Terapia prin culoare în viața noastră. proverb popular rusesc. Albastru și albastru

Organizație: MBDOU „Grădinița nr. 1” Firefly „

Localizare: Republica Tatarstan, Mendeleevsk

Scop: familiarizarea cadrelor didactice cu experiența desfășurării și organizării de activități cu preșcolari folosind elemente de terapie prin artă.

1. Să-i învețe pe profesori să promoveze autocunoașterea copilului, conștientizarea caracteristicilor și preferințelor acestuia;

2. Să învețe copilul să dezvolte abilități sociale și de comunicare de comportament, activitate mentală și de vorbire, abilități motorii fine;

3. Formează-ți o stima de sine adecvată.

Plan de muncă.

1. Relevanța problemei.

2. Tipuri de art-terapie pentru preșcolari.

3. O scurtă descriere a elementelor terapiei prin artă. (Terapia de basm, terapie cu nisip, izoterapie, terapie prin culoare, terapie cu apă, terapie prin muzică, terapie prin joc.)

4. Partea practică: curs de master despre utilizarea elementelor de art-terapie în lucrul cu preșcolarii.

În prezent, profesorii instituțiilor de învățământ preșcolar sunt în pragul unei noi ere în istoria limbii ruse educatie prescolara... În această etapă, conținutul învățământului preșcolar este în curs de revizuire

Este un fapt binecunoscut că tulburări de vorbire la copiii preșcolari, nu este exclusiv o problemă de logopedie. Tulburările de vorbire limitează capacitatea cognitivă a copiilor. Concomitent cu sfera vorbirii, sfera emoțională și senzorială-perceptivă a copilului suferă. Copiii din acest grup au o capacitate de muncă extrem de scăzută. Lucrul cu copiii așa metode convenționaleși metode, nu dă întotdeauna rezultate eficiente. Prin urmare, este necesară utilizarea noilor tehnologii care să asigure simultan dezvoltarea cognitivă a copiilor și să le stimuleze activitatea de vorbire. Terapia prin artă, în opinia mea, este o astfel de tehnologie care oferă oportunități speciale de corecție și dezvoltare. Familiarizându-mă cu literatura metodologică, materialele de pe Internet pe această temă, folosesc adesea elemente ale varietăților de terapie prin artă în lucrul cu preșcolarii.

Terapia prin artă este o abordare interdisciplinară care combină diverse domenii de cunoaștere - psihologie, pedagogie, medicină etc. Există avantaje care îl fac extrem de competitiv:

• În primul rând, mediul de art-terapie este sigur din punct de vedere psihologic, fără judecăți, liber.
• În al doilea rând, produsul creativității copilului face posibilă o evaluare retrospectivă, urmărirea dinamicii dezvoltării.
• În al treilea rând, terapia prin artă creează oportunități de conștientizare de sine. De asemenea, este important ca terapia prin artă să fie un mijloc comunicare nonverbală... Acest lucru îl face deosebit de valoros pentru cei care nu sunt fluenți în vorbire, cărora le este greu să-și exprime gândurile în cuvinte;

Aproape fiecare copil poate participa la lucrări de art-terapie care nu necesită nicio abilitate vizuală sau artistică. În plus, produsele creativității vizuale sunt o dovadă obiectivă a stării de spirit și a gândurilor unui preșcolar, ceea ce le permite să fie folosite ca diagnostic. Terapia prin artă vă permite să vă cunoașteți și lumea... În majoritatea cazurilor, munca de art-terapie evocă emoții pozitive la copii, ajută la depășirea pasivității și a lipsei de inițiativă și la formarea unei poziții de viață mai active. Un produs secundar al terapiei prin artă este satisfacția care rezultă din identificare aptitudini ascunse si dezvoltarea lor.

Tehnicile de art-terapie sunt folosite pentru o gamă destul de largă de probleme. Principalul sarciniîn lucrul cu copiii sunt:

• Dezvoltarea activității cognitive de vorbire prin utilizarea mijloacelor de terapie prin artă.
• Folosirea resurselor terapiei cu basm pentru dezvoltare, pentru rezolvarea unui număr de sarcini: antrenament, educație, dezvoltarea personalității, corectarea vorbirii, comportamentul.
• Extinderea orizontului copiilor, insuflând dragostea pentru moștenirea culturală prin muzică, pictură, poezie.
• Stimularea creativității, originalitatea gândirii.
• Dezvoltarea încrederii în sine.
• Armonizarea stării emoționale.
• Contribuția la dezvoltarea echipei de copii.

2.Specia terapie prin artă pentru preșcolari:

• Izoterapie
• Terapia prin culoare
• Terapia cu nisip
• Fototerapie
• Terapia prin joc
• Muzioterapia
• Terapie vocală
• Terapie de basm
• Terapia prin mișcarea dansului

Este important să nu fie necesară o pregătire specială pentru a practica terapia prin artă. Interacțiunea cu copiii prin terapia prin artă este foarte fructuoasă și interesantă. GCD-urile se bazează pe un complot de joc, în care copiii îndeplinesc anumite sarcini ale profesorului. Această formă remarcabilă ne permite să includem în ea un număr de jocuri de vorbire, exerciții, sarcini pentru corectarea vorbirii. În plus, vă permite să atrageți și să interesați copiii inactivi, să creșteți indicele de sănătate pozitivă și confort psihologic. Utilizarea directă a terapiei prin artă în curs activități educaționale Mă străduiesc ca copilul să fie un participant activ proces pedagogic mai degrabă decât un ascultător pasiv.

În munca ta, poți folosi următoarele elemente ale terapiei prin artă:

Terapie de basm... basme în munca pedagogică au fost folosite de mult timp. Utilizarea unui basm la vârsta preșcolară contribuie la dezvoltarea intenționată a sferei vorbirii. Într-o formă fascinantă și cuvinte care sunt de înțeles pentru înțelegere, basmul arată copilului viața din jur, oamenii, acțiunile și destinele lor, arată la ce duce cutare sau cutare acțiune a eroului. Această oportunitate unică de a experimenta, „juca” situații de viață fără a prejudicia propria viață și soarta pune basmul la rând cu cele mai multe moduri eficiente munca educațională cu copiii.

Terapia cu nisip. nisip - lucruri minunate pentru lucrul cu copii de orice vârstă. Utilizarea sa în scopuri corective este departe de a fi nouă. Cu mare interes, copiii participă la îndeplinirea sarcinilor profesorului în „Cutia cu nisip Jungian” cu diverse umpluturi (nisip, gris, hrișcă, orez, jucării mici). Utilizarea sa dezvoltă abilitățile motorii fine, vă permite să consolidați abilitățile de vorbire ale copiilor. Copiii desenează, construiesc, înfățișează urme de animale, intrigi de povești, obiecte pentru sunete date în cutia de nisip cu mare plăcere și, în același timp, își însoțesc acțiunile cu vorbire.

Terapia prin culoare. Profesorii trebuie să aibă informații de bază despre terapia culorilor și să folosească aceste cunoștințe în procesul educațional. Metoda de imersare într-o anumită culoare este utilizată în mod activ în practică. activitatea instituţiei de învăţământ preşcolar... Cu copiii inactivi, pasivi, profesorii folosesc temele folosind roșu, portocaliu sau galben pentru a le activa. Acestea sunt fotografii color, sarcini cu jetoane de culoare etc. Copiilor hiperactivi li se oferă exerciții cu nuanțe reci de culoare: albastru, albastru sau verde. Atribuțiile de culori îi ajută pe copii să-și dezvolte atenția și concentrarea.

Terapia cu apă... Apa este primul și preferatul obiect de studiu de către toți copiii. Prima substanță cu care copilului îi place să se familiarizeze este apa. Ea îi dă copilului senzații plăcute, dezvoltă diverși receptori, oferă oportunități aproape nelimitate pentru dezvoltarea activității cognitive. Valoarea tehnologiei constă în faptul că jocul cu apa este una dintre cele mai plăcute moduri de a învăța. Acest lucru face posibilă utilizarea acestei tehnologii pentru dezvoltarea cognitivă, a vorbirii, îmbogățirea experienței emoționale a copilului, cu dificultăți de adaptare.

Muzioterapia- una dintre metodele care întărește sănătatea copiilor, le oferă copiilor plăcere. Muzica contribuie la dezvoltarea creativității, a imaginației. Melodia este deosebit de eficientă pentru copiii noștri hiperactivi, crește interesul pentru lumea din jurul nostru, contribuie la dezvoltarea culturii copilului. Muzioterapia este o metodă de influență psihocorecțională asupra unei persoane, bazată pe capacitatea de a influența dezvoltarea emoțională, volitivă, intelectuală și personală cu ajutorul muzicii.

Terapia prin joc- impact asupra copiilor cu utilizarea jocurilor. Jocul are influență puternică asupra dezvoltării personalității copilului, promovează dezvoltarea comunicării, comunicarea, crearea de relații apropiate, crește stima de sine. Jocul este format comportament arbitrar copil, socializarea lui.

Partea practica:

Educatoare: Astăzi vreau să vă prezint atenției mai multe jocuri care vă vor ajuta nu numai să vă simțiți ca un copil, dar să învățați să fiți voi înșivă, să înțelegeți sentimentele celorlalți și să folosiți emoțiile ca mijloc de comunicare.

Deci, imaginați-vă că sunteți preșcolari...

1. Exercițiul „Salutări”.

Educator: Vă sugerez să vă salutați într-un mod neobișnuit - cu palma (educatorii stau în cerc și își ating palmele unul de celălalt). Să ne unim palmele cu palmele unui vecin și să spunem cu tandrețe: „Bună!” (Puteți să salutați și cu degetele mici).

222222. Exerciţiu.2. Exercițiu"Cerb".

Educator: Vă rugăm să stați în două cercuri - intern și extern, să stați față în față. Frecați urechea dreaptă de urechea dreaptă a partenerului, apoi cu urechea stângă pe stânga, bateți-vă picioarele. După aceea, cercul exterior ar trebui să se schimbe cu o persoană. Și tot așa până când toată lumea se salută.

3. Exercițiul „Lumânare”.

Educator: Acum trebuie să stai într-un cerc și să-ți imaginezi că am o lumânare în mâini. Vezi cum îi flutură flacăra, cât de frumos este. Acum ne vom da lumânarea unul altuia, vom simți căldura care vine din ea. Ia-ți puțină căldură, întoarce-te către vecinul tău din dreapta și, privindu-l, zâmbește și spune: „Mă bucur să te văd”.

4. Exercițiu „Loterie” (terapie prin joc)

Educator: Vreau să vă aduc în atenție următorul exercițiu. Înainte de a fi un cufăr magic, există o surpriză în el. Fiecare participant, la rândul său, ia o notă cu sarcina, o citește și o execută.

• ghici ghicitoare, (nu latră, nu mușcă, dar nu o lasă în casă)
• spune o rimă,
• spune un compliment vecinului din dreapta,
• spune răsucitorul de limbi „Mama a spălat-o pe Mila cu săpun”,
• cântă un vers din orice cântec,
• umblă prin hol ca un model.

5. Exercițiul „Animal amabil”

Educatoare: Să ne unim mâinile și să ne prefacem că suntem un singur animal. Să-i ascultăm respirația. Toți împreună vom inspira-expiră, inspira-expiră și din nou inspira-expiră. Foarte bine, iar acum să auzim cum îi bate inima. Cioc - hai sa facem un pas inainte, bat - un pas inapoi. Și din nou, ciocănitul este un pas înainte, ciocănitul este un pas înapoi. Fiara respiră foarte uniform, calm. Tu și cu mine trebuie să respirăm adânc, apoi să expirăm tare și să pronunțăm energic sunetele:

„A” – are un efect benefic asupra întregului organism.

„E” - afectează glanda tiroidă.

„Și” – afectează creierul, ochii, nasul și urechile.

„O” - afectează inima și plămânii.

„U” – afectează organele situate în abdomen.

„I”, „M” - afectează activitatea întregului organism.

„X” – ajută la curățarea organismului.

„HA” – ajută la îmbunătățirea stării de spirit.

6. Exercițiu „Povestea într-un cerc”

Educator: Tu și cu mine avem un exercițiu foarte interesant de făcut. Se numește „O poveste într-un cerc”. Voi începe un basm, apoi vecinul meu din dreapta îl va continua și îl va compune până când voi spune: „Următorul”. Apoi următorul jucător va continua povestea.

7. Exercițiul „Aplauze unul altuia”

Educatoare: Astăzi am lucrat fructuos cu tine, acum vreau să-ți eliberez stresul și oboseala, mulțumesc pentru munca ta. Să ne așezăm cu tine chiar pe podea și să aplaudăm. Dar nu doar aplaudă, ci invită cu o privire la începutul aplauzelor. Oricine la care mă uit începe să bată din palme, apoi el, la rândul său, invită următorul participant la aplauze și așa mai departe.

La sfârșitul exercițiului, toți participanții la atelierul nostru ar trebui să aplaude.

8. Exercițiu „Ritual de adio”

Educator: Și vă sugerez să luați rămas bun de la participanții la seminar după cum urmează. Îmi întind palma dreaptă înainte și fiecare participant trebuie să-și extindă palma pe rând și să o așeze deasupra palmelor prietenilor. Când va fi pusă ultima palmă, vom spune cu toții împreună: „La revedere!”

Bibliografie:

1. Kiseleva M.V. Terapia prin artă în lucrul cu copiii din Sankt Petersburg. Discurs.2006
2. Kopytin A.I., Kort B.V., Tehnici de terapie prin artă orientată spre corp. M. „Psihoterapie”.2011.
3. Kryazheva N.L. Dezvoltarea lumii emoționale a copiilor. Yarslavl. Academia de Dezvoltare.1996
4. Materiale de resurse Internet.
5. Khukhlaeva O.V., Khukhlaev O.E., Pervushina I.M. Paths to your Ya. M. Genesis. 2004.

Manualul științific și metodologic propus este chintesența experienței de zece ani a lui E. Tararinon în domeniul terapiei practice prin artă. Conține un sistem de exerciții, teste, practici care sunt eficiente pentru dezvoltarea culturii psihologice a oamenilor și cresc nivelul sănătății lor psihologice prin utilizarea potențialului diferitelor tipuri de artă.

O serie: Biblioteca terapeutului de artă

* * *

litri de companie.

Izoterapie

Izoterapia este una dintre cele mai dezvoltate domenii ale terapiei prin artă, care presupune utilizarea mijloacelor vizuale și oportunităților de dezvoltare personală. Izoterapia include diferite domenii de activitate: desen, terapia prin culoare, diagnosticul proiectiv al desenului și altele.

Izoterapie - terapie cu arte vizuale, în primul rând desen. Este utilizat pentru corectarea psihologică a clienților cu tulburări nevrotice, psihosomatice, copiilor și adolescenților cu dificultăți de învățare și adaptarea socială, în cazul conflictelor intrafamiliale. Folosirea izoterapiei în medicină se datorează sarcinilor de tratament și reabilitare, iar în psihologie, în mai mare măsură, celor corecționale și profilactice. Izoterapia dă rezultate pozitiveîn lucrul cu copiii cu diverse probleme: retard mintal, dificultăți de vorbire, deficiență de auz, retard mintal, cu autism, unde contactul verbal este dificil. Desenul este util în special atunci când lucrezi cu oameni care sunt supărați sau reticente. Oricine are probleme cu verbalizarea primește un mijloc de comunicare care nu necesită cuvinte. În același timp, oamenii care sunt copleșiți de furie, temându-se că nu își vor putea controla furia, pot fi descărcați grație desenului, fără teama de consecințe.

Influența pozitivă a artei plastice asupra unei persoane a fost analizată de oameni de știință autohtoni și străini (A.V. Zaporozhets, E.I. Ignatiev, V.S.Kuzin, B.M. Yemensky, N.I.Sakulina, B. Jefferson, E. Kramer, W. Lounfeld, W. Lambert și alții) . Teoriile psihanalitice au avut o mare influență asupra ideilor unor astfel de terapeuți artistici precum M. Namburgh, E. Kramer, I. Champerton și au servit fundal teoretic impactul pozitiv al creativității artistice asupra sferei emoționale. Carl Jung credea că imaginația și creativitatea în sine posedă putere vindecatoare... V. E. Folke, T. V. Keller, R. B. Khaikin, Μ. E. Bruno și alții.OA Kabanova s-a angajat în terapia de desen cu copiii.

Izoterapia este o terapie foarte durabilă și este potrivită pentru majoritatea oamenilor. Există, totuși, câteva excepții de luat în considerare. De exemplu, caracteristicile pacienților cărora le este foarte frică de informațiile care provin din desenele lor sau ale persoanelor cu limite ale ego-ului foarte slabe. În acest ultim caz, terapeutul trebuie să asigure siguranța și să interpreteze doar faptele pe care eul slab al pacientului le poate tolera.

Arta plastică permite clientului să se simtă și să se înțeleagă, să-și exprime liber gândurile și sentimentele, să fie el însuși, să exprime liber vise și speranțe și, de asemenea, să se elibereze de experiențele negative din trecut. Până la urmă, aceasta nu este doar o reflectare în mintea clienților a realității înconjurătoare și sociale, ci și modelarea acesteia, o expresie a atitudinii față de aceasta. Desenul dezvoltă coordonarea senzorio-motorie, în plus, participă la coordonarea relațiilor interemisferice. Fiind direct legat de cele mai importante funcții (viziunea, coordonarea motorie, vorbirea, gândirea), desenul nu numai că contribuie la dezvoltarea fiecăreia dintre aceste funcții, ci și le conectează între ele. Izoterapia folosește procesul imagistic ca instrument pentru atingerea obiectivelor.

Munca izoterapeutică implică utilizarea diferitelor materiale vizuale:

1) vopsele, creioane, creioane de ceară, pasteluri;

2) hârtie de desen forme diferite culori si nuante, carton;

3) pensule de diferite dimensiuni, bureti pentru vopsit pe suprafete mari.

Tehnica „Aquatipia” (modificare de E. Tararina)

Ţintă: dezvoltare Inteligenta emotionalași activarea resursei creative.

Sarcini:

✓ dezvoltarea abilităților de autoexprimare;

✓ înlăturarea controlului intern;

✓ dezvoltare imaginație creativă, reflexie.

Inventar: Foaie AZ, vopsele, guașă, sticlă 5x5 cm, pensule de diferite dimensiuni, șervețele umede și uscate, o cutie de apă.

Ore de lucru: 40-60 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 10 ani și mai mult.

Algoritm de lucru

Introducere. Definirea cererii și a sarcinii: formulați întrebarea la care doriți să primiți un răspuns pe baza rezultatelor acestei lucrări.

Parte principală

1. Crearea de pete de culoare pe o coală de hârtie folosind sticlă și vopsele.

Pune bucăți de vopsea pe sticlă Culori diferite, răsturnați paharul pe hârtie pentru a lăsa pete de diferite forme și dimensiuni.

Efectuați acțiunea până când foaia este complet umplută cu pete colorate.

2. Căutați imagini.

Printre petele pictate în forme de culoare și goluri albe, găsiți cât mai multe imagini diferiteși conturează contururile lor cu o culoare mai închisă. Este important să găsiți cât mai multe dintre aceste imagini posibil.

3. Realizați o poveste din imaginile găsite (5-7 propoziții).

4. Prezentarea lucrării.

Dați răspunsuri la întrebări:

Cum ai numi munca ta?

Ce culoare predomină în lucrare, cum o poți explica?

Ce imagini ai gasit? Citiți povestea pe care ați scris-o.

Despre ce situație actuală din viața ta este această poveste?

Ce sentimente ai experimentat în procesul muncii?

Cât de des și în ce domenii ale vieții tale experimentezi stări similare?

Reușești să îmbini controlul asupra situației și capacitatea de a avea încredere în lumea din viața ta?

Ce abilitate, resursă, abilitate semnificativă ai dori să transferi din munca prestată în viața ta? Cum se face în realitate?

Concluzii. Aquatipia oferă o oportunitate excelentă de a relaxa psihicul și corpul, scufundă o persoană într-o stare creativă, vă permite să corectați emoțiile complexe acumulate și să umpleți resursele.

Tehnica „Pictura gestuală pe podea cu o călătorie prin labirint” (autor E. Tararina)

Ţintă: identificarea principalelor resurse de dezvoltare personală în acest moment; căutarea resurselor pentru auto-îmbunătăţire.

Sarcini:

✓ dezvoltarea inteligenței emoționale, senzualității, „eu” inconștientului;

✓ să dezvolte abilitatea de a reflecta asupra propriilor stări emoționale.

Inventar: 2 metri de tapet, pensule, vopsele, un borcan cu apă, 7 coli de hârtie (A5), două creioane simple.

Ore de lucru: 60-80 minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 16 ani și peste.

Algoritm de lucru

Introducere. Fiecare om este mulțumit când se poate mișca în direcția pe care își dorește și cu viteza cu care își dorește.

Instruire. Clienții stau în mijlocul unei foi de hârtie lipite de podea și așează două creioane unul lângă altul. Ei închid ochii și, timp de câteva minute, își explorează spațiul senzorial interior pentru nevoi reale și semnificative în acest moment. Apoi clientul este invitat să ridice creioane simple în ambele mâini și, cu acompaniamentul unei muzici calme, să înceapă să deseneze fără a-și lua mâinile de pe hârtie. Ar trebui să desenați în diferite poziții, încercând să umpleți întreg spațiul hârtiei cu desene. Este important să vă relaxați, să vă ascultați mâinile și să faceți acele mișcări ale căror impulsuri își au originea în corp.

După finalizarea desenului gestual, clientului i se cere să scrie un eseu: „Ce nevoi semnificative m-a ghidat prin hârtie? Ce calități am reușit să arăt în același timp?”

Povestea este citită cu voce tare la cererea clientului unui partener sau grup. La finalizare, clientului i se cere să deseneze șapte desene pe hârtie A5: „Nașterea”; "A sustine"; "Bloc"; "Schimbarea"; „Puterea familiei”; "Părinţi"; „Întoarce-te la tine”.

Folosind aceste desene, participanții creează un labirint:

Întindeți șapte mini-desene pe tapetul unde a avut loc desenul gestual;

Ordinea în care sunt așezate desenele este determinată de dorința personală a clientului;

Trecând pe lângă labirint, trebuie să pășești pe fiecare dintre simboluri și să spui: „Trec prin... și vreau...”. Nu te poți întoarce! Te poți întoarce. Este imposibil să rearanjați imaginile când mișcarea a început deja.

Când trece labirintul, clientul este invitat să scrie un eseu despre sentimentele și experiențele care l-au însoțit în timpul călătoriei sale prin labirint, despre ce gânduri, conștientizare, idei i-au venit în acest moment.

Concluzii. Tehnica desenului gestual ajută la îndepărtarea mecanismelor de control intern, la dezvoltarea spontaneității acțiunilor și sentimentelor și a unei viziuni creative asupra evenimentelor.

Tehnica „Casa de locuit” de N. Kedrova (modificare de E. Tararina)

Ţintă: diagnosticarea percepţiei subiective a clientului asupra spaţiului psihologic al relaţiilor familiale.

Sarcini:

✓ identificarea perspectivelor pentru munca de consultanta;

✓ determinarea rolului celor dragi în mediul clientului;

✓ clarificarea în mintea clientului a relației sale reale cu cei dragi;

✓ identificarea unei situații conflictuale în familie.

Inventar:

Ore de lucru: 15-25 minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 5 ani incolo.

Algoritm de lucru

Introducere. Enumerați în scris (oral) persoanele cu care locuiți împreună sub același acoperiș.

Parte principală

Scrie (numele) numele a 7-8 persoane din rândul rudelor, prietenilor tăi, care îți influențează dezvoltarea în acest moment.

Pe o foaie A4, desenați cu un simplu creion o casă de sat, care are neapărat o fundație, pereți, ferestre, un acoperiș, o mansardă, o țeavă, uși și un prag.

Dați fiecărei părți a casei un nume specific de persoană, începând cu dvs. Direct pe poză, scrie care dintre persoanele pe care le-ai indicat poate fi un acoperiș, care pot fi ferestre, pereți etc.

Discutați cu clientul posibile interpretări ale lucrării.

Interpretări posibile:

fundație- în sensul „+”: principalul „furnizor” material și spiritual al familiei, cel pe care se sprijină totul; în sensul „-”: o persoană care este sub presiune;

ziduri- o persoană care răspunde direct de starea emoțională a familiei și autorul desenului;

fereastră- viitorul, oameni de la care familia așteaptă ceva, asupra cărora își pune speranțe (în mod normal, când ferestrele sunt asociate cu copii);

acoperiş- o persoană din familie care milă și protejează clientul, creează un sentiment de securitate, sau clientul ar dori să o primească de la el;

pod- simbolizează relatie secreta, precum și dorința clientului de a avea o relație mai de încredere cu această persoană. Mansarda poate insemna si o persoana cu care clientul a dezvoltat o relatie in trecut, dar in prezent este mai putin activa;

teava- o persoană de la care clientul primește sau ar dori să primească îngrijire, sprijin special. Poate fi interpretat și ca o desemnare simbolică a unei persoane care ajută la „scăpat de abur”, la reglarea emoțiilor;

ușile- portal informativ; cel care învață să construiască relații cu lumea; cel de la care clientul învață să interacționeze cu alte persoane;

prag- o persoana cu care clientul asociaza posibilitatea de comunicare in viitor.

Concluzii. Tehnica permite într-un timp destul de scurt să se determine rolul fiecărui membru al familiei în viața clientului, precum și să se înțeleagă ce rol își atribuie în sistemul său familial.

Tehnica „Mic dejun – prânz – cină” A. Kokorenko (modificare de E. Tararina)

Ţintă: diagnosticarea și corectarea percepției unei persoane despre sine în mediul altor persoane.

Sarcini:

✓ stabilizarea stimei de sine;

✓ dezvoltarea inteligenței emoționale și sociale;

✓ acceptarea propriei resurse și a părților problematice ale personalității.

Inventar: pensule, vopsele, un borcan cu apă, o foaie albă de hârtie (A1).

Ore de lucru: 40-45 minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 10 ani și mai mult.

Algoritm de lucru

Introducere. Participanții trebuie să se unească în grupuri de cinci până la șapte persoane. Antrenorul le cere grupelor să aleagă ce vor picta: micul dejun, prânzul sau cina. Când se face alegerea, sunt date instrucțiuni mai specifice.

Parte principală

Odată ce grupurile au ales subiectele pentru desen, participanții nu au voie să discute, să discute cu ajutorul mijloacelor verbale și prin alte mijloace despre cine va desena ce și unde.

Exercițiu: fiecare participant trebuie să se prezinte ca un fel de mâncare pentru micul dejun (pranz sau cină). Timpul de lucru este de 15-20 de minute.

După finalizarea lucrării, discuția începe de obicei cu răspunsul emoțional al grupului în ansamblu și apoi analizează munca individuală a fiecăruia.

Întrebări sugerate:

Ce este acest fel de mâncare? Cum este? Cât timp a fost gătit? Cât a durat pregătirea?

Cât de des ar trebui să apară acest produs pe masă?

Este acest fel de mâncare familiar culturii noastre sau are legătură cu bucătăriile exotice?

Cum se formalizează la depunere?

Acesta este primul, al doilea sau al treilea fel?

Care sunt temperatura și caracteristicile estetice ale vasului?

Unde este pe masă?

Cum „se simte” un fel de mâncare înconjurat de alte feluri de mâncare?

Pentru cine a fost?

Concluzii. Tehnica vă permite să vedeți secțiunea transversală sociometrică a grupului; urmăriți natura relației unei persoane cu ea însăși și percepția despre sine în grup; atrage atenția asupra rolului pe care îl alege o persoană în grup.

Tehnica „Harta țintă” T. Zinkevich-Evstigneeva (modificare de E. Tararina)

Ţintă: diagnosticarea percepției subiective a clientului asupra propriilor strategii de stabilire a obiectivelor.

Sarcini:

✓ identificarea strategiei de stabilire a obiectivelor clientului;

✓ determinarea fondului emoțional care însoțește progresul clientului către obiectiv;

✓ clarificarea în mintea clientului a posibilelor opțiuni de optimizare a strategiei de alegere a unui obiectiv și de îndreptare către acesta păstrând în același timp resursele.

Inventar: o coală de hârtie (A4), creioane colorate, un creion simplu, un stilou.

Ore de lucru: 25–35 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: 8 ani și peste.

Algoritm de lucru

Introducere. Veți avea o călătorie interesantă de-a lungul hărții magice.

Parte principală

1. După ce ați marcat calea, desenați harta.

2. Completați harta încă goală cu peisaj, adică desemnați munți, câmpii, râuri, cascade, ghețari, chei, deșerturi, păduri, pajiști, mări, oceane etc.

3. Utilizați caseta de selectare pentru a indica obiectivul pentru care vă străduiți.

4. Desenați o linie punctată pentru un traseu care are un început și un sfârșit.

5. Notează convențiile.

6. Potriviți-le cu emoțiile.

7. Marcați punctul de plecare pe traseu cu litera H.

8. Indicați în ce stadiu al drumului vă aflați acum.

Analiză

1. Natura traseului vorbește despre modul în care o persoană își pune obstacole în viață și cum le depășește.

2. În ce peisaj a căzut steagul țintă: deșert, cascadă etc.?

3. Dacă în traseul tău treci pe lângă toate peisajele – tu persoană creativă, nu - atunci interpretul.

4. Intrarea și ieșirea coincid - o persoană ajunge la ceea ce a început, dar deja la un nivel superior.

5. Mă întreb ce emoții ai trăit înainte de a atinge obiectivul?

6. Intrarea în partea de jos, ieșirea în partea de sus - o persoană trece de la practică la teorie și, în consecință, dacă intrarea este în partea de sus, ieșirea este în partea de jos - atunci invers.

7. Intrare pe stânga, ieșire pe dreapta - persoana aduce problema până la capăt, deși este foarte îngrijorat la început.

8. Intrare pe dreapta, ieșire pe stânga - intuiție dezvoltată, simțul noului.

9. Împărțiți în trei părți diagonal și vertical, nu pagina, ci harta: partea din stânga este trecutul, partea centrală este prezentul, partea dreaptă este viitorul. Top parte- gânduri, partea centrală - idei, planuri, Partea de jos- actiuni.

Concluzie. Scrieți un eseu: „Această călătorie mi-a spus că...”

Concluzii. Tehnica este perfectă pentru actualizarea abilităților de planificare și lucru pentru rezultate.

Tehnica „Harta corpului meu” (modificare de E. Tararina)

Ţintă: identificarea atitudinii unei persoane față de aspectul său fizic; căutând resurse pentru a-ți accepta corpul.

Sarcini:

✓ învață clientul să asculte și să-și audă „eul” interior;

✓ îmbunătățirea stimei de sine;

✓ ajuta clientul să înțeleagă nevoile reale ale propriului său corp.

Inventar: tapet, pensule, vopsele, un borcan pentru apa, un simplu creion, un aparat foto.

Ore de lucru: 60–90 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: 12 ani și peste.

Algoritm de lucru

Introducere. Clienții sunt invitați să urmărească conturul corpului lor pe tapetul care este întins pe podea. Pentru a face acest lucru, toată lumea cere cuiva din grup să o facă. Este bine dacă o persoană nu-și înconjoară propriul corp!

Parte principală. Pe parcursul a 60 de minute, participanții creează o hartă corporală folosind peisaje naturale. În conturul rezultat ar trebui amplasate mări, râuri, lacuri, cascade, deșerturi, păduri, plantații, grădini, poieni, câmpii, ghețari etc.

Apoi, în perechi, se discută despre procesul de desen și rezultatele acestuia pe următoarele aspecte:

Ce sentimente ai avut când ai creat imaginea?

Cum te simți pentru el acum?

Cum se simte imaginea?

Despre ce resursă internă vorbește?

Ce părți ale look-ului vă plac cel mai mult?

Ce mesaj poartă el?

Îți accepti imaginea?

Cât de sincer a ieșit, după percepția ta?

Te-ai gândit la atractivitatea externă imagine la momentul creației?

Cum se raportează imaginea rezultată la viața ta?

Ce poate spune imaginea despre relația ta cu tine însuți?

Interpretare posibila:

- cu cât o persoană a folosit mai mult peisajele, cu atât își cunoaște mai mult propriul corp și este mai bine stăpânit de el;

– picioare- vointa, gandurile umane, nucleul interior;

– arme- puterea acțiunilor specifice, prioritatea acțiunilor față de cuvinte;

– Muntii- perspective de viitor; ele sunt încă inaccesibile unei persoane părți ale propriului său corp, muncă pe care trebuie să o facă în viitor;

– apa: mare, lac, rau linistit- o resursă umană intuitivă care este direct legată de recreere;

– cascadă- resursa intuitiv-senzorială a unei persoane, care se întărește și funcționează atunci când acest element corporal este demonstrat public altora;

– pajişti, poieni, verdeaţă, flori- locurile cele mai bogate din punct de vedere energetic care sunt „motorul” corpul uman; acestea sunt resurse donate omului de către natură;

– deserturi- locuri care, in opinia unei persoane, sunt nerevendicate, de capacitate redusa din punct de vedere energetic; acesta este un pământ necălcat în care nu există suficientă dragoste pentru corpul tău, acceptarea trăsăturilor sale;

– ghetarii- resurse, dar potenţial foarte îndepărtate; pot fi folosite de o persoană în viitor sau pot reflecta incertitudinea sau indecizia sa. Lipsa de emoție vorbește despre „îngheț”;

– paduri- cu cât pădurea este mai deasă, cu atât mai mult o persoană încearcă să ascundă în adâncul ei nemulțumirea față de propriul său corp, elementele sale individuale, caută să le înlocuiască sentimente negative pe tărâmul inconștientului.

Această muncă poate ridica sentimente profunde, atât pozitive, cât și negative; este important să fii pregătit să lucrezi cu ei, să sprijini clientul și să-i dai ocazia să-și realizeze resursa.

Concluzii. Implementarea tehnicii va ajuta la actualizarea relațiilor care sunt semnificative pentru o persoană cu acele aspecte ale propriei corporalități care necesită o atenție specială la un moment dat în timp.

Tehnica „Linii” (modificare de E. Tararina)

Ţintă: dezvoltarea inteligenței emoționale și a sensibilității folosind terapia prin culoare.

Sarcini:

✓ actualizarea percepției culorii;

✓ dezvoltarea abilităților de labilitate personală;

✓ să crească nivelul de activitate creativă a individului.

Inventar: pensule, vopsele, coală albă de hârtie (A4, AZ).

Ore de lucru: 40 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 10 ani și mai mult.

Algoritm de lucru

Introducere. Luați o pensulă în mâini și desenați o compoziție arbitrară: peisaj, colaj - cu culoarea sau setul de culori care vă atrag cel mai mult în acest moment.

Parte principală

1. Privește desenul tău de pe perete. Selectați linii pe el sau o parte din linii și desenați-le pe o bucată de hârtie în orice culoare dintr-o coloană.

2. Privește liniile pe care tocmai le-ai trasat și desenează un număr de altele asemănătoare, dar cu unele modificări.

3. Selectați o culoare și pe o nouă foaie de hârtie trageți o linie subțire cu o presiune ușoară, apoi creșteți treptat presiunea pensulei, desenând alte linii.

4. Desenați linii îndreptate undeva, arată direcția lor.

5. Desenați liniile astfel încât să interacționeze între ele: se întâlnesc, se intersectează, se ciocnesc, „îmbrățișează”, etc.

6. Desenați o linie „drăguță” și „neplăcută”.

7. Desenați un „dans” colorat de linii.

8. Combină mai multe linii de culoare în așa fel încât să obții un fel de peisaj sau ceva care există în natură.

9. Analiza clienților asupra muncii lor.

Concluzii. Tehnica poate fi folosită pentru dezvoltarea inteligenței emoționale; capacitatea de spontaneitate; în munca de depăşire a înrobiei şi corectarea controlului intern.

Tehnica „Linia vieții / Calea vieții” A. Kopytin (modificare de E. Tararina)

Ţintă: actualizarea și exprimarea sentimentelor asociate cu diferite perioade ale vieții; conștientizarea și integrarea lor.

Sarcini:

✓ consolidarea imaginii „eu”;

✓ identificarea și conștientizarea nevoilor, atitudinilor și valorilor;

✓ dobândirea sau reevaluarea sensului vieții;

✓ cercetarea sistemului de relaţii, actualizarea şi rezolvarea conflictelor intrapersonale.

Inventar: fotografii, lipici, vopsele, pensule, hârtie (AZ).

Ore de lucru: 60 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 14 ani și peste.

Algoritm de lucru

Introducere. Membrii grupului sunt încurajați să aducă fotografii cu ei în diferite momente ale vieții lor, precum și reviste, ziare, decupaje, cărți poștale etc.

Clienților li se poate cere să aducă fotografii care reflectă momentele „critice” sau cele mai semnificative din biografia lor sau li se poate oferi libertatea de a alege.

Parte principală

În timpul lecției, participanții își arată reciproc lucrările create și le comentează. Formatorul poate oferi informații despre subiecte: dinamica rolului, activitate profesională, agrement, relații de familie. Una dintre variantele acestei tehnici presupune sistematizarea vizuală a imaginilor prin realizarea de postere, colaje și discuția ulterioară a acestora.

Concluzie. Utilizarea acestei tehnici într-un context de grup contribuie la autodezvăluirea membrilor grupului, la convergența acestora și la descoperirea diferențelor și a comunității experienței.

Tehnica „Autoportret în plină creștere” A. I. Kopytin (modificare de E. Tararina)

Ţintă: identificare si corectare caracteristici individuale o persoană, atitudinea sa față de sine, aspectul său; găsirea sau reevaluarea sensului vieții; identificarea propriilor nevoi și a conflictelor interne; identificarea și conștientizarea resurselor interne și externe.

Sarcini:

✓ psihodiagnosticarea componentelor emoționale inconștiente ale personalității;

✓ exprimarea sentimentelor asociate cu imaginea „eu” și atitudinea față de sine;

✓ dezvoltarea interesului personal și creșterea stimei de sine;

✓ organizarea unui dialog intern cu „eu”-ul tău;

✓ acceptarea propriului „eu”;

✓ formarea deprinderii de reflecție internă (onestitate cu sine).

Aplicație: depășirea crizele vieții, schimbarea locului de reședință, de muncă etc., etc.

Inventar: două suluri de hârtie groasă, fiecare de aproximativ doi metri lungime, fără cusături. Poate fi utilizat reversul tapet, hârtie groasă de împachetat. Vopsele sau creioane cu ceară, pasteluri cu ulei, guașă, pensule, borcane cu apă, radieră, bandă.

Ore de lucru: 1,5-2,5 ore.

Gama de vârstă de aplicare: de la 10 ani și mai mult.

Algoritm de lucru

Introducere. Clientul este invitat să deseneze un autoportret la dimensiune reală, în timp real și de preferință în aspect real. Este important ca un autoportret să transmită principalele trăsături de caracter ale persoanei care îl desenează.

Instrucțiuni pentru acțiune.

Lipiți cele două role de hârtie împreună.

Încercuiește-ți silueta pe lungime (participanții grupului se încercuiesc unul pe celălalt).

Cu bandă adezivă, atârnă hârtia de perete, astfel încât portretul să fie la același nivel cu tine și începe să desenezi.

În procesul de desen, acordați atenție sentimentelor pe care le experimentați; care parte a corpului este ușor de desenat și care este mai dificilă. Timp de desen - de la o oră la una și jumătate.

Dialog cu autoportret

Clientul este invitat, privind în ochii imaginii sale, să aplice cu un mesaj, o urare pentru sine. Este important să vă referiți la portretul din „tu” și să vorbiți cu voce tare. În acest dialog, ar trebui să fii cât mai sincer posibil. Dialogul are loc în cei trei „autor al desenului – portret – martor (alt membru al grupului)”. Sarcina martorului: să ofere sprijin emoțional și să participe în tăcere la proces.

Ore de lucru: 5-15 minute.

Fotografie autoportret (obligatoriu!)

Discuţie.

Ți-a plăcut procesul?

Ce sentimente ai avut când desenezi un autoportret?

Cum sunt legate atitudinile și sentimentele despre un autoportret cu atitudinile și sentimentele despre sine?

Ce a fost ușor de desenat? Ce e mai greu?

Cum se leagă acest lucru cu convingerile și părerile tale despre tine însuți viata reala?

Concluzii. Autoportretul, ca orice tehnică proiectivă, face posibilă evaluarea subiectivă a atitudinii față de sine. Tehnica vă permite să obțineți răspunsuri la întrebări importante:

Cum se raportează clientul cu el însuși, își cunoaște nevoile și se aude?

Cum se vede pe sine și cum se acceptă așa cum este?

Are clientul conflicte cu el însuși?

Există un dialog cu propriul tău „eu”?

Clientul are probleme cu vreo zonă și, dacă da, care?

Tehnica „Familia mea sub formă de flori” L. Lebedev (modificare de E. Tararina)

Ţintă: identificarea percepției clientului despre sine în sistemul său familial.

Sarcini:

✓ determinarea rolului subiectiv al fiecărui membru al familiei din perspectiva clientului;

✓ determinarea atitudinii clientului față de membrii familiei sale.

Inventar: vopsele (guașă), pensule, un borcan pentru apă, o foaie albă de hârtie (AZ).

Ore de lucru: 40-60 de minute.

Gama de vârstă de aplicare: de la 5 ani și mai mult.

Algoritm de lucru

Introducere. Fiecare client este încurajat să-și picteze familia sub formă de flori (plante, nu culorile curcubeului). Este important de clarificat faptul că familia este doar oamenii care trăiesc în prezent, iar clanul este toți reprezentanții sistemului familial. V în acest caz desenăm o familie. Clientul nu primește alte instrucțiuni.

Parte principală

Desenul unei familii sub formă de flori reflectă bunăstarea emoțională, o idee despre locul și rolul cuiva în familie și interacțiunea dintre membrii familiei.

După crearea unui desen, clientul este invitat să răspundă la următoarele întrebări:

Ce ai creat?

Ce sentimente ai avut când ți-ai descris familia în imagine?

Ești pe el?

Cum se simte floarea ta?

Ce sentimente trezește desenul în tine?

În ce părți ale corpului tău ai simțit senzațiile provocate de desen?

Ce membri ai familiei sunt afișați aici?

Cum se simt?

Florile interacționează?

Există membri ai familiei care locuiesc cu tine, dar nu sunt arătați în imagine?

Care situație din dvs viață de familie ilustrează această figură?

Ce poți schimba?

Imaginile florilor din desen, locația lor, habitatul reflectă situația reală a familiei și îl ajută pe autorul desenului să o înțeleagă.

Imaginile color pot reflecta:

Un câmp de flori este o stare de viață într-o societate care înlocuiește o familie;

Familia în care persoana a crescut sau trăiește acum.

Florile îndepărtate, absența oricărui membru al familiei indică slăbiciune conexiuni emoționale, complexitatea și tensiunea în relația clientului cu acești oameni.

„Ofilarea” florilor - o imagine a suferinței fizice sau in varsta persoană.

Dacă sunt așezate flori ghiveci de flori, o vază sau care crește într-un pat de flori, este important să clarificăm cine are grijă de aceste flori, de la cine primesc îngrijire.

Dacă unele flori sunt așezate la o distanță apropiată sau cresc din aceeași tulpină, este important să clarificăm ce înseamnă pentru autorul desenului a fi prea aproape de ele.

Prezența florilor de diferite înălțimi poate fi, de asemenea, un subiect de analiză.

Prezența în imagine a unor culori similare, precum și aceeași culoare poate indica apropiere emoțională acești oameni, asemănările lor din poziția clientului.

În mod normal, desenul este de obicei situat în centrul foii și ocupă aproape tot spațiul liber.

Florile pot ocupa diferite spații pe cearșaf (mai mult sau mai puțin), asta se poate datora modului în care clientul percepe spațiul de locuit pe care oamenii își permit să-l ocupe în realitate.

Dacă în imagine există elemente suplimentare, este important să clarificăm semnificația acestora cu clientul.

