Ce ar trebui să facă o femeie însărcinată dacă i se umflă picioarele? Tratamentul edemului în timpul sarcinii. Sentimente subiective ale unei femei

20.04.2019

a douăzeci și șaptea săptămână de sarcină se referă la al treilea trimestru. Această perioadă este, de asemenea, plină de o mulțime de lucruri noi și frumoase, dar sfatul medicului despre a 27-a săptămână de sarcină va fi foarte potrivit. În primul rând, trebuie să știi ce se întâmplă cu copilul la 27 de săptămâni de gestație. Înălțimea bebelușului este de 34 cm, iar greutatea este de 900 g. El poate deja să deschidă și să închidă ochii. A dezvoltat un anumit program somn-trezi. În acest moment, plămânii bebelușului se dezvoltă activ. În această etapă a sarcinii, viitoarea mamă poate simți copilul sughiț. De asemenea, organele vederii sunt deja complet formate. Iată, poate, toate schimbările care apar copilului tău în această etapă a sarcinii.

Există, de asemenea, unele schimbări cu viitoarea mamă despre care trebuie să știți pentru a fi la curent cu toate evenimentele și pentru a nu vă îngrijora din diverse motive. Sub greutatea abdomenului la 27 de săptămâni de gestație, postură viitoare mamă se modifică ușor, spatele se abate înainte, ceea ce provoacă adesea dureri în partea inferioară a spatelui.

În această etapă a sarcinii, mâinile se pot umfla foarte mult. Pentru a face umflarea nedureroasă și vizibilă sfătuiesc medicii:
- Luați zilnic vitamina B6.
- Încercați să nu vă încordați încheieturile.
- Poți să ridici mâinile și să le strângi.
- Înainte de a merge la culcare, nu trebuie să bei mult lichid.

Spasme ale mușchilor picioarelor. Pentru a preveni și a scăpa de ele, este necesar:
- Faceți un masaj la nivelul membrelor.
- Puteți efectua exerciții fizice speciale, despre care medicul vă va spune.

Este de remarcat faptul că medicii le sfătuiesc cu insistență viitoarele mame care se află în acest stadiu al sarcinii să facă un test de urină. Pentru că, începând din această perioadă de sarcină, se poate dezvolta preeclampsia - complicație periculoasă pentru mama si copil. Această patologie este însoțită de externare în a 27-a săptămână de sarcină. De aceea acum nu trebuie să neglijezi vizitele la clinica prenatală.

Ecografia la a 27-a săptămână de sarcină este posibilă dacă vă este prescrisă de un medic. Nu este necesar să faceți ecografie fără permisiunea specială. Apropo, dacă viitoarele mame fac ecografie în această etapă a sarcinii, atunci cu siguranță pot afla sexul copilului lor nenăscut. Pentru că fătul este destul de mobil și nu va fi greu pentru medic să stabilească dacă este băiat sau fată.

Nașterea la 27 de săptămâni este destul de posibilă din mai multe motive. Poate că există unele patologii ale copilului sau boli ale mamei. O astfel de naștere este considerată timpurie, iar copilul se naște prematur. Un astfel de copil este îngrijit cu grijă, iar viața lui depinde în întregime acțiune corectă medicii.

Ei bine, foarte curând vei deveni mămică, a mai rămas foarte puțin de care să te bucuri de sarcină. Prin urmare, petrece acest timp cu beneficii pentru tine și pentru copilul tău.

În timpul sarcinii, corpul femeii se adaptează la starea schimbată. Acest proces este considerat natural.

Și acum să ne oprim asupra acestui lucru mai detaliat.

Cauzele edemului în timpul sarcinii

Ca urmare a modificărilor în corpul viitoarei mame, se acumulează mult lichid. Volumul său în săptămâna 8 poate ajunge până la 6-8 litri. Este necesar pentru:

creșterea volumului de sânge în corpul mamei;
umplerea placentară;
asigurarea creșterii glandelor mamare și a uterului;
crearea lichidului amniotic.

Cu toate acestea, adesea cantitatea de lichid creată de organism depășește volumul necesar. În acest caz, poate apărea edem. Sunt deosebit de enervante date ulterioare sarcina si poate duce la probleme de sanatate pentru mama si copil.

Umflarea picioarelor poate apărea și ca urmare a unui număr de alte motive, a căror listă include:

Având probleme intestinale. Dacă o fată se confruntă cu diaree frecventă în timpul sarcinii, acest lucru poate duce la disfuncționalități. sistem digestivși provoacă umflarea picioarelor.
Varice. În timpul sarcinii, uterul se dezvoltă rapid. Organul mărit exercită un efect compresiv asupra vaselor. Acest lucru poate duce la formarea de vene varicoase. Venele înfundate provoacă formarea edemului.
Preeclampsie. Problema este considerată foarte periculoasă. Ea se caracterizează nu numai prin umflarea picioarelor, ci și organe interne. Un fenomen similar poate apărea cu placenta, care este o amenințare directă pentru viața copilului.
Funcționarea afectată a rinichilor. Sarcina crește semnificativ sarcina asupra acestui organ. Excesul de lichid care se acumulează în organism nu este întotdeauna complet excretat. Acest lucru provoacă apariția edemului. Dacă au apărut din cauza unei încălcări a activității rinichilor, fata poate observa formarea vânătăilor sub ochi și o scădere a frecvenței de urinare.
Tromboflebita acută. Medicii includ boala pe lista celor extrem de periculoase. Unul dintre semnele prezenței sale este umflarea picioarelor. Pe lângă acestea, temperatura poate crește, poate apărea și înroșirea picioarelor durere.
Fata poartă pantofi și haine incomode. Presiunea îmbrăcămintei poate duce și la umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează tulburărilor circulatorii. Experții sfătuiesc cu fermitate să nu poarte pantofi cu toc înalt și îmbrăcăminte strâmtă.
Boli virale pe care viitoarea mamă le-a suferit recent. Infecția poate da o complicație rinichilor. Funcționarea organelor se va deteriora, ceea ce va duce la eliminarea insuficientă a lichidului din organism. Acest lucru poate provoca umflarea picioarelor în timpul sarcinii.
Defecțiuni în funcționarea sau funcționarea inimii. Dacă există probleme, nu numai picioarele, ci și limba se pot umfla. În plus, fata poate observa acasă somnolență crescută, oboseala si constipatie.

Cauzele care duc la edem sunt individuale în fiecare caz. Problema poate apărea din cauza unui stil de viață sedentar, a prezenței unor boli ale articulațiilor sau a unei șederi lungi în poziție șezând cu picioarele încrucișate. Pentru a determina cu exactitate cauza umflăturii, experții recomandă în fara esec vizita un medic.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Dacă se produce umflare modificări patologice care apar în organism, starea unei femei însărcinate se poate agrava în mod constant. Treptat, problema va deveni vizibilă nu numai pe picioare, ci și pe alte părți ale corpului. Experții disting patru stadii de edem:

Problema apare în zona picioarelor și picioarelor.
Treptat, edemul se extinde la șolduri, regiunea lombară și abdomenul inferior.
Apoi prezența problemei devine vizibilă și mai mare. Mâinile și fața pot fi afectate.
Există o umflare generală a corpului.

Dacă o fată poartă un copil, în organism se acumulează o mulțime de săruri de sodiu. Au capacitatea de a atrage apa. Sub influența lor, se formează edem, care este clasificat ca fiind fiziologic. Factorii care duc la apariția problemei pot include:

fata mananca prea multa mancare sarata;
o femeie însărcinată își face o activitate fizică excesivă;
temperatura aerului este prea mare.

Edemul fiziologic este considerat normal. Dacă un astfel de fenomen apare în timpul sarcinii, nu ar trebui să provoace îngrijorare. Dacă scapi de factorii provocatori, problema va dispărea instantaneu.

Edemul patologic este diferit de fiziologic. Ele apar din cauza prezenței bolilor. De obicei, problema este însoțită de simptome suplimentare:

fata se ingrasa rapid;
umflarea se extinde treptat în alte părți ale corpului;
fata este slabă;
există dificultăți de mișcare;
se observă hipertensiune arterială;
temperatura creste.

Este mult mai dificil să scapi de un astfel de edem. Doar un medic poate determina tipul de problemă și poate dezvolta o schemă pentru a o rezolva. Dacă o fată observă o umflare crescută în ea însăși, ar trebui să contactați imediat un specialist. Auto-tratament plină de probleme suplimentare de sănătate.

Ce este umflarea periculoasă în timpul sarcinii

Pericolul pe care edem îl poartă în sine depinde direct de cauza care a determinat apariția lor. Problema cauzată de factori fiziologici nu ar trebui să fie motiv de îngrijorare. Se elimină cu ușurință dacă se îndepărtează cauza apariției sale și, ca urmare, nu-și mai face griji.

Cea mai mare îngrijorare în timpul sarcinii ar trebui să provoace edem, care a apărut din cauza preeclampsiei. LA stadiul inițial boala duce la formarea hidropiziei. În timp, problema poate provoca apariția nefropatiei - deteriorarea aparatului renal, iar în viitor - la. Această boală este practic incurabilă. Se caracterizează prin convulsii frecvente. Uneori pot fi atât de puternici încât fata riscă să cadă în comă.

Preeclampsia provoacă adesea o încălcare gravă a alimentării cu sânge a organelor interne. Problema poate afecta și placenta. Ca urmare a expunerii la boală, copilul încetează să primească oxigen și substanțe nutritive în cantități suficiente. Acest lucru va afecta dezvoltarea organelor și sistemelor interne ale fătului. Afecțiunea poate duce la dezvoltarea copilului boli cronice. Din cauza preeclampsiei, este posibilă nașterea prematură sau chiar moartea fătului. Experții vă sfătuiesc să consultați imediat un medic în următoarele situații:

umflarea fetei a apărut nu numai pe picioare, ci și pe partea inferioară a spatelui, abdomen sau brațe;
umflarea și senzația de greutate nu dispar mult timp;
odihna prelungită sau somnul nu elimină problema;
starea generală a viitoarei mame se deteriorează;
apariția proteinelor în urină;
presiunea crește.

O fată ar trebui să poată distinge umflarea de alte probleme. Dacă picioarele sunt umflate, asta nu înseamnă că are loc umflarea. Adesea, acest fenomen este observat din cauza creșterii greutății corporale totale în timpul nașterii unui copil.

Apariția edemului se vede prin creșterea piciorului. Viitoarea mamica nu se va mai incadra in pantofii pe care i-a purtat anterior tot timpul.

De asemenea, puteți distinge umflarea de alte probleme prin reacția piciorului la presiune. Pentru a face acest lucru, experții recomandă efectuarea unui experiment simplu. Pe pielea din zona în care există umflare, trebuie să apăsați ușor cu degetul și apoi să eliberați. Dacă capacul sa uniformizat imediat, nu există edem. Dacă după expunere apare o mică adâncitură, există o problemă.

Simptomele devin de obicei mai vizibile seara. Acest lucru se datorează faptului că în timpul zilei se acumulează mult lichid în picioare din cauza sarcinii. A doua zi dimineața problema dispare de obicei. Un astfel de edem este cauzat de cauze fiziologice. Problema nu provoacă durere și nu ar trebui să provoace îngrijorare. În caz contrar, ar trebui să consultați imediat un medic.

Ce să fac? Primele măsuri

O fată poate scăpa independent de umflarea picioarelor în timpul sarcinii dacă problema este cauzată de cauze fiziologice. În această situație, nu necesită tratament special. Ajutorul în lupta împotriva acesteia poate:

Ceaiuri din plante cu efect diuretic. Ele vă permit să eliminați excesul de lichid din corpul fetei. Ceaiul preparat din caise uscate, frunze de lingonberry, ursul, trandafir sălbatic, coada-calului și merișoare au astfel de proprietăți. La efect pozitiv a devenit vizibil, decocturile trebuie băute cel puțin o lună. Diureticele chimice nu trebuie luate în timpul sarcinii. Ele pot afecta negativ starea fătului.
Reducerea cantității de sare din dietă. Produsul previne eliminarea lichidului din organism. Dacă există umflarea picioarelor în timpul sarcinii, este mai bine să subsare vasele. Afumatul, picant și picant trebuie eliminate din meniul zilnic. Este mai bine să gătiți mâncarea la abur.
Efectuarea unui masaj la picioare. Impactul ajută la reducerea umflăturilor. Efectul masajului poate fi sporit dacă este efectuat cu ulei. seminte de struguri, jojoba sau piersici.
Reducerea cantității de lichid consumat. O atenție deosebită trebuie acordată volumului de băut. Nu luați mai mult de un litru și jumătate de apă pe zi. Volumul ar trebui să includă nu numai băuturi, ci și supe, precum și fructe sau legume suculente.
Utilizare remedii homeopate. Deci, clorura de sodiu restabilește schimbul de fluide în organism. Terapia manuală, osteopatia sau acupunctura normalizează circulația sângelui și îmbunătățesc funcția urinară. Cu toate acestea, toate tipurile de influențe ar trebui efectuate numai după consultarea prealabilă cu un medic.
Recepția întăririi vasculare complexe de vitamine. Influențând organismul, ele împiedică pătrunderea excesului de lichid în țesuturi și reduc la minimum probabilitatea de edem.

Dacă prezența unei patologii a dus la apariția unei probleme, tratamentul trebuie efectuat strict sub supravegherea unui specialist. Deci, preeclampsia este tratată numai în spital. Terapia medicamentoasă selectată în mod corespunzător va reduce Influență negativă boli ale corpului viitoarei mame și copilului. Autoutilizare medicamente duce la un risc crescut de probleme cu

Purta haine confortabileși pantofi. Nu pot da prea multe preferințe rochii stramte sau pantaloni. Pantofii cu toc ar trebui excluși din garderobă în timpul sarcinii.
Arată suficient activitate fizica. În timpul sarcinii, nu poți sta nemișcat tot timpul. Fata ar trebui să meargă mult, să facă exerciții zilnice și să facă performanță exerciții speciale. Următorul efect poate ajuta la eliminarea congestiei: trebuie să stai întins pe un pat sau pe podea, să-ți ridici picioarele, să le așezi de perete și să stai așa timp de 10-15 minute. Exercițiile se fac cel mai bine seara. În același timp, sângele va începe să curgă în jos, iar umflarea va scădea.
Evitați supraîncălzirea. Dacă o fată așteaptă un copil, de la a lua bronzare, vizitarea saunelor și a băilor de aburi este mai bine să refuzați.
Respectați o dietă specială. Este mai bine să excludeți din dietă băuturile carbogazoase, dulci. Consumul de cafea și ceai ar trebui, de asemenea, redus la minimum. Mâncărurile sunt cel mai bine lăsate nesărate. Dacă ți-e foarte sete, este mai bine să mănânci o legumă sau un fruct suculent sau să dai preferință apei minerale.
Includeți în dieta zilnica legume și fructe care au un efect benefic asupra funcției urinare. Lista include țelină, portocală, usturoi, ceapă, lămâie și mandarine.
În timpul odihnei și somnului, merită să puneți o pernă sub picioare. Acest lucru le va permite să fie ușor deasupra capului.

Preeclampsie, restricție de sare și lichide, dieta Laman, „ierburi diuretice” și tratamentul edemului la femeile însărcinate în lumina științei medicale moderne.

Ne-a fost frică de frică acolo unde nu este frică (Ps. 13:5).

Fiind în afaceri profesie medicalăîn Germania și Olanda, am învățat și am apreciat foarte mult unul dintre principiile educației din aceste țări (educația în general și moașa în special). Acesta este „îndoiește-te mereu, verifică și nu ai încredere în nimeni așa”. Nici un manual, nici un profesor, nicio revistă de renume, nici un luminator. Studiați singur întrebarea și formați-vă propria părere. Există biblioteci cu cărți și reviste limbi diferite, Internetul cu forumuri și baze de date, există specialiști excelenți și există propriul tău bun simț. Atât în Germania, cât și în Olanda acest lucru este predat din anii de scoala. Acest lucru dezvoltă independența de gândire și nevoia de învățare constantă. Dacă nu este cazul, viziuni și practici false și înapoiate domnesc timp de decenii.

Sunt toate astea. Din păcate, în comunitatea noastră rusă printre obstetricieni și părinți, obiceiul de a verifica totul și de a fi conștienți de cunoștințele moderne nu este foarte comun. Mulți au, de asemenea, prea multă încredere în autorități. Gândiți-vă: mai avem atât medici, cât și moașe care „tratează” edem la femeile însărcinate, crezând că aceasta este aceeași preeclampsie periculoasă pentru viața mamei și a copilului și că, îndepărtând edemul, ei ajută astfel femeia. Ei par să creadă că excesul de lichid este rădăcina problemei. Între timp, totul este exact invers. Întreaga lume știe de mult că edemul femeilor însărcinate nu este periculos și, ca simptom al patologiei, nu este de încredere, că preeclampsia poate fi fără edem și atunci este mult mai rău, că restricționarea femeilor însărcinate la băutură, mâncare și sare nu este. o măsură terapeutică, dar o măsură periculoasă și, prin urmare, dietele restrictive - nu contează burtica de gravidă.

De ce, mai exact, ar trebui să crezi? Așa e, nu trebuie să crezi, trebuie doar să înțelegi fiziologia. Adică să înțelegem cum funcționează organismul și cum funcționează și prin ce mecanism se dezvoltă boala. Atunci tu însuți îți vei da seama ce este bine și ce este rău.

Recent, un grup de medici reputați a revizuit rezumatele a 260 de articole publicate în revista medicală americană Surgery, Gynecology and Obstetrics pentru 1935-1999. S-a dovedit că jumătate dintre cei „firm stabilit fapte medicale iar teoriile de 45 de ani au trecut în categoria „greșelilor trecutului”. Un alt studiu a examinat 474 de rezumate ale articolelor despre bolile hepatice publicate în revistele The Lancet și Gastroenterology din 1945 până în 1999. Și aici, în 45 de ani, jumătate din cunoștințele medicale s-au dovedit a fi depășite. Celebrul neurolog britanic John Hughlings Jackson (1836-1911) a spus odată: „Este nevoie de 50 de ani pentru a exclude o idee falsă din medicină, dar o sută de ani pentru a o aproba pe cea corectă”. „Știință și viață” 1/2007

Apa este un element cheie al sarcinii

Se știe că corpul uman este compus în aproximativ 80% apă. Deci, apa este cea mai importantă componentă a corpului nostru. La sarcina normala se colectează și mai multă apă, până la 6-8 litri, dintre care 4-6 sunt în afara țesuturilor corpului și 2-3 - în țesuturi. Până la sfârșitul sarcinii, se acumulează la bebeluș aproximativ 3 litri de apă, placenta și lichid amniotic. Alți trei litri sunt folosiți pentru a crește volumul sanguin al mamei, pentru a crește și a mări uterul și glandele mamare. Așa este potopul! Notă: este aranjat în așa fel încât să fie multă apă. Indiferent dacă îi place cuiva sau nu.

Volumul părții lichide a sângelui începe să crească foarte devreme, începând cu 8 săptămâni de sarcină. Dar, de exemplu, numărul de celule roșii din sânge - numai de la 18 săptămâni. Se pare că acumularea de lichid este de o importanță capitală, deoarece organismul începe să o facă atât de devreme. Și este adevărat: la urma urmei, cât de lichid și fluid va fi sângele, cât de repede va fi capabil să furnizeze nutrienți pentru creșterea copilului, a uterului și a glandelor mamare. Și umple unul complet nou sistem vascular sângele poate doar dacă există mult.

Cu toate acestea, sistemul vascular al copilului și întregul spațiu de apă din jurul lui nu este umplut cu sânge sau plasmă maternă. Atunci de unde ia bebelusul lichidul?

Placenta este un personaj cheie în sarcină

Așadar, am ajuns la cel mai important moment al fiziologiei sarcinii. Din sângele matern, tot ce este necesar, și în primul rând apa, se obține de către altul personaj principal O sarcina care nu este bine cunoscuta este organul temporar al bebelusului numit placenta.

Placenta începe să se formeze astfel. Aproximativ în a 7-a zi după concepție, în trecere cursă lungă pe trompa uterina, fatul este in uter. Embrionul este un viitor copil într-o fiolă, a cărei coajă este acoperită cu vilozități. Când vezicula este aproape de peretele uterului, se atașează mai întâi de ea cu vilozități, apoi se pune la treabă: cu vilozități reconstruiește vasele uterine, astfel încât acestea să devină dilatate, cu sânge, iar în jurul vilozităților în sine ele. formează o mini-bază de sânge de mamă, care este actualizată constant și rapid. În același timp, sângele copilului din vilozități și sângele mamei din bazin nu se amestecă. Despre cum o sămânță în germinare absoarbe apa și tot ce este necesar din sol, dar nu nisipul, argila și alte obiecte mari. „Ne oferiți materiale de construcție, dar știm ce și cum să construim”, par să spună atât embrionul-copil, cât și sămânța plantei.

Sămânța prinde rădăcini din sol doar ceea ce îi oferă. Nu poate provoca ploaie, întoarce o sursă subterană spre sine. Nu este așa și cu placenta: nu este o simplă pompă care pompează ceea ce dau. Nu, ea, în expresia potrivită a lui Michel Auden, este un „avocat al bebelușului”, care, printre altele, știe să intervină în fiziologia corpului mamei și să „strângă” din el ceea ce are nevoie copilul. Și dacă tensiunea arterială (și este asigurată de apă) în placentă și copilul începe să cadă, ea va face totul pentru a obține lichidul necesar.

Placenta crește și se dezvoltă, construcția ei necesită și nutrienți din sângele matern, iar până la 18 săptămâni formarea sa în ansamblu se termină. Adică, în momentul în care începe creșterea rapidă a copilului, ar trebui să existe deja o placentă puternică și funcțională.

Deci, să ne amintim două fapte. În primul rând: cantitatea de apă din sângele mamei determină cantitatea de apă din copil, precum și cât de bine vor curge substanțele de construcție către el. În al doilea rând: placenta, ca organ activ susținător al copilului, în caz de deficit, va manipula corpul mamei în așa fel încât să obțină suficientă hrană și apă. Până la conflict.

Celelalte două substanțe cele mai importante sunt sarea și proteinele.

Cititorul înțelege deja de ce este nevoie de multă apă pentru o sarcină normală. Acum, pentru a înțelege unde și cum pot apărea problemele cu „furnizarea cu apă”, trebuie să înțelegem mai mult din fiziologie. Apa pentru admiterea la copil ar trebui să fie în sânge, în vase (și nu, să zicem, sub piele, în țesuturi, în cavitățile corpului). Ce îl ține în vase? Două substanțe, iar femeile însărcinate și obstetricienii ar trebui să fie bine amintite despre ele: sarea de masă și proteina albumină. Cu lipsa lor, apa va lăsa vasele în țesuturi, provocând edem. Vasele într-o astfel de situație sunt ca niște furtunuri cu scurgeri: indiferent de câtă apă turnați, nu veți obține presiunea necesară și totul în jur este umed.

Albumina este sintetizată de ficatul mamei din aminoacizii alimentelor pe care le mănâncă mama. Prin urmare, este important ce mănâncă și cum funcționează ficatul ei. Sarea - vine cu alimente, poate fi stocata de rinichi; metabolismul sării este de asemenea reglat de anumiți hormoni. Vă amintiți din fiziologie că volumul părții lichide a sângelui începe să crească foarte devreme, din a opta săptămână? Acum amintiți-vă ce își doresc femeile însărcinate în același timp: murături, varză murată, hering, rosii sarate.

Preeclampsie: deshidratare și îngroșare a sângelui

Acum aveți toate datele necesare pentru a înțelege ce se întâmplă cu preeclampsia. Există un conflict între ceea ce solicită placenta asupra corpului mamei și ceea ce mama îi poate oferi fără să-și facă rău. Sunt posibile trei situații:

corpul mamei nu dă suficient nutriențiși apă, de exemplu, cu o alimentație proastă și băutură insuficientă (inclusiv cu diete non-fiziologice), cu tulburări hepatice, un defect al vaselor uterului sau al peretelui acestuia, boli generale);
placenta (se referă la corpul bebelușului) nu poate absorbi suficient din aceleași substanțe nutritive și apă (structură placentară greșită);
opțiune mixtă - ambele împreună.

Comun tuturor cazurilor este că la gestoză există întotdeauna (!) o lipsă de apă și albumină în fluxul sanguin, adică întotdeauna există deshidratare și îngroșare a sângelui. Din cauza îngroșării sângelui, presiunea în vase este insuficientă, sângele nu curge suficient de repede, iar placenta manipulează corpul mamei, provocând îngustarea, spasmul vaselor din corpul acesteia pentru a crește tensiunea arterială. Presiunea crește și la început curge mai mult sânge către copil. Dar același spasm dăunează în cele din urmă vaselor. Trombocitele și filamentele de fibrină, produse ale coagulării sângelui, sunt depuse la locurile de deteriorare. Acest lucru, precum și însăși îngroșarea sângelui și particularitățile coagulării în timpul sarcinii, duce la formarea de cheaguri de sânge (!) În vasele din corpul mamei. Deosebit de afectate sunt acele organe asupra cărora sarcina este crescută în timpul sarcinii: ficatul și rinichii. De asemenea, îngroșarea sângelui duce la o alimentație deficitară și hipoxie la copil. O cantitate bună de sânge poate fi comparată cu un trafic organizat cu pricepere, una proastă poate fi comparată cu ambuteiajele larg răspândite când spunem: „Da... tot orașul este oprit”. Nu este că merită - se mișcă, dar cât de ineficient! Circulația bună este ca și drumurile bune.

Deci, este clar de unde vine creșterea presiunii cu gestoză (încercări de a menține copilul hrănit), edem (din cauza lipsei de albumină, apa părăsește țesuturile) și o cantitate mare de proteine în urină (vasele renale deteriorate opresc ceea ce nu ar trebui). De asemenea, este clar că cei care sunt subnutriți și beau puțin, și cei care au copii mari, gemeni, tripleți (din cauza nevoilor crescute) vor fi expuși riscului. Apropo, faptul că edem fiziologic extins se dezvoltă mai des la acele femei care poartă copii mari este fapt cunoscut. Primul semn de preeclampsie poate fi o creștere a cantității de hemoglobină în analiza generala sânge după 18-20 săptămâni de sarcină. (În mod normal, hemoglobina ar trebui să scadă ușor). Și mai elocventă este creșterea hematocritului. Amândoi vor vorbi despre îngroșarea sângelui, adică despre lipsa apei.

Dieta pentru gestoza

Oricine studiază mecanismul apariției gestozei va deduce cu ușurință dieta necesară. Ar trebui să bei suficientă apă (2 - 2,5 litri), să mănânci mai des alimente proteice(aceasta nu este în niciun caz doar carne!), fără a uita de carbohidrați (pentru că în lipsa acestora din urmă, proteinele sunt arse drept combustibil) și grăsimi (sunt atât combustibil, cât și material de construcții mai ales pentru creierul bebelusului). Dieta ar trebui să fie echilibrată, una dintre componente nu trebuie să prevaleze în detrimentul celeilalte. Sarea nu trebuie limitată deoarece reține lichidul în sânge. Clar și logic.

Același lucru este valabil și pentru dieta pentru prevenirea preeclampsiei, deoarece în timp ce placenta se formează, materialele de construcție sunt necesare pentru a forma un „sistem radicular puternic”. Dacă placenta s-a format deja defecte, atunci trebuie să puneți acele câteva „rădăcini” într-o soluție nutritivă pentru a-i face mai ușor să lucreze. Prin orice mijloace - atât naturale, cât și medicinale.

Medicamente pentru gestoză

Tratamentul preeclampsiei - o creștere a fluidității sângelui, o îmbunătățire a nutriției copilului, o scădere a nivelului critic. tensiune arterială crescută la mama. În același timp, judecă singur dacă este potrivit să administrezi medicamente care cresc fluiditatea sângelui (de exemplu, clopoțel, aspirină) fără prescripție medicală băutură din belșug? Este posibil să se facă doar picături cu soluție salină și albumină fără a bea și a mânca în mod normal? Și dacă se poate, atunci de ce?

În zilele noastre, a devenit cunoscut și faptul că preparatele de calciu și magneziu, precum și acizii grași omega-3 și -6 (ulei de pește, ulei de in si ulei de primula). Beneficiile acestor substanțe au fost dovedite cercetare științifică. Putem înțelege cu ușurință de ce dacă ne amintim că preeclampsia este un conflict. Calciul este un material de construcție pentru toate celulele, pentru oase, se absoarbe doar în prezența magneziului. Acizii grași Omega-3 și -6 sunt elementele de bază ale creierului copilului, iar nutriția creierului la om în timpul dezvoltării fetale este o prioritate. Dacă mama nu are suficiente din aceste substanțe, placenta „necesită” ceea ce este necesar pentru copil, ceea ce va duce la încălcări ale mamei în propriul ei corp.

Dacă nici dieta și nici medicamentele nu pot corecta situația, dacă copilul suferă de lipsă de nutriție și oxigen, mama suferă de hipertensiune arterială și leziuni ale ficatului și rinichilor, atunci singura cale tratament - naștere.

Edem la femeile însărcinate

Acum să revenim la problema edemului, pentru că, așa cum am spus, este acumularea de lichid în organism ( crestere rapida greutate, edem) luăm pentru manifestări de preeclampsie.

„Nu există dovezi convingătoare că retenția semnificativă de lichide în organism sau chiar apariția unui edem evident este un factor care duce la dezvoltarea preeclampsiei [preeclampsie. - V.N.] sau necesită repartizarea pacientului în grup risc crescut asupra dezvoltării preeclampsiei. M. Enkin și colab., Ghid pentru asistență eficientăîn timpul sarcinii și nașterii, Sankt Petersburg, Petropolis, 2003, p. 124

Pe baza celor de mai sus, este clar că poate exista edem cu gestoză. Frica ar trebui să fie cauzată în special de edem, care crește rapid, se extinde deasupra nivelului picioarelor, către abdomen și partea superioară a corpului. DAR!!! Edemul, chiar și cu preeclampsie severă, poate să nu fie! La o femeie care suferă de preeclampsie (adică evident deshidratată), absența edemului este mai periculoasă, deoarece apa din lichidul edematos se poate întoarce în vase dacă există mai multă sare și albumină, iar fără edem și cu băutură insuficientă, există pur și simplu nu este unde să-l duci.

Este important de menționat că în combinație cu hipertensiune arterială și edem sau hipertensiune arterială și creșterea accelerată în greutate la femeile însărcinate, incidența morții fetale intrauterine este mai mică decât în prezența hipertensiunii izolate. Preeclampsia fără edem („preeclampsie uscată”) este cunoscută de mult timp ca o variantă nefavorabilă a acestei patologii, însoțită de o incidență mai mare. mortalitatea maternăși moartea fetală în comparație cu cea din preeclampsie, combinată cu edem. M. Enkin et al. Ghiduri pentru îngrijirea eficientă în timpul sarcinii și nașterii, Sankt Petersburg, Petropolis, 2003, p.81

Preeclampsia nu apare aproape niciodată fără o creștere a tensiunii arteriale, aceasta este cea mai mare punct important. De obicei, pe lângă aceasta, există și proteine în urină (cantitatea acesteia este variabilă: uneori mai mult, alteori mai puțin, atunci este, atunci nu este). Edemul în obstetrică clinică modernă este exclus din criteriile de diagnosticare a preeclampsiei. Pentru că se întâmplă prea des în timpul sarcinii, iar prezența sau absența lor nu spune nimic despre severitatea preeclampsiei!

Să menționăm și de unde provin diferite tipuri de edem în timpul sarcinii.

Având în vedere cantitatea de apă care se acumulează în mod normal în timpul sarcinii, nu este de mirare că umflarea gleznelor și picioarelor până la sfârșitul termenului apare la majoritatea femeilor, mai ales la sfârșitul zilei. În etapele ulterioare, acest lucru este facilitat de un uter mare: pune presiune pe vena cavă inferioară și împiedică scurgerea sângelui venos din vene. extremitati mai joase. Cel mai adesea, umflarea mică a picioarelor este un semn de diluție suficientă a sângelui.

Edemul poate fi și de origine venoasă. În acest caz, ele predomină pe picioare, se intensifică cu statul în picioare și mersul prelungit, însoțit de un fel de marmorare a pielii picioarelor. Adesea, astfel de femei însărcinate au vene varicoase în linia feminină.

Un alt tip de edem este constituțional. Femei de constituție hiperstenică: scunde, pline, cu forme rotunjite, mâini și picioare mici, - câștigă greutate mai mare decât cele slabe. Dacă o astfel de femeie câștigă 25 kg în timpul sarcinii, va avea umflături semnificative la picioare, dar nu va avea nici o creștere a tensiunii arteriale, nici o creștere a hemoglobinei din sânge, nici proteine în urină - aceasta va însemna că are constituționale. edem, fără preeclampsie aici și nu la vedere.

Toate aceste umflături ale femeilor însărcinate (cu excepția cazurilor de preeclampsie) pot să nu fie plăcute și neplăcute din punct de vedere estetic, dar nu sunt periculoase - o dată; nu se tratează prin deshidratare (pentru că este periculos) – doi. Las deoparte edemul în insuficiența cardiacă congestivă, în bolile severe ale ficatului și rinichilor, glanda tiroida si alte patologii care nu au legatura cu sarcina. Femeile știu de obicei despre existența unei astfel de patologii în sine înainte de sarcină și sunt observate de specialiști corespunzători.

Edemul este prea frecvent la femeile însărcinate sănătoase pentru a fi servit semn distinctiv[preeclampsie - VN], deci nu mai sunt considerate ca un indicator diagnostic al acestei afectiuni. Williams Obstetrics, ediția a 22-a, 2005

Acumularea de apă și pierderea de sânge

De aceea ar trebui să suferi potopul pe care îl aduce sarcina și să nu prescrie medicamente și diete deshidratante: o femeie în timpul nașterii va avea pierderi de sânge. Nici măcar nu mai vorbesc de sângerare (deși se întâmplă asta), doar de pierderi normale de sânge, după care trebuie să te recuperezi.

Acum apelați la bunul simț să vă ajute: care femeie va suporta mai bine pierderea de sânge și va recupera mai repede: cea care are mult sânge sau cea care are puțin? Cel care pierdea sânge gros, concentrat sau cel care pierdea sânge diluat? Care dintre ele va pierde mai multe elemente formate și nutrienți?

O femeie în mod normal bine hrănită și nedeshidratată suportă chiar și pierderi semnificative de sânge surprinzător de ușor.

Dureri de cap și deshidratare

Durerile de cap din primul trimestru sunt aproape la fel de frecvente ca și greața. Foarte des, ei dispar după ce viitoarea mamă începe să bea multă apă și, de asemenea, mănâncă suficiente alimente cu proteine și carbohidrați.

Diete de tot felul

Acum ar trebui să enumerăm pe scurt toate acele restricții în ceea ce privește alimentele și băuturile care sunt impuse în prezent femeilor însărcinate. Cel mai frecvent este ceea ce mai recomandă obstetricienii și ginecologii din clinicile pentru femei: restricție de sare (nu sărați) și băutură (două pahare pe zi) cu edem sau creștere rapidă în greutate. Fără să ne repetăm, cele de mai sus explică de ce această recomandare ar trebui considerată învechită și antifiziologică.

Recomandarea este să mănânci mai puțin pentru ca copilul să nu fie „supraalimentat”, așa cum mic copil nasterea este mai usoara. De obicei, se administrează împreună cu sfatul de a bea mai puțin, astfel încât să nu existe umflături. Această credință este contrară fiziologiei și este plină de încălcări ale metabolismului apei și ale nutriției la mamă și copil. Deja în anii 1930, mai multe diete speciale pentru a limita creșterea în greutate a copilului (de exemplu, dieta dr. Prokhovnik cu o restricție de băut până la 300-400 g și altele). În același timp, utilizarea unor astfel de diete a fost abandonată, deoarece „efectul lor este îndoielnic, iar respectarea este dificilă”. Și, să adăugăm, nu este util, iar pentru unii este periculos.

Dieta pentru prevenirea alergiilor la un copil. Studiile arată că o dietă fără alergeni nu reduce semnificativ riscul de a avea un copil alergic. O astfel de dietă poate afecta negativ alimentația mamei sau a bebelușului din uter.

Rapid. Posturile religioase nu sunt (sau nu ar trebui să fie) menite să provoace epuizare sau boală. Dacă o mamă își poate planifica cu atenție mesele astfel încât să obțină tot ce are nevoie din mâncare slabă, atunci lăsați-o să postească. În practică, noi, obstetricienii, vedem adesea o familie numeroasă cu o mamă care naște și se hrănește continuu și toți mănâncă sandvișuri și cereale, fursecuri, pâine și dulciuri. Din păcate, malnutriția în familiile credincioase este mai degrabă regula decât excepția. Nu este de mirare că sarcina și nașterea sunt uneori dificile, iar recuperarea postpartum este lungă.

Diet Laman. Această nouă tendință de la Moscova este un fel de mâncare uscată. Dieta consta in a nu bea apa, ci doar lichid legat (cel gasit in legume si fructe, sucuri si alte alimente). În text simplu - pentru a îngreuna accesul corpului la apă. Trebuie remarcat aici că naturistul german Heinrich Laman, care a trăit și a lucrat la sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea, a introdus 5 diete diferite pentru pacienții cu diferite boli. Nu am reușit să găsesc nicio dovadă că el ar recomanda dietele femeilor însărcinate. Cel mai probabil, având în vedere marea popularitate a acestui medic, medicii ruși au recomandat femeilor însărcinate edematoase dieta Laman cu mâncare uscată pe principiul „ce ar fi dacă ajută?” Edemul, desigur, a scăzut. Posibilele consecințe ale unei astfel de deshidratări au fost menționate mai sus. La începutul secolului al XX-lea, medicii nu știau suficient despre fiziologia sarcinii, despre unde provine edemul și cum sunt legate de preeclampsie. Și știm. Prin urmare, administrarea dietei Laman femeilor însărcinate ni se pare antifiziologică, și periculoasă pentru cei nesănătoși și subnutriți.

Auto-respectarea unei diete cu scopul de a „nu te mai bine, nu te îngrași”. Scopul este bun. Dar remediul ar trebui să fie doar astfel încât să ofere mamei și copilului proteine, grasimi sanatoase iar carbohidrații a fost complet. Pentru a nu îngrasa, trebuie să limitați zahărul rafinat, produsele din făină albă, dulciurile din magazin, grăsimile animale și să eliminați acizii grași trans. Și alegeți alimente cu un indice glicemic scăzut. Și mișcă-te cel puțin o oră în fiecare zi. Asta e tot. Trebuie să mănânci bine și suficient. Ne dorim mama sanatoasa iar copilul, nu talie de viespe imediat dupa nastere?

Utilizarea diureticelor. Medicamentele diuretice pentru femeile însărcinate cu edem sunt acum rar prescrise și numai de acei obstetricieni care nu cunosc complet datele științifice moderne. Dar numirea „ierburilor diuretice” este larg răspândită și răspândită. Folosește ursuleț, frunza de lingonberry. Acest lucru poate fi mai puțin periculos decât pastilele, dar în acest caz complet în locul greșit.

O mică filozofie finală

Medicul și moașa, precum și majoritatea femeilor însărcinate, știu că sarcina nu este o boală, ci una dintre stări naturale. Prin urmare, toți ar trebui să fie interesați în primul rând de trei întrebări naturale:

stilul de viață al unei femei însărcinate;
ce mănâncă și bea;
dacă este fericită și dacă nu, de ce.

Și abia apoi aprofundați în orice altceva. Pentru că nouăzeci și cinci la sută din problemele la nouăzeci și cinci din o sută de femei însărcinate vor crește din aceste trei zone. Pentru că uneori totul este foarte simplu și trebuie doar să întrebi: „Ai încercat să mănânci? Ce zici de băut? Obstetricienii și părinții vor fi ajutați de imaginea unei flori. De ce are nevoie pentru a „prospera”? La fel si pentru femeia insarcinata si pentru copil. Sol (nutriție), udare (apă), soare (soare și dragoste), aer, afânare (mișcare), plivire (igiena fizică și psihică).

Și ceea ce nu trebuie făcut de un profesionist care este chemat să ajute o femeie însărcinată este să o „încarce” - cu temerile ei, ideile false, tratamentul inutil. Și, în special, mâncare uscată!

De ce, de fapt, cititorule, să mă crezi? Nu datorezi nimic nimănui, inclusiv sănătății publice. Crezi sau nu. Mai bine, verifică-l. Faceți propriile cercetări asupra subiectului (am inclus surse mai jos pentru confortul dvs.). Vă doresc lucrări de cercetare fructuoase – atât în acest caz, cât și în toate celelalte!

Glosar de termeni medicali:

Hematocrit - raportul dintre volumul celulelor sanguine și volumul plasmei; dă o idee despre volumul total de eritrocite, caracterizează gradul de îngroșare sau diluare a sângelui.

Hipertensiune arterială (hipertensiune; hiper- + lat. tensio tensiune) - presiune hidrostatică crescută în vasele arteriale ale corpului. În limbajul de zi cu zi se numește hipertensiune arterială.

Izomerii trans ai acizilor grași. Izomerii acizilor grași sunt acizi organici care au aceeași formula chimica, dar diferă în aranjarea spațială a atomilor individuali (adică geometrie). În structura trans-măsurătorilor, atomii de hidrogen sunt aranjați de-a lungul laturi diferite din dubla legătură carbon-carbon, în structura izomerilor cis - pe rând. Din acest motiv, lanțurile de izomeri cis ai acizilor grași poli- și mononesaturați sunt curbate, în timp ce lanțurile de izomeri trans sunt drepte. Geometria moleculelor afectează funcția lor biologică.

Indicele glicemic al unui aliment este o măsură a capacității sale de a crește nivelul zahărului din sânge. Alimentele cu indice glicemic ridicat (cum ar fi zahărul) oferă crestere rapida nivelurile de zahăr din sânge. Ele sunt ușor digerate și absorbite de organism. Alimentele cu indice glicemic scăzut (cum ar fi cerealele) ridică nivelul zahărului din sânge mai lent, deoarece carbohidrații conținuti de aceste alimente nu sunt absorbiți imediat.

Preeclampsia (preeclampsia) este denumirea generală pentru afecțiunile cauzate de sarcină, însoțite de hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), prezența unei cantități semnificative de proteine în urină și uneori edem. Preeclampsia poate apărea în a doua jumătate a sarcinii și în prima săptămână după naștere (în principal în primele 48 de ore). Formele severe sunt însoțite de convulsii (eclampsie).

Materiale de referinta:

Murray Enkin, Mark J. N. S. Keirs, Mary Renfrew, James Neilson / Ed. Murray Enkin. Un ghid pentru îngrijirea eficientă în timpul sarcinii și al nașterii. A treia editie. Pe. din engleza. Sankt Petersburg: „Petropolis”, 2003.
Williams Obstetrică. - Ed. a 22-a. / F. Gary Cunningham et al. - McGraw-Hill Medical Publishing Division 2005.
Manualul Oxford de moașă. Editat de Janet Medforth, Sue Battersby, Maggie Evans et al. Oxford University Press 2006.
Anatomie și fiziologie pentru moașe de Jane Coad, Melvyn Dunstall, ediția a doua, Churchill Livingstone 2005.
V. Shtekkel Fundamentele obstetricii. Pe. din germană. Editura medicală de stat, Leningrad, 1933.
Ann Frye, Înțelegerea testelor de diagnostic în anul fertil. Ediția a 6-a Labrys Press Publishers, Oregon, 1997.
Clubul de discuții al serverului medical din Rusia http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/
Wikipedia. http://en.wikipedia.org/wiki/Heinrich_Lahmann

Despre autor: Veronika Nazarova (Maslova) - medic de familie, practică obstetrică de 19 ani, reprezentant al organizației internaționale de obstetrică Moașa de astăzi în Rusia, redactor științific al traducerii în limba rusă a cărților Dr. Michel Auden „Cezariana” și „Cunoașterea științifică a iubirii”.

Ca postscriptie

Vreau să subliniez una dintre întrebările care au venit ca răspuns la acest articol.

Da, articolul chiar iese în evidență. Medicii mei au intrat în panică când a început edemul (în săptămâna 27) și m-au diagnosticat imediat cu preeclampsie pe stadiu timpuriu… Se vor trata ca înainte și în lumina faptului că am avut pielonefrită acută înainte de sarcină… acum le este frică… și nu știu ce să fac – ascultă-i sau nu…???

Permiteți-mi să pun încă o dată accent pe tema „Gestoză”. O adevărată, periculoasă pentru sănătatea mamei și a bebelușului, preeclampsia este o problemă a placentei! Este greșit sau in dezvoltare placenta! Și placenta aparține corpului copilului. Preeclampsia nu este o problemă a vaselor de sânge, a rinichilor sau a psihicului mamei! Dacă o mamă are sau a avut vreodată o boală de rinichi, atunci nu rezultă automat că va avea preeclampsie. Și totuși, amintiți-vă, vă rog: edemul este exclus din semnele de preeclampsie în Medicină modernă. Pentru că s-ar putea să nu aibă nimic de-a face cu preeclampsia, iar pe de altă parte, cu preeclampsia severă, pot lipsi.

Privește planta: de ce poate crește foarte prost? Fie rădăcina sa este inițial slabă și slab dezvoltată (aceasta este problema unei plante, adică a unui copil, și nu poți face nimic în privința ei, trebuie să o salvezi), fie solul și udarea sunt proaste (aceasta este o problemă a pământului, adică a mamelor, solul poate fi fertilizat, afânat și udat). Poate rădăcina unei plante sănătoase inițial să se dezvolte prost din cauza malnutriție. Da! Dacă mama are boală gravă vasele de sânge, rinichii, ficatul, dacă fumează, mănâncă și bea aproape nimic, acest lucru poate provoca dezvoltarea preeclampsiei. Pentru că placenta, avocatul acelui copil, cere hrană cu orice preț, chiar și cu prețul bolii mamei. Și poate exista preeclampsie pentru că copilul este mare sau mama are gemeni? Da, dacă corpul mamei nu poate furniza suficientă hrană copiilor fără a se face rău. Acest lucru arată clar cât de important este să mănânci corect și bine și să nu fumezi? Cu toate acestea, repet încă o dată: preeclampsia severă este un defect congenital al placentei, nu poate fi vindecată cu alimente sau medicamente, trebuie să dai naștere unui copil și să-l alăptezi „în afara mamei”. Dar o mulțime de opțiuni pentru „preeclampsie” din cauza alimentației proaste a mamei sunt tratate ușor și rapid - numiți singuri această metodă de tratament.

Din ce scrii imi este greu sa trag concluzia daca ai sau nu preeclampsie. Ce fel de edem ai început: umflarea gleznelor (normal) sau umflarea picioarelor, abdomenului, feței (rea)? Copilul crește bine (normal) sau se mișcă, „bătând” aproape constant (rău)? Nivelul hemoglobinei scade? semn bun, el vorbește despre o cantitate suficientă de sânge în vase)? Semnele cu adevărat grave ale gestozei sunt: creșterea tensiunii arteriale (fără aceasta, aproape niciodată nu există gestoză, am scris mai devreme despre nivelul creșterii acesteia), apariția proteinelor în urină și întârzierea creșterii copilului. Dacă, în ciuda alimentației tale excelente și a stilului tău de viață sănătos, există semne rele, medicii sunt într-adevăr „pe afaceri” îngrijorați. Dacă nu există semne rele - nu vă faceți griji, nu acordați atenție diagnosticului, doar verificați regulat presiunea și urina. În orice circumstanțe - mănâncă corect, bea mult, mișcă-te și acordă-te la cel mai bun!

Sarcina este un timp plin de impresii placute si sperante. In asteptarea mic miracol viitoarele mămici frecventează cursuri speciale, cumpără zestre pentru copil, studiază Informatii utile. Din păcate, nu întotdeauna cel mai mult perioada minunataîn viața unei femei merge bine. Uneori apar complicații în timpul acesteia, de exemplu, umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Nu este nevoie să intrați în panică în legătură cu asta. Dacă este detectată o patologie, trebuie să consultați imediat un medic și să urmați recomandările acestuia.

De ce apare umflarea picioarelor în timpul sarcinii?

Majoritatea viitoarelor mamici se confrunta cu edem in timpul sarcinii. Motive care cauzează acest fenomen, sunt diferite. Ele pot fi atât complet inofensive, cât și destul de grave.

Când transportați un copil, nevoia de apă crește. In afara de asta, modificari hormonale face o femeie să fie sete. Femeia însărcinată începe să consume o cantitate mare de lichid. Apa se acumulează în organism, provocând umflături. De regulă, acest lucru apare deja în a doua jumătate a termenului și nu necesită tratament.

Corpul viitoarei mame lucrează „pentru doi”. Acest lucru crește sarcina asupra rinichilor, ficatului, tiroidei, intestinelor și inimii, ceea ce duce la diverse insuficiențe. Deci, dacă rinichii nu fac față muncii lor, atunci o femeie, de regulă, găsește pungi sub ochi, precum și probleme cu urinarea. Diareea indică o defecțiune în funcționarea intestinului. Cu tulburări ale glandei tiroide, picioarele, limba și centura scapulară se umflă de obicei. În plus, în timpul sarcinii, uterul crește, crescând presiunea asupra organelor interne. Uneori, acest lucru provoacă vene varicoase și provoacă umflarea extremităților inferioare.

De asemenea, o stare neplacuta poate duce la: prezenta supraponderal corp, purtare pe termen lung pantofi incomozi, obiceiul de a sta cu picioarele încrucișate, un stil de viață sedentar, abuzul de alimente sărate, exerciții fizice excesive.

Adesea, edemul este însoțit de alte senzații dureroase inerente oricărei patologii. De aceea o femeie ar trebui să-și asculte cu atenție corpul. Dacă umflarea este însoțită de roșeață a pielii, durere, în special la nivelul picioarelor sau la unul dintre ele, de exemplu, în stânga, atunci acest lucru poate indica debutul trombozei.

Este destul de dificil de spus fără echivoc dacă umflarea în timpul sarcinii este periculoasă. În fiecare caz, este nevoie de sfaturi de specialitate pentru a determina dacă stare dată normal sau necesită tratament imediat. Una dintre cele mai patologii grave este preeclampsia, în care nu numai părți ale corpului se umflă, ci și alte organe interne, de exemplu, placenta. Este important să recunoașteți această boală din timp și să consultați un medic ginecolog.

Detectarea umflăturilor picioarelor în timpul sarcinii

Edemul poate fi suspectat de următoarele semne:

Creșterea în greutate a fost de peste 300 g pe săptămână.
Inelul a devenit mai greu de scos de pe deget.
Pantofii care au fost recent în timp au început să se zdrobească.
Circumscripția piciorului inferior a crescut cu mai mult de 1 cm pe săptămână.

Pe inspecție programată medicul este obligat să controleze greutatea gravidei. Creșterea excesivă în greutate poate fi un semn al preeclampsiei care necesită tratament. Această patologie este ușor de confirmat prin detectarea tensiunii arteriale crescute la o femeie și identificarea proteinelor în urină. Uneori este necesar să se clarifice diagnosticul examinări suplimentareși diagnosticul cu ultrasunete.

Tratamentul edemului în timpul sarcinii cauzat de preeclampsie

Medicul care a dezvăluit preeclampsie la viitoarea mamă îi va prescrie tratamentul sau va trimite la spital. Nu trebuie să refuzați spitalizarea, deoarece necesitatea acesteia indică de obicei gravitatea patologiei. Preeclampsia poate duce la eclampsie, o boală în care tensiunea arterială crește foarte mult, ceea ce reprezintă o amenințare pentru femeie și copilul ei. Dacă gravida este sub supraveghere medicală, atunci acest lucru reduce practic probabilitatea efectelor adverse la zero.

Gestoza este una dintre cauzele edemului

Pentru tratamentul preeclampsiei, sunt demonstrate medicamente care reduc tensiunea arterială și convulsiile, precum și îmbunătățesc circulația sângelui. Utilizarea acestor medicamente contribuie la nașterea copil sanatos. De regulă, femeilor care au fost diagnosticate cu această patologie li se recomandă să nască prin cezariană.

Prevenirea umflarii picioarelor in timpul sarcinii

În timpul nașterii copilului, nu toate mamele vor să se drogheze. Prin urmare, umflarea este cel mai bine prevenită decât tratată. Pentru a face acest lucru, puteți face următoarele:

purtați colanți speciali;
în timpul odihnei (inclusiv pe timp de noapte) puneți o pernă sub picioare;
refuză pantofii cu toc;
evitați expunerea prelungită la căldură;
faceți periodic băi de picioare cu apă rece;
plimbați mai des în aer liber.

În prima jumătate a termenului, consumați aproximativ 2 litri de lichid pe zi, de la 20-22 săptămâni, limitați cantitatea acestuia la 1,5 litri pe zi (inclusiv primele feluri, fructe și legume), după 30 de săptămâni (cu curs normal sarcină) nu bea mai mult de 1,2 litri de apă și alte băuturi pe zi, iar în prezența complicațiilor, urmați recomandările medicului ginecolog.

Nu întotdeauna umflarea la purtarea unui copil este un semn al oricărei patologii. În cele mai multe cazuri, acestea sunt naturale și nu necesită tratament. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale stilului dumneavoastră de viață și ale dietei.

În timpul sarcinii, cel mai bine este să joci în siguranță și să urmezi instrucțiunile unui specialist. Acest lucru va ajuta la prevenirea complicațiilor, va rezista și va da naștere unui copil sănătos. Edemul din prima jumătate a termenului merită o atenție deosebită. Dacă sunt detectați, trebuie să contactați imediat un ginecolog.

Edemul este o acumulare excesivă de lichid în spațiul interstițial al oricărei părți a corpului. În timpul sarcinii, cantitatea de lichid care circulă în corpul unei femei aproape se dublează, deoarece este conținută în lichid amniotic, placentă și, de asemenea, au nevoie de un copil în creștere și al lui sistem circulator. În același timp, metabolismul apă-sare se modifică (sodiul se acumulează în vase, ceea ce întârzie excreția lichidului), iar uterul în creștere pune presiune asupra vaselor și organelor, ceea ce încetinește circulația sângelui și contribuie la retenția de lichide. Pe lângă toate acestea, schimbare fond hormonalîn această perioadă provoacă o senzație de sete, care duce și la umflături.

Edemul ca sindrom însoțește multe boli ale diferitelor organe și sisteme ale corpului: endocrine, cardiovasculare, renale și alte procese inflamatorii.

Edemul (în special cele mari) nu este doar un simptom care pare inestetic și provoacă disconfort. Ele pot fi destul de periculoase. din cauza umflare severă mama, copilul poate suferi hipoxie (foamete de oxigen), iar însăși viitoarea mamă poate suferi de umflarea organelor interne și, ca urmare, întreruperea activității lor. Edemul poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele preeclampsiei - o afecțiune în care un grad sever poate chiar ridica problema livrare timpurie. Prin urmare, aspectul (și chiar posibilul lor aspect) este important de urmărit în cel mai timpuriu stadiu.

Cu toate acestea, uneori, chiar și umflarea severă nu deranjează o femeie însărcinată, iar sănătatea ei rămâne satisfăcătoare. Chiar și într-o astfel de situație, este mai bine să consultați un medic, deoarece în mai mult de 90% din astfel de cazuri starea se agravează (proteinele apar în urină, presiunea crește) și trece în preeclampsie.

De regulă, edemul începe să deranjeze viitoarea mamă încă din a 30-a săptămână (și cu preeclampsie - din a 20-a săptămână) de sarcină.

Edemul sever poate însoți femeile însărcinate, care așteaptă gemeni sau pur și simplu care au un făt mare.

Umflarea ascunsă în timpul sarcinii - ce este?

Se pare că umflarea este întotdeauna o problemă evidentă. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat. Pe lângă edemul evident, există așa-numitele edeme ascunse (umflarea organelor și țesuturilor interne). Un medic obstetrician-ginecolog care vă observă vă poate ajuta să le depistați efectuând mai multe examinări:

Cântărire regulată. Foarte des, edemul latent este indicat de o creștere prea mare în greutate - mai mult de 300 g pe săptămână.
Măsurarea regulată a circumferinței picioarelor. Edemul latent complicat este indicat de o creștere a dimensiunii circumferinței piciorului cu 1 cm sau mai mult (măsurătorile se iau o dată pe săptămână).
Indicatori de cercetare diureza zilnica. Diureza este volumul de urină produs într-o anumită perioadă de timp. Acesta compară cantitatea de lichid care a fost băut cu cantitatea de urină excretată. În mod normal, 3⁄4 din tot lichidul pe care îl bei este eliberat pe zi (aceasta include apă, alte băuturi, fructe și supe).

De regulă, medicul poate afla dacă o femeie este predispusă la edem deja în primele săptămâni de sarcină. El primește date despre aceasta din examinarea pacientului, studiul constituției, ereditatea, istoricul medical, precum și dintr-un test de sânge pentru biochimie. Cu cât știi mai devreme dacă poți avea edem, cu atât mai repede poți lua măsuri pentru a-l preveni.

Fiziologia și patologia edemului în timpul sarcinii

Edemul poate fi fiziologic și patologic. Edemul fiziologic de obicei nu provoacă complicații și îi dă gravidei doar un sentiment de nemulțumire față de ea aspect. Originea lor se datorează faptului că uterul în creștere comprimă vasele - acest lucru împiedică scurgerea normală a sângelui. De asemenea, uterul apasă pe uretere, ceea ce provoacă retenție de lichide în timpul sarcinii și, ca urmare, umflare. Edemul de tip fiziologic poate fi asociat și cu constituția însăși a femeii însărcinate - la femei mic de statura iar cu greutatea corporală crescută, acestea apar mai des.

Edemul patologic, de regulă, însoțește preeclampsia ( toxicoza tardiva) este o complicație a sarcinii care poate apărea în al treilea trimestru. Simptomele sale sunt hipertensiune arterială, excreția de proteine în urină (în mod normal este absentă), greață, vărsături, dureri de cap, convulsii (eclampsie), febră, somnolență sau, dimpotrivă, excitare puternică, plus umflare severă. Cu toate acestea, preeclampsia poate să nu fie însoțită de edem, iar o astfel de preeclampsie „uscă” este considerată un caz mai sever. De asemenea, preeclampsia nu este neapărat însoțită de toate simptomele de mai sus. Cel mai periculos lucru este prezența convulsiilor. În orice caz, preeclampsia necesită aproape întotdeauna ajutorul unui medic și prezența unei femei însărcinate într-un spital. Cu cât începi mai devreme să-l tratezi, cu atât este mai puțin probabil ca el să intre într-o formă severă.

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este cel mai frecvent tip de edem. Îi deranjează mai ales pe cei care petrec mult timp în picioare, sau doar după o plimbare lungă. Edemul este de obicei vizibil la picioare și picioare. În același timp, pantofii preferați devin mici sau apăsați puternic. Este important să alegeți unul care să nu provoace disconfort, din materiale bine întinse, astfel încât să fie confortabil de purtat după-amiaza. De asemenea, merită să renunți la tocuri înalte, preferându-le pe cele joase și stabile. Dacă sunteți îngrijorat de umflarea picioarelor în timpul sarcinii, încercați să evitați plimbările lungi, nu stați în picioare pentru o perioadă lungă de timp, luați o poziție culcat pe spate acasă și ridicați picioarele și masați-vă în mod regulat picioarele.

Umflarea mâinilor în timpul sarcinii

Umflarea mâinilor în timpul sarcinii, de regulă, apare la acele femei care lucrează la computer, fac acul și orice altă muncă monotonă - stagnarea fluidelor se formează din cauza mișcărilor monotone. În acest caz, trebuie să faceți în mod regulat gimnastică pentru degete. De asemenea, începând din a doua jumătate a sarcinii, medicii sfătuiesc să nu purtați inele pe mâini. Dacă nu le îndepărtați la timp, puteți aștepta un astfel de grad de umflare, în care va fi foarte greu sau imposibil să le eliminați.

Umflarea feței în timpul sarcinii

Umflarea feței în timpul sarcinii este ușor de observat - fața devine rotundă și umflată. Umflarea pleoapelor provoacă un disconfort deosebit, sub ochi apar pungi. Acest lucru se datorează specificului caracteristici anatomice pleoapa - în această zonă există o fibră liberă care absoarbe puternic lichidul. Puteți reduce umflarea feței prin observare reguli generale pentru prevenirea edemelor corporale.

Umflarea nazală în timpul sarcinii

Nasul se poate umfla ca urmare a umflarii generale a fetei, precum si din cauza posibilului reactii alergice, care sunt foarte agravate în perioada de așteptare a copilului. Este indicat sa previi congestia si umflarea nazalei, deoarece problemele de respiratie fac ca oxigenul sa ajunga cu dificultate la copil. Puteți elimina umflarea cu ajutorul picăturilor, dar nu uitați că femeilor însărcinate le este interzis să folosească întreaga linie de la medicamentele obișnuite, deci este mai bine dacă medicamentul vă este prescris de un medic care știe exact ce medicamente sunt permise.

Prevenirea și tratamentul edemului în timpul sarcinii

Se administrează femeilor însărcinate cu edem atenție sporităîn stadiul de dirijare clinica prenatala. Viitoarea mamă este cântărită regulat, i se măsoară tensiunea arterială, iar funcția rinichilor este monitorizată cu analize de urină. Totul are ca scop prevenirea (prevenirea) complicațiilor. Sfaturi date de medici:

Configurați alimentația. Excludeți alimentele prăjite și afumate (alimentele gătite în astfel de moduri au un efect negativ asupra vaselor de sânge), fierbeți carnea și legumele, fierbeți la abur, coaceți. Alimentele trebuie să conțină suficient proteine (pentru a evita lipsa acesteia, care poate apărea cu preeclampsie). De asemenea, este mai bine să nu mâncați alimente grase, picante, murate, dulci, brioșe. Dar cioroanele cu conținut scăzut de grăsimi, cerealele, fructele și legumele trebuie consumate în mod regulat. Pentru prevenirea umflăturii, este util să efectuați și zile de post, dar fără a te lăsa dus de cap, nu mai mult de o dată pe săptămână și întotdeauna după consultarea medicului.
Limitați-vă consumul de sare (ideal la 1-1,5 grame pe zi). Conține sodiu, datorită căruia reține lichidul în organism. Este important nu numai să subsare (sau să nu sărate deloc) alimentele în timpul gătirii, ci și să eliminați murăturile din dietă, varză murată, hering, chipsuri, biscuiți, cârnați și frankfurters, conserve.
Bea mai mult. O cantitate suficientă de lichid va accelera metabolismul apă-sare din corpul dumneavoastră. Dacă bei puțin, poți aduce organismul la deshidratare, ceea ce nu este mai puțin periculos. Merită să bei până la 1,5 litri de apă pe zi (fără a socoti supe, compoturi) și să bei cea mai mare parte din lichid înainte de cină, lăsând mai puțin pentru seară. Este mai bine să bei nu în pahare mari, ci în înghițituri mici, des, dar puțin câte puțin. Cu toate acestea, nici nu ar trebui să abuzați de lichid - acesta este plin de apariția și mai multă umflare. Puteți bea nu numai apă, ci și sucuri (de preferință neindulcite și proaspăt stors), băuturi din fructe, ceai cu lapte. În același timp, este mai bine să nu te lași dus de ceai negru și cafea, acestea pot afecta vasele de sânge și presiunea. Ceai verde De asemenea, nu este atât de util pe cât cred mulți oameni: conține o cantitate mare de cofeină și poate afecta și starea vaselor de sânge. Nu puteți bea mai mult de două căni pe zi. Uită de sifon, mai ales de cele dulci. Pe lângă retenția de lichide, provoacă și arsuri la stomac. Dacă urmează să începeți să beți așa-numitele ceaiuri diuretice, asigurați-vă că vă consultați medicul - nu toate aceste băuturi pot fi benefice și trebuie să le luați cu mare atenție.
Mișcă-te și fă gimnastică în funcție de puterea ta. Cu mișcări active, riscul de edem este redus la jumătate. a fi ocupat gimnastică specială pentru gravide, yoga, vizitați piscina. Principalul lucru este să nu exagerați și să o faceți cât mai bine. Sarcina trebuie să fie uniformă și dozată.
Să ne odihnim picioarele.Încercați să nu stați nemișcat sau să mergeți prea mult timp. Dacă sunteți așezat, puneți-vă picioarele pe un suport pentru picioare sau pe scaun. În același timp, este absolut imposibil să stai cu un picior aruncat peste celălalt. Când stați o lungă perioadă de timp, faceți exerciții pentru picioare aproximativ o dată pe oră - răsuciți-le în direcții diferite. Ridică-te alternativ pe călcâie și degete de la picioare. Nu sta mult timp într-o singură poziție. Întins, puneți o rolă sub picioare. Faceți băi reci de picioare și masaje.
Încercați să nu stați mult timp în camere fierbinți sau înfundate.
Purtați lenjerie specială de compresie, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Umflarea picioarelor poate fi însoțită varice venelor. Flebologul ar trebui să se ocupe de tratamentul acestei probleme, el vă va prescrie și lenjerie de corp cu gradul de compresie necesar. Principalul lucru este să-l alegeți în dimensiune, nu ar trebui să apăsați.

Edemul este un simptom care însoțește aproape fiecare sarcină. Micile umflături sunt aproape inevitabile, dar nu există nimic periculos în ele. Prin urmare, nu este nevoie să vă faceți griji. Principalul lucru este să arătați responsabilitatea la timp și să nu uitați de regulile de prevenire a acestora, pentru a nu le aduce într-un grad sever. În același timp, după naștere, edemul dispare destul de repede, deoarece corpul femeii lasă aproximativ 8 litri de lichid în exces. Și veți uita rapid de această problemă.

Semne de edem: când să vedeți un medic

Cel mai simplu mod de a determina dacă aveți sau nu umflare este să apăsați degetul pe piele. Dacă nu există edem, nu va mai rămâne nicio urmă pe piele, dacă există, veți vedea o gaură care se va nivela destul de încet, iar pielea în sine devine palidă și tensionată cu edem.

O ușoară umflare nu va dăuna femeii însărcinate, cu toate acestea, există semne, observând care este mai bine să nu ezitați să consultați un medic:

Creștere bruscă în greutate. Dacă câștigi mai mult de 300 g pe săptămână, acest lucru indică umflare severăși în număr mare excesul de lichid în organism.
Manifestarea edemului dimineața. De regulă, umflarea este temporară și se intensifică seara, iar dimineața nu există urme ale acesteia. Dacă te deranjează de dimineață, atunci poate ajunge într-un grad periculos.
Arsuri, furnicături ale degetelor de la picioare și ale mâinilor, amorțeală. Acest lucru se datorează compresiei nervoase. Cu umflarea severă, pot apărea și dificultăți în îndoirea degetelor și devine dureros să călci pe picioare.
Pantofii sunt strânși și strânși, inelele sunt greu de îndepărtat de pe degete sau nu se scot deloc.
Rotunjire mare a feței, umflare a nasului și a buzelor.
Palpitații, dificultăți de respirație, presiune crescută.