Նորածիններին կերակրելը մինչեւ տարիներ: Տարվա ընթացքում սննդի երեխաներ մինչեւ ամիսներ. Հաշվիչ - Ինչպես ամուր հիմք դնել երկար տարիների կյանքի համար: Խառը կերակրման ամենատարածված պատճառները

Երեխան ծնվել է: Երջանիկ մայրիկը գալիս է անհանգստությունների, անհանգստության եւ հուզմունքի ժամանակ: Հիմնական բանը, որ մայրս այժմ բուժքույր է, բավականաչափ սնունդ կա երեխա, ճարպոտ, թե ոչ շատ կաթ:

Կրծքով կերակրման վրա

Առաջին կերակրումը

Ծննդաբերությունից հետո կաթը սկսում է սովորաբար ժամանել չորրորդ օրը: Երեխա առաջին օրը ամենից հաճախ կերակրվում է: Եվ այսպես երիտասարդ մայրիկը սկսում է անհանգստանալ, որ նրա փշրանքը սոված կմնա, որ կաթը ամբողջովին փոքր է: Մի արեք դա մի քանի պատճառներով.

• Նորածինը դեռ թույլ է ծծում մորս կրծքավանդակը ( Ռեֆլեքս Թույլ զարգացած), նա պետք է սովորի դա, այնպես որ այն շատ քիչ է ուտում:
• Colostrum- ը, որն այժմ արտադրում է մոր մարմինը, յուղոտ եւ սննդարար: Այն պարունակում է այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է նորածնի լիարժեք կենսական գործունեություն ապահովելու համար:
• Նորածինների մեջ փորոքման քանակը դեռ շատ փոքր է (առաջին իսկ օրը կա ընդամենը 10 մլ), ուստի մեկ կերակրման համար կերված կոլոզտրի քանակը նույնպես փոքր է, մոտ 7 - 9 մլ:
• Baby Feed 10 - 12 Օրվա համար, այսինքն, առաջին օրը երեխայի արագությունը մոտ 100 մլ կաթ է:
• Մի կարծեք, որ կրծքային երեխան կմնա սոված, քանի որ քիչ կաթ: Այն շուտով կսկսի ժամանել: Բայց լրացուցիչ ահազանգերը կարող են հետաձգել լակտացիայի աճը:

Կաթնային նորմերը առաջին տասն օրվա ընթացքում

Որքան կաթ է ուտելու երեխային, դա կախված է միայն դրա քաշից եւ տարիքից: Ամեն օր, նորածնի մեջ փորոքսի ծավալը մեծանում է, համապատասխանաբար, սպառված կաթի ծավալը նույնպես աճում է:

• Երկրորդ օրը երեխան խմում է մոտ 20 գրամ մեկ կերակրման մեջ, ամենօրյա դոզան 200-240 մլ է,
• Երրորդ 30 մլ (համապատասխանաբար 300-340 մլ) եւ այլն:
• Կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում երեխայի համար կարող եք հաշվարկել անհրաժեշտ քանակությամբ կաթի սպառումը 1 կերակրման համար, պարզապես բազմապատկվել է 10-րդ համարի բնության օրերի քանակը:

Առաջին 10 օրվա կերերի տեմպի բանաձեւը. N (օրերի քանակը) * 10 \u003d Միանգամյա էլեկտրամատակարարում ML- ում:

Ճշգրիտ կշիռներ նորածին երեխայի ծանրությունը չափելու համար

Ավելի ճիշտ, սպառված կաթի միանգամյա դոզայի ծավալը կարող է որոշվել `երեխային կշռելով բժշկական լիբի վրա, նախքան կերակրելը եւ դրանից անմիջապես հետո: Քաշի արդյունքների միջեւ տարբերությունը չորացրած կաթի ծավալը է:Քաշեք նախընտրելիորեն մի շարք շարքեր անընդմեջ: Իմանալով մոտավոր դոզան (տես Նորմերից վերեւ), դուք կհասկանաք, ծծում եք երեխային ձեր բաժինը, թե ոչ:

Երբ եւ ինչպես լավագույնս թարմացնել նորածիններին:

Տասը օր անց կաթը կդադարի գալ: Այժմ Մոտավոր քանակություն Eaten- ի մի օր հավասար կլինի երեխայի քաշի հինգերորդ մասի:

Երեխաների մանկաբույժները հավատալ, որ անհրաժեշտ չէ երեխային ստիպել խստորեն հատկացված ժամացույցներով: Ավելի լավ է սպասել, որ երեխան ինքը պետք է կերակրի այն: Դա սովորաբար տեղի է ունենում օրական 10-12 անգամ `1,5 - 2 ժամ ընդմիջումով:

Մենք կարդում ենք պահանջարկի կերակրման առավելությունների եւ մինուսների մասին.

Որպես կանոն, երեխան ակտիվորեն ծծում է կրծքավանդակը 15-30 րոպե, երբեմն բոլոր 40-ը: Դա պատահում է, որ երեխան ծծում է ամբողջ կաթը, բայց նա պարզապես սիրում է կաթի վրա ծծելու գործընթացը: Թույլ մի տվեք, որ նա ավելի քան մեկ ժամ ծծեք կրծքավանդակը:

Էլեկտրաէներգիայի չափանիշներ մինչեւ տարի

Արհեստական \u200b\u200bսննդի վրա

Ամեն ինչ, այնքան բարձր է վերը նշվածը, պատկանում է կրծքով կերակրմանը: Եվ եթե ձեր երեխան ստանում է Արհեստական \u200b\u200bսնուցում? Ինչպես հաշվարկել կաթի կամ խառնուրդի անհրաժեշտ տոկոսադրույքը:

1. Էներգետիկ ռեժիմը այստեղ կարեւոր է: Անհրաժեշտ է նորածիններին կերակրել առնվազն 8 անգամ:
2. Նորմերը հաշվարկվում են, ինչպես նաեւ կրծքով կերակրման համար, բայց եթե երեխան ավելի քիչ է ուտում, ապա նորմը մի փոքր ավելացավ:
3. Հիմնական բանը երեխային չափազանց մեծանալն է: Ի վերջո, ավելի հեշտ է կաթը ծծելուց, եւ երեխայի ծծող ռեֆլեքսը ծնվելուց մի քանի օր անց խստորեն զարգացել է:
4. Եթե \u200b\u200bերեխան կերակրում եք ոչ թե կաթով, այլ կաթնային խառնուրդով, ապա այն դեռ ավելի հեշտ է `փաթեթի վրա նշված է յուրաքանչյուր տարիքային դոզայի համար (տես խառնուրդը նորածնի համար):

Ինչպես հաշվարկել արհեստական \u200b\u200bսննդի ամենօրյա փոխարժեքը:

Օրինակ: Մենք օգտագործում ենք աղյուսակը: Երեխա 2 ամիս, քաշ - 4800 գր. Ամենօրյա քանակությամբ կաթ. 4800/6 \u003d 800 մլ: Օրվա մեջ բաժանված կերակրման, մենք ստանում ենք միանգամյա դոզան, 800/6 \u003d 130 մլ: Այսպիսով, մեկ կերակրման դեպքում երեխան պետք է ուտի 130 գրամ կաթ / խառնուրդ:

Սննդի առանձնահատկությունները արհեստական \u200b\u200bկերակրմամբ

• Մի անհանգստացեք, եթե երեխան ուտում էր ավելի քիչ, քան պահանջվող նորմը `in Հաջորդ կերակրումը Այն կարող է մի փոքր ավելին ուտել եւ ստանալ ցանկալի ծավալը:
• Պետք է իմանա, որ երեխայի փորոքը Արհեստական \u200b\u200bկերակրումը Դանդաղ մարսեք սնունդը, լինի դա կաթ կամ խառնուրդ: Հետեւաբար, օրը պետք է կերակրվի 2,5 - 3 ժամ, Գիշերօթիկ Կերակրումը կարող է լինել 5-ից 6 ժամ:
• Եթե \u200b\u200bերեխան արթնանում է որոշ ժամանակ անց կերակրելուց եւ լաց լինելուց հետո, ապա դեռ չպետք է զղջաք: Ամենայն հավանականությամբ, նա չի տապալել օդը, եւ նրա որովայնը ցավում է: Ուղղահայաց պահեք: Հենց որ նա քանդի օդը, թույլ տվեք նորից քնել:
• Եթե \u200b\u200bնա ոչ թե ամբողջ կանոնը խմեց, ավելի լավ է այն տալ մի փոքր ավելի ուշ, երբ դուք գիտեք, թե ինչ է նա սոված:

Ինչպես որոշել, թե ինչ է կերակրում երեխան:

Ուշադիր մայրը շատ նշանների վրա կորոշի, որ երեխան գտել է.

• Նա հանգիստ է.
• Ամուր քնել;
• Լավը ավելացնում է քաշը (տես հոդվածի ավելացման մասին հոդված).
• Նա պարբերաբար փխրունացնում է (օրական 12-15 անգամ) եւ պարբերաբար pokes (տես հոդվածը, թե քանի անգամ նորածինները կասկածում են օրական):

Երբ երեխան պարզապես աղաղակում է, այն ներքեւի մասի ցուցանիշ չէ: Ամենայն հավանականությամբ, այն պարզապես տանջվում է գազերից եւ կոլիկով:

Եթե \u200b\u200bձեր երեխան անհանգստացած է, վատ քունը վատ է, հաճախ արթնանում է, քաշի ավելացումը փոքր է նորմայի հետ, կրծքավանդակի ագահների վրա եւ այն է, որ կան Խորհուրդ է տրվել խորհրդակցել բժշկի հետ:

Մենք մանրամասն կարդում ենք. Ինչպես պարզել, որ նորածինները չեն ուտում Կրծքի կաթ, մանրամասն պատճառներ եւ խնդիրը լուծելը.

Տեսանյութ. Ինչպես որոշել, թե երեխան ունի բավարար կաթ

Կրծքով կերակրման շատ խորհուրդներ կան, բայց կուրորեն չեն հետեւում նրանց: Հիշեք, որ ամեն ինչ շատ անհատական \u200b\u200bէ: Եղեք զգույշ եւ համբերատար, եւ շուտով ձեր երեխան կունենա իր սեփականը, հարմարավետ:

Պետք է հիշել, որ ցանկացածի համար դա կրծքանշան է, թե արհեստական \u200b\u200bկերակրումը, անհրաժեշտ է երեխաներին գողանալ տաք եռացրած ջրով (տես հոդվածը նորածին ջուր վարելու համար):

Հենց որ կերակրման ռեժիմը վերադառնա նորմալ, գուցե անհանգստանաք այն մասին, թե որքան է կերել ձեր երեխան: Նա ինքն էլ կուտի այնքան, որքան անհրաժեշտ է նրա համար:

Երեխայի ընտանիքի գալուստով ծնողները փորձում են ամեն ինչ ճիշտ անել: Ի վերջո, դրա զարգացումը կախված է նորածինների խնամքի որակից: Նախեւառաջ մեծահասակները հետաքրքրված են երեխային կերակրելու հարցով: Առաջին հայացքից թվում է, որ ավելին Բնական գործընթացքան երեխա կերակրելը չի \u200b\u200bկարող լինել: Բայց կինը միշտ զգում է, թե արդյոք փշրանքը բավականաչափ կերել է, արդյոք դա բավարար է սննդային հեղուկի համար, քանի որ օրեկան կրծքավանդակի դիմում է: Նույնիսկ ավելի շատ հարցեր են առաջանում, երբ մայրը չի կարող կերակրել երեխայի կրծքը: Երեխային փոխանցվում է հատուկ հարմարեցված խառնուրդին, բայց ահա կան նրբություններ: Եկեք մանրամասն քննարկենք Կրծքի երեխաԻնչպես հասկանալ, թե որքան կաթ կամ խառնուրդ պետք է ուտել նորածնին:

Որքան կաթ է պահանջում նորածինը GV- ին

Այսօր կրծքով կերակրման մոտեցումը կտրուկ փոխվել է, եթե համեմատեք քսան երեսուն տարի առաջ մանկաբույժների առաջարկությունների հետ: Ավելի ու ավելի, կանայք դիմում են GW խորհրդատուներին, ովքեր մանրամասն պատմում են երիտասարդ մայրերին երեխային կերակրելու կանոնների մասին, դիմելով կրծքավանդակի եւ այլ նրբերանգների դիմում: Հիմա կարեւոր է երեխաների հետ սերտ կապ պահպանել, ուստի պահանջարկի կերակրումը ողջունելի է:

Բնությունը նախատեսում է երեխային կրծքով կերակրելու գործընթացը, այնպես որ մարմնում փխրունների ծնվելուց անմիջապես հետո հայտնվում է հորմոնի ընդլայնված քանակով, որը պատասխանատու է կաթի արտադրության համար:

Ծննդատունը երիտասարդ մայրը բացատրում է երեխային կրծքավանդակի դիմելու կանոնները, առաջին իսկ օրերից GUV հիմնելու համար

Ինչ անել, եթե նա բավարար չէ. Առաջին կերակրման գաղտնիքները

Բայց մայրերին ամենից հաճախ անհանգստացած է երեխայի ծնվելուց հետո առաջին օրերից, երբ չկա այդպիսի կաթ, եւ մարմինը արտադրում է միայն կոլոզ: Եվ երեխայի համար այս արժեքավոր չափը շատ փոքր է. Կրծքագեղձի առաջին դիմելու ժամանակ երեխան ստանում է մոտ 1,5-2 մլ կոլոստրում:

Մասնագետները ապացուցել են, որ Colostrum- ը պարտադիր է փշրանքների համար: Փաստն այն է, որ իր կազմի մեջ սննդանյութերի հսկայական մատակարարում. Միկրոէլեմենտներ, իմունոգլոբուլիններ, հակամարմիններ, ինչպես նաեւ շատ սպիտակուցներ: Հետեւաբար, ամբողջ աշխարհի բժիշկները պնդում են, որ փշրանքը ծնվելուց անմիջապես հետո կամ կյանքի առաջին ժամերին մոր կուրծքը դնում է: Colostrum- ը ոչ միայն հագեցնում է երեխային սննդային տարրերով, այլեւ օգնում է ակտիվացնել մարմնի պաշտպանիչ ուժերը:

