Майбутній мамі 

Трави, що знижують лактацію. Зменшуємо лактацію в домашніх умовах: трави, продукти та народні засоби для зниження кількості грудного молока. Техніка дій мами

Складно повністю оцінити той внесок у здоров'я та розвиток дитини, яка робить годування груддю. Грудне молоко - найкорисніша і найцінніша складова в раціоні 1-2 однорічного малюка. Багато мам сьогодні дуже стурбовані питанням того, щоб грудне годуваннятривало якнайдовше. Незалежно від цього бажання настає час, коли жінка по певним причинстикається з проблемою припинення лактації.

Навіть якщо мама прийняла рішення про тривале грудне вигодовування, рано чи пізно все одно доведеться задуматися про завершення лактації (рекомендуємо прочитати:)

Причини припинення лактації

Період, протягом якого мама годує дитину грудьми, залежить від індивідуальних особливостейжіночого організму і може змінюватись в межах 2,5 років. У цьому віці повністю змінюється склад грудного молока. На думку ендокринологів, вироблення пролактину – гормону грудного молока – протікає природними фазами, а на завершення цього процесу відбувається інволюція, проте такий сценарій зустрічається далеко не завжди.

Можливі інші варіанти припинення лактації:

  1. Пригнічення лактації відразу після народження дитини.Причиною можуть бути медичні показання для мами чи малюка.
  2. Самостійна відмова.Існують різного родупричини, чому у крихти відсутня бажання смоктати мамині груди. В результаті неминучий перехід на звичайну їжу.
  3. Відлучення дитини від грудей у ​​однорічному віці.До цього часу жінка сильно втомлюється емоційно і фізично, у неї з'являється прагнення добре висипатися і припинити напружувати руки при довгому триманні вже досить важкого малюка.

Іноді припиняти лактацію доводиться навіть мамам новонароджених – найчастіше це пов'язано з медичними показаннями

Способи зупинки вироблення грудного молока

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Ваше запитання:

Ваше питання направлене експерту. Запам'ятайте цю сторінку у соцмережах, щоб стежити за відповідями експерта у коментарях:

Грудне вигодовування корисне не тільки для дитини. Процес природної лактаціїпозитивно позначається і на гормональному здоров'ї самої жінки, особливо якщо всі етапи ГВ проходять нормально. фізіологічної точкизору. Природне бажаннябудь-якої мами зводиться до того, щоб припинення лактації відбулося без особливо сильних болючих відчуттів. Для майже безболісного придушення вироблення пролактину існує низка певних засобів і способів: поступове чи одномоментне відлучення від грудей, спеціальні збори трав, медикаменти.

Поступове припинення лактації

Процесу грудного вигодовування характерні послідовні етапи, починаючи з його становлення та закінчуючи інволюцією. Природна зупинка виробітку молока відбувається не миттєво. У поодиноких випадках початок згасання лактації настає раніше, ніж дитина досягне 1 року та 6 місяців.

Зрозуміти, що процес інволюції вже стартував допоможе стан молочних залоз. У груди перестає прибувати молоко, і вони залишаються м'якими протягом усього дня.

Якщо дитині не давати їсти груди, обсяг молока зменшиться незалежно від потреб малюка. Це саме оптимальний часдля того щоб відлучити від грудей малюка.

Сьогодні досить поширена ситуація, коли мама змушена завершити годувати грудьми ще до початку інволюції. Як припинити вироблення грудного молока у цьому випадку? Якщо дитині вже виповнилося 9-11 місяців, відлучати від грудей її можна протягом 2-3 місяців:

  1. через кожні два тижні слід скорочувати кількість годування на одне;
  2. до завершення цього періоду має залишитися лише годування на ніч;
  3. далі потрібно відмовитися і від нього, проте у малюка все ще залишатиметься смоктальний рефлекс- щоб його задовольнити, можна напувати малюка водою, компотами або кефіром з пляшечки.

Такий підхід до припинення лактації робить процес більш легким для мами і для карапуза. На думку консультантів з грудного вигодовування, ця методика є найбільш гуманною.

  • в холодну пору року (оскільки влітку зростає ризик інфікування кишковими вірусами та бактеріями)
  • якщо малюк здоровий та його вік більше 1,5 років.

Мамі в період, коли вона прагне припинити лактацію, варто дотримуватися деяких рекомендацій:

  • скоротити обсяг споживаної рідини;
  • відмовитися від гарячого чаю, бульйону, солоної їжі та тих продуктів, що викликають спрагу;
  • прибрати з меню жирне м'ясо, копчені та молочні продукти, олію;
  • при болях або відчутті дискомфорту в молочних залозах зціджуватись у малих кількостях до моменту припинення неприємних симптомів.

У період відлучення крихти від грудей мамі бажано відмовитися від вживання солі та тих продуктів, в яких вона міститься у великих кількостях.

Різке відлучення дитини від грудей

У більшості жінок, які з тих чи інших причин вирішили припинити годувати грудьми, в запасі немає потрібних кількох місяців - їх цікавить те, як швидко припинити лактацію. У таких умовах ні організм мами, ні організм дитини не підготовлені до миттєвих змін.

Іноді пропонують на час відлучення відправити малюка до родичів чи інших доступними способамизробити так, щоб він протягом 3-7 днів не бачився з мамою. Однак подібні заходи можуть призвести до великого стресу у дитини, після чого процес відлучення від грудей буде пов'язаний з ризиком втрати мами.

Крім того, різке придушення лактації – це не лише переживання. психологічного характеруале сильний фізичний дискомфорт. Вироблення молока продовжується з тією ж інтенсивністю, внаслідок чого груди розтягуються, з'являються хворобливі відчуття. У деяких випадках може розвинутись лактостаз або навіть мастит. Щоб зменшити розтягнення, радять перетягування грудей за допомогою еластичного бинта або щільного бюстгальтера – проте ці методи не фізіологічні, і можуть лише посилити проблему нагрубання молочних залоз.

Швидкі способи відлучення не завжди корисні. Вони передбачають використання:

Обгортання з камфорним маслом

Популярним засобом, яким користуються матусі для припинення лактації, що ідеально підходить для домашніх умов, є обгортання або розтирання молочних залоз. Головною складовою цих процедур виступає камфорна олія. Крім придушення лактації, застосування цієї олії разом із легким масажем грудей, призводить до відновлення шкіри природним шляхом, а також значно зменшує ризик появи затверділих грудочок у молочних залозах.

Сама процедура обгортання досить проста:

  1. необхідно просочити камфорним маслом бинтові серветки або серветки із натуральних тканин;
  2. прикласти до кожних грудей, накрити поліетиленом, надіти білизну, залишити на час нічного сну (заздалегідь погодуючи малюка).

Нестача камфорної олії – різкий в'їдливий запах, позбавиться якого не просто. З цієї причини одяг, який використовується для подібної процедури, доведеться надалі викинути.


