Ինչպես հեռացնել երեխային նախկինում օրորվելուց. Ո՞ր հանգամանքներում է ավելի լավ հետաձգել կրծքից կտրելը: Ինչ անել, եթե երեխան չի ընդունում նոր կանոնները
հուզիչ նկարերբ մայրիկը գրկում է օրորոցային երեխա, հաճախ ներկայացնում է մանկության քնքուշ շրջանը։ Մայրիկի հետ ջերմ մտերմությունը հանգստացնում է երեխային, բացարձակ ապահովության զգացում է առաջացնում նրա մոտ, բայց աճում է, գիրանում, ակտիվանում։ Ժամանակն անցնում է, և արդեն 6 ամսում կինը հասկանում է, որ իր գրկում օրորվելը պատված է որոշ խնդիրներով. տնային գործերի համար ժամանակը չի բավականացնում, մեջքը սկսում է ցավել, փշրանքների քմահաճույքներն ուժեղանում են։ Ակամայից միտք է գալիս, թե ինչպես կարելի է երեխային կաթից հեռացնել շարժման հիվանդությունից և ստիպել նրան ինքնուրույն քնել:
Հասկանալով, որ ժամանակն է, որ երեխան սովորի քնել առանց շարժման հիվանդության, դուք պետք է համբերատար լինեք: Երեխային ծանոթ գործընթացի կտրուկ ընդհատումը կարող է բացասաբար ազդել նրա վրա հոգե-հուզական վիճակ. Ի՞նչ անել, որքանո՞վ է գրագետ շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ:
Որոշ մայրեր դիմում են իրենց ընկերներին և տատիկներին օգնության համար՝ զարմանալով, թե ինչպես են նրանք գլուխ հանել նմանատիպ խնդիր. Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր երեխա մարդ է, նույնիսկ եթե նա ընդամենը 3 ամսական է։ Դա նույնպես պետք է հաշվի առնել ֆիզիկական վիճակերեխային և նրա առողջությանը.
Մանկական հոգեբանները ծնողներին խորհուրդ են տալիս ճկուն լինել շարժման հիվանդությունից հրաժարվելու գործընթացում։ Սկսեք հետևյալ սկզբունքներից.
- պահպանեք լռություն;
- ցույց տալ վստահություն;
- համալրել համբերությունը;
- տեղադրել միաժամանակ:
Եթե ձեր երեխան ընտելանա հստակ ռեժիմին, ապա քնելու պահին երեխան ակամա կքնի, ինչի շնորհիվ դուք կհեշտացնեք ձեզ ձերբազատվել շարժման հիվանդությունից: Հիմնական բանը մանկական հնարքներին չտրվելն է, ձեր պլանները վստահորեն, առանց նյարդերի ու ավելորդ իրարանցման իրականացնելը։ Ավելի ուշադիր նայեք ձեր գանձին, պարզեք, թե ինչն է նրան հաճույք պատճառում, ինչպես է նա արձագանքում ձեր բացակայությանը: Փորձեք վստահել ընտանիքի մեկ այլ անդամի, որը կարող է քնեցնել ձեր երեխային առանց շարժման հիվանդության կամ օգտագործելու օգտակար խորհուրդմասնագետներ։
Մանկաբույժները կարծում են, որ Լավագույն միջոցըէ հրաժարվել շարժման հիվանդություն է զենքի հենց վաղ տարիք, ցանկալի է 3-4 ամսում։ Եթե ժամանակը կորչում է, և 6 ամսականում նա չի ցանկանում ինքնուրույն քնելու, ծնողները ստիպված կլինեն դիմել հնարքների: Նայեք մի քանի օգտակար խորհուրդների.
- Երբ երեխային պատրաստում եք քնելու, մերսեք նրան, որպեսզի նա հանգստանա, հանգստանա և արագ քնի: Շոյեք երեխայի մեջքը, ձեռքերը, ոտքերը, որովայնը, խոսեք նրա հետ, երգեք հանգիստ օրորոցային:
- Մանկասայլակով զբոսնելը կօգնի ձեր երեխային 6 ամսականում քնել առանց շարժման հիվանդության: Ընտրեք զբոսանքի ժամանակ, որպեսզի այն ընկնի ցերեկային քնի վրա: Դուրս գալով փողոց՝ երեխան արդեն պատրաստ կլինի քնել, իսկ մանկասայլակում՝ իր չափված շարժման տակ և մաքուր օդ, նա կքնի առանց շարժման հիվանդության իր գրկում:
- Երեխային օրորոցի մեջ դնելուց հետո նստեք նրա կողքին, բայց մի դիպչեք նրան։ Պարզապես հանգիստ խոսեք նրա հետ և սպասեք, որ նա քնի: Սենյակից դուրս գալու ժամանակ կարող եք միացնել գիշերային լույսը, որպեսզի երեխան չվախենա մթությունից։
- Փորձելով քնեցնել ձեր գանձը առանց շարժման հիվանդության, սարքավորեք այն քնելու տարածքբնի տեսքով։ Մինչև 1 տարեկան երեխայի համար կարևոր է, որ նախքան քնելը ապահով զգա անկողնում: Կարելի է կախել մահճակալի վրա վառ խաղալիքներերեխային շեղել մոր մասին մտքերից.
- Մի փորձեք անմիջապես դադարեցնել շարժման հիվանդությունը, աստիճանաբար կտրեք ձեր փոքրիկ գանձը դրանցից: Այսպիսով, 4 ամսական երեխային առանց շարժման հիվանդության քնեցնելու համար վերցրեք բարձը և օրորեք երեխային դրա վրա՝ պահպանելով նույն տեմպը, ինչ ձեր գրկում օրորվելիս։ Եթե երեխան քնում է բարձի վրա, դրեք նրան օրորոցի մեջ։ Աստիճանաբար նվազեցնելով տեմպը՝ դուք կսովորեցնեք երեխային քնել բարձի վրա՝ առանց օրորելու, այնուհետև կարող եք տեղափոխել օրորոց։
Ինչպե՞ս դադարեցնել երեխայի օրորվելը օրորոցում:
Երեխայի՝ օրորոցում շարժման հիվանդության սովորության հետ կապված խնդիրը ծնողների համար ոչ պակաս սուր է, քան շարժման հիվանդությունը: մոր ձեռքերը. Որպես կանոն, 1 տարեկանում երեխաները տեղափոխվում են քնելու իրենց անկողնում, բայց հաճախ պահպանում են շարժման հիվանդության սովորությունը: Ինչպե՞ս երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից 1 տարեկանում, ի՞նչը պետք է հաշվի առնել և ի՞նչ մեթոդներ կիրառել:
1-2 տարեկան երեխաների մոտ ավելի դժվար է հրաժարվել իրենց սովորություններից և ավելի ցավոտ են զգում ցանկացած փոփոխություն: Այս տարիքում երեխաների մոտ ձևավորվում է բնավորության օրինաչափություն, և երեխան դառնում է կամակոր իր ցանկություններում և արարքներում: Դժվար է հաղթահարել 2 տարեկանում երեխայի շարժման հիվանդության պատճառով օրորոցում քնելու սովորությունը, բայց դա հնարավոր է, եթե կրկին համբերեք և խելամիտ գործեք: 
Ի՞նչը կարող է օգնել:
Շատ ավելի հեշտ է ձեր երեխային սովորեցնել քնել օրորոցում առանց շարժման հիվանդության, եթե մինչ այս քայլը նրան կտրեք իր ձեռքերում գտնվող շարժման հիվանդությունից: Ինչպես կյանքը ցույց է տալիս, ծնողները նման որոշման են մոտենում երեխայի տարվան։ Փորձեք գործել այսպես.
- Ձեր իրերից մի քանիսը դրեք օրորոցի մեջ, որպեսզի երեխան կարողանա մոր հոտը: Շարֆ, տաք սվիտեր, մոր գլխարկը պետք է լինի փոքրիկի տեսադաշտում։ Եթե ձեր որդին կամ դուստրը ծծակ է ընդունում, թողեք այն օրորոցի մեջ:
- Նստեք օրորոցի մոտ, սպասեք, որ երեխան քնի: Հանգիստ խոսիր նրա հետ, երգիր օրորոցային:
- Եթե երեխան անհանգստանում է, փաթաթեք նրան վերմակով, բռնեք նրա ձեռքը: Կարևոր է, որ երեխան զգա ձեր մտերմությունը:
- Հեշտ է երեխային սովորեցնել քնել առանց շարժման հիվանդության 1 տարեկանում, եթե այն բեռնում եք օրվա ընթացքում: օգտակար տեղեկատվություն, խաղեր, գրքեր կարդալ, մի փոքր ավելացնելով դրանց ինտենսիվությունը քնելու ժամին մոտ: Հոգնած երեխան արագ և առանց շարժման հիվանդության կքնի:
- Երեխային պառկեցնել իր սիրելիի հետ փափուկ խաղալիք. Նրա հետ նա իրեն միայնակ ու լքված չի զգա։
- Երեխայի օրորոցը դարձրեք նրա համար հետաքրքիր վայր։ Լրացրեք այն խաղալիքներով, օգտագործեք զվարճալի մանկական անկողնային պարագաներ:
- Անկողին մտնելը վերածեք հուզիչ ծեսի։ Ընտրեք հետաքրքրաշարժ հեքիաթ՝ քնելուց առաջ կարդալու համար, երեխայի մահճակալի մոտ դրեք գիշերային լուսարձակող պրոյեկտոր, առաստաղին և պատերին երեխայի սիրելի կերպարները ցայտող էլեկտրոնային բջջային։ Այսպիսով, դուք կարող եք սովորեցնել երեխային քնել 1 տարեկանում առանց շարժման հիվանդության:
- Գիշերային քնելուց առաջ երեխային հանգստացնելու համար հանգստացնող դեղաբույսերով բուրավետ լոգանք ընդունելը կօգնի:
- 2 տարեկանում, երբ երեխան որոշակի վախեր ունի, նա հեշտությամբ կարող է հեռանալ մահճակալից, ծնողները պետք է լինեն համառ, բայց ուշադիր։ Երեխային պառկեցրեք, միացրեք նրա գիշերային լույսը, դուրս եկեք սենյակից և լսեք։ Եթե երեխան անհանգստանում է, չի կարողանում քնել 5 րոպեի ընթացքում, վերադարձեք սենյակ, նրբորեն խոսեք նրա հետ, նորից դուրս եկեք սենյակից։
Երբ երեխային կտրում եք շարժման հիվանդությունից, մի սպասեք արագ արդյունքներ. Բոլոր երեխաները տարբեր են, ինչ-որ մեկը մեկ շաբաթից կհամաձայնի ձեր որոշման հետ, իսկ մեկը երեք շաբաթից չի կարող առանց մոր ներկայության: Մնացեք երեխայի հետ մինչև նա քնի, բայց դադարեք օրորել նրան:
Ե՞րբ պետք է հետաձգել կրծքից հրաժարվելը:
Անկախ նրանից, թե որքան ծնողները կցանկանան երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել, անհնար է հրաժարվել շարժման հիվանդությունից նրա համար անհանգստացնող կյանքի պահերին: Եթե երեխան ատամներ է ծակում կամ փորը ցավում է, նա կրկնակի կարիք ունի մոր խնամքի, իսկ շարժման հիվանդության ընթացքն օգնում է նրան հանգստանալ: Ձեր որոշումը հետաձգեք մինչև այն պահը, երբ երեխան առողջ և լավ տրամադրություն կունենա։
1 տարեկանից բարձր երեխաների համար ավելի դժվար է անցումը դեպի ինքնուրույն քնելու։ Երևի պետք է սկսել երեխային մոր անկողնում դնելուց, բայց առանց մոր։ Նստեք նրա հետ, կաթված, պատմեք հետաքրքիր պատմություն, բայց մի պնդեք, եթե ձեր հեռանալիս որդին կամ դուստրը սկսեն լաց լինել։ Շատ ավելի հեշտ է հաղթահարել իրավիճակը այն ծնողների համար, որոնց ընտանիքում արդեն չափահաս երեխա կա։ Եղբոր կամ քրոջ օրինակը բարերար ազդեցություն է թողնում երեխայի վրա, նա արագ հեռացավ շարժման հիվանդությունից:
Շարժման հիվանդություն - ավանդական և սովորական ձևովհանգստացնել երեխային, օգնել նրան քնել: Բայց հիմա այս ավանդույթի հակառակորդները շատ են, քանի որ կարող է շատ դժվար լինել երեխային իր գրկում քնելուց հեռացնելը: Ինչ է, միեւնույն է, վատ սովորությո՞ւն, որը ծնողների մոտ հոգնածություն ու գրգռում է առաջացնում, թե՞ նորմա, որն օգնում է երեխային հարմարվել, մոր՝ իր երեխայի հետ միավորվելու միջոց:
Պե՞տք է արդյոք կյանքի առաջին ամիսներին օրորել նորածնին և երեխային
Օրորելը երեխային հանգստացնելու, նրան ավելի արագ քնեցնելու ամենահին միջոցներից է։ Գիտության զարգացման հետ մեկտեղ շարժման հիվանդության գործընթացը սկսեց բազմաթիվ հակասություններ առաջացնել: Շարժման հիվանդության կողմնակիցները դա համարում են երեխայի ֆիզիոլոգիական կարիք, իսկ հակառակորդները՝ վատ սովորություն:
Շարժման հիվանդության դրական և բացասական կողմերը
Շարժման հիվանդության կողմնակիցները նշում են հետևյալ առավելությունները.
- հիշատակում ավանդույթներին. հնագույն ժամանակներից երեխային օրորում էին օրորոցում կամ նրա գրկում՝ օգնելու նրան քնել.
- շարժման հիվանդություն հավատում բնական գործընթացերեխայի համար. IN ամնիոտիկ հեղուկերեխան օրորվում է մոր քայլերի զարկի տակ և վարժվում է նման շարժումներին։ Մյուս կողմից, ճոճելը փոխհատուցում է այն փաստը, որ երեխան ինքը չի կարող շարժվել, որպեսզի բավարարի շարժման իր կարիքը.
- Շարժման հիվանդության գործընթացում աշխատանքը համաժամացվում է ներքին օրգաններ. Երեխայի սիրտը բաբախում է կանոնավոր ընդմիջումներով, ակտիվության և հանգստի ժամանակաշրջանները, քնի փուլերը փոխվում են: Օրորելը օգնում է երեխային շտկել այս ռիթմերը: Հանգիստ օրորելը կօգնի հանգստացնել չափազանց հուզված երեխային, քանի որ օրորվելը ազդում է ուղեղի կիսաշրջանաձև ջրանցքների վրա և հանգեցնում է քուն մտնելու.
- ամրապնդվում է վեստիբուլյար ապարատը. Շատ փոքր երեխաները սիրում են օրորվել իրենց գրկում, ավելի մեծ երեխաները սիրում են ճոճվել ճոճաթոռների վրա, հետո ճոճանակի վրա: Ճոճվելիս լավ է զարգանում համակարգումը տարածության մեջ, զարգանում է հավասարակշռության զգացում.
- մոր հետ սերտ շփումը երեխային տալիս է ապահովության և ապահովության զգացում: Երեխան զգում է մոր մտերմությունը, մարմնի ջերմությունը, լսում է շնչառությունը և սրտի զարկերը, դիպչում է նրա մաշկին, տեսնում դեմքը։ Սա օգնում է նրան հասկանալ, որ իրեն սիրում են.
- շարժման հիվանդությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մոր վրա, ցնցելով երեխային, նա ապրում է դրական հույզերորոնք դրականորեն են ազդում հոգե-հուզական վիճակի վրա:
Օրորելը կարող է հանգստացնել թե՛ մայրիկին, թե՛ երեխային
Շարժման հիվանդության հակառակորդները կատեգորիկ են և նշում են բազմաթիվ թերություններ.
- շարժման հիվանդությունը խանգարում է երեխային նորմալ քնել: Քունը համարվում է անհրաժեշտ ֆիզիոլոգիական կարիք, իսկ շարժման հիվանդությունը հրահրում է մակերեսային քուն և գիշերային հաճախակի արթնացում;
- երեխայի թույլ և չզարգացած վեստիբուլյար ապարատը զարգանում է ավելի քիչ ակտիվ, քանի որ շարժման հիվանդությունը կոպիտ միջամտություն է ներքին օրգանների համակարգերի աշխատանքի բարելավմանը.
- զարգացնում է քնելու սովորությունը միայն ձեռքերի վրա օրորվելու պայմանով։ Առանց դրա երեխան չի կարող քնել;
- առողջությանը վնաս պատճառելու վտանգ կա, եթե երեխային շատ ուժեղ մղեք: Ուժեղ օրորումներով երեխայի գլուխը կարող է կախվել տարբեր կողմերև, հնարավոր է, ուղեղի անոթային վնասվածք: Եթե դուք պատահաբար չեք հաշվարկում շարժման հիվանդության ուժը, կարող եք ակամա թափահարել երեխային չափազանց կտրուկ, ինչը կարող է հանգեցնել վնասվածքի.
- Երեխայի ձեռքերում անընդհատ շարժման հիվանդության պատճառով մայրը կարող է ունենալ մեջքի և ձեռքերի ցավեր, ողնաշարի մատնված նյարդեր և քրոնիկ հոգնածություն;
- Ենթադրվում է, որ երբ շարժման հիվանդությունը, երեխան զգում է գլխապտույտ: Ենթադրություն կա, որ երեխան վարժվում է գլխապտույտին և հասուն տարիքում ենթագիտակցորեն սկսում է այն փնտրել՝ գտնելով այն վատ սովորություններ- ծխելը և ալկոհոլը. Այս տեսությունը չունի ապացույցներ և բավականին հակասական է, հետևաբար, այն չի դիտարկվում որպես շարժման հիվանդության դեմ նշանակալի փաստարկ:
Շարժման հիվանդությունը կարող է սովորություն դառնալ, և երեխան կհրաժարվի քնելուց ոչ իր գրկում:
Ինչու է երեխան քնում միայն իր գրկում
Լինում են դեպքեր, երբ շարժման հիվանդությունը դառնում է երեխային քնեցնելու հիմնական միջոցը, ինչի արդյունքում նա այնքան է վարժվում ձեռքերին, որ պարզապես հրաժարվում է այլ դիրքով քնել։
Փոքր երեխան շատ զգայուն է, նա կարող է գիշերը արթնանալ քնի փուլերի փոփոխության ժամանակ։Արթնանալով՝ նա ամենևին հայտնվում է ոչ այնտեղ, որտեղ քնած է. նա չի զգում մոր ջերմությունը, չի լսում նրա շնչառությունն ու սրտի զարկերը։ Արդյունքում երեխան ի վերջո սկսում է հասկանալ, որ հենց քնի, նրան կտեղադրեն այլ վայրում՝ մորից հեռու։ Նրա քունը դառնում է շատ անհանգիստ և զգայուն, և ամեն անգամ ավելի ու ավելի դժվար է դառնում երեխային տեղափոխելը, ով քնած է իր գրկում:
Կուրծքը շարժման հիվանդությունից. երեխան սկսում է քնել ոչ թե գրկում, այլ օրորոցում
5-7 ամսականում երեխային արդեն կարելի է սովորեցնել ինքնուրույն քնել։ Այս պահին կարող եք փորձել տարբեր մեթոդներքնել, որպեսզի շարժման հիվանդությունը չդառնա միակը և չհանգեցնի կախվածության: լավ տարիքՄեկ տարին կարելի է համարել շարժման հիվանդությունից լրիվ հեռացման համար: Այս պահին ռեժիմը կայունացել է. որոշակի քանակությամբկերակրումներ, և սովորաբար մեկ կամ երկու ցերեկային քուն. Շարժման հիվանդությունից հեռացնելը պետք է աստիճանաբար լինի:Պետք է հասկանալ, որ երեխան, որին սկզբում օրորում էին քնելուց առաջ, մեկ ակնթարթում ինքնուրույն չի քնի։ Հետեւաբար, առաջինը եւ շատ կարևոր քայլերեխային քնելուց առաջ օրորելուց հեռացնելը կդառնա դրական վերաբերմունքըծնողներ. Հետևյալը նաև կօգնի ձեզ հանգիստ քնել.
- բավարար ֆիզիկական ակտիվությունըօրվա ընթացքում;
- ամենօրյա ռեժիմին համապատասխանելը;
- որակյալ ներքնակ;
- հարմարավետ ջերմաստիճան և խոնավություն.
5-7 ամսականից սկսած՝ կարող եք սկսել քնի ծեսերի կատարումը:Սրանք ամենօրյա գործողություններ են, որոնք ծանոթ և սիրված են փոքրիկների կողմից: Բացառությամբ ստանդարտ ընթացակարգեր, օրինակ՝ կերակրելը, լոգանքով կամ ցնցուղով լողանալը, սրանք կարող են լինել այլ գործողություններ, որոնք օգնում են հանգստացնել երեխային: Կարող եք հեքիաթներ կարդալ, խաղալիքներ դնել քնելու, թեթև մերսում անել։ Քնելուց առաջ դուք կարող եք միացնել գիշերային լույսը և հանգիստ երաժշտությունը: Եթե մայրը հասկանում է, որ իր համար դժվար է, և նա պատրաստ է ինքնուրույն քնել, կարող եք սկսել առաջին քայլերն այս ուղղությամբ: Առաջին հերթին, դուք կարող եք փոխել ճոճվելու ձևը. եթե նախկինում երեխային օրորում էիք ձեր գրկում, քայլում սենյակով, ապա պետք է փորձեք դա անել ֆիթբոլի վրա կամ նստած աթոռին: Կարելի է կողքին խաղալիք դնել և թողնել ամբողջ գիշեր։Արժե հանգիստ երաժշտություն միացնել և դրա կողքին դնել մայրիկի իրը, հոտը և շոշափելի սենսացիաներորից նրանք կհանգստացնեն երեխային, երբ մայրը հեռանա։
Ընդհանուր առմամբ, բոլոր գործողությունները պետք է լինեն հարմարավետ և հանգստացնող՝ քնելու համար: Անպայման եղեք փշրանքների մոտ, անհրաժեշտության դեպքում կարող եք շոյել նրա մեջքը կամ փորը, երգել օրորոցային երգ։ Բայց կարծրության դրսևորումը նույնպես կարևոր է. եթե երեխան չարաճճի է, չպետք է վերցնեք նրան և պահանջարկով մղեք:
Բոլոր գործողությունների ամբողջությունը, քնելու հստակ ծիսակարգի աստիճանական զարգացումը կօգնի երեխային սովորել ինքնուրույն քնել: Մեկ տարեկան փոքրիկն արդեն կկարողանա ինքնուրույն քնել: Կարևոր է չփորձել ստիպել ամեն ինչ և ունենալ համբերություն։
Ինչը կօգնի 5-7 ամսական երեխային քնել՝ ֆոտոշարք
Կարճ լոգանքը կօգնի երեխային հանգստանալ Թեթև հարվածների տեսքով մերսումը կօգնի հանգստանալ 
Ծանոթ հեքիաթը քնեցնում է փոքրիկին Խաղալիքին դիպչելու զգացողությունը կհանգստացնի քնի ժամանակ
Երբ արժե հետաձգել սովորությունը՝ ինքնուրույն քնելու և դեռևս երեխային օրորելու համար
Անհրաժեշտ է հետաձգել ձեռքերի շարժման հիվանդությունից կուրացումը հետևյալ դեպքերում.
- Մայրիկը լիովին գոհ է քնելու այս ձևից։ Եթե հանգիստ քնի համար օրորվելը չի ազդում առողջության վրա և հոգեբանական վիճակմայրը և ընտանիքում միկրոկլիման, միանգամայն հնարավոր է այս մեթոդը թողնել որպես հիմնական.
- երեխան վատառողջ է. Եթե երեխան հիվանդ է, ունի ջերմություն, ատամների ծակում, կոլիկ, ավելի լավ է կրծքից կտրելը հետաձգել մինչև երեխայի առողջանալը: Արժե դա անել, նույնիսկ եթե կրծքից կտրելու սկիզբն արդեն դրված է.
- երեխան կտրականապես չի ընդունում նոր ճանապարհքնած. Եթե նա շատ չարաճճի է, հրաժարվում է քնելուց, և արդյունքում առօրյան փոխվում է, իսկ պառկելը մի քանի ժամ է տևում, ապա ավելի լավ է ժամանակավորապես հրաժարվել օրորվելն այլ կերպ փոխարինելուց։ Երևի ձեր երեխան է այս պահինպատրաստ չէ այլ կերպ քնել: Որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք կրկին փորձել նրան հեռացնել ճոճվելուց:
Սովորեցնել - չկտրվել՝ բժիշկ Կոմարովսկու կարծիքը
Սկզբում իր «Երեխաների առողջություն» գրքում և ողջախոհություննրա հարազատները», - բժիշկ Կոմարովսկին բավականին կտրականորեն խոսեց օրորումների վտանգի մասին.
Երեխաներն ունեն շատ թույլ վեստիբուլյար ապարատ (հավասարակշռության օրգան): Ճոճվելիս արագ գլխապտույտի զգացում է առաջանում, իսկ որոշ դեպքերում երեխան պարզապես կորցնում է գիտակցությունը։ Վրա մայրենի լեզվովայն կոչվում է «ռոքված»: Երեխային, ով սովոր է օրորվել, չափազանց դժվար է կրծքից կտրելը: Ուստի շատ կարևոր է չսկսել, քանի որ շարժման հիվանդությունը, մեղմ ասած, այնքան էլ լավ չէ երեխայի համար և այնքան էլ հաճելի չէ ծնողների համար։
E. O. Komarovsky
Երեխայի առողջությունը և նրա հարազատների ողջամտությունը
Ավելի ուշ բժիշկը բացատրություն է տվել՝ նա օրորումների կողմնակից չէ, քանի որ դա կարող է բացասաբար ազդել մոր ֆիզիկական և հոգեբանական վիճակի և որպես հետևանք ընտանիքի փոխհարաբերությունների և միկրոկլիմայի վրա։
Դոկտոր Կոմարովսկի. արժե՞ երեխային օրորել - տեսանյութ
Շարժման հիվանդության հարցը մնում է հակասական, երեխայի առողջությանը վնաս պատճառելը ապացուցված չէ: Եթե նա հանգիստ է, ավելի լավ է չսկսել օրորվել, այլ նախապատվությունը տալ այլ մեթոդներին։ Հաճախ երեխային պարզապես պետք է բավականաչափ ժամանակ տրամադրել արթուն մնալու համար, և նա առանց օրորվելու լավ կքնի: Եթե երեխան խնդիրներ ունի, հատկապես նյարդաբանության հետ կապված, կամ նա պարզապես արագ հուզվում է, շարժման հիվանդությունը կարող է տեղին լինել: Ծնողների համար կարևոր է հիշել, որ երեխան անհատական է, և այն, ինչ հարմար է մնացածին, կարող է նրան չսազել:
Երեխայի ծնվելու պահից ծնողները փորձում են նորածինին ավելի երկար պահել իրենց գրկում։ Նրա ծնունդին այնքան են սպասել, որ սկզբում երեխային ձեռքից չեն թողնում։ Երեխաների մեծ մասը ծնվելուց հետո առաջին շաբաթներին անհանգիստ է քնում, քանի որ սովոր է զգալ մոր ջերմությունը և միշտ լինել նրա հետ։ Հետևաբար, երեխային հանգստացնելու ամենահեշտ ձևը նրան ձեր գրկում օրորելն է: Այսպիսով, երեխան ոչ միայն ավելի արագ է քնում, այլեւ հանգստանում է, հանգստանում, մոր հոտը քաշելով: Բայց երբ երեխան մեծանում է, նրան օրորելը ավելի ու ավելի դժվար է դառնում։ Որոշ երեխաներ, ընտելանալով անընդհատ ծնողների գրկում գտնվելուն, նորմալ չեն քնում անկողնում, պետք է անընդհատ միատեսակ օրորումներ զգան։ Հետևաբար, վաղ թե ուշ հարց է ծագում՝ ինչպե՞ս երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից։
Արդյո՞ք ես պետք է երեխային իմ գրկում օրորեմ
Բժիշկներն ու մանկական հոգեբանները հաստատված կարծիք չունեն, որ նորածինին պետք է օրորել։ Որոշ ծնողներ բախտավոր են՝ նրանց երեխան հանգիստ քնում է օրորոցում և քնում ամբողջ գիշեր՝ մի քանի անգամ արթնանալով կերակրելու համար: Նրանք կարիք չունեն այն օրորել իրենց գրկում, քանի որ երեխան ծանր կերակուրից հետո անմիջապես քնում է ինքնուրույն։ Բայց երեխաների մեծ մասը կյանքի առաջին ամիսներին անհանգիստ քնում է, քանի որ նրանք չեն կարողանում հարմարվել մորից առանձին. ծննդաբերությունը մեծ սթրես է երեխայի համար, ուստի մոտակայքում ծնողների առկայությունը դրականորեն է ազդում երեխայի վրա:
Մասնագետները բացատրում են, որ ձեռքերի մեջ օրորվելիս երեխան հանգստանում է և իրեն ապահով է զգում։ Այս շարժումները նրան հիշեցնում են այն ժամանակները, երբ երեխան գտնվում էր մոր ստամոքսում։ Ենթագիտակցաբար երեխան հիշում է, որ այնտեղ նեղ էր, հարմարավետ ու տաք: Իսկ երբ կինը շարժվեց, երեխան մի փոքր օրորվեց։ Այդ պատճառով երեխան անմիջապես քնում է շարժման հիվանդության ժամանակ։
Ձեռքի շարժման հիվանդություն - ամենաշատը արագ ճանապարհհանգստացնել երեխային
Բժիշկներն ասում են, որ շարժման հիվանդության նման կապվածությունը երեխաների մոտ անհետանում է մոտ մեկ տարի, մասնավորապես, երբ երեխան սովորում է ինքնուրույն քայլել: Սակայն շատ ծնողներ դժգոհում են, որ այս տարիքում և ավելի մեծ տարիքում երեխաները շարունակում են քնել միայն ճոճանակի ժամանակ։ Սա այլևս կարիք չէ, այլ պարզապես սովորություն, որից երեխային կտրելը կարող է շատ դժվար լինել։
Որոշ բժիշկներ առաջ են քաշում այն տեսությունը, որ շարժման հիվանդության ժամանակ վեստիբուլյար ապարատը մարզվում է երեխաների մոտ, ուստի երեխան արագ կսովորի պահպանել հավասարակշռությունը, այնուհետև քայլել: Բայց այս փաստն ապացուցված չէ, և կարելի է մարզվել ֆիթբոլի վարժությունների միջոցով, որոնց շնորհիվ ուժեղանում են նաև ամբողջ մարմնի մկանները։
Երեխային օրորելու դրական կողմերը
Բազմաթիվ մասնագետների և հատկապես մանկական հոգեբանների կարծիքով՝ երեխային գրկում օրորելը պարտադիր ծես է կյանքի առաջին տարվա երեխայի համար։ Չէ՞ որ փոքրիկն այսպես է հասկանում, որ իրեն սիրում են, խնամում են։ Սա դրական է ազդում երեխայի դեռևս չձևավորված նյարդային համակարգի և նրա վրա հոգե-հուզական զարգացում. Կան մի քանի առավելություններ.
- մոր և երեխայի մարմնական կապը. մոր մարմնի հանգստությունն ու ջերմությունը երեխային հանգստացնում են քնելու.
- Գիտնականներն ապացուցել են, որ երեխաները մեծանում են ցածր ինքնագնահատականով, փակ և ամաչկոտ, եթե զրկված են մոր հետ շփումից։ Հետևաբար, մեջ մանկությունխորհուրդ է տրվում մշտապես հոգ տանել, որպեսզի երեխան իրեն անհրաժեշտ և սիրված զգա;
- Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ձեռքերի վրա լոլինգ օգտագործել որպես հանգստացնող միջոց ցավը. Սա վերաբերում է այն իրավիճակներին, երբ երեխան ունի կոլիկ և ատամնաբուժություն;
- դա նաև գերհուզված երեխային հանգստացնելու միջոցներից մեկն է: Օրինակ՝ երեխան շատ ակտիվ էր քնելուց առաջ, կամ ծնողները նրա հետ այցելում էին, որտեղ շատ նոր մարդիկ կային։ Երեկոյան երեխան հուզականորեն գերլարված է և չի կարող քնել: Ձեռքերում օրորվելը հանգստացնող ազդեցություն է ունենում երեխայի նյարդային համակարգի վրա:
Եթե մայրը գոհ է և խնդիրներ չի առաջացնում երեխային անընդհատ օրորելու իր գրկում, ոչ ոք չի արգելում դա անել։ Բայց հարկ է հիշել, որ եթե երեխային ժամանակին կրծքից չհեռացնեք, դա կարող է լուրջ խնդիր դառնալ։
Կարելի է եզրակացնել, որ կյանքի առաջին ամիսներին շարժման հիվանդությունը դրականորեն է ազդում երեխայի վրա։ Բայց գլխավորն այն է, որ բաց չթողնեք այն ժամանակը, երբ դուք պետք է սովորեցնեք ձեր երեխային ինքնուրույն քնել, որպեսզի ապագայում խնդիրներից խուսափեք, երբ նա մեծանա:
Բացասական կողմեր
Բժիշկ Կոմարովսկու կարծիքով՝ երեխայի համար ոչ մի վատ բան չկա գրկախառնվելով. Բայց ծնողների համար կարող են անհարմարություններ առաջանալ.
- Դժվար է երեխային անընդհատ օրորել իր գրկում. մայրը կարող է ցավ ունենալ մեջքի և մկանների շրջանում.
- Շատ ժամանակ ծնողները պետք է լինեն երեխայի հետ, ի տարբերություն այն մեծահասակների, որոնց երեխաները ինքնուրույն քնում են: Որոշ երեխաներ, ովքեր սովոր են քնել, արթնանում են անմիջապես, հենց որ դադարում են մղել: Հետեւաբար, մայրը գրեթե ամբողջ գիշեր պետք է լինի փշրանքների կողքին: Սա բացասաբար է անդրադառնում ոչ միայն մնացած մեծահասակների վրա, այլեւ ինտիմ կյանքծնողներ. Ընտանիքում հաճախ են լինում սկանդալներ և վեճեր.
- դժվարանում է կտրվել այս յուրահատուկ ծեսից՝ երեխան մեկ տարուց ավելի հինշատ ավելի դժվար է քնեցնել, քան երեք-չորս ամսական երեխային:
Պե՞տք է արդյոք օրորել երեխային - տեսանյութ
Ինչն է պատճառը՝ ինչու է երեխան քնում միայն իր գրկում
Որոշ ժամանակ առաջ շատ բժիշկներ առաջ քաշեցին այն տեսությունը, որ նորածին երեխան ի վիճակի չէ քնել առանց շարժման հիվանդության, քանի որ ինը ամիսների ընթացքում նա այդ շարժումը զգում էր, երբ մայրը քայլում էր կամ տրանսպորտում: Բայց որոշ ժամանակ անց ապացուցվեց, որ դա կեղծ հայտարարություն է, և երեխան բավականին ընդունակ է ինքնուրույն քնել՝ առանց հանգստանալու։ Ինչու՞ երեխաների մեծ մասը դա չի անում: Կարող է լինել մի քանի պատճառ.
- սովորություն. եթե երեխային ի սկզբանե սովորեցրել են քնել միայն այս կերպ, հակառակ դեպքում երեխան չի կարողանա դա անել ըստ պահանջի: Ծնողները պետք է համբերատար լինեն և փորձեն երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից.
- անհանգստություն՝ կոլիկ, ջերմություն, ցավ ատամների աճից և այլն: երեխային անհանգիստ դարձնել. Եվ միայն մոր կողքին է երեխան հանգստանում, դա ամենաշատն է զգում հայրենի մարդմոտակայքում և քնում է;
- առօրյայի խախտում. երեխաները ընտելանում են այն փաստին, որ յուրաքանչյուր գործողություն կատարվում է մոտավորապես նույն ժամանակ: Բայց հանկարծ դուք գնացիք այցելության և հապաղեցիք, երեխան ժամը 21.00-ին չքնեց, ինչպես անում է ամեն օր, իսկ ժամը 22.00-ին նա այլևս չի կարող դա անել: Երեխան չափազանց հուզված է և նրան պետք է հանգստացնել, և դա լավագույնս արվում է՝ երեխային իր գրկում վերցնելով;
- ոչ ակտիվ ապրելակերպ. նույնիսկ եթե ծնողները սովոր են զբաղվել առանց սպորտի կամ վարժությունների, երեխան պետք է անընդհատ ներգրավված լինի: Երեխաները, ովքեր օրվա ընթացքում ակտիվորեն ժամանակ են անցկացնում ոչ միայն տանը, այլև փողոցում, գիշերը անմիջապես քնում են և մի քանի ժամ անընդմեջ քնում: Բանն այն է, որ օրգանիզմը օրվա ընթացքում էներգիայի հսկայական պաշարներ է ծախսում, ուստի լավ հանգստի կարիք ունի;
- անհարմարություն՝ նույնպես ամուր հագուստ, ցուրտը, քաղցը, աղմուկը կամ վառ լույսերը և այլ պատճառներ կարող են խանգարել երեխայի քունը։ Երբ նրան վերցնում են և քնեցնում, այս խնդիրները հետին պլան են մղվում: Հետեւաբար, ծնողները պետք է տան մեծ ուշադրություներեխայի համար հարմարավետ մահճակալի կազմակերպում;
- սթրես. դա կարող է լինել վախ կամ մշտական վեճերծնողները երեխայի հետ. Երեխան ինտուիտիվ կերպով զգում է, որ մայրիկն ու հայրիկը լարված և նյարդայնացած են: Այդ սենսացիաները փոխանցվում են նրան, ուստի նա հանգստանում է ու քնում միայն այն ժամանակ, երբ մոտակայքում զգում է մոր ներկայությունը։
Հոգեբանները պնդում են, որ չի կարելի երեխայի աչքի առաջ վիճել. Նույնիսկ նորածին երեխան հասկանում է ամեն ինչ և զգում մեծահասակների զգացմունքները: Սա կարող է առաջացնել երեխայի անհանգիստ քուն:
Որոշ ծնողներ վախենում են երեխային ձեռքերին սովորեցնել: Նույնիսկ երբ երեխան լաց է լինում, նրան չեն մոտենում և քնեցնում։ Բժիշկներն այս դիրքորոշումն անվանում են սխալ: Եթե երեխային իսկապես ինչ-որ բան անհանգստացնում է, ապա ավելի լավ է նրան ձեր գրկում վերցնել ու հանգստացնել։ Եթե դա չի արվում ամեն օր ու ժամ, ապա երեխան չի վարժվի անընդհատ քնելու շարժման հիվանդության օգնությամբ։
Երբ սկսել. ինչպես երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից իր ձեռքերում
Պետք է հասկանալ, որ արդեն հաստատված սովորությունների ցանկացած փոփոխություն մեծ սթրես է փոքրիկի համար։ Նույնը վերաբերում է շարժման հիվանդությանը. եթե երեխան սովոր է քնել միայն այս կերպ, ապա պետք է աստիճանաբար կտրել նրան կրծքից: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սկսել 6-8 ամսականից ոչ շուտ. մինչև վեց ամսական երեխաների համար սա չափազանց մեծ սթրես է: Բայց մի հապաղեք. եթե չվերացնեք այս սովորությունը մինչև երեխայի մեկ տարեկան դառնալը, ապա շատ ավելի դժվար կլինի երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել:
Հիմնական կանոնը չշտապելն է։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս գործընթացը բաժանել երկու փուլի՝ նախ երեխային կտրել ձեռքերից, իսկ հետո միայն շարժման հիվանդությունից: Քնելուց առաջ երեխային դրեք օրորոցի մեջ և ճոճվեք դրա մեջ։ Երբ երեխան ընտելանա իր քնելու վայրին, կարող եք փորձել դադարեցնել օրորվելը և երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել:
Վեց ամսից հետո կարող եք փորձել երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել: Ծնողները ունեն վեց ամիս իրենց ծրագիրը գործի վերածելու համար
Կան մի քանի եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք հեռացնել երեխային իր ձեռքերում գտնվող շարժման հիվանդությունից:
- Թող երեխան իմանա, որ դուք չեք թողնում իրեն, և որ դուք միշտ այնտեղ եք: Դա անելու համար օրվա ընթացքում ավելի հաճախ վերցրեք նրան ձեր գրկում, խաղերի ժամանակ կամ մաքուր օդում զբոսնելիս։ Եթե մայրիկը և երեխան նախընտրում են պարսատիկ կամ կրիչի պայուսակ, քան մանկասայլակը, հիանալի. երեխան շատ ժամանակ սերտ կապի մեջ կլինի ծնողներից մեկի հետ: Երեկոյան, երբ քնելու ժամանակն է, երեխան չի զգա, որ իրեն պակասում է մոր խնամքը։
- Սովորեցրեք ձեր երեխային որոշակի ծեսերի՝ քնելուց առաջ հեքիաթներ կարդալ, սառը ջրում խաղալիքներով լողանալ և քնելուց առաջ բուռն ընթրել: Օրվա ընթացքում ակտիվորեն խաղացեք փոքրիկի հետ, որպեսզի նա հոգնի։ Հյուծված երեխան, ով լոգանք է ընդունել և զգացել հանգստացնող մերսում, հեշտությամբ և արագ քնելու է մոր ձայնի ներքո:
- Եթե ֆինանսական հնարավորությունները թույլ են տալիս, կարող եք ձեռք բերել ճոճաթոռ կամ էլեկտրական ճոճանակ, որը կհանգեցնի երեխային քնելու՝ առանց ծնողների տեսանելի ջանքերի: Հենց որ երեխան կտրվի ձեռքերից, այս սարքերում շարժման հիվանդության ժամանակը կարող է աստիճանաբար կրճատվել: Ավելի ուշ երեխաընտելացեք ընդհանրապես առանց օրորվելու քնելուն:
- Շատ երեխաներ դրսում են քնում: Բայց երեխային ձեր գրկում հանգստացնելու փոխարեն ավելի լավ է նախապատվությունը տալ մանկասայլակին։ Երեխային գլորեք դրա մեջ, մինչև նա քնի:
- Երեխայի քնելու վայրը այնպես սարքեք, որ նա ինքը ցանկանա քնել միայն այնտեղ։ Տեղաշորի Սավաններընտրել իր սիրելի հերոսների հետ, ամենաշատը դնել նրա կողքին լավագույն խաղալիքըորի հետ երեխան անընդհատ խաղում է. Օգնում է նաև մոր հոտ ունեցող իրը։
- Երեխային հասկացրեք, որ դուք նույնպես մոտ եք մնում նրա հետ։ Սկզբում օրորոցը մոտեցրեք չափահասին, նույնիսկ կարող եք հեռացնել կողքերը մի կողմից։ Աստիճանաբար երեխան կվարժվի ինքնուրույն քնելուն, իսկ օրորոցը կարող է տեղափոխվել սենյակի մյուս ծայրը։
- Գիշերը թողեք գիշերային լույս. եթե երեխան արթնանում է, նա պետք է տեսնի, որ ծնողներն իր հետ նույն սենյակում են: Հաճախ երեխաները, տեսնելով մորը կամ հորը, մի քանի րոպե հետո ինքնուրույն քնում են։
Ծնողները պետք է հիշեն, որ շարժման հիվանդությունից կաթից հեռացնելու գործընթացը տեղի է ունենալու երեխայի քմահաճույքով։ Դուք չեք կարող նահանջել, քանի որ երեխան կհասկանա, որ ծնողները կարող են մանիպուլյացիայի ենթարկվել, և հաջորդ անգամ ավելի դժվար կլինի սկսել փորձել: Համբերությունն ու հանգստությունը հաջող գործընթացի գրավականն են: Դուք չեք կարող նախատել երեխային և բղավել նրա վրա: Խորհուրդ է տրվում երեխային հանգիստ և քնքշորեն բացատրել, որ նա արդեն մեծ է, և բոլոր երեխաները քնում են իրենց անկողնում և քնում առանց մոր ձեռքերի։
Ինչպես երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել - տեսանյութ
Ո՞ր դեպքերում է ավելի լավ հետաձգել կրծքից կտրելը
Բժիշկները ծնողների ուշադրությունն են հրավիրում, որ հաջողությունը մեծապես կախված է ճիշտ ընտրված պահից։ Սա վերաբերում է ոչ միայն երեխայի տարիքին, այլ նաև այլ գործոնների: Որոշ դեպքերում, շարժման հիվանդության պատճառով կաթից հեռացնելը խորհուրդ է տրվում հետաձգել ավելի ուշ.
- երեխան վերջերս հիվանդացել է, նրան պատվաստել են, հետազոտել են, կամ ատամները կտրում են, կոլիկն անհանգստացնում է: Առողջական ցանկացած խնդիր ցույց է տալիս, որ այժմ ժամանակը չէ երեխային հերթական սթրեսի ենթարկելու համար.
- տեղափոխվել մեկ այլ քաղաք, բնակարան կամ նույնիսկ սենյակ: Դեկորացիայի փոփոխությունը նույնպես դժվար է դիմանալ դեռևս փխրուն մարդու համար նյարդային համակարգերեխա. Հենց որ երեխան ընտելանա նոր վայրին, դուք կարող եք սկսել սովորեցնել նրան ինքնուրույն քնել.
- երեխան ողջ է մնացել վախից. կարևոր չէ՝ ուժեղ է (շունը վախեցած է), թե ոչ շատ (նրան վախեցրել է կտրուկ զանգը. Բջջային հեռախոս). Նման իրավիճակները զգուշացնում են փոքրիկին, ստիպում վախենալ շրջապատից։ Բայց երեխաները արագ մոռանում են ամեն ինչ. կանցնի մեկ-երկու շաբաթ, և դուք կարող եք սկսել փորձել;
- երեխան երկար ժամանակ չի տեսել մորը՝ նա գործուղման է գնացել, հիվանդանոց և այլն։ Նրա բացակայության ժամանակ երեխային օրորել են հայրը կամ այլ հարազատներ։ Մայրիկի գալուստով չպետք է հրաժարվեք երեխային քնել նրա գրկում: Ավելի լավ է այս գործընթացը հետաձգել մեկ ամսով, որպեսզի երեխան չընկալի շարժման հիվանդությունից կաթից կտրվելու փաստը, կարծես մայրը լքում է իրեն։
Երեխային հեռացնելը շարժման հիվանդությունից - տեսանյութ
առավելապես կարևոր չափանիշՁեռքերի շարժման հիվանդությունից փշրանքների հաջող հեռացումը ծնողների ճիշտ վերաբերմունքն է: Նրանք պետք է հանգիստ լինեն, հետո նրանց էմոցիաները կփոխանցվեն երեխային։ Մի նյարդայնացեք, մի նախատեք երեխային կամ վիճեք միմյանց միջև: Հաճախ մայրը առաջին քմահաճույքով փորձում է նորից թափահարել երեխային իր գրկում, իսկ հայրը բարձրաձայն վրդովմունք է հայտնում նման արարքների համար։ Ծնողները պետք է գործեն միահամուռ և նույն կերպ։ Իհարկե, երեխան լաց կլինի, և, հնարավոր է, հիստերիա: Բայց մի քանի օր անց այս խնդիրը կլուծվի, եւ երեխան ինքնուրույն կքնի։
Բոլոր նորածին երեխաները սիրում են, երբ սիրող ծնողներդրանք կրում են ձեռքերի վրա և միևնույն ժամանակ օրորում: Նման կախվածության հանդեպ սերը երեխաների մոտ առաջանում է հենց իրենց բեղմնավորման պահից: Արգանդում պտուղը շատ ժամանակ գլորվող վիճակում է:
Դա տեղի է ունենում, երբ հղի կինը շարժման մեջ է կամ վարում է նորմալ ապրելակերպ: Այսպիսով, դեռևս արգանդում գտնվող երեխան արդեն ընտելանում է շարժման հիվանդության վիճակին։ Հետևաբար, երեխաները ընտելանում են դրան, և հետագայում քնում և հանգստանում են միայն շարժման հիվանդության ժամանակ: Եթե երեխային այսպես շոյում են, երկար ժամանակ, պարզվում է, որ անընդհատ քնելու համար անհրաժեշտ կլինի օրորել։ Բայց երեխան գիրանում է, և այն կրելը ձեր գրկում բավականին դժվար է։ Նորածնի մոտ կախվածությունից խուսափելու համար հարկավոր է աստիճանաբար հեռացնել նրան դրանից։
Ինչպես օրորել երեխային
Նորածին երեխայի համար շատ կարևոր է զգալ մոր ջերմության հպումը և նուրբ ձեռքեր. Ծնվելուց հետո առաջին անգամ երեխան իրեն անհարմար կզգա նոր աշխարհում, ուստի մոր գրկախառնությունները կարող են հանգստացնել նրան: Երեխային ձեր գրկում ճիշտ վերցնելու համար հարկավոր է այն ձեր արմունկներով ծալել ձեր առջև և վերցնել երեխային: Երեխայի գլուխը պետք է թեքված լինի անկյուն համատեղ(գլխի համար կա փափուկ և հարմարավետ տեղ): Երեխային երկու ձեռքերով սեղմում են մեջքի տակ, և այս վիճակում. թարգմանական շարժումներձեռքերը մի կողմ, ապա մյուս կողմը: Այս շարժումները կատարվում են սահուն, լավագույնն է շրջել տանը կամ մաքուր օդում:
Հնարավո՞ր է ուժեղ օրորվել երեխայի գրկում
Ծնողների մեծամասնությունը արագ տեմպերով օրորում է երեխաներին: Սա տեղի է ունենում ենթագիտակցական մակարդակ, եթե երեխային դանդաղ եք մղում, և նա չի քնում, ապա ծնողները սկսում են ավելի շատ ջանք գործադրել և արագացնել տեմպը։ Արդյո՞ք այս ճոճանակը լավ է երեխայի համար:
Երբեմն ծնողները նման հարց են տալիս, բայց պատասխան չգտնելով՝ շարունակում են հանգստանալ նույն արագ ռիթմով։ Այս հարցի պատասխանն ակնհայտ է՝ դա հնարավոր չէ անել։ Նորածին երեխաներն ունեն թույլ վեստիբուլյար ապարատ, որը որոշում է տարածության մեջ շարժումների համակարգումը։ Երբ ծնողները, հույս ունենալով երեխային ավելի արագ քնեցնել կամ հանգստացնել, սկսում են ավելի ու ավելի մեծացնել շարժման հիվանդության արագությունը և խորությունը: Դրա մեջ ժամանակը վազում էանհամակարգում, և գլխապտույտ է առաջանում, ինչը հանգեցնում է ցավի: Հաճախ ծնողներն իրենք են նկատում այս իրավիճակը, թե ինչպես է երեխան սկսում ավելի շատ լաց լինել և բղավել ուժեղ հանգստությունից: Լացը նշան է, որ ձեր երեխան անհարմարություն է զգում՝ կապված համակարգման խանգարման հետ: Մանկաբույժները նշում են, որ շարժման ծանր հիվանդությունը կարող է վնասել ոչ միայն վեստիբուլյար ապարատին, այլև վնասել փխրուն և նուրբ ողերը: արգանդի վզիկիև հանգեցնել ցնցումների:
Շարժման հիվանդության ժամանակ դանդաղ շարժում զարգացնելու համար խորհուրդ է տրվում գնել մեծ գնդակ(ֆիտբոլ): Այս գնդակը կարող է պահել մինչև 150 կգ քաշը: Հետեւաբար, դուք կարող եք ապահով կերպով վերցնել երեխային ձեր ձեռքերում եւ նստել գնդակի վրա: Դանդաղ ցատկելով՝ դուք կստեղծեք շարժման հիվանդության հարմարավետ վիճակ, որի դեպքում երեխան արագ և քաղցր կքնի:
Ինչպե՞ս երեխային կրծքից հեռացնել շարժման հիվանդությունից մինչև մեկ տարեկան քնելուց առաջ:
Ամենից հաճախ այս հարցը տալիս են ծնողները, որոնց երեխան քնում է միայն շարժման հիվանդության ժամանակ: Դուք կարող եք երեխային կրծքից կտրել, պարզապես անհրաժեշտ է համբերություն և նյարդեր կուտակել: Մինչև մեկ տարի երեխային կրծքից կտրելը շատ ավելի հեշտ է, քան մեկ տարի հետո:
Երբ երեխան կրծքով կերակրում է, այս իրավիճակն ավելի հեշտ է, քանի որ այս դեպքում նա քնում է կերակրման ժամանակ։ Միայն անհրաժեշտ է նրան օրորոց տեղափոխել քնելուց հետո։ Հիմնական բանը այն չէ, որ այն քնելու ամբողջ ժամանակահատվածում գրկած չլինի, քանի որ այդպես երեխաները վարժվում են շարժման հիվանդությանը։
ՀԵՏ արհեստական կերակրմանիրավիճակն ավելի բարդ է. Ի վերջո, խառնուրդը արագ ավարտվում է, և երեխան ժամանակ չունի այդքան կարճ ժամանակահատվածում քնել: Երբ խառնուրդը ավարտվի, տեղափոխեք այն օրորոցին և թափահարեք։ Եթե օրորոցը չի օրորվում, դրեք նրան մանկասայլակի մեջ։ Որոշ ժամանակ երեխան կհնչի, բայց ի վերջո քնում է: Գլխավորը համբերատար լինելն է, քնելուց առաջ չխախտել շարժման հիվանդության ռիթմը։
Երեխաների մեծ մասը սնվում է մոր կրծքից, նրա ջերմությունն ու սրտի բաբախյունը նպաստում են նորածնի արագ հանգստացմանն ու քնելուն։ Բայց իրավիճակներ են առաջանում, երբ երեխան խորը քնում է, իսկ երբ նրան տեղափոխում են օրորոց, նա կտրուկ արթնանում է։ Ի՞նչ անել նման իրավիճակներում, քանի որ ոչ բոլոր երեխաներն են կարողանում հանգիստ քնել: Նման իրավիճակում պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.
- Որպեսզի երեխան արթնանա ոչ մի խշշոցից, շարժման հիվանդությանը զուգահեռ երգեք նրա համար օրորոցայիններ։ Օրորոցային երգը նպաստում է երեխայի մարմնի լիարժեք թուլացմանը, ինչի արդյունքում նա կստանա առողջ առողջ քուն։
- Կատարեք մարմնամարզություն, լոգանք և հանգստացնող մերսումներ քնելուց առաջ, դրանք օգնում են ոչ միայն հանգստացնել մարմինը, այլև նրա հոգնածությունը։ Հոգնած երեխան միշտ հանգիստ կքնի
- Հնարավորինս հաճախ քայլեք դրսում: Երեխայի օրգանիզմը կհագեցվի թթվածնով, աչքերը կտեսնեն միջավայրըայլ գույներով ու նախշերով, և այս ամենը կհանգեցնի նորածնի առողջ առողջ քունին։
Ինչպես հեռացնել երեխային մեծահասակների շարժման հիվանդությունից
Եթե այնպիսի իրավիճակ է ստեղծվել, որ ամբողջ առաջին տարվա ընթացքում դուք երեխային կերակրել եք, դուք անընդհատ օրորում եք նրան ինչպես քնելուց առաջ, այնպես էլ ձեր գրկում քնած ժամանակ: Եվ խնդիր կար, երեխան արդեն քայլում է, բայց դեռ պետք է նրան օրորել ձեր գրկում և անընդհատ մղել նրան: Արդյոք նման խնդիրների լուծում կա, մենք կքննարկենք ավելի մանրամասն:
Այսպիսով, մեծ երեխային կրծքից կտրելու համար դուք պետք է հավաքեք ձեր քաջությունը և կուտակեք տոկունություն և համբերություն: Ամերիկացի մանկաբույժ Բենջամին Սփոքի մեթոդի համաձայն՝ 8 ամսականից բարձր երեխաներին անհրաժեշտ է օրորել ոչ թե գրկած, այլ օրորոցում կամ մանկասայլակում։ Դա թույլ կտա նրանց կրծքից հեռացնել իրենց գրկում քնելուց և դրանով իսկ թեթևացնել մայրերի բեռը: Ի վերջո, 8 կգ քաշով երեխային մղելն ամենևին էլ հեշտ չէ, և եթե միևնույն ժամանակ այն դեռ պետք է տանել սենյակով մեկ: Հետևաբար, դուք պետք է թափահարեք նրան օրորոցում, մինչդեռ դուք կարող եք օրորոցային երգ երգել, և երբ նա քնի, թող գնա և դուրս գա սենյակից: Հավանաբար, երբ դուք դադարեք օրորոցը օրորել, երեխան արթնանա և սկսի հառաչել և լաց լինել: Զսպվածություն դրսևորեք և հինգ րոպե կանգնեք դռնից դուրս, եթե ինքն իրեն չի հանգստացնում, ապա մտեք ներս, հանգստացրեք և շարունակեք կրկնությունը նույն ոգով։ Ամերիկացի մանկաբույժի կարծիքով՝ սա միակ միջոցն է, որով կարելի է փորձել կրծքից կտրել մեկ տարուց մեծ երեխաներին ձեռքերի շարժման հիվանդությունից։
Շարժման հիվանդություն քնելուց առաջ կաթից հեռացնելը
Կան մի քանի խորհուրդներ, թե ինչպես կարելի է երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից.
- Հանգստացրեք նրան փափուկ խաղալիքով օրորոցի մեջ: Այսպիսով, նա հակում կունենա քնելու, երբ այս խաղալիքը մոտակայքում լինի:
- Բուրավետ յուղերի օգտագործումը. Այս յուղերը պարունակում են խոտաբույսեր, որոնք ստիպում են օրգանիզմը հանգստացնել, իսկ երեխան կամաց-կամաց քնելու է:
- Կարդացեք քնելուց առաջ պատմություն, նման ընթացակարգի ամենօրյա կրկնությամբ ռեֆլեքս կզարգանա, և երեխան ինքնուրույն կքնի, երբ աչքերը փակ լինեն:
- Լողանալ քնելուց առաջ. Այն կաշխատի նաև մշակելիս պայմանավորված ռեֆլեքս. Լողանալուց հետո միշտ գալիս է խորը և առողջ քուն։
Հարմարավետ տեղ քնելու համար
Եթե ցանկանում եք երեխային քնելուց առաջ հեռացնել շարժման հիվանդությունից, ապա պետք է համոզվեք, որ մահճակալը, որտեղ նա կքնի, հարմարավետություն և հարմարավետություն է ստեղծում քնի համար։ Դրա համար անհրաժեշտ է.
- որ մահճակալը փափուկ և հարմարավետ է;
- այնպես, որ օրորոցը տեղադրված չէ պատուհանի մոտ, որտեղ կա հոսանքի հնարավորություն, և սենյակում ջերմաստիճանը 19 աստիճանից ցածր չէ.
- անկողնային պարագաները չպետք է գրգռեն երեխայի մաշկը՝ դրանով իսկ առաջացնելով ալերգիա.
- օրորոցը պետք է կախել խաղալիքներով, որպեսզի ուշադրություն դարձվի նրանց, այլ ոչ թե ծնողների:
Երբ երեխան չպետք է կաթից կտրվի շարժման հիվանդությունից
Լինում են ժամանակներ, երբ անհրաժեշտ է հետաձգել հանգստանալուց կուրացումը։ Դրանք ներառում են տարբեր տեսակիհիվանդություններ, կոլիկ և փքվածություն, ջերմությունԿամ ատամները ծակելիս: Երբ երեխայի մոտ հիվանդության ախտանիշները նկատելի են, դուք չպետք է պարտադրեք այս ժամանակահատվածում շարժման հիվանդությունից կաթից կտրվելու ձեր գաղափարը: Միևնույն է, նա կլինի քմահաճ, հառաչող և լացող, և այս պահին նրան կարող է հանգստացնել միայն քնեցնելով։ Ուստի երեխային կրծքից կտրեք միայն այն դեպքում, եթե նա առողջ է:
Երեխային քնեցնելու ամենահեշտ ձևը նրան ձեր գրկում օրորելն է, այնպես որ դուք ոչ միայն քնեցնում եք երեխային, այլև հանգստացնում եք նրան և լրացնում մայրական ջերմության պակասը: Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում այս ընթացակարգըդառնում է աշխատասեր, քանի որ երեխան մեծանում է և ծանրանում, և հետո հարց է առաջանում. ինչպե՞ս երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից: Դրան միանշանակ պատասխան չկա, սակայն, անկախ մեթոդաբանության ընտրությունից, սովորական ծեսից կտրվելը պետք է աստիճանաբար կատարել, որպեսզի չվնասվի երեխայի հոգեկանը։
Ձեռքերի վրա շարժման հիվանդության օգուտներն ու վնասները
Երեխային օրորելու գործընթացը շատ կարևոր է ընդհանուր զարգացումփշրանքները, քանի որ այս պահին երեխան շփվում է մոր հետ և ստանում իրեն անհրաժեշտ ջերմությունն ու ջերմությունը:
Շարժման հիվանդության առավելություններից կարելի է նշել հետևյալ կետերը.
- Գիտականորեն ապացուցված է, որ երեխաները, զրկվելով բուժքրոջ հետ սերտ շփումից, մեծանում են փակ և ամաչկոտ։ Նրանք հազվադեպ են կարող տեր կանգնել իրենց և դառնալ ծաղրի առարկա, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է կամ ցածր ինքնագնահատականի, կամ ճիշտ հակառակ հետևանքների՝ մեծանալով, երեխան սկսում է վիրավորել բոլորին՝ ի պատասխան սիրո և քնքշության բացակայության։ . Այստեղից հետևում է, որ երեխային քնելուց առաջ օրորելն ու պարզապես գրկած պահելը ոչ միայն հնարավոր է, այլև նույնիսկ անհրաժեշտ.
- Ձեռքերում շարժման հիվանդության ամենակարեւոր առավելությունը վերականգնելու ունակությունն է սերտ կապերեխայի և մոր միջև հանգստանալու գործընթացը երեխային հիշեցնում է արգանդում անցկացրած ժամանակի մասին, որտեղ այն տաք էր և հանգիստ: Թեթև ռիթմիկ շարժումները օգնում են հանգստանալ և հանգստանալ, բացի այդ, նրանք ձեզ հանգստացնում են.
- Շարժման հիվանդությունը օգնում է շեղել ցավոտ սենսացիաներից, օրինակ՝ ուտելուց հետո կոլիկից կամ ատամների ժայթքման ցավից, ուստի այն կարող է օգտագործվել որպես հանգստացնող միջոց;
- Օրորոցային շարժումները թույլ են տալիս կարճ ժամանակում հանգստացնել չարաճճի երեխային, նույնիսկ եթե երեխան չափազանց հուզված է (դա տեղի է ունենում հետո. ակտիվ խաղերքնելուց առաջ):
Այսպիսով, կարելի է ասել, որ շարժման հիվանդությունը քնելուց առաջ կամ պարզապես երեխայի հետ շփվելիս համարվում է հիվանդություններից մեկը։ էական տարրերհոգ տանել երեխայի մասին, այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած այլ հարցում, կարևոր է չչափազանցել այն, հակառակ դեպքում դժվարություններ կլինեն հետագա անկախ քնելու հետ կապված:
Քնելուց առաջ նորածինների օրորելու բացասական կողմը երեխայի կողքին անընդհատ քնելու անհրաժեշտությունն է, մինչդեռ երեխաները, ովքեր սովոր են քնել առանց ձեռքերի վրա կրելու, կարող են քնել մուլտֆիլմեր կամ հանգիստ խաղեր դիտելիս՝ լուռ, առանց: ձեր մասնակցությունը։ Ձեռքերին ընտելանալու մյուս բացասական կողմն այն է, որ դրանից հետո երեխային դժվար է կտրել նման ծեսից։ Ժամանակի ընթացքում երեխաները հասկանում են, թե որքան հեշտ է մանիպուլյացիայի ենթարկել իրենց ծնողներին և փորձում են հնարավորինս հաճախ ցույց տալ իրենց բնավորությունը: Այս գայթակղություններից մեկը կարող է լինել քնելու գործընթացը՝ քմահաճ մարդիկ չեն համաձայնվում քնել առանց սովորական հանգստության: Բայց եթե ամսական երեխադժվար չէ հագնել մեկ տարեկան երեխաօրորվելը ֆիզիկապես արդեն բավականին դժվար է, ինչը դառնում է ձեռքերից կտրվելու հիմնական պատճառը։
Ինչպե՞ս երեխային հեռացնել շարժման հիվանդությունից քնելուց առաջ:
Շարժման հիվանդության նման հաճելի ծեսից կտրվելու գործընթացը գրեթե միշտ դժվար է, քանի որ երեխան չի ցանկանում հրաժարվել մայրական ջերմությունից, ուստի նա վրդովված է և չարաճճի: Բայց որքան շուտ սկսեք երեխային սովորեցնել ինքնուրույն քնել, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ հասնել ցանկալի արդյունքի:
Նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում դիմանալ փշրանքների քմահաճույքներին և զայրույթին, միակը ճիշտ որոշումՇարժման հիվանդությունը կշարունակի քնելուց առաջ մինչև 1,5-2 տարի, մինչև որ երեխան ինքն իրեն գերազանցի այդ սովորությունը: Թեև, ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, այս մեթոդը միշտ չէ, որ աշխատում է, և ի վերջո, երեխան դեռ պետք է կաթից կտրվի ձեռքի շարժման հիվանդությունից:
Լավագույնն այն է, որ ձեր երեխային սովորեցնեք քնել առանց ձեռքերի ծննդյան պահից՝ հպանցիկ բացառություններ անելով հիվանդության կամ ծանր անհանգստության ժամանակ: Բայց հիշեք, որ որոշ (հատկապես զգայուն) երեխաներ պահանջում են ուժեղացված ուշադրություն, այնպես որ նրանք պարզապես թույլ չեն տա ձեզ հանգիստ շունչ քաշել, մինչև չվերցնեք դրանք: Այս դեպքում արժե տրվել փոքրիկ քմահաճի հորդորներին ու կատարել նրա բոլոր պահանջները, քանի որ հակառակ դեպքում հանգիստ չի լինի ո՛չ ձեզ, ո՛չ նրա համար։ Նման իրավիճակում խորհուրդ է տրվում երեխային կրծքից կտրել այն բանից հետո, երբ նա կսկսի ինքնուրույն խաղալ և, առանց քմահաճույքի, որոշ ժամանակով ձեզ թույլ կտա ինքնուրույն զբաղվել։
Ի՞նչը կարող է փոխարինել շարժման հիվանդությանը քնելուց առաջ: Կան մի քանիսը արդյունավետ ուղիներշեղեք երեխայի ուշադրությունը և օգնեք նրան հանգստանալ՝ առանց ձեռքերը բռնելու.
- կերակրելուց հետո երեխային դրեք օրորոցի մեջ և նստեք նրա կողքին։ Համար հանգիստ երեխաներԲավական կլինի տեսնել ձեր մորը մոտակայքում, կարող եք բռնել երեխայի ձեռքից, պատմել նրան հեքիաթներ կամ երգեր երգել, աստիճանաբար երեխան կքնի;
- եթե երեխան անհանգիստ է, կարող եք հանգստացնել նրան թոքերի խնամքմերսում. Քնելուց առաջ հագեք հարմարավետ գիշերազգեստներ, որոնց միջոցով հեշտությամբ կհասնեք մեջքին և փորին՝ դատապարտելով քաղցր խոսքեր, շոյեք երեխայի ոտքերը և մեջքը, նրբորեն մերսեք գլուխը;
- ձեր ձեռքերում շարժման հիվանդության փոխարեն կարող եք օգտագործել օրորոցը սահիկների վրա կամ մահճակալը անիվների վրա. ազդեցությունը նույնն է, բայց առանց հատուկ ջանքերձեր կողմից;
- ժամանակակից սարքերը թույլ են տալիս կազմակերպել երեխայի համար օպտիմալ պայմաններցանկացած իրավիճակում, օրինակ՝ փոքր երեխաների համար նախատեսված ճոճաթոռները կամ կախազարդերի վրա դրված աթոռները ոչ միայն կհանգստացնեն չարաճճի փոքրիկին, այլեւ կքնեն: Որոշ մոդելներ հագեցած են էլեկտրական սենսորով, որով կարող եք ընտրել շարժման հիվանդության աստիճանը, պտտման արագությունը, ավելացնել երաժշտություն կամ լուսավորության ձևավորում։ Այդպիսին հետաքրքիր թեմաինտերիերը անպայման կհետաքրքրի երեխային, և նա կցանկանա ավելի շատ ժամանակ անցկացնել դրա մեջ, և դուք կստանաք անվճար րոպե ձեր բիզնեսի համար.
- երբ ձեր երեխային պետք է փողոցում քնեցնել, ձեր ձեռքերում սովորական շարժման հիվանդության փոխարեն կարող եք սովորական մանկասայլակ օգտագործել: Դրեք այն «պառկած» դիրքի և երեխային դրեք այնտեղ, կարող եք կա՛մ պարզապես ճոճել մեքենան, կա՛մ շարժվել փողոցով՝ պարբերաբար թափառելով մանկասայլակը կողքից այն կողմ.
- փորձեք երեխային օրորել ոչ թե ձեր գրկում, այլ մեծ բարձի վրա, որպեսզի պահպանեք սովորական ռիթմիկ շարժումները, բայց առանց մոր մարմնի ջերմության, ինչը կհեշտացնի երեխային հարմարվել նոր ծեսին.
- հրավիրեք երեխային օրորոցում իր հետ ընտրելու իր սիրելի խաղալիքը, դրանով փշրանքներն այնքան էլ չեն ձանձրանա և նա արագ կհարմարվի իր նոր դիրքին:
Ինչ մեթոդ էլ ընտրեք, քնելուց առաջ շարժման հիվանդությունից կաթից կտրվելու գործընթացը կտևի երկար և քմահաճույքներով, այնպես որ պատրաստվեք դիմանալ ձեր երեխայի բոլոր չարաճճիություններին և փորձեք չբարկանալ և չնախատել երեխային անհանգստություն պատճառելու համար: քանի որ նա այս իրավիճակում շատ ավելի վատ է, քան դու: