Ushqyerja me gji të të porsalindurve dhe foshnjave. Veçoritë në ditët dhe muajt e parë. Si të ushqeni siç duhet një fëmijë të porsalindur - disa këshilla të dobishme. Histori shekullore e ushqyerjes me gji

11.04.2019

Ushqyerja me gji "sipas kërkesës" ndryshon nga të ushqyerit sipas regjimit në atë që vetë fëmija përcakton numrin dhe kohëzgjatjen e të ushqyerit. Mami duhet vetëm të ndjekë dëshirat e fëmijës dhe ta aplikojë atë në gjoks sa herë që ai dëshiron.
Ushqimi "sipas kërkesës" rekomandohet nga OBSH.

Ndërsa foshnja thith gjoksin e nënës, trupi i saj prodhon hormonet prolaktinë dhe oksitocinë përgjegjëse për laktacionin. Kështu, ushqyerja “sipas kërkesës” kontribuon në vetërregullimin e prodhimit të qumështit në sasinë e saktë që i nevojitet foshnjës. Ndërsa ushqyerja e rregullt mund të zvogëlojë sasinë e qumështit, pasi gjinjtë nuk stimulohen mjaftueshëm.
Zbrazja e shpeshtë dhe e plotë e gjirit ndihmon nënën të shmangë stagnimin e qumështit - laktostazën, e cila mund të çojë në mastit.

Nevoja e fëmijës në gjoksin e nënës do të shpjegohet jo vetëm nga uria dhe kënaqësia refleks thithës: për një foshnjë të porsalindur, kjo është një mënyrë për të komunikuar dhe ndërvepruar me nënën, një mundësi për t'u ndjerë të mbrojtur, qetësuar.

Sa shpesh një fëmijë mund të kërkojë gji?

Një foshnje e porsalindur ka nevojë për të paktën 8-12 ushqime në ditë për të ruajtur ekuilibrin e ujit të trupit dhe për të marrë ushqim.
Vetë foshnja e bën të qartë se kur dëshiron të hajë. Është më mirë të përqendroheni jo në një klithmë, por në gjithçka që i paraprin: goditjes, thithjes së grushteve, "kërkimit" të kthesave të kokës ("lëvizjeve të kërkimit"). Ofrimi i gjirit pasi fëmija ka filluar të qajë mund ta bëjë të vështirë lidhjen e duhur në gji dhe përkeqësojnë rrjedhjen e qumështit.

Zhvilluar gradualisht mënyra individuale ushqeni, nevojat e foshnjës bëhen më të parashikueshme, për shembull, ai thith më shpesh para dhe pas gjumit, dhe më rrallë gjatë zgjimit.

Qumështi i gjirit tretet më shpejt se përzierje artificiale. Pushimet ndërmjet ushqyerjeve mund të jenë deri në 40 minuta, ndërsa ushqyerja sipas regjimit rekomandohet çdo tre orë. Mos kini frikë të "ushqeni tepër" fëmijën. Regurgitimi lehtëson stomakun e foshnjës nga qumështi i tepërt.

Duhet pasur parasysh se fëmija kërkon një gji me çdo shqetësim dhe problemi nuk zgjidhet gjithmonë vetëm duke aplikuar në gji. Për shembull, nëse foshnja ka dhimbje barku, pjesa tjetër e qumështit nuk do ta zgjidhë, por vetëm do ta përkeqësojë këtë problem, kështu që masazhi i barkut mund të ndihmojë në një situatë të tillë. tub ventilimi ose bosh. Gjatë periudhës kur i dalin dhëmbët fëmija dëshiron të fërkojë gjatë gjithë kohës mishrat e dhëmbëve dhe është më mirë që në vend të gjoksit t'i ofrohet një dhëmbëzues special për të mos lënduar nënën.

A është e nevojshme të kufizohet kohëzgjatja e ushqyerjes?

Qumështi është 87% ujë, dhe gjatë ushqyerjes, foshnja fillimisht merr qumësht "përpara", më shumë të lëngshëm dhe më pas "prapa", më shumë yndyrë. Nëse kohëzgjatja e të ushqyerit rregullohet nga regjimi, dhe foshnja thith ngadalë, ai mund të mos ketë kohë të arrijë në qumështin "e pasëm"; dhe kjo mund të çojë në faktin se fëmija do të bëhet më pak i aftë për të përthithur qumështin, pasi trupi i tij do të prodhojë më pak enzimë që zbërthen laktozën. Foshnjat e porsalindura zakonisht thithin më ngadalë, me ndërprerje, mund të bien në gjumë në gji dhe të zgjohen përsëri për të thithur më shumë; tashmë nga 1-1,5 muajsh, një fëmijë më i fortë thith shpejt sasinë e qumështit që i nevojitet. Ushqyerjet e rralla dhe të shkurtra mund të jenë arsyeja e shtimit të ngadaltë të peshës, por nuk duhet të vazhdoni një ushqyerje për më shumë se një orë.

A duhet ta ushqej fëmijën tim gjatë natës?

Mungesa e pushimeve të natës në ushqyerje kontribuon në stimulimin e mjaftueshëm të gjirit dhe prodhimit të qumështit. Niveli maksimal i prolaktinës, i cili është përgjegjës për prodhimin e qumështit në trup, ndodh në mëngjes herët (5-8 orë), ushqyerja në këtë kohë stimulon laktacionin.

A duhet ta zgjoj fëmijën tim për të ngrënë?

Për një foshnjë të porsalindur, pushimet e gjata (më shumë se dy orë) midis ushqyerjeve mund të jenë të rrezikshme me dehidratim dhe ulje të nivelit të sheqerit në gjak, veçanërisht nëse foshnja është e parakohshme, e dobët, duke fituar peshë ngadalë. Për nënën, kjo mund të jetë e mbushur me ngecje të qumështit dhe një ulje të sasisë së tij. Foshnjat janë në gjendje të thithin pothuajse pa u zgjuar dhe nuk është e nevojshme ta zgjoni në mënyrë aktive foshnjën për ta lidhur atë në gji: mund të zhvisheni, të goditni duart dhe thembra, të bëni një masazh të lehtë, ndoshta gjatë thithjes së foshnjës. do të bie sërish në gjumë. "Djemtë e guximshëm" nuk mund të zgjohen as 3, 5 - 4 orë.

Lindja e një fëmije nuk është vetëm lumturi e pakufishme, por edhe shumë pyetje, shumica e të cilave kanë të bëjnë me të ushqyerit. Shumica e nënave përpiqen të shmangin ushqyerjen artificiale, duke e ditur intuitivisht se është më mirë të ushqehet foshnja me gji - është e shëndetshme dhe e natyrshme. Por cili është saktësisht përfitimi? ushqyerja me gji dhe a mund të ketë anët negative?

Sigurisht, ju mund të mësoni më së miri për karakteristikat e ushqyerjes me gji dhe ndikimin e tij tek nëna dhe fëmija përvojën e vet. Sidoqoftë, do të ishte e dobishme të sigurohet paraprakisht foto e madhe dhe kuptoni cilat janë përfitimet e tij, cilat janë të mirat dhe të këqijat që mund të japë.

Përfitimet për fëmijën dhe nënën

Siç e dini, nuk ka aksidente në natyrë. Kjo vlen edhe për pyetjen se si dhe çfarë të ushqehet fëmija. Qumështi i gjirit ka shumë avantazhe të pamohueshme ndaj homologëve artificialë.

Përparësitë kryesore përfshijnë:

Përbërja ideale. Qumështi i gjirit është shumë i dobishëm për fëmijën, sepse ka një raport optimal të lëndëve ushqyese dhe mineraleve. Ai plotëson plotësisht nevojat e fëmijës për vitamina dhe elementë gjurmë (me kusht që nëna të udhëheqë mënyrë jetese të shëndetshme jeta) dhe plotëson në mënyrë të përsosur nevojën për ujë. Përveç kësaj, është lehtësisht i tretshëm, gjithmonë steril dhe ka temperatura optimale.
Formimi i imunitetit. Dihet se ushqyerja natyrale rrit aftësinë e fëmijës për t'i rezistuar viruseve. Duke filluar me pikat e para të kolostrumit, ushqyerja me gji i siguron fëmijës antitrupa të nënës, duke ndihmuar në përballimin e sëmundjeve.
Zhvillimi harmonik i psikikës së fëmijës. Është e dobishme që një fëmijë të jetë në gjoksin e nënës, është në këtë moment që shfaqet një ndjenjë sigurie, formohet besimi në vetvete dhe në botën përreth.
I forte lidhje emocionale. Ushqyerja me gji kontribuon në afrimin e nënës dhe fëmijës, zgjimin instinkti i nënës ju mëson të kuptoni më mirë fëmijën tuaj.
Rimëkëmbja e shpejtë e trupit të nënës pas lindjes. Stimulimi i gjirit nxit kontraktimet e mitrës dhe reduktimin e saj. Sa më shpejt të filloni të ushqeni me gji, aq mitër më të shpejtë merr përmasa normale.
Komoditet. Është më e lehtë të ushqesh me gji një fëmijë, sepse. nuk ka kohë të humbur për pastrimin dhe sterilizimin e shisheve dhe thithkave dhe përgatitjen e formulës.
Olga, 26 vjeç: E dija që në fillim të shtatzënisë që do ta ushqeja me gji vajzën time. Dhe ju e dini, ishte një nga më të mirat vendimet e drejta në jetë. Doli të ishte kaq i përshtatshëm! Pa shishe, pa formula. Për të ushqyer fëmijën gjatë natës, më duhej ta çoja në shtratin tim.
Rritja e metabolizmit. Ushqyerja me gji kërkon shumë energji dhe për këtë arsye trupi shpenzon mesatarisht rreth 500 kalori në ditë për të mbajtur laktacionin. Është me këtë që lidhet fakti që shumë gra fillojnë të humbin peshë gjatë ushqyerjes me gji.
Përfitimi ekonomik. Kostoja e përzierjeve me cilësi të lartë për ushqimin artificial është mjaft e lartë. Mesatarisht, çmimi për një kavanoz varion nga 200 në 800 rubla, ndërsa ushqyerja me gji është absolutisht falas. Sigurisht, disa nëna duhet të blejnë mjete të ndryshme për të stimuluar laktacionin, por këto kosto nuk janë të krahasueshme me shpenzimet për formulën e foshnjave.

Grackat e ushqyerjes me gji

Për të gjitha të konsideruara aspektet pozitive Duket e pabesueshme që ushqyerja me gji mund të ketë disa anë negative, por ka disa.

Ushqyerja me gji mund të rezultojë në surprizat e mëposhtme:

Si të merrni një vendim

Siç mund ta shihni, të këqijat janë shumë të kushtëzuara dhe nuk janë aq të vështira për t'u kapërcyer. Përjashtim bëjnë raste të tilla si të thella depresioni pas lindjes, prishjet nervore ose probleme serioze me shëndetin, që kërkon trajtim me barna që janë rreptësisht të ndaluara gjatë ushqyerjes me gji. Pjesa tjetër e problemeve zgjidhen gjithmonë me kalimin e kohës.

Laktacioni përshtatet me nevojat e fëmijës dhe foshnja po rritet ngadalë. Sistemi i tij nervor po përmirësohet dhe ai është gjithnjë e më pak i shqetësuar pa asnjë arsye. Sigurisht, dalja e dhëmbëve është ende përpara, por këtu ushqyerja me gji do të jetë asistenti juaj kryesor, në gjendje të qetësojë shpejt foshnjën dhe të zvogëlojë shqetësimin e tij, dhe në të ardhmen avantazhet e tij do të bëhen gjithnjë e më të dukshme.

Kur vendosni nëse do të ushqeni me gji apo jo, gjëja kryesore është të qëndroni objektiv. Dhe udhëzohu sens të përbashkët dhe nevojat e fëmijës, dhe jo dëshirat momentale.

Dëshira për të ushqyer me gji një fëmijë pas një viti është e natyrshme për një nënë të dashur, por shpesh është kjo dëshirë që shkakton dyshime dhe ankth. Baza e kontradiktave është dezinformimi dhe mendimi i të tjerëve. Presioni negativ shoqëror mbi ushqyerjen me gji filloi në shekullin e 20-të, me ardhjen e barazisë, detyra e gruas u përcaktua jo aq shumë nga amësia. eksperience pune. Por nëse thellohemi në histori, kujtojmë se para se fëmijët të merrnin qumështin e nënës deri në moshën 2-3 vjeç, ata rriteshin të fortë dhe të shëndetshëm.

Dhe tani le të ndalemi në këtë në më shumë detaje.

Një pamje moderne e specialistëve për ushqyerjen me gji pas një viti

Jo vetëm të rinj dhe tashmë nënat me përvojë filloi të mendojë për përfitimet e ushqyerjes afatgjatë me gji. Kjo temë ka interesuar shkencëtarët në mbarë botën. Organizata Botërore e Shëndetësisë, së bashku me UNICEF-in, kanë ndërmarrë një të madhe punë shkencore për çështjet e ushqyerjes me gji.

Studime të shumta janë marrë me përbërjen e qumështit të gjirit, ndryshimet e tij pas një viti, ndikimin në shëndetin dhe zhvillimin e fëmijës. Rezultatet treguan se mungesa e qumështit të gjirit çon në prapambetje fizike dhe psikologjike.

Shkencëtarët modernë hedhin poshtë teoritë e rreme që bëjnë thirrje për përfundimin e ushqyerjes me gji pas një viti. Është e mundur dhe madje e nevojshme të ushqehet me gji një fëmijë për dy vjet.

Karakteristikat e ushqyerjes me gji të një fëmije pas një viti

Duke filluar nga viti i dytë i jetës së tij, foshnja është e interesuar në mënyrë aktive Bota e jashtme, vëmendjen e tij e tërheqin gjithnjë e më shumë lodrat, natyra, të huajt. Në këtë pikë, është shumë e rëndësishme të ndërtohet marrëdhënie e drejtë. Qumështi i gjirit në këtë moshë është një burim ushqimi, por jo ngushëllimi.

Një fëmijë mund të kërkojë një gji nga mungesa e përshtypjeve ose nga mërzitja. Është shumë më e rëndësishme t'i jepni atij përshtypje, përndryshe ushqyerja e gjatë do të shkaktojë me të vërtetë zhvillim të vonuar.

Pas një viti për të ushqyer një fëmijë Qumështi i gjirit duhet të jetë 2-3 herë në ditë, pa llogaritur pritje nate ushqim.

Të mirat dhe të këqijat e ushqyerjes së gjatë

Avantazhi kryesor i ushqyerjes afatgjatë është natyraliteti i produktit. Qumështi i nënës nuk e humb vlerën pas një viti, është i balancuar dhe të ushqyerit me vitamina. Në vitin e dytë të jetës, fëmija së bashku me qumështin e nënës merr 43% proteina, 94% vitaminë B2, 75% vitaminë A, 60% vitaminë C, 36% kalcium. shtesa ditore, si dhe mjaft natriumi, kaliumi, hekuri,.

Disavantazhet e ushqyerjes me gji pas një viti kanë më shumë gjasa të qëndrojnë ndjesi emocionale femra:

Është e mundur dhe madje e nevojshme të ushqehet me gji një fëmijë për dy vjet.

Por këto mangësi janë të vogla në krahasim me përfitimet e ushqyerjes me gji pas një viti për fëmijën dhe nënën e tij.

Përfitimet e ushqyerjes së gjatë për fëmijën

Përfitimi ushqyerja e zgjatur ushqyerja me gji për një fëmijë është e qartë. Shumica avantazh i rëndësishëm- duke siguruar imunitet të fortë, qumështi i nënës mbron fëmijën nga viruset, bakteret, të gjitha llojet e sëmundjeve. Qumështi përmban një përmbajtje të lartë të imunoglobulinave, antitrupave, lizozimës, laktoferinës, kjo përbërje forcon sistemi i imunitetit bebe.

Përfitime të tjera të ushqyerjes me gji pas një viti:

Shëndeti Oral. Ushqyerja me qumështin e nënës dhe mbajtja e gjirit zgjidh problemin e malokluzionit dhe gjithashtu redukton ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të kariesit. Dalja e dhëmbëve bëhet më pak e dhimbshme.
Aparati i zhvilluar i të folurit. Kafshimi i duhur kontribuon në zhvillimin normal aparate të të folurit. Foshnjat që u jepnin qumësht nga nënat e tyre para moshës 2-3 vjeç fillojnë të flasin më shpejt dhe më mirë.
Inteligjenca dhe shoqërueshmëri e lartë. Ushqimi afatgjatë ka një efekt pozitiv në inteligjencën e fëmijës. Fëmijët që janë ushqyer me qumështin e nënës për më shumë se një vit zhvillohen më shpejt, përshtaten në shoqëri, janë më të qetë dhe jo kapriçioz.
Mbrojtje ndaj alergjive. Qumështi i grave mbron fëmijën nga alergjitë, përbërja e tij krijon një shtresë mbrojtëse në muret e zorrëve dhe nuk i lë alergjenët në gjak.
lidhje emocionale. Edhe pse pas një viti është më mirë që qumështi i gjirit të konsiderohet vetëm si burim ushqimi, megjithatë lidhja emocionale mes fëmijës dhe nënës është shumë e rëndësishme, në këto momente foshnja merr mbështetje, butësi, dashuri dhe kujdes.

Fëmijët që ushqehen me gji për më shumë se një vit kanë më pak gjasa të ftohen, vuajnë nga otiti, SARS. Ata janë më pak të ndjeshëm infeksionet e zorrëve si dhe probleme ortodontike dhe logopedi.

Për nënën

Edhe pse në emocionalisht ushqyerja me gji nuk i jep gjithmonë kënaqësi një gruaje, kjo nuk do të thotë se trupi i saj vuan nga mungesa e vitaminave dhe mineraleve. Furnizimi kryesor i lëndëve ushqyese konsumohet gjatë shtatzënisë, ndërsa laktacioni, përkundrazi, shërben për akumulimin e tyre. Por ka një kusht - ushqyerjen e duhur. duhet shmangur.

Periudha e laktacionit dhe ushqyerja e zgjatur me gji kanë një efekt pozitiv në shëndetin e një gruaje:

Relaksimi sistem riprodhues . Gjatë ushqyerjes me gji, nuk ka ovulim në secilën prej tyre tre gra, ajo Menyra me e mire kontracepsioni dhe pjesa tjetër e të gjithë sistemit riprodhues.
Parandalimi i kancerit. Ushqyerja afatgjatë me gji redukton rrezikun e zhvillimit tumoret malinje në gji me 55%, është parandalimi i kancerit ovarian.
Humbje peshe. Ushqyerja e gjatë zvogëlon peshën e fituar gjatë shtatzënisë. Prodhimi i qumështit konsumon deri në 500 kalori në ditë.
Parandalimi i osteoporozës. Prodhimi i zgjatur i qumështit parandalon zhvillimin e osteoporozës.
Ruajtja gjoks të bukur . Nëse shkëputja nga gjiri pas ushqyerjes së zgjatur ndodh në fazën e involucionit (në 2-3 vjet), është e mundur të kurseni formë e bukur gjoks. Kjo për faktin se indi i gjëndrave zëvendësohet gradualisht nga indi dhjamor pa lënë gjoksin tuaj të ulet.

Shikoni një video në të cilën një nënë që ushqeu vajzën e saj pas një viti ndan përvojën e saj të ushqyerjes afatgjatë:

Mjekësia ka ecur shumë përpara dhe është larguar nga stereotipet e shekullit të kaluar, sepse shëndeti i fëmijëve është larg. më e rëndësishme se statusi në shoqëri dhe karrierë. Ushqyerja me gji një foshnje pas një viti është e dobishme si për të ashtu edhe për nënën e tij, gjë që e kemi parë.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Koha e leximit: 4 minuta

Një A

Çështja e kohëzgjatjes së periudhës së ushqyerjes së një fëmije me qumësht gjiri herët a vonë përballet çdo gruaje me gji. Kjo është thuajse një pyetje retorike, e cila edhe pse bëhet, nuk kërkon një përgjigje të lartë dhe të saktë. Ka dhjetëra përgjigje dhe rekomandime të ndryshme si për vazhdimin e dhënies së gjirit ashtu edhe për shkëputjen e hershme. Çdo nënë duhet ta vendosë vetë këtë çështje.

Por për të mos gabuar në zgjidhjen e një çështjeje kaq të rëndësishme, nëna duhet të peshojë me përgjegjësi të gjitha nuancat e ushqyerjes së zgjatur me gji, të vlerësojë parakushtet objektive dhe subjektive për të vazhduar. ushqyerja me gji ose refuzimi i tij, dhe gjithashtu thjesht besoni ndjenjat tuaja. Në fund të fundit, kush, nëse jo nënë e dashur mund të kuptojë dhe të vendosë se çfarë është më e mira për fëmijën e saj.

Të ushqyerit

Pasi ka lindur, një burrë i vogël i porsalindur ka nevojë vetëm për nënën e tij, e cila e ka mbajtur me kujdes dhe e ka pritur për 9 muaj, dhe tani edhe ajo kujdeset butësisht për të, e ngroh, e ushqen dhe e do. Dhe mjeti më i mirë dhe më i besueshëm për të ngushëlluar dhe qetësuar një të porsalindur në muajt e parë të jetës është gjoksi i ngrohtë i nënës.

Qumështi i gjirit mban emocionalisht dhe fizikisht fillin e pathyeshëm të unitetit midis nënës dhe fëmijës. Të ushqyerit me gji fëmijën tuaj të shumëpritur është koha më magjike për të gjitha nënat në tokë.

Ekspertët kanë përsëritur gjatë dhe pa u lodhur se qumështi i nënës është më i madhi produkt perfekt për një të porsalindur - tretet plotësisht pa probleme në një stomak të vogël, përthithet nga një organizëm i vogël, forcon dhe stimulon fëmijën të rritet, dhe gjithashtu ka një temperaturë optimale konstante dhe është pothuajse gjithmonë gati për të ngrënë një fëmijë të uritur. Dhe është gjithashtu më mënyrë ekonomike duke ushqyer një fëmijë.

Sipas mjekëve pediatër, ushqyerja me gji është imunizimi i parë dhe i domosdoshëm i një të porsalinduri, i nevojshëm për mbrojtje efektive fëmijë nga shumë sëmundje infektive dhe gastrike.

Qumështi i gjirit, i cili përmban të gjithë kompleksin e nevojshëm të vitaminave dhe mikroelementeve, stimulon në mënyrë perfekte zhvillim normal trurit, kardiovaskulare dhe sistemi nervor foshnjën, si dhe formimin e saktë të të gjitha sistemeve të tjera të trupit të fëmijës.

Statistikat Kërkime mjekësore mbi ushqyerjen me gji tregon se në periudhën aktuale vetëm rreth 12% e të porsalindurve nën tre muaj marrin qumësht gjiri, fëmijët e tjerë përdorin formula qumështi artificial.

Në përmbledhje, qumështi i gjirit është kryesori material për ndërtim për foshnjat, duke plotësuar plotësisht nevojat e trupit të njeriut në rritje për vitamina, karbohidrate, proteina, kalcium, elementë mbrojtës antibakterial dhe përbërës të tjerë të dobishëm.

Literaturë shkencore dhe jofiction botuar nga autorë dhe personel mjekësor Organizata Botërore mbi temën se deri në cilën moshë një fëmijë duhet të ushqehet me gji, shpesh argumenton se periudha më optimale për ushqyerjen me gji arrin dy vjeç fëmijë. Dhe kohëzgjatja minimale e ushqyerjes me gji të një të porsalinduri duhet të jetë së paku gjashtë muaj. Periudha e ushqyerjes me gji pas gjashtë muajsh është gjithashtu e dobishme për fëmijën, por kërkon futjen e disa ushqimeve plotësuese, pasi thjesht qumështi i nënës nuk mund të plotësojë më plotësisht të gjitha nevojat biologjike të fëmijës. Pas 12 muajsh, dieta e fëmijës zakonisht është tashmë shumë e larmishme, dhe nga kjo moshë, qumështi i gjirit mund t'i jepet fëmijës 1-2 herë në ditë. Është mirë të ushqeheni në mbrëmje ose gjatë natës.

Qumështi i nënës, me gjithë veçantinë e tij, ka një veçori tjetër të jashtëzakonshme. Me çdo muaj të rritjes dhe zhvillimit të një të porsalinduri, qumështi përmban pikërisht ato biologjikisht komponentë të rëndësishëm që fëmija ka nevojë gjatë kësaj periudhe të jetës.

Imuniteti i një fëmije që ushqehet me gji

Ushqyerja me gji i jep fëmijës të nevojshme dhe imunitet të fortë. Sipas ekspertëve, një fëmijë i porsalindur deri në rreth 5-6 muaj mbrohet nga imuniteti i nënës, të cilin e ka marrë që në momentin e lindjes. Dhe besohet se deri në këtë moshë qumështi i nënës luan një rol thjesht ushqyes, por jo mbrojtës.

Pas gjashtë muajsh, prodhimi qumështi i nënës gradualisht kalon në një drejtim më prioritar - të ushqyerit kalon anash pas marrjes së asaj që është shumë e nevojshme imuniteti i fëmijëve. Kjo vlen edhe për prodhimin e antitrupave ndaj lisë së dhenve, rubeolës dhe patogjenëve të tjerë viralë.

Por me drejtësi, duhet theksuar se imuniteti i një gruaje në gji me ushqyerje të zgjatur me gji dobësohet pak dhe funksionimi i trupit të saj shterohet. Kjo për faktin se laktacioni dhe ushqyerja janë detyra kryesore e një gruaje infermierore. Dhe nëse gjatë kësaj periudhe nëna ha keq, dieta e saj nuk është e ekuilibruar, ose fëmija pi shumë qumësht, trupi i gruas fillon të përdorë dhe djeg burimet e veta, gjë që çon në humbje të shëndetit.

Mund të ketë raste të rënies dhe përkeqësimit të flokëve, rënie në peshë, thonj të brishtë dhe lëkurë të thatë. Prandaj, çdo nënë gjidhënëse që ka shenja të tilla duhet të vendosë me kujdes dhe me përgjegjësi nëse duhet të ushqejë me gji fëmijën e saj për një kohë të gjatë në dëm të imunitetit dhe shëndetit të saj. Në fund të fundit, shëndeti i nënës është shumë i rëndësishëm si për veten ashtu edhe për fëmijën e saj.

Nëse imuniteti i nënës nuk pëson ndonjë ndryshim, atëherë ushqyerja e gjatë me gji ka disa përparësi për trupin e femrës:

rreziku i sëmundjeve onkologjike të gjëndrave të qumështit dhe vezoreve femërore zvogëlohet disa herë;
gjatë periudhës së ushqyerjes së rregullt me gji, një grua nuk ovulon;
laktacioni i gjatë dhe ushqyerja natyrale ndihmon në uljen e peshës së nënës, pasi prodhimi i qumështit të gjirit kërkon rreth 500 kilokalori nga trupi i gruas.

Sigurisht, laktacioni nuk mund të zgjasë përgjithmonë. Mamologët thonë se pas 2,5-3 vitesh nga fillimi i prodhimit të qumështit, trupi i një gruaje në gji programohet për involucion (zhvillim të kundërt), domethënë gjoksi gradualisht ndalon laktacionin dhe kthehet në gjendjen e tij origjinale para laktacionit.

Fazat kryesore statistikore të ushqyerjes me gji të foshnjës

deri në moshën 6 muajshe ushqyerja me gji është e detyrueshme;
rekomandohet të filloni ushqimet e para për fëmijë pas gjashtë muajsh (plus ose minus një muaj);
pas 8 muajsh, fëmija fillon të marrë pure të ndryshme, drithëra, formula për foshnja dhe kefir, pa pushuar nëse është e mundur të hajë qumështin e nënës;
pas moshës 12 muajsh, dieta e fëmijës është shumë e larmishme dhe pjesërisht e ngjashme me dietën e një të rrituri, por kjo rrethanë nuk është një sinjal që një grua të ndalojë ushqyerjen me gji.

Mosha pas 11-12 muajsh është e ndryshme rritje intensive, formimin e fizike dhe zhvillimin mendor foshnjë, në lidhje me të cilën është e mundur dhe e nevojshme të ushqehet fëmija me qumështin e nënës, nëse ekziston një mundësi kaq e mrekullueshme dhe e dobishme.

Në këtë drejtim, është interesante dhe informuese të mësohet fakti i mëposhtëm nga jeta e gjitarëve nga bota e kafshëve. Shumë lloje gjitarësh mund t'i ushqejnë të vegjlit e tyre 5-6 herë më gjatë se sa zgjat shtatzënia e tyre. Nëse bëjmë një paralele me Trupi i njeriut, atëherë një periudhë e tillë duhet të zgjasë deri në 4.5 vjet.

Fatkeqësisht ka arsye të caktuara që e detyrojnë një nënë të ndalojë ushqyerjen me gji të fëmijës së saj. Kjo ndodh:

nëse funksioni natyror i laktacionit sjell shqetësime për shkak të ushqyerjet e mundshme në vende të mbushura me njerëz;
paqëndrueshmëria buxheti familjar detyron mamin të shkojë në punë, duke mbaruar para kohe pushimi i lehonisë për kujdesin e fëmijëve.

Si ndodh heqja e një fëmije nga gjiri

Nënat që ushqehen me gji, të cilat shqetësohen për pyetjen se deri në cilën moshë duhet ta ushqejnë me gji fëmijën e tyre, duhet ta kuptojnë me vendosmëri se ushqyerja me gji në asnjë rast nuk duhet të shoqërohet me mosha kalendarike thërrime. Dhe gjithashtu nuk mund të përqendroheni në asnjë tregues të statistikave dhe këshillave të të dashurave dhe gjysheve. Të gjithë fëmijët e vegjël dhe nënat gjidhënëse janë individuale, dhe ju duhet të dëgjoni vetëm ndjenjat dhe ndjenjat tuaja me të cilat e ushqeni fëmijën dhe të veproni vetëm për interesat dhe nevojat e foshnjës. Nëse jeni të lodhur nga ushqyerja me gji, duke u lidhur me kohën e të ushqyerit dhe ky proces nuk ju jep kënaqësi dhe kënaqësi, është më mirë ta ndërprisni ushqyerjen.

Dhe nëse nuk doni ta ndaloni këtë intime dhe proces emocional unitet dhe ngrohtësi, ju patjetër duhet të ushqeheni më tej. prania e nënës dhe kontakti i prekshëm me të janë shumë të rëndësishme për fëmijën. Dhe nëse në të njëjtën kohë ai gjithashtu merr të gjitha të balancuara elemente të dobishme Për rritje dhe zhvillim të plotë, përgjigja e pyetjes deri në cilën moshë duhet të ushqehet me gji është e qartë - sa më gjatë, aq më mirë. Ju nuk duhet t'i hiqni thërrimet nga gjoksi para se ai vetë të vijë në këtë.

Por si të kuptojmë se ushqyerja me gji nuk është më e nevojshme për fëmijën dhe po humbet rëndësinë dhe rëndësinë e saj për të?

Së pari, nga kjo moshë fëmija tashmë ushqehet me gji një ose dy herë në ditë, dhe nganjëherë vetëm për qëllime komoditetin e vet dhe jo për të ngrënë. Por foshnja nuk dëshiron të heqë plotësisht gjoksin. Për të mos e mërzitur foshnjën, duhet t'i kushtoni më shumë vëmendje dhe dashuri atij, ta përqafoni dhe ta shtyni atë drejt jush. Nuk ia vlen, pasi të keni ndier lirinë nga ushqyerja me gji, ta zhvendosni kujdesin e foshnjës mbi supet e një gjyshe ose një dadoje. Në asnjë rast! Është e dëshirueshme që në një kohë të tillë të jetë nëna ajo që vishet, lahet dhe ecën me fëmijën dhe ai të ndihet rehat dhe i lehtë.

Së dyti, futja e fëmijës brenda gjatë ditës gradualisht ndodh pa ushqyerjen me gji. E zë gjumi me qetësi edhe në prani të babait apo gjyshes.

Së treti, se fëmijë më i madh aq më mirë ai kupton se ka baras të tjera ngushëllimi dhe relaksi përveç gjoksit të nënës.

Nuk ka nevojë të ndaloni ushqyerjen me gji nëse foshnja është e sëmurë. Sidomos nëse sëmundja shoqërohet me çrregullime gastrointestinale. Qumështi i nënës në një periudhë të tillë do të jetë për të ilaçi më i mirë. Nëse fëmija tashmë e ka humbur zakonin e dhënies së gjirit gjatë ditës, qumështi duhet të derdhet dhe sigurohuni që t'ia jepni fëmijës.

Gjithashtu, nuk keni nevojë të ndërprisni ushqyerjen me gji gjatë periudhës vaksinat parandaluese sepse në këtë kohë trupi i fëmijëve më të ndjeshëm ndaj të gjitha llojeve të infeksioneve dhe reaksioneve të paparashikueshme, të cilat do të ndihmojnë përdorimin e qumështit të ekuilibruar dhe të shëndetshëm të nënës.

Për të kuptuar nëse një nënë është gati të ndalojë ushqyerjen me gji e duhet të bëni një eksperiment të vogël. Lëreni fëmijën tuaj për 7-10 orë, duke e lënë atë në kujdesin e të afërmve. Nëse nëna nuk ka një ndjenjë të dhimbshme nga plasja dhe mbushja e gjirit me qumësht, atëherë kjo mund të vërtetojë faktin se edhe gruaja po përgatitet gradualisht të ndërpresë gjidhënien.

Pas ndërprerjes së ushqyerjes me gji, një grua mund të ketë ende një lëng të pastër të ngjashëm me kolostrum për ca kohë. Kjo proces normal e cila do të përfundojë me kohë. Gjithashtu, shumë nëna gjatë një periudhe të tillë mund të përjetojnë shqetësime psikologjike - ajo dëshiron të qajë, vazhdimisht ta mbajë fëmijën pranë saj. Mos u shqetëso, kjo ndryshimet hormonale pas shkëputjes së foshnjës nga gjiri, edhe ato do të kalojnë me kalimin e kohës.

Koha e heqjes nga gjiri vjen gjithmonë vetvetiu, nuk ka nevojë ta shpejtoni disi dhe ta nxitoni. Shumë nëna, të dëshpëruara që foshnja e saj një vjeç e gjysmë i "varet" në gjoks, janë të sigurta se do t'i duhet ta ushqejë atë para shkollës. Mos u shqetësoni, të gjithë kanë ligjet e tyre individuale të zhvillimit dhe formimit. Të gjitha çiftet nënë-fëmijë arrijnë në kohën e shkëputjes nga gjiri. Por ka ende shumë nga gjithçka e dashur dhe e dashur!

Çdo nënë dëshiron ta shohë fëmijën e saj të shëndetshëm dhe që në ditët e para të jetës së tij fillon t'i japë atij gjithçka që i nevojitet. Është qumështi i gjirit që ka substancave të dobishme dhe elementët gjurmë të nevojshëm për rritjen dhe forcimin e trupit të fëmijës.

Sidoqoftë, përveç vetë procesit të të ushqyerit, faktorë të tjerë janë të rëndësishëm - kujdesin e duhur në gji, lehtësia e pozicionit, pompimi, nevoja për të ushqyer suplementar etj.

Zbuloni të gjitha nuancat nga artikulli ynë: si të ushqeni siç duhet një foshnjë të porsalindur, rregullat për qumështin e gjirit dhe ushqimin me formulë, veçoritë ushqyese me ushqim të përzier, sa shpesh dhe pas çfarë periudhe kohore për të ushqyer foshnjën (orari dhe shkalla e ushqimit marrja për fëmijën).

ushqyerja natyrale

Në vitin e parë, qumështi i gjirit është jetik për fëmijën. ushqim i rëndësishëm. Në mënyrë që kjo periudhë t'i sjellë vetëm gëzim foshnjës dhe nënës, duhet të dini për rregullat themelore të të ushqyerit.

Çfarë përcakton sasinë e qumështit që një nënë ka

Sasia e qumështit mund të ndikohet nga:

streset e transferuara;
gjumë i pamjaftueshëm;
zakonet dietike të nënës;
aktivitet fizik i pamjaftueshëm;
lodhje
predispozicion trashëgues;
mungesa e pushimit.

Madhësia e gjirit nuk ndikon në sasinë e qumështit. Nuk ka rëndësi as forma e thithkës dhe as lloji i qumështit.

Lexoni në faqen tonë të internetit! Le të flasim për prodhuesin dhe përbërjen e produktit, si ndryshon nga formulat e tjera për foshnjat.

Rregullat e ushqyerjes me gji dhe kujdesi i gjirit

Kur ushqeheni, ekziston vetëm një rregull - ushqyerja duhet të kryhet në një dhomë të veçantë ku nuk ka askush përveç nënës dhe foshnjës.

Nuk ka rëndësi se çfarë pozicioni do të merret gjatë ushqyerjes - ulur, shtrirë, në këmbë; gjëja kryesore është relaksimi dhe rehatia e plotë.

Më vete, duhet të flisni për pompimin dhe masazhin e gjirit. Këto procedura duhet të kryhen në 3-4 javët e para pas lindjes. Pastaj rrjedha e qumështit normalizohet.

Para shprehjes dhe masazhit duhen larë duart dhe gjinjtë me ujë dhe sapun. Nuk duhet të përdoren produkte me bazë alkooli.

Normale sapun për fëmijë- antiseptik i shkëlqyer. Është gjithashtu e nevojshme për të ndjekur detergjent nuk mbeti në gjoks pas procedurave të larjes.

Nuk rekomandohet përdorimi i sapunit para çdo ushqyerjeje.. Mjeti është në gjendje të heqë filmin yndyror që mbron gjëndrat e qumështit nga ndikimet e jashtme.

Kështu që lani gjinjtë vetëm një herë në ditë. Nëse është e nevojshme, mjafton ujë i ngrohtë i rrjedhshëm.

Vetë masazhi nuk është i vështirë.. Megjithatë, sigurohuni që gjëndrat të jenë me të njëjtën densitet. Kur zbulohen vula, masazhi kryhet në këtë zonë më intensivisht.

Gjoksi mbështetet nga njëra dorë nga poshtë. E dyta me ndihmën e 4 gishtave duhet të masazhoni gjëndrën e qumështit në një lëvizje rrethore duke filluar nga brinjët dhe duke lëvizur drejt thithkës. Dora që mbështet gjoksin nga poshtë nuk duhet të jetë joaktive - teknika është e ngjashme.

Në vendin e ngjeshjes, lëvizjet nuk rriten, vetëm kohëzgjatja e masazhit rritet.

Pompimi - moment historik për një nënë me gji. Nëse lihet pa mbikëqyrje, një sasi e tepërt e qumështit do të çojë në zhvillimin e mastitit.

Pra, vetëm dy gishta duhet të përfshihen në pompimin - treguesi dhe gishti i madh. Është e rëndësishme të shtypni jo në thithkën, por në indin e gjëndrës. nga më së shumti metodë efektive pompimi - duke përdorur një pompë gjiri.

Vështirësitë e shumta që lidhen me ushqyerjen me gji konsistojnë në shfaqjen e çarjeve dhe gërvishtjeve në thithka. Këto fenomene ndodhin për shkak të:

aktiviteti i fëmijës;
karakteristikat e lëkurës së nënës;
higjiena e pamjaftueshme.

Duhet të ndiqen masat parandaluese. Kjo perfshin:

thithka pas ushqyerjes duhet të jetë gjithmonë e thatë (për këtë, ajo fshihet me garzë sterile);
pastërtia e gjoksit;
një nënë pleqsh nuk duhet të veshë të brendshme që përmbajnë sintetikë - vetëm pambuk;
fëmija duhet të kapë areolën (aureolën), dhe jo thithin;
nëse gjendet një çarje, trajtimi fillon menjëherë;
thonjtë e nënës duhet të jenë të shkurtër (në mënyrë që të mos gërvishten gjatë pompimit);
mos e mbani fëmijën pranë gjoksit për më shumë se 20 minuta;
nuk mund ta çoni fëmijën në një shkallë të tillë urie sa të hidhet në gjoks;
kryeni masazh dhe pompim;
Mbajeni gjoksin sa më shumë të jetë e mundur.

Për trajtimin e gërvishtjeve dhe çarjeve, vitamina A përdoret në bazë vajore (shitet në barnatore), Bepanten, vaji i gjembave të detit, aerosole speciale (pa përmbajtje antibiotike).

Në rast të mbytjes, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Catering me orë ose sipas kërkesës

Pas sa orësh duhet të ushqehet me gji një foshnjë e porsalindur?

Dy opsione po shqyrtohen ushqyerja me gji – ushqyerja me orë dhe sipas kërkesës. Të dyja opsionet janë po aq të rëndësishme dhe të pranueshme.

Ushqimi me orë kryhet rreptësisht në kohë të caktuarçdo 3 orë. Natën ka një pushim - 6 orë.

Kjo mënyrë zgjat deri në 2 muaj. Pastaj intervali midis ushqyerjes rritet në 3.5 orë, dhe gjatë natës - deri në 7 orë.

Avantazhi i metodës është të mësoni fëmijën të disiplinojë nga femijeria e hershme. Përndryshe, kjo metodë është një zgjedhje radikale nga ana e nënës, pasi jo të gjithë fëmijët pajtohen me regjimin.

Ushqimi sipas kërkesës është zgjedhja më e popullarizuar në mesin e prindërve modernë.

Pas lindjes, fëmija përjeton stres të rëndë, dhe i vetmi metodë efektive shpëtoj prej tij - kontakti trupor me nënën. Kështu që është shumë e rëndësishme ta vendosni fëmijën në gji kur ai dëshiron. Në fund të fundit, thithja nuk është vetëm procesi i marrjes së ushqimit, por edhe një metodë efektive për të qetësuar foshnjën.

Kjo metodë është një mjet shumë efektiv për ruajtjen e laktacionit.

por ushqyerja e shpeshtë nuk do ta lejojë mamin të bëjë punët e shtëpisë Prandaj, foshnja nuk duhet të vendoset në gjoks në shenjat e para të ankthit, goditjes së buzëve, gërhitjes, nuhatjes, por kur foshnja ka nevojë vërtet për ushqim - 1 herë në 2 orë me një kohëzgjatje të ushqyerjes 20 minuta.

Disa fjalë për regjimin e ushqyerjes me gji dhe si të ushqehet siç duhet një foshnjë e porsalindur me qumësht gjiri, Dr Komarovsky do të tregojë:

Cilin opsion të zgjidhni

Rregulli themelor - fëmijë i shëndetshëm ai e di kur ka nevojë për ushqim. Nuk duhet ta zgjoni vetëm sepse, sipas nënës së tij, është koha që ai të hajë. Përjashtim bëjnë raste të tilla:

nëse nëna duhet të largohet urgjentisht;
fëmijët që janë nën peshë.

Intervali optimal ndërmjet ushqyerjes tek fëmijët nën 1 muaj është 2-3 orë. Më tej, vetë foshnja do ta rrisë gradualisht atë ndërsa rritet dhe zhvillohet.

Një kusht i rëndësishëm është lidhja me vetëm një gji gjatë një ushqyerjeje. Ky rregull është i parëndësishëm nëse foshnja nuk ka ngrënë mjaftueshëm ose nëna ka të çara në thithkat.

Sigurohuni që foshnja të kryejë lëvizje gëlltitëse gjatë lidhjes dhe jo të thithë. Nëse nuk e ndaloni me kohë dëshirën e tij për të "varur" në gjoksin e nënës së tij, atëherë në të ardhmen do të jetë mjaft e vështirë për ta hequr atë nga gjëja e tij e preferuar.

Ushqyerja e foshnjës me shishe

Të ushqyerit me shishe të një fëmije është i ndryshëm nga ushqyerja me gji. Në rastin e fundit, ai vetë përcakton vëllimin e qumështit dhe kohëzgjatjen e vaktit. Për shkak të kësaj, prodhimi i qumështit përshtatet me nevojat e foshnjës. dhe ndryshon ndërsa rritet.

Ushqyerja me gji një foshnje nëse nëna nuk është pranë mund të bëhet në mënyra të ndryshme. Kjo situatë justifikohet për shkak të paaftësisë së nënës për të vënë foshnjën në gji ( dhimbje të forta, nisje urgjente, etj.).

Pastaj lejohet të ushqehet nga një shishe me thithkë. Sot, kjo metodë është e kërkuar për ushqim artificial dhe të përzier ose në rast se nëna nuk është pranë.

Avantazhi i thithkës- më e sigurta dhe proces natyror thithjen e ushqimit.

Megjithatë, thithja nga shishja dhe nga gjoksi i nënës kanë dallime të rëndësishme. Në rastin e parë, foshnja bën më pak përpjekje. Prandaj, pas takimit me shishen, shumë foshnja refuzojnë gjinjtë e nënës së tyre.

Alternativa është zgjedhja e një thithi të veçantë.

Kur shishja është e anuar, asnjë pikë qumështi nuk duhet të dalë nga thithka.
Kur shtypni në një zonë të gjerë të thithkës, duhet të shkojë një rrjedhë.

Mos harroni të kujdeseni për shishen tuaj. Është e nevojshme të shpëlani rregullisht dhe të shpëlani enët e fëmijëve me ujë të valë.

Qumështi i shtrydhur i gjirit mund të ngrihet. Kjo do të kursejë të gjitha vitaminat dhe elementët gjurmë të dobishëm, dhe i porsalinduri nuk do të mbetet i uritur nëse nëna është larguar me punë. Përzierja e qumështit pas disa pompimeve nuk rekomandohet. Lëngu i ngrirë ruhet jo më shumë se 2 muaj.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk ka laktacion

Çfarë duhet të ushqeni një fëmijë të porsalindur nëse nuk ka qumësht? Shpesh në praktikën mjekësore ka raste kur nëna nuk ka qumësht të mjaftueshëm për të ushqyerit e mirë bebe. Mund të bëhen përmirësime shtesë Masat e marra rënë dakord me mjekun.

Nëna duhet të pijë të paktën 2 litra ujë në ditë.
Aplikoni thërrimet në ditët e para të jetës së tij duhet të jetë sa më shpesh të jetë e mundur.
Mos e zëvendësoni qumështin e nënës me lëngje të tjera.
Aplikimi gjatë natës është kushti kryesor për laktacion të mirë.
Ushqimi i duhur për nënën është gjithashtu i rëndësishëm.

10-15 minuta para ushqyerjes, nëna duhet të pijë një gotë çaj të ngrohtë të ëmbël me qumësht ose komposto me fruta të thata.

Pa stres dhe shqetësim: çrregullime emocionale tek gratë, laktacioni përkeqësohet.

Pse jo rrush gjatë ushqyerjes me gji? Do të gjeni përgjigje për pyetjet në lidhje me të ushqyerit e nënave në gji.

Futja e formulës në dietën e foshnjave

Nëse, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet e nënës, ka ende mjaft qumësht, atëherë, deshëm apo s'du, do të duhet të përdorni ushqim shtesë- Shko te ushqyerja e përzier. Në rastin e një transferimi të plotë në formulat e qumështit, mund të flasim të ushqyerit artificial.

Çfarë duhet dhënë

Fëmija duhet të marrë ushqim sa më afër qumështit të gjirit në përbërje. Këto produkte janë përzierje. Të gjitha përzierjet ndahen në 3 grupe:

përshtatur pjesërisht (fëmijët pas një viti);
më pak i përshtatur (pas 6 muajsh);
përshtatur maksimalisht (deri në 6 muaj).

Më e mira do të jetë përzierja, në paketimin e së cilës tregohet:"Dizenjuar për të ushqyer fëmijët nga lindja deri në 1 vit."

Mos ndryshoni shpesh ushqim për fëmijë, meqenëse foshnja mund të zhvillojë reaksione të pakëndshme në formën e diarresë, regurgitim i shpeshtë, skuqje alergjike etj.

Është e nevojshme të kaloni në një përzierje tjetër në rast të:

nëse foshnja nuk po fiton peshë;
nëse ka konstipacion të shpeshtë.

Është e papranueshme të jepet i holluar qumështi i lopës. Kjo mund të çojë në pasoja të pakthyeshme.

Përbërja e produktit nuk përmban ato minerale dhe vitamina të dobishme që përmbahen përzierje e përshtatur ose qumështin e nënës.

Rregullat e të ushqyerit të përzier

Fillimisht ushqeni me gji, pastaj formula.
Vetëm një ushqyerje mund të zëvendësohet me një përzierje.

Ju duhet ta prezantoni produktin gradualisht, duke filluar me një sasi të vogël. Temperatura e përzierjes nuk duhet të kalojë temperaturën e trupit të fëmijës. Është e nevojshme të holloni produktin vetëm me ujë të zier.

Këtu është një tjetër video interesante me pjesëmarrjen e Evgeny Komarovsky, nga i cili do të mësoni për regjimin e të ushqyerit të një të porsalinduri, nëse është e nevojshme ta ushqeni atë gjatë natës dhe sa herë mund të bëhet kjo:

Orët e ushqyerjes dhe doza

Si të ushqej siç duhet një fëmijë të porsalindur me një përzierje dhe a duhet ta bëj atë në kohë?

Në ushqyerja artificiale në muajt e parë të jetës rekomandohen 6-7 vakte në ditë me një interval prej 3-3.5 orësh.

Gjatë natës duhet bërë një interval prej 6 orësh.Është e rëndësishme të merret parasysh vëllimi i kërkuar, i cili llogaritet në varësi të moshës dhe peshës.

Pra, për gjashtë muajt e parë të jetës, një foshnjë ka nevojë për 115 kcal për 1 kg, pas 6 muajsh - 110 kcal.

Sasia ditore e ushqimit që i nevojitet një foshnjeje me tregues të peshës normale është:

nga 7 ditë deri në 2 muaj - 1/5 e peshës trupore;
nga 2 në 4 - 1/6 e peshës trupore;
nga 6 deri në 12 muaj - 1/8.

Hyni përzierje e re sipas orarit të mëposhtëm:

1 ditë - 10 ml 1 herë në ditë;
2 ditë - 10 ml 3 herë në ditë;
Dita 3 - 20 ml 3 herë në ditë;
Dita 4 - 50 ml 5 herë në ditë;
Dita 5 - 100 ml 4 herë në ditë;
Dita 6 - 150 ml 4 herë në ditë.

Fillimi i ushqimeve plotësuese

Mësoni të dalloni midis "ushqimeve plotësuese" dhe "ushqimeve plotësuese". Në situatën e parë, foshnja merr ushqim shtesë për t'u përgatitur moshën madhore dhe ushqimi. Në të dytën, plotësohet në rast të mungesës së qumështit me përzierje.

Ushqimet plotësuese futen në moshën 6 muajshe- me gji dhe 5 - me ushqim artificial. Deri në këtë periudhë, përveç qumështit të nënës, formulës dhe ujit, nuk mund të jepet asgjë.

Filloni ngadalë dhe me kujdes. Herën e parë duhet të jepni gjysmë luge çaji ushqime plotësuese dhe më pas plotësoni me qumësht ose formulë. Një "test" është i mundur para ushqyerjes së dytë, në orën 9-11 të mëngjesit.

Vlerësoni reagimin e fëmijës ndaj Produkt i ri . Nëse nuk konstatohet skuqje, irritim, ankth, kapsllëk (diarre), atëherë të nesërmen mund të jepni 2 herë më shumë.

Në asnjë rast nuk duhet të prezantoni një produkt të panjohur gjatë sëmundjes ose pas vaksinimit. Nëse shfaqet ndonjë reagim, fillimi i ushqimeve plotësuese shtyhet për 1-2 javë.

Mos e detyroni fëmijën tuaj të hajë. Ndoshta foshnja nuk është ende gati për një fazë të re në jetë.

Zbuloni më shumë në faqen tonë të internetit! Ne do t'ju tregojmë se si funksionon ilaçi, cilat janë indikacionet për përdorimin e tij.
Dhe si t'i jepni foshnjës ilaçin Espumizan Baby? do të zbuloni se sa efektiv është ky ilaç për shqetësimet e stomakut tek të vegjlit!
Komente të mbledhura në lidhje me përzierjen e thatë Malyutka dhe përbërjen e këtij produkti.

Ku të filloni të ushqeni

Është më mirë të filloni me perime. Kjo është një kungull i njomë lulelakër, brokoli. Çdo perime lahet dhe zihet mirë (në një kazan të dyfishtë ose në një tenxhere të rregullt). Më pas grijeni me blender.

Në ditën e parë - gjysmë lugë çaji. Pastaj doza rritet me 2 herë në ditë dhe sillet në normale.

Nëse nuk ka reagime të jashtme ndaj një produkti të ri, pas 4 ditësh mund të provoni një perime tjetër dhe më pas të bëni pure nga produktet e propozuara më parë. Pas 10 ditësh, një konsum i ushqimit të qumështit duhet të zëvendësohet plotësisht.

Për 7 muaj mund të ofroni qull. Kjo duhet të bëhet në pritjen e fundit - para gjumit të natës. Për të filluar, foshnja duhet të prezantohet me hikërrorin, orizin dhe bollgur, pastaj gradualisht zgjeroni dietën.

Përdorni drithëra të veçanta për fëmijë të destinuara për moshën 7 muajshe. duke dhënë bollgur në këtë moshë nuk rekomandohet për shkak të pranisë së glutenit në të.

Në 8 muaj, dy ushqime tashmë po zëvendësohen. Tani mund ta prezantoni fëmijën tuaj me produktet e qumështit të fermentuar - kefir. Në ditën e 4-të, ofroni gjizë me pak yndyrë.

Frutat futen në ushqimet plotësuese kur shfaqet dhëmbi i parë tek fëmija.. E para është një mollë. Nuk rekomandohet zëvendësimi i plotë i të ushqyerit me fruta. Ato jepen krahas ushqimit kryesor.

Mishi futet në moshën 9 muajshe dhe peshku në 10 muaj. Ju mund të shtoni gjysmën e të verdhës së verdhë dhe vajin vegjetal në dietë. Prej 10 muajsh tashmë po përgatitet supa me mish, lëng peshku, ku thërrime buke. Prezantimi i lejuar vaj perimesh dhe biskota.

TE një vjeç të 5 ushqyerjet duhet të zëvendësohen plotësisht. Edhe pse disa nëna ende e vendosin fëmijën në gji gjatë natës.

Uji duhet të përfshihet në dietë. Temperatura e saj duhet të korrespondojë me temperaturën e trupit të foshnjës.

Gjëja më e rëndësishme gjatë ushqyerjes me gji është të hani mirë.. Ndalohet gjatë kësaj periudhe:

konsumoni pije alkoolike;
hani ushqim pikant, të kripur, pikante.

E nevojshme:

përjashtoni qumështin e lopës, bizelet, fasulet, lakrën e bardhë nga dieta;
kufizoni përdorimin e kafeinës, çokollatës;
përjashtoni ushqimet e shpejta dhe ushqimet komode.

Gjatë periudhës së ushqyerjes, stresi duhet të shmanget, duhet të respektohet gjumi dhe pushimi.

Do të mësoni shumë nga ky video tutorial informacione të dobishme në lidhje me pozat për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri, si ta ushqeni siç duhet një fëmijë në një pozicion ulur dhe shtrirë në anën tuaj, në cilin pozicion do të jetë më mirë për ju dhe fëmijën tuaj:

Në kontakt me