흥미로운 사실 

건강에 대한 소중한 태도. 우리 시대의 심리적, 교육적 문제로서 학생들 사이에서 자신의 건강에 대한 가치 태도 형성

어린 학생들의 건강에 대한 가치 기반 태도 형성



소개

2 개념과 본질 건강한 방법삶

1장의 결론

1 진술 단계

2 형성 단계

3 제어 단계

2장의 결론

결론

중고 문헌 목록

애플리케이션


소개


건강은 일할 수 있는 능력을 결정하고 조화로운 발전을 보장하는 인간의 첫 번째이자 가장 중요한 필요입니다. 모든 사람들은 건강하고, 강하고, 아름다운 몸매를 갖기를 원하고, 이상적으로는 어떤 종류의 스포츠를 하고(또는 최소한 사랑하기를) 원합니다.

인간의 건강은 모든 시대와 사람들에게 상당히 관련이 있는 문제이며, 이제는 가장 중요해지고 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 건강을 "단순히 질병이나 신체적 결함이 없는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 웰빙"이라고 정의했습니다.

우리 국가의 주요 임무는 젊은 세대를 교육하는 것입니다. 자녀와 학생을 양육한다는 개념은 교육 과정의 모든 영역을 반영합니다. 이러한 영역 중 하나는 신체 발달 및 건강한 생활 방식의 육성으로, 자신의 건강의 중요성에 대한 인식과 이를 유지 및 강화하기 위한 준비, 스포츠 및 체육 문화 및 건강 개선 활동에 적극적으로 참여, 금연, 금연에 기여합니다. 나쁜 습관: 흡연, 술, 마약.

중 하나 부정적인 경향현대 교육에서 학생들의 건강이 악화되고 있습니다. 벨로루시 공화국 보건부에 따르면 1학년 학생의 1/3만이 완전히 건강한 것으로 인정받을 수 있습니다. 나머지는 약간의 편차가 있습니다. 11 학년까지 아픈 학생의 수가 4 배 증가합니다. 지난 10년 동안의 연구에 따르면 학생 중 만성 질환을 앓고 있는 어린이의 수가 증가하고 신경 정신 병리학이 증가하는 등 부정적인 경향이 나타났습니다. 학교 집단에서 절대적으로 건강한 학생의 수는 15%를 초과하지 않습니다.

도덕과 애국의 교육에서와 마찬가지로 건강에 대한 존중하는 태도의 교육에서도 어린 시절부터 시작하는 것이 필요합니다. 의료 전문가에 따르면 모든 인간 질병의 75%는 어린 시절에 내재되어 있습니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 분명히 요점은 어른들이 아이에게 가장 중요한 것은 공부를 잘하는 것이라고 잘못 생각한다는 것입니다. 선생님들의 활동과 의료 직원학생의 건강을 강화하는 방향으로 위생, 치료 예방, 신체 문화, 심리 교육, 자연 건강 개선, 예술적 건강 개선 조치의 복합체인 건강 개선 및 교육 작업으로 간주되어야 합니다. 건강 강화 및 유지 문제에 대한 어린이 교육과 결합된 미적 지향. 건강 개선 조치의 중요성, 개인 건강 개선 및 형성에서의 사용 특성을 이해할 수 있는 질문 의식적인 태도당신의 건강에.

학교는 단순히 아이가 수년간 공부하는 기관이 아닙니다. 그것은 또한 어린 시절의 특별한 세계입니다. 한 아이가 공부할뿐만 아니라 기뻐하고 다양한 결정을 내리고 자신의 감정을 표현하고 자신의 의견을 형성하고 누군가 또는 무언가에 대한 태도를 형성하는 삶의 중요한 부분을 삽니다.

가족이 건강에 대한 가치 태도를 형성하는 데 중요한 역할을 하는 것도 중요합니다. 아이는 가족에서 자라며 인생의 첫 해부터 가족을 특징 짓는 모든 것을 선과 악 모두 흡수하여 인간 관계의 규범을 동화시킵니다. 성인이 되면서 아이들은 부모의 가족에게 있었던 모든 것을 가족에게 반복합니다. 가족에서 그들은 어린이의 건강을 강화하고 성향과 능력을 개발하며 교육, 마음의 발달, 양육을 돌보고 운명과 미래를 결정합니다.

이 문제의 관련성은 "초등 학생의 건강에 대한 가치 태도 형성" 과정의 주제를 결정했습니다.

목적: 어린 학생들의 건강에 대한 가치 기반 태도 형성을 목표로 하는 교육학적 과정.

물건: 교육적 조건그것은 건강에 대한 초등학생의 가치 태도를 형성합니다.

연구 목적 : 초등학생의 건강에 대한 가치 기반 태도 형성에 필요한 조건을 결정합니다.

가설: 어린 학생들의 건강에 대한 가치 기반 태도 형성은 그들이 만들어지면 더 효과적일 것입니다. 다음 조건:

) 발현 긍정적인 감정건강한 생활 방식에 대한 요구에 부응하기

) 건강한 생활 방식을 위해 어린이에게 동기를 부여하는 valeological 지식으로 수업 내용의 포화도;

) 중학생의 최대 신체 활동을 보장합니다.

목적과 가설에 따라 다음과 같은 연구 목표를 설정하였다.

연구 중인 문제에 대한 심리학 및 교육학 문헌을 분석합니다.

건강한 생활 방식에 대한 초등학생의 가치 태도 형성 조건을 결정합니다.

교과 과정의 주제에 대해 학생들을 대상으로 설문 조사를 실시합니다.

설정된 과제를 해결하기 위해 다음과 같은 연구 방법이 사용되었습니다.

.과학 및 교육 문헌의 이론적 분석 방법.

.교육학적 실험.

질문.

.데이터 처리의 수학적 방법.

연구 기반: GUO " 중고등 학교민스크의 202 번 ". 총 표본은 9-10세의 4학년 "A"와 4학년 "B"의 46명의 학생으로 구성되었습니다.


1 장. 초등학생의 건강에 대한 가치 태도 형성 연구의 이론적 및 방법론적 기초


1 '가치', '가치태도'의 개념


가치는 특히 사회 생활과 자연 현상에 포함 된 사람과 사회 (선, 선과 악, 아름답고 추한)에 대한 긍정적 또는 부정적 의미를 드러내는 주변 세계의 대상에 대한 사회적 정의입니다.

M. Weber에 따르면 가치는 철학 및 사회학 문헌에서 특정 현실 현상의 인간적, 사회적, 문화적 중요성을 나타내기 위해 널리 사용되는 용어입니다. 본질적으로 인간 활동의 모든 다양한 대상, 사회 관계 및 그 원에 포함 된 자연 현상은 가치 관계의 대상, 즉 선과 악, 진실 여부에 따라 평가되는 대상 가치로 작용할 수 있습니다. 아름다움 또는 추함, 허용 또는 금지, 공정 또는 불공정 등 관련 현상을 평가하는 절차가 수행되는 기반의 방법과 기준은 "주관적 가치"(태도 및 평가, 명령 및 금지, 규범적 표현의 형태로 표현되는 목표 및 프로젝트)로 대중의 의식과 문화에 고정됩니다. ), 인간 활동에 대한 지침 역할을 합니다.

V.P. Tugarinov는 다음과 같은 정의를 제공합니다. "가치는 특정 사회 또는 계급의 사람들과 특정 사람에게 필요를 충족시키는 수단으로 필요한 대상, 자연 현상 및 속성(관찰 가능, 유용, 쾌적한 등)입니다. 규범, 목표 또는 이상으로서의 아이디어와 각성뿐 아니라 관심”따라서 저자는 필요를 충족시켜야 할 필요성을 가치 기준으로 부릅니다.

P. Mentzer에 따르면, "가치는 사람들이 모든 것 위에 있는 것으로 인식되도록 지시하는 것이며 존경, 인정, 경외심을 가지고 노력할 수 있는 것입니다." ...

철학 사전에는 다음과 같은 정의가 있습니다. 이 정의는 양수 또는 음수 값을 말합니다.

S.I.의 정의에 따르면 마슬로프는 가치란 개인과 사회의 물질적, 영적 필요를 충족시킨다는 관점에서 물질적, 영적 세계의 사물에 대한 긍정적인 가치를 의미합니다. 외부 값은 사물이나 현상의 속성으로 작용합니다. 그러나 그것들은 본질적으로 그에게 내재되어있는 것이 아니라 단순히 대상 자체의 내부 구조 덕분이 아니라 인간의 사회적 존재의 영역에 관여하고 특정 사회적 관계의 담지자가되기 때문입니다. 주제 (사람)와 관련하여 가치는 그의 관심 대상으로 작용하며 그의 의식을 위해 객관적이고 사회적인 현실에서 일상적인 기준점의 역할을하며 주변 대상 및 현상에 대한 그의 다양한 실제 관계 지정

역사적으로 특정한 각각의 사회적 형태는 특정한 가치 위계의 집합으로 특징지어질 수 있으며, 그 체계는 최고 수준의 사회적 규제 역할을 합니다. 그것은 사회적으로 인정 된 (주어진 사회 및 사회 집단에 의해) 규범 적 통제의보다 구체적이고 전문적인 시스템, 해당 사회 제도 및 개인 및 집단 모두의 사람들 자신의 의도적 인 행동을 기반으로하는 기준을 수정합니다. . 성격 구조의 수준에서 이러한 기준의 동화는 성격 형성과 사회의 규범 질서 유지에 필요한 기초를 구성합니다.

심리학 사전에서 가치 지향은 개인의 삶의 경험, 그의 경험의 총체에 의해 고정되고 주어진 사람에게 의미 있고 필수적인 의미를 제한하는 성격의 내부 구조의 가장 중요한 요소로 이해됩니다. 중요하지 않은, 중요하지 않은. 널리 퍼져 있고 잘 확립된 가치 지향의 총체는 개인의 안정성, 필요와 관심의 방향으로 표현되는 특정 유형의 행동 및 활동의 연속성을 보장하는 일종의 의식 축을 형성합니다. 이 때문에 가치 지향은 개인의 동기를 규제하고 결정하는 가장 중요한 요소입니다. 가치 지향의 주요 내용은 정치적, 철학적 (세계관), 사람의 도덕적 신념, 깊고 지속적인 애착, 도덕 원칙행동. 이 때문에 어느 사회에서나 개인의 가치 지향은 육성의 대상이자 목적이 있는 영향력이다. 가치 지향은 의식 수준과 잠재 의식 수준에서 모두 작용하여 의지력, 주의력, 지능의 방향을 결정합니다. 행동의 메커니즘과 가치 지향의 발전은 동기 영역의 모순과 갈등, 성격 열망의 선택, 의무와 욕망 사이의 투쟁, 도덕적 및 공리주의적 질서의 동기에서 표현되는 가장 일반적인 형태의 갈등을 해결할 필요성과 관련이 있습니다.

무한한 지식 중에서 삶, 건강, 일 등 항상 모든 사람에게 긍정적인 의미를 유지하는 소수의 현상(인간의 보편적 가치)을 골라낼 수 있습니다. Z.I. Ravkin은 그러한 가치를 절대적이라고 부릅니다. 그는 다음과 같이 씁니다. 이러한 가치의 이러한 통합적이고 통합적인 기능은 보편적인 인간의 중요성을 부여하고 국가의 독창성을 손상시키지 않습니다.”또한 우리는 특정 민족, 시대, 사회 집단의 영적 생활에서 우선 순위 가치를 강조할 수 있습니다. 또한 철학에는 더 높은 가치를 지정하기 위한 여러 범주가 있습니다. 선은 도덕적으로 더 높고, 아름다움은 미학적으로 더 높으며, 진실은 인지에서 가장 높은 가치이고, 정의는 사회적 관계에서 가장 높은 가치입니다. 이러한 모든 가치 그룹(절대, 최고, 우선 순위)은 사회적 및 직업적 소속, 기질 특성 및 기타 요인에 따라 달라지는 기본 가치 체계를 구성합니다.

교육 기관의 임무는 우리 사회의 진보적 이익에 적합한 젊은 세대를 위한 기본 가치 체계를 형성하는 것입니다. 한편으로는 보편적이어야 하고, 다른 한편으로는 각 사람이 자신의 능력, 전문적 성향 등에 따라 자신의 가치 지향 체계로 구별된다는 점을 염두에 두어야 합니다.

교육에서 가치를 의도적이고 효과적으로 구현하려면 분류가 필요합니다. 공리학에는 많은 가치 분류가 있습니다. 그 중 가장 중요한 것을 생각해 봅시다. "철학 백과사전"은 다음과 같은 가치 분류를 제공합니다. 형식적 관점에서 - 긍정적인 것과 부정적인 것, 상대적인 것과 절대적인 것, 주관적인 것과 객관적인 것; 내용 - 논리적, 윤리적, 미적

F. Anasimov는 다음 값 그룹을 식별합니다.

ㅏ) 존재의 가장 높은 가치는 인류와 인간입니다. 알려진 우주 진화의 형성 이래로 인간, 집단 문명의 한 형태로서의 인류는 최고의 교육으로 남아 있습니다. 다른 모든 것들은 인류의 존재와 점진적인 발전을 보장하는 한에서만 가능합니다.

비) 물질적 삶의 가치 : 인류의 존재와 재생산에 필요한 천연 자원, 노동, 도구 및 노동 산물;

V) 사회 생활의 가치 : 인류의 진보적 인 발전 과정에서 발생하는 다양한 사회 형성, 사회 생활에 필요한 사회 제도 (가족, 국가, 계급, 국가 등);

G) 영적 삶과 문화의 가치: 과학적 지식, 철학적, 도덕적, 미학적 및 기타 아이디어, 아이디어, 규범, 사람들의 영적 필요를 충족시키기 위해 고안된 이상.

이 자격에서 가치의 첫 번째 그룹은 가치의 형식적인 측면을 참조하여 다른 그룹과 동등하게 위치하지 않습니다.

V.P. Tugarin은 가치를 삶의 가치 (생명, 건강, 삶의 기쁨, 자신의 종류와 의사 소통, 자연 등)와 문화의 가치라는 두 가지 큰 클래스로 결합합니다. 후자는 물질적 가치, 사회적 및 정치적(공공 질서, 평화, 안보, 자유, 평등, 정의, 인간성 등) 및 영적 가치로 세분화됩니다. 영적 가치는 과학의 가치(기준은 "진실"), 도덕의 가치(기준은 "좋음"), 예술의 가치(기준은 "아름다움")입니다. V.P.의 가장 높은 값 Tugarinov는 사람을 고려합니다.

Axiology(Z.I. Ravkin, V.P. Tugarinov, O.G. Drobnitsky, T.V. Lyubimov 등) 분야의 연구 분석을 통해 지적, 사회적, 종교적, 미학적, 물질적, 가치학적 가치 그룹을 구별할 수 있습니다.

도덕: 선함, 자유, 자비, 평화, 의무, 충성, 정직, 감사 등

지적: 진실, 지식, 지식, 창의성.

종교: 신사, 성사, 신심, 의식, 유물, 신앙 등

미학: 아름다움, 조화 등

사회적: 가족, 민족, 조국, 인류, 우정, 커뮤니케이션 등

재료. 물질적 가치는 사람의 물질적 요구를 충족시키기 위해 설계되었습니다. 사람들의 육체적 존재와 발전을 보장하는 데 필요한 물질적 혜택의 필요성: 음식, 의복, 주택, 이러한 모든 혜택을 보존하고 생산하는 수단에 대한 필요성: 자재, 도구. 따라서 천연 자원 및 현상, 주택, 의복, 도구, 재료, 장비, 가구, 접시, 돈, 그리고 어린 학생들의 경우 학교 물건, 장난감과 같은 물질적 가치에 귀속될 수 있습니다.

Valeological: 생명, 건강, 음식, 물, 공기, 수면, 일. Valeological 값은 사람의 개체 및 종의 존재를 보장하도록 설계되었습니다.

"가치 관계"는 G. Rickert가 과학에 도입하고 M. Weber가 개발한 지식과 가치의 대상 간의 연결 원리입니다.

G. Rickert는 가치에 대한 태도의 원칙을 교육 및 표의의 과정에서 가장 중요한 것으로 간주했습니다. 개인화, 개념 및 판단. G. Rickert에 따르면, 실재 자체에 대한 개별화 이해의 "논리적 목표"는 아직 "특정 대상의 개별성이 본질적이며 역사적 제시에 의해 그 개별성의 정확히 무엇을 고려해야 하는지"에 대한 표시를 제공하지 않습니다. ." 개인은 "어떤 가치의 관점에서만" 필수가 될 수 있으며, 따라서 "가치와의 모든 연결"의 파괴는 "역사적 관심과 역사 자체의 파괴"를 의미하기도 합니다.

가치에 대한 귀인에 대한 Rickert의 이해를 고수하면서 Weber는 이 개념의 자신의 버전을 제시했으며, 과학자의 "가치에 대한 가치 평가"에 기초하여 수행되는 "대상을 평가하는" 단계를 가치에 대한 귀인 행위에서 강조했습니다. Weber에 따르면 첫 번째 단계는 "개념"이 아니라 본질적으로 고도로 개별적인 복잡한 "감각" 또는 "의지"입니다. 두 번째 단계에서 그의 의견으로는 초기 (의지적) 평가의 대상이 "역사적 개인"으로 변형됩니다. 대상을 특정 가치 체계와 연관시킴으로써 과학자는 "자신의 의식"과 다른 사람들의 의식을 연구 대상의 가치 내용이 구체화되는 특정 개인 및 "고유한 형태"로 가져옵니다. 따라서 그것의 보편적인 "의미"가 주장된다.

Weber의 반성을 바탕으로 학생의 모범을 통해 건강한 생활 방식에 대한 가치 태도의 형성을 결정할 수 있습니다.

첫 번째 단계에서 학생은 "어려움", "흥분"을 가지며 이 개념을 개인 계획에서 불가피한 필요성으로 받아들입니다.

두 번째 단계에서는 초기(의지적) 평가의 대상이 가치로 전환됩니다. 대상을 특정 가치 체계와 연관시킴으로써 학생은 "자신의 의식과 다른 사람들의 의식에" 연구 대상의 가치 내용이 구현되는 특정 개인 및 "독특한" 형태를 우리의 언어로 가져옵니다. "건강한 라이프스타일"이 될 것입니다.

가치 귀속 과정을 고려할 때 가치 동화의 논리를 고려할 수 밖에 없다. 이 과정어린 학생들의 경우 세 단계가 있습니다.

첫 번째 단계는 대상에 대한 감정적 이해와 관련이 있습니다. 아동은 처음에 모든 대상을 감정적으로 인식합니다. 게다가 감정적으로 받아들이거나 거부하는 수준에서 말이다.

두 번째 단계는 지각된 대상의 개인적, 사회적 중요성에 대한 인식과 관련이 있습니다.

세 번째 단계는 감정적 반응 및 개인적 중요성 수준에서 다른 가치와의 상관 관계를 통해 가치 지향 시스템에 가치를 포함시키는 것과 관련이 있습니다.

대상에 가치를 부여하는 메커니즘을 알면 교육적 및 심리적 방법의 도움으로 대상에 영향을 줄 수 있습니다.


2 건강한 라이프스타일(HLS)의 개념과 본질


삶의 방식으로 대부분의 사람들은 의사 소통, 행동 및 사고 방식의 규범에서 나타나는 특정 사회 생태 학적 조건에서 발전한 안정적인 인간 생활 방식을 의미합니다.

E.N. Weiner에 따르면 라이프 스타일의 개념은 그가 고수하는 인간 생활 방식으로 정의되어야 합니다. 일상 생활사회적, 문화적, 물질적, 직업적 상황으로 인해. 이 정의에서 삶의 방식은 물질적, 비물질적 요인에 의해 삶의 방식을 매개하고 조건화하는 삶의 조건과 동일하지 않다는 것을 강조하는 문화적 측면을 특히 강조할 필요가 있습니다. 고려중인 문제의 맥락에서 사람의 문화는 사람이 습득 한 지식과 태도 덕분에 조건을 고려하여 자신의 삶의 방식을 선택한다는 것을 의미합니다.

유전에 따라 생활 방식의 확립을 전제로하는 개인 구성 요소 유형 학적 특징사람, 유전성 또는 후천성 질병 또는 그의 규제 및 적응 시스템 또는 면역 상태의 장애, valeological 교육 수준, 삶의 목표, 사용 가능한 사회 경제적 조건. 라이프스타일에 대한 개인의 타겟팅은 위의 요소뿐만 아니라 환경, 지역 등을 포함해야 하는 자연스러운 것으로 간주되어야 합니다. 결과적으로 라이프 스타일은 특정 유형의 인간 활동에 대한 아이디어를 통합하고 그의 작업 활동, 일상 생활, 물질적 및 영적 요구를 충족시키는 형태, 개인 및 사회적 행동의 규칙을 특징으로하는 생물 사회적 범주입니다.

라이프스타일과 건강의 가장 유동적인 관계는 "건강한 라이프스타일"이라는 개념으로 표현됩니다. 건강한 생활 방식은 건강 증진 및 유지를 촉진하는 일종의 생활 활동으로 볼 수 있습니다.

건강한 생활 방식은 최적의 건강 조건에서 개인이 직업적, 사회적 및 가정적 기능을 수행하는 데 기여하는 모든 것을 통합하고 개인과 개인 모두의 형성, 보존 및 강화를 향한 개인의 방향을 나타냅니다. 공중 위생.

히포크라테스는 인간의 건강을 건강한 생활 방식의 특정 요소로, 데모크리토스는 영적 원리로 간주했습니다. 한 가지 수단으로 건강을 얻으려는 것은 다양한 관계를 포괄하지 않기 때문에 근본적으로 잘못된 것입니다. 기능적 시스템인간의 몸을 형성하는 것, 인간과 자연의 관계, 궁극적으로 인간의 삶과 건강의 조화를 결정하는 모든 것. 이러한 전제 조건을 기반으로 E.N. Weiner(1998)에 따른 건강한 생활 방식의 구조에는 최적의 운동 체제, 합리적인 영양, 합리적인 생활 방식, 정신 생리학적 조절, 성문화, 강화, 나쁜 습관의 부재 및 valeological 교육과 같은 요소가 포함되어야 합니다.

이러한 요소를 더 자세히 고려해 보겠습니다.

최적의 운동 체제

운동 활동(활동)은 개인의 연령 관련 발달 과정에서 유기체의 구조적 및 기능적 유전 프로그램의 전개를 결정하는 의무적이고 결정적인 요소입니다. 신체 활동은 개인의 동기와 사회적 요구를 고려하여 자신의 성향을 효과적으로 실현하기 위해 건강을 강화하고 신체적 잠재력을 개발하며 신체적 완전성을 달성하는 것을 목표로 하는 사람의 의도적인 운동 활동입니다.

현재 인류는 신진 대사 과정, 내부 장기의 기능, 근육 조직의 부피, 폐의 활력 증가, 상태에 대한 신체 활동의 유익한 효과에 대한 수많은 사실을 축적했습니다. 심혈관계의인체. 중추 신경계, 회복 과정의 기능을 개선하여 일반 적응 메커니즘의 힘과 안정성을 증가시키는 합리적인 신체 활동은 사람의 건강과 작업 능력을 높은 수준으로 유지할 수 있다는 것이 일반적으로 인정됩니다. 체계적인 신체 활동에 대한 적응에는 다중 교차가 있습니다. 보호 효과: 동맥경화성 이상지질혈증을 억제하고 항경화작용이 뚜렷하며 감소 동맥압고혈압의 초기 단계에서. 당뇨병의 진행 과정에 긍정적인 영향을 미치고 저산소증 및 심각한 손상 효과에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.

지엘 Apanasenko는 규칙적인(스포츠가 아니라 건강을 개선하는) 신체 활동이 에너지 생산의 잠재력을 증가시켜 관상 동맥 심장 질환 및 기타 질병의 발병에 기여하는 요인에 대한 신체의 저항을 결정한다는 결론에 도달했습니다. 접합된 미토콘드리아 막의 양성자 영역의 성장에 의해 제공되는 이 잠재력은 ATP의 효과적인 재합성, 특정(표준) 조건에서의 산소 소비 감소, 조직으로의 산소 수송을 보장하는 심혈관계의 언로딩을 촉진합니다.

개인 및 그룹 수업에서 운동 부하를 사용할 때 근육 부족이 보충됩니다. 동시에 신체의 예비 기능이 켜지고 기능 상태가 향상됩니다. 운동 활동(활동)은 신경계의 모든 부분이 반응에 관여하는 비특이적 자극으로 인체에 대한 일반적인 효과로 작용합니다. 그것은 신체의 생리적 과정을 자극하고 시스템의 음색을 증가시켜 민감도와 반응 능력을 의미합니다. 운동은 항스트레스 생리학적 반응의 회복력과 완전성을 증가시킵니다. 그러나 위에서 언급했듯이 이러한 모든 기능은 신체 활동그들은 유기체의 가장 큰 감도가 발달하는 최적의 복용량을 찾을 때 가장 잘 나타납니다.

신체 운동: 체조, 걷기, 하이킹, 달리기, 호흡 운동, 샤워, 마사지, 문지름과 같은 보조 절차는 물론 중요한 조건건강의 예방과 보존. 이 모든 운동과 절차는 활력, 자극 및 치유 효과뿐만 아니라 신체에 깊고 유익한 효과가 있습니다. 그들은 많은 고통스러운 변화와 질병을 중화합니다. 점진적이고 신중하게 도입되고 장기간에 걸쳐 수행되는 신체 운동은 만성 질환자에게 건강 증진 효과가 있으며 허약한 사람에게도 상태를 개선합니다. 그리고 건강한 사람의 신체문화는 생물학적 젊음과 노년까지의 체력을 뒷받침한다.

현재 인간의 건강에 가장 부정적인 영향을 미치는 심각한 문제 중 하나는 운동 부족으로 신체의 주요 기능 시스템의 디 트레이닝, 신체의 유익한 특성 감소 등을 유발합니다. 일상 생활과 직장에서 사람의 육체 노동 몫의 감소와 함께 ....

운동 부족(저운동증)은 일반적으로 운동저하증이라고 하는 신체 기능의 전체 복합적인 변화를 일으킵니다.

현대 연구와 자동화 생산은 적극적인 운동 활동을 동반하지 않는 뚜렷한 정서적 스트레스를 유발합니다. Hypokinesia는 근육의 힘과 지구력을 감소시키고, 긴장을 줄이며, 근육량, 적색 및 백색 근육 섬유의 양을 감소시키고, 운동의 조정을 손상시키고, 발음을 유발합니다. 기능적 변화: 심장 수축이 잦아지고 뇌졸중과 미세 혈액 순환량이 증가하고 순환 혈액량이 감소하고 혈관층의 용량이 감소하며 혈액의 전반적인 순환 시간이 느려집니다.

신체활동은 건강을 유지하기 위한 전제조건이며, 적응기전을 개선하는 요인이며, 아동의 삶에서 신체발달의 주요 요인이다. 어린이에게 움직임은 비언어적 의사소통, 자기 표현 및 인지의 가장 일반적으로 사용되는 수단 중 하나입니다. 움직임을 통해 자신의 '나'를 실현하고 세계... 따라서 어린이들에게 잘 계획되고 시행된 체육 교육 과정에 참여할 기회가 주어져야 합니다. 어린 시절과 청소년기 - 집중적 인 성장과 발달 기간 - 환경 요인은 주로 어린이의 운동 협응의 숙달을 결정하고 기능 시스템의 적응 예비를 확장하며 의지가 강한 태도강렬한 훈련과 경쟁 체제를 위해. 어린 시절의 의료 및 신체 문화 및 건강 개선 작업의 효과는 이 기간 동안 valeological 교육 및 훈련 방법을 통해 건강에 대한 지속 가능한 동기를 개발하고 건강한 생활 방식을 선도하기 위한 실용적인 기술을 공식화할 수 있다는 사실 때문에 관련이 있습니다 어린 시절에 세워진 행동의 고정 관념과 모델에 따라.

어린이와 청소년의 건강과 체력은 국가 전체의 건강과 신체 잠재력의 가장 중요한 요소입니다. 그러나 오늘날 많은 사실이 젊은 세대의 건강에 대한 심각한 우려를 나타내며, 이는 무엇보다도 기존 학교 프로그램을 기반으로 수행되는 불만족스러운 학생 체육 조직과 관련이 있습니다.

성장하는 아이의 몸은 발달을 위해 엄청난 양의 움직임이 필요합니다. 일일 요법 시간의 50~60%를 신체 활동에 할애해야 합니다. 신체의 회복 과정이 매우 빠르므로 어린이는 성인보다 더 많은 일을 할 수 있습니다. 이것은 운동이 강렬해야 하지만 약간의 휴식과 함께 단기간(20 - 40초)이어야 하며 모든 기본 운동은 20 - 30분 이상의 훈련이 필요하지 않아야 함을 의미합니다. 아이들의 움직임의 필요성은 학교 상황에서 18-20 %까지 독립적 인 움직임으로 충족됩니다. 체육 수업이 열리는 날, 다른 형태의 체육이 없을 때 아이들은 40 % 미만을 받고 그러한 수업이 없으면 최대 80 %의 운동을받습니다. 수업을 빠지거나 격렬한 정신 활동으로 야외 게임에 참여하지 않으면 신체 발달이 뒤처지고 공부가 더디고 자주 아프다. 이러한 데이터를 바탕으로 우리는 초등학생의 자연스러운 움직임의 필요성을 충족시키기 위해서는 활동적인 움직임의 일일 볼륨이 최소 2시간이어야 하고 주당 볼륨이 최소 14시간이어야 한다는 결론을 내릴 수 있습니다.

균형 잡힌 식단

합리적인 다이어트는 개인의 특성유기체, 작업의 성격, 성별 및 연령 특성, 기후 및 지리적 생활 조건이 고려됩니다. 생리적 규범의 정의는 합리적인 영양 개념과 불가분의 관계가 있습니다. 그것들은 필수 영양소와 에너지에 대한 특정 인구의 최적 요구를 반영하는 가이드라인 평균입니다.

균형 잡힌 식단의 개념에는 세 가지 기본 원칙 준수가 포함됩니다.

삶의 과정에서 음식과 함께 공급되고 사람이 소비하는 에너지의 균형을 보장합니다.

특정 영양소에 대한 신체의 필요에 대한 만족;

다이어트 준수.

합리적인 영양의 원칙을 위반하면 필연적으로 인간의 생명을 단축시키고 열등하게 만들고 때로는 고통스럽게 만드는 질병의 발병으로 이어집니다. 기아, 비만, 필수 영양소의 만성 영양 결핍과 같은 문제에 대해 말하는 것으로 충분합니다.

따라서 영양 - 가장 중요한 요소인간의 건강을 결정합니다. 교육을받은 모든 사람은 합리적 영양, 음식을 구성하는 물질, 건강하고 아픈 유기체의 삶에서 그들의 역할에 대한 필요한 정보를 가지고 있어야합니다. 이 모든 것이 음식 문화를 형성하고 사회 문화의 필수적인 부분입니다.

합리적 모드삶

사람의 활동에는 직업, 가정, 사회, 여가, 체육 등 모든 유형의 활동을 고려하는 것이 포함됩니다. 합리적인 삶의 조직을 결정할 때 수행되는 작업이 더 방대하고 강렬할수록 회복 기간이 더 완벽해야하며 수동 상태 (수면, 휴식)뿐만 아니라 적극적인 배상도 고려해야 합니다.

배급 및 합리적 순환 다른 유형활동과 휴식은 높은 효율성과 건강을 유지하고 인간 활동의 고정 관념을 발전시킵니다. 잘못된 일상이나 잦은 고장은 건강 문제를 일으켜 피로, 수면 장애, 과민 반응 증가 및 다양한 질병으로 나타납니다.

합리적인 일상이란 연령의 특성과 개인의 생체리듬에 따라 적절하게 조직된 일상이다. 또한 정권의 모든 요소가 동시에 순차적으로 수행되어 환경에 대한 적응력을 높이는 행동 고정 관념의 발전에 기여합니다.

모든 사람에게 동일한 일상의 계획, 즉 삶의 방식은 없다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 학생의 일상은 학교, 가정 체제, 휴식, 수면에서의 교육 작업 조직에 필요한 요구 사항을 충족해야합니다. 또한 근무일 동안의 활동적인 격렬한 활동에서 휴식, 정신적, 육체적 이완으로 전환할 수 있어야 합니다. 활동적인 신체 활동휴식과 번갈아 가며 활동적인 휴식, 일종의 동적 균형을 형성합니다.

면역 훈련 및 강화

경화 - 필요한 구성 요소건강하고 활동적인 노년을 위한 준비. 모던한 이미지삶은 사람을 다소 여성스럽고 날씨, 대기압, 기온의 변화에 ​​민감하게 만들었습니다. 사람이 날씨 변화에 고통스럽게 반응하면 차가운 비나 눈과 바람이 몸에 저체온증을 유발할 수 있습니다. 감기 또는 감기는 그 자체로 질병이 아니지만 약화시켜 발병에 기여할 수 있습니다. 보호 기능경화되지 않은 유기체. 감기와 관련된 가장 흔한 질병은 기침과 콧물을 동반한 상기도 카타르, 독감, 심지어는 폐렴입니다. 경화는 병원성 미생물의 영향에 대한 신체의 저항을 증가시킵니다. 그럼에도 불구하고 완고한 사람이 병에 걸리면 질병은 일반적으로 가벼운 형태로 진행됩니다.경화 과정은 공기 및 물 절차에 정기적으로 노출되는 것과 관련이 있습니다. 그들이 공기 경화에 대해 말할 때, 그들은 머물고 계속 나아가는 것을 의미합니다. 맑은 공기어떤 날씨, 여름과 겨울에. 어떤 날씨에도 야외 활동을 하려는 욕구가 인간의 심각한 욕구가 되는 것이 중요하며, 이러한 욕구의 충족은 그의 생활 방식에서 없어서는 안될 부분입니다.

