अपने हाथों पर लंबी नाखून कैसे विकसित करें। घर पर जल्दी से अपने नाखून कैसे बढ़ाएं। गहन विकास मास्क

नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित करें - यह प्रश्न हर लड़की में दिलचस्पी है जो सुरुचिपूर्ण और स्टाइलिश मैरीगोल्ड्स रखना चाहता है। मैनीक्योर छवि के मुख्य तत्वों में से एक है, और लंबे नाखून पहले से लंबे समय के लिए फैशन की एक महत्वपूर्ण प्रवृत्ति है।

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लंबी नाखून स्वास्थ्य

लड़कियों से पूछने के लिए बेवकूफ है, लंबी नाखून क्यों बढ़ें, क्योंकि वे स्टाइलिश, फैशनेबल और सुरुचिपूर्ण दिखते हैं, इसलिए कई सुंदरियां उन्हें अपनी छवि में जोड़ना चाहते हैं। हालांकि, हर लड़की ऐसी संपत्ति का दावा नहीं कर सकती है। बेशक, फैशन समाधान उद्योग मुख्य रुझानों के पीछे नहीं है और लंबे समय से सुझाव दिया है उत्कृष्ट विकल्प - ओवरहेड प्लेटों का उपयोग। लेकिन, जैसा कि कोई भी उनका उपयोग नहीं करता है, लेकिन प्राकृतिक सुंदरता प्राप्त करने के लिए नहीं। इसलिए, बहुत सी लड़कियों को पर्याप्त लंबाई के अपने प्राकृतिक नाखूनों को बढ़ाने का फैसला किया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि जीवन की आधुनिक लय स्वस्थ लंबी नाखूनों को बढ़ाने के लिए कई बाधाओं को डालती है: खाना पकाने के दौरान, कंप्यूटर पर काम करना, एक कार और अन्य वर्गों को चलाना वे बाहरी पर्यावरण के संपर्क में हैं और मशीनी नुक्सान। इसके अलावा, नाखून के ऊतकों के स्वास्थ्य पर प्रभावित होता है गलत पोषण, तनाव के संपर्क में, प्रतिरक्षा को कम किया और यहां तक \u200b\u200bकि आंतरिक अंगों और प्रणालियों के उल्लंघन भी। आपको समय पर नाखून और पैरों की बीमारियों और संक्रमण की घटना को रोकना चाहिए। में स्वाभाविक परिस्थितियां स्वस्थ नाखून प्लेटों के एक पूर्ण अद्यतन के लिए 1-2 महीने की आवश्यकता होती है, और लॉन्च मामलों में आप वर्ष के लिए भी परवाह नहीं कर सकते हैं।

नाखून बढ़ने के लिए व्यवस्थित और आवश्यकता होती है व्यापक दृष्टिकोण इन सभी कारकों के लिए।

क्या बढ़ता है विकास

प्राकृतिक नाखूनों को सही ढंग से विकसित करने में सक्षम होना चाहिए उनके विकास और विकास के साथ प्रक्रियाओं में निपटाया जाना चाहिए।

• औसतन नाखून प्रति सप्ताह 1-2 मिमी बढ़ते हैं। यह एक प्राकृतिक गति है, लेकिन इसे विभिन्न माध्यमों से त्वरित किया जा सकता है: पोषक क्रीम और तेल, विटामिन और खनिज परिसरों का उपयोग आदि।
• में सर्दियों का समय नाखूनों की साल की वृद्धि दर धीमी हो जाती है। यह विटामिन (विशेष रूप से - ई और डी) की कमी के साथ, सबसे पहले है। इस प्रक्रिया में नकारात्मक सामान्य कमजोर पड़ता है प्रतिरक्षा तंत्रठंड के महीनों में मनाया गया।
• गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं में नाखून वृद्धि का त्वरण मनाया जाता है। यह आंशिक रूप से शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण है, कई पुनर्जन्म प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए। लेकिन विशेषज्ञों के मुताबिक, एक बड़ी भूमिका यह है कि भविष्य की मां पूरी तरह से और विविधता से शुरू होती हैं - त्वचा, बाल और नाखूनों सहित सभी जीव प्रणाली, स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त रूप से विटामिन और खनिजों की मात्रा के लिए पर्याप्त हो जाती है।

देखभाल

अक्सर आप सुन सकते हैं कि लंबे स्वस्थ नाखून अच्छी आनुवंशिकता या प्रकृति का उपहार का परिणाम हैं। लेकिन इस कथन में सत्य का केवल एक हिस्सा है। वास्तव में, यहां तक \u200b\u200bकि नाखून वाली लड़कियां भी नाजुकता के लिए प्रोन उन्हें उस स्थिति के पूर्ण या करीब से ले जा सकती हैं। उचित देखभाल के साथ, किसी भी पूर्वापेक्षा के बावजूद, आपकी उंगलियां बहुत अच्छी लगती हैं।

हालांकि, नाखूनों को निचोड़ने और साफ करने के लिए समय-समय पर यह पर्याप्त नहीं है। जटिल देखभाल नाखून प्लेटों के पीछे कई बुनियादी नियम शामिल हैं:

• सबसे पहले, यह सभी नाखून प्रसंस्करण पर भरोसा करने के साथ माना जाता है। धुंधला होने और एक नील-कला बनाने की प्रत्येक प्रक्रिया से पहले किया जाना चाहिए धारित मैनीक्योरजिसमें छल्ली को अलग करना और फॉर्म की प्लेटें देना शामिल है। सावधान रवैया यह न केवल नाखूनों को सही ढंग से कटौती करने की आवश्यकता है, बल्कि उन्हें या त्वचा के चारों ओर ड्रेसिंग करने की आदत से छुटकारा पाएं। यह सिर्फ अस्वीकार्य है कि महिला ने नाखून बदसूरत है, अनियंत्रित रूप से आंतों के संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है और संरचना और आकार को खराब करता है नाखून सतह.
• दूसरा, बाहरी वातावरण से प्लेटों को सही ढंग से संरक्षित करना आवश्यक है। तथ्य यह है कि छिद्रपूर्ण नाखून संरचना उन्हें त्वचा की तरह, सतह पर पदार्थों को अवशोषित करने की अनुमति देती है। इस कारण से, व्यंजन धोने के दौरान दस्ताने का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, रंगीन वार्निश के नीचे रसायनों का उपयोग बुनियादी सुरक्षात्मक आधार लागू करने और ठंढ में अपने हाथों को दस्ताने में छिपाने के लिए महत्वपूर्ण है। एक ही चीज़ के दौरान जब नाखून सजावट से मुक्त होते हैं, तो आपको तेल, क्रीम, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से उन्हें "फ़ीड" करना चाहिए।
• तीसरा, लेकिन कोई कम महत्वपूर्ण वस्तु अवलोकन नहीं है स्वच्छता आवश्यकताएं और सिफारिशें। अपने व्यक्तिगत सेट का उपयोग करना मैनीक्योर उपकरण - अनिवार्य रूप से। अपने विरोधी संक्रमित प्रसंस्करण की आवश्यकता को न केवल बाद में, बल्कि उपयोग से पहले भी याद रखें।

नाखून विकास विटामिन

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्वस्थ और सुंदर नाखूनों के गठन में एक बड़ी भूमिका बुनियादी विटामिन की उपस्थिति निभाती है। आप अपनी कमी और जल्दी से भर सकते हैं, आहार के लिए संबंधित उत्पादों को जोड़ सकते हैं:

• समानता उत्पादों, मछली के तेल और यकृत में बड़ी मात्रा में विटामिन ए होता है। इसे ताजा सब्जियों (विशेष रूप से गाजर, पेपरिका और हरी प्याज में) में भी ढूंढें।
• अनाज, कटिंग उत्पादों, डेयरी अनाज और अंडे केराटिफ़िकेशन (ऊर्जा) प्लेटों की प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले विटामिन बी का स्रोत हैं;
• विटामिन सी ऊतक कोशिकाओं कायाकल्प करता है, नाखून प्लेटों के पीले रंग को रोकता है। यह नींबू, वन जामुन, गुलाब, समुद्र buckthorn में निहित है।
• विटामिन ई, जिसके बिना नाखूनों की वृद्धि असंभव है। यह केराटाइजेशन, प्लेटों की घनत्व को प्रभावित करता है, प्राकृतिक चमक। बड़ी मात्रा में निहित है विभिन्न तेल, अनाज और अनाज।
• विकास और बालों और नाखूनों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम के महत्व के बारे में कई लोगों को जाना जाता है। सस्ती और संतृप्त स्रोत - उनके सभी विकल्पों में किण्वित दूध उत्पाद।
• लोहे की कमी की ओर ले जाती है विभिन्न समस्याएं जीव में। ब्रश नाखून पैरों या हाथों पर यह अक्सर इसकी कमी के बारे में एक संकेत होता है। घाटे को मांस, सेब, अनाज दलिया के साथ भर दिया जाता है।

एक नियम के रूप में, नाखूनों की बहाली के लिए औषधीय उपायों की सूची, त्वचा विशेषज्ञों में विटामिन और खनिज परिसरों का स्वागत शामिल है, जो सटीक निदान की आवश्यकता के बिना एक या अधिक घटकों की कमी को भरने की इजाजत देता है।

क्या बढ़ने के लिए नाखूनों को रोकता है

यह अक्सर होता है कि लड़की नाखून स्वच्छता रखती है और ध्यान से एक मैनीक्योर ले जाती है, और नाखून अभी भी लंबाई में बढ़ना नहीं चाहते हैं, गिरते हैं, टूट जाते हैं, आगे बढ़ते हैं या तोड़ते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि प्लेटों के पास अभी भी प्रभाव के तहत अधिक भार है सक्रिय पदार्थ और कोटिंग्स। इससे बचने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करें:

• नाखूनों को आराम दें। वार्निश या बार-बार पुनर्स्थापना के लंबे पहनने के बाद, प्लेटों को साफ करना और प्रबल प्रक्रियाओं का उपयोग करके उन्हें पुनर्प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। समय-समय पर मैरीगोल्ड को संक्षेप में निचोड़ना भी जरूरी है - यह उनके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
• फैटी और पोषण संबंधी हाथों का प्रयोग करें।
• एसीटोन के बिना मैनीक्योर को हटाने के लिए एक साधन चुनें - यह धीरे-धीरे अंदर से नाखून कपड़े को नष्ट कर देता है।
• प्लेटों के किनारों को देना गोलाकार रूप आपको विकास की एक सटीक दिशा निर्धारित करने की अनुमति देता है। एक नरम सुगंधित फलक का उपयोग करने के लिए इसे बेहतर खिलाने के लिए। आंदोलनों को केवल एक दिशा में नाखून के अंदर के कोण पर किया जाता है।

सप्ताह में नाखून कैसे बढ़ें

यह अक्सर होता है कि एक महत्वपूर्ण घटना के बारे में या दुनिया में जाने की आवश्यकता है, हम तारीख से 1-2 सप्ताह पहले सीखेंगे। कई महिलाओं के सामने, इस मामले में, सवाल उठता है कि एक सप्ताह में लंबी नाखून कैसे बढ़ें। कार्य केवल असंभव लगता है, वास्तव में एक किफायती समाधान है। इसके लिए आपको आवश्यकता है:

1. प्रक्रियाओं की शुरुआत से लगभग दिन पहले, पुराने कोटिंग को हटा दें और नोगोट को आराम करने के लिए दें। सोने से पहले शाम को, आयोडीन की प्लेटों की सतह पर लागू करें। आपको येलोशन के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए - यह कई घंटों की नींद के बाद नीचे चला जाता है। यह कहने लायक है कि यह प्रक्रिया नियमित रूप से खर्च करने के लिए वांछनीय है, हर बार जब आप वार्निश को बंद करते हैं, लेकिन सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं।
2. प्रतिदिन उंगलियों की युक्तियों में तरल विटामिन। इन उद्देश्यों के लिए एवीट कॉम्प्लेक्स अच्छी तरह से स्थापित साबित हुआ है।
3. स्नान। अच्छा उपकरण नाखूनों के विकास के लिए, आप हाइपरिकम, कैमोमाइल, नेटटल और बर्डॉक के 2 चम्मच मिश्रण कर सकते हैं। संग्रह 2 गिलास से भरा है गर्म पानी और यह लगभग आधे घंटे का आग्रह करता है। इस समय के दौरान, काढ़ा ठंडा हो जाएगा, जिसके बाद इसे 15-20 मिनट के लिए इसमें कटा हुआ होना चाहिए और शीतलन को पूरा करना जारी रखना चाहिए। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, उन्हें भी आयोडीन की बूंदों को पानी में जोड़ने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया दैनिक की जाती है।
4. उन लोगों के लिए जो भरोसा नहीं करते लोक उपचार, और समय प्रतीक्षा के लिए नहीं है, वहाँ एक अच्छा है सौंदर्य प्रसाधन - "स्मार्ट तामचीनी।" इसे लागू करना बहुत आसान है - आपको इस वार्निश की एक परत के साथ हर दिन नाखूनों को कवर करने की आवश्यकता है। एक मिनट से पहले एक साधारण स्वच्छता मैनीक्योर करने की सिफारिश की जाती है। एक सप्ताह के बाद, निशान उल्लेखनीय रूप से बड़े हो जाएंगे और तय किए जाएंगे।
5. और रक्त परिसंचरण के बारे में मत भूलना। उंगलियों, जोड़ों, हथेलियों को रगड़ने के तकिए की मालिश। एक दूसरे में नाखून प्लेटों के विकास की प्रक्रियाओं में तेजी से बढ़ता है, यदि आप प्रति दिन कई बार इसे 3-4 मिनट देते हैं।

कैसे जल्दी से टूटी हुई नाखून बढ़ें

नीचे मत आना उच्च हाथअगर लड़की ने नाखून तोड़ दिया - यह एक लॉन्चिंग और अतिरंजित है, लेकिन जीवन सत्य है। दरअसल, प्लेटों में से एक का टूटना किसी भी अद्वितीय मैनीक्योर को भी बर्बाद कर सकता है। ऐसी स्थिति में, पूर्व आकार और सुंदरता को जल्दी से बहाल करने की आवश्यकता है। इसके लिए:

1. अन्य सभी नाखूनों से वार्निश को हटा दें। संतृप्त रंग केवल अंतर पर जोर दें, और छोटे को अभी भी छोटा करना होगा, इसलिए मैनीक्योर को फिर से लेना बेहतर होगा।
2. टूटे हुए की लंबाई के तहत सही नाखून का आकार। प्लेटों के आकार के लिए भूरे रंग का उपयोग करें।
3. उसके बाद, दैनिक देखभाल करें जिसमें इस आलेख में निर्दिष्ट मजबूती और पुनर्वास प्रक्रियाएं शामिल हों। कास्टर को रगड़ते हुए या लिनन तेल। सावधानीपूर्वक देखभाल के साथ, आपकी उंगलियां एक हफ्ते में पिछले राज्य में वापस आ जाएंगी।

इस प्रक्रिया के एक पूर्ण चरण-दर-चरण अध्ययन के लिए, आप अपने आप को कई वीडियो और फोटो स्पीकर के साथ परिचित कर सकते हैं, यह दर्शाते हुए कि इस तरह के मैनीक्योर को सही तरीके से कैसे करना है।

• नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए एक अच्छा प्रभाव उंगलियों की एक हल्की मालिश देता है। यहां सबकुछ बहुत आसान है - आप त्वचा और मांसपेशियों के ऊतकों को उत्तेजित कर रहे हैं, जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। और यह बदले में, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में योगदान देता है। इस तरह के एक जटिल सत्र का दैनिक आचरण नाखूनों के विकास और स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।
• केराटिफिकेशन की प्रक्रिया पैराफिनोथेरेपी का उपयोग करके अच्छी तरह से उत्तेजित है। ऐसा करने के लिए, पिघला हुआ लागू करें मोमबत्ती का मोम या विशेष रूप से अधिग्रहित प्रसाधन सामग्री पैराफिन प्लेटों और छल्ली की सतह पर। यह कार्यविधि इसका मालिश के साथ समान प्रभाव पड़ता है - रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, कोशिकाएं ऑक्सीजन के साथ संतृप्त होती हैं।
• नाखून स्नान सभी परेशानियों से एक तरह का साधन हैं: उनका उपयोग नाखूनों को बहाल करने, मजबूत करने और इलाज करने के लिए किया जाता है। तथ्य यह है कि वसा के साथ पानी, ऊर्जावान और नाखून प्लेटों के विकास के लिए आवश्यक मुख्य यौगिकों में से एक है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोगों का मानना \u200b\u200bहै कि नाखून पानी में बढ़ते हैं। यह सच है: उनकी स्थिति में सुधार करने के लिए, प्रतिदिन 10-15 मिनट के लिए गर्म पानी में अपनी उंगलियों को विसर्जित करने के लिए पर्याप्त है। यहां तक \u200b\u200bकि अधिक उपयोगी समुद्री नमक, हर्बल decoctions और जोड़ देगा आवश्यक तेल। आपकी उंगलियों के लिए इस तरह के स्पा को पकड़ने के बाद, उन्हें पोषक क्रीम के साथ इलाज करना सुनिश्चित करें।
• अत्यधिक प्रभावी और आंशिक रूप से विदेशी तरीका तरल विटामिन मिश्रणों का उपयोग होता है। विटामिन ई। विटामिन ई उनके बीच सबसे लोकप्रिय है। आवेदन विधि बेहद सरल है - उपाय को सतह में ढाला जाना चाहिए। यदि आपको निकटतम फार्मेसी में दवा मिलती है, तो आप इस तरह के उद्देश्यों के लिए एक मानक मेडिकल आयोडीन के लिए उपयोग कर सकते हैं पतली परत। येलनस को डर नहीं होना चाहिए - यदि आप सोने से पहले आयोडीन के साथ नाखून पेंट करते हैं, तो सुबह तक सब कुछ ही होता है।
• सख्त और विकास के त्वरण में सहायता घर पर तैयार नाखून मास्क की मदद करेगी। ऐसा करने के लिए, 1 एच के लिए मिश्रण करना आवश्यक है। पानी की 40-50 बूंदों के साथ बच्चों और लाल मिर्च की क्रीम। मिश्रण को पानी के स्नान में गरम किया जाता है, और उंगलियों पर अतिरंजित होता है।

लोक व्यंजनों

संचित अनुभव लोक चिकित्सक और सुंदर, किसी और से बेहतर बताता है कि नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए, उनके विकास को प्रोत्साहित करें और एक प्राकृतिक चमक बनाए रखें।

• काले currant के आधार पर एक उपकरण। आपको 2 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। एल आटा, काला currant और फैटी क्रीम के आधा चम्मच। अच्छी तरह से भीड़। परिणामी पोर्च नाखूनों पर लगाया जाता है, और शीर्ष पर दस्ताने डालने के लिए (अधिमानतः - सूती कपड़े से)। दो घंटे के लिए छोड़ दें और फिर एक सूती डिस्क के साथ हटा दें।
• कैमोमाइल फूलों और लिंडन से बाल्सम। कैमोमाइल के 2 बड़े चम्मच लें और लिंडन रंग। जैतून का तेल का 100 मिलीलीटर गर्म करें (यदि नहीं, तो पौधे उपयुक्त है), वहां कटा हुआ फूल जोड़ें, उबाल लें और पकाएं, सरगर्मी, 10-20 मिनट। परिणामी मिश्रण को 30-40˚ सी तक ठंडा करने की अनुमति है और आपके नाखूनों पर लागू होता है। कपड़ा दस्ताने पर डालने के लिए शीर्ष। 15 मिनट के बाद, ऊन का उपयोग करके टूल को हटा दें।
• धब्बेदार पत्तियों और डंडेलियन का मिश्रण। आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता है। एल दोनों जड़ी बूटियों, साथ ही एक ही दही और आधा कप पानी। पानी को गर्म करें, संग्रह डालें और दो घंटे तक जोर दें। फिर उबला हुआ जड़ी बूटी निचोड़ और कुटीर चीज़ के साथ अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी विचार 20-30 मिनट के लिए लागू किया जाता है।

प्रसाधन सामग्री

उन लोगों के लिए जो पैसे और मिश्रण की तैयारी पर समय बिताना नहीं चाहते हैं, या बस इसे अप्रभावी मानते हैं, वहां है बड़ी पसंद कॉस्मेटोलॉजी की तैयारी जो पास के स्टोर में खरीदी जा सकती है:

• प्रसिद्ध स्वीडिश ओरिफ्लेम ब्रांड से नेल ग्रीथ बूस्टर। निर्माता के आरोपों के अनुसार, बाह्य सुधार आप दो दिनों में प्राप्त कर सकते हैं, और बाद में आप देखेंगे कि आपके नाखूनों में काफी वृद्धि हुई है। उपकरण जलीय-क्षारीय संतुलन का स्तर होता है, और, विटामिन सी और ई की उपस्थिति के कारण, बंडल और नाखून परतों को छीलने से रोकता है। नाखून और छल्ली की शुद्ध सतह पर लागू।
• फ्रांसीसी कॉस्मेटिक ब्रांड ऑरेलिया के वर्गीकरण में एक विस्तृत श्रृंखला है चिकित्सीय मैनीक्योर और, विशेष रूप से, दवा उनके विकास में तेजी लाने के लिए। इन दवाओं के मुख्य घटक खनिज पदार्थ और यौगिक पदार्थों को सुधारने, बिस्तरों और प्लेटों को मजबूत करने के लिए आवश्यक यौगिक होते हैं।
• प्रकाश अवधारणा नाखून ट्रेडमार्क कील बिल्डर प्रदान करता है - एक पेशेवर प्राकृतिक एजेंट ने पुनर्वास और नाखूनों के पुनर्वास के लिए बनाया। यह वार्निश दिन में एक बार लागू होता है, और एक ध्यान देने योग्य परिणाम तक पहुंचने के बाद, सप्ताह में 1-2 बार।
• प्रसिद्ध यूरोपीय ब्रांड सोफिन नाखून कठोर उत्पाद प्रदान करता है, जिसका आधार केराटिन है। यह नेल बिस्तर में ऊतक की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है और इस प्रकार, विकास में तेजी से बढ़ता है।

एक महिला सिर्फ अपने हाथों की सुंदरता का पालन करने के लिए बाध्य है, अन्यथा आदर्श छवि बनाने के सभी प्रयास "नहीं" के लिए आएंगे। सुंदर मैनीक्योर सौंदर्यपूर्ण रूप से आकर्षक है, जबकि मैला और अस्पष्ट नाखून हमेशा के लिए इंटरलोक्यूटर से डरने में सक्षम होते हैं।

कुछ मामलों में साधारण मैनीक्योर पर्याप्त नहीं, क्योंकि कभी-कभी आप मोहक के रूप में दिखना चाहते हैं या फेट महिलाऔर इस छवि को लंबी नाखून की आवश्यकता है। लेकिन कैसे, यदि हम प्राकृतिक लंबे नाखूनों को विकसित करते हैं तो समय की कमी या बाहरी कारकों के निरंतर संपर्क के कारण काम नहीं करता है, और हाथ दूसरे दिन के लिए सही होना चाहिए? लेख यह बताएगा कि घर पर 2 सेमी और अधिक से 1 दिन के लिए नाखून कैसे विकसित करें।

घर पर नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित करें

हम धोखा नहीं देंगे: कुछ दिनों में लंबे नाखूनों को विकसित करने के लिए बस अवास्तविक है, क्योंकि यह मानव शरीर विज्ञान के सभी कानूनों का खंडन करता है। नाखूनों की तीव्र वृद्धि के लिए, एक पूर्ण पोषण स्थापित करना, विटामिन और बाड़ लगाना आवश्यक है नाखून प्लेटें ठंढ और घरेलू रसायनों के प्रभाव से, और इन सभी को समय चाहिए।

यहां तक \u200b\u200bकि नाखूनों के रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के उद्देश्य से विशेष मास्क और स्नान का उपयोग परिणामस्वरूप कम से कम 1 सप्ताह के बाद और कुछ भी नहीं होगा। लेकिन जल्दी से हाथों को परिष्कृत और स्त्री अभी भी संभव है! और अब हम आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है।

मान लीजिए आपके पास एक नाक है महत्वपूर्ण तारीख और आपको बस आश्चर्यजनक दिखना चाहिए। पहले से तैयार पोशाक और सजावट खरीदी, लेकिन सभी दृष्टि नाखूनों को खराब कर देती हैं। कैसे बनें? आप 1 दिन के लिए नाखून कैसे बढ़ा सकते हैं? क्या आपने कभी उन लोगों को लंबे नाखूनों को जीतने के लिए विचार फेंक दिया है? फिर सत्यापित करने का सहारा मादा रहस्य और चालें।

यदि आपके पास अतिरिक्त पैसा है, और आप अपने बटुए के लिए दर्द रहित हैं तो आप उन्हें अपनी आवश्यकताओं पर खर्च कर सकते हैं, फिर सौंदर्य सैलून में साहसपूर्वक साइन अप करें और जेल या ऐक्रेलिक के साथ नाखून विस्तार करें। विशेषज्ञों को सभी बारीकियों को ध्यान में रखा जाएगा और सबसे छोटी अवधि में आपके हैंडल को गर्व के विषय में बना देगा।

लेकिन यहां आपके पानी के नीचे पत्थर हैं: काफी महंगा घटना बढ़ाने की प्रक्रिया, और यहां तक \u200b\u200bकि विचार करने के लिए कि एक बार नाखून फेंक दिए गए, आपको निरंतर सुधार करने के लिए बाध्य किया जाएगा, और हमें भी पैसे की जरूरत है। यहां तक \u200b\u200bकि बंद भी जेल नाखून बस सफल नहीं होता है, तो यदि आप इसे घर पर करते हैं, तो नाखून प्लेटों को नुकसान पहुंचाएं, और सैलून प्रक्रिया फिर से वित्तीय लागत की आवश्यकता है। और यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं, तो घर पर अपने नाखूनों को अपने आप बढ़ाएं!

शायद सैलून का समय गुम है, लेकिन क्या आपने पेशेवर उपकरणों और उपकरणों के साथ अपने नाखूनों को बढ़ाने की कोशिश की है? फिर, इससे परिचित, आप सब कुछ सही और सुंदर करेंगे। और अगर आपने कभी नहीं किया स्वतंत्र विस्तार, फिर हम ग्लूइंग ओवरहेड नाखून की सलाह देते हैं।

नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित करें: ओवरहेड मैनीक्योर

काम करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• मानक मैनीक्योर सेट;
• degreaser;
• गोंद के तहत आधार के लिए सुरक्षात्मक लाह;
• नाखूनों का सेट;
• विशेष गोंद;
• प्लास्टिक नरम के लिए आवश्यक गर्म पानी;
• नैपकिन्स।

सही विकल्प का महत्व

उच्च गुणवत्ता वाले झूठी नाखूनों को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो प्राकृतिक नाखून प्लेटों को लागू करेगा न्यूनतम नुकसान। विशेषज्ञ सुंदर महिलाओं और ब्रॉडवे नाखूनों जैसे निर्माताओं से खरीद सेट की सलाह देते हैं, क्योंकि वे काफी सुरक्षित हैं, और इसके अतिरिक्त, उन्हें यूरोप में दीर्घकालिक उपयोग के साथ परीक्षण किया जाता है।

एक और नारा: ओवरहेड नाखून सुरक्षित रूप से उच्च गुणवत्ता वाले गोंद पर ही रह सकेंगे! अग्रणी निर्माता नियमित रूप से गोंद की संरचना में सुधार करने की कोशिश करते हैं, आते हैं सही सूत्रजो न केवल ग्लूइंग की ताकत की गारंटी देगा, बल्कि नाखूनों की भी देखभाल करेगा। तो गोंद पर मत बचाओ!

विशेष स्टोर शायद आपको ओवरहेड नाखूनों की विस्तृत श्रृंखला प्रदान करेंगे। आप एक प्राकृतिक छाया के टाइपस चुन सकते हैं या पहले से ही एक विशिष्ट रंग में चित्रित कर सकते हैं। यदि आप नाखूनों पर सजावट पसंद करते हैं, तो स्फटिक और पैटर्न के साथ कृत्रिम प्लेटों पर ध्यान दें।

अपनी नाखून प्लेटों और उंगलियों की मोटाई से मेल खाने के लिए नाखून आकार का पालन करना सुनिश्चित करें। उत्कृष्ट कि आज आप किसी भी मोड़ के नाखूनों को चुन सकते हैं और अलग लंबाईयह सही परिणाम की गारंटी भी है।

महत्वपूर्ण: नाखूनों को चिपकाने से पहले, सुनिश्चित करें कि प्राकृतिक नाखून प्लेट क्षतिग्रस्त नहीं है, अन्यथा वायरस या संक्रमण के साथ नाखून संक्रमण की संभावना बढ़ेगी!

ग्लूइंग के चरण

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि अधिकतम और सुनिश्चित करने के लिए यह पहला महत्वपूर्ण है समान देखभाल हाथों के हाथों के लिए। तो, आगे बढ़ें: निकालें पुराना वार्निश, हम हाथों और नाखूनों के लिए स्नान करते हैं। फिर सावधानीपूर्वक और ध्यान से छल्ली के क्षेत्र को हटा दें और उन्हें सौंदर्यशास्त्र रूप देने के लिए नेल प्लेटों को एक आशंकापूर्ण रूप से संसाधित करें।

इसके बाद:

परिषद: कृपया ध्यान दें कि गोंद आमतौर पर बहुत जल्दी सूख जाता है, इसलिए ग्लूइंग प्रक्रिया धीमी गति को बर्दाश्त नहीं करती है।

पहले से लागू एक चिपकने वाली परत के साथ टाइपस हैं। यह प्रक्रिया को काफी बढ़ाता है, लेकिन ऐसे नाखून आमतौर पर बहुत खराब होते हैं। 1 दिन के लिए घर पर नाखूनों को विकसित करने का यह इतना आसान तरीका है। हाँ यह नहीं है प्राकृतिक मैनीक्योरलेकिन कितना सुंदर और उज्ज्वल!

अगर काम के दौरान कुछ गलत हो गया और नाखूनों को चिपकाया नहीं जाता है, तो संभवतः आपने खराब गुणवत्ता वाले कच्चे माल का अधिग्रहण किया है, यही कारण है कि हम इस पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं।

ग्लूइंग के बाद, आप कुछ असुविधा महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह स्थिति जल्दी से गुजर जाएगी, और आपको आदत हो जाएगी। अब आप नाखूनों की सजावट से निपट सकते हैं। कुछ लड़कियां एक सुई और यहां तक \u200b\u200bकि टूथपिक्स के साथ नाखूनों पर आकर्षित होती हैं! और यदि आप प्रयोगों का समर्थक नहीं हैं, तो विशेष ब्रश का एक सेट खरीदें और अग्रिम में चिपकें। नील-डिजाइन के अंत में, पारदर्शी वार्निश की एक फिक्सिंग परत के साथ नाखूनों को कवर करना न भूलें। के लिए टिप्पणी उचित आवेदन वार्निश।

कभी-कभी कृत्रिम नाखूनों को छोटा करना आवश्यक हो सकता है। आप इसे कैंची और छोटे अनाज के साथ आरे की मदद से कर सकते हैं, लेकिन फिर भी चयनित लंबाई की युक्तियों को तुरंत चिपका देना बेहतर है।

ब्रेज़्ड नाखूनों की देखभाल कैसे करें

यदि आप सभी सही तरीके से किए जाते हैं, तो चिपकने वाले नाखूनों को आपके पास 2 सप्ताह तक चलेंगे, भले ही आप पिछली जीवनशैली को जारी रखें। लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि यदि आपने उच्चतम गुणवत्ता वाले नाखून खरीदे हैं और उन्हें गुणात्मक रूप से चिपके हुए हैं, थोड़ी देर के बाद प्राकृतिक प्लेट बढ़ेगी, और मैनीक्योर का दृश्य नॉनस्टेटिकल हो जाएगा। इसके अलावा, तुम्हारा प्राकृतिक नाखून यह स्पष्ट रूप से ऑक्सीजन और याद करेंगे पोषक तत्वनाजुकता और अलगाव का कारण क्या होगा, इसलिए नाखूनों को अभी भी ध्यान से हटा दिया जाना चाहिए।

