Incydenty 

3 trymestr ciąży co jest możliwe czego nie. Zasady postępowania w ostatnim okresie ciąży. Co wykluczyć

Trzeci trymestr ciąży to rodzaj domowego odcinka. W końcu narodziny długo oczekiwanego dziecka są przed nami. A w tym okresie wiele zmian w ciele kobiety. W końcu też się przygotowuje.

Wiele kobiet, które są włączone ostatnie daty ciąża, mówią, że dopiero w trzecim trymestrze ciąży czują się lepiej. Rzeczywiście tak się dzieje, ale nie u wszystkich kobiet w ciąży.

Większość kobiet w ciąży może mieć duszność... A jeśli pojawił się wcześniej, to możliwe jest jego wzmocnienie. Wynika to z faktu, że macica staje się znacznie większa w trzecim trymestrze ciąży. Dlatego po prostu nie ma wystarczająco dużo miejsca, aby podczas inhalacji płuca kobiety w ciąży mogły się całkowicie otworzyć. Oddychanie stanie się łatwiejsze, gdy macica i płód zejdą do obszaru miednicy. Dzieje się to około 4 tygodnie przed porodem.

Również dla wielu kobiet problemem staje się narastające uczucie zmęczenia. Wynika to z faktu, że kobiecie trudno jest przystosować się do nowego ciała. Przecież w ciągu tych miesięcy pojawiły się nadwaga a proporcje ciała znacznie się zmieniły. Wszystko to uniemożliwia kobiecie w ciąży znalezienie wygodna postawa na sen i relaks. Przyczyną zmęczenia i problemów ze snem, czasami nawet bezsenności, może być: stan psychiczny kobiety.

Niepokój i zmartwienie są oczywiście zrozumiałe.... Ciąża to trudny okres w życiu kobiety, kiedy martwi się nie tylko o siebie, ale także o zdrowie nienarodzonego dziecka. Wsparcie bliskich, a czasem fachowa pomoc psychologa, pomoże uporać się z doświadczeniami.

Również ze względu na wzrost masy ciała w III trymestrze o około sześć kilogramów, kobiety w ciąży mogą cierpieć na zaburzenia koordynacji ruchów, niezręczność. Ze względu na wzrost wielkości macicy i odpowiednio wzrost siły jej nacisku może wystąpić dość intensywny ból pleców i dolnej części pleców. Rzadziej kobiety w ciąży doświadczają nadmiernej ruchomości stawów kończyn.

Powikłania trzeciego trymestru ciąży

Najczęstszym powikłaniem w trzecim trymestrze ciąży jest krwawienie. Może wystąpić po znacznym wysiłku fizycznym, stosunku, a czasem nawet kaszlu. Powodem jest łożysko przednie lub niskie łożysko.

W przypadku tych naruszeń łożysko dociera do szyjki macicy lub jest zbyt blisko gardło macicy... Krwawienie zwykle pojawia się nagle, kobieta nie odczuwa bólu, krew jest jasnoczerwona.

W przypadku wystąpienia krwawienia należy pilnie zwrócić się o pomoc medyczną! Z reguły krwawienie w tym czasie oznacza przedwczesne oderwanie łożyska. W zdecydowanej większości przypadków stan ten nie szkodzi zdrowiu kobiety w ciąży i jej dziecka, ale związek między nimi jest zerwany.

Ciąża w trzecim trymestrze zwykle może być bezpiecznie utrzymana, ale zamiast tego poród naturalny kobieta przechodzi cesarskie cięcie.

Aktywne ruchy dziecka mogą powodować niedogodności dla kobiety w ciąży. Ale to powinno naprawdę ją ostrzec długa nieobecność ruchy dziecka. Jeśli dziecko nie porusza się przez długi czas w macicy, należy pilnie skonsultować się ze specjalistą.

Oczywiście najprawdopodobniej okaże się, że maluch tylko spał lub odpoczywał. Ale zawsze lepiej jest grać bezpiecznie, upewniając się normalny kurs ciąża niż narażanie zdrowia i życia dziecka.

Niestety czasami dziecko umiera w łonie matki i wciąż się rodzi. Powodem tragedii jest to, że tlen został zablokowany dla dziecka z powodu splątania pępowiny.

W przypadku przedłużającej się ciąży, a także zatrucia może wystąpić wyciek płyn owodniowy... Może to doprowadzić do uduszenia i śmierci dziecka. W takich przypadkach zwykle podaje się stymulację przedwczesny poród przy pomocy specjalnych leków.

Przedwczesny poród- to nie jest poronienie, czyli poród, tylko wcześniej termin płatności... Dla kobiety podstawowa różnica między regularnym a przedwczesnym porodem, nie. Ale dla dziecka - zupełnie inna sprawa! W końcu dziecko nie jest jeszcze gotowe na narodziny. Jego narządy i układy są nadal słabo rozwinięte do normalnego poziomu, więc ich prawidłowe funkcjonowanie jest nadal niemożliwe.

Do Wcześniaki w szpitalach funkcjonują specjalne oddziały wyposażone w nowoczesny sprzęt... Dzięki kompetentnej pracy personel medyczny teraz większość nawet bardzo wcześniaków jest bezpiecznie karmiona. Więc rodzice w w tym przypadku może polegać na lekarzach i wierzyć w najlepszych.

Niebezpieczne dni w trzecim trymestrze ciąży

Za dni krytyczne dla kobiety w ciąży uważa się okresy, w których ryzyko jej przerwania ciąży jest największe. Eksperci uważają, że to niebezpieczny okres jest powszechny w przypadku kobiet z grup ryzyka.

Ryzyko przedwczesny start poród jest zwykle związany z normalnymi procesami fizjologicznymi, które pod wpływem pewnych negatywne czynniki stać się patologicznym.

Lekarze uważają okres z tygodnia na tydzień za najbardziej niebezpieczny. Faktem jest, że w tym okresie trzeciego trymestru macica intensywnie rośnie.

Dlatego właśnie w tych dniach może rozpocząć się przedwczesny poród, wywołany oderwaniem łożyska, zaburzenia hormonalne, ismiczny - niewydolność szyjki macicy i późna toksykoza (są to stany, takie jak stan przedrzucawkowy i rzucawka, które są niebezpieczne dla zdrowia kobiet i płodu).

Oczywiście wszystkie te słowa nie oznaczają, że coś takiego może przydarzyć się Tobie i Twojemu dziecku. Jak pokazuje praktyka, ciąża i poród u większości kobiet przebiegają całkiem normalnie.

Dlatego nie powinieneś bardzo obawiać się różnych komplikacji. Musisz tylko słuchać swojego ciała, być ostrożnym i uważnym. Jeśli masz najmniejsze wątpliwości co do swojego zdrowia, lepiej skonsultuj się z lekarzem. Najwygodniejsza rzecz do poznania telefon komórkowy lekarza, aby w każdej chwili móc zadzwonić i uzyskać poradę. I wszystko będzie dobrze!

Ciąża to dla nas tajemniczy czas. Prawdę mówiąc, co dzieje się z naszym „brzuchem” możemy się tylko domyślać po okresowych stuknięciach, czkawkach i rzadkich zdjęciach USG, które starannie przechowujemy. Co się dzieje pod baldachimem brzucha i kto tam to wszystko robi? Więc, trzeci, ostatni trymestr.

Jakie jest Twoje dziecko w trzecim trymestrze?

Siódmy miesiąc ciąży- to okres dojrzewania zmysłów u przyszłego dziecka.

