Наші діти 

Як позбутися набряку ока. Набряки під очима — звичайна втома і недосипання або серйозніша причина. Механізм утворення набряків під очима

Перш ніж я розповім про методи хочу сказати, що важливо знайти причину набряклості під очима. Якщо причина хронічне захворюванняїх потрібно лікувати. Інакше всі зусилля усунути припухлості обличчя підуть на смарку. І все-таки найчастіше причини набряків банальні: неправильно підібрана косметика, зловживання солоними продуктами. Може бути простий недосип і хронічна втома. У цих випадках мої поради будуть для вас дуже доречними.

Позбутися пухлин під очима в домашніх умовах можна за допомогою підручних засобів. Не всі мають можливість відвідувати косметолога. Але у будь-якої господині завжди знайдеться вдома картопля, петрушка, різні трави. Ці хитрі інгредієнти допоможуть вам швидко повернути собі свіжий вигляд. І прибрати негарні набряки.

Чи знаєте ви, що срібло чудово справляється з набряками. Якщо вам зранку потрібно швидко позбавитися від припухлості під очима. Прикладіть на кілька хвилин до віків срібні ложки. Набряки стануть значно меншими

Маска від набряків з картоплі

У відвареному вигляді картопля - гарні лікивід набряклості. Її потрібно відварити у мундирі, а потім очистити та зробити пюре.

Розбавте суміш теплим молоком. Досить пари чайних ложок. Завдати дану маскуна область повік. Залишити хвилин на 15, не більше. Змивати краще трохи прохолодною водою. Занадто гаряче не наносите.

Також можна використовувати сирий овоч. Один середній бульба потрібно почистити і натерти на дрібній терочці або подрібнити в блендері. Додайте|добавляйте| 1 ст.л. пшеничного борошна та стільки ж теплого молока. На обличчі залишити приблизно на 10-15 хвилин. Змити холодною водою.

А ось для створення маски одну чайну ложку свіжої петрушки потрібно розтерти у ступці чи блендері. Додати столову ложку сметани. Нанести маску на віки. Залишіть суміш на шкірі до 20 хвилин|мінути|. Змити можна відваром ромашки або простою водою. Маску можна застосовувати щодня протягом місяця.

Маска з яблук

У цих плодах міститься вітамін С, який покращує тургор шкіри. Яблуко, як і картопля, можна прикладати до набряків. Наріжте скибочки в кілька мм і покладіть на повіки. Можна натерти фрукти на дрібній тертці. Тримати кашку на повіках потрібно близько 10-15 хвилин. Тільки заздалегідь тримайте поряд із собою паперові рушники. Щоб прибирати крапельки соку, які можуть стекти з обличчя.

Огірки від набряків

Ну як не згадати наші улюблені огірочки! Вони не тільки добре прибирають набряклість. Цей овоч чудово справляється із синцями під очима. Зволожує нашу шкіру, насичуючи корисними мікроелементами.

Подрібніть один маленький огірок до стану кашки. Якщо у вас жирна шкіра, додайте до огірка пару крапель лимонного соку. Якщо шкіра схильна до сухості – третина чайної ложки оливкової олії. Нанесіть кашку на набряклі місця. Потримайте 15 хвилин|мінути|, потім змийте водою.

Зелений та чорний чай

Найпростіший спосіб прибрати набряки – використовувати холодні пакетики чаю. Візьміть зелений чи чорний чай. Опустіть пакетики буквально на пару хвилин у окріп. Не віджимайте їх і покладіть у морозилку. Через 5 хвилин можна діставати та прикладати, як холодний компресна набряклі місця. Я так роблю ввечері, коли очі втомлюються від роботи за комп'ютером. Тримаю приблизно 5-10 хвилин, потім вмиваюся трохи прохолодною водою.

Як прибрати набряки під очима за допомогою аптечних засобів

В інтернеті бачила масу позитивних відгуків, що з набряками добре справляються противарикозні та гемороїдальні креми. Скажу чесно, на собі я їх не випробувала.

Чому саме ці ліки так часто можна зустріти під час обговорень? Тому що вони звужують кровоносні судини і зайва рідина в тканинах не накопичується. А якщо у вас тонка шкіра і видно судинна сіткави отримаєте подвійний ефект. Після таких мазей вона зменшиться, стане менш помітною.

Приклади таких препаратів, що продаються в аптеці: гепаринова мазь, ліотон або троксевазин.

Якщо ліки у таблетках, його подрібнюють до порошку. Потім додають трохи води, щоб вийшла кашка і наносять на повіки.

Але будьте обережні. Навіть невелика кількість ліків, потрапивши в око, може спричинити хімічний кон'юнктивіт чи алергію.

Зверніть увагу, що в інструкції за цими засобами немає показання до зняття набряклості зі шкірки повік. Плюс не написано, що схвалено дерматологами та гіпоалергенно. Тут уже взагалі користуємося на свій страх і ризик. Тому, перш ніж їх пробувати на собі, запитайте у вашого окуліста з приводу доцільності використання таких кремів або інших подібних засобівдля опухлих очей. Особливо вражають невдалі фотодо та після застосування засобів… але не будемо про погане.

Лікувальна косметика від набряків під очима

Ось що я сама можу порекомендувати на власний досвідтак це спеціалізовану косметику. Креми, маски, лосьйони не тільки стимулюють лімфодренаж повік. Вони зміцнюють судини, зволожують ніжну шкіруу цій галузі і покращують кровообіг.

Зверніть увагу до складу косметики. Вона повинна містити кофеїн та гіалуронату натрію (sodium hyaluronate). Перший інгредієнт покращує мікроциркуляцію та знімає набряклість, другий – зволожує шкіру.

Причому чиста гіалуронова кислота в косметику не додається. Тому що вона є нестабільною. Тому, уважно читайте склад.

