Ըստ Վեդասի լիարժեք կյանքԱղջիկը պետք է ուսումնասիրի եւ կիրառի կանացիության սկզբունքները: Սկզբունքների ուսումնասիրությունը կարող է հստակ տարբերություն ունենալ մարդու բնության եւ կնոջ բնույթի միջեւ:

Խաղը, ըստ քաղաքակրթության կանոնների, ժամանակակից կնոջը ստիպում է ձեռք բերել այն հատկությունները, որոնք ի սկզբանե բնորոշ են գենետիկայի եւ բարակ բնության մեջ: Տղամարդկանց եւ կանանց ուժը առանձնանում է գրեթե բոլորի կողմից. Հորմոնալ համակարգ, մտածողության համակարգ եւ կանանց եւ տղամարդկանց նուրբ հոգեբանական սարք ամբողջովին այլ է: Հին իմաստուն մարդիկ գիտեին այդ մասին:

Յուրաքանչյուր կին ի վիճակի է բացահայտել այն ի սկզբանե ներկառուցված բնույթը դրանում, սակայն դրա համար անհրաժեշտ է վերակառուցել հասարակության մեջ դաստիարակված շատ մարդկանց, ինչը միշտ չէ, որ հեշտ է: Բայց արդյունքը կխփի ձեզ, քանի որ ջանքերից հետո շատ ավելի հեշտ ապրելու համար:

Կանանց երջանկության հիմնական սկզբունքը

Վեդիկ գիտելիքները հիմնված են ինչպես SOCYUM- ից, այնպես էլ ինքն իրենից կանանց պաշտպանելու գաղափարի վրա: Սա նշանակում է, որ մի տղամարդ, ով կին է ընտրում, պետք է ապահովի իր ֆինանսական, սոցիալական եւ հուզական պաշտպանությունը: Հաշվի առեք դրանք ավելի մանրամասն.

• Կնոջ համար ֆինանսական անվտանգությունը նշանակում է, որ ընտանիքում հանքագործը ամուսին է: Կինը պարտավոր չէ աշխատել եւ նյութապես տրամադրել ընտանիք: Դրա պարտականությունները ներառում են բյուջեի բաշխումը `ի շահ ամբողջ ընտանիքի: Այսինքն, կինը պետք է բաշխի վաստակած արական փողերը, որպեսզի ընտանիքի բոլոր անդամներն ունենան այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, եւ որպեսզի ընտանիքն ու ամուսինը կարողանան կուտակել ֆինանսական ուժ եւ ընտանեկան կապիտալ:
• Սոցիալական ապահովությունը նշանակում է, որ կինը լիովին ապավինում եւ գրառում է տղամարդու պես, որի շնորհիվ բոլորը Սոցիալական գործոններ Այլեւս չի ազդում դրա վրա: Ոչ ոք չի կարող վիրավորել նրան եւ վնասել, քանի որ նա պաշտպանված է:
• Զգացմունքային անվտանգությունը նշանակում է, որ կինը իր ամուսնու խնամքի տակ է, եւ այն տալիս է իր հուզական կայունությունը, վերացնելով ավելորդ բացասական փորձը եւ տպավորությունները:

Այս սկզբունքները կնոջը դրեցին տղամարդու բացարձակ պաշտպանության մեջ, որը հիմնված է այն փաստի վրա, որ կինը քայլում է իր ամուսնու միջով եւ ոչ թե նրա կողքին: Մարդը, ինչպես ուժեղ կապը եւ ընտանիքի ղեկավարը, ենթադրում է սոցիալական բոլոր բեռը, կինը կարող է թեթեւ մնալ եւ անմիջապես իր պատասխանատվության շրջանակներում: Նա կարող է դառնալ օջախի պահապան եւ մայր երեխաների համար:

Հիմնական սկզբունքի գործնական կիրառումը

Երբ կարդում եք բազմաթիվ վեդիկ առաջարկություններ, թվում է, որ միայն տղամարդը կարող է փոխել իրավիճակը: Ի վերջո, նա է, ով պետք է ինքնակամ պատասխանատվություն ստանձնի, ցույց տալ իշխանությունը եւ կնոջը պաշտպանել ամեն ինչից: Այնուամենայնիվ, հարկ է հաշվի առնել, որ ժամանակակից ապրելակերպը որակ է առաջացնում այնպիսի կնոջ մեջ, որից դժվար է նրա հրաժարվել:

Խնդիրն ու իմաստուն կինը նույնպես կարողանում են փոխել ընտանիքում տիրող իրավիճակը, սկսելով գիտակցաբար ճանաչել մարդու համար առաջատար դերը.

• Ֆինանսական անվտանգությունը ձեռք է բերվում, երբ կինը կամավոր մարդուն փոխանցում է ընտանիքը վաստակելու եւ ապահովելու իրավունք: Միեւնույն ժամանակ, կարեւոր է մարդուն վստահել եւ աջակցել, դա ոչ միայն եկամտի զարգացման մեջ է, այլ իր սեփական գործերի եւ նախագծերի զարգացման մեջ: Եկամուտը, բնականաբար, կավելանա, եթե տղամարդը բարելավվի այն գործերում, որոնք հիացած են, եւ որը նա ցանկանում է անել:
• Սոցիալական ապահովությունը ձեռք է բերվում, երբ կինը իր տղամարդուն համարում է իր կյանքի գլխավոր մարդը, եւ դա պետք է հանգստանա իր կարծիքների եւ հարցերի մեջ: Այս դեպքում անհնար է ճնշում գործադրել պետի, ծնողների, ընկերուհիների եւ որեւէ այլի վրա Սոցիալական կոնտակտներՔանի որ կինը ապավինում է իր մարդու կարծիքը եւ պաշտպանվում է ընտանիքում իր գերիշխող դիրքով: Օրինակ, շեֆը սպառնում է աշխատանքից ազատվելուն, եւ կինն արդեն նախապես պաշտպանված է, քանի որ նրա համար ամուսինը ավելի կարեւոր է, այնտեղ կա եւս մեկ: Կամ ծնողները ասում են, որ բողոքներ են ասում, եւ կինը գիտի, որ իր ամուսինը բոլորն էլ հարմար է եւ ասում է. «Մայրիկ, ես չեմ լսում դա»: Մի կին, ով իսկապես հարգում է իր տղամարդուն, անխոցելի է:
• Զգացմունքային անվտանգություն է ձեռք բերվում Մեծ սեր եւ հարգանք: Երբ կինը վստահում է մի տղամարդուն, որպեսզի չմտածվի եւ պարզապես օգնեք նրան, երբ կինը այդքան մարդ է սիրում այս սիրո մեջ լուծարելու իր բոլոր բացասական տրամադրությունը: Այս խաղաղությունը տալիս է իր խորը եւ անհասանելի երջանկությունը:

Սերը իր մարդու հանդեպ, հարգանք նրա հանդեպ, ամուսնու գործողություններն ու որոշումները վերահսկելու մերժումը, վնասվածքը, վստահությունը եւ կյանքի ուղիը լուծելը եւ հիմնական սկզբունքներն են, որոնք բացահայտում են կանացիությունը եւ բնական ուժը: Այս հատկությունները պետք է անընդհատ վարժվեն, եւ վարժություններում կարեւոր է հիշել, որ մի կին, որ դրանք զարգանան ժամանակակից պայմաններում, իսկական սխրանք է:

Ինչու է այդքան հաճախ չի աշխատում:

Հաճախ պատահում է, որ կանայք փորձում են հարգել նրա ամուսնուն եւ ճանաչել նրա գերատեսչությունները ընտանիքում, բայց դա տեղի է ունենում ենթագիտակցական պահանջով, ի սկզբանե հաշվարկ: Այսինքն, կինը զգում է այսպիսին. «Դու մարդ ես, դու մայրն ես, եկեք պաշտպանվենք ինձ, եկեք փող աշխատենք, որպեսզի ինձ դառնա»:

Նման հավաքածուն չի տա Լավ էֆեկտՔանի որ դա տղամարդկային հատկությունների դրսեւորում է ավելի թաքնված տեսքով: Միայն անկեղծ աշխատանքը իրենց վրա, անկեղծ վստահությունը կարողանում է հանգեցնել լիարժեք արդյունքի:

Անուղղակի մեթոդներ կանացիության զարգացման համար

Կան մի շարք եղանակներ, որոնք կարող են աջակցել կանանց էներգիայի աճին, որպեսզի աղջիկը ավելի հեշտ լինի կանանց հիմնական հատկությունների զարգացման համար:

Բնական ուժի ծագումը

Վեդիկի սրտում `գիտակցելով բնական ցիկլերով կնոջ կյանքի եւ գործունեության ներդաշնակ համադրությունը.

• Քնել: Գնացեք քնելու երեկոյան 8-10-ը եւ առավոտյան 4-6-ը վեր կենալով: Նմանատիպ ժամանակացույցը ամրացնում է կնոջ հորմոնալ համակարգը եւ պահպանում է իր գործունեությունը: Եթե \u200b\u200bկեսօրին դժվար է դառնում, կարող եք կես ժամ պառկել:
• Սնունդ: Սնունդը պետք է լինի հեշտ, բանջարեղեն, մրգեր, կաթնամթերք եւ մի շարք համեմունքներ Կանանց օրգանիզմ, Առավոտյան կարեւոր է խմել մի բաժակ տաք կաթ եւ քաղցր ուտել: 12 ժամ հետո ավելի լավ է ավելի լուրջ սնունդ ընդունել: Առավոտյան քաղցրների ընդունումը լավ աջակցում է հոգեկան առողջությանը, իսկ երեկոյան, ոչնչացնում է:
• Առանձին ապրանքներ: Ներառումը սննդակարգում Առանձնացված ապրանքներ Ամրացնում է կանանց էներգիան: Դրանք ներառում են `խաղող, ելակ, զաֆրան, խնկուն յուղ եւ կաթ: Մեղրը շատ օգտակար է, կարեւոր է ամեն օր աստիճանաբար ուտել:

Մի կնոջ համար կարեւոր է զգալ ձեր սեփական օրգանիզմը եւ ապրել իր ներքին ռիթմերում: Այս ռիթմերը ավելի հեշտ են հասկանալ բնության հետ սովորական հաղորդակցություններով: Կանացիության պատշաճ բացահայտման համար անհրաժեշտ է իրականացնել հնարավորինս շատ ժամանակ, ողջ կյանքի ընթացքում: Գործնական մասնագետներից, որոնք բացահայտում են կնոջ էներգիան, գրեթե ամենալավը բնության մեջ.

• Քայլում երեխաների հետ եւ խաղացեք նրանց հետ խաղի մեջ: Երեխաների հետ շփումը բնականաբար բացահայտում է Իգական հատկություններ, մայրություն եւ սեր:
• Վարժություն: Պատշաճ աջակցության համար Հորմոնալ համակարգ Կարեւոր է լույսի ֆիզիկական ջանքերով զբաղվել: Զորավարժությունները գերազանց են, համատեղելով ստատիկ եւ ձգումը (Յոգա, Թայջ):
• Պարում բնության մեջ: Դե երբեմն թույլ տվեք ինքներդ ձեզ հանգստանալ եւ պարել, քանի որ ձեր մարմինը զգում է: Բնության զգացումը բացահայտում է դրա հետ բնական կապը, եւ պարերը բացահայտում են ջերմությունը եւ ճկունությունը: Դուք կարող եք անհատապես կատարել արեւելյան կամ ցանկացած այլ պարի եւ հետո դրանք կատարել ձեր տղամարդու հետ: Պար, որոնք մատչելի են միայն նրա ամուսնու համար եւ չեն հապաղում ցուցադրել, աջակցել դրանում տղամարդկությանը եւ ուժին:
• Ֆանտազիզացնել եւ խորհել: Այն ամենը, ինչ դուք հավաքվել եք գլխումս, ապա կարող եք նկարել, կազմվել Գեղեցիկ պատմություն Կամ արտահայտվել ստեղծագործական ցանկացած այլ ձեւով:

Ներքին արվեստի զարգացում

Մի կնոջ համար կարեւոր է ներգրավվել ստեղծագործականությամբ եւ սովորել արվեստապես արտահայտվել: Ստեղծագործական ինքնադրսեւորման պլատֆորմը կարող է լինել ամեն ինչ, նույնիսկ ամենօրյա գործերի մի շարք. Խոհարարություն, մաքրում, հագուստի ընտրություն, խոսակցություններ Պատշաճ տրամադրություն Դիմել կայք ինքնադրսեւորման համար: Կարեւոր է տեսնել ամեն ինչի ստեղծման ունակությունը. Այն աջակցում է օրիորդի հոգեբանությանը եւ կնոջը դարձնում տղամարդու համար գրավիչ:

(Այցելել է 5 377 անգամ, 1 այց այսօր)

Էներգետիկ պլանում կինը պետք է գործի որպես մարտկոց, այսինքն, արեք Էներգիայի պաշարներ, Այս փաստի հաստատումը կարելի է գտնել հին սուրբ գրություններում, ասացվածքներում, վարժություններում Տարբեր մշակույթներ, Կնոջ կողմից կուտակված էներգիայի պաշարները ուղարկվում են շրջակա աշխարհի բարելավմանը: Բայց ուղղակիորեն այս բարելավումները պետք է տղամարդուն պատրաստեն: Կնոջ խնդիրն այն է, որ դրա համար անհրաժեշտ էներգիան ապահովի:

Աշխարհի հենց սկզբից կանայք ոգեշնչման աղբյուր էին տղամարդկանց համար, պատճառը, որի պատճառով արվել են հայտնագործության մեծ նվաճումները, քաղաքները, տաճարները եւ այլն, կանայք կուտակելու եւ այն տալու ունակությամբ մարդուն: Եվ ժամանակակից երիտասարդ տիկնայք պետք է զարգանան եւ ամրապնդեն այս նվերը:

Որպեսզի պարզեք, թե ինչ է կին էներգիան, եւ ինչպես կառավարել այն, անհրաժեշտ է հաշվի առնել մի քանի ասպեկտներ.

• Ինչպիսի էներգիա է անհրաժեշտ:
• Ինչու պետք է էներգիա կուտակել:
• Ինչպես կուտակել էներգիան:

Այս հոդվածում մենք առաջարկում ենք ձեզ կանանց էներգիա զարգացնելու եւ խթանման 85 եղանակ: Դրանք բոլորը բավականին մատչելի եւ հեշտ են: Այս ցուցակում յուրաքանչյուր կին կարող է գտնել այդ մեթոդները լավագույն միջոցը Նրանք հարմար են նրա համար:

Մարմինը օծանելիքի խցիկ է: Հոգեւոր բաղադրիչի զարգացումը վայելելը բավականին դժվար է, եթե ֆիզիկական մակարդակում մենք անհարմարություն եւ անհարմարություններ ենք առաջացնում: Հետեւաբար, կին էներգիայի կուտակման ամենաարդյունավետ եղանակների առաջին բլոկը բաղկացած է տեխնիկայից, որոնք ուղղված են ֆիզիկական ներդաշնակության հասնելու համար:

• Առողջապահություն

Դուք վիրավորելու բան չունեք: Առաջին հերթին, դուք պետք է վերաբերվեք բոլոր վերքերին, որոնք ձեզ հաջողվել է հասնել ձեր տարիքին: Եկեք բժիշկների վրա, անցեք բոլոր անհրաժեշտ վերլուծություններով, պարզեք, թե ինչ եք պետք վարվել եւ դա անել: Մի մոռացեք լնդերի բուժման մասին: Թուլ արյունահոսող լնդերը ամեն օր վերցնում են ձեր էներգիան:

• Մերսում

Բոլորը գիտեն մերսման առավելությունների մասին: Մարմնի վրա ազդեցության այս մեթոդները հնարավորություն են տալիս արդյունավետորեն զբաղվել ամենատարածված հիվանդությունների հետ: Բայց մարդկանց մեծ մասը գիտեն հեռու բոլորից Դրական հատկություններ Մերսում: Դա մեծապես ձեռնտու է մարմնի եւ հոգու միջեւ ներդաշնակության հասնելու համար: Հանգստանալով եւ բուժիչ մարմինը մերսմամբ, դուք ինքներդ ձեզ բերում եք խաղաղության, ներքին հավասարակշռության պայման: Հետեւաբար, լավ մերսումից հետո դուք զգում եք հանգիստ, հաճելի հանգստություն:

Mas անկացած մերսման հիմքում ընկած է: Բայց Մարտկոցային սենսացիաներ Չափազանց կարեւոր է կանանց համար: Մերսում թույլ է տալիս գերագնահատել լճացած էներգիան մարմնում, ուղարկել այն ճիշտ ուղղությամբ, ազատվել սթրեսի լարումից եւ պարզապես վայելեք: Ինչպես տեսնում եք, շատ պատճառներ կան մերսման նստաշրջաններին պարբերաբար հաճախելու համար: Հավատացեք, եթե այս տեխնիկան դառնա ձեր կյանքի անբաժանելի մասը, այն արդեն իսկ շատ շուտով կզգաք ոչ միայն առողջության եւ բարեկեցության առումով, այլեւ զգում է անսովոր հանգիստ, հավասարակշռություն, փափկություն:

• Սանրվածք

Մազերը կանանց գեղեցկության կարեւոր բաղադրիչն է: Լավ խնամված եւ գրավիչ Mace- ը համարվում է կին վիճակ: Հետեւաբար պետք է տալ Հատուկ ուշադրություն Դա մազ է: Բարձրորակ խնամք ապահովելու համար անհրաժեշտ չէ թանկարժեք սրահներ հաճախել, միանգամայն հնարավոր է մազերի խնամք: Ամեն անգամ, երբ ձեր գլուխը լվանում եք, դիմակ պատրաստեք կամ պառկեք, ձեր կին էներգիան բարձրանում է: Ի վերջո, զարմանալի չէ, որ մազերը բանտարկվել են մազերի մեջ: Գեղեցիկ հատակին, այս հայտարարությունը ուղղակիորեն պատկանում է: Գնահատելով մազերի վիճակը, կարելի է եզրակացնել հոգեբանական եւ ֆիզիկական վիճակ Կանայք: Սեւ եւ դռան մազերը խոսում են հանգստի պակասի, գերլարումների պակասի մասին: Եվ լավ պահվող փայլուն գանգուրները ցույց են տալիս, որ վստահ եք, զգում եք ինքներդ մեր տեղում:

Հետեւաբար, մի մոռացեք պարբերաբար լվանալ մազերը, պատրաստել դիմակներ, ամեն օր հեռանալ, այցելեք վարսավիրանոց `հաջորդականության հուշումները եւ այլն: Գեղեցիկ stacking, Պատկերացրեք, թե ձեր կյանքի փոփոխություններն են ավելի ուշադիր կանոնավոր մազերի խնամք կբերի:

• Մանիկյուր

Կնոջ համար մատնահարդարում ընդհանրապես մանրուք չէ: Երբեմն երիտասարդ տիկինը չի սկսում շփվել այն մարդու հետ, որը ձեզ դուր է գալիս միայն այն պատճառով, որ նա մանիկյուր չունի: Իրոք, ինչպես ներկայացնել տղամարդու ձեռքը, ձեր մատները փոխարինեք համբույրի համար, եթե եղունգների լաքը խառնվել է, կեղտը կարելի է տեսնել եղունգների տակ, իսկ ձեռքի մաշկը չոր է եւ կոտրվում է: Ձեռքերի ձեռքերը չափազանց կարեւոր են կնոջ համար: Ի վերջո, զարմանալի չէ Հարսանեկան մատանին Հագնելով մատի վրա: Գրիչների լրացում Իգական գեղեցկություն, Եվ նրանք պետք է նայեն, որպեսզի կարողանաք հպարտանալ դրանցով:

Բայց մի մոռացեք, որ գեղեցիկ մանիկյուրը կիլոմետր չէ Արհեստական \u200b\u200bեղունգներ, եւ պարզապես լավ խնամված եւ կոկիկ մարիսներ: Համար Հանգստյան օրեր Միանգամայն հնարավոր է սահմանափակել ֆրանսիական ոճով ավանդական մանիկյուրը: Կարեւոր է նաեւ տրամադրել կաշվի ամենօրյա խնամք. Օգտագործեք քսուքները ցերեկը եւ քնելուց առաջ, արեք Հատուկ դիմակներՈւտեստներ լվանալիս ձեռնոցներ հագեք, մաքրելով եւ լվանալիս:

• Անուշաբույր բաղնիք

Լոգանքը մարմնական հաճույք ստանալու եւս մեկ միջոց է: Ինչը կարող է ավելի լավ լինել, քան տաք լոգանքը անուշահոտ յուղներով, ջրային ռումբերով, վարդի ծաղկաթերթերով, խոտաբույսերով: Լոգանքի ընդունումը ուղղված է առավելագույն հանգստի: Հետեւաբար, այս ծեսի ժամանակը պետք է ուշադիր ընտրվի: Այն պետք է լինի շատ բան, որպեսզի ջուր պատրաստեք առանց շտապի եւ հաճույքով պառկելու դրա մեջ, որքան ցանկանում է: Կարեւոր է նաեւ հանգստացնող մթնոլորտ ստեղծել: Հոգ տանել, որ ոչ ոք ձեզ չի շեղում ձեր դասերից: Փակեք դուռը լոգարանի մոտ, անջատեք արտաքին աշխարհը: Թող միայն հաճելի զգացմունքները մնան ձեզ հետ: Նման լոգանքից հետո ձեզ կզգաք դրականի ներքին լիարժեքությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կանանց մարմնից ջրի հետ միասին դուրս են գալիս բացասական տպավորություններ եւ զգացմունքներ, եւ նրանց տեղը զբաղեցնում է մաքուր կանանց էներգիան:

• Պեդիկյուր

Կ. իսկական տիկին Կատարյալ կարգով չպետք է լինեն ոչ միայն բռնակներ, այլեւ ոտքերը: Մարմնի այս հատվածին անհրաժեշտ է նույնիսկ ավելի մեծ ուշադրություն, քան ձեռքերը, քանի որ ամեն օր մեր ոտքերը հսկայական բեռ են: Հետեւաբար, ամեն երեկո հաճելի կլիներ ծովի աղով պարզ ոտք դնել: Այս ընթացակարգը հոգնածություն կբերի: Կարող եք նաեւ օգտագործել տարբեր հատուկ մացառներ եւ ոտքերի քսուքներ `մաշկը այս ոլորտում փափուկ, մեղմ, հարթ դարձնելու համար:

Պեդիկյուրը ոչ միայն հիգիենայի եւ խնամքի պահանջն է, այլեւ հաճույքը եւ ինքներդ ձեզ տրամադրությունը բարձրացնելու ձեւը Սեփական գեղեցկությունը, Առավոտյան վեր կացաք անկողնում, իջեցրեք ձեր աչքերը ներքեւ, եւ կան ձեր լավ պահվող ոտքերը `հետաքրքիր պեդիկյուրով: Եվ տրամադրությունը բարձրանում է:

• Դիմահարդարում

Դիմահարդարումն ինչ-որ բան է, առանց ժամանակակից կնոջ: Տիկնայք ամեն օր նկարված են ամեն օր `գեղեցիկ եւ վստահ աշխատելու համար: Բայց կանայք, ովքեր չեն գնում աշխատանքի, հաճախ դադարում են ամեն օր օգտագործել կոսմետիկա: Եվ առավոտյան դիմահարդարում կիրառող եւ գեղեցկության վերածվելը ընկնում է նրանց կյանքից: Արդյունքում, նրանք ամեն օր տեսնում են հայելու մեջ նույն ձանձրալի արտացոլումը: Նման իրավիճակը, որը ցանկանում եք քշել դեպրեսիա: Եվ ելքը շատ պարզ է. Բավական է առավոտյան վեր կենալ եւ ինքներդ ձեզ կարգի բերել, անկախ նրանից, թե դուք պետք է գնաք աշխատանքի, թե ոչ: Անհրաժեշտ է դա անել պարտադիր, նույնիսկ եթե ընդհանրապես չեք ուզում: Երբ տեսնում եք մեր սեփական աշխատանքի արդյունքները, ձեր տրամադրությունը անմիջապես կբարելավվի: Որպեսզի կարգադրեք, գեղեցկություն ստեղծելը, կինը իրեն դրական է լցնում, նրա կին էներգիան մեծանում է:

Ուշադրություն դարձրեք հաջորդ պարադոքսին. Ժամանակակից կանայք պատրաստ են երկու ժամ անցկացնել հայելու առջեւ, եթե նրանք պետք է դուրս գան տնից, օրինակ, աշխատելու համար: Բայց եթե տիկինը միայնակ է նստում տանը կամ, օրինակ, սպասում է իր ամուսնուն աշխատանքից, ապա նա, ամենայն հավանականությամբ, կկատարի դիմահարդարումը: Այսինքն, փորձեք այլ կանանց, միշտ պատրաստ են, բայց ինքներդ ձեզ համար եւ հենց հիմա Մոտիկ տղամարդիկ - Ոչ: Ի վերջո, դիմահարդարման նպատակը այլ մարդկանց խաբելը չէ, բայց իրենց դուր գալը շեշտում են նրանց գեղեցկությունը եւ վստահություն զգալ դրանից: Հետեւաբար, առաջին տեղը, որտեղ ձեր գեղեցկությունը պահանջվում է, քոնն է: սեփական տունը, Եվ առաջին մարդը, ում համար արժե գեղեցիկ մնալ, դու ինքդ ես: Երկրորդ տեղում `ձեր ամուսինը, ով պետք է տեսնի, որ ձեր գեղեցկությունը ոչ մի տեղ չի գնում:

• Յոգա

Յոգան պարզապես ֆիզիկական ակտիվություն է: Սա կենսակերպ է, հիմնվելով դրական աշխարհայացքի վրա, որը ձեռք է բերվում մեդիտացիայի միջոցով:

Մի կնոջ յոգայի համար `ֆիզիկական գործունեության ամենահաջողակ տեսակներից մեկը: Բայց անհրաժեշտ է ընկալել այն մեծապես, եւ ոչ միայն որպես ASAN մի շարք: Կանանց էներգիան ունի կոպիտ ներուժ, որը կարելի է բացահայտել յոգայով: Եվ այս ամենից լավը, այս հարցում կօգնի յոգայի ուսումնասիրության պրոֆիլային կենտրոնի կին դաստիարակը: Նման ուսուցիչ, որն արդեն տիրապետել է յոգանի տեխնիկան կանանց էներգիան կառավարման համար, կկարողանա բացահայտել ձեր Գաղտնի իշխանություն Եվ նա կսովորեցնի, թե ինչպես հաղթահարել նրանց:

• Պար

Կանանց համար պարելը ոչ պակաս օգտակար է, քան յոգան: Եթե \u200b\u200bնախընտրում եք արագ տեմպերով տեղափոխվել, անպայման կկատարեք պարել: Դրանք կապահովեն ոչ միայն մկանների ներդաշնակ զարգացումը, այլեւ ձեր մարմինը դարձրեք ճկուն, առաձգական, կառավարելի: Արեւելյան պարերը հատկապես օգտակար են կանանց համար, քանի որ կին մարմնի գեղեցկությունը հնարավորինս բացահայտվում է, եւ պարելու այս տեսակը նպաստում է փոքր pelvis օրգանների աշխատանքի ակտիվացմանը: Այնուամենայնիվ, պարերի ցանկացած այլ տեսակ բավականին ընդունելի է: Ընտրեք տեսքը, որը ձեզ դուր է գալիս եւ վայելում: Ձեր կին էներգիան կավելանա: Ձեր մարմինը կաշխատի, եւ հոգեբանությունը հանգստանալն է:

Կարեւոր նշում. Շատ կանայք կարծում են, որ պարը երիտասարդ է: Բայց սա Հսկայական սխալԻՇԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ Կինը կարող է պարել ցանկացած տարիքում: Նույնիսկ եթե նախընտրեցիք իմ ամբողջ կյանքը կանգնել կողքին, երբեք ուշ չէ սկսել խորտակել խորեոգրաֆիայի գաղտնիքները: Ավելին, հասուն տարիքում պարելու օգուտները կարող են լինել ավելի բարձր, ինչպես նաեւ այս դասերի ազդեցության մասին տեղեկացվածությունը ոչ միայն մարմնի վրա, այլեւ հոգու վրա: Եթե \u200b\u200bդուք պետք է գնաք պարի ստուդիա, բայց ձեր հաճույքով պարեք տանը: Սա թույլ կտա ձեզ նախապես բացել մարմնի առանձնահատկությունները, ինչպես նաեւ բացահայտել ձեր սեփական հոգին:

• Օծանելիք

Հոտը մարդու հիմնական զգայարաններից մեկն է: Հետեւաբար, կնոջ բաժնետոմսերը չափազանց կարեւոր են: Այն պետք է լինի հատուկ, ոգեշնչող, արտացոլելով մեկ կամ մեկ այլ անձի էությունը: Առաջին հերթին բուրմունքը պետք է դուր գա իր կրիչը: Հետեւաբար, դուք պետք է օծանելիք ընտրեք բացառապես ձեր ճաշակի վրա: Դուք կզգաք, երբ կգտնեք ձեր բուրմունքը: Դա կարող է լինել նորաձեւ օծանելիքների կամ պարզապես անուշաբույր Բնական յուղեր, Նկատվում է, որ տարբեր մարմինների վրա նույն բուրմունքը բոլորովին այլ է հնչում: Սա հուշում է, որ հոտը արտացոլում է անձի բնութագրերը: Երբեմն նա պատմում է մեզանից ավելին, քան իր մասին արտաքին տեսք, Բառեր, պահվածք: Մարդու համար իր սիրելի կնոջ հոտը եզակի է: Երեխաները երբեք չեն մոռանա մոր հոտը: Մարմնից բխող բույրը այն գործոններից մեկն է, որի ազդեցության տակ գտնվող գործոններից մեկը որոշում է կայացնում անձի հետ հետագա հաղորդակցվելու մասին:

• Զբոսանք

Մարդկային հարաբերությունների մասին հնագույն գիտությունները ենթադրում են, որ համատեղ զբոսանքները նպաստում են շփման ամրապնդմանը: Ի վերջո, նույնիսկ ամուսնության ավանդույթների մեջ նորապսակները պետք է միասին հասնեն զոհասեղանին:

Բայց ընկերության հաճելի մարդկանց քայլելուց բացի, մի մոռացեք երբեմն միայնակ զբոսնել: Ի վերջո, եթե ձեզ հետ մենակ չզգաք, ապա հազիվ թե լավ ուղեկից լինի մեկ ուրիշի համար: Հետեւաբար, մենք պարբերաբար միանում ենք միայնակ Min-Travel- ին `առօրյա կյանքից շեղելու, խորը արտացոլումների հասնելու համար: Եվ, ընդհակառակը, բոլոր մտքերը դուրս հանեք իմ գլխից եւ պարզապես վայելեք լավ եղանակը, նայեք անցորդներին, վայելեք հիացմունքային տեսակետները: Կարեւոր է, որ նման զբոսանքները որոշակի նպատակ չունեն: Կարիք չկա փորձել համատեղել օգտակար եւ հաճելի: Եթե \u200b\u200bզբոսնում եք, ապա դա պետք է լինի ձեր նպատակը, եւ ոչ թե խանութ:

• Սպորտ

Սպորտն այսօր նորաձեւության մեջ է, բայց դրա վրա ժամանակ գտնելը հեշտ չէ: Կյանքի ժամանակակից տեմպը մեզ ստիպում է գործի անցնել աշխատանքի եւ տան միջեւ: Եվ կին էներգիան շատ է տառապում նման ժամանակացույցից: Ներքին անհավասարակշռության արդյունքում տհաճ նշաններ նկատելի են եւ ֆիզիկական մակարդակում: Իգական մարմին Առանց բավարար ֆիզիկական ակտիվությունը Այն դառնում է անթափանցիկ, կորցնում է առաձգականությունն ու գրավչությունը, հայտնվում են լրացուցիչ կիլոգրամներ: Այս թերությունները հետագայում ավելի են խանգարում կնոջ էներգիայով, քանի որ այլեւս չի կարող գեղեցիկ զգալ: Հետեւաբար, միշտ, բոլոր հանգամանքներում անհրաժեշտ է մարմինը տոնով պահպանել: Դա միայն առավելագույնը չէ Հաճելի ձեւ Հնարավոր է նաեւ արտացոլել ձեր գործչի վրա, բայց նաեւ կօգնի պահպանել ոգու ուժը, ինքնավստահությունը, նոր նվաճումների էներգիան:

Յուրաքանչյուր կին կարող է ընտրել բեռնվածքի մի շարք տեսակների մեջ: Դա կարող է լինել հանգիստ եւ խաղաղացնելով յոգան կամ պիլատեսը, ակտիվ գործարկումը հեծանիվների շրջագայություններԼող: Սպորտը կյանքի դժվարություններին հաղթահարելու հիանալի միջոց է: Դուք չեք ստացել չլուծված հարց: Տրամադրություն զրոյի մեջ: Խնդիրները անձնական ճակատում: Գնացեք վազքի կամ մարզման սրահում: Սա կօգնի ձեզ մաքրել գիտակցությունը, որպեսզի կարողանաք ստեղծել նոր արդյունավետ գաղափար:

• Զգեստներ

Կանանց էներգիան ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչպես է կինը նման: Իհարկե, Գեղեցիկ դեմք Եվ մարմինը կարեւոր դեր է խաղում, բայց առանց համապատասխան հանդերձանքի, դրանք պատշաճ ազդեցություն չեն ունենում: Հետեւաբար, կինը չպետք է ունենա գեղեցիկ հագուստի պակաս: Նոր հանդերձանք գնելը անմիջապես բարձրացնում է կանանց էներգիայի մակարդակը, մանավանդ, եթե այս գնումը պարտադրված չէ: Երբ կինը գնում է, որ ինքն իրեն դուր է գալիս, դա դառնում է ավելի երջանիկ, եւ նա դառնում է, եւ բոլորը, ովքեր շրջապատում են նրան:

Սա վերաբերում է ոչ միայն «արդյունքի վրա» հանդերձանքներին: Ամեն օր Տնային մթնոլորտ Հավասարապես կարեւոր է ձեր սեփական գեղեցկությունն ու գրավչությունը պահելը: Սովորաբար կանայք պաշտպանում են գեղեցիկ իրեր, որպեսզի նրանք գնան իրենց հանդիպումների ընկերների հետ, արձակուրդների եւ այլնի: Եվ հին ժապավենի բաները օգտագործվում են որպես տնային հագուստ, որոնք վաղուց կորցրել են իրենց տեսքը: Բայց ի վերջո մենք ծախսում ենք ժամանակի մեծ մասը: Հետեւաբար, այն տնային մթնոլորտում է, որ կարեւոր է նայել 100% -ին: Գնեք գեղեցիկ նոր տան հագուստ եւ ձվեր ընտանեկան կյանք կլինի ավելի երջանիկ:

• գարնանային մաքրում

Էներգետիկ լճացման նշանները ապատիա են, առաջ շարժվելու ցանկության պակաս, ինչ-որ բան անելը: Նույնիսկ ծանոթ բաները պահանջում են հսկայական ջանքեր: Եթե \u200b\u200bդուք նման վիճակում եք, ապա ժամանակն է կատարել ընդհանուր մաքրում: Իրերի ծայրերը հիշողություններ են ստեղծում, եւ նրանք բարձրանում են ձեր հոգեբանությունը: Հետեւաբար, սկսեք ազատվել այն բաներից, որոնք երկար ժամանակ չեք օգտագործել, եւ կզարմանաք, թե որքան կբարձրացնի ձեր տրամադրությունը:

Անհրաժեշտ բաների պահպանումը բացասաբար է անդրադառնում հոգեբանության վրա: Պատկերացրեք, դուք բացում եք կաբինետը, այն լցված է ձախողման մեջ, բայց իրերի մեջ ոչինչ չկա, որ կցանկանայիք հագնել: Բոլոր զգեստները հին են եւ հիշեցնում են ինչ-որ վատ բանի մասին: Բայց դրանք շատ ներողություն շպրտելու համար: Արդյունքում, կաբինետը մնում է լցված, մենք հագնելու բան չունենք, բայց նոր բաները մնում են ձեռք բերված: Նման իրավիճակում կին էներգիան ճնշված է:

Հին բաները օր օրի ուղարկեք ձեր կյանքը, թույլ մի տվեք, որ նոր եւ հաճելի մուտք գործեք: Այնպես որ ետ գնա Աղբի պայուսակներ Եւ ապամոնտաժում են բոլոր ջրաղացները, որոնք խանգարում են ձեզ շնչել լիարժեք կրծքագեղձերով եւ վայելել կյանքը: Դուք չեք պատկերացնում, թե որքան էներգիա եք ազատվելու այս լուսաբացից: Քո առջեւ կհայտնվեն նոր հնարավորություններ, եւ կյանքը կլցվի նոր բանով:

• Առողջ կյանք

Սովորությունները որոշում են մարդուն: Խմելու ալկոհոլը, ծխելը, կեղտոտ խոսքը. Այս ամենը զգալիորեն ազդում է կնոջ տրամադրության վրա: Նախ, նա կարող է զգալ որոշակի աճ, բայց, շատ բանից հետո կարճ ժամանակ, այս բարձրանալը փոխարինվում է տխրությամբ, կարոտով, վատ մտքեր, Եթե \u200b\u200bես սկսում ես փոխել քո կյանքը ավելի լավը, քանի որ ես շատ շուտով կհասկանան, որ երջանկության համար խթանիչ կարիք չկա: Ուտեք առողջ I. Օգտակար սնունդ, հրաժարվեք ծխախոտից եւ ալկոհոլից, փորձեք խոսել քաղաքավարի եւ գեղեցիկ եւ մտածեք հաճելի բաների մասին:

• Պատշաճ սնունդ

Դուք այն եք, ինչ ուտում եք: Բայց բացի սննդի ձեւից, այն կարեւոր է նաեւ դրա քանակի, ժամանակի եւ օգտագործման եղանակի համար: Անձը ներթափանցվում է սպառում ունեցող ապրանքների բնավորությամբ: Մենք ուտում ենք միս, դժվար է բռնության ոգին, արագ սնունդ, կրք, բանջարեղեն եւ մրգեր `սեր, ուրախություն, խաղաղություն, բնության համահունչ:

Իշխանությունն արտացոլվում է ֆիզիկական վիճակում: Անառողջ սնունդ Խթանում է մի շարք Ավելորդ քաշը, Եւ դա հանգեցնում է այն բանի, որ կանանց էներգիան թուլանում է: Հետեւաբար պետք է դիտարկել Պարզ կանոններՃիշտ ուտել եւ խուսափել բացասական հետեւանքներից: Հրաժարվեք ուշ ընթրիքներից, ուտեք այնքան, որքան ցանկանում եք, սովորեք փոքր մասեր անել, սեր դրեք պատրաստելու համար: Ընկալել սննդի կլանման գործընթացը որպես սուրբ գործողություն, եւ ոչ միայն ֆիզիոլոգիական էֆեկտ:

• Հատուկ մարմնի ընթացակարգեր

SPA սրահներն այսօր առաջարկում են ծառայությունների լայն տեսականի: Անցնելով նման սրահի, հեշտությամբ կարող եք գտնել շատ նախադասություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ եւ դառնալ ավելի գեղեցիկ: Բայց նման ծառայությունները ոչ ոքի չեն: Այնուամենայնիվ, սա պատճառ չէ հերքելու ինքներդ ձեզ խնամելու հաճույք Սեփական մարմինը, Ամսական մեկ անգամ յուրաքանչյուր կին կարող է իրեն թույլ տալ իր սեփական տունը վերածել լավագույն սպա: Կարող եք վայելել ընթացակարգերը միայնակ կամ հրավիրել ընկերուհուն: Բավական է գնել դիմակներ, մացառներ, մարմնի քսուքներ եւ դեմքեր, ստեղծել համապատասխան մթնոլորտ եւ սուզվել խնամքի աշխարհում: Կոսմետիկա պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել տնային բաղադրատոմսեր: Օրինակ, մացառ կարելի է պատրաստել Սուրճի հող, փաթաթելով մեղրով ծախսելու համար, կաթը ավելացնել լոգարանում եւ այլն:

Նմանատիպ իրադարձության համար հանգստացնող հանգիստ երաժշտությունը հարմար է, առավել մտածվածը լավագույնն է: Կարգավորեք հանգստանալու, ներթափանցեք այս սենսացիան: Ժամանակակից կանայք դժվար է ամբողջությամբ հանգստանալ, բայց անհրաժեշտ է, որ կանանց էներգիան վերականգնվի:

• Լավ խնամված դեմք

Դեմքը առաջին բանն է, որ շատ մարդիկ են վճարում: Հետեւաբար, կանանց մեծամասնությունը բավականաչափ ժամանակ է վճարում խնամքի համար: Բայց սովորաբար այն իջնում \u200b\u200bէ ստանդարտ հավաքածուի, առավոտյան եւ երեկոյան կրեմի լվացում եւ կիրառում: Աշխատանքային տիկնայք, նույնիսկ այս պարզ մանիպուլյացիաները երբեմն ուժ չունեն: Մինչդեռ դեմքի խնամքը չափազանց կարեւոր է ոչ միայն երիտասարդության եւ գեղեցկության պահպանման, այլեւ վերականգնման առումով Իգական էներգիա, Երբ ինչ-որ բան եք մտածում, սկսում եք սիրել այն: հետեւաբար Լավագույն միջոցը Սիրեք ինքներդ ձեզ - ապահովեք ինքս ինձ: Եվ դա արժե այն դեմքից, որովհետեւ մենք ամենից հաճախ տեսանելի ենք հայելու մեջ: Ավելացնել Կ. Ամենօրյա խնամք Դիմակներ շաբաթը երկու անգամ, գրություններ, պիլինգ: Այս հաճելի ընթացակարգերի շնորհիվ դուք կդառնաք չեղյալ հայտարարված եւ նույնը կզգաք:

• Այցելեք սաունա կամ բաղնիք

Նման իրադարձությունն ավելի լավ պլանավորում է ընկերության հետ: Հավաքեք ընկերուհիներին եւ գնացեք սաունա, մի քանի ժամ անցկացնելու մարմնի օգուտով եւ հոգով: Վերցրեք ձեզ հետ կոսմետիկա եւ գնացեք լավ տրամադրության: Գործընթացում դուք ոչ միայն հոգ կտանեք ինքներդ ձեզ, այլեւ փոխանակեք կանանց էներգիան: Մի քանի հոգու ընկերության կողմից սաունա այցը չի արժի չափազանց թանկ, քանի որ ծախսը կարող է հավասարապես բաժանվել բոլոր մասնակիցների միջեւ:

Գոլորշի սենյակ, լողավազան, դիմակներ, մացառներ, համեղ թեյ `այս ամենը, անշուշտ, կբարձրացնի ձեր տրամադրությունը եւ մի քանի շաբաթով գանձում կստացվի:

Կոմային էներգիայի բարձրացման հետեւյալ մեթոդները կապված են հաղորդակցության հետ, քանի որ կանայք աշխարհը ընկալում են ոչ միայն իրենց անձի միջոցով, այլեւ ուրիշների հետ շփումների միջոցով: Հաղորդակցության գործընթացում արդար սեռը փոխանցվում է սեփական էներգիային եւ լցված է այլ մարդկանցից բխող էներգիայով: Հետեւաբար, այս բիզնեսի որոշակի կանոններ պետք է նկատվեն, որպեսզի շատ չտան եւ չստանալ այն, ինչ ձեզ հարկավոր չէ:

• Հավանաբար մտածող մարդիկ

Մարդիկ, ովքեր կիսում են մեր տեսակետները կյանքի վերաբերյալ, անհրաժեշտ են բոլորի համար, եւ կանայք, հատկապես: Նման մարդկանց հետ շփումը պարտադիր է յուրաքանչյուր տիկնոջ համար: Բայց կարեւոր է ոչ միայն այս հաղորդակցության առկայությունը, այլեւ դրա որակը: Դա անկեղծորեն կիսում է իմ զգացմունքներն ու մտքերը, ձեզ հարկավոր է միայն նրանց հետ, ովքեր կհասկանան ձեզ եւ կաջակցեն: Պատահական մարդկանց հետ շփվելը մեծ սխալ է: Դրանից ձեր կին էներգիան կտուժի միայն: Բայց եթե պատասխան եք գտնում զրուցակցի հոգու մեջ, հասկացող, ապա ձեր Հոգեւոր աշխարհ Այն կկատարի, ընդլայնվելու է:

Նման մտածող մարդկանց հետ շփվելու գործընթացում փորձեք պատմել ոչ միայն վատի մասին, բայց հիմնականում լավի մասին: Մտածեք, թե ինչ է պատահել ձեզ հետ, լույս եւ պատմել դրա մասին: Կիսվեք ուրախությունից, եւ դա կդառնա ավելին: Հրաժարվեք բացահայտ բացասական, օրինակ, բամբասանք, դատապարտեք այլ մարդկանց, խոսեք մեր ժամանակի մղձավանջների մասին: Թող ձեր հաղորդակցությունը ոգեշնչի լինի: Կիսվեք դրական փորձով, պատմեք սիրո մասին: Այսպիսով, դուք կբարձրացնեք ոչ միայն ձեր սեփական դրական էներգիայի պաշարները, այլեւ թույլ կտաք զրուցակիցին լրացնել լավն ու լույսը:

• Կանայք

Չարժե ընդհանուր սեռի հետ կիսել բոլոր փորձառությունները: Որոշ իրավիճակներում տղամարդը կկարողանա լավ խորհուրդ տալ ձեզ, բայց դրանից այնքան շատ էներգիա չեք ստանա, քանի որ ձեր զգացմունքները կիսում եք ձեր զգացմունքները: Հիմնական բանը `վստահ լինել, որ ուզում եք լսել, ձգտեք հասկանալ եւ աջակցել:

Հատուկ օգուտները առանձնանում են ամուսնացած բարեկեցիկ կանանց հետ շփվելով: Ի վերջո, նրանցից կարող եք որդեգրել կին երջանկության, իմաստության, սիրո եւ փորձի անգնահատելի փորձը:

• Երկար խոսակցություններ:

• Հեշտ հաղորդակցվելու համար

Միտքն ու ինտելեկտը `տղամարդկանց շատ: Թող կոպիտ հնչի, բայց կինը չպետք է ցուցաբերի իր ինտելեկտը: Այսպիսի զարգացումը մեզ տալիս է մեր բնույթից: Թրամփի քարտը զգացողություն է, ոչ թե միտք: Համալիր բաները հասկանալու, տեխնիկան եւ գիտությունը հասկանալու ունակությունը մի կին չեն նկարում, բայց խավարում է նրա էությունը: Թույլ հարկը տղամարդիկ նվաճում է ոչ թե մտքի ուժով: Ընդհակառակը, տղամարդիկ բախվում են խելացի կանանց եւ գերադասում են չնկատել դրանք: Ի վերջո, տղամարդուն պետք չէ ուժեղ եւ խելացի կին, քանի որ այն ցույց է տալիս աշխարհի ունակությունն ու պատրաստակամությունը ինքնուրույն լուծելու ցանկացած խնդիր:

Մի փչեք մի փոքրիկ աղջկա: Անմիջապես, անհոգ լինելու ունակությունը, զվարճալի եւ խելոք - սրանք այն հատկություններն են, որոնք տղամարդիկ այդքան գնահատվում են կանանց մոտ: Օրինակ վերցրեք հինգ տարեկան մի աղջկա: Եվ երբեմն թող դուրս գա: Թող ուրիշները տեսնեն, որ դուք ներդաշնակ եք մեր սեփական բնույթին:

• Խնդրել օգնություն

Ոչինչ չի մեծացնում կանանց էներգիայի մակարդակը, քանի որ իրավիճակներ, որոնց մասին նրանք հոգ են տանում նրա մասին: Բայց նման իրավիճակ ստեղծելու համար առավել հաճախ անհրաժեշտ է հարցնել: Ազատորեն դա անել հնարավորինս հաճախ: Remun վախը ցույց տվեք ձեր թուլությունը: Կնոջ ուժը իր թուլության մեջ է, օգտագործեք այս առավելությունը: Այսպիսով, դուք ինքներդ ձեզ հեշտացնում եք կյանքը եւ թույլ տվեք, որ տղամարդը մնա ձեր կողքին, որն անհրաժեշտ է զգում:

Օգնություն խնդրելու անկարողությունը հիմնականում ընկալված ինքնասիրության հետ է: Շատ տիկնայք շատ են մտածում, նախքան ինչ-որ մեկին դիմելը կամ ծառայության դիմելը: Արդյունքում, նրանք նախընտրում են ամեն ինչ անել ինքնուրույն, եւ դրանով իսկ շրջապատող հնարավորությունները զրկել խնամք: Տեղադրում «Ես ինքս» -ը վնասում է ձեզ, եւ ձեր մարդուն:

Սկսեք մի փոքրիկից. Հարցրեք ձեր ամուսնուն `օգնելու տան շուրջը, խորհրդակցեք մի բանի մասին` մուտքի առջեւ ծանր պայուսակներ փոխանցելու համար: Ձեզ հետ սարսափելի ոչինչ չի պատահում, նույնիսկ եթե ձախողում եք: Բայց քիչ հավանական է, քանի որ կնոջ խնդիրն է մարդուն առաջնորդել, եւ նրա խնդիրն է օգնել կնոջը:

• Օգնիր ինքդ քեզ

Կարեկցանքն ու խնամքը կնոջ հիմնական հատկություններն են: Բնական հուզականությունն օգնում է մեզ ավելի խորը հասկանալ այլ մարդկանց խնդիրները: Նուրբ սեռի ներկայացուցիչները ի վիճակի են համախմբվել եւ պետք է օգտագործեն այս հմտությունը: Մյուսների հոգատարությունը կնոջը թույլ է տալիս բացահայտել իր ներուժը եւ իրականացնել այն: Գործի հաջող ավարտը, իրազեկությունը, թե ինչ եք օգնել ինչ-որ մեկին մեծացնում է ձեր ինքնասիրությունը, ինքնավստահություն է հաղորդում:

Մի կարոտեք գործը `լավ գործ անելու համար: Օգնեք աղքատներին, տալով ավելորդ բաներ: Գնեք հարեւան-տատիկ մի քիչ քաղցրավենիք, մրգեր, հաց: Օգնեք ձեր գործընկերոջը իր բարդ նախագծով: Գրեթե այնտեղ կան մարդիկ, ովքեր օգնության կարիք ունեն: Բայց իր ցանկության մեջ այն գալու համար, մի մոռացեք հոգ տանել ինքներդ ձեզ:

• Հաճոյախոսություններ

Կանայք սիրում են ականջներ: Սա հին կապիտալի ճշմարտություն է: Կանայք գիտեն, թե ինչպես կարելի է ավելի լավ հաճոյախոսություններ անել, քան տղամարդիկ, քանի որ նրանց հաղորդակցությունը ուղղված է դրսին: Ժամանակակից կյանքի իրողություններն այնպիսին են, որ հաճախ ուրիշ մարդկանց նկատմամբ ուշադրությունն է սահմանափակվում իրենց գործողությունների, ապրելակերպի, սովորության եւ այլնի դատապարտմամբ: Հրաժարումից հրաժարվելու սովորությունից եւ դա կատարելու լավագույն միջոցն է `սկսել լավ կողմերը չնկատել ուրիշների մեջ: Գովաբանեք ձեր հարեւաններին, գործընկերներին, հաճոյախոսեք ընկերոջը: Հիասքանչ ուշադրություն մարդկանց լավ կողմերին կշահի ձեզ:

Չնայած տարածված տեսակետին, որ կանայք չգիտեն, թե ինչպես լինել ընկերներ, արդար սեռի ներկայացուցիչները կարող են շատ ուժեղ աջակցություն ունենալ միմյանց: Մի հաճոյախոսություն կարողանում է ամբողջ օրվա ընթացքում տրամադրությունը բարձրացնել: Ինչու չեք դառնում ուրախության աղբյուր այլ մարդկանց համար: Նկատեց գործընկերների նոր սանրվածքներ: Գովաբանեք այն: Այսպիսով, դուք բարելավում եք ձեր միջեւ փոխհարաբերությունները, կդառնա դրական աղբյուր եւ կբարձրացնի ձեր կին էներգիան: Մի պատճենեք լավ բառերեւ հեռարձակել դրանք աշխարհ: Մի մոռացեք կատարել հաճոյախոսություններ եւ ինքներդ ձեզ, եւ անկեղծ եւ տաք: Նաեւ սովորեք գովաբանել այլ մարդկանցից, շնորհակալություն հայտնել իմ ամբողջ սրտից եւ երբեք չենք վիճում այն \u200b\u200bմասին, թե ինչ են խոսում ձեր մասին:

• Սիրո արտահայտություն

Ամեն ինչ Կին պրակտիկա Կանացի էներգիա լրացնելու մասին, նրանք ասում են, որ սիրահարված կնոջը պետք է անընդհատ արտահայտի նրան: Թող հաճախ սպասեմ զգացմունքները: Մոմ եւ համբուրեք ձեր սիրելիներին, խոսեք ձեր սիրո մասին: Ի վերջո, սա Գեղեցիկ զգացողություն այնքան փոքրիկ Բ. Ժամանակակից աշխարհ, Թող ձեր սիրած լողան ամեն օր: Գրկերը եւ համբույրները միշտ տեղին են: Նրանք կարող են ծառայել որպես մխիթարանք, գովեստ, երախտագիտություն: Ոչ ոք չի հրաժարվի սիրո անկեղծ դրսեւորումներից:

Սիրո դրսեւորումներին ետ բերելը, մարդիկ իրենցից զրկում են իրենց անհրաժեշտության մասին: Tor ահը, կյանքը անկանխատեսելի է եւ կարճ, որպեսզի մարդիկ տառապում են ջերմ զգացմունքներ եւ թույլ չեն տվել, որ նրանք դուրս գան: Մի մոռացեք խոսել սիրո եւ ծնողների մասին: Նրանք կգնահատեն դա բոլորից վեր:

• Ուղարկել բացիկներ

XXI դար - էլեկտրոնիկայի դարաշրջան: Ձեռքով գրված նամակներ, փոստով ուղարկված բացիկները այսօր հազվադեպություն են: Բայց դա ուշադրության, խնամքի, սիրո այս նյութական հաստատումներն են Հզոր հույզեր, Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ այնպես, որ դուք զգաք, եթե գտնեք մի գեղեցիկ բացիկ մեր փոստարկղում, հաճելի ցանկություններով Փակել մարդ? Անակնկալ, հետաքրքրություն, երախտագիտություն, ուշադրություն, անկեղծ սեր: Նման բաների էլեկտրոնային անշնորհակալները երբեք չեն առաջացնի հույզերի այդպիսի փոթորիկ, քանի որ մենք բոլորս գիտենք, թե ինչպես պարզապես ինչ-որ բան ուղարկել էլեկտրոնային փոստՄկնիկի մի քանի կտտոց, եւ գործը արվում եւ մոռացվում է: Բայց ուշադրության կենտրոնում ասվում է, որ անձը ժամանակ է հատկացրել բացիկների ընտրության եւ այն մասին, թե ինչպես ստորագրել այն, ապա գտել է այն փոստարկղում իջեցնելու հնարավորություն: Նման ջանքերը, հաշվի առնելով կյանքի ժամանակակից խելագար ռիթմը, կանգնել ամենամեծ եւ Անկեղծ շնորհակալություն, Նման նվերը երկար ժամանակ կհիշի, նույնիսկ եթե առանց պատճառի պատճառ չկար:

• Բարեգործություն

Այս ապրանքը նման է նրանց, որում ասվել է ուրիշներին օգնելու կարեւորության մասին: Միայն այս դեպքում մենք խոսում ենք նրանց մասին, ովքեր հստակ օգնության կարիք ունեն: Եթե \u200b\u200bընկճված եք, դա նշանակում է, որ ձեր էներգիան սպառված է: Ինչպես լրացնել ձեզ կին էներգայով: Ինչ-որ մեկին տրամադրել շատ անհրաժեշտ ապարատ: Այնքան շատ մարդիկ կան, ովքեր ձեզանից շատ ավելի փոքր դիրքում են: Նրանց համար ինչ-որ բան պատրաստեք, որ գոնե մի փոքր կբարելավի նրանց կյանքը: Նման արարքը ձեզ ուրախության մեղադրանք կտա, եւ դեպրեսիան կվերանա: Ձեր կյանքը ավելի լավ կլինի, եթե դուք անեք Ավելի լավ է կյանքը շրջապատող: Այսպիսով, դուք կզգաք Սեփական նշանակությունը Եվ օգուտ, ձեր գոյությունը կդադարի անիմաստ լինել, կենտրոնացած է միայն այն բանի վրա, թե ինչն է ճիշտ աչքերի առաջ:

• Օգնեք հոգեբանին

Համարվում է, որ Ամուսնացած մարդիկ Պետք է խնդիրները կիսեն միայն միմյանց հետ: Բայց կանայք եւ տղամարդիկ կազմակերպվում են տարբեր ձեւերով: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները պետք է խոսվեն, պարզապես հասկանալու համար Սեփական զգացմունքները, հատկացրեք գլխավորը: Եվ տղամարդիկ նախընտրում են մտածել իրենց մասին իրադարձությունների եւ զգացմունքների մասին, այլ միայն խոսելու ամենակարեւոր բանի մասին: Եթե \u200b\u200bամեն օր ձեզ ասում եք մի մարդու, որին զգում եք, նրա ուղեղը պարզապես պայթելու է: Նրա ամբողջ կյանքը վերածվելու է շարունակական լսումների: Ուժեղ հարկի համար նման իրավիճակը իսկական աղետ է: Բայց լավ ամուսինը, իհարկե, ստիպված կլինի համակերպվել դրան: Այնուամենայնիվ, նման հաղորդակցությունը ձեզ չի դարձնի ավելի ու ավելի երջանիկ: Հետեւաբար, փորձեք ամուսնուն փոխանցել միայն այն, ինչը իսկապես կարեւոր է: Դուրս գալու համար հաճախեք հոգեբան:

Հոգեբանական պրոֆիլի մասնագետի այցերը բացարձակապես չեն առաջարկվում, որ դուք ունեք որոշակի լուրջ խնդիրներ: Դա ընդամենը մեկ միջոց է հեռացնելու մտքերի եւ զգացմունքների բեռը, որոնք ամեն օր փչացնում են կինը: Դժբախտաբար, մենք սովորական չենք հոգեբանորեն մեկնել հոգեբան, չնայած առաջադեմ երկրներում այն \u200b\u200bհամարվում է նորմալ պրակտիկա: Հարաբերությունը ծանր բեռ է, եւ ոչ մի վատ բան չկա դիմելու հատուկ պատրաստված անձի օգնությանը `կյանքը թեթեւացնելու համար: Վերապատրաստված անձը կօգնի ձեզ պարզել, թե ինչ եք զգում շատ ավելի լավ, քան պարզապես մերձավոր մարդիկ: Նրա հետ միասին դուք կվերջանաք Ծանր իրավիճակներ Շատ ավելի հաջողակ: Եթե \u200b\u200bհավատացյալ եք, ապա հոգեբանի փոխարեն կարող եք խոսել քահանայի հետ: Նման միջավայրում կարող եք բացարձակապես ամեն ինչ ասել, առանց հետեւանքների վախի եւ չի վախենում սխալ հասկանալուց: Այսպիսով, դուք պաշտպանում եք ձեր էներգիան ոչնչացումից եւ ուժասպառությունից:

Ինչ վերաբերում է հոգեբանի ընտրությանը, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ կնոջ մասնագետին: Նա ձեզ ավելի լավ կհասկանա, քան մարդը: Եթե \u200b\u200bդուք անկեղծ եք տղամարդու հետ, ապա դա նման կլինի փոխարինող որոնմանը:

• Հաղորդակցություն մենթորի հետ

Ավելի մեծ մարդիկ ունեն Կարեւոր առավելություն - Փորձ: Հետեւաբար նրանց հետ շփումը անգնահատելի է: Կինը ավելի մեծ է, քան դուք կարող եք ձեզ խորհուրդներ տալ, ինչպես լինել որոշակի իրավիճակում: Նա կկիսվի ձեզ հետ, ավելի իմաստուն էներգիա: Պարզապես ընտրեք մենթոր մտքով: Դա պետք է լինի դրական եւ պայծառ անձնավորություն, որը ձեզ վստահություն կտա ձեր հանդեպ եւ հույսի եւ չի հանելու բոլոր հյութերը:

• Darite նվերներ

Նվերներ - արձակուրդային հատկանիշ: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր մարդ կարող է ամեն օր վերածվել իշխանության, արձակուրդի մոտ: Տվեք ձեր սիրելի փոքրիկ հուշանվերները, ծաղիկները, հաճելի փոքրիկ բաները: Այսպիսով, դուք ասում եք «Ես մտածում եմ ձեր մասին», - ես սիրում եմ քեզ »: Ուշադրության նման նշանները շատ ավելի արժեքավոր են, քան նվերները Երիկամային ամսաթվերը, Մի զսպեք ձեր gusts- ը: Եթե \u200b\u200bզգում եք, որ այսօր հիանալի օր է նվերի համար, պատրաստեք այն: Թող դա լինի համեստ նվեր: Նվերներ տվեք. Դա նշանակում է տալ, բայց նաեւ լրացրեք մաքուր, թեթեւ էներգիա: Դա երբեմն ավելի կարեւոր է, քան ինքներդ նվերներ ստանալը:

Յուրաքանչյուր կին ապրում է գոնե դերասանուհի: Եվ երբեմն կին էությունը թաքցնում է նկարիչ, ռեժիսոր, երաժիշտ: Բացելով իր թաքնված տաղանդները, կինը հարստացնում է իր կյանքը, իրեն թույլ է տալիս շնչել կրծքերով լի, ուրախացեք իրենց նվաճումներով: Հետեւաբար, ստեղծագործականությունը կանանց էներգիան լրացնելու լավագույն միջոցներից մեկն է:

• Երաժշտություն

Կանայք երաժշտական \u200b\u200bեն իրենց բնույթով: Ի վերջո, ավելի հավանական է, որ մարդասպան կինը հանդիպի, քան տղամարդը: Հասուն եւ ամուր անձնավորությունները նախընտրում են դրական երաժշտություն, որը վերաբերում է հոգուն: Սրանք մեդայական մեղեդիներ են, բնության հնչյուններ, դասական աշխատանքներ: Ձայնի ընկալումը խստորեն ազդում է հոգեբանության վրա, այնպես որ կարող ենք ասել, որ մարդու ներքին վիճակը արտացոլվում է իր լսածը, ինչպես նաեւ փոխվում է երաժշտության ազդեցության տակ: Երաժշտության շնորհքի համար հանգստության եւ ձեռնարկի ազդեցության տակ դուք կգտնեք խաղաղություն եւ հավասարակշռության զգացողություն:

Ի լրումն մարդու վրա ազդեցությունից, երաժշտությունը ի վիճակի է փոխել տան մթնոլորտը: Ավելի հաճախ դնում է հոգեւոր պրակտիկայում օգտագործված մեղեդիները, եւ դուք կնկատեք, որ ձեր տանը ավելի հեշտ է շնչել, նա մաքրեց բացասական: Հատկապես անհրաժեշտ է հանգստացող երաժշտությունը Ժամանակակից կանայքքանի որ նրանք հաճախ ունենում են հանգստի ամբողջական խնդիրներ: Նույնպես մի մոռացեք այդ մասին Պարզ ընդունելությունԵրգելու նման: Հանուն - եւ ձեր խնդիրները կլուծվեն ավելի արագ: Ներդրեք ցնցուղը, մաքրելու եւ պատրաստելու համար, վիրավորել աշխատանքի մեջ: Հավատացեք ինձ, ոչ ոք չի նայում ձեզ խենթության պես: Ընդհակառակը, մարդիկ կհասկանան, որ դուք ճառագայթում եք դրական եւ ձեզ կվերաբերվի սիրով եւ երախտագիտությամբ:

• Մտորում

Սա հանգստանալու լավագույն միջոցն է: Ոչ այն իմաստով, որ այսօր հաճախ ներդրումներ է կատարում այս բառի մեջ: Մենք խոսում ենք բոլոր մակարդակներում հանգստանալու մասին `ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեւոր: Մեդիտացիան գլուխը մաքրում է արտառոց մտքերից, թույլ է տալիս ձեռք բերել ամբողջ աշխարհում աշխարհում, կուտակել բուժքույրերը, շեղել շնչառությունից: Սկզբում ձեզ համար կարծես թե մեդիտացիան որեւէ պտուղ չի տալիս: Բայց որքան հաճախ եք զբաղվելու, այնքան ավելի լավ կլինեք ձեռք բերել: Ի վերջո, դուք կգտնեք արագ հանգստանալու եւ ձեր միտքը թողնելու հմտություն: այն միակ ելքը Պահպանեք առողջ հոգեբան ժամանակակից պայմաններում, եւ դա հատկապես կարեւոր է կանանց համար:

Սկսեք մեդիտացիան պարզապես: Միացրեք հանգստացնող մեղեդին, ստեք, փորձեք հնարավորինս հանգստացնել մարմինը: Եվ հետո շարունակեք հանգստանալ հոգին: Որոշ ժամանակ անց կզգաք, որ ձեր ներքին եւ արտաքին աշխարհը եկել է հավասարակշռության:

Ձեզ համար փորձով, որոշակի նպատակներով խորհրդատվությունը հարմարեցնելու ունակությունը: Օրինակ, ներողամտությունը, հարաբերությունների հաստատումը, սեփական ներուժի բացահայտումը եւ այլն:

• Երգել

Երգիր սեր յուրաքանչյուր կնոջ: Մենք բոլորս երբեմն պատկերացնում ենք իրենք մեծ բեմում, որպես երգչուհի `ապուշ միլիոններ: Որոշ տիկնայք բարդանում են երգելու նրանց ունակության մասին: Եւ սահմանափակեք իրենց ինքնադրսեւորման մեջ այս եղանակով: Իրոք, ուրիշների համար երգելու համար բավարար չէ, բայց ոչ ոք արգելում է երգել ինքներս մեզ համար: Եթե \u200b\u200bզգում եք երգի զգացմունքները արտահայտելու անհրաժեշտությունը, ապա մի հապաղեք, բայց խնդրում եմ: Անհրաժեշտ է պահպանել ներքին հավասարակշռությունը: Երգելը ուղղակիորեն ազդում է ձայնային Չակրայի վրա, հանգստացնում է կոկորդի մկանները, նորմալացնում է շնչառությունը, դրական ազդեցություն է ունենում թոքերի վիճակի վրա: Նրանք, ովքեր պարբերաբար մարզվում են երգում, ունեն ավելի հաճելի եւ հնչեղ ձայն: Եվ ձայնը մեկ այլ կնոջ զենք է եւ ուրիշների վրա ազդելու ճանապարհը: Բոլորը գիտեն «Հմայիչ ձայն» արտահայտության մասին, շատերը նույնիսկ հանդիպել են նման ձայների տերերի հետ եւ կարող են հաստատել, որ նման մարդիկ կարող են որեւէ բան ասել եւ հիանալու: Քանի որ հաճախ կարեւոր է ոչ թե այն, ինչ ասում ենք, բայց ինչպես ենք մենք խոսում: Երգելը թույլ կտա ձեզ տիրապետել հմայիչ արվեստին քվեարկությամբ:

Երեխայի առաջին մեղեդին է լսում, գալիս է կնոջից, մորից: Սա լյուլաբի է: Դրա միջոցով, քնքշություն, սեր, խնամք, ինչը դժվար է արտահայտել Պարզ բառեր, Ոչ մի երեխա չի ասում, որ մայրը վատ է երգում: Այս բոլոր հնչյունների համար `առավել քնքուշ, հարազատների մեծ մասը: Երգ - զանգահարելով յուրաքանչյուր կնոջ: Որպեսզի գեղեցիկ երգեք, պարզապես անհրաժեշտ է հանգստանալ եւ թույլ տալ, որ ձեր տաղանդները իրականացվեն: Հետեւաբար, կանանց խորհուրդ է տրվում հատուկ ուշադրություն դարձնել երգելու եւ զարգացնելու այս հմտությունը: Եթե \u200b\u200bվստահ չեք ձեր ունակությունների մասին, օգնության համար դիմեք մասնագետների հետ եւ որոշ երգի դասեր քաղեք:

• Գնումներ

Գնումները համարվում են զուտ կին ժամանց: Եվ իսկապես դա է: Կանայք գնումներ են գնում ոչ միայն ինչ-որ բան գնելու: Խանութների մթնոլորտը թույլ է տալիս տիկնայք հանգստանալ, բացահայտել իրենց ներքին էներգիան: Կանացիությունը հատուկ կին էներգիա է, որը բացահայտվում է, երբ այն զբաղվում է զուտ կին իրերով: Գեղեցիկ ցուցափեղկեր, գրավիչ բաներ, զարդեր, կցամասեր - այս ամենը թույլ է տալիս գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներին հանգստանալ առօրյա կյանքից, հանգստացնելուց: Բուժեք ձեր սերը գնումներ կատարելու համար, որպես դեղամիջոց, որը դուք պետք է մնաք վիճակում: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ թույլ կողմ գնալ գնումներ կատարել այնքան, որքան ցանկանում եք:

Հագուստի մեջ դրսեւորվում է կնոջ կերպարը: Սա ինքնադրսեւորման ձեւերից մեկն է: Այն գտնվում է այն հագուստի վրա, որոնք անցորդների նման են, ուստի կարծես մարմինը պաշտպանում է բացասականից, որը կարող է գալ ուրիշներից: Եթե \u200b\u200bկինը ապրում է ակտիվ կյանքով, շատ տարբեր էներգիայի պիտակներ կուտակվում են նրա հագուստի վրա: Հետեւաբար, որոշ բաներ սկսում են զանգահարել Բացասական հույզերՉնայած դրանք լավ վիճակում են: Փաստն այն է, որ կինը հոգնել է բանից, ավելի ճշգրիտ, զգացմունքներից, նրա հետ կապված: Նման բաները պետք է փոխարինվեն, քանի որ ոչ մի լավ բան, որ նրանք չեն բերելու իրենց սեփականատիրոջը: Զգեստապահարանի թարմացումը պետք է լինի կանոնավոր: Փորձեք ինքներդ ձեզ գոհացնել առնվազն մեկ նոր աշխատանք: Դե, եթե կարողանաք հաճախակի գնումներ կատարել, ապա թույլ տվեք, որ դուք շատ հագուստ ունենաք, որքան ցանկանում եք, եւ ոչ թե որքան անհրաժեշտ չէ: Գնումների միջեւ ընդմիջումների մեջ կարող եք գնումներ կատարել, պարզապես փորձելով այն տարբերակները, որոնք ձեզ դուր են գալիս եւ հետագայում փնտրում են իրերը:

• Ծաղիկներ հավաքելով

Ծաղիկներ - Կանանց էներգիայի մակարդակի ցուցիչ: Տան ծաղիկների առկայությունը ասում է, որ իր տիրուհին ունի Բավարար համար Կանանց էներգիան հասկանում է դրա կարեւորությունը: Բայց եթե ծաղիկները գտնվում են անմխիթար վիճակում, դա արդեն իսկ նշում է խնդիրները:

Ներքին ծաղիկների պարզ բուծում, ինչպես նաեւ այգեգործություն, կնոջը շատ ավելին են մտածում: Նախ, այս կերպ նա սովորում է հոգ տանել եւ պատասխանատվություն կրել: Ի վերջո, ծաղիկները խնամքի կարիք ունեն, նրանք պետք է պարբերաբար ջուր, կեր, զարդանախշեր եւ այլն: Երկրորդ, կինը ընտելանում է իրեն տալու համար: Ի վերջո, ծաղիկները լավն են, թե ինչ են նրանք: Երրորդ, ծաղիկների բուծումը կապ է բնության հետ, եւ որքան մոտ է կնոջը բնության, նրա հոգու առողջության հետ: Չորրորդ, բույսերի հետ շփումը, ինչպես նաեւ պարտեզում աշխատելը `մեդիտացիայի ձեւերից մեկը, իրականությունից հոգատարությունը: Նման խնամքը հիանալի հանգիստ է, թույլ տվեք ձեզ ուշադրություն դարձնել, մոռանալ խնամքի մասին, կամ մտածել դրանց մասին նոր կողմից: Հաճախ ծաղիկների հետ աշխատելուց հետո մի կին զգում է, որ իր ներքին փոխվել է, որ նա ինչ-որ բան է ներդրել իր կանաչ ընտանի կենդանիներում եւ նրանցից ինչ-որ բան ստացավ:

• Գրքեր

Այսօր կարդացեք թղթի գրքերը նորաձեւ չեն: Շատ ավելի հարմար է էլեկտրոնային գիրք գնելու համար, ներբեռնեք այնտեղ ամեն ինչ, ապա ձեզ հարկավոր է եւ հագնել ձեզ հետ ամենուր, հնարավորություն ունենալով մեկնել ցանկացած վայրում: Սա իսկապես հարմար է, գործնական եւ ժամանակակից: Բայց էլեկտրոնիկան որեւէ հոգեւոր մեղադրանք չի տալիս: Էլեկտրոնային գրքերը գիտելիքների աղբյուր են, ոչ թե ոգեշնչում: Հիշեք գրադարանի մթնոլորտը. Առեղծվածայինություն, լռություն, հուզմունք, զգացողություն, որ հիմա կանդրադառնաք առեղծվածին: Նույն զգացողությունն ընդգրկում է ինչպես գրախանութը: Գրքի ընտրությունը վերածվում է ընկերոջ ընտրության, որում մեծ դեր են խաղում մտավոր սենսացիաները: Հետեւաբար, գրախանութում արշավը կարող է վերագրվել նաեւ մեդիտացիայի տեսակներից մեկին: Լինելով գրքերի շարքում, դարակների մեջ ամպրոպի մեջ հանգստանում եք, լուծում եք այն խնդիրը, որը կապ չունի ձեր ամենօրյա հարցերի հետ: Միեւնույն ժամանակ, անհրաժեշտ չէ ինչ-որ բան գնել: Ուղղակի կարեւոր է սուզվել այս հատուկ մթնոլորտում: Մի փոքր հանգստացեք գրախանութում, եւ դուք կզգաք, որ ձեր էներգիան թարմացվել է:

• Ընթերցում

Ընթերցանությունը բացում է անսահմանափակ աշխարհներ մարդու առջեւ, որում ամեն ինչ հնարավոր է: Կանայք ավելի շատ հուզականորեն կարդում են, նրանք ավելի շատ ընկղմվում են հողամասի մեջ, ավելի պայծառ են կարեկցում հերոսների հետ, նրանք ավելի խորացնում են իրենց զգացմունքները: Բայց ժամանակակից գրականությունը միշտ չէ, որ մեղադրում է դրական, այնպես որ դուք պետք է շատ ուշադիր եւ մտածված ընտրեք ընթերցանության գրքեր: Նախընտրելով այն տարբերակները, որոնք կարող են ձեզ ինչ-որ բան սովորեցնել, նոր փորձ կտա:

Դետեկտիվները ստիպված են լարվել ձեր միտքը, Սիրո վեպեր Արթնացրեք զգայականությունը եւ պատրանքներ առաջ բերեք հարաբերությունների վերաբերյալ: Մեծ մասը. Լավագույն ընտրությունը Կանանց ընթերցանության առումով կան ինքնակենսագրական եւ գեղեցիկ մարդկանց կենսագրություններ: Դրանք ուսուցանվում են եւ դրական ձեւ են ստեղծում եւ դասեր են տալիս:

• Լուսանկարել

Այսօր լուսանկարչության արվեստը աճում է: Բայց որոշ տիկնայք դեռ վախենում են լուսանկարվել, քանի որ իրենց համարում են թիթեռ: Փաստորեն, խնդիրը կայանում է նրանց թերագնահատված ինքնասիրության մեջ: Եվ լուսանկարչական նստաշրջանը հիանալի միջոց է այս խնդիրը հաղթահարելու համար: Մասնագիտական \u200b\u200bլուսանկարիչ միշտ ինձ կասի, թե ինչպես ավելի լավ է ոտքի կանգնել, ինչպես տեսնել լուսանկարը գերազանց լինել: Հետեւաբար, մի վախեցեք եւ ազատ զգացեք բացվի խցիկի առջեւ: Սա հիանալի սիմուլյատոր է, որը թույլ է տալիս հասկանալ, թե ինչպես շփվել մարդկանց հետ, ինչպես ներկայացնել ինքներդ:

Բացի այդ, լուսանկարչական նիստը առիթ է գիտակցելու ձեր դերասանուհիների տաղանդը, քանի որ լուսանկարները պահվում են Տարբեր պատկերներ, Ինչպես նաեւ լուսանկարները թույլ են տալիս ինձ ամենաշատը հիշել ուրախ օրեր ձեր կյանքի: Հետեւաբար, համոզվեք, որ լավ լուսանկարիչ գտնեք, հանգստացեք, ինքներդ եղեք եւ դիրքավորվեք:

• Travels

Այսօր ճանապարհորդելը թանկ է: Նման տեղադրումը մարդուն զրկում է կյանքի ամենահիասքանչ հաճույքներից մեկի մասին. Հաճույքներ, ծանոթանալու նոր վայրերին: Ուղեւորություն կատարելու համար անհրաժեշտ չէ թռչել երկրի եզրին: Նույնիսկ հարեւան քաղաք, ձեզ շատ դրական տպավորություններ կտա, թույլ կտա թափահարել, արտացոլման համար նոր սնունդ կտան: Երկար հեռավորության վրա ճանապարհորդելը նույնպես բավականին իրական է: Շատերը գիտեն էժան ճանապարհորդությունների գաղտնիքները: Սա այրվող շրջագայությունների գնումն է, եւ Անկախ կազմակերպություն Ուղեւորություններ եւ պահեստի տոմսեր: Այս ամենը թույլ է տալիս պահպանել էական գումարներ եւ հանգստանալ ավելի շատ բյուջե, ուստի ավելի հաճախակի:

The անապարհորդության ամենակարեւորը իրավիճակի փոփոխությունն է: Հետեւաբար, համարձակորեն գնացեք հարեւան քաղաքները նվաճելու համար առնվազն հանգստյան օրերին: Դե, այլ երկրներ ուղեւորությունների դեպքում ձեզ հնարավորություն կտան ծանոթանալ մեկ այլ մշակույթի եւ ձեզ համար կարեւոր եւ օգտակար բան դարձնել իր ավանդույթներից: Բռնել ցանկացած առիթ տնից դուրս գալու համար: Հավատացեք ինձ, ձեր կյանքը կտրուկ կփոխվի հենց որ այն հաճախակի ճանապարհորդի: Կնոջ կյանքը անհավատալի է առանց թարմ հույզերի եւ տպավորությունների: Երբ սկսում եք դրանք ստանալ, աշխատավայրում ավելի հաջողակ կդառնաք եւ տանը:

• Այցելություն սուրբ վայրեր

Մեր մոլորակի վրա կան հատուկ տեղեր, սրբեր: Նրանց այցը պարտադիր է յուրաքանչյուր կնոջ համար: Քանի որ նուրբ հարկի ներկայացուցիչները կարող են լիարժեք հասկանալ սրբության ներկայությունը զգալու համար: Նման վայրերում դրանք լցված են առավել մաքուր եւ թեթեւ էներգիա, որոնք կերակրելու են նրանց եւ շատ երկար ժամանակ շրջապատելու: Դրանք ներառում են եկեղեցիներ եւ տաճարներ, երկրպագության վայրեր, մզկիթ, վանքեր եւ այլն:

Ուխտագնացությունը հատուկ ճանապարհորդություն է, որը լցված է սուրբ իմաստով: Այն թույլ է տալիս մաքրել կարման, գտնել ներդաշնակություն, շատ նոր սովորել, ձեռք բերել մաքրության մեղադրանք: Սուրբ վայրերում շատերը հայտնագործում են իրենց մասին: Լինելով նման վայրում, անջատեք թերահավատությունը, միացրեք ձեր ներքին ռեզոնատորները, եւ դուք լիովին հասկանում եք ավելի բարձր բանի առկայությունը:

Իհարկե, նրա կյանքի մեծ մասը նվիրված է տանն ու երեխաներին: Սա է ամենակարեւոր եւ պատասխանատու ոլորտը, որում կանանց էներգիան ամբողջությամբ դրսեւորվում է եւ շատ է Կարեւոր բաղադրիչ եւ ներդաշնակության պայմանը: Այն պահպանելու համար բարձր մակարդակի վրա, հետեւեք հետեւյալ խորհուրդներին.

• Թարմացրեք խոհանոցը

Խոհարարություն - ամեն օր պատրաստված կնոջ սուրբ: Այն ամենը, ինչ կապված է սննդի հետ, թույլ է տալիս հիանալի սեռի ներկայացուցիչներին տալ իրենց էներգիան եւ թարմացնել այն: Ի վերջո, մոտակայքում բնությունն է: Եվ յուրաքանչյուր երիտասարդ տիկին ունի խոհարարական տաղանդ, պարզապես ոչ բոլորը կարող են բացահայտել:

Ժամանակակից արդյունաբերությունը թույլ է տալիս յուրաքանչյուր տանտիրուհի ձեռք բերել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է հաջող պատրաստելու համար: Ձեր խոհանոցը հարմարավետ եւ գեղեցիկ դարձրեք, ապա դրա վրա մնալը կվերածվի հաճույքի:

Ազատվել հին ուտեստներից, որոնք անցել են ժառանգությունը: Հեռացրեք ստվերավորված տապակը, որին ամեն ինչ կպչում է, գավաթներ չիպերով, Կիգուի ափսեներ: Գնեք ինքներդ Ժամանակակից տեխնիկա Խոհարարության, գեղեցիկ ուտեստների, հարմարավետ պարագաների համար: Եվ դուք անմիջապես ցանկություն կունենաք օգտագործել քաղաքակրթության բոլոր օգուտները `ի շահ ձեր ընտանիքի: Եվ հաճույքով պատրաստելը չի \u200b\u200bկարող վատնալ:

• Ճաշ

Դուք պետք է եփեք սիրով: Խոհարարությունը չպետք է լինի ծանր պատասխանատվություն, այն պետք է լինի Ստեղծագործական գործընթաց, Այս գործը կատարելիս մտածեք ձեր սիրելիների մասին, ձեր ուզածի մասին: Մի եփեք, եթե տրամադրության մեջ չեք: Այս դեպքում ավելի լավ է ծծել սրճարանում:

Մի դիմեք ճաշ պատրաստելու առօրյայում: Ուտեստների միապաղաղ շարքը շուտով հոգնած կլինի բոլոր տնային աշխատանքներից, եւ դուք նույնպես: Հետեւաբար օգտագործեք նոր բաղադրատոմսեր, նշեք այն ուտեստները, որոնք դուք ավելի լավն եք դառնում, քան մնացածը, թող դրանք դառնան ձեր ապրանքանիշը: Սիրով կերակրելը իսկական կնոջ պես զգալու պարզ միջոց է եւ լրացնել կանանց էներգիայի պաշարները:

• Զբաղվեք սիրված ուտեստով

Ներքին մտահոգությունների մեջ մի մոռացեք ինքներդ ձեզ անձնատուր լինել ձեր նախընտրած ուտեստներով: Երբեմն կարող եք թույլ տալ ինչ-որ բան ուտել, որն իսկապես ցանկանում է, նույնիսկ եթե այդպիսի սնունդը չի գնում այդ ցուցանիշի օգտին: Հաճելի հույզեր, որոնք դուք ստանում եք ձեր նախընտրած կերակուրից, ձեզ գանձում են էներգիա եւ ուժ տալիս, որպեսզի վերացվի նման հավասարակշռության հետեւանքները:

Եթե \u200b\u200bանընդհատ խստորեն սահմանափակվում եք ձեր սննդի մեջ, ապա ձեր տրամադրությունը լավագույնը չի լինի: Բ. վատ տրամադրություն Ես չեմ ուզում որեւէ գործ անել, ոչ էլ հաճելիորեն հաճելի: Հետեւաբար, ժամանակ առ ժամանակ ձեզ հարկավոր է թույլ տալ ձեզ փոքր թույլ կողմեր: Սննդի հաճույքը կդարձնի ձեր առօրյա կյանքը:

• Մաքրություն տան մեջ

Կանանց բնությունը սրվում է մաքուր: Եթե \u200b\u200bկինը գտնվում է կեղտոտ սենյակում, ապա դրա էներգիան ճնշող է: Մարդ, ծնված, մաքուր այս բառի յուրաքանչյուր իմաստով: Բայց տարիքով նրա մարմինը խցանված է, եւ նրա ոգին: Բայց մենք բոլորս պետք է ձգտենք պահպանել բնօրինակ մաքրությունը: Եվ այս առաջադրանքը լուծվում է կնոջ կողմից: Հենց նա էր, որ կատարելով ուշադրության կենտրոնի դերը, տանում է տանը, դրա մեջ մաքրություն է ստեղծում: Մաքրման գործընթացում վերականգնվում է կանացի էներգիան: Այս BANAL գործընթացը նաեւ թույլ է տալիս շեղել տհաճ մտքերից, ինչպես նաեւ մարմնավորված, ինքնավստահության զգացումով:

Շատ կանայք, հատկապես նրանք, ովքեր փոքր երեխաներ ունեն, մաքրում չեն վճարում Շատ, Իհարկե, պահպանեք Կատարյալ կարգ Այն տանը, որտեղ կան փոքր ժամանցիներ, չափազանց դժվար է, բայց սա չի նշանակում համակերպվել մշտական \u200b\u200bԲարդակայի հետ: Եթե \u200b\u200bդուք չեք հաղթահարում ձեր սեփականը, ձեր ամուսնու հետ տուժած պարտականությունները բաժանեք, թաքցրեք օգնականը, խնդրեք հարազատների օգնությանը: Մի մոռացեք, որ տունը ձեր հոգու արտացոլումն է: Ըստ նրա պետության, նրանց դատում են հիմնականում տանտիրուհու մասին: Երբ կինը ապրում է անկարգության մեջ, նշանակում է, որ իր ներքին աշխարհում պատվեր չկա:

Մաքրումը ոչ միայն առաջնորդության որոշակի առաջադրանքների լուծում է: Հավատացեք, որ դա հարմարավետություն ստեղծելու միջոց է, խնդրում ենք ամուսնուն, շեղեք տհաճ արտացոլումներից:

Տան տղամարդկանց եւ կանանց մոտեցումը արմատապես տատանվում է: Միայնակ մարդը կարող է լինել հարմարավետ եւ մերկ պատերի մեջ, բայց կինը, անշուշտ, պետք է տանիքը վերածվի տիեզերքը: Նա կպչում է բույնը, եւ ոչ միայն գոյություն ունի որոշակի տեղում: Այն ամենը, ինչ վերաբերում է իսկական կնոջ ձեռքին, դառնում է հարմարավետ: Նույնիսկ աշխատավայրում, տիկնայք ստեղծում են հանգիստ եւ հարմարավետության իրական անկյուններ, սեղանը զարդարելով հաճելի մանրուքներով, գեղեցիկ լուսանկարներով, Անուշաբլիթներ, մոմեր եւ այլն: Այսպիսով, անհրաժեշտ է գործել, քանի որ շրջակա միջավայրը չափազանց կարեւոր է կանանց գլոբալիզմի համար:

Հետեւաբար, մի beliqutenly միեւնույն բաների մոտ, որքան բազմոցի գույնը, դրա համադրությունը վարագույրների, պատերի պաստառների օրինակով: Այս ամենը շատ կարեւոր է, եւ ամեն ինչ պետք է լինի այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Վերցրեք այս անգամ, գիտակցելով, որ հարմարավետություն ստեղծեք ձեր եւ ձեր սիրելիների համար: Բաց մի թողեք ձեր տունը ավելի հարմարավետ եւ գեղեցիկ դարձնելու հնարավորությունը: Ինքներդ ձեզ հաճելի բաներով շրջապատելով, դուք բարձրացնում եք ձեր էներգիայի մակարդակը եւ բարելավում եք ձեր կյանքը:

• Տնային տուրքեր առաքում

Արտահայտությունը "Եթե ցանկանում եք լավ անել. Դե ինչ անել ինքներդ ձեզ 'անել". Շատ դեպքերում ձեզ արդարացնում են: Բայց ոչ սովորական տնային գործի կատարման հարցում: Եթե \u200b\u200bստանձնում եք տնային տուրքերի բոլոր բեռը, դուք պարզապես ուժ եւ ժամանակ չեք ունենա ինքներդ ձեզ: Բացի այդ, իրեն զրկելով այլ մարդկանց օգնելու համար, դուք նրանց զրկում եք օգնելու եւ ձեր հանդեպ հոգալու հնարավորությունից: Հաճախ պատահում է, որ կինը հարցնում է, որ իր ամուսինը որոշակի աշխատանք է կատարում, մնում է դժգոհ, թե ինչպես է նա հաղթահարել իրեն, եւ նա այլեւս չի հարցնում նրան: Այս մոտեցումը նույնպես սխալ է: Պետք է մարդուն հնարավորություն տալ աճել եւ ավելի լավ բան անել, քան նախկինում: Ի վերջո, դուք չեք դադարում երեխային սովորել գրել, երբ նա տգեղ նամակներ է ստանում: Նմանապես, դուք պետք է գործեք մեծահասակների հետ: Ուցադրել համբերություն, եւ ժամանակի ընթացքում դուք կստանաք լավագույն տնային օգնական:

Մի վախեցեք տնական վստահել ամուսնու եւ երեխաների համար: Սա ձեզ որպես ընտանիք է հավաքում, ինչպես նաեւ սովորեցնում է ձեր տունը գնահատելու ձեր ընդհանուր աշխատանքը: Եվ տնային գործերից ազատված ժամանակը, ծախսեք ինքներդ ձեզ վրա:

• Գեղեցիկ ընթրիքներ

Մեզանից շատերը գեղեցիկ բաներ են պահում հատուկ առիթ, Գերազանց հավաքածուներ, ձյուն սպիտակ սփռոցներ, հարգելի սպասք - այս բոլոր ծախսերը, որոնք ծածկված են կաբինետներում փոշով: Եվ մարդիկ շարունակում են ամեն օր, որը զգալի սեղան է, հին ափսեներից, չիպսերով:

Երբ մենք սպասում ենք հյուրերին, պատրաստում ենք Համեղ ուտեստներ, Ստացեք հատուկ ապրանքներ, զարդարեք տունը եւ սեղանը: Եվ առօրյա կյանքում մենք գերադասում ենք արագ ուտել առանց ավելորդ արարողությունների: Ստացվում է, որ մարդիկ փորձում են ուրիշներին, բայց նրանք պարզապես չեն ցանկանում իրենց հաճելի դարձնել: Այս մոտեցումը հաճախ դժգոհություն է առաջացնում կյանքից: Ի վերջո, դուք պետք է նախ ապրեք ինքներդ ձեզ եւ ձեր սիրելիներին: Դուք եւ նրանք պետք է ստանան ձեր ամենալավը: Հավատացեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ եւ դադարեցրեք ինքներդ ձեզ վրա խնայելը: Ստացեք ձեր հիմնական ծառայությունը եւ օգտագործեք դրանք ամեն օր: Թող այն դառնա հին, առանձին իրերը կոտրվում են: Ապա դուք ինքներդ ձեզ նոր եք գնում: Բայց ուտեստների գեղեցկությունը ձեզ կտա Դրական տպավորություններ Ամեն անգամ, երբ նստում ես կամ թեյ խմում:

• Հյուրեր

• Գնացեք ինքներդ այցելեք

Հյուրերին միանգամից վերցրեք որպես հյուր: Առաջին դեպքում դուք ձեր ուշադրությունը եք տալիս, եւ երկրորդում պետք է կարողանա այն վերցնել:

Հանգստացեք եւ երախտացեք հոգ տանել տանը տանտիրոջ մասին: Մի փորձեք կատարել իր մրցակցությունը, մի սովորեցրեք նրան, թե ինչպես եւ ինչ պետք է անի: Պարզապես հանգստացեք: Թող մեկ այլ անձը կերակրի ձեզ եւ զվարճանա, եւ ձեր խնամքից հետո `ձեզ հեռացնել: Ազատվել այն զգացողությունից, որ դուք ձանձրացել եք անձի հետ եւ ստիպում նրան կատարել լրացուցիչ աշխատանք: Հիշեք, թե որքան հաճելի է հյուրեր ստանալ: Եվ թույլ տվեք հաճույք պատճառել մեկ այլ տանտիրուհի: Որպես երախտագիտության նշան, սեփականատերերին ներկայացրեք փոքր նվեր: Այս գործողությունը բերելու է լրացուցիչ էներգիա եւ ձեզ եւ տանտիրուհի տանը:

• Սննդի օծումը

Վեդասը մեզ ասում է, որ սրբագործված սնունդ օգտագործելիս մարդը մոտենում է իրեն ազատվելու մի շարք մահերից եւ ծնունդներից: Բայց ինչպես սրբագործել սնունդը: Փաստորեն, դա հեշտ է անել, հատկապես կանայք, քանի որ դրանք հատուկ ուժերով օժտված են բնությամբ:

Նախեւառաջ պետք է պատրաստել սնունդ մաքուր խոհանոցում եւ թեթեւ մտքերով: Խոհարարության գործընթացում դուք չեք կարող փորձել սնունդ: Մեծ մասը. Լավագույն տարբերակը Կլինի բուսական ուտեստներ: Պատրաստված ուտեստի առաջին մասը անհրաժեշտ է խորանն տեղադրելու համար, կարդացեք աղոթքը, Մանթրան, ով ավելի մոտ է: Արդար սրտի խնդրանքը, որ առաջարկվող սնունդը բարենպաստ է ընդունվում:

5-10 րոպե հետո կարող եք ընթրիք ընթանալ: Բոլոր կերակուրը օծվում է ձեր ծեսով: Այն մասը, որը ձեզ բերվել է զոհասեղան, տարածել բոլոր ընտանիքի անդամներին ափսեների վրա, որպեսզի բոլորը ստանան առավել նազելի սնունդ:

• Ծնող

Երբ կինը դառնում է մայր, նրա էներգիան բազմիցս մեծանում է: Մայրությունը ուժերի աղբյուր է, ոգեշնչում: Մայրը միշտ վառեց էներգիան երեխայից, մինչ նրան տալիս էր իր ուժը: Այս փոխազդեցությունն ուժեղանում է, երբ մայրիկի եւ երեխայի հաղորդակցությունը ավելի մոտ է եւ ակտիվ:

Ինչ-որ մեկը անտեսում է երեխայի հետ խաղին խաղալու հնարավորությունը, երգելու, կարդացեք հեքիաթները: Բայց սա ոչ միայն հնարավորությունն ու պարտքն է: Կողկերելով երեխայի հետ անձամբ, կարող եք ավելի լավ բացահայտել դրա մեջ տաղանդները, ոգեշնչել այն, խթանել դրա զարգացումը: Եվ այս դասերի օգուտը կվերցնի երկուսն էլ: Դարձեք մայրիկի մայրը ձեր երեխայի համար վաղ մանկության մեջ, եւ այնուհետեւ սպասում եք շատ ավելի քիչ տհաճ անակնկալների դժվար պատանեկության շրջանում: Ձեր հարաբերությունները հավերժ կմնան բաց, տաք եւ լցված Փոխադարձ սեր, Մայր դառնալով, դուք կստանաք կին էներգիայի անսպառ աղբյուր, եւ իրենք կդառնան մեկ այլ անձի ուժի աղբյուր:

• Մեկնում բնության վրա

Սա հատուկ հանգստի է, քանի որ այն համատեղում է կանանց էներգիայի մի քանի հզոր աղբյուրներ: Նախ, բնության հարեւանությունը հեշտացնում է ներքին ներդաշնակության ձեռքբերման գործընթացը: Երկրորդ, համախոհ մարդկանց հետ շփումը, ովքեր կլսեն եւ կհասկանան եւ կտան դրական լուսանցք: Երրորդ, պատրաստման գործընթացը հարստացնում է նաեւ կնոջ ներքին աշխարհը:

Picnics- ը մի շարք կյանք է վարում եւ թույլ է տալիս կուտակել բավականին շատ էներգիա: Դե, եթե սա երեխաների հետ ընտանիք է, նման ուղեւորության ազդեցությունը շատ ավելի բարձր կլինի: Հիմնական բանը `ամեն ինչի հետ կապված, որպես հետաքրքիր արկածախնդրություն, եւ ոչ թե որպես մեկ այլ խնամք:

Համարվում է, որ խնջույքների ժամանակը ամառ է: Փաստորեն, ձմռանը շատ ավելի հետաքրքիր կլինի բնությունում բնություն կազմակերպել: Ոչ պակաս հրաշալի գաղափար Ակնարկներ կազմակերպեք աշնանը կամ գարնանը: Ամեն ինչ կախված է ձեր ցանկությունից, եւ միշտ կարող եք գտնել ժամանակ եւ մեթոդ:

Կանանց անձնական հաջողությունները ուղղակիորեն արտացոլում են նրա վիճակը, ֆերմայում պահելու ունակությունը, լավ կին եւ մայր են: Կինը միշտ պետք է մնա առանձին անհատականություն եւ այլոց լուծարվի:

• Պլանավորում

Կանայք, որպես հուզական գործակալ, դուք պետք է հստակ պլանավորեք ձեր գործերը: Սա կօգնի նրանց, նախ եւ առաջ բեղմնավորված եւ նվազագույն ծախսեր եւ ժամանակ, եւ երկրորդ, թույլ կտա ինքնավստահություն: Կարող եք պլանավորել ոչ միայն աշխատել, այլեւ կենցաղային ապրանքներ, արձակուրդներ, գնումներ եւ այլն:

Ավելի հարմար է գրավոր պլանները կառուցել: Նման հիշեցում եւ տեղադրում ավելի արդյունավետ կլինեն, քան գլխում կառուցված պլանները: Դուք շատ ավելի հեշտ կլինեք ապրել, եթե դուք առաջնորդելու եք ամենօրյա պլան, ինչպես նաեւ պլանավորել երկարաժամկետ նպատակներ:

Նաեւ արժե ուշադրություն դարձնել անձնական զարգացման պլանավորման վրա: Գրեք ձեր առավելությունները, ինչպես նաեւ այն հատկությունները, որոնք ցանկանում եք զարգանալ: Սա կծառայի որպես մեկնարկային կետ ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու համար:

• Շնորհակալություն

Բացասականից շեղելու լավագույն միջոցը դրականորեն անցնելն է: Եթե \u200b\u200bձեր ամուսնու հետ տիկնոջ մեջ չեք, վերցրեք մի թերթիկ եւ նկարագրեք ամեն ինչ հաճելի է, ինչը կապված է դրա հետ: Եթե \u200b\u200bձեզ համար դժվար է երեխային կառավարել, դա նշանակում է, որ ժամանակն է հիշել իր արժանիքները եւ ուրախությունը, որը նա տալիս է ձեզ: Եթե \u200b\u200bձեր խնդիրների պատճառը ստում է ցածր ինքնասիրության մեջ, ապա դուք պետք է գրեք ձեր մասին, ձեր նվաճումների եւ հաջողությունների մասին:

Հանգստացեք ամեն երեկո, նախքան ձեր սիրելիներին երախտագիտության առանձին նոթբուքում քնելու: Հիշեք, որ ամեն ինչ լավ է, ինչ տեղի ունեցավ օրվա ընթացքում եւ գրիր «Շնորհակալ եմ»: Նրանք, ովքեր պատահել են որեւէ մեկի հետ: Այս պարզ ընդունելությամբ դուք կընկնեք լավ տրամադրությամբ:

• Գործող հմտություն

Յուրաքանչյուր կին `դերասանուհի: Մենք բոլորս կարող ենք խաղալ այն, ինչ մեզ պետք է: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր տիկին համարձակորեն կարող է գնալ բեմական հմտությունների շրջանակ: Դա թույլ կտա նրան բացահայտել իրենց տաղանդները, ինքնավստահություն ձեռք բերել, հաստատելու իր եզակիության հաստատումը: Գործող հմտություն կատարելով, դուք ոչ միայն ավելի լավ կսովորեք սեփական մարմինը, դեմքի արտահայտությունները, խոսքը, այլեւ տիրապետել մարմնի լեզվին: Այս հմտությունը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ մարդկանց:

• Հագեք կանացի իրեր

Պոռնիկ եւ զգեստներ - ապամոնտաժում են զուտ Իգական Carderoba, Այսինքն, երբ դրանք դնում ես, ցույց ես տալիս, որ կին ես: Արդյունքում, շրջակայքը սկսում է ճշգրիտ ընկալել ձեզ եւ համապատասխան վերաբերմունք:

Կանացի հագուստը նպաստում է ներդաշնակեցմանը Ներքին էներգիաԵվ սա, իր հերթին, լուծում է շատ կանանց առողջական խնդիրներ, նորմալացնում է հորմոնալ ֆոնը:

Եթե \u200b\u200bանընդհատ չկարողանաք հագնել պոռնիկ եւ զգեստներ, ապա գոնե հագնել դրանք տանը, որպեսզի ձեր ամուսինը տեսնի, որ այն սպասում է կնոջ: Դուք կզգաք փոփոխություններ ուրիշների հետ կապված, ինչպես նաեւ կսկսեք ինքներդ ձեզ ընկալել:

• Տեսեք ճիշտ ֆիլմը

Ժամանակակից կինոն հազվադեպ է հաճույք պատճառում իսկապես արժանի եւ հաճելի նկարներին: Բայց աղբի կույտերի մեջ դեռ պետք է գտնել արժանապատիվ իրեր: Սիրո եւ հավատարմության, նվիրվածության եւ բարեկամության մասին ռոմանտիկ նկարները կօգնեն լրացնել կանացի էներգիան: Նման ֆիլմեր դիտելը պետք է ստիպի ամուսնուն կամ ընկերուհիներին, որպեսզի քննարկեն, թե ում հետ են քննարկելու եւ էներգիա փոխանակելու համար:

• Իմացեք աշխարհի ժողովուրդների մշակույթը

Աշխարհը բազմազան է, եւ այս հարցում նրա հմայքն է: Կանայք Տարբեր մշակույթներ Օգտակար է փորձի փոխանակումը, ճանաչել միմյանց ավանդույթները: Ուսումնասիրելով այլ մշակույթներ, դուք կարող եք շատ օգտակար դարձնել ինքներդ ձեզ համար: Օրինակ, մահմեդական կանայք պետք է սովորեն, թե ինչպես կարելի է ամուսնու նման լինել, ինչպես հոգ տանել նրա մասին, ինչպես առաջնորդել տնտեսությունը: Կանանցում, Բալիում կարող է ընդունվել ավանդույթ, մշտական \u200b\u200bերգելու միջոցով Աստծո հետ շարունակական զրույց վարելու համար:

Նման օրինակներին կարելի է շատ բան տալ: Այսպիսով, դուք կընդլայնեք ձեր հորիզոնները եւ կփորձեք գաղափարներ աշխարհի բոլոր տղամարդկանց իդեալական կնոջ մասին:

«Աղջիկ» բառը ունի սկանդինավիական ծագում եւ նշանակում է «աստվածային»: Իսկապես, յուրաքանչյուր կին աստվածային մարմնավորումն է, եւ յուրաքանչյուրն ունի իր առաքելությունը: Գեղեցիկ հատակը միշտ պաշտպանում էր եւ նրան վերաբերվում էր ակնածանքով եւ հատուկ պատիվներով:

Ինչու պետք է ինչ-որ բան փոխվի այսօր: Իրականացրեք ձեր սեփական եզակիությունը, նշանակությունը, կարեւորությունը: Ինքներդ ձեզ վերաբերվեք այնպես, ինչպես դուք եք արժանի: Եվ շրջակայքը ձեզ նույն կերպ կվերաբերվի:

Կյանքը գեղեցիկ է, երբ կինը շատ էներգիա ունի: Մենք շատ լավ ենք զգում, բոլորս ստացանք, լի ենք ուժով եւ գաղափարներով: Մարդիկ, իրեր, տեղեկատվություն, իրադարձություններն իրենք են գրավում մեր կյանքը: Դե, երբ կինը շատ էներգիա ունի:

Բայց ինչ անել, եթե էներգիան բացակայում է: Ինչպես լինել, երբ նա անընդհատ ծախսվում է: Եկեք գործ ունենանք:

Կանանց էներգիա. Երբ ենք մենք «միաձուլենք»:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Թույլ տվեք կոտրել սահմանները: Երբ մենք համաձայն ենք այն, ինչ մենք կտրականապես դուր չենք գալիս, մենք կորցնում ենք էներգիան: Պարզապես պատկերացրեք, թե որքան եք ծախսում էներգիան ձեր սեփական դիմադրությունը հաղթահարելու եւ ինքներդ ձեզ համոզելու համար, տրամաբանական բացատրություն արեք այն բանի համար, թե ինչ չեք ուզում անել:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Ուրախացեք ինքներդ ձեզ: Այսպիսով, մենք կորցնում ենք կապը ձեզ հետ, այսինքն, փաստորեն, ինքներդ ձեզ անջատեք էներգիայի աղբյուրից: Կարող եք ենթադրել այնքան, որքան ցանկանում եք, որ թարմ կտրված վարդերի փունջը ավելի լավ կլինի նայել ձեր սենյակում, բայց որքան ժամանակ նրանք կլինեն ցնցում:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Մոռացեք հանգստի մասին: Պետք չէ բացատրել:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Հանդուրել: Պարզ չէ, որ պարզ չէ, թե ինչու: Երբ հարմար եք աշխատանքի համար, դուք հասկանում եք բավականին հստակ, ինչի համար `փող, փորձ, նոր ժամադրություն, ապահովագրություն կամ այլ բան: Եթե \u200b\u200bդուք պետք է վերցնեք ամեն ինչ, բայց միեւնույն ժամանակ խնդրեք աշխատել եւ դիմանալ ... Արդյոք էներգիայի ուժն ու պաշարները:

Հրաժարվեք դիմանալ կամ կցել դրան, թե ինչն է հանդուրժում իմաստը: Հիմնական բանը այն է, որ այս իմաստը ձեզ անհանգստացրեց, եւ ոչ թե մեկ ուրիշը: Ընտրանք: «Ես տառապում եմ այն \u200b\u200bփոխելու համար»- չի անցնի:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Մենք վիրավորված ենք, փոխարենը հարցնելու փոխարեն: Կինը կազմակերպվում է այնպես, որ նա իր մեջ կատարի հիմնական գործը: Որքան է ձեզ հարկավոր վայրկյան, որպեսզի բլոկբաստերը խաղաց իմ գլխում «Ինչու նա չի վերցնում հեռախոսը:".

Կանանց էներգիան քաոսի էներգիան է: Ուժեղ եւ հզոր: Եվ ամեն անգամ, երբ մենք որոշում ենք, մենք հնարում ենք, փոխում եմ միտքս, խնդրելու, սովորելու կամ հարցնելու փոխարեն, մենք ծախսում ենք հսկայական էներգիա:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Մենք գործ ունենք ձեր բիզնեսի հետ: Գաղտնիք չէ, որ էներգետիկ ամենահզոր ռեսուրսներից մեկը սիրված բան է: Ամբողջ աշխարհը հավասարակշռության վրա է, «Վերցրեք եւ տվեք»: Ուսումնասիրելով չսիրված բիզնեսը, դուք, համենայն դեպս, տալիս եք ձեր ժամանակը, եւ դրա եւ էներգիայի հետ, որն այնուհետեւ չի համալրվում: Նույնիսկ փող:

Գնում եք ժամանակ եւ կենսական էներգիա փողի համար:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Եկեք թույլ տանք բացասականությունը ներթափանցել մեր կյանքը: Յուրաքանչյուր կին ծնվում է երջանկության եւ հաճույքի համար: Բայց եթե ուրիշներին թույլ եք տալիս խոսել բացասականի մասին, տեսեք փոխանցումը, գրքեր եւ նորություններ կարդացեք միայն վատի մասին, որտեղ է հաճույքի տեղ:

Ստացվում է, որ դուք ապրում եք ձեր «ծրագրի» վրա: Դա նման է միկրոալիքային վառարանում `նապոլեոնի տորթ թխելու համար. Հնարավոր է, բայց ինչ ջանքեր:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Բամբասանք. Այո, աղջիկներ: Մի լցրեք, բայց միաձուլեք: Որտեղ է ուշադրությունը, կա էներգիա: Եթե \u200b\u200bդուք քննարկում եք գաղափարներ, նախագծեր, մտքեր, ապա հարստացված եք: Դուք կարող եք քննարկել այլ մարդկանց, իրենց փորձը կատարելու համար: Բայց եթե դուք պարզապես բամբասում եք, ապա դուք կերակրում եք ուրիշներին ձեր սեփական հաշվին:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Վախ Երբ տղամարդը վախենում է, նա դադարում է շնչել: Եթե \u200b\u200bմենք չենք շնչում կրծքերով, բայց մեր դեպքում `« լիարժեք փորը », ապա մենք, կարծես, հրաժարվելով նախկինում պատրաստված էներգիայից:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Մենք սպասում ենք կյանքին: Փոխարենը ապրելու փոխարեն:

Մենք «միաձուլում ենք» էներգիան, երբ Մենք սիրում ենք եւ մեղադրում ենք ինքներդ ձեզ:

Հետեւեք այն, ինչ կարող եք կորցնել էներգիան: Դադարեցրեք սա անել այսօր: Փոխեք «ջրահեռացման» էներգիան դրա համալրման համար:

Լրացնելով կին էներգիայով. 8 եղանակ

Մենք լցված ենք հաճույքի միջոցով: Գրեք հարյուր միավորի ցուցակը, ինչը հաճույք է պատճառում: Գրեք այն ամենը, ինչ մտքում է գալիս: Փորձեք ամեն օր ձեզ հաճույք պատճառել ինչ-որ «ցանկությունների ցուցակով»:

Մենք լցված ենք Նորով Դրական հույզեր, Օրինակ, ճանապարհորդելիս նորույթ բերեք ձեր կյանքի, ծանոթանալու նոր մարդկանց հետ, մենք ստանում ենք նոր գիտելիքներ:

Մենք լցված ենքԴանդաղեցնելիս: Փորձեք 20 րոպեանոց բաժակ սուրճ տալ դրա բուրմունքը ներխուժելու համար `համը պատրաստեք, զվարճացեք տաք հեղուկից շոշափելուց: Հաճելիորեն

Ինչ կլինի, եթե կուլ եք տալիս այս աստվածային ըմպելիքը գնալու վրա, մեկ րոպեի ընթացքում: Ձեզ դուր է գալիս, որ ձեզ դուր է գալիս առաջին դեպքում: Իհարկե, ոչ, դուք պարզապես ժամանակ չունեք որեւէ բան զգալու:

Մենք լցված ենքԵրբ մենք զբաղվում ենք ստեղծագործությամբ: Նախնական կին էներգիան ստեղծագործական էներգիա է: Բացի այդ, ստեղծագործական միջոցով կինը թռչում է բացասական հույզեր եւ այդպիսով վերածում է էներգիան դրական ալիքի:

Մենք լցված ենքԵրբ կա հավատ մեր կյանքի մեջ: Հավատացեք ինքներդ ձեզ, կյանքում, մարդիկ:

Մենք լցված ենքԵրբ մենք զբաղվում ենք ձեր մարմնով: Ի վերջո, դա այն մարմինը է, որը հաճույքների ամենամեծ աղբյուրն է: Հարմար է ցանկացած մարմնական պրակտիկա, սաունա, լողավազան, ինտիմ մկաններով աշխատելը: Ի դեպ, կանանց գոտին մի տեսակ «ներքեւ» է մեր էներգետիկ նավի համար:

Մենք լցված ենքԵրբ ձեր տարածության մեջ կարգուկանոն եք բերում: Հիշեք, թե ինչպես եք այլ կերպ զգում նոր վարագույրներով վերանորոգված սենյակում:

Մենք լցված ենքԵրբ մենք անում ենք այն, ինչ մենք իսկապես ուզում ենք անել:

Ինքներդ ձեզ, վայելեք ինքներդ ձեզ եւ լցվեք:

22

Սիրո տարածություն 14.01.2018

Հարգելի ընթերցողներ, անցած հոդվածներով rubrics, մենք արդեն խոսել ենք այն մասին, թե ինչպես բացահայտել կանացի էներգիան: Առաջատար վերնագրեր Իրինա Ռոմանովան այս ունակությունն է անվանում սիրառատ հաճույք: Բայց ինչպես զարգացնել այս հնարավորությունը, որ անընդհատ լցված լինեն սիրո էներգիայով, ոչ միայն ինքներդ ձեզ, այլեւ ուրիշներին: Դա կքննարկվի մեր այսօրվա զրույցում: Ես տալիս եմ Իրինա բառը:

Ողջույն սիրելիս. Ուրախ եմ ողջունել ձեզ սիրո տարածության մեջ եւ խոսել կնոջ մասին, նրա թրթռանքներն ու կին էներգիան: Ի վերջո, երբ կին շրջան է ընթանում, մենք բոլորս լցված ենք, միմյանց նկարում ենք, որ բացակայող որակը բացակայում է մեզ, անհայտ կորած ուժը: Յուրաքանչյուրը միաժամանակ ինչ-որ բան է ստանում իր համար եւ միեւնույն ժամանակ կիսում իր ընկերների հետ:

Նույնիսկ հիմա, երբ մենք գտնվում ենք Տարբեր քաղաքներՏարբեր երկրներում մենք իրար ենք կիսում մեր զգացմունքներով, փորձառություններով, պատմություններով եւ այս օգնությամբ `իգական եւ ձեր եւ ուրիշների մեջ ուժեղ դառնալու համար: Համոզվեք, որ գործնական փորձից հետո գրեք ձեր տպավորությունները մեկնաբանություններում, ձեր մտքերն ու սենսացիաները: Կիսվեք ձեր պրակտիկայով զբաղվող մասնագետներին եւ կանացի ուժով լրացնելու եղանակներ:

Սիրո տարածքը ստեղծում է կանայք: Որովհետեւ նրանք են, ովքեր իրենց տեղ են լցնում եւ լցնում են իրենց թրթռմամբ: Որպես կանոն, տղամարդը կնոջը տանում է իր տուն, եւ նրա խնդիրն այն լրացնում է, զարդարում, հարմարավետություն ստեղծում: Մարդը տուն է կառուցում, իսկ կինը փորագրվում է: Դա միշտ կլինի եւ միշտ կլինի, քանի որ կնոջ բնույթը եւ մարդու բնույթը հնարավոր չէ փոխել:

Բայց եթե կանանց բնության մեջ լցնել սիրող, տալը, ապա ինչու են մեր ժամանակում այդքան միայնակ եւ դժբախտ կանայք: Ինչու են կանայք զգում դատարկ, հոգնած, սպառված էներգիա: Ինչպես են նրանք լցնում իրենց տունը, շրջապատի տարածքը, եթե դատարկության ներսում:

Մենք ապրում ենք մարդկանց աշխարհում: Եւ արական աշխարհը կառուցված է Արական կանոններ, Եվ մենք, ամբողջովին մոռանում ենք մեր բնական բնազդի մասին, նրանց մասին Բնական ունակություններ, սկսելով հարմարվել այս կանոններին եւ ինքներդ ձեզ էներգիա անել:

Մարդը հիշում է. Սա նրա զորությունն է: Նրա մարմնում կնոջ ուժը նրա սիրտը եւ փորը ներքեւի մասում է: Որքան ավելի շատ կին է մտածում, զգում է, լուծում է կյանքի բարդ խնդիրներ, այնքան ավելի քիչ է դառնում նրա իշխանությունը:

Կինը պետք է վերադարձնի իրենց կորցրած էներգիան, լցրեք ինքներդ: Եվ դա անելու տարբեր եղանակներ կան: Հիմա մենք ավելի մանրամասն կանդրադառնանք նրանց:

Բնական լռություն

Մենակությունը եւ լռությունը ձեր ուժը վերականգնելու ամենադյուրին եւ հեշտ եղանակներից մեկն է: Եթե \u200b\u200bդուք զգացիք հոգնածություն, պարզապես թողեք ձեր բոլոր մտահոգությունները եւ իրերը եւ միայնակ զբոսանքով անցեք գետի ափին կամ ծովով: Եվ միեւնույն ժամանակ, փորձեք ձեր մտքերը չկատարվել `հաշվելով տարեկան հավասարակշռությունը, փորձը ամուսնու, երեխաների, ծնողների, փողի մասին: Քայլեք այնպես, կարծես ձեր բոլոր մտահոգությունները մնում են ինչ-որ տեղ հեռու:

Կանանց էներգիայի վայրը մարմնում, որովայնի ներքեւի մասում, սրտի տարածքում: Եթե \u200b\u200bմենք անընդհատ մտածում ենք ինչ-որ բանի մասին, ապա մեր Էներգետիկ կենտրոն Գլխին տեղափոխվեց, թողնում է մեր բնական վայրը:

Երբ մենք դադարում ենք մտածել հրատապ բաների մասին, երբ մենք պարզապես դիտում ենք բնության գեղեցկությունը եւ կլանում այն \u200b\u200bինքներդ ձեզ, լցնում ենք, լիցքավորում ենք երկրի բնական ուժը: Եվ հետո մենք կարող ենք լիովին լիցքավորվել, վերադառնալ ձեր բիզնես: Հավատացեք ինձ, օգուտը շատ ավելին կլինի:

Հաղորդակցություն այլ կանանց հետ

Հիշեք գլխավորը. Կանայք մրցակից չեն: Սրանք ամենամոտ ուղեկիցներն են: Իգական շրջապատում շատ հեշտ է լցնել էներգիան: Դրա համար ոչինչ չպետք է արվի, բացարձակապես բնական է:

Կարող է հաղորդակցվել, բայց պարզապես կարող եք լինել Իգական հասարակություն, Եթե \u200b\u200bդուք անմիջապես հասնեք անեկդոտի մտքին կրիայի եւ օձի մասին, որոնք լողում են ծովով, եւ օձը մտածում է. «Ուկուան նետվի», եւ միեւնույն ժամանակ կրիայի մտքերը. «Ես» Կոտրու, կծում. «Հետո հիշիր իմ ասածը. Մենք ապրում ենք արական աշխարհում: Եվ նման անեկդոտները տղամարդկանց հետ են գալիս մեզ համար:

Մենք ինքներս ենք ընտրում մեր դերերը Սոցիալական աշխարհՄենք ինքներս ենք ընտրում, արդյոք մենք պարտավոր ենք մարդկանց հետ մրցել ուժի մեջ եւ մտքում, մենք ինքներս ենք ընտրում, արդյոք մրցել կանանց հետ: Կարող եք մրցել, եւ կարելի է հասկանալ, որ այլ կանայք էներգիայի նույն հոսքն են, որքան դուք, եւ այդ փոխազդելով միմյանց հետ, կարող եք լրացնել եւ վերականգնել ձեր ուժը:

Ինչպես է պատահում հենց այս փոխգործակցությունը, ես կգրեմ հաջորդ հոդվածում:

Հոբբի կամ սիրված դաս

Այստեղ ես չեմ բացում Ամերիկան, նրանք խոսում են այդ մասին, ասում են եւ կխոսեն, քանի որ սիրվածը միշտ ուժի եւ ոգեշնչման աղբյուր է:

Յուրաքանչյուր կին ունի իրը: Ինչ-որ մեկը ոգեշնչում է հյուսելը, ինչ-որ մեկը նկարում, եւ ինչ-որ մեկը եւ բարդ ալգորիթմների եւ սեղանների հավաքածուն: Հիմնական նշանը, որ դուք անում եք ձեր նախընտրածն այն է, որ դրա ավարտից հետո դուք զգում եք ուժի եւ էներգիայի բարձրացում:

Մեդիտացիա եւ պրակտիկա

Յուրաքանչյուր խորհրդածություն եւ յուրաքանչյուր պրակտիկա մի փոքր դանդաղեցնելու եւ մենակ մնալու հնարավորություն է:

Բնություն, կնոջ պես, ժամանցի: Նրա ուժը հեղուկության եւ հարթության մեջ: Any անկացած խորհրդածություն խորը, դանդաղ շնչառությունն է, դադարեցնելով ներքին երկխոսությունը, եւ, հետեւաբար, վերականգնելու հիանալի միջոց է:

Կանանց ուժի վերականգնման գործնականը շատ է: Այս հոդվածում ես ձեզ կասեմ դրանցից մի քանիսի մասին: Դուք հնարավորություն կունենաք կապվել ձեր էներգիայի աղբյուրի հետ եւ վերականգնել ձեր ուժը:

Փնտրում եմ կորցրած մարգարիտ: Պրակտիկա

Հենց հիմա ինքս ինձ համար մի քանի րոպե գտեք: Կազմեք երեք խորը շունչ եւ արտաշնչում եւ ուշադրությունը կենտրոնացրեք ձեր շունչի վրա: Միգուցե ինչ-որ պահի կցանկանաք շնչել նույնիսկ ավելի խորը եւ հանգստանալ:

Օրվա ընթացքում մենք անընդհատ լարվածության մեջ ենք, մենք անընդհատ մեր մտքերում ենք: Եվ հիմա `խորը արտաշնչում եւ թող այս ամբողջ լարվածությունը ոտքերի միջով անցնի գետնին: Այժմ ձեր շունչը հանգիստ է, հարթ, եւ մենք կարող ենք սկսել զբաղվել:

Մարգարիտները երբեք չեն գտնի մակերեսին: Այն միշտ թաքնվում է ծովի կամ գետի օրվա կճեպի մեջ: Եվ հիմա փակեք ձեր աչքերը եւ հետաձգեք գերազանց օազիսի մեջ: W երմ սպիտակ ավազը համբուրում է ձեր ոտքերը: Դուք անցնում եք ամայի լողափը, հագած թեթեւ շիֆոնով, գրեթե աննկատելի գլխարկով: Արեւը տաքացնում է ձեզ իր ջերմությամբ, էկզոտիկ թռչունները թռչում են երկնքում, երկինքը բաց կապույտ է եւ շատ պարզ: Դրա արտացոլումը կարելի է տեսնել մաքուր, թափանցիկ ծովային սաստում:

Դուք գնում եք ափի երկայնքով եւ տեսնում եք մի ճանապարհ, որը խորանում է կղզու մեջ եւ մանում է ձեզ անցնել դրա միջով: Դուք համարձակորեն քայլում եք, քանի որ դա ձեր կղզին է, այստեղ բացարձակապես անվտանգ է: Սա ձեր տեղն է: Ուղին ձեզ տանում է դեպի մի փոքրիկ լիճ, շրջապատված ծառերով: Լճի ջուրն այնքան մաքուր է եւ մեղր, որ դու, առանց մտածելու, սուզվեք դրա մեջ:

Սա անմոռանալի զգացողություն է `սառնություն, թարմություն, մաքրություն եւ թափանցիկություն: Դուք այնքան լավն եք, ջուրը մաքրում եւ լցնում ձեզ ոչ միայն դրսում, այլեւ ներսից: Դուք հեշտությամբ եք ստանում, դուք ինքներդ դառնում եք նույն թափանցիկ եւ մաքուր, ինչպես այս ջուրը: Սիրտը ուրախանում է, ինչպես երեխայի պես, ծիծաղում եւ շաղ տալիս, ամեն պահ վայելելով:

Եվ հետո նկատում եք, որ ինչ-որ բանի ներքեւի մասում փայլում է: Դա ձեզ համար հետաքրքիր է դառնում, եւ դուք սուզվում եք այս խորության մեջ `այս փոքր պայծառ աստղը դեպի մակերեսին բարձրացնելու համար, որը դուք տեսաք ջրի միջոցով:

Որպեսզի այն հասցնել, դուք պետք է սուզվեք ամբողջ խորը եւ ավելի խորը, բայց դա ձեզ հետ հեշտությամբ է պատահում, ասես ամբողջ ժամանակ դա անում ես: Դուք հեշտությամբ հասնում եք լճի հատակին եւ վերցրեք այս լույսի ձեռքը, որը ձեզ գրավեց: Պարզվեց, որ սա մարգարիտ է: Նա ստում է առանց լվացարանի, այնպես, ինչպես դա, ծովի վրա եւ կարծես սպասում է ձեզ: Հենց որ դիպչեք այն, ձեր ներսում, ձեր արգանդի մեջ, նույն աստղանիշը լույս է տալիս `մարգարիտ, եւ դուք զգում եք նրա լույսը ձեր ներսում:

Ձեռքով մարգարիտ պահելով ամուր, դուք քնում եք մակերեսի վրա եւ խորապես շնչում մաքուր անուշաբույր օդը: Ձեռքում `ձեր գտած մարգարիտը: Զգուշորեն հաշվի առեք այն. Ինչպիսի չափի է, ինչ գույն:

Դուք այս մարգարիտը կիրառում եք ձեր որովայնի համար, ասես զգալով, թե որքան պետք է արվի, եւ տեսեք, որ ձեր մարգարիտը լուծում է եւ ներթափանցում է ձեր մաշկը ձեր մեջ: Որովայնը լցված է թեթեւ եւ ջերմությամբ: Եվ այս ընդհանուր լույսի եւ ջերմության մեջ մեկ միավոր ավելի պայծառ է, սա այն վայրն է, որտեղ ձեր մարգարիտը բնակություն հաստատեց:

Այժմ նա միշտ ձեզ հետ է, նա ձեզնից մի մասն է, նա լցնում եւ վերականգնում է ձեր ուժի տեղը, այն միշտ վառվում է ձեր ներսում պայծառ աստղանիշ:

Այս վարժության տեսողականացումը կարող է իրականացվել ցանկացած պահի: Որքան հաճախ հիշում ենք մեր աստղանիշը, որովայնի ներքեւի մասում մեր մարգարիտի մասին, ավելի երջանիկ եւ երջանիկ կլինի մեր կյանքը: Դա նման է գարնանը հոգնած ճանապարհորդի:

Կին էներգիաների պար: Պրակտիկա

Եվ հիմա, երբ գտնում ես քո մարգարիտը, պետք է առաջադրես նրա շարժումը: Այո, սիրելիս, բնության աշխարհում - եւ սա կանանց իրական աշխարհն է. Ստատիկ չկա, ամեն ինչ շարժման մեջ է: Եվ մեր խնդիրն է շարժումը վերադարձնել մեր հիմնական կենտրոնին:

Եվ եթե տղամարդկանց աշխարհը հստակության, ռիթմի, գործողությունների աշխարհ է, ապա կնոջ աշխարհը հարթության, ներդաշնակության եւ ալիքների աշխարհ է: Կանանց ալիքները շատ տարբեր են եւ մեր խնդիրն է սովորել, թե ինչպես ստեղծել դրանք: Հետեւաբար, մենք չենք հետաձգի այս սուրբ ազդեցությունը եւ հենց հիմա կսկսենք:

Փակեք ձեր աչքերը, վերականգնեք ձեր շնչառության հավասարությունը `մի խորը շունչ քաշեք եւ արտաշնչեք: Եվ ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացավ որովայնի ներքեւի մասում գտնվող ձեր մարգարիտի վրա: Տեսեք, թե ինչպես է նա փայլում եւ լցվում, քանի որ նրա լույսը ձեզ ներսից լցնում է:

Հիմա պատկերացրեք, որ նա, ձեր մարգարիտը սկսեց պտտվել իր առանցքի շուրջ: Եվ որքան արագ է պտտվում, այնքան ավելի մեծ են լույսի ալիքները շեղվում նրա շուրջը: Նախ, այս ալիքները լցնում են որովայնի հատակը, այնուհետեւ վեր բարձրանում, եւ մարգարիտը շարունակում է պտտվել:

Զգում եք, որ ձեր մարմինը սկսում է կրկնել այս ռոտացիայի շարժումները: Այն կարող է բոլորովին այլ կերպ անցնել: Դա կարող է լինել աջ կամ թեք պարուրաձեւ սայթաքող պարուրաձեւ, եւ միգուցե դա պարզապես ալիք է, որը բարձրանում է: Պարզապես դիտեք այս ալիքները եւ մարմինը կրկնել իրենց շարժումը:

Շունչը հանգիստ, լույսով: Մի սեղմեք այտոսկրերը, կարող եք արտաշնչել «հա» ձայնը: Զգում ես, որ այս ալիքները ամբողջովին ծածկում են ձեր մարմինը, եւ ինքնին սկսում է շարժվել դրանց տակ: Դա կարող է լինել ներքին շարժումներ, եւ միգուցե ուզում եք վեր կենալ եւ քայլվել այս ալիքների հետ:

Մի պահեք ինքներդ ձեզ, տվեք այս գործընթացի զգացումը, վայելեք այս շարժումները: Դուք կարող եք կատարել այս վարժությունը այնքան, որքան ցանկանում եք: Եվ երբ ավարտեք, ուշադրություն դարձրեք ձեր վրա Ինտերիեր, Ինչ փոխվեց: Ինչպես է ձեր մարմինը այժմ արձագանքում շրջակա տարածքին: Դուք զգում եք մեղադրանքը այս վարժությունն իրականացնելուց հետո:

Սիրով սրտում
Իրինա Ռոմանովա

Ի վերջո, շնորհակալություն եմ հայտնում Իրինային, այս ուրախությունը միշտ պետք է խոսի նման թեմաների հետ: Մենք իսկապես շտապում ենք երբեմն մեր բնության մասին, բայց որքան լավ է դանդաղեցնել, շնչել, պարզապես ձեզ հետ եղեք: Եվ նույնիսկ որքան էներգիա է մեզ տալիս: Իհարկե, արժե ձգտել միշտ հագնել կին ուժով:

Եվ հոգու համար մենք կլսենք Էռնեստո Կորտազարի զարմանալի կազմը `կյանքի շնորհիվ:

տես նաեւ

22 մեկնաբանություններ

Պատասխանել

Տատյանա Յաշկովա
Մասնագետ արվեստի թերապիայի, Toncelling թերապիա
Մերսման վարպետ եւ մարմնի պրակտիկա
Հեղինակային հոգեբանական առաջատար դասընթացներ


Ամեն ինչ սկսվում է մանկուց

Արգելվում է սեռականության թեման: Չնայած այն հանգամանքին, որ շուրջը տեղեկատվությունը դառնում է ավելի ու ավելի մատչելի, մենք շուտով չենք շարժվի Նոր բեմ «Անհարմար» խնդիրների հարաբերությունները: Հաճախորդում է, որ գործընթացը գործարկվում է, եւ դրական դինամիկան դեռ այնտեղ է, բայց անհրաժեշտ է որոշակի ձեւով անցնել մինչեւ ստվերներից դուրս գալու համար: Սոցիալական շրջանակ, որը դնում է սոցիալական շրջանակ, տհաճ Կյանքի փորձ, Բարդույթներ, բայց ինչպես հոգեբանները ճիշտ են նկատվում, ամեն ինչ սկսվում է մանկուց:

Կյանքի առաջին տարիներին երեխան ակտիվորեն հետաքրքրում է իր մարմինը: Նա սովորում է նրան, սովոր է ինքն իրեն, հրաշքներ, ինչպես է ամեն ինչ կազմակերպվում ուրիշներից: Բայց մայրերը եւ հայրիկները, նկատելով «անառողջ» հետաքրքրասիրությունը, ահավոր զայրացած են: Ձեռքերը ծեծեք, փորձեք շեղել ուշադրությունը, փնթփնթում է «անպարկեշտ» հարցերի համար: Այնուհետեւ դրեց առաջին բլոկները: Երեխան սկսում է ամաչկոտ լինել, նա դեռ չի հասկանում, թե որն է դա, բայց ծնողները վախեցնում են ինչ-որ բան եւ ինչ-որ բան խանգարում են: Այնպես որ, ինչ-որ վատ բան է պատահում, բայց դա ավելի քիչ չի դառնում: Ծնվում է սեռականության ճնշման գործընթացը:



Հետո հարցեր հայտնվում են, որտեղից են գալիս երեխաները: Եվ ծնողները պատասխանը թողնում են արտահայտությունների օգնությամբ. «Մեծացեք, ասա ինձ» կամ «Մենք ձեզ արագք բերեցինք»: Թեմայի շուրջ առեղծվածը հայտնվում է հալոն: Եվ կրկին հետաքրքրված է միայն ջեռուցվում է, բայց պատասխան չկա: Դժբախտաբար, դպրոցում նրանք խոսում են այս մասին միայն ավագ դպրոցներում, եւ միշտ չէ: Հարցերի պատասխանները պետք է լինեն ժամանակին: Դրանց բացակայությունը բարդությունների կամ նույնքան նույնքան «անառողջ հետաքրքրության» նույնքան «անառողջ հետաքրքրության» համար:

Եթե \u200b\u200bմենք մասնավորապես խոսում ենք կանանց մասին, արդեն պատանեկության գագաթնակետին, երբ հորմոնները վեր են բարձրանում, աղջիկը, վերը նկարագրված իրադարձության սցենարի պատճառով, ունի մեղքի, վախերի եւ բազմաթիվ ներքին խոչընդոտների, որոնք կարող են զգալիորեն բարդացնել նրա կյանքը ապագայում.

Սեռականությունը սեքսի մասին չէ

- Ինչն է իսկապես կին սեռականություն:

Կ. Այս հայեցակարգը Ոչ հատակ: Սեռականությունը տղամարդ կամ կին չէ: Նա պարզապես գոյություն ունի ինքնուրույն: Այն բավականին պայման է, մեր բազան, ձեզ հետ ներդաշնակություն, կյանքից ուրախանալու ունակություն:

Սեռականությունը `ոչ թե սեքսի մասին, ոչ թե 90-60-90, ոչ մի ձեւաչափ եւ ոչ ստանդարտ: Սա նույնն է, ինչ ստեղծագործական էներգիան, քանի որ այն արտահայտում է ներքին «ես» -ը:

Աղջիկը, համառ գեղեցկության վրա, բոլոր միտումներից հետո, բարձր, գեղեցիկ եւ խնամված է, ոչ միշտ սեքսուալ: Դրա մեջ ամեն ինչ բղավում է. «Հե, յ, ուշադրություն դարձրեք ինձ, ասա ինձ, որ ես լավ եմ»: Զարմանալի չէ, եթե համալիրներն ունեն շատ ավելի շատ բարդություններ, քան այն, որ այսօր մոռացա եղունգներ պատրաստելու կամ դիմահարդարման վրա թքելու համար:

Սիրո պակասը փոխհատուցելու համար կանայք պատրաստ են անցնել պլաստիկ վիրաբույժի դանակի տակ: Ինձ համար հաճախ գալիս են շատ գեղեցիկ տիկնայք, իմ կարծիքով Կատարյալ գործիչ, Դուք չեք պատկերացնում, թե քանի ներքին ցավ է բարդությունների ամբողջ ցուցակից: Սա պարզապես վառ փաստ է:

Տղամարդիկ փոխհատուցում են տուժած ինքնագնահատականը կտրուկ մեքենաների հետ, կանգնած էին հարմարանքներով, տպավորիչ այլ թանկարժեք «Խաղալիքներ»: Կանայք մեկ տոննա սվաղում են պարտադրում, թարթիչների բարձրացմամբ, գլորեք կրծքավանդակը: Դե, եթե իսկապես դուր է գալիս: Բայց ավելի հավանական է, որ դժգոհության վիճակ լինի:


Ինչու ԽՍՀՄ-ում սեռական հարաբերություն չկար: Ինչու այս թեման գոյություն չուներ, չնայած երեխաները դեռ ծնվել են: Կրկնել Սեքսուալ էներգիա - Ստեղծագործական: Ստեղծագործական մարդը անհարմար է: Նա քիչ հավանական է, նա ունի իր կարծիքը, տեսլականը եւ ամենակարեւորը `նա անվճար: Ներքին ազատությունն այն է, ինչ սեքսուալ է: Դրա համար է, որ մենք սիրում ենք որոշակի դերասաններ, երաժիշտներ, գրացուցակներ: Նրանք չեն վախենում լինել իրենք եւ դա այնքան գրավիչ է:



Դեպրեսիվ սեռական էներգիայով տղամարդը կատարյալ զինվոր է: Նա դա կարտահայտի ագրեսիայի, գործողությունների, որոշակի առաջադրանքի լուծման միջոցով: Սա այն է, ինչ անհրաժեշտ է նրա հրամանատարների կողմից, բայց արդյոք դա անհրաժեշտ է իր համար: Մեծ հարց:

Երբեմն դժվար է պատկերացնել, որ «խեղդված» սեռական էներգիայով մի կին ունի ապակառուցողական ուժ: Դա ճիշտ նույնն է, ինչ զինվորը, ճնշում է մոտ, առաջին հերթին տղամարդ, պարզապես ֆիզիկապես, այլ բարոյապես: Նա մասնագիտորեն «սղոցեց» նրան եւ նրբագեղը գտնում է սկանդալի պատճառները:

Ընկճված սեռական էներգիան վտանգավոր է

- Ինչպես ճիշտ բարձրացնել աղջկան, որպեսզի խնդիրներ չլինեն:

Գեղեցիկ ֆիլմերը սեռականությունը փաթաթում են պատկերի փաթաթանով: Fucking flirty Էլեգանտ տիկին, Իրականում, սեռականությունը վայրի հզոր ուժ է, որը, ի վերջո, (եթե ներսում ամեն ինչ ներդաշնակ է) վերածվում է բարձր, գրավիչ, բարակ ինչ-որ բանի: Այնուամենայնիվ, չկարգավորված ուժը փչացնում է ամեն ինչ, ներառյալ իր օրգանիզմը:

Երկար հայտնի փաստ - ընկճված սեռականության հրահրողներ Գինեկոլոգիական խնդիրներ, Ուրոգենիտալ համակարգի հիվանդություններ, դեպրեսիա եւ այլն: Մտածում բախումը հոգու հետ: Այս հիմքում է բոլոր դժվարությունները:


Ինչպես բարձրացնել մի աղջկա: Տվեք նրա ազատությունը: Սկզբունքորեն երեխաները պետք չէ չսովորեցնել, այլ սիրով բարձրացնել: Դարձեք դուստր ընկերոջ հետ: Մի թողեք OT- ն: Բարդ թեմաներ, Պատասխանեք հարցերին, կիսեք ձեր խնդիրները եւ հարցրեք Խորհրդին:

Մի քանդեք ստեղծագործությունը աղջկա մեջ: Միշտ ցանկացել եք բալերա դառնալ, բայց արդեն 48 եք: Մի ստիպեք դուստրը մարմնավորել ձեր երազանքը: Ինքներդ գրանցվեք պարի խմբի մեջ: Սրանք ձեր երազանքներն են, եւ երբեք ուշ չէ իրականացնել բեղմնավորված: Եթե \u200b\u200bդուստրը բռնցքամարտի կրք ունի, գնեք բռնցքամարտի տանձը:



Կան երեխաներ, ովքեր պետք է մղեն գործողությունների, իրենց բնական ամաչկոտության պատճառով: Բայց երեխան պետք է ընտրություն ունենա: Տվեք փորձեք եւ ուսումնասիրեք ձեր առաջարկությունները, բայց մի բան մի արեք անելու մի բան, որը նա ամենեւին չի ստում:

Սեռականությունը տարիք չունի

- Ինչպես են տղամարդիկ ընկալում կին սեռականությունը:

Կծիծաղի: Տղամարդիկ փնտրում են այդ շատ հանգիստ Ազատ կին, Բայց ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների մեծ մասը վախենում է նրանից: Հետպատերազմյան ժամանակներից, երբ շատ տղամարդիկ ընկան ռազմի դաշտում, կանայք ուժեղացան, պողպատե նյարդերով եւ ամուր բնույթներով: Տղաները պաշտպանված էին իրենց բոլոր հնարավորություններով: Խնդիրները լուծեցին մայրը: Եվ մինչ այժմ ներկայիս ծնողները պաշտպանում են իրենց «նորածինները», որոնք վաղուց եղել են 30-ում, ցանկացած անբարենպաստությունից:

Տղայից տղամարդու ներքին անցումը տեղի չի ունեցել: Հետեւաբար, որպես կին, նախընտրելի է կին-մայրը: Նայում է շուրջը, կան շատ խելացի, հմայիչ հաջողակ գեղեցկություններ, որոնք դեռ միայնակ են: Կանայք իրենց մեջ խնդիր են փնտրում, եւ դրանք հաճախ մեղադրում են ընդհանրապես:



Եվ դեռ անգիտակցաբար հակառակ սեռը գրավում է Ներքին ներդաշնակություն, պայծառություն, անկեղծություն եւ բնականություն: Այսօր տղամարդկանց նվաճման համար հսկայական թվով դասընթացներ կան, որտեղ նրանք բոլորին են դասավանդում, եկեք կանչենք նրանց, «հնարքներ»: Նրանք ասում են, թե ինչպես կարելի է սիրախաղ անել, որ դուք պետք է ձեր մազերը նետեք ժամանակին, բացեք ձեր դաստակները, խաղացեք ձեր աչքերով: Բայց եթե այս բոլոր տեխնիկան սխալ է գնում, եթե ամեն ինչ ստում է, ի օգուտ այդպիսի դասերի, ձեզ անհավանական կլինեք:

Ընտրվել է, իհարկե, կհասկանա ակնարկներ, որոնք իսկապես աշխատում են, բայց ենթագիտակցորեն կարծում են խաբելը եւ, ավելի շուտ, այն պարզապես կվերցնի խաղի կանոնները «զրուցելու» համար: Դուք այդպես չեք գտնի ամուսին: Սեռականությունը շատ ավելի խորն է, քան հաղորդակցման որոշ մակերեսային գործոններ:

- տարիքում է տարիքը:

Քանի օրինակ է այն մարդկանց, ովքեր վաղուց եղել են 60-ում, բայց դրանք դեռ անիծված են գրավիչ եւ խարիզմատիկ: Բանն այն թվերի մեջ չէ, բայց փորձի մեջ, in Ներքին զարգացում, Մենք փոխվում ենք, անընդհատ փոխվում են: Այսօր կինը ստանում է իր մազերը, վաղը կտրում է դրանք, վաղը օրվանից հետո նա գլուխը սափրում է քնելու, զարմանալիորեն, բայց նա դեռ հմայիչ է եւ ոչ պակաս հետաքրքիր: Արդյոք նա կնճիռներ ունի, դրանք ունեն: Մենք այս մասին մտածում ենք մի քանի րոպեի ընթացքում, ապա լսեք, որ կինն ասում է, թե ինչպես է իրեն պահում եւ ամբողջովին մոռանում է արտաքին տեսքի մասին: Հետեւաբար, սեռականությունը տարիք չունի:

Մի կին, ով ներդաշնակ է նրա հետ, ներդաշնակեցնում է ամեն ինչ

- Կարող է մի կին, ով ներդաշնակության ներսում է, ինչ-որ կերպ ազդում է մարդու կողքին գտնվող մարդու վրա:

Նման կինը ներդաշնակեցնում է ամեն ինչ: Իսկապես, դա ազդում է սիրելիների, երեխաների վրա, զուգընկերոջ վրա: Եթե \u200b\u200bմենք պատկերավոր խոսենք, մարդը երկնքում է: Նա միշտ թռիչքի մեջ է, նա ուսումնասիրում է, լուծում է առաջադրանքը, ստեղծում է: Կինը Երկիր է: Նա ընտանիքի հիմքն է, հիմնադրամը, նյութը (հիշեք «մայրը»): Հաճախ դեպքեր կան, երբ մի մարդ, որի ուղեկիցը նրանց հետ գտնվում է Լադայում, գնում է բիզնեսի լեռ, նա դառնում է ավելի հանդարտ, շատ նոր գաղափարներ են հայտնվում եւ այլն: Ավելին, տղամարդիկ իրենք են դա հասկանում: Միշտ ընդունեք, բայց հասկացեք:

- Ինչպես բացահայտել սեռականությունը:

Շատ միավորներ կան.

• Դադարեք պայքարել ներքին «ես» -ի հետ, թույլ տվեք ինքներդ լինել ինքս: Չեք ուզում լվանալ ամանները `մի արա: Ավելի լավ է տաք լոգանքի մեջ պահել: Մի քանի չկարգավորված ափսեներ ձեզ վատ սիրուհի չեն դարձնի, բայց կարող են նյարդերը քշել:

  Զվարճալի է, բայց սկսվում են այդքան սկանդալներ: Կինը չի ցանկանում ինչ-որ բան անել, բայց ինքն է ուժերը: Ենթադրենք նույն ուտեստները: Նա քսում է տապակը եւ դանդաղ կուտակում է այն մտքերը, որոնք ոչ ոք չի հեռացնում այն \u200b\u200bօրը, երբ օրը չի խնդրել, որ նա ունի մի փունջ, ապա նա գալիս է վարդերի փունջ եւ լավ տրամադրությամբ Եվ նա «խաղում է» դեմքի այս վարդերի հետ եւ նույն տեղում սպանդանոցում է: Այնպես որ, դա տեղի չի ունեցել, լսեք ինքներդ ձեզ:

• Սովորեք զգալ մարմինը: Դադարեք ինքներդ ձեզ շրջել թերությունների համար: Ավելի լավ է նշել, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս Սեփական տեսքը, Գնեք գեղեցիկ հարմարավետ ներքնազգեստ: Թողեք գնալ սովորելու քայլելու եւ հագուստի տակ հագուստի տակ: Գոնե տանը: Ի վերջո, այնքան ենթագիտակցական եք հեռացնում պաշտպանությունը, զգացմունքները սրվում են: Գնացեք մերսման, բայց հաճելի, փափուկ: Գոյություն ունի հիանալի տեխնիկա `Mnush- ի զվարճալի անունով, որն ուղղված է հանգստի: Սեռականության էներգիան ջուր է: Այն հարթ է, դանդաղ, հոսող: Դերգանայան, նյարդայնացած եւ կատաղի կինը, որը քիչ է հետաքրքրում:
• Գտեք ձեր նախընտրած դասը: Տվեք աշխատանքի ճանապարհը: Is իշտ չէ, որ կան մարդիկ, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես երգել, ոչ-ոքի, պարել ... Խոհարարություն նույնպես ստեղծագործականություն է: Թող ձեր շահերը դրսեւորվեն: Փորձեք նորը, այն օգտակար է նաեւ ուղեղի համար, որը սովորում է ոչ ստանդարտ լուծել խնդիրները:



• Մի մոռացեք Ֆիզիկական բեռներ, Բայց թող ուրախանան: Դու բացահայտորեն բացահայտեց զգայականությունը պարելը, հատկապես օգտակար գործողությունն ապահովում է անվճար պար, երբ պարզապես միացնում ես երաժշտությունը եւ շարժվում այնպես, ինչպես ուզում ես: Այնուամենայնիվ, բոլորին ինչ-որ բան պակասում է: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք ծանր էներգիա, գնացեք մարզասրահ, Ես ուզում եմ «ձանձրալի» - Բարի գալուստ յոգա:
• Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ ինչ-որ բան սխալ է, բայց դժվար է հասկանալ ինքներդ ձեզ, ազատ զգալ հոգեբանի գնալ: Սա նորմալ է: Եվ որքան շուտ կդարձնեք այս քայլը, այնքան լավ: Շատերն ու արվեստի թերապիան: Ի դեպ, գույները մեծ ազդեցություն են ունենում մեզ վրա, քանի որ նրանք արտանետում են ալիքների որոշակի հաճախականություն: Ճանապարհորդներ ձեր գունային նախասիրությունների համար եւ նկատեք, որ փոխվում են: Երբեմն դա դառնում է ենթագիտակցության բանալին:

  Սեռականության գույնը մաքուր տեսքով `նարնջագույն: Բայց սա չի նշանակում, որ անհրաժեշտ է վարձել նարնջի զարդերով: Ներդաշնակության համար բոլորը կարող են կարոտել նրա գույնը: Կարմիր - Երկրի հետ հաղորդակցություն, ընտանիքի եւ նյութի հետ: Դեղին - առատություն, սոցիալական դրսեւորում: Կանաչ եւ վարդագույն - նշան անվերապահ սերը, Ընդունեք ինքներդ ձեզ եւ ուրիշներին: Կապույտ - ստեղծագործականություն եւ ինքնադրսեւորում: Կապույտ - գիտելիք (ոչ այն, ինչ մենք գնեցինք դպրոցում եւ համալսարանում, բայց ներքին գիտելիքները): Մանուշակագույն եւ սպիտակ - հաղորդակցություն աշխարհի հետ: Ուշադրություն դարձրեք ձեր ճաշակի փոփոխությանը եւ համարձակորեն ավելացրեք պահանջվող ստվերը զգեստապահարանում:

Բոլոր պատասխանները ներսում: Եթե \u200b\u200bինչ-որ բան ձեզ խանգարում է, թույլ չի տալիս առաջ շարժվել, փորձեք հասկանալ, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Մի վախեցեք ձեր սեռականությունից, տվեք դրա շուրջը սիրո շուրջ եւ թող ամեն օր թույլ տա ձեզ ի պատասխան շատ ուրախության եւ դրական հույզերի:

Լուսանկարը, Աննա Իվանովա