Médicaments 

Enfant de 3 à 7 ans. Patience et forte immunité ! La base de l'éducation est dans la séquence d'actions

© Surkova L., 2015

© AST Publishing House LLC, 2015

Surkova Larisa est une mère de 4 enfants, ainsi qu'une candidate en sciences psychologiques et une psychologue praticienne, qui entretient son profil @larangsovet sur Instagram. Traite des questions de psychologie de l'enfant et de la famille.

Le remède à la jalousie infantile est un et absolument universel - l'amour des parents

La punition corporelle est la faiblesse d'un adulte lorsqu'il ne peut pas trouver d'arguments autres que l'usage de la force

Créez l'environnement le plus positif pour l'enfant, contrôlez vos propres émotions autant que vous le pouvez

La base de l'éducation est dans la séquence d'actions

Aimez et respectez votre enfant en tant que personne

introduction

Bonjour chers lecteurs ! Je suis content que nous ayons eu lieu nouvelle réunion et vous tenez à nouveau mon livre entre vos mains. Qui suis je? Just Larisa Surkova, mère de quatre merveilleux enfants, et en même temps candidate en sciences psychologiques. Pourquoi dans cet ordre ? Parce que les enfants sont la meilleure chose qui me soit arrivée dans ma vie. C'est leur apparence qui m'a aidé à progresser professionnellement, à découvrir de nouvelles facettes en moi, à porter un regard neuf sur une science telle que la psychologie. Après tout, la psychologie est une discipline complexe, à bien des égards une discipline théorique, et c'est l'expérience de ma mère qui m'a aidé à voir où se cache la vérité, comment cette merveilleuse science peut être utile.

Ce livre concerne les enfants à l'âge merveilleux de 3 à 7 ans. C'est à cette époque que beaucoup événements intéressants dans leurs vies. Ils deviennent plus matures, apprennent beaucoup et franchissent deux grandes étapes - enfant d'âge préscolaire et écolier. J'adore cet âge (même si, à mon avis, j'écris cela dans chaque livre), c'est tellement intéressant avec eux ! Les enfants développent le sens de l'humour, la pensée se développe à pas de géant, ils sont capables de créer des chaînes logiques originales dans leur esprit. Je vous souhaite aussi de prendre du plaisir à communiquer avec vos enfants et de vous développer avec eux !

Et selon la tradition du bon livre, je veux dire merci à mon mari bien-aimé Peter Pavel (oui, il a un double nom, et cela surprend tout le monde). À mes merveilleux enfants Maria, Glafira, Stepan et Evdokia. Aux lecteurs de mes blogs en réseaux sociaux qui m'inspirent au quotidien et me motivent à aller de l'avant. A tous ceux qui assistent à mes formations, groupes et séances individuelles... Et, bien sûr, à ma patiente éditrice et amie Olga pour m'avoir aidé à préparer ce livre !

Bonne lecture !

Votre enfant a entre 3 et 7 ans

Qu'est-ce que c'est, les enfants de 3 à 7 ans

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Qu'est-ce que c'est, les enfants de 3 à 7 ans

Bien sûr, caractéristique principale cet âge est un flux régulier d'une crise à l'autre. Habituellement, c'est cette période que les parents appellent la plus difficile et la plus difficile pour eux. Les enfants deviennent têtus, têtus et en même temps ils sont tous encore de terribles pessimistes. Et peu importe ce qu'ils les appellent: "enfants têtus de trois ans", "petits vieux", "pleurins de cinq ans" - vous lisez et êtes horrifié.

Mais en fait, durant cette période, les parents font le principal et presque la seule erreur -

Mais les enfants ne le pensent pas du tout ! Ils adorent être et "Maman, moi-même, et ne m'embrasse plus", et "Oh, maman, aie pitié de moi plus tôt, je suis un bébé".

Alors, ce que je voudrais rappeler aux parents d'enfants de cette tranche d'âge.

Enfants de 3 à 4 ans

Ou, comme ils aiment à l'appeler en psychologie, le jeune âge préscolaire se caractérise par une intensité élevée d'exercices physiques et développement mental... De 3 à 4 ans, il y a des changements dans le caractère, les caractéristiques et le contenu de l'activité de l'enfant, dans les relations avec les adultes et les pairs. La sphère intellectuelle se développe intensément: l'enfant apprend des formes, des couleurs, des tailles, des phénomènes standard réalité environnante, pense à lui-même. La forme prédominante de la pensée est visuelle-figurative. Sur ce stade d'âge maître des enfants structure grammaticale discours, expérimenter activement avec les mots. Le vocabulaire augmente considérablement, les enfants commencent à utiliser des phrases complexes dans le discours.

À cet âge, le besoin de mouvement est très élevé et le développement Capacités motrices globales vient au premier plan. Les plus jeunes d'âge préscolaire maîtrisent les mouvements de base. Commencer à être produit qualités physiques: vitesse, force, coordination, souplesse, endurance.

Il y a aussi une telle caractéristique : pour la première fois, les enfants commencent à comprendre ce qu'est « je », à réaliser leur place dans la société, ainsi que leur appartenance à l'un ou l'autre sexe. Dans une plus grande mesure, il y a un intérêt pour les jeux et jouets liés à leur groupe sexuel.

Les parents pendant cette période de la vie du bébé peuvent recevoir les recommandations suivantes: jouez, courez et sautez avec votre enfant ! Ou du moins ne l'empêche pas de le faire lui-même ! L'enfant doit beaucoup bouger !

Apprenez à votre enfant à prendre soin de lui - se peigner les cheveux, se brosser les dents, aller à la douche. Tout faire pour que l'enfant joue davantage : jeux de rôle et de groupe, jeux de construction, tout est bon à cet âge.

Utilisez l'âge du "pourquoi" à votre avantage : musées, parcs, livres - tout ce qui vous permet de trouver des réponses à des questions qui n'ont même pas encore été posées.

Communiquez plus souvent avec les gens - d'âges différents, genre, dans différentes situations de la vie.

Passez du temps seul avec votre enfant. C'est aussi très important pour lui !

N'essayez pas de faire asseoir votre enfant pour la lecture, les jeux éducatifs et toute autre activité, si cela se présente sous forme de cours et d'activités au bureau.

Enfants de 4 à 5 ans

C'est la période croissance intensive et le développement du corps de l'enfant. Les enfants changent considérablement à l'extérieur, les traits d'un adulte commencent à apparaître de plus en plus. Les tout-petits s'approprient différentes façons interactions avec les autres, ils sont mieux orientés relations humaines... Avoir une idée sur les spécificités du comportement et de la communication avec d'autres personnes, sur les individus féminins et qualités masculines... En jouant, les enfants développent intérêt cognitif, l'observation se développe, les mouvements de base sont améliorés.

Le leadership devient un motif cognitif, qui se manifeste par de nombreuses questions, le désir de recevoir de nouvelles informations de la part des adultes (âge du "pourquoi"). Une activité mentale élevée et une curiosité sont caractéristiques. A cet âge, l'enfant prononce déjà tous les sons de sa langue maternelle. Le processus de création de nouveaux mots et expressions se poursuit. Les enfants peuvent raconter petit travaux littéraires, racontez un jouet, une image, des événements de la vie.

Continuez à courir, sauter et jouer ! Cela reste très important pour le développement de l'enfant.

Dans cet article, nous vous proposons 12 jeux originaux cela rendra votre temps libre avec votre enfant non seulement passionnant, mais aussi très utile.

Pourquoi est-il nécessaire de jouer avec votre enfant ?

Pourquoi exactement avez-vous besoin de jouer avec votre enfant ? Ne vous contentez pas d'acheter des montagnes de jouets dans l'espoir que le petit s'occupera d'une manière ou d'une autre et ne vous dérangera pas pendant une heure ou deux. Et sortez un jour de congé à cette heure même de vos affaires pour bricoler sur le tapis, découper des figures dans du papier de couleur, bavarder de toutes sortes de bêtises, lire.

La communication avec vous donne à l'enfant bien plus que n'importe quel jouet mécanique "de développement". En passant du temps avec ses parents, ses proches, ses grands-parents, le bébé grandit heureux, émotionnellement sain et intelligent.

Vous ne savez pas à quoi jouer ?

Vous en avez marre de construire de temps en temps une pyramide de cubes et l'enfant ne s'y intéresse plus ? Nous avons rassemblé pour vous des idées qui vous aideront à libérer le potentiel physique de votre enfant et à développer de nouvelles compétences. 12 jeux actifs Pour le developpement motricité générale, activités créatives, des tâches pour améliorer la coordination et l'équilibre.

À travers le processus de jeu, vous aiderez l'enfant à améliorer sa parole, le préparerez à démarrage réussi l'apprentissage à la maternelle et à l'école. Développer l'art de la communication, résider dans le caractère du bébé compétences en leadership, augmenter son estime de soi, se concentrer sur la réussite.

C'est sous la forme du jeu et du fantasme que l'enfant se révèle le plus facilement, pour exprimer ses sentiments, ses rêves et ses désirs, pour se débarrasser de ses peurs. De plus, par exemple, jouer des scènes et des épisodes de contes de fées familiers enseigne les principes de base communication polie: partagez, attendez votre tour, aidez un ami dans une situation difficile.

Fournir un effet stimulant pour l'enfant environnement éducatif, vous l'aidez à atteindre son plein potentiel.

Jouons!

Mais passons des paroles aux actes ! Ci-dessous, nous fournissons des descriptions de 12 jeux différents pour les enfants de 3 à 7 ans. Lisez-les, choisissez celles que vous jouez aujourd'hui, et que vous laisserez pour demain ou pour la semaine prochaine... Préparez tout ce dont vous avez besoin pour le gameplay. Tu prends l'heure qui convient et invitez votre enfant à passer du temps avec vous. Essayez de ne pas vous laisser distraire dans le processus par Appels téléphoniques ou à la télévision. Passez une demi-heure ou une heure avec une communication de qualité avec votre enfant. Ce n'est pas grand-chose, mais une telle communication ne peut pas être surestimée. Aujourd'hui, vous posez les bases de votre amitié avec votre enfant, en vous réhabilitant pour Semaine de travail, créez un environnement d'apprentissage favorable et... détendez-vous ! Nous vous souhaitons un agréable week-end.

Parties d'animaux

Tu auras besoin de:

  • Images d'animaux découpées dans des magazines ou dessinées
  • Ciseaux
  • Une feuille de papier épais

Invitez votre enfant à faire correspondre les têtes et les queues de différents animaux. Vous pouvez ajouter du plaisir au jeu en créant des animaux merveilleux de votre choix.

1. Découpez des images de différents animaux à l'avance.

2. Coupez les images en deux en les divisant par partie de la tête et la queue.

3. Placez les moitiés de toutes les images en alternance devant l'enfant, demandez-leur de faire correspondre la queue à la tête.

4. Demandez à l'enfant de coller l'animal entier sur un morceau de papier.

Option pour le jeu : invitez votre enfant à mélanger spécialement les têtes et les queues pour créer de nouveaux animaux inédits !

Sécurité : utilisez un bâton de colle et des ciseaux à bouts arrondis.

Deviner!

Pensez à un objet de votre environnement. Si vous donnez suffisamment d'indices à votre enfant, il peut immédiatement deviner ce que vous voulez dire. Il sera également bon de donner à l'enfant la possibilité de vous faire une énigme !

Où jouer : à la maison, en promenade, à une fête ou dans un magasin.

1. Choisissez un sujet intéressant et familier à l'enfant.

2. Dites que vous avez imaginé un objet depuis votre environnement. Donnez un indice, comme la couleur, la forme, la taille ou la première lettre par laquelle commence un mot.

3. Laissez l'enfant vous aider questions suggestives essaiera de deviner quel type d'objet vous avez en tête.

4. Échangez les rôles et essayez de deviner ce que pense votre tout-petit.

Rythme rime

Il n'est pas facile de suivre le rythme de la chanson que vous jouez. Ce jeu demande de la coordination, favorise le développement de l'ouïe du bébé, le sens de la rime et du rythme. Le jeu conviendra, par exemple, dans une voiture. Elle gardera et distraira l'enfant sur la route.

Aurait besoin:

  • Musique

1. Suggérez un mot, par exemple jour.

2. Prononcez le mot au rythme de la musique : "Jour-jour-jour-jour".

3. Demandez à l'enfant de continuer le rythme musical avec un nouveau mot qui rime avec le précédent : « Jour-jour-jour-souche-jour-jour-jour ».

4. Proposez des mots à tour de rôle jusqu'à ce que le jeu s'ennuie.

Identifier au toucher

Apprenez à votre enfant à utiliser le toucher pour explorer environnement... Qu'il crée images mentales choses qu'il a la possibilité de toucher les yeux fermés.

De quoi as-tu besoin:

  • Plusieurs articles petite taille: peluche, tasse, biscuits, boule, gant de toilette, cuillère, peigne et autres
  • Grand sac ou panier
  • Bandeau

1. Ramassez les objets pour le jeu et mettez-les dans un sac ou un panier.

2. Asseyez-vous avec l'enfant sur le sol l'un en face de l'autre, expliquez l'essence du jeu.

3. Bandez les yeux de votre bébé.

4. Placez les articles du panier dans les mains de l'enfant un à la fois.

5. Demandez à sentir attentivement et devinez ce qu'il tient.

6. Donnez des indices si l'enfant ne va pas bien.

Sécurité : assurez-vous de discuter avec le bébé que vous allez lui bander les yeux. S'il n'aime pas le pansement, vous pouvez simplement jouer les yeux fermés. Et, bien sûr, tous les articles doivent être sûrs.

Livre sur moi

Faites un livre spécial avec votre enfant - où il sera lui-même le personnage principal !

De quoi as-tu besoin:

  • Papier épais
  • Magazines avec photos
  • Photos de votre enfant et des autres membres de la famille
  • Dessins d'enfant
  • Ciseaux
  • Agrafeuse
  • Un stylo

1. Recueillez des éléments visuels significatifs pour votre enfant, y compris ses dessins, des photographies de lui et de ses amis, des animaux de compagnie, de l'artisanat, des photographies de famille.

2. Construisez un album à partir de feuilles de papier, en plaçant un collage d'images, de coupures de presse et de commentaires du bébé.

3. Attachez les feuilles ensemble.

4. Attachez une couverture : « Tout sur moi !

5. Lorsque le livre est terminé, lisez-le ensemble.

Un tel projet peut être prolongé dans le temps pour plus d'une journée. Retournez au travail lorsque vous et votre enfant êtes d'humeur.

Croyez-moi, après un an, deux ou même 10 ans, ce livre sera très populaire ! Vous-même, vous oublierez déjà qu'une fois il y a eu une telle histoire, ou que le bébé n'a pas prononcé la lettre "r", mais comme il a plaisanté alors qu'il n'avait que 3 ans !

Tant de souvenirs rassemblés finiront par devenir un véritable trésor, et alors, peut-être, grand cadeau, par exemple, pour un mariage :)

Trouvez l'horloge!

Plus que quelques minutes pour trouver le compte à rebours ! Comme c'est excitant et excitant ! Où peuvent-ils être ? Vous devez écouter très attentivement, réfléchir et agir rapidement.

De quoi as-tu besoin:

Une minuterie de cuisine ou une alarme qui sonne assez fort.

1. Démarrez une minuterie pendant 3 à 5 minutes et cachez-la dans une pièce ou à l'extérieur.

2. Demandez à votre enfant d'écouter.

3. Dites à votre enfant qu'il a 3 minutes pour trouver la minuterie ! Et pour une recherche réussie, il faut être très prudent !)

4. Si le bébé éprouve des difficultés, donnez des conseils.

5. Rejouez en réduisant le temps de recherche.

Option de jeu : vous pouvez aider dans la quête en disant « chaud » ou « froid » lorsque l'enfant s'approche ou s'éloigne de l'horloge.

Tour tombante

Vous vous souvenez quand nous avons commencé en disant que la construction de « tourelles » à partir de cubes vous fatiguait ? Jouez à l'envers, ne construisez pas, mais détruisez ! Les tout-petits aiment parfois plus détruire quelque chose que le créer. Ce n'est pas effrayant, car ce n'est qu'un jeu !

Vous pouvez construire à l'infini des tourelles à partir de cubes avec votre bébé. Et à chaque fois le processus de chute d'un immeuble provoquera en lui une tempête d'émotions. Pourtant, la tour était si haute et maintenant elle tombe au sol avec fracas ! Capture l'esprit !

De quoi as-tu besoin:

  • Cubes, bâtons, bâtons ou autres objets pouvant être utilisés pour construire une tour.

1. Il est plus pratique de jouer sur le sol.

2. Placez les objets les uns sur les autres pour former une grande tour.

Variante du jeu : vous pouvez empiler deux tours en parallèle - laquelle sera la plus haute ? Les bâtiments à plusieurs étages sont également très populaires auprès des enfants.

Conversation intime

Parfois beaucoup conversation plus intéressante se replie sur le téléphone que face à face. Faire une machine maison sur deux gobelets en papier et une corde enfilée entre eux.

1. Fabriquez l'appareil et décorez chacun d'eux avec leurs propres autocollants ou dessins "pipe".

2. Marchez jusqu'aux extrémités opposées de la pièce ou asseyez-vous de chaque côté du canapé.

3. Démarrez une conversation, comme c'est généralement le cas : "Bonjour, c'est maman !"

4. Parlez de ce qui s'est passé avec chacun de vous aujourd'hui.

Danse, main !

Comment danser si vous n'avez qu'une partie de votre corps ? Essayons?

De quoi as-tu besoin:

  • Musique

1. Utilisez n'importe quelle musique de danse. Demandez à votre enfant d'écouter le rythme.

2. Organisez une bataille de danse. À tour de rôle, dites-vous quelle partie du corps va danser maintenant.

Montrez ce que vous ressentez

Il est parfois difficile pour les enfants d'exprimer correctement leurs émotions. Ce jeu aidera votre enfant à mieux comprendre propres sentiments et percevoir correctement les étrangers.

De quoi as-tu besoin:

  • Illustrations ou images illustrant les émotions humaines

1. Ramassez des images avec différentes émotions : amusement, joie, tristesse, peur, chagrin, peur, tendresse, amour, indifférence et autres.

2. Discutez avec votre enfant de ce que ressentent les personnes sur les images, de la façon dont elles expriment ces sentiments.

3. Placez les images face vers le bas.

4. Retournez les images une par une et demandez à l'enfant de décrire l'émotion réfléchie sans utiliser de mots.

5. Vous devez deviner quel type d'émotion est représenté sur l'image par la façon dont le bébé la montre.

Devinez la fin

Apprenez à votre enfant à prédire la fin d'une histoire. À l'avenir, il pourra appliquer cette compétence dans l'exécution de toutes les tâches cognitives.

De quoi as-tu besoin:

  • Un livre avec une fin magnifique

1. Trouvez un endroit confortable pour lire.

2. Lisez une partie de l'histoire ou de l'histoire à votre enfant et arrêtez-vous avant d'atteindre la fin.

3. Demandez-lui ce qu'il pense qu'il va se passer ensuite.

4. Invitez-le à proposer quelques options possibles développement des événements.

5. Lisez le livre jusqu'à la fin pour découvrir comment il s'est terminé.

Suivez les autocollants !

Ce jeu est une variante de la chasse au trésor qui apprendra à l'enfant à suivre attentivement le sentier. Et où et à quoi ils le mèneront - dépend de vous.

De quoi as-tu besoin:

  • Autocollants colorés
  • Récompense au trésor
  • Endroit pour jouer

1. Trouvez un itinéraire pour le chasseur de trésors d'enfants.

2. Placez les autocollants bien en vue le long du chemin.

3. Placez la récompense au bout du chemin.

4. Expliquez à votre enfant comment effectuer une recherche et à quoi s'attendre à la fin.

5. Assurez-vous de célébrer ensemble le succès de l'événement.

finalement

Quelques idées stimulantes, du matériel créatif et du temps suffisent pour créer un environnement de jeu d'apprentissage unique pour votre enfant.

N'oubliez pas:

1. Un enfant n'apprend de manière particulièrement productive que si vous participez activement au processus.

2. Vous - meilleur professeur pour votre tout-petit, et il est en votre pouvoir de rendre le processus d'apprentissage amusant.

3. Profitez de votre temps ensemble ! Ensuite, vous obtiendrez un retour dont vous n'avez jamais rêvé.

La période avant l'école est la plus moment favorable pour les jeux dans la vie d'un enfant. Vous aurez un grand plaisir à le voir devenir plus agile au fur et à mesure qu'il grandit. vocabulaire, comme d'un bambin égocentrique, il se transforme en un enfant socialement adapté.

La description de 12 jeux pour enfants est tirée du livre "150 jeux éducatifs pour les enfants de trois à six ans" édité par "Alpina Non-fiction"

Le développement d'un enfant d'âge préscolaire de 3 à 7 ans. Chaque jour, vous remarquez comment votre enfant grandit. Un homme de trois ans sait déjà faire beaucoup de choses lui-même : il s'habille, range ses jouets. Il s'endort des adultes avec des "pourquoi" sans fin, est très impressionnable et mobile. Parfois, il semble qu'il soit mobile même au-delà de toute mesure. Mais ne limitez pas le besoin de mouvement de l'enfant avec des phrases : « ne cours pas », « ne saute pas », « ne bouge pas », etc. Essayez d'orienter la mobilité de l'enfant dans la bonne direction : pour la formation des compétences nécessaires, pour la promotion de la santé, pour l'éducation.

Si avant l'âge de 3 ans l'enfant est habitué à le bon régime, au durcissement, alors vous devez continuer ce que vous avez commencé. Mais au cas où vous auriez raté quelque chose, ne désespérez pas, tout peut être réparé. L'essentiel est de ne pas le mettre en veilleuse, car avec chaque jour perdu, des dommages sont causés à la santé et à l'éducation de l'enfant. Votre fils ou fille, petit-fils ou petite-fille n'a pas moins besoin de soins, de connaissances et de diligence que dans les premières années de la vie.

À l'âge préscolaire, les habitudes et les traits de caractère commencent à se former, s'acquièrent et se consolident Compétences nécessaires, les bases de la santé sont posées et Développement physique enfant.

Les enfants de 3 à 7 ans grandissent vite, perdent leur rondeur et deviennent en quelque sorte plus minces que dans jeune âge... Ils ont une stabilité corporelle insuffisante et des capacités motrices limitées.

Jeux:

Les enfants d'âge préscolaire acquièrent des compétences de vie par le jeu. En jouant, ils entrent d'abord dans des relations complexes avec leurs pairs, apprennent à aider, à céder. Les capacités de l'enfant se manifestent dans le jeu : ingéniosité, courage et dextérité. Par conséquent, les jeux d'enfants ne doivent pas être traités comme quelque chose de frivole. Jeux de plein air vous devez alterner avec le calme. Un enfant de 4 ans et plus peut déjà maîtriser les habiletés sportives de base : natation, patin à glace, ski. On pense que les jeunes enfants ne se préparent qu'à vrai vie... Mais ce n'est pas vrai. Petit homme vit richement, avec le plein dévouement de sa force. Pour le garder brillant expérience inoubliable l'enfance, ne le privez pas de la joie des expériences que procure l'éducation physique.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Système nerveux:

À l'âge préscolaire, la maturation des cellules nerveuses dans le cerveau de l'enfant se termine et à 5-6 âge d'été son cerveau en poids et apparence s'approchant du cerveau d'un adulte. Cependant, le système nerveux des enfants est encore facilement excitable et nécessite une attitude prudente. De charges prolongées et insupportables, l'enfant développe une fatigue excessive.

L'expérience de vie de l'enfant s'élargit, il s'intéresse plus profondément aux autres, pose souvent des questions et écoute volontiers les explications des adultes. Le vocabulaire augmente et la parole de l'enfant s'améliore. Et bien que les enfants de 3 à 7 ans soient très sensibles, les compétences acquises ne sont pas immédiatement consolidées et sont facilement violées. À l'âge préscolaire, les processus d'éveil système nerveux prévaloir sur les processus de freinage - cela doit être pris en compte.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Système musculo-squelettique:

Le développement du système musculo-squelettique dans cette période d'âge se passe de manière inégale.

  • Chez les enfants de 3 à 4 ans, le poids par an augmente de 1,5 à 2 kg en moyenne et la croissance de 4 à 6 cm.
  • À l'âge de 5 ans, le poids augmente de 1 à 1,5 kg et la croissance de 2 à 4 cm, le corps devient plus fort.
  • Pendant 6 ans, l'enfant prend du poids de 3 kg et sa taille de 6 à 8 cm.Les proportions du corps changent de manière marquée, l'endurance du corps augmente.

Les données moyennes de taille, poids, circonférence sont données. coffre:

Garçons:

3 ans - taille - 92,7 cm, poids - 14,6 kg, tour de poitrine - 52,6 cm.

4 ans - taille - 99,3 cm, poids - 16,1 kg, tour de poitrine - 53,9 cm.

5 ans - taille - 106,5 cm, poids - 18,1 kg, tour de poitrine - 55,5 cm.

6 ans - taille - 112,8 cm, poids - 20,2 kg, tour de poitrine - 57,6 cm.

Filles:

3 ans - taille - 91,6 cm, poids - 14,1 kg, tour de poitrine - 52,0 cm.

4 ans - taille - 98,4 cm, poids - 15,8 kg, tour de poitrine - 53,2 cm.

5 ans - taille - 105,4 cm, poids - 17,7 kg, tour de poitrine - 54,7 cm.

6 ans - taille - 112,5 cm, poids - 19,9 kg, tour de poitrine - 56,6 cm.

Malgré le fait que chez les enfants de moins de 7 ans, l'apport sanguin aux os est meilleur que chez les adultes, le processus de formation osseuse est incomplet dans la plupart des os. Le développement du squelette chez les enfants d'âge préscolaire n'est pas encore terminé, les os sont mous et souples, le tissu cartilagineux y prédomine, ce qui contribue à une croissance ultérieure.

A 6-7 ans position horizontale les côtes sont progressivement lissées, ce qui, à un jeune âge, limite l'excursion de la poitrine.

L'ossification des extrémités chez les enfants de moins de 7 ans est très intense et ce n'est qu'à partir de 5-6 ans que la fusion des os pelviens commence.

Le tissu musculaire se développe en épaississant les fibres musculaires - aidé par l'exercice. Tout d'abord, les muscles des jambes et du bassin se développent, et à partir de 6-7 ans, les muscles des bras. Mais il faut se rappeler qu'en raison de la faiblesse du système musculo-squelettique et fatigabilité rapide muscles, les enfants de moins de 7 ans ne sont pas capables de tensions musculaires prolongées.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Chaleureusement- système vasculaire:

Le système cardiovasculaire des enfants d'âge préscolaire est bien adapté aux besoins de leur corps en pleine croissance. Contrairement aux adultes, chez les enfants, les vaisseaux sanguins sont beaucoup plus larges, le sang y circule librement, le taux de circulation sanguine est plus élevé, ce qui permet de satisfaire facilement le besoin accru d'approvisionnement en sang des tissus. corps d'enfant... Chez les enfants de 3 à 7 ans, la moyenne pression artérielle est de 73-76 mm Hg. Le pouls dépend de l'âge de l'enfant: quel moins d'âge, plus la fréquence cardiaque est élevée. À 3-4 ans, le pouls est de 100-110 battements par minute, à 5-6 ans - 90-100 battements/min. À activité physique le muscle cardiaque de l'enfant se fatigue rapidement et le rythme de ses contractions est facilement perturbé, mais avec un changement d'activité, le cœur se calme rapidement.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Système respiratoire:

Chez les enfants âge préscolaire les organes respiratoires ont caractéristiques physiologiques... Jusqu'à 7 ans, le tissu pulmonaire n'est pas encore complètement développé. Les poumons et les voies nasales sont étroits, ce qui rend difficile l'entrée d'air dans les poumons. Le diaphragme (obstruction musculaire abdominale) est haut et pendant la respiration il limite les vibrations de la poitrine. Un enfant a une respiration moins profonde et plus rapide qu'un adulte. La forte demande en oxygène est satisfaite par la fréquence respiratoire. Les enfants d'âge préscolaire plus jeunes ont 26 à 28 respirations par minute, les enfants d'âge préscolaire plus âgés ont 23 à 25 respirations par minute. La respiration superficielle altère la ventilation des poumons chez les enfants et provoque une légère stagnation de l'air en eux. C'est pourquoi, exercice physique il est très important de pratiquer principalement sur air frais et enseigner à l'enfant respiration correcte... Respirez profondément en courant et en sautant.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Métabolisme:

Le corps en développement des enfants d'âge préscolaire nécessite un réapprovisionnement continu coûts énergétiques et admission matières plastiques pour construire des organes et des tissus. Processus d'assimilation nutriments chez les enfants, les processus de leur combustion et de leur décomposition sont dépassés. La majeure partie de l'énergie d'un enfant est consacrée à la croissance et au dépôt de substances, et non au travail musculaire, comme chez les adultes.

Développement de l'enfant d'âge préscolaire. Développement du mouvement chez les enfants :

A 3-4 ans, les mouvements des enfants diffèrent significativement des mouvements à 5-6 ans. Lorsqu'ils marchent et courent, les jeunes enfants d'âge préscolaire n'ont aucune clarté de mouvements, ils perdent l'équilibre et tombent souvent, le rythme des mouvements est inégal, tout en courant - un petit pas de hache. Beaucoup d'enfants s'appuient sur tous leurs pieds lorsqu'ils courent et ne poussent pas bien du sol. Ces enfants ne peuvent pas encore sauter haut par-dessus des obstacles, même à 5-10 cm du sol, et ne peuvent pas sauter sur une jambe.

Les plus jeunes enfants d'âge préscolaire jouent volontiers avec le ballon, mais leurs yeux sont mal développés, leurs mouvements ne sont pas assez coordonnés, il leur est donc difficile d'atteindre la cible avec le ballon, d'attraper le ballon et de le lancer loin.

De mouvements monotones jeunes enfants d'âge préscolaire se fatigue vite, se laisse distraire, leur attention est instable.

Le mouvement devient plus coordonné à l'âge de 4,5 à 5 ans - ils peuvent sauter, ils sautent par-dessus de petits obstacles, ils lancent et attrapent mieux le ballon. Mais il leur est toujours difficile de lancer la balle à distance et de toucher la cible, tk. l'œil et les muscles sont sous-développés.

A 6 ans, les enfants courent facilement et en rythme, sautent en longueur et en hauteur, sur une jambe.

Le développement ultérieur des mouvements chez un enfant d'âge préscolaire se produit avec des exercices systématiques.

Quelles que soient les réalisations de la médecine préventive moderne, malheureusement, nos enfants d'âge préscolaire tombent toujours malades, et tombent souvent malades.

Parmi les maladies de ce tranche d'âge prévaloir.

Et, comme vous le savez, le meilleur remède la prévention rhumes est un durcissement .

Irina Anatolyevna Anokhina, candidate en sciences biologiques, qui, dans son travail de thèse, soulève la question du durcissement des enfants d'âge préscolaire, note ce qui suit avantages et effet du durcissement :

  • améliore les réactions thermorégulatrices du corps;
  • le durcissement se manifeste par l'amélioration des réactions cutanées-vasculaires;
  • les effets de durcissement se manifestent par l'accélération développement moteur amélioration des mécanismes de régulation autonome de la fonction respiratoire et cardiaque;
  • diminue la susceptibilité au rhume.

Mode de trempe pour les enfants de 3 ans et plus

Vous pouvez commencer à durcir à tout âge. Si vous décidez de renforcer la santé de votre enfant après trois ans, nous vous suggérons de respecter cette régime du matin :

  1. dans les 10-20 minutes, une gymnastique légère améliorera l'effet.
  2. Laver et frotter à l'eau froide (en commençant à une température de 22 degrés et en descendant progressivement jusqu'à 15) jusqu'à la taille.
  3. Se gargariser avec de l'eau (température 35 degrés, diminuer quotidiennement de 1 degré, porter à 17 degrés). Si les organes ORL chez un enfant - la faiblesse, abaissez la température plus lentement - 1 degré tous les 5-7 jours.
  4. (marcher dans la rue de 8h à 11h pendant au moins 30 minutes).

Les frottements peuvent être remplacés en versant sur les jambes. Nous commençons avec une température de l'eau de 30 degrés et tous les 3 à 5 jours, nous l'abaissons de 1 degré, l'amenons à 16 degrés.

Les fluctuations de température sont mieux tolérées par les bébés dans la première moitié de la journée ... Par conséquent, ne retardez pas les procédures et ne les retardez pas un moment avant d'aller vous coucher.

Le durcissement par la méthode du stimulus froid à court terme est plus efficace dans la prévention des infections respiratoires aiguës que d'autres méthodes

Irina Anokhina se concentre également sur le fait que le durcissement par la méthode d'un stimulus froid à court terme est plus efficace pour prévenir les infections respiratoires aiguës que d'autres méthodes. Le nombre total de maladies et, en particulier, le SRAS est en baisse. Et voici les méthodes de durcissement extrême ne peut pas être considéré comme efficace , car leur effet s'avère insuffisant pour l'état de santé de la plupart des enfants et les amène à augmenter le nombre de rhumes et de maladies chroniques.

Ce que les parents doivent savoir d'autre

Il y a plusieurs règles de durcissement enfants. Si vous les suivez, les procédures ne causeront pas d'inconfort et ne profiteront qu'au corps de l'enfant.

  1. Il est nécessaire de commencer à durcir pendant la saison chaude.
  2. N'oubliez pas que la progressivité et la régularité sont importantes.
  3. Considérez les capacités de l'enfant, la charge ne doit pas être excessive.
  4. Surveillez la santé de votre enfant. Si le bébé est malade, prenez du recul. Avec la lumière, le durcissement ne s'arrête pas, mais passe à un mode plus doux (un peu plus eau chaude, exclure le rinçage). Si la condition est grave, sautez la procédure.

Contre-indications aux procédures de durcissement :

L'effet maximal du durcissement est observé en 2-3 mois, mais disparaît en 1-2 semaines. Par conséquent, le durcissement doit devenir permanent et procédure obligatoire en mode enfant.

En la matière, respectez le proverbe : plus vous conduisez calmement, plus vous irez loin.

Patience et forte immunité !