التغلب على الخجل لدى الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة. الطفل خجول بسبب الشك في نفسه. كيف تساعد الطفل الخجول

  • في هذه المرحلة ، من المفترض أن تستخدم إصدارات مختلفة من ألعاب الدراما التصحيحية (الدراما النفسية) والرسومات التخطيطية ، والتي تمكن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين يعانون من مشاكل سلوكية من "إعادة التجسيد" في أبطال ذوي سمات شخصية معاكسة - فالأبطال الخجولون يشعرون بأنهم حاسمون وعدوانيون يشعرون بالود ، مندفع - منضبط. في الوقت نفسه ، تتيح هذه الألعاب محاكاة أصعب المواقف لمرحلة ما قبل المدرسة الذين يعانون من أعراض سلبية شكل اللعبةتطوير مهارات الاتصال والتفاعل في المواقف الصعبة بالنسبة لهم.

تحرير الألعاب للتغلب عليها

الخجل الطفولي

"خمن المشاعر"

هنا ، الشيء الأكثر أهمية تقريبًا هو تحفيز الحاجة إلى اللعبة بشكل صحيح. الحقيقة هي أن الأطفال المعنيين عادة ما يحرجون من وجوههم. والأكثر من ذلك أنهم يخجلون من التكهن في الأماكن العامة. أ هذا التمرينسوف ينظرون إليها على أنها تصرفات غريبة. لذلك ، يجب أن تقوم بدور نشط وأن تكون قدوة لطفلك. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن الأطفال الخجولين يسعدون عادةً أن يكونوا في دور الفنانين (بالطبع ، عندما يتأكدون من نجاحهم) ، يمكنك أن تتخيل التمثيل الصامت والتمثيل الإيمائي وما إلى ذلك. تمارين كتدريب تمثيلي مفيد. العب معًا أولاً. بعد ذلك ، عندما يكون قادرًا بالفعل على التعامل مع المهام بسهولة ، قم بإشراك أصدقائه في اللعبة. قواعد اللعبة بسيطة للغاية: يُظهر المضيف بعض المشاعر بتعبيرات الوجه ، ويطلق اللاعبون عليها ويحاولون إعادة إنتاجها. من يفعل ذلك أولاً يحصل على نقطة. ابدأ بمشاعر يسهل تخمينها: مفاجأة ، خوف ، فرح ، غضب ، حزن. يجب أن يتم عرضها بشكل مبالغ فيه ، حتى في صورة كاريكاتورية. قم تدريجياً بتوسيع نطاق المشاعر ، وإدخال درجات مختلفة من المشاعر (على سبيل المثال ، التهيج ، السخط ، الغضب ، الغضب). يمكن إعطاء الأطفال الأكبر سنًا مهمة ليس فقط لتخمين المشاعر ، ولكن أيضًا للعب مشهد صغير مرتجل (إما في الدمى أو "في خطة حية") مع الحبكة المقابلة.

"رسم توضيحي مباشر"

آيات A. Barto مثالية لهذه اللعبة. لديها الكثير من الرسومات التخطيطية الشعرية التي تنقل بدقة تجارب الطفولة المختلفة ويتم تلوينها بروح الدعابة اللطيفة ، والتي غالبًا ما تتحول إلى علاج للأطفال المتوترين من أي دواء. يقرأ أحد اللاعبين قصيدة ، ويوضح اللاعب الآخر الأحداث والعواطف الموصوفة بتعابير الوجه والإيماءات. علم طفلك أن يلتقط تدريجيًا الظلال الدقيقة للمشاعر وينقلها. توفر قصائد بارتو أغنى مادة لهذا الغرض. للأطفال ، تعتبر القوافي مثل "Bear" و "Bychok" و "Ball" أكثر ملاءمة. للأطفال الأكبر سنًا - "الاستياء" و "Lyubochka" و "Sonechka" و "في الطريق إلى الفصل" وغيرها الكثير.

إذا كان هناك العديد من اللاعبين (وأكرر ، هدفك هو إخراج الطفل الخجول تدريجياً من عالم العائلة المغلق) ، فيمكنك عندئذٍ تقديم عنصر المنافسة. دع المضيف يقيم العروض ومنح الفائزين. لكن ، بالطبع ، يجب ألا ينسى الشخص البالغ الهدف الرئيسي للعبة ويشجع الطفل الخجول حتى لو لم يكن على قدم المساواة. مهمتك في هذه الحالة هي التصحيح النفسي وليس إقامة العدل.

"ساحرة"

الساحر يسحر أحد المشاركين في اللعبة حتى يفقد القدرة على الكلام. سوف يجيب الطفل على جميع الأسئلة بالإيماءات. من خلال طرح الأسئلة ، يحاول أن يروي قصة سحره. يجب على الأطفال الآخرين إعادة سرد ما يظهره "المسحورون".

"قل الآيات بيديك"

يحاول الطفل بدون كلمات ، بمساعدة التمثيل الإيمائي ، أن يروي القصيدة الكاملة أو الحكاية الخيالية المعروفة. يحاول بقية الأطفال فهم ما يقوله.

"قصة"

الطفل مدعو إلى ابتكار قصة خرافية عن شخص اسمه مماثل له. يساهم هذا التمرين ليس فقط في تحسين الوعي الذاتي ، ولكن في تنمية القدرة على التحدث عن نفسك دون إحراج.

"ما أنا عليه ، ما أردت أن أكون"

يطلب من الطفل أن يرسم نفسه مرتين. الصورة الأولى كما هي الآن. في الثانية - ماذا يود أن يكون.

"صورة حيوان"

هذه اللعبة مستخدمة من قبل العديد من المحترفين. يُطلب من الأطفال إظهار حيوانات وطيور مختلفة بشكل إيمائي. من المهم النظر في نقطتين هنا. أولاً ، يجب أن نحاول خلق جو من المرح غير المقيد ، بحيث يقابل كل أداء بانفجار من الضحك والتصفيق ، وثانيًا ، عدم إعطاء مهام صعبة للغاية. في كل مرة ، حاول أن تتخيل أولاً: كيف يمكنك تصوير هذا الحيوان أو ذاك؟ (على سبيل المثال ، هل يمكنك رسم أرماديلو أو فرس النهر بالمثل؟) حاول اختيار الحيوانات ذات السمات المميزة الساطعة والعادات التي يسهل التعرف عليها. تأكد من مناقشة شخصية الحيوان المعروض لاحقًا مع الأطفال. يواجه الأطفال الخجولون صعوبة في التواصل مع الآخرين. ويلعب عدم القدرة على التعبير بشكل صحيح عن مشاعرهم وتيبسهم وإحراجهم دورًا مهمًا هنا. يدعي بعض علماء النفس أن الطفل يظل كائنًا غير لفظي تقريبًا حتى المدرسة. أولئك. يتواصل في الغالب ليس على المستوى اللفظي ، ولكن على مستوى تعابير الوجه والإيماءات. صحيح ، أعتقد أن هذا مبالغ فيه إلى حد ما ، لكن ، بالطبع ، تعابير الوجه والإيماءات مهمة جدًا للتواصل الكامل. من المعتقد أن الأطفال الذين لديهم وجوه غير معبرة "ثابتة" يفقدون ما لا يقل عن 10-15٪ من المعلومات عند التواصل. إنهم لا يفهمون تمامًا ما يتم توصيله إليهم على مستوى غير لفظي ، وغالبًا ما يسيئون تقدير موقف الآخرين تجاههم. لذا فإن ألعاب التمثيل الإيمائي ستساعد طفلك ليس فقط على التحرر ، ولكن أيضًا على فهم الآخرين بشكل أفضل.

"أين كنا ، لن نقول ، لكن ما فعلناه ، سوف نظهر"

تتمثل مهمة لعبة الأطفال الشائعة هذه في إظهار أي عمل بدون كلمات. إذا كان هناك الكثير من اللاعبين ، يمكنك تقسيمهم إلى فريقين. يظهر أحدهما ، والآخر التخمينات. ثم يغيرون الأماكن.

"مشاهد بانتوميك"

يصف الميسر الموقف بإيجاز ، ويقوم الطفل (أو العديد من الأطفال الذين وزعوا الأدوار فيما بينهم) بتصويره في التمثيل الإيمائي. يجب أن تكون المواقف بسيطة وملونة عاطفياً. على سبيل المثال:

الصبي يتزلج. السقوط. يريد أن يبكي ، لكنه يقيد نفسه ، متذكرًا أن الصبي يجب أن يكون شجاعًا ، بل ويبتسم. وإن كان بصعوبة.

يلاحظ الطفل الفاكهة على الطبق. ينظر حوله بعناية ليرى ما إذا كانت والدته تراه ، وإلا فإنها ستغضب لأن والدته تسمح له بتناول الفاكهة بعد العشاء فقط. يضع قطعة من الفاكهة في فمه ويتجهم - اتضح أنه كان هناك ليمون على الطبق. (العب دور الأم ثم بدّل الأدوار مع الطفل ، فكلما زاد عدد الأدوار التي تؤديها طفل خجول، كل ما هو أفضل).

المشاكس يتأرجح في وجه طفل آخر. في البداية ، كان خائفًا ، ويريد الهرب ، لكنه بعد ذلك يجمع شجاعته ويعيده. التنين يبكي.

يخرج الطفل إلى الفناء ويرى الأطفال يلعبون. في البداية لم يجرؤ على الاقتراب منهم ، لكنه مع ذلك يقترب ويقدم نفسه (بدون كلمات ، فقط بالإيماءات).

الفتاة تمشي في الغابة ، وتقطف الفطر ، وتنظر إلى الأشجار ، وتعجب أزهار جميلة. ثم كاد يخطو إلى عش النمل. ينفض النمل الزاحف على ساقه. أوتش! النملة عضها. جرح! (يمكنك دعوة الطفل لمواصلة هذه القصة بنفسه).

"محادثة مع جدة صماء" "(نوع من اللعبة اقترحه M.I. Chistyakova)

طفل يتحدث إلى جدة صماء. تتكلم ، ويخاطبها بحركات ، لأن الجدة لا تسمع شيئاً. اللعب الطبيعي مع الأطفال سن الدراسةيجب أن يكون أكثر تعقيدًا وملونًا بروح الدعابة. على سبيل المثال، أربع سنواتيكفي فقط إظهار مكان نظارات الجدة ، ويمكن لطالب الصف الثالث بالفعل أن يرسم بالإيماءات كل من النظارات نفسها وحقيقة أنها مكسورة ، حيث جلس عليها شخص ما عن غير قصد. في هذه اللعبة ، كما في اللعبة السابقة ، يمكن أن يكون هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الخيارات. كل هذا يتوقف على خيالك الجماعي.

لمساعدتك على ضبط الموجة الصحيحة ، إليك جزء صغير من هذه اللعبة:

الجدة تفتح الباب لحفيدها.

الجدة: أين كنت أيها الشرير؟

يظهر الحفيد بإيماءات أنه لعب كرة القدم.

الجدة: كيف حالك؟

حفيد يرفع إبهاميصل - يقولون ، ممتاز.

الجدة: لماذا أنت تعرج؟

يلوح الحفيد بيده: يقولون ، لا شيء ، لا تلتفتوا.

الجدة: لا ، بعد كل شيء .. هل سقطت؟

يظهر الحفيد بدون كلمات كيف أمسك الكرة وسقط ، وكسر ركبته. كان يتألم ، لكنه لم يُظهره.

أسهل حيلة لإنشاء مواقف هزلية هي أن يطلب الحفيد من الجدة شيئًا مع الإيماءات ، وهي تفهمه بشكل خاطئ وتفعل الشيء الخطأ. هنا ، بالطبع ، يعتمد الكثير على حيلة الشخص البالغ وبراعته الفنية. تذكر: كلما زادت الدعابة في اللعبة ، كلما أسرع طفلك في الاسترخاء والتحرر.

"عبر الزجاج" (لعبة اقترحها ن. Kukhtina)

تخيل أنك تتواصل مع شخص ما من خلال زجاج عازل للصوت ويجب أن تنقل له رسالة بدون كلمات ، إيماءة. على سبيل المثال: "لقد نسيت ارتداء قبعة ، لكن الجو بارد جدًا بالخارج" ، "هيا نذهب للسباحة ، الماء دافئ اليوم" ، "أحضر كوبًا من الماء ، أنا عطشان" ، إلخ. يمكنك تخمين الرسالة والحصول على نقاط لها ، أو على العكس من ذلك ، يمكنك إكمال مهمة المقدم. في هذه الحالة ، يجب عليه تقييم ما إذا كان معنى كلماته يتم نقله بشكل صحيح عن طريق الإيماءات. مثل الألعاب المماثلة الأخرى ، هذه اللعبة ، من بين أشياء أخرى ، تطور البراعة.

"مشية مختلفة" (تمرين اقترحه في. ليفي)

اجعل فتى أو فتاة خجولة يتصرف مثل:

الطفل الذي وقف مؤخرًا على قدميه ويخطو خطواته الأولى ،

رجل عجوز عميق

أسد سكران

غوريلا،

فنان على خشبة المسرح.

ألعاب لمساعدة الطفل الخجول على التعلم

الدفاع عن رأي المرء

« التوأم المؤذ "

يتفق القائد مع الأطفال على أنهم يكررون جميع إيماءاته ، باستثناء واحدة ، بدلاً من القيام بها ، وهي أيضًا لفتة متفق عليها مسبقًا (على سبيل المثال ، عندما يقفز ، سيتعين عليهم الجلوس). كل من يرتكب خطأ هو خارج اللعبة.

مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات ، يمكنك أولاً زيادة عدد الإيماءات الفريدة ، وثانيًا ، تخصيصها بشكل فردي. سيتعين على كل طفل أن يفعل شيئًا مختلفًا. أي أنه سيكون لديه هدف ألا يستسلم ليس فقط لاقتراح القائد ، ولكن أيضًا لتأثير اللاعبين الآخرين. وهذا ليس بالأمر السهل ، نظرًا لأن الأطفال الخجولين حقًا يمكن الإيحاء بهم.

انعكاس في المرآة

يبدو أن القواعد أبسط مما كانت عليه في اللعبة السابقة:

كرر إيماءات القائد - وهذا كل شيء. لكن فقط قم بتصوير شخصيته المزدوجة في المرآة. كل من يرتكب خطأ هو خارج اللعبة. ومع ذلك ، على الرغم من البساطة الظاهرة في هذه اللعبة ، فليس من السهل الفوز بها. من المؤكد أن الأطفال سيصابون بالارتباك عند الضرورة ، قل الانحناء إلى اليسار عندما يميل القائد إلى اليمين. لذلك ، يجب أن تكون المهام معقدة بشكل تدريجي. أولاً ، يجب أن تكون نسبة الإيماءات التي يتم نسخها بالكامل والحركات التي تتطلب تعديلًا عقليًا تقريبًا 7: 1. على سبيل المثال: القرفصاء ، المستقيم ، القفز ، الانحناء للأمام ، الاستقامة ، الوقوف على رؤوس الأصابع ، الإنزال ، الارتفاع اليد اليمنى("انعكاس" يرفع اليسار). ثم يجب أن يتقلص. لكن ضع في اعتبارك أن أصعب شيء ليس عندما تصبح النسبة 1: 7 ، ولكن عندما تتخلل الحركات "المرآة" و "غير المرآة". (1: 1 أو 2: 1).

"مرآة متأخرة" »

يجلس اللاعبون في دائرة. عليهم أن يتخيلوا أنهم يستعدون أمام المرآة. قاموا بحركة واحدة - تباطأوا لثانية ، نظروا في المرآة. حركة أخرى هي وقفة ، والثالثة هي وقفة. يجب على الجار على اليسار أن يكرر حركة القائد ، ولكن فقط عندما يبدأ الحركة الثانية. سوف يكرر الثالث من اليسار هذا أيضًا ، ولكن بالفعل تأخر خطوتين (أي عندما يبدأ جاره الأيمن في إعادة إنتاج الحركة الثانية للقائد ، وسيقوم القائد بنفسه بالحركة الثالثة بالفعل). وبالتالي ، سيتعين على اللاعب الأخير أن يضع في اعتباره الكثير من الحركات السابقة ، لذلك يجب ألا يلعب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 9 سنوات في فريق كبير ، ولا يمكنهم التعامل مع مثل هذا العبء.

"آلة كاتبة"

يقوم القائد البالغ بتوزيع حروف الأبجدية على الأطفال. ثم ينطق المضيف كلمة ، و "يطبعها" اللاعبون على "آلة كاتبة": أولاً ، "الحرف" الأول يصفق بأيديهم ، ثم الثاني ، إلخ. إذا كان الأطفال صغارًا وليس هناك الكثير منهم ، فقم بتوزيع ليس كلهم ​​، بل بضعة أحرف ، وأضف كلمات قصيرة منهم.

"الحمار العنيد"

الأطفال الخجولون حقًا يتأقلمون. يكاد الآباء لا يشتكون أبدًا من عنادهم وسلبية. يبدأ طفل من مستودع مختلف في التمرد عندما يتم الضغط عليه. ويتحمل "الخفيون" ، على الرغم من أن الضغط الذي يمارس عليهم من قبل آبائهم يكون عادة أكبر منه في العائلات الأخرى.

لذلك صحيح طفل خجولمن المفيد على الأقل في اللعبة أن تكون عنيدًا. لا تخافوا ، لن يأخذ عادات سيئة، ولكن فقط تخفيف قليلا. علاوة على ذلك ، وفقًا للمؤامرة ، سوف يدخل الحمار في مواقف مضحكة ومضحكة. يتم لعب اللعبة على الشاشة. يجب أن يدور كل شيء حول عدم رغبة الحمار في طاعة المالك. ها هو ، محملًا من البازار ، وفي منتصف الطريق يقع على الطريق ، رافضًا المضي قدمًا. لذلك رأى شوكة لذيذة وركض إليها ، ولم يستسلم لإقناع صاحبها. وبعد ذلك يصمت عندما يحتاج إلى الصراخ ، والعكس صحيح ، يصرخ عندما يحتاج إلى الصمت ، وهكذا. اهتم برأي الطفل (ولكن ليس في بداية اللعبة ، ولكن بعد ذلك بقليل) ، ما إذا كان صاحب الحمار لطيفًا ، وما إذا كان يحمل الحمار كثيرًا بمهام مختلفة. ربما يكون الحمار متعبًا وبالتالي عنيدًا؟ قم بتغيير الأدوار أثناء اللعب.

"بنات - أمهات"

ومن المفيد للفتاة الخجولة أن تلعب مع والدتها التي ستلعب دور الابنة. وفي هذه الحالة ، يجب ألا تقود الأم اللعبة. مهمتها هي عكس ذلك تمامًا: الخضوع تمامًا لإرادة ابنتها ، ومحاولة عدم إدخال الصور النمطية المعتادة للعلاقات الأسرية في اللعبة. أحذرك مقدمًا ، إنها ليست مهمة سهلة. لذا راقب كلاهما!

« من لديه المزيد من الأدلة؟

القائد يدلي ببيان ويؤكده اللاعبون. يمكنك الاستشهاد بالحجج وبعض الأمثلة من الحياة. (في بعض الأحيان يكون الأمر أسهل بالنسبة للأطفال). إذا شارك العديد من الأطفال في اللعبة ، فإن الطفل الخجول يخاطر بالبقاء في الظل ، لذا فإن الأمر يستحق اللعب بثلاثة أطفال ، أو حتى أفضل من اثنين. لاحظ أن الطفل في حيرة من أمره ، ساعده بلباقة في الإجابة على الأسئلة.

من السيء الشجار (لأن ...).

يجب أن تتم الدروس بسرعة.

من الأفضل أن يكون لديك أصدقاء أكثر من قلة.

امتلاك كلب شيء عظيم!

خمسة أفضل من أربعة.

"كيف يمكنك أن تقول ذلك؟"

هذه المرة ، لم يتم اختيار العبارات التي لا جدال فيها ، وسيتعين على اللاعبين ليس فقط تأكيدها ، ولكن أيضًا دحضها. على سبيل المثال:

من الجيد أن يكون لديك الكثير من المال (من المحتمل أن يذكر شخص ما اللصوص والمافيا ، ومن المحتمل أن يتذكر الطفل الأكبر سنًا ، وخاصة الشخص الذي يحب القراءة ، فكرة تجارب الأثرياء الذين يشتبهون في أن الآخرين لا يحبونه ، ولكن فقط هو ، وهو أمر شائع جدًا في الأدب). العواصم).

من الجيد أن تفوز دائمًا.

عندما يدلون بتعليقات لك ، فهذا أمر غير سار.

الجلوس في المنزل وحده ممل.

الكبار دائما على حق.

مشاهدة التلفزيون سيئة.

« المناظرة الماكرة "

مع الأطفال الأكبر سنًا ، يمكنك محاولة تعقيد اللعبة "من لديه المزيد من الأسباب؟" ومحاولة الخروج بحجج مضادة لما ورد أعلاه (وما شابه).

على سبيل المثال ، لن يُنظر إلى عبارة "القراءة مفيدة" على الإطلاق على أنها بديهية للأشخاص الذين يعانون من قصر نظر شديد (واعتمادًا على الكتب التي يجب قراءتها ، وحتى اعتمادًا على الوقت - القراءة في الصباح ستفعل الطفل تضر أكثر مما تنفع!).

الشجار ، بالطبع ، أمر سيء ، لكن بعد أن تشاجر مع شخص أساء إليك أو أساء إليك صديقك ، ستشعر بالرضا. ومع الدروس ، بشكل عام ، من الأفضل الانتهاء بسرعة ، ولكن إذا تم اللعب والذهاب ، فمن غير المرجح أن يسعد المعلم. أربعة باللغة الروسية أفضل من خمسة في التربية البدنية. على الأقل ، هذا هو رأي الغالبية العظمى من الآباء. والكلب ليس واضحا جدا ...

"اظهر نفسك"

يمكن محاولة إطلاق العنان للعزلة المؤلمة إذا أتيحت الفرصة للأطفال للتعبير عن أنفسهم ، ولعب دور آخر ، والتحدث بصوت غريب. تطلق الأقنعة والأزياء مثل هذه الجوانب غير المتوقعة من السلوك التي عادة ما يتم تثبيطها. امنح الأطفال أقنعة أو اجعلهم يصنعونها بأنفسهم. سيأخذ كل طفل اسمًا جديدًا لنفسه وسيتصرف في اللعبة وفقًا له دور جديد. يمكنك أيضًا التحويل عن طريق رسم وجهك. يمكن استخدام الدمى للتعبير عن المشاعر

ألعاب لبناء الثقة بالنفس

"يرقة" (كوروتايفا إي في ، 1997)

استهداف: اللعبة تعلم الثقة.

دائمًا ما يكون الشركاء غير مرئيين ، على الرغم من سماعهم. يعتمد نجاح ترقية الجميع على قدرة الجميع على تنسيق جهودهم مع أفعال المشاركين الآخرين. "يا رفاق ، الآن أنا وأنت سنكون كاتربيلرًا كبيرًا وسنتحرك جميعًا حول هذه الغرفة معًا. اصطف في سلسلة ، وضع يديك على أكتاف الشخص الذي أمامك. بين معدة لاعب واحد وظهر الآخر ، أمسك بالونًا أو كرة. المس البالون (الكرة) بيديك ممنوع تمامًا! أول مشارك في السلسلة يحمل الكرة على ذراعيه الممدودتين.

وهكذا ، في سلسلة واحدة ، ولكن بدون مساعدة الأيدي ، يجب أن تسير على طول طريق معين. "بالنسبة للمراقبين: انتبه إلى مكان وجود القادة ، الذي ينظم حركة" اليرقة الحية ".

"تغيير الإيقاعات"

استهداف: مساعدة الأطفال القلقين على الانضمام إلى إيقاع العمل العام ، وتخفيف التوتر العضلي المفرط.

إذا أراد المعلم لفت انتباه الأطفال ، يبدأ في التصفيق بيديه وبصوت عالٍ ، في الوقت المناسب مع التصفيق ، احسب: واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة .. يشارك الأطفال ويصفقون بأيديهم أيضًا. معًا ، عدوا معًا: واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة ... تدريجيًا ، المعلم ، وبعده الأطفال ، يصفقون أقل وأقل ، يعدون أكثر هدوءًا وأبطأ.

"الأرانب والفيلة" (ليوتوفا إي كيه ، مونينا جي بي)

استهداف: لتمكين الأطفال من الشعور بالقوة والشجاعة ، لتعزيز احترام الذات.

"يا رفاق ، أريد أن أقدم لكم لعبة تسمى" الأرانب والفيلة ". أولاً ، سنكون أرانب جبانة. أخبرني ، عندما يشعر الأرنب بالخطر ، ماذا يفعل؟ هذا صحيح ، يرتجف. أظهر كيف يرتجف. هو يتقلص في كل مكان ، يحاول أن يصبح صغيراً وغير واضح ، ذيله وكفوفه تهتز ، "إلخ. عرض الأطفال. "أرني ماذا تفعل الأرانب إذا سمعت خطوات شخص ما؟" ينتشر الأطفال حول المجموعة ، أو الفصل ، أو الاختباء ، إلخ. "وماذا تفعل الأرانب إذا رأوا ذئبًا؟ ..." يلعب المعلم مع الأطفال لعدة دقائق. "والآن سنكون أنا وأنت فيلة ، كبيرة ، قوية ، شجاعة. أظهر كيف تمشي الأفيال بهدوء وقياس وفخامة وبلا خوف. وماذا تفعل الأفيال عندما ترى شخصًا؟ هل يخافون منه؟ لا. إنهم أصدقاء معه وعندما يرونه ، تابع طريقهم بهدوء. أظهر كيف. أظهر ما تفعله الأفيال عندما ترى نمرًا ... "يتظاهر الأطفال بأنهم فيل شجاع لعدة دقائق. بعد التمرين ، يجلس الرجال في دائرة ويناقشون من يحبون أن يكونوا ولماذا.

"الكرسي السحري" (شيفتسوفا الرابع)

استهداف: المساهمة في احترام الذات لدى الطفل, تحسين العلاقات بين الأطفال.

يمكن لعب هذه اللعبة مع مجموعة من الأطفال لفترة طويلة. في السابق ، كان على الشخص البالغ أن يكتشف "تاريخ" اسم كل طفل - أصله ، وما يعنيه. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى عمل تاج و "كرسي سحري" - يجب أن يكون مرتفعًا بالضرورة. البالغ يقضي القليل فتح الحديثحول أصل الأسماء ، ثم يقول إنه سيتحدث عن أسماء جميع أطفال المجموعة (يجب ألا تزيد المجموعة عن 5-6 أشخاص) ، ويفضل تسمية أسماء الأطفال القلقين في المنتصف من اللعبة. من يُقال اسمه يصبح ملكًا. طوال قصة اسمه ، جلس على العرش مرتديًا التاج.

في نهاية اللعبة ، يمكنك دعوة الأطفال للخروج متغيرات مختلفةاسمه (رقيق ، حنون). يمكنك أيضًا التناوب على قول شيء لطيف عن الملك.

"تشاجر ديكان 25 دقيقة)

الغرض من اللعبة. تطور الرخاوة وضبط النفس.

إجراء اللعبة. أصوات الموسيقى المبهجة (يفضل أن يكون A. Raichev "تشاجر ديوكان"). يتحرك الأطفال بنمط "الحركة البراونية" ويدفعون أكتافهم برفق.

ملحوظة. لا يجوز أن تكون ضربات الأطفال شديدة ومؤلمة. يجب أن يلعب الأطفال "في الحقيقة" وفي نفس الوقت يحافظون على رمزية اللعبة ("التظاهر").

ألعاب لتنمية التعسف

"إبرة وخيط" (25 دقيقة)

الغرض من اللعبة. تطور التعسف.

إجراء اللعبة. يتم اختيار زعيم الأطفال. للموسيقى المبهجة ، يلعب دور الإبرة وجميع الأطفال الآخرين. . دور الخيط. تجري "Needle" بين الكراسي ، ويتبعها "الخيط" (مجموعة من الأطفال الواحد تلو الآخر).

ملحوظة. إذا كان هناك طفل مشدود ، في المجموعة ، فعرض عليه دور "الإبرة". أثناء اللعبة ، عندما يقود مجموعة من الأطفال ، سيطور مهارات الاتصال والتنظيم.

"التنين يعض ذيله" (25 دقيقة)

الغرض من اللعبة. إزالة التوتر والعصبية والمخاوف.

إجراء اللعبة. أصوات الموسيقى البهجة. يقف الأطفال في سلسلة ويمسكون بإحكام لبعضهم البعض (الكتفين). الطفل الأول هو "رأس تنين" (آخرها هو "ذيل تنين". يحاول "رأس التنين" الإمساك بـ "الذيل" فيراوغة. ملاحظات:

تأكد من أن الأطفال لا يتركون بعضهم البعض. تأكد أيضًا من أن أدوار "رأس التنين" و "الذيل" يؤديها الجميع.

"إنه ممل ، إنه ممل أن أجلس هكذا" (25 دقيقة)

الغرض من اللعبة. تنمية الرخاوة وتدريب التنظيم الذاتي.

إجراء اللعبة. توجد كراسي بطول أحد جدران الغرفة ، وعددها يساوي عدد الأطفال. قرب الجانب المعاكستحتوي الغرف أيضًا على كراسي مرتفعة ، لكن عددها 1 كمية أقلالأطفال.

يجلس الأطفال بالقرب من الجانب الأول من الغرفة. يقرأ الميسر الآية:

إنه ممل ، إنه ممل أن أجلس هكذا ،

للنظر إلى بعضنا البعض.

ألم يحن وقت الجري

وتغيير الأماكن؟

بمجرد أن ينتهي المضيف من القافية ، يركض جميع الأطفال إلى الجدار المقابل ويحاولون أخذ الكراسي. من بقي بدون كرسي يخسر.

ملحوظات:

1. لا تسمح للأطفال بالبدء في الجري قبل انتهاء القافية.

"فوكس ، أين أنت؟" (25 دقيقة)

الغرض من اللعبة . تطور التعسف.

إجراء اللعبة. يصبح الأطفال نصف دائرة ، والقائد هو المركز. يبتعد الأطفال ويغمضون أعينهم. يلمس الميسر كتف طفل برفق ، مما يعني أنه سيلعب دور الثعلب. كل الباقي أرانب.

عند الإشارة ، يفتح الجميع أعينهم ويستديرون. لا أحد يعرف من هو الثعلب. ينادي المضيف: "فوكس أين أنت؟" فوكس لا يستجيب. المضيف يدعو المرة الثانية والثالثة. وللمرة الثالثة فقط يندفع الثعلب لاصطياد الأرانب.

