У якому віці з'являється сиве волосся. Рання сивина: що робити з першими сивими волосками? У скільки років з'являється сивина у жінок: вплив кількості меланіну на колір волосся

06.04.2019

Текст Краса "У якому віці починають з'являтися перші сиве волосся" :

Посідання - природний процес, що рано чи пізно відбувається з усіма. Однак хтось починає сивіти, ледве досягнувши юності, а хтось доживає до п'ятдесяти років взагалі без сивини. Посидіння багато в чому зумовлене генетичними причинамиАле є й інші передумови, наприклад, харчування та стрес.

Більшість людей визначальним чинником є генетика. Перше сива пасмо у вас з'явиться в тому ж віці, що і у ваших батьків або бабусь з дідусями. Однак темп появи нового сивого волосся також залежить від способу життя та звичок людини.

Що посилює появу сивини

Куріння прискорює процес появи нової сивини. Малокровість, погане харчування, нестача вітамінів групи B та проблеми зі щитовидною залозоютакож можуть сприяти передчасному знебарвленню волосся.

За колір волосся в організмі людини відповідає пігмент меланін. Це той самий пігмент, що забарвлює шкіру в темний колірпри засмагі. Кожен волосяний фолікул містить клітини, які називаються меланоцитами. Ті, у свою чергу, виробляють пігменти, що фарбують, чорного, коричневого, жовтого і рудого кольору, а також проводять меланін до клітин, які виробляють кератин - основний протеїн, що входить до складу волосся.

На самому початку появи сивини меланоцити ще присутні у волоссі, але колір волосся стає світлішим. Поступово ці клітини вимирають, і від насиченого кольоруволосся не залишається нічого.

Поява сивини – це неминучий процес старіння. Але іноді передчасна сивина з'являється внаслідок аутоімунної хвороби. Деякі люди починають сивіти вже після 20 років, але при цьому цілком здорові. Сильний стрес або шок можуть спровокувати швидку появу великої кількості сивого волосся.

Як правило, білошкірі люди починають сивіти після 30 років, азіати ближчі до 40 років, а африканці після 40 років. Згідно з дослідженнями, вік появи першого сивого волосся у жінок стає більш раннім. В даний час приблизно 32 відсотки жінок починають сивіти, не доживши до 30 років. Це говорить про те, що, крім генетичних факторів, волосся сильно впливає стрес. Науково доведено, що під час стресу в організмі знищується вітамін В, а його нестача сприяє появі сивини.

Японські вчені стверджують, що волосяні фолікули реагують на стрес так само, як і ДНК. Це так званий окислювальний стрес, і його завдають забруднення довкілля, куріння та ультрафіолетове випромінювання. Також між цим видом стресу та емоційним стресомІснує деякий зв'язок.

Як боротися з сивим волоссям

В даний час у охочих виглядати молодо вибір невеликий: фарбувати волосся або залишити його, як є, сивими. При цьому слід враховувати, що сиве волосся важко піддається фарбуванню через відсутність у них меланіну.

Дослідники з інституту L’Oreal відкрили цікавий факт. Вони дізналися, що клітини шкіри та волосся однаково виробляють меланоцити. Але шкіра з віком не змінює колір так, як волосся. Причина тому відсутність у волосяних фолікулах ензимів, які є у клітинах шкіри. Вчені сподіваються розробити препарат, який міг би відтворити ефект ензимів, щоб клітини волосся довше зберігали колір.

Перші сиві волоскизазвичай з'являються на скронях. Це перші ознаки того, що згодом доведеться відмовитися від «безаміачних» фарб для волосся, оскільки багато хто з них тримається на волоссі недовго і до того ж, не дуже добре зафарбовують сивину. Зазвичай жінки зауважують, що сивина з'явилася після того чи іншого сильного стресу. Насправді пережиті стреси та депресії лише прискорюють природні процеси.

Коли з'являється сиве волосся

Зазвичай сиве волосся з'являється до сорока років.У блондинок волосся сивіє раніше, у брюнеток-трохи пізніше. Але Останнім часом, помітна тенденція до прискорення цього процесу Так, вже у 25 років, багато дівчат помічають перші сиві волоски. Ті, хто берегли свій натуральний колірволосся, вперше змушені вдаватися до фарбування шевелюри. Важливу рольтут грає генетична схильність, постійні стреси, дисфункція щитовидної залози, анемія та захворювання серцево-судинної системи, неправильні занадто жорсткі дієти.

Що робити з першими сивини?

Експерти кажуть, що немає нічого поганого, якщо ви вирве пару-трійку волосків. Незважаючи на народну застереження, замість них не виростає десяток нових сивини. З наукової точкизору такий взаємозв'язок не доведено.

Якщо сивих волосків багато - знадобиться допомога колориста. Він порадить або відтінковий шампуньабо вибір точного відтінку стійкої фарби. Придуманий і ще один варіант- спеціальний засібдля зафарбовування сивих волосків.На вигляд – туш для вій, але всередині відтінкова фарба, близька за кольором до натуральним відтінкамволосся. Щоправда, засіб не стійкий наступного миттяволосся.

Як впоратися з сивиною білявкам

Поки у блондинок трохи сивого волосся, їх ніхто не помітить. Коли сивини не стане надто багато, з нею чудово впораються мелірування та підфарбовування. Для світловолосих найбільше підійде мелірування в кілька різних відтінків.Воно допоможе приховати навіть великі ділянки сивини. При використанні такого методу не потрібно постійно підфарбовувати волосся. Шампуні та кондиціонери для пофарбованих та платинових блондинок дають гарний ефекті не дають проявитися жовтуватому відтінку.

Перша сивина біля шатенок

Якщо у блондинок сивина довго залишається непомітною, то у брюнеток сиві волоски моментально впадають у вічіособливо якщо вона з'являється цілими пасмами. Кошти для відновлення пігментаціїдозволяють повернути натуральний колір власницям не надто світле або темне волосся. На жаль, блондинкам, рудим або чорнявим даний методне підійде. До того ж він працює тимчасово. Інтенсивне промивне підфарбовування дозволяє позбутися приблизно 50% сивого волосся. При цьому сиве волосся поглинає більше штучних пігментів, ніж звичайне. Для того щоб досягти світло-каштанового відтінку, вам знадобиться засіб для фарбування в темну блондинку. Але вони дають гарний результаттільки на початкових стадіяхпояви сивини.

Коли відростає сиве коріння:

Уникайте таких зачісок, як кінський хвістабо пучок
Робіть об'ємні зачіски, кучері.
Повторне фарбування проведіть пір'ям або пасмами
Використовуйте кондиціонери, що додають блиску. На відблисках сивина не так видно.

Якщо сиве волосся одного разу зростає, то на його місці вже ніколи не з'явиться пігментоване волосся. Але якщо ви будете вести здоровий образжиття, уникати стресів, не впадати в депресії, то зможете віддалити сивини на довгі роки.

Сивина асоціюється з ознакою старіння людини, хоча перша сивина може виявлятися у досить молодому віці.
Вважається також, що сивина прикрашає, але тільки чоловіка, і далеко не кожен із цим згоден. Що стосується жінок: відносно спокійно, трохи примхливо ставлячись до зміни пігментації волосся в літній період, потемнінню волосся в період дорослішання, кожна жінка, яка «поважає себе», відчуває справжню паніку, помітивши сиву волосину в пишній шевелюрі. Спробуємо коротко розібратися - чому з'являється перше сиве волосся, і як з цим боротися, що робити з першим сивим волоссям.

Необхідність зміни іміджу, кольору волосся, змушує милих дам озброюватися останніми новинками хімічних лабораторійі модних трендів. Оборотність відновлення кольору волосся після фарбування дозволяє сміливо експериментувати в цьому напрямку, роблячи паузи на відновлення природної структури волосся. Однак перша сивина вносить неприємні нотки в палітру бажаного образу.

Зазначимо низку причин, що викликають ранню сивину

Насамперед — спадковість. Помітивши у родичів сивину, інтуїтивно припускаємо, що в нас велика ймовірністьїї виникнення. Хоча це не вирок, але виправити такі зміни дуже складно. Найчастіше сивина з'являється у тридцять і навіть у двадцять років.
Сильний стрес, ось друга причина раннього посідання. Деякі події в житті людини носять сильний емоційне тло. Відбувається реакція організму на стресовий стан, одним з проявів якого стає сивина.
Утворенню небажаного пігменту у волосяній цибулиці можуть сприяти деякі захворювання. Але поява кількох сивих волосся зовсім не означає, що скоро вся голова стане сивою.

Вікова сивина після сорока років має практично незворотний характер. Якщо сивину дуже важко вилікувати, треба постаратися її запобігти. Хто попереджений, той озброєний - говорить прислів'я.

Що робити?

Озброїмося і ми знаннями, щоб уникнути цієї аномалії. Тим більше, що ці методи сприятливо впливають на здоров'я і весь організм в цілому.

Серед безлічі аспектів профілактики появи сивини хочеться особливо приділити увагу здоровому способу життя. Дбайливо ставлячись до свого організму, ми допомагаємо зберегти нервову систему, імунітет та природним бонусом буде вироблення організмом забарвлюючого пігменту волосся.
Профілактика захворювань, здоровий сон, повноцінне харчуваннябудуть у цій справі чудовою підмогою. У разі несприятливої спадковості це дозволить максимально відстрочити появу перших сріблястих волосків на голові. До терміну вікових змін, віку зниження вироблення меланіну в організмі
Однією з причин появи сивого волосся є дефіцит міді та йоду. Цілком резонно включати до раціону продукти харчування, що містять ці мікроелементи. За порадою лікаря ефективне використання полівітамінів із міддю. Продукти, що містять мідь - мигдаль, боби, гранат, м'ясо, шпинат, гарбуз. Продукти, що містять йод - морська капуста, шпинат, йодована сіль та ін.
Також варто вживати в їжу та продукти, що містять його: яйця, м'ясо, сир, риба, а також курку, індичку, пісне м'ясо та ін.
Важливо! Вода є джерелом життя, в тому числі здоров'я волосся. Чиста водаживить кров, яка доставляє поживні речовини для формування та підтримки волосся.
Слід зазначити, що кава, алкоголь, кислі, гострі, смажені страви сприяють зневодненню організму.
Окремий пункт – куріння. Курити необхідно кинути і відчуєте як покращився кровообіг організму і відновилося вироблення меланіну. Куріння провокує передчасне старінняі передчасна поява сивого волосся.

Посидіння - природний процес, який рано чи пізно відбувається з усіма. Однак хтось починає сивіти, ледве досягнувши юності, а хтось доживає до п'ятдесяти років взагалі без сивини.

Посидіння багато в чому зумовлене генетичними причинами, але є й інші передумови, наприклад, харчування та стрес.

Що посилює появу сивини

Куріння прискорює процес появи нової сивини. Малокровість, погане харчування, нестача вітамінів групи B та проблеми зі щитовидною залозою також можуть сприяти передчасному знебарвленню волосся.

За колір волосся в організмі людини відповідає пігмент меланін. Це той же пігмент, що забарвлює шкіру в темний колір при засмагі. Кожен волосяний фолікул містить клітини, які називаються меланоцитами. Ті, у свою чергу, виробляють пігменти, що фарбують, чорного, коричневого, жовтого і рудого кольору, а також проводять меланін до клітин, які виробляють кератин - основний протеїн, що входить до складу волосся.

На самому початку появи сивини меланоцити ще присутні у волоссі, але колір волосся стає світлішим. Поступово ці клітини вимирають, і від насиченого кольору волосся нічого не залишається.

Японські вчені стверджують, що волосяні фолікули реагують на стрес так само, як і ДНК. Це так званий окислювальний стрес, і його завдають забруднення навколишнього середовища, куріння та ультрафіолетове випромінювання. Також між цим видом стресу та емоційним стресом існує певний зв'язок.

Як боротися з сивим волоссям

Що насправді відбувається, коли волосся починає сивіти?

Кожна жінка лякається цього дня. Коли, дивлячись у дзеркало, ви помічаєте своє перше сиве пасмо, настрою не додається. У такий момент вас може здолати справжня паніка: ви надто молоді для того, щоб старіти.

Сиве волосся ніколи не було предметом для гордості. Відтепер вам доведеться регулярно зафарбовувати сивину. Дослідження, проведене у 2012 році, показало, що близько 74 відсотків людей віком від 45 до 65 років мають білясті пасма. Принаймні, ви не самотні у своєму нещастя, що втішає. Настав час з'ясувати, що відбувається в організмі, коли волосся починає сивіти. Також ми поговоримо про те, чи можна запобігти цьому нещастю.

Чому волосся сивіє?

За твердженням дерматолога з Майамі, доктора Джил Вейбер, волосся немовлят, які перебувають у материнській утробі, безбарвні. І тільки коли в організмі плода починають формуватися меланоцити - клітини шкіри, що виробляють пігмент меланін, пасма набувають забарвлення. Колір волосся повністю залежить від розподілу, типу та кількості меланіну в середньому шарі стрижня волосся. Ця складна комбінація і народжує чорні, коричневі, світло-русяві, руді пасма та різні їх відтінки. З роками вироблення меланоцитів уповільнює фермент теломеразу, який додає до еукаріотичних клітин особливі послідовності ДНК. Це і призводить до поступового посивіння волосся.

7 фраз, руйнівних для психіки дитини. Чому не можна обіймати котів? З віком метаболізм уповільнюється: як із цим боротися?

Коли це відбудеться?

Жінка, яка у 30 років виявить на голові сивого волосся, ймовірно, почне бурхливо протестувати. Невже природа не бачить, що вона дуже молода для таких суворих випробувань? На жаль, сивина справді часто срібить голову 30-річних молодих людей. Однак вік, в якому починає з'являтися сиве волосся, більше залежить від спадкової схильності. Сертифікований спеціаліст з відновлення волосся доктор Алан Бауман розповідає: «Як і випадання волосся, сивина є спадковим фактором. Погляньте на ваших батьків, бабусь та дідусів. Запитайте у них, коли вони почали помічати перше сиве волосся, і тоді ви зможете передбачити своє майбутнє».

Яка частина голови покривається сивиною в першу чергу?

Ви можете не боятися того моменту, коли прокинетеся одного ранку і побачите свою голову, повністю покриту сивиною. Цей процес, як правило, відбувається поступово. Спочатку сиве волосся з'являється біля скронь. Потім окупанти повільно пробираються до маківки і до потилиці. Можете бути спокійні: якщо спереду не видно білих пасм, ззаду їх точно немає.

Чому треба займатися сексом якнайчастіше? Які риси роблять жінку справді привабливою? Такі особини можуть привести у жах кожного

Етнічна приналежність відіграє велику роль

Крім генетичної схильності, великий вплив на появу сивини має і етнічна приналежність. Для кавказців абсолютно нормально спостерігати сивину вже після тридцяти років, азіати починають сивіти ближче до сорока, а вихідці з Африки – ще пізніше. Ці висновки зроблено завдяки науковим дослідженням, які виявили, що азіати та африканці сивіють набагато пізніше порівняно з ровесниками з Кавказу.

Чи можна видаляти сиве волосся?

Всі ми чули історії старих бабок, які радять не висмикувати сиве волосся. Нібито в такому випадку на місці віддаленої волосинки виростуть ще два сивих. Але, як ви розумієте, один волосяний фолікул не може забезпечити дві волосини одночасно. Повір'я наших бабусь ґрунтуються на помилці і не мають нічого спільного з правдою. З одного боку, одинична тактика висмикування сивого волосся може виправдати себе, адже волосяний фолікул залишається на місці і навіть може дати здорове волоссянатомість. Але, як стверджує косметолог Ренді Шулер, це дуже небезпечний шлях. Занадто часте вищипування ушкоджує фолікули, що призводить до втрати їх життєздатності. Погодьтеся, що сиве волосся краще, ніж його відсутність.

Навіщо кішки несуть убитих тварин додому Як відмовитися від цукру та алкоголю, і що буде за місяць 5 осіб, з якими не можна спілкуватися

Пропустіть чоловіків уперед!

Всі ми можемо погодитись, що твердження «пропустіть дам уперед» не завжди має позитивне значення. Особливо коли йдеться про появу сивого волосся. Наукове дослідження, проведене у 2012 році, порівнювало стан голови у чоловіків та жінок одного віку. Виявилося, що представники сильної половинилюдства мали набагато більше срібних пасм. Це хороша новинадля жінок. До того ж багато хто так любить, коли віскі кавалера покриті невеликою кількістюсивини.

Стрес не змусить вас посидіти за ніч

Багато людей звикли думати, що від страху чи сильних переживань можна посивіти. Проте доктор Алан Бауман каже, що це відбувається не завжди: «Стрес, як і багато інших факторів у нашому житті, істотно впливає на здоров'я нашого волосся. Однак сама по собі стресова ситуаціяне зможе посрібляти вашу голову за одну ніч. Якщо людина починає стрімко сивіти і списує все на драматичні переживання, ймовірно, в організмі є й інші фактори, що сприяють цьому процесу, наприклад спадковість».

Сивина не означає наближення старості

Наші предки асоціювали сивину з старістю, що наближається. З погляду сучасних учених, це твердження може бути вірним. Знаходячи сиві віскі, людина змінюється візуально. Але якщо він виглядає старшим за свої роки, це не означає, що в організмі йдуть відповідні вікові зміни. Одне велике дослідженняшукало зв'язок між захворюваннями серцево-судинної системи, які з віком лише загострюються, та фізичними ознакамистаріння (сивиною чи зморшками). У результаті було виявлено жодної кореляції. Ці висновки повною мірою підкріплюються народною мудрістю, Яка говорить, що «людина виглядає на стільки років, на скільки себе відчуває».

Існують інші фактори ризику

Вік і генетика - це не єдині фактори, які зумовлюють появу сивини. Є речі, які можуть пришвидшити процес. Йдеться про погане харчування, регулярні стреси, безсоння, зловживання ліками, куріння. Цей список можна продовжувати і ми перерахували лише основні фактори ризику. Лікар Алан Бауман попереджає, що якщо ви хочете довше зберігати молодший зовнішній вигляді не зустрічатися з сивим волоссям, вам необхідно вести здоровий спосіб життя. Чинники, які надають згубний впливна здоров'я в цілому, можуть спровокувати і сивину.

Навіщо жінки відчувають оргазм? Чому від жінки неприємно пахне: короткі зачіскинайсексуальніші

Поява просіді на скронях можуть спонукати і деякі медичні умовинаприклад, наявність синдрому Вернера або прогерії Хатчінсона-Гілфорда. Обидва ці рідкісні генетичні захворюваннявикликають передчасне старіння організму. Раніше познайомитися з єдиною можуть і хворі з синдромом Дауна, перніціозною анемією та аутоімунним захворюваннямщитовидної залози. Найчастіше передчасна поява сивого волосся провокує нестачу вітаміну В 12 в організмі, що веде до нестачі харчування гіпофіза.

Як поводяться волосся в інших частинах тіла?

Якщо почало сивіти волосся на голові, це не означає, що волоски, що ростуть в інших частинах тіла, також покриються сріблом. Ймовірно, це станеться значно пізніше, а ймовірно, ніколи не станеться.

Чи можна зупинити цей процес?

Вчені вважають, що можна запобігти, зупинити або сповільнити процес посивіння волосся. Знайдені найкращі інгредієнти, які чудово борються з сивиною, наприклад, кофеїн та ніацинамід (водорозчинний вітамін В 3 .). Ці речовини відомі як анти-ейдж продукти. Сюди можна віднести і китайську цілющу траву Фо-Ті, хоча вчені не підтверджують інформацію східних цілителів. Поява сивини - це складний процес, і досі фахівці-косметологи не мають повного розуміння того, чому так і не було досягнуто прогресу в профілактиці цього явища.

Корисна інформація

На закінчення доктор Бауман дає цінна порада: «Найкраще, що можуть зробити чоловіки та жінки у протистоянні сивині, - це зменшити фактори ризику Зверніть увагу на якість харчування, керуйте стресом, додайте до раціону вітаміни для здоров'я волосся, відмовтеся від шкідливих звичок. У крайніх випадках ви можете вдатися до лазерної терапіїта іншим косметичним процедурам». Не сприймайте сиве волосся як вирок. Рано чи пізно вони будуть з вами і тепер ви знаєте, чому вони з'являються.

О котрій ви почали сивіти?

Ось так... Вирішила відростити свій природний русявий колірволосся... Стоїчно трималася, не фарбувала їх вже 3 місяці... А зараз, при уважному розгляді виявила 4 сивих волосся(Саме сивих(Мені 26 років...) Виникли питання:
- чи можливо, що це від нещодавно перенесеного стресу та їх кількість не збільшиться найближчими роками кілька?
- чула, що їх не можна виривати (а був такий порив), а тільки відрізати акуратно - їх не 100 штук, щоб знову повертатися до фарбування...
- у скільки почали сивіти Ви і як часто тепер доводиться фарбувати волосся?

Ляля

мені 23, ну десь відсотків 10 волосся вже сиве.
може це просто генетично вам передалося, розпитайте родичів у скільки вони почали сивіти

Гість

Я теж у себе перший сивий волосся виявила ще коли мені і 30 не було. Мама сказала, що вона сивіла початку років у 27. Я тепер фарбую постійно волосся кожні 3-4 тижні. До речі, своє перше сиве волосся я вирвала, а чому не можна?

Керен

42. Від перенесеного стресу. Кількість додається. Повільно. Ні, я не вириваю волосся. І не фарбую також: у мене їх не видно... Чихати мені на них.

Венеція

Я перший сивий волосся знайшла у себе в 22 Але це при тому що я фарбуюся Думала дізнаюся про сивину тільки коли вона полізе саме, а він поганий виліз на чубчику і я примудрилася при укладанні цей світлий корінь розгледіти.

За темою: 41, поки немає.

Гість

мені 29, сивого волосся не багато, але воно є, стали з'являтися років з 26, мама каже що у неї теж сивина початку років в 25 з'являтися.

Гість

Почала сивіти в 27, волосся сивих не багато, але їх видно, тому фарбуюся. А видирати не можна напевно тому, що ви ушкоджуєте волосяну цибулинуі волосся це більше не виросте

Гість

Завжди дивувалася тому, що не можна видирати. Чому? Увімкніть логіку!
За темою: 41, поки немає.

Увімкніть мозок і почитайте, чому не можна.

Поки їх мало, можна й видерти. Виростуть, не турбуйтеся, на цьому ж місці і знову сиві. Коли їх стане багато, фарбуйтеся, діла те...

О, як нас чимало таких) Щодо генетики - я ось не можу у маман запитати, бо кілька років уже не спілкуюся з нею... Що не можна видирати - це я десь прочитала "акуратно відрізати під корінь"

Тигра біла (з іншого комп'ютера)

Я ще не почала в 36, і навряд чи почну до 57, якщо судити з моїх мам і бабусі, а подруга сивіє з 18 років, але в неї мама рано посивіла, генетика.

Мені 23 роки, волосся посивіло різко після сильного стресу, за тиждень кілька пасм. Раніше думала-ічого це жінки через сивину голосять. Тепер знаю))фарбування стійкими фарбамидопомагає тижні на 2-3, а потім...

