Comment sont situés les organes pendant la grossesse. Grossesse. Signes et déroulement de la grossesse. Le corps d'une femme enceinte. Du système respiratoire

23.04.2019

La grossesse est une condition particulière d'une femme, au cours de laquelle des changements constants se produisent. Ces changements sont à la fois externes et internes.

Quant aux changements externes, leur apparition, en règle générale, ne soulève pas de questions particulières. Ce sont tout d'abord des signes aussi évidents que l'arrondi des formes de la femme enceinte, la pigmentation de la peau, l'écoulement du colostrum du sein sur dates ultérieures.

Et ici processus internes caché à nos yeux. Par conséquent, remarquant des changements physiologiques ou mentaux en elle-même, la future mère s'inquiète de savoir si tout se passe bien pour elle et le bébé.

En effet, beaucoup de questions se posent. Pourquoi l'humeur change-t-elle rapidement ? Pourquoi avez-vous commencé à aller plus souvent aux toilettes ? Pourquoi des phénomènes aussi désagréables que des brûlures d'estomac, un essoufflement, un gonflement sont-ils apparus? Etc…

Pour commencer, l'instabilité émotionnelle est condition normale pendant la grossesse. Futures mamans - elles le sont, elles trouveront toujours une raison de s'inquiéter. Même s'il est difficile de trouver une telle raison. Et nous en parlerons aussi aujourd'hui.

Dans cet article, vous découvrirez ce qui est spécial état émotionnel les femmes enceintes, accompagnées d'anxiété et de peurs, sont le résultat de changements hormonaux.

Vous trouverez également ici des informations sur la façon dont une grossesse déjà réalisée affecte le corps féminin.

Changements dans le corps féminin pendant la grossesse :

De la part du système cardiovasculaire

Le volume de sang circulant augmente pour fournir un flux sanguin à deux organismes. Ce volume accru est beaucoup plus difficile à pomper pour le cœur. Pour cette raison, le muscle cardiaque s'épaissit légèrement. La fréquence cardiaque augmente également légèrement.

En raison d'une augmentation du volume sanguin et de changements hormonaux particuliers, l'écoulement veineux de des membres inférieurs difficile. À cet égard, les varices se développent si souvent chez les femmes enceintes.

La pression artérielle dans les premiers stades, en règle générale, diminue modérément. Dans les stades ultérieurs, de nombreuses femmes ont tendance à faire de l'hypertension artérielle. Cela est dû à l'épaississement physiologique du sang et à l'action des hormones qui préparent le corps féminin à l'accouchement.

L'épaississement du sang et l'augmentation du tonus vasculaire sont une réaction protectrice du corps féminin, la prévention des saignements massifs pendant l'accouchement. Grâce à de tels processus, dans le corps féminin avec une perte de sang pendant l'accouchement, les vaisseaux réagissent brusquement avec des spasmes.

Le sang dans le vaisseau endommagé coagule rapidement, formant un caillot sanguin. Le caillot de sang obstrue le site des dommages au vaisseau sanguin. Ainsi, la perte de sang sera minime.

L'apport sanguin non seulement à l'utérus est amélioré, mais également à tous les organes du petit bassin. Par conséquent, si souvent chez les femmes enceintes, les symptômes des hémorroïdes sont exacerbés même dans les premiers stades.

Du système respiratoire

Afin de fournir de l'oxygène à la mère et à l'enfant, le système respiratoire de la femme subit également des modifications pendant la grossesse. Le diaphragme s'élève en raison de l'élargissement de l'utérus. De ce fait, le volume de la poitrine diminue.

Les poumons deviennent à l'étroit dans la poitrine, ils ne peuvent pas se redresser complètement avec une profonde inspiration. Pour résoudre ces problèmes, le centre respiratoire du cerveau demande de respirer plus souvent. En conséquence, la respiration devient plus fréquente.

La femme devient plus sensible au manque d'oxygène. Par conséquent, de nombreuses femmes enceintes ne peuvent pas rester dans des pièces étouffantes et chaudes, dans les transports en commun.

Dans les derniers stades, l'essoufflement est souvent inquiétant. Il apparaît en augmentant la charge sur le cœur et les poumons. En augmentant la fréquence et la profondeur de la respiration, le corps de la mère essaie de compenser le manque d'oxygène. Tout est fait pour que votre bébé n'ait besoin de rien.

Du système digestif

Au premier trimestre, en règle générale, les femmes s'inquiètent de la toxicose. La gravité de ses manifestations est individuelle. Quelqu'un note des nausées seulement le matin. Quelqu'un souffre de nausées 24 heures sur 24. Quelqu'un s'inquiète à la fois des nausées et des vomissements. Et beaucoup ne ressentent pas du tout de tels symptômes.

La toxicose est due à l'empoisonnement temporaire du corps de la mère avec les produits métaboliques du bébé. Le plus souvent, les symptômes de la toxicose se terminent après les trois premiers mois de la grossesse, lorsque le placenta commence à fonctionner pleinement. À l'avenir, ce sera elle qui sera responsable du métabolisme entre la mère et l'enfant.

Parfois, les femmes enceintes développent une perversion du goût. Par exemple, vous voulez manger quelque chose de non comestible (craie, argile, savon). Cette condition indique le plus souvent une pénurie aiguë de certaines substances dans le corps maternel. Par conséquent, il est impératif d'informer le médecin traitant d'une telle situation.

Un autre symptôme fréquent Les brûlures d'estomac accompagnent la grossesse. En raison du changement de position de l'estomac dans la cavité abdominale en raison de l'élargissement de l'utérus, le contenu acide de l'estomac est souvent rejeté dans l'œsophage. L'acide irrite les parois de l'œsophage, ce qui provoque sensations douloureuses dans le sternum.

Les boissons alcalines, comme le lait, aideront à faire face à ce problème. Pourquoi cela aidera-t-il en partie? Parce que la raison principale - un changement dans la position de l'estomac d'une femme enceinte - ne peut pas être corrigée.

Afin de moins souffrir de brûlures d'estomac, il est important que la future mère ne prenne pas position horizontale immédiatement après les repas et prendre de la nourriture au moins deux heures avant le coucher.

De la part du système squelettique

L'enfant grandit rapidement, il a besoin de plus en plus de ressources pour grandir et se développer. Et la nature est tellement posée que le bébé prendra tout ce dont il a besoin dans le corps de la mère.

De plus, si les nutriments, vitamines et micro-éléments sont fournis en quantités insuffisantes, alors les ressources du corps de la mère seront utilisées pour le développement des miettes.

Par exemple, avec un manque de calcium, la densité osseuse (changements ostéoporotiques initiaux) dans le corps d'une femme diminue. Par conséquent, si souvent, les futures mères qui réussissent ont des problèmes de dents.

En raison de l'augmentation de la masse et de la taille de l'utérus, le centre de gravité des femmes enceintes se déplace. Ainsi colonne vertébrale se redresse et la lordose lombaire (la courbure de la colonne vertébrale face à l'abdomen) s'approfondit. Beaucoup de gens remarquent que la démarche des femmes enceintes change, devient plus importante. On l'appelle aussi "marche fière".

Tissu conjonctif des ligaments, du cartilage, os pelviens se desserre. Cet effet est exercé par les hormones sécrétées par le placenta (relaxine, progestérone). Grâce à leur action, la mobilité des articulations sacrées et de la symphyse augmente. Les os du bassin sont légèrement séparés.

C'est ainsi que le corps de la future mère se prépare à l'accouchement. Grâce à de tels changements, la tête du bébé passe plus facilement dans le canal génital pendant l'accouchement.

Du système endocrinien

La grossesse est à juste titre considérée comme une poussée hormonale grave dans la vie d'une femme. Vous serez surpris du nombre de processus dans le corps d'une femme qui sont régulés par les hormones.

Sans le fond hormonal approprié, la grossesse elle-même ne peut pas se produire. Et la préparation à l'accouchement se fait grâce à l'action des hormones. L'allaitement ultérieur après l'accouchement est également impossible sans un certain fond hormonal.

Alors, tout d'abord.

Pendant la grossesse, l'hypophyse augmente son activité. C'est la partie du cerveau responsable de l'activité de toutes les glandes endocrines. Il commence à travailler plus activement.

Dans l'hypophyse, la production d'hormones folliculostimulantes et lutéinisantes, qui régulent travail hormonal glandes sexuelles. À cet égard, le processus de maturation des nouveaux follicules dans l'ovaire s'arrête et l'ovulation ne se produit pas.

Pendant la grossesse, l'hormone prolactine est produite activement dans l'hypophyse au même endroit. C'est lui qui prépare la glande mammaire à la poursuite de l'allaitement.

Le résultat de son action est visible dès les premiers stades de la grossesse. Le sein augmente activement de taille, devient sensible, en particulier au niveau du mamelon.

Avec le début de la grossesse, une nouvelle commence à fonctionner organe endocrinien- corps jaune de l'ovaire. Il est responsable de la production de progestérone. C'est la principale hormone de la grossesse, qui est responsable de l'implantation de l'embryon, de sa rétention et de sa préservation.

Vers 14-16 semaines, le placenta prend en charge la fonction de production de progestérone.

Les hormones sont produites activement glande thyroïde, qui affectent activement tous les processus métaboliques de la mère et du fœtus. Lui-même thyroïde augmente de taille pendant la grossesse.

Le manque de ses hormones peut entraîner une violation de la formation du cerveau du bébé. Et leur excès peut provoquer une interruption prématurée de la grossesse.

Les glandes parathyroïdes, les glandes surrénales et le pancréas sont également activement impliqués dans le travail.

Une hormone très importante, l'ocytocine, est produite dans l'hypothalamus (la région subtropicale du diencéphale). De l'hypothalamus, il pénètre dans le lobe postérieur de l'hypophyse et de là commence son travail.

La concentration maximale d'ocytocine atteint à une date ultérieure. C'est lui qui est responsable du commencement activité générique, contraction de l'utérus pendant le travail et stimulation de la sécrétion de lait par les glandes mammaires.

Du système urinaire

Avec le début de la grossesse, la charge de la femme enceinte sur les reins augmente. Les reins étant un organe filtrant, ils sont chargés de purifier le sang des produits métaboliques de la mère et du fœtus.

En raison de la taille croissante de l'utérus et sous l'influence d'un certain fond hormonal, les parois des uretères et Vessie détendez-vous et ressentez une pression constante. Tout cela conduit à une plus grande rétention urinaire dans les organes urinaires.

À son tour, il s'agit d'un risque important de formation d'infections. voies urinaires... C'est pourquoi les femmes enceintes doivent si souvent surveiller leurs tests d'urine.

Chez les femmes qui attendent un bébé, l'envie d'uriner est sensiblement plus fréquente. Le tout pour la même raison, due à la compression de la vessie par l'utérus gravide. Mais les parois relâchées de la vessie ne peuvent plus se contracter complètement, comme avant la grossesse. Par conséquent, le volume résiduel d'urine qu'il contient après la miction est supérieur à celui d'une femme non enceinte.

En raison d'une augmentation du volume de sang circulant, d'une rétention d'eau et d'une augmentation de la concentration d'ions sodium dans le corps sous l'influence des niveaux hormonaux, un œdème physiologique apparaît.

De plus, les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition d'œdèmes : un excès de sel de table dans les aliments future maman (sel- c'est NaCl, c'est-à-dire des ions Na +), activité physique, chaleur.

L'œdème peut être physiologique (une manifestation de la norme) ou pathologique. La différence entre l'œdème physiologique et l'œdème pathologique est qu'à l'exclusion des facteurs provoquants, l'œdème physiologique disparaît.

Pour mieux travailler les néphrologues conseillent aux femmes de se reposer sur le côté gauche. Cela facilite l'écoulement de l'urine à travers les uretères dans la vessie, facilitant ainsi le fonctionnement des reins.

Du système immunitaire

Avec le début de la grossesse, les femmes subissent une restructuration système immunitaire... Une telle restructuration est nécessaire pour assurer le maintien de la grossesse et le développement normal du bébé.

Le fœtus possède le matériel génétique du père de l'enfant, qui est initialement reconnu par le système immunitaire de la mère comme étranger et potentiellement dangereux. Des changements temporaires immédiatement après le début de la grossesse permettent au corps de la mère de ne pas déclencher les processus immunitaires de rejet d'embryon.

La restructuration du système immunitaire dans le sens d'une « vigilance émoussée » n'agit pas de manière sélective. L'immunité diminue dans tous les domaines. Cela peut provoquer une exacerbation de toute maladie chronique de la femme enceinte.

Dans le contexte d'une diminution des défenses immunitaires du corps, les agents pathogènes "sortent de leur cachette" et s'activent, qui auparavant "se tenaient discrètement en embuscade" sous la forme infection chronique ou transporteur.

Pendant la grossesse, les maladies du système urinaire peuvent s'aggraver, voies respiratoires... Souvent observé réactions allergiques, même sur des aliments déjà consommés.

Les changements cutanés qui surviennent pendant la grossesse sont remarqués par presque toutes les femmes enceintes. La gravité de ces changements varie considérablement selon les différentes femmes... Tout au long de la grossesse, l'état de la peau d'une même femme peut changer.

Les schémas généraux sont les suivants. Au premier trimestre, la peau peut être sèche et sensible en raison de la prédominance de la progestérone dans le sang. Au cours du deuxième trimestre, en raison de l'amélioration de la circulation sanguine, le teint peut s'améliorer et un éclat sain peut apparaître. Naturellement, si la future maman ne souffre pas d'anémie.

gras et glandes sudoripares ils fonctionnent également différemment chez les femmes enceintes. En règle générale, leur travail est intensifié. Une femme peut remarquer une transpiration accrue et l'apparence lustre huileux sur la peau.

Pour les femmes plus foncées belle moitié l'humanité peut apparaître points noirs sur la peau. Les taches de rousseur deviennent également plus prononcées ou plus.

Normalement, des zones d'hyperpigmentation apparaissent sur le corps d'une femme enceinte. C'est une sorte de bande sombre le long de la ligne médiane de l'abdomen et s'assombrissant dans l'aréole. La peau autour des organes génitaux de la femme s'assombrit également.

Les vergetures apparaissent souvent sur le corps. Ce processus est associé à un étirement excessif de la peau et à une rupture d'une fine couche de peau - le derme. Les vergetures sont brunes au début. Mais petit à petit, ils blanchissent et ressemblent à des cicatrices. L'apparition des vergetures dépend directement de l'élasticité de la peau de la femme, qui est génétiquement déterminée.

Les cheveux et les ongles poussent plus vite pendant la grossesse. A ce moment, la période de croissance (durée de vie) des cheveux est allongée. Cela est dû à l'action des œstrogènes, dont la concentration augmente. Par conséquent, les femmes peuvent souvent remarquer une augmentation de la densité des cheveux pendant la grossesse.

Après l'accouchement, les femmes se plaignent souvent d'une perte de cheveux abondante. Cela est dû à la normalisation des niveaux d'œstrogènes après l'accouchement. En conséquence, la croissance et la longévité des cheveux reviennent à leurs niveaux d'origine.

Si vos cheveux et vos ongles deviennent ternes et cassants, il est fort probable que vous ayez une carence en oligo-éléments et en vitamines. N'oubliez pas d'informer votre médecin de ces changements. Ceux-ci peuvent être les premières manifestations d'affections carentielles pendant la grossesse (par exemple, l'anémie).

Changements dans la sphère émotionnelle d'une femme enceinte

Au début de la grossesse, la femme elle-même et ses proches peuvent remarquer des changements dans sphère émotionnelle... Le système psycho-émotionnel devient plus labile.

Les changements hormonaux, le sentiment de double responsabilité, l'anxiété pour le bien-être de la grossesse en cours et la restructuration conduisent à cet état. manières habituelles vie et réévaluation des priorités.

Au tout début de la grossesse, de puissants changements hormonaux se produisent. Au début, les hormones féminines - les œstrogènes - prédominent. Ensuite, les œstrogènes cèdent leur rôle dominant à l'hormone qui préserve la grossesse - la progestérone.

Au deuxième trimestre, un niveau relativement plat s'établit fond hormonal... À la fin de la grossesse, l'anxiété habituelle au sujet de l'accouchement à venir rejoint les changements dans les niveaux hormonaux.

Je peux dire que les mythes sont trop répandus parmi les gens que toutes les femmes enceintes sont très capricieuses. Cela pousse souvent les femmes enceintes à créer artificiellement des désirs particuliers et à intriguer leurs proches.

En fait, les femmes enceintes veulent des soins et de l'attention, un sentiment de sécurité. Au cours de cette période cruciale depuis future maman il devrait y avoir une telle personne qui peut soutenir, calmer, dissiper l'anxiété et les doutes. Après tout, elle a tellement besoin d'émotions positives.

Dans les moments joyeux de notre vie, des hormones spéciales sont produites - les endorphines. Ils ont un effet positif sur le métabolisme et le développement du bébé. Par conséquent, plus la mère est heureuse, mieux le bébé se développe dans son ventre.

Comment une grossesse reportée affecte-t-elle la santé d'une femme?

De nombreuses études menées par des scientifiques ont montré qu'une histoire de grossesse réduit considérablement le risque de cancer de l'ovaire. Selon les données modernes, l'allaitement maternel fournit protection supplémentaire non seulement du cancer de l'ovaire, mais aussi du cancer du sein.

L'une des explications hypothétiques de ce phénomène est un changement du fond hormonal chez une femme enceinte, un repos temporaire des ovaires et l'absence d'ovulation.

On sait qu'au site de libération de l'ovule du follicule mature dans l'ovaire, un microtraumatisme se forme. Après la guérison de chaque déchirure, une petite cicatrice blanchâtre se forme.

Selon certains chercheurs, des perturbations dans les processus de guérison de ces microtraumatismes peuvent entraîner une dégénérescence maligne des cellules ovariennes. Par conséquent, le cancer de l'ovaire est beaucoup moins susceptible d'affecter les femmes qui ont eu moins d'ovulations.

Les changements dans le corps dus à la grossesse ne doivent pas être craints. Après tout, après l'accouchement, tous les processus sont rapidement normalisés. Et laissez la silhouette, la forme, le sommeil et le régime d'éveil changer. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire face à un changement de silhouette.

La maternité est la mission principale d'une femme. Une femme, s'étant réalisée en tant que mère, acquiert nouveau sens la vie. Croyez-moi, ça vaut le coup. Santé à vous et vos enfants !

La grossesse est un processus unique, à la suite duquel la structure de tous les organes internes change complètement. Les changements physiologiques qui subissent les organes internes, naturel et fourni par la nature. Dans le corps d'une femme, tout est prévu pour la réussite de la grossesse, cependant, le corps est exposé au stress le plus fort. Presque tous les organes fonctionnent dans des conditions extrêmes.

Les changements physiologiques dans le corps d'une femme commencent immédiatement après la conception. Le corps se restructure intensément, essayant de s'adapter aux nouvelles conditions et charges dès que possible, car la tâche principale le corps féminin pendant la grossesse - développement normal fœtus et préservation de la grossesse.

Modifications des organes génitaux

Les tout premiers changements sont observés dans les organes génitaux féminins.

Le vagin devient lâche, élastique et augmente de taille. Grâce à cela, il sera plus facile pour l'enfant de passer par le canal génital et une femme avec moins de blessures survivra à l'accouchement.
L'utérus augmente considérablement en taille et augmente sa masse musculaire (avant la grossesse, le poids de l'utérus est de 50 g, avant l'accouchement de plus de 1 kg) et sa taille. Grâce à ce fœtus en développement, il est confortable dans l'utérus, et tout les conditions nécessaires pour son plein développement. Les fibres de l'utérus sont agrandies et étirées, masse musculaire croissance.
Les ovaires grossissent et descendent de haut en bas, adjacents à l'utérus. Dans l'un des ovaires, le corps jaune commence à se produire, responsable de la production des hormones progestérone et estragon. Plus près du troisième mois de grossesse, le corps jaune meurt, car la quantité de progestérone requise à partir de ce moment sera produite dans le placenta.
Les petites lèvres et les grandes lèvres augmentent également en taille et ont une structure lâche. Une couleur légèrement bleutée est la norme pour cette période.

Le processus de reconstruction des organes génitaux féminins est entièrement automatisé. Après l'accouchement, les organes retrouvent progressivement leur taille d'origine. Une exception peut être les blessures subies pendant l'accouchement.

Organes digestifs

L'emplacement des organes internes pendant la grossesse est complètement modifié. À cause de ce changement forcé, la femme ressent un inconfort sévère, le corps travaille en mode dur, tous les systèmes sont surchargés.

Emplacement du tractus gastro-intestinal

À chaque nouveau mois, le fœtus grandit et prend du poids. En conséquence, l'utérus s'agrandit et commence à exercer une pression sur le tractus gastro-intestinal. En même temps, l'estomac lui-même monte jusqu'au diaphragme. Soumis à la pression du fœtus, l'estomac projette du suc gastrique dans l'œsophage, c'est pourquoi les femmes enceintes souffrent souvent de brûlures d'estomac. De plus, au cours des derniers mois de la grossesse, il existe de fréquents cas de vomissements involontaires, dus au fait que le bébé a secoué une jambe ou une poignée et a accidentellement touché l'estomac. Après l'accouchement, l'organe se met en place et des sensations désagréables laissent la femme en travail.

Les intestins sont exposés forte compression, il n'a donc pas d'autre choix que de se coucher à plat et de monter et un peu sur les côtés. En raison de la génération corps jaune progestérone, tous les muscles du corps se détendent. La même chose se produit avec les intestins. Pour cette raison, il existe des processus tels que les flatulences, la constipation. Le péristaltisme ne fonctionne pratiquement pas. Pour aider les gaz et les selles à s'échapper, il est nécessaire de masser régulièrement l'abdomen tout en bougeant dans un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre. Il faut aussi faire une petite activité physique, des exercices légers (surtout pour les femmes enceintes). Tout cela facilitera l'état de la femme enceinte et l'aidera à attendre la résolution du fardeau avec moins d'inconfort.

Foie, reins, vessie

Tous les principaux organes pendant la grossesse se soulèvent, mais la structure et l'emplacement de la vessie ne lui permettent pas de s'élever au-dessus du fœtus. Par conséquent, il est soumis à une forte pression de l'utérus et du fœtus en mouvement constant. Pour cette raison, la miction est considérablement augmentée. Pendant de longues périodes, il existe des cas de miction involontaire, causées par une pression imprudente du bébé sur la vessie. Lors de l'accouchement, les voies urinaires sont soumises à de fortes pressions, parfois pour réparer processus normal miction, une femme en travail doit insérer un cathéter spécial. Bientôt, tous les processus sont restaurés et les problèmes avec vessie disparaître.

Le foie fonctionne à deux, agit comme un filtre, nettoie le corps des produits de décomposition nocifs, neutralise les toxines accumulées dans le corps. En raison de la forte pression de l'utérus, elle est obligée de se lever légèrement vers le haut et de prendre une position latérale. De ce fait, l'écoulement normal de la bile est perturbé, une colique néphrétique apparaît.

Les reins portent également une double charge. Ils sont occupés à filtrer, purifier, éliminer les substances nocives du corps.

Le système cardio-vasculaire

Dans le corps d'une femme pendant la grossesse, un autre troisième système circulatoire apparaît - le placentaire. Maintenant, le cœur de maman fournit du sang et substances essentielles non seulement votre corps, mais aussi le corps du bébé. Grâce à tout cela, la quantité de sang dans le corps de la femme augmente, les muscles du cœur augmentent également - ils doivent pomper le sang avec une double force, les charges augmentent, le cœur de la mère effectue jusqu'à 90 battements par minute!

Au premier trimestre de la grossesse, pour cette raison, il peut y avoir une perte de force, une diminution de la pression, des vertiges, etc. Du deuxième trimestre jusqu'à l'accouchement, une autre réaction apparaît - pression artérielle augmente. Le moindre changement dans l'état d'une femme enceinte doit être surveillé par le médecin traitant, car sa tâche est de sauver le fœtus et la femme enceinte.

Poumons

La tâche des poumons est de saturer le corps en oxygène. Pour faire face à cette tâche, les poumons augmentent leur volume, les bronches augmentent considérablement, la respiration devient profonde. La compression par le diaphragme augmente la charge sur les poumons.

À la fin de la grossesse, tous les organes du corps se mettent en place et reprennent pleinement leurs fonctions.

Changements organes féminins sont temporaires. Après avoir accouché, 90 % d'entre elles retrouvent leur état antérieur.

Depuis le début de la vie sur terre, le destin d'une femme est une continuation Race humaine... La structure de ses organes internes suggère la possibilité de fonctionner dans l'état de porter un enfant. Le corps s'adapte rapidement à un stress et à des changements accrus, créant des conditions favorables au développement du fœtus et à la résolution ultérieure de la grossesse. De nombreux processus dans le corps d'une femme sont reconstruits, les organes changent de taille et d'emplacement et ils s'adaptent à de nouvelles conditions temporaires. Au troisième trimestre de la grossesse, les organes internes d'une femme, en raison de la croissance du fœtus, deviennent à l'étroit. En augmentant, l'utérus presse de plus en plus et déplace les organes internes du petit bassin.

Dès les premiers jours de la grossesse, une femme ressent des signes de changement. Changent sensations gustatives: la future maman a une envie irrésistible d'aliments salés, acides ou sucrés. Le rejet de certains aliments par l'organisme, et vice versa, un désir aigu de consommer des aliments spécifiques, par exemple de la craie ou du savon. Y compris, une réaction fortement négative à diverses odeurs peut se produire.
Souvent, la grossesse se manifeste par Augmentation de l'appétit... Ce n'est pas surprenant, car la croissance d'une nouvelle vie nécessite materiel de construction, vitamines et divers nutriments. De plus, il y a un changement global dans le fond hormonal, qui peut se manifester sous forme de nervosité, d'irritabilité et de changements émotionnels brusques.
Sans aucun doute, signes extérieurs les manifestations du processus de grossesse sont évidentes, mais ce n'est que la pointe de l'iceberg, car la raison en est les changements internes globaux.

Utérus et organes génitaux externes

Tout d'abord, après la conception, les organes du système reproducteur de la mère commencent à changer. Immédiatement après l'implantation œuf fœtal l'utérus commence à grossir. Si dans son état normal son poids est de 19,8 à 26 g, alors au milieu du terme il atteint jusqu'à 50 g, et par les dernières semaines jusqu'à 1 kg et en hauteur atteint bord supérieur sternum. Son volume interne au moment de la livraison augmente de plus de 500 fois.
À la fin du premier mois de grossesse, l'utérus mesure oeufs de poule, et à la fin du terme - la vue du sac rempli. Sa partie extérieure, visible à l'aide de miroirs, rose pâle avec une surface lisse. L'intérieur de l'utérus pendant la grossesse, qui peut être vu à l'aide de photos prises avec un appareil endoscopique pour examiner les organes internes, semble velouté et lâche.
Lors de l'accouchement, l'utérus se contracte dynamiquement, ce qui contribue à la naissance du bébé. Les spasmes se produisent à travers les fibres musculaires, dont le nombre et la longueur augmentent rapidement à partir du moment de la conception.
La surface muqueuse interne de l'utérus se détache pendant la grossesse, ses parois acquièrent élasticité et souplesse.
Les lèvres externes sont également sujettes à des changements, deviennent élastiques, augmentent de taille et changent de couleur.

Tous ces changements visent à faciliter l'apparition de l'enfant et son passage sans entrave dans le canal de naissance.

Modifications du système circulatoire et cardiovasculaire

Coeur pendant la grossesse

Aussi étrange que cela puisse paraître, les systèmes circulatoire et cardiovasculaire sont également impliqués dans le développement du fœtus. Pendant la période de gestation, un deuxième système circulatoire à part entière se forme dans le corps de la mère - le placentaire.
La quantité de sang circulant dans le système vasculaire d'une femme augmente. Étant donné que le fœtus a besoin de nutriments et d'oxygène, le cœur de la femme enceinte travaille avec un stress supplémentaire. Pendant 9 mois, le volume de sang circulant dans le corps d'une femme est ajouté d'environ 1,5 litre et la fréquence de pulsation augmente à 100 battements par minute et plus. Ces changements entraînent en fait une augmentation de la masse musculaire cardiaque et une accélération du rythme cardiaque.
Le travail dynamique du cœur indique que l'enfant n'a pas assez d'oxygène, le muscle commence donc à pomper le sang plus intensément afin de compenser son manque dans le corps de la mère. Si vous ressentez une augmentation du rythme du travail musculaire, allongez-vous sur le dos et levez les jambes. Cela améliorera l'apport d'oxygène au placenta.
Étant donné que c'est le cœur, en tant que l'un des organes internes les plus importants et les plus fragiles, qui subit un grand stress lors de l'accouchement, il doit être épargné. Lorsque vous portez un enfant, ne portez pas de poids, essayez de ne pas trop travailler et excluez les sports de force pendant la grossesse. Sinon, après la naissance d'un enfant, une faiblesse du muscle cardiaque, une hypertension et une détérioration connexe de la qualité de vie peuvent se développer.

Pression artérielle

La pression artérielle est directement liée au fonctionnement système circulatoire... Au cours des premières semaines de grossesse, les femmes subissent souvent une diminution de la pression artérielle et, au contraire, au cours des dernières semaines, il existe une tendance à une augmentation planifiée de ses indicateurs.
Il n'est pas rare pendant la grossesse de diminuer le taux d'hémoglobine dans le sang de la mère. Ce phénomène est causé par le retard de croissance de la masse d'érythrocytes par rapport à la croissance du volume de sang circulé dans le système vasculaire. Dans ce cas, des préparations contenant du fer sont prescrites.
Pression artérielle - facteur important affectant la santé de la femme enceinte, la grossesse et le développement du fœtus. C'est pourquoi son niveau fait l'objet d'une attention particulière du médecin tout au long des 9 mois, jusqu'à l'accouchement. Chaque visite programmée le gynécologue commence par mesurer la pression. De petits écarts dans les indicateurs ne sont pas préoccupants, mais des écarts importants sont le signe d'une violation du processus normal de la grossesse.

Système veineux pendant la grossesse

Le système veineux d'une femme enceinte est soumis à un stress énorme. La veine cave inférieure, responsable de la circulation sanguine dans l'utérus, les organes pelviens et les jambes, est chaque jour plus pressée par l'enfant qu'elle ne la déforme, surtout lorsqu'une femme dort allongée sur le dos.
Sans contrôle, ce processus peut contribuer au développement de complications post-partum sévères, telles que varices veines et hémorroïdes. De nombreuses mères qui réussissent souffrent de cette maladie pendant des années après la naissance du bébé.
Pour éviter de tels changements pathologiques, il est interdit aux femmes en position de dormir sur le dos et pour améliorer la circulation sanguine, il est recommandé de mettre un petit oreiller sous les jambes.

Système respiratoire

Le système respiratoire de la femme enceinte doit fournir au fœtus assez oxygène.
Les poumons fonctionnent dans conditions inhabituelles, le diaphragme subit une pression sans cesse croissante du fait de la taille croissante de l'utérus, son volume augmente et la membrane muqueuse qui enveloppe les bronches gonfle. Les organes comprimés rendent la respiration difficile, qui devient plus fréquente et plus profonde.
Pour rétablir un processus respiratoire mesuré, les femmes enceintes se voient prescrire un ensemble d'exercices obligatoires pour les poumons. Une telle gymnastique est prophylactique contre le développement processus inflammatoires dans les organes du système respiratoire. du quotidien randonnée et une activité physique modérée a un effet bénéfique sur le système respiratoire.
À la fin de la grossesse, le volume des poumons est réduit d'environ un quart, mais avant l'accouchement, la pression sur le système respiratoire s'affaiblit et le diaphragme diminue, alors que le bébé, se préparant à l'accouchement, descend plus bas dans le canal génital.

Système digestif pendant la grossesse

Les changements pendant la grossesse inquiètent et système digestif femmes. En plus des changements visibles tels que l'augmentation de l'appétit et l'ajustement préférences gustatives, le système digestif subit une métamorphose interne plus globale.
L'utérus en augmentation dynamique déplace les intestins, il s'élève d'abord, puis s'écarte et se déplace sur les côtés, laissant l'utérus avec le fœtus passer dans le canal génital. De telles métamorphoses ne peuvent qu'affecter le travail des intestins. Le tonus rectal diminue et la vidange devient difficile. Pour soulager la maladie, les médecins prescrivent une boisson forte, un horaire régulier activité physique et horaire spécial nourriture avec suffisamment de fibres. Pour lutter contre la constipation, il est conseillé aux femmes enceintes d'utiliser des pruneaux préalablement trempés dans de l'eau ainsi que des La graine de lin comme laxatif.
L'estomac souffre plus que d'autres organes de la pression de l'utérus en croissance, en particulier dans les derniers stades, il est très visible pour le corps féminin. Confronté à une pression fœtale croissante, le sphincter entrouvert laisse entrer le suc gastrique dans l'œsophage, entraînant des brûlures d'estomac. Vous pouvez vous débarrasser de la sensation de brûlure désagréable en utilisant eau minérale, ainsi que de prendre de la nourriture en petites portions et, si possible, pas avant le coucher.

Système urinaire pendant la grossesse

La vessie réagit également à la grossesse. Une augmentation de la progestérone dans le sang d'une femme aide à détendre les muscles du sphincter de la vessie, ce qui, combiné à la pression de l'utérus, entraîne une envie fréquente uriner, même au début.
Parce que l'utérus appuie sur la vessie, cela l'empêche de se vider complètement. Dans les stades ultérieurs, il est conseillé aux femmes enceintes de soulever légèrement le ventre lorsqu'elles urinent, dans ce cas, la vidange de la vessie sera plus complète et elles devront moins souvent aller aux toilettes.

Seins pendant la grossesse

Certaines femmes au début, et la grande majorité au milieu de la grossesse, ressentent des changements dans les glandes mammaires. Les changements hormonaux généraux entraînent une augmentation du taux de prolactine, d'œstrogène et de progestérone, ce qui provoque une métamorphose avec la taille des seins et des mamelons notamment. Avant et immédiatement après l'accouchement, les glandes mammaires commencent à produire du colostrum, puis du lait.

Foie pendant la grossesse

Le foie est le principal filtre qui régule le métabolisme du corps. Il nettoie le sang des déchets, neutralisant ainsi les toxines et prévenant les dommages au fœtus.
Comme tous les autres organes, le foie, soumis à la pression de l'utérus, se déplace latéralement et vers le haut. À cet égard, la femme enceinte peut éprouver des difficultés à évacuer la bile et, par conséquent, des coliques périodiques dans cette zone.
Un régime dur dans de telles conditions aide le foie à faire face au stress pendant la grossesse. Le non-respect des normes recommandées est lourd de conséquences sous la forme démangeaisons sévères sur tout le corps. Dans ce cas, il est nécessaire de suivre un traitement spécial.

Reins pendant la grossesse

Bien que les reins ne changent pas de position pendant la grossesse, ils subissent également un stress accru, travaillant pour deux organismes en même temps.
Chez les femmes avec un seul rein, la fonction des deux organes est remplacée par un seul. Il faut se rappeler que les réserves d'activité rénale ne sont pas infinies. Dans ce cas, le rein manquant n'a pas vraiment d'importance, bien que pendant la grossesse grands changements c'est le côté droit qui est touché.
Les femmes enceintes avec un rein reçoivent une attention particulière car elles appartiennent au groupe risque élevé... Chez ces femmes, pendant la grossesse, des niveaux d'eau élevés et une faiblesse du travail peuvent se développer. Bien qu'avec un suivi et une gestion appropriés de la grossesse, un enfant naît en parfaite santé, avec poids normal corps.

Le système squelettique pendant la grossesse

Les hormones progestérone et relaxine, qui s'accumulent dans le sang, entraînent un lessivage progressif du calcium du corps de la mère.
En formant du tissu osseux, le fœtus consomme également un grand nombre de minéral. Ce processus est extrêmement important, car un manque de calcium peut entraîner des pathologies dans le développement de l'enfant, ainsi que des conséquences désagréables dans le corps de la mère: carie dentaire, problèmes de colonne vertébrale et d'os. C'est durant cette période que les os du bassin et leurs articulations deviennent élastiques.

Glandes endocrines pendant la grossesse

Le processus de grossesse affecte également l'activité des glandes endocrines. En plus d'une augmentation de la taille, l'hormone prolactine commence à être produite, destinée à la formation de colostrum, puis de lait maternel.

Échographie des organes internes pendant la grossesse

L'échographie de la cavité abdominale pendant la grossesse révèle des anomalies dans la structure des organes internes. Le suivi échographique des femmes enceintes est réalisé dès la date la plus précoce possible jusqu'à l'accouchement.
Les spécialistes surveillent le bon développement de l'enfant, son état, déterminent le sexe, préviennent d'éventuelles pathologies, peuvent déterminer ou exclure des défauts de développement et également calculer la date de naissance.
En cas de douleur dans la cavité abdominale, l'échographie des organes internes pendant la grossesse est indiquée pour la détection rapide des pathologies et leur élimination.

Mère Nature est sage et tournée vers l'avenir. Elle a créé un corps de femme de telle manière que les charges endurées pendant la grossesse soient raisonnables et évitées. Les modifications de la taille et de la position des organes internes pendant la grossesse sont tout à fait naturelles et dues à processus physiologiques dans le corps changeant d'une femme. Tous ces changements visent à préserver l'enfant et son développement complet... Parfois, la grossesse donne à une femme un inconfort, des sensations désagréables et même douloureuses, mais il s'agit d'un phénomène temporaire. Après résolution réussie l'accouchement, le corps de la femme revient rapidement à la normale.

Avec le début de la conception dans le corps d'une femme, tout change radicalement. Le corps commence à se préparer pour une nouvelle période. Le corps est à l'écoute pour assurer un bon développement et Bonne nutrition naissant petit homme... Certains changements dans le corps d'une femme enceinte sont parfaitement visibles. Ils sont vus par les autres, et la future mère ressent. Il y a aussi ces changements qui ne sont pas du tout ressentis ou remarqués. Voyons quels changements subit l'organisme du beau sexe en " poste intéressant».

À partir du moment où une nouvelle vie commence, le cœur commence à ressentir un sérieux fardeau. Cela est dû à l'apparition de la circulation placentaire. Le corps commence à s'adapter aux nouvelles conditions. Il y a une augmentation de la masse du muscle cardiaque. Pendant la période de "situation intéressante", le volume de sang circulant augmente d'environ 40 à 55 %. En termes absolus, cela fait 1,5 litre.

80% femmes en bonne santé dès le deuxième trimestre de la grossesse, un souffle systolique se fait entendre. Il se produit en raison d'une augmentation de la fréquence cardiaque, du volume systolique cardiaque et du volume sanguin circulant. Ce n'est pas une déviation. Un phénomène similaire parfaitement normal.

L'augmentation de la circulation sanguine provoque des modifications du réseau veineux. De nombreuses femmes enceintes souffrent de varices. Ce problème peut survenir en raison d'une augmentation de la pression de l'utérus sur les veines, d'une augmentation du volume sanguin total et d'une augmentation de la pression dans les veines des membres inférieurs.

Le plus souvent, des varices sont observées chez les femmes dont les proches ont souffert de cette maladie. Si vous avez une prédisposition aux varices, vous devez essayer de minimiser la probabilité de ce problème. Pour éviter cela changement physiologique dans le corps d'une femme enceinte, il est recommandé d'observer les règles simples suivantes:

surveiller la prise de poids (les kilos doivent être pris progressivement et non de manière brutale);
ne pas rester dans la même position pendant longtemps (par exemple, allongé ou assis);
en position couchée, placez quelque chose sous vos pieds (par exemple, un oreiller). Vous pouvez simplement mettre vos pieds sur le dos du canapé. Vous devez vous habituer à cette position;
ne soulevez pas de poids;
portez des collants élastiques spéciaux (enfilez-les le matin après le réveil et retirez-les le soir avant d'aller vous coucher);
ne portez pas de vêtements serrés et de chaussures serrées;
arrêter de fumer;
étudier exercice physique et le plus souvent être au grand air ;
introduire des aliments riches en vitamine C dans l'alimentation.

Système respiratoire

Le fœtus qui grandit dans le ventre de sa mère a besoin d'oxygène. À cet égard, des changements importants dans le système respiratoire se produisent dans le corps de la femme. La progestérone, appelée hormone de grossesse, aide à détendre les muscles des parois des bronches. Le dégagement des voies respiratoires est augmenté. Le volume courant augmente également (la quantité d'oxygène qui pénètre dans les poumons à la suite d'un mouvement respiratoire).

En général, la demande en oxygène d'une femme augmente de 15 à 20 %. Le fœtus a besoin de 30% de ce volume d'air. Un autre 10 % est nécessaire au placenta. La quantité restante d'oxygène nécessaire corps féminin pour le fonctionnement normal de tous les systèmes et organes.

Système digestif

Avec le début de la grossesse, de nombreuses femmes sont confrontées à nausées matinales et des vomissements. De tels "symptômes" surviennent en relation avec des changements particuliers dans les organes du système digestif. Il peut y avoir une aversion pour certains aliments (par exemple, la viande). Nouveau préférences gustatives... Certaines femmes commencent même à utiliser de la craie ou un autre "nourriture" inhabituelle.

Très inconfort vous fait ressentir des brûlures d'estomac. Il se produit lorsque le muscle qui sépare l'œsophage et l'estomac commence à se contracter. À la suite de cela, le suc gastrique pénètre dans les parois de l'œsophage. Le liquide irrite la muqueuse et contribue à l'inconfort. Vous pouvez éviter les brûlures d'estomac si vous suivez ces directives simples :

pas porter vêtements serrés comprimer l'abdomen;
manger de la nourriture en quantités normales;
exclure de l'alimentation quotidienne les aliments qui provoquent une gêne gastro-intestinale (épicé, chaud, friture, alcool, café, chocolat) ;
bouge plus.

Les intestins pendant la grossesse déclarent un "boycott". Certaines femmes notent l'apparition de ballonnements, de problèmes de selles. La constipation peut continuer à tourmenter jusqu'à la naissance même. Ces changements s'expliquent par une diminution de la motilité intestinale, une diminution du tonus.

Les hémorroïdes sont un autre problème très désagréable. Il découle de constipation fréquente, poussée excessive. Il peut également apparaître en raison de l'utilisation de préparations contenant du fer.

Les symptômes des hémorroïdes comprennent des brûlures, des démangeaisons, des saignements rectaux, des douleurs lors des selles. Si ce problème survient, il est recommandé de consulter votre médecin. Cependant, il faut aussi se rappeler que toute maladie peut être prévenue. Ici conseils simples, grâce auquel vous ne pouvez pas faire face à un tel changement physiologique dans le corps d'une femme enceinte comme les hémorroïdes:

vider vos intestins régulièrement (environ une fois par jour) ;
en cas de constipation, prenez des bains de siège chauds deux fois par jour ;
ne pas forcer lors de la vidange des intestins;
dormir sur le côté pour qu'il n'y ait pas de forte pression sur le rectum;
laver après la selle anus eau froide avec du savon;
buvez plus de liquides pendant la journée;
mener une vie active;
introduire dans l'alimentation les aliments contenant des fibres (par exemple, les pruneaux, le pain grossier, la bouillie de céréales secondaires, divers légumes, salades);
mangez un peu, mais souvent;
bien mastiquer les aliments.

Si les hémorroïdes peuvent être évitées pendant la grossesse, la probabilité qu'elles surviennent après l'accouchement est considérablement réduite.

Lorsque les femmes sont dans une "position intéressante", un organe interne aussi important que le foie est dans un état de tension intense. Cependant, son fonctionnement n'est pas perturbé. Il n'y a qu'une légère augmentation de volume et une diminution de la fonction antitoxique.

Pendant la grossesse, les femmes peuvent présenter des hémorragies pétéchiales, un érythème palmaire. Ils ne sont pas considérés comme des signes de lésions hépatiques. De tels changements dans le corps indiquent seulement une augmentation de la concentration d'œstrogènes. Environ 1 à 2 mois après l'accouchement, ces symptômes disparaissent complètement.

Système excréteur

Pendant la grossesse, le système excréteur ne reste pas non plus inchangé. Les reins sont soumis à un double stress. Maintenant, ils exposent les produits d'échange non seulement de la future mère, mais aussi du bébé.

À partir d'environ 10 à 12 semaines, une femme commence à développer les systèmes de cavités qui collectent l'urine dans le rein (complexe cup-pelvis). À l'avenir, ils continuent à se développer en raison de l'augmentation de la taille de l'utérus et de la pression que l'organe exerce sur les uretères. L'augmentation de la capacité de la vessie est influencée par la progestérone. Dans les derniers stades, il peut y avoir des signes d'incontinence urinaire.

Tous ces changements dans le corps d'une femme enceinte se produisant dans système excréteur rendre la femme enceinte vulnérable à une infection urinaire ascendante. Si une femme présentait des modifications inflammatoires des reins avant la conception, les exacerbations pendant la grossesse peuvent difficilement être évitées.

La future maman doit consommer au moins 2 litres d'eau. S'il y a moins de liquide, les reins seront dans des conditions plutôt stressantes en termes de concentration urinaire. Ils devront isoler non seulement les toxines formées dans le corps de la mère, mais aussi les toxines qui sont filtrées à travers le placenta. La déshydratation est dangereuse pour la femme et son bébé.

Système reproducteur

Les grandes lèvres pendant la grossesse prennent un aspect œdémateux. Il existe une cyanose (coloration bleue) des muqueuses. Le vagin s'allonge et s'élargit légèrement. L'utérus subit les plus grands changements. Sa masse, sa longueur, son volume, ses dimensions transversales et antéropostérieures augmentent, sa forme et sa position deviennent différentes.

Pendant la grossesse, le système récepteur de l'utérus change. La sensibilité de l'organe aux facteurs excitateurs est considérablement réduite. La situation inverse est observée avant l'accouchement. L'excitabilité de l'utérus augmente.

Santé des seins

Les changements chez les femmes enceintes dans les glandes mammaires représentent le processus de préparation à l'alimentation du bébé. Ils commencent par étapes préliminaires grossesse. Les cellules glandulaires qui produisent le lait commencent à se développer. Ceci est facilité par deux hormones : la progestérone et la prolactine. Ensuite, en raison de l'influence des œstrogènes, les canaux galactophores commencent à se développer, fournissant le lait des cellules glandulaires au mamelon.

L'augmentation de la masse cellulaire nécessite un bon apport sanguin. À cet égard, le flux sanguin vers les glandes mammaires augmente. C'est pourquoi certaines femmes remarquent un réseau vasculaire prononcé au niveau des glandes mammaires.

En fin de grossesse, un précurseur du lait appelé « colostrum » est libéré par les mamelons. C'est un liquide de couleur claire. En appuyant sur le mamelon, seules quelques gouttes sont libérées.

Condition de la peau

Dans le corps d'une femme, avec l'avènement de la grossesse, le fond hormonal change. Certaines hormones commencent à être produites de manière intensive, tandis que d'autres, au contraire, sont bloquées. Extérieurement, cela se reflète dans l'état de la peau. Elle peut devenir saine, propre, élastique. Chez certaines femmes, les changements inverses sont observés. La peau devient grasse ou sèche pendant la grossesse.

Du fait de l'action de certaines hormones, la pigmentation de certaines parties du corps augmente : halos des mamelons des glandes mammaires, ligne médiane le périnée et l'abdomen, la zone de la peau autour du nombril. Stimule la pigmentation taches de naissance... C'est pourquoi il est déconseillé aux femmes en position de bronzer. La visite des salons de bronzage est généralement contre-indiquée. En savoir plus sur la prévention ou la lutte contre la pigmentation

Il est peu probable qu'il soit possible d'éviter de tels changements dans le corps d'une femme enceinte, mais il est tout à fait possible de les réduire au minimum. Tout d'abord, vous devez revoir votre alimentation. Par souci de beauté et de santé, le bébé devra renoncer à de nombreux produits modernes (par exemple, nouilles instantanées, chips, boissons gazeuses). Dans le menu, vous devez activer produits naturels contenant la quantité requise de vitamines et de minéraux.

Vous ne devez pas vous maquiller tous les jours pendant la grossesse. Crèmes grasses ne peut qu'aggraver l'état peau... Le corps doit "respirer" car l'oxygène pénètre dans le corps non seulement par les voies respiratoires. Un rôle énorme les pores jouent dans ce processus. S'ils se bouchent produits de beauté, alors l'oxygène ne les traversera pas et les sécrétions sudoripares seront difficiles à éliminer du corps. N'oubliez pas l'hygiène. Les femmes en position devraient se doucher plus souvent.

Autres changements dans l'apparence des femmes enceintes

Dans la seconde moitié de la grossesse, de nombreuses femmes remarquent des changements inhabituels. Par exemple, les proportions du visage sont violées. Le nez, les lèvres, le menton et la glande thyroïde sont agrandis. Un léger élargissement des membres est également possible.

Presque tout le beau sexe dans la position change l'état des dents pour le pire. La grossesse affecte également les cheveux. Chez certaines femmes, elles commencent à tomber, tandis que chez d'autres, au contraire, elles acquièrent de la brillance, deviennent belles et fortes.

Vers 6-7 semaines, certaines femmes remarquent déjà une légère augmentation de poids. C'est absolument phénomène normal... Le bébé grandit progressivement dans le ventre de sa mère. Pendant la grossesse, le poids d'une femme augmente d'environ 10 à 12 kg. De ce Valeur globale 4-4,5 kg par fœtus, placenta, liquide amniotique et membranes, 1 kg - pour l'intercellulaire (liquide tissulaire), 1 kg - pour l'utérus et les glandes mammaires, 1,5 kg - pour le sang, 4 kg - pour tissu adipeux le corps de la mère.

De nombreuses femmes s'intéressent à la question de savoir quelle prise de poids est considérée comme normale et laquelle est excessive. Il n'y a pas de réponse spécifique à ce changement physiologique dans le corps d'une femme enceinte. Ici, vous devez considérer caractéristiques individuelles... Par exemple, si une femme avait un poids insuffisant avant la grossesse, elle peut prendre 15 à 18 kg. Cela ne sera pas considéré comme un écart. Pour les femmes avec physique normal le gain de poids optimal est considéré comme étant de 10 à 12 kg. Pour les femmes ayant une tendance à l'obésité, la prise de poids ne doit pas dépasser 10 kg.

Arrêtez de fumer pendant la grossesse. Cela affecte négativement développement intra-utérin fœtus. Les femmes qui fument ont tendance à avoir un gain de poids plus faible valeur normale et les bébés naissent avec un manque de poids.

Changements psychologiques

Le nouvel état provoque l'émergence de diverses émotions chez les femmes. Par exemple, un représentant du beau sexe peut ressentir une poussée émotionnelle, de l'anxiété, de la joie ou de la peur. Plus vite tu t'habitueras nouveau rôle, donc humeur plus rapide reviendra à la normale.

En général, l'anxiété n'est pas dangereuse, si l'on ne parle pas d'insomnie, de sentiments atroces et obsessionnels, constamment de mauvaise humeur. Vaincre les émotions négatives peut être très simple. Voici les principaux moyens :

commencer à apprendre des techniques de relaxation spéciales (par exemple, auto-entraînement, natation, exercices de respiration);
garder le sens de l'humour. Grâce à lui, vous pouvez vaincre une mauvaise humeur dans absolument n'importe quelle situation ;
se reposer pendant la journée et s'habituer à l'idée que les sautes d'humeur font partie de la « situation intéressante » ;
essayez de faire tout votre possible pour améliorer l'ambiance (rencontrer des amis, faire des choses intéressantes, rechercher d'autres aspects merveilleux de la vie);
donner libre cours aux émotions (si vous voulez pleurer, vous n'avez pas besoin de garder les larmes en vous);
essayez de ne pas pousser tous vos griefs et pensées sombres dans les profondeurs de votre âme (il a longtemps été conseillé aux femmes enceintes de partager leurs pensées avec leurs proches, de parler de leurs problèmes);
n'oubliez pas que les changements psychologiques dans le corps d'une femme enceinte sont temporaires. Après avoir accouché, elles ne s'en soucieront plus, puisqu'elles naîtront petite merveille cela apportera bonheur et joie;
faites part de vos craintes à votre médecin (le spécialiste vous expliquera toutes les nuances de la grossesse);
commencer à préparer les choses pour le bébé, ou au moins faire une liste de tout ce dont vous avez besoin, soigner certains produits.

Il faut se rappeler que la grossesse est une période de changement. Des sentiments contradictoires peuvent encore rendre visite à une femme en position. Le défi est de réduire considérablement les émotions négatives et d'augmenter les émotions positives. Ne vous inquiétez pas des changements externes (par exemple, à cause de kilos en trop, mauvais état cheveux ou peau). Tous ces phénomènes sont temporaires. Quand une femme accepte vraiment son nouvel état, elle deviendra très charmante quoi qu'il arrive.

Si les émotions négatives ne disparaissent pas, une mauvaise humeur est constamment observée, accompagnée d'une diminution ou d'une perte d'appétit, d'insomnie, faiblesse physique, l'apathie, la mélancolie, un sentiment de désespoir, alors dans une telle situation on ne peut pas se passer de l'aide d'un médecin. Tous les éléments ci-dessus sont des signes de dépression, qui n'est pas une maladie inoffensive, mais une maladie grave. La dépression à long terme a certainement besoin d'un traitement.

Comportement de la future maman

La tâche principale d'une femme en position est de protéger son bébé, de ne pas lui faire de mal, de maintenir sa santé. C'est pourquoi vous devez tenir compte de vos changements externes et, sur cette base, construisez votre comportement ultérieur.

Tout d'abord, vous devez étudier votre corps, écouter attentivement ses besoins. Il est très important pour une femme d'être toujours à l'aise pour marcher, s'allonger, s'asseoir. Elle ne devrait pas se sentir mal à l'aise.

Deuxièmement, les soins du corps sont nécessaires. En raison du respect des règles d'hygiène, vous pouvez éviter l'apparition de divers problèmes de santé et l'enfant se développera correctement.

Troisièmement, la sécurité et les précautions ne doivent pas être ignorées. Les changements dans le corps d'une femme enceinte, tels qu'une augmentation de l'abdomen, du poids entraînent un déplacement du centre de gravité. Dès les premiers jours, vous devez vous adapter au nouvel état, être toujours attentif et essayer de ne pas perdre l'équilibre. Il sera très difficile de s'y habituer dans les étapes ultérieures.

Pour vous protéger de tous les accidents, il vous faut :

abandonnez les chaussures bon marché et de mauvaise qualité, les talons hauts;
évaluer adéquatement tous les dangers (p. ex. sols glissants, faible éclairage, escaliers raides, marches glacées). Prenez une douche avec une extrême prudence. Il est recommandé de poser un tapis en caoutchouc spécial au fond de la baignoire;
ne montez pas sur les escabeaux, les escaliers, les tables ou les chaises ;
utiliser les ceintures de sécurité dans les avions ou les voitures.

En conclusion, il convient de noter qu'à l'heure actuelle, tout le beau sexe n'est pas au courant des changements qui se produisent dans le corps de la future mère, de la façon dont le bébé grandit dans le ventre, ce qui affecte son développement. C'est précisément à cause du manque de connaissances et de compréhension de l'importance du processus en cours que les femmes dirigent mauvaise image vivre des peurs associées à la grossesse et à l'accouchement.

Pas besoin d'être paresseux pour chercher informations utiles... Vous pouvez trouver des livres et des films spéciaux, vous inscrire à des cours ou simplement parler à votre médecin. De nouvelles informations ne seront que bénéfiques. Et alors vous n'aurez plus à vous soucier de votre état et du développement de l'enfant, et la grossesse deviendra en effet la période la plus heureuse de votre vie.

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Il est difficile de ne pas remarquer que la femme qui attend la naissance d'un héritier est en train de changer. Mais ces changements ne sont pas seulement externes. Que se passe-t-il à l'intérieur du corps ? Comment les organes et systèmes individuels d'une femme réagissent-ils à l'émergence d'une nouvelle vie ? La charge est-elle trop lourde ? Parlons-en maintenant.

Test de force et prise de poids

Dès les premiers jours, le fœtus a besoin d'oxygène et de nutriments. Le corps de la mère lui-même commence à se préparer progressivement à l'accouchement et à l'allaitement du bébé. De nouvelles tâches affectent presque tout le corps de la mère : la structure des organes pendant la grossesse change quelque peu et leur Fonctionnalité... Ces changements sont programmés par nature, mais à partir de là ils n'en deviennent pas moins tangibles. La charge sur le corps de la mère augmente considérablement, devenant une sorte de "test de force". Les organismes qui travaillaient à la limite de la norme peuvent mal fonctionner. Ayant soutenu le corps de la mère à temps, nous obtenons une certaine marge de sécurité pour le fœtus.

Non seulement la disposition des organes pendant la grossesse change, mais aussi le poids corporel, une augmentation de 10 à 12 kg pour les 9 mois est considérée comme la norme. Mais les indicateurs initiaux doivent également être pris en compte, tout d'abord, l'IMC - indice de masse corporelle, c'est-à-dire un rapport harmonieux entre le poids et la taille.

Seins et organes génitaux pendant la grossesse

Les changements les plus prononcés sont notés dans le système génital de la femme enceinte. Les organes génitaux pendant la grossesse sont transformés en fonction de la croissance de l'embryon. Tout d'abord, cela est perceptible dans l'exemple de l'utérus, qui non seulement augmente constamment de taille, mais change également de forme de poire au cours des premières semaines à ronde, puis ovoïde. Le mucus s'accumule dans le col de l'utérus, et ce n'est pas un hasard : plus tard, il aidera l'enfant à se déplacer plus facilement le long du canal génital. Système vasculaire l'utérus subit également des modifications, il est reconstitué avec de nouveaux gros vaisseaux sanguins, ce qui améliore considérablement l'apport du placenta nutriments et l'oxygène. Les ovaires grossissent et changent de position.

Les modifications des glandes mammaires deviennent la réponse au besoin de se préparer à une future lactation. Ils se produisent parallèlement à des changements hormonaux, entraînant une augmentation de la production d'hormones aussi importantes que la progestérone, la prolactine et les œstrogènes. À la fin du terme, la glande mammaire commence à produire du colostrum.

Squelette et système musculaire

Non seulement les organes internes sont reconstruits pendant la grossesse. Système squelettique une femme enceinte est affectée par une augmentation de la concentration de relaxine et de progestérone dans le sang, et ces hormones, à leur tour, contribuent au processus de lessivage du calcium. Ce microélément n'est pas simplement prélevé sur le squelette de la mère, le calcium est utilisé pour la formation du tissu osseux fœtal. Dans ce cas, une autre réaction physiologique se produit : les os du bassin et leurs articulations deviennent plus élastiques, ce qui contribue au mouvement non traumatique de l'enfant le long du canal génital. Le danger est le lessivage du calcium de la colonne vertébrale et des os du pied. Pour éviter les pieds plats, il est important de choisir les bonnes chaussures : à talons bas, avec un soutien du cou-de-pied. Et la colonne vertébrale sera aidée en portant un bandage et une gymnastique spéciale.

Le système cardio-vasculaire

Pendant la période de maternité, le volume de sang dans les vaisseaux d'une femme augmente considérablement: d'un litre et demi. Ainsi, l'intensité du travail du système cardio-vasculaire augmente également. Le pouls devient plus fréquent, la contraction du cœur est obligée de jeter plus de sang dans l'aorte. Le système veineux est le plus vulnérable dans cette période... Les varices deviennent une complication fréquente, et pas seulement en raison de la charge de poids croissante sur les membres inférieurs.

Un rôle important est joué par la déformation de la veine cave inférieure, qui est responsable de la collecte de sang de l'utérus, des organes pelviens et des jambes. Ce vaisseau est situé à droite de la colonne vertébrale, et lorsque la femme dort sur le dos, il est comprimé. Plus le poids corporel est élevé, plus la perturbation circulatoire dans les organes énumérés ci-dessus est forte. C'est pourquoi il est déconseillé aux futures mamans de dormir en décubitus dorsal, mais l'utilisation d'un oreiller placé sous les pieds favorise une circulation sanguine plus libre. De plus, l'augmentation de la masse des érythrocytes est légèrement en retard par rapport à l'augmentation totale du volume sanguin, tandis que la viscosité du sang diminue. Pour améliorer la composition du sang, les mères se voient prescrire des préparations à base de fer.

Systèmes respiratoire, digestif et autres

Le développement du fœtus nécessite de plus en plus d'oxygène, donc le volume d'air inhalé par une femme augmente. La respiration devient plus fréquente, mais ce n'est pas critique pour le corps de la mère, car la progestérone détend les muscles lisses des parois bronchiques, ce qui élargit les ouvertures des voies respiratoires.

L'emplacement des organes change légèrement pendant la grossesse en raison de la pression fœtale sur cavité abdominale... Mais ce n'est pas La seule raison changements en cours. La progestérone a un effet grave sur les organes digestifs, ce qui réduit le niveau de motilité intestinale. Parallèlement, les glandes commencent à sécréter plus de salive et la concentration d'acide chlorhydrique diminue. Cela se manifeste par l'apparition de brûlures d'estomac et une tendance à la constipation. Certaines défaillances comprennent également la fonctionnalité de la bile et de la vessie, des reins, mais elles sont également temporaires.

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