4 महीने में एक बच्चे को पढ़ाना। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक विकास। शैक्षिक खेल आयोजित करने के सामान्य नियम

आपका बच्चा 4 महीने का है। वह न केवल दिखने में बल्कि व्यवहार में भी अलग हो गया। यह वही बेबस बच्चा नहीं है जिसे आप अस्पताल से लाए थे। वह बहुत कुछ जानता है और हर दिन अधिक से अधिक अर्थपूर्ण और आत्मविश्वास से कार्य करता है। यह माना जाता है कि इस उम्र में पर्यावरण की स्थिति के लिए अनुकूलन पूरा हो जाता है और शरीर की सभी प्रणालियां बदल जाती हैं।

सामान्य शारीरिक विकास

इस उम्र तक, बच्चे ने एक और 750 ग्राम प्राप्त किया, स्तन की मात्रा 2.5 सेमी और सिर - 1 सेमी बढ़ गई। अब शिशुओं का वजन 6-7 किलोग्राम (प्लस या माइनस 1 किलोग्राम) है, और विकास दर 60-63 है सेमी (प्लस -माइनस 3 सेमी)।

जीवन की इस अवधि के दौरान, शिशुओं के नाखून और बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं। समय पर उगने वाले मैरीगोल्ड्स को काटना आवश्यक है, क्योंकि बच्चा अभी भी नहीं जानता है कि हैंडल को कैसे नियंत्रित किया जाए और वह खुद को गंभीर रूप से खरोंच सकता है।

यह बढ़ रहा है शारीरिक गतिविधिशिशुओं और दिन की नींद की अवधि कम हो जाती है। अब सोने में 14-15 घंटे लगते हैं, और सोने और दूध पिलाने के बीच जागने की अवधि 2 घंटे है।

अधिकांश बच्चे अभी भी मुख्य रूप से स्तन के दूध पर भोजन करते हैं, और आज दुनिया के सभी बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि यह है उत्तम खानाबच्चे के लिए। लेकिन अगर ऐसा होता है कि आप ब्रेस्टफीड नहीं करा सकती हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है। मुख्य बात यह है कि केवल प्रसिद्ध ब्रांडों का जिक्र करते हुए, सही मिश्रण और पूरक खाद्य पदार्थों का चयन करना है।

कौशल और क्षमताएं

चौथे महीने में बच्चे के विकास में भी कई नई चीजें होती हैं। वह अपनी पीठ से पेट तक लुढ़कने का पहला प्रयास करता है। नन्हे-मुन्नों को कोई चमकीला खिलौना दिखाइए, उसे उसमें दिलचस्पी लेने दीजिए। लेकिन उसे उसके कलमों में मत दो, बल्कि उसके बगल में रखो। बच्चा खिलौने के लिए पहुंचेगा, कराहेगा। इससे उसे एक तरफ और बाद में अपने पेट की ओर मुड़ना सीखने में मदद मिलेगी। अंत तक चौथा महीनाबच्चे पहले ही उठा सकते हैं ऊपरी हिस्साशरीर "पेट पर" स्थिति में है, जबकि वे आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ते हैं और उसे घुमाते हैं विभिन्न पक्ष... टॉडलर्स थोड़ा आगे रेंग सकते हैं, अपने धड़ को अपनी बाहों पर फैला सकते हैं।

4 महीने का बच्चा पहले से ही अपने पेट पर लुढ़कने की कोशिश कर रहा है, बैठने और सक्रिय रेंगने के लिए तैयार हो रहा है

इस उम्र में बच्चा सिटिंग स्टेज की तैयारी करता है। वह एक वयस्क की उंगलियों को पकड़कर, खुद को हैंडल से ऊपर खींच सकता है। बच्चे का तथाकथित समूह होता है: वह अपने सिर और शरीर द्वारा खींचा जाता है और इस स्थिति में स्वतंत्र रूप से आयोजित होता है।

चौथे महीने में, शिशुओं की हरकतें अधिक सटीक और आत्मविश्वासी हो जाती हैं। वे एक "आंख-हाथ-मुंह" समन्वय कार्य विकसित करते हैं। बच्चे ने जो कुछ भी हैंडल में पकड़ा है, वह पकड़ लेगा और अपने मुंह में खींच लेगा। वह अपने मुंह और हाथों में भी खींचता है।

इस उम्र में, बच्चा वस्तुओं के रंग और आकार में अंतर करना शुरू कर देता है, इसलिए बच्चे को खिलौने देने की सिफारिश की जाती है रंगों की विविधताऔर रूप। इसके अलावा, छोटे के पास पसंदीदा खिलौने हैं और जिनके साथ वह अनिच्छा से खेलता है।

तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं

चार महीने का बच्चा लुप्त हो रहा है बिना शर्त सजगता, और उनके बजाय, सशर्त बनते हैं। उदाहरण के लिए, लोभी प्रतिवर्त: पहले, बच्चे ने तुरंत वस्तु को पकड़ लिया, लेकिन अब वह उसे देखता है, और उसके बाद ही उसके पास पहुंचता है।

खोज प्रतिवर्त स्पर्श संवेदनाओं में व्यक्त किया गया था, और अब यह दृश्य भी है। उदाहरण के लिए, बोतल देखकर बच्चा अपना मुंह खोलता है। वह चूसने की क्रिया के लिए तैयार करता है।

मनो-भावनात्मक विकास

एक साधारण मनोवैज्ञानिक प्रयोग करें: बच्चे के बगल में खड़े होकर मुस्कुराएं। और वह आप पर वापस मुस्कुराएगा। यदि आप दूर हो जाते हैं, तो बच्चा आपको आमंत्रित करने वाली आवाज़ों के साथ अपील करने की कोशिश करेगा। यदि 4 महीने का बच्चा इस तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो यह एक संकेत है - वह संचार में पहल नहीं करता है। आपको इस बारे में सोचने की जरूरत है। संचार और स्नेह महत्वपूर्ण हैं अभिलक्षणिक विशेषता मनोवैज्ञानिक विकास 4 महीने में बच्चा।

इस अवधि के दौरान, बच्चों को वास्तव में अपनी प्यारी माँ और पिताजी के साथ संचार की आवश्यकता होती है। जब वह उन्हें देखता है, तो वह सक्रिय रूप से आगे बढ़ना शुरू कर देता है, जिससे वह अपनी खुशी व्यक्त करता है।

इस अवधि के दौरान, बच्चे एक और दिखाते हैं मनो-भावनात्मक विशेषता- पुनरोद्धार का एक जटिल। जब एक माँ या पिता बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में दिखाई देते हैं, तो उसके हाथ और पैर सक्रिय रूप से हिलने लगते हैं, वह चीख सकता है, बड़बड़ा सकता है और मुस्कुरा सकता है।

जीवन के चौथे महीने के बच्चे बहुत सावधान रहते हैं अजनबियों के लिए... और यहां तक ​​​​कि उन रिश्तेदारों के लिए भी जिन्हें वे शायद ही कभी देखते हैं। अगर कोई अजनबी उसके पास आता है तो एक टुकड़ा रो सकता है। इस उम्र में, बच्चे अभी तक एक वयस्क की छवि को पहचानने में सक्षम नहीं हैं यदि यह थोड़ा बदल गया है: जैसे ही माँ चश्मा लगाती है, उदाहरण के लिए, और बच्चा उसे नहीं पहचानता है। ऐसा कायापलट उसे डरा भी सकता है।

बच्चे की दृश्य और श्रवण धारणा गहन रूप से विकसित हो रही है। जीवन के चौथे महीने में, बच्चा न केवल देखता है, वह अपनी आँखों से किसी चलती हुई वस्तु या किसी वस्तु का अनुसरण करने में सक्षम होता है जो कुछ मीटर से अधिक दूर नहीं होती है। और अगर वस्तु को देखने के क्षेत्र से हटा दिया जाता है, तो छोटा तुरंत उसके बारे में भूल जाएगा और याद रखेगा कि क्या उसे फिर से दिखाया गया है। विभिन्न खेल इस उम्र के बच्चों की इसी विशेषता पर आधारित होते हैं।

बच्चे यह अवस्थाविकास "बात" करने का पहला प्रयास करते हैं। बेशक, वे अभी भी अपनी शिशु भाषा में "बोलते हैं" (वे चल रहे हैं, बड़बड़ा रहे हैं), लेकिन माता और पिता पहले से ही उन्हें समझने में सक्षम हैं।

बच्चे मुस्कुराते हैं, जोर से हंसते हैं, चिल्लाते हैं। इस समय, आपको अपने बच्चे को संवाद करने, उसके साथ अधिक बात करने, उसकी भाषण गतिविधि को प्रोत्साहित करने की इच्छा में उसका समर्थन करने की आवश्यकता है।

वस्तुओं को जोर से नाम दें, अपने कार्यों पर टिप्पणी करें (भले ही आप सिर्फ डायपर बदल रहे हों), उसके लिए गाने गाएं, नर्सरी राइम पढ़ें, गेम खेलें। आप उन ध्वनियों को दोहरा सकते हैं जो वह बच्चे के बाद करता है, जिससे उसे संवाद की पहली मूल बातें सिखाई जा सकती हैं। वाक्यांशों और शब्दों के अर्थ को न समझने पर, बच्चा आवाज की तानवाला और भावनात्मक रंगों को सुनेगा। यह सब बच्चे को तेजी से बोलना और पढ़ना शुरू करने के लिए प्रेरित करता है।

पोषण संबंधी पहलू

रस: देना है या नहीं देना है?

आपके परिवार में ऐसी दादी-नानी जरूर हैं जिन्हें याद है कि कैसे बचपन में बच्चों को 2 महीने की उम्र में ही जूस पिला दिया जाता था। वाकई, ऐसा ही था। यह पीढ़ी वास्तव में अपने बच्चों को अधिक संतोषजनक रूप से खिलाना चाहती थी, ताकि उन्हें अधिक विटामिन दे।

4 महीने से आप पूरक आहार शुरू कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह दलिया या सब्जियां हैं। बाद में बच्चे को फल और जूस दिया जाता है।

आज इस रणनीति को छोड़ दिया गया, क्योंकि यह स्पष्ट हो गया कि बच्चों को दिए जाने वाले रस की मात्रा में पर्याप्त विटामिन नहीं हैं। और इसके अलावा, रस बच्चे की आंतों की दीवारों को परेशान करता है। नतीजतन, वह न केवल इन विटामिनों को आत्मसात करता है, बल्कि यह भी आत्मसात नहीं करता है कि उसे किसी अन्य आहार के साथ क्या प्राप्त करना चाहिए। रूसी संघ में जीवन के पहले वर्ष में शिशुओं के दूध पिलाने के अनुकूलन के लिए राष्ट्रीय कार्यक्रम द्वारा इसकी पुष्टि की जाती है - दो शिक्षाविदों द्वारा हस्ताक्षरित एक दस्तावेज। इसमें यह भी कहा गया है कि 4 महीने तक बच्चे को केवल मां का दूध (या अनुकूलित दूध का फार्मूला) मिलना चाहिए, और उसे कुछ भी खिलाने की जरूरत नहीं है।

सामान्य तौर पर, 4 महीने के बच्चे को प्रति दिन 1 लीटर भोजन मिलना चाहिए।

चारा

दलिया

4 महीने में, आप पहले पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना शुरू कर सकते हैं। परंपरागत रूप से हमारे देश में यह दलिया है। रूस के बाल रोग विशेषज्ञों के संघ द्वारा भी काशा की सिफारिश की जाती है। दलिया लस मुक्त (चावल, मक्का, एक प्रकार का अनाज) होना चाहिए। एक तरह का दलिया चुनना और बच्चे को सबसे पहले देना बहुत जरूरी है छोटी राशिभाग को धीरे-धीरे बढ़ा रहे हैं। आमतौर पर 1 चम्मच देना शुरू करें तैयार उत्पादऔर मात्रा को 100 ग्राम तक समायोजित करें।

अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ स्वयं दलिया पकाने की सलाह नहीं देते हैं, तैयार दलिया खरीदना बेहतर होता है जो पानी से पतला होता है या स्तन का दूध(मिश्रण के साथ)। तथ्य यह है कि औद्योगिक अनाज बेहतर जमीन और कुचल हैं, वे विटामिन और ट्रेस तत्वों से समृद्ध होते हैं जिनकी बच्चों को आवश्यकता होती है।

अगर आप खुद दलिया पकाते हैं, तो आप इसे इस पर नहीं बना सकते हैं वसायुक्त दूध, जो बहुत बाद में पेश किया गया है। ग्रेट्स को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर वेजिटेबल शोरबा में उबाल लें। यदि आवश्यक हो, तो दलिया को छलनी से छान लें।

सुबह दलिया देना बेहतर है - हम नाश्ता बनाते हैं, लेकिन यह शाम को भी संभव है।

सब्जी प्यूरी

एक प्रकार का पूरक भोजन लगभग 2 सप्ताह दिया जाता है, जिसके बाद आप कुछ और पेश करना शुरू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सब्जी प्यूरी। वास्तव में, पूरक खाद्य पदार्थ हमेशा दलिया से शुरू नहीं होते हैं - आप सब्जी प्यूरी से शुरू कर सकते हैं, खासकर अगर बच्चे के पास है अधिक वज़नशरीर, कब्ज या डायथेसिस की प्रवृत्ति।

तोरी पहली बार खिलाने के लिए सबसे अच्छी सब्जियां हैं, गोभी, ब्रोकोली। सब्जी पूरक खाद्य पदार्थयह आमतौर पर दिन के दौरान दर्ज किया जाता है, क्योंकि इसकी मदद से दोपहर का भोजन बनता है। अपने बच्चे को सब्जियां 1 चम्मच से देना शुरू करें और 2 सप्ताह में उन्हें 100-150 ग्राम तक ले आएं।

तो, 4.5-5 महीने के करीब, आपका बच्चा पहले से ही दलिया (100 ग्राम), दोपहर के भोजन के साथ नाश्ता और रात का खाना खा रहा है सब्जी प्यूरी(100-150 ग्राम)। पूरक - सूत्र या स्तन के दूध के साथ।

विशेष निर्देश

1. पूरक आहार तभी शुरू करें जब बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ और अच्छे मूड में हो, अन्यथा वह भोजन के नए स्वाद को सकारात्मक रूप से नहीं समझ पाएगा।
2. पहला पूरक आहार सुबह या दोपहर के भोजन के समय, सुबह सबसे अच्छा दिया जाता है। आपके पास शिशु के शरीर की प्रतिक्रियाओं को देखने का समय होना चाहिए। त्वचा पर ध्यान दें (चाहे दाने हों, लालिमा हो), गुदा के आसपास और नितंबों पर लालिमा भी एलर्जी की बात करती है। अपने मल को देखें, निम्नलिखित प्रतिक्रियाओं से आपको सचेत होना चाहिए: मल की आवृत्ति में वृद्धि, बलगम, साग, या मल में गांठ।

अब बच्चा अधिक संवादात्मक हो गया है, उसके साथ समय बिताना, खेलना दिलचस्प है। crumbs के लिए खेल न केवल मजेदार हैं, बल्कि विभिन्न कौशल और क्षमताओं को विकसित करने का एक तरीका भी हैं

4 महीने के बच्चे के साथ खेल

इस उम्र के बच्चे मज़े कर सकते हैं और दिलचस्प खेल खेल सकते हैं।

फिंगर गेम्स

वयस्क अपनी उंगलियों को मोड़ता है, बत्तख का बच्चा की नकल करता है, और कहता है:

आप बत्तख का बच्चा खाना नहीं हैं,
बेहतर होगा कि आप माँ की तलाश करें।
क्वैक-क्वैक-क्वैक, क्वैक-क्वैक-क्वैक! (पूरी कविता 2 बार गाई जाती है)।

समय के साथ, बच्चा भी अपनी उंगलियों से यह इशारा करना शुरू कर देगा।

और अब एक मक्खी आ गई है - w-w-w-w (हम अपने हाथों से दिखाते हैं कि एक मक्खी कैसे उड़ती है)। चलो मक्खी को दूर भगाएं:

किश्श उड़ो, उड़ो!
किश्श उड़ो, उड़ो!
किश्श उड़ो, उड़ो!
शांत बैठने के लिए परेशान मत हो! (अपने हाथ से हम दिखाते हैं कि हम मक्खी को कैसे उड़ाते हैं)।

कविता कई बार गाई जाती है।

लटकते खिलौने विकसित करने में मदद करते हैं मोटर कुशलता संबंधी बारीकियांऔर आंदोलनों का समन्वय

कैम ओपनिंग गेम और स्पर्श संवेदनाओं का विकास

अपनी मुट्ठी खोलते हुए, अपने चेहरे पर छोटी की हथेलियों को चलाएं। कहो: "माँ अच्छी है, अच्छी है।"

आंदोलन समन्वय खेल

एक शांत करनेवाला या छोटा खिलौना एक जंजीर पर लटकाएं और अपने बच्चे के सामने चैट करें। वह अपना हाथ खींचेगा और वस्तु को पकड़ने की कोशिश करेगा। जंजीर को एक तरफ से थोड़ा-थोड़ा झूलने दें ताकि बच्चा उसे पकड़ने से पहले "लड़ाई" कर सके। लेकिन ऐसा करना सुनिश्चित करें ताकि वह प्रतिष्ठित खिलौना पाने में कामयाब हो जाए, बच्चे को चुंबन और प्रशंसा के साथ पुरस्कृत करें: "तुम मेरी चतुर लड़की हो!"

अपने खुद के शरीर की खोज

मोजे जैसे चमकीले रंग के कपड़े पहनकर शावक को व्यस्त रखा जा सकता है। वह निश्चित रूप से उनमें दिलचस्पी लेगा और पैरों से खेलना शुरू कर देगा। उन्हें हैंडल पर लगे खिलौना-कंगन भी पसंद आएंगे।

ध्वनि खेल

ध्वनियों के साथ खेलना इस उम्र के बच्चों का पसंदीदा शगल है। आपका काम अलग-अलग आवाजें निकालना है: यहाँ आप एक शेर हैं, और गुर्राते हैं, अब आप एक लोकोमोटिव और कश हैं। और अब आप एक किटी हैं। पूर। जल्द ही बच्चा इन ध्वनियों को याद करेगा और आपके पीछे उन्हें दोहराना शुरू कर देगा।

ये गतिविधियाँ निश्चित रूप से आपके मकबरे के लिए ढेर सारी मस्ती और आनंद लाएँगी।

4 महीने में एक बच्चे की देखभाल करना मुश्किल नहीं है: एक नियम के रूप में, यह स्नान करना, धोना, कानों का इलाज करना और झाँकना, सिर धोना है। इस अवधि के दौरान शिशुओं के लिए जिमनास्टिक करना शुरू करना महत्वपूर्ण है।

देखभाल और स्वच्छता

4 महीने के बच्चे के साथ, आपको रोजाना जिमनास्टिक करने की जरूरत है (बशर्ते वह हंसमुख और स्वस्थ हो)।

बच्चे को पीठ के बल लिटाएं:

• ऊपर और नीचे संभालता है, फिर एक सर्कल में एक तरफ और दूसरी तरफ।
• हैंडल को क्रॉस करें और अलग फैलाएं, फिर दोबारा क्रॉस करें।
• बच्चे को बाईं ओर मोड़ें, फिर दाईं ओर।
• अपने पैरों को मोड़ें और सीधा करें, उन्हें बनाएं परिपत्र गति- पहले एक पैर से, फिर दूसरे से और अंत में दोनों से।

अपने पेट पर रखो:

• अपने घुटनों को मोड़ें, फिर उन्हें सीधा करें, उन्हें भुजाओं तक फैलाएं और उन्हें एक साथ लाएं।

जिम्नास्टिक - खास बातइस उम्र में, लेकिन सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए। बच्चे को अधिक काम नहीं करना चाहिए। 4 महीने के बच्चे के लिए सुबह 5 मिनट का समय काफी होता है। जिम्नास्टिक के दौरान उसके लिए गाएं अजीब गाने, नर्सरी राइम पढ़ें, उसके लिए मुख्य बात यह है कि वह लय को महसूस करे। अंत में बच्चे की तारीफ करना न भूलें।

शिशु की स्वच्छता और स्वच्छता की निगरानी करना आवश्यक है:

• विशेष रूप से आवश्यकतानुसार नाक और कान साफ ​​​​करें सूती फाहासीमाओं के साथ;
• अपने बच्चे को हर दिन एक ही समय पर नहलाएं;
• सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोना पर्याप्त है;
• शौचालय का उपयोग करने के बाद, बच्चे को धोना चाहिए;
• सप्ताह में एक बार अपने नाखूनों को ट्रिम करें।

कब चिंता करें

4 महीने के बच्चे का विकास हमेशा एक सख्त टेम्पलेट का पालन नहीं करता है और हमेशा किसी प्रकार के मानक के अनुरूप नहीं होता है। सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं। हालाँकि, औसत ठीक वैसा ही है जैसा ऊपर वर्णित है। आप उन पर भरोसा कर सकते हैं, लेकिन अगर आपके परिणाम थोड़े अलग हैं तो घबराएं नहीं। आपको केवल तभी चिंता करनी चाहिए जब बच्चा:

• संवाद नहीं करना चाहता और अपने आस-पास के लोगों को नोटिस नहीं करता;
• माँ या पिताजी की दृष्टि में जीवित नहीं रहता;
• ध्वनियों की नकल नहीं करता;
• मुस्कुराता या हंसता नहीं है;
• रुचि नहीं चमकीले खिलौनेऔर चित्र।

इन मामलों में, हम विकास में थोड़ी देरी के संदेह के बारे में बात कर सकते हैं, इसलिए बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाया जाना चाहिए।

4 महीने में बच्चे का विकास पहले की तुलना में अधिक सक्रिय होता है। बच्चा आखिरकार अपने आसपास की दुनिया के अनुकूल हो गया है और हर दिन नई चीजें सीखने के लिए तैयार है। बच्चे का मनोविज्ञान और शरीर दोनों बदल रहे हैं। ऊंचाई और वजन में वृद्धि, और नए कौशल का उदय माता-पिता को प्रसन्न करता है।

• बच्चा उस खिलौने को हथियाने में सक्षम होता है जिसमें हल्का वजन, और 30 सेकंड के लिए हैंडल में रखें। वह समझता है कि आवाज निकालने के लिए खड़खड़ को हिलाने की जरूरत है।
• बच्चा पेट से पीछे और पीछे लुढ़कने में सक्षम होना चाहिए।
• अपने पेट पर प्रवण स्थिति में, वह सिर को पकड़कर, बाजुओं पर उठ सकता है।
• यदि आप बच्चे को बगल से पकड़ते हैं, तो उसे अपने पैर की उंगलियों के साथ फर्श पर आराम करना चाहिए और धक्का देना चाहिए।
• बच्चा मुख्य रूप से अपनी हथेलियाँ खोलता है। वह अपनी हथेलियों को एक साथ रखने और उन्हें हल्के से थपथपाने में सक्षम होना चाहिए।
• बच्चा अपनी उंगलियों को अपने मुंह में चिपका सकता है।
• दूध पिलाने के दौरान, वह खुद अपनी माँ के स्तनों को सहारा देने की कोशिश करता है, उसका वजन पहले से ही उसे ऐसा करने की अनुमति देता है।
• नाम से पुकारे जाने पर बच्चा प्रतिक्रिया करता है।

बाल शरीर क्रिया विज्ञान

चौथे महीने में बच्चे का वजन 700-800 ग्राम बढ़ जाता है, इसलिए कुल वजनबच्चा 6-7 किलो तक पहुंचता है। छाती की परिधि और सिर की परिधि बढ़ जाती है। विकास भी कुछ सेंटीमीटर से बड़ा हो जाता है। चार महीने में, एक बच्चे की सामान्य ऊंचाई 60-63 सेमी होती है।

बच्चे के शरीर का अनुपात अधिक सामंजस्यपूर्ण हो जाता है। यदि जन्म के समय सिर पूरे विषय के संबंध में बहुत बड़ा था, तो 4 महीने तक यह आनुपातिक रूप से छोटा हो जाता है। इस उम्र में बहुत बड़ा सिर कई बीमारियों का संकेत दे सकता है। इसलिए, एक डॉक्टर की जांच की आवश्यकता है।

चार महीने के बच्चे के लिए पोषण

स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए, आहार में अभी भी स्तन का दूध ही एकमात्र भोजन है। यदि बच्चे को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, और माँ का दूध उसे संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है, तो कोई भी पूरक आहार नहीं दिया जाना चाहिए।

भोजन आमतौर पर एक दिन में छह भोजन होता है। लेकिन कभी-कभी चार महीने के बच्चे पहले से ही दिन में 5 बार भोजन करना शुरू कर देते हैं। उन बच्चों के लिए जो चालू हैं कृत्रिम खिला, पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत संभव है। अगर करने की प्रवृत्ति है ढीली मल, पूरक भोजन के रूप में उपयुक्त चापलूसी... जिन बच्चों को कब्ज की समस्या होती है उन्हें मसला हुआ और कद्दूकस किया हुआ आलूबुखारा दिया जाता है। किसी भी पूरक भोजन की कुल मात्रा एक चौथाई चम्मच से शुरू होती है, धीरे-धीरे कई चम्मच तक बढ़ जाती है। घटना के मामले में एलर्जी की प्रतिक्रियाकिसी भी प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थों के लिए, आपको इसका उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।

यदि शिशु का जन्म समय से पहले या ठंड के मौसम में हुआ हो तो उसे पनीर देना उपयोगी होगा। इस उत्पाद का उपयोग रिकेट्स को रोकता है। केवल बहुत ताजा पनीर बिना गांठ के, लगभग तरल, बच्चे के लिए उपयुक्त है।

जीवन के चौथे महीने में, खपत किए गए भोजन की कुल मात्रा में वृद्धि होती है, जो कि 150-170 मिली है।

शिशु के देखभाल

चार महीने में, बच्चा पहले से ही सिर पर बाल उगाना शुरू कर देता है। वे अभी भी कम हैं। लेकिन के कारण भी छोटे बालखोपड़ी का अत्यधिक पसीना संभव है। इस मामले में, बाल आवश्यक रूप से काटे जाते हैं।

इस उम्र में नाखूनों की ग्रोथ पर भी ध्यान देने की जरूरत है। उन्हें समय-समय पर ट्रिम करने की आवश्यकता होती है ताकि बच्चा खुद को खरोंच न करे और शरीर को अपने नाखूनों से कंघी न कर सके। नाखूनों को एक धनुषाकार रेखा में और पैर के नाखूनों को एक सीधी रेखा में काटा जाता है। यह नाखूनों को त्वचा में बढ़ने से रोकेगा।

चौथा महीना बच्चे के लिए महान गतिविधि का समय है। वह पालना में लेटते हुए अपने हाथ और पैर हिलाता है। इसलिए, वह आसानी से कंबल या डायपर फेंक सकता है। एक बार ठंडे वातावरण में, बच्चा ठंड से ठिठुर रहा होता है और वह खुद का वर्णन कर सकता है। गीला बच्चा जल्दी ठंडा हो जाता है। माँ के पास हमेशा प्रतिक्रिया करने और बच्चे के लिए कपड़े बदलने का समय नहीं होता है। और हाइपोथर्मिया से सर्दी-जुकाम होता है।

इसीलिए आवश्यककठोर है। 4 महीने के शिशु के लिए, ये मलबा हैं, जो आमतौर पर नहाने के बाद किए जाते हैं। बच्चे के पूरे शरीर को एक नम स्पंज या नम तौलिये से पोंछ दिया जाता है। माँ पहले बच्चे की छाती और बाँहों को पोंछती है, फिर शर्ट पहनती है। फिर वह पैर रगड़ता है। पूरी प्रक्रिया के दौरान, आपको बच्चे से बात करनी चाहिए, अपने कार्यों को कोमलता से स्पष्ट करना चाहिए। यह बच्चे को शांत करेगा, वह मकर नहीं होगा।

जीवन के चौथे महीने में बच्चा होता है एक महत्वपूर्ण घटना... उसे तैयारी करनी चाहिए डीटीपी वैक्सीन... यह टिटनेस, डिप्थीरिया और काली खांसी के खिलाफ काम करता है। उसके साथ मिलकर उसे पोलियो का टीका लगाया जाता है। डीपीटी तीन बार किया जाता है, टीकाकरण के बीच का अंतराल 6 सप्ताह है।

सुरक्षित रूप से टीका लगवाने के लिए, बच्चे को न केवल टीकाकरण के समय, बल्कि एक महीने पहले भी स्वस्थ होना चाहिए। यदि बच्चे को विकासात्मक अक्षमता है, बच्चों का डॉक्टरस्थापित कर सकते हैं विशेष कार्यक्रमटीकाकरण और परिणामों को रोकने के लिए दवा लिखिए।

एक बच्चे को आखिरी दिनों के दौरानटीकाकरण से पहले नए खाद्य पदार्थ नहीं दिए जाने चाहिए। दैनिक आहार का कड़ाई से पालन करना और स्वच्छता के पालन की निगरानी करना भी आवश्यक है। यदि रिश्तेदारों में से एक तीव्र श्वसन संक्रमण से बीमार है, तो उसके लिए बच्चे से संपर्क करना अवांछनीय है। संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए मास्क पहनना सुनिश्चित करें।

टीकाकरण के बाद पहले दिन बच्चे को भूख कम लगती है, शरीर के तापमान में वृद्धि होती है, वह मकर है। यह सामान्य है, लेकिन अगले दिन तापमान गिरना चाहिए। अगर बुखार बना रहता है या शरीर पर दाने निकल आते हैं, तो डॉक्टर से मिलें।

एक बच्चे का विकास

4 महीने की उम्र में बच्चे का विकास कैसे करें? विशेष अर्थबच्चे के लिए एक दैनिक दिनचर्या प्राप्त करता है। सोने का समय एक ही होना चाहिए। कई माताएँ अपने बच्चे को आराम करने, शांत करने और जल्दी सो जाने में मदद करने के लिए अपने सोने के समय की रस्में शुरू करती हैं। यह हल्के स्ट्रोक, लोरी या शांत शास्त्रीय संगीत की मृदु ध्वनि हो सकती है।

4 महीने का बच्चा अधिक से अधिक समय तक चलेगा प्रारंभिक अवस्था... उसके साथ दिन में दो बार टहलने जाने की सलाह दी जाती है।

गर्मियों में बाहर रहने में 2-3 घंटे तक का समय लग सकता है। सर्दियों में, चलना इतना लंबा नहीं होता है, खासकर ठंढे मौसम में। और फिर भी बच्चे के साथ कम से कम एक घंटे तक चलने की सलाह दी जाती है।

4 महीने की उम्र में, बच्चे अक्सर अपनी माँ से पेन माँगते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि वे ऊंचाई से बेहतर देख सकते हैं दुनिया... लेकिन बच्चे के नेतृत्व का पालन न करें। उनका कद और वजन काफी बड़ा है। एक माँ के लिए अपने खजाने को अपनी बाहों में ले जाना बहुत मुश्किल हो सकता है। इसके अलावा, बच्चे को जल्द ही इसकी आदत हो जाएगी और अगर उसे घुमक्कड़ में छोड़ दिया जाए तो वह शालीन हो जाएगा।

लेकिन पापा बच्चे को गोद में उठाने में काफी सक्षम हैं। उसकी ऊंचाई और वजन माता-पिता को शर्मिंदा नहीं करना चाहिए। लेकिन ऊंचाई से परिवेश की जांच करने पर शिशु को कितनी खुशी का अनुभव होगा।

4 महीने की उम्र में, बच्चा सक्रिय रूप से चलना और झूमना जारी रखता है। वह भाषा को थोड़ा सीख रहा है, अपनी मां के भाषण को सुन रहा है। इसलिए, उससे बात करना सुनिश्चित करें, कविताएँ और परियों की कहानियाँ पढ़ें। अपनी वाणी मधुर और अभिव्यंजक रखें। यह बच्चे के लिए भावनात्मक आराम पैदा करेगा।

अपने बच्चे को स्वर ध्वनियाँ बोलना सिखाने का प्रयास करें। वह तुम्हारे बाद दोहराएगा। एक छोटा व्यवस्थित करें कटपुतली का कार्यक्रम... अभिनेता जानवरों के आकार के खिलौने हो सकते हैं। खिलौने ले जाएँ, उनकी आवाज़ों की नकल करें, बच्चे के सामने एक मिनी-प्ले खेलें। प्रदर्शन के दौरान भावनाओं को दिखाने की कोशिश करें: खुशी, आश्चर्य, दु: ख। एक बच्चे के लिए अब भावनाओं को समझने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

एक 4 महीने का बच्चा अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों सहित चारों ओर सब कुछ लेना और स्वाद लेना शुरू कर देता है। यह उसके विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है - वह दुनिया को मदद से सीखता है स्वाद कलिकाएं... इसमें हस्तक्षेप न करें। लेकिन यह करने की जरूरत है कि हर दिन सभी खिलौनों को साबुन से धोएं।

शिशु की सुरक्षा के लिए उससे सब कुछ हटा दें। छोटी चीजेंजिसे वह गलती से निगल सकता है। यह सब दूर ले जाओ तेज वस्तुओं, साथ ही वह सब कुछ जो मुंह में नहीं लिया जा सकता है।

भरवां सामान पालना के पास न छोड़ें। बच्चा उन्हें फाड़ सकता है और भराव उसके मुंह में चला जाता है। इसके अलावा, खिलौनों का वजन बहुत अधिक नहीं होना चाहिए ताकि बच्चे को गलती से चोट न लगे।

जब माँ आस-पास होती है, तो आप सबसे अधिक उपयोग कर सकते हैं विभिन्न खिलौने... नरम और कठोर, हल्का और भारी, खुरदरा और चिकना, बड़ा और छोटा। खिलौने बनाने की सामग्री भी अलग-अलग होनी चाहिए: प्लास्टिक, रबर, लकड़ी या कपड़े। उन्हें अपने बच्चे को दें। उसे खिलौनों को महसूस करने दें, जबकि स्पर्श संवेदनशीलता विकसित होती है।

बच्चे की दृष्टि और श्रवण के विकास के लिए निम्नलिखित खिलौने अपरिहार्य हैं: घंटियाँ, खड़खड़ाहट, रबर ट्वीटर, बड़े चित्र के साथ कार्डबोर्ड किताबें।

कुछ शिशुओं में, पहले से ही 4 महीने में दांत काटने शुरू हो जाते हैं। इसी समय, बच्चा मूडी हो सकता है और खराब सो सकता है, कभी-कभी तापमान भी बढ़ जाता है और नाक बहने लगती है। पहले दांतों की उपस्थिति के दौरान, बढ़ा हुआ स्रावलार। बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए, उसके लिए रबर के टीथर खरीदें।

इस प्रकार, 4 महीने में, बच्चा बहुत सारे काम करने में सक्षम होगा जो पहले मुश्किल था। उदाहरण के लिए, रोल ओवर। उसकी लंबाई और वजन बढ़ेगा, उसकी दृष्टि और सुनने की शक्ति मजबूत होगी। खेलों में उपयोग करें विभिन्न खिलौनेलेकिन सुरक्षा का ध्यान रखें। आप बच्चे को जो कुछ भी देंगी, वह उसे जरूर चखेगा।

बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं?

पांच साल पहले उसने अपने पति को तलाक दे दिया। शादी से दो बच्चे 9 और 11 साल के हैं। सब कुछ तय करने और अपने ऊपर घसीटने से थक गए पारिवारिक समस्याएं, और इसके अलावा, मेरे पति चलने लगे। उसने उसे छोड़ दिया, जैसा कि वे कहते हैं, "एक बंडल के साथ" ... इस समय मैं घर को खरोंच से लैस कर रहा था, तीन ऋण चुका रहा था, बच्चों की परवरिश करना आसान नहीं था। भगवान का शुक्र है कि मैं भाग्यशाली था और मैंने नौकरी बदली और अधिक कमाई शुरू कर दी। कमोबेश, जीवन में सुधार होने लगा। एक साल पहले मैं एक आदमी से मिला ... और हे भगवान ... यही वह आदमी है जिसका मैंने सपना देखा था। मेरा पूरा विपरीत पूर्व पति... और देखभाल और ध्यान। एक लेकिन... वह एक अकेला पिता है... उसकी पत्नी उसे एक बच्चे के साथ छोड़ गई, उसके पास चली गई सबसे अच्छे दोस्त को... सिद्धांत रूप में, इस स्थिति ने मुझे डरा नहीं दिया और मैंने सोचा, ठीक है, वहाँ दो बच्चे कहाँ हैं और तीसरा कोई बाधा नहीं होगी ... लेकिन यह पता चला कि सब कुछ इतना सरल नहीं था ... मुझे पसंद है समझदार महिलामैंने तुरंत बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण की तलाश शुरू कर दी, उसके खिलौने खरीदे, उसकी अलमारी को पूरी तरह से बदल दिया, गरीब बच्चे के पास सभ्य चीजें भी नहीं थीं, सब कुछ इतना धुला हुआ था ... मैंने उसे सुंदर रबर बैंड का एक गुच्छा खरीदा बगीचा। मैंने हर संभव तरीके से खुश करने की कोशिश की। बच्ची 5 साल की है...बच्ची को दिक्कत है, कुछ समझ नहीं आता, बागीचे में उसकी शिकायत करते हैं कि वह नहीं मानती, पढ़ाई नहीं करना चाहती.... टिप्पणियों पर प्रतिक्रिया न दें। वह कहती है कि वह समझती है और तुरंत फिर से बनाती है !!!
माँ बच्चे की परवरिश में भाग नहीं लेती है, वह गुजारा भत्ता नहीं देती है, इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि वह एक संयुक्त ऋण का भुगतान करती है ... ठीक है, भगवान उसके साथ हो ...
हम सब एक साल तक साथ रहे... मैंने सोचा वो बदल जाएगी और हम खुशी से रहेंगे... लेकिन कुछ नहीं बदला...
मैं उसके व्यवहार से नाराज था और इस वजह से मैं लगातार मूड में नहीं था, इसलिए अलेक्सी और मैं कसम खाने लगे। मैं उसे नहीं बता सका कि उसकी बेटी मुझसे नाराज है ... मैं समझता हूं कि वह उससे प्यार करता है अधिक जीवन... मैंने बिदाई के बारे में सोचा, लेकिन मैं उससे प्यार करता हूं और वह मुझसे बहुत प्यार करता है ... और वह मेरे बच्चों के साथ अच्छा संवाद करता है, अपने बेटे के साथ शतरंज में जाता है ... मुझे नहीं पता कि क्या करना है .. ऐसा लगता है मेरे लिए कि उसकी बेटी कभी नहीं बदलेगी और मैं उससे कभी प्यार नहीं कर सकता ...

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ओल्गा मोरोज़ोवा

नमस्ते। मैंने यहाँ पहले से ही किसी तरह पड़ोसी के कुत्तों के बारे में एक विषय बनाया है कि उन्हें कैसे डराया जाए। शरद ऋतु में, सितंबर में, एक पड़ोसी के कुत्ते ने हमारे बिल्ली के बच्चे को मार डाला, दिन के मध्य में, कोई कह सकता है, पड़ोसी (कुत्ते के मालिक) और हमारे (मैंने और मेरे बेटे ने देखा) के सामने। उनके पास बस कुछ भी करने का समय नहीं था, 3 महीने के बिल्ली के बच्चे को कितना चाहिए? मैंने तब पड़ोसियों की नसों पर उनके कुत्तों के बारे में बहुत कुछ कहा। उन्होंने माफी मांगी, उनकी देखभाल करने का वादा किया, लेकिन साथ ही यह वाक्यांश भी सुनाई दिया: शिकार करने वाले कुत्ते (एक ही समय में साधारण मोंगरेल) और बिल्लियाँ अभी भी हमला करेंगी, उन्हें कहा जाता है (((
ईमानदारी से, मैं नहीं चाहता था अधिक बिल्लियाँशुरू करते हैं, लेकिन अक्टूबर में उनकी बेटी के जन्मदिन के लिए वे उसे एक उपहार-बिल्ली का बच्चा लाए .. घर पर एक बर्तन है और बिल्ली वहां चलती है, लेकिन केवल छोटे में, लेकिन ज्यादातर सड़क पर जाती है। उन्होंने उसे बाहर जाने दिया, हर समय उसकी देखभाल की। और उस हफ्ते, एक पड़ोसी का कुत्ता हमारे यार्ड में स्नोड्रिफ्ट्स पर कूद गया और पोर्च से बिल्ली को पकड़ लिया। उस समय, मैं एक छत्र के नीचे सुखाने के लिए कपड़े लटका रहा था, उसने मुझे नहीं देखा, लेकिन मैंने उसे नहीं देखा / तुरंत नहीं सुना, उसने बिना आवाज के हमला किया। मैं एक बिल्ली के चिल्लाने पर बाहर कूद गया। मैंने उसे हरा दिया, जबकि उसने अपनी जैकेट की आस्तीन के साथ अपने दाँत काट लिए और मेरी आस्तीन फाड़ दी। जब वह शांत हुई और बिल्ली का थोड़ा इलाज किया और खुद को शांत किया, तो मैं पड़ोसियों के पास गया, कहा कि मैं शिकायत करूंगा। सप्ताहांत बीत गया, उन्होंने कोई उपाय नहीं किया (कुत्ता सड़क पर दौड़ा और दौड़ना जारी रखा)। आज मैंने जिला पुलिस अधिकारी को शिकायत लिखी, लेकिन वह उनकी बातों से आहत हुए, वे कहते हैं, हम कुत्ते के मालिक के संबंध में कोई उपाय नहीं कर सकते, इसके लिए कोई सजा या जुर्माना नहीं है। केवल तभी जब आप आगे बढ़ें और भौतिक और नैतिक क्षति के लिए उन पर मुकदमा करें। लेकिन मैं बिल्ली और फटी बांह की वजह से कोर्ट के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहता। क्या वास्तव में कोई कानून नहीं है ताकि जिला पुलिस अधिकारी, उन पर भरोसा करते हुए, कुत्तों के मालिकों को प्रभावित कर सके जो स्वयं चलने और अन्य लोगों के यार्ड में बिल्लियों का गला घोंटते हैं? सामान्य तौर पर, मैंने बहुत कुछ लिखा, बस अगर आप पड़ोसियों के साथ युद्ध शुरू करते हैं, तो कानूनों पर भरोसा करते हुए ... शायद कोई आपको कुछ बताएगा ...

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ऐलेना नेफेडोवा

मुझे तुरंत कहना होगा कि 2 साल में डॉक्टरों को बायपास किया गया, किसी ने कोई समस्या नहीं देखी। क्या यह चरित्र है?
छोटी बेटी 2.1. वह बहुत ज्यादा नहीं बोलता, कोई वाक्यांश नहीं, शायद 20-30 शब्द। बाकी को अलग नहीं किया जा सकता है। कार्यकारी, सब कुछ समझता है, नाम का जवाब देता है, अनुरोधों को पूरा करता है। वह पॉटी में जाती है, खुद खाती है।
परंतु पिछले कुछ माह 4 व्यवहार अभी बाहर है ... अगर कुछ उसके लिए नहीं है तो वह घबरा जाती है। और जब वह घबरा जाता है, तो वह सब कुछ फेंकना शुरू कर देता है। यानी जो कुछ भी हाथ में है उसे लेना और उसे उछालना सीधा है। या मेज से ब्रश करता है। एक खिलौना, एक रिमोट कंट्रोल, एक कप, जो भी हो। बहुत मार्मिक। कुछ फेंको - मैं उसके हाथ पर थप्पड़ मार सकता हूँ। यानी ताकत में - जैसे मैंने बस उसके हाथ पर हाथ रखा, यहां तक ​​​​कि थोड़ी सी भी दर्द पर चर्चा नहीं की जाती है - वह दहाड़ने लगती है और चिल्लाती है, सब कुछ लाल हो जाता है। और जब तक या तो मैं हार नहीं मानूंगा या कोई उसके लिए खेद महसूस करने नहीं आएगा, वह शांत नहीं होगी।
एक और चुटकुला - अगर वह सड़क पर कहीं नहीं जाना चाहता - वह जमीन पर बैठ जाता है। और नहीं, बस इतना ही। या तो आधे घंटे तक वहीं खड़े रहें, या जबरदस्ती पकड़कर दौड़ें। अगर तुम चले गए, तो यह मेरे पीछे नहीं भागेगा। खैर, ऐसा भी होता है घर पर विरोध में फर्श पर लेट सकते हैं।

क्या यह बिल्कुल ठीक है? बड़े के साथ ऐसा कभी कुछ नहीं हुआ। इसलिए मैं थोड़ा हैरान हूं, हालांकि मेरे आस-पास हर कोई बस यही कहता है कि मैं कितना भाग्यशाली हूं कि मेरी सबसे छोटी बेटी इतनी शांत और आज्ञाकारी है। व्हेयरी? वैसे, वे उसे बगीचे में निहारते हैं, वह बस वहां अच्छा व्यवहार करती है। ऐसा कैसे?
और यह व्यवहार मेरे साथ है, और मेरे पति के साथ, और दादा-दादी के साथ !!

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कातेरिना

चैटिंग विषय। क्या आप अपने बच्चों के कौशल के बारे में सोचते हैं? समझाऊंगा। एक दोस्त का बेटा मुझसे कुछ महीने छोटा है, और अब वह गर्व से मुझे एक वीडियो भेजती है जिसमें उसका बच्चा फर्श पर कीड़ा की तरह रेंगता है। वह खुशी-खुशी लिखती है कि वह रेंगना शुरू कर देता है। और मेरे लिए यह सिर्फ कालीन पर उपद्रव कर रहा है))) या वह otklyachivaet गधा वापस, और वह सोचती है कि वह चारों तरफ उठती है। मैं या तो अपने बेटे की बहुत आलोचना करता हूं, या एक यथार्थवादी। लेकिन जब तक वह विशेष रूप से कम से कम 30 सेंटीमीटर रेंगता - मैंने किसी तरह यह नहीं कहा कि वह रेंगना शुरू कर देता है। और अगर वह एक तरफ सहारा लेकर बैठता है, तो वह अभी तक नहीं बैठा है। आप किस शिविर में शामिल होंगे और क्यों?

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अनाम

मुझे आधा साल पहले नौकरी मिली थी। बच्चा 3.5. बगीचे में जाता है। मैं पतझड़ में सामान्य रूप से चला। मैं पूरे दिन के लिए बाहर गया। और अब मैं लगभग पूरे फरवरी और आधे मार्च से घर पर बैठा हूं। मैं एक परिचित पर बस गया, किसी ने मुझे पास के लिए कुछ नहीं कहा, लेकिन आखिरी बार उन्होंने पहले ही संकेत दिया कि अस्पताल के साथ कुछ हल करना आवश्यक होगा। मुझे एक एजेंसी के माध्यम से एक नानी मिली, लेकिन मेरी माँ ने एक दहशत फैला दी कि नानी की ज़रूरत नहीं थी (मेरी माँ अभी भी कमांडर है), वह खुद बगीचे से उससे मिलती है, लेकिन अस्पताल का कहना है कि हम 2 दिनों के लिए बारी-बारी से बैठेंगे। वह, तीन दिन। लेकिन अक्सर वह कहीं उड़ जाती है, फिर उसके पास एक थिएटर होता है, फिर वह बिल्कुल नहीं चाहती और सब कुछ अविश्वसनीय होता है। और इससे कुछ भी अच्छा नहीं हुआ। नतीजतन, नानी को कुछ और शिफ्ट का काम मिल गया और अब वह एक क्लिक पर नहीं आ सकती, केवल अपने सप्ताहांत पर। मॉम भी चिढ़ाती हैं कि मैं अपनी आधी सैलरी नैनी को दे दूंगी. मैं सामान्य रूप से काम नहीं कर सकता। मैं छोड़ना नहीं चाहता, क्योंकि मेरे पति अब हर चीज के लिए पर्याप्त नहीं कमाते हैं, मैं अपने लिए कपड़े खरीदती हूं, महिलाओं की जरूरतों के लिए, साथ ही मैं अपनी छुट्टी के लिए भुगतान करती हूं, मैं इसे गिरवी रख सकती हूं, हम बचत करते हैं। माँ ने महसूस किया कि हम सिर्फ एक अपार्टमेंट के लिए बचत नहीं कर सकते, उसने खरीदे गए अपार्टमेंट को फटकारना बंद कर दिया, इससे पहले मेरे पति लगातार इस बारे में परेशान थे कि जब वह एक परिवार बना रहे थे तो वह क्या सोच रहे थे। पति, हालांकि वह खुद को एक कमाने वाला मानता है, हर चीज के लिए पर्याप्त नहीं है। और मैं अपनी नौकरी, अनुभव, योग्यता को खोना नहीं चाहता। और 2 सप्ताह तक बच्चे के साथ बैठना मानसिक रूप से भी बहुत कठिन है। मैं काम में बेहतर हूं, लेकिन मैं वहां नहीं पहुंच सकता। घर पर केवल 5 दिन और फिर 2 सप्ताह के लिए बगीचे में जाता है। मैं लगातार नर्वस हूं। एक ही समय में कैसे काम करें और बच्चे को कैसे देखें। महिलाएं इसे कैसे करती हैं?

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एलटीए एलटीए

शुभ दोपहर, प्रिय मंच उपयोगकर्ता। हमें सामूहिक दिमाग की जरूरत है, मेरा दिमाग अब काम नहीं कर रहा है। दिया गया: यूनिफाइड स्टेट परीक्षा और ओजीई की तैयारी के लिए एक छोटा स्टूडियो है: रूसी, अंग्रेजी, समाज और चटाई। मैं विस्तार करने की योजना बना रहा हूं - दूसरे क्षेत्र में एक सेकंड खोलें, और दोनों स्टूडियो का नाम बदलें। तथाकथित रीब्रांडिंग। अब नाम एबवेज है। मुझे कुछ दिलचस्प और बात चाहिए। पति "परीक्षा उपनाम नाम के लिए स्टूडियो तैयारी" प्रदान करता है। मुझे यह पसंद नहीं है, यह बहुत दिखावा है। कमरा छोटा है, तीन कक्षाएं और प्रशासक की मेज, जिसके पीछे मैं खड़ा हूं, अगर कोई सबक नहीं है। आप इसे कोर्स नहीं कह सकते। मैं आपकी सलाह के लिए आभारी रहूंगा: क्या अधिक दिलचस्प कहा जा सकता है।

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चार महीने का बच्चा पहले ही अनुकूलन के दौर से गुजर चुका है वातावरण... उसके पास एक महत्वपूर्ण मोड़ है जब शरीर की सभी प्रणालियां गहन रूप से विकसित होने लगती हैं। बच्चे की हरकतें अधिक आत्मविश्वासी होती जा रही हैं, व्यक्तित्व प्रकट होता है, और उनकी अपनी आदतें दिखाई देती हैं। बच्चा अपने आसपास की दुनिया को सक्रिय रूप से तलाशना शुरू कर देता है।

4 महीने के बच्चे के शारीरिक संकेतक

इस उम्र तक, बच्चे के पास निम्नलिखित संकेतक होने चाहिए:

एक महीने के लिए, बच्चों को 700 ग्राम तक वजन बढ़ाना चाहिए, और 2-2.5 सेमी बढ़ना चाहिए। 4 महीने की उम्र तक, बच्चा अधिक से अधिक गतिविधि दिखा रहा है, और पहले से ही अपने कौशल का प्रदर्शन कर रहा है।

जीवन के पांचवें महीने में टुकड़ों के शारीरिक संकेतक सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं:

दृष्टि	बच्चा अलग करता है वस्तुओं और उनके रंग दोनों को उस खिलौने पर विचार करने में लंबा समय लग सकता है जिसमें उसकी रुचि है। बच्चे के पास है दृश्य स्मृति का निर्माण। वह ऊपर देखता है एक वस्तु से दूसरी वस्तु में, 5वें महीने की शुरुआत तक सपाट और बड़ी वस्तुओं के बीच अंतर करता है।
सुनवाई	श्रवण - संबंधी उपकरण लगभग पूरी तरह से गठित। जब कोई आवाज आती है, तो बच्चा अपना सिर अपनी दिशा में घुमाता है। बच्चा सुनता है उसे संबोधित भाषण में, स्वर को अलग करता है। बच्चे अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं लयबद्ध और धीमी धुनों के लिए। पहले मामले में, वे जीवित हो गए, और लोरी के साथ वे शांत हो गए और शांत हो गए। बच्चा कठोर आवाजों पर प्रतिक्रिया करता है आँखों का चौड़ा खुलना।
पहली आवाज़	4 महीने की उम्र तक, बच्चा शुरू हो जाता है सक्रिय रूप से चलना और झूठ बोलना। यह कुछ आवाज करता है , उदाहरण के लिए, "मा", "बा", "पा", जिसे अधीर माता-पिता बच्चे के भाषण के रूप में देखते हैं। बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे हंसो और जोर से रोओ।
जागने और सोने का समय	जागने का समय टुकड़े बढ़ रहे हैं। यह किसी का ध्यान नहीं जाता है दिन में 3 बार दिन की नींद, बाकी सारा समय आसपास की दुनिया के ज्ञान के लिए समर्पित है। 4 महीने में, बच्चे को चाहिए पूरी रात अच्छी तरह सोएं, अंतिम उपाय के रूप में, इसे 1-2 बार खिलाने के लिए बाधित करें।

जुर्माना विकासशील बच्चा 4 महीने में पर्याप्त संख्या में कौशल हैं:

1. प्रयास करता है साइड, बैक और बैक को चालू करें।
2. खिलाते समय वह अपने हैंडल से अपनी मां की छाती को सहारा देता है।
3. मेरे पेट पर झूठ बोलना , अपने हाथों पर उठता है और अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ता है।
4. समझता है कि खड़खड़ाहट से आवाज निकालने के लिए उसे हिलाना होगा।
5. बरकरार रखती है हाथ में आइटम 30 सेकंड तक।
6. बैठ सकते हैं जब हाथों से हल्के से खींचे।

चार महीने में एक बच्चे का तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक विकास

4 महीने की उम्र तक, बच्चा "पुनरोद्धार" का चरण शुरू करता है। बच्चा सक्रिय रूप से बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने की कोशिश कर रहा है, वह वयस्कों के साथ संचार का आनंद लेता है और इसके लिए प्रयास करता है।

इस उम्र में, बच्चे का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है:

• बच्चा दिखाई देता है अधिक भावनात्मक प्रतिक्रियाकिसी भी घटना के लिए।
• बच्चा आत्मविश्वास से अलग करता है अजनबियों से उनके करीबी लोग, सबसे पहले, अपनी मां को हाइलाइट करते हैं।
• बच्चा सक्रिय रूप से संचार कर रहा है ध्वनियों और इशारों के माध्यम से दूसरों के साथ, विशेष रूप से जब वह छोटे बच्चों को देखता है तो आनन्दित होता है।
• हालांकि बच्चा अभी नहीं दिखा रहा है अपने नाम की ध्वनि पर तूफानी खुशी, लेकिन पहले से ही इस पर प्रतिक्रिया करता है, अपना सिर स्पीकर की ओर घुमाता है।
• चार महीने का बच्चा पहले से ही दिखा रहा है आश्चर्य, जिज्ञासा, दुःख या झुंझलाहट जैसी भावनाएँ, हालाँकि ये भावनाएँ अभी भी क्षणभंगुर हैं।
• बच्चा कर सकता है खिलौनों से खेलकर कुछ देर के लिए अपना मनोरंजन करें।
• 4 महीने में, बच्चा सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है स्पर्श संवेदना... यह इस तथ्य में प्रकट होता है कि वह टुकड़ों के बगल में सभी वस्तुओं को अपने मुंह में खींच लेता है, इस तरह अपने आसपास की दुनिया का अध्ययन करता है। अपने बच्चे के खिलौनों को साफ रखें।

4 महीने के बच्चे के लिए पोषण - क्या पूरक आहार देना संभव है?

जिस उम्र में पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाने चाहिए, उसके बारे में विशेषज्ञों की राय अलग-अलग है।

उनमें से कुछ को 4 महीने से बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने की सलाह दी जाती है, दूसरों का कहना है कि कब पर्याप्तस्तनपान कराने वाली महिला से दूध, 6 महीने से पूरक आहार शुरू करना बेहतर है।

चूंकि सभी माताएं अपने बच्चों को स्तनपान नहीं कराती हैं, इसलिए हम विचार करेंगे कि 4 महीने से दूध के फार्मूले के अलावा कौन से उत्पाद दिए जा सकते हैं। यदि शिशु का वजन सामान्य रूप से बढ़ रहा है, तो बेहतर है कि इसे पहले के रूप में इस्तेमाल करें अतिरिक्त भोजनसब्जी या फलों के रसऔर मैश किए हुए आलू .

के कुछ आधुनिक माताओंस्वतंत्र रूप से पकाता है - रस निचोड़ता है या सब्जियां पीसता है। अलमारियों पर छोटे बच्चों के लिए भोजन का एक बड़ा वर्गीकरण जीवन को बहुत आसान बना देता है। पहली बार खिलाने के लिए, फूलगोभी, तोरी, कद्दू, गाजर या सेब के एक-घटक फॉर्मूलेशन चुनें।

यदि बच्चा पर्याप्त वजन नहीं बढ़ा रहा है या माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो पूरक आहार दलिया से शुरू होता है। इसी समय, वे दूध के मिश्रण का उपयोग नहीं करते हैं, जो स्तन के दूध के विकल्प के रूप में उत्पादित होता है, अर्थात् दलिया (दलिया, एक प्रकार का अनाज या चावल)।

पूरक खाद्य पदार्थ आधा चम्मच से शुरू किए जाते हैं, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाते हुए।

4 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास - बच्चा क्या करने में सक्षम है?

4 महीने की उम्र तक, बच्चे की विभिन्न गतिविधियों की आवश्यकता बढ़ जाती है। वह जोर से अपने पैरों और बाहों को हिलाता है, अपनी तरफ, पेट और पीठ को मोड़ने की कोशिश करता है, रेंगने की कोशिश करता है।

आप साधारण गतिविधियों की मदद से बच्चे को निपुण और मजबूत बनने में मदद कर सकते हैं:

अपने दम पर लुढ़कना सीखना	बच्चे को उसकी पीठ के साथ एक सपाट सतह पर रखा जाता है और उसे कोई भी दिखाया जाता है चमकीली वस्तु इसे दाईं ओर ले जाते समय ताकि बच्चा इसके लिए पहुंच जाए। चमकीले खिलौने तक पहुँचने की कोशिश में, वह उसकी तरफ मुड़ जाएगा। बच्चे को फिर से संलग्न करें ताकि वह अपने पेट को चालू कर दे। ... अगर वह तुरंत सफल नहीं होता है तो छोटे की मदद करें। उसे वांछित खिलौना पकड़ने दें, फिर दाईं ओर मुड़ें।
झूला	अपनी पीठ के बल लेटे हुए बच्चे को हैंडल से पकड़ लिया जाता है और थोड़ा अपनी ओर खींच लिया जाता है ताकि बच्चा धड़ को थोड़ा ऊपर उठाए। धीरे से क्रंब को उसकी जगह पर लौटा दें। यह व्यायाम पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है और बच्चे को यह देखने में मदद करता है कि आसपास क्या है।
हम एक खिलौने के लिए पहुँचते हैं	बच्चे को विभिन्न स्थितियों से खिलौने लेना सीखना चाहिए - उसकी पीठ के बल लेटना, पेट या उसकी तरफ। ऐसा करने के लिए, उन्हें बच्चे को अपनी पसंद की चीज़ों तक पहुँचने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए थोड़ी दूरी पर रखा जाता है। इस तरह की क्रियाएं बाहों, पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करती हैं, जल्दी से रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने में मदद करती हैं।
रोमांचक गतिविधियों का अभ्यास	पहली बार कोई बच्चा खिलौना हथियाने की कोशिश करता है , वह बहुत सारी अनावश्यक हरकतें करता है, क्योंकि पहली बार इसे लेना असंभव है। अपने बच्चे को पकड़ना और पकड़ना सीखने में मदद करने के लिए विभिन्न विषय, एक साधारण व्यायाम करें। पकड़ने में आसान वस्तुओं को बच्चे के हाथ में रखा जाता है ... जब बच्चा उन्हें अपने हाथों में कसकर पकड़ना सीख जाता है, तो वे ध्यान से उससे खिलौना लेते हैं और उसे फिर से देते हैं। जब बच्चा आत्मविश्वास से पहुंचना और पकड़ना शुरू करता है वस्तुओं को बिस्तर पर लटका दिया जाता है, वे बच्चे से थोड़ा दूर चले जाते हैं, जिससे वह उनके पास पहुंचने के लिए मजबूर हो जाता है।
निचोड़ने और अशुद्ध करने वाले खिलौने	उंगलियों और हाथों को प्रशिक्षित करने के लिए, अपने बच्चे को दिखाएं कि कैसे निचोड़ें रबर का खिलौना ... वह जो आवाज करती है, वह बच्चे को रुचिकर लगेगी, और वह खुशी-खुशी वयस्कों की कार्रवाई को दोहराएगा।

चार महीने के बच्चे की धारणा को ठीक से कैसे विकसित करें

4 महीने का बच्चा एक वास्तविक खोजकर्ता की तरह व्यवहार करता है। नई चीजें सीखने की उनकी इच्छा की कोई सीमा नहीं है। माता-पिता का कार्य इस लालसा का समर्थन करना और बच्चे की हर संभव मदद करना है। धारणा विकसित करने के लिए विभिन्न प्रकार के अभ्यासों का उपयोग किया जा सकता है।

यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:

विभिन्न ध्वनियों को जानना	अपने बच्चे को आवाज़ें दिखाएँ घंटी, ड्रम, मेटलोफोन या टैम्बोरिन द्वारा बनाया गया। अपने बच्चे का परिचय दें नया खिलौना, फिर दिखाएं कि यह कौन सी ध्वनि करता है, और बच्चे को ध्वनि के स्रोत को छूने और बेहतर तरीके से जानने दें। क्या मिलेगा: प्रक्रिया को कई बार दोहराते हुए, आप अपने ज्ञान को मजबूत करेंगे।वस्तु की ध्वनि के बारे में बच्चा। समय के साथ, बच्चा चीजों के नामों को उनकी छवि और ध्वनि के साथ सहसंबंधित करना सीख जाएगा।
हम वस्तुओं के गुणों का अध्ययन करते हैं	कुछ सामान लें से विभिन्न सामग्री- लकड़ी, प्लास्टिक, धातु और रबर। सब कुछ होना चाहिए छोटा आकारऔर बच्चे की कलम में आराम से फिट हो जाता है। खिलौने को छूने के लिए बच्चे को बारी-बारी से आमंत्रित करें। क्या मिलेगा: टटोलने की क्रियाओं में महारत हासिल करने से, बच्चा दुनिया को बेहतर तरीके से सीखता है, वह स्पर्श संवेदनाओं और ठीक मोटर कौशल विकसित करता है।
अपने शरीर को जानना	4 महीने की उम्र में बच्चे को अपने शरीर में दिलचस्पी होती है उनके हाथ-पैर देखकर खुशी मिलती है। बच्चे का हाथ पकड़ें और अपनी उंगलियों को उसकी नाक से स्पर्श करें। समझाएं कि इसे क्या कहा जाता है, दिखाएं कि आपकी नाक कहां है, बच्चे को इसे छूने दें। शरीर के अन्य भागों के साथ समान चरणों को दोहराएं। बच्चे को उसके कान, हैंडल या पैर को छूने दें। क्या मिलेगा: शब्दों के संयोजन में स्पर्श संबंधी क्रियाएं बच्चे को दृश्य, स्पर्श और श्रवण संवेदनाओं के संयोजन से धारणा की अखंडता सुनिश्चित करने में मदद करती हैं।
एक मुखर प्रदर्शनों की सूची का विकास	बच्चा हर दिन अधिक से अधिक अलग-अलग आवाजें करता है। ... उसे बड़बड़ाना, उसकी आवाज सुनना पसंद है। मुखर धारणा विकसित करने और विभिन्न ध्वनियों में महारत हासिल करने के लिए, अपने बच्चे से अधिक बार बात करें, उसे नाम से पुकारें, परियों की कहानियां सुनाएं या गाने गाएं। बच्चे को एक टेडी बियर, कुत्ता या बिल्ली दें, समझाएं कि भालू बढ़ता है, कुत्ता भौंकता है, आदि। क्या मिलेगा: बच्चा दृश्य और श्रवण संवेदनाओं को जोड़ देगा और किसी वस्तु को उसके नाम से जोड़ना सीखेगा।

अनुभवहीन युवा माता-पिता का मानना ​​​​है कि 4 महीने की उम्र में बच्चा बहुत कम समझता है, और मुख्य ध्यान भोजन और स्वच्छता पर दिया जाता है।

वास्तव में, जितने अधिक वयस्क एक छोटे व्यक्ति के साथ संवाद करते हैं, उतना ही यह उसके मानसिक और भावनात्मक रूप से प्रभावित होगा। अपने बच्चे के साथ जितना हो सके संवाद करें, दुनिया के बारे में जानने की उसकी लालसा को संतुष्ट करें।

बच्चा 4 महीने का है। चार महीने का बच्चा अधिक सक्रिय, भावुक और मोबाइल हो गया है। उसकी स्पर्श संवेदनशीलता बढ़ जाती है, बच्चा छूने पर ध्यान केंद्रित करता है और गुदगुदी होने पर मुस्कुराता है। जागने के दौरान, बच्चा ध्यान से चारों ओर सब कुछ देखता है। आइए शारीरिक और मानसिक विकास के बारे में अधिक विस्तार से विचार करें।

4 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास

इस स्तर पर शिशु की मोटर गतिविधि अभी भी सीमित है, क्योंकि वह ज्यादातर समय अपनी पीठ के बल लेटने में बिताता है। इसलिए, पिछले चार हफ्तों में वजन बढ़ना अपेक्षाकृत बड़ा होगा - लगभग 0.7 - 0.8 किग्रा। पिछले हफ्तों में टुकड़ा 2.5 सेमी - 3 सेमी बढ़ता है, और उसके लिए कई कपड़े पहले से ही छोटे होते जा रहे हैं। छाती की परिधि और सिर की परिधि पहले से ही अपने संकेतकों को लगभग बराबर कर रही है और पांचवें महीने तक पंजरपरिधि में सिर से थोड़ा बड़ा होगा।

शारीरिक विकास के औसत मूल्यों के संकेतकों की तालिका

जरूरी! हालाँकि हर माँ जानती है कि उसका बच्चा अपनी व्यक्तिगत गति से विकसित होता है, फिर भी यह बहुमत के औसत मापदंडों पर ध्यान देने योग्य है। शिशुओंदी गई उम्र। मानदंडों की सीमाएं हमें यह पहचानने की अनुमति देती हैं कि क्या कोई विकासात्मक अंतराल है, और क्या शारीरिक विकास के एक या कई संकेतकों को ठीक करने के लिए ध्यान दिया जाना चाहिए (ऊंचाई और वजन का आकलन करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण)।

4 महीने के बच्चे के बुनियादी कौशल

समय	मोड आइटम	अनुमानित अवधि
6.00	खिलाना, धोना, सुबह का शौचालय(डायपर बदलो)	30 मिनट।
6.30 – 7.30	जागना, हल्का जिमनास्टिक	1 घंटा
7.30 – 9.30	सुबह की नींद	2 घंटे
9.30	खिलाना	30 मिनट।
9.30 – 11.00	जागना, खेल, सुबह की सैर	1,5 घंटे
11.00 – 13.00	दिन की नींद	2 घंटे
13.00	खिलाना	30 मिनट
13.30 – 14.30	जागना, मालिश, जिम्नास्टिक	1 घंटा
14.30 – 16.30	दिन के समय सोना ताज़ी हवा	2 घंटे
16.30	खिलाना	30 मिनट।
17.00 – 18.00	जागरण, खेल	1 घंटा
18.00 – 19.30	शाम की नींद	1,5 घंटे
19.30 – 20.00	जागने के बाद जागना, माँ से संवाद करना	30 मिनट।
20.00	खिलाना	30 मिनट।
20.30	नहाना, रात की नींद की तैयारी	30 मिनट।
20.30 – 6.00	सपना	8 - 9 घंटे

शिशुओं के लिए अच्छी नींद के पांच रहस्य

छह महीने के करीब, बच्चे पहले की तुलना में अधिक समय पर सक्रिय होने लगते हैं, दिन के दौरान घटनाओं और भावनाओं से अधिक उत्तेजित होते हैं, जिससे अक्सर नींद में गड़बड़ी होती है। माँ को ढूंढ़ना है मूल तरीकेअपने बच्चे की मदद करें जब वह सो नहीं सकता। स्टाइल करने में आपकी मदद करने के लिए नीचे कुछ सुझाव दिए गए हैं थोड़ा फिजूलनींद।

1. दैनिक सैर

खुली हवा में सोने से बच्चों को बहुत जल्दी नींद आती है - घुमक्कड़ की हल्की-हल्की हिलोरें, पेड़ों का शोर, हवा... और बच्चा 10 मिनट में मीठी-मीठी सूंघ लेता है। एक नियम के रूप में, बच्चे घर की तुलना में सड़क पर अधिक समय तक सोते हैं। आप टहलने से पहले अपने बच्चे को दूध पिला सकती हैं। एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा तेजी से सो जाता है और बेहतर सोता है।

2. सक्रिय खेल

दिन के दौरान स्वस्थ थकान मजबूत को बढ़ावा देगी और स्वस्थ नींद... अपनी बेटी या बेटे के साथ विभिन्न में लगभग एक घंटे तक खेलें मज़ेदार खेल- "मैगपाई - सफेद पक्षीय", "सींग वाला बकरी", फिटबॉल पर एक साथ कूदें। फिर धीरे-धीरे खेल की गति को शांत कर दें, और 20-30 मिनट के बाद टहलने जाएं। आमतौर पर बाद सक्रिय संचारबच्चा नींद में है और स्वेच्छा से घुमक्कड़ में सो जाता है।

3. सोने से पहले नहाना

पर रात की नींदशिशुओं को रखना सबसे कठिन होता है - in शाम का समयसनक से अभिभूत हो जाओ, लेकिन सो जाओ शिशुनहीं चाहता है कि। ऐसे में सोने से तुरंत पहले नहा लें गर्म पानीसुखदायक जड़ी बूटियों (लैवेंडर, वेलेरियन, जुनिपर) के साथ। पानी "ढक्कन" करता है और बच्चे को आराम देता है, नहाने के बाद वह अच्छी तरह सो जाता है।

4. "एक साथ श्वास"

एक शांत माँ और उसकी शांत दिल की धड़कन एक घूमने वाले बच्चे को शांत कर सकती है। बच्चे के साथ बिस्तर पर लेट जाओ या उसे अपनी बाहों में ले लो। अपने बच्चे के साथ समय पर सांस लेने की कोशिश करें, उसकी सांस लेने की लय को समायोजित करें। 1-2 मिनट के लिए एक साथ सांस लें, और फिर अपनी श्वास को नियंत्रित करने का प्रयास करें, इसे आराम और नींद के दौरान वैसे ही बनाएं - शांत और गहरी। कुछ मिनटों के बाद, बच्चा समय पर अपनी मां के साथ सांस लेना शुरू कर देगा और सो जाएगा।

5. भावनात्मक स्थिति

बच्चे के व्यवहार, उसके रवैये पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यदि बच्चा लंबे समय तक जागने के बाद मितव्ययी होने लगता है, तो यह पहला संकेत है कि वह थका हुआ है और पहले से ही सोने के लिए तैयार है। इसके विपरीत, यदि बच्चा सोने से इंकार कर देता है, या माँ उसे बिस्तर पर लाने में जितना समय व्यतीत करती है, वह स्वयं सोने से अधिक है, तो बच्चे को बाद में बिस्तर पर रखना चाहिए।

एक नोट पर! यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब आप शांत होते हैं, तो आपका शिशु भी शांत होता है। छोटे बच्चे बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। भावनात्मक स्थितिमां। किए जाने वाले कामों को भूलने की कोशिश करें और अपने प्यारे बच्चे के सपने पर ध्यान केंद्रित करें।

शिशु पोषण - माँ के लिए क्या देखना है

चौथे महीने में माँ द्वारा समर्थित स्तनपान के साथ, बच्चे को पूर्ण रूप से प्राप्त होता रहता है मां का दूध... ऑन-डिमांड मोड में प्रति दिन फीडिंग की संख्या दस तक पहुंच सकती है, प्रति घंटा मोड के मामले में - 5-6 तक। पर अच्छा सेटवजन, सही और स्वस्थ को ध्यान में रखते हुए, पूर्ण विकासबेबी, इस स्तर पर पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत की आवश्यकता नहीं है। स्तन का दूधकम से कम जब तक शिशु 6 महीने का नहीं हो जाता, तब तक वह पोषक तत्वों के लिए अपने बढ़ते शरीर की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करेगा।

ध्यान दें! विश्व संगठनस्वास्थ्य नर्सिंग माताओं को रखने की सलाह देता है स्तन पिलानेवालीएक बच्चे के जीवन के पूरे पहले वर्ष के दौरान।

बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं में, स्थिति अलग होती है: 4 महीने तक उनका स्राव बढ़ जाता है। हाइड्रोक्लोरिक एसिड के, स्थानीय आंतों की प्रतिरक्षा बनती है और पाचन एंजाइमों की गतिविधि बढ़ जाती है। इस अवधि तक, बच्चे के शरीर की प्रोटीन, खनिज लवण और विटामिन की जरूरतें बढ़ रही हैं, जो कि केवल की कीमत पर संतुष्ट नहीं हो सकती हैं। पोषक मिश्रण... इसलिए, 4 से - IV पर, आप धीरे-धीरे एक सघन स्थिरता के साथ भोजन की खपत के अनुकूल हो सकते हैं, अर्थात। पहले पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय दें।

पूरक खाद्य पदार्थों को शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

पूरक खाद्य पदार्थों के पहले भाग के लिए 0.5 चम्मच। सब्जी प्यूरी या दलिया उपयुक्त हैं। एक नमूने के लिए एक विशिष्ट उत्पाद का चुनाव बच्चे की भलाई और उसके नाजुक शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

दलिया	पूरक खाद्य पदार्थ दलिया के साथ शुरू होते हैं यदि टुकड़ों का वजन कम होता है या बार-बार मल विकार से पीड़ित होता है। यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त होना चाहिए। एक प्रकार का अनाज दलिया (जल्दी के लिए इरादा बच्चों का खाना), उसके बाद चावल और मकई का दलिया।
सब्जी प्यूरी	यह सब्जी प्यूरी के साथ एक परिचित शुरू करने लायक है स्वस्थ बच्चा, साथ ही उन मामलों में जहां बच्चा अधिक वजन, या कब्ज की प्रवृत्ति है। फूलगोभी, ब्रोकोली, या तोरी अच्छी तरह से काम करते हैं। बच्चे दलिया से कम स्वेच्छा से सब्जियां खाते हैं, इसलिए माँ को धैर्य रखना चाहिए। यदि बच्चा मैश किए हुए आलू की कोशिश करने से इनकार करता है, तो आप कुछ दिनों के बाद फिर से एक नए पकवान में महारत हासिल करने की कोशिश कर सकते हैं।
फ्रूट प्यूरे	एक घटक फल प्यूरी पूरी तरह से भूख को संतुष्ट करता है और बच्चे को अधिक ऊर्जा देता है। 4 - 4.5 महीने की अवधि में, बच्चे को आलूबुखारा, आलूबुखारा, आड़ू से मसले हुए आलू की पेशकश की जा सकती है। मेनू में इस तरह के एक नवाचार से बच्चे को फाइबर और पेक्टिन पदार्थों के लिए मल प्रतिधारण का सामना करने की अनुमति मिल जाएगी।

मुख्य रूप से दिन के पहले भाग में बच्चे के मेनू में एक नया उत्पाद पेश किया जाना चाहिए, ताकि दिन के अंत तक बच्चे की प्रतिक्रिया का पता लगाया जा सके। एक सफल प्रयास के मामले में, भाग को धीरे-धीरे आधा चम्मच से बढ़ाकर एक पूरा कर दिया जाता है। 5 - 7 दिनों के लिए, हिस्से को लाया जाता है आयु मानदंड 50 - 100 ग्राम में और पिछले फीडिंग में से एक को मिश्रण से बदल देता है। 10 - 14 दिनों के बाद, आप पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं अगला उत्पाद... नतीजतन, महीने के अंत तक, खिला व्यवस्था कुछ इस तरह दिख सकती है:

एक टुकड़े के साथ व्यायाम

यदि हाइपरटोनिटी पूरी तरह से चली गई है तो बच्चे के साथ जिमनास्टिक को मजबूत किया जा सकता है। यह आमतौर पर 3.5 - 4 महीने की अवधि में होता है। जिम्नास्टिक में शरीर के अंगों का विभिन्न प्रकार का लचीलापन और विस्तार, रेंगने और लुढ़कने के लिए उत्तेजना, फिटबॉल पर लेटना शामिल है। यदि आपका युवा एथलीट 10 मिनट के व्यायाम का सामना नहीं कर सकता है, तो आप पूरे दिन में थोड़ा सा जिमनास्टिक कर सकते हैं, कक्षाओं को 2-3 मिनट के भागों में विभाजित कर सकते हैं।

में विशेष रूप से प्रभावी दी गई उम्रव्यायाम:

1. कार्य शुरू करना- बच्चे को अपने पेट के साथ फिटबॉल पर रखा जाना चाहिए, और हैंडल को पकड़कर उसके बगल में खड़ा होना चाहिए। थोड़ा वसंत करने की कोशिश करें, गेंद को हिलाएं। छोटे को मज़ा आएगा, और इस बीच, वह शरीर की सभी मांसपेशियों का उपयोग करता है;
2. साइकिल चालकों- हम बच्चे के एक पैर को आगे की ओर खींचते हैं, और दूसरा उसी क्षण हम घुटने पर झुकते हैं। फिर इसके विपरीत। व्यायाम को 4-6 बार दोहराएं। पैरों के साथ यह तकनीक साइकिल पर आंदोलन जैसा दिखता है। पाठ के साथ संगीत, नर्सरी गाया जाता है, और टुकड़ों की प्रतिक्रिया की निगरानी करना न भूलें;
3. गले- बच्चे को हथेलियों से पकड़ें और दाहिनी हथेली को बाईं ओर और बाईं ओर से दूसरी तरफ निर्देशित करें, जैसे कि बच्चा खुद को गले लगा रहा हो। फिर आलिंगन दोहराएं, अब केवल दूसरी हथेली को शीर्ष पर रहने दें। कई बार दोहराएं।

चार महीने से, आप सक्रिय रूप से अपने बच्चे को सुबह के व्यायाम सिखा सकते हैं खेल का रूप... ताकि crumbs के लिए हर दिन के साथ शुरू हो मूड अच्छा होऔर ऊर्जा का प्रभार, एक माँ अपने बच्चे के साथ कर सकती है हल्का जिम्नास्टिक... इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है शारीरिक विकास, और भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक कहते हैं। उदाहरण के लिए, यहाँ ऐसा शुल्क है - एक कविता के साथ पाँच मिनट का समय बच्चे के साथ पहले अभ्यास के लिए एक उत्कृष्ट मदद होगी:

बगीचे के पास चूहों ने किया व्यायाम (बच्चे की बाहों को ऊपर उठाएं, फिर उन्हें नीचे करें),

उन्होंने अपने पंजे ऊपर उठाए, उन्होंने बिल्ली को देखा (हैंडल पकड़े हुए, साइड की ओर मुड़ता है).

बिल्ली, बिल्ली, गोबर, बिखराव! (हम छाती के सामने बाहों को पार करते हैं).

तुम, बिल्ली, हमसे चुपके से मत जाओ! (कोहनी पर हैंडल के साथ गोलाकार मोड़).

हम चूहे मजबूत, मजबूत, पुष्ट हैं (मजबूत मुद्रा).

चूहे, चूहे, चिल्लाओ मत, चूहे, चूहे, मुझे बताओ (पक्षों को और आपकी ओर संभालता है),

बिल्ली के बच्चे को बताएं कि उनका व्यायाम कैसे करें (पक्षों को और आपकी ओर संभालता है).

एक दो तीन चार (पक्षों को ऊपर की ओर, आपकी ओर, नीचे की ओर),

पैर ऊंचे हैं, फिर चौड़े हैं, और अब हम उन्हें नीचे करते हैं, और चुपचाप चुपके से (पक्षों पर हैंडल).

भागो, भागो, ओह, हम चूहों से कितने थके हुए हैं (पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं, झुकें और बारी-बारी से झुकें).

धन्यवाद, चूहों, मैं सभी बिल्ली के बच्चे को बताऊंगा।

मालिश बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए

मालिश मांसपेशियों पर जोर देती है, इसलिए यह डॉक्टर के पर्चे के बिना बहुत सावधानी से करने के लायक है, शाब्दिक रूप से अपनी उंगलियों से वजन पर। जिमनास्टिक के साथ मालिश आंदोलनों को जोड़ना सबसे अच्छा है, लेकिन हमेशा बच्चे के खाने के एक घंटे बाद। माँ को अपने हाथों को बेबी क्रीम से चिकना करना होगा या आड़ू का तेल, और मालिश शुरू करें। आपको हमेशा ऊपर से नीचे तक बच्चे की मालिश करनी चाहिए: गर्दन, पीठ, नितंब, पैर, और अंत में - छाती और हाथ।

• बच्चे को पेट के बल लिटाएं। काम करने की सुविधा के लिए, गर्दन और कंधों के पथपाकर आंदोलनों को शुरू करें तर्जनियाँ... कशेरुका के साथ सिर से पीछे तक 5-7 बार मालिश करें।
• पीठ को नितंबों से कंधों तक 5-7 बार इस्त्री करना चाहिए। मालिश के दौरान रीढ़ के क्षेत्र से बचने की कोशिश करें। पथपाकर करने के बाद, आप अपनी हथेलियों के किनारों को उसी तर्ज पर हल्के से चला सकते हैं। हल्के से रगड़ते हुए पूरी पीठ को स्ट्रेच करें। फिर नीचे से ऊपर की ओर धीरे से थपथपाएं। कोमल स्ट्रोक के साथ पीठ की मालिश समाप्त करें।
• बच्चे के नितंबों की पीठ की तरह ही मालिश की जाती है, थोड़े प्रयास से केवल मुड़ी हुई उंगलियों के सख्त हिस्से से सानना जोड़ा जाता है।
• बच्चे के पैरों को जोर से सहलाया जाता है मालिश आंदोलनोंएड़ी से नितंब तक। मालिश बारी-बारी से करनी चाहिए - एक पैर को गूंथने के बाद अगले पर जाएं।
• उँगलियों के मूवमेंट से ब्रेस्ट को स्ट्रोक किया जाता है। मालिश के दौरान स्तन ग्रंथियों का क्षेत्र बरकरार रहता है। अपने बच्चे के पेट को नाभि के चारों ओर दक्षिणावर्त घुमाएँ। दूसरे और तीसरे सर्कल को थोड़ी सी चुटकी के साथ करें, फिर हल्का स्ट्रोक करें।
• हथेलियों से कंधों तक पथपाकर आंदोलनों के साथ हैंडल की मालिश की जाती है। फिर आप थोड़ा चुटकी ले सकते हैं, अपनी उंगलियों से कंपन पैदा कर सकते हैं। अंत में, फिर से पथपाकर।