Ամաչկոտ երեխաների նշաններ. Ամաչկոտ երեխաների ծնողների բնորոշ սխալները. Մանկական ամաչկոտության դեմ պայքարի ուղիներ

21.04.2019

Այս ձեռնարկը նախատեսված է ուսուցչական անձնակազմի համար՝ նախադպրոցական մանկավարժներ, մանկավարժներ-հոգեբաններ, լոգոպեդներ, 050144 «Նախադպրոցական կրթություն» մասնագիտությամբ սովորող ուսանողներ և բոլոր հետաքրքրվողները. ժամանակակից խնդիրներև միտումներ նախադպրոցական կրթություն... Ձեռնարկում ներկայացվում է արվեստ թերապիայի միջոցով վեց տարեկան երեխաների ամաչկոտության հաղթահարմանն ուղղված աշխատանքների կազմակերպման վերաբերյալ նյութեր: Ձեռնարկը պարունակում է նաև ավազաթերապիայի մի շարք խաղեր, ուղղիչ և զարգացնող դասերի շարք՝ պլաստիլինեոգրաֆիայի ներառմամբ, մատների խաղեր, հոգե-մարմնամարզություն, երաժշտաթերապիա և իզոթերապիա։

Ներածություն.
Հիմնական մասը.
Եզրակացություն.
Օգտագործված աղբյուրների ցանկը.
Դիմումներ.

Ներածություն

Նախադպրոցական տարիքում ամաչկոտության հոգեբանական բնույթի և դրա դրսևորման առանձնահատկությունների, այն պայմանավորող պատճառների և գործոնների ուսումնասիրությունը ձեռք է բերում ամեն ինչ ավելի մեծ նշանակություն v ժամանակակից աշխարհ.

Ամաչկոտությունը համարվում է հոգեֆիզիոլոգիական ոլորտում բազմաթիվ խանգարումների պատճառ՝ որպես նևրոզների, դեպրեսիայի, սթրեսի, ասթենիկ վիճակների, ֆոբիկ խանգարումների և այլնի անբաժանելի մաս։ Ապացույցները ցույց են տալիս ուժեղ հուզական փորձառություններ ապրող երեխաների թվի աճ:

Ամաչկոտության ուսումնասիրության խնդիրն ուսումնասիրվել է ինչպես հայրենական, այնպես էլ արևմտյան գիտնականների կողմից՝ Լ.Ն. Գալիգուզովան, Լ.Դ. Լեբեդևա, Է.Ի. Գասպարովա, Յու.Մ. Օրլովա, Ա.Ա. Զախարով, Ջ.Կոպչակ, Վ.Սթերն, Ֆ.Զիմբարդո, Դ.Բ. Ուոթսոն, Դ. Բալդուին, Ս. Գրոս, Ք.Գ. Յունգ, Կ.Իզարդ.

Հոգեբանները ամաչկոտությունը սահմանում են որպես անհատականության գիծ, որը բնութագրվում է հաղորդակցության ազատության բացակայությամբ, վարքի մեջ ներքին կաշկանդվածության առկայությամբ, որը թույլ չի տալիս անհատին լիովին իրացնել իր ժառանգական և անձնական ներուժը:

Ամաչկոտության դրսևորման պատճառները կարող են լինել երեխայի ինքնավստահությունը, մեծահասակների ուշադրության պակասը, բացասական իրադարձություններլինել անծանոթ իրավիճակներում.

Ամաչկոտ երեխային բնորոշ է ամաչկոտությունը, անհարմարությունը, սրտի հաճախության բարձրացումը, ուժեղ սրտի բաբախյունը, վախը, զրույցի մեջ մտնելու չցանկանալը, աչքի շփման դժվարությունը, նախաձեռնության բացակայությունը, մարդկանցից խուսափելը, ցածր ինքնագնահատականը, անհանգստությունը, հաղորդակցման հմտությունների բացակայությունը: , անհաջողության, պարտության, վստահության պակասի զգացում։

Ամաչկոտությունը դժվարացնում է երեխայի հարմարվելը հասարակությանը, հանգեցնում է մեկուսացման և միայնության, ուստի կարևոր է օգտագործել տարբեր եղանակներ՝ շտկելու երեխաների ամաչկոտությունը նախադպրոցական մանկության ամենավաղ փուլերում՝ բացասական հետևանքների առաջացումը կանխելու համար: Հոգեբանության մեջ կան տարբեր ձևերամաչկոտության շտկում՝ հոգեբանական ուսումնասիրություններ, հոգե-մարմնամարզություն, հանգստացնող վարժություններ, մնջախաղեր, արտ-թերապիա, հեքիաթային թերապիա։ Ժամանակակից հոգեբանները արտ-թերապիան համարում են երեխաների ամաչկոտությունը շտկելու հիմնական միջոցներից մեկը։

Արտ-թերապիան ստեղծագործության միջոցով ուղղման և զարգացման մեթոդ է: Հոգեբանները նշում են, որ արտ-թերապիայի տեխնիկան ապահովում է համեմատաբար ցավազուրկ մուտք դեպի խորը հոգեբանական նյութ, խթանում են անգիտակցական փորձառությունների վերամշակումը, լրացուցիչ պաշտպանություն ապահովելով և արտաքին փոփոխությունների դիմադրությունը նվազեցնելով:

Արտ-թերապիան հնարամիտ է, քանի որ այն դուրս է ամենօրյա կարծրատիպերից, ինչը նշանակում է, որ այն ընդլայնում է կյանքի փորձը, ավելացնում վստահություն սեփական ուժերի նկատմամբ: Ինչպես ավելի լավ երեխագիտի ինչպես արտահայտվել, ցույց տալ ժամանակակից հոգեբաններ, այնքան ավելի ամբողջական է նրա յուրահատուկ մարդ լինելու զգացումը։

Ի տարբերություն ուղղիչ և զարգացման շատ ոլորտների՝ արտ-թերապիան օգտագործում է տեսողական և պլաստիկ արտահայտման «լեզուն»: Սա հատկապես վերաբերում է ամաչկոտ երեխաների հետ աշխատելիս, ովքեր չեն կարող միշտ բառերով արտահայտել իրենց հուզական վիճակը, դժվարությունը, խնդիրը։ Գտնվելով ստեղծագործական տարածության մեջ՝ երեխան ինքնադրսևորվելու հնարավորություն է ստանում, ինչի արդյունքում բարելավումներ են լինում նրա հուզական և վարքային ոլորտներում։ Արտ-թերապիայի ուղղումը օգնում է երեխային բացահայտել իր «ես»-ը, ինչը հանգեցնում է նաև հոգեբանական օգնության դրական արդյունքների։

Հետազոտության նորությունը կայանում է արտ-թերապևտիկ ձևերի և ուղղությունների օգտագործմամբ ուղղիչ և զարգացնող պարապմունքների համակարգի մշակման մեջ, վեց տարեկան երեխաների ամաչկոտությունը շտկելուն ուղղված արտ-թերապիայի խաղերի շարքը:

Հետազոտության գործնական նշանակությունը աշխատանքի առաջարկվող համակարգն է, որը կարող է կիրառվել նախադպրոցական դաստիարակի պրակտիկայում։ Այս ուսումնասիրության ընթացքում օգտագործվել են հետևյալ մեթոդները՝ արտ-թերապիայի ձևերի և ուղղությունների փորձարկում, կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների հոգեախտորոշում ամաչկոտության նշանները հայտնաբերելու նպատակով, հոգեբանական և մանկավարժական փորձ՝ ամաչկոտությունը շտկելու մեթոդաբանությունը ստուգելու համար։ ուղղիչ և զարգացնող աշխատանք, հոգեկրթություն նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչների և ծնողների համար.

Հիմնական մասը

Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում երեխաների ամաչկոտությունը հաղթահարելու համար կարելի է կազմակերպել «Յոթ ծաղիկ» աշխատանքի համակարգ կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների հետ։ Աշխատանքի նպատակն է որոշել արտ-թերապիայի տեխնիկայի ազդեցությունը վեց տարեկան երեխաների ամաչկոտությունը հաղթահարելու վրա; բարձրացնել ուսուցիչների և ծնողների հոգեբանական և մանկավարժական իրազեկությունը վեց տարեկան երեխաների ամաչկոտությունը արտթերապիայի միջոցով շտկելու խնդրի վերաբերյալ։

Երեխաների մոտ ամաչկոտության նշանները բացահայտելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ հոգեախտորոշիչ գործիքները.

1.1 Առաջին տեխնիկան «Սանդուղք» ինքնագնահատման տեխնիկան է: Այս տեխնիկայի նպատակն է բացահայտել կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների ինքնագնահատականի մակարդակը:

«Սանդուղք» թեստի խթանիչ նյութ՝ յոթ աստիճանից բաղկացած սանդուղքի նկարում։ Մեջտեղում դուք պետք է տեղադրեք երեխայի արձանիկը: Հարմարության համար կարելի է թղթից կտրել տղայի կամ աղջկա արձանիկը, որը կարող է տեղադրվել սանդուղքի վրա՝ կախված թեստավորման ենթարկվող երեխայի սեռից։

Թեստավորում. երեխային տրվում է թղթի կտոր, որի վրա գծված է սանդուղքը և բացատրվում է քայլերի իմաստը: Կարևոր է տեսնել՝ արդյոք երեխան ճիշտ է հասկացել ձեր բացատրությունը։ Անհրաժեշտության դեպքում կրկնեք: Դրանից հետո հարցեր են տրվում, պատասխանները ձայնագրվում են։

Արդյունքների վերլուծություն. առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում, թե երեխան ինչ քայլի է դրել իրեն։ Նորմալ է համարվում, եթե այս տարիքի երեխաներն իրենց դնում են «շատ լավ» և նույնիսկ «շատ լավ» երեխաների հարթակում։

1.2 Հետևյալ տեխնիկան«Գոյություն չունեցող կենդանի» նկարչական թեստն է։ Դրա նպատակն է՝ բացահայտել կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների անհանգստության, ցածր ինքնագնահատականի, հաղորդակցման հմտությունների զարգացման ցածր մակարդակի առկայությունը:

Հրահանգներ երեխային՝ հորինել և նկարել գոյություն չունեցող կենդանի և անվանել այն գոյություն չունեցող անուն:

Կարևոր է երեխային բացատրել, որ կենդանին պետք է հորինված լինի նրա կողմից, գերել նրան այս առաջադրանքով՝ ստեղծել այնպիսի արարած, որը նախկինում ոչ ոք չի հորինել: Նկարչությունը պատրաստ լինելուց հետո նկարչին հարցրեք այն արարածի մասին, որը նա ստացել է: Անհրաժեշտ է պարզել անսովոր օրգանների սեռը, տարիքը, չափը, նպատակը, եթե այդպիսիք կան. հարցրեք, թե արդյոք նա ունի հարազատներ և ինչպիսի հարաբերություններ ունի նրանց հետ, ունի՞ արդյոք ընտանիք, և ով է նա ընտանիքում, ինչից է սիրում և ինչից է վախենում, ինչ բնավորություն ունի:

Անհանգստությունը բացահայտելու համար անհրաժեշտ կլինի դիտարկել երեխաների նկարները: Այսպիսով, երեխաների նկարներում անհանգստության նշաններ կարող են լինել պաշտպանիչ տարրերի առկայությունը (փշեր, պատյան), ճնշմամբ համարձակ գծեր, մեծ աչքեր կենդանու մեջ: Ցածր ինքնագնահատականի նշանները կլինեն՝ նկարի գտնվելու վայրը թերթիկի ներքևի մասում, հատկապես ներքևի ձախ անկյունում, պոչը՝ ցած։ Երեխաների հաղորդակցման հմտությունների բացակայության մասին կարելի է դատել ատամնավոր կենդանին, բաց բերանը, առանց շուրթերն ու լեզուն նկարելու, հատկապես, եթե բերանը ստվերված է:

1.3 Երրորդ տեխնիկան, որը կարելի է անել, անհանգստության նշանների տեխնիկան է:

Նպատակը. բացահայտել երեխաների մոտ անհանգստության նշանները:

Հրահանգներ՝ երեխային դիտարկելուց հետո նշե՛ք նրան բնորոշ անհատականության դրսեւորումները, ամփոփե՛ք դրանք։

Դիտարկման չափանիշներ.

1. Չի կարելի երկար աշխատել առանց հոգնելու։

2. Նրա համար դժվար է կենտրոնանալ ինչ-որ բանի վրա։

3. Ցանկացած առաջադրանք անհարկի անհանգստություն է առաջացնում։

4. Առաջադրանքների կատարման ժամանակ նա շատ լարված է, կաշկանդված։

5. Շփոթված ավելի հաճախ, քան մյուսները և այլն:

Արդյունքների մեկնաբանում. ավելացրեք պլյուսների քանակը՝ ընդհանուր անհանգստության միավոր ստանալու համար:

Բարձր անհանգստություն - 15-20 միավոր:

Միջինը՝ 7-14 միավոր։

Ցածր - 1-6 միավոր:

1.4 Հաջորդ քայլը կլինի ծնողների համար հարցաթերթիկ անցկացնելը «Եթե երեխան երբևէ զգացել է ամաչկոտության զգացում, ինչպե՞ս է դա դրսևորվել նրա վարքագծի մեջ»: Հարցման նպատակը՝ պարզել՝ արդյոք ծնողներն իրենց երեխային համարում են ամաչկոտ, և ինչպես է դրսևորվում երեխաների ամաչկոտությունը տանը։

Այս տեխնիկան ներառում է ամաչկոտության չափանիշներ, որոնց ծնողները պետք է արձագանքեն կա՛մ դրական, կա՛մ բացասական: Դրանից հետո ծնողներին տրվելու են մի շարք հարցեր, որոնց պատասխանելով՝ իրենք կկարողանան պարզել՝ իրենց երեխան ամաչկոտ է, թե ոչ։

Փորձարարական խմբի աշխատանքի հիմնական ոլորտները

է:

1. Աշխատանք երեխաների հետ. Աշխատանքային ոլորտները.

1.1 Ավազաթերապիայի մի շարք խաղեր:

Նպատակը` երեխաների հաղորդակցման հմտությունների, նրանց հուզական-կամային ոլորտի, զգայականության ուղղում և զարգացում:

1.2 Ուղղիչ-զարգացնող պարապմունքների շարք՝ մատների խաղերի և վարժությունների, իզոթերապիայի և հոգե-մարմնամարզական ուսումնասիրությունների ներառմամբ։

Նպատակը. ձևավորել երեխաների տարբեր հուզական վիճակներ ցույց տալու կարողություն. զարգացնել հոգեմետորական բաղադրիչ; զարգացնել ստեղծագործական հմտություններ՝ համադրելու տարբեր հույզեր, որոնք արտահայտում են մարդկային կենդանիների վիճակը. զարգացնել փոխօգնության զգացումը:

1.3 Ուղղիչ և զարգացնող պարապմունքների շարք՝ պլաստիլինեոգրաֆիայի ընդգրկմամբ։

Նպատակը. երեխաներին սովորեցնել պլանավորել և ավարտել իրենց աշխատանքը մինչև վերջ, աշխատել համատեղ ստեղծագործության մեջ, նկարել պլաստիլինի հետ ոչ սովորական տեխնիկա; զարգացնել սյուժեի և կոմպոզիցիայի կարողություն, անկախություն, ինքնավստահություն, անհատականություն; դաստիարակել գեղարվեստական ճաշակ, բարոյական հատկություններ, բարություն.

1.4 Արտ-թերապիայի վարժությունների շարք՝ ներառելով երաժշտաթերապիա և իզոթերապիա։

Նպատակը` հուզական սթրեսի հեռացում, երևակայության զարգացում, հաղորդակցման հմտություններ; ֆիզիկական ակտիվության խթանում, երևակայության զարգացում, երեխաների համատեղ գործունեություն:

2. Աշխատեք ծնողների հետ՝ արտ-թերապիայի մեթոդներով վեց տարեկան երեխաների ամաչկոտությունը շտկելու խնդրի վերաբերյալ հոգեբանական իրազեկվածության մակարդակը բարձրացնելու նպատակով։

Հավելված 2.2 Թղթապանակների շարք - սահիկներ ծնողների համար

1. Թղթապանակ-սլայդ «Ամաչկոտ երեխա»

2. Թղթապանակ-շարժական «Արտ-թերապիայի տարրերի օգտագործումը երեխայի հետ փոխազդեցության մեջ»

3. Թղթապանակ-շարժական ծնողների համար «Արտ-թերապիա ձեր երեխայի համար».

4. Թղթապանակ-շարժական «Արտ-թերապիայի մեթոդների կիրառում երեխաների հետ մինչև դպրոցական տարիք»

Հավելված 2.3 Էկրանների շարք ծնողների համար

1. Էկրան ծնողների համար «Ինչու են ծնողներին անհրաժեշտ արտ-թերապիա»:

2. Էկրան ծնողների համար «Ինչպե՞ս օգնել ամաչկոտ երեխային».

3. Էկրան ծնողների համար «Արտ-թերապիայի ազդեցությունը կյանքի վեցերորդ տարում երեխաների զարգացման վրա»

Հավելված 2.4 Սեմինար ծնողների համար՝ «Ամաչկոտ երեխա. Ինչպե՞ս հաղթահարել մանկական ամաչկոտությունը»:

Հավելված 2.5 Ծնողների խորհրդատվության շարք

1. Խորհրդատվություն ծնողների համար «Երեխաների հետ իզոթերապիայի անցկացման մեթոդիկա».

2. Խորհրդատվություն ծնողների համար «Արտ-թերապիա և նախադպրոցական տարիքի երեխաներ».

3. Խորհրդատվություն ծնողների համար «Ինչպես է դրսևորվում ամաչկոտությունը կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների մոտ».

4. Խորհրդատվություն ծնողների համար «Երեխայի մոտ ամաչկոտության խնդրի լուծման ուղիները».

3. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների հետ աշխատանք՝ կյանքի վեցերորդ տարվա երեխաների մոտ ամաչկոտության շտկման խնդրի վերաբերյալ հոգեբանական իրազեկվածության մակարդակը բարձրացնելու նպատակով՝ օգտագործելով արտ-թերապիայի մեթոդները։

Հավելված 3.1 Նախադպրոցական տարիքի դաստիարակների էլեկտրոնային խորհրդատվությունների շարք

1. Էլեկտրոնային խորհրդատվություն նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցիչների համար «Ավագ երեխաների միջանձնային հարաբերությունների զարգացում. նախադպրոցական տարիքերաժշտաթերապիայի և մանդաթերապիայի մեթոդներ»

2. Էլեկտրոնային խորհրդատվություն «Արտ թերապիայի հրաշքներ» նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցիչների համար.

3. Էլեկտրոնային խորհրդատվություն նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցիչների համար «Պահպանում հոգեբանական առողջություներեխաները արտ-թերապիայի միջոցով»

4. Էլեկտրոնային խորհրդատվություն նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների համար «Ի՞նչ է արտ-թերապիան».

5. Էլեկտրոնային խորհրդատվություն նախադպրոցական ուսումնական հաստատության ուսուցիչների համար «Ամախկոտ և անհանգիստ երեխա»

Հավելված 3.2 Նախադպրոցական տարիքի դաստիարակների համար խորհրդակցությունների շարք

1. «Պատկերներ ստեղծելու տեխնիկայի և տեխնիկայի ընտրության պայմանները».

2. «Ավազաթերապիայի կազմակերպման պահանջներ».

3. «Թեթև ավազե սեղանի պատրաստման փուլեր».

4. «Պլաստիլին՝ պլաստիլինով նկարելու տեխնիկա»

5. «Ավազաթերապիա մանկապարտեզում».

6. «Ուսուցչի վարքագիծը ամաչկոտ երեխաների հետ».

Հավելված 3.3 Կլոր սեղաննախադպրոցական ուսումնական հաստատությունների համար՝ «Արտ թերապիայի կիրառումը կրթական գործընթացի մասնակիցների համար հոգեբանական հարմարավետություն ստեղծելու համար» թեմայով.

Հավելված 3.4 Վարպետության դաս նախադպրոցական տարիքի ուսուցիչների համար՝ «Արտ-թերապիա նախադպրոցականների հետ աշխատելիս» թեմայով.

Հավելված 3.5 Հոգեբանության մեջ երեխաների ամաչկոտության ուսումնասիրության կայքերի տեղեկատու

Հավելված 3.6 Հատուկ գրականության էլեկտրոնային կատալոգ ամաչկոտ երեխաների հետ աշխատելու վերաբերյալ

Երեխաների հետ կապ հաստատելու համար կկազմակերպվեն հատուկ աշխատանքներ՝ ներառելով հետևյալ տեխնիկան.

1. Հաղորդակցման խաղեր («Բռնել աչքը», «Կենդանիների դաշնամուր», «Ասեղ - թել»);

2. Խաղի խնդրահարույց իրավիճակներ («Ինչու՞ այդպես», «Ընտանեկան ճամփորդություն», «Այո և ոչ», «Ընկերոջ բաղադրատոմսը»);

3. Հանգստացնող վարժություններ («Ծիածան», «Բազմագույն տրամադրություն», «Ուրախ երգ», «Լավ տրամադրության եզրին»):

Եզրակացություն

Այս հետազոտության տեսանկյունից հոգեբանական և մանկավարժական գրականության ուսումնասիրությունը թույլ է տալիս անել հետևյալ եզրակացությունը. ամաչկոտության խնդիրը լայնորեն դիտարկվում է ինչպես հայրենական, այնպես էլ արևմտյան հոգեբանների աշխատություններում՝ Դ. Բալդուին, Ֆ. Զիմբարդո, Կ. Իզարդ, DB Watson, W. Stern, N. Webster, E.I. Գասպարովա, Ա.Ա. Զախարովա, Ջ.Կորչակ, Յու.Մ. Օրլովա, Տ.Օ. Սմոլևոյը և ուրիշներ:

Ժամանակակից ուսումնասիրություններում ամաչկոտությունը մեկնաբանվում է որպես անձի գիծ, որը բնութագրվում է հաղորդակցության ազատության բացակայությամբ, հրամանատարության ներքին սահմանափակման առկայությամբ, ինչը թույլ չի տալիս անհատին լիովին իրացնել իր ժառանգական և անձնական ներուժը:

Ժամանակակից հոգեբանները նախադպրոցական տարիքի ամաչկոտ երեխային բնութագրում են որպես զգույշ իրենց գործողություններում, ցավալիորեն երկչոտ, անվստահություն:

Այս ուսումնասիրության մեջ ամաչկոտությունը հասկացվում է որպես անհատականության գիծ, որը ձևավորվում է դաստիարակության որոշակի պայմաններում և բնութագրվում է հաղորդակցության ազատության բացակայությամբ, խոսքի դժվարություններով, անհիմն լռությամբ, կաշկանդվածությամբ, դրսևորվում է շփոթության մեջ: Ամաչկոտությունը ամաչկոտության վիճակ է այլ մարդկանց ներկայությամբ:

Հոգեբանները նշում են, որ նախադպրոցական մանկության մեջ ամաչկոտության պատճառները կարող են լինել ինչպես բնածին-գենետիկ, այնպես էլ ձեռքբերովի։ Ամաչկոտության հիմնական ձեռքբերովի պատճառներն են՝ նախորդ բացասական իրադարձությունները, հաղորդակցման հմտությունների բացակայությունը, սոցիալական անհանգստությունը, անծանոթ շրջապատը, վախը, ուշադրության կենտրոնում լինելը և այլն:

Այսպիսով, ամաչկոտությունը երեխաների դաստիարակության, այլ մարդկանց հետ փոխգործակցության որոշակի կետում առաջանալու և համախմբվելու արդյունք է:

Ամաչկոտությունը կարող է դրսևորվել ինչպես ֆիզիոլոգիական դրսևորումների, այնպես էլ ներքին կոնֆլիկտների, մտածողության գործընթացների խախտումների տեսքով։ Այսպիսով, նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության նշանները ներառում են՝ ամաչկոտություն, անհարմարություն, անհանգստություն, սրտի հաճախության բարձրացում, ուժեղ սրտի բաբախյուն, վախ, զրույցի մեջ մտնելու չկամություն, աչքով շփման դժվարություն, նախաձեռնության բացակայություն, մարդկանցից խուսափելու և այլն:

Հոգեբանները նշում են, որ ամաչկոտ երեխաներն ունեն ցածր ինքնագնահատական, անհանգստություն և հաղորդակցման հմտությունների պակաս: Նման երեխաների հետ աշխատելու հիմնական խնդիրներից մեկը արտթերապիայի միջոցով ուղղումն ու զարգացումն է։

Այսպիսով, արտ-թերապիայի միջոցով ամաչկոտությունը շտկելու խնդիրը պարունակվում է հայրենական և արտասահմանյան հոգեբանների աշխատություններում՝ Կ.Գ. Յունգ, Գ.Լ. Լանդրեթ, Ի.Վ. Դուբրովինա, Տ.Դ. Մարցինկովսկայա, Վ.Օկլեպդեր,

Ռ.Ս. Նեմովա, Ա.Վ. Ավերինա, Ա.Ա. Օսիպովա, Յու.Մ. Օրլովը և ուրիշներ Արտ-թերապիան ուղղման և զարգացման մեթոդ է, որը կապված է գեղարվեստական ստեղծագործության հետ։

Հոգեբանական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արվեստի հետ շփվելով իր տարբեր դրսեւորումներով՝ երեխան ազատվում է անհանգստությունից, ձեռք է բերում հաղորդակցման հմտություններ, բարձրացնում է իր ինքնագնահատականը և բացահայտում իր ներաշխարհը։

Ժամանակակից հոգեթերապևտներն առանձնացնում են արտ-թերապիայի հետևյալ ձևերը՝ ինքնաբուխ նկարչություն, ասոցիատիվ նկարչություն, զգացմունքներ նկարելը, երաժշտություն նկարելը: Առանձնացվում են նաև արտ-թերապիայի ուղղություններ՝ պլաստիլինոգրաֆիա, ավազաթերապիա, երաժշտաթերապիա։

Փորձարարական ուսումնասիրության կազմակերպումը ներառում էր նախադպրոցական տարիքի երեխաների հոգեախտորոշիչ հետազոտության իրականացում` «Սանդուղք», «Նշաններ» տեխնիկայի կիրառմամբ. անհանգիստ երեխա««Գոյություն չունեցող կենդանի»: Հետազոտության արդյունքներից երևում է, որ ամաչկոտությունը, որը որոշվում էր երեք չափանիշներով՝ անհանգստության, ինքնագնահատականի և հաղորդակցման հմտությունների զարգացման մակարդակով, բնութագրվում էր ծնողների կարծիքով երեխայի «Մայրիկ. այդպես ասաց»:

Երեխայի ամաչկոտության պատճառները կարելի է համարել նաև ծնողների հեղինակությունը, ծնողների անուշադրությունը երեխայի անհանգստացնող խնդիրների նկատմամբ, նրանց մանկավարժության հիմքերի անտեղյակությունը։ Մի խումբ առարկաների դիտարկումը ցույց է տվել, որ ամաչկոտությունը դրսևորվում է սթրեսային իրավիճակներում՝ մեծահասակների հարցին պատասխանելիս, գլխավոր դերում որևէ խաղի մասնակցելիս և այլն:

Այսպիսով, ամաչկոտությունը հոգեբանական վիճակ է, որն անհանգստացնում է շատ նախադպրոցականների: Նման երեխաներին բնորոշ է ցածր ինքնագնահատականը, բարձր մակարդականհանգստություն, հաղորդակցման հմտությունների բացակայություն:

Օգտագործված աղբյուրների ցանկը

Արտ-թերապիա - նոր հորիզոններ / խմբ. Ա.Ի. Կոպիտինա. - M .: Kogito-Center, 2009 .-- 336 p.
Մեծ հոգեբանական բառարան / խմբ. Բ.Գ. Մեշչերյակովա, Վ.Պ. Զինչենկո. - 4-ուղևորություն - M .: Infrv-M, 2003 .-- 578s.
Բրեսլավ Գ.Ա. Գույնի հոգեբանություն և գունային թերապիա բոլորի համար / Գ.Ա. Բրեսլավ - SPb .: Peter, 2005 .-- 336s.
Բուրնո Մ.Է. Թերապիա ստեղծագործական ինքնարտահայտման միջոցով / M.E. Բուրնո - Մ .: Բժշկություն, 2010 .-- 196-ական թթ.
I. V. Vachkov Հեքիաթային թերապիա. ինքնագիտակցության զարգացում հոգեբանական հեքիաթի միջոցով / I.V. Վաչկովը։ - M .: Os-89, 2009 .-- 416s.
Վերաքսա Ն.Է. Օտարերկրյա հոգեբանները նախադպրոցական տարիքի երեխայի զարգացման վերաբերյալ. ուղեցույց ուսուցիչների համար նախադպրոցական հաստատություններ/ՉԻ. Վերաքսա, Ա.Ն. Վերաքսա. - M .: Mosaika-Sintez, 2006 .-- 114s.
Վիգոտսկի Լ.Ս. Արվեստի հոգեբանություն / Լ.Ս. Վիգոտսկին, Վ.Ի. Գարբուզով; Էդ. Ա.Ն. Լեոնտև. - Մ .: Արվեստ, 1968. - 675-ական թթ.
Գասպարովա Է.Ի. Նախադպրոցականների մոտ սոցիալական վստահության զարգացում / E.I. Գասպարովա, Յու.Մ. Օրլով, Ն.Նարիցին; Էդ. Վ.Ա. Անձեռքի: - 3-րդ դրանք., Կարծրատիպ. - M .: Ակադեմիա 2010 .-- 267s.
Գրաբենկո Թ.Մ. Հրաշքներ ավազի մեջ. Ավազի խաղային թերապիա/ Թ.Մ. Գրաբենկո, Տ.Դ. Զինկևիչ-Եվստիգնեևա. - SPb .: Հատուկ մանկավարժության և հոգեբանության ինստիտուտ, 2010 թ. - 430p.
Մանկական հոգեբանություն. Դասագիրք համալսարանների համար / խմբ. E.O.Smirnova - M .: VLADOS, 2008.- 366 p.
Զինկևիչ-Եվստիգնեևա Թ.Դ. Հեքիաթային թերապիա-թերապիա մի կերպ / ETC. Զինկևիչ-Եվստիգնեևա // Հոգեբանական թերթ. - 2000. - թիվ 6: - էջ 18 - 19։
Zimbardo F. Shyness / F. Zimbardo. - Մ .: Կրթություն, 1991. -560-ական թթ.
Կարվասարսկի Բ.Դ. Արտ-թերապիա / Բ.Դ. Կարվասարսկի // Հոգեբանական հանրագիտարան / խմբ. Բ.Դ. Կարվասարսկին. - SPb .: Peter, 2012 .-- P.52 - 58:
Կիսելևա Մ.Վ. Արտ-թերապիա երեխաների հետ աշխատելիս. ձեռքեր. երեխաների համար. հոգեբաններ, ուսուցիչներ, բժիշկներ և երեխաների հետ աշխատող մասնագետներ / Մ.Վ. Կիսելևա. - SPb .: Rech, 2009 .-- 158 p.
Ա.Ի.Կոպիտին Համակարգային արվեստի թերապիա / A.I. Կոպիտին. - SPb .: Peter, 2001 .-- 208s.
Ա.Ի.Կոպիտին Արվեստի թերապիայի տեսություն և պրակտիկա / Ա.Ի. Կոպիտին - SPb .: Peter, 2012 .-- 155s.
Kogan S. Բարելավում ձայնով և կերպարվեստ/ Ս. Կոգան. - M .: VLADOS, 2000 .-- 144p.
Կրավչենկո Ա.Ի. Ընդհանուր հոգեբանություն: Դասագիրք. նպաստ. / Ա.Ի. Կրավչենկո. - M .: Հեռանկար, 2009 .-- 432 p.
Կրոլ Վ.Մ. Հոգեբանություն և մանկավարժություն՝ Ուչ. ձեռնարկ տեխ. Համալսարաններ / Վ.Մ. Krol - M .: Բարձրագույն դպրոց, 2011 .-- 576s.
Լեբեդևա Լ.Դ. Արտ-թերապիայի պրակտիկան. մոտեցումներ, ախտորոշում, վերապատրաստման համակարգ / Լ.Դ. Լեբեդեւը։ - SPb .: Rech, 2009 .-- էջ. 54.
Լեբեդևա Լ.Դ. Նշանների և մեկնաբանությունների հանրագիտարան պրոյեկտիվ նկարչության և արտ-թերապիայի մեջ / L.D. Լեբեդևա, Յու.Վ. Նիկոնորովա, Ն.Ա. Տարականովա. - SPb .: Rech, 2006 .-- 346s.
Լյուտովա Է.Կ. Հոգեուղղիչ աշխատանք հիպերակտիվ, ագրեսիվ, անհանգիստ և աուտիստիկ երեխաների հետ / E.K. Լյուտովա, Գ.Բ. Մոնինա. - Մ .: Ծննդոց, 2000. - 320-ական թթ.
Լյուտովա Է.Կ. Ծնողների համար խաբեության թերթիկ / E.K. Լյուտովա, Գ.Բ. Մոնինա. - M .: Rech, 2007 .-- 56p.
Է.Ա.Մեդվեդևա Արվեստի մանկավարժություն և արտ-թերապիա հատուկ կրթության մեջ / Է.Ա. Մեդվեդևա, Ի. Յու. Լևչենկոն, Լ.Ն. Կոմիսարովա, Տ.Ա. Դոբրովոլսկայա. - M .: Ակադեմիա, 2011 .-- 346p.
Նազարովա Լ.Դ. Ժողովրդական արվեստի թերապիա / Լ.Դ. Նազարովը. - SPb, Speech, 2012 .-- 336:
Ռ.Ս. Նեմով Հոգեբանության ընդհանուր հիմունքներ / Ռ.Ս. Նեմովը։ - Մարդասիրական հրատարակչական կենտրոն «ՎԼԱԴՈՍ», 2003. - 640-ական թթ.
Օքսֆորդ բացատրական բառարան անգլերեն լեզվի/ Oxford University Press. - Հրատարակություն: Oxford University Press, 2003 .-- 828p.
Օսիպովա Ա.Ա. Ընդհանուր հոգեկորեկցիա / Ա.Ա. Օսիպովա. - M .: Ակադեմիա, 2010 .-- 190 p.
Մանկավարժական բառարան / G.M. Kodzhaspirov. - Ռոստով n / a: ICC «Mart», 2005. - 448s.
Պետրովսկի Վ.Ա. Նախադպրոցական կրթության հայեցակարգը / Վ.Ա. Պետրովսկին, Ա.Գ. Ասմոլով; Էդ. Վ.Վ. Դավիդովը։ Մ.: Ակադեմիա, 1988 .-- 67-ական թթ.
Ա.Ա.Ռեան Հոգեբանություն և մանկավարժություն: Դասագիրք / Ա.Ա. Ռեանը։ - SPb .: Peter, 2001.- 432s.
Ռուսերեն բացատրական բառարան / E.L. Լոպաթին. - 3-րդ հրատ. - Մ.: Ռուս. Լեզու. - EKSMO, 1994 .-- 834p.
Սմիրնովա Է.Օ. Նախադպրոցականների միջանձնային հարաբերությունները. Ախտորոշում, խնդիրներ, ուղղում. / Է.Օ. Սմիրնովա, Վ.Մ. Խոլմոգորով. - M .: VLADOS, 2005 .-- 122 էջ.
Տարասովա Է.Գ. Բուժիչ ուժերարվեստ. Արվեստի մանկավարժական տեխնիկա և տեխնիկա. Մեթոդ. Ձեռնարկ / E.G. Տարասովա. - Տամբով: TOIPKRO, 2010 .-- էջ. 12.
Ընթերցող հոգեբանության մեջ / խմբ. Ա.Ի. Կոպիտինա. - SPb .: Peter, 2001 .-- 192s.

Հնարավոր է հավելվածների հետ աշխատանքի ամբողջական տարբերակը։

Ներածություն

ամաչկոտություն անհանգստության դաստիարակ նախադպրոցական

Համապատասխանություն.Մարդկային հույզերի և զգացմունքների զարգացման համատեքստում դիտարկվում է այնպիսի զարգացման հատկանիշ, ինչպիսին է ամաչկոտությունը։ Երեխային օգնելը հաղթահարել ամաչկոտությունը ավելի դժվար է, քան կանխել դրա զարգացումը. սա կարևոր և ընդհանուր խնդիր է ինչպես մանկավարժների, այնպես էլ ծնողների համար: Տարիքի հետ ամաչկոտ երեխայի մոտ արդեն ձևավորվում է վարքի որոշակի ոճ, նա սկսում է գիտակցել իր «բացակայությունը»։ Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ մեծահասակները միշտ չէ, որ օգտագործում են անհատական մոտեցում ամաչկոտ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ աշխատելիս, նրանք չգիտեն այս կատեգորիայի երեխաների հետ մանկավարժական փոխգործակցության առանձնահատկությունները: Հետևաբար, այնքան կարևոր է բացահայտել ամաչկոտ երեխաների հետ մանկավարժական փոխգործակցության առանձնահատկությունները, որոնք ուղղված են նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտության կանխարգելմանը և հաղթահարմանը: Սա որոշեց մեր հետազոտության խնդիրը:

Երեխայի անհանգստությունը մեծապես կախված է նրան շրջապատող մեծահասակների անհանգստության աստիճանից։ Ուսուցչի կամ ծնողի բարձր անհանգստությունը փոխանցվում է երեխային. Ընկերական հարաբերություններ ունեցող ընտանիքներում երեխաները ավելի քիչ են անհանգստանում, քան այն ընտանիքներում, որտեղ հաճախ են կոնֆլիկտներ առաջանում: Հետաքրքիր փաստ է այն, որ ծնողների ամուսնալուծությունից հետո, երբ, կարծես թե, ընտանիքում ավարտվեցին սկանդալները, երեխայի անհանգստության մակարդակը ոչ թե նվազում է, այլ, որպես կանոն, կտրուկ աճում է։

Ուսումնասիրության նպատակըԲացահայտել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության հաղթահարմանն ուղղված մանկավարժական ազդեցության մեթոդների և միջոցների առանձնահատկությունները:

Ուսումնասիրության օբյեկտամաչկոտությունը որպես անհատականության հատկանիշ:

Ուսումնասիրության առարկաՈւսուցչի աշխատանքի առանձնահատկությունները ավելի մեծ նախադպրոցական տարիքի ամաչկոտ երեխաների հետ:

Հետազոտության նպատակը, առարկան և առարկան որոշեցին սահմանման և լուծման անհրաժեշտությունը առաջադրանքներ:

Վարքագիծ տեսական վերլուծությունուսումնասիրվող խնդրի վերաբերյալ հոգեբանական և մանկավարժական գրականություն.

ուսումնասիրել մանկավարժական աշխատանքի առանձնահատկությունները ամաչկոտ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ.

Վարկած.ենթադրվում է, որ Մանկավարժի գրագետ աշխատանքը կօգնի հաղթահարել երեխաների անհանգստությունն ու ամաչկոտությունը:

Հետազոտության մեթոդներ՝ հոգեբանական և մանկավարժականի ուսումնասիրություն և վերլուծություն, մեթոդական գրականությունև երեխաների մոտ անհանգստության և ամաչկոտության լավ պրակտիկա:

Տեսական հիմքՀետևյալ Գուրևիչ Յու., Գալիգուզով Լ.Ն., Գասպարով Է., Կարպենկո Վ. և այլոց ստեղծագործություններն էին։

1. Տեսական հիմքամաչկոտություն և անհանգստություն նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ

.1 Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտությունը

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտությունը երեխայի նման ներքին դիրքորոշումն է, եթե նա չափազանց մեծ ուշադրություն է դարձնում այլ մարդկանց կարծիքներին: Երեխան չափազանց զգայուն է դառնում շրջապատի մարդկանց կողմից դատվելու նկատմամբ: Այստեղից էլ առաջանում է մարդկանցից և իրավիճակներից մեկուսանալու ցանկությունը, որոնք պոտենցիալ սպառնալիք են ներկայացնում նրա արտաքինի կամ վարքի վերաբերյալ քննադատությանը: Արդյունքում երեխան փորձում է հետին պլանում մնալ, խուսափել հարաբերություններից, որոնք կարող են անհարկի ուշադրություն հրավիրել նրա անձի վրա։

Խայտառակությունը կարող է դիտվել որպես սեփական անձի կամավոր ազատազրկում: Դա նման է բանտի, երբ բանտարկյալները զրկվում են խոսքի ազատության, հաղորդակցության ազատությունից և այլն։ Մարդկանց մեծամասնությունն այս կամ այն կերպ ամաչկոտ է զգում: Դա որոշակի բնական պաշտպանիչ սարք է, որը թույլ է տալիս գնահատել արարքի հնարավոր հետևանքները մինչև այն կատարելը։ Սովորաբար երեխաների մոտ ամաչկոտությունը ուղեկցվում է ցածր ինքնագնահատականով: Նույնիսկ այն բանից, որ ամաչկոտ երեխաները կարողանում են գնահատել իրենց որոշ հատկություններ կամ կարողություններ, նրանք հիմնականում չափազանց ինքնաքննադատ են։ Ցածր ինքնագնահատականի պատճառներից մեկը ձեր հանդեպ չափազանց մեծ պահանջներն են։ Նրանք անընդհատ մի փոքր պակաս են այն մակարդակից, որը պահանջում են իրենցից:

Իդեալական ծնող-երեխա հարաբերությունները պետք է զարգացնեն նախադպրոցական տարիքի երեխաների անհատականությունը, ուժեղ վստահությունը ինքնարժեքը... Երբ սերը անվճար չի տրվում, եթե այն առաջարկվում է ինչ-որ բանի դիմաց, օրինակ՝ «ճիշտ» պահվածքի համար, ապա երեխան իր յուրաքանչյուր արարքով կճնշի սեփական «ես»-ն ու ինքնագնահատականը։ Երեխայի հետ նման հարաբերությունների նախադրյալն ակնհայտ է՝ դու լավ ես միայն այնքանով, որքանով քո ձեռքբերումները նշանակալի են, և երբեք չես ցատկի քո գլխից վեր։ Ահա թե ինչպես են սիրո, հավանության և ընդունման զգացումները վերածվում սպառողական ապրանքների, որոնք կարելի է սակարկել «լավ վարքագծի» դիմաց: Իսկ ամենավատն այն է, որ ամենափոքր վիրավորանքի դեպքում կարող ես կորցնել նրանց։ Իսկ անվստահ, ամաչկոտ մարդը իրերի այս դասավորությունն ընկալում է որպես բացարձակ նորմալ. իբր նա ավելի լավին արժանի չէ։ Մինչդեռ մարդը, ում տրվում է անվերապահ սեր, նույնիսկ մի քանի անհաջողություններից հետո, չի կորցնում հավատը իր առաջնային արժեքի նկատմամբ։

Որոշ ուսուցիչներ կարծում են, որ ամաչկոտությունը գենետիկորեն պայմանավորված է: Արդեն կյանքի առաջին շաբաթներին երեխաները էմոցիոնալ առումով տարբերվում են միմյանցից՝ ոմանք ավելի շատ են լացում, ավելի հակված են տրամադրության փոփոխությունների։ Ի հավելումն այս ամենի, երեխաները սկզբում հակված են տարբերվելու խառնվածքով և շփումների անհրաժեշտությամբ։ Հետագայում այս հատկանիշները կարող են բողբոջել և վերածվել վարքի կայուն ձևերի։ Անսովոր զգայուն նյարդային համակարգ ունեցող երեխաները ամեն ինչ սրտին մոտ են ընդունում: Ըստ այդմ՝ ծայրահեղ զգույշ մոտեցումամեն ինչին և նահանջելու մշտական պատրաստակամությունը:

Սոցիալական փորձի ձեռքբերումը թույլ է տալիս լիովին ձևավորել գենետիկորեն որոշված վարքի մի շարք օրինաչափություններ: Երեխաները, ովքեր սիրում են ժպտալ, ավելի հավանական է, որ պատասխան ժպտան: Դրանք ավելի հաճախ կրում են ձեռքերով, քան խոժոռ կամ հանգիստ երեխաների հետ: Ամաչկոտության զարգացման հիմքում ընկած բազմաթիվ պատճառներ կան, որոնք բխում են մանկության հույզերից, ինչպես նաև այն, թե ինչպես են այդ հույզերը ընկալվում որոշակի անձի կողմից: Եթե ծնողները չգիտեն, թե ինչպես երեխաներին սովորեցնել շփվող լինել իրենց օրինակով, երեխաները, ամենայն հավանականությամբ, ամաչկոտ կմեծանան:

Արժեքների նման համակարգը մարդու մեջ ճնշում է ձեռնարկատիրության և նախաձեռնողականության հակումները: Իսրայելում, օրինակ, երեխաներին դաստիարակում են բացարձակ հակառակ ձևով։ Ցանկացած ձեռքբերում վերագրվում է բացառապես երեխայի կարողություններին, մինչդեռ ձախողումը մեղադրվում է սխալ դաստիարակության, անարդյունավետ կրթության, անարդարության և այլնի վրա: Այսինքն՝ գործողությունները խրախուսվում ու խթանվում են, իսկ ձախողումները խստորեն չեն պատժվում։ Իսրայելցի երեխաները պարտության արդյունքում ոչինչ չեն կորցնում, բայց հաջողության արդյունքում ստանում են պարգեւ։ Ուրեմն ինչու չփորձել: Մյուս կողմից, ճապոնացի երեխաները ոչինչ չեն շահի, բայց կարող են շատ բան կորցնել: Ուստի նրանք միշտ տատանվում են ու փորձում ռիսկի չդիմել։

Ամաչկոտության և ամաչկոտության առաջացման բազմաթիվ պատճառներ կան, քանի որ կան բազմաթիվ կոնկրետ հանգամանքներ, որոնք առաջացնում են ամաչկոտություն՝ որպես կոնկրետ իրավիճակի արձագանք: Ստորև բերված է մարդկանց կատեգորիաների և իրավիճակների ցանկը, որոնք կարող են առաջացնել այս արձագանքը:

Մարդիկ, ովքեր ամաչկոտություն են առաջացնում.

Հակառակ սեռի ներկայացուցիչներ

Հարազատներ և օտարերկրացիներ

Տարեցները

Ծնողներ

Քույրեր և եղբայրներ (առավել հազվադեպ)

Ամենից հաճախ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտությունն առաջանում է այն մարդկանց կողմից, ովքեր իրենցից տարբերվում են որոշակի պարամետրերով, ունեն ուժ և վերահսկում են անհրաժեշտ ռեսուրսների հոսքը: Թե՞ նրանք այնքան մտերիմ մարդիկ են, որ կարող են իրենց թույլ տալ քննադատել նրանց։

Հանգամանքները, որոնք առաջացնում են ամաչկոտություն.

Լինելով ուշադրության կենտրոնում մեծ խումբմարդիկ, օրինակ, ովքեր ելույթ են ունենում ցերեկույթի ժամանակ.

Ավելի ցածր կարգավիճակ, քան մյուսները;

Իրավիճակներ, որոնք պահանջում են ինքնավստահություն;

Նոր հանգամանքներ;

Գնահատում պահանջող իրավիճակներ;

Թուլություն, օգնության կարիք;

Մեկ-մեկ մնալ հակառակ սեռի անձի հետ

Մարդկանց փոքր խմբի ուշադրության կենտրոնում լինելը:

Ամաչկոտ երեխաները միշտ շատ անհանգիստ են, երբ նրանց ստիպում են ինչ-որ գործողություններ կատարել անծանոթ հանգամանքներում, որտեղ տեղի են ունենում այլ մարդկանց քննադատություններ, որոնք անհարկի պահանջկոտ են և ազդեցիկ:

Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել ամաչկոտ երեխային:

Հոգեբանները խոսում են երեք հիմնական «ծնողական» վարքագծի մասին. Դրանք նկարագրված են հետևյալ կերպ.

Լիբերալ մոդելի օրինակ. երեխան ստանում է այնքան ազատություն, որքան կարողանում է ընդունել.

Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ հեղինակության մոդելը ցանկալի է և ամենաարդյունավետը: Այն նպաստում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների ինքնավստահությանը, ինչը նշանակում է, որ այն առավել արդյունավետ է մանկական ամաչկոտությունը բուժելու համար: Չնայած ընդհանուր կարծիքին, դաստիարակության մեջ շատ հստակ ազատականություն կիրառելը ինքնավստահություն չի զարգացնում։ Լիբերալ ծնողները հաճախ անուշադրություն են ցուցաբերում երեխայի նկատմամբ, նրանք անհրաժեշտ չեն համարում զարգացնել նրա վարքի հիմնական գծերը։ Նրանք հաճախ «մեղանչում» են դաստիարակության մեջ անհամապատասխանությամբ, այդ պատճառով երեխաները կարող են զգալ, որ իրենց ծնողները չեն հետաքրքրվում իրենց զգացմունքներով և խնդիրներով, որ նրանք ընդհանրապես կարիք չունեն ծնողներին:

Մյուս ծայրահեղությունը վերաբերում է ավտորիտար դաստիարակության մոդելին։ Ծնողները, ովքեր ընտրում են այս մոդելը, նույնպես քիչ ուշադրություն են դարձնում իրենց երեխաներին, երբ նրանք նկատի ունեն անվերապահ սեր և խնամք: Նրանք սահմանափակվում են միայն բոլոր ֆիզիկական կարիքների բավարարմամբ: Նրանք հիմնականում մտահոգված են դաստիարակության այնպիսի ասպեկտներով, ինչպիսիք են առաջնորդությունը և կարգապահությունը, բայց նրանք բոլորովին չեն մտածում նախադպրոցական տարիքի երեխաների հուզական առողջության մասին: Ավտորիտար ծնողները հոգ են տանում այն մասին, թե ինչ տպավորություն են թողնում իրենց երեխաները շրջապատի մարդկանց վրա: Նրանց համար սա նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան ներընտանեկան հարաբերությունները։ Նրանք միանգամայն վստահ են, որ երեխայից «իսկական մարդ» են ձևավորում՝ չհասկանալով, որ հակառակն են գալիս։

Կրթության հեղինակավոր մոդելի առանձնահատկությունն այն է, որ դրա հետ մի կողմից առկա է. ծնողական հսկողություն, բայց մյուս կողմից երեխան զարգանում է որպես մարդ։ Այս ծնողները հստակ պատկերացնում են, թե ինչի է ունակ երեխան, նրանք հաճախ գաղտնի զրույցներ են ունենում նրա հետ և լսում, թե ինչ է պատասխանում երեխան։ Նման ծնողները չեն վախենում փոխել խաղի կանոնները, երբ նոր հանգամանքստիպում է նրանց այլ կերպ վարվել:

Նախքան նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության դեմ պայքարելու և բաց, էմոցիոնալ ընկալունակ և միևնույն ժամանակ ոչ ամաչկոտ երեխա դաստիարակելու նկարագրությանը անցնելը, ես կցանկանայի նշել մեկ նրբերանգ. Մանկավարժներին ստիպում են առաջին հերթին փոխել իրենց. Նրանցից կարող է պահանջվել ամբողջովին փոխել մթնոլորտը մանկապարտեզում, որպեսզի դա չնպաստի երեխայի մոտ ամաչկոտության զարգացմանը։

Ինչպես պարզ է ամաչկոտության և անապահովության միջև կապը, այնպես էլ պետք է ուշադրություն դարձնել անվտանգության և հանգստության զգացողության հպումից կախվածությանը:

Դուք պետք է լուրջ վերաբերվեք հոգեբանների խոսքերին, ովքեր կարծում են, որ եթե դուք գոհ չեք երեխայի վարքագծից, ապա պետք է անպայման տեղեկացնեք նրան, որ ոչ թե ինքը, այլ նրա արարքները զայրացնում են ձեզ: Այսինքն՝ երեխայի համար կարեւոր է իմանալ, որ իրեն սիրում են, եւ այդ սերը ոչնչից կախված չէ, այն մշտական է ու անփոփոխ, այսինքն՝ անվերապահ։

Ավելորդ կարգապահությունը կարող է ազդել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության զարգացման վրա հետեւյալ պատճառները:

Կարգապահությունը հաճախ հիմնված է երեխայի սկզբնական սխալի վրա, այն պնդման վրա, որ նա պետք է փոխվի: Սա հանգեցնում է ինքնագնահատականի նվազմանը։

Ծնողների վախեցնող հեղինակությունը կարող է վերածվել լուրջ բարդույթի, որի դեպքում երեխան վախ կզգա ցանկացած հեղինակավոր գործչի նկատմամբ։ Խայտառակությունն այս դեպքում ակնածանքի դրսեւորում չէ, դա իշխանության վախի դրսեւորում է։

Կարգապահության հիմնական հասկացությունը վերահսկողությունն է: Չափազանց վերահսկվող երեխաները մեծանում են՝ վախենալով, որ կկորցնեն վերահսկողությունը կամ կստիպեն վերահսկել բարդ իրավիճակը:

Կարգապահության առարկան մարդն է, ոչ թե հանգամանքները։ Եվ շատ հաճախ այդ պահվածքի պատճառը այլ մարդկանց միջավայրում կամ վարքագծի մեջ է: Երեխային պատժելուց առաջ անպայման հարցրեք, թե ինչու է նա խախտել ձեր կանոններից մեկը:

Կարգապահությունը չպետք է լինի հրապարակային. Հարգեք ձեր երեխայի արժանապատվությունը. Հասարակական նկատողությունները և ամոթը, որը երեխան զգում է դա անելիս, կարող է մեծացնել նրա ամաչկոտությունը: Փորձեք ոչ միայն նկատել երեխայի սխալ արարքը, այլև տոնել լավ պահվածքը։

Միայն օրինակով կարող եք երեխաներին սովորեցնել կարեկից լինել: Թող ձախողման պատճառը փնտրեն առաջին հերթին հանգամանքներում, այլ ոչ թե շրջապատի մարդկանց մեջ։ Խոսեք այն մասին, թե ինչու է մարդը որոշակի անխոհեմ բաներ անում, կամ ինչ կարող էր ազդել նրա վարքագծի փոփոխության վրա:

Ամեն անգամ, երբ ցանկանում եք ինչ-որ տհաճ բան ասել ձեր երեխային, հիշեք երեխայի ինքնագնահատականի և ամաչկոտության ամուր կապը: Դա կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր իմպուլսը: Կարևոր է, որ երեխան իրեն դրական գնահատի։

Սովորեցրեք ձեր երեխային ավելի շատ վստահել մարդկանց: Դրա համար ծնողների համար կարևոր է հնարավորինս սերտ հարաբերություններ ունենալ երեխայի հետ։ Թող նա իմանա, որ դուք սիրում և գնահատում եք նրան այնպիսին, ինչպիսին նա է: Եվ որ կան այլ մարդիկ, ովքեր նույնպես կարող են գնահատել և հարգել նրան, եթե նա մտերմանա իրենց հետ: Իհարկե, միշտ էլ կգտնվեն, ովքեր կխաբեն կամ կդավաճանեն, բայց, նախ՝ քիչ են, երկրորդ՝ վաղ թե ուշ կհասցնեն մաքուր ջրի։

Փորձեք կրճատել ձեր երեխայից հեռու անցկացրած ժամանակը և միշտ զգուշացրեք նրան, եթե կարող եք ուշադրություն դարձնել: Երեխայի հետ նույնիսկ մեկ րոպե ջերմ ու հարգալից զրույցը շատ ավելի կարևոր է, քան մի ամբողջ օրը, երբ նստած էիր մոտակայքում, բայց զբաղված էիր սեփական գործով։

.2 Անհանգստություն նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ

«Անհանգստացնող» բառը նշվում է բազմաթիվ բառարաններում։ Այս տերմինի ծագումը բացատրող բազմաթիվ տարբերակներ կան։ Դրանցից մեկի հեղինակը կարծում է, որ «տագնապ» բառը նշանակում է թշնամու կողմից վտանգի 3 անգամ կրկնվող ազդանշան։

Հոգեբանական բառարանը տալիս է անհանգստության հետևյալ սահմանումը. այն «անհատ է հոգեբանական առանձնահատկություն, որը բաղկացած է կյանքի տարբեր իրավիճակներում անհանգստություն զգալու աճող միտումից, ներառյալ նրանք, որոնք չեն նախատրամադրում դրան»:

Անհանգստությունը կապված չէ որևէ կոնկրետ իրավիճակի հետ և ի հայտ է գալիս գրեթե միշտ։ Այս պետությունը մարդուն ուղեկցում է ցանկացած տեսակի գործունեության մեջ։ Երբ մարդը վախենում է կոնկրետ ինչ-որ բանից, մենք խոսում ենք վախի դրսևորման մասին։ Օրինակ՝ վախ մթությունից, վախ բարձրությունից, վախ սահմանափակ տարածությունից:

Մինչ այժմ անհանգստության պատճառների վերաբերյալ հստակ տեսակետ մշակված չէ։ Սակայն գիտնականների մեծ մասը կարծում է, որ նախադպրոցական և տարրական դպրոցական տարիքում հիմնական պատճառներից մեկը ծնող-երեխա հարաբերությունների խախտումն է։

Անհանգստությունը զարգանում է երեխայի մեջ ներքին կոնֆլիկտի առկայության պատճառով, որը կարող է առաջանալ.

Հակասական պահանջներ ծնողներից կամ ծնողներից և դպրոցից (մանկապարտեզից): Օրինակ՝ ծնողները թույլ չեն տալիս իրենց երեխաներին դպրոց գնալ, քանի որ նրանք իրենց վատ են զգում, իսկ ուսուցիչը «վատ նշան» է դնում մատյանում և նախատում նրան՝ այլ երեխաների ներկայությամբ դասը բաց թողնելու համար։

Անբավարար պահանջներ (առավել հաճախ՝ գերագնահատված): Օրինակ, ծնողները բազմիցս կրկնում են երեխային, որ նա, անշուշտ, պետք է գերազանց աշակերտ լինի, նրանք չեն կարող և չեն ցանկանում հաշտվել այն փաստի հետ, որ որդին կամ դուստրը դպրոցում ստանում է ոչ միայն «հինգ» և ոչ: լավագույն ուսանողդաս.

Երեխային նվաստացնող բացասական պահանջները նրան կախյալ վիճակում են դնում։ Օրինակ, խնամակալը կամ ուսուցիչը երեխային ասում է. «Եթե դու ասես, թե ով է վատ վարվել իմ բացակայության ժամանակ, ես մորս չեմ ասի, որ դու կռվել ես»: Մասնագետները կարծում են, որ նախադպրոցական և կրտսեր դպրոցական տարիքում տղաներն ավելի անհանգիստ են, իսկ 12 տարեկանից հետո՝ աղջիկները։ Միևնույն ժամանակ, աղջիկներին ավելի շատ անհանգստացնում են այլ մարդկանց հետ հարաբերությունները, իսկ տղաներին՝ բռնությունն ու պատժը։ Կատարելով որևէ «անպատշաճ» արարք՝ աղջիկները անհանգստանում են, որ իրենց մայրը կամ ուսուցիչը վատ կմտածեն իրենց մասին, իսկ ընկերուհիները կհրաժարվեն խաղալ նրանց հետ։ Նույն իրավիճակում տղաներն ավելի հավանական է, որ վախենում են մեծահասակների կողմից պատժվելուց կամ հասակակիցների կողմից ծեծից:

Երեխաների անհանգստությունը մեծանում է, եթե ծնողները գոհ չեն իրենց աշխատանքից, կյանքի պայմաններից, ֆինանսական վիճակը... Թերեւս դա է պատճառը, որ մեր ժամանակներում անհանգիստ երեխաների թիվը անշեղորեն աճում է։ Ընտանիքում դաստիարակության ավտորիտար ոճը նույնպես չի նպաստում երեխայի ներքին հանգստությանը։

Ենթադրվում է, որ սովորելու անհանգստությունը սկսում է ձևավորվել արդեն նախադպրոցական տարիքում: Դրան կարող են նպաստել թե՛ ուսուցչի գործելաոճը, թե՛ երեխայի նկատմամբ գերագնահատված պահանջները, նրա մշտական համեմատությունները այլ երեխաների հետ։ Որոշ ընտանիքներում դպրոց ընդունվելուն նախորդող տարվա ընթացքում երեխայի ներկայությամբ խոսվում է «արժանի» դպրոցի, «խոստումնալից» ուսուցչի ընտրության մասին։ Ծնողների մտահոգությունները փոխանցվում են երեխաներին: Բացի այդ, ծնողները իրենց երեխայի համար վարձում են բազմաթիվ ուսուցիչներ և ժամեր են ծախսում առաջադրանքների վրա: Երեխայի մարմինը, որը փխրուն է և դեռ պատրաստ չէ նման ինտենսիվ մարզմանը, երբեմն ոտքի չի կանգնում, երեխան սկսում է հիվանդանալ, սովորելու ցանկությունը անհետանում է, իսկ առաջիկա կրթության վերաբերյալ անհանգստությունը արագորեն մեծանում է:

Անհանգստությունը կարող է կապված լինել նևրոզի կամ այլ հոգեկան խանգարումների հետ: Այս դեպքերում անհրաժեշտ է բժիշկ մասնագետների օգնությունը։

Խմբի մեջ մանկապարտեզերեխա է մտնում. Նա ուշադիր նայում է այն ամենին, ինչ շուրջը կա, երկչոտ, գրեթե լուռ, բարևում է և անհարմար նստում մոտակա աթոռի եզրին։ Նա կարծես թե ինչ-որ անախորժություն է սպասում:

Սա անհանգստացնող երեխա է: Նման երեխաներ շատ կան մանկապարտեզում և դպրոցում, և նրանց հետ աշխատելն ավելի հեշտ չէ, և նույնիսկ ավելի դժվար, քան «խնդրահարույց» երեխաների այլ կատեգորիաների, քանի որ նրանք և՛ հիպերակտիվ են, և՛ հիպերակտիվ. ագրեսիվ երեխաներմիշտ տեսադաշտում, «իբր թե ափի մեջ», և անհանգիստ փորձում են իրենց խնդիրները պահել իրենց մեջ: Նրանք աչքի են ընկնում ավելորդ անհանգստությամբ, երբեմն էլ վախենում են ոչ թե բուն իրադարձությունից, այլ դրա կանխազգացումներից։ Նրանք հաճախ սպասում են ամենավատին: Երեխաներն իրենց անօգնական են զգում, վախենում են նոր խաղեր խաղալ, նոր գործունեություն սկսել: Նրանք իրենց նկատմամբ մեծ պահանջներ ունեն, շատ ինքնաքննադատ են։ Նրանց ինքնագնահատականի մակարդակը ցածր է, նման երեխաներն իսկապես կարծում են, որ իրենք ամեն ինչում ուրիշներից վատն են, որ իրենք ամենատգեղն են, հիմարը, անհարմարը։ Նրանք բոլոր հարցերում փնտրում են խրախուսանք, մեծահասակների հավանություն։

Անհանգիստ երեխաներին բնորոշ են նաև սոմատիկ խնդիրներ՝ որովայնի ցավեր, գլխապտույտ, գլխացավեր, կոկորդի ջղաձգումներ, շնչահեղձություն և այլն։ Անհանգստության դրսևորման ժամանակ նրանք հաճախ զգում են բերանի չորություն, կոկորդի ուռուցք, ոտքերի թուլություն, բաբախում։ .

Զգացմունքներն ու զգացմունքները իրականության արտացոլումն են՝ փորձառությունների տեսքով: Զգացմունքների վերապրման տարբեր ձևեր (հույզեր, աֆեկտներ, տրամադրություններ, սթրեսներ, կրքեր և այլն) միասին կազմում են մարդու հուզական ոլորտը։ Կան զգացմունքների այնպիսի տեսակներ, ինչպիսիք են բարոյական, ինտելեկտուալ և գեղագիտական: Կարևորվում են էմոցիաները՝ հիմնարար և ածանցյալ: Հիմնականները ներառում են՝ հետաքրքրություն-հուզմունք, ուրախություն, զարմանք, վիշտ-տառապանք, զայրույթ, զզվանք, արհամարհանք, վախ, ամոթ, մեղքի զգացում:

Մնացածը ածանցյալներ են։ Հիմնարար հույզերի համակցությունից առաջանում է այնպիսի բարդ հուզական վիճակ, ինչպիսին է անհանգստությունը, որը կարող է համատեղել վախը, զայրույթը, մեղքի զգացումը և հետաքրքրություն-հուզմունքը: «Անհանգստությունը անհանգստություն զգալու անհատի հակումն է, որը բնութագրվում է անհանգստության ռեակցիաների առաջացման ցածր շեմով. անհատական տարբերությունների հիմնական պարամետրերից մեկը»: Անհանգստության որոշակի մակարդակը անհատի ակտիվ գործունեության բնական և պարտադիր հատկանիշն է:

Յուրաքանչյուր մարդ ունի անհանգստության իր օպտիմալ կամ ցանկալի մակարդակը՝ սա այսպես կոչված օգտակար անհանգստությունն է: Մարդու այս առումով իր վիճակի գնահատականը նրա համար ինքնատիրապետման և ինքնակրթության էական բաղադրիչ է։ Այնուամենայնիվ, անհանգստության բարձր մակարդակը անհատի դիսֆունկցիայի սուբյեկտիվ դրսեւորում է: Անհանգստության դրսևորումներ տարբեր իրավիճակներնույնը չեն. Որոշ դեպքերում մարդիկ հակված են անհանգիստ վարքագծին միշտ և ամենուր, որոշ դեպքերում նրանք բացահայտում են իրենց անհանգստությունը միայն ժամանակ առ ժամանակ՝ կախված գերակշռող հանգամանքներից։ Անհանգստության իրավիճակային կայուն դրսևորումները սովորաբար կոչվում են անհատական և կապված են անձի համապատասխան բնավորության գծի առկայության հետ (այսպես կոչված «անձնական անհանգստություն»): Սա կայուն անհատական բնութագիր է, որն արտացոլում է սուբյեկտի նախատրամադրվածությունը անհանգստության նկատմամբ և հուշում է, որ նա հակված է իրավիճակների բավականին լայն «երկրպագուին» ընկալելու որպես սպառնալից, դրանցից յուրաքանչյուրին արձագանքելով որոշակի արձագանքով: Որպես նախատրամադրվածություն, անձնական անհանգստությունն ակտիվանում է, երբ որոշակի խթաններ անձի կողմից ընկալվում են որպես վտանգավոր, կապված նրա հեղինակության, ինքնագնահատականի և ինքնագնահատականի սպառնալիքների հատուկ իրավիճակների հետ: Անհանգստության իրավիճակային փոփոխական դրսևորումները կոչվում են իրավիճակային, և անհատականության հատկանիշը, որը ցույց է տալիս այս տեսակի անհանգստությունը, կոչվում է «իրավիճակային անհանգստություն»: Այս վիճակին բնորոշ են սուբյեկտիվ փորձառու հույզերը՝ լարվածություն, անհանգստություն, մտահոգություն, նյարդայնություն։ Այս վիճակը առաջանում է որպես հուզական ռեակցիասթրեսային իրավիճակում և կարող է տարբեր լինել ինտենսիվությամբ և դինամիկ ժամանակի ընթացքում:

Խիստ անհանգիստ դասակարգված անհատները հակված են ընկալելու իրենց ինքնագնահատականի և կյանքին սպառնացող վտանգը իրավիճակների լայն շրջանակում և արձագանքում են շատ լարված՝ արտահայտված անհանգստության վիճակով: Հաջողության հասնելուն ուղղված գործունեության մեջ անհանգիստ մարդկանց պահվածքն ունի հետևյալ հատկանիշները.

Բարձր անհանգիստ մարդիկ էմոցիոնալ առումով ավելի զգայուն են, քան ցածր անհանգստությամբ մարդիկ՝ արձագանքելու ձախողման մասին հաղորդումներին:

Բարձր անհանգիստ մարդիկ ավելի վատ են աշխատում, քան ցածր անհանգստությամբ մարդիկ սթրեսային իրավիճակներում կամ խնդրի լուծման համար հատկացված ժամանակի սղության պայմաններում:

Անհաջողության վախ հատկանիշխիստ անհանգիստ մարդիկ. Այս վախը գերակշռում է հաջողության հասնելու նրանց ցանկությանը:

Ցածր անհանգիստ մարդկանց մոտ գերակշռում է հաջողության հասնելու մոտիվացիան։ Այն սովորաբար գերազանցում է վախը: հնարավոր ձախողում.

Շատ անհանգիստ մարդկանց համար հաջողության հաղորդագրությունն ավելի խթանիչ է, քան ձախողման ուղերձը:

Ցածր անհանգիստ մարդկանց ավելի շատ խթանում է անհաջողության հաղորդագրությունը:

Անձնական անհանգստությունը նախատրամադրում է անհատին ընկալելու և գնահատելու բազմաթիվ, օբյեկտիվորեն անվտանգ իրավիճակներ, ինչպիսիք են վտանգ ներկայացնող իրավիճակները:

Անձի գործունեությունը կոնկրետ իրավիճակում կախված է ոչ միայն բուն իրավիճակից, անհատի մեջ անձնական անհանգստության առկայությունից կամ բացակայությունից, այլև տվյալ անձը տվյալ իրավիճակում գերակշռող հանգամանքների ազդեցության տակ գտնվող իրավիճակային անհանգստությունից: Ներկա իրավիճակի ազդեցությունը, մարդու սեփական կարիքները, մտքերն ու զգացմունքները, նրա անհանգստության բնութագրերը՝ որպես անձնական անհանգստություն, որոշում են նրա ճանաչողական գնահատականը ստեղծված իրավիճակի վերաբերյալ: Այս գնահատականը, իր հերթին, առաջացնում է որոշակի հույզեր (վեգետատիվ նյարդային համակարգի ակտիվացում և իրավիճակային անհանգստության վիճակի բարձրացում՝ հնարավոր ձախողման ակնկալիքների հետ մեկտեղ): Այս ամենի մասին տեղեկատվությունը նյարդային հետադարձ կապի մեխանիզմների միջոցով փոխանցվում է մարդու ուղեղի կեղևին՝ ազդելով նրա մտքերի, կարիքների և զգացմունքների վրա։ Իրավիճակի նույն ճանաչողական գնահատումը միաժամանակ և ինքնաբերաբար առաջացնում է մարմնի արձագանքը սպառնացող գրգռիչներին, ինչը հանգեցնում է հակամիջոցների և համապատասխան արձագանքների առաջացմանը, որոնք ուղղված են առաջացող իրավիճակային անհանգստության նվազեցմանը: Այս ամենի արդյունքն ուղղակիորեն ազդում է կատարված գործունեության վրա։ Այս գործունեությունը ուղղակիորեն կախված է անհանգստության վիճակից, որը հնարավոր չէր հաղթահարել ձեռնարկված պատասխանների և հակաքայլերի, ինչպես նաև իրավիճակի ադեկվատ ճանաչողական գնահատման միջոցով։

Այսպիսով, մարդու գործունեությունը անհանգստություն առաջացնող իրավիճակում ուղղակիորեն կախված է իրավիճակային անհանգստության ուժգնությունից, այն նվազեցնելու համար ձեռնարկված հակաքայլերի արդյունավետությունից և իրավիճակի ճանաչողական գնահատման ճշգրտությունից:

Անհանգստության ձև ասելով մենք հասկանում ենք փորձի, իրազեկման, բանավոր և ոչ բանավոր արտահայտման բնույթի հատուկ համադրություն վարքի, հաղորդակցության և գործունեության բնութագրերում: Անհանգստության ձևը դրսևորվում է դրա հաղթահարման և փոխհատուցման ինքնաբուխ ծալովի ձևերով, ինչպես նաև երեխայի կամ դեռահասի վերաբերմունքով այս փորձառությանը:

Հայտնի է, որ անհանգստության 2 կատեգորիա կա.

Բաց - գիտակցաբար փորձառու և դրսևորվում է վարքի և գործունեության մեջ անհանգստության տեսքով.

Թաքնված - տարբեր աստիճանի անգիտակից վիճակում, որը դրսևորվում է կա՛մ չափից ավելի հանգստությամբ, իրական դժվարությունների նկատմամբ անզգայունությամբ և նույնիսկ դրա ժխտմամբ, կա՛մ անուղղակիորեն՝ վարքագծի հատուկ ձևերով:

Սուր, չկարգավորված կամ վատ կարգավորված անհանգստություն - ուժեղ, գիտակցված, արտաքինից դրսևորվում է անհանգստության ախտանիշների միջոցով, անհատը չի կարող ինքնուրույն հաղթահարել դրա հետ:

Կարգավորվող և փոխհատուցվող անհանգստություն, որի դեպքում երեխաները ինքնուրույն մշակում են բավական արդյունավետ միջոցներ իրենց առկա անհանգստությունը հաղթահարելու համար: Ըստ այդ նպատակների համար օգտագործվող մեթոդների բնութագրերի՝ այս ձևի մեջ առանձնացվել են երկու ենթատեսակներ՝ ա) անհանգստության մակարդակի իջեցում և բ) դրա օգտագործումը սեփական գործունեությունը խթանելու, ակտիվությունը բարձրացնելու համար։ Անհանգստության այս ձևը հիմնականում հանդիպում է տարրական դպրոցում և վաղ մանկության տարիներին: պատանեկություն, այսինքն. կայուն բնութագրվող ժամանակաշրջաններում։

Երկու ձևերի կարևոր հատկանիշն այն է, որ երեխաները անհանգստությունն ընկալում են որպես տհաճ, դժվարին փորձ, որից նրանք կցանկանային ազատվել:

Մշակված անհանգստություն - այս դեպքում, ի տարբերություն վերը նշվածների, անհանգստությունը ճանաչվում և փորձարկվում է որպես արժեքավոր հատկություն մարդու համար, որը թույլ է տալիս նրան հասնել իր ուզածին: Մշակված անհանգստությունը հայտնվում է մի քանի տարբերակներով. Նախ՝ այն անհատի կողմից կարող է ճանաչվել որպես իր գործունեության հիմնական կարգավորող՝ ապահովելով նրա կազմակերպվածությունն ու պատասխանատվությունը։ Այս դեպքում այն համընկնում է 2.b ձևի հետ, տարբերությունները վերաբերում են, ինչպես նշվեց, միայն այս փորձի գնահատմանը: Երկրորդ, այն կարող է հանդես գալ որպես աշխարհայացքի և արժեքային դրվածքի մի տեսակ: Երրորդ, այն հաճախ դրսևորվում է անհանգստության առկայությունից որոշակի «պայմանական օգուտ» փնտրելու մեջ և արտահայտվում է ախտանիշների ավելացման միջոցով: Որոշ դեպքերում, մեկ առարկան ուներ երկու կամ նույնիսկ բոլոր երեք տարբերակները միաժամանակ:

Որպես մի տեսակ մշակված անհանգստություն, կարելի է համարել այն ձևը, որը մենք պայմանականորեն անվանել ենք «կախարդական»: Այս դեպքում երեխան, դեռահասը, այսպես ասած, «չար ուժեր է հրապուրում»՝ իր մտքում անընդհատ կրկնելով ամենաանհանգստացնող իրադարձությունները, անընդհատ խոսակցությունները դրանց մասին, չազատվելով, սակայն, դրանցից վախից, և ավելի ուժեղացնելով այն ըստ «արատավոր հոգեբանական շրջանի» մեխանիզմի։

Խոսելով անհանգստության ձևերի մասին՝ չի կարելի չանդրադառնալ այսպես կոչված «դիմակավորված» անհանգստության խնդրին։ Անհանգստության «դիմակները» վարքագծի այնպիսի ձևեր են, որոնք ունեն արտահայտված դրսևորումների ձև անհատականության գծերըտագնապից առաջացած, թույլ են տալիս մարդուն, միևնույն ժամանակ, այն զգալ մեղմացած ձևով և դրսում չդրսևորել: Որպես այդպիսի «դիմակներ» առավել հաճախ բնութագրվում են ագրեսիվությունը, կախվածությունը, ապատիան, չափից դուրս երազկոտությունը և այլն։Առաջարկում են ագրեսիվ–անհանգիստ և կախված–անհանգիստ տեսակներ (անհանգստության գիտակցության տարբեր աստիճաններով)։ Ագրեսիվ-անհանգիստ տեսակը առավել հաճախ հանդիպում է նախադպրոցական և պատանեկությունև բաց և ժամը թաքնված ձևերանհանգստությունը որպես ուղղակի արտահայտություն ագրեսիվ ձևերվարքագիծ. Անհանգստությունից կախված տեսակը առավել հաճախ հանդիպում է անհանգստության բաց ձևերի, հատկապես սուր, չկարգավորված և կուլտիվացված ձևերի դեպքում:

Զգացմունքները խաղում են կարևոր դերերեխաների կյանքում. օգնել ընկալել և արձագանքել իրականությանը: Վարքով դրսևորվելով՝ նրանք մեծահասակին տեղեկացնում են, որ երեխային դուր է գալիս, բարկացնում կամ վրդովեցնում։ Սա հատկապես ճիշտ է մանկության մեջ, երբ բանավոր հաղորդակցությունը հասանելի չէ: Երբ երեխան մեծանում է, նրա հուզական աշխարհը դառնում է ավելի հարուստ և բազմազան: Հիմնականներից (վախ, ուրախություն և այլն) նա անցնում է զգացմունքների ավելի բարդ շրջանակի` ուրախ է և զայրացած, հիացած և զարմացած, խանդոտ և տխուր: Փոխվում է և արտաքին դրսևորումզգացմունքները. Սա այլևս վախից և սովից լացող երեխա չէ։ Նախադպրոցական տարիքում երեխան սովորում է զգացմունքների լեզուն՝ հասարակության մեջ ընդունված փորձի ամենանուրբ երանգներն արտահայտելու ձևերը՝ հայացքների, ժպիտների, ժեստերի, կեցվածքների, շարժումների, ձայնային ինտոնացիաների օգնությամբ և այլն: Մյուս կողմից, երեխան տիրապետում է զգացմունքների բռնի և կոշտ արտահայտություններին զսպելու կարողությանը։ Հինգ տարեկան երեխան, ի տարբերություն երկու տարեկանի, կարող է այլեւս վախ կամ արցունք չցուցաբերել։ Նա սովորում է ոչ միայն մեծապես վերահսկել իր զգացմունքների արտահայտումը, հագցնել դրանք մշակութային ընդունված ձևով, այլ նաև օգտագործել դրանք գիտակցաբար՝ տեղեկացնելով ուրիշներին իր փորձառությունների մասին, ազդելով նրանց վրա: Բայց նախադպրոցական տարիքի երեխաները դեռ ինքնաբուխ և իմպուլսիվ են: Զգացմունքները, որոնք նրանք ապրում են, հեշտությամբ ընթեռնվում են դեմքի, կեցվածքի, ժեստերի, բոլոր վարքագծի մեջ:

Համար պրակտիկ հոգեբաներեխայի վարքագիծը, նրա կողմից զգացմունքների արտահայտումը կարևոր ցուցիչ է փոքրիկ մարդու ներաշխարհը հասկանալու համար, որը վկայում է նրա հոգեկան վիճակի, բարեկեցության և զարգացման հնարավոր հեռանկարների մասին: Երեխայի հուզական բարեկեցության աստիճանի մասին հոգեբանին տեղեկություն է տրվում հուզական ֆոնով։ Զգացմունքային ֆոնը կարող է լինել դրական կամ բացասական: Երեխայի բացասական ֆոնին բնորոշ է դեպրեսիան, վատ տրամադրությունը, շփոթությունը։ Երեխան գրեթե չի ժպտում կամ դա անում է գոհացուցիչ, գլուխն ու ուսերը իջեցված են, դեմքի արտահայտությունը տխուր կամ անտարբեր է: Նման դեպքերում խնդիրներ են առաջանում շփման և կապի հաստատման հարցում։ Երեխան հաճախ լաց է լինում, հեշտությամբ վիրավորվում է, երբեմն՝ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի։ Նա շատ ժամանակ է անցկացնում միայնակ, ոչինչ չի հետաքրքրում։ Հետազոտության ժամանակ նման երեխան ընկճված է, ակտիվ չէ և դժվարանում է կապ հաստատել:

Երեխայի նման հուզական վիճակի պատճառներից մեկը կարող է լինել անհանգստության բարձր մակարդակի դրսեւորումը։ Անհանգստությունը հոգեբանության մեջ հասկացվում է որպես անհանգստություն զգալու անձի հակում, այսինքն. հուզական վիճակ, որն առաջանում է անորոշ վտանգի իրավիճակներում և դրսևորվում է իրադարձությունների անբարենպաստ զարգացման ակնկալիքով: Անհանգիստ մարդիկ ապրում են մշտական, անհիմն վախով։ Նրանք հաճախ իրենց հարց են տալիս. «Իսկ եթե ինչ-որ բան պատահի»: Անհանգստության բարձրացումը կարող է անկազմակերպել ցանկացած գործունեություն (հատկապես նշանակալի), որն իր հերթին հանգեցնում է ցածր ինքնագնահատականի, ինքնավստահության («Ես ոչինչ չէի կարող անել»):

Այսպիսով, այս հուզական վիճակը կարող է հանդես գալ որպես նևրոզի զարգացման մեխանիզմներից մեկը, քանի որ այն նպաստում է անձնական հակասությունների խորացմանը (օրինակ, պահանջների բարձր մակարդակի և ցածր ինքնագնահատականի միջև): Այն ամենը, ինչ բնորոշ է անհանգիստ մեծերին, կարելի է վերագրել անհանգիստ երեխաներին։ Սովորաբար սրանք շատ անվստահ երեխաներ են՝ անկայուն ինքնագնահատականով։ Անհայտի հանդեպ նրանց մշտական վախը հանգեցնում է նրան, որ նրանք հազվադեպ են նախաձեռնություն վերցնում: Լինելով հնազանդ՝ նրանք նախընտրում են չգրավել ուրիշների ուշադրությունը, մոտավոր վարքագիծ դրսևորել ինչպես տանը, այնպես էլ մանկապարտեզում, փորձում են ճշգրիտ կատարել ծնողների և դաստիարակների պահանջները՝ չխախտել կարգապահությունը, մաքրել խաղալիքները իրենց հետևից: Նման երեխաներին անվանում են համեստ, ամաչկոտ։ Այնուամենայնիվ, նրանց օրինակելիությունը, ճշգրտությունը, կարգապահությունը պաշտպանական բնույթ ունեն. երեխան ամեն ինչ անում է ձախողումից խուսափելու համար:

Վախերի առաջացմանը նպաստում է նաեւ ծնողների չափից ավելի խստությունը։ Սակայն դա տեղի է ունենում միայն երեխայի հետ նույն սեռի ծնողների հետ կապված, այսինքն՝ որքան շատ դստեր մայրը կամ հայրն արգելեն որդուն, այնքան ավելի ավելի հավանական էնրանց վախերի տեսքը. Հաճախ ծնողները, առանց վարանելու, վախ են սերմանում իրենց երեխաների մեջ իրենց երբեք անիրագործելի սպառնալիքներով, ինչպիսիք են՝ «քեռիդ քեզ պարկի մեջ կտանի», «ես քեզ կթողնեմ» և այլն։

Բացի այս գործոններից, վախերն առաջանում են նաև հուզական հիշողության մեջ ուժեղ վախերի ամրագրման արդյունքում, երբ հանդիպում են այն ամենի հետ, որը վտանգ է ներկայացնում կամ անմիջական վտանգ է ներկայացնում կյանքին, ներառյալ հարձակումը, դժբախտ պատահարը, վիրահատությունը կամ վիրահատությունը: լուրջ հիվանդություն... Եթե երեխայի անհանգստությունը մեծանում է, վախեր են հայտնվում՝ անհանգստության անփոխարինելի ուղեկից, ապա կարող են զարգանալ նևրոտիկ գծեր։ Ինքնավստահությունը, որպես բնավորության գիծ, ինքնակործանարար վերաբերմունք է սեփական անձի, սեփական ուժերի և հնարավորությունների նկատմամբ: Անհանգստությունը որպես բնավորության գիծ հոռետեսական վերաբերմունք է կյանքի նկատմամբ, երբ այն ներկայացվում է որպես լի սպառնալիքներով և վտանգներով: Անորոշությունը ծնում է անհանգստություն և անվճռականություն, և դրանք իրենց հերթին ձևավորում են համապատասխան բնավորությունը։

Անորոշ, անհանգիստ մարդմիշտ կասկածելի է, իսկ կասկածամտությունը ուրիշների նկատմամբ անվստահություն է ծնում: Նման երեխան վախենում է ուրիշներից, սպասում է հարձակումների, ծաղրի, վրդովմունքի: Նա չի հաղթահարում խաղում առաջադրանքը, արարքը։ Սա նպաստում է ռեակցիաների ձևավորմանը հոգեբանական պաշտպանությունուրիշներին ուղղված ագրեսիայի տեսքով. Այսպիսով, ամենահայտնի մեթոդներից մեկը, որը հաճախ ընտրում են անհանգիստ երեխաները, հիմնված է մի պարզ եզրակացության վրա՝ «ոչնչից չվախենալու համար պետք է համոզվել, որ նրանք վախենում են ինձնից»։ Ագրեսիայի դիմակը խնամքով թաքցնում է անհանգստությունը ոչ միայն ուրիշներից, այլեւ հենց երեխայից։ Այնուամենայնիվ, նրանց սրտերի խորքում նրանք դեռ ունեն նույն անհանգստությունը, շփոթությունն ու անորոշությունը, ամուր հենարանի բացակայությունը:

Անհանգստությունը՝ որպես որոշակի հուզական ներարկում՝ անհանգստության և ինչ-որ բան սխալ, սխալ անելու վախի, ընդհանուր ընդունված պահանջներին ու նորմերին չհամապատասխանելու զգացումների գերակշռությամբ զարգանում է մոտ 7 և հատկապես 8 տարի՝ մեծ թվով չլուծվող և ավելի վաղ տարիքվախերը.

Նախադպրոցականների և տարրական դասարանների երեխաների անհանգստության հիմնական աղբյուրը ընտանիքն է: Հետագայում, նույնիսկ դեռահասների համար, ընտանիքի այս դերը զգալիորեն կրճատվում է. մյուս կողմից կրկնապատկվում է դպրոցի դերը. Նկատվել է, որ անհանգստության փորձի ինտենսիվությունը, անհանգստության մակարդակը տղաների և աղջիկների մոտ տարբեր են։ Նախադպրոցական և տարրական դպրոցական տարիքում տղաներն ավելի անհանգիստ են, քան աղջիկները։ Դա պայմանավորված է այն իրավիճակներով, որոնց հետ նրանք կապում են իրենց անհանգստությունը, ինչպես են դա բացատրում, ինչից են վախենում։ Եվ որքան մեծ են երեխաները, այնքան ավելի նկատելի է այս տարբերությունը։ Աղջիկները ավելի հավանական է, որ իրենց անհանգստությունը կապեն այլ մարդկանց հետ: Մարդիկ, ում հետ աղջիկները կարող են կապել իրենց անհանգստությունը, ոչ միայն ընկերներն են, ընտանիքը և ուսուցիչները: Աղջիկները վախենում են այսպես կոչված «վտանգավոր մարդկանցից»՝ հարբեցողներից, խուլիգաններից և այլն։ Տղաները, մյուս կողմից, վախենում են ֆիզիկական վնասվածքներից, դժբախտ պատահարներից և պատժից, որոնք կարող են սպասվել ծնողներից կամ ընտանիքից դուրս՝ ուսուցիչներից, դպրոցի տնօրեններից և այլն:

Այսպիսով, անվստահ, կասկածների և տատանումների հակված, երկչոտ, անհանգիստ երեխան անվճռական է, ինքնավստահ չէ, հաճախ ինֆանտիլ է, խիստ առաջարկվող:

Անհանգստության բացասական հետևանքները արտահայտվում են նրանով, որ, ընդհանուր առմամբ, ինտելեկտուալ զարգացման վրա չազդելով, անհանգստության բարձր աստիճանը կարող է բացասաբար ազդել տարաբնույթ (այսինքն՝ ստեղծագործ, ստեղծագործ) մտածողության ձևավորման վրա, որի համար այնպիսի անհատականության գծեր, ինչպիսիք են վախի բացակայությունը։ նորերը, անհայտները բնական են... Այնուամենայնիվ, ավագ նախադպրոցական և տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ անհանգստությունը դեռևս կայուն բնավորության գիծ չէ և համեմատաբար շրջելի է, երբ իրականացվում են համապատասխան հոգեբանական և մանկավարժական գործունեություն:

2. Փորձարարական հետազոտությունամաչկոտ և անհանգիստ երեխաների հետ ուսուցչի աշխատանքի առանձնահատկությունները

.1 Երեխաների նույնականացում ամաչկոտության և անհանգստության որոշակի դրսևորումներով

հիմնական հատկանիշըխնամողի խնդիրն է կանխել և շտկել երեխաների մոտ ամաչկոտությունն ու անհանգստությունը:

Աշխատանքն իրականացվել է Բրյանսկում թիվ 2 MDOU-ի հիման վրա։ Երեխաների թիվը՝ 20 մարդ։

Հետազոտության առարկա՝ նախադպրոցական տարիքի երեխաներ:

Հետազոտության թեմա՝ ամաչկոտություն և անհանգստություն նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ:

Նպատակը` ուսումնասիրել ամաչկոտ և անհանգիստ երեխաների հետ ուսուցչի աշխատանքի առանձնահատկությունները

ընտրել ախտորոշման մեթոդներ

մշակել արդյունքները

եզրակացություններ անել

Ամաչկոտությունը սերտորեն կապված է այնպիսի ցուցանիշների հետ, ինչպիսին է անհանգստությունը: Ամաչկոտ և անհանգիստ երեխաների հետ ուսուցչի աշխատանքի առանձնահատկություններն ուսումնասիրելու համար օգտագործվել է Անհանգստության թեստի մեթոդը։

Մեթոդաբանություն. Անհանգստության թեստ մշակված ամերիկացի հոգեբանների կողմից (Ռ. Թամլ, Մ. Դորկի, Վ. Ամեն): Թեստի նպատակն է ուսումնասիրել երեխայի անհանգստությունը այլ մարդկանց հետ շփման մի շարք բնորոշ կյանքի իրավիճակների հետ կապված:

Յուրաքանչյուր գծանկար արված է երկու տարբերակով՝ աղջիկների համար (նկարում աղջիկ է) և տղաների համար (նկարում տղա է): Նկարում երեխայի դեմքը գծված չէ, տրված է միայն գլխի ուրվագիծը։ Յուրաքանչյուր նկարին տրվում է երեխայի գլխի երկու հավելյալ գծանկար՝ գծագրում պատկերված դեմքի ուրվագծին ճիշտ համապատասխանող չափերով: Լրացուցիչ նկարներից մեկում պատկերված է ժպտացող երեխայի դեմք, մյուսում՝ տխուր։

Նկարները երեխային ներկայացվել են խիստ թվարկված հերթականությամբ՝ մեկը մյուսի հետևից։ Նկարչությունը երեխային ներկայացնելուց հետո տրվեց հրահանգ հետևյալ բովանդակությամբ՝ «Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ կունենա այս երեխան՝ տխուր, թե զվարճալի»։

Յուրաքանչյուր երեխայի արձանագրությունները վերլուծվել են քանակապես և որակապես:

Կախված անհանգստության ինդեքսի մակարդակից՝ երեխաները բաժանվել են 3 խմբի.

ա) անհանգստության բարձր մակարդակ (ՏՏ-ն 50%-ից բարձր է).

բ) միջին մակարդականհանգստություն (ՏՏ 20-ից 50%);

v) ցածր մակարդականհանգստություն (ՏՏ 0-ից 20%):

Մեթոդաբանության արդյունքների համաձայն՝ պարզվել է, որ երեխաների 60%-ի մոտ առկա է անհանգստության բարձր մակարդակ, միջինը՝ 30%, իսկ ցածր՝ 10%-ը (Աղյուսակ 1):

Աղյուսակ 1. Անհանգստության մակարդակ

Անհանգստության մակարդակ Երեխաների թիվը% բարձր 1260 միջին 630 ցածր 210 Ընդամենը 20 100

Աղյուսակ 2. Պատասխանների որակական վերլուծություն

Նկարչություն Ասում ընտրություն Կենսուրախ դեմք Տխուր դեմք 1. Ավելի փոքր երեխաների հետ խաղալը Ես հոգնել եմ խաղալուց + 2: Երեխան և մայրը երեխայի հետ Քայլելով մայրիկի հետ, ես սիրում եմ քայլել մայրիկի հետ + 3: Ագրեսիայի օբյեկտ Դուք ցանկանում եք նրան հարվածել աթոռով։ Նա տխուր դեմք ունի + 4։ Հագնվել Նա կգնա զբոսանքի։ Պետք է հագնվել + 5. Խաղում է մեծ երեխաների հետ, քանի որ նա ունի + 6 երեխա։ Մենակ քնելը միշտ խաղալիք եմ տանում քնելու + 7. ԼվացքՈրովհետև նա լվանում է դեմքը + 8. Նկատողություն մայրիկին ցանկանում է լքել նրան + 9: Անտեսում Որովհետև կա երեխա + 10: Ագրեսիվություն Որովհետև ինչ-որ մեկը վերցնում է խաղալիքը +11: Խաղալիքներ հավաքելը մայրիկը ստիպում է նրան, բայց նա չի ուզում + 12: Մեկուսացում Նրանք չեն ցանկանում խաղալ նրա հետ + 13. Երեխան ծնողների հետ Մայրիկն ու հայրիկը քայլում են նրա հետ + 14. Մենակ ուտելը, կաթ խմելը և ես սիրում եմ թելային կաթ +

Հատկապես բարձր պրոյեկտիվ արժեք ունի թուզը։ 4 («Հագնվել»), 6 («Մենակ քնել»), 14 («Մենակ ուտել»):

Երեխաները, ովքեր բացասական զգացմունքային ընտրություն են կատարել այս իրավիճակներում, ունեն բարձր ՏՏ; երեխաներ, ովքեր բացասական զգացմունքային ընտրություն են կատարել նկ. 2-ը («Երեխան և մայրը երեխայի հետ»), 7-ը («Լվացում»), 9-ը («Անտեսում») և 11-ը («Խաղալիքներ հավաքում») ունեն միջին ՏՏ:

Որպես կանոն, անհանգստության ամենամեծ մակարդակը դրսևորվում է երեխա-երեխա հարաբերությունը նմանակող իրավիճակներում («Խաղ երեխաների հետ», «Ագրեսիայի օբյեկտ», «Խաղալ ավելի մեծ երեխաների հետ», «Ագրեսիվ հարձակում», «Մեկուսացում»):

Անհանգստության մակարդակը զգալիորեն ցածր է երեխա-մեծ հարաբերությունը նմանակող նկարներում («Երեխան և մայրը երեխայի հետ», «Նկատողություն», «Անտեսում», «Երեխան ծնողների հետ»), ինչպես նաև առօրյա գործողությունները նմանակող իրավիճակներում («Հագնվել. «», «Մենակ քնել», «Լվացում», «Խաղալիքներ հավաքել», «Մենակ ուտել»):

Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ երեխաների մեծ մասն ունի անհանգստության բարձր մակարդակ։ Հետևաբար, խնամակալները պետք է քայլեր ձեռնարկեն անհանգստությունը և ամաչկոտությունը հաղթահարելու համար:

Ամաչկոտ երեխաների հետ աշխատանքը պետք է լինի համակարգված և բազմակողմանի: Դրա հիմնական նպատակը այս որակի հաղթահարումն է։ Ուսուցիչը կարող է օգտագործել ինչպես խմբակային, այնպես էլ անհատական ձևաշխատանք։ Հիմնական մեթոդներ՝ խաղային թերապիա, արտ-թերապիա, հեքիաթաթերապիա, հոգեմարմնամարզություն, ստեղծագործական խաղեր, հաղորդակցման վարժություններ։

Ամաչկոտության խնդրի լուծումներ.

Օգնեք երեխային ընդլայնել իր ծանոթների շրջանակը. ավելի հաճախ հրավիրեք ընկերներին նրա մոտ, այցելեք ընկերներին երեխայի հետ, ընդլայնեք քայլելու երթուղին, սովորեցրեք երեխային հանգիստ վերաբերվել նոր վայրերին.

Պետք չէ անընդհատ անհանգստանալ երեխայի համար, ամբողջությամբ ձգտել, պաշտպանել երեխային հնարավոր վտանգները, մի ձգտեք ամեն ինչ անել երեխայի համար՝ կանխելու ցանկացած դժվարություն։ Երեխային տալ որոշակի ազատություն և բաց գործողության հնարավորություն:

Մշտապես ամրապնդեք երեխայի վստահությունը իր, իր ուժերի և հնարավորությունների նկատմամբ: Օգնեք երեխային գտնել ինչ-որ լավ բան իրենց մեջ, ինչի համար նրանք կարող էին հարգել իրենց: Գովաբանեք ձեր երեխային և սովորեցրեք նրան ընդունել ուրիշների գովասանքը:

Սկսեք երեխային ներգրավել հասարակության հետ կապված տարբեր առաջադրանքների մեջ, ստեղծեք իրավիճակներ, երբ ամաչկոտ երեխան պետք է շփվի «օտար մեծահասակների» հետ:

Պետք չէ վստահել երեխայի մասին ուրիշի կարծիքին, քանի որ ուրիշի գնահատականն արվել է այլ վայրում, այլ ժամանակ և անհայտ հանգամանքներում։ Երեխայի վարքագիծը դատելուց առաջ պետք է հասկանալ դրա պատճառած պայմանները, պատճառները։ Լսեք հենց երեխայի կարծիքը, փորձեք հասկանալ և ընդունել նրա տեսակետը:

Անվերապահ դրական վերաբերմունքը երեխային ընդունելն է բոլոր առավելություններով ու թերություններով, ազատություն չտալով դժգոհության զգացմանը և երեխային հենց հիմա փոխելու ցանկությանը։

Ստեղծեք վստահության մթնոլորտ ձեր տանը, խթանեք ձեր երեխային։ Որպեսզի նա ձեզ պատմի իր խնդիրների մասին, լսեք նրան, կարեկցեք։

Անհրաժեշտ:

անընդհատ ամրապնդել երեխայի ինքնավստահությունը և ինքնավստահությունը.

երեխային ներգրավել հաղորդակցության հետ կապված տարբեր խնդիրների իրականացմանը.

ընդլայնել ծանոթությունների շրջանակը.

Երեխաների մոտ ամաչկոտությունը հաղթահարելու համար կան բազմաթիվ գործողություններ և վարժություններ.

վարժություններ խոսքի արտահայտչականության համար (" Տարբեր ձայներ«», «Ո՞վ է ավելի», «Մռնչում, առյուծ, մռնչում» և այլն)

բարդ խաղեր, որոնք հեռացնում են հանրային ելույթի վախը («Ֆանտա», «Կենդանաբանական այգի», «Կախարդ» և այլն):

Աշխատանքի ոլորտներից մեկը կարող է լինել ծնողների հետ աշխատանքը։ Դաստիարակի խնդիրն է ծնողներին բացատրել նման երեխաների առանձնահատկությունները, ինչպես նաև ծանոթացնել նրանց տանը ամաչկոտ երեխաներին օգնելու մեթոդներին։ Դաստիարակը ծնողների հետ միասին կարող է երեխայի մեջ զարգացնել վստահություն և համարժեք ինքնագնահատական, ձևավորել ինքնարժեքի զգացում և զարգացնել նրա մեջ հմտություններ։ սոցիալական վարքագիծը... Ամաչկոտ երեխայի ծնողները շփման մեջ համբերության և զսպվածության կարիք ունեն, աջակցություն՝ այլ երեխաների հետ շփվելիս։

Այսպիսով, ամաչկոտ երեխաների հետ դաստիարակի հաջող աշխատանքի ընթացքում դուք կարող եք հեռացնել այլ մարդկանց կողմից նրան կպած ամաչկոտության պիտակը և նվազեցնել անհանգստության մակարդակը։ Հստակ, աստիճանական, համակարգված ազդեցություն ամաչկոտ երեխայի վրա անհրաժեշտ է, միայն այդ դեպքում նա կարող է դառնալ բաց և շփվող:

Եզրակացություն

Այս աշխատանքի շրջանակներում մանկավարժության տեսանկյունից բնութագրվել են ամաչկոտություն և անհանգստություն հասկացությունները, որոնց հիման վրա ամաչկոտության սահմանումը որպես բնավորության գիծ դրսևորվում է շփոթության, անհանգստության, անվճռականության, շփման մեջ առաջացած դժվարություններով. մտքերը իրենց թերարժեքության և բացասական վերաբերմունքձեր զրուցակիցներին.

Երեխաների մոտ ամաչկոտության խնդիրը լուծելու համար կատարվել է տարրական դպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության վերացման բոլոր հայտնի մեթոդների ընդհանրացում։ Մանկավարժների և մեծահասակների դերը ամաչկոտ երեխաների դաստիարակության գործում.

ընթացքում գործնական աշխատանքԹիվ 5 MDOU-ում ընդգրկված երեխաների դեպքում ամաչկոտ երեխաների ընդհանուր տոկոսը, ըստ ամաչկոտության որոշակի չափանիշների, պարզվել է ուսանողների հետ հարցազրույցի միջոցով:

Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ երեխաների 60%-ի մոտ անհանգստության բարձր մակարդակ կա, միջինը՝ 30%, իսկ ցածր՝ 10%-ը:

Այս դասընթացի աշխատանքում առաջարկություններ են մշակվել ուսուցչի և ծնողների համար ամաչկոտ երեխաների դաստիարակության վերաբերյալ:

Երեխային պիտակներ մի դրեք (ուշադրություն մի դարձրեք երեխայի ամաչկոտությանը);

Հետևեք երեխային, մի ստիպեք երեխային հայտնվել անհարմար իրավիճակներում.

Մնացեք բոլոր դեպքերում հանգիստ, հավասարակշռված և հանգիստ.

Ելնելով վերը նշված նյութից՝ կարող ենք եզրակացնել, որ այս դասընթացի աշխատանքն ապացուցել է առաջադրված խնդրի արդիականությունը, կարևորը. ուղեցույցներամաչկոտ և անհանգիստ երեխաների հետ աշխատելու մանկավարժներ.

Մատենագիտություն

1.Մեծ հոգեբանական և մանկավարժական բառարան. - Դոնի Ռոստով, 2011 .-- 576 էջ.

2.Վոլկովա Է.Մ. Դժվար երեխաներկամ դժվար ծնողներ. - M .: Profizdat, 2014 .-- 196 էջ.

.Գուրևիչ Յու. Ամաչկոտությունից այն կողմ // Մանկավարժական կալեիդոսկոպ. -2012 - թիվ 5. - S. 12-16

.Գալիգուզովա Լ.Ն. Ամաչկոտության երևույթի հոգեբանական վերլուծություն / Հոգեբանության հարցեր. - 2010. - թիվ 5: - S. 14-16

.Գալիգուզովա Լ.Ն. Ամաչկոտ երեխա // Նախադպրոցական կրթություն. - 2011 - թիվ 4: - S. 116-120.

.Gasparova E. Ամաչկոտ երեխա // Նախադպրոցական կրթություն. «Կրթություն» հրատարակչություն. - 2011. - թիվ 3: - Ս. 11-12

.Zimbardo F. Shyness (ինչ է դա և ինչպես վարվել դրա հետ). - SPb: Peter Press, 2014 .-- 256 p.

.Կարպենկո Վ. Ամաչկոտություն // Դպրոցականների կրթություն. - 2013. - թիվ 2: - Ս. 10-13

.Klenkina V. Yu., Khalyavina O. V. «Ամաչկոտությունը որպես մանկության խնդիր», 2012. - 214 էջ.

.Minaeva V. Ինչպես օգնել երեխային հաղթահարել ամաչկոտությունը // Դպրոցականների կրթություն. - 2011- Թիվ 9. - S. 10-14

.Մուխինա Վ.Ս. Զարգացման հոգեբանություն. Դասագիրք բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների ուսանողների համար. - Մ .: «Ակադեմիա» հրատարակչական կենտրոն: - 2011 .-- 432 էջ.

.Կրթության հոգեբանություն / Գրիբանովա Ա.Դ., Կալինենկո Վ.Կ. - 2-րդ հրատ. - M .: Aspect Press, 2013 .-- 152 էջ.

.Տիտարենկո Վ.Յա. Ընտանիքի և անհատականության ձևավորում. - M .: Mysl, 2013 .-- 352 p.

Երեխաների մոտ ամաչկոտության ախտանիշները տարբեր տարիքի... Առաջացման հիմնական պատճառները և այս խնդրի լուծման ժամանակակից ուղիները. Ծնողների դերը համախտանիշի զարգացման և բուժման գործում. Խորհուրդներ երեխային ամաչկոտությունից ազատվելու համար.

Հոդվածի բովանդակությունը.

Երեխայի մոտ ամաչկոտությունը հոգեկան առողջության վիճակ է և նրա վարքագիծը, ի թիվս այլոց, որոնց հիմնական բնութագրերն են ամաչկոտությունը, անվճռականությունը, ամաչկոտությունը, վախկոտությունը և կոշտությունը: Ամենից հաճախ այն առաջին անգամ հայտնվում է վաղ տարիքում և երեխաներին տալիս է այնպիսի գծեր, ինչպիսիք են համեստությունը, հնազանդությունը, զսպվածությունը։ Այսպես են ստեղծվում դիմակներ, որոնց հետևում գրեթե անտեսանելի է երեխայի էությունը, իսկական բնավորությունը, ինչպես նաև արգելակվում է նրա ձևավորումը հասարակության մեջ որպես մարդ։

Երեխաների մոտ ամաչկոտության պատճառները

Հայտնի է, որ երեխայի հոգեկանը դեռ լիարժեք ձևավորված համակարգ չէ։ Նման անկատարությունը երեխային խոցելի է դարձնում նույնիսկ ամենաչնչին թվացող իրավիճակների նկատմամբ։ Արդյունքում, ուղեղը առաջացնում է բազմաթիվ պաշտպանական ռեակցիաների ակտիվացում, ներառյալ ամաչկոտությունը, գաղտնիությունը և անապահովությունը:

Երեխաների մոտ ամաչկոտության մի քանի հիմնական պատճառ կա.

Գենետիկ նախատրամադրվածություն... Մինչ օրս բազմաթիվ գիտական ուսումնասիրությունների ուժով ապացուցվել է, որ ժառանգականությունը բավականին հաճախ նման պայմանի զարգացման հիմնական և միակ հրահրող գործոնն է: Սերունդների ընթացքում տարբեր մուտացիաների կուտակումը վտանգում է ապագայում ծնված յուրաքանչյուր երեխայի: Այս դեպքում խոսում են գրեթե հարյուր տոկոս հակվածության մասին։
Բնական գործոններ... Այստեղ հարկ է նշել, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի նյարդային համակարգի որոշակի տեսակ։ Ենթադրվում է, որ հենց ինտրովերտներն են (գաղտնի և հետամնաց), ովքեր առավել ենթակա են այնպիսի որակի զարգացմանը, ինչպիսին ամաչկոտությունն է: Հսկայական ռիսկային խումբ են դառնում նաև մելանխոլիկ և ֆլեգմատիկ տիպի խառնվածք ունեցող մարդիկ, սակայն նրանց բացակայությունը նույնպես չի բացառում այն ձեռք բերելու հավանականությունը։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մանկության ժամանակ ավելորդ ակտիվությունը, որը մեկ անգամ ճնշվում է, կարող է հետագայում հանգեցնել ամաչկոտության:
Սոցիալական միջավայր... Այս խումբը ներառում է երեխայի և արտաքին աշխարհի բոլոր տեսակի կապերը: Իհարկե, ամենակարեւորը ընտանեկան դաստիարակությունն է։ Հիմնական խնդիրները խնամակալության բարձրացումն են կամ, ընդհակառակը, երեխայի հոգեկան խնդիրներից հեռու լինելը։ Ծնողները չեն կարողանում բարոյական մխիթարություն և աջակցություն ցուցաբերել՝ ամեն ինչ որոշել նրա փոխարեն կամ ընդհանրապես չհետաքրքրվել նրանով։ Այս դեպքում ամաչկոտությունը ձևավորվում է համառ և կարող է ուղեկցել ողջ կյանքին։ Պատահում է, որ պատճառը թաքնված է հասակակիցների հետ կապված։ Այլ երեխաների չափազանց ագրեսիվությունը կամ ակտիվությունը կարող է ճնշել նրանց հետ շփվելու ցանկությունը:
Հարմարվողականության խանգարում... Երեխայի կյանքում մի քանի տարին մեկ նա ունենում է որոշակի հարմարվողական ռեակցիաներ՝ սողալու, քայլելու, ինքնասպասարկման, մանկապարտեզ, դպրոց և շատ այլ հաստատություններ այցելելու: Երբ դրանք առաջանում են, ձևավորվում են բնավորության դրական և բացասական գծեր, որոնք երեխայի մեջ դաստիարակում են դիմադրելու կարողություն. արտաքին ազդեցություն... Եթե այդպիսին գործընթացը տեղի կունենաանհաջողության դեպքում դա կարող է հանգեցնել անապահովության, անվճռականության և ամաչկոտության զարգացմանը:
Սոմատիկ պաթոլոգիա... Դա նշանակում է հիվանդությունների առկայություն ներքին օրգաններ, որի նշանները կարող են տարբերակել երեխային այլ երեխաների մեջ։ Ամենից հաճախ սա զարգացման ցանկացած պաթոլոգիաների, այրվածքների, ցրտահարության հետքերի, մարմնի վրա հետքեր թողած վերքերի առկայությունն է: Շատ հաճախ դա դառնում է ավելորդ ուշադրության կամ նույնիսկ ծաղրելու պատճառ: Բացի այդ, այս արձագանքը կարող է նկատվել հաշմանդամություն ունեցող երեխաների մոտ: Հաշվի առնելով այս հանգամանքը՝ իրեն սահմանափակելու համար փոքրիկը փակվում է, հեռանում է ուրիշներից, քիչ է խոսում և գերադասում է մենակ մնալ:
Սխալ դաստիարակություն. Ծնողների ազդեցությունըերեխային առաջին հերթին ձևավորում է որպես առանձին մարդ. Եթե պարզվի, որ շատ է, գերպաշտպանվածությունհանգեցնում է ապագայում անկախության և անվճռականության իսպառ բացակայության: Նաև եթե մայրական խնամքդառնում է ավելի կոշտ, և երեխաների նկատմամբ խստապահանջությունը գերազանցում է նրանց հնարավորությունները, առաջանում է թերարժեքության բարդույթ: Նման երեխան հետ է քաշվում և իրեն այնքան լավ չի համարում հասարակության մեջ դրսևորվելու համար:

Երեխայի մոտ ամաչկոտության հիմնական ախտանիշները

Պետք է սկսել նրանից, որ ամաչկոտ երեխան իսկապես տառապում է։ Չէ՞ որ այս պետությունն առաջնորդում է նրան կյանքի բոլոր իրավիճակներում։ Նա չի կարող իրեն հարմարավետ զգալ ոչ մի տեղ և ոչ մեկի հետ։ Անապահովության և վախկոտության մշտական զգացումը հետապնդում է ամեն օր: Ցավոք սրտի, շատ ծնողներ, փորձելով օգնել, միայն սրում են իրավիճակը: Չէ՞ որ նրանք առաջին հերթին որոշում են երեխային հեռացնել որոշում կայացնելուց և ինքնուրույն անել դա։ Արդյունքում նրա վրա էլ ավելի է ընկնում թերարժեքությունն ու անվստահությունը։

Որպեսզի իմանաք, թե ինչպես օգնել ձեր երեխային հաղթահարել ամաչկոտությունը, դուք պետք է սովորեք դրա մի քանի նշանները: Նրանց մեջ:

Նշում! Շատ հաճախ թվարկված նշանները տագնապալի չեն համարվում և սխալվում են երեխայի քմահաճույքների հետ՝ պատժելով նրան դրա համար։ Նման վերաբերմունքի արդյունքում երեխայի վիճակը էլ ավելի է ճնշվում։

Ինչպես վարվել երեխայի մոտ ամաչկոտության հետ

Ցանկացած արդյունքի հասնելու համար պետք է հասկանալ, որ ամաչկոտությունը դեռևս միայն բնավորության գիծ չէ, այլ պաթոլոգիական վիճակ... Միայն դա հասկանալուց հետո կարող եք սկսել այս խնդիրը լուծելու ուղիներ փնտրել։ Արժե նրանց անմիջապես փնտրել, քանի որ նման մտածողությամբ ապրած յուրաքանչյուր օրը երեխային ինքնուրույն ելքի է բերում իրավիճակից։ Հաճախ դա տանից հեռանալն է կամ նույնիսկ ինքնասպանության փորձը: Երեխաների մոտ ամաչկոտության շտկումը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում՝ ներգրավելով և՛ իրենց, և՛ շրջակա միջավայրին:

Մայրիկն ու հայրիկը երեխայի կյանքում առաջին և ամենակարևոր խորհրդատուներն են: Հենց նրանցից է նա դուրս գրում պահվածքի մեծ մասը, ուղղում են նաև իրենը։ Շատ կարևոր է, որ ծնողները հսկեն հոգե-հուզական վիճակերեխաներին և օգնել նրանց հարմարվել կյանքի նոր փուլերին: Սա հատկապես անհրաժեշտ է, եթե նրանց երեխան դժվարություններ է ունենում հաղորդակցվելու և իրեն որպես մարդ ճանաչելու մեջ:

Որպեսզի իմանաք, թե ինչպես հաղթահարել ձեր երեխայի ամաչկոտությունը, հետևեք հետևյալ խորհուրդներին.

Մի նախատեք... Բղավելն էլ ավելի մեծ գաղտնիություն և ամաչկոտություն կառաջացնի։ Երեխաներն իրենց մեղավոր կզգան այս պահվածքի համար և ապագայում չեն գա ծնողների մոտ խորհուրդ կամ օգնություն ստանալու համար: Սա միայն կսրի իրավիճակը և կնեղացնի վստահության շրջանակը մինչև դրա իսպառ բացակայությունը։ Այս պահվածքը կստիպի երեխային հետ քաշվել իր մեջ, և շատ ավելի դժվար կլինի նրան դուրս բերել այս վիճակից։
Հետաքրքրվեք անձնական կյանքի ... Ժամանակակից աշխարհում երեխաները փոքր չափահաս են: Չկարծեք, որ նրանց հետ խոսելու բան չկա։ Այս փոքրիկ մարդիկ պարունակում են անհանգստությունների և հոգսերի հսկայական ներաշխարհ, որը նրանք դեռ միայնակ չեն կարողանում հաղթահարել: Պետք է ճիշտ մոտեցում գտնել երեխային, հարցնել, թե ինչի մասին է նա մտածում, ինչու է կատարում այս կամ այն գործողությունը, ում հետ է ընկերություն անում և ինչի համար է տխրում։ Դա շատ կարեւոր է. Եթե դուք կարող եք նրա համար ոչ միայն ծնող դառնալ, այլեւ ընկեր, ապա կարող եք ինքնուրույն փրկել նրան խնդրից։
Կարողանալ լսել... Երեխաներին պետք է ուշադրություն դարձնել. Կենցաղային եռուզեռի պատճառով հաճախ նրանց ժամանակը չի բավականացնում։ Եվ մինչ մենք ընդօրինակում ենք ուշադրությունը, երեխաները ցույց են տալիս և պատմում իրենց բոլոր դժվարությունների մասին։ Բայց, ցավոք, վաղ թե ուշ հոգնում են դա անելուց։ Նրանք վիրավորվում են, քաշվում են իրենց մեջ և այլևս չեն շփվում: Ուստի երեխաների արտասանած յուրաքանչյուր բառ ունի իր իմաստը: Պետք է կարողանալ ոչ միայն լսել նրանց, այլեւ լսել, որպեսզի ժամանակ ունենա նկատել որեւէ խնդիր եւ ուղղել դրանք։
Աջակցություն... Պարտությունները, ինչպես հաղթանակները, պետք է կարողանալ ընդունել: Երեխաները միշտ չէ, որ գիտեն, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Հաճախ, ընդամենը մեկ անհաջողությունից հետո, նրանք այլևս երբեք չեն համարձակվում նորից փորձել ինչ-որ բան անել: Ծնողական պարտականությունը պարտավորեցնում է երեխային բացատրել, որ իրեն սիրում են այնպիսին, ինչպիսին կա, և նրանից կատարելություն չի պահանջվում։ Պետք է սովորեցնել նրան դանդաղ ու վստահ քայլել դեպի իր նպատակը՝ չնայած նախորդ պարտություններին։
Դարձեք օրինակ... Երեխաները իրենց ծնողների արտացոլումն են: Ոչ մեկի գծերն այնքան չեն արտացոլվի նրանց մեջ, որքան մայրերի գծերը՝ աղջիկների և հայրերի՝ տղաների: Չափազանց պահանջկոտ լինելը կարող է հանգեցնել ամոթի զգացման: Երեխան ամաչելու է իր սխալների համար և անհանգստանալու է, որ չի արդարացրել սպասելիքները: Ուստի ծնողները, առաջին հերթին, պետք է կարողանան ընդունել իրենց սխալները և անձնական օրինակով ցույց տալ, որ դա սարսափելի չէ, այլ միայն խթանում է հետագա գործողությունները:
Խրախուսել... Իրականում բոլոր երեխաներն արժանի են իրենց ծնողների ուշադրությանը և հատկապես նրանց։ Առավելագույնների թվում լավ ուղիներկան էքսկուրսիաներ դեպի սրճարաններ, զվարճանքի պուրակ, ներկայացումներ։ Տարբեր կատակերգական բեմադրությունները կօգնեն երեխային սովորել ընկալել իրեն և չփոխանցել դիմագծերը որպես տարօրինակություններ։ Ծանոթ շրջապատում ժամանակ անցկացնելը ընդհանուր դրական ազդեցություն է ունենում երեխաների վրա:

Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է խնդիրը լուծել ներսից: Երեխաների մոտ ամաչկոտության հաղթահարումն իրենցն է: Անկախ նրանից, թե որքան դժվար են մյուսները, ամենից շատ կարևոր քայլիրենք պետք է դա անեն: Ի վերջո, քանի դեռ երեխան ինքը չի սկսել փոխել իր վերաբերմունքը իրականության նկատմամբ, դրսից օգնելու բոլոր փորձերն ապարդյուն կլինեն:

Որպեսզի նրա համար ավելի հեշտ լինի դա անել, կարող եք առաջարկել հետևյալ խորհուրդներից մի քանիսը.

Իհարկե... Եթե անգամ վախը չի հեռանում, միշտ պետք է նրան արգելել արտաքուստ ինչ-որ կերպ արտահայտվել։ Դա հեշտացնելու համար հարկավոր է ուղղել ուսերը, բարձրացնել կզակը, խորը շունչ քաշել։ Սա կօգնի ուրիշներին ցույց տալ, որ խուճապ չկա և, ընդհակառակը, լիովին ինքնավստահ մարդ է։
Ժպտացեք... Հակառակորդի վստահությունը շահելու համար անվտանգ խաղադրույք է: Բացարձակապես կարիք չկա ձևացնել խուճապային ծիծաղ կամ ծիծաղի նոպա: Բավական կլինի դեմքի մի փոքր քմծիծաղը, որը հետագայում հանգստանալու և նախատրամադրելու է մնացած երեխաներին:
Նայիր աչքերի մեջ... Սա ամենադժվարն է, բայց ամենաշատը արդյունավետ միջոց... Ենթադրվում է, որ այն մարդը, ով կարողանում է իր հայացքը պահել զրուցակցի վրա, առավելություն ունի նրա նկատմամբ։ Հոլդինգ աչքի շփումՆաև օգնում է պահպանել խոսակցությունը, և մարդն ինքն իրեն ավելի վստահ և հանգիստ է զգում:
Ակտիվորեն ներգրավվեք երկխոսության մեջ... Չի կարելի հապաղել տալ և պատրաստակամորեն պատասխանել տրված հարցերին։ Լավագույնն այն է, որ սկսեք կարճ բանավոր բախումներից, և ժամանակի ընթացքում դուք հեշտությամբ կկարողանաք ինտեգրվել ցանկացած խոսակցության: Կարևոր է նաև ցույց տալ ուրիշներին, որ ձեզ հետաքրքրում է այն, ինչ կատարվում է:
Մասնակցեք տարբեր միջոցառումների... Ամենահեշտ գործը չէ, բայց մեծ նշանակություն ունի։ Իսկապես, մեջ լայն շրջանակամաչկոտ երեխան սկզբում միայն կկարողանա լսել և աստիճանաբար միանալ թիմին: Այսպիսով, նրա վրա չափազանց մեծ ուշադրություն չի գրավի, և նա կկարողանա ինքնուրույն բացվել ուրիշների առաջ։ Երեխաների ծննդյան տոները, տոները հարմար են։
Հոբբիի որոնում... Ինքներդ գտնելու փորձը շատ կարևոր է։ Դա անելու համար կարող եք գրանցվել տարբեր բաժակներստեղծագործության, ձեռքի աշխատանքի կամ սպորտային կողմնակալության համար: Շատ դեպքերում շուտով կհայտնվի սիրելի բիզնես, որում կարող եք ապացուցել ինքներդ ձեզ և մեծ հաճույք ստանալ դրանից։ Մեկը լավագույն տարբերակներըթատերական ստուդիա է։ Նման վայրում դուք կարող եք զարգանալ մեծ գումարդրական հատկություններ, ինչպես նաև ազատվել ամաչկոտությունից, անվճռականությունից և ամաչկոտությունից։
Պայքարեք վախերի դեմ... Դա անելու համար դուք պետք է որոշեք անել այն, ինչ ձեզ ամենից շատ է վախեցնում, համարձակվել դժվար գործողություններ կատարել և հաղթահարել ձեր վախը: Սա միշտ ներկայացնում է բազմաթիվ դժվարություններ և խոչընդոտներ։ Բայց գոնե մեկ վախի վերացումից հետո առաջանում է հպարտության և ուրախության զգացում սեփական անձի համար։
Ընդունեք ամաչկոտությունը... Ինքնամերժումը կործանում է շատերի կյանքը։ Խնդիրների հետ ավելի հեշտ է հաղթահարել, եթե դրանցից չվախենան և չընդունվեն: Պետք է գիտակցես քո առանձնահատուկ հատկանիշը և չամաչես դրանից, այլ կերպարանափոխվես, փոխվես կամ ազատվես դրանից։ Երբ նման զգացողություն գա, այն թեթեւություն կբերի էմոցիոնալ ոլորտում։
Օգնություն ստանալ... Մտերիմ մարդիկ կան մեզ օգնելու համար։ Ինքնապահովումը լավ է միայն այնտեղ, որտեղ կարող է վերացնել խնդիրը: Այս դեպքում դրսից խորհուրդներ ընդունելը կլինի ճիշտ որոշումև կօգնի արագ հարմարվել անհասկանալիին: Երբեմն սրանք ծնողներ, ընկերներ և գուցե բոլորովին անծանոթներ են, ովքեր ընդհանուր լեզու են գտել:
Մշակել... Շատ դեպքերում այս մոտեցումն ամենաարագն է օգնում: Զորավարժությունները ոչ միայն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն են ունենում մարմնի վրա, այլ նաև հաստատում են նման երեխայի դիրքը մնացածների մեջ (հատկապես, եթե դա տղա է): Նոր հմտություններ և հնարավորություններ են ի հայտ գալիս, որոնցով կարելի է միայն հիանալ:

Ինչպես հաղթահարել ամաչկոտությունը երեխաների մոտ - դիտեք տեսանյութը.

Երեխայի մոտ ամաչկոտությունը բավականին հաճախ հանդիպող խնդիր է և կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների։ Այս հատկանիշով երեխաների համար պատասխանատվության մեծ մասը պատկանում է ծնողներին, որոնք ոչ միայն պետք է իմանան դրա մասին, այլև կարողանան կանխել այն։ Այս որակից ազատվելու մեթոդները նույնպես բավականին պարզ են և չեն պահանջում բուժման լրացուցիչ մեթոդների կիրառում, եթե դրանք օգտագործվում են ժամանակին։ Հետևաբար, երեխաների խնամքը ամենակարևորն է և օգտակար խորհուրդայս դեպքում.

Երբ ձեր փոքրիկը հանկարծ դառնում է վախկոտ, ամաչկոտ, անվճռական և անվստահ, իրավիճակը առաջացնում է անհանգստություն և վախ: Խնդիրը լուծելու համար հարկավոր է իմանալ այն։ հոգեբանական ասպեկտներ... Նրանք թույլ կտան որոշել օպտիմալ պայմաններՆախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության շտկում.

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության առանձնահատկությունները

Երեխայի համար ամաչկոտությունը հաճախ համարվում է դրական հատկանիշ: Երեխային տրվում են զուսպ, հավասարակշռված, համեստ հատկանիշներ: Իրականում, նման հոգեվիճակը թույլ չի տալիս երեխային լինել ինքն իրեն, ցույց տալ իր իրական բնավորությունն ու հատկանիշները։ Սա բացասաբար է անդրադառնում նրա վիճակի վրա՝ ամեն անգամ սրելով իրավիճակը։

Ամաչկոտ փոքրիկի պահվածքը մարդկանց մեջ խառնաշփոթ է առաջացնում։ Ուրիշների նման դիրքորոշումն ազդում է երեխայի ինքնընկալման վրա, որն էլ ավելի է ընկղմված երկչոտության մեջ։ Պարզվում է արատավոր շրջան... Իր մեջ վստահություն սերմանելու համար երեխան ծախսում է մեծ թվովուժեր, ինչը նույնպես ազդում է նրա վիճակի վրա։

Պետության բնույթը

Ամաչկոտությունը հոգեկան վիճակ է, որն արտահայտվում է մարդու մոտ անվճռականության, վախի, լարվածության, կոշտության և անհարմարության տեսքով: Այս վիճակը հաճախ կոչվում է նաև ամաչկոտություն կամ ամաչկոտություն:

Հոգեբանական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամաչկոտությունը կարող է լինել երկու տեսակի.

Անհանգստություն ընկերությունում այլ մարդկանց ներկայությունից:
Անհարմարություն իր աչքի առաջ.

Պետք չէ խնդրո առարկա երևույթը ընդունել որպես սովորական վիճակ՝ թեթևակի բացասական ենթատեքստով, որը կարելի է անտեսել։ Հոգեբանության հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամաչկոտությունը բարդ հուզական վիճակ է, որն ազդում է ամբողջ մարդու մարմնի վրա:

Ամաչկոտության նշաններ

Հնարավոր է որոշել նախադպրոցական երեխայի մոտ ամաչկոտության առկայությունը նույնականացնելով բնորոշ հատկանիշներորոնք երկար ժամանակ ուղեկցում են նրան շփման գործընթացում։

Թեթևության, ինքնաբուխության և հանգստության բացակայություն, ինչպես նաև հաղորդակցության մեջ անհիմն լարվածություն և իմպուլսիվություն:
Խստություն, կոշտություն:
Կենտրոնանալ ձեր անձի վրա.
Սխալվելու վախ.

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների վարքագծի մեջ երկչոտության դրսևորումները.

մռայլ հայացք, խուսափելով աչք առ աչք շփումից;
լռություն, խոսելու դժվարություն;
վատ խաղային գործունեություն;
անջատում իրադարձություններից, որոնք իրականում հետաքրքրություն են առաջացնում.
հանգիստ ձայն, շշուկ;
շարժվել աթոռին;
թեքված ուսերը.

Ամաչկոտություն առաջացնող իրավիճակներ.

մնալ ուշադրության կենտրոնում;
ելույթ ունենալ մարդկանց առջև;
նոր կահավորանք;
շփում հակառակ սեռի ներկայացուցիչների հետ;
առաջադրանքների կատարում / խաղում երեխաների խմբում:

Երեխաների չափից ավելի համեստության պատճառները

Ամաչկոտության զարգացման երկու հիմնական պատճառ կա.

Ցածր ինքնագնահատական, ինքնավստահություն։
Սոցիալական հմտությունների բացակայություն.

Մի շարք հետազոտողներ ավելացնում են ևս մի քանի պատճառ, որոնք հրահրում են ամաչկոտության զարգացումը։ Դրանք ներառում են.

ժառանգականություն;
ներքին հոգեկան հակասություններ;
բնական արձագանքը պարկեշտության սահմանված սահմանների խախտմանը.
ինքնահիպնոզ;
կենտրոնական նյարդային համակարգի թուլություն;
հասարակության արագ զարգացումը, կյանքի կտրուկ տեխնոլոգիական փոփոխությունները.
ներընտանեկան հարաբերությունների ճգնաժամը, թերի ընտանիքները, ծնողների կենտրոնացումը դաստիարակության նյութական ասպեկտների վրա.
խառնվածքի, նյարդային համակարգի առանձնահատկությունները;
ծնողների չափազանց մեծ խնամք, երեխայի կյանքին լիարժեք մասնակցության բացակայություն:

Տարիքային առանձնահատկություններ

Ամաչկոտությունը դրսևորվում է շատ վաղ տարիքից, երբ երեխան սկսում է ակտիվորեն շփվել շրջապատի մարդկանց հետ։

Ամաչկոտության զարգացման հետևանքները.

Հաղորդակցության մեջ ուրախության բացակայություն.
Ընկերներ գտնելու հետ կապված խնդիրներ.
Կապի աջակցության բացակայություն:
Կոմպլեքսների առաջացում, ֆոբիաների զարգացում.
Դժվարություններ ուսումնական գործընթացում.
Ամբողջական իրականացման անհնարինությունը մասնագիտական գործունեությունև անձնական կյանք:

Մի շարք հետազոտողներ իրենց աշխատանքներում ընդգծում են չափավոր ամաչկոտության դրական ազդեցությունը երեխայի զարգացման վրա։ Նա ավելի շատ պաշտպանված է էմոցիոնալ ծանրաբեռնվածությունից, հաղորդակցության արդյունքում նյարդային համակարգի գերգրգռումից։ Վախկոտ երեխաները պաշտպանված են շփումից և հետ շփումից օտարները, նրանց ներաշխարհն ավելի հարուստ է ու ավելի զարգացած։

ամաչկոտություն չափահասությունարտահայտվում է զսպվածությամբ, այլ մարդկանց անձնական տարածության նկատմամբ հարգանքով:

Երեխայի ամաչկոտությունը շտկելու պայմանները

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտությունը հաղթահարելու գործում պետք է ներգրավվեն ծնողները, մանկապարտեզների ուսուցիչները և հոգեբանները։

Երեխաների մոտ ամաչկոտությունն արդյունավետորեն շտկելու համար պետք է պահպանվեն 2 հիմնական պայման.

Աստիճանաբար ընդլայնել շփման շրջանակը՝ ձևավորվելով և համախմբվելով անհրաժեշտ հմտություններ... Կարևոր է գրագետ աշխատել հաղորդակցության մնացած մասնակիցների հետ։
Օգտագործելով անհատական մոտեցումերեխայի ինքնավստահությունը պետք է ամրապնդվի՝ հաշվի առնելով երեխայի անհատականության առանձնահատկությունները։

Այս պայմանները ստեղծելու համար պետք է հետևել խորհուրդներ.

անընդհատ սնուցել երեխայի ինքնավստահությունը;
գրավել դեպի տարբեր տեսակներգործունեությունը, աստիճանաբար բարդացնելով հաղորդակցական բաղադրիչը այլ երեխաների հետ.
ընդլայնել ծանոթների շրջանակը՝ լինել նոր վայրերում, այցելել, ծանոթներին հրավիրել իր տուն:

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս խմբում շտկել նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտությունը չորս փուլով.

Հաղորդակցման մոտիվացիայի ձևավորում և հաղորդակցման հմտությունների յուրացում: Այս խնդիրը լուծելու համար հիանալի են թերապևտիկ սեանսները խաղերի, հեքիաթների և հանգստացնող վարժությունների կիրառմամբ։
Ինքնահաստատելու հմտություն սովորելը: Այստեղ օգտագործվում են հանգստացնող վարժություններ, խմբային խաղեր, դերախաղեր, նկարչություն։
Երեխայի հույզերի աշխարհի սահմանների ընդլայնում տարբեր խաղերի միջոցով:
Հաղորդակցման յուրացված հմտությունների կիրառում ստեղծագործական միջավայրում. Խնդիրը լուծվում է երեխաների ազատ հաղորդակցությամբ, ստեղծագործական բնույթի խմբակային խաղերով՝ մեծահասակների նվազագույն միջամտությամբ։

Չորս փուլային ուղղիչ թերապիայի արտաքին պայմանները.

դասերի հաճախականությունը՝ շաբաթական 1-2 անգամ;
դասարանում նախադպրոցական երեխայի վարքագծի բոլոր փոփոխությունների ամրագրումը.
մեկ դասի տևողությունը կես ժամից ոչ ավելի է.
ուղղումը տևում է 7 ամիս;
օպտիմալ տարիքը՝ 4-6 ամիս;
խմբում երեխաների թիվը՝ 4-6։

Խաղաթերապիայի դերը անորոշությունը հաղթահարելն է: Խաղերը կարող են օգնել ազատագրվել, հաղթահարել հոգեբանական խոչընդոտները ծնողների և հասակակիցների հետ շփման մեջ և ընդլայնել փոխազդեցության վարքագծային տատանումները:

Մանկապարտեզում շատ ամաչկոտ երեխաների պահվածքը շտկելու համար հոգեբանները խորհուրդ են տալիս հետևյալ խաղերը.

Ով է առջևում. Սենյակի կենտրոնում աթոռները դրված են շրջանագծի մեջ։ Աթոռների թիվը մեկով պակաս է խաղացող երեխաների թվից։ Խաղի էությունը պարզ է՝ երեխաները սկսում են շրջել աթոռներով: Ազդանշանով նրանք նստում են նրանց վրա: Նստելիս մի հրեք։ Այն երեխան, ով չի հասցրել նստել, ստանում է տուգանային միավոր։ Անցկացվում են մի քանի փուլեր. Ուսուցիչը ամեն անգամ բացատրում է, որ երեխան, ով մնացել է կանգնած, չի նստում իր քաղաքավարության և լավ վարքագծի պատճառով։ Այս մոտեցումը թույլ է տալիս պահպանել երեխաների հետաքրքրությունն ու մոտիվացիան խաղի մեջ, նրանք կորցնում են իրենց անապահովությունն ու վախը։
Որոնեք նմանություններ: Երեխաները հերթով գնդակ կամ խաղալիք են նետում միմյանց: Հարևանին գնդակ նետող երեխան պետք է ժամանակ ունենա ասելու իրեն ընդունող հարևանի հետ կապող նմանությունները: Խաղի նպատակն է թիմ կառուցել, խմբում ազատ շփվելու սովորություն զարգացնել։
Դինոզավրեր. Երեխաները պատկերում են դինոզավրեր. Խաղը հեռացնում է կոշտությունը և հեռացնում է վախերը հանդիսատեսին դիմելիս:
Առյուծների մռնչյուն. Ուսուցիչը երեխաներին ասում է, որ իրենք իրենց առյուծի պես պատկերացնեն: «Մռնչիր, առյուծ, մռնչիր» ազդանշանի ժամանակ երեխաները պետք է մռնչան: Գլխավորն այն է, որ մռնչյունը հնարավորինս բարձր լինի։ Խաղը թույլ է տալիս օգնել շատ ամաչկոտ երեխաներին հաղթահարել կոշտությունը, մեկուսացումը, անվճռականությունը:

Տիկնիկային թերապիան էական դեր է խաղում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտությունը վերացնելու արդյունավետության գործում: Ուղղման առաջին փուլերում տիկնիկը փոխարինում է երեխաներին։ Նրա հետ երեխան խաղում է հաղորդակցման տարրեր և սովորում հաղորդակցման հմտություններ: Խաղալիքների նկատմամբ դրական, վստահելի վերաբերմունքը թույլ է տալիս հաղթահարել երեխայի հոգեբանական խոչընդոտները: Պուկլոթերապիան թույլ է տալիս լուծել մի շարք խնդիրների.

ընդլայնել երեխայի հաղորդակցական ինքնարտահայտման տարբերակները.
ամրապնդել հոգեկան վիճակի կայունությունը և կարգավորումը.
նախագծել երեխա-ծնող հարաբերությունների համակարգ:

Հոգեբանների խորհուրդները ծնողներին շատ ամաչկոտ երեխաների հետ գործ ունենալիս.

Ակտիվ հաղորդակցություն հավասար, հավասար, հարգալից հիմունքներով: Ծնողները գովում են երեխաներին խաղալու համար և ճանաչողական հետաքրքրություն... Հաղորդակցման գործընթացում անճշտությունները կամ սխալները «չեն նկատվում»։ Երեխաներն իրենց ընկալում են որպես անկախ, հաղորդակցվելու միջոցով լուծելու իրենց խնդիրները:
Երեխաների և ծնողների միջև ջերմ, վստահելի և անվտանգ հարաբերությունների ձևավորումը ակտիվ մասնակցությունծնողները երեխաների կյանքում (զրույցներ, խաղեր, զբոսանքներ):
Բարելավել ինքնագնահատականը - զարգացնել երեխաների գործունեությունը իրենց գործունեության մեջ հաճախակի հաջողություններով:
Մի համեմատվեք այլ երեխաների հետ, մի նախատեք կամ ամաչեք:
Հաղորդակցման մեջ մի խարխլեք կարևոր մարդկանց հեղինակությունը (տատիկ-պապիկ, մանկավարժ, այլ ծնող):
Ցույց տվեք կրթական հետևողականություն պարգևների և արգելքների հարցում:
Ամենահաճախակի ժամանցը միասին.

Ժամանակակից տեխնոլոգիական միջավայրը՝ ինտերնետը, էական ազդեցություն ունի ամաչկոտության զարգացման վրա։ Մարդը ծնված օրվանից շփվում է բազմաթիվ գաջեթների հետ: Աշխարհի հետ հաղորդակցությունն ու փոխգործակցությունը լուծվում են հեռակա կարգով, առանց անմիջական շփում... Այս ամենը հանգեցնում է մարդու անպատրաստությանը աշխարհի հետ իրական փոխգործակցությանը։ Հոգեկանն այս անապահովությանը արձագանքում է ամաչկոտությամբ:

Խնդիրը հաղթահարելու համար ծնողները պետք է սահմանափակեն իրենց երեխաներին շփվել տեխնոլոգիական սարքերի հետ և ժամանակակից միջոցներհաղորդակցություններ. Պետք է ձևավորել փոխգործակցության և հաղորդակցման սոցիալական հմտություններ։ Եվ դա տեղի է ունենում ծնողների հետ խաղալիս, տատիկի հետ գրքեր կարդալիս, ամառանոցում հասակակիցների հետ խաղալիս:

Ամաչկոտություն նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ.

Ամաչկոտություն նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ - սա երեխայի նման ներքին դիրքորոշումն է, եթե նա չափազանց մեծ ուշադրություն է դարձնում այլ մարդկանց կարծիքներին: Երեխան չափազանց զգայուն է դառնում շրջապատի մարդկանց կողմից դատվելու նկատմամբ: Այստեղից էլ առաջանում է մարդկանցից և իրավիճակներից մեկուսանալու ցանկությունը, որոնք պոտենցիալ սպառնալիք են ներկայացնում նրա արտաքինի կամ վարքի վերաբերյալ քննադատությանը: Արդյունքում երեխան փորձում է հետին պլանում մնալ, խուսափել հարաբերություններից, որոնք կարող են անհարկի ուշադրություն հրավիրել նրա անձի վրա։

Ծնողների և երեխաների միջև իդեալական հարաբերությունները պետք է զարգացնեն նախադպրոցական տարիքի երեխաների անհատականությունը, ամուր հավատը սեփական արժեքի նկատմամբ: Երբ սերը անվճար չի տրվում, եթե այն առաջարկվում է ինչ-որ բանի դիմաց, օրինակ՝ «ճիշտ» պահվածքի համար, ապա երեխան իր յուրաքանչյուր արարքով կճնշի սեփական «ես»-ն ու ինքնագնահատականը։ Երեխայի հետ նման հարաբերությունների նախադրյալն ակնհայտ է՝ դու լավ ես միայն այնքանով, որքանով քո ձեռքբերումները նշանակալի են, և երբեք չես ցատկի քո գլխից վեր։ Ահա թե ինչպես են սիրո, հավանության և ընդունման զգացումները վերածվում սպառողական ապրանքների, որոնք կարելի է սակարկել «լավ վարքագծի» դիմաց: Իսկ ամենավատն այն է, որ ամենափոքր վիրավորանքի դեպքում կարող ես կորցնել նրանց։ Իսկ անվստահ, ամաչկոտ մարդը իրերի այս դասավորությունն ընկալում է որպես բացարձակ նորմալ. իբր նա ավելի լավին արժանի չէ։ Մինչդեռ մարդը, ում տրվում է անվերապահ սեր, նույնիսկ մի քանի անհաջողություններից հետո, չի կորցնում հավատը իր առաջնային արժեքի նկատմամբ։

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ամաչկոտության աղբյուրները

Որոշ հոգեբաններ կարծում են, որ ամաչկոտությունը գենետիկորեն պայմանավորված է: Արդեն կյանքի առաջին շաբաթներին երեխաները էմոցիոնալ առումով տարբերվում են միմյանցից՝ ոմանք ավելի շատ են լացում, ավելի հակված են տրամադրության փոփոխությունների։ Ի հավելումն այս ամենի, երեխաները սկզբում հակված են տարբերվելու խառնվածքով և շփումների անհրաժեշտությամբ։ Հետագայում այս հատկանիշները կարող են բողբոջել և վերածվել վարքի կայուն ձևերի։ Անսովոր զգայուն նյարդային համակարգ ունեցող երեխաները ամեն ինչ սրտին մոտ են ընդունում: Ըստ այդմ, մշակվում է ծայրահեղ զգուշավոր մոտեցում ամեն ինչի նկատմամբ և նահանջելու մշտական պատրաստակամություն։

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ նախադպրոցական տարիքի երեխաների շրջանում ամաչկոտության և ամաչկոտության ամենաբարձր տարածված երկիրը Ճապոնիան է, որտեղ հարցվածների 60%-ն իրեն ամաչկոտ է համարում: Ընդունված է օգտագործել ամոթի զգացումը անհատների վարքագիծը վարքի ընդհանուր ընդունված նորմերին համապատասխանեցնելու համար։ Ճապոնացիները մեծանում են խորապես համոզված, որ իրավունք չունեն թեկուզ մի փոքր վարկաբեկել իրենց ընտանիքը։ Ճապոնիայում անհաջողությունների համար պատասխանատվության ողջ բեռը դրված է բացառապես հենց երեխայի ուսերին, բայց հաջողությունների համար նրանք շնորհակալություն են հայտնում ծնողներին, ուսուցիչներին և մարզչին: Արժեքների նման համակարգը մարդու մեջ ճնշում է ձեռնարկատիրության և նախաձեռնողականության հակումները: Իսրայելում, օրինակ, երեխաներին դաստիարակում են բացարձակ հակառակ ձևով։ Ցանկացած ձեռքբերում վերագրվում է բացառապես երեխայի կարողություններին, մինչդեռ ձախողումը մեղադրվում է սխալ դաստիարակության, անարդյունավետ կրթության, անարդարության և այլնի վրա: Այսինքն՝ գործողությունները խրախուսվում ու խթանվում են, իսկ ձախողումները խստորեն չեն պատժվում։ Իսրայելցի երեխաները պարտության արդյունքում ոչինչ չեն կորցնում, բայց հաջողության արդյունքում ստանում են պարգեւ։ Ուրեմն ինչու չփորձել: Մյուս կողմից, ճապոնացի երեխաները ոչինչ չեն շահի, բայց կարող են շատ բան կորցնել: Ուստի նրանք միշտ տատանվում են ու փորձում ռիսկի չդիմել։

Ամաչկոտության հիմնական պատճառները

Մարդիկ, ովքեր ամաչկոտություն են առաջացնում.

1. Անծանոթներ

3. Հակառակ սեռի ներկայացուցիչներ

5. Հարազատներ և օտարերկրացիներ

6. Տարեց մարդիկ

7. Ընկերներ

8. Ծնողներ

9. Եղբայրներ և քույրեր (առավել հազվադեպ)

Հանգամանքները, որոնք առաջացնում են ամաչկոտություն.

Մարդկանց մեծ խմբի ուշադրության կենտրոնում լինելը, օրինակ՝ ցերեկույթի ժամանակ ելույթ ունենալը

Ավելի ցածր կարգավիճակ, քան մյուսները

Իրավիճակներ, որոնք պահանջում են ինքնավստահություն

Նոր հանգամանքներ

Իրավիճակները, որոնք պետք է գնահատվեն

Թուլություն, օգնության կարիք

Մեկ-մեկ մնալ հակառակ սեռի անձի հետ

Սոցիալական զրույց

Մարդկանց փոքր խմբի ուշադրության կենտրոնում լինելը

Մարդկանց սահմանափակ շրջանակում գործունեության անհրաժեշտությունը

Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել ամաչկոտ երեխային:

Հոգեբանները խոսում են երեք հիմնական «ծնողական» վարքագծի մասին. Դրանք նկարագրված են հետևյալ կերպ.

Լիբերալ մոդելի օրինակ. երեխան ստանում է այնքան ազատություն, որքան կարողանում է ընդունել.

Դաստիարակության հեղինակավոր մոդելի առանձնահատկությունն այն է, որ մի կողմից կա ծնողական վերահսկողություն, բայց մյուս կողմից՝ երեխան զարգանում է որպես մարդ։ Այս ծնողները հստակ պատկերացնում են, թե ինչի է ունակ երեխան, նրանք հաճախ գաղտնի զրույցներ են ունենում նրա հետ և լսում, թե ինչ է պատասխանում երեխան։ Նման ծնողները չեն վախենում փոխել խաղի կանոնները, երբ նոր հանգամանքը ստիպում է նրանց այլ կերպ վարվել։

Նախքան նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության դեմ պայքարելու և բաց, էմոցիոնալ ընկալունակ և միևնույն ժամանակ ոչ ամաչկոտ երեխա դաստիարակելու նկարագրությանը անցնելը, ես կցանկանայի նշել մեկ նրբերանգ. Հավանաբար, դուք, որպես ծնողներ, ստիպված կլինեք առաջին հերթին փոխել ինքներդ ձեզ: Ձեզանից կարող է պահանջվել ամբողջությամբ փոխել տան մթնոլորտը, որպեսզի դա չնպաստի երեխայի մոտ ամաչկոտության զարգացմանը։

Շոշափելի շփում

Ինչպես պարզ է ամաչկոտության և անապահովության միջև կապը, այնպես էլ պետք է ուշադրություն դարձնել անվտանգության և հանգստության զգացողության հպումից կախվածությանը: Նույնիսկ եթե նախկինում երբեք դա չեք արել, սկսեք փայփայել ձեր երեխաներին հենց հիմա: Համբուրեք նրանց, ցույց տվեք ձեր սերը: Նրբորեն շոշափեք նրանց, շփեք նրանց գլխին, գրկեք նրանց:

Ինտիմ զրույց

Ապացուցված է, որ երեխաներն ավելի վաղ են սկսում ճիշտ և արտահայտիչ խոսել, եթե մայրը ծնվելուց հետո շատ է խոսել նրանց հետ։ Երեխաները, որոնց մայրերը պարզապես լուռ կատարում են իրենց պարտականությունները, վատ են խոսում, նրանք փոքր են բառապաշար... Նույնիսկ եթե ձեր երեխան շատ փոքր է որևէ բան հասկանալու համար, խոսեք նրա հետ: Այսպիսով, դուք դրա մեջ դնում եք հաղորդակցման որոշակի ծրագիր: Երբ ձեր երեխան սկսում է ինքնուրույն խոսել, հաղորդակցվելու նրա ցանկությունը կախված կլինի նրանից, թե որքան եք լսում նրան և արձագանքում:

Թող երեխան ազատորեն արտահայտի իր մտքերն ու զգացմունքները։ Թող նա ազատ խոսի, թե ինչ է ուզում, ինչ է իրեն դուր գալիս, ինչը՝ ոչ։ Թող ձեր զայրույթը երբեմն թափվի: Սա չափազանց կարևոր է, քանի որ, ընդհանուր առմամբ, ամաչկոտ մարդիկ չգիտեն, թե ինչպես ճիշտ վարվել իրենց բարկության ժամանակ: Թույլ մի տվեք, որ երեխան իր մեջ էմոցիաներ կուտակի, թող սովորի պաշտպանել իր իրավունքները։ Սովորեցրեք նրան ուղղակիորեն արտահայտել իր զգացմունքները, օրինակ՝ «տխուր եմ» կամ «լավ եմ զգում» և այլն։ Խրախուսեք ձեր երեխային խոսել, բայց մի ստիպեք նրան մասնակցել:

Անվերապահ սերը

Կարգապահություն սիրով և հասկացողությամբ

Ավելորդ կարգապահությունը կարող է ազդել նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ ամաչկոտության զարգացման վրա հետևյալ պատճառներով.

Սովորեցրեք ձեր երեխային լինել հանդուրժող

Երեխային մի նշանավորեք

Վստահություն

Ուշադրություն դարձրեք երեխաներին