Ծովոսեն, փշրանքների մարմինը ընկնելը, ամբողջովին ներծծվում է, քանի որ Գործնականում կան ճարպեր եւ երեխա ապահովում է պասիվ անձեռնմխելիությամբ, որը երեխային պաշտպանում է բազմաթիվ վարակիչ հիվանդություններից: Մեկ այլ ընդունելությունից հետո կոլոզայի քանակը փոքր-ինչ ավելանում է եւ օրական հասնում է 200-300 մլ: Մեկ կերակրման համար ծնվելուց հետո փնթփնթոցը ուտում է մոտ 20-30 մլ հեղուկ:

Նորածին երեխաները առաջին օրերն ուտում են միայն կոլոզ, եւ դրանք բավարար են

Այնուամենայնիվ, շատ կանայք անհանգստացած են այն փաստից, որ դա բավարար չէ կոպիտ մեկ կոլոստրի համար, եւ նա չի ուտում: Դուք հաճախ կարող եք լսել այն կարծիքը, որ երեխայի առաջին օրերին անհրաժեշտ է գրանցվել խառնուրդով: Սա սխալ հայտարարություն է. Colostrum- ի քանակը բացարձակապես բավարար է նորածնի բոլոր կարիքները բավարարելու համար սննդանյութերՕհ Հետեւաբար, կանայք չպետք է անհանգստանան այս մասին:

Հարց Հարմարեցված խառնուրդ Նորածին երեխան կարող է կրծքի լքվածություն առաջացնել: Քրոխը կսովորվի շիշից սնունդ ստանալու եւ չի ցանկանում կատարել ակտիվ ծծող շարժումներ `կաթ ստանալու համար: Նաեւ երեխան կվերցնի ավելի քիչ մայրական կրծքեր, որոնք, իր հերթին, կբերի կնոջ արտադրող կաթի անկման:

Հետեւաբար, փորձագետները պնդում են. Կյանքի առաջին օրերի երեխայի համար բավական է այդ ուժը, որը նա ստանում է կրծքով կերակրման ընթացքում: Հարկ է նաեւ նշել, որ նորածին երեխայի ստամոքսի ծավալը շատ փոքր է եւ մոտ 10 մլ է: Հետեւաբար, առաջին օրը 7-8 մլ կոլոսում, որն առաջին օրը ուտում է մեկ կերակրման համար, բավականին բավարար է փշրանքների համար:

Կաթի նորմերը երեխայի կյանքի առաջին տասն օրվա ընթացքում

Երեխայի առաջին երկու-չորս օրվա ընթացքում երեխան կերակրում է կոլոստրումի վրա: Նա ակտիվորեն տիրապետում է ծծող ռեֆլեքսի, որը դեռեւս խիստ զարգացած չէ եւ սովորում է ճիշտ գրավել մոր կրծքավանդակը `արժեքավոր հեղուկ արտադրելու համար: Ամեն օր ստամոքսի ծավալը մեծանում է, ուստի երեխան սկսում է ավելի շատ կաթ ուտել: Երեխային կիրառվում է կրծքավանդակի մոտ 8-10 անգամ:

Կրծքով կերակրման խորհրդատուները երիտասարդ մայրերին բացատրում են, որ երեխայի ծնվելուց հետո առաջին օրերին հարկավոր է հաճախ դիմել կրծքավանդակի, կնոջ մեջ կաթի արտադրությունը խթանելու համար: Ի վերջո, մարմինը աշխատում է «պահանջարկի առաջարկի» սկզբունքով, այնքան ավելի շատ կոկա է ուտում, այնքան ավելի շատ կաթ է գնում: Եվ առաջին ամիսը շատ կարեւոր է. Այս պահին կրծքով կերակրում է:

Երեխայի ծնունդից հետո առաջին օրերին հաճախ դիմում էր կրծքավանդակի. Միջին հաշվով, 8-10 անգամ

Կա մի բանաձեւ, որի միջոցով հեշտ է որոշել, թե որն է երեխայի համար կերած կաթի չափը կյանքի առաջին օրերին: Կարծես թե այսպիսին է. N * 10 \u003d կաթի քանակը, որը պետք է ուտի մեկ կերակրման համար, որտեղ n- ը փշրանքների ծննդյան պահից օրերի քանակն է:

Աղյուսակ. Ինչ քանակությամբ կաթն է ուտում փշրանքը առաջին տասն օրվա ընթացքում

Երբեմն բժիշկները որոշում են, թե որքան կաթն է ուտում ծալքը, քաշը քաշելով: Անհրաժեշտ է փխրունացնել փշրանքը նախքան կերակրումը եւ անմիջապես հետո: Քաշի տարբերությունը եւ ցույց է տալիս, թե որքան հեղուկ է ընկել մարմնի մարմինը կերակրման գործընթացում: Երբեմն կանայք զգում են, որովհետեւ Արտանետման պահից Ծննդատուն Երեխաները նիհարում են: Բժիշկները շտապում են հանգստացնել Նորմալ երեւույթ: Ծնվելուց հետո երեխայի մարմինը մաքրվում է, ավելցուկային հեղուկը հեռանում է, ուստի դրա քաշը նվազում է: Սա չի նշանակում, որ երեխան կաթ չունի:

Եթե \u200b\u200bերեխան առողջ է, ակտիվ է, դուք չպետք է մասնավորապես կշեռք գցեք եւ կշռադատեք այն տանը յուրաքանչյուր կերակրման առաջ եւ հետո: Բոլոր անհրաժեշտ հաշվարկները ամսական մեկ անգամ մանկաբույժ են պատրաստում Նախատեսված ստուգում, Այն հաշվարկում է քաշի օպտիմալ աճը, եթե ամեն ինչ նորմալ է, դա նշանակում է բավականաչափ կոպիտ կաթ:

Սեղան, բանաձեւեր երեխաների համար կաթի նորմերը հաշվարկելու համար, կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում, թե ինչպես ճիշտ կազմակերպել նորածնի կերակրման ռեժիմը

Այսօր բժիշկները խորհուրդ են տալիս պահանջել երեխաներին կերակրել: Եթե \u200b\u200bավելի վաղ երեխաների բժիշկները պնդում էին, որ հնարավոր է երեխային կիրառել կրծքավանդակի վրա նախորդ կերակրությունից ոչ շուտ, քան երեք-երեք ու կես ժամ անց, այժմ իրավիճակը փոխվել է: Բայց փորձագետները նախազգուշացնում են երիտասարդ մայրիկին, որոնք չեն շփոթում ծծող ռեֆլեքսը բավարարելու ցանկությամբ: Երեխային չպետք է ունենա կրծքագեղձը շուրջօրյա: Նորմում, փխրուն ուտում է յուրաքանչյուր 2-3 ժամվա ընթացքում եւ աճող է կերակրման քանակը:Եթե \u200b\u200bԿրոխի կյանքի առաջին երկու օրվա ընթացքում կրծքավանդակը օրական 10 անգամ հարցրեց կրծքավանդակը: Երկու շաբաթվա ընթացքում էլեկտրաէներգիայի ռեժիմը կարգավորվում է. Երեխայի օրը կարող է արթնանալ 5-6 անգամ, իսկ գիշերը 1-2 անգամ: Որոշ երեխաներ ավելի քիչ կարիք ունեն, օրինակ, նրանք կարող են գիշերը լավ քնել եւ չեն հարցնում:

Յուրաքանչյուր մայր ինքն իր համար որոշում է, թե ինչպես կազմակերպել կերակրման ռեժիմը. Պահանջարկի կամ ժամերի համաձայն

Դոկտոր Կոմարովսկին բացատրում է, որ այն պետք է լինի բոլորովին մայրիկ: Ի վերջո, ot Զգացմունքային վիճակ Ծնողները կախված են երեխայի երջանկությունից: Եթե \u200b\u200bձեր մայրը ավելի հարմար է ցրվելը ցրվելը կերակրելու համար, եւ նա ցանկանում է սովորեցնել ռեժիմին, սա նաեւ նորմայի տարբերակ է: Մանկաբույժը պնդում է, որ երեխան չպետք է ծծի կրծքավանդակը `հանգստանալու համար, նույնիսկ եթե փշրանքը սնվում է պահանջարկով:

Որքան ժամանակ կարող է երեխան լինել իր կրծքավանդակում, կախված է նրանից: Որոշ երեխաներ հանդիպում են 15 րոպեի ընթացքում, իսկ մյուսներին պետք է մոտ 30-40 րոպե: Այս հարցում ամեն ինչ անհատապես է: Բայց մայրը պետք է հստակ իմանա, որ չարժի երեխային ավելի քան մեկ ժամ ծծել կրծքավանդակը: Անհրաժեշտ է փորձել շեղել փշրանքը մեկ այլ բանի համար:

Տեսանյութ. Դոկտոր Կոմարովսկին նորածիններին կերակրելու ռեժիմում

Նորմեր կյանքի առաջին տարվա երեխաների համար

Բոլոր մայրերը հասկանում են, որ երեխայի առողջությունն ու բնականոն զարգացումը կախված է ամբողջական սննդից: Հետեւաբար, փորձի մասին, թե արդյոք փշրանքը կերվում է, նրանք շատ կանանց չեն թողնում: Որպեսզի վստահ լինի Պատշաճ զարգացում Crookh- ը, ամսական մեկ անգամ, երեխան ուսումնասիրում է մանկաբույժ: Հիմնական չափանիշները փշրանքների ծանրությունն ու աճն են: Բժիշկը կունենա եւ չափի երեխային, համեմատեք տվյալները ծննդաբերության պահին եւ ծննդյան պահին եւ լիցքաթափման պահին, եւ դրա հիման վրա եզրակացություններ կկայացնեն:

Եթե \u200b\u200bերեխան ակտիվ է, այն ունի լավ ախորժակ, նա ավելացնում է քաշը եւ աճը ըստ ստանդարտների, նշանակում է, որ ամեն ինչ կարգին է, եւ դա բավարար է, եւ դա բավարար է, եւ դա բավարար է:

Մեկ այլ չափանիշ `միզելու եւ դեֆեկացիայի քանակը: Թեստ Թաց պելեյներ Նա ճանաչվում է ամբողջ աշխարհի բժիշկների կողմից եւ տալիս է հստակ պատասխան. Կաթը բավարար է մեկ օրվա ընթացքում քրոխի կաթի համար: Երեխայում զուգարանի ուղեւորությունների քանակը տատանվում է կախված տարիքից.

• Ծնվելուց հետո առաջին երեք օրվա ընթացքում երեխան կարող է գրել ընդամենը երեք անգամ;
• Առաջին շաբաթվա վերջին, միզրթության չափը մեծանում է եւ 24 ժամվա ընթացքում 4-8 անգամ է.
• Քրոխի ծնունդից հետո երկրորդ շաբաթվա ընթացքում զուգարան է գնում օրվա փոքր 12 կամ ավելի անգամ:

Մանկաբույժները ծնողներին բացատրում են, եթե 14 օր տարեկանում 6 ամսվա ընթացքում 6 ամսվա ընթացքում 6 անգամ, նշանակում է, որ ամեն ինչ բավարար է կաթի համար: Եթե \u200b\u200bմիզելու քանակը նվազել է մինչեւ 8-10 անգամ, մայրը նվազել է կաթի քանակով: Բայց 6 եւ ավելի քիչ թաց պոլեր առաջարկվում է, որ երեխան կաթիլ չունի, ուստի ինձ անհրաժեշտ է հրատապ խորհրդատվություն մանկաբույժի կողմից:

Բավարար սննդի հիմնական արագությունը ամսական քաշի է

Կան նաեւ տարբեր մեթոդներ `կաթի քանակը հաշվարկելու համար, որոնք պետք է լինեն երեխաներ տարբեր տարիքում:

Բացահայտեք անհրաժեշտ կաթի քանակը `Speransky- ի մեթոդով

Այս մեթոդի հիմքը երեխայի ծանրությունն է եւ կաթի մեջ կալորիաների քանակը.

• 1 լիտր մայրական կաթի մոտ 700 կկալ;
• ծննդյան եւ վերեւից Երեք ամիս Երեխային անհրաժեշտ է 125 կկալ մեկ կիլոգրամ քաշի.
• Երեք ամսից մինչեւ վեց ամիս 1 կգ-ի համար, երեխայի քաշը կազմում է 115 կկալ;
• Կյանքի երկրորդ վեց ամիսների ընթացքում եւ մինչեւ 12 ամիս `105 կկալ:

Հաշվարկման համար մենք օգտագործում ենք այդպիսի բանաձեւ. ԿԳ-ում երեխայի ծանրությունը պետք է բազմապատկվի կալորիաների քանակով, կախված երեխայի դարից: Արդյունքում ստացված կալորիականությամբ կալորիան թարգմանվում է միլիլիտր: Վերջում մենք կստանանք Պահանջվող գումար Կաթ, որը քրոխը պետք է ուտել օրական:

Օրինակ, մանկական 2 ամիսը եւ դրա քաշը 4 կգ է, նշանակում է մեկ կիլոգրամ քաշի հաշիվներ 125 կկալու համար: 4 * 125 \u003d 500 կկալ: Այնուհետեւ մենք հաշվարկում ենք կաթի քանակը. 1000 * 500/700 \u003d 715 մլ: Այսպիսով, երեխան պետք է ուտի 715 մլ կաթ:

Հաշվարկը `ըստ Գաբեռների մեթոդի

Այս մեթոդը հիմնված է երեխայի ծանրության վրա. Անհրաժեշտ սննդային հեղուկի քանակը ուղղակիորեն կախված է կիլոգրամներից տարիքից եւ քանակից: Դա միանգամայն ճշգրիտ է:

Աղյուսակ. Օրավարձի առաջին տարվա երեխաների համար `կյանքի առաջին տարվա երեխաների համար` կախված մարմնի քաշից

Օրինակ, երեխան կշռում է 7800 գրամ 7 ամիս: Այսպիսով, օրական, այն պետք է ստանա 7800/8 \u003d 975 մլ կաթ:

Ինչ էլ որ բանաձեւերը օգտագործեն ծնողներին `կաթի քանակը հաշվարկելու համար, համարները մոտավորապես նույնն են լինելու

Վավերացման մեթոդ

Բանաձեւը բավականին պարզ է. 8 շաբաթվա ընթացքում երեխան պետք է ուտի առնվազն 800 մլ կաթ: Ձեզ անհրաժեշտ արժեքավոր հեղուկի քանակը հաշվարկելու համար.

• 8-ից ցածր երեխայի համար շաբաթական 50 մլ տեւելու համար.
• Երեխաների համար այս տարիքից ավելի հին է 50 մլ կաթ, բայց ոչ ամեն շաբաթ, եւ ամեն ամիս:

Աղյուսակ. Կաթի ամենօրյա փոխարժեքը տարբեր տարիքի երեխաների համար `Ackle մեթոդով

Այս մեթոդը համարվում է ամենապարզը, բայց ոչ ճշգրիտ, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա անհատական \u200b\u200bէ, եւ ոչ բոլոր երեխաները ամսական ավելանում են նույն քանակությամբ քաշի գրամ:

Կաթնային նորմերը տարբերվում են տարբեր երեխաներից. Խոշոր նորածիններ Ավելի շատ կերեք, փշրանքներ `ավելի քիչ

Որքան պետք է նորածինը արհեստական \u200b\u200bսննդի մեջ

Հատուկ հարմարեցված խառնուրդով կերակրվող երեխաների համար նրանք խստորեն ստանում են ժամանակացույցով: Մանկաբույժները պնդում են, որ երեխային գերավճարը անհնար է, ուստի նրանք օրական 7-8 անգամ երեխային սնունդ են ստանում, 3-3.5 ժամվա ընթացքում `կերակրման միջեւ:

Գիշերները, կերակրման միջեւ ընկած ժամանակահատվածը կարող է աճել մինչեւ 5-6 ժամ: Եթե \u200b\u200bերեխան չի արթնանում եւ չի խնդրում այն, նշանակում է, որ նա բավականաչափ ունի իր ստացած սննդանյութերից առաջ: Մի արթնացեք նրան:

Որոշ մայրեր, այնուամենայնիվ, շրջել երեխաները. Հենց որ փշրանքը սկսում է լաց լինել, եւ այն ժամանակը, որը դեռեւս խառնուրդ չկա, նրանք չեն դիմանում եւ երեխաներին ժամանակից շուտ չեն կերակրում: Բժիշկները բացատրում են, որ երեխայի շիշը շատ ավելի հեշտ է սնունդ ստանալ, քան մայրական կրծքավանդակը: Հետեւաբար, Քրոխը ժամանակ չի ուտում իր համար սովի խտացման համար, եւ որքան մայր է տալիս շիշը: Համառությունը հղի է մարսողության բազմաթիվ խնդիրներով, ուստի մանկաբույժները պնդում են, որ ծնողները հետեւում են արհեստական \u200b\u200bերեխաների կերակրման բեղմնավորմանը:

Առաջին հերթին անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ եւ ուսումնասիրել խառնուրդի փաթեթավորման վերաբերյալ տեղեկատվությունը: Պարտադիր է, որ ձեռնարկի եւ փոշու քանակը երեխաների համար: տարբեր դարերի, Այնուամենայնիվ, կան հատուկ բանաձեւեր, որոնք կարող եք արագորեն պարզել, թե որքան խառնուրդը ձեզ հարկավոր է ճզմել, որպեսզի այն գտնվի, բայց այն չի կարելի գտնել:

Կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում երեխաների համար կարող եք հաշվարկել խառնուրդի քանակը `ըստ Finkelstein կամ Filatov մեթոդների, որոնք մենք համարեցինք վերեւում:

Աղյուսակ. Որքան խառնուրդ է ձեզ հարկավոր երեխայի, որը կշռում է 4 կգ կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում, ըստ Filatova մեթոդի

Կերակնելու ընթացքում խառնուրդը պետք է հստակ պահպանի դեղաչափը:

Բայց ամենատարածված մեթոդը, որի միջոցով որոշվում է խառնուրդի պահանջվող քանակը, հիմնված է երեխայի քաշի վրա, որը փոխվում է յուրաքանչյուր ամսվա հետ:

Աղյուսակ. Որոշեք երեխաների համար երեխաների համար խառնուրդի ծավալը

Արդյունքում հարմարեցված խառնուրդը պետք է բաժանվի ծավալը հաշվարկելու համար, բավարար քանակությամբ սննդի ընդունելության համար բավարար քանակությամբ կերակրման քանակի:

Տեսանյութ. Որքան խառնուրդ էիք երեխային տալու համար

Խառնուրդի քանի բանկա պետք է գնել սննդի երեխայի համար

Այս հարցը անհանգստացնում է շատ ծնողների, քանի որ խառնուրդը ոչ ոք չէ, բայց եթե կինը չի կարող կրծքով կերակրել, այլ ելք չկա: Հնարավոր չէ հստակ ասել, թե քանի օր է լինելու 400 գրամ քաշի կշռող խառնուրդի բավարար միջին բանկա: Փաստն այն է, որ դա կախված է փշրանքների ախորժակից. Ավելի մեծ երեխա, այնքան ավելի շատ խառնուրդը ուտում է:

Խառնուրդի քանակը, որը ջրի մեջ բուծելու կարիք ունի, որոշվում է չափիչ գդալով: Մեկ գդալով առանց սահիկի մոտավորապես 4,3 գրամ փոշի:

Աղյուսակ. Խառնուրդ տարբեր տարիքի նորածինների համար (շաբաթներ եւ ամիսներ)

400 գրամ խառնուրդի խառնուրդը պարունակում է մոտ 93 ծավալային փոշի գդալ: Նորածին երեխայի կերակրման ընթացքում ձեզ հարկավոր է 24 գդալ խառնուրդի: Այսպիսով, ենթակա է օկտառազի սննդի, երեխային ծնունդից մինչեւ երկու շաբաթվա ընթացքում երկու շաբաթվա ընթացքում կարող է երեք ու կես օր: Բայց Ամսական երեխա Մեկ փաթեթը բավարար է 5 օրվա ընթացքում: Ամսական ծնողները պետք է ունենան վեց բանկա Մանկական սնունդ.

Որքան տարեց երեխան դառնում է, այնքան ավելի շատ խառնուրդի բանկա է անհրաժեշտ մեկ ամսվա ընթացքում

Մայրիկի փորձ. Խառնուրդի քանի բանկա նրբորեն երեխա է մինչեւ տարին

Եթե \u200b\u200bկրծքագեղձը խառնված կերակրման վրա է. Որքան պետք է խառնուրդներ տալ

Որոշ երեխաներ կերակրում են մայրական կաթին եւ հարմարեցված խառնուրդով: Եթե \u200b\u200bերեխան ծանրաբեռնված է քաշի մեջ, մանկաբույժը կարող է խորհուրդ տալ վերականգնել այն խառնուրդով: Բայց այստեղ սկզբունքը նույնպես գործում է. Մի չափազանցեք երեխային: Հաշվարկել, թե երեխայի համար քանի գրամ է անհրաժեշտ խառնուրդը, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս թաց պելեյների համար քննություն անցկացնել: Եթե \u200b\u200bերեխան ավելի քիչ ժամանակ է գնում զուգարան, ապա այն չունի բավարար կաթ:

Ըստ թեստի արդյունքների, հաշվարկել խառնուրդի քանակը մանկական դետեկտորի համար: Բացակայում է մեկ կարոտը որոշակի քանակությամբ Մանկական սնունդ.

• ծնունդից մինչեւ երեք ամիս `30 մլ;
• 4 ամիս `40 մլ;
• 5 ամիս - 50 մլ;
• կես տարի `60 մլ;
• Վեց ամիսների տարեց. Երեխաները ներարկվում են Lore, այնպես որ բժշկի հարցը խառնուրդի կողմից լուծվում է միայն բժիշկը:

Օրինակ, հինգ ամսվա ընթացքում երեխա 10 անգամ փչում է առնվազն 12 միզրթություն օրական: Դա նշանակում է, որ անհրաժեշտ է խառնուրդի լրացուցիչ 100 մլ:

Որքան կաթ կամ խառնուրդ կուտի երեխան, կախված է դրանից Ամբողջական զարգացում, Ի վերջո, դա հիմնական եւ միակ կերակուրն է կյանքի առաջին վեց ամիսների երեխաների համար: Ծնողներն ու բժիշկները ուշադիր հետեւում են բլոկի ձեռքբերմանը եւ լավ ախորժակ ունեին: Եթե \u200b\u200bերեխան չունի մայրական կաթը, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ երեխային խառնուրդով հիշել կամ թարգմանել արհեստական \u200b\u200bկերակրումը: Բայց ամբողջ աշխարհի բժիշկները դա առավելագույնը պնդում են Լավագույն սնունդ Փշրանքների համար `կրծքի կաթ: Եվ միայն ծայրահեղ դեպքերում ձեզ հարկավոր է երեխային թարգմանել խառնուրդին:

• հեղինակի մասին
• Դառնալ հեղինակ

Նոր եւ ինքնազարգացման իմացությունը աշխատանքի հիմնական չափանիշներն են, որոնք ես միշտ փորձում եմ որակապես կատարել:

Ավելի մանրամասն

Կրծքագեղձի կաթի քանակը կյանքի առաջին օրերին

Առաջնային կանանց համար կերակրման գործընթացը կարծես սարսափելի եւ չբացահայտված է: Դա բնական է, քանի որ նորածին երեխային գործնականում կերակրելը տարբերվում է բազմաթիվ խնամքի գրքերում նշված տեսությունից:

Իրականում չպետք է անհանգստանաք: Պարզապես պետք է լսել Հաջորդ սովետներըԵրեխայի համար կաթի նորմայի վերաբերյալ.

• Կաթնաշոռների առաջին օրերը արտադրվում են կոլոստրումով, որը շատ սննդարար է: Նրա շնորհիվ է, որ փշրանքը լի է:
• Երեխան մի փոքր կխփի այն փաստի պատճառով, որ նա ունի վատ զարգացած ծծող ռեֆլեքս, եւ առաջին օրերին բավարար քանակությամբ կոլոստրումի քանակը, որը արտադրվում է մայրիկի կողմից:
• Կարիք չկա անհանգստանալու այն պատճառով, որ երեխան կմնա սոված, քանի որ սթրեսը ազդում է լակտացիայի վրա:

Կյանքի առաջին օրերին երեխաների մեջ ստամոքսի ծավալը չի \u200b\u200bգերազանցում 10 մլ: Օրվա ընթացքում կերված սննդի ծավալը պետք է լինի մոտավորապես 100 մլ, ինչը 10 կերակրման է:

Երկրորդ օրը հարբած ծավալը կարող է ընդլայնել երկու անգամ ավելի Ամենօրյա քանակություն Կաթը կարող է հասնել 240 մլ: Երրորդ օրը խորհուրդ է տրվում ավելացնել հեղուկի ծավալը եւս 10 մլ, այսինքն, 30 մլ տալով, որպես կանոն, առաջին տողն է կերակրման շշի վրա:

Կաթնային նորմերը առաջին երկու շաբաթվա ընթացքում

Ձեռք բերված արժեքը եւ հավասար կլինի մեկ կերակրման համար սպառված սննդի նորմին:

Երբ երեխան դառնում է 10 օր, մեկ կերակրման համար նորածնի համար կաթի տեմպը կավելանա ամեն օր: Օրվա ընթացքում կերած սննդի ծավալը կլինի իր քաշի մասի 1/5-ը:

Օրինակ, եթե երեխան կշռում է 5 կիլոգրամ, ապա մի օր պետք է խմեք առնվազն կաթ լիտր: Հատկանշական է, որ ուտելու նորածինների ծավալը կաճի ամսվա ընթացքում:

Երեխայի տարիքի կողմից կրծքի կաթի նորմերը

Նորածնի համար կաթնային նորմերը, սեղանը նախատեսված է կրծքով կերակրող երեխայի համար, ներկայացված է ստորեւ:

Տարիք	Կաթի ծավալը 1 կերակրման համար	Կաթի ծավալը օրական
3-4 օր	Դեպի 60 մլ	Մինչեւ 300 մլ
7 օր	Մինչեւ 80 մլ	400 մլ
14 օր	Մինչեւ 90 մլ	1/5 քաշով
Ամիս	Մինչեւ 110:	600
2 ամիս	Մինչեւ 150:	800
3-4 ամիս	Մինչեւ 210:	1/6 քաշը
5-6 մ.	210- 240 մլ	1000 մլ
7-12 մ.	240	1/9 քաշը

Մանկական խառնուրդի փոխարժեքը

Արհեստական \u200b\u200bկերակրմամբ, ամենակարեւորը `կերակրման ռեժիմին հավատարիմ մնալն է, Այսպիսով, երեխան պետք է ուտի օրական առնվազն ութ անգամ: Կերված սննդի ծավալը պետք է լինի նույնը, ինչ կրծքով կերակրման մեջ: Բայց պատահում է, որ երեխան ուտում է այնքան հաճախ, ուրեմն անհրաժեշտ է միանգամից ավելացնել խառնուրդի ծավալը:

Մի տվեք փշրանք ուտել այնքան, որքան ցանկանում է, քանի որ այն չափազանց անցանկալի է այն արտազատելու համար: Երբ սնուցումը պետք է կպչի Տեղադրված նորմՆորածինների համար խառնուրդ կերեք: Ստորեւ աղյուսակում նկարվելու է, որն է նորածինների խառնուրդի նորմը:

Որպեսզի պարզենք, թե որքան խառնուրդ պետք է նորածին ուտել մեկ կերակրման համար, ապա անհրաժեշտ է բաժանել արդյունքում ստացված համարը օրական կերակրման քանակին, սովորաբար ութը:

Երեխայի կերակրման արագությունը տարբեր արտադրողների խառնուրդներով

Այսօր շուկայում դուք կարող եք գտնել տարբեր կաթնամթերքի խառնուրդներ երեխային կերակրելու համար: Որոշ խառնուրդներ կարող են տրվել, երբ կաթնաշոռի ձախողումը: Ամենատարածվածը պատկանում է երեխային, անզիջում, Ֆրեյիսովին, Nutril- ին, NAN- ին: Բայց բոլորն ունեն իրենց կերակրման տեմպը:

HIPP եւ SEMILAK

Ստացվում է ոչ: Այնուամենայնիվ, HIPP- ի եւ յոթ գույների խառնուրդի կերակրման արագությունը նույնն է: Աղյուսակում կցուցադրվի, թե քանի անգամ նորածինը պետք է ուտի այս խառնուրդը:

Տարիք	Օրվա մեջ կերակրման քանակը	Ավարտված խառնուրդների քանակը	Ջրի քանակը	Չափիչ գդալների քանակը
Մինչեւ 2 շաբաթ	6-8	70 մլ	60 մլ	2
2-4 շաբաթ	5-7	100 մլ	90 մլ	3
1-2 ամսական	6-7	130 մլ	120 մլ	4
2-4 ամիս	5	200 մլ	180 մլ	6
5-6 ամիս	3-5	200 մլ	160 մլ	6
Ավելի հին ամիսներ	2-3	210 մլ	200 մլ	7

Baby, Nan, Communtring, Nutrilon

Ստորեւ բերված աղյուսակը ցույց կտա, թե որքան նորածին խառնուրդը պետք է ուտել երեխայի, նան, անզգույշ, ոչխարավորող, նոնրիոն:

Տարիք	Օրվա մեջ կերակրման քանակը	Ջրի քանակը	Չափիչ գդալների քանակը
1-2 շաբաթ	6-7	90 մլ	3
3-4 շաբաթ	5-6	120 մլ	4
2 ամիս	6	150 մլ	5
3-4 ամիս	5	180 մլ	6
4-6 ամիս	4-5	210 մլ	7
Ավելի հին ամիսներ	2-3	210 մլ	7

Ինչպես ճիշտ հաշվարկել կրծքի կաթի կերային տոկոսադրույքը:

Կոտրել անհատի կերակրման միջեւ: Հիմնականում տատանվում է 2-ից 3 ժամ

Ինչ վերաբերում է կրծքով կերակրմանը, ապա կարող եք շատ խորհուրդներ գտնել, բայց անմիջապես չպետք է լսեք դրանք:

Յուրաքանչյուր երեխա անհատական \u200b\u200bէ եւ զարգանում է իր ձեւով:

Բուժքույր մայրը պետք է իմանա հետեւյալը.

• Անհնար է երեխային հրաժարվել կերակրման մեջ:
• Մի փորձեք ավելացնել ճարպոտ կաթը, քանի որ դա դժվար թե հաջողության հասնի:
• Երեխային կարող է ուտել ավելի քան մեկ անգամ, պայմանավորվածության պատճառով, որ կաթի ճարպը նվազել է:
• Մի բացառեք գիշերային կերակրումը:
• Երեխային պետք է ուտեն ոչ միայն առջեւը, այլեւ հետեւի կաթը, այնպես որ անհրաժեշտ չէ փոխել կրծքավանդակը: Հետեւի կաթը հայտնվում է 15 րոպե ակտիվ ծծելու հետեւից:
• Խորհուրդ չի տրվում մանրացնել կաթը, որպեսզի չխախտեն լակտացիան: Նույնիսկ եթե երեխան երկար ժամանակ կախում է կրծքավանդակի վրա, դա չի նշանակում, որ դրա մեջ կաթ չկա, դա ավելի շուտ սովորություն է:

Արհեստական \u200b\u200bկերակրման 5 առանձնահատկություններ

1. Եթե \u200b\u200bերեխան ավելի քիչ է ուտում, չպետք է անհանգստանա, ապա նա անդամ էր: Եվ այն փաստը, որ նրանք չեն կերել, նա լրացնում է հետեւյալ կերերը:
2. Եթե \u200b\u200bկերակրման մի փոքր բանից հետո երեխան արթնացավ լաց լինելով, անհրաժեշտ չէ զղջալ: Ամենայն հավանականությամբ, երեխայի արցունքների պատճառները այն են, որ նա կոտրեց օդը, եւ նրա որովայնը հիվանդացավ նրա հետ:
3. Անհրաժեշտ չէ նորածին տալ ավելի շատ, քան կերակրման տեմպերով նշված խառնուրդը:
4. Ստամոքսը մարմնավորում է արհեստական \u200b\u200bսնունդը, քան բնական: Հետեւաբար, կոտրեք միջեւ Օրվա կերակրումը Պետք է լինի 3 ժամ, իսկ գիշերվա ընթացքում 6 ժամ:
5. Մի ստիպեք երեխային ուտել ամբողջ խառնուրդը, ավելի լավ է նրան առաջարկել մի փոքր ավելի ուշ:

Ինչպես որոշել, թե ինչ է երեխան սոված:

Երեխայի հագեցվածության հիմնական նշանները - խոր քուն եւ լավ տրամադրություն

Շատ մայրեր կարծում են, որ շատ դժվար է որոշել, թե արդյոք նրանց երեխան կերակրում է: Փաստորեն, սա տեսանելի է անզեն աչքով, եթե ուշադիր նայեք երեխայի պահվածքին:

Նորածնի կերակրումը, եթե:

• Լավ քնել.
• Ակտիվ:
• Չի լաց լինել:
• Լավը ավելացնում է քաշը:
• Պարբերաբար գնում է զուգարան:

Company անկացած ծնող անհանգստացնում է նման հարցը. Քանի մլ կաթ պետք է նորածին ուտել, քանի որ դա ազդում է դրա զարգացման վրա:

Եթե \u200b\u200bերեխան հաճախ աղաղակում է, մի կարծեք, որ նա սոված է, ամենայն հավանականությամբ, այն կոլիկ է, որից Էսպանիզանը լավ է օգնում: Բայց եթե երեխան օրը 12 անգամ ուր է ուրանում, ապա արժե տեղեկացված լինել եւ այս մասին ասել այդ մասին .. Նորածնի համար նորմը համարվում է ուրինգի 12-15 անգամ:

Այն նշաններին, որոնք երեխան սոված է, կրծքավանդակի կամ խառնուրդի վրա կարող եք վերագրել ագահ խորտիկ: Կարեւոր ցուցանիշը անբավարար քաշի ավելացում է:

Հատկապես ուշադիր պետք է լինեն ծնողներ, որոնց երեխաները խառնուրդներ են ուտում: Overeating- ի պատճառով նորածինը չի կարող վատ քնել, տառապելով ցնցումներից եւ ավելացրեք շատ ծանրության մեջ:

Ճիշտ Կազմակերպված սնուցում Նորածին երեխաները նրանց լիարժեք հոգեկան եւ Ֆիզիկական զարգացում, Կյանքի առաջին իսկ օրերից երեխան պետք է ապահովի լիարժեք դիետա, որի հավաքածուի մեջ մանկաբույժը կամ երեխաների սննդի մասնագետը կարող է օգնել: Ներկայումս կա նյութափոխանակության ծրագրավորման հայեցակարգ: Ըստ դրա, մարդու նյութափոխանակության պահվածքի աղերը ձեւավորվում են ծննդյան առաջին ամիսներին, կախված նրանից, թե որ դիետան է ստանում: Մեծ նշանակություն Այն ունի մանրէներ (աղիքային միկրոֆլորայի կազմը): Նորածին երեխայի պատշաճ սնունդը նպաստում է շահավետ միկրոօրգանիզմների կարգավորմանը եւ վերարտադրմանը, ուստի տեղական եւ համակարգային անձեռնմխելիության ձեւավորմանը:

Կրծքով կերակրումը

Նորածինների որ սնումը համարվում է կատարյալ: Իհարկե, դա է Մայրական կաթ, Ծնվելուց անմիջապես հետո երեխան ստանում է կոլոստրում: Չնայած այն հանգամանքին, որ այն արտադրվում է Փոքր քանակությունԱյն պարունակում է շատ օգտակար կապեր: Դրանց թվում կան ամինաթթուներ, հեշտությամբ սպիտակուցներ, ճարպեր եւ վիտամիններ:

Նորածին երեխայի երկու դիետայի ռեժիմներ հնարավոր են. Կերակրել երեխայի եւ ժամանակի առաջին պահանջի վերաբերյալ: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս օգտագործել առաջին տարբերակը: Նրան պահելով, նրա մայրը պետք է հետեւի երեխայի շարժումներին: Եթե \u200b\u200bնա բացում է բերանը, ապա որոնիչները դարձնում եւ սպունգեր է անում, ապա ժամանակն է նրան տալ կրծքավանդակը: Աստիճանաբար (1-2 ամսից հետո) կերակրման միջեւ պահանջվող ժամանակավոր միջակայքը կթողարկվի ինքնուրույն: Կարեւոր է, որ պահանջարկի կերակրումը կարող է կիրառվել միայն կրծքով կերակրման վիճակի տակ: Հակառակ դեպքում, դա կարող է հանգեցնել մարսողության խաթարմանը:

Խառը կերակրումը

Նորածին երեխային կերակրելու ժամանակ կերակուրը կարող է խառնվել, այսինքն `միավորել կրծքով կերակրումը եւ կաթնամթերքի խառնուրդը օգտագործելը: Այս տեսակի կերակրումը կարող է օգտագործվել, երբ մայրը չի արտադրվում բավարար կաթ, ինչպես նաեւ այլ պատճառներով, օրինակ, անհրաժեշտության դեպքում, երեխաների խնամքը եւ աշխատանքը համատեղելը: Նորածնի արհեստական \u200b\u200bխառնուրդի սննդակարգի ներդրումը պետք է համակարգվի մանկաբույժի հետ: Կարեւոր է Վերջին պահը Տալով ձեր երեխային կրծքավանդակը, նույնիսկ եթե կաթը գործնականում ոչ: Խառնուրդով շիշը տրվում է կրծքավանդակի դիմումից հետո:

Արհեստական \u200b\u200bկերակրումը

Նորածինների որ սննդաքննությունը համարվում է արհեստական: Նման տեսակի կերակրման մասին խոսվում է, եթե երեխան ստանում է ընդհանուր սննդակարգի ավելի քան 2/3-ը կամ ամբողջովին օգտագործում է միայն երեխաների կաթի խառնուրդը: Հաճախ դա պայմանավորված է ոչ միայն կաթնային մայրիկի բացակայության դեպքում, այլեւ այն փաստով, որ դա դեղեր է պահանջում: Այնուամենայնիվ, ներկայումս կան ավելի ու ավելի շատ դեղեր, որոնք թույլատրվում են օգտագործել լակտացիայի ընթացքում: Nutrilak երեխաների խառնուրդներում մայրական կաթի մեջ կա բարձրորակ կաթի սպիտակուց: Դրանք պարունակում են նաեւ կաթնամթերքի ճարպ, վիտամիններ, հանքային բաղադրիչներ եւ այլ օգտակար փոքրիկների առողջական միացություններ: Nutrilak- ը արտադրում է կաթնային խառնուրդներ, հնարավորինս մոտ, կրծքի կաթի կազմով: Բայց չնայած դրան, դա կրծքի կաթ է, որը նորածինների համար առավել նախընտրելի տարբերակն է:

Էլեկտրաէներգիայի հաշվարկ

Կյանքի նորածինների եւ նորածինների համար սննդի միանգամյա եւ ամենօրյա փոխարժեքը որոշելու համար կան տարբեր բանաձեւեր: Մենք նրանցից մեկին ենք տալիս.

• Մինչեւ 1,5 ամիս, գրամով երեխայի զանգվածը բաժանվում է 5. Արդյունքում թվանշանը կաթի ամենօրյա դրույքաչափն է.
• 1,5-ից 4 ամիսների ընթացքում քաշը բաժանված է 6-ով.
• 4-ից 6-րդ մարմնի քաշը բաժանված է 7-ով (ամենօրյա ծավալը չպետք է գերազանցի 1 լիտր).
• 6-ից 8 ամիսների ընթացքում `8-ով;
• 8 ամսից մինչեւ մեկ տարի `12-ով (կալորիան չպետք է գերազանցի 100 կկալ / կգ):

Միեւնույն ժամանակ, մինչեւ մեկ տարի երեխաների ջրային ռեժիմը, հատկապես առաջին ամսվա ընթացքում, պետք է լինի առնվազն 100 մլ օրական:

Ինչ պետք է լինի երեխայի դիետան եւ ընտրացանկը կյանքի առաջին իսկ օրվանից եւ ձեր երեխայի 12 ամիսների սկզբից առաջ ...

Էլեկտրաէներգիա, 1-ից 3 ամիս

Անմիջապես նշեք, որ կյանքի առաջին իսկ օրերից Փոքր երեխա միայն կենսական նշանակություն ունի: Չնայած նախ, ինչպես դուք հավանաբար գիտեք, ընդհանրապես կրծքավանդակից կաթ չկա, եւ այսպես կոչված կոլոստրումը սովորաբար հատկացվում է միայն առաքումից անմիջապես հետո չորս օրվա առաջին երեք օրվա համար: Այս բրաուսեն պարունակում է աներեւակայելի շատ սպիտակուցներ, շատ մոտ է իրենց ձեւով: Քիմիական բաղադրությունը Ինքնուրույն երեխայի արյան մեջ ֆիզիոլոգիականորեն ճիշտ սպիտակուցներ: Հետեւաբար, սա հորձանուտ է, այն հեշտությամբ ներծծվում է գրեթե ցանկացած նորածնի կողմից: Մի փոքր անց, մոր կոլտրտրը վերածվում է այսպես կոչված անցումային կաթի, եւ երեխայի կյանքի երրորդ շաբաթվա ավարտին եւ իր կրծքերով կերակրելով, մոր կաթը դառնում է բավականին հասուն եւ լի դրա մշտական \u200b\u200bքիմիական կազմը:

Դա չափազանց կարեւոր է, երբ պետք է դիտարկել լակտացիան եւ կրծքով կերակրումը Անհրաժեշտ կանոններ անձնական հիգիենա. Այսպիսով, կերակրումը սկսելուց անմիջապես առաջ անհրաժեշտ է մանրակրկիտ լվանալ կրծքը, եւ այն պարտադիր է օճառով եւ, իհարկե, այն չորացնել: Նույնպես ներսում պարտադիր Այն պետք է լվացվի նաեւ օճառով եւ ձեռքերով: Եվ նույնիսկ սկզբում ծննդաբերությունից հետո խստորեն խորհուրդ է տրվում մոր դեմքին հագնել հատուկ շղարշ վիրակապ, մանավանդ, եթե ձեր երեխան ծնվել է Աշնանային-ձմեռային շրջանըԵրբ գրիպը տարածված է, իսկ մյուսը Վիրուսային հիվանդություններ, Նման շղարշ վիրակապ Պետք է ծածկել ձեր բերանը եւ քիթը եւ մի քանիսը մի տվեք Վտանգավոր միկրոօրգանիզմներ Որը կարող է լինել բերանի լորձաթաղանթի եւ մոր քթի վրա, հասեք երեխային: Դա հաճախ հնարավոր է անսովոր կրծքով կերակրումը ամենաերիտասարդ մայրիկի մեջ, բավականին ցավոտ ճաքերը կարող են ճիշտ հայտնվել խուլերի վրա: Եւ, հիման վրա Անձնական փորձԱյո, եւ մեր բժիշկների խորհուրդները, ես կարող եմ խորհուրդ տալ, որ այդպիսի սերուցք օգտագործեք որպես «BePanten»:

Ավելին, այս սերուցքը կարելի է գնել բառացի իմաստով `ձեզ մոտ ցանկացած դեղատան մեջ: Բացի այդ, բժիշկների պնդումների համաձայն, գոնե մի քանի կաթիլ կրծքագեղձի կաթ, առաջարկվում է մի կողմ մի կողմ տեսնել, անհրաժեշտ է մի քանի մանրէներ, որոնք բերանում կրծքագեղձեր են ներթափանցում: Ինչպես չես ասել ձեզ բոլոր տեսակի ամեն տեսակ Նախապատրաստական \u200b\u200bդասընթացներ մեջ ԾննդատունԻր երեխայի կյանքի առաջին իսկ օրվանից այն պետք է կերակրվի միայն իր պահանջով եւ նույնիսկ գիշերը: Այն է Պարզ ձեւ Կաթը շատ ավելի արագ կլինի:

Այնուամենայնիվ, դժբախտաբար, ոչ բոլոր երիտասարդ մայրերը չեն կարող եւ ցանկանում են կերակրել իրենց երեխային կրծքին: Այնուհետեւ փշրանքը պետք է թարգմանվի այսպես կոչված: Եվ այս դեպքում անհրաժեշտ կլինի ճիշտ կպչել Հաջորդ ռեժիմը Փշրանքների ուժ. Հիասքանչ կերակրումը, որը պետք է տեղի ունենա յուրաքանչյուր երեք կամ երեք եւ կես ժամ `գիշերը մեկ վեց կամ վեց ու կես ժամ ընդմիջելով գիշերը Երեխաների քունը, Իմ երեխան անձամբ սնվում է նորաձեւությունը «միանձնուհի» եւ միեւնույն ժամանակ մնաց, շատ գոհ, ինչպես նաեւ իմ երեխան բավարարվեց:

Եվ վերջին բանը կարեւոր է այս բոլոր ամիսների ընթացքում (հիշեցնել 1-ից 3 ամիս կյանքի ընթացքում) Ձեր երեխայի հիմնական կերակրումը կամ կրծքագեղձի կաթն է կամ այն \u200b\u200bխառնուրդը, որը որոշ պատճառներով ընտրվել է այդ երեխաների համար Կերակրումը:

Սննդի երեխա 4 ամսից

Արդեն չորս ամիս շտապեք, ամենավատը հետեւից: Այժմ ձեր երեխան արդեն բավականին վշտացած է թվում, եւ ինչպես եք հասկանում կրծքի կաթը կամ ձեր երեխայի լիարժեք սննդի համար նույն խառնուրդն արդեն դառնում է անբավարար: Որպես կանոն, այս տարիքից է, որ բոլոր երեխաները պետք է ներդրվեն իրենց Պատահականություն Սնունդը փոքր գայթակղություն է: Եվ սա նշանակում է, որ այժմ փշրանքը հնարավոր կլինի եւ բանջարեղեն տալ, եւ Մրգերի խյուս: Եվ, իհարկե, հյութեր: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ ցանկացած Adord- ը պետք է սկսվի միայն մեկ թեյի գդալով: Եվ հետո ամեն օր աստիճանաբար բարձրացրեք դոզան հարյուր կամ նույնիսկ հարյուր հիսուն գրամ տասը կամ տասներկու օր: Այժմ ձեր երեխայի (կրծքի կամ խառնուրդի հիմնական կերակրումը պետք է կրճատվի օրական մինչեւ հինգ անգամ: Իրականում, ըստ ճշգրիտ նույն սխեմայի, սովորաբար անհրաժեշտ է ներմուծել գայթակղիչ եւ երեխաների մոտ արհեստական \u200b\u200bկերակրման վերաբերյալ:

Նկատի ունեցեք դա Բուսական խյուս Կյանքի չորս ամսվա երեխաները խորհուրդ են տրվում տալ միայն օրը մեկ անգամ, եւ ցանկալի է ճաշի լավ կամ sutra: Ինչ էլ որ Գազիկովի հնարավոր ձեւավորումը ձեզ թույլ տա գիշերը քնել: Հարկ է նաեւ նշել, որ առավել ճիշտ օգտակար եւ հեշտությամբ մարսվող բուսական խյուսը համարվում է պյուրե, որը եփելու է տարբեր արտադրանքներից: Այսպիսով, օրինակ, կարտոֆիլից, կաղամբից, դդումից, գազարից, ցուկկինի եւ այլ անվտանգ բանջարեղեններից պատրաստված խյուս, ցուկկինի եւ այլ անվտանգ բանջարեղեններ: Հնարավոր է երեխային եւ մասնավորապես պատրաստել մանկական սննդի պահածոյացված խյուսի արտադրողների կողմից, որոնք այսօր կարելի է գնել ցանկացած խանութում: Այնուամենայնիվ, երբեք մի մոռացեք դիտել հատուկ նշանը, երեխաների տարիքի արտադրողի կողմից պատրաստված պիտակի վրա, որից հնարավոր է երեխաներին տալ հենց այս հատուկ արտադրանքը:

Եփած խյուսի մեջ դեռ կան շատ տղամարդիկ, փորձեք ավելացնել ինչ-որ տեղ հինգ գրամ սովորական Բուսական յուղ, Լավ որակը Կամ սերուցք, որն, անկասկած, բարելավում է նման սննդի առկա համը: Բացի այդ, չորս ամսական տարիքից կարող եք փորձել սկսել երեխային եւ սովորական կաթնաշոռ տալը, բայց ոչ շատ ճարպ: Դուք կարող եք տալ այն կես թեյի գդալից ի վեր եւ, ինչպես ցանկացած այլ արտադրանք, աստիճանաբար բարձրացրեք դոզան, մինչդեռ երկու շաբաթվա ընթացքում մեկ օրվա ընթացքում չորս թեյի գդալով ավելացրեք անոթի ընդունման ընդհանուր չափաբաժինը: Հնարավոր է նաեւ սկսել աստիճանաբար տալ ձեր երեխային եւ դեղնուցի հավի ձուն, բայց ոչ ավելի, քան մեկ չորրորդ մասը: Այստեղ նույն սկզբունքն ուժի մեջ է, նախ տվեք երեխային դեղնուցը փորձեք մի փոքր փորձել, եւ հետո, երբ երեխան փորձեց, եւ այդպիսի արձագանքը չի պատահել, որ հնարավոր կլինի աստիճանաբար բարձրացնել դոզան:

Յոլսը սովորաբար վերցնում է այն ձվից, որը նախապես եռակցվում է պտուտակով, բնականաբար քսում եւ պարզապես խառնեք այն կրծքի կաթով կամ հնարավոր է մի փոքր փոքրիկ երեխա չփախցնել նման կերակուրով:

Էլեկտրաէներգիայի երեխան 5-6 ամսից

Կարեւոր է հիշել, որ կյանքի այս ժամանակահատվածում է, որ ձեր երեխան արդեն հնարավոր է, որ երկրորդ լուշը ներկայացնի եւ երեխաների շիլաների լայն տեսականի տեսքով: Սկզբում հնարավոր կլինի առաջարկել հինգ կամ առավելագույն ութ տոկոս շրթունքների փշրանք, բայց մի փոքր անց տվել եւ տասը տոկոս շիլա, համապատասխանաբար, հինգ, ութ եւ տասը գրամ հացահատիկային , Միանգամայն բնական է, որ ձեր երեխայի կյանքի հինգերորդ ամսվա սկզբից բժիշկներին առաջարկվում է տալ միայն այն շիլաները, որոնք բաղկացած կլինեն մեկ խմբից եւ առանց որեւէ այլ հավելանյութերի: Սրանք այսպես կոչված մեկ բաղադրիչ շիլա են, որը առաջարկվում է կրծքի կաթ:

Լավագույնն է, որ սկսենք նման հացահատիկներ վերցնել հնդկացորենի, բրնձի կամ եգիպտացորենի նման: Այնուամենայնիվ, վեցերորդ ամսվա սկզբին ավելի մոտ կլինի, որ հնարավոր կլինի մուտքագրել այսպես կոչված խառը ծերուկներ, որպես կանոն, պատրաստվել է ալյուրից կատարելապես Տարբեր տեսակներ (Եկեք ասենք վարսակի ալյուր, հնդկաձավար եւ բրինձ): Պետք է ասել, որ նման շիլան միշտ ավելի սննդարար է, եւ նրանք, կարծես, ավելի համեղ են երեխաների համար: Բայց որպեսզի ձեր երեխան ավելի լավ շիլա ուտել, կարող եք ավելացնել բավականին աղ, կամ շաքարի օշարակ եւ իհարկե կարագ, Արժե նաեւ ասել, որ ի սկզբանե շորջը պետք է պատրաստվի կրծքի կաթի կամ ջրի մեջ մեկից մեկ ծայրահեղ խառնուրդի վրա, որը կարող եք աստիճանաբար փոխարինել ջրի մի մասը, եւ նույնիսկ Ավելի ուշ կարող եք աստիճանաբար շարժվել եւ արդեն գնալ ամբողջ կաթ:

Եկեք օրինակ բերենք այս դարաշրջանի երեխաների համար մոտավոր ընտրացանկի օրինակ: Այսպիսով, ձեր փշրանքների մենյուի հինգ եւ կես ամսվա ընթացքում կարող է լավ տեսք ունենալ հետեւյալ կերպ.

• Առավոտյան 6.00-ին - Կրոչին ուտում է Մամինոյի կրծքի կաթ (կամ երեխաների համար արհեստական \u200b\u200bկերակրման խառնուրդի խառնուրդի) համար) - մոտ երկու հարյուր միլիոնավոր:
• Exact իշտ ժամը 10.00-ին - ցանկացած կաթնային շիլա դուր է եկել երեխային `մոտ հարյուր հիսուն գրամ, գումարած ավելացնել կաթնաշոռ - մոտ երեսուն գրամ եւ խմել այն բոլոր երեսուն հյութով` մոտ երեսուն միլիլիտով
• Exact իշտ 14.00 օրվա ընթացքում մենք առաջարկում ենք մանկական կրծքի կաթ (կամ երեխաների համար արհեստական \u200b\u200bկերակրման խառնուրդի վրա) - մեկ հարյուր ութսունլիլիտորներ, գումարած, ավելացրեք ձեզ դուր եկած մրգերի խյուս:
• Երեկոյան ժամը 18.00-ին `ձեր երեխային, որը սիրում է բուսական խյուս, մոտ հարյուր հիսուն գրամ, գումարած դեղնուցի կերակուր եւ կրկին խմեք ձեր նախընտրած մրգահյութով:
• Երեկոյան 22.00-ին `միայն (կամ երեխաների համար արհեստական \u200b\u200bկերակրման խառնուրդի խառնուրդի) միայն երկու հարյուր միլիլիտր:

7 ամսվա սնունդ

Այժմ ձեր երեխան արդեն շոշափելի է եղել, եւ այժմ անհրաժեշտ կլինի մուտք գործել երեխայի պատահական դիետա ոչ միայն բանջարեղեն, այլեւ միս կամ խառը արգանակներ: Որպես կանոն, նման արգանակները պատրաստված են զգուշորեն քսում բուսական եւ մսային ապուրների տեսքով: Հատկանշական է, որ, օրինակ, մսի արգանակը խստորեն խորհուրդ է տրվում եփել միայն ոչ շատ ճարպային տավարի միսից կամ ընդունելիությունից: Այնուամենայնիվ, կարեւոր է հիշել, որ ոչ մի դեպքում կտրականապես չի կարող պատրաստվել ոսկրերի այս տարիքային արգանակի երեխաների համար: Իսկապես, նման արգանակում շատ ճարպ կլինի, եւ դա կարող է ծայրաստիճան բացասաբար ազդել իր մարսողական համակարգի վրա:

Իրականում, ցանկացած գայթակղություն, ինչպես արդեն մտադիր մրգեր կամ բուսական խյուսեր եւ արդեն սիրված մսով, պետք է ծանոթանան ձեր երեխայի պատահական սննդակարգում միայն աստիճանաբար: Մենք հիշում ենք. Նախ բառացիորեն մեկը, կամ եթե երեխան իսկապես շատ դուր եկավ երկու թեյի գդալ շատ եւ ավարտվում է մեկ շաբաթվա ընթացքում կամ երկու անգամ ավելի քան 7 առավելագույնը 14 օրվա ընթացքում: Պետք է տրվի մսի արգանակ Փոքրիկ երեխան Բանջարեղենի խյուսի անմիջապես առաջ, որը երեխան արդեն սիրահարվել է: Նաեւ նման մսով արգանակով հնարավոր կլինի ձեր երեխային տալ նաեւ Սուխարիկ կամ պարզապես փոքր ընդերքը ոչ շատ թարմ հաց չէ: Հիշեք, որ թարմ հացը կամ ավելի ճիշտ, նրա փշրանքներով, երեխան կարող է պահվել, այնպես որ մինչ այժմ կոտրիչները կուտեն:

Բայց հենց յոթ ամիս երեխայի ճաշի ցանկը կարող է այսպիսին լինել.

1. Միս արգանակը մոտ հիսուն միլիարդավոր է:
2. Այնուհետեւ բանջարեղենի խյուս մոտ հարյուր հիսուն գրամ:
3. Եվ մենք ամեն ինչ խմում ենք մրգահյութով մոտ հիսուն միլիլիտր:

Սննդի մանուկներ 8 ամսից

Որպես կանոն, այս տարիքում երեխան շարունակում է մնալ Fractional հինգ հատորային սնուցում, բայց այս պահին մոր կուրծքով կամ խառնուրդով մեկ այլ կերակրումը պետք է փոխարինվի մատակարարումների երրորդ կառավարմամբ: Եվ դա կլինի խայծ, որը բաղկացած է ֆերմենտացված կաթնային արտադրանքներից: Հիշեք, որ այս տարիքում կրծքի կաթը պետք է տրվի միայն օրական երկու անգամ `սա, իհարկե, առավոտյան 6-00-ին եւ երեկոյան անմիջապես քնելուց առաջ: Պետք է նաեւ նշել, որ չափազանց կարեւոր է, որ կարողանանք պահպանել ձեր երեխայի նման երկու անգամ կերակրումը կրծքերով մինչեւ տաս ամիս:

Քանի որ նրա երեխայի մոր կաթը դրան փոխանցվում է այնքան անհրաժեշտ հակամարմիններ, աճում եւ աջակցում է փշրանքային անձեռնմխելիությանը: Ըստ ժամանակակից մասնագետների, տարատեսակ կաթնամթերք (Նման կեֆիր) իսկապես շատ լավ կարող է ազդել ձեր երեխայի ամբողջ մարսողական համակարգի վրա: Բացի այդ, չափազանց կարեւոր է իմանալ, որ, օրինակ, փշրանքների արհեստական \u200b\u200bկերակրմամբ, նման արտադրանքի ծավալը պետք է լինի սպառված կաթի ընդհանուր ծավալի կեսը: Եվ բացի այդ, կյանքի այս ժամանակահատվածում ձեր երեխան հնարավոր է, որ մի փոքր եւ մսամթերք մատուցվի, որպեսզի պատրաստվի պատրաստված ցածր յուղայնությամբ տավարի կամ հորթի կամ հավի:

Այս եղանակով, ամսական ձեր ութ ամսական պատահական ընտրացանկը կարող է հայտնվել.

• Հենց առավոտյան 6.00-ին - երեխան ուտում է կրծքի կաթ (կամ արհեստական \u200b\u200bկերակրման կաթի խառնուրդի վրա գտնվող երեխաների համար) - մոտ 200 միլիլիտր:
• Ժամը 10.00-ին - ցանկացած կաթնային շիլա դուր եկավ երեխային `մոտ հարյուր յոթանասուն գրամ, գումարած հավի ձվի դեղնուց եւ խմեք ամեն ինչ մրգահյութով` մոտ հիսունլիլիտով:
• Ժամը 14.00-ին - Հեշտ ցանկացած Միս արգանակը մոտ քսան միլիլիտեր է, գումարած, փխրուն բանջարեղենի խյուսով `մոտ հարյուր յոթանասուն գրամ, գումարած մսի խյուս, լվացեք բոլոր մանկական մրգահյութը` շուրջ քսան միլիլիտ:
• Երեկոյան ժամը 18.00-ին. Ամենաշատ սովորական Կեֆիրը մոտ հարյուր ութսունլիլիտր է, կաթնաշոռ, եւ դա հնարավոր է պտղի հավելումով `մոտ քառասուն գրամ, որը սիրում էր մանկական մրգերի խյուսը, մոտավորապես վաթսուն գրամ:
• Գիշերային ժամը 22.00-ին - Մամինո կրծքի կաթ (կամ կաթնամթերքի խառնուրդը արհեստական \u200b\u200bկերակրման երեխաների համար) `առնվազն երկու հարյուր միլիլիտեր:

Մանկական դիետա 9 ամսից

Վերջապես, ձեր երեխան արդեն ինը ամիս է: Այժմ բավականին հարուստ է օգտագործված ապրանքների քանակով Ամենօրյա դիետա Երեխայի կերակրումը կարող է լավ համալրվել մեկ այլ ուտեստով `սա, իհարկե, ձուկ է: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է հիշել, որ ձուկը պետք է արվի ոչ շատ ճարպ, օրինակ, ծովային կակաչ, կոդ կամ բղավանք: Ձուկը պետք է փորձի փոխարինել միսը, բայց ոչ ամբողջովին, բայց միայն մեկ կամ, շաբաթը երկու անգամ: Հիշեք այնպես, ինչպես կյանքի այս ժամանակահատվածում կրծքագեղձի կաթի մայրերը պետք է տրվեն միայն օգտագործված սննդի ընդհանուր ծավալի մեկ երրորդ մասի չափով: Բացի այդ, խստորեն խորհուրդ է տրվում ձեր երեխային ավելացնել սննդի մեջ բավականին կանաչապատում (ասենք, սամիթ, մաղադանոս կամ գազար տերեւներ): Այս բոլոր կանաչիները պետք է լինեն որքան հնարավոր է փոքր եւ պարզապես շաղ տալ բանջարեղենի պյուրե պյուրեը:

Բացի այդ, դուք պետք է առնվազն դիվերսիֆիկացնեք մի փոքրիկ կաթնամթերքի շիլան, ինչպես նաեւ երեխային: Սովորաբար, երիտասարդ մայրեր, նրանք իրենց երեխաներին շիլա են պատրաստում հնդկացորենից, բրինձից, վարսակի ալյուրից եւ, իհարկե, եգիպտացորենի շիլաներից: Այնուամենայնիվ, դուք նույնպես չպետք է մոռանաք մայրերը եւ այդպիսի շիլայի մասին, որպես գարու, ոսկոր եւ սեմոլինա, Այս բոլոր շիլաները խստորեն խորհուրդ են տրվում այժմ պատրաստել ոչ միայն ջրի վրա, եւ կաթի ավելացումով եւ ամբողջովին ամբողջ կաթի վրա: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք ջուրը փոխարինել, ձեզ հետ աստիճանաբար պետք է կաթ:

Օրինակ, նախ փոխարինեք ամբողջ դոզայի միայն կեսը, իսկ ժամանակից հետո արդեն ամբողջովին շիլա ամբողջովին եփում եք ամբողջ կաթի վրա: Հարկ է նաեւ նշել, որ այս տարիքի երեխայի համար պատրաստված կերակուրը պետք է լինի բավականին մեծ հացահատիկային հետեւողականություն, քանի որ այս անգամ երեխան արդեն իսկ տեսել է ինչ-որ տեսակի ատամներ, եւ ավելի ճիշտ պետք է սովորի դրանք , Բանջարեղենի պյուրե կարտոֆիլը այժմ փորձում է ոչ թե խառնվել բլենդեր, այլ պարզապես քսել մի փոքր grater- ի կամ խյուսով մղել: Միսը պետք է տրվի նախապես պատրաստված մետրի ձեւով:

10 ամսից սնունդ

Այսպիսով, դուք արդեն շատ մեծ եք եւ այժմ տասը ամիս տեւողությամբ, երեխան միանգամայն հնարավոր է տալ սովորական մսի աղացած մսի փոխարեն, ինչպես նաեւ մեծահասակների կոլոլակ, բայց մի փոքր անց, մի քանի անգամ եփած կոտլետները: Հիշեք, որ այս տարիքում ձեր երեխան արդեն կարողացել է պատրաստել քերել ամենափոքր grater, թարմ հում գազար: Նման ուտեստը կարեւոր է երեխային տալու համար Հում գազար պարունակում է Մեծ գումար կարոտին եւ շատ անհավատալի Օգտակար վիտամիններ Եվ, իհարկե, հանքանյութեր:

Իրականում, հենց հիմա ձեր երեխան կարող է տրվել բացի բնական հյութերից, տարբեր մրգերից, կոմպոտներից եւ Կիսիններից: Ի վերջո, Բ. Տաս ամիս ծեր Պատահական սննդակարգում երեխան ներմուծվում է բոլորովին նոր, փշրանքներով ուտեստների համար: Սա սովորական vermicellier կամ նույնիսկ կաթնամթերքի արիշտա է, որը պետք է լինի փշրանք, միայն շաբաթը մեկ անգամ ասենք, որ ինչ-որ տեսակի հացահատիկի փոխարեն ասենք: Բացի այդ, ամենատարածված տնակների փոխարեն, ձեր երեխան հնարավոր կդարձնի պատրաստվել, ասել, կաթնաշոռով կամ նույնիսկ պուդինգ: Ավելին, դա պուդինգ է, որը կարելի է պատրաստել մսից, ձկներից դուրս եւ նույնիսկ լյարդից:

Մանկական տարիքի մոտավոր ընտրացանկը տասը ամիս.

• Առավոտյան ժամը 6.00 - Եթե երեխան դեռ ուտում է կրծքագեղձը, ապա կրծքի կաթը (կամ երեխաների համար արհեստական \u200b\u200bկերակրման խառնուրդի վրա):
• Նախաճաշի համար, ում ժամանակը կարող է տարբեր լինել `ցանկացած կաթնամթերքի շիլա, որը, ամենայն հավանականությամբ, սիրում է երեխային կամ տնակը եւ սիրված փշրանքների պղպեղը:
• Lunch աշի համար, որը նույնպես կարող է լավ տարբեր լինել `ցանկացած բանջարեղենի արգանակ, որից հետո, որպես երկրորդ ուտեստ, միս կոլոլակ` ինչ-որ բան բուսական խյուսով կամ նույնիսկ փոքր խաշածանրաշերտով:
• Dinner աշի համար, այն ժամանակը, որը կարող է տարբեր լինել `կես հավ դեղնուց, Ցանկացած բանջարեղեն կամ մրգատու կարտոֆիլ, ինչը թույլ է տալիս ուտել մեկ Սուխարիկ կամ բլիթներ:
• Անմիջապես քնելուց առաջ. Եթե երեխան դեռ ուտում է կրծքագեղձը, ապա կրծքի կաթը (կամ երեխաների համար արհեստական \u200b\u200bկերակրման խառնուրդի վրա):

Power Mode Baby 11 ամսից

Անմիջապես նշում ենք, որ այս տարիքում երեխային սովորաբար թույլատրվում է չորրորդ գայթակղել, ինչը նշանակում է, որ կրծքի կաթով կամ խառնուրդով առավոտյան կերակրելը նույնպես պետք է լինի կամ մեկ կտոր կաթ: Աստիճանաբար, մի շտապող եւ երեկոյան կերակրումը կրծքի կաթով կամ խառնուրդով կերակրելը նույնպես փոխարինվում է Կեֆիրով կամ կրկին Անարատ կաթ.

Եվ, որպես կանոն, այդ ժամանակն է Ամբողջ լակտացիա Երիտասարդ մայրիկն էլ աստիճանաբար դադարում է, քանի որ մայրական մարմինը հիանալի հասկանում է, որ փշրանքների անհրաժեշտությունը Բավարար քանակություն Կրծքի կաթը գրեթե անհետացել է: Անմիջապես 11 ամիսների ընթացքում ձեր երեխան ստիպված կլինի մնալ նույն հինգ հատորային սնունդը: Ինչ վերաբերում է լիարժեք կերակրման ժամանակին, ապա դեռ առաջարկվում է փոքր-ինչ շարժվել, օրինակ, մանկապարտեզում այն \u200b\u200bհասցրեք նպատակային ժամանակ: Այսպիսով, սնունդը պետք է իրականացվի այդպիսի ժամանակի մասին, առավոտյան 8.00-ին `լիարժեք նախաճաշ: Եկեք ասենք, որ 12.00-ին կամ 12.30 օր լի - Lunch Lunch, երեկոյան 16.00-ին `փոքր ցերեկ: Բայց

Այստեղ ընթրիքն ավելի լավ է կազմակերպել երեկոյան 20.00-ին, քանի որ այս պահի դրությամբ փշրանքը կկարողանա ազատվել: Երեկոյան, քնելուց անմիջապես առաջ, ցանկալի է, որ դա կլինի ժամը 22.00-ին, կարող եք խմել կեֆիր կամ ամուր կաթ: Այն երեխայի տասնմեկ ամիս է, ով պետք է փորձի լվանալ ինչպես շիշից, քանի որ ավելի շատ ավելի դժվար կլինի դա անել ավելի ուշ: Ամենօրյա խմելը պետք է փշրանք տա միայն մի բաժակից կամ նույնիսկ մի բաժակից: Այսպիսով, դրանում հնարավոր կլինի երեխային առաջարկել հյութերի, կոմպոտների, կովի կաթի լայն տեսականի (եւ պինդ, խաշած եւ նոսրացված, եթե անհրաժեշտություն կա), կամ Կեֆիրը:

Էլեկտրաէներգիայի մանուկներ 1 տարվա ընթացքում (12 ամիս)

Դա եկավ մեծ ծննդյան տարեդարձը փշրանքների կյանքում: Ձեր երեխան արդեն մանրակրկիտ աճեց եւ բառացիորեն յուրաքանչյուր կերակուրի համար ուտելու համար ուտելու աճող քանակություն (եւ այս տարիքում երեխայից սպառված սննդի ընդհանուր քանակը) կազմում է մոտավորապես 1200 միլիլիտ: Եվ սա նշանակում է, որ ժամանակը միջեւ Ամբողջ կերակրումըԻհարկե, նույնքան մեծանում է նույն երեք ժամից չորսը չորս եւ նույնիսկ չորսուկես ժամ: Հետեւաբար, շատ ուշադիր եւ աստիճանաբար, փշրանքը պետք է փորձի ճիշտ թարգմանել քառակի սննդի վրա: Ինչպես հասկանում եք այս անգամ, ցանկացած գիշերային կերակրումներ պետք է ամբողջությամբ վերացվեն:

Սննդի ծավալը կարող է լցվել կեֆիրով կամ պինդ կաթով, որը նախատեսված էր գիշերային կերակրման համար: Եւ հիշեք, որ ոչ մի դեպքում փոքր երեխա չէ մեկ տարեկան Քաղցրավենիք տալ անհնար է (նկատի ունենալով շոկոլադ, հալվա եւ այլ կոնֆետ): Ի վերջո, նման քաղցրավենիքից երեխան կկարողանա փչացնել ատամները: Բացի այդ, չպետք է տալ մեկամյա երեխա եւ երշիկ, որոշ կասկածելի երշիկեղեն եւ նման այլ ապրանքներ կամ ապխտած արտադրանքներ: Ի վերջո, նման արտադրանքը կարող է հայտնվել մեկամյա երեխա Ալերգիկ ցան Կամ նույնիսկ ստամոքսի խանգարում: Միանգամայն հնարավոր է ձեր երեխային դարձնել շատ փոքր կտոր սովորական տարեկանի Chleza յուղով: Թող, այնպես որ երեխան մարզում է իր ծամած մկանները, ինչպես նաեւ ատամները եւ նույնիսկ լնդերը:

Երեխայի մոտավոր ընտրացանկը կյանքի առաջին տարվա ընթացքում.

• Առավոտյան ժամը 8.00-ին (ամբողջական նախաճաշ) - ցանկացած երեխա, ինչպես կաթնային շիլա, մոտ երկու հարյուր գրամ է, թույլատրվում է ուտել կես հավի ձվի դեղնուց, եւ այլ մրգերի խնձորը մոտավորապես 30 գրամ է հիսունլիլիտր:
• Ժամը 12.00-ին (լրիվ ընթրիք) - ցանկալի է երեխային տալ արգանակ կամ ինչ-որ բան բուսական ապուր (իհարկե, այժմ այն \u200b\u200bարդեն եռակցված է մսի կամ ձկան արգանակի վրա): Դուք կարող եք ուտել առաջին ուտեստը մոտավորապես 30 / 10 գրամ: Որպես երկրորդ ուտեստ, բուսական խյուս սիրված Crokh - մոտավորապես հարյուր հիսուն գրամ, եւ նրա համար Գոլորշու կոտլետ (մսի կամ ձկների ցանկության դեպքում) `մոտավորապես վաթսուն գրամ, այն կարող է սնուցվել մրգերով կամ Հատապտուղ հյութ - Մոտ երեսուն միլիլիտեր:
• Երեկոյան ժամը 16.00-ին (փոքր ցերեկ) - Դուք կարող եք ունենալ կեֆիր, մոտավորապես հարյուր հիսուն կամ նույնիսկ երկու հարյուր միլիլիտեր, դուք կարող եք լրացուցիչ տնակ առաջացնել հիսուն կամ նույնիսկ վաթսուն գրամի վրա, եւ մանր մրգերի խնդրանքով Խյուս - ասա երեսուն կամ հիսուն միլիլիտր:
• Երեկոյան ժամը 20.00-ին (լրիվ ընթրիք) - կատարյալ հարմար է ճաշի բուսական խյուսի կամ կաթնամթերքի շիլայի համար (դրանք կարող են անընդհատ փոխարինել Տարբեր օրեր) - Մոտավորապես հարյուր գրամ, հնարավոր կլինի նաեւ կաթնամթերքի խառնուրդ տալ, մոտավորապես հարյուր միլիլիտր եւ սիրված փշատերեւ մրգերի խյուս, մոտավորապես հիսուն գրամ:

Երեխայի սնունդ տարեվերջից հետո

Հաջողություն ձեզ եւ ձեր երեխաներին: Հարգանքներով, ձեր մայրիկ:

Երեխայի աճ իր առաջին տարվա ընթացքում Կյանքը գալիս է արագ տեմպ: Թվում է, թե վերջերս նա դեռ բավականին բլու էր, եւ այժմ նա նստում է ինքնուրույն, եւ նրա կյանքի առաջին անգամ ուտում է բանջարեղենի խյուս:

Մեջ Ժամանակաշրջան Երեխայի բարեկեցությունը կախված է սննդից շատ առումներով, քանի որ այս պահին կան ձեւավորման ինտենսիվ գործընթացներ, ինչպես նաեւ բազմաթիվ համակարգերի եւ երեխաների մեծամասնության բարելավում: Այն տարին է, ինչ նա հատկապես աճում է եւ ամրացնում է իր անձեռնմխելիությունը: Հետեւաբար, հնարավոր է ճիշտ կազմակերպել իր կյանքի առաջին իսկ օրվանից `շատ կարեւոր եւ պատասխանատու առաջադրանք: Նա պատահում է Ամենակարեւոր գործոնը Բոլոր տեխնոլոգիան Կանխարգելիչ միջոցառումներովքեր ուղղված են երեխաների առողջության կրճատմանը եւ ամրապնդմանը: Այն դեպքում, երբ երեխայի կերակրումը մինչեւ ամիսը իրականացվում է մեծահասակների կողմից սխալներով, այն կարող է ազդել առողջության վրա Փոքրիկ մարդ Իր հետագա կյանքի ընթացքում:

Մանկաբույժները ամիսներ շարունակ զարգացնում էին երեխայի կերակրման սեղան: Աչքի օգտագործումը շատ հարմար է ծնողների համար: Աղյուսակը ներկված է, ինչպես ճիշտ կերակրել երեխային ամիսներ շարունակ: Դարբնոցների դիմաց նշվում է կերակուրների ժամանակը: Կյանքի յուրաքանչյուր ժամանակահատվածի համար թվարկված եւ անհրաժեշտ է երեխաների արտադրանքի աճի եւ առողջության համար:

Կյանքի սկիզբ

Այս ժամանակահատվածում երեխայի համար անհրաժեշտ է միայն կրծքով կերակրումը: Կաթնքում կան կան օպտիմալ քանակությամբ վիտամիններ եւ ճարպեր, սպիտակուցներ եւ հանքանյութեր, ածխաջրեր եւ հորմոններ, ֆերմենտներ եւ երեխաների զարգացման եւ զարգացման համար անհրաժեշտ շատ այլ բաղադրիչներ: Այս դեպքում ամեն ինչ Օգտակար նյութեր գտնվում են Օպտիմալ քանակություն, Մայրիկի կաթն իր կենսաբանական հատկություններում եւ քիմիական կազմով չունի անալոգներ, համապատասխանելով երեխաների կարիքների ավելի մեծ աստիճանի: Կարեւոր է նաեւ, որ երեխան ստանա, դա անգնահատելի սննդի ստերիլ է եւ ուղղակիորեն տաք է կրծքից: Նման կերակրումը շատ ավելի արագ է դարձնում երեխայի եւ մոր միջեւ հոգեբանական կապ եւ փոխըմբռնումը: Միեւնույն ժամանակ, նրանք շարունակում են մնալ ամուր Երկար տարիներ, Բացի այդ, երեխայի կրծքավանդակի կերակրումը շատ դրական է ազդում մոր մարմնի վրա: Այն նորմալացնում է մի շարք գործառույթներ, որոնք տրամադրվում են Դրական ազդեցություն առողջության վրա:

Մանկական կերակրումը մինչեւ ամիսը արտադրվում է յուրաքանչյուր 3,5 ժամվա ընթացքում: Գիշերները, դուք պետք է ընդմիջում կատարեք: Նա պետք է վեց ու կես ժամ: Այսպիսով, այս տարիքում սնուցող ընդհանուր թիվը վեց անգամ է: Այն դեպքում, երբ երեխան թուլանում է, այն կարող է ավելի հաճախ կիրառվել կրծքավանդակի վրա, օրվա ընթացքում եռամսյա ընդմիջում կատարելով: Միաժամանակ կերակրման քանակը կլինի օրական յոթ անգամ:

Եթե \u200b\u200bմայրը կաթ չունի, նորածինների ռացիոնալը կազմված է մանկական սննդի համար նախատեսված մասնագիտացված արտադրանքներից: Հնարավոր է օգտագործել չոր կամ հեղուկ, ֆերմենտացված կամ թարմ փոխարինիչներ: Իգական կաթ, Սննդամթերքի ընդունման եւ դրանց հաճախության քանակը նման է մայրական կաթով կերակրմանը:

Մեկ ամիս

Կյանքի այս ժամանակահատվածում երեխան պետք է կերակրի միայն մայրական կաթը կամ նրա արհեստական \u200b\u200bփոխարինողները: Շատ երեխաներ սնունդ են ստանում Իգական կրծքավանդակը, Նրանք կարող են մնում ռեժիմին Անվճար կերակրումը, Երեխայի կերակրումը իրականացվում է դրա պահանջով: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ նման իրավիճակում մայրերը ուշադրություն են դարձնում այն \u200b\u200bփաստին, որ 1 ամսվա ընթացքում երեխայի կերակրումը ավելի կարգադրվում է: Նման երեխաները սկսում են արտադրել հատուկ ռեժիմ, որը պահանջում է կրծքեր օրական ութից տասներկու անգամ:

Այն երեխաները, ովքեր ժամացույց են ստանում ժամացույցի վրա: Օպտիմալ ռեժիմ Կրկնակի երեխա Օրվա ընթացքում յոթ կերակրում է `գիշերային ժամին, ժամը վեցը: Ի տարբերություն այն փշրանքների, որոնք կերակրում են նրա կաթնային կաթին, նրանք պետք է ջուր առաջարկեն խմելու համար: Օրվա ընթացքում այն \u200b\u200bհետեւում է երկու-երեք անգամ:
Երկու ամսական երեխայի համար սննդի քանակը մոտավորապես մեկ հինգերորդն է: Օրինակ, եթե փշրանքների զանգվածը հավասար է չորս կիլոգրամի, ապա դրա կարիքը կլինի ութ հարյուր գրամ խառնուրդի: Այս դեպքում միանգամյա ընդունելությունը կկազմի 120 մլ:

Այն երեխաները, ովքեր կիրառվում են կրծքավանդակի վրա, նման հաշվարկներ պետք չեն: Որպեսզի պարզեն, թե արդյոք նրանց մայրական կաթը բավարար է, նախորդ ամսվա ընթացքում երեխայի ծանրությունը հաշվի է առնվում, դրա տեսքը եւ պահվածքը, ինչպես նաեւ միզման հաճախականությունը:

Երկու ամիս

Այս ժամանակահատվածում երեխան մեկ կերակրման համար պետք է ստանա հարյուր երեսուն հարյուր հիսուն գրամ սնունդ: Օրվա ընթացքում սա կկազմի մեկ վեցերորդ քաշ: Շատ կարեւոր է, որ այս նորմի մի մասը նրան տրվի մայրական կաթի տեսքով: Անկախ նրանից, թե որքան քիչ կին ունի դա, երեխան նախ պետք է դիմի կրծքավանդակի, բայց միայն դրանից հետո շիշից կերակրվելուց հետո:

Երեխայի կերակրումը 2 ամսում պետք է իրականացվի մրգերի խյուսի դիետայի ներառմամբ: Դա պետք է հիշել մեկը Ընդհանուր կանոն: Մի օր երկու նոր ապրանք չի կարող տրվել երեխային:

Խյուս պատրաստելու հոյակապ պտուղը «Անտոնովկա» խնձորի բազմազանությունն է: Այն լվանում է, մաքուր եւ քսում պլաստիկ կամ ապակե grater- ով: Կարող է կիրառվել փափուկ գդալ: Հում քերած Apple- ը վիտամինների հոյակապ աղբյուր է: Այն պարունակում է բուսական մանրաթելեր, որոնք կբարելավեն մարսողությունը: Նման խյուսը հիանալի հարմար է անկայուն աթոռ ունեցող երեխաների համար: Առաջին օրը պետք է տրվի մի թեյի գդալ մեկ չորրորդը, որի երկրորդի երկրորդ կեսին: Ամսվա վերջին աստիճանաբար խյուսի քանակը մեծանում է մինչեւ հինգից վեց գդալ:

Երեք ամիս

Այս ժամանակահատվածում ծնողական կաթը մնում է հիմնական կերակուրը: Բացի այդ, այն ներկառուցված է մրգահյութերով եւ կարտոֆիլի պյուրեով:

Երեխայի կերակրումը 3 ամսում պետք է ներառի նոր արտադրանք, որը պարունակում է հեշտ երկարակյաց սպիտակուցներ, ինչպես նաեւ լիպիդներ, ճարպեր, հանքային աղեր եւ բիոստիմուլյատորներ: Սա դեղնուց է: Այն ունի բնական վիտամին D, որը ի վիճակի է նախազգուշացնել Ռահիտին: Եփած շեղված դեղնուցի մեկ չորրորդ մասը, երեխան պետք է ստանա բռունցքով ձեւով, կրծքի կաթի ավելացումով: Երեխա տալը լավագույնն է գդալով:

Այս ժամանակահատվածում կրծքով կերակրումը կատարվում է օրական վեց անգամ `ցերեկը` 3,5 ժամվա ընթացքում, իսկ գիշերը `6.5:

Այն դեպքում, երբ երեխան ընկել է երեխաների խառնուրդներ, երեքուկես ամիսների ընթացքում երրորդ եւ կես ամսվա ընթացքում պետք է ներառվի բուսական խյուս: Պատրաստել նման գայթակղիչ հետեւում Հատուկ մեթոդ, Հավասար քանակությամբ անհրաժեշտ է վերցնել գազար, թարմ կաղամբ, կարտոֆիլ եւ ճակնդեղ: Բանջարեղենը մաքրվում եւ եռացրած է երկու ժամ փոքր քանակությամբ ջրի մեջ, որը մի փոքր հագեցած է, այնուհետեւ երկու անգամ քսում է փոքր լարումով: Արդյունքում հավաքված զանգվածին ավելացվում է մի փոքր քանակությամբ բուսական ճառագայթ եւ լիցքավորվում է դեղնուցի եւ բուսական յուղի կեսը:

Չորս ամիս

Նորածնի կյանքի այս ժամանակահատվածում ընդունելության հիմնական աղբյուրը սննդանյութերի տարրեր Մայրիկի կաթը մնում է: Նա նա ստանում է օրական վեց անգամ `3,5 ժամ ընդմիջումով:

Ամենօրյա դիետան օգտագործում է դեղնուցը, բանջարեղենի եւ մրգերի խյուսը: 4 ամսում երեխային կերակրելը կատարվում է նոր արտադրանքի հավելումով `տնական կաթնաշոռ: Սա սպիտակուցային եւ հանքային աղերի հարուստ աղբյուր է: Առաջին մասը պետք է լինի կես թեյի գդալ:

Չորս ամսում երեխայի սննդակարգը կարող է հարստանալ բանջարեղենի ապուրով: Դրա պատրաստման բաղադրատոմսը շատ բարդ չէ: Մաքրված եւ մանրակրկիտ լվացված բանջարեղենը խաշած է կես ժամ, իսկ հետո ուշադիր հունով:

Հինգ ամիս

Կյանքի այս ժամանակահատվածում երեխան պետք է ուտի մայր կաթ: Այնուամենայնիվ, այն զարգանում է արագ եւ աճում: Այս առումով, 5 ամսում երեխայի կերակրումը պետք է լիովին բավարարի իր մարմնի կարիքները: Հյութերը, բանջարեղենի եւ մրգերի զանազան խյուսերը, ինչպես նաեւ դեղնուց եւ տնական կաթնաշոռը կտան անհրաժեշտ հանքանյութեր, վիտամիններ եւ օգտակար նյութեր: Ինչ տալ երեխային, մայրիկը կարող է վերցնել մանկաբույժի խորհուրդը: Բայց Հինգ ամսական երեխա Կրծքով կերակրումը պետք է սահուն կերպով փոխարինվի խայծով:

Վեց ամիսներ

Երեխան շարունակում է կրծքով կերակրել: Այնուամենայնիվ, որպես կանոն, այս տարիքում նա հայտնվում է առաջին ատամները, թույլ տալով ուտել սնունդ: 6 ամսվա ընթացքում երեխային կերակրելը պետք է լինի բազմազան: Այն պետք է լինի ներկա բանջարեղենի եւ մրգահյութեր, ինչպես նաեւ կարտոֆիլի պյուրե: Այս ժամանակահատվածում երեխան դառնում է ավելի հասուն եւ կարող է հաղթահարել ավելի խիտ հետեւողականություն, քան mamino կաթը:

6 ամսվա ընթացքում երեխային կերակրելը պետք է հարստացվի միսով: Այն խաշած է կոլոլակների տեսքով: Արդյունքում արգանակին կարող են ավելացվել բերք (վարսակի ալյուր, բրինձ կամ հնդկաձավար): Նման ապուրը, որը նախապես բարձրանում է բլենդերի մեջ, ստիպված կլինի համտեսել ձեր Չադը:

Յոթ ամիս

Mamino կաթը կամ մանկական խառնուրդները շարունակում են մնալ այս տարիքում երեխայի սննդի հիմքը: Այնուամենայնիվ, 7 ամսվա ընթացքում երեխայի կերակրումը պետք է հարստացվի շիլա, ձկներով եւ մսով ուտեստներով, կեֆիրով եւ կաթնաշոռով, պղպեղից եւ բանջարեղենից խյուսով: Նախքան երեխային անտեղի սնունդ տալը, դուք պետք է հետեւեք դրա մասին արձագանքը: Սա պահանջում է յուրաքանչյուր նոր ուտեստի աստիճանական ներդրումը: Միեւնույն ժամանակ, առաջին մասը պետք է լինի փոքր: Այն դեպքում, երբ նկատվում է ախորժակի կամ ալերգիկ ռեակցիաների վատթարացում, ինչպես նաեւ մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրներ, կերակրման ծավալը կարող է մեծանալ:

Ութ ամիս

Այս տարիքում երեխան ակտիվորեն համապատասխանում է մի շարք մարման: Այնուամենայնիվ, դրա ընտրացանկից կրծքի կաթը չպետք է բացառվի: Աղյուսակը, որը պարունակում է երեխայի կերակրումը ըստ ամիսների, նախատեսում է երեկոյան եւ առավոտյան կրծքով կերակրումը: Ժամացույցի մնացած մասում փխրունը արդեն կարող է տալ գայթակղիչներ:

Ութ ամիսների ընթացքում երեխան ուրախությամբ կուտի.
- Շիլա-տեսականի ջրի վրա կամ կովի կաթի վրա.
- Թուրքիայի միս, նապաստակ եւ հավ;
- ֆերմենտացված կաթնամթերք (գոտի, կեֆիր եւ այլն);
- մսի արգանակներ;
- չորացում կամ հաց կոտրիչ:
Toddler այս տարիքում `օրական 5 անգամ:

Ինը ամիս

Այս ժամանակահատվածում երեխան արդեն ծանոթ է բազմաթիվ շղարշների, բոլոր բանջարեղենի համին եւ Մեծ թիվ Մրգեր Դիետան ներառում է մի քանի տեսակի միս, կեֆիր եւ կաթնաշոռ: Այն կարելի է կազմակերպել երեք կերակրման, որոնք բաղկացած են Բուսական ուտեստներ Միսով (ճաշի համար), շիլա կամ մրգեր կաթնաշոռով (ընթրիքի կամ նախաճաշի համար): Միեւնույն ժամանակ, երեխան շարունակում է ուտել մորս կաթը:

Տաս ամիս

Կրծքով կերակրումը պետք է փրկվի մինչեւ երեխայի կյանքի տարին: Այս դեպքում մայրիկի կաթը պետք է նախաճաշի համար: Եթե \u200b\u200bնման հնարավորություն չկա, ապա առավոտյան կերակրումը պետք է բաղկացած լինի Կեֆիրից: Տասնագիտական \u200b\u200bերեխայի մեջ նման ապրանքները պետք է ներառվեն.
- շիլա;
- հեղուկ ապուրներ, խաշած կարտոֆիլ եւ արիշտա;
- Քոթեջ պանիր թաս.
- հատապտուղներ եւ ջեմ;
- միս եւ ձուկ ոչ միայն խաշած, այլեւ շոգեխաշած տեսքով.
- պինդ եւ հալված պանիր;
- Բանջարեղենի, մրգերի խյուս, ինչպես նաեւ հյութեր;
- Կոմպորթ մրգերից եւ բուսական decoction- ից:

Տասնմեկ կամ տասներկու ամիս

Այս տարիքում սնուցվող է եւ Կարեւոր խնդիրհուզված Մաքրող մայրեր. Օրվա դիետա Երեխային պետք է կազմվել այնպես, որ լրացնի աճող օրգանիզմը սպիտակուցների, ճարպերի, հանքային աղերի եւ ածխաջրերի քանակով: Դրա համար երեխան պետք է առավելագույն բազմազան սնունդ տա: Անհրաժեշտ չէ օսլա, համեմունքներ ներառել ուտեստներում Սննդային հավելումներ, Այս տարիքում դուք չպետք է կերակրեք երեխային ընկույզով, շոկոլադով, ցիտրուսով եւ մանկաբույժներին խորհուրդ չի տալիս երեխային տալ Ճարպային սնունդ, Տասնմեկ ամսվա երեխայի համար պատրաստված ուտեստներում չպետք է լինեն հիմնական կտորներ: Բոլորը, քան երեխայի կերակրումը պետք է ունենա խյուսի հետեւողականություն: Լավագույնն է, եթե կերակուրը պատրաստվի կամ եփվի զույգի համար:

Կես տարեկանից առաջ երեխաները կերակրում են միայն մոր կաթով, բայց ավելի ուշ նրանք պետք է ծանոթանան այն արտադրանքներին, որոնք արդեն մեծահասակ երեխաներ են եւ նրանց ծնողները: Երեխաները, իհարկե, դժվար է ընտելանալ նոր արտադրանքներին, բայց առաջին գայթակղությունն անհրաժեշտ է, քանի որ երեխան չի կարող ուտել միայն կաթով: Եկեք նայենք, թե որն է գայթակղությունը եւ ինչպես մուտքագրել այն:

Մինչեւ մեկ տարի երեխաների սնունդը մինչեւ մեկ տարի

Նկարչությունը ծանոթություն է նոր սննդի հետ:

Մուտքագրեք առաջին գավաթը անհրաժեշտ է բժշկի հսկողության ներքո, Երեխա, որը վաղաժամ ծնվել է, կարող է առաջ գայթակղվել, քանի որ նրան ավելի շատ վիտամիններ են պետք:

Երեխայի աճի ընթացքում մեծ էներգիա է առաջացնում օրգանների զարգացմանը, դրա համար անհրաժեշտ է ներդրումներ ներկայացնել: Հզորությունը պետք է լինի ռեժիմով եւ համապատասխան աղյուսակներով: Երեխան պետք է ստանա հսկայական քանակությամբ վիտամիններ, միկրո եւ մակրոելներ, քանի որ այն զարգանում է նյարդային համակարգ, կան կենսական օրգաններ, եւ անհրաժեշտ է, որ ամեն ինչ կարգի է, եւ երեխան չի աճել թերզարգացման մեջ, անհրաժեշտ է շատ ժամանակ վճարել դրա սննդի, ֆիզիկական եւ հոգեկան վիճակի համար:

Անհրաժեշտ է ծնվելուց հետո երեխային կրծքավանդակը կցել կրծքավանդակի, քանի որ նա նախկինում պետք է ուտում ներգանգեր, եւ նա պետք է հնարավորինս արագ սնունդ ստանա, եւ որքան արագ է հնարավորը հասկանալ ինքն իրեն կամ նա պետք է ներկայացնի հատուկ զոնդեր: Որովհետեւ երեխայի համար սա նոր բան է անգիտակից վիճակում, բայց նա զգում է եւ արդեն գիտի, որ իրեն ինչ-որ բան է պետք:

Այսպես կան կանչված Ուղղիչ prikormՎատ քաշի սահմաններով բժիշկները ներարկվում են երեխայի սննդի մեջ շատ ածխաջրեր, իսկ անեմիան, դուք պետք է մուտքագրեք շատ երկաթ պարունակող ապրանքներ:

Եկեք տեղադրենք Երբ մտնել երեխայի երեխա:

Սկսեք մուտք գործել ձեզ հարկավոր փոքր բաժիններ, Երեխայի համար շատ կարեւոր է մայրիկի համար ցույց տալ, որ այս կերակուրը շատ համեղ է, ապա կարող է փորձել, եթե ցույց տաք, որ այն շատ համեղ է: Թող երեխան ամեն օր թող ամեն օր թեյի գդալով, բարձրացրեք դեղաչափը:

7 ամսից

Պետք է ավելացնել ապրանքներ Ponov: շիլա, մրգերի խյուսը նույնպես պետք է տրվի Սպիտակուցային սնունդ օրինակ Քոթեջ պանիր կամ կեֆիր, Կարեւոր է, որ կերակրման սեղանը հետեւյալն է. Երեք անգամ կրծքի կաթով եւ երեք անգամ փոշով, եթե երեխան չի ցանկանում ուտել, հիշեք, որ դա նոր է:

8 ամսից

Փորձեք Մսամթերք , Դա հնարավոր է սուֆլի կամ խյուսի տեսքով: Պետք է գնել շատ թարմ դիետիկ դիետիկ միս, նապաստակ կամ Թուրքիա: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ամեն օր միս տալ մոտ 50 գրամ: Կամ այս խյուսը կարելի է ձեռք բերել խանութներում, որը վաճառվում է որպես Մանկական խյուս Մսով: Դուք արդեն կարող եք ավելացնել կերակրման եւ դեղնուցի ռեժիմին, նախքան դա անհնար էր բարձր ալերգենության պատճառով: Յոլկը պետք է տրվի առավոտյան, չորրորդ մասը եւ դիտեք երեխային, ինչպես ասում է, որ դեղնուցը շատ ուժեղ ալերգեն է: Թող դեղնուցը շաբաթը երկու անգամ:

Երեխա արդեն Կարող է մտցնել ձկները կերակրելու մեջ, միայն նա չպետք է լինի ճարպ, ավելի լավ է մոռացության մատնել մեկ տարեկան երեխա Ծովի սորտերի ձուկ: Եվ դուք կարող եք պատրաստել նաեւ կոդ կամ պոլտոմ: Հիշեք, որ երեխան դեռ չգիտի, թե ինչպես ծամել, եւ դուք պետք է մաքրել ձուկը կեղեւից եւ ոսկորներից: Ձուկ պատրաստելը անհրաժեշտ է մի քանի կամ եռացրած ջրի համար 20 րոպե: Ձուկը պետք է տրվի շաբաթական երկու անգամ, եւ ոչ մի դեպքում չի կարելի տրվել պահածոյացված ձուկ մինչեւ երկու տարի:

9- ամսից

Արժե երեխային սովորեցնել գդալ պահելու համար, Milk Mommy - այլեւս հիմնական բանը չէ երեխայի կերակրման մեջ: Դուք նաեւ պետք է պատրաստ լինեք այն փաստի համար, որ երեխան կուրախացնի պուդլներ խյուսից եւ շատ երեսներ կլինեն, բայց չպետք է անհանգստանաք: Վերցրեք Etos. Դուք նույնպես փոքր եք, եւ ձեր ծնողները նույնպես զգացել եք, որ դուք խուճապահարեցիք իմ խյուսը: Զվարճացեք: Ինչ-որ կերպ պետք է սովորեցնեք անկախության երեխային:

10-ից ամիսներ

Մեր երեխան պետք է պահի գդալը եւ փորձի ուտել: Որպեսզի մեկ տարեկան երեխա Ես գիտեի, թե ինչպես ուտել, կարող եք Օգտվեք խորամանկ տեխնիկայիցովքեր հաճախ օգտագործվում են ծնողներ:

1. Մեջ Մանկական խանութ Գնեք խորը ափսե:
2. Գդալը դրեք երեխայի ափսեի մեջ եւ ինքներդ ձեզ դրեք առանձին ափսե եւ ցույց տվեք երեխային, ինչպես ուտում եք:
3. Մի ափսեի մեջ դրեք մի բան, որը ես սիրում եմ երեխային:
4. Ինչպես ավելի վաղ նշվեց, մի ասա երեխային, որ նա անհարմար շարժումներ ունի:
5. Երեխային պետք է գովեստի:

Եկեք խոսենք խոսելու, որ դուք պետք է ներառեք մեկամյա երեխա դիետայում: Այն ապրանքները, որոնք մենք ավելի վաղ մտել էինք չպետք է բացառվի դիետայից, Այժմ դուք պետք է պատրաստեք ձեր bashhouse- ը չամիչ, տանձ եւ շատ այլ մրգերի ավելացումով, միայն այն չէ, ովքեր շատ ավելի մեծ ալերգիա են առաջացնում:

Այս տարիքում արդեն կարող եք տալ Կաթնաշոռը կասեցված է, Պատրաստեք մսային կոլոլակ, քանի որ երեխայի ատամներն արդեն ունեն, եւ նա պետք է ծամի, բոլորը գիտեն, որ երբ մարդը ծամում է, ստամոքսը կարեւորում է ավելի շատ ստամոքսային հյութ: Մեզբոլը թխում է աղած ջրի մեջ մոտ տասնհինգ րոպե:

11- ամսից

Croche- ն արդեն պետք է սովորի ծամել, Մինչ այդ երեխան արդեն ծանոթ է ապրանքների գրեթե բոլոր կատեգորիաների: Կարելի է ասել, որ մեր մեկ տարեկան երեխան արդեն խոհարարության վարպետ է, քանի որ նա հաղթահարեց մեծ ճանապարհը եւ շատ ապրանքներ գիտի նրանց համն ու հոտը: Բայց դեռ ունենք որոշակի ռեժիմ. Երեք անգամ երեխան պետք է լինի լիարժեք, եւ պետք է լինեն երկու փոքր նախուտեստ:

Մեկ տարվա ընթացքում

Ձեր երեխան արդեն ուտում է ամեն ինչ ձեր սեղանից, ըստ ձեր որոշման, կարող եք դադարեցնել կրծքով կերակրումը, բայց հիշեք, որ խորհուրդ են տալիս մանկաբույժների բժիշկները Կերակրեք մինչեւ երկու տարի, Ես մի քանի խորհուրդ ունեմ, երբ մեկ տարի պետք է ուսուցանեք կրծքից:

• Դուք չեք կարող դա անել ամռանը, քանի որ ամառն բարձրությունն է Աղիքային ինֆեկցիաներ;
• Երբ երեխաները կրծքավանդակից ուսումնասիրում ենք, պետք է բացատրվի նրան, որ նա մեծահասակ է եւ պատմում է, թե որքան համեղ սնունդ, որը դուք ուտում եք,
• Եվ ոչ մի դեպքում դա մի արեք, երբ երեխան հիվանդ է

Այսպիսով, արդյունքները ամփոփվում են, եւ դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես ճիշտ կերակրել ձեր երեխային: