Чи можна тіло мазати оливковою олією. Оливкова олія для обличчя. Оливкова олія для прийняття ванн

Оливкові дерева почали вирощувати ще 7 тисяч років тому. Вважалося, що людина, яка посадила оливковий гай, готується до довгого мирного життя. У Стародавню Грецію та Рим оливкова олія потрапила з фінікійськими купцями, що доставили його з Єгипту та Азії. В Стародавню Греціюоливкова олія була предметом поклоніння і вважалася найціннішою нагородою – її вручали переможцям Олімпійських ігор. І перший олімпійський вогонь несла оливкова гілка. Ця олія горіла ще у світильниках Хануки. А в античному світі воно вважалося задарма богів. Сьогодні – це найпопулярніше харчове рослинна олія. Не втрачає вона своєї актуальності як косметологічний засіб.

Склад оливкової олії воістину унікальний. Його майже повна засвоюваність людським організмом говорить про те, що всі речовини, що містяться в ньому, життєво необхідні. 97% його складу – це олеїнова (84%) та пальмітинова (13%) жирні кислоти. Саме вони несуть людині користь у вигляді регулювання співвідношення поганого та доброго холестерину, а це здорові судини, ясний розум похилому віціта нормальна робота серця.

Крім них, до складу олії входять поліненасичені жирні кислоти:

  • стеаринова - захищає верхні шари шкіри від зовнішніх несприятливих впливів;
  • лінолієва - добре впливає на слизові та зміцнює клітинні мембрани;
  • арахінова - регулює обмінні процеси.

У маслі містяться терпени- вуглеводні, які беруть участь у виробленні жовчі, фосфоліпідибудівельний матеріалдля клітинних мембран.

За насиченістю корисними речовинамиоливкова перевершує багато рослинних олій:

  • Е (токоферол) – потужний антиоксидант;
  • D (кальцієферол) – допомагає засвоювати організму кальцій;
  • каратиноїди сприяють синтезу вітаміну А та омолодження;
  • флавоніди – рослинні поліфеноли – беруть активну участь в окисно-відновних процесах;
  • хлорофіл надає позитивний впливзростання клітин;
  • сквален попереджає ракові захворювання шкіри;
  • олеокантап захищає мозок від токсинів, знеболює та попереджає запалення;
  • олеуропеїн захищає шкіру від втрати вологи та знімає роздратування та почервоніння.

Крім того, оливкова олія містить вітаміни А, С, В3, F, До.

Застосування

Напевно, простіше сказати, де оливкова олія не знайшла застосування. Нас цікавить його використання в лікувальних та косметичних цілях. Його цілющі властивостівизнає і офіційна медицина, і традиційна східна і європейська.

З лікувальною метою

Завдяки багатому складу оливкову олію використовують для лікування та профілактики багатьох хвороб:

  • При серцево-судинних захворюваннях його сприятливий вплив зумовлено вмістом насичених жирних кислот омега 3. Головна їхня дія – це регулювання балансу поганого та хорошого холестерину, порушення якого і несе в собі головну загрозу серцево-судинній системі.
  • Вже давно доведена інфекційна природа багатьох видів гастриту, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки. Оливкова оліяздатне знищувати та запобігати появі бактерії хелікобактер – винуватці хвороби. Воно благотворно діє на всю роботу травної системи.
  • Добре дається взнаки постійне вживання масла в їжу на стані нервової системи, попереджає її розлади, покращує пам'ять, стимулює мозкову діяльність
  • Протиракова діямасло надає завдяки сквалену, що нейтралізує дії вільних радикалів, тим самим перешкоджає утворенню та зростанню ракових клітин.
Згідно з офіційною статистикою в країнах традиційного вживання оливкової олії люди набагато менше страждають на ці захворювання і живуть довше.

У косметології

Оливкова олія для тіла – це справді дар богів.Воно живить, зволожує, захищає та омолоджує шкіру. Чудодійні властивостінадають йому жирні кислоти, вітаміни та мікроелементи:

  • вони створюють на шкірі захисну плівку, що оберігає від шкідливих впливів довкілля– вітру, ультрафіолету, перепадів температури;
  • зберігають у ній вологу;
  • допомагають позбутися целюліту та розтяжок на шкірі, що з'явилися після пологів або внаслідок різкого схуднення. Його можна використовувати під час вагітності для запобігання їх появі;
  • вітамін Е під захисною плівкою проникає глибоко у шкіру, омолоджуючи її. Він сприяє виробленню колагену та еластину, вирівнює, покращує колір та розгладжує;
  • за допомогою вітаміну D відбувається відлущування відмерлих клітин та очищення;
  • залізо сприяє активному кровообігу, що несе шкірі кисень;
  • використовується як засіб для засмаги, захищаючи при цьому шкіру від зайвого ультрафіолету.
Оливкова олія - ​​це універсальний засіб, вона підходить до будь-якого типу шкіри.

Методи використання

Способів застосування оливкової олії безліч: як масажна олія, креми, скраби і маски, обгортання і ванни.

Масаж

Масаж з оливковою олією дає не тільки косметичний ефект, але й надає лікувальна дія завдяки солерозчинній дії. Він показаний при остеохондрозах та захворюваннях, пов'язаних з відкладенням солей.

Холестерол та олеїнова кислота покращують ліпідний обмін, сприяють регенерації шкіри, її зволоженню та живленню. Такий масаж підвищує тонус, уповільнює старіння та активізує захисні функції організму.

Масаж можна робити з чистою підігрітою оливковою олією. Воно полегшує процес, зігріває шкіру, змушуючи приливати до неї артеріальну кров, багату на кисень.

