गर्भवती महिला के पैरों में सूजन हो तो उसे क्या करना चाहिए? गर्भावस्था के दौरान एडिमा का उपचार। एक महिला की व्यक्तिपरक भावनाएं

गर्भावस्था के सत्ताईसवें सप्ताहतीसरी तिमाही को संदर्भित करता है। यह अवधि भी बहुत कुछ नई और खूबसूरत से भरी होती है, लेकिन गर्भावस्था के 27वें सप्ताह के बारे में डॉक्टर की सलाह बहुत उपयुक्त होगी। सबसे पहले, आपको यह जानना होगा कि 27 सप्ताह के गर्भ में आपके शिशु के साथ क्या होता है। बच्चा 34 सेमी लंबा है और उसका वजन 900 ग्राम है। वह पहले से ही अपनी आँखें खोल और बंद कर सकता है। उन्होंने नींद और जागने का एक निश्चित पैटर्न विकसित किया। इस समय, बच्चे के फेफड़े सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं। गर्भावस्था के इस चरण में, गर्भवती माँ महसूस कर सकती है कि शिशु को कैसे हिचकी आ रही है। साथ ही, दृष्टि के अंग पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं। ये, शायद, गर्भावस्था के इस चरण में आपके बच्चे के साथ होने वाले सभी परिवर्तन हैं।

गर्भवती माँ के साथ भी कुछ बदलाव हो रहे हैं, जिनके बारे में आपको सभी घटनाओं से अवगत होने और विभिन्न अवसरों पर चिंता न करने के लिए जानना आवश्यक है। 27 सप्ताह के गर्भ में पेट के वजन के नीचे की मुद्रा भावी माँथोड़ा बदल जाता है, पीठ आगे की ओर झुक जाती है, जिससे अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है।

गर्भावस्था के इस चरण में हाथ बहुत सूजे हुए हो सकते हैं। सूजन को दर्द रहित और ध्यान देने योग्य बनाने के लिए डॉक्टर सलाह देते हैं:
- रोजाना विटामिन बी6 का सेवन करें।
- कोशिश करें कि आप अपनी कलाइयों को परेशान न करें।
- आप अपने हाथ उठा सकते हैं और उन्हें हिला सकते हैं।
- सोने से पहले ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ पीने से बचें।

पैरों की मांसपेशियों में ऐंठन। इनसे बचाव और इनसे निजात पाने के लिए जरूरी है कि:
- अंग की मालिश करें।
- आप विशेष शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं, जिसके बारे में आपका डॉक्टर आपको बताएगा।

यह ध्यान देने योग्य है कि डॉक्टर गर्भवती माताओं को दृढ़ता से सलाह देते हैं कि वे गर्भावस्था के इस चरण में मूत्र परीक्षण कर लें। क्योंकि, गर्भावस्था की इस अवधि से शुरू होकर गर्भनाल विकसित हो सकता है - खतरनाक जटिलतामाँ और बच्चे के लिए। यह विकृति 27 सप्ताह के गर्भ में निर्वहन के साथ है। इसीलिए अब आपको प्रसवपूर्व क्लिनिक के दौरे की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

27 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जा सकता है यदि आपके डॉक्टर ने इसे निर्धारित किया है। बिना विशेष अनुमति के कोई भी अल्ट्रासाउंड नहीं करना चाहिए। वैसे, अगर गर्भवती माताएं गर्भावस्था के इस चरण में अल्ट्रासाउंड करती हैं, तो वे निश्चित रूप से अपने अजन्मे बच्चे के लिंग का पता लगा सकती हैं। क्योंकि भ्रूण काफी मोबाइल है, और डॉक्टर के लिए यह निर्धारित करना मुश्किल नहीं होगा कि यह लड़का है या लड़की।

कई अलग-अलग कारणों से 27 सप्ताह में प्रसव काफी संभव है। हो सकता है कि बच्चे की कोई विकृति हो या मां की बीमारी हो। इस तरह के प्रसव को जल्दी माना जाता है, और बच्चे का जन्म समय से पहले होता है। ऐसे बच्चे की सावधानीपूर्वक देखभाल की जाती है, और उसका जीवन पूरी तरह से इस पर निर्भर करता है सही कार्रवाईडॉक्टर।

ठीक है, कि बहुत जल्द आप माँ बनेंगी, गर्भावस्था का आनंद लेने के लिए बहुत कम बचा है। इसलिए, इस समय को अपने और अपने बच्चे के लिए लाभ के साथ बिताएं।

गर्भावस्था के दौरान, महिला का शरीर बदली हुई स्थिति के अनुकूल हो जाता है। इस प्रक्रिया को प्राकृतिक माना जाता है।

आइए अब इस पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा के कारण

गर्भवती माँ के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के परिणामस्वरूप बहुत सारा तरल पदार्थ जमा हो जाता है। 8 सप्ताह में इसकी मात्रा 6-8 लीटर तक पहुंच सकती है। इसके लिए आवश्यक है:

• माँ के शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि;
• नाल भरना;
• स्तन ग्रंथियों और गर्भाशय की वृद्धि सुनिश्चित करना;
• एमनियोटिक द्रव बनाना।

हालांकि, अक्सर शरीर द्वारा निर्मित द्रव की मात्रा आवश्यक मात्रा से अधिक हो जाती है। इस मामले में, एडिमा दिखाई दे सकती है। वे विशेष रूप से अप्रिय हैं बाद की तिथियांगर्भावस्था और माँ और बच्चे के लिए स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।

कई अन्य कारणों से पैरों की सूजन भी प्रकट हो सकती है, जिनमें से सूची में शामिल हैं:

1. आंतों की समस्या होना। अगर गर्भावस्था के दौरान किसी लड़की को बार-बार दस्त लगें तो इससे काम में रुकावट आ सकती है। पाचन तंत्रऔर पैरों में सूजन आ जाती है।
2. वैरिकाज - वेंस। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय तेजी से विकसित होता है। बढ़े हुए अंग वाहिकाओं पर निचोड़ने का प्रभाव डालते हैं। इससे वैरिकाज़ नसों का निर्माण हो सकता है। रक्त से बहने वाली नसें एडिमा का कारण बनती हैं।
3. गर्भनाल। यह समस्या काफी खतरनाक मानी जाती है। उसे न केवल पैरों की सूजन की विशेषता है, बल्कि यह भी है आंतरिक अंग... प्लेसेंटा के साथ भी ऐसी ही घटना हो सकती है, जो बच्चे के जीवन के लिए सीधा खतरा है।
4. बिगड़ा हुआ गुर्दा समारोह। गर्भावस्था इस अंग पर बोझ को काफी बढ़ा देती है। शरीर में जमा अतिरिक्त द्रव हमेशा पूरी तरह से समाप्त नहीं होता है। यह एडिमा की उपस्थिति का कारण बनता है। यदि वे गुर्दे की गतिविधि में गड़बड़ी के कारण उत्पन्न हुए हैं, तो लड़की अपनी आंखों के नीचे खरोंच के गठन और पेशाब की आवृत्ति में कमी देख सकती है।
5. तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। डॉक्टर इस बीमारी को बेहद खतरनाक की लिस्ट में शामिल करते हैं। पैरों की सूजन इसकी उपस्थिति के संकेतों में से एक मानी जाती है। उनके अलावा, तापमान बढ़ सकता है, पैरों की लाली हो सकती है और दिखाई दे सकती है दर्दनाक संवेदना.
6. लड़की असहज जूते और कपड़े पहनती है। कपड़ों के कुचलने के प्रभाव से गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन भी हो सकती है। यह बिगड़ा हुआ परिसंचरण के कारण है। विशेषज्ञ दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप ऊँची एड़ी के जूते और तंग-फिटिंग कपड़े पहनने से बचें।
7. वायरल बीमारियां जो गर्भवती मां को हाल ही में झेलनी पड़ीं। संक्रमण गुर्दे को जटिल कर सकता है। अंगों का कामकाज बिगड़ जाएगा, जिससे शरीर से तरल पदार्थ का अपर्याप्त उत्सर्जन होगा। इससे गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन आ सकती है।
8. हृदय के कार्य या कार्य में व्यवधान। दिक्कत हो तो सिर्फ पैर ही नहीं, जीभ भी सूज सकती है। इसके अतिरिक्त, लड़की देख सकती है बढ़ी हुई तंद्रा, थकान और कब्ज।

एडिमा के कारण प्रत्येक मामले में अलग-अलग होते हैं। समस्या एक गतिहीन जीवन शैली, जोड़ों के रोगों की उपस्थिति या लंबे समय तक क्रॉस किए हुए पैरों के साथ बैठने के कारण प्रकट हो सकती है। फुफ्फुस के कारण को इंगित करने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं अनिवार्यएक डॉक्टर के पास जाएँ।

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन

अगर सूजन के कारण होता है रोग संबंधी परिवर्तनशरीर में होने से गर्भवती महिला की स्थिति लगातार खराब हो सकती है। धीरे-धीरे, समस्या न केवल पैरों पर, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों पर भी ध्यान देने योग्य हो जाएगी। विशेषज्ञ एडिमा के चार चरणों में अंतर करते हैं:

1. समस्या पैरों और पैरों के क्षेत्र में प्रकट होती है।
2. धीरे-धीरे, एडिमा जांघों, काठ क्षेत्र और पेट के निचले हिस्से में फैल जाती है।
3. तब समस्या की उपस्थिति ध्यान देने योग्य और उच्चतर हो जाती है। हाथ और चेहरा प्रभावित हो सकता है।
4. सामान्य शरीर शोफ होता है।

अगर कोई लड़की बच्चे को जन्म दे रही है तो शरीर में बहुत सारा सोडियम साल्ट जमा हो जाता है। वे पानी को आकर्षित करते हैं। उनके प्रभाव में, एडिमा का गठन होता है, जिसे शारीरिक के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। समस्या की घटना के लिए अग्रणी कारक हो सकते हैं:

• लड़की बहुत अधिक नमकीन खाना खा रही है;
• एक गर्भवती महिला खुद को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम देती है;
• हवा का तापमान बहुत अधिक है।

शारीरिक शोफ को सामान्य माना जाता है। यदि गर्भावस्था के दौरान ऐसी घटना होती है, तो यह चिंता का विषय नहीं होना चाहिए। यदि आप उत्तेजक कारकों से छुटकारा पा लेते हैं, तो समस्या तुरंत गायब हो जाएगी।

पैथोलॉजिकल एडिमा शारीरिक से अलग है। वे रोगों की उपस्थिति के कारण प्रकट होते हैं। आमतौर पर समस्या अतिरिक्त लक्षणों के साथ होती है:

• लड़की तेजी से अतिरिक्त वजन हासिल कर रही है;
• एडिमा धीरे-धीरे शरीर के अन्य भागों में फैलती है;
• लड़की कमजोर है;
• आंदोलन के साथ कठिनाइयाँ हैं;
• उच्च रक्तचाप मनाया जाता है;
• तापमान बढ़ जाता है।

इस तरह के एडिमा से छुटकारा पाना कहीं अधिक कठिन है। केवल एक डॉक्टर ही समस्या के प्रकार का निर्धारण कर सकता है और इससे निपटने के लिए एक योजना विकसित कर सकता है। यदि कोई लड़की अपने आप में बढ़ी हुई सूजन देखती है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। स्व उपचारअतिरिक्त स्वास्थ्य समस्याओं से भरा हुआ।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा खतरनाक क्यों हैं?

एडिमा अपने आप में जो खतरा है वह सीधे उस कारण पर निर्भर करता है जो उनकी उपस्थिति का कारण बना। से उत्पन्न होने वाली समस्या शारीरिक कारकचिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यह आसानी से समाप्त हो जाता है यदि आप इसके प्रकट होने के कारण को हटा देते हैं और परिणामस्वरूप, अब चिंता नहीं होती है।

गर्भावस्था के दौरान सबसे बड़ी चिंता एडिमा का कारण होना चाहिए, जो प्रीक्लेम्पसिया के कारण प्रकट हुई। वी आरंभिक चरणरोग ड्रॉप्सी के गठन की ओर जाता है। समय के साथ, समस्या नेफ्रोपैथी की उपस्थिति का कारण बन सकती है - गुर्दे के तंत्र को नुकसान, और भविष्य में - करने के लिए। यह रोग लगभग लाइलाज है। यह बार-बार दौरे की विशेषता है। कभी-कभी वे इतने मजबूत हो सकते हैं कि लड़की कोमा में पड़ने का जोखिम उठाती है।

गेस्टोसिस अक्सर आंतरिक अंगों को रक्त की आपूर्ति के एक मजबूत उल्लंघन का कारण बनता है। समस्या प्लेसेंटा को भी प्रभावित कर सकती है। रोग के प्रभाव के परिणामस्वरूप, बच्चा पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त करना बंद कर देता है। यह भ्रूण के आंतरिक अंगों और प्रणालियों के विकास को प्रभावित करेगा। भविष्य में स्थिति बच्चे में घटना का कारण बन सकती है जीर्ण रोग... गर्भावस्था के कारण समय से पहले जन्म या यहां तक ​​कि भ्रूण की मृत्यु भी संभव है। विशेषज्ञ निम्नलिखित स्थितियों में तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की सलाह देते हैं:

• लड़की में सूजन न केवल पैरों पर, बल्कि पीठ के निचले हिस्से, पेट या बाहों पर भी दिखाई देती है;
• सूजन और भारीपन की भावना लंबे समय तक दूर नहीं जाती है;
• लंबे समय तक आराम या नींद समस्या को ठीक नहीं करती है;
• गर्भवती माँ की सामान्य स्थिति बिगड़ रही है;
• मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति देखी जाती है;
• दबाव बढ़ जाता है।

एक लड़की को एडिमा को अन्य समस्याओं से अलग करने में सक्षम होना चाहिए। यदि पैर सूज गए हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि सूजन हो रही है। अक्सर यह घटना बच्चे को ले जाने के दौरान शरीर के कुल वजन में वृद्धि के कारण देखी जाती है।

एडिमा की उपस्थिति पैर के विस्तार से देखी जा सकती है। गर्भवती माँ अब उन जूतों में फिट नहीं होगी जो वह पहले हर समय पहनती थीं।

आप पैर की दबाव की प्रतिक्रिया से सूजन को अन्य समस्याओं से भी अलग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, विशेषज्ञ एक साधारण प्रयोग करने की सलाह देते हैं। उस क्षेत्र में त्वचा पर अपनी उंगली से हल्के से दबाएं जहां सूजन देखी गई है, और फिर छोड़ दें। यदि कवर तुरंत बंद हो जाता है, तो कोई एडिमा नहीं होती है। यदि एक्सपोजर के बाद एक छोटा सा दांत दिखाई देता है, तो समस्या होती है।

लक्षण आमतौर पर शाम को अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि तनाव के कारण दिन में पैरों में बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाता है। सुबह में, समस्या आमतौर पर कम हो जाती है। इस तरह की एडिमा शारीरिक कारणों से होती है। समस्या दर्दनाक नहीं है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। एक अलग स्थिति में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

क्या करें? पहला चरण

यदि शारीरिक कारणों से समस्या होती है तो गर्भावस्था के दौरान एक लड़की स्वतंत्र रूप से पैरों की सूजन से छुटकारा पा सकती है। इस स्थिति में, उसे विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। इसके खिलाफ लड़ाई में मदद मिल सकती है:

1. मूत्रवर्धक प्रभाव वाली हर्बल चाय। वे आपको लड़की के शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने की अनुमति देते हैं। ऐसे गुण सूखे खुबानी, लिंगोनबेरी के पत्तों, बेरबेरी, जंगली गुलाब, हॉर्सटेल और क्रैनबेरी से बनी चाय में होते हैं। प्रति सकारात्मक प्रभावध्यान देने योग्य हो गया, आपको कम से कम एक महीने के लिए काढ़े पीने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान रासायनिक मूत्रवर्धक सख्त वर्जित हैं। वे भ्रूण की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
2. खाने में नमक की मात्रा कम करना। उत्पाद शरीर से तरल पदार्थ के उन्मूलन को रोकता है। यदि गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन आ जाती है, तो व्यंजन को कम नमक देना बेहतर होता है। स्मोक्ड, स्पाइसी और स्पाइसी को रोजमर्रा के मेन्यू से हटा देना चाहिए। भोजन को भाप देना सबसे अच्छा है।
3. पैर की मालिश करते हुए। प्रभाव फुफ्फुस को कम करने में मदद करता है। यदि तेल से मालिश की जाए तो मालिश के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। अंगूर के बीज, जोजोबा या आड़ू।
4. खपत तरल पदार्थ की मात्रा को कम करना। पीने की मात्रा पर विशेष ध्यान देना चाहिए c. प्रति दिन डेढ़ लीटर से अधिक पानी न लें। मात्रा में न केवल पेय, बल्कि सूप, साथ ही रसदार फल या सब्जियां भी शामिल होनी चाहिए।
5. प्रयोग होम्योपैथिक उपचार... तो, सोडियम क्लोराइड शरीर में द्रव विनिमय को पुनर्स्थापित करता है। मैनुअल थेरेपी, ऑस्टियोपैथी या एक्यूपंक्चर रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और मूत्र समारोह में सुधार करता है। हालांकि, सभी प्रकार के प्रभावों को डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए।
6. वासो-मजबूत करने का रिसेप्शन विटामिन परिसरों... शरीर पर कार्य करके, वे ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ के प्रवेश को रोकते हैं और एडिमा की संभावना को कम करते हैं।

यदि पैथोलॉजी की उपस्थिति एक समस्या की उपस्थिति का कारण बनी, तो किसी विशेषज्ञ की देखरेख में उपचार सख्ती से किया जाना चाहिए। तो, गर्भावस्था का इलाज केवल अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है। सही ढंग से चयनित ड्रग थेरेपी कम हो जाएगी नकारात्मक प्रभावगर्भवती माँ और बच्चे के शरीर पर रोग। स्वतंत्र उपयोगदवाओं के साथ समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है

1. घिसाव आरामदायक कपड़ेऔर जूते। पसंद भी नहीं किया जा सकता तंग कपड़ेया पतलून। गर्भावस्था के दौरान ऊँची एड़ी के जूते को अलमारी से बाहर रखा जाना चाहिए।
2. पर्याप्त दिखाओ शारीरिक गतिविधि... गर्भावस्था के दौरान, आप लगातार स्थिर नहीं बैठ सकती हैं। लड़की को खूब चलना चाहिए, रोजाना एक्सरसाइज करनी चाहिए और परफॉर्म करना चाहिए विशेष अभ्यास... निम्नलिखित प्रभाव भीड़भाड़ को दूर करने में मदद कर सकते हैं: आपको बिस्तर पर या फर्श पर लेटने की जरूरत है, अपने पैरों को ऊपर उठाएं, उन्हें दीवार के खिलाफ आराम दें और 10-15 मिनट के लिए वहीं लेटें। व्यायाम शाम को सबसे अच्छा किया जाता है। उसी समय, रक्त नीचे बहना शुरू हो जाएगा, और सूजन कम हो जाएगी।
3. ज़्यादा गरम करने से बचें। अगर कोई लड़की गोद लेने से बच्चे की उम्मीद कर रही है धूप सेंकने, सौना और स्टीम रूम में जाने से मना करना बेहतर है।
4. विशेष आहार लें। आहार से कार्बोनेटेड, शर्करा युक्त पेय को बाहर करना बेहतर है। कॉफी और चाय का सेवन भी कम से कम करना चाहिए। व्यंजन को कम नमक करना बेहतर है। यदि आप वास्तव में पीना चाहते हैं, तो रसदार सब्जी या फल खाना या मिनरल वाटर को वरीयता देना बेहतर है।
5. में शामिल रोज का आहारसब्जियां और फल जो मूत्र समारोह पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सूची में अजवाइन, नारंगी, लहसुन, प्याज, नींबू और कीनू शामिल हैं।
6. आराम करते और सोते समय आपको अपने पैरों के नीचे तकिया रखना चाहिए। यह उन्हें अपने सिर से थोड़ा ऊपर होने की अनुमति देगा।

गेस्टोसिस, नमक और तरल पदार्थ का प्रतिबंध, लैमन का आहार, "मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ" और आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के आलोक में गर्भवती महिलाओं में एडिमा का उपचार।

वे डर से डरते थे जहाँ कोई भय नहीं (भजन 13:5)।

व्यापार के दौरान चिकित्सा पेशाजर्मनी और हॉलैंड में, मैंने इन देशों में शिक्षण के सिद्धांतों में से एक (सामान्य रूप से शिक्षण और विशेष रूप से प्रसूति विज्ञान) में से एक को सीखा और उसकी बहुत सराहना की। यह "हमेशा संदेह करें, जांचें और किसी पर भरोसा न करें"। न कोई पाठ्यपुस्तक, न कोई शिक्षक, न कोई आधिकारिक पत्रिका, न कोई प्रकाशक। प्रश्न का स्वयं अध्ययन करें और अपना निर्णय स्वयं करें। आखिरकार, किताबों और पत्रिकाओं के साथ पुस्तकालय हैं विभिन्न भाषाएं, मंचों और डेटाबेस के साथ इंटरनेट, उत्कृष्ट विशेषज्ञ हैं और उनका अपना सामान्य ज्ञान है। जर्मनी और हॉलैंड दोनों में वे इसे सिखाते हैं स्कूल वर्ष... यह विचार की स्वतंत्रता और निरंतर अध्ययन की आवश्यकता को विकसित करता है। यदि ऐसा नहीं है, तो पिछड़े और झूठे विचार और प्रथाएं दशकों तक राज करती हैं।

मेरा यह मतलब था। दुर्भाग्य से, हमारे रूसी समुदाय में, प्रसूति और माता-पिता के बीच, सब कुछ जांचने और आधुनिक ज्ञान के बराबर रखने की आदत व्यापक नहीं है। कई लोग अधिकारियों पर बहुत ज्यादा भरोसा भी करते हैं। जरा सोचिए: हमारे पास अभी भी गर्भवती महिलाओं में एडिमा का "इलाज" करने वाले डॉक्टर और दाई हैं, यह मानते हुए कि यह बहुत ही जानलेवा गर्भ है और सूजन को दूर करके वे महिला की मदद करेंगे। उन्हें लगता है कि अतिरिक्त तरल पदार्थ समस्या की जड़ में है। इस बीच, सब कुछ ठीक विपरीत है। पूरी दुनिया लंबे समय से जानती है कि गर्भवती महिलाओं की एडिमा खतरनाक नहीं है और, पैथोलॉजी के लक्षण के रूप में, अविश्वसनीय हैं, कि जेस्टोसिस एडिमा के बिना हो सकता है, और फिर यह बहुत बुरा है कि गर्भवती महिलाओं को पीने, भोजन और नमक में सीमित करना है चिकित्सीय और रोगनिरोधी उपाय नहीं, बल्कि एक खतरनाक उपाय, और इसलिए, निषेधात्मक आहार - गर्भवती पेट के मामले में नहीं।

वास्तव में, आपको इस पर विश्वास क्यों करना चाहिए? यह सही है, आपको विश्वास करने की आवश्यकता नहीं है, आपको केवल शरीर क्रिया विज्ञान को समझने की आवश्यकता है। यानी यह समझना कि शरीर कैसे काम करता है और कैसे काम करता है और किस तंत्र से रोग विकसित होता है। तब आप खुद समझ जाएंगे कि क्या अच्छा है और क्या बुरा।

हाल ही में, सम्मानित चिकित्सकों के एक समूह ने 1935-1999 के लिए अमेरिकन मेडिकल जर्नल "सर्जरी, गायनोकोलॉजी एंड ऑब्सटेट्रिक्स" में प्रकाशित 260 लेखों के सार की समीक्षा की। यह पता चला कि "दृढ़ता से स्थापित" का आधा हिस्सा चिकित्सा तथ्यऔर 45 वर्षों के सिद्धांत "अतीत की गलतियों" की श्रेणी में चले गए। एक अन्य अध्ययन ने 1945 और 1999 के बीच द लैंसेट एंड गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित लीवर रोग लेखों के 474 सार तत्वों को देखा। और यहां भी, 45 वर्षों में, चिकित्सा ज्ञान का आधा हिस्सा पुराना हो गया है। प्रसिद्ध ब्रिटिश न्यूरोलॉजिस्ट जॉन ह्यूगलिंग्स जैक्सन (1836-1911) ने एक बार कहा था: "एक झूठे विचार को दवा से बाहर निकालने में 50 साल लगते हैं, और एक सही को स्थापित करने में 100 साल लगते हैं।" "विज्ञान और जीवन" 1/2007

पानी गर्भावस्था का एक प्रमुख तत्व है

यह ज्ञात है कि मानव शरीर लगभग 80 प्रतिशत पानी है। इसका मतलब है कि पानी हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। पर सामान्य गर्भावस्थाइससे भी अधिक पानी एकत्र किया जाता है, जितना कि 6-8 लीटर, जिनमें से 4-6 शरीर के ऊतकों के बाहर होते हैं, और 2-3 - ऊतकों में। गर्भावस्था के अंत तक, शिशु, प्लेसेंटा और भ्रूण अवरण द्रव... एक और तीन लीटर का उपयोग माँ के रक्त की मात्रा को बढ़ाने, गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए किया जाता है। ऐसी होती है बाढ़! नोट: इसे इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि इसमें बहुत सारा पानी हो। कोई पसंद करे या ना करे।

गर्भावस्था के 8 सप्ताह से, रक्त के तरल भाग की मात्रा बहुत जल्दी बढ़ने लगती है। लेकिन, उदाहरण के लिए, लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या - केवल 18 सप्ताह से। यह धारणा है कि द्रव का संचय सर्वोपरि है, क्योंकि शरीर इतनी जल्दी ऐसा करना शुरू कर देता है। और यह सच है: आखिरकार, रक्त कितना तरल और तरल है, इतनी जल्दी यह बच्चे, गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों के विकास के लिए पोषक तत्व देने में सक्षम होगा। और एक नया भरें नाड़ी तंत्ररक्त केवल तभी हो सकता है जब उसमें बहुत कुछ हो।

हालांकि, बच्चे की संवहनी प्रणाली और उसके आस-पास का पूरा पानी मां के रक्त या प्लाज्मा से नहीं भर पाता है। फिर तरल कहाँ से आता है?

गर्भावस्था में प्लेसेंटा एक महत्वपूर्ण चरित्र है

तो, हम गर्भावस्था के शरीर विज्ञान में सबसे महत्वपूर्ण बिंदु पर आते हैं। मां के खून से जरूरी हर चीज और सबसे पहले पानी एक और निकालता है मुख्य पात्रगर्भावस्था, जो अच्छी तरह से ज्ञात नहीं है, बच्चे का अस्थायी अंग है जिसे प्लेसेंटा कहा जाता है।

प्लेसेंटा इस तरह बनने लगता है। गर्भधारण के लगभग 7वें दिन, गुजरने के बाद लंबा रास्तापर फलोपियन ट्यूब, भ्रूण गर्भाशय में समाप्त होता है। भ्रूण एक बुलबुले में भविष्य का बच्चा है, जिसकी झिल्ली विली से ढकी होती है। जब बुलबुला गर्भाशय की दीवार पर होता है, तो यह पहले इसे अपने विली से जोड़ता है, और फिर काम करना शुरू कर देता है: विली के साथ यह गर्भाशय के जहाजों का पुनर्निर्माण करता है ताकि वे फैले हुए, पूर्ण-रक्तयुक्त और विली के आसपास हो जाएं। वे माँ के खून का एक मिनी-पूल बनाते हैं, जो लगातार और जल्दी से नवीनीकृत होता है ... वहीं, विलस में बच्चे का खून और कुंड में मां का खून आपस में नहीं मिल पाता है। इस प्रकार एक अंकुरित बीज अपनी जड़ों से पानी और मिट्टी से आवश्यक हर चीज को अवशोषित करता है, लेकिन रेत, मिट्टी और अन्य बड़ी वस्तुओं को नहीं। "आप हमें निर्माण सामग्री प्रदान करते हैं, और हम जानते हैं कि क्या और कैसे निर्माण करना है," जैसे कि भ्रूण-बच्चे और पौधे के बीज दोनों कहते हैं।

बीज मिट्टी से वही जड़ लेता है जो वह उसे देता है। यह बारिश का कारण नहीं बन सकता, एक भूमिगत स्रोत को अपनी ओर मोड़ सकता है। प्लेसेंटा के साथ ऐसा नहीं है: यह कोई साधारण पंप नहीं है जो जो दिया जाता है उसे पंप करता है। नहीं, वह, जैसा कि मिशेल ऑडेन ने उपयुक्त रूप से कहा है, वह एक "बेबी एडवोकेट" है, जो अन्य बातों के अलावा, माँ के शरीर के शरीर विज्ञान में हस्तक्षेप करना और उसमें से "निचोड़ना" जानती है कि बच्चे को क्या चाहिए। और अगर नाल में रक्तचाप (और यह पानी द्वारा प्रदान किया जाता है) और बच्चा गिरना शुरू हो जाता है, तो वह आवश्यक तरल पदार्थ प्राप्त करने के लिए सब कुछ करेगी।

प्लेसेंटा बढ़ता और विकसित होता है, इसके निर्माण के लिए माँ के रक्त से पोषक तत्वों की भी आवश्यकता होती है, और 18 सप्ताह तक इसका गठन पूरा हो जाता है। अर्थात्, जब तक बच्चा तेजी से बढ़ना शुरू करता है, तब तक पहले से ही एक शक्तिशाली, काम करने योग्य नाल होना चाहिए।

तो, आइए दो तथ्यों को अच्छी तरह याद रखें। सबसे पहले, माँ के रक्त में पानी की मात्रा बच्चे में पानी की मात्रा को निर्धारित करती है, साथ ही साथ यह भी निर्धारित करती है कि निर्माण पदार्थ उसके पास कितनी अच्छी तरह प्रवाहित होंगे। दूसरा: प्लेसेंटा, बच्चे के लिए एक सक्रिय अधिवक्ता के रूप में, कमी के मामले में, पर्याप्त भोजन और पानी प्राप्त करने के लिए मां के शरीर में हेरफेर करेगा। संघर्षों तक।

दो और आवश्यक पदार्थ नमक और प्रोटीन हैं।

पाठक पहले से ही समझता है कि गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए बहुत सारे पानी की आवश्यकता क्यों है। अब, यह समझने के लिए कि "जल आपूर्ति" की समस्याएँ कहाँ और कैसे उत्पन्न हो सकती हैं, हमें शरीर क्रिया विज्ञान से कुछ और समझने की आवश्यकता है। बच्चे के प्रवेश के लिए पानी रक्त में, वाहिकाओं में होना चाहिए (और नहीं, कहते हैं, त्वचा के नीचे, ऊतकों में, शरीर के गुहाओं में)। इसे जहाजों में क्या रखता है? दो पदार्थ, और गर्भवती महिलाओं और प्रसूतिविदों को उन्हें दृढ़ता से याद रखना चाहिए: टेबल सॉल्ट और एल्ब्यूमिन प्रोटीन। यदि उनकी कमी है, तो पानी ऊतक में वाहिकाओं को छोड़ देगा, जिससे एडिमा हो जाएगी। छेद वाली होज़ जैसी स्थिति में बर्तन: आप कितना भी पानी डालें, आपको आवश्यक दबाव नहीं मिलेगा, और चारों ओर सब कुछ गीला है।

एल्ब्यूमिन को माँ के लीवर द्वारा माँ द्वारा खाए जाने वाले भोजन के अमीनो एसिड से संश्लेषित किया जाता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वह क्या खाती है और उसका लीवर कैसे काम करता है। नमक - भोजन के साथ आता है, गुर्दे द्वारा बचाया जा सकता है; नमक चयापचय भी कुछ हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। शरीर क्रिया विज्ञान से याद रखें कि रक्त के तरल भाग की मात्रा आठवें सप्ताह से बहुत जल्दी बढ़ने लगती है? अब याद रखें कि गर्भवती महिलाओं को एक ही समय में क्या चाहिए: अचार, खट्टी गोभी, हेरिंग, नमकीन टमाटर।

गेस्टोसिस: निर्जलीकरण और रक्त का गाढ़ा होना

जेस्टोसिस के दौरान क्या होता है, यह समझने के लिए अब आपके पास सभी आवश्यक डेटा हैं। प्लेसेंटा मां के शरीर पर किन जरूरतों को पूरा करता है और मां खुद को बिना किसी पूर्वाग्रह के उसे क्या प्रदान कर सकती है, इसके बीच एक संघर्ष है। तीन स्थितियां संभव हैं:

• मेरी माँ का शरीर पर्याप्त नहीं देता पोषक तत्वऔर पानी, उदाहरण के लिए, खराब पोषण और अपर्याप्त पीने (गैर-शारीरिक आहार सहित), यकृत विकारों के साथ, गर्भाशय या इसकी दीवार के जहाजों में एक दोष, सामान्य रोग);
• प्लेसेंटा (यह बच्चे के शरीर से संबंधित है) पर्याप्त पोषक तत्वों और पानी (प्लेसेंटा की गलत संरचना) को अवशोषित नहीं कर सकता है;
• मिश्रित संस्करण - दोनों एक साथ।

सभी मामलों के लिए सामान्य बात यह है कि जेस्टोसिस के साथ हमेशा (!) रक्तप्रवाह में पानी और एल्ब्यूमिन की कमी होती है, यानी हमेशा निर्जलीकरण और रक्त का गाढ़ा होना होता है। रक्त के गाढ़े होने के कारण, वाहिकाओं में दबाव अपर्याप्त होता है, रक्त तेजी से नहीं बहता है, और प्लेसेंटा माँ के शरीर में हेरफेर करता है, जिससे रक्तचाप बढ़ाने के लिए उसके शरीर में वाहिकाओं में संकुचन, ऐंठन होती है। दबाव बढ़ जाता है, और सबसे पहले बच्चे में अधिक रक्त प्रवाहित होता है। लेकिन यही ऐंठन अंततः रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है। क्षति के स्थानों पर, प्लेटलेट्स और फाइब्रिन फिलामेंट्स - रक्त के थक्के बनने वाले उत्पाद - जमा हो जाते हैं। यह, साथ ही गर्भावस्था के दौरान रक्त का बहुत मोटा होना और थक्के की ख़ासियत, माँ के पूरे शरीर में वाहिकाओं में रक्त के थक्कों (!) का निर्माण होता है। विशेष रूप से प्रभावित वे अंग हैं जिन पर गर्भावस्था के दौरान भार बढ़ जाता है: यकृत और गुर्दे। साथ ही, खून के गाढ़ा होने से बच्चे में खराब पोषण और हाइपोक्सिया होता है। अच्छी रक्त आपूर्ति की तुलना कुशलता से संगठित यातायात से की जा सकती है, गरीब - व्यापक ट्रैफिक जाम से, जब हम कहते हैं: "हाँ ... पूरा शहर खड़ा है।" ऐसा नहीं है कि यह गतिमान है, लेकिन कितना अप्रभावी है! अच्छा परिसंचरण अच्छी सड़कों की तरह है।

तो, यह स्पष्ट है कि दबाव में वृद्धि (बच्चे के लिए भोजन को संरक्षित करने का प्रयास), एडिमा (एल्ब्यूमिन की कमी के कारण, पानी ऊतकों में चला जाता है) और मूत्र में प्रोटीन की एक बड़ी मात्रा गर्भावस्था के दौरान (क्षतिग्रस्त) से आती है। गुर्दे की वाहिकाओं को याद आती है कि उन्हें क्या नहीं करना चाहिए)। यह भी स्पष्ट है कि जो लोग खराब खाते हैं और कम पीते हैं, और जिनके बड़े बच्चे, जुड़वां, तीन बच्चे (बढ़ी हुई जरूरतों के कारण) हैं, वे जोखिम में होंगे। वैसे, व्यापक शारीरिक शोफ अक्सर उन महिलाओं में विकसित होता है जो बड़े बच्चों को ले जाती हैं - ज्ञात तथ्य... प्रीक्लेम्पसिया का पहला संकेत हीमोग्लोबिन की मात्रा में वृद्धि हो सकता है सामान्य विश्लेषणगर्भावस्था के 18-20 सप्ताह के बाद रक्त। (आम तौर पर, हीमोग्लोबिन थोड़ा कम होना चाहिए)। हेमटोक्रिट इंडेक्स की वृद्धि और भी अधिक वाक्पटु होगी। दोनों खून के गाढ़ा होने यानी पानी की कमी की बात करेंगे.

गर्भावस्था के साथ आहार

प्रीक्लेम्पसिया के तंत्र का अध्ययन करने वाला कोई भी व्यक्ति आसानी से आवश्यक आहार निकाल सकता है। खूब पानी पिएं (2 - 2.5 लीटर), अधिक खाएं प्रोटीन भोजन(यह किसी भी तरह से केवल मांस नहीं है!), कार्बोहाइड्रेट के बारे में नहीं भूलना (क्योंकि बाद की कमी के साथ, प्रोटीन ईंधन के रूप में जल जाते हैं) और वसा (वे दोनों ईंधन और हैं) निर्माण सामग्री, विशेष रूप से बच्चे के मस्तिष्क के लिए)। आहार संतुलित होना चाहिए, एक घटक दूसरे की हानि के लिए प्रबल नहीं होना चाहिए। नमक सीमित नहीं होना चाहिए क्योंकि यह रक्त में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है। स्पष्ट और तार्किक।

प्रीक्लेम्पसिया की रोकथाम के लिए आहार पर भी यही बात लागू होती है, क्योंकि जब प्लेसेंटा बन रहा होता है, तो "मजबूत जड़ प्रणाली" बनाने के लिए निर्माण पदार्थों की आवश्यकता होती है। यदि प्लेसेंटा पहले से ही ख़राब हो चुका है, तो आपको उन कुछ "जड़ों" को पोषक तत्व के घोल में रखना होगा ताकि उसके काम करने में आसानी हो। किसी भी तरह से - प्राकृतिक और औषधीय दोनों।

गर्भावस्था के लिए दवाएं

जेस्टोसिस का उपचार - रक्त की तरलता में वृद्धि, बच्चे के पोषण में सुधार, गंभीर कमी उच्च रक्त चापमाँ पर। इस मामले में, अपने लिए जज करें कि क्या बिना डॉक्टर के पर्चे के रक्त की तरलता बढ़ाने वाली दवाएं देना उचित है (उदाहरण के लिए, कोर्टेंटिल, एस्पिरिन) खूब पानी पिए? क्या सामान्य पीने और भोजन के बिना केवल नमकीन और एल्ब्यूमिन वाले ड्रॉपर के साथ करना संभव है? और अगर यह संभव है तो क्यों?

आजकल, यह भी ज्ञात हो गया है कि कैल्शियम और मैग्नीशियम की तैयारी, साथ ही साथ ओमेगा -3 और -6 फैटी एसिड (मछली का तेल, बिनौले का तेलऔर ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल)। इन पदार्थों के लाभ सिद्ध हो चुके हैं वैज्ञानिक अनुसंधान... हम आसानी से समझ सकते हैं कि क्यों हमें याद है कि हावभाव एक संघर्ष है। कैल्शियम सभी कोशिकाओं के लिए, हड्डियों के लिए एक निर्माण सामग्री है, यह केवल मैग्नीशियम की उपस्थिति में अवशोषित होता है। ओमेगा -3 और -6 फैटी एसिड एक बच्चे के मस्तिष्क के लिए पदार्थों का निर्माण कर रहे हैं, और अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान मनुष्यों में मस्तिष्क का पोषण प्राथमिकता है। यदि मां के पास इन पदार्थों की पर्याप्त मात्रा नहीं है, तो प्लेसेंटा बच्चे के लिए "मांग" करता है, जिसके परिणामस्वरूप मां के लिए अपने शरीर में गड़बड़ी होगी।

यदि आहार या दवा से स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है, यदि बच्चा पोषण और ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित है, माँ उच्च रक्तचाप से पीड़ित है और यकृत और गुर्दे को नुकसान पहुंचाती है, तो एक ही रास्ताउपचार - प्रसव।

गर्भवती महिलाओं में सूजन

अब आइए एडिमा के प्रश्न पर वापस आते हैं, क्योंकि, जैसा कि मैंने कहा, यह शरीर में द्रव का संचय है ( तेजी से बढ़नावजन, एडिमा) हम प्रीक्लेम्पसिया की अभिव्यक्तियों के लिए लेते हैं।

"इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि शरीर में महत्वपूर्ण द्रव प्रतिधारण या यहां तक ​​कि स्पष्ट शोफ की घटना प्रीक्लेम्पसिया [प्रीक्लेम्पसिया] के विकास के लिए अग्रणी कारक है। - वी.एन.] या रोगी को समूह को सौंपे जाने की आवश्यकता है भारी जोखिमप्रीक्लेम्पसिया के विकास पर "। एम। एनकिन एट अल। के लिए दिशानिर्देश प्रभावी सहायतागर्भावस्था और प्रसव के दौरान, सेंट पीटर्सबर्ग, "पेट्रोपोलिस", 2003, पी। 124

पूर्वगामी के आधार पर, यह स्पष्ट है कि जेस्टोसिस के साथ एडिमा हो सकती है। चिंता विशेष रूप से एडिमा के कारण होनी चाहिए, जो जल्दी से बनती है, पैरों के स्तर से ऊपर, पेट और ऊपरी शरीर तक फैलती है। लेकिन!!! गंभीर हावभाव के साथ भी एडिमा नहीं हो सकती है! प्रीक्लेम्पसिया (जो जानबूझकर निर्जलित है) से पीड़ित महिला में, एडिमा की अनुपस्थिति अधिक खतरनाक होती है, क्योंकि एडिमाटस तरल पदार्थ से पानी वाहिकाओं में वापस आ सकता है यदि अधिक नमक और एल्ब्यूमिन हो, और एडिमा के बिना और अपर्याप्त पीने के साथ, वहाँ इसे लेने के लिए बस कहीं नहीं है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप और एडिमा या उच्च रक्तचाप और त्वरित वजन बढ़ने के संयोजन के साथ, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु की घटना पृथक उच्च रक्तचाप की उपस्थिति की तुलना में कम है। एडिमा के बिना प्रीक्लेम्पसिया ("सूखी प्रीक्लेम्पसिया") लंबे समय से इस विकृति के प्रतिकूल रूप के रूप में जाना जाता है, एक उच्च घटना के साथ मातृ मृत्यु दरऔर प्रीक्लेम्पसिया की तुलना में भ्रूण की मृत्यु, एडिमा के साथ संयुक्त। एम। एनकिन एट अल। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान प्रभावी देखभाल के लिए दिशानिर्देश, सेंट पीटर्सबर्ग, "पेट्रोपोलिस", 2003, पृष्ठ 81

रक्तचाप में वृद्धि के बिना गेस्टोसिस लगभग कभी नहीं होता है, यह सबसे अधिक है महत्वपूर्ण बिंदु... आमतौर पर इसके अलावा मूत्र में भी प्रोटीन होता है (इसकी मात्रा परिवर्तनशील होती है: यह अधिक होती है, फिर कम होती है, फिर होती है, फिर नहीं होती है)। आधुनिक नैदानिक ​​प्रसूति में सूजन को प्रीक्लेम्पसिया के निदान के मानदंड से बाहर रखा गया है। क्योंकि वे गर्भावस्था के दौरान बहुत बार होते हैं, और उनकी उपस्थिति या अनुपस्थिति प्रीक्लेम्पसिया की गंभीरता के बारे में कुछ नहीं कहती है!

आइए हम यह भी उल्लेख करें कि गर्भावस्था के दौरान विभिन्न प्रकार के एडिमा कहाँ से आते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य रूप से जमा होने वाले पानी की मात्रा को ध्यान में रखते हुए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अवधि के अंत तक टखनों और पैरों की सूजन ज्यादातर महिलाओं में होती है, खासकर दिन के अंत में। बाद के चरणों में, यह बड़े गर्भाशय द्वारा सुगम होता है: यह अवर वेना कावा पर दबाव डालता है और शिराओं से शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को रोकता है। निचले अंग... अक्सर, पैरों की हल्की सूजन रक्त के पर्याप्त कमजोर पड़ने का संकेत है।

एडिमा शिरापरक मूल की भी हो सकती है। इस मामले में, वे पैरों पर प्रबल होते हैं, लंबे समय तक खड़े रहने और चलने के साथ तेज होते हैं, और पैरों की त्वचा की एक अजीबोगरीब मार्बलिंग के साथ होते हैं। अक्सर, महिला रेखा पर परिवार में ऐसी गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसें होती हैं।

एक अन्य प्रकार की एडिमा संवैधानिक है। हाइपरस्थेनिक संविधान की महिलाएं: छोटी, मोटा, गोलाई के साथ, छोटे हाथ और पैर, लाभ अधिक वजनपतले लोगों की तुलना में। यदि ऐसी महिला गर्भावस्था के दौरान 25 किलो वजन बढ़ाती है, तो उसके पैरों में काफी सूजन हो जाएगी, लेकिन उसके रक्तचाप में वृद्धि नहीं होगी, या रक्त हीमोग्लोबिन, या मूत्र में प्रोटीन में वृद्धि नहीं होगी - इसका मतलब यह होगा कि उसे संवैधानिक शोफ है , यहाँ कोई हावभाव नहीं है और कोई निशान नहीं है।

गर्भवती महिलाओं के ये सभी शोफ (गर्भधारण के मामलों को छोड़कर) सौंदर्य और अप्रिय नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे खतरनाक नहीं हैं - एक बार; वे निर्जलीकरण का इलाज नहीं करते हैं (क्योंकि यह खतरनाक है) - दो। मैं कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर में, लीवर और किडनी की गंभीर बीमारी में एडिमा को छोड़ देता हूं, थाइरॉयड ग्रंथिऔर अन्य रोगविज्ञान गर्भावस्था से संबंधित नहीं हैं। महिलाएं आमतौर पर गर्भावस्था से पहले इस तरह की विकृति के अस्तित्व के बारे में जानती हैं और उपयुक्त विशेषज्ञों द्वारा उनकी निगरानी की जाती है।

स्वस्थ गर्भवती महिलाओं में परोसने के लिए सूजन बहुत आम है बानगी[प्रीक्लेम्पसिया - वीएन], इसलिए उन्हें अब इस स्थिति का नैदानिक ​​संकेतक नहीं माना जाता है। विलियम्स ऑब्सटेट्रिक्स, 22वां संस्करण, 2005

जल संचय और रक्त हानि

यही कारण है कि आपको उस बाढ़ को सहना चाहिए जो गर्भावस्था अपने साथ लाती है, और निर्जलीकरण दवाओं और आहारों को निर्धारित नहीं करना चाहिए: एक महिला को प्रसव के दौरान खून की कमी हो जाएगी। मैं रक्तस्राव के बारे में भी बात नहीं कर रहा हूं (हालांकि ऐसा होता है), बस सामान्य रक्त हानि के बारे में, जिसके बाद आपको ठीक होना होगा।

अब मदद के लिए सामान्य ज्ञान का आह्वान करें: कौन सी महिला बेहतर तरीके से खून की कमी को सहन करेगी और तेजी से ठीक हो जाएगी: जिसके पास बहुत अधिक खून है, या वह जिसके पास बहुत कम है? वह जो गाढ़ा, गाढ़ा रक्त खो रहा था, या वह जो पतला रक्त खो रहा था? कौन अधिक रूप तत्वों और पोषक तत्वों को खो देगा?

एक सामान्य रूप से अच्छी तरह से खिलाया और निर्जलित महिला आश्चर्यजनक रूप से आसानी से महत्वपूर्ण रक्त हानि को सहन करती है।

सिरदर्द और निर्जलीकरण

पहली तिमाही के सिरदर्द लगभग मतली के समान ही सामान्य हैं। बहुत बार वे गर्भवती माँ द्वारा खूब पानी पीना शुरू करने के साथ-साथ पर्याप्त प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाने के बाद छोड़ देते हैं।

सभी धारियों के आहार

अब भोजन और पेय पर उन सभी प्रतिबंधों को संक्षेप में सूचीबद्ध करना आवश्यक है जो अब गर्भवती महिलाओं पर लगाए गए हैं। सबसे आम वह है जो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ अभी भी प्रसवपूर्व क्लीनिकों में सलाह देते हैं: एडिमा या तेजी से वजन बढ़ने के साथ नमक (नमक न करें) और पीने (दिन में दो गिलास) को सीमित करना। हम खुद को नहीं दोहराएंगे, यह ऊपर बताया गया है कि क्यों इस सिफारिश को पुराना और एंटी-फिजियोलॉजिकल माना जाना चाहिए।

एक छोटी सी सिफारिश है ताकि बच्चे को "खिलाया" न जाए, क्योंकि छोटा बच्चाजन्म देना आसान है। यह आमतौर पर कम पीने की सलाह के साथ दिया जाता है ताकि कोई एडिमा न हो। यह विश्वास शरीर क्रिया विज्ञान का खंडन करता है और माँ और बच्चे में जल चयापचय और पोषण में गड़बड़ी से भरा होता है। पहले से ही 1930 के दशक में, कई विशेष आहारबच्चे के वजन को सीमित करने के लिए (उदाहरण के लिए, डॉ। प्रोखोवनिक का आहार सीमित पीने के साथ 300-400 ग्राम और अन्य)। उसी समय, उन्होंने इस तरह के आहार का उपयोग करने से इनकार कर दिया, क्योंकि "उनका प्रभाव संदिग्ध है, और अनुपालन मुश्किल है।" और, हम जोड़ते हैं, यह उपयोगी नहीं है, और कुछ के लिए यह खतरनाक है।

एक बच्चे में एलर्जी को रोकने के लिए आहार। शोध से पता चलता है कि एलर्जेन-मुक्त आहार निर्धारित करने से बच्चे को एलर्जी होने का खतरा कम नहीं होता है। ऐसा आहार गर्भ में पल रहे मां या बच्चे के पोषण पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

तेज़। धार्मिक उपवासों का थकावट या बीमारी पैदा करने का कोई लक्ष्य नहीं है (या नहीं होना चाहिए)। यदि माँ सावधानी से अपने भोजन की योजना बना सकती है ताकि उसे दुबले भोजन से अपनी ज़रूरत की हर चीज़ मिल जाए, तो उसे उपवास करने दें। व्यवहार में, हम, प्रसूति विशेषज्ञ, अक्सर एक माँ के साथ एक बड़े परिवार को देखते हैं जो लगातार जन्म देती और खिलाती है, और वे सभी सैंडविच और अनाज, कुकीज़, ब्रेड और मिठाई खाते हैं। दुर्भाग्य से, धार्मिक परिवारों में खाने के विकार अपवाद के बजाय नियम हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भावस्था और प्रसव कभी-कभी मुश्किल होते हैं, और प्रसवोत्तर वसूली में लंबा समय लगता है।

लमन का आहार। मास्को का यह नया चलन एक तरह का सूखा भोजन है। आहार में पीने का पानी नहीं होता है, लेकिन केवल बाध्य तरल (सब्जियों और फलों, जूस और अन्य खाद्य पदार्थों में पाया जाता है)। सादे पाठ में, शरीर के लिए पानी तक पहुंच को मुश्किल बनाना है। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जर्मन प्राकृतिक चिकित्सक हेनरिक लैमन, जो 19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी के प्रारंभ में रहते थे और काम करते थे, ने 5 विभिन्न आहारविभिन्न रोगों के रोगियों के लिए। मुझे गर्भवती महिलाओं के लिए उनके आहार की सिफारिश करने के बारे में कोई डेटा नहीं मिला है। सबसे अधिक संभावना है, इस डॉक्टर की महान लोकप्रियता को देखते हुए, रूसी डॉक्टरों ने "क्या होगा अगर यह मदद करता है?" एडिमा, निश्चित रूप से, कम हो गई। इस तरह के निर्जलीकरण के संभावित परिणामों का उल्लेख ऊपर किया गया था। बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में, डॉक्टरों को गर्भावस्था के शरीर विज्ञान के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं थी कि एडिमा कहाँ से आती है और वे प्रीक्लेम्पसिया से कैसे जुड़े हैं। और हम जानते हैं। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए लमन आहार की नियुक्ति हमें शारीरिक विरोधी लगती है, और अस्वस्थ और कुपोषित के लिए - खतरनाक।

"वजन न बढ़ना, मोटा न होना" के लक्ष्य के साथ आहार का आत्म-पालन। लक्ष्य अच्छा है। लेकिन उपाय केवल ऐसा होना चाहिए कि मां और बच्चे को प्रोटीन की आपूर्ति हो, स्वस्थ वसाऔर कार्बोहाइड्रेट पूर्ण थे। वजन न बढ़ाने के लिए, आपको परिष्कृत शर्करा, सफेद आटे के उत्पादों, स्टोर से खरीदी गई बेक्ड मिठाई, पशु वसा को सीमित करने और ट्रांस फैटी एसिड को बाहर करने की आवश्यकता है। और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ चुनें। और रोजाना कम से कम एक घंटा जरूर टहलें। बस इतना ही। आपको अच्छा और पर्याप्त खाना चाहिए। हम चाहते हैं स्वस्थ माँऔर बच्चा, नहीं ततैया कमरबच्चे के जन्म के तुरंत बाद?

मूत्रवर्धक का उपयोग। एडिमा वाली गर्भवती महिलाओं के लिए मूत्रवर्धक अब शायद ही कभी निर्धारित किया जाता है और केवल उन प्रसूतिविदों द्वारा जो आधुनिक वैज्ञानिक डेटा से पूरी तरह अनजान हैं। लेकिन "मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों" की नियुक्ति व्यापक और सर्वव्यापी है। वे बेयरबेरी का उपयोग करते हैं लिंगोनबेरी पत्ता... यह गोलियों से कम खतरनाक हो सकता है, लेकिन में इस मामले मेंपूरी तरह से "गलत पते पर।"

अंत में थोड़ा दर्शन

डॉक्टर और दाई, साथ ही अधिकांश गर्भवती महिलाओं को पता है कि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, बल्कि उनमें से एक है प्राकृतिक अवस्थाएँ... इसलिए, उन सभी को मुख्य रूप से तीन प्राकृतिक प्रश्नों में रुचि होनी चाहिए:

• एक गर्भवती महिला की जीवन शैली;
• वह क्या खाती और पीती है;
• क्या वह खुश है, और यदि नहीं, तो क्यों।

और उसके बाद ही बाकी सब चीजों में तल्लीन करें। क्योंकि सौ गर्भवती महिलाओं में से पचहत्तर प्रतिशत समस्याएं इन्हीं तीन क्षेत्रों से बढ़ेंगी। क्योंकि कभी-कभी सब कुछ बहुत सरल होता है और आपको बस यह पूछना होता है: “क्या आपने खाने की कोशिश की है? और पियो? " एक फूल की छवि से प्रसूति और माता-पिता की मदद की जाएगी। उसे "समृद्ध" होने की क्या आवश्यकता है? एक गर्भवती महिला और एक बच्चे के लिए भी यही सच है। मिट्टी (भोजन), पानी (पानी), सूरज (सूर्य की रोशनी और प्यार), हवा, ढीलापन (आंदोलन), निराई (शारीरिक और मानसिक स्वच्छता)।

और एक पेशेवर द्वारा स्पष्ट रूप से क्या नहीं किया जाना चाहिए, जिसे गर्भवती महिला की मदद करने के लिए कहा जाता है, उसे "लोड" करना है - उसके डर, झूठे विचारों, अनावश्यक उपचार के साथ। और विशेष रूप से सूखा खाना!

क्यों, वास्तव में, पाठक, आपको मुझ पर विश्वास करना है? सार्वजनिक स्वास्थ्य सहित आप पर किसी का कुछ भी बकाया नहीं है। मनो या न मनो। बेहतर अभी तक, इसे देखें। इस विषय पर अपना स्वयं का शोध करें (मैंने आपकी सुविधा के लिए नीचे सूत्रों का हवाला दिया है)। मैं आपको इस मामले में और अन्य सभी में - उपयोगी शोध कार्य की कामना करता हूं!

चिकित्सा शर्तों की शब्दावली:

हेमटोक्रिट - रक्त कणिकाओं की मात्रा का प्लाज्मा की मात्रा का अनुपात; एरिथ्रोसाइट्स की कुल मात्रा का एक विचार देता है, रक्त के गाढ़ा होने या पतला होने की डिग्री की विशेषता है।

धमनी उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप; हाइपर- + लैट। टेन्सियो तनाव) - शरीर के धमनी वाहिकाओं में हाइड्रोस्टेटिक दबाव में वृद्धि। रोजमर्रा की भाषा में इसे हाइपरटेंशन कहते हैं।

ट्रांस फैटी एसिड आइसोमर्स। फैटी एसिड आइसोमर कार्बनिक अम्ल होते हैं जिनमें समान होते हैं रासायनिक सूत्र, लेकिन अलग-अलग परमाणुओं (अर्थात ज्यामिति) की स्थानिक व्यवस्था में भिन्नता है। ट्रांस-आयामों की संरचना में, हाइड्रोजन परमाणु साथ में स्थित होते हैं विभिन्न पक्षडबल बॉन्ड "कार्बन-कार्बन" से, सीआईएस-आइसोमर्स की संरचना में - एक-एक। इस कारण से, पॉली- और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड के सीआईएस-आइसोमर्स की श्रृंखलाएं मुड़ी हुई हैं, ट्रांस-आइसोमर्स की श्रृंखलाएं सीधी हैं। अणुओं की ज्यामिति उनके जैविक कार्य को प्रभावित करती है।

भोजन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने की उसकी क्षमता का एक उपाय है। उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जैसे चीनी) वाले खाद्य पदार्थ प्रदान करते हैं तेजी से वृद्धिरक्त शर्करा का स्तर। वे आसानी से पच जाते हैं और शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ (जैसे अनाज) रक्त शर्करा को अधिक धीरे-धीरे बढ़ाते हैं क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में कार्बोहाइड्रेट तुरंत अवशोषित नहीं होते हैं।

गर्भावस्था के कारण होने वाली स्थितियों के लिए गेस्टोसिस (प्रीक्लेम्पसिया) सामान्य नाम है, जिसमें उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), मूत्र में प्रोटीन की एक महत्वपूर्ण मात्रा की उपस्थिति और कभी-कभी एडिमा होती है। गेस्टोसिस गर्भावस्था के दूसरे भाग में और बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में (मुख्य रूप से पहले 48 घंटों के दौरान) प्रकट हो सकता है। गंभीर रूप दौरे (एक्लम्पसिया) के साथ होते हैं।

संदर्भ सामग्री:

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• रूसी चिकित्सा सर्वर का चर्चा क्लब http://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/
• विकिपीडिया. http://en.wikipedia.org/wiki/Heinrich_Lahmann

लेखक के बारे में: वेरोनिका नज़रोवा (मास्लोवा) - पारिवारिक चिकित्सक, 19 वर्षों के लिए प्रसूति अभ्यास, रूस में अंतर्राष्ट्रीय प्रसूति संगठन मिडवाइफरी टुडे के प्रतिनिधि, डॉ। मिशेल ऑडेन की पुस्तकों "सीज़ेरियन सेक्शन" और "साइंटिफिक कॉग्निशन ऑफ़ लव" के रूसी अनुवाद के वैज्ञानिक संपादक।

एक पोस्टस्क्रिप्ट के रूप में

मैं इस लेख के जवाब में आए प्रश्नों में से एक को उजागर करना चाहता हूं।

हाँ, लेख बाहर खड़ा है। जब एडिमा शुरू हुई (27 सप्ताह में) और तुरंत निदान किया गया तो मेरे डॉक्टर घबरा गए - प्रीक्लेम्पसिया प्राथमिक अवस्था... वे उनके साथ हर किसी की तरह व्यवहार करने जा रहे हैं और इस तथ्य के आलोक में कि मुझे गर्भावस्था से पहले तीव्र पाइलोनफ्राइटिस था ... अब वे डरते हैं ... और मुझे नहीं पता कि क्या करना है - उनकी बात सुनें या नहीं ... ???

मुझे एक बार फिर "गेस्टोसिस" के विषय में उच्चारण पर प्रकाश डालना चाहिए। रियल जेस्टोसिस, जो मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, प्लेसेंटा की समस्या है! क्या यह गलत है या विकास जारी हैनाल! और प्लेसेंटा बच्चे के शरीर को संदर्भित करता है। गेस्टोसिस रक्त वाहिकाओं, गुर्दे या माँ के मानस की समस्या नहीं है! अगर किसी मां को या एक बार किडनी की बीमारी हो गई है, तो यह अपने आप नहीं हो जाता कि उसे जेस्टोसिस हो जाएगा। और फिर भी, याद रखें, कृपया: एडीमा को जेस्टोसिस के लक्षणों से बाहर रखा गया है आधुनिक दवाई... क्योंकि उनका जेस्टोसिस से कोई लेना-देना नहीं हो सकता है, और दूसरी ओर, गंभीर जेस्टोसिस के साथ, वे अनुपस्थित हो सकते हैं।

एक पौधे को देखें: क्या कारण है कि यह बहुत खराब तरीके से विकसित हो सकता है? या तो इसकी जड़ शुरू में कमजोर और खराब विकसित है (यह एक पौधे की समस्या है, यानी एक बच्चा है, और इसके बारे में कुछ भी नहीं करना है, इसे बचाना आवश्यक है), या मिट्टी और पानी खराब है (यह पृथ्वी की समस्या है, अर्थात माताओं, मिट्टी को निषेचित किया जा सकता है, ढीला किया जा सकता है और पानी पिलाया जा सकता है)। और क्या प्रारंभिक रूप से स्वस्थ पौधे की जड़ खराब रूप से विकसित हो सकती है? कुपोषण... हां! अगर माँ के पास है गंभीर रोगवाहिकाओं, गुर्दे, यकृत, अगर वह धूम्रपान करती है, खाती है और लगभग कुछ भी नहीं पीती है, तो यह प्रीक्लेम्पसिया के विकास को भड़का सकती है। क्योंकि प्लेसेंटा, बच्चे के इस पैरोकार को, मां की बीमारी की कीमत पर भी, किसी भी कीमत पर पोषण की आवश्यकता होती है। और क्या गर्भ हो सकता है क्योंकि बच्चा बड़ा है या माँ के जुड़वाँ बच्चे हैं? हां, अगर मां का शरीर खुद को नुकसान पहुंचाए बिना बच्चों को पर्याप्त पोषण नहीं दे सकता है। क्या इससे यह स्पष्ट है कि स्वस्थ और अच्छा खाना और धूम्रपान न करना कितना महत्वपूर्ण है? हालांकि, मैं एक बार फिर दोहराऊंगा: गंभीर गर्भनाल नाल का एक जन्मजात दोष है, इसे पोषण या दवा से ठीक नहीं किया जा सकता है, आपको एक बच्चे को जन्म देने और "माँ के बाहर" की देखभाल करने की आवश्यकता है। लेकिन मां के खराब पोषण के कारण "जेस्टोसिस" के कई रूपों का इलाज आसानी से और जल्दी से किया जाता है - उपचार की इस पद्धति का नाम स्वयं बताएं।

आप जो लिखते हैं, उससे मेरे लिए यह निष्कर्ष निकालना कठिन है कि आपको जेस्टोसिस है या नहीं। आपने किस तरह की सूजन शुरू की: टखनों की सूजन (सामान्य) या पैरों, पेट, चेहरे की सूजन (खराब)? क्या बच्चा अच्छी तरह से बढ़ रहा है (आदर्श), या वह लगभग लगातार (खराब) "पिटाई" कर रहा है? क्या हीमोग्लोबिन का स्तर गिरता है ( अच्छा संकेत, वह जहाजों में पर्याप्त मात्रा में रक्त की बात करता है)? जेस्टोसिस के वास्तव में गंभीर लक्षण हैं: बढ़ा हुआ रक्तचाप (इसके बिना, लगभग कभी भी गर्भधारण नहीं होता है, मैंने इसके वृद्धि के स्तर के बारे में पहले लिखा था), मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति और बच्चे की वृद्धि मंदता। यदि आपके उत्कृष्ट पोषण और स्वस्थ जीवन शैली के बावजूद, बुरे संकेत हैं, तो डॉक्टर वास्तव में व्यवसाय के बारे में चिंतित हैं। यदि कोई बुरा संकेत नहीं है, तो चिंता न करें, निदान पर ध्यान न दें, बस नियमित रूप से अपने दबाव और मूत्र की जांच करें। किसी भी परिस्थिति में - सही खाएं, खूब पियें, आगे बढ़ें और सर्वश्रेष्ठ के लिए ट्यून करें!

गर्भावस्था एक ऐसा समय है जो भरा हुआ है सुखद प्रभावऔर उम्मीदें। लंबित छोटा सा आजूबाभावी माताएं विशेष पाठ्यक्रमों में जाती हैं, टुकड़ों के लिए दहेज खरीदती हैं, अध्ययन करती हैं उपयोगी जानकारी... दुर्भाग्य से, हमेशा सबसे ज्यादा नहीं अद्भुत अवधिएक महिला के जीवन में सुचारू रूप से चला जाता है। कभी-कभी इसके दौरान जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन। आपको इससे घबराना नहीं चाहिए। यदि कोई विकृति पाई जाती है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसकी सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन क्यों होती है

अधिकांश गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान एडिमा का सामना करना पड़ता है। कारण यह घटना, कुछ अलग हैं। वे पूरी तरह से हानिरहित और काफी गंभीर दोनों हो सकते हैं।

बच्चे को ले जाते समय पानी की जरूरत बढ़ जाती है। के अतिरिक्त, हार्मोनल परिवर्तनस्त्री को प्यासा बनाता है। गर्भवती महिला अधिक मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करने लगती है। शरीर में पानी जमा हो जाता है, जिससे सूजन आ जाती है। एक नियम के रूप में, यह पहले से ही अवधि के दूसरे भाग में होता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

गर्भवती माँ का शरीर "दो के लिए" काम करता है। इससे किडनी, लीवर, थायराइड, आंतों और हृदय पर तनाव बढ़ जाता है, जिससे कई तरह की खराबी हो जाती है। इसलिए, यदि गुर्दे अपने काम का सामना नहीं करते हैं, तो महिला, एक नियम के रूप में, आंखों के नीचे बैग पाती है, साथ ही साथ पेशाब की समस्या भी होती है। दस्त आंतों में खराबी का संकेत देता है। जब थायरॉयड ग्रंथि असामान्य होती है, तो पैर, जीभ और कंधे की कमर आमतौर पर सूज जाती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय बढ़ता है, आंतरिक अंगों पर दबाव बढ़ता है। यह कभी-कभी वैरिकाज़ नसों और निचले छोरों की सूजन का कारण बनता है।

इसके अलावा, एक अप्रिय स्थिति पैदा कर सकती है: उपस्थिति अधिक वज़नशरीर, लंबे समय तक पहने रहना असहज जूतेक्रॉस लेग्ड बैठने की आदत, एक गतिहीन जीवन शैली, नमकीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।

अक्सर, किसी भी विकृति विज्ञान में निहित अन्य दर्दनाक संवेदनाएं एडिमा में शामिल हो जाती हैं। इसलिए महिला को अपने शरीर के प्रति संवेदनशील होना चाहिए। यदि सूजन त्वचा की लालिमा, दर्द के साथ होती है, विशेष रूप से पैरों में या उनमें से एक में, उदाहरण के लिए, बाईं ओर, तो यह घनास्त्रता की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा खतरनाक है या नहीं, यह स्पष्ट रूप से कहना मुश्किल है। प्रत्येक मामले में, यह निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ परामर्श आवश्यक है कि क्या दिया गया राज्यआदर्श या तत्काल उपचार की आवश्यकता है। सबसे ज्यादा गंभीर विकृतिजेस्टोसिस है, जिसमें न केवल शरीर के कुछ हिस्से सूज जाते हैं, बल्कि अन्य आंतरिक अंग भी, उदाहरण के लिए, प्लेसेंटा। इस बीमारी को समय रहते पहचानना और स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।

गर्भावस्था के दौरान पैर की एडिमा की पहचान करना

सूजन का संदेह निम्नलिखित द्वारा किया जा सकता है:

1. वजन प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक था।
2. उंगली से अंगूठी निकालना और मुश्किल हो गया है।
3. जूते, जो हाल ही में समय पर थे, कुचलने लगे।
4. पिंडली का घेरा प्रति सप्ताह 1 सेमी से अधिक बढ़ गया है।

पर अनुसूचित परीक्षाडॉक्टर गर्भवती महिला के वजन को नियंत्रित करने के लिए बाध्य है। शरीर के वजन में अत्यधिक वृद्धि हावभाव का संकेत हो सकता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। एक महिला में उच्च रक्तचाप का पता लगाकर और मूत्र में प्रोटीन का पता लगाकर इस विकृति की आसानी से पुष्टि की जा सकती है। कभी-कभी, निदान को स्पष्ट करने के लिए, यह आवश्यक है अतिरिक्त परीक्षाऔर अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स।

गर्भावस्था के दौरान जेस्टोसिस के कारण एडिमा का उपचार

डॉक्टर, जिसने गर्भवती माँ में जेस्टोसिस की पहचान की है, उसके लिए उपचार लिखेगा या उसे अस्पताल में रेफ़रल देगा। आपको अस्पताल में भर्ती होने से मना नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसकी आवश्यकता आमतौर पर पैथोलॉजी की गंभीरता को इंगित करती है। गेस्टोसिस से एक्लम्पसिया हो सकता है, एक ऐसी बीमारी जिसमें रक्तचाप बहुत बढ़ जाता है, जो एक महिला और उसके बच्चे के लिए खतरा बन जाता है। अगर गर्भवती महिला अंडर चिकित्सा पर्यवेक्षण, तो यह व्यावहारिक रूप से प्रतिकूल परिणामों की संभावना को शून्य कर देता है।

गेस्टोसिस एडिमा के कारणों में से एक है

गर्भावस्था के उपचार के लिए, दवाएं दिखाई जाती हैं जो रक्तचाप और दौरे को कम करती हैं, साथ ही रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं। इन दवाओं को लेने से के जन्म में योगदान होता है स्वस्थ बच्चा... एक नियम के रूप में, जिन महिलाओं में यह विकृति होती है, उन्हें सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान पैर की सूजन की रोकथाम

बच्चे को ले जाते समय, सभी माताएँ दवाएँ नहीं लेना चाहतीं। इसलिए, इलाज की तुलना में सूजन को बेहतर तरीके से रोका जाता है। ऐसा करने के लिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:

• विशेष चड्डी पहनें;
• आराम करते समय (रात में सहित), अपने पैरों के नीचे एक तकिया रखें;
• एड़ी के साथ जूते छोड़ दो;
• गर्मी के लंबे समय तक संपर्क से बचें;
• समय-समय पर ठंडे पानी से पैर स्नान करें;
• ताजी हवा में अधिक बार चलें।

अवधि की पहली छमाही में, प्रति दिन लगभग 2 लीटर तरल का सेवन करें, 20-22 सप्ताह से, इसकी मात्रा को 1.5 लीटर प्रति दिन (पहले पाठ्यक्रम, फलों और सब्जियों सहित) तक सीमित करें, 30 सप्ताह के बाद (साथ में) सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था) प्रति दिन 1.2 लीटर से अधिक पानी और अन्य पेय न पिएं, और जटिलताओं की उपस्थिति में - स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें।

बच्चे को ले जाते समय सूजन हमेशा किसी विकृति का संकेत नहीं होती है। ज्यादातर मामलों में, वे प्राकृतिक होते हैं और उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपका डॉक्टर जीवनशैली और आहार समायोजन की सिफारिश कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, इसे सुरक्षित रूप से खेलना और किसी विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है। यह जटिलताओं को रोकने, स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने में मदद करेगा। अवधि के पहले भाग में एडिमा विशेष ध्यान देने योग्य है। यदि वे पहचाने जाते हैं, तो आपको तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

एडिमा शरीर के किसी भी हिस्से के बीचवाला स्थान में तरल पदार्थ का एक अतिरिक्त संचय है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में घूमने वाले द्रव की मात्रा लगभग दोगुनी हो जाती है, क्योंकि इसमें निहित होता है भ्रूण अवरण द्रव, नाल, और बढ़ते बच्चे और उसके द्वारा भी आवश्यक है संचार प्रणाली... उसी समय, जल-नमक चयापचय में परिवर्तन होता है (सोडियम वाहिकाओं में जमा हो जाता है, जो द्रव के उत्सर्जन में देरी करता है), और बढ़ता हुआ गर्भाशय वाहिकाओं और अंगों पर दबाव डालता है, जो रक्त परिसंचरण को धीमा कर देता है और द्रव प्रतिधारण को बढ़ावा देता है। इन सबसे ऊपर, परिवर्तन हार्मोनल पृष्ठभूमिइस अवधि के दौरान, यह प्यास की भावना का कारण बनता है, जिससे सूजन भी होती है।

एक सिंड्रोम के रूप में एडिमा शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कई रोगों के साथ होती है: अंतःस्रावी, हृदय, वृक्क और अन्य भड़काऊ प्रक्रियाएं।

सूजन (विशेष रूप से बड़ी) केवल एक लक्षण नहीं है जो अनैस्थेटिक दिखता है और असुविधा देता है। वे काफी खतरनाक हो सकते हैं। वजह से गंभीर सूजनमाताओं, बच्चे को हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) का अनुभव हो सकता है, और गर्भवती मां खुद आंतरिक अंगों की सूजन से पीड़ित हो सकती है और परिणामस्वरूप, उनके काम में व्यवधान हो सकता है। एडिमा भी जेस्टोसिस के लक्षणों में से एक हो सकता है - एक ऐसी स्थिति, जिसके गंभीर स्तर के बारे में सवाल भी उठ सकता है समय से पहले जन्म... इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में नज़र रखने के लिए उपस्थिति (और यहां तक ​​कि उनकी संभावित उपस्थिति) महत्वपूर्ण है।

हालांकि, कभी-कभी गंभीर सूजन भी गर्भवती महिला को परेशान नहीं करती है, और उसका स्वास्थ्य संतोषजनक रहता है। ऐसी स्थिति में भी, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, क्योंकि ऐसे 90% से अधिक मामलों में, स्थिति खराब हो जाती है (पेशाब में प्रोटीन दिखाई देता है, रक्तचाप बढ़ जाता है) और जेस्टोसिस में बदल जाता है।

एक नियम के रूप में, एडिमा गर्भावस्था के लगभग 30 वें सप्ताह (और गर्भ के साथ - 20 वें सप्ताह से) से गर्भवती मां को परेशान करना शुरू कर देती है।

गंभीर एडिमा गर्भवती महिलाओं के साथ जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर सकती है या बस एक बड़े भ्रूण को ले जा सकती है।

गर्भावस्था के दौरान छिपी हुई एडिमा - यह क्या है?

ऐसा लगता है कि फुफ्फुस हमेशा एक स्पष्ट समस्या है। हालाँकि, यह पूरी तरह सच नहीं है। स्पष्ट शोफ के अलावा, तथाकथित छिपे हुए (आंतरिक अंगों और ऊतकों की एडिमा) हैं। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको देख रहा है, कई परीक्षाएं करके उन्हें ढूंढने में आपकी सहायता कर सकता है:

1. नियमित रूप से तौलना। बहुत बार, छिपे हुए एडिमा को बहुत अधिक वजन बढ़ने से संकेत मिलता है - प्रति सप्ताह 300 ग्राम से अधिक।
2. पैर परिधि का नियमित माप। जटिल अव्यक्त शोफ को निचले पैर की परिधि में 1 सेमी या उससे अधिक की वृद्धि से संकेत मिलता है (सप्ताह में एक बार माप लिया जाता है)।
3. अनुसंधान संकेतक दैनिक मूत्र उत्पादन... ड्यूरिसिस एक विशिष्ट अवधि में उत्पादित मूत्र की मात्रा है। यह उस तरल की मात्रा की तुलना करता है जो उत्सर्जित मूत्र की मात्रा के साथ पिया गया था। आम तौर पर, सभी तरल नशे में से 3⁄4 प्रति दिन जारी किया जाता है (इसमें पानी, और अन्य पेय, और फल, और सूप शामिल हैं)।

एक नियम के रूप में, डॉक्टर यह पता लगा सकते हैं कि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में एक महिला को एडिमा होने का खतरा है या नहीं। वह इसके बारे में रोगी की परीक्षा, उसके संविधान के अध्ययन, आनुवंशिकता, चिकित्सा इतिहास के साथ-साथ जैव रसायन के लिए एक रक्त परीक्षण से जानकारी प्राप्त करता है। जितनी जल्दी यह पता चले कि आपको एडिमा हो सकती है, उतनी ही जल्दी आप इसे रोकने के उपाय कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की फिजियोलॉजी और पैथोलॉजी

एडिमा शारीरिक और पैथोलॉजिकल हो सकती है। शारीरिक शोफ आमतौर पर जटिलताओं का कारण नहीं बनता है और गर्भवती महिला को केवल उसके साथ असंतोष की भावना देता है दिखावट... उनकी उत्पत्ति इस तथ्य के कारण है कि बढ़ता हुआ गर्भाशय वाहिकाओं को संकुचित करता है - यह रक्त के सामान्य बहिर्वाह को रोकता है। गर्भाशय मूत्रवाहिनी पर भी दबाव डालता है, जिससे गर्भावस्था के दौरान द्रव प्रतिधारण होता है और परिणामस्वरूप सूजन हो जाती है। एक शारीरिक प्रकार की एडिमा खुद गर्भवती महिला के संविधान से भी जुड़ी हो सकती है - महिलाओं में छोटा कदऔर शरीर के वजन में वृद्धि के साथ, वे अधिक बार होते हैं।

पैथोलॉजिकल एडिमा, एक नियम के रूप में, जेस्टोसिस के साथ होती है ( देर से विषाक्तता) गर्भावस्था की एक जटिलता है जो तीसरी तिमाही में हो सकती है। इसके लक्षण उच्च रक्तचाप, प्रोटीन का मूत्र उत्सर्जन (सामान्य रूप से अनुपस्थित), मतली, उल्टी, सिरदर्द, आक्षेप (एक्लेमप्सिया), बुखार, उनींदापन, या, इसके विपरीत, मजबूत उत्तेजनाप्लस गंभीर शोफ। हालांकि, प्रीक्लेम्पसिया एडिमा के साथ नहीं हो सकता है, और इस तरह के "शुष्क" प्रीक्लेम्पसिया को अधिक गंभीर मामला माना जाता है। इसके अलावा, उपरोक्त सभी लक्षणों के साथ गर्भावस्था जरूरी नहीं है। सबसे खतरनाक चीज दौरे की उपस्थिति है। किसी भी मामले में, जेस्टोसिस के लिए लगभग हमेशा डॉक्टर की मदद और अस्पताल में गर्भवती महिला की उपस्थिति की आवश्यकता होती है। जितनी जल्दी आप इसका इलाज शुरू करेंगे, इसके गंभीर होने की संभावना उतनी ही कम होगी।

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन एडिमा का सबसे आम प्रकार है। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से परेशान हैं जो अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, या बस लंबी सैर के बाद। सूजन आमतौर पर पैरों और पैरों पर दिखाई देती है। उसी समय, पसंदीदा जूते छोटे हो जाते हैं या जोर से दबाते हैं। यह चुनना महत्वपूर्ण है कि अच्छी तरह से फैली हुई सामग्री से बने असुविधा का कारण नहीं होगा, ताकि दोपहर में पहनने में सहज हो। यह ऊँची एड़ी के जूते को छोड़ने के लायक भी है, छोटे और स्थिर वाले को प्राथमिकता देना। यदि आप गर्भावस्था के दौरान पैर की सूजन के बारे में चिंतित हैं, तो लंबी सैर से बचने की कोशिश करें, लंबे समय तक अपने पैरों पर रहें, घर पर लेट जाएं और अपने पैरों को ऊपर उठाएं, और नियमित रूप से अपने पैरों की मालिश करें।

गर्भावस्था के दौरान हाथों की सूजन

गर्भावस्था के दौरान हाथों की सूजन, एक नियम के रूप में, उन महिलाओं में प्रकट होती है जो कंप्यूटर पर काम करती हैं, हस्तशिल्प और कोई अन्य नीरस काम करती हैं - नीरस आंदोलनों के कारण द्रव का ठहराव होता है। ऐसे में उंगलियों के लिए नियमित रूप से जिम्नास्टिक करना जरूरी है। साथ ही, गर्भावस्था के दूसरे भाग से शुरू होकर, डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप अपने हाथों पर अंगूठियां न पहनें। यदि आप उन्हें समय पर नहीं हटाते हैं, तो आप इतनी फुफ्फुस की प्रतीक्षा कर सकते हैं, जिसमें उन्हें निकालना बहुत मुश्किल या असंभव होगा।

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की सूजन

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की सूजन को नोटिस करना आसान होता है - चेहरा गोल और फूला हुआ हो जाता है। पलकों का फूलना विशेष असुविधा का कारण बनता है, आंखों के नीचे बैग दिखाई देते हैं। यह विशिष्ट के कारण है शारीरिक विशेषताएंपलकें - इस क्षेत्र में ढीले फाइबर होते हैं, जो तरल को दृढ़ता से अवशोषित करते हैं। चेहरे की सूजन को देखकर आप कम कर सकते हैं सामान्य नियमशरीर की सूजन की रोकथाम के लिए।

गर्भावस्था के दौरान नाक की सूजन

चेहरे की सामान्य सूजन के साथ-साथ संभव के कारण भी नाक सूज सकती है एलर्जी, जो बच्चे की अपेक्षा की अवधि के दौरान बहुत तेज हो जाते हैं। नाक की भीड़ और सूजन से बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि सांस लेने में समस्या के कारण बच्चे तक ऑक्सीजन पहुंचना मुश्किल हो जाता है। आप एडिमा को बूंदों से खत्म कर सकते हैं, लेकिन यह मत भूलो कि गर्भवती महिलाओं को उपयोग करने से मना किया जाता है पूरी लाइनसामान्य दवाओं से, इसलिए यह बेहतर है कि दवा आपके लिए एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है जो जानता है कि वास्तव में किन दवाओं की अनुमति है।

गर्भावस्था के दौरान एडिमा की रोकथाम और उपचार

एडिमा वाली गर्भवती महिलाओं को दिया जाता है बढ़ा हुआ ध्यानसंदर्भ के चरण में प्रसवपूर्व क्लिनिक... गर्भवती माँ को नियमित रूप से तौला जाता है, रक्तचाप मापा जाता है और मूत्र परीक्षण का उपयोग करके गुर्दे की क्रिया की निगरानी की जाती है। सब कुछ जटिलताओं की रोकथाम (रोकथाम) के उद्देश्य से है। डॉक्टरों से सुझाव:

1. भोजन स्थापित करें।तला हुआ और स्मोक्ड को हटा दें (इस तरह से तैयार भोजन जहाजों पर बुरा प्रभाव डालता है), मांस और सब्जियां उबालें, भाप लें, सेंकना करें। भोजन में शामिल होना चाहिए पर्याप्तप्रोटीन (इसकी कमी से बचने के लिए, जो जेस्टोसिस के साथ हो सकता है)। वसायुक्त, मसालेदार, अचार, मीठे खाद्य पदार्थ, पके हुए माल का सेवन न करना भी बेहतर है। लेकिन कम वसा वाले शोरबा, अनाज, फल और सब्जियां नियमित रूप से खानी चाहिए। फुफ्फुस की रोकथाम के लिए, इसे करना उपयोगी है और उपवास के दिन, लेकिन दूर किए बिना, सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं और हमेशा डॉक्टर से परामर्श के बाद।
2. नमक का सेवन सीमित करें (आदर्श रूप से प्रति दिन 1-1.5 ग्राम)।इसमें सोडियम होता है, जिसकी बदौलत यह शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है। खाना पकाने के दौरान न केवल कम नमक (या बिल्कुल भी नमक नहीं) बल्कि आहार से अचार को हटाना भी महत्वपूर्ण है। खट्टी गोभी, हेरिंग, चिप्स, पटाखे, सॉसेज और सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन।
3. और पियो।तरल पदार्थ की पर्याप्त मात्रा आपके शरीर में जल-नमक चयापचय को गति देगी। अगर आप थोड़ा सा भी पीते हैं, तो आप शरीर को डिहाइड्रेशन में ला सकते हैं, जो कम खतरनाक नहीं है। यह प्रति दिन 1.5 लीटर पानी पीने के लायक है (सूप, कॉम्पोट्स की गिनती नहीं), और दोपहर के भोजन से पहले अधिकांश तरल पीएं, शाम के लिए कम छोड़ दें। बड़े गिलास में नहीं, बल्कि छोटे घूंट में पीना बेहतर है, अक्सर, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। हालांकि, आपको तरल का दुरुपयोग भी नहीं करना चाहिए - यह और भी अधिक फुफ्फुस की उपस्थिति से भरा होता है। आप न केवल पानी पी सकते हैं, बल्कि जूस (अधिमानतः बिना पका हुआ और ताजा निचोड़ा हुआ), फलों के पेय, दूध के साथ चाय भी पी सकते हैं। इस मामले में, बेहतर है कि काली चाय और कॉफी से दूर न हों, वे रक्त वाहिकाओं और दबाव को प्रभावित कर सकते हैं। हरी चायभी उतना उपयोगी नहीं है जितना कि कई लोग मानते हैं: इसमें बड़ी मात्रा में कैफीन होता है और यह रक्त वाहिकाओं की स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है। आप प्रति दिन दो कप से अधिक नहीं पी सकते हैं। सोडा के बारे में भूल जाओ, और भी मीठा। द्रव प्रतिधारण के अलावा, यह नाराज़गी को भी भड़काता है। यदि आप तथाकथित मूत्रवर्धक चाय पीना शुरू करने जा रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें - ऐसे सभी पेय फायदेमंद नहीं हो सकते हैं, और आपको उन्हें बहुत सावधानी से लेने की आवश्यकता है।
4. जितना हो सके जिमनास्टिक करें और करें।सक्रिय आंदोलनों के साथ, एडिमा का खतरा आधे से कम हो जाता है। काम पर लगाना विशेष जिम्नास्टिकगर्भवती महिलाओं के लिए, योग, पूल पर जाएँ। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा मत करो और जितना हो सके उतना करो। भार एक समान और खुराक वाला होना चाहिए।
5. आइए अपने पैरों को आराम दें।कोशिश करें कि स्थिर न रहें या बहुत देर तक न चलें। अगर आप बैठे हैं तो अपने पैरों को स्टैंड या स्टूल पर रखें। उसी समय, एक पैर के साथ दूसरे पर बैठना स्पष्ट रूप से असंभव है। लंबे समय तक बैठने पर, घंटे में लगभग एक बार, पैरों की जिम्नास्टिक करें - उन्हें अलग-अलग दिशाओं में मोड़ें। बारी-बारी से अपनी एड़ी और आधे पैर की उंगलियों पर खड़े हों। एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक न बैठें। लेटकर, अपने पैरों के नीचे एक रोलर रखें। ठंडे पैर स्नान और मालिश करें।
6. कोशिश करें कि ज्यादा देर तक गर्मी में या भरे हुए कमरों में न रहें।
7. अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित विशेष संपीड़न वस्त्र पहनें।पैरों की सूजन के साथ हो सकता है वैरिकाज़नसों। एक फेलोबोलॉजिस्ट को इस समस्या के उपचार से निपटना चाहिए, वह आपको आवश्यक डिग्री के संपीड़न के अंडरवियर भी लिखेगा। मुख्य बात यह है कि इसे आकार से चुनना है, इसे दबाया नहीं जाना चाहिए।

एडिमा एक लक्षण है जो लगभग हर गर्भावस्था के साथ होता है। छोटी सूजन लगभग अपरिहार्य है, लेकिन इसमें कुछ भी खतरनाक नहीं है। इसलिए, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। मुख्य बात समय पर जिम्मेदारी दिखाना और उनकी रोकथाम के नियमों के बारे में नहीं भूलना है, ताकि इसे गंभीर स्तर पर न लाया जाए। उसी समय, बच्चे के जन्म के बाद, एडिमा जल्दी से गायब हो जाती है, क्योंकि महिला का शरीर लगभग 8 लीटर अतिरिक्त तरल पदार्थ छोड़ देता है। और आप इस समस्या को जल्दी ही भूल जाएंगे।

एडिमा के लक्षण: डॉक्टर को कब देखना है

आपको सूजन है या नहीं, यह बताने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपनी त्वचा पर अपनी उंगली दबाएं। यदि कोई एडिमा नहीं है, तो त्वचा पर कोई निशान नहीं रहेगा; यदि वहाँ है, तो आप एक फोसा देखेंगे जो धीरे-धीरे चपटा हो जाएगा, और त्वचा स्वयं पीली और एडिमा के साथ तनावपूर्ण हो जाती है।

थोड़ी सूजन गर्भवती महिला को नुकसान नहीं पहुंचाएगी, हालांकि, ऐसे संकेत हैं, जिन पर ध्यान देने के बाद, डॉक्टर को देखने में संकोच न करना बेहतर है:

• तेज वजन बढ़ना। यदि आप एक सप्ताह में 300 ग्राम से अधिक प्राप्त करते हैं, तो यह बात करता है गंभीर शोफतथा एक लंबी संख्याशरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ।
• सुबह में एडिमा का प्रकट होना। एक नियम के रूप में, फुफ्फुस अस्थायी है और शाम को तेज हो जाता है, और सुबह में इसका कोई निशान नहीं होता है। अगर वह आपको सुबह ही परेशान करती है, तो इसका मतलब है कि वह खतरनाक डिग्री तक जा सकती है।
• पैर की उंगलियों और हाथों में जलन, झुनझुनी और सुन्नता। यह नसों के संपीड़न के कारण होता है। गंभीर सूजन के साथ, उंगलियों को मोड़ने में भी कठिनाई हो सकती है, और पैरों पर कदम रखना दर्दनाक हो जाता है।
• जूते दब जाते हैं और कड़े हो जाते हैं, अंगूठियां शायद ही उंगलियों से हटाई जा सकती हैं या बिल्कुल भी नहीं आती हैं।
• चेहरे का शानदार गोलाई, नाक और होंठों की सूजन।
• दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ, रक्तचाप में वृद्धि।