  • Крем для повік Vichy Idealia з кофеїном. Цей засіб не тільки позбавив мене від припухлості під очима. Також зникли синці від недосипання. Шкіра стала більш рівною та свіжою, плюс дрібні зморшкизникли. А зволожує на ура 🙂
  • Aqualia Thermal гель– спеціально розроблений для шкіри навколо очей, активно зволожуючи навіть зневоднену шкіру. Есцин та сульфат декстрану, покращують мікроциркуляцію та лімфодренаж, прибираючи дрібні зморшки. гель сприяє не тільки зняттю набряклості, але й позбавляє темних кіл.
  • LiftActiv DS – не тільки косметичний засіб, а й лікувальне. Підійде жінкаміз 35 років. Цей крем розгладжує зморшки, а також видаляє припухлості. У складі є кофеїн, екстракт кінського каштану. Вони відновлюють функцію капілярів шкіри, борються із старінням. А термальна вода та вітамін С, активізують обмінні процеси. Шкіра підтягується, повертається тонус, йде зайва лімфа. За відгуками тих, хто спробував засіб дуже сподобалося в застосуванні.

Загалом починати доглядати шкіру навколо очей потрібно з 22 років. Влітку обов'язково носите Сонцезахисні окуляри. Так ви запобігти згубному впливу ультрафіолету на тонку шкіру повік. Зробіть догляд щоденним ритуалом, і ви побачите результат, який був до і після застосування. Не думайте, що усунути недосконалості можна за 1-2 рази.

Масаж від набряків під очима

Це один із самих ефективних способів, що дозволяють позбутися набряклості. Звичайно, мало що може зрівнятися з професійним лімфодренажним масажем у косметолога. Але слава Богу у нас є інтернет 🙂 Якщо вам ніколи відвідувати салон, можна навчитися його робити самостійно. Зазвичай достатньо 10-15 сеансів, частота – 2-3 рази на тиждень. Тривалість процедури 15-20 хвилин. Його необхідно робити в комплексі із щоденним нанесенням косметичних засобів для повік.

Косметичні процедури в салонах та клініках

Апаратна косметологія допоможе впоратися навіть із найсерйознішими недосконалостями. У косметолога вам підберуть препарати судинної дії. Вони зміцнюють стінки судин, а також покращують мікроциркуляцію у тканинах. Ефект після таких процедур зберігається надовго.

Дівчатка, пам'ятайте, що будь-які професійні процедуримають бути ліцензовані! Особливо, якщо процедура пов'язана з впливом на шкіру (ін'єкції або апаратні методики). І лікарі мають бути з відповідною освітою.

Маску в наявності вам може завдати і косметолог, який закінчив курси косметології, без освіти. А от колоти голки або проводити процедури на будь-якому апараті може лише лікар.

Отже, які саме косметичні процедури можна зробити у клініках:

  • Лімфодренаж– покращує відтік венозної крові та лімфи там, де він утруднений. Чудово знімає набряклість, а також відновлює еластичність шкіри.
  • Грязелікування– біологічно активні речовини відновлюють обмінні процеси, що покращує циркуляцію крові. Позбавляє від застою лімфи. Крім цього, активні речовини природних грязей відновлюють еластичність шкіри. Я сама користувалася сапропелевим брудом будинку. Мені дуже сподобалося. Мої враження я описувала вже.

  • Мікрострумова терапія- Вплив на шкіру слабкого низькочастотного імпульсного струму. Струм проникає у шари епідермісу, відбувається активація синтезу еластину та колагену. Лімфа насичується киснем, стимулюються обмінні процеси шкіри. Завдяки цьому йде набряклість обличчя, мішки під очима. Поліпшується колір обличчя.
  • Іонофорез– тонізує, посилює кровообіг, зміцнює судини у місці впливу. Стимулює обмін речовин у клітинах, покращує харчування тканин. За допомогою цієї процедури біологічно активні речовини краще проникають у шкіру.
  • на даний моментсамим ефективним методомє ін'єкції філерів на основі гіалуронової кислотиу проблемні ділянки. Цю процедуру лікар робить лише 1 раз. Часу це триває 15 хвилин. І ви одразу побачите результат, який залишиться з вами на довго.

Звичайно не можна забувати про комплексний підхід. Потрібно лікувати насамперед основне захворювання. Нерідко набряклість під очима пов'язана з хронічними хворобами. Правильне харчування та вибір індивідуальних косметичних засобів можуть позбавити вас набряків назавжди. Якщо всі маніпуляції дають нетривалий ефект можна вдатися до блефаропластики та чек-ліфтінгу. Але до цих процедур мають бути свідчення.

Ось ми й розібралися, як позбутися пухлин під очима. Крім косметичних процедурПерегляньте свій раціон. Не їжте солоності та копченості на ніч. Обов'язково лягайте вчасно спати та висипайтеся. Будьте здорові. Бувай! Мало не забула -

Кожен із нас стикався з ранковою проблемою «жахливо опухлого обличчя». І ця неприємність здатна посилити і без того безрадісний настрій від тяжкого пробудження. Очі, що запливли, і опухлі повіки у відображенні дзеркала засмучують однаково і жінок, і чоловіків. Знайомо? Актуально мало не щодня?

Причини ранкових набряків очей можуть бути різні. Вечірка напередодні з явним перебором, нічна кава з віртуальними «перегонами-стрілялками», вечірнє пивко з солоною рибкою, недосипання, безсоння, захворювання нирок, варикозне розширення вен… А якщо ви ще поспали, скукожившись, та під шию руку поклали, набряки будуть з великою часткою ймовірності.

Отже, що робити, якщо часу на збори вранці обмаль, а очей майже не видно?!

Перше:перш, ніж йти до душі, зробіть 15 присідань. Складно, але цілком реально, та й займає трохи більше 1,5 хвилини. Так ви зможете активізувати дренажну систему тіла, посилиться циркуляція крові та лімфи, яка вночі була у «сплячому» режимі. Чим швидше «бігає» кров та лімфа, чим швидше вони виведуть із тканин шкіри надлишки води, які й викликають таку набряклість. Бонус - м'язи ніг завжди будуть у тонусі.

Друге:душ має бути контрастний. Не звірітимемо, тому чергуйте не крижаний і гарячий, а терпимо прохолодний і теплий. Струмінь зробіть на максимум - такий додатковий масажтакож покращить кровообіг.

Вийшовши із душу, зробіть ще 15 присідань. Намагайтеся подужати всі 15, або хоча б 10. Це обов'язково!

Третє: чистячи зуби ... весь час кривляйтесь Так-так, саме кривляйтесь і будуйте собі всякі пики! Більше задійте м'язи навколо очей: примружтеся і затримайте на 2 с, потім широко розкрийте очі, швидко поморгайте, повертайте очима… Бонус – ранкове покращення настрою гарантоване.

Продовжуємо:вмивайтеся дуже холодною водою і добре потріть обличчя долонями. В ідеалі - вмиватися сильногазованою водою із холодильника, т.к. бульбашки теж надають мікромасаж, а розчинені в ній солі та мінерали зміцнюють шкіру.
Якщо набряки часті, заздалегідь приготуйте кригу у формах і замість вмивання протирайтеся кубиком льоду. Лід - найдавніший спосібусунення набряків!
Подивіться у дзеркало ще раз, щоб констатувати покращення. Як правило, вид ваших очей після всіх цих маніпуляцій вже має наблизитися до нормальному стану. Якщо все зовсім запущено або хочеться досягти максимальної схожості з звичайним відображенням, приступаємо до наступного етапу.

Масаж зони очей.З метою економії часу його можна робити, поки готується сніданок або навіть під час їжі (поки прожовує їжу), але все-таки краще виділити пару хвилин.

Отже: по верхньому віці, злегка натискаючи, проводимо подушечками вказівних пальцівдуги від перенісся до скронь, 10 разів. Повторити те саме під очима: від носа до скронь, 10 разів. Тільки не тягніть шкіру, адже зморшки вам ні до чого.
Нині ж «пограйте на піаніно» під очима, тобто. зробіть почергові часті поплескування подушечками пальців. Цей вид самомасажу для очей - найлегший і найрезультативніший. На весь масаж достатньо 2 хв.

Додаткові корисні поради якщо набряки для вас стали звичним явищем, але ви твердо вирішили з ними боротися:

1) Експрес-відновлення: з вечора приготуйте відвар 1ст. ложка на 1 склянку окропу (ромашка, шавлія, м'ята, меліса або липовий колір- що є). Остудіть, розлийте у формочки для льоду та приберіть у морозилку.

Масаж кубиком льоду навколо очей при набряку. ефективний sos-засіб. Водіть льодом, поки терпить шкіра, потім на 2-3 секунди дайте їй «прийти до тями» і продовжуйте, поки не вистачає весь кубик. На завершення трохи постукайте подушечками пальців по віках.

2) Холодний огірок вас виручить, якщо ні готового льоду(Компрес: кільця огірка на очі на 5 хв або масаж шматочком його серцевини). Тут теж бонус – зморшок набагато менше + свіжий колір обличчя!

3) Є ще один варіант: купіть спеціальну маскудля області очейіз щільного зволожуючого гелю. Зберігайте її у холодильнику. Коли вам потрібно буде прибрати набряки (або необхідний релакс для очей після комп'ютера), ви накладаєте її на очі і відпочиваєте 10 хв. Вона багаторазова, тому вам служитиме довгий час.

4) Набряки + темні кола+ червоні білки очей: перейдіть до 10 хвилин. Ватний диск змочіть у холодній міцній заварці чорного чаю, злегка відіжміть і покладіть на очі. Полежте 10 хв.

5) Часті набряки: намагайтеся не пити багато рідини за 2-3 години до сну Як правило, випита кількість понад норму для вашого організму відбивається вранці на вашому обличчі. Можна обмежитися парою соковитих фруктів.

6) На ніч та вранці використовуйте косметичні гелі та креми для очей з екстрактамиарніки, кінського каштана і волошка - вони допомагають скоротити набряки. Також по ним ефективно робити ранковий масаж області очей, тому що вони чудово ковзають, зволожують шкіру, розгладжують дрібні зморшки та загалом надають свіжості погляду.

7) Хронічні набряки: порадьтеся з лікарем та пийте легкі сечогінні настої та/або рослинні відвари, щоб не було застою рідини. Контрастний душзробіть обов'язковим ранковим ритуалом– реально допомагає.

І все-таки пам'ятаєте про кубик льоду, він не підведе!
Тепер ви знаєте, як стерти огидну маску вчорашнього і бути огірком!

Привабливість будь-якої жінки часто обумовлена ​​виразністю очей і коли з'являються проблеми навколо очей, це завдає розчарування і викликає занепокоєння.

Як правило, набряки під очима виникають через скупчення в міжтканинному просторі. великої кількостірідини. Причому набрякати можуть як обидва століття, так і тільки одне з них.

Найчастіше причини появи набряклості дуже банальні – на ніч було випито багато рідини або багато сліз. Однак у деяких випадках набряк може бути дуже промовистою ознакоюконкретних захворювань. Докладніше про цей симптом ми поговоримо сьогодні.

Причини набряків під очима

Якщо вас турбують набряки під очима, причини проблеми мають бути з'ясовані. Стан очей людини є важливим показникомздоров'я внутрішніх органів Іноді, у разі втоми та сильної перенапруги, причини появи мішків під очима є очевидними. Приклавши деякі зусилля, можна легко позбутися їх.

Але часто буває так, що набряки під очима, причини яких не можна виявити відразу, переслідують людину протягом довгих років, не даючи йому можливості виглядати бадьорим та здоровим.

Отже, перерахуємо основні причини, через які набрякає під очима:

  1. Затримка рідини. Якщо набряки з'являються тільки іноді, вранці, то, як правило, причина в тому, що організм не встигає позбавлятися води. І оскільки шкіра навколо очей є найчутливішим індикатором наявності рідини, то найпомітніше набряки в цій зоні. А чому ця рідина затримується в організмі? Причиною цього може надмірне вживанняпротягом дня напоїв, алкоголю, солоного та гострого на ніч. Сіль має здатність затримувати воду і, як наслідок, з'являються набряки. Тому намагайтеся уникати такої їжі на ніч. Кава, що має сечогінний ефект, увечері взагалі вживати не слід.
  2. Хронічна втома, нервозність, постійне недосипання. Стан нервової системи- це показник зовнішнього вигляду. Не може добре виглядати жінка, яка спить по 2-3 години на добу. Бажано лягати спати до півночі, щоб виспатися добре.
  3. Інтенсивна дія ультрафіолетових променів на шкіру. У цьому випадку включається захисна реакція, що призводить до накопичення додаткової рідини у шкірі.
  4. Сильна напруга очей. Найчастіше виникає внаслідок тривалої роботи за комп'ютером або тривалого перегляду телевізора.
  5. Вік. З часом тканини втрачають колаген і можливість утримувати вологу. Найчастіше жирова клітковина у людей похилого віку виступає під шкірні покриви, що зовні нагадує набряклість чи мішки під очима;
  6. Гормональні зміни в організмі у жінок. Часто мішки під очима з'являються в кінці циклу менструацій і на пізніх термінахвагітності.
  7. Вік або природний процесстоншення шкіри, Втрата її еластичності.
  8. Спадковість. Схильність до набряків дуже часто передається у спадок.

Патологічними причинами сильних набряківпід очима вважаються:

  1. Хвороби нирок та системи сечовиділенняпов'язані з неможливістю вивести всю необхідну рідину з тканин У таких станах рідина, зазвичай, затримується як біля очей, а й у кінцівках.
  2. Алергічна реакція. Припухлість може виникнути тільки з одного боку обличчя і розвинутись практично миттєво, але так само швидко і пройти. У ряді випадків не потрібно ніякого специфічного лікування, Досить буде просто прибрати алерген, і стан швидко нормалізується. Подібні реакції можуть супроводжуватися сильним почуттям сверблячки або печіння, відчуттям, що в очі насипали пісок.
  3. Хвороби нервової системи та шкіри. Часто ці сфери організму пов'язані між собою. Зокрема, екземи чи дерматити нерідко виникають і натомість глибоких нервових потрясінь. Рідина при цих патологіях накопичується в клітинах епідермісу, погано виводиться і проявляється припухлістю, у тому числі і в очній ділянці.
  4. Проблеми з серцем та судинами, які гальмують виведення рідини з дистальних відділів Такий стан супроводжується набряками нижньої половини тіла.
  5. Порушення функції щитовидної залози . Це призводить до зміни гормонального фонув організмі і нерідко супроводжується появою під очима відвислої тканини.
  6. Блефарит - це стан, який викликає запалення повік. Крім набряку може бути також печіння, свербіж, сльозотеча і почуття стороннього тіла в оці.
  7. - це дуже заразна інфекція вірусної чи бактеріальної природи. Вона може бути викликана алергенами, контактними лінзами, пилом.
  8. Запальні процеси. Їх дуже легко відрізнити на вигляд – шкіра стає здутою, гарячішою і червонішою, при пальпації відчувається біль. Такі симптоми можуть говорити про фурункульоз, сильному нежиті, а також про менінгіт або . Іноді набряк століття може розвинутись навіть через запалений зуб.

Жінці, яка прагне позбутися набряків під очима, слід розуміти, що коли набряклість біля очей викликана певними захворюваннями, то косметологічне та симптоматичне лікування дає лише тимчасовий ефект, або не дає його зовсім. Для усунення такої патологічної набряклості слід знайти та вилікувати основну причину цього стану.

Мішки та набряки під очима: фото

Як виглядають мішки та набряки під очима у жінок, пропонуємо до перегляду докладні фотодо і після.

Лікування та діагностика

Перед тим, як фахівець призначить лікування набряків під очима, пацієнт має здати аналізи (сечі, крові), пройти додаткове обстеження:

  • вимір артеріального тиску.
  • рентгенографія грудної кліткита черепа.
  • клінічний та .
  • , а також сеча за Нечипоренком та Зимницьким.
  • ультразвукове дослідження серця та щитовидної залози.
  • УЗД нирок та інших органів черевної порожнинита малого тазу.
  • комп'ютерна томографія головного мозку та внутрішніх органів.
  • Магнітно-резонансна томографія.
  • електрокардіографія.

Подальші поглиблені дослідження призначається вже відповідно до передбачуваного діагнозу.

Як швидко прибрати набряки під очима в домашніх умовах

У домашніх умовах швидко прибрати мішки під очима та зняти набряк обличчя допоможуть наступні 3 процедури послідовно:

  1. Контрастне вмивання. Якщо вранці ви побачили набряки на обличчі, відразу починайте вмиватися гарячою і холодною водою. Це посилить кровообіг, лімфообіг, наповнить обличчя енергією, набряклість та застійні явища у тканинах обличчя пройдуть.
  2. Прохолодний компрес на очі. Як приготувати компреси від мішків під очима описано нижче. Якщо часу з ранку зовсім не вистачає, то масаж повік кубиками льоду.
  3. Легкий масаж обличчя та області повік: постукуйте подушечками пальців по області очей, поплескуйте долонями по обличчю (щокам, лобі, підборідді).

Сьогодні існує безліч засобів, які допомагають місцево зняти набряк та кола під очима. Але використовувати їх потрібно лише після того, як з'ясується, чи немає жодного захворювання, яке спричиняє набряк. У протилежному випадку ефект від косметичних та народних засобів буде мінімальним, адже основне захворювання знову формуватиме мішки під очима.

Мазь від набряків під очима

Вибираючи мазь для очей, що допоможе усунути набряки, потрібно звертати увагу на склад. У якісному кремібудуть присутні такі компоненти:

  1. Для швидкого досягнення ефекту допомагають мазі, що містять кофеїн- Зелена кава, Кора, Garnier Кофеїновий Ролик гель для шкіри навколо очей.
  2. При періодичних набряках рекомендовані кошти з кінський каштан, гіалуроновою кислотою, колагеном та еластаном- Крем для повік (проти набряків і мішків під очима) Зелена аптека, Суфле делікатне, Гель-ліфтинг роликовий для повік Беліта-Вітекс Lift Intense.
  3. Для усунення синців під очима слід вибирати кошти з вітаміном К та спеціальними відбілюючими пігментами- JANSSEN, Eye Cream with Vit. K&Matrixyl від New Youth.

Крім косметологічних мазей, існує безліч способів, як у домашніх умовах швидко зменшити або взагалі позбутися набряків під очима, розглянемо найефективніші трохи нижче.

Як позбутися мішків та набряків під очима?

Успішно боротися з мішками та набряками, особливо якщо вони не є симптомом якогось захворювання, можна і в домашніх умовах. Для цього вам не потрібно витрачати багато часу, енергії або грошей. Та й більшість методів відрізняється легкістю та доступністю «у застосуванні».

  1. Добре знімають мішки під очима компреси з чаєм (чорним або зеленим), в якому містяться таніни та кофеїн. Дубильні речовини (таніни) зменшують набряки, так як вони мають терпкий вплив на шкіру, а кофеїн, звужуючи судини, зменшує її припухлість. Окремо варто сказати кілька слів про ромашковий чай. Своєю натуральною протизапальною дією він заспокоює шкіру та подразнення навколо очей, тим самим знімаючи почервоніння та набряклість. Лікувати мішки під очима за допомогою чаю можна, використовуючи змочені в чаї ватяні диски або самі пакети для заварювання, і прикладаючи їх на очі протягом 15-20 хвилин.
  2. Масаж є ефективним засобомборотьби з мішками під очима. Щодня протягом 4 хвилин легкимимасивними або точковими рухами, використовуючи подушечки пальців, масажуйте область навколо очей. Слід робити рухи в обидві сторони, так як лімфа, що знаходиться в районі набряку, має вихід до скроневих вузлів і вузлів біля перенісся. Цей масаж допоможе прискорити струм лімфи і позбавить вас мішків в області очей.
  3. Можна змішати петрушку зі сметаною, 2 ч.л сметани та 1 ч.л. дрібно порізаної петрушки. Суміш накладається на півгодини, потім змивається теплою водою. Потім крем наноситься.
  4. Вижміть сік з свіжої зелені меліси лікарської(необхідно приблизно 2 столові ложки). Два шматочки хлібного м'якішузмочіть соком і прикладіть їх на область набряків під очима. Маску тримайте до 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.
  5. Для компресу візьміть дві столові ложки нарізаної зелені петрушки. Подавіть зелень вилкою, щоб виділився сік, потім покладіть її на дві невеликі вологі серветки з марлі, прикладіть до області під очима (зеленню петрушки – до шкіри). Компрес тримайте 8-10 хвилин.

Спробувавши кілька варіантів, ви зможете обрати оптимальне вирішеннясаме для вас, враховуючи індивідуальні особливості свого організму, способу життя та наявності вільного часу.

Профілактика

Нарешті, щоб уникнути набряків, можна просто слідувати простим правилам:

  1. Не переїдати сіль у будь-якому її прояві. Сюди відносяться й інші спеції та приправи.
  2. Не пити міцний чайна ніч.
  3. Чи не перестаратися з зволожуючим кремом.
  4. Не вживати алкоголь у принципі.

Дотримуючись таких простих правил, ви забезпечите собі не тільки красиве обличчя, але і хороше здоров'ядовгі роки.

Нагромадження надлишків рідини в тканинах організму стає причиною появи під очима набряків. Існує не так багато людей, які жодного разу в житті не стикалися з цією неприємною та неестетичною проблемою. Дуже часто таке явище спостерігається вранці після безсонної ночі або після стресів і нервових потрясінь, що супроводжувалися сильним плачем.

Щоб дізнатися, які причини призвели до появи набряклості очей - невинні, фізіологічні або патологічний процес(Коли набряк є ознакою будь-якої хвороби), треба провести ретельний аналіз цього стану.

Причини набряклості очей

Під поняттям «набряклість очей» мається на увазі процес, при якому у столітті накопичується надлишки міжтканинної рідини. Більший обсяг рідини локалізується у клітинах організму, решта – у міжклітинному просторі. При порушенні водно-електролітного балансу, що відбувається в результаті деяких патологій, виникають набряки. Те, що вони дуже помітні саме на повіках, пояснюється фізіологічними особливостямицієї ділянки, які полягають у наступному:

  • шкіра на повіках дуже тонка;
  • на ній немає сальних залоз;
  • тут розташовано багато судин;
  • активність м'язів досить слабка.

Слід знати, що набряки під очима та мішки – це різні поняття. Останні утворюються внаслідок того, що шкіра стає менш еластичною та пружною (зазвичай це вікові зміни) і не здатна утримувати жирову клітковину, розташовану в цій галузі.

Набряки ж - це надлишки міжтканинної рідини, що утримується в результаті збоїв у процесах обміну.

Провокуючих факторів може бути багато:

  1. Запалення.Головними проявами цього процесу вважається почервоніння шкірного покриву, місцеве почуття жару, поява дискомфорту або хворобливості при доторканні до зони запалення Причинами запального процесузазвичай є деякі хвороби: ячмінь, фурункульоз, халязіон. До цього можуть призвести і звичайне простудне захворюванняабо нежить. Найчастіше поразка зачіпає верхню повіку.
  2. Алергія.Набряклість може бути алергічну реакціюна який-небудь зовнішній фактор. Зазвичай опухає одна повіка, набряк розвивається стрімко і так само швидко минає. У ролі алергену може виступати будь-яка речовина – лікарський засіб, косметичний засіб, продукти харчування, квіти та рослини. Крім того, можуть виявлятися локальні реакції, якщо алерген потрапить на слизову. В результаті це вона червоніє, з'являється сверблячка, печіння, відчуття «піску» в очах.
  3. Внутрішні хвороби.Набряклість повік є одним із проявів таких захворювань, як патології щитовидки, гіпофіза, хвороби серця та судин, нирок, проблеми з венозним відтоком. Подібна набряклість специфічно розвивається та протікає. Процеси, що локалізуються в більшості випадків у зоні нижньої повіки, більш виражені в ранковий час, свідчать про хвороби нирок. Набряки, які з'являються вечорами, сигналізують про захворювання серця та судин. За наявності внутрішніх хвороб набряки зазвичай розташовані симетрично, тобто виникають під двома очима. Щоб встановити точну причину, треба відвідати лікаря, який призначить необхідні діагностичні процедури.
  4. Порушення гормонального фону та вагітність.Посилена вироблення естрогенів, яка відбувається перед настанням місячних, викликає утримання рідини в тканинах, через що і утворюються набряки під очима. Крім того, набряклість може виникати через зміну рівня гормонів, що трапляється під час статевого дозрівання, настання менопаузи, медикаментозної терапіїза допомогою гормоновмісних препаратів. Деякі жінки помічають набряки, що з'явилися під час виношування дитини, особливо в останні місяці. При появі набряклості протягом всієї вагітності через надмірний набір ваги слід звернутися за консультацією до фахівця. У цій ситуації утворення набряків може бути сигналом будь-яких захворювань. Найчастіше це захворювання нирок або водянка.
  5. Ушкодження механічного характеру.Цей пункт включає різні травмуючі пошкодження (опіки, удари, укуси комах), що супроводжуються набряклістю тканин і появою гематом. Набряк може з'являтися не тільки при травмуванні повік, а й головних відділів, які розташовані вище. Це пов'язано з тим, що з таких ушкодженнях відбувається ураження кровоносних судин, у результаті кров під впливом тиску опускається у нижні частини – у зону повік. Характерною особливістютаких набряків вважається те, що вони досить швидко самостійно проходять, навіть якщо їх не лікувати.
  6. Порушений відтік венозної крові та лімфи.До цього явища можуть призвести деякі хірургічні процедури на голові, особливо на обличчі. Наприклад, косметологічні маніпуляції для омолодження шкіри біля очей здатні викликати застій крові та лімфи, а це призведе до накопичення рідини та появи набряклості повік.
  7. Спадковість.Якщо шкіра навколо очей почала припухати ще в дитячі або юнацькі рокиПри цьому зі здоров'ям ніяких проблем немає, і будь-які провокуючі фактори відсутні, то це найімовірніше генетичний фактор. Особливо, якщо у когось із близьких родичів теж є така сама проблема.
  8. Загальна втома та підвищена напруга очей.Обидва ці фактори часто стають причиною виникнення набряклості повік. Така проблема знайома багатьом людям, які у зв'язку з особливостями професії змушені багато часу проводити за комп'ютерним монітором, кермом автомобіля (особливо, у нічний час та за недостатньо сприятливих погодних умов), а також тим, хто багато читає при штучному світлі та переглядає телепередачі . Все це веде до того, що очні м'язи постійно напружені, через що область повік гірше постачається кров'ю. Подібне порушення викликає проникнення рідини в міжтканинний простір, унаслідок чого утворюється набряк. Він же не дає нормалізувати кровообіг, виходить замкнуте коло. Хронічна втома призводить до того, що порушується порядок дня: вночі не вдається заснути, а вранці встати з ліжка. Недолік відпочинку відбивається на зовнішності, зокрема появою набряків під очима.
  9. Вікові зміни. Шкіра повік дуже тонка та чутлива. А з роками вона стає ще більш тонкою та ослабленою. Через свою крихкість кісткова тканина не в змозі забезпечити підтримку тканинам так само, як у молодості. Через це вони починають виходити за звичайні кордони. Крім того, чим старша людиначим гірше функціонують його внутрішні органиУ тому числі нирки, всі процеси стають повільнішими. Виведення рідини, що накопичилася у тканинах, відбувається не так швидко, як раніше. Все це стає причиною того, що у літніх людей набряклість повік - це постійне явище.
  10. Надлишки солі.Усі знають, що сіль здатна утримувати рідину в організмі. Особливо, коли вона проникає в нього в вечірній годинникперед тим, як людина вирушає спати. Якщо регулярно вживати надмірно солону їжу, консервацію, спостерігатиметься постійне накопичення рідини в жировій тканині нижньої та верхньої повіки. Крім того, після вживання подібних продуктів постійно хочеться пити, через це в організм надходить ще більша кількість води, яка затримується в організмі, знову ж таки через солю. Отже, все йде по колу: пересолені страви – вода – затримка рідини – набряклість.

Що ще може стати причиною набряклості повік?

Крім фізіологічних факторівта захворювань, виникнення набряків може статися через індивідуальних особливостей. Насамперед, це зумовлено способом життя, вживанням деяких продуктів, пристрасті до сигарет та алкоголю.

Так, призвести до появи набряків може наступне:

  1. Безсонна ніч. Ті, хто любить розважатися до ранку, ризикують побачити, прокинувшись, набряки під очима. Це зумовлено низкою причин: зловживання спиртними чи енергетичними напоями, штучне світло, нетривалий сон, внаслідок чого людина не почувається відпочившою.
  2. Сльози, особливо у нічний час.
  3. Використання косметичних засобів. Слід пам'ятати про те, що декоративна косметика, Яка нанесена в ранку, на ніч має бути змита, бажано зробити це хоча б за пару годин перед тим, як лягти спати, інакше шкіра не відпочине.

Методи лікування набряків під очима

Самостійно позбутися набряку повік і всієї особи можна, якщо регулярно почергово проводити такі процедури:

  1. Контрастне вмивання. Помітивши зранку набряклість на обличчі, треба відразу ж вмити його спочатку теплою, потім прохолодною водою. Завдяки такій процедурі покращиться кровообіг, шкіра заповниться енергією, набряки та застої в тканинах зникнуть.
  2. Акуратне масажування обличчя і зони під очима: слід делікатними рухами, що постукують, зробити масаж області повік, а також рухами, що поплескують, по інших ділянках особи.
  3. Масаж крижаними кубиками. Добре допомагають від набряку очей компреси, зроблені за рецептами народної медицини. Однак коли на приготування засобу немає часу, можна скористатися кубиками льоду, якими треба помасажувати повіки.

На даний момент є чимало засобів, що допомагають локально усунути набряклість повік та кола під очима. Але застосовувати їх можна лише після того, коли буде точно підтверджено, що причиною явища стала не якась патологія. Інакше бажаного результатувід використання косметологічних процедурі народних рецептів не буде, оскільки провокуючий фактор нікуди не подінеться, і набряки знову утворюватимуться під очима.

Добре допомагають від набряклості очей, особливо, коли вони не є симптомом якоїсь хвороби, рецептами народної медицини. Нижче наведені найефективніші з них.

  1. Чайні компреси.Підійдуть як чорні, і зелені сорти. До складу чаю є кофеїн і танін - дані компоненти сприяють звуженню судин, зменшенню набряків, оскільки надають в'яжучу дію, усунення припухлості шкіри. Говорячи про засоби від набряків очей, не можна не згадати ромашковий чай. Засіб ефективно бореться із запаленням, надає заспокійливу дію, знімає роздратування, почервоніння та набряк. Прибрати набряклість можна, якщо прикладати до віків ватяні диски, попередньо змочивши їх у свіжозвареному чаї.
  2. Маска для повік.Щоб приготувати цей косметичний засіб, необхідно подрібнити петрушку (1 ч.л.) і додати свіжу сметану (2 ч.л.), добре перемішати. Склад накласти на проблемну зонуна 30 хв. Потім видалити залишки великою кількістю води. Наступний етап - нанесення звичного засобу, що доглядає. Є ще один рецепт маски від набряків, що готується з меліси. Необхідно взяти близько двох великих ложок подрібненої рослини, віджати сік. Два шматки м'якуша з хліба просочити отриманою рідиною і покласти на повіки, залишити на третину години. Залишки засобу видалити за допомогою холодної води.
  3. Компрес із петрушки.Рослину треба дрібно нарізати, віджати сік. Взяти дві серветки з марлі, змочити їх у соку з петрушки, покласти на ділянку, що набрякла, залишити на 15 хвилин.

Як профілактика від появи набряків треба забезпечити правильне харчуванняз мінімальною кількістюсолі та великим об'ємом води.

На утворення набряку вранці сильно впливає те, в якій позі спить людина. Найкращим варіантомбуде сон на спині, голова повинна розташовуватися трохи вище за тіло. Так рідина не буде накопичуватися під очима.

Відео: як прибрати мішки під очима

Навіть найзнаменитіші публічні люди, які мають особистих косметологівпостійно з'являються на публіці з мішками під очима.

Значить, справа тут не в грошах, майстрах, а в чомусь іншому.

Щоб усунути проблему, слід знайти причину її появи.

Вивчаємо причини появи набряків під очима, як позбутися їх підкажуть висновки.

Набряки під очима: причини

Лише у 2008 році провідним косметологам світу вдалося встановити справжню причинупояви постійних мішків під очима. Вся справа виявилася в періорбітальній клітковині, яка, збільшуючись в обсязі, випинає жирову тканину за допустимі межі. Мішки під очима, отримані в такий спосіб, зменшити можна, позбавившись причини, викликає набряк.

— Багато актрис, які не наважилися лягти під ніж хірурга, так і показуються на публіці з мішками під очима. Цей вид набряків можна віднести до генетичних утворень і з ними не варто навіть боротися.

Дуже часто, вставши ранком, ми бачимо набряки під очима, як позбутися їх, вирішуємо, аналізуючи вчорашній день.

— Наші очі виглядатимуть набряклими після бурхливо проведеної ночі, протягом якої було багато тютюнового диму, алкоголю, різноманітних газованих напоїв.

— Бажання поїсти на ніч оселедця чи солоних огірків на ранок «відплатить» мішками під очима.

— Набряки під очима, що недавно з'явилися, можу сигналізувати про початок хвороби у вигляді:

Запалення гайморових пазух;

Алергії;

Захворювання нирок;

Вірусної інфекції.

— У період ПМС та клімаксу жінки часто страждають від набряків під очима, як позбутися цієї проблеми можна порадитись із гінекологом.

— Власниками набряків під очима можуть стати фанати засмаги. Ультрафіолетові променісприяють утриманню рідини у всьому організмі, під очима, у тому числі.

- Вікові зміни еластичності шкіри обличчя часто призводять до появи мішків під очима.

— Багатогодинне сидіння перед комп'ютером, телевізором викликаємо втому очей, приплив лімфи і з'являються ранкові набряки.

— Стресові ситуаціїІноді викликають сльози, які іноді виводять зі стресу, але ніяк не прикрашає обличчя, особливо якщо плакати перед нічним відпочинком.

Набряки під очима, як позбутися: міняємо спосіб життя

Які б способи та методи ми не вигадували, щоб усунути набряки під очима, нічого не допоможе, якщо не змінити свій спосіб життя.

1. При схильності до утворення мішків під очима повноцінний сонє обов'язковою умовою боротьби з набряками, не має значення, ляжете ви до півночі або після, головне, спати потрібно не менше 7 годин на добу.

2. Можна вірити і багато доводити, яку кількість рідини ми повинні приймати протягом одного дня, але для гарної роботи нирок та повноцінного виведення рідини з організму потрібна чиста, і тільки чиста водаіз розрахунку 35 – 40 мл на 1 кг ваги. Виконання питного режимуможна поставити під номером 1 у списку способів позбавлення набряків під очима.

3. При появі та стійкому утриманні мішків під очима слід пройти фахівців, щоб унеможливити хворобу.

4. Слід взяти за правило спати в добре провітряному приміщенні, обмеживши прийом спиртного, кави, чаю вночі.

5. Регулярне проведення масажу очей, який можна навчитися робити самостійно, застосування примочок, масок під очі незабаром просигналить зменшенням та зникненням набряків під очі, як позбутися яких ще недавно ми не знали як.

6. Нашим бабусям, прабабусям також не був чужий догляд за своїми очима, і, покопавшись в їх записах, можна знайти унікальні рецепти, які допомагають протягом короткого часу позбутися набряків під очима.

7. Косметика вдень не стане причиною набряків під очима, але на ніч її слід змивати спеціальними засобамидля демакіяжу, щоб шкіра навколо очей відпочила.

Набряки під очима, як позбутися: препарати та апарати

У Останнім часомЗМІ наповнила інформація про застосування зірками подіумів як протинабряковий засіб антигеморойного крему, в результаті багато послідовників цього нововведення, не розібравшись до кінця з цим способом, отримали нові набряки після алергії та попадання крему в очі.

Намагаючись вивести рідину з організму, посилено приймаючи сечогінні препарати, можна завдати шкоди не лише ниркам, а й серцево- судинної системиза рахунок виведення калію, кальцію та інших необхідних компонентів. Влаштовуючи собі, розвантажувальні дні не полінуйтеся порадитися зі своїм лікарем

Косметологи - хірурги дуже просунулися у проведенні операцій з видалення жирового прошарку під очима, проте при цьому немає жодної гарантії, що жир не почне накопичуватися знову, якщо не змінити спосіб життя.

У спеціальних кабінетах пропонують кілька методів на вибір.

— Кваліфіковані косметологи пропонують боротися як зі зморшками, так і з мішками під очима уколами краси, до складу яких входить піноксид, що сприяє розсмоктуванню набряків.

— Електростимуляція покращує швидкість відтоку лімфи, нормалізує процес відновлення клітин за допомогою електродів та електричного струму.

— Пресотерапія спрямована на ліквідацію застою рідини у тканинах.

У магазинах косметики можна придбати гелієві маски, які охолоджуються в холодильнику і при необхідності наносяться на область очей.

Набряки під очима, як позбутися: масаж та інші процедури

Набряклість обличчя часто викликається застоєм лімфи, тому лімфодренажний масаж, що регулярно застосовується, допоможе не тільки прибрати набряки під очима, позбутися обвислостей шкіри, але і повернути тонус і молодість особі.

Ложковий масажу цьому випадку буде найдоступнішим і найпростішим у дії.

Для роботи нам знадобиться:

— спеціальний кремнавколо очей. У жодному разі не можна використовувати засоби для обличчя або тіла, тому що їх текстура набагато грубіше за очний крем і не підходить для тонкої шкіринавколо очей.

— склянка досить тепла, але не гарячої води;

- 2 металеві, чайні ложечки, за бажання срібні, мельхіорові, але підійдуть і сталеві.

При ранковому та вечірньому доглядіза очима 2 – 3 рази на тиждень, а за потреби і щодня, робимо ложечний масаж. Для цього на область навколо очей наносимо достатню кількість крему, за відсутності якого можна використовувати рослинну або вершкове масло, нагріваємо ложечки в теплій воді, Витираємо і починаємо водити ними навколо очей, масажними очними лініями. Ставимо теплі ложки на зовнішні куточкистоліття, повільно ведемо до внутрішньому куточкуочі по нижньому віці, Переходимо на верхню повіку, і повертаємося у вихідне положення.

Ефект масажу можна посилити застосуванням масок, які можна як купити, так і самостійно приготувати.

Набряки під очима, як позбутися: народні засоби

Мішки під очима, як правило, особливо видно вранці, коли волога, що накопичилася з ночі, ще не залишила обличчя. Наше завдання покращити відтік лімфи, і допоможуть у цьому народні методи.

1. Знаючи схильність до утворення набряків під очима, слід заздалегідь приготувати настої з трав, це може бути:

Ромашка;

Фенхель;

Насіння кропу;

Чорний чай.

Вранці приготований настій розділити на 2 чашки, рідину в одній нагріти, в другій охолодити, щоб мати можливість робити компресами контраст тепла та холоду, збільшуючи приплив крові та відтік лімфи.

2. Кубики льоду, приготовані заздалегідь з цих настоїв, також послужать для швидкого зняттянабряків. Замість контрастного компресу беремо заморожений кубик трав'яного настоюі водимо ним за тим самим масажним лініям, Що і ложечний масаж, до появи холоду, але не обмороження.

3. Не встигли заварити траву, тоді змішайте кілька крапель вітаміну Е з 2-3 ст. холодної води. Вийшов не тільки засіб для компресу, а й цілющий бальзам для шкіри навколо очей, який дарує харчування, розгладжування, пом'якшення.

4. У вечірній час, коли вільного часу у нас трохи більше, можна приготувати гречану коржик із свіжомеленої сирої гречки та невеликої кількості води, яку накладаємо на поверхню ока на 15 хвилин.

5. Ватні тампони, змочені в холодному молоці і покладені на очі, також допоможуть позбутися мішків під очима. У міру нагрівання компрес слід знову та знову охолоджувати протягом 15 хв.

6. Унікальна масказ гарбуза та огірка з додаванням меду творить дива при набряках під очима. Для її приготування слід змішати в рівних пропорціях м'якоть огірка, гарбуза і злегка підігрітого меду. Готову масу наносимо на набряклі повіки на 15 хвилин бажано перед сном, змиваємо негарячою водою і наносимо живильний кремдля очей.

7. Склад цієї маски спочатку викликає подив. Для її приготування слід взяти по 1 ч.л. наступні компоненти:

Натерта на дрібній тертці картопля;

Віджатий сік квашеної капусти;

Косметична глина.

Маслянисту суміш намазуємо навколо очей буквально на 5 хвилин, потім змиваємо холодною водою, можна протерти кубиком льоду та нанести крем.

8. Суміш меду з яєчним білкомлежить в основі ще однієї маски. Беремо по 1 ст. розтопленого меду, пшеничного борошна і білок одного яйця, ретельно перемішуємо і наносимо на чверть години під очі, змиваємо теплою водою або молоком, після чого слід шкіру витерти насухо і нанести крем.

9. Прекрасний ліфтинговий ефект мають маски з яєчного білка, свіжих полуничок і кашки з петрушки. І тут підкуповує простота приготування. Маску під очі наносимо на 15-20 хвилин, змиваємо теплою водою, після чого обов'язково наноситься крем, призначений тільки для очей. Для особливо чутливої ​​шкірибудь-який з цих компонентів можна змішати зі сметаною або вершковим маслом.

Будь-який дефект шкіри обличчя можна прибрати при регулярному догляді та застосуванні різноманітних методів, головне, набратися терпіння довести справу до успішного результату.