Շարունակական կրծքով կերակրում. այն, ինչ դուք պետք է իմանաք. Պե՞տք է արդյոք երկար կրծքով կերակրել՝ իմ դիրքը. Որոշ սխալ պատկերացումներ և առասպելներ

Մեկ տարի հետո երեխային կրծքով կերակրելու ցանկությունը բնական է սիրող մոր համար, բայց հաճախ հենց այդ ցանկությունն է առաջացնում կասկածներ և անհանգստություն: Հակասությունների հիմքում ապատեղեկատվությունն է և ուրիշների կարծիքը։ Կրծքով կերակրման վրա սոցիալական բացասական ճնշումը ծագել է 20-րդ դարում, հավասարության գալուստով կնոջ պարտականությունը որոշվում էր ոչ այնքան մայրությամբ, որքան մայրությամբ. աշխատանքային փորձ. Բայց եթե խորանանք պատմության մեջ, կհիշենք, որ մինչ երեխաները մինչև 2-3 տարեկան մայրական կաթը ստանում էին, նրանք ուժեղ և առողջ էին մեծանում։

Իսկ հիմա անդրադառնանք սրա վրա ավելի մանրամասն։

Մասնագետների ժամանակակից տեսակետը կրծքով կերակրման վերաբերյալ մեկ տարի անց

Երկարատև կրծքով կերակրման առավելությունների մասին սկսեցին մտածել ոչ միայն երիտասարդ և արդեն փորձառու մայրերը։Այս թեման հետաքրքրել է ողջ աշխարհի գիտնականներին։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի հետ համատեղ ձեռնարկել է մի մեծ գիտական ​​աշխատանքկրծքով կերակրման հարցերի վերաբերյալ.

Բազմաթիվ հետազոտություններ զբաղվել են կրծքի կաթի բաղադրության, մեկ տարի անց դրա փոփոխության, երեխայի առողջության և զարգացման վրա ունեցած ազդեցության հետ։ Արդյունքները ցույց են տվել, որ կրծքի կաթի պակասը հանգեցնում է ֆիզիկական և հոգեբանական հետամնացության։

Ժամանակակից գիտնականները մերժում են կեղծ տեսությունները, որոնք կոչ են անում վերջ տալ կրծքով կերակրելըմեկ տարի անց. Հնարավոր է և նույնիսկ անհրաժեշտ է երեխային կրծքով կերակրել երկու տարի:

Մեկ տարի անց երեխային կրծքով կերակրելու առանձնահատկությունները

Կյանքի երկրորդ տարուց սկսած՝ երեխան ակտիվորեն հետաքրքրվում է արտաքին աշխարհ, նրա ուշադրությունը գնալով ավելի են գրավում խաղալիքները, բնությունը, անծանոթները։ Այս պահին շատ կարևոր է կառուցել ճիշտ հարաբերություններ. Այս տարիքում կրծքի կաթը սնուցման աղբյուր է, բայց ոչ մխիթարություն։

Երեխան կարող է կրծքագեղձ խնդրել տպավորությունների պակասից կամ ձանձրույթից: Շատ ավելի կարևոր է նրան տպավորություններ հաղորդելը, այլապես երկար կերակրումը իսկապես հետամնաց զարգացում կառաջացնի։

Մեկ տարի անց երեխային պետք է կերակրել կրծքի կաթը 2-3 անգամ՝ չհաշված գիշերային ընդունելությունսնունդ.

Երկար կերակրման դրական և բացասական կողմերը

Երկարատև կերակրման հիմնական առավելությունը արտադրանքի բնականությունն է: Մայրական կաթը մեկ տարի հետո չի կորցնում իր արժեքը, այն հավասարակշռված է և վիտամինային սնուցում. Կյանքի երկրորդ տարում երեխան մոր կաթի հետ ստանում է 43% սպիտակուց, 94% վիտամին B2, 75% վիտամին A, 60% վիտամին C, 36% կալցիում: օրական նպաստ, Ինչպես նաեւ բավականնատրիում, կալիում, երկաթ,.

Մեկ տարի անց կրծքով կերակրման թերությունները ավելի հավանական է, որ ստում են հուզական սենսացիաներկանայք:

Հնարավոր է և նույնիսկ անհրաժեշտ է երեխային կրծքով կերակրել երկու տարի:

Բայց այս թերությունները չնչին են՝ համեմատած երեխայի և նրա մոր համար մեկ տարի հետո կրծքով կերակրման օգուտների հետ:

Երեխայի երկար կերակրման առավելությունները

Օգուտ երկարատև կերակրումըերեխայի կրծքով կերակրումը ակնհայտ է. Մեծ մասը կարևոր առավելություն- ուժեղ իմունիտետի ապահովում, մայրական կաթպաշտպանում է երեխային վիրուսներից, բակտերիաներից, բոլոր տեսակի հիվանդություններից։ Կաթը պարունակում է իմունոգոլոբուլինների, հակամարմինների, լիզոզիմի, լակտոֆերինի մեծ պարունակություն, այս բաղադրությունը ամրացնում է. իմմունային համակարգերեխա.

Մեկ տարի հետո կրծքով կերակրման այլ առավելություններ.

1. Բերանի խոռոչի առողջություն. Մոր կաթով կերակրելը և կուրծքը պահելը լուծում է խցանման խնդիրը, ինչպես նաև զգալիորեն նվազեցնում է կարիեսի առաջացման հավանականությունը։ Ատամների դուրս գալը դառնում է ավելի քիչ ցավոտ:
2. Զարգացած խոսքի ապարատ. Ճիշտ խայթոցը նպաստում է նորմալ զարգացմանը խոսքի ապարատ. Երեխաները, որոնց մայրերը կաթ են տվել մինչև 2-3 տարեկանը, սկսում են ավելի արագ և լավ խոսել։
3. Բարձր ինտելեկտ և մարդամոտություն. Երկարատև կերակրումը դրական է ազդում երեխայի ինտելեկտի վրա։ Մեկ տարուց ավելի մայրական կաթով սնված երեխաներն ավելի արագ են զարգանում, հարմարվում հասարակությանը, նրանք ավելի հանգիստ են և ոչ քմահաճ։
4. Ալերգիայի պաշտպանություն. Կանացի կաթպաշտպանում է երեխային ալերգիայից, դրա բաղադրությունը պաշտպանիչ թաղանթ է ստեղծում աղիների պատերին և չի թողնում ալերգեններ արյան մեջ:
5. զգացմունքային կապ. Չնայած մեկ տարի անց կրծքի կաթավելի լավ է այն դիտարկել միայն որպես սննդի աղբյուր, այնուամենայնիվ զգացմունքային կապերեխայի և մոր միջև շատ կարևոր է, այս պահերին երեխան ստանում է աջակցություն, քնքշություն, սեր և խնամք:

Երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են մեկ տարուց ավելի, ավելի քիչ են մրսում, տառապում են օտիտով, SARS-ով: Նրանք ավելի քիչ են հակված աղիքային վարակների, ինչպես նաև օրթոդոնտիկ և լոգոպեդական խնդիրների:

Մայրիկի համար

Չնայած ներս էմոցիոնալՄիշտ չէ, որ կրծքով կերակրելը կնոջը հաճույք է պատճառում, դա չի նշանակում, որ նրա օրգանիզմը տառապում է վիտամինների և հանքանյութերի պակասից։ Հիմնական պաշար օգտակար նյութերսպառված հղիության, լակտացիայի ժամանակ, ընդհակառակը, ծառայում է դրանց կուտակմանը։ Բայց կա մի պայման. պատշաճ սնուցում. պետք է խուսափել.

Լակտացիայի շրջանը և երկարատև կրծքով կերակրումը դրական են ազդում կնոջ առողջության վրա.

• Թուլացում վերարտադրողական համակարգ . Կրծքով կերակրման ընթացքում յուրաքանչյուրում օվուլյացիա չկա երեք կին, այն Լավագույն միջոցըհակաբեղմնավորումը և ամբողջ վերարտադրողական համակարգի հանգիստը:
• Քաղցկեղի կանխարգելում. Երկարատև կրծքով կերակրումը նվազեցնում է զարգացման ռիսկը չարորակ ուռուցքներկրծքագեղձում 55%-ով ձվարանների քաղցկեղի կանխարգելումն է։
• Կշռի կորուստ. Երկար կերակրումը նվազեցնում է հղիության ընթացքում ձեռք բերված քաշը։ Կաթի արտադրությունը օրական սպառում է մինչև 500 կալորիա։
• Օստեոպորոզի կանխարգելում. Երկարատև կաթի արտադրությունը կանխում է օստեոպորոզի զարգացումը։
• Պահպանում գեղեցիկ կրծքեր . Եթե ​​երկար կերակրումից հետո կաթից կտրվելը տեղի է ունենում ինվոլյուցիայի փուլում (2-3 տարեկանում), ապա հնարավոր է խնայել. գեղեցիկ ձևկրծքավանդակը. Դա պայմանավորված է նրանով, որ գեղձի հյուսվածքը աստիճանաբար փոխարինվում է ճարպային հյուսվածքառանց թույլ տալու, որ ձեր կուրծքը ընկնի:

Դիտեք մի տեսանյութ, որտեղ մայրը, ով մեկ տարի հետո կերակրել է իր դստերը, կիսվում է երկարատև կերակրման իր փորձով.

Բժշկությունը շատ առաջ է գնացել և հեռացել անցյալ դարի կարծրատիպերից, քանի որ երեխաների առողջությունը հեռու է. ավելի կարևոր, քան կարգավիճակըհասարակության և կարիերայի մեջ: Մեկ տարի անց երեխային կրծքով կերակրելը օգտակար է թե՛ նրա, թե՛ մոր համար, ինչը մենք տեսել ենք։

Լյուդմիլա Սերգեևնա Սոկոլովա

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ա Ա

Երեխային կրծքի կաթով կերակրելու ժամկետի տևողության հարցը վաղ թե ուշ առերեսվում է յուրաքանչյուր կերակրող կնոջ: Սա համարյա հռետորական հարց է, որը թեև տրված է, բայց ամպագոռգոռ ու ճշգրիտ պատասխան չի պահանջում։ Կան տասնյակ տարբեր պատասխաններ և առաջարկություններ ինչպես կրծքով կերակրման շարունակական, այնպես էլ ավելի վաղ կրծքից հրաժարվելու համար: Յուրաքանչյուր մայր ինքը պետք է որոշի այս հարցը։

Բայց որպեսզի չսխալվի նման կարևոր հարցի լուծման ժամանակ, մայրը պետք է ամենայն պատասխանատվությամբ կշռի երկարատև կրծքով կերակրման բոլոր նրբությունները, գնահատի կրծքով կերակրելը շարունակելու կամ հրաժարվելու օբյեկտիվ և սուբյեկտիվ նախադրյալները և պարզապես վստահի իր զգացմունքներին: Ի վերջո, ով, եթե ոչ սիրող մայրիկկարող է հասկանալ և որոշել, թե որն է լավագույնը իր երեխայի համար:

Սնուցում

Ծնվելուց հետո փոքրիկ նորածին տղամարդուն պետք է միայն մայրը, ով խնամքով կրել ու սպասել է նրան 9 ամիս, իսկ այժմ նա նույնպես նրբորեն հոգ է տանում նրա մասին, տաքացնում, կերակրում և սիրում է նրան։ Իսկ կյանքի առաջին ամիսներին նորածինին մխիթարելու ու հանգստացնելու լավագույն ու հուսալի միջոցը տաք մոր կուրծքն է։

Կրծքի կաթը էմոցիոնալ և ֆիզիկապես պահում է մոր և երեխայի միասնության անկոտրում թելը: Երկար սպասված երեխային կրծքով կերակրելը աշխարհի բոլոր մայրերի համար ամենակախարդական ժամանակն է:

Մասնագետները երկար ու անխոնջ կրկնում էին, որ մայրական կաթն ամենաշատն է կատարյալ արտադրանքնորածնի համար - այն ամբողջությամբ մարսվում է առանց խնդիրների փոքր ստամոքսում, ներծծվում է փոքրիկ օրգանիզմի կողմից, ամրացնում և խթանում է երեխայի աճը, ինչպես նաև ունի մշտական օպտիմալ ջերմաստիճանև գրեթե միշտ պատրաստ է սոված երեխային ուտելու համար: Եվ դա նաև ամենաշատն է տնտեսական ճանապարհերեխային կերակրելը.

Ըստ մանկաբույժների՝ կրծքով կերակրումը նորածնի առաջին և անփոխարինելի պատվաստումն է, որն անհրաժեշտ է. արդյունավետ պաշտպանություներեխա բազմաթիվ վարակիչ և ստամոքսային հիվանդություններից.

Վիտամինների և միկրոէլեմենտների ամբողջ անհրաժեշտ համալիրը պարունակող կրծքի կաթը հիանալի խթանում է նորմալ զարգացումերեխայի ուղեղը, սրտանոթային և նյարդային համակարգը, ինչպես նաև երեխայի մարմնի բոլոր մյուս համակարգերի ճիշտ ձևավորումը.

Վիճակագրություն բժշկական հետազոտությունկրծքով կերակրման վերաբերյալ ցույց է տալիս, որ ընթացիկ ժամանակահատվածում մինչև երեք ամսական նորածինների միայն մոտ 12%-ն է ստանում կրծքի կաթ, մյուս երեխաներն օգտագործում են արհեստական ​​կաթի խառնուրդներ։

Ամփոփելով՝ հիմնականը կրծքի կաթն է շինանյութնորածինների համար՝ լիովին բավարարելով աճող մարդու օրգանիզմի կարիքները վիտամիններով, ածխաջրերով, սպիտակուցներով, կալցիումով, պաշտպանիչ հակաբակտերիալ տարրերով և այլ օգտակար բաղադրիչներով:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության հեղինակների և բժշկական անձնակազմի կողմից հրատարակված գիտական ​​և ոչ գեղարվեստական ​​գրականությունը թեմայի շուրջ մինչև որ տարիքը պետք է երեխային կրծքով կերակրել, հաճախ նշում է, որ կրծքով կերակրման ամենաօպտիմալ ժամանակահատվածը հասնում է. երկու տարեկաներեխա. Իսկ նորածինին կրծքով կերակրելու նվազագույն տեւողությունը պետք է լինի առնվազն վեց ամիս։ Վեց ամսից հետո կրծքով կերակրելու ժամանակահատվածը նույնպես օգտակար է երեխայի համար, սակայն պահանջում է որոշակի լրացուցիչ սննդի ներմուծում, քանի որ պարզապես մոր կաթն այլևս չի կարող լիովին բավարարել երեխայի կենսաբանական բոլոր կարիքները։ 12 ամսականից հետո երեխայի սննդակարգը սովորաբար արդեն զգալիորեն բազմազան է, և այս տարիքից երեխային կարելի է կերակրել մայրական կաթով օրական 1-2 անգամ։ Ավելի լավ է կերակրել երեկոյան կամ գիշերը:

Մայրական կաթը, իր ողջ յուրահատկությամբ, ունի ևս մեկ ուշագրավ հատկություն. Նորածնի աճի և զարգացման յուրաքանչյուր ամսվա ընթացքում կաթը պարունակում է հենց դրանք կենսաբանորեն կարևոր բաղադրիչներոր երեխային անհրաժեշտ է կյանքի այս ժամանակահատվածում.

Կրծքով կերակրվող երեխայի անձեռնմխելիությունը

Կրծքով կերակրումը երեխային տալիս է անհրաժեշտ և ուժեղ իմունիտետ. Ըստ մասնագետների՝ մինչև մոտ 5-6 ամսական նորածին երեխան պաշտպանված է մայրական իմունիտետով, որը նա ստացել է ծննդյան պահից։ Եվ ենթադրվում է, որ մինչ այս տարիքը մայրական կաթը զուտ սննդարար, բայց ոչ պաշտպանիչ դեր է խաղում։

Վեց ամսից հետո մայրական կաթի արտադրությունն աստիճանաբար անցնում է ավելի առաջնահերթ ուղղությամբ. երեխաների անձեռնմխելիությունը. Սա վերաբերում է նաև հակամարմինների արտադրությանը հավի ծաղիկ, կարմրախտ և այլ վիրուսային պաթոգեններ:

Բայց հանուն արդարության պետք է նշել, որ երկարատև կրծքով կերակրող կնոջ իմունիտետը փոքր-ինչ թուլանում է, և նրա մարմնի գործունեությունը սպառվում է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ լակտացիան և կերակրումը բուժքույր կնոջ առաջնային խնդիրն է: Իսկ եթե այս ընթացքում մայրը վատ է սնվում, նրա սննդակարգը հավասարակշռված չէ, կամ երեխան շատ կաթ է խմում, ապա կնոջ օրգանիզմը սկսում է օգտագործել ու այրել սեփական ռեսուրսները, ինչը հանգեցնում է առողջության կորստի։

Կարող են լինել մազաթափության և վատթարացման դեպքեր, քաշի կորուստ, եղունգների փխրունություն և չոր մաշկ։ Ուստի յուրաքանչյուր կերակրող մայր, ով ունի նման նշաններ, պետք է զգույշ և պատասխանատվությամբ որոշի, թե արդյոք նա պետք է երկար ժամանակ կրծքով կերակրի իր երեխային՝ վնասելով իր իմունիտետին և առողջությանը։ Ի վերջո, մոր առողջությունը շատ կարևոր է և՛ իր, և՛ երեխայի համար։

Եթե ​​մոր իմունիտետը ոչ մի փոփոխության չի ենթարկվում, ապա երկար ժամանակ կրծքով կերակրելըԿանանց մարմնի համար ունի որոշակի առավելություններ.

• կաթնագեղձերի և կանանց ձվարանների օնկոլոգիական հիվանդությունների ռիսկը մի քանի անգամ նվազում է.
• կանոնավոր կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում կինը օվուլյացիա չի ունենում.
• Երկարատև լակտացիան և բնական կերակրումը օգնում են նվազեցնել մոր քաշը, քանի որ կրծքի կաթի արտադրությունը կնոջ օրգանիզմից պահանջում է մոտ 500 կիլոկալորիա:

Իհարկե, լակտացիան չի կարող հավերժ տեւել: Մամոլոգներն ասում են, որ կաթնարտադրության սկզբից 2,5-3 տարի հետո կերակրող կնոջ մարմինը ծրագրավորվում է ինվոլյուցիայի (հակադարձ զարգացման), այսինքն՝ կրծքագեղձը աստիճանաբար դադարեցնում է լակտացիան և վերադառնում իր սկզբնական նախածննդյան վիճակին։

Երեխային կրծքով կերակրելու հիմնական վիճակագրական փուլերը

• մինչև 6 ամսական կրծքով կերակրումը պարտադիր է.
• խորհուրդ է տրվում սկսել առաջին մանկական սնունդը վեց ամսից հետո (գումարած կամ մինուս մեկ ամիս);
• 8 ամսականից հետո երեխան սկսում է ստանալ տարբեր խյուսեր, հացահատիկներ, մանկական կաթնախառնուրդներ և կեֆիր՝ հնարավորության դեպքում չդադարեցնելով մայրական կաթ ուտել.
• 12 ամսականից հետո երեխայի սննդակարգը շատ բազմազան է և մասամբ նման է մեծահասակների սննդակարգին, սակայն այս հանգամանքը կնոջ համար կրծքով կերակրումը դադարեցնելու ազդանշան չէ։

Տարիքը 11-12 ամսականից հետո տարբեր է ինտենսիվ աճ, ձևավորումը ֆիզիկական և մտավոր զարգացումերեխա, որի կապակցությամբ հնարավոր է և անհրաժեշտ է երեխային կերակրել մայրական կաթով, եթե կա նման հրաշալի և օգտակար հնարավորություն։

Այս առումով հետաքրքիր և բովանդակալից է կենդանական աշխարհից կաթնասունների կյանքից սովորել հետևյալ փաստը. Կաթնասունների շատ տեսակներ կարող են կերակրել իրենց ձագերին 5-6 անգամ ավելի երկար, քան նրանց հղիությունը տևում է: Եթե ​​զուգահեռ անցկացնենք մարդու մարմինը, ապա նման ժամանակահատվածը պետք է տեւի մինչեւ 4,5 տարի։

Ցավոք, կան որոշակի պատճառներորոնք ստիպում են մորը դադարեցնել երեխային կրծքով կերակրելը: Սա տեղի է ունենում.

• եթե լակտացիայի բնական գործառույթը բերում է անհարմարությունների պատճառով հնարավոր կերակրումներմարդաշատ վայրերում;
• անկայունություն ընտանեկան բյուջեստիպում է մայրիկին գնալ աշխատանքի՝ ժամանակից շուտ ավարտելով դեկրետերեխայի խնամքի համար.

Ինչպես է երեխային կրծքից կտրելը

Բուժքույր մայրերը, ովքեր մտահոգված են իրենց երեխային մինչև որ տարիքից կրծքով կերակրելու հարցով, պետք է հաստատապես հասկանան, որ կրծքով կերակրումը ոչ մի դեպքում չպետք է կապվի. օրացուցային տարիքփշրանքները. Եվ նաև դուք չեք կարող կենտրոնանալ վիճակագրության որևէ ցուցանիշի և ընկերուհիների և տատիկների խորհուրդների վրա: Բոլոր փոքր երեխաներն ու կերակրող մայրերը անհատական ​​են, և դուք պետք է լսեք միայն ձեր զգացմունքներն ու զգացմունքները, որոնցով կերակրում եք երեխային, և գործեք միայն երեխայի շահերի և կարիքների համար: Եթե ​​հոգնել եք կրծքով կերակրելուց, կերակրելու ժամանակին կապված լինելուց, և այս գործընթացը ձեզ ոչ մի հաճույք և բավարարվածություն չի տալիս, ավելի լավ է դադարեցնել կերակրումը։

Եվ եթե դուք չեք ցանկանում դադարեցնել այս ինտիմ և զգացմունքային գործընթացմիասնություն և ջերմություն, դուք անպայման պետք է կերակրեք հետագա: մոր ներկայությունը և շոշափելի շփումնրա հետ շատ կարևոր են երեխայի համար: Եվ եթե միևնույն ժամանակ նա նաև ստանա բոլոր հավասարակշռված օգտակար տարրերԼրիվ աճի և զարգացման համար հարցի պատասխանն ակնհայտ է մինչև որ տարիքը երեխային կրծքով կերակրել՝ որքան երկար, այնքան լավ։ Դուք չպետք է պոկեք կրծքավանդակի փշրանքները, նախքան նա ինքը գա դրան:

Բայց ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխային կրծքով կերակրումն այլևս անհրաժեշտ չէ, և այն կորցնում է իր կարևորությունն ու արդիականությունը նրա համար։

Նախ, այս տարիքից երեխան արդեն կրծքով կերակրում է օրական մեկ կամ երկու անգամ, իսկ երբեմն էլ հենց դրա համար սեփական հարմարավետությունև ոչ ուտելու նպատակով։ Բայց երեխան չի ցանկանում ամբողջությամբ գցել կուրծքը: Երեխային չտխրեցնելու համար պետք է ավելի շատ ուշադրություն և ջերմություն ցուցաբերել նրա նկատմամբ, գրկել և սեղմել նրան դեպի ձեզ։ Չարժե կրծքով կերակրելուց ազատություն զգալով՝ երեխայի խնամքը տեղափոխել տատիկի կամ դայակի ուսերին։ Ոչ մի դեպքում! Ցանկալի է, որ նման պահին հենց մայրն է հագնվում, լողանում ու քայլում երեխայի հետ, իսկ նա իրեն հարմարավետ ու հեշտ զգա։

Երկրորդ՝ երեխային ներս դնելը ցերեկըաստիճանաբար առաջանում է առանց կրծքով կերակրելու: Նա հանգիստ քնում է նույնիսկ հոր կամ տատիկի ներկայությամբ։

Երրորդ, քան մեծ երեխաայնքան լավ է հասկանում, որ մոր կուրծքից բացի մխիթարության ու հանգստության այլ համարժեքներ կան։

Կարիք չկա դադարեցնել կրծքով կերակրումը, եթե երեխան հիվանդ է: Հատկապես, եթե հիվանդությունը կապված է ստամոքս-աղիքային խանգարումներ. Մայրիկի կաթը նման ժամանակահատվածում կլինի նրա համար լավագույն դեղամիջոցը. Եթե ​​երեխան արդեն կորցրել է ցերեկային ժամերին կրծքով կերակրելու սովորությունը, ապա կաթը պետք է քսել և անպայման տալ երեխային։

Բացի այդ, դաշտանի ընթացքում պետք չէ դադարեցնել կրծքով կերակրումը կանխարգելիչ պատվաստումներքանի որ այս պահին երեխաների մարմինըառավել ենթակա է բոլոր տեսակի վարակների և անկանխատեսելի ռեակցիաների, ինչը կօգնի հավասարակշռված և առողջ մոր կաթ օգտագործել:

Հասկանալու համար, արդյոք մայրը պատրաստ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը եպետք է մի փոքր փորձ անել. Թողեք ձեր երեխային 7-10 ժամ՝ թողնելով հարազատների խնամքին։ Եթե ​​մայրը ցավոտ զգացողություն չունի կրծքը պայթելուց և կաթով լցնելուց, ապա դա կարող է հաստատել այն փաստը, որ կինը նույնպես աստիճանաբար պատրաստվում է դադարեցնել կրծքով կերակրումը։

Կրծքով կերակրումը դադարեցնելուց հետո կինը կարող է դեռ որոշ ժամանակ ունենալ թափանցիկ հեղուկ, որը նման է colostrum-ին: Սա նորմալ ընթացքորը կավարտվի ժամանակի ընթացքում: Նաև շատ մայրեր նման ժամանակահատվածում կարող են հոգեբանական անհանգստություն զգալ՝ նա ուզում է լաց լինել, երեխային անընդհատ պահել իր մոտ: Մի անհանգստացեք, սա հորմոնալ փոփոխություններերեխային կրծքից կտրելուց հետո դրանք նույնպես ժամանակի ընթացքում կանցնեն։

Կրծքից կտրելու ժամանակը միշտ ինքնին է գալիս, պետք չէ ինչ-որ կերպ արագացնել ու շտապել։ Շատ մայրեր, հուսահատված, որ իր մեկուկես տարեկան երեխան «կախված» է կրծքից, վստահ են, որ դպրոցից առաջ պետք է կերակրի նրան։ Մի անհանգստացեք, պարզապես յուրաքանչյուրն ունի զարգացման և ձևավորման իր անհատական ​​օրենքները: Բոլոր մայր-երեխա զույգերը գալիս են կրծքից կտրելու ժամին: Բայց ամեն ինչում դեռ շատ է քնքուշ և սիրելի:

Այսօր ավելի ու ավելի շատ ավելի շատ կանայք, երեխաներ ծնելով, կերակրեք նրանց կրծքի կաթով և դա արեք բավականաչափ երկար ժամանակ. Ես ինքս այդ կանանցից մեկն եմ, սեփական որդուս կրծքով կերակրելու իմ փորձը երկու տարի ութ ամիս է, և երկարատև կերակրման մասին կարող եմ խոսել ոչ միայն որպես մանկաբույժ և կրծքով կերակրող խորհրդատու, այլ նաև որպես փորձառու մայր։ Կերակրեցինք մինչև ինքնազուրկ՝ սահուն և առանց ցավի ավարտին հասցնելով այս հաճելի և օգտակար գործընթացը։ Հարցը, թե ինչպես կերակրել երեխային, ինձ համար երբեք չի առաջացել, բայց սահմանն անցնելուց հետո, սկզբում մեկ տարեկանում, իսկ հետո երկու տարեկանում, ես ավելի ու ավելի հաճախ էի լսում այն ​​հարցը. «Ինչո՞ւ եք այդքան երկար կերակրում»: Եկեք պատասխանենք դրան միասին.

Սնուցում մեկ տարի անց

Հարցերին ի պատասխան՝ «մեկ տարի հետո կրծքով եք կերակրում», «մոր կաթը մեկ տարի հետո ի՞նչ օգուտ, այնտեղ օգտակար բան չկա», ես միշտ հակահարված եմ տալիս՝ «ո՞վ է որոշել ժամադրություն մեկ տարում? Ո՞վ ապացուցեց, որ մեկ տարի անց կրծքի կաթում օգուտ չկա. Նման հարցերին երկարատև կերակրման հակառակորդները սովորաբար պատասխանում են անորոշ և անհամոզիչ. «Դե, բոլորն էլ այդպես են ասում»:

Սովորաբար «բոլորը» նշանակում են ավագ սերնդի տատիկների և մայրերի խոսքերը, ովքեր, ի դեպ, կրծքով կերակրելու քիչ փորձ ունեն, քանի որ երկար ժամանակ կանայք ստիպված էին արագորեն անջատել կրծքով կերակրումը և գնալ աշխատանքի 3-6 ամիս: ծննդաբերությունից հետո՝ երեխաներին մանկապարտեզներ ուղարկելը և խառնուրդների վերածելը։

Երկարատև կրծքով կերակրման մյուս հակառակորդները մանկաբույժներն են հին դպրոցով աշխատել է Խորհրդային տարիներորոնք բոլորովին անծանոթ են ժամանակակից գաղափարներկրծքով կերակրման և ԱՀԿ-ի առաջարկությունների մասին, և դեռևս սովորական կրծքով կերակրելը գիշերային ընդմիջումներով և խուլերը փայլուն կանաչով քսել՝ ճաքերը կանխելու համար: Այս կարծիքները գիտական ​​հաստատում չունեն, սրանք պարզապես կայացած և հնացած կարծրատիպեր են, որոնք կոտրելու ժամանակն է։ Նման կարծիքներին չի կարելի վստահել, ցանկացած առաջարկություն պետք է հաստատվի ապացուցված փաստերով և հեղինակավոր ուսումնասիրություններով:

Իմ խոսքերն ու փորձառությունն ապացուցելու համար տվյալներ կտամ գիտական ​​հետազոտությունև մեր նախնիների դարավոր փորձառությունը՝ արտացոլված, ի դեպ, մեր նախապապերի մեծ ու սուրբ գրքերում։ Սա թույլ կտա ինձ ողջամտորեն պաշտպանել իմ տեսակետը և չցուցադրել միայն մեկ երեխայի իմ անձնական, անհատական ​​փորձը. կերակրումը օգտակար է մեկ տարեկանում, և երկու տարեկանում և նույնիսկ երեքում:

Կրծքով կերակրման դարավոր պատմություն

Հնությունից եկած գրքերն ուսումնասիրելիս շատ բան կարող ես գտնել հետաքրքիր փաստերնկարագրելով հղիության, ծննդաբերության և կրծքով կերակրման ընթացքը. Սկսենք մեր քրիստոնեական Աստվածաշնչից, որը թեև չի հստակեցնում կոնկրետ ժամկետներկրծքով կերակրելը, բայց բազմիցս տրված են երեխաների երկարատև կերակրման փաստերը. Օրինակ՝ Հին Կտակարանից (Մակաբայեցիների գիրք) պատմվածքի ավարտը, որտեղ կարող եք կարդալ արտահայտությունը.

- "Որդի! ողորմիր ինձ, որ քեզ ինն ամիս կրեց իր արգանդում, երեք տարի կերակրեց քեզ կաթով, կերակրեց, մեծացրեց ու մեծացրեց քեզ։ (2 Մակ. 7։27)»։

Ծննդոց գիրքը, Հին Կտակարանի գրքերից առաջինը, պատմում է Սառայի մասին, որը տառապում էր անպտղությունից, ով ծնեց իր որդի Իսահակին արդեն մ. չափահասությունև կրծքով կերակրեց նրան: Միևնույն ժամանակ, դա վկայում է այն մասին, որ երեխային կրծքից կտրել են, երբ երեխան արդեն մեծացել էր, և այդ ժամանակ երեխաները համարվում էին երկու-երեք տարեկանին մոտ մեծացած։ «Երեխան մեծացել և կաթից կտրվել է. և Աբրահամը մեծ խնջույք արեց այն օրը, երբ Իսահակը կաթից կտրվեց»։ ( Ծննդ. 21։8 )

Նկարագրված է մեկ այլ փաստ, որը վերցված է Սամուել մարգարեի կյանքից, որտեղ ասվում է, որ նա սնվել է մոր կաթով մինչև. ... «երեխան կաթից կտրվի ու կմեծանա, հետո ես նրան կտանեմ, և նա կհայտնվի Տիրոջ առաջ և հավիտյան այնտեղ կմնա»: (1 Սամուել 1:22) «Եվ [նրա] կինը մնաց և կերակրեց իր որդուն, մինչև որ նա կաթ տա»: ( 1 Սամ. 1։23 )Այսինքն՝ մենք խոսում ենք ամեն ինչ հասկացող և վստահ քայլող երեխայի մասին, իսկ սա առնվազն երկու-երեք տարեկան երեխա է։

Այժմ անդրադառնանք այլ կրոնների սուրբ գրքերին, և դրանցում կարող ենք նաև ապացույցներ գտնել, որ ներս հին աշխարհամենուր և ամենուր նրանք երկար ժամանակ կրծքով կերակրում էին իրենց երեխաներին։ Թալմուդը բազմիցս տալիս է նկարագրություններ այն մասին, որ նորածիններին խորհուրդ է տրվում կերակրել մինչև առնվազն երկու տարեկան, և դա միանգամայն հնարավոր է անել մինչև հինգ տարեկան: Հին հրեաները նույնիսկ ունեին մի հանելուկ՝ նվիրված նորածիններին և կրծքով կերակրելուն. «Ի՞նչ է նշանակում՝ 9-ը թողնում, 8-ը գալիս, երկուսը լցնում, մեկը խմում, 24-ը մատուցում»:

Պատասխանը պարզ է. հղիության ինն ամիսներն անցնում են, դրանք փոխարինվում են ծնվելուց հետո ութ օրով մինչև թլփատությունը (ծես, որը սուրբ է հուդայականության մեջ), և այնուհետև երկու մոր կրծքերը 24 ամիս մեկ երեխային կաթ են տալիս, այսինքն. մինչև երկու տարի:

Մահմեդականների շրջանում չի անտեսվում նաև երեխաներին կրծքով կերակրելու գործընթացը։ Օրինակ, երկրորդ Սուրան մեզ ասում է. «Ծնողներն իրենց երեխաներին կերակրում են երկու լրիվ տարի»...Սուրա 14 (15)-ում ասվում է. «Մենք մարդուն կտակել ենք լավություն անել իր ծնողներին. մայրը այն կրում է բեռով և բեռով արտադրում. (և դրա կրելը և կաթից կտրելը` երեսուն ամիս):Սուրա 46-ը կերակրման ժամանակների մասին ասում է. «Այն արգանդում կրելու և (կրծքից) կրծքից կտրելու ժամկետը կլինի երեսուն ամիս»։Այսինքն, ըստ մահմեդական կանոնների, երեխաները պետք է սնվեն առնվազն 1,9 - 2 տարի և ավելի երկար:

Պատմության ամբողջականության համար ես կրծքով կերակրելու առումով չեմպիոնների օրինակներ բերեմ՝ պարզվեց, որ նրանք էսկիմոսներն ու հյուսիսամերիկյան հնդկացիներն են։ Իրենց ցեղերում 12-15 տարեկան երիտասարդները, մեծերի հետ որսից վերադառնալով, համբուրում էին մոր կուրծքը՝ մի բաժին մայրական կաթ խմելու համար։

Բնականաբար, ներս ժամանակակից հասարակությունոչ ոք չի հորդորում ձեզ կրծքով կերակրել ձեր երեխային բանակից կամ քոլեջից առաջ, բայց միանգամայն հնարավոր է հետևել կրծքով կերակրման հարցերով զբաղվող ամենահեղինակավոր կազմակերպություններից մեկի՝ ԱՀԿ-ի առաջարկություններին ( Համաշխարհային կազմակերպությունԱռողջություն): Նրա առաջարկությունների համաձայն՝ դուք պետք է կրծքով կերակրեք առնվազն երկու տարի, և ավելին՝ մոր և երեխայի խնդրանքով:

Ժամանակակից գիտության տվյալներ

Կրծքով կերակրելը մեկ տարի անց բնական գործընթաց, և դա ոչ պակաս օգտակար է, քան ծնվելուց անմիջապես հետո նորածնին կրծքով կերակրելը։ Կրծքագեղձերը և կրծքի կաթը չունեն ժամացույցներ և օրացույցներ, իսկ կրծքերն ու կաթը չգիտեն, որ երեխան մեկ տարեկան է: Իսկ դա նշանակում է, որ կրծքի կաթը ոչ մի կերպ չի փչանում ուղիղ մեկ տարվա ընթացքում՝ ի պատիվ նման հիվանդության առաջացման։ կարևոր ամսաթիվ. Կնոջ կուրծքը յուրահատուկ և շատ նուրբ բնական գործիք է, և նրա մեջ եղած կաթը ժամանակի ընթացքում, երբ երեխան մեծանում և զարգանում է, աստիճանաբար փոխվում է՝ բավարարելու նրա աճող կարիքները՝ հնարավորինս ծածկելու համար: Այս կապակցությամբ ես կցանկանայի հերքել մեկ տարին լրանալուց հետո կրծքի կաթի վնասակարության մասին համաշխարհային առասպելներից մեկը՝ մեջբերելով. գիտական ​​փաստերև իրական աջակցող փաստարկներ:

Ծննդից մինչև վեց ամիս կրծքի կաթը ամբողջությամբ ծածկում է երեխայի սննդի և խմելու բոլոր կարիքները, այս մասին գրեթե բոլորը գիտեն: Երեխայի սնուցման մեջ վեց ամսականից, մինչդեռ կրծքի կաթը որպես սննդամթերք չի կորցնում իր օգուտն ու նշանակությունը։ Այն ծածկում է աճող երեխայի սննդային և հեղուկի կարիքների բավականին մեծ մասը: Երկրորդ տարում կաթը լրացնում է սննդի և դրա ընդհանուր կալորիականության անհրաժեշտության մինչև 40%-ը։

Երկրորդ տարում երեխան սկսում է շատ ավելի քիչ ուտել, ինչը հանգեցնում է կրծքի կաթի բաղադրության աստիճանական փոփոխության՝ իր կարիքներին համապատասխան: Կաթի յուղայնությունը սկսում է աճել մոտ երկուսից երեք անգամ, մինչդեռ պաշտպանիչ հակամարմինների քանակը նույնպես ավելանում է, հատկապես իմունոգոլոբուլին A-ի համար: Այս նյութը կպաշտպանի լորձաթաղանթները: միզուղիներեւ աղիքներ, եւ բերանի խոռոչդրանց մեջ պաթոգեն միկրոբների ներմուծումից:

Երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրում են հետո մեկ տարեկան, գործնականում խնդիրներ չեն ունենում հանքային բաղադրիչների դեֆիցիտի հետ՝ կալցիումի, կալիումի, նատրիումի տեսքով և, բայց միայն այն դեպքում, եթե մայրը պատշաճ և լավ սնված է (եթե նա թերսնված և առողջ չէ): Այնուհետև կրծքի կաթում այդ հանքանյութերը կլինեն երեխայի կարիքների համար անհրաժեշտ քանակությամբ և, որ ամենակարևորն է, ամենամարսելի տեսքով՝ ի տարբերություն լրացուցիչ սննդի։ Բացի հանքանյութերից, կրծքի կաթը երկրորդ տարում կբավարարի երեխաների վիտամինների անհրաժեշտության գրեթե երկու երրորդը։ Կրծքի կաթում հատկապես կարևոր են վիտամին C, վիտամին A և B խումբ, ինչպես նաև ֆոլաթթու։

Երեխաներին կերակրելիս մեկ տարուց ավելի հինապացուցված է, որ նվազեցնում է երեխաների մրսածության և այլ վարակների հետ հիվանդանալու ռիսկը: Ավելին, եթե նորածինները հիվանդանում են, նրանք ավելի հեշտ են հիվանդանում և ապաքինվում։ ավելի արագ, քան երեխաներըորոնք սնվում են խառնուրդներով. Դա բացատրվում է նրանով, որ կրծքի կաթը պարունակում է հատուկ հակամարմիններ և իմունոգոլոբուլիններ, ինչպես նաև բազմաթիվ ոչ սպեցիֆիկ պաշտպանիչ գործոններ, ինչպիսիք են լակտոֆերինը, լիզոզիմը և այլն։ HB-ով հիվանդ երեխաները ավելի քիչ են հիվանդանալու աղիքային վարակներ, SARS կամ otitis media, մանկական վարակներ.

Հատկապես կարևոր է կերակրել զարգացմանը հակված երեխաներին մեկ տարի հետո ալերգիկ հիվանդություններ. Նման երեխաների մոտ աղիքները հատկապես զգայուն են և թափանցելի արտաքինից ներթափանցող ալերգենների նկատմամբ։ Կրծքի կաթը նրանց համար է լավ սնուցումշնորհիվ իր հատուկ կազմի և հատուկ պաշտպանիչ գործոնների առկայության, որի շնորհիվ աղիների ամբողջ մակերեսի վրա ստեղծվում է խիտ պաշտպանիչ թաղանթ, որը թույլ չի տալիս ուժեղ ալերգեններին մեծ քանակությամբ ներթափանցել երեխայի արյան մեջ:

Մեկ տարի հետո կրծքով կերակրելը օգտակար է բերանի խոռոչի առողջության համար և նվազեցնում է կարիեսի առաջացման վտանգը։ Ըստ ատամնաբույժների՝ երկար ժամանակ կրծքով կերակրված երեխաների մոտ կծածի հետ կապված խնդիրներ գործնականում չկան, ատամնաշարը ճիշտ է զարգանում, և ատամները կարիեսով վնասվելու հավանականությունն ավելի քիչ է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ կրծքի կաթը պարունակում է հակամանրէային գործոններ, որոնք պաշտպանում են ատամները վնասվելուց, և ծծելու պատճառով ծնոտների մկանային ապարատը լիովին և ճիշտ է զարգանում, ինչը նպաստում է խոսքի ապարատի զարգացմանը: Նման երեխաները սովորաբար սկսում են ավելի արագ խոսել և ունենում են ավելի քիչ խնդիրներարտասանությամբ։

Ըստ մանկավարժների և հոգեբանների, ովքեր իրականացրել են զանգվածային համեմատական ​​հետազոտություններ, երեխաները, ովքեր կրծքով կերակրվել են մեկ տարի անց, ավելի հանգիստ են, քան այն երեխաները, ովքեր այս պահին արդեն կրծքից կտրված են: Բացահայտվել է նաև երկարատև կերակրման ազդեցությունը ինտելեկտի ձևավորման վրա. ամենաակնառու հաջողությունները ցույց են տվել ամենաերկար կրծքով կերակրվող երեխաները։ Նրանց համար ավելի հեշտ և արագ է հարմարվում թիմում և ոչ միայն առաջին տարիներին, այլև հետագա կյանքում։ Մայրիկի կուրծքը բնական հակադեպրեսանտ է, իսկ երեխաների մոտ, ինչի շնորհիվ նրանք ավելի հանգիստ են դառնում, ավելի քիչ քմահաճ ու լաց են լինում։

Ինչ-որ օգուտ կա՞ մայրիկի համար:

Ծնողներից շատերը կարծում են, որ երկարատև կրծքով կերակրելը կարող է վնասել մոր օրգանիզմը՝ զրկելով նրան որոշ վիտամիններից և հանքանյութերից, որոնք օգտակար են նրա համար։ Բայց սա սխալ հայտարարություն է։ Կինը հղիության ընթացքում օգտագործում է սննդանյութերի հիմնական պաշարները: Իսկ կրծքով կերակրելիս, որքան էլ դա տևի, նրա առողջությունը ոչ մի կերպ չի տուժի, քանի դեռ մայրիկը իրեն չի սպառել խիստ դիետաներով և հացադուլներով։ Նա իր պաշարները համալրում է սնվելու շնորհիվ բավականին համարժեք և լիարժեք։ Ավելին, բժիշկները նույնպես ապացուցել են չափազանց դրական ազդեցություներկարատև կրծքով կերակրումը հենց մոր առողջության վրա.

Բացի այդ, երկարատև կրծքով կերակրումը օգնում է նվազեցնել մոր քաշը, քանի որ սովորաբար կերակրման առաջին մոտ տասը-տասներկու ամիսների ընթացքում մարմինը օգտագործում է հղիության ընթացքում գոյացած բոլոր պաշարները՝ ավելորդ ճարպ կուտակելով: Մեկ տարի հետո կերակրումը մոր օրգանիզմից աստիճանաբար հեռանում է օրական 400-500 կկալով։

Նշված բոլոր առավելություններից բացի, երկար կերակրման դեպքում կաթնագեղձի ինվոլյուցիայի փուլում տեղի կունենա կաթից կտրելու գործընթացը՝ դրա հակադարձ զարգացումը մոտ երկու-երեք տարի հետո: Սա թույլ կտա խնայել գրեթե սկզբնական ձևերըձեր կրծքավանդակը. Ինվոլյուցիայի ընթացքում գեղձի հյուսվածքները աստիճանաբար փոխարինվում են ճարպային հյուսվածքներով, որոնք կրծքին տալիս են ծավալ և ձև, այնուհետև այն կդառնա ավելի առաձգական և ավելի քիչ կթուլանա։

Կրծքով կերակրման կրճատումը ֆիզիոլոգիապես ամենաշատը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ գեղձն ինքը պատրաստ է դրան, ինչը նշանակում է, որ ամբողջ մարմինը և կուրծքը չեն ենթարկվում սթրեսի: Սա նվազեցնում է ապագայի ռիսկը տարբեր տեսակիխնդիրներ կրծքավանդակում - լակտոստազ, մաստիտ, ցավ: Բացի այդ, ինվոլյուցիայի փուլում կուրծքն ինքն է պատրաստում երեխային իրենից բաժանվելու համար։

Երկար կերակրման հոգեբանական դժվարություններ

Չնայած երկարատև կրծքով կերակրման ակնհայտ առավելություններին, շատ երեխաներ կրծքից վաղաժամ կտրվում են՝ վախենալով հոգեբանական բոլոր դժվարություններից կամ հարազատների, շրջակա միջավայրի և այլ գործոնների ճնշման տակ: Եկեք այդ մասին էլ խոսենք։

Երկար ժամանակ կրծքով կերակրող մայրերի ամենակարևոր փորձն այն է, որ երեխան լավ չի ուտում սովորական սնունդը, իսկ ապագայում նա նույնպես վատ է սնվելու և քիչ քաշ կգրավի։ Սակայն ինչպես արհեստական, այնպես էլ կարճաժամկետ կրծքով կերակրվող երեխաները սննդային խնդիրների միջով են անցնում: վատ ախորժակմեկն է միայն ֆիզիոլոգիական ժամանակաշրջաններզարգացում, երբ ձևավորվում է ճաշակ և ընտրողականություն սննդի մեջ։

Այս առումով երկար ժամանակ կերակրող երեխաները առավելություն ունեն՝ այն ամենը, ինչ նրանք չեն ստացել մեծահասակների սեղանից, ստանում են կրծքի կաթից։ Նրանք սովորաբար գիրանալու և ախորժակի հետ կապված խնդիրներ չեն ունենում, աճում ու զարգանում են ըստ նորմերի, իսկ արհեստավորները տառապում են սակավարյունությամբ, թերսնուցմամբ, և նրանց միաժամանակ կերակրելը մի ամբողջ խնդիր է։

Մեկ տարի անց երեխաների համար մեկ այլ կարևոր խնդիր է քունը: Երեխաները անընդհատ արթնանում են կեսգիշերին: Շատ «լավ խորհրդատուներ» ասում են՝ պետք է անհապաղ կրծքից հեռացնել երեխային, իսկ հետո նա ամբողջ գիշեր հանգիստ քնի և ընդհանրապես չի արթնանա։ Մայրիկները հետևում են այս խորհուրդներին և արդյունքում ստանում են ավելին մեծ խնդիրքնի հետ։ Եթե ​​երեխան կրծքով կերակրելիս գիշերը արթնացել է, կուրծքը ստացել է ուտելիքի ու հարմարավետության համար, իսկ հետո քաղցր քնել է դրանով, ապա այժմ նա արթնանում է ու չի ստանում այն, ինչ ուզում է։ Արդյունքում գիշերային զայրույթներ են առաջանում քմահաճույքներով, և երեխան չի ընդունում իրեն փոխարինողներ՝ ջրի, հյութի, շշից կաթի և նույնիսկ գրկում օրորվելու տեսքով:

Միևնույն ժամանակ, արհեստականները չեն անում ավելի լավ, քան նորածիններըքնել առաջին մի քանի տարիները, մինչև երեք տարի ընդհատվող գիշերային քուն - ֆիզիոլոգիական երևույթշատ երեխաների մոտ՝ առաջացած էմոցիաների ավելցուկից և նրանց ակտիվ «մարսողությունից» նյարդային համակարգի կողմից։

Բացի այդ, այս պահին տեղի է ունենում ժանիքների և մոլերի ժայթքում, ինչը խանգարում է նորմալ քունը: Երբեմն երեխաները կարող են գրել գիշերը, ինչը նույնպես նրանց անհանգստություն է պատճառում և արթնացնում: Հետևաբար, մինչև երեք տարի ընդհատվող և անհանգիստ երազները որևէ կերպ կախված չեն գիշերային կրծքով կերակրելուց կամ կաթնախառնուրդից։ Երեխաները մեկ տարի անց այստեղ կլինեն հաղթող դիրքում. կրծքի ծծման օգնությամբ նրանք կարող են ավելի արագ և ակտիվորեն հանգստանալ, թեթևացնել ցավն ու սթրեսը իրենց ապրած օրվանից:

Երեխային մոր կրծքով հնարավոր չէ փչացնել, նա աստիճանաբար կթողնի կուրծքը, երբ մեծանա, բայց յուրաքանչյուրն ունի իր տարիքը՝ մեկուկեսից երեք և ավելի տարի ընկած ժամանակահատվածում։

Ֆոտո - photobank Լոռի

Կրծքի կաթի օգուտները շատ են. Նախ՝ այն ամբողջական սնունդ է, պարունակում է բոլոր վիտամինները, սննդանյութերև երեխային անհրաժեշտ ճարպեր: Երկրորդ՝ մոր կաթը հեշտությամբ մարսվում է երեխայի ստամոքսում։ Երրորդ, կրծքով կերակրումը նույնպես օգտակար է հենց մոր համար, քանի որ այն օգնում է նվազեցնել արգանդը. նորմալ չափս. Ի հավելումն այս ամենի, կրծքի կաթը միշտ հասանելի է և.

Հնարավորության դեպքում կրծքով կերակրումը պետք է պարտադիր լինի: Այս գործընթացը կապահովի փոքրիկի ճիշտ զարգացումը, հաստատեք զգացմունքային շփումնրա հետ և դրականորեն կազդի մոր առողջության վրա:

Կրծքով կերակրման ընթացքում սերտ և քնքուշ հարաբերություններ են հաստատվում մոր և երեխայի միջև՝ գոհունակություն պատճառելով երկուսին: Նման սերտ շփումը պետք է հաստատվի ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, երբ այնքան կարևոր է իրեն ապահով զգալ անծանոթ աշխարհում։

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կրծքի կաթն օգնում է երեխայի ինտելեկտուալ զարգացմանը։ Կրծքով կերակրվող երեխաները մեծանում են, քանի որ մեծանում են: լավագույն միավորներինտելեկտի թեստերում, քան արհեստական ​​սնվող երեխաներին:

Եթե ​​կերակրող մայրը հանկարծ հիվանդանում է, նրա մարմնում սկսում են հակամարմիններ արտադրվել: Ոմանք, երբ հայտնվել են կաթնագեղձում, այնտեղ պաշտպանիչ հակամարմիններ են ստեղծում, որոնք կաթի միջոցով մտնում են երեխայի օրգանիզմ: Այս հակամարմինները պաշտպանում են բազմաթիվ հիվանդություններից:

Կրծքով կերակրումը զգալիորեն նվազեցնում է ավելի մեծ տարիքում երեխայի դիաբետի զարգացման ռիսկը: Այն նաև նվազեցնում է գիրության և հիպերտոնիայի հավանականությունը հետագա կյանքում:

Արհեստական ​​սնուցում

Արհեստական ​​մանկական կաթնախառնուրդներ արտադրողները փորձում են հնարավորինս կրկնօրինակել իրենց արտադրանքի մեջ կրծքի կաթի բաղադրությունը: Այնուամենայնիվ, մոտենալով փայլուն գյուտբնությունը դեռ պետք է հաջողի: Բանաձևերում բացակայում են բնական մայրական կաթում պարունակվող բաղադրիչները, ուստի որոշ երեխաներ զարգացնում են ալերգիա, նյարդահոգեբանական խանգարումներ կամ մարսողական խանգարումներ:

Վ արհեստական ​​խառնուրդներՉկան կարգավորող պեպտիդներ (մարդու կազեինի սպիտակուցներ), որոնք անհրաժեշտ են երեխային պատշաճ զարգացում.

Անհրաժեշտ է երեխային կրծքով կերակրել հնարավորինս երկար՝ մինչև 1-3 տարի։ Գնալ արհեստական ​​կերակրմանիրականացվում է միայն այն դեպքերում, երբ կրծքով կերակրումը հնարավոր չէ:

Բարև սիրելի ընթերցողներ: Ինչ է նշանակում - երկար կերակրումկրծքով կերակրու՞մ: Ի՞նչ առավելություններ և թերություններ ունի այն: Ինչո՞ւ է հասարակության մեջ նման ոչ միանշանակ վերաբերմունք այս երեւույթը? Այս հոդվածում ես կհայտնեմ իմ դիրքորոշումը այս հարցը. Եվ ես կբացատրեմ, թե ինչու Անցած տարիիմ կարծիքը երկարատև կրծքով կերակրման վերաբերյալ արմատապես փոխվել է:

Վերջերս հրապարակեցի մի կնոջ հոդված, որը կրծքով կերակրում է իր երեխային մինչև 3,5 տարեկան: Եվ դուք կարող եք կարդալ նրա փորձը: Անձամբ ես նման փորձ չունեմ։ Ես կրծքով կերակրում եմ 1 տարեկանում։ Բայց ես պլանավորում եմ երկրորդ երեխայիս կրծքով կերակրել որքան հնարավոր է երկար: Ինչպես կավարտվի, դեռ չգիտեմ։

Մեր կաթից կտրելու փորձը

Երբ աղջիկս մեկ տարեկան էր, տատիկների և պարզապես ծանոթների կողմից ճնշում էի զգում: Այսօր այդ ճնշումն այնքան ուժեղ չէ, որքան 10-20 տարի առաջ... Բայց դեռ կա։ Իսկ կանայք, ովքեր վստահ չեն իրենց դիրքում, հեշտությամբ հարմարվում են մեծամասնության կարծիքին։ Այդպես եղավ ինձ հետ: Կարդացի մինչև երկու տարի կրծքի կաթի օգուտների մասին... Ես նույնիսկ ուզում էի սպասել մինչև մեկուկես տարի... Բայց միջավայրն արագ համոզեց ինձ իզուր չտառապել: Դրա համար կային պատճառներ.

• Ես պլանավորում էի և վախենում էի, որ երկրորդ երեխան բավարար վիտամիններ չի ունենա.
• 11 ամսականում աղջիկս սկսեց մի փոքր կծել։ Տարվա ընթացքում մենք կարծես թե լուծել էինք այս խնդիրը, բայց ես վախենում էի կրկնությունից և ենթարկվում էի «Ինչու իզուր անհանգստանալ» տրամադրությանը.
• Ես արդեն մի փոքր հոգնել եմ երեխայիս գիշերվա կեսը կրծքով կերակրելուց:

Դուրս գալը հեշտ էր. Երկու օր անց երեխան մոռացել է կրծքի մասին։ Զայրույթներ չկային, ուղղակի մոտակայքում մի տատիկ էր, որն անընդհատ շեղում էր երեխայի ուշադրությունը։ Գիշերային քունկտրուկ բարելավվել է շատ. Եվ դուստրը հանկարծ վերածվեց ավելի սիրալիրի, սկսեց գրկել ինձ, կրծքով կերակրելը փոխարինեց մոր հետ այլ շփումներով։ Ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ պարզապես շքեղ է անցել: Եվ ես սկսեցի քարոզել դասական կաթից հեռացնելը մեկ տարեկանում:

Երկար կերակրման առավելությունները

Միակ դժվարությունը, որին հանդիպեցի, այն էր, որ կրծքով կերակրման ավարտից մեկ ամիս անց աղջիկս առաջին անգամ քիթը հոսեց: Իսկ առաջիկա ամիսներին քիթը կրկնվեց եւս մի քանի անգամ։ Այնուամենայնիվ, ես չէի դրամատիզացնի իրավիճակը. բարեբախտաբար, աղջիկս գերազանց իմունիտետ ուներ, այս բոլոր մրսածությունները հնարավորինս մեղմ էին... Եվ հիմա, երեք տարեկանում, երեխան կրկին դադարել է հիվանդանալ: Բայց միտումը դժվար է անտեսել: Թեթև մրսածության մի շարք սկսվեց կրծքի կաթը դադարեցնելուց անմիջապես հետո: Մինչ այս երբեք քթից չէր հոսում։ Երբեք!

Կրծքով սնուցման մասնագետները պնդում են, որ մինչև երկու տարեկան երեխաներին կրծքով կերակրեն։ Կամ ավելի երկար: Բայց առնվազն երկու. Եվ կարծում եմ, որ այս անգամ կաշխատեմ ժամանակից շուտ չհեռարձակել։ անձեռնմխելիության համար և Հոգեկան առողջություներեխա. Չեմ խոստանա, կան տարբեր իրավիճակներ... Ֆանատիզմն այստեղ տեղին չէ ... Բայց ես նաև սխալ եմ համարում մեկ տարի կաթից կտրելը, եթե կարող ես ավելի երկար կերակրել: Կասկածում եմ, որ կդիմանամ մինչև 3-4 տարի։ Առայժմ իմ թիրախը 2 տարին է։ Եվ հետո կերեւա։

Ինչու՞ ավելի երկար կերակրել:

• երեխան ստանում է «բնական վիտամիններ» ձեր կաթի տեսքով: Սա անհերքելի է։ Շատերը երեխաներին տալիս են քիմիական վիտամիններ, թեև դրանց օգուտներն այնքան էլ պարզ չեն: Ոչ ոք չի ասում. «Ինչու՞ սա տալ երեխային, նա չի կարողանա նրանցով հագեցնել սովի զգացումը»: Վիտամինները հիմնական սննդի հավելումն են։ Իսկ ինչո՞ւ հրաժարվել դրանցից, եթե այն լիովին անվճար է, և որ ամենակարևորն է՝ ստեղծված է հենց բնության կողմից՝ պաշտպանելու մեր երեխաներին:
• 1-1,5 տարեկանում շատ երեխաներ դեռ վատ են կարողանում մարսել մեծահասակների սնունդը: Այն ամբողջությամբ չի մարսվում։ Կարծիք կա, որ կրծքի կաթն օգնում է այս գործընթացին... Եվ կրկին ապահովում է բաց թողնված սննդանյութերը։
• Կրծքով կերակրելը կապ է ձեր մոր հետ: Եվ երեխային այս կապը պետք է: Հետեւաբար, հեշտ չէ դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Սակայն 3-4 տարեկանում գրեթե բոլոր նորածիններն ինքնակամ խախտում են այդ կապը՝ հրաժարվելով ինքնուրույն կրծքով կերակրելուց։ Շատ հոգեբաններ հաստատում են, որ միայն 3 տարեկանում երեխան սկսում է գիտակցել իրեն որպես մորից առանձին: Այսպիսով, վաղաժամ կաթից կտրվելը նրա համար մեծ սթրես է դառնում։
• Բնությունը հիմար չէ. Իսկ եթե երեխային իրոք կաթի կարիք ունենար միայն մինչև մեկ տարի, ապա այս անգամ այն ​​անհետացած կլիներ։ Կամ երեխաներն առանց բացառության այս տարիքում կուրծք են գցել։ Բայց մենք հակառակն ենք տեսնում. տարում կուրծքը դեռ լցված է, դժվար է կրծքից կտրելը, պետք է զբաղվել լճացման և ինչ-որ կերպ ցրվածության հետ: Միևնույն ժամանակ, երեխան նույնպես պատրաստ չէ կամովին հրաժարվել սնուցման այս աղբյուրից։ Չե՞ք կարծում, որ մենք դեմ ենք գնում մեր ծրագրերին։
• Կրծքով կերակրման մասնագետները նշում են, որ երկարատև կերակրումը դրական է ազդում ուղեղի զարգացման և ամբողջ նյարդային համակարգի վրա։ Ուղեղի մասին - վստահ չեմ, բայց նյարդային համակարգ, ամենայն հավանականությամբ, եւ ճշմարտությունն ամրապնդվում է։

Ինչո՞ւ է հասարակությունը դեմ սնվելու այս ոճին։

Ինձ թվում է, որ երբ կանայք խստորեն դատապարտում են նման երկարաձգումը »: մանկությունՆրանք պարզապես վախենում են սխալվելուց։ Ի վերջո, եթե ճշմարտությունն այն էր, որ երեխային կուրծք տալը մինչև ինքնահոս... Հետո պարզվում է, որ ես... վատ մայր? Ես սխալվե՞լ եմ։ Ես սխալ էի? Ոչ, ավելի լավ է ասել. «Ի՞նչ չեն մտածելու հիմա», «Սարսափ, ինչ անհեթեթություն»: և այլն: Ես ինքս այդպես ասացի, երբ իմ կրծքով կերակրումը հաջողությամբ ավարտվեց:

Երկար կերակրման հակառակորդների փաստարկները.

1. «Մեկ տարի հետո կաթում վիտամիններ չկան». Երբևէ եղած ամենազվարճալի փաստարկը. Ո՞նց է հանկարծ. վիտամիններ կային, մեկ տարի հետո հանկարծ անհետացան։ Մասնագետները հետազոտություններ են անցկացրել, որոնք ցույց են տալիս, որ մեծ երեխա, այնքան շատ վիտամիններ և հակամարմիններ կաթում: Ավելի ճիշտ՝ վիտամինների կոնցենտրացիան կաթի մեկ կաթիլում ավելի մեծ է։ Եւ ինչ ավելի վաղ երեխաստացել է ամբողջ օրը, հիմա ստանում է մեկ կերակրման համար։ Եվ սա տրամաբանական է։ Երեխաներն այժմ ավելի քիչ են ծծում:
2. «Եվ հետո ինչպե՞ս հեռացնել: Նախ, դուք չեք կարող արտաքսել: Երկրորդ՝ ես շատ ծանոթներ ունեմ, ովքեր երկու տարի հետո կաթից կտրվել են։ Ոչինչ, երբեմն նույնիսկ ավելի հեշտ էր՝ երեխան բավական մեծ է, նրա համար ավելի հեշտ է ինչ-որ բան բացատրել։ Այո, պատահում է, որ ճշմարտությունն այն է, որ 2-3 տարեկանում փոքրիկը չի ցանկանում մոռանալ կուրծքը։ Բայց քանի պատմություն 1 տարում տանջալից հիստերիկ հեռացումների մասին ... Ես չեմ կարծում, որ դա ավելի հեշտ է մեկ տարում:
3. «Երեխան չափազանց կապված կլինի մոր հետ, կվախենա ամեն ինչից և հետ կմնա զարգացումից»: Բանն այն է, որ երեխային պետք է կցել մորը։ Այն դեռ չի կարող ինքնուրույն գոյություն ունենալ։ Իսկ եթե չես ուզում երեխա ուղարկել Մանկապարտեզ, նման կցումը միայն օգուտ կտա։ Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։ Իսկ երբ փոքրիկն ապրում է կապվածության այս շրջանը առավելագույնս, նրա համար ավելի հեշտ է բաժանվելն ու անկախանալը։
4. «Դա վատ կլինի մոր առողջության համար». Միգուցե որոշ դեպքերում լակտացիան իսկապես վատթարանում է կնոջ առողջությունը: Չեմ ենթադրում դատել. Բայց կարծում եմ, որ ավելի տրամաբանական կլինի ոչ թե կերակրել, այլ գնալ դեպի լավ բժիշկ. Եվ միայն այն դեպքում, եթե նա նշանակի լուրջ բուժում, որը բացառում է կրծքով կերակրումը, ապա այո, իսկապես ավելի լավ է կրծքից կտրել ...
5. "Սա խենթություն է!!" Կարծում եմ, որ եթե լակտացիան կնոջ համար ուղեկցվում է շարունակական տանջանքներով, ապա մինչեւ 3 տարի կերակրելն ամենեւին էլ պարտադիր չէ։ Բայց նախ, ավելի լավ է խոսել կրծքով կերակրող խորհրդատուի հետ և հասկանալ, թե որն է խնդիրը: Որպես կանոն, 1,5 տարի հետո երեխաները հազվադեպ են կրծքագեղձ խնդրում։ Իսկ կերակրելն ամենեւին չի անհանգստացնում երիտասարդ մորը։
6. «Իսկ եթե նա ինձ մերկացնի բոլորի առջև»: Պետք է երեխային սովորեցնել, որ նա կարող է միայն տանը կուրծք ստանալ։ 2 տարեկանում նրանք այլեւս չեն սնվում առաջին ճռռոցով։

Սա իմ տեսակետն էր կերակրման տևողության հարցում: Այն հիմնված է մասնագետների գրքեր կարդալու և նրանց հետ շփվելու վրա փորձառու մայրեր... Որքանով ես կարող եմ դա իրականացնել իրական կյանք? Ժամանակը ցույց կտա. Ես հավատարիմ չեմ «մինչև 3 տարի ամեն գնով կրծքի» դիրքորոշմանը, մենք գործելու ենք ըստ հանգամանքների.

Քանի՞ տարեկան էիք, երբ ձեր երեխաներին կրծքով կերակրեցիք:

Բաժանորդագրվեք բլոգի թարմացումներին և պատմեք ձեր ընկերներին այս հոդվածի մասին: Մաղթում եմ ձեզ ուրախ կրծքով կերակրել: Կտեսնվենք!