W 28. tygodniu Twoje dziecko jest w stanie rozróżnić najdelikatniejsze odcienie smaku, ma otwarte i zamknięte oczy, już dobrze słyszy Ciebie i otaczający go świat. Oczywiście najważniejszym spośród wszystkich dźwięków „brzucha” jest dźwięk bicia serca matki. To na nim maluszek jest przede wszystkim prowadzony i jeśli ten rytm nie podskakuje i nie zmienia się, czuje się bezpiecznie. Nawiasem mówiąc, to „przywiązanie” będzie kontynuowane po urodzeniu. Dziecko z łatwością się uspokoi, jeśli weźmiesz go w ramiona, przyłożysz do lewej piersi, dzięki czemu będziesz mógł wsłuchać się w znajomą „melodię”. A jeśli wraz z melodią i mleko matki, wtedy nie będzie granic szczęścia malucha!

Dopiero w siódmym miesiącu ciąży dziecko zaczyna gromadzić podskórną tkankę tłuszczową. szczególnie aktywny, jego ręce, nogi, pośladki i wszystkie inne części jego ciała powoli stają się pulchne, rośnie i przybiera na wadze. Ale oczywiście sprawa nie ogranicza się do „projektu zewnętrznego”, ponieważ w siódmym miesiącu ciąży rozpoczyna się decydujący etap rozwoju kory mózgowej i, według niektórych lekarzy, dziecko w tym wieku jest już zdolne myślenia. Niemowlę już odczuwa ból i reaguje na niego prawie tak samo, jak dziecko donoszone.

Trochę zmiany zachodzą również w funkcjonowaniu głównego układu podtrzymywania życia „mamusia-łożysko-dziecko”, ponieważ dziecko zaczyna samodzielnie wytwarzać wiele substancji biochemicznych (hormony wzrostu, Tarczyca, nadnercza, trzustka, enzymy), powstaje metabolizm.

Od 28 do 32 tygodni dziecko stara się pokazać wszystkie swoje zdolności fizyczne i, o ile pozwala na to miejsce w brzuszku mamy, robi wszelkiego rodzaju piruety... Dla mamusi ta aktywność staje się szczególnie zauważalna, jeśli biorytmy „brzuszka” nie pokrywają się z jej własnymi. Nawiasem mówiąc, zgodnie z obserwacjami, tryb czuwania i odpoczynku, jaki maluch sobie w tym czasie ustawia, w większości przypadków pozostaje po urodzeniu!

Od ósmego miesiąca ciąży aktywność maluszka jest nieznacznie zmniejszona, ponieważ odzyskany maluch robi się ciasny i w tych okresach stara się przyjąć optymalną pozycję do narodzin – głową w dół, tyłem w lewo. Jeśli nagle dziecko nie odwróci się w tych terminach, nie martw się, ponieważ niektórym maluchom udaje się to zrobić dopiero na krótko przed porodem.

Przyszły człowiek, jak każdy z nas, potrzebuje tlenu- z tą tylko różnicą, że może to dostać tylko od mamusi. A więc w dużej mierze jej stan zależy od stopnia nasycenia krwi tlenem i innymi cennymi substancjami. Dlatego nadal warto to robić ćwiczenia oddechowe, chodź wolnym, mierzonym tempem na łonie natury lub zrelaksuj się w cieniu drzewa, oddychając całym swoim „brzuchem”. Należy jednak unikać wyciskania ubrań, wstrzymywania oddechu i ciężkiego wysiłku fizycznego, ponieważ zakłócając oddychanie, zmniejszają one dopływ tlenu do dziecka.

Dopiero w ósmym miesiącu ciąży płuca dziecka są wreszcie gotowe do oddychania spontanicznego, a o ich dojrzałości decyduje obecność w pęcherzykach powierzchniowo czynnych – specyficznej substancji, bez której liczne pęcherzyki płucne nie mogą się rozszerzać i oddychać. Między 36. a 40. tygodniem dziecko nabiera ostatecznej wagi i wzrostu, a pierwotny puch lanugo znika z niego. Chociaż na barkach, rękach i nogach, może utrzymywać się w pierwszych dniach - tygodniach po urodzeniu. Paznokcie rosną na palcach. Dziecko stara się poprawić swój oddech i dlatego aktywnie ćwiczy ruchy połykania, a także ćwiczy nogi, porusza głową i aktywnie mruga.
Jeśli dziecko jest gotowe do porodu, jego organizm zaczyna wytwarzać oksytocynę i prostaglandyny, które stymulują skurcze i faktycznie rozpoczynają poród.

Przyszła mama może i powinna być w trzecim trymestrze

Uważaj na siebie zdrowie fizyczne i przeprowadzić specjalny kompleksćwiczenia dla przyszłych matek (na III trymestr). Można uprawiać aerobik w wodzie lub po prostu popływać w basenie, co pozwala się zrelaksować, odciążyć kręgosłup (w wodzie brzuszek praktycznie nic nie waży), a także poprawić krążenie krwi i dotlenienie dziecka. Dodatkowo można zwrócić uwagę na wzmocnienie mięśni pochwy i krocza ćwiczeniami Kegla.

Jedz dobrze i dobrze, biorąc pod uwagę, że na początku trzeciego trymestru dziecko jest praktycznie uformowane. Przez pozostały czas będzie musiał dzwonić masa mięśniowa, zwiększając ją 3-5 razy do czasu narodzin. Dlatego przyszła mama powinna zwracać szczególną uwagę na wystarczające spożycie pokarmów bogatych w białko (pod warunkiem, że matka nie ma zaparć); chudy twarożek, produkty mleczne i kwaśne, ryby, mięso. Lepiej jednak nie nadużywać roślinnych produktów białkowych, takich jak fasola, groch i inne rośliny strączkowe, aby nie prowokować rozwoju zaparć.

Stosować profilaktyczne wyroby pończosznicze uciskowe(ciśnienie do 20 mm Nd), który podtrzymuje żyły, zmniejszając tym samym ryzyko wystąpienia żylaków. Ale jeśli zdecydujesz się zdrzemnąć się na godzinę lub po prostu położyć się, lepiej zdjąć koszulkę.

Nie siedź przez długi czas. Jeśli nie ma innego wyjścia, wstań i idź przynajmniej raz na godzinę.

Noś bandaż. Wraz ze wzrostem macicy mięśnie ściany brzucha są nadmiernie rozciągnięte, poruszanie się staje się trudne. Noszenie bandaża pomaga uporać się z problemem.

Niezbędny spędzaj 2-3 godziny dziennie świeże powietrze.

Począwszy od III trymestru stan płodu i praca serca monitorowane są za pomocą kardiotokografii. To badanie jest całkowicie bezpieczne dla dziecka. Na podstawie tego zapisu bicia serca i ruchów dziecka lekarz stwierdza, jak wygodne jest dziecko.

Przed Tobą kolejne USG (z osobliwościami przebiegu ciąży podany numer można zwiększyć). W wieku 32-36 tygodni badanie ultrasonograficzne pomoże lekarzowi ocenić pozycję, stan i tempo wzrostu dziecka. Ponadto lekarz oceni ilość płynu owodniowego, strukturę łożyska, jego grubość, stopień dojrzałości i, jeśli to konieczne, skoryguje stan przyszłej matki, wybierz najlepsza opcja... W 38-39 tygodniu ciąży badanie USG jest konieczne, aby przygotować Ciebie i lekarzy do nadchodzącego „spotkania” z noworodkiem. W tym celu określa się położenie płodu, łożyska i pępowiny, bada się stan łożyska i wagę nienarodzonego dziecka, co pomoże wybrać optymalny i bezpieczna droga prowadzenie porodu. Ponadto w 28. tygodniu mamy z ujemny czynnik Rh lekarz może zalecić rozpoczęcie przyjmowania specjalnych leków. Warto też wykonać szereg badań, w tym test na poziom żelaza we krwi.

Przyszła mama potrzebuje w trzecim trymestrze

Weź kompleksy witaminowo-mineralne, ponieważ, podobnie jak w pierwszym i drugim trymestrze, Twoja dieta nie jest w stanie zaspokoić podwójnej potrzeby przydatne substancje... Nawiasem mówiąc, po urodzeniu dziecka nie należy zapominać o dodatkowym przydatnym wsparciu, ponieważ do 5-6 miesięcy dziecko będzie musiało otrzymywać cały zestaw witamin i minerałów tylko z mleka.

Co jest zabronione przyszłej mamie w 3 trymestrze

Uprawiaj seks, jeśli masz ciąże mnogie, zrób prezentację, przedwczesne starzeniełożysko, zaczęło się stopniowe otwieranie szyjki macicy, odpadł śluz. Ponadto podczas stosunku płciowego od 32. tygodnia należy używać prezerwatywy. Udary w nasieniu mogą prowadzić do przedwczesnego porodu i porodu.

Przejadać się(nie pocieszaj się myślą, że jesz za dwoje). Dozwolone jest dodawanie nie więcej niż 300 - 350 g na tydzień.Twoja płynna norma to -1-1,5 litra dziennie, w tym zupy i produkty mleczne. Nie daj się ponieść czarną herbatą, ponieważ zawiera kofeinę i usuwa wapń z organizmu.

Palenie i picie alkoholu jest surowo zabronione., ponieważ trujące produkty dymu tytoniowego i alkoholu winnego przechodzą przez barierę łożyskową i mogą powodować nieodwracalne szkody dla płodu.

Nosić ciasne ubrania i stringi, buty na wysokim obcasie.

Weź długie gorące kąpiele, odwiedź saunę i kąpiel.

Wszystkie sporty wymagające napięcia, z ostrymi zakrętami lub kopnięciami.

Loty samolotem od 7 miesięcy. Uważaj na wstrząsy i wstrząsy pociągów lub samochodów. W ostatnich 2 miesiącach ciąży lepiej nie oddalać się od miejsca urodzenia.

Zhura NV
Ginekolog położnik


Co dzieje się z dzieckiem w tym czasie, jakie problemy może mieć przyszła mama i jak ich uniknąć?

Ostatni trymestr rozpoczyna się w 29. tygodniu ciąży i trwa do porodu. Okres 28 tygodni jest uważany za granicę między drugim a trzecim trymetrem, ponieważ jeśli dziecko urodzi się po 28 tygodniach, to osiąga wagę powyżej 1000 g, wzrost powyżej 35 cm i przy odpowiedniej pielęgnacji i leczeniu , zyskuje dużą szansę na poźniejsze życie i rozwój poza macicą. Ponieważ obciążenie ciała kobiety w ostatnim trymestrze jest maksymalne, ryzyko rozwoju różne komplikacje ciąża.

III trymestr ciąży: rozwój płodu

W trzecim trymestrze płód staje się na tyle duży, że nie może już łatwo i wielokrotnie zmieniać swojej pozycji w jamie macicy. W odpowiedzi na ruchy płodu macica może nabrać krótkotrwałego tonu: w ten sposób prowadzi dziecko tak, że znajduje się głową w dół - w prezentacji głowowej, ponieważ w tej pozycji będzie najłatwiej go do pokonania kanału rodnego. Ostateczna pozycja płodu kształtuje się z reguły do ​​34-35 tygodnia ciąży, ponieważ po tym okresie macica staje się zbyt ciasna, aby znacząco zmienić pozycję.

7 miesięcy. W 29-32 tygodniu ciąży, dziecko nadchodzi aktywna poprawa system nerwowy: wokół włókien nerwowych tworzy się mielinowa osłonka ochronna, mózg aktywnie się rozwija - wzrasta liczba i głębokość zwojów. Na tym etapie ciąży płód ma już funkcjonujące narządy zmysłów: słyszy dźwięki i rozróżnia głos matki, czuje smak, widzi i dotyka!

Do 32 tygodnia ciąży podskórnie tkanka tłuszczowa fałdy na skórze zostają wyprostowane, budowa ciała płodu staje się bardziej proporcjonalna ze względu na zmniejszenie wielkości głowy w stosunku do tułowia i kończyn. Rozwój narządów wewnętrznych jest wystarczający wysoki poziom: w płucach gromadzi się surfaktant - surfaktant, który pokrywa pęcherzyki płucne od wewnątrz i nie pozwala im zapaść się podczas wydechu. Trzustka już wydziela hormon insuliny, który odpowiada za normalizację poziomu glukozy we krwi. W końcu powstaje struktura wątroby i nerek. Pod koniec 32 tygodnia następuje znaczny wzrost masy płodu z powodu aktywnego gromadzenia tłuszczu: masa ciała dziecka sięga 1700 g, jego wzrost wynosi 40–41 cm.

8 miesięcy. Od 33 do 36 tygodnia ciąży rozwój płodu jest w aktywnym tempie, średni wzrost waga to 28 g dziennie - około 1?% masy ciała! Na palcach rąk i nóg wyrosły nagietki, na dłoniach sięgają czubków palców, na nogach aż do końca paliczków paznokciowych. Dziecko ma już dobrze rozwinięty odruch połykania, ssania i oddychania. Będąc w macicy, aktywnie połyka płyn owodniowy, z którego w nerkach powstaje do 500 ml moczu dziennie. Płód oddaje mocz w płynie owodniowym, biorąc w ten sposób udział w ich wytwarzaniu. Całe ciało maluszka obficie pokryte jest serowatym tłuszczem, stopniowo zmniejsza się ilość włosia welusowego (lanugo), chrząstka nosa i uszu nabiera elastyczności. U chłopców jądra schodzą do moszny. Płód ma już indywidualny rytm okresów snu i aktywności, który niestety nie zawsze pokrywa się z rytmem matki. Pod koniec 36. tygodnia ciąży wzrost dziecka osiąga 45-48 cm, waga - 2400-2500 g.

9 miesięcy. W ostatnim miesiącu ciąży (37-40 tygodni) procesy dojrzewania płodu są zakończone, jest już gotowy do życia poza macicą. Do czasu narodzin dziecko osiąga maksymalną wagę i wzrost, które mogą się znacznie różnić: waga płodu przy urodzeniu może wynosić od 2500 do 4500 g, wzrost - od 45 do 55 cm i więcej. Tak znaczące różnice można wyjaśnić, po pierwsze, osobliwościami konstytucji rodziców nienarodzonego dziecka: wszyscy ludzie mają inna budowa ciała, wzrost i waga, które oczywiście odziedziczy dziecko. Ponadto „rozmiar” dziecka może wynikać z różne funkcje przebieg ciąży, ponieważ od tego w dużej mierze zależy poziom funkcjonowania łożyska, a tym samym intensywność zaopatrzenia płodu składniki odżywcze niezbędne do jego pełnego wzrostu i rozwoju.

Pod koniec ciąży dziecko zajmuje całą jamę macicy, a ponieważ staje się dla niego ciasne, zmienia się charakter ruchów płodu: stają się one mniej amplitudą, bardziej przypominają szarpnięcia nogami i rękami. W tej chwili obserwuje się znacznie mniej ruchów o dużej amplitudzie - skręty, przewrócenia, więc niektóre kobiety w ciąży zaczynają się martwić spadkiem aktywności ruchowej płodu. W rzeczywistości nie ma powodu do obaw: w przypadku donoszonej ciąży jest to normalne. Zwykle intensywność ruchów płodu wzrasta wieczorem.

W ostatnim miesiącu ciąży ilość seropodobnego smaru na skórze płodu zmniejsza się, włosy welusowe - lanugo - praktycznie znikają, pozostając tylko w nieznaczna kwota na wieszaku. Ponieważ procesy przygotowania do porodu rozpoczynają się w ciele matki, część prezentująca - głowa lub miednica płodu - schodzi i naciska na wejście do miednicy małej.

Do czasu narodzin dziecko nabywa oznaki dojrzałości, które wskazują na stopień gotowości do życia poza macicą:

  • waga dorosłego dziecka wynosi średnio 3200–3400 g, wzrost średnio 50–53 cm (możliwe są wahania zarówno w kierunku zwiększania, jak i zmniejszania ponadprzeciętnych parametrów statystycznych);
  • u chłopców jądra schodzą do moszny, u dziewcząt wargi sromowe większe pokrywają małe;
  • klatka piersiowa płodu jest wypukła, pierścień pępowinowy znajduje się w połowie odległości między piersiami a pępkiem;
  • warstwa tłuszczu podskórnego jest dobrze rozwinięta, paznokcie sięgają krawędzi palców;
  • chrząstka ucha i nosa jest dość elastyczna.

III trymestr: przyszła mama

W ostatnim trymestrze ciąży ciało kobiety doświadcza znacznego stresu, ponieważ płód staje się dość duży. W związku z tym ciężarna macica wywiera presję sąsiednie organy... Dno macicy „podtrzymuje” przeponę, a kobiecie może być trudno wziąć głęboki oddech, aby w pełni rozwinąć płuca. Duża macica wywiera coraz większy nacisk pęcherz moczowy, co zmusza przyszłą matkę do częstego korzystania z toalety i budzenia się kilka razy w nocy, aby oddać mocz. Kompresja dużych statków Jama brzuszna utrudnia odpływ żylny z dolne kończyny, co prowadzi do powstania uczucia ciężkości w nogach, pojawienia się obrzęku pod koniec dnia.

Przyszła mama staje się mniej ruchliwa, ponieważ duży brzuch nie pozwala na ruchy łatwe do wykonania przed ciążą. Zmiękczenie więzadeł pod wpływem hormonów ciążowych progesteronu i relaksyny zwiększa prawdopodobieństwo skręcenia nóg, a nawet upadku, co wymaga większej ostrożności ze strony przyszłej mamy.

Na początku trzeciego trymestru ciąży przyrost masy ciała wynosi około 7–8 kg, a do czasu porodu kolejne 4–5 kg. Tak więc całkowity przyrost masy ciała w czasie ciąży wynosi 10-12 kg. Jeśli przed ciążą wystąpił niedobór masy ciała, przyrost może osiągnąć 15 kg.

Duży rozmiar macicy, a także wzrost aktywności ruchowej płodu w godzinach wieczornych i nocnych, obserwowany dość często i nie będący oznaką patologii, są przyczyną zaburzeń snu w III trymestrze ciąży. ciąża. Przyszłe dziecko staje się tak duży, że jego ruchy można nie tylko poczuć, ale także zobaczyć, ponieważ przez przód ściana jamy brzusznej co jakiś czas wystają małe kolana lub łokcie. Duży rozmiar płodu może powodować bolesne odczucia podczas ruchu. Aby tego uniknąć, kobieta w ciąży musi zmienić pozycję ciała, przyjąć wygodną postawę. Przyrost masy ciała, duży brzuch są często przyczyną bólu pleców u przyszłej mamy.

W 30. tygodniu ciąży kobieta otrzymuje płatną prenatalną i urlop poporodowy który trwa 70 dni przed dostawą i 70 dni po dostawie. Jeśli spodziewane są narodziny bliźniąt, wakacje zaczynają się wcześniej - od 28 tygodni.

Po wyjściu urlop macierzyński przyszła mama ma czas na przygotowanie się na przybycie nowego członka rodziny. Ponadto oznaką trzeciego trymestru jest zawężenie kręgu zainteresowań kobiety w ciąży: niepokoi ją kwestia rodzenia, rodzenia i wychowywania dziecka, jej krąg społeczny zamyka się na te same kobiety w ciąży. Przyjaciele i znajomi, z którymi kobieta komunikowała się przed zajściem w ciążę, na chwilę schodzą na dalszy plan. Swoistym przejawem zmiany kręgu zainteresowań jest tzw. syndrom „gnieżdżenia”, w którym istnieje wyraźna motywacja do urządzania pokoju dziecięcego - naprawy, kupowania mebli, a także kupowania posagu i zabawek dla dziecka . Te zmiany są spowodowane zmiany hormonalne i są niezbędnym mechanizmem adaptacyjnym przyczyniającym się do tworzenia najlepsze warunki do pielęgnacji dziecka po porodzie.

Do 37-38 tygodnia w ciele kobiety ciężarnej uruchamiane są procesy mające na celu przygotowanie do porodu, które wynikają ze zmiany tło hormonalne... Progesteron, który „panował” przez całą ciążę, zostaje zastąpiony przez hormony estrogeny, których synteza znacznie wzrasta, gdy płód osiąga wystarczający stopień gotowości do życia pozamacicznego. Pod wpływem estrogenów napięcie macicy wzrasta: pojawiają się tzw. skurcze treningowe, czyli skurcze Braxtona-Hicksa, które charakteryzują się nieregularnością i są praktycznie bezbolesne. Pod wpływem estrogenów szyjka macicy zaczyna „dojrzewać”: kanał szyjki macicy skraca się, mięknie, lekko się otwiera, co objawia się wypływem zatyczki śluzowej - grudki śluzu, czasami z małymi smugami krwi. Przyszła mama rozwija „dominantę porodu”, co objawia się chęcią jak najszybszego urodzenia dziecka, wszystkie zainteresowania mają na celu oczekiwanie na poród i przygotowanie się do niego.

Kiedy wszystkie procesy przygotowania do porodu zostaną zakończone, poziom estrogenów osiąga „szczyt”, pod wpływem prekursorów wydzielanych przez płód, gotowych do bytu pozamacicznego, w organizmie matki rozpoczyna się synteza prostaglandyn, która wyzwala regularny poród. .

III trymestr ciąży: możliwe powikłania

Ponieważ w trzecim trymestrze ciało przyszłej matki znajduje się pod maksymalnym obciążeniem, w obecności czynników predysponujących lub współistniejących chorób przewlekłych możliwe są dość poważne powikłania ciąży. Trzeba o nich wiedzieć, ponieważ wczesna diagnoza a terminowe leczenie znacznie poprawia rokowanie dla matki i płodu.

Gestoza. Ten stan, zwany także stanem przedrzucawkowym, nefropatią lub późną toksykozą, jest jednym z najpoważniejszych powikłań ciąży, która po porodzie zostaje całkowicie wyleczona.