정신생리학적 조절

피질하 신경 센터를 결합하는 생리학적 시스템 - 망상 형성 및 시상 하부와 뇌하수체, 교감신경의 중심 및 이와 관련된 부신. 모두 함께 정신적 스트레스를 제공합니다. 마음이 해결하는 작업의 어려움에 해당하는 일반적인 두뇌 활동 수준. 이 시스템은 감정과 감정에서 켜지지만 혈액에서 순환하는 호르몬을 통해 피드백으로 인해 스스로를 지원합니다. 따라서 정신적 스트레스는 점차적으로 감소합니다. 유쾌하고 불쾌한 감정과 감정이 흔적을 남긴다. 주관적인 감각, 그러나 강한 긴장은 병적 스트레스에 이르기까지 많은 생리적 신체 기능의 변화를 동반합니다. 물론 불쾌한 긴장은 즐거운 긴장보다 더 심하고 오래갑니다. 호르몬이 더 빨리 파괴되고 신경 중추에 대한 피드백이 차단되기 때문에 침착한 근육 운동은 긴장을 완화합니다. 움직임에 의해 "해결되지 않은" 감정, 특히 불쾌한 감정은 긴장 상태를 연장시킵니다. 그것은 오랫동안 잠재 의식에 남아 긴장의 원인과 관련된 패턴, 단어, 이미지를 활성화시킬 수 있습니다. 이것은 특히 꿈에서 나타납니다. 대부분 불쾌한 장기간의 빈번한 감정은 스트레스 시스템의 과도한 훈련으로 이어집니다. 그것은 스스로를 드러낸다 나쁜 수면정신 장애는 말할 것도 없고 다양한 "신체" 질병에 이르기까지 합니다. 감정은 태어날 때부터 존재했으며 욕구의 중심이 성숙함에 따라 감정이 켜집니다. 동시에 특이성이 있습니다. 여기 과정이 억제보다 우선합니다. 따라서 아이들의 정신은 불안정합니다. 스트레스는 특정 연령에 종종 나타나는 여러 가지 전형적인 아동기 질병과 관련이 있습니다. 따라서 1 년 반에서 3 세 사이의 어린이에게는 장 장애가 있으며 조금 후에 콧물과 감기가 있습니다. 어떤 어린이는 피로를 호소하고, 다른 어린이는 관절 통증을 호소하며, 다른 어린이는 주기적으로 구토를 하고, 또 다른 어린이는 두통을 호소하며 때로는 몇 주 동안 지속됩니다. 고온... 따라서 전압 시스템에서 감정의 영역"신체" 건강은 정신과 합쳐집니다.

부정적인 감정(선망, 두려움 등)은 파괴력, 긍정적인 감정(웃음, 기쁨, 사랑, 감사함)은 건강을 유지하고 성공에 기여합니다.

나쁜 습관은 없다

건강에 대한 개인의 끊임없는 동기와 건강한 생활 방식에 대한 교육을 바탕으로 나쁜 습관을 예방하고 제거하기 위해 노력해야 함은 의심의 여지가 없습니다. 담배 흡연은 심각한 건강 문제로 이어지는 가장 흔한 나쁜 습관 중 하나입니다. 흡연자의 기대 수명은 비흡연자보다 7~15년 짧습니다. 흡연은 체력을 감소시키고 반응을 늦추며 기억력을 손상시킵니다. 흡연자는 비흡연자보다 열등한 자손을 낳을 가능성이 더 큽니다. 이 모든 것을 통해 "흡연은 건강에 해롭다"고 말할 수 있습니다. 건강 장애는 흡연을 시작한 지 20-30년 후에 나타납니다. 예를 들어 알코올의 영향으로 신체에 대한 추가 영향의 영향으로 담배 연기가 신체에 미치는 유해한 영향이 급격히 증가 할 수 있습니다. 흡연은 능동적 일뿐만 아니라 수동적 일 수도 있으며 간접 흡연 (방의 연기)에서 일부 발암 물질, 특히 니트로사민 계열의 화합물의 함량은 흡입 된 연기보다 훨씬 높은 것으로 나타났습니다 흡연자에 의해. 결과적으로 비흡연자라도 흡연실에서 알코올을 섭취하면 세포의 DNA 손상 위험이 크게 증가합니다. 따라서 연구 결과에 따르면 담배 연기와 알코올의 발암 효과는 서로를 강화합니다. 즉, 이러한 유해 요소는 신체에 상승 작용을 합니다.

건강한 생활 방식으로 전환할 때:

-세계관이 바뀌고 영적 가치가 우선시되고 삶의 의미가 획득됩니다.

-알코올, 담배, 약물에 대한 생리적 및 정신적 의존이 사라집니다 (좋은 기분은 "기쁨의 호르몬"-인체에서 형성되는 엔돌핀에 의해 형성됨).


3 어린 학생들의 건강에 대한 가치 태도 형성 방법


Academician N.M.에 따르면 Amosov "... 건강하려면 지속적이고 중요한 자신의 노력이 필요합니다. 그 무엇과도 바꿀 수 없습니다." 젊고 빠르게 발전하는 valeology 과학은 "자신의 노력"에 대한 올바른 방향을 제시해야 합니다. Valeology(라틴어 VALEO - "hello", 건강하다)는 인간 건강에 기반을 둔 과학입니다.

아시다시피 건강에 대한 태도 (따라서 건강한 생활 방식)는 그 자체로 사람에게 나타나지 않지만 특정 교육적 영향의 결과로 형성되므로 삶의 가치 학적 지원 구조 , 교육적 구성 요소가 특히 중요합니다. 건강 교육학은 valeology에서 비교적 새로운 방향입니다. 주요 주제는 젊은 세대의 건강입니다. 건강 제공의 구조에서 교육적 측면은 체계적인 측면으로 작용하며, 그 본질은 아주 어린 나이부터 개인의 건강한 생활 방식을 형성하는 것입니다.

어린 학령기는 어린이의 건강한 생활 방식을 형성하는 데 상당히 중요한 시기입니다. 첫째, 이 시기에 아이의 몸은 빠르게 성장합니다. 둘째, 새로운 것에 대한 적응이 있다. 학교 조건존재. 셋째, 공부는 스트레스다 브레인워크대뇌 피질의 많은 중심의 긴장과 관련이 있습니다. 발달중인 사람의 건강과 건강한 생활 방식의 형성은 주로 학교에서 만든 아동의 연구 및 발달 조건에 달려 있습니다. 후자는 초등학교 연령의 어린이에게 특히 중요합니다. 왜냐하면 이때 개인의 자기 결정은 다양한 삶의 영역에서의 위치 결정을 전제로 하기 때문입니다. 특히, 초등학교 연령에서는 건강한 생활 방식에 대한 필요성의 형성이 중요합니다.

V.V.에 따르면 Kolbanov의 건강한 생활 방식은 "적절한 행동을 통한 건강 관리"이며 그 특이성은 어린이 자신이 주요 연구원이자 관리 대상이라는 것입니다. 연구원이자 관리 대상인 아동은 접근 가능한 형태로 자신의 건강에 대해 알려야 합니다.

건강한 생활 방식의 형성은 학생에게 새롭고 건강에 유용한 다양한 형태의 행동을 일상 생활에 포함시키는 데 기여합니다. 수업).

건강한 생활이 가능합니다 주요 요인각종 질병 예방. 이것은 주요 작업 중 하나로 이어집니다. 교육 작업학생들과 함께 - 건강한 생활 방식 형성. 그러나 이 문제는 교사뿐만 아니라 부모에게도 가장 큰 문제이며, 가장 큰 책임은 부모에게 있다는 사실을 잊어서는 안 됩니다.

건강한 생활 방식의 형성에는 다음과 같은 여러 측면이 포함되어야 합니다.

) 성장하는 어린이의 신체를 위한 건강한 생활 방식의 중요성에 대해 학생 및 부모와 함께 인식 제고 활동 수행;

) 학생의 학교 생활에 대한 정확한 시간표 작성;

) 특정 학교 규칙 및 규정의 도입(학생의 깔끔한 외모, 학교 운동장에서의 흡연 금지 등);

) 학교 규칙 위반에 대한 처벌 도입 등

또한 학생, 특히 초등학생의 건강한 생활 방식을 형성하는 요인 중 하나는 교사가 절대 잊지 말아야 할 개인적인 모범입니다. 학생의 부모는 종종 롤 모델이 되며, 학부모-교사 회의에서 이 주제에 대한 설명 대화를 수행해야 합니다.

아이의 생활 방식은 평생 동안 건강의 기초입니다. 잘못 놓인 기초는 다른 모든 요소가 올바르게 놓여 있더라도 전체 구조를 손상시킬 수 있습니다.

우리 민족의 미래 세대의 건강을 위해서는 건강한 생활 방식을 심어주고 동기를 부여하는 것이 필요합니다. 건강한 생활 방식에 대한 동기 부여는 건강한 생활 방식의 모든 규칙과 규범을 준수하려는 어린이의 출현을 목표로 한 일련의 조치입니다.

오늘날 건강한 라이프 스타일이 유행하고 있다는 점에 유의해야 합니다. 점점 더 많은 사람들이 건강한 생활 방식을 장려하고 있으며, 건강하고 운동하며 강인한 성격이 나쁜 습관으로 지친 사람들보다 더 인기가 있습니다. 이를 바탕으로 학생과의 대화에서 다음을 이해하도록 해야 합니다. 좋은 건강인기와 성공을 위한 첫 번째 단계 중 하나입니다.


1장의 결론


건강은 질병이 없는 상태, 일정 수준의 체력, 건강 및 신체의 기능적 상태를 포함하는 신체의 일반적인 웰빙입니다. 신체의 건강 수준을 평가하는 기준은 여러 가지가 있습니다. 이러한 기준은 다양한 지표에 의해 결정됩니다.

건강한 생활 방식의 개념에는 모든 범위의 조건과 요구 사항이 포함되며, 그 충족은 인간의 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

일상의 준수;

정확하고 시기 적절한 영양 섭취;

개인 위생 기준 준수;

나쁜 습관 거부;

정규 아마추어 스포츠, 올바른 자세 등

동기 부여 활동은 아이의 탄생과 함께 시작되어야 합니다. 이를 위해 부모는 점차 적절하고 규칙적인 영양, 개인 위생 등에 익숙해집니다. 또한 아이에게 셀프 서비스 기술과 개인 위생의 기본 행동을 제 시간에 독립적으로 수행하는 기술을 주입해야합니다. 자라면서 아이는 일상 생활, 부모가 정한 규칙에 익숙해지고 다른 삶의 방식을 상상할 수 없습니다. 건강한 생활 방식은 어린이에게 필수품이 되어야 합니다. 예를 들어 어린이가 아침에 운동을 할 수 없거나 이를 닦을 수 없다면 그는 이미 불편함을 겪고 있는 것입니다.

성인의 모방은 어린이의 본성에 있기 때문에 어린이의 건강한 생활 방식 형성에 대한 큰 영향은 주변 성인의 개인적인 모범에 의해 부과됩니다. 이것은 부모, 가족 구성원, 교육자의 행동에 적용됩니다. 유치원, 교사. 아이를 지속적으로 모니터링하는 것도 중요합니다. 아이의 모든 행동을 평가해야 하고 격려나 책망을 받아야 합니다.


제2장 저학년 아동의 건강에 대한 가치관 형성 방법


1 진술 단계


실험 작업의 확인 단계에서 어린이의 valeological 값의 형성 정도에 대한 진단이 수행되었습니다. 실험군... 이를 위해 다음 기술이 사용되었습니다.

· 건강에 대한 지식 수준을 평가하기 위한 설문지(부록 1).

· 건강한 생활 방식 프로그램 형성에 관한 설문지(부록 2).

· 주어진 valeological 상황에서 학생들이 어떻게 행동할지 확인하기 위한 테스트(부록 3).

실험에는 46명의 학생이 4개의 "A"(23명의 학생) 및 4개의 "B"(23명의 학생) 수업이 포함되었습니다.

아이들의 반응을 분석한 결과 다음과 같은 사실이 밝혀졌다.

.일반적으로 아이들은 건강이 외부(좋은, 건강한 외모, 아름다운 몸)와 내부(운동을 하고 싶은 욕구, 잘 일하고 싶은 욕구, 건강한 사람활동적인 사람 등)입니다. 그러나 4학년 A급 학생들의 답변은 보다 완전하고 상세했다.

.4학년 "A" 등급의 학생들은 4등급 "B" 등급에서 16명(69.6%)만이 이 과제에 대처했을 때 건강을 해칠 수 있는 이유를 틀림없이 지적했습니다.

건강한 생활방식 프로그램 형성에 대한 설문조사 결과는 <표 1>과 같다.


1 번 테이블

І건강한 생활습관은 어떻게 형성하고 있습니까?4 A급 4B B급 예 아니오 예 아니오 1. 1859142 일상을 철저히 지킨다. 나는 체육 1671673에 종사하고 있습니다. 나는 정기적으로 공중을 걷습니다 2301944. 나는 경화 절차 1498155를 수행합니다. 나는 합리적으로 먹는다 2032 126. 개인위생수칙 2302307을 준수합니다. 즐거운 마음으로 학교에 갑니다 194176ІІ 올바른 자세를 유지하는 방법은? 1. 올바른 자세 유지 1491492. 나는 체조에서 올바른 자세를 형성하는 운동을 포함합니다. 나는 두 어깨에 배낭을 메고 있다 1941211 III 모터 모드 1. 2031942 수업시간에 체육시간을 혼자 보낼 수 있습니다. 학교와 집에서 정기적으로 체육 교육을 받습니다. 운동하기 185149 IV 정신 건강 1. 자주 울고 싶습니까? 3208152. 얼마나 자주 손톱을 물어뜯고, 머리를 돌리고, 다리를 흔드나요? 4199143. 저녁에 침대에 누웠을 때 내일 학교에서 무슨 일이 일어날지 걱정스럽게 생각하시나요? 221518

얻어진 결과를 처리한 결과, 일반적으로 4학년 A급 학생들이 건강에 대해 더 심각하게 생각하는 것으로 나타났다. "당신의 라이프 스타일을 어떻게 형성합니까"섹션에서 4 "B"- 113에있을 때 4 "A"클래스 133의 긍정적 인 대답. 긍정적인 점건강한 생활 방식을 형성함에있어 4 학년 "A"와 4 "B"의 모든 학생이 개인 위생 규칙을 따릅니다. 23명의 학생(100%)이 4번째 "A" 클래스에서 야외에서 규칙적으로 걷는 반면, 4번째 "B"에서는 19명(82.6%)입니다.

"올바른 자세 유지 방법" 부분에서는 1, 2번 문제에 대한 학생들의 답변이 크게 다르지 않았지만, 3번 문제에서는 4학년 "A" 학생들이 배낭 착용의 필요성을 더 많이 이해하고 있습니다. 2 어깨 (19 명 - 82.6 %)에서 4 번째 "B"클래스 (12 명 - 52.2 %)보다.

"운동 모드"섹션의 학생들의 답변은 4 "A"와 4 "B"학년의 학생들이 전체적으로 수업에서 체육 시간을 보낼 수 있음을 보여주었습니다 (이 질문에 대한 어린이의 대답은 교사의 긍정적 인 특성을 나타냅니다. 이 방향으로 작업) 그러나 스포츠 섹션 4 "B"클래스에서 고용에 대해 질문했을 때 나쁜 결과(11명 - 47.8%), 4 "A" 클래스 - 78.3%에 비해.

학생들의 정신건강에 대한 답변을 분석한 결과, 대다수의 학생들이 안정된 감정상태를 가지고 있지만, 11명(23.9%)의 학교 상황이 때때로 불안과 불안을 유발하는 것으로 나타났다.

확인 실험의 다음 단계에서 우리는 학생들을 테스트했습니다. 그것은 학생들이 주어진 valeological 상황에서 어떻게 행동할지 판단하는 것을 가능하게 했습니다.

학생들은 아이들이 행동 규범과 규칙을 익히는 데 도움이 되는 valeological 상황을 제공했습니다(부록 3). 각 답변은 1~3점으로 평가되었습니다.

포인트 - 어린이가 valeological 상황에서 행동 규범과 규칙에 대한 아이디어를 가지고 있음을 보여주는 정답;

포인트 - 부분적으로 정답, 아이는이 상황에서 어떻게 행동해야 하는지에 대한 부분적인 아이디어가 있습니다.

요점 - 오답, 아이는 주어진 valeological 상황에서 행동하는 방법을 모릅니다.

얻은 결과에 따라 세 가지 수준의 표현을 결정할 수 있습니다.

· 345 - 300 점 - 높은 수준 (B) (학생은 주어진 valeological 상황에서 행동 규범과 규칙에 대한 잘 형성된 아이디어를 가지고 있습니다);

· 299 - 230점 - 평균 수준(C) (학생은 주어진 가치론적 상황에서 행동의 규범과 규칙에 대한 아이디어를 부분적으로 형성했습니다);

· 229 - 115점 - 낮은 수준(N)(학생은 이 가치론적 상황에서 행동의 규범과 규칙에 대해 전혀 모릅니다).

클래스 테스트 결과는 표 2에 기록되었습니다.


표 2

수업 질문 번호, 점수, 프레젠테이션 수준 프레젠테이션 수준(평균) 123451. 4 "А" class332 В297 С278 С286 С297 С 중형2. 4 "B" 클래스 295 С115 Н287 С222 Н229 Н 낮음

얻은 결과를 처리하면 4 "A"등급에서 평균 지식 수준이 나타났습니다. 4 "B"클래스 - 낮음.

확인 단계의 얻은 결과를 통해 우리는 4 "B"학생의 낮은 능력에 대해 valeology와 건강한 생활 방식을 이끌 준비가 약한 것에 대해 말할 수 있습니다. 결과적으로 학교 교육 프로그램의 틀에서 어린이의 가치론 교육의 관련성은 명백합니다.

