Pregătiri 

Copil de la 3 la 7. Răbdare și imunitate puternică! Baza educației se află în succesiunea acțiunilor

© Surkova L., 2015

© LLC Editura AST, 2015

Surkova Larisa este mamă a 4 copii, precum și candidată la științe psihologice și psiholog practicant, care își menține profilul de Instagram @larangsovet. Este specializată în psihologia copilului și familiei.

Leacul pentru gelozia copilăriei este unul și absolut universal - dragostea părinților

Pedeapsa fizică este slăbiciunea unui adult atunci când nu găsește alte argumente decât folosirea forței.

Creați cel mai pozitiv mediu pentru copil, controlați-vă propriile emoții cât mai mult posibil

Baza educației se află în succesiunea acțiunilor

Iubește și respectă copilul ca persoană

Introducere

Salutare dragi cititori! Mă bucur că am avut noua intalnire iar tu ții din nou cartea mea în mâini. Cine sunt? Doar Larisa Surkova, mamă a patru copii minunați și, în același timp, candidată la științe psihologice. De ce in ordinea asta? Pentru că copiii sunt cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat în viață. Apariția lor a fost cea care m-a ajutat să avansez profesional, să descopăr noi fațete în mine, să arunc o privire nouă asupra unei științe precum psihologia. La urma urmei, psihologia este o disciplină complexă, în mare măsură teoretică, și experiența mamei mele a fost cea care m-a ajutat să văd unde se ascunde adevărul, cum poate fi utilă această știință minunată.

Această carte este despre copii la vârsta minunată de 3 până la 7 ani. În acest moment, mulți evenimente interesante in vietile lor. Ei îmbătrânesc, învață multe și trec două mari etape - preșcolar și școlar. Îmi place vârsta asta (deși cred că scriu asta în fiecare carte), sunt atât de interesante! Copiii au simțul umorului, gândirea se dezvoltă vertiginos, sunt capabili să creeze lanțuri logice originale în mintea lor. Vă doresc să vă bucurați să comunicați cu copiii voștri și să vă dezvoltați alături de ei!

Și conform unei bune tradiții de carte, vreau să-i mulțumesc iubitului meu soț Peter Pavel (da, are un nume dublu, iar asta îi surprinde pe toată lumea). Pentru copiii mei minunați Maria, Glafira, Stepan și Evdokia. Cititorii blogurilor mele în rețelele sociale care mă inspiră în fiecare zi și mă motivează să merg înainte. Tuturor celor care participă la antrenamentele mele, grupurile și sesiuni individuale. Și, desigur, răbdătoarea mea editor și prietena Olga pentru că m-a ajutat să pregătesc această carte!

Lectura placuta!

Copilul dumneavoastră are între 3 și 7 ani

Ce sunt, copiii de la 3 la 7 ani

Cum să nu înnebunești în timpul unei crize de 3 ani

Cum să supraviețuiești unei crize 7 ani

Tabu pentru părinți, sau vrei copil fericit? Nu face aia!

Cum să faci copilul să se îmbolnăvească mai puțin, sau Acest psihosomatic misterios

Cum să crești un bărbat adevărat

Cum să crești o fată: Prințesă sau Cenușăreasa

Ce rol joacă rutina zilnică adecvată în viața unui copil?

Cum să-ți motivezi copilul să facă treburile casnice

Cum să faci o tablă de motivație pentru copii

Ce sunt, copiii de la 3 la 7 ani

Desigur, caracteristica principală această vârstă este un flux lin de la o criză la alta. De obicei, această perioadă este pe care părinții o numesc cea mai dificilă și mai dificilă pentru ei. Copiii devin încăpățânați, încăpățânați și, în același timp, sunt încă pesimiști groaznici. Și indiferent cum s-ar numi: „bătrâni încăpățânați de trei ani”, „bătrâni”, „pâncători de cinci ani” - citești și ești îngrozit.

Dar, de fapt, în această perioadă, părinții fac principalul și aproape singura greseala -

Dar copiii nu cred! Le place să rămână și „mamă, sunt pe cont propriu și nu mă mai săruta”, și „o, mami, ai milă de mine în curând, sunt copil”.

Deci, ceea ce vreau să le reamintesc părinților copiilor din această grupă de vârstă.

Copii cu vârsta cuprinsă între 3-4 ani

Sau, așa cum le place să o numească în psihologie, vârsta preșcolară mai mică este caracterizată de o intensitate ridicată a dezvoltare mentală. De la 3 la 4 ani apar modificări în natura, caracteristicile și conținutul activităților copilului, în relațiile cu adulții și semenii. Sfera intelectuală se dezvoltă intens: copilul învață forme standard, culori, mărimi, fenomene realitatea înconjurătoareși se gândește la sine. Vizual-figurativul devine forma predominantă de gândire. Pe aceasta stadiul de vârstă copii maestru structura gramaticală vorbire, experimentați activ cu cuvintele. Vocabularul crește semnificativ, copiii încep să folosească propoziții complexe în vorbire.

La această vârstă, nevoia de mișcare este foarte mare și de dezvoltare abilități motorii grosiere vine în prim plan. Preșcolarii mai mici stăpânesc mișcările de bază. Începe să se dezvolte calitati fizice: viteza, forta, coordonarea, flexibilitatea, rezistenta.

Există și o astfel de caracteristică: pentru prima dată, copiii încep să înțeleagă ce este „eu”, să-și dea seama de locul lor în societate, precum și de apartenența la unul sau altul. Într-o măsură mai mare, se manifestă interes pentru jocuri și jucării legate de grupul lor de gen.

Părinții în această perioadă a vieții bebelușului pot fi dați următoarele recomandări: joaca-te, alearga si sari cu copilul tau! Sau măcar lasă-l să o facă singur! Copilul trebuie să se miște mult!

Învață-ți copilul să aibă grijă de ei înșiși - pieptene, periază dinții, mergi la duș. Faceți totul pentru ca copilul să se joace mai mult: jocuri de rol și de grup, constructori - totul este bine la această vârstă.

Folosește vârsta „de ce-de ce” în avantajul tău: muzee, parcuri, cărți - toate unde poți găsi răspunsuri la întrebări care nici măcar nu au fost puse încă.

Comunicați mai des cu oamenii diferite vârste, gen, în diferite situații de viață.

Petrece timp singur cu copilul tău. Acest lucru este foarte important și pentru el!

Nu încercați să așezați copilul pentru lectură, jocuri educaționale și orice alte activități dacă aceasta este prezentată sub formă de lecții și cursuri la birou.

Copii de 4-5 ani

Aceasta este perioada crestere intensiva si dezvoltarea corpului copilului. Copiii se schimbă semnificativ în aspect, trăsăturile unui adult încep să apară din ce în ce mai mult. Copiii mici preiau controlul căi diferite interacțiunile cu alte persoane, mai bine orientate în relatii umane. Ei au idei despre specificul comportamentului și al comunicării cu alte persoane, despre femeile individuale și calitati masculine. În timpul jocului, copiii se dezvoltă interes cognitiv, observația se dezvoltă, mișcările de bază sunt îmbunătățite.

Motivul cognitiv devine cel conducător, care se manifestă în numeroase întrebări, dorința de a obține informații noi de la adulți (vârsta „de ce?”). Caracterizat prin activitate mentală ridicată și curiozitate. La această vârstă, copilul pronunță deja toate sunetele limbii sale materne. Procesul de inventare a unor cuvinte și expresii noi continuă. Copiii pot să-și povestească din nou opere literare, vorbește despre o jucărie, o poză, despre niște întâmplări din viață.

Continuă să alergi, să sari și să te joci! Este încă foarte important pentru dezvoltarea copilului.

În acest articol, oferim 12 jocuri originale care vă va face timpul liber cu copilul nu numai interesant, ci și foarte util.

De ce este necesar să te joci cu un copil?

De ce anume trebuie să te joci cu copilul tău? Nu este ușor să cumperi munți de jucării în speranța că bebelușul se va ocupa cumva și nu te va deranja timp de o oră sau două. Și să te desprinzi într-o zi liberă chiar pentru această oră de treburile tale pentru a te chinui pe covor, a decupa figuri din hârtie colorată, a vorbi despre tot felul de prostii, a citi.

Comunicarea cu tine oferă copilului mult mai mult decât orice jucărie mecanică „în dezvoltare”. Petrecând timp cu părinții, cei dragi, bunicii, bebelușul crește fericit, sănătos din punct de vedere emoțional și inteligent.

Nu știi ce să joci?

Te-ai plictisit sa adunati din cand in cand cate o piramida de cuburi, iar copilul nu mai este interesat de asta? Am adunat idei pentru tine care te vor ajuta să deblochezi potențialul fizic al copilului tău și să dezvolți noi abilități. 12 jocuri active pentru dezvoltare abilități motorii generale, urmăriri creative, sarcini de îmbunătățire a coordonării și echilibrului.

Prin joc, îl vei ajuta pe copil să-și îmbunătățească vorbirea, să-l pregătească început cu succes educație în grădiniță și școală. Dezvoltați arta comunicării, puneți-vă în caracterul bebelușului abilități de conducere, crește stima de sine, concentrează-te pe succes.

În formatul jocului și al fanteziei este cel mai ușor pentru un copil să se dezvăluie, să-și exprime sentimentele, visele și dorințele, să scape de frici. În plus, de exemplu, interpretarea scenelor și episoadelor din basme familiare învață principiile de bază comunicare politicoasă: distribuie, așteaptă-ți rândul, ajută un prieten într-o situație dificilă.

Crearea unui mediu stimulativ pentru copil mediu educaționalÎl ajuți să-și atingă potențialul maxim.

Să ne jucăm!

Dar, să trecem de la vorbe la fapte! Mai jos oferim descrieri a 12 jocuri diferite pentru copii de la 3 la 7 ani. Citește-le, alege-le pe cele pe care le vei juca astăzi și pe care le vei lăsa pe mâine sau pentru care săptămâna viitoare. Pregătiți tot ce aveți nevoie pentru joc. Tu iei oră convenabilăși invită-ți copilul să petreacă timp cu tine. Încercați să nu vă distras atenția în timpul procesului. apeluri telefonice sau TV. Luați o jumătate de oră până la o oră de comunicare de calitate cu copilul dumneavoastră. Acest lucru nu este deloc mult, dar o astfel de comunicare nu poate fi supraestimată. Astăzi pui bazele prieteniei tale cu copilul tău, reabilit pentru saptamana de lucru, creează un mediu favorabil, de învățare și... relaxează-te! Vă dorim un weekend plăcut.

părți de animale

Vei avea nevoie:

  • Imagini cu animale decupate din reviste sau desenate
  • Foarfece
  • Foaie de hârtie grea

Rugați copilul să ridice capetele și cozile diferitelor animale. Puteți adăuga distracție la joc creând animale-minune la discreția bebelușului.

1. Decupați imaginile diferitelor animale în avans.

2. Tăiați imaginile în jumătate împărțindu-le în parte a capului si coada.

3. Puneți jumătățile tuturor imaginilor intercalate în fața copilului, rugați-i să potrivească coada corespunzătoare cu capul.

4. Lăsați copilul să lipească întregul animal pe o bucată de hârtie.

Varianta jocului: invitați copilul să amestece în mod special capetele și cozile pentru a crea animale noi nevăzute!

Siguranță: Folosiți lipici și foarfece cu capete rotunjite.

Ghici!

Gândește-te la un obiect din mediul tău. Dacă îi oferi copilului tău suficiente indicii, el poate ghici imediat ce vrei să spui. De asemenea, va fi corect să lași copilul să ghicească ghicitorul pentru tine!

Unde să te joci: acasă, la plimbare, la o petrecere sau într-un magazin.

1. Alegeți un subiect interesant și familiar pentru copil.

2. Spune că te-ai gândit la un obiect din ceea ce te înconjoară. Dați un indiciu, cum ar fi culoarea, forma, dimensiunea sau prima literă cu care începe cuvântul.

3. Lăsați copilul să folosească intrebari principale va încerca să ghicească ce fel de subiect aveți în minte.

4. Schimbați rolurile și încercați să ghiciți ce a ghicit copilul dumneavoastră.

rimă de ritm

A urma ritmul unui cântec care sună nu este atât de ușor. Acest joc necesită coordonare, contribuie la dezvoltarea auzului, a simțului rimei și a ritmului bebelușului. Jocul va fi potrivit, de exemplu, în mașină. Ea va ocupa și distrage atenția copilului pe drum.

O sa ai nevoie:

  • Muzică

1. Sugerați un cuvânt, cum ar fi „zi”.

2. Spuneți cuvântul în ritmul muzicii: „Ziu-zi-zi-zi-zi”.

3. Cereți copilului să continue ritmul muzical cu un cuvânt nou care să rimeze cu cel anterior: „Ziu-zi-zi-ciotul-zi-zi-zi”.

4. Gândește-te la cuvinte pe rând până când jocul devine plictisitor.

Definiți prin atingere

Învață-ți copilul să folosească atingerea pentru a explora mediu inconjurator. Lasă-l să creeze imagini mentale lucruri pe care le poate atinge cu ochii închiși.

Ce va fi necesar:

  • Articole multiple mărime mică: jucarie moale, ceașcă, prăjitură, minge, prosop, lingură, pieptene și altele
  • Geantă mare sau coș
  • Legat la ochi

1. Ia obiecte pentru joc și pune-le într-o pungă sau coș.

2. Stați cu copilul pe podea unul în fața celuilalt, explicați esența jocului.

3. Legați la ochi copilul dumneavoastră.

4. Pune articolele din coș în mâinile copilului pe rând.

5. Cereți să simțiți cu atenție și să ghiciți ce ține în mână.

6. Dați indicii dacă copilul nu se descurcă bine.

Siguranță: asigurați-vă că îi spuneți copilului că îl veți lega la ochi. Dacă nu îi place bandajul, poți să te joci cu ochii închiși. Și, desigur, toate articolele trebuie să fie în siguranță.

carte despre mine

Fă o carte specială cu copilul tău - unde el însuși va fi personajul principal!

Ce va fi necesar:

  • Hârtie grea
  • Reviste de imagini
  • Fotografii cu copilul dumneavoastră și alți membri ai familiei
  • Desenele copiilor
  • Foarfece
  • capsator
  • Un stilou

1. Adunați elemente vizuale care sunt semnificative pentru copilul dvs., inclusiv desenele lui, fotografiile cu ei și prietenii, animalele de companie, meșteșuguri, fotografii de familie.

2. Asamblați un album din foi de hârtie, așezând un colaj de poze, decupaje și comentarii ale bebelușului.

3. Fixați foile împreună.

4. Atașați o copertă: „Totul despre mine!”

5. Când cartea este finalizată, citiți-o împreună.

Un astfel de proiect poate fi prelungit în timp pentru mai mult de o zi. Întoarce-te la muncă când tu și copilul tău aveți chef.

Crede-mă, după un an, doi și chiar 10 ani, această carte va fi foarte populară! Tu însuți vei uita deja că a existat odată o astfel de poveste, sau că bebelușul nu a pronunțat litera „r”, dar cât de amuzant a glumit când avea doar 3 ani!

Atât de multe amintiri strânse împreună vor deveni în cele din urmă o adevărată comoară și apoi, poate, mare cadou ca pentru nunta :)

Găsiți un ceas!

Doar câteva minute pentru a găsi ceasul! Cât de interesant și de incitant! Unde pot fi? Trebuie să asculți cu mare atenție, să te gândești și să te miști repede.

Ce va fi necesar:

Un cronometru de bucătărie sau o alarmă care ticăie suficient de tare.

1. Setează un cronometru pentru 3-5 minute și ascunde-l într-o cameră sau afară.

2. Cereți copilului să asculte.

3. Spune-i copilului tău că are 3 minute pentru a găsi cronometrul! Și pentru o căutare de succes, trebuie să fii foarte atent!)

4. Dacă bebelușul are dificultăți, dați indicii.

5. Joacă din nou, reducând timpul de căutare.

Varianta jocului: Puteți ajuta la căutare spunând „cald” sau „rece” atunci când copilul se apropie sau se îndepărtează de ceas.

Turnul în cădere

Ține minte, am început cu faptul că te-a obosit construcția de „turulețe” de cuburi? Joacă invers, nu construi, ci distruge! Copiii mici le place uneori să distrugă ceva, mai degrabă decât să creeze. Nu este înfricoșător, este doar un joc!

Puteți construi turnuri de cuburi împreună cu copilul dvs. la nesfârșit. Și de fiecare dată procesul de cădere a clădirii îi va provoca o furtună de emoții. Totuși, turnul era atât de înalt și acum cade la podea cu un vuiet! Spiritul este captivant!

Ce va fi necesar:

  • Cuburi, bețe, bețe sau alte obiecte care pot fi folosite pentru a construi un turn.

1. Cel mai convenabil este să te joci pe podea.

2. Stivuiți pe rând articolele unul peste altul pentru a face un turn înalt.

Varianta jocului: puteți stivui două turnuri în paralel - care dintre ele va fi mai mare? Clădirile cu mai multe niveluri sunt, de asemenea, foarte populare în rândul copiilor.

Discuție intimă

Uneori mult conversație mai interesantă se dezvoltă prin telefon decât față în față. Faceți un aparat de casă din două pahare de hârtieși o frânghie înfiptă între ei.

1. Faceți dispozitivul și decorează-ți fiecare „tub” cu autocolante sau desene.

2. Mutați-vă în diferite capete ale camerei sau așezați-vă pe ambele părți ale canapelei.

3. Începe o conversație, ca de obicei: „Bună, sunt mama!”

4. Vorbiți despre ce sa întâmplat cu fiecare dintre voi astăzi.

Danseaza mana!

Cum să dansezi dacă ai o singură parte a corpului la dispoziție? Să încercăm?

Ce va fi necesar:

  • Muzică

1. Folosiți orice muzică de dans. Cereți-i copilului să asculte ritmul.

2. Aranjați o bătălie de dans. Pe rând, spuneți-vă unul altuia care parte a corpului va dansa acum.

Arată ce simți

Uneori este dificil pentru copii să-și exprime corect emoțiile. Acest joc îl va ajuta pe copil să înțeleagă mai bine propriile sentimenteși îi percepe corect pe ceilalți.

Ce va fi necesar:

  • Ilustrații sau imagini care înfățișează emoțiile umane

1. Ridică imagini cu diferite emoții: distracție, bucurie, tristețe, frică, durere, frică, tandrețe, dragoste, indiferență și altele.

2. Discutați cu copilul dumneavoastră cum se simt oamenii din imagini și cum exprimă aceste sentimente.

3. Stivuiți imaginile cu fața în jos.

4. Întoarceți imaginile pe rând și rugați copilul să descrie emoția reflectată fără a recurge la cuvinte.

5. Trebuie să ghiciți ce emoție se arată în imagine după modul în care o arată copilul.

ghici finalul

Învață-ți copilul să prezică sfârșitul unei povești. În viitor, el va putea aplica această abilitate în îndeplinirea oricăror sarcini cognitive.

Ce va fi necesar:

  • O carte cu un final minunat

1. Găsiți un loc confortabil pentru a citi.

2. Citiți copilului o parte dintr-un basm sau o poveste și opriți-vă înainte de a ajunge la final.

3. Întreabă-l ce crede că se va întâmpla în continuare.

4. Pune-l să vină cu câteva Opțiuni dezvoltarea evenimentelor.

5. Citiți cartea până la capăt pentru a afla cum s-a terminat.

Urmăriți autocolante!

Acest joc este o variantă de vânătoare de comori care vă va învăța copilul să urmărească cu atenție urmele. Și unde și spre ce îl vor conduce ei depinde de tine.

Ce va fi necesar:

  • autocolante colorate
  • Recompensa de comori
  • Loc de jucat

1. Gândește-te la un traseu pe care copilul vânător de comori va trebui să-l urmeze.

2. Puneți autocolantele la vedere pe parcurs.

3. Pune o recompensă la sfârșitul căii.

4. Explicați copilului cum să efectueze căutarea și ce îl așteaptă la sfârșit.

5. Asigurați-vă că sărbătoriți împreună rezultatul de succes al evenimentului.

In cele din urma

Câteva idei stimulatoare, câteva materiale creative și timp sunt tot ce ai nevoie pentru a crea un mediu unic sub forma unui joc de învățare pentru un copil.

Nu uita:

1. Un copil învață în mod deosebit de productiv doar dacă ești un participant activ în acest proces.

2. Tu ești cel mai bun profesor pentru copilul tău și în puterea ta de a face procesul de învățare distractiv.

3. Bucurați-vă de timpul pe care îl petreceți împreună! Atunci vei obține o astfel de retur la care nici nu ai visat.

Perioada de dinaintea școlii este cea mai mare timp de bun augur pentru joaca in viata bebelusului. Veți avea o mare plăcere să urmăriți cum devine mai îndemânatic, cum crește. vocabular cum dintr-un copil egocentric se transformă într-un copil adaptat social.

Descriere 12 jocuri pentru copii sunt extrase din cartea „150 de jocuri educative pentru copii de la trei la șase ani” de Alpina Non-Fiction

Dezvoltarea unui copil preșcolar de la 3 la 7 ani. În fiecare zi, observi cum copilul tău îmbătrânește. Un băiețel de trei ani știe deja să facă el însuși multe: se îmbracă, își pune deoparte jucăriile. Bombardează adulții cu nesfârșite „de ce”, este foarte impresionabil și mobil. Uneori pare că este mobil chiar și peste măsură. Dar nu trebuie să limitați nevoia de mișcare a copilului cu fraze: „nu fugi”, „nu sari”, „stai pe loc”, etc. Încercați să direcționați mobilitatea copilului în direcția corectă: pentru a forma abilitățile necesare, pentru a îmbunătăți sănătatea, pentru educație.

Dacă până la 3 ani de viață copilul este obișnuit regim corect, până la întărire, atunci trebuie să continuați ceea ce ați început. Dar în cazul în care ai omis ceva, nu dispera, totul poate fi reparat. Principalul lucru este să nu o amânați la infinit, deoarece cu fiecare zi pierdută, se dăunează sănătății și creșterii copilului. Fiul sau fiica ta, nepotul sau nepoata ta nu au nevoie de mai putina grija, cunostinte si harnicie decat in primii ani de viata.

La vârsta preșcolară, obiceiurile, trăsăturile de caracter încep să se formeze, se dobândesc și se consolidează aptitudinile necesare punând bazele sănătăţii şi dezvoltarea fizică copil.

Copiii de la 3 la 7 ani cresc rapid, își pierd rotunjime și devin, parcă, mai subțiri decât în vârstă fragedă. Au o lipsă de stabilitate a corpului, iar capacitățile motorii sunt oarecum limitate.

Jocuri:

Copiii preșcolari învață abilități de viață prin joacă. Când se joacă, ei, în primul rând, intră în relații complexe cu semenii lor, învață să ajute, să cedeze. Jocul manifestă abilitățile copilului: ingeniozitate, curaj și dexteritate. Prin urmare, jocurile pentru copii nu trebuie tratate ca pe ceva frivol. Jocuri de afara ar trebui alternate cu cele calme. Un copil de 4 ani și mai mult poate stăpâni deja abilități sportive elementare: înot, patinaj, schi. Există o părere pentru care copiii mici se pregătesc doar pentru viata reala. Dar acest lucru nu este adevărat. Om scund trăiește bogat, cu dăruirea deplină a puterii sale. Pentru a-l menține strălucitor o experienta de neuitat copilărie, nu-l privați de bucuria experiențelor pe care le oferă educația fizică.

Dezvoltarea copilului preșcolar. Sistem nervos:

La vârsta preșcolară, maturizarea celulelor nervoase din creierul copilului se termină, iar la 5-6 ani vârsta de vară creierul său după greutate și aspect apropiindu-se de creierul adultului. Cu toate acestea, sistemul nervos al copiilor este încă ușor de excitat și necesită o atitudine atentă. Din sarcinile prelungite și insuportabile, copilul dezvoltă oboseală excesivă.

Experiența de viață a copilului se extinde, este mai profund interesat de ceilalți, pune întrebări mai des și ascultă de bunăvoie explicațiile adulților. Vocabularul crește și vorbirea copilului se îmbunătățește. Și deși copiii de 3-7 ani sunt foarte susceptibili, abilitățile dobândite nu sunt imediat fixate și sunt ușor de încălcat. La vârsta preșcolară, procesele de excitare sistem nervos prevalează asupra proceselor de inhibiție - acest lucru trebuie luat în considerare.

Dezvoltarea copilului preșcolar. SIstemul musculoscheletal:

Dezvoltarea sistemului musculo-scheletic în aceasta perioada de varsta se întâmplă inegal.

  • La copiii cu vârsta cuprinsă între 3-4 ani, greutatea pe an crește în medie cu 1,5-2 kg, iar înălțimea cu 4-6 cm.
  • La vârsta de 5 ani, greutatea crește cu 1-1,5 kg, iar creșterea cu 2-4 cm, corpul devine mai puternic.
  • În timpul celui de-al 6-lea an de viață, copilul adaugă greutate cu 3 kg, iar înălțimea - cu 6-8 cm.Proporțiile corpului se schimbă semnificativ, rezistența corpului crește.

Sunt date medii de înălțime, greutate, circumferință cufăr:

Baieti:

3 ani - înălțime - 92,7 cm, greutate - 14,6 kg, circumferința pieptului - 52,6 cm.

4 ani - inaltime - 99,3 cm, greutate - 16,1 kg, circumferinta pieptului - 53,9 cm.

5 ani - înălțime - 106,5 cm, greutate - 18,1 kg, circumferința pieptului - 55,5 cm.

6 ani - înălțime - 112,8 cm, greutate - 20,2 kg, circumferința pieptului - 57,6 cm.

Fete:

3 ani - înălțime - 91,6 cm, greutate - 14,1 kg, circumferința pieptului - 52,0 cm.

4 ani - înălțime - 98,4 cm, greutate - 15,8 kg, circumferința pieptului - 53,2 cm.

5 ani - înălțime - 105,4 cm, greutate - 17,7 kg, circumferința pieptului - 54,7 cm.

6 ani - inaltime - 112,5 cm, greutate - 19,9 kg, circumferinta pieptului - 56,6 cm.

În ciuda faptului că la copiii cu vârsta sub 7 ani aprovizionarea cu sânge a oaselor este mai bună decât la adulți, procesul de formare a oaselor este incomplet în majoritatea oaselor. Dezvoltarea scheletului la preșcolari nu a fost încă finalizată, oasele sunt moi și flexibile, în ele predomină țesutul cartilaginos, ceea ce contribuie la creșterea în continuare.

Pe la 6-7 ani pozitie orizontala coastele se netezesc treptat, ceea ce la o vârstă fragedă a limitat excursia toracelui.

Osificarea membrelor la copiii sub 7 ani este foarte intensă, iar abia de la 5-6 ani începe fuziunea oaselor pelviene.

Țesutul muscular crește din cauza îngroșării fibrelor musculare - acest lucru este facilitat de exercițiul fizic. In primul rand se dezvolta muschii picioarelor si bazinului, iar de la 6-7 ani, muschii bratelor. Dar trebuie să ne amintim că din cauza slăbiciunii sistemului musculo-scheletic și oboseală mușchi, copiii sub 7 ani nu sunt capabili de tensiune musculară prelungită.

Dezvoltarea copilului preșcolar. Cordial- sistem vascular:

Sistemul cardiovascular al copiilor preșcolari îndeplinește bine cerințele organismului lor în creștere. Spre deosebire de adulți, la copii, vasele de sânge sunt mult mai largi, sângele circulă liber prin ele, viteza de circulație a sângelui este mai mare, ceea ce facilitează satisfacerea nevoii crescute de alimentare cu sânge a țesuturilor. corpul copilului. La copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 7 ani, media presiunea arterială este de 73-76 mmHg. Pulsul depinde de vârsta copilului: decât mai putina varsta, cu atât ritmul cardiac este mai mare. La 3-4 ani, pulsul este de 100-110 bătăi pe minut, la 5-6 ani - 90-100 bătăi pe minut. La activitate fizica mușchiul cardiac al copilului obosește rapid și ritmul contracțiilor acestuia este ușor deranjat, dar atunci când activitatea se schimbă, inima se liniștește rapid.

Dezvoltarea copilului preșcolar. Sistemul respirator:

La copii vârsta preșcolară organele respiratorii au caracteristici fiziologice. Până la vârsta de 7 ani, țesutul pulmonar nu este încă pe deplin dezvoltat. Căile pulmonare și nazale sunt înguste, ceea ce face dificilă intrarea aerului în plămâni. Diafragma (obstrucția musculară abdominală) stă sus și în timpul respirației limitează fluctuațiile toracelui. Copilul are o respirație mai superficială și mai rapidă decât adulții. Datorită frecvenței respirației, o nevoie mare de oxigen este satisfăcută. Preșcolarii mai mici au 26-28 de respirații pe minut, preșcolarii mai mari au 23-25 ​​de respirații pe minut. Respirația superficială afectează ventilația plămânilor la copii și provoacă o ușoară stagnare a aerului în ei. De aceea, exercițiu este foarte important să ne concentrăm aer proaspat si invata copilul respiratie corecta. În timp ce alergați și săriți, respirația ar trebui să fie profundă.

Dezvoltarea copilului preșcolar. Metabolism:

Organismul în curs de dezvoltare al copiilor preșcolari necesită o completare continuă costurile cu energia si admiterea substanțe plastice pentru construirea organelor și țesuturilor. Procese de asimilare nutrienți la copii, procesele de ardere și degradare a acestora sunt depășite. Cea mai mare parte a energiei la un copil este cheltuită pentru creșterea și depunerea de substanțe, și nu pentru munca mușchilor, ca la adulți.

Dezvoltarea copilului preșcolar. Dezvoltarea mișcărilor la copii:

La 3-4 ani, mișcările copiilor sunt semnificativ diferite de mișcările de la 5-6 ani. Când merg și aleargă, preșcolarii mai mici nu au mișcări clare, își pierd echilibrul și cad adesea, ritmul mișcărilor este neuniform, în timp ce aleargă au un pas mic de tocat. Mulți copii își folosesc întreg piciorul atunci când aleargă și le este greu să împingă de pe sol. Astfel de copii nu pot sări încă sus peste obstacole, chiar și la 5-10 cm de podea și nu pot sări pe un picior.

Copiii de vârstă preșcolară primară se joacă cu mingea de bunăvoie, dar ochiul lor este slab dezvoltat, mișcările nu sunt suficient de coordonate, așa că le este greu să lovească mingea pe țintă, să prindă mingea și să o arunce departe.

Din mișcări monotone preșcolarii mai tineri obosesc repede, distras atentia lor este instabila.

Până la vârsta de 4,5-5 ani, mișcările devin mai coordonate - săriturile le sunt disponibile, sar peste mici obstacole, aruncă și prind mingea mai bine. Dar totuși le este greu să arunce mingea de la distanță și să lovească ținta, pentru că. ochiul și mușchii sunt subdezvoltați.

La 6 ani, copiii aleargă ușor și ritmat, sar în lungime și înălțime, pe un picior.

Dezvoltarea ulterioară a mișcărilor la un copil preșcolar are loc cu exerciții sistematice.

Oricare ar fi realizările medicinei preventive moderne, din păcate, preșcolarii noștri încă se îmbolnăvesc și se îmbolnăvesc des.

Printre bolile din aceasta grupă de vârstă prevala.

Și, după cum știți, cel mai bun remediu prevenirea raceli este întărire .

Candidatul la științe biologice Anokhina Irina Anatolyevna, care în disertația sa ridică problemele întăririi copiilor de vârstă preșcolară, notează următoarele beneficiile și efectul întăririi :

  • îmbunătățește reacțiile de termoreglare ale organismului;
  • întărirea se manifestă prin ameliorarea reacțiilor cutanate-vasculare;
  • efectele de întărire se manifestă prin accelerare dezvoltarea motorie, îmbunătățirea mecanismelor de reglare autonomă a funcției respiratorii și cardiace;
  • sensibilitate redusă la răceli.

Modul de temperare pentru copii cu vârsta peste 3 ani

Puteți începe să vă întăriți la orice vârstă. Dacă decideți să îmbunătățiți starea de sănătate a copilului după trei ani, vă sugerăm să urmați acest lucru rutina de dimineata :

  1. în 10-20 de minute, gimnastica ușoară va spori efectul.
  2. Spălarea și ștergerea cu apă rece (începând de la o temperatură de 22 de grade și coborând treptat până la 15) până la talie.
  3. Se face gargara cu apa (temperatura 35 de grade, coboara zilnic cu 1 grad, se aduce la 17 grade). Dacă organele ORL la un copil - slăbiciune, reduceți temperatura mai încet - cu 1 grad la fiecare 5-7 zile.
  4. (mergi pe stradă de la 8 la 11 ore timp de cel puțin 30 de minute).

Ștergerea poate fi înlocuită prin stropirea picioarelor. Începem cu o temperatură a apei de 30 de grade și la fiecare 3-5 zile o coborâm cu 1 grad, o aducem la 16 grade.

Fluctuațiile de temperatură sunt cel mai bine tolerate de copii în prima jumătate a zilei . Prin urmare, nu amânați procedurile și nu le amânați o perioadă înainte de a merge la culcare.

Întărirea prin metoda stimulării la rece pe termen scurt este mai eficientă în prevenirea infecțiilor respiratorii acute, comparativ cu alte metode.

Irina Anokhina se concentrează, de asemenea, pe faptul că întărirea prin metoda stimulării la rece pe termen scurt este mai eficientă în prevenirea infecțiilor respiratorii acute, comparativ cu alte metode. Numărul total de boli și, în special, SARS este în scădere. Dar metode de întărire extremă nu poate fi considerat eficient. deoarece expunerea lor este inadecvată pentru starea de sănătate a majorității copiilor și îi determină să crească numărul de răceli și boli cronice.

Ce altceva trebuie să știe părinții?

Sunt câteva reguli de întărire copii. Dacă le urmați, atunci procedurile nu vor provoca disconfort și vor beneficia doar organismului copilului.

  1. Este necesar să începeți întărirea în sezonul cald.
  2. Amintiți-vă că gradul și regularitatea sunt importante.
  3. Luați în considerare capacitățile copilului, sarcina nu ar trebui să fie excesivă.
  4. Urmăriți sănătatea copilului dvs. Dacă copilul este bolnav, fă un pas înapoi. Cu călirea ușoară nu se oprește, ci trece la un mod mai blând (puțin mai mult apa calda, exclude clătirea). Dacă boala este gravă, săriți peste proceduri.

Contraindicatii pentru procedurile de întărire:

Efectul maxim de întărire se observă după 2-3 luni, dar dispare în 1-2 săptămâni. Prin urmare, întărirea ar trebui să devină permanentă și procedura obligatorieîn modul copil.

În această chestiune, aderă la proverb: mergi mai liniștit - vei continua.

Răbdare și imunitate puternică!