Սրահի և տան դեմքի խնամք. Ինչպես ստանալ լիցենզիա՝ դեմքի բուժում իրականացնելու համար: Պիլինգը խնդրահարույց մաշկի լավագույն լուծումն է

Մաշկը արթնանում է

Այո, այո, նա արթնանում է շատ ավելի վաղ, քան դուք կարծում եք: Ժամը 5:00-5:30, նույնիսկ եթե դուք դեռ խորը քնած եք, նա արդեն պատրաստ է պրոցեդուրաներին: Եթե ​​ձեր առավոտն այդքան վաղ է սկսվում, ապա առաջին բանը, որ պետք է անեք, տոնայնացնելն է՝ վերցնել սառը և տաք ցնցուղ... Իսկ հետո սառույցի խորանարդներով քսիր դեմքը։ Մաշկը անմիջապես ձեռք կբերի տոնայնություն, առաձգականություն և հարթություն, իսկ նրա գույնը կթարմանա։ Երեկոյան պատրաստված երիցուկի կամ կանաչ թեյի թուրմից պատրաստված սառցաբեկորներ։ Եթե ​​դուք արթնանում եք ձեր մաշկից շատ ավելի ուշ, դա չի նշանակում, որ տոնուսը կարելի է անտեսել։ Մաշկն ամբողջությամբ արթնացել է։ Ծակոտիները բացվում են, իսկ էնդոկրին գեղձերի աշխատանքը ակտիվանում է։ Այս պահին էպիդերմիսը կլանում է ամեն ինչ անհավանական արագությամբ։ Գիշերվա ընթացքում մաշկը ժամանակ է ունենում տոքսիններ կուտակելու, որոնք ցան են առաջացնում։ Այն պետք է մաքրվի և խոնավացվի։ Սրբեք դեմքը տոնիկով (եթե մաշկը չոր է կամ նորմալ): Եթե ​​այն յուղոտ է, ապա օգտագործեք հակաբակտերիալ լոսյոն կամ լվացեք մաքրող փրփուրով։ Այնուհետեւ սկսեք խոնավացնել: Մաշկն այժմ հեշտությամբ ընդունում է խոնավությունը, հանքանյութերը և սնուցիչները՝ այն ամենը, ինչ դուք առաջարկում եք խնամքի միջոցների բաղադրության մեջ: Առավոտյան պետք է խոնավեցնող դիմակ պատրաստել, ապա օգտագործել թեթեւ կրեմպարունակում է վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ կամ ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրեր (եթե արևը դեռ շատ պայծառ է): Խոնավեցնող միջոց քսեք պարանոցին և դեկոլտեին։ Սկսեք դիմահարդարումը միայն 10 րոպե հետո, երբ արտադրանքը ամբողջությամբ կլանվի։ Տոնիկ, մաքրող փրփուր, ցերեկային խոնավեցնող քսուք։ Նրանք, ովքեր սովորաբար արթնանում են առավոտյան ժամը 7:00-ի սահմաններում, կարող են այտուցվել: Զարմանալիորեն, եթե 30-40 րոպե շուտ կամ ուշ արթնանաք, այս թերությունից կարելի է խուսափել։

Ամենաներից մեկը բարենպաստ ժամանակաշրջաններմաշկի համար. Նյութափոխանակությունն ու արյան շրջանառությունը արագանում են։ Հետեւաբար, ցանկացած ընթացակարգ ավելի արդյունավետ է: Այս ընթացքում նշանակեք մաշկի արտաքին տեսքի բարելավման ընթացակարգեր և հակատարիքային թերապիա։ Դուք կարող եք ապահով կերպով գրանցվել գեղեցկության ներարկումների համար, տարբեր տեսակներկեղևներ և սպիտակեցում (եթե սեզոնը թույլ է տալիս), բիոռեվիտալիզացիա, մեզոթերապիա. Ցանկացած բարդությունների և կողմնակի ազդեցությունների հավանականությունը նվազագույնի է հասցվում: Պայմանավորվեք կոսմետոլոգի հետ։ Այս պահին մաշկի զգայունությունը մեծանում է, իսկ ցավի շեմը նվազում է։ Հետեւաբար, եթե դուք չափազանց զգայուն եք ցավի նկատմամբ, ցավոտ պրոցեդուրաները տեղափոխեք երեկո։ Չնայած այն հանգամանքին, որ աշխատանքային օրը եռում է, մարմնում իսկական սիեստա է գալիս։ Մաշկը հանգստի և հանգստի կարիք ունի, այն հոգնած տեսք ունի։ Մետաբոլիկ գործընթացները դանդաղում են. Կոսմետիկ պրոցեդուրաները ցանկալի չեն, մաշկը բացարձակապես անտարբեր է դրանց նկատմամբ. խնամքը չի բերի ցանկալի արդյունք... Բոլոր գործողությունները պետք է ուղղված լինեն միայն թուլացմանը: Ճաշի ընդմիջում - լավագույն ժամանակըայցելել SPA-սրահ։ Նման հնարավորություն չկա՞։ Այս դեպքում դուք պետք է միշտ ձեզ հետ ունենաք ջերմային ջուր- այն թարմացնում և տոնուսավորում է:

Ջերմային ջուր կամ հանքային ջուր լակի մեջ

Ճաշի ժամանակը իդեալական է մարաֆետ սկսելու համար: Եթե ​​օրվա այս ժամին նախատեսված է մատնահարդարում, պեդիկյուր, ներկում կամ սանրվածք, ապա կարող եք ապահով կերպով գնալ սրահ: Բացի այդ, ստատիկ էլեկտրականության մակարդակը նվազում է, և մազերը հեշտ են հարդարվում: Հավանաբար մեր մաշկը շատ լավ գիտի, որ աշխատանքից հեռանալը գրեթե անհնար է, հետևաբար խնամք չի ընկալում։ Կոսմետիկայի և պրոցեդուրաների ազդեցությունը հասցվում է զրոյի։ Միևնույն ժամանակ մաշկի բջիջներն ու ծակոտիները փակ են, ուստի ցանկացած կոսմետիկ մանիպուլյացիա կարող է գործնականում ցավազուրկ լինել։ Ճիշտ ժամանակն էէպիլյացիայի համար. Ժամը 17:00-18:00-ն ընկած ժամանակահատվածում թեթեւ մերսումն իսկական փրկություն կլինի հոգնած մաշկի համար։

Երեկո

Երեկոյան օրգանիզմը ինչպես մենք հասկանում ենք, որ աշխատանքային օրն ավարտվել է, և սկսում են մաքրման և ներծծման մեխանիզմները։ Մաշկը կրկին ավելի ակտիվ է ընկալելու համար։ Աշխատանքից վերադառնալուն պես աշխատեք հեռացնել դիմահարդարումը։ Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո արժե մաքրման պրոցեդուրաներ անել։ Ավելի արդյունավետ են երեկոյան սկրաբները, մաքրող միջոցները, դիմակները և գոլորշու լոգանքները։ Պատրաստեք սնուցող դիմակ և քսեք մաշկին սննդարար կրեմ, վիտամիններով վերականգնող էմուլսիա, քսուքը տեղադրեք աչքերի տակ։ Միջոցները քսել քնելուց ոչ ուշ, քան մեկ ժամ առաջ, որպեսզի դրանք լավ ներծծվեն։

• Սկրաբ, մաքրող դիմակ, սնուցող գիշերային քսուք, աչքերի տակ գիշերային քսուք։
• Ժամը 19:00-ից հետո մեր մարմինը, հետևաբար և մաշկը, հատկապես զգայուն են բոլոր տեսակի ալերգենների նկատմամբ, ուստի երեկոյան ձեզ վրա խնամքի նոր միջոցներ փորձեք։
• Քնած ժամանակ մաշկը վերականգնվում է, նրա բջիջները շատ ավելի արագ են բաժանվում, և կոլագենի արտադրությունը խթանվում է։ Քնի ժամերին մաշկը վերականգնում է իր բոլոր գործառույթները, թարմացնում է հյուսվածքները, որոնք կանխում են ուրվագծերի փոփոխությունը և կնճիռների առաջացումը։ Քնի երկրորդ և հինգերորդ ժամերի միջև արյունը շտապում է էպիդերմիս, ավելանում բջջային շնչառություն, և կոլագենն ավելի շատ է արտադրվում
• Տեղադրեք ձեր բջջային հեռախոսը լուռ ռեժիմի վրա և վայելեք ձեր քունը: Նախկինում կիրառված գիշերային քսուքները, շիճուկները և հակատարիքային միջոցները միայն հիմա են սկսում գործել ամբողջ ուժով:
• Այն կարծիքը, որ գեղեցկության գրավականը լիարժեք քնի մեջ է, անհերքելի է։ Պառկեք քնելու ոչ ուշ, քան 23:00: Ենթադրվում է, որ կեսգիշերից առաջ մեկ ժամ քնելը հավասար է երկու ժամից հետո: Առողջ քունն ավելի լավ է, քան ցանկացած ընթացակարգ:

Հանգստի և հանգստի շրջան. Մաշկը աստիճանաբար հանգստանում է, գիշերը լարվում է։ Կատարեք հանգստացնող բուժում և լոգանք անուշաբույր հանգստացնող յուղերով: Այժմ կարող եք օգտագործել հակացելյուլիտային միջոցներ։ Քնելուց առաջ մաշկը խոնավեցնող կաթով փայփայեք հաճելի բուրմունք. Ծովի աղ, հակացելյուլիտային միջոց, մարմնի համար խոնավեցնող կաթ: Այս պահին էպիլյացիան չարժե՝ մաշկը վտանգում է կարմրել, կարող է առաջանալ գրգռվածություն:

Մեր արտաքին տեսքն առաջին հերթին կախված է նրանից, թե ինչպես ենք մենք ապրում և ինչպիսի առողջություն ունենք։

Արտաքինից մեր մաշկը պարզ կեղև է թվում: Բայց առաջին տպավորությունը խաբուսիկ է. Մեր առջև կարևոր և բարդ օրգան, որը պաշտպանում է մարդու մարմինը միկրոօրգանիզմների ոհմակներից, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ ազդեցություններից։

Վատ սնուցումը, ֆիզիկական անգործությունը և չափից ավելի ազդեցությունը կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա (ի լրումն հիվանդությունների) արեւային ճառագայթումաղտոտված միջավայրը, ծխելը, ալկոհոլի և թմրամիջոցների չափից ավելի օգտագործումը. Լավ մաշկ ունենալու համար այն պետք է պաշտպանված լինի բոլոր վտանգներից։

Սկսեք խնամել ձեր մաշկը ներսից: Հայտնի է, օրինակ, որ երբ խախտվում է աղիների աշխատանքը, դեմքի վրա լայնացած ծակոտիներ են առաջանում։ Ստամոքսի խնդիրների դեպքում՝ կարմիր շերտեր։ Լյարդի հետ կապված խնդիրներ ունեցողները կարող են նյարդայնանալ շագանակագույն բծեր... սպառում նյարդային համակարգ, սթրեսը հանգեցնում է վաղաժամ ծերացումմաշկ, մազաթափություն. Չարություն, նախանձ, ուժեղ բացասական հույզերժանգի նման կոռոզիայի ենթարկել մարմինը ներսից, ինչը, իհարկե, հանգեցնում է արտաքին տեսքի վատթարացման։ Կարևոր է նաև մաշկի՝ խոնավությունը պահպանելու կամ կորցնելու ժառանգական կարողությունը։