घर पर छोटी नाखून बढ़ाने के लिए, यह भी महत्वपूर्ण है:

• वार्निश को हटाने के लिए एसीटोन के आधार पर सॉल्वैंट्स का उपयोग न करें, अन्यथा प्लास्टिक को भंग करने की संभावना है;
• यदि एक कृत्रिम नौकायन गोंद के साथ खोया क्लच और हिलना शुरू कर दिया, हेयर ड्रायर से गर्म हवा की एक परत को निर्देशित करें, धन्यवाद कि कौन सा गोंद गर्म हो जाएगा, और आपको केवल तंग दबाएगा और इसे सही जगह पर ठीक करना होगा;
• लेटेक्स सुरक्षात्मक दस्ताने में घर पर काम करते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, 1 दिन के लिए घर पर अपने नाखूनों को जल्दी से बढ़ाना संभव है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि प्राकृतिक नाखून प्लेटों को अभी भी बहाली के लिए समय देना होगा, क्योंकि मामूली क्षति और डिस्ट्रॉफी प्लेटें अपरिहार्य हैं।

यदि आप सीखना चाहते हैं कि कैसे नाखूनों को जल्दी से विकसित करना है, तो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों से परिचित होना बेहतर है। बहुत सारे पैसे हैं जो त्वचा, बालों, नाखून प्लेटों की स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे। इनमें विशेष कॉस्मेटिक और शामिल हैं चिकित्सा की तैयारी, साथ ही साथ स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्व। आप उन्हें घर पर उपयोग कर सकते हैं।

आज, कोई भी महिला सुंदर हो सकती है अच्छी तरह से तैयार हाथ निर्दोष मैनीक्योर के साथ, जो अभिजात वर्ग और स्त्रीत्व का संकेत है। इसके लिए उच्च समय और ताकत की आवश्यकता नहीं होगी।

यदि आप गहन देखभाल शुरू करते हैं, तो पहले परिणाम 3 से 4 दिनों के बाद प्रकट होंगे। एक सुंदर मैनीक्योर के रहस्य बहुत कुछ है

लंबी नाखूनों के लिए केवल दो विकल्प हैं:

1. पहला अपनी प्राकृतिक लंबाई की बढ़ती मानता है।
2. दूसरा विकल्प एक विस्तार प्रक्रिया है जो परिसर का उपयोग करके किया जाता है रासायनिक यौगिक - एक्रिलिक और जेल। विस्तार ब्यूटी सैलून में एक मास्टर पैदा करता है। यह विधि मैनीक्योर टिकाऊ बनाती है। एक महिला को लंबाई और आकार चुनने का अवसर होता है।

विस्तार प्रक्रिया में बहुत सारी खामियां हैं। इसके बाद, यह एक सुधार करने के लिए हर 3 से 4 सप्ताह आवश्यक है जिसे स्वतंत्र रूप से घर पर नहीं किया जा सकता है। इसके कारण, इस तरह के एक मैनीक्योर महंगा खुशी है।

विस्तार अपनी नाखून प्लेटों के स्वास्थ्य पर बहुत हानिकारक प्रभाव है। जल्द या बाद में, इस तरह के एक मैनीक्योर को काफी कट्टरपंथी तरीके से हटा दिया जाना चाहिए - एक उच्च घर्षण देखा के साथ स्पिलिंग।

यह प्रक्रिया दर्दनाक है। विस्तार के बाद, उसके नाखून आराम से लगते हैं, एक पीले रंग का टिंट होता है, जाओ।

अपने लंबे नाखून व्यापक रूप से बहुत प्राकृतिक और अधिक सुंदर दिखते हैं। कुछ प्रकृति में एक बहुत मजबूत मैनीक्योर है। और लंबे समय तक कुछ सवाल के जवाब की तलाश में हैं "कैसे जल्दी से नाखूनों को विकसित करें?", कई फंडों की कोशिश करें जो नहीं देते हैं इच्छित प्रभाव। तथ्य यह है कि बालों की नाखून, त्वचा की स्थिति प्रकृति द्वारा रखी जाती है। उनकी सुंदरता कई पर निर्भर करती है रासायनिक प्रक्रियाएंजो शरीर में होता है।

उसी समय, घर पर प्रकृति द्वारा कमजोर नोड्यूल के लिए भी देखभाल दे सकती है अच्छा परिणाम। किसी भी लड़की के पास एक सुंदर लंबा मैनीक्योर हो सकता है, जो उसकी शैली और व्यक्तित्व का एक अभिव्यक्ति होगा। आप वार्निश रंगों का चयन कर सकते हैं जो सामंजस्यपूर्ण रूप से कपड़ों के साथ गठबंधन करेंगे। विशेष रूप से लोकप्रिय नाखून प्लेट की पूरी लंबाई के लिए ड्राइंग का चित्रण है। आज एक संपूर्ण हाथ देखभाल उद्योग है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि नाखून प्लेटों की लंबाई मध्यम होनी चाहिए। यदि वे बहुत लंबे हैं, तो ऐसे हाथ अश्लील दिखेंगे। मैनीक्योर में फूलों के मैदान को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान बहुत उज्ज्वल लाहर रंगों को लागू करने के लिए शिष्टाचार के नियमों को प्रतिबंधित किया जाता है। लाल नाखून के साथ गठबंधन नहीं करते हैं व्यापार शैली कपड़े, लेकिन शाम की घटनाओं के लिए उपयुक्त होगा।

इसलिए, नाखून बढ़ने से पहले, यह समझने के लिए अपनी शैली का विश्लेषण करना आवश्यक है कि इस तरह के एक मैनीक्योर को आपके तरीके से कैसे जोड़ा जाएगा।

दैनिक नाखून देखभाल नियमों के नियम

एक सुंदर मैनीक्योर होने के लिए, यांत्रिक भार और एक्सपोजर से अपने हाथों की रक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है रासायनिक पदार्थ। कोई भी घर का पाठ सुरक्षात्मक दस्ताने में किया जाना चाहिए। पानी के साथ हाथों के लंबे संपर्क को सीमित करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो इसकी ताकत को कम करके नाखून संरचना को नरम करता है।

हर 3 - 4 दिन दिए जाने की आवश्यकता होती है सही आकार एक शामिल के साथ नाखून। ग्लास और सिरेमिक गोलियों को सबसे अच्छा माना जाता है। उत्तरार्द्ध नाखून खनिजों को समृद्ध करता है, मैनीक्योर की सुंदरता सीधे जीव की सामग्री पर निर्भर करती है। फॉर्म देने के लिए इस उपकरण की उचित समृद्धि का सही ढंग से चयन करना आवश्यक है। बहुत मोटा उपकरण नाखूनों को घायल कर सकता है।

छल्ली को काटने के बारे में कई विवाद हैं या नहीं। यह प्रोसेस घर पर खर्च करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि उंगली में चोट का खतरा है। लेकिन साथ ही, छल्ली को हटाने कील की वृद्धि को तेज करता है। प्रक्रिया को पूरा करने का सबसे सुरक्षित तरीका कण के आधार पर हटाने के लिए एक विशेष उपाय खरीदना है प्रसाधन सामग्री तेल, अपने हाथों को गर्म पानी में अनपैक करें, एक पायस लागू करें, जिसके बाद हम एक लकड़ी की छड़ी के साथ नाखून के नीचे से जोर से त्वचा को सावधानी से हटा दें।

अक्सर, त्वचा और उसके डेरिवेटिव कैल्शियम, जस्ता, लौह, विटामिन बी 12, सी और ए जैसे पदार्थों की कमी के साथ एक अस्वास्थ्यकर दृश्य प्राप्त करते हैं। इसमें शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है रोज का आहार ऐसे उत्पाद जिनमें इन पदार्थ होते हैं।

आज, विशेष विटामिन और खनिज सौंदर्य किट हैं जो उपर्युक्त घटकों के अलावा, अन्य, कम महत्वपूर्ण पदार्थ नहीं हैं जो न केवल सौंदर्य को बनाए रखने में मदद करते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को मजबूत करने में भी मदद करते हैं।

से बचा जाना चाहिए तंत्रिका तनाव और बुरी आदतों को त्यागें - मादक और तंबाकू उत्पादों का उपयोग, क्योंकि मुख्य रूप से त्वचा, बालों और समग्र उपस्थिति की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

मास्क और नाखून विकास स्नान

नाखून को मजबूत करना

घर पर इस्तेमाल किया जा सकता है विशेष मास्क और हाथों की एक सुंदर उपस्थिति देने के लिए स्नान। सबसे ज्यादा सरल तरीके - समुद्र नमक के साथ एक समाधान में हाथों का विसर्जन। यह खनिजों के साथ नाखूनों को संतृप्त करता है, जिसके कारण उनकी वृद्धि तेज होती है और ताकत बढ़ जाती है। यांत्रिक जोखिम के साथ, मैनीक्योर बरकरार रहेगा। समुद्र के नमक के साथ स्नान हर 4 - 5 दिनों के लिए 20 मिनट के लिए लिया जाना चाहिए।

बहुत लोकप्रिय तेलों से स्नान है। इसकी तैयारी के लिए, निम्नलिखित अवयवों को लें:

• जतुन तेल;
• अरंडी का तेल;
• तिल का तेल;
• बादाम तेल;
• 200 मिलीलीटर तेलों के लिए आयोडीन की 10 बूंदें।

सभी तेलों को एक गर्म राज्य में पानी के स्नान में मिश्रित और गर्मी होना चाहिए। उसके बाद, गर्म समाधान को आयोडीन जोड़ने और इसे अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। आपको हर 10 दिनों में इस प्रक्रिया का पालन नहीं करना चाहिए। स्नान में अपने हाथ रखें 30 मिनट तक होनी चाहिए। दूसरी प्रक्रिया के बाद, नाखून वृद्धि का एक उल्लेखनीय त्वरण है।

पीले रंग को हटा रहा है

पीले नाखून की प्लेट हाथों की समग्र उपस्थिति में काफी खराब हो जाती है। इस समस्या से निपटने में मदद मिलेगी। इस तरह के एक मुखौटा के लिए, आपको नींबू के आधे हिस्से का रस लेने और इसे 100 मिलीलीटर पानी में भंग करने की आवश्यकता है, जिसके बाद यह आपके उंगलियों को समाधान में विसर्जित करने के लिए 10 मिनट के लिए है। नींबू का रस नाखून प्लेट के सफेद और इसे विटामिन सी के साथ पोषण देंगे।

मजबूत प्रभाव के आधार पर एक मुखौटा है पारंपरिक क्रीम हाथों के लिए। इसके लिए, निम्नलिखित अवयवों को लें:

• 50 ग्राम हाथ क्रीम या बच्चों की क्रीम;
• विटामिन ए (रेटिनोल) की 5 बूंदें;
• विटामिन बी 6 की 5 बूंदें;
• एक चम्मच समुद्री नमक;
• जैतून का तेल का 1 चम्मच।

सभी घटकों को रगड़ आंदोलनों को मिश्रण और लागू करने की आवश्यकता है। उसके बाद, आपको सूती दस्ताने पहनने और पूरी रात के लिए एक मुखौटा छोड़ने की जरूरत है। सुबह के अवशेषों में पोषक तत्व धीरे से धो लें साधारण पानी और हाथों और नाखून की सतह को मिटा दें थर्मल वाटर। प्रक्रिया से परिणाम दूसरे दिन के लिए ध्यान देने योग्य होगा। इसे दोहराया जाना चाहिए जब तक कि नाखून प्लेट की वांछित लंबाई हासिल नहीं की जाती है।

लंबी नाखून बहुत सुंदर हैं। आज, कई फैशनवादी विभिन्न साधनों का प्रयास करते हैं जो आपको नाखून प्लेट को लंबा करने की अनुमति देते हैं। सबसे पहले, मैनीक्योर की सुंदरता शरीर की स्थिति पर निर्भर करती है। यदि विटामिन और खनिजों की कमी है, तो नाखून पीले, भंगुर और उत्सुक होंगे। इस मामले में, कैल्शियम, जिंक, विटामिन बी और ए के साथ संतृप्त विशेष तैयारियों को लेने की सिफारिश की जाती है।

यदि आप सुंदर, लंबे और स्टाइलिश मारिगोल्ड के प्रशंसक हैं, तो आप शायद अपने लंबे नाखूनों को बढ़ाने का सपना देखते हैं। और यह सही है, क्योंकि प्राकृतिक सुंदरता हमेशा सम्मान में होती है, और आज अपने स्वयं के, प्राकृतिक, लंबे नाखून आज फैशन की चोटी पर होती है।

कई लड़कियां और महिलाएं स्वस्थ मैरीगोल्ड्स का सपना देखते हैं, क्योंकि सुंदर लंबी नाखून न केवल हाथ देते हैं अच्छी तरह से तैयार प्रजातिलेकिन चयनित छवि बनाने में भी मदद करें। हालांकि, एक सक्रिय, व्यापारिक महिला के लिए प्राकृतिक लंबी नाखूनों को विकसित करने के लिए, दुर्भाग्य से, बहुत मुश्किल: स्थायी तनाव, जीवन की आधुनिक लय, पोषण "एक एम्बुलेंस पर", हमारे marigolds की स्थिति को प्रभावित करता है सबसे अच्छा तरीकाइसलिए, स्टाइलिश दिखने के लिए, कई महिलाएं उन्हें बनाना पसंद करती हैं।

इसलिए, हम सुझाव देते हैं कि आप अगले अगली युक्तियों पर विशेष ध्यान दें जिसके साथ आप सीखेंगे कि घर पर अपने नाखूनों को जल्दी से कैसे बढ़ाया जाए, उनकी सुंदरता को कैसे बनाए रखा जाए, और क्या नाखून विटामिन आपको हमेशा लंबे, स्वस्थ और के मालिक होने की अनुमति देगा। मजबूत marigolds।

नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित करें?

नाखून विस्तार सेवाएं आधुनिक सौंदर्य उद्योग ने कम से कम घर पर, विशेष सैलून में भी सामान्य चीजें बनाई हैं। हालांकि, सभी महिलाएं कृत्रिम रूप से व्यापक नाखून नहीं चाहती हैं। और उनका प्राकृतिक सच्चा रूप और स्वास्थ्य किसी भी व्यक्ति को आकर्षित करने में सक्षम है - यह एक तथ्य है। और यहाँ कुछ और हैं रोचक तथ्य नाखूनों के बारे में:

1. वैज्ञानिकों ने पाया कि हाथों पर नाखून एक सप्ताह में 1-2 मिमी तक बढ़ेगा। स्वाभाविक रूप से, यह प्राकृतिक गति कई कारकों के आधार पर है: यदि आप सही ढंग से खाते हैं, तो विटामिन और खनिजों, व्यायाम के साथ मैरीगोल्ड को फ़ीड करें सही देखभाल नाखूनों के पीछे, और इसी तरह।
2. इसके अलावा, सर्दियों में, गर्मी की तुलना में नाखून बहुत धीमी हो जाती है। भस्म विटामिन की संख्या के साथ ऐसे परिवर्तनों से जुड़े हुए हैं, अर्थात् विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा में नाखून प्लेट की प्राप्ति।
3. गर्भवती महिलाओं में नाखून तेजी से बढ़ते हैं। हार्मोनल परिवर्तनों का इस उच्च गति वृद्धि पर एक विशेष प्रभाव पड़ता है। इसमें एक छोटी मेरिट भी अतिरिक्त विटामिन के शरीर द्वारा अधिग्रहण नहीं है और अच्छा पोषण भविष्य की माँ। आखिरकार, नाखूनों को तेजी से बढ़ने के लिए, आहार में केवल उन उत्पादों को शामिल करना चाहिए जो विटामिन डी, जस्ता, कैल्शियम और फैटी एसिड, जैसे "ओमेगा -3" में समृद्ध होते हैं।

घर पर नाखूनों को तेजी से बढ़ने के लिए नाखून देखभाल क्या होनी चाहिए?

कई के अनुसार, स्वस्थ प्राकृतिक लंबी नाखून अच्छी आनुवंशिकता या प्रकृति से एक उपहार का परिणाम हैं। हालांकि, नाखून वाली लड़कियां "प्रकृति से" खराब हैं, जिसने अपनी वसूली और सुंदरता के लिए बहुत प्रयास किए, और हासिल किए सकारात्मक परिणामइस कथन से सहमत होने की संभावना नहीं है।

आखिरकार, समय-समय पर कटौती करना और पर्याप्त नाखून नहीं करना संभव नहीं है। वे, शरीर के अन्य पसंदीदा हिस्सों की तरह, होली और सराहना की जानी चाहिए, और नियमित रूप से और यदि संभव हो, पेशेवर, अच्छी तरह से, या कम से कम, सही। स्वस्थ नाखूनों को स्वस्थ देखभाल की आवश्यकता होती है।

• पहले तो, एक महत्वपूर्ण चरण देखभाल है सही मैनीक्योर। स्वस्थ नाखून लंबे समय तक नहीं छोड़े जाएंगे यदि वे विचारहीन रूप से विभिन्न दिशाओं और पक्षों में बनाए रखने के लिए विचारहीन हैं, चारों ओर त्वचा को चारों ओर दांतों के चारों ओर छिड़कते हैं और कटकुलस को रक्त में खींचते हैं।
• दूसरे, नाखून, जैसे बाल, छिद्रपूर्ण संरचना, वे नाखून प्लेट की सतह से पदार्थों को अवशोषित करते हैं। इसलिए, उन्हें हानिकारक तरल पदार्थ से संरक्षित किया जाना चाहिए, दस्ताने की रक्षा करना, सजावटी कोटिंग्स से ब्रेक लेने के लिए, "जहरीले" रंगीन वार्निश लागू करने की संभावना कम होती है, खासकर वार्निश के तहत आधार के बिना। नोगोट को नियमित रूप से तेल, क्रीम और विशेष मजबूत वार्निश का उपयोग करके नियमित रूप से "फ़ीड" की आवश्यकता होती है।
• तीसरेसुंदर, चिकनी, चिकनी, मजबूत - स्वस्थ नाखूनों के लिए असंभव है, यदि आप स्वच्छता के प्राथमिक नियमों का पालन नहीं करते हैं: व्यक्ति को प्राप्त करें, मैनीक्योर उपकरण का व्यक्तिगत सेट प्राप्त करें और उन्हें संसाधित करना न भूलें कीटाणुनाशक अगले उपयोग से पहले और बाद में हर बार। और फिर आपके marigolds हमेशा आपको प्रसन्न करेंगे और गर्व की भावना पैदा करेंगे।

घर पर नाखूनों को जल्दी से पीछे हटाने के सवाल में निम्नलिखित सिफारिशें मदद करेगी:

• परिषद पहले। उंगलियों की मालिश नाखूनों के विकास के लिए फायदेमंद है। यह उंगलियों की युक्तियों में रक्त परिसंचरण को तेज करता है, जो नाखून प्लेटों को रक्त का एक बड़ा प्रवाह प्रदान करता है। और तदनुसार, रक्त की तुलना में अधिक, अधिक से अधिक लाभकारी पदार्थ आपके मैरीगोल्ड प्राप्त करेंगे। हर शाम को ऐसी मालिश की आवश्यकता के लिए जल्दी से नाखून विकसित करने के लिए।
• टिप दूसरा। ऊंचाई त्वरण के समान प्रभाव में पैराफिन थेरेपी है। इस प्रक्रिया को नाखूनों को तेजी से बढ़ने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है। पैराफिनोथेरेपी सत्र आयोजित करने के लिए, नाखूनों और छल्ली पर पिघला हुआ मोम या कॉस्मेटिक पैराफिन लागू करना आवश्यक है। नाखूनों को पैराफिन लगाने से कार्रवाई उंगलियों की मालिश के समान होती है: उंगलियों में रक्त परिसंचरण की सक्रिय उत्तेजना, एक प्रचुर मात्रा में ऑक्सीजन प्रवाह और उपयोगी पदार्थों के साथ नाखून भोजन में वृद्धि।
• परिषद तीसरा। अविश्वसनीय लाभों में भी नाखून स्नान होता है। नाखून नमी से प्यार करता है, इसलिए यह उन्हें पानी में डुबकी लगाने के लिए पर्याप्त है और जल्द ही आप देखेंगे कि आपके नाखून बहुत तेजी से बढ़ने लगे। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, साथ ही नाखून स्नान में किले और स्वास्थ्य के नाखूनों को भी जोड़ें, आपको कुछ नींबू जैतून और तेल जोड़ने की आवश्यकता है। अतिरिक्त मजबूती के लिए, नाजुकता की समस्याओं का मुकाबला, स्नान में नाखूनों की नाजुकता थोड़ा सा समुद्र नमक जोड़ा जाता है। प्रक्रिया के पूरा होने के बाद, 3-5 तक एक मिनट के लिए समाधान में हाथों को डुबोना जरूरी है, पानी के साथ अपने हाथ धोएं, अन्यथा, सभी अवशोषित पदार्थ चमड़े और नाखूनों के साथ खराब हो गए हैं। बस एक साफ सूखे नैपकिन के साथ अपने हाथों को ब्लॉट करें। 20 मिनट के लिए समुद्री नमक का उपयोग स्नान स्वीकार किए जाते हैं। और फिर नाखून और हाथों की त्वचा को सुनिश्चित करें पौष्टिक क्रीम.
• चौथा परिषद। घर पर नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित करने के लिए बहुत आरामदायक और उपयोगी नाखून विटामिन (उनके बारे में अधिक हम नीचे बताएंगे)। तरल विटामिन ई में खोज करना आसान है फार्मेसी नेटवर्क और यह महंगा नहीं है। यह बस साफ नाखूनों में रगड़ गया है, अधिमानतः स्पार्कल या मुड़ गया है। यदि आपको विटामिन ई नहीं मिलता है, तो इन उद्देश्यों के लिए सामान्य आयोडीन का उपयोग करें। इसे एक साधारण वार्निश की तरह एक तौलिया के साथ लागू करें और बदसूरत से डरो मत पीला टिंटयदि आप इसे शाम को, सोने से पहले करते हैं, तो सुबह में येलौल पूरी तरह से नीचे आ जाएगा।
• परिषद पांचवां। एक अच्छा उपकरण घर पर नाखूनों को जल्दी से पीछे हटाना एक घर का बना क्रीम उनके विकास में तेजी लाने के लिए है। यह लाल मिर्च और बच्चों की क्रीम के आधे चम्मच में मिश्रित है। पानी की 20 बूंदों के मिश्रण में जोड़ें और पानी के स्नान में उपाय गर्म करें। और थोड़ा ठंडा दे, नाखूनों पर परिणामी मिश्रण लागू करें।
• परिषद छह। अपने नाखूनों को देखो अगर वे भंगुर और सूखे हैं, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में वसा की कमी है। और, इसलिए, उन्हें आहार में शामिल किया जाना चाहिए। यह अधिक सब्जी वसा, सब्जियां, फलों और यकृत के उपयोग को पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, इसमें बहुत सारे विटामिन ए होते हैं, नाखूनों के विकास में तेजी लाते हैं।
• सातवीं परिषद। प्राकृतिक लंबे नाखूनों को विकसित करने के लिए विभिन्न का उपयोग करके उपेक्षा नहीं करते हैं प्रसाधन सामग्रीनाखूनों को ले जाना। आखिरकार, यहां तक \u200b\u200bकि एक साधारण सजावटी लाह भी आपके marigolds को उत्कृष्ट स्थिति में रखने, उन्हें एक अतिरिक्त परत के साथ मजबूत करने और क्षति से बचाने में मदद करेगा और नकारात्मक प्रभाव बाहर से।

नेलिंग विकास त्वरण के लिए घर व्यंजनों

पकाने की विधि संख्या 1। आयोडीन और सामान्य के साथ गर्म स्नान करें कुक साली।। 0.5 लीटर पानी और गर्म लें, 2 बड़ा चम्मच भंग करें। नमक के चम्मच, और फिर बाथ के लिए आयोडीन के 10 दिन जोड़ें। हाथों के समाधान में लगभग 15 मिनट की पकड़। स्नान नाखूनों को मजबूत करने और उनके विकास को तेज करने में मदद करेगा।

पकाने की विधि संख्या 2। नींबू का रस पर बहुत फायदेमंद प्रभाव पड़ता है त्वरित वृद्धि नाखून, उनकी संरचना को मजबूत करना। ऐसा करने के लिए, अपने नाखूनों को नींबू के रस के साथ चिकनाई करें, या अपने लुगदी में कुछ मिनट रखें। प्रक्रिया को पूरा करने पर, पोषक क्रीम के साथ नाखूनों को लुब्रिकेट करना सुनिश्चित करें।

पकाने की विधि संख्या 3। नाखूनों की तीव्र वृद्धि के लिए मरहम। 40 मिलीलीटर कैलेंडुला तेल का उपयोग करके मलम तैयार करें, एक उबला हुआ उबला हुआ जर्दी मुर्गी का अंडा और 5 ग्राम मधुमक्खियों। सबसे पहले, पूर्ण विघटन तक, पानी के स्नान पर मोम को गर्म करें। फिर कैलेंडुला तेल और एक कुचल जर्दी जोड़ें, पानी के स्नान में मलम को गर्म करने के लिए, समय-समय पर हस्तक्षेप करते हैं। जब मिश्रण मोटा होता है, तो खट्टा क्रीम के समान हो जाता है - मलम। यह उपाय सोने से पहले नाखूनों में रगड़ना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 4। नाखून विकास क्रीम। यदि आप मुसब्बर के रस के 30 मिलीलीटर से बने क्रीम का उपयोग करते हैं तो नाखून वृद्धि थोड़ा तेज हो सकती है, 2 बड़ा चम्मच। क्रीम, सागर buckthorn तेल, बोझ और कैलेंडुला के चम्मच - प्रत्येक की 40 बूंदें। सभी घटकों और क्रीम को ध्यान से मिलाएं। इसे नाखून प्लेटों और छल्ली में रगड़ना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 5। हमने पहले ही कहा है कि समुद्री नमक नाखूनों को बढ़ाने और मजबूत करने के लिए एक शानदार साधन है, और यदि आयोडीन नमक स्नान में जोड़ता है, तो प्रभाव बढ़ जाएगा, विशेष यदि आप प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराएंगे। 20 ग्राम पतला करें। लवण गर्म पानी के दो गिलास हैं, और आयोडीन की 3-4 बूंदें जोड़ें। 15 मिनट के लिए, समाधान में हाथ कम करें।

पकाने की विधि संख्या 6। सोडा बाथ नाखूनों के लिए भी अच्छा: 1 बड़ा चम्मच। आयोडीन की कई बूंदों के साथ, 1 कप गर्म पानी में सोडा का एक चम्मच पतला हो जाता है। स्नान में, हाथों में 10-15 मिनट लगते हैं, और क्रीम के साथ स्नेहन के बाद या जतुन तेल। सप्ताह में कई बार एक प्रक्रिया आयोजित करने की भी सिफारिश की जाती है।

पकाने की विधि संख्या 7। प्राकृतिक लंबे नाखूनों को बढ़ाने में मदद करें तेल स्नान कर सकते हैं: किसी भी गर्म में वनस्पति तेल (बादाम, जैतून, कास्टर, आदि) कुछ योदा बूंदों और उतना ही ग्लिसरीन जोड़ें। 20 मिनट के लिए, इसमें उंगलियों को कम करें तेल समाधानऔर फिर नैपकिन के साथ अपने हाथों को ब्लॉट करें।

पकाने की विधि संख्या 8। नाखून मालिश नियमित रूप से, अधिमानतः दैनिक रूप से किया जाना चाहिए। छल्ली को ध्यान से मालिश करते हुए, नाखून प्लेट की जड़ की अपनी उंगलियां होती हैं, बादाम या जैतून का तेल, या बस उपलब्ध पोषक क्रीम का उपयोग करती हैं। नतीजतन, नाखून बिछाना बंद कर देंगे, और तेजी से बढ़ेगा। पूर्ण मालिश आपके नाखून अपने आप से प्राप्त की जाती हैं, कीबोर्ड पर नियमित रूप से प्रिंटिंग के साथ, पियानो पर एक गेम, और इसी तरह। लेकिन इस मामले में, हमें सक्रिय रूप से काम करने वाली उंगलियों पर नाखूनों को अपनी मजबूती के बारे में नहीं भूलना चाहिए, निरंतर दबाव में लिपटे विकृत नहीं करते हैं।

पकाने की विधि संख्या 9। उत्कृष्ट उपकरण नाखून प्लेट को मजबूत करना तथाकथित "स्मार्ट तामचीनी" है। बस रखो, यह चिकित्सा लाहजिस कार्य में नाखूनों के विकास को मजबूत और तेज करना शामिल है। आप एक फार्मेसी या कॉस्मेटिक्स स्टोर में एक उपाय खरीद सकते हैं। एक नियम के रूप में, इस रंगहीन को तामचीनी करें, और इसलिए बेस फ्लोर सजावटी लाह के लिए उपयोग के लिए उत्कृष्ट है।

पकाने की विधि संख्या 10। और निश्चित रूप से, जैसा कि पहले से ही पहले उल्लेख किया गया है, नाखूनों को उच्च गुणवत्ता वाले भोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका आहार कैल्शियम, लौह, विटामिन में समृद्ध उत्पादों को चालू करता है जो विशेष रूप से कुटीर पनीर, पनीर, नट और अन्य उत्पादों पर समृद्ध होते हैं हम और अधिक रहेंगे।

खनिज और नाखून विटामिन

जब नाखून नाजुक और सूखे होते हैं, और नाखून प्लेट के किनारों को मोटा होता है - यह कहते हैं, एक नियम के रूप में, विटामिन ए और ई के शरीर में कमी, और ऐसे खनिज, जैसे आयोडीन, मैग्नीशियम और कैल्शियम।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए विटामिन ए और ई - वसा घुलनशील हैं, इसलिए अपने स्वयं के वसा जीव, विशेष रूप से मक्खन से वंचित करना असंभव है। फैटी ठंडे पानी, सूअर का मांस और चिकन यकृत, ताजा फल और सब्जियां, पनीर और अंडे खाने के लिए सुनिश्चित करें। एक फार्मेसी विटामिन ए - रेटिनोल लें, यह केवल डॉक्टर की सिफारिश पर संभव है, क्योंकि इसकी अतिरिक्त शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।

विटामिन ई। - विटामिन ए devotee। साथ में, यह जोड़ा बेहतर अवशोषित है और शरीर में कभी-कभी अधिक कुशलता से काम करता है। नट और बीज, अनाज फसलों और वनस्पति तेलों में विटामिन ई होता है, अंडे की जर्दी, दूध, फलियां, हरी सलाद, आदि

कैल्शियम बहुतायत में निहित है समान दूध उत्पाद, पनीर, मांस, मछली और समुद्री भोजन, अलग - अलग प्रकार गोभी, अंडे, पालक और फलियां, पागल और अंजीर। ट्रेस तत्व का सबसे अच्छा आकलन विटामिन डी को वैसे भी बढ़ावा देता है, और नाखूनों के विकास के लिए यह बहुत है महत्वपूर्ण विटामिन.

विटामिन डी। मछली में निहित, विशेष रूप से अपने यकृत में, दूध, तेल, कुटीर पनीर और पनीर में। यह अच्छी तरह से अवशोषित है, लेकिन पराबैंगनी की कार्रवाई के तहत, सूर्य रे शरीर में इसका बड़ा हिस्सा उत्पादित होता है।

आयोडीन - यह निश्चित रूप से, समुद्री भोजन है: समुद्री गोभी, मछली और मोलस्क। एक छोटा आयोडीन एक हरे सलाद, स्पीरा, गाजर, चैंपिगन, दूध और अनानास में है।

मैगनीशियम आवश्यक मात्रा में शरीर में प्रवेश करता है, यदि आप फलियां, बीज और पागल, चीज, अनाज, आलू, कोल्बी और हरे रंग खाते हैं शिमला मिर्च, कुक्कुट मांस, असभ्य आटा, केला और ब्लैकबेरी से रोटी।

जैसा कि आप देख सकते हैं, समान उत्पादों में नाखूनों को मजबूत करने के लिए कई खनिजों और विटामिन होते हैं, इसलिए यदि आप चाहें, तो अपने आहार को संतुलित करना मुश्किल नहीं है।

अत्यधिक एक महत्वपूर्ण तत्व नाखूनों के लिए सिलिकॉन, कई पौधों में भी उपलब्ध है। यदि शरीर में पर्याप्त सिलिकॉन नहीं हैं, तो नाखून अपनी लोच को बहुत जल्दी खो देते हैं और नाजुक हो जाते हैं।

सिलिकॉन इसमें रखा संयंत्र उत्पादसेलूलोज़ में कौन अमीर हैं: ऑट फ्लैक्स, ब्रान, काला रोटी, मोटे आटा। यह अजवाइन, डंडेलियन पत्तियों, प्याज, ओएन, खट्टा दूध, मूली, सूरजमुखी के बीज, टमाटर और सलियों में भी है। में सबसे बड़ी मात्रा यह निम्नलिखित जड़ी बूटी में पाया जाता है: घुड़सवार, पिकर, हाइलैंडर पक्षी, कुत्ते फार्मेसी, दवा, तंत्रिका, वर्ग और मां-और-स्टीयर।

यदि आपके नाखून बिछा रहे हैं, और उनकी सतह के अवसरों पर अंक, सफेद specks, या यहां तक \u200b\u200bकि कवक भी शुरू होता है, और विकसित होता है जीवाण्विक संक्रमण - फिर आपका शरीर विटामिन ए, विटामिन सी, और जस्ता की कमी की कमी से पीड़ित है।

विटामिन सी - बहुतायत में साइट्रस, आलू, टमाटर में आता है। उज्ज्वल रंग के साथ किसी भी जामुन, फल \u200b\u200bऔर सब्जियों में बिल्कुल, और, निश्चित रूप से, हिरन में। ताकि नाखूनों को विटामिन सी के अतिरिक्त, "सदमे" भाग प्राप्त हो जाएं, उन्हें नींबू के मांस में विसर्जित करने की आवश्यकता है - इसलिए आप नाखून को मजबूत करते हैं और उन्हें हल्का बनाते हैं।

जस्ता यह अनाज और भिगोने वाली संस्कृतियों, नट, समुद्री भोजन, प्याज-ओन और ग्रीन्स में निहित है।

जब आपके नाखून सुस्त हो जाते हैं, तो वे एक पीले भूरे रंग की छाया, ग्रूव या धारियों को उन पर दिखाई देते हैं, इससे शरीर में विटामिन बी 5, आरआर और सेलेनियम की कमी दर्शाती है।

पर विटामिन बी 5। अनाज, ब्रान, ऑफल, चिकन मांस और अंडे, ब्रोकोली, खमीर की जिंग। यह कहा जाना चाहिए कि समूह बी के सभी विटामिन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं - वे पागल, बीज और मशरूम में हैं।

एक निकोटिनिक एसिड - विटामिन आरआर, शरीर को एक ही नट और बीज, खमीर, सफेद मशरूम, भूरे चावल, अंडे और दूध, मांस और मछली के सभी में प्रवेश करता है।

सेलेनियम ऑफल, जैतून, अंडे में उपलब्ध काला currant, समुद्री सिवार, ब्रान, लहसुन। यह गांव से है कि नाखूनों की चमक और चिकनीता निर्भर करती है।

अवतल मैं। पतले नाखून एक असमान सतह के साथ, अस्वास्थ्यकर रंग का मतलब है कि आपके शरीर को लोहे की आवश्यकता है।

के लिये ग्रंथि मुख्य स्रोत हैं: मांस और पक्षी, यकृत, टूना, जई, मटर, बीन, गोभी और उबचिनी, जामुन (विशेष रूप से ब्लूबेरी और रास्पबेरी) और सभी फलों। लोहा फ्लोराइन और विटामिन सी के साथ सबसे अच्छा अवशोषित है।

एक अधातु तत्त्व में उपलब्ध: मछली और झींगा, मांस, अंडे, दूध, समूह, चाय, आलू, स्पीराज और प्याज, पागल, सेब और अंगूर।

सल्फर की कमी नाखून विरूपण को उत्तेजित करती है।

गंधक ताजा सलाद, गोभी, बैंगन, प्याज, लहसुन, दलिया और अनाज द्वारा प्रदान किया गया।

विटामिन एन। - बायोटिन नाखूनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और सामान्य रूप से एक महिला की सुंदरता के लिए। यह मांस, यकृत और गुर्दे के जानवरों, बैल, मछली, अंडे, दूध और पनीर का दिल है। बायोटिन समृद्ध और कई पौधे हैं।

जेलाटीन - एक तत्व जो आपके नाखूनों की चमक और नाजुकता से बचने में मदद करेगा।

जिलेटिन को अधिक बार फिर से भरने के लिए, अपने मेनू को मछली और मांस, मूस, मार्मालैंड्स, जेली से विभिन्न प्रकार के फ़्यूज़ चालू करें - ये वे व्यंजन हैं जिनमें जिलेटिन अतिरिक्त में मौजूद है। किसके खून में देखभाल की जानी चाहिए बढ़ी हुई सामग्री प्रोमक्रिन तथाकथित, रक्त कुश्ती कारक है। तथ्य यह है कि रक्त का जिलेटिन मोटा हो सकता है।

1. अपने नाखून को साल में कम से कम 2 सप्ताह, रंग और अन्य वार्निश से आराम करने दें। आपके नाखूनों को भी ऑक्सीजन सांस लेने की जरूरत है!
2. पोषक तत्व हाथ क्रीम दैनिक उपयोग करते हैं, इसे लागू करने और मैरीगोल्ड पर नहीं भूलते हैं।
3. वार्निश को हटाने के लिए तरल, एसीटोन की सामग्री के बिना, कोमल चुनें।
4. होमवर्क करते समय रबर दस्ताने का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
5. अपने हाथों को ठंढ से सुरक्षित रखें और गर्म दस्ताने के साथ हवा में जलन। इस उपयोगी सहायक को खरीदकर, आकार के दस्ताने को और अधिक चुनें, ताकि एक लंबी मैनीक्योर स्वतंत्र रूप से खिलाया जाए, और नाखून टूटा नहीं है।

शायद ऐसी कोई ऐसी लड़की नहीं है जो सुंदर और सपना नहीं देखती है। अब एक प्रक्रिया है प्रसाधन सामग्री सैलूनजो आपको नाखूनों को विकसित करने की अनुमति देता है, दे वांछित रूप। इस विधि का सहारा लेना हमेशा संभव नहीं होता है विभिन्न कारणों से। इसके अलावा, यह लगातार अनुशंसा नहीं की जाती है कि प्रक्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है, आपको कवरेज की किसी भी प्रजाति से आराम करने की आवश्यकता होती है। लेकिन अभी भी एक रास्ता है, रहस्यों और नियमों को जानना, घर पर नाखूनों को जल्दी से कैसे विकसित किया जाए, आप स्वतंत्र रूप से मारिगोल्ड्स का ख्याल रख सकते हैं और एक आदर्श मैनीक्योर कर सकते हैं।

संभावित तरीके, विकास को प्रभावित करने वाले कारक

एक सप्ताह या एक महीने में लंबी नाखून कैसे विकसित करने के बारे में बात करने से पहले, यह समझने योग्य है कि नाखून प्लेट की वृद्धि कई कारकों पर निर्भर करती है। केवल मामले में जब सभी नियमों का पालन किया जाता है और प्रत्येक कारकों को ध्यान दिया जाता है, सफलता की गारंटी होगी।

खाद्य और विटामिन

बिना सही पूर्ण पोषण स्वस्थ को पीछे हटाना असंभव है सुंदर नाखून। ए, एस, ई के रूप में इस तरह के विटामिन के बिना, नोब्स टूट जाएगा, पतला होगा। इसलिए, यह अपने आहार पर ध्यान देने योग्य है, अर्थात्:

• विटामिन के बिना और बस ऐसा नहीं करते हैं, यह वह है जो नाखून प्लेट के विकास के लिए जिम्मेदार है। आहार में, गाजर जैसे ऐसे उत्पाद मौजूद होना चाहिए, मक्खन, जिगर। लेकिन कॉफी और शराब शरीर में विटामिन की मात्रा को काफी कम करने में सक्षम हैं।
• ताकि मैरीगोल्ड न हो, उजागर न हो समय से पूर्व बुढ़ापाशरीर को प्राप्त नहीं होने पर विटामिन सी के बिना करने के लिए नहीं मात्रा की आवश्यकता है विटामिन, नोट्स हंसने लगते हैं, तोड़ते हैं।
• मजबूत और बेहतर विकास के लिए, विटामिन बी की आवश्यकता होती है, जो शरीर में सूक्ष्मदर्शी को बेहतर अवशोषित करने में भी मदद करता है। आपको अंडे, दूध, हिरन जैसे उत्पादों पर ध्यान देना होगा।
• एक और समान रूप से महत्वपूर्ण विटामिन सी, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट संपत्ति है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, जो नाखून के विकास में योगदान देती है। हरियाली, अंडे, मांस, तेल, यकृत का ध्यान प्रदर्शन करें।

खनिज नाखूनों के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण हैं:

• जिंक के रूप में इस तरह के एक खनिज प्रोटीन के गठन को नियंत्रित करता है, ऊतक के विकास को बढ़ावा देता है। यह केले में निहित है, बकरी का दूधजो आहार में उपस्थित होना चाहिए।
• लेकिन कैल्शियम के रूप में इस तरह के एक ट्रेस तत्व के बिना, यह एक नाखून प्लेट बनाने के लिए आम तौर पर असंभव है। यह डेयरी उत्पादों का उपयोग करने योग्य है, क्योंकि यह उन तत्वों की सबसे बड़ी सामग्री है।
• यह अनाज, सेब जैसे उत्पादों पर ध्यान देने योग्य है, उनमें लोहा होता है, जो मजबूत मैरीगोल्डों के विकास में योगदान देता है जो टूटते नहीं हैं।

यदि आप आहार को संतुलित करते हैं और सभी आवश्यक वस्तुओं को दर्ज करते हैं, तो नाखून की स्थिति में सुधार करते हैं और उनके विकास को कम समय के बाद ध्यान देने योग्य होगा।

फार्म

यदि आप सभी रहस्यों के बारे में भी जानते हैं, तो सही रूप के बिना, लंबी नाखून कैसे विकसित करें, एक प्रभावी परिणाम असंभव है। नाखूनों को सही रूप देने के लिए आवश्यक है, यह प्रत्येक व्यक्तिगत लड़की के लिए है, मुख्य बात सुविधाजनक है। बुवाई और तेज कोनों से छुटकारा पाएं, इसके साथ सामना करने में मदद मिलेगी मैनीक्योर Pilochka और प्लास्टिक का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि सावधानीपूर्वक और सौम्य देखभाल आवश्यक है, जो नाखून प्लेट को तोड़ नहीं देगा। इसमें sawmill की मूल्य और अनाज है, यह बेहतर साबित करना बेहतर है, आंदोलनों को आधार से नोब के केंद्र तक होना चाहिए।

विकास के लिए देखता है

• तेल I। इस तरह के स्नान को तैयार करने के लिए, आपको किसी भी वनस्पति तेल को उपलब्ध कराने और थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता है। फिर आयोडीन और ग्लिसरीन की कुछ बूंदें जोड़ें, जिसके बाद आप परिणामी मिश्रण में कुछ मिनटों के लिए छोड़ सकते हैं। यह शानदार तरीकानाखून प्लेट के विकास को खिलाने और तेज करने में मदद करता है।
• मस्काया नमक। आपको 2 गिलास गर्म पानी लेने और 15 ग्राम समुद्र नमक में नस्ल लेने की जरूरत है, फिर 15 मिनट के लिए घोल में नाखूनों को कम करें। प्रक्रिया का उपयोग सप्ताह में 2 या 3 बार से बेहतर है। एक मजबूत प्रभाव के लिए, आप आयोडीन बूंदों की एक जोड़ी जोड़ सकते हैं।
• सोडा। यह 1 कप पानी (गर्म) में 1 बड़ा चमचा सोडा पतला करने के लिए, इस तरह के समाधान में 10 मिनट के लिए नाखून रखा जाना चाहिए। उसके बाद, क्रीम के साथ कुल्ला और स्नेहन करें। इस तरह के स्नान सप्ताह में कई बार उपयोग करने की अनुमति है। अधिक दक्षता के लिए, आप आयोडीन भी जोड़ सकते हैं।
• हर्बल शुल्क। यह जड़ी बूटी का संग्रह लेता है: बर्डॉक, कैमोमाइल और होलर, लेकिन केवल कैमोमाइल का उपयोग करके स्नान की अनुमति है। इस तरह के एक संग्रह को उबलते पानी के गिलास पर 2 चम्मच की आवश्यकता होगी, फिर 30 मिनट का आग्रह करें। एक आरामदायक और कुशल प्रवेश के लिए, जलसेक को गर्म करना आवश्यक है, जिसके बाद आप 20 मिनट के लिए मैरीगोल्ड को कम कर सकते हैं। इस तरह की एक प्रक्रिया दैनिक सप्ताह में दैनिक रूप से की जानी चाहिए।
• नींबू। आप नींबू का उपयोग दो तरीकों से कर सकते हैं। पहला, बस इसे आधे में काट लें और मैरीगोल्ड के मांस में 3 मिनट के लिए विसर्जित करें। दूसरा, नींबू के रस से स्नान और आयोडीन की कुछ बूंदें तैयार करें, रोजाना 10 मिनट लें।
• दूध। तैयारी के लिए आपको पौधे की 0.5 कप दूध 5 पत्तियां (ताजा) की आवश्यकता होगी। दूध को गर्म करना और इसमें कटा हुआ पत्तियां जोड़ना आवश्यक है, जिसके बाद यह एक सुखद तापमान के लिए ठंडा हो और 15 मिनट के लिए स्नान में एक नाखून छोड़ दिया।
• केलैन्डयुला। इसमें 2 चम्मच कैलेंडुला और एक श्रृंखला लगेगी जिसे 1 कप उबलते पानी डाला जाना चाहिए, 15 मिनट के लिए जोर दिया जाना चाहिए, जिसके बाद आप 15 मिनट की प्रक्रिया खर्च कर सकते हैं।
• सैलंडन। यह 2 चम्मच घास के एक गिलास को उबलते पानी डालता है, 1 चम्मच नमक (समुद्री) जोड़ें, थोड़ा प्रजनन दें और आप मैरीगोल्ड को कम करके 15 मिनट के लिए स्नान कर सकते हैं।

स्नान करने से पहले, आपको लाह को हटा देना चाहिए और अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना होगा। प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के खुराक और समय को बढ़ाएं। प्रक्रिया के बाद, क्रीम हाथों पर लागू किया जाना चाहिए। इस तथ्य को ध्यान में रखना हमेशा आवश्यक होता है कि किसी व्यक्ति को घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता मिल सकती है।

मालिश

नाखून प्लेट क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए और इस प्रकार नाखून के विकास को प्रोत्साहित करता है, आपको नाखून प्लेट के आधार पर मालिश करने की आवश्यकता होती है। उत्तेजना को उत्तेजित करने के अलावा, नाखून मजबूत होगा, और यह आलसी नहीं होगा। मालिश के दौरान आपको क्रीम या वनस्पति तेल का उपयोग करने की आवश्यकता है। ऐसी मालिश विशेष रूप से उपयोगी और अनिवार्य है यदि लड़की पियानो बजाती है या बहुत प्रिंट करती है।

पैराफिनोथेरेपी

घर पर नाखूनों को जल्दी से पीछे हटाना एक और तरीका पैराफिन थेरेपी है। विधि छल्ली पर मोम या पैराफिन (कॉस्मेटिक) को लागू करने के लिए है, जो बेहतर रक्त परिसंचरण में योगदान देता है और अधिक ऑक्सीजन नाखून में आता है, जिससे विकास को उत्तेजित करता है। यदि प्रक्रिया घर पर की जाती है, तो एक विकल्प परोसा जाता है मोमलेकिन आपको इसे प्राकृतिक और साफ होने की आवश्यकता है।

• इस तरह के थेरेपी के लिए, वह मोम को गर्म करने के लिए पानी के स्नान का पालन करता है ताकि यह एक तरल अवस्था में हो, लेकिन अपनी बाहों को जला नहीं दिया। जब आवश्यक स्थिरता हासिल की जाती है, तो आपको कुछ सेकंड के लिए अपने नाखूनों को कम करना चाहिए, बाहर निकलें और अपनी उंगलियों पर ठंडा मोम दें। जब वह ठंडा होता है, तो उनकी उंगलियों पर तथाकथित कैप्स बने रहेंगे, उन्हें कवर किया जाना चाहिए, इसके लिए, दस्ताने फिट होगा। आदर्श विकल्प रात के लिए इस राज्य में छोड़ दें, लेकिन यदि कम से कम 3 घंटे तक छोड़ना असंभव है। यदि यह प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है, तो एक सप्ताह के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।

सबसे तेज़ तरीके

एक ऐसा तरीका है जो बताता है कि 2 दिनों में नाखून कैसे बढ़ाना है, लेकिन इस तरह से दुर्व्यवहार करना असंभव है।

• इसमें 0.5 चम्मच जमीन लाल मिर्च लगेगा, जिसमें 20 बूंद पानी और थोड़ी हाथ क्रीम जोड़ी जाती है। इस तरह के क्रॉल को थोड़ा गर्म करने के लिए आवश्यक है, जिसके बाद यह लगभग 15 मिनट के लिए कम है। ऐसी प्रक्रिया बहुत अप्रिय है और इसके दौरान एक जलती हुई सनसनी है, सावधानी बरतनी चाहिए और आंखों को आंखों को छूना नहीं चाहिए।

आप एक फार्मेसी या कॉस्मेटिक स्टोर में एक विशेष उपकरण खरीद सकते हैं जिसका उद्देश्य नाखून वृद्धि को प्रोत्साहित करना है। यह प्रभाव संरचना के कारण होता है, जिसमें सभी आवश्यक विटामिन और खनिज, आवश्यक तेल शामिल होते हैं, इसके अलावा, वे नाखून प्लेट की देखभाल करते हैं।

उचित देखभाल के लिए युक्तियाँ

• नाखूनों को मजबूत होने के लिए, ब्रेक न करें और हंसो मत। रगड़ने के लिए तेल का उपयोग करना आवश्यक है। उन लोगों के लिए प्रक्रियाएं अनुरूप होंगी जैतून, अंगूर, खुबानी और अन्य। रगड़ने के अलावा, उनका उपयोग स्नान और मालिश के लिए किया जा सकता है, ऐसी प्रक्रियाएं नाखून प्लेट को भी मजबूत करेगी।
• जैसे क्रैनबेरी का उपयोग किया जा सकता है ताजा रूपऔर जमे हुए। ऐसा करने के लिए, इसे टॉस में ताज पहनाया जाना चाहिए और इसे नाखून के चारों ओर जोन में लागू किया जाना चाहिए।
• आप प्लेट पर एक दस्ताने लगाने और प्लेट पर डालकर जैतून का तेल भी उपयोग कर सकते हैं रात के लिए छोड़ देंगे, अनुकूल प्रभाव अगले दिन ध्यान दें।
• एक और विधि का एक प्रभावी प्रभाव होता है, जिसमें जिलेटिन (2 कला। एल) होता है गर्म पानी (4 कला। एल।), सूजन जिलेटिन दें। उसके बाद, परिणामी कश्यिज़ में, 15 मिनट के लिए नोगोट को कम करें।

नाखूनों को अधिकतम करने और उनके विकास में योगदान करने के लिए, आपको खुद को उन कारकों से बचाने की आवश्यकता है जो नाखून प्लेट को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

• ठंड और ठंड में अपनी बाहों और नाखूनों की रक्षा करना सुनिश्चित करें, दस्ताने पहनना चाहिए।
• याद रखें कि नाखूनों को दैनिक देखभाल और पोषण की आवश्यकता होती है, क्रीम लागू किया जाना चाहिए।
• बर्तन और सफाई धोने के दौरान, विशेष रूप से जब इस्तेमाल किया जाता है रसायन, रबर दस्ताने के बारे में मत भूलना।
• बाकी वार्निश से बाकी नाखून हैं, उन्हें आराम करना चाहिए और पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करना चाहिए।
• एसीटोन के साथ वार्निश को हटाने के लिए तरल पदार्थ से बचें।

आसान तरीकों और नियमों के लिए धन्यवाद, आप देख सकते हैं कि घर पर नाखूनों को जल्दी से कैसे पीछे हटाना और पदार्थों को मजबूत करने के लिए। लेकिन यह याद रखना है कि व्यंजनों के अनुपात को बढ़ाने और प्रक्रिया के समय में वृद्धि करना असंभव है।