따라서 가장 높은 결과를 나타내는 4개의 "A" 클래스가 대조군이 되고 4개의 "B" 클래스가 실험적입니다.

2 형성 단계

목적 이 단계실험적 작업은 교육과정에서 실험집단의 아이들이 건강한 생활방식에 대한 가치태도를 형성할 수 있는 여건을 조성하고 이러한 여건의 효과를 검증하는 것이었다.

4 "B"학년 학생들과 함께 여러 활동을 개최하기로 결정했습니다.

과외 활동 "우리는 건강한 생활 방식을 추구합니다"(부록 4) 및 "건강 - 모든 것이 건강합니다"(부록 5), "나쁜 습관"이라는 주제에 대한 건강 수업.

3. 제어 단계

실험 작업의 통제 단계의 목적은 교육 과정에서 어린 학생들의 건강한 생활 방식에 대한 가치 태도 형성에 대한 작업의 효과를 테스트하는 것이 었습니다.

대조 실험에서는 앞서 설명한 방법을 사용하였다. 실험집단의 아이들에게는 실험의 확정단계의 과제와 유사한 과제를 제시하였다.

"건강한 생활습관 형성"에 대한 반복 설문 결과를 표 3에 나타내었다.


표 3.

ІKak 당신은 당신의 건강한 생활 습관을 형성? ohotoy212194ІІKak 학교에 protsedury1851495Ratsionalno pitayus2122126Vypolnyayu 좋은 개인 gigieny2302307Hozhu 템퍼 vozduhe2302304Vypolnyayu 4 "A"klass4 "B"klassDaNetDaNet1Chetko하고 모드 dnya2121672Zanimayus 물리적 kulturoy1942033Regulyarno 도보 올바른을 형성 차지 운동의 올바른 자세? 1Soblyudayu 올바른 pozu2211852Vklyuchayu을 유지하기 위해 osanku2212033양 어깨에 메는 노슈 가방230221ІІІ모터 모드1혼자서 수업 시간에 1분 2302302나는 학교와 집에서 정기적으로 체육을 합니다2212033스포츠 동아리에서 운동203176ІV정신 건강.1학교에서 걱정거리,1번 울 것 같나요? 건강 초등학생

얻어진 결과를 처리한 결과, 4학년 "A"와 4"B"의 학생들이 건강을 심각하게 생각하는 것으로 나타났습니다. "당신의 라이프 스타일을 어떻게 형성합니까?"섹션에서 4 "A"등급의 긍정적 인 답변 수가 133에서 146으로 증가했습니다. 네 번째 "B"클래스에서 - 113에서 136까지.

올바른 자세를 유지하는 방법' 부분에서는 1,2번 문제에 대한 학생들의 대답은 이전과 크게 다르지 않았지만, 3번 문제에서는 4학년 B학생들이 배낭을 올바르게 메는 것의 중요성을 이해하고 있었다( 12명에서 - 52.2%에서 22명으로 - 95.7%).

4학년 B급에서는 스포츠과에 참여하는 학생 수가 증가했다(11명 - 47.8%에서 17명 - 73.9%).

4학년 "A"와 4학년 "B" 학생들의 감정 상태도 개선되었으며 학교 상황이 때때로 5명(10.9%)에서 불안과 불안을 유발합니다. 기존 이 수치는 11명(23.9%)

얻은 결과를 비교하면 건강한 생활 방식 형성에 대한 작업의 효과가 입증됩니다.

클래스 테스트 결과는 표 4에 기록되었습니다.


표 4

수업 질문 번호, 점수, 발표 수준 발표 수준(평균) 1234514 "A" 수업 330 C302 C302 C286 C297 높음 24 "B" 수업 312 C231 C327 C245 C252 C 중간 얻어진 결과를 처리한 결과 4학년 "B" 학생들의 지식 수준이 향상되었으며 지표도 4학년 "A" 수준에서 향상되었음을 알 수 있습니다.

결과 비교 분석설문지 및 테스트 결과는 수행 된 작업의 긍정적 인 영향과 어린 학생들의 교육 과정에서 건강한 생활 방식에 대한 가치 태도 형성 조건의 효과를 입증합니다.

모든 행사와 더불어 4학년 A, 4학년 B학생 46명을 대상으로 '휴가는 어떻게 보내나'라는 주제로 설문조사를 진행했다. 아이들의 답은 도표 1에 나와 있습니다.


차트 1.


도표는 대부분의 어린이가 혼자 쉬는 날을 보내고(친구와 놀거나 집에서 컴퓨터를 사용), 어떤 어린이는 친척을 방문하고, 어떤 어린이는 형제나 자매와 노는 것을 보여줍니다. 소수의 어린이(27명 - 58.7%)는 주말을 부모와 함께 보냅니다(수영장 방문, 소풍, 스케이트장 방문 등).

따라서 우리는 가족이 어린이의 의식에 "건강"이라는 개념 자체를 놓고 있지만 그에 대한 어린이의 가치 태도의 추가 형성은 학교로 이동했다고 결론 지을 수 있습니다. 이것은 여러 가지 이유 때문인 것 같습니다.

부모 자신의 동기 부여가 충분하지 않습니다.

직장에서 부모의 높은 업무량; 주말에 부모는 휴식을 취하고 다음 주에 "힘을 얻습니다".

대부분의 부모는 자신과 자녀의 건강상의 이점을 고려하여 휴가를 계획하는 방법을 모릅니다.

따라서 건강에 대한 학생들의 가치 태도를 개발하기 위한 모든 활동이 완료되었다고 자신 있게 말할 수 있습니다.


2장의 결론


학생들에게 건강에 대한 가치 기반 태도의 필요성을 형성하는 방법에 대한 질문은 체육 교육 방법론에서 제대로 다루어지지 않습니다. 교사들은 각자의 재량에 따라 교육적 경험, 직업에 대한 애정 및 기타 여러 가지 이유로 이 문제를 스스로 해결해야 합니다.

모범 사례 분석은 학생들 사이에서 건강에 대한 가치 태도를 형성하는 과정이 다음과 같은 상호 관련된 방향으로 구성되어 있음을 보여줍니다.

1.자녀 양육 긍정적 인 태도, 운동에 대한 관심;

2.신체 문화, 위생, 인간 생리학 및 건강을 모니터링하고 체계적으로 체육 교육에 참여할 필요성에 대한 신념을 바탕으로 형성에 대한 지식으로 학생들을 무장시킵니다.

.학교와 방과후 시간에 학생들에게 일상적인 체육 교육을 실제적으로 가르칩니다.

위의 지시 사항은 단일 교육 과정에서 긴밀하게 연결된 학교의 실천에서 달성됩니다. 1 학년부터 건강에 관심을 갖는 어린이의 발달은 신체 문화에 참여하려는 내부 동기 부여의 동기 중 하나가되며, 이는 그에 대한 가치 태도 형성의 중요한 조건입니다. 어린 학생들에게는 일반적으로 관심이 활동 자체에 의해 직접 유발되는 긍정적인 감정을 유발합니다.

학생의 건강에 대한 가치 기반 태도의 형성은 주로 교사와 학생 팀의 분위기, 학교 생활 및 가족 자체에서 체육 및 레크리에이션 활동이 차지하는 장소에 달려 있습니다. 그리고 이것은 차례로 학교 지도자, 교사 및 물론 부모의 태도에 달려 있습니다.

학생들의 관심의 각성 및 개발은 양질의 수업 및 과외 활동, 우수한 장비 및 재료 및 스포츠 기반의 미적 디자인으로 촉진됩니다. 좋은 기반은 학생들의 지식과 기술의 고품질 동화뿐만 아니라 교육 과제의 성공적인 구현, 특히 건강에 대한 가치 기반 태도 형성에 기여합니다. 체육 수업, 체육, 스포츠 섹션 수업, 대중 학교 대회는 모든 학생들에게 체계적인 체육 및 스포츠를 소개하는 것을 분명히 목표로합니다. 학생에게 건강을 돌볼 필요성을 심어주는 작업의 중요한 부분은 적절한 믿음을 형성하는 것입니다. 신념 형성의 기초는 관련 지식입니다. 동시에 학생들의 실무 능력과 이론 지식 사이의 관계를 보장하는 것이 중요합니다. 학생에게 필요한 믿음의 형성은 교사, 부모의 작업에 대한 이해하기 쉬운 설명에 의해 촉진됩니다.

학교와 가족의 조정된 행동은 학생들의 안정적인 신념 형성에 매우 중요합니다. 아동에 대한 교육적 영향과 부모의 영향을 통합하기 위해서는 부모 회의에서 건강 문제를 논의하는 것이 필요합니다.

학교 및 비 학교 시간 동안 건강을 돌보도록 학생들을 실제적으로 가르치는 것은 이러한 필요성을 발달시키는 데 결정적인 조건입니다. 필요는 습관을 통해 형성됩니다. 스포츠 및 레크리에이션 활동은 "건강의 날", 다양한 스포츠 이벤트("가장 운동적인 수업", "우리 중 올림픽 선수" "가장 정확하고 민첩한", " 스포츠 패밀리” 등) 학생과 학부모, 그리고 부심, 주최자 등의 역할을 맡을 수 있는 담임교사가 참여한다.


결론


현대적인 상황에서 규칙적이고 특별히 조직된 신체활동 없이는 부모로부터 좋은 건강과 발달을 물려받고 좋은 조건에서 생활하는 어린이들조차도 체계적인 신체 발달에 따라 평균 이하 평균 이하의 어린이들이 달성할 수 있는 체력 수준에 도달하지 못합니다. 교육. 그러나 동시에 어린이가 건강에 대한 가치 태도를 개발하고 스포츠에 대한 관심을 유지하려면 특정 원칙을 준수해야 합니다.

.개인의 포괄적이고 조화로운 발전의 원칙. 인체는 하나의 전체이며 모든 기관을 개발하고 강화해야합니다.

.건강 증진 오리엔테이션의 원칙은 건강의 보존 및 강화를 제공합니다.

.체육과 삶의 연결 원리.

문학의 참신함에 관심이 있는 교사 외에, 무엇보다 아이들에게 체육 문화에 제대로 참여하는 방법을 가르칠 수 있을 뿐만 아니라 평생 흥미를 심어주고 싶어하는 교사가 중요한 단계입니다. 아이들의 동기입니다.

그러나 동시에 가족의 노력도 필요합니다. 그러나 이 모든 일은 부모의 지원과 도움 없이는 불가능하며 일반적으로 쓸모가 없습니다. 결국, 아이가 기본 지식을 얻는 것은 가족입니다. 아이가 "선과 악, 선과 해로움"을 이해하도록 돕는 것은 가족입니다.

가족 레저가족 관계의 주요 영역을 기반으로하고 가족의 모든 기능을 고려하여 구축되어야합니다. 휴식과 의사 소통, 공동 대회 및 프로그램 참여, 부모와 자녀는 서로 더 가까워지는 법을 배웁니다. 의료 전문가, 심리학자, 사회 복지사가 참여하는 공동 대화 및 회의는 가족의 세대가 공통 언어를 찾고 서로에 대한 관용과 관심을 배우도록 돕습니다. 벨로루시 공화국 현대 가정의 3분의 2는 취미가 없습니다(스포츠, 관광, 응용 예술, 음악, 춤 등). 가족의 1/3은 일반적으로 "기능 장애"라고 불리며 자녀 양육에 중요성을 부여하지 않으며 종종 그러한 가족의 어린이는 지도자와 동지에게서 두 번째 가족을 찾기 위해 클럽에갑니다. 그러나 함께 여가 시간을 적극적으로 보내는 가족이 있습니다. 그러한 가족은 더 단합되고 덜 갈등하며 그러한 가족의 아이들은 사회적 요소가되는 경우가 적습니다.

가족과 함께 일하는 형태

· 대화 - 여기에는 다양한 회의, 논쟁, 가족 문제를 제기하는 토크쇼, 건강한 생활 방식 문제, 가족 여가 문제 등이 포함됩니다.

· 놀이 여가 프로그램은 어른들이 짧은 시간 동안 아이들과 같은 기분을 느끼며 아동 심리의 세계로 뛰어들 수 있는 방법입니다. 게임과 대회에 함께 참여함으로써 어린이와 부모는 하나의 팀처럼 느끼기 시작합니다. "엄마, 아빠, 친해요(스포츠, 음악, 댄스 - 다양한 옵션이 있습니다) 가족입니다", "어서와 할머니(할아버지)" 등의 인기 경쟁 프로그램.

· 레크리에이션 가족 휴가 - 관광, 하이킹.

· 스포츠 가족 레크리에이션(계주 경주, 대중 경주, 해변 토너먼트 등).

· 소풍 - 박물관, 전시회, 예술 및 건축 기념물, 기억에 남는 장소 가족 방문.

· 콘서트 공동관람과 대규모 축하

따라서 나는 그들의 건강에 대한 사랑이 배양되는 곳에서 보통 아이들이 때가 되면 부모가 되어 그것을 그들의 아이들에게 물려줄 것이라고 결론을 내릴 수 있습니다.

연구 과정에서 제기 된 과제가 해결되고 제안 된 가설이 확인되었습니다.

이 문제에 대한 과학 문헌을 분석한 결과 "가치", "가치 태도"의 개념이 밝혀졌습니다. 심리학 및 교육학 문헌의 도움으로 우리는 건강한 생활 방식의 본질을 이해할 수 있었습니다. 실험 작업 과정에서 교육 과정에서 건강한 생활 방식에 대한 초등학생의 가치 태도를 형성하는 조건이 확인되었습니다.

1).건강한 생활 방식을 형성해야 할 필요성에 대한 긍정적인 감정의 표현. 사람은 육체적인 것과 영적인 것의 통일체이다. 감정 - 의지 영역을 개선하지 않고 아이의 영혼과 함께 일하지 않는다면 신체를 건강하게 유지하는 것은 불가능합니다. valeological 문화가 동화됨에 따라 각 어린이는 자신에 대한 부드러움과 사랑의 감정, 자신의 독특함과 독창성을 이해함으로써 특별한 기쁨의 분위기를 개발하는 것이 중요합니다.

2).아이들이 건강한 생활 방식을 갖도록 동기를 부여하는 valeological 지식으로 수업 내용의 포화. 모든 초등학교 과목은 valological 지식을 포함해야 합니다. 지식을 통해 어린이는 신체 전체의 생존과 건강에 대한 각 신체 시스템의 기여도를 평가하고 건강한 생활 방식의 지적인 행동에 의해 선호되는 삶의 과정으로 자신의 성장과 발달을 고려할 수 있습니다.

).중학생의 신체 활동을 최대한 보장합니다. 어린 학생은 수업 전 체조, 교실에서의 체육, 모바일 변경과 같은 교육 활동 과정에서 운동 요구를 충족시킬 수 있어야합니다. 신체 활동의 즐거움은 습관으로, 그리고 그로부터 필요로 발전합니다.

실험 작업의 제어 단계의 결과는 교육 과정에서 어린 학생들의 건강한 생활 방식에 대한 가치 태도 형성에 대한 우리 작업의 효과를 증명합니다.

이 작품의 실질적인 의미는 지침우리에 의해 개발. 그들은 교육 과정에서 어린 학생들의 건강한 생활 방식에 대한 가치 기반 태도를 구현합니다.

¾ 에서 valeological 전시회 다른 수업초등학교에서;

¾ valeological 내용으로 제어 작업;

¾ valeological 주제에 대한 테스트;

¾ 모범적인 건강 수업 커리큘럼 및 건강 수업, Health Theatre;

¾ 수업, 게임 - 신체 운동, 모바일 변경 전에 체조의 복합체.


사용된 소스 목록


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부록 1


4학년 학생들이 건강에 대한 지식 수준을 결정하기 위해


다음 질문에 답하십시오.

.건강은 어떻게 나타납니까?

.계속 : "사람이 건강하면 ... .."

.다음과 같은 경우 건강을 해칠 수 있습니다.

운동을하다

단련된

당신의 건강을 모니터링하지 마십시오

나쁜 습관이 있다

당신은 개인 위생의 규범을 따릅니다

일상을 따르다

.다음과 같은 경우 건강을 개선할 수 있습니다.

운동을하다

단련된

당신의 건강을 모니터링하지 마십시오

일상을 따르다

제대로 먹고, 비타민을 섭취

나쁜 습관이 있다

개인 위생의 규칙을 따르십시오


부록 2


"건강한 라이프스타일 프로그램 형성"


І 건강한 라이프스타일은 어떻게 형성되나요?

1. 그날의 정권을 확실히 지킨다

나는 체육에 종사하고 있습니다

나는 정기적으로 공중을 걷습니다.

나는 경화 절차를 수행

합리적으로 먹습니다

나는 개인위생수칙을 지킨다

나는 즐거운 마음으로 학교에 간다.

II 올바른 자세를 유지하는 방법은 무엇입니까?

나는 올바른 자세를 유지한다

나는 운동에 올바른 자세를 형성하는 운동을 포함

나는 두 어깨에 배낭을 메고

ІІІ 모터 모드.

체육시간에 혼자 수업을 할 수 있나요?

학교와 집에서 정기적으로 체육을 합니까?

당신은 스포츠 클럽에 가나요?

IV 정신 건강.

자주 울고 싶습니까?

손톱을 물어뜯고, 머리를 돌리고, 다리를 흔드나요?

저녁에 침대에 누웠을 때 내일 학교에서 무슨 일이 일어날지 불안하게 생각하십니까?


부록 3


아이들이 행동 규범과 규칙을 익히는 데 도움이 되는 valeological 상황에 대한 테스트


상황 1. 어디로 전화해야 합니까? (화살표로 연결)

.집에 불이 났거나 아파트에서 무언가 타는 냄새가 심하게 난다(불이 나지 않음)

.그 사람은 기분이 매우 나빴고 기분이 나아지지 않았습니다.

.낯선 사람이나 술 취한 사람들이 아파트에 전화를 겁니다.

가) 경찰 "102"

비) 구급차"103"

다) 소방서 "101"

상황 2. 쓰레기통에서 쓰레기가 불타고 있습니다. 당신은 무엇을 할거야?

서비스에 전화 소방국전화 "101"로.

탱크의 불을 스스로 끄십시오.

어른들을 부르세요.

상황 3. 낯선 식물에 맛있는 과일이 있는 것을 보았습니다. 이 열매를 한 번 먹은 것 같습니다. 당신의 행동은?

1~2개의 베리를 맛보시고 익숙한지 확인해보세요.

조심해서 지나가세요.

어른에게 보여주기 위해 소수의 열매를 수집하십시오.

상황 4. 당신의 가장 친한 친구담배를 피우라고 제안했습니다. 당신의 행동은?

흡연은 건강에 해롭다고 설명하고 금연하십시오.

친구를 화나게 하지 마십시오.

거절하다.

상황 5. 집 근처에 있는 친구가 다리를 다쳐서(베인 상처가 깊지 않음) 질경이를 상처에 바르거나 상처에 모래(흙)를 뿌려 응급처치를 하기로 했습니다. 당신의 행동은 무엇입니까?

.나는 기꺼이 그를 도울 것입니다.

.나는 흙이나 모래로 상처를 덮을 수 없다고 말하고 깨끗한 손수건 (종이 냅킨)을 줄 것입니다.

부록 4

교과 외 활동

"건강한 라이프스타일을 위해 우리는"

목적 : 건강한 생활 방식에 대한 어린이의 태도 형성. 책임 있는 조직의 형성을 촉진하고 존중하는 태도당신의 건강에. 건강한 생활 방식에 실용적인 기술을 함양하기 위해

장비

) 프레젠테이션:

) 종이, 펠트 펜

) "건강한 라이프스타일" 포스터 전시

) 품목: 헤어브러시, 브러시, 거울, 비누, 손수건, 샤워를 묘사한 그림, 샴푸, 크림, 치약.

) 시계 모델

) 작업이 있는 카드

) 작업이 있는 카모마일

) 바구니 패스트 푸드.

편곡:

1."청결 음악"

2."우리는 어린 아이들"

왈츠

."피곤한 장난감이 자고 있다".

. "성질"

."카모마일 숨었다"

."곰돌이 푸의 노래"

문자:

지도교사

소녀 청소기

먼지소녀

체조 선수

곰돌이 푸.

수업은 4그룹(5단계)으로 나누어 게임 숙제 준비: 수업 명함, 엠블럼

소개, Chistyulka의 음악에 교사와 주요 소녀 Chistyulka가 나옵니다.

교사: 지구에 있는 모든 것 중 가장 어렵고 놀라운 것은 사람입니다! 인간의 부분자연, 그는 숨 쉬고, 먹고, 성장하고, 발전합니다.

청결함: 그러나 건강하기 위해서는 강인한 생활을 해야 합니다.

교사: 오늘 우리는 전 우주에 "우리는 건강한 생활 방식을 위한 것입니다."라고 외치기 위해 여러분과 함께 모였습니다.

청결: 하지만 먼저 우리 팀에 대해 알아봅시다.

명함팀. 심사위원 프레젠테이션.

무대: 워밍업 "누가 더 빠를까"

인체에 서리에 노출된 결과(동상)

누가 광견병에 걸린 사람을 감염시킬 수 있습니까? (동물: 개, 고양이, 여우 등)

가정 응급 처치 키트에는 무엇이 있어야합니까? (요오드, 붕대, 브릴리언트 그린, 암모니아, 활성탄, 아스피린 등)

각 정답에 대해 1점.

음악이 울리고 지저분한 소녀가 나타납니다.

청결: (가장 더러운 것을 가리킴)

오, 이 더러운 여자 -

펜을 어디다 그렇게 뿌렸니? -

검은 손바닥

팔꿈치 트랙에!

더러운:

나는 햇볕에 누워 있었다

나는 손을 들었다

그래서 그들은 검게되었습니다.

청결:

오 이 더러운 여자

어디서 그렇게 얼굴을 찡그린거야?

코끝이 검다.

훈제처럼.

더러운:

나는 햇볕에 누워 있었다

나는 코를 들었다

그래서 그는 검게되었습니다!

Chistyulka: 어디 사세요, 그렇게 더럽습니까?

흙: 어떻게 어디? Gryazny 마을에서. 그들은 모두 그렇습니다. 아침에 우리는 씻지 않고, 이를 닦지 않고, 손톱을 자르지 않고, 머리를 돌보지 않고, 다른 많은 일들을 할 줄 모릅니다.

교사: 내가 당신에게 모든 것을 가르쳐야 합니다. 그리고 우리의 선장이 우리를 도울 것입니다.

캡틴 대회. 테이블에는 추측 항목이 있습니다. 캡틴은 질문에 답해야 합니다. 누가 더 빠릅니다. (추가 항목이 있습니다)

나는 숲을 헤매지 않고,

그리고 콧수염을 통해, 머리카락을 통해.

그리고 내 이빨이 더 길다.

늑대와 곰보다. (머리 빗는 솔)

청결:

고슴도치같다

그러나 그는 음식을 요구하지 않습니다.

그것은 옷을 통해 실행됩니다

더 깨끗해질 것입니다. (브러시)

조용히 모두를 바라보고 있어

그리고 모두가 나를 보고 있다.

즐거운 사람들은 웃음을 본다

나는 슬픔으로 운다.

강처럼 깊은

나는 당신의 벽에 집에 있습니다.

노인은 노인을 보고,

내 안의 아이-아이. (거울)

청결:

살아있는 것처럼 미끄러져

그러나 나는 그것을 풀어주지 않을 것이다.

하얀 거품으로 거품이

그는 손을 씻는 데 게으르지 않습니다. (비누)

털이 많은 머리

입에 착착 감긴다

그리고 우리의 이빨을 센다.

아침과 저녁에

(칫솔)

청결:

그의 주머니에 누워 경비

포효하고 울고 더럽습니다.

그들은 아침에 눈물의 시내가 될 것이며,

코는 잊지 않겠습니다.(손수건)

여기 재미있는 케이스가 있습니다!

화장실에 구름이 앉았다.

비가 천정에서 쏟아지고 있다

내 등과 옆구리에.

얼마나 즐거운 일인가!

비는 따뜻해지고, 따뜻해지고,

바닥에 웅덩이가 없습니다.

모든 남자는 사랑 .... (샤워)

청결:

트랙을 말한다-

두 개의 수 놓은 끝:

좀 씻어줘

얼굴에 묻은 잉크를 씻어내세요!

그렇지 않으면 당신은 반나절입니다

더러운 나. (수건)

Gryaznulya: 조언 감사합니다. 저는 이 모든 주제와 친구가 될 것이며 Chistyulka와 같을 것입니다. (이파리)

단계. "가장 달콤한"

선생님: (수수께끼)

저울로 잴 수도 없고 시장에서 팔 수도 없지만 세상에 그보다 더 달콤한 사람은 없다(꿈).

'피곤한 장난감이 자고 있다'는 음악과 함께 소년의 꿈이 나타난다.

잠: 고대부터 사람들은 잠이란 무엇인가라는 질문을 생각해 왔습니다. 그러나 이상하게도 현재에도 과학자들은 정확한 정의잠. 그러나 여러분 각자는 알고 있습니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 수업에서 결석하고 훨씬 더 나쁘게 생각합니다.

교사: 건강한 수면을 위한 규칙을 만들어야 합니다.

(명령은 작업을 수행합니다) 설명과 함께 작업을 확인합니다. 정답은 프레젠테이션의 슬라이드에 나타납니다.

1.잠자리에 드는 것과 동시에 일어나도록 하십시오. 어린이는 최소 9시간을 자야 합니다.

2.자기 전에 얼굴을 씻고, 이를 닦고, 발을 씻으십시오.

.무서운 영화는 볼 수 없습니다.

밤에 먹지 마세요

.완전한 어둠 속에서 잠을 자야 합니다.

.통풍이 잘되는 곳에서 취침

.당신은 평평한 침대에서 자야합니다

.등을 기대거나 오른쪽으로 누워 잘 수 있습니다.

.수면제를 사용하지 마십시오.

무대: "스포츠, 스포츠, 스포츠!" 편곡곡 "Temper"

슬라이드에는 "움직이지 않는 몸은 고인 물과 같아서 썩고, 썩고, 썩는다."

체조 선수: 민속 지혜읽습니다: "건강 상실 - 모든 것을 잃었습니다" 어린이를 위한 운동 - 뿐만 아니라 필수품, 이것은 삶 그 자체이다.

깔끔한 여성: 그리고 과제입니다. 당신은 수집해야 민속 속담그리고 건강한 생활 방식에 전념하는 말.

잘린 속담은 팀의 사람에게서 수집됩니다.

건강한 몸에 건강한 정신

흡연은 건강에 해롭습니다.

건강은 가장 소중한 것이다

옷도 다시 챙기고, 어려서부터 건강 챙기세요

당신은 건강할 것입니다 - 당신은 모든 것을 얻을 것입니다.

팀원에게 할당:

교사: 무슨 스포츠를 아세요? (학생 대답)

체조 선수: 수수께끼를 들으십시오.

이해가 안가네 얘들아 넌 누구니?

양봉가? 낚시꾼?

마당에 있는 이 그물은 무엇입니까?

당신은 게임을 방해하지 않을 것입니다!

당신은 떠나는 것이 좋습니다

우리는 ... (배구)

청결:

왕들, 왕들

다시 전쟁터로 가자!

이제 막 전쟁을 시작했다

그들은 한 번에 한 마리의 코끼리를 먹었습니다. (체스)

나는 얼음 위에 8을 그렸다 -

코치는 나에게 A를 주었다. (피겨 스케이팅)

체조 선수:

제비는 하늘로 날아갈 것입니다.

물고기가 호수로 잠수합니다. (다이빙)

무대: " 맛있는 메뉴»

곰돌이 푸의 노래 반주. Winnie Pooh는 그의 손에 음식 바구니 (칩 및 기타 유해한 제품)가 있음이 밝혀졌습니다.

청결도: 곰돌이 푸, 무엇을 먹든 다 나쁩니다!

곰돌이 푸: 근데 너무 맛있어서 따로 요리할 필요도 없는데 오늘이 내 생일이야.

Chistyulka: 봐봐, 내가 가지고 있는 아름다운 카모마일. 쉽지 않다. 각 꽃잎에는 식물, 과일 및 채소의 이름이 적혀 있습니다. 당신은 당신의 생일을 위한 멋진 축제 메뉴를 만들 수 있습니다.

꽃잎에 이름이 써있고 팀원들이 스스로 꽃잎 6장을 떼어내고 휴일 메뉴.

이름: 감자, 귀리, 우엉, 콩, 버섯, 쐐기풀, 살구, 밤색, 견과류, 양배추, 밤, 카모마일, 바나나, 딸기, St. John's wort, 멜론, 토마토, 구기자, 포도, 수박, 배, 오렌지, 상추 ,

Winnie Pooh: 고마워 얘들아. 이제 건강식만 먹겠습니다.


부록 5


"건강 - 모든 것이 훌륭합니다!"


1.몸과 마음이 건강하도록 가르치십시오.

2.어린이에게 건강의 가치를 인식하는 위치, 건강을 유지하고 강화하는 책임 의식 형성

.위생 문화에 대한 지식과 기술을 확장합니다.

이벤트 진행

시간을 내주신 모든 분들께 인사드립니다

그리고 나는 건강의 휴가를 위해 학교에 왔습니다!

우리는 여기서 자라고 여기서 결혼합니다.

그리고 체중 증가는 물론!

우리는 항상 건강하고 충전에 친절하며,

우리는 공기와 같은 체육과 함께 스포츠가 필요합니다.

그리고 그들과 함께 질서, 편안함, 청결,

미학. 일반적으로 아름다움 그 자체!

우리는 어려서부터 건강을 지킵니다.

그것은 고통과 문제에서 우리를 구할 것입니다 .. 팀의 대표

(팀이 돌아가면서 엠블럼을 보여주고 좌우명을 말함)

청결:

우리는 누구보다 깨끗하다 (깨끗하다)

성공은 오늘 우리에게 올 것입니다.

비타민:

비타민 흡수

그리고 건강에 도움이 됩니다.

강한 남자:

우리는 건장한 아이들이 아닙니다

우리는 장난감을 가지고 놀지 않는다

우리는 스포츠를 사랑하고 강하다

그리고 우리는 당신에게 지지 않을 것입니다!

호스트: 건강은 사람의 삶의 주요 가치입니다. 돈 주고 살 수 없습니다. 병에 걸리면 꿈을 이룰 수 없으며 창조에 힘을 바칠 수 없습니다. 그리고 인생의 과제를 극복하기 위해 당신은 자신을 완전히 실현할 수 없을 것입니다. 현대 세계.

건강하다은 무슨 뜻인가요? 이것을 어떻게 이해합니까?

건강한 사람은 (어린이 답변) 강하고, 건강하고, 강건하고, 민첩하고, 날씬한 등입니다.

건강한 사람은 질병이나 부상이 없을뿐만 아니라 완전한 정신적, 사회적 안녕 상태입니다.. 경쟁 유용한 습관.

각 팀 전에 각 꽃잎에 카모마일이 있기 전에 건강을 강화하고 유지하는 데 도움이되는 다른 팀을위한 유용한 팁을 작성해야합니다

호스트: 이 모든 팁은 건강을 유지하기 위해 사람에게 가장 필요하고 필요한 습관을 형성하는 데 도움이 될 것입니다.

습관은 일상적이고 일정하게 된 행동, 행동 방식입니다.

건강을 방해하는 것은 무엇입니까? (나쁜 습관, 생태)

우리가 나쁜 습관이라고 부르는 것은 무엇입니까? (우리 건강에 해로운)

사회자: 세상에는 그 반대의 행동을 하는 아이들이 있습니다. 그들이 들었을 때: 몸을 씻으십시오! - 그들은 씻지 않습니다. 그들이 들었을 때: 나무에 올라가지 마세요! - 그들은 올라갑니다. 그런 아이들을 위해 작가 Grigory Oster가 특별히 고안한 나쁜 조언.

그리고 누가 봐도 역겹다.

그가 보지 못하게하십시오.

우리는 그의 코에 올라가지 않고,

그가 귀찮게하지 마십시오.

팀 청결 협의회 :

손가락으로 코를 고르세요 -

이건 정말 나빠.

당신은 당신의 옷을 더럽힐 수 있습니다

예, 그리고 미개합니다.

사회자: 손수건을 사용해야 합니다. 위생을 위해 자신을 훈련하십시오.

위생이 아주 철저하다

항상 준수해야 합니다.

손톱 아래에 먼지가 많이 있습니다.

그녀는 보이지 않지만.

먼지는 세균을 무서워한다

오, 그들은 교활하다!

결국 그들은 아프다.

며칠 만에 사람들.

비누로 손을 씻으면

그러면 세균이 빨리

손톱 밑에 힘을 숨기고

그리고 그들은 손톱 아래에서 봅니다.

그리고 세상에 있다

그들이 숲에서 자란 것처럼.

둔한 아이들:

더러운 갉아먹는 손톱.

손톱 물어뜯지마 애들아

손가락을 입에 넣지 마십시오.

이게 규칙이야 날 믿어

당신에게만 좋습니다.

사회자: 그런 속담이 있는 것은 당연합니다. 습관을 심고 성격을 거두고 성격을 심고 운명을 거두십시오.

건강에주의를 기울이면 그러한 무례한 습관을 빨리 제거 할 수 있습니다.

그들은 또한 건강에 해롭고 치명적인 습관을 가지고 있습니다.

이들은 흡연, 알코올 중독 및 약물 중독입니다.

흡연은 눈에 역겨운 나쁜 습관입니다. 후각이 역겹고 뇌에 해롭고 폐에 위험합니다. 인체는 담배를 피우면 점차적으로 중독됩니다. 과학자들은 담배에 약 400가지의 유해 물질이 포함되어 있으며 그 중 가장 유해한 것은 니코틴임을 보여주었습니다.

니코틴은 담배에서 발견되는 중독성 독입니다. 독성 효과가 있습니다. 신경계에 영향을 미칩니다. 사람은 동요하거나 억제됩니다. 심장의 작용에 영향을 미칩니다. 그것은 쉽게 혈류에 침투하고 내부 장기에 축적되어 점차적으로 파괴합니다. 흡연은 이빨이 누렇게 변하고, 입냄새가 나며, 심장 기능이 어려워지고, 성장이 느려지고, 피부가 노랗게 변하고, 눈 밑에 검은 동그라미가 생기고, 주름이 일찍 나타납니다. 담배 피우는 남자들은 빨리 지치고 기억력이 약하고, 나쁜 관심... 호흡기 질환은 흡연자를 기다리고 있습니다: 천식, 결핵.

술은 독입니다. 위장 및 기타 기관의 질병을 유발합니다. 알코올이 체내에 침투하여 사보타주 ... 그것이 신경계에 들어가면 반응을 늦추고 우리의 행동과 기분을 조절합니다. 어린이가 소량의 알코올을 사용하면 기억력이 손상되고 어린이는 작은 시조차 배우지 못하고 읽은 내용을 말할 수 없습니다.

알코올은 신경계뿐만 아니라 심장에도 영향을 미칩니다. 심장은 지속적으로 영양분과 산소를 ​​공급받아야 하고 알코올이 이를 방해하여 심장이 멈추고 사망에 이르게 됩니다.

알코올에 의해 방해받는 또 다른 중요한 기관은 폐입니다. 그들은 일생을 쉬지 않고 일합니다. 알코올은 폐 조직을 손상시켜 폐 조직을 유발하는 세균에 취약하게 만듭니다. 폐질환.

알코올은 혈액에 해롭습니다. 혈액에는 세균과 싸우고 파괴하는 적혈구와 소체가 포함되어 있습니다. 알코올은 그들을 죽이고 전체 유기체의 작업을 방해합니다.

마약은 화학 물질사람의 의식(느낌, 감각, 생각, 기분 및 행동)을 변화시키는 것은 정신적, 생리학적 의존성을 유발합니다.

중독은 약물에 대한 만성 중독이 너무 강해 치료 없이는 사용을 중단할 수 없는 치명적인 질병입니다.

몸은 약물에 너무 익숙해져 있어 매번 더 많이 복용하게 됩니다. 마약성 물질... 약물 사용 중단에 대한 반응으로 약물 중독자는 경련, 구토, 설사, 열성 오한, 발한 증가와 같은 증상을 나타냅니다.

태어날 때 우리 각자는 건강이라는 놀라운 선물을 받습니다. 따라서 건강을 유지하는 습관은 사람의 정상적인 삶의 열쇠입니다. 그리고 이 습관은 그 사람 자신이 지속적이고 규칙적으로 자신에게 유익한 일을 할 때만 형성될 수 있습니다. ... 건강 콘테스트

이 단어의 각 글자는 건강, 건강한 생활 방식과 관련된 단어를 떠올리고 적어 놓는 것이 필요합니다. 올바르게 선택된 모든 단어에 대해

H - 건강, 운동, 경화,

D - 다이어트, 샤워 ,.

R - 모드, 빗, 라켓

B - 물, 비타민, 의사

주의력은 이 게임에서 테스트됩니다. 진행자가 묻는 질문에 귀를 기울이십시오. 대답이 부정적이면 모두가 침묵하고 대답이 긍정적이면 다음과 같은 문구로 합창으로 대답합니다. 이것은 나, 이것은 나, 이들은 모두 내 친구입니다.

즐거운 군중은 누구입니까

그녀는 매일 학교에 가나요?

저 빨간거 아는사람

의미: 움직임이 없습니다.

너희들 중 누가

귀에서 귀로 더러워지나요?

엄마를 돕는 것을 좋아하는 사람

집 주변에 쓰레기를 흩어 버리려면?

옷을 보호하는 사람

침대 밑에 넣어두나요?

누가 일찍 자

침대에 더러운 신발과 함께?

너희 중에 누가 우울하지 않고

스포츠와 체육을 좋아합니까?

누구, 집에 가는 중,

포장 도로에서 공을 쳤습니까?

누가 수업에서 대답하기를 좋아합니까?

받을 박수? .경기 건강의 친구들

건강 친구가 무엇인지 수수께끼를 풉니 다. 수수께끼는 팀에 만들어집니다. 팀 중 누구도 추측하지 못하면 차례는 다음 팀으로 넘어갑니다.

두 자매는 여름에 녹색이고,

가을이 되면 붉게 물든다.

다른 하나는 검은 색으로 변합니다 (건포도)

카로틴이 풍부하다.

그리고 남자들에게 유용합니다.

우리는 다시 땅에서 끌지 않을 것입니다

그의 녹색 꼬리 (당근)

둥글고 붉게,

나는 가지에서 자랍니다.

어른들은 나를 사랑해

나는 어린 아이들입니다(사과).

강물에 던져 - 가라앉지 않는다.

당신은 벽에 부딪쳤습니다 - 그것은 신음하지 않습니다,

당신은 겨울을 던질 것입니다,

위로 날아갈 것이다(공)

눈 속에서 질주하는 목마,

눈(스키)에 빠지지 마십시오

이 말은 귀리를 먹지 않고,

다리 대신 바퀴가 2개 있습니다.

걸터앉아 타고

그냥 더 나은 조종 (자전거).

뻣뻣한 등뼈, 뻣뻣한 강모

민트 페이스트와 친구

부지런히 봉사(칫솔)

탄성 밴드 Akulinka-등에 산책 갔다,

그녀는 빨갛게 될 때까지 등을 씻을 것입니다(수건).

나는 주머니에 누워서 바라보고 있다 - 으르렁거리고, 울고, 더럽고,

그들은 눈물의 흐름을 닦고 코를 잊지 않을 것입니다 .. 경쟁 건강 모든 것이 좋습니다

미국 과학자들은 사람이 웃을 때 거의 세 배나 더 많은 공기가 폐로 들어가는 것을 발견했습니다. 또한 웃음은 성대에 좋은 운동입니다. 그러니 건강하게 웃으세요!

누구의 팀이 더 전염성있게 웃고 경쟁에서 이길 것인가!. 경쟁심의 힘

팀은 빠르게 풍선을 부풀려야 합니다(1인 - 풍선 1개).. 캡틴을 위한 블리츠 토너먼트

주요한: 당신은 건강을 살 수 없습니다 - 그것의 마음은 - 이 모토로 블리츠 토너먼트를 개최합니다. 빠르고 정확한 답변을 위해 주장은 팀에 공을 가져옵니다.

봄에 자라고 여름에 핀다.

가을에 무너지다

그리고 그 꽃은 꿀이 아니라,

독감, 기침 및 천명을 치료합니다. (린든)

주변에서 자랍니다

그녀는 적이기도 하고 친구이기도 하다.

바늘이 머리카락인 것처럼

우리는 모든 시트를 덮었습니다.

머리를 부수다

그리고 톡 쏘는 과즙이 뚝뚝

피부에 - 심지어 소리쳐!

오, 오, 오 - 물집!

그러나 당신이 그녀와 친구라면 -

당신은 많은 사람들보다 건강합니다.

그것은 비타민을 함유하고 있습니다 - 보물

그들은 봄에 그것을 먹습니다. (쐐기풀)

구부러지고 뿔이 있는 뿌리가 있고,

치유력부자,

그리고 아마도 2 세기 - 그는 남자를 기다리고 있습니다.

삼나무 아래 숲속(인삼)

내가 길을 벗어난 이유

나는 멀리 가지 않는 건가요?

발을 다치면

내가 그들을 도울 것이다.

나는 상처에 손을 얹었다.

통증이 가라앉고 다시

나는 길에 발을 디딜 것이다

태양(플랜틴)과 함께 걷습니다. 요약.

당첨자를 발표합니다. 팀에는 졸업장이 수여됩니다.


과외

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마우 포바딘스카야 소쉬

주제는 "교육의 근간이 되는 건강에 대한 가치관 형성"입니다.

완성자: 생물학 및 지리 교사

MAOU Povadinskaya 중등 학교 Yulova A. Sh.

1. 문제의 관련성 ........................................................................................................................................................... 2

4. 연구 작업 ........................................................................................................... .11

5. 결론 ........................................................................................................................................... 16

6. 문학 ........................................................................................................................................... .17

문제의 시급성

학생 건강 문제는 현대 학교의 교육 시스템 개발에서 우선 순위가되고 있으며 전략적 목표는 건강에 대한 가치 태도의 형성입니다. 젊은 세대의 건강을 유지하는 것은 국가의 가장 시급한 문제입니다. 학교는 건강 문화를 조성하고 학생들의 건강한 생활 방식을 장려하는 이상적인 센터입니다. 기본 문화의 필수적인 부분인 건강 문화는 삶의 주요 가치인 건강에 대한 청소년의 의식적 태도를 개발하도록 설계되었으며 인지적, 창의적 및 행동적 요소의 시스템입니다.

모든 문화는 지식에서 시작됩니다. 따라서 청소년은 건강한 생활 방식의 본질뿐만 아니라 신체의 생리적 특성, 신체 위생, 영양, 체제 등에 대한 전체 아이디어 시스템으로 무장해야합니다. 이것이 시스템의 인지적 측면의 의미입니다.

창조적 요소는 창조적 활동 과정에서 개인의 적극적인 자기 실현 과정에서 습득 한 지식의 개발을 제공합니다.

행동 요소는 청소년의 일상 생활에서 안정적인 긍정적 인 습관의 형성과 건강한 생활 방식의 행동 고정 관념의 사용, 부정적인 영향에 대한 안정적인 대응을 제공합니다.

따라서 연구의 목적은 다음과 같습니다. 학생을위한 건강 교육의 조직과 건강을 목표로하는 책임있는 행동의 형성을 보장합니다.

학교의 교육 과정은 학생의 건강, 기술 형성을 목표로해야합니다 안전한 행동도시의 생태적이고 사회적으로 공격적인 환경에서 건강에 대한 지식 시스템을 제공합니다. 즉, 자신의 건강을 유지하고 강화하는 방법뿐만 아니라 자신의 건강을 유지하는 기술과 방법을 가르칩니다. 학생을 자신의 건강 보존 활동의 주제로 교육합니다.

프로젝트의 주요 목표:

건강에 대한 학생의 의식적인 태도 형성;

성공에 기여하는 의식적인 건강한 행동의 형성 사회적 적응나쁜 습관에 저항하기;

십대의 삶을위한 개인 전략의 형성.

교육 영역을 포함한 사회의 집중적 변화의 맥락에서 생리적으로, 신체적, 정신적으로 건강한 젊은 세대의 필요성, 성공적으로 기능, 개발 및 사회화할 수 있는 인간 공동체의 본격적인 구성원 형성 대인 관계의 상호 작용 과정에서 중요성과 관련성을 얻고 있습니다.

가치로서의 건강은 가능성, 능력, 사람의 성향, 성격의 방향의 범위를 결정합니다. 건강 - 필수 구성 요소인간의 행복은 인간의 양도할 수 없는 권리이며 개인과 사회 전체의 성공적인 해부학적, 생리학적, 심리사회적, 영적, 도덕적 발전을 위한 선도적 조건 중 하나입니다.

라이프스타일은 인간의 건강을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 삶의 방식은 일생 동안 개인과 개인의 창조적 활동에 영향을 미치는 일련의 외부 요인으로 이해됩니다. "건강"과 "건강한 생활 방식"의 개념은 밀접하게 관련되어 있습니다. 건강은 인간의 건강 상태를 결정짓는 지배적인 요소인 건강한 생활 방식의 결과이자 결과입니다.

건강한 생활 방식은 생물학적, 정신적 및 사회적 기능을 수행하는 과정에서 조화로운 삼위 일체의 형성을 목표로하는 사람들의 필수적인 삶의 방식으로 이해되어야하며, 이는 결과적으로 다양한 분야에서 사람의 완전한 참여 가능성을 결정합니다 사회 생활의.

건강은 자연스럽고 절대적인 가치입니다. 과학자들은 건강의 가치를 설명하기 위해 3가지 수준을 제공합니다.

1) 생물학적;

2) 사회적;

3) 개인적, 심리적.

따라서 건강은 인간의 삶의 기초입니다. 이것은 그 자체가 목적이 아니라 사람이 자신의 삶의 목표와 의미를 온전히 실현하는 데 필요한 조건입니다. 인간의 건강은 환경 20-25%, 의료 시스템 상태 - 8-10%, 유전적 요인 - 15-20%, 생활 방식 50-55% 등의 요인에 따라 달라집니다. 주어진 백분율은 건강에 대한 가치 태도 형성의 중요성뿐만 아니라 어린이와 학생의 건강한 생활 방식 촉진의 중요성을 보여줍니다. 그것은 교육학 작업의 기초가 되어야 합니다.

이와 관련하여 교사의 역할이 크게 증가합니다. 중심 인물새로운 사람의 양육, 사회적 가치의 운반자 및 지휘자의 교육적 수단에 의해 건강에 대한 학생의 가치 태도, 건강한 생활 방식에 대한 동기를 형성하는 것이 가능하기 때문입니다.

어린이의 건강에 대한 가치 기반 태도의 표현 기준은 다음과 같습니다.

보편적인 인간 가치로서의 건강에 대한 인식, 건강의 보존 및 강화 필요성;

신체를 강화하고 건강한 생활 방식을 이끄는 방법에 대한 지식, 능력 및 기술;

학생의 행동, 활동 및 의사 소통에서 건강에 대한 가치 기반 태도의 표현;

건강에 대한 가치 태도의 충분한 수준의 표현은 자신의 건강과 다른 사람의 건강을 유지하고 강화하는 데 어린이의 관심이 특징입니다.

건강을 지키는 교육과정을 구축하기 위해 교육 기술- 이들은 심리적 및 교육적 기술, 프로그램, 학생의 건강 문화 육성을 목표로 하는 방법, 보존 및 강화에 기여하는 개인의 자질, 가치로서의 건강에 대한 아이디어 형성, 선도하려는 동기입니다. 건강한 생활.

오늘날, 수업은 학교에서 교육을 조직하는 주요 형태로 남아 있습니다. 교육 과정이 학생의 건강에 어떤 영향을 미치는지는 주로 교사에게 달려 있습니다. 따라서 교사는 교실에서 건강을 유지하는 교육 과정을 구성하는 방법이라는 문제에 직면해 있습니다. 문제를 해결하는 주요 방법은 수업의 가치론적 기반 변환입니다.

건강을 구하는 교육학의 맥락에서 정보학 수업의 주요 요구 사항:

1. 건강 보존 문제를 고려하여 고급 교육 실습의 최신 성과를 사용하여 교육 과정의 법칙에 기초한 수업을 구축합니다.

2. 일반적인 교훈과 구체적인 원칙과 방법의 최적 비율로 수업에서 구현합니다.

3. 건강 상태, 발달 특성, 관심, 성향 및 필요를 고려하여 학생의인지 활동 제품에 필요한 조건을 제공합니다.

4. 학생들이 인식하는 학제 간 연결을 설정하고 이전에 배운 지식 및 기술과 연결합니다.

5. 학생 성격의 모든 영역의 발달을 향상시킵니다.

6. 교육 활동의 모든 단계의 일관성과 감성.

7. 효과적인 사용건강을 구하는 교육 기술의 교육적 수단(신체 문화 휴식, 야외 게임).

8. 필요한 지식, 능력, 기술, 합리적인 사고 및 활동 방법의 형성.

9. 수업의 특정 조건에 따라 건강한 생활 방식의 규칙을 다양하게 사용합니다.

10. 학습 능력 형성, 건강 관리.

11. 학생 발달의 특성을 고려하여 각 수업의 진단, 예측, 설계, 계획 및 제어.

건강을 지키는 교육 기술을 교육 활동에 도입하는 과정에서 수업 시간에 교육과 양육의 기본 방법을 구현하고 교과 외 활동다음과 같은 기본 사항을 고려하는 것이 좋습니다.

1. 학습 활동에 대한 긍정적인 동기 부여.

수업에 대한 관심, 공부하는 자료, 더 많은 것을 배우고자 하는 열망:

실용적인 의미가있는 작업 선택 (스프레드 시트에서 학생 이환율 다이어그램 작성, 학생을위한 건강 여권 작성 및 작성, "진술"주제를 공부할 때 인간 건강에 대한 속담 사용, 소책자 작성, 학생 건강 상태 데이터베이스 구축 등 .) 등 e) 수업에서 얻은 지식과 기술을 자신의 삶에 실제로 적용하는 방법을 가르치기 위해;

~에 대해 공부하다 교재"계단을 올라가는"방법, 즉 단순한 것에서 복잡한 것으로;

교실에서 교과서 자료뿐만 아니라 추가로 재미있는 자료를 사용합니다. 다양한 소스수업 주제에 대해;

작업, 이야기, 실제 작업의 도움으로 교육 문제 상황 생성;

주제 연구에 대한 다가오는 활동의 가능성에 대한 자기 통제 및 자체 평가 (주제 연구에 할당 된 시간, 대략적인 완료 시점, 연구에 필요한 지식 및 기술을 학생들에게 알리기 개별 학생이 주제를 공부하는 능력에 대한 자체 평가를 제공하고 반복할 자료와 다음 수업을 준비하기 위해 무엇을 할 것인지 표시하는 동안 기존 공백을 메우기 위한 과제가 제공되어 완료되었음을 나타냅니다. 이러한 작업은 새로운 주제를 효과적으로 연구할 수 있는 기회를 제공합니다.

2. 유리한 심리적 분위기 조성. 학생들에 대한 자비로운 태도, 교육 토론, 학제 간 연결 구축, 교실에서 성공의 상황 만들기, 유머와 웃음 사용, 평가의 정확성 및 객관성 사용 학생들의 활동.

3. 수업 중 학습 활동 유형 변경: 질문, 쓰기, 읽기, 듣기, 스토리텔링, 그림, 시각 자료, 질문에 답하기, 문제 해결, 테스트, 노트북 작업(학생의 모든 감각이 관여하는 곳 ).

5. 작은 형태를 사용하여 학생의 운동 체제 최적화, 시각적 피로, 근육 긴장 제거 신체 활동(물리적 문화가 일시 중지됨).

신체 문화 휴식의 목적 : 정신적 수행 회복, 피로감 방지, 학생의 정서적 기분 향상, 정적 스트레스 해소.

이 과정의 기초가 기술에 의해 지침에 제시된 성격-능동적 접근 방식인 경우 valeological 훈련 및 육성 과정이 효과적으로 진행됩니다.

차별화된 학습;

프로젝트 방법;

문제 학습.

수업 및 선택 수업 "위생 및 위생의 기초", "인간 유전학"에서 학생들은 미니 프로젝트를 만듭니다.

수십 년간의 건강 및 담배 흡연, 알코올 중독 및 향정신성 물질 예방의 틀 내에서 그림 경연 대회, 5-8학년 포스터, 프레젠테이션 경연 대회, 9-11학년 책자가 개최됩니다. 학생들은 건강한 생활 방식을 장려하는 수업 시간 동안 프레젠테이션을 준비합니다.

건강 교육학 아이디어가 가장 많이 홍보됨 다음 유형수업:

교육 자료의 가치론적 내용이 포함된 멀티미디어 프레젠테이션 형태의 자료 시연을 통해 새로운 자료를 공부하는 수업

경쟁 수업(게임);

연구 수업;

통합 수업(다양한 주제 영역에서 얻은 지식의 비표준 적용).

교실의 의무 규칙은 수업을 구성 할 때 위생 규범 및 요구 사항을 준수하는 것입니다 : 조명, 빛, 공기 열 및 색 체제 준수

사무실의 공기 온도는 19-21 0С(최적), 18-22 0С(허용)입니다. 탄수화물이 몸에 떨어지면 포도당으로 전환됩니다. 차례로 분해되어 일정한 체온을 유지하고 작업 능력에 소비되는 에너지가 방출됩니다.

사무실의 상대 습도는 40~60%입니다. 객실 내 습도가 40% 미만인 경우

프로젝트 활동 방향

우리 학교의 교육 과정과 건강한 생활 방식의 형성은 세 가지 상호 관련된 영역에서 수행됩니다.

valeological literacy 형성;

2. 건강을 지키는 교육기술 및 학습조건의 시행

학교 및 과외 시간 동안 건강 개선 작업의 조직.

분석하는 최첨단 valeological 지식, 기술, 기술 형성의 문제, 우리 나라와 해외의 다양한 지역에서 건강한 생활 방식의 기초에 대한 연구가 지역, 연령을 고려하여 개발 된 다양한 프로그램에 따라 수행된다는 점에 유의해야합니다. , 사회 경제적 조건뿐만 아니라 이념적 입장을 기반으로 ...

그러나 불행하게도 지금까지 이 문제는 과학자와 연구자의 우선 순위로 남아 있습니다. 우리는 건강이 거의 상실되었을 때 건강에 대해 생각하기 시작합니다. 어린이와 부모의 건강에 대한 지식 수준을 높이기 위해 사회 교사와 의료 종사자와 함께 어린이와 부모를 위한 학교 작업인 "Me and My Health"를 조직했습니다. 여기에는 "건강의 기초와 건강한 생활방식”, “신체적 건강”.

연구

건강은 질병이나 신체적 결함이 없는 것이 아니라 완전한 웰빙의 상태입니다. 과학자들은 인구의 건강 수준이 사회 발전의 지표이며 경제적, 사회적 잠재력을 반영한다는 것을 증명했습니다.

매년 신경계가 강한 학생의 수는 다음과 같은 특징이 있습니다. 고효율, 신경 과정의 이동성, 변화하는 상황에 대한 빠른 반응, 빠른 속도의 말과 행동. 빨리 피곤하고 천천히 교육 활동에 참여하며 불안정한 주의력이 특징인 학교에 오는 아이들이 점점 늘어나고 있습니다.

건강 검진을 기반으로 학생의 이환율의 구조와 역학, 아픈 어린이와 건강한 어린이의 비율을 결정할 수 있게 되었습니다.

학생들의 이환율의 구조

이 다이어그램은 근골격계, 시력 기관 및 신경계의 질병이 우세하다는 것을 보여줍니다. 매년 질병을 앓는 어린이의 수가 증가하고 있습니다.

마약 및 독성 물질, 알코올 음료 및 담배 제품의 사용이 젊은이들 사이에서 널리 퍼졌습니다.

위에 요약된 경향은 주로 젊은이들에게 일어나고 있는 일의 의미 감각 상실에 기인합니다. 동시에 그들은 건강의 가치에 대한 인식을 바탕으로 최적의 삶의 규범을 동화하기 위해 자신의 개성을 보존하는 데 필요한 지식과 삶의 경험이 없습니다.

과연 우리 학교 아이들의 건강은 어떤 모습일까요?

학생들의 건강상태는 교내 의무기록 조사 결과를 토대로 평가하였다.

건강 악화에 기여하는 주요 요인을 확인하기 위해 5-11학년 학생들을 대상으로 설문조사를 실시했습니다. 조사 대상 학생 320명 중 주요 요인은 다음과 같습니다.

나 - 담배를 피우고 맥주를 마신다.

II - 컴퓨터 남용;

III - 건강에 해로운 식단;

IV - 수면 부족;

V - 움직임이 없는 삶;

VII - 신선한 공기에서의 불충분한 체류;

VII - TV 남용;

IX - 불규칙한 스포츠 활동;

위에서 지적한 경향은 주로 일어나고 있는 일의 의미 감각 상실로 인한 것입니다. 동시에 그들은 건강의 가치에 대한 인식을 바탕으로 최적의 삶의 규범을 동화하기 위해 자신의 개성을 보존하는 데 필요한 지식과 삶의 경험이 없습니다.

한편으로는 불충분한 건강 생활 방식과 다른 한편으로는 스트레스가 많은 본성으로 인해 학생들의 높은 이환율 교육 과정, 교실과 과외 활동에서 학생들의 가장 중요한 핵심 가치론적 능력 형성의 필요성과 중요성을 나타냅니다.

변화하는 사회경제적 여건 속에서 학생들의 성공적인 교육과 학생들의 건강 악화에 기여하기 위해 실험 프로그램인 "School of Health"를 시행하기 위한 활동을 진행하고 있습니다. 이 프로그램 구현의 모든 단계에서 기본 구성 요소는 다음과 같습니다.

우선 순위 가치 및 활동의 주요 결과로서 교육 과정 참가자의 건강에 대한 목표 지향성;

학생의 건강과 건강한 생활 방식, valeological literacy에 대한 필요성 형성에 대한 내용의 오리엔테이션 및 교육 작업 조직;

학생의 모든 유형의 활동을 조직하는 방법과 형태를 개선하고 건강 비용을 증가시킵니다.

설문지와 설문지를 사용하여 수행 된 학생의 건강 문화 형성 수준 진단을 통해 valeological 지식의 질 형성에 긍정적 인 경향이 있다는 결론을 내릴 수있었습니다.

당신은 당신의 건강에 대해 충분히 걱정하고 있습니까?

별로 - 15%

충분하지 않음 - 20%

건강을 유지하기 위해 가장 중요하게 생각하는 조건은 무엇입니까?

건강한 생활 습관의 규칙 준수 -60%

좋은 환경 조건 - 22%

좋은 유전 - 18%

학교에서 받는 건강 정보를 어떻게 평가합니까?

흥미롭다 - 60%

항상 흥미롭지는 않음 - 33%

흥미롭지 않음 - 7%

생물학 수업에 대한 동기가 증가합니다.

그 결과 사회-가치학 문화의 형성 수준이 상당히 높아진 것으로 나타났다. 지식 시스템을 소유하고 습득 한 기술과 능력을 적용하여 학생들은 환경의 부정적인 요소를 견딜 수 있고 건강한 생활 방식을 유지하기위한 활동에 적극적으로 참여할 수 있습니다.

지난 2년 동안 감기와 의료 종사자를 만나는 어린이의 수가 점차 감소했습니다. 이는 학교 교직원과 의료진, 학부모와 자녀가 함께 건강을 유지하고 개선하기 위해 노력한 결과였습니다.

학교에서의 예방 작업은 시스템에서 수행되지만 훈련이 끝날 때까지 저시력, 잘못된 자세, 척추 측만증, 평발 및 만성 위장 질환을 가진 어린이의 수가 여전히 증가하고 있습니다. 따라서 어린이의 건강을 유지하고 강화하는 문제, 우리 학교의 건강한 생활 방식에 대한 의식적인 욕구 형성은 여전히 ​​관련이 있습니다.

결론.

"교육의 기초로서의 건강에 대한 가치 태도 형성"프로젝트는 어린이 건강에 긍정적 인 역 동성을 제공합니다.

학교에서 자주 아픈 학생의 수가 감소했습니다. 감기, 학교에 등록된 아동의 수가 감소했습니다. 학교에서 수행하는 스포츠 및 레크리에이션 활동에 대한 학부모의 참여 활동이 증가했습니다. 건강은 우리 삶에서 무엇과도 바꿀 수 없는 가치라는 사실을 모두 기억해야 합니다! 건강한 사람만이 온전히 행복해질 수 있습니다!

각 사람은 자신의 건강에 해로운 것과 반대로 자신에게 필요하고 유용한 것이 무엇인지 알아야 합니다. 건강을 유지하고 개선하는 것은 모든 사람의 일입니다. 인간은 그의 운명, 그의 행복과 건강의 주인입니다. 의심할 여지 없이, 선천성 질병은 사람들의 삶에 영향을 미칩니다. 그러나 만성 질환을 앓고 있는 많은 사람들이 활발하고 유익한 삶을 영위하고 있습니다. 건강한 생활 방식을 위한 권장 사항과 지침을 배우고 엄격하고 엄격하게 따라야 합니다.

위의 내용을 바탕으로 학생의 건강을 증진하는 통합 교육 시스템은 다음과 같은 결론을 내릴 수 있습니다.

학생 건강에 대한 학교 위험 요소를 줄이기 위해;

건강 교육 문제 교사의 전문 역량 수준을 높이기 위해;

주제 공간 환경의 개선;

학생들의 건강 상태를 안정시키기 위해.

서지

"청소년의 건강한 생활습관 형성 러시아 연방". 엠.페드. 1999년 러시아 사회

"러시아 연방 학교에서 건강 증진 및 건강한 생활 방식 교육." M. 포드코바. 2010년

Lukyanova M. I. "심리적이고 교육적인 문제로서의 건강에 대한 가치 태도" 2003

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10. Tatarnikova L.G. 러시아 보건 및 아동 개인 발달 학교. - SPb. SPBUPM, 2001.

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  1. 프로젝트 나는 내 건강을 구할 것입니다-나는 스스로 도울 것입니다 (미취학 아동의 경우) 이 프로젝트를 통해 문화 및 위생의 성공적인 개발을 위한 조건을 만들 수 있습니다 ...

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    3. Shuryshkarsky 지구, Yamal-Nenets 자치 Okrug 시립 예산 교육 기관 "MUZHEVSKAYA 중등 학교는 N. V. ARKHANGELSKY의 이름을 따서 명명됨"

"가치 태도"의 개념을 고려하기 전에 "가치", "태도", "건강"의 기본 개념을 정의하려고 합니다. 우리의 의견으로는 "태도"의 개념을 정의하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다.

교육학 저작물 중에는 "태도"의 범주와 간접적 또는 직접적으로 관련되거나 N.K. Goncharov, M.A. Danilov, F.F.Korolev, L.A. Zankov 등의 범주에 의존하는 것으로 알려져 있습니다.

만약. Kharlamov는 "태도"의 개념을 사람과 다른 사람들, 그리고 그들을 둘러싼 세계의 다양한 측면 사이에 설정되고 그녀의 필요, 지식, 신념, 행동의 영역에 영향을 미치는 특정 연결의 표현으로 해석합니다. 의지 표현은 어떻게 든 그녀의 행동과 발달에 영향을 미칩니다.

사람들에 대한 개인의 태도는 S.A. Kozlova에 따르면 주변 사람들의 특정 도덕적 표현이 일반적인 도덕 규범에 부합하는지 평가하는 것이 특징입니다.

그러나 교육학 작업에서 "태도"라는 개념이 널리 사용되었음에도 불구하고 이론적이고 실험적 연구성격의 관계는 현재 과학적 연구에서 관계의 용어가 명확하게 정의 및 공개되지 않고 성격의 어떤 특성이 태도로 간주될 수 있는지 항상 명확하지 않다는 사실로 인해 복잡합니다.

어떤 사람들은 인간 관계가 경제적 관계의 표현이기 때문에 객관적이라고 믿습니다(G.M. Gak). 다른 관점을 고수하는 사람들은 개인적인 관계가 의식, 우리의 생각, 감정, 주의 방향(V.N.Kuptsov) 외부에서 고려되어서는 안 된다고 믿습니다. 또 다른 사람들은 태도를 "객관성과 주관적인 통일성"(OG Drobitsky, AG Zdravomyslov)인 사회적 현상으로 간주하며, 객관적으로 존재하는 욕구가 물질적 토대이기 때문에 객관적 내용과 주관적 형식의 통일성으로 해석되어야 합니다. 관계의 성격과 태도 자체는 항상 마음에 형식화됩니다. 이 관점은 성격 관계의 본질을 가장 완전히 결정하고 우리가 그 본질적인 측면을 고려할 수 있도록 합니다.

우리는 철학 및 심리학 과학의 연구 주제로 고려하지 않으면 성격 관계의 특성화가 불완전하다고 믿습니다.

철학에서 태도는 사물에 숨겨진 속성을 드러내고 실현하기 위한 조건으로 사물에 참여하는 방식으로 이해된다. 태도는 사물이 아니며 사물의 속성을 반영하지 않으며 참여, 참여, 의미의 형태로 나타납니다. 관계는 대상(현상)과 주체 사이의 연결을 나타내며, 첫 번째와 두 번째의 의미를 특징으로 합니다. 철학에서 "가치"의 개념은 "의미"의 개념에 가깝습니다. 대상의 구체적인 의미나 속성은 주체가 대상과 상호작용할 때 발생합니다. 영적 세계인간 활동.



철학에서 태도는 개인의 열망, 그의 활동의 존재로 특징 지어집니다. 활동적인 개인일수록 활동에 대한 욕구가 더 많이 발현될수록 그의 태도가 더욱 생생하게 표현된다.

또한 철학과 심리학에서는 개인의 의식, 삶의 목표와 삶의 의미, 가치태도, 가치지향과 관련하여 태도를 고찰한다. 이 관계의 본질은 사람의 행동 반응을 설명하는 것을 가능하게 합니다.

AN Leontiev가 개발한 이론은 활동의 개인적인 의미, 의미의 생성이라는 개념을 제시하며, 여기서 관계는 "현재와 과거 또는 현재와 과거 또는 개인을 둘러싼 사람, 대상 및 현상 사이의 주관적으로 확립되고 개인적으로 경험된 연결"로 해석됩니다. 예상되는 이벤트." 그러한 연결의 내용은 인격의 기초로서의 의미입니다.

Ya.L. Kolominsky는 태도가 "특별한"내부 현실이며, 이는 다른 사람들의 주제에 대한 생각과 경험과 의사 소통에서 "관계가 이루어지는 언어 및 비언어적 상호 작용의 과정"입니다. 구체화되고 통합되고 발전됩니다."

관계 구조의 정의는 A.A. Bodalev, Ya.L. Kolominsky, B.D. Parygin, S.L. Rubinstein의 연구에 나와 있습니다. 저자는 관계의 세 가지 주요 구성 요소를 구별합니다. a) 영지주의적(인지적 또는 정보적); b) 정서적 (감정적, 동기 부여적); c) 행동 (실용).



관계의 구조를 결정하면서 SL Rubinshtein은 주변 현실의 정보를 기반으로 하고 사람에게 중요하며 방향과 적응이 불가능한 태도의 의미 있는 구성 요소를 선별하여 교육하는 임무입니다. 특별한 가치 의식.

따라서 현실에 대한 사람의 태도에 대한 질문은 가치와 같은 개념과 불가분의 관계가 있습니다. 가치는 중요하지 않지만 성격 발달에 긍정적 인 역할을하는 것입니다 (A.M. Korshunov, V.P. Tugarinov).

V.P. Tugarinov는 유용하고, 필요하고, 즐거운 것으로 밝혀진 현상이나 현상의 속성을 가치라고 부릅니다. 사람들의 필요, 관심 및 목표 측면에서.

일부 연구에서는 가치가 대상, 사물, 속성이 아니라 일종의 인간 사고라고 지적합니다(A.I. Titarenko).

가치는 또한 사회적 태도와 평가, 명령 및 금지, 선과 악, 아름답고 추한, 이상, 규범 및 행동 원칙에 대한 규범 적 아이디어의 형태로 표현 된 목표를 의미합니다 (O. G. Drobnitsky, A. G. Zdravomyslov).

가치 관계는 "사람", "삶", "사회", "노동", "지식"과 같은 가장 높은(높은 추상화 수준) 가치에 대한 사람의 관계입니다... "양심", "자유 ", "정의", "평등"... 태도 자체가 가치로 작용할 때. 가치 태도는 객관적 현실의 주관적인 반영이다. 가치반영의 대상은 한 사람에게 중요한 대상과 현상이다.

따라서 가치태도는 대상의 의미, 주체의 의식적 또는 무의식적 욕구에 의해 결정되는 주체에 대한 현상, 관심이나 목표의 형태로 표현되는 것으로 해석된다. 태도는 전체적으로 사람과 세상과의 연결의 다양성을 반영합니다.

가치 관계의 본질은 주변 사물, 현상, 사람과 사람의 주관적이고 개인적으로 경험 된 관계를 반영하기 때문에 감정적입니다. 가치 자체는 개인에 대한 개인의 개인적인 태도와 독립적으로 존재합니다. 관계의 출현은 객관적 의미의 주관적 의미(개인적 의미)를 낳는다.

가치관계는 통합적 구조를 가지며 개인의 의식과 사회적, 주관적 현실을 객관적으로 연결하는 투사적 현실로 존재한다.

사회적 현실의 대상들의 가치에 대한 개인의 인식은 그녀가 특정한 방법어떤 형태나 가치 집단의 사회적 지향. 사회적 지향의 방법은 차례로 개인의 특정 선호를 형성하는 내부 심리적 메커니즘입니다. 이러한 선호의 성격과 방향에 따라 가치 관계의 특징을 결정할 수 있습니다(I.V. Dubrovina).

가치 태도는 가치의 프리즘을 통해 세계에 대한 지각, 설명 및 이해의 과정이며 이러한 과정의 결과 태도로서의 결과, 개인의 가치로서 특정 대상과 관련하여 주체의 위치(VV Grechany , AI Titarenko).

"건강에 대한 가치 태도"의 개념을 정의하기 전에 "건강" 개념의 정의에 대한 몇 가지 개념적 접근 방식을 살펴보겠습니다.

건강은 조직의 모든 수준에서 신체의 정상적인 기능입니다(G.S. Nikiforov). 이 접근 방식을 사용하면 신체 전체의 정상적인 기능이 "건강" 개념의 주요 요소 중 하나입니다. 모든 특성에 대해 인간의 몸(해부학, 생리학, 생화학), 규범의 평균 지표가 계산됩니다. 기능 지표가 알려진 평균 상태에서 벗어나지 않으면 신체가 건강합니다.

건강은 육체적, 영적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕입니다. 물리적 및 영적 힘의 조화로운 발전, 유기체의 단일성 원리, 모든 기관의 자기 조절 및 균형 잡힌 상호 작용 (Yu.F. Zmanovsky).

II Brekhman은 건강을 "감각, 언어 및 구조적 정보의 삼위일체 흐름의 양적 및 질적 매개변수의 급격한 변화에 직면하여 연령에 적합한 안정성을 유지하는 개인의 능력"이라고 정의합니다.

V.P. Petlenko는 건강의 개념을 평형 상태, 즉 사람의 적응 능력과 끊임없이 변화하는 환경 조건 사이의 균형으로 제공합니다.

위의 정의에서 "건강"의 개념은 외부 환경 조건에 대한 유기체의 적응 품질을 반영하고 인간과 환경 간의 상호 작용 과정의 결과를 나타냄을 알 수 있습니다. 인간의 건강은 신체의 장애가 없을뿐만 아니라 삶의 사회적 조건에 적응하는 능력을 반영하는 정신적,인지 과정의 상태에 의해 결정됩니다.

우리의 작업은 건강이 사람의 기본 가치로 이해된다는 개념을 기반으로 합니다(V.T. Kudryavtsev, B. B. Egorova, Y. F. Zmanovsky).

다음 구성 요소는 건강 구조에서 구별됩니다. 영적 및 도덕적, 개인적, 사회적, 지적, 감정적, 생식적, 육체적. 모든 구성 요소는 상호 연결되어 단일 상태 프로세스를 형성합니다.

영적 및 도덕적 건강은 우선 사람의 정신과 그의 계층 구조의 힘입니다 삶의 가치, 이를 기반으로 개별 생활 활동 프로그램이 형성됩니다.

건강의 개인적인 (심리적) 구성 요소는 삶의 가치 체계에서 건강과 영적 가치의 위치, 자신에게 적합한 사람으로 자신을 인식하는 능력에 의해 결정됩니다 생물학적 나이및 성별, 내성, 자제, 자기 교육, 계획 및 예측 기술의 형성. 더 높은 요구 사항을 충족시키기 위해 개발을 위해 노력하는 것은 정신 건강의 표시로 간주됩니다.

건강의 인지(지적) 요소는 긍정적으로 생각하고, 적절한 결정을 내리고, 주요 사항을 강조하고, 누락된 정보를 찾는 개인의 능력을 반영합니다.

정서적 건강은 정서적 안정, 스트레스를 견디고 다른 사람의 감정을 적절하게 평가하고 자신의 감정을 표현하고 관리하는 능력입니다.

사회 건강은 사회 활동, 높은 의사 소통 기술, 광범위한 의사 소통 등에 의해 결정됩니다.

신체 건강은 신체의 자연 상태이며, 기관 및 시스템의 활동에 대한 모든 지표가 모든 기관과 시스템의 상호 작용, 환경과의 역동적 균형의 표현인 연령-성별 규범에 해당합니다.

'건강'과 '가치태도'의 개념 정의를 바탕으로 '건강에 대한 가치태도' 개념의 내용을 주체가 자신의 건강가치에 대한 인식, 설명, 이해, 신체의 중요한 기능과 이 과정의 결과로서 인지적 관심이나 목적의 형태로 표현됩니다.

이상을 바탕으로 신체적 건강에 대한 가치태도는 자신의 건강(건강한 생활양식)의 가치에 대한 주체의 인식, 설명, 이해의 과정으로 정의할 수 있으며, 이는 주체가 자신의 몸을 돌보고자 하는 욕구( 적절한 영양, 위생, 정상적인 수면, 운동) (저작권).

정신 건강에 대한 가치 기반 태도는 긍정적인 사고와 긍정적인 자아상(저자의)으로 표현되는 자신의 건강(건강한 생활 방식)의 가치에 대한 주제에 대한 인식, 설명, 이해의 과정입니다.

사회적 건강에 대한 가치태도는 자신의 건강(건강한 생활방식)의 가치에 대한 주체의 인식, 설명, 이해의 과정이며, 타인과의 의사소통에 대한 주체의 욕구와 좋은 관계를 유지하는 능력(저작권)으로 표현됨 .

다음 단락에서는 취학 전 아동의 건강에 대한 가치 기반 태도를 키우는 특징을 고려할 것입니다.

가치는 현상의 대상, 속성 및 사회적 이상을 구현하고 있어야 할 것의 표준으로 작용하는 추상적 인 아이디어입니다.

가치는 경쟁 조건에서 특정 유형의 행동에 대한 더 큰 가능성을 제공하는 요소로 볼 수 있습니다 외부 영향... 가치의 개발은 사회적 그룹에서의 동화와 사회적에서 개인적으로의 변형을 통해 수행됩니다. 내면화와 개인적 가치 형성에 대한 사회적 적용은 같은 과정의 양면입니다. 개인의 필요와 사회의 가치 사이의 관계를 고려하는 것이 중요합니다.

개인적 가치 체계는 개인이 사회적 가치의 내용을 활동 중심으로 분배하는 과정에서 형성되며, 개인적 가치는 높은 인식이 특징이며 가치 지향의 형태로 의식에 반영됩니다 .

가치 지향은 주변 현실과 그 지향에 대한 주체의 평가에 대한 태도, 이데올로기적, 정치적, 도덕적, 미학적 및 기타 근거입니다.

"가치 지향"의 개념은 Olgiansky의 작품에서 처음 나타났습니다. 그는 그것을 추구의 목표, 삶의 이상으로 간주하고 그룹 의식에서 채택된 특정 규범의 시스템 형태로 제시합니다.

B.G. Ananyev는 가치와 가치 지향을 행동의 동기를 결정하고 성향과 성격을 형성하는 기본적이고 주요 성격 특성으로 간주합니다.

Feinburg는 가치 지향이 성격의 사회와 개인의 다양한 측면과 형태를 통합하고 내부와 외부 사이의 상호 작용 형태, 성격 세계의 특정 의식 형태를 결정하는 복잡한 형성이라고 말했습니다. 과거, 현재, 미래, 그리고 자기 자신의 본질 가치 지향은 생물학적 본성과 개인이 처한 역사적 조건에 의해 결정되는 필요, 관심, 규범에 기초합니다.

모든 심리학 시스템과 마찬가지로 가치 지향성은 다차원적 동적 공간으로 표현될 수 있으며, 각 차원은 특정 유형의 사회적 관계에 해당하고 각 성격에 대해 다른 가중치를 갖습니다. 가치 체계의 가장 중요한 특징은 계층적 구조에서 나타나는 다단계 구조입니다. 가치 구조의 이론적 모델을 구축하기 위해 계층 구조의 수준이 강조 표시되고 각각을 식별하는 근거가 결정됩니다. 그래서 N.A. 상위 수준의 Berdyaev에는 영적, 사회적, 물질적 가치의 세 가지 유형이 있으며 나머지는 모두 특별한 경우로, 이 세 가지 중 하나의 특정 표현으로 간주합니다. M. Rokich에 따르면 계층 구조에는 두 가지 수준이 있습니다. 가치-목표 또는 존재의 궁극적인 목표와 가치-수단 또는 사람의 행동 방식입니다.

또한 가치관 형성에 있어 매우 중요한 순간은 삶의 방식이라는 점에서 가치관은 그 시대의 기존 목표, 이상, 사상을 반영하고 있기 때문이다.

가치 지향은 사회적 경험을 동화하는 동안 형성되며 목표, 신념, 개인의 관심, 필요 및 태도에서 발견됩니다.

필요 - 자신의 존재와 발달에 필요한 대상에 대해 경험하고 활동의 원천으로 행동하는 필요에 의해 생성되는 개인의 상태. 인간의 본성은 욕구의 끊임없는 충족이다. 사람의 세계에 대한 인식은 현재 그에게 존재하는 필요와 욕구에 따라 발생합니다. I.L. Solomin에 따르면. 우리가 직업을 선택하든, 사회적 관계를 선택하든, 배우자나 직업을 선택하든 모든 것은 결국 동기에 의해 결정됩니다.

P.V.에 따르면 개인의 기본 요구 사항의 계층 구조에서 Simonov는 항상 지배적 인 요소이며, 이는 성격의 핵심, 즉 사람의 가장 본질적인 성격 특성, 필요를 통해 가치를 부여합니다. 사람의 요구는 유기적 요구에만 국한되지 않고 다양한 요구, 관심, 태도의 전체 계층 구조를 가지고 있습니다.

태도는 특정 대상의 표현을 예상할 때 발생하고 특정 대상과 관련하여 활동 과정의 안정적이고 목적 있는 성격을 보장하는 주체의 준비성, 성향입니다.

행동의 원동력이자 주도력은 동기와 태도입니다. 그것들은 필요와 가치 지향에 의해 결정됩니다. 후자는 태도 형성의 기초 역할을 합니다. 인간 행동에 대한 가장 높은 수준의 성향 규제는 이러한 목표를 달성하는 수단인 가치 지향 시스템(V.A.Yadov)에 의해 형성됩니다.

문헌에는 가치의 본질을 이해하기 위한 3가지 옵션이 있습니다.

1) Bozhovich L.I., Ruchko N.A. - 가치는 의견, 신념, 신념과 같은 개념과 동등하며 가치에 대한 이해는 독립적인 동기 부여력이 없습니다.

2) V.A. Yadov, M. Morris - 가치는 가치에 대한 이해가 효과적인 가치 규제에 속하는 기능의 방향에 속하는 사회적 태도의 종류 또는 유사성으로 간주됩니다.

3) 가치와 동기 개념의 수렴, 진정한 원동력 - Dodonov B.I., Zhukov Yu.M., Maslow A., Vasilyuk F.E.

A. Maslow에 따르면 일부 가치는 모든 사람에게 공통적이지만 특정 가치도 있습니다. 필요(가치)의 연결은 강력하며 각각 고유한 위치가 있습니다.

형성된 개인 가치 시스템의 부재는 내부 공허감, 개인의 외향 지향 - 외부 평가 기준, 그룹 규범의 무비판적 수용을 유발합니다.

지난 10년 동안 발생한 사회의 급진적 붕괴는 사람들의 심리적 상태에 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 많은 것이 재평가되었으며, 삶의 새로운 현실에 적응하기 위해 수많은 사람들이 이전 가치 체계를 수정해야 했습니다.

다음 수준의 값이 구별됩니다.

1) 가장 일반화되고 추상적인

2) 활력이 고정되고 성격 특성으로 나타나는 가치;

3) 가치와 속성을 실현하고 통합하는 수단으로서의 성격 행동의 가장 특징적인 방식.

E.B. Fantalova는 다음과 같은 기본적인 인간 가치를 제공합니다.

활동적이고 활동적인 생활;

건강;

흥미로운 직업;

자연과 예술의 아름다움;

재정적으로 안전한 삶;

착하고 충성스러운 친구를 갖는 것;

자신감;

인식;

행복한 가정 생활;

창조.

· 친구 사귀기;

· 창조;

· 전문적인 성장;

· 공공 생활 참여;

• 자기 만족;

· 자신을 관리하는 능력;

· 존경;

· 위협으로부터 보호;

· 보안;

· 개인 생활;

• 깨끗한 양심;

· 흥미롭게 여가 시간을 보냈습니다.

· 건강.

가장 중요한 개념 중 하나는 "건강에 대한 태도"입니다. 이는 주변 현실의 다양한 현상과 사람을 개별적으로 선택적으로 연결하여 사람들의 건강에 기여하거나 반대로 위협하는 시스템입니다. 그의 육체적 정신적 상태의 개인. 건강 문제는 사회 심리적 도덕적 측면을 가지고 있습니다.

건강은 종종 일, 휴식 등 다른 목적을 위한 수단으로 사용됩니다.

건강에 대한 욕구와 삶의 가치로서의 건강의 경험이 건강에 대한 주관적인 평가를 크게 좌우한다는 것은 자명하다. 삶의 가치 구조에서 건강이 차지하는 위치를 아는 것이 중요합니다. 건강 심리학의 이러한 측면은 건강 심리학에 대한 정확한 데이터가 필요한 연구 주제(L.V. Kulikov)로 거의 작동하지 않습니다. 이러한 데이터는 개인의 건강과 웰빙에 대한 주관적인 그림, 의식에서 이 가치의 위치를 ​​명확히 하는 데 도움이 될 것이며 건강에 대한 불만이 감정적 불편함의 발생에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 건강의 가치는 L.S. 드라군 가치는 알려져 있지만 반드시 인식되거나 수용되는 것은 아닙니다.

아동의 발달 단계와 건강 관리 형성의 주요 과정 형성 및 개인의 성장을 위한 가치 및 조건으로서 건강에 대한 적절한 태도의 발달은 매우 중요합니다.

V.P. Petlenko는 건강에 대한 태도의 수준을 강조합니다.

1) 가치로서의 건강은 감정적으로 사람에 의해 인식됩니다-이 수준의 건강에 대한 개인 개념은 건강 증진에 대한 뚜렷한 필요성이 없다는 특징이 있으며 건강의 가치는 의식의 사실로 보존됩니다-무관심한 유형 사람들;

2) 사람은 건강의 필요성을 인식하지만 사회적 중요성을 깨닫지 못합니다. 아마도 건강 개선에 대한 태도가 생길 수 있지만 매우 불안정하고 상황이 바뀔 때 실현되지 않습니다. 자발적으로 활동적인 유형의 특징입니다. 사람들;

3) 건강의 가치는 개인이 건강 개선에 대한 사회적으로 중요한 필요로 인식하고 새로운 지식이 필요하지만 더 자주 가치 지향은 언어 수준에서 유지됩니다-수동적 유형;

4) 가치로서의 건강은 신념의 수준에서 인식되고, 건강 증진의 필요성은 안정적인 사회적 태도를 형성하고, 인간 행동은 가치 지향과 완전히 일치하며, 건강 개선 활동에서 의식적으로 나타납니다. -액티브형.

이다. Ivanyushkin은 세 가지 수준의 건강 가치를 구분할 것을 제안합니다.

1) 생물학적 - 생리적 과정의 조화;

2) 사회 건강개인의 활동으로서 세계에 대한 개인의 적극적인 태도

3) 심리적 - 질병의 부재로서의 건강이 아니라 극복의 의미에서의 부정으로서 인간 삶을 위한 전략으로서의 건강.

건강의 가치를 실현하는 중요한 요소는 건강을 강화하고 개선하기 위한 행동에 대한 긍정적-정서적 열망입니다.

가장 중요한 것은 건강을 소중히 여기고 건강하다고 믿는 것입니다. 왜냐하면 믿음 자체가 이미 전투의 절반이기 때문입니다.

따라서 N.V.의 말에 동의하지 않을 수 없습니다. Pankratyev는 사람이 물질적, 영적 가치의 전체 복합체의 창조자이며 자신이 부족한 가치가 사람에게 매우 중요하기 때문에 자신에게 더 중요한 것이 무엇인지 결정합니다. 그리고 A. Maslow가 말했듯이 대상에 대한 구체적이고 완전한 인식은 대상을 사랑으로 인식한다는 것을 의미하므로 건강이 위대한 가치임을 깨닫고 그것을 사랑으로 대하므로 자신에게 위대한 것입니다. . 그리고 아시다시피 연령대에 따라 가치의 위계가 다르고 같은 가치도 다르게 인식됩니다.