Klinicznymi objawami stanu przedrzucawkowego są obrzęki, które na początku mogą nie być oczywiste i objawiać się tylko patologiczny wzrost masa ciała - ponad 350 g na tydzień, pojawienie się białka w moczu - białkomocz (zwykle białko nie jest wykrywane w moczu) i wzrost ciśnienie krwi... Przyczyny i mechanizmy powstawania stanu przedrzucawkowego, pomimo aktywnego badania tego powikłania, wciąż nie są do końca poznane. Stwierdzono, że czynnikami ryzyka rozwoju stanu przedrzucawkowego są: choroby przewlekłe, na tle którego wystąpiła ciąża; pierwszorzędne znaczenie mają tu choroby nerek, choroba hipertoniczna, cukrzyca itp. Prawdopodobieństwo wystąpienia gestozy wzrasta u kobiet w ciąży w wieku poniżej 18 lat lub starszych niż 35 lat, z ciąża mnoga, dziedziczna predyspozycja do tego stanu, a także w pierwiastek.

Gestoza jest niebezpieczna, ponieważ jest przyczyną rozwoju powikłań zagrażających życiu matki i płodu. Najpoważniejszym z nich jest rzucawka, atak drgawek z utratą przytomności, który występuje w wyniku obrzęku mózgu. Jednym z typowych powikłań gestozy jest przedwczesne oderwanie normalnie zlokalizowane łożysko, w którym łożysko jest oddzielone od ściany macicy nie po urodzeniu płodu, jak to jest normalne, ale kiedy znajduje się w macicy. To prowadzi do rozwoju krwotok wewnętrzny, aw ciężkich przypadkach - do wewnątrzmacicznej śmierci płodu, rozwój masywnej utraty krwi u matki. Również w przypadku gestozy mogą rozwinąć się poważne zaburzenia pracy narządów wewnętrznych - ostra niewydolność nerek, układu oddechowego, wątroby itp.

Ze względu na niebezpieczeństwo gestozy leczenie tego powikłania prowadzi się wyłącznie w szpitalu położniczym. Liczebnie środki leczenia obejmuje stworzenie reżimu terapeutycznego i ochronnego, terapii magnezowej, środków do obniżania ciśnienia krwi. Z rozwojem ciężkie formy stan przedrzucawkowy lub brak efektu leczenia w interesie życia matki i płodu, przeprowadza się wczesny poród.

Niewydolność łożyska. Tak nazywa się naruszenie normalnego funkcjonowania łożyska, w którym nie spełnia ono w pełni jednej lub więcej jego funkcji - oddechowej, barierowej, immunologicznej, żywieniowej. Najbardziej wyraźne manifestacje niewydolność łożyska to niedotlenienie płodu wynikające z upośledzonej funkcji oddechowej łożyska oraz zespół opóźnienia wzrostu płodu - upośledzona funkcja żywieniowa. Stan ten jest przez długi czas konsekwencją szeregu powikłań ciąży, takich jak stan przedrzucawkowy obecne zagrożenie przerwanie ciąży, zła lokalizacjałożysko itp. Przyczynami niewydolności łożyska mogą być choroby przewlekłe, przeciwko którym ta ciąża: nadciśnienie, przewlekła niedokrwistość, cukrzyca, patologia nerek, - i złe nawyki takie jak palenie i niekorzystne warunki społeczne.

Niewydolność łożyska prowadzi do przewlekłe niedotlenienie płód - niewystarczająca podaż tlenu i niezbędnych składników odżywczych. W przypadku naruszenia funkcji żywieniowej łożyska powstaje zespół opóźnienia wzrostu płodu (FGRP), to znaczy wzrost i waga płodu pozostają w tyle za średnimi normami charakterystycznymi dla pewnego okresu ciąży. Diagnozę tego powikłania przeprowadza się za pomocą ultradźwięków w połączeniu z analizą dopplerowską - badaniem przepływu krwi w układzie krążenia maciczno-łożyskowego. W leczeniu niewydolności łożyska i FGRP przepisywane są leki poprawiające maciczno-łożyskowe krążenie krwi: ACTOVEGIN, INSTENON, KURANTIL itp. środki uspokajające, kompleksy multiwitaminowe.

Duszność. Jest to uczucie braku tchu wynikające z zaburzenia głębokości, częstotliwości lub rytmu oddychania. Typowe dla kobiet typ klatki piersiowej oddychanie, w którym ruchy oddechowe odbywają się głównie dzięki ruchowi klatki piersiowej i przepony – przegrody mięśniowej między klatką piersiową a jamami brzusznymi. W trzecim trymestrze dno macicy jest tak wysoko, że zaczyna naciskać na przeponę, co uniemożliwia dobre rozszerzenie płuc przy wydechu, przez co oddychanie staje się mniej głębokie, ale częstsze kompensacyjne dla pełnej zaopatrzenia matki i płodu ciało z tlenem.

U kobiet w ciąży duszność może wystąpić w spoczynku, zwłaszcza podczas leżenia na plecach, z powodu zwiększonego nacisku dna na przeponę, wzrastającego wraz z aktywność fizyczna i na tle stresu. Na szczęście duszność jest zjawiskiem przejściowym, ponieważ pod koniec ciąży, na około 2 tygodnie przed porodem, pod wpływem procesów przygotowawczych do porodu głowa płodu opada do wejścia do miednicy, a przyszła mama wyraźnie odczuwa ulgę w oddychaniu.

Aby nie dopuścić do duszności, należy unikać przepełnienia żołądka, przebywać w dusznych i zadymionych pomieszczeniach, leżeć tylko na boku. Jeśli duszność utrzymuje się po odpoczynku, towarzyszy jej: objawy patologiczne: sinica - niebieska twarz skóra, ból Klatka piersiowa itp., - może to być znak poważna choroba płuca lub patologia sercowo-naczyniowa, dlatego w takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z położnikiem-ginekologiem lub terapeutą.

Bezsenność. Zaburzenia snu są częste powikłania, zaciemniające przebieg ciąży. Bezsenność może objawiać się różne opcje- również z naruszeniem zasypiania lekki sen, częste przebudzenia z niemożnością ponownego zaśnięcia. Przyczyny tego stanu u kobiet w ciąży są różne: są to ruchy płodu i niewygodna postawa podczas snu ze względu na duże rozmiary brzuch i częste budzenie się w nocy, aby iść do toalety. Pod koniec ciąży do tej listy można dodać skurcze treningowe i niepokój o zbliżający się poród.

Aby dobrze spać, musisz czuć się komfortowo. miejsce do spania; Pomogą w tym specjalne poduszki dla kobiet w ciąży, dzięki którym bardzo wygodnie jest spać na boku. Przed pójściem spać dobrze jest odbyć 30 minutowy spacer na świeżym powietrzu, weź ciepły prysznic, przewietrzyć sypialnię. O aplikacji leki które poprawiają sen, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, jak najwięcej tabletki nasenne przeciwwskazane w czasie ciąży. Możliwe jest stosowanie preparatów ziołowych.

Zaparcie. Ta uciążliwość jest częstym i raczej typowym towarzyszem ciąży. Pojawienie się zaparć u przyszłych matek, nawet jeśli nigdy nie spotkały się z tym problemem przed oczekiwaniem na dziecko, jest spowodowane relaksującym działaniem hormonu ciążowego progesteronu nie tylko na mięśnie macicy, ale także na mięśnie gładkie jelit, a także innych narządów wewnętrznych - przełyku, moczowodów, pęcherza moczowego itp. Zaparciom może towarzyszyć uczucie wzdęć, goryczy i nieprzyjemny posmak w ustach uczucie pełności w jelitach.