In mod normal, clientul infatiseaza de obicei flori din zona in care si-a petrecut copilaria, sau cea in care locuieste de mult.

Concluzii. Tehnica poate fi utilizată în terapia de familie ca formă diagnostică și terapeutică a conștientizării clientului asupra relației sale cu membrii familiei.

Tehnica „Adio lui...” L. Lebedev (modificare de E. Tararina)

Ţintă: corectarea răspunsului la experiențe negative, emoții, sentimente.

Sarcini:

✓ învață să asculți și să auzi „Eul” interior;

✓ elaborează gânduri și sentimente pe care clientul este obișnuit să le suprime;

✓ oferă o cale de ieșire emoții negativeși sentimente;

✓ transforma stare negativăîn pozitiv.

Inventar: coală albă de hârtie (A4), creion, vopsele, borcan cu apă.

Ore de lucru: 40-45 minute.

Gama de vârstă de aplicare: 13 ani și peste.

Algoritm de lucru

Introducere. Fiecare este invitat să definească un sentiment, o emoție, o stare cu care și-ar dori să-și ia rămas bun. Amintiți-vă acest sentiment sau stare.

Partea principală Instrucțiuni de acțiune.

1. Pune o foaie A4 în fața ta, închide ochii și desenează un contur (dacă ești „dreaptac”, desenează cu mâna stângă, dacă „stângaci” – atunci invers).

2. Apoi, că există putere, mototoliți această foaie, scufundați-o în apă, umeziți-o complet, „scăldați” bine.

3. Desfaceți o foaie de hârtie și utilizați vopsele pentru a crea imagini noi.

4. În continuare, fiecare participant este invitat să ia mici foi de hârtie, creioane și să analizeze cu atenție toate tablourile create. Cum „răspund”, notează pe o foaie separată și lasă lângă imaginea corespunzătoare.

5. Atunci toată lumea poate vedea ce i s-a scris. Foile cu inscriptiile trebuie aranjate de la cel mai placut la cel mai putin placut iar ultimele trei trebuie analizate. Adesea acestea sunt sentimente reprimate care nu permit clientului să „trăiască” și să renunțe la situația problemă.

6. Clienții sunt invitați să răspundă la întrebările:

Care a fost numele original al sentimentului cu care ai lucrat?

Cum se numește acum?

Cum a rezonat acest desen cu tine?

Cum se raportează la viața ta? Sau: „Despre ce spune acest desen din viața ta”?

Concluzii. Fiecare persoană are sentimente, emoții, experiențe care nu-i permit să trăiască în liniște, de care și-ar dori să scape. Această tehnică face posibil să „retrăiești”, să reacționezi la o stare traumatică, să o transformi într-una pozitivă, într-una care te va împinge către gânduri noi, și eventual acțiuni. Această tehnică va ajuta la eliberarea energiei durerii pentru creație și dezvoltare.

Sfârșitul fragmentului introductiv.

* * *

Fragmentul introductiv dat al cărții Atelier de art-terapie. Cutia maestrului (Elena Tararina, 2016) oferit de partenerul nostru de carte -

18 februarie 2014

Întocmită de profesorul-logoped L.A. Pachkova.

Suntem înconjurați de o lume uimitor de colorată, dar uneori nu acordăm atenție culorii cerului, apusului, fulgilor de zăpadă albi ca zăpada.

Vă sugerez să aruncați o privire mai atentă și să vă jucați cu copiii voștri.

Lucrul cu culoarea ajută la rezolvarea multor probleme:

• crește nivelul de comunicare al copiilor, receptivitatea lor emoțională;
• îmbogățește experiența senzorială și emoțională a copiilor;
• introduce tehnicile de gestionare a sentimentelor lor, formează abilitățile de autocontrol.

Goethe a fost primul care a descoperit influența pozitivă și negativă a culorii asupra psihicului uman, punând astfel bazele terapiei moderne de culoare. El a remarcat: „Culorile afectează sufletul: pot evoca sentimente, trezesc emoții și gânduri care ne liniștesc și ne excită, pot da naștere tristeții și bucuriei”.

V. Bekhterev a declarat: „O gamă de culori selectată cu pricepere poate avea un efect benefic asupra sistem nervos mai bine decât unele poțiuni.”

Psihologul american Jacob Lieberman a studiat efectul luminii și razelor colorate asupra corpului uman timp de treizeci de ani, a ajuns la concluzia că culoarea și lumina soarelui poate înlocui aproape toate medicamentele!

Acum există o întreagă teorie științifică a influenței culorii asupra stării psihofiziologice a unei persoane.

Fiecare culoare are propria sa putere de vindecare sau afectează negativ comportamentul copiilor. După culoarea ta preferată, poți determina caracterul unei persoane, chiar și una foarte mică. De asemenea este si Părere: Îmbrăcând copilul în haine de o anumită culoare, puteți pune bazele caracterului viitor al copilului. Trebuie să încercați să îmbrăcați copilul într-o varietate de moduri: copiii se dezvoltă mai bine într-un caleidoscop colorat de haine, jucării și alte articole.

Practica „zilei culorii” este interesantă și incitantă. Copiii înșiși aleg o anumită culoare și îi este dedicată o zi întreagă: cunosc culoarea, examinează, se joacă, reproduc în desene, creează jocuri fantastice, clădiri. În spațiul de culoare, fiecare culoare este evidențiată în detaliu separat: se colectează jucării de o anumită culoare, se modifică inventarul blând (șervețele, fețe de masă, perdele). Copiii poartă haine de o anumită culoare. Pentru a nu supraîncărca copiii cu culoare, toate obiectele care sunt saturate, umbra groasa, expuse dozat - timp de 2-3 ore, și articole de o nuanță blândă, plăcută - pentru întreaga zi.

Pentru jocuri, trebuie să tăiați cercuri de diferite culori cu un diametru de 4-5 cm din carton colorat (24 de culori carton colorat)

In atentia dumneavoastra va ofer jocuri pe care le veti face cu copiii dumneavoastra si pe care le veti petrece o seara interesanta cu familia.

1. „Alege-ți culorile preferate ale omului de zăpadă și ale soarelui”

Scop: să-i învețe pe copii să aleagă nuanțe de culori reci și calde.

Sarcina: dintre numeroasele culori și nuanțe propuse, alege carduri cu

nuanțe de albastru - pentru un om de zăpadă (albastru, violet,

albastru, turcoaz, mlaștină...)

și toate nuanțele de galben sunt pentru soare (galben, portocaliu, lămâie...)

1. „Curcubeu – arc”

Scop: Familiarizarea copiilor cu culorile spectrale.

Sarcina: colorează curcubeul prin aranjarea culorilor în ordine spectrală

2. „Asamblați omida”

Scop: introducerea nuanțelor

culoare verde (citrice, măsline, mlaștină, salată, verde deschis, verde închis)

Sarcina: Printre multele flori, găsiți culoarea verde și toate acestea

nuanțe, faceți o omidă din cercuri de nuanțe verzi.

3. „Numiți culorile cu care este desenat cocoșul”

Scop: să-i învețe pe copii să distingă culorile și nuanțele lor să găsească culorile pe cartonașe.

5. „Care este culoarea ta preferată”

Scop: să-i învețe pe copii să distingă clar culorile și nuanțele pentru a le denumi corect.

Sarcina: copiii examinează eroii din basme și determină culoarea predominantă - numește culoarea preferată a eroului.

6. „Ajută peștele” Scop: Scop: instruirea copiilor în capacitatea de a potrivi culorile, pentru a ajuta la consolidarea cunoștințelor și a sistemului de culoare. Sarcina: Copilul așează puiul de pește în funcție de culoarea peștelui-mamă. Chemând un pește și cu afecțiune copiii săi (știucă-știucă, caras, biban-biban, somn-somn, rechin-rechin...)

7. „Ce este această culoare?”

Galben - măr, lămâie, banană, rochie, fundă... Roșu - cireș, roșie, trandafir, minge, creion... Albastru - mare, cer, pantaloni scurți, tricou, minge ... ... Portocaliu - portocaliu, veveriță, vulpe, morcov ... Verde - frunză, iarbă, scaun, avion, steag... Nor alb, vapor, musetel, pantofi, porumbel... Haină neagră, puncte, nasturi, centura, roata...

8. „Completează propoziția”

- Dacă iarba era albastră, atunci...

- Dacă zăpada era neagră, atunci...

- Dacă marea ar fi roșie, atunci...

9. Spune un cuvânt. Învață poezie.

M-am trezit dimineața devreme cu mama

Și pentru a învăța culorile eu ... ... ... (am devenit.)

Nu am nicio îndoială

Cel mai bun este roșu

Luminoasă ca un foc de tabără

Sau soarele ......... (dimineața)

Culoarea albastra- culoarea apei

Nu intra în adâncime!

Cerul, cerul este albastru

Totul e al meu ..... (draga)

Raza galbenă s-a extins

La fiecare palme

Și Irinka și Ilya

Și deștept …… .. (Antoshka).

Voi lua o portocală

Culoare pentru portocaliu

Și pictează coada vulpii

Va fi atât de ……. (Frumos)

Am nevoie și de negru

Și nu ne putem lipsi de alb

Toate culorile sunt importante pentru noi în desen ... ... (necesar)

10. Învață proverbe

• O floare stacojie se repezi în vizor.
• Culoarea stacojie este minunată pentru întreaga lume.
• Puteți picta un perete alb în orice culoare.
• Toate ierburile au aceeași culoare.
• Chiar și pune aurul în cuptor, nu își va schimba culoarea.
• Iarna și vara într-o singură culoare.
• Roșie ca sfecla, ca sângele, ca merișoarele, ca macii.
• Roșu-roșu, galben-galben etc.
• Soarele roșu pe lumina albă încălzește pământul negru.
• Săpunul este gri, dar spălarea este albă.
• Nu există maestru pentru gust, pentru culoare.
• Înroșit ca cancerul.
• Cămașa este albă, dar sufletul este negru.
• Roșu ca focul.
• Florile vecinului sunt mai roșii.
• Flori pe care copiii le iubesc.
• Cheren mac, dar boierii mănâncă.
• Negru ca funinginea, ca cărbunele, ca smoala, ca corbul, ca noaptea, ca pământul; mai negru decât murdăria, funinginea, cărbunele etc.
• Doamna neagră dă lapte alb.

C V E T O T E R A P ȘI EU SUNT

• Istoria terapiei prin culoare
• Limbajul culorii
• Despre terapia prin culoare
• Aplicarea terapiei prin culoare:

• Diagnosticarea încălcărilor;
• Corectarea încălcărilor;
• Prevenirea încălcărilor.

5. Concluzie

Culoarea în sine exprimă ceva - nu poți refuza... ... Acest lucru ar trebui folosit .

Vincent

van Gogh

Știința vindecării se numește culoare C V E T O T E R A P ȘI E Th .

- adaptarea optimă a mediului intern și extern al unei persoane unul la celălalt; dezvoltarea voinței sau a atenției; memorie sau imaginație; ritmul vieții sau rezistența...

În general, ceea ce se străduiește intelectul uman.

Simbolismul culorilor are o istorie lungă.

Din timpuri imemoriale, oamenii au acordat o importanță deosebită citirii „limbajului culorilor”,

care se reflectă în miturile antice,

legende populare, basme,

diverse învățături religioase și mistice.

O descoperirea proprietăților vindecătoare ale razelor ultraviolete de către oamenii de știință britanici Down și Blunt (1877);

Descoperirea efectelor terapeutice ale fiecărei culori a spectrului de către oamenii de știință americani Edwin Babbitt și Pleasanton (1878).

C V E T - este lumină, fără de care existența noastră este de neconceput.

Culoarea, pătrunzând în corpul nostru, provoacă anumite reacții biochimice în țesuturi, stimulează glande importante, inclusiv glanda pituitară. Această glandă generează hormoni care controlează funcțiile organismului: somn, excitare sexuală, metabolism, apetit. Percepem culoarea mai ales prin ochi, dar inconștient o absorbim prin piele, mușchi și chiar oase.

Roșu este o culoare sângeroasă,

Episodul în care se luptă corect.

O treabă făcută într-o clipă

Soarele este un apus de foc

- Și inima va bate mai fierbinte,

Și va fi amintit din ce în ce mai viu.

Roșu este timpul să zbori

Ținuta lui de foc.

culoare rosie asociat în primul rând cu sânge și foc. Roșul simbolizează bucuria, frumusețea, dragostea și plinătatea vieții, iar pe de altă parte - dușmănia, răzbunarea, războiul. Din cele mai vechi timpuri, roșul a fost asociat cu agresivitatea și dorinte sexuale... Roșul denotă și putere, măreție. roșu - culoarea pasiunilor. Dacă aceasta este o culoare preferată, atunci o astfel de persoană este îndrăzneață, acesta este un tip de voință puternică, dominator, temperament iute și sociabil. Roșul este culoarea cel mai preferată de adolescenți.

Emotionează și irită, stimulează creierul, crește pofta de mâncare. Asociat cu sânge. Promovează creșterea numărului eritrocitele și hemoglobina din sânge, stimulează formarea altora celule de sânge.

Creează o senzație de căldură corporală

și chiar crește cantitatea totală de „căldură internă”. Ajută la întreținere culoare sanatoasa piele, dă energie țesutului nervos iar măduva osoasă roșie - organul hematopoiezei.

O supraabundență de roșu culorile pot provoca conjunctivită.

Galbenul este o culoare mentală

Toamna, o frunză de rămas bun.

Acestea sunt gânduri de culoare și tristețe - Creați Infinitul cu el.

Și pe vreme rea o rază galbenă

Cel care iese din spatele norului

Cei lipsiți de greutate vor coborî firele fericirii și ale iubirii.

Galben - culoarea aurului, care din cele mai vechi timpuri a fost percepută ca o culoare însorită înghețată. Este culoarea toamnei, culoarea spicelor coapte și a frunzelor ofilite, dar și culoarea bolii, a morții, a celeilalte lumi. Galben - simbolizează calmul, ușurința în relațiile cu oamenii, inteligența. Când este iubit, înseamnă sociabilitate, curiozitate, curaj, adaptabilitate ușoară și bucurie de oportunitatea de a fi plăcut și de a atrage oamenii către el.

Stimulează procesele nervoase, hrănește creierul, îmbunătățește activitatea minții.

Eficient ca reparator

cu oboseală psihică. Elimină apatia și anxietatea. Crește puterea înţelegere.

Ridică mintea și rafinează percepția.

Consumul excesiv al acestei culori poate provoca acumularea excesivă a bilei. în intestinul subțire.

Verde - renaștere

Echilibru, reînnoire. Aceasta este tinerețe și vise, Frunză, deschisă primăvara.

Aceasta este o poiană scăldată în lumină

Într-o zi strălucitoare într-o vară distractivă

Aceasta este calea de ieșire din disperare

Și pace în pustie.

Verde - culoarea ierbii și a frunzelor. Pentru multe popoare, simbolizează tinerețea, speranța, distracția, deși uneori - și imaturitatea, perfecțiunea insuficientă. Verde culoarea conține ascuns energie potențială, reflectă gradul de tensiune volițională, prin urmare persoanele care preferă verdele tind să aibă încredere în sine și încredere în general.

Echilibrează, calmează, dă curaj, disciplinează mintea și corpul, ajută la controlul acțiunilor. Oferă o senzație de prospețime mentală și ameliorează starea în stări dureroase de trăire a sentimentelor vinovăție și anxietate. Înmoaie emoțiile, armonizează munca inimii. Folosirea excesivă a acestei culori stimulează concentrarea bilei și poate provoacă pietre în tractul biliar.

Dom albastru-albastru înstelat

Încântă într-o zi geroasă,

Pe fondul lui trist

Stelele sunt mai clare.

Milă și milă albastră

Va aduce o privire profundă,

Distanța se va îneca în albastru

În albastru - înțelepciunea divinității.

Culoarea albastra pentru multe popoare simbolizează raiul și eternitatea. De asemenea, poate simboliza bunătatea, loialitatea, constanța. Albastrul este culoarea tradițională a adevărului și a păcii în filosofia orientală. Albastru - culoarea cerului, pace, relaxare. Dacă îți place de el, atunci vorbește despre modestie și melancolie.

Are efect analgezic. Eficient pentru insomnie,

alungă gândurile obsesive.

Aceasta este culoarea Conștiinței Pure,

vigoare spirituală și sobrietate mentală. Racoreste atat trupul cat si mintea.

Ajută la corectarea bolilor hepatice. Eficient în ameliorarea excitării psiho-emoționale, atenuează agresivitatea, elimină stările de teamă și anxietate.

Culoare portocalie foc

Își va anunța ziua.

Luxul soarelui, flacăra lumânărilor

El va reaminti în mijlocul frigului

Portocală caldă

Și un buchet de nasturțiu.

Discursul lui încălzitor

Gândurile, creativitatea vor servi.

portocale este culoarea preferată a oamenilor intuitivi și a visătorilor pasionați. Portocaliul este o culoare eliberatoare, eliberatoare, care promoveaza o atitudine toleranta si de incredere a oamenilor unii fata de altii.

portocale culoarea vorbește despre dorința unei persoane de a se autodezvălui și de a stabili contacte cu ceilalți.

Stimulează simțurile, creează un sentiment de distracție și bunăstare, promovează tratamentul anemiei.

Încălzește și poartă energie pozitivă de vindecare. Oferă energie și putere organelor genitale. Sprijină stare sănătoasă pielea si mucoasele.

Violetul este culoarea misterului

Dragostea din copilărie nu este întâmplătoare,

Magdalene creștini

Îmbrăcat în această culoare.

În haine violete

Putem insufla speranță;

Neptun va străluci cu ei

Printre planetele apropiate de noi.

Violet

simbolizează infantilitatea și sugestibilitatea umană inerente, nevoia de sprijin, sprijin.

violet - ajută la cunoașterea legile lumii, pentru a obține iluminare de sus. Este considerată o culoare spirituală inspiratoare. Oamenii care preferă violetul sunt atrași de tot ceea ce este misterios, încercând să găsească un indiciu pentru fenomene inexplicabile.

Crește stabilitatea funcțională a inimii, plămânilor și vase de sânge.

Crește rezistența țesuturilor și organelor, ajută la nevralgie.

Creează ușurință în corp și deschide uși către percepția subtilă a oamenilor și a obiectelor, precum și facilitează accesul forțele vindecătoare ale mediului în organism.

Negru văruit, alb întunecat

Așa ne vine griul pe neașteptate.

Griul este o măsură care aduce bucurie

Înțelepciunea înfrânată și sufletul se bucură pentru ea.

Roșul se stinge, albastrul se retrage

Și bobina din fontă este decorată cu îngheț.

De la distanță ni se pare că gardul gri,

Și nu există cadru mai frumos al grădinii.

culoare alba simbolizează puritatea, curățenia, inocența, virtutea, bucuria. Este asociat cu lumina zilei. alb - o sinteză a tuturor culorilor, deci este culoarea „ideală”. Are o semnificație semnificativă. O persoană cu orice caracter poate da preferință acestei culori, nu respinge pe nimeni.

Culoare neagră simbolizează nenorocirea, durerea, doliu, moartea.

Negru - culoarea incertitudinii, simbolizând o percepție sumbră a vieții. Alegerea constantă a negrului indică prezența unei anumite stări de criză și caracterizează o respingere agresivă a lumii sau a sinelui

• Este distractiv, interesant, plin de resurse și prietenos cu mediul.
• Lucrul cu culoarea accelerează progresul în terapie.
• Conflictele inconștiente și experiențele interioare sunt mai ușor exprimate cu ajutorul imagini vizuale decât atunci când vorbesc despre experiențele în sine.

Utilizarea exercițiilor de culoare servește ca mijloc de a:

• dezvoltarea atenției la sentimente;
• sporirea sentimentului de valoare de sine;
• sporind spontaneitatea și creativitatea.

• direct dupa masa;
• cu intoxicație alcoolică;
• atunci când luați medicamente.

Femeile însărcinate și femeile din ajunul (sau în timpul) menstruației trebuie să fie supuse unor teste de control pentru corectarea culorii fiecărei sesiuni ulterioare.

În realitate, însă, limitările terapiei prin culoare sunt determinate în primul rând de culorile inconștienței. Înainte de a utiliza terapia prin culoare, trebuie să vă consultați cu specialiști !!!

Culorile cauzează anumite reactii fiziologiceîn organism. De exemplu, nu puteți aplica:

roșu culoare în procesele inflamatorii, hipertensiune arterială și acnee; albastru - sub presiune redusă. O atenție deosebită trebuie avută în aplicare indigo deoarece afectează sistemul endocrin. De asemenea, este periculos să te expui la o culoare prea mult timp, mai ales roșu sfârşitul spectrului. Galben și portocale culorile nu pot fi folosite în caz de agitație mentală (amețelile sunt un rezultat comun).

Aplicație

terapia prin culoare

Diagnosticare

încălcări

în dezvoltare

Corecţie

încălcări

Profilaxie

boli

Culoare

Test

M. Lushera

Test colorat

piramide

Test de culoare

Relaţie

(TSO)

Metodologie

culoare

praguri

Există două opțiuni de testare: scurt și complet. O versiune scurtă a CTL este un set de 8 culori: - gri, albastru închis, albastru-verde, roșu-galben, galben-roșu, roșu-albastru sau violet, maro și negru. Versiunea completa CTL - „Testul clinic al culorilor” constă din 7 tabele de culori. Testul este ierarhizarea florilor de către subiecți în funcție de gradul de plăcere subiectivă (simțabilitate) a acestora. Subiectului i se cere să distragă atenția de la asociațiile asociate cu modă, tradiții și gusturile general acceptate și să încerce să aleagă culorile doar pe baza atitudinii personale.

Creat în 1952 de R. Hayes și G. Hiltman. Esența este o declarație a conexiunii dintre preferința subiectivă pentru culoare și trăsăturile de personalitate ale unei persoane, inclusiv intelectul. Procedura de testare constă în lipirea cu pătrate colorate a 3 sau mai multe scheme-protocoale de piramide care conțin 15 pătrate goale. Evaluarea rezultatelor include calculul frecvenței de selecție a tonurilor principale, fără a ține cont de nuanțe. După numărul de culori folosite și neutilizate din piramide, este determinată lărgimea sferei de răspuns emoțional al subiectului. În funcție de forma piramidei (natura lipirii acesteia cu flori), se face o judecată cu privire la caracteristicile intelectuale ale individului.

Compilat de: E.F. Bazhin și A.M. Etkind.

Baza metodologică a TTO este un experiment color-asociativ bazat pe ipoteza reflectării caracteristicilor esențiale ale componentelor non-verbale ale atitudinilor față de ceilalți semnificativi și față de sine în asocieri de culoare cu aceștia.

Echipament: tabel cu 8 culori a testului de culoare Luscher. Procedura standard pentru efectuarea unui CTO constă în mai multe etape:

1.Definirea persoanelor, obiectelor și conceptelor care joacă o semnificație esențială în viața subiectului

2. Etapa de testare.

3. Etapa de interpretare a rezultatelor.

COLORAT

APĂ

TERAPIA SUNETĂRĂ

LITOTERAPIA

OCHElari CU COLORI

OCHELARI

BĂI COLORATE

PUNCTIE DE CULOARE

CROMOTERAPIA

Aceasta este o terapie cu lumină colorată.

Tratamentul cu iluminare multicoloră se face de obicei în două moduri:

1. Cromoterapia intregului corp (in special a spatelui), in cazul in care este necesara revigorarea organismului.

2. Cromoterapia oricărei părți a corpului sau organului care necesită tratament.

Pentru ședință, este mai bine să fii îmbrăcat în haine lejere, atunci vei absorbi mai bine culoarea.

este o metodă de influențare a corpului uman prin intermediul razelor colorate pe meridianele corpului uman.

Punctele de acupunctura nu sunt expuse la ace, ci la razele colorate. Durata expunerii la razele colorate, distanța dintre sursa de lumină și meridian (cu o precizie de un centimetru) este stabilită individual de un cromoterapeut.

Sărurile de baie colorate sau coloranții alimentari funcționează bine pentru a crea o baie colorată. Este indicat să faceți băi cu spectru cald în prima jumătate a zilei, iar tonurile reci ca relaxante - la sfârșitul zilei.

Albastru - să abandoneze viața de zi cu zi și să promoveze meditația.

Violet - va inspira pentru a atinge idealuri în viață și în muncă.

Roz baia va da încredere în sine. Albastru o baie vă va ajuta să vă recuperați după o zi grea.

pietre verzi,

odihnitor

(Smarald,

malachit,

nefrită)

Energie vie

pietre negre

(jet, obsidian,

akabar)

Pietre roșii

vitalitate

(rubin, granat,

PALETĂ

VINDECAREA

PIATRĂ

Pietre galbene

intelectuali

(citrin, topaz,

chihlimbar)

Pietre albastre

înțelepciune (safir,

acvamarin, azurit)

Secretele Albilor

pietre

(diamant, perle,

sidef)

Lichidul este turnat într-un recipient din sticlă colorată. În continuare, vasul este expus la lumina soarelui. Există un dublu efect din consumul de lichid solarizat.

Apa rosie - ofera un plus de energie si incalzeste;

Verde - armonizează și stabilizează;

portocale - împrospătează;

Galben - stimuleaza;

Lichide încărcate albastru , albastru sau Violet razele, calmează.

„Casele și zidurile ajută!”

Rusă proverb popular

Folosirea corectă a culorii în casa ta poate spori mult ajutorul pereților casei tale.

Fiziologia culorii: Vindecă bine sistemul digestiv, îi asigură funcționarea. Afectează în principal fluxul de bilă, care joacă un rol în absorbția și digestia grăsimilor. Îmbunătățește memoria.

Prevenirea bolilor: Diabet, boli de piele, epuizarea sistemului nervos.

Fiziologia culorii:

Trateaza surditatea, cataracta, sangerarea, insomnia. Este un anestezic. Ajută la amigdalita, reumatism. Este un anestezic.

Prevenirea bolilor: angină, reumatism, anxietate etc.

Fiziologia culorii: stimulează sistemul nervos, eliberează adrenalină, îmbunătățește circulația sângelui, crește numărul de celule roșii din sânge, crește sexualitatea și dorința sexuală.

Prevenirea bolilor: tensiune arterială scăzută, anemie, circulație slabă, rece, nasul care curge. Este mai bine să folosiți roșu în combinație cu culorile verde sau albastru.

Fiziologia culorii: cel mai adesea atacurile de cord apar din cauza acumulate probleme emotionale... Majoritatea bolilor de inimă la bărbații de vârstă mijlocie sunt cauzate de incapacitatea de a schimba ceva în viața lor din cauza nemulțumirii cu profesia lor.

Prevenirea bolilor: boli de inimă, bronșită și boli pulmonare, gripă, claustrofobie.

Theia Krashek, Clifford Pickover.

Armonizează toate procesele energetice,

se umple cu energie vitală, protejează împotriva radiațiilor electromagnetice

și orice energii negative.

Poate fi amplasat deasupra ecranului televizorului,

la monitorul computerului

Biogeneza

Margareta Şevcenko. Desen vindecător

Oferă echilibru emoțional

îmbunătățește procesele metabolice din organism, promovează pierderea în greutate. Poate fi amplasat în bucătărie, deasupra mesei

Margareta Şevcenko.

Se conectează la câmpul de informații generale. Promovează rezolvarea problemelor complexe, dezvăluirea creativității,

dezvoltarea abilităților parapsihologice. Poate fi plasat pe desktop, folosit pentru meditație.

Desen meditativ.

Margareta Şevcenko.

Curăță gândurile și emoțiile negative, risipește temerile, întărește

energie. Protejează de energiile și influențele negative externe.

Poate fi amplasat pe hol, în special atașat eficient la ușa din față

Înger cu stele

• Agoston A. Teoria culorii și aplicarea ei ... M., 1982
• Bazhin E.F., Etkind A.M. Testul de relație a culorilor (CTO). Instrucțiuni. L., 1985
• E.I. Gonikman Talismanul tău (oh Proprietăți de vindecare pietre pretioase) M., 2002
• Egorova E. Prosperitatea după M. Luscher: energia culorii pentru sănătate și succes. SPb,: Peter, 2007
• Mironova L.N. Știința culorii. Minsk, 1984
• Serov N.V. Tratament de culoare. Modă și armonie. SPb: 1993
• Serov N.V. Estetica culorii. Aspecte metodologice ale cromatismului. - SPb, 1997
• Sheremeteva G.B. șapte culori de sănătate. Tratament de culoare. M., 2001
• http://www.colorzone.ru/
• Boliachkam.Net
• www.nutrition.ru/works/pages/natmed/colortherapy.htm

Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal

„Grădinița numărul 73 – CRR”

Orașul Biysk

Proiect

„Lumea în culoare”

(Recuperarea copilului prin terapie prin culoare)

(vârsta preșcolară superioară)

educator

Marina Vasilievna Murashova

Tip de proiect: Orientat spre practică (aplicat). Proiectul este axat pe dezvoltarea personală a elevilor.

Participanții.

Elev grupa pregatitoare Nr 8, profesor de grupă, părinți.

Durată.

Pe termen scurt (1,5-2 luni).

Relevanţă. În fiecare an, societatea solicită din ce în ce mai mult creșterea și educația copiilor. În condițiile actuale, una dintre principalele sarcini psihologice și pedagogice este căutarea de noi tehnologii care să contribuie la intensificarea procesului de educație și formare în combinație cu păstrarea sănătății psihologice a copiilor.

În primul rând, ar trebui să luați în considerare conceptul de „sănătate psihologică”.
Este necesar să se facă distincția între conceptele de sănătate „mentală” și „psihică”.

Fenomenul percepției culorilor și particularitățile interacțiunii corpului uman cu culoarea au interesat întotdeauna cercetătorii sufletului, care au încercat să dezlege ghicitoria influenței profunde a culorii asupra vieții interioare a unei persoane. Corpul uman, conform ideilor yoghinilor indieni, constă din vibrații întrepătrunse de sunete și culori, melodii și fluxuri de lumină, a căror dinamică determină complet activitatea vitală și viața mentală a unei persoane. Combinată cu impactul muzical direcțional, culoarea poate duce la vindecare chiar și în cele mai multe cazuri dificile... Terapia prin culoare se bazează în principal pe efectul de vindecare al luminii solare, care a fost folosit de multe culturi antice pentru a ameliora diferite afecțiuni. Mai târziu s-a dovedit că anumite culori au efecte specifice.

Indicatori pedagogici sănătate mentală

Indicatorii pedagogici ai sănătății mintale și al bunăstării preșcolarilor sunt următorii - comportamentul, gândurile și sentimentele copilului, adecvate condițiilor și evenimentelor din jur;

Modalități acceptabile social de autoafirmare și autoexprimare;

Fond emoțional pozitiv, atitudine optimistă, capacitatea de empatie emoțională;

Dezvoltarea uniformă și la timp a proceselor mentale de bază, stabilă activitate cognitivă;

O atitudine binevoitoare față de ceilalți, comunicare cu drepturi depline, a cărei natură corespunde standardelor de vârstă.

Terapia prin culoare se bazează pe principiul pătrunderii fotonilor luminii în creierul nostru și pe efectul asupra anumitor hormoni dependenți de lumină.

Terapia prin culoare s-a născut în cele mai vechi timpuri. Chiar și atunci, oamenii de știință antici au observat că efectul culorii nu este doar capabil să se restabilească liniște sufletească, dar este și un factor curativ serios pentru numeroase afecțiuni psihice și fizice.

Un pic de istorie: s-au vindecat cu flori în Egipt, China, India, Persia. În templele egiptene, arheologii au găsit încăperi, al căror design a forțat razele soarelui să fie refractate într-o culoare sau alta a spectrului. Medicii egipteni păreau să scalde pacientul în fluxurile de vindecare ale razelor vindecătoare. V China antică pacientului (în funcție de boala sa - psihică sau somatică) i se prescriea să poarte haine de o anumită culoare sau să se afle într-o cameră în care pereții erau vopsiți sau atârnați cu pânză de nuanța dorită.

Impactul culorii asupra psihicului și corpului uman nu a încetat să fie un subiect relevant chiar mai târziu. Așadar, Johann Goethe, care a fost foarte interesat de această problemă, a făcut următoarea observație: „Culorile afectează sufletul: pot evoca sentimente, trezesc emoții și gânduri care ne liniștesc și ne entuziasmează, ne întristează sau ne încântă”.

Celebrul psihiatru rus V. A. Bekhterev a declarat: „O gamă de culori aleasă cu pricepere este capabilă să aibă un efect benefic asupra sistemului nervos decât alte amestecuri”. Psihologul american Jacob Lieberman, care a petrecut treizeci de ani studiind efectele luminii și razelor de culoare asupra corpului uman, a ajuns la concluzia că culoarea și lumina soarelui pot înlocui aproape toate medicamentele!

În prezent, s-a dezvoltat o întreagă teorie științifică care spune despre cum acționează exact culoarea asupra stării psihofiziologice a unei persoane.
Astăzi, în multe școli Waldorf, culoarea este folosită în fiecare etapă a dezvoltării copiilor. De exemplu, culorile luminoase și calde sunt folosite ca metodologie în lecțiile pentru copiii mici, iar culorile reci sunt folosite pentru a învăța copiii mai mari.

Culoarea este un instrument cu care putem obține energiile de care avem nevoie. Dar impactul constant asupra corpului nostru de aceeași culoare duce la un dezechilibru al energiilor vitale.
Terapia prin culoare este o metodă de tratament non-medicamentală bazată pe faptul că fiecare dintre zonele biologic active ale corpului reacționează la una dintre culori: efectul culorii are loc asupra organului de vedere și prin intermediul acestuia și prin analizatorul vizual. - asupra sistemului nervos. Expunerea la o anumită culoare înlătură blocajul energetic care este cauza tulburării funcționale.
Încă de la naștere suntem înconjurați de culoare. El ne însoțește peste tot și mereu. El este la fel de multifațetat ca viața însăși. Schema de culori ne afectează întotdeauna conștiința și bunăstarea fizică, emoțiile, fie că ne place sau nu.

Fiecare culoare, ca și marea, are propriile sale adâncimi, curenți și zone neexplorate. Fiecare culoare conține o întreagă gamă de nuanțe - de la cele mai subtile și delicate la cele profunde, impregnate de înțelepciune și cunoaștere.
Te cufundi în culoare, ca în adâncul mării, te predai vibrațiilor sale, ca valurile mării, te scalzi în culoare, absorbi culoarea, te umpli de culoare și abia atunci începi să simți ce este culoarea. Culoarea este albastrul murmurător al pârâului, aurul orbitor razele de soare, zori purpuriu și amurg violet. Întreaga noastră viață este plină de culoare. Ne angajăm constant în terapia prin culoare, fără să știm măcar despre asta. Gândește-te doar la preferințele noastre de culoare. Avem culori preferate și cele mai puțin preferate, plăcute ochiului sau nuanțe enervante de diferite culori. Purtând haine de culoarea noastră preferată sau bucurându-ne de culorile naturii, simțim confort, liniște și satisfacție interioară. Preferăm să respingem culorile neiubite, slăbind astfel efectul nefavorabil, după cum ni se pare.

Dr. Max Luscher, psiholog și cercetător al culorilor, a studiat o selecție de nuanțe din culorile oameni diferiti... El a concluzionat că reacția oamenilor la culoare este adânc înrădăcinată în persoana însăși. Luscher a concluzionat că alegerea culorii reflectă calitățile psihologice ale unei persoane, precum și tulburările hormonale ale acesteia.

Oamenii de știință au identificat componentele fiziologice și psihologice ale impactului culorii asupra oamenilor. Și aceste două componente sunt strâns legate de emoții. Diferite stări emoționale provoacă modificări corespunzătoare în organism: accelerarea sau încetinirea pulsului, modificarea ritmului respirației, rata de reacție etc. Experimentele au arătat că expunerea la nuanțe calde de roșu, portocaliu și galben crește tensiunea arterială, , albastru și negrul scade aceiași indicatori.

Ţintă.Crearea condițiilor pentru păstrarea sănătății psihologice a preșcolarilor, creșterea capacităților de adaptare ale copiilor în dezvoltare, comportament, în relațiile cu ceilalți, dezvăluirea potențialelor rezerve creative ale copiilor, folosind metoda cromoterapiei.

Sarcini:

1. Îmbogățiți lumea emoțională copil, folosind metoda imersiei în culoare, percepția culorii.

2. Să formeze ideile primare ale copilului despre sine, capacitatea de a fi conștient de sine ca persoană, de a se accepta și de a-și înțelege propria valoare ca persoană.

3. Promovați conștientizarea relației lor cu lumea și a locului lor în realitatea înconjurătoare.

4. Dezvoltați calități integrative: curiozitate, receptivitate emoțională, capacitatea de a-și controla propriul comportament, capacitatea de a rezolva probleme intelectuale și personale.

5. Extinde repertoriul comportamental al preșcolarului, capacitatea de a gestiona procesele emoțional-voliționale.

6. Dezvoltați abilități de comunicare.

7. Contribuie autorealizarea creativă prescolari.

Lucru.

Terapia prin culoare ca metodă de a depăși dificultățile psihologice și de a păstra sănătatea psihologică a copiilor.

Ipoteză.

Activitățile de dezvoltare, organizate după metoda cromoterapiei, vor contribui la corectare dezvoltare psihologică preșcolarii, dezvoltarea sferei emoționale și personale și păstrarea sănătății lor psihologice, dacă:

A fost creat conceptul de menținere a sănătății psihologice a preșcolarilor, cea mai importantă prevedere a căruia este necesitatea extinderii educației psihologice, care este unul dintre principii. dezvoltare de succes, creșterea și educația preșcolarilor;

Au fost identificați factorii care influențează (pozitivi și negativi) asupra păstrării sănătății psihologice a copiilor;

Au fost stabilite conținutul, metodele și formele de asistență psihologică care ajută la depășirea dificultăților psihologice și la păstrarea sănătății copiilor.

Testarea ipotezei:

Analiza teoretică a literaturii speciale, de referință, privind problema cercetării;

Observarea directă și indirectă;

Metode de diagnostic (testare, evaluare expert);

Praximetric (analiza produselor de activitate);

Organizare activități de joacă cu prelucrarea ulterioară a rezultatelor obţinute.

Situatie problematicași Ancheta constă în găsirea unui răspuns la întrebarea care ar trebui să fie conținutul, metodele și formele de asistență psihologică care vor ajuta la depășirea dificultăților psihologice și la păstrarea sănătății copiilor.

În prezent, situația economică și socială din societatea noastră creează mulți factori de risc pentru tânăra generație, ceea ce duce la o serie de probleme care trebuie abordate. Un rol important în conceptul de modernizare a educației este atribuit tehnologiilor de salvare a sănătății, sprijinului psihologic al copiilor în instituțiile de învățământ și păstrării și întăririi sănătății psihologice. Astăzi, copiii rămân încă în afara câmpului vizual și intervenției pozitive, a căror condiție poate fi caracterizată drept limită față de normă și calificată drept „nu bolnavă mintal, dar nu mai sănătos din punct de vedere psihologic”.

Principii de lucru.

1. Disponibilitate.

2. Umanitatea.

Copilul este un subiect activ al activităților comune cu un profesor, bazate pe cooperare, principii democratice și creative.

3. Predictivitatea.

Principiul predictivității implică formarea preocupării zilnice a fiecăruia cu privire la conservarea mediului nu numai pentru viața noastră, ci și pentru generațiile viitoare, precum și unele acțiuni zilnice în relație cu alți oameni, capacitatea de a-și restrânge dorințele și emoțiile în cazul în care dăunează. alții.

4. Activitate.

Cunoștințele pe care copilul le învață în procesul de învățare devin baza pentru formarea motivației pentru participarea sa la diferite tipuri fezabile de activitate.

5. Integrare.

Implementarea sarcinilor are loc prin intermediul cognitiv, vizual, teatral, activitate productivă familiarizarea copiilor cu fictiune.

6. Motivația

Principiul motivatiei asigura dezvoltarea personalitatii, corectarea sferei emotional-volitionale. Asumă motivația, dorința copilului de a atinge scopul propus de profesor. Stabilirea sarcinilor GCD ar trebui să servească scopului dezvoltării motivului activităților copiilor ca o motivație semnificativă pentru anumite acțiuni.

7. Principiul prelucrării productive a informaţiei.

Crearea unor astfel de situații pedagogice, în timpul cărora elevii stăpânesc în mod independent metodele de prelucrare a informațiilor primite, folosind algoritmul, schema de soluții tocmai prezentată de profesor; includerea în GCD a sarcinilor care îi induc, îi motivează pe elevi să folosească informațiile deja primite, dar în sarcina lor individuală, i.e. transfera metoda de prelucrare a informatiilor: izo-activitate, alegerea deciziilor comportamentale adecvate din optiunile propuse.

8. Principiul dinamismului percepției.

Presupune includerea în OOD, jocuri și exerciții care dezvoltă direct acest proces, corectând abaterile în caracteristicile acestuia.

9. Consecvență.

Principiul consecvenței presupune continuitatea programelor, asimilarea secvențială a cunoștințelor, dobândirea de competențe, atunci când fiecare concept sau concept emergent ulterior decurge din cel anterior și se bazează pe acesta.

Materiale si instrumente:

1. Asigurarea condițiilor organizaționale (dezvoltarea conținutului, metodelor, abordărilor și tehnicilor de lucru cu conținut nou etc.).
2. Asigurarea condițiilor de informare (colectare, prelucrare, analiza informațiilor necesare implementării proiectului, prezentarea experienței către cadrele didactice ale instituției de învățământ preșcolar din oraș).
3. Oferirea de condiții motivaționale (acțiuni menite să genereze interes pentru rezolvarea problemelor, interesul specialiștilor suport).
4. Asigurarea condițiilor științifice și metodologice (crearea suportului științific și metodologic pentru implementarea proiectului, diverse ajutoare metodologice și recomandări).
5. Asigurarea unui spațiu de reflecție pentru profesorii care participă la proiect (crearea unui site web, pagini de internet dedicate problemelor menținerii sănătății psihologice a copiilor cu dizabilități).
6. Asigurarea condițiilor materiale și tehnice (înregistrarea unui grup, un cabinet de profesor-psiholog).

Rezultatul dorit.

Numărul copiilor anxioși și al copiilor cu semne de tulburare de hiperactivitate va scădea.

Va rasari cultura comunicativă copii.

Dinamica pozitivă a dezvoltării mentale a copiilor și dezvoltarea unei sfere arbitrare a copiilor.

Ideile copiilor despre ei înșiși și despre lumea din jurul lor se vor extinde.

Procesul de autocunoaștere și de cunoaștere a lumii înconjurătoare este activat.

Numărul conflictelor va scădea.

Dobândirea de noi experiențe de către profesori în păstrarea sănătății psihologice a copiilor, îmbunătățirea competențelor profesionale

Mediul de dezvoltare din grup va fi reînnoit.

Abilitățile vor crește în organizarea formelor active de cooperare cu familia

Nivel de îmbogățire

Cunoștințe psihologice
părinţi.

Crearea unei educații și educație unificate spații preșcolareși familiile să păstreze sănătatea psihologică a preșcolarilor.

Oportunitatea de a participa la proiecte psihologice comune.

Comunicarea cu alte activități.

Dezvoltarea socială și comunicativă, dezvoltarea cognitivă, dezvoltarea vorbirii, dezvoltarea artistică și estetică, dezvoltarea fizică.

Etapele lucrării la proiect:

Ciclul I. „Lumea în culoare” este lectii introductive prin cunoașterea culorii.
Metode utilizate: imersiunea în culoare; jocuri pentru realizarea nevoilor verbale si motrice, pentru ameliorarea stresului si agresivitatii; asupra dezvoltării respirației fiziologice și a vorbirii; jocuri cu degetele; exerciții pentru formarea senzațiilor gustative, olfactive și tactile; citirea basmelor, autoexprimarea în culoare etc.