Якщо поєднувати його з водою та морською сіллю, вийде чудовий пілінг. Його потрібно робити лише на проблемних місцях. Така суміш допомагає позбавитися целюліту.

Під час масажу тіло може увібрати до 100 мл олії. Але його потрібно додавати лише у міру вбирання.

Оливкова олія для тіла є найпоширенішою базовою для багатьох ефірів. Для досягнення тієї чи іншої мети – тонізуючої чи заспокійливої ​​дії – або просто для ароматизації до нього можна додати пару крапель вибраного ефіру.

Для масажу краще використовувати нерафіновану оливкову олію холодного віджиму.

Антицелюлітна масажна суміш - 1 склянка олії з'єднується з 2 склянками морської соліі добре перемішується. Перед масажем ділянки тіла мають бути розпарені. Нанесіть на них склад та протягом 10 обережно масажуйте. Потім накрийте рушником та залиште ще на 10 хвилин. Змийте водою. Робіть масаж 2-3 рази на тиждень.

Заспокійливий масажвиробляється з сумішшю оливкової олії (200 г) та ефіру лаванди (3-4 краплі).

Для підвищення лібідододають по 2 краплі іланг-ілангу, пачулі та бергамота.

Для стимулювання мозкової активностівідмінно підійде суміш оливкової та олії та ефіру перцевої м'яти (2 краплі на 100 г).

Обгортання

Обгортання з оліями допомагає жінкам вирішити кілька проблем – позбавитися целюліту, в'ялості шкіри, зменшити обсяг проблемних зон, підвищити м'язовий тонус, зняти. нервове напруженнята наслідки стресу, вигнати зайву рідину.

Ця процедура має низку протипоказань. Це дні менструації, вагітність та період грудного вигодовування, висока артеріальний тиск, жіночі хвороби, варикоз, захворювання серця та судин, загальне нездужання та ушкодження шкірного покривуу місці обгортання.

Антицелюлітне обгортання

Морська сіль розводиться у гарячій воді (1:1), з'єднується з оливковою олією (1 склянка), до них додається 10 крапель апельсинового ефіру. Обертання робиться після душу. М'яко розітріть місця під обгортання мочалкою. Охолола до температури тіла суміш масажними рухаминанесіть на потрібні ділянки та оберніть плівкою. Зверху надягніть теплий одягта відпочиньте приблизно протягом півгодини. Для посилення ефекту можна сховатися ковдрою. Курс обгортань – 1 місяць 1-2 рази на тиждень. Результат – зникнення «апельсинової кірки».

Для схуднення

250 мл олії змішайте з ефірами ялівцю, лимона та лаванди (по 3 краплі). Трохи підігрійте склад та натріть їм проблемні зони. Оберніть їх плівкою, надягніть одяг, що облягає, і вперед, за роботу. Можна займатися будь-чим, важливо рухатися. Чим більший рух, тим більший ефект. Через дві години змийте залишки олії душем та відпочиньте. Курс – 2 місяці по 2 рази на тиждень. Результат – мінус кілька кілограмів та відсутність жирових відкладень.

Ванни

Взимку для висушеної морозами та радіаторами центрального опалення шкіри порятунком стануть ванни з оливковою олією. Це саме найкращий засібдля зволоження шкіри. Втім, приймати їх корисно будь-якої пори року. Зволожена таким способом шкіра стає більш пружною, омолоджується і добре харчується.

Зволожуюча ванна з молоком

40 мл олії змішайте з 1 л молока і вилийте у ванну. Температура води має бути 36-38°С. Приймайте її протягом 15-20 хвилин. Після неї ви відразу відчуєте, якою м'якою та ніжною стала ваша шкіра. Можна відкласти убік звичний крем для тіла і натерти його тим самим оливковою олією. Така ванна запобігає появі розтяжок. Частота, що рекомендується, – 1 раз на тиждень.

Зволожуюча ванна з апельсинами

3 столові ложки оливкової олії змішуються із соком, вичавленим з 5 апельсинів. Суміш вилити у ванну з водою температури 36-38°С. Приймайте ванну протягом 20 хвилин. Вона не тільки розгладить і наситить шкіру, а й допоможе целюліту. Такі ванни можна приймати 1 раз на тиждень.

Маски, креми, скраби

Догляд за тілом не обмежується масажем, ваннами та обгортанням. Оливкова олія може використовуватися у складі кремів, скрабів та масок. Креми та скраби можна готувати та зберігати для багаторазового вживання. Маски краще робити перед їх нанесенням.

Для нормальної шкіри

Маска для тіла з гірчицею проти целюліту

Гірчичний порошок розбавляють оливковою олією, щоб вийшла кашка. До неї можна додати кілька крапель цитрусових ефірів. Перед нанесенням треба очистити шкіру. Особливо високий ефект від її застосування після лазні чи сауни, коли шкіра добре розпарена. Наноситься на 15 хвилин і змивається водою. Легке печіння після неї можна заспокоїти живильним кремомабо ромашковим відваром. Застосовувати не частіше ніж 1 раз на тиждень.

Скраб із цукром та корицею

Він не тільки принесе користь шкірі, а й підніме настрій. Для нього знадобиться 3 столові ложки цукру, одна третина чайної ложки меленої кориці та 2 столові ложки цукру. Користуйтеся ним за необхідності. Особливо гарний такий скраб взимку, коли не вистачає тепла та гарного настрою. Все це подарує вам аромат кориці. Такий домашній косметичний засіб може бути і відмінним подарункомякщо його упаковати в гарну баночку.

Крем із глибини віків

Його готували ще для античних красунь. Зволожує, живить та тонізує шкіру тіла. Натуральний бджолиний віскрозтопіть у каструльці з товстим дном. Окремо підігріте оливкову олію з'єднайте з воском і заважайте до отримання однорідної консистенції.

Дистильовану воду (30 мл) підігрійте і додайте по краплі її в суміш. Зніміть з вогню та перемішайте до стану гладкої маси. Можна додати ефіри герані або алое, можна обійтися лише алое. В результаті ви отримаєте прекрасний крем, а заразом і мазь від опіків та роздратувань.

Для жирної шкіри

Поживна маска з кефіром

Пом'якшити та наситити шкіру допоможе маска з 1 чайної ложки кефіру, оливкової олії та соку петрушки по половині чайної ложки. Дотримуючись цих пропорцій можна зробити більший обсяг суміші, залежно від ділянок тіла, які ви покриватимете маскою. Нанести на потрібні ділянки на 15-20 хвилин та змити теплою водою.

Скраб із сіллю

Він добре підійде для жирної шкіри, очистить її та зволожить. Готується він просто: візьміть 200 г морської солі, 80 мл оливкової олії та 10 крапель будь-якого ефіру. Спочатку змішується сіль з базовою олієюпотім до них додаються ефіри. В різний часроку можна робити різні добавки. Влітку буде доречний квітковий або цитрусовий аромат, взимку – теплі запахи кориці, гвоздики чи ванілі Змивається душею.

Поживний крем

До складу крему увійдуть компоненти:

  • 2 столові ложки молока;
  • цедра трьох лимонів;
  • 2 столові ложки огіркового настою;
  • 1 чайна ложка меду;
  • 100 мл рожевого чи жасминового настою;
  • 1 чайна ложка оливкової олії;
  • 250мл води.

Залийте цедру лимонну окропом і дайте настоятися протягом 6-7 годин. Процідіть та послідовно додайте інші інгредієнти. Ретельно перемішайте і використовуйте для щоденного доглядуза тілом. Наноситься на суху шкіру.

Маска з косметичною глиною

Поліпшити стан шкіри, особливо в зоні декольте, можна за допомогою косметичної глини та олії оливи. Для неї знадобиться 1 чайна ложка глини та 1 столова ложка олії. Наноситься на 15 хвилин на зону декольте та шию. Змивається теплою водою.

Для сухої шкіри

Сирна маска

Суху шкіру можна зволожити за допомогою сирної маски. Для неї знадобиться жирний сир (3 ст. ложки) та олія (5 ст. ложок). Маску можна наносити на шию, область декольте та ті помсти, де шкіра сильно сохне. Тримайте її 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

Маска проти подразнення шкіри з бананом

Розімніть четвертинку стиглого банана і змішайте 1 чайною ложкою кашки свіжого огіркаі такою ж кількістю оливкової олії. Наноситься на тіло на 30 хвилин та змивається водою. Дотримуючись пропорції, можна робити будь-який обсяг складу.

Скраб на основі оливкового та реп'яхової оліїз додаванням кави

Він дуже добре очищає тіло, особливо якщо його використовувати в лазні. Готується він із спитої кавової гущі та масел у рівних частинах. Зробіть необхідна кількістьЩоб вийшла кашка, якій зручно «скрабити» шкіру. Для аромату додайте свій улюблений ефір.

Для проблемної шкіри

Проблемна шкіра завдає багато клопоту. Найдоступніша та ефективна допомога– це оливкова олія. Воно може використовуватися в чистому виглядідля сухої шкіри, замінюючи і денний, і нічний крем. Воно не забиває пори та підійде навіть для жирної шкіри. Олія навпаки приводить у норму роботу сальних залозі звужує пори.

Жирно-кислотний склад оливкової олії дозволяє успішно боротися з пігментними плямами . Для цього потрібно щодня змащувати їм плями до їх зникнення.

Олії з плодів оливкового дерева невипадково дали назву «рідке золото». Цей продукт має унікальні поживними властивостями, чудовими антиоксидантними та зволожуючими характеристиками, тому виробники косметичних засобів часто включають його в ексклюзивні формули масок, кремів та сироваток для шкіри обличчя.


Як отримують

Високосортне масло оливи виробляють з використанням тривалої та трудомісткої технології, що використовує ручна працята вивіреної протягом століть. Оливкові дерева ростуть на спеціально обробленому ґрунті без застосування хімічних добрив та хімікатів. Терміни збору врожаю визначаються, виходячи з набору плодами максимальної зрілості, коли продукційна рідина, що отримується з оливки, стає найбільш запашною та маслянистою. Перед збиранням урожаю грунт біля оливи накривають, щоб у плодів, що впали, не пошкодилася шкірка.

Плоди оливкового дерева найчастіше збирають вручну, намагаючись не пошкодити поверхню та виключити прокисання плодів у невеликі ємності, в яких урожай оперативно відвозять для подальшого перемелювання. Найважливішою умовою збереження максимальної користіолії є переробка плодів у день збору. Перед розмелювання оливки потрапляють у вентиляційну зону, де відбувається провітрювання та відділення деревних залишків. До промивання оливки сортують за якісними показниками, потім проганяють через кам'яні жорна, отримуючи масляну кашку, необхідну для холодного пресування.


Відділення оливкової олії, як правило, проводиться одним із двох способів. Традиційний спосібпередбачає приміщення кашки у спеціальні сітчасті ємності, які розміщуються ярусами та піддаються стисканню. Продукт першого холодного віджиму відокремлюється від води за рахунок різниці густин. Сучасний методпередбачає поділ масляної та водної фаз за допомогою центрифугування.

Після відстоювання кінцевий продукт ретельно перевіряють визначення категорійності. Не відповідає вимогам вищої категорії масло піддають рафінуванню, у якому відбувається остаточне видалення домішкових сполук. Макуха оливок, підданий температурній обробці спеціальними хімічними речовинами, використовують для більш дешевого рафінованого продукту.


склад

У натуральному маслі містяться цілий комплекс важливих організму людини поживних речовин.Продукт відрізняється високим вмістом мононенасичених жирних кислот, особливо олеїнової кислоти. У складі оливкової олії присутні також флавоноїди, вітамін Е та провітамін А.


Олія, як нутрицевтична добавка, позитивно впливає на всі системи людського організму та окремі органи. Після застосування олії оливи, наприклад, помітно активізується регенерація тканин, починається активний синтез амінокислот: аргініну та лізину, що сприяють виробленню організмом необхідної енергії.

Корисні властивості шкіри

Нерафінована оливкова олія має величезний потенціал потрібних шкірі будь-якого типу, що живлять, зволожують і захисних властивостей. Стародавні народи середземноморських та європейських країн, там, де цілорічне спекотне сонце активно сушить шкірний і волосяний покрив, добре розуміли користь масляного соку оливкового дерева і використовували його після гімнастики та банних процедурдля надання особі та тілу гладкого випещеного виду. Пізніше на основі плодів оливи почали виготовляти притирання, призначені пом'якшувати, зволожувати та вирівнювати шкіру обличчя та декольте, масажні засоби, а також ароматичні композиції.


В сучасному світідорогоцінний продукт охоче використовується парфумерно-косметичними концернами для випуску живильних масок, що корисно впливають на шкіру, і зволожуючих кремів. Кошти, що мають у своєму складі криницю натуральних вітамініві жирних кислот, омолоджують, тонізують та захищають епідерміс від шкідливого впливудовкілля.

Ще більше про користь застосування оливкової олії для обличчя ви можете дізнатися з наступного відео.

Протипоказання

Дивно, але масло оливи, будучи активно діючим природним продуктомдля підтримки молодості та краси, у деяких випадках здатне завдати шкоди здоров'ю. Перед початком застосування олії в чистому вигляді або косметичного продуктуз масляною формулою особам, схильним до проявів алергії, необхідно перевірити реакцію організму. Для цього слід нанести не велика кількістьна область з тонкою чутливою шкіроюнаприклад, за вухом. Якщо ніякий алергічної реакціїне виникло, засіб можна сміливо застосовувати.

Перед застосуванням масляних препаратів на шкірі, має сильно розширені пори, потрібно провести ретельне чищення обличчя і постаратися звузити пори. спеціальними засобами. Інакше масляна плівка може додатково призвести до закупорки пір, і без того забруднених шкірним жиром і пилом, і виникнення запального процесуна шкірі.


Масло слід з обережністю застосовувати на дуже жирній, блискучій шкірі обличчя, схильної до утворення запалень і висипань. У будь-якому випадку необхідно попередньо випробувати дію олійного засобу.

Застосування у косметології

Масло оливи, що має універсальні властивості, в чистому вигляді або як компонент рецептур доглядають косметичних препаратіввиконує такі функції:

  • сприяє ефективного очищеннята підтримання цілісності структури епідермісу;
  • відновлює гарного виглядупроблемної жирної шкіри;
  • зберігає жировий баланс і допомагає зволоженню дуже сухої шкіри, схильної до лущення;
  • оздоровлює та омолоджує епідерміс у разі виникнення ознак старіння;
  • регенерує шкірний покрив, що страждає від виробничих факторів, побутових та сезонних перепадів температури та вологості;
  • пом'якшує негативний вплив на шкіру сонячної пляжної інсоляції та штучної засмаги у солярії.
  • допомагає досягненню хорошої еластичності тканини та придбання тонусу шкірного покриву у процесі проведення лікувально-профілактичного масажу.


Рецепти ефективних масок

Найбільш простими та дієвими методамидогляду за шкірою обличчя у домашніх умовах фахівці-косметологи вважають правильне очищеннята застосування масок. Для досягнення найбільшого ефекту краще застосовувати розігріте масло оливи.

Обличчя бажано щодня протирати ватним диском з теплою олієювранці за годину до виходу надвір і ввечері перед сном. Видалити надлишки засобу зі шкіри, схильної до сухості, можна за допомогою вологого рушника. Зайва олія з жирної шкіри обличчя легко промокнути паперовою серветкою. Процедура сприяє найкращому розкриттю та очищенню пір, освіжає шкіру. З метою посилення ефекту догляд можна завершити нанесенням зволожуючого крему.


Регулярне застосування замість крему обробки маслом ніжної шкіри навколо очей, дозволяє усунути сіточку з дрібних зморшок, позбутися глибоких мімічних шкір. гусячих лапок». Продукт наноситься тонким шаром без зусиль і залишається приблизно на півгодини, потім серветкою потрібно злегка промокнути надлишок.


Задавшись метою отримання надзвичайно пружною і рівної шкіриособи та тіла необхідно постійно застосовувати суміш пюрованого авокадо з маслом оливи з розрахунку один до одного. Нанести маску на чисту шкірута витримати чверть години. Залишок зняти вологим рушником.

Здоров'я нормального типушкіри підтримає кашка з однієї столової ложки рисового, вівсяного або пшеничного борошна з ложкою оливкової олії. Маску необхідно акуратно нанести на обличчя, шию та верхню частинугрудей. Потримавши приблизно 20 хвилин, залишки суміші видалити теплою водою, потім водою кімнатної температури.


Оздоровити обличчя з вугрістою шкірою допоможе кашка із взятих у рівних частинах олії оливи та будь-якого фруктового пюре, накладена на попередньо очищену шкіру обличчя та зони декольте Засіб тримають протягом чверті години, потім вмиваються теплою водою.


Чутливу дерму можна делікатно живити маскою, що складається з одного подрібненого огірка, змішаного з половинкою банана і двох столових ложок оливкової олії. Поживна субстанція наноситься на 25 хвилин, далі змивається теплою водою.




Суміш із яєчного жовтка, ложки оливкової олії та ложки соку алое, нанесена на 15 хвилин, активно діє та пожвавлює обличчя із сухим типом шкіри. Після застосування залишки засобу слід змити теплою водою.


Оливкова олія для обличчя застосовується дуже давно, - з того часу, коли люди виявили дивовижні властивості цього воістину чудодійного продукту. Це незамінний засібвикористовується у виготовленні сучасної косметологічної продукції, призначеної для дбайливого доглядуза обличчям, волоссям, тілом та шкірою рук.

Оливкова олія має очищувальну, тонізуючу і омолоджуючу дію, здатність прискорити процес регенерації клітин, внаслідок чого вдається надовго зберегти природну пружність, еластичність і молодість шкіри. Регулярне застосування натуральної олії з оливи сприяє розгладжуванню дрібних зморшок, а також запобігає появі нових.

За результатами досліджень французьких учених, жири оливкової олії мають ідентичність із тими, що утворюють шкірне сало. Саме ця властивість пояснює той факт, що масло оливи ефективно знімає почервоніння, подразнення та запалення шкіри, а також попереджає її лущення, сухість та старіння. Завдяки тому, що масло легко проникає в капіляри шкірного покриву, його часто застосовують як провідник для створення різних ефірних композицій.

Користь оливкової олії для шкіри обличчя

Оливкова олія для обличчя корисна, перш за все, завдяки своєму унікальному складу, в якому містяться вітаміни А B, Е, D, K, мононенасичені жири, фосфатиди та фосфоліпіди, а також інші речовини, що стимулюють обмінні процеси в шкірі та покращують мікроциркуляцію крові. Цей продукт ідеально підходить для догляду за проблемною, сухою, чутливою шкірою обличчя, а також часто використовується в косметологічній продукції для догляду за шкірою, що в'яне. І це не дивно, адже олія з оливи чудово зволожує, пом'якшує, живить шкіру, допомагає зберегти її природну еластичність. Доведено, що регулярне застосування оливкової олії добре розгладжує зморшки.

Не дарма масло з оливи по-іншому називають «рідким золотом», – настільки корисним є його склад! Потрібно відзначити, що багато жінок із Стародавньої Греції застосовували цей засіб для збереження молодості своєї шкіри. Та й сьогодні ця тенденція зберігається, особливо у цінительок екологічно чистих, натуральних продуктів.

Користь оливкової олії для шкіри обличчя полягає у корисності його компонентів:

  • Вітамін А – добре зволожує та живить шкіру, нормалізує підшкірний кровообіг;
  • Вітамін Е – універсальний антиоксидант, відіграє вагому роль у оновленні клітин, вирівнює рельєф шкіри та запобігає її старінню;
  • Фосфатиди – містять у собі багато цукрів і добре утримують воду;
  • Фосфоліпіди – відіграють велику роль у побудові клітинних мембран, а також приймають активна участьу процесах обміну;
  • Неомилювані речовини (стероли, каротиноїди, хтокофероли) – мають виражені відновлювальні та заспокійливі шкіру властивості;
  • Жирні кислоти (насичені та ненасичені: пальмітинова, стеаринова, лінолева та ін.) – утворюють плівку, яка володіє захисними функціями та береже шкіру від негативної дії ультрафіолету та низьких температур;
  • Сквален – зволожуюча речовина;
  • Мікроелементи (мідь, залізо, кальцій) – нейтралізують шкідливий впливвільних радикалів, через які шкіра швидко в'яне.

Оливкова олія ефективна при сонячних опіках завдяки своїй антибактерицидній та пом'якшувальній властивості. Воно незамінне для якісного зволоження та оздоровлення шкіри обличчя та тіла.

Шкідливість оливкової олії для обличчя

Оливкова олія для обличчя активно використовується в сучасної косметологіїяк ефективний засібдля догляду за шкірою, що потребує зволоження, тонізування та живлення.

Про користь оливкової олії відомо всім. Але багатьох цікавить питання про те, чи існує якась шкода оливкової олії для обличчя? Слід зазначити, що «мінусів» у його використанні практично немає. Єдине важлива умова– це вживання олії за призначенням та оптимальній кількості. У поодиноких випадках можливий прояв алергічної реакції організму на олію з оливи. Для запобігання можливу алергіюабо індивідуальну непереносимість перед тим, як використовувати засіб, слід тестувати його на зап'ясті.

Важливо витримувати правильний часпри нанесенні масок з оливкової олії на обличчя. Так, тримати маску потрібно не більше 40 хвилин, а найкраще змивати водою кімнатної температури, злегка підкисленої лимонним соком. Якщо маска застосовується для догляду жирною шкірою, вона обов'язково повинна містити цитрусові, фруктові сокиабо молочні продукти з мінімумом жирності. Тим, у кого підвищено вироблення шкірного сала, зловживати засобами, що містять оливкову олію, не рекомендується

Крім того, не слід часто застосовувати масло з оливи під час догляду за молодою проблемною шкіроюособи. Важливо враховувати період використання оливкової олії, - вона не повинна перевищувати 2-3 тижнів, оскільки через масляну плівку можливе порушення водно-жирового балансу шкіри і поява на ній т.зв. "комедонів" (чорних вугрів), - іншими словами, може статися закупорка сальних залоз. Оливкова олія несумісна з будь-якими кремами, оскільки через змішування масляної плівки з інгредієнтами крему стан шкіри погіршиться.

Застосування оливкової олії для обличчя

Оливкова олія для обличчя використовується багатьма жінками в домашніх умовах з метою делікатного очищення, живлення та зволоження шкіри, ‒ як у своєму чистому, натуральному вигляді, так і як основний компонент у приготуванні різноманітних масок.

Застосування оливкової олії для обличчя в її чистому вигляді, перш за все, спрямоване на очищення та зволоження шкіри в ранкові та вечірній годинник. Для проведення таких косметологічних процедур масло потрібно попередньо підігріти в невеликій ємності, поміщеній у гарячу воду. Після цього слід змочити ватний тампон, акуратно протерти шкіру обличчя, залишити на 15 хв., а потім ретельно змити. кип'яченою водоюу теплому вигляді, або промокнути паперовою серветкою. Якщо виконувати процедуру безпосередньо перед сном, то масло не обов'язково змивати, таким чином, шкіра (особливо суха) отримає ще більше зволоження.

Для догляду за жирною шкірою обличчя після процедури очищення оливковою олією через 10-20 хвилин рекомендується обполоснути обличчя холодною водою. Потрібно підкреслити, що оливкова олія у своєму теплому вигляді добре видаляє декоративну косметикуз особи. Таким чином, його можна використовувати як натуральний засіб для зняття макіяжу.

За допомогою оливкової олії можна доглядати ніжну шкіру навколо очей, яка вимагає особливого зволоження, оскільки часто саме в цій області обличчя з'являються ознаки старіння шкіри і перші зморшки. Процедура досить проста: необхідно змастити ділянки шкіри навколо очей злегка теплою оливковою олією, масажуючи їх подушечками пальців. Після цього масло потрібно залишити для вбирання в шкіру на півгодини (можна на ніч), а потім зняти надлишки олії сухою серветкою.

Косметична оливкова олія для обличчя

Оливкова олія для обличчя застосовується в сучасних косметологічні процедури, а також засоби для догляду за різними типамишкіри. Цікаво знати, першим творцем крему був знаменитий давньогрецький лікар Клавдій Гален (дата народження – 130 р. від Р. X.). Він використав для свого крему саме оливкову олію.

Косметична оливкова олія для обличчя – популярний компонент різноманітних кремів, бальзамів, скрабів, лосьйонів, масок, мила, засобів для зняття макіяжу. Делікатно проникаючи крізь шкіру, олія сприяє її розм'якшенню, а також транспортуванню поживних компонентів у зону епідермісу. Найчастіше в косметичний складвходить не природна масляна основа, а витяжка у вигляді ланоліну, що містить комплекс вітамінів, а також мінеральні речовини та корисні антиоксиданти. Відмінно зарекомендували себе у наш час косметичні засобина основі оливкової олії від відомих брендів. Наприклад, маска для обличчя від AVON "Райське зволоження" серії "Planet SPA"; крем-гель від A’kin для змішаного та жирного типушкіри "Vital Hydration"; мило від Yves Rocher Les Plaisirs Nature (для догляду за сухою шкірою) і т.п.

Завдяки тому, що в оливковій олії містяться особливі речовини сквалан і сквален, його використовують в засобах, що омолоджують – масках для обличчя та шиї, за допомогою яких можна усунути дрібні зморшкита скоротити кількість глибоких вікових зморшок. Феноли – ще одні унікальні компоненти оливкової олії. Вони сприяють уповільненню процесу старіння, роблять шкіру обличчя більш гладкою, еластичною та шовковистою. Дивовижні властивості олії з оливок дозволяє застосовувати його для створення кремів для обличчя та тіла із захистом від ультрафіолету. Якщо під рукою не виявилося кошти для безпечної засмаги, можна сміливо скористатися оливковою олією, ‒ засмага ляже на шкіру красиво та рівномірно. Це дивно, але оливкова олія можуть використовувати навіть чоловіки, попередньо змастивши їм шкіру перед процесом гоління. Таким чином, масло захистить шкіру від пошкоджень та подразнень, а також полегшить сам процес.

Косметологи радять звернути увагу на косметологічні засоби з оливковою олією, насамперед тим, у кого спостерігаються ознаки в'янення та сухості шкіри.

Маски для обличчя на основі оливкової олії

Оливкова олія для обличчя дуже часто застосовується в народних рецептахз метою приготування різноманітних масок для дбайливого догляду як за сухою, так і комбінованою або в'янучою шкірою, для тонізування, додаткового зволоження та вітамінного харчуванняособи, розгладжування мімічних зморшок. Однією з головних властивостей олії з оливок є дбайливий захистшкіри від негативного впливусонця, вітру, несприятливої ​​екології та інших факторів довкілля. Оливкова олія – 100 % натуральний продукттому догляд за ніжною шкірою обличчя з його допомогою буде якісним і дуже ефективним.

Якими ж бувають маски на основі оливкової олії? Сучасні рецепти, наведені нижче, мають велику популярність у багатьох жінок. Тим більше, що приготування різних масокз оливкової олії можливо у звичайних домашніх умовах.

  • Для ретельного зволоження сухої шкіри обличчя використовується оливкова олія, яку слід злегка підігріти в невеликій ємності, а потім нанести на обличчя, попередньо очистивши шкіру за допомогою тоніка або лосьйону. Через 20 хвилин кількість масла, що залишилася, потрібно зняти чистою серветкою. Проблемні зониособи, які найчастіше лущаться, необхідно змащувати олією частіше – до 4 разів на день.
  • Для додаткового харчування сухої шкіри обличчя рекомендується ретельно змішати з оливковою олією спеціальну кашку, приготовлену зі свіжих овочів або фруктів, – по 1 ст. ложки кожного інгредієнта. Отриману суміш потрібно акуратно нанести на обличчя, витримати 20 хвилин і добре змити теплою водою. Для приготування кашки зазвичай використовується м'якоть дині, банана, абрикоса та ін. комбінованої шкіриособи. З цією метою можна використовувати м'якоть яблука, персика, цитрусових, ківі, кавуна, винограду та інших фруктів.
  • Для делікатного пом'якшення шкіри використовується жирний сир і оливкова олія (у пропорції 1: 2), все добре перемішується. Готову сумішпотрібно акуратно нанести на обличчя, а через 25-30 хв. змити теплою водою. У таку сирно-оливкову суміш можна додати мед, ‒ вийде ефективний засіб для зволоження шкіри, що в'яне, потребує особливого догляду.
  • Маска з відбілюючим ефектом готується шляхом змішування в рівних порціях нежирного сиру, морквяного соку, молока та оливкової олії. Суміш слід добре розтерти в долонях, а потім рясно накласти на обличчя. Через 15 хвилин маска змивається теплою водою, а шкіра обличчя протирається шматочком льоду. Ця процедура сприяє омолодженню та ефективному зволоженню шкіри.
  • Для догляду ніжної, чутливої ​​шкіри використовується заспокійлива маска, яка готується досить просто: для цього треба змішати огірок і банан, натерті на дрібну тертку. У готову кашку влити 2 ст. ложки оливкової олії, нанести маску на обличчя, а за півгодини змити її залишки прохолодною водою.
  • Для продовження молодості шкіри обличчя часто використовується косметична глина, змішана з 1-2 ч. ложками оливкової олії. Маску потрібно наносити на 15-20 хвилин, після чого залишки, що не вбереться, змити прохолодною водою.
  • Антивікова маска готується шляхом змішування в рівних дозах олії оливок із соком лимона. Така суміш наноситься на обличчя за допомогою ватного диска або тампона, вона дуже ефективна проти зморшок.

Навіть просте змащення шкіри оливковою олією в його натуральному, чистому вигляді обов'язково допоможе омолодити і зволожити обличчя, розгладити дрібні зморшки та запобігти виникненню нових. Тому такий натуральний корисний продуктЯк оливкова олія, користується величезною популярністю у жінок, які прагнуть зберегти природну красу.

Оливкова олія для обличчя є відмінним зволожуючим і захисним засобом. Воно сприяє покращенню стану сухої шкіри та позбавленню від лущення, зробивши її бархатистою та м'якою.

Користь оливкової олії

До складу оливкової олії входить велика кількість вітамінів молодості – А та Е. Вітамін Е безпосередньо сприяє запобіганню старіння, а вітамін А – зволоженню шкіри та покращенню еластичності. Крім того, масло оливи багате й іншими, не менш корисними для шкіри вітамінами (у тому числі В, D і К) та мононенасиченими жирами, що ефективно покращують стан шкіри.

Особливо корисно застосовувати оливкову олію, якщо ви є володаркою сухої шкіри. Оскільки воно добре пом'якшує, живить, зволожує шкіру і сприяє утриманню вологи протягом тривалого часу. Крім цього, воно прискорює регенерацію (відновлення) клітин шкіри, що також сприяє омолодження та позбавлення від зморшок.

Оливкова олія є протиалергенним засобом і тому її можна використовувати навіть для чутливої ​​шкіри

Показання та протипоказання до використання оливкової олії

Щоб застосування оливкової олії для шкіри обличчя дало справді позитивний результат, необхідно вміти застосовувати його в косметичних цілях в домашніх умовах. Лякатися використовувати його через те, що олія має густу, маслянисту консистенцію, що залишає відчуття жирності на шкірі, не потрібно. Головне, знати про правила застосування оливкової олії, її показання та протипоказання.

Протирати обличчя маслом оливи і використовувати різноманітні косметичні засоби на його основі необхідно при сухій шкірі, появі плям, що лущиться, після відвідування солярію і відпочинку на морі

Протипоказань оливкова олія немає, крім індивідуальної непереносимості продукту. Крім того, не рекомендується використовувати цю олію для догляду за молодою шкірою.

Застосування оливкової олії для обличчя в домашніх умовах

Оливкову олію можна застосовувати як очищувальний засіб вранці та вечорах, а також замість крему для сухої та в'янучої шкіри обличчя та зони декольте. Для цього трохи підігрійте необхідну кількість олії на водяній бані, змочіть у ній ватний тампон та акуратно протріть шкіру. Через 30 хвилин вмийтеся теплою водою.

Олія є прекрасним засобом від «гусячих лапок». Не менше 2-х разів на день наносите його на шкіру навколо очей легкими рухами пальців, що поплескують. Тримайте протягом 20-30 хвилин, після чого надлишки олії видаліть за допомогою чистої м'якої серветки. Завдяки цій процедурі розгладяться дрібні зморшки.

Якщо ви змішаєте оливкову олію з невеликою кількістюдрібної морської солі, ви отримаєте чудовий, натуральний скрабдля сухої шкіри обличчя та зони декольте.

Якщо ваша шкіра сильно лущиться, змащуйте проблемні ділянки олією кілька разів на день.

Маски з оливкової олії для сухої шкіри

Щоб приготувати зволожуючу та живильну маскудля сухої шкіри, змішайте 2 столові ложки подрібненої м'якоті огірка та 1 столову ложку оливкової олії. Отриманий склад накладіть на обличчя і тримайте протягом 15-20 хвилин, потім вмивайтеся теплою водою.

Огірок у даному рецептімаски можете замінити болгарським перцем або картоплею

Для приготовлення вітамінної маскизмішайте 1 столову ложку м'якоті будь-яких фруктів та овочів (диня, банан, хурма, чорна смородина, брусниця, аґрус, абрикоси, редис, картопля, огірок, капуста, морква, болгарський перець, кабачок) та 1 столову ложку олії оливи. Нанесіть на 20 хвилин|мінути|, після чого змийте теплою водою.

На основі оливкової олії можете приготувати і маску для шкіри, що в'яне.

Для цього вам знадобиться:

  • 1 столова ложка жирного сиру
  • 1 яєчний жовток
  • 1 чайна ложка меду
  • 2 столові ложки оливкової олії

Усі інгредієнти ретельно перемішайте. Отриманий нанесіть на шкіру і тримайте протягом 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

by Записки Дикої Господині

Про оливкову олію можна розповідати нескінченно, і все одно, важко перерахувати все го корисні властивості. У домашніх умовах оливкова олія може стати справжньою панацеєю для догляду за собою. Рецепти з оливковою олією для волосся і рук, нігтів і тіла, ніг і шкіри обличчя допоможуть вам знайти другу молодість і істотно полегшать повсякденний доглядза собою.

Маска з оливковою олією для шкіри повік

Ця маска дуже проста: досить змащувати шкіру навколо повік злегка підігрітою оливковою олією. А потім потрібно злегка помасажувати шкіру подушечками пальців. Не перестарайтеся – рухи мають бути легкими та акуратними.

Після такої маски та масажу потрібно відпочити та полежати 30-40 хвилин, а потім паперовою серветкою або ватним диском зняти надлишки олії зі шкіри.

Робіть таку маску для повік щовечірніше, і ви побачите, як зникають дрібні зморшки, а шкіра стає гладкою та ніжною.

Антицелюлітний скраб для тіла на оливковій олії

Для приготування такого скрабу в домашніх умовах потрібно взяти 5 столових ложок неморської солі середнього розміру та змішати з 1 столовою ложкою оливкової олії. Потім натерти на великій тертці один невеликий грейпфрут разом з шкіркою і додати отриману масу суміш до солі і олії. Усі компоненти для скрабу перемішати до однорідної кашки.

Отриманий скраб потрібно наносити перед прийняттям душу вже на вологе тіло, потім протягом 3-4 хвилин втирати його в шкіру круговими рухами. Змивається скраб за допомогою гелю для душу або рідкого мила.

Суміш з оливковою олією для ванни

Ванни з оливковою олією буквально чудодійні: шкіра стає гладкою та ніжною. Замість прийому такої ванни можна просто розтирати шкіру тіла оливковою олією - це допоможе уникнути розтяжок, послужить. чудовою профілактикоюпояви целюліту та значно покращить стан шкіри.

Для приготування ванни потрібно змішати 50 мл оливкової олії з 50 мл молока і суміш змішати з водою в приготовленій ванні.

Пом'якшувальна маска з оливковою олією для рук

Для приготування такої маски потрібно взяти 2 чайні ложки меду, додати 1 чайну ложку оливкової олії та яєчний жовток, потім ретельно розтерти до однорідності.

Отриманий склад нанесіть на руки, надягніть бавовняні рукавички і залиште на півгодини. Потім потрібно змити маску теплою водою та обробити шкіру рук живильним кремом.

Маска з оливковою олією для нігтів

Ця маска не тільки добре зміцнює нігті, але й пом'якшує кутикулу, не даючи утворитися задиркам.

Для приготування маски для рук потрібно змішати в невеликому посуді 100 мл оливкової олії із соком 1 лимона, додати 10 крапель лимонного. ефірної олії. Потім опустіть нігті до цього складу і потримайте маску 15-20 хвилин. Цю процедуру рекомендується повторювати 1-2 рази на тиждень, і результат не забариться - ви побачите, якими міцними і красивими стали ваші нігті.

Маска з оливковою олією для волосся

Особливо показана ця маска для ослабленого та перерізаного волосся після фарбування або хімічної завивки.

Для приготування маски вам знадобиться 2 столові ложки оливкової олії, 1 яєчний жовток, 1 чайна ложка натурального (яблучного або виноградного) оцту або 1 чайна ложка незацукрованого світлого меду.

Всі компоненти для маски змішати і добре збити блендером, а потім нанести отриману масу на шкіру голови та на все волосся. Потім треба укутати голову харчовою плівкоюабо поліетиленом і покрити хусткою або рушником.

Тримати маску слід 15-20 хвилин, а потім змити її теплою водою з шампунем, що підходить до вашого типу волосся.

Якщо ви робитимете цю маску щотижня, то самі побачите, яким красивим і здоровим стане ваше волосся.

Маска з оливковою олією для покращення росту волосся

Якщо у вас проблеми зі зростанням волосся або вони починають випадати, рекомендуємо регулярно робити живильну маску для волосся з оливковою олією.

Для її приготування 4 столові ложки оливкової олії потрібно перемішати з|із| яєчними жовткамита 1 столовою ложкою коньяку. Потім нанести отриману суміш на шкіру голови та легкими рухами злегка помасажувати голову 3-5 хвилин.

Укутайте голову плівкою та рушником. Тримайте маску на голові не менше півгодини до години, а потім змийте теплою водою з додаванням шампуню, що підходить до вашого типу волосся.