Aby zwalczyć zaparcia, potrzebujesz przede wszystkim pokarmu o wystarczającej zawartości błonnika, który, obrzęk, aktywuje perystaltykę i opróżnianie jelit. Zboża, warzywa i owoce (marchew, dynia, buraki, jabłka, cukinia itp.), suszone śliwki i morele, gruby chleb są bogate w błonnik. Fermentowane produkty mleczne - kefir, bifidok, zsiadłe mleko mają dobre działanie przeczyszczające. Aby zapobiec zaparciom, należy spożywać wystarczającą ilość płynu - co najmniej 1200-1500 ml dziennie. druga ważny punkt aby poradzić sobie z zaparciami wystarczy aktywność fizyczna- spacery na świeżym powietrzu, gimnastyka, pływanie itp.

Jeśli metody nielekowe są nieskuteczne, czasami konieczne jest odwołanie się do wyznaczenia środków przeczyszczających, ale można to zrobić tylko po konsultacji z lekarzem: wiele leków zwiększających ruchliwość jelit jest przeciwwskazanych w czasie ciąży, ponieważ zwiększają one również aktywność skurczową macica.

Flebeuryzm. W czasie ciąży powstają warunki do utrudnienia odpływu żylnego. Dzieje się tak po pierwsze z powodu osłabienia ściana naczyniowa pod wpływem hormonów, po drugie z powodu znacznego wzrostu objętości krwi krążącej, która pod koniec ciąży osiąga 2000–2500 ml, a po trzecie z powodu utrudnienia odpływu żylnego z kończyn dolnych w wyniku ucisku naczynia jamy brzusznej przez powiększoną macicę. Na mocy wymienione powody wiele przyszłych matek boryka się z obrzękiem nóg, który nasila się wieczorem, z bólem i ciężkością kończyn dolnych, skurczami nóg, a także pojawieniem się guzowatych, wystających niebieskawych żył na nogach.

Noszą środki zapobiegające żylakom u kobiet w ciąży wyroby pończosznicze kompresyjne- specjalne rajstopy i pończochy podtrzymujące naczynia nóg w dobra forma; lekarz poinformuje Cię o ich rozmiarze. Musi być noszony wygodne buty na niskim poziomie stabilna pięta, a także wykluczenie długotrwałych obciążeń statycznych - stanie na nogach, nieruchome siedzenie w jednej pozycji. Szczególnie niepożądane jest siedzenie ze skrzyżowanymi nogami. Aby zapobiegać żylakom wieczorem, musisz leżeć z podniesionymi nogami przez co najmniej 30-40 minut (można je położyć na poduszce), weź chłodną kąpiel stóp.

Leczenie żylaków odbywa się wyłącznie po uzgodnieniu z ginekologiem-położnikiem, flebologiem lub terapeutą.

Podstawowe zasady

  • Ponieważ w ostatnim trymestrze ciąży wzrasta obciążenie prawie wszystkich narządów i układów, monitorowanie stanu przyszłej matki staje się dokładniejsze: do 30 tygodni należy odwiedzać lekarza raz na dwa tygodnie, po 40 tygodniach - co tydzień .
  • Konieczne jest odpowiednie zorganizowanie jedzenia - jedz 5-6 razy dziennie w małych porcjach: 3 posiłki główne i 2-3 przekąski. Zmniejszy uczucie pełności w żołądku, zgagę i duszność. Pokarm powinien zawierać błonnik – warzywa, owoce, zboża, pieczywo zbożowe.
  • Czas zadbać o wybór Szpital położniczy... Musisz wcześniej dowiedzieć się, czy wybrany przez Ciebie szpital położniczy zostanie zamknięty na zaplanowane „mycie”, jakie obowiązują zasady i warunki poród partnerski... Wcześniejsze przygotowanie pomoże Ci uniknąć okoliczności siły wyższej w rozwoju porodu, nawet jeśli zdarzy się to nieoczekiwanie, a także przyczyni się do spokoju i pewności pomyślnego przebiegu ciąży.
  • Przygotowanie do porodu wymaga czasu, więc jeśli nie chodzisz jeszcze do szkoły dla przyszłych matek, nie zostawiaj jej na ostatnie tygodnie – możesz nie mieć czasu na ukończenie całego kursu. Możliwe, że wybrany przez Ciebie szpital położniczy oferuje kursy przygotowujące do porodu.
  • Aby ćwiczyć mięśnie krocza, wykonuj codziennie ćwiczenia Kegla: doskonale zapobiegają łzom podczas porodu, zwiększając elastyczność mięśni dna miednicy.
  • Przez okres 34–36 tygodni lekarz klinika przedporodowa zbada Cię na fotelu ginekologicznym, pobierze wymaz do badania i określi wskazania do leczenia w przypadku wykrycia patologicznej mikroflory pochwy przed porodem. Po 30 tygodniach otrzymasz generała i analiza biochemiczna krew, badanie poziomu cukru we krwi, koagulogram - badanie krzepnięcia krwi.
  • W 34-36 tygodniu ciąży trzeci obowiązkowe USG, który określa zgodność wielkości płodu z wiekiem ciążowym, jego położenie w macicy, lokalizację i strukturę łożyska, ilość płynu owodniowego możliwe odchylenia którego nie można było zdiagnozować na więcej wczesne daty... Za pomocą ultradźwięków wykonuje się dopplerometrię - badanie, które określa stan przepływu krwi w naczyniach krążenia maciczno-łożyskowego, co umożliwia identyfikację oznak niedotlenienia płodu.
  • W trzecim trymestrze ciąży w celu określenia stanu wewnątrzmacicznego dziecka stosuje się kardiotokografię (KTG) - rejestrację czynności serca płodu, która jest zwykle przepisywana po 32 tygodniach ciąży. Ta prosta i pouczająca metoda pozwala na szybkie zdiagnozowanie objawów. głód tlenu- niedotlenienie - i podejmij odpowiednie środki. W normalnym przepływie ciąża KTG jest rejestrowany 2-3 razy na ciążę, w przypadku powikłań, kwestia częstotliwości badań jest ustalana indywidualnie.
  • Po 38 tygodniach wszystkie rzeczy i dokumenty powinny być gotowe, ponieważ hospitalizacja może być wymagana w dowolnym momencie. Szczególnie ważne jest, aby nie zapomnieć o dokumentach - karta wymiany, paszport, polisa medyczna, certyfikat ogólny oraz umowę o pracę (jeśli istnieje).

Kolejnym ważnym zadaniem jest prawidłowe złożenie torby do szpitala położniczego, bez zabierania zbędnych rzeczy i nie zapominania o tym, co jest konieczne. Do 37-38 tygodni musisz pomyśleć o tym, czego będziesz potrzebować, i kupić to, czego brakuje, sporządzić listę. Najlepiej umieścić swoje rzeczy w nowej plastikowej torbie, ponieważ torby materiałowe v Szpital położniczy może nie zostać zaakceptowana ze względu na surowy reżim sanitarno-epidemiologiczny.

Jeden z najbardziej przyjemne chwile ostatni trymestr ciąży to przygotowanie posag dziecka na szczęście w chwili obecnej wybór ubrań, mebli, akcesoriów dla noworodków jest po prostu ogromny. V ten przypadek najważniejsze, aby nie stracić poczucia proporcji. Częsty błąd przyszli rodzice to nadmierne nabywanie rzeczy dziecięcych; niektóre z nich mogą nie czekać na ich przeznaczenie. Nie zapominaj, że po urodzeniu dziecka wiele rzeczy zostanie przekazanych, więc zdobądź niezbędne minimum, a upragnione prezenty dla noworodka można omówić z przyjaciółmi i rodziną po porodzie.

Oczekiwanie na narodziny dziecka to chyba najbardziej ekscytujący okres w życiu każdej kobiety. A jeśli na początku po poczęciu przyszła mama wiele przeżyła nieprzyjemne chwile, które wiązały się ze zmianami w jej ciele, później po prostu cieszyła się swoim nowym stanem. Jednak trzeci trymestr ciąży to przełomowy okres, w którym kobieta prawie dorosła linia mety, którego przekroczenie oznacza narodziny jej dziecka.

Trzeci trymestr - jakie tygodnie go dotyczą

Lekarze nadal nie mogą powiedzieć z całą pewnością, w którym tygodniu rozpoczyna się ten okres. Istnieje kilka sposobów obliczania trymestru, które wskazują na stopień rozwoju dziecka. Możemy z całą pewnością powiedzieć, że trzeci - ostatni trymestr ciąża jest najdłuższa i właśnie w tym czasie maluszek przybiera na wadze, następuje poprawa Układ oddechowy.

W niektórych klasyfikacjach tygodnie trzeciego trymestru ciąży zaczynają się w 24 tygodniu, w innych 28, a czasem nawet 25 lub 26 i kończą się kolejnymi porodami. Ale wszystkie te różnice w czasie rozpoczęcia trymestru zmieniają się w ciągu jednego miesiąca.

Główny taniec trzeciego trymestru z dwóch pierwszych polega na tym, że jeśli dziecko urodzi się wcześnie, to przy odpowiedniej opiece będzie w stanie przeżyć. Natomiast jego „wygląd” przed 12 tygodniem jest uważany za poronienie, a pod koniec drugiego trymestru nadal będzie niezdolny do życia.

Możliwe choroby w trzecim trymestrze

Ponieważ macica znacznie się powiększyła przez cały okres rodzenia dziecka, już na początku 7 miesięcy wspiera przeponę i utrudnia oddychanie przyszłej matce. Ona też wywiera presję narządy wewnętrzne, uniemożliwiając im normalne funkcjonowanie, w wyniku czego kobieta może doświadczyć i.

Pod koniec ósmego miesiąca, kiedy płód opada i nie naciska na przeponę, przyszła mama pozbywa się duszności, ale teraz macica naciska na pęcherz. W rezultacie pod koniec ciąży kobieta przeżywa dość częste pragnienie oddawać mocz.

Jeden z niebezpieczne problemy, który może pojawić się u przyszłej mamy, to gestoza w trzecim trymestrze ciąży, którą łatwo rozpoznać po obrzękach, nadciśnieniu i drgawkach. Jednak jest też forma utajona gestoza, gdy wzrost ciśnienia i obrzęk nie jest zauważalny, ale pojawia się późna toksykoza lub bół głowy... Na terminowe leczenie będzie w stanie uniknąć przykrych konsekwencji ta choroba Dlatego w przypadku najmniejszego dyskomfortu należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, który postawi prawidłową diagnozę i w razie potrzeby przepisze leki.

Silnie wyhodowany w ostatnie czasyżołądka, może wywołać ból w trzecim trymestrze ciąży, kiedy przyszła mama zaczyna się martwić o dolną część pleców lub plecy.

To jest ładne częste występowanie która ma miejsce w trzecim trymestrze. Na początku tego okresu mogą to być fałszywe skurcze treningowe, które same mijają. Pod koniec trzeciego trymestru taki ból może być zwiastunem przedwczesnego porodu, dlatego konieczne jest poinformowanie lekarza o wszystkich zmianach zachodzących w ciele ciężarnej kobiety.

Około 2-3 tygodnie, a u niektórych kobiet i 3 dni przed porodem czop śluzowy, w którym obserwuje się krwawienie w trzecim trymestrze ciąży, co może oznaczać wczesny start poród. Po pewnym czasie kobieta zaczną mieć skurcze, które początkowo będą krótkotrwałe i prawie bezbolesne, ale stopniowo ich siła i czas trwania będą wzrastać.

Zmiany w kobiecym ciele w ostatnim trymestrze

Na początku trzeciego trymestru kobieta przybiera na wadze około 7-10 kg, a jej brzuch znacznie się powiększa. Ale do samego porodu dziecko nadal będzie rosło energicznie, więc waga matki wzrośnie jeszcze bardziej. Ze względu na zbyt duży brzuch kobieta w ciąży zaczyna odczuwać pewne niedogodności – chód staje się „kaczką”, trudniej jest znaleźć wygodną pozycję siedząc lub leżąc.

Ale w tym okresie nie powinieneś spędzać dużo czasu w pozycji siedzącej lub leżącej, ponieważ dziecko może urosnąć za duże, co znacznie skomplikuje przebieg porodu, a czasem nawet będziesz musiał uciekać się do cesarskie cięcie... Aby zapobiec takiej sytuacji, trzeba więcej chodzić, prowadzić aktywny obrazżycie, a potem poród odbędzie się naturalnie.

Jak ulżyć kobiecie w ciąży

Aby poradzić sobie ze zgagą, musisz podjąć następujące działania:
  1. Jedz często, ale w małych porcjach;
  2. Po każdym posiłku pozostań przez chwilę w pozycji pionowej;
  3. Sen półsiedzący.
Aby wyeliminować zaparcia, musisz pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie, a także obserwować specjalna dieta... Kobieta w ciąży powinna włączyć do swojej diety otręby i produkty je zawierające. Już 3-4 łyżki otrębów rano pomogą uporać się z zaparciami i uniknąć nawrotów.

Aby przyszły poród był udany, konieczne jest przygotowanie się do niego w trzecim trymestrze ciąży. Aby to zrobić, musisz wykonać ćwiczenia oddechowe, ponieważ prawidłowe oddychanie pomagają zmniejszyć ból podczas porodu. A specjalne pomogą zmniejszyć ból w dolnej części pleców i plecach, znacznie łagodząc stan przyszłej matki.

Aby trzeci trymestr ciąży skończył się na czas, a niewiele wcześniej kilka proste zasady... Po pierwsze, nie ma potrzeby nadmiernego wysiłku fizycznego i psychicznego. Przyszła matka powinna przestrzegać codziennej diety, dobrze się odżywiać, regularnie odwiedzać swojego lekarza prowadzącego i stosować się do wszystkich jego zaleceń. W przypadku powikłań lekarz zauważy problem i pomoże kobiecie się go pozbyć. Również w trzecim trymestrze lekarz może przepisać stymulację przedwczesnego porodu, jeśli przyszła mama zachoruje na choroby, które mogą zaszkodzić jej dziecku.

Ważne jest, aby wiedzieć, zwłaszcza gdy się o tym myśli ten okres samo w sobie jest bardzo ważne dla przyszłej matki. Trzeci trymestr to ostatnia cecha, która przynosi wiele niespodzianek, kłopotów, a czasem problemów. Dziecko zaraz się pojawi! Zostało bardzo niewiele.

Co przygotował dla przyszłej mamy? Na co powinna się przygotować? Wszystko to znajdziecie poniżej. W końcu to jest bardzo ważny proces, zwłaszcza na samym końcu i na początku.

Niepewność

Ogólnie rzecz biorąc, ci, którzy kiedykolwiek natknęli się na „ciekawą sytuację”, zdają sobie sprawę z pewnych dezorientacji przyszłych młodych matek, które właśnie się zarejestrowały i próbują ustalić, w jakim tygodniu są. Chodzi o to, że istnieją dwie opcje rozwoju wydarzeń. Które?

Zastanawiasz się, od którego tygodnia ciąży zaczyna się trzeci trymestr? Pamiętaj: Twoje dane i wskazania lekarza będą się różnić. Przez około 2 tygodnie. W końcu istnieje tak zwany termin położniczy i embrionalny. Wpływają na odczyty. Oznacza to, że nie będą pasować. Odpowiedź, w którym tygodniu ciąży zaczyna się trzeci trymestr, może być trudna. Ale prawdopodobnie.

Położniczy

Najczęściej, aby nie pomylić i nie przestraszyć kobiety, zwykle bierze się pod uwagę obie opcje. Pierwszym krokiem jest zwrócenie uwagi na termin położniczy. Jest to niezwykle ważne przy ustalaniu PDD (przybliżonej daty, kiedy będziesz musiała urodzić). Oczywiście odbędzie się to w trzecim trymestrze.

Stawka położnicza zależy od Twojego okresu. Liczy się od początku ostatniego krytyczne dni... Jeśli wierzysz ten wskaźnik, wtedy możesz samodzielnie odpowiedzieć na pytanie, w którym tygodniu trzeci trymestr ciąży, bez zeznań i wniosków lekarza. Jaka będzie odpowiedź? Trzeci trymestr to, jak można się domyślić, 27 tygodni. To właśnie z tego okresu wkraczasz w domowy odcinek z tak długim i ważnym procesem.

Embrionalny

Ale nie wszystko jest tak proste, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Powiedziano już, że istnieją dwie opcje: w pierwszym przypadku położniczym można obejść się bez pomocy lekarzy i samemu ustalić wszystko. Ale w drugim, embrionalnym, tylko badanie ginekologa, a także zakończenie USG, dadzą wynik. I dokładne.

Na przykład przygotuj się na rozbieżność między położnictwem a termin embrionalny ciąża. to normalne zjawisko, nigdy się nie zdarza, że ​​pasują. W praktyce drugi wskaźnik przekracza pierwszy o około 2 tygodnie. W końcu z reguły poczęcie następuje w dniu owulacji (stąd zaczyna się odliczanie rozwoju zarodka). Zdarza się to bliżej połowy cyklu, średnio po 14 dniach.

W którym tygodniu ciąży zaczyna się w tym przypadku trzeci trymestr? Odpowiedzi udzieli tylko lekarz, który dostrzega różnicę między położnictwem a ostatnia miesiączka) ostatni etap rozwoju Twojego dziecka już się zaczyna. Ale natychmiastowy początek trzeciego trymestru dla matki pozostaje taki sam - od 27 tygodnia.

Uwaga, poród

Zdecydowaliśmy więc, kiedy można nazwać ciążę prawie całkowitą. Dopiero teraz warto zrozumieć cechy tego okresu. Jest ich dużo, znacznie więcej niż na samym początku drogi rodzenia płodu.

Od którego tygodnia zaczyna się trzeci trymestr ciąży? Jak już stwierdzono: z okresem położniczym - od 27 tygodni od dnia ostatniej miesiączki, a z embrionalnym - od około 25. Nie ma w tym nic trudnego. Orientacja będzie bardziej w pierwszym wskaźniku, to na nim zarówno kobiety, jak i lekarze są wyrównani.

Faktem jest, że już na początku trzeciego trymestru możesz mieć poród! W przybliżeniu to zjawisko nazywa się samoistne poronienie lub podobne ogólny proces, przedwczesne. Jeśli dziecko rozwija się normalnie, nic Ci nie przeszkadza, nie powinieneś zbytnio wpadać w panikę. Dziecko się urodzi w naturalny sposób, tylko do pewnego momentu będzie na oddziale intensywnej terapii, podłączony do specjalnych urządzeń, które pomogą wyjść noworodkowi, który nie jest jeszcze w pełni uformowany. Dość rzadko, ale się zdarza. Zazwyczaj lekarz ostrzeże Cię o ryzyku przedwczesnego porodu.

Wyścigi

Dowiedzieliśmy się już, od którego tygodnia zaczyna się trzeci trymestr ciąży. Co więcej, już na początku tego okresu można spotkać się z takim zjawiskiem jak poród. Ale, jak już wspomniano, nie zdarza się to tak często. Dlatego warto się zastanowić typowa sytuacja, w której przyszła mama równa się PDR.

Trzeci trymestr ciąży staje się dla kobiet ogromnym bólem głowy. Czemu? Już od 27-28 tygodnia do 30 tygodnia włącznie (a jest to około miesiąca) zostaniesz przewieziony do lekarzy. Regularne badania i analizy! Nie możesz zrobić z samym moczem.

Wielu pamięta o trzecim trymestrze, biegając po lekarzach. Po pierwsze, musisz oddać krew na różne hormony. Niezbyt krytyczny, ale czasami nieprzyjemny. Po drugie rozmazy ginekologiczne według wskazań. Po trzecie, przejście wąskich specjalistów. Ten moment potrafi zaniepokoić nawet najspokojniejszą kobietę w ciąży. Bardzo często jest wąscy specjaliści(na przykład terapeuta) zaczyna wzbudzać niepotrzebną panikę wokół kobiety w pozycji, dużo przepisuje dodatkowe analizy i badania, dzięki którym przyszła rodząca nie jest w stanie podpisać w szpitalu karty wymiany i zawrzeć umowy. Ale to nieuniknione, musisz być cierpliwy. Kiedy testy zakończą się pomyślnie, a lekarze zdadzą, w końcu otrzymasz zalecenia dotyczące porodu.

Miesięczny

Ustaliliśmy już, w którym tygodniu ciąży zaczyna się trzeci trymestr. Albo od 27, albo od 25. Wszystko zależy od tego, jaki termin miałeś na myśli - położniczy czy embrionalny. Ale teraz jeszcze jedno pytanie, które niektórych dość poważnie martwi: „Ile to już miesięcy?”

Łatwo zgadnąć (i policzyć), że trzeci trymestr zaczyna się w 7. miesiącu ciąży. I trwa do 9 włącznie. Dlatego wielu rozważa okresy przepływu ” ciekawa sytuacja„nie w tygodniach, ale w miesiącach. To o wiele łatwiejsze niż określenie okresu położniczego i płodowego.

Od teraz wiemy, kiedy zaczyna się trzeci trymestr ciąży. Co więcej, teraz jest jasne, na co możesz się moralnie dostroić i przygotować, zwłaszcza jeśli nie przepadasz za testami i chodzeniem do lekarzy.

Ostatni etap

Co jeszcze można powiedzieć o funkcjach, które czekają przyszła mama w określonym okresie? Na przykład nie zapominaj, że poród, który jest normalny dla rozwoju płodu, ale nie do końca odpowiedni dla matki i lekarzy, nie jest wykluczony. Również przedwczesne, ale resuscytacja nie jest już wymagana.

Chodzi o to, aby wiedzieć, o której godzinie zaczyna się trzeci trymestr ciąży, ze względu na prawdopodobieństwo porodu w tym okresie. Pytanie jest inne - kiedy zaczną. Bardzo przedwczesne i niebezpieczne, przyrównywane do poronienia, pojawiają się w 28 tygodniu, ale tylko wcześniaki rodzą się w wieku 36 lat. To normalne.

Niemniej jednak lekarze ogólnie akceptują, że organizm jest całkowicie gotowy do porodu do 38 tydzień położniczy... A taki poród jest normalny. Jak pokazuje praktyka, od 38 do 40 tygodni na pewno się odbędą. W przeciwnym razie będziesz musiał poczekać na wygaśnięcie pełnego okresu embrionalnego. To nie jest najczęstsze zjawisko, ale się zdarza. Teraz wiadomo, od którego tygodnia ciąży zaczyna się trzeci trymestr. Przygotuj się na ten okres! Zacznij zbierać torby do szpitala!