Краса і здоров'я зубів 

Таблетки для суглобів для літніх людей. Нестероїдні протизапальні препарати. Ліки від болю в суглобах: кортикостероїди, ін'єкції і інші

Якщо суглоби і зв'язки постійно піддаються великим фізичним навантаженням, це неминуче призведе до дегенеративних змін їх тканин і кісток, розвитку дистрофічних процесів, порушення функціональності і больових відчуттів. Боротися з недугою можна різними способами.

Традиційний і в більшості випадків найбільш ефективний метод – комплексне лікування, При якому використовуються різні аптечні ліки.

Головна їхня перевага в тому, що вони швидко знімають біль і зупиняють запальний процес, вони доступні і їх зручно брати.

Які препарати для відновлення зв'язок і всіх суглобів краще вибрати, у чому їхня відмінність, як правильно їх використовувати?

Ці ліки призначені для швидкого усунення больових відчуттів - неминучих супутників будь-яких суглобових патологій. За складом і дії препарати для зв'язок і суглобів і анальгетические кошти діляться на три групи:

  1. Містять ацетамінофен. Такі ліки доступні в аптеках без рецепта, класичний приклад анальгетиків цієї групи - таблетки «Тайленол». З їх допомогою можна зняти ниючі і помірні болі.
  2. Опіоднимі ліки. Їх можна купити лише за рецептом лікаря, подібні лікарські засоби ефективно і надовго знімають навіть дуже сильні болі.
  3. Комбіновані препарати. Такі таблетки та ін'єкції містять одночасно і ацетамінофен, і опіоїди.

Якщо суглоби і зв'язки болять дуже сильно, лікар виписує такі препарати:

Трамадол, Морфін, методону, Вікадін, Оксіконтрін, Оксикодон

Всі вони мають цілий ряд протипоказань, часто провокують побічні явища і можуть викликати звикання. Призначають їх виключно з метою зменшити болі, іншого терапевтичного дії ці засоби не роблять.

Але при цьому вплив на травний тракт відзначається мінімальне, в той час як больовий синдром дійсно ефективно і надовго усувається. І відбувається зміцнення суглобів і зв'язок.

Нестероїдні протизапальні препарати

Ці засоби діють відразу в декількох напрямках. Якщо препарати з першої групи здатні тільки знімати біль, що не впливаючи на причину її виникнення, то НПЗП купируют запальний процес. Найбільш популярні такі ліки:

Аспірин, Ібупрофен, Диклофенак, Індометацин, Німесулід, діфлунізала, Ацеклофенак, Суліндак, Етодолак, Кетопрофен, Флурбіпрофен, набуметон.

Діють ці препарати в такий спосіб: при запаленні в організмі людини виробляються особливі ферменти - простагландини. Одночасно вони служать захистом для слизової травного тракту. НПЗП пригнічують їх зростання і зупиняють запалення. Але при цьому роблять шлунок і кишечник дуже вразливими.

  • диклофенак;
  • флурбіпрофен;
  • Індометацин.

З болем ефективно борються:

  1. Кетолорак;
  2. кетопрофен;
  3. диклофенак;
  4. Індометацин.

При різних патологіях шлунково-кишкового тракту, підвищеної кислотності, Гастриті, виразковій хворобі підбирають медикаменти з останніх поколінь вибіркової дії. це:

  • мелоксикам;
  • Целекоксиб.

Деякі препарати з цієї групи можуть підвищити ризик розвитку хвороб серцево-судинної системи, Тому ні в якому разі не можна починати лікування ними без призначень лікаря.

БМАРП - хвороба модифікують антіревматоідние препарати

Лікарські засоби цієї групи входять в комплексне медикаментозне лікування, Вони здатні значно пригальмувати зростання хвороби або ж повністю зупинити її розвиток. Сюди відносять такі препарати як:

  • Арава;
  • Плаквеніл;
  • імуран;
  • Цітоксан;
  • Неорал.

Їх призначають в тих випадках, коли ризик незворотних руйнувань хрящів, зв'язок і кісток дуже високий - при ревматоїдному і ювенільному артритах, при його псориатических формах.

Ці медикаменти мають дуже мало протипоказань, майже не роблять побічних ефектів і не провокують звикання.

Але дія їх проявляється не відразу. Проходять тижні, а то й місяці, перш ніж буде помітний перший результат. Тому їх призначають тільки в комбінації з іншими, більш швидкодіючими лікарськими засобами - гормональними і нестероїдними протизапальними ліками.

З обережністю медикаменти з цієї групи призначають при порушеннях функцій нирок і печінки, гіпертонії, після вакцинації.

хондропротектори

Головне дію цих препаратів - відновлення і зміцнення суглобів і зв'язок. В першу чергу від руйнувань захищені хрящі. при тривалому прийомі препаратів досягається такий ефект:

  1. Зменшення запалення.
  2. Гальмування дистрофічних процесів в тканинах суглобів.
  3. Нормалізація обмінних процесів і харчування;
  4. Прискорена регенерація хрящів.

Завдяки хондропротекторами можна знизити дозування НПЗЗ, а іноді і повністю відмовитися від них. Але діють хлондропротектори теж дуже повільно, курс лікування становить не менше 6 місяців.

Крім того, вони ефективні тільки на початковій стадії хвороби. Якщо хрящ зруйнований повністю, лікування хондропротекторами не має сенсу, відновлення неможливе.

Найчастіше призначаються такі препарати:

Хондролон, Структум, артрит, Терафлекс, Ельбона, Хондроитин АКОС.

глюкокортикостероїди

Наднирники людини виробляють природний гормон - кортизол. Він необхідний для підтримки численних обмінних процесів в організмі. Кортикостероїди є його синтетичним аналогом.

Завдяки їх додаткового введення в організм можна контролювати запальний процес і боротися з больовими відчуттями.

Кортикостероїди доступні в різних формах:

  • таблетки;
  • ін'єкції;
  • краплі;
  • спреї;
  • Мазі.

Найбільш поширені такі препарати як Дипроспан, Метипред, Целістон, Прелнізолон.

Кортикостероїди набагато краще справляються із запаленнями, ніж НПЗП. Але при їх тривалому застосуванні організм стає вкрай чутливим до різного роду інфекцій.

приймати гормональні препарати можна тільки за призначенням лікаря, за вказаною ним схемою. Не можна самостійно змінювати дозування або схему прийому медикаментів, тим більше - різко припиняти лікування гормонами.

Наднирники в такому випадку не зможуть швидко адаптуватися до нових умов. Рівень кортизолу в організмі опуститься до критичного рівня, а це дуже небезпечно.

Медикаменти для внутрішньосуглобових ін'єкцій

Якщо больовий синдром дуже сильний, якщо суглоб набряк і кінцівку обездвижена, для швидкого усунення даних симптомів лікар може призначити введення лікарських препаратів внутрисуставно. Дл цього використовуються такі глюкокортикостероїди:

  1. Дипроспан.
  2. Гідрокортизон.
  3. Целестон.
  4. Кеналог.

Показано також внутрішньосуглобове введення хондропротекторів - недарма їх називають часто «рідким протезом для суглобів і кісток». Найбільш популярні Дьюролан, Сінвіск, Остеніл, Ферматрон.

Ці препарати істотно поліпшують якість синовіальної рідини, підвищують її вироблення, стимулюють харчування хрящів і кісток, обмінні процеси в їх тканинах. Але і вартість їх досить висока.

Препарати для місцевого використання

Різні мазі, гелі, розтирання гарні тим, що ліки швидко проникає прямо в осередок запалення, що не впливаючи при цьому на органи травного тракту. Добре себе зарекомендували:

  1. Фастум-гель.
  2. Вольтарен-гель.
  3. Мазь Індометацин.
  4. Мазь Бутадион.
  5. Мазь Диклофенак.
  6. Розчин Меновазин.

Всі ці медикаменти повинні включатися в комплексну терапію суглобових патологій. як самостійні лікувальні засоби вони малоефективні, хоча і можуть застосовуватися тривалий період.

Зміцнення зв'язок і суглобів за допомогою медикаментів

При розвитку суглобових патологій дуже часто зачіпаються також і навколосуглобових тканини - м'язи і зв'язки. Підтримка і зміцнення їм необхідні. В аптеках можна знайти широкий асортимент різних лікарських препаратів і добавок, які сприяють зміцненню сполучних тканин.

Але, на жаль, більшість з них не дають очікуваного ефекту. А деякі і зовсім не відповідають стандартам справжніх лікарських засобів. Крім того, важливо розуміти, який препарат як саме діє на тканини хрящів і кісток, щоб вибрати той, який буде вирішувати проблему, а не тимчасово маскувати її.

Правильні призначення може зробити тільки лікар, вивчивши анамнез пацієнта, спостерігаючи за динамікою хвороби і ефективності вже проведеного лікування саме в його випадку. самолікування в даному випадку може привести до ускладнень і навіть спровокувати прискорення розвитку хвороби.

На сьогоднішній день кращими препаратами, Що сприяють відновленню зв'язок і сухожиль, їх зміцненню і підтримці функціонування є:

  1. Хондроітин сульфат - сприяє регенерації хрящової прошарку, підвищує еластичність тканин.
  2. Глюкозамін сульфат - є будівельним матеріалом для суглобів, робить їх міцніше.
  3. Колаген - також помітно зміцнює суглоби, зокрема, суглобові зв'язки. Прискорює регенерацію тканин, підтримує їх тонус, благотворно впливає на шкіру.
  4. Вітамін Д і кальцій. Ці добавки потрібно приймати саме в такій комбінації, тому що без вітаміну Д кальцій недостатньо добре засвоюється організмом. Така комплексна добавка сприяє зміцненню і росту кісток, запобігає розвитку запалення.
  5. Метілсульфонілметан. Ця речовина пригнічує больовий синдром, може гальмувати запальний процес. Це засіб саме по собі не впливає на зв'язки і суглоби, не зміцнює їх і не сприяє регенерації хрящів або кісток. Але воно покращує загальний стан пацієнта, що теж важливо.

Нижче розглянуті для прикладу деякі препарати, їх дія і особливості застосування.

це комбінований засіб, Яке містить одночасно і хондроїтин сульфат, і глюкозамін сульфат. Препарат покращує живлення тканин, нормалізує кровообіг і обмінні процеси, завдяки чому зруйнований хрящ відновлюється швидше. При цьому йдуть набряки і болі як основні симптоми запального процесу зв'язок і кісток.

Правильне використання цього медикаменту в багатьох випадках дозволяє пацієнтам повністю відмовитися від терапії нестероїдними протизапальними засобами. Артрит не призначається вагітним і годуючим жінкам, ще одне протипоказання - ниркова недостатність.

Індометацин в різних формах випуску

Цей препарат дуже популярний і серед медиків, і серед пацієнтів завдяки своєму широкому спектру дії. Індометацин дуже швидко усуває біль, знімає запалення. Може використовуватися як зовнішньо, так і для внутрішнього прийому. великий недолік лікарського засобу - довгий список протипоказань і можливих побічних ефектів.

З самого початку лікування цим препаратом потрібно контролювати периферичний кровообіг і функції нирок і печінки.

Структум - хондропротектор для суглобів і кісток

Головний активний компонент цього препарату - хондроїтин сульфат. Він нормалізує обмінні процеси в суглобах, перешкоджає вимиванню кальцію з кісток, захищає від руйнування хрящі. Структум прискорює регенерацію суглобів і швидко повертає їм рухливість. Препарат нетоксичний і майже не має протипоказань.

Біль у суглобах - це дискомфорт, який виникає в будь-якому суглобі людського тіла. Такий стан медики називають артралгією.

Найчастіше воно зустрічається в літньому віці через патологічних процесів в кістково-м'язового апарату. Є багато різних причин болю в суглобах. Більшість з них є нешкідливими і проходять без будь-яких довгострокових наслідків.

Тим не менш, деякі причини болю в суглобах, такі як ревматоїдний артрит, ювенільний ідіопатичний артрит, фибромиалгия, подагра, травма руки або ступні і інші стани вимагають лікування протягом тривалого часу.

Показання до застосування

Препарати для суглобів призначаються в тих випадках, коли біль в суглобах супроводжується набряком, почервонінням, припухлістю і відчуттям тепла в області суглоба.

Також необхідно звернутися до лікаря, якщо біль в суглобах викликана травмою і (або) супроводжується:

  • втратою рухливості суглоба;
  • сильним болем, яка не проходить протягом 2 тижнів навіть після вживання звичайних знеболюючих, таких як парацетамол або ібупрофен;
  • раптовим набряком плеча, ліктя або іншого суглоба;
  • загальним погіршенням самопочуття.

Загальна класифікація

При лікуванні артритів, артрозів, розтягнень зв'язок і сухожиль у спортсменів і інших суглобових проблем лікарі зазвичай використовують одні або кілька нижченаведених препаратів для суглобів:

  1. Анальгетики. Ці препарати допомагають зменшити біль, але не мають жодного впливу на запалення. У ліки-анальгетики входять такі речовини, як ацетамінофен, трамадол та наркотичні засоби, Що містять оксикодон або гідрокодон.
  2. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП).НПЗП зменшують біль і запалення. Зазвичай НПЗП містять ібупрофен, парацетамол або напроксен натрію. Окремі типи таких препаратів для суглобів доступні тільки за рецептом лікаря. Пероральний прийом НПЗП може викликати подразнення шлунка, і деякі з них можуть збільшити ризик серцевого нападу або інсульту. Деякі НПЗЗ також доступні у вигляді кремів або гелів, які можуть бути втертий в хворий суглоб.
  3. Протівораздражающіе. Деякі різновиди кремів і мазей містять ментол або капсаїцин - інгредієнт, який робить гострий перець гострим. Втирання цих препаратів в шкіру над хворим суглобом може перешкодити передачі больових сигналів від самого суглоба.
  4. Хвороба-модифікуючі антиревматичні препарати (БМП).Часто використовуються для лікування ревматоїдного артриту та інших захворювань аутоімунної природи. Можуть уповільнити або запобігти атаці імунної системи, що викликає ураження суглоба або кістки. Дані препарати для суглобів містять метотрексат і гидроксихлорохин.
  5. Модифікатори біологічної відповіді. Як правило, використовуються в поєднанні з БМП. Ці медикаменти націлені на різні білкові молекули, які залучені в імунну відповідь. Приклади включають етанерцепт (Енбрел) і інфліксімаб (Ремикейд).
  6. Кортикостероїди. Цей клас препаратів включає в себе преднизон і кортизон, речовини, що зменшують запалення і пригнічують імунну систему. Кортикостероїди можна приймати всередину або вводити ін'єкційно, безпосередньо в хворобливий суглоб.

Крім прийому препаратів лікар може призначити фізіотерапію, яка корисна при деяких типів артриту, артрозу і вальгусной деформації стопи. Багато людей використовують альтернативні засоби для лікування хворих суглобів, але існує мало достовірних доказів в їх підтримку.

Найбільш перспективні альтернативні засоби для лікування суглобів включають:

  • Голковколювання. При цьому виді терапії використовуються тонкі голки, які фахівець встромляє в певні точки на шкірі, щоб зменшити больові відчуття.
  • Глюкозамін. Немає клінічних даних про ефективність глюкозаміну для полегшення болю в суглобах. Однак багато людей стверджують, що добавки з глюкозаміном допомогли їм полегшити помірну або сильний біль при артриті.
  • Йога або тай-чи. Повільні, розтягують руху, які практикуються в йозі і тай-чи, корисні для зміцнення і відновлення гнучкості суглобів у людей з деякими типами артриту.
  • Масаж. Погладжування і розминання м'язів збільшують приплив крові в уражені суглоби, тимчасово полегшуючи дискомфорт.

Таблетки для суглобів і хондропротектори: найпопулярніші НПЗП

Протизапальні знеболюючі також називаються нестероїдними протизапальними препаратами (НПЗП), а іноді і просто «протизапальними». Вони використовуються для лікування хворобливих станів, Пов'язаних з суглобами, менструальним періодом і післяопераційним періодом, А також приймаються під час мігрені і зубного болю.

Одні з найпопулярніших таблеток для суглобів з класу НПЗП містять ібупрофен. Ібупрофен працює шляхом блокування впливу природних хімічних речовин, званих циклооксигенази (ЦОГ) ферменти. Ці ферменти допомагають створити в організмі інші хімічні речовини, Звані простагландинами.

Деякі простагландини утворюються в місцях пошкодження, викликаючи біль і запалення. Завдяки блокуванню дії ЦОГ-ферментів, в організмі утворюється менше простагландинів, тим самим зменшуються і біль і запалення. На тому ж принципі засновані і таблетки для суглобів, що містять парацетамол, напроксен натрію. За інструкцією НПЗП слід приймати з їжею або запивати молоком, щоб зменшити ймовірність розлади живота.

Не можна приймати НПЗП при:

  • алергічної (гіперчутливій) реакції на діючий компонент, такий як астма, свербіж і червона висипка на шкірі (кропив'янка), набряк під шкірою (ангіоневротичний набряк) або набряк всередині носа (риніт);
  • астмі або іншому алергічному захворюванні;
  • вагітності або грудному вигодовуванні.

Для того, щоб переконатися, що НПЗП-таблетки для суглобів не викличуть небажаних наслідків, Пацієнту слід розповісти лікаря про що відбувалися в минулому шлункових кровотечах, Виразці шлунка, перфорації шлунка, а також проблеми з серцем і печінкою, таких як фіброз печінки, цироз печінки або печінкова недостатність. При вітрянці або оперізуючий лишай НПЗП не призначають, щоб не збільшувати ймовірність появи деяких інфекцій і шкірних реакцій.

хондропротектори

При запальних і дегенеративних захворюваннях суглобів лікар може прописати так звані хондропротектори. Це препарати, які забезпечують захист суглобового хряща від дії вільних радикалів і дії ферментів, що руйнують колаген і гіалуронову кислоту.

Найпопулярніші таблетки для суглобів з категорії хондропротекторов містять глюкозамін і сульфат хондроїтину. Деякі дослідження показують, що глюкозамін зменшує набряк і біль і покращує фізичні функції при захворюваннях суглобів, в той час як інші дослідження не підтверджують вигоду від прийому даних препаратів. Тому питання про необхідність прийому глюкозаміну залишається спірним.

Однак багатьом хворим глюкозамін допомагає полегшити больові відчуття, тому неможливо сказати, чи допоможе він конкретному пацієнтові чи ні. В ході різних досліджень хондроитин також показав деяку ефективність в зниженні болю, але не всі дослідження дали однакові результати. Є дані про те, що хондроїтин впливає на звуження суглобової щілини в порівнянні з плацебо.

Ліки від болю в суглобах: кортикостероїди, ін'єкції і інші

Хвороба-модифікуючі протиревматичні лікарські засоби діють шляхом зміни основного захворювання, а не лікування симптомів. Вони не знеболюють миттєво, але зменшують біль, набряк і жорсткість суглоба протягом декількох тижнів або місяців, уповільнюючи дію хвороби на суглоби. Є два типи хвороба-модифікують ліків від болю в суглобах: традиційні і біологічні методи лікування.

Звичайні БМП Ця група препаратів уповільненої дії, лікування якими може зайняти кілька тижнів. Тому дуже важливо приймати їх, навіть в тому випадку, якщо пацієнту здається, що немає ніякого ефекту в перший тиждень прийому.

До звичайних БМП відносяться:

  • циклоспорин;
  • циклофосфамід;
  • гидроксихлорохин;
  • лефлуномид;
  • метотрексат;
  • мікофенолату мофетилу;
  • сульфасалазин.

Біологічні методи лікування (також відомі як біопрепарати) - це сучасні препарати, які націлені на окремі молекули. Як правило, такі ліки від болю в суглобах працюють швидше, ніж звичайні БМП. Деякі види біологічної терапії називають анти-ФНП препаратами. Їх мета - позаклітинний білок, названий «фактор некрозу пухлини», який в надмірних кількостях збільшує запалення.

Біологічні методи лікування рекомендовані тільки тим людям, які вже пробували інші методи лікування, відповідні їх стану і не відчули ніякого полегшення хвороби. Біологічні методи лікування часто застосовують в комбінації зі звичайними БМП, таких як метотрексат.

До биопрепаратам відносяться:

  • абатацепт;
  • рітуксімаб;
  • тоцілізумаб.

До анти-ФНП препаратів належать:

  • адалімумаб;
  • етанерцепт;
  • інфліксімаб.

кортикостероїди

Термін «кортикостероїди» використовується для визначення гормонів кори надниркових залоз - глюкокортикоїдів і мінералокортикоїдів. У кірковому шарі надниркових залоз утворюються глюкокортикоїди під назвою «кортизон» і «гідрокортизон», а назва утворюється минералокортикоида - альдостерон.

Крім природно виробляються в організмі людини кортикостероїдів існують синтетичні кортикостероїди. Вони діють як природні стероїди, зменшуючи запалення. Кортикостероїди є як у вигляді ін'єкцій, так і у вигляді пероральних ліків від болю в суглобах.

Хоча кортикостероїди НЕ вилікують патологічний стан, Вони дуже ефективні проти запалення і полегшують неприємні симптоми, Такі як набряк і біль. Преднізолон, целестон, кеналог, кенакорт, медрол і триамцинолон є найбільш часто призначаються кортикостероїдом в таблетках і капсулах для людей з ревматичними захворюваннями.

Стероїдні таблетки можуть бути запропоновані для людей з:

  • ревматоїдний артрит;
  • системний червоний вовчак;
  • ревматичної полимиалгией;
  • васкулитом і іншими типами запального артриту.

Ліки для внутрішньосуглобового введення

Ін'єкційні кортикостероїдні з'єднання, доставляють безпосередньо в тканини ураженого суглоба, можуть бути корисні для зменшення болю в короткостроковій перспективі. Однак їх знеболюючий ефект має тенденцію зменшуватися після декількох тижнів. Для того, щоб зберегти знеболювальну дію, можливо доведеться робити ін'єкції кортикостероїдів кожні кілька місяців, або використовувати інше лікування.

ін'єкції гіалуронової кислоти. Використовуються в якості доповнення до природного речовини, яка надає синовіальної рідини її в'язкість. Такі ін'єкції швидко полегшують біль і досягають своєї максимальної ефективності через кілька тижнів. А їх ефект триває близько 24 тижнів.

Побічні ефекти таких ліків були мінімальними і включали тимчасову біль і набряк в місці ін'єкції. Через суперечливих результатів досліджень, ін'єкції гіалуронової кислоти не підходять для людей із захворюваннями тазостегнового суглоба і інших суглобів, і робляться тільки в разі поразки колінного суглоба.

Ліки від артриту і артрозу: кращі знеболюючі препарати

Біль - основний симптом, що турбує людей з проблемами суглобів. Для боротьби з больовими відчуттями лікарі прописують пацієнтам препарати-анальгетики.

Найпопулярнішими ліками від артриту і артрозу, надають болезаспокійливу дію, є Ацетамінофен (діючий компонент - парацетамол). В аптеках можна придбати його аналог з більш низькою ціною - звичайний парацетамол.

Він рекомендується в якості терапії першої лінії при легкій або помірного болю. Однак, через побоювання з приводу ризиків, таких як виразки, шлунково-кишкові кровотечі, а також погіршення функції нирок при довгостроковому прийомі, прийом цього препарату повинен бути короткочасним. Для людей з існуючими захворюваннями, Такими як діабет, високий кров'яний тиск, серцево-судинні захворювання, Шлунково-кишкові кровотечі або ниркова недостатність, Ацетамінофен може бути небезпечний.

Опіоїди і наркотичні анальгетики

Огляд 18 рандомізованих контрольованих досліджень показав значне зниження болю, а також деяке поліпшення фізичної функції при використанні цих сильних болезаспокійливих ліків від артриту і артрозу.

Однак цим перевагам були протиставлений цілий список серйозних побічних ефектів, який включав: нудоту, запор, запаморочення, сонливість і блювоту.

Близько чверті пацієнтів, які отримували опіоїди, особливо оксикодон і Оксіморфон - вибули з досліджень через побічні ефекти. Тому лікарі призначають їх лише в крайніх випадках, коли інші знеболюючі не допомагають.

Кошти місцевого впливу

Для місцевого впливу на суглоби застосовуються мазі або креми, що містять Местнораздражающие речовини. До таких належить капсаїцин. Це анальгетик, який в природі міститься в гострому перці, тимчасово допомагає зняти біль при артриті і артрозі, але може викликати побічні ефекти, такі як печіння або почервоніння шкіри.

Не слід втирати капсаїцин незахищеними пальцями, краще скористатися марлевим або ватним тампоном. При ревматоїдному артриті, артрозі і відкладеннях солей в суглобах допомагають гелі та мазі, що містять диклофенак.

Чому не слід займатися самолікуванням

Артрит і артроз є прогресуючим захворюванням. правильно підібрані кваліфікованим фахівцем ліки від артриту і артрозу значно полегшують життя пацієнта, дозволяють йому вести звичний образ життя. Однак самолікування може призвести до погіршення самопочуття, аж до повної нерухомості суглоба і зміни його форми при артрозі і нестерпного болю в коліні або іншому ураженому суглобі при рухах і в спокої при артриті. Це не дозволить хворому нормально ходити і виконувати найпростіші рухи. Тому лікування повинен призначати тільки лікар.

Хворобливі відчуття в суглобах колін можуть виникати як у людей похилого віку, так і у молодих. Щоб правильно підібрати лікування, потрібно розібратися в природі симптомів болю в області колін.

Якщо біль в коліні викликана ударом, то потрібно обмотати хворобливу область еластичним бинтом і забезпечити спокій на кілька днів. Якщо стан не поліпшується, то можливо в суглобі почався запальний процес, або це - перші симптоми артриту. У будь-якому випадку, підібрати ефективне лікування зможе тільки лікар.

лікарські засоби для лікування захворювання

Коли причина недуги встановлена, потрібно визначитися з методами лікування, і ліками, Які при цьому використовуються.

Протизапальні НЕ гормональні засоби

Такі медикаменти призначають зазвичай тоді, коли з'являється запальний процес в чашечці або навколосуглобових сумці. Найчастіше він спровокований ударом, розтягуванням або пов'язаний з початком артриту.

Це такі препарати як диклофенак, найз, НІМУЛІД та інші, які не тільки зменшують запалення, але і загоюють пошкоджені зв'язки і знімають неприємні відчуття. Тривалість прийому цих ліків обмежується трьома тижнями (дозування при цьому підбирає лікар кожному індивідуально), так як вони негативно впливають на слизову шлунка, викликаючи виразку.

хондропротектори і їх використання

Хондропротектори є знеболюючими засобами при артриті, який почав завдавати вже скутість рухів. Також хондропротектори використовують при постійному запаленні в суглобової сумці через зменшення кількості рідини, яка допомагає суглобу правильно функціонувати. Вони знімають неприємні симптоми, а також зупиняють розвиток хвороби, але при запущеному стані артриту хондропротектори не будуть ефективними. Такі ліки потрібно приймати не менше шести місяців для відчуття їх дії. До таких препаратів належать хондроитин, алфлутоп і багато інших.

Хондропротектори спрямовані на загоєння суглоба

Медикаменти судинного дії

Ще одним засобом від болю в колінних суглобах в поєднанні з хондропротекторами є ті, які спрямовані на лікування судин. Це, наприклад, трентал, никотинат, ксантинол. Хондропротектори знімають спазми, біль, покращують кровообіг.

Мазі і креми в лікуванні

Найбільш поширеним методом лікування болю в колінах є протизапальна і зігріває мазь. До складу таких мазей входять природні компоненти, Такі як бджолина отрута, витяжки з різних трав, Прополіс, зігріваючі компоненти, які допомагають позбутися від болю.


Мазі, найчастіше, мають в складі натуральні цілющі складові

Препарати зовнішнього дії діляться на такі:

  • Нестероїдні - випускаються у вигляді мазей, знімають запальний процес. До них відносяться кетонал, Фіналгель, довго і інші.
  • Препарати з капсаїцином для прогрівання і зменшення болю. Це зірочка, Капсикам, финалгон.
  • Мазі, що містять саліцилову кислоту. Вони зупиняють процес запалення, розігрівають і прибирають почуття дискомфорту в суглобі. До таких відносяться ефкамон, ніжвісал.
  • Гомеопатія. Це будь-які мазі від болю в суглобах, їх перелік дуже великий, і можна запитати у будь-якого фармацевта.

Втирання лікувальних мазей ефективно справляється з хворобою в суглобах. Мазі мають судинорозширювальну дію і розігріваються.

Ін'єкції для боротьби із захворюванням

На жаль, іноді здолати недугу допомагають тільки уколи. Така процедура є більш ефективною, а й більш витратною. Уколи зупиняють запальний процес, знімають больові відчуття, допомагають відновити хрящову тканину. Таку складну процедуру виконує тільки лікар.


Лікування коліна ін'єкціями

При лікуванні хвороби використовують такі уколи:

  • Гормони з кортикостероїдами. Призначають в тому випадку, якщо у пацієнта остання стадія розвитку артрозу, і допомогти йому вже нічим. Такий препарат знімає біль і запалення, покращуючи загальний стан пацієнта.
  • Хондропротектори. Вони зупиняють руйнування хрящової тканини. Їх використовують в початковій стадії захворювання артритом.
  • Гіалуронова кислота. Дорогі уколи, які дають гарний результат, Так як можуть замінити природне змащення суглоба. Така процедура повертає гнучкість і рухливість ушкодженому суглобу.

Таке лікування має протипоказання для людей з шкірними захворюваннями, Сепсисом, вірусними інфекціями, На гемофілію, алергіків. В інших випадках таке лікування позначається дуже ефективно на суглобах.

Додатковим методом при болях в коленнихсуставах можна застосувати вітаміни С і Е для вироблення колагену, і поліпшення стану кісток і зв'язок.

Препарати у вигляді таблеток

Лікарі часто призначають. Вони можуть мати знеболюючим і протизапальним ефектом. Такі препарати можна приймати з обережністю і недовго, так як вони мають побічні ефекти, такі як пошкодження слизової оболонки шлунка, руйнування тканин суглобів, особливо при прийомі кортикостероїдних і гормональних препаратів.

Таблетки найкраще застосовувати в комплексі з мазями і компресами. При цьому ефект буде видно за короткий термін.

Якщо вас турбують болі в коліні, то потрібно звернутися за правильним лікуванням до фахівця.

Список діючих лікарських препаратів, які допомагають впоратися з хворобою.

  • Парацетамол. Знімає температуру і бореться із запальним процесом в суглобової сумці. Ліки не варто застосовувати людям з поганою згортанням крові.
  • Пірацетам. Дія таблеток поширюється на певні ділянки головного мозку, стимулюючи пам'ять, покращуючи кровообіг, працездатність мозку. Працює як спазмалітікі, знімає біль. Не можна приймати разом з гормональними засобами.
  • Диклофенак. Найбільш поширений засіб при больових ощущеніяхв суглобах. Також проводиться у вигляді ін'єкцій та мазей. Не рекомендується приймати людям з виразкою, з астмою і алергією, а також вагітним.


знеболюючі ампули

  • Індометацин. Протизапальні і знеболюючі таблетки. Призначається в крайніх випадках, так як має перелік побічних ефектів.
  • Німесулід. Препарат повинен застосовуватися разом з мазями, ін'єкціями та компресами. Вбиває хвороботворні процеси в суглобі. Не вживати людям з проблемами шлунка і нирок, вагітним, і тим, у кого індивідуальна непереносимість деяких компонентів.
  • Кеторолак. Швидкодіючий проти болю препарат. Призначають в крайніх випадках, так як він токсичний для нирок і печінки.

Застосування компресів з димексидом

Хорошим знеболюючим засобом є компреси з димексидом. Він глибоко проникає в шкіру, знімає болючий синдром і запалення. Димексид потрібно розвести з водою в однакових дозах, намочити тканину в цьому розчині, обмотати больне місце і залишити на 20-30 хвилин. Розчин не слід готувати заздалегідь, змішуючи воду з димексидом і зберігати, так яквін відразу вступає в реакцію з водою і його цілющі властивості губляться. Дімексідочень активний, тому протипоказаний при хворобах нирок і печінки, вагітності, лактації, катаракті, стенокардії, глаукомі. У деяких димексид викликає опіки і почервоніння ділянок шкіри, тому потрібно попередньо перевірити, чи немає алергії на препарат. Курс лікування триватиме, як мінімум, тиждень. Використовуючи димексид при лікуванні колін кілька тижнів, можна позбутися від захворювання повністю.

Хвороби суглобів можуть вразити кожного, ні вік, ні статус не є захистом від цієї недуги, що приносить стільки страждань. Сьогодні ми спробує знайти ліки для суглобів. З цією метою ми вивчимо основні препарати, які пропонує сучасна фармацевтика. Необхідно пам'ятати, що далеко не всі вони настільки ефективні, як це підносить реклама. Перед тим як починати курс лікування, необхідно проконсультуватися з лікарем, який може порадити якісь ліки для суглобів, яке найкраще підійде саме вам.

Вірити рекламі

Однозначно не можна вибирати препарати по яскравим рекламним роликам. Те, що вони показують, далеко не завжди є правдою на всі 100%. Не забувайте, що ліки для суглобів не може бути відповідним для всіх, без обстеження не обійтися. Аналізуючи ринок сучасних препаратів, Можна прийти до висновку, що він являє собою десятки однотипних засобів, які в переважній більшості є не більше ніж біологічно активною добавкою. Тому, кажучи про ліки для суглобів, слід зазначити високу надійність таких лікарських засобів, як глюкозамін сульфат, хондроїтин сульфат, колаген, кальцій і вітамін D. Давайте розберемо їх докладніше, щоб ви краще орієнтувалися, для чого служить кожен з них.

Глюкозамін сульфат

З цим діючою речовиною на ринок надходять сотні різних препаратів, добавок від різних компаній виробників. Відповідно, ефект від їх застосування буде залежати від дозування активної речовини, але ціна може відрізнятися в багато разів. Що являє собою ця речовина? Глюкозамін сприяє запобіганню процесів руйнування хряща, стимулює процеси відновлення хрящової тканини, має протизапальну і знеболюючу дію, а також нормалізує продукцію внутрішньосуглобової рідини. Ці ліки від артриту суглобів, яке повертає їх рухливість і знижує потребу в нестероїдних протизапальних препаратах.

Торгові назви і вартість

Компанія "Фармакор продакшн ТОВ" (Росія) випускає ряд препаратів, цілком доступних за своєю вартістю. Це «Глюкозамін №1» - його ціна близько 35 рублів. Є препарати трохи дорожче, «Глюкозамін-хондроітіновий комплекс капс №60» ( "Фармакор продакшн ТОВ", Росія), його ціна 240 рублів. Треба відзначити, що більшість позитивних відгуків про результати лікування говорять про застосування саме цих вітчизняних препаратів. NOW Foods (США) - це друга за популярністю компанія-виробник препаратів, за допомогою яких найчастіше відбувається лікування колінного суглоба. Ліки ці набагато дорожче російських аналогів. цим користуються аптечні мережі, Пропонуючи покупцеві спочатку найдорожчі марки. Так «Глюкозамін з хондроїтину» (180 таб.) Варто 4400 рублів, а крем з тією самою діючою речовиною - 1600 рублів. Якщо врахувати, що лікування зазвичай потрібне тривале, то курс цих препаратів виходить дуже дорогим. Судячи з відгуків, багато людей, які починали приймати ці дорогі засоби, Потім міняли їх на більш доступні.

Давайте розглянемо другу групу препаратів, які теж дуже часто призначаються як ліки для колінних суглобів.

хондроїтину сульфат

Зазвичай він випускається в парі з глюкозаміном, тобто представляє собою цілий комплекс, спрямований на рішення проблем зі зв'язками і суглобами. Ліки для відновлення суглобів має виражену хондропротекторні дією. Тобто, препарат перешкоджає дегенеративних змін тканин суглобів, а його активні компоненти беруть участь в синтезі сполучної тканини, беруть участь в синтезі колагену протеогліканів і гиалурона. оскільки даний препарат вважається комплексним, тобто виключає необхідність купувати додатково глюкозамін, то його вартість трохи вище. Торгових назв у препарату дуже багато, ми наведемо лише найпопулярніші.

Препарат «артрит хондроїтин»

Ці ліки від болю в суглобах ніг, яке може стати справжнім порятунком для тих, хто хоче знову відчути радість руху. В першу чергу це стимулятор регенерації хрящової тканини. Впливає на обмінні процеси в хрящах, полегшує біль в суглобах і хребті, а також збільшує рухливість суглобів. Основна перевага цього препарату в тому, що ефект зберігається тривалий час після закінчення його прийому. Вартість - 882 рубля. Судячи з відгуків лікарів і пацієнтів - препарат дуже хороший. Порівняно недорогий і дуже ефективний. Багато хто відзначає полегшення буквально з першого тижня його прийому.

Інші препарати з групи хондропротекторів

Є в цій групі і інші ліки. Суглоби (ціна препаратів відіграє роль все меншу в міру посилення болів) вимагають постійної турботи. Ми ж зазвичай не звертаємо на них жодної уваги, піддаючи високих навантажень, і лише потім кидаємося лікувати і відновлювати те, що можна було просто зберегти. Одним з популярних і недорогих препаратів можна вважати «Мукосат». Це препарат для ін'єкцій, який стимулює регенерацію хрящової тканини і має протизапальну дію. Крім того, препарат покращує обмін речовин всередині хряща. позитивний ефект спостерігається через 2 тижні, після початку курсу лікування і зберігається близько 6 місяців після закінчення. Вартість - близько 700 рублів. Можливо, саме завдяки ін'єкційної формі це лікарський засіб діє дуже швидко і починає приносити довгоочікуване полегшення через кілька днів.

Представляємо ще одні ліки від артрозу суглобів, це «Структум». Його спектр дії практично аналогічний попередньому, але його відрізняє більш зручна форма. Препарат випускається в капсулах по 250 і 500 мг. Добре всмоктується через шлунково-кишковий тракт, Накопичується в синовіальній рідині і виводиться нирками. Вартість препарату коливається від 36 до 1400 рублів, залежно від кількості капсул в упаковці, а також кількості діючої речовини у них.


Хондропротектори або НПП

Тривалий час саме НПП призначалися як єдині ліки для лікування суглобів. Сьогодні вже доведено, що такі препарати, як «Диклофенак», звичайно, важливі для зняття запалення і полегшення самого тяжкий стан, Але потім необхідно за рахунок якихось зовнішніх впливів відновити пошкоджений хрящ і звести до мінімуму можливі рецидиви. Саме для цього і служать хондропротектори. Їх курсове призначення збільшує рухливість суглоба і зменшує його набряклість, болючість. Після пройденого курсу не тільки хворий відчуває полегшення, набагато краще стають біологічні показники. Навіть рентген показує видимі зміни. Саме тому їх можна рекомендувати як ліки від болю в суглобах.

колаген

Всі основні групи препаратів, з яких слід зробити вибір, ми перерахували. Однак лікування не буде ефективним, якщо не брати біологічно активні добавки, Які будуть сприяти якнайшвидшому відновленню хрящів. Будь-які ліки від болю в суглобах має прийматися разом з джерелами колагену. Це можуть бути спеціальні препарати або простий желатин. Всього 2 грами розбухлого порошку в день дадуть вашому організму будівельний матеріал для відновлення хрящової тканини. Крім того, це добре позначається на стані шкіри, волосся і нігтів. Судячи з відгуків, зміни в харчуванні досить швидко призводять до того, що суглоби починають менше хворіти.

Кальцій і вітамін D

Всі ліки від артрозу колінного суглоба повинні доповнюватися вітамінно-мінеральними добавками. Це захворювання в першу чергу характеризується нестачею кальцію або поганим його засвоєнням. Необхідно пам'ятати про те, що вітаміни і мінерали потрібно вживати в комплексі, тільки так вони можуть дати максимальний ефект. При захворюваннях суглобів самим важливим елементом стає кальцій, але краще вживати комбіновані препарати, наприклад, «Кальцій D3», тому як ці елементи дуже сильно залежать один від одного.

замість висновку

Підводячи підсумок, хочеться ще раз підкреслити, що якщо ви шукайте дійсно ефективну схему лікування суглобів, то необхідно звернутися до лікаря. Зазвичай самолікування проходить досить однобоко, ми вибираємо один препарат, пропиваємо його і чекаємо результатів, які можуть і не настати. Насправді необхідний комплексний підхід.

Майже третина населення нашої планети має проблеми з суглобами. Якщо ще кілька років тому в цю групу входили в основному люди похилого віку, то сьогодні все більше таких проблем діагностуються у молоді. Сучасне життя сильно «навантажує» суглоби. І не завжди вони можуть цього довго чинити опір.

Захворювання суглобів ніг, гомілковостопних і тазостегнових суглобів, коліна, плеча, променезап'ясткових, ліктьових, кистей рук, пальців

Суглоби це рухливі з'єднання кісток скелета. Завдяки їм людина може пересуватися, виконувати роботу руками і виконання інших дій. Болі, що виникають в суглобах це перший і самий серйозна ознака того, що щось в цій частині організму не в порядку.

Причини захворювання суглобів

Існує досить багато причин, через які руйнуються суглоби. До таких причин можна віднести неправильне харчування, Часте перебування у вогкості і холоді, погана екологія і шкідливі звички.

Дуже часто захворювання суглобів носять інфекційний характер, а також відбуваються через порушення циркуляції крові в кінцівках. Також суглоби можуть постраждати через травми і частих стресів.

Захворювання суглобів, ознаки та симптоми

Причин таких проблем досить багато. А це означає, що і симптоми будуть різні. До основних відносяться:

  • біль в місцях уражень
  • підвищення температури (часто при артриті)
  • характерний «хрускіт» під час пересування
  • набрякання пошкоджених частин
  • скутість в рухах

Дегенеративно дистрофічні захворювання суглобів

ці небезпечні захворювання діє, перш за все, на хрящову тканину і можуть повністю зруйнувати суглоб. Дегенеративно дистрофічні захворювання можуть вразити будь-які частини тіла, які мають в своєму складі хрящову тканину. До таких захворювань відносять кістозна дегенерацію, артрит і артроз.

Захворювання суглобів - артроз

В процесі своєї життєдіяльності хрящові пластини суглобів зношуються і деформуються. Це призводить до такого захворювання як артроз. Найчастіше до цього захворювання схильні колінні, гомілковостопні і тазостегнові суглоби. Рідше артрозу піддаються пальці рук і ніг.

Головним симптомом артрозу є больові відчуття при русі або фізичному навантаженні. Існує кілька стадій артрозу. Чим вище стадія цього захворювання, тим сильніше больові відчуття.

Аутоімунні захворювання суглобів


«Головним» захворюванням суглобів, що має аутоімунний характер, є ревматоїдний артрит. Ця хвороба характеризується запаленням сполучної тканини з ураженням переважно дрібних суглобів. Найчастіше зустрічається у жінок середнього і літнього віку.

При ревматоїдному артриті відбувається одночасне ураження відразу декількох суглобів кистей, стоп, променевозап'ястні, колінні, міжхребетні суглоби шиї. Хвороба прогресує поступово.

Запальні захворювання колінного суглоба

Запальні процеси в колінному суглобі можуть виникнути через:

  • Ударів і інших травм
  • Системних захворювань (подагра, ревматизм і псоріаз)
  • інфекцій

До симптомів таких хвороб можна віднести біль під час рухів, набрякання коліна і неможливість повного розгинання ноги.

для припинення запальних процесів в суглобі потрібно дати йому спокій і прикласти лід. подальше лікування залежить від причини виникнення запальних процесів в суглобі. У разі нещасного випадку та ударах призначають болезаспокійливі засоби і компреси з лікарських трав.

Інфекційне захворювання суглобів


Найчастішою інфекційною хворобою суглобів є інфекційний артрит. Ця хвороба починає розвиватися при попаданні в організм збудника інфекції. Це може статися при травмах або при занесенні мікробів через кров.

Симптомами інфекційного артриту є різкий біль, Що виникає під час руху. Згодом над суглобом утворюється припухлість. Ця хвороба може супроводжуватися підвищенням температури і почервонінням в області поразки.

Інфекційний артрит лікують за допомогою забезпечення суглобу спокою і протимікробної терапії.

Захворювання коксартроз суглоба

Коксартроз має і другу назву остеоартроз кульшового суглоба. Це хвороба лідер серед дегенеративно-дистрофічних захворювань опорно-рухового апарату.

Симптомами коксартрозу є болі в стегні і пахової області, накульгування, скутість рухів і атрофія м'язів стегна.

на ранніх стадіях коксартроз лікують протизапальними препаратами і засобами для відновлення хряща. на запущених стадіях, На жаль, позбутися від проблеми можна тільки заміною пошкодженого суглоба штучним.

Захворювання синовит колінного суглоба

Синовит це захворювання суглоба, яке характеризується скупченням рідини в порожнині суглоба. Ця хвороба часто піддає колінний суглоб. Але, може вразити і гомілковостопний, ліктьовий, променевозап'ястний і інші суглоби.

Причинами синовіту є травми, інфекції, алергії, деяких хвороб крові, ендокринних захворювань і обмінних порушень.

Симптомами хвороби є: біль, збільшення суглоба в об'ємі, загальне нездужання і слабкість. При виникненні одночасно з цим захворюванням гнійної інфекції (досить часто) з'являються симптоми загальної інтоксикації.

Захворювання суглобів бурсит лікування


Бурсит може бути викликаний інфекціями вражаючими суглоб внаслідок саден, забитих місць і інших травм. Це захворювання характеризується запаленням суглобів і накопичення в них рідини. Найчастіше бурситу схильний плечовий, ліктьовий і колінний суглоб.

Симптомами цього захворювання можуть бути біль, підвищення температури, припухлість в області поразки, загальне нездужання, нудота і ін.

Лікують бурсит за допомогою спокою, болезаспокійливих засобів, мазі Вишневського і т.п.

Захворювання суглобів у дітей

Хвороби суглобів у дітей можуть розвиватися через природного зростання організму. А також при отриманні травм: розтягування, переломів, вивихів і т.п. Також захворювання суглобів у дітей можуть мати інфекційний характер.

Профілактика захворювання суглобів

Для того щоб в старості не хворіли суглоби, берегти їх потрібно змолоду. Профілактика описуваної проблеми будуватися на трьох компонентах:

  • правильне харчування
  • Підтримці нормальної ваги
  • фізичні вправи

Медикаментозна методика лікування захворювань суглобів


Для лікування суглоба в спеціалізованих установах застосовують такі методики:

  • Блокада больовий зони
  • Внутрішньосуглобове введення протизапальних препаратів
  • Внутрішньосуглобове введення речовин захищають суглоб від руйнування
  • Лікування суглоба за допомогою спеціальних тренажерів
  • Електростимуляція зони ураження
  • Імпульсна магнітотерапія зони ураження
  • Спеціальна гімнастика з активізації хворих суглобів

Лікарські засоби для лікування і зміцнення кісток, суглобів, хрящів і зв'язок

  • Для лікування суглобів в медичних установах використовують антибіотики, які знімають біль в області поразки. наприклад, «Індометацин»
  • Потім, для поліпшення структури хрящової тканини використовують хондропротектори. Тобто препарати на основі глюкозаміну і хондроїтину. наприклад, «Артроглікан»
  • Застосовують для терапії хвороб суглобів і засоби на основі лікарських трав. До таких засобів відноситься «Димексид». Його заварюють, занурюють в рідину серветку і накладають на хворий суглоб

Які антибіотики застосовують при захворюванні колінних суглобів?


Для лікування запальних процесів в суглобах застосовують антибіотики. наприклад, «Міноциклін». Цей препарат швидко і ефективно діє на вогнище хвороби, допомагає зняти набряклість і відчуття скутості. Крім того, активні речовини, Що входять до складу «Міноциклін», уповільнюють руйнування хрящів. Це засіб показано при запальному або інфекційному артриті.

Кальцій для лікування і зміцнення кісток і суглобів

Кальцій це основа кісткової тканини. без нормального рівня цього макроелементи в організмі неможливо мати здорові суглоби. У кістках, як і в будь-яких інших тканинах організму, відбувається безперервний процес оновлення. Нові клітини приходять на зміну старим.

При цьому використовується кальцій, який надходить в організм з їжею. До речі, для засвоєння цього макроелементи потрібен вітамін D, тому вибираючи продукти або штучні добавки для свого раціону потрібно збільшити кількість і цього вітаміну.

ВАЖЛИВО: Кальцій необхідний не тільки суглобам, але і крові. Якщо його буде в організмі недостатньо, то він буде «відбиратися» у кісток. Роблячи їх слабкими і крихкими. Тому для здоров'я опорно-рухового апарату необхідно враховувати кількість цього макроелементи надходить з їжею. При нестачі його в продуктах потрібно заповнювати кальцій різними препаратами. наприклад, «Кальцемін» або «Кальцій D3 Нікомед».

Спортивне харчування при захворюваннях кісток і суглобів, для зміцнення хрящів, зв'язок і сухожиль


Спортивна медицина пильно ставиться до лікування і профілактики захворювань суглобів. Спортсмени відчувають великі навантаження і першими, хто «просить про допомогу» є суглоби.

Глюкозамін і хондроїтин для лікування і зміцнення суглобів, хрящів, зв'язок і сухожиль

існує маса спортивних добавок для допомоги зв'язкам і хрящів. Кращими з них є добавки на основі глюкозаміну. Ця речовина в організмі відповідає за вироблення аварійного білка, яким «латаються» пошкоджені хрящові тканини.

Приймають глюкозамін курсами по 6-8 тижнів 2-3 рази на рік. Добова доза 1500 - 2000 мг.

Ще один будівельний білок хрящових тканин називається хондроитин. Він не такий популярний у виробників спортивного харчування як глюкозамін. Але, і на його основі можна зустріти добавки для відновлення суглобів.

У молекули хондроитина важливе завдання. Вона несе суглобам воду. Якщо суглоби недорахуються потрібної кількості води, вони швидко зносяться. Препарати з хондроїтином (виробляють з свинячого, акулячого і китового хряща) приймаю в період великих фізичних навантажень щодня по 800-1200 мг вранці і вдень під час їжі.

Крем з глюкозаміном і хондроїтином для місцевого застосування

Крем, серед компонентів якого є глюкозамін і хондроїтин, відмінний засіб для відновлення хрящової і кісткової тканини. Його можна використовувати при переломах, хворобах суглобів і хребта. Сьогодні можна придбати безліч засобів такого штибу.

Його використовують практично всі спортсмени, що працюють з обтяженням. Деякі навіть вважають за краще ветеринарні креми через більшої концентрації активних компонентів. наприклад, «Алезан».

БАДи та вітаміни для лікування захворювань суглобів і зміцнення кісток, хрящів, зв'язок і сухожиль


  • «Хондролон» - препарат на основі хондроїтину використовується для введення. Також існує у вигляді капсул для перорального прийому та мазі. Добова доза 1000 мг
  • «ДОНУ» - препарат на основі глюкозаміну. Існує у вигляді порошку для перорального прийому і розчину для внутрішньом'язових ін'єкцій. Приймають по 1 пакетику в день або по 3 мл три рази на тиждень протягом 4-6 тижнів
  • «Доппельгерц актив» - БАД містить в одній капсулі 700 мг глюкозаміну і 100 мг хондроїтину
  • «Glucosamine Forte» - БАД містить глюкозамін, хондроїтин, Екстакти хряща акули, корінь трави «Диявольський кіготь» і інші компоненти
  • «Інжой Енті» - БАД до складу якого крім глюкозаміна і хондроїтину входить екстракт бамбука і інші компоненти
  • «Колаген Ультра» - БАД до складу якого входить колаген
  • «Кальцемін», «АртріВіт», «Артро Комплекс» — вітамінні комплекси для зміцнення суглобів і зв'язок

Вправи для лікування і зміцнення кісток, суглобів і зв'язок

Регулярні заняття з фізичним навантаженням допомагають продовжити молодість суглобів. Існує маса вправ для зміцнення рухомих частин опорно-рухового апарату.

  • Для зміцнення суглобів пальців можна використовувати звичайний еспандер для рук
  • Головне підібрати снаряд для оптимального навантаження. При вичавлюванні еспандера для зміцнення зв'язок пальців важлива не сила, а можливість його вижити 12-15 разів за один підхід
  • Для зміцнення зв'язок ліктьового суглоба підійде таке популярне вправа, як підйом гантелей на біцепс. Для цього потрібно по черзі згинати руки в ліктях, не відриваючи верхню частину руки від корпусу. Знову ж таки, важливо не збільшення навантаження, а правильна техніка. Не потрібно допомагати собі корпусом. Повинен працювати тільки біцепс і зв'язки ліктя
  • Відмінне вправу для зміцнення плечових зв'язок це підтягування. Його потрібно робити без ривків і допомоги корпусу. Інакше зв'язкам можна тільки нашкодити. Якщо у вас немає потрібної сили, для виконання цієї вправи, зробіть його лежачи з упором п'ят на підлогу. Для цього потрібно виставити перекладину на потрібну висоту і піднімати корпус, торкаючись її грудьми. 10-15 разів по 2 підходи допоможуть зміцнити зв'язки рук
  • Для зміцнення зв'язок в коліні немає нічого кращого присідань. Якщо ваги вашого тіла недостатньо, щоб дати коліну потрібне навантаження можна скористатися гантелями і присідати, тримаючи їх паралельно тілу з боків. Більш просунутий варіант цієї вправи, присідання зі штангою на плечах. Але, при хворих колінах воно заборонено. Його потрібно виконувати тільки для зміцнення колінного суглоба. 10-15 присідань по 2-3 підходу відмінний спосіб зміцнити зв'язки коліна


  • Для зміцнення зв'язок гомілки відмінним вправою буде стрибки на скакалці. До речі, цю вправу є відмінним каталізатором спалювання зайвого жиру. Варіантів стрибків на скакалці кілька: на двох ногах, поперемінно на кожній з ніг і т.п. 10-15 хвилин з паузами в день достатньо, щоб зміцнити зв'язки гомілки

Лікування захворювань суглобів народними засобами

Народна медицина може запропонувати безліч засобів для лікування суглобів.

  • Найпростішим з них є гарячі солоні ванни. Для цього потрібно набрати ванну теплою водою, Розчинити в ній півтори склянки англійської солі (магнезії) і зануритися в неї на 20-30 хвилин
  • Деякі види хвороб суглобів не люблять тепло. Для зняття таких болів можна скористатися льодом. Але, як правило, таким способом біль знімається тимчасово. Після того, як тканини «зігріються» хворий суглоб знову дасть про себе знати
  • Ще одним ефективним народним засобом для лікування суглобів є мазь на основі жовтка. Для цього змішується 1 ч. Л. скипидару, 1 ст. л. натурального яблучного оцту і один жовток. Після того, як маса стане однорідною її потрібно втерти в суглоб

Холодець для лікування і зміцнення суглобів і хрящів


При артрозі потрібно харчуватися стравами, які в великій кількості містять колаген. Цей фібрилярний білок є основою хрящової тканини. Холодець є чемпіоном за вмістом цієї речовини. Тому при артрозі і для профілактики хвороб суглобів потрібно включати в свій раціон це легендарне блюдо.

Мед для лікування і зміцнення суглобів і хрящів

При хворих суглобах можна використовувати засоби на основі меду. Для цього використовують медовий масаж хворих місць. Для більшого ефекту їх можна попередньо розігріти грілкою. Через 10 процедур біль повинна піти.

Настоянка з медом - ще одне популярне засіб, що використовується для лікування описуваних проблем. Для її приготування потрібно змішати половину склянки соку редьки, склянку меду, половину склянки горілки і столову ложку кухонної солі. Таку настоянку потрібно приймати щодня перед сном по 50 мл і втирати її в хворі суглоби.

Як пити желатин для лікування і зміцнення суглобів і хрящів

желатин це хороша альтернатива свинячим хрящів, які ще не так давно широко використовувалися для відновлення хрящової тканини. Але, на відміну від желатину, надмірне вживання таких хрящів шкодить організму. Встановлено, що цей продукт може підвищити рівень холестерину в крові. У желатину такий побічний ефект Не знайден.

ВАЖЛИВО: Желатин можна використовувати не тільки для лікування суглобів, а й порушення водно-солоного балансу. Желатин допомагає зняти в'язкість жовчі, завдяки чому снижется ризик виникнення каменів.

Желатин для зміцнення суглобів і зв'язок приймають щодня. Добова доза дорівнює 10 грам. Її потрібно розділити на дві частини і приймати вранці і ввечері. Желатин перед вживанням розчиняють в стакані води або роблять желе.

РЕЦЕПТ. Ще один засіб на основі желатину для зміцнення суглобів. Для його приготування необхідно взяти 2/3 склянки молока, 2 ч. Ложки желатину, 2 ст. ложки меду. Інгредієнти потрібно перемішати і настояти протягом години. Потім цю суміш підігрівають до того моменту, як желатин розчинитися. Вживати такий засіб потрібно три рази на тиждень протягом місяця.


Ілля. Десь чув, що в цибулі і часнику міститься речовина, яке активує вироблення організмом ферментів, які захищають і відновлюють суглоб. Тому всім раджу, їсти цибулю і особливо часник. Адже там і інших корисних речовин повно.

Олександра. А я лікуюся медом. Натираю їм хворі суглоби, обмотую марлею і залишаю на ніч. Але, тут головне не перетягнути суглоб. Інакше, порушитися кровообіг і стане ще гірше.