Можливо, використовуючи сучасні косметичні засобиАле ефект рівно стільки, ми користуємося цим засобом. Гелі, сироватки, креми необхідні підтримки хорошого тонусувідновлення його вимагає радикальних заходів. Для цього зовсім необов'язково відвідувати салони, вдаватися до послуг косметологів. Все це можна зробити в , створюючи маски, що очищають, поживні, тонізуючі з доступних продуктів. Перше, що необхідно зробити - це пройти медичне обстеженняі переконатися, що поганий станшкіри – не наслідок захворювання.

Зверніть увагу на свій раціон, введіть у нього якнайбільше вітамінної їжі, відмовтеся від гострого, жирного, солодкого, борошняного.

Проаналізуйте життєву ситуацію, в якій ви знаходитесь. Стреси, постійне роздратування, почуття незадоволеності та психологічний дискомфорт згубні для шкіри. Якщо нічого неможливо змінити, спробуйте змінити своє ставлення до неї і до себе. Догляд за власною особоюі тілом, а потім і помітний результат, дуже сприяють і підвищенню самооцінки, і гарному настрою.

Вода, волога, шкіра необхідна. Міцна кава, чорний чай слід замінити свіжими соками, зеленим чаєм, звичайною питною водою. Вранці можна склянку прохолодну кип'яченої водиз лимона соку і чайна ложка меду. Кубик льоду із замороженого соку петрушки, лимона або журавлини дуже підбадьорить і вас, і вашу шкіру. Лід загорніть у серветку, щоб не травмувати шкіругострими гранями.

Дуже підвищують тонус, тургор шкіри всього тіла заняття плаванням, але якщо немає такої можливості, зроблені вранці вправи з арсеналу пілатесу або аеробіки, а потім контрастний душ цілком можуть його замінити. Для закріплення ефекту слід нанести на шкіру живильний крем, а на шкірутіла – спеціальні ефірні олії. Ця ранкова програма незабаром дасть результати – тонус шкіри підвищиться, колір обличчя стане свіжим.

М'язи рук з віком втрачають пружність, стають в'ялими та обвисають. Зайва вага також негативно позначається на зовнішньому виглядіцієї частини тіла. Повернути колишню красу рукам можна за допомогою дієти та спеціальних фізичних вправ.

Інструкція

Навіть підтягнуті м'язирук під жировими відкладеннями виглядають непривабливо. Щоб позбутися зайвої вагинеобхідно зменшити норму споживаних калорій. Розрахунок необхідно проводити, враховуючи фізичне навантаження, а також такі фізичні параметри, як своє зростання, вага, стать і вік. В інтернеті існує безліч онлайнових сервісів, де можна з максимальною точністюобчислити добову нормукалорій для схуднення. Звертайте більше уваги на якість продуктів, уникайте борошняного, солодкого та жирного.

Фізичне навантаження – необхідна умовау приведенні м'язів рук у тонус. Крім очевидної користі для м'язових тканин, фізичні вправипокращують обмін речовин, зменшують жирові відкладення, благотворно впливають на стан шкіри та борються з целюлітом. Для рук корисним і брасом, гра у волейбол, веслування на байдарці та спеціальному тренажері. Дуже ефективні такі прості вправияк віджимання та підтягування на турніку.

Для того щоб зробити руки красивими та підтягнутими, необхідно прокачати три м'язи плеча: біцепс, трицепс та дельтоподібний м'яз. Для занять вам потрібно придбати гантелі або обтяжувачі на зап'ястя, вага яких потрібно підбирати, орієнтуючись на свою фізичну підготовкуі Загальні параметритіла. Худенькою маленького зростуможна взяти півкілограмові обтяжувачі, а великою

Зберегти надовго свою привабливість – бажання кожної жінки. Основна проблема при цьому – збереження тонусу шкіри. Завдання нескладне, за умови дотримання правил догляду за собою.

Як зберегти та покращити тонус шкіри обличчя

Вже починаючи з двадцятип'ятирічного віку ми починаємо старіти: сповільнюються обмінні процеси в організмі, слабшає тонус шкіри. Процес старіння організму спочатку проходить непомітно, а коли ми часом спохвачуємо, то з гіркотою помічаємо, що наша шкіра втратила колишню свіжість. Цей факт змушує багатьох задуматися, адже саме шкірні покриви насамперед свідчать про вікові зміни, що почалися.

Найбільше це помітно на обличчі - саме тут знаходиться величезна кількість м'язів, за допомогою яких ми можемо прийняти той чи інший вираз: висловити радість, смуток, захоплення чи гнів. При частому скороченні м'язів утворюються мімічні зморшки- Вони характерні для зрілих, а також для молодих людей.

З роками, коли наш організм зазнає вікові зміни, уповільнюються метаболічні процеси у всіх органах, у тому числі й у клітинах епідермісу Зморшки на обличчі стають глибшими, збільшується їх кількість, шкірна поверхнязгодом тьмяніє і провисає.

Це відбувається з багатьох причин, дається взнаки:

Нестача вітамінів, мінеральних речовин;
Зниження водно-сольового балансу;
Ослаблення імунітету.

Всі ці фактори, а також різкі зміни ваги, шкідливі звички, недотримання здорового образужиття черга негативним чином позначаються на стані нашої шкіри. Крім того, екологічна обстановка, що погіршилася, сприяє тому, що старіння організму починається набагато раніше, ніж це передбачено природою.
Бо ж протистояти всім негативним факторамзберегти свою молодість, підтримуючи шкіру в потрібному тонусі?

Поняття про тонус та вікові зміни

Спочатку давайте розберемося, від чого конкретно залежить здоровий станнашої шкіри.
Шкірні покриви є надійним бар'єром проти проникнення в організм хвороботворних бактерій, мікробів, а також це оболонка, що оберігає наше тіло від негативного впливу зовнішнього середовища. Крім захисних, на неї покладено санітарні обов'язки – через шкірні поривідбувається виділення зайвої вологи, багатої на токсичні речовини, що утворилися в процесі життєдіяльності. Однак якісно виконувати свої функції може лише здорова дерма (середній шар шкіри) із гарним тонусом.

Тонус вважається нормальним, коли:

Клітини дерми добре зволожені, зберігають здатність до гідратації (приєднання та утримування молекул води);
Підтримується внутрішньоклітинний тиск - тургор - що регулює гідробаланс клітини;
Дерма досить забезпечується киснем, зберігає свою еластичність.

Здоров'я шкіри, її тонус підтримується багато в чому завдяки присутності у клітинах гіалуронової кислоти.

Саме вона:

Забезпечує синтез необхідного клітин колагену та еластину;
Утримання вологи у клітинах;
Надійні міжклітинні зв'язки.

Однак після досягнення організмом повної статевої зрілості процеси утворення природної гіалуронки сповільнюються:

Знижується синтез необхідних білків;
Послаблюється міжклітинна сітка;
Знижується вміст вологи у клітинах.

Зневоднені клітини зменшуються в обсягах, а це призводить до зниження їхньої пружності. Не зайве згадати про гормональному тліадже віковий дисбаланс гормонів в організмі надає негативний впливі на тургор шкірних покривів.

Вікові фактори обтяжуються неправильним чиномжиття – недолік рухової активності сучасної людинипризводить до ослаблення його м'язового корсету. Тепер він не в змозі утримувати зовнішні шкірні шари – відбувається їхнє провисання. Утворення зайвої кількості жиру в підшкірному шаріпризводить до надмірного розтягування дерми, що також негативно впливає на її стан.

Як визначити стан дерми та підвищити її тонус

Оскільки ми не можемо повністю виключити вікові зміни, які відбуваються в людському організміслід вдатися до додатковим заходамщоб повернути початковий тонус шкіри.

1. Визначення стану тургору

Якщо виражатися медичною мовою, то тургор – це здатність клітинних оболонок дерми утримувати форму, перебуваючи у постійній напрузі. Простіше кажучи, це еластичність шкірних покривів, їхня наповненість, можливість утримувати свій первісний стан при незначних деформаціях.
Для того, щоб визначити, чи ваша шкіра в нормі, відтягніть її на поверхні кисті руки, потім відпустіть. Відразу поверхня, що розгладилася, свідчить про гарний тургор, а якщо для повного розрівнювання знадобилося більше п'яти секунд - пора вживати заходів, щоб повернути її тонус.

2. Декілька порад щодо підтримки шкірного тонусу

Вже починаючи з двадцятип'ятирічного віку, необхідно замислитись про підтримку шкіри обличчя та тіла у необхідному тонусі.

Цього можна досягти, дотримуючись не зовсім складних правил:

Починайте день із прийому склянки теплою чистої води. Це розбудить вашу травну системупокращить її роботу. Протягом дня доросла людина повинна випивати не менше півтора літра води, це допоможе зберігати водний баланс і підтримувати зволоженість дерми;
Дотримуйтесь режиму харчування, не допускайте застійних явищ у кишечнику. Стан дерми безпосередньо залежить від процесів, що там відбуваються. Надмірно скупчені токсини порушують обмінні процеси, перешкоджають циркуляції кисню в тканинах;
Вживайте більше морепродуктів, багаті жирними омега-кислотами породи риби, а також м'ясо нежирних сортів;
Віддавайте перевагу стравам, де містяться вітаміни А, С, Е, D – зелень, морква, буряк, капуста, горіхи, авокадо, м'ясо птиці, томати;
Алкоголь, нікотин збіднюють вміст кисню у клітинах, зневоднюють та висушують їх. Тому, дбаючи про тонус шкіри, слід відмовитися від вживання алкоголю та тютюнопаління або звести їх до мінімуму;
Заняття спортом допомагають підтримувати фізичну форму, тонус м'язів тіла, а отже шкіри;
Не відчувайте організм «на міцність» різким набором або втратою маси тіла - худніть поступово, не женіться за максимально швидкими результатами;
Регулярно доглядайте за собою, не забуваючи про водні процедури, косметичні засоби, а також домашні рецепти;
Слідкуйте за своїм здоров'ям, не запускайте хвороби – кожна з них негативно впливає на стан шкіри.

Косметологічні прийоми підвищення тонусу шкіри обличчя та тіла

Як уже говорилося, вода і водні процедуриістотно впливають на стан людини. Це — достатня для організму щоденна кількість рідини, що випивається; контрастний душ із тонізуючим ефектом; а також протирання обличчя кубиками льоду із чистої води або трав'яних настоїв.

Однак не слід забувати, що все потрібно робити в міру:

При хворих на нирки надмірне вживанняводи протипоказано,
Температура контрастного душу має бути максимально щадною, ніж викликати зайвий стрес організму різкими перепадами;
За наявності близько розташованих до поверхні кровоносних судин протирання обличчя кубиками льоду може спричинити прояв куперозу.

Тому, приймаючи рішення про тренування судин, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, можливо, він призначить вам пройти курс лікування.
Косметологія сьогодні має великий арсенал засобів, що дозволяють підвищити тонус шкіри обличчя, а також одночасно вирішити кілька супутніх проблем- це наявність гіперпігментації, судинних зірочок, сіточки на обличчі, мімічні зморшкиі багато іншого.

Серед найбільш відомих косметичних процедур, що користуються великою популярністю - мезотерапія, мікрострумовий вплив, пілінг, озонотерапія.

Мезотерапія. Це, мабуть, самий дієвий спосібпідвищити тонус обличчя. Він заснований на введенні в проблемні зонивнутрішньошкірних ін'єкцій з мікроскопічним вмістом активних речовин, збагачених гіалуроновою кислотою. Їх дію надає стимулюючий ефект поліпшення обмінних і регенеруючих процесів клітин дерми.

Апаратна терапія. Тканини шкіри та підшкірного шару проробляються по всій глибині, внаслідок чого зменшуються жирові відкладення, стимулюються обмінні процеси, виявляється загальнозміцнюючий вплив на м'які тканини.

Мікроструми. Під їх впливом у тканинах дерми посилюється дренаж лімфи, стимулюється утворення колагену та еластину, що утворюють міжклітинні грати, що надають шкірі пружність та еластичність.

Серед процедур, що набувають популярності, допомагають відновити тонус шкіри, є обгортання тіла препаратами, що містять водорості – фукус і ламінарію. Обгортання допомагають підвищити тонус шкіри, позбутися розтяжок та зайвих обсягів.

Професійний масаж обличчя та тіла. Жоден апарат не може замінити людські руки. Грамотний фахівець підбере оптимальний вид масажу. До того ж це одна з самих приємних процедур. За допомогою масажу ви зможете розслабитись, відпочити, відновити психо – емоційний баланс.

Після досягнення зрілого віку, коли салонні процедуристають малоефективними, застосовується найрадикальніший спосіб – пластична операція. Однак хірургічне втручання має низку протипоказань, не завжди сприяє поверненню краси та молодості. Тому до цього методу слід вдаватися лише в крайніх випадках, користуючись послугами досвідченого фахівця, що має тільки позитивні відгукирезультати своєї роботи.

Приймаючи рішення про застосування тієї чи іншої косметологічної процедури, оцініть все можливі ризики, Вибравши для себе найбільш прийнятний варіант.

Як повернути молодість шкіри обличчя та тіла в домашніх умовах

Приймаючи душ, не забувайте про масажні процедури – ретельно промасируйте всі ділянки тіла, особливо проблемні зони за допомогою антицелюлітної мочалки. Ефект посилить подальше вбирання в шкіру масляних складів на основі базового та одного з ароматичних олій- евкаліптового, лавандового, грейпфрутового. Регулярне застосування цієї процедури протягом місяця дозволить вам отримати дивовижний ефект – гладку, пружну шкірубез розтяжок.

Кріомасаж у домашніх умовах можна робити з використанням відварів ромашки, петрушки, меліси, шавлії. Однак не вдайтеся до цієї процедури при тонкій шкіріабо близько розташованих судинах.

Ванни з додаванням молока, меду та рожевого масла можна робити в домашніх умовах. Для цього нагрійте один літр молока, додайте 200 грамів рідкого меду та трояндова олія. Замінити дорогу покупну олію можна, приготувавши її самостійно - склянку сухих рожевих пелюсток залийте доверху очищеним олією, розмішайте, потім нагрівайте суміш на водяній бані півтори – дві години. Проціджене масло (дві стол. ложки) додайте до молочно-медової суміші, а залишки зберігайте в холодильнику до наступного разу. Теплу ванну з таким складом потрібно приймати не більше ніж 25 хвилин. Також, змочивши в цій суміші марлеву серветку, можна зробити маску для обличчя, не забувши після змивання нанести на шкіру живильний крем.

Для того, щоб підвищити пружність шкіри, можна використовувати для ванн або масок олії авокадо, кунжуту, ши, жасмину, волошки. Маска зі свіжої м'якоті авокадо в домашніх умовах чудово живить, зволожує шкіру, а крім того, допомагає боротися з запальними процесами, сухістю, лущенням. Олії перерахованих рослин можна додавати в улюблені креми, тоніки або гелі.

При регулярному використанніолій або препаратів на їх основі ефект щодо поліпшення тонусу шкіри обличчя та тіла настане вже через кілька тижнів.

Для того, щоб досягти стійких результатів, косметичні процедуриз харчування, зволоження шкіри в домашніх умовах потрібно проводити не рідше одного разу на тиждень.

Екологія, неправильне харчування, недосипання та стреси, сила гравітації – це ще далеко не всі «вороги» нашої шкіри. Ці та інші фактори буквально крадуть молодість обличчя, адже ніжна шкіравимагає більшого догляду, ніж здається здавалося б. Як не запустити проблему та зберегти тонус шкіри обличчя, розповідає AnySports.

Краса обличчя: 5 жіночих катастроф

1. «Мішки» під очима і як наслідок – стомлений погляд;
2. Втрачений тургор шкіри, отже;
3. «повзучий» овал обличчя та небезпека появи другого підборіддя;
4. В'яне шкіра, і додаток до мімічних зморшок;
5. Судинна сітка або купероз, який не додає привабливості.

Визначення тургору шкіри обличчя

У перекладі з професійного сленгу загальнодоступною мовою,тургор шкіри - Це здатність дерми утримувати форму. Щоб зрозуміти, наскільки еластична шкіра вам необхідно ущипнути себе за шкіру на поверхні руки і відтягнути її. Якщо поверхня відразу розгладилася, будьте спокійні, але якщо тільки протягом 3-5 секунд шкіра приймає вихідний стан, своєю красою вам потрібно зайнятися якомога серйозніше.

Мішки під очима і як з ними боротися

1. Здати необхідні аналізита перевіряєте роботу нирок;
2. Перестати балувати себе на ніч смачним чаєм і їсти на ніч велика кількістьпродуктів із сіллю;
3. Перед сном намагайтеся не перенапружувати очі роботою на комп'ютері або читання книг;
4. Займайтеся.

По темі:

Здорова шкіра – пружність, краса та свіжість обличчя

Відомо, що лікарі можуть вилікувати захворювання, а ось здоров'я доведеться добувати самому. Так ікраса шкіри обличчя: щоденний делікатний та правильний забезпечує шкіру.тонус, масаж у рамках гімнастики для обличчя живить тканини.

Популярні експрес-методи для в'янучої шкіри – це максі та креми. Але не думайте, що допоможе тількикрем: обличчя, шкіра якого дуже тонка, потребує делікатного догляду.

Без косметологічних уколів та пластики

Визнаною альтернативою хірургічним втручанняму боротьбі за молодість є гімнастика для особи, під час якої ви активно опрацьовуєте 57 м'язів. Для видимого ефекту вистачає 15 хвилин занять щодня. Доступні вправи можна подивитися на сайт.

Відома фраза законодавиці моди Коко Шанель, яка не втрачає своєї актуальності, говорить: «У молодості ми маємо ту особу, яку нам дала природа, а в старості – яку ми заслужили». Боріться за своє право бути привабливою, бережіть свою молодість та красу!

часом необхідно: наприклад, після бурхливих веселощів, а може, і перед ним.

Не кожна з нас має час для догляду за собою. Які ж експрес-методи змусять обличчя бути в тонусі- свіжим, молодим, підтягнутим, без мішків та набряків?

Тонізуємо зсередини

Що всередині – те й зовні- це закон, тому перш ніж щось робити з обличчям, випийте чогось бадьорого.

Якщо це вечір- Випийте міцної натуральної кави або чаю. Якщо важкий ранок(особливо похмільне) – допоможе велика кількість трав'яного чи зеленого чаю.

Відмінно допоможе підбадьоритися контрастний душ- Тільки пам'ятайте, що під холодною водоютреба стояти лише 3-5 секунд!

Масаж для тонусу обличчя

Відмінно прибирає набряки та повертає пружність шкірі.

Якщо є небагато часу, зробіть «великий» масаж. Змастіть шкіру олією або жирним кремомщоб не розтягувати, і легкими круговими рухамипомасажуйте обличчя по масажним лініям. Якісь лінії, довго описувати не буду, подивіться краще на картинку, і самі все зрозумієте.

Якщо часу на "великий" масаж немає, зробіть експрес-масаж. Робиться він просто: за тими ж масажними лініями кінчиками пальців ви плескаєте все обличчя. Плескати треба несильно, але й не надто слабо. Проляскали один раз – починаємо другий. Обличчя має трохи почервоніти – це означає, що до нього прилила цілюща кров, і незабаром усі ваші набряки пропадуть.

Після масажу необхідно вмитисятому, що будь-який масаж очищає пори шкіри.

Маски для свіжості обличчя

Якщо є час, зробіть маску для обличчя. Я не радитиму вам змішати якісь інгредієнти – практика показує, що цим рідко хтось користується. На рахунку кожна хвилина, тож візьміть саму ефективну маску з тих готових, що у вас під рукою.

Як, Ви не користуєтесь масками? Дивно… тоді доведеться намазати на обличчя щось із холодильника Мажте те, що є: сметана, картопляне пюре, яйце, можна якісь ягоди роздавити і намазати.

Нанесли маску на обличчя - подбайте про очі: заваріть 2 чайні пакетики, зачекайте, поки охолонуть, і накладете на очі. Полежатиме хвилин 15-20 і постаратися максимально розслабити обличчя.

Експрес-зарядка, що приводить обличчя до ладу

Після маски ми вмилися, нанесли на обличчя улюблений крем, і перед макіяжем саме час зробити зарядку для обличчя. Зарядка – обов'язковий пунктпрограми, її пропускати не можна, навіть якщо немає часу. Зарядку можна робити будь-де, хоч у ліфті, головне – щоб вас ніхто не бачив

Очі. Сильно заплющили очі на 5 секунд - сильно відчинили, подивившись на всі боки. Повторити 5 разів.

Ніс. Сильно наморщили носа на 5 секунд – розслабили. Повторити 5 разів.

Щоки. Надули щоки і перекочуємо повітря з однієї щоки до іншої. Випускаємо повітря крізь кут рота. Знову надули. Поплескали по щоках. Повторити 5 разів.

Губи. Витягніть їх трубочкою вперед - сильно, як тільки можете, потім загорніть в рот теж сильно. В обох положеннях затримайтеся на 5 секунд. Повторити 5 разів.
З помадою на губах робити цей номер не рекомендую.

Макіяж, освіжаючий обличчя

І останнє – макіяж. Тональний крем тут обов'язковий- Він прибере нерівності кольору обличчя. Бажаний легкий тональний кремзі світловідбиваючими частинками, але якщо ні – нанесіть свій коханий. Недоліки обличчя замаскуйте маскуючим олівцем- У тому числі і кола під очима: олівець з ними впорається набагато краще тонального крему.

Для копіюванняцієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
однак активна, не закрите від пошукових систем посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВЕ!
Будь ласка, дотримуйтесьнаші авторські права.

Придбайте в аптеці бурі водорості - ламінарію та фукус у подрібненому вигляді. Ці водні рослини нормалізують мінеральний баланс в організмі та сприяють активній регенерації клітин.
Приготуйте їх спеціальний склад: залийте 4 ст. л. суміші водоростей 0,5л. води та залиште на 20 хвилин. Температура води залежить від того, яким буде обгортання: холодним чи гарячим. У першому випадку вода має бути не вище 20 градусів, у другому - не нижче 45. Гаряче обгортання ефективніше, оскільки активні речовиникраще проникають у шкіру під впливом високої температури, але в деяких випадках воно протипоказано: наприклад, при варикозне розширеннявен.
Нанесіть склад товстим шаром проблемні ділянки тіла. Для підвищення ефективності процедури та кращого вбирання засобу в поверхню шкіри додатково оберніть плівкою, можна харчової.
Укрийтесь теплою ковдрою. Процедура триває 30 хвилин, після чого ви можете змити засіб та прийняти контрастний душ.

• Контрастний душ

За еластичність шкіри відповідає колаген, який активно виробляється в результаті. різкого перепадутемператур. Контрастний душ - чудове рішення, якщо ви прагнете підвищити м'язовий тонуста пружність шкіри.

Почніть із невеликого контрасту температур, поступово доведіть температуру холодної водидо 10 градусів, а гарячої – до 40. Протягом однієї процедури має бути приблизно три сеанси гарячої та стільки ж – холодної води. У процесі розтирайте тіло грубою мочалкою – вона покращує кровообіг.

• Масажі

Щоб зміцнити м'які тканини, привести шкіру в тонус після зниження ваги, а заразом і добре зволожити за рахунок олії або крему, відмінно підійде масаж. Масажі робляться курсами по 10-15 процедур, після яких буде помітний результат – гладка, пружна шкіра.

Можна зробити процедуру будинку за допомогою ручного вакуумного масажера. Максимальний ефектбуде досягнуто, якщо використовувати його в тандемі з масажним кремомпідвищення пружності шкіри. Добре, якщо в його складі присутня олія паростків пшениці: вона багата на вітаміни Е і групи В, стимулює оновлення клітин шкіри. Також шукайте у складі масло розмарину – воно добре відновлює еластичність шкіри.

• Використання косметичних засобів

Косметична індустрія надала нам безліч засобів, які підвищують тонус шкіри, позбавляють целюліту, розтяжок. У тому числі ці креми, гелі та муси відновлюють колишню пружність шкіри після схуднення.

• Скаби та пілінги

Пілінги та скраби необхідно робити 2 рази на тиждень, щоб позбавити шкіру від відмерлих клітин, відновити кисневе диханнята кровообіг. Це також корисно для покращення тонусу дерми.

Процедура пілінгу дозволяє корисним компонентамз косметичних засобів проникнути у глибокі шари шкіри та працювати ефективніше.

• Очищення за допомогою скрабів

Для цього ідеально підійде подрібнена морська сільз високим вмістом натурального магнію, мікроелементів та мінералів.

Змішайте засіб із кількома краплями ефірної олії, наприклад, розмарину або ялівцю, і круговими рухами нанесіть отриману суміш на проблемні ділянки шкіри.

Морська сіль виведе надлишок рідини з організму, задіє клітинний обмін речовин і наситить шкіру корисними мікроелементами.

Читати ще

• Гелі та креми для пружності шкіри

Після процедури настає черга кремів та гелів. Для того, щоб підвищити тонус шкіри, вибирайте засоби з такими активними інгредієнтамияк кофеїн, екстракт насіння пшениці, водоростей, що сприяють оновленню шкіри.

Ефект буде помітний за однієї умови: гель або крем потрібно наносити регулярно, бажано 2-3 рази на тиждень після масажу. лазневих процедур. При регулярному використанні косметичні засоби повернуть пружність шкірі.

“Підвищити тонус шкіри можна за допомогою гемолімфодренажного масажу, який сприяє виведенню зайвої рідини з організму. Завдяки цьому шкіра стає щільнішою, йде рихлість.

Якщо спостерігається значне провисання шкіри, наприклад, на животі у жінок після пологів, то крім масажу необхідно проводити обгортання з водоростевою маскою, що пластифікує, яке значно підтягне шкіру. Якщо поєднувати обидві процедури, то безумовно ефект гарантований.

Тільки не варто розтягувати задоволення на довгий час. Подібний курс необхідно виконати за 1-1,5 місяці, по 2 процедури на тиждень. В іншому випадку позитивного результатуможна не досягти”.