الحفاظ على الصحة في المجموعة الثانية صغار. ملخص لدرس مفتوح حول الحفاظ على الصحة في المجموعة الثانية للمبتدئين. ملخص الدرس القائم على استخدام التقنيات الموفرة للصحة على أساس الحكاية الخيالية "كولوبوك" في المجموعة الثانية للناشئين

حضانة البلدية الميزانية مؤسسة تعليمية"روضة الأطفال التنموية العامة نوع رقم 29".

الملخص

مع أطفال المجموعة الأصغر

حول هذا الموضوع"أين يعيش الفيتامين؟"

إرشوفا غالينا إيفجينيفنا ،

مربي

الملخص

مباشرة الأنشطة التعليمية

مع أطفال المجموعة الأصغر

حول هذا الموضوع"أين يعيش الفيتامين؟"

الغرض من الدرس: التنشئة عند الأطفال قيمة الموقفلصحتك ، تعليم وجهة نظر عالمية تحافظ على الصحة.
مهام:
1. لتوضيح وتوسيع معرفة الأطفال حول ما يجب القيام به من أجل التمتع بصحة جيدة.
2. توسيع أفكار الأطفال حول مدى فائدة العديد من الأطعمة ومدى أهمية تناول الطعام بشكل صحيح.
3. ترسيخ أفكار الأطفال حول جني الخضار لفصل الشتاء.
4. تكوين القدرة على التمسك بأشكال الخضار الجاهزة.
5. لتعليم الأطفال القدرة على إجراء حوار مع المعلم.
6. خلق بيئة ودية أثناء العمل الجماعي.

7. تطوير الإدراك و مهارات إبداعيةالأطفال.

8. توعية ثقافة الوادي من أجل التكوين موقف واعيبالصحة.

نوع GCD: تحسين المعرفة حول طريقة صحيةالحياة.
المواد: صور فوتوغرافية حول موضوع: "نحن ننمو بصحة جيدة" ، سلتان وصينية ودمى من الفواكه والخضروات ؛ الأغبياء المنتجات الضارة, منتجات عضوية- التفاح والكمثرى والطماطم والخيار. تناسب "الفيتامينات" ، والفراغات للتطبيق: قوالب لعلب التعليب ، والخضروات والفواكه من الورق المقوى ، وغراء PVA وفرش الغراء ، والمناديل ، وسلة النفايات.
عمل تمهيدي:
1. التحدث مع الأطفال عن الضار و منتجات مفيدة
2. العمل مع أولياء الأمور: معرض "نحن ننمو بصحة جيدة"
مسار الدرس:
الجزء الأول
يتم تضمين الأطفال في مجموعة مع المعلم.
المعلم: يا رفاق ، انظروا إلى عدد الضيوف الذين أتوا إلينا ، دعنا نقول مرحباً لهم. مرحبا!
لرفع معنوياتك ، دعنا نؤدي تمريننا - تحية "أشعة الشمس".
الدخول حالة اللعبة(تجمع جماعي).
الشعاع الأول ، شعاع لطيف ،
نظر إلى نافذتنا
وأدخل كفيه
الدفء جزء من الشمس.
يمد المعلم والأطفال أيديهم إلى الأمام ويتحدون معًا مثل أشعة الشمس.
المربي: تشعر بالدفء شعاع الشمسعلى الرغم من اليوم البارد البارد ، شارك الدفء مع أصدقائك ، ابتسم لبعضكما البعض.
والآن أدعوكم لرؤية الصور.
الجزء الثاني
المعلم: يا رفاق ، ماذا أنتم هنا مرح ، مرح ، شجاع ، سعيد. في رأيك ، ما الذي يجب فعله للبقاء دائمًا في هذا الشكل؟ أن تكون بصحة جيدة أم أن تكون بصحة جيدة؟
إجابات الأطفال: تحتاج إلى القيام بتمارين ، وتحتاج إلى تنظيف أسنانك ، وتناول الخضار والفاكهة ، وتحتاج إلى المشي. هواء نقيإلخ.
المعلم: وعندما يلتزم الإنسان بكل هذه القواعد ، فإنه يصبح أي نوع من الأشخاص؟
الأطفال: مرح ، جميل ، إلخ.
المعلم: أحسنت! لكي تكون بصحة جيدة ، يجب أن تأكل أطعمة صحية. ما رأيك - منتجات مفيدة ، ما هذه؟ سميهم!
الأطفال: التفاح والموز والليمون والكمثرى والجزر وغيرها.
المربي: هذه فواكه وخضروات ، صحيح.
يا رفاق ، ماذا تعرفون عن المنتجات الضارة؟
أجوبة الأطفال: يؤذون الأسنان والبطن ونحو ذلك.
المربي: هذه منتجات لا تفيد الشخص. وتشمل هذه chupa - chups ، علكةوالحلويات والأسنان تتدهور من هذه المنتجات ؛ المياه الغازية الحلوة - تفسد المعدة والمعدة. تعتبر رقائق البطاطس والمقرمشات ضارة جدًا - لأنها تحتوي على الكثير من الملح وتحتوي على الكثير مواد مؤذيةمثل النكهات والملونات المختلفة. يا رفاق ، تذكر! يمكن تناول هذه المنتجات قليلاً ، ومن الأفضل التخلي تمامًا عن استخدامها.
والآن أقترح أن ألعب لعبة "قسم المنتجات إلى مفيدة وغير مفيدة".
لعبة "تحلل المنتجات" (مفيدة وليست مفيدة).
يختار المعلم فتى وفتاة. عند الإشارة ، يركضون إلى صينية من البقالة ولا يأخذون سوى دمى من المنتجات غير المفيدة ويرمونها في سلة المهملات. يقوم الأطفال بهذه المهمة بموسيقى مضحكة.
المعلم: أحسنت يا رفاق! لقد أكملت المهمة ولم ترتكب أي خطأ. تذكر يا رفاق ، فقط تلك الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مفيدة لك.
طرق على الباب. تدخل الفتاة فستان جميلورقصات.
فيتامينكا: مرحباً بالجميع ، أنا فيتامينكا ، ثوبي من اليوسفي. سمعت اسمي وها أنا سعيد جدًا بوجود العديد من الضيوف هنا اليوم. أريد حقًا أن أخبر جميع الناس بفوائد الفيتامينات ، وما هي المنتجات التي توجد فيها ، وأريد أيضًا تعليم الجميع تناول الطعام بشكل صحيح. جئت مع هدايا لذيذة - فيتامينات. لكن أولاً ، ستلعب معي.
لعبة "الصواب والخطأ":
إستمع جيدا،
افعلها بجدية.
إذا كان بلدي نصيحة جيدة,

أنت تصفق بيديك.

إلى النصيحة الخاطئة

أنت تدوس - لا ، لا!

1. باستمرار الحاجة لتناول الطعام ،

مهم للصحة:

فواكه وخضروات وعجة

الجبن والزبادي (يصفق الأطفال).

2. لا تمضغ أوراق الكرنب,

إنه بالتأكيد لا طعم له تمامًا.

من الأفضل تناول الشوكولاتة

بسكويتات الوفل والسكر والمربى (ستومب - لا ، لا).

3. أنت تغسل أسنانك

وأذهب الى النوم.

احصل على كعكة

سويت تو تو بيد (ستومب - لا ، لا)

أوه ، يا رفاق ، أنت رائع بالتأكيد ، لكن أجب على واحد من أسئلتي المفضلة. هل تعلم أين أعيش أنا ، فيتامينكا؟

إجابات الأطفال: في الصيدلية. يتم إعطاؤها للأطفال المرضى ، وما إلى ذلك ؛ في التفاح والبرتقال واليوسفي والجزر ، إلخ.

فيتامين: صحيح ، ولكن لكي تنمو لذيذة وطازجة ، عليك الاعتناء بها ، وسقيها بانتظام ، وإزالة الأعشاب الضارة. دعونا نتذكر كيف عملنا في الصيف في الريف ، في الحديقة. تسمى التربية البدنية لدينا "حديقة الخضار".

Fizminutka "حديقة خضروات".

حديقتنا جيدة

حفرنا الأسرة في الربيع (تقليد العمل بمجرفة)

قمنا بإزالة الأعشاب الضارة من الحديقة (انحناءات ، وصل الأرض بيديك)

لقد سقيوا الحديقة (أظهروا كيف كانوا يسقون)

الثقوب الصغيرة ليست سميكة

زرعنا الملفوف (القرفصاء ، لف يديك حول ركبتيك)

طوال الصيف نمت سمينة

ينتشر في العرض والسماء (يرتفع ببطء)

وهي الآن فقيرة ضيقة

يقول: "تنحى جانباً! "(انشر ذراعيك على الجانبين في نهاية العبارة)

المربي: تزرع الفواكه والخضروات. الآن ما الذي يجب عمله؟

إجابات الأطفال: الحصاد.

لعبة تعليمية"الحصاد في سلال"

المربي: لنلعب الآن لعبة "الحصاد في السلال".

نحن بحاجة إلى الحصاد! كل ما تحتاجه هو وضع الخضار في سلة والفواكه في سلة أخرى. يجب أن يتم ذلك في أسرع وقت ممكن.

(صوت لحن مضحك).

يختار المعلم صبيًا وفتاة ، يقومان باختيار وفرز الخضار والفواكه من صينية الأطعمة الصحية. يختار الصبي الخضار ، وتختار الفتاة الفاكهة. ثم يقوم المعلم بحساب عدد الفواكه والخضروات المختارة. تصفيق للفائز.

المعلم: هل تريد أن نحفظ خضرواتنا وفواكهنا في الشتاء؟ للقيام بذلك ، يجب حفظها في البنوك. اذهب إلى الطاولات لملء البرطمانات بالخضار والفواكه.

التدليك الذاتي للأصابع(ربط الأصابع ، بدءًا من الأصابع الصغيرة ، يتم تثبيت الكرة في راحة يدك ، ويجب ألا تسقطها). يربط الأطفال زوجًا واحدًا من الأصابع لكل سطر من الشعر ، بينما لا تلمس الكفوف بعضها البعض.
ذهبنا إلى البازار ،
(أصابع صغيرة)
هناك العديد من الكمثرى والكاكي ،
(أصابع الخاتم)
هناك ليمون وبرتقال
(الاصابع الوسطى)
البطيخ والخوخ واليوسفي ،
(السبابة)
لكننا اشترينا بطيخ -
(إبهام)
هذه هي البضائع اللذيذة.
(يتم تثبيت الأصابع في القبضة ، والضغط على الكرة ، ورفع الكبيرة) .

العمل بروح الفريق الواحد- تطبيق "هيا نساعد أمي في تحضير الخضار"

فيتامينكا: يا شباب ، ما هي الخضروات والفواكه التي سنحتفظ بها؟

إجابات الأطفال: خضروات ، طماطم ، خيار ، فواكه - تفاح وكمثرى.

فيتامينكا: أي نوع من الطماطم؟ (دائري ، غض ، أحمر)

أي نوع من الخيار؟ (أخضر ، طويل ، طازج)

أي نوع من التفاح؟ (دائري ، حلو ، أحمر)

أي نوع من الكمثرى؟ (كبير ، حلو ، أخضر)

يظهر فيتامينكا المنتجات الطبيعية عند الحديث.

لذا ، فلنبدأ العمل.

ثم ينظر الأطفال إلى عملهم ، فتلتقط فيتامينكا صورًا للأطفال الذين يعملون لوالديهم ، حتى لا ينسوا تناول الأطعمة الصحية.

الجزء الثالث

المعلم: لديك خضروات وفواكه رائعة في علب!

فيتامينكا: أنتم مساعدون حقيقيون لأمهاتكم! أتقنه!

المعلم: يمكننا أيضًا تجديد "متجرنا" بالخضروات والفواكه المعلبة في العلب!

فيتامينكا: أعتقد أنكم اليوم تعلمت الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حول الفيتامينات والمنتجات الصحية. تأكد من إخبار أمهاتك وآباءك بهذا الأمر. وأريد أن أعطيك الصحة في سلة - فيتاميناتي هي اليوسفي. قد تساعدك الفيتامينات دائمًا في التغلب على الصعوبات ، ولا تمرض ، وتبتسم دائمًا وتكون سعيدًا. تناولي الفيتامينات كل يوم !!!

مع السلامة أراك قريبا!

ملخص لـ GCD في المجموعة الأصغر من المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

استهداف:تعريف الأطفال بنمط حياة صحي من خلال استخدام التقنيات الموفرة للصحة.
مهام:
- تحسين المهارات الحركية للأطفال وصفاتهم البدنية ؛
- لتكوين أفكار للأطفال حول خصائص نمط حياة السنجاب في الخريف ؛
- لتنمية المهارات الحركية الدقيقة للأصابع ، والأحاسيس اللمسية ، وتنفس الكلام ؛
- لزراعة الحب و احترامإلى الطبيعة ، لاستحضار استجابة عاطفية من الإجراءات التي يتم تنفيذها.
طرق:العلاج عن طريق الفن ، والقضايا الإشكالية ،
التقنيات الموفرة للصحة: ألعاب الاصبع، التدليك الذاتي ، لعبة التنفس ، الجمباز النفسي ،
خدمات:لعبة السنجاب أشجار عيد الميلاد الاصطناعية، الأقماع في سلة ، البندق ، دلاء مع السناجب ، أيقونات العاطفة ، نموذج الشمس ، مشابك الغسيل ، مظلة ، ميتالوفون ،
غير قياسي معدات التمرين: الفطر ، اللوح الخشبي ، المطبات.
طاولة خفيفة ، سميد اللون الأصفر, زجاجات بلاستيكية.
عمل المفردات:سنجاب ، غائم ، طقس ممطر ، تدليك ، ميتالوفون ، شمس لطيفة مشعة.
مسار الدرس:
تنظيم الوقت:
هل اجتمع الجميع؟
هل الجميع بصحة جيدة؟
جاهز للجري واللعب؟
حسنًا ثم اسحب نفسك
لا تتثاءب ولا تكن كسولاً.
أي وقت من السنة الآن؟ (الخريف)
-ما هو الطقس بالخارج؟ (بارد ، غائم ، رياح تهب ، إنها تمطر)
هل تريد أن تمشي اليوم؟ (نعم)
- يا رفاق ، دعنا نسمي الشمس لنجعلها أكثر دفئًا وأكثر متعة.
دلو الشمس
انظر خارج النافذة
الاحماء ، الاحماء
العجول والحملان
المزيد من الرجال الصغار.
-لا تسمع الشمس. دعنا نتصل به مرة أخرى. مرة أخرى ، لا توجد نتيجة.
هل تريدين زيارة الشمس؟ (نعم)
- تعيش خلف الغابة خلف المستنقع. في الطريق سنقوم بها تمارين مختلفةسيساعدنا ذلك على تحسين صحتنا. هل توافق؟ (نعم)
-لنتبع المسار. انظروا يا رفاق ، هناك الكثير من الفطر! دعنا نخطو فوقهم (نخطو فوق الفطر)
-لنذهب على طول الجسر عبر النهر. خطوة بعناية حتى لا تتعثر. اليدين على الجانب ، والحفاظ على الظهر مستقيمًا (المشي على طول الطريق)
-والآن فوق المستنقع فوق المطبات (القفز من نتوء إلى نتوء)
من هنا وصلنا إلى الغابة. في منطقتنا غابة الخريفسقوط أوراق الشجر. سقوط الأوراق وتدور. دعونا نساعد النسيم على اللعب بالأوراق.
تمارين التنفس "ضربة على أوراق الخريف"
-انظروا ، يا رفاق ، هناك شخص ما يختبئ تحت شجرة عيد الميلاد. هل تريد أن تعرف من هو؟ (نعم)
-إذن دعنا نذهب ونرى
/ يلتقي الرجال بسنجاب /
يا رفاق ، هل عرفتم أي نوع من الحيوانات هو؟ (سنجاب)
-دعنا نقول مرحبًا له ونكتشف سبب حزن السنجاب
/ تحية /
-ماذا حدث أيها السنجاب؟ لماذا انت حزين؟
سنجاب
- أنا وإخوتي السنجاب ننتظر أمي. شديد البرودة والجوع.
-الرجال ، ماذا يفعلون ، كيف يساعدون السناجب؟ (العب معهم للإحماء ، أطعمهم)
- بحاجة إلى الخروج بشيء. انظر تحت الشجرة هناك مخاريط. كيف تعلم السنجاب لتدفئة الكفوف بمساعدة المخاريط؟ (احصل على تدليك)
التدليك الذاتي باستخدام الأقماع
/ يأخذ الأطفال نتوءًا ويبدأون في تحريكه ذهابًا وإيابًا بين راحتهم ، ثم يدورون بحركة دائريةوأخيرًا ، يأخذون نتوءًا بيد واحدة ويبدأون في لمس راحة اليد الأخرى بحركات إيقاعية /
-حسنا ، أن المقابض دافئة وكفوف السنجاب؟ المس خديك براحة يدك. ما هي النخيل؟ (دافئ)
-إذن ، اطلب.
- يا رفاق ، الآن يجب إطعام السناجب. ماذا يأكلون؟ (مكسرات ، فطر)
-دعنا نطعم السناجب بالمكسرات.
لعبة التطوير المهارات الحركية الدقيقةأيدي "إطعام السناجب"
/ على المنضدة دلاء عليها صورة السناجب والبندق. يأخذ الأطفال المكسرات واحدة تلو الأخرى ويضعون السناجب في أفواههم /

سنجاب
-شكرا رفاق. إلى أين تذهب؟ (نبحث عن الشمس)
-ماذا لك من هذا؟ (يجب أن تكون الشمس دافئة وخفيفة)
يا رفاق ، لنرسم شمسًا للسنجاب.
رسم شرك على منضدة مضيئة "شمس مشعة"
-ما لون الشمس؟ (أصفر)
-ما شكل؟ (مستدير)
/ يشعل الأطفال السميد بحافة راحة يدهم في كومة ، مما يعطيها شكلاً دائرياً

تتسطح مع النخيل /

- ما هي الأشعة التي يجب أن تكون؟ (مستقيم وطويل)
- سوف يرسم كل منكم على شعاع
/ كأداة لرسم الأشعة ، يستخدمون زجاجات بلاستيكية بها فتحة في الفلين ومملوءة بالسميد /

-هنا ، أيها السنجاب ، يا لها من شمس مشعة تحولت.

- يا رفاق ، بينما كنا نسير في الغابة ، أطلقت الشمس في السماء. اتضح أنه يختبئ وراء الغيوم
/ يُظهر المعلم للأطفال الشمس بدون أشعة /
يا رفاق ، هل هناك شيء خاطئ في الشمس؟ هل لاحظت خطأ؟ (بدون أشعة)
-كيف يمكننا حل هذه المشكلة؟ (عمل أشعة)
من ماذا يمكننا أن نصنع الأشعة؟ (من مشابك الغسيل)
- ما لون مشابك الغسيل التي سنستخدمها؟ (أصفر)
/ الأطفال يعلقون مشابك الغسيل /

-هذه الشمس. لنقم بتمارين العين مع الشمس. وسنعلم السنجاب.
تمارين للعيون: "الشمس"
كانت الشمس تشرق ، والشمس كانت تعد الغيوم.
نظر للأعلى ، نظر إلى الأسفل
يمين ، يسار ، تغمض العيون
وأغمض عينيه ، لا أريد أن تستيقظ الشمس!
لكن عليك أن تستيقظ.
استيقظت الشمس ، لمست خديها.
(يربت الأطفال على الخدين بأنفسهم).
بالأشعة كان يداعب ويضرب ويضرب.
(يربت الأطفال على رؤوسهم).
هل تريد أن تلعب بالشمس؟ (نعم)
اللعب في الهواء الطلق"الشمس والمطر" (مرتان)
تنظر الشمس من النافذة ،
يضيء في غرفتنا
/ أطفال يسيرون في دائرة ممسكين بأيديهم /
صفقنا بأيدينا
سعيد جدا بالشمس
/ صفق يديك /
/ طفل على ميتالوفون يضرب رقمًا قياسيًا بمطرقة ، يسمع الأطفال أصوات المطر ، يهربون تحت مظلة /
- يا رفاق ، نحن بحاجة إلى العودة من المشي. دعنا نقول وداعا للسنجاب (وداعا)
هل تحب المشي؟ (نعم)
- لنتذكر من ذهبنا لزيارته اليوم (إلى الشمس)
- من ساعدت في الطريق؟ (إلى السناجب)
- كيف ساعدناهم؟ (يتغذى ويساعد على الاحماء)
- ما المزاج الذي كنا نشعر به عندما لم تكن الشمس في السماء؟ (حزين)
/ الأطفال يرفعون الرسم التخطيطي بعاطفة الحزن /
- وعندما أشرقت الشمس في السماء كيف تغير مزاجنا؟ (نحن سعداء)
/ يظهر الأطفال صورة توضيحية للفرح /
-ماذا تتذكر أكثر؟ / الأطفال يشاركون انطباعاتهم /
-احسنتم يا أولاد. أثناء المشي حصلنا على زيادة في الحيوية ، مزاج جيدوحتى تحسين صحتهم.

استهداف: الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها من خلال استخدام تقنيات الحفاظ على الصحة ، مع مراعاة القدرات والقدرات الفردية.

مهام:

1. نشر ثقافة الصحة عند الأطفال والوعي بضرورة العناية بصحتهم

2. تكوين المعارف والمهارات والقدرات اللازمة للحفاظ على الصحة وتحسينها

3. تكوين عادة أسلوب حياة صحي ، أي الرغبة في الحفاظ على نمط حياة صحي والتمتع بصحة جيدة

4. خلق بيئة صحية في المجموعة

5. تنظيم عقلاني وضع المحركلتنمية المهارات الحركية للأطفال وزيادة قدرة الجسم على العمل

6. زيادة دفاعات الجسم ومقاومته امراض عديدةمن خلال نظام التصلب

7. الخلق الظروف المثلىمن أجل التنمية النفسية الجسدية الشاملة للأطفال وتقوية صحتهم

8. رصد الحالة الصحية للأطفال في المجموعة وتحليل نتائجها

نتائج متوقعة:

تحسين مؤشرات التطور البدني ، الحالة العاطفية;

· ديناميات مواتية في الوضع الصحي لمرحلة ما قبل المدرسة (انخفاض في عدد حالات الإصابة بالأمراض خلال العام) ؛

· الأداء الأمثل للجسم.

· صياغة الحاجة إلى الاهتمام بصحتك ورغبتك ورغبتك في عيش حياة صحية ؛

تكوين أسس أسلوب حياة صحي ، المعرفة اللازمةوالقدرات والمهارات والعادات الحميدة ؛

زيادة القدرة على التكيف مع العوامل الضارة بيئة خارجية

أصبحت إحدى وسائل حل المهام المعينة التقنيات الموفرة للصحة ،والتي بدونها لا يمكن تصور العملية التربوية لرياض الأطفال الحديثة. ولكن ما هي تقنيات الحفاظ على الصحة في العملية التربوية ، دعونا نحاول فهم المفاهيم.

الصحة - حالة الرفاه الجسدي والاجتماعي للشخص (وفقًا لميثاق منظمة الصحة العالمية).

التقنيات الموفرة للصحة في الحضانة- التقنيات التي تهدف إلى حل المهمة ذات الأولوية للتعليم الحديث لمرحلة ما قبل المدرسة - مهمة الحفاظ على صحة الموضوعات والحفاظ عليها وإثرائها عملية تربويةفي رياض الأطفال: الأطفال والمعلمين وأولياء الأمور.

الهدف من التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي كما هو مطبق على الطفل -الأمان مستوى عالالصحة الحقيقية لتلميذ رياض الأطفال وتنشئة ثقافة الوادي كمزيج من موقف الطفل الواعي تجاه صحة الإنسان والحياة ، والمعرفة حول الصحة والقدرة على حمايتها والحفاظ عليها وحمايتها.

أنواع التقنيات الموفرة للصحة

الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة لمعلمي رياض الأطفال

التعليم الوراثي للوالدين

الحفاظ على الصحة تقنيات تعليميةفي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة

ضمان الرفاه الاجتماعي والنفسي للطفل

اللياقة والعافية

الطبية والوقائية

التقنيات الموفرة للصحة في المجموعة الثانية للناشئين:

تمارين الجمباز للأطفال من سن 3-4 سنوات تعمل على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية و أنظمة التنفس، الجهاز العصبي العضلي ، وتحسين التمثيل الغذائي. يساعد التطوير الوظيفيوسط الجهاز العصبي.

1- تمارين الصباح

نظرًا لأن يوم الأطفال يبدأ بتمارين الصباح ، فهو أحد أهم التمارين العناصر الحاسمةالنظام الحركي ، يهدف تنظيمه إلى رفع النغمة العاطفية والعضلية للأطفال. التنفيذ اليومي تمرين جسدييعزز مظهر من مظاهر بعض الجهود الطوعية ، يتطور عند الأطفال عادة جيدةابدأ اليوم بتمارين الصباح. تعمل التمارين الصباحية على جذب جسم الطفل بالكامل تدريجيًا إلى حالة نشطة ، وتعميق التنفس ، وتزيد من الدورة الدموية ، وتعزز عملية التمثيل الغذائي. تمارين الصباح ، التي تتم بعد نوم الليل ، تزيل جسم الطفل من حالة التثبيط العمليات الفسيولوجية، تقوية نشاط جميع الأجهزة والأنظمة.

في عملية التمارين الصباحية ، من الضروري التأكد من الضغط البدني والعقلي والعاطفي الصحيح.

أنا أستعمل أشكال مختلفةتمارين الصباح:

– شكل تقليديباستخدام تمارين النمو العامة ؛

- جمباز مؤامرة

استخدام طرق لتخفيف الضغط النفسي والعاطفي ؛

- استخدام عناصر الجمباز الإيقاعي والرقصات المستديرة ؛

- استخدام عناصر الجمباز التصحيحي.

يتم أداء التمارين الصباحية يوميًا قبل الإفطار في صالة الألعاب الرياضية أو في مجموعة.

2. الجمباز التنفسي.

أنا من رأي العديد من علماء الفسيولوجيا الذين يجادلون بأنك بحاجة إلى تعلم التنفس بشكل صحيح! للقيام بذلك ، من الضروري تعليم الطفل الزفير بعمق لتنظيف الرئتين جيدًا وتحسين إمدادات الأكسجين. من الضروري لفت انتباه الأطفال إلى حقيقة أنك بحاجة إلى التنفس من خلال الأنف. صيح التنفس الأنفي- حالة صحة الطفل ، عامل وقائيضد أمراض الجهاز التنفسي. نفس القدر من الأهمية في تعليم التنفس الصحيح هو تعليم الطفل أن ينفث أنفه ليس من خلال فتحتي الأنف ، ولكن بالتناوب. أثناء المشي ، من المفيد تعليم الطفل أن يستنشق ببطء ويزفر ببطء أكثر من خلال الأنف ، وكذلك عند المشي السريع والجري ببطء.

تلعب الجمباز التنفسي دورًا مهمًا في عملية تحسين الصحة وتصلب الأطفال في سن ما قبل المدرسة.

لإتقان هذه الجمباز بنجاح ، يجب أن تلاحظ القواعد الأساسية:

 تحتاج إلى التنفس بسرور منذ ذلك الحين المشاعر الايجابيةلديهم أهمية كبيرة تأثير تحسين الصحة

 من الضروري التركيز على تمرين التنفس مما يزيده تأثير إيجابي

 تحتاج إلى التنفس ببطء ، وهذا ضروري لتشبع الجسم بالأكسجين

 لا تفعل كل تمرين أطول مما هو ممتع

 تنفس من أنفك

 قم بأداء جميع التمارين بشكل طبيعي بدون جهد وتوتر

 أدخل جسمك في حالة من الاسترخاء العميق

 يجب أن يدخل الهواء ويخرج من الرئتين في تيار واحد مستمر

3. تمارين للعيون

تشير الدراسات إلى أن 90٪ من جميع المعلومات حول العالم من حول الشخص يتلقاها من خلال العيون. إجهاد العين طفل حديثضخمة ، ولا يرتاحون إلا أثناء النوم. التمرين للعيون مفيد للجميع ، وخاصة للأطفال.

تتضمن تمارين العين تحريك مقلة العين في كل الاتجاهات. يتم تنفيذ تمارين للعيون لتقوية عضلات مقلة العين وتخفيف إجهاد العين ومنع قصر النظر.

أمارس الجمباز للعيون من قبلي يوميًا لمدة 3-5 دقائق في أي وقت وقت فراغحسب شدة الحمولة.

4. الجمباز الاصبع

يرتبط نمو الطفل بتطور حركات الأصابع. الجزء الثالث من الإسقاط الحركي بأكمله في القشرة الدماغية مشغول بإسقاط اليد. لذلك ، فإن تدريب الحركات الدقيقة للأصابع له تأثير كبير على تطور الكلام النشط لدى الطفل. التأثير على نبرة يد الطفل باستخدام المركب الجمباز الاصبع، هناك تأثير مباشر على نغمة جهاز الكلام.

أمارس رياضة الجمباز بالأصابع كل يوم ، بشكل فردي أو مع مجموعة فرعية ، في أي وقت مناسب خلال اليوم: أثناء التمارين الصباحية ، والتمارين البدنية ، وفي أوقات فراغي في الصباح وبعد النوم لمدة 2-3 دقائق. من المهم بشكل خاص ممارسة الجمباز مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الكلام.

غالبًا ما أستخدم الجمباز في إصبع عملي لإيقاع الشعر ، مما يساعد على وضعه التنفس الصحيح، تطوير أذن كلامية ، والأهم من ذلك كله ، الأطفال يحبون التدريبات التي تسمى "العائلة" ، "سلطة الملفوف" ، "شاركنا برتقالة" ، "الإصبع أين كنت؟" وهكذا ، يحب الأطفال أيضًا حقيقة أن لديهم الفرصة لممارسة رياضة الجمباز بالأصابع ، حيث يعمل كمقدم ، ويشعر بالمسؤولية ويقدر حقيقة أنني أوكلت إليه هذا الدور. هذا نوع من التحفيز للأطفال.

5. العب التدليك والتدليك الذاتي.

الخامس الظروف الحديثةأصبح من الضروري البحث عن طرق غير تقليدية لتنظيم العملية الإصلاحية والتعليمية في سن ما قبل المدرسة المبكر. واحدة من هذه المجالات هي التدليك والتدليك الذاتي. كيف علاجكانوا معروفين حتى في العصور القديمة. مع التدليك المنهجي ، يتم تقوية الوصلات الانعكاسية للقشرة الدماغية بالعضلات والأوعية الدموية ، قوة العضلات، التحفيز يحدث أحاسيس اللمس... يسمح لك التدليك بتنشيط ومزامنة عمل نصفي الدماغ.

مع الأطفال ننفذها حركات التدليكعلى راحتي اليدين والرسغين والساعدين: التمسيد ، والفرك ، والضغط الخفيف ، والقرص ، والتربيت. تمارين متنوعة: دحرجة كرة واحدة ، دحرجة قلم رصاص مضلع ، تقليد لف كعكة ، عصي ، كما في النمذجة ، الضغط ألعاب مطاطية كثافة مختلفةوإلخ.

أستخدم التدليك باللعب وفقًا لهذه التقنية أ. أومانسكايا وك.أقوم بالتدليك والتدليك الذاتي 2-3 مرات في اليوم في الفصول ، والتمارين البدنية ، والمشي ، نشاط مستقلالأطفال.

بعد كل تمرين. يجب أن تقوم بمسحة اليد أو المصافحة. يمكن أن يكون للتمارين المختارة تأثير معقد على تطور الكلام و القدرات الفكريةالأطفال. نظرًا لأن الأطفال في سن ما قبل المدرسة لديهم تفكير تصويري ملموس في الغالب ، فقد تم اختراع النصوص الشعرية للعديد من أنواع التدليك. إن محتواها وإيقاعها قريبان قدر الإمكان من طبيعة الحركة نفسها ، بحيث يكون للطفل صورة معينة. يجب أن تبدأ بحركات تدفئة تجعل العضلات أكثر ليونة والحركات غير مؤلمة.

التدليك المفصلي - ويظهر تدليك الأذن للأطفال من غاية عمر مبكر... يساعد على تطوير جميع أجهزة الجسم ، ويحسن القدرات الفكرية.

التدليك الذاتي للوجه

ف. أوجلين (سويسرا) قام بتطوير وتطبيق التدليك الذاتي للوجه في الممارسة العملية ، والذي يهدف إلى تطوير وتحسين الذاكرة ، والتفكير المجرد ، والذكاء ، وتطوير الكلام.

الاستخدام المنتظم لهذا التدليك يساعد على زيادة ذكاء الطفل بنسبة 75٪.

هدأ التنفس

هذا النوع من التصلب يقوي الجهاز التنفسي بأكمله. يكمن جوهرها في تنفيذ المجمع تمارين اللعببأنف. يتم تنفيذه 2-3 مرات في اليوم.

تدليك اليدين

يعمل العمل المكثف على أطراف الأصابع على تحفيز تدفق الدم إلى اليدين. هذا يعزز الاستقرار النفسي والعاطفي والصحة البدنية ، ويزيد من النشاط الوظيفي للدماغ ، ويؤثر على الجسم كله.

رسالة نقاط السحرآذان

يعتمد هذا النوع من التصلب على تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة عليها أذنومتصلة بشكل انعكاسي مع جميع أعضاء الجسم تقريبًا. إن تدليك هذه النقاط مفيد بشكل خاص لتحسين عمل الجهاز التنفسي وحماية الجسم من نزلات البرد.

عقدت في شكل اللعبة 2-3 مرات في اليوم.

مجموعة التمارين معروضة في الملحق رقم 5.

6. تمرن بعد النوم.

من السمات الرئيسية للجهاز العصبي للأطفال سن ما قبل المدرسةهو انتقال بطيء من حالة إلى أخرى ، والذي يسهله عدم تكوين العمليات العصبية. هذا هو السبب بعد النوم أثناء النهارأقضي مع الأطفال تمارين خاصةالسماح لهم بالانتقال تدريجياً إلى حالة قوية.

تساعد ممارسة الجمباز بعد يوم من النوم مع الحمامات المتباينة ، على تحسين الحالة المزاجية للأطفال ، وزيادة قوة العضلات ، كما يساعد على منع اضطرابات الموقف والقدم.

نقوم بأداء الجمباز الاستيقاظ في الأسرة. أولاً ، يقوم الأطفال بالتمدد: ثني ظهورهم ، ومد أذرعهم لأعلى ، وانقلب من جانب إلى آخر. ثم يقومون بالتمارين. بعد الجمباز ، يمشي الأطفال حافي القدمين على طول مسارات التدليك ، مما يعزز تأثير الشفاء ويمنع القدم المسطحة.

من المهم أن نتذكر أن وتيرة الاستيقاظ عند الأطفال مختلفة ، ودرجة شدة الاستجابة العاطفية مختلفة. لذلك ، ألتقط مزاج الأطفال ، وأشجع أولئك الذين تقل مزاجهم بعد النوم. أنطق كلمات التمرين بوتيرة هادئة ، مع نغمات مرحة.

لا ينبغي التقليل من أهمية إيقاظ الجمباز. ينمي عضلات الجهاز التنفسي ويزيد من الحركة صدروالحجاب الحاجز ، يحسن الدورة الدموية في الرئتين ، نشاط القلب والأوعية الدموية - نظام الأوعية الدمويةيقوي عضلات الظهر والقدمين ويزيد من التركيز.

وقفة ديناميكية

توقف مؤقت ديناميكي ودقيقة من التمارين الرياضية يمنعان التعب وتساعدك على البقاء منتِجًا طوال اليوم. يتم اختيار مجموعات التمارين هنا اعتمادًا على شدة الحمل وتتكون من 2-3 تمارين (تمرين دقيقة) أو 6-8 تمارين ( وقفة ديناميكية). أستخدم أبسط التمارين وأكثرها سهولة ، وأقوم بذلك في بداية الدرس أو منتصفه أو نهايته ، حيث يتعب الأطفال.

يجب أن نتذكر أن شدة التمارين لا ينبغي أن تكون عالية ، مهمتها الرئيسية هي السماح للطفل بتغيير الموقف والاسترخاء. لن يؤدي الحمل القصير والمكثف إلا إلى التأثير المعاكس. للوقاية من التعب ، أستخدم حركات الإطالة السلسة للأطفال التي تريح شد عضلي، زيادة مستوى الأداء ، وهذا هو السبب في أنني أدفع في بداية الإحماء اهتمام كبير تمارين التنفسجنبا إلى جنب مع حركات الجسم المختلفة. هذا يساهم في الصحة العامة والرفاهية.

في التمارين أدرج عناصر الجمباز للعيون وتمارين التنفس وتمارين الأصابع حسب نوع النشاط.

الخامس تمارين عمليةأستخدم الدقائق المادية في نص شعري ، لكني أنتبه لها القواعد التاليةعند اختيار القصائد لمهنة معينة:

 يجب أن تكون الآيات بإيقاع واضح ، لأنه من الأسهل أداء مجموعة متنوعة من الحركات تحتها

المعلم نفسه يلفظ النص ، لأنه عند نطق النص مع الأطفال ، قد يفقدون أنفاسهم.

8. ألعاب ومجمعات التمارين الرياضية والجمباز للوقاية من اضطرابات الموقف والأقدام المسطحة.

وضعية- هذا هو وضع الجسم المعتاد والمرتاح الذي يكتسبه الشخص أثناء النمو أثناء الراحة والحركة. كما أن الظهر المستقيم الجميل هو أيضًا نداء خارجي، والصحة الداخلية.

في الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، وجود عضلات صغيرة في الظهر أهمية عظيمةليمسك الموقف الصحيح العمود الفقري، وعادة ما تكون ضعيفة التطور. لذلك ، إذا لم تقم بتعليم الطفل الحفاظ على الموقف الصحيح الحياة اليوميةقبل المدرسة ، خطأ ، وضعية قسرية أثناء أعمال مدرسيهسوف يساهم في تطور اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي.

كما هو الحال مع جميع الحالات ، من الأسهل الوقاية من عيوب الوضعية بدلاً من معالجتها.

يجب أن يتم الوقاية من اضطرابات الموقف في اتجاهين:

 خلق الأمثل الظروف الصحية

 عقد عمل تعليمي، تهدف إلى التعزيز الواعي للوضع الصحيح لجسمك.

تهدف الألعاب التي ألعبها في مجموعتي إلى تحسين الصحة العامة للأطفال الضعفاء ، وتقوية الجهاز العضلي الهيكلي ، والمشد العضلي للعمود الفقري ، وتحسين أداء الجهاز التنفسي والدورة الدموية. عند إجراء الألعاب ، من المهم تحقيق الوضع الصحيح للرأس والجسم في أوضاع الوقوف والجلوس والحركة. نظام تصلب الأطفال.

تحت تصلب فهم الزيادة في مقاومة الجسم بشكل أساسي درجات الحرارة المنخفضة، منذ حدوث عدد من الأمراض دورا هامايلعب تبريد الجسم (أمراض الجزء العلوي الجهاز التنفسيوالالتهاب الرئوي والتهاب الكلية والروماتيزم وما إلى ذلك).

الغرض من التصلب - لتنمية قدرة الجسم على التغيير السريع لعمل الأجهزة والأنظمة فيما يتعلق بالبيئة الخارجية المتغيرة باستمرار. تتطور قدرة الجسم على التكيف مع ظروف بيئية معينة من خلال التكرار المتكرر لتأثير عامل أو آخر (البرد والحرارة وما إلى ذلك) والزيادة التدريجية في جرعته.

نتيجة للتصلب ، يصبح الطفل أقل عرضة ليس فقط للتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة و نزلات البردولكن أيضا أمراض معدية... الأطفال المخضرمين لديهم صحة جيدةوشهية ، هادئة ، متوازنة ، تتميز بالحيوية والبهجة ، كفاءة عالية... يمكن تحقيق هذه النتائج فقط مع التنفيذ الصحيحإجراءات تصلب

متطلبات التبريد

1) المحاسبة الخصائص الفرديةطفل

2) ردود الفعل الإيجابية للطفل على تصلب

3) استمرارية التصلب

4) مراقبة استجابة الطاقم الطبي ، والتشاور المستمر مع طبيب الأطفال

5) موافقة الوالدين

بيئة موفرة للصحة.

تساعد بيئة تطوير الموضوع على توفير تنمية متناغمةالطفل ، وكذلك خلق بيئة إيجابية عاطفيا. لا يسمح فقط بالألعاب والأنشطة ، بل يعلم الأطفال أيضًا اللعب بشكل مستقل.

تشمل البيئة المعززة للصحة في مجموعتنا ما يلي:

1) ركن النشاط الحركيالأطفال (الزاوية المادية)

يحتوي هذا الركن على الدروس التالية:

الحبال

دواسات ومسارات التدليك (للوقاية من مسطحات القدمين والمشي بالراحتين والقدمين في نفس الوقت) ،

الدمبل والأثقال البلاستيكية المصنوعة من مواد الخردة ،

كرات التدليك ،

شرائط

سلم للتسلق والصعود ،

قوس للزحف

مدرب التوازن

مقاييس الارتفاع ، والتي تعمل أيضًا على منع اضطرابات الوضع ،

هدف على الحائط على شكل ماتريوشكا لضرب الهدف بالكرة ،

رينغبروس ،

دبابيس الكرة

مدرب لتنمية الرشاقة والسرعة (العصي بالحبال ألوان مختلفةللتواء) ،

يساعد على تنمية العين (على الحائط).

توجد أيضًا في المجموعة فوائد:

لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: مجموعة متنوعة من "الأربطة" ، "الخرز" ،

مجمعات لتمارين الصباح ، تمارين التنفس ، الجمباز للعيون ، الجمباز بعد النوم ، الجمباز بالأصابع ،

وحدات ملونة ناعمة للقفز والتسلق واللعب (على سبيل المثال ، الأطفال يحبون وحدة "كاتربيلر").

في الزاوية الصحية هناك استشارة بصريةللآباء حول موضوع "الصحة": "الوقاية من الأنفلونزا" ، "الفيتامينات" ، "فوائد المشي" ، " التغذية السليمة», « التطور البدنيأطفال ما قبل المدرسة "، إلخ.

نشر ثقافة الصحة عند الأطفال ، وتزويد الأطفال بالمعرفة والمهارات والقدرات لتكوين عادة لنمط حياة صحي.

تم التأكيد على الحاجة إلى رعاية ثقافة الوادي من خلال الدراسات التي تؤكد أن صحة الإنسان تعتمد فقط 7-8٪ على نجاح الرعاية الصحية وأكثر من 60٪ على أسلوب حياته. في هذا الصدد ، من المهم تثقيف ثقافة الصحة الموجودة بالفعل الطفولة ما قبل المدرسة... يرجع تكوين الثقافة الإنسانية في المقام الأول إلى عملية التعليم ، التفاعل التربويبالغ مع طفل ، مجموعة واسعة أدوات تربويةوحفلات الاستقبال.

الثقافة الصحية تتكون مرحلة ما قبل المدرسة من ثلاثة مكونات:

1. الموقف الواعي لصحة الإنسان وحياته ؛

2. المعرفة حول الصحة والمهارات اللازمة لحمايتها والمحافظة عليها والمحافظة عليها.

3. الكفاءة التي تتيح لمرحلة ما قبل المدرسة حل مشاكل أسلوب الحياة الصحي بشكل مستقل وفعال سلوك آمن، المهام المتعلقة بتوفير الرعاية الطبية الأساسية.

تعليم المهارات الثقافية والصحية.

الحفاظ على الصحة وتقويتها أمر مستحيل دون مراعاة قواعد النظافة الشخصية - مجموعة من التدابير للعناية ببشرة الجسم والشعر وتجويف الفم والملابس والأحذية.

يتم التركيز بشكل كبير في النظافة الشخصية على غسل اليدين قبل الوجبات وبعد أي عمل والمشي وفي الصباح و فستان المساء، لأنه من خلال اليدين تجويف الفميتم ابتلاع الغالبية العظمى من مسببات الأمراض.

بعد كل وجبة ، نشطف أنا وأولادي أفواهنا. ماء مغليدرجة حرارة الغرفة.

لتنفيذ هذه المهمة ، من المخطط مواصلة العمل المستهدف لتعزيز ثقافة الصحة ، وتكوين عادات لأسلوب حياة صحي.

خطة موضوعية معقدة للتعليم الوادي للأطفال في المجموعة الثانية من المبتدئين

شهر تسعة

1. الموضوع: "هذا أنا وأصدقائي."

O.Ts: لإعطاء فكرة عن شخص ما: عن نفسك ، الأولاد والبنات ، الأقارب. إدخال أجزاء من جسم الإنسان (الرأس والجذع والذراعين والساقين)

2. الموضوع: "ميشكا توبتيشكاز تلتقي بالرجال".

O. Ts .: لتشكيل القدرة على استدعاء الأقران بالاسم ؛ التصرف باستمرار في اللعبة ؛ تعزيز التقارب بين الأطفال ، وإقامة العلاقات الودية ، وإظهار الاهتمام بالبالغين ، وأعمالهم ؛ لتنمية اهتمام الأطفال ببعضهم البعض ، والحاجة إلى التواصل مع الكبار ، والود معهم

3. العلاج باللعبة التعرف على بعضنا البعض. توحيد الأطفال في مجموعات.

اكتوبر

1. الموضوع: "الماء ، الماء".

سين: لتعليم الأطفال غسل أيديهم ووجههم وشطف فمهم بعد الأكل وتنظيف أسنانهم ومشطهم واستخدام منديل بمفردهم

2. دعونا نغسل دمية لعبة تعليمية

O.Ts: نقل المهارات المكتسبة من الغسل إلى أفعال اللعبة ؛ الحفاظ على المشاعر الإيجابية حول عملية الغسيل

3. الموضوع: "في الصباح ، عند تفريش أسنانك ، تذكر لنفسك أن فرشاة الأسنان هي لك فقط ..." قراءة خيال O.Ts: لتعزيز معرفة الأطفال بمواد النظافة الشخصية

شهر نوفمبر

1. الموضوع: رحلة الطبيب الزائر ايبوليت إلى المكتب الطبي.

O.Ts.: للتعرف على مهن طبيب ، ممرضة ؛ أظهر كيف يعتني الطبيب بالأطفال ؛ لتوسيع تجربة اللعبالأطفال؛ تعزيز احترام عمل الكبار

2. لعبة - انطلاق "عليا وأيبوليت"

O.Ts: حدد واسم أجزاء من الجسم ، وأغراض ملابس الدمية ، وعلّم كيفية ربطها بأفعال اللعب بالكلمة مع الدمية

3. مسرح الدمى "الدب مريض"

O. Ts .: لتعزيز المعرفة المكتسبة حول عمل الطاقم الطبي ؛ تثير مشاعر التعاطف مع المريض ؛ تعزيز موقف الرعاية تجاه أحبائهم

ديسمبر

1. "دعونا نلبس الدمية تانيا في نزهة على الأقدام" لعبة تعليمية O. Ts .: للتعرف على أنواع الملابس الموسمية والغرض منها بالنسبة للمواسم ؛ تطوير الحاجة إلى معالجة الأسئلة والطلبات لشخص بالغ ؛ استنساخ حركات اللعبة ؛ إصلاح اسم الملابس

2. "كيف اجتمع ماشا وفانيا في زيارة" مسرح الدمى. O.Ts: لتوطيد المعرفة المكتسبة سابقًا (مهارات التبرع المتسلسل ملابس خارجيةعلى دمية) ؛ يجلب الفرح للأطفال

3. "الشمس والهواء والماء لنا أعز اصدقاء". إرشادات دورة المشي: أخبر الأطفال عن فوائد المشي ، والحاجة إلى ارتداء ملابس مناسبة للمشي. اربط مفهوم الموسم بالتنوع ملابس موسميةاشخاص

كانون الثاني

1. لعبة C \ R "Baiu، baiushki، baiu ...".

O.Ts.: للتعرف على سلسلة اللعب الجديدة (ضع المرتبة على السرير ، وقم بتغطيتها بملاءة ، وضع الوسادة ، ضع الدمية ، وقم بتغطيتها ببطانية) ؛ تعليم التعامل مع دمية بلطف

2. "استيقظت الدمية ماشا" لعبة تعليمية

تاس: لتعليم كيفية ارتداء دمية - فتاة ، باتباع التسلسل القليل من المساعدةالكبار؛ إصلاح أسماء الملابس

3. الموضوع: "حكايات نعسان" قراءة الروايات. قراءة القصص الخيالية والقصائد وأغاني الأطفال حول موضوع "نوم صحي".

O. Ts .: علم الأطفال الذهاب إلى الفراش بهدوء وهدوء ، دون إزعاج الأطفال الآخرين. تشكيل قواعد ثقافة السلوك أثناء عمليات النظام

شهر فبراير

الفيتامينات 1. "حول فوائد الفيتامينات" المحادثة

فحص وسيلة مساعدة بصرية.

O. Ts .: لإعطاء الأطفال فكرة عن الفيتامينات وكذلك المنتجات المفيدة للصحة.

2. "أين تعيش الفيتامينات" لعبة تعليمية

O.Ts: لتعزيز بطريقة مرحة المعرفة المكتسبة في وقت سابق في الفصل وفي المحادثات

3. "فيتامينات للارينكا". درس معقد- O.Ts للعبة: لتعزيز المعرفة المكتسبة سابقًا في شكل لعبة

مارس

1. "كيف تحضر كاتيا العشاء" لعبة تعليمية. محادثة.

O.Ts: لمعرفة كيفية تسمية جودة المنتج والإجراءات التي يتم إجراؤها معه (قص ، ملح ، خلط) ؛ إثراء القاموس وتنشيطه بأسماء أطباق الغداء (حساء ، معكرونة ، شرحات ، كومبوت ، إلخ) ؛ تعكس قواعد السلوك في الكلام (قبل تحضير الطعام - اغسل يديك ، اغسل الطعام ، إلخ)

2. "الفاكهة أو الخضار" لعبة تعليمية. محادثة.

O.Ts: تعلم كيفية التمييز بين الفاكهة والخضروات من خلال المظهر الخارجيوفي مكان النمو. تعزيز معرفة الأطفال بالأغذية الصحية.

3. "اشربوا أيها الأطفال ، ستكونون بصحة جيدة مع الحليب" قصة المربي. O. Ts .: أخبر الأطفال عن فوائد منتجات الألبان

4. "ماذا تحتاج أن تأكل للبقاء بصحة جيدة؟" • تعميم المحادثة.: لتعميم معرفة الأطفال بالمنتجات المفيدة

أبريل

الرياضة صديقتنا. 1. "كيف تصبح قويًا صحيًا؟ »محادثة O. Ts.: Devote انتباه خاصالتحضير لتمارين الصباح و التعليم الجسديأخبر الأطفال عن الحاجة إلى ممارسة الرياضة

3. "لماذا تمارس الرياضة؟ مسرح الدمى O. Ts: من خلال مسرح الدمىالاستمرار في تثقيف الأطفال حول الفوائد الأنشطة الرياضية... ازرع الاهتمام بالرياضة

3. "تمارين الصباح" المحادثة.

أو تي إس: أخبر الأطفال عن فوائد الشحن.

1. "واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة ، خمسة - سنمشي ..." المحادثات.

O.Ts: إثارة الاهتمام بالمشي والاستعمال تقنيات اللعبةتحفيز الأطفال للنزهة

2. "ما هو جيد ، ما هو سيء ..." مسرح الدمى O. Ts.: من خلال مسرح الدمى ، أخبر الأطفال عن قواعد السلوك أثناء المشي (لا تمكث في الشمس لفترة طويلة ، لا تفعل ذلك تنسى ارتداء قبعة ، إلخ.

الملخصGCD للحفاظ على الصحة

في المجموعة الثانية الأصغر سناً.

"دعونا نساعد الدب"

تم تطويرها وتنفيذها:

المعلم MBDOU Kindergarten "Snowflake" Vshivkova L.M.

الغرض: تكوين المهارات في استخدام مواد النظافة الشخصية.
مهام:
1. تعليم الأطفال العناية بصحتهم ؛ لتكوين أفكار حول أسلوب حياة صحي.
2. تشجيع الأطفال على الإجابة على الأسئلة وتطوير التفكير والذاكرة.
3. لتنمية موقف محترم تجاه صحتك.

أنشطة: النشاط المعرفي، تمارين التنفس والحركة ، اللعب ، الأعمال الاستكشافية.

لحظة مفاجأة:الدب ، حقيبة الظهر.

ادوات:جهاز عرض تكنولوجيا المعلومات والاتصالات ، عرض تقديمي ، حقيبة ظهر ، صابون ، فرشاة الأسنان، أمشاط ، صور للتلوين "مواد النظافة".

GCD تتحرك.

نحيي الضيوف.

يقف الرجال في دائرة ، ويبتسمون لبعضهم البعض

(ابتسامة)

واليوم سيكون يومنا أكثر متعة. سنضرب أنفك ووجنتيك

(مداعبة الأنف والخدود)

سنكون جميلين كالزهور في الحديقة

(صنع الينابيع)

دعونا نفرك راحة يدنا

أقوى وأقوى

(فرك راحة اليد)

الآن دعونا نصفق

أكثر جرأة وأكثر جرأة

(صفقوا بأيديهم)

نفرك آذاننا

(فرك آذانهم)

وسننقذ صحتنا.

(اجلس على السجادة)

يجد المعلم في المجموعة حقيبة ظهر.

يا رفاق من هو؟

ربما جاء أحدهم لزيارتنا وتركه؟

دعنا نبحث.

(يتجول الأطفال مع معلم في المجموعة ويجدون لعبة دب).

الدب: مرحبًا يا شباب! أمي هي دب ، ها هي ( شريحة 1) أضع بعض الأشياء في حقيبتي وقلت إنني بحاجة إليها حقًا.

ولست بحاجة إليهم ، ربما سيكونون مفيدين لك؟

وسنرى الآن ، ميشكا ، وسنخبرك ما إذا كنت بحاجة إلى هذه الأشياء أم لا. اجلس على الكراسي.

يا رفاق ، يا لها من حقيبة جميلة للدب في حقيبته. إنه رائع. لنأخذ الحقيبة في متناول اليد ونحدد ما هي: ثقيلة أم خفيفة؟

الآن دعونا نتناوب على لمس الحقيبة ، ونشعر بها ونحدد ما إذا كانت صلبة أو ناعمة في الحقيبة.

ماذا تشبه رائحة الحقيبة؟

ماذا تعتقد أن أمي وضعت في حقيبة الدبدوب؟ (صابون)

الشريحة 3. (صابون)

يا رفاق ، ما رأيكم نحن بحاجة للصابون؟ (إجابات الأطفال: اغسل يديك ووجهك ، اغسل وجهك).

بالطبع نحتاج إلى صابون لغسل الأوساخ وغسل اليدين وغسل اليدين بالصابون. الصابون يساعدنا على محاربة الجراثيم ، فمن يغسل أيديهم بالصابون نادرا ما يمرض.

وأخبرني ، من فضلك ، هل غسلت أقلامك اليوم؟
الأطفال: نعم.
المربي: وسوف نتحقق منه الآن. لدي صديق عالم وقد أعطاني جهازًا واحدًا ، وبمساعدة هذا الجهاز يمكنك معرفة ما إذا كانت المقابض نظيفة أم لا. إذا كانت الأقلام غير نظيفة ، فسنرى الجراثيم! من فضلك أرني أقلامك - سوف أتألق عليها الآن وألتقط صورة. ستظهر الصورة الجراثيم إذا كانت المقابض متسخة. (باستخدام مصباح يدوي شمعة على أيدي الأطفال). حسنًا ، هنا لدينا صورة.

الشريحة 4. (يد بها جراثيم)

أوه أوه أوه. تعرف على الجراثيم الموجودة في أقلامك. ربما لم تغسل أقلامك جيدًا. دعونا نغسل أيدينا معًا ونبين للدب كيف يغسل أيدينا.

"أقلامي صحيحة"
فتحنا الصنبور بالقليل من الماء (نحاكى فك الصنبور)
(ويبللون كفوفهم تحت الماء).
سنقوم بصابون كل شيء معًا
انظر إلى راحة يدك (انظر إلى راحة يدك)
وفرك وفرك وفرك (ثلاث كفرات)
هل يوجد الكثير من الرغوة؟ حسن! والآن إلى قلعتها (أصابع إلى القلعة)
لأعلى ولأسفل ، لأعلى ولأسفل ، احذر من الأوساخ على المقابض.
ثم يشطف بالماء (المقابض تحت الماء)
سنضغط الذراعين معًا (نعصر راحة يدنا)
سنزيل الماء الزائد (نفض الماء)
سنغلق الصنبور ببعض الماء.
امسحي بمنشفة (مسح).

المربي: ها نحن معك ونغسل الأقلام. لنرى الآن ما إذا كان لا يزال هناك ميكروبات أم أننا غسلنا الأقلام جيدًا لدرجة أننا غسلناها (مرة أخرى شمعة مع مصباح يدوي على أقلام الرجال). الآن سأقوم بتشغيل اللقطة.

الشريحة 5. (يد نظيفة)

انظروا - يا لها من أقلام نظيفة ، لا توجد جراثيم على الإطلاق.
يتحمل: لهذا السبب تحتاج إلى صابون ، سأتركه جيدًا ، سأغسل قدمي.

ماذا لديك في حقيبة الظهر الخاصة بك؟ ولكن لمسح الأقلام عندما نغسلها ، فماذا نحتاج؟ (منشفة).

الشريحة 6 (منشفة)

لقد وضعت والدتك منشفة في حقيبة ظهرك.

لماذا احتاج منشفة؟

المنشفة ناعمة وطرية ، المس الرجال وأنت دب ، تمسح الجميع.

دمية دب:سأحتفظ بمنشفة لنفسي.

خمن لغز ماذا وضعت أمي الدبدوب في حقيبة ظهرها.

تمشيط كل الأشعث ،
تجعيد الضفائر في الضفائر ،
اصنع تسريحة شعر عصرية
ساعدنا ... ( فرشاة الشعر).

شريحة 7 (مشط)

وهذا مشط الدب

وما هو المشط ، كما تعلم؟

للتمشيط ، كوني جميلة وأنيقة. أمشاط مختلفة. خذ مشطًا تريده ودعنا نقوم بتمشيط دمية دب.

دمية دب:سأحتفظ بالمشط لنفسي. .

هذا شيء آخر ، ما هو ، من يدري؟

الشريحة 8. (فرشاة الأسنان)

ميشا ، إنها فرشاة أسنان.

لماذا احتاجه؟

(سوف تغسل أسنانك)

لماذا يجب أن أغسل أسناني؟

(يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة كل صباح وكل ليلة للحفاظ على صحة الأسنان وبياضها).

من أجل تنظيف أسنانك أنت بحاجة معجون الأسنانوفرشاة.
وها هي أسناننا غير النظيفة (صورة طفل مع أسنان). الآن ... سوف يوضح لنا كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح. وإذا نظفت بشكل صحيح ، فإن هذه الأسنان ستصبح نظيفة وخالية من الجراثيم. طفل مع فرشاة أسنان ، يتحرك لأعلى ولأسفل ، يزيل الجراثيم.

حسنًا ، نحن نعرف أيضًا كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح. لم يبقَ ميكروب واحد.
الجمباز المفصلي"نفرش أسناننا" (نفرش أسناننا بلساننا)

ها هو الدب الذي وضعته والدتك في حقيبة ظهرك. إذا قمت بغسل أقدامك بالصابون ، وغسل أسنانك بفرشاة أسنان ، فلن تمرض أبدًا ، وستكون بصحة جيدة.

يا رفاق ، دعونا أيضًا نعلم ميشكا كيفية أداء التمارين.

الشريحة 9 (شحن Kukutika)

شكرا يا رفاق لإخباري عن هذه الأشياء الصحيحةلعبت معي ، ولكن حان الوقت للعودة إلى والدتي.

دعونا نرى الدب ، هل نسيت أي شيء؟

الشريحة 10. (لعبة للفت الانتباه) "ماذا ذهب؟" (أغمض أعيننا)

شريحة 11.

شريحة 12.

شريحة 13.

شريحة 14.

شريحة 15.

شريحة 16.

أعدت Mom Bear صورًا لك ، فهي تريدك أن تختار صورة تحتوي على عناصر النظافة ، وتلوينها والاحتفاظ بها كتذكار.

يتحمل: يجب على أن أذهب! لقد أعددت لك مفاجأة - متعة. لكن اغسل يديك أولاً. (الرجال والمعلم يرافقون الدب).

كن منتبهاً ، تعال لزيارتنا مرة أخرى ، سنعلمك الكثير.

تاريخ النشر: 01/25/17

ملخص الدرس في المجموعة الثانية من تقنيات الحفاظ على الصحة المستخدمة في العملية التعليمية"نصائح صحية للدب".

استهداف: تكوين أفكار حول أساسيات المدخرات الصحية لدى أطفال ما قبل المدرسة.

مهام: لإعطاء فكرة عن كيفية تقوية الصحة والحفاظ عليها (تمارين الصباح ، المشي ، تناول الفاكهة).

مادة للدرس: شخصية "دب" ، فنجان وصحن ، فنجان به مربى ، مؤامرة الصور"الصبي يقوم بتمارين" ، "أطفال في نزهة" ، مادة توضيحية بصرية "ثمار".

مسار الدرس.

تنظيم الوقت.

على طريق مسطح

على طريق مسطح.

أرجلنا تسير.

فوق الحجارة ، فوق النتوءات ، في الحفرة ، بوو ،

الجزء الرئيسي.

المربي:

يا رفاق ، تسمع الصوت ، من يمكن أن يكون (يظهر دب في وشاح ومع ميزان حرارة).

المربي:

يا رفاق ، انظروا إلى هذا الدبدوب مرحبا أيها الدبدوب! لماذا ترتدين الوشاح والترمومتر؟

دمية دب:

مرحبا يا شباب! (يزيل حلقه).

المربي:

يا رفاق ، يبدو لي أن شيئًا ما حدث للدب ، ما رأيكم؟

أطفال:

إنه مريض.

المربي:

نعم، أظن ذلك أيضا. أقترح دعوة الدب إلينا روضة أطفالوأعطيه الشاي والمربى.

دمية دب:

شكرًا لك ، أنا حقًا أحب الشاي بالمربى.

المربي:

يا رفاق ، لماذا تعتقدون أن تيدي بير مرض؟ (إجابات الأطفال).

تيدي بير ، هل تعرف كيف تعتني بصحتك؟ (يهز الدب رأسه).

ثم سنخبرك أنا والرجال ونبين لكم ما يجب القيام به حتى لا تمرض.

المعلم يظهر الأطفال دليل الصور.

المربي:

انظر إلى الصورة ، ماذا يفعل الصبي؟ (الولد يقوم بتمارين).

هل نقوم بتمارين معك؟

أطفال:

نعم. في الصباح عندما نأتي إلى روضة الأطفال.

المربي:

دعنا نعرض تماريننا على دمية الدب (يقوم الأطفال بالتمارين باستخدام دمية دب).

الدقيقة المادية.

دس الدب

صفعة الدب.

القرفصاء معي أخي.

اليدين للأمام وللأسفل.

ابتسم واجلس.

دمية دب:

يا لك من رفقاء جيدين ، لقد استمتعت حقًا بأداء التمارين معك.

المربي:

يا رفاق ، حتى تتذكر أنت والدب بشكل أفضل ما يجب القيام به من أجل الصحة ، سأعرض نصائح بالصور. هل توافق؟

أطفال:

نعم نحن نتفق.

يظهر المعلم بالصور النصائح.

المربي:

لكي تكون بصحة جيدة ، عليك القيام بتمارين (اعرض الصورة).

المربي:

من في هذه الصورة؟

المربي:

مالذي يفعلونه؟ (الصورة تلميح للأطفال للمشي).

أطفال:

المشي. تنفس الهواء.

المربي:

هذا صحيح ، نحن أيضًا نذهب في نزهة ونتنفس الهواء النقي وكيف نتنفس؟ (الأنف).

أطفال:

المربي:

دعونا نظهر للدب كيف يتنفس بشكل صحيح: الفم مغلق ، نستنشق من خلال الأنف ، ونزفر. تمارين التنفسمع الأطفال) أحسنت ، لقد فعلها الجميع!

يعرض المعلم مادة العرض التوضيحي المرئية "ثمار".

المربي:

ما هذا يا رفاق؟ (فاكهة)

أطفال:

المربي:

هذا صحيح ، فاكهة. فهي غنية بالفيتامينات وبالتالي فهي مفيدة لصحتك.

تحليل الدرس.

دمية دب:

شكرا يا رفاق! لقد ساعدتني كثيرًا ، وسأعتني بصحتي بالتأكيد.

لقد حفظت كل نصائحك حتى لا تمرض وسأخبر جميع أصدقائي في الغابة.

حان وقت الرحيل ، وداعًا يا رفاق!

المربي:

نحن سعداء جدًا لأننا تمكنا من مساعدتك!

أطفال:

وداعا الدب الصغير!

المربي:

حظا سعيدا يا رفاق أيضا. كلكم رائعون! صفق بأيدينا ، نمدح أنفسنا.