Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй өвчтэй бол. Энэ сэдвээр хамгийн сайн нийтлэлүүд. Системийн чонон яр, бусад коллагены өвчин

Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын гол зорилго болох ээж болохын тулд үгээр илэрхийлэхийн аргагүй баяр баясгалан боловч ямар ч жирэмслэлт сайн байсан ч гэсэн үе үе муу мөчүүдээр бүрхэгддэг. өвдөлттэй нөхцөл байдал, таагүй мэдрэмж, таагүй мэдрэмж, энерги алдах, сэтгэл гутралд орох.

Жирэмсний үед энэ нь эхэн үед ч, аль ч үе шатанд муу байж болох ч жирэмсний хоёр дахь гурван сарыг хамгийн тайван гэж үздэг.

Таны эрүүл мэндийн байдал муу байгаа тул жирэмсний үед яагаад муу байна вэ? Хэрэв та дөнгөж сэрээд дотор муухайрч байгаагаа мэдэрч, бөөлжих, цочроох, амны хөндийн рефлексийг өдөөх хүртэл та эрт токсикозтой болно.

Үндсэн шинж чанарууд руу эрт токсикозҮүнд: дотор муухайрах, бөөлжих, сэтгэл гутрал, бие тавгүйрхэх, нойрмоглох (), турах, өтгөний дутагдал, хоолны дуршил буурах, аманд металл амт мэдрэх.

Жирэмсэн үед мууЗарим мэдрэмтгий эмэгтэйчүүдэд гурав дахь долоо хоногоос, ихэвчлэн тав, зургаа дахь долоо хоногоос эхэлдэг. Эрчүүд нэвтэрч чадахгүй байх, эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа өвдөж, төрөхөд ойр байх нь муу, эмэгтэйчүүдийн чиглэлээр мэдлэггүй байх нь эмэгтэйчүүдийг гомдоодог. дааврын өөрчлөлтэмэгтэйчүүд. Хэрэв эрчүүд энэ тал дээр илүү анхааралтай, илүү чадварлаг байсан бол эмэгтэйчүүдийг тэвчих нь илүү хялбар байх болно муу жирэмслэлт... Хамгийн ихдээ эрт үеЖирэмсэн үед эмэгтэй хүн сэтгэл санааны дэмжлэг, энхрийлэл, халамж, тааламжтай мөчүүд, гэдсээ илэх, хөнгөн массаж хийх, гэрийн ажил, гал тогооны өрөөнөөс зайлуулах шаардлагатай болдог. Жирэмсэн эх нь түүний амьдралд тааламжтай өөрчлөлтүүд гарч, бүх зүйлийг энгийн саарал өдөр тутмын амьдралаар бууруулж болохгүй гэсэн санаанд дасах ёстой. ирээдүйн ээжнөхцөл байдлыг урьдчилан төлөвлөх болно цаашдын амьдрал, одоо таны хайхрамжгүй байдал нь дараа нь юу болохыг сайн үзүүлэлт юм. Жирэмсэн үед үргэлж муу байдаг, гэртээ сэтгэл санааны дэмжлэг байдаггүй тул олон эмэгтэйчүүд эхний гурван сарыг тэвчиж чаддаггүй бөгөөд үүний үр дүнд үүнийг хийдэг.

Жирэмсний гурав дахь үе дэх токсикоз (гестоз) нь тийм ч аюултай биш юм. Хэрэв гестоз нь танд төвөг учруулж, жирэмсний үед танд маш муу санагддаг бол ямар ч тохиолдолд Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээхангалтгүй. Үүнийг санаарай хожуу огнооэнэ нь хүүхдэд аюул учруулж байна.

Норм бол токсикоз байхгүй бөгөөд хэрэв та энэ бол та чин сэтгэлээсээ атаархаж болох ховор азтай эмэгтэй юм.

Юу хийх вэ эрт болзоожирэмслэлтийн үед жирэмслэлт маш муу байх үед?

Эдгээр зөвлөмжийг ашиглана уу:

- сэрэх, босох гэж бүү яар, хэвтэж, хүүхдээ бодоод цус харвах;

- тааламжтай хөгжим сонсох, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан бясалгал хийх;

- одоо юу хүсч байгаагаа биеэ сонс, өөртөө өг;

- Амралтын өдөр ажил дээрээ амарч, өөрийгөө зугаацуулаарай, гэхдээ бүү баригд гэрийн даалгавар;

- гастрономийн хүслээ сонс, гэхдээ яарах хэрэггүй, ялангуяа өглөө хоолоо хурдан шингээх;

- Хоол хүнс хөнгөн, өөх тосгүй байх ёстой гэдгийг санаарай бөөлжих рефлекстаны байр сууринд түрэмгий байх;

- дотор муухайрах өвчнийг даван туулахад туслах бүтээгдэхүүнийг хайж олох (зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр нь үр, алим, амтат боов, амтат цай, рашаан юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг).

Хэрэв таны бөөлжих (гестоз) өдөрт 3 -аас илүүгүй удаа зогсохгүй, танд маш муу санагдаж байвал эмнэлэгт очиж шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Үүнд буруу зүйл байхгүй ч таны биеийн байдал хэвийн болж, аажмаар таргалж эхэлнэ.

Хүүхдийг амьдрахыг хүсч, үргэлж сайхан мэдрэмж төрүүлэхийг хүлээх бүх хугацаа бодит бус боловч эрүүл мэндийн байдлыг засч залруулж, сэтгэл санааны байдлыг хянах боломжтой байдаг. Жирэмсэн үед муу байх мэдрэмжийг хүн бүхэн мэдэрдэг ирээдүйн ээж... Үүнийг санаарай, энэ нь та бэрхшээлээ даван туулж, бүх бэрхшээлийг нэр төртэйгээр даван туулах болно гэсэн үг юм. Хийсвэрлэж, амьдралаасаа хасахыг хичээгээрэй мэдрэлийн хурцадмал байдалямар ч шалтгаанаар сөрөг сэтгэл хөдлөлийн тухай, нялх хүүхдийнхээ удахгүй төрөх баяр баясгаланг март.

Токсикозоос гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүд санаа зовж, өвдөж, тааламжгүй өвддөг.

Жирэмсэн үед муу унтах нь ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд санаа зовдог. Эдгээр зөвлөмжийг ашиглана уу: явган аялалцэцэрлэгт хүрээлэн, усан сангийн ойролцоо, шөнийн цагаар их идэж болохгүй, цээж хорсох, гэдэс нь гоожихгүйн тулд өндөр дэрэн дээр хэвтэх, зурагт удаан үзэх, тайвшруулах хөгжим сонсох - бясалгал Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд сөрөг мэдээллийг алгасч, тод бодлоор унтаж, зөвхөн гоо үзэсгэлэнгээр хүрээлүүлээрэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд тэдний нөхцөл байдалд үргэлж эмзэг байдаг. Анх удаа ээж болох гэж байгаа хүмүүс жирэмсэн байхдаа эрүүл мэнддээ онцгой анхаардаг. Гэхдээ хоёр дахь болон дараагийн хүүхдээ төрүүлэх нь жирэмсэн эхэд маш их эргэлзээ төрүүлж, санаа зовдог. Тиймээс энэ хугацааны аль илрэл нь норм юм, ямар тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байгааг мэдэх нь чухал юм.

Хүүхэд төрүүлэх эхэн үед бие махбодид юу тохиолддог вэ?

Жирэмсэн эмэгтэй хэрхэн хэвийн байх ёстойг ойлгохын тулд ураг төрүүлэх эхний үе шатанд тохиолддог үйл явцыг ойлгох хэрэгтэй. Эрт үеийг 1 долоо хоног гэж үздэг бөгөөд энэ нь 13 долоо хоногоор дуусдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Орчуулсан хуанлийн хугацааЭнэ бол жирэмсний 3 сар орчим юм.

Тэр нь чухал үеэмэгтэй хүний ​​биед тохиолддог их хэмжээжирэмслэлтээс эхлэн аль хэдийн эхэлсэн өөрчлөлтүүд. Түүний бие шинэ амьдралыг төрүүлэх, төрүүлэхэд аажмаар бэлдэж байгаа бөгөөд энэ нь 9 сарын турш үргэлжлэх болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эхний үе шатанд жирэмсэн эхчүүд нялх хүүхэд хэвлийдээ хөгжиж буйг хараахан ойлгоогүй байгаа бөгөөд энэ нь хүнтэй огт адилгүй бөгөөд үр хөврөл, үр хөврөл гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ үед түүний хамгийн чухал эрхтэнүүд болох зүрх, тархи, уушиг, хүйн ​​утас үүсч байгаа бөгөөд ирэх долоо хоногуудад түүнийг ээжтэйгээ холбож эхэлнэ.

Жирэмсний эхний сард ураг үнэхээр жижиг хэмжээтэй байдаг - ойролцоогоор 5 мм, тиймээс түүний шинэ байрлал нь эмэгтэйн хэвлийн хавтгайд нөлөөлдөггүй. Биеийн энэ хэсэгт бөөрөнхий байдал нэлээд хожим гарч ирэх болно. Гэхдээ хөхний булчирхай нь эхэн үеэс эхлэн хөхүүлэх бэлтгэлд хамрагдаж эхэлдэг тул жирэмсэн болсноос хойш хэсэг хугацааны дараа жирэмсэн эх нь хөх нь бага зэрэг томорсныг анзаарч магадгүй юм. Нэмж дурдахад, жирэмсний эхний сард аль хэдийн эх, хүүхдийн организмд олон механизмыг хариуцдаг тусгай дааврууд идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг. Эдгээр бодисын үйлдэл удахгүй гарахгүй бөгөөд жирэмслэлтээс хойш хэдхэн долоо хоногийн дараа эмэгтэй хүн биеийн байдал өөрчлөгдсөнийг анзаарч магадгүй юм.

Ээж нь ихэвчлэн хойшлуулсны дараа шинэ амьдрал төрөх анхны шинж тэмдгийг мэдэрч эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ үед жирэмслэлт аль хэдийн батлагдсан байдаг. эмийн сангийн тестТиймээс, эмэгтэй хүн эрүүл мэнддээ онцгой анхаарал тавьдаг, ялангуяа муу байдаг.

Эмэгтэй хүн эхний саруудад ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Эхний гурван сар бол хүүхэд төрүүлэх хамгийн хэцүү үе шат гэж тооцогддог бөгөөд мэдээж төрөлтийг тооцдоггүй. Нэгдүгээрт, жирэмсний эхний үе шатанд хүүхдийн бүх амин чухал системүүд үүсдэг сөрөг нөлөөЭнэ үед ургийн хөгжилд ихээхэн нөлөөлдөг. Хоёрдугаарт, эхний үед аяндаа үр хөндүүлэх магадлал өндөр хэвээр байна. Эцэст нь, гуравдугаарт, жирэмсэн эхийн бие нь бие махбодийн болон дааврын аль алиных нь хувьд бүрэн өөрчлөгдсөнтэй холбоотойгоор маш их стресст өртөж байна. Эмэгтэй хүний ​​бие дасаж эхэлдэг шинэ үүрэгаажмаар, энэ нөхцөл байдал нь тодорхой шинж тэмдгүүд дагалддаг. Гэсэн хэдий ч тэдний зарим нь тааламжгүй, заримдаа бага зэрэг өвддөг ч гэсэн тэдгээрийг хэвийн гэж хэлж болно. Тэдний дунд:

• хөх томрох, мэдрэмтгий байдал нэмэгдэх;
• үнэрийг үл тэвчих ба амт мэдрэмждотор муухайрах, бөөлжих дагалддаг (токсикоз);
• шээс ихсэх;
• нойрмоглох, сулрах, толгой эргэх, ядаргаа нэмэгдэх, таагүй мэдрэмж төрөх;
• нулимс цийлэгнэх, цочромтгой болох, байнга өөрчлөгдөхсэтгэлийн байдал;
• ходоодны хямрал: өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, хэвлий дэх хүнд байдал;
• сул татах;
• үтрээний шүүрэл нэмэгдсэн;
• даралтын бага зэрэг бууралт.

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хүүхэд төрүүлэх эхэн үеийн онцлог шинж чанартай байдаг боловч жирэмсэн бүх эмэгтэйчүүдэд байдаггүй. Зарим эмэгтэйчүүд гэдэс нь томорч эхлэх хүртэл жирэмсэн гэдгээ огт мэдэрдэггүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Ирээдүйн ээж бүрийн бие нь хувь хүн байдаг тул зарим хүмүүсийн хувьд эхний гурван сар бараг үл мэдэгдэх байдлаар өнгөрдөг бол зарим нь эрүүл мэндийн байдал муу байна гэж байнга гомдоллодог. хүнд хэлбэрийн токсикозболон энэ үеийн бусад "баяр баясгалан".

Таны анхааралд ямар мэдрэмж байх ёстой вэ?

Жирэмсний эхний саруудад бага зэрэг эвгүйрхэх нь эмгэг гэхээсээ илүү норм юм. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал муудаж байвал яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болдог. Ихэнх тохиолдолд ийм нөхцөл байдал нь хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндийг хамгаалах асуудал юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд таагүй мэдрэмж төрөх нь зөвхөн үүнээс үүдэлтэй байж болно физиологийн шалтгаангэхдээ бас зарим нь эмгэг процессэмэгтэй бие дотор. Хамгийн байнгын шинж тэмдэгжирэмсний эмгэг хүчтэй байдаг шаналах өвдөлтхэвлийн доод хэсэгт. Умайн булчингийн суналт, дааврын өөрчлөлтөөс болж эрт үе шатанд тохиолддог байгалийн шинж чанартай бага зэргийн өвдөлтөөс ялгаатай нь эдгээр мэдрэмжийг тэвчих бараг боломжгүй юм. Хэрэв бусад зүйлсийн дотор өвдөлт нь цуст ялгадас дагалддаг бол энэ нь зулбах аюулын дохио болно. Ийм нөхцөлд та нөхцөл байдал улам дордохыг хүлээх ёсгүй: тооцоо хэдэн цаг үргэлжилж болно. Тиймээс та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Өвдөлт намдаах мэдрэмжийг хэвлийн доод хэсэгт "чулуужих" мэдрэмжтэй хослуулж болно гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Энэ нь умайн хэт их стресстэй байгааг харуулж байна. Энэ шинж тэмдэгУмайн гипертоник гэж нэрлэдэг бөгөөд ихэвчлэн дагалддаг аяндаа тасалдахжирэмслэлт

Биеийн температур 37.5 хэмээс дээш өсч, биеийн байдал муу байна их магадлалтайЭмэгтэй хүний ​​биед үрэвсэлт үйл явц үүсдэг гэж хэлээрэй. Зөв зохистой эмчилгээ хийх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд өвчнийг аль болох эрт тодорхойлох нь маш чухал юм болзошгүй үр дагаварургийн хувьд. ДулаанБүсэлхий нуруу эсвэл давсагны хэсэгт өвдөлттэй хослуулан хэрэглэх нь ихэвчлэн пиелонефрит (бөөрний үрэвсэл) эсвэл циститийн шинж тэмдэг болдог. Эдгээр өвчнүүд ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог шээсний системхүүхдээ тээж байхдаа давхар стресст ордог.

Жирэмсний ердийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог токсикоз нь зарим хүндрэлийг үүсгэдэг. Эмэгтэй хүн бөөлжих үед энэ байдал аюултай болдог. урт хугацаамөн түүнд хоол хүнс шингээх боломжийг олгодоггүй. Үүнээс болж хүүхэд шаардлагатай шим тэжээлийг хүлээн авдаггүй бөгөөд энэ нь эргээд түүний өсөлт, хөгжилд нөлөөлдөг. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй хүнд, удаан хугацаагаар токсикозтой бол энэ нь эмнэлэгт хэвтэх шалтгаан болдог.

Эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд үргэлж анхаарал тавихыг зөвлөж байна, хэрэв сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авахаас бүү эргэлзээрэй. Эмгэг судлалыг цаг тухайд нь илрүүлэх нь үүний гол түлхүүр юм амжилттай эмчилгээмөн эрүүл жирэмслэлт.

Эхний гурван сард хэрхэн сайхан мэдрэмж төрүүлэх вэ?

Ихэнхдээ жирэмслэлт хэвийн үргэлжилдэг бөгөөд эмэгтэй хүний ​​байдал, хүүхдийн эрүүл мэнд нь эмэгтэйчүүдийн эмчид санаа зовдоггүй. Хэрэв нэгэн зэрэг жирэмсэн эх нь түүний нөхцөл байдлын тааламжгүй шинж тэмдгийг мэдэрч байвал тэр эмчид хандаж болно энгийн зөвлөмжүүдЖирэмсний эхний гурван сард хэрхэн илүү сайн мэдрэх вэ:

1. Илүү их амрахыг зөвшөөр, цаашаа яв цэвэр агаарбас сайхан унт. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал, хүүхдийн хөгжилд эерэгээр нөлөөлдөг.
2. Явахыг хичээгээрэй Муу сэтгэлийн байдал, өнгөрсөн хугацаанд бага зэргийн туршлага, мэдрэлийн хурцадмал байдал: эхийн сэтгэл нь хэвлий дэх хүүхдэд маш хүчтэй дамждаг. Жижиг сажиг зүйлээс болж бухимдаж эхлэх болгондоо үүнийг санаарай: нялх хүүхдийн тухай бодох нь анхаарал сарниулахад маш их тусалдаг.
3. Токсикозыг даван туулахын тулд ихэвчлэн идээрэй, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд. Эрүүл, амттай зууш хийхийг хориглодоггүй (жишээлбэл, хатаасан жимс идэх). Та дотор муухайрахаас нимбэг, гаа нэмээд цай эсвэл рашаан ус ууж болно. Энэ бол түр зуурын өвчин бөгөөд ихэвчлэн 13 долоо хоног өнгөрдөг гэдгийг санаарай.
4. Зөв хооллож, витамин ууж эхэл: энэ нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй хоггүй хоол: өөх тос, халуун ногоотой, шарсан, тамхи татдаг. Бас энд олон тоонышинэхэн жимс, хүнсний ногоог урьж байна. Махны талаар бүү мартаарай: энэ бол хамгийн их махны нэг юм чухал бүтээгдэхүүн v.
5. Бууж өгөхөө мартуузай Муу зуршил... Таны хүүхдийн төлөв байдал, төлөвшил нь зөвхөн жирэмсний үед төдийгүй төрсний дараах үеэс шууд хамаардаг. Нэмж дурдахад никотин ба согтууруулах ундаа нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, түүний дотор токсикоз нэмэгддэг.
6. Онцгой хувцас өмсөж эхэл дотуур хувцасхөхийг дэмжиж, багасгадаг өвдөлтхөхний булчирхай дахь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Үүнээс гадна, төрөхийн өмнөх тусгай хөхний даруулга нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хүүхэд хэвлийдээ хэрхэн төлөвших нь эхийн сайн сайхан байдлаас шууд хамаардаг гэдгийг та мэднэ. Зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй бас анхаарч үзэх нь чухал юм сэтгэлзүйн байдал... Муу сэтгэлийн байдал, аливаа ач холбогдолгүй өвчин бол таны хүүхдийн хувьд хамгийн сайн хөрш биш юм. Тиймээс эмч нар жирэмсэн эхчүүдийг хүүхэд төрүүлэх эхэн үедээ эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд анхаарахыг зөвлөж байна.

Жирэмсэн үед эмэгтэй биеургийн өсөлт, төрөх бэлтгэлтэй холбоотой олон өөрчлөлтөд дасан зохицох ёстой. Нөхцөл байдал нь ачаалал нэмэгдэхэд дасан зохицоход тусалдаг боловч бүх төрлийн өвчин дагалддаг.

Боломжит шинж тэмдгүүд

Ихэнх гомдол хэвийн байна физиологийн хариу урвалбие махбодь бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйд санаа зовох хэрэггүй. Эрүүл мэндийн байдал муу байгаагийн шинж тэмдэг нь тухайн үеэс хамаарч бага зэрэг ялгаатай байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмснийхээ туршид сайн мэдэрдэг.

Стресс нэмэгдэх нь биеийн бүх системд нөлөөлдөг. Ургийн хөгжлийн хувьд их хэмжээгээр шим тэжээл, цусны хэмжээ нэмэгдэхийг баталгаажуулдаг судасны систем... Ачаалал ихсэхийн тулд зүрх нь илүү олон удаа агшихаас өөр аргагүй болдог хурдан ядрах... Цусны хэмжээ ихэссэн тул бөөр илүү хурдан ажиллах ёстой болдог давсагумайн хэмжээ нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор багасч байна. Үүний үр дүнд шээх нь байнга тохиолддог.

Асаалттай өөр өөр цаг хугацааЭмэгтэй хүний ​​жирэмсний мэдрэмж өөр байх болно. Тиймээс энэ асуудлыг илүү нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм.

Эхний шатанд

Ургийн хөгжилд үзүүлэх анхны урвалын нэг бол токсикоз юм. Жирэмсний эхний үе шатанд сайн сайхан байдал дорддог:

1. Хоол боловсруулах систем. Дотор муухайрах, хоолны дуршил нэмэгдэх эсвэл дутагдах, зарим хоолонд үл тэвчих шинж илэрдэг. Цээж хорсох боломжтой хүчтэй хий ялгаруулалт, ходоодны хямрал, өтгөн хатах, гэдэсний колик.
2. Цусны эргэлтийн систем. Сул дорой байдал, ядаргаа, даралтын өсөлт, толгой эргэх, венийн судаснууд ажиглагддаг.
3. Шээс бэлгийн системийн. Ялгарах нь хэвийн бус өнгөтэй байх ёстой хурц үнэр... Шээх нь байнга тохиолддог боловч хэвлийн доод хэсэгт тайрах, түлэгдэх, өвдөхгүй бол шинж тэмдэг нь санаа зовох хэрэггүй юм. Нэмэлт байхгүй тохиолдолд эмгэг судлалын шинж тэмдэг, өөрчлөлт нь аюултай биш бөгөөд түр зуурынх юм.
4. Арьс. Энэ нь пигментаци нэмэгдэж, өөх тосны агууламж нэмэгддэг. Өөрчлөлт нь үсний төлөв байдалд нөлөөлдөг, хаг гарч болзошгүй.
5. Хөхний булчирхайн нөхцөл байдал. Тэд илүү мэдрэмтгий болж, өвдөж, хөхний толгойноос гадагшлах боломжтой болдог. Энэ нь хөхийг хөхүүлэхэд бэлдсэнтэй холбоотой юм. Ихэнхдээ хүүхэд тээж байхдаа таагүй байдал үүсгэдэг.

Юуны өмнө эмэгтэйчүүд эхний гурван сард хүнд хэлбэрийн токсикозын талаар гомдоллодог.

Бие махбодь олон бүтээгдэхүүнээс татгалздаг, дотор муухайрах, бөөлжих нь бараг бүх хүчтэй үнэрээс үүдэлтэй байдаг. Харамсалтай нь токсикозыг бүрэн даван туулах боломжгүй, зөвхөн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой.

Хоёр дахь гурван сард

Жирэмсний 3 -аас 6 сар хүртэлх хугацааг хүндрэлийн магадлал багатай үе гэж үздэг. Гэхдээ эмэгтэй хүний ​​биеийн ачаалал нэмэгдсэний улмаас янз бүрийн өвчнийг ажиглаж болно.

Гормоны үйл ажиллагааны алдагдлаас болж цусны эргэлт эрхтнүүдэд хүргэдэг хэвлийн хөндий, гэдэс хавагнах, гүрвэлзэх хөдөлгөөн буурах, өтгөн хатах тохиолдол гардаг. Таагүй мэдрэмжийн өөр нэг нийтлэг шалтгаан бол hemorrhoids юм. Түүний үүсэх нь хандлагатай эмэгтэйчүүдэд хамгийн их тохиолддог varicoseсудлууд. Геморрой нь загатнах, өвдөх, цус алдах шалтгаан болдог. Өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүдийн нэг бол өтгөн хатах явдал бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэх талаар анхаарах хэрэгтэй.

Дараах шинж тэмдгүүд бас боломжтой байдаг.

• Цус багадалт, хамар, залгиурын салст бүрхэвч, хөл хавагнах, буурах эсвэл нэмэгдэх цусны даралт, амьсгал давчдах байдал.
• Шүд цоорох, бохьны асуудал, эмгэг хоол боловсруулах систем, гэдэс дүүрэх.
• Ховор шээх, шээс бэлэгсийн эрхтнүүдийн үрэвсэл.
• Үүний улмаас үүссэн дисбактериоз дааврын тасалдал... Ихэнхдээ ханиалгахад хүргэдэг.
• Хөлрөх, хэвлий дэх арьс загатнах, сунгах тэмдэг үүсэх, насны толбо үүсэх.
• Нурууны өвдөлт, нурууны булчин, хэвлийн өвдөлт, хэт их ачаалал, хүнд байдал.

Хоёр дахь гурван сард зүрхний шарх ихэвчлэн нэмэгддэг бөгөөд энэ нь умайн хэмжээ нэмэгдэж, ходоодны даралт ихэссэнтэй холбоотой юм: түүний ханыг шахах нь улаан хоолой руу хүчил ялгаруулахад хүргэдэг.

Гурав дахь гурван сар

Гол гомдол бол биеийн жин, умайн хэмжээ ихсэх, булчин, үе мөч өвдөх явдал юм. Хамгийн том ачаалал унана доод хэсэгхэвлий ба харцаганы бүс. Төрөхөд бэлтгэхийн тулд аарцагны бүс дэх үе мөч, шөрмөс аажмаар салж, өвдөж байна.

Хэвлий өсөн нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор хүндийн хүчний төв өөрчлөгдсөний улмаас тааламжгүй мэдрэмж гарч ирдэг. Нуруу нугалж, арын булчингийн ачаалал нэмэгддэг. Тэдний байнгын хурцадмал байдал, ялангуяа удаан хугацаагаар, эвгүй байрлалд байх үед өвдөлт мэдрэхүйд хүргэдэг. Жирэмсэн үед таагүй мэдрэмж нь хэвлийг дэмждэг булчин, шөрмөсний шөрмөсний үр дүнд үүсдэг. Өвдөлт нь янз бүрийн эрч хүч, шинж чанар, үргэлжлэх хугацаатай байдаг.

Токсикоз

Ихэнх тохиолдолд токсикоз нь жирэмсний эхний үе шатанд илэрдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн физиологийн хэвийн урвал гэж тооцогддог. Эхний шинж тэмдэг нь шүлс ихсэх, бөөлжих, дотор муухайрах явдал юм. Түүнчлэн токсикоз нь өөрчлөлт дагалддаг амт сонголт, хоолны дуршил буурах, аманд металл амт мэдрэх, турах, нойрмоглох, цочромтгой болох. Ихэнхдээ энэ нь булчин, үе мөчний өвдөлт, астма, арьсны дерматитын илрэл дагалддаг.

Токсикоз 5-6-аас эхэлдэг, заримдаа гурав дахь долоо хоногийн сүүлээр ихэвчлэн өвчин эмгэгийн шалтгаан болдог. Үүнийг дараахь хүчин зүйлүүд өдөөж болно.

1. Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд.
2. Гормоны түвшин өөрчлөгдөх.
3. Байршил.
4. Ургийн хөгжилд аюултай байж болзошгүй бодисын биед үзүүлэх хариу үйлдэл.
5. Олон удаагийн жирэмслэлт.
6. Архаг өвчний хурцадмал байдал.

Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикоз нь жирэмсний 5 сар хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд урагт хүндрэл, эрсдэл үүсээгүй тохиолдолд хоргүй гэж үздэг.

Муу зуршил нь шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Ялангуяа аюултай согтууруулах ундааба тамхи, жигшүүртэйжирэмсэн болохоосоо өмнө архи ууж, тамхи татдаг олон эмэгтэйчүүдэд.

Хүнд хэлбэрийн токсикоз бол заналхийлэл бөгөөд эмэгтэй хүнийг яаралтай эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагатай байдаг. Хожуу үе шатанд энэ нь урагт аюултай байж болно.

Хэвлийн доод хэсэгт өвдөх

Жирэмсний туршид хэвлий дэх таагүй мэдрэмж нь эрүүл мэнд муудах шалтгаан болдог. Тэднийг хяналтын эмчид мэдэгдэх ёстой. Өвдөлт нь шалтгаанаас хамааран бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг эрч хүч, нутагшуулалтаар ялгаатай байдаг.

Үр тогтсоны дараахан хүний ​​эсийн жижиг хэмжээтэй холбоотой онцгой мэдрэмж төрдөггүй: тэдний анхны хуваагдал нь шинж тэмдэг үүсгэдэггүй.

Байгалийн шалтгаан

Үр тогтсоны дараа үр хөврөл умайд шилжиж, дараа нь хөгжих боломжтой болно. Зарим эмэгтэйчүүд энэ үед бага зэрэг татах мэт өвдөлтийг мэдэрдэг, заримдаа хорсохтой адил байдаг. Энэ үзэгдэл нь өндгөвчний умайн хананд нэвтэрснээс үүссэн хялгасан судасны бичил гэмтлийн улмаас бага хэмжээний цус алдалт дагалдаж болно. Энэ үе шатанд энэ нь жижиг хэмжээтэй бөгөөд ургийн өсөлтийг дагах шаардлагатай болдог. Хөрш зэргэлдээ биетүүдшилжилт, бүх өөрчлөлтүүд өвдөлтийг дагалддаг. Энэ бол эмгэг биш бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй.

Ихэнхдээ аарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэл, мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйчүүд хэвлийн доод хэсэгт өвдөх магадлал өндөр байдаг. Ийм эмгэгийн дараа сунах чадваргүй наалдац үлдэж магадгүй юм. Умайн томрох тусам тэд тасарч, татах, дарах, огтлох зэрэг хүчтэй хурц өвдөлтийг үүсгэдэг. Ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйд эмчилгээ хийлгэдэггүй тул амрах, тайвшруулах эм уухыг зөвлөж байна.

30 дахь долоо хоногийн дараа бэлтгэлийн агшилт хийх боломжтой бөгөөд умай богино хугацаанд агшиж, хэвлийн доод хэсэгт татах өвдөлт гарч ирдэг. Богино хугацаанд амарсны дараа тэд өнгөрдөг. Түүнчлэн, хүүхдийн хөдөлгөөний улмаас өвдөлт үүсч болно.

Гормоны тасалдал

Жирэмсэн үед дааврын суурь өөрчлөгдөж, янз бүрийн хазайлт нь хэвлий, нуруунд өвдөлт мэдрэхүйд хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд үүнийг хариуцдаг прогестерон дутагдалтай байдаг хэвийн өнгөумайд. Энэ нь агшилтыг бууруулж, татгалзах боломжийг олгодоггүй ургийн өндөг... Прогестерон дутагдсанаар үр хөврөлийн салалт эхэлдэг. Хэрэв та арга хэмжээ авахгүй бол жирэмслэлт аяндаа дуусч магадгүй юм.

Хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгааныг тодруулахын тулд дааврын түвшинг шинжлэх шаардлагатай.

Тасалдлын аюул

Ихэнх тохиолдолд зулбах, үр хөврөл хөлдөх нь жирэмсний эхэн үед тохиолддог. Тэд зөвхөн өдөөн хатгасан зүйл биш юм гадаад хүчин зүйлүүдгэхдээ бас байгалийн шалгарал. Хэзээ генетикийн эмгэг, буруу хромосомын багц, ургийн хөгжил зогсдог. Энэ тохиолдолд умайн агшилтаас үүдэлтэй хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт, нурууны доод хэсэгт хүндээр тусдаг.

Жирэмслэлт тасалдах аюул 22 долоо хоногийн дараа байж болох ч дутуу төрөлт гэж нэрлэдэг. Тэд хавагнах өвдөлт, цуст ялгадас, заримдаа амнион шингэний шүүрэл дагалддаг.

Нөхцөл байдал яаралтай эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг. Асаалттай эрт үе шатЖирэмслэлтийг хадгалах арга хэмжээ авч, дутуу төрөлтийн хөгжлийн хожуу үе шатанд тасалддаг.

Эпоптикын жирэмслэлт

Эхний шатанд хэт авиан ашиглан жирэмслэлтийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Энэ үед зарим хүмүүс хэвлийнхээ нэг талд өвдөж байна гэж гомдоллодог. Заримдаа тэд шинж тэмдэг болдог эктопик жирэмслэлтүр хөврөлийг умайд биш харин өндгөвч, хэвлийн хөндий эсвэл фаллопийн хоолойд бэхлэх үед. Энэ бол мэс заслын оролцоо шаарддаг эмгэг юм, эс тэгвээс үхэл гэх мэт нөхөж баршгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Эпоптик жирэмслэлтийг цусны шинжилгээгээр агуулгыг нь илрүүлдэг hCG даавар... TO онцлог шинж чанаруудҮүнд: хавагнах өвдөлт, ерөнхий сулрал, цус алдалт. Хэрэв эктопик жирэмслэлт нь сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц доройтохоос өмнө тодорхойлогддог бол түүнийг мэс заслын явцад аврах боломжтой нөхөн үржихүйн эрхтнүүд... V цочмог үеихэвчлэн фаллопийн хоолойг зайлуулдаг бөгөөд дараа нь өндгөвчний энэ талаас үржих функц алдагддаг.

Эмгэг судлалын үйл явц

Эмэгтэй хүн жирэмслэлттэй холбоогүй өвдөлтийн талаар санаа зовж магадгүй юм. Нийтлэг шалтгаангэдэсний асуудал үүсдэг. Жирэмсэн үед хэвлий дэх булчингууд тайвширч, ураг хадгална. Энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг бууруулж, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, татах гэх мэт өвдөлт гарч болзошгүй. Жирэмсэн үед зөвшөөрөгдсөн зөөлөн лакс ууж, зохистой хоол тэжээлээр энэ нөхцөл байдлыг бууруулдаг.

Өөр шалтгаан таагүй мэдрэмжүүдаарцагны эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин юм. Дархлаа суларснаас тэд жирэмсний эхэн үед үүсч болно. Энэ үйл явц нь ураг хадгалахад чиглэгддэг бөгөөд ингэснээр бие нь үүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй гадны биетмөн татгалзаж эхлээгүй. Үрэвсэлт өвчинэмчлэх шаардлагатай, эс тэгвээс тэд жирэмсний явцад сөргөөр нөлөөлнө.

Мэс заслын оролцоо шаардлагатай нөхцлүүд бага тохиолддог. Энэ нь аппендицит, уйланхай үүсэх, перитонит байж болно. Ийм тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэй хэвлийн доод хэсэг, нуруу өвдөхөөс санаа зовж, температур нэмэгдэх магадлалтай. Жирэмслэлтийг хадгалахын тулд мэс засал хийдэг.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ?

Малайз бол норм юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн дараахь зүйлийг дагалдвал эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог.

• Хэвлийн доод хэсэгт байгалийн таагүй байдлаас ялгаатай нь тэвчих боломжгүй хурц өвдөлт. Хэрэв энэ нь цус алдалттай хавсарсан бол та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй болзошгүй аюулзулбалт. Энэ нь аюултай бөгөөд хэвлийн доод хэсэгт "чулуужих" мэдрэмж бөгөөд энэ нь хүчтэй хурцадмал байдлаас үүсдэг - умайн гипертоник байдал.
• Хуваарилалт эвгүй үнэрмөн ер бусын өнгө, бэлэг эрхтэний хэсэгт шатаж буй мэдрэмж. Эдгээр нь мөөгөнцөр эсвэл вируст өвчний шинж тэмдэг байж болно.
• 37.5 хэмээс дээш температурын өсөлт - боломжтой шинж тэмдэг үрэвсэлт үйл явцорганизмд. Давсаг, нурууны өвдөлт бүхий шинж тэмдгүүдийн хослол нь пиелонефрит, циститийн шинж тэмдэг байж болно.
• Удаан хугацааны токсикоз, өдөрт гурваас дээш удаа бөөлжих. Хоол хүнсийг шингээж авах чадваргүй байх нь ургийн хөгжилд шаардлагатай шим тэжээлийн бодисын дутагдалд хүргэдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эмчийн жоргүйгээр эм уухыг хориглодог. Тэдний ихэнх нь ургийн хөгжлийн эмгэгийн улмаас эсрэг заалттай байдаг тул заримыг нь зөвхөн тодорхой хугацаанд ууж болно.

Та өөрийгөө томилж чадахгүй витамины цогцолборуудүүнийг эрүүл мэндийн асуудал гэж үзэж байна. Зарим элементийн дутагдал, дутагдал гэх мэт нь хүүхдийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Би юу хийх хэрэгтэй вэ?

Таагүй мэдрэмжийг арилгах нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэй өвчнийг тэвчихэд хялбар болох хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

1. Эерэг байдлыг хадгалах сэтгэл хөдлөлийн хандлага... Та нялх хүүхдийн талаар илүү олон удаа бодож, гэдсийг нь цус харвах хэрэгтэй. Сэрснийхээ дараа орноосоо босох гэж бүү яар. Тааламжтай хөгжим илүү олон удаа сонсоорой, та бясалгал хийхдээ тусгай дууг ашиглаж болно.
2. Хэт их ачаалал өгөхөөс зайлсхийж, цагаа зөв төлөвлөхийг хичээ, боломжтой бол гэрийнхээ зарим ажлыг хайртай хүмүүстээ зориул. Сайн сайхан байдлаа сонсож, амрахыг хичээгээрэй.
3. Зуурах зохистой хоол тэжээлхангалттай хэмжээний ус, эслэгээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх. Энэ нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог. Байнгын хүлээн авалт бага хэмжээгээрөөх тос агуулсан хоол хүнс оруулахгүй байх нь зүрхний шархтай тэмцэхэд тусална. Хоолны дэглэмийг хянаж байгаарай, гэхдээ аажмаар идээрэй, ялангуяа өглөө.
4. Токсикозын үед дотор муухайралтыг бууруулдаг бүтээгдэхүүнийг хайж олох хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн бүрийн бие махбодь хувь хүн байдаг - алим заримд нь, чихэрлэг цай эсвэл энгийн ус бусдад тусалдаг.
5. Нойргүйдэлтэй тэмцэхийн тулд байгальд илүү олон удаа байж, сөрөг мэдээллээс зайлсхийж, ТВ үзэхээ хязгаарлаарай. Ходоодны шархыг багасгахын тулд нэмэлт дэр ашиглаарай.
6. Цээж, хэвлийг дэмждэг жирэмсний тусгай дотуур хувцас өмс. Энэ нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, нурууны болон нурууны булчингийн ачааллыг бууруулах, өвчин намдаах үйлчилгээтэй.

Хэрэв та жирэмсэн байхдаа муухай санагдаж байвал ойр дотны хүмүүсийн дэмжлэг, ойлголт чухал юм. Тэд янз бүрийн өвчнийг амархан тэвчих, эмэгтэй хүний ​​биеийн байдал, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд аюултай стресст орох магадлалыг бууруулахад тусалдаг. Их хэмжээгээр доройтох шаардлагатай байна нэн даруй давж заалдахэмнэлгийн тусламж авахын тулд.

Бүх хүмүүс үе үе сул дорой байдал, ядаргаа мэдэрдэг боловч жирэмсэн эхчүүд энэ асуудалтай бусдаас илүү олон удаа тулгардаг. Энэ бол эмэгтэй хүний ​​"сонирхолтой байр суурь" -ны анхны шинж тэмдгүүдийн нэг гэж үздэг. Жирэмсний үед сул дорой байдлыг юу тайлбарладаг вэ, үүнийг шийдвэрлэх ёстой юу?

Ядаргаа нь жирэмсний эрт ба хожуу үед тохиолдож болно. Зарим эмэгтэйчүүдэд энэ нөхцөл байдал ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд илүү тод илэрдэг бол зарим нь бараг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэггүй. Жирэмсний үед сул дорой байдлын шалтгаан, түүнийг бие даан шийдвэрлэх арга зам, эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байгаа нөхцөл байдлыг авч үзье.

Хүүхдийг хүлээж байхдаа эрч хүчээ алдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд сул дорой байдалтай тулгардаг. Ихэнхдээ энэ нь жирэмсний эх нь ихэвчлэн дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг зовиуртай байдаг эхний гурван сард тохиолддог.

Энэ нь бие махбодийг ядрааж, хүч чадлыг авч, нойрмоглох, ядрахад хүргэдэг. Гормоны хүчтэй өөрчлөлт нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг. Ерөнхийдөө жирэмсний 12 дахь долоо хоногт байдал сайжирдаг боловч зарим тохиолдолд хүнд сул дорой байдалхавчиж чадна ирээдүйн ээжба дараа нь үүнийг шаарддаг нэмэлт шалгалтзаримдаа эмчилгээ хийдэг.

Жирэмсэн үед яагаад сул дорой байдал үүсдэг вэ?

Жирэмсний үргэлжлэх хугацаанаас хамааран хүч чадал алдагдах шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Тэдний зарим нь хор хөнөөлгүй, зарим нь эмэгтэй, хүүхдийн эрүүл мэнд, тэр байтугай амь насанд заналхийлж байна. Тэдгээрийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Эхний шатанд

Өмнө дурьдсанчлан, жирэмсний эрт үеийн сул дорой байдал нь байгалийн жам ёсны шинж чанартай байдаг. Энэ нь прогестерон дааврын түвшин нэмэгдэж, эрдэс бодис, ул мөр элементийн хэрэглээ нэмэгдэж, цусны эргэлтийн нэмэлт тойрог үүссэнтэй холбоотой юм.

Гэхдээ хүч чадал алдах бусад шалтгаанууд байдаг.

• Эрт токсикоз. Энэ байдал нь дотор муухайрах, давтан бөөлжих, шүлс гоожих, турах зэргээр тодорхойлогддог. Жирэмсний шинж тэмдгүүд нь ирээдүйн эхчүүдийн талаас илүү хувь нь ажиглагддаг. Хэрэв бөөлжих нь өдөрт 10 ба түүнээс дээш удаа тохиолддог бол эрт токсикоз нь ноцтой байж болно.
• Цусны даралт буурах (гипотензи). Хэрэв эмэгтэй хүн сул дорой, ухаан алдаж байгаа бол энэ нь гипотензи байгааг илтгэнэ. Ийм нөхцөлд цусны даралтын үзүүлэлтүүдийг хянаж, эмчид хандах шаардлагатай. Гипотензи нь хүүхдийг шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангалтгүй хангаж, улмаар хөгжлийн хоцрогдолд хүргэдэг.
• Цусан дахь гемоглобины түвшин буурах (төмрийн дутагдлын цус багадалт). Ядаргаа, толгой эргэх, амьсгал давчдах, хэврэг үс, хумс зэрэг нь шинж тэмдэг юм доод түвшингемоглобин. Энэ эмгэг нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд эмнэлгийн залруулга шаарддаг. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд цус багадалт нь ихэсийн төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлж, зулбах аюул, ургийн хөгжил саатах магадлалтай. Өвчин хүнд үе шатанд шилжих тусам эмэгтэйн биеийн байдал муудаж, эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.
• Вирусын халдвар (ARVI, томуу). Жирэмсний эхэн үед жирэмсэн эхийн дархлаа сулардаг бөгөөд энэ нь түүнийг янз бүрийн өвчинд өртөмтгий болгодог ханиад... Сул дорой байдал, халууралт нь халдварын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Ургийн эрхтэн, тогтолцоог хэвтүүлэх үеэс эхлэн нөлөөлж байна вирусын халдвармаш аюултай тул эмчилгээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой.

Заримдаа сул дорой байдал нь жирэмслэлттэй шууд холбоогүй байдаг. Энэ нь хэт их ажил, нойр дутагдсанаас үүдэлтэй байж болно.

Хожим нь

Хэвлий томрох тусам сул дорой байдлын дээрх бүх шалтгаан нь хамааралтай хэвээр байна. Хэдийгээр жирэмсний хугацаа аль хэдийн урт болсон ч эмэгтэй хүн токсикозоор өвчилж магадгүй юм. Асаалттай энэ үе шатҮүнийг гестоз гэж нэрлэдэг.

Энэ нь сул дорой байдлаас гадна хавдар, шээсэнд уураг илрэх, цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог. Энэ байдал нь эмэгтэй хүний ​​амь насанд аюултай бөгөөд зөвхөн эмнэлэгт эмчлэгддэг. Заримдаа дутуу хүргэх шаардлагатай болдог.

Хэрэв эвдрэл дагалддаггүй бол аюултай шинж тэмдэг, энэ нь эмэгтэй хүний ​​биеийн ачаалал нэмэгдэж байгаатай холбон тайлбарлаж болно. Умайн томрол нь бусад дотоод эрхтнүүдийг өөрчилдөг, үүнд уушиг дарах зэрэг орно. Үр дүн нь бие махбодийн хүч чармайлтын явцад хүчилтөрөгчийн дутагдал, ядрах, амьсгал давчдах явдал юм.

Хэрэв сүүлийн гурван сард хэвлийн доод хэсэгт сул дорой байдал, толгой эргэх, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь умайн ард байрлах судлын хөндийг шахаж байгааг илтгэнэ. Түүнчлэн, дараагийн үе шатанд жин нэмэгдэх нь мэдэгдэхүйц байна. Хэрэв эмэгтэй венийн цусны эргэлтийг зөрчсөн бол хөл дээр ачаалал ихсэх нь венийн судасны хөгжлийг өдөөдөг. Энэ нь жирэмсний үед хөл хүнд, сул дорой байдгийг тайлбарладаг.

Нөхцөл байдлыг хэрхэн яаж арилгах вэ?

Бага зэргийн сул дорой байдлын улмаас та сайн сайхан байдлаа өөрөө сайжруулахыг оролдож болно. Энэ нь ашигтай байх болно:

• Хоол тэжээлийг хэвийн болгох. Сул дорой байдлыг мэдрэхгүй байхын тулд та өдөр бүр сайхан өглөөний цай ууж, илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ оруулах хэрэгтэй. Жижиг хэсгүүдэд өдөрт 5-6 удаа идэхийг зөвлөж байна.
• Илүү их цагийг гадаа өнгөрөө. Жирэмсэн эхчүүд өдөрт 2-3 цаг цэвэрхэн газар (цэцэрлэгт хүрээлэн, голын эрэг гэх мэт) алхахыг зөвлөж байна.
• Хангалттай унтах нөхцлийг бүрдүүлэх. Жирэмсний эхний гурван сард эмэгтэй хүн өдөрт дор хаяж 8 цаг, хожуу үе шатанд 9 цаг ба түүнээс дээш унтах шаардлагатай байдаг.
• Гэрийн шаардлагагүй ажлаас татгалзах. Хэрэв жирэмсэн эхийн сул дорой байдлаас болж хоол хийх, цэвэрлэх ажилд хэцүү байвал та эдгээр асуудлын заримыг хайртай хүмүүстээ даатгаж, өдрийн цагаар нэмэлт амралтаа өгөхөөс татгалзах хэрэгтэй.
• Стрессийг багасгах. Мэдрэлийн хурцадмал байдал нь эвдрэлд хүргэдэг тул боломжтой бол зайлсхийх хэрэгтэй стресстэй нөхцөл байдалмөн тэдэнтэй харьцаж сурах.
• Хөнгөн дасгал хий. Бие махбодийн дасгал хийх нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг тул эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан усан бассейн эсвэл йогийн хичээлд хамрагдах нь зүйтэй.
• Олон төрлийн аминдэмийн цогцолбор уух. Хэрэв та жирэмсний өмнөх витаминыг хараахан аваагүй байгаа бол эхлэх цаг болжээ. Бие махбодид шим тэжээл дутагдах нь сул дорой байдал үүсгэдэг.

Хэрэв сул дорой байдал үүсч, хөндий хөндийг шахахтай холбоотой бол асуудлыг арилгахын тулд биеийн байрлалыг өөрчилж, нуруун дээр унтахаас татгалзах нь хангалттай юм. Нэмж дурдахад венийн хөндий, бөөр болон бусад ачааллыг хурдан арилгах дотоод эрхтнүүдөвдөг тохойн байрлал нь туслах болно.

Жирэмсэн үед хүнд хэлбэрийн сулрал байвал яах вэ?

Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсний үед хүнд сул дорой байдлын талаар санаа зовдог бол энэ нь амарч, өдөр тутмын дэглэмийг хэвийн болгосны дараа арилдаггүй бөгөөд энэ өвчний яг тодорхой шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Цус, шээсний шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай бөгөөд үүнээс гадна эмэгтэйчүүдийн эмч, эмчилгээний эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Цусны даралт буурснаас үүдэлтэй эвдрэлийн улмаас жирэмсэн эхчүүдэд шинэхэн шахсан алим эсвэл шилээр өдрийг эхлүүлэхийг зөвлөж байна. жүржийн шүүсба тодосгогч шүршүүр... Төмрийн дутагдлын цус багадалт, эрт токсикоз эсвэл гестозын улмаас сул дорой байдал үүссэн тохиолдолд мэргэжилтэн зохих эмчилгээг тогтооно. Хэрэв эмч эмнэлэгт хэвтэхийг зөвлөж байвал та татгалзах ёсгүй.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Жирэмсэн үед зарим тохиолдолд сул дорой байдал нь бусад шинж тэмдгүүдтэй хамт яаралтай тусламж шаардлагатай байгааг илтгэнэ.

"03" гэж залгаад дараах тохиолдолд эмчид хандаарай.

• эрт, гэнэт сул дорой байдал болон хүчтэй өвдөлтхэвлийн доод хэсэг;
• хүч чадал алдах нь бөөлжих, халуурах дагалддаг;
• сул тал нь нүүр, гар, хөлний хаван хурдан нэмэгддэг;
• сул дорой байдал гарч ирэв толгой өвдөхболон харааны бэрхшээл.

Хэрэв та хүч чадал алдахаас гадна ханиадны шинж тэмдэг илэрч, шээх нь нэмэгдсэн бол эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. архаг өвчин, байнга толгой эргэх эсвэл ухаан алдах тохиолдол гардаг.

Сул дорой байдал нь жирэмсэн эмэгтэйн хувьд байгалийн жам юм. Гэхдээ хүч чадлаа алдах нь амралтын дараа өнгөрдөггүй, бусад хүмүүс дагалддаг тааламжгүй шинж тэмдэг, Та эмчид очиж шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үеийн цус багадалтаас үүдэлтэй сул дорой байдалтай тэмцэх тухай ашигтай видео