Догляд за тіломКраса та здоров'я волосся

Гарне обличчя та струнка фігура- це ще не всі складові жіночої привабливості. Волосся завжди було важливою частиною вигляду справжньої жінки: якщо провести випадкове опитування серед чоловіків, переважна більшість з них скаже, що сексуальна привабливістьжінка нерозривно пов'язана в їх свідомості з красивим і здоровим волоссям, причому, чим воно довше, тим краще.

В наш час вважається, що для догляду за волоссям є абсолютно все: шампуні, бальзами, ополіскувачі, гелі, маски, лікувальні засобиОднак у сучасних красунь проблем з волоссям чомусь набагато більше, ніж у наших прабабусь, для яких довгі і здорове волоссябули звичними. Тоді навіть не обговорювалося, чи жінка повинна мати густу косу, чи ні - це було само собою зрозумілим, хоча секретами краси жінки ділилися завжди. Завдяки цьому сьогодні ми з вами можемо використовувати старовинні рецептикраси, які ніколи не підводили, а коштували завжди недорого – адже такі засоби для догляду за волоссям має кожна господиня вдома.

Використовуючи домашні засоби, можна зробити волосся не тільки здоровим і красивим, але і допомогти їм швидше рости. Самий ефективний метод- це домашні маски для волосся, і саме з найдоступніших і недорогих інгредієнтів.

Найпростіша маска для різних типівволосся – кефірне. Звичайний кефір треба підігріти до кімнатної температури, а потім втерти його в коріння волосся, шкіру голови, і ретельно нанести на волосся по всій довжині; голову прикрити поліетиленовою плівкою та товстим рушником, і тримати годину, а краще 2 години (кількість кефіру залежить від довжини волосся). Потім помити голову теплою водоюзі своїм шампунем.

Якщо робити таку маску протягом 2-3 місяців, хоча б один раз на тиждень, то волосся стане добре зволоженим, гладким, м'яким і блискучим.

Дещо складніше і маска з яєчними жовтками: пару жовтків треба збити зі склянкою чистої водиПроцідити цю суміш через марлю і нанести на волосся, накрити голову плівкою і рушником, і тримати годину. Змивати теплою водою зі своїм шампунем.

Маску з реп'яховим маслом змивати трохи важчеАле результат вартий того, щоб докласти невеликі зусилля: жінки, які використовували цю олію, називають її дію казковою, а своє волосся – шикарним. Масло треба втерти в коріння волосся і розподілити по всій їх довжині; багато масла брати не треба, інакше воно тектиме, і косметична процедураперетвориться на тортури. Голову також прикрити поліетиленом і рушником, і протримати приблизно 1,5 години, а потім змити, як завжди, з шампунем. Зазвичай доводиться наносити шампунь неодноразово. Замість реп'яхової оліїможна використовувати кропив'яне – результат теж буде відмінним, тільки робити маску треба курсом, не менше 2-3 місяців, раз на тиждень – так само, як кефірну.

Масок із майонезом у наших прабабусь, швидше за все, не було, проте сьогодні такі маски рекомендують навіть професіонали, які працюють у салонах краси. Майонез треба брати справжній, приготований вдома, і замість оцту використовувати лимонний сік - магазинний майонез з консервантами і загусниками навряд чи принесе вашому волоссю користь. Наносять його так, як описано вище, надягають на голову шапочку для душу або поліетиленовий пакет, і тримають близько 15 хвилин. Змивають ретельно теплою водою зі своїм шампунем. Волосся отримає харчування і зволоження, але частіше разу на тиждень робити таку маску не треба, щоб вони не стали жирними.

Дещо ускладнивши рецептуру масок, можна домогтися того, що волосся не тільки стане здоровим і красивим, але і рости почне набагато швидше - якщо, звичайно, вам подобаються довге волосся. Наносити маски для росту треба на чисті, трохи вологе волоссяа після них мити голову ще раз.

Яєчний жовток, змішаний із медом (1 ст.л.), прискорить ріст волосся; якщо ж додати ще й цибулинну кашку, натерши свіжий ріпчаста цибуляна дрібній тертці ефект маски посилиться. Маску наносять на волосся на 30 хвилин, і тримають під плівкою та товстим рушником, а потім змивають. Усунути запах цибулі допомагають мед, безбарвна хна, яблучний оцет, Сік лимона та інші засоби - дізнатися про це докладніше нескладно, просто часу на такі маски доведеться витратити трохи більше.

Рецептів цибульних масокдля росту волосся чимало: можна просто змішати цибульну кашку з медом - 1:4, і використовувати, як описано вище; якщо волосся занадто сухе, то треба додати трохи оливкової олії.

Маска для здоров'я волосся з перцевою настойкою: 2 ст.л. настоянки (продається в аптеці) треба змішати з дріжджами (30 г), нанести суміш на шкіру голови, тепло укутати і тримати 20 хвилин, потім змити теплою водою.

Маски з гірчицею продовжують займати одне з перших місць серед масок для росту волосся. Якщо застосовувати їх регулярно, волосся буде рости швидше в 2 рази, стане густішим і міцнішим, а жирність (якщо вона була) зменшиться. Гірчичний порошок(2 ст.л.) треба змішати з такою ж кількістю оливкової олії, яєчним жовткомта цукром (2 ч.л.). Суміш розвести теплою водою до густини сметани, нанести на коріння волосся, прикрити, а через 20 хвилин ретельно змити маску теплою водою із шампунем.

Якщо вам хочеться надати волоссю більше здоровий вигляд за досить короткий час– наприклад, за 2-3 тижні до святкового заходу, треба використовувати кілька коштів у комплексі. Спочатку варто покращити склад свого шампуню – наприклад, додати до нього трохи концентрованого настою трав, а також харчовий желатин (1 ст.л.) та сік лимона (½ ч.л.) – волосся буде легше розчісуватися та блищати, а настій трав зміцнить їх, і додасть їм оригінальний колірта аромат.

Настій розмарину зміцнює будь-яке волосся і прискорює його зростання, настій ромашки робить красивіше світле волосся, шавлія хороша для темного волосся, а руді та каштанові стають кращими від настою пелюсток гібіскусу.

Якщо додавати в шампунь настій м'яти перцевої, то волосся стане трохи витися, а зачіска буде об'ємнішою; хміль зміцнить коріння волосся - про це відомо давно, тому маски з пивом також популярні.

Поживну маску для волосся можна зробити, використовуючи масляний настій трав- Будь-яких, які вам подобаються. Трави треба залити маслом у скляній ємності (мигдальним або оливковим), і наполягати тиждень, а потім втирати у волосся та шкіру голови перед миттям. Після цього треба промити волосся шампунем з покращеним складом, ретельно прополоскати. чистою водою, а потім застосувати домашній ополіскувачна свій смак.

Можна використовувати настій трав (календули, ромашки тощо), додавши до нього яблучний оцет – 1 ст. на літр настою.

Добре обполіскує волосся настій листя подорожника: на склянку окропу – 1 ст.л. сухої трави, настояти півгодини та використати.

Домашні маски та інші засоби відмінно допомагають підтримувати здоров'я волосся, але, якщо не дотримуватися деяких простих правил, то користь від домашнього доглядуне буде жодної.

У Останніми рокамине тільки молоді дівчата, а й старші жінки почали ходити взимку без головного убору - можливо, надивившись американських фільмів: їм здається, що так вони виглядають сексуальніше - адже цього хочеться і взимку. Однак у Америці інший клімат та інші умови життя; якщо ж ходити взимку без шапки в російському кліматі, волосся дуже швидко «псується», починає стоншуватися, ламатися і випадати. Влітку, коли сухо та спекотно, теж варто носити легкий капелюшок – раніше жінкитак і робили, і волосся у них було прекрасне.

Кінчики волосся слід підстригати раз на 2-3 місяці; розчісувати волосся треба частіше – масажною щіткою, але не металевою. Масажна щітка з дерев'яними або пластмасовими голками не пошкоджуватиме волосся та шкіру голови – навпаки, вона забезпечуватиме легкий, але регулярний масаж; до волосяних цибулин буде приливати кров, і волосся почне рости швидше. Шкірний жир не буде накопичуватися біля коріння, а розподілиться по всій довжині волосся, захищаючи їх від зовнішніх впливіві надаючи їм гладкість.

Мити голову гарячою водоюне можна, і не треба розчісувати волосся мокрим – нехай спочатку підсохне. Зрозуміло, треба використовувати бальзами або домашні ополіскувачі, інакше розчесати висушене волосся буде неможливо. Без особливої ​​потреби не варто сушити волосся феном - якщо у вас є час, нехай воно висохне саме.

Краса та здоров'я волосся

Повернутись до початку розділу Догляд за тіломПовернутись до початку розділу Краса та Здоров'я

Здорове волосся в домашніх умовахце досить просто та доступно. Прості порадияк отримати - Здорове волосся в домашніх умовах.

Якщо потрібно швидко відростити волоссяі надати неймовірний об'єм та блиск, то це ваш рецепт.

Так як желатин містить багато протеїну, необхідного для будівництва. волосся і нігтьових пластин.

1 столова ложка желатину, 3 столові ложки гарячої води, 1 чайна ложка шампуню.

Желатин розвести теплою водою, добре перемішати, щоб не було грудок, дати постояти. Коли желатин розбухне, перемішати з шампунем. волосся, накрити поліетиленом. Тримати 20-30 хвилин.

Гарненько промити волосся. Обсяг і блиск будуть шалені!
Багато хто вживає желатин для росту волосся і нігтів ще й усередину. Справді, зміцнює нігті та волосся.

Відновлюючі маски, які дають 100% результат.

Медова маска
Змішати 1 жовток, чайну ложку меду, чайну ложку касторової олії.

Добре розітріть цю суміш, нанеси на волосся. Оберни волоссяполіетиленом та махровим рушником. Можна залишити маскуна 20-40 хвилин, а потім ретельно промити волосся.

Коньячна маска
Для цієї маскитреба розтерти 1 жовток у 1 столовій ложці оливкової олії, додати 1 столову ложку горілки чи коньяку. Маску нанести на волосся, почекати 30-40 хвилин, а потім обполоснути теплою водою.

Дріжджова маска
Харчові дріжджі треба розвести кефіром (дотримуйся рівних пропорцій) до стану рідкої кашки. Ввітріть засіб у волосся. Цю маскуможна залишити на 30-40 хвилин, потім змити водою.

Маска від випадіння волосся
Візьми 1 лимон та пляшечку камфорної олії(Продається в аптеці). З лимона вичавлюй сік і змішай із вмістом флакона. можна вважати, що ефективні лікидля волосся готове. Масу потрібно старанно втерти в коріння волосся. Почекай хвилин 5-10, одягни на голову целофановий пакет і вовняну шапочку, залиш маскудо ранку. Варто повторювати цю лікувальну процедуру протягом 2 тижнів. Потім можна зробити перерву та знову повторити курс.

«Кисла» маска
Потрібно нанести на волосся і шкіру голови кефір, сметану, кисле молоко (можна додати трохи солі). Волосся обгорни поліетиленом і махровим рушником, почекай 1-2 години, а потім змий масу.

Прості способи проти січених кінців

Звичайно, самий дієвий методпроти січених кінців. це ножиці. Хоча і його не можна назвати стовідсотковим, адже кінці, що січуться, з'являються не в результаті рідкісних стрижок. Тоді на допомогу приходять інші гроші. І треба сказати, з більшістю з них ми знайомі, адже вони. постійні жителі наших холодильників, льохів та комор.

1. Яєчний шампунь

Але не те, що продається в магазині. Потрібно зробити яєчний шампунь власного виробництва. Склад простий: чайна ложка подрібненого розмарину (краще свіжого, але можна й сушеного), дві чашки гарячої води та одне яйце. Заваріть розмарин у гарячій воді та наполягайте протягом 20 хвилин. Дайте охолонути. Розбийте яйце у ​​відвар, перемішайте. Вимийте волоссясумішшю, що вийшла, як звичайним шампунем, масажуючи і коріння волосся, і кінчики.

2. Папайя для лікування кінчиків
Папайя потрібна стигла та соковита. Достатньо половинки фрукта, однак, якщо волоссягусті та довгі, то стане у нагоді весь плід. Видаліть шкірку та насіння з папаї, роздавіть м'якоть вилкою. Додайте півчашки йогурту і перемішайте. Вийшла чудова лікувальна суміш. І дуже смачна! Ввітріть суміш по всій довжині волосся і в шкіру голови. Залишіть на 30 хвилин. Потім змийте.

3. Бальзам із касторової олії
Касторове масло. дуже цінний інгредієнт коштів для волосся. Його можна використовувати окремо, у вигляді масляного обгортання, а можна. змішавши з оливковою олією в рівних кількостях. Нанесіть масло на волосся, зверху оберніть теплим рушником, залиште на 30 хвилин. Потім помийте волоссязвичайним шампунем.

4. Молочний крем-тонік
Це лікування найкраще робити після того, як вимиєте волоссяшампунем. Візьміть столову ложку густих вершків та півсклянки молока. Вмасажуйте у волосся, особливо в кінчики, що січуться. Залишіть молочний кремна волоссі приблизно на 15 хвилин, а потім змийте.

5. Медова допомога
Мед. справді. наше все. у справі захисту краси та молодості. І для кінчиків, що січуться, він зробить свою добру справу. Змішайте мед із сиром (полчашки сиру та столову ложку меду). Масируйте волоссяі кінці, нехай суміш залишиться на 20 хвилин. Потім змийте простою водою. Крім лікування кінчиків ця маска надасть волоссю гарний блиск.

6. Пивний кухоль
Звичайне пиво, найдешевше і небрендове цілком підійде. Простота та краса! Краще не просто обполіскувати пивом, а трохи масажувати та залишати волоссяна якийсь час, щоб пиво краще ввібралося. Залишається лише одна проблема. запах пива. А ароматні спреї та муси для чого?

7. Авокадо
Не втомлююсь дивуватися цьому плоду. Як же пощастило тим жінкам, які в садку можна вирощувати авокадо! Добре, що в наші магазини ці плоди теж потрапляють, і тоді не пройдіть мимо, купіть на пробу. Для волоссявсе дуже просто. Розімніть вилкою авокадо в пюре і масажуйте сумішшю волосся і кінчики, що січуться. Чим довше масажуватимете. тим краще. А можете залишити хвилин на 15-20 на волоссі, це ще більше посилить лікувальний ефект. Якщо в авокадо додасте столову ложку оливкової олії, то волосся стане ще й блискучим. Потім вам буде достатньо просто промити волоссязвичайною водою.

8. Оливкова олія
Оливкову олію потрібно підігріти та нанести на волосся, можна помасажувати. Оберніть голову рушником або надягніть поліетиленову шапочку для душу. Через півгодини змийте шампунем.

Короткі поради, як уникнути кінчиків, що січуться:

- Слідкуйте за зволоженням. пийте багато води, її має бути достатньо, щоб вистачало не тільки на процеси життєдіяльності, але і на зволоження шкіри волосся. До речі, харчування, в якому присутні білки, а також вітаміни та мінерали, теж буде на допомогу.

Не забувайте про кондиціонер для волосся. Кондиціонер повинен бути присутнім після кожного миття, інакше. зневоднення, тьмяність, погане зростання, недолік життєвих силволосся. А це призводить до кінчиків, що січуться.

Як зробити зачіску пишною

1. Змініть проділ

Якщо протягом тривалого часу ви робите проділ в тому самому місці, волосся звикає до нього і лягає плоско на цій ділянці голови. Розділіть волоссяна проділ з іншого боку, і вони знову стануть пишними біля коріння.

2. Шампунь-пілінг

Якщо раз на тиждень робити спеціальний пілінг для волосся, тонкі волоссястануть більш легкими та пишними. Одночасно волосся звільняється від залишків засобів для догляду за волоссямта укладання.

3. Злегка підсушіть

Засіб для укладання не можна наносити на мокрі волосся- це вдвічі зменшує його ефект. Спочатку все волосся трохи підсушіть феном, спрямовуючи струмінь у різні сторони, потім у триті в волоссяпіну для об'єму. Після цього використовуйте фен, як завжди.

4. Чим рідше, тим краще

Намагайтеся якнайрідше користуватися продуктами, створеними за принципом «два в одному». Речовини, що входять до їх складу, після багаторазового застосування починають осідати на волоссі, чому вони розпадаються деякі пасма, стають важчими.

5. Легкий спрей

Віск, гель або бальзам не підходять для тонких волосся, оскільки мають зворотний ефект. Як тільки ви вийдете на вулицю, волосся стане тьмяним, важким, втратить форму. Під час обробки волосся феном окремі пасма обприскуйте спреєм збільшення обсягу.

6. Знизу нагору

Якщо у вас волосся середньої довжиниабо довгі, не слід наносити спрей зверху. Трохи нахиліть голову і збризкайте волоссязнизу вгору - і вони краще триматимуться.

7. Щоденне миття

Рідкісне волосся швидко стає жирним, тому його слід мити щодня. На тонких та рідкісних волоссібруд та шкірне салостають помітними вже за день. Шампунь для збільшення обсягу поверне тонким, слабким волоссюенергію та обсяг.

8. Жодного навантаження!

Засоби для лікування часто бувають надто складними за складом та не годяться для рідкісних, тонких. волосся- Вони помітно обтяжують їх. Спеціальні ультра-легкі засоби для збільшення об'єму волосся наділяють їх силою, не даючи надмірного навантаження.

9. Світлі пасма

Так як при колоруванні поверхня волоссястає менш гладкою, вони перестають розсипатися і стають слухнянішими, створюючи ілюзію більшої пишності.

10. Оновлення

На протязі дня волоссяможна зволожити за допомогою пульверизатора, нанести маленьку порцію легкого кремуабо піни для укладання і дати волоссю висохнути самостійно.

11. Зав'язуємо «хвіст»

Довгі гладкі волоссяна ніч зав'яжіть у тугій « кінський хвіст», розташувавши його якомога вище, - тоді на наступного ранкуу вас на голові «з'явиться» чудова пишна шевелюра.

12. За допомогою дифузора

Тепле повітря, що виходить із безлічі дрібних отворів дифузора, підсушує волоссяу самого коріння.

13. Легке охолодження

Після обробки волоссяфеном їм потрібно спочатку дати охолонути і тільки після цього приступати до укладання. Тоді волосся залишиться пишним і зачіска не втратить форму.

14. Бігуді

Волоссядо плечей і довші підсушіть феном так, щоб вони були майже сухими, потім збризкайте зверху спреєм-фіксатором і після цього накрутіть на товсті бігуді (рада: розташовуйте бігуді не впритул, а на деякій відстані один від одного). Небагато підсушіть феном, дайте волоссюохолонути. Ось так можна отримати

• Категорія:

Гладке волосся, що спадає на плечі, кучерява шевелюра, пишна зачіска- Ну як не позаздрити тому, хто не знає, що таке проблеми з волоссям! Адже якщо волосся стало тьмяним і ламким, то ви в цьому винні самі, і виправити це, крім вас, більше нікому.

Волосся завжди видає спосіб життя свого власника. - нерви, стреси, куріння, неправильне харчуванняз кожним днем ​​роблять їх дедалі слабшими. Поліпшити стан волосся допоможе молочна дієта або просто збільшення у своєму раціоні кількості споживаного молока. Молоко багате вітамінами групи В, кальцієм, сприяє зміцненню волосся та його росту. Мати здорові, сильні та блискуче волосся— мрія не лише жінок, а й чоловіків. Жінки найчастіше скаржаться на випадання волосся, кінчики, що січуться, лупа, сухість або, навпаки, підвищену жирністьшкіри голови; чоловікам до цього списку доводиться додавати ще й облисіння.

Розглянемо проблему збереження здоров'я волосся докладніше. Волосся покриває майже все тіло людини. Виняток становлять долоні, підошви, губи та деякі інші ділянки тіла. Волосся буває довгим: на голові, на підборідді у чоловіків, під пахвами. Щетинисте волосся – це наші вії та брови. А ось все інше тіло покриває пушкове волосся. Природно, у жінок вони майже непомітні, а ось у чоловіків пушкове волосся товстіше і відповідно куди більше кидається в очі. Не все волосся на нашому тілі нас влаштовують: чоловіки голять бороду, жінки видаляють волосся під пахвами та на ногах. Але ось волосся, що росте на голові, вії і брови все намагаються зробити якомога красивішими.

Для того щоб постаратися зробити наше волосся здоровим, необхідно перш за все подивитися в дзеркало і чесно зізнатися собі, чому ви вважаєте своє волосся не зовсім привабливим, що вас не влаштовує. Можливо, ваше волосся січеться на кінцях і дуже сухе. Припустимо, ви ніяк не можете позбутися лупи або ж катастрофічно втрачаєте волосся, і вони стають дуже рідкісними.

Ось тепер, коли ви вирішили, що вам потрібно змінити, давайте спробуємо зробити волосся привабливішим за допомогою молока та молочних продуктів.

Доглядати волосся потрібно починати з самого раннього дитинства. Малям мами повинні насамперед правильно мити голову, розподіляючи на головці дитини мильну пінуакуратно, легко масажуючи шкіру голови. У жодному разі не розтирайте голову занадто сильно - ви можете поранити ніжну шкірку малюка. Маленьким дітям зазвичай миють голову спеціальними шампунями, які, потрапляючи у вічі, не дратують слизові оболонки і щиплють дитячі очі. Якщо ж мити голову дитини звичайним шампунем або дитячим милом, не виключено, що мило потрапить у вічі. Не лякайтеся крику дитини, а краще негайно промийте їй очі молоком. Воно краще допомагає в такому разі, ніж вода, тому що миттєво знімає неприємні відчуття.

Буває, що шкірка голови немовляпокрита невеликими скоринками, яких легко позбутися, протерши головку дитини за півгодини до купання теплим молоком, а потім втерти в скоринки не велика кількістьвершкового масла. Після купання скоринки, що залишилися, на головці дитини легко видалити за допомогою ватного тампона.

Якщо ви хочете, щоб волосся на голові вашої дитини було густим, скористайтесь наступною порадою. Раз на тиждень мийте голову дитини кислим молоком. Робити це потрібно так: промити голову теплою водою без мила, нанести кисле молоко на вологе волосся на кілька хвилин, а потім змити кисле молоко проточною теплою водою. Цей рецепт дійшов до нас із Середньої Азії, де миють голову дівчаток, починаючи з однорічного вікукислим молоком. І у багатьох східних красуньволосся виростає густим і довгим саме завдяки цьому рецепту. Зрозуміло, простокваша корисна не тільки дітям, вона чудово лікує і волосся дорослих.

Для того щоб зробити волосся густішим, можна скористатися також наступним засобом: ретельно відокремити яєчний жовток від білка, жовток збити, змішати з 1/2 склянки кислого молокаабо сироватки, нанести суміш на 10 хвилин на вологе волосся, а потім промити теплою водою, масажуючи шкіру голови.

У підлітковому віціу дітей часто бувають жирне волосся. Виглядає таке волосся вкрай негарно: злиплі пасма звисають бурульками, спорудити якусь зачіску з такого волосся дуже проблематично. Виникає таке найчастіше тому, що організм підлітка тим часом перебудовується, відбувається статеве дозрівання, а сальні залозипочинають працювати активніше. За жирним волоссям необхідно постійно доглядати: частіше мийте голову, втирайте в шкіру голови спеціальні лосьйони, дотримуйтесь рецептів народної медицини. Змішайте 10 г березового дьогтю, 10 г касторової олії, 50 г молока та 100 г спирту. Втирайте цю суміш у шкіру голови за кілька годин до миття. Лосьйон цей добре допомагає при свербіні, жирної шкіриголови та при лупі.

При жирної себореїголови добре допомагає наступний склад. Прокип'ятіть протягом 10 хвилин|мінути| 1 ст. л. сухий дубової корив 1 склянці води, дайте настоятися і змішайте в рівних пропорціях проціджений відвар та свіже молоко. Щодня втирайте суміш у шкіру голови, і незабаром ви відчуєте полегшення.

Якщо у вас суха шкіра голови і волосся занадто ламке, січеться на кінцях, можна порекомендувати використовувати наступні склади.

При сухій шкірі голови та випадінні волосся російські знахарі радили ось що: вимити голову теплим свіжим молоком без мила, а потім, м'яко масажуючи шкіру голови, втерти кухонну сіль. Тривалість маніпуляції 10 - 15 хвилин. Промити волосся чистою водою. Повторити цю процедуру 5-7 разів з проміжками 2-3 дні. Російські знахарі стверджували, що цей засіб рятував багатьох від облисіння за сухої шкіри голови.

При сухій шкірі голови та сухому волоссі втирайте суміш із 5 частин спиртової настойкикалендули, 5 частин гарячого молока та 1 частини касторової олії. Оберніть волосся целофаном, а зверху укутайте голову махровим рушником. Через 2 години вимийте голову звичайним шампунем. Повторювати процедуру слід через 1-2 тижні до лікування.

Для зміцнення коріння волосся та оздоровлення шкіри голови застосовувався кістковий мозок. Приблизно 200 г яловичого кісткового мозку прокип'ятіть в 1 склянці молока і процідіть. Отриманий склад ретельно змішайте із чайною ложкою спирту. Голову помасажуйте, змастивши її реп'яховим маслом або відваром реп'яха та вершків у рівних частинах, промийте голову теплою водою, ще раз добре помасажуйте і утріть у шкіру голови приготовлений склад. Намочіть рушник у гарячій воді, відіжміть і пов'яжіть голову. Повторіть кілька разів, змінюючи рушник у міру його остигання. Зав'яжіть голову теплою сухою хусткою на всю ніч. Зранку помасажуйте голову ще раз і вимийте її.

Приготуйте наступну суміш: змішайте 1 частину коньяку, 4 частини кип'яченого гарячого молока, 6 частин відвару коріння реп'яха. Отриманий склад нанесіть на волосся і утріть у шкіру голови. Укутайте голову целофаном та рушником на 2 години для зігрівання, після чого вимийте її. Повторювати процедуру потрібно щотижня. Склад добре зміцнює коріння волосся і робить волосся більш еластичним.

Для зникнення лупи та зміцнення волосся коріння реп'яха складіть у каструлю, залийте свіжим молоком, щоб воно тільки прикрило коріння, і поставте на повільний вогонь. Слідкуйте за тим, щоб молоко не втекло і не пригоріло. Варіть коріння в молоці до повного їх розм'якшення. Процідіть відвар та змочуйте їм шкіру голови щодня. Суміш обов'язково зберігайте у холодильнику.

Приготуйте суміш із подрібненого коріння лопуха та кореневищ лепехи в рівних пропорціях. Шість столових ложок суміші залийте літром води і кип'ятіть 15-20 хвилин. Дайте наполягати протягом 2 годин. Змішайте 4 ст. л. настою та 2 ст. л. теплого свіжого молока і втирайте в шкіру голови за 20 хвилин, перш ніж ви збираєтеся її мити.

При облисінні, що починається, і для профілактики зміцнення коренів волосся здавна застосовували суміш відвару шишок хмелю і молока. Збирати шишки потрібно у серпні-вересні, коли вони вже повністю дозріли. Столову ложку хмелю залити склянкою окропу і дати настоятися 30 хвилин. Змішати настій хмелю з 0,5 склянки молока та 2 ст. л. коньяку. Втирайте у шкіру голови перед миттям.

При випаданні волосся корисно систематично вживати в їжу плоди обліпихи, а відваром молодих гілок у суміші із сироваткою протирати шкіру голови.

Позбутися лупи допоможе наступне: перед тим як мити голову, зробіть масаж зі вершковим масломі соком лимона (3 ст. л. олії змішайте із соком половини лимона). Втирайте цю суміш у шкіру голови кінчиками пальців, розділяючи волосся на проділи. Через 15 - 20 хвилин вимийте голову шампунем. Такий масаж живить коріння волосся, зміцнює його та стимулює кровообіг.

Щоб зміцнити коріння волосся, втирайте в шкіру голови настій лопуха, змішаний у рівних пропорціях з топленим вершковим маслом та спиртом.

Для зміцнення сухого волосся добре застосовувати наступний засіб: змішайте в рівних пропорціях молоко, шпинат та цедру лимона. Отриману суміш нанесіть на волосся на 20-30 хвилин. Потім волосся потрібно прополоскати і при необхідності вимити невеликою кількістюшампуню.

Прекрасним зміцнюючим засобом для сухого волосся є суміш з олії, лимонного сокута молока. Налийте в каструлю трохи соєвої та оливкової олії, підігрійте на водяній бані, додайте 1 ч. л. лимонного соку та 1 ст. л. молока. Добре перемішавши всі компоненти, утріть у шкіру голови. Потім надягніть целофановий чепчик і замотайте голову теплим махровим рушником. Через 1 годину сполосніть голову водою з додаванням настою з липового кольору.

Тонкі та сухі волосся добре живить і зміцнює шампунь з додаванням 1 жовтка та 1 ст. л. молока. Нанесіть суміш на волосся, замотайте целофаном та махровим рушником. Тримайте суміш на волоссі потрібно не менше 1 години.

Для миття жирного волосся дуже добре використовувати не шампунь, а спеціальний засіб з кропивою та молоком. Візьміть 100 г кропиви, 1 л води та 1/2 л молока. Змішайте всі компоненти та поставте суміш на вогонь. Кип'ятіть протягом 30 хвилин, потім процідіть. Перед застосуванням візьміть 2-3 ст. л. суміші на тазі води.

Після миття рекомендується полоскати волосся не просто водою, а спеціальним відваром із трав з молоком. Візьміть по 2 ст. л. хвоща, м'яти перцевої, кори дуба. Залийте 1 л окропу та наполягайте приблизно 1 годину. Потім перелийте настій у скляну посудину із щільною кришкою. Перед застосуванням беріть 3 ст. л. настою, змішуйте з|із| 1 ст. л. кислого молока і додайте на тазик води. Це полоскання бажано застосовувати людям із темним волоссям.

Власникам світлого волосся добре використовувати трохи інше полоскання, ніж людям із темним волоссям. Візьміть трохи хвоща, пачок хмелю та ромашки. Залийте трави 1 л окропу і наполягайте 1:00. До 2 - 3 ст. л. суміші додайте 1 ст. л. простокваші, розведіть у воді і сполосніть волосся після миття.

Для зміцнення жирного волосся та надання їм блиску можна використовувати наступний нескладний засіб. Візьміть шампунь для жирного волосся, додайте жовток, 1 ч. л. меду, 1 терту сиру цибулину (або 2 часточки часнику) та 1 ст. л. кислого молока. Нанесіть отриману суміш на волосся і через 1:00 змийте водою. Прополощіть відваром з кропиви, кори верби та полину. Для приготування відвару візьміть 1 ст. л. рослин, залийте склянкою окропу та наполягайте 20 хвилин. Після цього кошти волосся довго не стає жирним і набуває здорового вигляду.

Здавна для зміцнення волосся використовували чорний хліб, розмочений у кисляку і розтертий у кашку. Цією сумішшю змащували голову та тримали не менше 20 хвилин. Потім суміш змивали теплою водою.

Щоб позбавитися сухої лупи, слід спробувати наступний засіб: по 1 ч. л. рослинної та касторової олії змішайте з 1 чайною ложкою меду та 1 ч. л. сметани. Отриману суміш втирайте в шкіру голови за 2-3 години до миття.

При сильному випаданні волосся потрібно обов'язково вживати заходів для їх зміцнення. Змішайте 1 ст. л. меду, трохи соку алое, 1 ч. л. часникового сокута 1 ст. л. молока. Перелийте суміш у скляну посудину і щільно закрийте кришкою. Зберігайте суміш у холодильнику. Перед застосуванням додайте яєчний жовток і нанесіть на волосся, розділяючи його на пасма. Замотайте голову целофаном та махровим рушником. Через 20 хвилин прополощіть волосся, змастіть яєчним жовтком і прополощіть кип'яченою водою. Повторіть цю процедуру щонайменше 5 разів поспіль.

Існує ще один засіб від випадання волосся. Візьміть 1 яєчний жовток, змішайте із 1 ст. л. горілки та 1 ст. л. молока. Отриману суміш утріть у шкіру голови і змийте через 40 хвилин.

Для миття сухого волосся з давніх-давен застосовується яєчно-молочна суміш. Візьміть 25 г дитячого миладрібно його настругайте і розведіть у киплячій воді. Потім суміш процідіть і остудіть. Повинно вийти желе, яке перед застосуванням потрібно розвести в теплій воді, додати|добавляти| збитий жовток і 1 ст. л. свіже молоко.

Для миття жирного волосся рекомендується застосовувати схожу суміш, але з додаванням спирту чи одеколону. Візьміть 100 г дрібно наструганого мила, розведіть його в окропі, процідіть, додайте 25 г спирту або одеколону і остудіть. Перед застосуванням додайте|добавляйте| збите яйце і столову ложку молока. Перед застосуванням суміші замотайте голову намоченим у теплій воді рушником. Через 5 хвилин вимийте голову отриманою мильною сумішшю.

Для того щоб жирне волосся довше залишалося чистим, слід застосовувати лимонну водуз молоком. Лимон розріжте на часточки і залийте холодною водою. Наполягайте 2-3 години під кришкою. Потім процідіть рідину та додайте 1 ст. л. молока. Отриману суміш слід зберігати в холодильнику протягом 3-4 діб.

Сподіваємося, ви скористаєтеся нашими порадами та станете володарем густих пишних локонів, які стануть предметом вашої особливої ​​гордості.

Гарне обличчя та струнка фігура – ​​це ще не всі складові жіночої привабливості. Волосся завжди були важливою частиною вигляду справжньої жінки: якщо провести випадкове опитування серед чоловіків, переважна більшість з них скаже, що сексуальна привабливість жінки нерозривно пов'язана в їх свідомості з красивим і здоровим волоссям, причому, чим вони довші, тим краще.

У наш час вважається, що для догляду за волоссям є абсолютно все: шампуні, бальзами, ополіскувачі, гелі, маски, лікувальні засоби, однак у сучасних красунь проблем із волоссям чомусь набагато більше, ніж у наших прабабусь, для яких довгі та здорові волосся було звичним. Тоді навіть не обговорювалося, чи повинна жінка мати густу косу, чи ні – це було зрозумілим, хоча секретами краси жінки ділилися завжди. Завдяки цьому сьогодні і ми з вами можемо використовувати старовинні рецепти краси, які ніколи не підводили, а коштували завжди недорого – адже такі засоби для догляду за волоссям мають кожна господиня будинку.

Як зробити волосся здоровим у домашніх умовах

Використовуючи домашні засоби, можна зробити волосся не тільки здоровим і красивим, але і допомогти їм швидше рости. Найефективніший метод - це домашні маски для волосся, і саме з найдоступніших і недорогих інгредієнтів.

Маски для здоров'я волосся

Найпростіша маска для різних типів волосся – кефірна. Звичайний кефір треба підігріти до кімнатної температури, а потім втерти його в коріння волосся, шкіру голови і ретельно нанести на волосся по всій довжині; голову прикрити поліетиленовою плівкою та товстим рушником, і тримати годину, а краще 2 години (кількість кефіру залежить від довжини волосся). Потім промити голову теплою водою зі своїм шампунем.

Якщо робити таку маску протягом 2-3 місяців, хоча б один раз на тиждень, то волосся стане добре зволоженим, гладким, м'яким і блискучим.

Дещо складніше і маска з яєчними жовтками: пару жовтків треба збити зі склянкою чистої води, процідити цю суміш через марлю і нанести на волосся, накрити голову плівкою та рушником, і тримати годину. Змивати теплою водою зі своїм шампунем.

Маску з реп'яховим маслом змивати трохи важчеАле результат вартий того, щоб докласти невеликі зусилля: жінки, які використовували цю олію, називають її дію казковою, а своє волосся – шикарним. Масло треба втерти в коріння волосся і розподілити по всій їх довжині; багато масла брати не треба, інакше воно буде текти, і косметична процедура перетвориться на тортури. Голову також прикрити поліетиленом і рушником, і протримати приблизно 1,5 години, а потім змити, як завжди, з шампунем. Зазвичай доводиться наносити шампунь неодноразово. Замість реп'яхової олії можна використовувати кропив'яну – результат теж буде відмінним, тільки робити маску треба курсом, не менше 2-3 місяців, раз на тиждень – так само, як кефірну.

Масок із майонезом у наших прабабусь, швидше за все, не було, проте сьогодні такі маски рекомендують навіть професіонали, які працюють у салонах краси. Майонез треба брати справжній, приготований вдома, і замість оцту використовувати лимонний сік - магазинний майонез з консервантами і загусниками навряд чи принесе вашому волоссю користь. Наносять його так, як описано вище, надягають на голову шапочку для душу або поліетиленовий пакет, і тримають близько 15 хвилин. Змивають ретельно теплою водою зі своїм шампунем. Волосся отримає харчування і зволоження, але частіше разу на тиждень робити таку маску не треба, щоб вони не стали жирними.

Маски для здоров'я та росту волосся

Дещо ускладнивши рецептуру масок, можна домогтися того, що волосся не тільки стане здоровим і красивим, але і рости почне набагато швидше - якщо, звичайно, вам подобаються довге волосся. Наносити маски для росту треба на чисте, трохи вологе волосся, а після нього мити голову ще раз.

Яєчний жовток, змішаний із медом (1 ст.л.), прискорить ріст волосся; якщо ж додати ще й цибулинну кашку, натерши свіжу цибулю на дрібній тертці, то ефект маски посилиться. Маску наносять на волосся на 30 хвилин, і тримають під плівкою та товстим рушником, а потім змивають. Усунути запах цибулі допомагають мед, безбарвна хна, яблучний оцет, сік лимона та інші засоби - дізнатися про це докладніше нескладно, просто часу на такі маски доведеться витратити трохи більше.

Рецептів цибульних масок для росту волосся чимало: можна просто змішати цибульну кашку з медом - 1:4, і використовувати, як описано вище; якщо волосся занадто сухе, то треба додати трохи оливкової олії.

Маска для здоров'я волосся з перцевою настойкою: 2 ст.л. настоянки (продається в аптеці) треба змішати з дріжджами (30 г), нанести суміш на шкіру голови, тепло укутати і тримати 20 хвилин, потім змити теплою водою.

Маски з гірчицею продовжують займати одне з перших місць серед масок для росту волосся. Якщо застосовувати їх регулярно, волосся буде рости швидше в 2 рази, стане густішим і міцнішим, а жирність (якщо вона була) зменшиться. Гірчичний порошок (2 ст.л.) треба змішати з такою ж кількістю оливкової олії, яєчним жовтком та цукром (2 ч.л.). Суміш розвести теплою водою до густини сметани, нанести на коріння волосся, прикрити, а через 20 хвилин ретельно змити маску теплою водою із шампунем.

Народні рецепти для здорового волосся

Якщо вам хочеться надати волоссю здоровіший виглядза досить короткий час – наприклад, за 2-3 тижні до святкового заходу, треба використовувати кілька коштів у комплексі. Спочатку варто покращити склад свого шампуню – наприклад, додати до нього трохи концентрованого настою трав, а також харчовий желатин (1 ст.л.) та сік лимона (½ ч.л.) – волосся буде легше розчісуватися та блищати, а настій трав зміцнить їх, і надасть їм оригінальний колір та аромат.

Настій розмарину зміцнює будь-яке волосся і прискорює його зростання, настій ромашки робить красивіше світле волосся, шавлія хороша для темного волосся, а руді і каштанові стають кращими від настою пелюсток гібіскусу.

Якщо додавати в шампунь настій м'яти перцевої, то волосся стане трохи витися, а зачіска буде об'ємнішою; хміль зміцнить коріння волосся - про це відомо давно, тому маски з пивом також популярні.

Поживну маску для волосся можна зробити, використовуючи масляний настій трав- Будь-яких, які вам подобаються. Трави треба залити маслом у скляній ємності (мигдальним або оливковим), і наполягати тиждень, а потім втирати у волосся та шкіру голови перед миттям. Після цього треба промити волосся шампунем з покращеним складом, ретельно прополоскати чистою водою, а потім застосувати домашній ополіскувач на свій смак.

Можна використовувати настій трав (календули, ромашки тощо), додавши до нього яблучний оцет – 1 ст. на літр настою.

Добре обполіскує волосся настій листя подорожника: на склянку окропу – 1 ст.л. сухої трави, настояти півгодини та використати.

Домашні маски та інші засоби відмінно допомагають підтримувати здоров'я волоссяАле якщо не дотримуватися деяких простих правил, то користі від домашнього догляду не буде ніякої.

В останні роки не тільки молоді дівчата, а й старші жінки почали ходити взимку без головного убору – можливо, надивившись американських фільмів: їм здається, що так вони виглядають сексуальніше – адже цього хочеться і взимку. Однак у Америці інший клімат та інші умови життя; якщо ж ходити взимку без шапки в російському кліматі, волосся дуже швидко «псується», починає стоншуватися, ламатися і випадати. Влітку, коли сухо і спекотно, теж варто носити легкий капелюшок – раніше жінки так і робили, і волосся у них було прекрасне.

Кінчики волосся слід підстригати раз на 2-3 місяці; розчісувати волосся треба частіше – масажною щіткою, але не металевою. Масажна щітка з дерев'яними або пластмасовими голками не пошкоджуватиме волосся та шкіру голови – навпаки, вона забезпечуватиме легкий, але регулярний масаж; до волосяних цибулин буде приливати кров, і волосся почне рости швидше. Шкірний жир не буде накопичуватися біля коріння, а розподілиться по всій довжині волосся, захищаючи його від зовнішніх впливів і надаючи їм гладкість.

Мити голову гарячою водою не можна, і не треба розчісувати волосся мокрим – нехай спочатку підсохне. Зрозуміло, треба використовувати бальзами або домашні ополіскувачі, інакше розчесати висушене волосся буде неможливо. Без особливої ​​потреби не варто сушити волосся феном - якщо у вас є час, нехай воно висохне саме.

Здоров'я

Догляд за волоссям – це справжнє мистецтво, опанувати яке не так вже й складно, якщо дотримуватися простих правил, що не вимагають колосальних матеріальних чи фізичних зусиль.

Не вірите? Ми вам це доведемо!

Миття волосся

Порадада № 1. Мийте голову у міру забруднення

Відмовтеся від щоденного миття голови, оскільки разом із брудом з волосся видаляється жировий шар, який захищає локони від негативного впливудовкілля.

Виняток становлять лише власники жирного типуволосся, яким можна щодня мити голову, використовуючи при цьому спеціальні шампуні, що щадять.

Порада №2. Завжди розчісуйте волосся перед миттям

Це допоможе уникнути їх заплутування та пошкодження.

Порада №3. Мийте волосся теплою водою

Дотримуйтесь оптимальної температуриводи для миття волосся, що становить 35 - 45С. Гаряча вода стимулює вироблення сальних залоз, сушить шкіру голови і волосся, роблячи його тьмяним, тендітним і ламким.

Порада №4. Правильно вибирайте шампунь

Чарівного шампуню, здатного зробити волосся здоровим, красивим, пружним і блискучим не існує, як би і хто б не запевняв Вас у зворотному!

Віддавайте перевагу безсульфатним шампуням, які гірше піняться і не відрізняються екзотичними ароматами, але при цьому щадить на волосся і шкіру голову.

І ще! Змінюйте шампунь один раз на 2 місяці, щоб унеможливити звикання волосся до засобу!

Порада №5. Правильно використовуйте шампунь

Шампунь спінюйте в долонях і тільки після цього наносите на пасма, що забезпечить рівномірний вплив кошти на ділянки, що обробляються. Крім того, спінювання шампуню безпосередньо на волоссі призводить до травмування волосяних лусочок.

• Читайте також: Видалення небажаного волосся за 5 хвилин у домашніх умовах

Порада №6. Наносите шампунь з урахуванням зон

У процесі миття голови рухайтеся у напрямку від коріння волосся до їх кінчиків, щоб не пошкодити лусочки кутикули.

Шкіру голови масажуйте легкими подушечками пальців. круговими рухами, Що посилить кровообіг і благотворно позначиться на стані волосся.

Не тріть волосся одне про одного, щоб не тільки механічно не пошкодити стрижень волосся, а і його кутикулу.

Порада №7. Шампунь наносите на волосся двічі

Під час першого миття голови з волосся видаляється лише частина забруднень та шкірного сала.

Важливо! Якщо при першому намилювання пасмів використовується біля чайної ложки шампуню, то при повторному нанесенні скоротите кількість шампуню вдвічі.

Порада №8. Використовуйте для промивання волосся прохолодну воду

Контрастне ополіскування волосся стимулює кровообіг і добре впливає на волосяні цибулини.

Прохолодна вода сприяє закриттю лусочок, завдяки чому пасма не пошкоджуються, виглядають гарними та гладкими.

• Читайте також: 10 способів накрутити волосся без плойки та бігуді

Порада №9. Використовуйте бальзам або кондиціонер для волосся

Застосування бальзаму, кондиціонера або масок для волосся після кожного миття голови полегшить розчісування локонів, додасть їм краси, сили та блиску.

Порада №10. Правильно витирайте волосся

Мокрі волосся слід акуратно віджимати! Якщо Ви викручуватимете волосся або розтиратимете, Ви не тільки заплутаєте його, а й пошкодите структуру пасм.

Злегка віджавши волосся, загорніть голову в тепле м'який рушник, що вбере зайву вологу Але врахуйте, що максимум через 15 хвилин рушник необхідно зняти з голови, якщо Ви не хочете пересушити волосся, що може призвести до їх ламкості і появи лупи.

Розчісування волосся

Порадада № 1. Розчісуйте сухе волосся

Розчісування мокрого волосся(особливо довгих) призводить до їх заплутування, пошкодження, ламкості та випадання.

Порада №2. Розчісуйте волосся від кінчиків до коріння

При розчісуванні від коріння до кінчиків волосся плутається, утворюючи вузлики, які ми найчастіше не намагаємося акуратно розплутати, а старанно продовжуємо розчісувати з подвоєною силою. У результаті ми просто вириваємо ці вузлики разом з волоссям.

Щоб цього не сталося, достатньо розчісувати пасма у напрямку від кінчиків і до коріння, захоплюючи при цьому все більшу довжину.

Порада №3. Правильно вибирайте гребінець

Правильне гребінець – одна з найважливіших складових краси та здоров'я волосся.

Максимально акуратно та дбайливо розчесати волосся, не пошкодивши при цьому стрижень та кутикулу, можна за допомогою дерев'яної. масажної щіткиабо гребеня з широкими та тупими на кінцях зубами, що виключить пошкодження шкіри голови.

• Читайте також: 10 грубих помилок з волоссям, яке вас старить

Порада №4. Не перетягуйте волосся гумкою

Тугий хвіст і коса – практичні та красиві способиукладання волосся. Але постійне затягування пасмів послаблює волосяні цибулини, через що волосся ламається і випадає.

Щоб уникнути наслідків тугих зачісок, робіть його хоча б через день, а перед сном обов'язково розпускайте волосся, яким так само, як і іншим органам нашого організму, потрібний відпочинок.

Крім того, не робіть хвіст на тому самому рівні, оскільки згодом у місці контакту з гумкою стрижень волосся буде пошкоджений, що порушить кровообіг по всій довжині кореня, призведе до його витончення і потьмяніння.

Сушіння волосся феном

Порадада № 1. Зведіть до мінімуму сушіння волосся феном

Про шкоду висушування волосся феном не знає хіба що лінивий. Але все ж! Ця процедурашвидко пересушує волосся, роблячи тендітним, ламким і неживим.

Якщо Ви не можете відмовитися від такого варіанту висушування волосся, то віддавайте перевагу двом режимам: теплому та холодному, які бажано чергувати, причому закінчувати сушіння рекомендується холодним обдуванням.

А от від сушіння гарячим повітрям краще відмовитись.

Порада №2. Використовуйте термозахисні засоби

Перед висушуванням волосся феном нанесіть на всю їх довжину термозахисний засіб, який захистить від перегріву, а отже, пересушування волосся.

Порада №3. Дотримуйтесь дистанції

Порада №4. Сушіть волосся у напрямку їх зростання

Ігнорування цієї поради призводить до відкривання і пошкодження лусочок, внаслідок чого волосся стає ламким і січеться.

Порада №4. Не наносьте засоби для укладання після сушіння волосся феном

Нанесення лаку, пінки або мусу на тепле волоссясприяє попаданню агресивних компонентів, що містяться в засобах для укладання, глибоко в структуру локонів, через що вони стають ламкими.

Використання випрямлячів та плівок для волосся

Основне правило - зведіть до мінімуму застосування випрямлячів і плівок, якщо хочете мати густе, красиве, а, головне, здорове волосся.

Використовувати подібні прилади без шкоди для волосся можна не частіше одного – двох разів на тиждень (чим рідше, тим краще).

Порадада № 1. Вирівнюйте та завивайте виключно сухе волосся

Порада №2. Правильно вибирайте температурний режим

Оптимальна температура для випрямлення або завивки волосся варіюється в межах 150 - 200 градусів.

При цьому щасливим власницям здорових локонів можна застосовувати температурний режим 200 градусів. Якщо Ваше волосся пошкоджене або пофарбоване, то не слід перевищувати температуру в 150 градусів.

Зстригання кінчиків волосся

Доведено, що підрізання кінчиків волосся жодним чином не впливає на швидкість їх зростання. А ось надати пасмам доглянутого і здорового вигляду ця процедура, безсумнівно, допоможе.

Захист волосся від кліматичних умов

Влітку носіть головний убір або використовуйте спеціальні засоби для волосся. негативного впливуУФ-променів.

Взимку також не слід забувати про головний убір, що захищає волосся від холоду.

У холодну пору року не виходьте на вулицю, якщо повністю не висушили волосся.

Як бачите, все геніальне просто! Дотримуючись перерахованих нехитрі правила, Ви помітно покращите стан свого волосся, яке буде радувати Вас красою і здоровим блиском!

Здорове шовковисте волосся здатне збудити чоловіка не менше, ніж сексуальні форми гарного жіночого тіла. Однак перед кожною жінкою іноді постає питання, як зробити так, щоб її волосся хотілося цілувати та гладити? Хоча попереду на вас чекає тривалий і комплексний процес, але після нього ви досягнете шовковистості та здоров'я вашої шевелюри.

Волосся людини - це, перш за все, її фізичне та психологічне здоров'я

Різні переживання, нервові стреси безпосередньо відбиваються на волоссілюдини, а часто й у відсутності. Тому в першу чергу необхідно упорядкувати стан нервової системи і налагодити особисте життя. Те саме ставитися до дотримання правильногорежиму живленнята наявності правильно збалансованого меню. Повноцінне харчування, активний спосіб життя, заняття посильними видами спорту можуть найкращим чиномвплинути на здоров'я та красу ваших. В даний час кожна сучасна жінканамагається підтримувати красу свого волосся. Адже для того, щоб вони виглядали здоровими, шовковистими, життєво-блискучими, за ними необхідно правильно доглядати.

М'яке, шовковисте, красиве, блискуче волосся. Про все це ми чуємо з екранів телевізорів та рекламних щитів майже щодня, про це говорить, а часом і «кричить» реклама, пропонуючи всім черговий засіб для волосся. Насправді всім хочеться бути володарем довгих, здорових, блискучих, шовковистого волосся, які б викликали захоплені погляди чоловіків та подруг.

Шовковистість та здоров'я волосся не завжди визначено спадковими факторами

Нерідко ми робимо волосся жорстким щоденним застосуванням косметичних, перукарських послуг, неправильнимабо недостатнім доглядомза ними. Щоб уникнути цього, щоб завжди виглядати ефектно і яскраво, з пишною гривою красивих їм слід приділяти достатня кількістьуваги та часу.

Навіть якщо ви ухвалите рішення одягнути найчепурніше гарне платтязі свого гардеробу, прикрасити себе дорогими прикрасами, одягнути модні туфліна шпильці, ваш образ ще не стане ідеальним і сексуальним, якщо ваше волосся виглядатиме тьмяним і неживим.

Волосся відводиться роль одного з головних інструментів краси жінки. І чим здоровіше її волосся, тим ефектніше виглядає її володарка.

На жаль, міцні здорове волосся дароване природоюдалеко не кожною жінцітому слід весь час доглядати за ними і стежити за своїм здоров'ям. У когось від природи густі та пишне волосся, А комусь необхідно вдаватися до різних хитромудрих хитрощів для того, щоб тонкі пасма перетворити на шикарну копицю волосся.

Яким чином можна надати волоссю густоти, пишності і шовковистості?

Чи можна обхитрити природу? До кого бігти за порадою та допомогою: до лікаря-трихолога, до перукаря, до бабусі за народними засобами?

Здорові, шовковисті, доглянуте волоссядуже красиві, їх можна розпустити, зробити з них блискучі локони або гарні пружні кучері. З такого волосся можна зробити будь-яку красиву зачіску, яка буде виглядати надзвичайно.

Красазавжди йде зсерединилюдини. Трихологи абсолютно впевнені в тому, що тільки зовнішніх маніпуляцій буде недостатньо, хоча вони і можуть принести деякі видимі плоди. Але все-таки результати мають бути вірними, відчутними та тривалими.

Виконуючи деякі рекомендації, планомірно та неухильно у вас відпаденеобхідність у придбанні дорогих спеціальних засобівта косметики для надання блиску та шовковистості волоссю (сироватка, спреї, гелі, бальзами). Також у вас відпаде необхідність відвідувати салони красиз метою ламінування волосся, проведення процедур мезотерапії та інших.

Тільки здорове коріння може давати правильне підживлення волоссю, тим самим роблячи його шовковистим і м'яким.

Це означає, що завжди слід стежити за станомсвого здоров'я. Тому все внутрішні органита системи організму, в тому числі і нервова система, повинні бути здоровими та правильно функціонувати. Харчування та активний здоровий образжиття також займають важливе місце. Слід вживатиті продукти, які сприяють зміцненню волосся. А саме, наданню м'якості та шовковистості волоссю сприяє надходження в організм пантотенової кислоти. Вона міститься в капусті броколі, цвітній капусті, квасолі. Ніколи не забувайте про прийом вітамінів.

Щоб мати здорове та блискуче волосся, його необхідно живити не тільки зовні за допомогою бальзамів і масок, але і зсередини

Тому на порядку денномуактуальним пунктом стане правильне збалансоване живлення. Щодня слід включати в раціон харчування продукти, багаті на білок, а саме: куряче м'ясо, морська риба, нежирні сорти м'яса, твердий сир, гриби, сухофрукти. Для надання блиску волосся слід вживати їжу, що містить желатин. Також необхідно збільшити кількість продуктів, які у своєму складі мають велику кількість вітаміну В. Такий вітамін міститься в гречці, вівсяної крупи, свіжих овочів, бобових, курячих та перепелиних яйцях, висівки, горіхи, пророщені зерна пшениці. Щодня слід включати до свого раціону харчування продукти, які містять велику кількість білка (куряче нежирне м'ясо, морська риба, телятина, знежирений твердий сир, гриби, сухофрукти). Вживання харчового желатину стане важливим для надання вашому волоссю здорового блискута м'якості.

Для миття головивикористовуйте не гарячу, а лише теплу воду, так як гаряча водаможе пошкоджувати структуру волосся, а при використанні холодної водиви не зможете вимити пил і бруд, що накопичується на волоссі за цілий день. А от обполіскувати волоссяы, після використання шампуню і кондиціонера, найкраще у воді прохолодної температури, так як під впливом прохолодної води лусочки волосся закриваються, волосся у вас набуде здорового шовковистого блиску. Найуніверсальнішим і простим методомополіскування волосся буде додавання у воду лимонного сокуабо яблучного оцту.

Звичайно, і не останню роль у догляді за волоссям грає шампунь, яким ви користуєтесь.

Тільки якіснийі відповідний типувашого волосся шампуньдопоможе вам належним чином доглядати за волоссям. Але якщо ви хочете досягти шовковистості волосся, не варто забувати і про кондиціонер. При цьому змивати його з голови слід у кілька разів довше, ніж ви мили саме волосся, щоб на них не залишалося залишків кондиціонера. Для того щоб ваше волосся не стало жорстким необхідно відмовитись відвикористання важких укладальних засобів , таких як пінки, гелі, лак.

Повернути втрачений блиск вашому волоссю можуть допомогти самі різні засоби, найголовніше - не збільшувати навантаження для процедури частих укладок та завивками. Блискучі здорові локони завжди сприяють створенню жіночного та ефектного образу.

Масаж голови щодня покращує процес кровообігу і як наслідок живлення коріння волосся, самого волосяних цибулин. Це позитивним чиномпозначиться на зростанні волосся, його сяйві, блиску, еластичності.

Намагайтеся ніколи не пересушувати волосся феном, не сушіть їх, обмотавши голову рушником. Часте застосування фена для просушування волосся може призвести до їх ламкості, появи лупи. Завжди направляйте потік повітря фена від коріння волосся до його кінчиків і не працюйте при гарячому режимі фена.

Сушити волоссяслід на відкритому повітрі, попередньо промокнувши їх рушником, виготовленим із натуральних тканин. Для очищення волосся від жиру, пилу та будь-яких укладальних засобів і надання їм блиску періодично користуйтеся приблизно один раз на сім днів, шампунем-пілінгом.

Якщо у вас не вистачає вільного часудля проведення лікування волосся, часу на ламінування в салоні теж не вистачає, а саме сьогодні вам необхідно виглядати надзвичайно, то можна скористатися невеликими хитрощами , що допомагає зробити волосся блискучим і доглянутим: