Краса та здоров'я зубів 

Що робити, якщо при клімаксі болять суглоби. Чому виникає біль у колінному суглобі — причини та лікування

Клімактеричний період, що починається після 45 років у жінок, має на увазі згасання репродуктивної функціїколи гормони статевої системи виробляються в меншій кількості. Поруч із дисбалансом одних гормонів, може знижуватися вироблення інших, що у результаті провокує різні негативні процесив організмі. Сюди відносять стрімкий набір маси тіла, надмірну дратівливість, підвищену пітливістьі біль у суглобах.

Останні проявляються особливо часто, коли жінка має в організмі хронічні запальні процеси.

Чому при клімаксі болять суглоби і як упоратися з подібним проявом без шкоди здоров'ю, розберемо далі.

Особливості перебігу клімаксу

Клімакс – це особливий період у житті кожної жінки, Що сигналізує про закінчення її здатності до продовження роду. Менопауза триває близько 3-4 років, а за цей час організм перебудовується, необхідність якої диктується зниженням вироблення статевих гормонів.

Оскільки саме гормони контролюють роботу всього організму, навіть незначний їхній дисбаланс здатний провокувати серйозні проблеми. Яйцеклітини більше не дозрівають, а статеві органи жінок після 45 років втрачають свою основну функцію. Менструація припиняється, поряд з якою можуть виявлятися такі симптоми, як:

  • швидка стомлюваність;
  • підвищена дратівливість;
  • різка зміна настрою;
  • підвищена пітливість;
  • погіршення стану кісткової тканини, що виражається зниженням її міцності та еластичності (зміна постави, ризики переломів);
  • неконтрольований набір маси тіла, який не пов'язаний із споживаною їжею;
  • поява небажаної рослинностіна шкірних покривах.

Також часто болять суглоби при клімаксі.

Цьому є маса причин і пояснень з наукової точкизору. Тому варто розглянути це питання детальніше.

Зниження функцій синтезу естрогену

Функціонування яєчників після 45 років помітно знижуєтьсящо говорить про незворотність наступних процесів. В організмі всі функції та системи взаємопов'язані, тому при згасанні гормональної системистраждає на весь організм. Естроген виробляється у меншій кількості, що провокує погіршення. загального стануздоров'я жінки. Поряд із дратівливістю та припливами страждає кісткова тканина. Кальцій перестає засвоюватися у потрібній кількості, що робить кісткову тканину більш пухкою. Цей фактор збільшує ризики переломів, а також впливає на стан постави.

Також знижується імунітет, тому жінки Бальзаківського вікуможуть частіше хворіти на респіраторні захворювання. Клімактеричний період – це певний стрес для організму. Саме складний часприпадає на 45-50 років, коли відбувається повне згасання статевої системи. Погіршується стан шкіри, стають помітнішими зморшки.

У тому випадку, коли рівень естрогенів швидко знижується, стрес для організму посилюється. Найчастіше це провокує гормональний збій, у якому рівень всіх гормонів нестабільний.

Це впливає на працездатність всього організму, особливо на опорно-руховий апарат.


Вигляд болю
Ниючий біль у суглобах, який проявляється раптово і не пов'язаний із впливом зовнішніх факторів. Найчастіше пік болю посідає вечірній годинникколи організм відчуває найбільшу втому.
Додаткові симптоми
Суглобовий біль може проявлятися сам собою, а може поєднуватися з такими додатковими симптомамиклімаксу, як:
  • сонливість;
  • дратівливість;
  • припливи жару та підвищене потовиділення;
  • втрата самоконтролю;
  • збільшення апетиту та бажання є більше шкідливих продуктів;
  • швидка стомлюваність та неможливість ходьби на тривалі відстані.

Локалізація болю
Неприємні відчуття, що відволікають від повсякденної роботи, можуть бути пов'язані зі змінами погоди, особливо за підвищеної вологості.

Хворіти можуть усі суглоби, але пік болю припадає на коліна та поперек.


Який лікар допоможе?
У тому випадку, коли болі проявляються часто і заважають жити, необхідно звернутися за допомогою до таких фахівців, як:
  1. Гінеколог – допоможе оцінити процес менопаузи, а також виявити можливі патологіїстатевої системи, спричинені менопаузою.
  2. Ендокринолог – виявить рівень гормонів у крові, а також допоможе їх скоригувати.
  3. Ревматолог чи хірург – проконсультує щодо лікування безпосередньо болю у суглобах.

Діагностика
Багато жінок пускають процес менопаузи на самоплив, не приділяючи власному здоров'юналежної уваги. Однак не варто забувати, що діагностика дозволяє уникнути серйозних проблемзі здоров'ям. Виявити наявність відхилень рівня естрогенів від норми допоможе аналіз крові на гормони. Напрямок щодо аналізу дає ендокринолог виходячи з заявлених скарг пацієнта.

При сильних болях у суглобах буде потрібна рентгенографія, оскільки висока ймовірність прогресування деструктивних процесів.


Лікування
Поповнити дефіцит гормонів або вирівняти їх рівень щодо рекомендованих норм дозволять синтетичні замінники гормонального характеру. Жінкам призначають гормональні препаратиале при цьому виникає необхідність постійного контролю. Раз на тиждень пацієнтка має здавати кров, щоб з'ясувати, чи підходять медикаменти, і як на них реагує організм.

Купувати болючі відчуття дозволяють препарати групи НПЗЗ: Диклофенак, Наклофен, Нурофен. Їх застосовують як перорально, так і місцево, у вигляді мазей та кремів із знеболюючим ефектом.

В якості профілактичного засобубагато лікарів рекомендують застосовувати трав'яні збориу вигляді чаїв, які містять натуральні речовиниздатні контролювати клімактеричний процес.

Остеохондроз

Це захворювання є наслідком зниження синтезу гормонів та вимивання кальцієвих сполукз організму. Уражається хребет, а постава викривляється. З'являються постійні боліу спині, що особливо сильно проявляються при фізичних навантаженнях. Відстань між хребцями хребетного стовпапостійно скорочується, оскільки хрящові тканини схильні до дистрофії. Висока ймовірність поява горба на спині, що викликається зміщенням хребців щодо кістяка, а також утиском нервових закінчень.

В результаті порушення природного положення хребців страждають м'які тканини та нервові закінчення, розташовані навколо. Вони можуть ущемлятися між хребцями, що спричиняє біль, оніміння та простріл.

Остеохондроз найчастіше розвивається у тих жінок, які:

  • ведуть малорухливий спосіб життя;
  • не займаються спортом;
  • мають надмірну вагу;
  • носять незручне взуттяна високому підборі, що сприяє нерівномірному розподілу навантаження на хребет;
  • неправильно харчуються, а їх раціон позбавлений достатньої кількостібілка та кальцію з магнієм.

Вигляд болю
Біль ниючий, що прострілює, посилюється при поворотах і нахилах спини.

Також розвитку больового синдромусприяє тривале сидіння за комп'ютеромта малорухливий спосіб життя.


Додаткові симптоми
Разом з болем у спині можуть виявлятися такі неприємні явища, як:
  • швидка стомлюваність;
  • збільшений апетит;
  • апатія;
  • депресивний стан;
  • припливи та підвищена пітливість.

Локалізація болю
Найчастіше остеохондроз вражає грудний відділ хребта, тому хворобливі відчуття більш виражені в області грудей, лопаток та шиї.

Іноді остеохондроз проявляється болем у попереку, віддаючи у крижовий відділ.


Який лікар допоможе?
Оскільки захворювання має прямий зв'язок із ендокринною системою, необхідна консультація наступних фахівців:
  1. Хірург – оцінює ступінь ураження суглобів хребта, інформуючи необхідність лікування.
  2. Ендокринолог – встановлює взаємозв'язок захворювання з відхиленнями в рівні гормонів, що продукуються в організмі.
  3. Гінеколог – обстежує наявність захворювань статевих органів, оскільки проблеми з гормонами провокують якнайшвидше їх розвиток.

Діагностика
До плану діагностичних заходів входять такі процедури, як:

  1. Рентгенографія – допомагає виявити ступінь ураження хребта, вогнище ураження та подальший прогноз.
  2. Аналіз крові на рівень гормонів показує реальну картину функціонування ендокринної системи.
  3. УЗД статевих органів.

Діагностичні заходи проводять у комплексі, оскільки одна проблема тісно взаємопов'язана з іншою.


Лікування
Сильний біль у спині, який не вдається прибрати комплексними знеболюючими препаратами, знижують внутрішньосуглобові ін'єкції, вводячи знеболюючий препарат безпосередньо у вогнище болю. Такі внутрішньосуглобові блокади використовують тільки при гострій течії недуги. В інших випадках використовують консервативні методи лікування:
  1. Прийом НПЗЗ – знижують запальний процес, набряклість та біль у м'яких тканинахпошкоджених хребцями.
  2. Препарати, що покращують нейронну провідність – допомагають повернути чутливість спини, яка зникла через компресію нервових корінців.
  3. Ліки, що прискорюють обмінні процеси – допомагають знизити рівень токсичних речовин у клітинах та тканинах.
  4. Місцеві анестетики – сприяють зниженню больових відчуттів у спині.
  5. Вітамінні комплекси з хондроїтином та кальцієм допомагають заповнити дефіцит. корисних речовинв організмі, а також прискорити процеси регенерації пошкоджених клітин та уповільнити їх дистрофію.

Для підтримки постави використовують спеціальні корсети та бандажі, які допомагають зняти тонус м'язів хребта.

Артрит

Ця недуга розвивається на тлі ослаблення загального імунітету, а також за наявності хронічних осередків запалення в організмі У суглобовій сумці прогресує запальний процес, вражаючи довколишні тканини. Найбільш уразлива хрящова тканина, яка надалі стоншується і призводить до того, що кістки, зчленовані в суглоб, труться одна про одну під час руху, викликаючи сильний біль.

Артрит є хронічним захворюваннямВилікувати його повністю (а тим більше при клімаксі) неможливо. Поступово уражаються суглоби, деформується суглобова сумка, що в результаті призводить до повного знешкодження.

У період клімаксу цей процес розвивається дуже швидко, тому важливо контролювати його і не затягувати з лікуванням.


Вигляд болю
Біль ниючий, що розпирає. Може проявлятися відчуття печіння у суглобі. Неприємні відчуття виявляються переважно у ранкові години, що пояснюється підвищеною ймовірністю розвитку застійних процесів у суглобі. Також суглоби реагують на зміну погоди, починаючи хворіти задовго до того, як вона зміниться.
Додаткові симптоми
Крім больових проявів, що посилюються під час руху, можуть відзначатися і такі симптоми артриту, як:
  • почуття жару та розпирання суглоба;
  • гіперемія шкірних покривів;
  • зміна кольору шкіри у суглоба;
  • набряклість;
  • зниження працездатності.

Локалізація
Найчастіше страждають колінні суглоби, але біль також може виникати у ліктях, кистях, пальцях ніг та рук.
Який лікар допоможе?
У даному випадкузнадобиться консультація ревматолога, а також хірурга, терапевта та ендокринолога, оскільки артрит є системним захворюванням.
Діагностика
Для виявлення артриту використовують комплексну діагностику, яка включає:

  1. УЗД суглоба – показує наявність запального процесу.
  2. Рентгенографія – допомагає визначити локалізацію запального процесу та її поширеність.
  3. Аналіз крові на ревмофактор – виявляє наявність схильності до ревматоїдних артритів.
  4. Дослідження суглобової рідини на наявність патогенної мікрофлори – проводиться пункція, за якої вводять голку шприца у внутрішньосуглобову щілину.
  5. Візуальний огляд – лікар оглядає уражений суглоб, візуалізуючи явні ознакидеформації, гіперемію шкірних покривів та набряклість м'яких тканин.

Лікування
На підставі отриманих результатів аналізів та виявлення типу збудника запального процесу, приймається рішення про необхідність того чи іншого виду антибактеріальної терапії. Для усунення гострого болювикористовують новокаїнові блокади, які вводять безпосередньо у суглобовий простір. Широко використовуються ліки групи НПЗЗ, допомагаючи усунути набряклість та запалення, але ключову рольвідводять антибіотикам.

Допоміжними компонентами є вітамінні комплекси та біо-добавки, чия дія спрямована на зміцнення імунітету. При зношеності суглоба може знадобитися заміна на штучний імплант.

Фізіотерапевтичні процедури допомагають прискорити процеси регенерації пошкоджених клітин хрящової та кісткової тканини.

До них відносять:

  • ударно-хвильова терапія;
  • магнітотерапія;
  • бальнеотерапія.

Грижі

За наявності остеохондрозу досить поширеним явищем виступають міжхребетні грижі. Вони утворюються внаслідок підвищеної компресії хребцівколи останні здавлюють міжхребцеві диски, змушуючи їх змінювати своє звичне анатомічне становище.

Міжхребцеві диски випинаються назовні, утворюючи грижу. Дане новоутворення викликає сильні болі, оскільки при найменшому русі грижа може розірватися, а вміст її капсули вилитися в область хребців, спровокувавши масштабний запальний процес.

До групи ризику потрапляють ті жінки, робота яких пов'язана безпосередньо з підняттям тяжкості.

Надмірні навантаження на хребет, а також неправильне взуттята відсутність повноцінного снупровокують погіршення стану міжхребцевих дисків, а за клімаксу ймовірність їх появи максимальна.




Вигляд болю
Біль гострий, що прострілює, здавлює. Людина не може поворухнутися, а будь-який рух викликає сильний біль.
Додаткові симптоми
Крім болю у спині можуть діагностуватися такі прояви, як:
  • підвищення температури;
  • Загальна слабкість
  • холодний піт;
  • больовий шок.

Локалізація
Пік болю припадає саме на ту ділянку хребта, де є грижа.
Який лікар допоможе?
У цьому випадку буде потрібна допомога хірурга та ортопеда.
Діагностика
Випинання диска візуалізується на рентгенограмі, що є ключовим методом діагностики патології. Як допоміжні компоненти можуть використовуватися:

Лікування
Головне завдання, яке стоїть перед хірургами, – це зменшення компресії, а також повернення диска на його звичне місце, що досягається за допомогою операції. Купірувати больовий шок допомагають внутрішньосуглобові ін'єкції, але ними не можна зловживати.

У післяопераційному періоді необхідне носіння бандажу, а також дотримання всіх запобіжних заходів.

Інші причини

Непрямими причинами, які здатні провокувати болі в суглобах при клімаксі, є:

  • подагра;
  • наявність інфекції в організмі;
  • проблеми з імунітетом;
  • порушення режиму сну та відпочинку;
  • мізерне харчування, позбавлене корисних речовин.

У якому разі негайно до лікаря?

  • відзначається гормональний дисбаланс;
  • стан різко погіршується;
  • з кожним днем ​​додаються нові симптоми.

Багато жінок не знають, що робити при клімаксі, коли болять суглоби.

Не варто панікувати. Рання діагностикадозволить уникнути серйозних проблем зі здоров'ям, а також продовжить молодість жінки.

Терапія для покращення стану

Лікування болю в суглобах при клімаксі має здійснюватися своєчасно. Зупинити процес старіння неможливо, проте є низка способів зробити його менш болючим для організму:

  1. Щодня займатися фізкультурою, виконуючи нескладні вправи.
  2. Правильно харчуватися, виключивши шкідливі продуктита алкогольні напої.
  3. Приймати вітамінні комплекси, які допоможуть заповнити недостатність корисних речовин в організмі.
  4. Бережись, уникаючи сильних фізичних навантажень.

Таким чином, клімактеричний період неминучий, але його перебіг можна полегшити.


Подивіться відео на цю тему

Хвороби у суглобах, які є наслідком, не можна ігнорувати, оскільки після 45 років регенеративні процеси уповільнені у 5-10 разів. При появі постійного ниючого болю слід проконсультуватися з фахівцем, а за наявності будь-якого гострого болю не варто відкладати візит до лікаря.

Вконтакте

Гормони грають важливу рольу житті жінки. І це не тільки підтримка репродуктивної функції, а й забезпечення гладкості шкіри, гарного настрою, захисту від інфекцій, серцево-судинних захворювань. Настання менопаузи у жінки призводить до зміни функціонування всіх систем організму. З 40-45 років відбувається поступове зниження рівня статевих гормонів, менструації втрачають свою циклічність, з'являються симптоми клімактеричного синдрому, а 45-50 років настає менопауза.

Після настання менопаузи в гормональному арсеналі жінки залишається лише один малоактивний гормон – естрон, який виробляється клітинами підшкірно-жирової клітковини та не може забезпечити звичні естрогенові функції.

Старіння сполучної тканини

Відсутність жіночих статевих гормонів запускає процеси старіння, передусім старіння сполучної тканини. Де здебільшого представлена ​​сполучна тканина? Це шкіра, суглоби та зв'язки. Зміни на шкірі ми можемо спостерігати на власні очі – це зморшки. Так само старіють і хрящові структури суглобів. З'являються болі в колінних суглобах при спуску сходами, у вечірній час, а вранці стартова скутість, яка вимагає 5-10 хвилин, щоб розходитися. Вся перерахована симптоматика вкладається у діагноз «остеоартроз». Перешкодити швидкому прогресу остеоартрозу допомагають препарати хондропротекторів.

Остеопороз: втрати кісткової маси у перші 2 роки менопаузи можна порівняти з такими у космонавтів, що знаходяться на орбіті.

Естрогеновий дефіцит запускає процеси резорбції (руйнування) кісткової тканини. Протягом 2-3 років після припинення менструації жінка втрачає по 4% кісткової тканини на рік. Надалі процеси руйнування кісткової тканини дещо сповільнюються, проте у багатьох жінок, особливо стрункої статури, розвивається остеопороз. У клімактерії всі ці процеси проявляються болями у кістках, судомами литкових м'язів, болями у спині. Визначити мінеральну густину кісткової тканини можна за допомогою рентгенівської денситометрії. Це дослідженнядоступно практично повсюдно. Воно дозволяє оцінити вихідний стан, і навіть динаміку процесу і натомість лікування. Для профілактики остеопорозу жінкам у клімактеричному періоді доцільно збільшити в раціоні кількість молочних продуктів. активний образжиття та приймати препарати кальцію.

Імунна перебудова

Інше захворювання, яке маніфестує у жінок 40-50 років – це ревматоїдний артрит. Причини виникнення у цьому віці неясні, певна роль відводиться імунної перебудові організму, інфекції і натомість генетичної схильності. При ревматоїдному артриті уражаються дрібні суглоби кистей рук, з'являється виражена скутість. Лавиноподібно підключаються до процесу всі групи суглобів до щелепного. При тяжкому перебігу хворі важко пересуваються і потребують сторонньої допомоги.

Імунна перебудова призводить до підвищення чутливості до інфекцій. У зв'язку з цим у жінок нерідко розвивається реактивний артрит (частіше на тлі інфекцій урогенітального тракту). Захворювання протікає гостро, з розвитком інтенсивного болючого синдрому в одному або декількох суглобах, процес усувається призначенням антибіотиків.

Слабшає щитовидка

У жінок у віці 40-50 років часто виявляються зміни в щитовидної залози. Її перебудова пов'язана безпосередньо з естрогеновим дефіцитом. Але ми всі живемо в йоддефіцитному регіоні, тому саме до цього віку у щитовидній залозі часто починають формуватися вузли (багатовузловий зоб), і нерідко починається аутоімунний тиреоїдит. Хвороби щитовидної залозичасто провокують біль у променево-зап'ястковому суглобі. Саме цей біль приводить жінку до лікаря. А подальше обстеження виявляє патологію щитовидної залози.

Не слід зневірятися, весь каскад подій поступово закінчиться. А точніше до 55-60 років організм «звикне» до нового гормонального тла, процеси руйнування та старіння тканин дещо сповільняться. До того ж у жінки завжди є можливість продовжити молодість та відстрочити всі перелічені вище моменти за допомогою замісної гормональної терапії(ЗГТ). Виключити протипоказання та допомогти визначитися у виборі препарату зможе лікар – гінеколог. Відомо, що препарати ЗГТ можуть сприяти виникненню раку молочної залози. Через це побічного ефектубагато жінок побоюються приймати гормони. А даремно. При ретельному спостереженні, регулярному виконанні мамографії, дослідженні венозних судин тощо. ризик ускладнень прийому ЗГТ зводиться до мінімуму. Головне завжди любити себе (саме любити, а не шкодувати). Кохання - це активне життєва позиція, вона допоможе прожити довге та здорове життя.

Колінний суглоб схильний до різних пошкоджень, оскільки на нього йде максимальне навантаження при ходьбі. Існує також велика кількістьзахворювань, які сприяють виникненню цієї проблеми. Розглянемо, чому ж болять суглоби колін, а також способи лікування цієї недуги.

Причини виникнення болю

Найчастіше даний симптомспостерігається у людей після 50 років. Це пов'язано з тим, що суглобові тканини до такого віку зношуються, втрачають свою еластичність. Людина можуть розвиватися певні хвороби суглобів. Найбільш поширеними суглобовими патологіямиє:

  1. Артроз. Дане захворювання характеризується поступовим руйнуванням колінного суглоба, що за недостатнього лікування може призвести до небезпечних наслідків.
  2. Артрит. Цей патологічний процес спричинений розвитком запальних процесів у суглобі. Він може виникнути внаслідок різних ушкоджень суглоба чи тлі інших хвороб.
  3. Меніскопатія. Ця хворобає ушкодженням меніска, яке іноді має незворотний характер. При таких травмах людина відчуває нестерпний гострий біль.
  4. Порушення роботи серцево-судинної системи. Болісні відчуття може викликати неправильний кровообіг у колінному суглобі.
  5. Періартрит. Ця патологія характеризується запаленням зв'язок чи сухожилля. Людина відчуває ниючий біль із внутрішнього боку коліна. Зазвичай це відбувається після тривалих фізичних навантажень, особливо у людей, які страждають на ожиріння.
  6. Артроз тазостегнового суглоба. Ця хвороба не стосується колінної чашки. Але при її активний розвитокбіль може поширюватися по всій нижньої кінцівки, у тому числі і на коліно.

У молодому віцідискомфортні відчуття можуть виникнути після надмірного фізичного навантаження на ноги. Це не є патологічним процесома просто свідчить про сильну втому.

Характер болю та можливі причини

Для того, щоб почати необхідне лікуванняпотрібно виявити справжню причинубольових відчуттів. Залежно від характеру болю ідентифікується причина її появи. При діагностиці лікар опитує пацієнта щодо скарг. Біль може бути різним, а саме:

  1. Гострий біль, що виникає різко. Вона може свідчити про недавню травму коліна.
  2. Ниючий біль з нехарактерним хрускотом при згинанні або розгинанні нижньої кінцівки. Найчастіше причиною такого нездужання є певна хвороба суглоба, яка має хронічний характер.
  3. Біль, що прострілює. Стріляти у коліні може через розвиток запального процесу, пов'язаного з ураженням нервових каналів.
  4. Регулярний дискомфорт. Цей симптом говорить про м'язові спазми.
  5. Ріжучий біль, що виявляється навіть після незначних навантажень. Таке нездужання говорить про пошкодження колінної чашки.
  6. Болять після пологів. Такий стан найчастіше виникає після перенесених навантажень та зайвою вагою, який доводилося витримувати колін.


Якщо біль носить тягнучий характер, це може бути викликано будь-якими патологіями суглобових тканин.

Важливо знати! Ефективність лікування залежить від виявлення причини больових відчуттів у колінному суглобі!

Біль у коліні у дітей

У деяких випадках дитина будь-якого віку може скаржитися на біль у колінах. Кваліфікований фахівець у педіатрії доктор Комаровський каже, що ці симптоми у дітей виникають по різних причин, Як і у дорослих. Найбільш небезпечними для дитини передумовами є:

  1. Підвищена чутливість оболонки колінного суглоба. Це відбувається в період активного зростаннядитини. Оболонки реагують у такий спосіб на перепади атмосферного тиску, тобто зміну погоди. Це нездужання носить тимчасовий характер. Не вважається патологією.
  2. Попадання інфекції в колінну філіжанку. Це дуже рідкісне явище. Біль при цьому стає нестерпним. Позбутися її не допоможуть навіть анальгетики. Патогенні мікроорганізми починають свою активну життєдіяльність, що приносить чимало страждань дитині.
  3. Травми. Якщо дитина впала або іншим способом спричинила пошкодження, забій може хворіти тривалий період часу.


У будь-якому разі на скарги дітей слід негайно реагувати. Дитину потрібно показати фахівцю, який виявить точну причину, після чого визначить подальші діїспрямовані на лікування.

Лікування болю в колінах

Для того, щоб позбутися цієї недуги, потрібно проводити комплексну терапію. Про її складові поговоримо детальніше.

Медикаментозне лікування

Щоб почати використовувати лікарські препарати, потрібна консультація фахівця. До якого лікаря звертатись за допомогою? Призначити максимально ефективну терапію може ревматолог чи травматолог. Це залежить від причини нездужання.

Медикаментозне лікування спрямоване на застосування таких препаратів:

  1. Пігулки. Ліки у формі таблеток використовуються для зняття запалень, нормалізації кровообігу та метаболічних процесів. Для цього застосовуються засоби таких груп: нестероїдні протизапальні препарати, глюкокортикостероїди, знеболювальні засоби, хондропротектори. Зазвичай призначаються такі препарати: Диклофенак, Ібупрофен, Мелоксикам, Структум, Мідокалм та інше.
  2. Лікування мазями. Якщо дуже болять коліна, то приймають знеболювальні та протизапальні препарати, які випускаються також у формі мазей. Їхньою перевагою є те, що вони діють на місцевому рівні, не викликаючи побічних ефектів.
  3. Уколи. Розчини для ін'єкцій використовуються, якщо болить коліно, а інші способи лікування не дають бажаного результату. Вони надають більше ефективна діяніж таблетована форма препаратів, оскільки вводяться безпосередньо в уражений суглоб.

Важливо пам'ятати! Призначати медикаментозні препаратиможе тільки лікар!

Фізіотерапія

Дані процедури допомагають полегшити стан хворого, повернути рухливість колінного суглоба. Для цього слід проводити такі заходи:

  1. Апаратні процедури. До них відносяться електрофорез, магнітотерапія, УВЧ, фонофорез. Вони мають зігрівальну дію, покращують місцевий кровообіг та обмінні процеси, тим самим сприяють відновленню колінної чашки.
  2. Масаж. Такі процедури дають ідентичний ефект. А також тонізують м'язи.
  3. ЛФК. Лікування за Бубновським передбачає відновлення рухливості суглоба за допомогою спеціально розроблених вправ.

До ефективних фізіопроцедур також відноситься використання лікувального брудута лікування п'явками.

Комплексний підхід до лікування колінних суглобів допоможе якнайшвидше досягти бажаного результату. Самий важливий моменту терапії – суворо дотримуватись рекомендацій лікаря.


Лікування народними засобами

Впоратись з колінним болемможе допомогти не тільки традиційна медицина, але і народні засоби. Що робити, щоб розпочати такий вплив? Для цього можна звернутися до рецептів нетрадиційної медицини, які допоможуть зняти біль та усунути запальні процеси.

Білокачанна капуста

Лікування капустою передбачає накладання компресу. Для цього потрібно капустяний лист, який слід трохи відбити, щоб він пустив сік. Модно нанести на нього трохи меду та солі. Прикласти до хворого коліна, зафіксувати бинтом. Проводити процедуру краще на ніч. Капустяний лист можна замінити лопухом.

Гас

Для лікування гасом потрібно брати очищену сировину. Потрібно 200 г кухонної солі, 100 г сухої гірчиці. Розвести сухі інгредієнти очищеною гасом до одержання густої кашки. Приготовлені ліки втирати масажними рухамиу хворий суглоб. Робити цю процедуру слід на ніч, тримаючи ногу у теплі. Для кращого ефектуколіно потрібно укутати теплим шарфом.

Чистотіл

50 г трави свіжого чистотілу слід помісити в 0,5 л банку. Наповнити її оливковою олією. Місткість щільно закрити кришкою, залишити наполягати протягом 14 днів. Після закінчення часу засіб слід процідити, після чого наносити на уражені ділянки 4-5 разів на добу. Цей засіб має виражений знеболюючий ефект.

Для того щоб використовувати засоби нетрадиційної медицини, потрібно порадитися з лікарем. Він допоможе підібрати найефективніше домашні лікиз огляду на стан хворого.

Діагностика захворювань колінного суглоба буває непростим завданням навіть досвідченого лікаря. Біль у коліні зовсім не «старечий» симптом, як багато хто звикли думати. З цією напастю можуть зіткнутися люди від малого до великого. Зараз ми з вами спробуємо детальніше розібратися, чому у нас болять коліна.

Основні симптоми:біль, тугорухливість, набряк, клацання в суглобі та його блокада. Майже в 100% випадків біль з'являється в колінному суглобі і локалізується на передній поверхні коліна, набагато рідше під коліном. Може «віддавати» в стегно чи гомілку.

Хибний біль у коліні:біль у суглобі може бути відбитим, його причиною можуть бути захворювання кульшового суглоба, поперекового та крижового відділів хребта, у тому числі грижа міжхребцевого диска. Крім того, болем у коліні можуть озватись депресія, цукровий діабет, побічна дія лікарських препаратівабо інтоксикація ними (прийом діуретиків і у людей похилого віку може призводити до подагри).

_______________________________

Діагностика та самодіагностика

Основні питання до хворого за наявності травми коліна:

Опишіть, як сталася травма?

То був удар у коліно? З якого боку?

Чи поверталася гомілка під час травми?

Чи було клацання в коліні?

Чи спостерігалася нестійка хода після травми?

Як швидко з'явився біль та припухлість суглоба?

Чи були раніше травми чи операції на колінному суглобі?

Основні питання до хворого за відсутності травми:

Біль виникає у стані спокою чи при навантаженні?

Чи часто доводиться стояти на колінах, наприклад, під час домашнього збирання? У зв'язку з цим чи не могло опинитися в килимі голки чи шпильки, які могли травмувати суглоб?

Чи буває так, що коліно блокується чи ви не можете зігнути чи розігнути його? Це спостерігається в ранковий час?

Чи є припухлість суглоба чи скрип під час руху?

NB! Обов'язково зверніться до лікаря, якщо у вас з'явилися тривожні симптоми:

1. Збільшення (припухлість) суглоба після травми. Значення має, як швидко збільшився суглоб – у перші години після травми або протягом першої доби. Зверніть на це увагу та обов'язково повідомте лікаря.

2. Блокада суглоба: раптова неможливість зігнути або випрямити ногу, найменший рух спричиняє гострий біль.

3. Скутість рухів у колінному суглобі.

4. Клацання в суглобі під час руху.

Безумовно, діагностика того чи іншого захворювання не може ґрунтуватися лише на огляді та опитуванні пацієнта. Не виняток і проблеми, пов'язані з колінним суглобом. За сукупністю симптомів лікар призначить вам такі дослідження:

Аналіз крові на ревмофактор, ШОЕ, посів;

Рентгенографію;

сцинтиграфію кісток;

Артроскопію;

Чому болять коліна?

Як ми вже говорили вище, біль у коліні може виникнути у будь-якому віці. Зараз спробуємо розібратися, які причини можуть стояти за її появою:

0-10 років

Інфекційний артрит.

Ювенільний ревматоїдний артрит.

Вроджений вивих надколінка.

10-20 років

Хондромаляція надколінка.

Епіфізеоліз головки стегнової кістки.

Пошкодження м'яза задньої групистегна.

Розсікаючий остеохондрит (хвороба Кеніга).

Остеохондропатія бугристості великогомілкової кістки.

Тендиніт гусячої лапки.

20-30 років

Бурсити та травми.

30-50 років

Поздовжній чи поперечний розрив медіального чи латерального меніска.

Після 50 років

Остеоартроз колінного суглоба.

Ішемічний некроз виростків стегнової та великої гомілкової кістки.

Хвороба Педжету.

Бурсить сумки гусячої лапки.

Подагра та псевдоподагра.

Остеоартроз кульшового суглоба — у цьому випадку йдеться про відбитий біль.

А тепер давайте детальніше розглянемо кожен віковий період. Деякі захворювання суглобів можуть зустрічати лише у маленьких дітей віком до 10 років. Підвищення м'язового тонусу під час активного зростання може призвести до функціонального навантаження колінного суглоба. Якщо дитина не займається спортом, то вона практично не стикається з такою проблемою, як біль у коліні. Якщо вона все ж таки дала про себе знати, що в першу чергу слід виключити ювенільний ревматоїдний артрит гнійний артрит. Може зустрічатися Х-подібна або О-подібна деформація ніг, що не супроводжується болем. Якщо дитина займається спортом, то при перевантаженні колінного суглоба може виникнути біль, при Х-подібній деформації відбувається це приблизно у віці 4-6 років. Набагато частіше за скаргу на біль у коліні можуть виникати після 10 років. І основна причина цього – хондромаляція (розм'якшення суглобового хряща) надколінка. Ця недуга вражає однаково як дівчаток, і хлопчиків. У період до 16 років у хлопчиків може дати знати про себе остеохондропатія бугристості великогомілкової кістки. Крім того, неприємні симптомиу суглобі можуть викликати епіфізеоліз головки стегнової кістки, бурсить сумки гусячої лапки та розсікаючий остеохондрит.

До слова про спорт. Це не тільки здоровий образжиття, а й зона підвищеного ризику! Корисний здоров'ю не спорт, а фізкультура! Так заняття стрибками та бігом можуть сприяти розвитку деяких проблем з колінами. Так у віці від 10 до 16 років може дати себе знати остеохондропатія бугристості великогомілкової кістки. Причому у хлопчиків це захворювання зустрічається в 3 рази частіше, ніж у дівчаток. І тут одним із головних лікарських засобівможе стати тимчасове припинення тренувань та фізіотерапія. Важливу рольграє і профілактика цієї недуги: достатньо включити до програми тренувань вправи на розтягнення чотириголового м'яза стегна.

Чому болять коліна у літньому віці? На це також є свої причини. Найчастіше – це хвороби суглобів, остеоартроз, подагра, псевдоподагра та апатитна хвороба. У 50 відсотків людей старше 80 років колінні суглоби вражені. До речі, псевдоподагра вражає коліна найчастіше. Причому скарги у хворого можуть бути відсутніми. А ось при гострому артриті, який розвивається після 60 років, можливі біль, збільшення та почервоніння суглоба. Після 60 може «постукатися» ішемічний некроз виростків стегнової та великої гомілкової кістки. Він характеризується раптовою появою болю.

Які ще причини можуть призвести до болю у колі?

- Остеоартроз. Йому схильні люди середнього та старшого віку, причому він зустрічається рідко. Найбільше йому схильні жінки із зайвою вагою, також остеоартроз може спостерігатися після травми колінного суглоба.

- Артрити ревматоїдний та інфекційний. При ревматоїдному артриті може уражатися як колінний суглоб, а й інші. Для цього захворювання характерні біль у суглобах, скутість рухів, особливо вранці, посилення болю у спокої. Інфекційний артрит вражає колінний суглоб.

У нашій клініці ви завжди може записатися на прийом до кваліфікованим фахівцям, які допоможуть вам перемогти неприємні симптоми, пов'язані з болем у колінах.

Після сорока п'яти років: у когось раніше, у когось пізніше – починається зупинка роботи жіночих статевих залоз. Це означає не просто припинення менструацій, що припиняють вироблятися жіночі гормони. А у них дуже важливі функції, крім участі у заплідненні, зростанні плоду, суттєві для роботи всіх органів та систем життєзабезпечення жінки. Результат цього – розвиток захворювань, нездужань, у тому числі м'язи при клімаксі починають хворіти. Порушений гормональний фонведе до старіння всього тіла, загального погіршення самопочуття, слабкості, втоми, болю як вдень, так і ночами. М'язові, суглобові болі – звичайний супутник жінок за менопаузи.

Від старіння ніхто не може втекти. Так закладено природою, що організм після плідного життя потребує відпочинку. Допомагають наблизити старість такі фактори:

  • важка праця;
  • відсутність чи нерівномірність статевого життя;
  • безліч вагітностей, пологів;
  • алкоголізм, куріння, наркотики;
  • хворе харчування, відсутність режиму дня, дефіцит сну;
  • багато стресів;
  • хронічне захворювання.


на виникнення неприємних відчуттіву м'язах та суглобах можуть впливати і психічні зриви у жінки при клімаксі, безсоння, припливи.

Біль у м'язах

Жінки, чиє життя проходить при сильних навантаженнях на ноги, роботі стоячи, перенесенні тяжкості, більше за інших страждають від захворювань скелета і м'язів при настанні старіння. М'язові волокна, сухожилля, кровоносні судини сильно страждають від нестачі гормонів, стають млявими, не пружними, з дистрофічними ураженнями. Судини погано пропускають кров із киснем та речовинами для успішного функціонування органів, холестеринові бляшкитакож заважають цьому.

Також м'язові болі при клімаксі можуть розпочатися після посиленого руху чи праці, якщо раніше жінка була фізично активна і зазвичай вела пасивний спосіб життя.

М'язовий біль має наукова назва- Міалгія. Як при напрузі тіла, так і при бездіяльності біль може з'явитися однаково. Може захворіти одна зв'язка або кілька, оскільки м'язовий корсет влаштований зі складним переплетенням та взаємодією зв'язок, сухожиль, м'язів. Болі у м'язах можуть бути з наступних причин:

  1. через розтягнення зв'язок;
  2. через неадекватні, різкі навантаження на зв'язки;
  3. через переохолодження тіла;
  4. через прийом препаратів від високого тиску, статинів;
  5. через неправильного харчування, відсутність вітамінів в організмі;
  6. від сильного переживання, стресу.


Міалгія може виникати в наступних частинахкінцівки:

  • гомілка;
  • тазовий пояс;
  • стегно;
  • стопа.

Виникнення хворобливості може початися відразу по всіх частинах ноги. Болі в м'язах при клімаксі з'являються через спазматичні явища в нервових закінченнях хребта та суглобів.

Больові відчуття можуть характеризуватись різними видами:

  1. хронічні;
  2. гострими;
  3. різкими;
  4. ниючими тривалий час;
  5. поколюванням.

Важливий факт, що можна переплутати м'язовий біль із суглобовим або кістковим, який може викликати занадто тривале ходіння або незручне взуття.

Постійні прояви хворобливості мають змусити жінку звернутися до лікаря, який проведе обстеження та аналізи, призначить лікування. Такими проблемами здоров'я займаються травматолог, флеболог, ангіохірург, ревматолог.


Анатомічні болі

Болісні відчуття в ногах не завжди говорять про захворювання: зв'язки можуть хворіти від наслідків неправильних поз під час роботи, тривалого стояння або сидіння.

При нерухомості відбуваються застійні явища у кровоносних судинах, які дають нормально циркулювати крові. Виникає кисневе голодування, накопичуються токсини в гомілках, колінах, стопах, стегнах, провокуючи виникнення колючих, ниючих, тупого болю. Може здаватися, що болить тіло. Проведення розминки, зарядки допоможе прийти в норму кровотоку і симптоми пройдуть.

Ожиріння

Зайва вага також погано впливає на стан ніг. Так як при клімаксі через гормональний недолік організм починає нарощувати жир для того, щоб продукувати з нього естрогени, багато жінок страждають на болі як у суглобах, так і в м'язах ніг.


Супроводжують м'язові болі жінок після інсульту, інфаркту, з набряками та ниючими болями. Це дає причину призначення дієтичного харчуванняжінкам, щоб привести вагу до норми, зняти навантаження з кінцівок.

Судоми

Судоми - це виникнення мимовільних скорочень м'язів, що виявляються як в одному зв'язуванні, так і в декількох одночасно.

Найчастіше судоми присутні на гомільних, литкових м'язахпісля тривалих навантажень на ноги. Це дуже хворобливе відчуттяі не рідкість у жінок при менопаузі. Щоб подолати судому, зробіть такі маніпуляції:

  • розслабте м'яз, зробивши зміну положення ноги;
  • розітріть м'яз руками;
  • додайте холод або встаньте на холодне місце;
  • уколіть м'яз гострим предметом;
  • підніміть пальці ніг вгору якомога вище до гомілки.

Міалгія при хворобах судин

Є два типи захворювань, при яких можливі болі у м'язах ніг: атеросклероз та тромбофлебіт. Після низки причин порушується кровопостачання кінцівок, виникають ці хвороби. Тут вже масажем не обійтися: лікування довге та складне, не терпить зволікань.

Атеросклероз

Якщо у жінки біль у м'язах зростає після ходьби, це може бути ознакою розвитку облітеруючого атеросклерозу артерій.

Крім симптому болю при ходьбі, при атеросклерозі є такі ознаки, як стомлюваність і слабкість м'язів. При цих проявах необхідно піти на прийом до лікаря, тому що без лікування захворювання виникає вазогенна кульгавість, що перемежується. Незважаючи на те, що облітеруючий атеросклероз частіше зустрічається у чоловічого населення, жінки також страждають від нього, особливо ті, що палять, залежні від алкоголю. Не страждають від хімічних залежностей жінки вдвічі рідше хворіють на цю хворобу.


Холестеринові закупорки вен і артерій призводять до недостатнього кровопостачання ніг, стенозу, що загрожує без лікування гангреною та ампутацією кінцівок. Розвиток захворювання протікає дуже швидко, починають хворіти такі частини кінцівок:

  1. сідниці при ураженій аорті;
  2. стегна - при закупорюванні артерії стегна;
  3. стопи – при закупорюванні підколінних артерій;
  4. литкові м'язи – через поширені закупорки у глибоких венах, артеріях цих м'язів.

Існує ряд причин виникнення облітеруючого атеросклерозу судин:

  • ішемічна хвороба серця;
  • гіпертонія;
  • васкуліти;
  • системна КВ;
  • герпес;
  • підвищений холестерин;
  • діабет;
  • порушення кровозгортання;
  • порушення обміну жирів;
  • аневризму аорти у районі очеревини;
  • нестача руху;
  • хімічні залежності;
  • травми, обмороження ніг;
  • навантаження силові.

Лікування при цьому захворюванні призначає лікар після ретельної діагностики з урахуванням супутніх хвороб.

Рекомендується здоровий спосіб життя, протихолестеринова дієта, заміна м'яса в раціоні на рибу, препарати, що нормалізують здоров'я судин, вітамінний комплекс. Облітеруючий атеросклероз супроводжується парестезіями (почуття оніміння, мурашок), болями не тільки під час руху, а й у спокої.

Тромбофлебіт

Тромбофлебіт у медицині вважають підступною, непередбачуваною хворобою. Це запальне захворюваннястінок вен, що звужує просвіти судин. Венозна кров не може вільно проходити, застоюється, це призводить до тромбів. Існує тромбофлебіт не тільки ніг, але рук, шийний та грудний. Буває, що запалення стінок вен спостерігається без тромбоутворення, тоді це флебіт.


Захворювання спочатку проходить безсимптомно, біль приходить, коли запалилася велика площа судин. Тромб, що утворився, в один трагічний момент відривається, піднімається по вені у напрямку до серця і далі. Визначити його напрям, до якого органу він потрапить наприкінці плавання, не можна. Якщо він дійде до кровоносних судин у дихальних шляхах, Це загрожує артеріальною емболією, тобто закупоркою.

Це викликає моментальний летальний кінець.

Ознаки тромбофлебіту

Багато людей йдуть до лікарів, коли хвороба вже сильно вразила судини. Симптоматика початку запалення вен наступна:

  • починають набрякати ноги;
  • болі в литкових м'язах;
  • печіння та тяжкість ніг;
  • шкіра ніг червоніє.

Якщо не вчасно звернутися до лікарні, набряки збільшуються, шкіра на місці виникнення тромбу синіє, а потім чорніє. Місця формування тромбів – стегно, гомілка, кісточка.

Хто має ризик тромбофлебіту?

  • мають сидячу роботу;
  • хворіють на варикоз вен;
  • страждають сильною згортанням крові;
  • огрядні;
  • при малорухливому способі життя у клімаксі.


Лікування проводиться комплексне, залежно від тяжкості захворювання та супутніх проблем. Існує безліч препаратів для зняття гострих симптомів, непрохідності судин, що призначаються персонально станом хворої, різні фізіопроцедури, складних випадкахпроводиться операція з корекції вен або застосування лазерної облітерації, щоб усунути тромби. Зарядка та рух життєво важливі при тромбофлебіті.

Остеохондроз поперековий

При клімаксі зношені роботою, неправильним чиномжиття суглоби та хребці починають трансформуватися, стиратися. Запалюються нервові коріння міжхребцевих дискахздавлюються, біль йде в ноги або поздовжні м'язи у хребта. Від болю м'язи спини зводить, вони стають як камінь.

Крім поперекового, остеохондроз буває грудного, шийного відділівтоді болі віддають у м'язи грудного відділуабо шиї в руки.

Жінки, які стежать за своїм здоров'ям, мають сильні скелетні м'язи, тому що займаються спортом, рідше за інших страждають на це захворювання. Щоб остеохондроз був переможений, потрібно займатися фізичними вправамидля зміцнення м'язів корсету, відвідувати масажиста, фізіопроцедури, що призначаються лікарем, лікування протизапальними препаратами, хондропротекторами.


Ішіас та люмбаго

Ішіас, при якому запалюється сідничний нерв, має такі причини:

  • цукровий діабет;
  • травма;
  • артрит;
  • подагра;
  • остеофіти (нарости на хребцях);
  • зміщення хребців;
  • стирання міжхребцевих дисків;
  • переохолодження;
  • сильні навантаження на хребет.

Найменші рефлекторні рухи тіла: ходьба, кашель, чхання, сміх можуть викликати нестерпний вистрілюючий біль поперекового відділу.

При люмбаго відбувається зміщення чи зміна форми хребців через сильні навантаження. Навколо кожного хребця розташовано безліч нервів, при травмах вони запалюються, викликають болі в зв'язках і м'язах. Люмбаго проявляється сильним прострілювальним, кинджаподібним болем, що стріляє іноді в стегно, сідницю, гомілку до п'яти і судоми в м'язах сідниць, стегон.

Ішіас і люмбаго зазвичай проявляються в парі, призводять до порушення м'язового та шкірного кровообігу та розвивають рухову нейропатію ніг, слабкість м'язів та кульгавість. Простріл виникає несподівано під час нахилу, повороту, спроби сісти. Болі м'язів такого характеру часті при клімаксі, оскільки м'язи стають млявими, слабкими, їм важко тримати хребет, якщо ще й вага збільшена.


Знімається запалення протизапальними препаратами в уколах або таблетках, застосуванням мазей, фізіопроцедур.

Гонартроз колінних суглобів

Гонартроз (або остеоартроз) виникає при дегенеративно-дистрофічному ураженні колінного суглоба, при якому відбувається руйнування хрящів, деформація суглоба та поступове його знерухомлення.

Артрозом уражаються переважно жінки в період клімаксу, чоловіки – рідше.

Підняття сходами або спуск, присідання доставляють сильний біль у суглобі та в тканинах навколо нього. Тканини набрякають, болючі на дотик, у періоди загострення можливі сильні спазми бічних зв'язок від коліна до стегнового суглоба. Зазвичай хвороба не виліковується, за допомогою ліків та фізіотерапії можливе лише гальмування розвитку захворювання. У медицині практикується заміна суглоба штучним.

Остеоартроз великого пальця ноги

Хвороба пальців ніг викликає деформацію та зростання суглобів пальця за рахунок того, що солі кальцію осідають на них.

Така хвороба не виникає до клімаксу, коли жіночі гормони не дозволяють утворюватись кристалам сечової кислоти у суглобах. Причини ураження суглобів пальців:

  1. травми суглобів через носіння підборів;
  2. Ознаки захворювання:
  3. тупий біль під час ходьби;
  4. важко і боляче зігнути палець;
  5. пальці хрумтять;
  6. суглоби розпухлі та почервонілі;
  7. пальці викривляються, можуть перехрещуватися щодо одного.


Біль у суглобі та в тканинах навколо посилюється після ходьби. Лікування ідентичне лікуванню артрозу.

Полінейропатія

Полінейропатія починається, коли уражаються нервові закінчення в кінцівках, це призводить до втрати тактильних відчуттів, проблеми з рухом пальців. Сильний більта судоми після руху є ознаками хвороби. Полінейропатія при клімаксі виникає за таких причин:

  • токсичне отруєння;
  • діабет;
  • як побічна дія деяких ліків;
  • порушений імунітет, що часто є при менопаузі;
  • Порушення обміну речовин, нерідко буває при клімаксі.


Дуже велике поширення набуло захворювання на діабетичну полінейропатію, що призводить до того, що м'язи атрофуються і з'являються трофічні виразки. Хвороба вимагає підвищеної увагиі лікування якомога раніше, щоб не паралізувало кінцівки, і зрештою – дихання.

Лікування хвороби комплексне, призначається після повної діагностики організму.

Болі в м'язах при гіпотеріозі та гіпертеріозі

Виникають: перший – через брак вироблення гормонів щитовидною залозою, другий – через надлишок їх. Дані захворювання щитовидної залози вражають м'язи скелета. Лейкоцити помилково нападають на клітини м'язів і розташовані поруч кровоносні судини, або аномальні речовини починають накопичення у зв'язках, послаблюючи та призводячи до їх болісності. Симптоматика гіпотеріозу наступна:

  • слабкість, біль, судоми, погана рухливість м'язів;
  • суглобовий біль, проблеми з рухом;
  • запальні процеси у сухожиллях кінцівок;
  • виникнення тунельного синдрому кисті руки з болем, поколюванням, слабкістю, онімінням кистей, пальців чи передпліч;
  • виникнення тунельного синдрому стопи, аналогічно з кистьовим.


При хворобі набрякають м'язи навколо суглобів або розвивається пухлина, що давить на нервові закінчення.

Гіпертеріоз дає відчуття слабкості та втоми м'язів, тобто атрофії м'язів. Скаргами при гіпертеріозі є такі прояви:

  • важко підніматися вгору;
  • важко тримати чи навіть взяти щось рукою;
  • важко тримати руки піднятими;
  • сімдесят відсотків хворих на гіпертеріоз мають поразку м'язів тазу і стегон.

Лікувати потрібно не симптоми, а щитовидку, щоби нормалізувати гормональний фон; а при клімаксі ураження щитовидки спричинене гормональним збоєм.

Тому лікування має бути грамотним та комплексним.

Плоскостопість

При цій проблемі вся стопа торкається підлоги, піднята центральна частина її опускається, не може амортизувати при русі. Настає така проблема після ослаблення м'язово-зв'язувального механізму на стопі, наслідки плоскостопості виявляються так:

  • хода стає тяжкою; такі стопи болять від руху, а за розвиненого плоскостопості – від тривалого стояння;
  • при втраті амортизації стоп ходьба та біг призводять до болів у суглобах, хребті та черепі. Функція амортизації дістається хребту, а він не пристосований до цього, травмується і починає хворіти через защемлення нервів біля зламаних дисків і хребців;
  • вирослі кісточки на великих пальцяхніг – наслідок плоскостопості погіршується кровообіг у ногах, набрякають і ниють кісточки;
  • зміна стопи призводить до деформацій суглобів колін, стегон, тазових суглобів;
  • хода стає негарною, важкою, втомленою.


Хвороба піддається лікуванню за спеціальної фізкультури, масажі, носіння супінаторів, за умови лікування вчасно, не запускаючи процес видозміни стопи.

Міозит

Міозит – це запалення м'язових тканин із різних причин.

Якщо не звертатися до лікаря, поступово болі посилюються, стають нестерпними, кінцевий результат цього – атрофія зв'язок.

Виникає хвороба з таких причин:

Перший симптом міозиту - біль м'язів, що припиняється, при русі і нерухомості, хронічний перебіг хвороби виявляє виникнення вузликів у тканинах, м'язової слабкості, втома. Захворювання на ранніх стадіяхуспішно лікується препаратами, спокоєм.


Фіброміалгія

Так як при клімаксі порушується баланс багатьох гормонів, це може викликати прояв даного захворювання.

Фіброміалгія - це надзвичайно підвищений поріг чутливості до болю, коли біль відчувається в рази сильніше і довше звичайного, слабкий, втомлений стан постійно, депресії.

Етіологія слабо вивчена, але лікарі припускають порушення мозкових функцій, пов'язане з обробкою сигналів тіла про больових відчуттях. Причини хвороби – фізичні та психічні травми:

  • травмування тіла;
  • вірусні інфекції;
  • пологи;
  • операція;
  • розлучення;
  • несприятлива обстановка будинку;
  • втрата близьких;
  • безсоння;
  • присутність холоду та вогкості;
  • ревматичні ураження.


Лікування симптоматичне, що знімає біль, допомагає домашня їжа без напівфабрикатів і глутамату натрію, виключення пасльонових овочів, вживання лужних продуктів.

Обстеження при болях м'язів

Діагноз може бути поставлений після наступних заходів:

  • аналіз крові загальний;
  • аналіз на гормональне тло;
  • рентген або УЗД суглобів, хребта;
  • проведення остеоденситометрії, щоб визначити щільність тканин кістяка.

Грамотний лікар не призначить лікування, не провівши всебічного обстеження.

Як лікувати біль у м'язах?

Насамперед лікування необхідно пройти різнобічне обстеження організму, щоб знайти справжню причинунеприємних відчуттів. Міалгія лікується аналгетиками, спазмолітиками, нестероїдними протизапальними препаратами:

  • Німесилом;
  • Фіналгоном;
  • Фастум;
  • Нурофеном;
  • Кетоналом;
  • Вольтареном;
  • Спазмалгоном.


Проти м'язових спазмів застосовують Мідокалм, але разом із Омепразолом, щоб не нашкодити шлунку. Будь-які препарати виписує лікар, самолікування займатися небезпечно для здоров'я. Відвідайте ортопеда та ревматолога, щоб виявити можливі негормональні проблеми болю м'язів. Також у період клімаксу важливим є регулярний огляд гінекологом, щоб поява можливих захворюваньвиявити на ранніх стадіях, успішно запобігти їх розвитку.

Період клімаксу вимагає прийняття жіночих гормонів після аналізів на гормональне тло, препарати призначає лікар, самолікування може не тільки допомогти, але посилити хворобливий станжінки.

Естрогенові форми:

  • Климонорм;
  • Дивіна;
  • Фемостон.

Фітоесторогени популярні в сучасної медицини, м'яко діють, знімають багато неприємних симптомів клімаксу.

Вітаміни при клімаксі

Щоб надовго зберегти здоров'я при клімактеричному віці, жінка повинна ретельно стежити за своїм станом, приймати здорову їжу з мікроелементами, щоб убезпечити кістково-м'язовий корсет від вищевикладених проблем, достатньо часу відпочивати.

Після того, як жінка порадиться з лікарем, він призначить такі вітаміни, корисні при клімаксі:

  • вітамін А; антиоксидант;
  • вітамін С;
  • вітамін Е;
  • вітаміни В1, В6, В12;
  • вітамін D3.


Застосування даних вітамінів при клімактерії корисне для полегшення загального стану, підвищення захисних сил, нормалізації загального метаболізму в тілі. При лікуванні Менопейсом, Ременсом, Фемостоном організм наповнюється мікроелементами, допомагаючи роботі імунної системи, зміцнюючи кістяк кістяка. Лікування має відбуватися на початку симптоматики, не чекаючи того, що жінка опиниться в інвалідному візку.

Профілактичні заходи при болях м'язів

  1. Фізичні вправи починайте з розминки.
  2. Вправи на розтяжку м'язів до та після зарядки.
  3. Вживайте достатньо чистої водиперед, у процесі та після закінчення фіззарядки.
  4. Їжте здорову їжу з більшістю овочів та фруктів у раціоні.
  5. Насичуйте раціон кальцієм, приймайте, Кальцій Д3 Нікомед.
  6. Лікувальні вправи для зміцнення зв'язок та м'язів.
  7. Масаж.


При менопаузі потрібно постійно займатися своїм здоров'ям, щоб відсунути старіння, підтримувати тонус м'язового корсетуі шкіри, до того ж рух допомагає покращити настрій, роботу серцево-судинної системи та скелетно-м'язового каркасу.

Нетрадиційна медицина при болях м'язів та суглобів

Наші предки століття тому користувалися дарами природи для боротьби з хворобами тіла:

  1. Десять крапель олії лавра + один літр теплої води- намочіть розчином ганчірку, прикладіть до хворої частини тіла.
  2. Свіжий капустяний лист прив'яжіть до набрякового місця на ніч. Витягує набряки, знімає біль.
  3. Взяти скляну посудину із темного скла, наповнити квітками кульбаби, доверху залити одеколоном, настояти протягом місяця у темряві. Натирати хворі місця при остеоартрозі. Кульбаба вважають натуральним хондропротектором.
  4. Ванни з одного літра теплої води та однієї великої ложки морської соліпри набряках, болях у суглобах.
  5. Запалення сідничного нервалікують настоєм квіток бузку чи червоного перцю на спирту.
  6. Одна маленька натуральна ложка яблучного оцту+ 200 мл води допомагає від м'язових та суглобових болів. Приймати 14 днів двічі на день до їди.
  7. Контрастне обливання ніг холодної та теплою водоюпо черзі застосовують при тромбозі вен.

Запам'ятайте, дорогі пані, що будь-яке лікування, зняття болю, припухлостей м'язів, суглобів потрібно попередньо обговорити з лікарем, що ніколи не займатиметься. самостійним лікуваннямбез поставленого діагнозу. Дбайте про своє здоров'я і будьте щасливі!

Корисне та цікаве відеона цю тему: