37 सप्ताह के गर्भ में पेट नरम हो गया। आपका बच्चा कैसे विकसित हो रहा है? शारीरिक स्तर पर परिवर्तन

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37 सप्ताह में, हम पूर्ण अवधि की गर्भावस्था के बारे में बात कर सकते हैं। इसका मतलब है कि एक महिला को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि प्रसव बहुत जल्द होगा। यदि आप गर्भावस्था में होने वाली असुविधा से थक चुकी हैं, तो अब राहत की बात है। आखिरकार, थोड़ा और समय बीत जाएगा, और आप लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे को देखेंगे। अब खुद को शांत करना बहुत जरूरी है, घबराना नहीं और चिंता नहीं करना। सकारात्मक सोचें, अधिक आराम करें और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

37 सप्ताह की गर्भवती कितने महीने है

गर्भावस्था के 37 सप्ताह में 9 प्रसूति महीने और एक सप्ताह होता है। जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था 10 तक चलती है प्रसूति महीने(280 दिन), यानी अपेक्षित जन्म से लगभग 3 सप्ताह पहले। आपका शिशु अब गर्भधारण से 35 सप्ताह का हो गया है।

इस समय, बच्चा अब लुढ़कता नहीं है और इसलिए, गर्भाशय गुहा में अपनी स्थिति नहीं बदलता है। यह धीरे-धीरे नीचे उतरता है, और इसका सिर श्रोणि गुहा में होता है। इसलिए, गर्भाशय का तल अब समान स्तर पर है: नाभि से 16-17 सेमी और जघन जोड़ से लगभग 36-37 सेमी।

5 लीटर तक की मात्रा और लगभग एक किलोग्राम वजन वाले गर्भाशय पहले ही अपने अधिकतम आकार तक पहुंच चुके हैं। प्लेसेंटा, जिसने गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की आपूर्ति का कार्य किया आवश्यक पदार्थअब उम्र होने लगी है।

गर्भवती माँ के शरीर में बच्चे के जन्म की तैयारी से जुड़े बदलाव होते रहते हैं। 37 वें सप्ताह में, नाल और अंडाशय एक विशेष पदार्थ का गहन उत्पादन करना शुरू करते हैं - हार्मोन रिलैक्सिन, जो जन्म नहर को प्रभावित करता है। इस पदार्थ के प्रभाव में, निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि कम हो जाती है, जिससे संभावना कम हो जाती है समय से पहले जन्म;

गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है, जिससे ग्रसनी के खुलने में आसानी होती है;

जघन जोड़ भी नरम हो जाता है, श्रोणि की अंगूठी की लोच बढ़ जाती है।

साथ ही, यह हार्मोन नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए स्तन ग्रंथियों की तैयारी में शामिल होता है।

इस अवधि से, बच्चे को पहले से ही पूर्णकालिक माना जाता है। यदि वह अभी पैदा हुआ है, तो प्राकृतिक प्रसव समय पर होने की विशेषता होगी। महिलाओं को अक्सर तेज दर्द के बिना पेट में तनाव महसूस होता है। ये प्रशिक्षण झगड़े हैं जो शरीर को तैयार करने के लिए आवश्यक हैं जन्म की बधाईबच्चा।

37 सप्ताह की गर्भवती महिला की भावनाएँ

की वजह से बड़ा पेटमहिला अनाड़ी हो जाती है, उसके लिए चलना मुश्किल हो जाता है, वह जल्दी थक जाती है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। लेकिन शारीरिक बीमारियां ही एकमात्र समस्या नहीं हैं। कई बिगड़ जाते हैं भावनात्मक पृष्ठभूमि. गर्भवती माताएँ आसन्न जन्म के बारे में चिंतित हैं, बच्चे की भलाई के लिए चिंतित हैं। वे चिड़चिड़ापन, आंसूपन, दूसरों पर बढ़ी हुई मांगों का अनुभव कर सकते हैं। वे प्रसव के बारे में अन्य महिलाओं की कहानियां सुनती हैं, उनके बारे में जानकारी ढूंढती हैं बच्चों का स्वास्थ्य, चिंतित और अप्रिय दखल देने वाले विचारों को दूर करने की कोशिश कर रहा है।

दुर्भाग्य से, दोस्तों के बीच हमेशा ऐसे लोग होते हैं जो गर्भवती माँ को कठिन जन्मों और सभी प्रकार की जटिलताओं के बारे में कहानियों से डराना चाहते हैं। इस तरह की बातचीत बंद करें और खुद को सकारात्मक के लिए तैयार करें। याद रखें कि ज्यादातर महिलाएं सुरक्षित रूप से जन्म देती हैं और बच्चे स्वस्थ पैदा होते हैं। तो तुम भी ठीक हो जाओगे। स्तनपान और नवजात शिशु की देखभाल पर साहित्य पढ़ें।

बड़ा हुआ बच्चा गर्भाशय गुहा में तंग हो गया, और उसकी हरकतें मुश्किल हो गईं। लेकिन साथ ही, माताएं अपने बच्चों की हरकतों को स्पष्ट रूप से महसूस करती हैं। टुकड़ों की मोटर गतिविधि की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए, क्योंकि यह उसकी सामान्य स्थिति का सूचक है।

जैसे ही भ्रूण का सिर उतरना शुरू होता है, गर्भाशय का दबाव बढ़ता है पड़ोसी अंगकुछ कमजोर हो जाता है। इसलिए, महिलाओं की सेहत में थोड़ा सुधार होता है, हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन कम हो जाता है, नाराज़गी कमजोर हो जाती है। लेकिन एक अलग तरह की बेचैनी है - कोक्सीक्स, त्रिकास्थि, जघन जोड़ में अप्रिय उत्तेजना। बार-बार पेशाब करने की इच्छा अधिक हो जाती है, और यहां तक ​​कि मूत्र असंयम भी हो सकता है।

37 सप्ताह के गर्भ में जननांग पथ से छुट्टी

एक सामान्य गर्भावस्था के साथ, एक महिला के जननांग पथ से निर्वहन आमतौर पर हल्के रंग के साथ सजातीय, दूधिया रंग का होता है खट्टी गंध. बाद के चरणों में, बलगम का मामूली मिश्रण संभव है। अगर मवाद है, बुरा गंधनिर्वहन की स्थिरता बदल गई है, किसी को किसी भी संक्रमण की उपस्थिति पर संदेह हो सकता है। इस मामले में, तत्काल परीक्षा और उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे के जन्म के समय जन्म नहर में कोई रोगजनक रोगाणु नहीं होना चाहिए। अन्यथा, नवजात काल में बच्चे को रोग हो सकते हैं।

यदि जननांग पथ से बलगम (बलगम प्लग) का एक बड़ा थक्का निकलता है, तो प्रसव जल्द ही शुरू हो जाएगा। के जाने के बाद ग्रीवा नहरम्यूकस प्लग गर्भाशय ग्रीवा को फैलाना शुरू कर देता है। यदि एक ही समय में आप दर्द और संकुचन महसूस करते हैं, तो यह सभी आवश्यक चीजों और दस्तावेजों को इकट्ठा करने और प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाने का समय है।

खूनी निर्वहन एक लक्षण हो सकता है समयपूर्व अलगावअपरा। यह पैथोलॉजी मां और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है। इसलिए, रक्त की उपस्थिति के मामले में, तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।

बेली 37 सप्ताह की गर्भवती है

गर्भवती का पेट अब डूबने लगा है। इस समय पेट की परिधि 95-100 सेंटीमीटर तक पहुंच सकती है।

37 सप्ताह की गर्भवती महिला का वजन

वजन बढ़ना जारी है, लेकिन पहले की तरह तेजी से नहीं। आम तौर पर, बाद के चरणों में, गर्भवती माताओं को प्रति सप्ताह लगभग 150-200 ग्राम वजन बढ़ना चाहिए। गर्भावस्था की शुरुआत से शरीर का कुल वजन लगभग 10-15 किलो बढ़ जाता है।

एचसीजी की दर 37 सप्ताह की गर्भवती है

37 सप्ताह के गर्भ में पोषण की विशेषताएं

37वें सप्ताह में गर्भवती महिलाओं का आहार विविध और संतुलित होना चाहिए। माँ और उसके बच्चे को वह सब कुछ मिलना चाहिए जो उन्हें चाहिए पोषक तत्व. साथ ही, एक गर्भवती महिला को अपने वजन पर नजर रखने की जरूरत होती है न कि ज्यादा खाने की। मुख्य नियमों में से एक यह है कि बहुत अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ न खाने की कोशिश करें और मिठाई का सेवन सीमित करें। इसके अलावा, आपको स्मोक्ड, मसालेदार और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है। इस तरह के प्रतिबंध नाराज़गी को कम करने, पेट में भारीपन की भावना को दूर करने, अग्न्याशय और यकृत के काम को सुविधाजनक बनाने और नींद में सुधार करने में मदद करेंगे।

थोड़ा-थोड़ा खाने की कोशिश करें, लेकिन अक्सर (दिन में 5-6 बार), रात का खाना बहुत देर से न लें। इस अवधि में बहुत उपयोगी रहेगा दुग्ध उत्पाद. वे पाचन में सुधार करते हैं और कब्ज को दूर करने में मदद करते हैं। याद रखें कि केफिर, दही, दही, पनीर, पनीर और दूध कैल्शियम के बेहतरीन स्रोत हैं। और अनाज, गोमांस जिगर और लाल मांस शरीर को लोहे से संतृप्त करेंगे। पर्याप्त बी विटामिन प्राप्त करने के लिए, सूखे मेवे, मेवे, साबुत अनाज वाली ब्रेड जिसमें वनस्पति फाइबर अधिक बार खाएं। यह जानना भी मददगार है कि विभिन्न सब्जियां एस्कॉर्बिक एसिड का अच्छा स्रोत हैं।

तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना इसके लायक नहीं है। यहां तक ​​कि अगर आपको सूजन है, तो पर्याप्त पानी और तरल भोजन पीने की कोशिश करें (कुल मात्रा कम से कम डेढ़ लीटर प्रति दिन है)। जलोदर के साथ, अतिरिक्त द्रव ऊतकों में इकट्ठा होता है, लेकिन वाहिकाओं में यह आवश्यकता से कम होता है। यदि आप पीने को सीमित करते हैं, तो सबसे पहले रक्त परिसंचरण को नुकसान होगा, और एडिमा कम होने की संभावना नहीं है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है उपवास के दिन(उदाहरण के लिए, सेब या पनीर पर)।

विटामिन की तैयारी

यदि आपको विटामिन का एक कोर्स निर्धारित किया गया है, तो इसे अभी बाधित न करें। न केवल बच्चे के जन्म तक, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान भी दवा लेना जारी रखने की सलाह दी जाती है। याद रखें कि किसी भी मामले में आपको अपनी दवाओं का चयन नहीं करना चाहिए, क्योंकि विटामिन की अधिकता उनकी कमी से कहीं अधिक खतरनाक है। एकमात्र अपवाद शायद कैल्शियम है। यह पूरी तरह से सुरक्षित है और लगभग सभी गर्भवती माताओं को इसकी सलाह दी जाती है।

37 सप्ताह की गर्भवती पर शारीरिक गतिविधि

इस समय शारीरिक गतिविधिसीमित करना और अधिक आराम करने की कोशिश करना बेहतर है। पर अच्छा स्वास्थ्यकिया जासकताहे सरल व्यायामएक प्रशिक्षक की देखरेख में। ब्रीदिंग एक्सरसाइज और कीगल एक्सरसाइज बहुत मददगार होंगी। वे प्रसव की सुविधा प्रदान करेंगे और उनके बाद वसूली में तेजी लाएंगे।

सेक्स जीवन पर 37 सप्ताह की गर्भवती

अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि बाद के चरणों में भी यौन संपर्क स्वीकार्य है, जब तक कि निश्चित रूप से गर्भावस्था ठीक नहीं चल रही हो और कोई मतभेद न हो। इसके अलावा, आधुनिक विशेषज्ञों का तर्क है कि यौन जीवनगर्भवती महिला के शरीर को भी लाभ पहुंचाता है। तथ्य यह है कि पुरुष के शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडिंस होते हैं, जो बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी की सुविधा प्रदान करते हैं। लेकिन संभोग से श्लेष्म प्लग के निर्वहन के बाद, इससे बचना बेहतर होता है ताकि भ्रूण को संक्रमण के जोखिम में न लाया जा सके।

37 सप्ताह की गर्भवती होने पर दवा लेना

सप्ताह 37 में कोई भी दवा उपचार स्त्री रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए। अधिकांश दवाएं पहले से ही बच्चे के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन स्व-दवा अस्वीकार्य है! सभी शिकायतों को एक डॉक्टर को संबोधित किया जाना चाहिए, और केवल वह उपचार का एक कोर्स लिख सकता है।

37 सप्ताह के गर्भ में विश्लेषण और परीक्षा

37वें सप्ताह में एक सफल गर्भावस्था के साथ, आमतौर पर कई चिकित्सीय परीक्षण निर्धारित नहीं होते हैं। एक महिला सिर्फ परिणाम लेकर डॉक्टर के पास आती है सामान्य विश्लेषणपेशाब। नियुक्ति के समय, डॉक्टर गर्भवती महिला के दबाव, उसके वजन, गर्भाशय के फंडस की ऊंचाई और पेट की परिधि को मापता है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा केवल विशेष संकेतों के लिए की जाती है।

37 सप्ताह की गर्भवती में अल्ट्रासाउंड

37 वें सप्ताह में नियोजित अल्ट्रासाउंड प्रदान नहीं किया गया है। उन्हें ही नियुक्त किया गया है विशेष अवसरों. यदि अभी अध्ययन किया जाता है, तो यह ध्यान देने योग्य होगा कि अपरा अब मोटी नहीं हुई है। अब वह बूढ़ी और दुबली हो रही है। यह परिपक्वता की दूसरी या तीसरी डिग्री तक पहुंच गया है और इसकी मोटाई 36 मिमी है। साथ ही, विशेषज्ञ गर्भनाल की स्थिति की सावधानीपूर्वक जांच करता है, बच्चे की गर्दन के चारों ओर कूप, गांठ या उलझाव की तलाश करता है। बार-बार तंग उलझने के साथ, वे आमतौर पर जल्दी ऑपरेटिव डिलीवरी का सहारा लेते हैं।

37 सप्ताह में एकाधिक गर्भावस्था का कोर्स

37वें सप्ताह में जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती होने पर - सही समयप्रसव के लिए। यदि आपको श्रम गतिविधि की शुरुआत महसूस होती है, तो तुरंत अस्पताल से संपर्क करें।

37 सप्ताह में आईवीएफ गर्भावस्था

ज्यादातर महिलाएं शरीर में किसी विकृति के कारण आईवीएफ का सहारा लेती हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी माताओं को विशेष की आवश्यकता होती है चिकित्सा पर्यवेक्षण. अगर गर्भावस्था ठीक रहती है तो महिलाएं हफ्ते में एक बार डॉक्टर के पास जरूर जाती हैं। लेकिन अक्सर, डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को उनकी स्थिति की निगरानी करना आसान बनाने के लिए अस्पताल में भर्ती करने का निर्णय लेते हैं।

प्रसव की तैयारी

यदि आपने अभी तक अस्पताल के लिए अपना सामान पैक नहीं किया है, तो अभी कर लें, इसे बाद के लिए टालें नहीं। और गर्भवती महिला का एक्सचेंज कार्ड हमेशा अपने पासपोर्ट और मेडिकल पॉलिसी के साथ अपने पास रखें।

याद रखें कि 37 सप्ताह में, शिशुओं को पूर्ण-कालिक माना जाता है, और प्रसव अत्यावश्यक है। संकेत जो बोलते हैं जल्द ही शुरू करोबच्चे का जन्म, जैसे: कुछ किलोग्राम वजन कम होना, भूख न लगना, ताक़त का बढ़ना, पेट का आगे बढ़ना, पानी का निकलना, संकुचन।

पानी का निकलना और नियमित संकुचन से संकेत मिलता है कि प्रसव शुरू हो चुका है। इस मामले में, आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने और चयनित प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाने की आवश्यकता है। शेष संकेत संकेत देते हैं कि प्रसव जल्द ही शुरू हो जाएगा, लेकिन जरूरी नहीं कि उसी दिन हो।

37 सप्ताह की गर्भवती: वीडियो

37 सप्ताह की गर्भवती - कितने महीने?

कुछ महिलाओं को यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि 37 सप्ताह की गर्भावस्था में वे अपने दसवें महीने में प्रवेश कर रही हैं! लेकिन अगर हम हर चीज का सही हिसाब लगाएंगे तो समझ पाएंगे कि माजरा क्या है। आदर्श रूप से, एक बच्चे को अंदर ले जाना माँ का गर्भ 280 दिनों तक रहता है। ठीक उतना ही जितना प्रकृति ने इसकी उत्पत्ति, विकास, वृद्धि और परिपक्वता के लिए आवंटित किया है। एक प्रसूति माह 28 दिन या 4 सप्ताह तक रहता है। तो यह पता चला है कि ये 10 स्त्रीरोग संबंधी महीने हैं, जो प्रसूति विशेषज्ञ गर्भावस्था की अवधि, या 9 कैलेंडर महीनों से थोड़ा अधिक मानते हैं, जिसे हम सामान्य लोग मानते हैं।

तो, ठीक 9 प्रसूति महीनों के पीछे, लेकिन जन्म देने के लिए, जैसा कि किताब कहती है, आपको एक और छोड़ने की जरूरत है। गर्भावस्था के 37 सप्ताह - पिछले दसवें महीने का पहला सप्ताह। वास्तव में, प्रसव किसी भी दिन जल्दी हो सकता है। लेकिन बच्चा कैसा है - क्या वह अपनी मां से मिलने के लिए तैयार है?

37 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

इस सप्ताह बड़ी खुशखबरी - बच्चा जन्म के लिए तैयार है! और यद्यपि बच्चे के जन्म का समय अभी तक नहीं आया है, लेकिन अब आने पर उन्हें समय से पहले नहीं माना जाएगा। इस समय तक, बच्चा भोजन को स्वीकार करने, आत्मसात करने और पचाने के लिए तैयार होता है: पेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली विली उपकला के साथ पंक्तिबद्ध होती है, जो पोषक तत्वों को अवशोषित करेगी, बच्चे का मूल मल - मेकोनियम - पहले से ही बनता है, क्रमाकुंचन सक्रिय होता है। बच्चा अपनी माँ के स्तन को चूसने में सक्षम है - वह पहले से ही काफी मजबूत है और उसने पर्याप्त चमड़े के नीचे की चर्बी जमा कर ली है, जिससे त्वचा लगभग चिकनी हो जाती है। हीट एक्सचेंज प्रक्रियाएं सुचारू रूप से चलती हैं, शिशु जीवन के लिए आवश्यक स्तर पर शरीर में गर्मी बनाए रखने और बनाए रखने में सक्षम होगा।

जन्म लेने वाला बच्चा पहले से ही अपने दम पर सांस लेने में सक्षम होगा, फेफड़े काफी परिपक्व हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में, एक छोटे से शरीर में कोर्टिसोन हार्मोन का उत्पादन होता है, जो पल्मोनरी सिस्टम को पूर्णता में लाता है, यानी अंतिम परिपक्वता।

जन्म के बाद बच्चे के लिए अब उतना तनाव नहीं रहेगा जितना पहले हुआ करता था। अधिवृक्क ग्रंथियों ने इसका ध्यान रखा: वे बहुत बढ़ गए हैं और एक विशेष हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो बच्चे को गर्भ के बाहर जीवन के अनुकूल बनाने में मदद करता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, यह अब बच्चे के जन्म से डरने लायक नहीं है, हालाँकि गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में बच्चे का विकास अभी भी जारी है।

टुकड़ों का जिगर गहन रूप से लोहे को जमा करता है: रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए इसकी आवश्यकता होगी, जिसके साथ यह अपने जीवन के पहले वर्ष में बच्चे को प्रदान करेगा।

आंदोलनों के समन्वय के लिए जिम्मेदार सुरक्षात्मक गोले के साथ न्यूरॉन्स को कवर करने की प्रक्रिया जारी है। तंत्रिका कनेक्शन की स्थापना बच्चे के जन्म और उसके बाद तक - पूरे एक वर्ष तक चलेगी।

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में आपका बच्चा बिल्कुल अनोखा है: उसके चेहरे की अलग-अलग विशेषताएं हैं, उसकी अपनी त्वचा का पैटर्न बन गया है, नाखून और बाल बढ़ गए हैं (हालांकि यह काफी संभव है कि आपका चमत्कार गंजा पैदा होगा), नाक और कान की उपास्थि कठोर। खोपड़ी की हड्डियाँ अभी भी काफी नरम और लोचदार हैं, क्योंकि माँ की श्रोणि से गुजरते हुए सिर विकृत हो जाएगा। दो फॉन्टानेल पूरी तरह से खुले रहते हैं, जो जन्म के कुछ महीने बाद ही बंद हो जाते हैं। लैनुगो के फुल ने व्यावहारिक रूप से शरीर को छोड़ दिया है, साथ ही सामान्य स्नेहक, जिसके अवशेष केवल में एकत्र किए जाते हैं त्वचा की परतें. छोटा सिर और पेट अब परिधि में बराबर हैं। इसका आकार पहले से ही 48-50 सेमी तक पहुंच जाता है और हर हफ्ते औसतन 1 सेमी बढ़ जाता है, और वजन 2,900 ग्राम तक पहुंच जाता है। बेशक, इस अर्थ में, सभी बच्चे अलग हैं।

पेट

शिशु के लिए पेट में जगह कम होती जा रही है, लेकिन उसका बढ़ना रुकता नहीं है। यह वहां थोड़ी भीड़ है, और माँ इसे बहुत अच्छी तरह से महसूस करती है, खासकर जब बच्चा "नृत्य" करने की कोशिश करता है: आंदोलन कभी-कभी दर्दनाक भी हो जाते हैं, विशेष रूप से हाइपोकॉन्ड्रिअम में किक।

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में, पेट धीरे-धीरे गिरना शुरू हो सकता है, जिससे महिला अविश्वसनीय रूप से खुश होगी: सबसे पहले, इसका मतलब है कि जन्म आ रहा है (और वह पहले से ही भार उठाने से थक गई है - मैं क्या कह सकता हूं) और दूसरी बात, अंत में वह हवा में सांस ले सकेगी पूरी छाती(कितना लंबा समय नहीं था!)। सच है, इसके बजाय, पेट के निचले हिस्से और पेरिनेम में दर्द और भारीपन की भावना दिखाई देगी - पेट अपने भार के साथ नीचे दबना शुरू कर देगा।

हालांकि, बच्चे के जन्म से पहले पेट हमेशा नहीं गिरता है, और यह भी आदर्श है। लेकिन आप अपनी भावनाओं से आने वाले जन्म की भविष्यवाणी कर सकते हैं: पेट के निचले हिस्से में खिंचाव और दर्द होने लगता है।

त्वचा के मजबूत तनाव के कारण पेट में खुजली हो सकती है और नाभि बाहर की ओर मुड़ सकती है। पेट पर पट्टी भी काली हो जाती है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद ये सभी बदलाव गायब हो जाएंगे।

अब आपको हर बार प्रशिक्षण संकुचन सुनना चाहिए: वे अधिक बार-बार और तीव्र हो सकते हैं, लेकिन यदि संकुचन लय में भिन्न होने लगते हैं, और हर समय अधिक दर्दनाक और लंबे समय तक हो जाते हैं, तो आपका समय आ गया है।

37 सप्ताह की गर्भवती में अल्ट्रासाउंड

सबसे अधिक संभावना है, आप पहले से ही अंतिम अल्ट्रासाउंड पास कर चुके हैं, जिसके दौरान प्रसव की अपेक्षित तिथि अंततः स्थापित की गई थी। लेकिन ऐसा होता है कि कई बिंदुओं को स्पष्ट करने के लिए अल्ट्रासाउंड भी निर्धारित किया जाता है। मुख्य प्रश्नों में से एक: "मुक्त" होने से पहले बच्चा कैसे बस गया। अधिकांश बच्चे सिर नीचे की ओर भागते हैं, क्योंकि यह स्थिति सबसे अधिक शारीरिक है: इस तरह से जन्म देना सबसे आसान होगा, और गर्भाशय का ऐसा आकार होता है कि एक बच्चा उल्टा हो जाने पर अपने आकार को दोहराता है, जो कि भयावह स्थिति में बहुत सुविधाजनक है जगह की कमी। हालाँकि, कुछ लोग गधे पर बैठते हैं या फिट बैठते हैं। ब्रीच प्रेजेंटेशन आज सिजेरियन सेक्शन के लिए एक पूर्ण संकेत नहीं है, लेकिन आक्रामक कारकों को ध्यान में रखते हुए ऑपरेटिव डिलीवरी निर्धारित की जा सकती है।

विशेषज्ञ के दौरान अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्ससप्ताह 37 में, वह बच्चे और उसके विकास की डिग्री की सावधानीपूर्वक जांच करेगा, मुख्य मापदंडों, दिल की धड़कन को ठीक करेगा, स्थिति और संख्या का आकलन करेगा उल्बीय तरल पदार्थ, गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, गर्भनाल, नाल की परिपक्वता की डिग्री। सबसे अधिक संभावना है, गर्भाशय के रक्त प्रवाह का आकलन करने के लिए डॉप्लर अल्ट्रासाउंड भी किया जाएगा।

आपको उन माता-पिता को निराश करना होगा जो 37 सप्ताह की गर्भावस्था में अल्ट्रासाउंड पर बच्चे के लिंग का पता लगाने की उम्मीद करते हैं। बच्चा लगभग पेट में घूमता नहीं है, उसने पूरे गर्भाशय गुहा पर कब्जा कर लिया है - और आंदोलनों अब पहले की तरह सक्रिय नहीं हैं। जननांगों के सार्वजनिक होने की संभावना बहुत कम है। तो वारिस के लिंग का प्रश्न जन्म तक अनुत्तरित रह सकता है।

लिंग

जल्दी जन्म की पूर्व संध्या अक्सर 37 सप्ताह के गर्भ में सेक्स न करने का कारण बन जाती है। कुछ माता-पिता इसे अब त्रिगुट के रूप में देखते हैं, दूसरों को चुनने में कठिनाई होती है आरामदायक आसन. यह कहा जाना चाहिए कि कोई भी कारण एक दूसरे को आनंद से वंचित करने के लिए पर्याप्त नहीं है। बेशक, बड़ा पेटनिश्चित रूप से हस्तक्षेप करता है, लेकिन यदि आप चाहें, तो आप अभी भी अनुकूलित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सभी चौकों पर "कुत्ते-शैली" मुद्रा का अभ्यास करके।

कुछ समय पहले तक, डॉक्टरों ने बच्चे के जन्म से पहले अंतरंग संबंधों से परहेज करने की सलाह दी थी। लेकिन आज उन्होंने इस मामले पर एक अलग राय बना ली है: अगर माता-पिता दोनों स्वस्थ हैं, तो ईमानदारी एमनियोटिक थैलीटूटा नहीं है, और सेक्स से महिला को दर्द नहीं होता है, तो उन्हें जन्म तक ही जारी रखा जा सकता है। और भी उपयोगी: यह पाया गया है कि शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा की लोच को बढ़ाता है, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान इसके खुलने में आसानी होती है।

आवंटन

यदि आप अपने आप में नोटिस करते हैं तो यौन क्रिया को रोक देना चाहिए पानी जैसा स्रावयह सबसे अधिक संभावना है कि पानी का रिसाव होता है। वे एक धारा में बह सकते हैं या कपड़े धोने को भिगोकर छोटे हिस्से में खड़े हो सकते हैं।

एमनियोटिक द्रव का निकलना इसका संकेत देता है जन्म प्रक्रियाशुरू हो गया है। आम तौर पर, उन्हें पारदर्शी होना चाहिए, लेकिन भ्रूण हाइपोक्सिया के साथ उनका रंग हरा होता है।

पानी के साथ या उनसे स्वतंत्र रूप से, श्लेष्म प्लग भी बच्चे के जन्म से पहले निकल जाता है। गर्भावस्था के दौरान, उसने बच्चे को रोगजनक सूक्ष्मजीवों की कार्रवाई से बचाते हुए, गर्भाशय के प्रवेश द्वार को बंद कर दिया। उसके जाने के बाद, नन्ही के लिए रास्ता खुल जाता है, इसलिए अब रुके हुए पानी में तैरना और सेक्स करना संभव नहीं होगा, ताकि किसी तरह का संक्रमण न हो।

बलगम प्लग जेली या सिलिकॉन जैसे बलगम की गांठ जैसा दिखता है, जिसकी कुल मात्रा लगभग दो बड़े चम्मच है। यदि वह भागों में छोड़ती है, तो महिला अपने अंडरवियर पर गाढ़े बलगम की गांठ को नोटिस करती है। कॉर्क सफेद, पारभासी, मलाईदार और खूनी भी हो सकता है - आप इसे तुरंत पहचान लेंगे। हालांकि, सभी महिलाएं इस वस्तु को देखने का प्रबंधन नहीं करती हैं: अक्सर कॉर्क पहले से ही बच्चे के जन्म में निकल जाता है।

यदि पानी या प्लग के निकलने के बाद रक्तस्राव शुरू हो जाए तो अस्पताल जाना अत्यावश्यक है। खूनी मुद्देके बारे में बात कर सकते हैं गलत स्थानया प्लेसेंटा प्रेविया।

हम उम्मीद करते हैं कि गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में पैथोलॉजिकल डिसचार्ज अब आपको परेशान नहीं करेगा। थ्रश और अन्य यौन रोग, यदि कोई हों, तो इस समय तक ठीक हो जाने चाहिए।

37 सप्ताह की गर्भवती में दर्द

बच्चे के जन्म से पहले श्लेष्म प्लग का मार्ग अक्सर इससे पहले होता है सतानेवाला दर्दनिम्न पेट। अन्य संकेतों के साथ, वह आने वाली जन्म तिथि के बारे में बात करती है। बच्चा पेरिनेम पर दबाव डालता है, श्रोणि की हड्डियां नरम हो जाती हैं और धीरे-धीरे मुड़ जाती हैं, इसलिए यहां, निचले पेट और जघन क्षेत्र में, महिला को दर्द और भारीपन महसूस होता है। अक्सर गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में टांगों में तेज दर्द होता है, खासकर चलते समय।

लेकिन अगर पेट डूब गया, तो हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द पहले ही गायब हो गया है या कम से कम, हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द कम हो गया है: बच्चा अब अपने पैरों को इतना ऊंचा नहीं करता है। लेकिन प्रशिक्षण संकुचन थोड़ा दर्दनाक हो सकता है।

पीठ, पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और पैरों में अभी भी काफी दर्द होता है और दर्द होता है। बच्चा पहले से ही भारी है और वजन बढ़ना जारी है, और आप भारी हो रहे हैं - हड्डियों पर भार और हाड़ पिंजर प्रणालीगर्भावस्था के अंतिम सप्ताह एक विशाल खाते हैं!

वज़न

एक भारी बच्चा, एमनियोटिक द्रव, प्लेसेंटा, बड़ी मात्रा में रक्त, स्तन, और आपका अपना वसा भंडार निस्संदेह 37 सप्ताह के गर्भ में वजन को प्रभावित करता है। गर्भावस्था की शुरुआत के बाद से, आप पहले से ही 13 किग्रा से अधिक वजन बढ़ा सकते हैं। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, वृद्धि एक दिशा या किसी अन्य में भिन्न होगी, क्योंकि यह महिला के मापदंडों और काया पर निर्भर करती है, सहवर्ती रोगऔर आक्रामक कारक, आनुवंशिकता। लेकिन 37 सप्ताह के गर्भ में वृद्धि के मानदंडों से तेज अंतर, जो कि 10-17 किलोग्राम है, निश्चित रूप से अवांछनीय हैं।

बच्चे के जन्म के करीब, वजन आमतौर पर थोड़ा कम हो जाता है। प्राचीन समय में, यह इस तथ्य से भी सुगम था कि महिलाएं हाल के सप्ताहगर्भावस्था दुबले पोषण का पालन करती है।

37 सप्ताह की गर्भवती होने पर महसूस करना (चलना)।

हम पहले ही कह चुके हैं कि 37 सप्ताह के गर्भ में पेट गिर सकता है। सांस लेने में आसानी के अलावा, आप महसूस करेंगे कि नाराज़गी और कब्ज अब कम आम हैं। हालाँकि, अधिक बार आपको शौचालय जाना पड़ता है, क्योंकि गर्भाशय पर और भी अधिक दबाव पड़ता है मूत्राशय. यह रात में विशेष रूप से कष्टप्रद होता है, जब इसके बिना सोना हमेशा संभव नहीं होता है। इसलिए प्रकृति एक महिला को बच्चे के जन्म के बाद रातों की नींद हराम करने के लिए तैयार करती है। अनिद्रा को दूर करना आवश्यक है और बच्चे के जन्म से पहले पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें - भविष्य में आपको शक्ति की आवश्यकता होगी। रात में अच्छी नींद लेने के लिए दिन में हल्का काम करें और अगर आपको एक या दो झपकी लेने की आदत है तो आराम का समय कम कर दें। ताजी हवा में रोजाना थोड़ी देर टहलना सुनिश्चित करें, बिस्तर पर जाने से पहले टहलना बहुत अच्छा होता है। रात को अधिक भोजन न करें और शाम 6 बजे के बाद तरल पदार्थों का सेवन भी कम कर दें। बिस्तर पर जाने से पहले कमरे को वेंटिलेट करें या पूरी रात खिड़की खुली छोड़ दें।

पर अंतिम तिथियांमहिला को आंतरिक गर्मी का अहसास होता है, उसे बहुत पसीना आता है, वह हमेशा भरी रहती है। यह सब स्पष्ट रूप से बढ़े हुए रक्त की मात्रा के कारण है।

बच्चे की हरकतें कभी-कभी लाती हैं दर्द, क्योंकि यह वहां बहुत भीड़ है: एमनियोटिक द्रव छोटा हो जाता है, इसका आकार और वजन बढ़ जाता है, और गर्भाशय, जैसा कि यह था, बच्चे को जकड़ लेता है। वैसे, आंदोलनों का नियंत्रण गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में भी किया जाना चाहिए: आपको प्रति दिन कम से कम 10 महसूस करना चाहिए। और जन्म देने से पहले, बच्चा थोड़ा शांत हो जाता है, उसकी गतिविधि कम हो जाती है।

सामान्य तौर पर, असुविधा लंबे समय तक नहीं रही। बहुत जल्द आपको बच्चे की हरकतों, अपने मज़ेदार पेट की याद आएगी। वैसे, अपने एल्बम के लिए 37 सप्ताह की गर्भवती तस्वीर लेना सुनिश्चित करें।

दौरान अनुसूचित निरीक्षणस्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की तत्परता की डिग्री का आकलन करेंगे, और यह संभावना है कि परीक्षा के बाद, आपको प्रसव के अग्रदूत होने लगेंगे।

प्रसव

37 सप्ताह के गर्भ में डिलीवरी बहुत संभव हैबहुपत्नी और जुड़वां बच्चों वाली महिलाओं में हो सकता है। लेकिन अन्य महिलाएं इस समय अच्छी तरह से जन्म दे सकती हैं। इसलिए, आपको किसी भी समय अस्पताल जाने के लिए पूरी तरह से तैयार रहना चाहिए: सभी आवश्यक चीजें एकत्र करें, रिश्तेदारों और दोस्तों को निर्देश दें, घर से बाहर न निकलें। एक्सचेंज कार्डऔर अन्य आवश्यक दस्तावेज।

बच्चे के जन्म के अग्रदूतों का बारीकी से पालन करें, लेकिन समय से पहले उपद्रव न करें: आपको अस्पताल तभी जाना चाहिए जब संकुचन एक छोटी आवृत्ति (5 मिनट से कम) के साथ दोहराया जाता है और काफी दर्दनाक हो जाता है। इस दौरान आप कुछ हल्का भी खा सकते हैं। आवेदन करना शुरू करें साँस लेने की तकनीक, अपनी स्थिति को सुविधाजनक बनाते हुए, आगे-पीछे चलें।

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में प्रसव पहले से ही समय पर माना जाता है और स्वाभाविक रूप से होता है: इस समय तक नाल बूढ़ा हो जाता है, यह अब बच्चे को जीवन शक्ति प्रदान करने के अपने कार्यों के साथ मुकाबला नहीं करता है। महत्वपूर्ण पदार्थ, और वह जन्म के बारे में "निर्णय लेता है"। बैटन को मां के शरीर द्वारा उठाया जाता है: यह हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है, जो अंततः संकुचन और श्रम की शुरुआत की ओर ले जाता है।

इस तथ्य के लिए तुरंत अपने आप को स्थापित करें कि प्रसव कार्य है। जरूरी नहीं कि भारी हो, लेकिन हमेशा आसान नहीं। यह पूरी तरह से किया जाना चाहिए, और याद रखें कि न केवल आप कोशिश करेंगे - बच्चा भी कड़ी मेहनत कर रहा है! इस समझ को आपको डगमगाने या हार मानने की अनुमति न दें। एक आशावादी रवैया रखें और चिकित्सा कर्मचारियों के निर्देशों का पालन करें: दुनिया में सबसे वांछित बैठक से पहले घंटे, अगर मिनट नहीं हैं ... सभी संदेह और भय दूर करें, और अपने रक्त की ओर आगे बढ़ें।

गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, बच्चे का विकास जारी रहता है। अब उसकी लंबाई करीब 49 सेंटीमीटर है और उसका वजन करीब 3 किलोग्राम है। छोटे बच्चे के इतने बड़े पैमाने के कारण, वर्तमान अवस्था में हिलाना और दुर्लभ हो जाएगा।
भ्रूण पहले से ही काफी मजबूत है, लेकिन इसे पूरी तरह अनुकूलित करने के लिए थोड़ा और समय चाहिए। 38 और 39 सप्ताह के दौरान, बच्चे का मस्तिष्क और फेफड़े परिपक्व होते रहेंगे।

सामान्य तौर पर, 37 सप्ताह के गर्भ में बच्चा लगभग पूरी तरह से बन जाता है। यदि किसी कारण से आपको बच्चे के जन्म को उत्तेजित करना है, तो इससे शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं होगा।

मां के पेट में बच्चा सोता और जागता रहता है। 37 सप्ताह में, बच्चे के पास पहले से ही एक अजीबोगरीब आहार है। वह लगभग उसी समय आराम करता है और लिप्त होता है। इसके अलावा, बच्चा प्रकाश पर प्रतिक्रिया करता है और माँ के मूड को पूरी तरह से महसूस करता है। में हो अच्छी जगहप्रेरणा देने वाली किताबें पढ़ें, अच्छा संगीत सुनें और अपने बच्चे के लिए गाना गाएं।

गर्भावस्था के वर्तमान क्षण में, बच्चा पहले से ही बाहरी ध्वनियों को ध्यान से सुन रहा होता है। बच्चा खाने के लिए पूरी तरह से तैयार है और भविष्य में शरीर के आरामदायक तापमान को बनाए रखने में सक्षम होगा। बच्चे के कान और नाक की उपास्थि पहले ही सख्त हो चुकी है। बच्चे का शरीर बालों से ढकना शुरू हो जाएगा। टुकड़ों से पदार्थ माँ के रक्त में प्रवेश करते हैं, जिससे यह शुरू हो सकता है सामान्य गतिविधि.
37 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का फोटो अल्ट्रासाउंड।

क्या आपको लगता है कि बच्चे के जन्म से पहले अभी भी बहुत समय है? आपका शिशु अलग महसूस कर सकता है।
यदि बच्चा अचानक पहले आने का फैसला करता है, तो इसके लिए सौ प्रतिशत तैयार रहें। अस्पताल के लिए अपना सामान अभी पैक कर लें। नवजात शिशु के लिए बाथरोब, नाइटगाउन, चप्पल, मोज़े, नर्सिंग ब्रा, प्रसाधन सामग्री, कपड़े आपके बैग में अवश्य होने चाहिए। डिस्चार्ज के दिन आप क्या करने की योजना बना रहे हैं, इसे भी पैक करें।

बच्चे के आगमन के लिए घर को तैयार करें। याद रखें कि आपको केवल मध्यम व्यायाम की अनुमति है। कोई विकल्प नहीं - सब कुछ चाटना और चारों तरफ चढ़ना। यह स्थिति अपरिपक्व श्रम का कारण बन सकती है। बता दें कि आपके पास अभी भी एक या दो हफ्ते का गर्भ बाकी है, या इससे भी ज्यादा।

बोध

इस देर की तारीख में, गर्भवती महिलाएं हमेशा परिपूर्ण महसूस नहीं करती हैं। वे पूरे जोरों पर जन्म नहर तैयार कर रहे हैं। महिलाएं थकान, सुस्ती, नींद न आने की शिकायत करती हैं। कई रिकॉर्ड वजन घटाने। बच्चे के जन्म के लिए शरीर के अनुकूलन के स्तर पर, यह बिल्कुल सामान्य है। अब आपका श्रोणि प्रसव के लिए लगभग फिर से बन गया है, और आपके स्तन आपके बच्चे को दूध पिलाने के लिए तैयार हैं। पेट के निचले हिस्से में अधिक से अधिक दर्द होना। पर वर्तमान अवधिकभी-कभी मतली के हमले होते हैं, कुछ मामलों में उल्टी को बाहर नहीं रखा जाता है। 37 और उसके दौरान आगामी सप्ताहों मेंआपको अक्सर पसीना आ सकता है। अधिक जल्द ही शुरू हो जाएगा विपुल निर्वहन. टुकड़ों की हलचल कम महसूस होगी।
यदि आपके जुड़वाँ बच्चे हैं, तो प्रसव के अग्रदूतों को पहचानने का प्रयास करें। गर्भावस्था कैलेंडर डाउनलोड करें, यह आपको सप्ताह के अनुसार नेविगेट करने में मदद करेगा।

इस समय, गर्भवती माताओं को पेट के अंदर बेचैनी महसूस होती है। कई कारण हो सकते हैं। एक मजबूत, गठित बच्चा द्रव्यमान प्राप्त करना जारी रखता है। चालू सप्ताह में बच्चा मां के पेट में ऐंठन का शिकार हो जाता है। एक गर्भवती महिला इसे महसूस करती है, खासकर जब एक बच्चा होता है चंचल मिजाज. बच्चे के पेट में धक्का लगने के कारण महिला को कभी-कभी दर्द होता है।

टुकड़ों के बढ़ते वजन के साथ, माँ के लिए चलना कठिन होता जा रहा है। पेट की त्वचा खिंच जाती है, खुजली और दर्द की अप्रिय उत्तेजना हो सकती है। शरीर खुजलाता है, नाभि रूपांतरित होती है।

37 सप्ताह की गर्भवती होने पर, पेट कम हो सकता है। उनके लिए जो अपने पहले बच्चे को जन्म दे रही हैं, यह जन्म से कुछ हफ्ते पहले होता है। बहुपत्नी में - जन्म से पहले ही। इस प्रक्रिया में अक्सर महिलाओं को लगता है कि उनका पेट खिंच रहा है। इसका मतलब है कि बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय को प्रशिक्षित करने की प्रक्रिया चल रही है। बड़े दिन के लिए तैयार हो जाइए। यदि यह नीचे खींचता है, तो बच्चे के साथ मिलने का क्षण बहुत निकट है।

कुछ के लिए, गर्भावस्था के 37वें सप्ताह से नाराज़गी के हमले धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। आखिरकार! अनुपस्थिति असहजताबच्चे के जन्म की प्रतीक्षा के दिनों को काफी उज्ज्वल करता है। गर्भाशय अब नीचे है और पेट और डायाफ्राम पर दबाव डालना बंद कर देता है। एक ओर, यह आसान हो जाता है, लेकिन नए लक्षण प्रकट होते हैं। कभी-कभी यह उबाऊ होने लगता है।

लटकता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालना शुरू कर देता है। बढ़ी हुई इच्छा दिन और रात दोनों को परेशान करेगी। लेकिन, फिर भी, कोशिश करें कि बच्चे के जन्म से पहले नर्वस न हों। शांत रहो चाहे कुछ भी हो जाए।

प्रत्येक महिला शरीरप्रसव के लिए तैयार होना। इसलिए सभी का पेट नहीं भरता। यह भी आदर्श है। इस स्तर पर, एक महिला विशेष रूप से अपने शरीर को महसूस करती है और थोड़े से परिवर्तनों को नोटिस करती है। कभी-कभी गर्भवती माँ पेट के पेट में जलन की एक अजीब भावना की शिकायत करती है। यह संभव है कि यह गर्भाशय या झूठे संकुचन का स्वर हो। डॉक्टर से बात करें और सुनिश्चित करें कि बच्चा ठीक है।

गर्भाशय स्वर

37 सप्ताह की अच्छी अवधि में भी, गर्भाशय की रंगत संभव है। जननांगगर्भावस्था के दौरान काफी बढ़ जाता है, इसलिए उसकी मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। इसके अलावा, गर्भावस्था की अवधि के दौरान पैल्विक अंगों को बेहतर रक्त आपूर्ति के कारण गर्भाशय में तनाव संभव है।

प्रसव - निकट भविष्य में छोटा बड़ा हो गया है। और गर्भाशय के स्वर का कारण बच्चे का आकार भी हो सकता है। इस अवधि के दौरान, एक मजबूत बच्चा पेट के निचले हिस्से में होता है और गर्भाशय पर दबाव डालता है।

गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में गर्भाशय का स्वर स्वयं अंग की गलत संरचना के कारण भी संभव है। टोनस में आमतौर पर ओलिगोहाइड्रामनिओस और पॉलीहाइड्रमनिओस शामिल होते हैं।
आगामी जन्म एक रोमांचक घटना है। लगातार अनुभव मांसपेशियों में तनाव पैदा करते हैं, इसलिए गर्भाशय अच्छे आकार में हो सकता है। आंतों की समस्या भी खतरनाक होती है। कब्ज स्वर के कारणों में से एक है। सर्दी, फ्लू, सार्स के कारण गर्भाशय का संकुचन संभव है।

37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव काफी सामान्य है। तो, स्वर कभी-कभी अग्रदूत की भूमिका निभाता है। सतर्क रहिये! स्वर निर्धारित करना बहुत आसान है। आपको लगेगा कि आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और पेट के निचले हिस्से को खींच रहा है।

युद्धाभ्यास के लिए जगह की कमी के कारण, बच्चा गर्भावस्था के पिछले हफ्तों की तुलना में कम बार चलता है। छोटों की गतिविधियों पर स्पष्ट रूप से नजर रखना आवश्यक है। यह प्रत्येक सप्ताह के दौरान आंदोलनों, उनकी प्रकृति और संख्या की उपस्थिति है जो भ्रूण की स्थिति को निर्धारित करना संभव बनाती है।

असामान्यताओं का समय पर पता लगाने से बच्चे के जन्म के दौरान गंभीर जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है। कभी-कभी गर्भवती माँ को लगता है कि हलचल बहुत सक्रिय है, इस वजह से दर्द महसूस होता है, और कभी-कभी बच्चे की न्यूनतम गतिशीलता को ठीक करती है। किसी भी तरह से, डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। अगर बिल्कुल भी हलचल नहीं हो रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।

प्रसव में भविष्य की महिलाएं कभी-कभी 37 सप्ताह के गर्भ में मतली के बारे में चिंतित होती हैं। गर्भावस्था के अंत में विषाक्तता होने के कारण यहां दिए गए हैं:

1. पेट के निचले हिस्से तक, गर्भाशय पेट पर जोर से दबाता है।
2. उल्टी जैसा महसूस होना जुकाम की शुरुआत का संकेत हो सकता है। अपना ख्याल। अब बीमार होने का समय नहीं है।
3. शरीर का जहर। मतली, उल्टी और अपच लक्षणों का एक समूह है जिसके लिए आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर अध्ययन की एक श्रृंखला लिखेंगे। यह समझना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में मतली का कारण क्या है। दूर नहीं महत्वपूर्ण प्रक्रिया- प्रसव। गर्भावस्था के इस चरण में विशेष रूप से सावधान रहें। हर चीज पर ध्यान दें, ध्यान दें कि क्या कोई हलचल है।

यहां तक ​​​​कि अगर आप केवल समय-समय पर बीमार महसूस करते हैं, वैसे भी - डॉक्टर के पास दौड़ें। बच्चे के स्वस्थ होने के लिए सटीक निदान आवश्यक है।

अगर आपसे कहा जाए कि बच्चे के जन्म के लिए शरीर को तैयार करने की प्रक्रिया में ही मतली होती है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है।
अप्रिय लक्षणों को दूर करने का प्रयास करें।

गर्भावस्था के दौरान मतली से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी:

1. छोटा भोजन करना। अधिक खाने से पेट, जिस पर गर्भाशय दबाता है, और भी अधिक पीड़ित होगा।
2. मतली से निपटने के लिए कठिन-से-पचाने वाले खाद्य पदार्थों को अस्वीकार करने में मदद मिलेगी। तुम्हारी सही विकल्प- भाप से बना भोजन। आपका बच्चा उनके लिए आपको धन्यवाद देगा।
3. मतली के लिए एक विश्वसनीय सहायक पुदीना या नींबू बाम चाय है।

देर से गर्भावस्था में दर्द

प्रसव नजदीक है और शरीर बच्चे के आरामदायक रूप के लिए सब कुछ "व्यवस्थित" करने की जल्दी में है। इस प्रक्रिया के दौरान महिला को दर्द महसूस हो सकता है। गर्भावस्था के वर्तमान चरण में वे आंतरायिक और ज्यादातर सामान्य हैं।

कई झूठे संकुचन का सामना करते हैं। 37 सप्ताह में, वे लंबे समय तक रहते हैं और पहले की तुलना में अधिक परेशानी पैदा करते हैं। पेट, पीठ, कमर में दर्द होता है। गर्भवती माताएं कभी-कभी यह भी सोचती हैं कि प्रसव शुरू हो गया है। वास्तव में, इस प्रकार शरीर यह जांचता है कि स्वर क्रम में है या नहीं।

जब पेट डूबता है तो परिवर्तनों की एक श्रृंखला होती है। बच्चे का सिर श्रोणि पर, मांसपेशियों पर और यहां तक ​​कि गर्भवती महिला के स्नायुबंधन पर भी दबाव डालता है।

जन्म देने के कुछ हफ़्ते पहले, महिलाओं को अपने पैरों के बीच दर्द की शिकायत हो सकती है। यह बहुत ही अप्रिय अनुभूति है। दर्द विशिष्ट है, एक शूटिंग चरित्र है और हिप जोड़ों के विचलन को इंगित करता है।

कभी-कभी बच्चा धक्का देता है सशटीक नर्वमाताओं और गंभीर दर्द को भड़काती है। ऐसे में न सिर्फ खड़ा होना मुश्किल होता है, बल्कि लेटना भी मुश्किल होता है। राहत की भावना तभी प्रकट हो सकती है जब बच्चा स्थिति बदलता है। हालांकि अक्सर दर्द बच्चे के जन्म के बाद ही दूर हो जाता है।

भोजन भी भलाई को प्रभावित करता है। अनुचित पोषण प्रणाली के कारण, आंतों में दर्द अक्सर पेरिनेम तक फैल जाता है। अनुभूति सुखद नहीं है। दर्द से बचने के लिए छोटे-छोटे भोजन करें। दिन में 5-6 बार खाएं। इससे गर्भावस्था के 37वें सप्ताह में होने वाली मतली भी दूर हो जाएगी।

अत्यधिक तेज दर्दएक गर्भवती महिला में, यह एपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकता है, जो मतली, उल्टी और बुखार से भी संकेत मिलता है।
ऐंठन के साथ निचले पेट में मांसपेशियों का दर्दनाक संकुचन अक्सर अपरिपक्व श्रम की शुरुआत का संकेत देता है। यदि वे इस समय होते हैं, तो बच्चे के साथ सब ठीक हो जाएगा।

क्या बहुत स्पष्ट खींचने वाला दर्द या कोई अन्य लक्षण हैं? स्वंय को साथ में खींचना! घबड़ाएं नहीं। बहुत अधिक आविष्कार न करें, डॉक्टर से परामर्श लें और सुनिश्चित करें कि सब कुछ ठीक है। एक जीव जो जन्म देने वाला है, विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया कर सकता है। हमेशा असामान्य संवेदनाओं का होना कुछ बुरा होने का संकेत नहीं देता है।

आवंटन

गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में, निर्वहन आदर्श रूप से सफेद, सजातीय, खट्टा सुगंध के साथ थोड़ा श्लेष्म होता है।
पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज (थ्रश की तरह) देर की अवधि की विशेषता नहीं है। उनके पास आमतौर पर श्रम की शुरुआत से पहले ठीक होने का समय होता है।

रंगहीन निर्वहन और गुलाबी बलगम के साथ निर्वहन श्लेष्म प्लग के निर्वहन का संकेत देते हैं। गर्भवती महिला के शरीर में यह हानिकारक सूक्ष्मजीवों को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। यदि आपके पास ऐसा पानी जैसा स्राव है, तो इसका मतलब है कि एक्स आ रहा है। लेकिन कॉर्क के पारित होने की गारंटी नहीं है कि श्रम तुरंत शुरू हो जाएगा। इसमें कई घंटे या दिन भी लग सकते हैं। कॉर्क के निकलने से लेकर जन्म तक सेक्स करने की सलाह नहीं दी जाती है। बाद की तारीख में निर्वहन की प्रकृति गर्भवती मां की स्थिति के बारे में बहुत कुछ कहती है। और मात्रा, और रंग, और गंध, और संगति सामान्य होनी चाहिए।

कभी-कभी 37 सप्ताह में डिस्चार्ज में रक्त दिखाई देता है। डॉक्टर को देखने का यह एक जरूरी कारण है। कुछ मामलों में, कॉर्क निकलने के बाद रक्तस्राव होता है। यह भविष्य की जटिलताओं का संकेत दे सकता है।

बहुत जल्द, गर्भवती जुड़वाँ बच्चों के साथ चौक में एक चमत्कार होगा। लेकिन अब वह बहुत प्यारी नहीं रही। इस स्तर पर, एक महिला अक्सर अनिद्रा, सूजन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत करती है। बाद में भी पेट खिंच सकता है। मतली अक्सर चिंता करती है।

गर्भवती मां को विटामिन की बहुत जरूरत होती है। एक महिला को अच्छा खाना चाहिए ताकि बच्चे सामान्य रूप से वजन बढ़ा सकें। यह आपकी गर्भावस्था के इस समय में आवश्यक है। यदि बच्चे का जन्म अभी शुरू होता है, तो बच्चों को यथासंभव तैयार रहना चाहिए।

यदि आपके जुड़वाँ बच्चे हैं, तो कृपया ध्यान दें: एकाधिक गर्भावस्थाअधिक तेजी से विकसित होता है। गर्भाशय का आयतन अधिक सक्रिय रूप से बढ़ता है और तेजी से आदर्श तक पहुँचता है। संवेदनाओं में बदलाव देखें, आंदोलनों को गिनना न भूलें।

जुड़वाँ / जुड़वा बच्चों की अपेक्षा के मामले में, 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव असामान्य नहीं है। बहुपत्नी महिलाओं सहित महिलाओं को आमतौर पर इस समय अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। अब किसी विशेषज्ञ की निरंतर निगरानी में रहना बहुत जरूरी है।

जन्म के कुछ दिन पहले, जुड़वां सक्रिय रूप से चलना बंद कर देते हैं। चिंता मत करो। यह ठीक है। दिलचस्प बात यह है कि कुछ मामलों में, तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म आ रहे हैं, आंदोलनों की आवृत्ति से सटीक रूप से संकेत मिलता है।

अगर पूरे दिन पेट के अंदर एक खामोशी रहती है, तो अस्पताल जाएं। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि न तो पहला और न ही दूसरा बच्चा हिलता है।

बच्चे कैसे पैदा होते हैं यह काफी हद तक गर्भ में जुड़वा बच्चों/जुड़वा बच्चों की स्थिति को निर्धारित करता है। ज्यादातर, ये बच्चे सीजेरियन सेक्शन से पैदा होते हैं।

जुड़वा बच्चों के साथ गर्भावस्था के दौरान खतरे

तीसरी तिमाही में गर्भवती जुड़वा बच्चों को गर्भपात का खतरा हो सकता है। अक्सर अपराधी स्वर होता है। महिलाओं में, पेट के निचले हिस्से को जोर से खींचा जाता है और पीठ में दर्द होता है। जब ऐसा होता है, तो चिकित्सक उपचार निर्धारित करता है। विशेष तैयारी के लिए धन्यवाद, गर्भाशय इस दौरान और गर्भावस्था के बाद के हफ्तों में आराम करता है। सीजेरियन करना या स्वाभाविक रूप से जन्म देना आमतौर पर इस अवधि के दौरान तय किया जाता है।

जुड़वां और जुड़वा बच्चे इस दुनिया में कमजोर होकर आ सकते हैं। अगर शिशुओं का वजन दो किलोग्राम से कम है तो भी वे बाहर जा सकेंगे। मुख्य बात घबराना नहीं है। टुकड़ों का वजन तेजी से बढ़ेगा, मजबूत होगा। अकेले पेट में परिपक्व होने वाले साथियों के विकास में जुड़वाँ तेजी से पकड़ बना रहे हैं। प्रकृति ने ही इसका ख्याल रखा। जुड़वा बच्चों में, बच्चे के जन्म के बाद अनुकूलन करने की क्षमता बहुत अधिक होती है।

बहुत जल्द आपके नन्हे-मुन्ने बड़े हो जाएंगे। और आप हैरान रह जाएंगे कि ये आपके पेट के अंदर कैसे फिट हो जाते हैं।

37 सप्ताह की गर्भवती। प्रसव के अग्रदूत

सप्ताह 3 एक ऐसी अवधि है जिसे प्रसव के अग्रदूतों का समय कहा जा सकता है। यह शब्द उन लक्षणों का वर्णन करता है जो बच्चे के आसन्न रूप का संकेत देते हैं। उनमें से:

1. निचले पेट में आवधिक दर्द की उपस्थिति। रात के मध्य में भी गर्भाशय में अत्यधिक संकुचन । वैसे, ब्रेक्सटन हिग्स के प्रशिक्षण मुकाबले एक अग्रदूत नहीं हैं।
2. अपच, 37 सप्ताह की गर्भवती में मतली, बार-बार आग्रह करनापेशाब करने के लिए।
3. वजन में परिवर्तन। जन्म देने से पहले, यह अक्सर कुछ किलोग्राम लेती है।
4. घोंसला बनाना। बच्चे के आगमन के लिए घर को सावधानीपूर्वक तैयार करने की बड़ी इच्छा।
5. इस सप्ताह के अग्रदूतों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है।
6. बहुत ज्यादा सक्रिय आंदोलनोंभ्रूण कभी-कभी कह सकता है कि प्रसव बहुत जल्द शुरू हो जाएगा।

पर्याप्त लक्षण हैं, लेकिन अशक्त लोग हमेशा उन्हें पहचान नहीं सकते। यदि आप 37 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो प्रसव के लक्षण धीरे-धीरे सामने आएंगे। वे चिंता पैदा करने लगेंगे और आपको लगातार "कम शुरुआत" पर रहने के लिए मजबूर करेंगे। प्रति एक बार फिरचिंता मत करो, ध्यान से सुनो खुद का शरीर.

पहली गर्भावस्था के दौरान, अग्रदूत जन्म से दो या तीन सप्ताह पहले दिखाई देते हैं। बहुपत्नी लोगों के लिए, स्थिति थोड़ी अलग होती है। यदि किसी महिला के पहले से ही बच्चे हैं, तो 24 घंटों के भीतर अग्रदूत शुरू हो सकते हैं।

मल्टीपरस हार्बिंगर्स में प्रकृति और तीव्रता में थोड़ा अंतर होता है। सप्ताह 37 लक्षणों की शुरुआत और स्पष्ट अभिव्यक्ति के लिए एक आरामदायक समय है। निम्नलिखित पर ध्यान दें:

1. बहुपत्नी महिलाओं में, गर्भाशय का लुमेन व्यापक होता है, इसलिए बच्चे के जन्म के अग्रदूत अधिक चमकीले होते हैं।
2. पिछले जन्मों के बाद, बहुपत्नी महिलाओं के गर्भाशय का गर्भाशय ग्रीवा अजर रहता है। इसलिए, दूसरे जन्म से पहले, यह तेजी से खुलता है। श्लेष्म प्लग का निर्वहन पहला अग्रदूत है।
3. गर्भावस्था की समाप्ति रेखा पर महिलाओं को अधिक प्रचुर मात्रा में स्राव होता है।
4. जन्म से पहले के संकुचन, इस मामले में, पहले शुरू होते हैं।
5. दस्त, मतली, पेशाब करने की इच्छा।
6. वजन घटना।
7. बहुपत्नी बच्चों के लिए, वे अक्सर 37वें सप्ताह से पैदा होते हैं। दूसरे या तीसरे बच्चे के साथ गर्भवती, आमतौर पर अपने तीसवें दशक में। वे असर के लिए विशेष रूप से जिम्मेदार हैं।

सीजेरियन

वर्तमान अवधि में, बहुपत्नी महिलाओं में, और गर्भवती जुड़वाँ / जुड़वा बच्चों में, प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है। पर कुछ खास स्थितियां सर्वोतम उपाय 37 सप्ताह की गर्भवती में सी-सेक्शन करने जा रही हूँ। सर्जरी के संकेतों में बच्चे की ब्रीच प्रस्तुति है। जुड़वा बच्चों के मामले में, शायद सिजेरियन का आदेश दिया जाएगा, भले ही उनमें से केवल एक ही गलत स्थिति में हो।

मुख्य कार्य अब प्रसव के दौरान जोखिम को कम करना है। इसे डॉक्टर और दोनों को समझना चाहिए भावी माँ. वैसे, कुछ अस्पतालों में इसकी मनाही है प्राकृतिक प्रसवके साथ बच्चे पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण. सिजेरियन करने का एक अन्य कारण पॉलीहाइड्रमनिओस या ऑलिगोहाइड्रामनिओस है। बहुत ज्यादा संकीर्ण श्रोणिश्रम में महिलाएं - अगली सुविधाआगामी ऑपरेशन। बहुत बड़ा वजनशिशु भी सिजेरियन सेक्शन का एक कारण है।

यदि किसी महिला के दो से अधिक सीजेरियन सेक्शन हुए हैं, तो तीसरा जन्म प्राकृतिक नहीं हो सकता है।

1. गर्भावस्था कैलेंडर डाउनलोड करें।
2. पता करें कि जन्म कैसे होता है। अपने सभी रोमांचक सवालों के जवाब पाएं। ज़रुरत पड़े, पता करें कि सिजेरियन सेक्शन की तैयारी कैसे करें।
3. अब प्रसूति अस्पताल और बच्चे को जन्म देने वाले डॉक्टर पर फैसला करें।
4. तय करें कि क्या आप चाहती हैं कि प्रसव के दौरान कोई सीधे आपकी मदद करे।
5. खींचने वाला दर्द डॉक्टर के पास जाने का कारण है। सुनिश्चित करें कि गर्भाशय अच्छे आकार में नहीं है। खासकर अगर यह निचले पेट में जोर से खींचता है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है।
6. चुनना सही आसनसोने के लिए। अपनी पीठ पर आराम मत करो। इस स्थिति में गर्भाशय का भार महाधमनी पर दबेगा।
7. याद रखें कि गर्भवती जुड़वाँ बच्चे 37 सप्ताह की शुरुआत में पानी तोड़ सकते हैं। रिपीटर्स पर भी यही बात लागू होती है।
8. संकुचन से डरो मत। 37 सप्ताह के गर्भ में प्रसव को अब समय से पहले नहीं माना जाता है।
9. वजन कम होना सामान्य है। अलार्म मत बजाओ।
10. अपना स्वास्थ्य देखें। आपके स्राव में खून नहीं होना चाहिए।
11. प्रियजनों के साथ चलें। जन्म देने से पहले अकेले चलने को बाहर करना बेहतर होता है।
12. नियमित जांच करवाएं। इस सप्ताह के दौरान, गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई आदर्श रूप से 37 सेमी है।मानदंड से एक महत्वपूर्ण विचलन ओलिगोहाइड्रामनिओस या पॉलीहाइड्रमनिओस का संकेत दे सकता है।
13. यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो अक्सर खाने की कोशिश करें, लेकिन छोटी खुराक में।
14. भ्रूण आंदोलन की प्रकृति पर ध्यान दें। इन गड़बड़ियों की संख्या पर ध्यान दें। इस बात का ध्यान रखें कि जन्म देने के कुछ देर पहले शिशु इतनी बार करवटें और करवट न ले।
15. क्या आपके जुड़वाँ बच्चे होंगे? हर दिन अच्छा खाएं ताकि बच्चों का वजन अच्छे से बढ़े।
16. सिजेरियन एक वाक्य नहीं है। जोखिम होने पर स्वतंत्र प्रसव पर जोर न दें।
17. गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों को याद करें, एक फोटो लें। एक नीचा पेट आपको कई अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगा और आपको छोटे से मिलने की उम्मीद पर आनन्दित होने देगा।
18. अग्रदूत आपके मित्र हैं! अपने शरीर को ध्यान से सुनें, खासकर गर्भावस्था के अंत में।

और कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके लिए कितना कठिन है, याद रखें कि सब कुछ बीत जाएगा: डिस्चार्ज और अधिक वज़न, और नीचे दर्द, और मतली। बच्चे के जन्म से शारीरिक और नैतिक रूप से बहुत कुछ बदल जाएगा। पेट के विशाल आकार के कारण अब क्रोधित न हों। आप अभी तक अपने जूते के फीते नहीं बांध सकते हैं, लेकिन कुछ हफ़्ते या उससे भी पहले आप ग्रह पर सबसे अधिक खुशी महसूस करेंगे। बहुत जल्द आप एक बच्चे को अपनी गोद में लेंगे जो आपको और भी अधिक प्यार करना सिखाएगा।

हर महिला के लिए 37 सप्ताह गर्भावस्था का लगभग अंत होता है। भावी माँप्रसव की प्रत्याशा में। कृपया ध्यान दें कि 36 सप्ताह के बाद गर्भावस्था को पूर्ण अवधि माना जाता है, इसलिए यह काफी संभव है कि एक महिला बच्चे को जन्म देगी समय से पहले. 37 सप्ताह के नवजात शिशु के फेफड़े पूरी तरह से खुले होते हैं, पूरी तरह से काम कर रहे होते हैं। एक नियम के रूप में, इस समय महिलाओं को जन्म देने की संभावना सबसे अधिक होती है। इसलिए, आपको सभी आवश्यक चीजों को पहले से दस्तावेज तैयार करने की आवश्यकता है। पर पैथोलॉजिकल स्राव, गंभीर दर्द, एम्बुलेंस को कॉल करना अत्यावश्यक है, अन्यथा सब कुछ स्वतःस्फूर्त गर्भपात में समाप्त हो जाएगा।

कारण

कुछ गर्भवती महिलाओं का कहना है कि उनका पेट पथरीला और स्पष्ट रूप से कठोर हो जाता है। बहुत लोग सोचते है: "यह अस्पताल जाने का समय है, यह श्रम गतिविधि के संकेतों में से एक है!"।कृपया ध्यान दें कि एक सख्त पेट इंगित करता है कि एक लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा जल्द ही पैदा होगा।

हम ऐसे उत्तेजक कारकों को अलग कर सकते हैं:

• पेट सख्त हो जाता है क्योंकि गर्भाशय आकार में बढ़ जाता है, जबकि भ्रूण आकार में बड़ा हो जाता है।
• ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण गर्भाशय के स्वर को बढ़ाता है, लेकिन दर्द और परेशानी नहीं होती है।
• संक्षिप्त रूप से बढ़ता है गर्भाशय स्वरतनाव और थकान के कारण। पर ये मामलाआपको यथासंभव लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करने की आवश्यकता है।

जब आपका पेट कुछ देर के लिए ही सख्त होता है, तो हल्का सा दर्द आपको परेशान करने लगता है। यह इशारा करता है शीघ्र प्रसव. इस मामले में, डॉक्टर नर्वस न होने की सलाह देते हैं, बस शांति से स्नान करें, पूरी तरह से आराम करें। चीजों को जल्दी मत करो, आपके पास सभी आवश्यक चीजों को इकट्ठा करने के लिए पर्याप्त समय है। यदि यह पीठ के निचले हिस्से में दिखाई देता है, पेट में असहनीय दर्द होता है, तो इसे सुरक्षित रखें और एम्बुलेंस को बुलाएं।

भ्रूण विकास

हम ध्यान दें कि 37 सप्ताह में, हार्मोन कोर्टिसोन सक्रिय रूप से उत्पादन करना शुरू कर देता है, जिससे फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व हो जाते हैं। ऐसे में शिशुओं में अधिवृक्क ग्रंथियां बढ़ जाती हैं, इससे तनाव के प्रभाव को कम किया जा सकता है।

बच्चा ध्यान देने योग्य धक्का दे रहा है, क्योंकि उसके पास अब पर्याप्त जगह नहीं है। आंदोलन कितने तीव्र हैं, इस पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। बढ़े हुए झटके अंतर्गर्भाशयी असुविधा का संकेत देते हैं।

ध्यान रखें कि एक गर्भवती जुड़वां को समय से पहले जन्म देने का मौका होता है। एक बहुपत्नी महिला भी हमेशा 40 सप्ताह तक के बच्चे को नहीं पालती है। इसलिए, 36 सप्ताह के बाद अपनी सेहत पर नज़र रखें।

अग्रदूत

पेट का आगे बढ़ना

आप देख सकते हैं कि कैसे पेट नीचे की ओर धंसने लगता है, मां के लिए सांस लेना आसान हो जाता है। कुछ महिलाओं को शूटिंग दर्द का अनुभव करना पड़ता है जो पैरों, पेरिनेम तक फैलता है। तब आंतों और मूत्राशय पर दबाव बढ़ सकता है। बच्चे के जन्म से पहले, बच्चा शांत हो जाता है, उसकी गतिविधि कम हो जाती है।

कॉर्क डिस्चार्ज

बच्चे के जन्म के कुछ हफ्ते पहले, चिपचिपे गाढ़े म्यूकस के साथ म्यूकस प्लग निकल सकता है। श्रम से पहले यह कॉर्क गर्भाशय ग्रीवा की सुरक्षा करता है। बलगम अलग हो सकता है - भूरे रंग के टिंट, रक्त के साथ पारदर्शी या गुलाबी।

एनर्जी सर्ज

पर पिछली अवधिगर्भवती महिला को ऐसा महसूस होता है कि उसे दूसरी हवा मिल गई है। यदि पहले वह नपुंसकता, थकान से परेशान थी, तो 37 सप्ताह में ऐसा महसूस होता है कि एक महिला पहाड़ों को हिला सकती है।

कम हुई भूख

एक नियम के रूप में, माँ को अच्छी भूख लगती है, गर्भावस्था के अंत में यह कम होने लगती है। कुछ बिल्कुल भी मना कर देते हैं, खाना बंद कर देते हैं। वजन पर भी ध्यान देने की जरूरत है, कई महिलाओं को यह घटता हुआ लगता है।

पानी का बहिर्वाह

यह लक्षण तब होता है जब संकुचन आते हैं। यदि आपको पानी की धारा दिखाई देती है, तो आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है। लगभग हमेशा, पानी का स्त्राव श्रम की शुरुआत का संकेत देता है।

दस्त

कुछ महिलाओं को जन्म देने से ठीक पहले डायरिया हो जाता है। जब डायरिया अचानक प्रकट हो जाए तो जान लें कि कुछ ही दिनों में आप खुद को अस्पताल में पाएंगे।

पीठ के निचले हिस्से में दर्द खींचना

यदि पेट के निचले हिस्से में असहनीय दर्द हो और यह माहवारी के दौरान होने वाले दर्द जैसा हो।

आवंटन

जब 37 सप्ताह में आप देखें कि डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ गई है, तो चिंता न करें। यह लक्षण संकेत कर सकता है कि एक बलगम प्लग ढीला हो रहा है। आम तौर पर, यह खिंचाव होना चाहिए। कॉर्क एक गांठ में आ सकता है, और कभी-कभी सिलिकॉन, जेली जैसा दिखता है।

महत्वपूर्ण!जब डिस्चार्ज मटमैला हो जाता है, बलगम पीले या हरे मवाद जैसा दिखता है, जबकि यह झागदार, रूखा होता है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इस तरह के निर्वहन एक संक्रमण का संकेत दे सकते हैं जिसका तत्काल इलाज किया जाना चाहिए, अन्यथा आप बच्चे को संक्रमित कर देंगे।

जननांगों से रक्त पर ध्यान दें, यह प्लेसेंटा प्रेविया की बात करता है। विचार करें - बहुत हो गया खतरनाक लक्षण, जो बच्चे के भविष्य के जीवन को खतरे में डाल सकता है।

अल्ट्रासाउंड

स्त्री रोग विशेषज्ञ साप्ताहिक रूप से गर्भवती महिला के गर्भाशय ग्रीवा की जांच करते हैं, और बच्चे के दिल की धड़कन को भी सुनते हैं। 37 सप्ताह में तीसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड में, वे निर्दिष्ट करते हैं कि बच्चा कैसे स्थित है। आम तौर पर, बच्चे का सिर नीचे होना चाहिए। यदि यह एक अलग स्थिति लेती है, तो एक सीज़ेरियन सेक्शन किया जाता है।

अल्ट्रासाउंड किए जाने के बाद, डॉक्टर बच्चे के आकार को मापता है, यह पता लगाता है कि क्या यह गर्भावस्था के 37 सप्ताह से मेल खाता है। स्थिति का भी आकलन किया जाता है कि नाल कितनी परिपक्व है।

क्या आप पहले से ही बच्चे के जन्म के बारे में सब कुछ जानते हैं? इसके बाद अगले चरण पर जाएं - स्तनपान से संबंधित जानकारी का अध्ययन करें। याद है मां का दूधसबसे अच्छा। आपको इस प्रक्रिया के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, नवजात शिशुओं की देखभाल की पेचीदगियों को सीखना शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है।

इस प्रकार, यदि आप देखते हैं कि 37 सप्ताह में पेट पत्थर में बदल गया है, तो बच्चे के जन्म के लिए तैयार रहें। दूसरे पर भी ध्यान दें, कम नहीं महत्वपूर्ण अग्रदूतप्रसव। डॉक्टर से परामर्श करने से पहले, पूछें कि प्रसव कैसे शुरू होता है, आपको कैसा व्यवहार करना चाहिए, अपने साथ अस्पताल क्या ले जाना है। अपने प्रियजनों को हर समय किसी न किसी को अपने पास रखने की चेतावनी दें। याद रखें कि अक्सर प्रसव पीड़ा 36 से शुरू हो सकती है, और 37 से, आदि। सप्ताह। मुख्य बात यह नहीं है कि घबराएं नहीं, एकजुट हों और शांति से एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दें।