كيف تتعلم أن تشعر بطاقة جسمك. ما هي طاقة الناس؟ طاقة بشرية قوية: علامات. توزيعات مفهوم "الطاقة"

يتم تدريس الدرس من قبل مؤسس مدرسة الشفاء العملي في روسيا Andrey ZATEEV

كل واحد منا لديه خمسة أعضاء حسية. يتم منحهم للإنسان بطبيعته في أغلب الأحيان التصور الكاملالعالم المحيط. من خلال تدريبهم بوعي وهادف ، يمكننا تطوير حاسة سادسة في أنفسنا ، والتي ستسمح لنا بإجراء تشخيص دقيق إلى حد ما في الوقت المناسب. امراض عديدةدون استخدام معدات طبية خاصة.

المس الطاقة بيديك

قبل الانخراط في تشخيص عدم الاتصال ، يجب على المرء أن يتعلم كيفية تحديد حجم biofield. ضع أحد أقاربك أو أصدقائك أمامك. اجعله يغلق عينيه ويقف بهدوء في حالة استرخاء لبعض الوقت. قم بمصافحة يديك لزيادة حساسيتها ، وتقريب راحة يدك من جسم المريض بالقرب من صدره. ابدأ في سحبها ببطء ، مع الانتباه إلى الأحاسيس التي تنشأ.

سيكونون مختلفين. بالقرب من الجسم ، على مسافة 5-6 سم ، تزداد الإحساس بالدفء والامتلاء ، وكلما أبعدت يديك ، أصبحت أقل أهمية. في مرحلة ما ، سيظهر شعور بالبرودة ، وهذا يعني أنك تجاوزت المجال الحيوي. ارفع يديك مرة أخرى واشعر بالدفء والامتلاء بين راحة اليد والجسم. حدد الحدود التي يتم فيها ملاحظة أقوى تراكم للطاقة وتركيزه ، والذي يمر فيه تهدأ هذه الأحاسيس. هذا هو محيط الحقل الحيوي لمريضك.

استكشاف biofield بالكامل. عندما تتلامس أيدينا مباشرة مع طاقة شخص آخر ، فإنها تبدأ في قراءة ليس فقط امتلاء المجال الحيوي ، ولكن أيضًا الحالات الشاذة المحتملة التي تسببها انتهاكات الجسم المادي. يتم التعبير عن هذا غالبًا في الشعور بالحرارة الزائدة ، أو على العكس من البرودة داخل biofield ، أو عدم وجود أي أحاسيس على الإطلاق. على ال هذه المرحلةليس من الضروري الإشارة إلى الأمراض بدقة. يكفي أن نلاحظ التغييرات في أحاسيسك وأن نستنتج أن التوتر المفرط أو الألم ممكن في هذا المكان. ولكن كلما عُقدت مثل هذه الجلسات في كثير من الأحيان ، زادت حساسية اليدين لإشعاع الطاقة. بمرور الوقت ، ستتطور هذه القدرة ، وبهذه الطريقة ستتمكن حقًا من تحديد الأمراض عند فحص المجال الحيوي. بناءً على هذا المبدأ ، بشكل عام ، يعتمد تشخيص عدم الاتصال ، والذي لا يتطلب قدرات كبيرة مثل التدريب المستمر.

المرض في صورة المرآة

في الممارسة العملية لتشخيص عدم الاتصال ، غالبًا ما يتم استخدام طريقة "انعكاس المرآة". هنا النقطة الرئيسية. تخيل أنك معالج وأن الشخص الذي تريد تشخيصه هو مريضك. يقف المعالج (أي أنت) في مواجهة المريض (شريكك) على مسافة معينة (من 0.5 إلى 1.5 متر ، اعتمادًا على مستوى حساسيتك) ويبدأ في عكس المريض ، ونسخ وضعه ، ووضعه. الجسم واليدين والساقين ، والتكيف مع التنفس وضربات القلب.

في عملية هذا التناغم ، يبدأ المعالج في تجربة نفس الأحاسيس التي يمر بها المريض. على سبيل المثال ، إذا كان المريض يعاني من وجع في القلب ، فسيشعر المعالج أيضًا بألم في جسده الجانب الأيمنعلى مستوى القلب. إذا كان المريض يعاني (أو كان لديه) كسر في اليد اليمنىفيشعر المعالج بألم في يده اليسرى وهكذا. من خلال معرفة علم التشريح ، من السهل معرفة ما يؤذي الشخص بالضبط ، وفي أي منطقة يعاني من الألم. من الضروري فقط أن تتذكر أن جميع الإشارات المستقبلة ستكون معكوسة.

رؤية داخلية

بالإضافة إلى ذلك ، تتيح لك هذه التشخيصات أن تشعر على الفور بمزاج المريض الحالة الذهنية، ثبات. المهنيين ذوي الخبرة 30-40 ثانية كافية لتشخيص المريض بشكل كامل وتحديد أين وماذا يؤلمه.

من أكثر طرق التشخيص شيوعًا حساسية اللمس في اليدين شديدة التطور. إذا كانت راحة يدك أكثر عرضة لنبضات الطاقة من الخارج ، فسيتيح لك ذلك على الفور التقاط الاهتزازات والإشارات الطفيفة التي ستأتي من الشخص الذي تقوم بفحصه ، واستخدامها لاستخلاص نتيجة بشأنه. الحالة الداخلية. في هذه الحالة ، بصفتك معالجًا ، ستشعر بأن الطاقة لا تتدفق بنفسك. الجسد الماديتمامًا ، ولكن باستخدام يديك فقط ، قم بتمريرها على كامل المجال الحيوي لمريضك وقراءة الإشارات الأصلية.

يتم تطوير القدرة على إدراك المعلومات من خلال الأحاسيس من خلال الممارسة المستمرة. لزيادة حساسية اللمس في يديك ، يجب أن تتواصل باستمرار مع طاقة شخص آخر وأن تستمع بعناية لمشاعرك. بمجرد أن يتكيف الشخص مع هذا الإدراك ، سيتحول جسده تلقائيًا إلى تطوير الحساسية اللمسية ، وبمرور الوقت سيصبح أكثر حدة ووضوحًا.

رؤية داخلية

باستثناء الوضوح ، فإن مصدر قراءة المعلومات هو أيضًا الاستبصار - زيادة حساسية العينين لرؤية غلاف الطاقة ، أو الرؤية الداخلية. هذه القدرة إما فطرية أو مكتسبة. لكي تتعلم كيفية تركيز نظرك بطريقة تمكنه من التمييز بين إشعاع الطاقة ورؤيتها بالألوان ، فأنت بحاجة إلى تدريب عينك الثالثة بقوة.

من المؤكد أن الكثير منا كان مغرمًا بالنظر إلى الصور المجسمة لـ "العين الثالثة". في الواقع ، هذا النشاط ليس ترفيهيًا فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا. عند رؤية الصورة في الصورة ، حاول ببطء ، دون تغيير تركيز عينيك ، أن تنظر إلى الشخص وترى قوقعة طاقته. إذا ظهرت صورة ثلاثية الأبعاد من وجهة نظر فوضوية على صورة مجسمة ، فعند تحويل نظرتنا إلى شخص آخر ، على العكس من ذلك ، نرى أن الصورة الواضحة تختفي ، وتصبح ضبابية ، ويبدأ غلاف الطاقة ، أو الهالة لتظهر في مكانها. هذا النوع من الرؤية هو القادر على رؤية ما هو غير مرئي للعين العادية.

جرب هذه التجربة أيضًا. اجلس مقابل بعضكما البعض (من المستحسن العمل في أزواج) ، واسترخي ، وألقي نظرة شاردة الذهن على وجه الشريك ، كما لو كنت تحدق من خلاله في المساحة الموجودة خلفه ، وألق نظرة فاحصة على ما سيحدث. ستبدأ ملامح الوجه المعتادة في التلاشي ببطء ، كما لو كانت مغطاة بحجاب ، وسرعان ما سيظهر شخص مختلف تمامًا أمام عينيك. أحيانًا تصبح الصورة غريبة أو حتى يتعذر التعرف عليها. كقاعدة عامة ، تكشف هذه الرؤى الجوهر الحقيقي للشخص الذي تنظر إليه وخصائصه. إذا تعلمت أن تنظر إلى biofield بشكل صحيح (كما لو كنت تنظر إلى صورة مجسمة) ، فإن رؤيتك الداخلية ستبدأ تدريجياً في التطور ، لالتقاط تدفقات الطاقة. أطوال مختلفةموجات ، وبالتالي مختلفة الألوان.

ربما لاحظت أنه في كل مرة نغلق فيها أعيننا ، تكون رؤيتنا قادرة على الحفاظ على الشاشة العقلية لبعض الوقت الخطوط العريضة للأشياء والأشخاص الذين اتصلنا بهم للتو. بمعرفة هذه الميزة ، يمكنك تدريب رؤيتك الداخلية من خلال عرض الحقول الحيوية لأشخاص آخرين عيون مغلقة. إذا تم كسر سلامة غلاف الطاقة (الهالة) لشخص آخر في مكان ما ، فهذا يعني أن بعض الأمراض موجودة في مكان التشوه. سيكون مرئيًا بوضوح على الشاشة العقلية.

بالإضافة إلى المعلومات التي تعطينا الرؤية الداخلية ، سيخبرنا الكثير و الصورة المرئيةشخص نتصوره برؤية خارجية. السلوك غير اللفظي، إيماءات ، مظهر ، مظهر المريض ، وكذلك ملابسه وحالة بشرته وبشرته وغيرها علامات خارجيةسيساعد في تحديد ليس فقط حالة صحة الشخص وصولاً إلى أمراض معينة ، ولكن أيضًا وجهات نظره حول الحياة ، ومستوى ذلك الرفاه المادي، مزاج.

بالإضافة إلى الأحاسيس البصرية والحسية ، من الممكن التقاط الروائح أو الذوق المنبعث من الشخص. موافق ، الأطفال حديثي الولادة والبالغون وكبار السن نشعر بها بشكل مختلف. تتفاعل أعضائنا التي تعمل باللمس بشكل مختلف مع الأشخاص من حولنا ، لذلك ستكون أحاسيسنا مختلفة. يمكن قول الشيء نفسه عن الروائح المنبعثة من الإنسان. يمكننا أيضًا استخدامها لتحديد وجود أمراض معينة.

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يشم البيض الفاسد، ثم لديه مشاكل في المعدة (التهاب المعدة) أو تسوس. تشير رائحة الأسيتون إلى أن الشخص مصاب به سكر عاليفي الدم. لذلك ، عند الاستماع إلى أعضائك التي تعمل باللمس والرائحة ، يمكنك الحصول على معلومات موثوقة حول صحة المحاور أو المريض.

عمل منسق ودقيق لجميع الحواس الخمس - هذا هو الحاسة السادسة ، أو الاستبصار. إذا قمت بتطويره باستمرار ، فمع مرور الوقت ، سيصبح الاستبصار مساعدًا ومستشارًا موثوقًا به. سيساعدك امتلاك حاسة سادسة على حماية نفسك وأحبائك من الأسوأ أمراض خطيرة، لأنك ستكون قادرًا على التعرف عليها في الفترة الأولى من تطورها.

ناتاليا روستوف

كيف تختبر حساسيتك للطاقة؟

لترى ، لتشعر بالطاقة هل الكثير من النخبة أم مهارة متاحة للجميع؟

كيف تتعلم الشعور بالطاقة اقرأ في نهاية المقال.

كل شخص فريد من نوعه وله نطاق إدراكه الحسي. على سبيل المثال ، يرى بعض الناس أفضل من الآخرين. مع الطاقةنفس الشيء يحدث. كل الأشياء مصنوعة من الطاقة.

يشعر جسم الإنسان بالطاقة ويمكنه ، بمهارة معينة ، أن يفهم بسهولة عندما يكون هناك الكثير أو القليل منها. يمكن التعرف على الاهتزازات الجيدة والسيئة. لا يمتلك كل شخص هذه القدرات طوال الوقت ، ولكن إذا لاحظت القليل منها ، أنتعلى الأرجح حساسة جدًا للطاقة الاهتزازية.

كيف تشعر بالطاقة. اقرأ وقارن!

1. يمكنك التعاطف بعمق مع الآخرين إذا كنت ترغب في ذلك.

يمكن لأي شخص حساس للطاقة أن يرى من يشعر بالإهانة أو بالضيق. الأشخاص الحساسون للطاقة هم أول من يحصل على معلومات حول مشكلة شخص آخر. يذهبون للبكاء ويطلبون العزاء والتفاهم.
أنت تشعر حالة عاطفيةالأشخاص الآخرين ، لذلك أنت تفهم وتتعاطف مع من يعانون.

2. امتصاص الطاقة.

هذا هو موجب وناقص في نفس الوقت. إذا حولها طاقات عالية، ثم تختبر الفرح والارتقاء الروحي. ومع ذلك ، عندما يكون هناك انخفاض ، يكون هناك تدهور عاطفي. أنت مثل عوامة تتأرجح في اتجاه أو آخر. في كثير من الأحيان بعد فترة طويلة التفاعلات الاجتماعيةقد تشعر بالإرهاق.

لتخفيف الحساسية تجاه الاهتزازات المنخفضة ، يبدأ الكثير في اللجوء إلى الكحول أو غيره من وسائل الاسترخاء. قد يكون لديه إدمان مثل الطعام ، القمارأو التسوق. مشاكل الأكل ما أعنيه. إن الشعور بمشاعر وعواطف الآخرين مرهق عقليًا وجسديًا ، لذلك بعد هذه التجارب تحتاج إلى الراحة والتعافي. مدركين أنك يمكنكالراحة والتعافي بشكل أسرع.

أنت تفهم أسباب سلوك الناس جيدًا ، وفي بعض الحالات تلتقط بسرعة ما يريد المحاور قوله. هذه جودة مفيدةلأنك ليس من السهل خداع و استعماللأغراضهم الأنانية.

4. يمكنك رؤية وفهم العلامات والقرائن.

علامات والقرائن موجودة باستمرار في الحياة. التكيف في الوقت المناسب مع الأحداث ، يتغيرونسلوكهم ، مما يجعل الحياة أسهل وأكثر استقرارًا. أنت تهتم بهم كثيرًا ويمكن أن تجد معنى في الأحداث التي تجري في مكان قريب.

كيف تشعر بالطاقة: ثلاث تمارين.

لنبدأ براحة اليد. النخيل لها فرط الحساسيةإلى طاقة.

1. ضع يديك مقابل بعضهما البعض على مسافة 5-6 سم ، وراحة إلى راحة. ابدأ بتقريبهم بشكل دوري وبعيدًا عن بعضهم البعض. بعد القيام بذلك عدة مرات ، قم بإمساك الحالة عندما تظهر المقاومة بين راحة اليد. حسنًا ، انتقل إلى المرحلة التالية.

2. ضع راحتي يديك مرة أخرى كما كان من قبل ، ولكن الآن ضعهما على مسافة ثابتة من بعضهما البعض. قف لمدة 5-10 دقائق حتى تبدأ راحة يدك في الاحماء وتبدأ أطراف أصابعك في الوخز. عندما تشعر أنها تحاول الضغط الفضاءبين اليدين. يجب أن تشعر بالكرة المرنة المشدودة. اتضح أننا نذهب أبعد من ذلك.

3. الآن يمكنك البدء في فحص طاقة الأشياء والغرف والنباتات بيديك.
من عناصر مختلفةيذهب طاقة مختلفة: لذلك ، فوق زهرة جافة سوف تشعر بالبرد ، والنباتات الحية سوف تشع الحرارة.

كل كائن له طاقته الخاصة وسوف تشعر بها. في المستقبل ، ستتكرر الأحاسيس في راحة اليد في الجسم. لن تحتاج إلى التواصل لفحص الأشخاص. يحاول! يمكن أن تكون كلمات الناس خادعة ، لكن الطاقة لا تستطيع ذلك.

كيف تشعر بالطاقة بيديك تعليمات مفصلة. شاهد في الفيديو.

عندما نسمع عبارة "الطاقة البشرية" ، فغالبًا ما تعني بالنسبة لنا مدى جاذبية ، رجل لطيفكيف تجعلنا نشعر.

يمكنك أن تسمع أن الشخص قوي أو ضعيف. يمكن أن تكون الطاقة جيدة أو سيئة ، فهي تؤثر بطريقة ما على الآخرين. لذلك دعونا نتعرف على ماهية هذا المفهوم ، وما هو وكيفية إدارته.

ما هي الطاقة البشرية

كل شيء في العالم له طاقته الخاصة. وهي تتراكم وتنفق وتجدد وتعطي وتتخذ قوة حسب كميتها. لكن الطاقة والطاقة ليسا نفس الشيء تمامًا. الأول ، من وجهة نظر الباطنية ، يعني القدرة على استيعاب شيء ما واستخدامه وأخذه وإعطائه الطاقة.

إذا حاولت رسم شخص وحقله الحيوي ، فسيبدو مثل الشمس التي تحيط بالجسم. يتألق هذا "اللمعان" ألوان مختلفةويمكن أن تكون أشعته طويلة وقصيرة.

الأشخاص الذين يعرفون كيفية إدارة حقلهم الحيوي لن يفقدوا حيويتهم أبدًا ، وستكون لشمس الطاقة لهذا الشخص أشعة طويلة ومشرقة ومتعددة الألوان.

بفضل التوزيع والاستخدام الصحيحين لهذه القوى ، يمكن للمرء أن يشعر بأنه أفضل بكثير من المعتاد ، ويزيد من الكفاءة ، ويتمتع بالقوة للرياضة والترفيه والأسرة. إن تأثير الطاقة على الإنسان وحياته لا يقدر بثمن. هذا هو السبب في أنه من المهم معرفة أكبر قدر ممكن عنه.

توزيعات مفهوم "الطاقة"

طاقة الناس فقط المفهوم العامالعديد من مكونات المادية و حالة نفسيةشخص. قد تكون مسؤولة عن ما يسمى بالقنوات البشرية احداث مختلفة، العواطف ، الأفكار. ولكي تتعلم كيف تدير طاقتك بشكل مثالي ، عليك أولاً أن تفهم كل قنواتها الموجودة في الشخص.

عادة ما تسمى أنواع مختلفة من الطاقة الهيئات ، والتي ترتبط ببعضها البعض من خلال القنوات المذكورة أعلاه. في ممارستهم ، يستخدم اليوغيون دائمًا المعرفة حول الأجسام الباطنية ، والتي تساعدهم على الوصول إلى مستوى جديد غير مادي.

بالإضافة إلى الجسد المادي المألوف ، هناك أثيري ، عقلي ، نجمي ، سببي ، بوذي و atmanic. كلهم موجودون في كل شخص ، كل ما في الأمر أن بعض الأجسام قد تطورت بشكل أفضل ، والبعض الآخر أسوأ. ولكن يمكنك دائمًا تطوير وتعلم التحكم في أجسادك ، والتي تم تصميمها لحل العديد من مشاكل الحياة.

الجسد هو atmanic

هذا الجسد هو ما نعتبره معنى حياتنا. يعيش كل شخص ، مدركًا أو لا يدرك أنه جاء إلى هذا العالم بنوع من المهمة. إذا كنت تشعر أن لديك غرضًا هنا ، فإن هذا الجسم قد تم تطويره جيدًا.

إذا كان لديك أي هدف فهذا الجسم يمنحك القوة لتحقيقه والحماس والطموح والثقة بالنفس.

لكن يحدث أن تكون طاقة الناس في هذا الجسم ضعيفة جدًا ، عندها سيشعرون بالظلم ، والشك في الذات ، وقد يفقدون معنى الحياة. لحماية نفسك من فقدان الوعي بهدف حياتك ، عليك أن تتعلم كيفية التأمل.

دع التأمل الخاص بك يبدأ بالمرور كراحة عادية من العمل. مجرد الجلوس بشكل مريح ، والاسترخاء ، والتفكير في شيء لطيف ، والحلم. لا "تسد" أفكارك بالمشاكل والأسئلة ، اقضِ من عشر إلى خمس عشرة دقيقة فقط في التأمل وستشعر بمدى قوة قوتك لتحقيق الأهداف وتلبية الرغبات.

إذا تخيلت شيئًا تحلم به كثيرًا قدر الإمكان ، فإن طاقة الجسم الآلي ستساعدك في الحصول على ما تريد. تخيل كيف ستشعر عندما تحصل على ما تريد. أعتقد أنه لديك بالفعل. صدق أنه يمكنك الحصول على ما تريد.

الجسد بوذي

هذه هي قيمنا. ما نعيش من أجله ، ما نهتم به. لكن لا ينبغي للمرء أن يخلط بين الجسد البوذي والجسم الأتماني. الأول ، على عكس الثاني ، يمكن أن يوجه الشخص لإنجاز أي عمل ، ويساعد على تمييز القيم الحقيقية من القيم الخاطئة.

لنفترض أنك فقدت الاهتمام ببعض الأعمال ، فأنت لا تقوم بالمهام بضمير جيد - ثم تتوقف طاقة الجسم البوذي عن التدفق.

ولكن إذا كنت تفعل ما تحب ، فستأتي الطاقة باستمرار وتمنحك المزيد والمزيد من القوة لتحقيق حلمك.

لكي لا تفقد قوتك ، ما عليك سوى أن تفعل ما تحب ، مما يجلب لك المتعة ، ولا تقوده الموضة ، والاتجاهات ، والطلبات.

مع الرجل طاقة قويةسيحقق الجسم البوذي بالتأكيد نجاح كبيروأصبح سيدًا من الدرجة الأولى في حرفته. لا تضيع بين العديد من المشاريع ، ركز على درس واحد ، وبعد ذلك ستصبح أكثر إنتاجية.

الجسم السببي

عمل هذه الهيئة دوري وقصير العمر. لكنه يجبرنا أيضًا على فعل ما نحب. على سبيل المثال ، يتم إجبار مقدم الطلب من قبل والديه على دخول جامعة لا يريدها ، ولكن يتعين عليه تقديم المستندات هناك ، وإجراء الاختبارات. وفجأة في آخر لحظةيأخذ هذا المتقدم المستندات ويدخل الجامعة التي حلم بها. لحظة دخول الجامعة المرغوبة هي لحظة نشاط الطاقة للجسم السببي.

كيف سيدرس هذا ، وهو طالب الآن ، في هذا المعهد ، وما إذا كان سيجد وظيفة لاحقًا ، فلن يكون الجسم السببي مسؤولاً عن ذلك. لقد نجح الأمر بسرعة وإيجاز ، وبفضله ، حتى في اللحظة الأخيرة ، كان الشخص قادرًا على موازنة الأولويات واختيار ما هو أكثر أهمية بالنسبة له.

الجسم العقلي

هذه هي أفكارنا ومشاعرنا. على سبيل المثال ، بطريقة ما لا يمكن تفسيرها ، الخروج من السرير اليوم ، تشعر أنك بحاجة للذهاب إلى العمل في طريق مختلف. أو لا تشتري ما هو معتاد.

إذا تم تطوير طاقة الجسم العقلي والتحكم فيها بشكل جيد ، فسيكون الشخص قادرًا على التخمين على البطاقات أو القهوة أو الأحرف الرونية ، وقراءة الخطوط الموجودة على يديه والتنبؤ بالمصير.

جسم نجمي

جسد عواطفنا. لماذا يتفاعل الناس بشكل مختلف مع نفس الأحداث؟ الأمر كله يتعلق برد فعل الجسم العقلي ، الذي ينقل الإشارات إلى الجسم النجمي. ببساطة ، كل واحد منا يرتبط بطريقته الخاصة بأي حدث ويدركه بالطريقة التي تفاعل بها جسد الأفكار والمشاعر. الأجسام النجمية والعقلية مترابطة بقوة أكثر من غيرها. هيئات الطاقة.

الجسم النجمي ، بدوره ، مرتبط بقوة بجسمنا المادي ، لأن عواطفنا تؤثر بشكل مباشر على الصحة. عدم الاستقرار وعدم الثبات وعدم التوازن في الصحة النفسيةبطريقة أو بأخرى ، سوف يؤدي إلى مرض جسدي.

راقب عواطفك ، حاول أن تعيش المشاكل بهدوء أكثر ، تعامل مع المشاكل بفلسفة.

جسم أثيري

نشعر بطاقة الجسم الأثيري كما حيوية، القوة البدنية. هي أيضًا مسؤولة عن التعاطف والطاقة اللطيفة وغير السارة.

معظم الطريق الصحيحلاستعادة وتجديد طاقة الجسم الأثيري - الطعام والهواء النقي. إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة جسم أثيري، ثم سيبدو بالتأكيد جميلًا ، ذكيًا ، مثيرًا للاهتمام للبقية.

طاقة بشرية قوية. علامات الطاقة القوية

الطاقة البشرية متقلبة وتميل إلى التغيير. يمكن أن يكون مستواه أكثر أو أقل ، حسب الاختلاف مواقف الحياةوالصحة والمزاج.

إذا كان الشخص مريضًا أو كان في حالة من التوتر ، فإن طاقته تقترب من الحد الأدنى.

وإذا بدأ شخص ما ، على سبيل المثال ، في ممارسة الرياضة ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وحضور المسارح ، والاستماع إلى الموسيقى الجيدة والممتعة ، فسيستمر في "الضرب على قدم وساق".

لكن الشيء الأكثر أهمية هو أن مستوى الطاقة لكل منا هو فرد. يمكن مقارنة ذلك بسفينة لها حدودها الخاصة. إذا قمت بتطوير قوتك ، فسيصبح هذا الوعاء التخيلي أكبر وسيكون قادرًا على احتواء المزيد والمزيد من الطاقة.

يمكن التعرف على الشخص ذو الطاقة القوية بسهولة من خلال بعض العلامات. نادرًا ما يمرض ممثل الجنس البشري ، ونادرًا ما يُرى في حالة مزاجية سيئة ، ولا يعاني من الاكتئاب ويسهل التعامل معه المواقف العصيبة. نظرًا لأن الطاقة تؤثر على الشخص بقوة شديدة ، فلن يكون من الصعب ملاحظتها من خلال سلوك الآخرين. يكفي أن تنظر عن كثب إلى أصدقائك وأقاربك لتتعلم التعرف على مستوى الحيوية.

كيف يؤثر تاريخ الميلاد على الطاقة

طاقة الشخص حسب تاريخ الميلاد هي الطريقة الأسرع والأسهل لتحديد مستوى قدراته. الاسم الشائع الآخر للمفهوم قيد الدراسة هو الطاقة الحيوية. الآن يمكنك حتى مقابلة مهنة مثل الطاقة الحيوية. يعرف هذا الاختصاصي ما هي العلاقة بين الشخص والنجوم والفضاء والأرقام وما إلى ذلك.

وبالتعاون مع أخصائيي الأعداد في مجال الطاقة الحيوية ، وجدوا علاقة بين تاريخ الميلاد والحيوية والطاقة البشرية.

بمساعدة العمليات الحسابية البسيطة بالأرقام ، وبالتحديد مع تاريخ الميلاد ، يمكنك حساب كيف ستنتهي السنة القادمة أو حتى الحياة بأكملها لشخص ما. يمكنك إنشاء رسم بياني باستخدام هذه الأرقام ومتابعة التغييرات في المنحنى. كلما ارتفع المنحنى ، زادت الطاقة اللازمة لإنجاز أي عمل تجاري. وكلما انخفض ، سيكون أقل ، وفقًا لذلك.

كيف يتم حساب طاقة الشخص حسب تاريخ الميلاد

على سبيل المثال ، تاريخ ميلادك هو: 1980 ، الحادي عشر من أكتوبر (1980.10.11). اضرب سنة الميلاد في شهر ويوم الميلاد على النحو التالي: 1980 × 1011 = 2001780.

الآن أضف جميع أرقام الرقم الناتج: 2 + 0 + 0 + 1 + 7 + 8 + 0 = 18.

تعتبر طاقة هذا الشخص منذ الولادة منخفضة. تعتبر الأعداد من واحد وعشرين طاقة متوسطة.

تحقق من طاقة السياسيين والفنانين والممثلين وسترى ما هي الأعداد الكبيرة التي يمكن أن تكون.

ولكن إذا تبين أن الرقم صغير ، فهذا ليس سببًا للاعتقاد بعدم وجود طاقة بشرية قوية. قد تكون الأعراض مختلفة تمامًا. لذلك ، على سبيل المثال ، الممثلة الشهيرة ، عارضة الأزياء ، الحائزة على جائزة الأوسكار ، والدة بطلة أنجلينا جولي ، الرقم الطاقة الحيويةيساوي ثلاثة عشر.

حقائق مثيرة للاهتمام حول الطاقة البشرية حسب تاريخ الميلاد

وفقًا لوجود إمكانات الطاقة ، يمكن تصنيف الأفراد إلى:

• مصاصو دماء الطاقة (الذين تقل إمكاناتهم عن عشرين).
• الأشخاص ذوو الطاقة الطبيعية (من عشرين إلى ثلاثين).
• المتبرعون البشريون (عامل أكثر من ثلاثين).

إذا لم يكن لدى الشخص ما يكفي من الطاقة ، أي أن المعامل حسب تاريخ الميلاد أقل من عشرين ، فإنه يصبح دون وعي منه مصاص دماء الطاقةويرسم ما يلزم له حيويةفي المتبرعين من البشر ، الذين قد يكون لديهم فائض منه.

إذا إمكانات الطاقةفالانسان طويل القامة فالكثير من الناس يجتهدون في سبيله. سيعتبر مثل هذا الشخص جذابًا وممتعًا.

سيرغبون في أن يكونوا أصدقاء معه ، وبناء علاقات ، وتكوين أسرة ، حتى لو لم يتألق بالذكاء والجمال بشكل خاص.

يحدث الوضع المعاكس في الأشخاص الذين تكون إمكانات طاقتهم منخفضة. غالبًا ما يعانون من الفشل في الحياة الشخصيةوالشعور بالوحدة.

كيفية زيادة مستويات الطاقة

إذا كنت تفكر في كيفية زيادة طاقة الشخص ، وتعتقد أن هذا شبه مستحيل ، لأنه لا يمكن تغيير تاريخ الميلاد بأي شكل من الأشكال ، فأنت مخطئ بشدة. لا يجوز لك تغيير عيد ميلادك ، لكن يمكنك تحسين حيويتك ، مما يعني أنك تشعر بالسعادة.

إذا وجدت ، وفقًا لنتائج الاختبار ، أنك مصاص دماء للطاقة ، فلا تيأس ، لأنه حتى هذا يمكن تصحيحه. لكي لا تستخلص الطاقة الحيوية من الآخرين ، ولا تكون مزعجًا لهم أو فضائيين ، ما عليك سوى أن تجد مصدر بديلطاقة. يمكن أن يكون نشاط الشمس والأرض والماء والنار والرياح - كل ما تعطينا الطبيعة.

ستساعدك دروس اليوجا على الاسترخاء وتعيين القناة الصحيحة للاستقبال طاقة طبيعية. ولكن هناك طريقة أبسط لزيادة طاقة الشخص. الشيء الأكثر أهمية هو استراحة جيدةو الطعام. تذكر أنك إذا كنت تبحث عن كيفية استعادة طاقة شخص ما ، وتعتقد أنها طويلة وصعبة جدًا ، فلن تنجح. عليك أن تؤمن بما تفعله. تحتاج إلى إعداد نفسك فقط للأفكار الإيجابية ، وهذا بالضبط ما سيساعدك. نوم صحيوالتغذية السليمة.

ليس من الضروري النوم من عشر إلى اثنتي عشرة ساعة في اليوم ، لأنك يمكن أن تعطل القنوات الجسدية والعقلية ، مما يعني ذلك طاقة سيئةيمكن للناس الوصول بسهولة إلى أجسامكم الباطنية. لا تراقب كمية النوم بل نوعية النوم. تحتاج إلى الذهاب إلى الفراش عندما يكون جسمك وأفكارك نظيفين ، وتكون الغرفة جيدة التهوية ، ولا تشعر بالجوع ولم تأكل أكثر من اللازم. إذا اتبعت هذه قواعد بسيطة، ثم خمس أو ست ساعات من هذا نوما هنيئايمكن أن يحل محل نوعية النوم لمدة عشر ساعات بل ويتفوق عليها.

إذا كنت قلقا من ذلك الطاقة السلبيةشخص كان فظًا معك أو سار معه الأفكار السلبية، يمكن أن يؤذيك ، فأنت بحاجة إلى إنشاء قناة واقية للجسم الأثيري. كما ذكرنا سابقًا ، من أجل الحفاظ على الجسم الأثيري واستعادته ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح والزيارة هواء نقي. لتطهير طاقة الإنسان من الضرر و الآثار السلبيةيمكنك إعطائه شاي البابونج المهدئ الذي يهدئ جسده وعقله. أعطه قسطا من الراحة وأطعمه طعاما صحيا.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون الكربوهيدرات والبروتينات. القليل من عصيدة الحبوب أو اللحم أو الفاصوليا سيعيد بالتأكيد الجسم المادي والأثيري للشخص. تناول الفواكه والخضروات كل يوم وسيتحسن حالتك المزاجية بالتأكيد لأنك ستصبح أقوى وأكثر صحة.

مهم للحفاظ على الطاقة وتطهيرها واستعادتها تمرين جسدي. ليس من الضروري أن تكون يوغا. مارس أي رياضة ، اذهب إلى نادي رياضيأو فقط اركض في الصباح. بفضل يوميا النشاط البدنيستشعر أن لديك المزيد من الطاقة. ستكون أقل عرضة للإصابة بالمرض وستشعر بالبهجة والسعادة.

كيف تتعلم أن تشعر بطاقة شخص آخر

إن الشعور بطاقة الشخص ليس بالأمر الصعب كما قد يبدو للوهلة الأولى. في بعض الأحيان يمكننا ، دون أن نلاحظه أو نفهمه بأنفسنا شخص غير مألوفيتعرف على بعض سمات شخصيته. قد نحبها أو لا نحبها من النظرة الأولى. تنتقل إلينا طاقة شخص آخر من خلال طاقاتنا المفتوحة قنوات الطاقة. ليس من الضروري حتى لمس المحاور ، فقط انظر إليه وفهم ما هي نواياه ومشاعره.

على سبيل المثال ، لقد كنت وقحًا اليوم في النقل العام، أنت تقود السيارة غاضبًا ومتجهدًا إلى العمل. وهناك يأتي إليك رئيس شرير فتخاصم امرأته في الصباح. عندما تكون غاضبًا ، تكون قنواتك مفتوحة وتكون أجسام طاقتك عرضة لذلك نوع مختلفالتأثيرات. سوف ينقل رئيسك طاقته السلبية إليك ، وبالتالي يؤدي فقط إلى تفاقم رفاهيتك. إذا حدث هذا كثيرًا ، فلن تتجنب قريبًا المشاكل الصحية. حاول أن تتخلص من المشاكل في المنزل وفي الشارع عندما تكون في العمل. لكن لا يستحق التواجد في المنزل أن تتذكر كل المشاكل في العمل.

سيكون من الأفضل أن تتعلم كيفية التعامل مع المشكلة بمجرد ظهورها. قد لا تتمكن من تجنب الوقاحة في وسائل النقل العام ، ولكن يمكنك تغيير موقفك تجاه هذه الوقاحة. ثم ستعمل قنوات الحماية الخاصة بك دون انقطاع وستكون محميًا من التعرض. الطاقة السلبيةأشخاص أخرون.

حاول ألا تتضايق أو تكون وقحًا في المقابل. قد يكون من الصعب عليك في البداية التعامل مع هذا ، لكن النتيجة لن تكون طويلة في المستقبل. لا توجد مشكلة بسيطة يمكن أن تفسد مزاجك ، وستكون صحتك في حالة جيدة ، وستتعامل في العمل مع الأمور بسرعة وسهولة ، وستكون أقل تعباً.

من خلال تعلم إدارة طاقتك ، ستبدأ في فهم الآخرين بشكل أفضل. ستشعر بالراحة في الشارع وفي العمل والمنزل مع عائلتك.

كيف تتعلم الشعور بطاقة الجسم؟ يمكنك تعلم هذا بنفسك. علاوة على ذلك ، لا يوجد شيء معقد في هذا. إليك تمرين بسيط إلى حد ما يتيح لك الشعور بالطاقة بيديك في المنزل.

إذن كيف تشعر بالطاقة بيديك؟ قبل الشروع في التمرين ، تحتاج إلى استحضار العقل حالة الهدوءما يسمى التخلص من المشاكل والهموم. إذا كانت الأفكار الدخيلة تشتت انتباهك أثناء التمرين ، فقد يتعارض ذلك مع تحقيق النتيجة المرجوة.

الوضعية الأولية

اجلس ، خذ وضع مريحتأكد من أنك مرتاح ولست عطشان أو جائع. يمكنك الجلوس على الطاولة أو كرسي سهل، على الأريكة.

ضع يديك على مرفقيك ، وارفع ساعديك لأعلى ، وراحتي عند مستوى الوجه تقريبًا أو أقل قليلاً ، وضعي راحة يدك معًا. من الأنسب أداء التمرين على الطاولة - يمكنك وضع مرفقيك على سطح الطاولة. إذا كنت تجلس على كرسي أو على أريكة ، ضع مرفقيك على وركيك. أولاً ، تدرب بشكل صحيح على اتخاذ "وضع البداية" هذا. إذا كنت لا تفهم بعض الكلمات ، على سبيل المثال "الساعد" - ابحث عنها في القاموس.

تعلم الشعور بطاقة الجسم

عندما تكون مقتنعًا بأنك تفعل كل شيء بشكل صحيح ، اجلس في وضع البداية ، ضع يديك على مرفقيك ، وانضم إلى راحة يدك. ركز على راحة اليد المغلقة. اشعر بمدى دفء راحة يدك ، وكم هو لطيف عند نقطة الاتصال. امسكهم هكذا لفترة من الوقت. الآن افرد راحة يدك ببطء على مسافة قصيرة - 15-20 سم. ثم ، مع كل زفير ، اجمعهما معًا تدريجيًا ، متقدمًا 2-3 سم ، ولا تحرك يديك أثناء الاستنشاق. في كل زفير جديد ، تحرك قليلاً. ركز على الأحاسيس بين راحة اليد. إذا كنت حريصًا ، فستشعر بمقاومة طفيفة على مسافة ما بين راحة اليد ، كما لو كان هناك شيء مرن هناك. مع انخفاض المسافة ، ستزداد "المرونة". علاوة على ذلك ، ستظهر الأحاسيس في كلا الراحتين في نفس الوقت.

قد لا تشعر بأي شيء لأول مرة - إنه ليس مخيفًا. بلل راحتي يديك معًا ، وامسكهما لبعض الوقت ، ثم افردهما وحاول مرة أخرى. لا تتعجل ، كرر التمرين عدة مرات. ستشعر بالتأكيد بالحقل الحيوي ، إنه بسيط. بشكل عام ، التمرين بسيط للغاية ، ولكنه مفيد بشكل لا يصدق لتطوير الحساسية تجاه الطاقة الحيوية للجسم.

تنويع التمرين

بعد أن تمكنت من الشعور "بالمرونة" عدة مرات بين راحة اليد التي تقترب ، يمكن تغيير التمرين. الآن حرك كف واحدة: على سبيل المثال ، حرك اليد اليمنى إلى الجانب ، واترك اليسرى في وضعها الأصلي. ومع كل زفير ، اجعل الزفير الأيمن أقرب إلى اليسار الساكن. اشعر بالمرونة والدفء الذي ينمو مرة أخرى بين راحتي اليد. غيّر أدوار راحة اليد - الآن دع الشخص المناسب ثابتًا.

كيف تشعر بالطاقة

تجربة - قام بتجارب. حرك راحتي يديك على طول أجزاء مختلفة من الجسم: فوق الرأس وعلى طول الجذع والساقين. لاحظ الإحساس في اليدين وفي تلك الأجزاء من الجسم التي توجد عليها راحة اليد. بفضل هذا التمرين ، لا يمكنك الشعور بالطاقة فحسب ، بل يمكنك أيضًا تعلم "قراءة" مجال الطاقة في الجسم كله.

في نهاية التمرين ، صفق بيديك برفق - بهذه الطريقة ستزيل الحقل المركز فوق راحة اليد.

ملحوظة: إذا شعرت بتوتر عضلي مؤلم في يديك أثناء القيام بالتمرين لتنمية الحساسية تجاه طاقة الجسم ، أغلق راحتي يديك (لهدم الحقل) ، ثم أنزل يديك لأسفل. دعهم يرتاحون قليلا. خذ راحة. يمكنك أن تصافح قليلا.

إذا كنت جالسًا على أريكة أو كرسي بذراعين ومرفقيك يضغطان على ساقيك ، فمن الأفضل أن تجلس على الطاولة أو تأخذ قسطًا من الراحة. قبل الفاصل ، لا تنس أن تنهار الحقل - اجمع راحة يدك معًا.

الاتصال العقلي عن بعد.

لكي تشعر بشخص بعيد عنك ، لا تحتاج إلى الكثير. وبغض النظر عن بُعد هذا الشخص عنك ، فإن ما يهم هو الشعور الذي تشعر به تجاهه. إذا كان الحب ، أو المودة العميقة ، أو الرغبة الصادقةجيد - المهمة ليست صعبة.

المهارات في القيام بهذه الممارسة تمنح الممارس المزيد تطوير الحدسفي تصور الآخرين - مزاجهم وأفكارهم وحالاتهم ...

كل ما عليك فعله هو الجلوس في وضع مريح والاسترخاء ، والتوقف عن التفكير جسدهوحول الإشارات التي يرسلها إلى الدماغ. احذر مقدمًا من أن لا شيء يمكن أن يصرف انتباهك - الناس أو المكالمات أو الأصوات الدخيلة أو المشكلات التي تفكر فيها خلال اليوم. فقط استرخي ، وأوقف كل أفكار الغرباء. اجلس في وضع مريح ، في الاتجاه الذي من المفترض أن يكون فيه الشخص الذي تهتم به. إذا كنت لا تعرف الاتجاه ، فلا بأس ، في عملية التأمل سوف يتحول جسمك إلى نفسه الجانب الأيمنفقط لا تدعه يفعل ذلك. الاسترخاء وإغلاق عينيك وتخفيف التوتر في الجسد - تذكر ما هو مرتبط بالشخص الذي تهتم به - الذكريات والأحداث ومظهره وشخصيته وشغفه - تلك التي تتجلى من خلالها هذه الشخصية بشكل أوضح وبصورة جماعية لك. بعد إعادة تكوين التصور الحي لهذا الشخص في ذاكرتك ، ابدأ في النظر إلى الظلام أمام عينيك ، ولن تفكر بعد الآن في هذا الشخص. دع كل الأفكار تبقى جانبا. إذا ظهرت أي أفكار في رأسك - لا تقاومها ، فقط لا تلتفت إليها - اغمر نفسك تمامًا في الظلام الذي نشأ أمام عينيك.

تخيل أنك تتحرك في هذا الظلام - أبعد وأبعد ، لا تلاحظ وتترك جانباً كل النجوم والومضات والأنماط التي تظهر أمام عينيك. أنت مهتم فقط بهذا الغوص إلى الأمام. كلما تقدمت ، سترى أن الظلام الذي أمامك يبدو منقسمًا خط أفقيعلى طائرتين - حاول النظر من خلال هذا الخط. ضع كل تركيزك واهتمامك لتجاوز ذلك والمتابعة في طريقك. خلف هذا الخط يبدأ ممر من الضوء - استمر على طوله ، وسوف يقودك إلى الشخص الذي تهتم به.

اعتمادًا على قوة التركيز ، يمكنك أن تشعر بحالته ومزاجه ، وإذا كان التركيز هو الأكثر نجاحًا ، فيمكنك رؤية وسماع هذا الشخص. هو ، في هذا الوقت ، يمكن أن يشعر عينيك عليه ...

من المهم جدًا عدم وجود أفكار غريبة أثناء التقدم التأملي ، وخاصة الأفكار حول الشخص الذي تهتم به ، وإلا فلن يؤدي ذلك إلا إلى الصور التي تم إنشاؤها بواسطة خيالك ، وليس الاتصال الفعلي مع هذا الشخص. أو يمكن فرض الصور التخيلية على الإدراك ، وهو أيضًا غير ناجح في هذا التأمل ...

حظًا سعيدًا في ذلك ، وتذكر أنه يمكنك الحصول على أقوى تأثير إذا كنت تتمنى أن يكون هذا الشخص جيدًا!)))

يرغب الكثير في تعلم كيفية الشعور بالطاقة ، وتطوير الحساسية خارج الحواس في أنفسهم. هذه القدرة هي الخطوة الأولى نحو إدارة الطاقة وتدفق الطاقة في الجسم ، وتطوير صفات المعالج. وببساطة ، بمجرد أن تشعر بالطاقة ، تتغير نظرتك للعالم وموقفك تجاه العالم من حولك. أنت تغير نفسك.

الطاقة التي سيتم مناقشتها في المقال ، اليوم لا يمكن قياسها بأي جهاز معروف يعمل على المبادئ الفيزيائية. وبالنسبة للعلم الرسمي ، بما أنه لا يمكن قياسه أو إصلاحه بأي طريقة أخرى ، فهو غير موجود. ما هذه الطاقة؟

لا بد أنك سمعت عن الطاقة الحيوية والشاكرات والهالات وأشياء من هذا القبيل. لقد رأينا أكثر من مرة برامج مع أشخاص يتحدثون عن مشاعرهم من هذا الشخص أو ذاك ، الحدث. شاهدنا أفلامًا تتبادل فيها الشخصيات ضربات الطاقة ، وتتحكم في تدفقات الطاقة ، وتحرر حزمًا من الطاقة من أيديهم. البرنامج التلفزيوني "Battle of the Psychics" وأفلام هاري بوتر هي أول ما يتبادر إلى الذهن عند الحديث عن الطاقة.

بشكل عام ، كل شيء في عالمنا هو طاقة. تشع جميع الكائنات الحية والأشياء غير الحية وتتلقى الطاقة. حتى أن بعض العناصر ، مثل البلورات ، لديها القدرة على تجميع أو تجميع الطاقة. بالمناسبة ، يمكن تطوير هذه القدرة في نفسه ، إذا لزم الأمر ، "إخراج" المخزون المتراكم.

غالبًا ما يحدث إعطاء الطاقة وتلقيها في الشخص دون وعي ، أي نحن لا نشعر وبالتالي لا نتحكم في هذه العمليات. خلال النهار ، يتفاعل كل منا مع أشخاص آخرين ، ويمارس الرياضة البدنية والعقلية و نشاط عاطفي. إلى حد كبير ، العمليات التي تحدث في هذه الحالة ذات طبيعة طاقية. العواطف في هذا الصدد هي الأكثر عملية صريحةاستقبال ونقل الطاقة.

هناك تماما عدد كبير منتمارين لتنمية الحساسية تجاه الطاقات. مع خبرة واسعة في ممارسات الطاقة، يمكنني القول أنه بدون الامتثال لمتطلبات معينة ، وتنفيذ أي ، حتى أكثر تمارين فعالة. لا تجلب النتائج. يستمر الشخص ببساطة في عدم الشعور بأي شيء أو الدخول في عالم من التخيلات والأحاسيس البعيدة المنال.

ما هي هذه المتطلبات؟

شروط مهمة لتعلم الشعور بالطاقة

بغض النظر عن مدى التناقض الذي قد يبدو عليه الأمر ، ولكن من أجل الشعور بالطاقة ، يجب أن يكون لديك إمكانات طاقة عالية إلى حد ما ، حتى تكون "مشحونة" بقوة. مملوء. الحقيقة هي أن خفية الأحاسيس التي تشمل أحاسيس الطاقة أو تدفقات الطاقة، لها تأثير ضعيف جدًا على نظامنا العصبي. ولتعزيز الحساسية النهايات العصبيةتحتاج إلى تطبيق "جهد إضافي" أو طاقة على النظام.

شيء اخر حالة مهمة- يجب ألا يكون هناك شك في أنه يمكنك تطوير حساسية خارج الحواس في نفسك. الكتل النفسية على مستوى الوعي أو اللاوعي تمنع أي إشارة الجهاز العصبيمهما كان قويا. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار ، وإذا أمكن ، العمل على أي منها المواقف السلبيةفيما يتعلق بقدراتهم. كيفية القيام بذلك بالضبط هي محادثة منفصلة خارج نطاق هذه المقالة. نتطرق إلى هذا الموضوع بالتفصيل في التدريب على الكشف ، عندما يتعلق الأمر بطرق زيادة موثوقية الإجابات.

لذلك ، من الضروري تطوير الحساسية خارج الحواس:

• طاقة؛
• غياب المواقف النفسية السلبية.

أفترض أنك إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فهناك مشاكل تتعلق بكمية الطاقة. لذلك ، سوف نتجاهل جميع أنواع طرق الضخ الغريبة. ضع في اعتبارك فقط ما يمكن استخدامه حرفيًا على الفور مع تأثير مضمون. ما هو مهم للغاية - لا توجد مهارات وقدرات خاصة مطلوبة على الإطلاق لتحقيق التأثير. فقط القليل من المثابرة والانتظام.

إضافة مهمة. لن أخوض في كيفية عملها. سيؤدي هذا إلى زيادة حجم المقالة دون داع. ما عليك سوى تجربة كل طريقة لمدة 2-3-5 أيام والتوصل إلى استنتاجك الخاص.

طرق اكتساب الطاقة:

1. احصل على قسط كافٍ من النوم

2. ضبط الروتين اليومي. الحد الأدنى من المتطلبات هو الذهاب للنوم قبل الساعة 11 مساءً.

3. ضبط الطاقة. الحد الأدنى من المتطلبات هو تقليل تناول اللحوم والأطعمة الثقيلة الأخرى إلى وجبة واحدة يوميًا.

4. فقط اشرب المزيد ماء نقي. القاعدة 30 جرام لكل كيلوجرام من الوزن. أولئك. بوزن 70 كجم ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا. الشاي والعصائر والحساء لا تحسب.

5. هل تمارين الصباح. يكفي 10-15 دقيقة حتى ارتفاع درجة حرارة المفاصل وخاصة العمود الفقري.

6. استرخ بوعي قبل النوم

7. الاستحمام يوميا ماء بارد. هذا التمرين مفيد لأداء بعد تمارين الصباح. لا يمكنك تغطية رأسك.

8. قم بزيارة الحمام بغرفة بخار أسبوعياً.

9. قم بإيقاف تشغيل الكمبيوتر قبل ساعة على الأقل من النوم. الأمر نفسه ينطبق على استخدام الهواتف الذكية.

10. اجعل المشي في المساء عادة بعد حلول الظلام.

11. القضاء على المشاعر السلبية - مشاهدة الأخبار ، والأفلام ذات الصلة ، والمسلسلات والمحادثات ، ورفض التواصل مع الأشخاص الصعبين أو الإشكاليين.

كما ترى ، حتى الطفل يمكنه أداء هذه الطرق لاكتساب الطاقة. إنها بسيطة ، ولا تتطلب أي وقت تقريبًا لإكمالها ، وتتناسب جيدًا مع أي روتين يومي. تؤدي كل طريقة من الطرق إلى زيادة وتراكم الطاقة في الجسم. يتم تحقيق تأثير أكبر عند استخدام العديد من التوصيات في نفس الوقت. التأثير ملحوظ بالفعل خلال الأسبوع الأول ويميل إلى التراكم.

أكثر طرق صعبةلن يتم النظر في مجموعة الطاقة. من أجلهم التنفيذ الصحيحواحصل على النتيجة التي تحتاجها تدريب خاصووقت التعلم.

لن أصف طرق التدريب المبهمة القدرات النفسية. أنا شخصياً ، رأيي هو أن تنمية القدرات يجب أن تكون بسيطة ، وإذا أمكن ، ممتعة ومثيرة للاهتمام. سوف أصف إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها تعلم الشعور بالطاقة بسرعة.

سوف نستخدم الموسيقى لتدريب الحساسية على الطاقة. تحمل الموسيقى شحنة طاقة محددة للغاية ، والتي يدركها أي شخص جيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، بناءً على التفضيلات الشخصية ، يمكنك اختيار الموسيقى التي ستكون ممتعة للممارسة.

جوهر الطريقة هو أن أي قطعة موسيقية لها خاصية أو تردد معين للطاقة. وتبدأ مراكز الطاقة لدينا (الشاكرات) ، التي تدخل في صدى مع طاقة العمل ، في الاهتزاز. على مستوى الأحاسيس ، يُنظر إلى هذا على أنه اهتزاز وحكة وامتلاء ودفء ونسيم وتأثيرات أخرى في مراكز الطاقة لدينا. بعبارة أخرى ، عندما تسمع صوت الموسيقى ، تبدأ إحدى الشاكرات في "الاستجابة".

بالإضافة إلى تدريب الحساسية ، هناك تنشيط قوي وتنظيف لمراكز الطاقة. يبدأون في العمل بشكل أكثر كفاءة ، تزداد درجة انفتاح الشاكرات ، وهناك ضخ مكثف للطاقة يتدفق عبر الجسم. كل هذا يزيد من إمكانات الطاقة لدينا ، ونتعلم بلطف وإيكولوجيًا تمرير كميات كبيرة من الطاقة من خلال أنفسنا ، وتتطور الحساسية خارج الحواس.

الآن قليلا عن ميزات الطريقة:

1. تحتاج إلى الراحة

2. امنح نفسك ساعة على الأقل. لا ينبغي أن يكون هناك عجلة. ضيق الوقت يسبب المشابك والكتل النفسية.

3. لا يمكنك الاستماع إلى الموسيقى في سماعات الرأس. ينبغي سماع الموسيقى بالجسد كله ، أي. يجب أن يكون الصوت مرتفعًا بدرجة كافية.

5. من المستحسن استخدام موسيقى الآلات. استمع موسيقيو الشوارع، اذهب إلى الأورغن ، استمع إلى الأورغن في الكنيسة ، اذهب إلى مهرجان موسيقي كبير.

بشكل منفصل ، ألاحظ أنه لا يتم "مراجعة" كل عمل. قد لا تمتلك الموسيقى طاقة واضحة ، أو قد لا نتمكن ببساطة من التقاط الاهتزازات الدقيقة. لذلك ، كلما كانت الموسيقى التي تستمع إليها أكثر تنوعًا ، كان ذلك أفضل. كلما زاد عدد المقاطع التي يمكنك الاستماع إليها في وقت واحد ، زاد عدد المقاطع التي يمكنك الاستماع إليها اكثر اعجاباسوف "يستجيب" أحد مراكز الطاقة.

بالإضافة إلى الموسيقى ، يمكنك استخدام اللوحات والصور الفوتوغرافية. من الأفضل تصوير المناظر الطبيعية - الجبال والأنهار والبحيرات والبحر والمطر والرياح. لكن الشعور بالطاقة في صورة أو صورة هو أصعب من قطعة موسيقية. لذا ابدأ بعربات صوتية جيدة. مع تطور الحساسية ، يمكن استخدام طرق أخرى.

لخص. من الممكن تعلم الشعور بالطاقة وهذا ليس بالأمر الصعب. قبل أن تبدأ التدريب ، تحتاج إلى تجميع طاقة كافية في نفسك. هذا يعزز الأحاسيس. أسهل طريقة لممارسة الحساسية هي الاستماع إلى الموسيقى. في نفس الوقت ، في لحظة معينة ، تبدأ مراكز الطاقة لدينا "بالاهتزاز". أي من الشاكرات السبع سوف "تستجيب" يعتمد على القطعة الموسيقية وحساسيتنا. بهذه الطريقة ، يمكن الحكم على الموسيقى من خلال مقياس الطاقة ، أي ما هي خاصية طاقة العمل.

جرب هذه الطريقة البسيطة لحساسية الطاقة وشارك نتائجك في التعليقات!