Молодість та краса 

Дуже сильно січеться волосся. Лікуємо посічене і ламке волосся в домашніх умовах. Ефективні маски для відновлення волосся

Кінчики волосся, що січуться, не є медичною патологією, але можуть свідчити про порушення в організмі або деякі захворювання. Порушення структури стрижня призводить до його розшарування, ламкості та випадання.

Структура та види волосся

Стрижень волосся, що розташовується над рівнем шкіри голови, складається з трьох шарів:

  • Кутикули;
  • Кортексу (кіркового шару);
  • Медули (мозкового шару).

За гладкість стрижня відповідає кутикула. Вона складається з ороговілих лусочок, які розташовані від кореня до кінця і щільно накладаються один на одного у вигляді черепиці. До складу лусочок входять жирні кислоти, які надають волоссю глянсовість та водовідштовхувальні властивості.

Вони стійкі до дії води, але можуть руйнуватись під дією хімічних речовин. Якщо структура кутикули пориста, то волосяний стрижень сухий і ламкий, схильний до швидкого забруднення через проникнення в пори пилу, бруду, секрету сальних залоз.

Кортекс відповідає за еластичність локонів. Особливість структури цього шару відповідає за те, що стрижень рівний або звивистий. Кудрі зумовлені генетично і передаються у спадок. При порушенні структури кіркового шару волосся стає ламким. Основна речовина кортексу - кератин (90%), так само у складі другого шару міститься пігмент, що барвить. Різноманітність відтінків та кольору волосся визначає кількість меланіну та повітряних бульбашок.

Пориста структура мозкового шару сприяє терморегуляції. Від його стану залежить міцність та обсяг волосяного покриву.

Корінь розташований у фолікулі, куди впадають протоки сальних залоз. Залежно від активності залоз волосся поділяють на:

  • Нормальні;
  • Сухі;
  • Жирні;
  • Змішані.

Саме для сухих - характерне розшарування лусочок кутикули, через що січуться кінчики волосся.

Сікний кінчик волосся

Причини порушення структури

Найчастіше січуться і випадають сухі тонке волосся. Цей же процес може з'являтися і на довгій зачісці, що зумовлено життєвим циклом та впливом на фолікул довгого та важкого стрижня.

Сильно січеться волосся через вплив різних зовнішніх факторів:

  • хімічної дії (фарбування, хімічна завивка, хлорована та тверда вода);
  • термічного впливу (сушіння феном, перепад температур, інсоляція, завивка щипцями, розпрямлення праскою);
  • механічне пошкодження (гумки, шпильки, туге плетіння, застосування синтетичних гребінців з гострими зубами);
  • травмуючий вплив довкілля.

Крім ендогенних факторів на структуру та здоров'я волосяного покриву впливають внутрішні (екзогенні) фактори:

Перш ніж приступати до лікування кінчиків волосся, що січеться, необхідно пройти обстеження у лікаря трихолога, щоб виявити глибинні причини патологічного процесу.

Діагностика стану

На консультації лікар-трихолог проводить візуальне дослідження стану волосистої частини голови за допомогою спеціального апарату – трихоскопа. Прилад оснащений мікроскопом та джерелом світла. Дані деяких приладів передаються на комп'ютер, який проводить оцінку області, що обстежується. За потреби призначаються додаткові лабораторні аналізи:

  • дослідження під мікроскопом волосся і зіскрібку шкірних покривів;
  • бактеріальний посів;
  • клінічний аналіз крові.

При підозрі на екзогенні причини появи кінчиків, що січуться, проводять повне лабораторне та апаратне обстеження організму. Після визначення глибинних причин порушення структури локонів призначається відповідне лікування.

Різні методи лікування

Лікування кінчиків волосся, що січуться, необхідно проводити комплексно. Просто зістригти пошкоджену частину, що розшарувалась, мало, оскільки процес без відповідної терапії може поширитися по всьому стрижню.

Не розглядатимемо медикаментозне лікування системних захворюваньсимптомом яких є порушення структури, міцності та здоров'я волосяного стрижня Так як існує багато патологій, що призводять до ламкості та розшарування останнього.

Розглянемо кілька способів позбавлення від волосся, що січеться, за допомогою:

  • перукарських методів;
  • косметичних процедур;
  • фізіотерапії;
  • дієтотерапії та вітамінізації;
  • народних методівлікування.

Методи перукарського впливу

В арсеналі перукарів є чимало способів боротьби з кінчиками, що січуться. До них відносяться:

  • стрижка гарячим способом;
  • полірування кінчиків волосся, що січуться, за допомогою ламінування, екранування, елюмінування та термозволоження;
  • професійні маски, шампуні, бальзами;
  • щадне фарбування;
  • правильний підбір довжини при важкому волоссі.

«Гаряча» стрижка

Прибрати кінчики, що січуться, можна за допомогою стрижки гарячими ножицями. За статистикою через місяць стрижки звичайними ножицямистрижень знову розшаровується, оскільки відкритий кінчик втрачає вологу і розщеплюється. Нагріте лезо ножиць «запаює» волосинку. Під мікроскопом такий зріз виглядає дзеркальним.

При цьому волосся зберігає вологу, стає слухняним, не сплутується, набуває об'єму і блиску, продовжується період їх життєздатності. Для закріплення ефекту необхідно пройти 5-6 процедур.

Ламінування

Що робити, якщо волосся січеться по всій довжині? Процес ламінування – відповідь на запитання

Він полягає у покритті волосяного стрижня спеціальним складом, який запобігає розшарування лусочок кутикули і позбавляє від кінців, що січуться. Використовуваний біоламінуючий склад містить вітаміни, протеїни та інші біологічно активні речовини. Вони забезпечують харчування волосся. Плівка, що утворюється на його поверхні, знижує пористість, утримує вологу і поживні речовини, надає блиску та еластичність. При цьому структура покриття не перешкоджає газообміну.

Крім перерахованих переваг процедура ламінування дозволяє уникнути спеціального догляду. Професіонали лише радять застосовувати спеціальний шампуньз низьким вмістом лугів. Щоб підтримувати бажаний ефект процедуру необхідно повторювати через 1-1,5 місяці.

Ламінування відбувається у кілька етапів. Гарячий етап дозволяє підняти лусочки і глибоко проникнути в структуру волосся корисним речовинам. Холодний етап відновлює структуру, покриваючи волосок спеціальною плівкою. Сучасні методипропонують кольорове ламінування. Цей методне тільки дозволяє відновити волосся, що січеться, але й захищає його від агресивної зовнішнього середовища, повністю приховує сивину завдяки безпечному іонному фарбуванню за допомогою натуральних пігментів.

Екранування

Нова процедура екранування забезпечує захист зачіски від ультрафіолетового випромінювання, впливу температури, забруднення тощо. Недоліком є ​​висока вартість та необхідність попереднього ламінування.

Професійні засоби догляду

Фахівець у салоні може порадити спеціальні косметичні засоби для догляду за волоссям. Багато косметичних компаній зараз орієнтовані на випуск натуральної косметикита засобів догляду. Правильний підбіршампунів, масок, бальзамів забезпечить здоров'я волосяного покриву по всій довжині.

Фізеотерапевтичні та косметологічні методи відновлення

Щоб не сікли волосся можна пройти фізіотерапевтичні процедури як у спеціалізованих медичних центрах, так і в салонах, обладнаних апаратурою.

До ефективним методикамлікування волосистої частини голови належать такі апаратні методи, як:

  • кріомасаж;
  • гальванізація;
  • електрофорез;
  • імпульсна терапія;
  • лазерна терапія;
  • масаж і т.д.

Під дією високочастотних імпульсних струмів, низькоінтенсивного лазерного випромінювання, струмів малої напруги та сили, холоду відбувається активізація кровопостачання, живлення, дихання. Також нормалізується функція сальних залоз, імунних процесів. Фізеопроцедури мають антиоксидантні, антибактеріальні, регенеруючі та протигрибкові властивості.

В результаті відбувається оздоровлення шкіри голови, позбавлення від дерматозів і дерматозів. Локони стають еластичними, підвищується синтез кератину, зникають кінчики, що січуться, відновлюється структура стрижня, продовжується життєздатність. У процесі електрофорезу в шкіру голови вводяться спеціальні лікарські засоби, мікроелементи (магній, цинк, кальцій тощо) та вітаміни (піроксидин – В6).

Крім фізіотерапевтичних методів можна застосовувати апаратну косметологію та .

Дієтотерапія та вітамінізація

Без зміни харчування неможливо довго зберегти ефект від лікування. На здоров'я та життєздатність локонів впливають шкідливі звички, дієти, голодування, неправильний питний режим, раціон, бідний мікроелементами та вітамінами. Дієтологи стверджують, що існують продукти, які сприяють зростанню, зміцненню волосяного покриву. Правильне харчування та достатня кількість чистої водидопоможуть позбавитися від кінчиків, що січуться. Для цього необхідно харчуватися продуктами, що містять:

  • амінокислоти, наприклад цистеїн. Його багато в сої, сирі, яловичині та м'ясі птиці, злаках, морепродуктах.
  • Жири, які входять до складу клітинних мембран, а й здійснюють транспорт жиророзчинних вітамінів. Доповнивши раціон рослинними оліями, сметаною, горіхами, насінням можна відновити волосся і уникнути їх втрат.
  • Мікроелементи – цинк, кальцій, мідь, залізо, йод, селен. Вони містяться у всіх продуктах у різній кількості. Залізо та цинк нормалізують клітинне диханнята харчування, забезпечують кровопостачання фолікула та товщину волосся. Містяться елементи в сирі, яйцях, насінні, м'ясі, молочних продуктах. Йод підтримує функцію фолікулів. Міститься у морепродуктах. Кремній та кальцій зміцнюють волосся, стимулюють процеси регенерації (відновлення). Входить до складу полуниці, пшона, листової зелені, бобових.
  • Необхідні вітаміни отримують з овочами та фруктами, олією, м'ясом і яйцями.

Гарне волосся – це справжній подарунокдолі. Адже це натуральна краса, її не потрібно прикрашати бантами та шпильками. Навколишні знайомі із захопленням оцінюють ваше чудове волосся, а повз незнайомці з неприхованою заздрістю обертаються, щоб «повірити своїм очам».

Чому ж в один «прекрасний» момент, волосся починає ламатися, розшаровуватися і сплутуватися? Чому вони стають тьмяними, неживими, «болючими» на вигляд?

Лікарі, що займаються захворюванням волосся, називаються трихологами. А волосся, що розшаровується - це захворювання, яке називається трихоптілоз. При цьому захворювання порушується будова внутрішнього стрижняволосся, рогові лусочки вже не так щільно прилягають один до одного, волосся роздвоюється частіше на кінчику, але іноді цей процес може охопити і волосся по всій довжині. Що особливо довго і тяжко лікується.

Зримо в корінь. Чому ж волосся січеться?

Найчастіше січуться і розшаровуються довге волоссятому що харчування довгого волосся відбувається нерівномірно по всій довжині. Дуже часто корисні речовинидістаються корінням і кільком сантиметрам нижче кореня волосся.
Значить, перша причина – це недостатнє харчування.

Несприятливі погодні умови. Влітку волосся стає сухим через шалені властивості ультрафіолету, а взимку через мороз, вітер.

Негативно позначається на здоров'я волосся засоби догляду: гелі, лаки, муси, плойки, праски, фени та бігуді. Ми, як кажуть, власними рукамивбиваємо красу в гонитві за красою. Якось дуже буквально ми з вами ставимося до фрази «краса вимагає жертв».

Наша тяга до досконалості та відсутності почуття міри у цій погоні вбивають волосся. Хімічна завивка та фарбування волосся фарбами також сприяють руйнуванню волосся. При цьому волосся позбавляється вологи практично повністю.

Зараз багато хто впізнає себе! Часті стреси, зловживання цигарками, короткий сонабо його відсутність, вживання в їжу великої кількості солодощів, недолік рідини, що вживається, сюди ж можна приплюсувати погану екологію мегаполісів.

Що робити, якщо волосся почало розшаровуватися?

Можна не дивитися на свої кінчики, що січуться, можна не помічати своє жахливе волосся, зібравши його в пучок.

Якщо ці варіанти вам не підходять, то запам'ятайте, що лусочки, що розшарувалися, вже нічим не склеїти, подальше руйнування зупинити зовсім неможливо, а повсякденні процедури укладання, сушіння, випрямлення будуть тільки погіршувати і без того безнадійну ситуацію.

І ось тут ми, усвідомивши всю прірву проблеми, носимося в пошуку косметичних засобів із заповітним написом на флакончику «для січеного волосся». Скуповуємо все поспіль, пробуємо, експериментуємо. А результату найчастіше немає! Адже волосся вже січене і склеїти це неподобство неможливо.

Перший і самий важливий етап- "Реанімація".

Найправильніше, що ви можете зробити на першому етапі - це відстригти кінці, що розшарувалися, максимально, залишивши тільки здорове волосся. Бажано, щоб ви звернулися до хорошому майстру, який не залишить січе волосся. Перукарі в цьому випадку радять стрижку гарячими ножицями, які запаюють кінчики волосся.

Якщо ви вже не раз стикалися з такою проблемою, то не варто нехтувати порадою: стригти кінчики волосся один раз на 2 місяці на кілька сантиметрів. А для підкріплення свого бажання «врятувати волосся» візьміть із собою кілька зрізаних волосся і вдома розгляньте їх під мікроскопом та в лупу. Ваше волосся буде схоже на кудлатий віник, видовище не з приємних!

Другий етап – боремося із головними ворогами.

Фени, плойки, праски приберіть на якийсь час у найдальший кут будинку. Під час лікування волосся користуватися ними не можна. Також раджу назавжди відмовитися від металевих гребінців. Ідеальним варіантомбуде дерев'яна гребінець із закругленими кінцями. Під час лікування намагайтеся рідше носити шпильки та гумки, дайте волоссю відпочити та набратися сил.

Третій етап – прийом незамінних пігулок.

Обов'язково почніть приймати вітаміни. Було непогано проконсультуватися з фахівцем, які вітаміни потрібні саме для вирішення цієї проблеми. Для харчування волосся дуже добре підходять вітаміни А та Е, які продаються як окремо, так і в комплексі з іншими вітамінами та мікроелементами.

Четвертий етап – правильне харчування.

Відмовтеся від перекушування, почніть харчуватися правильно, « корисними продуктами». Увімкніть у своє меню сир, злаки та горіхи, рибу та оливкову олію, бажано холодного віджиму.

П'ятий етап - лікування домашніми масками з бабусиних засіків. Років 150 тому не було готових шампунів та масок для волосся, але, судячи з картин того часу, жінки відрізнялися від сучасних ледічудовими здоровим волоссям. Їхній секрет відомий: сила природної косметикита трав. Вони знали все корисні властивостірослин і вміло ними користувалися.

Домашні маски для січеного волосся

Кефірна маска

Нанесіть на волосся кефір по всій довжині. Одягніть шапочку для душу та хустку. І можете спокійно лягати спати. Вранці змиваємо кефір. Таку маску роблять 1 раз на тиждень.

Маска із хни.

Хна продається у магазинах. Рецепт приготування завжди на упаковці. Така маска дуже добре зміцнює волосся.

Маска з оливкової олії.

Нанесіть оливкову олію на волосся на 30 хвилин. Одягніть шапочку для душу. Потім ретельно промийте волосся.

Маска зі сметани олії.

Змішайте сметану з оливковою (рослинною) олією. Залишіть таку маску на волоссі на годину. Потім ретельно промийте голову шампунем.

Маска з реп'яхової олії.

Змішуємо 2 ложки реп'яхової олії, 2 ложки меду і 1 жовток. Ця чудова маска буде погано змиватися. Тому у воду для ополіскування голови можна додати трохи оцту або сік 1 лимона.

Головне пам'ятайте, що кінчики, що січуть, легше попередити, ніж потім лікувати!

Наталія Сармаєва для Жіночий журнал«Краса»

З проблемою ламкого волосся, що січеться, стикається більш ніж половина всіх жінок на землі. Однак позбутися її нескладно навіть у домашніх умовах. Достатньо виконувати прості порадита рекомендації щодо догляду за волоссям. Але для ефективного усуненняПроблем, розберемося для початку з причинами «нездоров'я» волосся. У домашніх умовах можна виконувати , які допоможуть вилікувати посічені і ламке волосся.

Причини

Умовно їх можна поділити на 2 групи:

  • внутрішні;
  • зовнішні.

Внутрішні причини – це ті, що впливають на вас усередині вашого організму. Наприклад, неправильне харчування, шкідливі звички, авітаміноз, різні захворюванняабо навіть довжина волосся.

Захворювання, що супроводжуються ламкістю та перетином волосся:

  • , особливо нирок та печінки (викликають ламкість волосся);
  • туберкульоз (провокує перетин волосся та розшарування нігтів);
  • різні хронічні захворювання;
  • проблеми нервової системи(стреси, нервові напруження);
  • цукровий діабет;
  • алергії.

Однак, як не дивно, більшість проблем із волоссям викликані саме зовнішніми факторами. До них зовнішнім причинвідносяться:

  • неправильний догляд за волоссям;
  • погана екологія;
  • зловживання хімічними речовинами

80% ламкості та перерізу волосся виникає через неправильного догляду. Зовнішні симптоми: тьмяність, неохайний виглядчерез зламаних кінчиків на різній висоті, втрата густоти. допоможуть швидко впоратися із цією проблемою.