У мого мч в 23 вже були штук 6-10, у нього волосся чорного кольору

Мабуть, мені доведеться перейти на більш щадне і часте фарбування... Якщо "цих" стане більше(Блін, прикро...
Тигра, ось Вам пощастило) Заздрю)
Ло, а потім знову на забарвлення, так(? Я ось про хну вже думаю - не так шкідливо, але, боюсь, її відтінки мені не підуть...

19. Після стресу сильного. Та й генетика, мабуть, у матір пішла я. О 23-й вже без постійного фарбування не прожити було. Чи не парилася. На той час (та й зараз, мені 33) якось глобальніші проблеми відволікають від цього.

А може проблема ще в тому, що ви часто волосся фарбуєте, це ж шкідливо, мені 23, але я жодного разу не фарбувала, сивини (т-т-т) немає, може генетика, а може і фарба впливає

Так, потім знову фарбую. Проблема в тому, що волосся у мене чорніє, освітлюється тільки до відтінків рудини, інакше, напевно, робила б мелірування і проблема зійшла нанівець

Ірен

У 16, зараз десь 15% сивини((У мене це генетичне, вся рідня по батьківської лініїрано сивіє...

Десь у 23-24 перший поліз, зараз ну відсотків 15 сивих (мені 28), швидко пруть і множиться, волосся темне, а сивина вся зверху, де лоб, проділ ... Від стресу поперли, гади!

у дитинстві мама видерла сивого волосся років 12 було, після розлучення батьків. Потім після 12 я постійно їх мелювала та фарбувала. Зараз не бачу, а ось на бровах за останній рік 2 рази висмикнула білі жорстке волосся. Ось де жерти сиві брови.

Гість

У мене в 24 після сильного стресу кілька сивого волосся з'явилося - на скронях і на маківці.

Гість

Ще в мене сиве пасмо над чолом з дитинства, років із 11-12.

Aristokratka

Блінн... А я не знаю о скільки сивіти почну - у мене мама все моє свідоме життя освітлюється(

Гість

48.Поки що не сивію.
Батьки у моєму віці вже почали сивіти. Напевно, мені пощастило.
Чоловік – 52, сивини немає. Син із 23 почав сивіти.

Starlight

Перше і єдине сиве волосся з'явилося в школі, під час підготовки до випускних іспитів, надто серйозно ставилося (ось дурочка). Зараз 29, немає сивих. Якщо дивитися на родичів, то до 45 мені потрібно буде готуватися до серйозних витрат на фарбування волосся). Волосся багатоооогооо).

Заєць натхненна

23 роки, місяць тому поборола глобальне випадання волосся пов'язане з депресією, а тиждень тому виявила 3 сивих волосся на скронях (скільки я ще не змогла побачити на маківці та потилиці!), але думаю вони теж з'явилися в результаті хвороби.. чоловік медик і заспокоює мене тим, що через стрес організм не справлявся з виробленням меланіну - фарбуючого пегменту (:
зараз активно росте нове волосся і я впевнена, що серед них усі будуть рідного каштанового кольору!
Бережіть себе!!!

Чуча

Я почала сивіти після 30, але справа не в цьому – гарний світло-русявий колірстав якимось сивим. Фарбую вже кілька років раз на 2-3 місяці у свій природний світло-русявий колір. Крім близьких подруг ніхто і не здогадується, що волосся фарбоване:) Оскільки коріння, що відростає, не сильно відрізняються за кольором, то можна щомісяця не підфарбовувати.

Avrilka13

У 17 років. У мама так само було. Дуже сильно нервуюсь, можливо через це. Зараз мені 22 роки, вже пів голови у сивому волоссі. І не будь-де, а пучками. У жодному випадку не видирай, більше вилізе, сама дурою була, висмикувала = (А так ні че страшного, всі живуть так, і так само фарбують волосся. А я ще й брюнетка, мені сильно щастить =)

Анька

Наїль

мені 16 років а у мене волосся сивіє. Що можна зробити підкажіть?

Анечка

У 21 було вже 3 прим. Але більше поки що немає.

хі-хі

Я найкрасивіша

Зараз мені 27. На маківці і ближче до чола регулярно з'являється близько 10-15 сивого волосся. Причому вони виростають нові, а не довгі сивіють. Дивно. Ось як тільки підростають сантиметрів до 5-7 - вириваю, тому що вони стирчать і їх видно на темному волоссі. Не приємно, звичайно.

Анька означає вже стара

Марина георгіївна

першу сивину я стала помічати років у 29-30

У скільки років у вас з'явилася сивина?

Дівчатка, а скільки років у вас з'явилася сивина і як швидко вона поширюється, росте?
Просто мені 33, вчора помітила 3 сивих волосся, розстоялася і навіть заплакала ... (
Невже скоро доведеться фарбувати волосся? Вони й так у мене слабкі та неживі...(
Процес посідання довгий, або якщо з'явилися, то все тепер...?

Похмура

в 21 знайшла одну волосинку, і в 22 один) більше не було поки))

Олюня

Не знаю. Напевно, ще ні, а коли з'являться – не зауважу. У мене волосся випалене перегідролем по життю.

Лола

Лимонка

та теж років у 12 мама знайшла коли мою гриву розчісувала, після сильного стресу та моральних принижень роками.

Гість

Так я знаю, що в деяких і в 16 починається ... (просто хотілося б знати, як швидко вона почне прогресувати!?
Аааа, не хочу фарбувати волосся, воно і так рідке і випадає !!! ((SOS!

ну хною фарбуйся...

Ностальгія

Похмура

Дівчатка, дайте відповідь, як швидко вона прогресує?
Хочу зрозуміти, до чого бути готовою...

Лола

Лола
!
ну хною фарбуйся...

Рудою бути не моє, я блондинка і не хотіла б нічого міняти, тому цікавлюся, як швидко я почну сивіти, з якою швидкістю...

Лола

ностальгія

перший раз десь у 26-27 років помітила кілька волосків, зараз майже 28, нових не помічаю, але я фарбую волосся дуже давно

А коли коріння лізе, то багато сивих видно?

Лола

Лола

у всіх по-різному, напевно, прогресує.

Зрозуміло, що прогресує, але хотілося б знати з якою швидкістю...

Ностальгія

ностальгія
перший раз десь у 26-27 років помітила кілька волосків, зараз майже 28, нових не помічаю, але я фарбую волосся дуже давно
А коли коріння лізе, то багато сивих видно?

ні, зовсім не видно, сиві волоски були короткі, я їх висмикнула і все, нових більше не спостерігаю

Жу-жу

ГістьЛола
Так я знаю, що в деяких і в 16 починається ..., (просто хотілося б знати, як швидко вона почне прогресувати!? Аааа, не хочу фарбувати волосся, воно і так рідке і випадає !!! ((SOS
ну хною фарбуйся...
Рудою бути не моє, я блондинка і не хотіла б нічого міняти, тому цікавлюся, як швидко я почну сивіти, з якою швидкістю...

Я в нокауті, ну ось як блондинки знаходять у себе сиве волосся...

Олюня

ЛолаГістьЛола
Так я знаю, що в деяких і в 16 починається ..., (просто хотілося б знати, як швидко вона почне прогресувати!? Аааа, не хочу фарбувати волосся, воно і так рідке і випадає !!! ((SOS
ну хною фарбуйся...
Рудою бути не моє, я блондинка і не хотіла б нічого міняти, тому цікавлюся, як швидко я почну сидіти, з якою швидкістю ... Я в нокауті, ну ось як блондинки знаходять у себе сиве волосся ...

Ніяк не знаходять. Авторитетно заявляю, як блондинка зі стажем)

Лола

Уф, дівча, ви мене трохи заспокоїли!
Спасибі. Значить у багатьох така фігня ... Уражаюсь звідки така напасть з молоду!
жу-жу, у мене колір волосся пшеничний, а сивина-срібло, видно все-таки, хоча якщо тільки шукати...

Гість

у мене перше сиве волосся з'явилося в 19 років. їх було мало, і я їх виривала. потім їх побільшало... зараз мені 32 і я наполовину сива і фарбуюся кожні 10 днів...(кажуть це генетика....)

Похмура

ТУДЛола
Дівчатка, дайте відповідь, як швидко вона прогресує? Хочу зрозуміти, до чого бути готовою...
у всіх по-різному, напевно, прогресує.
Зрозуміло, що прогресує, але хотілося б знати з якою швидкістю...

ну так от я і говорю, що прогресує у всіх по-різному))
ну ось у мами моєї, наприклад, перше сиве волосся тільки років в 45 з'явилися, зараз їй 51, і сивих може відсотків 10, не більше.

Чортило

взагалі як то говорили, що сивина ніяким боком з переживаннями не пов'язана ... не знаю, правда чи ні, але це думка медиків ... а взагалі генетика рулит_якщо рідні рано посивіли, то і на вас це чекає ...

Похмура

а ось бабуся рано посивіла ... завтра запитаю точніше в якому віці. але те, що років у 60 вже повністю сива була - це точно)

Лола

Ну, мама моя після 40 стала сивіти, зараз їй 60 і вона 100% сива і я її фарбую, а через 2 тижні вже видно сиві віскі. Бліїн, не хочу так...
Батько теж не рано почав сивіти, так що не в генетиці справа, напевно, а от нерви, та пустують, але це завжди так було, якщо сивина від нервів, то я б давно була сивою, як лунь. Хоча знаю випадки, коли у людей, переживши стрес, голова сивіла на очах...(

Гість

Лола

Я таку тему вже створювала нещодавно тут...

Можна посилання?

Лола

у мене чоловік став сивіти в 20 років без причин. зараз у нього дуже красива шевелюра. чорні волоски через один з срібними.

Ну, це краще, ніж лисіти...)

Лола

у мене у 26 років. жах!

І багато лізе?

Гість

Ну, це краще, ніж лисіти...)

це дуже гарно дивиться на його крупній голові)
і жінку таку бачила, з чорним волоссям і сріб. сивиною, теж не погано дивилося) але їй напевно років 40

Почалася о 20, зараз 30 і 70% сивини. Фарбую коріння раз на місяць. Задовбала.

Олена

кілька днів тому з'явилося кілька сивих волосся, мені 26. через переживання щодо здоров'я мами. на межі нервового зриву.
брешуть медики, що це не пов'язано.

Лілія

У 22 з'явилося кілька волосків. Нині відсотків 80 сивих. Фарбуюсь постійно. Мені 43

Гість

31 ще не з'явилася, вперше народила 5 місяців тому.

Гість

Лолада я знаю, що в деяких і в 16 починається ... (просто хотілося б знати, як швидко вона почне прогресувати!?
Аааа, не хочу фарбувати волосся, воно і так рідке і випадає !!! ((SOS! Ну хною красься ...

І сиві волоски будуть яскраво рудими)

Гість

вже писала, з 14-ти років, зараз 40, сивини близько 70%. гени. та нерви.

скоріше гени. нерви-говорять міф)

Гість

в 19, а в 25 з'явилася солідна сивина - широке пасмо. Усі питали, а як це я так гарно пофарбувалась?))

Вероніка полікаркіна

у мене в 12 років волосся сиве знайшла і зараз знаходжу добре були б у мене світле волоссяа у мене темні помітно і зараз іноді знаходжу

Така як усі

Років у 27-28, зараз 46 років щомісяця доводиться підфарбовувати коріння, додаткова стаття витрати, прогресує у всіх по-різному якщо жити будете без стресів то може і до 75 років буде мало. а якщо навпаки, так і в 35 років сивих багато може бути. Я постійно волосся фарбувала років з 17 тому особливо не парилася з приводу сивого волосся, що з'явилося. Щоправда, якби повернути назад, то не робила б цього. Порада всім дівчатам не фарбуйте волосся поки немає сивих.

Мишень

а можна сивий волосся видерти? не розростуться ще більше?

Гість

У мене сестра почала сивіти років у 20, у 26 вже почала фарбуватися. Я знайшла кілька сивих волосся ще в школі, зараз майже 22 більше не знаходила))

Гість

Дівчатка, дайте відповідь, як швидко вона прогресує?
Хочу зрозуміти, до чого бути готовою...

Я думаю у всіх по-різному, хтось швидко сивіє, а хтось повільно

Гість

ТАК ось пару-трійку останніх роківпочала помічати рідкісні сиві волоски спереду від проділу до чубчика. Мені 46. П'ю селен, хоча все це вже фігня

Гість

У 26 вже маю кілька сивих волосся біля скронь і чубчика. Ось так то: (Жахливо це: (
Сама досі не вірю що ВЖЕ сивина: (

О котрій ви почали сивіти?

Перехожий

в 13 років помітив уся на голові сиве волосся. тоді мій вітчим пив щодня і бив маму. вдома скандали/бійки регулярно протягом кількох років. а потім коли почав переживати сильні стресипо життю, теж додалося кілька ... зараз мені 22, але седена пучком на маківці, і з боків голови. ще є один сивий волосся на борідці. іноді коли ходжу з відпущеним волоссям і в пальто, то мені навіть подобається сивина)) мені вона йде. а коли одягаю молодіжний одяг, то зовсім не котить. а взагалі прикро сивіти коли тобі трохи за двадцять. сумніваюся, що тут генетика. думаю чисто тільки стреси та переживання

Мій батько в 17 років почав, а в 30 облисел) всім удачі

Душка

мені 42, вже 30 відсотків сивини. Коли було зовсім трохи теж говорила та нехай нічого страшного, а тепер це жах. Коли фарба сходить стаєш бабкою. Доводиться фарбуватися часто, це набридає. Десь читала, що рвати не можна. А я спочатку рвала, а тепер у мене їх багато стало. Коли рвеш, щось відбувається з цибулинами волосся і воно вражає решту цибулини. Коротше не рвіть, а підстригайте

Сунуй

Можете вірити можете ні, але мені 14 років і я почала сидіти що ж зі мною може це за ген просто мій дід був сивий його брати і сини всі сиві

Артем

Сьогодні знайшов у себе перші сиві кілька волосся мені.

Гість

Мені 28 і я стала помічати сиві волоски невеликими групами на скронях, причому ще рік тому їх не було. А зараз їх уже майже стає видно, якщо волосся укласти. Напевно скоро почну його зафарбовувати.
Ось і виходить, що я зафарбовуватиму сивину вже в 29 років.
А я то думала, що зі мною це трапиться десь ближче до 50 ... і навіть не в 40 ....
А ось виявляється це трапилося до 30. Я дуже багато все життя нервувала, можливо, це через це? Мама весь час фарбувалася, тому не особливо пам'ятає коли почала сивіти. Але приблизно до 40 років.

У скільки ви посивіли? Виявили перше сиве волосся?

Гість

ось-ось, у мене свекруха іспанка, 73 роки, жодної сивої волосини, тіло як у молодої жінки. Справді, генетика... У неї клімакс, до речі, у 59 років стався...

поки що їх немає. фуууух) мені 17 у однолітків вже давно є.

Москвичка

вік появи сивого волосся в основному генетична схильність.

Гість

Моїй мамі 75 років і вона досі без сивини і навіть не фарбує їх.

Гість

У 30-ті перші з'явилися. Чи не зафарбовувала, кілька штук всього. А ось після пологів у 35 жах як полізли. А після других у 38 просто посивів півголови. І ще кажуть, що це все природно. Все ж таки пологи і вагітність - сильний стрес. Але ще більший стрес для мене, коли діти хворіють (щоразу мінус рік із життя

Гість

Десь о 31-32. Генетика. Моя бабуся рано посивіла, мама вся сива. А у тата жодної волосинки сивої немає! Йому майже 60 років.
Пробабуся теж не сива померла. Такі речі генами визначаються.

Гість

Мені 36. Сивих немає. Але мені здається, що в однієї скроні пасмо волосся світліше. а може, це так і було. Якщо побачу, виривати нічого не стану. Отже, Господь, волоссям обділив. Зафарбовуватиму. Мама в мене рано померла, в 58. Сивого волосся було мало.
Щодо 16 посту, що сивого волосся немає у бездітних домогосподарок... Я домогосподарка. Але дитина є. І мені навіть дивно, що у мене немає сивого волосся. Бо дитина, це такі нерви!

Гість

на роботі у нас якось охоронець був-24 роки. Сивий, як лунь.

Сивий, це ще нічого. А коли молодий хлопець, у 24 роки абсолютно лисий, це трагедія, на мою думку.

Кись

Не знаю о скільки. Але в 30, коли намагалася свої відростити, сивина вже була. А подруга о 15 почала сивіти. Грит генетика: (До речі, лисина це теж генетика. Трагедія пару років, потім звикають.

Гість

ой не можу, іржу ... ніколи не думала, що дівчата висмикують сиве волосся ... ось ви кадри! а фарби для волосся в салонах вже не продають?

Наталя

У 29 років з'явилися... Сім'я була жахлива (стреси нескінченні) + тяжко хворіла дитина... Ось і з'явилося сиве волосся (...
Як розлучилася, з тих пір начебто... жодного більше не з'явилося...

Прісцілла

Кармеліта

в 5 років) причому ростуть з однієї точки, вириваю постійно

Піржала в голос)

Прісцілла

У мене з 3-х місячного віку сивина. Мене мамка одразу наголо поголила. І знаєте, допомогло.

від стресів можна посидіти, але генетика тут найбільш визначальний чинник.
моя знайома жила нервовим життям, 2 дітей, у сім'ї не склалося, орала все життя як кінь, здоров'я так собі, але сиве волосся з'явилося після 40. зараз у 50 з лишком десь 1/4 волосся сиве. за вашою логікою вона в 30 уже вся сива повинна була бути

Гість

37 сивини немає. Усі в сім'ї сивіли дуже пізно - після 60-ти, але якось відразу.

Katusha1991

у 23 роки. робота нервова. дуже нервова. ситуація у житті непроста була. і зараз непросто. але навчилася не нервувати так сильно

Гість

У 30-е сиве волосся, в 32-столо вже помітно, довелося фарбуватися

Гість

Мені 52, помітила кілька перших волосків цього місяця. Якщо не придивлятися, ще непомітно.

Після 30 років, точно не скажу я постійно фарбуюсь)

Гість

після 30 стала активно сивіти. стреси ні до чого, спадковість така. до 40 років сивини дуже багато, постійно фарбуюся.

Гість

В 17. На темряві 3 волоски. Висмикувала, але до 24 років стало багато і довелося фарбуватися щомісяця. Нині 43, сива на півголови.

Я сивину помітила, коли її вже було неможливо не помітити. Волосся у мене темно-русяве. З 22-х років робила мелірування, зіпсувала волосся дуже сильно. У 25 років обрізала коротко, пофарбувала у натуральний та почала відрощувати. У салон не ходила довго (не стригла, не фарбувала), волосся галузі, тоді й помітила, що голова сповнена сивини. Було дуже прикро, страшний стрес. Завжди вважала, що сивина з'являється лише після 30-ти. Але, судячи з відповідей у темі, я не одна така.

Гість

Висмикувати не можна категорично. Там якийсь хімічний процесвідбувається, що видираючи хвору цибулину вона заражає сусідні. Радять підстригати під корінь.
У мене з'явилися у 37. Фарбую зараз хною, яку замовляю в Індії. Якщо кому цікаво хна-Нупур. Повністю сивину не зафарбовує, відрізняється відтінок, але думаю краще ніж хімією травити себе кожні три тижні, підфарбовуючи коріння.
А ось моєї свекрухи зараз 70 інодного! сивого волосся і ніколи їх не фарбувала. І один зуб із пломбою решта всі свої. Зморшки тільки навколо очей -дрібна сіточка. Оце генетика!

Розкажіть про спосіб життя вашого свекрухи! Як харчується та ін,

Гість

в 37 приїхала в Москву і різко почало випадати і сивіти волосся зараз і на лисо поголила але безрезультатно вже не знаю як з цим боротися

Сива

Я й дивлюся, хто спокійно живе, у того немає сивини, а ми як собаки, от і сиві всі нервові.

Гість

Звати її випадково не Пенелопа Круз?) а потім на irecommend знайдіть борошно житнє Кудесниця) там описано як миттю я там знайшла, так мою, сивини немає жодного а мені вже ого го)

У скільки років Ви помітили у себе перші сиві волоски? І як ви до цього поставилися?

Зірка Мішлен

Гість

в 29. До 30 упокорилася, я блондинка - тільки я їх бачу, і їх не багато.

Гість

Мені 29, поки сивих немає. Мама і бабусі посивіли рано, дід зате у 70 с зайвим роківбув зовсім не сивий. Сподіваюся я в нього.

Анютка

я років у 23-25, може й раніше. висмикувала, а дарма. їх ще більше з'являється. якщо сильно турбують, просто обрізайте поки

Волосся сивіє кореня. Як обрізати?

Марина

в сенсі сильно переживала, і на цьому грунті і з'явився мій перший сивий волосся, потім другий, третій ... більше поки немає)

Гість

у 33-34 роки. як поставилася... засмутилася звичайно, як ще.

Гість

Мені 24, і ось якраз кілька днів тому виявила страшний сивий волосся, відразу видерла його (. Нервувати, особливо не нервувала, так що, судячи з усього спадкове. Але шукати ще у себе сиве волосся поки не стала, боюся ((

Гість

Волосся сивіє кореня. Як обрізати?

так і обрізайте біля кореня, у вас же три волосинки на голові. обріжете коротше, його не видно буде

Гість

у моєї бабусі в 71 з'явився перший. досі пам'ятаю з яким розлюченістю вона його висмикувала і лаялася, що старість підійшла.

Milena888

У мене та ж проблема, правда перший побачила в 30. Але зараз змінила ставлення, є свої принади-фарбувати волосся в різні відтінки (зараз колір рідний).

Гість

Моєї тітки 57 років, у неї немає жодного сивого волосся, шевелюра взагалі шикарна, правда обличчя жах, все в зморшках. Мамі 51, зморшок дуже мало, а волосся сидіти почало років у 30, навіть раніше напевно.

У мене вчора виявила перукар штуки 4. Мені 26
Засмутилася звичайно, але що робити
Вона сказала, що більшість тих хто вважає, що у них їх немає у віці після 25 років просто швидше за все їх не помічав, а майстри при процедурах якраз часто і виявляють (у мене волосся русяве, на їх тлі непомітно. -за цього не планую)

Гість

Мені 29 років, сивого волосся немає. Але в мене волосся світле (світло-русяве) і в рідні ранньої сивини немає. А ось у чоловіка перший сивий волосинка помітила, коли йому було 27, він темноволосий, зараз у 28 у нього 3 сивих волосинки помітні.

Гість

в 20.спокійно поставилася. волосся не фарбую. фарбуватиму, тільки коли їх багато буде. бережіть нерви

Гість

в 27. моторошно тоді засмутилася, взяла і вирвала. після цього ще 3 сиві волосини з'явилися. після цього почала обрізати їх під корінь. після тридцяти перестала з цього приводу переживати, тим більше все одно волосся фарбую. А ось у чоловіка в його 38 не одного сивого волоска! іноді перевіряю його шевелюру))

Гість

Якщо у вас зараз 1-2 сивих волосин з'явилися, це не означає що тепер вся посивієте)) майже у всіх в 20 років з'являються поодинокі сиві волоски, які навіть не помітні (багато самі навіть їх не помічають), а сиві пасма з'являються років до 40.

Мальвіна

у 24. у 29 усі віскі сиві плюс на проділі сивина. Фарбуюсь близько до натурального і не парюся :)

Гість

Після 27 років почала помічати сиве волосся. Засмутилася і пішла до перукарні фарбуватися.

Спокійно ставлюся
після пологів чубок посивіла, народила, а волосся то біле стало))

Зовсім недавно була така сама тема .... Адмінам робити нічого?

ніби адміни пам'ятають кожну тему)

Зла гостюша

У 31 після КС. Сивого волосся не багато тільки на скронях.
фарбуюсь і все, інфаркту в мене не було.

Дубинушка

О 14-й знайшла сивий. Ніяк не відреагувала, висмикнула і все.

Гість

У мене є сиве волосся (рідко зустрічається, але тим не менш), свій колір - темний. Волосся не фарбую, помітила, що самі сиві волоски тонкі, але на сонці дають блиск і сяйво, так що робити з ними нічого не збираюся. Мені 23.

Гість

у моєї мами в 19 з'явилися перші, у бабусі теж у якомусь досить ранньому віці. я поки що у себе не знаходила (22), може, в батьківську рідню піду – хто його знає.

Гість

35, поки сивого волосся на голові немає. Але знайшла сиву волосину в брови. Такий білий та товстий. При фі гелі так по-серйозному. Вирвала його.

Гість

Мені 40, сивого волосся немає, я темноволоса. У мене всі жінки в сім'ї сивіють дуже пізно, бабуся почала сивіти, будучи вже сильно до 70, то вона стрибала від радості, що тепер їй місця в трамваї поступатися стали. Мамі 65, сивина стала з'являтися років зо три тому, після останньої операції. Моя подруга посивіла по 19, зараз їй 40, сивини дуже багато, спадкове, її мама в 40 з невеликим була вже зовсім сива. Фарбує волосся, особливо не циклиться, переживала тільки під час вагітності, коли наростало сивого волосся багато, а чоловік на п'ять років молодший.

Руда такса

Поки ні - мені 29, я шатенка, але у мене бабуся по маминій лінії почала сивіти тільки після 60 (мамі зараз 50 - у неї не однієї сивої волосинки) - мені пощастило, тому що домінантними виявилися їхні гени, а не татові - його молодша сестрав 30 років була майже повністю сивий(.
У чоловіка (йому 27,5 років) з'явилося сиве волосся на голові близько 2-х років тому і почало сивіти брови цього року (він темно-русявий) - дуже смішно виглядає).

Гість

Сьогодні сама виявила у себе перше сиве волосся. Сильно засмутилася, тому що мені днями виповнюється 23. Я думала волосся сиві після 35, ну максимум після 30. Але ніяк не в 23.. Просто цікаво, коли сивіють інші люди

о 35. Видирала. (т. до них буквально одиниці були)
Зараз 45, вже не видираю (фарбую)

Джен

Близько 30-ти помітила. Зараз мені 31 кілька сивих волосся бачу на голові. Чекаю коли вчені винайдуть засіб, що запобігає сивини) Начебто воно (засіб) вже на підході))

Агата

У мене о 22 почалося. Зараз 328 їх десь фетир штуки.
Не видирайте їх і не підстригайте - виглядатиме убого...краще так залиште або пофарбуйте пасмо де це сиве волосся

Агата

Гість

Ой, начебто ще в школі в випускних класахз'явилися, фарбую з того часу. Зараз мені 33, дуже багато сивого волосся з'явилося після других пологів, змирилася з ними.

Риба без т

О 22. Була з жахом - висмикнула. Зараз 27, сивого волосся стало набагато більше - доводиться фарбуватися щомісяця. Можливо, візуально їх не так вже й видно, але з фарбованою головою (а я шатенка) почуваюся впевненіше.

Гість

це до старості не має відношення так що не парьтеся, лише спадковість.
мені 25, поки немає сивих. бабуся посивіла о 20, мама після 40. ось чекаю що зі мною буде))

Не хизуйся, *****. Вам написали, що навіть у 19 років може бути. Мені вже 26 і нещодавно паспорт одна дуринда запитала при купівлі вина.

Гість

зірка мішлен

у 19 років. поставилася філософськи, тому що в мене вся рідня з обох боків рано посивіла. я в курсі була, що і на мене це теж чекає.
волосся фарбую, інших варіантів для себе не бачу.

Це що ж треба було пережити?

Гість

а забула написати...нормально поставилася. У всіх нас буде сивіти волосся, старітиме шкіра ... І всіх нас чекає кінець ... нічого не поробиш. Від нас це не залежить

якось похмуро.

мені 38. поки що жодного не бачила. але у мене волосся досить світле, одну волосину навряд чи помітиш у принципі. Переживу якось.

У скільки років має з'являтися сиве волосся у жінки? Це дратує оточуючих? Мені 32. І в чоло їх помітно дуже.

Таке рання появасивини може бути результатом сильного нервового потрясіння, переляку тощо. Колір сивого волосся взагалі ніякої ролі не відіграє. У деяких дівчат з дитинства природний попелястий колірволосся дуже нагадує сивий, і мені здається вони схожі на казкових фей. Загалом не переживайте, є зовнішності аспекти і важливіше, наприклад, обличчя.

Тетяна

Волосся нікому нічого не винні:) Сиві з'являються у всіх по-різному. У мене перші 25 років з'явилися.
Є версія про генетичну схильність. Ну, і з рахунків не треба скидати стреси – вони також дуже впливають.
Якщо вас це не дратує – не парьтеся на рахунок оточуючих.
Але зазвичай жінки самі намагаються виглядати молодшими і просто зафарбовують сивину.

Марина Дорохіна

Сивина з'являється і не залежить від віку. Не знаю із чим це пов'язано. Але знаю точно, що якщо починаєш ці сиві волоски видаляти-виривати або ще щось (типу зафарбовувати), то вони з'являються ще більше. Отже, якщо їх не дуже багато, то залиште все як є і не звертайте уваги. Ну, а якщо це дуже помітно, то зафарбовуйте. Або робіть меліровку. Дуже до речі, красиво і не дуже змінює зовнішність.

Дивіться також

Екранування волосся скільки тримається ефект Білі пасма на чорному волоссі

Сивина проявляється у більшості людей, що перейшли певний віковий рубіж. Перше сиве волосся люди найчастіше виявляють у себе у віці 30-35 років, і далі їх кількість поступово збільшується з часом.

Однак і передчасне засідання— загальна проблема для багатьох чоловіків і жінок, які не хочуть виглядати старшими за свої роки, але раптово виявляють у себе окреме біле волосся або навіть цілі пасма. Подібна неприємність може статися як із тими, хто часто відвідує лікарів, так і з людьми абсолютно здоровими.

Чому ж деякі сивіють і починають фарбувати волосся в 20, а інші не знають турбот до 50 літнього віку? Якщо сивина виявилася рано, чи можна щось зробити?

З того дня, коли людина виявляє у себе кілька сивих волосся, може пройти більше 10 років до того, як сивина переважатиме. Тому можна постаратися зупинити чи хоча б уповільнити цей процес.

Але для початку варто розібратися, чим сиве волосся відрізняється від «молодих» і звідки воно беруться.

Що таке сивина?

Волосся було б безбарвним, якби його не фарбували пігменти, які виробляють спеціалізовані клітини, звані меланоцитами. Кожен волосяний фолікул містить такі клітини, і саме від них залежить колір волосся.

Еумеланін та феомеланін

Меланоцити виробляють еумеланін, який відповідає за чорний або темно-коричневий колірі феомеланін, який визначає червонувато-жовтий колір.

У певній пропорції ці пігменти фарбують кератин, основний білок, з якого складається волосся. Темний або світлий колірволосся - залежить від того, скільки меланіну отримує цибулина кожної волосини. У свою чергу, обсяг та поєднання різних типівмеланіну переважно визначаються нашими генами. Таким чином, виходить найширший діапазон природних відтінків: золотистий, русявий, рудуватий, каштановий, чорний.

Меланоцити починають працювати ще до нашого народження, і їхня функція поступово регресує з роками. Як правило, їхня активність зменшується на 10-20% кожні 10 років після 30-річного віку. У міру того, як посивіння прогресує, меланоцити відмирають, поки не зникнуть зовсім, і тоді все волосся росте безбарвним, тобто сивим.

У 2009 році вчені в Європі виявили ще один фактор, який зумовлює знебарвлення волосся з віком. Вони з'ясували, що волосяні фолікули виробляють кілька перекису водню. Як знає будь-який підліток, ця речовина широко використовується для штучного відбілювання волосся.

Зазвичай це речовина руйнується ферментом каталазою. Але, коли людина старіє, вироблення каталази стає менш ефективним. В результаті відбувається накопичення перекису водню, і виходить, що вона відбілює волосся зсередини, як би власник пофарбував їх фарбою, що знебарвлює.

Чому з'являється сиве волосся? (7 причин)

Існує багато факторів, які можуть змінити пігментацію волосся. Вчені поділяють їх на внутрішні (генетичні особливості, гормони, обмін речовин, вік) та зовнішні (екологія, різні несприятливі впливи).

Найчастіше спадковість є сприятливим чинником. Це означає, що у більшості людей з'являтиметься сиве волосся приблизно в тому ж віці, що і їх батьків, бабусь і дідусів. До речі, статистика показує, що представники різних розсідають у різний час. Найшвидше - європеоїди, потім - монголоїди, і пізніше за всіх - негроїди. Примітно, що власники рудого волосся в середньому обзаводяться сивиною раніше за всіх.

Стрес та психологічні проблемитакож можуть викликати раннє засіданняволосся. Згідно з дослідженнями, люди, які страждають від тривоги та стресу протягом тривалого періоду часу, можуть розраховувати на ранню появу сивого волосся. Депресія та смуток може згубно впливати на здоров'я в цілому та зменшити вироблення меланіну зокрема.

Зазначається, що рання поява сивого волосся частіше властива людям, які страждають від хронічного синуситу та застуд.

Використання гарячої водидля миття голови може порушити механізм утворення пігментів та спровокувати посивіння.

Куріння також впливає на вік, у якому проявляється сивина. Шкідливі речовини, які отримує курець, знижують рівень кисню в крові та клітини «голодують», у тому числі й меланоцити.

Проблеми із щитовидною залозою здатна спровокувати знебарвлення волосся.

Дієта з нестачею вітамінів може викликати передчасну появу сивини. Відсутність деяких вітамінів, заліза, міді, йоду та щоденному раціонівважається вагомим фактором.

Як харчуватися, щоб не сивіти?

Спосіб життя та раціон харчування є ключовими факторами у збереженні здоров'я та молодості, але більшість з нас купує їжу, не замислюючись про її корисність, не роблячи спроб дотримуватися правильного балансу вітамінів та мінералів.

А тим часом, будь-який продукт містить певний набір речовин, кожна з яких виконує свою функцію і дефіцит може викликати певні порушення. У тому числі – випадання та знебарвлення волосся.

6 мінералів, які допомагають запобігти появі ранньої сивини

Кальцій. Молоко та будь-які молочні продукти є хорошим джерелом кальцію.
Хром. Пшеничний хліб, вино, устриці є джерелом хрому.
Мідь. Зелені овочі, яйця, курятина, гриби та квасоля, мигдаль та гарбузове насіннямістять велика кількістьміді.
Йод. Якщо є проблеми із щитовидною залозою, продукти, що містять йод, допоможуть при випаданні та передчасній сивині волосся. Це часник, хурма, Чорна смородина, морська риба.
Цинк. Гриби, устриці, цілісні злаки та яєчний жовтокє основними джерелами цинку.
Залізо. Яловичина, гречка, яйця, яблука, морська капуста, бобові та какао допоможуть уникнути дефіциту заліза в організмі.

Групи вітамінів, життєво важливих для волосся

Бета-каротинвідомий як антиоксидант, який допомагає шкірі голови залишатися здоровою, а також забезпечує правильне виділення шкірного сала. Овочі, морква, капуста, шпинат, риба, печінка є основними джерелами його джерелами.
Вітаміни С, Е та вітаміни групи В (В3, В5, В6, B7, B12)сприяють активній циркуляції крові у шкірі голови.
Вітамін Інозитолвважається дуже важливим для волосяних фолікулів. У найбільшій концентрації він міститься чорносливі, дині, ківі. У деякій кількості він присутній у насінні (бобових, злаках, горіхах), а також молоці та м'ясі.

Ці речовини критично важливі для запобігання передчасному сивині, а також для підтримки здоров'я волосся. Якщо вести здоровий спосіб життя і щодня включати в раціон достатню кількість вітамінів і мінералів, волосся буде здоровим і блискучим.

Що робити, щоб не сивіти?

Крім того вікових змін шкіри та інших прикрих, але неминучих побічних ефектівмудрості, що приходить із роками, ми стикаємося ще й із посидінням волосся. Але для шкіри є омолоджуючі сироватки, а також хірургічні та нехірургічні методиякі дозволяють цілком ефективно протидіяти ефектам старіння. А що щодо волосся?

На сьогоднішній день найпоширенішим способом «боротьби» з сивиною є фарбування волосся спеціальною фарбою. На жаль, доводиться визнати, що цей метод поки що й найефективніший: лікарі та косметологи поки що не навчилися повертати колір шевелюрі.

Однак існують кілька принципів, дотримання яких допомагає відкласти сивину на пізніші роки, а в деяких випадках - позбутися одиничного сивого волосся, що передчасно з'явилося.

Вживання достатньої кількості рідини

Волосяні цибулини потребують рідини для нормального функціонування. Нестача вологи та зволоження заважає поживним речовинамдосягти волосяних фолікулів і цим може спровокувати появу сивини.

Нехтування спрагою, пристрасть до алкоголю та зловживання кавою збільшують ймовірність посидіти передчасно.

Правильне харчування

Перераховані вище речовини допоможуть максимально довго зберегти молодість та здоров'я волосся. Особливо важливо включити в раціон продукти з вітаміном В12, фолієвою кислотоюта Омега-3. Ці три компоненти є найбільш ефективними в боротьбі з сивим волоссям, якщо приймати їх як вітамінні добавки або в складі продуктів харчування.

Поліпшення кровообігу

Кровообіг та кровопостачання має життєво важливе значеннядля профілактики сивини. Не багато сенсу є вітаміни та мінерали, якщо вони не здатні дістатися волосяних цибулин.

Для покращення кровообігу буде корисна фізична активність. Ледачих і зайнятих допоможе масаж шкіри голови кінчиками пальців. Якщо витрачати на нього по 5-10 хвилин на день, мікроциркуляція значно покращиться і волосся, можливо, «передумає» сивіти і випадати.

Боротьба зі стресом

Стрес – не єдина причинапояви сивого волосся, але одна з них. У 2012 році лауреат Нобелівської премії з хімії Роберт Лефковіц виявив механізм, який може пояснити, чому стрес викликає посідання.

Екстремальна ситуація викликає викид численних речовин-нейромедіаторів, покликаних мобілізувати усі резервні ресурси організму. Зазвичай їхня дія короткочасна і справді допомагає впоратися з загрозою. Довгострокова дія цих речовин на організм, однак, може викликати як посивіння, так і масу інших негативних ефектів.

Відмова від куріння

Науково доведено, що куріння викликає передчасне старіння організму та погіршення кровообігу. Відмова від нього — перший крок будь-якої людини, яка хоче продовжити свою молодість.

Сон

Крім з активного відпочинкуі дієти важливо подбати і про повноцінний, досить тривалий сон.