Նորածիններին և նորածիններին կրծքով կերակրելը. Առանձնահատկություններ առաջին օրերին և ամիսներին: Ինչպես ճիշտ կերակրել նորածին երեխային՝ մի քանի օգտակար խորհուրդ. Կրծքով կերակրման դարավոր պատմություն

Կրծքով կերակրելը «ըստ պահանջի»տարբերվում է ըստ ռեժիմի կերակրման նրանով, որ երեխան ինքն է որոշում կերակրման քանակը և տևողությունը։ Մայրիկին պետք է միայն հետևել երեխայի ցանկություններին և ամեն անգամ այն ​​քսել կրծքին, երբ նա դա ցանկանա:
ԱՀԿ-ի կողմից առաջարկվում է կերակրել «ըստ պահանջի»:

Մինչ երեխան ծծում է մոր կուրծքը, նրա մարմինը արտադրում է պրոլակտին և օքսիտոցին հորմոններ, որոնք պատասխանատու են լակտացիայի համար: Այսպիսով, «ըստ պահանջի» սնվելը նպաստում է կաթի արտադրության ինքնակարգավորմանը երեխային անհրաժեշտ չափով: Մինչ կանոնավոր կերակրումը կարող է նվազեցնել կաթի քանակը, քանի որ կրծքերը բավականաչափ չեն գրգռվում:
Կրծքագեղձի հաճախակի և ամբողջական դատարկումն օգնում է մորը խուսափել կաթի լճացումից՝ լակտոստազից, որը կարող է հանգեցնել մաստիտի։

Երեխայի մոր կրծքի կարիքը կբացատրվի ոչ միայն սովով և բավարարվածությամբ ծծելու ռեֆլեքսՆորածին երեխայի համար սա մայրիկի հետ շփվելու և շփվելու միջոց է, պաշտպանված զգալու, հանգստանալու հնարավորություն։

Որքա՞ն հաճախ կարող է երեխան կրծքագեղձ խնդրել:

Նորածին երեխային անհրաժեշտ է օրական առնվազն 8-12 կերակրում՝ մարմնի ջրի հավասարակշռությունը պահպանելու և սնուցում ստանալու համար:
Երեխան ինքն է պարզաբանում, թե երբ է ուզում ուտել: Ավելի լավ է կենտրոնանալ ոչ թե լացի վրա, այլ այն ամենի վրա, ինչը նախորդում է դրան՝ հարվածել, բռունցք ծծել, գլխի պտույտներ «փնտրել» («որոնողական շարժումներ»): Կրծքագեղձը առաջարկելը այն բանից հետո, երբ երեխան սկսել է լաց լինել, կարող է դժվարացնել պատշաճ ամրացումդեպի կրծքագեղձ և վատթարացնել կաթի արտահոսքը:

Աստիճանաբար զարգացավ անհատական ​​ռեժիմկերակրում է, երեխայի կարիքները դառնում են ավելի կանխատեսելի, օրինակ՝ նա ավելի հաճախ ծծում է քնելուց առաջ և քնելուց հետո, իսկ արթնության ժամանակ՝ ավելի քիչ։

Կրծքի կաթն ավելի արագ է մարսվում, քան արհեստական ​​խառնուրդ. Կերակրման միջև ընդմիջումները կարող են լինել մինչև 40 րոպե, մինչդեռ ըստ ռեժիմի կերակրումը խորհուրդ է տրվում յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ։ Մի վախեցեք երեխային «չափից շատ կերակրել»: Regurgitation-ը ազատում է երեխայի ստամոքսը ավելորդ կաթից:

Պետք է նկատի ունենալ, որ երեխան ցանկացած անհարմարությամբ կուրծք է խնդրում, և միշտ չէ, որ խնդիրը լուծվում է միայն կրծքին դիմելով։ Օրինակ, եթե երեխան փորացավ, ապա կաթի հաջորդ չափաբաժինը չի լուծի, այլ միայն խորացնում է այս խնդիրը, ուստի որովայնի մերսումը կարող է օգնել նման իրավիճակում. կափույր խողովակկամ դատարկ. Այն ժամանակահատվածում, երբ երեխան ատամ դուրս է գալիս, նա ցանկանում է անընդհատ քսել իր լնդերը, իսկ մորը չվնասելու համար ավելի լավ է կրծքավանդակի փոխարեն հատուկ ատամիկ առաջարկել։

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է սահմանափակել կերակրման տևողությունը:

Կաթը 87%-ով ջուր է, իսկ կերակրման ժամանակ երեխան սկզբում ստանում է «առաջ», ավելի շատ հեղուկ կաթ, իսկ հետո «հետին», ավելի շատ ճարպ։ Եթե ​​կերակրման տևողությունը կարգավորվում է ռեժիմով, և երեխան դանդաղ է ծծում, նա կարող է ժամանակ չունենալ «հետևի» կաթին հասնելու համար. և դա կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան ավելի քիչ կարող է կլանել կաթը, քանի որ նրա մարմինը ավելի քիչ կարտադրի կաթնաշաքարը քայքայող ֆերմենտը: Նորածին երեխաները սովորաբար ավելի դանդաղ են ծծում, ընդհատումներով, կարող են քնել կրծքի մոտ և նորից արթնանալ՝ ավելի շատ ծծելու համար; արդեն 1-1,5 ամսականից ավելի ուժեղ երեխան արագ ծծում է իրեն անհրաժեշտ կաթը։ Հազվադեպ և կարճ կերակրումները կարող են դանդաղ քաշի ավելացման պատճառ դառնալ, սակայն մեկ կերակրումը չպետք է շարունակվի մեկ ժամից ավելի:

Պե՞տք է կերակրեմ երեխայիս գիշերը:

Կերակրման ժամանակ գիշերային ընդմիջումների բացակայությունը նպաստում է կրծքի և կաթի արտադրության բավարար խթանմանը: Պրոլակտինի գագաթնակետը, որը պատասխանատու է օրգանիզմում կաթի արտադրության համար, տեղի է ունենում վաղ առավոտյան (5-8 ժամ), այս պահին կերակրումը խթանում է լակտացիան։

Արդյո՞ք պետք է երեխայիս արթնացնեմ ուտելու համար:

Նորածին երեխայի համար կերակրման միջև երկարատև (ավելի քան երկու ժամ) ընդմիջումները կարող են վտանգավոր լինել ջրազրկմամբ և արյան շաքարի անկմամբ, հատկապես, եթե երեխան վաղաժամ է, թույլ է, դանդաղ քաշ է հավաքում: Մայրիկի համար դա կարող է հղի լինել կաթի լճացումով և դրա քանակի նվազմամբ: Երեխաները կարող են գրեթե առանց արթնանալու ծծել, և պետք չէ ակտիվորեն արթնացնել երեխային կրծքին կպցնելու համար. կարող եք մերկանալ, շոյել ձեռքերն ու կրունկները, թեթև մերսում անել, գուցե երեխային ծծելու ժամանակ։ նորից կքնի. «Ամուր տղաները» չեն կարող արթնանալ նույնիսկ 3, 5 - 4 ժամ:

Երեխայի ծնունդը ոչ միայն անսահման երջանկություն, այլեւ բազմաթիվ հարցեր, որոնց մեծ մասը վերաբերում է կերակրմանը։ Մայրերի մեծ մասը փորձում է խուսափել արհեստական ​​կերակրումից՝ ինտուիտիվ իմանալով, որ ավելի լավ է երեխային կրծքով կերակրել՝ դա առողջարար է և բնական: Բայց կոնկրետ ո՞րն է օգուտը: կրծքով կերակրելըիսկ դա կարո՞ղ է բացասական կողմեր ​​ունենալ:

Իհարկե, դուք կարող եք լավագույնս իմանալ կրծքով կերակրման առանձնահատկությունների և մոր և երեխայի վրա դրա ազդեցության մասին սեփական փորձը. Այնուամենայնիվ, օգտակար կլինի նախապես տրամադրել մեծ նկարև հասկանալ, թե որն է դրա առավելությունը, ինչ դրական և բացասական կողմեր ​​կարող է տալ:

Առավելությունները երեխայի և մոր համար

Ինչպես գիտեք, բնության մեջ դժբախտ պատահարներ չեն լինում։ Սա վերաբերում է նաև այն հարցին, թե ինչպես և ինչով կերակրել երեխային։ Կրծքի կաթը շատ անհերքելի առավելություններ ունի արհեստական ​​նմանների նկատմամբ:

Հիմնական առավելությունները ներառում են.

1. Իդեալական կոմպոզիցիա. Կրծքի կաթը շատ օգտակար է երեխայի համար, քանի որ այն ունի սննդանյութերի և հանքանյութերի օպտիմալ հարաբերակցություն։ Այն լիովին բավարարում է երեխայի կարիքները վիտամիններով և հետքի տարրերով (պայմանով, որ մայրը ղեկավարում է Առողջ ապրելակերպկյանք) և հիանալի լրացնում է ջրի կարիքը։ Բացի այդ, այն հեշտությամբ մարսվող է, միշտ ստերիլ է և ունի օպտիմալ ջերմաստիճան.
2. Իմունիտետի ձևավորում. Հայտնի է, որ բնական սնուցումմեծացնում է երեխայի վիրուսներին դիմակայելու ունակությունը. Սկսած կոլոստրումի առաջին կաթիլներից՝ կրծքով կերակրումը երեխային ապահովում է մայրական հակամարմիններով՝ օգնելով հաղթահարել հիվանդությունները:
3. Երեխայի հոգեկանի ներդաշնակ զարգացումը. Երեխայի համար օգտակար է լինել մոր կրծքին, հենց այս պահին է առաջանում ապահովության զգացում, ձևավորվում է վստահություն իր և շրջապատող աշխարհի նկատմամբ։
4. Ուժեղ զգացմունքային կապ. Կրծքով կերակրումը նպաստում է մոր և երեխայի մտերմությանը, զարթոնքին մայրական բնազդըսովորեցնում է ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր երեխային:
5. Ծննդաբերությունից հետո մոր մարմնի արագ վերականգնում. Կրծքագեղձի խթանումը նպաստում է արգանդի կծկմանը և կրճատմանը։ Որքան շուտ սկսեք կրծքով կերակրել, այնքան ավելի արագ արգանդընդունում է նորմալ չափսեր.
6. Հարմարավետություն. Երեխային ավելի հեշտ է կրծքով կերակրելը, քանի որ. ժամանակ չի վատնում շշերն ու խուլերը մաքրելու և մանրէազերծելու և բանաձևի պատրաստման համար:
   

   Օլգա, 26 տարեկան. Հղիությանս հենց սկզբից գիտեի, որ դստերս կրծքով եմ կերակրելու։ Եվ գիտեք, դա ամենաշատերից մեկն էր ճիշտ որոշումներկյանքում. Այնքան հարմար է ստացվել։ Ոչ շշեր, ոչ բանաձևեր: Երեխային գիշերը կերակրելու համար ես պարզապես ստիպված էի նրան տանել իմ մահճակալ:

7. Նյութափոխանակության բարձրացում: Կրծքով կերակրելը մեծ էներգիա է պահանջում, և այդ պատճառով օրգանիզմը լակտացիան պահպանելու համար օրական ծախսում է միջինը մոտ 500 կալորիա: Հենց դրա հետ է կապված այն փաստը, որ շատ կանայք սկսում են նիհարել կրծքով կերակրման ժամանակ։
8. Տնտեսական օգուտ. Արհեստական ​​կերակրման համար բարձրորակ խառնուրդների արժեքը բավականին բարձր է։ Միջին հաշվով, բանկայի գինը տատանվում է 200-ից 800 ռուբլի, մինչդեռ կրծքով կերակրումը բացարձակապես անվճար է: Իհարկե, որոշ մայրեր պետք է գնեն տարբեր միջոցներլակտացիան խթանելու համար, սակայն այս ծախսերը համեմատելի չեն մանկական կաթնախառնուրդի վրա ծախսվող ծախսերի հետ:

Կրծքով կերակրման որոգայթները

Բոլոր հաշվի համար դրական կողմերԱնհավանական է թվում, որ կրծքով կերակրումը կարող է ունենալ բացասական կողմեր, սակայն կան որոշ թերություններ:

Կրծքով կերակրումը կարող է հանգեցնել հետևյալ անակնկալների.

Ինչպես որոշում կայացնել

Ինչպես տեսնում եք, մինուսները շատ պայմանական են, և դրանք այնքան էլ դժվար չէ հաղթահարել։ Բացառություններ են այնպիսի դեպքեր, ինչպիսիք են խորը հետծննդյան դեպրեսիա, նյարդային խանգարումներկամ լուրջ խնդիրներառողջության հետ, պահանջում է բուժում կրծքով կերակրման ընթացքում խստիվ արգելված դեղամիջոցներով: Մնացած խնդիրները միշտ լուծվում են ժամանակի ընթացքում։

Լակտացիան հարմարվում է երեխայի կարիքներին, և երեխան դանդաղ է աճում: Նրա նյարդային համակարգը բարելավվում է, և նա ավելի ու ավելի քիչ է անհանգստանում առանց պատճառի։ Իհարկե, ատամները դեռ առջևում են, բայց այստեղ կրծքով կերակրելը կլինի ձեր հիմնական օգնականը, որը կկարողանա արագ հանգստացնել երեխային և նվազեցնել նրա անհարմարությունը, իսկ ապագայում դրա առավելություններն ավելի ու ավելի ակնհայտ կդառնան:

Կուրծքով կերակրել-չկերակրելու որոշում կայացնելիս գլխավորը օբյեկտիվ մնալն է։ Եվ առաջնորդվեք ողջախոհությունև երեխայի կարիքները, և ոչ թե ակնթարթային ցանկությունները:

Մեկ տարի հետո երեխային կրծքով կերակրելու ցանկությունը բնական է սիրող մոր համար, բայց հաճախ հենց այդ ցանկությունն է առաջացնում կասկածներ և անհանգստություն: Հակասությունների հիմքում ապատեղեկատվությունն է և ուրիշների կարծիքը։ Կրծքով կերակրելու վրա սոցիալական բացասական ճնշումը ծագել է 20-րդ դարում, հավասարության գալուստով կնոջ պարտականությունը որոշվում էր ոչ այնքան մայրությամբ, որքան մայրությամբ. աշխատանքային փորձ. Բայց եթե խորանանք պատմության մեջ, կհիշենք, որ մինչև 2-3 տարեկան երեխաները մայրական կաթ ստանալուց առաջ նրանք ուժեղ և առողջ էին մեծանում։

Իսկ հիմա անդրադառնանք սրա վրա ավելի մանրամասն։

Մասնագետների ժամանակակից տեսակետը կրծքով կերակրման վերաբերյալ մեկ տարի անց

Ոչ միայն երիտասարդ և արդեն փորձառու մայրերսկսեց մտածել երկարատև կրծքով կերակրման առավելությունների մասին:Այս թեման հետաքրքրել է ողջ աշխարհի գիտնականներին։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի հետ համատեղ ձեռնարկել է մի մեծ գիտական ​​աշխատանքկրծքով կերակրման հարցերի վերաբերյալ.

Բազմաթիվ հետազոտություններ զբաղվել են կրծքի կաթի բաղադրության, մեկ տարի անց դրա փոփոխության, երեխայի առողջության և զարգացման վրա ունեցած ազդեցության մասին։ Արդյունքները ցույց են տվել, որ կրծքի կաթի պակասը հանգեցնում է ֆիզիկական և հոգեբանական հետամնացության։

Ժամանակակից գիտնականները հերքում են կեղծ տեսությունները, որոնք կոչ են անում դադարեցնել կրծքով կերակրումը մեկ տարի անց: Հնարավոր է և նույնիսկ անհրաժեշտ է երեխային կրծքով կերակրել երկու տարի:

Մեկ տարի անց երեխային կրծքով կերակրելու առանձնահատկությունները

Կյանքի երկրորդ տարուց սկսած՝ երեխան ակտիվորեն հետաքրքրվում է արտաքին աշխարհ, նրա ուշադրությունը գնալով ավելի են գրավում խաղալիքները, բնությունը, անծանոթները։ Այս պահին շատ կարևոր է կառուցել ճիշտ հարաբերություններ. Այս տարիքում կրծքի կաթը սնուցման աղբյուր է, բայց ոչ մխիթարություն։

Երեխան կարող է կրծքագեղձ խնդրել տպավորությունների պակասից կամ ձանձրույթից: Շատ ավելի կարևոր է նրան տպավորություններ հաղորդելը, այլապես երկար կերակրումը իսկապես հետամնաց զարգացում կառաջացնի։

Մեկ տարի անց երեխային կերակրելու համար կրծքի կաթպետք է լինի օրական 2-3 անգամ՝ չհաշված գիշերային ընդունելությունսնունդ.

Երկար կերակրման դրական և բացասական կողմերը

Երկարատև կերակրման հիմնական առավելությունը արտադրանքի բնականությունն է: Մայրական կաթը մեկ տարի հետո չի կորցնում իր արժեքը, այն հավասարակշռված է և վիտամինային սնուցում. Կյանքի երկրորդ տարում երեխան մոր կաթի հետ ստանում է 43% սպիտակուց, 94% վիտամին B2, 75% վիտամին A, 60% վիտամին C, 36% կալցիում: օրական նպաստ, Ինչպես նաեւ բավականնատրիում, կալիում, երկաթ,.

Մեկ տարի անց կրծքով կերակրման թերությունները ավելի հավանական է, որ ստում են հուզական սենսացիաներկանայք:

Հնարավոր է և նույնիսկ անհրաժեշտ է երեխային կրծքով կերակրել երկու տարի:

Բայց այս թերությունները չնչին են՝ համեմատած երեխայի և նրա մոր համար մեկ տարի հետո կրծքով կերակրման օգուտների հետ:

Երեխայի երկար կերակրման առավելությունները

Օգուտ երկարատև կերակրումըերեխայի կրծքով կերակրումը ակնհայտ է. Մեծ մասը կարևոր առավելություն- ապահովելով ուժեղ իմունիտետ, մոր կաթը պաշտպանում է երեխային վիրուսներից, բակտերիաներից, բոլոր տեսակի հիվանդություններից։ Կաթը պարունակում է իմունոգոլոբուլինների, հակամարմինների, լիզոզիմի, լակտոֆերինի մեծ պարունակություն, այս բաղադրությունը ամրացնում է. իմմունային համակարգերեխա.

Մեկ տարի հետո կրծքով կերակրման այլ առավելություններ.

1. Բերանի խոռոչի առողջություն. Մոր կաթով կերակրելը և կուրծքը պահելը լուծում է խցանման խնդիրը, ինչպես նաև զգալիորեն նվազեցնում է կարիեսի առաջացման հավանականությունը։ Ատամների դուրս գալը դառնում է ավելի քիչ ցավոտ:
2. Զարգացած խոսքի ապարատ. Ճիշտ խայթոցը նպաստում է նորմալ զարգացմանը խոսքի ապարատ. Երեխաները, որոնց մայրերը կաթ են տվել մինչև 2-3 տարեկանը, սկսում են ավելի արագ և լավ խոսել։
3. Բարձր ինտելեկտ և մարդամոտություն. Երկարատև կերակրումը դրական է ազդում երեխայի ինտելեկտի վրա։ Մեկ տարուց ավելի մայրական կաթով սնված երեխաներն ավելի արագ են զարգանում, հարմարվում հասարակությանը, նրանք ավելի հանգիստ են և ոչ քմահաճ։
4. Ալերգիայի պաշտպանություն. Կանացի կաթպաշտպանում է երեխային ալերգիայից, դրա բաղադրությունը պաշտպանիչ թաղանթ է ստեղծում աղիների պատերին և չի թողնում ալերգեններ արյան մեջ:
5. զգացմունքային կապ. Չնայած մեկ տարի անց ավելի լավ է կրծքի կաթը դիտարկել միայն որպես սնուցման աղբյուր, այնուամենայնիվ, երեխայի և մոր հուզական կապը շատ կարևոր է, այս պահերին երեխան ստանում է աջակցություն, քնքշություն, սեր և խնամք:

Երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են մեկ տարուց ավելի, ավելի քիչ են մրսում, տառապում են օտիտով, SARS-ով: Նրանք ավելի քիչ ենթակա են աղիքային վարակներինչպես նաև օրթոդոնտիկ և լոգոպեդական խնդիրներ:

Մայրիկի համար

Չնայած ներս էմոցիոնալՄիշտ չէ, որ կրծքով կերակրելը կնոջը հաճույք է պատճառում, դա չի նշանակում, որ նրա օրգանիզմը տառապում է վիտամինների և հանքանյութերի պակասից։ Սննդանյութերի հիմնական պաշարը սպառվում է հղիության ընթացքում, մինչդեռ լակտացիան, ընդհակառակը, ծառայում է դրանց կուտակմանը։ Բայց կա մի պայման. պատշաճ սնուցում. պետք է խուսափել.

Լակտացիայի շրջանը և երկարատև կրծքով կերակրումը դրական են ազդում կնոջ առողջության վրա.

• Հանգիստ վերարտադրողական համակարգ . Կրծքով կերակրման ընթացքում յուրաքանչյուրում օվուլյացիա չկա երեք կին, սա Լավագույն միջոցըհակաբեղմնավորումը և ամբողջ վերարտադրողական համակարգի հանգիստը:
• Քաղցկեղի կանխարգելում. Երկարատև կրծքով կերակրումը նվազեցնում է զարգացման ռիսկը չարորակ ուռուցքներկրծքագեղձում 55%-ով ձվարանների քաղցկեղի կանխարգելումն է։
• Կշռի կորուստ. Երկար կերակրումը նվազեցնում է հղիության ընթացքում ձեռք բերված քաշը։ Կաթի արտադրությունը օրական սպառում է մինչև 500 կալորիա։
• Օստեոպորոզի կանխարգելում. Երկարատև կաթի արտադրությունը կանխում է օստեոպորոզի զարգացումը։
• Պահպանում գեղեցիկ կրծքեր . Եթե ​​երկար կերակրումից հետո կաթից կտրվելը տեղի է ունենում ինվոլյուցիայի փուլում (2-3 տարեկանում), ապա հնարավոր է խնայել. գեղեցիկ ձևկրծքավանդակը. Դա պայմանավորված է նրանով, որ գեղձի հյուսվածքը աստիճանաբար փոխարինվում է ճարպային հյուսվածքառանց թույլ տալու, որ ձեր կուրծքը ընկնի:

Դիտեք մի տեսանյութ, որտեղ մայրը, ով մեկ տարի հետո կերակրել է իր դստերը, կիսվում է երկարատև կերակրման իր փորձով.

Բժշկությունը շատ առաջ է գնացել և հեռացել անցյալ դարի կարծրատիպերից, քանի որ երեխաների առողջությունը հեռու է. ավելի կարևոր, քան կարգավիճակըհասարակության և կարիերայի մեջ: Մեկ տարի անց երեխային կրծքով կերակրելը օգտակար է թե՛ նրա, թե՛ մոր համար, ինչը մենք տեսել ենք։

Լյուդմիլա Սերգեևնա Սոկոլովա

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ա Ա

Երեխային կրծքի կաթով կերակրելու ժամկետի տևողության հարցը վաղ թե ուշ առերեսվում է յուրաքանչյուր կերակրող կնոջ: Սա համարյա հռետորական հարց է, որը թեև տրված է, բայց ամպագոռգոռ ու ճշգրիտ պատասխան չի պահանջում։ Կան տասնյակ տարբեր պատասխաններ և առաջարկություններ ինչպես կրծքով կերակրման շարունակական, այնպես էլ ավելի վաղ կրծքից հրաժարվելու համար: Յուրաքանչյուր մայր ինքը պետք է որոշի այս հարցը։

Բայց որպեսզի չսխալվի նման կարևոր հարցի լուծման ժամանակ, մայրը պետք է ամենայն պատասխանատվությամբ կշռի երկարատև կրծքով կերակրման բոլոր նրբությունները, գնահատի շարունակելու օբյեկտիվ և սուբյեկտիվ նախադրյալները։ կրծքով կերակրելըկամ դրանից հրաժարվելը, ինչպես նաև պարզապես վստահեք ձեր զգացմունքներին: Ի վերջո, ով, եթե ոչ սիրող մայրիկկարող է հասկանալ և որոշել, թե որն է լավագույնը իր երեխայի համար:

Սնուցում

Ծնվելուց հետո փոքրիկ նորածին տղամարդուն պետք է միայն մայրը, ով խնամքով կրել ու սպասել է նրան 9 ամիս, իսկ այժմ նա նույնպես նրբորեն հոգ է տանում նրա մասին, տաքացնում, կերակրում և սիրում է նրան։ Իսկ կյանքի առաջին ամիսներին նորածինին մխիթարելու ու հանգստացնելու լավագույն ու հուսալի միջոցը տաք մոր կուրծքն է։

Կրծքի կաթը էմոցիոնալ և ֆիզիկապես պահում է մոր և երեխայի միասնության անկոտրում թելը: Երկար սպասված երեխային կրծքով կերակրելը աշխարհի բոլոր մայրերի համար ամենակախարդական ժամանակն է:

Մասնագետները երկար ու անխոնջ կրկնում էին, որ մայրական կաթն ամենաշատն է կատարյալ արտադրանքնորածնի համար - այն ամբողջությամբ մարսվում է առանց խնդիրների փոքր ստամոքսի մեջ, ներծծվում է փոքրիկ օրգանիզմի կողմից, ամրացնում և խթանում է երեխայի աճը, ինչպես նաև ունի մշտական ​​օպտիմալ ջերմաստիճան և գրեթե միշտ պատրաստ է սոված երեխային ուտելու համար: Եվ դա նաև ամենաշատն է տնտեսական ճանապարհերեխային կերակրելը.

Ըստ մանկաբույժների՝ կրծքով կերակրումը նորածնի առաջին և անփոխարինելի պատվաստումն է, որն անհրաժեշտ է. արդյունավետ պաշտպանություներեխա բազմաթիվ վարակիչ և ստամոքսային հիվանդություններից.

Վիտամինների և միկրոէլեմենտների ամբողջ անհրաժեշտ համալիրը պարունակող կրծքի կաթը հիանալի խթանում է նորմալ զարգացումուղեղի, սրտանոթային և նյարդային համակարգերեխա, ինչպես նաև երեխայի մարմնի բոլոր մյուս համակարգերի ճիշտ ձևավորումը:

Վիճակագրություն բժշկական հետազոտությունկրծքով կերակրման վերաբերյալ ցույց է տալիս, որ ընթացիկ ժամանակահատվածում մինչև երեք ամսական նորածինների միայն մոտ 12%-ն է ստանում կրծքի կաթ, մյուս երեխաներն օգտագործում են արհեստական ​​կաթի խառնուրդներ։

Ամփոփելով՝ հիմնականը կրծքի կաթն է շինանյութնորածինների համար՝ լիովին բավարարելով աճող մարդու օրգանիզմի կարիքները վիտամիններով, ածխաջրերով, սպիտակուցներով, կալցիումով, պաշտպանիչ հակաբակտերիալ տարրերով և այլ օգտակար բաղադրիչներով:

Հեղինակների և բժշկական անձնակազմի կողմից հրատարակված գիտական ​​և ոչ գեղարվեստական ​​գրականություն Համաշխարհային կազմակերպությունթեմայի շուրջ մինչև որ տարիքը երեխան պետք է կրծքով կերակրվի, հաճախ պնդում է, որ հասնում է կրծքով կերակրման ամենաօպտիմալ ժամանակահատվածը. երկու տարեկաներեխա. Իսկ նորածինին կրծքով կերակրելու նվազագույն տեւողությունը պետք է լինի առնվազն վեց ամիս։ Վեց ամսից հետո կրծքով կերակրման ժամանակահատվածը նույնպես օգտակար է երեխայի համար, սակայն պահանջում է որոշակի լրացուցիչ սննդի ներմուծում, քանի որ պարզապես մոր կաթն այլևս չի կարող լիովին բավարարել երեխայի կենսաբանական բոլոր կարիքները։ 12 ամսականից հետո երեխայի սննդակարգը սովորաբար արդեն զգալիորեն բազմազան է, և այս տարիքից երեխային կարելի է կերակրել մայրական կաթով օրական 1-2 անգամ։ Ավելի լավ է կերակրել երեկոյան կամ գիշերը:

Մայրական կաթը, չնայած իր յուրահատկությանը, ունի ևս մեկ ուշագրավ հատկություն. Նորածնի աճի և զարգացման յուրաքանչյուր ամսվա ընթացքում կաթը պարունակում է հենց դրանք կենսաբանորեն կարևոր բաղադրիչներոր երեխային անհրաժեշտ է կյանքի այս ժամանակահատվածում.

Կրծքով կերակրվող երեխայի անձեռնմխելիությունը

Կրծքով կերակրումը երեխային տալիս է անհրաժեշտ և ուժեղ իմունիտետ. Ըստ մասնագետների՝ մինչև մոտ 5-6 ամսական նորածին երեխան պաշտպանված է մայրական իմունիտետով, որը նա ստացել է ծննդյան պահից։ Եվ համարվում է, որ մինչ այս տարիքը մայրական կաթը զուտ սննդարար, բայց ոչ պաշտպանիչ դեր է խաղում։

Վեց ամիս հետո արտադրություն մայրական կաթաստիճանաբար շարժվում է դեպի ավելի առաջնահերթ ուղղություն՝ սնուցումն անցնում է ճանապարհին՝ ստանալով այդքան անհրաժեշտը երեխաների անձեռնմխելիությունը. Սա վերաբերում է նաև հակամարմինների արտադրությանը հավի ծաղիկ, կարմրախտ և այլ վիրուսային պաթոգեններ:

Բայց հանուն արդարության պետք է նշել, որ երկարատև կրծքով կերակրող կնոջ իմունիտետը մի փոքր թուլանում է, և նրա մարմնի գործունեությունը սպառվում է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ լակտացիան և կերակրումը բուժքույր կնոջ առաջնային խնդիրն է: Իսկ եթե այս ընթացքում մայրը վատ է սնվում, նրա սննդակարգը հավասարակշռված չէ, կամ երեխան շատ կաթ է խմում, ապա կնոջ օրգանիզմը սկսում է օգտագործել ու այրել սեփական ռեսուրսները, ինչը հանգեցնում է առողջության կորստի։

Կարող են լինել մազաթափության և վատթարացման դեպքեր, քաշի կորուստ, եղունգների փխրունություն և չոր մաշկ։ Ուստի յուրաքանչյուր կերակրող մայր, ով ունի նմանատիպ նշաններ, պետք է զգույշ և պատասխանատու կերպով որոշի, թե արդյոք նա պետք է երկար ժամանակ կրծքով կերակրի իր երեխային՝ վնասելով իր իմունիտետին և առողջությանը: Ի վերջո, մոր առողջությունը շատ կարևոր է և՛ իր, և՛ երեխայի համար։

Եթե ​​մոր իմունիտետը չի ենթարկվում որևէ փոփոխության, ապա երկար կրծքով կերակրումը որոշակի առավելություններ ունի կանացի օրգանիզմի համար.

• կաթնագեղձերի և կանանց ձվարանների օնկոլոգիական հիվանդությունների ռիսկը մի քանի անգամ նվազում է.
• կանոնավոր կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում կինը օվուլյացիա չի ունենում.
• Երկարատև լակտացիան և բնական կերակրումը օգնում են նվազեցնել մոր քաշը, քանի որ կրծքի կաթի արտադրությունը կնոջ օրգանիզմից պահանջում է մոտ 500 կիլոկալորիա:

Իհարկե, լակտացիան չի կարող հավերժ տեւել: Մամոլոգներն ասում են, որ կաթնարտադրության սկզբից 2,5-3 տարի հետո կերակրող կնոջ մարմինը ծրագրավորվում է ինվոլյուցիայի (հակադարձ զարգացման), այսինքն՝ կրծքագեղձը աստիճանաբար դադարեցնում է լակտացիան և վերադառնում իր սկզբնական նախածննդյան վիճակին։

Երեխային կրծքով կերակրելու հիմնական վիճակագրական փուլերը

• մինչև 6 ամսական կրծքով կերակրումը պարտադիր է.
• խորհուրդ է տրվում սկսել առաջին մանկական սնունդը վեց ամսից հետո (գումարած կամ մինուս մեկ ամիս);
• 8 ամսականից հետո երեխան սկսում է ստանալ տարբեր խյուսեր, հացահատիկներ, մանկական կաթնախառնուրդներ և կեֆիր՝ հնարավորության դեպքում չդադարեցնելով մայրական կաթ ուտել.
• 12 ամսականից հետո երեխայի սննդակարգը շատ բազմազան է և մասամբ նման է մեծահասակների սննդակարգին, սակայն այս հանգամանքը կնոջ համար կրծքով կերակրումը դադարեցնելու ազդանշան չէ։

Տարիքը 11-12 ամսականից հետո տարբեր է ինտենսիվ աճ, ձևավորումը ֆիզիկական և մտավոր զարգացումերեխա, որի կապակցությամբ հնարավոր է և անհրաժեշտ է երեխային կերակրել մայրական կաթով, եթե կա նման հրաշալի և օգտակար հնարավորություն։

Այս առումով հետաքրքիր և բովանդակալից է կենդանական աշխարհից կաթնասունների կյանքից սովորել հետևյալ փաստը. Կաթնասունների շատ տեսակներ կարող են կերակրել իրենց ձագերին 5-6 անգամ ավելի երկար, քան նրանց հղիությունը տևում է: Եթե ​​զուգահեռ անցկացնենք մարդու մարմինը, ապա նման ժամանակահատվածը պետք է տեւի մինչեւ 4,5 տարի։

Ցավոք, կան որոշակի պատճառներորոնք ստիպում են մորը դադարեցնել երեխային կրծքով կերակրելը: Սա տեղի է ունենում.

• եթե լակտացիայի բնական գործառույթը բերում է անհարմարությունների պատճառով հնարավոր կերակրումներմարդաշատ վայրերում;
• անկայունություն ընտանեկան բյուջեստիպում է մայրիկին գնալ աշխատանքի՝ ժամանակից շուտ ավարտելով դեկրետերեխայի խնամքի համար.

Ինչպես է երեխային կրծքից կտրելը

Բուժքույր մայրերը, ովքեր մտահոգված են իրենց երեխային մինչև որ տարիքից կրծքով կերակրելու հարցով, պետք է հստակ գիտակցեն, որ կրծքով կերակրումը ոչ մի դեպքում չպետք է կապվի օրացուցային տարիքփշրանքները. Եվ նաև դուք չեք կարող կենտրոնանալ վիճակագրության որևէ ցուցանիշի և ընկերուհիների և տատիկների խորհուրդների վրա: Բոլոր փոքր երեխաներն ու կերակրող մայրերը անհատական ​​են, և դուք պետք է միայն լսեք ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները, որոնցով կերակրում եք երեխային, և գործեք միայն երեխայի շահերից և կարիքներից ելնելով: Եթե ​​դուք հոգնել եք կրծքով կերակրելուց, կերակրելու ժամանակին կապված լինելուց, և այս գործընթացը ձեզ ոչ մի հաճույք և բավարարվածություն չի տալիս, ավելի լավ է դադարեցնել կերակրումը։

Եվ եթե դուք չեք ցանկանում դադարեցնել այս ինտիմ և զգացմունքային գործընթացմիասնություն և ջերմություն, դուք անպայման պետք է կերակրեք հետագա: մոր ներկայությունը և շոշափելի շփումնրա հետ շատ կարևոր են երեխայի համար: Եվ եթե միևնույն ժամանակ նա նաև ստանա բոլոր հավասարակշռված օգտակար տարրերԼրիվ աճի և զարգացման համար հարցի պատասխանն ակնհայտ է մինչև որ տարիքը երեխային կրծքով կերակրել՝ որքան երկար, այնքան լավ։ Դուք չպետք է պոկեք կրծքավանդակի փշրանքները, նախքան նա ինքը գա դրան:

Բայց ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխային կրծքով կերակրումն այլևս անհրաժեշտ չէ, և այն կորցնում է իր կարևորությունն ու արդիականությունը նրա համար։

Նախ, այս տարիքից երեխան արդեն կրծքով կերակրում է օրական մեկ կամ երկու անգամ, իսկ երբեմն էլ հենց դրա համար սեփական հարմարավետությունև ոչ ուտելու նպատակով։ Բայց երեխան չի ցանկանում ամբողջությամբ գցել կուրծքը: Երեխային չտխրեցնելու համար պետք է ավելի շատ ուշադրություն և ջերմություն ցուցաբերել նրա նկատմամբ, գրկել և սեղմել նրան դեպի ձեզ։ Չարժե կրծքով կերակրելուց ազատություն զգալով՝ երեխայի խնամքը տեղափոխել տատիկի կամ դայակի ուսերին։ Ոչ մի դեպքում! Ցանկալի է, որ նման պահին հենց մայրն է հագնվում, լողանում ու քայլում երեխայի հետ, իսկ նա իրեն հարմարավետ ու հեշտ զգա։

Երկրորդ՝ երեխային ներս դնելը ցերեկըաստիճանաբար առաջանում է առանց կրծքով կերակրելու: Նա հանգիստ քնում է նույնիսկ հոր կամ տատիկի ներկայությամբ։

Երրորդ, քան մեծ երեխաայնքան լավ է հասկանում, որ մոր կուրծքից բացի մխիթարության ու հանգստության այլ համարժեքներ կան։

Կարիք չկա դադարեցնել կրծքով կերակրումը, եթե երեխան հիվանդ է: Հատկապես, եթե հիվանդությունը կապված է ստամոքս-աղիքային խանգարումներ. Մայրիկի կաթը նման ժամանակահատվածում կլինի նրա համար լավագույն դեղամիջոցը. Եթե ​​երեխան արդեն կորցրել է ցերեկային ժամերին կրծքով կերակրելու սովորությունը, ապա կաթը պետք է քսել և անպայման տալ երեխային։

Բացի այդ, դաշտանի ընթացքում պետք չէ դադարեցնել կրծքով կերակրումը կանխարգելիչ պատվաստումներքանի որ այս պահին երեխաների մարմինըառավել ենթակա է բոլոր տեսակի վարակների և անկանխատեսելի ռեակցիաների, ինչը կօգնի հավասարակշռված և առողջ մոր կաթ օգտագործել:

Հասկանալու համար, արդյոք մայրը պատրաստ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը եպետք է մի փոքր փորձ անել. Թողեք ձեր երեխային 7-10 ժամ՝ թողնելով հարազատների խնամքին։ Եթե ​​մայրը կրծքի պայթելուց և կաթով լցնելուց ցավալի զգացողություն չունի, ապա դա կարող է հաստատել այն փաստը, որ կինը նույնպես աստիճանաբար պատրաստվում է դադարեցնել կրծքով կերակրումը։

Կրծքով կերակրումը դադարեցնելուց հետո կինը կարող է դեռ որոշ ժամանակ ունենալ թափանցիկ հեղուկ, որը նման է colostrum-ին: Սա նորմալ ընթացքորը կավարտվի ժամանակի ընթացքում: Նաև շատ մայրեր նման ժամանակահատվածում կարող են հոգեբանական անհանգստություն զգալ՝ նա ուզում է լաց լինել, երեխային անընդհատ պահել իր մոտ: Մի անհանգստացեք, սա հորմոնալ փոփոխություններերեխային կրծքից կտրելուց հետո դրանք նույնպես ժամանակի ընթացքում կանցնեն։

Կրծքից կտրելու ժամանակը միշտ ինքնին է գալիս, պետք չէ ինչ-որ կերպ արագացնել ու շտապել։ Շատ մայրեր, հուսահատված, որ իր մեկուկես տարեկան երեխան «կախված» է կրծքից, վստահ են, որ դպրոցից առաջ պետք է կերակրի նրան։ Մի անհանգստացեք, պարզապես յուրաքանչյուրն ունի զարգացման և ձևավորման իր անհատական ​​օրենքները: Բոլոր մայր-երեխա զույգերը գալիս են կրծքից կտրելու ժամին: Բայց ամեն ինչում դեռ շատ է քնքուշ և սիրելի:

Յուրաքանչյուր մայր ցանկանում է իր երեխային առողջ տեսնել և կյանքի առաջին իսկ օրերից սկսում է նրան տալ այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է։ Դա կրծքի կաթն է, որն ունի օգտակար նյութերեւ հետքի տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի մարմնի աճի եւ ամրապնդման համար:

Այնուամենայնիվ, բացի կերակրման գործընթացից, կարևոր են նաև այլ գործոններ. պատշաճ խնամքկրծքի շրջանում, դիրքի հեշտություն, մղում, լրացուցիչ կերակրման անհրաժեշտություն և այլն:

Իմացեք բոլոր նրբությունները մեր հոդվածից՝ ինչպես ճիշտ կերակրել նորածին երեխային, կրծքի կաթով և արհեստական ​​կերակրման կանոնները, խառը կերակրման հետ կապված սննդային առանձնահատկությունները, որքան հաճախ և ինչ ժամանակահատվածից հետո կերակրել երեխային (սննդի ժամանակացույց և չափաբաժին): ընդունումը երեխայի համար):

բնական սնուցում

Առաջին տարում կրծքի կաթը կենսական նշանակություն ունի երեխայի համար: կարևոր սնունդ. Որպեսզի այս շրջանը միայն ուրախություն բերի երեխային և մորը, դուք պետք է իմանաք կերակրման հիմնական կանոնների մասին։

Ինչն է որոշում մոր ունեցած կաթի քանակը

Կաթի քանակի վրա կարող են ազդել.

• փոխանցված սթրեսներ;
• անբավարար քուն;
• մոր սննդային սովորությունները;
• անբավարար ֆիզիկական ակտիվություն;
• հոգնածություն
• ժառանգական նախատրամադրվածություն;
• հանգստի բացակայություն.

Կրծքի չափը չի ազդում կաթի քանակի վրա։ Կարևոր չէ ոչ խուլի ձևը, ոչ էլ կաթի տեսակը։

Կարդացեք մեր կայքում! Եկեք խոսենք արտադրողի և արտադրանքի կազմի մասին, թե ինչպես է այն տարբերվում մանկական այլ կաթնախառնուրդներից:

Կրծքով կերակրման կանոններ և կրծքի խնամք

Կերակրման ժամանակ կա միայն մեկ կանոն՝ կերակրումը պետք է իրականացվի առանձին սենյակում, որտեղ մայրիկից և երեխայից բացի ոչ ոք չկա։

Կարևոր չէ, թե ինչ դիրք կզբաղեցնեն կերակրման ժամանակ՝ նստած, պառկած, կանգնած; գլխավորը լիակատար հանգստությունն ու հարմարավետությունն է.

Առանձին-առանձին, դուք պետք է խոսեք պոմպային և կրծքի մերսման մասին. Այս պրոցեդուրաները պետք է կատարվեն ծննդաբերությունից հետո առաջին 3-4 շաբաթվա ընթացքում։ Այնուհետեւ կաթի հոսքը նորմալացվում է։

Արտահայտվելուց և մերսումից առաջ ձեռքերն ու կուրծքը պետք է լվանալ օճառով և ջրով։ Ալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանք չպետք է օգտագործվի:

Նորմալ մանկական օճառ- գերազանց հակասեպտիկ. Անհրաժեշտ է նաև հետևել լվացող միջոցլվացքի պրոցեդուրաներից հետո կրծքավանդակի վրա չի մնացել:

Ամեն անգամ կերակրելուց առաջ խորհուրդ չի տրվում օճառ օգտագործել։. Գործիքը ի վիճակի է հեռացնել ճարպային թաղանթը, որը պաշտպանում է կաթնագեղձերը արտաքին ազդեցություններից:

Ահա թե ինչու լվանալ ձեր կուրծքը միայն օրը մեկ անգամ. Անհրաժեշտության դեպքում տաք հոսող ջուրը բավարար է։

Մերսումն ինքնին դժվար չէ։. Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ գեղձերը նույն խտության են: Երբ հայտնաբերվում են կնիքներ, այս հատվածում մերսումն ավելի ինտենսիվ է իրականացվում։

Կրծքավանդակը ներքևից հենված է մի ձեռքով։ Երկրորդը 4 մատների օգնությամբ պետք է մերսել կաթնագեղձը շրջանաձև շարժումովսկսած կողերից և շարժվում դեպի խուլ: Ձեռքը, որն աջակցում է կրծքավանդակը ներքևից, չպետք է պարապ մնա. տեխնիկան նման է:

Կծկման վայրում շարժումները չեն ավելանում, ավելանում է միայն մերսման տեւողությունը։

Պոմպային - նշաձողկերակրող մոր համար. Առանց հսկողության թողնելու դեպքում կաթի ավելցուկը կհանգեցնի մաստիտի զարգացմանը։

Այսպիսով, միայն երկու մատ պետք է ներգրավվի պոմպային՝ ցուցիչը և բութ մատը: Կարեւոր է սեղմել ոչ թե խուլի, այլ գեղձի հյուսվածքի վրա։ առավելապես արդյունավետ մեթոդպոմպում - կրծքի պոմպի օգտագործումը.

Կրծքով կերակրման հետ կապված բազմաթիվ դժվարություններ բաղկացած է խուլերի վրա ճաքերի և քերծվածքների տեսքից. Այս երևույթները տեղի են ունենում հետևյալի պատճառով.

• երեխայի գործունեությունը;
• մոր մաշկի առանձնահատկությունները;
• անբավարար հիգիենա.

Պետք է հետևել կանխարգելիչ միջոցառումներին.Սա ներառում է.

• կերակրելուց հետո խուլը միշտ պետք է չոր լինի (դրա համար այն քսվում է ստերիլ շղարշով);
• կրծքավանդակի մաքրություն;
• կերակրող մայրը չպետք է կրի սինթետիկ պարունակող ներքնազգեստ՝ միայն բամբակ.
• երեխան պետք է գրավի արեոլան (հալոն), և ոչ թե խուլը.
• եթե ճեղք է հայտնաբերվում, բուժումն անմիջապես սկսվում է.
• մոր եղունգները պետք է կարճ լինեն (որպեսզի չքերծվեն պոմպման ժամանակ);
• մի պահեք երեխային կրծքավանդակի մոտ 20 րոպեից ավելի;
• դուք չեք կարող երեխային բերել այնպիսի աստիճանի սովի, որ նա ցատկվի կրծքավանդակի վրա.
• կատարել մերսում և պոմպում;
• Ձեր կրծքավանդակը հնարավորինս բաց պահեք։

Քայքայումների և ճաքերի բուժման համար վիտամին A-ն օգտագործվում է յուղոտ հիմքի վրա (վաճառվում է դեղատներում), Bepanten, չիչխանի յուղ, հատուկ աերոզոլներ (առանց հակաբիոտիկների պարունակության)։

Թարմացման դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։

Հասարակական սննդի սպասարկում՝ ըստ ժամի կամ ըստ պահանջի

Քանի՞ ժամ հետո պետք է նորածին երեխային կրծքով կերակրել:

Դիտարկվում է երկու տարբերակ կրծքով կերակրելը - սնվում է ժամով և ըստ պահանջի: Երկու տարբերակներն էլ հավասարապես տեղին են և ընդունելի։

Սնուցումն իրականացվում է խստորեն ք որոշակի ժամանակյուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ. Գիշերը ընդմիջում է՝ 6 ժամ։

Այս ռեժիմը տևում է մինչև 2 ամիս: Այնուհետեւ կերակրման միջեւ ընդմիջումն ավելանում է մինչեւ 3,5 ժամ, իսկ գիշերը՝ մինչեւ 7 ժամ։

Մեթոդի առավելությունը երեխային դաստիարակել սովորեցնելն էից վաղ մանկություն. Հակառակ դեպքում, այս մեթոդը մոր կողմից արմատական ​​ընտրություն է, քանի որ ոչ բոլոր երեխաները համաձայն են ռեժիմի հետ:

Պահանջով կերակրելը ժամանակակից ծնողների շրջանում ամենատարածված ընտրությունն է:

Ծնվելուց հետո երեխան ծանր սթրես է ապրում, և միակը արդյունավետ մեթոդազատվել նրանից՝ մարմնական շփում մայրիկի հետ: Ահա թե ինչու Շատ կարևոր է երեխային կրծքին դնել, երբ նա ցանկանում է. Ի վերջո, ծծելը ոչ միայն սնունդ ստանալու գործընթաց է, այլ նաև երեխային հանգստացնելու արդյունավետ մեթոդ։

Այս մեթոդը լակտացիան պահպանելու բարձր արդյունավետ միջոց է։

բայց հաճախակի կերակրումըթույլ չի տա մայրիկին տնային գործերով զբաղվելՀետևաբար, երեխային չպետք է քսել կրծքին անհանգստության, շրթունքների հարվածների, մռնչալու, հոտոտելու առաջին նշանների դեպքում, այլ երբ երեխային իսկապես սնունդ է պետք՝ 2 ժամում 1 անգամ՝ կերակրման 20 րոպե տևողությամբ:

Մի քանի խոսք կրծքով կերակրման ռեժիմի և նորածին երեխային կրծքի կաթով ճիշտ կերակրելու մասին, դոկտոր Կոմարովսկին կասի.

Որ տարբերակն ընտրել

Հիմնական կանոն - առողջ երեխանա գիտի, թե երբ է իրեն անհրաժեշտ սնունդ:Պետք չէ նրան արթնացնել միայն այն պատճառով, որ, ըստ նրա մոր, ուտելու ժամանակն է։ Բացառություններ են նման դեպքերը.

• եթե մայրը պետք է շտապ հեռանա;
• թերքաշ երեխաներ.

Մինչեւ 1 ամսական երեխաների կերակրման միջեւ օպտիմալ միջակայքը 2-3 ժամ է։ Ավելին, երեխան ինքն աստիճանաբար կավելացնի այն, քանի որ նա աճում և զարգանում է:

Կարևոր պայման է միայն մեկ կրծքին կցել մեկ կերակրման ժամանակ։ Այս կանոնն անտեղի է, եթե երեխան բավականաչափ չի կերել կամ մայրը խուլերի վրա ճաքեր ունի։

Համոզվեք, որ երեխան կլանման ժամանակ կատարում է կուլ շարժումներ, այլ ոչ թե ծծում: Եթե ​​ժամանակին չդադարեցնեք մոր կրծքից «կախվելու» նրա ցանկությունը, ապա ապագայում բավական դժվար կլինի նրան հեռացնել իր սիրելի բանից.

Շիշով կերակրող երեխային

Երեխային շշով կերակրելը տարբերվում է կրծքով կերակրելուց: Վերջին դեպքում ինքն է որոշում կաթի ծավալն ու կերակուրի տեւողությունը։ Դրա շնորհիվ կաթի արտադրությունը հարմարվում է երեխայի կարիքներին։և փոխվում է, երբ աճում է:

Երեխային կրծքով կերակրելը, եթե մայրը կողքին չէ, կարող է իրականացվել տարբեր ձևերով: Այս իրավիճակն արդարացված է երեխային կրծքին դնելու մոր անկարողության պատճառով ( ուժեղ ցավ, շտապ մեկնում և այլն)։

Այնուհետեւ թույլատրվում է կերակրել խուլով շշից։ Այսօր այս մեթոդը պահանջարկ ունի արհեստական ​​և խառը կերակրման կամ մայրիկի մոտ չլինելու դեպքում։

Խուլի առավելությունը- ամենաանվտանգ և բնական գործընթացսննդի կլանումը.

Այնուամենայնիվ, շշից և մոր կրծքից ծծելը էական տարբերություններ. Առաջին դեպքում երեխան ավելի քիչ ջանք է գործադրում: Հետեւաբար, շշի հետ հանդիպումից հետո շատ երեխաներ հրաժարվում են մոր կրծքից։

Այլընտրանքը հատուկ խուլի ընտրությունն է։

• Երբ շիշը թեքված է, խուլից կաթի կաթիլներ չպետք է դուրս գան:
• Խուլի լայն տարածության վրա սեղմելիս պետք է մի կաթիլ դուրս գա:

Հիշեք, որ պետք է հոգ տանել ձեր շիշի մասին: Անհրաժեշտ է պարբերաբար ողողել և ողողել երեխաների տարաները եռացող ջրով։

Արտահայտված կրծքի կաթը կարելի է սառեցնել. Սա կփրկի բոլոր վիտամիններն ու օգտակար միկրոէլեմենտները, իսկ նորածինը սոված չի մնա, եթե մայրը գործի է գնացել։ Մի քանի պոմպից հետո կաթը խառնելը խորհուրդ չի տրվում: Սառեցված հեղուկը պահվում է ոչ ավելի, քան 2 ամիս։

Ինչ անել, եթե լակտացիա չկա

Ինչ կերակրել նորածին երեխային, եթե կաթ չկա: Բժշկական պրակտիկայում հաճախ լինում են դեպքեր, երբ մայրը բավարար քանակությամբ կաթ չունի լավ սնուցումերեխա. Լրացուցիչ բարելավումներ կարող են կատարվել Ձեռնարկված միջոցներհամաձայնեց բժշկի հետ.

• Մայրիկը պետք է օրական առնվազն 2 լիտր ջուր խմի։
• Դիմել փշրանքները իր կյանքի առաջին օրերին պետք է հնարավորինս հաճախակի լինի:
• Մի փոխարինեք մոր կաթը այլ հեղուկներով։
• Գիշերային կիրառումը լավ լակտացիայի հիմնական պայմանն է:
• Կարևոր է նաև մոր ճիշտ սնունդը։

Կերակրելուց 10-15 րոպե առաջ մայրիկին անհրաժեշտ է խմել մեկ բաժակ տաք քաղցր թեյ՝ կաթով կամ չորացրած մրգերի կոմպոտով։

Առանց սթրեսի և անհանգստության. հուզական խանգարումներկանանց մոտ լակտացիան վատանում է:

Ինչու՞ ոչ խաղող կրծքով կերակրելիս: Դուք կգտնեք կերակրող մայրերի սնուցման վերաբերյալ հարցերի պատասխանները:

Արհեստական ​​խառնուրդի ներմուծում նորածինների սննդակարգում

Եթե, չնայած մոր բոլոր ջանքերին, դեռ բավականաչափ կաթ կա, ապա կամա թե ակամա ստիպված կլինեք օգտագործել. լրացուցիչ սնունդ- Գնալ խառը կերակրում. Կաթնային խառնուրդներին ամբողջական փոխանցման դեպքում կարելի է խոսել արհեստական ​​սնուցում.

Ինչ տալ

Երեխան պետք է ստանա սնունդ, որը բաղադրությամբ հնարավորինս մոտ լինի կրծքի կաթին: Այս ապրանքները խառնուրդներ են: Բոլոր խառնուրդները բաժանված են 3 խմբի.

• մասամբ հարմարեցված (երեխաները մեկ տարի անց);
• ավելի քիչ հարմարեցված (6 ամսից հետո);
• առավելագույն հարմարեցված (մինչև 6 ամիս):

Լավագույնը կլինի այն խառնուրդը, որի փաթեթավորման վրա նշված է.«Նախատեսված է երեխաներին ծննդից մինչև 1 տարեկան կերակրելու համար»։

Հաճախ մի փոխվեք մանկական սնունդքանի որ երեխայի մոտ կարող են առաջանալ տհաճ ռեակցիաներ՝ փորլուծության տեսքով, հաճախակի ռեգուրգիտացիա, ալերգիկ ցան և այլն։

Անհրաժեշտ է անցնել այլ խառնուրդի, եթե.

• եթե երեխան չի ավելացնում քաշը;
• եթե նա հաճախակի փորկապություն ունի.

Անընդունելի է նոսրացված տալը կովի կաթ. Սա կարող է հանգեցնել անդառնալի հետեւանքների:

Ապրանքի բաղադրությունը չի պարունակում այն ​​օգտակար հանքանյութեր և վիտամիններ, որոնք պարունակում են հարմարեցված խառնուրդկամ մոր կաթ.

Խառը կերակրման կանոններ

• Սկզբում կրծքով կերակրեք, հետո կաթնախառնուրդ:
• Միայն մեկ կերակրումը կարող է փոխարինվել խառնուրդով:

Դուք պետք է աստիճանաբար ներմուծեք ապրանքը, սկսած փոքր քանակությամբ. Խառնուրդի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը։ Անհրաժեշտ է արտադրանքը նոսրացնել միայն եռացրած ջրով։

Ահա ևս մեկը հետաքրքիր տեսանյութԵվգենի Կոմարովսկու մասնակցությամբ, որից դուք կիմանաք նորածնի կերակրման ռեժիմի մասին, արդյոք անհրաժեշտ է նրան կերակրել գիշերը և քանի անգամ կարելի է դա անել.

Կերակրման ժամերը և դեղաքանակը

Ինչպե՞ս ճիշտ կերակրել նորածին երեխային խառնուրդով և արդյո՞ք պետք է դա անեմ ժամանակին:

ժամը արհեստական ​​կերակրման կյանքի առաջին ամիսներին խորհուրդ է տրվում օրական 6-7 սնունդ 3-3,5 ժամ ընդմիջումով։

Գիշերը պետք է 6-ժամյա ընդմիջում անել։Կարևոր է հաշվի առնել պահանջվող ծավալը, որը հաշվարկվում է կախված տարիքից և քաշից:

Այսպիսով, կյանքի առաջին վեց ամիսներին նորածնին 1 կգ-ի համար անհրաժեշտ է 115 կկալ, 6 ամսականից հետո՝ 110 կկալ։

Նորմալ քաշի ցուցանիշներով երեխային անհրաժեշտ սննդի օրական չափաբաժինը հետևյալն է.

• 7 օրից մինչև 2 ամիս - մարմնի քաշի 1/5-ը;
• 2-ից 4-ը - մարմնի քաշի 1/6-ը;
• 6-ից 12 ամիս - 1/8:

Մուտքագրեք նոր խառնուրդըստ հետևյալ ժամանակացույցի.

• 1 օր - 10 մլ օրական 1 անգամ;
• 2 օր - 10 մլ օրական 3 անգամ;
• Օր 3 - 20 մլ օրական 3 անգամ;
• Օր 4 - 50 մլ օրական 5 անգամ;
• Օր 5 - 100 մլ օրական 4 անգամ;
• Օր 6 - 150 մլ 4 անգամ օրական։

Լրացուցիչ սննդի սկիզբ

Սովորեք տարբերակել «լրացուցիչ սնունդը» և «լրացուցիչ սնունդը». Առաջին իրավիճակում երեխան ստանում է լրացուցիչ սնունդ՝ պատրաստվելու համար չափահաս կյանքև սնունդ. Երկրորդում՝ կաթի պակասի դեպքում լրացվում է խառնուրդներով։

Լրացուցիչ սնունդը ներմուծվում է 6 ամսականից- կրծքով կերակրման հետ և 5 - արհեստական ​​սնուցմամբ: Մինչև այս ժամանակահատվածը, բացի մոր կաթից, կաթնախառնուրդից և ջրից, ոչինչ չի կարելի տալ։

Սկսեք դանդաղ և զգուշությամբ:Առաջին անգամ անհրաժեշտ է կես թեյի գդալ հավելյալ սնունդ տալ, այնուհետև լրացնել կաթով կամ խառնուրդով։ Հնարավոր է «թեստ» երկրորդ կերակրումից առաջ՝ ժամը 9-11-ը։

Գնահատեք երեխայի արձագանքը Նոր Ապրանք . Եթե ​​ցան, գրգռվածություն, անհանգստություն, փորկապություն (լուծ) չի հայտնաբերվել, ապա հաջորդ օրը կարող եք տալ 2 անգամ ավել։

Ոչ մի դեպքում չպետք է անծանոթ ապրանք ներմուծեք հիվանդության ժամանակ կամ պատվաստումից հետո: Եթե ​​ինչ-որ ռեակցիա առաջանա, հավելյալ սննդի մեկնարկը հետաձգվում է 1-2 շաբաթով։

Մի ստիպեք ձեր երեխային ուտել. Երևի երեխան դեռ պատրաստ չէ կյանքի նոր փուլին:

Իմացեք ավելին մեր կայքում: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես է գործում դեղը, ինչ ցուցումներ կան դրա օգտագործման համար:

Իսկ ինչպե՞ս երեխային տալ Espumizan Baby դեղամիջոցը: դուք կիմանաք, թե որքան արդյունավետ է այս միջոցը փոքրիկների ստամոքսի անհանգստության համար:

Հավաքված ակնարկներ «Մալյուտկա» չոր խառնուրդի և այս ապրանքի բաղադրության մասին:

Որտեղ սկսել կերակրել

Ավելի լավ է սկսել բանջարեղենից:Սա ցուկկինի է ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի. Ցանկացած բանջարեղեն մանրակրկիտ լվանում և եփում են (կրկնակի կաթսայի մեջ կամ սովորական կաթսայի մեջ): Ապա մանրացրեք բլենդերով։

Առաջին օրը՝ կես թեյի գդալ։Այնուհետև օրական դոզան ավելացվում է 2 անգամ և հասցվում նորմալ վիճակի։

Եթե ​​նոր արտադրանքի նկատմամբ կողմնակի ռեակցիաներ չկան, ապա 4 օր հետո կարող եք փորձել այլ բանջարեղեն, այնուհետև տրորել նախկինում առաջարկված մթերքներից: 10 օր հետո կաթնամթերքի մեկ ընդունումը պետք է ամբողջությամբ փոխարինվի։

7 ամսվա ընթացքում կարող եք շիլա առաջարկել։Դա պետք է արվի ամենավերջին ընդունելության ժամանակ՝ գիշերը քնելուց առաջ: Սկզբից պետք է երեխային ծանոթացնել հնդկաձավարին, բրնձին և վարսակի ալյուր, ապա աստիճանաբար ընդլայնել սննդակարգը։

Օգտագործեք հատուկ մանկական հացահատիկներնախատեսված է 7 ամսական տարիքի համար։ տալով ձավարեղենայս տարիքում խորհուրդ չի տրվում դրա մեջ գլյուտենի առկայության պատճառով։

8 ամսականում արդեն փոխարինվում է երկու սնուցում. Այժմ դուք կարող եք ձեր երեխային ծանոթացնել ֆերմենտացված կաթնամթերքին՝ կեֆիրին: 4-րդ օրը առաջարկեք ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ։

Մրգերը ներմուծվում են լրացուցիչ սննդի մեջ, երբ առաջին ատամը հայտնվում է երեխայի մոտ:. Առաջինը խնձոր է: Խորհուրդ չի տրվում կերակրումը լիովին փոխարինել մրգերով։ Դրանք տրվում են հիմնական սննդից բացի։

Միսը ներմուծվում է 9 ամսականում, իսկ ձուկը՝ 10 ամսականում. Դիետայում կարող եք ավելացնել դեղնուցի կեսը և բուսական յուղը։ 10 ամսականից արդեն պատրաստվում է ապուր մսի, ձկան արգանակի վրա, որտեղ հացի փշուր. Թույլատրված ներածություն բուսական յուղև թխվածքաբլիթներ:

TO մեկ տարեկանբոլոր 5 կերակրումները պետք է ամբողջությամբ փոխարինվեն: Չնայած որոշ մայրեր դեռ գիշերը երեխային դնում են կրծքի մոտ։

Ջուրը պետք է ներառվի սննդակարգում. Նրա ջերմաստիճանը պետք է համապատասխանի երեխայի մարմնի ջերմաստիճանին:

Կրծքով կերակրելու ընթացքում ամենակարևորը լավ սնվելն է։. Այս ժամանակահատվածում արգելվում է.

• ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործել;
• ուտել կծու, աղի, կծու սնունդ.

Անհրաժեշտ:

• դիետայից բացառել կովի կաթը, ոլոռը, լոբին, սպիտակ կաղամբը;
• սահմանափակել կոֆեինի, շոկոլադի օգտագործումը;
• բացառել արագ սնունդը և հարմարավետ սնունդը.

Կերակրման ժամանակահատվածում պետք է խուսափել սթրեսից, պահպանել քունը և հանգիստը:

Այս վիդեո ձեռնարկից դուք շատ բան կսովորեք օգտակար տեղեկատվություննորածինին կրծքով կերակրելու դիրքերի մասին, ինչպես ճիշտ կերակրել երեխային նստած և կողքի վրա պառկած, ո՞ր դիրքում է լավագույնը ձեզ և ձեր երեխայի համար.

հետ շփման մեջ