednom, nemojte se obeshrabriti! Poceti sa odvojeni dijelovi tijelo. Prvo masirajte one od njih koje beba voli - u pravilu su to noge i zadnjica. Zatim, nakon nekoliko dana, počnite da masirate područja koja detetu nisu baš prijatna (leđa, grudi, stomak).

Posebno se ne sviđa dječja masaža ručke. Ali izuzetno je važno to učiniti, jer je obično ton drški veći, a do dva mjeseca beba bi već trebala uvlačiti šaku u usta, držeći igračku umetnutu u dršku. Sve su to faze razvoja i moraju se proći na vrijeme.

Vrlo postepeno, ali podučavajte SVAKI DAN bebu na masažu... Možete započeti tako što ćete aktivnost podijeliti na nekoliko dijelova (i raditi ih tijekom dana). Ali do mesec i po dana pokušajte da uradite celu masažu, bez ikakvog "gnječenja". Tokom nastave, aktivno komunicirajte sa svojim sinom ili kćerkom, hvalite dijete, razgovarajte ljubazno, podržavajte ga radosno raspoloženje.

Neophodno je kombinovati sa gimnastikom, sa časovima u velikom gimnastička lopta i plivanje u velikoj kadi od prvih sedmica života. Samo takav kompleks će vašoj bebi dati moć zdrava baza za život. Sretno i zdravlje tebi i tvojoj djeci!