Մազը մարմնի մաշկի վրա կորցնում է իր նախկին առաձգականությունը: Յուղեր եւ արտադրանքներ, որոնք մեծացնում են մաշկի առաձգականությունը: Կենցաղի եւ մաշկի վիճակը

Ցուցում

Վերադառնալ Մաշկ առաձգականությունԴուք պետք է իմանաք եւ հետեւեք որոշ կանոնների: Մետաղալար տաք լոգարաններ: Նման ջուրը չորացնում է մաշկը: Այն դառնում է կոպիտ եւ բարակ: Ավելի լավ է գնալ հակապատկերային հոգիներին: Գնեք կաթը եւ տարբեր մարմնի յուղերի կերակրումը եւ խոնավեցնող մաշկը: Գերազանց տոնիկ եւ մեծացնում է մաշկի առաձգականությունը այստեղի վրա `ավոկադոյի խառնուրդը` դրա մեջ մի քանի խնկունի կաթիլներ ավելացնելով: Մաշկի առաձգականության վրա բարձրացնող ազդեցություն ունի Խոնավեցնող եւ ավելորդ դիմահարդարում:

Ոչ պակաս կարեւոր է մարումների դեմ պայքարում Մաշկհամարվում է Պատշաճ սնուցում, Բացառեք սուրճը ձեր սննդակարգից: Խմեք միայն մաքուր ջուրը: The անկը պետք է գերակշռի մրգեր, բանջարեղեններ, կաթնամթերք, տարբեր շիլաներ եւ կանաչի: Շատ կարեւոր է վերցնել մուլտիվիտամիններ, հատկապես վիտամին C, որը պատասխանատու է առաձգականություն Մաշկ:

Նետել ծխելը: Նիկոտինը նեղացնում է արյան փոքր անոթները, որոնք անխուսափելիորեն հանգեցնում են պակասի Մաշկ Թթվածին եւ էական սննդանյութեր: Արդյունքում, այն դառնում է անկյանք եւ մռայլ: Բացի այդ, կանոնավոր ծխելը հանգեցնում է շրթունքների շուրջ կնճիռների ձեւավորմանը, եւ ծխից քչանում է `աչքերի շուրջը:

Արդյունավետ, բայց, ցավոք, Facel-Aerobics- ը փոքր է մաշկի առաձգականությունը վերականգնելու միջոցների մեջ: Սա թեթեւ է: Պարզ վարժություններԴուք կարող եք անել տանը աշխատավայրում եւ մեքենա վարելիս: Նման մարմնամարզության կանոնավոր իրականացնելը թույլ է տալիս Մաշկ Վերադարձեք ձեր նախկինին առաձգականություն.

Ոչ պակաս օգտակար մաշկի համար դիմակներ են `աստղային գործողությամբ: Իրենց մշտական \u200b\u200bկիրառմամբ դեմքը նկատելիորեն թարմ է, եւ մաշկը դառնում է հարթ: Այն լայնորեն հայտնի է Բուժիչ հատկություններ ձիթապտղի ձեթ. Փոխարինեք դրանք ձեր ամենօրյա կրեմը, իսկ որոշ ժամանակ անց դուք կնկատեք ակնհայտ տարբերությունը:

Պատրաստեք դիմակ 1 tbsp- ից: Գդալներ վարսակի ալյուր, մեղր եւ կաթ: Դիմել գործակալին Դեմքի թոքերը շարժումներ մերսման գծերի վրա:

Վերադարձ Մաշկ առաձգականություն Helicitis- ն օգնում է: Լրացրեք 15 գ ժելատին բաժակ ջուր եւ ավելացրեք 1 ժամվա խառնուրդը: գդալ Կիտրոնի հյութ եւ գլիցերին: Կիրառեք արդյունքում ստացված զանգվածը դեմքին 15 րոպե, որից հետո ես լվանում Տաք ջուր.

Գերազանց արդյունքը հասնում է 1 դեղնուցի դիմակ, որը խառնվում է 1 թեյի մեղրով եւ բուսական յուղով (նուշ, ծիրան, դեղձ): Արգելափակել խառնուրդը `յուղալի զանգված ձեւավորելու եւ դեմքին 15 րոպե թողնելու համար:

Եվ, իհարկե, մի օգտագործեք որպես կոսմետիկա, հոգալու համար ՄաշկՊատրաստում, որոնք չեն համապատասխանում ձեր տարիքին:

Նշում

Համարվում է, որ վիտամին C- ի ընդունելությունը կարող է օգնել լուծել խնդիրը `ինչպես վերադարձնել մաշկի առաձգականությունը, քանի որ այս վիտամինը պահանջում է մարմինը ձեւավորել կոլագենի եւ աճառի հյուսվածք: Բացի այդ, վիտամին C- ն նվազեցնում է ռիսկը Սառը հիվանդություն, որոշ վարակներ եւ նպաստում է երկաթի կլանմանը: Վիտամին E- ի օգտագործումը, որն ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ, մեծացնում է նաեւ մաշկի առաձգականությունը:

Օգտակար խորհուրդներ

Նախքան մարմինը սկսում է այրել ճարպային հյուսվածքները, այն ազատվում է ջրից: Ամենաարագը ազդում է մաշկի վրա, որը պարունակում է մարմնի «ջրային պաշարների» 20% -ը: Առանց ջրի, մաշկը կորցնում է առաձգականությունը եւ դառնում է ծալք: Բադ, ինչպես վերադարձնել մաշկի առաձգականությունը: Մաշկը լցնում է ոչ միայն ջուրը, այլեւ ճարպը: Նա ձգում է նրան, եթե քաշ եք ստանում: Երբ ճարպը կտրուկ անհետանում է, մաշկը կորցնում է իր առաձգականությունը եւ փրկում: Հետեւաբար օգտագործեք կոսմետիկա, մաշկը մերսում եւ խոնավեցնում:

Առնչվող հոդված

Աղբյուրներ.

• Ինչպես վերադարձնել դեմքի գեղեցկությունը
• Ինչպես վերականգնել մաշկի առաձգականությունը `վերափոխելու առաձգականությունը:

Տարիների ընթացքում մարմինը կորցնում է նախկինին առաձգականությունՄաշկը եւ մկանները դառնում են ավելի հերքում: Սա բնական գործընթաց է, քանի որ առավելագույն կոլագենի սերունդը հասնում է 25 տարվա գագաթնակետին: Այդ դարաշրջանից հետո մարմնում «առաձգականության հիմնական գործոն» բովանդակությունը սկսում է աստիճանաբար նվազել: Վերադարձեք մարմնի առաձգականությունը կօգնի տնային խնամքի պարզ ընթացակարգերին:

Ձեզ հարկավոր կլինի

• Բուսական խառնուրդ Դեղագործական երիցուկ, Birch տերեւներ, ուրց սողում, դեղորայքային, jester, կաթ, վարսակի ալյուր, մարմնի մացառ, մերսման խոզանակ

Ցուցում

Հնարավոր է վերականգնել մարմնի առաձգականությունը `օգտագործելով վարժություն: Ընտրեք վարժությունների ամենահարմար ամենահարմար փաթեթը, որոնք արվելու են հաճույքով: Կարեւոր է ընտրել կարգավորման բեռը, քանի որ ավելորդ ջանքերը կարող են հանգեցնել մկանների վնասվածքների եւ լքվածության: Վերցրեք նման վարժություններ, որոնցում ներգրավվելու են մկանների բոլոր խմբերը: Արդյունքում, մի քանի շաբաթվա ընթացքում ձեր մկաններն ու մաշկը կդառնան ավելի խստացված եւ առաձգական:

Զորավարժություններ կատարելուց հետո համոզվեք, որ վերցրեք Սառը եւ տաք ցնցուղ, W երմ եւ սառը ջրի այլընտրանքները բարելավում են մաշկի անոթների երանգը, եւ արյան լավ շրջանառության արդյունքը կլինի հարթ եւ առաձգական մաշկ: Հոգուց բացի, օգտագործեք կոշտ խոզանակ մերսում, ձեզ հարկավոր է կիրառել մարմնի մացառ: Նման կլեպը շաբաթը մեկ անգամ ավելի հաճախ չէ: Մացառի եւ մերսման խոզանակը կօգնի մաշկին ազատվել այրված էպիթելիայից, արդյունքում, դրա վերածննդի գործընթացները կուժեղանան:

Հոգուց բացի, լավ է օգնել վերադառնալ լոգանքի մաշկի առաձգականությունը `երիտասարդացնող, սննդարար եւ եթերայուղերով: Պատրաստեք սննդարար բաղնիք. 200 մլ տաք կաթ, ավելացնել 2 ճաշի գդալ մեղր եւ մի թեյի գդալ վարդի յուղ, խառնել եւ լցնել խառնուրդը տաք ջրի մեջ: Կամ պատրաստեք երիտասարդացնող բաղնիք դեղաբույսերի համարձակությունից. Վերցրեք դեղագործական երիցուկի չոր խոտաբույսերի ճաշի գդալ, ուրց սողացող, եղեւնու տերեւների եւ Դոնոկայի բուժիչ: Ավելացնել 2 ճաշի գդալ խոզապուխտային խոտ եւ խառնուրդ պատրաստել եռացրած ջրով: 30 րոպե անց լցնել decoction- ը եփած տաք բաղնիքի մեջ: Շաբաթը 1-2 անգամ լոգանք ընդունեք, նման ընթացակարգերը բարելավում են արյան շրջանառությունը եւ վերականգնում մաշկի առաձգականությունը:

Լոգանքից հետո մաշկի առաձգականությունը վերականգնելու համար մաշկի վրա կիրառեք սննդարար դիմակ: Որպեսզի նրա պատրաստումը, խառնեք մի բաժակ վարսակի փաթիլներ բլենդերի մեջ, խառնել դրանք մի բաժակ կաթով եւ ավելացնել 2 ճաշի գդալ մեղր: Դիմեք խառնուրդը հավասարաչափ ամբողջ մարմնի վրա, 10 րոպե հետո լվացեք տաք ջրով:

