श्रम की शुरुआत के संकेत क्या हैं। बच्चे के जन्म के करीब आने के संकेत। प्रीटरम लेबर के लक्षण

मारिया सोकोलोवा

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कोई भी महिला जो बच्चे की उम्मीद कर रही है वह जानती है कि हाल के सप्ताहआने वाले जन्म से पहले काफी देर तक चले। पहली बार जन्म देने वाली गर्भवती माताओं में चिंता की एक विशेष भावना निहित होती है।

लेख के बारे में बात करेंगे पैतृक अग्रदूत - यह जानकारी उन महिलाओं के लिए उपयोगी होगी जो अपने पहले बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही हैं, और उन महिलाओं के लिए जो पहले ही जन्म दे चुकी हैं।

निकट प्रसव के 10 पक्के संकेत

1. पेट गिरा
   आदिम महिलाओं में श्रम की शुरुआत से लगभग चौदह दिन पहले, पेट का गिरना देखा जा सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चे, जन्म की तैयारी कर रहा है, बाहर निकलने के खिलाफ दबाया जाता है, श्रोणि क्षेत्र में उतरता है। जिन महिलाओं को अपने पहले बच्चे के जन्म की उम्मीद नहीं है, उनका पेट प्रसव से कुछ दिन पहले गिर सकता है।
   एक महिला अपने पेट को नीचे करने के बाद सांस लेने में आसानी का अनुभव कर सकती है, साथ ही सूजन और बार-बार पेशाब आने से जुड़ी परेशानी भी हो सकती है। हालाँकि, आपको इससे डरना नहीं चाहिए। एडिमा और बार-बार पेशाब आना काम करेगा प्रमुख विशेषताबच्चे के जन्म का दृष्टिकोण - यानी बहुत जल्द आपका छोटा जन्म होगा।
2. समझ से बाहर वजन घटाने
   एक बच्चे की प्रतीक्षा की पूरी अवधि में, एक महिला का वजन बढ़ता है, लेकिन बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले, वह नाटकीय रूप से कई किलोग्राम वजन कम कर सकती है। यह इंगित करता है कि आप जल्द ही अपने बच्चे से मिलेंगे। वजन घटाने अवशोषण के कारण होता है उल्बीय तरल पदार्थऔर गर्भवती माँ में उत्तेजना पैदा नहीं करनी चाहिए। वजन घटाना लगभग एक से दो किलोग्राम है। उसी समय, सूजन गायब हो जाती है।
3. मूड अस्थिरता
   महिला शरीर में मनोवैज्ञानिक रूपांतर होते हैं, साथ में शारीरिक परिवर्तन. बच्चे के आने से एक या दो हफ्ते पहले, एक महिला इस बैठक के दृष्टिकोण को महसूस करती है और इसकी तैयारी करती है। घर के काम करने के लिए बल हैं। मैं सब कुछ एक बार में करना चाहता हूं।
   मनोदशा और चरित्र भावी मांइतनी अस्थिर हो जाती है कि हंसती है, फिर रोती है। यह गर्भावस्था के दौरान बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन यह बच्चे के जन्म से पहले पूरी तरह से दिखाई देता है। इस संकेत की उपेक्षा न करें।
4. अलविदा, नाराज़गी!
   पर आखरी दिनबच्चे के जन्म से पहले, डायाफ्राम और पेट से दबाव समाप्त हो जाता है, ऐसा महसूस होता है कि सांस लेना बहुत आसान हो जाता है। सांस की तकलीफ और सीने में जलन, जिसने गर्भावस्था के दौरान महिला को परेशान किया था, गायब हो गई। साथ ही कुछ कठिनाइयाँ सामने आती हैं - बैठना और चलना अधिक कठिन हो जाता है, खोजना कठिन होता है आरामदायक मुद्रासोने में कठिनाई होती है।
5. अस्थिर भूख
   जिन लोगों को गर्भावस्था के दौरान अच्छी भूख लगी है, और अचानक इसमें कमी देखी गई है, उनके लिए यह संकेत बच्चे के जन्म की तैयारी का संकेत होगा। उन लोगों के लिए बढ़ी हुई भूख जो पहले बिल्कुल भी खराब नहीं खाते थे, वे भी बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण की गवाही देंगे।
6. ढीला मल और बार-बार पेशाब आना
   पूरे नौ महीने महिला शौचालय में भागने में सफल रही। हालांकि, अब चीजें अलग हैं। पेशाब करने की इच्छा अधिक बार हो जाती है। आंतें पहले से साफ होने लगती हैं - और यहाँ आपको दस्त होते हैं। गर्भाशय ग्रीवा को आराम देने वाले हार्मोन आंतों पर कार्य करना शुरू कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तरल मल. ये लक्षण आमतौर पर डिलीवरी से दो से सात दिन पहले दिखाई देते हैं। कुछ महिलाएं प्रसव की शुरुआत को किसी तरह के जहर से भी भ्रमित कर सकती हैं।
7. घोंसले के शिकार वृत्ति
   जन्म देने से कुछ समय पहले, एक महिला की इच्छा होती है कि वह सभी से अलग होकर अपने आप में वापस आ जाए। यदि आप एकांत जगह पर कर्ल करना या छिपाना चाहते हैं, तो आप अपने रिश्तेदारों को नहीं देख सकते हैं - बधाई हो, बच्चे का जन्म कोने के आसपास है, और शायद घड़ी पर उलटी गिनती शुरू हो गई है। महिला शरीरइसे महसूस करता है, और प्रसव में भावी महिला के लिए एक राहत की आवश्यकता होती है, ताकि वह बच्चे की उपस्थिति के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से धुन कर सके।
8. शांत हो जाओ बच्चे
   बच्चे की हरकत माँ की कोखजन्म से पहले महत्वपूर्ण परिवर्तन। बच्चा बड़ा हो जाता है, और उसके लिए गर्भाशय में बहुत कम जगह होती है। इसलिए वह कर सकता है लंबे समय तकलात या धक्का मत दो। सीटीजी उपकरणमाँ को दिखायेगा कि बच्चे की गतिविधि और दिल की धड़कन सामान्य है, चिंता का कोई कारण नहीं है। पिछले चार सप्ताह पहले प्रसव सीटीजीइसे सप्ताह में कम से कम दो बार करने की सलाह दी जाती है, और अधिमानतः हर दिन।
9. क्षेत्र में दर्द खींचना जघन की हड्डी
   बच्चे के जन्म से ठीक पहले, एक महिला को प्यूबिक बोन क्षेत्र में खींचने वाला दर्द महसूस होने लगता है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के जन्म के लिए, बच्चे की उपस्थिति की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए हड्डियों को नरम करना आवश्यक है। प्रक्रिया का साथ देना कुंद है हल्का दर्द है. ये लक्षण बिल्कुल भी भयानक नहीं हैं, आप अस्पताल के लिए चीजें तैयार कर सकते हैं।
10. बलगम प्लग बाहर निकलें
    हर महिला ने निस्संदेह सुना है कि पूरी गर्भावस्था बच्चे की रक्षा करती है विभिन्न संक्रमण. जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा फैलता है, कॉर्क बाहर आता है। याद रखें, पहले जन्म के दौरान, गर्भाशय काफी धीरे-धीरे खुलता है, और बहुत तेजी से - बाद के जन्मों के साथ।

यह सब - अप्रत्यक्ष संकेतप्रसव की शुरुआत। और परीक्षा के दौरान केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ही वास्तविक शुरुआत के बारे में बता सकता है श्रम गतिविधि- वह गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव से न्याय करता है।

श्रम के दो लक्षण

1. एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह
   प्रसव के दौरान प्रत्येक महिला से पानी का स्त्राव अलग-अलग तरीकों से हो सकता है। कुछ महिलाओं के लिए, पानी घर पर भी टूट सकता है, कुछ के लिए वे लीक हो जाते हैं, और ऐसे मामले भी होते हैं जब पानी एक पंचर के बाद निकल जाता है। एमनियोटिक थैलीप्रसव कक्ष में।
2. नियमित संकुचन की उपस्थिति
   संघर्ष हैं सटीक संकेत जल्दी डिलीवरी. उन्हें नोटिस नहीं करना असंभव है। संकुचन लहर के दर्द की तरह होते हैं, जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होकर पेट के निचले हिस्से तक उतरते हैं। दर्द साथ आता है निश्चित अवधि, संवेदनशीलता समय के साथ बढ़ती जाती है।

प्रीटरम लेबर के लक्षण

• समय से पहले जन्म गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के बराबर है। प्रक्रिया की शुरुआत - एमनियोटिक द्रव का निर्वहन एक गर्भकालीन उम्र में जो अभी भी जन्म की नियोजित तिथि से दूर है।
• अग्रदूत समय से पहले जन्महो सकता है गर्भाशय संकुचन, दर्द खींचनापीठ के निचले हिस्से में, कुछ पेट में तनाव . उसी समय, निर्वहन तेज हो जाता है, रक्त की धारियां दिखाई देती हैं।

अपने आप में ऐसे लक्षण देखकर स्त्री को तुरंत तलाश करनी चाहिए चिकित्सा देखभालसमय से पहले जन्म को रोकने के लिए। यदि गर्भाशय ग्रीवा खुलनी शुरू हो गई है, तो कुछ भी नहीं किया जा सकता है, आपको जन्म देना होगा।

साइट साइट चेतावनी देती है: गर्भावस्था के दौरान आपकी स्थिति का गलत आकलन आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है और आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है! यदि आपको गर्भावस्था के दौरान आसन्न प्रसव या किसी असुविधा के संकेत मिलते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!

हालांकि, कभी-कभी केवल चिकित्सकीय हस्तक्षेप की मदद से ही मां और बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सकती है।

आपके शरीर में परिवर्तन हो सकते हैं, जो दर्शाता है कि महत्वपूर्ण क्षण आ रहा है। महिलाएं उन्हें जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले महसूस करती हैं - तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के साथ - या बिल्कुल भी महसूस नहीं करती हैं।

बच्चे के जन्म की कठिन प्रक्रिया की अवधि बहुत भिन्न हो सकती है। पहले जन्म के लिए, औसतन 13 घंटे, दोहराए जाने के लिए - लगभग आठ। चिकित्सकों के बीच बच्चे के जन्म की शुरुआत को नियमित रूप से बार-बार संकुचन के साथ गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन माना जाता है।

पिछले 50 वर्षों में औसत अवधिइस प्रक्रिया को आधा कर दिया गया था, क्योंकिगंभीर मामलों में अब समय पर सी-धारा. अक्सर सहज संकुचन रात में शुरू होते हैं, जब शरीर आराम करता है। कई बच्चे इस दुनिया को पहली बार देखना पसंद करते हैं काला समयदिन। आंकड़ों के अनुसार, ज्यादातर जन्म रात में होते हैं।

वास्तव में क्या कारण है जन्म पीड़ा- एक प्रश्न जिसका उत्तर अभी तक ज्ञात नहीं है। यह केवल स्पष्ट है कि महत्वपूर्ण भूमिकाइस प्रक्रिया में बच्चा स्वयं खेलता है। लेकिन कौन से तंत्र निर्णायक गति देते हैं यह एक रहस्य बना हुआ है।

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि संकुचन बच्चे द्वारा उत्पादित प्रोटीन पदार्थ, तथाकथित एसपी-ए प्रोटीन के प्रभाव में शुरू होता है, जो फेफड़ों की परिपक्वता के लिए भी जिम्मेदार होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. आमतौर पर, ब्रैक्सटन-हिक्स संकुचन को वास्तविक श्रम से अलग करना मुश्किल होता है। तीसरी तिमाही में, यदि आप जीवित रहती हैं, तो झूठे प्रसव पीड़ा अधिक तीव्र और अधिक बार-बार हो जाती है सक्रिय जीवनया आप निर्जलित हैं। यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो ठंडी जगह पर बैठें, अपने पैर ऊपर रखें, कुछ पियें और आराम करें। यदि संकुचन के बीच अंतराल बढ़ता है, और उनकी तीव्रता कम हो जाती है, तो वे झूठे हैं। यदि यह अधिक बार और बदतर हो जाता है (विशेषकर यदि यह हर 5 मिनट में होता है), तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। मैं हमेशा मरीजों को बताता हूं कि किसी ने भी जन्म देते समय उनकी भावनाओं को "स्पास्टिक" के रूप में वर्णित नहीं किया है। एक नियम के रूप में, प्रसव पीड़ा की तीव्रता, जिसमें बच्चा जन्म नहर से गुजरता है, का वर्णन इस प्रकार किया गया है: "मैं चल और बात नहीं कर सकता।"

आपने इसे अनगिनत फिल्मों में देखा होगा। अचानक अहसास: प्रसव में महिला को तत्काल अस्पताल ले जाने की जरूरत है! महिला एक वास्तविक रोष बन जाती है, शाप उगलती है ("तुमने मेरे साथ ऐसा किया!")। भयानक दर्द में दुगनी होकर, वह विलाप करना बंद कर देती है, केवल अपने दुर्भाग्यपूर्ण, घबराए हुए पति पर शाप का एक और बैच जारी करने के लिए, जो अचानक लैमेज़ के पाठ्यक्रमों में सीखी गई हर चीज को भूल जाता है, प्रसूति अस्पताल की यात्रा के लिए तैयार बैग खो देता है, और अनिवार्य रूप से कार को सीधे ट्रैफिक जाम में भेजता है, जहां उसे अंततः खुद को पहुंचाना होता है।

सच्चाई यह है कि अधिकांश जोड़ों के पास यह महसूस करने के लिए पर्याप्त समय होता है कि श्रम वास्तव में शुरू हो गया है। कोई निश्चित रूप से नहीं जानता कि इस तंत्र को क्या ट्रिगर करता है, लेकिन वे काफी तेजी से आ रहे हैं। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो आपको बताते हैं कि बैग और महिला को प्रसव पीड़ा को पकड़ने और कार में बैठने का समय आ गया है।

संतान प्राप्ति की शुरुआत – संतान प्राप्ति के संकेत

ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चों को एक्सचेंज कार्ड पर अंकित अनुमानित तिथि से पहले या बाद में जन्म देती हैं।

इसके अलावा, अक्सर दोनों दिशाओं में विचलन दस दिनों से अधिक नहीं होता है। अंत में, अनुमानित जन्म तिथि केवल एक दिशानिर्देश की भूमिका निभाती है। इस दिन केवल 3% से 5% बच्चे ही पैदा होते हैं। अगर डॉक्टर ने कहा कि आपके बच्चे का जन्म 31 दिसंबर को होगा, तो आप सुनिश्चित हो सकती हैं: नववर्ष की पूर्वसंध्याआप जन्म नहीं देंगे।

पेचिश होना

यह सब दोष हार्मोनल परिवर्तनप्रोस्टाग्लैंडीन के कारण होता है।

और यह समझ में आता है: आपका शरीर बच्चे के लिए शरीर के अंदर अधिक जगह बनाने के लिए कोलन को साफ करना शुरू कर रहा है।

डिलीवरी की अनुमानित तारीख (ईडी)

यह वह दिन है जब आपके बच्चे के सांख्यिकीय रूप से जन्म लेने की संभावना है। अधिकांश 37 और 42 सप्ताह के बीच कहीं जन्म देते हैं। हालांकि कई महिलाएं अपेक्षित तिथि पर ठीक से जन्म नहीं देती हैं, लेकिन तैयार होने के लिए आपको इसे निश्चित रूप से जानना चाहिए। यह जितना करीब होगा, आपको अपनी शारीरिक संवेदनाओं और श्रम की शुरुआत के संभावित संकेतों पर उतना ही अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। कैलेंडर की एक शीट को पलटना और जिस महीने में जन्म होना है, उसे देखकर आप उत्तेजना (और थोड़ी घबराहट) महसूस करेंगे। जल्दी!

संकुचन - श्रम के करीब आने के पहले संकेत

70-80% मामलों में, श्रम की शुरुआत वास्तविक श्रम दर्द की उपस्थिति के साथ खुद को घोषित करती है। वे प्रशिक्षण वाले लोगों से तुरंत अलग नहीं होते हैं जिन्हें आपने कुछ सप्ताह पहले पहली बार देखा होगा। इन क्षणों में, पेट सख्त हो जाता है और गर्भाशय 30-45 सेकंड के लिए सिकुड़ जाता है।

संकुचन के कारण होने वाला दर्द शुरू में अच्छी तरह से सहन किया जाता है: आप चाहें तो थोड़ा चल भी सकते हैं। जैसे ही संकुचन में एक निश्चित नियमितता स्थापित हो जाती है, आप बिना किसी संकेत के सब कुछ एक तरफ रख देंगे और सुनेंगे कि आपके अंदर क्या हो रहा है।

संकुचन में क्रमिक वृद्धि के साथ, प्रदर्शन करने की सिफारिश की जाती है साँस लेने के व्यायामकि आपको बच्चे के जन्म की तैयारी के पाठ्यक्रमों में पढ़ाया गया था। जितना हो सके गहरी सांस लेने की कोशिश करें, अपने पेट से सांस लें। प्रसव के दौरान आपके शिशु को भी प्रदर्शन करना होता है कठोर परिश्रम. और इसके लिए ऑक्सीजन उसके लिए बहुत उपयोगी होगी।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (प्रारंभिक). ये गर्भाशय पेशी संकुचन शुरू होते हैं प्रारंभिक तिथियांहालांकि आप उन्हें नोटिस नहीं कर सकते हैं। आप गर्भाशय में तनाव महसूस करेंगी। ये संकुचन छोटे और दर्द रहित होते हैं। कभी-कभी उनमें से कई होते हैं, वे एक दूसरे का अनुसरण करते हैं, लेकिन आमतौर पर वे जल्दी से रुक जाते हैं। बच्चे के जन्म के करीब, ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करते हैं।

तुरंत क्लिनिक के लिए!

संकुचन की शुरुआत के बावजूद, जब बच्चा हिलना बंद कर देता है, थैली का टूटना, या योनि से रक्तस्राव होता है, तो आपको तुरंत क्लिनिक जाना चाहिए।

वास्तविक संकुचन शुरू होने से पहले ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन वार्म-अप हैं। वे कई बार शुरू और समाप्त हो सकते हैं और जब आप सक्रिय होते हैं तो अक्सर रुक जाते हैं (उदाहरण के लिए, जब आप चल रहे होते हैं)। प्रारंभिक प्रसव पीड़ा तीव्रता और आवृत्ति में असमान होगी: कुछ इतने मजबूत होंगे कि वे आपकी सांसें रोक देंगे, अन्य बस ऐंठन के समान होंगे। उनके बीच का अंतराल 3-5 या 10-15 मिनट का होगा। यदि आपने 15 मिनट के लिए डॉक्टर से बात की, यह चर्चा करते हुए कि श्रम शुरू हुआ या नहीं, और कभी बाधित नहीं हुआ, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह एक झूठा अलार्म है।

संकुचन को पहचानना सीखें

पर आरंभिक चरणलगभग 30 सेकंड तक चलने वाले श्रम संकुचन हर 20 मिनट में हो सकते हैं।

• पहले संकुचन ऐंठन वाले मासिक धर्म दर्द (विकिरण दर्द) के समान होते हैं। गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं जिससे गर्भाशय ग्रीवा सभी 10 सेमी खुल जाती है।
  
• देर से होने वाले संकुचन मजबूत मासिक धर्म ऐंठन की तरह महसूस होते हैं या इतनी तीव्रता तक पहुँच जाते हैं कि आप कल्पना भी नहीं कर सकते।
  
• जब संकुचन बहुत मजबूत हो जाते हैं, और संकुचन की लय नियमित होती है, तो इसका मतलब है कि यह वास्तविक रूप से शुरू हो गया है!
  

आप अस्पताल कब आ सकते हैं, इसके लिए कोई अनिवार्य नियम नहीं हैं। लेकिन अगर संकुचन हर 5 मिनट में एक घंटे के लिए होता है और आपको दर्द में ठंडक देता है, तो आपको प्रसूति वार्ड में आने से कोई नहीं रोकेगा। यात्रा करने में लगने वाले समय को ध्यान में रखते हुए, अपने डॉक्टर के साथ एक कार्य योजना बनाएं।

• यदि आप किसी प्रसूति अस्पताल के पास रहती हैं, तो हर 5 मिनट में एक घंटे के लिए संकुचन होने की प्रतीक्षा करें, और फिर कॉल करें और अपने डॉक्टर को बताएं कि आप जा रहे हैं।
  
• यदि अस्पताल आपसे 45 मिनट की दूरी पर है, तो सबसे अधिक संभावना है कि संकुचन कम होने पर भी आपको छोड़ देना चाहिए।
  

अपने डॉक्टर से इस बारे में पहले ही चर्चा कर लें ताकि प्रसव के दौरान आप घबराएं नहीं। याद रखें कि सक्रिय चरण की शुरुआत के साथ, ज्यादातर महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा 1-2 सेमी प्रति घंटे पर खुलती है। तो गिनें: प्रयास शुरू होने से 6-8 घंटे पहले। (लेकिन अगर आपको पिछले डॉक्टर की नियुक्ति पर बताया गया था कि आप 4 सेमी फैले हुए थे, तो अस्पताल में जल्दी पहुंचना सबसे अच्छा है।)

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. मैं गर्भवती माता-पिता को चेतावनी देता हूं, खासकर अगर यह पहली गर्भावस्था है, तो कुछ "झूठे अलार्म" हो सकते हैं। मेरी पत्नी एक ओबी / जीवाईएन है और उसने मुझे हमारे 3 बच्चों में से प्रत्येक के साथ गर्भवती होने पर 3-4 बार अस्पताल लाया! अगर वह निश्चित रूप से पहचान नहीं सकती थी, तो कौन कर सकता था? मैं हमेशा मरीजों से कहता हूं कि सड़क के किनारे बच्चे को जन्म देने की तुलना में बेहतर है कि वे आएं और जांच कराएं (यदि यह समय से पहले है, तो उन्हें घर जाने की अनुमति दी जाएगी)।

समय ही सब कुछ है

संकुचन के समय और लय की गणना कैसे करें? दो तरीके हैं। जैसे ही आप इसे प्रकट होते हुए देखते हैं, बस एक को चुनें और उसके साथ बने रहें।

विधि 1

1. एक संकुचन की शुरुआत और उसकी अवधि (उदाहरण के लिए, 30 सेकंड से 1 मिनट तक) पर ध्यान दें।
   
2. फिर ध्यान दें कि अगला संकुचन कब शुरू होता है। यदि 9 मिनट के भीतर उसे महसूस नहीं किया गया, तो संकुचन की नियमितता 10 मिनट है।
   
3. संकुचन अधिक बार होने पर यह भ्रमित हो सकता है। हमेशा एक संकुचन की शुरुआत से दूसरे संकुचन की शुरुआत तक का समय नोट करें।
   
4. यदि संकुचन पूरे एक मिनट तक रहता है, और अगला संकुचन पिछले एक के अंत के 3 मिनट बाद शुरू होता है, तो संकुचन 4 मिनट में 1 बार होता है। जब उनकी आवृत्ति बढ़ जाती है, तो गिनती पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है। अपने किसी करीबी से संकुचनों को गिनने के लिए कहें।
   

विधि 2

लगभग वही, लेकिन यहां आप एक लड़ाई के अंत से दूसरे के अंत तक समय गिनना शुरू करते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा को खोलना और चपटा करना

अपने गर्भाशय ग्रीवा को एक बड़े, मोटा डोनट के रूप में कल्पना करें। बच्चे के जन्म से पहले, यह पतला और खिंचाव शुरू होता है। विस्तार (उद्घाटन) और पतला (चिकनाई) कुछ हफ्तों, एक दिन या कई घंटों के भीतर हो सकता है। प्रक्रिया की कोई मानक समय सीमा और प्रकृति नहीं है। जैसे ही डिलीवरी की तारीख नजदीक आती है, आपका डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति के बारे में इस तरह से निष्कर्ष निकालेगा: "प्रकटीकरण 2 सेमी, 1 सेमी छोटा।"

पेट का आगे बढ़ना

यह तब होता है जब भ्रूण छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है और, जैसा कि था, वहां "फंस जाता है", अर्थात। अब अंदर नहीं जाता। ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन के साथ, यह निचले श्रोणि में और भी अधिक स्थानांतरित हो जाता है। कल्पना कीजिए कि बच्चा "स्टार्टर" स्थिति में चला जाता है। यह प्रक्रिया सभी महिलाओं में शुरू होती है अलग समय, कुछ - जन्म से ठीक पहले। कई लोगों के लिए, भ्रूण के गिरने की खबर अच्छी खबर और बुरी खबर दोनों होती है। सांस लेना और खाना अब आसान हो गया है, लेकिन ब्लैडर और पेल्विक लिगामेंट्स पर दबाव के कारण बार-बार टॉयलेट जाना जरूरी हो जाता है। कुछ गर्भवती माताओं के लिए, यह भी लगने लगता है कि बच्चा आसानी से गिर सकता है, क्योंकि वह अब इतना नीचे है। परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि शिशु श्रोणि में कितना नीचे है, या उनकी "स्थिति" क्या है।

पेट का आगे बढ़ना तब होता है जब बच्चा "गिरने" लगता है, छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है। सिर पहले, बच्चा श्रोणि में चला जाता है, जिससे जन्म नहर के माध्यम से यात्रा की तैयारी होती है। हालांकि, उन महिलाओं के लिए जो प्रसव के कुछ दिनों या हफ्तों पहले पेट में मरोड़ का अनुभव करती हैं, यह लक्षण "गलत सबूत" है और कुछ के लिए यह सक्रिय श्रम की शुरुआत तक बिल्कुल नहीं होता है। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन मजबूत हो जाता है, बच्चा धीरे-धीरे श्रोणि में नीचे चला जाता है, गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बढ़ जाता है, और यह नरम और पतला हो जाता है।

भ्रूण मूत्राशय का टूटना

10-15% मामलों में, यह बच्चे के जन्म की शुरुआत की घोषणा करता है समय से पहले टूटनाभ्रूण मूत्राशय, जो पहले संकुचन के प्रकट होने से पहले होता है।

यदि शिशु का सिर छोटे श्रोणि में मजबूती से स्थापित हो, तो एमनियोटिक द्रव का नुकसान इतना अधिक नहीं होगा।

आप भ्रूण के मूत्राशय के फटने के बारे में इसके द्वारा जानेंगे प्रचुर मात्रा में उत्सर्जनयोनि से एक स्पष्ट, गर्म तरल।

भ्रूण के मूत्राशय के फटने से कोई दर्द नहीं होता है, क्योंकि इसकी झिल्ली में तंत्रिका तंतु नहीं होते हैं। कभी-कभी उल्बीय तरल पदार्थहो सकता है हरा रंग: इसका मतलब है कि बच्चे ने उनमें अपनी पहली कुर्सी पहले ही आवंटित कर दी है। एमनियोटिक थैली के फटने का समय और डिस्चार्ज किए गए तरल पदार्थ के रंग को रिकॉर्ड करें, इसकी सूचना दाई या क्लिनिक के प्रसूति वार्ड को दें। यहां आपको अपने अगले चरणों के बारे में निर्देश प्राप्त होंगे।

बहुत कम ही, भ्रूण के मूत्राशय का टूटना उसके ऊपरी हिस्से में होता है, जबकि एमनियोटिक द्रव केवल बूंद-बूंद से निकलता है। फिर उन्हें आसानी से मूत्र या योनि स्राव के लिए गलत समझा जाता है, खासकर थोड़ी कमजोरी के साथ। मूत्राशय. यदि आपको संदेह है कि एमनियोटिक द्रव टूट रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएँ या अस्पताल जाएँ। एक संक्षिप्त निरीक्षण से स्थिति में स्पष्टता आएगी।

एक नियम के रूप में, भ्रूण के मूत्राशय के टूटने से नाटकीय परिणाम नहीं होते हैं। आमतौर पर, अगले 12-18 घंटों में संकुचन अनायास होते हैं, और बच्चे का जन्म होता है। सहज रूप में. संकुचन की अनुपस्थिति में, उन्हें मां और बच्चे के लिए संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए उपयुक्त दवाओं के साथ कृत्रिम रूप से उत्तेजित किया जाता है।

पानी का बहिर्वाह

कभी-कभी भ्रूण के मूत्राशय को अजीब, बाइबिल की तरह लगने वाला शब्द "भ्रूण थैली" कहा जाता है। जब यह फट जाता है (स्वाभाविक रूप से या डॉक्टर द्वारा छेदा जाता है), इसका मतलब है: प्रसव 24-48 घंटों के भीतर होगा। एक नियम के रूप में, डॉक्टर बुलबुला खुलने के 24 घंटे से अधिक इंतजार नहीं करने का जोखिम नहीं उठाने का फैसला करता है, खासकर अगर बच्चे का जन्म समय पर होता है, क्योंकि। संक्रमण का खतरा होता है।

अगर पानी टूट गया

जब भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है, तो एक छोटी सी बाढ़ जैसा कुछ होता है, और यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि यह कब और कहाँ होगा। तीसरी तिमाही में, एमनियोटिक थैली, शिशु के नरम और आरामदायक "निवास स्थान" में पहले से ही लगभग एक लीटर होता है। उल्बीय तरल पदार्थ. (फर्श पर एक लीटर पानी डालें - कुछ ऐसा दिख सकता है।) लेकिन याद रखें:

• कुछ महिलाओं में बहुत कम "रिसाव" होता है।
• पानी के टूटने के बाद भी एमनियोटिक थैली से तरल पदार्थ निकलता रहेगा क्योंकि आपका शरीर इसका उत्पादन करता रहेगा।
• कुछ महिलाओं में, पानी अनायास नहीं टूटता है, और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए, डॉक्टर एक लंबे प्लास्टिक हुक के साथ बैग को छेदकर एमनियोटॉमी करता है।
• तरल रंगहीन होना चाहिए। यदि यह अंधेरा (हरा, भूरा, पीला) है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि बच्चे ने गर्भाशय में ही शौच किया है (ऐसे मूल मल को मेकोनियम कहा जाता है)। यह एक संकेत हो सकता है गंभीर तनावभ्रूण पर। अपने डॉक्टर को तुरंत बुलाएं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ का परामर्श. प्रचुर मात्रा में योनि स्राव लेट डेट्सगर्भावस्था पूरी तरह से सामान्य है। वी 10-20% महिलाएं इस स्तर पर इतनी महत्वपूर्ण हैं कि उन्हें हर समय पैड पहनना पड़ता है। तीसरी तिमाही में योनि और गर्भाशय ग्रीवा में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, इसलिए बढ़ जाता है और योनि स्राव. हो सकता है कि आपको तुरंत समझ में न आए कि यह डिस्चार्ज है या पानी निकल गया है। यदि आप "गीला" महसूस करते हैं, तो सूखें और थोड़ा घूमें। यदि द्रव का रिसाव जारी रहता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

संकेत रक्तस्राव - श्रम की शुरुआत का एक लक्षण

आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय का ओएस चिपचिपा बलगम के साथ बंद रहता है, जो भ्रूण के मूत्राशय को सूजन से बचाता है। गर्भाशय ग्रीवा को छोटा करने और फैलाव के साथ गर्भाशय ओएसतथाकथित बलगम प्लग बाहर आता है। यह भी बच्चे के जन्म के करीब आने का संकेत है। हालांकि, जरूरी नहीं कि प्रसव पीड़ा उसी दिन हो। कभी-कभी वास्तविक संकुचन शुरू होने में कुछ दिन या सप्ताह भी लग जाते हैं।

बच्चे के जन्म के करीब, बलगम अपनी चिपचिपाहट खो सकता है और एक स्पष्ट तरल के रूप में बाहर आ सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह एक छोटे, तथाकथित संकेत, रक्तस्राव के साथ होता है। यह मासिक धर्म की तुलना में बहुत कमजोर है और पूरी तरह से हानिरहित है। और फिर भी, यह सुनिश्चित करने के लिए, आपको इस बारे में अपने डॉक्टर या दाई से बात करनी चाहिए - आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि रक्तस्राव अन्य कारणों से नहीं होता है जो आपको और आपके बच्चे के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं। बहुत बार, एक महिला को श्लेष्म प्लग के अलग होने की बिल्कुल भी सूचना नहीं होती है।

छोटी स्पॉटिंग या स्पॉटिंग

गर्भाशय ग्रीवा में होने वाले परिवर्तनों के कारण प्रकट हो सकता है - यह प्रकटीकरण की तैयारी कर रहा है। संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को नरम करते हैं, केशिकाओं से खून बहने लगता है। संकुचन तेज हो जाते हैं और खूनी मुद्दे. गर्भाशय ग्रीवा पर कोई दबाव पैदा कर सकता है हल्का खून बह रहा है(व्यायाम, सेक्स, मल त्याग करने के लिए तनाव, या मूत्राशय की मांसपेशियों में तनाव के कारण)। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह रक्तस्राव सामान्य है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

श्लेष्म प्लग को हटाना

गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और खुलने लगती है, जबकि श्लेष्म प्लग निकल जाता है। कभी-कभी बलगम धीरे-धीरे बाहर निकलता है या प्लग एक गांठदार मोटी फ्लैगेलम के रूप में बाहर आ सकता है। इस बिंदु तक, बलगम गर्भाशय ग्रीवा में एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है और शरीर द्वारा लगातार निर्मित होता है, विशेष रूप से यह बच्चे के जन्म के करीब होता है। यह संकेत नहीं है कि प्रसव आ रहा है - कुछ महिलाओं को कुछ सप्ताह पहले बलगम होता है - लेकिन यह निश्चित रूप से एक संकेत है कि कुछ बदलना शुरू हो रहा है।

पीठ दर्द

दर्द तब हो सकता है जब बच्चा आगे की ओर देख रहा हो, न कि आपकी पीठ की ओर। यदि बच्चा पीछे की ओर नहीं मुड़ता है, तो वे तेज हो सकते हैं। संकुचन की शुरुआत में आपकी रीढ़ पर उसके सिर के दबाव के कारण भी दर्द हो सकता है।

आरामदायक घोंसला: न केवल पक्षियों के लिए

गर्भवती महिलाएं अक्सर अनुभव करती हैं इच्छामोड़ आरामदायक घोंसला. "घोंसले के शिकार" ऊर्जा की वृद्धि, दुर्बल करने वाली थकान के साथ इतनी दृढ़ता से विपरीत अंतिम तिमाही, गर्भवती माताओं को अपने आवास से लैस करने के लिए मजबूर करता है, इसे एक प्यारा और साफ "इनक्यूबेटर" में बदल देता है। एक और संकेत है कि आपने "घोंसले के शिकार" की अवधि शुरू कर दी है, वह गति है जिसके साथ आप सभी काम करने की कोशिश करते हैं, जिस सटीकता के साथ आप अपने परिवार से अनुरोध करते हैं। "नेस्टिंग" को आमतौर पर इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:

• नर्सरी में पेंटिंग, सफाई, फर्नीचर की व्यवस्था करना;
  
• कचरा फेंकना;
  
• एक ही तरह की चीजों को व्यवस्थित करना (बुफे में भोजन, अलमारियों पर किताबें और तस्वीरें, गैरेज में उपकरण);
  
• घर की सामान्य सफाई या "नवीनीकरण परियोजनाओं" को पूरा करना;
  
• बच्चों के कपड़े खरीदना और बिछाना;
  
• रेफ्रिजरेटर में पकाना, पकाना और भरना;
  
• अस्पताल की यात्रा के लिए बैग पैक करना।
  

एक महत्वपूर्ण चेतावनी: कुछ गर्भवती महिलाओं में, "घोंसला" कभी नहीं होता है, और यदि ऐसे आवेग दिखाई देते हैं, तो भविष्य की माँकुछ भी करने में बहुत सुस्ती महसूस होती है।

श्रम लक्षण

मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान, झूठे संकुचन पेट के निचले हिस्से में होने वाला दर्द है। यदि इस तरह के संकुचन मजबूत नहीं हैं और नियमित नहीं हैं, तो आपको जानबूझकर कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है: यह सिर्फ गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार कर रहा है। ऐसा लगता है कि गर्भाशय आने से पहले अपना हाथ आजमा रहा है महत्वपूर्ण कार्यअपनी मांसपेशियों को इकट्ठा करके और आराम करके। उसी समय, आप गर्भाशय के स्वर को महसूस कर सकते हैं - कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह एक गांठ में जा रहा है, यह अधिक ठोस हो जाता है। गर्भाशय दर्द के बिना भी स्वर में आ सकता है, क्योंकि क्या निकट जन्मवह उतनी ही संवेदनशील और चिड़चिड़ी हो जाती है। यह ठीक है।

तीसरा एक महत्वपूर्ण अग्रदूतप्रसव श्लेष्म प्लग का निर्वहन हो सकता है। यह श्लेष्म सामग्री है जो गर्भाशय ग्रीवा में "रहती है", जैसे कि बच्चे के "घर" को रोकना। श्लेष्म प्लग एक पारदर्शी गुलाबी रंग के गाढ़े और चिपचिपे स्राव के रूप में निकल सकता है।

एक महिला बच्चे के जन्म के अग्रदूतों को महसूस नहीं कर सकती है, हालांकि अक्सर गर्भवती मां को अभी भी प्रारंभिक संकुचन महसूस होता है।

एक सामान्य पहला जन्म लगभग 10-15 घंटे तक रहता है। बाद के जन्म आमतौर पर पहले की तुलना में कुछ तेजी से आगे बढ़ते हैं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। मैं इस तरह के अपवाद का एक उदाहरण हूं, क्योंकि मेरा दूसरा जन्म पहले (8 घंटे) की तुलना में 12 घंटे अधिक (20 घंटे) तक चला।

यदि किसी महिला का एमनियोटिक द्रव टूट गया है, तो आपको तुरंत क्लिनिक जाना चाहिए। एमनियोटिक द्रव बच्चे की रक्षा करता है, और वह लंबे समय तक उनके बिना नहीं रहना चाहिए। इसलिए यदि आपको गुनगुना पारदर्शी पानी बहता हुआ महसूस हो तो डॉक्टर को बुलाएं और प्रसूति अस्पताल के लिए तैयार हो जाएं।

आमतौर पर, पानी के टूटने के बाद, संकुचन शुरू हो जाते हैं (या यदि आप पहले प्रसव पीड़ा में रहे हैं तो वे नाटकीय रूप से बढ़ जाते हैं)। यदि संकुचन शुरू नहीं होता है, तो इसकी सबसे अधिक संभावना है प्रसूति अस्पतालआप प्रसव को प्रेरित करने की कोशिश करेंगी (गर्भाशय ग्रीवा तैयार होने के साथ), ताकि बच्चे को बिना सुरक्षा के लंबे समय तक न छोड़ें।

श्रम आमतौर पर संकुचन के साथ शुरू होता है। आमतौर पर, महिलाओं को जन्म देने से कुछ हफ़्ते पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है। लेकिन फिर कैसे समझें कि यह क्या है: ब्रेक्सटन-हिक्स की प्रारंभिक संकुचन या श्रम की शुरुआत?! इस तरह का सवाल और डर लगभग हमेशा उन महिलाओं में उठता है, जो सैद्धांतिक या व्यावहारिक रूप से बच्चे के जन्म के अग्रदूतों का सामना करती हैं।

श्रम की शुरुआत से प्रारंभिक संकुचन को अलग करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है! जब आपका पेट घूंटने लगे, तो अपने आप पर थोड़ा और ध्यान दें: क्या यह हमेशा की तरह दर्द होता है, शायद दर्दथोड़ा विलंबित, या कुछ और सहज रूप से आपको असामान्य लगता है?

यदि आपको लगता है कि ये दर्दनाक संवेदनाएं नियमित हैं (एक छोटी आवृत्ति के साथ प्रकट और गायब हो जाती हैं), तो समय शुरू करना, संकुचन की गिनती करना और उन्हें लिखना समझ में आता है।

मान लीजिए कि सुबह करीब 5 बजे आप तय करते हैं कि आपके पेट में खास तरह से या काफी देर तक दर्द होता है। स्टॉपवॉच पर स्टॉक करें (यह आपके फोन पर है) और गिनना शुरू करें।

सुबह 5 बजे दर्द दिखाई दिया, संकुचन शुरू हुआ, 50 सेकंड तक चला, फिर 30 मिनट तक दर्द नहीं हुआ।

5:30 बजे, पेट फिर से खींचना शुरू कर देता है, दर्द 30 सेकंड तक रहता है, फिर 10 मिनट तक आपको कुछ भी परेशान नहीं करता है, आदि।

जब आप देखते हैं कि दर्द नियमित रूप से दोहराया जाता है, तेज होता है, संकुचन की अवधि बढ़ जाती है, और उनके बीच का अंतराल कम हो जाता है - बधाई हो, आपने श्रम शुरू कर दिया है।

बच्चे के जन्म की शुरुआत के संकेत, कई महिलाएं तीसरी तिमाही की शुरुआत (समय से पहले जन्म के बारे में पढ़कर) से पहले से ही हर छोटे विवरण में शाब्दिक रूप से देखना शुरू कर देती हैं। और हर छोटी बात बुलाती है तनावपूर्ण स्थिति. लेकिन अगर मां चिंतित है तो बच्चा भी खराब है। इसलिए, यह विश्वसनीय जानने योग्य है, न कि संभावित, बच्चे के जन्म के पहले लक्षण। मेरा विश्वास करो, प्राइमिपारस के लिए भी उन्हें नोटिस नहीं करना असंभव है। आइए प्रत्येक विशेषता पर अधिक विस्तार से विचार करें।

संकुचन

पहले संकुचन उस दर्द के समान होते हैं जो कई महिलाएं मासिक धर्म के पहले दिनों में महसूस करती हैं। ये निचले पेट में काफी सहनीय खींचने वाले दर्द हैं। दूसरों को काठ का क्षेत्र में दर्द का अनुभव हो सकता है। प्रारंभिक संकुचनों से वास्तविक, सच्चे संकुचनों को अलग करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है जो गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं। सही संकुचन के साथ, बच्चे का सिर और एमनियोटिक थैली(जब तक यह फट न जाए) गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालें, जिसके नीचे यह खुलता है। और जब उद्घाटन 10 सेंटीमीटर (10 उंगलियां खोलना - जैसा कि प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं) तक पहुंच जाता है, तो आप धक्का देना शुरू कर सकते हैं। लेकिन वापस झगड़े के बीच अंतर के सवाल पर। झूठे संकुचन नियमित नहीं होते हैं, समय-समय पर, बार-बार होते हैं और बहुत कम अवधि के होते हैं। यदि आपको संदेह है कि आपके पास पहले से ही श्रम की शुरुआत है या नहीं, तो नो-शपा गोली पीने की कोशिश करें या यहां तक ​​कि लेट जाएं या गर्म स्नान करें। यदि यह एक झूठा अलार्म है, तो बहुत जल्द स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य हो जाएगी।

एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह

एक आदर्श स्थिति में, एमनियोटिक द्रव को प्रयासों की शुरुआत के करीब डालना चाहिए, अर्थात, जब गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव लगभग पूरा हो जाता है - और यह किसी भी तरह से बच्चे के जन्म का पहला संकेत नहीं है। ये मामला. लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि संकुचन शुरू होने से पहले अक्सर पानी डाला जाता है, और भले ही वे अपने आप शुरू न हों, उन्हें दवा द्वारा अस्पताल में बुलाया जाता है, क्योंकि बच्चा पानी के बिना लंबे समय तक गर्भाशय में नहीं रह सकता है। , निर्जल अवधि जितनी लंबी होगी, भ्रूण में समस्याओं का खतरा उतना ही अधिक होगा, उसमें संक्रमण का प्रवेश। हालांकि, कुछ मामलों में, डॉक्टर भ्रूण के मूत्राशय को खोलने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, इस प्रकार कुछ खास स्थितियांआप जन्म प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

वैसे, पानी किसी भी समय निकल सकता है, और भ्रूण के मूत्राशय का टूटना छोटा हो सकता है, और इसलिए पानी का रिसाव लगभग अगोचर है। यदि एक अल्ट्रासाउंड डॉक्टर ओलिगोहाइड्रामनिओस का निदान करता है, और एक महिला नोटिस करती है कि उसके पास समान स्पष्ट या हरे रंग का निर्वहन है, तो यह निर्धारित करने के लिए एक विशेष परीक्षण किया जाना चाहिए कि यह पानी है या नहीं। यदि आवश्यक हो तो अस्पताल में ऐसा परीक्षण करें। वे गर्भावस्था को यथासंभव लंबे समय तक रखने की कोशिश करती हैं, क्योंकि गर्भकालीन आयु जितनी लंबी होगी, अधिक संभावनाकि बच्चा पूर्ण रूप से पैदा होगा।

उपरोक्त दो बिंदु हमेशा बच्चे के जन्म में मौजूद होते हैं। हम श्रम के संभावित पहले लक्षणों का भी वर्णन करेंगे ताकि आपको उनके बारे में पता चल सके। हालांकि, जब वे होते हैं, तो "अलार्म फूंकना" और तत्काल अस्पताल जाना इसके लायक नहीं है।

1. गर्भाशय ग्रीवा से श्लेष्म प्लग का प्रस्थान।

यह श्लेष्म "गांठ" गर्भाशय को इसमें संक्रमण के प्रवेश से बचाता है, अर्थात यह एक सुरक्षात्मक बाधा भूमिका निभाता है। श्रम की शुरुआत से 2-3 सप्ताह पहले और सच्चे संकुचन की शुरुआत के साथ कॉर्क दोनों बंद हो सकता है। श्लेष्म प्लग के पारित होने को केवल तभी नोटिस करना संभव है जब यह ठीक प्रसव के दौरान होता है, क्योंकि यह जल्दी से, धीरे-धीरे नहीं निकलता है। आवंटन काफी बड़ा है। बलगम गाढ़ा, खिंचाव वाला होता है और इसमें रक्त की धारियाँ हो सकती हैं।

2. गर्भाशय के कोष की ऊंचाई कम करना।"पेट गिर गया है," अनुभवी माताएँ कहती हैं, जिसका अर्थ है कि आप बहुत जल्द माँ बन जाएँगी। हां, यह समझ में आता है ... पेट इस तथ्य के कारण गिरता है कि बच्चे का सिर या कोई अन्य पेश करने वाला हिस्सा श्रोणि में गहराई से प्रवेश करता है। यह 35-40 सप्ताह में होता है। नेत्रहीन, यह बहुत अधिक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है, लेकिन गर्भवती माँ अधिक सहज महसूस करने लगती है, क्योंकि गर्भाशय डायाफ्राम पर जोर से दबाना बंद कर देता है, नाराज़गी के लक्षण गायब हो जाते हैं, सांस लेना और बैठने की स्थिति में होना आसान हो जाता है।

3. मतली, उल्टी, दस्त, पेशाब अधिक बार हो सकता है।अक्सर प्रसव के ये लक्षण आदिम और बहुपत्नी महिलाओं में संकुचन की शुरुआत से ठीक पहले या गर्भाशय ग्रीवा के खुलने पर भी दिखाई देते हैं। ऐसा माना जाता है कि इस तरह से शरीर को "अनावश्यक" से छुटकारा मिल जाता है। लेकिन यह जन्म से पहले खाने के कारण भी हो सकता है। हालांकि, ये लक्षण रोटावायरस संक्रमण और विषाक्तता दोनों का संकेत दे सकते हैं। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि निर्जलीकरण न हो, अक्सर पीएं, लेकिन बहुत कम।

4. वजन 1-2 किलोग्राम कम हो जाता है।यह फिर से अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के कारण है। बहुपत्नी और प्राइमिपारस में बच्चे के जन्म के ऐसे लक्षण असामान्य नहीं हैं। यदि किसी महिला के पास घर पर पैमाना है और वह नियमित रूप से अपना वजन करती है, तो वह निश्चित रूप से इस "वजन घटाने" पर ध्यान देगी। एडिमा भी क्रमशः कम हो जाती है।

5. बच्चा कम हिलना-डुलना शुरू कर देता है।यह इस तथ्य के कारण है कि एक विकसित बच्चे के लिए गर्भाशय में पहले से ही बहुत कम जगह होती है। गतिविधि में ऐसी गिरावट आमतौर पर प्रसव से कुछ दिन पहले देखी जाती है। हालांकि, अगर एक महिला प्रति दिन 10 से कम आंदोलनों को देखती है, तो तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है, शायद बच्चे को हाइपोक्सिया है।

6. "घोंसले के शिकार" की वृत्ति।यदि पूरी गर्भावस्था के दौरान महिलाएं गतिविधि, सुस्ती में गिरावट देखती हैं। कई कम चलना पसंद करते हैं, उदासीनता होती है, फिर जन्म से कुछ दिन पहले महिला असाधारण गतिविधि के साथ जागती है। मैं अपार्टमेंट में एक पुनर्व्यवस्था करना चाहता हूं, बनाओ सामान्य सफाई, स्टोर पर जाकर बच्चों की चीज़ें ख़रीदें, यहाँ तक कि मरम्मत भी करें! और यह बिल्कुल सामान्य है, इस तरह से एक महिला अनजाने में बनाती है सबसे अच्छी स्थितिएक बच्चे के जीवन के लिए।

आसान प्रसव!

व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीजें हमेशा अचल चीजें होती हैं, साथ ही चीजें अद्वितीय, एक तरह की होती हैं (उदाहरण के लिए, एम। व्रुबेल की पेंटिंग "द स्वान प्रिंसेस", ए। रुबलेव "ट्रिनिटी" का प्रतीक, मूर्तिकला एम। एंटोकोल्स्की द्वारा "इवान द टेरिबल")। माप, वजन, संख्या द्वारा परिभाषित चीजें सामान्य हैं।

व्यक्तिगत रूप से परिभाषित और सामान्य चीजों के बीच की रेखा अडिग नहीं है, एक बार और सभी के लिए स्थापित। व्यक्तिगत रूप से परिभाषित या सामान्य के रूप में किसी चीज की स्थिति काफी हद तक इस विषय पर निर्भर करती है कि यह किस संबंध में है। इन संबंधों के विषय, अपनी मर्जी से, किसी चीज़ को अलग कर सकते हैं, इसे सामान्य लोगों से अलग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि इसके साथ सौदा करना आवश्यक है। इस प्रकार, वोल्गा ब्रांड की कारें सामान्य चीजें हैं, और एक निश्चित संख्या और शरीर के रंग वाले व्यक्ति द्वारा खरीदी गई वोल्गा कार एक व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीज है। क्रेता विक्रेता को उपलब्ध अनाज की पूरी मात्रा में से अपनी जरूरत के हिस्से का चयन कर सकता है और इसे एक निश्चित पैकेज (बैग, बक्से) में रख सकता है ताकि

1 देखें: कला। भूमि संहिता के 70; संघीय कानूनदिनांक 2 जनवरी 2000 "राज्य भूमि कडेस्टर पर" // एसजेड आरएफ। 2000. नंबर 2. कला। 149.

2 अगस्त 12, 1994 के रूसी संघ की सरकार का फरमान "क्षेत्र में मोटर वाहनों और अन्य प्रकार के स्व-चालित उपकरणों के राज्य पंजीकरण पर रूसी संघ»// एसजेड आरएफ। 1994. नंबर 17. कला। 1999.

चयनित अनाज खरीद; ऐसे अनाज को व्यक्तिगत रूप से परिभाषित वस्तु कहा जा सकता है। किसी विशेष लेन-देन में एक व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीज सामान्य विशेषताओं द्वारा परिभाषित चीज के रूप में कार्य कर सकती है। उदाहरण के लिए, प्रिंसिपल एजेंट को उसके द्वारा बताई गई एक विशिष्ट कार (एक व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीज़), या शायद कोई भी कार खरीदने के लिए निर्देश दे सकता है जो विशेषताओं के एक निश्चित सेट (एक सामान्य चीज़) को पूरा करती है।

व्यक्तिगत रूप से परिभाषित और सामान्य चीजों के बीच अंतर का कानूनी महत्व यह है कि व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीजें अपूरणीय हैं: उनकी मृत्यु देनदार के दायित्व को प्रदर्शन की असंभवता के कारण लेनदार को हस्तांतरित करने के दायित्व को समाप्त करती है। एक सामान्य वस्तु की मृत्यु दायित्व को समाप्त नहीं करती है: रोमन कानून में निहित सिद्धांत के आधार पर, "एक परिवार नष्ट नहीं हो सकता"; ऐसे मामले में, समान प्रकार और गुणवत्ता की समान मात्रा में चीजें हस्तांतरण के अधीन हैं। यदि लेन-देन का विषय एक सामान्य बात है, तो इस लेन-देन के तहत मौजूदा चीजों में से कौन सा भी स्थानांतरित किया जाएगा, दायित्व को ठीक से पूरा माना जाएगा। यदि दायित्व का विषय व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीज है, तो इस विशेष चीज के हस्तांतरण को इसकी उचित पूर्ति के रूप में मान्यता दी जाएगी। दायित्व या संपत्ति-कानून (प्रतिशोध) कार्रवाई के आधार पर कार्रवाई के माध्यम से बाध्य व्यक्ति से केवल व्यक्तिगत चीजों का दावा किया जा सकता है।

विषय पर अधिक 2. सामान्य विशेषताओं और व्यक्तिगत रूप से परिभाषित चीजों द्वारा परिभाषित चीजें:

1. 1. अन्य लोगों की चीजों का अधिकार। अन्य लोगों की चीजों के अधिकारों की सामान्य विशेषताएं
2. 2. नागरिक अधिकारों (कानूनी संबंधों) की वस्तुओं के रूप में चीजें। निजी कानून की बातें। निजी कानून की चीजों के प्रकार
3. 23 एक प्रदर्शन को दूसरे प्रदर्शन से बदलना। - किसी चीज को उसकी कीमत से बदलना। - वापसी पर कीमत का निर्धारण। - सही मालिक को संपत्ति की वापसी के संबंध में रूसी कानून। - रूसी कानून में इस प्रतिस्थापन के मामले।

प्रसव की शुरुआत के संकेत एक ऐसा प्रश्न है जो गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में बिना किसी अपवाद के सभी महिलाओं को चिंतित करता है। कभी-कभी गर्भवती मां गलती से प्रारंभिक श्रम के लक्षणों के लिए प्रशिक्षण संकुचन ले सकती है, और कभी-कभी उनके उज्ज्वल संकेत उचित ध्यान आकर्षित नहीं करते हैं। उनकी धारणाओं में गलत नहीं होने के लिए, प्रत्येक महिला को पता होना चाहिए कि बच्चे के जन्म की शुरुआत कैसे निर्धारित की जाए, और यह प्रक्रिया श्रम में एक महिला में क्या संवेदनाएं पैदा करती है।

जन्म के पहले के लक्षण कब और क्यों दिखाई देते हैं?

प्रसव की शुरुआत से लगभग 14-20 दिन पहले, रोगी धीरे-धीरे बदलता है हार्मोनल पृष्ठभूमि. प्रोजेस्टेरोन का स्तर, जो गर्भाशय के अंदर भ्रूण की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार है, घटने लगता है, और एस्ट्रोजन, जो गर्भवती मां के शरीर को इसके लिए तैयार करता है। आगामी जन्म, इसके विपरीत, बढ़ रहा है। प्लेसेंटा "बूढ़ा हो जाता है", जो संकेतों में से एक है कि बहुत जल्द एक खुश माँ अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे से मिलेगी।

बच्चे के जन्म के पहले लक्षण एक सामूहिक नाम हैं, जिसका अर्थ है कि उनके साथ बच्चे के नरम और सुरक्षित आंदोलन के लिए जन्म नहर की तैयारी। यह जन्म प्रक्रिया के दौरान गर्भाशय और योनि में चोट के जोखिम को कम करने के लिए धीरे-धीरे होता है।

इस सवाल के लिए कि बच्चे के जन्म के अग्रदूत कब दिखाई देने लगते हैं, यह बच्चे के जन्म से लगभग 14 दिन पहले होता है। हालांकि, सब कुछ इस पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंगर्भवती माँ का शरीर। कुछ रोगियों में, लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म से कुछ दिन पहले श्रम गतिविधि की शुरुआत की विशिष्ट संवेदनाएं दिखाई देती हैं। हालाँकि, ऐसा आमतौर पर होता है।

दूसरी गर्भावस्था के दौरान, स्पष्ट या छिपा हुआ (यह भी एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत कारक है) आसन्न बच्चे के जन्म के लक्षण उनकी शुरुआत से कुछ घंटे पहले दिखाई देते हैं। इस तथ्य के कारण कि श्रम की शुरुआत अव्यक्त हो सकती है (यहां तक ​​​​कि प्राइमिपारस में भी), साथ ही साथ रोगी की स्थिति की निरंतर निगरानी के उद्देश्य से, स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रसव से 3-5 दिन पहले उसे अस्पताल में भर्ती करने की सिफारिश कर सकते हैं।

श्रम क्यों शुरू होता है?

प्रसव की शुरुआत के पहले लक्षण महिलाओं में तब दिखाई देते हैं जब गर्भाशय इस प्रक्रिया के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाता है। इसे शुरू करने का एक मुख्य कारण यह भी है। इसके अलावा कई अन्य कारक भी हैं जो इस मामले में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे हैं:

1. भ्रूण का पर्याप्त वजन और उसका आकार।
2. अनुबंध करने के लिए गर्भाशय के न्यूरोमस्कुलर तंत्र की पूर्ण तत्परता।
3. नाल की पूर्ण परिपक्वता।

आगामी जन्म के लिए रोगी के शरीर की पूरी तैयारी के लिए, उसके शरीर का सामान्य कामकाज अत्यंत महत्वपूर्ण है। तंत्रिका प्रणाली. यह वह है जो गर्भाशय को अनुबंधित करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है, जो प्राकृतिक तरीके से बच्चे के जन्म की मुख्य गारंटी है (अर्थात, बिना सर्जिकल हस्तक्षेप के)।

आगामी जन्म के लक्षण

गर्भाशय गुहा से भ्रूण के निष्कासन की प्रक्रिया को संकेत दिया जा सकता है विभिन्न संकेत. सबसे पहले, यह चिंता करता है:

1. संकुचन।

ये संवेदनाएं और संकेत हैं जो हर गर्भवती महिला को जन्म देने से पहले जरूर नोटिस करेगी।

क्या ऐंठन दर्द प्रसव का संकेत है?

महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, दर्द सिंड्रोमसंकुचन के दौरान नगण्य हो सकता है, जब वह अच्छी तरह से दैनिक गतिविधियों में संलग्न हो सकती है। लेकिन यह अलग तरह से होता है: दर्द सिंड्रोम इतनी तीव्रता से विकसित होता है कि रोगी को स्थिति को कम करने के लिए कुछ आसन करने पड़ते हैं। गर्भाशय के दर्द में जल्द शामिल हों खींच संवेदनाकमर में।

संकुचन वास्तविक होते हैं, जब वे वास्तव में संकेत देते हैं कि एक महिला बच्चे के जन्म की प्रक्रिया शुरू कर रही है, और प्रशिक्षण, जो तब होता है जब शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा होता है।

इसके अलावा, वास्तविक विवाह गर्भाशय के संकुचन के बीच समान अंतराल की उपस्थिति से प्रतिष्ठित होते हैं। प्रत्येक महिला के लिए, यह अवधि अलग-अलग होती है - 10 से 20 मिनट तक। बच्चे के जन्म से पहले जितना कम समय बचा है, संकुचन के बीच का समय अंतराल उतना ही कम होता जाता है। वास्तविक और प्रशिक्षण संकुचन को भ्रमित न करने के लिए, एक गर्भवती महिला को गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के बीच के अंतराल को समय देना चाहिए।

वास्तविक संकुचन को झूठे से अलग करने में मदद करने का एक और तरीका है। इसके लिए गर्भवती मां को नो-शपा की एक गोली लेकर कुछ देर लेटना चाहिए। यदि जन्म वास्तव में करीब है, तो ऐंठन का दर्द दूर नहीं होगा, बल्कि, इसके विपरीत, तेज हो जाएगा। यदि संकुचन झूठे हैं, तो क्षेत्र में ऐंठन जननांगजल्द ही गायब हो जाएगा।

संकुचन श्रम के पहले लक्षण हैं

एमनियोटिक द्रव का उत्सर्जन

एक और संकेत यह घोषणा करता है कि श्रम शुरू हो रहा है, एमनियोटिक द्रव के साथ मूत्राशय का टूटना है। एक नियम के रूप में, इसके बाद, गर्भाशय से भ्रूण के निष्कासन की प्रक्रिया में 12 घंटे से अधिक की देरी नहीं होती है।

यदि पानी का स्राव देखा गया है, तो सबसे पहले एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ को फोन करना चाहिए और उसे इस बारे में सूचित करना चाहिए। अन्य बातों के अलावा, आपको डॉक्टर को एमनियोटिक द्रव के रंग और गंध के बारे में सूचित करना चाहिए, और इसके निर्वहन का समय भी बताना चाहिए।

किसी भी विकृति की अनुपस्थिति में, महिला को पहले संकुचन होना चाहिए, और उसके बाद ही (अर्थात्, प्रयास शुरू होने से पहले) पानी टूटना चाहिए। हालाँकि, यह एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत घटना है। कुछ रोगियों में, द्रव मूत्राशय तब तक नहीं फट सकता है जब तक अंतिम क्षणइसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ को इसे एक विशेष सुई से छेदना पड़ता है।

अन्य गर्भवती महिलाओं में, नियत तारीख से बहुत पहले तरल पदार्थ डाला जाता है, लेकिन इसे आदर्श नहीं माना जाता है। यदि ऐसा हुआ, तो आपको इस तरह की विसंगति को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए - आपको तत्काल स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। समान राज्यभ्रूण के लिए हानिकारक हो सकता है।

बच्चे के जन्म से पहले होने वाले अन्य लक्षण

भ्रूण को गर्भाशय से बाहर निकालने की प्रक्रिया की शुरुआत को पहचानने के लिए और भी कई विकल्प हैं। वे न केवल से जुड़े हुए हैं शारीरिक संवेदनाएंगर्भवती महिला, लेकिन अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण कारकों के साथ। बच्चे के जन्म की शुरुआत के संकेतों को याद नहीं करने के लिए, उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से विचार करना आवश्यक है।

पेट का आगे बढ़ना

गर्भावस्था के 35वें सप्ताह के आसपास, गर्भवती माँ को डायाफ्राम में बेचैनी के गायब होने की सूचना हो सकती है। इस तथ्य के अलावा कि सांस की तकलीफ गायब हो जाती है, नाराज़गी भी गायब हो जाती है, क्योंकि बच्चा माँ के श्रोणि में "छुपाता है", और गर्भाशय अब आस-पास के अंगों पर दबाव नहीं डालता है। स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में इस घटना को आमतौर पर कहा जाता है।

भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी गतिविधि में कमी

जब भ्रूण का आकार धीरे-धीरे बढ़ता है, तो गर्भाशय छोटा हो जाता है मुक्त स्थान. इस कारण से, बच्चा शांत व्यवहार करना शुरू कर देता है, उसकी गतिविधि काफी कम हो जाती है।

इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को सतर्क रहना चाहिए: यदि बच्चा दिन में 10 बार से कम चलता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना अत्यावश्यक है।

तीव्र वजन घटाने

अचानक वजन कम होना यह संकेत दे सकता है कि गर्भवती माँ जल्द ही जन्म देना शुरू कर देगी। यह अतिरिक्त तरल पदार्थ के शरीर के क्रमिक निपटान द्वारा समझाया गया है। इसी समय, एक महिला लगभग 2-3 किलोग्राम वजन कम करती है थोडा समय. उसी कारण से, एक महिला में एडिमा, यदि कोई हो, गायब हो सकती है।

श्लेष्म प्लग को हटाना

श्लेष्म प्लग एक मजबूत अवरोध है जो गर्भाशय और भ्रूण को विभिन्न रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा संक्रमण से बचाता है। इसमें बलगम की एक गांठ और रक्त की धारियाँ होती हैं।

यह बच्चे के जन्म से पहले और सीधे बच्चे को जन्म नहर से गुजरने की प्रक्रिया में हो सकता है।

बार-बार पेशाब करने और शौच करने की इच्छा होना

बच्चे के जन्म से लगभग 7 दिन पहले, एक महिला का शरीर सक्रिय रूप से हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। यह वह है जो भ्रूण के निष्कासन के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, यह हार्मोन गर्भवती माँ के शरीर को अतिरिक्त तरल पदार्थ से मुक्त करता है और ठोस खाद्य पदार्थमहत्वपूर्ण गतिविधि।

श्रम की शुरुआत के अन्य लक्षण हैं या उनके आसन्न हमला. विशेष रूप से, यह इस पर लागू होता है:

1. गर्भवती माँ की बढ़ी हुई गतिविधि, जो बच्चे के जन्म से पहले सभी नियोजित कार्यों को पूरा करने के लिए समय देना चाहती है।
2. गर्भाशय ग्रीवा का नरम होना।
3. उल्टी करना, ।
4. मनो-भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन।
5. आसन बदल जाता है।

ऐसे संकेत जल्द आरंभप्रसव को प्राइमिपारस और उन महिलाओं में देखा जा सकता है, जिन्होंने पहले जन्म दिया है। देख रही समान परिवर्तन, हर गर्भवती माँ सुनिश्चित हो सकती है: ख़ुशी का मौक़ापहले से ही काफी करीब।

अशक्त और बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव की पूर्व संध्या पर लक्षण

आदिम महिलाओं में, प्रसव के करीब आने के लक्षण उन गर्भवती माताओं की तुलना में कुछ भिन्न होते हैं जो अपने दिल के नीचे दूसरे या तीसरे बच्चे को ले जाती हैं। साथ ही, कई माताएं वास्तविक संकुचन को झूठे लोगों से अलग नहीं कर सकती हैं, क्योंकि उन्होंने कभी सामना नहीं किया है इसी तरह की घटना. इस कारण से, वे चिंता और घबराहट करने लगते हैं, अस्पताल के लिए सामान पैक करते हैं जब इसके बारे में सोचना बहुत जल्दी होता है।

अन्य बातों के अलावा, आदिम महिलाएं प्रारंभिक श्रम के सभी लक्षण नहीं दिखा सकती हैं, लेकिन उनमें से केवल कुछ ही। हालांकि, यह उन मामलों के लिए असामान्य नहीं है, जब कुछ (अक्सर व्यक्तिगत) कारणों से, गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया पूरी तरह से स्पर्शोन्मुख होती है।

बहुपत्नी में प्रसव के लक्षण

प्राइमोजेनेचर में देखे गए लोगों से भिन्न हो सकते हैं (भविष्य की मां अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं)।

गर्भाशय अनुभवी माताओंतेजी से सिकुड़ता है, जबकि इसमें एक व्यापक लुमेन भी होता है। दूसरी बार गर्भवती महिलाओं में आसन्न प्रसव के कौन से लक्षण देखे जाते हैं, यह ध्यान देने योग्य है कि वे अधिक स्पष्ट और तीव्र हो सकते हैं। हालांकि, वे बहुत तेजी से आगे बढ़ते हैं, और संकुचन के बीच का अंतराल प्राइमिपारस की तुलना में बहुत कम होता है।

अन्य बातों के अलावा, यह निम्नलिखित अंतरों पर ध्यान देने योग्य है:

1. जिन महिलाओं ने पहले जन्म दिया है, उनका पेट जन्म से लगभग पहले ही गिर जाता है।
2. प्रथम सामान्य संकेतगर्भाशय से भ्रूण के निष्कासन से कुछ दिन पहले होता है।
3. संकुचन पहले जन्म की तुलना में बहुत अधिक दर्द का कारण बनते हैं।

अनदेखा नहीं किया जा सकता महत्वपूर्ण बिंदुजब तत्काल अस्पताल जाना आवश्यक हो, तो गर्भवती माँ को उन सभी संकेतों को अवश्य सुनना चाहिए जो उसका शरीर देता है। साथ ही यह बिल्कुल भी मायने नहीं रखता कि वह पहली बार जन्म देती है या दूसरी बार।

चिकित्सक सहारा ले सकते हैं कृत्रिम उत्तेजना. यह एक बहुत ही अप्रिय और दर्दनाक प्रक्रिया है, इसलिए इससे बचने के लिए, आपको अस्पताल में भर्ती होने से कुछ सप्ताह पहले सरल नियमों का पालन करना होगा:

1. अधिक बाहर टहलें।
2. खेलकूद के लिए जाएं (मध्यम रूप से)।
3. घर के काम तेजी से करें।
4. प्राकृतिक हैं सब्जी सलादअपरिष्कृत वनस्पति तेल के साथ।

यह जानकर कि आने वाले प्रसव के लक्षण और लक्षण क्या हो सकते हैं, हर महिला इस प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयारी कर पाएगी। इसे उतना तेज़ और दर्द रहित न होने दें जितना हम चाहेंगे - यह भविष्य की माँ की खुशी को उसके लंबे समय से प्रतीक्षित और प्यारे बच्चे के साथ जल्दी मिलने से कम नहीं करेगा!