रूस में क्या निजी पेंशन पश्चिमी से बेहतर हैं। वृद्ध माता-पिता की बुरी आदतें

उम्र बढ़ने एक बहुआयामी प्रक्रिया है, लेकिन ज्यादातर मामलों में ध्यान का ध्यान बाहर निकलता है चिकित्सा पहलू देर से उम्र बढ़ने। इस बीच, परिवार के सदस्यों के लिए, माता-पिता की उम्र बढ़ने से रोग की तुलना में अधिक जटिल समस्या है। बुजुर्ग व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में भी एक पूर्ण जागरूकता, उनके लिए निर्धारित प्रक्रियाओं के बारे में और दवाएं बच्चों को प्रश्न से नहीं बचाती हैं: पुराने पुरुषों के बगल में कैसे रहें, उन्हें कैसे मदद करें और इस कठिन में खुद के लिए जीवन की सभी अवधि के लिए।

अमेरिकी मनोचिकित्सक की पुस्तक, पाठ्यपुस्तक के रूप में लिखे गए जोसेफ ए इलार्डो के दर्शनशास्त्र के डॉक्टर, इस क्षेत्र में अंतर के लिए कुछ मुआवजे में से एक है। टिप्स जे ए इलार्डो अपने कई वर्षों के अभ्यास पर आधारित हैं, लेकिन कोई चिकित्सा नहीं है, बल्कि मनोवैज्ञानिक चरित्र। वयस्क बच्चों को जलन और अपराध की भावनाओं से निपटने के लिए, विभिन्न पीढ़ियों के परिवार के सदस्यों के बीच उत्पन्न होने वाले अलगाव को दूर करने के लिए, क्या करना है मानसिक विचलन बुजुर्ग माता-पिता में, उनकी मृत्यु के कारण होने वाले दुःख से निपटने के लिए पुस्तक में विचार की गई मुद्दों की एक श्रृंखला है।

रूसी पाठक, शायद, असामान्य और कुछ हद तक भोले प्रतिरोधी लेखक का आशावाद और उनके लिए लागू क्लासिफॉर्म विधि प्रतीत होता है जो आपको "अलमारियों पर" सभी घटनाओं को धक्का देने की अनुमति देता है। हालांकि, इस काम का मूल्यांकन करना, ध्यान में रखना और अमेरिकी चिकित्सा के विशेष चरित्र, और पुस्तक के एक स्पष्ट रूप से व्यक्त निर्देशक चरित्र, न केवल प्रतिबिंब के निमंत्रण के रूप में माना जाता है, बल्कि इसके रूप में भी व्यावहारिक गाइड कार्रवाई के लिए।

सर्वोपरि महत्व के बारे में, लेखक वृद्धावस्था, इसकी शारीरिक और भावनात्मक प्रकृति की सबसे अधिक घटना के बारे में परिवार के सदस्यों के बारे में जागरूकता देता है। इस समस्या के तर्कसंगत ज्ञान के बिना, पूर्वाग्रह और विभिन्न पौराणिक परतों से मुक्त, उनका मानना \u200b\u200bहै कि वयस्क बच्चों को सही निर्माण करना बहुत मुश्किल होगा, सावधान संबंध उम्र बढ़ने वाले माता-पिता के साथ। तदनुसार, पुस्तक का पहला प्रमुख Gerontology और Geriatria की नवीनतम उपलब्धियों के आधार पर एक छोटा व्यावहारिक रूप से उन्मुख सूचना संग्रह है।

सबसे पहले, इलार्डो उम्र बढ़ने के व्यक्तिगत चरित्र पर जोर देता है, जिसे सभी बुजुर्गों के साथ होने वाले परिवर्तनों की सामान्य समानता से साझा नहीं किया जाना चाहिए, और उनके साथ संबंधों को एक अच्छी तरह से विचार-विमर्श और व्यक्तिगत दृष्टिकोण महसूस किया जाना चाहिए। इसके अलावा, शरीर में और प्रत्येक व्यक्ति के मनोविज्ञान, कई बुढ़ापे की प्रक्रिया विभिन्न गति से विकसित हो रही है और - जो विशेष रूप से दिलचस्प है - कई तरीकों से, एक दूसरे के स्वतंत्र रूप से, और इन प्रक्रियाओं में से प्रत्येक के लिए, सिद्धांत रूप से, आप विशेष प्रभाव डाल सकते हैं तरीके। अंत में, पुस्तक के अंतर्निहित मुख्य प्रावधानों में से एक यह है कि उम्र बढ़ने जरूरी नहीं है कि वे गिरावट और बीमारी से जुड़े न हों।

आधुनिक Gerontology उम्र बढ़ने के दो स्तरों को अलग करता है: प्राथमिक, व्यक्तिगत रूप से शारीरिक, आनुवंशिक रूप से निर्धारित प्रक्रियाओं, और माध्यमिक, व्यक्तिगत, संक्रमित बीमारियों और संभावित चोटों की शैली द्वारा निर्धारित माध्यमिक सहित प्राथमिक। प्राथमिक मुख्य रूप से ट्रॉफिक परिवर्तन (यानी हार्मोनल पदार्थों के शरीर में कामकाज से जुड़ा हुआ है), जिससे त्वचा की लोच में कमी आती है, हड्डी द्रव्यमान को कम करने, मांसपेशियों के फाइबर की संख्या, अंगों की कमजोर पड़ने के लिए इंद्रियों आदि के लिए आदि - मामूली - इन प्रक्रियाओं को प्रभावित करने की डिग्री हाल ही में सीखा है। अन्य व्यवसाय माध्यमिक उम्र बढ़ने। दुर्घटनाएं हमेशा संभव नहीं होती हैं, लेकिन हम अभी भी जीवनशैली चुनते हैं। यह ज्ञात है कि एक बुजुर्ग व्यक्ति का स्वास्थ्य बहुत अधिक आहार पर निर्भर करता है, शारीरिक गतिविधि, तंबाकू और शराब का उपयोग न केवल बुढ़ापे में, बल्कि छोटे सालों में भी।

शायद उम्र बढ़ने वाले व्यक्ति के पर्यावरण के लिए सबसे डरावना मस्तिष्क और गतिविधि को प्रभावित करता है। तंत्रिका प्रणाली। इस संबंध में, लेखक कई महत्वपूर्ण मतभेद आयोजित करता है, साथ ही साथ पाठक को कई सामान्य गलत धारणाओं का संकेत देता है। सबसे पहले, उन्होंने नोट किया कि मस्तिष्क और सोच की पहचान करना असंभव है। के रूप में उम्र के मस्तिष्क के साथ शारीरिक अंग यह कम गहनता से कार्य करता है, लेकिन बौद्धिक कौशल, अमूर्त सोच शक्ति और इसके व्यक्तिगत लक्षण उच्चारण उच्चारण किए जा सकते हैं। विचार की गुणवत्ता काफी हद तक इसकी जटिलता के स्तर से निर्धारित की जाती है और वास्तव में यह वास्तविकता को कैसे समझती है। बूढ़ा आदमी यह जानकारी को संसाधित करने के लिए धीमा हो सकता है, हालांकि, अपने फैसले में अचूक और गहरी होने के लिए। इसके अलावा, अध्ययनों ने इसकी स्थापना की है दिमागी क्षमता अभ्यास के परिणामस्वरूप व्यक्ति अपनी शारीरिक ताकतों की तरह बढ़ता है। यहां से, साथ ही से खुद का अभ्यास लेखक कई लोगों के लिए अप्रत्याशित रूप से एक उत्साहजनक बनाता है: एक व्यक्ति किसी भी उम्र में सीखने में सक्षम है, उसकी बुद्धि को विनाश के अधीन नहीं है। हालांकि, यहां स्पष्ट करना आवश्यक है। आप खुफिया के दो घटकों के बारे में बात कर सकते हैं: "प्लास्टिक" (द्रव) और "क्रिस्टलीकृत" (क्रिस्टलाइज्ड)। पहले उन मामलों में काम में शामिल किया गया है जहां प्रतिक्रिया करना आवश्यक है अप्रत्याशित घटनाक्रम, स्थिति से एक nontrivial उत्पादन जल्दी से मिलते हैं। यह खुफिया क्षमता निरंतर उपयोग से विकसित हो रही है और इसके विपरीत, अगर यह इसका उपयोग नहीं करती है तो कमजोर हो जाती है। दूसरा घटक जानकारी, मौखिक और के आकलन के लिए "जिम्मेदार" है लिखित अवधि भावनाओं और विचार, वह न केवल फीका नहीं है, बल्कि उम्र के साथ सुधार करने में सक्षम है, जो कई उदाहरण हैं। सेनेइल डिमेंशिया की आम घटना के लिए, बिना किसी हिचकिचाहट के लेखक सेरेब्रल रोगों के प्रभावों को संदर्भित करते हैं और "सामान्य" उम्र बढ़ने के एक अनिवार्य संकेत के रूप में विचार नहीं करते हैं।

उम्र बढ़ने के भावनात्मक परिणामों पर विचार करने के लिए, कभी-कभी बहुत भारी, इलार्डो अपनी पद्धति के लिए सच रहता है, उन्हें दो मुख्य श्रेणियों में तोड़ता है। पहली श्रेणी के लिए वह संदर्भित करता है भावनात्मक अनुभवपिछले वर्षों के कड़वी अनुभव से संबंधित: अकेलापन, करीबी की हानि, भविष्य के लिए आशा की कमी, पूर्व शारीरिक अपील, प्राधिकरण, सामाजिक स्थिति इत्यादि से वंचित दूसरे - भावनात्मक राज्यों में सर्कल की तेज संकुचन के कारण शारीरिक अवसर पु रूप।

हालांकि, वृद्धावस्था न केवल लाती है नकारात्मक भावनाएं। कई लोगों के लिए, वृद्धावस्था योग्य शांति, अच्छी तरह से जीवित जीवन के बारे में जागरूकता का समय है। मनोविश्लेषक एरिक एरिकसन ने नोट किया कि सभ्य और सामंजस्यपूर्ण वृद्धावस्था में उच्च डिग्री अगली पीढ़ी की देखभाल विशेषता है। यह चिंता अक्सर प्रकृति में अमूर्त है: एक बूढ़ा आदमी यह उनके ज्ञान के साथ बच्चों और पोते के साथ बांटा गया है, उन्हें अपनी गलतियों से चेतावनी देना चाहता है।

पहला अध्याय एक छोटे से प्रशिक्षण परीक्षण के साथ समाप्त होता है। लेखक एक संख्या का नेतृत्व करता है विशिष्ट स्थितियांउन परिवारों में बहस करना जहां पुराने लोग हैं, और पाठक को मानसिक रूप से अपने वयस्क बच्चों के स्थान पर खुद को डालने के लिए प्रदान करता है। उदाहरण के लिए उनमें से एक है। बुजुर्ग व्यक्ति तेजी से अपने बचपन या किशोरावस्था के समय से एक ही कहानियों को दोहराना शुरू कर देता है। चयन को कई प्रकार की प्रतिक्रिया की पेशकश की जाती है: ए) उसे याद दिलाने के लिए कि उसने पहले ही इसके बारे में बताया है, बी) हर बार नाटक करते हुए कि आप इसे पहली बार सुनते हैं, सी) इसे दोहराने के लिए इसे अपमानित करने के लिए। लेखक खुद सबसे स्वीकार्य प्रकार के व्यवहार ए) को सबसे सम्मानजनक और ईमानदार मानता है।

दूसरे अध्याय में, फोकस चालू है उत्तेजित अवस्था बच्चे, अक्सर माता-पिता की उम्र बढ़ने का अनुभव करते हैं। जबकि हम बढ़ रहे हैं, हमारे माता-पिता को सर्वव्यापी, सभी जीवित लोगों द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, जिन पर सबकुछ में भरोसा करना संभव है। माता-पिता "अचूकता" में विश्वास की हानि हमेशा अन्य परिवार के सदस्यों की भावनाओं को गंभीर झटका देती है, जिससे उन्हें जीवन के दृष्टिकोण में संशोधन करने के लिए बहुत कुछ होता है।

Ilardo उनके द्वारा एकत्रित सामग्री को कई ब्लॉक में तोड़ देता है। सबसे पहले वह वर्णन करता है कि कैसे वयस्क बच्चे समय का अनुभव कर रहे हैं जब उनके पिता और मां उनकी आंखों में भी हैं, यहां तक \u200b\u200bकि हाल ही में पूर्ण जीवनधीरे-धीरे शारीरिक ताकतों, बौद्धिक सुरक्षा और आत्मविश्वास को खो देते हैं। इन सभी पर बच्चों की प्राकृतिक प्रतिक्रिया चिंता और उदासी है। और परिवार में प्यार और पारस्परिक सम्मान की कमी के साथ, बच्चे माता-पिता के संबंध में क्रोध, जलन और यहां तक \u200b\u200bकि घृणा उत्पन्न होते हैं। Ilrdo बच्चों द्वारा अनुभवी भावनाओं को सूचीबद्ध करता है, जिनके माता-पिता अपनी आंखों में बढ़ते रहेंगे।

पहले, उम्र बढ़ने के अप्रत्याशित संकेत आश्चर्यचकित होते हैं और दूसरों को आश्चर्यचकित करते हैं। तो, इलार्डो के ग्राहकों में से एक की मां, जो हाल ही में हाल ही में अपनी उपस्थिति के बारे में चिंतित है और अन्य महिलाओं के संगठनों पर अल्सर टिप्पणियों को जारी करती है, कुछ समय के लिए वे लोगों पर चरम रूप से कपड़े पहने हुए और चरम भ्रम में बेटी की तुलना में प्रकट होने लगते हैं एलईडी। एक नियम के रूप में, इस तरह की उदासीनता इस तथ्य से नहीं समझाई गई है कि एक व्यक्ति अवलोकन खो देता है और अपने कार्यों से अवगत हो जाता है, और जीवन का स्वाद क्या गायब हो जाता है। में यह मामला साधारण एंटीड्रिप्रेसेंट्स ने मदद की, उम्र बढ़ने वाली महिला पिछले प्रकार के व्यवहार में लौट आई।

कभी-कभी बच्चे आंतरिक और कड़वा तथ्य के साथ आंतरिक रूप से मेल नहीं खाते हैं जो माता-पिता आते हैं, और फिर उनके पास प्रतिक्रिया प्रतिक्रिया और अविश्वास होता है - वे अपने माता-पिता से बुढ़ापे की अभिव्यक्तियों को नोटिस नहीं करना चाहते हैं और व्यवहार नहीं करते हैं। कोई भी दृढ़ता से खुद को स्वीकार नहीं करना चाहता कि उसकी मां अब बीस लोगों के लिए परिवार के रात्रिभोज की व्यवस्था करने में सक्षम नहीं है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि घर में क्या हुआ बड़ी कंपनी रिश्तेदारों। किसी ने यह विश्वास करने से इंकार कर दिया कि उनके पिता, हाल ही में इस तरह के एक स्वस्थ, अचानक कैंसर से बीमार पड़ गए, और अस्पताल में उनके पास नहीं आए। ये सभी प्रतिक्रियाएं माता-पिता की उम्र बढ़ने के पहले चरणों में दिखाई देती हैं। बच्चों को जो हो रहा है उसके लिए उपयोग करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

प्रतिक्रियाओं का अगला समूह अहसास के बाद होता है कि माता-पिता वास्तव में पुराने लोगों की श्रेणी में चले गए। नकारात्मक भावनाओं का एक पूरा प्रशंसक - अपमान, असंतोष, अधीरता, विनाश की भावना इत्यादि - मामले में उत्पन्न होता है यदि पूर्व वर्ष माता-पिता और बच्चों के बीच कोई पारस्परिक समझ या माता-पिता "माता-पिता नहीं" नहीं थे युवा उम्र। "बौद्धिकरण" की प्रतिक्रिया उत्सुक है, जो कि बच्चों को अपने अनुभवों की गंभीरता के बिना, कभी-कभी करुणा की प्राकृतिक भावना को प्रतिस्थापित करना शुरू कर देती है गहन अध्ययन वृद्धावस्था पर चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक साहित्य।

एक विशेष निर्वहन के रूप में, लेखक ने वयस्क बच्चों से उत्पन्न भावनाओं को हाइलाइट किया जब वे खुद को उम्र बढ़ने की स्थिति को आजमाने की कोशिश करते हैं। माता-पिता को देखते हुए, बच्चे अनिवार्य रूप से अपने भविष्य के भाग्य के बारे में सोचते हैं, और इसके परिणाम हमेशा नकारात्मक नहीं होते हैं। अक्सर उन्हें बुढ़ापे और संयोगी बीमारियों के दृष्टिकोण में डर और भ्रम होता है, लेकिन कभी-कभी यह अलग-अलग होता है। इलार्डो अपने ग्राहकों में से एक को याद करता है। यह एक व्यावसायिक उद्देश्यपूर्ण महिला थी जो एक सुंदर रूढ़िवादी जीवनशैली का नेतृत्व करती थी। उनकी सहायक छात्राओं में से एक ने फैशन मॉडल के करियर का सपना देखा, लेकिन मां इसके बारे में नहीं सुनना चाहती थी और शक्ति अकादमिक अध्ययन के मार्ग पर बेटी को मार्गदर्शन करेगी। और केवल अपनी बुजुर्ग माँ बीमार होने के बाद, सख्त महिला नरम हो गई, उसका खुलासा जीवन मूल्य गहरा संशोधन। "मैं अभी भी इतने सालों में क्यों बाधा डाल रहा हूं शिष्ट इच्छा मेरी बेटी? " उसने खुद को कड़वाहट से पूछा और कोई प्रतिक्रिया नहीं मिली। उसके बाद, इसने फोटोग्राफर की भर्ती और अपनी बेटी के लिए एक पोर्टफोलियो के निर्माण पर एक महत्वपूर्ण राशि पर प्रकाश डाला। इसके अलावा, इसने अपनी जीवनशैली को काफी बदलाव किया है, जो अब से समशीतोष्ण हेडोनिज्म कहा जा सकता है। दुखद घटना ने अपने जीवन का एक नया आयाम दिया, जो बहुत समृद्ध और अधिक दिलचस्प हो गया।

अक्सर वयस्क बच्चे अपनी भावनाओं से निपटने में असमर्थ होते हैं, उनके पास घबराहट टूट जाती है। वे अपने बुजुर्ग माता-पिता पर चिल्लाना शुरू कर सकते हैं, उन्हें बर्खास्त या आक्रामक तरीके से व्यवहार करते हैं। परिवार के छोटे परिवार के सदस्यों के बीच झगड़ा है, वे काम, सिरदर्द, अन्य दर्दनाक सोमैटिक अभिव्यक्तियों पर परेशानी शुरू करते हैं - लंबे अवसादग्रस्त राज्यों के परिणाम। ऐसे मामलों में, लेखक दृढ़ता से कुछ आध्यात्मिक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक या शायद संदर्भित करने की सिफारिश करते हैं। पाठक को स्वयं सॉर्ट करने में मदद करने के लिए, पुस्तक में एक छोटा प्रश्नावली रखी गई है, जिनके सवालों के जवाबों को यह आंकने की अनुमति है कि प्राकृतिक क्या हो रहा है या वे पहले से ही एक दर्दनाक चरित्र प्राप्त कर चुके हैं।

अब तक, लेखक ने इस बारे में बात की कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया व्यक्तियों और बच्चों को कैसे प्रभावित करती है। तीसरे अध्याय में, उनके ध्यान का उद्देश्य एक समग्र जीव के रूप में एक समग्र जीव के रूप में बन जाता है, एक प्रणाली के रूप में जो विशेष रूप से विभिन्न "परेशानियों" का जवाब देती है, चाहे आंतरिक (उदाहरण के लिए, उम्र बढ़ने और माता-पिता की बीमारी) या बाहरी (परिवार का आक्रमण) विदेशी लोगों - डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, आदि, जिनकी सिफारिशों को किसी भी तरह प्रतिक्रिया करना पड़ता है और जिसका काम किया जाना चाहिए)। कोई भी प्रणाली, जबकि यह बनी हुई है, संतुलन बनाए रखना चाहता है। तदनुसार, इलार्डो मानता है अलग - अलग प्रकार नई जीवन परिस्थितियों में पारिवारिक प्रतिक्रियाएं या तो इस लक्ष्य को प्रासंगिक (जो सामान्य), या इसके विपरीत (हानिकारक, अस्वास्थ्यकर) के रूप में प्रासंगिक है।

लेखक का मुख्य विचार यह है कि बदली स्थितियों में, जब वरिष्ठ परिवार के सदस्य इसमें पिछली भूमिका निभाते हैं, असहाय बन जाते हैं और अक्सर प्रबलित ध्यान देने की आवश्यकता होती है, तो बहुत ही हानिकारक कभी-कभी लोगों की स्थापना करने की इच्छा को अनजान होता है परिवार संरचना, निरंतर रूप में भूमिका संबंधों में रखें, आरोही बचपन। बच्चों के बीच soased प्रतिद्वंद्विता, लंबे समय से खतरनाक खातों को कम करने, माता-पिता के लिए ईर्ष्या "पालतू जानवर", वैनिटी " नमूना बच्चा"- यह सब, विशेष रूप से तनाव, वित्तीय कठिनाइयों, जटिल नैतिक अनुभव इत्यादि में, परिवार के लिए विनाशकारी बहुत दुखी परिणाम हो सकता है। लेखक, इसके विपरीत, लचीलापन और खुलेपन की मांग है। यह वांछनीय है, वह लिखता है, इसलिए परिवार के छोटे सदस्यों के बीच कर्तव्यों को वितरित करने के लिए ताकि हर कोई अपनी ताकत का उपयोग करे: कोई व्यक्ति डॉक्टरों, वकीलों, मनोवैज्ञानिकों, किसी को - पुराने पुरुषों की देखभाल आदि के साथ बातचीत का बेहतर प्रबंधन करता है, हालांकि, वह है इस तथ्य को आश्वस्त किया कि वास्तव में जटिल संरचनात्मक समस्याओं को "एक पारिवारिक टीम के भीतर से हल नहीं किया जा सकता है और मनोवैज्ञानिक की अनिवार्य तृतीय पक्ष सहायता की आवश्यकता नहीं है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि माता-पिता की उम्र बढ़ने न केवल उनका हिस्सा है जीवन चक्र, लेकिन पारिवारिक जीवन चक्र का भी हिस्सा है। इस अर्थ में, उम्र बढ़ने वाले माता-पिता की स्थिति सामान्य है, वैसे भी हर परिवार के चेहरे के साथ, और प्रत्येक परिवार को इस संकट से बाहर आना चाहिए - अन्यथा यह अस्तित्व में रहेगा। इस समस्या को समर्पित पुस्तक का तीसरा अध्याय काफी हद तक औपचारिक रूप से औपचारिक रूप से औपचारिक है, योजनाओं और तालिकाओं से भरा हुआ है, एक प्रणाली के रूप में पारिवारिक विकास के सही चरणों और इसके विकास के अवांछित पाठ्यक्रम, संभावित त्रुटियों, पारिवारिक परिषदों का अनुमानित एजेंडा आदि । लेखक एक विशाल अनुभवजन्य सामग्री का मालिक है, यह पेशेवर और पर्याप्त रूप से सेट करता है, हालांकि, यह माना जा सकता है कि घरेलू पाठक को एक बार इन पृष्ठों को स्थानांतरित करके आसानी से स्थानांतरित नहीं किया जाता है। मानसिकता का कुख्यात अंतर प्रभावित करता है। हम सभी को खुद को न्याय करने के लिए प्रदान करेंगे कि रूसी स्थितियों पर कितना लागू है, उदाहरण के लिए, लेखक की सिफारिश। यदि बड़ी पारिवारिक परिषद पर, अन्य समस्याओं को हल करने के लिए एकत्रित किया गया है, तो किसी व्यक्ति को अन्य परिवार के सदस्यों के "स्कोरिंग" प्रतिकृतियों पर हावी होना शुरू होता है, प्रत्येक भाषण के समय की अध्यक्षता और विनियमन चुनना चाहिए ...

पारिवारिक जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक अपने वरिष्ठ सदस्यों के आध्यात्मिक स्वास्थ्य का प्रतिनिधित्व करता है। इलार्डो के चौथे अध्याय में, बुजुर्गों में मानदंड से दो प्रकार की मानसिक असामान्यताओं को दर्शाता है: मानसिक गतिविधि और तंत्रिका विकार का विकार।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मानदंड की अवधारणा संदिग्ध है। कुछ मनोवैज्ञानिक इसे आदर्श का अर्थ देते हैं। वे सामान्य रूप से उन लोगों पर विचार करते हैं जो जीवन में खुद को पूरी तरह से लागू करते हैं, वे अपने अस्तित्व से खुश, सक्रिय और संतुष्ट हैं। दूसरों के लिए, शब्द "मानक" का अर्थ अनुमानित प्रतिक्रियाओं वाला एक राज्य है। मानदंड को इस सामाजिक समूह की सांख्यिकीय और औसत व्यवहार और भावनाओं की विशेषता के रूप में भी समझा जा सकता है। इस दृष्टिकोण से, 65 से अधिक लोगों की स्मृति में असफलताओं को छेद माना जा सकता है। व्यावहारिक मनोविज्ञान में, यह दृष्टिकोण सामान्य के लिए आम है: मानदंड इतना भाग्य माना जाता है जो किसी व्यक्ति को सामान्य दैनिक जीवन जीने की अनुमति देता है, दूसरों के साथ संवाद करता है, घरेलू और उसके सामने उत्पन्न होने वाली अन्य समस्याओं को हल करने के लिए।

लेखक मानसिक विकारों के परिसर की सेवा करने वाले मुख्य कारकों को विस्तार से सूचीबद्ध करता है। पहले, यह है शारीरिक कारण: मस्तिष्क की उम्र बढ़ने, नींद विकार और विभिन्न सोमैटिक बीमारियों। (ये सभी घटनाएं स्वयं पूरी तरह से प्राकृतिक हैं, वे केवल मनोविज्ञान विकारों की संभावना को बढ़ाती हैं।) दूसरे, यह विभिन्न परिवर्तन में भावनात्मक धारणा दुनिया, जिसे लेखक भौतिक उम्र बढ़ने से भी अधिक महत्वपूर्ण मानता है। समाज में, जहां युवा और स्वास्थ्य की सराहना की जाती है, पुराने व्यक्ति को अकेलापन महसूस हो रहा है, पूर्व प्राधिकरण, अधिकारियों आदि के नुकसान से जुड़ी कड़वाहट। दोनों कारक निकटता से जुड़े हुए हैं। इसलिए, सुनवाई की हानि न केवल अलगाव की भावना के लिए, बल्कि अत्यधिक संदेह के लिए भी नेतृत्व कर सकती है, कुछ मामलों में - यहां तक \u200b\u200bकि परावर्तक भी। इसके अलावा, शारीरिक विस्थापन एक व्यक्तिगत स्थान के व्यक्ति को वंचित करता है जिसमें वह मालिक है, और आजादी की भावना है। इसलिए, लेखक बुजुर्गों की देखभाल के आसपास सलाह देते हैं, यह बेहद सावधान रहना आवश्यक है कि वह असहायता की भावनाओं का कारण न हो। बुजुर्गों को सभी से मुक्त करना असंभव है पारिवारिक कर्तव्यइस बारे में अच्छी तरह से सोचना आवश्यक है कि कौन से कक्षाएं लागू होंगी, और इस प्रकार उन्हें एक सामान्य जीवन में शामिल करें। अपनी कमजोरी का संचालन, बुजुर्ग लोग परिवार के लिए बोझ बदलने और इस अस्वीकृत परिवार के कारण होने से डरते हैं।

आवंटित एक अलग श्रेणी में सामाजिक परिस्थिति। पेंशन देखभाल मानव आय में तेज गिरावट के साथ है। पेंशनभोगी सबकुछ पर बचत करना शुरू करते हैं, जिस पर यह संभव है - भोजन पर, टेलीफ़ोन वार्तालाप, बिजली, और अक्सर वे इस तरह व्यवहार करते हैं, भले ही बच्चों के पास उन्हें रखने के लिए पर्याप्त धनराशि हो, "और उसी कारण से सबकुछ: परिवार की मजबूती में होने के डर से। पुराने लोग अक्सर अपमानजनक होते हैं, वे असंतोषजनक होते हैं। और यह पुराने लोगों के व्यवहार में परिवर्तन की वजह से ऐसा नहीं होता है, क्योंकि इस तथ्य के कारण कि बच्चे अपने माता-पिता की जरूरतों को पूरा नहीं करना चाहते हैं। शारीरिक और भौतिक रूप से उनकी मदद करते हुए, वे अक्सर उन्हें भावनात्मक, मानव समर्थन में मना कर देते हैं, जिन्हें उन्हें पहले की आवश्यकता होती है।

मानसिक विकारों के बारे में, निम्नलिखित को समझना आम तौर पर महत्वपूर्ण है।

इन विचलन को शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है। मानसिक बीमारी का सारणी उन समयों पर वापस आती है जब उन्होंने शैतान के साथ जुनून का संकेत देखा। आजकल, मनोवैज्ञानिक या दवा पर जाकर कई समस्याओं का समाधान किया जा सकता है।

मानसिक विकारों का उदय प्रकृति की कमजोरी का संकेत नहीं है। ऐसा सोचें - इसका मतलब पुरातन पूर्वाग्रह का भी पालन करना है। कई रोगी शर्म की बात करते हैं, एक विशेषज्ञ का जिक्र करते हुए, विश्वास करते हैं कि, अगर वे मजबूत थे, तो वे स्वयं अपनी बीमारी से निपट सकते थे। हालांकि, स्थिति बिल्कुल विपरीत है: डॉक्टर से अपील ताकत का अभिव्यक्ति है, कमजोरी नहीं। ऐसी बीमारियां हैं जिनके साथ सिद्धांत रूप में एक व्यक्ति स्वयं का सामना नहीं कर सकता है।

यह नहीं माना जाना चाहिए कि दवाओं के लिए व्यंजन डॉक्टर की उपस्थिति या "अंदर ड्राइव" करने का तरीका हैं। आज यह बहुत ही अपरिवर्तनीय है मानसिक विकार मस्तिष्क के अनुचित कामकाज के कारण हैं। उदाहरण के लिए, अवसाद शरीर पर सेरोटोनी की कम सामग्री का परिणाम है। आधुनिक धन हैं जो ज्यादातर मामलों में अवसाद की समस्या को हटा देते हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कारण का इलाज करना आवश्यक है, न कि परिणाम न लें।

सभी के साथ सकारात्मक प्रभाव एक अनुकूल घर का बना जलवायु, प्यार और देखभाल के लिए देखभाल को याद किया जाना चाहिए कि मानसिक असामान्यताओं के मामलों में, एक विशेषज्ञ से संपर्क करना बिल्कुल जरूरी है।

लोगों के बारे में एक बातचीत की ओर मुड़ना एक और उम्र, अपने जीवन के अंतिम चरण में प्रवेश करते हुए, Ilrdo सावधान योजना की आवश्यकता पर जोर देता है आगे की कार्यवाही देखभाल के लिए। इस संबंध में, आपको सब कुछ पर विचार करने की आवश्यकता है संभावित विकल्प इससे आगे का विकास घटनाक्रम, चूंकि ऐसे विकल्प रहते हैं, हां, थोड़ा। महत्वपूर्ण निर्णय लेना, वह लिखता है, पहले खुद की इच्छाओं को ध्यान में रखना आवश्यक है बुजुर्ग माता-पिता (बेशक, अगर उनका मन काफी स्पष्ट रहता है)। इन मामलों में हल करने के लिए पहले और मौलिक प्रश्नों में से एक इस पुस्तक के अमेरिकी पाठकों को परिवार में एक बूढ़े व्यक्ति को छोड़ना है, जहां उन्हें उचित देखभाल के साथ प्रदान करना बहुत मुश्किल है, या इसे नर्सिंग होम में व्यवस्थित करना बहुत मुश्किल है । Ilardo पक्ष में कई तर्क देता है घर की देखभाल। रूस के लिए, जाहिर है, यह प्रश्न लंबे समय तक अप्रासंगिक रहेगा - स्थापित परंपरा के साथ-साथ बुजुर्गों के लिए हमारे घरों की छोटीपन और डंपिंग।

ज्यादातर मामलों में, वृद्ध लोग जितना संभव हो सके घर पर रहना चाहते हैं - मूल घर यह आत्मविश्वास, सुरक्षा, सबकुछ परिचित है और परिचित है। पुराने पुरुषों को खराब सहन किया जाता है। अत्यधिक बहुत महत्व उनके पास दोस्तों और पड़ोसियों के साथ संबंध भी हैं। इसके अलावा, माता-पिता के घर की उपस्थिति, उम्र बढ़ने और कमजोर, वास्तव में वास्तव में बच्चों पर जाने दें।

घर पर एक बुजुर्ग व्यक्ति को छोड़ने का निर्णय बहुत जिम्मेदारी है। अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अपार्टमेंट में किए जा सकने वाले सब कुछ पर विचार करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, बाथरूम में एक गैर-पर्ची गलीचा की आवश्यकता होती है, यदि संभव हो, अपार्टमेंट के अंदर दहलीज हटा दी जानी चाहिए, जब खाना पकाने के लिए स्व-स्थानांतरण उपकरणों का उपयोग करना बेहतर होता है - माइक्रोवेव ओवन और इलेक्ट्रिक केतली, सबसे अधिक आवश्यक विषय आसानी से सुलभ होना चाहिए। मानव व्यक्तिगत बीमारियों से जुड़े परिवर्तन करना भी आवश्यक है: एक सुनवाई के लिए, उदाहरण के लिए, एक जोरदार दरवाजा स्थापित करना आवश्यक है और फ़ोन कॉलदृष्टिहीन, उज्ज्वल प्रकाश और, यदि संभव हो, तो सेटिंग में विपरीत रंगों का उपयोग करें। सभी सिफारिशों को सूचीबद्ध करना असंभव है, लेकिन यह समझने का सबसे आसान तरीका यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि यदि आप बुजुर्ग व्यक्ति के स्थान पर हैं, तो इसके आसपास की आंखों को देखने की कोशिश करें।

वृद्धावस्था जल्द या बाद में समाप्त होती है, और एक व्यक्ति अपने अंतिम चरण में आता है जीवन का रास्ता - आखिरी दिनों के दौरान मृत्यु से पहले।

इलार्डो निराशाजनक रूप से बीमार रोगियों के जीवन के कृत्रिम विस्तार का एक आश्वस्त प्रतिद्वंद्वी है। सातवें अध्याय में, यह एक बूढ़े आदमी के जीवन में अंतिम नाटक में सभी प्रतिभागियों का एक संक्षिप्त योगात्मक वर्णन देता है। यह सबसे पहले, अस्पताल प्रशासन के प्रतिनिधियों, जो - संभावित अभियोजन पक्ष के डर से - शरीर के भौतिक कार्यप्रणाली को बनाए रखने के लिए सभी कल्पनीय और अकल्पनीय तकनीकी साधनों का उपयोग करें। यह, दूसरा, डॉक्टर जो रोगी के जीवन को "किसी भी कीमत पर" और जो प्रत्येक रोगी की मौत हैं, का समर्थन करने के लिए सीख रहे हैं - प्राकृतिक निष्कर्ष जीवन - अपनी हार के रूप में अनुभव करता है। इसके बाद, ये बहनें और जूनियर मेडिकल स्टाफ हैं। ये लोग, मरने के बगल में हर समय होने के नाते, शायद, किसी अन्य के रूप में, लंबे समय तक विधियों की अर्थहीनता और क्रूरता महसूस करते हैं, हालांकि, बर्खास्तगी के खतरे में भाग लेने वाले चिकित्सक के पर्चे से विचलित नहीं हो सकते हैं। और अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी और उसका परिवार। समाजशास्त्रीय अध्ययनों से पता चला है कि अस्पतालों के चिकित्सा कर्मियों ने "अच्छे" रोगियों को "बुरा" पसंद किया है, यानी, आज्ञाकारी और चुप - स्वतंत्र, जिज्ञासु, उपचार में रुचि रखने और उनके अधिकारों की रक्षा करना। इस बीच, अभ्यास यह प्रमाणित करता है कि यह "अच्छा" रोगी "अच्छे" की तुलना में बीमारी के सभी चरणों के लिए आसान है। रोगियों और उनके रिश्तेदारों का मुख्य द्रव्यमान आज्ञाकारी रूप से डॉक्टरों के निर्देशों का पालन करता है, जिससे उनके दबाव छोड़ते हैं।

लेखक नैतिक दृष्टिकोण से बिल्कुल अस्वीकार्य मानते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सा निर्णय सबसे अधिक मरने वाले व्यक्ति और उसके रिश्तेदारों की इच्छाओं के बिना किए जाते हैं। इलार्डो खुद को कई कारकों की प्रतिक्रिया के रूप में अमेरिका में उत्पन्न होने वाले "दाएं से मृत्यु" आंदोलन का एक समर्थक है। तकनीकी क्रांति, जिसने दवा को प्रभावित किया, रोगी के प्रमाणीकरण अस्तित्व को कितना समय बनाए रखना संभव बना दिया। मरना पूर्ण नियंत्रण के तहत गुजरने वाली एक बहुत महंगी उच्च तकनीक बाँझ प्रक्रिया में बदल गया चिकित्सा कर्मि अस्पताल। अफवाहों और कहानियों की संख्या पिछले कुछ माहजब तक कि वर्ष, रोगियों को परेशान करने के लिए, महत्वपूर्ण द्रव्यमान बोलने के लिए, महत्वपूर्ण द्रव्यमान। इन कहानियों को मुंह से मुंह में स्थानांतरित कर दिया गया था और 1 9 70 के दशक के अंत तक व्यावहारिक रूप से मीडिया में प्रवेश नहीं किया गया था। इस बीच, उनकी सामग्री, अतिशयोक्ति के बिना, आत्मा रोया। "सही चिकित्सा" के नाम पर, करीबी रोगियों को शामिल करना और मृत्यु के साथ एक थकाऊ प्रतिस्पर्धा में, भाग्य पार हो गया, परिवार बर्बाद हो गए और ध्वस्त हो गए। अंत में, स्पेक्ट्रम के दोनों सिरों पर चिकित्सा समुदाय पर हमला किया गया। कुछ परिवार उनके करीबी एक व्यक्ति की अंतहीन पीड़ा से थक गए, डॉक्टरों के खिलाफ अदालतों में आपराधिक मामलों की शुरुआत की जिन्होंने अनदेखा किया, उनकी राय, रोगियों के अधिकार, अन्य, अन्य, शिक्षित आधुनिक संस्कृतिजिसके लिए मौत की बुरी तरह की बुराई है, इसके विपरीत, चिकित्सा त्रुटियों के लिए अदालत में लागू होती है, जिसके कारण रोगी कथित रूप से "मिस्ड" के रूप में निकला। नतीजतन, कई पर्यवेक्षकों के मुताबिक, दवाओं के कल्याण की तुलना में संभावित मुकदमों से खुद को बचाने के लिए दवा लेने लगी। इस गहन अवधि में, मौत की अवधारणा एक कानूनी अवधि बन गई है और, नैतिकता, वकीलों, डॉक्टरों के विशेषज्ञों के प्रयासों के साथ-साथ महत्वपूर्ण जंग से गुजर चुका है, अपनी रूपरेखा खो दी है। पुराने, अधिक "सरल" समय में, मौत को दिल की अपरिवर्तनीय रोक के साथ तय किया गया था, फिर संकेतक मस्तिष्क के काम को समाप्त करने के लिए शुरू किया, फिर उनकी व्यक्तिगत साइटें, आदि पाफोस आंदोलन "दाएं से मृत्यु" है सुनिश्चित करें कि कई पेशेवरों की चर्चा का शोर रोगी की आवाज़ सुनने के लिए, ताकि पिछले दिनों में वह खुद के मालिक और उसके मालिक बने रहे अंतिम घड़ियों, परिस्थितियों का शिकार नहीं और चिकित्सा कुशलताओं की वस्तु।

1 99 1 में, अमेरिकी कांग्रेस ने रोगियों के आत्मनिर्भरता पर एक कानून अपनाया, जिसके अनुसार अस्पताल में प्रवेश करने वाले प्रत्येक रोगी को अपने अधिकारों से परिचित होना चाहिए। इसके अलावा, रोगी में अनिवार्य सवाल यह सोच रहा है कि क्या उनके पास तथाकथित "लाइफ टेस्ट" (लिविंग विल) है, जिसमें तथाकथित प्रारंभिक निर्देशों में शामिल होगा चिकित्सा घटनाक्रमइसके आगे की अक्षमता के मामले में लागू किया जाना है। (कानून का एक अलग अनुच्छेद रोगी के इलाज के कारण होता है और इसका उपचार उनके भीतर आजीवन अनुभव पर निर्भर नहीं होना चाहिए।) वास्तव में, हालांकि निर्दिष्ट इच्छा रोगी के आत्मनिर्णय कानून की मूल और मुख्य सामग्री है, विवरण में और कानूनी परिभाषा इस दस्तावेज़ में बहुत सारे विरोधाभास और नुकसान हैं। Ilardo उनकी पुस्तक के एक दर्जन पृष्ठों को समर्पित करता है विस्तृत आपदा इच्छाशक्ति के रूप में उपलब्ध विवादास्पद स्थानों की संभावित व्याख्या, साथ ही इसे भरने के लिए सिफारिशें भी उपलब्ध हैं।

पुस्तक का अंतिम अध्याय कैसे समर्पित है अलग तरह के लोग अपने माता-पिता की मौत के बारे में चिंतित। Ilardo इस दुखद घटना के लिए सभी प्रकार की प्रतिक्रियाओं के बारे में विस्तार से वर्णन करता है। उनके तर्क की उत्कृष्टता, शायद निम्नलिखित विचार: भावनाओं के सामान्य प्रवाह के लिए मुख्य स्थिति एक दूसरे के परिवार के सदस्यों की खुलीपन है। रोने में असमर्थता से ज्यादा हानिकारक कुछ भी नहीं है, ईमानदारी से अपनी भावनाओं को व्यक्त करें। आंतरिक रूप से स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है प्राकृतिक चाल चीजें और, एक तरफ, दूसरी लोगों की भावनाओं और भावनाओं पर प्रतिबंध लगाने के लिए, दूसरी तरफ, कृत्रिम रूप से कड़वाहट और दुःख की भावना दान करने की कोशिश न करें, जो अन्यथा पुरानी आध्यात्मिक विकार में जा सकती है।

डारिया Belokryldsev

जोसेफ ए इलार्डो, पीएचडी, एल सी एस डब्ल्यू। माता-पिता की उम्र के रूप में। एक मनोवैज्ञानिक और व्यावहारिक गाइड। एक्टन, मैसाचुसेट्स, 1 99 8. जोसेफ ए इलार्डो - साइकोटिलपेट, डॉक्टर ऑफ फिलॉसफी। वह बुजुर्ग माता-पिता (न्यू फेयरफील्ड, कनेक्टिकट) के वयस्क बच्चों के केंद्र का नेतृत्व करते हैं।

जल्द या बाद में, हम में से अधिकांश को वृद्ध माता-पिता के साथ संबंधों में समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अक्सर, लोग किसी भी तरह की स्थिति को बदलने के तरीकों को देखे बिना एक-दूसरे की शिकायत करते हैं। हमारे लिए पुराने पुरुषों के साथ संवाद करना इतना मुश्किल क्यों है? उन्हें खुद से बाहर लाने की जरूरत क्यों है? वे लगातार हमें सलाह देते हैं, आलोचना करते हैं और हमारे जीवन में हस्तक्षेप करते हैं? क्यों कुछ भी नया नहीं ले? और हम इस सब के साथ क्या करना चाहिए?

साशा गल्स्की के मास्टर क्लास के बारे में, जो लोगों को बूढ़े पुरुषों के साथ संबंध स्थापित करने में मदद करते हैं, मैंने एक साल पहले रिश्तेदारों से सुना था। उसके पति के पुराने माता-पिता दूसरे शहर में रहते हैं। हर बार जब वे बेटी के साथ सत्ता के साथ आने की उम्मीद कर रहे थे, लेकिन अंत में ऐसी यात्रा दोनों पक्षों के लिए एक परीक्षा बन गई और अक्सर आपसी नाराजगी के साथ समाप्त हो गई। इसलिए, मास्टर क्लास का दौरा करने के बाद, लोग संबंधों में काफी सुधार करने और संचार का आनंद लेने में भी कामयाब रहे।

साशा गल्स्की एक कलाकार, मूर्तिकार है। एक बार एक कला निर्देशक बड़ी कंपनीसाशा ने प्रतिष्ठित काम छोड़ दिया और 15 साल से पहले से ही इज़राइल में नर्सिंग होम में लकड़ी के धागे का एक चक्र लेता है। 80 के लिए अपने अधिकांश छात्र, और कुछ 100 साल के पुराने सीमा से अधिक हो गए। 2016 में, साशा गल्स्की "माँ की किताब, जला मत! बुजुर्ग माता-पिता के साथ संवाद करने के लिए कैसे सीखें और साथ ही साथ अपने आप से पागल मत हो, "जो पाठकों के साथ उनके अनुभव के साथ विभाजित है। पुस्तक, मास्टर कक्षाओं और बुजुर्ग लोगों के साथ काम करने की विशेषताओं के बारे में हमने साशा से बात की।

साशा गल्स्की। फोटो: समाचार पत्र "गारेट्ज़" के लिए टॉमर एपेलबाम

"मैं 20 साल पहले इन उत्तरों को जानता हूं, माता-पिता के साथ मेरे रिश्ते अलग होंगे, और उनकी पुरानी उम्र भी अलग होगी। लेकिन मेरे माता-पिता वापस नहीं आते हैं। मैं उन लोगों के लिए इस पुस्तक को लिख रहा हूं जिनके माता-पिता अभी भी जीवित हैं। उन लोगों के लिए जिनके पास अभी भी उनके साथ संवाद करने का अवसर है। और एक ही समय में पागल नहीं जाना। मैं अब जानता हूं कि यह कैसे करें। "

साशा, कृपया मुझे बताएं कि आपकी पुस्तक कैसे दिखाई दी?

मैं 15 साल के लिए इज़राइली नर्सिंग होम में बुजुर्गों के साथ काम करता हूं। मैं उन पुराने लोगों की पीढ़ी के साथ काम करने के लिए भाग्यशाली था जो दूसरे वृद्धों से बच गए हैं विश्व युद्धएकाग्रता शिविर आयोजित किए गए, वे सबसे बड़ी आपदा के बाद 18-20 वर्षीय इज़राइल के नव निर्मित राज्य में पहुंचे। मैं हड़ताली हूं कि सभी दुखद घटनाओं के बाद उनके हिस्से पर गिरने के बाद, वे फिर से जीने में सक्षम थे। जीवन शक्तिजो इन लोगों को ड्राइव करता है - बस अविश्वसनीय! अपने नियति के साथ संपर्क के माध्यम से, अपने मनोविज्ञान में क्रमिक समझ और जंगलीपन के माध्यम से, मैं इस पुस्तक में आया।

पुस्तक का विचार व्लादिमीर याकोवलेव (पत्रकार, परियोजना "द एज ऑफ हैप्पीनेस") से संबंधित है, उन्होंने अपने प्रारूप का आविष्कार किया। मैं मनोवैज्ञानिक नहीं हूं। मैंने एक पुस्तक लिखी जैसे कि अंदर से। उन्होंने इस मुद्दे पर अपने दृष्टिकोण को सबसे ईमानदारी से बताने की कोशिश की।

"क्या आपने कभी देखा है कि कोई बूढ़े लोग हमें उतना ही परेशान करते हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी बूढ़े लोग सिर्फ बूढ़े हैं। और हमारा वृद्ध माता-पिता हैं, जिन्हें हम अन्य, युवा और याद करते हैं पूर्ण बल और जिसने अभी भी अपेक्षाकृत हाल ही में हमारे जीवन में एक पूरी तरह से अलग भूमिका निभाई है। हम उन्हें बचपन में डाई, चकमा और गिरने की अनुमति देने के लिए तैयार नहीं हैं। "

आप मास्टर क्लास संचालित कर रहे हैं जिन पर आप समझाते हैं कि बुजुर्गों के साथ बातचीत कैसे करें: आपको क्या करने की ज़रूरत है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी मामले में नहीं करना चाहिए। यह नियम क्या है?

बहुत से लोग जिनके माता-पिता एवरेव हो गए और कमजोर हो गए, वे निराशा में हैं, क्योंकि उन्हें अपने लिए एक नया अनुभव मिला और यह नहीं पता कि क्या करना है, कैसे व्यवहार करना है। मैं बताना चाहता था कि कैसे अलग होना है।

पुराने पुरुषों के साथ संचार के बुनियादी नियम यहां दिए गए हैं, जिन्हें मैंने उनके साथ कई वर्षों से काम लाया। वे सरल और काफी बहुमुखी हैं:

1. संचार से आनंद की प्रतीक्षा न करें

3. माता-पिता को बदलने की कोशिश मत करो

4. उन्हें "विनिर्देश" जानें

5. संघर्ष न करें

6. समेकित, लेकिन पछतावा मत करो

7. बहस मत करो

8. अपने इंप्रेशन प्रबंधित करें

9. अपने आप को दोष न दें

10. क्षमा करें

आप तर्क देते हैं कि किसी भी मामले में पुराने लोगों के साथ बहस नहीं हो सकती है, उन्हें किसी चीज़ में मनाने की कोशिश करें। यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

क्योंकि वे उन्हें मनाने के लिए असंभव हैं। और बहस करने की कोशिश कर रहा है, आप केवल रिश्ते को खराब कर सकते हैं। माता-पिता को अब सही नहीं किया जाएगा, आपको इसे स्वीकार करने की आवश्यकता है। इस स्थिति में, आप केवल खुद को बदल सकते हैं, जो हो रहा है उसके प्रति दृष्टिकोण बदलें।

माँ, तुम क्या कॉफी चाहते हो?
- घुलनशील, सबसे सस्ता!
- अच्छा जी।

और "स्टीयरिंग" के सिद्धांत का क्या अर्थ है?

वह क्षण तब आता है जब आपको अपने माता-पिता के साथ संबंधों में अपने हाथों पर नियंत्रण रखना चाहिए। यह एक समस्या है, यह इतना आसान नहीं है। यहां रिश्तों के वेक्टर, बच्चे और माता-पिता के बीच बलों के मनोवैज्ञानिक संरेखण को अपरिहार्य रूप से बदलने के लिए जरूरी है: चुप्पी के साथ संवाद करना बंद करना। अधिक गुलाम नहीं होना चाहिए, बल्कि खुद का व्यवहार करने के लिए। यह मुश्किल है, लेकिन शायद। इसके लिए आपको न्यायसंगत बनाना, व्याख्या करना बंद करना, खेलना बंद करना होगा छोटा बच्चा या माता-पिता के साथ एक रिश्ते में एक लड़की। यह हास्य की मदद से किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में यह काम करता है।

"हंसते हुए बूढ़े आदमी को विस्थापित कर दिया गया है। मजाक की मदद से - कोई भी, सबसे सफल नहीं - बुजुर्गों के साथ संवाद करने में उत्पन्न होने वाली लगभग किसी भी खतरनाक स्थिति को निर्वहन करना संभव है। "

लेकिन माथे में एक प्रमुख भूमिका निभाने के लिए आवश्यक है। यह घोषणा करना असंभव है: "आज से हम ऐसा करते हैं!"। इसे चुपचाप बदला जा सकता है। सबसे पहले, यह समझा जाता है कि माँ के सवाल या पिताजी "आपने क्या किया?" तुम कहाँ गए थे? " आप जवाब नहीं दे सकते। उत्तर के बजाय, आप मजाक कर सकते हैं। मैं अपने वार्डों के सटीक प्रश्नों का उत्तर नहीं देता: आपके पास कितना है? कहाँ पे? जैसा? मैं भ्रमित करता हूं, मैं काउंटर प्रश्न पूछता हूं। मुझे इस ध्वज को चुनना चाहिए, साथ ही संघर्ष छोड़कर कंधे पर चढ़ना। क्योंकि संघर्षों में हम तुरंत हार जाते हैं, वे बेकार हैं - अगर केवल हम सुरक्षा और मानव स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन यहां "प्रत्यक्ष फ्रंटल अटैक" विधि काम नहीं करती है, तो आपको एक और दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

नई भूमिका के आदी, आपको समझना होगा कि आप क्या गलती कर सकते हैं, आप तोड़ सकते हैं, लेकिन सामान्य रूप से, आपकी नीति को बदलना चाहिए। क्योंकि जब कोई व्यक्ति बहुत पुराना होता है, तो वह आपको बेटे या बेटी के रूप में समझना बंद कर देता है, वह आपको माता-पिता के पीछे समझना शुरू कर देता है।

"बुजुर्ग माता-पिता दोस्त नहीं हैं। बुजुर्ग माता-पिता अमेरिका - पुराने माता-पिता। यह संचार की आवश्यकता पर बने एक बेहद विशिष्ट, विशेष प्रकार के संबंध हैं और उनके बहुत जरूरी चीजों को खुशी नहीं है, लेकिन परीक्षण से। उनकी मदद करने की हमारी क्षमता का परीक्षण करना, उन्हें प्यार करना, उनका सम्मान करना, जो वे हैं, और जैसा कि हम सभी आपके पूरे दिल से नहीं, उन्हें बहुत पसंद करेंगे। "

बुजुर्ग लोग हैं जो पुराने साल और शारीरिक विस्थापन के बावजूद, परिवार के मुखिया की स्थिति को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं। वे निर्णय लेने के आदी हैं, अपने और उनके परिवार के लिए जिम्मेदार होंगे और अभी भी सम्मान और अधीनता की आवश्यकता है। इस मामले में कैसे हो?

हाँ, वास्तव में, लोग में संक्रमणकालीन अवधि (जब वे पूरी तरह से अंतरंग नहीं होते हैं, तो बूढ़े लोगों की तरह महसूस नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें पहले से ही देखभाल की आवश्यकता है) सरकार के ब्रार को कठिनाई के साथ दें। लेकिन यहां आपको यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि मैं अभी भी उन्हें अपने अच्छे के लिए ले गया हूं। मैं तुम्हारे साथ मजबूत हो जाऊंगा। आपको अंदर मजबूत होना चाहिए। घोटालों से यह करना असंभव है कि आज से आप मुख्य हैं। यह धीरे-धीरे अंदर से आना चाहिए। एक रक्तहीन क्रांति संबंधों में होनी चाहिए।

ऐसा करना मुश्किल है कि उन लोगों के साथ आप कई वर्षों से जानते हैं जिनके साथ स्थापित संबंध हैं, और वह समझते हैं कि वह अपनी उंगली को स्थानांतरित करने के लिए खड़ा है, और सबकुछ वह चाहता है, क्योंकि यह हमेशा था। लेकिन प्यार से उनके लिए कोशिश करनी चाहिए। आखिरकार, आप 90 वर्षीय व्यक्ति का पालन नहीं कर सकते हैं।

यदि आप समय पहले लौट सकते हैं, तो आप कैसे संवाद करेंगे अपने माता-पिता? क्या बदल गया होगा, जिसके लिए अनुभव किया गया है पिछले साल का?

मैं अपने माता-पिता के साथ बहस नहीं करूंगा और उन्हें मनाने की कोशिश नहीं करूंगा।

जब हम स्थिति के अंदर होते हैं, तो हम अपने घंटी टॉवर से देखते हैं: हमारे पुराने लोग हानिकारक हैं, मज़बूत, वे कितनी असुविधा प्रदान करते हैं ... लेकिन अगर हम उनके अनुभव के अंदर देखते हैं, तो हम देखेंगे कि वे बहुत बुरे हैं। ये उनके पिछले साल हैं। वे बीमारियों से डरते हैं, अपनी कमजोरी, ऊब, अपने स्वयं के बंद और बेकार, मृत्यु, अंत में। बहुत श्रम सुबह में लायक है, सामान्य मामलों को पहले, युवाओं में, वे आसान और सरल थे। और विशेष रूप से जागरूकता को दमन करता है कि यह बेहतर नहीं होगा, यह केवल बदतर होगा।

स्वास्थ्य, डेविड कैसा है?
- इससे भी बदतर था, लेकिन इससे बेहतर होगा!

हर कोई किसी भी तरह बुढ़ापे से डरता है। कई, अपने असहनीय पुराने लोगों के बारे में शिकायत करते हुए, वे कहते हैं कि वे ऐसी उम्र में नहीं रहना चाहते हैं (अर्थात् सेनेइल मारास्मस और असहायता के लिए)। क्या आपको लगता है कि आप किसी भी तरह से अपनी सक्षम उम्र बढ़ा सकते हैं? और क्या मैं किसी भी तरह से माता-पिता को सही दिमाग में लंबे समय तक रहने में मदद कर सकता हूं?

मुझे नहीं पता। हां और ना। बेशक, यदि आप कहते हैं, तो क्या कहा जाता है, कुछ व्यवसाय में सक्रिय, व्यस्त, भावुक है, वे कहते हैं कि आम दिमाग आपके लंबे समय तक रहेगा। और यह है। यद्यपि हमेशा अवसर की जगह होती है या आपको भेजती है, चलो कुछ ऑपरेशन के तहत कहें जेनरल अनेस्थेसियाऔर आप स्वयं जागते प्रतीत होते हैं, लेकिन सिर का सपना देखा जाएगा। या, एक दिन में एक मुट्ठी भर गोलियां लेते हुए, अपने दिमाग को बाहर रहना मुश्किल है, क्योंकि उनमें से कई नकारात्मक हैं दुष्प्रभाव मस्तिष्क पर।

यहां, जैसा कि भाग्यशाली होगा, हालांकि आपको कोशिश करने की ज़रूरत है। मैं अभी भी कह सकता हूं कि बुढ़ापे में दिमाग खोने से डरना जरूरी नहीं है, अगर आप इसे खोना नहीं चाहते हैं ( हसना).

जब आप अपने दादा दादी और दादा दादी के पास आते हैं तो आपका काम क्या है?

मैं आमतौर पर 10-11 लोगों के समूह के साथ काम करता हूं। काम बहुत भारी है: लोग सभी बहुत अच्छे हैं, लेकिन बहुत बीमार और बहुत पुराने हैं। आज, एक दादा ने कहा कि उन्होंने नर्सिंग होम में अपने प्रवास की 1 9 वीं वर्षगांठ पर ध्यान दिया। वह 92 या 93 वर्ष का है। यह अभी भी एक बहुत जोरदार आदमी है। और जब ऐसे लोगों का एक पूरा समूह आपके पास आता है, तो यह कठिन है।

वृद्धावस्था एक रिश्तेदार चीज है। मेरे पास हाल ही में मेरे 96 वर्षीय छात्र हैं "आप कैसे हैं?" उत्तर दिया: "बुरा। मैं पूरी तरह से थक गया। "
- और आपको कब बुरा लगा? - पूछता हूँ।
- जब बीमार हो।
- और तुम कब बीमार हो गए?
- आधा साल पहले।

यह महत्वपूर्ण है कि लोग समझते हैं कि वे आपके पास नहीं आए। आपको उन्हें कुछ देने के लिए एक पागल की तरह दौड़ना होगा। इस स्तर पर आपने पूरी तरह से रखा, केवल त्वचा ही बनी हुई है। और फिर अचानक किसी बिंदु पर आपको लगता है कि वे पहले से ही संतृप्त हो चुके हैं, उनका हिस्सा मिला है सकारात्मक ऊर्जा और अब संतुष्ट, उन्होंने मूड में सुधार किया है। स्पर्श की मदद से, कोहनी को बढ़ावा देना, शब्द, हास्य, आप इस राज्य में उन्हें बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। आप हर समय जोर से बोलते हैं ताकि उन्होंने सुना और समझा कि आप यहां मौजूद हैं। यह काम करता है, लेकिन निष्पादन में मुश्किल है, क्योंकि इसे महान ऊर्जा की आवश्यकता है।

आप कैसे हैं, एलिय्याह? - सुबह में हर कोई मैं 102 वर्षीय अजमोद से पूछता हूं।
"बुरा," वह हमेशा नाराज जवाब देता है, "आज मैंने तुम्हारे बारे में नहीं सोचा।
- ठीक है, वह आया था! - एक बहरे कान में उसके लिए।
- आप दो चीजों को ध्यान में नहीं रखते हैं। मेरी उम्र और मेरी बीमारियां, - वह मुझसे नाराज रहती है।
- तुम क्या बीमार हो?
- मैं आपको यह नहीं बता सकता।
हालांकि, सच में, सबक के बाद घर को काफी हद तक छोड़ देता है। दस साल के लिए साल।

आप क्या सोचते हैं, ये लोग आपके पास क्यों आते हैं?

मैं अपना बेटा नहीं हूं और पोता नहीं हूं। मैं श्रम का शिक्षक हूं। यह मुझे इस तरह के गुंडन कार्यशालाओं की व्यवस्था करने का मौका देता है, जहां हम बताते हैं, उदाहरण के लिए, मोटे चुटकुले। मैं उन पर झगड़ा कर सकता हूं। कोने में, मैं, निश्चित रूप से, उन्हें मत डालो, क्योंकि उनमें से कुछ सिद्धांत रूप में बहुत मुश्किल उठाने के लिए हैं, लेकिन अक्सर मैं कहता हूं कि अगर वे जारी रखते हैं तो मैं उन्हें दूसरे वर्ष के लिए छोड़ दूंगा। या माता-पिता ने वादा कहा। वे बहुत खुश हैं। इस बिंदु पर, वे भूल जाते हैं कि वे कितने साल के हैं। महान अनुभव के साथ पूर्व पुनर्जागरण "सींग" संलग्न कर सकते हैं भूतपूर्व मालिक बड़ी फर्म।

मैं आंखों के स्तर पर संवाद करने की कोशिश करता हूं। नीचे-ऊपर नहीं, ऊपर-नीचे नहीं, बल्कि बराबर पर। औपचारिकता को बहिष्कृत करें। आप देखते हैं, यह बहुत ईमानदार संचार होना चाहिए।

मुझे बताओ, "मेर ने मुझे कल (82 वर्षीय) बताया," क्या आपके पास घर पर वोदका है? "
- किस लिए? - मैंने पूछ लिया।
- हमारे साथ संवाद करने के बाद खुद को आने के लिए!
- ठीक है, आपको क्या बताना है। बेशक है। और कैसे।

इस तथ्य के बावजूद कि आप अपने छात्रों के साथ बहुत मुश्किल है, आप हमेशा उनके बारे में एक मुस्कान के साथ बात कर रहे हैं, महान कोमलता और गर्मी के साथ। आप इस अच्छे रवैये को बचाने के लिए कैसे प्रबंधित करते हैं?

आप उनके साथ कैसे लड़ सकते हैं? यह नामुमकिन है। आप एंटी-चार्ज के साथ उनके पास नहीं आ सकते। जब मैंने अपने छात्रों से किसी के साथ सच्चाई के लिए लड़ना शुरू किया, जबकि बिल्कुल सही, क्योंकि मैं हमेशा सही हूं ( हसना), यह बहुत अच्छा नहीं निकला। एक बूढ़ी औरत ने मुझे बताया: "साशा, अब हम छोड़ देंगे।" क्या तुम समझ रहे हो? यही है, "हम अब हम छोड़ रहे हैं क्योंकि हम यहां असहज हैं।" किसी भी मामले में नाराज नहीं किया जा सकता है, क्रोध दिखाएं। आप इसे जितना चाहें उतना खेल सकते हैं, लेकिन अंदर आपको मुस्कुराने की जरूरत है। यह सीखना चाहिए।

क्योंकि तुम यहां हो ...

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लेखक के बारे में

सबसे पहले मैं अपनी मां बन गया, फिर मेरी मां बच्चों की किताबें पढ़ रही थी, और अब माँ पढ़ने से, माँ लेखन में बदल गई। यह पता चला कि बचपन में मेरे पसंदीदा मेरे अलावा, "मोगली", "विनी पुहा", "बच्चे और कार्लसन", अभी भी बहुत सारे बच्चों की किताबें हैं, जिन्हें मैंने भी नहीं सुना। मैं अब प्रकाशित नई पुस्तकों के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। यह संभव नहीं है कि हम उन खजाने को साझा न करें जिन्हें हम लगातार पाए जाते हैं, इसलिए मैं अपने ब्लॉग को बच्चों की किताबों के बारे में ले जाता हूं, और इंटरनेट संसाधनों के पृष्ठों पर उनके बारे में भी बात करता हूं, जिनमें से मुख्य पाठक माता-पिता हैं। मेरा मानना \u200b\u200bहै कि बचपन में हर बच्चे को बहुत दिलचस्प, दयालु, सुंदर किताबें होनी चाहिए।

सामग्री:

मकई प्लास्टीज़ - 90 ग्राम
अखरोट - 0.5 चश्मा (शुद्ध)
संघनित दूध "इरिस्का" - 180 ग्राम (उबला हुआ)
चीनी पाउडर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच (सजावट के लिए)

भागों की संख्या: 4

"मिठाई" कैसे पकाएं स्पुस शिश्क"नए वर्ष के लिए"

1. तैयार किए गए उत्पादों को तैयार करें: पागल, संघनित दूध और कॉर्नफ्लेक्स। पिसी चीनी शंकु को सजाने के लिए बहुत अंत में इसकी आवश्यकता होगी।
2. मोर्टार में नट्स को पीसें (या बस उन्हें बारीक चाकू चार्ज करें)।

3. कॉर्नफ्लेक्स में पागल जोड़ें।
4. फिर संघनित दूध जोड़ें। मिश्रण एक बुनाई और सजातीय बनने तक अच्छी तरह से और ध्यान से मिलाएं। गुच्छे को मत तोड़ो!

5. चश्मा, आदर्श - शंकु आकार ले लो। मेरे पास ऐसा नहीं था, इसलिए मैंने शैंपेन के लिए लिया। मुख्य बात यह है कि चश्मे शीर्ष पर संकीर्ण नहीं होते हैं, अन्यथा शंकु संभव नहीं होंगे! उन्हें पानी से गीला करें और मिश्रण को कसकर भरें। थोड़ा चम्मच विफलता। 3 घंटे के लिए फ्रिज को भेजें।
6. तीन घंटे बाद, आप चाकू के साथ टक्कर की परवाह करेंगे और उन्हें चश्मे से बाहर निकलने में मदद करेंगे। प्लेट और स्प्रे पाउडर पर रखो।

कॉर्न्स तैयार हैं!

देखें कि वे कितने साल के लिए जिम्मेदारी स्वीकार कर रहे हैं दैनिक जीवन - हमने भूमिकाओं के इस परिवर्तन के लिए तैयार नहीं किया, और यह हमें सबसे मजबूत, विवादास्पद भावनाओं का कारण बनता है। इस कठिन जीवन चरण को दूर करने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

53 वर्षीय मार्गारिता कहते हैं, "मेरी माँ 78 साल पुरानी है।" - वह अकेले रहती है और हाल ही में बहुत सक्रिय नहीं थी। और पिछले साल मैंने कमजोर होना शुरू कर दिया, और अब बिना किसी सहायता के, वह नहीं कर सकती। एक नर्स अपने पूरे हफ्ते रहती है, और मैं रविवार को रिले लेता हूं।

माँ हमेशा एक सक्रिय, चोरी रही है, और अब यह अब इतनी असहाय है, सुनें कि उसकी आवाज कांपता है, आँसू के लिए दर्द होता है। मुझे लगता है कि मेरा हाथ उसे ध्यान में नहीं रखेगा, लेकिन, उसके पास आकर, मैं खुद को पकड़ता हूं कि मैं घर जाना चाहता हूं। कभी-कभी मैं सोचता हूं कि यह कितना समय तक टिकेगा, और मैं दोषी महसूस करता हूं ... आखिरकार, मैं उससे बहुत प्यार करता हूं! लेकिन मैं उसे देखने के लिए असहनीय हूं ... "

जल्दी या बाद में, समय आता है जब हमारे माता-पिता हमारे ऊपर निर्भर हो जाते हैं। यह उनके और हमारे जीवन में एक नया और कठिन मंच है। माता-पिता से बीमार होने पर वह अचानक आ सकता है। या धीरे-धीरे जब वर्ष के बाद वर्ष की अपनी याददाश्त कमजोर हो जाती है, हितों को संकुचित कर दिया जाता है, हम धीरे-धीरे बलों को छोड़ देते हैं। दोनों मामलों में, हमें मदद करने की भूमिका निभाने के लिए मजबूर होना पड़ता है कि हम अक्सर सोचने के लिए तैयार नहीं हैं। और भूमिकाओं का यह उलटा, हमें अपने जीवन को बदलने के लिए मजबूर करना मुश्किल है।

उम्र बढ़ने - निषिद्ध विषय

मनोचिकित्सा विक्टर कागन कहते हैं, "कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने साल और कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम स्वतंत्र हैं, हर किसी के माता-पिता हमारे लिए हमारे लिए रहते हैं।" - हमारे अंदर गहरी आंतरिक प्रतीक्षा में रहता है, आमतौर पर यह नहीं माना जाता है कि हमारे पास एक शांत मरीना है, जहां माँ या पिता हमेशा हमें सुन रहे हैं, वे सूप को प्लेट में समझेंगे ... और तथ्य यह है कि आकृति से माता-पिता मजबूत है , समर्थन, एक कमजोर आकृति में बदल जाता है, अनुभव बहुत अधिक है। संक्षेप में, हम जीवित माता-पिता के साथ orpathy शुरू करते हैं। "

हमारी भीतर के बच्चा इन परिवर्तनों के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया दे सकते हैं। इंस्टॉलेशन जो माता-पिता ने खुद को एक बड़ी भूमिका निभाई है। "जब किसी व्यक्ति को परिवार में संदेश प्राप्त होता है कि उसे अपनी मां के साथ अपने पिता का ख्याल रखना होगा, यह विचार प्राकृतिक, कार्बनिक बन जाता है, - गेस्टाल्ट-चिकित्सक डॉल्गोपोलोव के निफॉन्ट में दिखाई देता है, - लेकिन साथ ही एक ही समय में जलन का कारण होना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता, अभी भी बल में, बच्चों के साथ बुढ़ापे के अपरिहार्य अवसर पर चर्चा की।

कुछ परिवारों में, उम्र बढ़ने का विषय बिल्कुल प्रभावित नहीं होता है। विचार एक ऐसे व्यक्ति की चेतना में नहीं रखी गई है जो माता-पिता उम्र दे सकते हैं। और जब ऐसा होता है, तो एक वयस्क बच्चा नई परिस्थितियों को अनदेखा करता है या नकारात्मक रूप से और आक्रामक रूप से एक मां या पिता की कमजोरी का इलाज करता है, जैसे कि वे दोषी थे। इसलिए, यह इतना महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अभी भी बच्चों के साथ बुढ़ापे की अपरिहार्य घटना के बारे में चर्चा कर रहे हैं, लेकिन "आपको चाहिए!" में नहीं, बल्कि केवल ऐसी इच्छा व्यक्त करते हैं। "

तथ्य यह है कि बच्चों को इस स्थिति का सामना करना पड़ता है आमतौर पर पचास के बाद वृद्ध होता है - और यह संकट का समय है, कभी-कभी दर्दनाक जब पहले जीवन के परिणामों को समझा जाता है। माता-पिता की बुढ़ापा हमें याद दिलाता है कि यह अनिवार्य रूप से हमारे लिए इंतजार कर रहा है, और इस विचार के साथ हम हमेशा समेकित करने के लिए तैयार नहीं हैं।

"मैं अपने बेटे बने रहना चाहता हूं"

कोमलता, घृणा, करुणा, अस्वीकृति ... वयस्क, जो अपने माता-पिता को वापस लेता है, मजबूत और विरोधाभासी भावनाओं का सामना कर रहा है। यह महत्वाकांक्षी दर्दनाक है। और उससे छुटकारा पाने के लिए, वह माता-पिता की हर इच्छा को चेतावनी देने के लिए एक आदर्श अभिभावक बनने का प्रयास कर सकते हैं, सचमुच उनसे धूल उड़ाते हैं।

मनोचिकित्सा एकटेरिना मिखाइलोव ने कहा, "गोरकी और डरावना यह देखने के लिए कि जो हमारे जीवन में था, हमेशा उसे छोड़ने की तैयारी कर रहा है।" - कभी-कभी डर जलन के पीछे छुपाता है: इतनी जल्दी बूढ़े होने की हिम्मत मत करो, मुझे डर लगता है! मैं बूढ़ा नहीं रहना चाहता, कतार में पहला "वहां" - बेईमानी से, आप हमेशा पुराने रहे हैं! शायद हम जीवन पर नियंत्रण के भ्रम को रखना चाहते हैं: यदि मुझे पूरी तरह से उनकी देखभाल की जाएगी, तो मैं समय रोक दूंगा। "

ऐसा कुछ है कि विक्टर कगन बताता है कि दो अभिभावकीय पदों की टक्कर कैसे: "मैं अपने माता-पिता के लिए माता-पिता बन गया, मैं उनके लिए ज़िम्मेदारी लेता हूं - और उन्होंने अपनी ज़िम्मेदारी नहीं दी है। और एक से अधिक - वे उसे खोना नहीं चाहते हैं। इसमें उनके लिए - जीवन की पुष्टि। जब हम उनके बारे में भी परवाह करते हैं, तो हम उन्हें खेल के मैदान से हटाते हैं। "

असल में, अत्यधिक देखभाल महसूस करने के लिए अनादर बंद कर देता है अपनी गरिमावह बूढ़ा रखना चाहता है। "मेरे पिता के साथ जाता है बड़ा श्रमएक छड़ी के आधार पर, "50 वर्षीय अलेक्जेंडर शेयर। - बाहर से यह एक दर्दनाक दृष्टि है। लेकिन हर दिन वह अगले स्टोर में जाता है। घर पर, यह खुद को कुछ ठीक करने की कोशिश कर रहा है, हालांकि उंगलियां बदतर सुन रही हैं।

माँ ने मुझे पहनावा में अपमानित किया: क्या मैं इन सभी चिंताओं को नहीं ले सकता था? और मेरा मानना \u200b\u200bहै कि पिता को अपमान करने के लिए एक अभिभावक है। उसके लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि वह अभी भी घर में एक आदमी है। और मैं अपने पिता के बेटे को रहना चाहता हूं। "

अक्सर हम नर्सों के कार्यों को केवल इसलिए करते हैं क्योंकि पुराने लोग, हमारे अलावा, आवश्यक नहीं हैं, और कोई भी उनके साथ गड़बड़ नहीं करेगा

ऐसी स्थितियां हैं जहां बुजुर्ग अब प्राथमिक मामलों में मदद के बिना करने में सक्षम नहीं हैं - वे स्वतंत्र रूप से तैयार नहीं कर सकते हैं, धो सकते हैं। यह स्थिति उनके लिए और हमारे लिए कठिन है। मनोविश्लेषक कैथरीन बर्गर-एमसेल कहते हैं, "पैरेंट बॉडी वर्जित है।" - अपनी मां के शौचालय में शामिल होने के लिए एक बेटा मत बनो और उसी तरह, बेटियां - पिता के शौचालय: ये परिस्थितियां अनाचार पर प्रतिबंध के बारे में बहुत करीबी हैं। "

"अपनी व्यक्तिगत गरिमा को याद रखना महत्वपूर्ण है: इसे स्वयं धोने या रात को धोने में असमर्थता एक बुजुर्ग व्यक्ति को रोकती है, इस पुत्र या बेटी को यह दिखाने के लिए कठिन हो सकती है। Ekaterina Mikhailova जोड़ता है, "शरीर खुद को पहचानने योग्य, चित्र पर भरोसा करता है।"

इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए कैसे? कैथरीन बर्गर-एमसेल सलाह देता है: "बुजुर्गों की घनिष्ठ दुनिया के लिए सम्मान दिखाने के लिए पेशेवरों को इस कार्य को सौंपना बेहतर है।" "हम यथार्थवादी होंगे: ये पेशेवर कहां हैं? Ekaterina Mikhailova वस्तुओं। - अक्सर हम नर्सों के कार्यों को बिल्कुल करते हैं क्योंकि हम नर्सों पर प्रतिबंध के बारे में नहीं जानते हैं: सिर्फ हमारे पुराने लोग, हमारे अलावा, कोई भी नहीं होगा, और कोई भी उनके साथ गड़बड़ नहीं करेगा।

इस कठोर रूसी वास्तविकता में, सरल चीजों को याद करने के लायक है: बुजुर्गों को कम से कम थोड़ी सी सुरक्षा छोड़नी होगी। समय में, दूर हो जाओ, शीट को कवर करने के लिए दें ... व्यक्तिगत सीमाओं का सम्मान करना बहुत महत्वपूर्ण है। "

व्यय पर सहमत

दवाएं, निजी डॉक्टरों के दौरे, नर्स - हमें बुजुर्ग माता-पिता को सभ्य करने के लिए एक बटुआ खोलना होगा। भाइयों और बहनों के बीच अक्सर विवाद होते हैं, इन खर्चों को स्वयं के बीच कैसे साझा करें। इसके अलावा, माता-पिता स्वयं अक्सर पैसे का विचार खो देते हैं, एक बच्चों को दूसरों के नुकसान के लिए असामान्य उदारता दिखाते हैं ...

पैसा अक्सर बढ़ाया जाता है पारिवारिक संघर्ष। "व्यवस्थित करें पारिवारिक परिषद, - कैटरीन बर्गर-एमसेल की सिफारिश करता है, - और माता-पिता को सुनिश्चित करने के लिए सभी वित्तीय प्रश्नों को खोलने के लिए। यह गैर-नवीनीति और विकारों से बच जाएगा। "

प्रत्येक बच्चों की अपनी भूमिका होती है

यदि परिवार में दो या कई बच्चे हैं, तो उनमें से एक इस स्थिति में अधिक स्वतंत्र रूप से महसूस करता है। कई मायनों में, यह उपद्रव का परिणाम है: हाथ में पुराने आदमी को स्ट्रोक, गले, पुडल गाल को गाल आसान बातेंवह खुद को एक बच्चे के रूप में अपने माता-पिता के स्नेह को जानता था।

मस्जिद और स्वभाव। एक परिवार के ढांचे में, वयस्क बच्चों के किसी व्यक्ति को स्पर्श के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करना पसंद करेंगे, दूसरा - शब्दों में, तीसरा, बुद्धिमान, विशिष्ट देखभाल कार्यों के निष्पादन के लिए भावनाओं को छुपाएं।

माता-पिता को आपके अनुलग्नक को व्यक्त करने के लिए एक हजार और एक तरीका है। और यह उन कनेक्शनों पर निर्भर करता है जो हमारे बीच वर्षों से थे।

"हम आपके माता-पिता के जीवन के साथ रहते हैं। विक्टर कगन याद दिलाता है, "जब हम पुराने लोगों की देखभाल करते हैं, तो रिश्ते हमारे साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।" इसलिए, उन भाइयों या बहनों में शामिल होना जरूरी नहीं है जो कम या कम करते हैं या माता-पिता के लिए करते हैं। इसका मतलब हमारे मतभेदों को अस्वीकार करना होगा। भाई या बहनों की एक और कहानी है, और उदाहरण के लिए, हम मृत्यु से डर सकते हैं।

शायद ही कभी जब सभी बच्चे समान माप पुराने पुरुषों की देखभाल - मुख्य सहायक की भूमिका एक पर ले जाती है। अक्सर यह एक बेटी या बेटियों में से एक है जो अपने माता-पिता के बगल में रहता है। अक्सर यह शिकायत करता है और कारण के बिना नहीं कि यह कार्गो बहुत अधिक ताकत लेता है और स्वास्थ्य को कम करता है।

बच्चों में से एक के बाद दूसरों को दोष देना बंद कर देता है और बस आपको माता-पिता की देखभाल को विभाजित करने के लिए आमंत्रित करता है, तनाव को हटा दिया जाता है

यह हमेशा अन्य भाइयों और बहनों के लिए प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष अपमान की तरह लगता है। "यह आपकी पसंद है! - वे जवाब दे सकते हैं, - Dolgopolov की टिप्पणियों की टिप्पणियां। - इस वास्तविकता को समझना महत्वपूर्ण है और इसका विचार बदलना महत्वपूर्ण है कि "मुझे", "मैं चाहता हूं।" शायद मैं वास्तव में आपकी मां या पिता या अधिक निर्भर, अन्य बच्चों की तुलना में कम अलग से अधिक निर्भर हूं।

और भाइयों और बहनों के संबंधों की एक अलग प्रकृति है, और इसके साथ कुछ भी गलत नहीं है। बच्चों में से एक के बाद दूसरों को दोषी ठहराया जाता है और उन्हें माता-पिता को उनके साथ विभाजित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, वोल्टेज को अक्सर हटा दिया जाता है और बहनों के भाइयों ने उनकी मदद करना शुरू कर दिया। "

पुराने पुरुषों की प्रतिक्रिया, जो माता-पिता के लिए बच्चों की प्रतिद्वंद्विता को पुनर्जीवित करती है, "मुख्य सहायक" के लिए चोट लग सकती है। तथ्य यह है कि बेटी उत्पादों के साथ भारी बैग पहनती है, फर्श को धोता है, मिटा देता है, माना जाता है, लेकिन पुत्र की यात्रा, जो पहली बार आधे साल में पहली बार चॉकलेट के एक बॉक्स के साथ जाने का फैसला किया, कर सकते हैं छुट्टी का कारण।

इस तरह का अन्याय दर्द होता है। हालांकि, यह एक और दृष्टिकोण से इसे देखने के लिए समझ में आता है। "यह वही है जो" रविवार पोप "का प्रभाव, जो कभी-कभी बच्चे का दौरा करता है, - डॉल्गोपोलोव के निदान को नोट करता है। - उसके लिए पिता एक छुट्टी, खुशी और मां - उनके सप्ताहांत है। वह डांटती है, उठाती है, वह उसे पकड़ सकती है, उसके साथ झगड़ा कर सकती है। लेकिन उन लोगों के साथ जिनके साथ हम लगातार संवाद करते हैं, जिनके साथ हम कभी-कभी कसम खाता भी है और जो गुस्से में हैं, हमारे पास वास्तव में गहरा रिश्ता है। "

वयस्क बच्चों के व्यवहार में अंतर के कई कारण हो सकते हैं। कोई व्यक्ति माता-पिता के साथ दीर्घकालिक अबाकस को कम करने की कोशिश कर रहा है, अगर वह इससे पहले करने में असफल रहा। कोई व्यक्ति बचपन में बचपन में "पेक" करना चाहता है, जब माता-पिता उस पर निर्भर होते हैं। अन्य मामलों में, व्यवहार ऋण से निर्धारित किया जाता है।

और कभी-कभी माता-पिता कुशलता से खेलते हैं, अपराध की भावना को उत्तेजित करते हैं। लेकिन अपराध की भावना नहीं है, लेकिन इन परिस्थितियों में प्यार सबसे अच्छा ड्राइविंग बल है। आखिरकार, हमारा लक्ष्य अपनी "अच्छी" छवि बनाना नहीं है, बल्कि अपने माता-पिता को अपने जीवन में इस कठिन चरण से निपटने में मदद करने के लिए।

हमारे संचार को मजबूत करें

संबंधों को बहाल करने की इच्छा, रिश्तेदारों से दबाव, कर्तव्य या प्यार की भावना - हमारे मकसद क्या होंगे, हमें पेशेवर, व्यक्तिगत या के माता-पिता के लिए बलिदान नहीं करना चाहिए पारिवारिक जीवन। और इस तरह के अत्यधिक समर्पण को शायद ही कभी पाया जाता है।

यह सोचने लायक है कि लंबे समय तक तनाव हमारे स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। मनोचिकित्सक ओलिवियर डी लैंडस्टेट नोट करता है कि, उदाहरण के लिए, अल्जाइमर की बीमारी, एल्डर का कोई व्यक्ति पूरे परिवार को संतुलन से प्रदर्शित करता है। "और सबसे मजबूत चीज उस व्यक्ति को पीड़ित कर रही है जो सबसे अधिक मदद करती है, वह कभी-कभी मनोवैज्ञानिक बीमारियों को विकसित करती है," वे कहते हैं। - विशेष रूप से बेटियों को प्राप्त करना जो काम, अपने परिवार और माता-पिता के बीच टूट गए हैं।

यहां प्राथमिकताओं को परिभाषित करना आवश्यक है। पहली जगह में अपने परिवार, बच्चे होना चाहिए। यह पुराने लोगों को फेंकने के बारे में नहीं है, लेकिन प्रियजनों या पेशेवरों से किसी की मदद स्वीकार करने के बारे में है। "

यह चरण भाइयों और बहनों के साथ मिलकर एक कारण हो सकता है, अगर हम परीक्षणों में एकता दिखाने में सक्षम हैं

कैथरीन मिखाइलोवा ने प्रतिबिंबित किया, "वृद्धावस्था बचपन, जन्म या मृत्यु के समान ही रहस्य है।" - सुनिश्चित करने के लिए मुश्किल है, लेकिन इस चुनौती को कैसे स्वीकार नहीं किया जा सकता है? अपने पिछले वर्षों में माता-पिता के साथ संचार अपने बारे में जानने का मौका है, जीवन के बारे में कुछ नया और रहस्य के रखरखाव बनने का मौका है। मौका अंत में मुक्त बच्चों का डरवह "माँ फेंक देगी", चीजों में सबसे आगे देखो और इसे स्वीकार करें। "

यह चरण भाइयों और बहनों के साथ मेल खाने का एक कारण भी हो सकता है, अगर हम परीक्षणों में एकता दिखाने में सक्षम हैं। अंत में, हम कुछ बदल सकते हैं और बुजुर्गों के साथ अपने रिश्ते में ठीक कर सकते हैं।

Longsolov कहते हैं, "पूरे जीवन में, हमारे माता-पिता के साथ संबंध की एक निश्चित शैली है, जो हमेशा हमारे साथ खुश नहीं है।" - लेकिन वे हैं, और हम उन्हें ठीक करने के बारे में सोच रहे हैं। और जब माता-पिता पुराने साल को प्राप्त करते हैं, तो उनके पास हमारे रिश्ते पर पुनर्विचार करने का समय होता है। और हम, बदले में, एक मौका मिलता है।

उदाहरण के लिए, मेरी मां ने हमेशा मेरे लिए महत्वपूर्ण स्वर का पालन किया। और मैं इसके साथ कुछ भी नहीं कर सका। अस्सी के बाद, उसने जो कुछ भी उम्मीद नहीं की थी उसे बदलना शुरू कर दिया। मुझे उसका समर्थन और प्यार महसूस हुआ जिसमें मुझे चाहिए, और हमने एक-दूसरे के साथ लड़ना बंद कर दिया। "

विक्टर कगन उपहार के समय के हमारे जीवन के इस चरण को बुलाते हैं। "जब मैं अपने पिता के बगल में बैठा था तो वार्ड में गहन चिकित्साजहां उसने अपना साहायस्ता बिताया, हमारे पास ऐसा संपर्क था जो कभी नहीं था! मुझे लगता है कि यह इतनी कड़वी खुशी है - उनके सूर्यास्त के करीब संगत। मुख्य बात यह है कि उन्हें हमसे की आवश्यकता है - यह गर्म, समर्थन, निकट रहना, समझना है।

और यह हमें हमारे लिए बहुत कुछ देता है। हम खुद को महसूस करना शुरू करते हैं कि वे पहले क्या महसूस नहीं करते थे, अन्यथा हम समझते हैं, खुले सर्वश्रेष्ठ भाग खुद। यह हमारे जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, जो बाद में उनके बाद होगा। "

"मैं मजबूत हो गया"

अन्ना, 38 साल

"जब मेरे माता-पिता तलाक हुए, और पिताजी बीमार पड़ गए, तो मैंने नियमित रूप से मेरी मां, कपड़े और घर के काम के लिए जरूरी कुछ पैसा लाया। माँ ने उस पर "पैट्रिब्यूशन" आयोजित किया, उसके पास गया - खुद और उसके नए पति के साथ। तब माँ नहीं बन गईं, नेमेट नहीं किया। और मैंने साल के एक ही वर्ष में ऐसा करना जारी रखा, यहां तक \u200b\u200bकि खुद को एक रिपोर्ट देने के बिना भी मुझे अपने पिता की परवाह है और वह मुझ पर निर्भर करता है।

डैड स्टोलल। यह एक कूरियर-सप्लायर के रूप में धीमी, सनकी, और मैं बन गया, "विवाद" लाया और नाराज है कि पिताजी "ऐसा नहीं है।" और "कवर" मुझे केवल तभी जब एक नर्स पिता के घर में दिखाई दी, जिसे मैंने उसे पाया। और मैंने देखा कि यह उसके लिए परवाह करता है - महान सम्मान के साथ, लेकिन एक ही समय में रोकथाम, दृढ़ता और धैर्य के साथ - एक बच्चे की तरह। और वह उसके जवाब कैसे देता है।

और फिर मुझे एहसास हुआ कि गुस्सा, नाराज और परेशान बस समझ में नहीं आता है। और वास्तव में अब एक वयस्क क्या है - मैं, और उसे वह सब कुछ चाहिए जो मैं कर सकता हूं और कर सकता हूं। और यह किसी भी तरह से सही है, मैं खुद से मजबूत हो जाता हूं। मुझे पता है कि बहुत हो सकता है बेस्ट पेरेंट मेरे पिता के लिए। "