Էլաստիկության վերականգնման գործընթացում ոչ միայն արտաքին ընթացակարգերը արյան մատակարարման բարելավման համար, այլեւ հավասարակշռված դիետա, Կազմում է իր սննդակարգը, որպեսզի ամեն օր օգտագործվի 100 գրամ սպիտակուց, որն է Շինանյութ Էլաստիկության հիմնական գործոնների համար `կոլագեն եւ էլաստին: Միացրեք թարմ բանջարեղենի եւ մրգերի ամենօրյա ընդունումը, դրանք պարունակում են վիտամիններ եւ հետքի տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են Լավ տոն Ձեր մաշկը:

Բայց ցավոք, Մշտական \u200b\u200bսթրես, Քրոնիկ պակաս, Թարմ օդի եւ վիտամինների պակաս, դեկորատիվ կոսմետիկայի, գազի եւ հազարավոր այլ պատճառների չափազանց մեծ օգտագործումը հանգեցնում է այն փաստի, որ մեր մաշկը կորցնում է իր փայլը եւ Էլաստիկություն եւ կոսմետիկ Ֆոնդերը նույնպես չեն օգնում վերադարձնել նրա թարմությունը:

Կա մեկը Կարեւոր կանոն Մաշկի վերականգնման մոտեցման մեջ `համակարգայինություն: Եթե \u200b\u200bմաշկը «կծկում է» միայն ժամանակ առ ժամանակ, ապա դա, իհարկե, նույնպես պարբերաբար «անձնատուր է» իր գեղեցիկ տեսքի տիրոջը: Խնայեցեք առաձգականության մաշկի բջիջները օգնում են ներբողիկ հեղուկին, էպիթելիի առաձգականությունը ապահովում է կոլագենիկ մանրաթելերի հաստությունը, «աջակցելով» մեր մաշկը:

Դրանով կոլագենն աստիճանաբար նոսրացնում է, դանդաղեցնում է էպիթելի բջիջները թարմացնելու գործընթացը, մաշկը դառնում է ավելի բարակ, «Ձգված», որի վրա ձեւավորվում են կնճիռներ եւ ծալքեր: Այս բնական գործընթացը կանխելը անհնար է, բայց հնարավոր է դանդաղեցնել դրա զարգացումը եւ նվազեցնել ազդեցությունը արտաքին բացասական գործոնների մաշկի վրա:

Մաշկի տեսքի վրա ազդող գործոնները

Օրգանիզմի ներքին վիճակը - մաշկը պատկանում է Ընտրովի համակարգ, դրա միջոցով մարդու մարմինը ազատվում է ավելորդ ավելորդ կամ Վնասակար նյութեր, մեր մարմինը ներսից թափելով: Չափազանց առատ, ճարպային կամ Քաղցր սնունդ հանգեցնում է ավելորդ ընտրության Մաշկի սալա, Ներքին կաշվե խողովակների արգելափակում եւ բորբոքային հիվանդությունների եւ պզուկների առաջացմանը: Ճարպ տալ «յուղոտ» մաշկը Թարմ տեսակներ Եվ ազատվեք մշտական \u200b\u200bպզուկներից ճակատից, կզակ կամ այտերի վրա, անհրաժեշտ է վերանայել սննդի համակարգը եւ հրաժարվել վնասակար ապրանքներ ուտելուց:

Սննդանյութերի պակաս եւ վիտամիններ - Արտաքին էպիթելիի բջիջները անընդհատ թարմացվում եւ աճում են, եւ դրա համար անհրաժեշտ են սննդանյութեր: Մեծ քանակություններՆրանց պակասը հանգեցնում է կլեպի, չոր մաշկի, առաձգականության կորստի եւ անկաշկների տեսքով տհաճ հետեւանքների ձեւավորմանը: Նաեւ մաշկի ծածկը պետք է վիտամիններ եւ հանքանյութեր, հատկապես A խմբի A, E, PR եւ այլն: Մաշկը միշտ թարմ եւ մաքուր տեսք ուներ, դուք պետք է հավատարիմ մնաք պատշաճ սննդի կանոններին եւ կան ավելի թարմ բանջարեղեններ, մրգեր եւ շրթունքներ `վիտամինների եւ սննդանյութերի բնական աղբյուրներ: Նույնպես ավելորդ չէ, որ լինի բազմամիտամին դեղերի կանխարգելիչ ընդունելություն եւ Հատուկ դիմակներ Կաշվե համար վիտամիններով:

Բավականաչափ հեղուկ - 80% անձը բաղկացած է ջրից, եւ առավելագույն հեղուկը պարունակում է միայն մաշկի բջիջներում: Կնճիռների տեսքի պատճառներից մեկը եւ Մաշկի ծալքեր - Դա ներգանգային հեղուկի պակաս է իր պաշարները լրացնելու համար, խորհուրդ է տրվում օրական խմել 2 բաժակ մաքուր ոչ գազավորված ջուր, օգտագործել օդային խոնավացուցիչներ կամ պարբերաբար խոնավացնել մաշկը ամբողջ օրվա ընթացքում, մանավանդ, եթե դուք գտնվում եք օդորակիչ կամ այլ սարքեր չորացրած օդը:

Մաշկի մաքրում - դեկորատիվ կոսմետիկա, փոշի եւ Տարբեր նյութեր Օդի մեջ ծածկեց դեմքի մաշկը բարակ ընդերքով, խփելով ծակոտիները եւ միջամտելը Նորմալ գործընթաց Մաշկի շնչառություն եւ մաքրում: Սա հանգեցնում է բջիջների արագ ծերացման, Բորբոքային հիվանդություններ եւ տեսքը Վաղ կնճիռներ, Մաշկի կանոնավոր մաքրում, հատուկ կոսմետիկայի կամ դեղաբուծության հատուկ կոսմետիկայի լվացում եւ ապաքինվում է մաշկը մաշկը բոլոր կոսմետիկայից մինչեւ քնելուց առաջ կնվազի Վնասակար հետեւանքներ Եւ մաշկը ավելի երկար խնայել:

Ինչպես պատրաստել դեմքի մաշկը առաձգական

Առաջին հերթին, դուք պետք է ամեն օր մաքրեք եւ խոնավեցրեք մաշկը, եւ շաբաթը մի քանի անգամ սննդարար դիմակներ պատրաստելու համար: Եթե \u200b\u200bդեմքը սկսեց ծածկել Փոքր կնճիռներՍա նշանակում է, որ մաշկը բավարար չէ եւ խոնավացա. Գիշերային կրեմ Կնճիռների դեմ կլինեն համակարգված աջակցություն, բայց, բացի այդ, դուք պետք է հատուկ դիմակներ անեք:

Դեմքի մաշկի առաձգականությունը կարող է վերադարձվել այս ներքին ձեւով. Խառնել 3 tbsp. լ. ձիթապտղի ձեթ? ժ. լ. Oj ոջոբայի յուղ, 1 թեյ: Կրեմ եւ ավելացնել Վարդագույն կավ Նման քանակությամբ, որպեսզի յուղալի զանգվածը ստացվի: Դրանից հետո ձեր դեմքի վրա կիրառեք խառնուրդ 15-20 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով եւ կրեմը կնճիռներից կիրառեք: Դուք կարող եք պատրաստել դիմակ ամեն օր երկու շաբաթով, ապա գնալ Նորմալ ռեժիմ եւ ընթացակարգ անցկացնել շաբաթական 2 անգամ: Այս դիմակը մի կողմից սնուցում է մաշկը յուղերի պատճառով, իսկ մյուս կողմից այն քաշում է կավով:

Դա նաեւ օգտակար է առավոտյան եւ երեկոյան լույսի կտորները լվանալուց հետո: Այն հեռացնում է այտուցը եւ արագացնում մաշկի թարմացումը:

Խուսափեք մաշկի արտադրանքներից վնասակարությունից, բայց, ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է գնալ պատշաճ սնուցման: Ապրանքները վնասակար են մաշկի վրա, մսի, քաղցր, սոդայի, մայոնեզի համար ճարպոտ սորտերի համար: Փորձեք բացառել դրանք ձեր սննդակարգից կամ գոնե նվազեցնել դրանց ընդունելությունը: Ի վերջո, առաձգական ես: Խստացված կաշի Ոչ միֆ, այլ իրականություն:

Ինչպես պատրաստել մարմնի մաշկի առաձգական

Քաշի կտրուկ կորուստից հետո, հղիությունը կամ տարիքային պատճառներով, մարմնի վրա մաշկը կարող է ձեռք բերել Անմաքուր տեսք, Ամենից հաճախ խնդիրներ են առաջանում որովայնի, ազդրի եւ կրծքավանդակի մեջ, եւ յուրաքանչյուր գոտու համար կան Օպտիմալ ընթացակարգնպաստելով մաշկի առաձգականության բարձրացմանը:

Մենք վերականգնում ենք մկանների տոնը: Շատ կարեւոր է մաշկի առաձգականությունը վերադարձնել Ֆիզիկական վարժություններՔանի որ դուք առաջին հերթին նվազեցնում եք ճարպի շերտը մաշկի տակ, հավասարեցրեք տուբերկուլները մաշկի վրա եւ երկրորդ, ազատվեք ցելյուլիտից, հետեւյալ կերպ, ձեր մաշկը ավելի հավասարաչափ եւ առաձգական տեսք կունենա: Զորավարժությունները կարող են տարբեր լինել, ձեր համը: Նրանք պետք է ազդեն բոլոր հիմնական խնդիրների վրա Իգական մարմին - Սրանք ձեռք են բերում, կրծքավանդակի, փորը, հետույքը, ազդրի, ոտքերը, ազդրի ներքին կողմը: Կարող եք օգտագործել ցանկացած վարժության բարդույթ, բայց պետք է կատարի ներքեւում ներկայացված այսպես կոչված նվազագույնը: Դա կօգնի ձեզ համակարգված վերականգնել մաշկի առաձգականությունը:

Մերսում եւ մաքրում մարմնի մաշկը: Դուք կարող եք օգտագործել պրոֆեսիոնալ մերսման ծառայություններ (եթե ֆինանսներ ունեք), մերսումը հիանալի գործիք է տեսքը բարելավելու եւ մարմնի մարմնի առաձգականությունը բարձրացնելու համար, քանի որ մերսման ժամանակ արյունը արագանում է մաշկի տակ: Դուք կարող եք նաեւ մերսել մերսումը դրա համար: Մերսման շարժումներ Մաշկի խնդրահարույց ռետինե եւ մանկական մանկական խնդիրներ: Կարող եք օգտագործել տարբեր սարքեր, գլանափաթեթներ, խոզանակներ, գլանափաթեթներ, ձեռնոցներ: Բարելավում է նաեւ արյան շրջանառությունը Տապակած մերսումորը կարելի է անել ինքներդ ձեզ համար:

Զորավարժություններ մաշկի առաձգականության համար

Զորավարժությունն օգնում է մեզ աջակցել տոնայնության մեջ ոչ միայն մեր մարմինը, այլեւ մաշկը: Ֆիզիկական ուժերը բարելավում են արյան շրջանառությունը, խթանում նյութափոխանակությունը եւ մարմնից խարխլված հեռացումը: Մաշկի եւ մկանների լավ երանգի համար բավականին առավոտյան մարմնամարզություն ամեն օր կամ կանոնավոր այցեր մարզասրահ, Պարային ստուդիաներ կամ լողավազան: Կատարյալ համադրություն Ֆիզիկական պատրաստություն եւ թարմ օդը վազում է առավոտյան կամ լիցքավորվում է մաքուր օդ.

Դժբախտաբար, շատ քչերն են զբաղվում սպորտով, իսկ աշխատանքից ծանրաբեռնված կանանց թիվը, Կենցաղային խնդիրներ Եվ ընդհանրապես սպորտով զբաղվող երեխաների դաստիարակությունը: Բայց միայն սովորական ֆիզիկական գործունեությունը կօգնի փրկել մկանների տոնայնությունը եւ մաշկի առաձգականությունը, եւ նույնիսկ ամենաշատ զբաղված կանայք կարող են օրական 15 րոպե գտնել: Օրինակ, պատրաստման նախաճաշի ընթացքում կարող եք անել առավոտյան վարժությունները, արդուկելով հագուստը կամ Ամենօրյա մաքրում Տանը գլխավորը ցանկությունն է:

Մերսման եւ ջրի ընթացակարգեր

Մաշկի առաձգական դարձնելու եւ ձեր առողջությունը որպես ամբողջություն ուժեղացնելու եւս մեկ եղանակ է մերսման եւ ջրի ընթացակարգերը:

Մերսում Խթանում է արյան շրջանառությունը, այն բարենպաստ ազդեցություն է թողնում մկանների եւ մաշկի վիճակի վրա, արագացնում է բջիջների վերականգնումը, նվազեցնում է ճարպի կլաստերը եւ պայքարում է ցելյուլիտի հետ: Դեմքի եւ կզակի մաշկի առաձգականությունը վերադարձնելու համար հարկավոր է ամեն օր մերսել մաշկը 5-10 րոպե: Նման մերսումը սկսվում է այտերի, ճակատի եւ կզակի հարվածներից, ապա անցեք թեւկապի, լույսի հունցելու եւ քսելու:

Հակապատկերային ցնցուղը եւ տաք լոգանքները նույնպես բարենպաստորեն ազդում են մաշկի եւ մարմնի վիճակի վրա: Սառը ջուր Դասընթացներ անոթներ, նրանց նեղացնելով, եւ թեժ է պատճառում անոթների երկարացումը, մաշկի «կայծը» եւ խթանում է արյան շրջանառությունը: Ուժեղացնել էֆեկտը կօգնի տարբեր ցնցուղների գելեր, մարմնի մացառներ եւ մաշկը քսում կոշտ լվացքի կամ սրբիչով:

Մաշկի երիտասարդացման բաղնիք

W երմ լոգանքները կօգնեն հանգստանալ, թեթեւացնել մկանների լարվածությունը, հանդարտվել նյարդային համակարգ Եվ վերադարձեք մաշկի թարմությունն ու առաձգականությունը, դրա համար կարող եք ավելացնել մի շարք բաղադրիչներ ջրի մեջ.

Կաթ մեղրով - այնքան ավելի, այնքան լավ Կատարյալ տարբերակ - Վերցրեք կաթի բաղնիք եւ 1 լիտր Բնական մեղր;

Տեղեկատվություն Բուժական բուսական - Հոգիներ, վարդի ծաղկաթերթեր, մելիսա, երիցուկ, ուրց եւ այլք;

Cit իտրուսային հյութ - լցնել մի քանի բաժակ թարմ սվաղված նարինջ, կիտրոններ կամ գրեյպֆրիտներ տաք լոգանքի մեջ, հիմնականն այն է, որ ջուրը շատ տաք է, ապա եթերայուղերը ակտիվորեն կազդի մաշկի վրա:

Անուշաբույր յուղեր. Լոգանքի բյուջեի տարբերակը մրգահյութով կամ խոտաբույսերի ինֆուզիոնով, տաք ջրի մեջ անհրաժեշտ է ավելացնել 10-20 կաթիլ Անուշաբույր յուղ Թեյի ծառ, նարնջագույն, վարդի յուղ, անանուխ կամ որեւէ այլ:

Դեմքի ամենօրյա խնամք

Որպեսզի մաշկը լինի առաձգական եւ հարթ, նրան ամենօրյա խնամք եւ խոնավեցնող են:

Առավոտյան օգտակար է սրբել սառույցի դեմքը մաքրող խոտաբույսերի կամ փափուկի ճառագայթներից եփած ջուր - Դա կբարձրացնի անոթների տոնայնությունը եւ թարմացնում է մաշկը: Շատ կարեւոր է մաշկը մաքրելուց հետո մաշկը եւ դեկորատիվ կոսմետիկաներից հետո Աշխատանքի օրԴա անելու համար անհրաժեշտ է խնամքով մաքրել մաշկը հատուկ լոսյոնով կամ սերուցքով, դեմքը լվանալ զով ջրով եւ կիրառել սննդարար գիշերային քսուք դեմքի եւ պարանոցի տարածքին:

Դեմքի մաշկի համար մաքուր մնացել է մաքուր, դրա վրա հայտնվեցին գրգռում եւ ցան, ամենալավն է լվանալու համար խաշած, սառեցված կամ մաքրված ջուրը լվանալու եւ կոշտ ջուրը մեղմելու համար, այն կարող է ավելացվել մեկ քառորդը մեկ ճաշի գդալ սոդա 1 լիտր ջրի մեջ:

Լվանալուց հետո անհնար է լվանալ լվանալուց հետո մաշկը, այն հրահրում է վաղաժամ կնճիռների տեսքը `նուրբ վերին շերտը ձգելու պատճառով, անհրաժեշտ է նրբորեն ծածկել անձեռոցիկը կամ փափուկ սրբիչը:

Մաշկի մաքրում Օգտակար է մարմնի էլեգանտ մաշկի համար: Դրա համար կարող եք օգտագործել Տարբեր կլեպինգներ Եւ մացառներ, որոնք ձեռք են բերվում խանութներում եւ եփած տներում:

Կլեպ տանը:Վերցրեք մանր աղացած բնական սուրճը, մի փոքր ցնցուղի գել եւ տառապող տեղեր տարածելու այս հետեւողականությունը: Ձեռքը կամ հատուկ ցամաքային շրջանաձեւ շարժումը 5 րոպե մերսում են խնդիրների ոլորտները: Շտապելուց հետո ջուրը:

Խոնավեցնող եւ մաշկ, Դուք կունենաք առաձգական եւ խստացված մարմնի մաշկ, եթե բոլոր վերը նշված իրերը բավարարելու եք, խոնավեցվելու եւ կերակրելու մաշկը: Կարող եք օգտագործել տարբեր մարմնի քսուքներ, յուղ, կարող են օգտագործվել: Կոսմետիկայի փոխարեն կարող եք օգտագործել ձիթայուղ: Կիրառեք այս միջոցները ամեն օր, կամ յուրաքանչյուր լոգանքի կամ ցնցուղի ընդունելությունից հետո ցանկալի է կլեպ պատրաստել մաշկը մաքրելու համար: Մերսման խոզանակ կամ Mittena by Խնդրի տեղեր, Որոշ միջոցներ: Նման մանկական յուղերը խորհուրդ են տրվում դիմել թաց մարմին, ուստի ավելի շատ խոնավությունը մաշկի մեջ ընկնում է եւ դրանով իսկ մաշկը ավելի շատ հուզվելու է:

Հիշեք, որ անհրաժեշտ չէ ունենալ թանկ միջոցներՄաշկի առաձգական դարձնելու համար եւ ձեր կողմից հիմնական ցանկությունն ու գործողությունները:

Օգտակար մաշկի արտադրանք

Կաթնային արտադրանք

Կաթնային արտադրանք Օգտակար է ոչ միայն մեր օրգանիզմի, այլեւ մաշկի համար: Նրանք սնուցում են այն, փափկացնում եւ ավելացնում առաձգականությունը: Այս ապրանքների մեջ պարունակվող ճարպերը ներթափանցում են մաշկի խորը եւ խթանում են հարթեցումը Փոքր կնճիռներ Եվ ծալվում է, եւ պոլիհագեցած ճարպաթթուները դրա վրա բարակ պաշտպանիչ շերտ են կազմում: Ավելին, կաթնամթերք Կարող է մի փոքր պարզաբանել մաշկը եւ դարձնել այն հարթ եւ փայլ:

Կաթնամթերքի դիմակը կդարձնի մաշկի փայլը

Դեմքի եւ մարմնի մաշկի համար կարող եք օգտագործել ցանկացած կաթնամթերք, ահա ամենատարածված բաղադրատոմսերը.

