Gardes d'allaitement. Comment organiser l'allaitement : conseils de conseillères et conseils de mères allaitantes. Commencer l'allaitement

L'allaitement long et réussi, c'est bien réel !

Au cours des dernières décennies, l'opinion s'est répandue dans notre société que l'allaitement est tâche difficile, qui n'est pas soumis à tout le monde. Il existe une opinion selon laquelle il existe des mères laitières et certaines mères n'ont assez de lait que pour 3 à 4 mois, voire moins.

Nous nous empressons de vous informer que c'est loin d'être le cas ! Le plus souvent, cela est dû au fait que les jeunes mères n'ont tout simplement pas les informations nécessaires sur l'allaitement et, malheureusement, cela est rarement enseigné spécifiquement. Par conséquent, les femmes s'alimentent aussi bien qu'elles peuvent, parfois sans connaître les principaux points critiques pour une lactation réussie. Nous allons les lister dans cet article.

1. Il est important pour un démarrage réussi de l'allaitement d'appliquer le bébé au sein tôt dans l'heure qui suit la naissance. c'est elle qui a indispensable pour la poursuite de l'allaitement. Car avec le contact précoce entre la mère et l'enfant, un lien invisible se forme, qu'ils porteront toute leur vie. De plus, les premières gouttes de colostrum contiennent une grande quantité de substances qui protègent l'enfant des infections, ainsi, l'enfant est "vacciné", et les intestins sont colonisés par la microflore de la mère, pas par la maternité. Le colostrum est stérile, et personne ne peut garantir la stérilité de la préparation du mélange et la pureté du mamelon.

2. Avant que le bébé ne soit appliqué pour la première fois sur le sein de la mère, il ne doit rien recevoir du biberon ou de toute autre manière. Puisqu'il est important que le corps de l'enfant reçoive exactement les nutriments qui lui sont destinés par nature, ils ne perturbent donc pas le développement naturel du système digestif du corps de l'enfant. De plus, lorsqu'il reçoit un sein pour la première fois, le bébé capte ces instants et ensuite, il tétera sans problème, en s'appuyant sur la première expérience de succion. Si, au lieu du sein de la mère, on donne à l'enfant un biberon avec une tétine, alors il saisit qu'il se nourrira d'un "sein" en caoutchouc et la transition vers le sein de la mère peut ne pas être facile.

Si un nouveau-né a été retiré de la mère et que pour la première fois au lieu du sein de la mère, il recevra un mamelon, il est alors dangereux pour l'enfant pour les raisons suivantes:

• l'enfant ne reçoit pas de colostrum (qui joue un rôle important dans le développement de l'immunité, est le principal facteur de stimulation et d'établissement de la lactation);
• il peut avoir une confusion mamelon-mamelon et peut refuser d'allaiter sa mère.

Pour une jeune maman, c'est dangereux pour les raisons suivantes :

• en raison de la confusion des tétines de la mère - tétines du biberon, le bébé hésite à téter, ce qui peut entraîner une mauvaise prise du sein, des fissures et une stagnation du lait.
• il faut plus de temps pour que le lait arrive parce que le bébé ne stimule pas assez le sein.
• La probabilité d'hypogalactie, de réduction et d'arrêt de l'allaitement augmente.

Grâce aux recherches de l'OMS, il a été établi que même une ou deux tétées avant la lactation suffisent à empêcher l'allaitement.

3. Après la naissance de l'enfant, la mère et le bébé devraient être dans une salle commune. Il est important que la mère et l'enfant commencent à s'adapter dès les premières heures. Maman apprendra à comprendre les signaux de son bébé et à y répondre à temps. Le bébé pourra recevoir librement le sein quand cela lui sera nécessaire.

4. Dans les premiers jours de la vie d'un enfant, il doit recevoir exclusivement du colostrum et plus tard - du lait maternel. Le bébé n'a pas besoin d'eau et d'autres substances non nutritives ; il est dangereux pour un enfant de manger des substituts du lait maternel.

Très souvent, les femmes enceintes demandent : « Que faire quand il n'y a pas de lait ?! Les 2 premiers jours (parfois 1-7 jours) il n'y a vraiment pas de lait. Alors qu'il n'y a que du colostrum - très calorique et facilement digestible, saturé énorme montant immunoglobulines et flore bénéfique, contribuant à la libération de méconium (fèces d'origine), à ​​la formation de l'environnement intestinal et au nettoyage de l'organisme de la bilirubine.

Peu de colostrum. Très peu. Et c'est juste !

Imaginez les organes internes d'un bébé - quelques mois seulement se sont écoulés depuis leur formation. In utero, ils ont déjà travaillé, digérant des particules légères en suspension dans le liquide amniotique. Mais c'est un travail oiseux, une formation. Maintenant, ils doivent gagner plein d'argent. Après tout, il n'y aura plus de nutrition de la mère directement dans le sang. Vous devez obtenir vous-même absolument tous les nutriments du lait. Pour que la transition vers une méthode de nutrition fondamentalement différente se fasse en douceur et avec succès, la nature a prévu une étape intermédiaire - la période du colostrum.

Exactement petite quantité le colostrum permet au tube digestif et aux reins des miettes de s'essayer à un nouveau rôle, de s'entraîner, de s'habituer à de nouvelles charges et de passer progressivement à un travail à part entière. Même une grande quantité de lait maternel (sans parler du mélange !) pendant cette période crée une charge insupportable et inutile sur les systèmes humains d'adaptation.

Aura-t-il faim ? Non. Le fait est que dans les premiers jours de la vie, très grave et processus importants- adaptation à des conditions d'existence radicalement et radicalement modifiées. Le corps de l'enfant est entièrement occupé par cette adaptation et ne veut pas gaspiller d'énergie en digestion.

De plus, les graisses brunes sont brûlées dans le corps du nouveau-né, ce qui fait que presque tous besoin quotidien en énergie. Sans oublier la haute valeur énergétique de chaque goutte de colostrum. L'enfant obtient tout ce dont il a besoin.

Ces quelques règles simples vous aider à rendre vos premiers jours sans lait confortables :

1. N'oubliez pas que maintenant le bébé n'a besoin que de colostrum et en quantité suffisante pour qu'il soit en bonne santé. Et il n'a besoin de rien d'autre.

2. Soyez calme, car le bébé ressent vraiment l'humeur de maman et se met à pleurer si maman est anxieuse ou excitée.

3. N'attendez pas un cri pour donner le sein et essayez de ne pas le prendre vous-même au bébé.

4. Soyez ensemble tout le temps. Un pourcentage insignifiant de naissances problématiques implique la séparation de la mère et de l'enfant.

5. Rendez les tétées confortables. Il n'y a pas encore de tâches ménagères à la maternité, il n'y a que vous et le bébé. Nourrissez-le allongé et reposez-vous en même temps.

6. Obtenez la pièce jointe correcte. En saisissant le sein profondément, le bébé pourra le téter plus efficacement et moins fatigué.

7. Offrez-lui un deuxième sein, s'il, après en avoir sucé un longtemps, se montre insatisfait. Cela aidera à la formation correcte de la lactation, aidera à éviter une production excessive de lait et le bébé recevra ses gouttes inestimables de colostrum des deux seins. Ensuite, vous pouvez lui offrir à nouveau le premier.

5. A la maternité, la mère doit apprendre à bien tenir le bébé au sein. L'attachement correct du bébé au sein de la mère en dépend. Ce serait bien de nourrir le bébé dans différentes positions, cela facilitera l'élimination du lait de différents lobes et ne provoquera pas de stagnation. Il existe trois poses principales: "berceau" - une pose traditionnelle bien connue, "de l'aisselle" et se nourrir en position couchée, mais vous pouvez penser à la vôtre, l'essentiel est de garder un bon attachement. Assurez-vous que dans toutes ces poses vous vous sentez à l'aise et que le corps du bébé se trouve dans le même plan et ne se plie pas. Le nouveau-né doit se coucher sur le côté et la bouche doit être au niveau du mamelon. En position "berceau", le bébé est plaqué contre le ventre de la mère avec les jambes et le ventre.

6. Maman doit apprendre à bien attacher le bébé au sein. Les conseillères en allaitement ou les infirmières de l'hôpital peuvent aider les mères à cet égard. Lorsqu'il est appliqué correctement, l'aréole entière ou la majeure partie plus le mamelon est dans la bouche du bébé. Ainsi, toute la bouche du bébé est remplie du sein et lors de la succion, l'air n'y entre presque pas, par conséquent, l'enfant n'avale presque pas d'air. Lors de la succion, aucun son parasite (clics et claquements) n'est entendu. Le menton de l'enfant, souvent le nez repose contre la poitrine, la lèvre inférieure est tournée. Ça ne fait pas de mal de nourrir maman !

7. Le bébé doit être allaité à la demande. Cela signifie que la mère réagit aux pleurs du bébé en l'appliquant sur son sein. De plus, l'exigence d'une miette est son comportement dans lequel sa mère voit qu'il veut obtenir des seins (comportement de recherche). Par exemple, un enfant dans un rêve a commencé à se retourner et à ouvrir la bouche. Le bébé ne pleure pas encore, mais fait des mouvements avec sa langue, comme s'il cherchait un sein.

Un nouveau-né a de nombreuses raisons de vouloir embrasser le sein, car en plus de satisfaire les besoins nutritionnels, le bébé satisfait le besoin de confort psycho-émotionnel. Le bébé a eu peur - il a besoin d'être logé sur le sein, il voulait mettre ses bras, mal à l'aise sous des vêtements neufs, le talon était peigné, il voulait faire pipi - à tout, à cela, il peut réagir en pleurant, et sa mère le sauve en le laissant baiser son sein. Ne vous inquiétez pas que le bébé mange trop, c'est pratiquement impossible avec l'allaitement exclusif, car son corps est génétiquement adapté à des tétées très fréquentes. Il est normal qu'un bébé du premier mois applique toutes les 1 à 1,5 heures. Faites attention à ne pas trop nourrir vos seins à nouveau. Si la miette mange des normes en excès, il régurgitera l'excès, ainsi, son système d'autorégulation déboguera tout.

8. Le temps pendant lequel l'enfant est au sein est réglé par l'enfant. Ne vous précipitez pas, il doit manger exactement autant de lait qu'il en a besoin, malheureusement, nous ne pouvons pas le savoir, nous allons donc nous concentrer sur le bébé. La mère ne peut prendre le sein que si le bébé a mal manipulé le sein et que cela vous fait mal. Pour ce faire, nous utilisons un doigt, desserrons les gencives avec et sortons la poitrine. Nous le servons à nouveau, mais nous prenons en compte la justesse de la prise du sein.

9.Ne transférez pas le bébé au deuxième sein avant qu'il n'ait tété le premier. N'oubliez pas que des changements mammaires fréquents peuvent entraîner le fait que le bébé n'a pas le temps de téter le dos, une augmentation du lait, ainsi, le bébé peut avoir des problèmes digestifs et, par conséquent, une carence en lactase et des selles mousseuses peuvent survenir. Il vaut mieux agir ainsi : on donne un sein à une tétée. Si le bébé s'endort très rapidement sous le sein (5 à 10 minutes), vous pouvez alors lui donner le même sein une deuxième fois à son réveil.

10. Il est très important que le bébé ait libre accès au sein la nuit. Ce sera très bien si vous organisez un joint sommeil nocturne... On sait que c'est la nuit que l'hormone prolactine est produite, qui est responsable de la production de lait le lendemain. De plus, c'est une bonne occasion pour la mère de dormir la nuit, car elle n'a pas à se lever tout le temps pour calmer le bébé et allaiter. L'enfant, sentant l'odeur de sa mère à côté de lui, dort aussi mieux et plus longtemps.

11.Un bébé allaité ne devrait jamais recevoir de tétine, de tétine ou de biberon. On sait que lorsqu'il tète le mamelon, le bébé utilise des muscles différents de ceux qu'il utilise pour téter le sein. Ainsi, il peut apprendre à téter de manière incorrecte et endommager les mamelons de la mère. Pour certains bébés, un biberon suffit et le bébé commence déjà à refuser de prendre le sein de sa mère ou à s'inquiéter sous le sein. Si un enfant a besoin alimentation supplémentaire, il doit être administré dans une tasse ou une cuillère.

Les enfants artificiels ont besoin de tétines et de tétines, pour pouvoir satisfaire leur besoin de succion, les bébés n'en ont pas besoin, ils sont même inutiles. Ils ont une maman et un sein qu'ils embrassent à la demande.

12. Les bébés exclusivement allaités n'ont pas besoin d'eau supplémentaire et d'introduction précoce d'aliments complémentaires jusqu'à 6 mois. Premièrement, le lait contient jusqu'à 90 % d'eau, ils satisfont leur besoin de liquide à travers le lait, même dans heure d'été... Deuxièmement, il n'a pas non plus besoin de suppléments ni de vitamines supplémentaires, car le lait contient toutes les vitamines nécessaires à la mie et elles sont absorbées par le corps de l'enfant sans laisser de trace, contrairement aux vitamines synthétisées artificiellement. Il ne faut pas oublier que l'introduction précoce d'aliments complémentaires peut avoir des conséquences négatives. On sait qu'en recevant de la nourriture supplémentaire jusqu'à 6 mois, le bébé commence à mal assimiler les vitamines et les minéraux du lait maternel. Et, malheureusement, de nouvelle nourriture il ne sait toujours pas les assimiler.

13. Il ne faut pas oublier qu'une mère ne doit pas s'impliquer dans le lavage des seins avec du savon avant et après chaque tétée, et aussi de quelque manière que ce soit pour le traiter. Les glandes de Montgomery sont situées autour du mamelon, qui produisent une graisse protectrice qui protège les mamelons de la sécheresse et des blessures. De plus, ce lubrifiant sent le liquide amniotique, donc le bébé est apaisé au sein en sentant l'odeur familière. Cette odeur aide le bébé à déterminer où le sein doit être appliqué. A cette odeur, l'enfant reconnaît sa mère. Si les seins sont lavés très souvent, la couche protectrice est lavée et le mamelon peut être facilement blessé. C'est suffisant si vous prenez une douche tous les 1-2 jours.

14. Maman ne doit pas exprimer de lait en plus après chaque tétée. La tâche de la jeune mère est d'établir l'allaitement de manière à ce que seulement la quantité de lait dont le bébé a besoin soit fournie. Un pompage supplémentaire ajuste le sein pour produire un excès de lait, malheureusement, cela prend beaucoup de temps et d'efforts. Certaines mères qui tirent leur lait après l'allaitement se plaignent : « S'il n'y avait pas eu de pompage constant, j'adorerais allaiter ! Et donc je suis très fatigué. » Les expressions peuvent n'être nécessaires que dans certains cas.

15. Pas besoin de peser le bébé avant et après chaque tétée. Ces procédures ne donnent pas résultats précis sur la quantité de lait consommée. De plus, ils rendent le bébé et la mère nerveux, qui commence à s'inquiéter de la quantité de nourriture que le bébé a mangée en une seule tétée. Il serait plus correct de peser le bébé une fois par semaine à la même heure, dans les mêmes vêtements. La prise de poids hebdomadaire devrait être d'environ 125 g. Et pour plus de tranquillité d'esprit, faites un test de couche mouillée. Si l'enfant a une bonne prise de poids et pendant un jour 12 ou plus couches mouillées, il est de bonne humeur, ce qui veut dire qu'il a assez de lait et que le bébé est rassasié.

16. Si la mère a un rhume, il n'est pas nécessaire de sevrer le bébé du sein pendant la maladie. Au contraire, il est très important d'attacher le bébé au sein à ce moment-là. Car lors d'une maladie, les anticorps de la maladie dont elle souffre pénètrent dans le lait maternel. Le bébé, recevant ce lait, est vacciné et, ainsi, le plus souvent, ne tombe pas malade. S'il tombe malade, la maladie n'est pas si difficile et l'enfant se rétablit rapidement. S'il y a besoin de prendre des médicaments, vous pouvez appeler les consultants de "Maman Affectueuse", nous découvrirons à partir d'ouvrages de référence comment ce médicament est compatible avec l'allaitement.

17. Il est important pour les jeunes mères allaitantes de trouver la communication avec les mères qui ont eu une expérience positive à long terme (1-2 ans) d'allaitement de leurs enfants. C'est ce type de communication qui contribuera à une alimentation réussie et à long terme, car ils pourront recevoir un soutien et conseils pratiques ce qui, à son tour, aidera à établir l'allaitement.

18. Pas besoin de s'efforcer de sevrer un bébé après son premier anniversaire. Il est plus physiologique de nourrir les enfants jusqu'à 2-3 ans, lorsque l'enfant est pleinement mature (à la fois mentalement et physiquement) afin de se séparer du sein.

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Tout sur l'allaitement

Tout au long de l'existence de l'humanité, le processus d'allaitement des nouveau-nés est commun à tous les peuples, sans distinction de race et d'affiliation culturelle, car il assure la survie de l'enfant et son développement physique et neuropsychique normal.

AVANTAGES CLÉS DE L'ALLAITEMENT

Le lait maternel est le meilleur aliment adapté à la nature pour un bébé, car il fournit à son corps tous les nutriments dont il a besoin pendant les six premiers mois (26 semaines) de la vie. En plus des nutriments, le lait maternel contient des substances qui répondent aux besoins uniques d'un nourrisson : des acides gras polyinsaturés essentiels, certaines protéines et du fer facilement digestible. Cependant, la principale différence entre le lait maternel et les mélanges artificiels est qu'il contient des immunoglobulines et des substances biologiquement actives qui protègent l'enfant de diverses infections et contribuent à l'adaptation adéquate des intestins du nouveau-né. Il a été prouvé de manière fiable que la composition du lait maternel change au cours de la journée, ainsi que pendant l'allaitement et correspond à l'âge de l'enfant.

COMMENT EST PRODUIT LE LAIT MATERNEL

La lactation est déterminée par la prolactine, la principale hormone qui assure la sécrétion de lait chez les femmes allaitantes. L'hormone est produite par l'adénohypophyse, sa synthèse se fait 24 heures sur 24. Le niveau de prolactine dans le sang atteint sa valeur la plus élevée le 3-4ème jour de la période post-partum. Le processus d'écoulement du lait est établi au 3ème et stabilisé au 7ème jour du post-partum. À ce stade, la formation de la fonction capacitive de la glande mammaire est également terminée. Le taux de prolactine dépend de l'activité de succion du bébé. Si son niveau est élevé, mais que le lait n'est pas retiré du sein, la lactation diminue. La prolactine a un effet sédatif. Le réflexe d'excrétion ou d'éjection du lait est déterminé par le niveau d'ocytocine. L'ocytocine provoque la contraction des cellules myoépithéliales et d'autres structures de la région alvéolaire et favorise la libération de lait dans les grands canaux et la citerne de la glande mammaire. Le degré d'activation des cellules productrices d'ocytocine dépend de l'intensité de la succion. Recherche dernières années indiquent la participation de l'ocytocine dans la régulation hypothalamique de la sécrétion de prolactine. Une augmentation des taux sanguins d'ocytocine précède une augmentation des taux de prolactine induite par l'allaitement. Si le sein ne se vide pas, la sécrétion de lait cesse. La concentration de prolactine et d'ocytocine dans le sang des femmes en couches dépend essentiellement d'une stimulation mécanique adéquate (compression, étirement, dépression) de la glande mammaire par la bouche du bébé pendant la tétée. Avec une irritation aussi complexe dans les fibres afférentes qui forment les récepteurs du mamelon et de l'aréole de la glande mammaire (mécanorécepteurs), un schéma caractéristique d'impulsions apparaît, qui le long des voies moelle épinière pénètrent dans l'hypothalamus, puis dans le lobe postérieur de l'hypophyse, où ils provoquent la libération de ces hormones, la lactogenèse et la libération de lait.

COLOSTRUM

Dans les premiers jours après la naissance de l'enfant, les glandes mammaires de la femme en travail produisent du colostrum - un lait épais jaunâtre ou transparent. Le colostrum contient plus de protéines, d'anticorps et d'autres facteurs protecteurs que le lait mature. Le colostrum a un effet laxatif doux et favorise le nettoyage rapide des intestins du nouveau-né du méconium (selles d'origine), ce qui réduit la durée de la physiologique et empêche le développement d'un ictère pathologique chez le bébé. Le colostrum contribue également au développement et à la formation normale des fonctions des intestins de l'enfant après sa naissance, prévient le développement d'allergies et d'intolérances à d'autres aliments. Au niveau de sa composition vitaminique, le colostrum diffère du lait mature, il contient surtout beaucoup de vitamine A. Compte tenu de la composition spécifique du colostrum, il est très important que l'enfant le reçoive dès les premières heures de vie. Il contient tous les composants nécessaires et répond pleinement aux besoins nutritionnels du bébé jusqu'à ce que la mère ait un lait mature.

LAIT MRE

Le lait mature est un lait qui apparaît quelques jours après la naissance d'un bébé en quantité beaucoup plus importante que le colostrum. Distinguer le lait « avant » et « arrière ».

Lait "avant" - lait que le bébé reçoit au début de la tétée, il a une couleur bleuâtre. Le lait "avant" est produit en grande quantité et contient beaucoup de sucre (lactose) et de protéines. Parfois la mère pense que son lait est insuffisant, "maigre".

Le lait de retour arrive au bébé à la fin de la tétée, le lait est saturé couleur blanche... Le lait « arrière » contient plus de matières grasses que le lait « avant », ce qui donne au lait « arrière » une riche couleur blanche, parfois jaunâtre. La grande quantité de graisse rend le lait de postérieur très énergétique, donc le bébé ne doit pas être retiré prématurément du sein, il est nécessaire de lui permettre de sucer tout le lait de postérieur, sinon il aura faim.

De nombreux jeunes parents, grands-mères et autres proches d'un nouveau-né pensent que l'allaitement peut être remplacé avec succès par l'alimentation au biberon avec du lait de vache. Ce qui suit est une preuve convaincante que cela ne devrait pas être fait : Différences entre le lait humain et le lait de vache Le lait maternel contient des facteurs anti-infectieux et des facteurs de croissance qui ne se trouvent pas dans le lait animal ou les préparations pour nourrissons. Rappelons que l'immunité d'un enfant dans les premiers mois de sa vie est assurée exclusivement par des anticorps et des facteurs de protection non spécifiques contenus dans le lait maternel. Dans le lait de vache, la protéine est principalement représentée par la caséine, qui caille en un caillot dense et peu digeste. Les protéines du lait maternel contiennent tous les acides aminés essentiels, y compris la cystine et la taurine essentielles. La matière grasse du lait maternel contient une grande quantité d'acides gras essentiels polyinsaturés. De plus, le lait maternel contient une enzyme appelée lipase. Le lait de vache et le lait maternisé ne contiennent pas les enzymes présentes dans le lait maternel. En termes de teneur en fer, le lait de vache et le lait maternel ne diffèrent pas l'un de l'autre. Cependant, en termes de biodisponibilité, le fer du lait maternel est sans aucun doute plus facilement disponible que le fer du lait de vache. Ainsi, du lait maternel, l'enfant absorbe 50 % du fer qu'il contient, alors que celui de la vache n'en absorbe que 10 %. Le lait maternel contient la quantité optimale de minéraux. Le lait animal contient trop de calcium et de sodium.

Le lait maternel contient suffisamment de vitamines, sauf si la mère en manque. Le lait animal peut ne pas contenir la quantité requise de vitamines A et C.

Aujourd'hui, les bienfaits de l'allaitement pour les bébés de moins d'un an sont réaffirmés. Il a été prouvé que chez les enfants allaités exclusivement : il y avait une diminution significative de l'incidence du syndrome mort subite; il y avait une diminution de l'incidence d'entérocolite, de septicémie, d'otite moyenne, de diarrhée chez les enfants, la dermatite atopique, allergies alimentaires, l'asthme bronchique, diabète, cancer; il n'y a pas de réactions pathologiques pendant vaccinations préventives; les meilleurs paramètres de psychomotricité et développement affectif les enfants et leur grande sociabilité ; il y a une diminution de l'incidence des problèmes dentaires dans la petite enfance - une diminution de l'incidence des caries.

En plus des avantages de l'allaitement pour le bébé, il y a aussi certains avantages de l'allaitement pour la mère.

L'ocytocine, qui est libérée par une femme lors de l'allaitement d'un bébé, contribue à la contraction de l'utérus et à l'arrêt rapide des saignements, prédéterminant ainsi l'allaitement comme un moyen abordable et recours efficace prévention des saignements chez les femmes pendant la période post-partum. Par conséquent, il est très important d'attacher le bébé au sein immédiatement après la naissance et de le nourrir aussi souvent que possible. Les femmes qui allaitent ont une certaine quantité d'énergie, elles produisent du lait même avec un apport calorique limité. Il a été prouvé que les femmes qui allaitent sont moins susceptibles de développer un cancer des ovaires et du sein. L'allaitement maternel prévient l'apparition de l'ovulation et des menstruations et est une méthode physiologique de prévention de la grossesse (méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée). L'efficacité de la méthode est élevée et nourrit l'enfant exclusivement avec du lait à sa demande, jour et nuit, au moins 8 à 10 fois ou plus dans les 24 heures avec un intervalle ne dépassant pas 5 heures entre les tétées. Cependant, le risque d'apparition nouvelle grossesse persiste et est d'environ 2%. Il convient de souligner que le coût de l'alimentation d'une femme allaitante que le coût de l'alimentation artificielle d'un enfant dm est beaucoup plus avantageux pour la mère elle-même.

L'allaitement maternel a des avantages psychologiques importants pour la mère et le bébé. Il favorise la formation d'une relation étroite et tendre entre la mère et l'enfant, un attachement dont tous deux reçoivent une profonde satisfaction émotionnelle et qui dure toute la vie.

L'allaitement maternel favorise : une relation affective étroite entre la mère et l'enfant ; satisfaction émotionnelle de la mère; une attitude plus affectueuse de la mère envers son enfant et réduit la probabilité de l'abandonner si la grossesse n'était pas désirée ; les bébés allaités sont plus calmes, pleurent moins et se sentent plus protégés.

PRÉPARATION À L'ALLAITEMENT ET RÈGLES D'ALIMENTATION DE BASE Asseyez-vous confortablement, détendez-vous. J'accepte position confortable couché ou assis pour pouvoir tenir le bébé près de la poitrine pendant une période relativement longue. Il existe de nombreuses façons de se nourrir : assis, couché, accroupi. Le plus important est que pendant le processus d'alimentation, la mère soit détendue et que le bébé soit confortablement installé. Gardez le bébé dans une position telle qu'il n'ait pas à tirer la tête. Cela signifie que le bébé doit être tourné vers votre sein, c'est-à-dire tourner son ventre vers votre ventre. Vérifiez si votre enfant est à l'aise. Placez votre bébé près de votre sein pour qu'il n'ait pas à faire d'effort pour prendre le sein pendant la tétée. Votre mamelon peut être endommagé si le bébé s'efforce de garder le mamelon dans sa bouche. Soutenez le dos du bébé, ne tenez pas la tête. Si la tête de l'enfant est fermement serrée, il peut instinctivement essayer de se "battre" au sein. Le nez du bébé doit être au ras du mamelon pendant la tétée. Cela signifie que le bébé devra tourner légèrement la tête pour atteindre le mamelon, aidez-le en soutenant la partie inférieure du dos. N'utilisez pas vos doigts pour ajuster la distance entre le nez et la poitrine du bébé. En serrant vos seins avec vos doigts, vous perturbez la forme des seins, rendant ainsi difficile pour le bébé de saisir le mamelon. À emplacement correct l'enfant respire par les bords des voies nasales. Ne tenez pas et ne bougez pas votre poitrine comme une bouteille. Vos mouvements empêcheront le bébé de saisir le sein. Le bébé doit prendre complètement le sein pour atteindre l'endroit où le lait s'est accumulé. S'il y a un besoin de soutien mammaire, soutenir par le bas, de préférence avec toute la paume de la main, avec le bord appuyé contre la paroi thoracique. Gardez vos doigts à environ 10 cm du mamelon. Si le bébé est somnolent ou agité, attirez l'attention sur l'alimentation en touchant ou en touchant doucement la joue ou la bouche, ou le mamelon. Pressez une goutte de lait sur la surface du mamelon pour stimuler l'appétit du bébé. Les enfants ouvrent généralement la bouche dans cette position et font des mouvements de « traite » avec leur langue. Lorsque vous voyez que la bouche de l'enfant est grande ouverte, que la langue est profonde au fond de la bouche, vous devez rapprocher l'enfant de vous et lui donner une chance de "se saisir". Il faudra l'expérience de plusieurs tétées pour apprendre, tout n'est pas donné tout de suite du premier coup. Dans le cas où l'enfant n'est pas satisfait de quelque chose, a très faim ou pleure au moment de prendre le sein, il lève la langue, rendant l'alimentation impossible. Essayez de calmer votre bébé avant de le nourrir. Certains bébés ont des périodes de protestation avant chaque tétée. Profitez de chaque occasion pour nourrir votre bébé quand il se présente. Vous pouvez l'aider à prendre le sein à ce moment-là, et il ne le remarquera même pas. Si le bébé préfère un sein, donnez-lui celui-là.

N'oubliez pas que vous devez tirer le bébé vers le sein, pas vous pour l'atteindre avec le sein.

COMMENT ÉVALUER SI UN ENFANT REÇOIT ASSEZ DE LAIT Tout enfant est un individu, dans la nature il n'y a pas de second, exactement le même. Les besoins nutritionnels des enfants sont également individuels. Tout comme la composition du lait change au cours de la journée et des mois, les besoins du bébé changent également. Heureusement, la plupart des bébés sont capables d'ajuster la quantité de lait maternel qu'ils consomment en fonction de leurs besoins.

Il est recommandé d'allaiter le bébé dès qu'il montre des signes de faim ou d'anxiété, de jour comme de nuit, dès le premier jour, il est nécessaire de respecter cette routine jusqu'à la fin de la période d'allaitement. Parfois, vous devrez nourrir 10 à 12 fois par jour, parfois 6 à 8 fois. N'attendez pas que le bébé pleure pour se nourrir.

Si un bébé reçoit une tétine ou est emmailloté étroitement, il est très difficile de reconnaître les signes que les bébés présentent habituellement lorsqu'ils ont faim. Les enfants affamés bougent la tête, les mains, les portent à leur bouche, ils salive, ils font claquer leurs langues, faisant des mouvements de succion avec la bouche et la langue. Les enfants ont de nombreuses façons de montrer leur faim. Crier et pleurer est la dernière méthode la plus désespérée. Le lait maternel est facilement et rapidement digéré par rapport aux aliments artificiels pour bébé, par conséquent, le bébé doit être nourri plus souvent qu'avec alimentation artificielle... La plupart des bébés doivent être nourris la nuit. Pour plus de commodité, placez le berceau de votre bébé à côté du vôtre, ou placez-le près de vous pour qu'il soit facile à nourrir la nuit. ce n'est pas dangereux instinct maternel vous aidera à nourrir votre bébé dans un état de somnolence, mais ne l'emmaillotez pas trop fort, à partir de là, il ne sera pas plus calme. L'alimentation est relaxante, vous pouvez donc vous reposer, même si vous ne pouvez pas dormir. Laissez votre enfant manger à sa faim. Ignorez la montre pendant que vous vous nourrissez. Parfois les enfants se gavent rapidement, parfois lentement. Le bébé peut avoir besoin d'être nourri par intermittence, de se reposer entre les tétées, parfois il a besoin d'une alimentation plus constante. Vous apprendrez à comprendre à partir des sons si le bébé continue de téter ou s'il fait simplement la sieste au sein. Tant que votre bébé est à l'aise, la tétée ne blessera pas vos mamelons, même si vous avez des tétées fréquentes et fréquentes. alimentation à long terme... Si le bébé jette le sein spontanément, faites une pause (pause). Essayez ensuite d'offrir le même sein pour vous assurer que le bébé reçoit du lait de postérieur riche en graisses. S'il refuse, offrez un deuxième sein, s'il refuse le deuxième sein, alors le bébé est rassasié. A chaque tétée, offrez le sein qui s'est « reposé » de la tétée précédente. Si le bébé a une tendance notable vers le sein "préféré", ce n'est pas un problème. Presque le lait d'un sein suffit à nourrir un bébé. N'oubliez pas qu'il y a des femmes qui ont allaité avec succès des jumeaux et même des triplés avec succès.

Le lait répond pleinement aux besoins alimentaires et hydriques du bébé au cours des six premiers mois de sa vie. Même par temps chaud ou si l'enfant a de la fièvre, il n'est pas nécessaire de lui donner de l'eau ou du thé en plus, il suffit de nourrir l'enfant souvent et à sa guise. À partir de six mois, le lait maternel à lui seul ne peut plus répondre pleinement aux besoins d'un enfant en nutriments, vitamines et micro-éléments. Il est nécessaire d'introduire des aliments complémentaires, mais l'alimentation doit se faire à la tasse et à la cuillère, mais pas au biberon.

Au cours des premiers mois de développement, la prise de poids normale varie de 500 à 800 g par mois. Si la prise de poids est inférieure à celle indiquée, vous ne devez pas recourir immédiatement à des aliments artificiels pour bébé. Essayez de nourrir votre bébé plus souvent. Demander conseil à un pédiatre, pédiatre infirmière qui vérifiera si vous nourrissez correctement le bébé et si l'allaitement est efficace. Les bébés ne grandissent pas uniformément, le bébé peut soudainement avoir besoin de tétées plus fréquentes sur plusieurs jours, ce qui augmentera la production de lait en conséquence. Les bébés régulent parfaitement leurs besoins, régulant ainsi la quantité de lait produite par le sein maternel.

Il n'est pas nécessaire de se laver les seins et les mamelons avant de téter, car le lait maternel est désinfectant. Les savons, les désinfectants ou l'alcool enlèvent la graisse naturelle de la peau et augmentent le risque de gerçures. Une seule procédure d'hygiène quotidienne suffit (par exemple, douche chaude). Cependant, avant chaque tétée, la mère doit se laver soigneusement les mains à l'eau et au savon.

NUTRITION D'UNE MÈRE INFIRMIÈRE

Il a été prouvé que le poids d'une mère n'affecte pas la réussite de la lactation. Les besoins alimentaires d'une mère qui allaite varient assez largement. Les besoins de la femme en protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux augmentent au cours de cette période, mais si ces besoins en énergie et nutriments supplémentaires ne sont pas satisfaits, la synthèse du lait maternel se fera au détriment des propres ressources de la mère. Une femme normalement nourrie dispose des réserves nécessaires de nutriments, qui sont utilisées pour compenser les besoins accrus des premiers mois de lactation. Vous trouverez ci-dessous un régime alimentaire approximatif pour une femme qui allaite.

La croyance répandue selon laquelle une augmentation significative de l'apport hydrique est nécessaire pour une lactation normale n'est pas étayée par la recherche scientifique. Lorsque la mère n'a pas assez de liquide, l'urine se concentre, la femme a soif. Par conséquent, la femme elle-même régule généralement le débit de liquide afin de ne pas avoir soif.

La forme et la taille du sein n'affectent pas la quantité de lait qu'il contient ni la possibilité d'allaiter. Souvent, la raison de l'échec de l'attachement du bébé au sein s'explique par la forme des mamelons. Les mamelons petits, plats ou déprimés sont souvent une source de préoccupation pour la mère - si le bébé sera capable de prendre correctement le sein, s'il lui sera difficile de téter. Dans la plupart des cas, les mamelons plats ne sont pas un obstacle à l'allaitement, le plus souvent la raison de l'échec de l'allaitement doit être recherchée en violation de la technique d'attache du bébé au sein. Aidez la mère à bien attacher le bébé au sein le plus tôt possible, idéalement le premier jour après la naissance, avant que le lait « arrive » et que le sein soit plein. Si, pour une raison quelconque, le bébé est incapable de téter, il faut conseiller à la mère d'exprimer son lait et de le nourrir à la tasse. Vous ne devez pas nourrir votre bébé au biberon car cela rend difficile pièce jointe supplémentaire bébé au sein.

Contre-indications absoluesà l'allaitement sont :

D'abord. De la part de l'enfant - incapacité à téter le sein (grave état général bébé, faible poids de naissance). Seconde. Du côté de la mère - condition sérieuse, prise de certains médicaments, infection par le VIH.

Les difficultés d'allaitement peuvent être dues aux raisons suivantes.

En règle générale, les caractéristiques anatomiques de la structure du sein et du corps de la femme dans son ensemble sont très rarement la cause directe d'une production de lait insuffisante. Les facteurs psychologiques sont une autre affaire.

Les facteurs psychologiques sont plus souvent que d'autres raison objective avoir des difficultés à allaiter. Stress, conflits familiaux, incompréhension entre la femme et le mari, stress important vécu par une femme après l'accouchement, surtout s'il y a plusieurs enfants dans la famille, manque de soins et d'assistance de la part du mari et d'autres personnes proches - ce sont raisons apparentes auquel toute jeune famille peut être confrontée et qui peut finalement conduire à production insuffisante lait de la mère.

Afin d'activer le réflexe d'ocytocine, il est nécessaire d'aider la mère à la fois psychologiquement et pratiquement - à éliminer toute source de douleur ou d'anxiété, à n'évoquer que des pensées agréables par rapport à son enfant, et lors de l'expression du lait, la mère peut tenir le bébé sur ses genoux ou simplement le regarder.

L'autre cause la plus fréquente du manque de lait d'une mère est l'allaitement peu fréquent ou l'allaitement toutes les heures. Ne pas nourrir le bébé la nuit peut également entraîner une diminution de la production de lait, surtout si la mère arrête les tétées nocturnes avant que le bébé ne montre des signes de satiété. Un allaitement court conduit au fait que le bébé ne reçoit pas assez de "lait de derrière" gras et, par conséquent, et suffisamment de calories, une mauvaise vidange des seins entraîne le plus souvent une diminution de la production de lait.

Une mauvaise prise au sein entraîne le fait que le bébé tète de manière inefficace, ce qui entraînera à l'avenir une production de lait insuffisante.

Un bébé nourri au biberon qui tète une tétine peut avoir des difficultés à téter car elle ne s'accroche pas correctement au sein. L'introduction de l'alimentation complémentaire avant 4-6 mois conduit au fait que le bébé tète moins au sein, ce qui entraîne également une diminution de la production de lait. Préparez un récipient de pompage stérile. Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon immédiatement avant d'exprimer. Le lait maternel exprimé dans un récipient stérile peut être conservé à température ambiante pendant 6-8 heures, à une température de + 4°C (au réfrigérateur) il peut être conservé pendant 24 à 48 heures sans pasteurisation. Si vous avez besoin d'un stockage plus long du lait, alors il doit être congelé, tandis que certaines règles doivent être suivies. Il est recommandé de tirer le lait uniquement dans un récipient stérile, en verre ou en plastique spécial, car les graisses du lait peuvent être absorbées par les parois. Ne remplissez pas complètement le récipient, vous devez laisser environ 2,5 cm d'espace libre, car lors de la congélation le lait se dilate et le récipient en verre peut éclater. Il est nécessaire de congeler le lait en portions (conçues pour une seule tétée), car la décongélation et la recongélation sont inacceptables. Le contenant de chaque portion de lait doit être signé, indiquant le moment de l'expression (jour, mois, année et heure). Le lait doit être congelé immédiatement après l'expression.

Le lait maternel exprimé à -20°C peut être conservé jusqu'à trois mois.

Fissures du mamelon, hypertrophie mammaire, mammite non infectée Les problèmes d'allaitement pendant l'allaitement sont généralement associés à une mauvaise fixation du bébé au sein, ce qui entraîne un engorgement des glandes mammaires, un blocage des canaux galactophores et l'ajout d'une inflammation avec évolution possible abcès. Le remplissage des seins avec du lait se produit du deuxième au cinquième jour après l'accouchement. L'inflammation et les gerçures des mamelons surviennent le plus souvent dans les premiers jours, lorsque les compétences d'une prise correcte du sein et la fréquence des tétées n'ont pas encore été déterminées. Une mauvaise prise du bébé au sein provoque des douleurs, des crevasses, qui à leur tour limitent l'allaitement, et peuvent entraîner un engorgement des seins. Trop lavage fréquent les mamelons (plus d'une fois par jour) enlève le film protecteur et provoque l'apparition de crevasses.

La restriction de l'allaitement, une mauvaise fixation du bébé au sein et d'autres facteurs peuvent provoquer un blocage des canaux galactophores - entraîner l'apparition d'une formation dure et douloureuse, un rougissement de la peau avec augmentation possible température corporelle et frissons. Cette condition est parfois appelée mammite non infectée. L'état d'une femme atteinte de mammite non infectée peut être amélioré par une mise au sein plus fréquente de l'enfant et sa vidange complète. Dans tous les cas, si vous avez des doutes ou des soupçons de mammite, vous devez consulter votre médecin de famille (pédiatre, obstétricien-gynécologue) pour savoir s'il faut continuer à allaiter.

Si votre état s'aggrave, votre médecin vous prescrira probablement des antibiotiques. Le traitement avec ces médicaments antibactériens n'est pas une contre-indication à la poursuite de l'allaitement. L'allaitement de votre bébé doit être poursuivi car le lait maternel aide à restaurer la flore intestinale normale du bébé.

MÉCANISMES DE TRANSMISSION DE L'INFECTION DE LA MÈRE À L'ENFANT PENDANT L'ALLAITEMENT

Malgré le fait que le lait maternel contienne des immunoglobulines et des facteurs de protection non spécifiques, c'est avec le lait maternel que la transmission d'un agent infectieux à un enfant peut se produire. Les agents pathogènes peuvent pénétrer dans le lait lorsque la mère a une maladie infectieuse, et le lait peut également être contaminé lorsqu'il est exprimé. L'infection peut se produire directement contact direct peau du sein endommagée, mamelon ou contact avec le tire-lait et le récipient. La diffusion du lait exprimé peut être due à une flore maternelle normale ou à une flore pathogène. Une infection localisée - mammite ou inflammation du mamelon - peut également être une source d'agents pathogènes dans le lait.

Lorsque le VIH est transmis de la mère au fœtus, il est toujours difficile de déterminer si cela s'est produit après l'accouchement par le lait maternel ou si le fœtus a été infecté in utero. Le risque de transmission du VIH est plus élevé avec la primo-infection de la mère pendant la grossesse ou l'allaitement, ainsi qu'avec la progression de la maladie, lorsque le niveau de virémie est élevé (augmentation du nombre de virus dans le sang). De nombreuses études ont montré la possibilité d'infection chez les nouveau-nés pendant l'allaitement dans les cas où il a été prouvé que l'infection de la mère survenait après l'accouchement (parentérale). Pendant cette période, des anticorps spécifiques sont susceptibles d'apparaître dans le lait maternel, mais leur rôle de protection contre la transmission du VIH est limité. En présence d'une infection par le VIH chez la mère, l'allaitement est exclu !

Le lait maternel exprimé peut être infecté par une variété de bactéries pathogènes lorsque le lait est exprimé et conservé. Le lait souvent exprimé est contaminé par la flore de la peau de la mère, par exemple le staphylocoque à coagulase négative. Avec une légère contamination du lait, ces organismes ne présentent pas de danger pour le nouveau-né. Cependant, avec un grand nombre d'entre eux et dans le cas d'enfants profondément immatures et prématurés ou affaiblis, ces micro-organismes peuvent présenter un grave danger pour la santé de l'enfant. La diffusion de lait exprimé en cas de non-respect du régime sanitaire et anti-épidémique entraîne le développement de maladies infectieuses et inflammatoires sévères chez l'enfant. Par conséquent, il est nécessaire de respecter les règles d'hygiène lors de l'expression du lait, de son stockage et de son utilisation ultérieure. Dans tous les cas de la maladie, le médecin qui surveille votre bébé décide de poursuivre ou non l'allaitement.

ARRÊTER L'ALLAITEMENT

Il n'est pas nécessaire d'arrêter l'allaitement si le bébé n'en a pas envie. La plupart des enfants abandonnent eux-mêmes le sein au cours de leur deuxième année de vie. Le lait maternel continue d'être une défense contre les maladies infectieuses pour le bébé.

Si, pour une raison quelconque, il est nécessaire de sevrer le bébé du sein, procédez comme suit :

Augmenter la durée des intervalles entre les tétées, afin que leur nombre soit réduit d'une tétée par jour toutes les semaines ou deux, pendant deux à trois mois ; arrêtez de nourrir votre bébé le matin; arrêter les tétées nocturnes (cela doit être fait en dernier);

Augmenter simultanément l'attention, l'amour et les soins pour l'enfant.

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Nourrir les nouveau-nés avec du lait maternel, les avantages de l'allaitement

En 2003, l'Organisation mondiale de la santé et l'UNICEF ont publié un ensemble essentiel de recommandations pour l'humanité. Pour la première fois, un document intitulé « La stratégie mondiale pour l'alimentation du nourrisson et du jeune enfant » a clairement défini les principes de base de l'alimentation du nourrisson.

Le seul aliment prioritaire pour chaque bébé, quelle que soit sa région de naissance, opportunités sociales les parents et d'autres facteurs ont sélectionné le lait maternel. La publication a été précédée de nombreuses années de recherche par des scientifiques du monde entier qui, au début du 21e siècle, ont pu identifier presque complètement la composition du lait maternel et les caractéristiques de son effet sur le corps de l'enfant.

Principaux avantages

Il a été constaté que le lait maternel humain n'a rien à voir avec le lait de vache ou de chèvre, mais sa composition est plus proche du sang. Il s'est avéré que ce fluide n'est pas statique, mais change en fonction des besoins actuels de l'enfant. De plus, le régime alimentaire de la mère n'a pratiquement aucun effet sur le ratio «d'ingrédients» en elle. Il s'est avéré qu'il est impossible de modifier la teneur en matières grasses du lait et que son "épuisement" rapide pendant la maladie d'une femme n'est qu'un mythe.

L'allaitement maternel était perçu comme parfait, parfait processus physiologique, ce qui vous permet de fournir à un enfant non seulement de la nourriture. Il forme un lien psychologique stable entre le bébé et la mère, donne un puissant départ à l'immunité de l'enfant, protège contre les réactions allergiques et même le cancer. C'est pourquoi des tendances qui étaient absolument impossibles il y a 20 ans ont commencé à apparaître dans le monde : les adeptes de l'allaitement après deux ans et les femmes qui pratiquent l'alimentation des enfants adoptés. Incroyable? Mais tout a du vrai justification scientifique.

Selon la recommandation de l'Organisation mondiale de la santé, l'enfant doit recevoir exclusivement du lait maternel jusqu'à l'âge de six mois. Il assure 100% de ses besoins. Il est déconseillé d'offrir au bébé de l'eau et des « substituts mammaires » : biberons, tétines.

Pour répondre à cette exigence, le nourrisson doit être mis au sein immédiatement après la naissance. A la maternité, il faut séjour commun mère et enfant dans les 24 heures. L'importance est indiquée contact tactile Peau à peau pour une bonne lactation et uniquement une alimentation « à la demande ».

Les avantages de l'allaitement ne résident pas seulement dans la commodité élémentaire pour une femme - aucun mélange n'est nécessaire, des aliments sains et précieux pour le bébé sont toujours «à portée de main». Ce n'est qu'une petite fraction de ce que le lait maternel apporte réellement à un bébé.

Les experts de l'OMS identifient les avantages suivants de l'allaitement maternel qui affectent directement la qualité de vie petit homme dans le présent et le futur.

• Protection contre gastro-intestinal infections intestinales... Ce problème n'est pas le plus urgent pour les pays développés, comme la Russie, mais extrêmement aigu pour les pays en développement. La mortalité infantile due à la diarrhée et à d'autres infections intestinales est élevée en Afrique et en Asie. La meilleure protection l'allaitement est reconnu pour le bébé et son initiation précoce - dans l'heure qui suit la naissance. Il élimine le risque d'infections et leur évolution sévère, y compris la mort du nourrisson.
• Fournir de l'énergie et des nutriments. A l'âge de six mois, le lait maternel répond à tous les besoins de l'organisme de l'enfant. Cependant, sa valeur ne diminue pas à l'avenir. Il sert de source de nutriments essentiels pour un bébé, couvrant la moitié des besoins énergétiques de moins de 12 mois et un tiers jusqu'à 24 mois. La valeur nutritionnelle du lait maternel est particulièrement importante pendant la maladie d'un enfant. Il est extrêmement facilement absorbé par le corps de l'enfant et contribue à réduire la mortalité chez les tout-petits malnutris.
• Protection contre l'obésité. Il a été prouvé que l'allaitement d'un nouveau-né réduit considérablement le risque de développer une obésité à l'avenir et les maladies associées : diabète sucré, hypertension.
• Développement intellectuel élevé. Selon les observations des experts, les bébés allaités réussissent mieux Développement intellectuel que des miettes artificielles. Il leur est plus facile d'acquérir de nouvelles compétences, ils réussissent mieux dans la formation et la croissance de carrière.
• Psychisme stable. Les bébés grandissent plus calmes, plus équilibrés et plus sûrs d'eux que les enfants artificiels. Cela détermine la qualité de leur vie à l'avenir.

Comprendre l'importance de l'allaitement permet à une femme de prioriser correctement, de privilégier l'alimentation artificielle, et de travailler sur le développement de la lactation et son maintien dans les situations difficiles.

Les conseillères en allaitement recommandent de maintenir la lactation pendant la période de maladie d'une femme, y compris en cas de développement d'une mammite infectieuse. Cela permettra, après récupération, de revenir à l'alimentation naturelle, une alternative identique à laquelle aucune, même la formule la plus qualitative et la plus chère, ne peut servir.

Les avantages de base de l'allaitement des bébés sont complétés par des avantages pratiques. Une femme n'a pas à se soucier de la qualité de son « produit », car le lait lui-même s'adapte aux besoins de l'enfant. Il n'est pas nécessaire d'acheter en plus des vitamines ou des suppléments nutritionnels, ajoutez de l'eau aux miettes. Sa nourriture sera aussi variée et équilibrée qu'il en a besoin à un moment donné. Après tout, le précieux liquide des glandes mammaires contient plus de 500 diverses substances, alors qu'aucun mélange artificiel ne contient plus de cinquante ingrédients.

Les avantages pratiques du lait maternel résident également dans d'autres aspects.

• Aide le bébé à s'endormir. C'est au moment de la tétée que les bébés s'endorment et somnolent tranquillement jusqu'à la prochaine tétée. Ce réflexe est particulièrement prononcé chez les nouveau-nés.
• Aide à ne pas se réveiller. Il est pratique de profiter de cet avantage la nuit. Si le bébé pleure, il suffit de lui donner le sein et toute la famille dormira paisiblement jusqu'au matin.
• Aide à vider les intestins. Pendant la tétée, le bébé vide les intestins sans douleur et confortablement et vessie... Cela le soulage de l'anxiété au sujet de la douleur au ventre.
• Il est assimilé toujours et partout. Le lait maternel est le seul aliment que le corps du bébé digère sans le moindre effort. Il n'est pas absorbé dans l'estomac, mais dans les intestins, vous pouvez donc en nourrir votre bébé autant qu'il le souhaite ! Il ne crée pas de charge sur le système digestif, ne crée pas de risque de surpoids. Il est absorbé aussi rapidement pendant le sommeil et l'éveil, le bain et les jeux. Vous pouvez continuer à les nourrir après le passage au « régime adulte » sans contrôler la quantité ingérée. Et il est particulièrement important de soutenir l'alimentation pendant la maladie d'un enfant, car c'est de lui que le bébé recevra non seulement de l'énergie sous une forme et des nutriments facilement accessibles, mais également des anticorps contre la maladie et des composés antimicrobiens naturels, en particulier, le produit naturel lysozyme antibiotique.
• Aide à ne pas tomber malade. Le lait maternel forme l'immunité complète du bébé jusqu'à deux mois. À l'avenir, la défense immunitaire diminue, car le système commence à se former tout seul. Cependant, il a été prouvé que l'allaitement à long terme renforce l'immunité pendant plus haut niveau que de nourrir jusqu'à un an.
• Protège contre les coliques et la dysbiose. Le problème le plus courant chez les bébés est la colique. Ils sont formés par des gaz qui étirent les parois des intestins et provoquent des douleurs. Les immunoglobulines, qui font partie du lait maternel, recouvrent les intestins d'un « film » qui exclut impact agressif gaz et protège contre la pénétration dans le sang micro-organismes dangereux du tube digestif. Le facteur bifidus est un autre substance active des glandes mammaires. Il inhibe la reproduction de la microflore intestinale pathogène, la remplit de bactéries bénéfiques.
• Élimine le stress. Le bébé éprouve régulièrement de l'inconfort et de la douleur. Il souffre pendant l'accouchement, l'emmaillotage et d'autres procédures "étranges". Il a peur des sons forts, de la lumière vive. Il est froid, inhabituel. Toutes ces sensations provoquent des pleurs. Le lait de maman aide à les éliminer. Le bébé ne ressent pas seulement la chaleur du contact avec la peau de la mère. Il tire de son alimentation des facteurs anti-stress, des hormones analgésiques, des sédatifs, - tout un spectre éléments utiles qui l'aident à s'adapter au nouveau monde.

L'allaitement permet à une femme de se débarrasser des stéréotypes sur le surmenage de la mère du nouveau-né, sur les nuits blanches au berceau, sur les pleurs incessants avant trois mois... Si vous allaitez, ces histoires ne vous concernent pas. Votre enfant sera en bonne santé et calme.

5 questions populaires sur les bienfaits de l'allaitement

À quelle fréquence et pendant combien de temps faut-il se nourrir ? Comment remplacer le lait maternel la nuit ? Pourquoi se démarque-t-il un peu ou, au contraire, beaucoup ? Il y a un nombre incroyable de questions sur l'allaitement. Nous répondrons aux plus courantes.

1. Pourquoi n'y a-t-il pas de lait après l'accouchement? Lors de l'accouchement, le placenta est séparé, ce qui déclenche le mécanisme de production de l'hormone prolactine. Il stimule à son tour les alvéoles des glandes mammaires, qui commencent à produire du liquide nutritif. Dans les premiers jours après la naissance des miettes, elles produisent du colostrum - une substance super nutritive dans laquelle il n'y a pratiquement pas d'eau, mais une quantité incroyable de protéines et de facteurs immunitaires - une véritable inoculation de la santé du bébé. Le lait arrive en 3 à 5 jours, ce qui est marqué par un « éclatement » du sein, souvent une douleur. À ce stade, il est extrêmement important d'apprendre à appliquer correctement le bébé sur les glandes mammaires afin de ne pas endommager les mamelons. Il n'est pas nécessaire d'« étirer » votre poitrine avec vos mains ! C'est une procédure absolument inutile et très douloureuse. Pour obtenir suffisamment de lait, vous devez appliquer souvent et correctement le bébé au sein, le nourrir aussi longtemps qu'il le souhaite.
2. À quelle fréquence devez-vous vous nourrir ? Il n'est pas permis d'utiliser la technique d'alimentation « régime ». Premièrement, un enfant du premier mois de vie ne pourra tout simplement pas se conformer à ce régime sans nuire à sa santé. Son estomac est extrêmement petit pour contenir une grande quantité de nourriture à la fois. De plus, le lait maternel est digéré très rapidement. Naturel et correct avec point physiologique vue se nourrit "souvent et petit à petit". Voici à quoi ressemble l'alimentation à la demande. Appliquez le bébé sur votre poitrine aussi souvent que possible. Ainsi, non seulement vous lui fournirez une alimentation correcte, mais vous permettrez également à la lactation de s'établir au niveau requis. Il a été prouvé que la nutrition « selon le régime » inhibe la lactation dès les six premiers mois de la vie d'un bébé.
3. Comment remplacer le lait le soir ? L'hormone prolactine, qui est responsable de la quantité de lait dans les glandes mammaires, atteint son apogée entre trois et huit heures du matin. Si vous envisagez de maintenir la lactation, il est inacceptable de parler de remplacement du lait par autre chose la nuit.
4. Quelle quantité de lait maternel est nourrie ? Il existe une recommandation uniforme de l'Organisation mondiale de la santé pour l'alimentation des enfants. L'allaitement maternel est vital jusqu'à six mois. Il est extrêmement important de le faire avant 12 mois. L'alimentation jusqu'à 18 mois est souhaitable. Jusqu'à 24 mois, vous pouvez continuer à nourrir à la demande de la mère. Selon les consultants HB, la question de la quantité à allaiter est plus profonde. Ainsi, la consultante en allaitement Natalya Razakhatskaya soutient que la période naturelle pour terminer la lactation est l'âge du bébé de plus de deux ans. De plus, sa disposition doit être formée d'un point de vue psychologique et physiologique à abandonner le sein de sa mère. Il est inacceptable de procéder au sevrage lorsque le bébé est malade. Ou si les intervalles entre les tétées sont inférieurs à 12 heures.
5. Comment remplacer le lait maternel après un an ? Rien. Il n'y a pas de mélanges artificiels avec la même teneur en substances précieuses. Si vous envisagez de sevrer un bébé, l'alimentation doit être exclusivement de la nourriture "adulte" ou une formule adaptée (jusqu'à six mois).

Les recherches de ces dernières années ont mis en évidence les avantages de continuer à nourrir les enfants après l'âge de deux ans. A cet âge, la composition du lait s'adapte aux nouveaux besoins de l'enfant et est saturée de facteurs protecteurs : antimicrobien, antiallergénique. Il augmente la teneur en vitamines A et K, qui sont importantes pour le développement des yeux, l'état de la peau, augmente le niveau de fer, excluant l'apparition d'anémie. Enfin, la succion du sein stimule le développement appareil vocal bébé.

L'allaitement des nouveau-nés présente d'énormes avantages. Il crée la base du développement correct et harmonieux d'une personne, jette les bases de sa santé. Mais non moins important est le lien affectif étroit de l'enfant avec la mère, qui se forme précisément au moment où le bébé est appliqué au sein, crée les conditions d'une communication confidentielle étroite à l'avenir et est maintenu tout au long de la vie.

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Allaitement maternel

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Allaitement correct des nouveau-nés pendant des mois de la naissance au sevrage avec les premiers aliments complémentaires. Conseils utiles pour les mères qui allaitent et résoudre les problèmes auxquels une femme sera confrontée pour la première fois après l'accouchement.

Allaiter de A à Z

GW est un cadeau que la nature a doté chaque femme. Aucune formation particulière n'est requise pour se préparer à l'allaitement, il n'y a donc aucune raison de s'inquiéter.

Mais il y a encore des choses à penser avant l'arrivée d'un bébé. Si un nouveau-né ne prend pas bien le sein de sa mère, il n'y a pas d'autre conseil que ce qui suit - cela doit être expérimenté. Habituellement, les femmes continuent à allaiter pendant un an ou deux, et à la fin de ce processus, un sentiment de grande victoire survient: elles sont devenues un héros aux yeux du bébé, lui ont donné une partie de leur âme, de leur cœur et d'un petit sein. Le Lait.

Commencer l'allaitement

Il n'y a pas beaucoup de façons de se préparer pour le début des gardes. La chose la plus importante est de se préparer émotionnellement.Le corps d'une femme se prépare à nourrir son bébé même pendant la grossesse. Petit à petit, pas à pas, des changements hormonaux et physiologiques assurent l'apport de lait au sein. Pendant ce temps, la forme du buste est susceptible de commencer à changer. La même production de lait commence au troisième trimestre, vous remarquerez donc peut-être un petit écoulement des mamelons ...

Comment allaiter correctement

Après avoir étudié la question de l'alimentation, les jeunes mères sont encore confuses, déçues, et parfois il s'agit de dépression. Faites de votre mieux pour penser clairement. À ce stade, vous savez tout ce que vous devez vraiment savoir sur l'allaitement. Une femme est née avec compréhension intérieure et l'intuition de la façon d'être une mère et de devenir bientôt une spécialiste. Considérez la question d'un point de vue sobre ...

Les choses essentielles pour un allaitement complet

Tout d'abord, la bonne réflexion vous aidera à faire le bon choix par rapport à vous et votre enfant. Voici quelques choses que vous pouvez faire qui vous feront vraiment économiser beaucoup d'énergie et de nerfs. Le corps d'une femme change beaucoup pendant la gestation et après l'accouchement, de sorte que parfois les problèmes de santé chroniques sont exacerbés. Alors que de nouvelles plaies apparaissent, qui superposent tous les troubles les uns sur les autres, et tout cela aspire toute l'énergie, et il n'y en a pas tant...

GW pour les mamans débutantes

Si vous commencez tout juste à allaiter, soyez assuré que c'est la bonne méthode, mais si l'allaitement ne se fait pas naturellement, ne vous inquiétez pas, la femme peut stimuler elle-même la production de lait. Oui, non pour un enfant meilleure option qu'une mère novice commencera à allaiter. ce La meilleure voie nourrir le bébé, et lui donner tous les éléments nécessaires à sa pleine croissance. Le lait maternel contient tous les aliments nécessaires ...

Raisons du passage à l'alimentation artificielle et règles de base

Le bon saule donnera au bébé tout le nécessaire pour la croissance et le développement complets du corps de l'enfant. Les formules modernes sont meilleures que le lait maternel donné - au moins pour des raisons de stérilité et d'hygiène. Et c'est plus pratique - ils sont bien conservés et leur composition est stable, ce qui ne peut pas être dit du lait maternel.

VITAMINES ET MINÉRAUX IMPORTANTS PENDANT L'ALLAITEMENT

Continuez à prendre les mêmes vitamines que pendant la grossesse pendant au moins le premier mois d'HB. Après cela, vous devez passer aux multivitamines et aux suppléments minéraux, ou ne rien changer, tout dépend des besoins individuels (discutez-en avec votre médecin lors de la première visite post-partum). Une alimentation équilibrée peut également aider votre bébé à se développer correctement, surtout si vous décidez de consommer repas sains consciemment. Vous pouvez également ajouter au complexe de vitamines ...

Nutrition pour une mère qui allaite pendant l'allaitement

Le menu quotidien d'une mère qui allaite doit contenir principalement des aliments sains et nutritifs. Vous pouvez manger des fruits et légumes non allergènes. Le régime a besoin de viande blanche, d'œufs, de bouillie. Vous devez également, au moins une fois par semaine, manger du poisson diététique, y compris le détenteur du record de composition en acides aminés gras bénéfiques - le poisson rouge.

Quels œufs pouvez-vous manger pendant l'allaitement?

Bouilli ou frit oeufs de poule vous ne pouvez pas manger le premier mois à cause de risque élevé allergies chez un nouveau-né. Et aussi les œufs crus comportent une menace de contamination par les salmonelles. Mais chaque mère qui allaite doit savoir que les œufs (poulet, caille) contiennent des vitamines et des minéraux inestimables. Jetons un coup d'œil à tous les avantages et inconvénients de manger des œufs avec vous.

Allaitement pastèque

La pastèque peut être mangée pendant l'allaitement si la mère qui allaite sait où et comment elle a été cultivée. La pastèque doit être consommée avec précaution avec gv à cause des nitrates, qu'elle absorbe comme une éponge. Si possible, la mère doit demander conseil au pédiatre. Pendant l'allaitement, une femme n'a pas assez de sucreries et la pastèque est un mets bien connu.

Ce qu'il ne faut pas manger pendant l'allaitement

Les aliments interdits pendant l'allaitement affectent directement la santé des nouveau-nés. Avant de commencer les gardes, vous devez vous armer de connaissances de base sur le processus de nutrition et les caractéristiques des aliments interdits. Vous devez absolument étudier l'histoire des maladies de la dynastie familiale, faire attention à la sensibilité du corps à certains aliments ...

Thé d'allaitement

Si une femme boit beaucoup de thé pendant la grossesse, il ne faut pas oublier que la plupart des types de boissons contiennent de la caféine. La caféine est déconseillée en grande quantité, et nous vous conseillons de ne pas en boire plus de deux à trois tasses par jour. Il est préférable de boire après la tétée afin que la substance ne passe pas dans le lait maternel. Un excès de caféine rendra le nouveau-né agité et aura du mal à dormir...

Sevrer votre bébé de l'allaitement

Le sevrage de la gv ne devrait pas être douloureux pour le bébé. Découvrez comment choisir bon moment, et ce que vous pouvez faire à votre tour pour transférer le bébé au biberon sans nerfs inutiles. L'allaitement doit être terminé progressivement. Une fin brutale provoquera une lactostase ou une mammite. Une mère qui allaite doit être préparée au lent processus de sevrage de son bébé.

Lactostase - allaitement stagnant

Pendant l'allaitement, les mères sont souvent confrontées à un problème tel que la lactostase. Les principaux signes de pâleur sont lorsque le sein grossit, devient dense, des frissons apparaissent, des rougeurs à la surface du sein et se dilatent maille veineuse…

Mastite pendant l'allaitement

La mammite est une inflammation du sein pendant l'allaitement chez les femmes et les filles (rarement chez les hommes), généralement causée par une infection du sein, mais pas toujours. Toute mère peut contracter une mammite, même si elle est plus fréquente au cours des 6 premiers mois après la naissance. L'essentiel n'est pas de paniquer, mais avec tête froide venir à un traitement pour la mammite.

Commencer les aliments complémentaires pour le bébé

Selon les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), de l'American Academy of Pediatrics (AAP) et de l'American Public Health Association (APHA), le lait maternel est le seul aliment dont les nouveau-nés ont besoin au cours des 6 premiers mois de la vie... Les aliments complémentaires doivent être introduits avec des légumes ou des céréales pour bébé.

Menstruation avec allaitement

Maux de tête chez une mère qui allaite

Dans cet article, vous apprendrez : ce qui cause un mal de tête, ainsi que les hormones féminines associées à la douleur. Quels médicaments peuvent être pris, et nous nous attarderons sur préparations médicales: citramone et analgine, peuvent-ils être pris pendant l'allaitement. Décrivons moyens efficaces se débarrasser des maux de tête...

Paracétamol pendant l'allaitement

Certains médicaments ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse ou l'allaitement. Certains types de médicaments sont sans danger pour la santé. Dans les cas où la nécessité d'une admission l'emporte sur le risque pour l'enfant à naître. Informez toujours votre médecin si vous êtes enceinte ou prévoyez un accouchement...

EST-IL POSSIBLE DE TEINDRE LES CHEVEUX PENDANT L'ALIMENTATION

Nous avons décidé de teindre nos cheveux ou de les garder naturels pendant la grossesse. Revenez sur votre décision dès la naissance du bébé. Pendant la teinture pendant l'allaitement peinture chimique Non recommandé. L'effet direct de la coloration sur le développement n'a pas été prouvé. La plupart des mères qui allaitent s'inquiètent encore de savoir si et comment leurs habitudes affectent leurs bébés ?

Lait maternel

Conservation du lait maternel à température ambiante (pas plus de 25 degrés C), pendant six heures,

dans une fenêtre fraîche, avec des packs de glace, jusqu'à 24 heures ...

Comment nourrir un enfant après un an

Tout simplement, le lait maternel est de bien meilleure qualité. Beaucoup de gens se trompent sur le fait que les aliments spéciaux pour bébés peuvent être comparés à l'allaitement ...

Mal de gorge chez une mère qui allaite

Le traitement de la gorge avec douleur, à l'aide de remèdes naturels, à la maison, donne souvent de bons résultats, sans indésirables Effets secondaires pendant l'allaitement...

Que faire avec la constipation pendant l'allaitement de la mère et du nouveau-né

Des problèmes de constipation pendant la GV peuvent survenir dès maintenant. Accordez-vous quelques jours après la naissance du bébé avant de commencer à vous inquiéter. Longtemps sans nourriture, pendant l'accouchement, pour vivre un jour ou deux sans défécation, car il n'y a tout simplement rien dans l'estomac….

Les bienfaits du lait de chèvre

Le lait de chèvre est une meilleure alimentation pour un enfant. Il est comparé en équilibre chimique avec le lait maternel. La nature a construit le lait maternel pour chérir, grandir, pas nuire...

PROPRIÉTÉS DU GRAIN D'AVOINE PENDANT L'ALLAITEMENT

La consommation régulière de flocons d'avoine pendant l'allaitement stimule la production de lait. Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique d'un lien entre la farine d'avoine et le lait maternel, certains ont déjà remarqué l'effet. La plupart des mères qui travaillent ont remarqué que lorsqu'elles mangent des céréales, leur production de lait augmente, et les jours où elles mangent d'autres aliments, elle diminue. Dans certains pays, la farine d'avoine est reconnue depuis longtemps pour ses propriétés miracles, c'est pourquoi de nombreux médecins recommandent souvent aux patients de regarder de plus près ce produit...

Quand maman fume pendant l'allaitement

Tout d'abord, une mère qui ne peut pas arrêter de fumer doit allaiter. L'allaitement maternel offre de nombreux avantages par rapport à l'allaitement au biberon pour aider votre bébé à combattre la maladie ...

Peut-on manger des bananes ?

Mais que se passe-t-il si l'enfant cherche constamment le panier de fruits pour les bananes et les mange non pelées !? Lorsque mon bébé a commencé à parler et a appelé pour la première fois le nom de sa grand-mère, j'ai tout de suite décidé de l'en informer par téléphone, et il lui a même répété son exploit, ce dont ma mère était très heureuse...

Alimentation après une césarienne

Presque un nouveau-né sur trois naît par césarienne. Beaucoup de ces césariennes sont inattendues, alors future maman doit être informée de cette procédure avant la naissance de son bébé...

Mamelons fissurés et autres problèmes

Au cours des premiers jours de l'allaitement, il est courant que les mamans ressentent une gêne mammaire, mais vous ne devriez pas tolérer de douleur et d'inconfort intenses. L'allaitement doit apporter émotions agréables vous et votre nouveau-né. Si ce n'est pas le cas, vous devez apporter des modifications, et pour cela, cela vaut la peine de parler à un spécialiste ...

Risques de dépression pendant l'allaitement

« Les femmes devraient allaiter leur bébé », répètent les chercheurs. De plus, ce sont les femmes qui manifestent une envie d'allaiter qui seront moins sujettes à la mélancolie...

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Dans quelle mesure les médicaments contre le rhume pour l'allaitement sont-ils sûrs? Oui, il existe des médicaments contre la toux qui sont sans danger pour les mères pendant l'allaitement ...

Seins gonflés pendant l'allaitement

Au cours de la première semaine après l'accouchement, les seins sont pleins et peuvent être gonflés, sensibles, chauds, lancinants avec des grumeaux. Le gonflement des seins peut se propager aux aisselles. La température n'est pas exclue non plus...

Comment perdre du poids pendant les gardes

Quels sont les moyens les plus efficaces pour perdre du poids pendant l'allaitement? Il est généralement conseillé à toutes les femmes enceintes de maintenir un poids santé proportionnel pour un bon développement du nouveau-né. Dans le même temps, il est déconseillé aux femmes enceintes de prendre du poids en trop. Cependant, peu de temps après l'accouchement, presque toutes les femmes sont trop désireuses de se débarrasser de plus de poids qu'augmenté à la suite d'une grossesse...

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Questions sur l'allaitement : 10 faits qu'une jeune maman doit savoir

L'allaitement renforce le lien affectif entre la mère et le bébé, procure au nouveau-né substances essentielles, forme l'immunité. Par conséquent, de nombreuses femmes sont déterminées à allaiter leur bébé le plus longtemps possible. Mais souvent, lorsque la lactation se développe, les jeunes mamans se posent de nombreuses questions :

1. Pourrai-je allaiter mon bébé ? La réponse est sans équivoque : ça marchera ! Chaque femme en bonne santé est capable de nourrir naturellement son bébé, quels que soient la taille des seins, le physique et l'âge. Cela nécessite le désir de la mère elle-même. Si vous doutez de vos capacités, vous devez vous familiariser avec les règles de base de l'allaitement, la technique d'attachement au sein et la formation de la lactation sera réussie.

2. Si le lait ne vient pas les premiers jours, faut-il compléter avec un mélange ? Il n'est pas nécessaire de nourrir un nouveau-né. Dans les premiers jours, la mère excrète du colostrum, il a une haute la valeur nutritionnelle... Par conséquent, même quelques gouttes suffisent pour qu'un nouveau-né sature. De plus, avec l'alimentation complémentaire, le nombre d'attaches au sein diminue, ce qui retarde l'arrivée du lait de la mère. Appliquez le bébé au sein et aussi souvent que possible à la demande et le lait arrivera bientôt.

3. Le bébé perd du poids - cela signifie-t-il qu'il ne mange pas assez ? À leur sortie de l'hôpital, tous les bébés pèsent moins qu'à la naissance. Cela ne dépend pas de la quantité de lait que le nouveau-né consomme. La perte de poids est associée aux raisons suivantes :

• Excrétion de liquide à travers la peau;
• uriner;
• Décharge des matières fécales d'origine (méconium);
• Le stress d'un nouveau-né : d'un ventre chaud et douillet, il est tombé dans un immense monde inconnu.

Une perte de poids pouvant atteindre 10 % du poids corporel à la naissance est considérée comme normale ; généralement, après son retour à la maison, le bébé regagnera rapidement ce qui a été perdu.

4. À quelle fréquence allaiter un nouveau-né ? Nourrissez votre bébé à la demande : offrez-lui le sein lorsqu'il est anxieux. Au début, le bébé peut avoir besoin d'un sein toutes les 30 minutes. A l'arrivée du lait, les intervalles entre les tétées s'allongent, mais ne sont pas immédiatement réguliers, ni égaux à 3 heures (comme disent certains). L'alimentation à la demande garantira que le bébé produise la quantité de lait dont il a besoin.

5. Dois-je tirer du lait entre les tétées ? Lors de l'alimentation à la demande, aucun pompage supplémentaire n'est nécessaire. Au début, il peut y avoir plus de lait que ce dont l'enfant a besoin, mais avec le temps, cela se normalisera. Vous devez tirer du lait dans les cas suivants :

• Lorsque le bébé ne prend pas le sein ou est séparé de sa mère pour des raisons de santé ;
• Lorsqu'il y a trop de lait et qu'un engorgement des glandes mammaires se produit, une lactostase ou une mammite commence;
• Quand il y a des fissures douloureuses profondes dans les mamelons;
• Lorsque la mère prend des médicaments contre-indiqués pendant l'allaitement.

6. Combien de temps le bébé doit-il allaiter ? Le bébé tètera aussi longtemps qu'il en aura besoin. Le temps de succion peut aller de 5 minutes à 2 heures. Dans un cas, le bébé veut manger, dans l'autre - boire, dans le troisième, il a juste besoin de la chaleur de sa mère.

7. Dois-je me laver les seins avant d'allaiter ? Ce n'est pas nécessaire. Il suffit de prendre une douche quotidienne avec du savon pour bébé ordinaire. N'utilisez pas de produits désodorisés et antibactériens : ils provoquent souvent des allergies chez les bébés et neutralisent les bactéries bénéfiques. En cas de transpiration ou de fuite de lait excessive, vous pouvez simplement rincer votre sein eau chaude juste avant de se nourrir.

8. Dois-je donner une tétine à mon bébé ? Non, cela ne devrait pas être fait. Satisfaisant réflexe de succion en utilisant le mamelon, le bébé tètera moins souvent. En conséquence, la quantité de lait maternel chez la mère diminuera. L'utilisation d'une tétine peut également entraîner une mauvaise prise en main et même l'allaitement. On lit aussi : comment sevrer un enfant d'un mannequin

9. Est-il nécessaire d'ajouter de l'eau au nouveau-né ? Non, un nouveau-né n'a pas besoin d'eau, car le lait maternel est composé à 90 % d'eau. Même le colostrum peut pleinement satisfaire la soif d'un bébé. L'eau n'a pas de calories, elle peut donc causer perte supplémentaire poids ou prise de poids insuffisante.

10. Le bébé a-t-il assez de lait ? Vous pouvez vous renseigner à ce sujet par deux de manière simple:

1. La quantité d'uriner. Ils ont bébé par jour devrait être de 12 ou plus. Dans le même temps, l'urine est incolore ou jaune pâle, inodore. Ce critère est vrai si l'enfant ne reçoit pas d'eau ou de médicaments.
2. Gain de poids. Bébé en bonne santé prend du poids d'au moins 120 g par semaine (hors temps passé à l'hôpital), la prise de poids mensuelle peut aller de 0,5 à 2 kg (On lit aussi : prise de poids normale).

Le sein maternel n'est pas seulement un moyen de saturer un bébé, mais aussi un moyen de communiquer avec le monde, satisfaisant le besoin d'amour, d'affection et de tendresse. Allaitez votre bébé et amusez-vous!

Lire aussi : Conseils fondamentaux aux mères qui allaitent au sujet de l'hépatite B

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Allaitement maternel- la forme de nutrition la plus naturelle et la plus préférée pour un nouveau-né. La composition du lait maternel est unique - elle vise la meilleure satisfaction des besoins nutritionnels du nourrisson, assurant sa survie et son développement, la formation de la fonction de défense immunitaire, ainsi que la régulation de la croissance.

En plus de ces avantages, l'allaitement est une partie importante de la relation entre la mère et le bébé, formant un lien émotionnel profond entre eux.

Mécanisme d'allaitement

Comment ça fonctionne?

L'allaitement, en tant que processus hormonal dans le corps d'une femme qui vient d'accoucher, est basé sur 2 hormones - la prolactine et l'ocytocine. La prolactine est responsable de la production de lait maternel. L'ocytocine pour le sein pour excréter ce lait formé. Les deux hormones sont interdépendantes et sont tout aussi importantes pour favoriser une lactation normale.

Comment maintenir des niveaux appropriés de l'hormone prolactine

1. Les tétées nocturnes

On pense que de 3 à 7 heures du matin est le pic biologique de l'hormone prolactine, il est donc particulièrement important d'appliquer le bébé au sein la nuit.

2. Vidange régulière des seins

La mise au sein fréquente du bébé contribue à l'augmentation de la production d'hormone et, par conséquent, à la quantité de lait maternel.

3. Surveillez la bonne prise de la poitrine

Il est très important que le bébé prenne correctement le sein pendant la tétée, sinon l'écoulement du lait du sein peut être difficile, ce qui entraînera pour le bébé moins de pouvoir, peuvent se désintéresser du procédé et ralentir ainsi la production de lait.

Comment maintenir des niveaux appropriés de l'hormone ocytocine

1. Eviter le stress lors de l'établissement de la lactation

Le stress déclenche la libération de l'hormone cortisol, qui neutralise les effets de l'ocytocine.

2 ... Caressez votre bébé le plus souvent possible, pensez à lui avec tendresse et amour

Pas étonnant que l'ocytocine soit appelée l'hormone de l'amour et de l'affection. Chaque mère est familière avec le sentiment quand, à la seule pensée du bébé pendant la période HB, le sein lui-même commence à produire du lait. C'est tout lui, l'ocytocine.

3. Cherchez des moyens de vous détendre

Le lait ne sort du sein sans problème que lorsque le cerveau de la mère qui allaite est détendu.

4. Dormez suffisamment

C'est aussi un point important pour améliorer le travail de l'ocytocine, parfois un simple manque de sommeil peut bloquer le travail normal de cette hormone.

5. Être modéré en termes de charge sportive sur le corps

L'activité sportive ne doit pas stresser la mère qui allaite.

6. Utiliser le massage

Utilisation massage général et le massage des seins comme facteur de stimulation hormonale relaxant.

7. Prenez des bains chauds avec votre bébé

Les bains communs de la mère et du bébé contribuent à la relaxation maximale de tous les participants et concentrent la mère sur des sentiments tendres pour son bébé.

Allaitement - à l'horaire ou à la demande ?

Aujourd'hui, à l'ère des consultants en allaitement, nous constatons de plus en plus que chaque bébé peut avoir un intervalle différent entre les tétées. L'âge, l'heure de la journée, l'humeur et d'autres facteurs peuvent affecter le moment de cet intervalle de différentes manières.

Le corps d'un nourrisson est un système très précis qui ne fait pas défaut (après tout, on parle de survie) et c'est justement sur ses besoins qu'il est important qu'une mère soit guidée. De plus, la production de lait quotidienne d'une mère dépend directement de l'appétit du bébé.

Au cours des 2 premiers mois de vie, la grande majorité des bébés sont appliqués au sein très souvent et de manière chaotique. Cela ne devrait pas déranger une nouvelle mère, car c'est ainsi qu'un établissement sain de la lactation se produit.

Il ne faut pas s'attendre à une stabilité en matière de repas d'un nourrisson de moins de 2 mois, et aussi essayer de limiter la durée ou le nombre d'attachements du bébé au sein.

Les irrégularités dans le comportement alimentaire du bébé commenceront à être réduites à "non", et l'attachement au sein acquerra un rythme bien formé, approximativement vers l'âge de 2-3 mois. A partir de ce moment, la lactation est considérée comme établie.

La nécessité d'un régime alimentaire précoce n'est pertinente que lorsque la mère, pour une raison ou une autre, choisit l'alimentation artificielle.

Ici, la question se pose déjà du temps de digestion du mélange, qui n'est pas absorbé aussi rapidement que dans le cas du lait maternel et nécessite un certain intervalle entre les tétées. On peut en dire autant de l'ajout d'eau au bébé - le besoin ne se fait sentir que s'il s'agit d'un mélange.

À l'heure actuelle, l'alimentation à la demande est recommandée par les spécialistes du ministère de la Santé de la Fédération de Russie et de l'OMS.

Menu de la maman qui allaite

Le régime alimentaire d'une mère qui allaite est un sujet qui n'a pas perdu de sa popularité depuis de nombreuses années. Il existe de nombreuses versions et points de vue différents qui rendent les mamans confuses à ce sujet.

• La nourriture n'est pas trop grasse ou épicée;
• C'est mieux si les aliments sont cuits à la vapeur ou au four;
• Évitez les abus alimentaires excessifs, incl. doux.

Ce que tu peux:

1. Bouillie (sauf semoule), soupes.

2. Accompagnements : Sarrasin, riz, pâtes.

3. Légumes : épinards, courgettes, brocolis, choux-fleurs, carottes, asperges, pommes de terre, oignons, ail.

4. Fruits : bananes, poires, pommes, il vaut mieux commencer à manger au bout d'un mois.

5. Lait laitier et fermenté : fromage (sans moisissure), fromage blanc, lait fermenté cuit au four, kéfir, yaourt, yaourts maison.

6. Viande, volaille : poulet, dinde, lapin, bœuf.

7. Pain : pain sans levure, lavash fin arménien.

Ce qui est indésirable :

• levure dans n'importe quel aliment;
• produits de poudre à pâte;
• choux;
• pois et toutes les légumineuses;
• Le Lait;
• raisin;
• agrumes;
• des noisettes;
• nourriture en boîte;
• jus de fruits (y compris fraîchement pressés);
• saucisses;
• des produits stockage à long terme et/ou contenant des conservateurs ;
• yaourts achetés;
• sucre rafiné;
• betteraves (risque d'augmentation du tonus utérin);
• Chocolat;
• margarine.

Avec prudence, avec modération :

• chocolat et tout bonbon;
• tomates;
• poisson rouge;
• Fruit de mer;
• porc, agneau;
• aubergine.

Ce qui n'est pas autorisé :

• de l'alcool;
• énergie;
• boissons gazeuses;
• Fast food;
• sauces prêtes à l'emploi (mayonnaise, ketchup) contenant une grande quantité d'épaississants et de conservateurs;
• fruits de mer crus et sushis;
• lait non pasteurisé;
• oeufs crus;
• chips et craquelins achetés;
• Champignons forestiers;
• fromages au lait cru (fromages à pâte molle, fromages bleus).

Vitamines

Il est important de se rappeler que le lait maternel contient initialement toutes les substances dont le bébé a besoin.

Tout ce dont un bébé a besoin pour grandir et se développer pleinement, il le recevra automatiquement des ressources du corps de la mère, la nature s'en charge.

Une nutrition adéquate de la mère pendant l'allaitement est avant tout une contribution au maintien de son corps. Selon la plupart des médecins, une bonne nutrition est toujours préférable à la prise de multivitamines. Cependant, si une mère pense qu'elle a toujours un tel besoin, le marché propose aujourd'hui un large choix de vitamines pour les mères.

Les vitamines pour femmes enceintes comprennent toutes les substances dont toute femme adulte a besoin et une quantité supplémentaire de substances qui assurent le bon développement de la grossesse, telles que le calcium, acide folique, vitamine B9, vitamine E.

En voici quelques-uns :

1. Elevit Pronatal;

2. Vitrum Prénatal Forte;

3. MultiTabs périnatal;

4. La santé d'AlfaVit Mom;

5. Trimestre de complicité ;

6. Ratiopharm Pregnavit;

7. Lonopan pour les femmes enceintes;

8. Solgar Prenatabs;

9. Natalben Supra;

10. Famibion.

Herbes qui affectent la lactation

Positivement

1. Ortie - améliore la qualité du lait, aide à restaurer l'utérus.

2. Fenouil - en plus de stimuler la lactation, il a un effet bénéfique sur tube digestif et réduit la formation de gaz, il est donc recommandé de l'utiliser en combinaison avec le fenugrec pour minimiser les effets secondaires de ce dernier.

3. Feuilles de framboisier - riches en niacine et autres vitamines, elles aident à restaurer l'utérus après l'accouchement.

4. Bourrache (bourrache) - normalise le travail des glandes surrénales, ce qui entraîne une augmentation de la lactation.

5. Luzerne (herbe alpha-alpha) - une autre plante utile pour les mères qui allaitent, est riche en vitamine K, donc arrête les saignements.

6. Le fenugrec (fenugrec ou helba) est l'un des agents lactogènes les plus puissants, par exemple, il est même utilisé pour produire du lait chez les femmes qui nourrissent des enfants en famille d'accueil.

7. Chardon (pharmacy knicus) - bonus supplémentaire : traitement des formes plus douces dépression postpartum, effets bénéfiques sur la santé du foie et du système digestif.

8. Rue de chèvre (galega ou rue de chèvre) - cette herbe est capable d'augmenter la production de lait de 50%.

9. Camomille de pharmacie - provoque rarement des allergies, a un léger effet sédatif.

10. Houblon - apaise, réduit le risque de disparition du lait pour des raisons psychologiques.

Négatif

• kava kava
• millepertuis
• la consoude
• extrait d'aloe vera
• ginseng
• armoise
• Rhubarbe
• nerprun
• tussilage.

Comment mettre fin à l'allaitement ?

Selon les observations de spécialistes, on peut noter qu'en règle générale, un enfant a encore besoin d'être allaité un an. Et cela est lié non seulement au maintien de l'immunité, le facteur psychologique de proximité avec la mère joue également un rôle, ce qui est toujours très important dans ce format.

Néanmoins, malgré toutes les normes conventionnelles, chaque cas séparé est individuelle et, en fin de compte, le moment de la fin de l'alimentation est choisi par la mère et le bébé eux-mêmes, en fonction de tous les facteurs présents dans leur vie.

Mais peu importe quoi stade d'âge la décision n'a pas été prise de mettre fin à l'allaitement, l'enfant n'est pas toujours prêt pour ce changement.

Quelle est la manière la plus harmonieuse de résoudre ce problème ? Idéalement, s'il est possible de contacter un spécialiste à ce moment-là, qui vous aidera à créer un plan individuel pour une fin douce de l'alimentation. Si cela n'est pas possible, voici ci-dessous conseils de base par des conseillères en allaitement.

1) Ne précipitez pas les choses

Vous ne devez pas recourir à des méthodes pour terminer la lactation qui contredisent la physiologie du corps - tirage des seins ou médicaments. Il est préférable de continuer à tirer, mais en augmentant progressivement les intervalles et en diminuant la quantité de lait que vous tirez.

2) Ne pas quitter la maison de l'enfant pendant la période de sevrage

Tout spécialiste qui comprend assez bien les mécanismes du psychisme de l'enfant se rend compte que cette méthode est trop dure et ne convient pas à un enfant de 2 ans.

Au contraire, en ce moment, notre tâche est de donner au bébé autant d'attention et de soutien que possible. Pour un enfant, le sevrage est avant tout une restructuration de sa relation avec sa mère. N'ayez pas peur de passer plusieurs mois à nouer de nouvelles relations, il est en votre pouvoir de rendre le moment du sevrage plus confortable, de donner à votre bébé la confiance et le calme nécessaires pendant cette période.

3) Remplacer

Idéalement, si à l'âge de la fin de l'hépatite B, votre enfant a déjà naturellement abandonné les attachements non liés au coucher pendant la journée. Si cela ne s'est pas encore produit, réfléchissez à ce que l'enfant essaie exactement d'obtenir des attachements.

Souvent, les enfants de 2 ans recherchent soit le confort habituel dans les seins de leur mère (soulager le stress, se débarrasser de la frustration), soit téter par ennui.

Si vous pensez que votre première option est de commencer à offrir du kéfir chaud au bébé au lieu du sein, lorsque le bébé a besoin de vous. Asseyez-vous sur vos genoux, caressez la tête, serrez-vous dans vos bras, aussi longtemps qu'il le faudra. Mais ne parlez pas de larmes et de caprices. La décision de maman doit être définitive et des larmes d'amour sont versées.

4) Distraire

Si vous supposez que l'enfant s'ennuie, il est important de remplir la journée de l'enfant d'événements passionnants, d'activités intéressantes, de délicieux
traite.

Cette période doit être enrichie afin qu'il y ait le moins de temps et de désir de revenir aux vieilles habitudes que possible.

Un allaitement mal organisé peut entraîner des problèmes de santé pour la mère qui allaite elle-même et une diminution, et dans le pire des cas, l'interruption de la lactation, ce qui, à son tour, affectera négativement la santé du bébé. Voyons quelles sont les erreurs les plus courantes.

La première erreur. Alimentation programmée

Les pédiatres et les spécialistes de l'allaitement recommandent de respecter mode libre jour où l'enfant se fixe lui-même la routine optimale, en fonction de ses besoins. Le lait maternel est parfaitement adapté au tractus gastro-intestinal du bébé et est rapidement absorbé, de sorte que le bébé peut et doit être appliqué sur le sein aussi souvent qu'il le souhaite. C'est ce qu'on appelle l'alimentation à la demande, dans laquelle le bébé définit lui-même l'intervalle entre les tétées et la durée de la tétée. L'estomac du bébé a un petit volume et est conçu pour recevoir du lait en petites portions. Si les intervalles entre les tétées sont augmentés à 3 heures, le bébé a besoin de beaucoup plus de lait pour saturer qu'il ne peut en absorber, ce qui entraîne un étirement excessif des parois de l'estomac et des régurgitations.

De plus, l'allaitement est un travail difficile pour un nouveau-né. Il se peut qu'il se fatigue et qu'il ne tète pas assez de lait en une seule tétée. C'est-à-dire qu'en une seule tétée, l'enfant peut téter pas mal de lait, mais après 20 à 30 minutes, il demandera à nouveau que le sein finisse de manger.

Il est important de se rappeler que plus la mère met souvent le bébé au sein, plus il sera produit dans les jours qui suivent. Alors, pour maintenir lactation complète au début, au moins 10 à 12 applications par jour sont nécessaires. Avec de rares tétées du bébé, une stimulation insuffisante du sein se produit et, par conséquent, une diminution de la quantité de lait.

Il est recommandé de maintenir un intervalle de trois heures entre les tétées uniquement pour les enfants nourris au biberon, car les préparations lactées diffèrent par leur composition du lait maternel et il faut un certain temps pour digérer les protéines, les graisses et les glucides.

La deuxième erreur. Annulation des tétées nocturnes

À l'époque où nos mères et nos grands-mères élevaient leurs enfants, on croyait que le bébé ne devait pas déranger maman et papa la nuit. Par toutes les méthodes possibles (mal des transports sur les mains ou dans le berceau, eau potable, succion d'une tétine), les parents ont essayé de faire en sorte que l'enfant dorme toute la nuit sans se réveiller. Les tétées nocturnes étaient également "interdites" car on croyait que l'estomac d'un enfant devait se reposer de la nourriture pendant la nuit.

Actuellement, il existe un point de vue complètement différent - les enfants peuvent et doivent être nourris la nuit. De plus, le bébé doit être appliqué sur la poitrine autant de fois par nuit qu'il le souhaite. Le corps du bébé est conçu pour que son estomac puisse digérer le lait maternel sans interruption. De plus, après une nutrition intra-utérine continue, le bébé n'est pas capable de supporter de longues pauses entre les repas, et il est naturel qu'il se réveille et mange la nuit.

Les tétées de nuit aident à produire suffisamment de lait et à établir une bonne lactation. La quantité maximale de prolactine (l'hormone dont dépend le volume de la lactation) se forme la nuit : de 3h à 7h. Si le bébé n'est pas appliqué au sein la nuit, la prolactine est produite en petites quantités et, par conséquent, la production de lait diminue.

Erreur trois. Limiter les tétées à 10-15 minutes

Un allaitement bien organisé implique que la durée de l'allaitement soit déterminée par le bébé lui-même. L'une des règles d'une lactation réussie est la suivante : le bébé doit être nourri au sein autant qu'il en a besoin, c'est-à-dire l'allaitement doit être terminé lorsqu'il libère lui-même le sein.

Pour chaque enfant, le processus d'allaitement prend un temps différent : quelqu'un a besoin de 5 minutes et quelqu'un a besoin de 30 minutes. Certains bébés tètent rapidement et se détachent eux-mêmes du sein, d'autres s'endorment en même temps, d'autres tètent longtemps et avec plaisir. Dans une large mesure, cela dépend du tempérament de l'enfant, des processus d'adaptation et de l'état de son système nerveux Et l'âge. En règle générale, les bébés tètent longtemps au cours des premières semaines de vie, lorsqu'ils s'endorment, lorsqu'ils sont malades, en présence d'un inconfort psychologique. Les tétées courtes sont le plus souvent associées au besoin d'étancher la soif ou de se calmer au sein de la mère avec situation stressante, peur, douleur.

Limiter le temps que votre bébé tète au sein peut être désagréable. Si la mère arrête de téter à l'avance, le bébé ne reçoit pas la portion « arrière » du lait, qui est riche en nutriments et en enzymes. Les substances non diluées (lactose) de la partie "avant" du lait pénètrent dans le gros intestin, où elles provoquent des troubles digestifs sous forme de fermentation, gazage accru, troubles des selles, coliques abdominales. Tout cela, à son tour, entraîne une mauvaise prise de poids chez le bébé, de l'anxiété et des troubles du sommeil.

De plus, un mauvais allaitement avec une tétée insuffisante entraîne une diminution de la production d'une nouvelle portion de lait, et peut également contribuer au développement de la stagnation du lait (lactostase).

La quatrième erreur. Supplémentation avec un mélange

De nombreuses mères qui allaitent pensent que si le bébé est souvent allaité, cela signifie qu'il ne mange pas assez et qu'il doit être complété par du lait maternisé. En fait, ce n'est pas le cas.

Pour les bébés dans les premiers mois de la vie, l'allaitement est souvent normal et Processus naturel... Le fait est qu'à l'âge de 3 mois maximum, un enfant a besoin d'un sein non seulement pour se nourrir. A l'aide de la succion, il satisfait ses nombreux besoins : de contact physique et affectif avec sa mère, de chaleur, de sécurité, de soins et d'amour constants. Ne ressentant aucune gêne, le bébé appelle sa mère. N'oubliez pas que les jeunes enfants ont un réflexe de succion bien développé et que le bébé a besoin de satisfaire son besoin de téter.

Un allaitement particulièrement fréquent est typique des bébés au cours du premier mois de vie. Un nouveau-né peut demander le sein jusqu'à 12 à 16 fois par jour. Mais à partir de 2 mois environ, il commence à le faire moins souvent et à 3 mois, le bébé a un horaire d'alimentation avec des pauses de 2-3 heures.

Erreur cinq. Nourrir le bébé avec de l'eau.

La question de la nécessité de compléter le bébé en eau est l'une des plus fréquemment posées par les spécialistes. Le fait est qu'à l'époque soviétique, il était de coutume de donner de l'eau au bébé entre les tétées. Aujourd'hui, l'une des règles d'un allaitement réussi, énoncée L'Organisation mondiale soins de santé, sonne comme ceci: "Aucune supplémentation et l'introduction d'autres liquides et produits étrangers jusqu'à 6 mois." Ainsi, un bébé allaité n'a pas besoin de recevoir de liquides supplémentaires avant 6 mois.

Il y a une explication simple à cette règle. Le lait maternel contient une quantité suffisante d'eau, environ 85 à 90 %, et il est capable de répondre pleinement aux besoins en liquides du bébé. De plus, la supplémentation en eau affecte négativement la lactation. Même une petite quantité de l'eau remplit l'estomac du bébé et crée une sensation de fausse satiété. Il a moins envie de s'attacher au sein et la quantité de lait produite diminue.

La sixième erreur. Exprimer après chaque tétée

Si la mère allaite le bébé à la demande, il n'est pas nécessaire de tirer régulièrement le sein. Dans ce cas, il y a une stimulation suffisante des glandes mammaires et le corps de la femme lui-même "calcule" la quantité de lait à produire. Une mère qui allaite, qui met le bébé au sein à la demande et tire le sein après chaque tétée, provoque une augmentation de la production de lait. Ainsi, le sein reçoit de « fausses » informations sur la quantité de lait consommée. À prochain repas le lait arrivera en quantité : sucé par le bébé plus exprimé. Le bébé ne peut pas manger le grand volume de lait qui en résulte, il stagne dans le sein et, par conséquent, le risque de développer une lactostase et une mammite (inflammation des glandes mammaires) augmente.

L'expression du sein est parfois nécessaire pour un problème tel que l'engorgement du sein, dans le traitement des lactostases, des mammites, des crevasses du mamelon, avec un manque de lait pour augmenter sa production, en cas de séparation forcée de la mère et du bébé.

Erreur septième. Boire beaucoup de liquides

L'erreur la plus courante commise par les mères qui allaitent est de manger un grand nombre liquides. Beaucoup pensent que plus une femme boit de liquides, plus elle produit de lait. En fait, le processus de production de lait n'est pas régulé par la quantité de liquide entrant dans le corps de la mère, mais par les hormones de l'hypophyse (prolactine et ocytocine).

De plus, les experts en allaitement affirment que l'excès de liquide non seulement ne stimule pas la lactation, mais peut également la réduire. Un excès d'apport hydrique entraîne souvent la formation de plus de lait que le bébé n'en a besoin, ce qui, à son tour, provoque souvent une lactostase. Pour une lactation stable, une mère qui allaite doit boire 1,5 à 2 litres par jour.

Erreur huit. Suivre un régime strict

Pour de nombreuses femmes, l'allaitement est associé à un allaitement strict, que les médecins recommandaient jusqu'à récemment aux mères pendant l'allaitement. Le sens du régime était l'exclusion du menu d'une femme allaitante de tous les aliments pouvant causer réactions allergiques ou des problèmes digestifs chez un tout-petit. Une approche compétente de la question de la nutrition pour une mère qui allaite est actuellement d'observer la réaction du bébé à un produit particulier mangé par sa mère, et de ne pas le refuser. C'est-à-dire que les produits qui provoquent des troubles chez le bébé sont exclus de fait et non à l'avance.

De plus, une mère qui allaite ne doit pas manger deux fois plus que d'habitude. Ce n'est rien de plus qu'un mythe. La quantité de nourriture consommée n'affecte pas la quantité et la qualité du lait produit. Chaque jour, une mère qui allaite devrait recevoir une régime équilibré... Sa teneur en calories devrait être de 400 à 600 kcal par jour de plus que d'habitude, car environ autant de calories sont dépensées par jour pour la production de lait maternel.

Pour éviter les erreurs dans l'établissement de la lactation, en cas de questions et de difficultés diverses, une mère qui allaite peut demander l'aide d'un pédiatre ou d'un spécialiste de l'allaitement.

Les néonatologistes considèrent l'allaitement des nouveau-nés comme une étape importante, car à la naissance, un petit homme change le type et la source de nutrition, ainsi que son régime. Allaiter les nouveau-nés - aspect important adaptation à la vie hors du ventre de la mère. Ce processus soulève de nombreuses questions pour les jeunes mères. Nous allons essayer d'y répondre dans cet article.

Technique d'alimentation

De nombreuses femmes enceintes, tout en portant un enfant, décident elles-mêmes qu'elles vont certainement allaiter l'enfant. Et c'est la bonne décision, car le lait maternel est le premier aliment idéal pour un nourrisson. L'allaitement des nouveau-nés est un processus naturel qui entraîne parfois quelques difficultés. Afin d'établir une alimentation favorable, la jeune mère doit connaître les bonnes techniques d'allaitement.

Moments de base :

1. Capture du mamelon par le bébé.
Le nouveau-né trouve par réflexe le mamelon pour la première fois, le saisit avec sa bouche, tète le sein et avale. Le nouveau-né ne peut pas soutenir indépendamment le sein et saisir correctement le mamelon, il a donc besoin de l'aide de la mère.
Attachement correct au sein, lorsque le bébé absorbe le mamelon et la zone qui l'entoure, en gardant le visage près du sein.
Avec la bonne position du corps, le bébé sera capable de saturer complètement, vidant complètement le sein de la mère.

2. Sélection des seins.
Quel type de sein offrir au bébé ? Est-il possible de donner le même sein à un bébé ? Ces questions intéressent souvent les nouvelles mères.
Le lait maternel est divisé en lait avant et arrière, de densité différente et rempli de nutriments utiles. Le lait avant est plus liquide, il pénètre dans la bouche du bébé dès le début de la tétée. Le lait de derrière commence à être produit un peu plus tard, il est plus saturé en nutriments et en graisses.
Le bébé doit recevoir les deux types de lait, à cet égard, le sein doit être alterné. N'oubliez pas, cependant, que la composition du lait maternel change toutes les trois heures. Si vous donnez un nouveau sein à chaque fois à la demande du bébé, seul le lait avant lui arrivera.

3. Position dans les mains de la mère.
L'allaitement maternel favorable des nouveau-nés dépend du confort du bébé dans les bras de la mère.

La position de l'enfant est considérée comme correcte si les règles suivantes sont respectées :

• Son petit corps avec son ventre tourné vers sa mère,
• Le visage est près de la poitrine,
• La bouche est ouverte et "visée" vers le mamelon.

Si le corps du bébé est mal positionné, en raison de l'inconvénient de la posture, il commencera à être capricieux et ne pourra pas se concentrer sur la nourriture.

4. Fréquence d'alimentation.
De nombreuses jeunes mères ont entendu dire que l'alimentation est importante. Cette affirmation est vraie, mais pas pour les nouveau-nés, mais pour les bébés de plus de six mois.

Un nouveau-né reçoit un sein à sa première demande. Chaque enfant est différent avec sa propre personnalité, il aura donc son propre régime alimentaire. Et une mise au sein fréquente pendant cette période aidera à établir une lactation complète.

Difficultés d'allaitement

Pendant le processus d'allaitement, une jeune maman peut rencontrer de nombreux problèmes sur son chemin, allant du refus du bébé d'allaiter, la formation de fissures dans les mamelons et se terminant par une lactostase.

Examinons ces problèmes plus en détail.

Parfois, le bébé refuse d'allaiter. Une mauvaise adhérence sur le mamelon peut être l'une des raisons. La tâche de la mère est d'aider l'enfant en le plaçant plus confortablement sur les bras, en prenant une douche chaude et en buvant du thé d'allaitement pour dilater les canaux galactophores. Cela permettra à votre bébé de téter plus facilement et il cessera d'être méchant.

Les bébés de 2 à 4 mois peuvent parfois refuser d'allaiter en raison de difficultés à téter. Le bébé fait de gros efforts pour commencer à faire couler du lait. À cet égard, le bébé commence à se mettre en colère, à pleurer et peut refuser de téter. Si à un tel moment la mère montre une faiblesse et lui donne un biberon, alors elle court le risque d'arrêter complètement l'allaitement à cause de cela. La solution au problème est d'attacher le bébé au sein aussi souvent que possible.

Parfois, l'allaitement peut être dû à la mauvaise santé du bébé. Une jeune maman ne pourra pas toujours comprendre immédiatement ce qui tourmente le bébé, car les symptômes peuvent ne pas être évidents : gaz, stomatite, léger rhume entraîner des difficultés à téter. Lors de l'abandon du sein, il est préférable de consulter un pédiatre afin d'en établir la cause avec lui.

Les fissures des mamelons sont douloureuses et compliquent le processus d'alimentation. La solution au problème sera de lubrifier les mamelons avec une pommade, qui guérira les fissures, soulagera l'inflammation et la douleur.

La lactostase, une obstruction des canaux galactophores, est assez courante chez les mères qui allaitent. Il y a des douleurs thoraciques, des grumeaux, la température corporelle augmente avec le se sentir pas bien... Ces symptômes doivent être signalés au médecin, qui vous conseillera sur la façon de vous débarrasser du problème.

1. Dans les premières heures de la vie d'un enfant, appliquez-le sur le sein de la mère,
2. Jusqu'à six mois, donnez au bébé uniquement le sein, sans utiliser d'aliments complémentaires ni d'eau,
3. Nourrir le bébé à la demande,
4. À partir de 6-8 mois, essayez des aliments complémentaires sans restreindre l'accès au sein.

Lait maternel - produit unique, qui contient les nutriments et les anticorps les plus adaptés à l'assimilation par l'organisme de l'enfant, dont il a besoin dans les premiers jours et mois de la vie.

Le lait contient des vitamines, des oligo-éléments et d'autres substances précieuses. Par conséquent, il est recommandé de continuer à nourrir jusqu'à deux ans ou plus.

Il existe également des contre-indications à l'allaitement :

1. Les maladies oncologiques, accompagnées de la prise de médicaments lourds pouvant pénétrer dans le lait maternel,
2. Maladies infectieuses,
3. Tuberculose ouverte,
4. La séropositivité de la mère,
5. Les maladies mentales qui nécessitent des médicaments nocifs pour le bébé au cours du traitement sont également susceptibles d'être lésées par la mère.
6. Complications lors de l'accouchement associées à une perte de sang sévère.

Les contre-indications à l'allaitement peuvent également être de la part de l'enfant:

• Si le bébé a de graves pathologies génétiques,
• Prématurité avec faible poids, insuffisance respiratoire.

En suivant ces règles et en observant attentivement les besoins du bébé, vous pouvez réussir l'allaitement des nouveau-nés et élever un bébé sain et fort.

Santé

L'allaitement est un processus naturel au cours duquel non seulement nourriture pour bébés , mais aussi une relation étroite avec la mère est établie.

Cependant, en plus des connaissances sur l'allaitement, il existe un certain nombre d'idées fausses parmi les mères.

Jetons un coup d'oeil aux plus courants.

Commencer l'allaitement vani Je suis

Mythe 1. L'allaitement fait toujours mal

Dans les premiers jours après l'accouchement, une femme peut ressentir une certaine douleur, surtout si le bébé est le premier-né. Cela est dû au fait que le bébé n'était pas correctement attaché au sein. Il suffit de corriger l'attachement et la douleur disparaîtra. Lors de la mise au sein, l'hormone ocytocine est stimulée, c'est cette hormone qui continue d'agir pour maintenir l'allaitement, en maintenant l'état d'esprit de la mère.

Mythe 2. L'allaitement altère la forme du sein.

En fait, les glandes mammaires subissent des changements pendant la grossesse. Un allaitement bien organisé ne provoque pas de prolapsus mammaire. Ce qui gâche vraiment la forme de la poitrine, c'est pompage fréquent, alimentation selon le régime et arrêt brutal de l'alimentation.

Mythe 3. Les seins doivent être lavés avant la tétée

Avec des graphiques normaux procédures d'hygiène(2 fois par jour) aucun germe n'est dangereux pour l'enfant. Immédiatement après l'accouchement, des micro-organismes spéciaux se déposent sur le halo du sein, ce qui aide le bébé à créer une microflore saine dans les intestins. Ces micro-organismes sont également des antiseptiques.

Mythe 4. Chez certaines femmes, le corps ne produit pas assez de lait.

Le vrai problème - l'hypogalactie - n'affecte que 3 à 5 % des femmes. Ceci est précédé de maladies graves. La taille des seins n'affecte pas non plus la quantité de lait. Le lait dans le sein commence à être produit en réponse à la succion du bébé. Plus le bébé tète souvent, plus il y a de lait.

L'eau d'allaitement

Mythe 5. L'enfant a besoin de plus de liquide.

Le lait maternel n'est pas seulement un aliment, mais aussi une boisson idéale pour un bébé allaité. En plus des nutriments, il contient 87% d'eau et possède en même temps des propriétés importantes qui aident la digestion du bébé, ce que l'eau ordinaire n'a pas. À l'âge de 6-8 mois, le bébé peut se voir offrir de l'eau dans une tasse.

Traitement de l'allaitement

Mythe 6 : Si maman prend des médicaments, elle devrait arrêter d'allaiter.

En fait, il y a très peu de médicaments qu'une mère qui allaite ne peut pas prendre en toute sécurité. La quantité de médicament qui passe dans le lait maternel ne peut pas nuire au bébé.

Mythe 7. Si un bébé a la diarrhée, arrêtez d'allaiter.

Dans aucun cas. Le lait maternel contient des substances qui contribuent à prompt rétablissement muqueuse intestinale et lactose, bien toléré par les enfants.