Чим зволожити шкіру обличчя у домашніх умовах. Натуральні засоби зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах. Для досягнення ефекту від зволоження слід дотримуватися таких правил

04.06.2019

Для власниць сухої шкіри, що лущиться в будь-який час року є актуальним питанняЯк зволожити шкіру обличчя таким чином, щоб волога наповнила кожну її клітинку і нарешті зникла неприємне відчуттястягнутості. Звичний зволожуючий крем часто перестає діяти після тривалого застосування, а шкіра вимагає і вимагає бажаного кисню.

Вирішення цієї проблеми можна знайти самостійно, якщо знати маленькі секрети рясного зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах.

Для повноцінного зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах потрібно не тільки вміти готувати відповідні засоби, які забезпечать клітини корисним киснем. Починати потрібно зі свого способу життя, в якому криються справжні причини сухості та лущення обличчя. Можна день у день застосовувати найзволожуючіші з усіх зволожуючих масок, можна по десять разів на день вмиватися і кожні півроку робити спеціальні процедури в салонах краси, але через певну кількістьчасу знову і знову шкіра ставатиме сухою і стягнутою.

Щоб уникнути розчарування в черговий раз, спробуйте у житті провести наступні зміни.

Змініть свій зволожуючий крем, навіть якщо він служив вам вірою та правдою багато років. Шкіра звикає до тих самих компонентів і перестає на них реагувати. При покупці нового крему зверніть увагу на його склад: у ньому повинні значитися гіалуронова, молочна або гліколева кислоти - це одні з найдієвіших речовин, що утримують вологу в клітинах.
Перед нанесенням крему потрібно щоразу зволожувати шкіру термальною водою.
Двічі на тиждень робіть домашні зволожуючі маски для шкіри обличчя.
Бережіть шкіру від безпосереднього впливу ультрафіолету (не підставляйте обличчя під сонце) та низьких температур. Влітку допоможе крислатий капелюх, взимку - теплий шарф.
Займіться ароматерапією. Ванни з ефірними оліями – найкращий зволожуючий засіб не тільки для обличчя, але і для всього тіла.
Пийте більше води.
Слідкуйте за тим, щоб повітря в приміщенні, де ви знаходитесь, було завжди зволожене.
Не вмивайтесь гарячою водою.

На перший погляд, рекомендації прості та легко здійсненні. Проте вони дуже ефективно вирішують проблему, як зволожити суху шкіру обличчя і позбутися відчуття стягнутості.Ці ж поради ідеально підійдуть і для власниць інших типів шкіри, тому що всі клітини вимагають достатньої кількостікисню.

Які засоби для зволоження можна приготувати вдома?

Найпопулярніша відповідь на питання, як зволожити шкіру за допомогою домашніх засобів - маски. Насправді засобів такої дії незрівнянно більше:

маски;
тоніки;
лосьйони;
компреси;
коктейлі;
крему;
настоянки;
відвари;
кубики льоду

Щоб зволожити шкіру в домашніх умовах, потрібна комплексна дія на підшкірні шари, позбавлені вологи.А для цього потрібно забезпечувати своїй шкірі постійне насичення киснем за допомогою цих засобів, рецептів яких у мережі існує велика кількість.

Цим вимогам задовольняє активне зволожуюче та поживний засібвід бренду Avon «Anew. Відновлення. Нескінченний ефект». Воно не викликає звикання, тому не доведеться шукати, чим його замінити, згодом. Секрет у тому, що замість одного крему ви отримуєте двосторонній тюбик два в одному.

Крем 1 з комплексом Phyto+ відновлює та розгладжує шкіру, крем 2 з ретинолом та гіалуроновою кислотоюнасичує її поживними речовинами. Ви постійно змінюєте тип дії, тиждень користуючись першим кремом, тиждень - другим. У комплексі обидва засоби посилюють ефект один одного, допомагають зробити шкіру молодшою та здоровішою.

Рецепти найкращих домашніх зволожуючих засобів для обличчя

Щоб не тільки зволожуюча маска для шкіри стала вашим порятунком від сухості та стягнутості, використовуйте різні рецепти різних засобівтакої ж дії.

1. Огіркова маска

Огірок середніх розмірів подрібнити (3 столові ложки), змішати з жирними вершками або сметаною (чайною ложкою), розвести рожевою водою(Чайною ложкою).

2. Трав'яний коктейль

Листя м'яти, мати-й-мачухи або ромашки (дві столові ложки) залити киплячим молоком (100 мл), накрити, остудити до кімнатної температури. Нанести ватним тампоном на шкіру, через півгодини змити.

3. Гліцериновий тонік

Полуницю (2 столові ложки) перетворити на пюре, залити окропом (100 мл), додати гліцерин (чайну ложку), остудити, процідити. Протирати тоніком шкіру двічі на день.

4. Домашній крем

Рідкий вітамін E (їдальню ложку) змішати з маслом жожоба (шістьма столовими ложками) і натертим на тертці бджолиним воском (двома столовими ложками). Підігріти на водяній бані, постійно помішуючи, поки розчиниться віск. Остудіть суміш до повного її загусання. У блендері змішати сік алое (одну столову ложку) та рожеву воду (дві столові ложки). Додати суміш з олії та воску, розтерти, втрутити рожеве (4 краплі) і сандалове (8 крапель) ефірні олії. Перекласти крем у скляну банку, зберігати у холодильнику.

5. Трав'яні кубики льоду

Щодня протирайте шкіру кубиками льоду, а ще краще – замороженими кубиками трав'яних відварів. Насичують клітини вологою та покращують стан сухої шкіри такі трави, як липовий колір, шавлія, ромашка, м'ята, кріп, троянда, шипшина.

6. Овочеві компреси

Для зволоження шкіри можна робити компреси з свіжого сокутаких овочів, як огірки, томати, кавун, морква чи капуста. Для цього потрібно в домашніх умовах віджати сік, змочити в ньому марлю, складену в 3-4 рази і накласти на обличчя.

7. Медовий лосьйон

Липовий колір (одну столову ложку) залити окропом (200 мл), накрити, настоювати годину. Процідити та додати мед (одну столову ложку).

8. Макова настойка

Макові зерна (одну столову ложку) залити окропом або киплячим молоком (100 мл), закрити, залишити на три години. Протирати обличчя двічі на день.

9. Трав'яний відвар

Сухий деревій, мелісу та хміль змішати (по одній чайній ложці), залити окропом (200 мл), кип'ятити дві хвилини на маленькому вогні, наполягати не менше чотирьох годин. Протирати обличчя двічі на день.

10. Жовткові аплікації з вівсянкою

Жовток розтерти з вівсяним борошном (одною столовою ложкою), при необхідності додати оливкову олію для рідкішої консистенції.

Всі ці домашні зволожуючі засоби для шкіри, а також правильний образжиття допоможуть вам знайти красу і свободу від відчуття стягнутості та сухості. Використовуйте їх грамотно, строго за рецептами, без захоплення і передозувань - тільки в цьому випадку ви найближчим часом можете досягти по-справжньому блискучих результатів.

До причин сухості шкіри відноситься незбалансований раціонхарчування, неякісна косметика, генетика, свавільний прийом антибіотиків, ускладнення внаслідок алергічної реакціїта порушення водного балансу в організмі. Існує також індивідуальна особливістьколи епідерміс від природи містить мало вологи. Причини зрозумілі, тепер залишається знайти вирішення проблеми, яке полягає у використанні народних засобів та дотриманні практичних рекомендацій.

Слідкуйте за харчуванням

Правильний раціон – основа здорової шкіри. Через нестачу вітамінів і мінералів, що містяться в корисних продуктах, Епідерміс стає сухим, шкіра втрачає пружність. Щоб запобігти цьому, необхідно проаналізувати щодобове меню, виключити все зайве і наголосити на правильній їжі.

Складіть раціон із оптимальним співвідношенням БЖУ, яке обчислюється у відсотках і виглядає так: 40/20/40. Якщо кількість білків, що вживаються, буде вище 40%, шкіра стане ще сухішою, тому не зловживайте ними. Зволожити епідерміс допоможуть правильні жири, не лякайтеся позначки 20%.
Робіть упор на курячі та перепелині яйця, рибу та інші морепродукти. Не забувайте про свинячу м'якоть, яловичину, куряче філе. З вуглеводів варто віддавати перевагу бобам і злакам, цільнозерновим культурам. Щодо вітамінів і мінералів, які повинні міститися в продуктах: А, В6-12, С, D, Е, Омега-кислоти, мідь, цинк, залізо, фосфор, кальцій.
Ніколи не пропускайте сніданок. Інакше організм «не прокинеться» вчасно, а шкіра позбудеться дорогоцінної вологи. Починайте ранок з молочних продуктів (сир, коктейль, йогурт) або з вівсяної/льняної каші. Додайте свіжі ягодита фрукти, мармелад, горіхи, насіння.
В аптеці ви знайдете борсучий і риб'ячий жир у капсулах, придбайте їх та пропийте повний курс. Названі препарати можна замінити комплексом вітамінів та елементів, що випускаються по 60 таблеток (тривалість прийому 2 місяці).
У обов'язковому порядкустежте за кількістю випитої рідини. Вживайте фільтровану воду (не менше 2,5 літрів на добу), зелений чай. Дозволяється також пити натуральні соки без цукру (капустяний, морквяний, томатний, цитрусовий, огірковий) та морси. Якщо складно встежити за питвом, скачайте програму на смартфон, яка сигналізуватиме вам про це.

Використовуйте народні засоби

Зволожити шкіру вам допоможуть маски, лосьйони та тоніки. Всі вхідні інгредієнти знаходяться у відкритому доступі, тому не лінуйтеся готувати склади щонайменше 3 рази на тиждень.

Сир.Покривайте шкіру жирним сиром (від 18%) 3-5 разів на тиждень, час витримки становить 45 хвилин. Склад відмінно бореться із сухістю, знімає запалення та почервоніння.
Огірок.Натріть овоч на терці дрібної секції, з'єднайте з|із| 60 гр. жирної сметани. Поступово розподіляйте на обличчя, тримайте не менше години. По можливості проводьте процедуру щодня.
Алое.Видаліть шкірку з одного стебла алое віра, пропустіть основу через блендер або м'ясорубку. Зробіть маску із отриманої каші, покрийте зверху марлею, залиште на півгодини. Процедуру слід проводити 3 рази на тиждень, не рідше.
Овочі та фрукти.Особливо актуально робити компреси в літній часроку. Вибирайте будь-який продукт на власний розсуд (капуста, морква, кавун, диня, помідори та ін.), віджимайте з них сік, змочуйте марлю і накладайте на обличчя. Процедуру можна проводити щодня, час витримки складає 25 хвилин.
Полуниця.Візьміть 10 ягід замороженої або стиглої полуниці, помістіть на блендер і перетворите на пюре. Додати 20 мл. рідкого гліцерину 120 мл. гарячої води та 10 гр. меду. Перемішайте, дочекайтеся охолодження, перелийте суміш у баночку. Змочіть тампон і протирайте шкіру 2 рази на добу.
Лікувальні трави.Заваріть у 125 мл. окропу крутого 20 гр. меліси, 20 гр. дубової корита 10 гр. шавлії. Наполягайте 1 годину, після закінчення терміну процідіть. Перелийте у флакон, протирайте шкіру змоченим косметичним диском щодня вечорами.
Мак і молоко.Доведіть до кипіння 50мл. жирного молока, Залийте їм 20 гр. макових зерен, зачекайте 3 години. Після закінчення часу процідіть через марлю, опустіть до складу бавовняну тканину, відтисніть і прикладіть на обличчя. Тримайте близько півгодини, частота процедури – через день.
Мед.Заваріть у 85 мл. окропу 35 гр. чебрецю, зачекайте 25 хвилин, потім процідіть через марлю та вату. Додайте ложку меду, розчиніть його, опустіть у суміш косметичний тампон. Обробляйте шкіру 1 раз на день, якщо немає алергії.
Яйця та льон.Розбийте в миску 1 яйце, збийте його міксером. Всипте лляну кашу, зачекайте до її набухання. Проводьте процедуру в 2 етапи: спочатку проведіть пілінг отриманою сумішшю, потім вмийтеся і накладіть новий склад, витримайте 20 хвилин.
Кріп і петрушка.Вижміть сік з пучка кропу та пучка петрушки, додайте трохи води, потім розлийте суміш формочками для льоду. Заморозьте, протирайте шкіру щодня вранці та вечорами. У літній час можна обійтися без петрушки, вона має відбілюючий ефект.
Шипшина.Візьміть 50 грн. ягід шипшини, промийте їх і обдайте окропом. Наполягайте 4-5 годин, потім пропустіть через друшляк чи сито, протирайте відваром шкіру. Можна також вживати склад внутрішньо (не більше 150 мл на добу).
Віск.Купуйте в аптеці вітамін А або Е в ампулах, вилийте в ємність. Натріть бджолиний віскдодайте до вітаміну. Поставте в мікрохвильову піч на 20 секунд, після закінчення терміну дістаньте, перемішайте зубочисткою, остудіть до прийнятної температури. Зробіть воскову маскутримайте 20 хвилин.

Зволожуйте шкіру аптечними кремами

На сьогоднішній день існує багато мазей, кремів та гелів, які здатні впоратися з будь-якими недосконалостями шкіри. Скористайтеся цим, придбайте в аптеці засіб з гідрокортизоном (концентрація трохи більше 0,5%). Вивчіть інструкцію до застосування, після чого слідуйте їй неухильно. Крім цього, є сенс розглянути препарати з пантенолом у складі. Не забороняється використовувати компонент у чистому виглядіАле, як правило, він дуже дорогий.

Наведемо дієвим крему, які не поступаються місцем ні з чим не змішаному пантенолу: «Пантодерм», «Де Пантенол», «ЛаКрі», «Бепантен», «Спрей Пантенол», Елідел». Крім того, що препарати зволожують шкіру, вони також борються з лущеннями, запаленнями, мікротріщинами, опіками, гнійниками і наривами. Саме з цієї причини подібні мазі повинні бути в аптечці у кожної господині. Читайте рекомендації виробника, більшість препаратів дозволяється застосовувати маленьким дітям (до року), вагітним і жінкам, що годують.

Відомо, що високі температури сушать шкіру, тому вмиватися потрібно холодною водою. Після цього не варто сильно терти обличчя, промокніть його м'яким рушником, дайте вологості, що залишилася вбратися.
Вмиватися вранці можна відварами з лікарських трав. Щоб їх приготувати, достатньо заварити квітки липи або ромашки в окропі, наполягти, процідити та розвести водою у пропорції 1:1.
Вибирайте щадні гелі та муси для вмивання, в яких відсутні жорсткі компоненти, такі як перекис, саліцилова кислота, спирт, активоване вугілля. Виходьте зі свого типу шкіри: чим вона сушіша, тим більше жирів і води має утримуватися в косметиці. Ідеальний варіант - сироватки та гідрогелі.
Придбайте термальну воду, вона випускається у балонах по 500 та 1000 мл. Обприскуйте її обличчя навіть у випадках, якщо ви нафарбовані, макіяж не розтечеться.
Аматоркам солярію в обов'язковому порядку необхідно використовувати захисні засобиз високим УФ-фільтром. Те саме стосується тривалого перебування на сонці: змащуйте обличчя кремом, надягайте кепку або капелюх з широкими полями.
Не можна використовувати скраби з абсорбуючими частинками. Робіть щадні пілінги з подрібнених абрикосових кісточокта сметани. Частота процедури – 1 раз на 10 днів. При цьому якщо через недостатнє зволоження шкіра почала лущитися, не намагайтеся відірвати шари дерми, що відійшли.

Зволожуйте шкіру народними методами, перегляньте щоденний раціон. Слідкуйте за тим, що в квартирі/будинку повітря було не надто сухим. Придбайте спеціальний зволожувач, повісьте мокрий рушникна радіатори опалення або поставте на плиту каструлю з холодною водою, щоб вона вся википіла.

Відео: як зволожити шкіру

Шкіра, схильна до сухості, потребує ретельного зволоження. З такою проблемою може зіткнутися кожна людина, причин є безліч. Починаючи від неправильного харчування, закінчуючи використанням косметики низької якості. Звідси виникає необхідність застосування народних засобів, про які ми поговоримо нижче. Але спочатку вивчимо основні аспекти, чому шкіра стає сухою.

Причини сухості шкіри

Існують зовнішні та внутрішні чинники, які можуть спровокувати настільки неприємне явище. До цього переліку входить:

відсутність елементарного базового догляду шкіри обличчя;
зловживання косметикою на спирті, скрабами, пілінгами;
нестача рідини в організмі (споживання менше 1,5 л. чистої водищодобово);
умивання гарячою водою;
неправильно складений раціон харчування;
згубні звички (тютюн, спиртне);
лікування твердими антибіотиками;
прийом проносних та сечогінних препаратів;
часта схильність до стресів;
віковий поріг 50+;
зміна типу шкіри внаслідок сторонніх факторів;
вплив погодних умов (мороз, вітер, сонце та ін.);
знаходження в задушливому чи задимленому приміщенні;
недостатнє зволоження шкіри обличчя.

Наведений список не включає всіх причин, які можуть призвести до надмірної сухості шкірного покриву. Все залежить від способу життя, стану здоров'я, принципів догляду.

Як зволожити шкіру обличчя

Відмовтеся від використання засобів, що підсушують шкіру. У цей список входять тоніки з вмістом спирту, жорсткі скраби, інші засоби, які не підходять до вашого типу шкіри.
Не вмивайтеся гарячою водою, віддавайте перевагу контрастним ополіскуванням. Висока температураведе до того, що шкіра втрачає дорогоцінну вологу і починає сохнути.
Вживайте за добу не менше 1,8 л. очищеної води, але не кип'яченої (вона позбавлена користі). До цього списку не входять чаї, соки, інші напої. Не допускайте зневоднення організму.
Перегляньте своє щоденне харчування, тому що краса починається зсередини. Увімкніть у меню більше продуктів, що містять кислоти, вітаміни, мінерали. Налягайте на складові, де багато води.
У зимове та весняний часорганізм відчуває нестачу вітамінів, викликану зміною сезонів. Не допускайте цього, пропивайте полівітамінні комплекси для зміцнення здоров'я.
Слід розуміти, що вплив ультрафіолетового випромінювання негативно впливає на стан шкіри. Вона починає в'янути, уповільнюється вироблення колагену, втрачається волога. Не зловживайте солярієм та прийняттям сонячних ванн.
У холодну пору захищайте шкіру від обвітрювання та обмороження. Не вмивайтеся безпосередньо перед виходом надвір. Використовуйте захисні кремина кшталт «Нівеа», які призначені для догляду за шкірою взимку.
Алкоголь забирає з організму дорогоцінну рідину, те ж можна сказати про куріння, вживання кофеїновмісних напоїв. По можливості виключіть усі згубні уподобання або збільшіть обсяг споживаної рідини щодобово в 1,5 рази.
Нервові перенапруги, постійна схильність до стресів, хронічна втома, безсоння - все це негативно відбивається на красі шкіри. Уникайте негативу будь-якими способами, вчіться усунутись.
Кілька разів на рік пропивайте риб'ячий жир, добавку до їжі можна придбати в аптеці у формі капсул. Склад ефективно впливає на шкіру, нігтьові пластинита волосяний покрив.

Лосьйони для зволоження шкіри

Замість покупних косметичних засобів можна використовувати лосьйони, що доглядають. домашнього приготування. Розглянемо популярні та прості рецепти.

Натуральні олії.Змішайте в рівному співвідношенні олію авокадо, жожоба, пшеничних зародків. Введіть 3 краплі ефірної оліїпочули. Перемішайте, перемістіть у темну ємність. Протирайте масляною сумішшю шкіру обличчя, шиї, декольте двічі на добу.
Слива.Вимийте 5 великих слив, ошпарте окропом, потім перемістіть у холодну воду. Видаліть шкірку та кісточки, відправте компоненти варитись у 260 мл. окропу. Через 20 хвилин профільтруйте, застосовуйте після остигання 2 рази на добу.
Вівсянка.Змішайте 250мл. жирного молока з двома горстями вівсянки середнього чи дрібного помелу. Варіть 10 хвилин, потім накрийте кришкою і дочекайтеся охолодження. Профільтруйте (цей крок можна пропустити), використовуйте вранці та вечорами для декольте, обличчя, шиї.
Виноградів.Вижміть із половини грона сік зручним способомзмішайте з чайною ложкою рідкого меду і залиште на годину. Після цього введіть трохи води, щоб розбавити засіб. Використовуйте за призначенням кілька разів на день.

Перед першим використанням засобів зробіть тест, щоб переконатися у відсутності індивідуальної непереносимості вхідних компонентів.

Ромашка та натуральні масла

Засіб спрямований на глибоке зволоження, відбілювання обличчя від пігментації та ластовиння, вирівнювання рельєфу та формування лінії щелепи.
Відміряйте жменю аптечних суцвіть ромашки, з'єднайте з 0,25 л. окропу і залиште в прикритій рушником ємності на 1 годину. Потім профільтруйте та введіть столову ложку олії оливок.
Складіть марлеву тканину в 3-5 шарів, опустіть її в підігрітий до комфортної температурирозчин і злегка вичавіть. Прикладіть до обличчя, шиї та декольте. Чекайте щонайменше 25 хвилин.

Шишки хмелю зі звіробою

Систематичне використання засобу власного приготування дозволить стабілізувати водно-сольовий баланс у тканинах епідермісу. Шкіра отримує повноцінне зволоження та харчування вітамінами, мінералами. Маска має ефект ліфтингу.
З'єднайте у спільній чашці по 10 гр. звіробою, листя суниці, подрібнених шишок хмелю, деревію та ромашки. Залийте сировину 230мл. окропу. Залиште компоненти наполягати протягом півгодини.
Після цього процідіть настій і введіть збитий жовток, 12 гр. бджолиного меду та 30 мл. яблучний фреш. Ретельно розмішайте компоненти. Розподіліть засіб по шкірі та зачекайте 25 хвилин. Вмийтеся негарячою водою звичним способом.

Липовий відвар з олією оливи

Якщо регулярно наносити маску з представлених компонентів, шкірний покрив отримає належне зволоження та пом'якшення. Через кілька процедур зникає лущення. З'єднайте 55 гр. меду та 60 мл. оливкової олії. Прогрійте компоненти на паровій бані.
Введіть у однорідну суміш яєчний жовток. Враховуйте температуру суміші не повинна перевищувати 35 градусів. В іншому випадку тваринний продукт почне згортатися. Наносите однорідну масу в кілька шарів, кожен має підсихати.
В результаті вийде близько 4-5 шарів. Як тільки маска повністю висохне, видаліть її ватним диском. Його необхідно змочити у липовому відварі. Такий склад потрібно заздалегідь приготувати із 40 гр. липових квіток та 250 мл. окропу. Проварити компонент 10 хвилин на повільному вогні. Процідіть і застосовуйте після остигання.

Сир із морквяним соком

Маска живить та зволожує клітини шкірного покриву. Крім цього, епідерміс освітлюється, вирівнюється тон. З'єднайте у чашці 40 мл. теплого сільського молока та 50 гр. жирного сиру. Розітріть продукти в однорідну масу.
Введіть до складу 45мл. морквяного фрешу та 35 мл. олії оливи. Вимішайте компоненти до утворення однорідної кашки. Розподіліть засіб по обличчю косметичним шпателем. Зачекайте півгодини. Змийте засіб теплою водою.

Олія оливи з токоферолом

Косметичний засіб з природними компонентамиповною мірою живлять шкірний покрив, зволожують та вітамінізують. Зникає сухість, подразнення та лущення. Епідерміс набуває помітної м'якості, бархатистості і здорового вигляду.
Прогрійте 90мл. оливкової олії на паровій лазні. Введіть до складу по 6 крапель токоферолу та ретинолу. Ретельно розмішайте компоненти. Підготуйте серветку з марлевої тканини, зробіть прорізи для очей, носа та рота. Обробіть ганчір'я готовим складом, Покладіть її на шкіру. Через півгодини вмийтеся негарячою водою.

Жовток із соком лимона

Маска спрямована на глибоке зволоження, живлення та покращення тону шкіри. Засіб ефективно усуває лущення, розгладжує дрібні зморшки, підтягує та освіжає епідерміс. Злегка прогрійте 40 гр. оливкової олії і введіть жовток, 5 мл. соку лимона.
Ретельно розмішайте компоненти та отримайте однорідну масу. Зробіть серветку із марлі з прорізами. Обробіть ганчір'я в готовому засобі. Нанесіть маску на обличчя, чекайте на третину години. Вмийтеся звичним способом.

Мед з алое

Засіб спрямований на м'яке очищення, харчування та глибоке зволоження. Систематичне застосування маски значно підвищить гладкість та еластичність шкірного покриву. Активні компонентиусувають почервоніння та дратівливі процеси.
Візьміть стебло 2 річної рослини, вимийте і позбавтеся надлишків вологи. Надішліть сировину в холодильник на 10 діб. Після цього пропустіть стебло через блендер.
Відтисніть сік і з'єднайте з|із| 50 гр. рідкого меду. Розподіліть однорідний засіб по чистій особі, зачекайте третину години. Після цього вмийтеся водою кімнатної температури.

Щоб усунути підвищену сухість епідермісу та зволожити його повною мірою, потрібно з'ясувати причини. Як альтернатива магазинної продукції, рекомендується скористатися домашніми рецептами. Зверніть увагу на дієві маскивласного приготування.

Відео: зволоження проблемної шкіри

Серед величезної різноманітності косметичних засобів та салонних процедур, дуже складно знайти ефективний спосібтого, як зволожити шкіру обличчя. Щоб полегшити ваш пошук, ми підготували список найкращих методівпо зволоженню епідермісу.

Перед тим, як починати шукати відповідний методзволоження, варто навчитися правильно доглядати шкіру. Справа в тому, що недостатньо щодня наносити крем на обличчя, не проводячи очищення шкіри.

Підходити до даному питаннюНеобхідно комплексно. Щоб ваша шкіра отримувала належне зволоження, харчування, виглядала молодо, стоїть щодня раннього вікуздійснювати певні етапипо догляду за шкірою. А саме:

Очищення.Шкіру варто очистити від забруднень, косметики, за допомогою засобів для чищення. Це можуть бути різні гелі, пінки для вмивання. Також підійде міцелярна вода. 1-2 рази на тиждень робіть скрабування. Воно необхідне усунення ороговілого шару епітелію.
Тонізація.Після того, як ви очистите шкіру, необхідно використовувати тонік, який підходить до типу шкірного покриву. У такий спосіб видаляються залишки, що очищають засіб. Крім того, тоніки також зволожують шкіру.
Використання масок.Не обов'язково наносити щодня маски на обличчя. Буде достатньо 2-3 рази на тиждень.
Застосування крему.Після таких процедур можна скористатися відповідним кремом. Сутра використовуйте денний, а у вечірній час – нічний.

Якщо ви будете виконувати ці прості правилащодня, ви помітите перетворення вашої шкіри.

Ці процедури потрібно повторювати в ранковий та вечірній час.

Крім цього, буде не зайвим відвідати косметолога. Часом домашнього доглядунедостатньо, і потрібно професійна допомога. Та й сьогодні існує багато процедур, які допомагають зволожити шкіру.

Тепер розберемося, які засоби застосовувати, які домашні рецепти існують для зволоження.

ТОП косметичних засобів

Перед покупкою косметичного засобу слід звернути увагу, для якого типу шкіри воно призначене.

Неправильно підібрана зволожуюча косметика може виявитися недостатньо ефективною або навпаки призвести до підвищеної жирностіепідермісу.

Креми, гелі

На полицях магазинів можна зустріти багато коштів. За відгуками людей, косметологів, домогтися позитивного результатуможна після використання таких кремів та гелів:

Aurealux Cream Dolce&Gabbana.Це зволожуючий крем категорії люкс. Косметичний засіб підходить для всіх типів шкіри. Крем насичує епідерміс вітамінами, маслами, корисними мікроелементами та сприяє заощадженню живлющої вологи в його тканинах. Дарує природне сяйво, уповільнює процес в'янення, відновлює клітинний метаболізм. Підходить для професійного використання. Як зволожити шкіру обличчя: нанести лопаткою крем на долоню для розігріву, потім розподілити на обличчі, поплескуючи подушечками пальців. Використовувати вранці та ввечері. Ціна приблизно 8000 грн.
Moisture Surge 72-Hour Clinique.Це інтенсивно зволожуючий гель категорії Мідл маркет. Підходить для всіх типів шкіри. Він забезпечує інтенсивне зволоження протягом 72 годин. Допомагає підтримувати шкірний покрив у ідеальному стані, запобігаючи його сухості та старіння. Має легку консистенцію, яка не залишає неприємної липкості або жирності. Забезпечує оптимальний рівень гідратації. Як швидко зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах: наносити масажними рухами вранці та ввечері. Ціна приблизно 2500 грн.
Поліпшений зволожуючий живильний крем MaryКей.Цей засіб відноситься до категорії мас маркет. Підходить для сухої та нормальної шкіри після 25 років. Удосконалена формула крему поєднує все необхідне для комплексного доглядуза епідермісом. Діючі компоненти запобігають випаровуванню вологи, роблять шкіру шовковистою і пружною, покращують її колір. Не містить ароматизаторів, гіпоалергенний склад. Наносити щодня вранці та ввечері масажними рухами. Ціна приблизно 1000 грн.

Інші засоби

Також на увагу заслуговують і такі засоби для зволоження епідерми:

Аква-флюїд «Геній зволоження» від L'Oreal Paris.Компанія розробила 3 засоби: для нормальної та змішаної, для чутливої та сухої, для нормальної шкіри. Засіб моментально вбирається в епідерміс, дарує йому необхідну вологу. Сік алое у складі має вологоутримуючі властивості, насичує шкіру киснем. поповнює водні запаси, сприяє розгладжуванню зморшок, запобігає їх появі. Наносити на обличчя та шию, можна використовувати під макіяж. Ціна приблизно 500 грн.
Avon трифазний засіб для обличчя.Цей еліксир має комбіновану дію: живить, розгладжує зморшки, омолоджує. Після нанесення не залишає блиску, відчуття стягнутості, плівки, жиру. При постійному застосуванні нормалізує водно-жировий баланс, регулює роботу сальних залоз, насичує шкіру корисними речовинами Підходить всім типів епідермісу. Як зволожити шкіру обличчя без крему: струсити флакон, видавити кілька крапель на долоню і розподілити по шкірі обличчя. особливу увагуприділяючи ділянкам, схильним до сухості. Ціна приблизно 500 грн.
Ella Bache сироватка для екстремального зволоження.Засіб підходить для професійного використання. Можна використовувати на всіх типах шкіри. Після нанесення моментально вбирається та насичує епідерміс вологою, гіалуроновою кислотою, поліфенолами яблука та ін корисними речовинами. Усуває сухість та стягнутість, відновлює бар'єрні функції, повертає здорове сяйво. Наносити увечері перед застосуванням крему. Ціна приблизно 2500 грн.

Подібні косметичні засобипроникають набагато швидше вглиб епідермісу, ніж будь-який навіть самий якісний крем. Це зумовлено їхньою рідкою основою. Тому і ефект помітний набагато швидше.

Сироватки відносяться до екстреної допомоги, тому використовувати їх слід, якщо шкіра потребує інтенсивного зволоження та відновлення.

Питання відповідь

Щоб вибрати відповідний вітамінний комплекс, зверніться до дерматолога. Він призначить аналіз крові, результати якого дадуть повну картину щодо вітамінних речовин.

Такі засоби служать не тільки для очищення, але і для зволоження. Справа в тому, що в їхньому складі є компоненти, які зволожую шкірний покрив. Це, наприклад, огірковий сік.

У холодний період кожному покриву бракує харчування. Тому користуйтеся відповідними засобами, але й не забувайте зволожувати обличчя.

Зволоження народними засобами

Не варто забувати і про рецепти наших пращурів. Застосовуючи народні засоби, можна також зволожити шкіру. В ідеалі краще боротися комплексно із проблемою: відвідувати косметолога, користуватися кремами, сироватками та народними методами.

Мед на допомогу

Якщо на салонні процедуринемає часу і ви прихильник натуральної косметикиАле не знаєте, як зволожити шкіру обличчя взимку в домашніх умовах, то допоможе маска на основі меду. Користь цього продукту безмежна.

Він має численні лікарські (протимікробні, протизапальні, антиоксидантні, протикашльові та ін) і косметичними властивостями.

Будучи багатим джерелом вітамінів і поживних речовинЦей простий продукт є ефективним косметичним засобом.

Він поглинає вологу з повітря та утримує її в шкірних клітинах, створюючи невидиму тонку плівку, тим самим запобігаючи сухості, зморшкам.

Після меду епідерміс стає глибоко зволоженим, оксамитовим, гладким та еластичним. Завдяки своїм антисептичним властивостям продукт запобігає запальні процеси: , вугри.

Накладати на шкіру слід у ранковий і вечірній час після вмивання на кілька хвилин. Можна скористатися в комплексі з іншими компонентами:

сметаною (глибоке зволоження);
яйцем (підвищення тонусу);
молоком (стягуючий ефект);
лимоном (відбілюючий ефект та усунення) та ін.

Маска для обличчя з меду:

Кокосова олія

Судячи з відгуків щодо того, як зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах народними засобами, кокосова оліяє ще одним ефективним зволожуючим продуктом. Підходить всім типів шкірного покриву.

Після олії шкіра шовковиста, глибоко зволожена, набуває здорового природного блиску.

Воно має також захищаючі, загоювальні, протизапальні властивості, тому відмінно підходить для використання в холодну пору року, а також для лікування дерматитів, що виявляються підвищеною сухістю епідермісу.

Як і мед, кокосове масло можна використовувати у чистому вигляді (наносити на 10-15 хвилин), а можна в комплексі з іншими продуктами.

Огірок

Витяжки з цього овочу широко застосовують у доглядових косметичних засобах. Його користь полягає у швидкому зволоженні та харчуванні епідермісу.

Продукт на 90% складається з води та на 10% з поживних речовин, мінералів та мікроелементів, тому є відмінним тоніком для обличчя.

Огірок освіжає, заспокоює та зволожує. Його рекомендується використовувати не тільки для запобігання сухості, але й для лікування подразнень та запальних процесів.

Овочі прискорюють регенерацію, тому при регулярному застосуванні повертають еластичність і пружність шкіри. Крім того, огірок має м'які відбілюючі властивості, тому його можна використовувати для боротьби з пігментними плямами.

Згідно з відгуками щодо того, як зволожити шкіру обличчя, цей продукт дає виражений ефект, якщо використовувати його на обличчі у вигляді:

тонко нарізаних пластин;
натертої кашкоподібної консистенції;
свіжого соку.

Використання сметани

Сметана багата на різні важливі речовини. Саме тому варто звернути увагу на цей продукт, якщо ви шукаєте відповідь на питання, як зволожити шкіру обличчя.

Пам'ятайте, що маску потрібно наносити на очищену шкіру.

Помідор для зволоження

За допомогою помідора можна надати шкірі не лише зволоження, а й відмінне харчування. Для цього потрібно подрібнити помідор та огірок.

Отримана суміш віджимається та накладається на чистий шкірний покрив.

Така маска повинна використовуватися не частіше ніж 1 раз за 10 діб.

Використання яблука

Яблуко – це цінний фрукт, насичений вітамінами, фруктовими кислотами.

Візьміть будь-яку ефірну олію, яка підходить до вашого кожному типуі змішайте його з кашкою яблука. Маска тримається 10 хвилин.

Домашні зволожуючі лосьйони

Лосьйони та тоніки використовуються після очищення обличчя. Не обов'язково вирушати за ними в магазин, тому що можна приготувати їх самостійно.

І тому варто враховувати свій тип шкірного покриву.

Тип шкіри	Відповідне фото	Приготування лосьйону
Нормальний		Спочатку підігрійте воду (близько 150-200 мл). Потім додайте до неї суцвіття липи (1 ст. арк.). Процідіть відвар і змішайте із 1 ст. л. меду.
жирний		До 3 ложок пластівців вливається склянку окропу. Все це має постояти третина години. Використовується у процідженому вигляді.
Сухий		Потрібно м'якоть 4 слив. Їх відваріть близько 10 хвилин на вогні. Застосовується лосьйон у процідженому вигляді.
Комбінований		Червоний виноград перетворите в кашку, яка має постояти 3 години. Процідіть все цього, і додайте в сік трохи солі та ложку меду.

У цьому розділі ви дізнаєтесь, як зволожити шкіру обличчя зсередини. Це кілька рекомендацій щодо харчування.

Як зволожити шкіру обличчя влітку за допомогою харчування:

Метод	Фото	Особливості
Свіжовижаті соки, смузі		Влітку слід включити в раціон свіжі овочеві та фруктові соки з моркви, граната, помідорів, огірків, імбиру, винограду, лимона, полуниці та ін. рекомендується готувати смузі. Для досягнення більш вираженого ефекту та отримання максимум користі від продуктів, рекомендується готувати соки з кількох видів фруктів та овочів.
Збільшити споживання води		Влітку кількість рідини, який втрачає організм, значно збільшується. Щоб заповнити її дефіцит і не допустити в'янення шкіри, необхідно підвищити споживання води до 1.5-2 л в день.
Продукти, страви		Харчування незмінним чином відбивається на зовнішньому вигляді людини, роботі внутрішніх органів, епідерміс. Тому із раціону слід виключити або по максимуму обмежити шкідливі продукти, які особливо не несуть харчової цінності: жирне, копчене, гостре, солоне, фаст-фуди, напівфабрикати та ін. Рекомендована термічна обробка: варіння, гасіння, запікання.

ТОП-3 популярних салонних процедур

Різноманітні креми, сироватки та інші засоби справді приносять користь. Але з їх допомогою не вдасться досягти колосального зволоження, навіть якщо це буде дорогий продукт.

Але не варто засмучуватися, тому що косметологія не стоїть на місці і сьогодні пропонує багато корисних процедур. Найкращі з них описані нижче.

Біоревіталізація (уколи гіалуронової кислоти)

Допомагають ефективно зволожити епідерміс та призупинити процеси старіння. Потрапляючи у шкіру, кислота:

утримує вологу;
покращує процеси оксидації;
стимулює синтез колагену та еластину;
відновлює мікроциркуляцію.

Біоревіталізацію проводять жінки різних вікових категорій. І якщо ви не знаєте, як зволожити шкіру обличчя після 40 або 50 років, і перепробували вже різноманітні засоби, то вона буде для вас ідеальною.

На зовнішньому вигляді будь-якої жінки у цьому віці відображається невблаганний перебіг біологічного годинниканавіть якщо вона суворо стежить за харчуванням, займається спортом і використовує якісну косметику, що омолоджує.

Ефект помітний вже після першої. А в міру подальшого насичення гіалуроновою кислотою з'являється стійкий результат:

Підвищується тугор, еластичність епідермісу.
Поліпшується колір.
Розгладжуються зморшки.
Виникає ефект вологої шкіри.

Під впливом цієї речовини шкіра сама себе відновлює.

Гліколевий пілінг

Полягає в глибокому очищенніверхнього шару шкірного покриву з використанням гліколевої кислоти.

На початку косметолог очищає епідерміс, наносить слабкий розчин гліколевої кислоти (вона знежирює та розм'якшує). Потім наноситься гліколевий гель, який викликає процес ексфоліації, тобто відлущування відмерлих клітин.

Речовина надає також зволожуючу дію шляхом утримування та притягування вологи, що позитивно впливає на еластичність та тонус епідермісу.

Видаляють кислоту та ороговілі клітини за допомогою розчину-нейтралізатора. Після чого наносять живильну або зволожуючу маску із заспокійливою дією. Можна скористатися власникам різних типівшкіри.

Альгінатні маски

Ці професійні косметичні засоби використовують для отримання зволожуючого, омолоджувального, очищувального, тонізуючого ефекту.

Вони нормалізують водний баланс шкіри, насичують її киснем, усувають сухість та сліди втоми. Мають стягуючий ефект, тому їх також використовують для та усунення дрібних зморшок. Ціна процедури від 1000 грн.

Застосування вітамінних комплексів

Як зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах узимку? І тому рекомендується вживати вітамінні комплекси. Ось деякі популярні препарати:

Алфавіту Косметик.Добавка покращує стан шкіри, нігтів, волосся. Забезпечує швидку регенерацію, уповільнює старіння, підвищує бар'єрні функції епідермісу. Комплекс містить 3 види таблеток: зелена (кальцій-D3), жовта (біофлавоноїди, антиоксиданти), червона (залізо+). Приймати по 1 прим. кожного виду щодня з інтервалом о 4-5 годині. Ціна приблизно 400 грн.
Вітрум Бьюті.Препарат нормалізує метаболічні процеси. Містить амінокислоти, необхідні освіти колагену та інших білків, поліпшують структуру епідермісу. Чинить антиоксидантну, загальнозміцнюючу дію. Приймати по 2 табл. на добу. Ціна приблизно 1300 грн.

У першій частині статті "Частина 1: Глибоке зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах - можливо чи ні?" ми розібрали причини сухості шкіри, 4 основних типи зволоження з погляду дерматології, а також якихось інгредієнтів варто уникати, тому що вони не тільки не допоможуть, але нашкодять.

Цей матеріал ми присвятимо найкориснішим народним засобамдля зволоження шкіри обличчя, а також наведемо найкращі рецепти натуральних тоніків та масок, які можна приготувати вдома.

Серед усього різноманіття рослинних компонентів , косметологи особливо виділяють деякі рослини, чию зволожуючу дію на шкіру можна. прирівняти до дорогих розробок наукових лабораторій.

Рослинні компоненти для зволоження

До таких дивовижних рослин відносять, насамперед, алое вера.Його стабілізована форма допомагає впоратися з дегідратацією відразу кількох рівнях, т.к. діючих зволожуючих складових у алое кілька.
Крім цього, столітник,що володіє рядом унікальних цілющих властивостейна шкіру, - чудовий провідник для інших корисних речовин.
Багато зволожуючих компонентів знаходяться поряд з нами: мед, огірки, малина, сливи, морква, яблука, авокадо, лимон, олії (оливкова, зародків пшениці), вівсяне борошно, жовтки, зелений чай, кефір, сухі водорості.
А з лікувальних трав, крім алое, можна застосовувати липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицю, ірис, березу.Цілющі рослинні оліїмають не тільки поживну, але і зволожуючу, а також антиоксидантну дію, тому стануть корисними при сухій та віковій шкірі (олії зародків пшениці, виноградних кісточок, авокадо, кунжутне, лляне, обліпихове, оливкове, ши, троянди, сандала, герані, енотери).

Якщо шкіра не має підвищеною чутливістю, дуже корисним буде протирання вранці шкіри обличчя, шиї та декольте кубиком льоду, приготованим на відварі трав або на фруктовому соку, для вікової шкірипідійде лід із березового соку. Масаж таким кубиком триває 20-30 секунд.

Перед нанесенням маски або перед масажем можна зробити з тих самих трав парову ваннуна 10 хвилин або гарячий компрес. Це сприятиме кращому проникненню корисних речовин глибоко у шкіру. А на заключному етапідогляду прохолодний трав'яний компрес протонізує та освіжить.

Ретельне очищення шкіри перед маскою або масажем є необхідною умовою якісної процедури. При сухій шкірі слід уникати застосування мила та спиртових розчинів.

Зволожуючі лосьйони

Завершується етап очищення тонізацією лосьйоном. Це необхідно для відновлення порушеного внаслідок вмивання кислотно-лужної рівноваги шкіри. Найпростіший рецепт – відвар ромашки або м'яти. Однак, в домашніх умовах можна приготувати складніші композиції:

Сливовий лосьйон(для сухої шкіри)

3 великі сливи очистіть від шкірки, видаливши кісточки. трохи розімніть і залийте 1 склянкою окропу, проваріть 15 хвилин, процідіть, використовуйте відвар, що остигнув.

Вівсяний лосьйон (для жирної зневодненої шкіри)

2 ст. вівсяних пластівцівзалийте 2 склянками окропу або молока (при лущенні шкіри), накрийте кришкою та остудіть. Протирайте вранці та ввечері після очищення шкіри.

Виноградний лосьйон(для нормальної та комбінованої шкіри)

Ретельно розімніть стиглі ягоди червоного винограду та залиште їх на 2 години. У половину склянки отриманого соку додайте щіпку солі та 1 ч.л. меду, перемішайте та залиште ще на півгодини.

Лосьйон з олій(Для дуже сухої шкіри, що лущиться)

1 ст. абрикосової оліїзмішайте з|із| 1 ч.л. олії зародків пшениці та 1 ст.л. олії жожоба, додайте 1-3 краплі ефірної олії троянди. Такою сумішшю добре протирати обличчя та шию на ніч.

Рецепти зволожуючих масок

А ось деякі рецепти зволожуючих масок, які пропонує народна медицина.

Сир, тепле молоко, морквяний сікі оливкову олію (по 1 ст.л.) змішайте до однорідної маси і накладіть на обличчя на 15 хвилин, потім змийте теплою водоюі протріть обличчя кубиком льоду. Така маска має ще й відбілюючий ефект.

Трав'яна маска для сухої шкіри.

по 1/2 ч.л. сухих трав деревію, звіробою, ромашки, шишок хмелю, суниці та їжачки залийте склянкою окропу, дайте настоятися протягом 20 хвилин. Настій змішайте з|із| 1 ст.л. соку із солодкого яблука, 1.ч.л. меду та 1 яєчним жовтком. Отриманою сумішшю змастіть обличчя, через 15 хвилин ретельно змийте водою.

Збийте до появи піни 1 ст. жирних вершків разом із 20 краплями прополісу та 1 ст.л. огіркового соку. Товстим шаром нанесіть на обличчя, залиште на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою і протріть огірковим соком шкіру.

Освіжаюча м'ятна маскадля сухої шкіри.

2 ст. подрібненого м'ятного листя залийте 1 склянкою окропу. Прокип'ятіть 3 хвилини, остудіть і процідіть. Теплу кашку з листя накладіть на обличчя та зніміть через 15 хвилин вологими ватними дисками.

Яєчна маска для сухої шкіри, що лущиться.

1 яєчний жовток розмішайте з|із| 1 ст.л. олії виноградних, персикових або абрикосових кісточок, та з 1 ч. л. трохи подрібнених вівсяних пластівців. Отриману масу нанесіть на обличчя, трохи масажуючи його. Через 15 хвилин змийте теплою водою.

Під час таких процедур необхідно лягти та розслабити м'язи обличчя. На курс йде 1,5-2 місяці (2 рази на тиждень). Через 2 місяці курс можна повторити. Для підтримки ефекту достатньо 1 маски на тиждень.

Рослинні олії для зволоження шкіри

Декілька слів про такі поширені цілющої оліїяк оливкова та з насіння винограду.

Оливкова олія

Оливкова олія має антиоксидантну, омолоджуючу, зволожуючу, очищувальну, регенераторну та знеболювальну дію.

Воно відновлює захисну функціюшкіри та відновлює її тонус, не забиває пори та покращує шкірне дихання. У ньому багато ненасичених жирних кислот, які за своїм складом схожі з ліпідами материнського молока.

У Останнім часом оливковій оліїприділяють особливу увагу у зв'язку з його протираковими властивостями,його рекомендують наносити на шкіру після засмаги. Його застосування в кремі, масці або як масажної основидає чудовий результат при перерахованих вище завданнях. Чудово підходить для чутливої шкіри.

Для домашніх косметичних процедурвикористовуйте натуральна оліяекстра-класу (extra-virgin oil) першого (холодного) віджиму, щоб уникнути закупорки пір та запалення.

Олію з виноградних кісточок у косметології застосовують і як окремий компонент, і у складі доглядових засобів.

Підходить будь-якому типу шкіри, так як з одного боку живить, вітамінізує, глибоко зволожує та регенерує шкіру,підвищуючи її тонус і пружність, з іншого - має в'яжучі, себорегулюючі, антибактеріальними та поросуживаючими властивостями.

Крім цього, воно зміцнює капіляри,служить провідником інших корисних речовин, є потужним антиоксидантом і джерелом фітоестрогенів, перешкоджаючи старінню і виводячи токсичні речовини з організму.