Կարեւոր գործոնՄաշկի գրավչության պահպանումը, շատերի հետ մեկտեղ, այն արտաքինից խոնավությամբ հագեցնելն է:

❀ Առաջին հերթին մի մոռացեք ավելի հաճախ «ջրել» ձեր մաշկը, քանի որ մարդու օրգանիզմը 60%-ով բաղկացած է ջրից։ Վ ջրային միջավայրԿան բազմաթիվ կենսաքիմիական ռեակցիաներ, որոնք աջակցում են բոլորին կյանքի գործընթացները... Իսկ մեր արտաքինը՝ 60%-ից ոչ պակաս, կախված է մաշկի խոնավացումից՝ լավ խոնավացած մաշկը պահպանում է իր փափկությունն ու առաձգականությունը, չունի կնճիռներ։ Մաշկի ջրի պարունակությունը կարող է զգալիորեն տարբերվել՝ կախված սննդակարգից և սննդակարգից: Ածխաջրերով հարուստ սննդակարգի դեպքում զգալիորեն ավելանում է ջրի քանակը բոլոր օրգաններում, այդ թվում՝ մաշկի մեջ։

❀ Ջրով լվանալը մաքրման ամենապարզ և ամենատարածված միջոցն է։ Ջուրը մաքրում է մաշկը փոշուց, յուղոտ և յուղոտ թափոններից: քրտնագեղձեր, հեռացնում է էպիդերմիսի ցրվող բջիջները, մանրէները։

❀ Լվացքի ջրի ջերմաստիճանը կարևոր է։ Դուք կարող եք օգտագործել տաք ջուր (37-45 ° C), տաք (28-37 ° C), սառը (20-28 ° C) և սառը (12-20 ° C):

❀Տաք ջուրլավ մաքրում է մաշկը և առաջացնում արյան հոսք: Որոշ կոսմետոլոգների կողմից խորհուրդ է տրվում լվանալ երիտասարդ տարիքում, յուղոտ մաշկով: Եթե ​​որոշել եք նման ջերմաստիճանային ռեժիմ ընտրել, ապա ավելի լավ է դեմքը լվանալ։ տաք ջուրերեկոյան, քանի որ գիշերվա ընթացքում արյունահոսությունն անցնում է և բնական ճարպը վերականգնվում է։

Տաք ջրով լվանալուց հետո անպայման ողողեք մաշկը սառը ջուր... Հիշեք, որ նման լվացումը հակացուցված է մաշկի վրա լայնացած մազանոթների առկայության դեպքում։

❀ Տաք ջուր օգտակար համար նորմալ մաշկ... Սակայն երկարատև և հաճախակի լվացումը կարող է հանգստացնել մաշկի և մկանների տոնուսը:

❀ Թույն և սառը ջուր բարձրացնում է մաշկի երանգը, ամրացնում այն, դարձնում այն ​​ավելի դիմացկուն։ Սառը ջրով լվանալն առաջացնում է մաշկային անոթների նեղացում, իսկ հետո դրանց ընդլայնումը, դանդաղեցնում է ճարպային և քրտինքի խցուկների գործունեությունը։

❀ Մաշկի վրա ամենաօգտակար երիտասարդացնող ազդեցությունն ապահովվում է տաք ջրով (45°C) և սառը (12°C-ից ոչ ցածր) կոնտրաստային լվացմամբ: Կոնտրաստային լվացումները հատկապես օգտակար են յուղոտ մաշկլայնացած ծակոտիներով, բայց անցանկալի՝ լայնացած մազանոթների առկայության դեպքում։

❀ Բացի ջերմաստիճանից, մաքրությունից և հանքային կազմըջուր. Կալցիումի, մագնեզիումի և երկաթի աղերը վնասակար են մաշկի համար։ Ուստի այդ նյութերը պարունակող կոշտ ջուրը պիտանի չէ լվանալու համար։ Ցանկացած հում ջուր պարունակում է տարբեր քանակությամբաղեր և մեխանիկական կեղտեր: Լվացքից և սրբելուց հետո ջրի մի մասը մնում է մաշկի ծակոտիներում, կնճիռներում և ծալքերում։ Խոնավության վերջնական գոլորշիացումից հետո մաշկի մակերեսին մնում են աղեր և նյութեր, որոնք աստիճանաբար հանգեցնում են ճարպային և քրտինքի խցուկների խցանման, չորության, գրգռման, առաձգականության կորստի և մաշկի վաղաժամ ծերացման և ծերացման:

❀ Կոշտ ջուրփափկվում է երկարատև (ավելի քան 1 ժամ) եռալով (որում ջրի մեջ լուծված աղերն ու մեխանիկական կեղտերը նստում են մինչև հատակը) կամ խմորի սոդա կամ բորային թթու կամ նուշի թեփ ավելացնելով (1/2 թեյի գդալ 1 լիտր ջրի դիմաց): Փափկեցրած ջուր օգտագործելուց առաջ թողեք մնա 10-15 րոպե։

❀ Առավոտյան խորհուրդ չի տրվում լվանալ դեմքը հապճեպ, քանի որ դրսում գնալուց առաջ հաճախակի լվանալը նպաստում է մաշկի չորացմանը։ Առավոտյան խորհուրդ է տրվում դեմքը ողողել ջրով։ սենյակային ջերմաստիճանորին հաջորդում է սուպերպոզիցիան ճարպային կրեմթաց դեմքի վրա. Դրանից հետո պետք է ինքնուրույն մերսում կատարել։ Այս ընթացակարգը տևում է 30-40 րոպե։

❀ Եթե ժամանակը թույլ է տալիս, ապա դրսում գնալուց 2-3 ժամ առաջ օգտակար է դեմքը և պարանոցը լվանալ սառը ջրով։ Այն օգտակար է ցանկացած մաշկի համար, հատկապես՝ թուլացած և չոր մաշկի համար։

Դեմքի մաշկը խոնավացնելու ուղիներ

Ժամանակ առ ժամանակ ոռոգեք մաշկը լակի շշով մաքուր ջուրկամ դեղաբույսերի ինֆուզիոն (կամ սառույցի խորանարդը թուրմերից բուժիչ դեղաբույսեր): Երեկոյան ցողեք ձեր դեմքին և պարանոցին։ Ավելի հաճախ խոնավացրեք կոպիտ («այրված») մաշկը փափուկ ջուր... Լվացքից կամ ցնցուղ ընդունելուց հետո մի չորացրեք, պարզապես չորացրեք այն սրբիչով կամ թղթե անձեռոցիկընկնող կաթիլներ, կամ թող մաշկը չորանա ինքնուրույն: Բայց մի թրջեք ձեր դեմքը ջրով դրսում. արևը կամ զեփյուռի ամենափոքր շունչը կհեռացնի մաշկից ոչ միայն ներմուծված խոնավությունը, այլև սեփականը:

Խոնավեցումը կարելի է զուգակցել հիդրոմասաժի ցնցուղի հետ։ Ջրի առաձգական հոսքերը, թմբկահարելով մաշկին, ավելի լավ են ներթափանցում այն, առաջացնում արյան հոսք, բարելավում են սնուցումը, ստիպում են մաշկը թրթռալ՝ դրանով իսկ բարձրացնելով նրա առաձգականությունը:

Մաշկի խնամքը (ինչպես երեկոյան, այնպես էլ առավոտյան) սկսվում է մաքրումից: Առավոտյան մաշկին անհրաժեշտ է մաքրել բջիջների գիշերային կյանքի արտադրանքը, քանի որ գիշերը բջիջները չեն քնում, ճարպային և քրտնագեղձեր, տեղի են ունենում փոխանակման գործընթացներ։ Առավոտյան մաքրելով ձեր մաշկը՝ դուք նպաստում եք բջիջների նորմալ աշխատանքին ողջ օրվա ընթացքում:

Երեկոյանմաքրումը պետք է ավելի մանրակրկիտ լինի, քանի որ մաշկի հետևի մասում ձևավորվում է դիմահարդարման մնացորդների, փողոցի փոշու, արտանետվող գազերի, միկրոօրգանիզմների և այլնի խառնուրդ։

Գործընթացի հաջորդ քայլը ամենօրյա խնամքմաշկի հետևում - տոնուսավորում: Թոնավորման նպատակը ծակոտիները ձգելն է, վերականգնելը նորմալ մակարդակՄաշկի pH, պատրաստեք այն հետագա խնամքի համար։ Տոնիկի երկարատև և կանոնավոր օգտագործումը թույլ է տալիս թաքցնել մաշկի մանրադիտակային անհարթությունները՝ դրանով իսկ բարելավելով նրա տեսքը:

Ի թիվս այլ առավելությունների, տոնիկն ավարտում է մաքրման ընթացակարգը մաքրող քսուքը քսելուց հետո, հեռացնում է դրա մնացորդները և կոսմետիկայի հազիվ լուծվող մասնիկները: Հիշեք, որ գիշերը մաշկում ավելի ակտիվ նյութափոխանակության պրոցեսներ են տեղի ունենում, և եթե երեկոյան դեմքի մաշկը լավ մաքրվել է, ապա ոչինչ չի խանգարում մաշկի բջիջներին լիարժեք գործել, ակտիվորեն ներծծվել: կոսմետիկ գործիքներեւ վերականգնել օրվա ընթացքում խախտված հավասարակշռությունը։

Խոնավեցնող- Մաշկի ամենօրյա խնամքի համակարգում վերջին, վերջնական փուլն օգնում է լրացնել խոնավության և սննդանյութերի պակասը:

Բացի այս երեք հիմնական ամենօրյա ընթացակարգերկան ուրիշներ, նույնքան կարևոր, բայց ավելի քիչ հաճախակի և ավելի խորը. գոլորշու վաննաներ, կոմպրեսներ, պիլինգներ, դիմակներ։ Դրանց հաճախականությունը կախված է մաշկի տեսակից։ Մերսումն ու վարժությունները մկնիկի և դեմքի համար կարևոր դեր են խաղում մաշկի խնամքի մեջ: Ավտո-թրեյնինգ և հավասարակշռված դիետա... Ինչ վերաբերում է բուն մաշկի խնամքին, ապա պետք է հիշել, որ ցանկացած փուլ՝ լինի դա մաքրող, խոնավեցնող, տոնուսային, դիմակ, թե մերսում, պետք է իրականացվի թեթև շարժումներով այսպես կոչված. մերսման գծեր, այսինքն՝ մաշկի նվազագույն ձգվող գծերը։ Իսկ խոնավ մաշկին լվացվելուց հետո անհրաժեշտ է քսել քսուքներ, դիմակներ, սկրաբներ։ Սա նպաստում է ավելի լավ, ավելի ամբողջական կլանմանը: Սնուցող քսուքների մնացորդները պետք է հեռացնել անձեռոցիկով քսելուց 10-20 րոպե անց։

Բացարձակ ցանկացած ներկայացուցիչ արդար կեսըմարդկությունը ցանկանում է շքեղ տեսք ունենալ, փայլել առողջությամբ և գեղեցկությամբ: Բայց, ցավոք, ոչ բոլորն են կիսիշխանություն։ Ամենօրյա եռուզեռը երբեմն մեզ ժամանակ, էներգիա, ցանկություն չի թողնում, որպեսզի բավական քիչ ժամանակ տրամադրենք և հոգ տանենք մեր մասին։

Հսկայական աշխատանք է ընկնում աշխատող կնոջ ուսերին, քանի որ տնային աշխատանքը պետք է ամեն օր անել, իսկ եթե դեռ կան երեխաներ, ովքեր ուշադրության կարիք ունեն, ապա իմաստ չունի խոսել ինքներդ ձեզ համար անվճար րոպեի մասին։ Բայց տխուր բաների մասին չխոսենք։ Միշտ ելք կա, և դա պլանավորումն է։ Ձեր մասին հոգ տանելու պատճառն այն է, որ դուք չունեք գործողությունների կառուցվածքային ծրագիր: Ես կօգտագործեմ իմ օրինակը՝ ցույց տալու համար, թե ինչպես ստեղծել ձեր առօրյա գեղեցկության ռեժիմը:

Ինչպես պլանավորել ձեր օրը կարդալու համար:

Անհատական ​​խնամքի պլան ամեն օր

Սա շատ հեշտ և պարզ է անել: Նախ, ուշադիր մտածեք, թե ինչի եք ուզում հասնել։ Օրինակ՝ նիհարելու համար ձգեք դեմքի մաշկը, հեռացրեք փորը, վերականգնեք նորմալ վիճակմազեր և այլն: Գրեք ձեր անձնական խնամքի բոլոր նպատակները առանձին թղթի վրա:
Այնուհետև, առանձին թղթի վրա մենք գրում ենք բոլոր ընթացակարգերը, որոնք դուք ցանկանում եք անել՝ ելնելով ձեր նպատակներից և պարտադիր ամենօրյա և շաբաթական գործողություններից:
Հաջորդ քայլը շաբաթվա յուրաքանչյուր օրվա համար մարմնի մի մասը որոշելն է։ Շատ տարօրինակ է հնչում, բայց ահա մի օրինակ.

• Երկուշաբթի մենք ժամանակ ենք հատկացնում մեր դեմքին և պարանոցին։
• Երեքշաբթի - մազերի խնամք.
• Չորեքշաբթի - հաշվի ենք առնում ձեռքերն ու մարմինը։
• Հինգշաբթի՝ դարձյալ նվիրվելով դեմքին ու պարանոցին։
• ուրբաթ - կոսմետիկ ընթացակարգերմազերի համար.
• Շաբաթ - ոտքերի խնամք.

Եթե ​​հանգստյան օրերին չեք ցանկանում ձեզ անհանգստացնել, խնդրում եմ, բայց խորհուրդ չեմ տալիս բաց թողնել ոչ մի օր, ի վերջո, այս դասերը շատ հաճելի են և անհրաժեշտ։

Այսպիսով, ահա իմ ինքնասպասարկման նպատակների ցանկը՝ մազերի, մաշկի և ձեռքերի խնամք, որովայնի ձգում, ցելյուլիտի կանխարգելում, հետույքի ձգում: Իմ ցանկությունների հետ ամեն ինչ պարզ է, հիմա եկեք մտածենք, թե ինչ է անհրաժեշտ ցելյուլիտը կանխելու համար։ Ինչքան գիտեմ սրանք մերսում են ու փաթաթումներ։ Մեր մաշկը, բացի ամենօրյա պրոցեդուրաներից (մաքրում, խոնավացում, սնուցում), պահանջում է նաև քսում և. Մենք դա կանենք շաբաթական 2 անգամ։ Նույնը վերաբերում է մազերին: Հուսով եմ, որ դուք ստանում եք վերափոխման պլան կազմելու հիմնական գաղափարը: Հիմա եկեք մանրամասն նայենք յուրաքանչյուր օրվան: Ես կսկսեմ պարտադիր և հիմնական գործողություններից, որոնք դուք պետք է անեք ամեն օր՝ անկախ ձեր տրամադրությունից, զբաղվածությունից, շաբաթվա օրվանից և այլն: Սա, ինչպես ասում են, գեղեցկության հիմքն է։ Հարմարության համար պրոցեդուրաները կբաժանեմ ըստ օրվա ժամերի։

Ամենօրյա ինքնասպասարկում

Առավոտյան պլան

• Լիցքավորում - 10-15 րոպե։
• Ատամների լվացում, դեմքի լվացում, ցնցուղ (եթե ցանկանում եք, ապա կոնտրաստ):
• Դեմքի մաշկը քսել, կրեմ քսել։ Դիմահարդարում.
• Սանրվածք կամ պարզ սանրվածք:

Երեկոյան պլան

• Դիմահարդարման հեռացում, դեմքի և պարանոցի մաքրում։
• Ցնցուղ.
• Ատամների մաքրում.
• Սնուցում և խոնավեցնում է դեմքի և պարանոցի մաշկը։
• Մազերդ սանրել։

Այս ամենը կարող է տարօրինակ և հիմար թվալ, բայց հավատացեք, երբեմն վերը նշվածի կեսը միշտ չէ, որ հնարավոր է անել, քանի որ չկա գործողությունների հստակ և հետևողական ծրագիր: Շաբաթվա օրով անցնենք անձնական խնամքին:

Շաբաթական ինքնասպասարկում

Երկուշաբթի - ուշադրություն դարձնել դեմքին և պարանոցին:

Մաքրում և շերտազատում է դեմքի և պարանոցի մաշկը սկրաբով։
Գոլորշի բաղնիքդեմքի համար դեղաբույսերով.
Դեմքի և պարանոցի դիմակ.
Կրեմի կիրառում.
Դեմքի և պարանոցի մերսում.

Երեքշաբթի - կոսմետիկ ընթացակարգեր մազերի համար.

Սկրաբ գլխամաշկի համար։
Մազերի դիմակ.
Լվացքի գլուխ.
Բույրի սանրում.

Չորեքշաբթի - մարմին և ձեռքեր:

Լոգանք եղունգների համար.
Սկրաբ ձեռքերի և արմունկների համար։
Կիրառելով կրեմ կամ սնուցող դիմակձեռքերի համար, որոնք պետք չէ լվանալ.
Մատնահարդարում.
Մարմնի սկրաբ.
Հակացելյուլիտային փաթաթան կամ.

հինգշաբթի-Ամեն ինչ նույնն է, ինչ երկուշաբթի օրը։

Ուրբաթ-Ամեն ինչ նույնն է, ինչ երեքշաբթի օրը, միայն բուրմունք սանրելու փոխարեն ինքնամերսում արեք։

Շաբաթ - ոտքերի խնամք.

Ոտքերի լոգանք.
Չոր կոշտուկների հեռացում.
Պեդիկյուր.
Էպիլյացիա արեք կամ սափրեք ձեր ոտքերը։

Կիրակի - առողջության բուժում:

Ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվություն՝ վազք, պարանով ցատկ, լող և այլն։
Հակացելյուլիտային մերսում մարմնի փաթաթում կամ գավաթ:
Բուրավետ լոգանք ընդունելով աղով.

Սա գեղեցկության միայն մոտավոր ուրվագիծ է, որին դուք կարող եք կողմնորոշվել: Բնականաբար, այն կարող է ճշգրտվել ձեր կողմից՝ կախված ձեր նպատակներից և հնարավորություններից: Օրինակ, եթե դուք սիրում եք գնալ բաղնիք, լողավազան, ֆիթնես ակումբ կամ մարզասրահապա անպայման ներառեք ամեն ինչ ձեր շաբաթական և ամենօրյա անձնական խնամքի ծրագրում: Իսկ եթե փողը թույլ է տալիս, որոշ պրոցեդուրաներ կարելի է անել գեղեցկության սրահներում։
Այս ամենը գործողությունների կանոնավոր կատարմամբ շուտով կտա իր արդյունքը։ Բայց այդպես էլ լինի, հիշիր, ախ, առողջ քունև վնասի մասին վատ սովորություններ... Մաղթում եմ, որ լինեք գեղեցիկ և երջանիկ:

Առողջ տեսքին նպաստում են դեմքի խնամքի կոսմետիկ պրոցեդուրաները, որոնց ծրագիրը կազմում է մասնագետ կոսմետոլոգը։ Հենց պրոֆեսիոնալ մոտեցումն է արդյունավետ և արդյունավետ խնամքի, ինչպես նաև գեղեցկության սրահի աճող շահույթի գրավականը։

Ի՞նչ խմբերի են բաժանվում գեղեցկության սրահի բոլոր դեմքի բուժումները:

Ժամանակին և պրոֆեսիոնալիզմը դեմքի մաշկի խնամքի հարցում օգնում է դրան առողջ տեսք, երկարացնել երիտասարդությունը և պահպանել բնական գեղեցկությունը։ Ժամանակակից միջոցներն ու տեխնիկան հետաձգում են տարիքային փոփոխությունները՝ հակազդելով ժամանակին։ Գեղեցկության սրահի բարձր որակավորում ունեցող կոսմետոլոգը կարող է իրականացնել դեմքի բուժման ցանկացած պրոցեդուրա։

Դեմքի խնամքի բոլոր տեսակները կարելի է բաժանել սովորական՝ ամենօրյա և ինքնուրույն կատարվող և մասնագիտական, որոնք կատարվում են վարպետ կոսմետոլոգի կողմից գեղեցկության սրահում, կլինիկայում կամ գեղեցկության սրահում:

Դեմքի պրոֆեսիոնալ խնամքը վերաբերում է դեմքի մաշկի մաքրման, խոնավացման, սնուցման և վերականգնման ծրագրին: Համապարփակ խնամքօգտագործելով ժամանակակից սարքավորումներիսկ գեղեցկության ապրանքները հասանելի են գեղեցկության սրահում:

Դեմքի մաշկի խնամքի պրոցեդուրաների համալիրի ընտրությունն ուղղակիորեն կախված է ցանկալի արդյունքից։ Դրա վրա ազդում է տարիքը և մաշկի նախնական վիճակը: Բոլոր ընթացակարգերը պայմանականորեն բաժանված են.

• վերականգնում;
• աջակցելով.

Աջակցող խնամքի ծրագիրը բաղկացած է մաշկի կանոնավոր մաքրումից, օրվա ընթացքում առաջացած փոշու, քրտինքի, դիմահարդարման, ճարպի և այլնի մասնիկներից հեռացնելուց։ Վերականգնող խնամքի ծրագիրը բաղկացած է բուժումներից, որոնք նախատեսված են մաշկի օպտիմալ խոնավության մակարդակը պահպանելու համար՝ այն սնուցելով կենսական բաղադրիչներով: Գեղեցկության ժամանակակից շուկան առաջարկում է ամենալայն տեսականինկոսմետիկ արտադրանք դեմքի բուժում ինքնուրույն իրականացնելու համար.

Դեմքի պրոցեդուրաների ընտրության պրոֆեսիոնալ մոտեցումը սկսվում է մաշկը զննելուց, ճանաչելուց խնդրահարույց տարածքներև բացահայտել դրանց վերացման ուղիները:

Յուղոտ մաշկ ունեցող կանանց համար, ավելի լավ է օգտագործել դեմքի ապարատային կոսմետոլոգիական պրոցեդուրաներ, որոնք ուղղված են մաշկի վերականգնմանը, ինչպես նաև դիմակներ։ Ճիշտ ընտրված համալիրը բարելավում է մաշկի վիճակը։ Այն բաղկացած է հետևյալ քայլերից.

• սպիտակեցում;
• խոնավեցնող;
• այս տեսակի մաշկին բնորոշ բորբոքային պրոցեսների բուժում.

Որպես ստանդարտ, այս տեսակի մաշկի տերերին խորհուրդ է տրվում նվազագույնը 10 պրոցեդուրա անցնել: Դրանք անցկացվում են ոչ ավելի, քան շաբաթական երկու անգամ։ Պրոցեդուրայի տևողությունը մոտավորապես 40 րոպե է, որի ընթացքում հաճախորդը ընկղմվում է խաղաղության, հանգստի և հարմարավետության մթնոլորտում:

Չոր մաշկի սեփականատերպետք է էլ ավելի մեծ ուշադրություն դարձնեն դեմքի բուժմանը: Դրանց յուրահատկությունը մաշկի մանրակրկիտ խոնավացման և սնուցման մեջ է։ Պիլինգ, հիդրոգենացում, C վիտամինով դիմակներով վերականգնում, թեթև մերսում՝ սա թերի ցուցակ է։ անհրաժեշտ խնամքչոր մաշկի համար.

Մասնագիտական ​​խնամք, որը բաղկացած է տարբեր ընթացակարգերՀինգ շաբաթվա ընթացքում շաբաթական երկու անգամ փորձառու կոսմետոլոգի կողմից այն հեշտությամբ կօգնի չոր մաշկը վերականգնել գերազանց վիճակի:

Համար յուղոտ զգայուն մաշկ ունեցող կանայքԺամանակակից կոսմետոլոգիական շուկան առաջարկում է դեմքի խնամքի նորագույն միջոցներ, որոնք ավելի ու ավելի են օգտագործվում գեղեցկության սրահներում: Հատուկ ընտրված դեմքի բուժման կուրսը նորմալացնում է վիճակը խնդրահարույց մաշկ, հեռացնում է բորբոքումն ու տալիս առողջ երանգ։ Կարևոր է հարգել դասընթացի տևողությունը, որը երեք շաբաթ է երկու այցելության համար:

Յուղոտ զգայուն մաշկի պրոցեդուրաների համալիրը ներառում է.

• սառը հանգստացնող հիդրոգենացում;
• բոլոր տեսակի ներծծող դիմակներ.

Առավելություն մասնագիտական ​​խնամքակնհայտ մաշկի բոլոր տեսակների համար: Ամենաշատն օգտագործում են գեղեցկության սրահների վարպետները ժամանակակից տեխնիկաև մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը պահպանելու վերջին ձեռքբերումները:

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը հոգում է ոչ միայն բարձրորակկատարված աշխատանքի, այլև սեփական և հաճախորդի առողջության անվտանգության մասին։ Անհատական ​​մոտեցումը կարևոր է նաև ընթացակարգերի համալիր մշակման համար ամենաարդյունավետ կոսմետիկայի ընտրության հարցում:

Դեմքի մաշկի պրոֆեսիոնալ խնամքի առավելություններն են.

• կոսմետիկ ընթացակարգերի ճիշտ ընտրության մեջ;
• դիմումի մեջ նորագույն տեխնոլոգիաներ, տեխնիկա և մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք արդյունավետորեն վերաբերում են տարիքային փոփոխություններին.
• առկա մաշկային խնդիրների վերացման գործում;
• ճիշտ և ժամանակին իրականացման մեջ խորը մաքրումև խոնավացում;
• ազատվելով ձեզ անպետք կոսմետիկայի ավելորդ ծախսերից.
• մաշկի առողջ տեսքի պահպանման և պահպանման գործում:

Դեմքի բուժում՝ ըստ տարիքի

Յուրաքանչյուրի համար տարիքային շրջանկան հատկապես արդյունավետ ընթացակարգեր, որոնք ամենաարդիականն են:

Դեմքի բուժում 20-25 տարեկանում

Մաշկը այս տարիքում ամուր է, ձգված, առաձգական: Նա փայլում է առողջ փայլ. հիմնական խնդիրըկոսմետոլոգ - պահպանել այս տեսքը որքան հնարավոր է երկար: Սա իրական է, եթե հետևեք որոշ կանոնների.

1. Դեմքի պրոֆեսիոնալ մաքրումը պետք է համակարգված կերպով իրականացվի գեղեցկության սրահում կամ գեղեցկության սրահում: Մաքրումը կարող է լինել ուլտրաձայնային, ձեռքով կամ վակուումային: Հիանալի տարբերակ- մի քանի մեթոդների համադրում.
2. Վարպետը չպետք է մոռանա թեթև պիլինգի մասին։ Նրա օգնությամբ հաճախորդը կկարողանա ընդմիշտ մոռանալ պզուկների և պզուկների մասին:
3. Անհրաժեշտ է հաճախորդին տեղեկացնել, թե նա ինչ պետք է անի պարբերաբար պրոֆեսիոնալ դիմակներդեմքի համար. Մասնագետը պետք է ընտրի արդյունավետ խոնավեցնող և հանգստացնող դիմակ։

Միայն պրոֆեսիոնալը կարող է ճիշտ ընտրել անհրաժեշտ միջոցներև դեմքի բուժում:

Դեմքի բուժում 25-30 տարի

Կենսաբանորեն մարդը սկսում է ծերանալ մոտ 25 տարեկանից։ Հենց այդ ժամանակ են ի հայտ գալիս առաջին նշանները՝ արտահայտված մաշկի վատ շերտազատմամբ, եղջերաթաղանթի խտացմամբ, վերածննդի գործընթացի դանդաղեցմամբ, խոնավության ավելի արագ գոլորշիացմամբ և այլն։ Համակարգված այցելությունները կոսմետոլոգին կօգնեն հաճախորդին ազատվել այս ախտանիշներից: Գեղեցկուհին կարող է առաջարկել մեզոթերապիա, մրգի կեղև կամ բիոռեվիտալիզացիա:

Դեմքի բուժում 30-35 տարեկանում

30 տարի անց առաջին փոփոխությունները հայտնվում են դեմքի ուրվագծում, քթի խոռոչի ծալքը դառնում է ավելի տեսանելի, բերանի անկյունները մի փոքր ցածր։ Գեղեցկուհին հեշտությամբ կհեռացնի այս ամենը տարիքի հետ կապված դրսևորումներհիալուրոնաթթվով լցոնիչների օգնությամբ։ Դեմքի առաջին կնճիռները ճակատին կարելի է շտկել բոտոքսի ներարկումներով, և մաշկը կրկին դառնում է հարթ և առաձգական։ Նաև պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը պետք է խորհուրդ տա այտերը բարձրացնելու մի շարք պարզ վարժություններ:

Դեմքի բուժում 35-40 տարեկանների համար

Քանի որ նրանք մոտենում են այս տարիքին, կանայք ավելի ու ավելի են նկատում ձանձրալի գույնդեմքեր, վրան հոգնածության հետքեր, մշուշոտ օվալ, տարիքային պարկեր աչքերի տակ։ Դեմքի բուժման անհատական ​​ծրագիր՝ կազմված պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգ, հրաշքներ է գործում և հեշտությամբ շտկում է տարիքային բոլոր փոփոխությունները: Ներառում են վերակենդանացման, պլազմայի լիֆթինգ և պիլինգ պրոցեդուրաներ, լազերային վերականգնում, բոտուլինի տոքսինի ներարկումներ, քթի խոռոչի ծալքերը լրացնելու համար ֆիլերներ և պարզ վարժություններ կզակի և այտերի համար՝ մաշկը ձգելու համար, և հաճախորդը գոհ կլինի իր արտաքինից։

Դեմքի բուժում 40 տարի անց

40 տարեկանում մաշկը ավելի ու ավելի է չորանում, կանայք նկատում են տարիքային բծերի ի հայտ գալը, այտերի և այտոսկրերի ծավալը փոխվում է, քթի խոռոչի ծալքերը ավելի նկատելի են։ Նույնիսկ շատ յուղոտ մաշկը այս տարիքում ավելի չոր է դառնում։ Դեմքի խնամքի ժամանակակից պրոցեդուրաների համալիրը կօգնի վերացնել այդ թերությունները։

Նրանց ուղղելու համար նրանք օգնության կգան ժամանակակից տեխնոլոգիաներ... Ֆիլերներն ու ծավալները կբարձրացնեն ձեր այտոսկրերը և կբարելավեն մաշկի տուրգորը: Դուք կարող եք կատարել դեմքի կամ լազերային վերականգնում կնճիռները նվազեցնելու և ձեր դեմքի գույնը բարելավելու համար: Թելերի ժամանակակից տեխնոլոգիայի շնորհիվ հնարավոր է շտկել դեմքի օվալը։ Օգնությամբ Ճապոնական մերսումդեմքը կարող է լինել ավելի քիչ նկատելի տարիքային մաշկի փոփոխություններ:

Որո՞նք են դեմքի մաշկի խնամքի ամենատարածված միջոցները

Մերսում

Միայն ճիշտ ընտրությունդեմքի բուժումը երաշխավորում է մաշկի երիտասարդության և թարմության պահպանումը: Ամենահայտնի և արդյունավետ ընթացակարգդեմքի խնամքը մերսում է։ Դա վակուումային և լիմֆոդրենաժ է։

Պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգը, մշակելով անհատական ​​համալիր, կներառի թեթև պիլինգ և դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի կեսժամյա մերսում։ Նիստն ավարտվում է սնուցող կամ հակատարիքային ազդեցությամբ կոսմետիկ դիմակդեմքի համար. Խելամիտ է առնվազն շաբաթը մեկ անգամ նիստ անցկացնել: Մաշկի երիտասարդությունը վերականգնելու և պահպանելու արդյունավետության առումով մերսումը հավասարը չունի։ Ընդամենը հինգ պրոցեդուրաներից հետո, նույնիսկ ամենախոշտանգված մաշկի վրա, այն հստակ տեսանելի է դրական արդյունք... Մերսումն օգնում է խոնավեցնել մաշկը, խթանում է դեմքի մկանների աշխատանքը, որոնք աջակցում են մաշկը և կանխում դրա թուլացումը։

Դեմքի մաքրում

Մաշկի մաքրումը դեմքի բուժում է: Այն կարող է լինել ուլտրաձայնային կամ ապարատային, համակցված և մեխանիկական: Ամենից հաճախ օգտագործվում է համակցված մաքրում:

Դեմքի այս միջոցը լիովին ցավազուրկ է, այն բավականին լավ մաքրում և ձգում է ծակոտիները։ Պրոցեդուրայից հետո հնարավոր է թեթեւ կարմրություն, որն արագ անցնում է, իսկ մաշկը փայլում է առողջ փայլով։

Դեմքի կանոնավոր քսուքները պահպանում են մաշկը առողջ և անհրաժեշտ է միայն տարին մեկ անգամ մաքրել: Անտեսված մաշկը պահանջում է ամենամսյա այցելություններ կոսմետոլոգի մոտ և մաքրում:

Պիլինգ

Պիլինգը կարող է օգնել վերականգնել մաշկը, ուժեղացնել կոլագենի արտադրությունը, հարթեցնել և ձգել դեմքի մաշկը: Դեմքի բուժումները, ինչպիսիք են մակերեսային-միջին և միջին պիլինգը, համարվում են արդյունավետ:

ժամը միջին պիլինգդեմքի մաշկի մակերեսը մաքրվում է, բոլոր կեղտերը հեռացվում են, ծակոտիները նեղանում են, հարթվում բարակ կնճիռներ, փոքր սպիներ և բշտիկներ։ Նրբությունն այն է, որ այս տեսակի պիլինգն իրականացվում է միայն ցուրտ սեզոնում՝ աշնանը կամ ձմռանը։

Պիլինգի մեկ այլ տեսակ է մակերևութային միջին կեղևը, որը կատարվում է գլիկոլային կամ մրգային թթուներով:

Վրա մաշկի մակերեսըդիմել է մրգային թթու, իսկ հետո նրա կողմից մաքրված ծակոտիները լցվում են թթվածնով։

Այս դեմքը ավարտվում է սնուցող կամ խոնավեցնող դիմակով։ Այս մաքրումը ջնջում է պիգմենտային փոփոխությունները՝ մաշկը դարձնելով փայլատ։

Մրգերի կեղևը կարելի է անել ցանկացած պահի։ Բայց դրանից հետո հաճախորդը չպետք է այցելի սոլյարի և լողափ։

Միջին պիլինգը նշանակվում է պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգի կողմից և կախված է հաճախորդի մաշկի տարիքային փոփոխություններից: Դեմքի նման սանրվածքներ կարելի է կատարել շաբաթական երկու անգամ, կամ երկու շաբաթը մեկ անգամ։ Այստեղ ամեն ինչ դիտարկվում է անհատապես։ Դասընթացից հետո նշանակվում է մերսում։

Գլիկոլային պիլինգները նույնպես կատարվում են հաշվի առնելով անհատական ​​մոտեցում... Ամենից հաճախ՝ շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ։

Ոչ ներարկումային մեզոթերապիա

Ամենաարդյունավետ միջոցը, երբ անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնուցել դեմքի մաշկը։ Մեզոթերապևտիկ կոկտեյլը, որը բաղկացած է հիալուրոնաթթվից, կամ լիպիդային հավասարակշռված կոկտեյլից և այլն, ներարկվում է մաշկի մեջ հատուկ ապարատով։ Այս դեմքը խոնավեցնում է մաշկը ինչպես ներսից, այնպես էլ արտաքինից՝ հարթեցնելով բարակ գծերը և մաշկին առողջ տեսք հաղորդելով:

Սա աչքի բուժման ամենատարածված միջոցներից մեկն է: Այն ամբողջովին ցավազուրկ է և հետքեր չի թողնում։

Դասընթացը բաղկացած է 5 կամ 10 պրոցեդուրաներից՝ կախված մաշկի նախնական վիճակից։

Թերմոլիֆտինգ

Այս ապարատային ընթացակարգը դեմքի խնամքի և պահպանման համար իդեալական վիճակամենահայտնին սրահների և գեղեցկության սրահների այցելուների շրջանում: Թերմոլիֆթինգը ակտիվացնում է օրգանիզմի սեփական ռեսուրսները, ուժեղացնում է կոլագենի արտադրությունը։ Կուրսից հետո դեմքի մաշկը գեղեցիկ է, խնամված։ Սա բացարձակապես անվտանգ ընթացակարգ է և շատ հարմար է իրականացնելու համար:

Կարող եք թերմոլիֆտինգ անել ոչ միայն դեմքի, այլ նաև պարանոցի, դեկոլտեի, աչքերի շուրջ մաշկի։

Դեմքի այս բուժման առանձնահատկությունը կուտակային էֆեկտն է, ուստի հաճախորդը պետք է ենթարկվի ամբողջական դասընթաց... Օպտիմալ շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Երիտասարդ մաշկի համար կուրսը 8 պրոցեդուրա է, իսկ տարեց մաշկի համար՝ 10։

Ստացված արդյունքին նպաստում է կոսմետոլոգի այցելությունը ամիսը մեկ անգամ:

Դեմքի բուժում սրահում՝ կախված խնդրից

Ըստ բազմաթիվ ուսումնասիրությունների՝ մաշկի ծերացումը արագանում է հետևյալ չորս գործոններից մեկի առկայությամբ.

• գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• անձի հակումներ;
• իր սխալ պատկերկյանք;
• սթրեսային իրավիճակների մակարդակը.

Հաշվի առնելով դրանք, դուք կարող եք տեսնել, որ չորս գործոններից առնվազն երեքը մենք կարող ենք վերահսկել: Օրինակ՝ արժե ձերբազատվել հոնքերը սեղմելու, դեմքը բարձին դրած քնելու, դեմքը հենելու և այլնի սովորություններից, քանի որ դրանք բոլորը մեծացնում են արտահայտչական գծերի տեսքը։

Պայքարել հետ սթրեսային իրավիճակներդժվար, բայց էական։ Պետք է ճիշտ դասավորել առաջնահերթությունները և չանհանգստանալ մանրուքների համար: Սա առնվազն. Կարևոր է նաև բացառել քնի պակասը։ Քնի ժամանակ մաշկը հանգստանում է և ստանում առողջ փայլ։ Ինքս ինձ զրկելը լավ քուն, շուտով հոգնածություն կնկատեք ձեր դեմքին։

Բացի այդ, մարդը պետք է ավելի շատ ջուր խմի։ Մաշկը հագեցնելով ջրով, մենք նրան տալիս ենք երիտասարդություն և գեղեցկություն։

Մտածեք ընթացակարգեր, որոնք կօգնեն ձեզ մոռանալ տարիքային յոթ մաշկի փոփոխությունների մասին:

1. Նազոլաբիալ ծալքեր

1. Biorevitalization, որը բաղկացած է հիալուրոնաթթվի ներարկումից:
2. Կենսաուժեղացում, որը բաղկացած է միևնույն հիալուրոնաթթու պարունակող երիտասարդացնող կազմի ներարկումներից:

2. Աչքերի տակ կապտուկներ, այտուցներ, շրջաններ, ագռավի ոտքեր

Որպես փրկարար դեմքի բուժում համարվում են.

• ֆրակցիոն ֆոտոթերմոլիզ կամ լազերային պրոցեդուրաներ;
• բարձր հաճախականության և ցածր հզորության ալիքների ազդեցությամբ իրականացվող ռադիոալիքների բարձրացման կամ ջերմագոյացման կարգը.
• բլեֆարոպլաստիկայի պրոցեդուրա. Այս մեթոդը վիրաբուժական հեռացումցատկած կոպերն իրականացվում է խիստ ընդգծված տարիքային փոփոխությամբ:

3. Պիգմենտային բծեր, լայնացած արյունատար անոթներ

Որպես փրկարար դեմքի բուժում համարվում են.

• ֆոտոերիտասարդացման ընթացակարգ, որն իրականացվում է մաշկի վրա լույսի իմպուլսների ազդեցության տակ.
• լազերային և քիմիական պիլինգ պրոցեդուրաներ.

4. Շուրթերի ծավալի կրճատում, ինչպես նաև եզրագծի, գույնի նոսրացում

Որպես փրկարար դեմքի բուժում համարվում են.

• հիալուրոնաթթվի ներարկումների ներդրում;
• ֆրակցիոն թերմոլիզի ընթացակարգ;
• լազերային պիլինգ ընթացակարգ.

5. Միմիկական կնճիռներ

Բոտոքսի, դիսպորտի ներարկումների ներդրումը համարվում է դեմքի խնամքի փրկարար պրոցեդուրա։

6. Լողացող դեմքը օվալ

Որպես փրկարար դեմքի բուժում համարվում են.

• մարմնամարզություն դեմքի կամ դեմքի կառուցման համար;
• մկանների ամրապնդման դեմքի մերսում;
• բիոամրապնդման ընթացակարգ;
• mesothreads;
• թելերի բարձրացման կարգը.

7. Պարանոցի կնճիռներ և տոնուսի նվազում

Որպես փրկարար դեմքի բուժում համարվում են.

• բիոռեվիտալիզացիայի ընթացակարգ;
• մեզոթերապիայի ընթացակարգեր;
• ուլտրաձայնային բարձրացում;
• ռադիոալիքների բարձրացում;
• թելերի բարձրացում.

Դեմքի որ բուժման համար անհրաժեշտ է լիցենզիա

Որոշ կոսմետիկ պրոցեդուրաներ կարող է իրականացնել միայն այն մասնագետը, որն ունի բժշկական կրթություն և լիցենզիա, որը թույլ է տալիս այդ գործունեությունը: Ցանկացած գեղեցկության սրահ կամ գեղեցկության սրահ կարող է իր հաճախորդներին մատուցել էսթետիկ և բժշկական ծառայություններ: Բժշկական լիցենզիայի պարտադիր առկայությունը որոշվում է, թե որ կատեգորիային է պատկանում ծառայությունը։

Գեղեցկության սրահներում կամ գեղեցկության սրահներում էսթետիկ են համարվում հետևյալը.

• մատնահարդարման վարպետի ծառայություններ;
• պեդիկյուրի վարպետության ծառայություններ;
• մազերի կտրման ծառայություններ;
• մազերի հարդարման ծառայություններ;
• ծառայություններ մազերի, հոնքերի, թարթիչների ներկման համար;
• դիմահարդարի ծառայություններ;
• դիմումը տարբեր դիմակներդեմքի, մարմնի, մազերի համար;
• դեմքի և պարանոցի էսթետիկ մերսման ծառայություններ և այլն։

Այս բոլոր ծառայությունները դեկորատիվ, հիգիենիկ և էսթետիկ բուժում են դեմքի, մարմնի և մազերի համար և չեն պահանջում պարտադիր բժշկական լիցենզավորում:

Գեղեցկության սրահների կամ գեղեցկության սրահների սեփականատերերը պետք է հաշվի առնեն, որ հանգստացնող մերսումը, որը չի ենթադրում մանուալ թերապիայի կիրառում, լիցենզիա չի պահանջում: Այլ հարց է, երբ մերսումը բժշկական է։ Նման ծառայության մատուցումն անհնար է առանց բժշկական թույլտվություն ստանալու։ Սա ճիշտ է սոլյարիի և բոլոր բարդերի համար, որոնք պահանջում են որևէ միջամտություն մաշկի կամ օգտագործման համար հատուկ սարքավորումներ, ընթացակարգեր.

Բժշկական լիցենզիա ստանալը պարտադիր է հետևյալ ընթացակարգերի համար.

1. Դեմքի մերսում.
2. Պարանոցի մերսում.
3. Պիլինգ մերսում.
4. Քիմիական պիլինգ.
5. Վակուումային մերսումմաշկը.
6. Կոսմետոլոգիական պրոցեդուրաներներարկման ներդրմամբ:
7. Պիրսինգ.
8. Դաջվածք.

Լիցենզիայից բացի, պիրսինգի և դաջվածքի վարպետը պետք է ունենա բժշկական կրթության դիպլոմ։

Բժշկական լիցենզիա է պահանջվում նաև գեղեցկության սրահի կամ թերապևտիկ կոսմետոլոգիական ծառայություններ մատուցող գեղեցկության սրահի համար: Այս կատեգորիան նշանակում է հետևյալ ծառայությունների մատուցումը.

• դեմքի մաշկի համալիր խնամք, ներառյալ հիգիենիկ մաքրում, սնուցման կիրառում և բժշկական դիմակներդիմահարդարում;
• բոլոր տեսակի պիլինգները, բացառությամբ ֆենոլի;
• դեմքի բուժում՝ օգտագործելով բջջային կոսմետիկա;
• մաշկի կրիոմասաժ (կրիոթերապիա);
• ինվազիվ ընթացակարգերՊիրսինգ, մշտական ​​դաջվածք, դեմքի մաքրում Una գդալով, Վիդալի ասեղներ, նիզակներ և այլն;
• կոսմետիկ արտադրանքի ներարկումներ, ինչպիսիք են բոտոքսը, դիսպորտը, ռեստիլանը, որոնք ներառված են դեղերի պետական ​​ռեգիստրում և ունեն օգտագործման անոտացիա.
• դեմքի խնամքի ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգեր, ներառյալ ուլտրաձայնային և ուլտրաձայնային թերապիայի միջոցով շտկում, ուլտրաձայնային լիպոսակցիա, միոստիմուլացիա, մաշկի դարսոնվալիզացիա;
• էլեկտրոլիզ;
• լիմֆատիկ դրենաժ;
• լույսի ճառագայթման ազդեցություն, ներառյալ սոլյարիի բոլոր ծառայությունները.
• պարաֆինային կիրառություններներառյալ պարաֆինային վաննաներ և բիոդեպիլացիա տաք մոմով, ինչպես նաև հետմազազերծող գելի կիրառում;
• հյուսվածքների ամրապնդման միջոցառումների մի շարք;
• cryodestruction;
• կրիոթերապիա;
• diathermocoagulation, որը թույլ է տալիս հեռացնել բարորակ նորագոյացություններ;
• միկրոդերմաբրազիա;
• մեզոթերապիա;
• մաշկի վնասվածքների, ավելորդ մաշկի և բոլոր չափերի և դժվարության մակարդակի ճողվածքների հեռացում.
• քթի ոսկրային մասի պլաստմասսա, ներառյալ տեղական գործվածքներ;
• պարանոցի հատվածում մաշկի ձգում, ցանկացած բարդության պարանոցի ենթամաշկային մկանների պլաստմասսա, ինչպես նաև մաշկային վնասվածքների հեռացման պրոցեդուրաներ և այլն։

Ինչպես ստանալ լիցենզիա՝ դեմքի բուժում իրականացնելու համար

Բժշկական լիցենզիա ստանալու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Որոշեք պլանավորված բիզնեսի համար օպտիմալ սենյակ, տվեք նրան ցանկալի տեսք՝ միաժամանակ հաշվի առնելով SES-ի բոլոր պահանջները, որոնք անհատական ​​են գործունեության յուրաքանչյուր տեսակի համար:
2. Տարածքի համապատասխանությունը SES-ի պահանջներին տալիս է սանիտարահամաճարակային եզրակացություն ստանալու երաշխիք:
3. Պատրաստեք լիցենզիա ստանալու համար անհրաժեշտ բոլոր փաստաթղթերը:
4. Դեմքի խնամքի պրոցեդուրաներ կատարելը պարտադիր է բարձր որակավորում ունեցող մասնագետների կողմից։ բժշկական մասնագետներ, մասնագիտացված կրթությամբ բժիշկներ, ովքեր ունեն հինգ և ավելի տարվա աշխատանքային փորձ մասնագիտության մեջ, ավարտել են բարձրագույն վերապատրաստման դասընթացներ և համապատասխան բժշկական ծառայությունների ձեր տեսակներին։
5. Գնված բժշկական սարքավորումները պետք է հավաստագրված լինեն և համապատասխանեն ձեր գործունեությունը ընդգրկող ԳՕՍՏ ստանդարտներին: Պետք է նախապես որոշել կազմակերպություն, որը կկարողանա սպասարկել բժշկական սարքավորումները, ունենալով դրա համար լիցենզիա, և նրա հետ պայմանագիր կնքել։
6. Կատարեք մնացած բոլոր նախադրյալները։

Քայլ 1. Մենք կազմում ենք սանիտարահամաճարակային եզրակացություն

Պետական ​​սանիտարահամաճարակային վերահսկողության եզրակացությունը կազմելու համար կպահանջվի մոտ մեկ ամիս։ Գրանցում այս կարծիքինպահանջում է փաստաթղթերի բավականին մեծ փաթեթ: Պահանջվող առկայություն.

• բաղկացուցիչ փաստաթղթեր (կանոնադրություն, հիմնադիր համաձայնագիր, ղեկավարի նշանակման հրաման).
• ապացույցներ պետական ​​գրանցումկազմակերպություններ;
• հարկային մարմնում գրանցման վկայականներ.
• փոփոխությունների վկայագրեր (կատարվում է տնօրենի փոփոխության կամ բաղկացուցիչ փաստաթղթերում որևէ փոփոխության դեպքում).
• քաղվածքներ իրավաբանական անձանց միասնական պետական ​​ռեգիստրից.
• Goskomstat կոդերը;
• փաստաթղթեր ոչ բնակելի տարածքների համար՝ վարձակալության պայմանագրեր. Եթե ​​այն կնքվում է մեկ տարուց պակաս ժամկետով, ապա կպահանջվի տարածքի սեփականության վկայական.
• հատակագիծ ոչ բնակելի տարածքներ;
• հատակագծի բացատրություն;
• սարքավորումների սեփականության իրավունքը կամ դրա օգտագործման թույլտվությունը հաստատող փաստաթղթեր.
• աշխատանքային պայմանագրերանձնակազմի աշխատանքային գրքույկներ, բժշկական անձնակազմի համար՝ այս մասնագիտությամբ հինգ և ավելի տարվա աշխատանքային ստաժի հաստատմամբ.
• գլխավոր բժշկի կամ դրա համար պատասխանատու աշխատողի նշանակման հրաման բժշկական միավորաշխատանք։ Այս աշխատողը պետք է ունենա նաև բարձրագույն բժշկական կրթություն և մասնագիտությամբ հինգ և ավելի տարվա աշխատանքային ստաժ.
• սանիտարահամաճարակային փորձաքննության ակտի պատճենները.
• բժշկական գործունեությամբ զբաղվող անձնակազմի բժշկական կրթությունը հաստատող փաստաթղթեր՝ դիպլոմներ, վկայականներ և խորացված ուսուցման վկայականներ, աշխատողների վկայականներ.
• կազմակերպության ղեկավարի կողմից հաստատված անձնակազմի աղյուսակը.
• բժշկական սարքավորումների որակի վկայագրեր (ստուգման վկայագրեր, սարքավորումների չափորոշման վկայագրեր);
• 2000 թվականից հետո արտադրված բժշկական սարքավորումների գրանցման վկայականներ.
• բժշկական սարքավորումների պահպանման պայմանագրեր;
• փաստաթուղթ, որը հաստատում է լիցենզիայի վճարի վճարումը լիցենզավորող մարմնի կողմից հայտը քննարկելու համար (մոտ 6000 ռուբլի).
• պայմանագրեր անհրաժեշտ բժշկական և կանխարգելիչ հաստատությունների հետ.
• սարքավորումների չափագիտական ​​հսկողություն.

Քայլ 2. Մենք ընտրում ենք սենյակ ըստ որոշակի պահանջների

Ընտրելով սենյակ, որը համապատասխանում է սանիտարահամաճարակային եզրակացության բոլոր պահանջներին, ուշադիր ուսումնասիրեք սեփականատիրոջ փաստաթղթերը, հատակագիծը և բացատրությունը: Հետևյալ պահանջները պետք է բավարարվեն.

• յուրաքանչյուր հարկում առնվազն մեկ լոգարանի առկայությունը.
• Բժշկական սենյակի տարածքի համապատասխանությունը ոչ պակաս, քան 14 քառ. մետր;
• առնվազն մեկ պատուհանի և օդափոխության առկայությունը. Անգամ նկուղներ մի համարեք, դրանք չեն աշխատի։

Մենք ներկայացրել ենք ազատ տնտեսական գոտի ստանալու հիմնական պահանջների ցանկը։ Բոլոր հարցերը կարող եք պարզաբանել սանէպիդկայանի կայքում։

Տարածքը սեփականության կամ վարձակալության պայմանագրով տրամադրելով, դուք պետք է պատրաստեք մնացած փաստաթղթերը ազատ տնտեսական գոտի ստանալու համար: Պահանջվող առկայություն.

• տարածքների վարձակալության պայմանագիր;
• տարածքի հատակագիծ;
• տարածքի ճարտարապետական ​​հատակագծի բացատրություններ (բացատրություն)՝ տեխնիկական, քանակական և. որակի բնութագրերըշինություն;
• պայմանագրեր կոշտ կենցաղային թափոնների հեռացման և լյումինեսցենտային լամպերի ոչնչացման համար.
• ախտահանման պայմանագիր և ախտահանիչ նյութերի գրանցամատյան;
• սպիտակեղենի լվացման պայմանագրեր;
• օդորակիչների և օդափոխության սպասարկման պայմանագիր.

Լաբորատորիաներում ցանկացած հետազոտություն կատարող կլինիկան պետք է տրամադրի այդ ուսումնասիրությունների արձանագրությունները:

Բացի այդ, SEZ-ի գրանցումն անհնար է առանց.

• աշխատողների աշխատանքային պայմանագրերի պատճենները.
• անձնակազմի բժշկական զննության պայմանագրեր.
• աշխատողների սանիտարական և բժշկական գրքեր.

Քայլ 3. Մենք տրամադրում ենք բժշկական լիցենզիա

Ստանալով սանիտարահամաճարակային եզրակացություն, դուք պետք է սկսեք համալրել կազմակերպությունը և պատրաստել բժշկական լիցենզիա ստանալու համար անհրաժեշտ փաստաթղթերի փաթեթ: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրել մասնագետներին ներկայացվող բոլոր պահանջները, մասնավորապես.

• պարտադիր բժշկական կրթություն աշխատանքի բարձր մասնագիտացված պրոֆիլում.
• առնվազն հինգ տարվա աշխատանքային փորձ դիպլոմի մեջ նշված պրոֆիլում.
• խրախուսվում է բժշկական ոլորտում հետդիպլոմային կամ լրացուցիչ կրթության առկայությունը.
• վկայական հետագա կրթությունկամ որակավորումը բարելավելու համար մասնագիտացված դասընթացներ անցնելը.
• հատուկ պահանջներլիցենզավորող մարմինները նշանակվում են գլխավոր բժշկի պաշտոնում առաջարկվող աշխատակցի համար:

ՍՊԸ-ի առկայությունը պահանջում է որակյալ և պատասխանատու կադրերի վարձում: Անհատ ձեռնարկատիրոջ գրանցման ժամանակ գլխավոր բժշկի պահանջները ներկայացվում են անձամբ անհատ ձեռնարկատեր... Ըստ այդմ, նա ինքը պետք է ունենա բարձրագույն բժշկական կրթություն և հինգ տարուց ավելի աշխատանքային փորձ մասնագիտությամբ։ ՍՊԸ-ի հիմնադիրներին լիցենզիա ստանալու համար անհրաժեշտ չէ ունենալ բժշկական կրթություն:

Բժշկական լիցենզիա ստանալու համար պետությունում պահանջվող մասնագետների թիվը ուղղակիորեն կախված է ծրագրված գործունեությունից։ Սովորաբար սա երկուսից հինգ հոգի է:

Պահանջվում են հետևյալ փաստաթղթերը.

• բոլոր բժշկական հարցերով գլխավոր բժշկին պետ նշանակելու մասին հրամանը. Պարտադիր պահանջը ավելի բարձրի առկայությունն է բժշկական կրթությունև հինգ տարուց ավելի աշխատանքային փորձ;
• դիպլոմներ, վկայականներ և վկայականներ, որոնք հաստատում են անձնակազմի միջև համապատասխան կրթության առկայությունը.
• հաստատված անձնակազմի աղյուսակը.

Ի թիվս այլ բաների, բժշկական կաբինետները պետք է համապատասխան սարքավորված լինեն, և բոլոր սարքավորումները պահանջում են գրագետ պատրաստված փաստաթղթեր:

• գործունեության յուրաքանչյուր տեսակի համար ընտրվում է սարքավորումների իր հավաքածուն: Բոլոր սարքավորումները պետք է վավերացված լինեն: Բժշկական գրասենյակում ամեն ինչ տեղադրվում է ԳՕՍՏ-ի համաձայն դասակարգչի պահանջներին համապատասխան.
• Բժշկական սարքավորումների տեղադրումն իրականացվում է ք պարտադիրմիայն լիցենզիայի առկայությամբ հաստատված իրավունք ունեցող կազմակերպության կողմից.
• անհրաժեշտ է պայմանագիր կնքել լիցենզիայով հաստատված բժշկական սարքավորումների սպասարկում ապահովելու իրավունք ունեցող ընկերության հետ։

Բայց պատշաճ կերպով կատարված փաստաթղթերը ձեզ չեն փրկի պետական ​​կառույցների տեղում ստուգումից: Լիցենզիան կարող է մերժվել նաև տեսողական դիտարկումների համար, օրինակ՝ պատերի, առաստաղների, օդափոխության, վերանորոգման և այլնի վատ վիճակը։

Բժշկական լիցենզիան կարող է տրվել երեք և ավելի տարի ժամկետով, քանի որ տեսուչը ոչ թե բարձրաձայնում է նկատված բոլոր թերությունները, այլ նշում է մեկ ամբողջ ցուցակից։ Բոլոր անհամապատասխանությունների վերացումը պահանջում է կրկին փաստաթղթերի ներկայացում, ինչպես նաև տեսուչի հեռանալ:

Այդ իսկ պատճառով ձեռնարկատերերի մեծ մասը, ովքեր որոշում են բացել սեփական բիզնեսը և դրա համար ստանալ բժշկական լիցենզիա, դիմում են իրավաբաններին որակյալ օգնության համար։ Մշակման ժամանակը, ինչպես նաև ծառայության արժեքը կախված է ընդհանուր իրավիճակից և փաստաթղթերի պատրաստման բարդության աստիճանից: Միջին հաշվով, սա մինչև 45 աշխատանքային օր է և 40-ից մինչև 250 հազար ռուբլի:

Իրավաբանական աջակցությունը սանիտարահամաճարակային եզրակացություն ստանալու համար արժե 30-ից 90 հազար ռուբլի: Պետք է հասկանալ, որ գործունեության յուրաքանչյուր տեսակ պահանջում է տարբեր ծավալի աշխատանք և բյուջե՝ բժշկական գրասենյակի, մերսման սենյակի, ատամնաբուժական գրասենյակի կամ բազմամասնագիտական ​​բժշկական կլինիկայի համար:

Հավաքելով պահանջվող փաթեթփաստաթղթերը, լրացնելով դիմումը և վճարելով պետական ​​տուրքը, գնացեք Ռոսդրավնադզոր: Դիմում ներկայացնելու պահից սկսած՝ 45 օրվա ընթացքում, ձեռնարկատերը կամ լիցենզիա է ստանում, կամ մերժում, բայց հստակ դրդապատճառով։ Իշխանությունը կարող է 30 օրվա ընթացքում տեղեկացնել փաթեթում առնվազն մեկ փաստաթղթի բացակայության մասին։ Եթե ​​նման իրավիճակը կրկնվի, ապա լիցենզիա ստանալը կարող է հետաձգվել մի քանի շաբաթով և ամսով, ինչը ընկերությանը սպառնում է միայն ծախսերով և տուգանքներով։ Լիցենզիա ստանալուց հրաժարվելու հիմնական դրդապատճառը SES-ի չափանիշներին անհամապատասխանությունն է և փաստերի անարժանահավատությունը։

Դեմքի նորարարական բուժում

Սատկած ձիերի երիտասարդացնող ներարկումներ, որոնք փոխարինում են բոտոքսին

60-ամյա անգլիուհի Բեթի Բոն վստահ է, որ ամբողջությամբ փորձել է նոր մեթոդերիտասարդացում՝ բոտոքսի ներարկումները փոխարինելով սատկած ձիերից վերցված կոլագենի ներարկումներով: Արտադրանքը ստացվում է սպանդի ուղարկված ձիերի ջլերից։ Գեղեցկության ներարկումների ամբողջական կուրսն ավարտելը տվել է անհավատալի արդյունք՝ Բեթթին սկսել է առնվազն 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ։ Նկատի ունենալով, որ ավելի վաղ Բեթթին դեմքի հակատարիքային խնամքի որևէ պրոցեդուրա չէր արել և անմիջապես սկսեց փորձարկումը։ Սա մեծ աղմուկ բարձրացրեց կոսմետոլոգիայում։ Հնարավոր է, որ այս մեթոդը շուտով շատ հայտնի դառնա։

Արտադրող ընկերությունից այս միջոցը, դեղամիջոցով արդեն հետաքրքրվել է 85 գեղեցկության սրահ։ Սեփականատերերը վստահ են, որ կարճ ժամանակում իրենց արտադրանքը շատ ավելի հայտնի կդառնա, քան բոտոքսը։ Շատ կանայք պատրաստ են երիտասարդացման կուրս անցնել, որպեսզի պահպանեն իրենց նախկին գեղեցկությունը և հաղթեն տարիքային մաշկի փոփոխություններին: Բոտոքսը մաքուր սպիտակուց է՝ արհեստականորեն ստացված բակտերիայից, և այստեղ միայն բնական բաղադրիչները։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սատկած ձիերից վերցված և մարդու մաշկին ներարկվող կոլագենը խթանում է սեփական սեկրեցումը: Որպես բնական սպիտակուց՝ կոլագենը բնականաբար ամրացնում է մաշկի բջիջները ներսից դեպի դուրս՝ հարթեցնելով այն և դարձնելով այն ամուր:

Կոլագենի արտադրությանը նպաստում է նաև կալցիումից և որոշ բույսերից ստացված բազմակաթթուն։ Ապացուցված է, որ ձիու և մարդու կոլագենի կառուցվածքը շատ նման է: Ընդամենը 3-4 մլ բավական է, որպեսզի ներարկումը խթանի շարակցական հյուսվածքի բջիջները, և սկսվում է կոլագենի լրացուցիչ պաշարի արտազատումը։

Ասեղնաբուժություն

Դեմքի ևս մեկ նորարարական բուժում առանց վիրաբուժական միջամտություն... Մեթոդը բաղկացած է դեմքի կոնկրետ կետերում ամենալավ ասեղներով ներարկումներից: Արդյունքում մաշկի արտաքին տեսքը բարելավվում և երիտասարդանում է 5 կամ նույնիսկ 10 տարով։ Դժվար չէ կռահել, որ մեթոդը եկել է ավանդականից չինական բժշկություն... Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ասեղնաբուժության առնվազն 600 կետ, որոնք պատասխանատու են զգացմունքների, հյուսվածքների կամ օրգանների համար։ Նման կետերում ստերիլ ամենաբարակ ասեղների ներմուծումն արթնացնում է մարդու օրգանիզմի էներգետիկ ուղիները։

Ասեղնաբուժության սեանսները նման են մարզասրահում մարզվելուն: Մարդու մարմինը կազմված է մկաններից, և դեմքը բացառություն չէ։ Այս մկանները կարող են օգտագործվել միայն այս դեմքի հետ: Ասեղնաբուժությունը վերականգնում է արյան և ավշային անոթների միկրո շրջանառությունը: Լուրջ գիտական ​​հետազոտությունայս թեմայով, ցավոք, չի իրականացվել, հետևաբար տրված են հնարավոր վնասվածքներ մեծ նշանակություն... Բայց դա ոչ մի կերպ չի ազդում այս ծառայության ժողովրդականության վրա: Արդյունքն ակնհայտ է դառնում դեմքի ընդամենը 10 վիրահատությունից, որոնցից յուրաքանչյուրն արժե 150-200 դոլար: Ասեղնաբուժության շնորհիվ մաշկը երիտասարդանում է բնական ճանապարհով, իսկ ամբողջական ընթացքը բերում է զարմանալի արդյունքներ՝ ոչ մի կերպ չի զիջում արհեստական ​​բոտոքսի ներարկումներին։

Ասեղնաբուժը աշխատում է միայն մարմնի էներգիայով և ստիպում է այն աշխատել դեմքի մկաններըհիվանդը, բարելավելով նրանց տոնուսը, հարթեցնելով կնճիռները և բարելավելով դեմքի գույնը: Մարդը տեսանելիորեն երիտասարդանում է, նրա մաշկը ձեռք է բերում թարմ, առողջ տեսք, վերանում են հոգնածության բոլոր հետքերը՝ դեմքը լցնելով բնական գեղեցկության փայլով։

Յուրաքանչյուր կին ձգտում է պահպանել իր հմայքը, և յուրաքանչյուրն անում է դա յուրովի։ Բայց չգիտես ինչու, ոչ բոլորն են կարողանում մի քանի րոպե հատկացնել դեմքի ամենօրյա խնամքի 4 փուլերին։ Դուք կարող եք անընդհատ փորձարկել ձեր սանրվածքը, կարող եք գումար ծախսել թանկարժեք հանդերձանքների և դիմահարդարի հետ խորհրդակցությունների վրա: Բայց ոչ էլեգանտ հագուստը, ոչ հմուտ դիմահարդարումն ու նոր սանրվածքը չեն վերականգնի մաշկիդ առողջ տեսքը, դեմքիդ երիտասարդ օվալը և չեն հարթի նուրբ կնճիռները, և հենց նրանք են դավաճանել կնոջ տարիքը։

Մաշկի ծերացման առաջին նշանները (կնճիռներ աչքերի մոտ, բերանի շրջանում, պարանոցի վրա) հաճախ աննկատ են մնում մեզ համար։ Երեսուն տարեկանում կա անհանգստություն և դժկամություն՝ խոստովանելու, որ ժամանակն իր ազդեցությունն է ունենում: «Պետք է ինչ-որ բան անել»: - ասում ենք ինքներս մեզ, բայց հաճախ ինչ-ինչ պատճառներով հետաձգում ենք մեր մաշկի խնամքը և հիշում ենք միայն այն ժամանակ, երբ դրա գույնը դառնում է բութ, խորը կնճիռներ, մաշկը թուլանում է, այնքան հստակ չի հետևում դեմքի դիմագծերին, կարիք ունի վերացման: Եվ մենք վազում ենք գեղեցկուհու մոտ այն հույսով, որ նա, ինչպես հրաշագործը, մի ակնթարթում կվերադարձնի մեր երիտասարդությունը և կգեղեցկացնի մեզ։ Այո, կոսմետոլոգները կարող են շատ բան անել, բայց դա չի հերքում մաշկի ամենօրյա խնամքի անհրաժեշտությունը: Այն բաղկացած է 4 փուլից.

Փուլ 1 - Մաքրում

Պետք է դեմքը մաքրել ինչպես առավոտյան, այնպես էլ երեկոյան։ Առավոտյան՝ սա դեմքի պատրաստում է դիմահարդարման համար, երեկոյան՝ գիշերային կրեմ։ Մաքրելիս՝ մաշկի եղջերաթաղանթի մեռած թեփուկները՝ հնացած ճարպաթթու, ինչպես նաև բակտերիաների թափոններ։ Երեկոյան մաքրումը հեռացնում է դիմահարդարման մնացորդները, ցերեկային ժամերին դեմքի կեղտը, մաքրված մաշկը պատրաստ կլինի գիշերային կրեմի առավելագույն ընկալմանը։

Ցանկացած տիպի մաշկ լվանալիս խորհուրդ չի տրվում օճառ օգտագործել՝ այն շատ է յուղազերծում, որից հետո առաջանում է չորություն և գրգռում, օճառը չափից շատ է ձգում մաշկի ծակոտիները՝ անբավարար մաքրելով դրանք։ Բացի այդ, օճառը ալկալի է, այն կոտրվում է նորմալ թթվայնությունմաշկի մակերեսը, ոչնչացնում է մաշկի լիպիդային (ճարպային) պատնեշը, ինչը կանխում է դրա վրա պաթոգեն միկրոօրգանիզմների վերարտադրությունը։

Դեմքը պետք է մաքրել գելերով, մուսերով, կոսմետիկ կաթով։ Դրանք գրեթե չեն խախտում մաշկի նորմալ թթվայնությունը, խորը թափանցում են ծակոտիները և լավ լուծում են կոսմետիկայի պինդ մասնիկները։

2-րդ փուլ - տոնուսավորում

Դեմքը մաքրելուց հետո անպայման սրբեք այն տոնիկով (լոսյոնով): Տոնավորում - կարևոր կետ ամենօրյա խնամքդեմքին, ցանկացած տեսակի մաշկի հետևում, այն պետք է անել յուրաքանչյուր մաքրումից հետո՝ օրը երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան։ Այն կարծիքը, որ միայն յուղոտ մաշկը պետք է սրբել տոնիկով, ճիշտ չէ։ Եվ որ որքան շատ ալկոհոլ պարունակի, այնքան լավ: Նույնիսկ եթե դեմքի մակերեսը շատ յուղոտ է, նախապատվությունը պետք է տալ ոչ ալկոհոլային տոնիկներ... Ալկոհոլը ոչ միայն չորացնում է նորմալ և չոր մաշկը, այլև ուժեղացնում է յուղոտ մաշկի ճարպագեղձերի գործունեությունը։ Չոր մաշկը մաքրվելուց հետո նույնպես պետք է մաքրել տոնիկով, միայն այն տարբերությամբ, որ տոնիկը պետք է հատուկ ընտրել այս տեսակի մաշկի համար։

• հեռացնում է մաքրող միջոցների և դեկորատիվ կոսմետիկայի մնացորդները մաշկի մակերեսից.
• խոնավեցնում է մաշկը, բարելավում է նրա տոնայնությունը;
• ունի մեղմ հակաբորբոքային ազդեցություն;
• նորմալացնում է մաշկի մակերեսի թթվայնությունը;
• մաքրում և ձգում է մաշկի ծակոտիները;
• պատրաստում է մաշկը հետագա խնամքի համար:

Փուլ 3 - Խոնավեցնող և պաշտպանող

Ցերեկային քսուքը քսում են առավոտյան կամ կեսօրին՝ ինչպես դիմահարդարման տակ, այնպես էլ առանց դրա՝ դրսում գնալուց մոտ կես ժամ առաջ։ Այն պետք է քսել ոչ միայն դեմքին, այլև պարանոցին։

Ցերեկային քսուքը քսելուց հետո մաշկի վրա հայտնվող թաղանթը կատարում է պաշտպանիչ գործառույթ, որի տակ մաշկը ավելի քիչ է տուժում օդերևութաբանական միջավայրի գործոններից, փոշուց և կեղտից։ Բացի այդ, ցերեկային կրեմը կանխում է ջրի գոլորշիացումը մաշկի մակերեսից և օգնում է պահպանել խոնավության բավարար մակարդակ։

Ցերեկային քսուքները հիմնականում պարունակում են տարբեր ակտիվ բաղադրիչներ... Կախված դրանց պարունակությունից և հարաբերակցությունից՝ օգտագործվում են տարբեր ցերեկային քսուքներ տարբեր տեսակներմաշկը, մեջ տարբեր ժամանակներտարվա. Ամռանը պետք է օգտագործել ցերեկային քսուքներ, որոնք պարունակում են արևի զտիչներ- Նյութեր, որոնք արտացոլում կամ կլանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը. Դրանք կպաշտպանեն դեմքը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասակար ազդեցությունից, որը հանգեցնում է մաշկի «լուսածերացման»։

Փուլ 4 - Սնուցում

Երեկոյան մաքրումից և տոնուսավորումից հետո քսում են «գիշերային» կրեմ։ Գիշերային քսուքները դասակարգվում են որպես «սնուցող»: Դրանք ընտրվում են ըստ մաշկի տեսակի և վիճակի:

Գիշերային կրեմկիրառվում է քնելուց 1-2 ժամ առաջ; եթե այն ամբողջությամբ չի ներծծվում, մնացորդները պետք է քսել անձեռոցիկով: Ինչպես ցերեկային կրեմի դեպքում, այն կիրառվում է ոչ միայն դեմքի, այլև պարանոցի և դեկոլտեի հատվածում։

Երբեք մի քսեք սնուցող դեմքի կրեմ աչքերի տարածքին: Գիշերային քսուքները չափազանց յուղոտ են, դրանց բաղադրությունն ու խտությունը չափազանց «ծանր» են այս նուրբ հատվածի համար։

Բոլոր շարժումները, ինչպես դեմքը մաքրելիս, տոնուսավորելիս, այնպես էլ քսուքներ ու դիմակներ կիրառելիս, պետք է կատարվեն միայն մաշկի նվազագույն ձգվող գծերի ուղղությամբ. միջին գիծդեմքերը դեպի ականջներ... Սրբեք ձեր դեմքը միայն բլոտային շարժումներով՝ առանց մաշկը ձգելու։

Մաշկի խնամքի այս հիմնական փուլերը կարելի է լրացնել դիմակներով, մեխանիկական (սկրաբներով) և քիմիական պիլինգներով և այլն։ Բայց դրանք ամեն օր կիրառելու կարիք չկա։

Կոպերի մաշկի խնամք

Հատուկ ուշադրությունամեն օր պահանջվում է աչքերի շուրջ մաշկը. այն ամենաբարակն է և ամենազգայունը, ունի քիչ ճարպագեղձեր, առանձնանում է իր մեծ ձգվողությամբ։ Կոպերի վրա հեշտությամբ առաջանում է այտուց, առաջին հերթին առաջանում են կնճիռներ։ Դիմահարդարումը քսելը և հեռացնելը կհոգնեցնի և կգրգռի աչքերի շուրջ մաշկը: Ուստի այս հատվածում կիրառվող կոսմետիկան պետք է լինի ամենաբարձր որակի։

Աչքերի քսուքներն ունեն հատկապես թեթև հետևողականություն և լավ ներծծվում են: Դրանք պետք է քսել առավոտյան և երեկոյան՝ կոպերի նախնական մաքրումից հետո։

Մի օգտագործեք դեմքի քսուքներ ձեր կոպերի վրա: Աչքերի շուրջ մաշկի համար օգտագործեք միայն ակնաբուժորեն փորձարկված միջոցներ, որոնք հատուկ մշակված են այս հատվածի համար:

Զգուշորեն քսեք և հեռացրեք դիմահարդարումը կոպերից՝ պահպանելով մաշկի ամենաքիչ ձգվող ուղղությունները (աչքի տակ շարժումները պետք է ուղղված լինեն դեպի քիթը, իսկ աչքի վերևում՝ դեպի քունք):

Մաքրեք կոպերը միայն հատուկ գելերով և լոսյոններով։ Պաշտպանեք կոպերի մաշկը պայծառ արևից, ընտրեք ուլտրամանուշակագույն զտիչներով միջոցներ։

Շուրթերի խնամք

Շրթունքների մաշկը շատ բարակ է, միշտ ենթարկվում է քամու, արևի, սառնամանիքի և չոր օդի: Այն չունի ճարպագեղձեր, ուստի անհրաժեշտ է ամենօրյա խոնավացում և սնուցում: Բերանի դեմքի մկանների անընդհատ կծկումը նպաստում է շուրթերի շուրջ կնճիռների առաջացմանը։

Օգտագործեք շուրթերի խնամքի հատուկ միջոցներ գիշերը և երբ դիմահարդարում չեք։

Համոզվեք, որ ձեր շրթներկը պարունակում է խոնավեցնող և փափկեցնող բաղադրիչներ, վիտամիններ և ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրեր։ Որպես կանոն, հեղինակավոր ընկերությունների շրթներկները համապատասխանում են այս պահանջներին, ընդ որում՝ դրանք բավականին թանկ արժեն։ Բայց հիշեք, որ շրթներկը միայն ձեր շուրթերին չէ ամբողջ օրը, դրա մեծ մասը ուտում եք դուք, ուստի էժան շրթներկ չի կարելի օգտագործել:

Պարանոցի մաշկի խնամք

Պարանոցի մաշկը շատ նուրբ և բարակ է, այն հակված է չորության, թուլության, կնճիռների, հետևաբար այն լրացուցիչ խոնավության և սնուցման կարիք ունի արդեն երիտասարդության շրջանում։

Առավոտյան և երեկոյան ձեր դեմքը փուլ առ փուլ խնամելով՝ անպայման հիշեք պարանոցի մասին։ Դուք կարող եք խնամել այն՝ օգտագործելով նույն միջոցները, որոնք օգտագործում եք ձեր դեմքը բուժելու համար՝ մաքրել կոսմետիկ կաթով, սրբել տոնիկով և քսել օրվա ժամին համապատասխան կրեմ։ Կոսմետիկայի որոշ արտադրողներ արտադրում են պարանոցի խնամքի հատուկ միջոցներ: Նրանք տարբերվում են նրանով, որ հագուստի վրա հետքեր չեն թողնում։

Ձեր մաշկը ճիշտ խնամելու սովորելը երկար ժամանակ չպետք է տևի: Առավոտյան և երեկոյան տրամադրեք 10 րոպե՝ մաքրելու և տոնուսավորելու համար, ցերեկը՝ խոնավացնելու համար, իսկ երեկոյան՝ սնուցելու ձեր մաշկը։

Ձեր մաշկը դրականորեն կարձագանքի այս բուժումներին, բայց մի սպասեք ակնթարթային ազդեցությունհաջորդ օրը կամ մեկ շաբաթ անց: Ձեր արտաքինի մշտական ​​փոփոխությունները տեղի չեն ունենա մեկ ամսից շուտ, քանի որ յուրաքանչյուրը նոր վանդականհրաժեշտ է լիարժեք գնալ կյանքի ցիկլ, որը հավասար է 28 օրվա։ Մի հետաձգեք ձեր դեմքը հանգստյան օրերին, երբ ավելի ազատ եք: Միայն ձեր հանդեպ ամենօրյա ուշադրությունը կպարգևատրի ձեզ հարթ, առաձգական մաշկով, որը երկար տարիներ կպահպանի իր երիտասարդությունը: