Savremeni problemi nauke i obrazovanja. Fizički razvoj

30.04.2019

Fizički razvoj djece i adolescenata je rast i formiranje djetetovog tijela, uključujući tempo, faze i kritični periodi njeno sazrevanje, nasleđene karakteristike, individualna varijabilnost, zrelost i povezanost sa faktorima unutrašnjeg i spoljašnjeg okruženja. Indikatori fizičkog razvoja su antropometrijski podaci, brzina njihove promjene u procesu rasta, harmonija razvoja, odnos kalendarske i biološke starosti, konstitucijska svojstva. Procjena fizičkog razvoja dječije populacije na osnovu antropometrijskih podataka jedan je od ključnih pokazatelja zdravlja dječije populacije i važna je za ljekare, nastavnike i sportske trenere. Svrha rada je analiza dostupnih ruskih publikacija o fizičkom razvoju dječije populacije u Rusiji. Većina autora se slaže da je za generaliziranu procjenu fizičkog razvoja djeteta dovoljno uočiti promjene u 4 glavna antropometrijska pokazatelja: dužina i težina tijela, obim prsa i glave. Najveći dio istraživanja potvrđuje da promjene pokazatelja fizičkog razvoja djece i adolescenata zavise od prirodno-klimatskih, etničkih, ekoloških uslova i stepena antropogenog opterećenja. Proučena literatura potvrđuje potrebu za razvojem i redovnim revidiranjem regionalnih standarda tjelesnog razvoja djece u različitim periodima života. Praćenje regionalnih standarda tjelesnog razvoja djece u kritičnim periodima njihovog razvoja treba uzeti u obzir od strane pedijatara i specijalista iz oblasti fizičke kulture i sporta za planiranje aktivnosti sa djecom i doziranje fizičke aktivnosti, kao i pri odabiru sportova i orijentacija.

fizički razvoj

antropometrija

sportska selekcija.

1. O odobravanju Pravilnika o Sveruskom kompleksu fizičke kulture i sporta "Spremni za rad i odbranu (TRP)": Uredba Vlade Ruska Federacija od 11. juna 2014. N 540 // Zbirka zakonodavstva. - 2014. - Br. 540 [Elektronski izvor]. – URL: http:// base.garant.ru /70675222/ (datum pristupa: 25.05.2018.).

2. Baranov A.A. Fizički razvoj djece i adolescenata na prijelazu milenijuma. – M.: Naučni centar zdravlje RAMS, 2008. - 215 str.

3. Veltishchev Yu.E. Objektivni pokazatelji normalnog razvoja i zdravstvenog stanja djeteta (standardi djetinjstva). - M., 2002. - 163 str.

4. Velichkovsky B.T. Rast i razvoj djece i adolescenata u Rusiji / B.T. Velichkovsky, A.A. Baranov, V.R. Kučma // Bilten Ruske akademije medicinskih nauka. - 2004. - br. 1. - S. 43-45.

5. Veltishchev Yu.E. Rast djeteta: obrasci, normalne varijacije, somatotipovi, poremećaji i njihova korekcija: predavanje liječnika // Ruski bilten perinatologije i pedijatrije. Dodatak. - 2000. - S. 97.

6. Vorontsov I.M. O problemu formiranja standardizovanih skala procjene rizika u ekologiji djetinjstva / I.M. Vorontsov, O.A. Malygina // Ekologija djetinjstva: društveni i medicinski problemi. - 1994. - S. 13-14.

7. Utjecaj faktora okoline na procese rasta i razvoja kod ljudi / Godina E.Z. [et al.] // Etnos i stanište: zbirka etnoekoloških studija posvećena 85. godišnjici V.I. Kozlov. - 2009. - T. 2. - S. 186-210.

8. Žukov R.S. Kombinacija individualnog i diferenciranog pristupa u nastavi fizičke kulture u osnovnoj školi / R.S. Žukov, N.V. Kopytkova, G.A. Shanshina // Bilten Kemerova državni univerzitet. - 2015. - br. 2 (4). - S. 26-30.

9. Timakova T.S. Antropometrijska mjerenja u predviđanju sportskog uspjeha // Zbornik radova međunarodne naučno-praktične konferencije posvećene 80. godišnjici profesora B.A. Nikityuk "Problemi moderne ljudske morfologije". - 2013. - S. 181-183.

10. Izaak S.I. Pedagoško praćenje programa fizičkog vaspitanja na nivou predškolsko obrazovanje/ S.I. Izaak, S.E. Shivrinskaya // Moderni problemi nauke i obrazovanja. - 2015. - br. 6. - URL: http://www.?id=23377 (datum pristupa: 25.05.2018.).

11. Akhatov A.M. Glavni pravci selekcije i orijentacije koji se koriste u dječjem i omladinskom sportu: metodološki vodič / A.M. Akhatov, A.S. Kuznjecov. - Naberežni Čelni: KamGAFKSiT, 2010. - 27 str.

12. Problemi zdravlja i fizičkog vaspitanja učenika u Republici Saha-Jakutiji u sadašnjoj fazi / S.G. Uškanova [et al.] // Učenye zapiski P.F. Lesgaft. - 2016. - br. 10 (140). – S. 190-194.

13. Malgin D.A. Fizički razvoj mladih sportista na početna faza sportski trening / D.A. Malgin, I.D. Malgina // Moderne metode organizacije trenažnog procesa, procjene funkcionalnog stanja i oporavka sportaša: materijali Sveruske naučne i praktične konferencije. - Čeljabinsk, 2017. - T. 2. - S. 160-162.

14. Medvetskaya N.M. Medicinsko-pedagoški aspekti sportske selekcije mladih plivača: smjernice / N.M. Medvetskaya, A.A. Sinyutich, G.D. Chernyavskaya. - Vitebsk: VSU im. P.M. Mašerova, 2015. - 2 str.

15. Borozdin V.Ya. Pristupi poboljšanju efikasnosti dugotrajnog treninga sportista / V.Ya. Borozdin, O.V. Borozdina // Fizička kultura. Sport. Turizam. - 2017. -T. 2, br. 1. - S. 26-30.

16. Nikityuk D.B. Uloga antropometrijske metode u procjeni fizičkog razvoja djece i adolescenata u zdravlju i bolesti / D.B. Nikityuk i drugi // Časopis za anatomiju i histopatologiju. - 2014. - V. 3 (3). - S. 9-14.

17. Masyuk V.S. Fizički razvoj djece i adolescenata Republike Karelije / V.S. Masyuk, I.M. Shabalina // Ekologija djetinjstva. - 2006. - br. 2. - S. 28-33.

18. Burakova E.N. Dinamika promjena antropometrijskih pokazatelja kod djece Samarske regije u postnatalnom periodu ontogeneze: apstrakt disertacije. dis. … cand. med. nauke. - Orenburg, 2016. - 21 str.

19. Regionalni standardi za fizički razvoj djece uzrasta od 7 do 17 godina / N.A. Merkulova [et al.] // Zdravlje i stanište stanovništva. - 2010. - br. 4 (205). - S. 36-37.

20. Leshchenko Ya.A. Procjena fizičkog razvoja djece u prvoj godini života primjenom regionalnih standarda / Ya.A. Leshchenko, A.V. Boeva, N.Yu. Dugina // Suvremeni problemi medicine rada i humane ekologije. - 2007. - br. 6 (58). - S. 47-51.

21. Regionalni indikatori fizičkog razvoja djece i adolescenata u Irkutskoj regiji: metod. preporučeno - Irkutsk, 2004. - 46 str.

22. Krikun E.N. Antropoekološko praćenje pokazatelja fizičkog razvoja novorođene djece / E.N. Krikun, E.G. Martirosov, D.B. Nikityuk // Naučni glasnik BelSU. Ser.: Medicina. Pharmacy. - 2008. - br. 6 (46). - S. 26-33.

23. Zryachkin N.I. O potrebi regionalnih standarda za fizički razvoj male djece / N.I. Zryachkin, T.V. Elizarova // Astrakhan Medical Journal. - 2013. - br. 8 (3). - S. 117-121.

24. Muratova I.V. Procjena fizičkog razvoja i fizičke spremnosti učenika osnovnih škola srednjih škola u Republici Mordoviji // Bilten sportske nauke. - 2009. - S. 59-61.

25. Efimova N.V. Fizički razvoj djece i adolescenata u sjevernim gradovima istočnog Sibira / N.V. Efimova, V.A. Nikiforova, T.A. Belyaeva // Bilten Univerziteta St. Petersburg. - 2008. - Br. 3. - Ser. 11. - S. 108-111.

26. Fizički razvoj učenika Republike Baškortostan / D.A. Enikeev [i drugi] // Medicinski bilten Baškortostana. - 2013. - V. 8, br. 1. - S. 101-103.

27. Ekološki i antropološki aspekti individualne varijabilnosti morfotipa djece na Tjumenskom sjeveru / N.F. Zhvavy [i drugi] // Morfologija. - 2011. - br. 5. - S. 27-30.

28. Orlova I.I. Varijabilnost tipova tijela kod djece 4-7 godina // Zbornik radova međunarodne naučno-praktične konferencije posvećene 80. godišnjici profesora B.A. Nikityuk "Problemi moderne ljudske morfologije". - 2013. - S. 199-200.

29. Prokopiev N.Ya. Dinamika fizičkog razvoja 8-godišnjih dječaka u početnoj fazi sporta / N.Ya. Prokopiev, A.M. Durov // Teorija i praksa fizičke kulture. - 2017. - br. 12. - C. 49-52.

Jedan od glavnih pravaca modernizacije sistema fizičkog vaspitanja u predškolskim i opštinskim obrazovnim ustanovama je uvođenje praćenja zdravstvenog stanja, fizičkog razvoja i fizičke spremnosti učenika. Praćenje zdravstvenog stanja i fizičkog razvoja djece postaje posebno relevantno u vezi sa implementacijom Uredbe predsjednika Ruske Federacije „O Sveruskom kompleksu za fizičku kulturu i sport „Spremni za rad i odbranu (TRP)“.

Fizički razvoj djece i adolescenata je rast i formiranje djetetovog tijela, uključujući tempo, faze i kritične periode njegovog sazrijevanja, naslijeđene karakteristike, individualnu varijabilnost, zrelost i povezanost sa unutrašnjim i vanjskim faktorima sredine. Indikatori fizičkog razvoja su antropometrijski podaci, brzina njihove promjene u procesu rasta, harmonija razvoja, odnos kalendarske i biološke starosti, konstitucijska svojstva. Procjena fizičkog razvoja dječije populacije je važan kriterij u medicinski pregled i važan je prvenstveno za pedijatre, a sekundarno za ljekare opšta praksa i, naravno, za nastavnike. Posljednjih decenija bilježi se trend smanjenja pokazatelja fizičkog razvoja, posebno u ekološki nepovoljnim poljoprivrednim i industrijskim regijama. Kao rezultat toga, mogu se razviti patoloških promjena iz sistema i aparata unutrašnjih organa, kao i neprilagođene promjene u psihoemocionalnoj sferi. Ova kršenja kod djece počinju se jasno manifestirati povećanjem opterećenja povezanih s procesom učenja u školi. Težak rad na shvaćanju ozbiljnih nauka Ministarstvo prosvjete i nauke dopunilo je predmetom kao što je fizičko vaspitanje, koje se, na pozadini povećanja obima teorijskih znanja, brine i o poboljšanju zdravlja i održavanju tijela u pravi ton. Smanjenje motoričke aktivnosti djeteta zbog poremećaja u fizičkom razvoju može pogoršati promjene u unutarnjim organima. Tjelesni odgoj je svjesna tjelesna aktivnost usmjerena na očuvanje i jačanje zdravlja. Razvoj standarda fizičkog vaspitanja u školama, kao iu vrtićima, mora se sprovoditi bez greške, uzimajući u obzir karakteristike fizičkog razvoja dece i adolescenata.

Posebna pažnja u oblasti motoričke aktivnosti uzima savremeni sport, koja trenutno ubrzano postaje mlađa. U tako poznatim, lijepim, spektakularnim i vrlo popularnim sportovima kao što su umjetničko klizanje, sport i ritmička gimnastika, djeca se uzimaju čim napune 4 godine. Sportske sekcije prvenstveno imaju za cilj postizanje rezultata i promociju mladih sportista do sportskih visina. Stroga disciplina u sportu, ponekad uporediva sa vojnom disciplinom, doprinosi razvoju svrsishodnosti i timskog rada sportiste. Mnogi sati treninga povezani su s velikim opterećenjem nakon godina. Nažalost, to nanosi ogromnu štetu zdravlju djeteta. Ali upravo zbog zdravlja roditelji šalju svoju djecu u sportske sekcije. Treba napomenuti da kronični umor mišića dovodi do cerebralne hipoksije, jer je sav kisik usmjeren na obnovu mišićnog tkiva. Kao rezultat toga, postoji nedostatak pažnje takve djece u obrazovnom procesu u školi. Značajan broj sportistkinja ima zaostajanje u razvoju, pa čak i menstruaciju. Aktivno opterećenje mišića usporava rast kostiju u dužinu. Sportske povrede su takođe značajan teret. Djeca su slabo svjesna opasnosti i stoga lako idu na izvođenje složenih vježbi, a ponekad i iskreno opasnih elemenata. Nenadoknadivu štetu nanose takozvani asimetrični sportovi: tenis, badminton, hokej, mačevanje itd. Oni utiču na mišićno-koštani sistem, formirajući skoliozu. V sportske sekcije, po pravilu ne postoji oblik igranja nastave, što je norma za djecu do 6 godina. Međutim, većina trenera smatra da sportska sekcija nije Kindergarten a ne škola, kao rezultat - ne pridržavaju se standarda fizičkog vaspitanja. Veoma je važno konsolidovati rad trenera i pedijatara. Liječnik mora pregledati dijete kako bi shvatio da li je spremno za pojačanu fizičku aktivnost, odnosno prije svega utvrditi nivo fizičkog razvoja bebe. Zatim provodite redovne preglede, koji bi trebali biti usmjereni ne samo na praćenje fizičkog razvoja, već i na utvrđivanje normalnog funkcionisanja tako važnih sistema za održavanje života kao što su kardiovaskularni, respiratorni i nervni sistem. Svaka prikrivena zdravstvena tegoba se, naravno, može izjednačiti s godinama ako tijelo koje raste ne bude podvrgnuto neadekvatnim opterećenjima. Na primjer, pubertet, kada postoje disproporcije u razvoju gotovo svih organskih sistema. Naravno, to dovodi do pogoršanja adaptivnih procesa, smanjenja radne sposobnosti, usporavanja reakcija oporavka nakon treninga i natjecateljskih opterećenja. Sportski trening koji ima za cilj samo postizanje rezultata može pogoršati stanje mladog sportiste do smrtni ishod kao rezultat srčanog zastoja.

Za procjenu fizičkog razvoja koristi se lako dostupna i široko rasprostranjena u medicini metoda antropometrije, koja koristi prilično širok raspon indikatora: dužina tijela (DT), tjelesna težina (BW), obim grudi (OGC) i glava (OG) , i druge dimenzije obima tijela i udova, što omogućava određivanje morfofenotipa (tipa tijela ili somatotipa) osobe. Somatotip je morfološka karakteristika osobe i djeluje kao karakteristika ljudskog zdravlja. Pokazatelji fizičkog razvoja i tjelesnog tipa važni su ne samo u medicini, već iu fizičkom vaspitanju, kao iu sportu.

Svrha studije- analiza moderna književnost, što odražava varijabilnost fizičkog razvoja djece i adolescenata u različitim regijama naše zemlje i faktore koji utiču na ove pokazatelje.

Rezultati istraživanja. Geografija istraživački rad veoma široka. Antropometrijski pokazatelji se proučavaju ne samo u gradovima (Moskva, Sankt Peterburg, Samara, Saratov, Belgorod), već iu republikama (Mordovija, Baškortostan, Karelija), kao iu regionima Sibira i drugim regionima zemlje.

Frontalne studije, gdje su djeca jednog regiona posmatrana u širokom rasponu godina, nisu brojna. Tako su 2006. godine autori V.S. Masyuk i I.M. Shabalin je izvršio analizu nivoa fizičkog razvoja 28.448 djece u dobi od 1 do 18 godina Republike Karelije, 3 antropometrijski indikatori Motor: DT, MT, OGK. U svim starosnim grupama autori su otkrili disharmoničan razvoj sa tendencijom astenije.

U Samarskoj regiji, kod 1160 djece uzrasta od 0 do 17 godina, pored DT, MT i OGK, proučavane su dužine femura (DB) i potkolenice (DG). Prema E.N. Burakova (2016), brzi rast se primećuje kod dečaka sa 0-12 meseci, sa 3-4 godine i 13-14 godina, dok kod devojčica do godinu dana, zatim sa 2-3 godine i sa 12-13 godina. Prilikom proučavanja MT-a zabilježen je period brzog povećanja tjelesne težine kod djece oba spola dva puta: na 3-4 godine i na 11-13 godina. Povećanje dužinskih karakteristika (povećanje BP je ispred DH) tokom perioda brzog rasta odvija se heterohrono i samo kod djevojčica. Vrlo su jasno ucrtani periodi „zaokruživanja“ i „istezanja“, koji upravo karakteriziraju alometriju rasta djeteta. Budući da se s izometrijskim rastom svi indikatori mijenjaju proporcionalno.

U Vladikavkazu, prema N.A. Merkulova (2010), pri procjeni fizičkog razvoja 7000 školaraca (7-17 godina), uočeno je da je broj djece sa niskim TD i MT deficitom u stalnom porastu. Takve promjene pokazatelja povezane su s klimatskim i geografskim uslovima. Poznati egzogeni (ekološki) faktori su vruća klima i visoke planine. Oni smanjuju stope rasta dječije populacije.

Značajan negativan uticaj na fizički razvoj dječje populacije ima tok trudnoće majke (preeklampsija, zarazne bolesti majke, posebno u prvom tromjesečju trudnoće, teške kronične bolesti, loša prehrana, loše navike itd.). Stoga su istraživači Irkutske regije izvršili analizu fizičkog razvoja donošene djece (38-40 sedmica) od trudnoće I-II i I-II grupe zdravlje. Djeci tokom prve godine života mjereni su TD i MT, OGK i OG, svi dobijeni rezultati su bili osnova smjernice"Standardi fizičkog razvoja djece prve godine života koja žive u Irkutskoj regiji". U Belgorodskoj oblasti je od 1973. do 2006. godine proučavano 9.000 novorođenčadi u cilju proučavanja uticaja faktora sredine na fizički razvoj dece, a sprovedena je i antropometrija dece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta. Kao rezultat toga, utvrđeno je da je dinamika morfoloških i funkcionalnih pokazatelja novorođenčadi preko 32 godine valovita, sa njihovom prevagom kod dječaka. Ustanovljene su oblasti sa visokim (regionalni centar) i niskim (okruzi i naselja Belgorodske oblasti) pokazateljima fizičkog razvoja. Prosječne vrijednosti antropometrijskih karakteristika novorođenčadi u područjima s različitim ekološkim situacijama izjednačavaju se do kraja 20. stoljeća, što se objašnjava smanjenjem antropogenog opterećenja zbog općeg ekonomskog pada proizvodnje. Utvrđena je i korelaciona zavisnost morfoloških i funkcionalnih karakteristika novorođenčadi od nekih znakova njihove majke. Glavni morfološki i funkcionalni pokazatelji novorođenčadi u najuže su vezi s tjelesnom težinom i veličinom karlice njihovih majki. Utvrđen je uticaj na antropometrijske pokazatelje novorođenčadi nakon porođaja. Kod prijevremenih porođaja zabilježeno je smanjenje pokazatelja, a kod kasnih porođaja - povećanje. Prilikom carskog reza uočeno je i smanjenje antropometrijskih parametara novorođenčadi.

Većina autora se slaže da kod dojenčadi i mlađi uzrast disharmonija razvoja nije tipična. U okrugu Engels Saratovske regije pregledano je 2136 djece od 1 mjeseca do 3 godine. Prema Zryachkin N.I. i T.V. Elizarova (2013), otkriveno je da u ovom uzrastu preovlađuju deca sa harmoničnim razvojem (71,6%). Disharmonija se javlja u 20,4% slučajeva, a oštra u samo 8%.

Pokazatelji fizičkog razvoja djece predškolskog i školskog uzrasta razlikuju se u različitim regijama zemlje na različite načine. U Belgorodu i regionu postoje antropometrijski pokazatelji za predškolce i mlađe školarce velike vrednosti kod dječaka, sa izuzetkom obima zadnjice kod djevojčica predškolskog uzrasta. Najveći skokovi rasta kod djece oba pola zabilježeni su u dobi od 5-5,5 godina i 8-9 godina. Komparativna analiza glavnih antropometrijskih pokazatelja (DT&MT) belgorodske i moskovske djece istog uzrasta nije otkrila značajne razlike. Belgorodska djeca bila su inferiornija samo u pogledu OGK-a i debljine potkožnog masnog sloja.

U Saransku (Mordovija) 2009. godine ispitano je 1577 učenika od 1. do 5. razreda. Prema I.V. Muratova, na osnovu sljedećih indikatora: TD, MT i OGK, uočeno je da je stopa promjene TD kod djevojčica za 1,5-2% veća nego kod dječaka. Ali tek u osnovnoj školi, dok su do petog razreda dječaci počeli da prestižu svoje vršnjake po visini. Nije bilo razlika u stopama rasta BW i WGC u osnovnoj školi, a samo u petom razredu dječaci su pokazali povećanje WGC (5,8%) u odnosu na djevojčice (4,8%). Istovremeno, treba napomenuti da je autor uporedio rezultate dobijene u svojoj studiji sa istim pokazateljima fizičkog razvoja učenika od 1. do 5. razreda u Moskvi. Učenici iz Mordovije bili su inferiorniji u pogledu fizičkog razvoja od školaraca iz Moskve.

Isti antropometrijski pokazatelji korišteni su za procjenu fizičkog razvoja predškolske i školske djece u sjevernim gradovima istočnog Sibira. Prema N.V. Efimova i saradnici (2008), utvrđeno je da TD kod djece mlađe od 6 godina odgovara prosječnim statističkim standardima starosti i pola, a tek u dobi od 12-14 godina uočen je tzv. pubertetski nalet rasta. MT indikatori su bili u okviru regionalnih normi do 10 godina. Nakon toga, uočeno je povećanje telesne težine kod dece oba pola. OKG kod djevojčica i dječaka predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta odgovarao je normama. U dobi od 9-10 godina ovaj indikator za djevojčice je bio ispod regionalnog standarda, a u dobi od 12-14 godina - iznad. Kod dječaka istog uzrasta ovaj parametar je uvijek bio iznad norme. S tim u vezi, autori govore o disharmoničnom fizičkom razvoju djece. Procenat takve dece varirao je od 15,2 do 29,9% u zavisnosti od grada u istočnom Sibiru. A u Republici Baškortostan, u studiji na 450 dječaka starih 9 godina (u sjevernim i južnim regijama), TD i MT su definirani kao "prosječni" i "iznad prosjeka", tip razvoja je okarakterisan kao "harmoničan" .

U regionu severnog Tjumena, DT, MT i OGK su proučavani kod dece uzrasta 11-18 godina autohtone (325) i stranog stanovništva (352). Utvrđeno je da djevojčice imaju niže stope TD od dječaka. Tokom čitavog starosnog perioda povećanje telesne težine je 14-20 kg, ali je neujednačeno, posebno kod devojčica. OGK u svim grupama kod dječaka je 2-3 cm više nego kod djevojčica. Poređenje rezultata dobijenih u etničkim grupama pokazuje da se nagli rast kod "vanzemaljske" djece uočava u dobi od 11-13 godina, au grupi autohtonog stanovništva (Nenets i Khanty) kasnije - od 13 do 15 godina. Čak i kada se uporedi fizički razvoj djece Daleki sjever sa ostalim regionima u zemlji, postavljeno je kašnjenje u skoku rasta za 1 godinu.

Neki naučnici proučavaju fizički razvoj djece, uzimajući u obzir vrstu tjelesne građe. Dakle, prema I.I. Orlova (2013), u gradu Krasnojarsku kod djece od 4 godine, TD i MT kod dječaka su bili nešto veći nego kod djevojčica. Po tjelesnom tipu su dominirala normostenička djeca (54,2%) i djeca piknik tipa (41,7%). Identifikovano je 4,2% djece astenični tip. Do 7. godine astenični somatotip je pronađen u 62,5% slučajeva, normostenični tip u 29,2%, a piknički tip u 8,3%. Autor napominje da se ove promjene mogu smatrati gracilizacijom u formiranju fizičkog razvoja.

U dinamičkoj studiji Prokopiev N. Ya et al. (2017), uzeta je grupa osmogodišnjih dječaka iz Tjumena koji se bave sportom. Prilikom procjene fizičkog razvoja na početku studije 2005. godine, dječaci sa astenoidnim i tip grudnog koša tjelesne građe, do 2016. godine se povećao broj djece sa trbušnim tipom tjelesne građe. Tokom čitavog perioda posmatranja, i TD i MT su porasli kod proučavanih dječaka, što ukazuje na nastavak procesa akceleracije koji se javlja kod većine djece u Ruskoj Federaciji.

Zaključak. Dakle, za svaki dobni period karakteristične su određene anatomsko-fiziološke karakteristike na osnovu kojih je potrebno rješavati pitanja organizacije dnevne rutine, njege, obrazovanja, ishrane, organizacije. obrazovni proces, mjere za prevenciju bolesti, kao i metode i oblike unapređenja zdravlja u vezi sa fizičkim vaspitanjem i sportom. Većina autora se slaže da je za generaliziranu procjenu fizičkog razvoja djeteta dovoljno uočiti promjene u 4 glavna antropometrijska indikatora: TD, MT, OGK i OG. Najveći dio istraživanja potvrđuje da promjene pokazatelja fizičkog razvoja djece i adolescenata u poređenju sa standardnim pokazateljima zavise od prirodno-klimatskih, etničkih, ekoloških uslova i stepena antropogenog opterećenja. Proučena literatura potvrđuje potrebu za razvojem i redovnim revidiranjem regionalnih standarda tjelesnog razvoja djece u različitim periodima života. Praćenje regionalnih standarda tjelesnog razvoja djece u kritičnim periodima njihovog razvoja treba uzeti u obzir od strane pedijatara i specijalista iz oblasti fizičke kulture i sporta za planiranje aktivnosti sa djecom i doziranje fizičke aktivnosti, kao i pri odabiru sportova i orijentacija. Izuzetno je važno obratiti pažnju na nesmetan proces ulaska djeteta u nastavu u sportskim sekcijama. Prve godine treba da budu usmerene na obuku uopšte fizički trening djece, uz postepeni porast stresa. Ovo je najispravniji način za sport. Praćenje zdravstvenog stanja mladih sportista treba da sprovodi pedijatar u kontinuitetu. To je doktor koji je fokusiran na treniranje zdravih sportista koji može dati fiziološki ispravne preporuke trenerima o moguće povećanje broj opterećenja tako da njihov volumen i intenzitet doprinose razvoju zdravo telo, a ne samo postizanje visokih rezultata na granici fizičke sposobnosti.

Bibliografska veza

Gelashvili O.A., Khisamov R.R., Shalneva I.R. FIZIČKI RAZVOJ DJECE I ADOLESCENATA // Savremeni problemi nauke i obrazovanja. - 2018. - br. 3.;
URL: http://site/ru/article/view?id=27656 (datum pristupa: 20.03.2019.).

Predstavljamo Vam časopise koje izdaje izdavačka kuća "Akademija prirodne istorije"

Fizički razvoj djeteta je skup morfoloških i funkcionalnih svojstava tijela koja karakteriziraju proces njegovog razvoja u svakom starosnom periodu.
Morfološki pokazatelji uključuju dužinu (visinu) i njegovu težinu, obim grudnog koša, visinu sedenja, funkcionalni pokazatelji obuhvataju kapacitet pluća, snagu mišića šake, stepen taloženja masti, stanje organa za oslonac i kretanje (oblik grudnog koša, kičmeni stub, donjih ekstremiteta, stopala, razvoj mišićnog tkiva, držanje), kao i razvoj pokreta i govora kod djece. Na tjelesni razvoj utiču naslijeđe, bolest, klima i uslovi života.
Pokazatelji fizičkog razvoja su značajno smanjeni ako se razvoj djeteta odvija u lošim životnim uslovima povezanim sa nedostatkom svježeg zraka, sunca, s neuhranjenošću, nedostatkom sna, sjedilačkim načinom života, praćenom akutnim i kroničnim bolestima.

Tjelesni razvoj ima svoje zakonitosti prema kojima se mijenja tokom života djeteta. At zdravo dete ove promjene se uklapaju u određene starosne norme. Za dobijanje starosno-polnih normi istovremeno se ispituje veliki kontingent dece, homogene po godinama, polu, nacionalnosti itd. Statistička obrada podataka o zdravstvenom stanju i fizičkom razvoju dece omogućava određivanje prosečnih pokazatelja (normi ) fizičkog razvoja svake starosne grupe. Fizički razvoj svakog djeteta pojedinačno procjenjuje se upoređivanjem njegovih individualnih pokazatelja sa standardnim. Individualna procjena fizičkog razvoja provodi se kako bi se utvrdila korespondencija između biološkog i kalendarska starost dijete, karakteristike dinamike razvoja.

2. Procjena fizičkog razvoja

Tjelesni razvoj je jedan od važnih pokazatelja zdravlja djeteta. Proučavanje fizičkog razvoja vrši se istovremeno sa proučavanjem zdravstvenog stanja tokom ljekarskih pregleda koji se sprovode u dječjim i adolescentskim ustanovama. Istovremeno se utvrđuje odnos hronološkog i somatskog uzrasta dece, stepen usklađenosti u razvoju različitih fizičkih znakova, što lekaru daje mogućnost da predvidi razvoj bolesti i blagovremeno ispravi uočena odstupanja. način. Do danas postoje dvije metode prikupljanja antropometrijskog materijala.

1. Metoda individualizacije - jednokratno ispitivanje određenog djeteta ili više godina, praćeno procjenom biološkog nivoa njegovog razvoja i harmonije morfofunkcionalnog stanja pomoću odgovarajućih tabela za evaluaciju.

2. Generalizujući metod - jednokratni pregled velike grupe djece u cilju dobijanja regionalnih standarda starosti i pola i tablica procjene koje se koriste kako za individualnu procjenu fizičkog razvoja, tako i za ekološku i higijensku procjenu teritorije. Metoda vam omogućava da pratite dinamičke promjene u fizičkom razvoju djece u određenoj regiji u vezi sa zdravstvenim stanjem, fizičkim vaspitanjem, ishranom, životnim uslovima itd.

Antropometrijski podaci prikupljeni generalizirajućim metodom koriste se u svrhu higijenske regulacije u izradi standarda za namještaj za djecu, opremu za radionice, teretane, za higijensko opravdanje veličine dječjeg alata, odjeće, obuće i drugih predmeta dječje upotrebe. . Prilikom izvođenja antropometrijskih studija, metodička besprijekornost i temeljitost u prikupljanju i obradi antropometrijskog materijala neophodna je primjena objedinjenih metoda, što rezultate pojedinačnih opservacija različitih autora čini međusobno uporedivim i omogućava široku upotrebu dobivenih podataka. . U studijama fizičkog razvoja koriste se indikatori somatometrije, somatoskopije i fiziometrije. Prilikom provođenja studije fizičkog razvoja, moraju se poštovati sljedeći zahtjevi:

1. Zdravlje i fizički razvoj djece i adolescenata

- mjerenja se vrše na golom djetetu, koje stoji na "stavu";

– zdravstveni radnik je desno ili ispred djeteta

– sva mjerenja se vrše između antropometrijskih tačaka

– studije se izvode u prvoj polovini dana u toploj, svetloj prostoriji;

- Antropometrijski i medicinski instrumenti treba da budu standardizovani, metrološki verifikovani i lako obrađeni dezinfekcionim sredstvima.

Za mjerenje se koriste stadiometar ili antropometar, medicinske vage, gumirana mjerna traka, dinamometar, spirometar, plantograf, kaliper.

3 .Pokazatelji i metode za procjenu fizičkog razvoja .

Jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja rastućeg organizma je fizički razvoj. Ispod fizički razvoj dijete se shvaća kao stepen razvijenosti morfo-funkcionalnih karakteristika koje, s jedne strane, određuju rezervu njegove fizičke snage, as druge strane, predstavljaju kriterij za normalnost procesa rasta i formiranja tijelo djeteta u svakom određenom uzrastu. Fizički razvoj podliježe općim biološkim zakonima, kao i djelovanju socio-ekonomskih, biomedicinskih i okolišnih faktora.

Dječje tijelo je najosjetljivije na djelovanje štetnih faktora okoline, što se manifestira u obliku kršenja fiziološkog toka procesa rasta i razvoja. Istovremeno je utvrđeno da odstupanja u terminima razvoj starosti i disharmonija morfo-funkcionalnog stanja, po pravilu, kombinuju se sa promenama u zdravstvenom stanju dece, a što su značajniji poremećaji u fizičkom razvoju, to je verovatnija bolest. S tim u vezi, procjena fizičkog razvoja djece je uključena kao važan indikator u svaki program proučavanja zdravstvenog stanja, od masovnih preventivnih pregleda djece i adolescenata do analize pojedinačnih patoloških stanja. Vrši se bodovanje zdravstvenog stanja djece, koje uzima u obzir grupu zdravlja i fizičkog razvoja.

Proučavanje fizičkog razvoja izvodi se na kompleksan način prema ukupnim podacima: somatometrijskim, somatoskopskim i fiziometrijskim.

Procjena fizičkog razvoja može se izvršiti metodom sigma devijacija sa grafička slika profil fizičkog razvoja; na regresijskim skalama; centilna metoda; koristeći skrining testove.

Poslednjih godina u praksi se raširila metoda sveobuhvatne procene fizičkog razvoja, koja podrazumeva ne samo određivanje morfo-funkcionalnog statusa (stepen i sklad razvoja), već i utvrđivanje nivoa biološkog razvoja dece.

Indikatori biološkog razvoja dece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta su: telesna dužina, povećanje telesne dužine u poslednjih godinu dana, broj stalnih zuba („zubna zrelost”) itd. školskog uzrasta(pubertet), pored navedenih, određuju stepen izraženosti sekundarnih polnih karakteristika, vreme početka prve menstruacije kod devojčica.

Pouzdano je utvrđeno da su djeca i adolescenti koji imaju skladan, uzrastu primjeren fizički razvoj zdravstveno najnapredniji, budući da su adaptivne sposobnosti djeteta, njegova otpornost na različita opterećenja (fizička i psihička) u ovaj slučaj su optimalni. Naprotiv, usporavanje ili ubrzanje sazrijevanja smatra se faktorom rizika za nastanak raznih bolesti – u ekstremnim varijantama razvoja obično se otkrivaju značajne razlike u nizu nozoloških oblika.

Kod ubrzanog razvoja kod djece često dolazi do smanjenja fizičke sposobnosti, sklonosti alergijskim oboljenjima, hipertrofije krajnika, hipertenzivnih reakcija. Zaostajanje u biološkoj dobi kod djece najčešće se kombinuje sa smanjenim antropometrijskim pokazateljima, čestim odstupanjima od mišićno-koštani sistem, nervni i kardiovaskularni sistem Morfo-funkcionalno stanje se utvrđuje prema pokazateljima organizma, obima grudnog koša u pauzi, mišićnoj snazi ruku i vitalnom kapacitetu pluća. Kao dodatni kriterij za razlikovanje viška tjelesne težine i obima grudnog koša zbog taloženja masti ili razvoja mišića, koriste se indikatori kožno-masnih nabora. Upoređivanjem dobijenih podataka sa standardnim (regresijske skale za dužinu tijela, dobno-spolni standardi funkcionalnih pokazatelja, tabele prosječne debljine kožno-masnih nabora i sl.), morfo-funkcionalno stanje se utvrđuje kao harmonično, disharmonično ili oštro disharmoničan. Dakle, pri procjeni fizičkog razvoja po složenoj shemi, zaključak treba da sadrži zaključak o korespondenciji fizičkog razvoja sa godinama i njegovom harmonijom statusu Djeca čija biološka starost odgovara kalendarskom, a fizički razvoj harmoničan su Zdravstveno najprosperitetnija Deca sa napredovanjem ili zaostajanjem u biološkoj dobi uz održavanje harmonije morfo-funkcionalnog stanja, kao i deca koja se razvijaju u skladu sa uzrastom, ali imaju nedostatak mase tela, čine grupu prvi stepen rizika od bolesti Djeca sa napredovanjem ili zaostajanjem u biološkoj dobi, u kombinaciji sa bilo kakvom disharmonijom morfo-funkcionalnog stanja, kao i djeca koja se razvijaju u skladu sa uzrastom m, ali imaju višak telesne težine, čine grupu drugog stepena rizika.Sva deca koja imaju oštar nesklad u fizičkom razvoju, kako kršeći rokove starosnog razvoja, tako i razvijajući se prema uzrastu, čine grupu. trećeg stepena rizika dijagnostičke mjere:

1. grupa - dubinsko ispitivanje;

2. grupa - dubinski pregled i dispanzersko posmatranje;

3. grupa - pregled, dispanzersko posmatranje i ambulantno ili bolničko liječenje.

Fizički razvoj djeteta je proces biološkog sazrijevanja ćelija, tkiva, organa i cijelog organizma. Izvana, karakterizira ga povećanje veličine dijelova djetetovog tijela i promjena funkcionalne aktivnosti njegovog djeteta. razna tijela i sistemi. Glavni pokazatelji fizičkog razvoja su dužina i težina tijela, obim grudi. Međutim, pri procjeni fizičkog razvoja djeteta, oni se ne rukovode samo ovim somatskim vrijednostima (grč. soma - tijelo), već koriste i rezultate fiziometrijskih mjerenja (kapacitet pluća, sila stiska, snaga leđa, krvni tlak i dr.) i somatoskopskih podataka (razvijenost mišićno-koštanog sistema, taloženje masti, seksualni razvoj, razne devijacije u tjelesnoj građi). Samo po ukupnosti ovih pokazatelja moguće je utvrditi nivo fizičkog razvoja. Stoga se fizički razvoj razumije kao kompleks morfofunkcionalnih pokazatelja pojedinca u datom trenutku. Ljudski fizički razvoj određen je genetskim i društvenim faktorima.

Trenutno su, na osnovu istraživanja velikog broja djece i adolescenata, izrađene evaluacijske tabele koje sadrže antropometrijske pokazatelje fizičkog razvoja zdrave djece i adolescenata (standardi, norme). Standardi fizičkog razvoja su regionalni, etničke prirode i zahtijevaju stalno ažuriranje. Svako značajno odstupanje od prosječnih podataka ukazuje na kršenje fizičkog razvoja djeteta; često su ovi poremećaji zasnovani na raznim bolestima.

Postoji nekoliko grupa fizičkog razvoja prema omjeru glavna tri pokazatelja - dužina i težina tijela, obim grudi, gdje je dužina tijela osnovna:

proporcionalno razvijena- tjelesna težina i obim grudi odgovaraju dužini tijela: od M - I o do M + 2 o;
dobar razvoj - tjelesna težina i obim grudnog koša mogu premašiti propisane pokazatelje zbog mišića, ali ne više od 2a;
poremećen razvoj- tjelesna težina i obim grudnog koša zaostaju za odgovarajućim pokazateljima za više od 2a;
djeca sa prekomjerna težina tijelo- tjelesna težina i obim grudnog koša su za više od 2o veći od potrebnih pokazatelja zbog taloženja masti.

Odstupanja antropometrijskih karakteristika od aritmetičke sredine (M) unutar 1 o smatraju se varijantama norme za ovu osobinu. Djeci posljednje dvije grupe fizičkog razvoja potrebno je odgovarajuće posmatranje i pregled, temeljno proučavanje informacija o uslovima njihovog prethodnog života. Od najranije dobi potrebno je kontrolisati količinu masnog tkiva u organizmu. Neracionalna, neuravnotežena prehrana i drugi razlozi mogu dovesti do pretilosti. Prekomjerno smanjenje količine masti u tijelu dovodi do poremećaja u endokrini sistem. Konkretno, nedostatak masti dovodi do disfunkcije spolnih žlijezda, poremećaja menstrualnog ciklusa kod adolescentica i odraslih žena, te impotencije kod muškaraca.

Ako tjelesna težina i obim grudi odgovaraju rastu (tj. fluktuacije ovih znakova ne prelaze 1 o), onda treba uzeti u obzir fizički razvoj harmoničan, ako ne - disharmoničan. Disharmonija se ponekad javlja kod rane sportske specijalizacije, kao rezultat određenih vrsta sportskog treninga. Ovakvi oblici disharmonije mogu negativno uticati na dinamiku rasta i razvoja u budućnosti.

Postoji i nekoliko grupa fizičkog razvoja odvojeno prema dužini tijela:

nisko - od M - 2o i ispod;
ispod prosjeka - od M - 1o do M - 2o;
srednji - od M - 1o do M + 1o;
iznad prosjeka - od M + 1o do M + 2o;
visoka - od M + 2o i više.

Nivo fizičkog razvoja jedan je od vodećih znakova zdravlja djece i adolescenata, glavni pokazatelj koji odražava ukupnost morfoloških i fizioloških znakova, koji su povezani sa pokazateljima fizičke i polne zrelosti, fizičke snage i skladnog razvoja. Treba imati na umu da je fizički razvoj otprilike 70% određen naslijeđem, a 30% faktorima okoline.

Nizak nivo fizičkog razvoja može biti posledica neuravnotežene, neracionalne ishrane, prisustva niza hroničnih bolesti, prekomerne ili nedovoljne fizičke aktivnosti. Visok nivo fizičkog razvoja povezan sa

prekomjerna težina, može se kombinirati sa gojaznošću, što ukazuje na poremećaje u endokrinom sistemu. Zaostajanje i napredovanje u tempu fizičkog razvoja može biti rezultat odstupanja u funkcijama centralnog nervnog sistema.

Svaki učitelj i vaspitač, koji se svakodnevno suočava sa svojim malim ljubimcima, ima posebnu odgovornost za svoje normalan razvoj Stoga je obavezno da nastavnik može procijeniti stepen fizičkog razvoja djeteta. Ovo je važno ne samo sa higijenskog stanovišta, već i za pravilnu organizaciju individualnog vaspitno-obrazovnog rada, jer djeca sa najlošije performanse razvoju treba više pažnje.

U svakoj fazi ontogeneze, djetetov organizam je spreman da percipira određenu količinu životnih zahtjeva. Zbog ovoga veliki značaj stječe proučavanje ne prosječnih parametara, već individualno-tipoloških karakteristika fizičkog razvoja djece i adolescenata (konstitucijskih tipova). Trenutno je dominantan koncept o konstituciji kao skupu funkcionalnih i morfoloških osobina organizma, formiranih na osnovu naslednih i stečenih svojstava i koji određuju njegovu sposobnost i reaktivnost(priroda odgovora na različite uticaje).

NEDRŽAVNA OBRAZOVNA USTANOVA

VISOKO STRUČNO OBRAZOVANJE

ISTOČNA EKONOMSKO-PRAVNA HUMANITARNA AKADEMIJA

(VEGU akademija)

specijalnost -

specijalizacija -

Mukhamethin Vladimir Fjodorovič

NASTAVNI RAD

FIZIČKI RAZVOJ DJECE I ADOLESCENATA.

naučni savetnik

Neftekamsk - 2017

SADRŽAJ

Uvod

1. Metode proučavanja fizičkog razvoja djece

i tinejdžeri

2. Glavni obrasci rasta i razvoja djece

i tinejdžeri

3. Osobine fizičkog razvoja i funkcionalnosti savremenih adolescenata 15-17 godina

BIBLIOGRAFIJA

1. Agadzhanyan N.A., Ermakova N.V., Kutsov G.M. Ekološki i fiziološki

karakteristike adaptivnih reakcija autohtonog i stranog stanovništva Evenkije //

Ljudska fiziologija. - 1995. - T. 21, br. 3. - S. 106-115.

2. Alekseeva T.I. Adaptivni procesi u ljudskim populacijama. - M.: MGU, 1986. -

216 str.

3. Antonova L.T., Serdyukovskaya G.N. Unutrašnje bolesti i funkcionalan

poremećaji u adolescenciji. Zdravstvena njega adolescenata. - M.:

Promedek, 1993. - 393 str.

4. Bannikova R.V., Degteva G.N., Sannikova A.L. Zdravlje pojedinca kon-

tingenti u uslovima klimatskih i ekoloških napetosti sjevera. -

Arkhangelsk: AGMA, 1998. - 165 str.

5. Baranov A.A., Kučma V.R. Metode za proučavanje fizičkog razvoja djece i

adolescenti u praćenju populacije. - M., 1999. - 226 str.

6. Baranov A.A., Kučma V.R., Sukhareva L.M. Procjena zdravlja djece i

klice na preventivne preglede(priručnici za ljekare). -

M.: Dynasty, 2004. - 168 str.

7. Bashkirov P.N. Doktrina fizičkog razvoja čovjeka. - M.: MGU, 1962. -

340 str.

8. Belyakova N.A. Epidemiologija, medicinski i socijalni aspekti nedostatka joda

stanja i njihova prevencija kod djece (po uzoru na Tversku oblast): Aftoref.

dis. … Dr. med. nauke. M., 2006. - 43 str.

9. Berezhkov L.F. Androgena i glukokortikoidna funkcija supra-

Čečenija kao kriterij za procjenu zdravstvenog stanja u predpubertetskom i

pubertetski periodi razvoja: Aftoref. dis. … Dr. med. nauke. M., 1971. -

27 str.

10. Blunk V. Pedijatrijska endokrinologija. - M., 1981.

11. Bogomolova E.S. Pokazuje se dinamika unutargrupne varijabilnosti

kreatori morfofunkcionalnog razvoja kao kriterijum za procenu zdravlja

23 str.

12. Bogomolova E.S., Kuzmičev Yu.G., Čekalova S.A. Procjena fizičkog razvoja

djeca i adolescenti koristeći standarde različitih teritorijalnih

nivo // Zbornik radova X sveruskog kongresa higijeničara i sanitarnih doktora. -

M., 2007. - S. 474-478.

13. Bulatseva M.B. Učinak kombinovanog djelovanja nakon nesreće

radioaktivno i tehnogeno hemijsko zagađenje u fizičko

razvoj i zdravlje djece i adolescenata u regiji Bryansk: Aftoref. dis. …

cand. med. nauke. - M., 2005. - 29 str.

14. Bunak V.V. Antropometrija. - M .: Narkompros RSFSR, 1941.

15. Velichkovsky B.T. Socijalni stres, radna motivacija i zdravlje. -

M., 2005. - 31 str.

16. Virabova A.R. Higijenski principi treninga orijentisanog ka ličnosti

podučavanje djece i adolescenata: koncept, struktura, nastavnici koji čuvaju zdravlje

Baranov A.A., Kučma V.R., Skoblina N.A.211

17. Vlastovsky V.G. O sveobuhvatnoj procjeni fizičkog razvoja dječijih fakulteta

predavanja // Higijena i sanitacija. - 1966. - br. 11. - S. 91-95.

18. Vlastovsky V.G. Tipologija tjelesnog razvoja djece u svjetlu ubrzanja

cije rasta i razvoja generacija (dinamička zapažanja): Sažetak diplomskog rada. dis. ... Dr.

biol. nauke. - M., 1971. - 39 str.

19. Dob pojavljivanja prvog propisa kod žena iz različitih regiona Rusije /

E.Z. Godina, Yu.A. Yampolskaya, O.A. Gilyarova i drugi // Higijena i sanitacija. - 1995. -

№ 3. - S. 30-32.

20. Volkova L.Yu., Kopytko M.V. Konj I.Ya. Fizički razvoj školaraca

Trenutno stanje u Moskvi i metode procjene // Higijena i sanitacija. – 2004. –

№ 4. - S. 42-46.

21. Vorontsov I.M. Obrasci fizičkog razvoja djece i metode za to

ocjene: Tutorial. - L., 1986. - 56 str.

22. Grombakh S.M. Na raspravu o procjeni fizičkog razvoja djece i adolescenata

tkov // Higijena i sanitacija. - 1967. - br. 4. - S. 87-90.

23. Dashkina I.V. Medicinski i socijalni status učenika ustanova

zatvoreni tip za adolescente sa devijantnim ponašanjem: Sažetak diplomskog rada. dis. ... cand.

med. nauke. - M., 2005. - 25 str.

24. Dedov I.I., Melnichenko G.A. gojaznost. Etiologija, patogeneza, klinika

neke aspekte. – M.: MIA, 2004. – 456 str.

25. Deryabin V.E. Rješavanje problema obrade antropoloških podataka sa

koristeći kompjuter. - M.: MGU, 2007. - 79 str.

26. Djeca Republike Sakha: zdravstveno stanje, uslovi i način života /

VC. Yuriev, V.V. Yuriev, A.Z. Likhtshangof i dr. - Jakutsk, 1996. - 91 str.

27. Dorozhnova K.P. Uloga društvenih i bioloških faktora u razvoju

dijete. - M.: Medicina, 1983. - 160 str.

28. Egorova G.A. Ekološke i fiziološke karakteristike funkcionalnih

rezerve organizma i njihov odnos sa elementarnim statusom i zdravljem stanovništva (prema

Materijali Republike Saha (Jakutija)): Sažetak teze. dis. ... Dr. med. nauke. - M., 2007. -41 str.

29. Ivannikov A.I., Sitnikova V.P., Pashkov A.N. Dinamika i trendovi

fizički razvoj djece u regiji Voronjež // Pitanja moderne pedi-

atrija. - 2007. - T. 6. - br. 2. - S. 24-28.

UVOD

Fizički razvoj rastućeg organizma je jedan od

ključni pokazatelji zdravlja djeteta. Što značajnije

kršenja u fizičkom razvoju djeteta, to je vjerojatnije

prisustvo bolesti.

Poštujući biološke zakone, fizički razvoj zavisi od društvenih uslova i koristi se u higijenske svrhe.

nauke kao pokazatelja sanitarnog i epidemiološkog blagostanja stanovništva. Trenutno, pokazatelji fizičkog razvoja

djeca i adolescenti se analiziraju radi ekološke i higijenske procjene stanja teritorije, analize uticaja društvenih faktora,

uslove obrazovanja, obuke, organizacije slobodnog vremena i rekreacije, radna aktivnost djece i tinejdžera.

Ideja o važnosti proučavanja pokazatelja fizičkog razvoja čoveka u nauci razvila se sredinom 19. veka zahvaljujući radu francuskog naučnika P. Broca i belgijskog naučnika Queteleta. V

Početkom 20. veka antropometrijske metode su dobile značajnu ulogu

poboljšanje u radovima njemačkog antropologa R. Martina.

U Rusiji se proučavaju pokazatelji fizičkog razvoja djece

timovi su postali jedan od naučnim pravcima budući da je istraživanje F.F. Erisman u selu Gluhovo, Moskovska oblast 1879

godine, kada su obrasci rasta djece u zavisnosti od

spol i vaspitanje.

U klasičnom djelu P.N. Baškirova (1962) „Nastava

o fizičkom razvoju osobe" nezavisno su identifikovane: vojna antropometrija, školska antropometrija, predškolska

antropometrija, profesionalna antropometrija, sport

antropometrija. Govoreći o školskoj antropometriji, napominje autor

da fizički razvoj dece treba razumeti ne samo

morfološka i funkcionalna svojstva organizma, koja u konačnici određuju rezervu njegove fizičke snage, ali i one biološke procese

koji za telo deteta posebno su karakteristične. Proučavanje ovih

procese diktiraju zahtjevi klinike, pedijatrije, ali i pedagogije.

Potreba za analizom fizičkog razvoja kao lako objektivnog indikatora studije i poređenja

zdravlje dječije populacije prvi je naučno potkrijepio S.M.

Grombach (1965). Prema riječima S.M. Grombach: „Nivo i stanje

služi fizičkom razvoju brojnih dječjih grupa

lako podložni objektivnom proučavanju i upoređivanju pokazatelja zdravlja dječije populacije. U ovom svojstvu generalizovano

podaci o stanju fizičkog razvoja dječije populacije, u

u određenoj mjeri su predmet medicinske statistike,

omogućavajući predviđanje razvoja stanovništva, uzeti one

ili druge odluke na zakonodavnom nivou.

Pristupi procjeni fizičkog razvoja djece i adolescenata stalno se unapređuju i razvijaju na osnovu ciljeva i zadataka

istraživanje, razmjena iskustava i korištenje preporuka raznih međunarodnih medicinskih organizacija.

Procjena pokazatelja fizičkog razvoja djece i adolescenata

zauzima jaku poziciju u socijalno-higijenskom sistemu

praćenje, kako u odnosu na stanovnike različitih klimatskih i geografskih područja, tako i na djecu odgojenu u obrazovnim

institucije razne vrste. Još uvek interesuje

proučavanje fizičkog razvoja djece bez roditelja i djece bez roditelja

roditeljska briga, jer su oni ti koji su pod uticajem svih

savremenih nepovoljnih faktora.

1. METODE ZA PROUČAVANJE FIZIČKE

RAZVOJ DJECE I ADOLESCENATA.

Postoje dvije metode prikupljanja antropometrijskog materijala.

1. Individualizujući metod - ispitivanje specifičnog

dijete jednom ili u dinamici od nekoliko godina, nakon čega slijedi procjena njegovog biološkog nivoa razvoja i sklada

morfo-funkcionalno stanje korištenjem odgovarajućih evaluacijskih tablica.

2. Generalizirajuća metoda – jednokratno ispitivanje velikih grupa djece u cilju dobijanja regionalnog starosnog pola

standardi i evaluacijske tabele koje se koriste kako za individualnu procjenu fizičkog razvoja, tako i za ekološku i higijensku

procjene teritorije. Metoda vam omogućava da pratite dinamičke promjene u fizičkom razvoju djece u ovoj regiji

u vezi sa zdravstvenim stanjem, fizičko vaspitanje,

ishrana, uslovi obrazovanja, vaspitanja, života itd.

Antropometrijski podaci prikupljeni generalizacijom

metode, koriste se u svrhu higijenske standardizacije kada

razvoj standarda namještaja za predškolske ustanove i škole,

oprema radionica, gimnastičkih sala, za higijensko opravdanje veličine dječjeg alata, odjeće, obuće i

ostale stvari za djecu.

Prilikom izvođenja antropometrijskih studija neophodno je

metodička besprijekornost i temeljitost u prikupljanju i obradi

antropometrijski materijal, upotreba unificiranih

tehnike, čime se dobijaju rezultati pojedinačnih zapažanja

Prilikom izvođenja antropometrijskih studija neophodno je

ispuniti sljedeće zahtjeve:

1. Antropometrijska mjerenja se provode na neobjevenom djetetu, u velikoj većini slučajeva, u stojećem položaju.

tiho ”(dijete stoji uspravljeno, podiže stomak i ispravlja se

ramena, ruke dole duž tela, pete zajedno, čarape razdvojene,

glava je postavljena u "horizontalni" položaj - donji rub

očne duplje i gornja ivica ušnog tragusa su u istoj horizontali

noah avion. Tokom mjerenja, istraživač

obično se nalazi desno ili ispred subjekta.

2. Sva mjerenja treba vršiti samo između tzv. "antropometrijskih tačaka", što znači

određene tačke na tijelu, koje odgovaraju jasno izraženim i

lako opipljive formacije skeleta i leže, u pravilu, na sagitalnim ili bočnim linijama tijela.

3. Antropometrijske studije se rade u prvoj polovini dana, jer se dužina tijela do kraja dana smanjuje za 1-2 cm zbog spljoštenja svodova stopala, intervertebralne hrskavice, smanjenja mišićnog tonusa , a tjelesna težina raste u prosjeku za skoro 1 kg.

4. Prostorija u kojoj se izvodi studija mora biti

toplo i lagano.

5. Antropometrijski instrumenti moraju biti standardizovani, metrološki verifikovani i lako obrađeni dezinfekcionim sredstvima.

6. Podaci antropometrijskih mjerenja unose se u antropometrijsku kartu, individualnu za svaki predmet,

Modificirano u zavisnosti od ciljeva i zadataka u toku

istraživanja. Potrebno je striktno pridržavanje pravila punjenja

antropometrijske karte kako bi se izbjegle greške u daljem radu

obrada primljenog materijala.

2. GLAVNE REGULARNOSTI RASTA

I RAZVOJ DJECE I ADOLESCENATA

Glavna karakteristika djetinjstva i adolescencije je kontinuirani proces rasta i razvoja, tokom kojeg

vrši se postepeno formiranje odrasle osobe. V

tokom ovog procesa se povećavaju kvantitativni pokazatelji

tijela (veličine pojedinih organa i cijelog tijela), kao i poboljšanje rada organa i fiziološki sistemi pružajući mogućnost normalnog života

zrela osoba, čije su glavne tačke rad

aktivnosti i rađanje zdravog potomstva. Od toga kako raste i

dijete i adolescent se razvijaju, njegova budućnost zavisi u mnogo čemu i,

stoga ovaj proces od trenutka rođenja djeteta do završetka procesa rasta i razvoja treba biti pod stalnom kontrolom ljekara, roditelja i nastavnika.

Normalan protok rast i razvoj djeteta i adolescenata

ukazuje na povoljno stanje njegovog tijela, odsustvo izraženih štetnih uticaja a samim tim i fizički razvoj

u ovoj dobi je jedan od vodećih znakova zdravlja, o kojem ovise i drugi pokazatelji.

Nivo postignutog fizičkog razvoja mora procijeniti ljekar tokom ljekarskog pregleda i to je

neophodan kriterijum ukupna procjena zdravstveno stanje djeteta

i tinejdžer.

Broj pokazatelja koji određuju fizički razvoj osobe,

dovoljno velika. Za medicinske i nastavnu praksu najčešće se koriste relativno lako mjerljivi indikatori koji se nazivaju somatometrijski: dužina tijela,

tjelesna težina, obim grudnog koša. Na spoljnom pregledu tela

otkrivaju se somatoskopski pokazatelji: oblik grudnog koša,

leđa, stopala, držanje, stanje mišića, taloženje masti, elastičnost kože, znaci puberteta. Za procjenu funkcionalnih sposobnosti tijela, fiziometrijski

indikatori - vitalni kapacitet (VC), snaga hvata ruke

ruke (dinamometrija).

Svi ovi pokazatelji se uzimaju u obzir pri procjeni fizičkog razvoja djece i adolescenata, koju treba provoditi sveobuhvatno, koristeći sve ove pokazatelje.

Za pravilnu procjenu fizičkog razvoja djeteta potrebno je poznavati osnovne obrasce i starosne karakteristike tok ovog procesa, koji vam omogućava da razumete i objasnite aktivnosti

pojedini organi i sistemi, njihov odnos, funkcionisanje

cjelokupnog organizma djeteta u različitim starosnim periodima i njegovim

jedinstvo sa spoljašnjim okruženjem.

Ljudski životni ciklus se uslovno deli na tri faze: sazrevanje, zrelo doba i starenje. povući kronološku liniju

prelazak organizma iz jedne faze u drugu moguć je na osnovu proučavanja karakteristika njegovog rasta i razvoja, interakcije sa okolinom (uključujući i društveno) okruženje.

Fazu sazrevanja karakteriše, pre svega, postignuće

pubertet, sposobnost tijela i sposobnost obavljanja reproduktivne funkcije, što osigurava očuvanje vrste.

Biološko značenje individualnog rasta i razvoja svakog živog bića, uključujući i čovjeka, leži u očuvanju vrste.

Međutim, bilo bi pogrešno suditi o zrelosti osobe samo po stepenu seksualnog razvoja. Ne manje od važan znak je spremnost pojedinca da obavlja društvene funkcije, rad i

stvaralačka aktivnost, a to je društveni i društveni smisao

njegov razvoj. Pubertet nastupa u dobi od 13-15 godina.

Radna zrelost dolazi znatno kasnije, obično do kraja školovanja u školi ili PU, tj. u dobi od 17-18 godina. Ona dolazi samo sa sobom

približava se završetku fizičkog razvoja i sticanju

iskustvo javnih i društvenih aktivnosti.

Trenutno postoji nesklad u vremenu nastupanja polne i porođajne zrelosti. Ako je pubertet savremeni uslovi uočava se nešto ranije, zatim zrelost rada u uslovima savremene proizvodnje, koja zahteva dovoljno visok nivo obuke, naprotiv, kasnije. Dakle, hronološka granica punog sazrijevanja tijela i početka zrelosti

samo proces punog sazrevanja i rasta, već se i akumuliraju

neophodno znanje, formiraju se moralni temelji, tj. stvaraju se mogućnosti da osoba obavlja i biološke i društvene funkcije.

U cijeloj fazi sazrijevanja (od trenutka rođenja do pune zrelosti), rast i razvoj organizma odvija se u skladu sa objektivnim

postojećim zakonima, a glavni su:

– neujednačen tempo rasta i razvoja,

– neistovremeni rast i razvoj pojedinih organa i sistema (heterohronizam),

– uslovljenost rasta i razvoja spolom (seksualni dimorfizam),

– genetska uslovljenost rasta i razvoja,

– uslovljenost rasta i razvoja faktorima životne sredine dece,

– istorijski trendovi razvoja (ubrzanje, usporavanje).

Neujednačena stopa rasta i razvoja. Procesi rasta i razvoja se odvijaju kontinuirano, progresivne su prirode, ali

njihova stopa ima nelinearan odnos sa godinama. Mlađi

organizma, to su procesi rasta i razvoja intenzivniji. Ovo je najviše

jasno odražavaju indikatore dnevna potrošnja energije. Dijete ima

1-3 mjeseca dnevna potrošnja energije po 1 kg tjelesne težine dnevno je

110-120 kcal, za jednogodišnjaka - 90-100 kcal. U narednim periodima

djetetova života, smanjenje relativne dnevne potrošnje energije

nastavlja.

Neravnomjeran rast i razvoj svjedoče promjene

tjelesna dužina djece i adolescenata. Tokom prve godine života, dužina tela novorođenčeta se povećava za 47%, tokom druge - za 13%, tokom treće - za 9%. U dobi od 4-7 godina, dužina tijela se godišnje povećava za 5-7%, a u dobi od 8-10 godina - samo za 3%.

Tokom puberteta dolazi do naglog rasta

U dobi od 16-17 godina dolazi do smanjenja stope njegovog rasta, a u dobi od 18-20 godina

povećanje dužine tijela praktično prestaje.

Promjene tjelesne težine, obima grudnog koša, kao i razvoj pojedinih organa i sistema u cjelini javljaju se neravnomjerno.

Neujednačenost stope rasta i razvoja organizma u fazi sazrijevanja je opći obrazac. Međutim, tokom ovog perioda pojavljuju se i neke individualne karakteristike. Ima jedinki čija je brzina razvoja ubrzana, a po zrelosti su ispred svoje hronološke (kalendarske) starosti.

Moguć je i obrnuti odnos. Iz tog razloga, termin "dob"

dijete” treba navesti: hronološki ili biološki.

Razlika između hronološke i biološke starosti

može biti do 5 godina. Djeca sa sporim biološkim

razvoj može biti 10-20%. Ova djeca se najčešće nalaze

pre polaska u školu ili tokom obuke.

Zaostajanje u biološkoj dobi kod djece manifestuje se smanjenjem većine pokazatelja fizičkog razvoja u odnosu na

sa srednjim godinama i kombinuje se sa češćim odstupanjima u

mišićno-koštanog sistema, nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Školske djece sa sporom stopom biološkog razvoja je manje

aktivan u nastavi. Pokazuju povećanu distrakciju i

nepovoljna vrsta promene u performansama. U toku obrazovnog procesa dolazi do izraženije vizuelne napetosti,

motorički analizator i kardiovaskularni sistem.

Najizraženije promjene u performansama i stanju

zdravlje se opaža kod djece s oštrim zaostatkom u biološkom

starost (razlika od 3 godine ili više).

Ubrzani tempo individualnog razvoja djeteta dovodi do

napredovanje biološke starosti u odnosu na hronološko. „Napredni“ razvoj je rjeđi u grupama učenika nego „zaostajanje“. Ubrzani razvojčešće se viđa kod djevojčica.

Kod školaraca sa ubrzanim tempom individualnog razvoja radna sposobnost je niža nego kod djece čija biološka starost odgovara kalendarskoj. Među njima više lica, oboljeli od hipertenzije i kroničnog tonzilitisa, imaju veću stopu morbiditeta, funkcionalne abnormalnosti su češće i oštrije. Najveća učestalost odstupanja od biološke dobi nalazi se među adolescentima.

Na ovaj način, pojedinačna odstupanja Stope rasta i razvoja djeteta od prosječne dobi određuju nesklad između biološke i hronološke starosti, što, kako u napredovanju, tako iu slučaju zaostajanja, zahtijeva pažnju ljekara i roditelja.

Kriterijumi biološke starosti: stepen okoštavanja skeleta,

vrijeme nicanja i promjene zuba, pojava sekundarnog spolnog

znakovi, početak menstruacije, kao i morfološki pokazatelji fizičkog razvoja (dužina tijela i njegovo godišnje povećanje).

Sa godinama se mijenja stepen informiranosti indikatora biološke starosti. Od 6 do 12 godina starosti, glavni pokazatelji razvoja su broj stalnih zuba („zubna starost“) i dužina tijela. Između 11 i 15 godina, najinformativniji pokazatelji godišnjeg povećanja telesne dužine, kao i jačine sekundarnih polnih karakteristika i starosti početka

menstruacija kod djevojčica.

Sa 15 godina i kasnije postaje veoma važan pokazatelj razvoja

pojavu sekundarnih polnih karakteristika, te pokazatelje tjelesne dužine i

razvoj zuba gubi informativni sadržaj.

Nivo okoštavanja skeleta utvrđuje se pomoću radiografskih studija samo u prisustvu posebnih medicinskih stanja.

indikacije - s izraženim poremećajima u razvoju.

Neistovremeni rast i razvoj pojedinih organa i sistema

(heterohronizam).

Procesi rasta i razvoja odvijaju se neravnomjerno. Svako doba karakteriziraju određene morfofunkcionalne karakteristike.

Dječje tijelo se posmatra kao cjelina, ali rast

a razvoj njegovih pojedinačnih organa i sistema odvija se ne istovremeno (heterohrono). Selektivno i ubrzano sazrijevanje osiguravaju one strukturne formacije i funkcije koje određuju opstanak organizma.

U prvim godinama djetetovog života, porast

težina glave i kičmena moždina, što se ne može smatrati slučajnim:

postoji intenzivna formacija funkcionalni sistemi organizam.

Preko nervnog sistema telo komunicira sa spoljašnjim

okruženje: mehanizmi prilagođavanja na konstantne promjene

stvoreni su uslovi optimalni uslovi za primanje informacija i

djela integrativnih akcija. Za razliku od ovoga

limfno tkivo se ne razvija u prvim godinama života, njegov rast

a formiranje se javlja u dobi od 10-12 godina. Tek nakon 12 godina

dolazi do intenzivnog razvoja genitalnih organa i formiranja reproduktivne funkcije.

Brzine rasta pojedinih dijelova tijela također su različite. U toku

rasta, proporcije tijela se mijenjaju i dijete od relativno

krupne glave, kratkih nogu i dugog tijela postepeno

pretvara se u maloglavog, dugonogog i kratkog tijela.

Dakle, intenzivan razvoj i konačno formiranje pojedinih organa i sistema se ne odvijaju paralelno.

Postoji određeni slijed rasta i razvoja određenih

strukturne formacije i funkcije. Istovremeno, u periodu intenzivnog rasta i razvoja funkcionalnog sistema, njegov

preosjetljivost na specifične faktore.

Tokom intenzivan razvoj mozak ima povećanu osjetljivost tijela na nedostatak proteina u hrani; tokom razvoja

govorne motoričke funkcije - do verbalne komunikacije; tokom razvoja

motilitet - na motoričku aktivnost.

Sposobnost djetetovog tijela za određene aktivnosti, njegova otpornost na razne faktore okoline

određuju se nivoom sazrevanja odgovarajućih funkcionalnih sistema. Tako asocijativni dijelovi kore velikog mozga, koji obezbjeđuju njegovu integralnu funkciju i spremnost za školovanje, sazrijevaju postepeno u toku individualnog razvoja djeteta do 6-7 godine. S tim u vezi, prisilno obrazovanje djece u rane godine može uticati na njihov budući razvoj.

Sistem koji prenosi kiseonik do tkiva

takođe se postepeno razvija i dostiže zrelost za 16-17 godina.

S obzirom na to, higijeničari propisuju ograničenje fizičkog

opterećenja za djecu. Tek u adolescenciji, po dostizanju morfološke i funkcionalne zrelosti kardiovaskularnog i respiratornog sistema

sistemima je dozvoljeno dugotrajno izvođenje velikih fizičkih

opterećenja i razvoj izdržljivosti.

Dakle, funkcionalna spremnost za određene tipove

obrazovne, radne i sportske aktivnosti formiraju se nesimultano, stoga ih treba različito normalizirati

i aktivnosti i uticaj faktora životne sredine na

razni analizatori ili funkcionalni sistemi.

Higijenska norma tokom cijele faze zrenja

organizam se mijenja u skladu sa promjenom starosne osjetljivosti na djelovanje faktora. Heterohronizam rasta i razvoja

pojedinih organa i sistema je naučna osnova za diferenciranu regulaciju faktora sredine i aktivnosti djece i adolescenata.

Uslovljenost rasta i razvoja po spolu (seksualni dimorfizam).

Spolni dimorfizam se manifestuje u karakteristikama metaboličkog procesa, brzini rasta i razvoja pojedinih funkcionalnih sistema

i organizam u cjelini. Dakle, dečaci pre puberteta

imaju veće antropometrijske pokazatelje. U pubertetu se ovaj odnos mijenja: djevojčice su superiornije od svojih vršnjakinja po dužini i težini, obimu grudi. Postoji ukrštanje starosnih krivulja ovih indikatora.

U dobi od 15 godina povećava se intenzitet rasta kod dječaka, a kod dječaka

po antropometrijskim pokazateljima ponovo su ispred djevojaka. Formira se drugi presek krivih. Ovaj dvostruki križ krivulja promjena starosti pokazatelji fizičkog razvoja tipični su za normalan fizički razvoj.

Istovremeno, postoji neujednačen tempo razvoja mnogih

funkcionalnih sistema, posebno mišićnog, respiratornog i kardiovaskularnog. Na primjer, snaga šake ili mišića ekstenzora leđa kod dječaka svih uzrasta veća je od snage njihovih vršnjaka.

Razlike nisu samo u fizičkim performansama, već

i u psihofiziološkim parametrima.

I tako, zajedno sa obrascima zajedničkim za oba pola, postoje razlike u tempu, vremenu i pokazateljima rasta i razvoja dječaka i djevojčica.

Spolni dimorfizam se uzima u obzir prilikom normalizacije fizičke aktivnosti, organizacije obrazovnog procesa. Seksualno

razlike u rastu i razvoju organizma bitne su u

profesionalna orijentacija školaraca, sportska selekcija i

treninga mladih sportista.

Promjene tjelesne dužine dječaka (1) i djevojčica (2) u zavisnosti od

godine razvija koncept usklađenosti, prije svega, trening opterećenja s funkcionalnim sposobnostima rastućeg organizma i svrsishodnosti njegovog treninga u cilju zaštite i promicanja zdravlja.

U skladu sa tim u našoj zemlji se razvijaju standardi

daju se aktivnosti po principu starosti i spola i daju se preporuke za razumnu obuku rastućeg organizma u cilju povećanja njegovih rezervnih sposobnosti i više puna upotreba fizičke sposobnosti organizma, zadate prirodom.

Uloga genetskih, nasljednih faktora u procesu rasta i

razvoj.

Rast djeteta je programirani proces povećanja dužine i

tjelesne težine, neodvojive od njegovog razvoja, formiranja funkcionalnih sistema. Genetski program osigurava životni ciklus

individualni razvoj.

Trenutno je izolovano više od 50 gena, skoro lociranih

u svim hromozomima (osim spolnih) i nazivaju se protoonkogeni.

Oni kontroliraju procese normalnog rasta i diferencijacije

ćelije.

Pod genskom kontrolom je sinteza svih hormona i faktora koji regulišu rast proteina koji vezuju hormone, kao i ćelijskih receptora za različite hormone i faktore.

Najvažnija manifestacija genske regulacije je sposobnost organizma da stabilizuje proces rasta i vrati se na zadati program u slučajevima kada je fizički razvoj poremećen pod uticajem bilo kakvih spoljašnjih faktora (gladovanje, infekcija, itd.).

K. Waddington (1957) definirao je naznačeno svojstvo organizma kao

kanalizacija (ulazak u program) ili homeoreza. homeoresis

manifestuje se, na primjer, u prevremeno rođene bebe po pokazateljima razvoja sustižu svoje vršnjake do 3. godine života (ubrzani, odnosno kompenzacijski rast).

Geni koji kontrolišu rast i razvoj djeteta određuju osjetljivost na dob receptorski aparat ćelija

razni hormoni, medijatori i faktori, a preko njih intenzitet i starosne karakteristike metabolizam i energija.

U procesu rasta dolazi do genske regulacije metabolizma i energije

upotpunjena sve savršenijom neuroendokrinom regulacijom,

povezivanje genetskog programa razvoja sa uslovima sredine.

Zbog promjenjivog međusobnog utjecaja genske i neuroendokrine regulacije, svaki period razvoja karakterizira poseban

tempo fizički rast, starosne fiziološke i bihevioralne reakcije.

Faktori koji utiču na rast i fizički razvoj djece

vanjsko okruženje: stanje atmosferskog zraka, sastav pića

voda, priroda ishrane, količina sunčevog zračenja itd.

prirodni faktori životne sredine na fizički razvoj dece

regulisana uticajem društvenih uslova života. Većina

To je jasno pokazano u studijama koje su pokazale smanjenje

stepen fizičkog razvoja dece i adolescenata tokom Velikog

Otadžbinski rat.

Teški uslovi života tokom rata bili su značajni

uticaj na procese rasta i razvoja. Oni su uzrokovali ne samo smanjenje apsolutnih vrijednosti pojedinačnih fizičkih pokazatelja

razvoj, ali i promjena u prirodi spolnih razlika. Curves

dužine i tjelesne težine dječaka i djevojčica bile su netipične, ne

imala karakterističnu dvostruku decusaciju.

Na rast i razvoj djece mogu uticati i određeni faktori okoline, posebno voda za piće. Na primjer, sa povećanim sadržajem stabilnog stroncija u pije vodu kod djece je primjetno zaostajanje u razvoju koštanog tkiva, postoji tendencija smanjenja težine i dužine tijela, obima grudnog koša.

Utvrđeno je da zagađenje atmosferskog zraka raznim hemikalijama negativno utiče na rast i

fizički razvoj mlađe generacije. 35% gradske djece

sa razvijenom hemijskom industrijom dolazi do zastoja i nesklada u razvoju.

Povremena zavisnost procesa rasta i razvoja od

genetski i socijalni faktori. Povećanje tjelesne dužine u dobi od 4-6 i 10-15 godina uglavnom je određeno genetskim faktorom. Tjelesna težina djece i adolescenata je podložnija

djelovanje faktora okoline. Ovaj pokazatelj je uglavnom određen kvantitativnim i kvalitativnim sastavom hrane, načinom

ishrana, motorička aktivnost, organizacija fizičkog vaspitanja.

Vrsta višeg nervna aktivnost, snagu i pokretljivost živaca

procesi su determinisani genetskim faktorima.

Razvoj motoričkih sposobnosti (snaga, brzina, izdržljivost), aktivnosti

autonomni nervni sistem (brzina pulsa, minutni volumen

cirkulacija krvi, učestalost i dubina disanja, VC, odgovor na

fizička aktivnost, temperaturni efekat itd.) podliježu

uticaj faktora sredine i samim tim bolje podložni regulaciji kada

svrsishodno djelovanje na tijelo djeteta.

Procesi rasta i razvoja su podložni određenim biološkim zakonima, a istovremeno su determinisani uslovima sredine. U složenoj interakciji faktora sredine i prirodnih sklonosti ostvaruje se individualni razvoj djeteta.

Ovo treba uzeti u obzir pri izradi preventivnih mjera.

mjere usmjerene na unapređenje rasta, skladan razvoj, zaštitu i jačanje zdravlja mlađe generacije.

Istoričari, arheolozi i antropolozi su dugo temeljili

Brojna istraživanja su pokazala da fizički razvoj

ljudi u različitim istorijskim epohama nije bio isti. Naš

preci su se u nekim periodima ili razlikovali od modernog čovjeka velikim rastom, ili su bili inferiorni od njega. To se može zaključiti po fosilnim ostacima

ljudski skelet i elementi odeće. Dakle, dimenzije pronađene opreme srednjovjekovnih vitezova omogućavaju da zaključimo da je njihova

rast je bio mnogo manji od savremeni muškarci. Ove informacije

kao i one koje se održavaju od kraja 19. veka. i do sada sistematsko praćenje fizičkog razvoja djece i adolescenata

omogućilo je da se identifikuje šta se dogodilo od početka dvadesetog veka. ubrzanje

rast i razvoj organizma djece i adolescenata, tzv

"ubrzanje" (od lat. ubrzanje). Njegova suština je bila da je u generacijama dvadesetog veka faza biološkog sazrevanja završena nekoliko

ranije od prethodnih. Uočen je ubrzan razvoj djece sa

najranijeg doba.

U biologiji modernog čovjeka tokom proteklog stoljeća, osim ubrzanja razvoja, dogodile su se i druge promjene: povećana

očekivani životni vijek, postali su duži reproduktivni period i

definitivne (konačne) veličine tijela, struktura morbiditeta se promijenila. Promjene koje se dešavaju tokom života

osobe, nazvan "sekularni trend" (sekularnitrend -

sekularni trend). U ovom općem sekularnom trendu, ubrzanje

rast i razvoj je bio sastavni dio i pokrivao samo period ljudskog sazrevanja.

Najizraženije ubrzanje rasta i razvoja manifestiralo se u adolescenciji. Takve promjene uočene su ne samo kod nas, već

iu drugim zemljama. u Sjedinjenim Državama i evropskim zemljama sredinom 20. veka. dužina

tijelo djece uzrasta 13-15 godina povećano je u prosjeku za 2,5 cm po

decenija.

Podaci posmatranja o rastu i razvoju moskovskih školaraca pokazali su da je rezultat ubrzanja povećanje rasta

i tjelesne težine adolescenata do kraja 80-ih u odnosu na 60-te. Dakle

dječaci i djevojčice sa 17 godina postali su gotovo viši od svojih vršnjaka

za 2 cm Tjelesna težina dječaka od 15 godina porasla je za skoro 3 kg itd.

Struktura i funkcije su dijalektički ujedinjene. dakle,

morfološke manifestacije ubrzanja razvoja nisu mogle a da ne

prate funkcionalne. Najjasniji trenutak u pubertetu žensko tijelo je prva menstruacija

(menarha). Preostali znakovi povezani su s pojavom menarhe. At

mladićima o formiranju seksualne funkcije može se suditi po prvom

mokri snovi. Međutim, pojava potonjeg je slabo fiksirana.

pamćenje, a samim tim i starost u kojoj oni počinju nije jasno definirana.

Djevojčice su po seksualnom razvoju znatno ispred dječaka.

Svi istraživači su primijetili da se pojava menarhe s generacije na generaciju

generacije u dvadesetom veku pomerale su se na sve ranije datume.

Dakle, 50-ih godina, prva menstruacija kod djevojčica uočena je 2 godine

ranije nego u prvoj deceniji stoljeća (u prosjeku 16

i 14 godina) i narednih godina prosečne starosti menarche

opao - preko 20 godina, ovaj pad je bio 2,2 godine.

Usporavanje fizičkog razvoja je praćeno usporavanjem vremena puberteta. U proteklih 10 godina, starost izgleda

prve menstruacije kod moskovskih učenica povećao se za otprilike

3 mjeseca i približio se nivou 60-ih. U 90-im godinama

menarha je bila 13 godina 3 mjeseca, dok je 70-ih bila

12 godina 7 mjeseci.

Pokazatelji fizičkog razvoja usko su povezani s funkcionalnim, posebno sa sposobnostima snage tijela.

Proučavanje sile kompresije šaka (karpalna dinamometrija)

među moskovskim školarcima tokom proteklih decenija

pokazalo smanjenje njihovih energetskih sposobnosti, koje je počelo 70-ih godina

godine. Dakle, mladići od 17 godina početkom 90-ih imali su mišićnu snagu

10 kg manje od svojih vršnjakinja ranih 70-ih, djevojke od 17 godina zaostajale su za ovaj period za 7 kg. Niže stope

mišićna snaga se opaža kod adolescenata gotovo svih uzrasta.

Pitanje razloga koji dovode do ubrzanja fizičkog razvoja djece (akceleracije) i kasnijeg usporavanja ovog

razvoj je stalno predmet debate među naučnicima.

Iznesene su mnoge hipoteze, ali nijedna ne može

iscrpno objasniti epohalne pomake u stopi rasta i razvoja djece. Među razlozima koji su izazvali ubrzanje, svojevremeno

izneo kao što je uticaj na organizam različitih vrsta zračenja (solarnog, kosmičkog, elektromagnetnog), promene u kompleksu ekoloških i društvenih uslova života (povećanje koncentracije ugljen-dioksida u atmosferi povezano sa povećanjem proizvodnja; procesi urbanizacije; promjena u prirodi ishrane) itd. Očigledno, ubrzanje i usporavanje koje ga zamjenjuje su

posljedica nekog općeg trenda ka cikličnim promjenama u

ljudska biologija, čiji su uzroci i obrasci ispoljavanja

tek treba razotkriti.

Kontinuirani kontinuirani proces rasta i razvoja

dijete i adolescent, koji također ima neujednačen karakter,

budući da se u njemu periodi naročito brzog rasta i razvoja zamjenjuju

relativno mirni periodi, kao i nesimultanost

razvoj individualnih fizioloških sistema (heterohronizam) dovodi do toga da na različitim starosne faze tijelo djeteta i

tinejdžer ima poseban kompleks anatomskih i fizioloških svojstava koja određuju dostignuti nivo biološkog razvoja i kapacitet (radni kapacitet) organizma.

Za pravilnu organizaciju obrazovno-vaspitnog procesa,

mora se uzeti u obzir normalizacija opterećenja različite prirode

funkcionalne sposobnosti djeteta koje se temelje na njegovim

fizički razvoj.

Radi pogodnosti organizovanja vaspitno-obrazovnog rada, koji se u osnovi ne može izvoditi sa svakim djetetom

pojedinačno, postoji potreba da se deca kombinuju u homogene starosne grupe, što je zahtevalo razvoj naučnih principa za periodizaciju uzrasta. Važan praktični značaj, između ostalog, ovakve periodizacije je i pravilno određivanje uzrasta u kojem dijete polazi u jaslice, vrtić, školu, utvrđivanje mogućnosti za početak rada itd.

Starosna periodizacija se zasniva na podjeli djetinjstva na

nekoliko perioda karakteriziranih zajedničkim fiziološkim

karakteristike. Jedna od prvih naučno utemeljenih periodizacija

u našoj zemlji predloženo je početkom dvadesetog veka, od tada

Kako se nauka razvijala, dopunjavala se i prerađivala.

Dobni periodi se često mijenjaju u prvim godinama života.

Neonatalni period traje samo 10 dana, jer se tip fizioloških reakcija karakterističnih za njega bilježi vrlo kratko. Međutim, nego starije dijete, duži period života može se kombinovati u starosni period. Dakle, adolescencija kod dječaka traje od 13 do 16 godina, a kod djevojčica - od 12 do 15 godina. Ova podjela je izgrađena na čisto biološkom principu: ovaj period pokriva vrijeme od početka puberteta

do trenutka kada mladi organizam stekne sposobnost da efikasno reproduktivnu funkciju, a naziva se i prelaznim -

pubertetskom.

Također treba napomenuti da su rokovi adolescencija(17 godina - 21 godina) se takođe razlikuju u zavisnosti od pola. Djevojčice i djevojčice ulaze u ove periode razvoja godinu dana ranije i završavaju ih ranije. To je zbog utjecaja spola na intenzitet rasta i razvoja.

U našoj zemlji godine

periodizacija zasnovana na društvenim principima. Ovo

shema periodizacije u određenoj mjeri odražava stanje

politika prema mlađoj generaciji, preovlađujuća

iskustvo u vaspitno-obrazovnom radu dječijih i adolescentskih ustanova, sistem medicinsku njegu i neki drugi društveni momenti.

3. OSOBINE FIZIČKOG RAZVOJA

I FUNKCIONALNOST

MODERNI TINEJŽERI 15-17 GOD

Za zakonodavne odluke na državnom, zdravstvenom, javnom nivou, blagovremene i

jasne informacije o fizičkom razvoju dječije populacije. Ovo

informacije se mogu dobiti samo sa unificiranim

individualna i grupna evaluacija dobijenih podataka uglavnom

o proučavanju organizovanih dečijih grupa.

Ankete moskovskih školaraca koje su sproveli istraživački instituti

higijena i zdravstvena zaštita djece i adolescenata

1992-1997 i 1998-2004 (više od 3500 studenata) otkrili su jasnu

sklonost ka astenizaciji tijela mlađe generacije

čak i poslednjih godina, do porasta svih uzrasta i pola

grupe specifična gravitacija osobe koje imaju manju težinu. Prosjek

udio djece i adolescenata čiji se fizički razvoj može smatrati normalnim smanjen je sa 79,6% na 74,4% u navedenom periodu

kod dječaka i sa 82,8% na 74,7% među djevojčicama. Broj adolescenata s niskom težinom povećao se sa 13,6% na 14,5% među

dječaka, sa 12,7% na 18,4% među djevojčicama. Diferenciran

analiza je pokazala da je ovo povećanje najizraženije u dobi od 15-17 godina i ukazuje na promjenu prosječne težine-visine

omjera tokom završetka procesa rasta i formiranja konačne veličine tijela.

S obzirom na stanje fizičkog razvoja učenika viših razreda

nastave u moskovskim školama u odnosu na prethodne decenije

utvrdili smo da je relativni deficit tjelesne mase u Moskvi

devetaci sedamdesetih godina 20. veka zabeleženi su u 5,6% među dečacima i u

11,8% među djevojkama, 1980-ih dostigao je 12,3% i 11,6%, respektivno,

a do početka novog vijeka iznosio je 13,9% i 17,2%.

Ovaj proces je trenutno u toku. Dakle, udio ljudi sa

dijagnostikuje se nedostatak tjelesne težine kod mladića koji su ispitivani posljednjih godina (2003-2004) do završetka škole

gotovo u svakom četvrtom slučaju, među djevojčicama - u svakom šestom.

Karakteristike fizičkog razvoja mlađe generacije

nemoguće je bez uzimanja u obzir pomaka u nivou biološkog, posebno puberteta, koji je prilično pouzdan pokazatelj, kao što znate, menarha - starost u kojoj djevojčice

pojavljuju se prvi propisi. Naša analiza je to pokazala

tek u poslednjoj deceniji 20. veka, prosečna starost u kojoj se prve regule pojavljuju kod devojčica povećala se za oko

3 mjeseca i sada je u Moskovskoj regiji 13 godina 3 mjeseca.

Udio djevojčica sa relativno ranom menarhom (prvi

menstruacija do 12,5 godina) smanjena za više od 1,5 puta (sa 31,2% na

19,8%), menstrualni ciklus u moderne devojke u 18,3% slučajeva

uspostavljena tek sa 15-16 godina. Procjena nivoa puberteta savremenih adolescentkinja, sprovedena prema standardima

razvoj sekundarnih polnih karakteristika, razvijen 1970-ih godina

godine, pokazalo je da među učenicama od 14-15 godina u 32,1% slučajeva, a

među 16-17-godišnjacima u 22,1% postoji relativno zaostajanje,

što ukazuje na usporavanje stope njihovog sazrijevanja u odnosu na

sa vršnjacima iz prošlosti.

Identifikovani pomaci u smislu menarhe su statistički realni

(R<0,01) и в основном также согласуются с данными, полученными в Европейском регионе.

Pokazatelji fizičkog razvoja usko su povezani sa funkcionalnim, posebno snagama organizma koji raste,

a bliskost ovog odnosa se menja sa godinama, o čemu svedoče, posebno, rezultati posmatranja dinamike vrednosti sile

kompresija šake kod adolescenata starije starosne grupe, koju smo ispitivali 1974/1975. (Yu.A. Yampolskaya, 2003).

Na osnovu ovoga može se pretpostaviti da su se tokom decenija koje se razmatraju u fizičkom razvoju učenika starije dobi

dovela do pojave određenih pomaka u njihovim moćnim sposobnostima.

Činjenica da je današnja omladina sve slabija, da njeni predstavnici lošije skaču, loše trče, manje puta mogu

da se iscijedi, poznato je iz mnogih publikacija. Smanjenje njihovih sposobnosti snage povezano je s nedostatkom interesa za aktivni sport i turizam, prebacivanjem interesa na sve vrste zabave, čiji je raspon trenutno značajno

prošireno. Međutim, postojanost ovog pada i pada

disperzijska disperzija varijanti omogućava nam da govorimo o ozbiljnijim razlozima, među kojima, možda, ne posljednju ulogu igraju

degradacija životne sredine.

Dakle, u stanju fizičkog razvoja modernog

mlađe generacije posljednjih godina otkriven je niz negativnih trendova, uključujući povećanje udjela osoba s nedostatkom

tjelesna težina, "starenje" puberteta, smanjenje

mogućnosti napajanja. Uočeni trendovi rasta i razvoja

djeca i adolescenti u Moskvi u cjelini odražavaju opšte obrasce svojstvene djeci velikih gradova Rusije (Maximova T.M.,

1999). Kod nas se usporavanje poklopilo sa periodom nepovoljnih socio-ekonomskih promena: padom životnog standarda,

pogoršanje životne sredine, promjena životnih orijentacija, reforma obrazovnog i zdravstvenog sistema.

Najvažniji element praćenja zdravstvenog stanja mlađe generacije je praćenje rasta i razvoja

adolescenti na pragu odraslog doba sa svojim društvenim

zahtjevi, povećan fizički i psihički stres.

Uspjeh njihovog prilagođavanja uslovima savremenog života presudno će odrediti budući reproduktivni i radni potencijal zemlje, njen razvoj i nivo nacionalne sigurnosti.

Identificirani trendovi zahtijevaju pažljivo razmatranje,

uključujući, posebno, praćenje fizičkog razvoja adolescenata koji studiraju u različitim obrazovnim institucijama, formiranje

"Rizične grupe" određenih odstupanja u razvoju, njihova pravovremena korekcija i oporavak.

Nivo puberteta je ocjenjivan prema dobi-polu

standardi zasnovani na stepenu izraženosti glavnih komponenti seksualne formule u datoj kalendarskoj dobi.

Ustanovljene su sljedeće varijante puberteta (biološkog razvoja): a) usklađenost sa kalendarskom dobi (seksualni

formula odgovara starosnoj normi); b) ubrzan razvoj (napredak od starosne norme je 1 godinu ili više); c) sporo

razvoj (zaostajanje za starosnom normom je 1 godina ili više).

Uporedne karakteristike fizičkog razvoja učenika,

učenika u različitim obrazovnim institucijama, uključuje izbor

grupe adolescenata identičnog kalendarskog uzrasta.

Proučavanje fizičkog razvoja u pedijatriji i higijene djece

služi kao osnova za rješavanje pitanja vezanih za terapijske i preventivne mjere, razvoj starosnih i rodnih standarda za obrazovne, radne i sportske aktivnosti mlađe generacije.

Uzimajući u obzir trenutne trendove rasta i razvoja

adolescenata, izuzetno je važno razviti standardizovane standarde za glavne indikatore fizičkog razvoja,

uz pomoć kojih je prilično lako provesti individualnu procjenu, formirati „rizične grupe“ prema najznačajnijim

odstupanja za ciljanu prevenciju ili liječenje, i

takođe da utvrde razloge za narušavanje adaptivnog potencijala njihovog organizma tokom školovanja.

Identifikovane karakteristike fizičkog statusa adolescenata koji studiraju u obrazovnim ustanovama različitog tipa nesumnjivo zahtevaju

ciljano praćenje od strane medicinskog osoblja

školama i ambulantama, što uključuje ocjenu stepena morfološke zrelosti i fizičkog razvoja svakog učenika prema odgovarajućim tabelama ocjenjivanja, kako je propisano Naredbom Ministarstva zdravlja.

Rusije br. 81 od 15. marta 2002. „O sprovođenju sveruskog medicinskog pregleda dece u 2002. godini” i „Instruktivni i metodološki materijali

o organizovanju i sprovođenju praćenja fizičkog razvoja i

fizička spremnost djece, tinejdžera i omladine” (2002).

Odstupanja u fizičkom razvoju zbog nedostatka tjelesne težine,

prekomjernu tjelesnu težinu ili nizak rast, koji omogućavaju svrstavanje učenika u zdravstvenu grupu II, treba razjasniti tokom dubinskog pregleda od strane pedijatra u poliklinici ili pedijatrijskog endokrinologa radi postavljanja dijagnoze, utvrđivanja uzroka odstupanja i korekcije to.

Važan pokazatelj zdravlja djeteta je njegov fizički razvoj. Za proučavanje fizičkog razvoja koriste se antropometrijske metode istraživanja koje omogućavaju određivanje kvantitativnih i kvalitativnih pokazatelja razvoja, razvijanje standarda za fizički razvoj djece i adolescenata za svaki uzrast, spol i regiju stanovanja:

1) somatometrijski - merenje visine, težine, obima grudnog koša;

2) somatoskopski - utvrđivanje razvijenosti skeleta, oblika kičme, grudnog koša, nogu i stopala, držanja, razvoja mišića i potkožnog masnog tkiva, stepena polnog razvoja, izgleda i promene zuba;

3) fiziometrijski - određivanje vitalnog kapaciteta pluća, snage šake, brzine disanja i otkucaja srca, krvnog pritiska i druge anatomije i fiziologije. Dobne karakteristike strukture i funkcije tijela - http://www.anatomius.ru/razvitie-organizma-cheloveka.

Sa 9-10 godina za djevojčice i 11-12 godina za dječake počinje novi i odgovoran period života - adolescencija.

Adolescencija i mladalačka dob ponekad se spajaju jednim imenom - pubertet. Završava se kod dječaka do 18-19 godina, kod djevojčica - do 16-17 godina. Do tog vremena, proporcije tijela su u potpunosti formirane, rast i okoštavanje skeleta je završeno.

Tokom puberteta kod mladića, tjelesna težina se povećava u prosjeku za 34 kg, visina - za 35 cm, obim grudne kosti 25 cm; kod djevojčica za 25 kg, 28 cm i 18 cm Ove promjene su povezane sa intenzivnom aktivnošću sistema i organa koji regulišu procese rasta i osiguravaju normalno funkcionisanje organizma. Istovremeno, sami regulatorni sistemi (prvenstveno nervni i endokrini sistem) nastavljaju sopstveni razvoj i formiranje.

Sazrijevanje tijela nije jednostavan proces, ne ide uvijek glatko. Zato je tinejdžerima potrebna bliska (ali ne nametljiva) pažnja roditelja, stalno praćenje, a ponekad, ako ne „rade“, pojedinačne karike u složenom lancu razvoja i formiranja organizma, te direktna intervencija. doktora. U dobi od 10 godina fizički razvoj dječaka i djevojčica je približno isti, ali sa 11 godina djevojčice su ispred svojih vršnjaka po visini (za 1,6 cm) i težini (za 1,7 kg). U dobi od 12 godina, djevojčice su ispred dječaka po svim aspektima: dužina tijela (za 3,1 cm), težina (za 2,9 kg), obim grudi i ekskurzija (za 4,5 i 0,7 cm). U dobi od 13 godina ova razlika se još više povećava.

Međutim, u dobi od 14 godina svi pokazatelji fizičkog razvoja postaju viši kod dječaka. Ove razlike su posledica činjenice da devojčice ulaze u adolescenciju 2 godine ranije od dečaka, ranije imaju tzv. pubertetski „nalet rasta“, odnosno značajno ubrzanje visine i težine. 10,5 do 13 godina, kod dječaka - od 12,5 do 15 godina. Pubertet "nalet rasta" prethodi početku puberteta. Dolazi do razvoja i povećanja aktivnosti endokrinih žlijezda, genitalnih organa. Pubertet se javlja kod djevojčica u dobi od 12,5-13 godina, kod dječaka - u dobi od 14-15 godina. U ovom dobu djevojčice počinju menstruaciju, dječaci sanjaju vlažne snove.

Kod adolescenata je završen anatomski razvoj nervnog sistema. Do 13-14 godina završava se formiranje motoričkog analizatora, što je od velike važnosti za formiranje izdržljivosti, spretnosti, neophodne u radnoj aktivnosti.

Rast skeletnih mišića uzrokovan endokrinom stimulacijom značajno utječe na snagu mišića. Dakle, ako dječaci u dobi od 10 godina stisnu ručni dinamometar sa silom od 16 kg, tada je sa 15 godina ova brojka 35 kg; kod djevojčica se snaga šake u istom periodu povećava u prosjeku sa 12,5 na 28 kg. Treba napomenuti da kod djevojčica mišićna snaga dostiže svoj maksimalni razvoj do 15. godine. Ugaonost, nespretnost i nespretnost karakteristični za adolescente (zbog bržeg rasta kostiju i mišića u dužinu i privremenog zaostajanja u njihovom razvoju u debljini) nestaju kod mladića nakon 15 godina, kod djevojčica - nešto ranije.

Tinejdžeri imaju srce koje brzo raste. Možda za bilo koji sistem tijela u adolescenciji i mladosti ne postoje tako visoki zahtjevi kao za kardiovaskularni sistem. Težina srca od 10 do 16 godina se udvostručuje, a volumen se povećava za oko 2,4 puta. Srčani mišić (miokard) se također mijenja, postaje moćniji, sposoban je baciti više krvi u žile tokom kontrakcije. U dobi od 9 do 17 godina, udarni volumen srca, odnosno količina krvi koju srce izbaci u jednoj kontrakciji, povećava se sa 37 na 70 ml kod dječaka, a od 35 na 60 ml kod djevojčica. Broj otkucaja srca u mirovanju se postepeno smanjuje. U dobi od 15 godina, puls kod dječaka je 70, a kod djevojčica - 72 otkucaja / min, do 18 godina se smanjuje na 62, odnosno 70 otkucaja / min, odnosno postaje isti kao kod odraslih. Međutim, smanjenje broja otkucaja srca je neujednačeno, a to je zbog brzine rasta i puberteta.

Na primjer, u istoj dobi (15 godina) kod djevojčica koje se brzo razvijaju, kardiovaskularni sistem radi približno isto kao i kod odraslih žena, a kod njihovih vršnjakinja koje zaostaju u rastu i razvoju, priroda rada srca je skoro isto kao i kod mlađih učenica. Isto se primećuje i kod dečaka. Shodno tome, prva karakteristika adolescentnog cirkulatornog sistema je njegova bliska veza sa stopom rasta i sazrevanja celog organizma.

U organizmu koji brzo raste, razvoj kardiovaskularnog sistema ne ide uvijek u korak s općim tempom razvoja, a povećanje mase srca ponekad zaostaje za povećanjem mase cijelog tijela. Zbog toga se ponekad visoki dječaci i djevojčice žale na slabost, laki zamor, posebno pri fizičkom naporu, postoji sklonost da se onesvijestite pri pregrijavanju ili oštre promjene položaja tijela. Kada se pojave simptomi srčane slabosti, povezani s neskladom između rasta i povećanja veličine srca, neki roditelji ih smatraju manifestacijom srčanih bolesti, pokušavaju sina ili kćer prebaciti na najnježniji način rada i zaštititi ih. od svih vrsta fizičkih napora. Ovo je velika greška. Jedini lijek koji može uskladiti mogućnosti cirkulacijskog sistema i povećane potrebe organizma tinejdžera su sistematske fizičke vježbe, sport i rad. Nažalost, sada je većina moderne djece, adolescenata, mladića (i odraslih) glavni problem nedovoljnog opterećenja mišića, neaktivnosti.

Često se mladići i djevojke, postiđeni svojom slabošću i nespretnošću, potpuno prestanu baviti tjelesnim odgojem. Kao rezultat toga, formira se takozvano kapajuće srce, koje se, ako tinejdžer ne započne tjelesni odgoj na vrijeme, neće povećati u budućnosti.

U cirkulatornom sistemu u razvoju često postoji nesklad između lumena krvnih žila kroz koje se krv izbacuje iz srca i povećanog kapaciteta srca. Kao rezultat, krvni tlak se povećava. Dakle, ako je kod dječaka i djevojčica od 10 godina krvni pritisak 95/55, onda se do 17. godine povećava na 120/65 kod dječaka i na 115/60 kod djevojčica.

Treća karakteristika rada kardiovaskularnog sistema kod adolescenata je privremeno kršenje njegove nervne regulacije. To je zbog restrukturiranja aktivnosti endokrinog i nervnog sistema i izražava se poremećajem srčanog ritma, povećanjem ili smanjenjem otkucaja srca. Kod dječaka i djevojčica koji se harmonično razvijaju, ovakvi poremećaji ne traju dugo i brzo prolaze bez ikakvog liječenja. No, uprkos tome, bilo kakvo odstupanje u aktivnosti srca, posebno promjene krvnog tlaka, ne bi smjele promaknuti pažnji roditelja. Doista, najčešće se javljaju kod oslabljene djece koja pate od kroničnih bolesti nazofarinksa (tonzilitis, sinusitis, faringitis) i usne šupljine (posebno karijes zuba). A ove bolesti nisu nimalo bezopasne i u budućnosti imaju uticaj pre svega na kardiovaskularni sistem.

Također je potrebno znati da veliko psihičko opterećenje u kombinaciji sa sjedilačkim načinom života dovodi do poremećaja tonusa krvnih žila, što uzrokuje hipotonična i hipertonična stanja koja se kasnije razvijaju u hipotenziju ili hipertenziju. Ovako nepovoljan ishod može se spriječiti razumnom dnevnom rutinom, jasnim režimom rada i odmora, i što je najvažnije, sistematskim fizičkim vaspitanjem i sportom.

Na Međunarodnom kongresu o školskoj higijeni utvrđeno je da ukupno dnevno opterećenje školaraca ne bi trebalo da prelazi 7-8 sati (sa šestodnevnom radnom nedeljom to je čak i veće od opterećenja odraslih). Međutim, praktično opterećenje učenika tokom radnog dana je znatno veće, posebno u višim razredima. Što se tiče mlađih školaraca, radni dan od 7-8 sati za njih je previše posla.

Jedno od ključnih pitanja savremene generacije je ubrzanje rasta i razvoja djece i adolescenata, odnosno problem akceleracije.

Pojam "akceleracija" odnosi se na ubrzanje rasta i razvoja djece i adolescenata, ali u odnosu na prethodne generacije.

Prema modernim konceptima, rastući organizam je složen samoregulirajući sistem, čiji je razvoj određen genetskim programom koji je u njemu ugrađen. Rast svakog djeteta, anatomske i fiziološke karakteristike cijelog organizma, pojedinih organa i sistema, redosljed i tempo njihovog sazrijevanja, individualna svojstva, adaptivne sposobnosti u svim fazama života određuju se nasljednom konstitucijom djeteta.

Ubrzanje rasta i razvoja najviše je indikativno u adolescenciji. Savremeni dječaci od 14 godina "odrasli" su u odnosu na svoje vršnjake dvadesetih godina sa 146,4 na 162,6 cm, odnosno za 16,2 cm, njihova težina je porasla sa 34,3 na 51,2 kg, kod djevojčica sa 146,7 na 160,9 cm i od 39 do 51,3 kg. Adolescenti su prešli na raniju dob i pubertet.

Štaviše, ni rasne karakteristike, ni klima, ni geografsko područje stanovanja ne utiču bitno na vrijeme puberteta. Široko rasprostranjena ideja ranijeg puberteta među južnim narodima, koja se ponekad nalazi čak i u medicinskoj literaturi, zapravo je hipoteza koja nije potkrijepljena. U tom smislu, od suštinskog su značaja socio-ekonomski uslovi i priroda ishrane.

Ubrzanje stvara brojne probleme u obrazovanju, posebno adolescenata i mladića. Ako se tridesetih i četrdesetih godina 20. stoljeća postizanje puberteta poklopilo s početkom porođajne aktivnosti, sada se situacija značajno promijenila: mladići i djevojke koji su već potpuno formirani u fizičkom i neuropsihičkom smislu nalaze se u položaju djece vrlo dugo. dugo vrijeme. Pojavile su se kontradikcije između ubrzanog fizičkog sazrijevanja i relativno zakašnjele društvene zrelosti.

Ali iako po visini i težini nisu inferiorni u odnosu na odrasle, stepen razvoja svih tjelesnih sistema još nije dostigao nivo odraslih: nervni, endokrini, kardiovaskularni, respiratorni i mišićni sistem još su u fazi formiranja. Gotovo da nema funkcionalnih rezervi, jer sami procesi rasta i sazrijevanja zahtijevaju značajnu napetost svih sistema, visoke energetske troškove Khripkova A.G., Antropova M.V., Farber D.A. Fiziologija starosti i školska higijena - M. Education, 1990 ..