• Թթվասերի դիմակ - Կիրառել դեմքի եւ տարածքի վրա խիտ թթվասերով եւ թողնել 15-20 րոպե;
• Կաթնաշոռի դիմակ մեղրով - խառնել 3 գդալ ճարպոտ կաթնաշոռ 1 գդալ տաք մեղրով, կիրառել դեմքի վրա, բացառությամբ աչքերի շուրջը եւ թողեք 20 րոպե, լվացեք տաք ջրով:
• Կեֆիր կամ պրոստոկվաշ - Գերազանց Դեմքի մաշկի համար հեղուկ ժանգոտը կամ կեֆիրը կարող են լվանալ, եւ ավելի խիտ արտադրանքը կիրառվում է դեմքի վրա եւ թողեք 20-30 րոպե:

Մեղր

Երկար ժամանակ մեղրը համարվում է առավել բուժիչ արտադրանքներից մեկը: Այն պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ, հետքի տարրեր եւ բնական հակաօքսիդիչներ: Մեղրի դիմակներ Տեղափոխեք մաշկը թափահարված, մեղմ եւ թավշյա, դրանք սնուցում են ներսից եւ երիտասարդացնում են բջիջները, խթանում է էպիթելի հյուսվածքի աճը:

Դեմքի եւ մարմնի առաձգականության համար դուք կարող եք մերսում պատրաստել մեղրով կամ դեմքի տարածքում կաթի կամ այլ կաթնամթերքի հետ հալած մեղր կիրառել, դրա համար բավականաչափ զույգ է կրեմի կամ թթվասերի հետ Եվ պարտադրեք դեմքի մաշկի վրա, 15-20 րոպե դիմակ թողնելով: Շատ արդյունավետ Մեղր փաթաթում Ընդհանուր մարմինը, կիրառեք մեղր Բարակ շերտ Սաունայի ամբողջ մարմնին եւ ինչ-որ ժամանակ տառապում է, ձեր մաշկը կդառնա խստացված, մաքուր եւ պարզապես թեթեւացնելու առողջությունը:

Վարսակի փաթիլներ

Վարսակի ալյուրը գերազանց է Բնական մացառ Մաշկի համար, բայց բացի այդ, նրանք վերադարձնում են մաշկի առաձգականությունն ու մաքրությունը: Վարսակները պարունակում են B խմբի վիտամիններ եւ

Ֆոլաթթու, որն անհրաժեշտ է մեծ քանակությամբ մեր մաշկի համար: Դեմքի եւ մարմնի համար դիմակ պատրաստելու համար բավական է մի քանի գդալ վարսակի ալյուրը խառնել չմշակված կաթով կամ կեֆիրով, սպասեք, մինչեւ նրանք մաշկը թափեն եւ մաշկը դնեն: Պահպանեք դիմակը անհրաժեշտ 20-30 րոպե:

Որոշ ապրանքներ օգտակար են ոչ միայն ուտելուն, այլեւ օգտագործել որպես դիմակ

Խմորիչ

Խմորիչ - շատ Օգտակար սնկերՆրանք ոչ միայն օգնում են թխելուն դառնալ փարթամ, բայց նաեւ նեղ ծակոտիներ, հարմարեցնելով աշխատանքը song hardware, Մաքրել եւ սնուցել մաշկը: Ստանալ Գերազանց դիմակ Դեմքի համար խառնել 1 ճաշի գդալ մանրացված խմորիչով Փոքր քանակություն W երմ կաթը, խառնել եւ կիրառել դեմքի վրա, մաշկի վրա ուշադիր քսում է շրջանաձեւ շարժումներով, 15 րոպե անց հեռացրեք մնացորդները տաք ջրով:

Նուշ

Magic գործակալը ունակ է արագ վերադարձնել ձեր մաշկի առաձգականությունն ու գեղեցկությունը: Նուշ կաթ կամ նուշի յուղ, արտադրանքը չափազանց հարուստ է սպիտակուցներով. Բացի այդ, մեր մաշկի առաձգականության համար անհրաժեշտ սպիտակուցներ, այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ եւ այլ սննդանյութեր Խորը խոնավեցնող եւ մեր մաշկի պաշտպանությունը: Ձեր սեփական ձեռքերով կոսմետիկա ստեղծելու համար, ցանկացած Նուշ արտադրանք, Նուշի փշրանքից եւ տաք ջրից կարող եք հիանալի դիմակ պատրաստել դեմքին, դրա համար կա 4 ճաշի գդալ նուշ եւ մի բաժակ տաք ջուր, դուք պետք է մանրակրկիտ խառնեք բաղադրիչների վրա եւ դիմեք դեմքի վրա , խնամքով քսում մաշկի մեջ, 20-30 րոպեի ընթացքում լվացեք տաք ջուրը: Նուշի յուղը կամ կաթը կարող են օգտագործվել Մաքուր ձեւ, Լոգանքից կամ քնելուց հետո նրանց դեմքի եւ մարմնի մաշկը փակելը:

Ձիթապտղի ձեթ

Ձիթապտղի յուղը վաղուց համարվել է բուժիչ արտադրանք, այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, ճարպաթթուներ, սննդանյութեր եւ հակաօքսիդիչներ: Նման դիմակը կատարյալ է չոր Բարակ մաշկՆա կօգնի խոնավացնել այն, սնուցել օգտակար նյութեր եւ ապահովել փայլ եւ առաձգականություն: Կատարեք այդպիսի դիմակ Շատ պարզ, դուք պետք է վերցնեք մի քանի գդալ ձիթայուղի, խառնեք կիտրոնի հյութով կամ դեղնուցով եւ 15-20 րոպե դիմեք դեմքի եւ պարանոցի մաշկի վրա, փայլելու մնացորդները Թղթե սրբիչ Եւ լվանալ տաք ջուրը:

Ձու

Ձվի դեղնուց - իսկական մառան Օգտակար նյութեր եւ վիտամիններ, այն հարուստ է A եւ E- ի ճարպային լուծվող վիտամիններով, Անհրաժեշտ մաշկ Թարմացնել, եւ սպիտակուցը հիանալի մաքրում է մաշկը, այն դարձնելով ավելի հավասար եւ թեթեւ: Դեմքի դիմակներ ստեղծելու համար կարող եք օգտագործել ձվի երկու մասերը: Յոլկը չոր եւ չորացնելու համար կուղեւորվի սննդային դիմակ Խունացած մաշկ, Սպիտակուցը կտրամադրի Հարթ գույն դեմքեր եւ օգնում են պարզաբանել Freckles- ը կամ Մուգ կետեր, Սննդարար դիմակի համար 1 դեղնուցը խառնվում է մեղրով կամ ձիթայուղով եւ կիրառվում է դեմքին 20-30 րոպե, դիմակի սպիտակուցը մի փոքր հարած է եւ 15-20-ից հետո լվացեք տաք շերտը րոպեներ:

Դդում

Դդմի պղպեղը ներառում է բնական հակաօքսիդիչներ եւ մրգաթթուներ, դրանք կանխում են մաշկի բջիջների ծերացումը եւ խթանում է էպիթելի բջիջների վերականգնման գործընթացները: Դդմի դիմակի երիտասարդացումը, թեթեւացնում է բորբոքումը, մաքրում է մաշկը եւ տալիս է այն թարմություն եւ գեղեցկություն: Դիմակի համար ձեզ հարկավոր է դդմի պղպեղի մի կտոր, մանրացնելով բլենդերի մեջ Cashitz- ում, մոտ կես ժամ, ձու, մեղր կամ նուշ կաթ `1 ճաշի գդալ: Դուք պետք է լավ խառնել բոլոր բաղադրիչները, դիմակ դնել ձեր դեմքին եւ պարանոցին եւ թողնել 20 րոպե, ապա լվացեք զով ջուրը

Շոկոլադ եւ կակաո

Կակաոն եւ շոկոլադը հարուստ են սննդանյութերով եւ վիտամիններով, դրանք երանգավորեք մաշկը, վերադառնում են դրան եւ թարմությունը, կակաոյի արտադրանքի կազմի մեջ կոֆեինը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը եւ օգնում է պայքարել ցելյուլիտի դեմ: Դեմքի դիմակի համար անհրաժեշտ է խառնել կակաոյի փոշու 1 մասը կամ մանր կտրատած Աղացած սուրճ 2 կտորով Կաթնային արտադրանք - տաք կաթ կամ մածուն, ավելացնել մեղր (չոր մաշկի համար) կամ կիտրոնի հյութի (յուղոտ), մանրակրկիտ խառնել եւ կիրառել մաշկը եւ պարանոցը: 15-20 րոպե անց դիմակը տաք ջրով լվացեք: Շատ օգտակար է մաշկի առաձգականության համար Շոկոլադե փաթաթում, Այս ծառայությունն առաջարկվում է գեղեցկության շատ սրահներում, բայց միանգամայն հնարավոր է փոխարինել տնական փաթաթումը կակաոյի փոշով: Դա անելու համար հարկավոր է նոսրացնել 200 գրամ չոր փոշի 0.5 լ տաք ջուր, Դիմեք մարմնին, վերեւում փակեք խնդրի ոլորտները Սննդի կինոնկար Եվ սրբիչով շրջելու համար, էֆեկտը բարձրացնելու համար, վերեւում կարող եք փակել տաք վերմակը, 15 րոպե հետո լվացեք շոկոլադը տաք ջրով: Նման փաթաթաները չպետք է արվեն սրտանոթային հիվանդություններով տառապող մարդկանց, փոխանակման խանգարումներ, Քրոնիկ հիվանդություններ Ներքին օրգաններ կամ հղի կանայք:

Գնահատեք առաձգական յուղերը

Եթերայուղերը շատ խտացված պահարաններ են սերմերի, տերեւների կամ տարբեր բույսերի պտուղների վրա, դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ օգտակար նյութեր եւ շատ բան ունեն մարդու մարմնի վրա: Տարբեր ազդեցություններ, Մաշկի առաձգականությունը պահպանելու համար հնարավոր է կիրառել ցիտրուսային յուղեր, հատկապես նարնջագույն կամ գրեյպֆրուտ, անիսոն, մեխակ յուղ, կեր, հայելեր կամ խունկ: Նման յուղերը ավելացվում են լոգանքների եւ ջրի լվացման համար, մաշկը սրբելուց, կրեմով եւ դիմակներով կաթել: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր բուժիչ էֆեկտներ եւ առավելագույն ազդեցության հասնելու համար անհրաժեշտ է դիմել ըստ ցուցումների:

Արդյունավետ մաշկի առաձգական դիմակներ

Ահա եւս մի քանի պարզ եւ Արդյունավետ դիմակներ Մաշկի առաձգականության համար:

Ֆրանսիական դիմակ - 1 ձվով քսեք 1 բաժակ սերուցք, 100 գրամ օղի, կիտրոնի հյութ 1 եւ 1 թեյի գդալ գլիցերին: Արդյունքում առաջացած խառնուրդը անհրաժեշտ է ամեն օր `քնելուց առաջ դեմքը սրբելու համար:

Բաղադրատոմսը Սոֆիա Լորանից - 100 գրամ կրեմի խառնուրդ 1 թեյի գդալ ժելատինի, մեղրի եւ գլիցերինի հետ: Գելատինը գիշերը ամենալավ կրեմն է, եւ առավոտյան տաքացրեք այն թույլ ջերմության վրա, մինչեւ այն լուծվի, ավելացրեք գլիցերին եւ մեղր: Արդյունքում ստացված զանգվածը նրբորեն կիրառվում է դեմքին մերսման գծերի միջոցով եւ թողեք 15-20 րոպե:

Դիմակ կոկոսի հետ - 1 ճաշի գդալով խառնել 1 ճաշի գդալ կոկոսի պղպեղի կամ կոկոսի չիպսեր Բնական մածուն կամ prostokvashi եւ 1 ճաշի գդալ վարսակի փաթիլներ: Արդյունքում ստացված խառնուրդը մանրակրկիտ խառնեք եւ կիրառեք նախապես փայլող մաշկի եւ կրծքավանդակի վրա: Մաշկը մաշկը մաշկի վրա `5-10 րոպե փափուկ մերսման շարժումներով, ապա լվացեք բոլոր տաք ջուրը:

Լավ խնամված I. Փափուկ մաշկ Կանայք 25 տարի անց. Սա արդյունք է Մշտական \u200b\u200bխնամք եւ զգույշ հարաբերություններ: Արժե ամեն օր սկսել ձեր տեսքը նվիրել առնվազն 15-20 րոպե, մի մոռացեք վիտամինների, պատշաճ սննդի ընդունման մասին, վարժություն մի քանազոր Հաճելի հույզեր Եվ հետո ձեր մաշկը եւ գործիչը կազդի իրենց երիտասարդության եւ թարմության վրա նույնիսկ ամենահին տարիքում:

Ինչպես պատրաստել որովայնի առաձգական մաշկը. Արագացրեք վերականգնումը

Որպեսզի մաշկը իր ստամոքսի վրա ավելի առաձգական լինի, մի հոգի վերցնելիս վերցրեք քարե աղ եւ ձիթապտղի յուղ. Առաջին քսեք Խնդիրի գոտի Յուղ, այնուհետեւ օգտագործել աղը որպես գրություն: Ձիթապտղի յուղը զգալիորեն կերակրում է մաշկը եւ ամրացնում այն, եւ աղը ունի մանրէազերծված գույք, այնպես որ, եթե մաշկը կորցրել է առաձգականությունը ամբողջ մարմնի վրա, բացառությամբ զգայուն գոտիների:

Ինչպես պատրաստել մաշկի մաշկի առաձգական. Փաթաթվել

Այս գոտու համար փաթաթվածները կատարյալ են: Տանը առաձգական մաշկը հասնելու համար վերցրեք Կանաչ կավ, Նոսրացրեք այն յուղալի վիճակի միջոցով, ավելացնել 2-3 կաթիլ անանուխ յուղ եւ խառնել բաղադրիչները: Դրանից հետո խառնուրդ կիրառեք խնդրի գոտում, փաթեթավորեք այն սննդի ֆիլմով, դրեք տաք հագուստ Եվ գնացեք այնքան մի քանի ժամ (եթե կա բավարար համբերություն, քանի որ անանուխի յուղը շատ «զով» է): Այնուհետեւ լվացեք կավը եւ մաշկը տարածեք ձիթայուղով կամ սննդանյութերով կրեմով: Կատարեք այս ընթացակարգը ամեն օր ամեն օր, իսկ հետո մի քանի անգամ, մեկ շաբաթվա ընթացքում, նախքան էֆեկտը հասնելը:

Ինչպես պատրաստել մաշկի կրծքավանդակի առաձգական

Շարունակելու մաշկը Գոտու գոտում օգտագործեք դեղձի, պաստորի խառնուրդ եւ Խաղողի յուղերԽառնված հավասար համամասնություններով: Կողպեք այս դեղին ամեն օր հոգին վերցնելիս, թողեք 10-15 րոպե, ապա լվացեք: Փաստն այն է, որ այս գոտում անընդունելի է ագրեսիվ մեթոդներ օգտագործել, ուստի ավելի լավ է մնալ Բնական զանգվածներ, Նույնիսկ ձգվող նշանները հաճախ ունենում են Վնասակար բաղադրիչներԴա չի կարող կիրառվել այս գոտու համար:

Մաշկի առաձգական դիետա

Պարզելու համար, թե ինչպես մաշկը դարձնել ավելի առաձգական, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու է նա կորցրել առաձգականությունը: Առաջին հերթին դա պայմանավորված է կոլագենի անբավարար բարձր մակարդակի հետ, որը մարմնում ընդհանուր սպիտակուցի 30% -ն է: Հետեւաբար, առաձգական մաշկի համար դիետան հիմնականում սպիտակուցի օգտագործման մեծացման գործում է: Բայց վիտամինները կարեւոր են. S, ե, եւ, այնպես որ, այնպես որ սննդակարգում անհրաժեշտ է ավելացնել կիվի (որի մեջ վիտամին C- ն շատ ավելի մեծ է, քան ցիտրուսում) եւ ընկույզով (նուշ կամ անտառային ընկույզ):

Սպորտ առաձգական կաշվի համար

Սպորտի ժամանակ արտադրվում է կաթնաթթու, որը, ընկնելով արյան մեջ, երիտասարդացնում է ամբողջ մարմինը: Ընկալել տնային վարժություններ այն գոտիների համար, որոնցում մաշկը դարձել է աննկատ, ազդրերի համար հարվածներ, շրթունքներ սեղմել կրծքավանդակի համար: Նաեւ խստացված եւ առաձգական մաշկի համար անհրաժեշտ է շաբաթական մի քանի անգամ լողավազան այցելել, պարզապես մի մոռացեք դրա հետեւից կրեմով քսել ամբողջ մարմինը, քանի որ Լողավազանում, կոշտ ջուր եւ մի փոքր կարող են չորացնել մաշկը:

Խոնավության բնական մակարդակը վերականգնելու համար կարող եք օգտագործել տարբեր կոսմետիկա մաշկի առաձգականության համար, դա կօգնի վերականգնել հարթությունն ու առաձգականությունը մաշկի առաձգականության համար, որոնք միշտ գտնվում են այն արտադրանքներից, որոնք միշտ գտնվում են: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել դեմքին, պարանոցին, պարանոցին եւ ձեռքին:

Ինչն է ազդում մաշկի առաձգականության վրա

Մաշկի առաձգականությունն ու առաձգականությունը ազդում են ոչ միայն դարաշրջանի, այլեւ առողջության վիճակի, ինչպես նաեւ էկոլոգիայի, սննդի եւ շատ այլ գործոնների վրա: Առաձգականությունն ու առաձգականությունը զգալիորեն կախված են, թե արդյոք խոնավությունը բավականաչափ մաշկի մեջ է:

Եթե \u200b\u200bմաշկի երիտասարդությունը չի աջակցում, ապա 35 տարի շարունակ շատ կանայք կարող են նկատել ծերացման արագ առաջադեմ նշաններ: Առաջարկվում է ոչ միայն դեմքի, այլեւ ամբողջ մարմնի համար: Հատկապես ուժեղը կարող է թողնել կնոջ տարիքը:
Դա կախված է մաշկի առաձգականությունից ուղղակիորեն արտադրությունից.

• կոլագեն;
• Էլաստինա;
• Հիալուրոն:

Կոլագենը անմիջական ազդեցություն է ունենում հյուսվածքների միացման եւ դրանց խտության առաձգականության վրա: Էլաստինը, որը պարունակում է մաշկի մեջ, նրանց հնարավորություն է տալիս անհրաժեշտության դեպքում ձգվել եւ վերադառնալ նախնական ձեւին: Խոնավությունը կախված է հիմնականում Հալիդոնի արտադրությունից:

Այն դեպքերում, երբ որեւէ պատճառով մարմնում այս նյութերի զարգացումը կոտրված է, մաշկի ծածկոցները սկսում են արագորեն կորցնել առաձգականությունն ու տարիքը: Նա կարգավորում է Էլաստինի, կոլագենի եւ Hyalurone Hormone էստրենի սինթեզը:

Յուղ

Դեմքի մաշկի առաձգականությունը բարձրացնելու համար կարող եք ճարպ օգտագործել Բուսական յուղեր, Նրանց մեջ պարունակվող նյութերը խթանում են բջիջներում վերականգնման գործընթացները, բարելավում են նյութափոխանակության գործընթացները, ամրացրեք բջիջների մեմբրանները, մաքրեք էպիդերմիսը եւ բարձրացնում դրա խոնավության մակարդակը:

Դուք կարող եք փրկել երիտասարդությունը Նուշի յուղ, որի ընթացքում շատ վիտամին E. Այս յուղը կնճիռները հարթեցնում է, բարելավում է մաշկը, խոնավեցնում եւ պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն դեմ: Եթե \u200b\u200bԴերմիսը կորցնում է առաձգականությունը, կարող եք ձեռք բերել հնդյուղ Կամ ընկույզի յուղի վրա:

Առաձգականության կորստով, լուսավորելու եւ երիտասարդացման համար, բուժման վերքերը եւ քերծվածքները կարող են օգտագործվել Դեղձի յուղ, Հնարավոր է վերականգնել դեմքի մաշկի առաձգականությունը ծիրանի կամ խնկունի յուղով:

Whe որենի սաղմի յուղը ոչ միայն կբարելավի մաշկի առաձգականությունը, այլեւ կվերացնի գրգռումը, կթուլացնի կեղեւը, այն կվերացնի քոր առաջացումը: Համար Պարբերաբար օգտագործումը Այս գործիքը կնվազեցնի Coperaosis- ի դրսեւորումները:

Արտադրանք

Մաշկի երիտասարդությունը նպաստում է որոշ սննդի օգտագործման: Օրինակ, հնդկացորենի եւ չհագեցած ճարպաթթուների մեջ նրանք դանդաղեցնում են ծերացման գործընթացները: Սիլիկոն պարունակող այլ շիլաներ նույնպես լավ են ազդում մաշկի վիճակի վրա: Շատ սիլիկոն պարունակում է այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են բանջարեղենը, մրգերը, կանաչիները եւ հատապտուղները:

Եթե \u200b\u200bդեմքի մաշկը կորցնում է առաձգականությունը եւ գունատը, ապա դա կարող է ազդարարել երկաթի բացակայության մասին: Այս դեպքում առաջարկվում է ուտել այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են լյարդը, հորթի միսը, հավը, վարսակի ալյուրը եւ դեղնուցները:

Օգնեք կանխել խոնավության կորստի արտադրանքները, որոնք պարունակում են սելենի նման նման տարր: Այն մեծ քանակությամբ է պարունակում ծովամթերքներում, ձու, լյարդի եւ սխտորի մեջ: Ուրիշ մեկը Օգտակար տարր Դա ցինկ է, որը գտնվում է Bran- ում, խմորիչ, սնկով, ընկույզով եւ կակաոում:

Աջակցություն Նորմալ մակարդակ Խոնավարկությունները կարող են ոչ միայն ապրանքների օգնությամբ, այլեւ սովորական օգնությամբ Մաքուր ջուր (Այս մաքուր ջրի համար անհրաժեշտ է խմել առնվազն 2 լիտր) օրական): Բայց այս մեթոդը նկատելի ազդեցություն կունենա միայն երիտասարդ մաշկի վրա, բայց տարեց կանանց մոտ պետք է մտածեն հատուկ կոսմետիկայի օգտագործման մասին:

Դիմակներ առաձգական մաշկի համար

Եթե \u200b\u200bմաշկը սկսում է կորցնել առաձգականությունը եւ տարիքը, ապա հնարավոր է այն տանը աջակցել այն ապրանքներից, որոնք կլինեն սառնարանում: Անհրաժեշտ է դեմքի վրա կիրառել նման դիմակներ 15-20 րոպե, որից հետո տաք ջրով լվանում ենք:

Ամենապարզ I- ն: Մատչելի դիմակ - Կարտոֆիլի դիմակ, Անհրաժեշտ է դա անել այս եղանակով. Քսեք քերած մաքրված հում կարտոֆիլը եւ ավելացրեք մի թեյի գդալ ձիթայուղ: Կատարեք դիմակ կարտոֆիլից մաքուր մաշկի վրա:

Արդյունավետ դիմակներ դեմքի մաշկի առաձգականության համար Ձվի սպիտակուց , Դուք կարող եք դրանք պատրաստել միայն սպիտակուցից (դրա համար անհրաժեշտ է պարզապես ծեծել փրփուր վիճակում եւ կիրառել մաշկի վրա) կամ սպիտակուցի համար `դրա համար, որը դուք պետք է խառնեք բաղադրիչները եւ կիրառեք ա խառնուրդը մաշկի վրա բարակ շերտով):

Որպես միջոց մաշկի առաձգականության համար, կարող եք օգտագործել չոր մանանեխ. Այս դիմակին անհրաժեշտ դարձնել գդալ մանանեխի, ձիթայուղի եւ եռացրած ջրի գդալով (արվեստի տակ: լ. Յուրաքանչյուր բաղադրիչ): Պետք է կիրառել բարակ շերտ, եւ 5 րոպե հետո պետք է փչացնել:

Գերազանց միջոց `մաշկի առաձգականությունը բարձրացնելու համար - Կոսմետիկ կավ (kaolin): Կավի ճաշի գդալով պետք է մասնակցել: Մեղր եւ մի քանի կիտրոնի հյութի կաթիլներ: Դիմելուց առաջ բոլոր բաղադրիչները պետք է ուշադիր խառնվեն:

Լոգանք եւ սաունա

Մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար առաջարկվում է շաբաթը մեկ անգամ այցելել սաունա (բաղնիք): Այս ընթացակարգը նպաստում է խարամների եւ ավելցուկների ջրի, ինչպես նաեւ այրված մասնիկների արտահոսքին: Բացի այդ, սաունան ունակ է ակտիվացնել նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավելով մաշկի մեջ արյան շրջանառությունը:

Դուք կարող եք ուժեղացնել այս ընթացակարգի ազդեցությունը `օգտագործելով այն միջոցները, ինչպիսիք են մացառները, դիմակները եւ փաթաթաները (դրանք կարելի է գնել խանութում եւ դեղատներում կամ ինքներդ ձեզ պատրաստել թթվասերից, աղից եւ եթերայուղերից): Գոլորշի սենյակը լքելուց հետո պետք է դրանք կիրառեք: Լոգանքից կամ սաունայից հետո օգտակար նյութերի մաշկի կլանումը եւ կլանումը շատ ավելի արագ է `բարձր ջերմաստիճանում ծակոտիների երկարացման պատճառով:

Երբ տեսաք, որ մաշկը կորցնում է առաձգականությունը, կարող եք սկսել լոգանքներ պատրաստել տանը: Նրանք ոչ միայն կնպաստեն լավ տեսքին, այլեւ կօգնեն նիհարել, ազատվել ցելյուլիտից, ձգվող նշաններից եւ տալ նրա առողջ գույնը: Վերականգնող բաղնիք վերցնելը առաջարկվում է շաբաթական երկու անգամ (մոտ 20 րոպե): Այս ընթացակարգի ընթացքում ջրի ջերմաստիճանը չպետք է լինի ավելի բարձր, քան 37 ° C, այլապես Սրտանոթային համակարգ Կարող է վնաս լինել:

Մաշկի մաշկը պահպանելու ամենաարդյունավետ եւ էժան միջոցներն են.

• աղ;
• կաթ;
• կանաչ թեյ;
• Բուսական ներարկումներ:

Լոգանք աղով - էժան I. Արդյունավետ գործիք Երիտասարդությունը երկարացնելու համար: Լոգանքի վրա պետք է վերցնել 400 գ (գերադասելի ծովային) աղ: Դուք կարող եք լրացուցիչ ավելացնել մի քանի կաթիլ ցանկացած եթերայուղի:

Լոգանք կաթով Այն կերակրում եւ խոնավեցնում է մաշկը, այն գործում է հանգստանալու: Մեկ բաղնիք պետք է վերցնել 3 լիտր Ճարպային կաթ Եւ ունենալով մի բաժակ հեղուկ մեղր:

Շատ մատչելի եւ հեշտ պատրաստվածը բաղնիք է կանաչ թեյով: Անհրաժեշտ է ստեղծել ուժեղ կանաչ թեյ (մի բաժակ եռացրած ջրի վրա 3 ժամ տեւեք L: Եվ պնդեք 15 րոպե):

Խոտաբույսային ինֆուզիոն լոգանքը խոնավացվելու է, տոննա եւ կերակրման: Մեկ լոգանքի վրա ինֆուզիոն պատրաստելու համար բավական կլինի երկու tbsp վերցնել: լ. Խոտաբույսեր, որոնք պետք է լցնել եռացրած ջուրը եւ ներկայացնել 10 րոպե: Այս ընթացակարգի համար կարող եք վերցնել երիցուկ, Մելիսա, խնկունի, անանուխ, Թաթակնիկ եւ գիհի:

Ամենօրյա մաշկի խնամք

Տանը, ամեն օր կարող եք պարզ ընթացակարգեր կատարել.

• Սառը եւ տաք ցնցուղ;
• Խոնավեցուցիչների տեղադրում;
• առողջ ապրելակերպի պահում:

Հակադրվող ցնցուղը հիանալի գործիք է կաշվե կեղեւների կանխարգելման համար: Temperature րի ջերմաստիճանը պետք է լինի հարմարավետ ձեզ համար, առաջացրեք էնդորֆիններ եւ բարձրացրեք տրամադրությունը: Հակադրվող հոգու կանոնավոր օգտագործումը տոնում է մարմինը եւ արագացնում է արյան շրջանառությունը:

Գիշերը դեմքը շատ օգտակար է լվանալու համար Սառը ջուրԴրանից հետո կարող եք սրբել այն բուսական ինֆուզիոն: Դուք կարող եք սառույցի խորանարդներ պատրաստել Բուսական ins, Նման ընթացակարգերի կանոնավոր անցկացումը թույլ կտա երկար ժամանակ պահպանել առաձգականությունը եւ առողջ երանգը:

Առավոտյան մաշկի խոնավացուցիչը պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում կիրառել դրա վրա խոնավեցնող միջոց, իսկ երեկոյան `սննդարար: Սա կօգնի երկարացնել երիտասարդությունը եւ ապահովել առողջ տեսք: Հարմար է այս կրեմի, շիճուկի եւ բալասանների համար: Առաջարկվում է սկսել 25 տարի անց սկսել խոնավեցնող եւ կերակրող քսուքներ օգտագործելուց:

Կենցաղի եւ մաշկի վիճակը

Եթե \u200b\u200bմաշկի ծածկոցները դեռ չեն կորցրել առաձգականությունը, ապա կարող եք աջակցել նրանց վիճակին, պարզապես հավատարիմ մնալով առողջ ապրելակերպին եւ ռացիոնալ կերակրմանը: Առաջարկվում է օգտագործել Օրգանական արտադրանքԵփած տանը: Հայտնաբերեք մաշկի տապակած եւ աղի արտադրանքների վիճակը, ինչպես նաեւ քաղցր կամ ճարպային ուտեստները: Շատ կարեւոր է երիտասարդության մաշկի համար լիարժեք քուն:

Անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել դեկորատիվ կոսմետիկայի ընտրության համար: Այն պետք է լինի բարձրորակ եւ, բնականաբար: Կոսմետիկան պարտադիր է, որ ընտրվի համապատասխան էպիդերմիսի տեսակի համաձայն:

Նիկոտինը նիկոտին է: Ծխող կանանց մոտ, մաշկը արագորեն չորանում է կամ, ընդհակառակը, չափազանց ճարպ: Ծխողները վաղ կնճիռները հայտնվում են վաղաժամ, իսկ դեմքն ունի հողեղենային երանգ:

Վատը ազդում է մաշկի վիճակի վրա Տարբեր դիետաներորում սնունդը հավասարակշռված չէ ճարպերի, սպիտակուցների եւ ածխաջրերի պարունակության վրա:

Առաձգականության կորուստը կարող է առաջանալ մարմնի քաշի կտրուկ բարձրացումով կամ սուր վնասով: Հետեւաբար, դուք պետք է ուշադիր հետեւեք ձեր քաշը, սննդի եւ առողջության վիճակը:

Գեղեցկության սրահների ընթացակարգերը

Առաքինությամբ Տարբեր պատճառներով (Տարիքը, հիվանդություն, վատ էկոլոգիա) Ամենօրյա խնամք Եվ տանը իրականացված տարբեր ընթացակարգեր կարող են բավարար չլինել:

• Մեզոթերապիա;
• Օզոնային թերապիա;
• myostimulation;
• Ֆեթոլֆինգ:

Գեղեցկության սրահներում մաշկի վիճակի բարելավման կարգը ընտրվում է կոսմետոլոգների հետ: Դրանք շատ արդյունավետ են, բայց ունեն բավականին մեծ արժեք եւ կանոնավոր օգտագործում են ազդեցությունը պահպանելու համար: Նրանց դիմելու համար հարկ կլինի 50 տարի անց կամ մարմնում լուրջ ձախողման դեպքում հորմոնալ ֆոնի խախտման, սթրեսի պատճառով Վնասակար սովորություններ.

Ամենօրյա մաշկի խնամք Էժան գործիքներ եւ չբարդեցված ընթացակարգերը, պատշաճ սննդի եւ վատ սովորությունների մերժումը, կարող են պահպանել երիտասարդ եւ Առաձգական մաշկ Երկար ժամանակ առանց որեւէ բարդ եւ թանկ ընթացակարգերի:

• Ինչու է մաշկը կորցնում առաձգականությունը
• Հարմարություններ մաշկի երանգի համար
• Միջոցների վերանայում մարմնի մաշկի երանգը բարձրացնելու համար

Ինչու է մաշկը կորցնում առաձգականությունը

Փոփոխությունները տեղի են ունենում աստիճանաբար: Անձի մաշկի տոնայնության անկման հետ կապված տեսանելի փոփոխություններ.

Առողջ գույնի կորուստ (մաշկը դառնում է դեղնավուն կամ գունատ);

ծակոտկեն երկարացում;

Կնճիռների, ստատիկ (տարիքի) տեսքը ավելացվում է ընդօրինակմանը.

դեմքի եւ այտերի ուրվագիծը.

Աչքերի եւ շրթունքների անկյունները իջեցնելով:

Տարիների ընթացքում մարմնի մաշկը նույնպես անցնում է անցանկալի մետամորֆոզի.

Աստիճանաբար կորցնելով առաձգականությունը, նա խնայում է (հատկապես որովայնի, կողմերի վրա).

Ձեւերը ձեւավորվում են (ազդրի, հետույքի վրա):

Դա տեղի է ունենում անհամապատասխանության պատճառով հյուսվածքների առաձգականության կորստի պատճառով hyaluronic թթու եւ կոլագենի եւ էլաստինի ֆիբրոբլաստների անկում:

Ընտրելով իրավասու հիդրավլիկ խնամք, դուք կերակրեք մաշկի խոնավությունը եւ կուժեղացնեք այն Խոչընդոտի գործառույթներՀակառակ դեպքում հեղուկի անդրսրալի կորուստը անխուսափելի է: © Isstock.

Ավելի ցածր մաշկի երանգի պատճառները.

• Փոխանակման գործընթացների խախտում.

  հորմոնալ ֆոնի փոփոխություն.

• ծանրաբեռնված;

  Վնասակար սովորություններ (ծխելը);

  խիստ դիետաներ;

  Քաշի կտրուկ կորուստ;

  գենետիկ նախատրամադրվածություն;

  Սխալ խնամք;

  Բացասական ազդեցություն Արտաքին միջավայր (Կլիմա, ավելցուկային մեկուսացում, աղտոտված օդ):

Հնարավոր է վերադարձնել դեմքի եւ մարմնի մաշկի առաձգականությունը

Նկատելով մաշկի երանգը նվազեցնելու առաջին նշանները, միջոցներ ձեռնարկեք բեմը կանխելու համար, երբ կարող եք որեւէ բան փոխել, կարող է լինել միայն պլաստիկ վիրաբույժ:

Ինչպես վերադարձնել դեմքի առաձգականության մաշկը: Երիտասարդության գեղեցկության նախադրյալներից մեկը - Առողջ պատկեր Կյանք: Եվ այժմ մենք դիմում ենք հատուկ կոսմետիկ միջոցների:

Խոնավացում

Այն պետք է լինի ներքին (խմեք առնվազն 1,5-2 լիտր ցանցի ոչ գազավորված ջուր), եւ արտաքին: Իրավասու խնամք ընտրելը, դուք լրացնում եք մաշկի խոնավությունը եւ ամրացնում դրա պատնեշի գործառույթները, հակառակ դեպքում հեղուկի անդրսրալի կորուստն անխուսափելի է:

Հակառակ հոգին տալիս է Գերազանց արդյունք - Եվ մեկ շաբաթ անց: © Isstock.

Պարբերաբար խնամք

Մենք թվարկում ենք ամենօրյա գեղեցկության ծեսի հիմնական փուլերը:

Որպես քսուքների եւ սերայի մաս, տես ոչ միայն հիդրոֆիլային տեղերը, այլեւ հետեւյալ բաղադրիչները.

Մի մոռացեք արտահոսք իրականացնել, այն խթանում է էպիդերմիսի բջիջների թարմացումը:

Մաշկի տոնայնությունը կորցնելը ջրազրկված է, բայց այն չի փոխում իր տեսակը: Խոնավության դեֆիցիտը կարող է տառապել ճարպոտ եւ համակցված, եւ նույնիսկ Նորմալ կաշի, Մաշկի խնամքի միջոցները միշտ պետք է ընտրեն, հաշվի առնելով դրա տեսակը:

Մի անտեսեք ամռանը արեւի պաշտպանությունը (), իսկ ձմռանը `խոնավեցնելու եւ միացնելու համար Պաշտպանիչ միջոցներ ցրտից եւ քամուց:

Ռուսաստանում Biotherm ապրանքանիշի մասնագետ Ելենա Ալեքսեեւան նախազգուշացնում է. «Քաղաքային միջավայրում արեւի միջավայրում մաշկը պաշտպանելու համար նախատեսված միջոցները կարող են իրականություն չմտնել, եթե հեռանում եք ծովում հանգստանալու համար»:

Հարմարություններ մաշկի երանգի համար

Ամրապնդում եւ ելքային տոքսիններ Դիմակ Վիտամին C ամուր դիմակ, մաշկագործություն

Պարունակում է վերականգնել վիտամին B5 եւ հանգստացնող հալվե քաղվածք, ինչպես նաեւ վիտամին C. Հայտի արդյունքը ավելի երիտասարդ եւ առաձգական մաշկ է:

Շիճուկի խտանյութ, ինտենսիվորեն խոնավեցնելով մաշկը եւ հարթեցնելով հիդրոհամայնքային վերամշակման շիճուկի կենտրոնացման հյուսվածքով, Kiehl's.

Shio Leaf Extract (Perilla, դա ճապոնական մաղադանոս է) բանջարեղենի գլիցերինի եւ հեղուկ շիճուկի տեխնոլոգիան նվազեցնում է մաշկի խոնավությունը, խոնավացնում է:

Շիճուկ Դեմքի ակտիվացուցիչ առաջադեմ génifique, Lancôme.

Հակաօքսիդիչները (ֆերուլաթթու եւ վիտամին E) նվազեցնում են օքսիդացնող սթրեսը եւ պրոբիոտիկների համալիրի հետ միասին գործում են հզոր Հակասություն, վերականգնման եւ վերականգնման գործընթացների գործարկում, մաշկը հարթ եւ առաձգական դարձնելով:

Արտահերթ դեմքի յուղ «Շքեղ սնունդ», L "Oréal Paris

Բանաձեւում հավաքվում է 10 յուղ, նարդոսից դեպի Օրան: Վերականգնում է տոնը, չեզոքացնում է ձանձրույթը, հարթեցնում, թարմացնում:

Դեմքի կրեմ գլոբալ վերականգնում ULTIME8, Շու Ուեմուրա:

Կ. Ցերեկային կրեմ Հաճելի հագեցած հյուսվածք: Ձիթապտղի յուղերը, կարիտը, սյունառան, Camellia- ն խորապես սնուցվում են: Lotus քաղվածքը խթանում է էլաստինի արտադրությունը:

Գիշերային կլեպ Idéalia, ՎԻՉԻ

Էքստրուկտոր բաղադրիչներ ( Գլիկոլաթթու եւ HEPES համալիր) բնական հակաօքսիդիչների հետ համատեղ (ֆերմենտացված սեւ թեյի եւ հապալասի քաղվածք), ինչպես նաեւ հանքայնացված mal երմային ջուր Խոնավեցրեք, խթանեք վերականգնումը, բարձրացրեք մաշկի երանգը:

Կրեմի ակտիվացնող երիտասարդություն մաշկի համար `աչքի շուրջը, génifique yeux, Lancôme.

Հատուկ համալիրը խթանում է իրենց երիտասարդական սպիտակուցների արտադրությունը: Մաշկը ավելի ինտենսիվորեն թարմացվում է, հարթեցված, ձեռք է բերում տոնայնություն եւ առողջ գույն: Թեժ Սագի ոտքեր«Ավելի քիչ նկատելի է:

Ինչպես վերադարձնել մաշկի մարմնի առաձգականությունը

Որպեսզի մարմնի մաշկը մնա առաձգական եւ առաձգական, պահեք մի տեսակ կանոնների:

Վերցրեք հակապատկերային հոգիներ

Այս պարզ ընթացակարգը տալիս է Տեսանելի արդյունք - Եվ մեկ շաբաթ անց: Հիշեցնում ենք, որ դուք պետք է ավարտեք նիստը սառը ջրով, ամրացրեք էֆեկտը կարող է մաշկը քերել մացակի մեջ եւ ցնցուղից անմիջապես հետո:

«Արյան անոթների համար կա այսպես կոչված դասընթաց: Նրանք նեղանում են, նրանք ընդլայնվում են, եւ, հետեւաբար, մաշկի տոնայնությունը մեծանում է, այն դառնում է ավելի առաձգական »: Բացատրում է Ռուսաստանում Biotherm ապրանքանիշի փորձագետ Ելենա Ալեքսեեւան:

Անցկացնել արտահոսումը

Հասկանալի է, որ ես չեմ արտացոլի վերին շերտ, Թարմացումը կընթանա դանդաղ, իսկ կոսմետիկան չի կարողանա կլանել դրանք:

Հիշեք. Մարմինը ավելի հզոր մացառ է պետք, քան մարդու համար:

Անցեք մերսման դասընթացը

Massage անկացած մերսում (ձեռնարկ, ապարատ) բառացիորեն հրաշքներ է ստեղծում, խթանում ոչ միայն մկանային տոնայնությունը, այլեւ մաշկի բջիջների վերականգնումը:

Եթե \u200b\u200bլուրջ մարզման ժամանակ չկա, գոնե առավոտյան լիցքավորեք կամ անցեք նույն 10 հազար քայլը օրական (արագ տեմպերով): © Isstock.

Պատրաստել փաթաթաներ

«Կոմպրեսներ» Տարբեր ջերմաստիճաններ Եւ տարբեր Ակտիվ նյութեր (M եխ, ջրիմուռներ, կակաո) նույնպես պայքարում են կաշվե ցնցումներով:

Ֆիթնես անել

Եթե \u200b\u200bլուրջ մարզվելու ժամանակ չկա, առնվազն առավոտյան լիցքավորեք կամ անցեք նույն 10 հազար քայլը օրական (արագ տեմպերով): Հակառակ դեպքում, բոլոր ջանքերը կգան ոչ. Դանդաղ մկանների վրա մաշկը սադրիչ կլինի:

Օգտագործեք մարմնի կոսմետիկա

Օգտագործեք խստացում եւ դրանք համատեղեք խոնավեցնող եւ սննդային միջոցով:

Եթե \u200b\u200bունեք զգայուն եւ կաշվե ալերգիա, խուսափեք Retinol- ի բուժման միջոցներից եւ Մրգաթթուներ (Համենայն դեպս) Բարձր կոնցենտրացիա), ինչպես նաեւ եթերայուղեր:

Coral ջրիմուռների քաղվածքներով եւ Ginko Biloba- ով բանաձեւը կոֆեինի եւ էսկանապատման հետ համատեղում է միկրոշրջանասյունը, ունի ջրահեռացում, տոնայնացում եւ նվազեցում:

Ինտենսիվ վերականգնելով եւ սնուցող կրեմը մարմնի չոր մաշկի համար Nutrix Royal մարմնի չոր մաշկի համար, Lancôme.

Արգանդի կաթը, բանջարեղենի պեպտիդները եւ բնական խոնավեցնող յուղերը խթանում են ջրի լիպիդ մաշկի հավասարակշռության վերականգնումը, փոխհատուցում դրան առաձգականությանը:

«Ուլտրխլաստիկություն» մարմնի համար կաթի ամրապնդում, Ծնունդ

Խոնավեցնող, տոնայնացում, առաձգականություն եւ հարթություն. Այս ամենը բերում է մրգերի խտանյութերով (կիվի, ցիտրուսային, խնձոր) եւ կոֆեինի հետ:

Մարմնի լոսյոն «Veiver and Black Tea», Kiehl's.

Լոսյոն `անիմաստ հյուսվածքով եւ հաճելի Փայտի բուրմունք Մեղմացնում է մաշկը, խոնավեցնում եւ հարթեցնում եւ հարթեցնում: Սնուցում է մաշկը շնորհակալություն Եթերայուղ Veaver, Black Tea Destract and Squalan (ապրանքանիշի ապրանքանիշի բաղադրիչ):

Էլաստիկություն եւ առաձգականություն Մաշկի ծածկ - Երիտասարդության հիմնական ցուցանիշը եւ Գեղեցիկ տեսարան մարդ Ամենից շատ մարդիկ, ովքեր հասել են 35-40 տարեկան հասակ ունեցող կանայք: Մաշկի տոհմը ցույց է տալիս իր երանգը, այսինքն, ներքին ճնշումը համախմբում է բջջային մեմբրանների լարման միջոցով: Սա էպիթելիության դիմադրելու ունակության ցուցիչ է Մեխանիկական ազդեցություններ եւ մարմնում ջրի հավասարակշռության մակարդակը: Բոլոր կանայք ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ առաձգական մաշկ, որպեսզի նա ավելի երկար է պահում իր առաձգական: Բայց, ցավոք, տարիքով, մաշկը փոխվում է, դառնում է ավելի չորացում, խնայում, ծածկված կնճիռներով: Այս ամենը տեղի է ունենում, քանի որ էպիդերմիսը դժվար է պահպանել խոնավության մակարդակը եւ մաշկի տոհմը թուլանում է: Կարեւոր է պահպանել մաշկը երիտասարդությունից, քան այն ժամանակ վերականգնելու համար, եթե այն գտնվում է բաց թողնված վիճակում:

Ինչու է մաշկը կորցնում առաձգականությունն ու առաձգականությունը

Turgor- ը մաշկը հնարավորություն է տալիս փոփոխություններից հետո վերականգնել իր կարողությունները: Իհարկե, այս խնդրի մեջ խաղարկվում է հորմոնալ ֆոնը: Ուղիղ գծի էպիթելի եզրակացության երանգը կախված է մարմնում էստրոգենի հորմոնի պարունակությունից, որը պատասխանատու է Էլաստինի եւ կոլագենի արտադրության համար: Elastinovy \u200b\u200bI. Կոլագենի մանրաթելեր Օգնեք մաշկին դեֆորմացիայից հետո վերափոխել բնօրինակ ձեւը: Երբ մանրաթելերը ձգվում են մաշկը, հայտնվում են ծալքեր եւ կնճիռներ:

Մաշկի տոհմը կրճատվում է հետեւյալ պատճառներով.

• Անբավարար խոնավացում, խոնավեցման կրճատում (պատասխանատու ջրի մոլեկուլի բաղադրության համար), ինչպես նաեւ հեղուկը պահելու է էպիթելիի բջիջներում պահելու անկարողությունը.
• Մարմնի հարբեցողություն;
• թթվածնի սով.
• dysbacteriosis- ի քրոնիկ ձեւը ուղեկցվում է փսխման եւ փորլուծության միջոցով, ինչը ազդում է մարմնի ջրազրկման վրա.
• մշտական \u200b\u200bսթրեսը, քնի պակասը, օրգանիզմի գերբեռնվածությունը, ֆիզիկական եւ հուզական սթրեսը.
• Երիկամների քրոնիկ հիվանդություններ, Էնդոկրին համակարգ, Բասկետելի եւ լյարդ;
• վատ սովորություններ;
• Դիետաներ եւ սովամթերքներ, որոնք տարածվում եւ քայքայում են մարմինը:

Ինչպես որոշել տոհմը

Երբ մաշկի երանգը առողջ է, այն հարթ եւ հարթ է թվում: Նույնիսկ խոսակցության եւ ժպիտի ընթացքում մաշկը արագորեն հարթվում է: Ժամանակի ընթացքում մաշկը կորցնում է բնական առաձգականությունը, շրջագայությունը, ցավոք, այս գործընթացը անհնար է կանխել, բայց կարող է դանդաղել:
Ինչպես որոշել մաշկի տոհմը: Վերցրեք մաշկը խոզանակի հետեւի մասում եւ հավաքվեք փոքրիկ Ուոլայի մեջ, բարձրացրեք շատ եւ կտրուկ ազատեք: Այն դեպքում, երբ ծալքը միանգամից հարթվում է. Այն խոսում է մաշկի գերազանց վիճակի մասին: Եթե \u200b\u200bտեւել է ավելի քան հինգ վայրկյան, տուրբգորայի մակարդակը կրճատվում է, ուստի անհրաժեշտ է շտապ վերականգնման:

Ինչպես վերականգնել շրջագայությունը, բարելավել դրա հնարավորությունները

Համոզվեք, որ 24 ժամվա ընթացքում առնվազն 2 լիտր ջուր կերեք: Նույնքան կարեւոր է խոնավությունը պահպանել մաշկի բջիջների կազմի մեջ: Այս գործընթացը կախված է Hyaluronic թթուից, որը պարունակվում է էպիթելի, միացման եւ նյարդային հյուսվածքների, ինչպես նաեւ մարմնի հեղուկի մեջ: Որպեսզի ջրի մակարդակը միշտ կայուն է, անհրաժեշտ է ծածկել մաշկը հիալուրոնթաթթուով: Եթե \u200b\u200bմաշկի մեջ «Hyaluronki» մակարդակը կրճատվում է, ապա խոնավությունը հնարավոր չէ պահել: Այս գործոնը կարեւոր է բնական տուրբորա պահպանելու համար:

Ինչ պետք է անեք մաշկի առաձգականությունը պահպանելու համար

Առաջարկվում է պարբերաբար ուսումնասիրել հորմոնալ ֆոնը, հայտնաբերել քրոնիկ եւ վարակիչ հիվանդությունների պատճառները, ինչպես նաեւ դրանք բուժել, մինչեւ նրանք վնասեցին մարմինը դիմակի ձեւով:
Ավելի շատ ժամանակ անցկացնելը մաքուր օդում, ոչ թե նյարդայնանում է, բավականաչափ քուն ստացեք, առողջ առողջ եւ Ակտիվ պատկեր Կյանք: Տարբեր ուտում են, կան բարձրորակ արտադրանքներ

Պահեք.

• Մաքրեք մաշկը Ինչպես դա անել ճիշտ, նայեք այստեղ http://malena-tula.ru/categor/krasota/uxod-za-kozhej-i-i--- ;;
• Օգտագործեք քսուքներ, կեղեւներ, մացառներ եւ դիմակներ `կաշվե տաճարը բարձրացնելու համար` A, E, Elastin, կոլագենի, Hyaluronic թթու, Coenzyme Q10 եւ այլն:
• Յուրաքանչյուր յոթ օր `գեղեցկուհու կամ ինքնուրույն դեմքի մերսում կատարելու համար.
• կարծրացած, հապճեպ ցնցուղ ընդունեք, բուսաբույսերով լոգանքներ, փաթաթելով.
• Այցելել գեղեցկության սրահներում կոսմետոլոգներ. Օզոնային թերապիա, մեսոթերապիա, լուսանկարներ, էպիթելիության խաղաղություն եւ կրիպոկրոսորներ: