Fizjologiczna ocena rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym. i dużo gra. Obwód klatki piersiowej

26.04.2019

WPROWADZANIE

Trafność tematu badań.
Wychowanie zdrowe pokolenie z harmonijnym rozwojem cech fizycznych - jednym z głównych zadań współczesnego społeczeństwa. W każdym społeczeństwie zbudowanym na humanistycznych i demokratycznych zasadach zdrowie ludzkie jest najwyższą wartością, najważniejszą własnością państwa, jest niekwestionowanym priorytetem, gwarancją żywotności i postępu społeczeństwa.

Niestety w naszym kraju istnieje wyraźna tendencja do pogarszania się stanu zdrowia dzieci. Wyniki wnikliwych badań lekarskich pokazują, że znaczna część dzieci uczęszczających do placówek przedszkolnych ma różne odchylenia zdrowotne i jest zapóźniona w rozwoju fizycznym. Wskazuje to, że problemy wychowania zdrowego dziecka były i pozostają aktualne w praktyce publicznej i rodzinnej edukacji przedszkolnej i dyktują potrzebę poszukiwania skutecznych sposobów ich realizacji.

W ostatnich latach bardzo dużo publikacje naukowe poświęcony rozwiązywaniu różnych problemów wychowania przedszkolaków. Wyjaśnia to cała linia niekorzystne zmiany społeczno-gospodarcze, jakie zaszły w naszym kraju pod koniec XX wieku, dotknęły przede wszystkim młodsze pokolenie, a zwłaszcza dzieci wiek przedszkolny... Według wielu naukowców, obecnie pojawiły się znaczące sprzeczności między deklarowanymi celami wychowania fizycznego, treningu fizycznego młodszego pokolenia a rzeczywistymi możliwościami państwa do ich realizacji dla każdej osoby.

Kształtowanie zdrowia dzieci, pełny rozwój ich ciała to jeden z głównych problemów współczesnego społeczeństwa. W dzieciństwie przedszkolnym kładzie podwaliny pod zdrowie, wszechstronną sprawność fizyczną i harmonijny rozwój fizyczny. Jednocześnie istniejący system edukacji przedszkolnej uwzględnia jedynie standardy sanitarno-higieniczne warunków życia dziecka i prowadzi do racjonowania cech motorycznych i umiejętności.

Podstawą kształtowania osobowości jest pełny rozwój fizyczny i zdrowie dziecka.

Życie w mieście, niesprzyjające warunki środowiskowe, niewystarczająca aktywność fizyczna, brak świeżego powietrza to niestety najbardziej w niekorzystny sposób mieć wpływ na organizm dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby zwracać szczególną uwagę Kultura fizyczna... Wychowanie fizyczne aktywuje układ odpornościowy, zwiększa odporność organizmu dziecka na różnego rodzaju choroby.

Wiek przedszkolny to najważniejszy etap w rozwoju fizycznym dziecka. To w tym czasie intensywnie kształtują się i zachodzą najważniejsze układy organizmu. W tym czasie dziecko nadal przybiera na wadze i rośnie (choć nie tak szybko jak po urodzeniu), dlatego warto zwrócić uwagę na zaszczepienie podstawowych umiejętności higienicznych, rozwijanie aktywności fizycznej, a także przeprowadzanie z dziećmi wszelkiego rodzaju zabiegów hartowania. Należy pamiętać, że wszelkie niedociągnięcia i luki w rozwoju fizycznym dziecka w przyszłości są znacznie trudniejsze do skorygowania niż do ich początkowego kształtowania.

Gry na świeżym powietrzu to doskonały sposób na rozwój fizyczny. Wartość gier na świeżym powietrzu polega na tym, że te ruchy są wykonywane w różnych warunkach, a dzieci poprawiają i utrwalają różne ruchy.

Gry terenowe w znacznie większym stopniu niż wszystkie inne formy kultury fizycznej zaspokajają potrzeby rozwijającego się organizmu w ruchu. Gra zawsze kojarzy się z osobistą inicjatywą, kreatywnością, wyobraźnią, wywołuje emocjonalne podniesienie, spełnia wszystkie prawa rozwijający się organizm, a zatem zawsze pożądane. Staje się pierwszą życiową potrzebą dziecka, do zaspokojenia której ono samo bardzo dąży.

Wszystko to daje powód do wnioskowania, że kształtowanie rozwoju fizycznego jest Pilne zadanie edukacja dzieci w wieku przedszkolnym. Na podstawie istotności zagadnienia wpływu gier terenowych na sprawność ogólną i fizyczną możemy sformułować: problem, czyli: czy gry terenowe wpływają na rozwój sprawności fizycznej i jak realizowane są warunki do organizowania gier terenowych w placówce wychowawczej przedszkolnej?

Obiekt nasze badania będą dotyczyły stopnia rozwoju fizycznego przedszkolaków. Przedmiot Badania dotyczą wpływu gier terenowych na stopień rozwoju fizycznego.

Cel naszych badań - ujawnienie cech rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym.

Aby osiągnąć ten cel, musimy rozwiązać następujące kwestie zadania:

Hipoteza: wskaźniki rozwoju fizycznego będą wyższe, jeśli z dziećmi zostanie przeprowadzony system gier na świeżym powietrzu.

W celu owocnej pracy i realizacji postawionych przez nas zadań zastosowaliśmy w naszej pracy różne metody badawcze: studiowanie i analizę literatury, obserwację, rozmowę z dziećmi, pracę eksperymentalną, prowadzenie samych zabaw.

Empiryczna baza badań... Zgodnie z celem i założeniami badania uwzględniono część praktyczną badania.

Opracowanie i testowanie wpływu gier terenowych na kształtowanie się rozwoju fizycznego przeprowadzono na podstawie MBDOU d / s nr 22, Meleuz. Wszystkie badania przeprowadzono w grupie 5, na liście płac 21 osób.

Teoretyczne znaczenie badania: zaostrza się kwestia wpływu gier na świeżym powietrzu na kształtowanie się rozwoju fizycznego dzieci.

Praktyczne znaczenie badania. Uzyskane wyniki, wnioski oraz zalecenia naukowo-metodologiczne mogą być wykorzystane przez nauczycieli, psychologów pracujących z dziećmi w placówki przedszkolne... Dotyczą sprawności fizycznej. A także znaczenie naszych badań polega na opracowaniu zaleceń, które mogą być wykorzystane przez rodziców i wychowawców dla rozwoju cech fizycznych w starszym wieku przedszkolnym za pomocą gier na świeżym powietrzu.

Praca badawcza składa się z trzech części: odniesienia, konkluzji, bibliografii i wniosków.

W części teoretycznej przeprowadzono badanie problemu rozwoju fizycznego starszych dzieci w wieku przedszkolnym, a także zbadano metodykę prowadzenia gier terenowych w przedszkolnej placówce oświatowej.

W części empirycznej przeprowadzono diagnostykę wydajnościową prace eksperymentalne w zakresie kształtowania rozwoju fizycznego starszych dzieci w wieku przedszkolnym za pomocą gier terenowych zbadano metodykę treningu cech fizycznych u dzieci w wieku przedszkolnym, zdiagnozowano sprawność fizyczną dzieci w wieku 5-6 lat oraz przeprowadzono analizę porównawczą wyników badań zostało podarowane.

1. PODSTAWY TEORETYCZNE ROZWOJU FIZYCZNEGOPRZEDSZKOLAKI

1.1 Zachowanie zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym w warunkach wychowania fizycznego

Zachowanie zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym można nazwać priorytetowym obszarem działalności dla całego społeczeństwa, ponieważ tylko zdrowe dzieci są w stanie odpowiednio przyswoić zdobytą wiedzę i w przyszłości są w stanie zaangażować się w produktywną i użyteczną pracę.

Potrzeba utrzymania zdrowia musi powstawać od dzieciństwa, kiedy ciało jest plastyczne i łatwo podatne na wpływy środowiska. U dzieci wzmacnia się pragnienie bycia zdrowym, dorastania pięknego, aktywnego, by móc służyć i zachowywać się tak, aby nie krzywdzić siebie i innych. Z pomocą osoby dorosłej dziecko uświadamia sobie: aby być zdrowym, trzeba codziennie wykonywać ćwiczenia fizyczne, hartować się, ćwiczyć, przestrzegać codziennej rutyny, jeść zdrowo, monitorować czystość środowiska i pomieszczeń, i przestrzegaj zasad higieny.

Podczas ćwiczeń fizycznych dzieci otrzymują elementarne wyobrażenia o budowie własnego ciała, funkcjach i celach narządów wewnętrznych i układów organizmu. Poprzez system specjalnych ćwiczeń i zabaw dzieci poznają oznaki zdrowia, uczą się bronić przed zarazkami, omijać niebezpieczne miejsca, a w razie potrzeby zapewnić sobie i innym podstawową pomoc. W jaki sposób raczej dziecko uświadamia sobie potrzebę bezpośredniego zaangażowania się w bogactwa kultury fizycznej, tym szybciej ukształtuje się w nim potrzeba ważna, świadcząca o pozytywnym nastawieniu i zainteresowaniu fizyczną stroną swojego życia.

Przez całe dzieciństwo przedszkolne ciągłe zachowanie zdrowia dzieci odbywa się w warunkach wychowania fizycznego, o czym świadczą wskaźniki ogólnej sprawności fizycznej dzieci (dodatek A). U przedszkolaków w wieku od 5 do 7 lat siła ciała podwaja się: u chłopców wzrasta z 25 do 52 kilogramów, u dziewcząt z 20,4 do 43 kilogramów. Poprawiono wskaźniki prędkości. Czas biegu o 10 metrów w ruchu skraca się dla chłopców z 2,5 do 2,0 sekundy, dla dziewcząt z 2,6 do 2,2 sekundy. Zmieniają się ogólne wskaźniki wytrzymałościowe. Dystans pokonywany przez chłopców wzrasta z 602,3 m do 884,3 m, dziewczynki z 454 m do 715,3 m.

Na zachowanie zdrowia przedszkolaka wpływają różne środki i metody wychowania fizycznego. Na przykład ćwiczenia mające na celu rozwinięcie umiejętności szybkiego wykonywania ruchów są skutecznym sposobem rozwijania szybkości. Dzieci najlepiej uczą się ćwiczeń w wolnym tempie. Nauczyciel musi zadbać o to, aby ćwiczenia nie były długie, monotonne. Wskazane jest, aby powtarzać je w różnych warunkach z różną intensywnością, z powikłaniami lub odwrotnie, ze zmniejszeniem wymagań.

Szczególne znaczenie w procesie zachowania zdrowia przedszkolaków mają zadania ruchowe w grach, gry sportowe na świeżym powietrzu, rozrywka sportowa, które zawsze są interesujące dla dzieci, mają duży ładunek emocjonalny, różnią się zmiennością komponentów składowych i umożliwiają do szybkiego rozwiązywania problemów silnikowych. Dzieci uczą się wymyślać treści ruchowe do proponowanej fabuły, samodzielnie wzbogacają i rozwijają akcje zabawowe, tworzą nowe wątki, nowe formy ruchu. Eliminuje to nawyk mechanicznego powtarzania ćwiczeń, aktywuje się w ramach dostępnych limitów działalność twórcza na samozrozumieniu i skutecznym stosowaniu znanych ruchów w niestandardowe warunki... Stopniowo twórczość zbiorowa, organizowana przez dorosłego, staje się samodzielną aktywnością dzieci.

Na obecnym etapie rozwoju edukacji istnieje kilka koncepcji rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym, mających na celu zachowanie ich zdrowia. Filozofia tego lub innego programu opiera się na pewnym poglądzie autorów na dziecko, na prawach jego rozwoju, a w konsekwencji na tworzeniu warunków, które przyczyniają się do kształtowania osobowości, chronią jego oryginalność i ujawniają twórczy potencjał każdego ucznia. Rozwój aktywności fizycznej dzieci powinien przybrać formę ich wprowadzania do kultury fizycznej jako naturalnego składnika kultury człowieka.

T.N. Doronova, kandydatka nauk pedagogicznych, w swoim programie „Tęcza” zwraca uwagę na wychowanie i rozwój dzieci w wieku przedszkolnym, główny składnik, który preferowała najważniejszy przedmiot wychowania - kulturę fizyczną. Zdrowie człowieka zależy od tego, jak będzie zorganizowana praca z dziećmi w kulturze fizycznej. W dzieciństwie przedszkolnym dziecko powinno odczuwać radość z mięśni i pokochać ruch, pomoże mu to nieść potrzebę ruchu przez całe życie, uprawiać sport i zdrowy sposóbżycie. T.N. Doronova ujawniła środki i formy wychowania fizycznego. Są to czynniki higieny, higiena układu nerwowego, ćwiczenia. Orientacja profilaktyczna, rozwojowa, terapeutyczna, rehabilitacyjna w doborze ćwiczeń fizycznych.

Program grupy autorskiej kierowanej przez L.A. Wenger „Rozwój”, który zawiera dwie pozycje teoretyczne. Teoria A.V. Zaporożec o samej wartości przedszkolnego okresu rozwoju, przejścia od utylitarnego rozumienia dzieciństwa przedszkolnego do rozumienia humanistycznego. I koncepcja L.A. Wengera na temat rozwoju umiejętności, które rozumiane są jako uniwersalne działania orientacji w środowisku za pomocą przenośnych środków rozwiązywania problemów specyficznych dla przedszkolaka. Ten program nie zawiera zadań dotyczących fizycznego rozwoju dziecka.

V.T. Kudryavtsev - doktor nauk psychologicznych, B.B. Egorov - kandydat nauk pedagogicznych zdefiniował ideę zintegrowanego interdyscyplinarnego podejścia do zagadnienia wychowania fizycznego przedszkolaka, a rozwijająca się pedagogika poprawy zdrowia powstała w 2000 roku. Ich oprogramowanie zestaw narzędzi odzwierciedla dwie linie pracy w zakresie zdrowia i rozwoju:

Krytykują ugruntowane podejście do kultury fizycznej i prozdrowotnej pracy przedszkolaków, mówią o potrzebie radykalnej rewizji istniejących metod wychowania fizycznego w placówkach przedszkolnych i szkołach. V.T.Kudryavtsev i B.B. Egorov wskazują na szereg sprzeczności, które istnieją na obecnym etapie.

Ogólnym celem tego materiału programowo-metodologicznego jest ukształtowanie sfery motorycznej i stworzenie psychologicznych i pedagogicznych warunków dla rozwoju zdrowia dzieci w oparciu o ich twórczą aktywność.

W programie „Podstawy bezpieczeństwa przedszkolaków” VA Ananyeva autor wyznacza zadania rozwoju aktywności fizycznej dzieci, należy ich nauczyć dbać o swoje zdrowie i zdrowie innych, rozwijać umiejętności higieny osobistej, przekazać wiedzę o zdrowej żywności, ukierunkować dzieci na zdrowy tryb życia, przekazać elementarną wiedzę o tym, co jest choroba zakaźna co musisz zrobić, aby się nie zaraziła. Sposoby rozwiązywania problemów: zajęcia, gry - zajęcia, zajęcia wizualne, spacery, zabiegi higieniczne, imprezy hartowania, gry, imprezy sportowe, wakacje, rozmowy, czytanie literatury, stosowanie form atrakcyjnych emocjonalnie. Praca z rodzicami mająca na celu poprawę zdrowia dzieci i rozwój ich aktywności fizycznej.

Oprócz programów przeanalizowano pomoce metodyczne dotyczące badanego problemu. Są szeroko reprezentowane w teorii pedagogicznej. Najcenniejsze, naszym zdaniem, są podręczniki przedstawiające kilka sposobów poprawy zdrowia dzieci w przedszkolu, zawierające szczegółową charakterystykę nietradycyjnych metod poprawy. Takie podręczniki obejmują prace Yu.F. Zmanovsky i jego koledzy, zalecenia metodologiczne A.I. Barkan, LI. Latokhina, B.V. Szewrygina, N.V. Tsybulya, T. D. Ferszałowa i inni.

A więc analiza treści nowoczesne programy dla placówek przedszkolnych na rzecz ochrony zdrowia dzieci pozwala stwierdzić, że pomimo różnic w koncepcjach, podejściach, metodach i środkach rozwiązywania problemu poprawy zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym, w treści każdego programu autorzy dostrzegają problem priorytetem jest zachowanie zdrowia dzieci i przywiązuje się do tego pierwszorzędne znaczenie. Programy proponują aktywność w pracy nie tylko nauczycieli, ale także dzieci i samych rodziców.

W ten sposób możemy wyróżnić ogólne zadania zachowania zdrowia dzieci, charakterystyczne dla wszystkich analizowanych programów dla placówek przedszkolnych:

Naucz dzieci definiować swój stan i uczucia.
Stwórz aktywną pozycję życiową.
Formuj wyobrażenia o swoim ciele, ciele.
Naucz się wzmacniać i utrzymywać swoje zdrowie.
Rozumieć konieczność i rolę ruchu w rozwoju fizycznym.
Ucz zasad bezpieczeństwa ćwiczeń i różnych aktywności.
Aby móc udzielić podstawowej pomocy w przypadku kontuzji.
Stwórz wyobrażenie o tym, co jest przydatne, a co szkodliwe dla organizmu.

1.2 Rozwój fizyczny dzieci w wieku przedszkolnym

Powszechnie wiadomo, że potencjał zdrowotny tkwi w ludzkiej puli genów i jest dziedziczony, ale kompletność realizacji tego potencjału zależy od samego człowieka, naturalnego i społecznego środowiska jego siedliska. Zdrowie i opartą na nim witalną integralność organizmu traktujemy jako przedmiot projekcji, poszerzania i wzbogacania perspektywy psychosomatycznych możliwości dziecka. Aktywność fizyczna dzieci w wieku przedszkolnym jest bowiem podstawą pełnego kształtowania osobowości dziecka oraz zachowania jego zdrowia fizycznego i psychicznego.

Głównym celem rozwoju fizycznego jest stabilny, stały stan fizyczny dzieci, który można następnie odtworzyć w trybie samorozwoju. W tym celu w przedszkolu należy stworzyć wszystkie warunki. Po pierwsze, w grupach tworzone są kąciki zdrowia, w których znajduje się sprzęt do wychowania fizycznego niezbędny dla danej grupy wiekowej dzieci: kompleks sportowy, sprzęt do ćwiczeń, masażery itp. Po drugie, na terenie placówki przedszkolnej wyposażają plac zabaw do gier na świeżym powietrzu, bieżnie, „tory z przeszkodami”, doły do skoku w dal, rzucanie celów itp. Po trzecie, w placówce edukacyjnej są wyposażone w różny sprzęt sportowy (piłki, obręcze, ławki itp.) siłownia. W celu pobudzenia zainteresowania dzieci aktywnością fizyczną należy stosować zajęcia wychowania fizycznego o różnej formie i treści, minutowe, poranne ćwiczenia oraz ćwiczenia po śnie. Dużo czasu poświęca się na wychowanie fizyczne w świeże powietrze. Specjalna uwaga w pracy na rzecz poprawy zdrowia fizycznego rozwoju małych dzieci wynika z wielu powodów. Powszechnie wiadomo, że w młodym wieku następuje intensywny rozwój fizyczny dzieci, formacja systemy funkcjonalne ciało dziecka. Oznacza to, że właśnie w tym wieku rozwój i poszerzanie możliwości fizycznych dzieci powinno być kultywowane pedagogicznie i psychologicznie w oparciu o zasady pedagogiki poprawy zdrowia. Praktyczne obserwacje stanu zdrowia często chorych dzieci pokazują, że około 40% z nich ma upośledzenia w rozwoju fizycznym: niedowagę, niedobór mięśni, zmniejszenie lub zwiększony ton muskulatura. Zajęcia wychowania fizycznego z małymi dziećmi, prowadzone w pokoju grupowym przez nauczyciela, nie zapewniają pełnej aktywności fizycznej, ponieważ nie zawsze przestrzegany jest odpowiedni reżim temperaturowy, nie ma odpowiedniej odzieży dla dzieci, nie ma wystarczająco dużo miejsca na zewnątrz gry, a kwalifikacje nauczyciela w zakresie wychowania fizycznego są niewystarczające. Szukaj skuteczne formy rozwój fizyczny dzieci doprowadził do pomysłu zorganizowania aktywności ruchowej małych dzieci w oparciu o podejście rozwojowe (V.T. Kudryavtsev) - zapoznanie dzieci z kulturą fizyczną jako naturalnym elementem kultury społecznej.

Rozważ zasady rozwijania pracy prozdrowotnej z przedszkolakami:

rozwój twórcza wyobraźnia;
kształtowanie znaczących umiejętności motorycznych;
tworzenie i utrwalanie holistycznego pozytywnego stanu psychosomatycznego w różnego rodzaju działaniach;
kształtowanie u dzieci umiejętności współpracy i empatii.

Zgodnie z opisanymi powyżej zasadami rozwijania pracy prozdrowotnej, wprowadzenie dzieci do korzystania z ćwiczeń fizycznych, technika ich wykonywania, obejmuje nie tylko opanowanie określonych ruchów, ale także umiejętność ich kontrolowania, racjonalnego ich stosowania do rozwiązywać zadania ruchowe w sytuacjach zabawowych i życiowych. Rozwój aktywności ruchowej odbywa się w komunikacji z dorosłymi i rówieśnikami. Aby dzieci były zainteresowane opanowaniem podstawowych rodzajów ruchu, zajęcia mają własną fabułę, są zintegrowane, umożliwiają komunikację z procesy poznawcze... Więc jesienią dzieci mogą zbierać liście, grzyby; zimą „królicze dzieci” mogą igrać na śniegu; na wiosnę razem ze zwierzętami można poszukać wiosennych kwiatów. W pierwszym roku nauki dzieci zaczynają opanowywać takie rodzaje ruchu jak chodzenie, bieganie, skakanie, rzucanie, wspinanie. Wszystkie zajęcia budowane są w oparciu o indywidualnie zróżnicowane podejście jako systemotwórczy środek poprawy zdrowia dzieci, który pozwala każdemu dziecku wykonywać ćwiczenia absolutnie poprawnie, biorąc pod uwagę jego cechy, zwracać uwagę na jakość jego realizacji. Dzięki temu w starszym wieku przedszkolnym można szybciej opanować złożone typy podstawowych ruchów. Zabawki służą jako bodziec do aktywności ruchowej (złap piłkę, czołgaj się do grzybka, złap króliczka itp.)

Ocena rozwiązania zadania ruchowego pozwala przenieść przyjemność dziecka z proceduralnej strony działań na radość z tego, co zostało osiągnięte. U niemowląt duża ilość tymczasowe powiązania bezpośrednio związane z powstawaniem ruchów dobrowolnych, które powstają przez naśladownictwo. Ta umiejętność pomaga im szybko opanować ruchy („Jesteśmy motylami, kurczakami, leśnymi zwierzętami”) i tworzy twórczą wyobraźnię. Pozytywne emocje, intensywna emocjonalnie aktywność to główne elementy rozwoju fizycznego. Wprowadzająca część każdej lekcji powinna dać dziecku emocjonalnie stymulującą postawę na całą lekcję: „Uśmiechnijcie się, wszyscy są za mną. Dziś pójdziemy do lasu - I tam znajdziemy kurki!”

Z rozwojem funkcje motoryczne wykorzystywane są bodźce dźwiękowe, rytmiczne i mowy. Szczególnie ważna jest jasna instrukcja mowy, która normalizuje aktywność umysłową, poprawia rozumienie mowy i wzbogaca słownictwo. Wszystkim rodzajom ruchów towarzyszy również tekst poetycki, gdyż rytm, rym – nie tylko kształcą uwagę słuchową i percepcję, ale także porządkują rytm i tempo ruchu. Wykonując określone ruchy, dziecko uczy się je wymawiać, łącząc nie tylko wymawianie, ale także liczenie. Od drugiej połowy roku część zajęć powinna być prowadzona z muzyką.

Emocjonalna kolorystyka prowadzonych zajęć pobudza u dzieci chęć do aktywności fizycznej, zwłaszcza u dzieci bezwładnych, nieaktywnych.

Każdy kompleks programu wykorzystuje ćwiczenia oddechowe. Prawidłowe oddychanie stymuluje pracę serca, mózgu i układu nerwowego, przyczynia się do umiejętności radzenia sobie z samym sobą. W klasie dużo uwagi poświęca się nauce oddychania przez nos.

Kiedy dzieci opanowują podstawowe rodzaje ruchów, zwraca się uwagę na postawę, prawidłową pozycję ciała, głowy, utrzymanie równowagi, co przyczynia się do kształtowania prawidłowej motoryki, pamięci ruchowej.

Program zwraca szczególną uwagę na rozwój umiejętności motorycznych w zabawie, wykorzystywane są gry palcowe. Takie zajęcia są emocjonalne, ekscytujące, przyczyniają się do rozwoju mowy i twórczej aktywności dzieci. Wiele gier wymaga obu rąk do rozwoju reprezentacje przestrzenne(góra i dół, tył - przód). Wybrane w programie gry na palec odzwierciedlają realia otaczającego ich świata – przedmiotów, zwierząt, ludzi, co jest niezbędne do rozwoju twórczej wyobraźni przedszkolaków.

Wnioski z pierwszego rozdziału

W wieku przedszkolnym rozwój dziecka jest dynamiczny i jednocześnie nierównomierny, choć generalnie w stosunkowo wysokim tempie. Cechą charakterystyczną tego wieku są znaczne indywidualne różnice wskaźników rozwój wieku... Stwarza to duże wymagania procesowi pedagogicznemu, a zwłaszcza działaniom nauczyciela wychowania fizycznego w placówkach przedszkolnych. Aby zbadać teorię i metody wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym, ważna jest wiedza na temat związanych z wiekiem cech rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego, ośrodkowego układu nerwowego, zmian morfologicznych i czynnościowych w układzie mięśniowym.

2. GRA JAKO WARUNEK ROZWOJU FIZYCZNEGO PRZEDSZKOLAKA

2.1 Rola zabawy w rozwoju fizycznym dziecka

Dziecko to istota rosnąca i rozwijająca się. Jego aktywność fizyczna i uzdolnienia, nabyte zdolności motoryczne i zręczność determinują jego rozwój fizyczny. Trudno przecenić znaczenie zabawy w rozwoju fizycznym dziecka. W grach rozwija się sfera emocjonalna, aktywność motoryczna dziecka, umiejętność koordynowania swoich działań z działaniami partnerów, rozwija się uwaga. Zabawa ma duży wpływ na chęć dzieci do poruszania się, a zdolności fizyczne poprawia się tylko poprzez ruch. Wykonując ruchy w zabawach dzieci wzbogacają swoje doznania ruchowe, rozwijają takie cechy fizyczne jak zwinność, szybkość, wytrzymałość. Ze względu na różnorodność ruchów w grach, w pracę zaangażowane jest całe ciało dziecka: wzrasta tętno, oddychanie pogłębia się, przyspiesza przemiana materii, co na ogół go leczy.

Teoretyczne podstawy zabawy jako najważniejszego środka wszechstronnej edukacji dzieci położyły badania takich naukowców, jak L.S. Wygotski, A.N. Leontiev, A.V. Zaporozhets, DB Elkonin, E.P. Fleerina, E.A. Arkin; później gra została poświęcona twórczości R. Ya Lektman-Abramovich, N. M. Aksarina, A. P. Usova, V. P. Zalogina, T. A. Markova, P. F. Kapterev i inni. Podstawowe wymagania dotyczące kierunku zabawy u małych dzieci ujawniają się również w pracach N.M. Askariny, F.A.Fradkiny, S.L. Novoselovej, E.V. Zvoryginy i innych.

Wiele placówek przedszkolnych działa zgodnie z podstawowym ogólnym programem edukacyjnym „Tiny”, pod redakcją G. G. Grigorieva.

„Krokha” - program wychowania dziecka od urodzenia do trzy lata, który ukazuje ogólne wzorce rozwoju człowieka w młodym wieku i zawiera zalecenia dotyczące pełny rozwój niemowlę.

Program stworzony jest w duchu idei humanizacji rodziny i wychowania społecznego małych dzieci. Program zakłada wielopoziomowe, indywidualnie zróżnicowane podejście do dziecka. Program opiera się na zasadach uznających prawo dziecka do bycia jednostką. To właśnie rozwijanie cech osobistych, takich jak niezależność, ciekawość, inicjatywa, ma kluczowe znaczenie dla programu. Główne zasady to szacunek dla dziecka, dbałość o jego potrzeby, pragnienia i zainteresowania, rozwój jego poczucia własnej wartości, niezależność.

Program składa się z kilku sekcji, obejmujących najważniejsze aspekty rozwoju niemowląt i małych dzieci. Wiele z tych sekcji jest przeznaczonych dla programy krajowe są tradycyjne: wychowanie fizyczne, ochrona i promocja zdrowia, rozwój ruchu, umiejętności samoopieki, rozwój mowy. Inne sekcje odzwierciedlają nowe osiągnięcia w dziedzinie pedagogiki (na przykład sekcja dotycząca Edukacja ekologiczna małe dzieci).

Po raz pierwszy w ramach programu wychowawczego w pełni przedstawiony jest rozdział poświęcony psychologicznemu przygotowaniu rodziców do narodzin dziecka. Oprócz tradycyjnej porady lekarskiej, kroki opisane są w ciekawej i przystępnej formie. rozwój wewnątrzmaciczny dziecka, nacisk kładziony jest na to, jak ważna jest komunikacja z dzieckiem jeszcze przed jego narodzinami.
Program „Dziecko” to program nowej generacji, niewątpliwie niezbędny i przydatny dla rodziców i wychowawców.

Cel programu: tworzenie warunków do rozwoju fizycznego małych dzieci poprzez zabawę.

Placówki przedszkolne mają następujące zadania:

Stwórz warunki i środowisko sprzyjające angażowaniu się dziecka w zabawy ruchowe.

Promuj akumulację i wzbogacanie doświadczenie motoryczne dzieci, rozwój cech fizycznych, potrzeba aktywności fizycznej dzieci we wspólnej zorganizowanej aktywności dzieci i nauczyciela.

Zapewnienie ciągłości publicznej i wychowanie do życia w rodzinie w sprawach rozwoju fizycznego małych dzieci.

Analiza rozwoju fizycznego dzieci wykazała:

że większość dzieci 68% ma 2 grupy zdrowia

z I grupą zdrowia - 4 dzieci, 16%

z II grupą zdrowia - 11 dzieci, 68%

z III grupą zdrowia - 1 dziecko 6%

56% pewnie chodzi, wspina się na wzniesione obiekty i potrafi pokonywać małe przeszkody; wykazywać pozytywne nastawienie emocjonalne, zainteresowanie aktywnością ruchową.

30% nie rozwinęło zdolności motorycznych we wspinaniu, skakaniu, słabej zdolności do pracy, podczas wykonywania ćwiczeń działa jedynie naśladując.

Tylko 14% dzieci jest aktywnych, samodzielnych, zmotywowanych, dobrze zorientowanych w kosmosie, potrafią wykonywać ćwiczenia fizyczne na słowa dorosłego.

Aby wzbogacić środowisko przedmiotowo-przestrzenne, należy zacząć od uzupełnienia zabawek, podręczników i sprzętu, które przyczyniają się do aktywności ruchowej dzieci. Wszystko to musi być zaaranżowane tak, aby dzieci mogły swobodnie korzystać z wózków, spacerówek, samochodów, piłek, „ścieżek zdrowia”, nietradycyjnego sprzętu itp. niekonwencjonalny sprzęt, który jest bardzo kolorowy i żywy, w którego wytworzeniu rodzice wnoszą duży wkład. Używa się go nie tylko w grupie, ale także na ulicy. W praktyce zadbaliśmy o to, aby zabawki i pomoce do gier (flagi, piłki, wstążki itp.) były jasne, kolorowe i miały różnorodne kształty.

Przestrzeń do zabawy powinna być tak zorganizowana, aby zachęcała dzieci do zabawy, a dzieci miały możliwość zabawy zarówno indywidualnie, jak iw kameralnej grupie.

Zmieniając kulturę fizyczną i środowisko zabawy w grupie, konieczne jest użycie bardzo małej liczby prostych pomocy, ale rozmieszczenie ich w różny sposób. Zauważono, że dzieci chętnie wyciągają się na palcach, by dotknąć piłki lub grzechotki, bawią się w chowanego z zajączkiem, czy pokazują „kogucikowi”, jak chodzić po ścieżkach. Aby nauczyć dzieci lepszej orientacji, konieczna jest zmiana zabawek, stopniowe uzupełnianie ich nowymi, wymyślanie ciekawych ćwiczeń zabawowych, aby osiągnąć różnorodność w ich użytkowaniu.

Zwróć szczególną uwagę na tworzenie komfortu psychicznego w grupie:

Aby zbliżyć dzieci, wspierać pozytywne relacje, korzystaj z różnych wspólnych zabaw „Chodźmy do lasu”, „Kura i kury”, „Pietruszka z wizytą” i inne. W ramach interakcji zorientowanej na osobowość należy przestrzegać następujących zaleceń:

jeśli dziecko nie radzi sobie z czymś, wspieraj jego pragnienie osiągnięcia rezultatu;
nie ma potrzeby negatywnej oceny dziecka (osobowości), to boleśnie rani jego dumę, wyrzuty tłumią inicjatywę, budzą zwątpienie;
w razie niepowodzenia zachęcaj dziecko, zaszczepiaj wiarę w jego siły („Już wiesz, jak dużo robić. Jestem pewien, że też się tego nauczysz. Zobacz, jak to się robi. Spróbuj jeszcze raz”);
nie porównuj porażki dziecka z sukcesem innych dzieci;
musimy starać się nie wdawać z dzieckiem w kłótnie, ale pomagać mu radzić sobie z samym sobą, gdy jest uparte;
dać dziecku prawo wyboru tego, co zrobi, akceptując i rozumiejąc punkt widzenia dziecka.

W grupie obserwuj dzieci, w razie potrzeby udzielaj pomocy, zapewnij każdemu dziecku miejsce do ruchu, chroń tę przestrzeń, zmniejsz napięcie, sztywność, rozdzielenie dzieci z uśmiechem, zachętą. Aby rozbudzić aktywność motoryczną, użyj pośrednich metod oddziaływania (zabawa w pobliżu, delikatne połączenie z grą, pytania, porady, adresy w imieniu postaci itp.) „Mamy litość nad króliczkiem”.

Wspólna zorganizowana działalność dzieci i nauczyciela.

Zajęcia z wychowania fizycznego (SanPin 2.4.1.3049-13) należy prowadzić w grupie, na sali gimnastycznej; 2 razy w tygodniu z akompaniamentem muzycznym z udziałem postaci z gry Bunny, Mishka, Solnyshko. Dzieci, pokonując różne przeszkody na drodze do bajkowego bohatera, na przykład kota (przekroczyć strumień, latać samolotem, jeździć pociągiem itp., radują się, gdy ją znajdą z nieoczekiwaną niespodzianką, taką jak grzechotki lub sułtany)

Organizując zajęcia wychowania fizycznego, skup się na indywidualnych cechach każdego dziecka i przestrzegaj następujących zasad:

Zasada różnicowania i indywidualizacji: łączy dzieci w podgrupy i identyfikuje dzieci do lekcji indywidualnych.

Zasada microsociium - podczas wychowania fizycznego aktywizują się zdolności umysłowe, intelektualne dziecka, kształtują się w nim pewne postawy wobec siebie i innych;

Zasada optymalności - niedopuszczalne jest przeciążenie fizyczne i psychiczne, a ćwiczenia fizyczne powinny działać stymulująco na organizm dziecka;

Zasada zmienności - w klasie wykorzystywane są nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale także stwarzane są warunki do ich realizacji, wpływające na wrażenia zmysłowe, mowę, zdolności motoryczne, inteligencję;

Zasada orientacji rozwojowej: aktywność poznawcza, mowa, uwaga, pamięć, zdolności psychofizyczne i koordynacyjne rozwijane są za pomocą kultury fizycznej.

W ciągu dnia konieczne jest stworzenie warunków do aktywnej aktywności fizycznej. Aby to zrobić, musisz użyć wielu okrągłych tańców, gier, zabawy, które są zbierane na wzór gier ludowych. Dzieci bardzo lubią gry na świeżym powietrzu i konieczne jest zaoferowanie dzieciom różnych opcji prowadzenia tej samej gry. „Pietruszka jest naszym gościem” (aby wzbogacić ideę warzyw, wersja gry: następnym razem Pietruszka może przynieść zabawki lub owoce).

Ćwiczenia poranne można wykonywać o godz forma gry z przedmiotami (kostki, grzechotki, chusteczki do nosa, drewniane łyżki itp.) i bez przedmiotów.

Podczas spaceru konieczne jest zorganizowanie zabaw na świeżym powietrzu i ćwiczeń fizycznych („Złap mnie”, „Żółte liście”, „Pociąg”) mających na celu zorientowanie dzieci w przestrzeni, rozwijanie cech fizycznych dzieci. Wykorzystywane są sytuacje edukacyjne „Zdobądź królika”, „Przejdź przez strumień”, „Kurczaki w ogrodzie”.

Ożywcza gimnastyka (po drzemce) odbywa się z elementami automasażu, podczas gdy konieczne jest nauczenie dzieci ugniatania palców, wykonując okrężne ruchy wokół każdego palca; Duży ruch kciuk tam i z powrotem, w górę iw dół, w kole z słowo artystyczne„Sroka-białostronna”, imitacja ruchów, porównania „Oczy”, „Koza-Dereza”

Specjalne ćwiczenia oddechowe ("Bubbles", "Blow on the boat", "Takie jesteśmy wielcy", "Zapachnij kwiatek", "Rurka", "Lejek" (utwórz lejek: dmuchaj do wody przez rurkę)) .

Dużo uwagi poświęca się zapobieganiu płaskostopiu i rozwojowi zdolności motorycznych rąk, sytuacjom w grze „Wzdłuż płaskiej ścieżki”, „Magiczne pudełka”, „Dywan zdrowotny”, „Rogi”, „Oczy”, „Sroka”. „białe” są używane.

Zabawne gry „Fly”, „Gramofony” Gry-niespodzianki i ćwiczenia z gier „Hide and Seek”, „Nasze nogi szły górą po wierzchu…”, „Moja wesoła dzwoniąca piłka”, „Złap wstążkę”, „Mydło bąbelki” itp. przyczyniają się do powstawania niezależnej aktywności ruchowej dzieci;

Aby utrzymać emocjonalny nastrój dzieci, konieczne jest włączenie melodii folklorystycznych, rymowanek, pestushek, żartów.

Rozważmy na przykład „Żarty”.

Jak zauważają badacze folkloru poetyckiego dla najmłodszych, w rymowankach i rymowankach łączą się wszystkie najważniejsze elementy gry:

tworzenie słów, wizualizacja, rytm i instrukcja. Jeszcze więcej z tych cech widać w żartach. Żarty różnią się od pestushki i rymowanek tym, że nie są związane z żadnymi ruchami w grze. Ale mają jakąś bajkową fabułę. Dzieła te przeznaczone są dla dzieci w wieku 2 - 3 lat, które zgromadziły już pewne wyobrażenia o świecie. Wiedza dziecka o otaczających obiektach i zjawiskach jest związana z jego wiedzą o człowieku i ludzkiej działalności. Dlatego w twórczości ludowej wszystkie zwierzęta zachowują się jak ludzie, ich działania są oceniane z punktu widzenia ludzkiej logiki. Na przykład:

Pies w kuchni

Piecze ciasta.

Kot w kącie

Krakersy miażdżą.

Kot w oknie

Sukienka jest uszyta.

Kura w butach

Zamiata chatę.

Aby wzbogacić zabawę dzieci, stosuje się następujące techniki:

wspieranie inicjatywy dziecka, zachęcanie do działania sprawia, że chce ono jeszcze raz powtórzyć jakieś ćwiczenie (chodzić szerokimi i wąskimi ścieżkami, przechodzić przez liść, łapać nie tylko dużą, ale i małą piłkę, rzucać nie tylko woreczkiem z piaskiem, ale także " śnieżna kula”), a wielokrotne powtarzanie ruchów poprawia jakość ich wykonania.
wprowadzanie postać z gry, wzbogacenie fabuł gry. Biorąc pod uwagę osobliwości młodego wieku, dzieciom trudno jest dokładnie wykonywać ruchy zgodnie ze słowem nauczyciela, oferujemy sytuacje zabawowe, które zachęcają dziecko do wykonywania różnych ruchów, na przykład lalka Katya toczy piłkę, a teraz piłka potoczy się do Seryozha; albo kot bawi się myszami, a teraz dzieci będą myszami.

Całość prac planowana jest w ścisłej współpracy ze specjalistami przedszkolnymi.

- nauczyciel-psycholog promuje aktywizację aktywności ruchowej dzieci metody psychologiczne i środki;

- instruktor wychowania fizycznego – koordynuje prace nad profilaktyką schorzeń narządu ruchu;

– dyrektor muzyczny- włącza elementy technologii prozdrowotnych do wspólnie organizowanych działań.

Zabawne gry na świeżym powietrzu to nasze dzieciństwo. Kto nie pamięta niezmiennych chowanego, pułapek, tagów. Kiedy powstały? Kto wymyślił te gry? Odpowiedź na to pytanie jest tylko jedna: zostały stworzone przez ludzi, podobnie jak bajki i piosenki. Na swoich zajęciach wykorzystuję również gry ludowe takie jak: gęsi-łabędzie, buff ślepca, kura lęgowa i kurczęta itp. Zabawa w buffa niewidomego uczy dzieci powstrzymywania emocji, stara się nie wydawać dźwięków, poruszać się na palcach. Rozwija zręczność gry, słuch, uniki, poprawia umiejętności orientacji w przestrzeni. Zabawa to, według bardzo powszechnej opinii, odpoczynek; przywraca siły, bawi człowieka, odnawia go emocjonalnie i fizycznie. Po raz pierwszy powstały gry ludowe. KD Ushinsky pisał o ich wartości: Wymyślić grę dla dzieci, czyli być może jedno z najtrudniejszych zadań osoby dorosłej ... W swojej pracy staram się urozmaicić gry, dodając nowe elementy gry, która jest już im znane, co komplikuje to. Na przykład w grze „Pułapka” złapane dziecko będzie musiało wykonać dowolne zadanie sportowe - pobiec w określone miejsce, klasnąć i wrócić.

W zabawie dziecko nie uczy się żyć, ale żyje własnym życiem, uczy się na podstawie własnego doświadczenia, co jest dobre, a co złe. Gry dla dzieci są cenne w postawie pedagogicznej, mają ogromny wpływ na korektę procesy mentalne, charakter, rozwój uczucia moralne, fizyczne wzmocnienie dziecka. Gra rozwija to, czego dziecko będzie potrzebowało w swoim dorosłe życie... Gry terenowe to źródło radosnych emocji o dużej mocy edukacyjnej (Załącznik B).

W swojej praktyce nauczyciel stara się wykorzystywać gry terenowe, przyciągając jednocześnie więcej nieaktywnych dzieci w celu promowania rozwoju przywództwa i aktywności fizycznej u nieaktywnego dziecka.

Gra jest naturalny stan dziecko, jego główne zajęcie. Zabawne gry na świeżym powietrzu to nasze dzieciństwo. Ale te prawdy są zapomniane przez wielu. Wychowawcy bardzo rzadko korzystają z gier terenowych. Wynika to z braku czasu, złego przywództwa. Czasami nauczyciele nie prowadzą zabaw na świeżym powietrzu, ponieważ uważają to za stratę czasu. I dlatego dzieci w starszych grupach często bawią się mało, ponieważ nie mają umiejętności samodzielnej zabawy. Dlatego rola nauczyciela powinna być zróżnicowana: nauczyciel powinien wpływać na treść gry, pomagać dzieciom w realizacji ich planów, regulować relacje. W żadnym wypadku nauczyciel nie powinien być obojętny na zabawy dzieci. Innym problemem jest to, że zabawa w przestrzeni edukacyjnej coraz bardziej wypiera zajęcia.

Tak więc nie ma zabawy wśród przedszkolaków - nie ma zainteresowania nauką wśród dzieci w wieku szkolnym. Ta prawda jest znana wszystkim, ale w praktyce jest ignorowana. I to jest zrozumiałe; Chcę się szybko „nauczyć”, aby pokazać rodzicom, że dziecko już wszystko wie. Dochodzi do tego, że zdarza się, że rodzice są przeciwni zabawom w placówkach przedszkolnych, uważają je za stratę czasu. Następuje przemiana opinii publicznej: odrzucenie gry na rzecz nauki. I niestety tak jest. Czołowi przedstawiciele kultury: G.A. Vinogradov, E.A.

2.2 Gry terenowe jako środek i metoda rozwoju fizycznegoniemowlę

V Ostatnio, zarówno w przedszkolu, jak iw rodzinie dużą wagę przywiązuje się do sensoryki i rozwój mentalny dzieci. Tak się jednak złożyło, że rozwój fizyczny z jakiegoś powodu zniknął na dalszy plan, chociaż był wysoki poziom rozwój fizyczny dzieci jest jednym z niezbędne warunki dostatni rozwój psychologiczny Młodsze pokolenie. Swoboda poruszania się jest niezwykle ważna dla dzieci. Odpowiednio zorganizowane i dostosowane do wieku wychowanie fizyczne pomoże urozmaicić zabawę na świeżym powietrzu na spacer. Pomagają wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy i oddechowy niemowląt, normalizują pracę układu nerwowego, poprawiają pracę układu krążenia.

Przy dystrybucji gier według dnia, tygodnia, miesiąca itp. edukator planuje wykorzystać zróżnicowany materiał motoryczny, jego powtarzalność i zmienność, zapewniając system doskonalenia zdolności motorycznych.

W kształtowaniu wszechstronnej osobowości najważniejsze miejsce zajmują gry na świeżym powietrzu, uważane są za główny środek i metodę wychowania fizycznego. Zabawa na świeżym powietrzu, będąc ważnym środkiem wychowania fizycznego, działa jednocześnie leczniczo na organizm dziecka.

W grze ćwiczy różnorodne ruchy: bieganie, skakanie, wspinanie się, wspinanie, rzucanie, łapanie, uniki itp. Duża liczba ruchy aktywują oddychanie, krążenie krwi i procesy metaboliczne. To z kolei ma korzystny wpływ na aktywność umysłową. Poprawiające zdrowie działanie gier na świeżym powietrzu jest wzmocnione, gdy odbywają się na świeżym powietrzu.

Niezwykle ważne jest rozważenie roli narastającego napięcia, radości, intensywnych uczuć i ciągłego zainteresowania wynikami gry, której doświadcza dziecko. Zamiłowanie dziecka do zabawy nie tylko mobilizuje jego zasoby fizjologiczne, ale także poprawia efektywność ruchów. Gra jest niezastąpionym środkiem usprawniającym ruchy, rozwijającym je, przyczyniającym się do kształtowania szybkości, siły, wytrzymałości, koordynacji ruchów. W zabawie mobilnej, jako czynności twórczej, nic nie ogranicza swobody działania dziecka, w niej jest ono zrelaksowane i wolne.

Rola zabawy na świeżym powietrzu w edukacji umysłowej dziecka jest ogromna: dzieci uczą się działać zgodnie z zasadami, opanowują terminologię przestrzenną, świadome działanie w zmienionym sytuacja w grze i poznaj otaczający świat. Podczas gry aktywuje się pamięć, pomysły, rozwija się myślenie i wyobraźnia. Dzieci poznają znaczenie gry, zapamiętują zasady, uczą się zachowywać zgodnie z wybraną rolą, twórczo wykorzystywać posiadane zdolności motoryczne, uczą się analizować działania swoje i swoich towarzyszy. Zabawom na świeżym powietrzu często towarzyszą piosenki, wiersze, rymowanki i pomysły na zabawę. Takie gry uzupełniają słownictwo, wzbogacają mowę dzieci.

Gry terenowe mają również duże znaczenie dla edukacji moralnej. Dzieci uczą się działać w zespole, przestrzegać wspólnych wymagań. Dzieci postrzegają reguły gry jako prawo, a ich świadome spełnianie kształtuje wolę, rozwija samokontrolę, wytrzymałość, umiejętność kontrolowania swoich działań, zachowania. W grze kształtuje się uczciwość, dyscyplina i sprawiedliwość. W przypadku gier terenowych charakterystyczna jest obecność treści moralnych. Sprzyjają dobrej woli, chęci wzajemnej pomocy, sumienności, organizacji, inicjatywie. Ponadto gry na świeżym powietrzu kojarzą się z wielkim podniesieniem emocjonalnym, radością, zabawą i poczuciem wolności. Zabawa na świeżym powietrzu uczy szczerości i koleżeństwa. Przestrzegając reguł gry, dzieci praktycznie praktykują moralne czyny, uczą się przyjaźni, empatii i wzajemnej pomocy. Umiejętne, przemyślane prowadzenie gry przez nauczyciela przyczynia się do wychowania aktywnego osobowość twórcza... Gry terenowe sprzyjają rozwojowi kreatywności u starszych dzieci w wieku przedszkolnym. Według L.M. Korovina, dzieci w wieku 6-7 lat mogą z odpowiednim przewodnikiem wymyślić opcje gry, którą znają, skomplikować jej treść i uzupełnić zasady. W przyszłości dzieci wymyślają krótkie gry oparte na wątkach utworów literackich, baśni, a na wyższym poziomie rozwoju intelektualnego i twórczego mogą tworzyć gry terenowe na podstawie wymyślonych przez siebie wątków. Gry poprawiają estetyczne postrzeganie świata. Dzieci poznają piękno ruchów, ich wyobrażenia, wyrabiają poczucie rytmu. Opanują poetycką mowę figuratywną, piękno otaczającego świata, wzniosłość ludzkiego wyczynu, bohaterstwo pracy, załamane przez dziecięcą fantazję w zabawnych baśniowych obrazach, wnikają głębiej w umysły dzieci, są ustalane jako rola model, kształtują swoje wyobrażenia o obywatelskim obowiązku, honorze, odwadze. Zabawa na świeżym powietrzu przygotowuje dziecko do pracy: dzieci tworzą atrybuty zabawy, układają je i usuwają w określonej kolejności, doskonalą zdolności motoryczne niezbędne do przyszłej aktywności zawodowej.

Tak więc gry terenowe są niezbędne dla jedności psychofizycznej, intelektualnej, moralnej, edukacja emocjonalna; osiągnąć pełną harmonię z samym sobą i otaczającym Cię światem; za możliwość realizowania swobody i wyboru działań, co jest niezbędne do wysokiej jakości szkolenia dzieci.

Wychowanie fizyczne przedszkolaków odgrywa ważną rolę pedagogiczną. Wychowuje w przedszkolaku zdrowy umysł pomaga mu w przyszłości osiągnąć sukces, przygotować się fizycznie na trudności. Przedszkolaki z wykształceniem fizycznym stają się zdrowymi ludźmi i pełnoprawnymi obywatelami społeczeństwa.

Szczególne znaczenie gier terenowych polega na tym, że są one powszechnie dostępne dla osób w każdym wieku. Gry terenowe, mimo ich ogromnej różnorodności, odzwierciedlają takie ogólne specyficzne cechy jako relacje graczy z otoczeniem i znajomością rzeczywistości.

Wnioski z drugiego rozdziału

Wśród innych grup wiekowych szczególnie ważny jest wiek przedszkolny, ponieważ w tym wieku kładzie się fundament pod rozwój fizyczny, zdrowie i charakter człowieka w przyszłości.

Trudno wytyczyć sztywną granicę pomiędzy poszczególnymi okresami dzieciństwa, ale pośród innych wieków szczególnie ważny jest wiek przedszkolny. W tym wieku kładzie się podwaliny pod rozwój fizyczny, zdrowie i charakter człowieka w przyszłości. W wieku przedszkolnym cechy genetyczne dzieci są wyraźnie zarysowane. Ten okres dzieciństwa charakteryzuje się stopniową poprawą wszystkich funkcji organizmu dziecka. Dziecko w tym wieku jest niezwykle elastyczne. Wpływ aktywności mięśniowej organizmu staje się jeszcze ważniejszy, gdyż ruch jest biologicznym wymogiem rozwijającego się organizmu.

Cechy motoryczne dzieci charakteryzują właściwości genetyczne aparatu nerwowo-mięśniowego, jednocześnie odzwierciedlają warunki wychowania, wpływ środowiska. Takie podejście do oceny cech motorycznych pozwala zrozumieć przyczyny nierównomiernego kształtowania się zdolności motorycznych u dzieci oraz obowiązkowe zapewnienie odpowiednich warunków dla ich wszechstronnego rozwoju fizycznego.

Konieczne jest zachęcanie dziecka do aktywności fizycznej, ponieważ wysokie zużycie energii przyczynia się nie tylko do regeneracji, ale także do akumulacji, która jest głównym czynnikiem zapewniającym wzrost i rozwój organizmu.

Zabawa plenerowa charakteryzuje się jako wieloaspektowa, złożona pod względem oddziaływania, narzędzie pedagogiczne Edukacja. Złożoność wyraża się w kształtowaniu zdolności motorycznych, rozwoju i doskonaleniu żywotnych cech fizycznych, umysłowych i moralno-wolicjonalnych.

3. BADANIE EMPIRYCZNE WPŁYWU GIER RUCHOWYCH NA ROZWÓJ FIZYCZNY DZIECI W ZASIE

3.1 Organizacja i metody badawcze

Aby osiągnąć ten cel i realizację zadań, przeprowadziliśmy badanie na podstawie MBDOU d/s nr 22, Meleuz.

Przebadano dzieci z grupy nr 5 w liczbie 21 osób.

Celem eksperymentu jest udowodnienie, że gry na świeżym powietrzu są najskuteczniejszym sposobem rozwoju fizycznego u dzieci.

Cele badań:

Ujawnienie cech zachowania zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym w warunkach wychowania fizycznego.
Przeanalizuj rolę zabawy w rozwoju fizycznym dziecka.
Zbadanie wpływu gier na świeżym powietrzu na rozwój fizyczny dziecka.
Przeprowadź empiryczne badanie wpływu gier na świeżym powietrzu na rozwój fizyczny dziecka.

Pracując nad częścią teoretyczną doszliśmy do wniosku, że kształtowanie rozwoju fizycznego dziecka będzie zależało od systematycznej, zaplanowanej pracy wychowawcy. Dlatego dzięki wspólnym wysiłkom wychowawców i rodziców można kształtować u dzieci dobrą sprawność fizyczną i stałe zainteresowanie kulturą fizyczną.

Hipoteza naszej pracy badawczej zakłada, że wskaźniki rozwoju fizycznego będą wyższe, jeśli system gier terenowych będzie prowadzony z dziećmi.

Program badawczy:

Etap 1 Eksperyment ustalający

Ujawnianie poziomu rozwoju fizycznego dzieci

Opieka nad dziećmi
Rozmowa z dziećmi

Etap 2 Etap formacyjny eksperymentu

Etap 3 Eksperyment kontrolny

Opieka nad dziećmi
Rozmowa z dziećmi
Statystyczne przetwarzanie danych

3.2 Wyniki badań i analiza uzyskanych danych

Eksperyment stwierdzający

W celu określenia poziomu rozwoju fizycznego przeprowadziliśmy badanie sprawności fizycznej dzieci według następujących kryteriów, które zostały opracowane w badaniach TV Antonovej. (program „Początki”):

Zdrowie (A)

Czy chce robić ciekawe rzeczy, czy może sam je znaleźć.
Dąży do kontaktów, wykazuje dobrą wolę w komunikacji z dorosłymi i rówieśnikami, adekwatność w zachowaniu, reaktywność emocjonalną.
Dążyć do opanowania nowych rzeczy (pozyskiwanie informacji, gry, sposoby działania z różnymi przedmiotami)

Manifestacje w rozwoju fizycznym (B)

Utrzymuje równowagę statyczną (od 15 sekund), stojąc na linie (pięta jednej nogi przylega do palca drugiej nogi).
Rzuca się i łapie piłkę dwiema rękami (10 razy lub więcej)
Skoki w dal z miejsca, lądowanie na obu nogach bez utraty równowagi.
Biega swobodnie, szybko i z przyjemnością, pokonuje dystans 30 metrów od startu, zręcznie omija napotkane obiekty nie dotykając ich.
Rzuca piłeczkę tenisową lub dowolną małą piłeczkę, bąbel, śnieżkę i inną wygodną rękę 5-8 metrów.
Dobrze panuje nad swoim ciałem, utrzymuje prawidłową postawę.
Zapadalność na choroby maleje, są stosunkowo łatwe, bez powikłań.
Aktywny, dobrze się odżywia i śpi.
Przestrzega zasad higieny osobistej, zachowuje należytą ostrożność w sytuacjach potencjalnie niebezpiecznych.

Ocenę sprawności fizycznej uznaliśmy za proces holistyczny, organicznie łączący ciągłe obserwacje dziecka w procesie życia i wychowania fizycznego. Znaczenie obserwacji aktywności ruchowej dzieci, zarówno w procesie samodzielnej aktywności, jak i w zorganizowanych formach pracy, tłumaczono tym, że pozwalały one zauważyć różnorodność rodzajów i metod wykonywania ruchów, uwzględniały osobliwości emocjonalne - wolicjonalne i sfery poznawcze rozwój. Monitorowali również dzieci, które były nieaktywne, wycofane, opóźnione w rozwoju fizycznym i odwrotnie, dzieci nadpobudliwe, z zwiększona pobudliwość... Analiza ta dostarczyła dość obiektywnych informacji nie tylko na temat zdolności motorycznych poszczególnych dzieci i grup.

Poziom rozwoju fizycznego odzwierciedliliśmy w tabeli 1.

		Poziomy sprawności
P/p Nie.	PEŁNE IMIĘ I NAZWISKO.	wysoki poziom	średni poziom	niski poziom
1.	Kuźmina Ł.		1
2.	Osovika L.	1
3.	Kozyrewa S.	1
4.	Lipunova M.			1
5.	Zimin G.			1
6.	A.			1
7.	Pluchina S.			1
8.	Filkin Yu.		1
9.	Gorbunowa N.			1
10.	Sieriebriakow A.	1
11.	A.		1
12.	Ilyasov D.			1
13.	Kuczerbajew Sz.		1
14.	Iwanow G.			1
15.	Sergeeva K.		1
16.	Krawczenko I.			1
17.	Zaichikova N.			1
18.	Garifullina Z.			1
19.	Łatypowa A.		1
20.	Diatłowa S.		1
21.	Zaripova G.			1

19% - 4 dzieci ma wysoki poziom sprawności fizycznej

31% - 7 dzieci ma średni poziom,

i 50% - 10 dzieci ma niską sprawność fizyczną.

Wyniki badań przedstawiono również na ryc. 1.

Ryc. 1 Poziom sprawności fizycznej dzieci

Aby ujawnić wiedzę dzieci na temat gier terenowych i ich stosunek do nich, przeprowadziliśmy z dziećmi rozmowę. Dzieciom zadano pytania:

Jakie znasz gry na świeżym powietrzu?
W jakie gry można grać podczas spaceru iw grupie?
W jakie gry lubisz grać bardziej?
W jakie gry grasz w domu?
Jak myślisz, w jakie gry można grać w szkole i kiedy?

Ale tylko 3 (13%) dzieci zna wiele gier i bawi się zarówno w domu, jak iw przedszkolu. Sześcioro dzieci (25%) uważa, że na ulicy można grać w gry na świeżym powietrzu, ale wolą bawić się w Rodzinę lub Matki i Córki.

Pozostała dwunastka dzieci (62%) ma trudności z określeniem, w jakie gry i gdzie się bawić.

Odzwierciedlaliśmy odpowiedzi dzieci w tabeli 2 i na rysunku 2

Oczywiście dzieci muszą być przygotowane fizycznie, ale nie za pomocą specjalnych zajęć. Bardzo ważne jest kształtowanie sprawności fizycznej za pomocą gier terenowych, ponieważ są uważane za najważniejszy środek fizycznego i wszechstronnego rozwoju dzieci.

Eksperyment formacyjny

W ten sposób doszliśmy do wniosku, że dzieci nie mają wystarczająco dużo czasu na zajęcia, aby utrwalić swoje zdolności motoryczne i dlatego muszą więcej bawić się z dziećmi, ponieważ w grze umiejętności nabyte na lekcji są utrwalane i ćwiczone.

W konsekwencji wskaźniki rozwoju fizycznego będą wyższe, jeśli z dziećmi zostanie przeprowadzony system gier i ćwiczeń fizycznych.

Odpowiednie nasycenie dzieci wolnym czasem zabawami terenowymi przyczyniło się do ich ogólnego i wszechstronnego rozwoju. Ponadto odpowiednio dobrane gry terenowe, zwłaszcza zabawy w powietrzu, przyczyniają się do poprawy zdrowia, wzmocnienia organizmu dziecka, stwardnienia, a tym samym zapobiegania chorobom.

Prawidłowo zorganizowane korzystanie z gier terenowych przyczyniło się do rozwoju dobrej sprawności fizycznej, inicjatywy, wyobraźni, samodzielności u przedszkolaków, rozwoju podstawowych umiejętności higienicznych, aktywnie przyczyniło się do ukształtowania tak cennych społecznie cech moralnych i wolicjonalnych jednostki jak patriotyzm i internacjonalizm , kolektywizm, celowość, wytrwałość, odwaga, determinacja...

Jednym ze sposobów rozwijania motoryki i zdolności wśród przedszkolaków było wykorzystanie gier terenowych. Zabrali wiodące miejsce w zaspokajaniu biologicznych potrzeb przedszkolaka w ruchu. To właśnie w grach na świeżym powietrzu dzieci otrzymały niepowtarzalną okazję do maksymalizacji własnej aktywności i kreatywności, zlikwidowania deficytu ruchu, realizacji siebie i umocnienia siebie, otrzymując wiele radosnych emocji i przeżyć.

Systematycznie prowadzone igrzyska kształtowały charakter, wolę, budziły uczucia patriotyczne, międzynarodowe. Dla kształtowania rozwoju fizycznego opracowaliśmy plan zabaw na świeżym powietrzu z dziećmi. Tworząc plan mieliśmy na celu zwiększenie aktywności i ogólnej wydajności u dzieci; do kształtowania umiejętności i zdolności motorycznych; do kształtowania zainteresowania systematycznymi ćwiczeniami fizycznymi.

W grach staraliśmy się rozwijać siłę fizyczną dzieci, inteligencję, zaradność, inicjatywę. Zaspokajając naturalne zachcianki dzieci na aktywność fizyczną, wzbudziliśmy w nich radość wspólnego wysiłku, przyczyniliśmy się do umocnienia przyjaźni i koleżeństwa.

W grach typu „pułapki” dzieci, uciekając, nadrabiając zaległości, robiąc uniki maksymalnie mobilizowały swoją siłę psychiczną i fizyczną, a samodzielnie wybierały metody zapewniające skuteczność działań w grze, poprawiające właściwości psychofizyczne.

Gry, które wymagały wymyślania ruchów lub natychmiastowego zatrzymania akcji na sygnał gry, zachęcały dzieci do tworzenia indywidualnie i zbiorowo (wymyślanie kombinacji ruchów, naśladowanie ruchów pojazdów, zwierząt).

W grach takich jak „Zamrożenie”, „Stop”, „Morze się martwi” żądali, aby zawodnicy zatrzymali się na odpowiedni sygnał, podczas gdy dzieci musiały w takiej pozycji utrzymywać mimikę i napięcie mięśni w ciele. w którym zostali złapani przez sygnał gry. Niezwykle ważna była w takich grach duchowość i ekspresja ruchów.

Szczególnie ważną rolę odgrywały gry w piłkę.

Gra w piłkę: „Rzuć – nie upuść”, „Rzuć – złap”, „Uderz piłkę”, „Złap piłkę”, „Kto następny”, „Ostry i szybki”, „Traperzy z piłką” rozwinęła koordynację w ruchach dzieci, tworząc w nich poczucie rytmu.

Gry na świeżym powietrzu:„Łapacze z piłką”, „Piłka do nadrobienia”, „Piłka pod poprzeczką”, „Złap piłkę”, „Naucz się panować nad piłką”

Dzieci podczas zabawy wykonywały różne manipulacje piłką: celowanie, uderzanie, rzucanie, rzucanie, łączenie ruchów za pomocą klaśnięć, różne obroty itp. Gry te rozwinęły oko, funkcje koordynacji ruchowej i poprawiły aktywność kory mózgowej. Odbijanie piłki podnosiło nastrój, łagodziło agresję, pomagało pozbyć się napięcia mięśniowego, a u dzieci sprawiało przyjemność.

Przyjemność to swoboda ruchu od napięcia mięśniowego.

Gry z elementami współzawodnictwa wymagały prawidłowego prowadzenia pedagogicznego, co zakłada spełnienie szeregu warunków: każde dziecko biorące udział w zabawie musi posiadać dobre zdolności motoryczne (wspinaczka, bieganie, skakanie, rzucanie itp.), w których rywalizuje w gra. Ta zasada była fundamentalna w grach sztafetowych. Aktywność dzieci została obiektywnie oceniona przy podsumowaniu wyników gry: konieczna była ocena osiągnięć dziecka w stosunku do siebie, czyli własnych osiągnięć, ponieważ każde dziecko ma swoje cechy, własne możliwości, zdeterminowane stanem zdrowia, doświadczeniami sensorycznymi i motorycznymi.

Tak więc grając i realizując różne formy dzieci poznawały otaczający je świat, siebie, swoje ciało, swoje możliwości, wymyślały, tworzyły, rozwijając się harmonijnie i holistycznie.

Najlepsze wykorzystanie doświadczenia motorycznego dzieci (podczas nauczania ćwiczeń fizycznych) ułatwiło kształtowanie twórczej orientacji ich aktywności podczas nauczania ćwiczeń fizycznych w grach na świeżym powietrzu.

Piękno ruchu przejawiało się w doskonałej kontroli fizycznej, która pozwala ciału dominować w przestrzeni i czasie.

I wreszcie, bawiąc się, dzieci zaspokajały naturalną potrzebę ruchu. Wiadomo, że gdy potrzeba ruchu zostanie zaspokojona, może rozwinąć się wolna siła wyobraźni.

Poszukując rozwiązań niektórych problemów motorycznych w grach terenowych, dzieci samodzielnie zdobywały wiedzę. Wiedza zdobyta własnymi siłami była świadomie przyswajana i mocniej utrwalana w pamięci. Rozwiązanie różnych problemów rodziło w dzieciach wiarę we własne siły, powodowało radość z samodzielnych drobnych odkryć.

Dzięki umiejętnemu prowadzeniu wychowawcy przez grę terenową pomyślnie ukształtowała się twórcza aktywność dzieci: wymyśliły wersje gier, nowe fabuły, bardziej złożone zadania w grze.

Każdy gracz musiał znać swoje zadanie i zgodnie z nim pełnić wyimaginowaną rolę w proponowanej sytuacji. Wejście w rolę ukształtowaną u dzieci zdolność wyobrażania sobie siebie w miejscu innego, psychicznej reinkarnacji w niego; pozwalał na doświadczanie uczuć, które w sytuacjach życia codziennego mogą być niedostępne. Ponieważ gra zawiera aktywne ruchy, a ruch wymaga praktycznego opanowania realny świat, zapewniał ciągłe badania, stały napływ nowych informacji.

Aby nauczyć dzieci grać w gry na świeżym powietrzu, czytaliśmy i analizowaliśmy fikcja, zapamiętane rymy.

Miały na celu kształtowanie świadomego podejścia do wychowania fizycznego i sportu.

Nie mniej ważna w kształtowaniu i rozwoju fizycznym dziecka jest niezależna aktywność ruchowa dzieci w ciągu dnia. Podczas samodzielnej nauki dzieci skupiają uwagę na działaniach prowadzących do osiągnięcia fascynującego celu. Aby osiągnąć sukces w jej realizacji, dzieci zmieniają swoje metody działania, porównując je i wybierając najbardziej odpowiedni.

Obserwując dzieci w samodzielnej aktywności ruchowej, zaoferowaliśmy dzieciom właściwy sposób działania, aby nie przeciągać bezużytecznych wysiłków i odwrotnie, zapewniliśmy samodzielność w rozwiązywaniu zadanie w grze a nawet utrudniał zadanie, aby wywołać korzystny wysiłek fizyczny i umysłowy.

Wykorzystali również elementy gier sportowych – siatkówkę, koszykówkę, tenis stołowy. Dzięki nim dzieci poznały zasady tych zabaw i opanowały niektóre z najprostszych elementów, aby fizycznie przygotować dzieci do uprawiania sportu. Po opanowaniu prawidłowych technik dzieci potrafiły samodzielnie organizować zabawy z rywalizacją. Obserwując przebieg gry dokonaliśmy niezbędnych poprawek.

Ważne miejsce w samodzielnej aktywności dzieci zajmowały gry terenowe i gry z regułami. Podczas zabawy rozwinęliśmy inicjatywę twórczą, zdolności organizacyjne, wypracowane kryteria oceny zachowań uczestników oraz wdrażanie zasad, przyczyniły się do zbliżenia dzieci.

Oferując dzieciom zabawy na świeżym powietrzu, naszym zadaniem było nauczenie dzieci samodzielnej i przyjemnej zabawy. Dzieci otrzymały wyobrażenie o treści gry, kolejności działań w grze, lokalizacji graczy i atrybutach, zasadach gry. Zadaliśmy jedno lub dwa pytania wyjaśniające, aby upewnić się, że chłopaki mają rację. Większość czasu poświęcono na konkretne zabawy dzieci. Pod koniec gry pozytywnie oceniono działania tych facetów, którzy wykazali się pewnymi cechami: odwagą, zręcznością, wytrzymałością, wzajemną koleżeńską pomocą.

W procesie kształtowania sprawności fizycznej dzieci wykorzystaliśmy następujące formy praca z dziećmi i ich rodzicami: zorganizowaliśmy imprezy sportowe i wieczory rekreacyjno-wypoczynkowe, konsultacje dla rodziców w zakresie wychowania fizycznego dzieci, wybrane materiały dla rodziców, które znalazły odzwierciedlenie w folderach – podróże, utworzono bibliotekę dla rodziców na temat wychowania fizycznego dzieci . Przeanalizowaliśmy aktywność fizyczną dzieci, poleciliśmy literaturę dla rodziców na temat sprawności fizycznej dzieci oraz poleciliśmy rodzicom gry, w których mogą bawić się z dziećmi i uczyć je samodzielnej zabawy.

Co miesiąc spędzaliśmy z dziećmi wieczory rekreacyjne, oparte na znanych już dzieciom zabawach na świeżym powietrzu. Z pomocą naszych wieczorów rekreacyjnych wykształciliśmy u dzieci umiejętność wykorzystywania ich wrażeń ruchowych w warunkach komunikacja emocjonalna z rówieśnikami, naucz ich przejmowania inicjatywy w różne rodzaje zajęcia. W trakcie zabawy dzieci wykonywały ruchy wyuczone na lekcjach kultury fizycznej. Dzieciom bardzo podobały się wszystkie wieczory wolnego czasu, nie mogły się doczekać kolejnego wieczoru wolnego. Obserwując dzieci w trakcie zabawy, zobaczyliśmy, że dzieci potrafiły same zorganizować grę, grały w nią bardzo emocjonująco i przestrzegały wszystkich zasad.

Aby pomóc dzieciom zakochać się w aktywnych zabawach i ćwiczeniach fizycznych, zorganizowaliśmy z absolwentami przedszkola „Wesołe Początki” zabawowy konkurs. Staraliśmy się, aby chłopaki dążyli do poprawy swoich osiągnięć, jednocześnie wykazując się wytrwałością, odwagą, inicjatywą i zdecydowaniem. Osiągnięcie naszego celu ułatwiły takie gry jak „Woda”, „Wiewiórka z orzechami”, „Mątwa”, „Gorodki”. Grając w te gry, dzieci wykształciły w sobie gotowość do każdej aktywności, jeśli przynosi to radość. Ta radość wiązała się z wdrażaniem reguł gry, rozwojem nowych ruchów, ról, rozwojem zręczności i szybkości ruchów. Początkowo proponowano dzieciom znane zabawy („Rybak i Rybka”, „Gorodki”) lub nowe, ale proste gry terenowe (np. Kapkany) lub organizowane konkursy zespołowe. Każda gra, taka jak „Artyści”, „Vodocherpalka”, „Wodnik”, w której gorycz porażki nie była odbierana przez dzieci jako osobista porażka. Po wielu dzieciach czuło, że jeśli się skupisz i będziesz się starać, możesz wygrać. Uczyliśmy dzieci hojności wobec przegranych, traktowania rywali z szacunkiem, uczciwości i uczciwości. Dzieci były bardzo zadowolone z „Wesołych startów”, wywołały wiele pozytywnych emocji, ponieważ w wyniku rywalizacji przedszkolaków wygrała przyjaźń.

W tym celu rozwiązaliśmy kwestie wychowania zdrowego dziecka w bliskim kontakcie z rodzicami, ponieważ w rodzinie kładzione są fundamenty zdrowia fizycznego dzieci. Bez pomocy rodziny wychowanie fizyczne dzieci organizowane w placówce przedszkolnej nie może się powieść. Dlatego staraliśmy się dać rodzicom pełny obraz dynamiki rozwoju fizycznego i stanu zdrowia ich dziecka. W planowaniu takiej pracy bardzo pomocna była ankieta. .

Aby praca nad wykorzystaniem gier terenowych przebiegała sprawniej, połączyliśmy do pomocy rodziców.

W listopadzie spędziliśmy spotkanie rodziców z nauczycielami na temat: „Zdrowie to nasza wspólna troska”. (Załącznik B)

Opowiedzieliśmy rodzicom o stanie zdrowia przedszkolaków oraz o interakcji między przedszkolem a rodziną. Na spotkanie została zaproszona pielęgniarka, która opowiedziała rodzicom o aktywności fizycznej dzieci i sposobie jej zwiększenia – zabawach na świeżym powietrzu. Wierzymy, że spotkanie rodziców przebiegło pomyślnie, a rodzice zgodzili się przyjść w przyszłości do przedszkola i brać udział we wspólnych zajęciach z dziećmi.

Podczas święta noworoczne zorganizowaliśmy „Dzień Zdrowia” mający na celu promocję zdrowia dzieci, zapobiegając ich zmęczeniu. Na ten dzień odwołaliśmy wszystkie sesje treningowe. Reżim motoryczny dzieci został uzupełniony grami, rozrywką muzyczną i sportową, wychowaniem fizycznym.

Przy organizacji „Dnia Zdrowia” (Załącznik D) w przedszkolu bardzo ważna była praca z rodzicami. Wcześniej umieściliśmy w kąciku informacyjnym ogłoszenie o zbliżającym się Dniu Zdrowia oraz zaprosiliśmy rodziców do wzięcia udziału w niektórych zajęciach (spacer na stadion pobliskiej szkoły w celu zapoznania się z terenem szkoły). I, jak pokazuje praktyka, promowanie zdrowego stylu życia wśród rodziców przyczyniło się do tego, że rodzice zaczęli zwracać większą uwagę na swoje zdrowie i zdrowie swoich dzieci: zaczęli z nimi angażować się w wychowanie fizyczne i zapisywali dzieci w sekcjach sportowych.

Bo w lutym w naszym kraju obchodzony jest „Dzień Obrońców Ojczyzny”, postanowiliśmy zorganizować święto z tatusiami „Turniej Rycerski” (Załącznik D).
Festiwal sportowy stał się wielkim wydarzeniem dla dzieci i dorosłych. Święto było ciekawe i ekscytujące. Stworzyliśmy wesoły, radosny nastrój u dzieci i rodziców, pobudziliśmy aktywność każdego dziecka, uwzględniając jego indywidualne cechy i możliwości, daliśmy możliwość doznania przyjemnego uczucia przyjemności z wykonywanych zabaw, jak również radości z sukcesów jego towarzyszy.

Prowadząc w marcu konsultacje na temat „Wychowywanie dzieci zdrowych” postawiliśmy sobie za cel: przekazanie rodzicom wiedzy na temat rozwoju fizycznego dzieci, opowiedzenie im o wychowaniu fizycznym w przedszkolu. Powiedzieli rodzicom, że w ciągu dnia w placówce przedszkolnej przeznacza się wystarczającą ilość czasu na ćwiczenia fizyczne i zabawy na świeżym powietrzu:

- ćwiczenia poranne - 8 - 10 minut;

- Minuty wychowania fizycznego - 2 - 3 minuty;

- Zajęcia z wychowania fizycznego - 15 - 30 minut;

- Gry na świeżym powietrzu - 20 - 30 minut;

– Wypoczynek kultury fizycznej(2 razy w miesiącu) - 20 - 30 minut;

- Święta kultury fizycznej (2-3 razy w roku) - 30 - 90 minut; a także, że podnosząc potrzebę codziennego poruszania się dzieci, należy wykonywać ćwiczenia fizyczne z wczesne lata, można położyć solidne podstawy dobrego zdrowia, harmonijnego rozwoju dziecka.

Rodziców poproszono o nieustanne angażowanie się w gry terenowe i sportowe w ich codziennym życiu.

W ciągu roku stworzyliśmy dla rodziców folder tematyczny - „Kącik sportowy w domu”. Pomogła odpowiedzieć na takie pytania rodziców jak: „Jak wychować dziecko aktywne i zręczne, odważne i zaradne?” „Jak możesz pomóc mu przygotować się do szkoły i życia wśród innych ludzi?” „Jak zorganizować wychowanie fizyczne w rodzinie?”

Wyjaśnialiśmy rodzicom, że istnieje wiele sposobów na zapewnienie rozwoju fizycznego dzieci i aktywności fizycznej dzieci: wspólne zabawy na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne, hartowanie, ćwiczenia, zajęcia w klubach sportowych, turystyka rodzinna itp. Ale najbardziej optymalne wyniki w rozwój fizyczny dziecka w wieku 5-7 lat w domu można osiągnąć poprzez połączenie wspólnych zabaw na świeżym powietrzu z zajęciami w domowym centrum zdrowia i fitness, w skład którego wchodzi różnorodny sprzęt sportowy i symulatory. Jednocześnie dziecko otrzyma niepowtarzalną możliwość samokształcenia i samodzielnej nauki, niezależnie od planu zajęć. sekcja sportowa, warunki pogodowe, nastrój rówieśników-partnerów w grach, dostępność wolnego czasu z rodzicami. Opowiadali o tym, jak zorganizować grę za pomocą kompleksu sportowego, podali przykłady gier:

„Uderz w cel” lub „Polowanie na Indian na prerii”, „Rzut, nie daj się spaść!”, „Kto szybciej do flagi”, „Wiewiórki w lesie”

W ten sposób organizowanie wspólnych imprez sportowych pomogło rodzicom i dzieciom zacząć angażować się w wychowanie fizyczne i zdrowy styl życia, rozwinęło cechy fizyczne i umiejętności, a co jest szczególnie cenne, przyczyniło się do samorealizacji wszystkich i wzajemnego wzbogacenia się wszystkich .

Eksperyment kontrolny

Wyniki przeprowadzonego eksperymentu formacyjnego zbadaliśmy w trzecim, ostatni etap- eksperyment kontrolny.

W eksperymencie kontrolnym postawiliśmy sobie zadanie: określić stopień skuteczności gier terenowych w kształtowaniu rozwoju fizycznego dziecka. Uzyskane wyniki wskazują na ich pozytywny wpływ na starsze dzieci w wieku przedszkolnym. W oparciu o uogólnienie materiałów oświadczenia przeprowadziliśmy wielokrotne badanie poziomu rozwoju fizycznego dziecka. Do eksperymentu kontrolnego zastosowaliśmy te same techniki, tj. najpierw rozmawialiśmy z dziećmi na temat zabaw na świeżym powietrzu, następnie określiliśmy poziom sprawności fizycznej dzieci.

Opieka nad dziećmi
Rozmowa z dziećmi
Statystyczne przetwarzanie danych

W celu określenia poziomu gotowości fizycznej dzieci po pracy z dziećmi ponownie przeprowadziliśmy badanie sprawności fizycznej dzieci według tych samych kryteriów, co w eksperymencie ustalającym.

Wyniki badań przedstawiono w tabeli 3 i ryc. 3.

	Poziomy sprawności
PEŁNE IMIĘ I NAZWISKO.	wysoki poziom	średni poziom	niski poziom
Kuźmina Ł.		1
Osovika L.	1
Kozyrewa S.	1
Lipunova M.		1
Zimin G.		1
A.		1
Pluchina S.		1
Filkin Yu.		1
Gorbunowa N.			1
Sieriebriakow A.	1
A.		1
Ilyasov D.		1
Kuczerbajew Sz.		1
Iwanow G.			1
Sergeeva K.		1
Krawczenko I.		1	1
Garifullina Z.		1
Łatypowa A.	1	1
Diatłowa S.		1
Zaripova G.			1

Ryc. 3 Poziom sprawności fizycznej dzieci

Przeanalizowaliśmy wyniki i otrzymaliśmy dane:

25% - 4 dzieci ma wysoki poziom sprawności fizycznej

62% - 14 dzieci ma średni poziom,

a 13% - 3 dzieci ma niską sprawność fizyczną.

W celu określenia wiedzy dzieci na temat gier terenowych i ich stosunku do nich przeprowadziliśmy rozmowę z dziećmi (tabela 4).

Odpowiedzi dzieci odzwierciedliliśmy w tabeli 4 i na ryc. 4.

Rys. 4 Wyniki eksperymentu kontrolnego (rozmowa z dziećmi)

Po przeanalizowaniu odpowiedzi otrzymaliśmy następujące dane:

Wszystkie dzieci uwielbiają gry na świeżym powietrzu i chcą się bawić.

Sześcioro dzieci (25%) może samodzielnie zorganizować zabawę, zarówno w grupie, jak i na spacer.

Dwunastu (62%) zna już wiele gier i gra zarówno w domu, jak iw przedszkolu.

Spośród nich tylko troje dzieci (13%) ma trudności z określeniem, w które gry i gdzie grać.

Analiza: w ten sposób okazuje się, że wszystkie dzieci zaczynają rozumieć znaczenie gier terenowych, znają je i potrafią samodzielnie zorganizować zabawę.

Wnioski od strony praktycznej

Porównując wyniki eksperymentu ustalającego i kontrolnego stwierdzono, że poziom sprawności fizycznej dzieci wzrósł w porównaniu z wynikami eksperymentu ustalającego. Oznacza to, że zaplanowane i wykonane przez nas prace okazały się skuteczne. Ostateczne wyniki w zakresie wskaźników poziomu sprawności fizycznej dzieci przedstawiono na ryc. 5.

Ryż. 5. Ostateczne wyniki eksperymentów ustalających i kontrolnych

Widzimy, że wskaźniki uległy znacznej poprawie, niski poziom 50% spadł do 13%, średni poziom sprawności fizycznej dzieci wzrósł z 31% do 62%, wysoki poziom sprawności fizycznej dzieci wzrósł z 19 do 25% .

Można stwierdzić, że gry terenowe rzeczywiście służą kształtowaniu sprawności fizycznej dzieci.

Jak pokazała praktyka, rozwój fizyczny dziecka z powodzeniem kształtuje się pod warunkiem bliskiej interakcji między nauczycielami a rodzicami. Dlatego rodzicom i wychowawcom pracującym ze starszymi dziećmi w wieku przedszkolnym należy udzielać porad na temat korzyści płynących z aktywności fizycznej dzieci, wspólnych zabaw z dziećmi, ponieważ gry łączą, wzmacniają więź emocjonalną między rodzicami a dziećmi.

WNIOSEK

W pracy uwzględniono: rozwój fizyczny dzieci w wieku przedszkolnym; rola gier terenowych w rozwoju fizycznym przedszkolaków. Zbadano doświadczenie korzystania z gier terenowych w MDOU do fizycznego rozwoju przedszkolaków.

Podsumowując dane naukowe i praktyczne, teoria wychowania fizycznego ujawnia istotę zadań, które należy rozwiązać w procesie wychowania fizycznego, określa podstawowe podejścia, skuteczne środki i metody realizacji tych zadań, identyfikuje i rozwija optymalne formy budowania procesu rozwoju fizycznego w odniesieniu do głównych etapów rozwoju związanego z wiekiem dziecka i warunków jego życia.

Im szybciej dziecko uświadomi sobie potrzebę bezpośredniego zaangażowania w bogactwa kultury fizycznej, tym szybciej ukształtuje się w nim ważna potrzeba, świadcząca o pozytywnym nastawieniu i zainteresowaniu fizyczną stroną jego życia.

Rozsądny dobór treści i metod kształtowania cech fizycznych jest więc ważnym aspektem zwiększania efektywności wychowania fizycznego.

Prawidłowa organizacja aktywności ruchowej dziecka w życiu codziennym przyczynia się do poprawy jego zdrowia psychofizycznego.

Poprawa sprawności ruchowej w życiu codziennym stwarza warunki do aktywizacji samodzielnej aktywności ruchowej dziecka. Samodzielne i twórcze wykorzystanie przez dziecko doznań ruchowych w ćwiczeniach fizycznych i zabawach terenowych na spacer przyczynia się do rozwoju cech osobistych i psychofizycznych; zwiększa zainteresowanie aktywnością ruchową, aktywuje sferę mentalną i emocjonalną. Organizacja aktywności ruchowej powinna odbywać się w przyjaznej, radosnej atmosferze.

Gry terenowe są niezastąpionym sposobem uzupełniania wiedzy i wyobrażeń o otaczającym je świecie, rozwijania myślenia, zręczności, zręczności, cennych cech moralnych i wolicjonalnych. Prowadząc zabawę terenową stwarzają nieograniczone możliwości kompleksowego wykorzystania różnych metod mających na celu kształtowanie osobowości dziecka. W trakcie gry następuje nie tylko ćwiczenie istniejących umiejętności, ich utrwalanie, doskonalenie, ale także kształtowanie nowych cech osobowości. Aktywna gra z regułami to świadoma, aktywna aktywność dziecka, charakteryzująca się dokładnym i terminowym wykonywaniem zadań związanych z regułami, które obowiązują wszystkich graczy. Zgodnie z definicją Lesgafta zabawa na świeżym powietrzu to ćwiczenie, poprzez które dziecko przygotowuje się do życia. Fascynująca treść, emocjonalne bogactwo gry skłania dziecko do pewnych wysiłków umysłowych i fizycznych. Specyfika zabawy terenowej polega na błyskawicznej, błyskawicznej reakcji dziecka na sygnał: „Złap!”, „Stop!”, „Biegnij!”

Przedszkolak realizuje swobodę działania w grach terenowych, które są wiodącą metodą kształtowania fizycznej gotowości do nauki w szkole. W naukach pedagogicznych gry na świeżym powietrzu są uważane za najważniejszy środek wszechstronnego rozwoju dziecka.

W ten sposób bawiąc się i realizując różne formy aktywności, dzieci poznają otaczający je świat, siebie, swoje ciała, wymyślają, tworzą, a jednocześnie rozwijają się harmonijnie i holistycznie.

Gry na świeżym powietrzu i ćwiczenia fizyczne prowadzone są przez nauczyciela w inny czas dzień zgodnie z ogólnie przyjętym reżimem: rano, w środku dnia i na wieczornym spacerze.

Opracowując plan kalendarzowy gier sportowych na świeżym powietrzu i ćwiczeń fizycznych, należy wziąć pod uwagę porę roku, stan pogody, potrzebę różnorodnych ruchów i czynności ruchowych. Nauczyciel zwraca szczególną uwagę na rozwój samodzielności i kreatywności dziecka w aktywności ruchowej podczas spaceru, dzięki czemu dziecko rozwija inicjatywę, zwiększa umiejętności samoorganizacji, stwarza optymalne warunki do wyrażania siebie, poprawiania cech psychofizycznych i osobistych.

Gra jest jedną z niezbędne fundusze wychowanie fizyczne dzieci. Promuje fizyczne, psychiczne, moralne i rozwój estetyczny dziecko. Wszechstronny rozwój fizyczny dziecka zapewniony jest za pomocą gier na świeżym powietrzu.

Gry plenerowe tworzą atmosferę radości i dzięki temu stanowią najskuteczniejsze kompleksowe rozwiązanie zadań prozdrowotnych, edukacyjnych i wychowawczych.

Aktywny ruch, uwarunkowany treścią zabawy, wywołuje u dzieci pozytywne emocje i wzmaga wszystkie procesy fizjologiczne.

Sytuacje na placu zabaw, które ciągle się zmieniają, uczą dzieci odpowiedniego wykorzystywania zdolności i zdolności motorycznych, zapewniając ich doskonalenie. Naturalnie manifestują się cechy fizyczne - szybkość reakcji, zręczność, oko, równowaga, umiejętności orientacji przestrzennej.

Gry plenerowe poszerzają ogólny światopogląd dzieci, stymulują wykorzystanie wiedzy o otaczającym je świecie, ludzkich działaniach, zachowaniach zwierząt; uzupełnić słownictwo; poprawić procesy umysłowe.

BIBLIOGRAFIA

Abdulmanova L.V. Rozwój podstaw kultury fizycznej dzieci w wieku 4-7 lat w paradygmacie wychowania kulturoznawczego. - Rostov n / D6 Wydawnictwo Rost. un-to, 2009 .-- 220 s.
Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Aktywność fizyczna człowieka. - Kijów: Zdrowie, 2007 .-- 223 s.
Bobyr EB Kształtowanie cech fizycznych u starszych przedszkolaków w klasie poprzez gry na świeżym powietrzu. - Tryb dostępu: .
Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. Gry edukacyjne dla dzieci w wieku przedszkolnym: książka dla przedszkolanki. - M .: Edukacja, 2011 .-- 207 s.
Vavilova E.N. Naucz się biegać, skakać, wspinać się, rzucać. - M., 2003 .-- 234 s.
Voloshina L. Organizacja przestrzeni chroniącej zdrowie // Edukacja przedszkolna.- 2004.- Nr 1.- P.114-117.
Voloshina L. Przyszły pedagog i kultura zdrowia // Edukacja przedszkolna - 2006. - nr 3. - P.117-122.
Voronin A.S. Słowniczek terminów ogólnych i pedagogika społeczna... - Jekaterynburg: GOU-VPO USTU-UPI, 2011 .-- 135 s.
Golicyna N.S. Nietradycyjne wychowanie fizyczne w przedszkolnej placówce oświatowej. - M., 2013 .-- 346 s.
Gromova OE Gry sportowe dla dzieci. - M .: TC Sphere, 2011 .-- 128 s.
Davydov V.Yu. i inne Wpływ ćwiczeń fizycznych o różnych orientacjach na organizm przedszkolaka / Wychowanie fizyczne przedszkolaków: sob. naukowy. tr. region naukowo-praktyczne seminarium fizyczne. rec. przedszkolaki. instytucje (20-23 listopada 2001 r.) - Wołgograd, 2003 r. - S. 13-28.
Dworkina N.I., Lubysheva L.I. Wychowanie fizyczne dzieci w wieku 5-6 lat na podstawie gier terenowych, zróżnicowanych według dominującego rozwoju cech fizycznych: przewodnik metodyczny. - M .: Radziecki sport, 2007 .-- 80 s.
Degtyarev I.P. Rozwój fizyczny. - Kijów, 2010 - P.23-48
Dedulevich MN Play - nie ziewaj: gry na świeżym powietrzu z przedszkolakami: przewodnik dla przedszkolaków. po utworzeniu instytucji. - M.: Edukacja, 2012 .-- 64 s.
Ekzhanova, E.A. O cechach organizacji wychowania fizycznego w przedszkolu instytucje edukacyjne typ kompensacyjny / E.A. Ekzhanova // Zdrowie i rozwój fizyczny dzieci w przedszkolnych placówkach oświatowych. - M., 2011 - S. 66-69.
Zhadko A. N. Wspaniałe właściwości piłki. - Tryb dostępu: .
Żukow M.N. Gry na świeżym powietrzu: podręcznik. dla stadniny. ped. uniwersytety. - M .: Akademia, 2008 .-- 160 s.
Zmanovskiy Yu.F. Wychowujemy zdrowe dzieci. - M .: Medycyna, 2009 .-- 128 s.
Zmanovskiy Yu.F. Zdrowy przedszkolak// Edukacja przedszkolna. -2005. - nr 6.- S. 11-17.
Początki. Przybliżony podstawowy ogólny program edukacyjny wychowania przedszkolnego / wyd. T. I. Alieva, T. V. Antonova, E. P. Arnautova. - M., 2011 .-- 320 s.
Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teoria i metody wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym. - M: Edukacja, 2004. - P.45.
Kilpio N.N. 80 gier dla przedszkolanki. - M .: Edukacja, 2004. -88 s.
Kistyakovskaya M.Yu. Wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym. - M: Pedagogika, 2008.- P.113.
Kozhukhova N.N.Nauczyciel wychowania fizycznego w placówkach przedszkolnych.- M., 2009.- P.225.
Korovina LM 80 gier dla przedszkola. - M., 2009 .-- S. 123-125.
Dziecko: Przewodnik po wychowaniu, szkoleniu i rozwoju dzieci poniżej trzeciego roku życia /G. G. Grigorieva, N. P. Kochetova, D. V. Sergeeva i inni, - 4. wydanie, poprawione - M .: Edukacja, 2001. - 253 s.
Kudryavtsev V.T. Zasady rozwoju pedagogiki poprawy zdrowia / V.T. Kudryavtsev // Zdrowie i rozwój fizyczny dzieci w przedszkolnych placówkach oświatowych: problemy i sposoby optymalizacji: zbiór artykułów. artykuły i dokumenty. - wyd. TI Overchuk. - Wydanie II. Poprawione i dodaj. - M .: GNOM i D, 2009 .-- S. 84-92.
Kuraev G.A., Pozharskaya E.N. Psychologia rozwojowa: kurs wykładów. - Rostów nad Donem: Instytut Badawczy Waleologii, Rosyjski Uniwersytet Państwowy, 2012 .-- 146 s.
Świat dzieciństwa: Przedszkolak / wyd. A.G. Khripkova.- M .: Pedagogika, 1987.- 256 s.
Nemov RS Psychologia. Za 3 węz. Książka. 2. Psychologia wychowania. - M .: Edukacja: VLADOS, 2008 .-- 496 s.
Podstawy statystyki matematycznej: podręcznik, poz. dla in-tov fizycznej. kult. / wyd. PNE. Iwanowa. - M .: FiS, 2010 .-- 176 s.
TI Osokina Wychowanie fizyczne w przedszkolu. - M .: Edukacja, 2006 .-- 178 s.
GI Pogadajew "Kultura fizyczna!" Kultura fizyczna przedszkolaków. Poradnik dla rodziców i wychowawców. - M .: Shkolnaya Pressa, 2008. - 96p.
Praznikov VV Hartowanie dzieci w wieku przedszkolnym - M., 2003. - 167 s.
Runova MA Kształtowanie optymalnej aktywności ruchowej // Edukacja przedszkolna. - 2010r. - nr 6. - P.19.
Saykina E.G., Firileva J.E. „Fizkult – witam minuty i pauzy!” Zbiór ćwiczeń fizycznych dla przedszkolaków i uczniów. - SPb.: Childhood-Press, 2010 .-- 128p.
SanPiN 2.4.1.3049-13 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące aranżacji, treści i organizacji trybu działania przedszkola organizacje edukacyjne„(Zmieniony 4 kwietnia 2014 r.) zatwierdzony Uchwałą Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej z dnia 20.12.2010 r. N 164 (zarejestrowana w Ministerstwie Sprawiedliwości Rosji w dniu 22.12.2010 r., numer rejestracyjny 19342) // Tryb dostępu: docs.cntd.ru› Przepisy sanitarne , data zawalenia to 01.09.2015.
Stepanenkova E. Ya. Teoria i metodyka wychowania fizycznego i rozwoju dziecka. - M .: Akademia, 2008.- P.68.
Stepanenkova E. Ya Metodologia wychowania fizycznego. - M .: 2009 .-- 405 s.
Strebeleva E.A. Z albumu „Naglyad. materiał do badania dzieci”. - wyd. 4, ks. i dodaj. - M.: Edukacja, 2012 .-- 164 s.
Studenikin M. Ya.Książka o zdrowiu dzieci.- M., 1982.- 106 s.
Tarasowa T.A. „Kontrola kondycji fizycznej dzieci w wieku przedszkolnym”. Wytyczne dla liderów i nauczycieli przedszkolnych placówek oświatowych. - M., 2011r - 231 pkt.
Tatulyan O. V. Rozwój metodyczny w wychowaniu fizycznym ( grupa seniorów)

ZBIERANIE DANYCH DO MONITOROWANIA EDUKACJI PUBLICZNEJ

Aby monitorować wychowanie fizyczne i śledzić wpływ jego technologii na zdrowie dzieci, konieczne jest zrozumienie dynamiki rozwój fizyczny, rozwój cech fizycznych i sprawności fizycznej, jakość rozwoju zdolności motorycznych, zachorowalność.

Ocena rozwoju fizycznego dzieci

Rozwój fizyczny dzieci - ważny wskaźnik stanu zdrowia, który charakteryzuje się zestawem parametrów morfologicznych i czynnościowych wynikających z czynników dziedzicznych i warunków środowiskowych.

Oceniając rozwój fizyczny dzieci, bierze się pod uwagę:

Długość i masa ciała, obwód klatki piersiowej, a u dzieci do 3 roku życia obwód głowy;
- wskaźniki czynnościowe: pojemność życiowa płuc, współczynnik wytrzymałości, siła mięśni rąk itp.;
- stopień rozwoju podskórnej warstwy tłuszczu, turgor tkanki, rozwój mięśni, napięcie mięśniowe, postawa i układ mięśniowo-szkieletowy.

Szczególnie zauważalny jest wpływ środowiska zewnętrznego na rozwój fizyczny dzieci: niezadowalające warunki życia, brak powietrza, brak snu, niedostateczne odżywianie, cechy klimatyczne, niewłaściwa codzienna rutyna, ograniczenia aktywności fizycznej. Pod tym względem poziom rozwoju fizycznego uważany jest za uderzający wskaźnik ich zdrowia, warunków życia i wychowania. Na tempo rozwoju fizycznego wpływają czynniki dziedziczne, rodzaj konstytucji, indywidualne cechy centralny układ nerwowy, tempo przemiany materii itp.

Rozwój fizyczny dzieci zmienia się naturalnie przez całe życie. Wskaźniki masy i długości ciała rosną nierównomiernie nie tylko w różnych okresach wiekowych, ale także w różnych porach roku. Bardziej intensywny przyrost masy ciała u dzieci obserwuje się późnym latem i jesienią, w mniejszym stopniu wiosną i wczesnym latem. Wynika to z poprawy metabolizmu dzięki wydłużeniu czasu spędzanego przez dzieci na świeżym powietrzu, większej aktywności fizycznej, zróżnicowanej diecie z uwzględnieniem odpowiedniej ilości świeżych warzyw i owoców. Tempo wzrostu długości ciała jest bardziej wyraźne wiosną i wczesnym latem, kiedy zwiększone promieniowanie ultrafioletowe zwiększa metabolizm wapniowo-fosforowy i sprzyja intensywny wzrost kości.

Indywidualną ocenę rozwoju fizycznego przeprowadza się poprzez porównanie wskaźników antropometrycznych dziecka ze standardami regionalnymi. Pozwala to zidentyfikować odchylenia w rozwoju fizycznym i podjąć niezbędne środki w celu poprawy ich zdrowia. Zastosowanie standardów umożliwia przeprowadzenie grupowej oceny rozwoju fizycznego zespołu dzieci w placówce przedszkolnej i śledzenie dynamiki wskaźników, a także prowadzenie badań porównawczych dzieci uczęszczających i nie uczęszczających do placówek przedszkolnych. Ponadto metoda oceny grupowej pozwala określić stopień skuteczności różnych technologii zdrowotnych i fitness.

W związku z obserwowanym u dzieci przyspieszeniem, normy rozwoju fizycznego podlegają okresowej rewizji.

Można przeprowadzić ocenę fizyczną różne metody:

- metoda odchylenia sigma gdy poszczególne wskaźniki dziecka są porównywane ze średnią arytmetyczną każdego atrybutu, przedstawioną w specjalnych tabelach;

- metoda regresji za pomocą skal regresji zestawionych według grup wiekowych i płciowych;

- metoda centylowa , której istota polega na tym, że uporządkowany szereg wariacyjny, obejmujący cały zakres fluktuacji cechy, dzieli się na 100 interwałów, w których trafienia mają równe prawdopodobieństwa. Ta metoda jest uważana za najdokładniejszą przez współczesną praktykę medyczną;

- metoda nomogramów , gdy rozwój fizyczny ocenia się za pomocą dwóch wiodących wskaźników morfologicznych - długości i masy ciała. Optymalne bezwzględne wskaźniki długości i masy ciała oraz ich proporcje zapewniają doskonałe funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego, sercowo-naczyniowego, oddechowego i innych układów organizmu. Równe proporcje długości i masy ciała wiążą się z różnym stopniem wieku dojrzewania dziecka. Nomogramy są najczęściej wykorzystywane w masowych badaniach przesiewowych dzieci.

Praktykowana jest również metoda określania wieku biologicznego dzieci.

Dzieci powinny być badane przez pracowników medycznych co najmniej dwa razy w roku. Wyniki ankiety są omawiane na radzie lekarsko-pedagogicznej.

Praktycy, którzy poważnie troszczą się o zdrowie dzieci, najczęściej korzystają z tabel wzrostu, które korelują wskaźniki ze wzrostem dzieci. Nie wszyscy są tacy sami: są duzi, średni, mali. Istnieją formuły, za pomocą których można określić przyszły wzrost osoba, nawet jeśli jest jeszcze w łonie matki. Znając przyszły wzrost dziecka (błędy nie większe niż 3 cm w jednym lub drugim kierunku), można z dużą dokładnością przypisać go pewnej grupie dzieci: duże, średnie, małe.

Na przykład podczas badania dziecka może się okazać, że wskaźniki rozwoju fizycznego odpowiadają średniej, a zgodnie z danymi jego przyszłego wzrostu dziecko powinno mieć wskaźniki odpowiadające kolumnie „duże”. Być może jest opóźnienie w rozwoju fizycznym. Ale w każdym razie taki wniosek może wyciągnąć tylko pediatra.

Podajmy przykład. Dziecko ma 4 lata. Jego długość ciała wynosi 98,5 cm, a waga 12,8 kg. Jego wzrost jako osoby dorosłej powinien wynosić 185 cm, tj. wysoki. Dlatego musimy go zaklasyfikować jako typ „duży”.

Spójrzmy na tabelę wskaźników rozwoju fizycznego (podano fragment).

Notatka: Tabele i wzory obliczeniowe jako załącznik do przedmiotu zostaną podane na wykładzie nr 8.

Jakie są wnioski? A wnioski są takie, że rozwój fizyczny dziecka jest opóźniony. Rzeczywiście, zgodnie z danymi jego przyszłego wzrostu, należy on do typu „dużego”, a wskaźniki długości i masy ciała odpowiadają typowi „małemu”. Dlatego konieczne jest poznanie przyczyn takiego opóźnienia w rozwoju fizycznym.

Standardowe średnie stopy wzrostu można obliczyć za pomocą następujących wzorów:

Wzrost chłopca = 6 x wiek + 77;
Wzrost dziewczynki = 6 x wiek + 76.

Dane dotyczące rozwoju fizycznego pozwalają nam określić liczbę harmonijnie rozwijających się dzieci, a także dzieci, które mają problemy: na przykład nadwagę, niskie tempo wzrostu, nieproporcjonalny rozwój, znacznie przekraczające dopuszczalne limity itp.

Dane te umożliwiają opracowanie specjalnych programów zdrowotnych dla takich dzieci. Na przykład dla dzieci o niskim tempie wzrostu pływanie, skakanie, wieszanie powinno być częścią kompleksu ćwiczeń fizycznych, a w ich menu powinno znaleźć się dużo nabiału i marchewki. Jeśli dziecko ma nadwaga ciało, a jednocześnie nie znaleziono przewlekłej patologii, to znaczy, że ma sens zorganizowanie dla niego specjalnego pokarmu dietetycznego wraz z wprowadzaniem stopniowo zwiększającej się aktywności fizycznej. Kiedy trochę schudnie, możesz włączyć do ćwiczeń złożone i siłowe, które wzmacniają masę mięśniową. Oczywiście wszystko to powinno odbywać się zgodnie z zaleceniami i pod nadzorem lekarza.

Proporcję rozwoju fizycznego mierzy się za pomocą wskaźnika Pignet (PI).

PI = Wysokość (cm) - [Waga (kg) + Amb. gr. klasa (cm)]

Uzyskane dane porównuje się ze wskaźnikami podanymi w tabeli. jeden.

Tabela 1

Standardowe wskaźniki wskaźnika Pigne u dzieci w wieku przedszkolnym

Notatka: Im niższy wskaźnik Pigneta u dzieci w porównaniu ze standardem, tym silniejsza ich budowa.

Wykorzystując wskaźniki wskaźnika Pigne'a będziemy mogli wyciągnąć pewne wnioski pedagogiczne dotyczące jakości kultury fizycznej i pracy prozdrowotnej oraz śmiało stwierdzić, że nasze dzieci wzmocniły się lub wręcz przeciwnie, jakość wychowania fizycznego pozostawia wiele być pożądanym.

Stan układu sercowo-naczyniowego można ocenić za pomocą testów funkcjonalnych i wskaźników sprawności fizycznej.

Podczas przeprowadzania testów funkcjonalnych u dzieci w wieku 4-7 lat normalne wskaźniki to:

1. Wzrost tętna po 20 przysiadach przez 20 sekund o 25-40% danych początkowych.
2. Zwiększony oddech o 5-6 jednostek.

Za pomocą tych wskaźników możemy również ocenić stopień skuteczności wychowania fizycznego w odniesieniu do zdrowia dzieci.

Na przykład na początku roku częstość tętna dzieci wzrosła o 45% przy podobnym obciążeniu, co w zasadzie odpowiada normie. Ale minęły trzy miesiące, a wskaźniki testów funkcjonalnych są nadal takie same. Wniosek: w tej placówce przedszkolnej ani w tej grupie wiekowej dzieci nie ma celowej aktywności w wychowaniu fizycznym.

Pozytywny wpływ wychowania fizycznego na rozwój sprawności fizycznej można zbadać za pomocą test krokowy. Dzieciom oferowane są dwa ładunki o rosnącej mocy:

1) wchodzenie na stopień z częstotliwością podbiegów 22 razy na minutę;
2) wchodzenie na stopień z częstotliwością podbiegów 30 razy na minutę.

Czas trwania każdego ładunku to 2 minuty, reszta między nimi to 3 minuty.

Ilość pracy wykonywanej przez dziecko oblicza się według wzoru:

W = P x n x h,

Gdzie r- waga dziecka, n- ilość podejść na krok na minutę, h- wysokość stopnia w metrach. Normą jest wzrost tętna o 15-20% przy pierwszym obciążeniu io 45-60% przy drugim w stosunku do poziomu wyjściowego. Spadek tych wskaźników mówi nam o działanie prozdrowotne kultura fizyczna i praca zdrowotna oraz jej prawidłowa organizacja.

Ważnym wskaźnikiem stanu układu sercowo-naczyniowego jest obliczenie współczynnika wytrzymałości (CV) i porównanie go ze standardowymi wskaźnikami.

Współczynnik wytrzymałości obliczany jest ze wzoru:

KV = P x 10 / PD,

Gdzie P to puls, PD to ciśnienie tętna (ciśnienie tętna zależy od różnicy między maksymalnym i minimalnym ciśnieniem krwi).

Wraz z rozwojem wytrzymałości zmniejszają się wartości liczbowe CV. Tabela 2 pokazuje jego standardowe wskaźniki.

Tabela 2

Wskaźniki współczynnika wytrzymałości u dzieci

Rozwój mięśni oddechowych można monitorować za pomocą pneumotonometru. Jest to szklana rurka w kształcie litery U, wypełniona do połowy rtęcią i wyposażona w skalę, do której jest przymocowana gumowa rurka z ustnikiem. Aby dokonać pomiarów, najpierw zrób wdech, a następnie głęboki wydech. Następnie biorą ustnik do ust i wykonują maksymalny wdech, próbując podnieść rtęć w rurce urządzenia jak najwyżej i utrzymać ją na tym poziomie przez 2 sekundy. Siła wdechu wzrośnie wraz z treningiem dzieci. Należy zauważyć, że dzieci bardzo lubią pracować z różnymi urządzeniami i cieszą się, gdy są przekonane o tym, jak rosną możliwości ich organizmu.

Ważnym wskaźnikiem odzwierciedlającym funkcjonalność układu oddechowego jest pojemność życiowa płuc. Jest mierzony za pomocą spirometru. Pojemność życiową płuc (VC) mierzy się w centymetrach sześciennych. Otrzymane wskaźniki są porównywane z z powodu(według wieku i płci) VC (JEL), które można obliczyć za pomocą równań A.F. Siniakow, podane w tabeli. 3.

Tabela 3

Równania do obliczania JEL (według A.F. Sinyakova)

Znając pojemność życiową płuc i masę ciała, można określić wskaźnik życiowy (LI) dziecka. Określa go wzór:

LIV = VC / R,

Gdzie VC to pojemność życiowa płuc, w ml; Р - masa ciała, w kg.

Wzrost wskaźników życiowych z 5 do 15 ml/kg będzie wskazywał na efektywność kultury fizycznej i pracy zdrowotnej.

Obecność podstawowych danych dotyczących rozwoju fizycznego w każdym wieku nie jest jeszcze monitorowaniem rozwoju fizycznego. Przyjmowanie wskaźników dwa razy w roku, jak to jest w zwyczaju w placówkach przedszkolnych, to nic innego jak monitorowanie wyników. Monitorowanie polega na śledzeniu dynamiki rozwoju fizycznego i korelowaniu jego wskaźników z innymi parametrami, np. sprawnością fizyczną czy stanem funkcjonalnym organizmu. Dlatego wskaźniki rozwoju fizycznego należy pobierać kwartalnie. Pozwala to zobaczyć wyniki oddziaływań pedagogicznych na każde dziecko i grupę dzieci jako całość i odpowiednio dostosować proces rozwoju fizycznego dzieci.

Ocena cech fizycznych dzieci

Rozwój cech fizycznych oceniane dynamiką wskaźników siły, wytrzymałości, gibkości, zwinności, szybkości. Należy zauważyć, że stopień rozwoju cech fizycznych mówi również o poziomie rozwoju umysłowego, a także o obecności pewnych skłonności u dziecka. Na przykład zwinność wskazuje na rozwijającą się umiejętność szybkiego uczenia się.

Szybkość oceniany przez bieganie z dużą prędkością na dystansie 100 m.

Siła ręki oceniana ręcznym dynamometrem, siła ramion pasy- na odległość wyrzucenie piłki lekarskiej o wadze 1 kg zza głowy obiema rękami, siła kończyn dolnych - na skoku w dal z miejsca.

Zwinność oceniana na podstawie różnicy czasu przebiegnięcia dystansu 10 m w sposób bezpośredni i wahadłowy (bieg 5 m, zawróć i biegnij z powrotem).

Zręczność można zmierzyć na podstawie czasu biegu na torze przeszkód. Dziecko powinno biegać na ławce gimnastycznej o długości 5 m, toczyć piłkę między sześcioma przedmiotami (szpilkami, kostkami, innymi przedmiotami) znajdującymi się w odległości 50 cm od siebie, czołgać się pod łukiem o wysokości 40 cm.

Opis bibliograficzny:

IA Nesterova Zdrowie i rozwój fizyczny dzieci [Zasoby elektroniczne] // Witryna encyklopedii edukacyjnej

Rozważ związek między zdrowiem a rozwojem fizycznym dzieci, który jest jednym z kluczowych wskaźników zdrowia dziecka. Konieczność regularnej oceny poziomu rozwoju fizycznego dziecka w celu przezwyciężenia możliwe choroby we wczesnych stadiach ich występowania.

Znaczenie rozwoju fizycznego dzieci

Zdrowie i rozwój fizyczny są ze sobą ściśle powiązane. U dzieci z istniejącymi problemami zdrowotnymi rozwój fizyczny jest spowolniony lub znacznie upośledzony. Rozwój fizyczny dzieci przedstawiony jest w całokształcie cech morfologicznych i czynnościowych ciała w ich związku w dzieciństwo... Wiąże się to nierozerwalnie z edukacją pragnienia zdrowego stylu życia.

Problem zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci jest szeroko badany w medycynie. W XIX wieku rosyjscy naukowcy F.F. Erisman i N.V. Zak ustalili, że rozwój fizyczny dzieci i młodzieży z kręgów uprzywilejowanych jest znacznie wyższy niż ich rówieśników z rodzin o niskich dochodach.

W okresie sowieckim o zdrowiu i rozwoju fizycznym dzieci pisali tacy naukowcy jak A. N. Antonova, M. D. Bolshakova, M. A. Minkevich, E. P. Stromskaya, L. A. Sysin, L. L. Rokhlin , VO Mochan i inni.Obecnie problemy rozwoju dziecka i zdrowia poświęcono wiele uwagi w pracach takich specjalistów jak: VV Golubev, A. Baranow, N.V. Ezhova N.P., Szabałow i inni.

Wskaźniki rozwoju fizycznego dzieci

Od czego zależy zdrowie i rozwój fizyczny dzieci forma fizyczna i jak często dziecko uprawia sport. Ważną rolę w ocenie zdrowia dzieci odgrywają wskaźniki rozwoju fizycznego dzieci.

Rozwój fizyczny dzieci rozumiany jest jako zespół cech morfologicznych i funkcjonalnych organizmu, takich jak:

wzrost,
Obwód klatki piersiowej
pojemność płuc,
siła mięśni ramion itp.

Rozwój fizyczny zarówno dziecka, jak i osoby dorosłej jest bezpośrednio związany z aktywnością układów organizmu:

sercowo-naczyniowy,
oddechowy,
trawienny,
mięśniowo-szkieletowe itp.

Stan powyższych układów jest wskaźnikiem rozwoju fizycznego dziecka. Ustalono, że rozwój fizyczny dziecka zależy od odporności organizmu na niekorzystne wpływy środowiska, odporności na choroby. Tak więc rozwój fizyczny i zdrowie dziecka są ze sobą powiązane i wzajemnie na siebie wpływają.

Wielu waleologów zauważa, że rozwój fizyczny jako kategoria zdrowia jest bezpośrednio związany ze stanem układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, pokarmowego, mięśniowo-szkieletowego i innych. To jest niezaprzeczalne. Nie wolno nam jednak zapominać, że odporność organizmu na niekorzystne wpływy środowiska, odporność na choroby i odpowiednio stan narządów wewnętrznych zależą od poziomu rozwoju fizycznego.

Rozwój fizyczny i zdrowie dziecka są ze sobą powiązane i wzajemnie na siebie wpływają. Rozwój fizyczny odzwierciedla procesy wzrostu i rozwoju organizmu i jest jednym z najważniejszych wskaźników zdrowia dzieci.

Obecnie coraz więcej mówi się o przyspieszeniu organizmu dziecka. Ma nieprzewidywalny wpływ na zdrowie i rozwój fizyczny dzieci. Przyspieszenie to przyspieszone tempo rozwoju zwane organizmem. W nauce współistnieje więcej niż jedna teoria przyspieszenia. Uważa się, że jest to wynik ogólnego trendu w biologii współczesnego człowieka, który powstał pod wpływem postępu naukowego i technologicznego. To zmiana odżywiania, wzrost aktywności słonecznej, zmiana warunków klimatycznych, urbanizacja, naruszenie izolacji genetycznej (małżeństwa międzyetniczne), promieniowanie sprzęt AGD itp.

Wzrost i waga są najczęściej uważane za wskaźniki rozwoju fizycznego dziecka. Ocenia się je porównując wielkość jego wzrostu z normami przedstawionymi w standardowych tabelach. Takie tabele są okresowo opracowywane na podstawie masowych badań dzieci w niektórych regionach o własnych cechach geograficznych, społecznych i ekonomicznych.

Ciało dziecka charakteryzuje się szybkim wzrostem i Ciągły rozwój... Według N.V. Jeżowa w nauki medyczne istnieje szereg okresów rozwoju dzieciństwa, które odzwierciedla poniższy rysunek.

Okresy życia dziecka

Na rozwój fizyczny dziecka wpływa wiele czynników:

Dziedziczność, w której ważną rolę odgrywają nie tylko geny rodziców, ale także rasa i geny wielu pokoleń przodków.
Odżywianie dla dziecka odpowiadające fizjologicznym potrzebom organizmu. Niezrównoważona dieta często prowadzi do niedoboru lub nadmiaru niektórych substancji, rozwoju różnych chorób.
Warunki środowiskowe i opieka nad dziećmi.
Choroby dziedziczne, obecność niektórych choroby przewlekłe, doznał ciężkich obrażeń lub chorób zakaźnych.
Prawidłowo rozłożona aktywność fizyczna, aktywność fizyczna dziecka, jego psychiczna i stan emocjonalny.

Najczęściej wzrost ciała kończy się w wieku 16-18 lat.

Rozwój fizyczny jest procesem ściśle podporządkowanym pewnym prawom biologicznym.

Jednym z najważniejszych praw rozwoju fizycznego dzieci jest to, że im młodszy wiek, tym aktywniej zachodzą procesy wzrostu. Na tej podstawie można argumentować, że najbardziej proaktywnie ciało rośnie w macicy. Przez 9 miesięcy ciało dziecka rośnie z kilku komórek do średniej wielkości 49 - 54 cm wzrostu i 2,7 - 4 kg wagi. W pierwszym miesiącu życia dziecko rośnie o około 3 cm i przybiera na wadze 700 - 1000 g. Średnio pod koniec pierwszego roku dziecko waży około 10 kg i ma wzrost 73 - 76 cm. wraz z wiekiem zmniejsza się wzrost rozwoju fizycznego dziecka.

Innym ważnym prawem wzrostu ciała dziecka jest zmiana okresów wydłużania i zaokrąglania. Po tzw. okresach rozciągania następują okresy zaokrąglania – każdy z nich trwa ok. 1,5 – 3 lata. Najbardziej wyraźne okresy zaokrągleń w wieku 3 - 5 lat, a okresy przedłużenia - w okresie dojrzewania.

Monitorowanie wskaźników rozwoju fizycznego dziecka jest niezbędne na każdym etapie rozwoju. Należy pamiętać, że każda choroba wpływa na rozwój fizyczny dziecka, zaburzając go.

Ocena rozwoju fizycznego dziecka

Aby zidentyfikować wskaźniki zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci, przeprowadza się analizę wskaźników i obliczenia w celu zidentyfikowania różnych wskaźników.

Ocenę rozwoju fizycznego przeprowadza się poprzez porównanie poszczególnych wskaźników dziecka z normatywnymi. Pierwszą (podstawową), aw wielu przypadkach jedyną metodą oceny rozwoju fizycznego dziecka jest przeprowadzenie badań antropometrycznych i ocena uzyskanych danych. W tym przypadku stosuje się dwie główne metody przedstawione na rysunku.

Metody oceny rozwoju fizycznego dzieci

Rozważmy każdą metodę oceny zdrowia i rozwoju fizycznego dzieci osobno.

Metoda obliczeń przybliżonych opiera się na znajomości podstawowych wzorców przyrostu masy i długości ciała, konturów klatki piersiowej i głowy. Istotnych wskaźniki normatywne można obliczyć dla dziecka w każdym wieku. Dopuszczalny przedział odchyleń rzeczywistych danych od obliczonych wynosi ± 7% dla średnich wskaźników rozwoju fizycznego. Metoda daje jedynie przybliżony obraz rozwoju fizycznego dzieci i jest stosowana z reguły przez pediatrów w przypadku opieki medycznej nad dziećmi w domu.

Metoda standardów antropometrycznych jest dokładniejsza, ponieważ poszczególne wartości antropometryczne porównuje się z normatywnymi dla wieku i płci dziecka. Regionalne tabele norm mogą być dwojakiego rodzaju:

Typ sigmal.
Typ centyla.

W przypadku tabel zestawionych zgodnie z metodą standardów sigma porównanie wskaźników rzeczywistych przeprowadza się ze średnią arytmetyczną (M) dla ta cecha w tej samej grupie wiekowej i płci, co dziecko, które obserwujemy. Otrzymaną różnicę wyraża się w sigma (δ - odchylenie standardowe), określając stopień odchylenia poszczególnych danych od ich średniej.

Wyniki oceniane są w następujący sposób: przy przeciętnym rozwoju fizycznym poszczególne wartości różnią się od standardów wieku (M) o nie więcej niż jedną sigma w tym czy innym kierunku.

W zależności od wielkości odchyleń sigma rozróżnia się 5 grup rozwoju fizycznego. Pokazano je na poniższym rysunku.

Grupy rozwoju fizycznego zgodnie z wielkością odchyleń sigma.

Rozważmy przykład: Średnia wysokość 10-letnich chłopców wynosi 137 cm, odchylenie standardowe wynosi 5,2 cm, wtedy uczeń w tym wieku o wzroście 142 cm otrzyma szacunkowy wzrost we frakcjach sigma równy

142 – 137 / 5,2 = 0,96,

oznacza to, że wzrost ucznia mieści się w zakresie M + 1σ i jest oceniany jako przeciętny, normalny wzrost.

Ostateczne dane uzyskane dla każdego przejawu rozwoju fizycznego, w kategoriach sigma, można przedstawić graficznie w postaci tzw. profilu antropometrycznego, który jest wykonywany graficznie i pokazuje różnice w budowie ciała danej osoby od innych osób. Metoda ta jest szeroko stosowana w dynamicznym medycznym monitorowaniu rozwoju fizycznego dzieci, sportowców, personelu wojskowego i innych grup ludności.

Stosując tabele zestawione według metody norm centylowych należy określić przedział centylowy, któremu odpowiada rzeczywista wartość cechy, z uwzględnieniem wieku i płci pacjenta oraz dokonać oszacowania. Metoda ta nie jest zmatematyzowana i dlatego lepiej charakteryzuje szereg wariacji w biologii, aw szczególności w medycynie. Jest łatwy w obsłudze, nie wymaga obliczeń, w pełni pozwala na ocenę zależności między różnymi wskaźniki antropometryczne i dlatego jest szeroko stosowany na świecie.

Obecnie, znając płeć, wiek dziecka i po ustaleniu cech antropometrycznych, można określić stopień odchylenia jego rozwoju fizycznego.

Centyl - pewien odsetek lub procent odpowiedniej cechy u dzieci, w zależności od wieku i płci. Jest to ilościowy wskaźnik granic fizjologicznych danej cechy.

Wartości w zakresie 25-75 centyli (50% wszystkich dzieci) przyjmuje się jako wartości średnie lub warunkowo normalne. Przedział od 10 do 25 centyli charakteryzuje obszar wartości poniżej średniej, od 3 do 10 centyli - niski, poniżej 3 centyla - bardzo niski i odwrotnie, przedział od 75 do 90 centyli - obszar wartości powyżej średniej, od 90 do 97 centyli - wysokie, powyżej 97 centyli są bardzo wysokie. Powyżej 75 i poniżej 25 centyli występują graniczne strefy cech ilościowych długości i masy ciała, wymagające ostrożności w ocenie ryzyka poważnych odchyleń.

Wskaźniki poza 97. i 3. centylem odzwierciedlają wyraźną patologię lub chorobę.

Każdy wynik uzyskany przy pomiarze długości lub masy ciała można umieścić w odpowiedniej strefie, czyli „korytarzowej”, skali centylowej, która pozwala ocenić rozwój fizyczny dziecka: przeciętny, powyżej średniej, wysoki, bardzo wysoki, poniżej średniej, niski i bardzo niski ... Jeśli różnica w „korytarzach” między dowolnymi 2 z 3 wskaźników nie przekracza 1, możemy mówić o harmonijnym rozwoju. Jeśli ta różnica wynosi 2 „korytarzy”, rozwój należy uznać za nieharmonijny, a jeśli 3 lub więcej – za nieharmonijny, tj. dowód wyraźnych kłopotów.

Obserwując i mierząc dziecko, pediatra opiniuje rozwój fizyczny i zalecenia w przypadku odchylenia od normy.

Ale dla odpowiednia ocena i terminowej korekty Twojego dziecka, lekarz powinien znać:

z poprzednim rozwojem dziecka,
z przebytymi chorobami,
z obecnością cech dziecka.

Rodzice powinni ściśle monitorować rozwój fizyczny dziecka we współpracy z pediatrą. Jest to konieczne, aby z czasem zapobiec rozwojowi chorób, takich jak choroby endokrynologiczne, choroby metaboliczne, choroby układu sercowo-naczyniowego itp.

Ocena rozwoju fizycznego dziecka odbywa się w ściśle uregulowanych okresach wskazanych poniżej.

Tak więc kontrola nad rozwojem fizycznym dziecka i jego ocena są niezwykle ważne w dzisiejszych ekstremalnie trudnych warunkach środowiskowych. Należy również podkreślić fakt, że rozwój fizyczny i zdrowie dziecka są wzajemnie powiązanymi wskaźnikami. Zdrowe dzieci mają odpowiednie wskaźniki rozwoju fizycznego. Jeśli dziecko ma jakiekolwiek choroby, pogarszają wskaźniki rozwoju fizycznego.

Niezbędny jest stały monitoring rozwoju fizycznego dzieci, który pozwala na wykrycie wielu chorób na wczesnym etapie, jeszcze przed wystąpieniem skarg na zdrowie dziecka lub jego rodziców.

Literatura

Golubev V.V. Podstawy pediatrii i higieny dzieci w wieku przedszkolnym - M .: Centrum wydawnicze „Akademia”, 2011
Ezhova N.V. Pediatria - Mińsk: Wyższa Szkoła, 1999
Zhidkova O. I. Statystyka medyczna: notatki z wykładów - M.: Eksmo, 2011
Zaprudnov A.M., Grigoriev KI Pediatria z dziećmi. - M.: GEOTAR- Media, 2011
Pediatria. Przywództwo narodowe. Wydanie krótkie / Wyd. A. A. Baranowa. - M .: GEOTAR-Media, 2014.
Piszczewa M.V. Denisova S.V. Maslova V.Yu .. Podstawy pediatrii i higieny dzieci w wieku wczesnoszkolnym i przedszkolnym - Arzamas: AGPI, 2006.
Ciężkie O.V. Pediatria. - Nowa książka, 2010.

BIURO MINISTRÓW REPUBLIKI BASHKORTOSTAN

ZAMÓWIENIE

[W SPRAWIE ZATWIERDZENIA PRZEPISOWYCH WSKAŹNIKÓW ROZWOJU FIZYCZNEGO I PRZYGOTOWANIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM W REPUBLICE BASZKORTOSTANU]

Zniesiony na podstawie Uchwały Rządu Republiki Białoruś z dnia 23.06.2017 N 290.
____________________________________________________________________

1. Zatwierdzenie załączonych standardowych wskaźników rozwoju fizycznego i sprawności dzieci w wieku przedszkolnym w Republice Baszkirii (dalej - standardy testowania).

2. Państwowy Komitet Republiki Baszkirii ds. Kultury Fizycznej, Sportu i Turystyki, Ministerstwo Edukacji Publicznej Republiki Baszkirii, Ministerstwo Zdrowia Republiki Baszkirii:

wnieść standardy testowania do podległych organizacji;

corocznie analizować stan zdrowia, rozwój fizyczny i sprawność dzieci w wieku przedszkolnym oraz przekazywać informacje do Gabinetu Ministrów Republiki Baszkirii.

3. Administracje powiatów i miast do podjęcia niezbędnych działań w celu zorganizowania wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym.

4. Kontrolę nad wykonaniem niniejszego zarządzenia powierza się departamentowi socjalno-humanitarnemu Gabinetu Ministrów Republiki Baszkirii.

Premier
R. I. BAIDAVLETOV

REGULACYJNE WSKAŹNIKI ROZWOJU FIZYCZNEGO I GOTOWOŚCI PRZEDSZKOLAKÓW W REPUBLICE BASZKORTOSTANU

Zatwierdzony
zarządzeniem Gabinetu Ministrów
Republika Baszkirii
z dnia 30 maja 2000 r. N 510-p

Wskaźniki badania rozwoju fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym

1. Wskaźnik wagi i wzrostu

┌════════┬═══════════════════════════┬════════════════════════════‰
│ Wiek, │ Waga, kg │ Wzrost, cm │
│ lat ═════════┤
│ │ chłopcy │ dziewczęta │ chłopcy │ dziewczęta │
└════════┴═════════════┴═════════════┴═══════════════┴════════════…
3 13,7-15,3 13,1-16,7 92-99 91-99
4 15,3-18,9 14,4-17,9 99-107 96-106
5 17,4-22,1 16,5-20,4 105-116 104-114
6 19,7-24,1 19,0-23,6 111-121 111-120
7 21,0-24,1 20,6-28,3 117-128 117-128

2. Pojemność życiowa płuc

┌═════════════════┬════════┬═════════════════════════════════════‰
│ Płeć │ Wiek, │ Witalność │
│ │ lat │ pojemność płuc │
│ │ │ (ml) │
└═════════════════┴════════┴═════════════════════════════════════…
chłopcy 3500-800
4 650-1000
5 1100-1500
6 1500-1800
7 1700-2200

Dziewczyny 3 400-800
4 650-1000
5 1100-1400
6 1300-1800
7 1500-2000

3. Siła mięśni

┌═══════════┬════════┬═══════════════┬══════════════┬════════════‰
│ Płeć │ Wiek, │ Siła mięśni │ Siła mięśni │ Masa ciała │
│ │ lat │ prawej ręki, kg lewej ręki, kg siły, kg │
└═══════════┴════════┴═══════════════┴══════════════┴════════════…
Chłopcy 3 3,4-6,2 3,1-5,5 13,5-19,6
4 3,9-7,5 3,5-7,1 17,6-22,4
5 6,5-10,3 6,1-9,5 19,7-28,1
6 9,6-14,4 9,2-13,4 28,9-37,4
7 11,6-15,0 10,5-14,1 28,7-39,9

Dziewczęta 3 2,6-5,0 2,5-4,9 12,4-17,2
4 3,1-6,0 3,2-5,6 14,5-19,7
5 4,9-8,7 5,1-8,7 16,3-22,5
6 7,9-11,9 6,8-11,6 24,5-32,9
7 9,4-14,4 8,6-13,2 25,0-35,0

Wskaźniki sprawności fizycznej dzieci w wieku przedszkolnym

┌══════════════┬════┬═══════════════════════════════════════════════════════‰
│ Wskaźniki │ Płeć │ Wiek │
│ │ ├═════════┬══════════┬═══════════┬═══════════┬══════════┤
│ │ │ 3 lata │ 4 lata │ 5 lat │ 6 lat │ 7 lat │
└══════════════┴════┴═════════┴══════════┴═══════════┴═══════════┴══════════…
Prędkość jazdy М 3,5-2,8 3,3-2,4 2,5-2,1 2,4-1,9 2,2-1,8
10 m od skoku D 3,8-2,7 3,4-2,6 2,7-2,2 2,5-2,0 2,4-1,8
(sek)

Prędkość jazdy М 11,0-9,0 10,5-8,8 9,2-7,9 8,4-7,6 8,0-7,4
w odległości 30 m od D 12,0-9,5 10,7-8,7 9,8-8,3 8,9-7,7 8,7-7,3
początek (sek)

Skocz z M - - 20,2-25,8 21,1-26,9 23,8-30,2
miejsca (cm) D - - 20,4-25,6 20,9-27,1 22,9-29,1

Skok w dal M 47,0-67,6 53,5-76,6 81,2-102,4 86,3-108,7 94,0-22,4
stojąc (cm) D 38,2-64,0 51,1-73,9 66,0-94,0 77,7-99,6 80,0-123,0

Zakres M 1,8-3,6 2,5-1,1 3,9-5,7 4,4-7,9 6,0-10,0
rzut w prawo D 1,5-2,3 2,4-3,4 3,0-4,4 3,3-5,4 4,0-6,8
h oraz m)

Zakres М 2,0-3,0 2,0-3,4 2,4-4,2 3,3-5,3 4,2-6,8
rzut w lewo D 1,3-1,9 1,8-2,8 2,5-3,5 3,0-4,7 3,0-5,6
h oraz m)

Zakres М 119-157 117-185 187-270 221-303 242-360
rzut D 97-153 97-178 138-221 156-256 193-311
piłka lekarska
(1 kg) należny
głowa (cm)

Prędkość biegu
(sek)
90 m 30,6-25,0
na 120 m 35,7-29,2
150 m²

Oceniając rozwój fizyczny dziecka brane są pod uwagę indywidualne jakościowe aspekty jego zdolności motorycznych: wytrzymałość, szybkość, siła, gibkość i zręczność.

Aby przetestować cechy fizyczne przedszkolaków, stosuje się ćwiczenia kontrolne, oferowane dzieciom w formie zabawy lub rywalizacji.

Ogólną reakcję organizmu na aktywność fizyczną można ocenić za pomocą testów funkcjonalnych. Dla dzieci w wieku 4-7 lat taki test jest dość przystępny: 20 przysiadów w 30 sekund. Wyniki są oceniane na podstawie tempa wzrostu częstości akcji serca i oddychania oraz do czasu powrotu wskaźników do swoich pierwotnych wartości.

Normalnie po wysiłku fizycznym tętno wzrasta o 25-50% w stosunku do wartości początkowej, a oddychanie - o 4-6 jednostek. w minutę.

W takim przypadku wskaźniki powinny powrócić do swoich pierwotnych wartości w ciągu 2-3 minut.

Za nieprawidłowości uważa się wzrost częstości akcji serca o ponad 50% i bardziej znaczący wzrost częstości oddechów.

Najczęstszym testem do oceny wydolności fizycznej jest test ze stopniem (wspinanie się po stopniu lub ławce gimnastycznej o wysokości do 35 cm). Dzieciom proponuje się dwa obciążenia o rosnącej mocy - podnoszenie na ławce z częstotliwościami wznoszenia 20 i 30 razy na minutę.

Czas trwania każdego ładunku2 minuty i odpoczynek 3 minuty w przerwach.

Wzrost tętna o 15-20% przy pierwszym obciążeniu io 45-60% przy drugim obciążeniu w stosunku do poziomu początkowego odpowiada normie.

Diagnostyka poszczególnych aspektów rozwoju fizycznego jest ważna dla identyfikacji cech rozwoju dziecka, wyboru indywidualnej strategii pracy z nim.

Wytrzymałość to zdolność do przeciwstawiania się zmęczeniu w każdej czynności. Wytrzymałość zależy od stabilności funkcjonalnej ośrodków nerwowych, koordynacji funkcji aparatu ruchowego i narządów wewnętrznych.

Wytrzymałość można ocenić na podstawie wyniku ciągłego biegu w jednakowym tempie: na dystansie 100 m – dla dzieci w wieku 4 lat; 200 m - dla dzieci w wieku 5 lat; 300 m - dla dzieci w wieku 6 lat; 1000 m - dla dzieci w wieku 7 lat. Test uważa się za zakończony, jeśli dziecko przebiegło cały dystans bez zatrzymywania się.

Szybkość to zdolność do wykonywania czynności ruchowych w minimalny okres, który jest determinowany szybkością reakcji na sygnał i częstotliwością powtarzalnych czynności.
Jako ćwiczenie testowe sugerowany jest przebieg 30 metrów. Długość bieżni powinna być o 5-7 m dłuższa niż długość toru. Linia mety jest wytyczona z boku krótką linią, a za nią, w odległości 5-7 m, umieszczony jest punkt odniesienia (flaga na stojaku, sześcian), który jest dobrze widoczny z linii startu aby dziecko nie zwalniało na mecie. Na komendę „start, uwaga” podnoszona jest flaga, a na komendę „marsz” dziecko dąży do osiągnięcia mety z maksymalną prędkością. Po odpoczynku musisz zaoferować dziecku jeszcze dwie próby. W protokole odnotowuje się najlepszy wynik z trzech prób.

Siła to zdolność do pokonywania oporów zewnętrznych, zdolność do napięcia mięśniowego. Przejawem siły jest przede wszystkim siła i koncentracja procesów nerwowych, które regulują aktywność aparatu mięśniowego.
Siła ramion mierzona jest dynamometrem ręcznym, siła nóg - dynamometrem ślepym. Siła ramion można zmierzyć odległością, na jaką dziecko rzuca obiema rękami piłkę lekarską o masie 1 kg, a siłę kończyn dolnych określa skok w dal z miejsca. Należy zauważyć, że zarówno wyskok, jak i rzut piłką lekarską wymagają nie tylko dużego wysiłku mięśniowego, ale także szybkości poruszania się. Dlatego te ćwiczenia nazywane są ćwiczeniami szybkościowo-siłowymi.
Rzut piłką lekarską ważenie 1 kg odbywa się w drodze zza głowy dwiema rękami. Dziecko wykonuje 2-3 rzuty; rejestrowany jest najlepszy wynik.

Trudniejsze zadania dla dziecka to wysokie i długie skoki z biegu. Te ruchy wymagają złożonego pokazu szybkości, siły i zręczności.

Zwinność można ocenić na podstawie wyników biegu na dystansie 10 m; definiuje się ją jako różnicę czasu, w której dziecko przejedzie ten dystans z zakrętem (5 + 5 m) i w linii prostej. Dziecko powinno mieć dwie próby, z przerwą na odpoczynek. Aby zwiększyć zainteresowanie i efektywność działań, zadanie najlepiej wykonywać w konkurencyjnym środowisku.

Przedszkolaki w wieku 3-7 lat z zainteresowaniem wykonują również inne, trudniejsze zadanie, które nazywa się „Torem przeszkód”. To zadanie obejmuje: bieganie na ławce gimnastycznej (długość 5 m); toczenie piłki między przedmiotami (6 szt.), ułożonymi w odległości 50 cm od siebie (szpilki, wypchane kulki, kostki itp.); czołganie się pod łukiem (wysokość 40 cm). Każde dziecko otrzymuje trzy próby, liczony jest najlepszy wynik.

Elastyczność to morfofunkcjonalna właściwość układu mięśniowo-szkieletowego, która określa stopień ruchliwości jego ogniw. Elastyczność charakteryzuje elastyczność mięśni i więzadeł.
Elastyczność jest oceniana za pomocą ćwiczenia - pochylając się do przodu, stojąc na ławce gimnastycznej lub innym przedmiocie o wysokości co najmniej 20-25 cm Aby zmierzyć głębokość nachylenia, linijkę lub drążek mocuje się w taki sposób, aby znak zerowy odpowiadał poziom płaszczyzny wsparcia. Jeśli dziecko nie osiągnie znaku zerowego opuszkami palców, wynik określa się znakiem minus. Podczas wykonywania ćwiczenia nogi w kolanach nie powinny się zginać