Θηλασμός νεογνών και βρεφών. Χαρακτηριστικά τις πρώτες μέρες και μήνες. Πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές. Η μακραίωνη ιστορία του θηλασμού

Θηλασμός "Κατα παραγγελια"διαφέρει από τη σίτιση σύμφωνα με το σχήμα στο ότι το ίδιο το παιδί καθορίζει τον αριθμό και τη διάρκεια των τροφών. Η μητέρα χρειάζεται μόνο να ακολουθεί τις επιθυμίες του μωρού και να το εφαρμόζει στο στήθος κάθε φορά που το θέλει.
Η σίτιση «κατ' απαίτηση» συνιστάται από τον ΠΟΥ.

Ενώ το μωρό πιπιλάει το στήθος της μητέρας του, το σώμα του παράγει τις ορμόνες προλακτίνη και ωκυτοκίνη, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη γαλουχία. Έτσι, η σίτιση «κατ' απαίτηση» προάγει την αυτορρύθμιση της παραγωγής γάλακτος ακριβώς στην ποσότητα που χρειάζεται το μωρό. Ταυτόχρονα, η σίτιση με ένα σχήμα μπορεί να μειώσει την ποσότητα του γάλακτος, καθώς το στήθος δεν διεγείρεται επαρκώς.
Η συχνή και πλήρης κένωση του μαστού βοηθά τη μητέρα να αποφύγει τη στασιμότητα του γάλακτος - λακτόσταση, που μπορεί να οδηγήσει σε μαστίτιδα.

Η ανάγκη του μωρού για το στήθος της μητέρας δεν θα εξηγηθεί μόνο από την πείνα και την ικανοποίηση. αντανακλαστικό πιπιλίσματος: για ένα νεογέννητο μωρό, αυτός είναι ένας τρόπος επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης με μια μητέρα, μια ευκαιρία να νιώσει προστατευμένη, να ηρεμήσει.

Πόσο συχνά μπορεί ένα μωρό να ζητήσει στήθος;

Ένα νεογέννητο μωρό χρειάζεται τουλάχιστον 8 - 12 τροφές την ημέρα για να διατηρήσει την ισορροπία του νερού του σώματος και να λάβει διατροφή.
Το ίδιο το παιδί ξεκαθαρίζει πότε πεινάει. Είναι καλύτερο να εστιάσετε όχι στο κλάμα, αλλά σε ό,τι προηγείται: χτύπημα, πιπίλισμα γροθιών, «ψάχνοντας» στροφές στο κεφάλι («κινήσεις αναζήτησης»). Η προσφορά του στήθους αφού το μωρό έχει αρχίσει να ουρλιάζει μπορεί να δυσκολέψει σωστή προσάρτησηστο στήθος και επιδεινώνουν τη ροή του γάλακτος.

Αναπτύχθηκε σταδιακά ατομική λειτουργίατα ταΐσματα, οι ανάγκες του μωρού γίνονται πιο προβλέψιμες, για παράδειγμα, θηλάζει πιο συχνά πριν και μετά τον ύπνο και λιγότερο συχνά κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης.

Το μητρικό γάλα απορροφάται γρηγορότερα από τεχνητό μείγμα... Τα διαλείμματα μεταξύ των τροφών μπορεί να είναι έως και 40 λεπτά, ενώ η σίτιση σύμφωνα με το σχήμα συνιστάται κάθε τρεις ώρες. Μην φοβάστε να ταΐσετε υπερβολικά το μωρό σας. Η παλινδρόμηση ανακουφίζει το στομάχι του μωρού από το υπερβολικό γάλα.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το παιδί ζητά στήθος για τυχόν ενόχληση και το πρόβλημα δεν λύνεται πάντα μόνο με προσκόλληση στο στήθος. Για παράδειγμα, εάν ένα μωρό έχει πόνο στην κοιλιά, η επόμενη δόση γάλακτος δεν θα λύσει, αλλά θα επιδεινώσει αυτό το πρόβλημα, οπότε σε μια τέτοια κατάσταση, το μασάζ στην κοιλιά μπορεί να βοηθήσει. σωλήνας εξαερισμούή ένα ομοίωμα. Την περίοδο που το παιδί βγάζει οδοντοφυΐα θέλει να τρίβει συνέχεια τα ούλα του και είναι προτιμότερο να προσφέρεται ειδικός οδοντοφυΐας για τα δόντια αντί για το στήθος για να μην πληγωθεί η μητέρα.

Πρέπει να περιορίσω τη διάρκεια της σίτισης;

Το γάλα αποτελείται κατά 87% από νερό, και κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, το μωρό λαμβάνει πρώτα «μπροστά», περισσότερο υγρό γάλα και μετά «πίσω», περισσότερο λιπαρό. Εάν η διάρκεια της σίτισης ρυθμίζεται από το σχήμα και το μωρό πιπιλάει αργά, μπορεί να μην έχει χρόνο να φτάσει στο "πίσω" γάλα. και αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το παιδί θα γίνει λιγότερο ικανό να απορροφήσει το γάλα, αφού λιγότερο από το ένζυμο που διασπά τη λακτόζη θα παραχθεί στον οργανισμό του. Τα νεογέννητα μωρά συνήθως θηλάζουν πιο αργά, κατά διαστήματα, μπορεί να αποκοιμηθούν στο στήθος και να ξυπνήσουν ξανά για να πιπιλίσουν περαιτέρω. ήδη από 1-1,5 μηνών, ένα ενισχυμένο παιδί ρουφάει γρήγορα την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται. Το σπάνιο και σύντομο τάισμα μπορεί να προκαλέσει αργή αύξηση βάρους, αλλά ένα τάισμα δεν πρέπει να συνεχίζεται για περισσότερο από μία ώρα.

Πρέπει να ταΐζω το μωρό μου το βράδυ;

Η έλλειψη βραδινών διαλειμμάτων σίτισης βοηθά στην τόνωση του μαστού και της παραγωγής γάλακτος. Η κορύφωση των επιπέδων προλακτίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος στον οργανισμό, εμφανίζεται νωρίς το πρωί (5-8 ώρες), η σίτιση αυτή τη στιγμή διεγείρει τη γαλουχία.

Πρέπει να ξυπνήσω το μωρό μου για φαγητό;

Για ένα νεογέννητο μωρό, τα μεγάλα διαλείμματα (περισσότερες από δύο ώρες) μεταξύ των τροφών μπορεί να είναι επικίνδυνα με αφυδάτωση και πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ειδικά εάν το μωρό είναι πρόωρο, αδύναμο, κερδίζει αργά βάρος. Για τη μητέρα, αυτό μπορεί να είναι γεμάτο με στασιμότητα του γάλακτος και μείωση της ποσότητας του. Τα παιδιά μπορούν να πιπιλίζουν, σχεδόν χωρίς να ξυπνούν, και δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσετε ενεργά το παιδί για να το συνδέσετε στο στήθος: μπορείτε να γδυθείτε, να χαϊδέψετε τις παλάμες και τις φτέρνες σας, να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ και ίσως το παιδί θα αποκοιμηθεί ενώ πιπιλίζει. Δεν χρειάζεται καν να ξυπνήσετε τους «δυνατούς τύπους» για 3, 5 - 4 ώρες.

Η γέννηση ενός παιδιού δεν είναι μόνο χρόνος απεριόριστη ευτυχία, αλλά και πολλά ερωτήματα, το κύριο μέρος των οποίων αφορά τη σίτιση. Οι περισσότερες μητέρες προσπαθούν να αποφύγουν την τεχνητή σίτιση, γνωρίζοντας διαισθητικά ότι είναι καλύτερο να θηλάζουν το μωρό τους - είναι υγιές και υγιές. Αλλά ποιο ακριβώς είναι το όφελος Θηλασμόςκαι μπορεί να έχει αρνητικές πλευρές;

Φυσικά, μπορείτε να μάθετε καλύτερα για τα χαρακτηριστικά του θηλασμού και την επίδρασή του στη μαμά και το μωρό από δική της εμπειρία... Ωστόσο, θα είναι χρήσιμο να παρέχεται εκ των προτέρων η μεγάλη εικόνακαι κατανοήστε ποια είναι τα οφέλη του, ποια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα μπορεί να δώσει.

Οφέλη για το μωρό και τη μαμά

Όπως γνωρίζετε, δεν υπάρχουν ατυχήματα στη φύση. Αυτό ισχύει και για το ερώτημα πώς και τι να ταΐσει το μωρό. Το μητρικό γάλα έχει πολλά ευδιάκριτα πλεονεκτήματα σε σχέση με το τεχνητό.

Τα κύρια πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν:

1. Τέλεια σύνθεση. Το μητρικό γάλα είναι πολύ ωφέλιμο για το μωρό, καθώς έχει τη βέλτιστη αναλογία θρεπτικών συστατικών και μετάλλων. Ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του παιδιού σε βιταμίνες και μέταλλα (υπό την προϋπόθεση ότι ηγείται η μητέρα υγιής εικόναζωή) και καλύπτει τέλεια την ανάγκη για νερό. Επιπλέον, είναι εύπεπτο, πάντα αποστειρωμένο και έχει βέλτιστη θερμοκρασία.
2. Σχηματισμός ανοσίας. Είναι γνωστό ότι φυσική σίτισηαυξάνει την ικανότητα του παιδιού να αντιστέκεται στους ιούς. Ξεκινώντας με τις πρώτες σταγόνες πρωτογάλακτος, ο θηλασμός παρέχει στο μωρό μητρικά αντισώματα, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της ασθένειας.
3. Αρμονική ανάπτυξη του ψυχισμού του παιδιού. Είναι χρήσιμο για ένα παιδί να βρίσκεται στο στήθος της μητέρας, είναι αυτή τη στιγμή που εμφανίζεται ένα αίσθημα ασφάλειας, διαμορφώνεται εμπιστοσύνη στον εαυτό του και στον κόσμο γύρω του.
4. Ισχυρός συναισθηματική σύνδεση... Ο θηλασμός προάγει την εγγύτητα της μαμάς και του μωρού, την αφύπνιση μητρικό ένστικτο, σας διδάσκει να κατανοείτε καλύτερα το μωρό σας.
5. Ταχεία ανάκτηση του μητρικού σώματος μετά τον τοκετό. Η διέγερση του μαστού προάγει τις συσπάσεις και τη συρρίκνωση της μήτρας. Όσο νωρίτερα αρχίσετε να θηλάζετε, τόσο ταχύτερη μήτραθα επιστρέψει στις κανονικές του διαστάσεις.
6. Ευκολία. Ο θηλασμός του μωρού σας είναι ευκολότερος γιατί είναι πιο εύκολο να θηλάσει. δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο πλύσιμο και αποστείρωση φιαλών και θηλών, καθώς και προετοιμασία μείγματος.
   

   Όλγα, 26 ετών: Ήξερα από την αρχή της εγκυμοσύνης ότι θα θηλάσω την κόρη μου. Και ξέρετε - ήταν ένα από τα πιο σωστές αποφάσειςστη ζωή. Αποδείχθηκε τόσο βολικό! Χωρίς μπουκάλια, χωρίς μείγματα. Για να ταΐσω το μωρό το βράδυ, έπρεπε απλώς να το πάρω στο κρεβάτι μου.

7. Αυξημένος μεταβολισμός. Ο θηλασμός απαιτεί πολλή ενέργεια, και ως εκ τούτου το σώμα ξοδεύει κατά μέσο όρο περίπου 500 θερμίδες καθημερινά για να διατηρήσει τη γαλουχία. Με αυτό συνδέεται το γεγονός ότι πολλές γυναίκες αρχίζουν να χάνουν βάρος ακριβώς κατά την περίοδο του θηλασμού.
8. Οικονομικό όφελος. Το κόστος της ποιοτικής φόρμουλας για τεχνητή σίτιση είναι αρκετά υψηλό. Κατά μέσο όρο, η τιμή για ένα κουτί κυμαίνεται από 200 έως 800 ρούβλια, ενώ ο θηλασμός είναι απολύτως δωρεάν. Φυσικά, κάποιες μαμάδες πρέπει να αποκτήσουν διάφορα μέσαγια την τόνωση της γαλουχίας, αλλά αυτό το κόστος δεν είναι συγκρίσιμο με το κόστος του βρεφικού γάλακτος.

Παγίδες θηλασμού

Με όλα υπόψιν θετικές πλευρέςφαίνεται απίστευτο ότι ο θηλασμός μπορεί να έχει τουλάχιστον κάποια μειονεκτήματα, αλλά μπορούν επίσης να διακριθούν.

Ο θηλασμός μπορεί να συνοδεύεται από τις ακόλουθες εκπλήξεις:

Πώς να πάρετε μια απόφαση

Όπως μπορείτε να δείτε, τα μειονεκτήματα είναι πολύ υπό όρους και δεν είναι τόσο δύσκολο να ξεπεραστούν. Εξαιρούνται περιπτώσεις όπως το βαθύ επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, νευρικές κρίσειςή σοβαρά προβλήματαμε την υγεία, που απαιτεί θεραπεία με φάρμακα που απαγορεύονται αυστηρά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Τα υπόλοιπα προβλήματα πάντα λύνονται με την πάροδο του χρόνου.

Η γαλουχία προσαρμόζεται στις ανάγκες του παιδιού και το ίδιο το μωρό μεγαλώνει αργά. Το νευρικό του σύστημα βελτιώνεται και ανησυχεί όλο και λιγότερο χωρίς λόγο. Φυσικά, υπάρχει ακόμα οδοντοφυΐα, αλλά εδώ ο θηλασμός θα είναι ο κύριος βοηθός σας, ικανός να ηρεμήσει γρήγορα το μωρό και να μειώσει την ταλαιπωρία του και στο μέλλον τα πλεονεκτήματά του θα γίνονται όλο και πιο εμφανή.

Όταν αποφασίζετε αν θα θηλάσετε ή όχι, το κλειδί είναι να παραμείνετε αντικειμενικοί. Και καθοδηγηθείτε ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗκαι τις ανάγκες του παιδιού, και όχι τις στιγμιαίες επιθυμίες.

Η επιθυμία να θηλάσει ένα μωρό μετά από ένα χρόνο είναι φυσική για μια στοργική μητέρα, αλλά συχνά αυτή η επιθυμία είναι που προκαλεί αμφιβολίες και άγχος. Η βάση των αντιφάσεων είναι η παραπληροφόρηση και οι απόψεις των άλλων. Αρνητική κοινωνική πίεση για το θέμα του θηλασμού προέκυψε τον 20ο αιώνα, με την έλευση της ισότητας, το καθήκον της γυναίκας καθοριζόταν όχι τόσο από τη μητρότητα όσο προϋπηρεσία... Αν πάμε όμως βαθύτερα στην ιστορία, θα θυμηθούμε ότι παλαιότερα παιδιά έπαιρναν μητρικό γάλα μέχρι τα 2-3 τους χρόνια, μεγάλωσαν δυνατά και υγιή.

Τώρα ας σταθούμε σε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η σύγχρονη άποψη των ειδικών για τον θηλασμό μετά από ένα χρόνο

Όχι μόνο νέος και ήδη έμπειρες μαμάδεςάρχισε να σκέφτεται τα οφέλη του μακροχρόνιου θηλασμού.Αυτό το θέμα έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον επιστημόνων σε όλο τον κόσμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, μαζί με τη UNICEF, έχει αναλάβει μια μεγάλη επιστημονική εργασίασχετικά με το θηλασμό.

Πολυάριθμες μελέτες έχουν εξετάσει τη σύνθεση του μητρικού γάλακτος, τις αλλαγές του μετά από ένα χρόνο και την επίδραση στην υγεία και την ανάπτυξη του μωρού. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η έλλειψη μητρικού γάλακτος οδηγεί σε σωματική και ψυχολογική καθυστέρηση.

Οι σύγχρονοι επιστήμονες απορρίπτουν ψευδείς θεωρίες που απαιτούν το τέλος του θηλασμού μετά από ένα χρόνο. Είναι δυνατό και μάλιστα απαραίτητο να θηλάσει ένα παιδί για δύο χρόνια.

Χαρακτηριστικά του θηλασμού ενός παιδιού μετά από ένα χρόνο

Ξεκινώντας το δεύτερο έτος της ζωής του, το μωρό ενδιαφέρεται ενεργά έξω κόσμος, την προσοχή του έλκουν όλο και περισσότερο τα παιχνίδια, η φύση, οι ξένοι. Σε αυτό το σημείο, είναι πολύ σημαντικό να παραταχθεί η σωστή σχέση... Το μητρικό γάλα σε αυτή την ηλικία είναι πηγή διατροφής, αλλά όχι παρηγοριάς.

Το παιδί μπορεί να ζητήσει στήθος από έλλειψη εντυπώσεων ή από πλήξη. Είναι πολύ πιο σημαντικό να του παρέχουμε εντυπώσεις, διαφορετικά η μακροχρόνια σίτιση θα γίνει πραγματικά η αιτία της οπισθοδρομικής ανάπτυξης.

Μετά από ένα χρόνο να ταΐσει το μωρό μητρικό γάλαακολουθεί 2-3 φορές την ημέρα, χωρίς να υπολογίζονται βραδινή υποδοχήτροφή.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μακροζωίας

Το κύριο πλεονέκτημα της μακροζωίας είναι η φυσικότητα του προϊόντος. Το μητρικό γάλα δεν χάνει την αξία του μετά από ένα χρόνο, είναι ισορροπημένο και διατροφή με βιταμίνες... Τον δεύτερο χρόνο της ζωής του, το παιδί μαζί με το μητρικό γάλα λαμβάνει 43% πρωτεΐνη, 94% βιταμίνη Β2, 75% βιταμίνη Α, 60% βιταμίνη C, 36% ασβέστιο από ημερήσια αποζημίωση, και αρκετάνάτριο, κάλιο, σίδηρο,.

Τα μειονεκτήματα του θηλασμού μετά από ένα χρόνο είναι πιο πιθανό να εντοπιστούν σε συναισθηματικές αισθήσειςγυναίκες:

Είναι δυνατό και μάλιστα απαραίτητο να θηλάσει ένα παιδί για δύο χρόνια.

Αλλά αυτά τα μειονεκτήματα είναι ελάχιστα σε σύγκριση με τα οφέλη του θηλασμού μετά από ένα χρόνο για το μωρό και τη μητέρα του.

Τα οφέλη της μακροχρόνιας σίτισης για το μωρό

Οφελος μακροχρόνια σίτισηο θηλασμός για το μωρό είναι προφανής. Πλέον σημαντικό πλεονέκτημα- παρέχοντας ισχυρή ανοσία, το μητρικό γάλα προστατεύει το μωρό από ιούς, βακτήρια, κάθε είδους ασθένειες. Το γάλα περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε ανοσοσφαιρίνες, αντισώματα, λυσοζύμη, λακτοφερρίνη, μια τέτοια σύνθεση ενισχύει ανοσοποιητικό σύστημαμωρό.

Άλλα οφέλη του θηλασμού μετά από ένα χρόνο:

1. Στοματική υγιεινή... Η κατανάλωση γάλακτος της μαμάς και το κράτημα του μαστού λύνουν το πρόβλημα της ανωμαλίας και επίσης μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο τερηδόνας. Η οδοντοφυΐα γίνεται λιγότερο επώδυνη.
2. Αναπτυγμένη συσκευή ομιλίας... Το σωστό δάγκωμα συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη συσκευή ομιλίας... Τα παιδιά που έλαβαν γάλα από τη μητέρα τους έως 2-3 ετών αρχίζουν να μιλούν πιο γρήγορα και καλύτερα.
3. Υψηλή νοημοσύνη και κοινωνικότητα... Η μακροχρόνια σίτιση έχει θετική επίδραση στη νοημοσύνη του παιδιού. Τα παιδιά που τρώνε μητρικό γάλα για περισσότερο από ένα χρόνο αναπτύσσονται πιο γρήγορα, προσαρμόζονται στην κοινωνία, είναι πιο ήρεμα και όχι ιδιότροπα.
4. Προστασία από αλλεργίες. Μητρικό γάλαπροστατεύει το παιδί από αλλεργίες, η σύνθεσή του δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ στα εντερικά τοιχώματα και δεν επιτρέπει στα αλλεργιογόνα να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος.
5. Συναισθηματική σύνδεση... Αν και μετά από ένα χρόνο το μητρικό γάλα θεωρείται καλύτερα μόνο ως πηγή διατροφής, η συναισθηματική σύνδεση μεταξύ του παιδιού και της μητέρας είναι πολύ σημαντική, σε αυτά τα λεπτά το μωρό λαμβάνει υποστήριξη, τρυφερότητα, αγάπη και φροντίδα.

Τα παιδιά που θηλάζουν για περισσότερο από ένα χρόνο έχουν λιγότερες πιθανότητες να κρυολογήσουν, να υπομείνουν μέση ωτίτιδα, ARVI. Είναι λιγότερο επιρρεπείς σε εντερικές λοιμώξεις, καθώς και προβλήματα ορθοδοντικής και λογοθεραπείας.

Για τη μητέρα

Αν και μέσα συναισθηματικάο θηλασμός δεν δίνει πάντα ευχαρίστηση σε μια γυναίκα, αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα της υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων. Η κύρια παροχή θρεπτικών συστατικών καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ η γαλουχία, αντίθετα, χρησιμεύει για τη συσσώρευσή τους. Αλλά υπάρχει ένας όρος - κατάλληλη διατροφή... πρέπει να αποφευχθεί.

Η περίοδος γαλουχίας και ο παρατεταμένος θηλασμός έχουν θετική επίδραση στην υγεία της γυναίκας:

• Αναψυχή ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ... Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δεν εμφανίζεται ωορρηξία σε κάθε ένα από τα τρεις γυναίκες, αυτό είναι Ο καλύτερος τρόποςαντισύλληψη και υπόλοιπο ολόκληρου του αναπαραγωγικού συστήματος.
• Πρόληψη καρκινικών όγκων... Ο μακροχρόνιος θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης κακοήθεις όγκουςστο μαστό κατά 55%, είναι η πρόληψη του καρκίνου των ωοθηκών.
• Απώλεια βάρους... Η μακροχρόνια σίτιση μειώνει το βάρος που αποκτάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η παραγωγή γάλακτος καταναλώνει έως και 500 θερμίδες καθημερινά.
• Πρόληψη της οστεοπόρωσης... Η μακροχρόνια παραγωγή γάλακτος αποτρέπει την ανάπτυξη οστεοπόρωσης.
• Διατήρηση όμορφα στήθη ... Εάν ο απογαλακτισμός μετά από παρατεταμένη σίτιση συμβεί στο στάδιο της εμέλιξης (στα 2-3 χρόνια), είναι δυνατό να διατηρηθεί όμορφο σχήμαστήθη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αδενικός ιστός αντικαθίσταται σταδιακά λιπώδης ιστόςχωρίς να αφήνεις το στήθος να κρεμάει.

Δείτε ένα βίντεο στο οποίο μια μητέρα, που θήλασε την κόρη της μετά από ένα χρόνο, μοιράζεται την εμπειρία της μακροζωίας:

Η ιατρική έχει προχωρήσει πολύ μπροστά και έχει απομακρυνθεί από τα στερεότυπα του περασμένου αιώνα, γιατί η υγεία των παιδιών είναι εκεί που πιο σημαντικό από το καθεστώςστην κοινωνία και την καριέρα. Ο θηλασμός ενός μωρού μετά από ένα χρόνο είναι καλός τόσο για το ίδιο όσο και για τη μητέρα του, όπως είδαμε.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Χρόνος ανάγνωσης: 4 λεπτά

Α Α

Το ζήτημα της διάρκειας της περιόδου σίτισης του μωρού με μητρικό γάλα τίθεται αργά ή γρήγορα σε κάθε θηλάζουσα γυναίκα. Πρόκειται για μια σχεδόν ρητορική ερώτηση που, αν και τίθεται, δεν απαιτεί δυνατή και ακριβή απάντηση. Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές απαντήσεις και συστάσεις τόσο για τον παρατεταμένο θηλασμό όσο και για τον πρώιμο απογαλακτισμό. Κάθε μητέρα πρέπει να λύσει αυτό το θέμα μόνη της.

Αλλά για να μην κάνει λάθος στην επίλυση ενός τόσο σημαντικού ζητήματος, η μητέρα πρέπει να σταθμίσει υπεύθυνα όλες τις αποχρώσεις του μακροχρόνιου θηλασμού, να αξιολογήσει τις αντικειμενικές και υποκειμενικές προϋποθέσεις για τη συνέχιση Θηλασμόςή την απόρριψή του, καθώς και απλώς εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας. Άλλωστε ποιος, αν όχι αγαπημένη μαμάμπορεί να καταλάβει και να αποφασίσει τι είναι καλύτερο για το παιδί της.

Σίτιση

Μετά τη γέννηση, ένας μικρός νεογέννητος άντρας χρειάζεται μόνο μια μητέρα, που το φόρεσε και το περίμενε με προσοχή 9 μήνες, και τώρα το ίδιο τρυφερά το φροντίζει, το ζεσταίνει, το ταΐζει και το αγαπά. Και το καλύτερο και πιο αξιόπιστο μέσο παρηγοριάς και ηρεμίας ενός νεογέννητου τους πρώτους μήνες της ζωής του είναι το ζεστό μητρικό στήθος.

Το μητρικό γάλα συγκρατεί συναισθηματικά και σωματικά το άρρηκτο νήμα του δεσμού της μητέρας με το μωρό της. Ο θηλασμός του πολυαναμενόμενου μωρού σας είναι η πιο μαγική στιγμή για όλες τις μητέρες στη γη.

Οι ειδικοί επαναλαμβάνουν εδώ και καιρό και ακούραστα ότι το μητρικό γάλα είναι το πιο σημαντικό τέλειο προϊόνγια ένα νεογέννητο - αφομοιώνεται πλήρως χωρίς προβλήματα σε ένα μικρό στομάχι, απορροφάται από έναν μικροσκοπικό οργανισμό, ενισχύει και διεγείρει το μωρό να μεγαλώσει και επίσης έχει μια σταθερή βέλτιστη θερμοκρασία και είναι σχεδόν πάντα έτοιμο να φάει ένα πεινασμένο μωρό. Είναι και το πιο οικονομικό τρόποταΐζοντας το μωρό.

Σύμφωνα με τους παιδιάτρους, ο θηλασμός είναι η πρώτη και αναντικατάστατη ανοσοποίηση ενός νεογνού, απαραίτητη για αποτελεσματική προστασίαένα παιδί από πολλές μολυσματικές και γαστρικές παθήσεις.

Το μητρικό γάλα, που περιέχει όλο το απαραίτητο σύμπλεγμα βιταμινών και μικροστοιχείων, τονώνει τέλεια φυσιολογική ανάπτυξηεγκεφάλου, καρδιαγγειακών και νευρικό σύστημαμωρό, καθώς και τον σωστό σχηματισμό όλων των άλλων συστημάτων του σώματος του παιδιού.

Στατιστική ιατρική έρευνασχετικά με το θηλασμό δείχνει ότι στην παρούσα περίοδο μόνο περίπου το 12% των νεογνών κάτω των τριών μηνών λαμβάνουν μητρικό γάλα, άλλα παιδιά χρησιμοποιούν τεχνητά παρασκευάσματα γάλακτος.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το μητρικό γάλα είναι το κύριο οικοδομικά υλικάγια μωρά, καλύπτοντας πλήρως τις ανάγκες του αναπτυσσόμενου ανθρώπινου οργανισμού σε βιταμίνες, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, ασβέστιο, προστατευτικά αντιβακτηριακά στοιχεία και άλλα χρήσιμα συστατικά.

Επιστημονική και μη μυθιστορηματική βιβλιογραφία που δημοσιεύεται από συγγραφείς και επαγγελματίες της ιατρικής Ο Παγκόσμιος Οργανισμόςυγειονομική περίθαλψη σχετικά με το θέμα μέχρι και ποια ηλικία πρέπει να ταΐζετε ένα μωρό με μητρικό γάλα, συχνά ισχυρίζεται ότι η βέλτιστη περίοδος για το θηλασμό φτάνει ηλικίας δύο ετώνπαιδί. Και η ελάχιστη διάρκεια θηλασμού για ένα νεογέννητο πρέπει να είναι τουλάχιστον έξι μήνες. Η περίοδος του θηλασμού μετά τους έξι μήνες είναι επίσης ευεργετική για το παιδί, αλλά απαιτεί την εισαγωγή μιας ορισμένης συμπληρωματικής σίτισης, αφού το μητρικό γάλα δεν μπορεί πλέον να ικανοποιήσει πλήρως όλες τις βιολογικές ανάγκες του παιδιού. Μετά τους 12 μήνες, η διατροφή του μωρού συνήθως ποικίλλει σημαντικά και από αυτή την ηλικία, μπορείτε να ταΐζετε το μωρό με μητρικό γάλα 1-2 φορές την ημέρα. Είναι πιο βολικό να ταΐζετε το βράδυ ή το βράδυ.

Το μητρικό γάλα, παρ' όλη τη μοναδικότητά του, έχει ένα άλλο αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό. Με κάθε μήνα ανάπτυξης και ανάπτυξης ενός νεογέννητου, το γάλα περιέχει ακριβώς αυτά βιολογικά σημαντικά συστατικά, που είναι απαραίτητα για το παιδί αυτή την περίοδο της ζωής του.

Ανοσία μωρού που θηλάζει

Ο θηλασμός δίνει στο μωρό τα απαραίτητα και ισχυρή ανοσία... Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα νεογέννητο παιδί προστατεύεται από τη μητρική ανοσία μέχρι περίπου τους 5-6 μήνες, την οποία έλαβε από τη στιγμή της γέννησης. Και πιστεύεται ότι μέχρι αυτή την ηλικία το μητρικό γάλα παίζει απλώς θρεπτικό, αλλά όχι προστατευτικό ρόλο.

Μετά από έξι μήνες, παραγωγή μητρικό γάλαπροχωρά σταδιακά σε μια κατεύθυνση πιο προτεραιότητας - η θρεπτική αξία σβήνει στο παρασκήνιο μετά τη λήψη του τόσο απαραίτητου παιδική ανοσία... Αυτό ισχύει επίσης για την παραγωγή αντισωμάτων προς ανεμοβλογιά, ερυθρά και άλλα ιικά παθογόνα.

Αλλά για να είμαστε δίκαιοι, πρέπει να σημειωθεί ότι η ανοσία μιας θηλάζουσας με παρατεταμένο θηλασμό εξασθενεί ελαφρώς και η λειτουργία του σώματός της εξαντλείται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η γαλουχία και η σίτιση είναι τα κύρια καθήκοντα μιας θηλάζουσας γυναίκας. Και αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η μητέρα δεν τρώει καλά, η διατροφή της δεν είναι ισορροπημένη ή το μωρό πίνει πολύ γάλα, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να χρησιμοποιεί και να καίει τους δικούς του πόρους, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της υγείας.

Μπορεί να εμφανιστούν περιπτώσεις τριχόπτωσης και φθοράς, απώλεια βάρους, εύθραυστα νύχια και ξηροδερμία. Επομένως, κάθε θηλάζουσα μητέρα που έχει παρόμοια συμπτώματα πρέπει να αποφασίσει προσεκτικά και υπεύθυνα εάν χρειάζεται να ταΐζει το μωρό της με μητρικό γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα εις βάρος του ανοσοποιητικού και της υγείας της. Άλλωστε, η υγεία της μητέρας είναι πολύ σημαντική τόσο για την ίδια όσο και για το παιδί.

Εάν η ανοσία της μητέρας δεν υφίσταται καμία αλλαγή, τότε ο μακρύς θηλασμός έχει ορισμένα πλεονεκτήματα για το γυναικείο σώμα:

• ο κίνδυνος ογκολογικών ασθενειών των μαστικών αδένων και των γυναικείων ωοθηκών μειώνεται αρκετές φορές.
• κατά την περίοδο του τακτικού θηλασμού, μια γυναίκα δεν έχει ωορρηξία.
• Η μακρά γαλουχία και η φυσική σίτιση συμβάλλουν στη μείωση του βάρους της μητέρας, αφού η παραγωγή μητρικού γάλακτος απαιτεί περίπου 500 θερμίδες από τον οργανισμό της γυναίκας.

Φυσικά, η γαλουχία δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Οι μαστολόγοι ισχυρίζονται ότι μετά από 2,5-3 χρόνια από την έναρξη της παραγωγής γάλακτος, το σώμα της θηλάζουσας είναι προγραμματισμένο σε ενέλιξη (αντίστροφη ανάπτυξη), δηλαδή ο μαστός σταδιακά σταματά τη γαλουχία και επιστρέφει στην αρχική του γαλακτοπαραγωγική κατάσταση.

Κύρια στατιστικά στάδια του θηλασμού

• ο θηλασμός είναι υποχρεωτικός μέχρι την ηλικία των 6 μηνών.
• Συνιστάται να ξεκινήσετε τις πρώτες παιδικές τροφές μετά από έξι μήνες (συν ή πλην έναν μήνα).
• μετά από 8 μήνες, το παιδί αρχίζει να λαμβάνει διάφορους πουρέ πατάτας, δημητριακά, βρεφικό γάλα και κεφίρ, χωρίς να σταματήσει, αν είναι δυνατόν, να τρώει μητρικό γάλα.
• μετά την ηλικία των 12 μηνών, η διατροφή του μωρού είναι πολύ ποικιλόμορφη και είναι κάπως παρόμοια με αυτή ενός ενήλικα, αλλά αυτή η περίσταση δεν αποτελεί σήμα για μια γυναίκα να σταματήσει να θηλάζει.

Η ηλικία μετά τους 11-12 μήνες είναι διαφορετική εντατική ανάπτυξη, να γίνει σωματικός και νοητική ανάπτυξημωρό, σε σχέση με το οποίο είναι δυνατό και απαραίτητο να ταΐσετε το παιδί με μητρικό γάλα, εάν υπάρχει μια τόσο υπέροχη και χρήσιμη ευκαιρία.

Από αυτή την άποψη, είναι ενδιαφέρον και κατατοπιστικό να μάθουμε το ακόλουθο γεγονός από τη ζωή των θηλαστικών από τον κόσμο των ζώων. Πολλά ζωικά θηλαστικά μπορούν να ταΐσουν τα μικρά τους για 5-6 φορές περισσότερο από όσο διαρκεί η εγκυμοσύνη τους. Αν κάνουμε παράλληλο με ανθρώπινο σώμα, τότε μια τέτοια περίοδος θα πρέπει να διαρκέσει έως και 4,5 χρόνια.

Δυστυχώς, υπάρχουν ορισμένους λόγουςπου κάνουν τη μητέρα να σταματήσει να θηλάζει. Αυτο συμβαινει:

• εάν η φυσική λειτουργία της γαλουχίας είναι άβολη λόγω πιθανές τροφέςσε πολυσύχναστα μέρη?
• αστάθεια οικογενειακός προϋπολογισμόςαναγκάζει τη μαμά να πάει στη δουλειά αφού τελειώσει πρόωρα άδεια μητρότηταςγια τη φροντίδα των παιδιών.

Πώς απογαλακτίζεται ένα μωρό

Οι μητέρες που θηλάζουν που ανησυχούν για την ηλικία στην οποία το μωρό πρέπει να τρέφεται με μητρικό γάλα θα πρέπει να μάθουν σταθερά ότι ο θηλασμός δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να συνδέεται με ημερολογιακή ηλικίαψίχουλα. Και επίσης δεν μπορείτε να καθοδηγηθείτε από στατιστικούς δείκτες και συμβουλές από φίλες και γιαγιάδες. Όλα τα μικρά παιδιά και οι θηλάζουσες μητέρες είναι ατομικές και θα πρέπει να ακούτε μόνο τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας με τα οποία ταΐζετε το μωρό και να ενεργείτε μόνο προς τα συμφέροντα και τις ανάγκες του μωρού. Αν έχετε βαρεθεί να θηλάζετε, να είστε δεμένοι με την ώρα του θηλασμού και αυτή η διαδικασία δεν σας δίνει ευχαρίστηση και ικανοποίηση, καλύτερα να ολοκληρώσετε το τάισμα.

Και αν δεν θέλετε να σταματήσετε αυτό το οικείο και συναισθηματική διαδικασίαενότητα και ζεστασιά, φροντίστε να τροφοδοτήσετε περαιτέρω. Η παρουσία της μαμάς και απτική επαφήμαζί της είναι πολύ σημαντικά για το μωρό. Και αν ταυτόχρονα λαμβάνει επίσης όλα τα ισορροπημένα χρήσιμα στοιχείαγια πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη, η απάντηση στο ερώτημα μέχρι ποια ηλικία πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με μητρικό γάλα είναι προφανής - όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο. Δεν πρέπει να αποκόψετε το μωρό από το στήθος πριν φτάσει ο ίδιος σε αυτό.

Πώς όμως να καταλάβουμε ότι ο θηλασμός δεν είναι πλέον απαραίτητος για το παιδί και χάνει τη σημασία και τη συνάφειά του για αυτό;

Πρώτον, από αυτή την ηλικία, το παιδί ξαπλώνει στο στήθος μία ή δύο φορές την ημέρα, και μερικές φορές μόνο για το σκοπό αυτοπεποίθηση, και όχι με σκοπό το φαγητό. Όμως το μωρό δεν θέλει καθόλου να εγκαταλείψει το στήθος. Για να μην στεναχωρήσετε το μωρό, πρέπει να του δώσετε περισσότερη προσοχή και στοργή, να το αγκαλιάσετε και να το αγκαλιάσετε. Δεν πρέπει, έχοντας νιώσει ελευθερία από το θηλασμό, να μετατοπίζετε τη φροντίδα του μωρού στους ώμους μιας γιαγιάς ή της νταντάς. Σε καμία περίπτωση! Είναι επιθυμητό τέτοια εποχή να ντύνεται, να κάνει μπάνιο και να περπατά με το παιδί και αυτό να νιώθει άνετα και άνετα.

Δεύτερον, βάζοντας το παιδί μέσα την ημέραεμφανίζεται σταδιακά χωρίς θηλασμό. Αποκοιμιέται ήρεμα ακόμα και με την παρουσία του πατέρα ή της γιαγιάς του.

Τρίτον, παρά μεγαλύτερο παιδίτόσο καλύτερα καταλαβαίνει ότι υπάρχουν άλλα ισοδύναμα άνεσης και χαλάρωσης από το στήθος της μητέρας.

Δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό εάν το μωρό σας είναι άρρωστο. Ειδικά αν η ασθένεια σχετίζεται με γαστρεντερικές διαταραχές... Το γάλα της μαμάς σε μια τέτοια περίοδο θα είναι γι 'αυτόν το καλύτερο φάρμακο... Εάν το παιδί έχει ήδη χάσει τη συνήθεια να θηλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να βγει γάλα και να το δώσετε οπωσδήποτε στο παιδί.

Επίσης, δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό κατά τη διάρκεια της περιόδου προληπτικούς εμβολιασμούςγιατί αυτή τη στιγμή παιδικός οργανισμόςπιο ευαίσθητα σε κάθε είδους λοιμώξεις και απρόβλεπτες αντιδράσεις, που θα βοηθήσουν στη χρήση ισορροπημένου και υγιεινού μητρικού γάλακτος.

Για να δούμε αν η μαμά είναι έτοιμη να τελειώσει το θηλασμό μι, πρέπει να κάνετε ένα μικρό πείραμα. Αποχωριστείτε με το παιδί για 7-10 ώρες, αφήνοντάς το στη φροντίδα των συγγενών. Εάν η μητέρα δεν έχει οδυνηρό αίσθημα από το σκάσιμο και το γέμισμα του μαστού με γάλα, τότε αυτό μπορεί να επιβεβαιώσει το γεγονός ότι και η γυναίκα ετοιμάζεται σταδιακά να σταματήσει το θηλασμό.

Μετά τη διακοπή του θηλασμού, μια γυναίκα μπορεί να έχει ακόμα ένα διαυγές υγρό, παρόμοιο με το πρωτόγαλα, για κάποιο χρονικό διάστημα. το κανονική διαδικασίαπου θα τελειώσει με τον καιρό. Επίσης, πολλές μητέρες σε μια τέτοια περίοδο μπορεί να βιώσουν ψυχολογική δυσφορία - θέλει να κλαίει, να κρατά συνεχώς το παιδί κοντά της. Μην ανησυχείς, αυτό ορμονικές αλλαγέςμετά τον απογαλακτισμό του μωρού, θα περάσουν και αυτά με τον καιρό.

Η ώρα του απογαλακτισμού από το στήθος έρχεται πάντα από μόνη της, δεν χρειάζεται να τον επιταχύνουμε ή να τον επισπεύσουμε. Πολλές μητέρες, απελπισμένες από το γεγονός ότι το ενάμιση έτους μωρό της «κρέμεται» στο στήθος της, είναι σίγουρες ότι θα πρέπει να το ταΐσει πριν το σχολείο. Μην ανησυχείτε, απλά ο καθένας έχει τους δικούς του ατομικούς νόμους ανάπτυξης και διαμόρφωσης. Όλα τα ζευγάρια μαμάς-μωρού έρχονται τη στιγμή του απογαλακτισμού. Αλλά υπάρχουν ακόμα πολλά στοργικά και αγαπημένα πράγματα!

Κάθε μητέρα θέλει να δει το παιδί της υγιές και από τις πρώτες μέρες της ζωής του αρχίζει να του δίνει όλα όσα χρειάζεται. Αυτό είναι το μητρικό γάλα που έχει χρήσιμες ουσίεςκαι ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την ανάπτυξη και την ενδυνάμωση του παιδικού σώματος.

Ωστόσο, εκτός από την ίδια τη διαδικασία σίτισης, άλλοι παράγοντες είναι επίσης σημαντικοί - κατάλληλη φροντίδαπίσω από το στήθος, άνεση θέσης, άντληση, ανάγκη για συμπληρωματική σίτιση κ.λπ.

Μάθετε όλες τις αποχρώσεις από το άρθρο μας: πώς να ταΐζετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό, τους κανόνες για τη σίτιση με μητρικό γάλα και φόρμουλα, διατροφικά χαρακτηριστικά με μικτή σίτιση, πόσο συχνά και μετά από ποια χρονική περίοδο να ταΐζετε το μωρό (πρόγραμμα και ρυθμός πρόσληψη τροφής για το μωρό).

Φυσική σίτιση

Τον πρώτο χρόνο, το μητρικό γάλα είναι ζωτικής σημασίας για ένα βρέφος. σημαντικό φαγητό... Προκειμένου αυτή η περίοδος να φέρει μόνο χαρά στο μωρό και τη μητέρα, θα πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες σίτισης.

Τι καθορίζει την ποσότητα γάλακτος στη μαμά

Η ποσότητα του γάλακτος μπορεί να επηρεαστεί από:

• μεταφερόμενες πιέσεις.
• ανεπαρκής ύπνος?
• διατροφικά χαρακτηριστικά της μαμάς.
• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
• κούραση
• κληρονομική προδιάθεση;
• έλλειψη ανάπαυσης.

Το μέγεθος του μαστού δεν επηρεάζει την παροχή γάλακτος. Δεν έχει σημασία ούτε το σχήμα της θηλής ούτε το είδος του γάλακτος.

Διαβάστε στις σελίδες του site μας! Ας μιλήσουμε για τον κατασκευαστή και τη σύνθεση του προϊόντος, πώς διαφέρει από άλλα βρεφικά παρασκευάσματα.

Κανόνες θηλασμού και φροντίδα του μαστού

Κατά τη σίτιση, υπάρχει μόνο ένας κανόνας - η σίτιση πρέπει να πραγματοποιείται σε ξεχωριστό δωμάτιο, όπου δεν υπάρχει κανένας εκτός από τη μητέρα και το μωρό.

Δεν έχει σημασία ποια θέση θα υιοθετηθεί κατά τη διάρκεια της σίτισης - καθιστή, ξαπλωμένη, όρθια. το κύριο πράγμα είναι η απόλυτη χαλάρωση και άνεση.

Ξεχωριστά, πρέπει να μιλήσετε για άντληση και μασάζ στήθους... Αυτές οι επεμβάσεις πρέπει να γίνονται τις πρώτες 3-4 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Στη συνέχεια ομαλοποιείται η παροχή γάλακτος.

Τα χέρια και τα στήθη πρέπει να πλένονται με σαπούνι και νερό πριν από την έκφραση και το μασάζ. Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα με βάση το αλκοόλ.

Κοινός βρεφικό σαπούνι- εξαιρετικό αντισηπτικό... Είναι επίσης απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι απορρυπαντικόδεν παρέμεινε στο στήθος μετά τις διαδικασίες πλύσης.

Δεν συνιστάται η χρήση σαπουνιού πριν από κάθε τάισμα.... Το εργαλείο μπορεί να αφαιρέσει τη λιπαρή μεμβράνη που προστατεύει τους μαστικούς αδένες από εξωτερικές επιδράσεις.

Να γιατί πρέπει να πλένετε το στήθος σας μόνο μία φορά την ημέρα... Εάν είναι απαραίτητο, αρκεί ζεστό τρεχούμενο νερό.

Το ίδιο το μασάζ δεν είναι δύσκολο... Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι οι αδένες έχουν την ίδια πυκνότητα. Εάν βρεθούν φώκιες, γίνεται πιο εντατικό μασάζ σε αυτή την περιοχή.

Το στήθος στηρίζεται με το ένα χέρι από κάτω. Το δεύτερο, με τη βοήθεια 4 δακτύλων, πρέπει να κάνετε μασάζ στον μαστικό αδένα σε μια κυκλική κίνησηξεκινώντας από τα πλευρά και προχωρώντας προς τη θηλή. Το χέρι που στηρίζει το στήθος από κάτω δεν πρέπει να είναι αδρανές - η τεχνική είναι παρόμοια.

Στο σημείο της συμπύκνωσης οι κινήσεις δεν εντείνονται, μόνο αυξάνεται η διάρκεια του μασάζ.

εκφράζοντας - σημαντικό στάδιογια μια θηλάζουσα μητέρα. Εάν αγνοήσετε την υπερβολική ποσότητα γάλακτος, θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μαστίτιδας.

Έτσι, μόνο δύο δάχτυλα πρέπει να συμμετέχουν στην άντληση - ο δείκτης και ο αντίχειρας. Είναι σημαντικό να πιέζετε όχι στη θηλή, αλλά στον ιστό του αδένα. Το περισσότερο αποτελεσματική μέθοδοςεκφράζοντας - χρησιμοποιώντας θήλαστρο.

Οι πολλές δυσκολίες που σχετίζονται με το θηλασμό, συνίστανται στην εμφάνιση ρωγμών και εκδορών στις θηλές... Τα φαινόμενα αυτά οφείλονται σε:

• παιδική δραστηριότητα?
• χαρακτηριστικά του δέρματος της μητέρας?
• ανεπαρκής υγιεινή.

Πρέπει να τηρούνται προληπτικά μέτρα.Αυτό περιλαμβάνει:

• η θηλή μετά τη σίτιση πρέπει να είναι πάντα στεγνή (για αυτό, σκουπίστε την με αποστειρωμένη γάζα).
• καθαριότητα του στήθους?
• μια θηλάζουσα μητέρα δεν πρέπει να φορά συνθετικά εσώρουχα - μόνο βαμβάκι.
• το μωρό πρέπει να πιάσει την άλω (άλω), όχι τη θηλή.
• εάν εντοπιστεί ρωγμή, η θεραπεία αρχίζει αμέσως.
• τα νύχια της μαμάς πρέπει να είναι κοντά (για να μην γρατσουνίζονται κατά την έκφραση).
• μην κρατάτε το μωρό κοντά στο στήθος για περισσότερο από 20 λεπτά.
• δεν μπορείτε να φέρετε το μωρό σε τέτοιο βαθμό πείνας ώστε να σπρώχνει στο στήθος.
• κάντε μασάζ και άντληση.
• κρατήστε το στήθος σας ανοιχτό αν είναι δυνατόν.

Για τη θεραπεία εκδορών και ρωγμών, η βιταμίνη Α χρησιμοποιείται σε ελαιώδη βάση (πωλείται στα φαρμακεία), "Bepanten", λάδι από ιπποφαές, ειδικά αερολύματα (χωρίς αντιβιοτικά).

Εάν εμφανιστεί εξόγκωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Γεύματα ανά ώρα ή κατόπιν ζήτησης

Πόσες ώρες χρειάζεστε για να θηλάσετε ένα νεογέννητο μωρό;

Εξετάζονται δύο επιλογές Θηλασμός - σίτιση ανά ώρα και κατόπιν ζήτησης. Και οι δύο επιλογές είναι εξίσου σχετικές και αποδεκτές.

Η σίτιση ανά ώρα πραγματοποιείται αυστηρά σε συγκεκριμένη ώρακάθε 3 ώρες... Ένα διάλειμμα γίνεται τη νύχτα - 6 ώρες.

Αυτό το καθεστώς διαρκεί έως και 2 μήνες. Στη συνέχεια, το διάστημα μεταξύ των τροφών αυξάνεται σε 3,5 ώρες και τη νύχτα - έως και 7 ώρες.

Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι να μάθει το παιδί να πειθαρχείαπό το παιδική ηλικία... Διαφορετικά, αυτή η μέθοδος είναι μια ριζική επιλογή εκ μέρους της μητέρας, αφού δεν συμφωνούν όλα τα παιδιά με το καθεστώς.

Η σίτιση κατά παραγγελία είναι η πιο δημοφιλής επιλογή μεταξύ των σύγχρονων γονέων.

Μετά τη γέννηση, το παιδί βιώνει έντονο στρες, και το μόνο αποτελεσματική μέθοδοςγια να απαλλαγούμε από αυτό - σωματική επαφή με τη μαμά. Να γιατί Είναι τόσο σημαντικό να κολλάτε το μωρό στο στήθος όταν το θέλει... Εξάλλου, το πιπίλισμα δεν είναι μόνο μια διαδικασία λήψης τροφής, αλλά και μια αποτελεσματική μέθοδος ηρεμίας ενός παιδιού.

Αυτή η μέθοδος είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό μέσο για τη διατήρηση της γαλουχίας.

αλλά συχνή σίτισηδεν θα επιτρέψει στη μαμά να κάνει δουλειές του σπιτιού, επομένως, δεν πρέπει να απλώνετε το μωρό στο στήθος με τα πρώτα σημάδια άγχους, χτύπημα χειλιών, γρυλίσματα, φουσκώματα, αλλά όταν το μωρό χρειάζεται πραγματικά φαγητό - μία φορά κάθε 2 ώρες με 20λεπτη διάρκεια σίτισης.

Λίγα λόγια για το σχήμα θηλασμού και πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό με μητρικό γάλα θα πει ο Δρ Komarovsky:

Ποια επιλογή να διαλέξετε

Ο βασικός κανόνας είναι υγιές παιδίξέρει πότε χρειάζεται φαγητό.Δεν πρέπει να τον ξυπνάτε μόνο και μόνο επειδή, σύμφωνα με τη μητέρα του, έχει ήδη έρθει η ώρα να φάει. Εξαιρέσεις αποτελούν τέτοιες περιπτώσεις:

• αν η μαμά χρειάζεται να φύγει επειγόντως.
• παιδιά που ζυγίζουν λίγο.

Το βέλτιστο διάστημα μεταξύ τροφοδοσίας για μωρά έως 1 μήνα είναι 2-3 ώρες. Επιπλέον, το ίδιο το μωρό θα το αυξάνει σταδιακά καθώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται.

Μια σημαντική προϋπόθεση είναι να μανδαλώνετε μόνο σε ένα στήθος κατά τη διάρκεια ενός θηλασμού. Αυτός ο κανόνας είναι άσχετος εάν το μωρό δεν είναι γεμάτο ή εάν η μητέρα έχει ρωγμές στις θηλές της.

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό καταπίνει κατά τη διάρκεια του μανδάλωσης, όχι στο πιπίλισμα. Αν δεν σταματήσεις έγκαιρα την επιθυμία του να «κρεμαστεί» στο στήθος της μητέρας, τότε στο μέλλον θα είναι αρκετά δύσκολο να τον απογαλακτίσετε από αυτό που αγαπά.

Μπουκάλι που ταΐζει το μωρό σας

Το τάισμα με μπιμπερό είναι διαφορετικό από το κούμπωμα στο στήθος της μητέρας. Στην τελευταία περίπτωση, ο ίδιος καθορίζει τον όγκο του γάλακτος και τη διάρκεια της σίτισης. Αυτό επιτρέπει στην παραγωγή γάλακτος να προσαρμοστεί στις ανάγκες του μωρού.και αλλάζει καθώς μεγαλώνει.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ταΐσετε το μωρό σας με μητρικό γάλα, εάν η μητέρα σας δεν είναι κοντά σας. Αυτή η κατάσταση δικαιολογείται λόγω της αδυναμίας της μητέρας να προσκολλήσει το μωρό στο στήθος ( δυνατός πόνος, επείγουσα αναχώρηση κ.λπ.).

Στη συνέχεια αφήνεται να τροφοδοτηθεί με μπιμπερό με θηλή. Σήμερα, αυτή η μέθοδος είναι σε ζήτηση για τεχνητή και μικτή σίτιση ή εάν η μητέρα δεν είναι κοντά.

Πλεονέκτημα θηλής- το πιο ασφαλές και φυσική διαδικασίααπορρόφηση της τροφής.

Ωστόσο, το πιπίλισμα από το μπιμπερό και από το στήθος της μητέρας έχουν σημαντικές διαφορές... Στην πρώτη περίπτωση, το μωρό κάνει λιγότερη προσπάθεια. Επομένως, αφού γνωρίσουν το μπιμπερό, πολλά μωρά αρνούνται το στήθος της μητέρας τους.

Μια εναλλακτική είναι η επιλογή μιας ειδικής θηλής.

• Όταν γέρνετε το μπουκάλι, δεν πρέπει να βγαίνουν σταγόνες γάλακτος από τη θηλή.
• Όταν πιέζετε στην ευρεία περιοχή της θηλής, πρέπει να ρέει μια στάλα.

Θυμηθείτε να φροντίζετε το μπουκάλι σας. Είναι απαραίτητο να ξεπλένετε τακτικά και να ξεπλένετε τα δοχεία του μωρού με βραστό νερό.

Το εκφρασμένο μητρικό γάλα επιτρέπεται να καταψυχθεί... Αυτό θα διατηρήσει όλες τις βιταμίνες και τα χρήσιμα μικροστοιχεία και το νεογέννητο δεν θα παραμείνει πεινασμένο εάν η μητέρα φύγει για δουλειά. Δεν συνιστάται η ανάμιξη γάλακτος μετά από πολλές εκφράσεις. Το κατεψυγμένο υγρό αποθηκεύεται για όχι περισσότερο από 2 μήνες.

Τι να κάνετε εάν δεν υπάρχει γαλουχία

Πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο μωρό εάν δεν υπάρχει γάλα; Συχνά στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν περιπτώσεις που η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα για καλή διατροφήμωρό. Η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί επιπλέον Λήφθηκαν μέτρασυμφώνησε με τον γιατρό.

• Η μαμά πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
• Η ψίχα πρέπει να εφαρμόζεται τις πρώτες μέρες της ζωής του όσο πιο συχνά γίνεται.
• Μην αντικαθιστάτε το μητρικό γάλα με άλλα υγρά.
• Το νυχτερινό κλείδωμα είναι απαραίτητο για την καλή γαλουχία.
• Η διατροφή της μαμάς είναι επίσης σημαντική.

10-15 λεπτά πριν από το τάισμα, η μαμά πρέπει να πιει ένα ποτήρι ζεστό γλυκό τσάι με γάλα ή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

Χωρίς άγχος και ανησυχίες: με συναισθηματικές διαταραχέςστις γυναίκες, η γαλουχία επιδεινώνεται.

Γιατί τα σταφύλια δεν μπορούν να θηλάσουν; Θα βρείτε απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή για τις θηλάζουσες μητέρες.

Εισαγωγή του μείγματος στη διατροφή του βρέφους

Εάν, παρ' όλες τις προσπάθειες της μητέρας, υπάρχει ακόμα αρκετό γάλα, τότε θέλετε ή μη θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε επιπλέον φαγητό- Παω σε μικτή σίτιση... Στην περίπτωση μιας πλήρους μεταφοράς σε μείγματα γάλακτος, μπορούμε να μιλήσουμε για τεχνητή διατροφή.

Τι να δώσει

Το βρέφος πρέπει να λαμβάνει διατροφή που να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά σε σύνθεση με το μητρικό γάλα. Αυτά τα προϊόντα είναι μείγματα. Όλα τα μείγματα χωρίζονται σε 3 ομάδες:

• μερικώς προσαρμοσμένο (παιδιά μετά από ένα χρόνο).
• λιγότερο προσαρμοσμένο (μετά από 6 μήνες).
• τα πιο προσαρμοσμένα (έως 6 μήνες).

Το καλύτερο θα ήταν ένα μείγμα, στη συσκευασία του οποίου αναγράφεται:"Σχεδιασμένο για τη διατροφή παιδιών από τη γέννηση έως το 1 έτος."

Δεν αξίζει να αλλάζετε συχνά παιδικές τροφές, καθώς το μωρό μπορεί να αναπτύξει δυσάρεστες αντιδράσεις με τη μορφή διάρροιας, συχνή παλινδρόμηση, αλλεργικά εξανθήματα κ.λπ.

Είναι απαραίτητο να μεταβείτε σε άλλο μείγμα εάν:

• εάν το μωρό δεν παίρνει βάρος?
• αν έχει συχνή δυσκοιλιότητα.

Είναι απαράδεκτο να δίνεται διαζύγιο ως συμπληρωματική σίτιση (πλήρης σίτιση) αγελαδινό γάλα... Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Το προϊόν δεν περιέχει εκείνα τα χρήσιμα μέταλλα και βιταμίνες που περιέχονται προσαρμοσμένο μείγμαή μητρικό γάλα.

Κανόνες μικτής σίτισης

• Δώστε πρώτα το στήθος και μετά το μείγμα.
• Μόνο μία σίτιση μπορεί να αντικατασταθεί με φόρμουλα.

Το προϊόν πρέπει να εισάγεται σταδιακά, ξεκινώντας από μικρή ποσότητα... Η θερμοκρασία του μείγματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού. Είναι απαραίτητο να αραιώσετε το προϊόν μόνο με βρασμένο νερό.

Εδώ είναι άλλο ένα ενδιαφέρον βίντεομε τη συμμετοχή του Evgeny Komarovsky, από τον οποίο θα μάθετε για τον τρόπο σίτισης του νεογέννητου, εάν είναι απαραίτητο να το ταΐσετε τη νύχτα και πόσες φορές μπορεί να γίνει:

Ώρες σίτισης και δοσολογία

Πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό με φόρμουλα και πρέπει να το κάνετε έγκαιρα;

Στο τεχνητή σίτιση Συνιστώνται 6-7 γεύματα την ημέρα τους πρώτους μήνες της ζωήςμε μεσοδιάστημα 3-3,5 ωρών.

Ένα μεσοδιάστημα 6 ωρών πρέπει να γίνεται το βράδυ.Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ο απαιτούμενος όγκος, ο οποίος υπολογίζεται ανάλογα με την ηλικία και το βάρος.

Έτσι, για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής, ένα βρέφος χρειάζεται 115 kcal ανά 1 kg, μετά από 6 μήνες - 110 kcal.

Ο ημερήσιος όγκος τροφής που απαιτείται για ψίχουλα με κανονικούς δείκτες βάρους είναι:

• από 7 ημέρες έως 2 μήνες - 1/5 του σωματικού βάρους.
• από 2 έως 4 - 1/6 του σωματικού βάρους.
• από 6 έως 12 μήνες - 1/8.

Παρουσιάζω νέο μείγμασύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα:

• 1 ημέρα - 10 ml μία φορά την ημέρα.
• 2 ημέρες - 10 ml 3 φορές την ημέρα.
• 3 ημέρες - 20 ml 3 φορές την ημέρα.
• 4η ημέρα - 50 ml 5 φορές την ημέρα.
• 5 ημέρες - 100 ml 4 φορές την ημέρα.
• 6 ημέρες - 150 ml 4 φορές την ημέρα.

Έναρξη συμπληρωματικής σίτισης

Μάθετε να διακρίνετε μεταξύ "συμπληρωματικών τροφών" και "συμπληρωματικών τροφών"... Στην πρώτη περίπτωση, το μωρό λαμβάνει πρόσθετη τροφή για προετοιμασία ενηλικιότητακαι φαγητό. Στο δεύτερο συμπληρώνεται με μείγματα σε περίπτωση έλλειψης γάλακτος.

Οι συμπληρωματικές τροφές εισάγονται στην ηλικία των 6 μηνών- με θηλασμό και 5 - με τεχνητή σίτιση. Μέχρι αυτή τη στιγμή, εκτός από μητρικό γάλα, φόρμουλα και νερό, δεν μπορεί να δοθεί τίποτα.

Ξεκινήστε σταδιακά και με προσοχή.Για πρώτη φορά, πρέπει να δώσετε μισό κουταλάκι του γλυκού συμπληρωματικές τροφές και μετά να συμπληρώσετε με γάλα ή μείγμα. Η «δοκιμή» είναι δυνατή πριν το δεύτερο τάισμα, στις 9-11 π.μ.

Αξιολογήστε την αντίδραση του παιδιού σε Καινουργιο ΠΡΟΪΟΝ ... Εάν δεν βρέθηκαν εξάνθημα, ερεθισμός, άγχος, δυσκοιλιότητα (διάρροια), τότε την επόμενη μέρα μπορείτε να δώσετε 2 φορές περισσότερο.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εισάγετε ένα άγνωστο προϊόν κατά τη διάρκεια ασθένειας ή μετά τον εμβολιασμό. Εάν υπάρξει κάποια αντίδραση, η έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης καθυστερεί κατά 1-2 εβδομάδες.

Μην πιέζετε το παιδί σας να φάει. Ίσως το μωρό δεν είναι ακόμα έτοιμο για ένα νέο στάδιο στη ζωή.

Μάθετε περισσότερα στην ιστοσελίδα μας! Θα σας πούμε πώς λειτουργεί το φάρμακο, ποιες είναι οι ενδείξεις για τη χρήση του.

Και πώς να δώσετε σωστά σε ένα μωρό το φάρμακο Espumisan Baby; Θα μάθετε πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό το φάρμακο κατά της κοιλιακής δυσφορίας στα μικρά!

Έχουμε συλλέξει κριτικές σχετικά με το ξηρό μείγμα Malyutka και τη σύνθεση αυτών των προϊόντων.

Πού να ξεκινήσετε το τάισμα

Καλύτερα να ξεκινήσετε με λαχανικά.Αυτό είναι ένα κολοκυθάκι κουνουπίδι, μπρόκολο. Οποιοδήποτε λαχανικό πλένεται καλά και μαγειρεύεται (σε ​​διπλό λέβητα ή σε συνηθισμένη κατσαρόλα). Στη συνέχεια αλέθεται με μπλέντερ.

Την πρώτη μέρα - μισό κουταλάκι του γλυκού.Στη συνέχεια, η δόση διπλασιάζεται κάθε μέρα και φέρεται στο φυσιολογικό.

Εάν δεν υπάρχουν ξένες αντιδράσεις στο νέο προϊόν, μετά από 4 ημέρες μπορείτε να δοκιμάσετε ένα άλλο λαχανικό και στη συνέχεια να φτιάξετε πουρέ πατάτας από τα προηγούμενα προτεινόμενα προϊόντα. Μετά από 10 ημέρες, ένα γεύμα γαλακτοκομικών θα πρέπει να αντικατασταθεί πλήρως.

Για 7 μήνες, μπορείτε να προσφέρετε χυλό.Αυτό πρέπει να γίνει στην τελευταία δεξίωση - πριν από τον ύπνο. Αρχικά, το μωρό θα πρέπει να μυηθεί στο φαγόπυρο, το ρύζι και πλιγούρι βρώμης, στη συνέχεια επεκτείνετε σταδιακά τη δίαιτα.

Χρησιμοποιήστε ειδικά παιδικά δημητριακάσχεδιασμένο για ηλικία 7 μηνών. Το να δίνεις σημιγδάλισε αυτή την ηλικία δεν συνιστάται λόγω της παρουσίας γλουτένης σε αυτό.

Τον 8ο μήνα έχουν ήδη αντικατασταθεί δύο τροφοδοσίες... Τώρα μπορείτε να μυήσετε το παιδί σας στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - το κεφίρ. Την 4η ημέρα, προσφέρετε τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.

Τα φρούτα εισάγονται στις συμπληρωματικές τροφές όταν εμφανιστεί το πρώτο δόντι του μωρού.... Το πρώτο είναι ένα μήλο. Δεν συνιστάται η πλήρης αντικατάσταση της σίτισης με φρούτα. Δίνονται εκτός από το κύριο φαγητό.

Το κρέας εισάγεται σε ηλικία 9 μηνών και το ψάρι στους 10 μήνες... Μπορείτε να προσθέσετε το μισό κρόκο και φυτικό λάδι στη διατροφή. Ήδη από 10 μηνών ετοιμάζεται σούπα σε κρέας, ζωμός ψαριού, στο οποίο ψίχα ψωμιού... Επιτρέπεται η εισαγωγή φυτικό λάδικαι μπισκότα.

ΠΡΟΣ ΤΟ ενός χρόνουκαι οι 5 τροφές πρέπει να αντικατασταθούν πλήρως. Αν και μερικές μαμάδες εξακολουθούν να θηλάζουν τη νύχτα.

Πρέπει να προστεθεί νερό στη διατροφή... Η θερμοκρασία του πρέπει να αντιστοιχεί στη θερμοκρασία του σώματος του μωρού.

Το κλειδί για τον θηλασμό είναι να τρώτε καλά.... Απαγορεύεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

• πίνετε αλκοολούχα ποτά?
• τρώτε πικάντικα, αλμυρά, πικάντικα φαγητά.

Απαραίτητη:

• αποκλείστε το αγελαδινό γάλα, τα μπιζέλια, τα φασόλια, το λευκό λάχανο από τη διατροφή.
• περιορίστε τη χρήση καφεΐνης, σοκολάτας.
• εξαιρέστε το γρήγορο φαγητό και τα μαγειρευτά τρόφιμα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου σίτισης, θα πρέπει να αποφεύγετε το άγχος, να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα ύπνου και ανάπαυσης.

Σε αυτό το εκπαιδευτικό βίντεο, θα μάθετε πολλά ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣσχετικά με τις στάσεις για το θηλασμό ενός νεογέννητου, για το πώς να ταΐσετε σωστά ένα μωρό ενώ κάθεται και ξαπλώνει στο πλάι, σε ποια θέση θα είναι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας:

Σε επαφή με