Енциклопедія 

Що можна застосовувати при головному болі вагітним. Головний біль при вагітності на ранніх термінах: що робити? Причини кластерних атак

При вагітності жінок нерідко турбує біль голови. За даними статистики від неї страждає 20% жінок, що очікують дитину.

Причини, що її викликають, можуть бути різними, але незмінно постає питання: що пити при головному болі при вагітності?

Первинний біль не має зв'язку з іншими патологіями, вторинний - один із проявів основного захворювання.

Мігрень - найбільш часта причинаголовного болю, що виникає у майбутньої мами. Приступ характеризується сильним пульсуючим болем в одній половині голови, супроводжується нудотою, блюванням, розладом зору. При мігрені з аурою спочатку з'являються перед очима «мушки» та спалахи, на певних ділянках тіла змінюється шкірна чутливість.

Чинники, що сприяють розвитку мігренозного нападу:

  • часте недосипання, втома, фізична втома;
  • стрес;
  • різка зміна клімату чи погодні явища;
  • зовнішні подразники (різкий звук, запах, шум, мерехтливе світло);
  • вживання харчових продуктівіз вмістом тираміну (цитрусові, шоколад, сир та ін.).

У деяких жінок після настання вагітності частота нападів мігрені та їх інтенсивність знижується (особливо у 2-й половині). Це відбувається внаслідок зміни гормонального фону.

Крім мігрені, вагітні нерідко стикаються з головним болем напруги. Вона виникає внаслідок стресу, перенапруги (психологічного чи фізичного). Неприємне відчуття стискаючого характеру меншої інтенсивності захоплює всю голову.

При незручному становищі, Викликаний тривалою роботою, виникає біль через перенапруження м'язів в області плечового пояса та шиї. Спочатку вона з'являється у потиличній ділянці, поступово охоплює всю голову.

Гіпотонія – ще одна причина головного болю. Частіше артеріальний тискзнижується у І триместрі вагітності, ускладненому токсикозом.

Гіпертонія (підвищене кров'яний тиск) може бути проявом пізнього токсикозу. Це серйозна патологія, Нерідко супроводжується набряками, наявністю в сечі білка

В результаті вегето-судинної дистонії остеохондрозу може з'являтися головний біль через порушення кровообігу головного мозку.

Значне збільшення маси тіла при вагітності може спровокувати підвищення артеріального тиску, у результаті з'являється біль голови.

Трапляється, що при вагітності головний біль стає основним симптомом при хворобах хребта.

Навантаження на нього в цей період збільшується, тому загострення, наприклад, остеохондрозу, супроводжуватиметься головним болем.

Менінгіт, глаукома, запальні процесиу придаткових пазухах носа супроводжуються головним болем, симптоми якого характерні для кожного із цих захворювань.

Лікування

Що прийняти від головного болю під час вагітності? Забороняється приймати таблетки без узгодження з лікарем. Деякі їх впливають в розвитку плода. У важких випадках розвивається патологія, несумісна із життям.

Особливо небезпечно приймати такі лікувальні препаратиу І триместрі. Більше пізніх термінахвагітності вони можуть спричинити передчасні пологи.

При вагітності дозволяється приймати обмежену кількість лікарських засобів (багато препаратів, які знімають напад, негативно впливають на плід).

Коли необхідно термінове звернення до лікаря

З появою сильного головного болю, що з'явився вперше, потрібне негайне відвідування лікаря. Обов'язково потрібно звертатися до лікаря при:

  • майже безперервного головного болю, особливо якщо змінилися її симптоми;
  • при симптомі, що виникає вранці після пробудження;
  • болі з певною локалізацією у ділянці голови;
  • супроводі симптомами, характерними для порушень нервової системи;
  • болі при зниженому або підвищеному артеріальному тиску;
  • появі порушень з боку промови, слуху, зору, рухових функцій.

Таблетки від голови під час вагітності

Розберемо, що випити від головного болю під час вагітності. Для зняття нападу можна застосовувати Парацетамол, Панадол, Ефералган. Звикання ці лікарські засоби не викликають. Прийом Панадолу Екстра рекомендований лише у разі головного болю, що виник у результаті зниженого тиску(У його складі кофеїн).

Таблетка Но-шпи знімає спазм, трохи знижує тиск, розслаблює м'язи. За добу допускається приймати не більше 6 таблеток. Протипоказання: істміко-цервікальна недостатність.

Для лікування нападів мігрені існують спеціальні препарати, деякі дозволені для застосування під час вагітності. Вирішує проблеми підвищеного тиску лікування, що включає гіпотензивні засоби (призначає лікар).

Приймати Ібупрофен можна лише до 30-го тижня (він впливає на функціонування легень, серцеву діяльність). Призначає лікар.

Не слід використовувати Цитрамон, Цитрапар, Аскофен, Аспірин у І триместрі у зв'язку з високим ризикомвиникнення вад розвитку у плода.

Прийом Аспірину в III триместрізбільшує ризик виникнення під час пологів кровотечі.

Спазган, Спазмалгон, Баралгін, Анальгін можуть спричинити зміни складу крові при тривалому застосуванні.

Вагітність - процес непередбачуваний, і якщо вас раніше ніколи не мучив головний біль, то в цей період у жінок часто виникають мігрені. У цій статті представлені медикаментозні та немедикаментозні методилікування мігрені у вагітних

Як можна зменшити головний біль під час вагітності без ліків

Не слід поспішати приймати медикаментозні засоби для усунення симптому. Для його зменшення можна скористатися народними методами:

  • постаратися розслабитись і злегка помасажувати голову;
  • вимити голову теплою водою;
  • прикласти до лоба або потилицю холодний компрес;
  • свіже листя капусти трохи пом'яти, прикласти до голови і тримати до зникнення болю;
  • заварити трав'яний чай(з ромашки, шипшини, меліси);
  • при зниженому тиску випити міцний чайз цукром;
  • медитація;
  • контрастний душ;

Профілактика

При мігрені слід виявити причини, що викликають напад (ведення щоденника) та усунути їх. Якщо є зв'язок між вживанням харчових продуктів та виникненням нападу, потрібно прибрати їх зі свого раціону.

Вагітним для запобігання головному болю перенапруги потрібен повноцінний нічний відпочинок.

Бажано більше часу проводити на повітрі, під час роботи в приміщенні робити невеликі перерви через кожні 30 хвилин.

Постаратися уникати гучних звуків, шуму, різких запахів, здатних стати причиною виникнення нападу

Головні болі, що турбують, при вагітності вимагають консультації лікаря. Тільки він може порекомендувати дозволені прийому цей період лікарські засоби.

Вагітність – це особливий періоду житті жінки, який приносить їй величезну радість. Але він також не позбавлений дискомфорту та деяких проблем зі здоров'ям. У жінки в положенні часто з'являється біль голови. Причому її причини можуть бути різними. Проте боротися з таким станом потрібно, оскільки воно суттєво погіршує самопочуття майбутньої матері. Але таблетки від головного болю при вагітності можна приймати далеко не всі.

Чому з'являється дискомфорт?

У період виношування малюка всі органи та системи жінки відчувають подвійне навантаження, тому зовсім не дивно, що в їхньому функціонуванні іноді може траплятися збій. Перш ніж приймати якісь ліки, необхідно з'ясувати причину появи дискомфорту.

Отже, існують різні внутрішні та зовнішні фактори, які провокують головний біль у жінки при вагітності. До зовнішніх можна віднести:

  1. Тютюновий дим, а також не достатня кількістьсвіжого повітря.
  2. Сильний шум.
  3. Занадто високу температуруповітря чи холод.
  1. Сильні запахи.
  2. Неправильний раціон харчування. У меню жінки під час вагітності не повинні входити такі продукти: шоколад, копченість, цитрусові, горіхи та бобові, зрілий сир. Також не слід їсти надто багато бананів, використовувати замінники цукру.

Чухарева Наталія Олександрівна, лікар-терапевт, молодший науковий співробітниктерапевтичного відділення ФДБУ Науковий центракушерства, гінекології та перинатології імені академіка В.І. Кулакова” Міністерства охорони здоров'я Російської Федерації, проведе для вас цікаву лекцію з проблеми:

Звичайно, ці фактори можна швидко усунути, в результаті чого проблема головного болю піде сама по собі. Однак є випадки, у яких прийом таблеток при головному болі у жінки при вагітності просто необхідний. Тяжкий дискомфорт можуть викликати внутрішні фактори:

  • Зневоднення організму, а також тривале перебування жінки у стресовому стані.
  • Гормональні зміни.
  • Збільшення кількості циркулюючої крові.

Якщо у жінки ще до вагітності спостерігалися часті головні болі, то в цей період вони значно посиляться і з'являтимуться частіше. Але тут вже пацієнтці не можна приймати ті таблетки або рослинні препарати, Яка вона використовувала раніше. Самолікування може зашкодити дитині.

Які засоби дозволені вагітною?

Отже, якщо жінці у положенні потрібно прийняти таблетки від голови, їй потрібно усвідомити, які дозволені їй кошти. Не всі препарати однаково корисні для матері та її майбутнього малюка. Тепер можна розглянути докладніше які таблетки від головного болю можна вживати при вагітності. Список включає:

  1. "Парацетамол". Цей препарат, а також його похідні вважаються найбезпечнішими. Використання представлених ліків дозволяється з першого триместру до настання пологів. Однак при вагітності жінці слід суворо дотримуватись дозування препарату. Наприклад, можна пити не більше 6 таблеток на добу. Загальний курс терапії не більше 3-х днів. При зниженому тиску вагітним можна вживати Панадол, так як цей препарат здатний його нормалізувати.
  2. "Но-шпа" (). Представлений засіб добре знижує тонус судин, розслаблює м'язову тканину, стабілізує. високий тиск. Вагітним жінкам від головного болю можна випити не більше 6 таблеток на день. Не варто використовувати цей препарат, якщо у пацієнтки відзначається істміко-цервікальна недостатність.

  1. "Ібупрофен" та його похідні можна віднести до умовно дозволених засобів. Тобто пити представлені таблетки можна лише до 30-го тижня. Подальше вживання не рекомендовано, оскільки засіб здатний негативно впливати на діяльність легенів і серця. Максимальна добова доза препарату становить 3 г. Вагітна повинна суворо дотримуватись інструкції щодо застосування ліків. Перед використанням ібупрофену необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Багато пацієнток під час вагітності цікавить, що можна випити для усунення головного болю, крім представлених вище таблеток. Відмінним засобомє вітамін С у формі порошку. Його вживання ніяк не зашкодить організму матері чи малюка. Однак недоліком цього препарату є те, що він допомагає далеко не всім.

Комаровський Є. О., педіатр, лікар вищої категорії, телеведучий передачі «Школа доктора Комаровського», докладно розповідає про вибір ліків у період вагітності:

Незважаючи на те, що зазначені засоби практично не завдають шкоди малюкові, перед їх використанням потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Індивідуальні особливостіорганізму ще ніхто не скасовував, тому те, що підходить одній пацієнтці, може зовсім не підійти до іншої.

Від використання яких коштів краще відмовитися?

Що можна пити вагітним, вже зрозуміло. Потрібно також розглянути список таблеток, які не рекомендуються до вживання. До нього включені деякі давно відомі всім препарати:

  • "Цитрамон" або "Аспірин". Ці препарати здатні спровокувати у малюка серйозні вади розвитку: патології системи кровообігу, аномалії верхнього піднебіння. Аспірин може уповільнити швидкість родового процесу.
  • "Ерготамін". Якщо вагітна не знає, які таблетки можна вживати при головному болі, то список заборонених засобів необхідно вивчити напам'ять. "Ерготамін" використовувати не можна, тому що він провокує скорочувальну діяльність матки, кровотечу. Також у плода відзначається затримка у розвитку.

При вагітності потрібно з великою обережністю приймати медичні препаратиОскільки багато з них можуть негативно вплинути на розвиток плода. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем

  • "Тріптан", "Суматріптан". Ці препарати можна зарахувати до нового покоління. Вони чудово справляються з мігренозним головним болем. Однак під час вагітності застосовувати такі таблетки не можна. Справа в тому, що вони можуть спровокувати викидень, тому що мають абортивні властивості.
  • "Амігрен", "Триптамін". Ці препарати теж ефективні проти мігрені, проте вживати їх вагітним категорично заборонено, оскільки у складі присутні наркотичні компоненти.
  • "Депакот". Представлений засіб може спричинити дефекти нервової трубкиплоду, що загрожує серйозними вадами його розвитку.

Багато акушерів і гінекологів впевнені, що не всі медикаменти безпечні. Дивимося сюжет:

  • "Мотрін". Якщо ліки і здатні зняти біль, вони сильно шкодять малюкові, оскільки провокує поява серцевих пороків.
  • "Атенолол", "Тімолол". Дані препарати не варто використовувати у 2-3 триместрі вагітності. Краще не використовувати ці пігулки взагалі. У дитини може виникнути затримка зростання, знижується частота серцебиття.
  • "Фіоринал". Ці таблетки у своєму складі містять кофеїн та барбітурати. Вони не дуже добре позначаються на розвитку плода.

Дуже обережно необхідно ставитись і до використання народних засобівабо рослинних медикаментозних препаратів. Під час вагітності гормональний фон жінки, робота її внутрішніх органівзначно змінюється. При використанні будь-якого засобу необхідно попередньо проконсультуватися з гінекологом, що веде вагітність.

Прості способи позбавлення від головного болю та його профілактика

Перш ніж пити пігулки, потрібно постаратися позбавитися дискомфорту за допомогою підручних засобів. Наприклад, допомогти вагітній може:

  1. Легкий масаж скроневої та лобової частини голови подушечками пальців.
  2. Контрастний чи холодний душ. При цьому необхідно, щоб температура води була максимально комфортною, щоб самопочуття пацієнтки ще більше не погіршилося.

  1. Холодний або гарячий компрес. Тут все суворо індивідуально. Наприклад, комусь допомагає холод, а комусь легшає від тепла. Достатньо потримати компрес на голові протягом 20 хвилин.
  2. Відпочинок. Щоб не використовувати таблетовані засоби від сильного головного болю під час вагітності, потрібно налагодити свій режим дня. Оскільки організм зазнає підвищеного навантаження, то і відпочивати йому потрібно більше. Звичайно, постійно лежати на дивані не рекомендується.

Про те, як правильно робити масаж, розповість і покаже наш відео-ролик:

Щоб уникнути головного болю, вагітній потрібно більше гуляти на свіжому повітрі, особливо у вечірній час. Це піде на користь і малюкові, тому що в крові матері буде достатньо кисню для його нормального розвитку.

Також жінці слід правильно харчуватися. До її раціону повинні бути включені тільки ті продукти, які насичують організм необхідною кількістювітамінів, мінералів та інших корисних речовин.

Коли потрібно терміново звернутися до лікаря?

Є ситуації, за яких від своєчасності звернення до лікаря залежить здоров'я та життя не лише малюка, а й майбутньої матері. Терміново звернутися до медустанови необхідно, якщо:

  • У пацієнтки на пізніх термінах спостерігається сильна нудота та блювання.
  • Наголошується сильний набір маси тіла.
  • З'являються мушки перед очима, жінка на якийсь час втрачає зір.

  • Головні болі проявляються дуже часто і характеризуються високою інтенсивністю, причому усунути їх дозволеними медикаментозними засобамине виходить.
  • У вагітної спостерігається підвищення температури.

Будь-яке самолікування з використанням медикаментозних препаратів, що загрожує серйозними ускладненнями. При цьому шкода буде завдана не тільки материнській, а й дитячому організму. Вагітність – це дуже важливий періодколи самостійно пацієнтка приймати рішення не повинна, адже на кону здоров'я малюка.

Майбутніх матусь у період виношування малюка часто турбують напади мігрені. Але далеко не всі таблетки від головного болю під час вагітності тепер можна приймати. Більшість препаратів, представлених у мережі аптек, небезпечні для дитини та її розвитку. Тому перед застосуванням того чи іншого засобу слід уважно ознайомитися з анотацією до нього, проконсультуватися з лікарем.

Приступи мігрені можуть розвиватися під впливом як внутрішніх, а й зовнішніх факторів. Перед тим, як визначитися з вибором таблеток, потрібно встановити причини неприємного дискомфорту. Серед основних можна назвати:

  1. Емоційна напруга, депресія.
  2. Перевтома, нестача сну.
  3. Різка зміна погоди чи клімату.
  4. Захворювання судин.
  5. Знижений чи високий тиск.
  6. Напади мігрені.
  7. Різкі, гучні удари або «нудотний» аромат, яскраве і миготливе світло.
  8. Порушення кровообігу при остеохондрозі шийного відділучи неврозі.
  9. Інфекційне захворювання оболонок мозку, менінгіт.
  10. ГРВІ, грип та патології ЛОР-органів.
  11. Крововилив у мозок.
  12. Зловживання сиром, цитрусовими продуктами, чорним шоколадом, тверда дієта.
  13. Нестача кисню, тривале перебування у закритому, задушливому приміщенні.

Повністю безпечних препаратів не існує і які таблетки від голови можна приймати при вагітності підкаже тільки лікар, після комплексного обстеженнята визначення причини больового синдрому

Лікар обов'язково порадить, що краще зробити

Запобігти сильним нападам дозволить повноцінне, здорове харчування, тривалий відпочинок, відсутність стресів Але якщо біль таки з'явився, слід почати його лікування та прийняти знеболювальне.

Які препарати дозволені

Майже кожне лікарський засібмає протипоказання та побічні дії, але гінеколог або терапевт підбере якісь таблетки можна використовувати на ранніх та пізніх термінах вагітності, з урахуванням характеру болю, її інтенсивності, причини, загального стану пацієнтки.

Один і той же засіб у різних триместрахможе становити меншу чи більшу небезпеку у розвиток плода.

Препарат «Парацетамол»

Медикамент відноситься до групи лікарських засобів, безпечніших під час виношування дитини. «Парацетамол» – протизапальне нестероїдні ліки. Хоча він і відноситься до найлегших болезаспокійливих, використовувати його без рекомендації лікаря не варто, як і пити таблетки тривалий час.

Негативної дії діюча речовина на розвиток малюка не чинить, але на підставі проведених досліджень фахівці можуть стверджувати, що ліки можуть проникати через плаценту.

Тому можна застосовувати препарат чи ні, слід дізнатися у свого лікаря. Також слід дотримуватись деяких рекомендацій:

  • можна випити не більше 3 г, тобто 6 таблеток по 500 мг ліки/день;
  • не застосовувати засіб у профілактичних цілях;
  • приймати «парацетамол» більше 3-х днів не слід.

У першому триместрі вагітності лікування нападів мігрені препаратами даної групи проводити не бажано, тому що на ранніх термінахформуються органи та системи плода. Але, якщо гінеколог прийме рішення, що користь для жінки вища за ризик для малюка, то дозволить одноразовий прийом ліків, тому що його можна пити вагітним, особливо в рідкій формі.

З будь-якими ліками потрібно бути обережним

Активна речовина входить і до інших препаратів, створених на його базі: «Панадол», знижує тиск, «Калпол», «Еффералган». При захворюваннях крові, нирок та печінки або підвищеної чутливості до парацетамолу приймати його не можна.

Лікування головного болю під час вагітності слід здійснювати правильно, інакше можуть спостерігатися неприємні побічні явища.

  1. Кропивниця, алергічний висип.
  2. Анемія.
  3. Коліки (ниркові).
  4. У перші два тижні вагітності засіб може спричинити загибель плода, викидня.

Медикамент швидко всмоктується з шлунково-кишкового тракту. Максимальний зміст діючої речовиниу плазмі крові досягається через 30-50 хвилин після застосування.

Ліки «Но-шпа»

Найкращі безпечні таблеткивід голови при вагітності, які призначають багато лікарів своїм пацієнткам. Серед причин такої довіри до препарату виділяють:

  • "Но-шпа" містить дротаверин, який ефективно, швидко знімає спазми судин та гладкої мускулатури;
  • за добу можна вагітним випивати по 300-400 мг протягом 3-х днів;
  • «Но-шпа» – імпортний медикамент, його аналоги: папаверин чи дротаверин, коштують вони набагато дешевше.

Протипоказання – останні 2-3 тижні вагітності. Розслаблення гладкої мускулатури може стати причиною передчасної появи дитини на світ. У забороненому списку також:

  1. Хвороби печінки, серця та нирок.
  2. Несприйняття лактози.
  3. Слабкість сфінктера (маткового).
  4. Індивідуальна реакція на діючу речовину.

Побічні дії – зниження тиску, що супроводжуються запамороченнями, нудотою, слабкістю, безсонням, і навіть тахікардією.

Лікарський засіб «Нурофен»

Препарат найчастіше використовується при підвищеній температуріу малюків, прорізування зубів. Але багато лікарів рекомендують приймати таблетки «Нурофен» при головному болі при годівлі та вагітності.

Характеристика лікарського засобу:

  • основний компонент - ібупрофен, відмінно усуває больовий синдром, а також запальний процес;
  • лікування «Нурофеном» можна проводити в 1-му та 2-му триместрі, але у хлопчиків існує ризик розвитку патологій статевих органів, на пізніх термінах прийом препарату слід припинити (підвищує тонус матки);
  • ліки можна вживати протягом 3-х діб до 1300 мг/день;
  • замінники - "Ібупрофен", "Адвіл", "Ібупром".

Протипоказання – підвищена реакція на активну речовину, патології печінки та нирок, виразки шлунка, погане згортання сироватки крові.

Серед побічних дійприсутні:

  1. Кропивниця.
  2. Шлунковий біль.
  3. Почуття нудоти, блювання.
  4. Напади гіпертонії.
  5. Головний біль, спазми.
  6. Запаморочення.
  7. Пришвидшене серцебиття.
  8. Ниркові кольки, а також анемія.

Усі ліки мають протипоказання

Існує велика кількістьмедикаментів, які містять ібупрофен, дротаверин, парацетамол разом з іншими активними речовинами. Тому багато жінок сумніваються, які таблетки, ліки від головного болю при лактації та вагітності краще, якщо сильно діючі препаратишвидко усувають патологічний синдром.

Майбутнім мамочкам при нападах мігрені дозволені до використання болезаспокійливі ліки без добавок, для запобігання негативної діїна організм та розвиток плоду (кофеїн).

Будь-яку таблетку слід пити після їди, дотримуючись рекомендацій лікаря, а також враховуючи ймовірність виникнення негативних наслідків.

Заборонені медикаментозні препарати

Кожна людина хоч раз у житті приймала знеболювальні лікарські засоби, але багато таблеток від голови, нападів мігрені вагітним жінкам заборонено. Безпечних препаратівдуже мало, тому слід знати, яких із них слід остерігатися.

Список заборонених медикаментів для вагітних:

  • для початку доведеться відмовитися від «Цитрамону», тому що до його складу входить аспірин – небезпечна речовинадля малюка, проникаючи в організм матері, він всмоктується в кровообіг, тим самим провокуючи мутації;
  • ліки «Ерготамін» або «Тріптан». Медикаменти, що сприяють інтенсивному скороченню матки, що може спровокувати викидень, передчасне відходженнявод;
  • препарат "Фіоринал". До його складу входить снодійне, пригнічує дихання.

Заборонені препарати від мігрені, головного болю, спазмів під час виношування малюка можна перераховувати до безкінечності. А ось допустимі для використання лікарські засоби представлені в обмеженій кількості. Призначати лікування самостійно не можна, тому що деякі медикаменти можуть бути безпечними у першому триместрі та нести у собі справжню загрозу на останніх термінах.

Головний більпри вагітності постійного характеру потребує негайної, грамотної терапії. При перших ознаках погіршення стану здоров'я та підозрілій симптоматиці слід негайно звернутися до лікаря. Прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон, харчування допоможуть впоратися з напругою та хвилюванням, тим самим знизивши ймовірність виникнення больового синдрому.

З головним болем стикається кожна п'ята вагітна жінка. Ця проблема найяскравіше проявляє себе в перші три місяці виношування дитини, але іноді виникає і на пізніх термінах. На те є чимало причин – від природних гормональних змінв організмі до серйозних недуг.

Чи варто турбуватися, якщо з'явився біль голови при вагітності? Відповідь залежить насамперед від причин, що спричинили нездужання. Розглянемо основні фактори, що провокують головний біль у майбутніх мам та нешкідливі способи боротьби з цією проблемою.

Навколишнє середовище, мікроклімат у сім'ї, неполадки зі здоров'ям, розпорядок дня та режим харчування – все це серйозно впливає на самопочуття жінки, яка очікує дитину. Головний біль різної інтенсивності, у тому числі напади мігрені, буває реакцією на окремі подразники, так і наслідком сукупності факторів.

Хвороби та фізіологічні зміни

Те, що відбувається після зачаття гормональна перебудовавпливає стан кровоносних судин. Це одна з найпоширеніших причин нездужання. Якщо головний біль, що виник у першому триместрі, непостійний і виражений слабо, ситуація не вимагає лікарського втручання і є нормою.

Знижений артеріальний тиск, що супроводжує початок вагітності, – наступна можлива причина. Біль при цьому поєднується із загальною слабкістю та запамороченнями. Така картина притаманна .

У другому та третьому триместрі головний біль нерідко викликає протилежна проблема- підвищений тиск. Стан становить загрозу для здоров'я мами та дитини, особливо якщо є порушення у роботі нирок (білок у сечі, набряки). У цій ситуації жінкам рекомендується стаціонарне лікування.

Викликати головний біль може загострення хронічних недуг. шийного остеохондрозуабо вегетосудинної дистонії. Також нею супроводжується вірусна інфекція, синусит, хвороби очей та травми голови (струс, забиття). Серед більш небезпечних причинзначаться онкологічні та доброякісні пухлинимозку, внутрішньочерепні гематоми, менінгіт.

Зовнішні фактори, що провокують

При виношуванні дитини жінка стає вразливішою до впливу факторів довкілля.

Навіть зміна погоди може спричинити тривалий головний біль у майбутньої мами. Далекі поїздки, що мають на увазі зміну кліматичної зони, надають таку ж дію.

Головний біль при вагітності з'являється частіше, якщо жінка зазнає впливу фізичних подразників – сильного шуму, різких запахів, яскравого або мерехтливого світла. Регулярне вдихання тютюнового диму, у тому числі пасивне, посилює проблему, тому родичів або колег по роботі, які курять, потрібно попросити враховувати інтереси майбутньої мами. Духота та нестача кисню також провокують головний біль.

Інші причини

Іноді болі виникають через особливості способу життя жінки. І тут ситуацію легко виправити, внісши до нього корективи.

Ймовірні причини головного болю у вагітних:

  • недостатнє вживання рідини у спеку;
  • тривалі перерви між їдою;
  • різка відмова від кави;
  • наявність у щоденному менюпродуктів з барвниками, підсилювачами смаку та консервантами;
  • недосипання або надто тривалий сон;
  • надмірні фізичні навантаження;
  • перенапруга очей під час роботи за комп'ютером.

Також провокуючим фактором виступають постійні стреси. Конфлікти на роботі чи в сім'ї у цей період неприпустимі. Вони не лише погіршують загальний станжінки і викликають головний біль, але й завдають шкоди нервової системимайбутньої дитини.

Позбавляємося головного болю самостійно

Коли біль вже виникла, можна спробувати полегшити стан самостійно. Приймати лікарські засоби без потреби вагітним небажано.

Тому краще скористатися безпечними народними методами та рецептами:

  1. Якщо ви знаходитесь вдома, створіть у кімнаті розслаблюючу обстановку - задерніть штори, вимкніть світло, впустіть свіже повітря. На голову покладіть прохолодний компрес або помасажуйте кінчиками пальців шкіру біля скронь та на потилиці, здійснюючи легені кругові рухи. Підвищена увагаприділяйте зонам, де біль відчувається сильніше. Можна попросити чоловіка чи когось із родичів зробити вам масаж спини та шиї.
  2. Хороший ефект дає миття голови теплою водою та прийняття душу комфортної температурикраще прохолодного. Після цього рекомендується випити склянку трав'яного відвару – м'ятного чи ромашкового. При низькому тиску його замінюють міцним чорним чаєм із цукром. Стійкий біль голови при вагітності легше переноситься, якщо туго обв'язати голову шарфом або косинкою.
  3. Екстрений спосіб нормалізувати самопочуття – умивання холодною водою. Посилити ефект допоможе компрес із льодом або вологий рушник на область чола та скронь. Є думка, що біль зменшує прикладання до голови капустяного листя. Перед застосуванням їх трохи мнуть, щоб з'явився сік, і тримають у вигляді компресу до поліпшення стану.
  4. Деяким жінкам допомагає аромотерапія. Для неї підходять олії лаванди, ялівцю, лемонграсу, іланг-ілангу. Їх застосовують як інгаляцій, використовуючи аромалампу. Також корисний прийом теплих ванн з оліями, якщо немає протипоказань з боку інших органів, і лікар не заборонив вам подібні процедури. Але пам'ятайте, що ефірні маслаздатні викликати алергію.

Які ліки від головного болю можна вагітним?

Більшість аналгетиків майбутнім мамам заборонено через можливе негативного впливуна розвиток плода. Такі препарати, як "Цитрамон", "Аспірин", "Баралгін", "Спазмалгон" та їх похідні при прийомі в перші місяці вагітності можуть призводити до формування у дитини вад серця. На пізніх термінах вони погіршують згортання крові, що небажано для жінки, яка готується до пологів.

Якщо головний біль сильний і народні методивід неї не допомагають, допустимо разове застосування лікарських засобів на основі парацетамолу (Панадол, Ефералган). За відсутності індивідуальної непереносимості діючої речовини вони безпечні і викликають звикання.

Купуючи препарати, враховуйте, що у складі "Панадол Екстра" міститься кофеїн. При головних болях через гіпотонію (знижений тиск), краще вибирати саме його. Допускається також прийом «Но-шпи», хоча вона не завжди дає болезаспокійливий ефект.

Коли слід звертатися до лікаря?

Хронічний біль голови при вагітності повинен лікуватися своєчасно. Постійні дискомфортні відчуття викликають стрес і депресивний станщо негативно позначається на здоров'ї майбутньої дитини

Тому щоденні нездужання – привід звернутися до невролога. Адекватне лікуванняу такій ситуації може призначити лише фахівець після виявлення першопричини, що спричинила проблему.

Майбутня мама має насторожитися і звернутися за медичною допомогоюякщо головний біль з'являється з самого ранку, локалізується тільки в одній точці або супроводжується наступними симптомами:

  • падінням зору та погіршенням слуху;
  • почуттям оніміння у кінцівках;
  • нудотою у поєднанні з підвищеним тискомта набряками.

Ці прояви можуть свідчити про патології. Зокрема, прееклампсії, внутрішньочерепному крововиливі, тромбозі вен, інфекційному ураженні та пухлинах мозку.

У цій ситуації для врятування життя матері та дитини іноді потрібен екстрений розродження. Чим швидше вагітна звернеться до лікарні, тим вищі шанси на сприятливий результат.

Заходи профілактики

Для нормалізації самопочуття при частих головних болях вагітним слід приділяти увагу заходам профілактики. Запобігти рецидивам допоможе виявлення провокуючих факторів.

Для цього жінка повинна вести щоденник головного болю, в якому відзначає всі випадки виникнення нападів та попередні обставини. Виявивши закономірність, подразник виключають.

  1. Найчастіше гуляти на свіжому повітрі та щодня провітрювати кімнати.
  2. Нормалізувати режим дня, щоб відхід до сну та пробудження завжди відбувалися приблизно в однаковий час.
  3. Не перенапружуватися та відпочивати завжди, коли відчуваєте втому.
  4. Робити перерви та легку розминку через кожні півгодини роботи за комп'ютером.
  5. Їсти часто і малими порціями, віддаючи перевагу натуральним продуктам.
  6. Пити достатню кількість рідини.
  7. Не знаходитись у задушливих чи прокурених приміщеннях та поблизу джерел шуму.
  8. Уникати стресових ситуацій.

Якщо під час виношування дитини у жінки виявили хронічне захворювання, що дають тривалий головний біль, перед зачаттям наступних дітейварто проконсультуватися у профільних спеціалістів.

Це знизить ризик загострення проблеми надалі. При остеохондрозі, попередньо порадившись із лікарем, можна відвідувати басейн та виконувати лікувальну гімнастику.

У більшості випадків, головний біль у вагітних – результат природних гормональних змін та впливу різних подразників. Але, якщо вона стала незвично тривалою та сильною, не відкладайте візит до лікаря.

Уважне ставлення до сигналів організму допоможе уникнути небезпечних ускладненьта зберегти здоров'я.

Корисне відео про лікування головного болю при вагітності

Мені подобається!

При вагітності головний біль – явище поширене. Але не повинно залишатися поза увагою лікаря, якщо часто повторюється і інтенсивність неприємних відчуттівзначне.
Кожне нездужання під час вагітності накладає на медичних працівниківособливу відповідальність. Необхідно не тільки полегшити страждання майбутній мамі, але й не завдати при цьому шкоди малюкові. Адже більшість ліків негативно впливає на його зростання та розвиток.
Головний біль при вагітності 1, 2, 3 триместр знімається (лікується) однаково. Але якщо в звичайний часїї можна було позбутися будь-якою таблеткою знеболювального, зараз, перш ніж щось прийняти, потрібно сто разів подумати.

Причини головного болю під час вагітності можуть бути такими:

  • зміна жіночого гормонального фону, що впливає тонус судин;
  • шкідливі звичкиі зміни в харчуванні (є продукти, що провокують подібні болі. Наприклад, деякі солодощі, шоколад);
  • зміни у роботі нервової та серцево-судинної систем;
  • підвищена чутливістьдо кліматичних та погодних умов;
  • порушення постави з допомогою збільшення живота.

Головний біль дуже різноманітний, тому її лікування цілком залежить від виду та причини виникнення.

Види головного болю при вагітності та поза нею

1. Мігрень.Характеризується односторонньою появою неприємних відчуттів та пульсацією. Через неї багато жінок позбавлені можливості виконувати домашні справи, спати, їсти і навіть підтримувати розмову. У деяких майбутніх мам біль починається зі спалахів світла або кіл перед очима. Головний біль при вагітності 1 триместр по можливості повинен лікуватися немедикаментозно, тому що практично будь-який препарат на такому ранньому терміні може спровокувати порушення розвитку ембріона і навіть мимовільний викидень. Головні правила при лікуванні мігрені – спокій, тиша, сон, свіже повітря та темрява. Яке саме засіб від головного болю під час вагітності допоможе вам - необхідно визначити методом спроб і помилок. Але треба бути готовою до того, що мігрень іноді триває кілька діб, щоправда, інтенсивність болю знижується.

2. Головний біль, спричинений підвищенням або зниженням артеріального тиску.Дуже часто у вагітних жінок спостерігається підвищення тиску, що призводить до появи головного болю. Люди, які страждають на гіпертонію, вегето-судинну дистонію за гіпертонічним типом, повинні обов'язково стежити за своїм тиском, вимірюючи його двічі на день і записуючи результат. Ці дані потрібно показати своєму лікарю для можливості подальшого обстеження та лікування. Дана рекомендація є обов'язковою також для жінок, у яких часто скаче тиск при мінімальних емоційних та фізичних навантаженнях.
Якщо є гіпертонія, зняти головний біль при вагітності і заодно знизити тиск можна лише за допомогою одного, дозволеного для майбутніх мам препарату під назвою «Допегіт». Небезпечним для життя, приводом до виклику швидкої допомоги є тиск вище 150 на 100.
Якщо ж тиск, навпаки, низький, є безліч способів, як позбутися головного болю при вагітності. Наприклад, прибратися вдома, попрати, прогулятися на свіжому повітрі, випити чай або каву (можна до 2 чашок на день), поїсти. Низьким вважається тиск 90 на 60 і менше.

3. Головний біль напруги.Вона характеризується появою інтенсивних неприємних відчуттів з обох боків голови та спостерігається частіше на ранніх чи пізніх термінах вагітності. На ранніх термінах вагітності від голови можна прийняти у цьому випадку спазмолітик. Наприклад "Но-шпу". Боятися цих таблеток не потрібно, адже їх часто призначають при загрозі переривання вагітності на перших тижнях після зачаття. Якщо хочете обійтися без пігулок, необхідно освоїти кілька прийомів масажу голови. Повинно допомогти зняти напругу.

4. Прийом деяких лікарських засобів.Багато жінок починають шукати спосіб, чим і як лікувати головний біль при вагітності в 1, 2, 3 триместрі, не пробуючи знайти спочатку провокатор цих відчуттів. Адже майже всі майбутні мами приймають ті чи інші препарати, побічним явищемяких може бути головний біль. Наприклад, «Курантил» - препарат, що часто призначений для «розрідження» крові та покращення кровопостачання плода.

5. Проблеми з хребтом, шийним відділом.Про цю можливу причинуповинні подумати жінки, які мали травми. Хоча вони можуть бути такими незначними або давніми, що про них і не пам'ятають. Проте для встановлення точного діагнозу потрібно буде робити рентген шийного відділу хребта. Ну, а цим займаються вже після пологів. Поки що головний біль можна парацетамолом при вагітності зняти. Це дуже хороший препарат, який призначають навіть дітям під час спеки з перших днів після народження.

Звернення за медичною допомогою при головному болі під час вагітності у 1,2,3 триместрі

Буває так, що за час виношування дитини з'являються стани, що потребують невідкладної допомогиспеціаліста. Раптовий біль, що має різкий характер і виник у майбутньої мами, може призвести до крововиливу в мозок та інших тяжких наслідків.

В особливо складних випадках найкращим способомлікування можуть стати тільки передчасні роди. І треба не думати, що можна прийняти від головного болю у 3 триместрі вагітності, а погоджуватися на екстрене кесарів розтин. Така міра буває необхідна, наприклад, при стрімко гестозі, що розвивається. Іншими його симптомами є миготіння мушок перед очима, підвищення тиску, білок у сечі високої концентраціїза результатом аналізу.
Які таблетки можна пити від головного болю при вагітності на ранніх та пізніх термінах та профілактичні заходи.

Насамперед слід правильно організувати час сну та відпочинку. Вагітній жінці, особливо на пізніх термінах, слід спати щонайменше 8 годин. Крім того, також потрібно спати вдень. Обов'язково перебувати на свіжому повітрі і виключити тривале перебування біля телевізора або комп'ютера.

Крім того, головний біль можуть спровокувати голод або спрага, тому слід добре і правильно харчуватися.

Для покращення самопочуття жінці можна слухати класичну музику, одягати просторий одяг, дивитися комедії, тим самим створювати навколо себе спокійну та приємну атмосферу.

Також слід заборонити куріння поруч із собою як на вулиці, так і у приміщеннях. Пасивне куріння негативно позначиться дитині і може стати причиною нездужання. Якщо ж нічого не допомагає, потрібно подумати, які таблетки можна пити від головного болю при вагітності на ранніх термінах і пізніх і в яких дозах. Природно, як прийняти препарат, потрібно як мінімум прочитати до нього інструкцію, а точніше, розділ протипоказань. У багатьох інструкціях там буде вказана вагітність. Але не завжди все так категорично. Наприклад, є не один препарат, що випити від головного болю у 2 триместрі вагітності можна без побоювання. Наприклад, Парацетамол. Причому в нормальному, не дитячому дозуванні. 1-2 пігулки по 500 мг. Повинне допомогти. До речі, ці ж пігулки п'ють при підвищеній температурі і навіть зубному болю. А ось головний біль при вагітності цитрамоном, іншим популярним препаратом, краще не знімати, оскільки цей лікарський засіб містить кофеїн.