إذا تمكن الأرنب من القرفصاء ، فلا يمكن القبض عليه. الأرانب التي تم اصطيادها خارج اللعبة.

"بومة" (25 دقيقة)

الغرض من اللعبة. تطور التعسف.

إجراء اللعبة. يختار الأطفال بأنفسهم السائق - "البومة" التي تجلس في "العش" (على كرسي) و "تنام". خلال "النهار" يتحرك الأطفال. ثم يأمر المضيف: "Night!" يتجمد الأطفال ، وتفتح البومة عينيها وتبدأ في الالتقاط. أي من اللاعبين يتحرك أو يضحك يصبح بومة. يتم تشغيل الموسيقى ("Balalar" بواسطة O. Geylfus).

هذا الدليل مخصص للمعلمين: المعلمين في مرحلة ما قبل المدرسةوالمعلمين - علماء النفس ومعالجي النطق والطلاب الذين يدرسون في تخصص 050144 "التعليم قبل المدرسي" وجميع المهتمين قضايا معاصرةوالاتجاهات الحضانة. يقدم الدليل مادة عن تنظيم العمل الهادف إلى التغلب على حياء أطفال السنة السادسة من العمر ، من خلال العلاج بالفن. يحتوي الدليل أيضًا على سلسلة من ألعاب العلاج بالرمل ، وسلسلة من الأنشطة الإصلاحية والتنموية مع تضمين علم البلاستيك ، ألعاب الاصبع، ودراسات الجمباز النفسي ، والعلاج بالموسيقى ، والعلاج بالموسيقى.

  1. مقدمة.
  2. الجزء الرئيسي.
  3. استنتاج.
  4. قائمة المصادر المستخدمة.
  5. التطبيقات.

مقدمة

أصبحت دراسة الطبيعة النفسية للخجل في سن ما قبل المدرسة وخصائص مظاهره والأسباب والعوامل التي تحدده ، ذات أهمية متزايدة في العالم الحديث.

يعتبر الخجل سببًا للعديد من الاضطرابات في المجال النفسي الفسيولوجي ، كجزء لا يتجزأ من العصاب ، والاكتئاب ، والتوتر ، وحالات الوهن ، والاضطرابات الرهابية ، وما إلى ذلك. تظهر الأدلة زيادة في عدد الأطفال الذين يعانون من ضائقة عاطفية قوية.

تم التعامل مع مشكلة دراسة الخجل من قبل العلماء المحليين والغربيين: L.N. جاليجوزوفا ، د. ليبيديفا ، إي. جاسباروفا ، يو. أورلوفا ، أ. زاخاروف ، جيه كوبتشاك ، ف. ستيرن ، إف زيمباردو ، دي. واتسون ، د. بالدوين ، ك.جروس ، ك. جونغ ، ك. إيزارد.

يعرّف علماء النفس الخجل على أنه سمة شخصية تتميز بنقص حرية التواصل ووجود تصلب داخلي في السلوك لا يسمح للفرد بإدراك إمكاناته الوراثية والشخصية بالكامل.

يمكن أن تكون أسباب ظهور الخجل هي شك الطفل في نفسه ، وقلة اهتمام الكبار ، الأحداث السلبية، في مواقف غير مألوفة.

يتسم الطفل الخجول بالإحراج ، والارتباك ، وزيادة معدل ضربات القلب ، وقوة النبض ، والخوف ، وعدم الرغبة في الدخول في محادثة ، وصعوبة في الاتصال بالعين ، وقلة المبادرة ، وتجنب الناس ، وتدني احترام الذات ، والقلق ، وقلة مهارات الاتصال ، الشعور بالفشل والهزيمة وانعدام الثقة.

يجعل الخجل من الصعب على الطفل التكيف مع المجتمع ، ويؤدي إلى العزلة والوحدة ، لذلك من المهم استخدام طرق متنوعة لتصحيح خجل الأطفال في المراحل الأولى من مرحلة ما قبل المدرسة من أجل منع العواقب السلبية. في علم النفس هناك أشكال مختلفةتصحيح الخجل: الدراسات النفسية ، الجمباز النفسي ، تمارين الاسترخاء ، ألعاب التمثيل الإيمائي ، العلاج بالفن ، العلاج بالحكايات الخرافية. يعتبر علماء النفس الحديثون العلاج بالفن أحد الوسائل الرئيسية لتصحيح الخجل عند الأطفال.

العلاج بالفن هو وسيلة التصحيح والتطوير من خلال الإبداع. يشير علماء النفس إلى أن تقنيات العلاج بالفن توفر وصولاً غير مؤلم نسبيًا إلى العمق مادة نفسية، تحفيز تطوير الخبرات اللاواعية ، وتوفير أمان إضافي وتقليل مقاومة التغيرات الخارجية.

العلاج بالفن واسع الحيلة ، لأنه خارج الصور النمطية اليومية ، مما يعني أنه يوسع تجربة الحياة ويضيف الثقة بالنفس. كيف طفل أفضليعرف كيف يعبر عن نفسه ، كما يشير علماء النفس المعاصرون ، كلما اكتمل شعوره بأنه شخصية فريدة.

على عكس العديد من المجالات الإصلاحية والتنموية ، يستخدم العلاج بالفن "لغة" التعبير المرئي والتشكيلي. هذا صحيح بشكل خاص عند العمل مع الأطفال الخجولين الذين لا يستطيعون دائمًا التعبير عن حالتهم العاطفية وصعوباتهم ومشاكلهم في الكلمات. كونه في مساحة إبداعية ، يحصل الطفل على فرصة للتعبير عن نفسه ، ونتيجة لذلك هناك تحسينات في مجالاته العاطفية والسلوكية. التصحيح العلاجي بالفن يساعد الطفل على الكشف عن "أنا" ، الأمر الذي يؤدي أيضًا إلى نتائج إيجابية من المساعدة النفسية.

تكمن حداثة البحث في تطوير نظام للفصول الإصلاحية والتنموية باستخدام أشكال واتجاهات العلاج بالفن ، وهي سلسلة من ألعاب العلاج بالفن التي تهدف إلى تصحيح خجل أطفال السنة السادسة من العمر.

الأهمية العملية للدراسة هي نظام العمل المقترح ، والذي يمكن استخدامه في ممارسة عمل معلم ما قبل المدرسة. الخامس هذه الدراسةتم استخدام الأساليب التالية: اختبار أشكال واتجاهات العلاج بالفن ، والتشخيص النفسي لأطفال السنة السادسة من العمر للتعرف على علامات الخجل ، وتجربة نفسية وتربوية لاختبار طريقة تصحيح الخجل من خلال الإصلاح والتطبيع. العمل والتربية النفسية لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة وأولياء الأمور.

الجزء الرئيسي

من أجل التغلب على حياء الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مؤسسة تعليميةيمكن تنظيم نظام العمل "Semitsvetik" مع أطفال السنة السادسة من العمر. الغرض من العمل هو تحديد تأثير تقنيات العلاج بالفن على التغلب على حياء الأطفال في السنة السادسة من العمر ؛ زيادة الوعي النفسي والتربوي لدى المعلمين وأولياء الأمور بمشكلة تصحيح الخجل لدى أطفال السنة السادسة من العمر بمساعدة العلاج بالفن.

من أجل التعرف على علامات الخجل عند الأطفال ، يمكن استخدام أدوات التشخيص النفسي التالية.

1.1 الطريقة الأولى هي منهجية دراسة تقدير الذات "سلم". الغرض من هذه التقنية هو: التعرف على مستوى احترام الذات لدى أطفال السنة السادسة من العمر.

مادة التحفيز لاختبار "السلم": رسم سلم يتكون من سبع درجات. في المنتصف تحتاج إلى وضع شخصية الطفل. للراحة ، يمكن قص صورة صبي أو فتاة من الورق ، والتي يمكن وضعها على سلم ، اعتمادًا على جنس الطفل الذي يتم اختباره.

الاختبار: يعطى الطفل قطعة من الورق مرسوم عليها سلم ويوضح معنى الدرجات. من المهم معرفة ما إذا كان الطفل قد فهم شرحك بشكل صحيح. إذا لزم الأمر ، كرر ذلك. ثم يتم طرح الأسئلة وتسجيل الإجابات.

تحليل النتائج: أولاً وقبل كل شيء ، ينتبهون إلى الخطوة التي اتخذها الطفل. يعتبر من الطبيعي أن يضع الأطفال في هذا العمر أنفسهم على الأطفال "الجيدين جدًا" وحتى "الأفضل".

1.2 التقنية التاليةهو اختبار رسم "حيوان غير موجود". الغرض منه: التعرف على وجود القلق ، وتدني احترام الذات ، وانخفاض مستوى تنمية مهارات الاتصال لدى أطفال السنة السادسة من العمر.

تعليمات للطفل: فكر وارسم حيوانًا غير موجود واسمه اسمًا غير موجود.

من المهم أن نوضح للطفل أنه يجب أن يخترع الحيوان بنفسه ، ليأسره بهذه المهمة - لإنشاء مثل هذا المخلوق الذي لم يخترعه أحد من قبله. بعد أن يصبح الرسم جاهزًا ، اسأل الفنان عن المخلوق الذي حصل عليه. من الضروري معرفة الجنس والعمر والحجم والغرض من الأعضاء غير العادية ، إن وجدت ؛ اسأل عما إذا كان لديه أقارب وما نوع علاقته بهم ، إذا كان لديه عائلة ، ومن هو في الأسرة ، وماذا يحب وماذا يخشى ، وما نوع شخصيته.

لتحديد القلق ، سيكون من الضروري النظر في رسومات الأطفال. لذا فإن علامات القلق في رسومات الأطفال يمكن أن تتمثل في وجود عناصر واقية (أشواك ، قوقعة) ، خطوط جريئة مع الضغط ، عيون كبيرة في حيوان. علامات تدني احترام الذات ستكون: موقع الصورة في أسفل الورقة ، خاصة في الزاوية اليسرى السفلية ، الذيل لأسفل. يمكن الحكم على نقص مهارات الاتصال لدى الأطفال من خلال حيوان مسنن ، وفم مفتوح ، دون رسم الشفاه واللسان ، خاصة إذا كان الفم مظللًا.

1.3 التقنية الثالثة التي يمكن القيام بها هي تقنية "علامات القلق".

الغرض: التعرف على علامات القلق لدى الأطفال.

تعليمات: بعد مراقبة الطفل لاحظ المظاهر الشخصية المميزة له ولخصها.

معايير المراقبة:

1. لا تستطيع العمل لفترة طويلة دون تعب.

2. يصعب عليه التركيز على شيء ما.

3. أي مهمة تسبب القلق لا داعي لها.

4. أثناء أداء المهام ، يكون متوترًا جدًا ومقيدًا.

5. يشعر بالحرج أكثر من غيره ، إلخ.

تفسير النتائج: اجمع عدد "الإيجابيات" للحصول على مجموع نقاط القلق.

قلق شديد - 15-20 نقطة.

المتوسط ​​- 7-14 نقطة.

منخفض - 1-6 نقاط.

1.4 ستكون الخطوة التالية هي إجراء مسح للآباء حول السؤال: "إذا كان الطفل قد عانى من أي وقت مضى شعور بالخجل ، فكيف يظهر هذا في سلوكه؟". كان الغرض من الاستطلاع هو معرفة ما إذا كان الآباء يعتبرون طفلهم خجولًا ، وكيف يتجلى خجل الأطفال في المنزل.

تتضمن هذه المنهجية معايير الخجل ، والتي يجب على الوالدين الرد عليها إما إيجابًا أو سلبًا. بعد ذلك ، سيُسأل الآباء سلسلة من الأسئلة ، من خلال الإجابة التي سيتمكنون من تحديد ما إذا كان طفلهم خجولًا أم لا.

المجالات الرئيسية لعمل المجموعة التجريبية

هو:

1. العمل مع الأطفال. مجالات العمل:

1.1 سلسلة من ألعاب العلاج بالرمل.

الغرض: تصحيح وتطوير مهارات الاتصال لدى الأطفال ، ومجالهم العاطفي الإرادي ، والحسي.

1.2 سلسلة من التمارين التصحيحية والنمائية مع تضمين ألعاب الأصابع والتمارين ، ودراسات الأيزوثيرابي والجمباز النفسي.

الغرض: تكوين قدرة الأطفال على إظهار الحالات العاطفية المختلفة ؛ تطوير المكون الحركي. تطوير المهارات الإبداعية في مقارنة المشاعر المختلفة التي تعبر عن حالة الحيوانات البشرية ؛ تطوير الشعور بالتبادلية.

1.3 سلسلة من الفصول التصحيحية والتنموية مع تضمين التصوير البلاستيكي.

الغرض: تعليم الأطفال التخطيط وإنهاء عملهم والعمل الجماعي والمشاركة تقنية غير تقليديةالبلاستيسين. تطوير القدرة على الرسم والتكوين ، والاستقلالية ، والثقة بالنفس ، والفردية ؛ زراعة الذوق الفني ، الصفات الأخلاقية، العطف.

1.4 سلسلة من تمارين العلاج بالفن بما في ذلك العلاج بالموسيقى والأيزوثيرابي.

الغرض: إزالة التوتر العاطفي ، وتنمية الخيال ، ومهارات الاتصال ؛ تنشيط النشاط الحركي، تطور الخيال ، الأنشطة المشتركةالأطفال.

2. العمل مع أولياء الأمور من أجل زيادة مستوى الوعي النفسي حول مشكلة تصحيح الخجل لدى أطفال السنة السادسة من العمر باستخدام طرق العلاج بالفن.

الملحق 2.2 سلسلة من المجلدات - المحرك للآباء

1. شريط تمرير المجلد "Shy child"

2. Folder-slider "استخدام عناصر العلاج بالفن في التفاعل مع الطفل"

3. Folder-slider للآباء "العلاج بالفن لطفلك"

4. مجلد منزلق "استخدام طرق العلاج بالفن مع الأطفال سن ما قبل المدرسة»

الملحق 2.3 سلسلة الشاشة الأصل

1. فحص الوالدين "لماذا يحتاج الآباء إلى العلاج بالفن؟"

2. فحص للآباء "كيف تساعد الطفل الخجول؟"

3. شاشة للوالدين "تأثير العلاج بالفن على نمو أطفال السنة السادسة من العمر"

الملحق 2.4 ورشة عمل للآباء والأمهات حول موضوع: “طفل خجول. كيف تتغلب على خجل الطفولة؟

الملحق 2.5 سلسلة استشارات الوالدين

1. استشارة أولياء الأمور "طرق إجراء العلاج بالتساوي مع الأطفال".

2. استشارة لأولياء الأمور "العلاج بالفن ومرحلة ما قبل المدرسة".

3. استشارة الوالدين "كيف يتجلى الخجل في أولاد السنة السادسة من العمر".

4. استشارة الوالدين "طرق حل مشكلة حياء الطفل".

3. العمل مع معلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة من أجل زيادة مستوى الوعي النفسي حول مشكلة تصحيح الخجل لدى أطفال السنة السادسة من العمر باستخدام طرق العلاج بالفن.

الملحق 3.1 سلسلة من الاستشارات الإلكترونية لمعلمي رياض الأطفال

1. الاستشارة الإلكترونية لمعلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "تنمية العلاقات الشخصية للأطفال في سن ما قبل المدرسة باستخدام العلاج بالموسيقى والعلاج اليدوي"

2. استشارة إلكترونية لمعلمي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "معجزات العلاج بالفن"

3. الاستشارات الإلكترونية لمعلمي الحضانة التعليمية بمؤسسة "الحفظ" الصحة النفسيةالأطفال عن طريق العلاج بالفن "

4. استشارة إلكترونية لمعلمي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "ما هو العلاج بالفن؟"

5. الاستشارة الإلكترونية لمعلمي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة "الطفل الخجول والقلق".

الملحق 3.2 سلسلة من الاستشارات لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة

1. "شروط اختيار تقنيات وتقنيات إنشاء الصور"

2. "متطلبات تنظيم العلاج بالرمل"

3. "مراحل صنع طاولة رملية خفيفة"

4. "علم البلاستيسينوغرافيا - تقنية الرسم بالبلاستيك"

5. "العلاج بالرمل في رياض الأطفال"

6. "سلوك المعلم مع الأطفال الخجولين"

الملحق 3.3 مائدة مستديرة لمعلمي ما قبل المدرسة حول موضوع: "استخدام العلاج بالفن لخلق الراحة النفسية للمشاركين في العملية التعليمية"

الملحق 3.4 فصل دراسي رئيسي لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة حول موضوع: "العلاج بالفن في العمل مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة"

الملحق 3.5 فهرس مواقع دراسة خجل الأطفال في علم النفس

الملحق 3.6 الكتالوج الإلكتروني للأدب الخاص حول العمل مع الأطفال الخجولين

لإقامة اتصال مع الأطفال سيتم تنظيمها عمل خاصوالتي تتضمن الخطوات التالية:

1. ألعاب التواصل("Catch the Eye" ، "Animal Piano" ، "Needle - Thread") ؛

2. الألعاب حالات المشكلة("لماذا؟" ، "رحلة العائلة" ، "نعم ولا" ، "وصفة طبخ الصديق") ؛

3. تمارين الاسترخاء ("قوس قزح" ، "مزاج ملون" ، "أغنية بهيجة" ، "في أرض المزاج الجيد").

استنتاج

تسمح لنا دراسة الأدب النفسي والتربوي في منظور هذه الدراسة بعمل الناتج التالي: تعتبر مشكلة الخجل على نطاق واسع في أعمال كل من علماء النفس المحليين والغربيين: D. Baldwin ، F. Zimbardo ، K. Izard ، D.B. Watson، W. Stern، N. Webster، E.I. جاسباروفا ، أ. زاخاروف ، ج. أورلوفا ، ت. سموليفا وآخرين.

الخجل في البحث الحديثيتم تفسيره على أنه خاصية للفرد ، تتميز بنقص حرية الاتصال ، ووجود قيود داخلية للأمر ، والتي لا تسمح للفرد بإدراك إمكاناته الوراثية والشخصية بالكامل.

يصف علماء النفس الحديثون الطفل الخجول بأنه حذر في أفعاله ، وخجول بشكل مؤلم ، وغير واثق من نفسه.

في هذه الدراسة ، يُفهم الخجل على أنه سمة شخصية تتشكل في ظل ظروف تعليمية معينة وتتميز بنقص حرية التواصل ، وصعوبات في الكلام ، وصمت غير معقول ، وتيبس ، يتجلى في الإحراج. الخجل هو حالة من الخجل في وجود الآخرين.

يقول علماء النفس إن أسباب الخجل في مرحلة ما قبل المدرسة يمكن أن تكون وراثية ومكتسبة. تشمل الأسباب الرئيسية المكتسبة للخجل ما يلي: الأحداث السلبية السابقة ، ونقص مهارات الاتصال ، والقلق الاجتماعي ، والأجواء غير المألوفة ، والخوف ، والتواجد في دائرة الضوء ، وما إلى ذلك.

وهكذا فإن الخجل هو نتيجة التربية التي تنشأ وترسيخ عند نقطة معينة في تفاعل الأطفال مع الآخرين.

يمكن أن يتجلى الخجل في شكل مظاهر فسيولوجية ، وفي الصراعات الداخلية ، وانتهاكات عمليات التفكير. لذلك ، فإن علامات الخجل في مرحلة ما قبل المدرسة تشمل: الإحراج ، الإحراج ، القلق ، زيادة معدل ضربات القلب ، ضربات القلب القوية ، الخوف ، عدم الرغبة في الدخول في محادثة ، صعوبة في التواصل بالعين ، قلة المبادرة ، تجنب الناس ، إلخ.

يلاحظ علماء النفس أن الأطفال الخجولين يعانون من تدني احترام الذات والقلق ونقص مهارات الاتصال. من المهام الرئيسية للعمل مع هؤلاء الأطفال التصحيح والتنمية من خلال العلاج بالفن.

وبالتالي ، فإن مشكلة تصحيح الخجل من خلال العلاج بالفن موجودة في أعمال علماء النفس المحليين والأجانب: K.G. جونغ ، ج. Landreth ، I.V. دوبروفينا ، ت. Martsinkovsky، V. Oklepder،

ر. نيموفا ، أ. أفرينا ، أ. Osipova ، Yu.M. أورلوف وآخرون العلاج بالفن هو طريقة تصحيح وتطوير مرتبطة بالإبداع الفني.

أظهرت الدراسات النفسية أن الطفل في اتصاله بالفن بمظاهره المختلفة يتخلص من القلق ويكتسب مهارات الاتصال ويزيد من احترامه لذاته ويكشف عن نفسه. العالم الداخلي.

يميز المعالجون النفسيون الحديثون الأشكال التاليةالعلاج بالفن: الرسم التلقائي ، الرسم الترابطي ، رسم المشاعر ، رسم الموسيقى. تتميز المجالات العلاجية بالفن أيضًا: علم البلاستيسين ، العلاج بالرمل ، العلاج بالموسيقى.

منظمة دراسة الطيارمتضمنًا ، إجراء فحص تشخيصي نفسي لمرحلة ما قبل المدرسة باستخدام الطرق التالية: "سلم" ، "علامات طفل قلق" ، "حيوان غير موجود". من نتائج الدراسة يتضح أن الخجل الذي تم تحديده بثلاثة معايير: مستوى القلق وتقدير الذات ومستوى تنمية مهارات الاتصال ، تميز برأي الوالدين تجاه الطفل "أمي". قال ذلك ".

يمكن أيضًا اعتبار أسباب خجل الطفل من سلطة الوالدين ، وعدم اهتمام الوالدين بمشاكل الطفل المزعجة ، وجهلهم بأساسيات علم أصول التدريس. أظهرت ملاحظة مجموعة من الأشخاص أن الخجل يتجلى في المواقف العصيبة - عند الإجابة على سؤال من الكبار ، عند المشاركة في لعبة دور قياديوإلخ.

وهكذا الخجل حالة نفسيةيقلق العديد من الأطفال في سن ما قبل المدرسة. يتميز هؤلاء الأطفال بتدني احترام الذات ، ومستوى عالٍ من القلق ، ونقص في مهارات الاتصال.

قائمة المصادر المستخدمة

  1. العلاج بالفن - آفاق جديدة / محرر. أ. كوبيتين. - م: مركز كوجيتو ، 2009. - 336 ص.
  2. قاموس نفسي كبير / محرر. ج. ميشرياكوفا ، ف. زينتشينكو. - 4 محرك. - م: Infrv-M، 2003. - 578 ثانية.
  3. بريسلاف ج. علم نفس اللون والعلاج بالألوان للجميع / ج. بريسلاف - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2005. - 336 ص.
  4. بيرنو إم إي. العلاج مع التعبير الإبداعي عن الذات / M.E. بيرنو - م: الطب ، 2010. - 196 ثانية.
  5. Vachkov I.V. العلاج بالحكايات الخرافية: تنمية الوعي بالذات من خلال حكاية نفسية خرافية / I.V. فاتشكوف. - م: Os-89 ، 2009. - 416 ثانية.
  6. فيراكسا إن. علماء النفس الأجانب حول التنمية طفل ما قبل المدرسة: دليل للمعلمين مؤسسات ما قبل المدرسة/ليس. فيراكسا ، أ. فيراكس. - م: تركيب الفسيفساء ، 2006. - 114 ص.
  7. فيجوتسكي إل. علم نفس الفن / ل. فيجوتسكي ، ف. غاربوزوف. إد. أ. ليونتييف. - م: الفن ، 1968. - 675 ص.
  8. جاسباروفا إي. تنمية الثقة الاجتماعية لمرحلة ما قبل المدرسة / E.I. جاسباروفا ، يو. أورلوف ، ناريتسين ؛ إد. V.A. بلا ذراعين. - الهوية الثالثة ، الصورة النمطية. - م: أكاديمية 2010. - 267 ص.
  9. جرابينكو ت. المعجزات في الرمال العلاج باللعب بالرمل / T.M. جرابينكو ، ت. Zinkevich-Evstigneeva. - سانت بطرسبرغ: معهد التربية الخاصة وعلم النفس ، 2010. - 430 ص.
  10. علم نفس الطفل. كتاب مدرسي للجامعات / أد. إي.أو سميرنوفا - م: فلادوس ، 2008. - 366 ص.
  11. Zinkevich-Evstigneeva T.D. Zinkevich-Evstigneeva // صحيفة نفسية. - 2000. - رقم 6. - ص 18 - 19.
  12. زيمباردو ف. خجول / ف زيمباردو. - م: التنوير ، 1991. -560s.
  13. Karvasarsky B.D. العلاج بالفن / ب. Karvasarsky // الموسوعة النفسية / أد. ب. كارباسارسكي. - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2012. - S.52 - 58.
  14. كيسيليفا م. العلاج بالفن في العمل مع الأطفال: الأيدي. للأطفال علماء النفس والمعلمين والأطباء والمتخصصين العاملين مع الأطفال / M.V. كيسيليفا. - سانت بطرسبرغ: الكلام ، 2009. - 158 ص.
  15. كوبيتين أ. نظام العلاج بالفن / A.I. كوبيتين. - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2001. - 208.
  16. كوبيتين أ. نظرية وممارسة العلاج بالفن / أ. Kopytin - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2012. - 155 ص.
  17. كوجان س. الانتعاش مع الصوت و الفنون الجميلة/ س كوجان. - م: فلادوس ، 2000. - 144 ص.
  18. كرافشينكو أ. علم النفس العام: دراسات. بدل. / A.I. Kravchenko. - م: بروسبكت ، 2009. - 432 ص.
  19. كرول ف. علم النفس والتربية: Uch. بدل للتكنولوجيا. الجامعات / ف. كرول - م: المدرسة العليا ، 2011. - 576 ثانية.
  20. ليبيديفا إل. ممارسة العلاج بالفن: المناهج والتشخيص ونظام التدريب / L.D. ليبيديف. - سانت بطرسبرغ: الكلام ، 2009. - ص. 54.
  21. ليبيديفا إل. موسوعة العلامات والتفسيرات في الرسم الإسقاطي والعلاج بالفن / L.D. ليبيديفا ، يو. نيكونوروفا ، ن. تاراكانوفا. - سانت بطرسبرغ: الكلام ، 2006. - 346 ص.
  22. Lyutova E.K. عمل التصحيح النفسي مع الأطفال مفرطي النشاط ، العدوانيين ، القلقين والمتوحدين / E.K. ليوتوفا ، ج. مونينا. - م: سفر التكوين ، 2000. - 320 ثانية.
  23. Lyutova E.K. سرير للوالدين / E.K. ليوتوفا ، ج. مونينا. - م: الكلام 2007. - 56 ص.
  24. ميدفيديفا إي. علم أصول التدريس والفن في التعليم الخاص/ إي. ميدفيديف ، آي يو. ليفتشينكو ، ل. كوميساروفا ، ت. دوبروفولسكايا. - م: الأكاديمية، 2011. - 346 ص.
  25. نزاروفا L.D. العلاج بالفن الشعبي / L.D. نزاروف. - سانت بطرسبرغ ، ريش ، 2012. - 336.
  26. نيموف ر. الأسس العامة لعلم النفس / ر. نيموف. - مركز النشر الإنساني "فلادوس" 2003. - 640 ص.
  27. قاموس أكسفورد التفسيري باللغة الإنجليزية/ مطبعة جامعة أكسفورد. - محرر: مطبعة جامعة أكسفورد ، 2003. - 828 ص.
  28. Osipova A.A. التصحيح النفسي العام / A.A. Osipova. - م: الأكاديمية ، 2010. - 190 ثانية.
  29. القاموس التربوي / G.M Kodzhaspirov. - روستوف غير متوفر: "مارت" للمحكمة الجنائية الدولية ، 2005. - 448 ثانية.
  30. بيتروفسكي ف. مفهوم الحضانة/ ف. بتروفسكي ، أ. أسمولوف. إد. في. دافيدوف. م: الأكاديمية ، 1988. - 67 ص.
  31. رين أ. علم النفس والتربية: كتاب مدرسي / أ. رين. - سان بطرسبرج: بيتر ، 2001. - 432 ص.
  32. القاموس التوضيحي الروسي / E.L. لوباتين. - الطبعة الثالثة. - م: روس. ياز. - EKSMO ، 1994. - 834 صفحة.
  33. سميرنوفا إي. علاقات شخصيةأطفال ما قبل المدرسة. التشخيصات والمشاكل والتصحيح. / E.O. سميرنوفا ، في. خولموغوروف. - م: فلادوس ، 2005. - 122 ص.
  34. تاراسوفا إي. قوى الشفاءفن. تقنيات وتقنيات الفن التربوي. طريقة. البدل / على سبيل المثال تاراسوف. - تامبوف: TOIPKRO ، 2010. - ص. 12.
  35. القارئ في علم النفس / أد. أ. كوبيتين. - سان بطرسبرج: بيتر ، 2001. - 192 ص.

النسخة الكاملة للعمل مع التطبيقات متاحة.

سبب الصعوبات التي يواجهها الطفل في التواصل مع الآخرين هو الخجل الذي قد يؤثر في المستقبل على حياته البالغة. يجب تصحيح الخجل المفرط عند الأطفال. هناك طرق مختلفة للتغلب على سمة الشخصية هذه.

جوهر الخجل

الخجل يجعل نفسه يشعر به أولاً مرحلة الطفولةعندما يكون عمر الطفل 3-5 سنوات. خلال هذه الفترة ، بدأ في استكشاف العالم بنشاط والتواصل مع الأشخاص من حوله. التعرف على الخجل ليس بالأمر الصعب. عند التواصل مع البالغين ، يكون الطفل خجولًا وخجولًا وصامتًا ولا يجيب على أسئلتهم. إنه يعاني احساس قويالإحراج ، مفضلاً تجنب المواقف التي سيضطر فيها إلى الدخول في محادثة مع حشد من الغرباء.

على الرغم من خجلهم ، أطفال خجولون في التطور العقلي والفكريبأي حال من الأحوال أقل شأنا من أقرانهم النشط. على العكس من ذلك أثناء الدراسة تهدئة الطفليخطو خطوات كبيرة ، لديه العديد من المواهب والقدرات. صحيح أنه يخشى أن يظهر نفسه ، ولا يؤمن بقوته. في كثير من الحالات ، يتسبب الخجل في تكوين مخاوف مختلفة لدى الأطفال.

يعتبر الأطفال الخجولون أنفسهم أدنى من الآخرين ، فهم غير آمنين وقلقون باستمرار بشأن ما يعتقده الآخرون عنهم. يؤثر هذا السلوك على عملية الاتصال ، ويؤثر سلبًا على تكيف الأطفال في المجتمع. يلعب هؤلاء الأطفال دورًا سلبيًا في التواصل مع أقرانهم ، فهم ضعفاء وحساسون للغاية ، مما يجعل الأطفال الآخرين يخضعون بسهولة لتأثيرهم. يحدث أيضًا أن الأطفال الذين يعانون من الخجل يتعرضون للهجوم والتخويف من قبل أقرانهم.

إذا لاحظت أن طفلك يعاني من مشاكل في التواصل ، فاحرص على الاهتمام به وراقبه. السمات السلوكية التالية مميزة للأطفال الخجولين في سن ما قبل المدرسة:

  • الغياب التام للعدوان
  • يتجنبون أي اتصال ؛
  • لا تحب مظاهر الاهتمام من الغرباء لأنفسهم ؛
  • خجول وخائف من الدخول في محادثات ؛
  • ينظرون إلى أنفسهم بشكل سلبي
  • حساسة لأي انتقاد.

الخجل المرضي ، الذي يمنع الطفل من التواجد بشكل طبيعي في المجتمع ، هو مشكلة تحتاج إلى حل إلزامي. يخلق السلوك أعلاه ظروفًا لتصحيح الخجل لدى أطفال ما قبل المدرسة ، لذلك يجب على الآباء الذين يلاحظون مشكلة مماثلة في أطفالهم أن يكونوا يقظين وألا يتركوا هذا الوضع خارج نطاق السيطرة.

تصحيح الخجل المرضي

لتعلم كيفية التعامل مع الخجل المرضي ، سيحتاج الطفل إلى مساعدة ليس فقط الأقارب ، ولكن أيضًا المعلمين في رياض الأطفال ، وكذلك طبيب نفساني. نهج معقدسيساعد الطفل على التغلب على الخجل والشك الذاتي ويعلمك كيفية التواصل مع الأشخاص من حولك وتكوين صداقات.

من المهم أن عند تحديد مشكلة مماثلةعالجت المعلمة في روضة الأطفال الطفل بشكل صحيح وأظهرت الانتباه وقدمت المساعدة. يلعب الشعور بالثقة بين الطفل ومعلمه دورًا كبيرًا. في حالة حدوث اتصال ، سيساعد المعلم الطفل على الاسترخاء والإيمان بنفسه.

يحتاج الأطفال الخجولون إلى مزيد من الاهتمام ، لذلك يجب على المعلم ، على الرغم من كل انشغالاته ، أن يأخذ وقتًا لمثل هذا الطفل للتحدث معه باللغة الإنجليزية. مواضيع مختلفةواسأله كيف حاله. يمكنك تعيين طفل كمساعد لك وتكليفه بأداء مهام بسيطة.

هناك تقنيات خاصة يمكن للمدرس استخدامها لتصحيح الخجل في مرحلة ما قبل المدرسة. الشروط الرئيسية لهذه العملية هي حسن النية والرعاية والاهتمام بالتجارب والمشاعر. رجل صغير. ومن الأدوار الرئيسية في تصحيح الخجل الذي يعينه المعلمون للعبة التنموية. يتيح لنا هذا النهج لحل المشكلة حل المشكلات التالية:

  • التغلب على حياء الطفل وتيبسه ؛
  • تساعد الطفل على التحرر وعلى الإيمان بنفسه ؛
  • بناء روابط الاتصال الصحيحة "الأطفال - الكبار - الأقران" ؛
  • يسمح للطفل الخجول بتنمية مهارات وقدرات الاتصال ؛
  • توسيع الروابط الاجتماعية ؛
  • تحقيق الاسترخاء العاطفي
  • فهم داخلي مشاكل نفسيةطفل؛
  • إذا تم الكشف عن تأخر في النمو ، أرسل للفحص.

إن شروط تصحيح الخجل هي خلق بيئة مريحة وودية حول الطفل يستطيع فيها الاسترخاء والتوقف عن القلق والتخلي عن كل مخاوفه والبدء في التواصل مع الأطفال الآخرين.

مساعدة من طبيب نفساني

ساعد الطفل الخجول على اتخاذ القرار مشكلة قائمةيمكن علم نفس الأطفال. في هذه الحالة ، سيتم بناء العمل خطوة بخطوة. في المرحلة الأولى ، من أجل التحفيز على التواصل وتطوير مهارات الاتصال ، سيستخدم الطبيب نهجًا مشتركًا مثل العلاج بالخرافات. في المرحلة الثانية ، بمساعدة لعبة جماعية ، سيتعلم الطفل إقامة اتصال مع أشخاص آخرين. بعد ذلك ، سيتم إيلاء اهتمام المتخصص لدراسة الحالة النفسية والعاطفية لمريض صغير (القدرة على إظهار مشاعر المرء والتعرف عليها). على ال اخر خطوةبمساعدة التنفيذ الإبداعي ، سيحاول الطفل تطبيق مهارات الاتصال المكتسبة.

العلاج باللعب هو الطريقة الأكثر فعالية في العمل مع أطفال ما قبل المدرسة. خلال المرح اتصال مثير للاهتمامينسى الطفل الخجل والاسترخاء وتعلم التواصل مع أقرانه. يرتب عالم النفس جلسات جماعية تساعد في محاكاة مواقف الحياة المختلفة وإيجاد طرق بسيطة لحلها. ألعاب "المخرج" و "المعرض" و "المتحدث" ستساعد الطفل الخجول على التوقف عن الخوف من أن يكون في دائرة الضوء ، وسوف يعلمونه التعبير عن نفسه في الأماكن العامة وعدم الخوف من التعبير عن رأيه.

بما أن الأطفال الذين يعانون من الخجل يعانون من توتر داخلي وخوف شديد طوال الوقت ، فمن المهم أن تتضمن اللعبة عناصر للاسترخاء ، يقوم خلالها الطفل بتمارين استرخاء بسيطة مصحوبة بموسيقى تأملية هادئة.

اللباقة والصبر - هذان نهجان نوعيان يجب على المتخصصين إظهارهما عند العمل مع طفل خجول. سيعطيه هذا الفرصة للانفتاح والتخلص من هذه السمات الشخصية غير السارة.

طرق التعامل مع خجل الطفولة

المساعدين الرئيسيين للأطفال في مكافحة هذا "المرض" هم والديهم. للتغلب على الخجل وانعدام الأمن لدى طفل ما قبل المدرسة ، يجب أن تكون لبقًا ، لأن الطفل قد ينظر إلى مساعدتك على أنها نقد ويبدأ في القلق من أنه يخيب ظنك.

ستساعدك الطرق البسيطة على التغلب على صلابة الأطفال وخجلهم في التواصل.

  1. لا تدلي بملاحظات لا تنتهي بسبب سلوكه. راقب طفلك - سيمنحك هذا الفرصة لفهم ميزات شخصيته بشكل أفضل.
  2. ساعد طفلك على توسيع دائرة اتصالاته. من السهل القيام بذلك. شجع معارفه العابرين ، وادعو زملاء الدراسة من روضة الأطفال وزملاء المنزل للزيارة ، والمشي في مثل هذه المواقع التي يوجد بها أطفال من نفس العمر. لا تستسلم في عملية الاتصال. ساعده في مقابلة الرجال الآخرين ، واستمر في المحادثة والعب.
  3. تأكد من توفير وقت فراغ ممتع ومتنوع لطفلك. عند اختيار أقسام لزيارتها ، تذكر إبداعطفل. فقط من أجل الحقيقة نشاط مثير للاهتمامساعده على الشعور بالثقة والهدوء.
  4. حاول ابتكار ألعاب مختلفة لا يتعلم خلالها الطفل فقط عن العالم من حوله ، بل يكشف أيضًا عن القدرات والمهارات المختلفة. لا تحرم الطفل من فرصة أخذ زمام المبادرة والقبول حلول مستقلةحول كيف ستقضي يومك. من المهم تعليم الطفل التواصل في أسرة دون نوبات غضب وصراخ والتعبير عن رأيه بجرأة.
  5. يجب أن نتذكر أن التغيير المستمر في مكان الدراسة يؤثر سلبًا حتى على الطفل الواثق والشجاع. إذا كان لديك أسباب موضوعية، مما اضطررت بسببه إلى تغيير روضة الأطفال ، ساعد طفلك على النجاة من هذا فترة التكيف. أشرك طفلك في مهام منزلية مختلفة على أساس منتظم. سيساعده ذلك على الشعور بالحاجة إليه ، ويمنحه الثقة والتحرر.

الشيء الرئيسي في عملية تواصلك معه هو إظهار الصبر والهدوء والحب.

لا يخرج الأطفال الخجولون كثيرًا من الحياة لأنهم يحدون من تفاعلهم مع العالم الخارجي. إنهم يعيشون حياة منعزلة ويشعرون بالوحدة الشديدة. من الصعب على هؤلاء الأطفال تكوين صداقات ، فهم ضائعون في شركة كبيرة من أقرانهم ، ولا يعرفون كيف يدافعون عن أنفسهم. حتى لا يشعر بالاستبعاد الاجتماعي ، ينصح علماء النفس الآباء بغرس مهارات الاتصال فيهم. من السهل القيام بذلك.

  1. علم طفلك أن ينظر في وجه محاوره. للقيام بذلك ، عند التحدث مع الطفل ، اطلب منه دعمك طوال الوقت. الاتصال البصري. كرر قدر الإمكان هذه العبارات: "انظر في عيني!" و "لا تغمض بصرك!". سيعزز هذا القدرة على إبقاء عينيك مفتوحتين أثناء المحادثة ، مما يمنحه مزيدًا من الثقة في عملية التواصل معه غرباء.
  2. تأكد من أن طفلك يعرف كيفية بدء المحادثة وإنهائها. فكر في العبارات واكتبها مع طفلك للتواصل معها مجموعات مختلفةاشخاص. دع الطفل نفسه يحاول أن يصيغ كيف سيتواصل مع شخص غريب ، ضيف في منزلك ، صديقه ، جديد في المجموعة ، مدرس روضة أطفال. بعد تقسيم الأدوار بينكما ، تدرب على الشكل الذي قد يبدو عليه هذا التواصل. أشرك طفلك بنشاط في محادثات هاتفية، فإن الغياب المباشر للمحاور أمام عينيك يجعل عملية الاتصال أسهل بكثير.
  3. جهزي طفلك مسبقًا للمناسبات الاجتماعية المختلفة: زيارة الضيوف ، والذهاب إلى مكان عام ، والأداء في مطعم ، والتركيز على ما يمكنك التحدث عنه في المواقف المختلفة.
  4. الألعاب المزدوجة ، وفقًا لعلماء النفس ، هي الأبسط والأكثر بطريقة فعالةالخجل الصحيح في طفل ما قبل المدرسة. للقيام بذلك ، قم بدعوة صديق لطفلك للزيارة ، وتأكد من استبعاد مشاهدة التلفزيون لهذه المرة ومنحهم الفرصة للتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.

استنتاج

يحتاج الخجل في الحضانة إلى اهتمام خاص من الكبار. لا تترك الموقف للصدفة ، فهذه السمات الشخصية يمكن أن تخلق الكثير من المشاكل للطفل ، والتي ستذكرك بالتأكيد بنفسك في مرحلة البلوغ. يحتاج الأطفال الصغار الذين يعانون من الخجل إلى تصحيح سلوكهم. دعم الوالدين والمعلمين سيساعدون الطفل على التخلص من الخجل وإقامة التواصل وتكوين صداقات كثيرة. روضة أطفالوالعمل مع طبيب نفساني.

عمل الدورة
الظروف النفسية للتغلب على الخجل في سن ما قبل المدرسة

مقدمة …………………………………………………………………………………… .3
الفصل 1
1.1 مفهوم الخجل في علم النفس الحديث……………. .….5
1.2 أسباب وعوامل تكوين الخجل ………………… .9
1.3 مظاهر الخجل لدى الأطفال الأكبر سنًا ……… ..... .... 12
استنتاجات بشأن الفصل ………………………………………………… .. ………………. الثامنة عشر
الفصل 2
2.1 تشخيص الخجل عند الأطفال الأكبر سنًا .................. 20
2.2. ألعاب وتمارين للتغلب على الخجل …………… .. 25
2.3. نصائح لأولياء أمور الأطفال الخجولين في مرحلة ما قبل المدرسة .............................. .......... 31
استنتاجات بشأن الفصل …………………………………………… .. ……… .. ……… ..….… 36
الخلاصة ……………………………………………………………………………… .37
الآداب ……………………………………………………………………… ... 39
الملحق …………………………………………………………………………… .41

المقدمة
ترجع أهمية الدراسة إلى حقيقة أن مشكلة الخجل متجذرة في الطفولة وتمنع الأطفال من الاستمتاع بالتواصل مع أقرانهم وإيجاد أصدقاء وتلقي دعمهم. إنهم يحاولون ألا يتم ملاحظتهم ، وليس أخذ زمام المبادرة ، والأهم من ذلك ، أنهم لا يشعرون بأنهم أشخاص مكتملون بسبب جميع أنواع المجمعات.
يمكن أن يظهر الخجل في الطفل منذ سن مبكرة. من وجهة نظر علم النفس ، هذه هي الظاهرة الأكثر تعقيدًا ، والتي تقوم على العديد من المشاكل والخصائص الشخصية. لكن على المستوى الخارجي ، يتجلى الخجل أساسًا في التواصل. يصعب على الطفل الاتصال بالآخرين ، ليكون في مركز الشركة ، ويتحدث عندما يستمع إليه عدد كبير من الناس ، ويتحدث أمام الآخرين. إن مجرد التفكير في أنه سوف يجذب الانتباه الآن هو أمر غير سار بالنسبة له.
إن خجل الطفل في عملية التربية والتعليم ، من ناحية ، يمكن أن يكون بمثابة عقبة أمام الاستيعاب النوعي للمادة: الخجل ، كونه ضغطًا عاطفيًا كبيرًا ، يعيق عمليات التفكير المختلفة ويؤثر سلبًا على الذاكرة. من ناحية أخرى ، فإن الخجل يضر بالصحة النفسية والعاطفية للطفل: بالنسبة للطفل الخجول ، فإن التحدث أمام مجموعة أمر مرهق ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مخاوف لدى الطفل.
من الضروري البدء في اتخاذ تدابير لمنع تطور الخجل عند الأطفال في أقرب وقت ممكن. تعتمد طرق التعامل مع الخجل ، أولاً وقبل كل شيء ، على درجة ظهوره في الطفل وتختلف في حالة معينة.
تم النظر في الإثبات النظري لمشكلة الخجل في أعمال ف. زيمباردو ، برونو ود. بريت ، علماء النفس الروس L.I. بوزوفيتش ، إ. كونا ، أ. ريانا ، أ. بيلوسوفا ، إ. دوبروفينا ، زيمينا ، إن. كليويفا ، ب. Elkonin وآخرون ، لكن على الرغم من ذلك ، تظل القضية ذات صلة. لهذا السبب اخترنا هذا الموضوع.
عنوان: " الظروف النفسيةالتغلب على الخجل في سن ما قبل المدرسة.
الغرض من الدراسة: إثبات نظريًا ، في عملية العمل التجريبي لاختبار ظاهرة تكوين الخجل لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنًا.
موضوع الدراسة: ظاهرة الخجل.
موضوع الدراسة: السمات النفسية لتصحيح الحياء لدى الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة.
مهام:

    يستكشف الجوانب النظريةالخجل في مرحلة ما قبل المدرسة.
    ضع في اعتبارك مظاهر الخجل لدى الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة.
    تحليل أدوات التشخيص لدراسة الخجل.
    استكشاف طرق الوقاية من مشكلة الخجل وحلها.
هيكل العمل. يتكون العمل من مقدمة وفصلين وخاتمة وقائمة مراجع وملحق.

الفصل الأول: الأسس النظرية لدراسة حياء الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة
1.1 مفهوم الخجل في علم النفس الحديث
يعد الخجل من أكثر المشاكل شيوعًا وتعقيدًا. في علم النفس ، هناك عدة طرق لحل هذه المشكلة. باحثو السمات مقتنعون بأن الخجل هو سمة شخصية موروثة. تنتمي النسخة الحديثة من نظرية الخجل الفطري إلى R. Cattell. وفقًا لهذه النظرية ، يولد الأشخاص الخجولون (النوع H-) بجهاز عصبي أكثر حساسية من حاملي H +. تؤدي هذه الحساسية المتزايدة إلى حقيقة أن الشخص يميل إلى تجنب النزاعات ومواقف التهديد. يعتقد R. Cattell أنه بما أن السمات H فطرية ، فلا يمكن لأحداث تشكل تجربة الشخص تغييرها. يعتبر ر.كاتيل أن الخجل صفة محددة بيولوجيًا مرتبطة باستثارة الجهاز العصبي. إنه يعتقد أن الأشخاص الخجولين حساسون بشكل خاص وجهازهم العصبي شديد الانفعال ، وهو عرضة بشكل خاص للضغوط الاجتماعية.
يعتقد علماء السلوك أن الإنسان هو نتاج ما تعلمه. إنه يستوعب تلك الأفعال المجزية ويمتنع عن تلك التي لها عواقب سلبية. وفقًا لهذه النظرية ، فإن الخجل هو استجابة مكتسبة للخوف للمحفزات الاجتماعية. قد يحدث للأسباب التالية:
- تجربة سلبيةالتواصل مع الناس في مواقف معينة ، إما على أساس الاتصالات المباشرة للفرد أو على ملاحظة الآخرين ؛
- نقص مهارات الاتصال المناسبة ؛
- توقع عدم كفاية سلوكهم ، ونتيجة لذلك - القلق المستمر بشأن أفعالهم ؛
- إذلال الذات لعدم كفايتها.
مناهج التحليل النفسي للخجل تعمل مع سيناريوهات المواجهة القوى الداخليةمن حيث الآليات الدفاعية ، العدوان ، إعادة تجميع القوات. يعتبر الخجل من بعض الأعراض. إنه رد فعل على الاحتياجات الأولية غير المشبعة للهوية. كابلان يعتبر الخجل نتيجة لتوجه الأنا تجاه نفسها (ما يسمى بالنرجسية).
يتم تحديد التأثير الصادم لبعض الأحداث على شخص خجول من خلال حركة "خطر كبير" من مجال الحياة حيث يوجد هذا الخطر بالفعل. الخوف ، المتجسد في أعراض الخجل ، أي الرفض ، يرتبط أيضًا ببعض الأحداث التي يمكن أن يتجسد فيها بشكل أكثر استرخاءً من كونه مرتبطًا بخطر حقيقي في بعض المجالات الأخرى من حياة الشخص. يركز مؤلفون آخرون على عمليات الفصل النفسي للطفل عن الأم وتشكيل الإحساس بالفردانية. إذا تم تنفيذ هذه العزلة قبل الأوان ، فمن الممكن في المستقبل أن يصاب الشخص بالخوف من عدم اليقين في مواقف الحياة. هذا النوع من الخوف هو السمة المميزة للخجل الشديد. وتجدر الإشارة هنا إلى أن منطق التحليل النفسي لحدوث الخجل يقوم على أمثلة الخجل المرضي.
في علم النفس الروسي ، لم يكن الخجل والعار منفصلين بشكل أساسي عن بعضهما البعض. لذلك ، على سبيل المثال ، I.A. سيكورسكي ، بالنظر إلى الأعلى حالات العقلواختص العار بالعار على النحو التالي: "إن أهم الحركات والإيماءات الناشئة عن العار هي كالتالي:

    رغبة في إخفاء الوجه أو تغطيته باليدين أو إنزاله إلى أسفل أو جانبه.
    في الرغبة في الاختباء تمامًا - السقوط من خلال الأرض.
    تندفع عيون الشخص الخجول إلى الجنب ، أو تمرّ بحركة مضطربة من أجل تفادي النظرة البشرية.
    الصمت ، الذي يصل إلى استحالة فتح الفم ، وكذلك ضبط النفس اللاإرادي ، تتم الحركات بهدوء وصمت وخفية.
K. Izard ، في كتابه عن المشاعر الإنسانية ، من بين المشاعر الأساسية التسعة يحدد ويفحص بالتفصيل العار والخجل. ومع ذلك ، فهو لا يميز بين هذه المفاهيم ، وهذا يخلق صعوبات كبيرة في الفهم الصحيح للبيانات الإحصائية التي يستشهد بها والتفكير النظري. يؤكد K. Izard أن المواقف التي تسبب العار تختلف باختلاف الأشخاص. من السمات الشائعة للمواقف التي تسبب العار وجود الإثارة والمتعة فيها. في الوقت نفسه ، يعتبر الخجل على المستوى النظري عاطفة ، والخجل سمة شخصية. يتم التأكيد على أن الخوف والذنب والعار والخجل تلعب دورًا مهمًا في العلاقات الإنسانية ، في عمليات التنشئة الاجتماعية وتنمية الشخصية.
وفقًا لتعريف V.N. Kunitsyna ، الخجل هو سمة شخصية تحدث في الشخص الذي يواجه باستمرار صعوبات في مواقف معينة من التواصل غير الرسمي بين الأشخاص ؛ يتجلى في حالة من التوتر العصبي النفسي ويتميز بمجموعة متنوعة من الاضطرابات الخضرية والنفسية ، نشاط الكلام، والعاطفية ، والإرادية ، وعمليات التفكير وعدد من التغييرات المحددة في الوعي الذاتي. يرتبط الخجل ارتباطًا وثيقًا بالخجل ، وهو عاطفة تحدث في المواقف التي تنتج القلق الاجتماعي ولها مجموعة متنوعة من المظاهر المميزة. على المستوى النفسي ، يمكن أن ينجم الخجل عن موقف يركز الانتباه على "أنا" أو على بعض جوانب "أنا" التي يتبين أنها "غير مناسبة". أي تجربة تخلق إحساسًا بالإفصاح غير الملائم عن الذات لدى شخص ما يمكن أن تسبب العار. بالإضافة إلى زيادة الوعي الذاتي والسمات المحددة للإدراك الذاتي ، فإن الخزي مصحوب بعجز مؤقت عن التفكير المنطقي والفعال ، وغالبًا ما يؤثر الشعور بالفشل والهزيمة على مجال عمليات التفكير. يحدث العار عادة في وجود أشخاص آخرين ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في عزلة.
الخجل كملكية منفصلة ومستقلة للشخص في علم النفس المنزليعمليا لم تدرس ، باستثناء بعض الأعمال. يكون. يعرّف كوهن الخجل على أنه "زيادة في الوعي الذاتي ، وانشغال متزايد للفرد بذاته وكيف يدركه الآخرون". على وجه الخصوص ، إ. كوهن يولي اهتماما كبيرا لمشاكل المراهقة. تتميز هذه الفترة بالتكوين المكثف للوعي الذاتي ، وصورة "أنا" على خلفية التغيرات الجادة في الوظائف النفسية الجسدية: الاهتمام بالمظهر المتغير ، وزيادة العالم الداخلي ، وزيادة القلق والاستثارة العاطفية. في سن المراهقة يكون على الأرجح تكوين الخجل كصفة شخصية ؛ يمكن أن يكون أساس إصلاح ردود الفعل السلوكية المقابلة نوعًا من عدم الاستقرار في صورة "أنا" ، الشك الذاتي ، الذي يميز هذه الفترة. زيادة عدم الاستقرار العاطفي يزيد من الحاجة إلى العلاقات الحميمة ، اتصال سري، لكن الخجل يحجبه (لا يجرؤ الإنسان على الحديث عن تجاربه من منطلق الشعور بالخزي الكاذب أو الخوف من إساءة فهمه). تظهر الصعوبات ذات الطبيعة التواصلية نفسها بشكل حاد بشكل خاص في الشباب وتترك بصمة على التطور اللاحق للشخصية.
بالرغم من تفسير مختلفالخجل من قبل مؤلفين مختلفين ، يمكننا تسليط الضوء على عدد من النقاط المشتركة لفهم طبيعته. هذا هو ارتباط الخجل بالوعي الذاتي واحترام الذات ، والتجربة العاطفية للخجل وظهور الصعوبات في عملية التواصل.

1.2 أسباب وعوامل تكوين الخجل
من المعتاد التمييز بين العناصر الطبيعية و عوامل اجتماعيةهذا الشكل من الخجل. تشمل العوامل الطبيعية المزاج ، بسبب نوع الجهاز العصبي. الغالبية العظمى من الخجولين يعانون من الكآبة والبلغم. ومع ذلك ، هناك أيضًا أشخاص خجولون ومتفائلون.
تشمل العوامل الاجتماعية نوع التنشئة الأسرية.
هناك علاقة وثيقة للغاية بين نوع تربية الطفل وخصائص النمو العقلي. أكثر مظاهر التربية غير السليمة شيوعًا:
الرفض. لا يوجد اتصال عاطفي بين الوالدين والأطفال. الطفل رديء يرتدي ملابسه ويتغذى ، لكن والديه لا يهتمان بروحه. نتيجة لمثل هذه التربية ، يمكن للمرء أن يربي طفلًا عدوانيًا ، أو طفلًا مضطهدًا ، أو طفلًا خجولًا.
الرعاية المفرطة. الآباء أيضا "بشكل صحيح" تعليم الطفل ، وبرمجة كل خطوة له. يُجبر الطفل بشكل مزمن على كبح دوافعه ورغباته. قد يحتج الطفل على مثل هذا الموقف الذي ينتج عنه عدوانية ، أو قد يخضع ، وينسحب ، ومسيّجًا ، ونتيجة لذلك ، خجول.
نوع التنشئة القلق والمريب. إنهم يرتجفون على الطفل ، ويعتنون به بشكل لا يقاس عليه ، وهذه أرض خصبة لتنمية التردد ، والخجل ، والشك المؤلم بالنفس.
نتيجة لتشويه التربية الأسرية ، كقاعدة عامة ، يكبر الأطفال وهم يعانون من اضطرابات عاطفية من الأنواع القطبية - العدوانية والخجولة.

- ترتيب ولادة الأطفال في الأسرة ؛
- حياء الوالدين.
تشير الدراسات إلى أن الأطفال "الأولون" (أي المولودون لأول مرة) هم أكثر احتياجًا للدعم ولديهم احترام ذاتي أقل من الأطفال المتأخرين.
يتم تدريب الأطفال "الثاني" بشكل أكثر فاعلية على مهارات التعامل مع الآخرين (القدرة على التفاوض ، والتعبير عن آرائهم ، والإقناع ، وإيجاد حل وسط ، وما إلى ذلك). في الآباء الخجولونفي كثير من الأحيان يكون هناك أطفال خجولون.
من الممكن تحديد مجموعة معقدة من الأعراض السلوكية التي تميز الأشخاص الخجولين:

    الحركة ، التي تعكس صراع اتجاهين متعارضين في النهج - الإزالة ؛
    الشعور بعدم الراحة العاطفية عند التواصل مع الغرباء ؛
    الخوف من أي مخاطبة عامة ؛ 4) الانتقائية في التواصل مع الناس.
    تتنوع أسباب الخجل كتنوع تعريفه.
المصدر الرئيسي للخجل هو الخوف من الناس. إن أساس الخجل ، بالطبع ، يكمن في الطفولة. مظهره يعتمد إلى حد كبير على تربية الوالدين والمؤسسات التعليمية والبيئة الاجتماعية. صحيح أن هناك أشخاصًا يخجلون فجأة تحت تأثير أي أحداث ، كونهم غير خجولين.
يجب اعتبار الخجل كعملية ودولة وممتلكات للفرد. يتجلى الخجل كعملية بطرق مختلفة في الأشخاص حسب العمر والمهنة ، ويمكن أن يشتد ويضعف تحت تأثير التأثيرات الشخصية ، وله خصائص زمنية وكثافة معينة. يمكن تمثيلها على أنها سلسلة متصلة ، في أحد طرفيها سيكون هناك أشخاص خجولون جدًا يعانون من عدم القدرة على التحرر والاسترخاء في التواصل (الخجل الشخصي) ، ومن ناحية أخرى - الأشخاص غير الخجولين (أحرار في التواصل) الذين نادرا ما يتعرضون للحرج والتوتر في مواقف الخطابة والمواعدة. يوجد بين هذين القطبين مجموعة من الأشخاص الخجولين ظاهريًا.
تحت تأثير الظروف الاجتماعية ، وتجربة الاتصال والتربية والتعليم الذاتي ، يمكن أن يحدث "إعادة ترتيب" لمكونات هذه العملية: الشخص غير الخجول ، الذي يكتسب المجمعات ، يصبح خجولًا ، وشخصًا خجولًا ، يتكيف ، ويمر إلى مجموعة من الوقحين.
كحالة ، الخجل مصحوب باضطرابات في المجالات النباتية والحركية النفسية ، نشاط الكلام ، الإرادية العاطفية ، عمليات التفكير ، عدد من التغييرات المحددة في الوعي الذاتي التي تميز الحالة العامة للتوتر العصبي النفسي.
كخاصية شخصية ، يرتبط بتجربة عدم الراحة النفسية ، والصعوبات المستقرة في إقامة الاتصالات ، وانخفاض القدرة على التكيف واحترام الذات ، وزيادة الحساسية في جهات الاتصال. غالبًا ما يتم تضمينه في متلازمة السمات الشخصية التي تقلل الاتصال (التوحد ، الاغتراب ، الانطوائية ، الشعور بالوحدة) ونجاح التواصل (الحساسية المفرطة ، القلق ، الانعكاسية).
يمكن أن يكون الخجل مظهرًا مؤقتًا (العمر والخجل الظرفي) وسمة شخصية دائمة. يحدث الخجل المرتبط بالعمر (المراهق والشاب) خلال فترة الاستيعاب النشط للتجربة الاجتماعية الجديدة الأدوار الاجتماعية، وتشكيل الموقف الجنسي ، وزيادة الأهمية الذاتية للتواصل مع أفراد من الجنس الآخر. يؤدي عدم الاستقرار الداخلي الكبير خلال فترة البلوغ ، جنبًا إلى جنب مع الحاجة إلى التطوير الفعال للأدوار الاجتماعية ، إلى انخفاض الثقة بالنفس ، وظهور التردد ، والتصلب ، وزيادة ضبط النفس. يجب اعتبار العمر والخجل الظرفي خجلًا اجتماعيًا ، حيث يمكن أن تكون أسبابه عوامل اجتماعية مختلفة. يمكن تصحيحه لاستكمال التغلب في ظل الظروف المواتية: زواج ناجحوالنجاح المهني والصحة البدنية والعقلية والاحتياجات الشخصية. عادة ما يكون للخجل الشخصي في نشأته استعداد بيولوجي وتأثيرات اجتماعية سلبية.
فئة الخجولين غير متجانسة. يشمل بشكل خاص الأشخاص الخجولين (الذين يعانون من التوتر أو الإحراج أو الافتقار إلى الحرية في معظم المواقف الاجتماعية ؛ الاستثناءات الوحيدة هي حالات التواصل مع الأقارب أو الأصدقاء أو شركاء الأعمال المعروفين) ؛ الخجل المتكيف (أولئك الذين طوروا طرقًا فردية للتنظيم الذاتي وتخفيف التوتر وفي العديد من المواقف التي سببت التوتر سابقًا يتعاملون بشكل مرض مع الصعوبات) - ولعدد من الأسباب (العزلة ، تدني احترام الذات ، التوحد) - هؤلاء الأشخاص الذين يتم تصنيفها بشكل أكثر صحة على أنها "مذهلة الزائفة".
ومن ثم فإن ظاهرة الخجل منتشرة بشكل كبير وتثير القلق لدى الخجولين وصعوباتهم في التواصل ونتيجة لذلك حدوث مثل هذه الظاهرة. عواقب سلبيةمثل العصابية وإدمان الكحول والمخدرات.

1.3 مظاهر الخجل لدى الأطفال الأكبر سنًا
كقاعدة عامة ، يظهر الخجل في الطفولة. يواجه الكثير من الآباء حياء أبنائهم عندما يذهبون لزيارة أطفالهم أو يأتون لزيارتهم في المنزل. الطفل خجول ، يتمسك بوالدته ، ولا يجيب على أسئلة الكبار. يشعر الأطفال أحيانًا بالحرج من الاقتراب من مجموعة من أقرانهم يلعبون ، فهم لا يجرؤون على الانضمام إلى لعبتهم. هذه دائرة واحدة من المواقف التي يتجلى فيها الخجل الطفولي. في الواقع ، هناك العديد من هذه المواقف وغالبًا ما ينتهي بهم الأمر في رياض الأطفال ، حيث يتعين على الطفل التواصل مع مدرسين مختلفين ، والإجابة في الفصل ، والأداء في أيام العطلات. في هذه الحالات ، لا يستطيع الطفل أن يجد الحماية من أمه ، ويضطر للتعامل مع مشكلته بنفسه.
تظهر الملاحظات التي تنشأ في الطفولة المبكرةعادة ما يستمر الخجل طوال سن المدرسة الابتدائية. لكنه يتجلى بشكل خاص في السنة الخامسة من العمر. في هذا العمر يطور الأطفال الحاجة إليه موقف محترملهم من الكبار.
تظهر الشكاوى حول الخجل والخجل لدى أطفال ما قبل المدرسة حتى فيما يتعلق بإعدادهم للمدرسة ، أي في حوالي 6 سنوات من العمر. مستوى منخفضتطور التواصل والعزلة وصعوبات التواصل مع الآخرين - البالغين والأقران على حد سواء - تمنع الطفل من الانضمام النشاط الجماعي، كن عضوًا كاملاً في المجموعة في رياض الأطفال أو في فصل المدرسة. يتفاعل الطفل بحدة مع الملاحظات ، ويستاء من مزحة ، والمفارقة في خطابه ، خلال هذه الفترة يحتاج بشكل خاص إلى مدح وموافقة شخص بالغ.
يحتاج البالغون إلى التصرف بحذر ورقة خاصة تجاه الطفل الخجول. لمساعدة الطفل على التغلب على الخجل ، لتشكيل طرق الاتصال اللازمة له: إشراكه في الألعاب المشتركة والأنشطة الجماعية هي مهمة مشتركة للمربي وأولياء الأمور. ومع ذلك ، قد يكون الوقت قد فات لبدء المدرسة التمهيدية. يمكن للكبار فقط مساعدة الطفل الخجول ، وكلما بدأوا في القيام بذلك مبكرًا ، كان ذلك أفضل.

- الانزعاج العاطفي الذي يعاني منه الطفل عند مقابلة الغرباء والتواصل معهم ، وأحيانًا مع الغرباء (صوت منخفض ، عدم القدرة على النظر مباشرة إلى العينين ، الصمت ، التلعثم ، الكلام غير المتماسك ، التظاهر) ؛
- الخوف من التصرفات المسؤولة (تجنب التصرفات المسؤولة ، وتجنب الموقف) ؛
- الانتقائية في الاتصال بالناس ، وتفضيل التواصل مع الكبار المقربين والمعروفين ورفض أو صعوبة التواصل مع الغرباء.
ليس من الصعب ملاحظة مظهر من مظاهر الخجل عند الطفل. يظهر الخجل كصفة شخصية ثابتة في سلوك الطفل مبكرًا بدرجة كافية. بالنسبة للطفل الذي لا يذهب إلى روضة الأطفال أو الحضانة ، لا يزال من السابق لأوانه الحديث عن الخجل باعتباره صفة ثابتة. في هذه المرحلة ، تُلاحظ أحيانًا متطلبات مسبقة مثل القلق ، وعدم الاستقرار العاطفي ، والدموع ، وخلفية مزاجية منخفضة عامة ، وتدهور الشهية واضطراب النوم بسبب بعض التغييرات في روتين الحياة اليومي المعتاد - الانتقال إلى البلد ، والزيارة ، وما إلى ذلك. . .
كقاعدة عامة ، يتجلى الخجل بشكل أكثر وضوحًا في تلك الأنشطة الجديدة على الطفل. إنه يشعر بعدم الأمان ، بالحرج من إظهار عدم كفاءته ، ويخشى الاعتراف بذلك ، ويطلب المساعدة. لا يعرف الطفل الخجول كيف ولا يجرؤ على إجراء اتصالات مع الآخرين ، وخاصة الأشخاص غير المألوفين وغير المألوفين. حتى بين الأشخاص المشهورين ، فقده ، مع صعوبة في الإجابة على أسئلة البالغين (باستثناء الأقارب المقربين ، الذين يرتبط بهم كثيرًا ، كقاعدة عامة). في مؤسسة للأطفال ، يتكيف مثل هذا الطفل ببطء شديد بصعوبة كبيرة. لا يمكنه أن يطرح على المعلم سؤالاً ، حتى السؤال الأكثر أهمية ، وما إلى ذلك. ونتيجة لذلك ، يتعرض للمشاكل أكثر من الأطفال الآخرين. الطفل الخجول بشدة يفقد شخصيته ويحاول أن يضيع وسط الحشد.
إن وضع مثل هذا الطفل بين أقرانه لا يحسد عليه أبدًا. لا يتمتع بتعاطف الأطفال الآخرين ، وعدم الاتصال بهم ، محكوم عليه بالعزلة والوحدة. في أحسن الأحوال ، لا يلاحظه الأطفال ، يدفعونه بعيدًا بلا مبالاة ، وفي أسوأ الأحوال يعاملونه بسخرية ووقاحة. فالطفل الضعيف الخجول الأعزل ليس فقط قادرًا على رد الجميل للجاني ، بل لا يستطيع حتى الشكوى ، لأنه مقيد بالخجل والخوف من انتقام الجاني.
إن عزلة هؤلاء الأطفال هي نتيجة مباشرة لضعفهم وقابليتهم للتأثر ونقصهم المهارات اللازمةتواصل. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط شعورهم بعدم الأمان في أنفسهم وأفعالهم بزيادة الحساسية تجاه التقييمات من أي نوع ، والسخرية. لا تسمح تجربة الاتصال غير الكافية للطفل بفهم أسباب هذا الموقف أو ذاك تجاه نفسه من جانب الآخرين. إنه لا يعرف لماذا يحب أو يكره ، لكنه يعمم عادة تجربة حياته.
من السمات المهمة للأطفال الخجولين الميل إلى طريقة داخلية للتعبير عن المشاعر ، وضبط النفس في مظاهرها الخارجية. لا يكاد هؤلاء الأطفال يضحكون بصوت عالٍ أو يبكون ، ولا يندفعون خوفًا (على سبيل المثال ، من كلب) ، لكنهم ، مخدرون ، يظلون في مكانهم. حتى مقالبهم النادرة تتميز بالخجل والسذاجة ، فهي لا تصدر ضوضاء ، ولا تقفز ، ونادراً ما تفعل أي شيء غير قانوني. يشعر الأطفال الخجولون ويفهمون أكثر مما يستطيعون التعبير عنه ، ويراكمون معلومات ومعرفة ومهارات أكثر مما يستخدمونه في الحياة الواقعية.
نظرًا لحقيقة أن أطفال هذا المستودع معرضون للخطر جدًا ، يجب معاملتهم بلطف بشكل خاص. يمكن أن يؤدي رفع الصوت ، والصراخ ، والحث ، والشد ، والمحظورات المتكررة ، والتوبيخ والعقوبات إلى ظهور اضطرابات عصابية عند الطفل.
على الرغم من حقيقة أن الخجل يمكن اكتشافه حرفيًا "من النظرة الأولى" ، غالبًا ما يستخف الآباء به. كثير منهم لا يفهمون أن الخجل هو انتهاك معين للسلوك ، وعلاوة على ذلك ، التنمية الشخصية للطفل. إنهم يعتبرون هذا الخيار هو القاعدة ، وكلما كان السلوك النشط والمباشر الذي يرونه في الأطفال الآخرين يُعزى إلى مظهر من مظاهر السلوك السيئ أو غير المحتشمة. عادة ما يكونون سعداء بطفلهم ، معتبرين خجله صفة إيجابية. مثل هؤلاء الآباء لا يميزون بين الحياء والخجل ، وهذا في الواقع ليس نفس الشيء. إذا كان التواضع حقًا صفة إيجابية ، فإن الخجل ، المبني على الشك الكامل في الذات ، هو عيب يؤدي إلى العديد من النتائج غير السارة في تنمية الشخصية.
الضعف في الطفل الخجول هو مجال المشاعر. إنه لا يميل إلى الظهور الواضح لمشاعره ، وعندما تنشأ الحاجة إلى ذلك ، يخجل وينسحب إلى نفسه. يشعر الطفل في نفس الوقت برغبة في التصرف براحة وخوف من التعبير التلقائي عن المشاعر.
يتسم الطفل الخجول بالرغبة في حماية فضاء شخصيته من التدخل الخارجي. إنه يسعى إلى الانسحاب إلى نفسه ، والذوبان من بين الآخرين ، ليصبح غير مرئي ، وفكرة أنه سيجذب الانتباه الآن إلى نفسه أمر مزعج بالنسبة له.
يعتقد البعض أن الخجل هو أكثر ما يميز الفتيات ، لكن هذا بعيد كل البعد عن الواقع. في مراحل مختلفة تطور العمر 20-25٪ من الأولاد يعانون من الخجل - نفس الشيء مثل الفتيات.
وبالتالي ، تكمن الصعوبات الرئيسية في التواصل مع طفل خجول مع الآخرين في مجال موقفه من الآخرين.
يُعتقد تقليديًا أن الأطفال الخجولين يعانون من تدني احترام الذات (تقييم الشخص لصفاته الخاصة ، وصفاته النفسية وسلوكه ، والإنجازات والإخفاقات ، والمزايا والعيوب) ، وأنهم يفكرون بشكل سيء في أنفسهم. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحا تماما. كقاعدة عامة ، يعتبر الطفل الخجول نفسه جيدًا جدًا ، والأفضل ، أي أن موقفه تجاه نفسه كشخص هو الأكثر إيجابية. مشكلته تكمن في مكان آخر. يبدو له أن الآخرين يعاملونه أسوأ مما يعامله. عندما يتقدم الطفل الخجول في العمر ، هناك ميل إلى وجود فجوة في كيفية تقييمهم لأنفسهم والآخرين. يستمر الأطفال في تقييم أنفسهم بدرجة عالية ، ولكن من وجهة نظر الآباء والمعلمين البالغين ، فإن تقييمهم ينخفض ​​أكثر فأكثر.
الشك في الموقف الإيجابي للآخرين تجاه الذات يجلب التنافر في إحساس الطفل بذاته ، ويجعله يعاني من الشكوك حول قيمة الذات. الحساسية الخلقية للتأثيرات الاجتماعية تساهم في التكوين نوع خاصشخصية الطفل الخجول. تكمن خصوصيتها في حقيقة أن كل ما يفعله الطفل يتم فحصه من خلال موقف الآخرين. القلق بشأنه غالبًا ما يحجب محتوى نشاطه بالنسبة له. لا يركز الطفل كثيرًا على ما يفعله ، ولكن على كيفية تقييم البالغين له: تعمل الدوافع الشخصية دائمًا على أنها الدوافع الرئيسية بالنسبة له ، مما يحجب كل من الإدراك والعمل ، مما يجعل من الصعب على كل من النشاط نفسه والتواصل.
على الرغم من حقيقة أنه يمكنك "أن تكبر" من الخجل ، فلا يزال عليك ألا تأمل وتنتظر بشكل سلبي ، ولا يتخلص الجميع من الخجل وهم يكبرون. ولكن حتى لو حدثت تغييرات إيجابية ، فلا يزال هناك مذاق غير سار من حالات الفشل السابقة والتجارب الحادة في ذاكرة هؤلاء الأشخاص.
إذا لم تسمح بتطور الخجل في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنًا ، فلن تصبح هذه المشكلة بالنسبة للأطفال مرضًا عقليًا في المدرسة الأصغر والمراهقة.

استنتاجات الفصل
يعد الخجل من أكثر المشاكل شيوعًا وتعقيدًا. في علم النفس ، هناك عدة طرق لحل هذه المشكلة.
على الرغم من التفسيرات المختلفة للخجل من قبل مؤلفين مختلفين ، إلا أن هناك عددًا من النقاط المشتركة لفهم طبيعته. هذا هو ارتباط الخجل بالوعي الذاتي واحترام الذات ، تجربة عاطفيةالخجل وظهور الصعوبات في عملية الاتصال.
من المعتاد تحديد العوامل الطبيعية والاجتماعية التي تشكل الخجل.
العوامل التالية ضرورية لتكوين الخجل:
- ترتيب ولادة الأطفال في الأسرة ؛
- نظام التعليم في الأسرة ؛
- حياء الوالدين.
المصدر الرئيسي للخجل هو الخوف من الناس. إن أساس الخجل ، بالطبع ، يكمن في الطفولة.
يجب اعتبار الخجل كعملية ودولة وممتلكات للفرد.
ظاهرة الخجل منتشرة على نطاق واسع وتثير القلق لدى الخجولين وصعوبة في التواصل ونتيجة لذلك حدوث عواقب سلبية مثل العصابية وإدمان الكحول والمخدرات.
تظهر الملاحظات أن الخجل الذي نشأ في الطفولة المبكرة عادة ما يستمر طوال فترة ما قبل المدرسة الثانوية وسن المدرسة الابتدائية.
معايير الخجل لدى الأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة:
- الانزعاج العاطفي الذي يعاني منه الطفل عند مقابلة الغرباء والتواصل معهم ، وأحيانًا مع الغرباء (صوت منخفض ، عدم القدرة على النظر مباشرة إلى العينين ، الصمت ، التلعثم ، الكلام غير المتماسك ، التظاهر) ؛
- الخوف من التصرفات المسؤولة (تجنب التصرفات المسؤولة ، وتجنب الموقف) ؛
- الانتقائية في الاتصال بالناس ، وتفضيل التواصل مع الكبار المقربين والمعروفين ورفض أو صعوبة التواصل مع الغرباء.
إذا لم تسمح بتطور الخجل في سن ما قبل المدرسة الأكبر سنًا ، فلن تصبح هذه المشكلة بالنسبة للأطفال مرضًا عقليًا في الشباب والمراهقة.

الفصل 2
2.1. تشخيص الخجل عند الأطفال الأكبر سنًا
علماء النفس A.B. بيلوسوفا ، إ. دوبروفينا ، زيمينا ، إن. كليويفا ، ب. يعتقد إلكونين وآخرون أنه من أجل تصحيح الخجل بشكل فعال ، من الضروري مراعاة مبدأ وحدة التشخيص والتصحيح - كأحد مبادئ العمل الإصلاحي النفسي.
يعكس هذا المبدأ سلامة عملية تقديم المساعدة النفسية كنوع خاص من النشاط العملي لطبيب نفساني. نظر بالتفصيل في أعمال دي.بي. إلكونينا ، إ. دوبروفينا وغيرها ، هذا المبدأ أساسي للجميع عمل تصحيحيحيث أن فعالية العمل التصحيحي بنسبة 90٪ تعتمد على مدى تعقيد وشمولية وعمق العمل التشخيصي السابق.
يتم تنفيذ هذا المبدأ في جانبين:
أولاً ، يجب أن يسبق بداية تنفيذ العمل التصحيحي بالضرورة مرحلة من الفحص التشخيصي الشامل المستهدف ، والذي يتم على أساسه وضع استنتاج أولي ، ويتم صياغة أهداف وغايات العمل التصحيحي والتطوير.
لا يمكن بناء عمل تصحيحي فعال إلا على أساس فحص نفسي أولي شامل. في الوقت نفسه ، فإن "البيانات التشخيصية الأكثر دقة وتعمقًا لا معنى لها إذا لم تكن مصحوبة بنظام مدروس جيدًا من الإجراءات التصحيحية النفسية والتربوية".
ثانيًا ، يتطلب تنفيذ الأنشطة الإصلاحية والتنموية لعالم النفس مراقبة مستمرة لديناميكيات التغييرات في الشخصية والسلوك والنشاط وديناميكيات الحالات العاطفية للعميل ومشاعره وخبراته في عملية العمل الإصلاحي.
يتيح لك هذا التحكم إجراء التعديلات اللازمة على مهام البرنامج نفسه ، لتغيير الأساليب والوسائل واستكمالها في الوقت المناسب. تأثير نفسيعلى طفل. وبالتالي ، فإن التحكم في ديناميات مسار كفاءة التصحيح ، بدوره ، يتطلب تنفيذ إجراءات تشخيصية تتخلل عملية العمل الإصلاحي بأكملها وتزود الأخصائي النفسي بذلك. معلومات ضروريةوردود الفعل.
وفقًا لبعض الدراسات ، يرتبط الخجل ارتباطًا وثيقًا بالقلق. في هذا الصدد ، يتم استخدام تقنية الإسقاط "أتت الحيوانات إلى مكان الري".
وصف التقنية:
يتم تقسيم المشاركين إلى مجموعات من خمسة أو ستة أشخاص. إنهم مدعوون للتوصل إلى قصة ، يتم تقديم بدايتها: "جاءت الحيوانات إلى مكان الري و ...". يأتي كل منهم بمقترح واحد ، دون التشاور مع بعضهما البعض. بعد ذلك ، يُطلب من كل مجموعة تمثيل قصتها. بعد ذلك ، يصف الأشخاص ما شعروا به ، و
إلخ.................

لا غنى عن العالم بدون اتصال. تحتاج إلى بناء علاقات ، أحيانًا تعلن عن نفسك وتجادل. من الصعب القيام بذلك عندما تواجه ، أثناء التواصل مع الآخرين ، شعورًا بالحرج ، والتصلب ، والخوف من بدء محادثة أو مواصلتها ، كما ترى نفسك ككائن للنقاش من قبل الآخرين. كل هذا يمر به طفل خجول ، ولديه كل فرصة ليصبح بالغًا غير سعيد.

يمكنك تغيير الوضع للأفضل في الطفولة ، عندما يلاحظ الوالدان " أجراس الإنذار": يفضل الطفل دائمًا العزلة على الألعاب مع أقرانه ، ويقع في ذهول إذا كنت بحاجة إلى قراءة رباعي على حصيرة في الحديقة ، أو يختبئ خلف والدته أو جدته لأي سبب من الأسباب. وإذا لم تتشكل مهارات الاتصال في الوقت المناسب ، فإنه يصبح من الصعب أكثر فأكثر التغلب على الخجل مع تقدم العمر. يقترب الطفل من نفسه. وأمي وأبي ، الذين يرغبون في مساعدته ، غالبًا ما يؤديون إلى تفاقم الوضع.

الأخطاء الشائعة التي يرتكبها آباء الأطفال الخجولين

غالبًا ما يشغل الآباء واحدًا من اثنين من المناصب المتطرفة:

1. يجاهدون بكل قوتهم لإعادة تكوين طفل خجول.يتم إرسالهم إلى استوديو المسرح ، وإجبارهم على الوقوف على كرسي أمام الضيوف - لغناء الأغاني وقراءة الشعر ، وما إلى ذلك. بمعنى آخر ، يفعلون كل شيء حتى يدخل الطفل في موقف لا يريده ليكون ، والتغلب على حياءه بضربة واحدة. في الواقع ، يتسبب الآباء في الكثير من التوتر غير الضروري. يبدأ الطفل ، بالإضافة إلى التجارب الأخرى ، في تكوين شعور بالذنب (لا يرقى إلى مستوى توقعات الوالدين) أو الخوف (بعد كل شيء ، فإن التهديد بالعقاب مخيف أيضًا).

2. لا تفعل شيئًا وتغض الطرف عن مشكلة الخجل.هنا ، في أغلب الأحيان ، ينطلق الآباء من مصالحهم الأنانية. في علم النفس ، يوجد مثل هذا المفهوم - "المنفعة الثانوية" (على سبيل المثال ، الحالة العاطفية للشخص أو حتى المرض يجلب بعض الفوائد التي قد لا يكون هو نفسه على دراية بها). و "المنفعة الثانوية" من الخجل هو الطفل "الملائم" للوالدين. يرى البعض أن حياء الطفل مجرد نوع من سمات الشخصية ولا يسعون بطريقة ما إلى تغيير الوضع للأفضل. يعتقدون أن الطفل ليس لديه مشكلة. لا يصدر ضوضاء ولا يركض ولا يتسلق أي مكان ويجلس بهدوء ويسكت. لكن بين مفهومي الطفل "المريح" و "السعيد" من المستحيل وضع علامة مساوية. من السذاجة الاعتقاد بأن الطفل الخجول سوف يكبر وفي سن 15 أو 20 أو حتى 30 عامًا سيقول: هذا كل شيء ، لقد سئمت من الخجل ، ولن أخجل بعد الآن. "بإبطاء" الموقف ، يحرم الآباء ابنهم أو ابنتهم من حياة ناجحة أخرى.

كيفية المضي قدما؟

بحث المعنى الذهبي. دعم الطفل الخجول ، مع مراعاة خصائص وأسباب خجل الطفل ، وتقديم الدعم الذي يحتاجه ومساعدته على أن يكون سعيدًا.

لماذا الطفل خجول؟ البحث عن الأسباب

للتعامل بنجاح مع خجل الطفولة ، عليك أولاً تحديد سبب ذلك.

1. خجول الطفل بسبب تقدمه في السن

يحدث أن الطفل يخجل من الغرباء بسبب ميزات العمر. على سبيل المثال ، في عمر 6-9 أشهر ، وأحيانًا حتى 1.5 سنة ، لن يذهب الطفل بسهولة إلى الغرباء. بالنسبة للفتات في هذه اللحظة ، فإن أي شخص غير عادي هو مصدر خطر. هذه هي الطريقة التي تعمل بها غريزة الحفاظ على الذات للفتات. هذه مرحلة تطور ولا داعي لمحاربتها.

ماذا أفعل؟

فقط تجاوز هذه الفترة. احترم حقيقة أن الطفل يتصرف بهذه الطريقة ، وادعمه بالكلمات والأفعال - كن حاضرًا عندما يكون هناك الكثير من الغرباء في الغرفة ويكون الطفل خائفًا.

2. خجل الطفل لقلة الخبرة.

يحدث هذا غالبًا عندما يكون الطفل لوقت طويللقد نشأت في عائلة كنت أتواصل فيها بشكل أساسي فقط مع أبي أو أمي أو جدة أو مربية واثنين من الأطفال المألوفين. على سبيل المثال ، إذا كان يعيش بعيدًا عن ملاعب. ويحدث أنه قبل روضة الأطفال ، كان الطفل ، من حيث المبدأ ، لديه اتصال ضئيل بالأطفال ، لأن والدته أو جدته كانت تحميه من هذا بكل طريقة ممكنة. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل جدًا أن تكون مشكلات الاتصال. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون مرهقا. ومن ردود الفعل على التوتر خجل الطفل وعدم استعداده للتواصل.

ماذا أفعل؟

علم طفلك التواصل مع الأطفال الآخرين. ابحث عن الفرص التي سيقرر فيها الطفل بمفرده ، وبقدر ما يستطيع ، والصراعات الناشئة ، وبناء العلاقات. بالطبع ، يجب أن يكون الآباء أنفسهم قدوة للطفل ، لإظهار كيفية تكوين صداقات ، والتواصل ، والذهاب للزيارة. ساعد طفلك على اختيار الألعاب التي قد تهم أصدقائه المحتملين.

3. الطفل خجول في بيئة جديدة.

عند الدخول إلى مكان غير مألوف ، يتأقلم الناس معه بسرعات مختلفة: يحتاج شخص ما إلى أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، وسيحتاج شخص ما إلى ساعتين. الأطفال هم نفس الشيء. مرة واحدة في بيئة غير مألوفة ، يحتاج الطفل بعض الوقت ليعتاد على ذلك والبدء في التعرف على الأطفال الآخرين.

ماذا أفعل؟

من المهم هنا إعطاء الطفل الوقت الذي يحتاجه. لا تستعجله ولا تسقطه. فقط كن هناك ، وإذا لزم الأمر ، أمسك يدك. من المفيد التحدث مع الطفل مقدمًا إلى أين ستذهب وماذا سيحدث هناك - سواء كانت عطلة في مركز الأطفال أو لقاء مع الأصدقاء. وعد بأنه إذا لم يعجب الطفل ، فسوف تغادر على الفور (وإذا حدث ذلك ، فاحفظ كلمتك). سيكون من غير الضروري مدح المكان الذي تذهب إليه كثيرًا. بعد خيبة أمل طفل مرة واحدة ، سيكون من الصعب استعادة ثقته.

4. الطفل خجول بسبب الشك في نفسه

يعتقد الطفل أنه الأسوأ والأقبح ولن يلعب معه أحد ، وبالتالي لا يسعى إلى إقامة اتصالات. كقاعدة عامة ، يأتي سبب هذا الموقف تجاه الذات من الآباء الذين ، بوعي أو بغير وعي ، يلهمون الطفل بهذه الأفكار. يحدث هنا أيضًا حدوث أخطاء تربوية ، عندما يتركز انتباه الطفل غالبًا على الأخطاء وليس على الإنجازات. يؤدي تجاهل الطفل ، عند إعطاء الأفضلية للأطفال الآخرين في الحديقة أو في المنزل ، إلى حقيقة أن الطفل يتوقف عن القبول المشاركة الفعالةفي الشؤون الجماعية ، يخشى الرد مرة أخرى ، حتى لا يثير غضب والديه ومعلمه. كل هذا يبدو.

ماذا أفعل؟

غيّر علاقتك بطفلك. للقيام بذلك ، عليك أولاً أن تدرك حقيقة أنك تشعر بخيبة أمل من الطفل ، وأنه ليس ما تريده. ثم عليك أن تبدأ في التعقب عندما تتجاهل طفلًا أو توبخ كثيرًا ، وتفعل العكس: زيادة تقديره لذاته ، وفي كثير من الأحيان مدح ليس فقط لبعض المزايا ، ولكن أيضًا مثل هذا ، قبلة وعناق. انتبه لأفعاله التي أدت إلى النتيجة (رسم الرسم ، أكمل المرآب من المصمم ، تعلم ركوب الدراجة) ، دون أن تنسى الثناء على الجهود التي بذلها الطفل في ذلك.

5. حياء الطفل ناتج عن خصوصيات مزاجه.

يُعتقد أن الأشخاص الخجولين المتفائلين والكولي هم أقل شيوعًا من الأشخاص الخجولين الذين يعانون من البلغم والحزن. إذا كان الطفل أكثر انبساطية ، كأنه تحول إلى البيئة العالم الخارجي، فمن المرجح أن يكون نشطًا ومؤنسًا. وإذا كان الطفل انطوائيًا وأكثر تركيزًا على عالمه الداخلي ، إذن الشركات المزعجة، قد لا يكون التواصل الطويل مع أقرانه مثيراً للاهتمام بالنسبة له على الإطلاق. إنه جيد جدا.

ماذا أفعل؟

افهم مزاج طفلك ، وما الذي يدفعه أثناء التواصل (أو عدم التواصل) مع الآخرين ، وأدرك ملامحه. يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفساني يشرح ما يمكن وما لا يمكن تصحيحه في سلوك الطفل. علمك كيفية القيام بذلك ومساعدتك في التعامل مع قبول الموقف.

مهما كان طفلك - تململ مؤذ أو هادئ صامت ، فهو بحاجة إليك دائمًا. وكلما كان الأمر أكثر صعوبة بالنسبة له ، زاد حاجته إليك. كن هناك!

الآباء النجوم

ستاس كوستيوشكين ، مغني ، وبوجدان (10 سنوات):

"بوجدان ولدي الكثير من القواسم المشتركة. هو مجرد اجتماعي. كما أنني بكيت كثيرًا عندما كنت طفلاً. كان يكفي أن أسمع من والدتي: "كل الأطفال مثل الأطفال ، وأنت ..." على الفور انفجرت في البكاء. وبونيا معرضة للخطر. بمجرد أن يقول بصرامة: "بوجدان ، تعال إلى هنا" ، ظهر ، وأرى أن شفته ترتجف بالفعل. أبدأ على الفور في تهدئته ، لأنني أتذكر نفسي في سن ابني ولا أحاول كسره.

ماريا بتروفا ، متزلج على الجليد ، وبولينا (6 سنوات):

"بوليا ليست خجولة على الإطلاق. أخذت الكثير مني ومن زوجي. صحيح ، عندما يكون مؤذًا ، يقول أليكسي إنه يشبهني. إنها ليست بسيطة ، لكني أحب شخصيتها. أحبه عندما يعيش عفريت في الأطفال! بولينا لديها بالتأكيد! في بعض الأحيان لا تعرف ماذا تتوقع منها. شقي! خاصة مع جداتها ، اللواتي تقضي معهم اليوم وقتًا أكثر من الوقت الذي تقضيه معنا ".

لا حاجة للتسمية. لا يجب على الوالدين التأكيد مرة أخرى على خجل الطفل تجاه الآخرين ("لا تهتموا ، فهو لا يحيي أحدًا معنا") ، وكأنه يعتذر عنه. تمامًا كما لا ينبغي لأحد أن يقلل من كرامته - بقصد أو بغير قصد ("لمدة خمس سنوات حتى الآن ، والجميع يخافون من الغرباء"). بدلاً من ذلك ، أشر إلى نقاط القوةالشخصية ، استخدم بعناية الكلمات التي تؤكد الجوانب الإيجابيةسلوكه (ليس "خجولًا" ، ولكنه يتصرف "بحذر" أو "بحذر"). انتبه للحظات التي يكون فيها اجتماعيًا ومنفتحًا ، وتلك التي يتصرف فيها بخجل ، تنسى بسرعة.