Ciclul II. „Fie în grădină, fie în grădină” are ca scop formarea reprezentărilor de culoare folosind lucrarea pe tema „Fructe, legume”. Metode folosite: gimnastica pentru creier; mesaje de informare; puzzle-uri; jocuri de afara; exerciții de compunere povestiri descriptive, asupra dezvoltării respirației; autoexprimarea în culoare etc.

Ciclul III. „Lumea de culoare a animalelor, păsărilor și insectelor” este regizat

Despre formarea reprezentărilor de culoare prin muncă

Pe tema „Animale, păsări, insecte”.
Metode folosite: gimnastica verbala, alcatuirea basmelor, exercitii de dezvoltare a capacitatii de formare a cuvintelor sub forma diminutiv, compilare de povesti descriptive, indepartarea tensiunii musculare; povesti cu zane; exerciții de relaxare; autoexprimarea în culoare etc.

Ciclul IV. „Limbajul florilor este de înțeles de inima tuturor” vizează formarea reprezentărilor de culoare prin lucrul pe tema „Plante de flori”.
Metode folosite: lucrul cu legende; chestionare; jocuri de masă; exerciții de relaxare; spectacole de teatru; Jocuri de dans și muzică; autoexprimarea în culoare etc.

Condiții speciale pentru efectuarea lucrărilor preventive și corective și de dezvoltare pe această temă:

Utilizarea tehnologiilor care salvează sănătatea și prietenoase cu natura (relaxare, psihogimnastică, jocuri cu degetele și în aer liber, utilizarea activă a culorii, aromei și sunetului într-o singură lecție, schimbarea constantă a activităților, aranjarea liberă în timpul lecției, prezentarea materialului într-un stare de relaxare etc.);
Utilizarea unei varietăți de sarcini și exerciții pentru exprimarea creativă și autorealizarea în general.

Etapele implementării proiectului.

Îmbunătățirea propriei competențe profesionale

Studiul materialului programatic și metodologic în direcția de lucru.

noiembrie
2015 g.

Cunoașterea noilor tehnologii:
Tehnologia de colaborare, orientată spre personalitate,
N.M. Pogosova „Pregătirea jocului de culori”.

Asigurarea procesului educațional material metodologic

Selectarea software-ului și a materialului metodologic în direcția de lucru.

Selectarea diagnosticului

material.

Îmbogăţire mediu de joc, material pentru proiectarea grupului, birou

Îmbunătățirea mediului de dezvoltare, creând noi beneficii:

Album „Culori reci, culori calde”;

Trusa de instrumente„Povești psihologice”;

Un set de articole mici de diferite culori (mărgele, nasturi etc.);

Album înfățișând obiecte Culori diferite;

Set de clopoțel;

Album cu ghicitori.

Conform planului

Crearea de prezentari pe calculator.

Conform planului

Educația pedagogică părinţi

Interogarea părinților cu privire la problemele menținerii sănătății psihologice a copiilor acasă.

Conform planului

Efectuarea consultațiilor.

Conform planului

Realizarea unei prezentări vizuale a materialului în direcția de lucru.

noiembrie
2015 g.

ACTIV

Dezvăluie trăsăturile dezvoltării personale a copiilor, starea sferei emoționale

Diagnosticare după următoarele metode: testul cu opt culori Luscher, V.G. Shchur, metodologia „Locomotiva”, metodologia pentru studierea bunăstării emoționale a unui copil, Kucherova E.V., testul „Cactus” M.A. Panfilova, ancheta sociometrică „Cadou”, metodologia „Pregătirea voțională” Sh.N. Chkhartashvili.

noiembrie
2015 g.

Implementarea sarcinilor

Elaborarea unui plan pe termen lung pentru desfășurarea OOD, planificarea orelor integrative, coordonarea jocurilor comune cu partenerii sociali.

noiembrie
2015 g.

Efectuarea OOD în conformitate cu plan pe termen lung muncă.

Conform planului

Elaborarea notelor de curs.

noiembrie
2015 g.

Aplicarea tehnologiilor informatice în lucrul cu copiii.

Conform planului

Sărbătorirea sărbătorilor colorate.

Conform planului

Munca individuala cu copii.

Conform planului

Lucrul cu profesorii

Consultație pentru profesori
„Rolul percepției culorii asupra dezvoltării sferei emoționale a preșcolarilor”.

Conform planului

Cursuri și activități integrative.

Conform planului

Discurs la consiliul pedagogic.

Conform planului

Realizarea unui card index de jocuri didactice cu conținutul „Culoare”.

noiembrie
2015 g.

Lucrul cu părinții

Crearea albumului „Color and We”.

În perioada de implementare a proiectului

Înregistrarea grupului în culoarea corespunzătoare.

Agitație vizuală pentru părinți (dosare-mutare cu recomandări pentru salvare preşcolarii psihologici acasă, ziarul „Almanahul lui Tsveta”).

Prezența părinților la cursuri.

Participarea părinților la evenimentele finale (cupluri părinte-copil)

ESTIMAT

Evaluarea eficacității muncii cu copiii

Diagnosticare si monitorizare.

decembrie
2015 g.

Efectuarea unui diagnostic final pentru a determina starea sferei emoționale a preșcolarilor, caracteristicile lor personale, sfera volițională conform următoarelor metode:

Opt culori. Testul lui Lusher, tehnica „Scara” de V.G. Shchur, metodologia „Locomotiva”, metodologia pentru studierea bunăstării emoționale a unui copil, Kucherova E.V., testul „Cactus” M.A. Panfilova, ancheta sociometrică „Cadou”, metodologia „Pregătirea voțională” Sh.N. Chkhartashvili.

decembrie
2015 g.

Evaluarea eficacității muncii profesorului

Rezumând rezultatele muncii.

decembrie
2015 g.

Prezentarea proiectului (la consiliul pedagogic).

decembrie
2015 g.

Definirea perspectivelor de angajare

decembrie
2015 g.

Evaluarea eficacității muncii cu părinții

Chestionar

decembrie
2015 g.

Rezumat experiența educației familiale

decembrie
2015 g.

Expoziție foto

decembrie
2015 g.

Monitorizarea implementarii proiectului.

Concluzie.

Concluzii: implementarea activităților proiectului contribuie la menținerea sănătății psihologice, mobilizarea echipei de copii, dezvoltarea ideilor copilului despre o atitudine responsabilă față de sănătatea sa, despre o atitudine respectuoasă față de sine și de oamenii din jurul său.
La organizarea procesului educațional în cadrul proiectului, se ajută la asigurarea unității obiectivelor și continuității participantului la proiect, iar activitățile comune permit, la rândul lor:
- profesorii să-și îmbunătățească abilitățile profesionale în acest domeniu;
- ca părinții să înțeleagă importanța sănătății psihologice, dobândirea de către copii a unor abilități care să le permită să aibă grijă de propria sănătate.
Una dintre condițiile pentru implementarea cu succes a proiectului nu este doar munca cu copiii, ci și cu familiile acestora.

Cărți folosite:

1. Maria Bril. Culoare vindecătoare. Terapia prin culoare. Unde sa încep. „Vector”, 2009

2. Krestovskaya K.A. Puterile vindecătoare culori sau terapia prin culoare în viața noastră. Phoenix, 2006

3. Simon și Sue Lilly. Puterea culorii și terapia culorilor. „Dilya”, 2006

4. Violet Oaklander. „Ferestre către lumea unui copil”

5. Gonikman E.I. Piatra curcubeu vindecătoare. Terapia cu culoarea pietrei. Editura SME, 2000

6. N. Roerich. Imagini care inspiră. Meditație și terapie prin culoare. EKSMO, 2012

7.V.Nadina. 7 minuni ale curcubeului. Terapia practică prin culoare. EKSMO, 2011

8. N.M. Pogosov. Antrenament joc de culoare. SPb „Rech”, 2005

9. Dubrovskaya O.V. Ghid de utilizare a opt test de culoare Luscher, M. „Folium”, 1995

10. Zaharov. Metodologie de studiere a sferei emoționale și personale

11. Panfilova M.A. Metodologia „Fricile în case”

Literatura pentru copii:

1. Belobrykina O. Povestea cretei.

2. Bisset D. Povestea autobuzului care se temea de întuneric.

3. Bogumilova G. Povestea puiului de elefant.

4. Ziedonis I. Povestea galbenă.

5. Krotov V. Zelenushka.

6. J. Rodari. Celebra ploaie din Piombino.

7. J. Rodari. Semafor albastru.

8. J. Rodari. Drumul ciocolatei.

9. J. Rodari. Violet la Polul Nord.

10.V. Yudin. Oraș roșu.

11. D. Sokolov. Istoria Orașului Albastru.

Anexa 1.

Cursurile cu utilizarea terapiei prin culoare ajută la rezolvarea unui număr de probleme: pentru a elimina psiho-emoțional și tensiunea musculară; dezvolta Procese cognitive; pentru a forma abilități de vorbire; sfera emoțională; ancoră standarde senzoriale.

Basme, inventate de un copil, în clasele cu care se folosea terapia prin culoare.

Povestea galbenă

Au fost odată bărbați galbeni. Erau foarte amuzanți și trăiau în păpădii de soare galben strălucitor. Toată vara au ajutat pe toți să fie activi, sănătoși și veseli. Bărbații galbeni și-au îndreptat razele magice de aur spre oameni și au devenit fericiți și bucuroși.

basm roșu

A fost odată un băiat, el iubea totul roșu și picta tablouri pe care totul era roșu. Într-o zi și-a văzut prietena Leroux plângând. I-a dat pozele lui roșii și ea a încetat să plângă.

Basm verde

Au fost odată copii și într-o zi au plecat într-o călătorie într-o țară verde. În țara verde era o pădure verde minunată, legumele și fructele sunt doar verzi și totul este verde. Când copiii s-au întors din țara verde, au încetat să se îmbolnăvească.

Basm albastru

A fost odată ca niciodată lumea albastră... Totul pe lumea asta era albastru. Oamenii care au căzut în lumea albastră au știut imediat să zboare pe cerul albastru și toate visele lor s-au împlinit.

Basm albastru

Au fost odată mărgele albastre. Au apărut când ploua albastru. Mărgelele au sărit de-a lungul potecii, au bătut în umbrele și toate dorințele făcute de oameni s-au împlinit.

Povestea portocalii

Odată copiilor li s-a oferit minunat, gustos, suculent portocale portocalii... Copiii le-au mâncat și nu au mai fost niciodată lacomi și și-au împărțit mereu jucăriile și dulciurile.

Povestea mov

Acolo locuia un clopot violet. Cânta adesea pe furiș cântecul lui violet. Cine a reușit să-și audă cântecul a devenit bun și înțelept.

Anexa 2.

Exerciții de culoare la grădiniță.

Aplicație largă a primit terapie prin culoare pentru copii. La urma urmei, un copil este mult mai susceptibil la nuanțele de culoare ale lumii din jurul lui decât adulții. Terapia prin culoare la grădiniță poate fi efectuată ca parte a sesiunilor de terapie prin artă cu copiii. Tratamentul cu culoarea poate lua mai multe forme.

Metoda „Ploaie colorată”

Unul dintre metode originale, care este folosit de terapia prin culoare în instituția de învățământ preșcolar, poate fi numit cort din colorat panglici de satin(metoda „Ploaia colorată”). Panglicile sunt selectate în nuanțe - de la cald la rece, ele coboară pe verticală, asemănătoare cu fluxurile de ploaie. Copiii se pot ascunde într-un cort, pot alege culoarea care le place, pot călca panglicile cu mâinile. De asemenea, în timpul zilei, copiii sunt invitați să treacă prin cort de mai multe ori în direcția corespunzătoare: copii hiperactivi - de la nuanțe calde la cele reci și leneși, inerți - în direcția opusă.

In acest caz sunt posibile diverse variante ale exercitiului - cortul poate fi inlocuit cu covoare colorate si ii poti invita pe copii sa-l aleaga pe cel care le place. Sau, dimpotrivă, cereți copilului să schimbe o altă culoare (dacă este necesar pentru a atinge scopul exercițiului).

Exercițiul „Aprinde curcubeul”

Puteți, de asemenea, să întindeți o pânză albă în fața copilului și să vă oferiți să întindeți pe ea un curcubeu de anumite culori (exercițiul „Iluminați curcubeul”). Ca elemente ale curcubeului, se folosesc benzi arcuite de împletitură de diferite nuanțe. Copiii cu entuziasm emoțional crescut sunt invitați să așterne un curcubeu de nuanțe mai calme, mai reci și copiii cu deficit de activitate, deprimați, deprimați - de la cei mai caldi și mai strălucitori.

Exercițiul „Țara curcubeului”

Este foarte important să înveți un copil să simtă culorile, să-și dezvolte percepția culorilor. Pentru aceasta, o serie de exerciții sunt folosite și în grădinițe. Una dintre acestea este Rainbow Country. Puteți selecta câteva dintre cele mai strălucitoare culori, fiecare dintre acestea va fi simbolul uneia dintre țări (Țara Galben, Alb, Roșu etc.). Copiii sunt încurajați să își stabilească rezidenții în diferite țări. Locuitorii pot fi păpuși, jucării sau cărți care înfățișează personaje de basm. Copiii trebuie să-și justifice fiecare alegere. De ce ar trebui acest erou să trăiască în această țară anume? Prin ce se deosebesc locuitorii Țării Galbene de locuitorii Țării Albastre etc.?

Jocul nu se termină aici - dimpotrivă, oferă în continuare o gamă largă de oportunități pentru manifestarea imaginației copiilor. Puteți veni cu diverse povești despre locuitori tari diferite... De asemenea, puteți complica intriga adăugând noi personaje în joc care interferează cu viața obișnuită a locuitorilor „colorați”, perturbând ordinea și armonia. În acest caz, este necesar să respectați câteva condiții de bază ale jocului:

toți copiii participă activ la dezvoltarea intrigii;

toate acțiunile copiilor, însoțite de o alegere a culorii, trebuie să fie motivate de aceștia;

toate alegerile de culoare sunt acceptate în mod egal de către psiholog - nu ar trebui să existe alegeri „rele” și „bune” (cu excepția manifestărilor vii de agresivitate din partea copilului);

în timpul jocului, se respectă regula respectului universal (toate comentariile jignitoare, tachinarea din partea copiilor unul față de celălalt sunt imediat suprimate de către psiholog).

Terapia prin culoare pentru preșcolari este, de asemenea, un bun prilej de a-și exprima starea de spirit, de a transmite emoții și sentimente greu de explicat în cuvinte. În primul rând, copilul este invitat să decidă culoarea lui preferată. Dacă copiii aleg nuanțe bogate, strălucitoare de roșu, galben sau verde, acesta este un indicator al dezvoltării mentale armonioase, al dinamismului și al curiozității. În cazul în care copilul preferă culorile albe sau negre, este posibilă o tendință la izolare și singurătate. Terapia prin culoare poate fi folosită și pentru a corecta această tendință. Exerciții de schimb Culori diferite va fi deosebit de relevant aici.

De exemplu, ați putea sugera unui copil care a ales alb sau negru să încerce să înlocuiască acele culori cu altele care sunt mai strălucitoare. Este mai bine să faceți acest lucru treptat. Puteți folosi paginile de colorat cerându-i copilului să picteze formele albe în diferite culori, crescând treptat luminozitatea și saturația. De asemenea, puteți face aplicații. Pe elementele negre (sau albe) ale figurinei, sugerați să lipiți ceva mai strălucitor (stele, dungi, flori etc.) și evaluați rezultatul. Dacă copilul este mulțumit de noua poză, cereți-l să vorbească despre starea lui de spirit. S-a schimbat ceva în ea? S-a simțit mai bine, mai fericit, mai ușor etc., sau invers?

Specificul culorii interiorului la grădiniță

Este extrem de important ca copiii să primească emoții pozitive de la culoare nu doar periodic, în timpul orelor de art-terapie, ci și în activitățile lor zilnice. Schema de culori a camerelor, mobilierului, jucăriilor - toate acestea ar trebui să fie echilibrate armonios și să evoce emoții pozitive adecvate copiilor. De exemplu, pereții dintr-un dormitor ar trebui vopsiți în tonuri deschise, calmante, în timp ce o cameră de activități și de joacă, pe de altă parte, poate conține nuanțe mai strălucitoare pentru a stimula activitatea copiilor.

Nu ar trebui să supraîncărcați interiorul camerei de joacă cu o abundență de tot felul de nuanțe conform principiului: cu cât mai colorat, cu atât mai bine. În primul rând, cu cât sunt folosite mai multe nuanțe în interior, cu atât este mai dificil să le combinați între ele. În al doilea rând, abundența culorilor crește oboseala psihicului, iar copilul petrece toată ziua la grădiniță! Atunci când alegeți culorile dominante, trebuie să vă amintiți despre caracteristicile lor psihofiziologice:

roșu - are efect asupra stimularii circulatiei sanguine, metabolismului si imunitatii, crescand activitatea psihologica;

galben - stimuleaza sistemul nervos, creste vitalitate, afectează activ diferiți centri ai creierului;

verde - ajuta la insomnie, are efect benefic asupra vederii, favorizeaza echilibrul psihic, pacificarea;

albastru - scade temperatura si tensiunea arteriala, are un efect pozitiv asupra organismului in lupta impotriva infectiilor;

albastru - are un efect pozitiv asupra întăririi sistemului endocrin, formează un sentiment de siguranță psihologică.

Astfel, terapia prin culoare în grădiniță este metoda universala, permițând nu numai identificarea caracteristicilor psihologice de bază ale fiecărui copil, ci și luarea anumitor măsuri pentru eventuala corectare a abaterilor psihologice. De asemenea, avantajul incontestabil al metodei este atmosfera favorabilă, armonioasă, creată de terapia prin culoare. Exercițiul tinde să genereze un interes profund și un răspuns emoțional la copii, prezentându-l ca o joacă distractivă.

Anexa 3.

Broșură pe tema

„Cloroterapia – interiorul unei camere pentru copii”.

Instituție de învățământ preșcolar bugetar municipal

„Grădinița nr. 73-CRR”

« O gamă de culori selectată cu pricepere poate avea un efect benefic asupra sistemului nervos decât alte poțiuni. ».

V.M. Behterev

Perioada copilăriei preșcolare este și ea o perioadă intensă dezvoltarea senzorială copil. Studiul datelor din literatură și rezultatele propriilor observații ne permit să concluzionam că stimularea dezvoltării intelectuale și emoționale a copiilor preșcolari cu mijloace de cromoterapie este justificată și eficientă.
Iată câteva exemple de efectul culorii asupra unui copil:

crește nivelul de comunicare al copiilor, receptivitatea lor emoțională;
îmbogățește experiența senzorială și emoțională a copiilor;
introduce tehnicile de gestionare a sentimentelor lor, formează abilitățile de autocontrol.

Adulții (atât profesorii, cât și părinții) trebuie să cunoască informații de bază despre terapia culorilor și să folosească aceste cunoștințe în procesul educațional și în viață. Când este înconjurat de roșu sau portocaliu strălucitor, copilul se simte plin de energie în primele 30 de minute. După 1 - 1,5 ore este deja hiperenergizat, supraexcitat, iar după 5 ore va deveni iritabil și agresiv. Dar merită să schimbați această gamă în albastru deschis și, literalmente, în 20 - 30 de minute, micuța persoană răutăcioasă se va transforma, dacă nu într-un înger, atunci într-o persoană cu care puteți negocia și spera la înțelegere reciprocă.
Se spune că casele și pereții ajută. Ne gândim la faptul că în funcție de culoarea pereților casei, copiii se pot simți complet diferit?
Psihologia culorilor recomanda in incinta copiilor o gama de culori de la verde-galbui la galben la portocaliu. Albastrul și verdele sunt potrivite și pentru camerele copiilor, în special cele orientate spre sud, deoarece aceste culori creează o senzație de răcoare. Atunci când alegeți culoarea coridoarelor, este recomandat să folosiți tonuri care nu se găsesc în decorarea camerelor, dar este recomandabil să respectați schema generală de culori.
Studiul influenței colorației de culoare a mobilierului și echipamentelor a arătat că performanța copiilor este mai mare cu o gamă de culori verde decât la altele (alb, negru, maro). La copii, chiar și cei mai mici, natura are o anumită reacție la o anumită culoare. Starea de spirit, comportamentul și chiar starea de sănătate sunt influențate nu doar de culoarea spațiului înconjurător, ci și de culoarea hainelor în care se află copilul. Prezența oricărei culori în viața unui copil (de exemplu, roșu) poate revigora, îmbunătăți starea de spirit, în același timp, excesul acesteia poate provoca o stare de supraexcitare, creșterea activității motorii.

Atunci când alegeți mobilier, tapet și detalii interioare pentru camera unui copil, ar trebui să țineți cont de efectul culorii asupra fundalului emoțional al copilului. Trebuie avut în vedere că aceeași culoare, dar folosită în diferite locații (pardoseală, tavan sau pereți) poate fi percepută atât pozitiv, cât și negativ.

culoare rosie- folosit de copii activi, nelinistiti. Sunt vioi, neascultători, neliniştiţi.

culoarea portocalie- copiii sunt veseli. Ei fac farse, strigă, se distrează fără un motiv anume.

Galbenfolosit de copii cu o imaginație bine dezvoltată. Aceștia sunt copii visători. Ei vin cu ușurință cu divertisment interesant, chiar și atunci când joacă singuri.

Culoarea verdefolosit de copiii care nu au îngrijire maternă. Astfel de copii sunt calmi.

Albastrusunt preferate de copiii calmi. Sunt liniștiți, docili, echilibrați.

Culoarea albastracopiii calmi, echilibrati aleg. Ei fac totul încet și temeinic.

Violetalege „copii misterioși”. Sunt empatici, blânzi, vulnerabili și foarte emoționali.

Copiii aflați sub stres aleg negrul.

CULOARE

LOCALIZARE

SUS

SUPRAFETE LATERALE

ÎN PARTEA DE JOS

ROȘU

excită, mobilizează

entuziasmează

perceput ca nenatural, poate „arde”

ROZ

senzație de lejeritate, fericire

senzație de tandrețe

adesea asociate cu senzații olfactive

PORTOCALE

favorizează concentrarea atenției

senzație de căldură, favorizează relaxarea

efectul de „apartenență” și căldură, uneori percepute ca nenaturale

GALBEN

provoacă senzații plăcute de descărcare, distragere a atenției, capacitatea de relaxare

excită, poate provoca disconfort

efectul de „ridicare”, uneori „planare”

VERDE

perceput ca nefiresc

calmează

calmează, „răcorește”, poate avea un efect hipnotic

ALBASTRU

senzație de ușurință, calm, favorizează relaxarea

„Cools”, provoacă înstrăinare

„Cools”, mai pronunțat decât verdele

ALBASTRU

provoacă anxietate, anxietate

alienarea într-un grup, într-o relație cu un psiholog

anxietate, „frig”, senzația de abis

Anexa 4.

Jocuri care vizează dezvoltarea percepției și a percepției culorilor.

„Foaie colorate”

Scop: îmbunătățirea elementelor de autoreglare, antrenamentul secvenței de acțiuni, stingerea hiperactivității.

Instrucțiunea #1: copilul este rugat să picteze alternativ foile de hârtie (roșu, galben, albastru, verde), apoi să atârne foile pe perete în aceeași succesiune, acoperind una cu alta.

„Desen cu lut”

Scop: ameliorarea stresului, stimularea tactilă, dezvoltarea imaginației.

Instrucțiunea # 2: invitați copilul să-și înmuie degetele în lut (vopsele pentru degete) și să deseneze pe hârtie (plexiglas).

Tema imaginii poate varia.

„Desen liber într-un cerc”

Scop: armonizarea stării emoționale, stabilirea comunicării, unificarea.

Instrucțiunea numărul 3: copiii sunt invitați să deseneze pe rând drumurile în cerc cu vopsele unul pe altul (o foaie mare de hârtie sub formă de cerc)

„Focuri de artificii cu apă”

Scop: corectarea fricilor, ameliorarea stresului, dezvoltarea imaginației

Instrucțiuni: cereți copilului să deseneze cu vopsele pe apă, să examineze și să analizeze figurile rezultate.

„Crioane - Cursa”

Scop: corectarea agresivității, ameliorarea stresului, armonizarea stării emoționale.

Instrucțiune: copilul, într-un ritm diferit (lent - rapid), face mișcări pe foaia cu creioane.

„Pietre multicolore”

Scop: ameliorarea stresului, stimularea tactilă, dezvoltarea imaginației creative.

Instrucțiuni: cereți copilului să coloreze pietrele mării așa cum dorește.

"Familie"

Scop: identificarea stării emoționale a copilului, a sentimentelor și ideilor asociate relațiilor copil-părinte.

Instrucțiuni: copilul este rugat să coloreze modelele figurilor (feminin, masculin, pentru copii), dacă dorește, comentați lucrările sale.

"Frica mea"

Scop: corectarea fricilor, ameliorarea stresului, dezvoltarea imaginației creative.

Instrucțiunea numărul 1: copilul este invitat să-și deseneze frica (cum arată), să-și comenteze munca și să o ascundă în cufă în cabinetul psihologului.

Instrucțiunea # 2: spargeți desenul și aruncați-l în coșul de gunoi.

Instrucțiunea numărul 3: faceți poza amuzantă adăugând detalii amuzante.

Anexa 5.

Jocuri cu copii „Terapia prin culoare”

culoare rosie

Ţintă: corectarea fricilor, inerției, apatiei.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Turnați vopsea roșie pentru degete în farfurii de plastic. La muzica cu degetele mici ale mâinii stângi și mana dreapta pune puncte pe o bucată de hârtie. Întrebați copilul: „Cum arată tabloul pe care l-ați pictat”.

Joc „Obiect roșu în palma mea”

Accident vascular cerebral:Închideți ochii și pregătiți-vă palma. Când un obiect se află în palmă, strângeți pumnul. (Un adult plasează un mic obiect roșu în palma copilului.) Deschideți ochii, dar nu deschideți palma. Încercați să ghiciți ce este în palmă. (Copilul își exprimă presupunerile). Bine făcut! Acum luați în considerare subiectul dvs. Descrie cine este. (Mare sau mic, rotund, oval, neted, aspru, cu model, cu o gaură în mijloc etc.)

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Pregătiți bucăți de hârtie catifelată și fire de ață roșie, fire de lână de aceeași culoare. Desenați conturul florii pe o bucată de hârtie. Lipiți piesele pregătite din diferite materiale pe conturul florii pictate pe muzică.

culoarea portocalie

Ţintă: folosit pentru a corecta timiditatea, izolarea, rigiditatea.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Aplicați lipici pe carton gros, presărați crupe de mei, întindeți pe întreaga foaie, așteptați până se usucă. Pe muzică, pictați mei cu vopsea pentru degete de culoare portocalie.

Galben

Ţintă: folosit pentru corectarea hiperreactivității, construirea autocontrolului, creșterea stimei de sine.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Desenați o ramură de mimoză pe o foaie de hârtie de acuarelă. Faceți confetti din hârtie de catifea galbenă. Pe muzică, lipește confetti pe imaginea unei crengi, pictează o creangă și frunze cu o vopsea acuarelă verde.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Copilul își lipește bucata de hârtie pe hârtie. Frunza poate fi un cap, un trunchi, o rochie sau altceva. Cu creioane colorate termină de desenat tot ce este necesar pentru a obține un autoportret. Dacă copilul refuză să se înfățișeze, atunci el poate portretiza ceea ce își dorește.

Culoarea verde

Ţintă: utilizat în corectarea excitabilității, anxietății, hiperactivitatii.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Desenați ciorchini de struguri pe o foaie de hârtie sau carton pentru acuarelă. Tăiați o bucată mică dintr-o bucată de plastilină verde și rulați-o într-o minge. Pe muzică, separați piese din minge și ungeți imaginea fructelor de pădure, pictați frunzele cu vopsea acuarelă verde deschis.

Jocul „Locuitorii pădurii verzi”

Accident vascular cerebral: Numiți locuitorii pădurii - animale, păsări, insecte - verde (șopârlă verde, șarpe verde, broască, omidă, fluture, gândacă, lăcustă etc.). Acum fiecare dintre voi se va transforma în orice creatură verde, iar când va începe muzica, vă veți mișca ca eroii voștri. Adică va zbura un fluture, lăcustele vor sări, șerpii se vor târa și o broască va sări. Arată cum te vei mișca. Bun! Când muzica se oprește, personajul tău ar trebui să înghețe pe loc. (Jocul se repetă de mai multe ori).

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Tăiați hârtia de catifea verde în fâșii lungi de 15 cm.Pe muzică, lipiți benzile pe o foaie de hârtie de acuarelă sau carton, pictați golurile cu vopsele pentru degete, amestecând vopsea verde și galbenă. Arată-le copiilor cum să amestece culorile pentru a obține nuanțele dorite, cum să folosească paleta.

Albastru

Ţintă: utilizat în corectarea anxietății, agresivității, excitabilitate crescută.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Lipiți câteva bucăți de vată (nori) pe hârtie de acuarelă. La muzica „Sunete ale naturii. Păsări cântătoare „pictează cerul cu vopsea albastră pentru degete. Arată-le copiilor cum să amestece albastru și alb pentru a crea nuanța dorită de albastru.

Exercitiul

Accident vascular cerebral: Pregătiți 10 bucăți de ață albastră. Pe o coală de hârtie sau carton pentru acuarelă, trageți mai multe linii ondulate una deasupra celeilalte. De muzică, lipește firele pe linii, încercând să păstreze forma.