  • намагайтеся уникати пересушування або переохолодження волосся. Носіть головні убори;
  • зведіть до мінімуму використання плоїк та фена;
  • не розчісуйте мокре волосся, зачекайте, поки воно трохи підсохне;
  • поміняйте гумку на шпильку, обруч або щось інше;
  • не використовуйте гребінці з гострими зазубринами. Найкращі гребінці – дерев'яні;
  • намагайтеся не користуватися фарбою, до складу якої входить аміак;
  • користуйтеся зволожуючими та живильними засобами;
  • фарбуйте волосся якомога рідше;
  • скоротите використання хімічних речовин (лаки, хімічна завивка тощо);
  • регулярно обрізайте посічені кінчики волосся;
  • вживайте більше вітамінів, фруктів, овочів та натуральних продуктів;
  • не відпускайте занадто довге волосся, на них може не вистачати поживних речовин.

Лікування січеного та ламкого волосся

На жаль, відновити пошкоджене волосся неможливо, можна або покращити його зовнішній вигляд, або усунути причину проблеми, а краще поєднати обидва варіанти. Однак, у будь-якому випадку вам доведеться почекати, поки виросте здорове нове волосся, а щоб це сталося, дотримуйтесь порад, наведених нижче.

Важливо! У домашніх умовах можна робити, про них читайте у нашій статті.

Маски

Маски є відмінним засобом для живлення та зміцнення волосся, можна застосовувати. Однак слід розуміти, що якщо причини проблеми з волоссям криються десь усередині організму, цей засіб виявить дуже нетривалий ефект. Тому не обмежуйтесь цим способом, а комбінуйте його з іншими.

Яєчна маска

Цей рецепт відмінно підійде для ламкого волосся. Ми вже писали і про її ефективність, про це ви можете прочитати в нашій статті. Тут розповімо лише коротко.

Інгредієнти: 1 яєчний жовток, по 1 чайній ложці рослинної олії, коньяку та меду.

Інгредієнти з'єднати та збити за допомогою міксера або блендера. Отриману маску нанести на волосся, накрити поліетиленовим пакетом і загорнути у рушник. Змити за 40 хвилин.

Кефірна маска

Підходить для сухого та січеного волосся. Якими ще властивостями володіє читайте у статті, яку ми вже писали.

Інгредієнти: 50 г жирного кефіру, невеликий шматочок сухих дріжджів.

Складники з'єднати, добре перемішати і настояти в теплому місці. Отриману суміш нанести на волосся за 30 хвилин до миття голови.

Сирна маска

Складові:

  • 1 банан;
  • 250 г жирного сиру.

Змішати інгредієнти, нанести на волосся за 20 хвилин до миття голови.

Медова маска

Складові:

  • касторове масло.

Кількість інгредієнтів підбирається в залежності від густоти волосся, пропорція меду та касторової олії 1:3 відповідно. Інгредієнти змішати, підігріти та нанести на волосся за годину до миття голови.

Маски на основі олій

З цією метою відмінно підійдуть реп'яхову, мигдальну, оливкову або рицинова олії. Вибране масло підігріти на водяній бані, зняти з|із| вогню і додати|добавляти| кілька крапель розмарину. Готову сумішвтерти у шкіру голови та кінчики волосся. Змити маску за 40 хвилин.

Провітамінна маска

Складові:

  • рослинна олія;
  • вітамін А у ампулах.

Змішати отриману суміш розподілити по всій довжині волосся. Загорнути в поліетиленовий пакет та рушник на всю ніч.

Фітотерапія

Відвари з кропиви та ромашки використовують для приготування по всій довжині. Рецепт приготування з прикладу ромашки.

Складові:

  • 1 ст. ложка сухої ромашки;
  • 1 склянка окропу;
  • 3-4 ст. ложки лляної олії;
  • 20 крапель вашої улюбленої ефірної олії.

Все змішуємо і даємо настоятися 2-3 години. Після цього переливаємо в маленький пульверизатор і ставимо в холодильник. Збризкувати волосся щоразу як відчуєте сухість. Перед застосуванням збовтати.

Увага! Термін зберігання в холодильнику становить не більше 7 днів, при кімнатній температурітрохи більше 4.

М'ятний відвар

Складові:

  • 2 столові ложки сухої м'яти;
  • 1 склянка гранатового соку.

М'яту залити кип'яченим соком, дати охолонути і втерти у шкіру голови.

Інші речовини, що зміцнюють структури волосся:

  • відмінний засібдля живлення та зміцнення волосся;
  • лимонний або капустяний сік має тонізуючий ефект;
  • сік або м'якоть;
  • липові настоянки та відвари;

Медикаменти та лікарська косметика

Проблеми з волоссям можна вирішити за допомогою прийому лікарських препаратівякі містять масу поживних для волосся речей. Наприклад – лікарський кератин. Кератин є білок, що володіє механічною міцністю, він міститься в волоссі і нігтях людини. Один з найкращих кератиновмісних препаратів - «Пантогар».

Також можна скористатися косметичними засобами, до складу яких входить кератин (шампуні, бальзами, кондиціонери).

Результат кератинового лікування:

  • зміцнення волосся по всій довжині;
  • попередження ламкості та перерізу;
  • покращення стану шкіри голови;
  • зміцнення нігтів.

Увага! Перед застосуванням препаратів проконсультуйтеся з лікарем!

Косметичний гас

Цей засіб добре тим, що підходить для всіх типів волосся, має зміцнюючий і відновлюючий ефект, покращує кровообіг, надає блиску волоссю, робить його більш пружним і шовковистим.

За 15 хвилин до миття волосся 15-20 мл гасу втерти в шкіру голови, залишки розподілити по всій довжині. Після закінчення процедури ретельно промити волосся шампунем.

Будьте уважні!Гас легко займиста речовина! Не використовуйте його поблизу відкритого вогню та нагрівальних приладів.

Вазелинове масло

Інша назва – рідкий парафін. Відмінно пом'якшує і зволожує волосся. Можна звичайно використовувати і інші, цей засіб вважається найефективнішим.

Відмінний спосіб позбутися ламкості та посіченості волосся – використовувати лікувальну косметику. На сьогоднішній день в аптеках достатньо великий вибірзасобів різної цінової категоріїі спектра дії, так що ви легко підберете собі відповідний засіб. Підбираючи лікувальну косметику, звертайте увагу до складу.

Що повинно бути в лікувальній косметиці:

  • морські водорості;
  • кальцій;
  • трихосахариди;
  • вітаміни;
  • кератин;
  • парафінове масло.

Вибираючи собі потрібний засіб, звертайте увагу на ці складові. Перед застосуванням кінчики волосся, що січуться, бажано обстригти.

Масаж

Позитивно на зростанні та структурі волосся позначається масаж. Він покращує кровообіг і підвищує приплив крові до волосяних цибулин. Жодних премудростей тут немає, так що ви можете зробити його самі або попросити близької людини. Для гарного ефектудосить просто масажувати шкіру голови і всіляко «копатися» у волоссі рукою, гребінцем або спеціальним масажером.

Правильне харчування

Як би банально не звучало, але правильне харчування – запорука здоров'я всього організму. Тому щоб уникнути ламкості і перерізу волосся цьому питанню необхідно приділити увагу. Насамперед свій раціон слід збагатити білковою їжею (яйця, м'ясо, риба), додати більше свіжих овочів та фруктів, горіхів. Пийте більше рідини, виключіть занадто жирну, важку та шкідливу їжу. Звичайно, бажано відмовитися від і.

Зверніть увагу!Якщо у вас січеться і ламається волосся, на жорстку дієту сідати не слід! Ви можете позбавити волосся необхідних поживних речовин.

Вітаміни та мінерали

Основні симптоми авітамінозу - ламкість і випадання волосся, розшарування нігтів, лущення шкіри. Допоможе впоратися з ним прийом вітамінних комплексів із вмістом:

  • вітамінів А, В2, В9С, Е;
  • заліза;
  • магнію;
  • цинку;
  • селену;
  • кальцію.

Вітамін А зволожує шкіряний покрив, вітамін H сприяє росту волосся, вітаміни групи В – зміцнюють структуру волосся і надають їм блиск, кальцій робить волосся та нігті міцнішими.

Увага! Перед прийомом вітамінів, здайте аналіз їх вміст у крові.

Уникнути авітамінозу допоможе своєчасний прийом вітамінів у зимово-весняний період. Не забувайте, що вітаміни та мінерали є основними будівельними елементами волосся та нігтів.

Красиві та здорові локони – мрія кожної жінки. На жаль, мало яка красуня може похвалитися ідеальною шевелюрою. У однієї - волосся занадто жирне, у іншої - сухе, у третьої - тьмяне і неживе. Дуже часта проблема, з якою звертаються до фахівців - надмірно сухі кінчики волосся, що січуться. Такі локони характеризуються тьмяністю. Вони сильно плутаються, стирчать у різні сторони, слабо піддаються укладання. Вигляд у них недоглянутий і дуже неакуратний. Що робити, щоб волосся не сікли, як лікувати кінчики волосся, що сіться, чи існують засоби проти січених кінчиків волосся, які є народні засоби від січеного волосся - про це і багато іншого розповімо в статті.

Як зрозуміти, що локони січуться?

Незважаючи на те, що ми не відчуваємо болю при стрижці, а пошкоджене волосся не виділяє крові, воно не мертве. Кожна волосинка живе своє життя, після закінчення якої його заміняє інше. Життєвий циклкожного волоска варіюється від 2 до 5 років, потім він випадає і з'являється новий. Таким чином наша шевелюра все життя оновлюється. Щоб зрозуміти, що відбувається з волосками, коли вони дуже сильно січуться, необхідно знати їхню структуру. Кожен екземпляр складається з 3 оболонок: мозкової речовини (живить волосся), кортексу (визначає природний колірлоконів) та кутикули (службовця надійним захистом). Коли сильно січеться волосся, пошкоджується зовнішня оболонка - кутикула, що складається з безлічі лусочок, які за нормальних обставин щільно пристають один до одного. Якщо волосинка здорова, лусочки рівно перекривають одна одну, утворюючи гладку еластичну поверхню. За певних обставин структура лусочок порушується, і вони починають відставати один від одного, виступаючи у різні боки. При пошкодженні верхнього шару вони ламаються та плутаються між собою (погляньте на фото). Коли говорять про те, що січуться кінчики волосся, основною причиною цього є саме зовнішнє пошкодження верхнього шару (кутикули).

Причини перерізу локонів

Як було сказано раніше, волосся сильно січеться через їхнє зовнішнього пошкодження. Кутикула може бути зіпсована внаслідок:

  • хімічного впливу ( хімічної завивки, фарбування, використання засобів для укладання);
  • термічного впливу (частого сушіння феном, використання праски, плойки, електробігудей);
  • інтенсивного впливу прямих сонячних променів;
  • морської солі;
  • певних видів кладки (начісів, тугих хвостів);
  • неправильно підібраної гребінця.

Як правило, локони дуже сильно січуться на кінчиках. Але коли волосся січеться по всій довжині, у запущених випадках, необхідні термінові заходищодо їх відновлення. Інакше їх уже неможливо буде врятувати. Про те, як відновити січене волосся і які засоби від кінчиків волосся, що січеться, використовувати розповімо нижче.

Що робити, якщо локони сильно пошкоджені по всій довжині?

Багато хто не знає, що робити, якщо волосся січеться і ламається. Насамперед - звернутися за допомогою до профільного фахівця. Тільки він може визначити ступінь пошкодження локонів та призначити необхідне лікування. Якщо січуться кінчики волосся, можна обійтись спеціальними косметичними засобами. А у разі наявності пошкоджень по всій довжині можуть знадобитися спеціальні лікувальні препаратиз урахуванням лікарських компонентів. Лікування від січеного волосся включає в себе:


Засоби народної медицини проти посічених кінчиків

Народна медицина має стародавнє коріння. За старих часів не було унікальних сучасних засобів. Тому здоров'я волосся повністю підтримувалося за допомогою народних методів лікування. Оскільки жінкам легко вдавалося підтримувати ідеальний стансвоїх локонів, в ефективності таких натуральних засобівнавряд чи можна засумніватися. Звичайно, їхня дія не така швидка, проте ефект не змусить довго себе чекати. Народні засоби від січених кінчиків волосся - це різні маски, бальзами, лосьйони, виготовлені самостійно в домашніх умовах із натуральних природних компонентів. Завдяки такому складу вони абсолютно безпечні для частого використанняі можуть бути застосовані навіть жінками в положенні і матерями, що годують. Якщо ви не знаєте, що робити з кінчиками волосся, що січеться, ми пропонуємо добірку найбільш ефективних народних засобів, що надають відмінну відновлюючу дію на шевелюру:

  • використовуйте реп'яхову олію. Не велика кількістьрозітріть у долонях і вотріть у волосся, укутайте поліетиленовою шапочкою та рушником. Залишіть на годину, після чого змийте звичайним шампунем і промийте водою з соком лимона;
  • коли січуться кінчики використовуйте таку маску: з'єднайте в рівних пропорціях коньяк, жовток, рідкий мед, соняшникова олія, ретельно розмішайте та нанесіть на локони. Витримайте близько півгодини та змийте проточною водою;
  • якщо кінчики волосся мають неохайний вигляд і сильно посікли, зробіть маску на основі авокадо: візьміть половину плоду авокадо (для коротких локонів), добре розімніть його м'якоть, з'єднайте з медом і маслом лопуха (по чайній ложці) і ретельно перемішайте. Нанесіть, укутайте поліетиленом і витримайте з півгодини;
  • Банан - не тільки смачний, а й корисний для шевелюри фрукт. Якщо волосся січеться і не росте, зробіть маску з його використанням. Збийте в блендері один банан, з'єднайте з рициновою олією і коров'ячим молоком(по одній столовій ложці), перемішайте. Нанесіть на шевелюру, добре укутайте і залиште на півгодини;
  • мабуть, найсмачніша маска - з шоколаду. Якщо кінчики волосся продовжують ушкоджуватись, і нічого не допомагає, спробуйте натуральний засіб на основі шоколаду. Половину шоколадки (найвищого відсотка какао) розтопіть на водяній бані, з'єднайте з соком алое (можна купити або вичавити самостійно) і жирними вершками приблизно (50 мл). Перемішайте і утріть в пошкоджені локони, витримайте не менше півгодини, після чого добре змийте.

Тепер ви знаєте, як вилікувати волосся, що січеться, в домашніх умовах за допомогою різних натуральних засобів народної медицини. Якщо ваше волосся січеться по всій довжині, регулярно використовуйте перераховані вище маски - і ваша шевелюра швидко відновить колишній блиск, шовковистість і красу.

Заходи профілактики

Ми розповіли, що робити з кінчиками волосся, що січеться. Але багатьох цікавить питання про те, що робити, щоб волосся не сікли більше ніколи. Основні заходи профілактики:

  • мінімізуйте використання плойки, термобігудів, прасування, фена. Під час сушіння та укладання феном включайте лише холодний потік повітря;
  • ніколи не розчісуйте вологі або мокрі локони. Надмірне розтягування провокує поступове ушкодження верхнього шару волосків;
  • уникайте використання шпильок із зубчиками;
  • відмовтеся від засобів для укладання, особливо від тих, до складу яких входить спирт;
  • якщо натуральний коліршевелюри вам не подобається, не відмовляйтеся від фарбування волосся. Достатньо перейти на безпечний засіббез аміаку;
  • стежте за раціоном і якістю їжі. Не захоплюйтесь жирним, солодким, смаженим, напівфабрикатами та фастфудом;
  • поміняйте гребінець;
  • регулярно зістригати пошкоджені кінчики.

Дотримуючись вищезазначених правил, ви переконаєтеся, що підтримувати красу та здоров'я волосся так просто!

Професійні навички: Головний лікар медичного центру, практикуючий лікар-косметолог

Коротка біографія та особисті досягнення: Викладацька діяльність: викладання предмета «Соціальна медицина та Організація охорони здоров'я», у тому числі для іноземних (англомовних) студентів, проведення консультацій та передекзаменаційної підготовки.

Один з радикальних способів допомогти сухому і січеному волоссю - постригти його. Це необхідно, щоб розшарування, яке почалося на кінчиках, не поширилося на всю довжину волосся. Перукарі рекомендують стрижку сухого волосся один раз на півтора місяці, а жирного – один раз на три місяці.

Самий кращий варіантдля локонів, що січуться - стрижка гарячими ножицями. При цій процедурі кінчики волосся оплавляються, що зберігає всередині вологу та поживні речовини. Після стрижки гарячими ножицями волосся швидше росте, стає пружним, здоровим і сильним.

Салони краси пропонують безліч процедур для поліпшення стану сухого і посіченого волосся. Одна з найпопулярніших – ламінування. Після цієї процедури кожне волосся виявляється покритим розгладжувальною та захисною плівкою. Ламінування робить шевелюру шовковистою, гладкою та блискучою.

Лікування домашніми засобами

Якщо у вас немає можливості звернутися до професіоналів для лікування волосся, скуштуйте засоби домашнього приготування.

Один з найпопулярніших засобів - маска з реп'яховим маслом. Для її приготування злегка підігрійте на водяній бані 2 столові ложки реп'яхової олії і додайте 2 жовтки. Суміш нанесіть на вологе волосся, приділяючи особливу увагу коріння та кінчики. Потім укутайте голову поліетиленом і рушником і залиште маску на півгодини. Змивайте засіб прохолодною водою з невеликою кількістю шампуню.

Реп'яхову оліюмістить велику кількість активних речовин, що відновлюють пошкоджене волосся. Якщо у вас немає часу робити маски, додавайте кілька крапель олії в разову порціюшампуню перед миттям волосся. Вливати олію у флакон із шампунем не рекомендується, т.к. це може спричинити його розшарування.

Добре лікують сухе і пошкоджене волосся маски з кефіру і кислого молока. Ці кисломолочні продуктинаносять на вологе волосся, рясно просочуючи сухі кінчики. Тримають такі маски півгодини-годину, потім змивають водою чи відваром ромашки.

Для живлення та зволоження волосся можна використовувати маску з 2-3 жовтків та 2-3 столових ложок касторової олії. Суміш нанесіть на волосся і укутайте голову поліетиленом. Змити маску можна за 3 години.

Швидку допомогу пошкодженому і сухому волоссю надасть маска з медом і оливковою олією. 1 столову ложку рідкого меду змішайте з 1 жовтком і 2 столовими ложками оливкової олії холодного віджиму. Суміш розподіліть по всій довжині волосся, утепліть голову і маску тримайте годину.

Сходіть до трихолога, який призначить лікування, а також порекомендує вітамінний комплексдля покращення стану вашого волосся. Можливо, він рекомендує звернутися до іншого лікаря, т.к. проблеми з волоссям можуть виникати через деякі захворювання.

Перегляньте свій раціон – сухість та переріз волосся можуть бути викликані неправильним харчуванням. Виключіть жирне, солодке, гостре, спиртні та газовані напої, консерви, фаст-фуд. Вживайте більше свіжих овочів і фруктів, які забезпечать ваше волосся вітамінами.

Носіть головні убори - не піддавайте волосся впливу морозу та ультрафіолету. Щоб менше пошкоджувати волосся, користуйтеся гребінцями з дерева або щетини. Не мийте голову занадто гарячою водою- Вона сильно висушує волосся.

Багато жінок стикаються з проблемою волосся, що січеться. Розшаровані кінчики можуть зіпсувати навіть саму красиву зачіску. Як же допомогти волоссю і як запобігти подальшому виникненню цього неприємного явища? Для цього є низка дієвих порад.

Допоможіть своєму волоссю масками, які нескладно приготувати в . Наприклад, маска з кислого молока дуже добре, наділяє їх еластичністю і блиском. Нанесіть злегка підігріту кисле молоко на голову, оберніть целофаном і потримайте до 30 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Для сухого і ослабленого волосся дуже корисно робити маску з олією і лимонним соком. Змішайте в невеликій кількостіводи один яєчний жовток, і по столовій ложці рослинної олії та лимонного соку. Нанесіть на голову і потримайте 30-40 хвилин, після чого помийте волосся теплою водою з шампунем, а потім промийте сумішшю води і лимонного соку з розрахунку - 1 л на 1 столову ложку.

Ефектну дію має хрін. Він посилює кровообіг, цим сприяє припливу крові до волосяних цибулин. Якщо змішати хрін зі сметаною, то додатково волосся отримає ще й пом'якшувальний ефект. Щоб зробити таку маску натріть корінь хрону, вичавте сік і змішайте його зі столовою ложкою жирної сметанита столовою ложкою рослинної олії. Нанесіть маску на волосся, оберніть поліетиленовою плівкою, укутайте та тримайте півгодини. Потім вимийте голову шампунем.

Ще можна робити живильні маскиз цибулі з медом та оливковою олією. Для цього натріть цибулю, додайте в неї по столовій ложці рідкого меду та оливкової олії. Таку маску слід тримати на волоссі до 40 хвилин, після чого ретельно вимийте голову шампунем. Дія меду стимулює кровообіг, цибуля живить вітамінами і дезінфікує мікротравми, а масло пом'якшує і робить волосся еластичним.

Крім масок потрібно правильно доглядати волосся. Важливим моментом є вибір шампуню. Він повинен повністю відповідати типу вашого волосся. Обов'язково користуйтеся після миття голови бальзамами і не розчісуйте мокре волосся. Від цього вони витягуються та стають ламкими. Гребінець теж грає величезну роль, краще віддати перевагу щіткам з натуральними щетинками і гребінцям з кераміки, дерева або іншого матеріалу, що не викликає.

Якщо у вас волосся, схильні до перерізу, то намагайтеся якнайменше користуватися прасками, плойками та феном. Регулярно підстригайте волосся. Особливо зарекомендувала себе стрижка гарячими ножицями. Під час цієї процедури запаюються кінчики, і ви надовго забудете.

Відео на тему

Постійна дія погодних факторів, засобів для укладання, сушіння та миття сильно послаблює волосся. Ще більший стрес вони відчувають під час фарбування або хімічної завивки. Створений блиск і краса зберігаються зовсім недовго, а потім починається нескінченна боротьба із сухістю та випаданням волосся. Але щоб повернути їм здоровий вигляднеобхідно провести чимало відновлювальних процедур.

Вам знадобиться

  • - вітаміни;
  • - трави: ромашка, шавлія, кропива, корінь лопуха, береза;
  • - рослинні олії;
  • - зелений чай;
  • - мед, яєчний жовток, житній хліб.

Інструкція

Для успішного відновлення сильно пошкодженого волоссязахищайте їх, перш за все, від прямих сонячних променів, морозу, вітру, що висушує, хлорованої і морської води. Не піддавайте волосся постійному впливу засобів для випрямлення або завивки, гарячого сушіння феном та частому фарбуванню(у разі потреби освіжайте фарбою тільки коріння).

Забезпечте волосся необхідним внутрішнім харчуванням, тобто. вітамінами та мінеральними солями. Основну їх частину можна отримати із правильно складеного раціону. Протягом 1-2 місяців випивайте по 1 склянці свіжого морквяного або морквяно-яблучного соку. На сніданок готуйте геркулесову або гречану кашуабо сир зі сметаною, а замість цукру додайте до нього 1 ч.л. меду. На обід вживайте більше рослинної їжі, причому сирий, наприклад, салат із капусти та свіжої зелені, заправлений оливковою олією. З других страв віддайте перевагу морській рибіта морепродуктів. Білкова їжа просто потрібна для відновлення волосся. Для їх еластичності та блиску пийте до 6-7 склянок води щодня, але, крім цього, 2-3 чашки зеленого чаю та кефір.

Для відновлення волосся приймайте додатково вітаміни А, Е, С, групи В, а також селен, цинк та сірку. Пропийте їх протягом місяця у складі комплексу або окремо. А щоб вони добре засвоювалися, дотримуйтесь здорового харчуванняі слідкуйте за роботою кишечника. Про його нормальну діяльність можна судити з регулярного спорожнення.

Щоб усі корисні речовини надходили до волосяна цибулина, робити кожен вечір масаж голови. Втираючими, круговими рухамипереміщуйте подушечки пальців по проділах від чола до потилиці. Перед миттям голови використовуйте для масажу морську сільТоді волосся отримає ще й безліч присутніх в ній мінеральних солей. Але наносите її на вологе коріння, щоб вона не розсипалася, а після масажу змивайте водою.

Для відновлення сильно пошкодженого волосся особливу увагуприділяйте догляду. Використовуйте шампуні та бальзами для ослабленого або пошкодженого волосся. Для миття застосовуйте кип'ячену воду, а для ополіскування відвар кропиви, квіток липи чи листя берези. Вони надають волоссю блиску та еластичності.

Приблизно 1-2 рази на тиждень перед миттям голови робіть маски для волосся. Для пом'якшення кератинових лусочок, з яких складається стрижень волосся, наносите суміш від коренів до кінчиків, тоді пасма будуть блискучими, гладкими та слухняними. Використовуйте більше масок з масел, особливо кедрового та реп'яхового, або застосовуйте їх у поєднанні з іншими компонентами, наприклад, яєчним жовтком, мед.

Після забарвлення чи хімічної завивки корисна маска із трав. Змішайте по 1 ст. зеленого чаю, материнки, кропиви та шавлії. Залийте їх 1 л окропу і протягом 15-20 хвилин наполягайте. Додайте у проціджений відвар 300-400 г житнього хлібаі отриману кашкоподібну масу нанесіть по всій довжині волосся. Покрийте їх клейонкою та оберніть рушником. Через 1-1,5 години промийте водою і, на завершення, промийте відваром трав.

Для відновлення пошкодженого волосся можна використовувати і професійні засобинаприклад, готові вітамінізовані розчини . Вони наносяться по всій довжині волосся, а також додаються в шампуні та фарби. Достатньо 2 тижневого курсу, щоб волосся знову засяяло. Але щоб це було надовго, необхідно піклуватися про них постійно.

Пов'язана стаття

Джерела:

  • для відновлення пошкодженого волосся

Кухарі та кухарі в казках зустрічаються досить часто. А відповідно, для шкільного або домашнього спектаклюпотрібний і відповідний костюм. Одна з головних його частин – високий пишний ковпак, під який може прибрати волосся навіть принцеса, яка згідно з режисерським задумом опинилася на кухні. Пошити такий ковпакможна своїми руками.

Перенесіть форму на тканину. Найкраще використовувати для таких виробів сатин, бязь або щось таке. Підійде і батист, але в цьому випадку краще викроїти смужку, складену вчетверо, а не вдвічі. Не дуже годяться синтетичні тканини. Обводити деталі краще по виворітному боці. По колу зробіть припуск приблизно 0,5 - 1 см. Для смужки тканину складіть навпіл. Поєднайте зі згином один з довгих зрізів лекала. По решті сторін зробіть припуск 0,5-1 см. Виріжте заготовки.

Смужку зміцніть клейовим флізеліном по всій площі. Припуски можна не проклеювати. Складіть її виворітною стороноювсередину, поєднайте довгі зрізи і запрасуйте лінію згину. Вирівняйте смужку, складіть її впоперек лицьовою стороноювсередину. Змітайте і зменшіть короткий шов. У вас має вийти широке кільце. Складіть його по згину. Щойно зроблений шов має опинитися всередині заготовки. Припуски за довгими зрізами запрасуйте всередину. Можна виконувати роботу в іншому порядку. Проклейте заготовку, запрасуйте згин та припуски, а після цього сточуйте короткий шов.

Коло прошийте швом "вперед голку" по лінії, що відокремлює припуск. Робіть не дуже великі стібки. Підімкніть деталь, щоб довжина кола дорівнювала довжині кільця. Припуск кола вкладіть всередину кільця, примітати і пристрочити близько до відкритих країв смужки. Якщо тканина сильно зіпсується, надріжте припуск куточками, залишивши до кола 1 мм. Можна обробити лінію приточування декоративним рядком. Ковпак готовий, але його потрібно ще жорстко накрохмалити.

Зваріть клейстер із розрахунку 2 столові ложки крохмалю на 1 л води. Потримайте в ньому ковпаккілька хвилин, щоб тканина просочилася. Розправте свій виріб і надягніть його на болванку (наприклад, на відповідну за розміром банку). Висушіть, поки ковпакне стане трохи вологим. Прогладьте і досушіть на болванці.

Корисна порада

Ковпак можна прикрасити мереживом чи вишивкою. Вишивку розташуйте на зовнішній частині смужки. Прикрашати такий виріб потрібно до збирання. Мереживо або шиття приєднайте при приточуванні верхньої частини ковпака до смужки. Підготуйте смужку, вкладіть усередину край мережива або шитись і примітайте до зовнішньої частини заготовки по всій її довжині. Потім приточуйте верхню частину. Така прикраса краще виглядає, якщо її підібрати.