Камфорна олія допомагає регенерувати тканини грудей та попередити появу ущільнень

Компреси з капустяним листом

Крім обгортання можна вдатися і до інших народних способів для швидкого припинення лактації - прикладання до грудей холодних капустяних листів зі зміною їх щогодини протягом усього дня. На думку Джека Ньюмана, відомого консультанта з ГВ, застосування капусти - досить щадний спосіб полегшення нагрубання молочних залоз (щоб уникнути розвитку лактостазу). Такі компреси сприяють зниженню вироблення та припливу молока, а отже, можуть придушити лактацію.

Використання трав'яних зборів

Іноді для припинення лактації цілком виправдано застосування спеціальних трав'яних зборів. Подібні настої або відвари можна приймати як усередину, так і засоби для розтирання. Саме широке застосуванняотримали сечогінні настої, до них відноситься трав'яний відвар із шавлії та м'яти. Завдяки такому народному засобу можна, хай і не одразу, самостійно зменшити лактацію, а згодом і досягти повного придушення.

Для більш ефективної діївідварів із трав слід одночасно з ними скоротити споживання рідини організмом. Значне зменшення рідини, що випивається, допомагає природним чином знизити кількість молока і сприяє повному придушенню вироблення пролактину. За рахунок цього прийом трав'яних настоїв дає бажаний результат.

Мінімальна шкода для організму від трав'яних зборів – великий плюс на їхню користь. З метою обережності, перш ніж приступати до їх використання, бажано пройти консультацію з фахівцем, оскільки трав'яні збори, які застосовуються для припинення лактації, мають певні властивості:

  • сечогінними;
  • протизапальними;
  • заспокійливими.

Збори трав можуть добре допомогти матусі припинити лактацію, проте вживати їх потрібно після консультації з лікарем

Наприклад, збір з листа брусниці, хвоща польового, кукурудзяного приймочка, оману високого, базиліка звичайного і мучниці звичайної допомагає позбутися зайвої рідини в організмі, що, як відомо, сприяє придушенню лактації. Лікарська шавлія у поєднанні з м'ятою та беладонною здатна надати протизапальну дію на тлі скорочення кількості молока. Верес звичайний, трава сушениці болотної та коріння валеріани лікарської незамінні у стресових ситуаціях.

  1. Подрібнене листя шавлії - 1 ч.л. залити 200 мл окропу. Наполягати близько години, після чого процідити. Приймати 4 рази на день по 50 мл за 20 хвилин до їди.
  2. Листя м'яти – 5 ч.л. залити 300 мл окропу. Також наполягати годину та процідити. Пити по 100 мл тричі на день.
  3. Брусничний лист- 1 ч.л. залити 200 мл окропу, наполягати півгодини, пити по третині склянки 3 десь у день.

Брусничний лист з давніх-давен вживався жінками в період відлучення дитини від грудей. Придбати його можна в аптеці, що займається реалізацією лікарських трав

Звичайно, помітний ефект від всякого роду народних способів в домашніх умовах настає не так моментально, як від використання ліків, але вже через тиждень після початку прийому жінка може відчути зміни в кількості молока, що виробляється.

Застосування медикаментозних препаратів

Може привести до несприятливих наслідківдля жіночого здоров'я. Такий спосіб ефективний у тих випадках, коли у мами немає часу, щоб здійснити поступове припиненнялактації: наприклад, після родової діяльностіжінці протипоказане грудне вигодовування з лікарської точки зору або у зв'язку із поверненням на роботу.

Існує достатня кількістьспеціально призначених для придушення лактації таблеток, які можна придбати в аптеці, наприклад Достинекс, Бромокриптин, Норколут та ін. Вдаючись до їх допомоги, варто пам'ятати.

Рано чи пізно настає час, коли жінка починає замислюватися про завершення грудного вигодовування. Проте молоко не перестає вироблятися за бажанням мами. Це такий самий тривалий процес, як і становлення лактації. Є різні способизупинити вироблення цінної рідини, але народні мають особливу популярність.

Трави, відвари, настої та чаї для припинення лактації: як їх заварювати та приймати

Ситуації бувають різними: хтось чекає, поки малюк самостійно відмовиться від грудей після досягнення певного віку, інші змушені припинити докладання дитини через хворобу та прийом медикаментозних препаратів. Консультанти з грудного вигодовування та акушери-гінекологи звертають увагу жінок, що годують, що завершувати лактацію потрібно поступово. Той обсяг молока, який організм налаштований виробляти для кожного годування, не може просто так перестати утворюватись за бажанням матері. Цей процес вимагає часу, і підходити до нього слід з усією відповідальність, щоб уникнути проблем у вигляді лактостазу та маститу.

Різка відмова годувати дитину грудьми нерідко призводить до застою молока в протоках. Якщо вчасно не розпочати лікування, ситуація може погіршитися. Іноді потрібне хірургічне втручання, щоб запобігти можливим ускладненням.

Деякі жінки дуже болісно реагують на зменшення вироблення молока. Але треба розуміти, що згасання лактації - природний процес, Так само, як і саме грудне вигодовування, тому до нього потрібно ставитися спокійно і підготовлено. Щоб він відбувався швидше і без проблем, багато мам використовують народні засоби. Одним з найпопулярніших і найдоступніших є вживання відварів, настоїв або спеціальних чаїв.

Збори з лікарських рослин жінки застосовують не одне покоління, і в сучасній медицині гінекологи часто призначають пацієнткам. Проте медики радять сходити до лікаря. Він проведе огляд, на основі якого грамотно розповість про використання відвару чи настою. Потрібно чітко дотримуватися дозування, адже навіть усім відома трава при прийомі у великій кількості може викликати побічні ефекти.

Настій із м'яти перцевої

Перечна м'ята містить ментол, який переважно впливає на утворення молока. Речовина накопичується в організмі та проникає у грудне молоко, тому медики звертають увагу жінок, що під час застосування настою не можна прикладати дитину до грудей. Це може завдати шкоди здоров'ю: призвести до порушення серцевого ритмуу малюка.

Перечну м'яту часто застосовують для припинення вироблення молока

Настій готується із сухої рослини (його продають в аптеці або можна насушити самостійно) наступним чином.

  1. Дві столові ложки подрібненої трави залити 400 мл гарячої води.
  2. Щільно накрити кришкою і дати настоятися близько півтори години.
  3. Готовий напій процідити.
  4. Приймати по дві столові ложки перед їжею три-чотири рази на добу.

Не варто збільшувати дозування напою. У складі м'яти присутні ефірні масла, Що стимулюють циркуляцію крові, розширюють судини, тим самим сприяючи припливу рідини.

Деякі жінки вважають за краще відразу зробити велика кількістьнастою, але зберігати його в холодильнику не можна більше двох діб. Пам'ятайте, що напій швидко псується, тому рекомендується щодня наполягати нову порцію.

Медики не рекомендують приймати настій з перцевої м'ятимамам, які страждають на гіпотонію (зниженням артеріального тиску), і навіть порушенням серцевого ритму. Це загрожує небезпекою не тільки для здоров'я, але і для життя жінки: рослина може стати причиною різкого зниження тиску, що в деяких випадках призводить до зупинки серця.

При гіпотонії кошти на основі перцевої м'яти краще не приймати

Брусничний чай та відвар

Брусниця багатьом знайома своїми імуностимулюючими властивостями, особливо у сезон застуд. Однак і під час припинення грудного вигодовування ця ягода буде корисною. Вона, на відміну від м'яти та шавлії, не впливає безпосередньо на вироблення молока, проте має сечогінний ефект, тим самим сприяючи виведенню зайвої рідини з організму матері.

Брусницю можна купити в замороженому вигляді у супермаркетах, а листя – висушити самостійно або придбати в аптеці. Слід пам'ятати, що збирати їх потрібно до того, як рослина почне цвісти. Сировину розкладають у місці, що провітрюється і періодично перевертають. Як тільки воно стане хрустким – подрібнюють та зберігають у сухій ємності.

Чай із брусниці містить у своєму складі велика кількістьвітамінів та корисних речовин

Для приготовлення брусничного чаюнеобхідні сухе листя рослини.

  1. Чотири-п'ять столових ложок сировини залити одним літром окропу.
  2. Накрити ємність кришкою та залишити заварюватися десять хвилин.
  3. Готовий напій процідити і трохи остудити.
  4. Додати мед або цукор до смаку і пити до їжі п'ять-шість разів на день по 200 мл.

Під час приготування до листя ще додають столову ложку звичайного чорного або зеленого чаюбез добавок, а також три чайні ложки ягід брусниці. Якщо після заварювання напій буде дуже міцним, дозволяється розбавити його кип'яченою водою.

Ефективний та відвар. Багато жінок воліють готувати саме його, адже теплому виглядіза смаком він нагадує компот із кислинкою, що не тільки корисно, а й смачно.

  1. Приготувати одну склянку сушених або заморожених ягід брусниці.
  2. Ретельно промити їх і засипати в каструлю.
  3. Додайте один літр води.
  4. Поставити на плиту та довести до кипіння.
  5. Забрати з вогню і щільно накрити кришкою. Залишити на три-чотири хвилини.
  6. Процідити та остудити.
  7. Пити у теплому вигляді, додавши мед за смаком. Дозволяється вживати до шести склянок на день.

Мусура популярна серед жінок, які збираються завершити грудне вигодовування. Вона дуже м'яко допомагає полегшити симптоми припинення годування груддю. За своїм принципом дії рослина подібна до брусниці: виводить зайву рідину з організму, тим самим перешкоджаючи припливу молока до проток.

Варто враховувати, що мучниця не впливає на сам процес вироблення поживної рідини, тому на швидкий ефектрозраховувати не можна. Настій рослини сприяє полегшенню стану жінки, груди залишаються м'якими, немає больових відчуттів у молочних залозах.

Мусу ефективна за рахунок своєї сечогінної дії.Тому лікар може рекомендувати приймати настій протягом декількох тижнів або місяців, поки молоко повністю не піде з грудей. Для приготування напою потрібно висушене і подрібнене листя.

  1. Дві столові ложки сухої сировини залити 400 мл окропу.
  2. Щільно накрити кришкою і залишити настоюватися не менше двох годин.
  3. Розділити на три частини та приймати вранці, в обід та ввечері до їжі.

Мусу безпечна для немовляти, тому починати пити настій багато лікарів рекомендують за кілька днів до того, як ви повністю перестанете прикладати малюка до грудей. Таким чином у перший день закінчення грудного вигодовування молочні залози не надто сильно наливатимуться молоком, а жінка не відчуватиме дискомфортних відчуттів, пов'язаних із припиненням лактації.

Шавлія - ​​найвідоміший і найпопулярніший народний засіб, який доказав свою ефективність багато років тому. І сьогодні сучасні гінекологи насамперед рекомендують жінкам, які вирішили завершити ГВ, пити настій саме цієї трави. Під час вживання скорочується вироблення гормону пролактину в організмі, що призводить до зниження утворення молока.

Великою перевагою є те, що шавлія нешкідлива для здоров'я малюка. Тому почати приймати настій можна за кілька днів до повного відлучення дитини від грудей.

Настій шавлії є найпопулярнішим засобом для завершення лактації

Для приготування настою знадобиться суха рослина. Його можна купити у будь-якій аптеці. Вартість однієї упаковки зовсім невисока.

  1. Одну чайну ложку шавлії залити склянкою окропу.
  2. Накрити кришкою і залишити настоюватися не менше одного-півтора годин.
  3. Напій процідити та остудити.
  4. Розділивши на чотири порції, пити до їжі 4 десь у день.

На полицях аптек можна побачити шавлію в пакетиках. Багато жінок купують саме цю форму, щоби легше було заварювати. Однак звичайний чай не буде таким ефективним, як настій. Слід враховувати цей факт під час припинення лактації.

Компреси для припинення лактації

Ще одним дуже відомим способомдля завершення грудного вигодовування є використання компресів. Деякі з них рекомендовано робити лише на ніч, інші – протягом дня, періодично змінюючи пов'язки. Перед тим, як використовувати цей метод, краще проконсультуватися з фахівцем. Гінеколог проведе пальпацію молочних залоз та розповість, як правильно накладати пов'язку.

Іноді цей метод є ефективним не лише під час завершення лактації, але й для зняття запалення у грудях, якщо утворився застій молока у протоках.

Компрес із камфорної олії

Застосовувати камфорне масло в період припинення годування груддю почали досить давно. Принцип дії заснований на зігріваючий ефект, саме тому компрес рекомендується накладати на ніч.

  1. Нагрійте камфорну олію на водяній бані до теплого стану.
  2. Нанесіть на груди. Можна використовувати бинт або марлеву серветку, просочену засобом.
  3. Візьміть еластичний бинт або пелюшку та обв'яжіть молочні залози.

    Туго бинтувати груди не можна, щоб не утворився застій рідини.

  4. Зверху пов'яжіть тепла хусткачи шарф.
  5. Залишіть компрес на всю ніч.

Головна умова досягнення ефекту – тримати груди у теплі. Після накладання пов'язки жінка може відчувати відчуття легкого поколювання, начебто молочні залози розігріваються. Це нормально.

Камфорне масло можна наносити безпосередньо на груди або просочувати відріз бинта

Перед тим як накласти пов'язку, можна зробити масаж молочних залоз із використанням камфорної олії. Розминаючі рухи стануть гарною профілактикою застоїв молока. Якщо після зняття компресу груди будуть твердими і болючими, необхідно зцідити трохи рідини до полегшення.

Компрес із капустяного листя

Капустяне листя має протизапальну властивість, тому такий компрес дуже часто використовую жінки, які перестали годувати грудьми.

  1. Візьміть два капустяні листи і добре вимийте їх під проточною холодною водою.
  2. Для кращого ефектуохолодіть у холодильнику дві години.
  3. Пам'ятайте їх руками, щоб виступило невелика кількістьсоку.
  4. Додайте до грудей і накладіть пов'язку з еластичного бинта або марлі.

    Деякі жінки кладуть їх просто у бюстгальтер. Але головне правило – лист повинен щільно прилягати до шкіри молочних залоз.

  5. Через три-чотири години компрес можна змінити.

Капустяне листя допомагає зняти запалення в грудях під час завершення лактації.

Цю процедуру можна проводити один або кілька разів на день протягом тижня.Якщо жінка відчує ущільнення, больові відчуття, підвищення температури тіла, краще не займатися самолікуванням і звернутися до лікаря

Інші народні засоби для завершення ГВ

Серед народних засобів часто виділяють перетягування грудей. Цей спосіб знайомий не одному поколінню жінок. І навіть сьогодні, коли сучасна медицинане визнає його ефективним, багато молодих мам використовують стягування молочних залоз, щоб молоко не надходило.

Принцип цього способу простий: раніше вважалося, що достатньо зцідити груди до повного випорожнення, туго перетягнути її еластичним бинтом або пелюшкою і залишити в такому положенні на добу, двоє або навіть довше. Рідина просто не зможе надходити в протоки, і молоко перегорить само собою.

Гінекологи застерігають молодих мам, щоб вони в жодному разі не стягували туго молочні залози. Вироблення молока контролюється гормонами, які не зникнуть з організму лише тому, що груди перев'язали за допомогою бинту. Рідина все одно утворюватиметься, але через здавлювання проток можуть з'явитися застої, що переходять в лактостаз, а потім і в мастит. Не вчасно розпочате лікування дуже часто стає причиною хірургічного втручанняі тривалого лікуванняантибіотиками. Тому краще порадитись із лікарем, який підкаже ефективний, а головне, безпечний метод.

Кожну маму турбує питання, чи достатньо грудного молока отримує ненаочне чадо. Серед натуральних лактогенних засобів особливо виділяються трави підвищення лактації.

У медичній спільноті давно вже стихли дискусії щодо переваг годування груддю, і зараз навіть виробники дитячих сумішей вважають своїм обов'язком попередити споживачів, що ідеальною їжеюдля немовлят є материнське молоко.

Його хімічний та біологічний склад є оптимальним для незрілого кишечника новонародженого. Воно найкращим чиномзадовольняє потреби немовляти в поживних речовин, а також дає малюку надійний захиствід інфекцій

Та й сам процес годування грудьми приносить матері багато радості, сприяє кращого контактуі благотворно впливає на психічний розвитокдитини.

Але навіть при усвідомленні молодою мамою всієї користі грудного вигодовування її щире бажаннягодувати малюка грудьми часто перекреслюється проблемою нестачі молока.

Як налагодити процес?

Дані численних досліджень показують, що лише 5% жінок не можуть вигодувати дитину грудьми з фізіологічних причин.

У більшості випадків все, що потрібно для довгого та успішного грудного вигодовування – правильний запуск та підтримка механізму лактації.

Основні правила:

  • раннє прикладання до грудей;
  • пропонувати дитині груди на вимогу, а не за годинником;
  • обов'язкові нічні годування;
  • харчування новонародженого виключно материнським молоком, без додавання до раціону дитячих сумішей;
  • спокій мами та її впевненість у здатності вигодувати малюка.

За дотримання цих принципів процес грудного вигодовування відбувається природно і гармонійно, і штучних заходів підвищення лактації зазвичай не потрібно.

Коли потрібно збільшувати лактацію?

Трапляються ситуації, коли кількість молока необхідно підвищувати штучно. Зазвичай це трапляється, коли було допущено помилки на етапі запуску механізмів лактації.

При кесаревого розтинуабо післяпологових ускладненнях у матері дитина в перші кілька днів або тижнів свого життя харчується сумішами, тому її переведення на природне вигодовуванняпотребує чималих зусиль.

Але навіть за правильно налагодженого механізму грудного вигодовування бувають ситуації, коли кількість молока потрібно збільшити.

Розвиток та зростання дитини в певні періодивідбувається стрибками (зазвичай це 3-6 тиждень, а також 3-й, 4-й, 7-й, 8-й місяці). У цей час потреба малюка в молоці різко зростає, а материнські груди не встигають миттєво підлаштуватися під потреби. Зазвичай такі лактаційні кризитривають 3-4 дні, і проблема легко вирішується більше частим прикладаннямдо грудей.

Поліпшити лактацію допоможуть і м'які натуральні засоби.

Розглянемо показники, за якими молода мама може визначити, що молока її дитині дійсно не вистачає і час вживати заходів:

  • вага дитини протягом тривалого часу прибуває незначною мірою або залишається на тому ж рівні;
  • після годування малюк не заспокоюється, продовжує нервувати, не відпускає груди;
  • кількість мокрих пелюшокпротягом дня значно знижується;
  • сеча немовля купує темний колірта різкий запах.

Трави на допомогу

Якщо мама зрозуміла, що проблема нестачі молока для неї справді актуальна, поряд з іншими способами вона може використовувати для посилення лактації трави:

  • кропива – покращує якість молока, допомагає відновленню матки;
  • фенхель – крім стимулювання лактації, сприятливо впливає на травний тракті зменшує газоутворення, тому його рекомендується використовувати у поєднанні з пажитником для мінімізації побічних ефектівостаннього;
  • листя малини – відрізняються високим вмістом ніацину та інших вітамінів, допомагають відновлювати матку після перенесених пологів;
  • огірковик (бурячок) – нормалізує роботу надниркових залоз, за ​​рахунок чого відбувається підвищення лактації;
  • люцерна польова (трава альфа-альфа) – ще одна корисна для матерів-годувальниць трава, відрізняється високим вмістом вітаміну K, тому зупиняє кровотечі;
  • пажитник (фенугрек або хельба) – один із найпотужніших лактогенних засобів, наприклад, його навіть застосовують для вироблення молока у жінок, які годують прийомних дітей;
  • чортополох (кнікус аптечний) - додатковий бонус: лікування легких форм післяпологової депресії, сприятливий вплив на здоров'я печінки та травної системи;
  • козлятник лікарський (галега або козяча рута) - ця трава здатна збільшити вироблення молока на 50%;
  • ромашка аптечна - рідко викликає алергію, має легку седативну дію;
  • хміль – заспокоює, знижуючи ризик зникнення молока з психологічних причин.

Інші трави для збільшення лактації, які рідко викликають побічні ефекти при дотриманні дозування:

  • кульбаба;
  • аніс;
  • кмин;
  • буркун;
  • спіруліна;
  • вербена.

Крім лактогенного ефекту, трави надають додаткове позитивний впливна організм мами та малюка. Наприклад, кмин, кріп та аніс є ефективними засобами проти колік у новонароджених.

Крім цього, перелічені рослини збагатять раціон жінки, що годує фітонутрієнтами, вітамінами і мінеральними речовинами.

Способи вживання

На сьогоднішній день асортимент аптек та супермаркетів пропонує широкий вибірщо підвищують вироблення молока чаїв і зборів для мам, що годують.

Найбільш зручною формоює гранульовані розчинні чаї.

Їх недолік полягає в тому, що, крім безпосередньо трав, туди входять ще й різні добавки, цукри та ароматизатори, здатні викликати алергію у малюка.

Крім цього, технологія виготовлення гранул передбачає багатоступеневу обробку сировини, і в результаті більшість цінних компонентів втрачає свої корисні властивості.

Можна придбати пакетовані збори для посилення лактації, вони теж досить зручні у використанні. Однак вони мають серйозний мінус: недостатньо якісну сировину.

Якщо у вас є час, найкращим варіантомскладатиме лактогенні збори самостійно, використовуючи для цього трави з аптеки або власні заготівлі. Перевагою даного способує те, що ви точно знатимете, які компоненти входять у ваш чай, і зможете самі підбирати склад і пропорції.

Зазначимо, що не варто вводити до складу збору забагато трав одночасно. Почати краще з одного-двох компонентів і потім експериментувати з додаванням нових, орієнтуючись на свою реакцію і реакцію малюка.

Рецепти зборів

Наведемо кілька популярних рецептів зборів трав, які збільшують кількість грудного молока.

  1. 2 ст. л. листя кропиви та 1/2 ч. л. кропового насіння залити 1 л окропу, настояти одну годину. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день.
  2. Взяти по 1 ст. л. трави кропиви, меліси та буркуну, квіток фенхелю, додати 1 ч. л. кропового насіння. Суміш, що вийшла, залити 3 л окропу, дати настоятися і пити як чай протягом дня.
  3. Взяти аніс, кмин, кропиву і корінь кульбаби в рівних пропорціях. Заварювати із розрахунку 1 ч. л. суміші на склянку окропу.
  4. 1 ч. л. плодів анісу заварити, витримати одну годину. Приймати 3-4 десь у день 2ст. л.
  5. Залити 20 г висушеного листя кропиви літром окропу. Пити по 1 ст. л. 3 рази на день.

Ці та інші рецепти трав'яних зборів, за дотримання всіх застережень, допоможуть молодим мамам підвищити вироблення молока та зберегти грудне вигодовування на тривалий термін.

Побічні ефекти

Якщо ви страждаєте від нестачі молока, це не означає, що першою вашою дією має стати складання трав'яного збору.

Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем щодо можливих побічних ефектів. Це допоможе знизити ризик алергії та інших неприємних симптомів.

  1. Пажитник у деяких годуючих матусь викликає підвищене газоутворення. А його здатність знижувати рівень цукру в крові пряме протипоказаннядля діабетиків. У деяких випадках ця трава також спричиняє діарею. Є сильним алергеном, особливо якщо ви страждаєте від негативної реакціїна арахіс.
  2. Огірочник взагалі не рекомендується для тривалого використання жінками, що годують, тому що містить шкідливий для печінки алкалоїд.
  3. Хміль при тривалому прийомівикликає сильну депресію, тому теж не входить до списку рекомендованих жінкам, що годує трав.
  4. Фенхель теж може викликати алергію, аж до судом та проблем із диханням у немовляти.
  5. Багато хто плутає аніс з бадяном (зірчастим анісом). Другий вкрай небезпечний для здоров'я малюка, тому його прийом при грудному вигодовуванні суворо заборонено.

Чітке розуміння причин зниження лактації дозволить вам точніше підібрати найбільше ефективні трави, що підвищують вироблення молока.

Заборонені трави

Ці трави не просто можуть негативно позначитися на лактації, вони небезпечні для вашого малюка:

  • кава-кава;
  • звіробій;
  • живокіст;
  • екстракт алое віра;
  • женьшень;
  • полин;
  • ревінь;
  • жостер;
  • мати-й-мачуха і т.д.

Зрозуміло, це не повний перелікнебезпечних рослин, тому будьте обережні.

Існують і трави з протилежним ефектом, що знижує лактацію: .


Поряд із вживанням лактогенних трав постарайтеся частіше пропонувати малюкові груди. Будьте впевнені, що в цьому випадку ваша дитина отримає саме ту кількість молока, яка їй потрібна.

Рано чи пізно настає час, коли необхідно перестати годувати дитину грудьми, і потрібно якось припинити лактацію молока. І тут виникають певні труднощі. Відлучити дитину від грудей нескладно (). Але як змусити молоко піти? Неприємні «жуючі» відчуття у набряклих грудях, мокра від молока білизна – кому з жінок не знайомі ці відчуття?

Існує безліч способів зупинити лактацію. Найкраще – це потрібно зробити цей процес повільним, поступовим, природним. Це допоможе уникнути запалення в грудях (і найстрашнішого – маститу), розтяжок та провисання грудей.

Розглянемо способи припинення лактації в домашніх умовах та за допомогою спеціальних препаратів.

Природні методи

Метод «скорочення годівлі»

Саме ідеальне рішення- Припиняти годувати дитину грудьми поступово, природним шляхом. Для цього спочатку скоротите одну годівлю. Як тільки дитина звикне, заберіть інше, потім і третє. У проміжках між ними зціджуйте молоко, залишаючи щоразу потроху молока у грудях. Нехай воно «перегорає» поступово. Не допускайте сильного набухання грудей, інакше неминучі болючі відчуття. Повністю припиніть годувати дитину вночі ().

Через деякий час ви побачите, що припливи молока в грудях робляться рідше. Саме молоко прибуває все в менших кількостях. Це найпростіший і природний спосібзменшити лактацію.

Чи можна перетягувати груди?

Зовсім недавно була думка, що для зупинки лактації груди потрібно туго бинтувати еластичним бинтом або іншими пов'язками. Користь від цього мало, а от нашкодити собі можна.Туга пов'язка порушує надходження крові до грудей. Кровообіг погіршується. Скільки молока надійшло, ви також не відчуваєте. Це може призвести до застою молока в грудних залозах, викликати лактостаз і таке інше небезпечне захворюванняяк мастит.

Тому просто одягніть зручний бюстгальтер. Добре, якщо він зроблений з бавовняної тканини, без вставних кісточок, щільний, тобто щось на зразок корсета. Це також допоможе зменшити ризик утворення розтяжок від переповнених грудей, запобігатиме її провисанню.

Чи можна зменшити лактацію за допомогою продуктів?

Продуктів, які можуть допомогти зменшити лактацію просто немає.А ось солону, копчену та гостру їжувживати небажано, адже вона може спровокувати спрагу. А Рясне питтявикличе приплив молока тоді, коли воно майже зникло. Тому намагайтеся не вживати ці продукти, обмежте кількість рідини, виключіть соковиті продукти.

Народні рецепти

У домашніх умовах добре допомагають зменшити приплив молока трав'яні відвари, насамперед із сечогінних трав. До них відносяться брусниця, мучниця, шавлія, петрушка, базилік.Їхні настої допомагають вивести з організму жінки зайву рідину. Завдяки цьому зменшується вироблення молока грудними залозами.

Приготувати настій із цих трав нескладно. Візьміть дві столові ложки однієї з вищезгаданих трав, засипте в керамічну чашку або термос. Залийте 400 мл окропу, закрийте кришкою. За дві години можна пити. Пийте настій замість води. Допускається випити на добу до 6 склянок настою. Незабаром після початку прийому (десь на четвертий день) ви відчуєте значне полегшення. Груди стануть м'якшими, приплив молока зменшиться.

Беладонна, хвощ польовий, жасмин, перстач білий, оман також є сечогінними засобами. Їх заварюють та приймають точно за інструкцією, написаною на упаковці.

Мамам на замітку!


Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

Добре допомагає настій м'яти перцевої. Крім сечогінного, він є заспокійливим засобом. 3 столові ложки трави м'яти засипте, подрібнивши, в термос. Додайте туди дві з половиною склянки окропу. Залишіть на годину, процідіть, пийте на день по 300 мл, розділивши їх на три прийоми, натще.

Зберігайте приготовлені отари у холодильнику не більше двох днів.

Зменшити, а потім і зупинити лактацію вам допоможе всім відома трава – шавлія. Він не тільки швидко блокує вироблення молока, а й сприяє зміцненню імунітету жінки, оздоровленню її сечостатевої системи. Відвар із нього готуйте так само, як і з сечогінних трав. Приймайте по половині чайної склянки тричі на добу. Ефект побачите досить швидко. Вже за чотири дні кількість молока суттєво скоротиться.

Якщо ви нервуєте, вам доводиться психологічно важко, попийте заспокійливі трави – м'яту, собачу кропиву, валеріану.

Зменшуючи кількість будь-якої рідини (включаючи супи та молоко), можна зменшити приплив молока.

Компреси

З народних способів можна запропонувати використовувати різноманітні компреси.

  • Компрес із камфари.Візьміть камфорну олію і змащуйте нею грудей (крім сосків) через кожні чотири години протягом трьох днів. Обов'язково укутайте теплим шарфомабо хусткою. Якщо відчувається сильне розпирання, поколювання, неприємні відчуттяПрийміть парацетамол.
  • Компрес із капустяного листя.Вважається, що вони допомагають "спалити" молоко, роблять груди м'якшими. Для компресу візьміть два середні капустяні листи, охолодіть їх у холодильнику. Це підвищить протизапальні властивості листя. Розкотіть трохи качалкою або просто розімніть листи в руках, щоб виступив сік. Розм'якшене листя прикладіть до грудей, обережно перев'яжіть. Тримайте листя, поки воно не зав'яне (не менше години). Робіть компрес один раз на день до покращення стану (зазвичай вистачає тижня).
  • Холодний компрес.При відчутті болю в грудях, запаленні, рекомендується зробити холодний компрес. Візьміть із холодильника лід чи заморожений продукт, який зручно прикласти до грудей. Загорніть його в рушник або м'яку тканину. Прикладіть до хворих грудей. Тримайте не надто довго, максимум 20 хвилин, щоб не застудитися.

Відео: Як зменшити кількість грудного молока

Таблетки, що припиняють лактацію

Якщо ж з якихось причин лактацію необхідно зупинити якнайшвидше, а молока багато, доводиться звертатися до офіційній медицині. на Наразііснує безліч препаратів та таблеток, що сприяють швидкого припиненнявироблення молока грудними залозами. Вони швидко завойовують популярність як ефективні засобизі «спалювання» грудного молока. Але серед практикуючих лікарів досі доцільність їх застосування викликає великі суперечки.

Чому не можна самостійно приймати препарати?

Усі препарати для припинення молокоутворення виготовлені на основі гормонів. І ніхто не може сказати з упевненістю, що отримуєш від них більше – користь чи шкоду. Тому не призначайте собі ці ліки самі. У кожного препарату є обмеження щодо прийому. Вони можуть викликати шкідливі ефекти. Більшість з них не можна приймати за цукровому діабеті, частому підвищенні тиску, захворюваннях печінки, нирок та деяких інших хворобах. Прописати лікування може лише гінеколог чи інший фахівець. Він визначить вам необхідні дози препарату, коли і як приймати.

Список популярних ліків

На сьогодні найбільшими популярними препаратамидля зупинки лактації є:

  • Парлодел;
  • Бромкріптін;
  • Мікрофолін;
  • Ацетомепрегенол;
  • Туринал;
  • Норколут;
  • Оргаметрил;
  • Дюфастон;
  • Примолюта - нір;
  • Синестрол;
  • Утрожестан;
  • Каберголін;
  • Достінекс;
  • Бромкамфара.

Виготовлені вони на основі різних гормонів із різною концентрацією. Тривалість прийому так само різна і коливається від одного до чотирнадцяти днів.

Ці ж ліки призначають, якщо в молочних залозах виявлені ущільнення, що викликають хворобливі відчуття, запалення, тобто тоді, коли присутні всі ознаки маститу (див посилання вище).

Трохи про прийом ліків

  1. Приймайте таблетки лише тоді, коли це дійсно спричинене необхідністю.
  2. Обов'язковою є консультація спеціаліста (гінеколога, дитячого педіатра).
  3. Не перевищуйте дози ліків, призначених лікарем.
  4. Приймаючи лікарські препарати, не забувайте, щоб уникнути запалення.
  5. Якщо ви прийняли ліки і після цього у вас погіршилося самопочуття, повідомте про це лікаря. Він змінить дозу або випише інший препарат.
  6. При прийомі лікарських засобів годувати дитину своїм молоком не можна.
  7. Менш небезпечними вважаються пігулки на основі гестагену.
  8. При прийомі ліків не можна сильно стягувати груди, щоб не спровокувати лактостаз або мастит.
  9. Якщо ж ви вирішите повернути малюка на грудне вигодовування, то витримайте час, необхідний для виведення лікарського засобуіз вашого організму. Потім зцідіть молоко з обох грудей. І лише потім приступайте до годування дитини.

Після припинення грудного вигодовування кілька крапель молока може виділятись при натисканні. Але якщо минуло шість і більше місяців, і ви виявили в грудях молоко, це привід негайно звернутися до гінеколога. Організм може так подавати сигнал про захворювання, що розвивається.

При припиненні вигодовування дитини грудьми жінка відчуває і дискомфорт, і хворобливі відчуття, і переживає дитину. Саме в цей час вона потребує присутності поряд з нею найближчих їй людей. Адже жінці необхідна допомога та підтримка як моральна, так і практична.

Якщо під час скорочення лактації у вас піднялася температура, груди почервоніли, у ній з'явилися ущільнення, це є ознакою маститу або лактостазу. Не відкладайте відвідування лікаря – гінеколога.

Повторю ще раз: через небезпеку виникнення побічних ефектів не займайтеся самолікуванням лікарськими препаратами, звертайтесь до лікаря! І якщо немає сильної необхідності застосування ліків, краще обійтися без таблеток і скористатися перевіреними народними засобами.

Мамам на замітку!


Дівчатка привіт! Сьогодні я розповім вам, як мені вдалося прийти у форму, схуднути на 20 кілограмів, і, нарешті, позбутися жахливих комплексів повних людей. Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!

Сама часта проблемагодуючих матерів - збереження грудного молока, щоб малюк наїдався і не потребував догодовування адаптованими сумішами. Рідше, але все-таки трапляються зовсім протилежні ситуації, коли потрібно швидко зменшити лактацію грудного молока за станом здоров'я мами або через немалий вік дитини. Є кілька способів зробити це.

Хтось віддає перевагу природний шлях, для деяких авторитетними є народні засоби, а багато сучасних панночок віддають перевагу медикаментозним препаратам. Розглянемо, що таки ефективніше на вирішення цієї проблеми.

При виборі способу враховується причина, через яку виникає проблема. Одна річ, якщо це тимчасовий захід, який вимагає саме незначного зменшення грудного молока, яке виробляється в дуже великих кількостях. Тут буде достатньо певної дієти.

Інша річ, якщо потрібно взагалі припинити лактацію та відлучити дитину від грудей назовсім. З цим часом можуть впоратися тільки медикаментозні препаратиособливо якщо потрібно зробити все швидко. Отже, причини ухвалення такого рішення можуть бути такими:

  1. Найчастіше потрібно зменшити лактацію грудного молока після пологів (у перші дні) за станом здоров'я матері чи дитини.
  2. Переїзд, від'їзд, робота, термінова подорож. Тоді розглядаються варіанти, як зменшити лактацію, годуючи дитину, лише на якийсь час.
  3. Занадто багато молока, яке дитина не встигає висмоктувати з грудей, через що вона починає набухати. Якщо ситуацію не взяти під контроль, може розпочатись мастит або лактостаз.
  4. Але найчастіше потрібно зменшити лактацію при відлученні дитини від грудей назавжди, коли їй вже достатньо років, або коли мамі потрібно терміново виходити на роботу.

Якщо потрібно було зменшити лактацію, мамі потрібно керуватися ситуацією, в яку вона потрапила. Застосовувати трави та медикаментозні препарати з цією метою, якщо дитина ще харчується молоком, не можна. Ці методи рекомендовані лише тому випадку, якщо його вже повністю перевели на штучне вигодовування.

У будь-якому випадку, якщо є якісь сумніви, краще проконсультуватись із лікарем. Напевно, він вам порадить зробити це природним шляхом.

Походження слова.Термін «лактація» походить від латинського слова «lacto», що перекладається як «годування молоком».

Природні методи

Самий оптимальний варіант- Зменшити лактацію в домашніх умовах природним шляхом. У такому разі грудне молоко піде поступово само, без стимуляції організму травами, таблетками та іншими засобами. Це можна зробити такими способами.

Скорочення годівлі

Ця методика передбачає поступове припинення годування дитини грудьми. Схема довга, але працююча на всі 100%. Що для цього потрібно зробити?

  1. Скоротити спочатку одне годування.
  2. Через 3-4 дні, коли дитина звикне до нового режиму, прибрати ще одне.
  3. Через такий самий час – третя годівля.
  4. У проміжках залишаючи трохи молока в грудях, щоб воно «перегорало» поступово.
  5. Не допускати сильного набухання молочних залоз, щоб уникнути хворобливих відчуттів.
  6. Повністю припинити нічні годування.

Така методика дозволяє зменшити лактацію природним шляхом, оскільки припливи молока спостерігатимуться все рідше. Цей простий спосіб радять молодим мамам усі мамологи. Однак організми у всіх дуже різні, і іноді кількість цінної рідини ніяк не спадає. Тоді доведеться вдатися до інших рішень проблеми.

Перетягування грудей

Щоб зменшити лактацію, жінки, за порадою бабусь, мам, подружок, часто перетягують груди еластичними бинтами, шарфами, пелюшками. Сучасний лікарнавряд це порадить.

Як з'ясувалося, цей спосіб серйозно порушує кровообіг і може призвести до лактостазу, а потім маститу. І все-таки багато хто бореться за те, що це вірний спосібзупинити приплив молока. Техніка щільної фіксації виконується так:

  1. Знайти простирадло, широкий рушник або стрічку з бавовняної тканини, які щільно прилягатимуть до тіла.
  2. Накласти їх на молочні залози від пахв до останнього нижнього ребра.
  3. Зав'язати кінці тканини між лопатками тугим вузлом. Якщо це робити самостійно, навряд чи фіксація вийде досить міцною. Краще, якщо жінці хтось допоможе.
  4. Пов'язка має бути сильною, але не травмуючою. Вона не повинна завдавати болю.
  5. Процедура виконується після годування, коли груди порожні та м'які.
  6. Цілодобово носити пов'язку не потрібно: кілька годин на день буде достатньо.

При перетягуванні блокуються канали, якими в груди надходить молоко. Внаслідок цього залози наливаються не так інтенсивно, що дозволяє зменшити лактацію.

Молоковідсмоктувач

Багато мамочки, що годують, запитують, чи може молоковідсмоктувач зменшити лактацію. Насправді цей корисний пристрій не має такої функції. Він потрібен тільки для зціджувань, які покликані навпаки – збільшити вироблення молока.

Існує думка, що краще використовувати саме молоковідсмоктувач при необхідності зцідитися, тому що він звільняє груди якісніше. Але мамологи стверджують, що для більш дбайливого зціджування та профілактики маститу немає кращого способуніж виконувати процедуру вручну.

Всі ці способи хороші тим, що дозволяють жінці зменшити лактацію без таблеток, які в будь-якому випадку негативно впливають на організми матері або дитини. Якщо останній ще не відучений від грудей, допоможе спеціальна дієта.

Етимологія.Термін «мастит» походить від грецького слова «μαστός», яке перекладається як «сосок», «груди».

Дієта

Склад та кількість грудного молока безпосередньо залежать від того, що їсть молода матуся. Якщо вона за незнанням включатиме у свій раціон продукти, що сприяють збільшенню лактації, проблему так і не буде вирішено. Тому в такій ситуації потрібно знати, як правильно харчуватися, щоби молока не прибувало.

  1. Включати в щоденне менюпродукти, що зменшують лактацію: спеції, гострі приправи, копчення, консерви, сечогінні трави. Але майте на увазі: якщо ви все ще годуєте дитину, не зловживайте такою їжею: вона може викликати у неї кольки або алергійну реакцію.
  2. Потрібно пити брусничний чи м'ятний чай, який зменшує лактацію, але без молока.
  3. Виключити з раціону продукти, що збільшують кількість молока: волоські горіхи, насіння, фундук, бринзу, адигейський сир; настої з кропом, фенхелем, анісом, імбиром, материнкою, кмином, мелісою; пиво, морквяний сік, молочний чай.
  4. Обмежити вживання кисломолочних продуктів.
  5. Зменшити добове вживання рідини до 1,5 літрів на день.

Складаючи своє щоденне меню, майте на увазі, які продукти зменшують лактацію грудного молока, а які збільшують його. Якщо знати ці два списки, можна контролювати виробіток. Звичайно, зовсім припинити даний процесне вийде в такий спосіб - для цього потрібно буде робити спеціальні компреси, пити трави чи лікарські препарати.

Корисна інформація.Якщо вчасно не зупинити потік грудного молока, якого забагато, це може призвести до лактостазу - закупорки молочних проток.

Народні рецепти

Мабуть, один із найефективніших народних засобів для зменшення лактації грудного молока — шавлія.

Можна зменшити лактацію народними рецептами, основу яких - сечогінні трави. Вони ефективно виводять із організму зайву рідину, що сприяє скороченню вироблення молока.

  • Брусниця

10 гр сушеного подрібненого листя брусниці залити 200 мл окропу. Маленькі порції пити протягом дня.

  • Толокнянка

Шукайте, яка трава зменшує лактацію нешкідливо, швидко та ефективно? Спробуйте мучницю: вона росте повсюдно, та й аптечні збори не є дефіцитом. 30 гр висушеного листя залити склянкою окропу. Пити двічі на день по чайній ложці.

  • Шавлія

Багато хто цікавиться, чи можна шавлією зменшити лактацію: так, це один із найефективніших народних засобів у цьому випадку. 15 гр трави залити 500 мл окропу. Пити тричі на день по столовій ложці. Рецептів із даними лікарською рослиноюбагато: можете додавати до нього інші сечогінні засоби, які посилять його ефективність. Тож будьте впевнені: шавлія зменшує лактацію і навіть сприяє її подальшому припиненню при тривалому застосуванні.

  • Петрушка

Деякі трави, що зменшують лактацію, можна знайти у себе на ділянці. Наприклад, петрушку вирощують усі. Цей народний рецептхороший тим, що не доведеться нічого пити, а значить, його можна застосовувати, не припиняючи грудного вигодовування. Зелень вариться, подрібнюється, заливається окропом. Декілька разів на день робляться гарячі компреси на груди.

  • Вільха чорна

10 гр сушеного подрібненого листя чорної вільхи залити 200 мл окропу. Пити по 60 гр тричі на день.

  • Базилік

20 г базиліка (можна використовувати і квіти, і листя) залити 200 мл окропу, витримати 15 хвилин на водяній бані. Пити охолодженим за півгодини до їди тричі на день по 50 мл.

  • М'ята

Можете переконатися на власний досвідв тому, що м'ята зменшує лактацію швидко і м'яко, паралельно з цим заспокійливо діючи на нервову системуі мами, і малюка, якщо він зараз знаходиться ще на грудному вигодовуванні.

  • Шишки хмелю

10 г сушених шишок залити 200 мл окропу. Пити по 15 мл до 6 разів на день.

  • Буркун

50 гр свіжого буркуну залити 500 мл окропу, варити півгодини на повільному вогні, додавши 10 гр бобового борошна. Процідити. До отриманої кашки додати кілька крапельок рожевого масла. Прикладати у теплому вигляді до грудей.

  • Капустяне листя

Здавна вважалося, що капустяне листя"спалюють" молоко. Після компресів з ними груди стають м'якшими. З їх допомогою можна легко та швидко зменшити лактацію. Для компресу беруться 2 капустяні листи середнього розміру, охолоджуються, злегка розкочуються качалкою (або розминаються руками) до виступу соку. Розм'якшене капустяне листя прикласти до грудей, обережно перев'язати. Тримати щонайменше години. Робити такий компрес щодня протягом тижня.

  • Холод

Лід, як відомо, має прекрасні протизапальні та знеболювальні властивості. Потрібно дістати його з морозильника, обернути в бавовняну тканинуі прикласти до грудей. Щоб не застудитися, час дії компресу не повинен перевищувати 20 хвилин.

  • Трав'яні збори

Зменшити лактацію можна не лише окремими травами, а й їх зборами.

Змішати в рівних пропорціях листя волоського горіхата шавлії, хмільні шишки. 15 г суміші заварити окропом (200 мл). Приймати внутрішньо по півсклянки тричі на день.

Змішати листя волоського горіха (1 ст. ложка), хмільні шишки (2 ст. ложки) та листя шавлії (2 ст. ложки). Заварити 500 мл окропу. Наполягати годину. Приймати по 50 мл двічі на день.

Змішати листя шавлії (4 частини), пагони цикорію (3 частини). 30 г суміші залити 200 мл окропу. Пити по 5 разів на день по 2 столові ложки.

Для цієї мети можна також використовувати відвари та настої з беладони, польового хвоща, жасмину, білої перстачу, оману. Зменшити лактацію всіма переліченими вище народними засобами можливо, але попередньо краще проконсультуватися з педіатром.

Одна справа, якщо малюк вже не бере груди і потрібно зовсім припинити вироблення молока. Інше - якщо він ще перебуває на грудному вигодовуванні та потрібно лише зменшити його кількість. Заздалегідь дізнайтеся, як подіє та чи інша трава на дитину. Якщо фітотерапія не допомагає, доведеться приймати медикаментозні препарати.

Це цікаво!Шавлія - ​​від латинського слова salvus (здоровий).

Медикаментозні препарати

Сучасна фармацевтика пропонує всілякі олії, гелі, капсули, таблетки, що зменшують лактацію, але далеко не всі лікарі рекомендують використовувати їх пацієнткам.

По-перше, вони категорично протипоказані, якщо малюк все ще знаходиться на грудному вигодовуванні. По-друге, це синтетичні препарати, які можуть зашкодити жіночому організму. Тож без призначення фахівця медикаментозні препарати, щоб зменшити вироблення молока, застосовувати не можна. До найпопулярніших з них належать такі ліки:

  1. Камфорна олія. Нагріти до приємної, теплої температури. Просочити марлю, обмотати груди. Зверху - харчову плівкута шарф або хустку для фіксації. Залишити на ніч.
  2. Парлодел.
  3. Бромокріптін.
  4. Ацетомепрегенол.
  5. Туринал
  6. Мікрофолін.
  7. Норколут.
  8. Оргаметрил.
  9. Примолюта-нір.
  10. Дюфастон.
  11. Синестрол.
  12. Утрожестан.
  13. Достінекс.
  14. Каберголін.
  15. Бромкамфара.

Приймаючи препарати, що зменшують лактацію, потрібно обов'язково дотримуватися низки порад, щоб не нашкодити дитині та собі.

  • Таблетки для зменшення лактації використовуються лише у виняткових випадках, коли це необхідно та інших способів зупинити грудне молоко немає.
  • Перед застосуванням обов'язковою є консультація гінеколога або дитячого педіатра.
  • Категорично забороняється перевищувати дозування ліків, призначених лікарем або прописаних в інструкції.
  • Щоб зменшити лактацію, під час прийому препарату не забувати зціджуватись, інакше почнеться запалення.
  • При найменшому погіршенні самопочуття потрібно відразу про це повідомити лікаря, щоб він змінив дозування або виписав інші ліки.
  • На час зменшення лактації за допомогою медикаментів годування дитини заборонено.
  • У цей період не можна робити обтяжування грудей, інакше можуть виникнути ускладнення - мастит або лактостаз.
  • Якщо захочете знову повернути грудне вигодовування, витримайте час, щоб ліки вивелися з організму. Потім молоко зціджується з обох грудей. Потім вже можна приступати до годування.

Тепер вам відомі всі способи як зменшити лактацію: і традиційні, і народні, і природні, і медикаментозні. Кожен із них хороший у певному випадку.