Ce ai nevoie pentru a avea un copil sănătos. Care este probabilitatea ca medicul să prescrie o intervenție chirurgicală? Pericolul sarcinii postterminate

Renata Ravich, medic naturist: De fapt, prevenirea avorturilor spontane ar trebui să înceapă cu cel puțin un an înainte de concepție, când părinții rezonabili, precum proprietarii zeloși, își pregătesc corpurile pentru a primi un oaspete mult așteptat. ?Sănătatea copilului nenăscut este strâns legată de starea emoțională și mentală a unei femei pentru o sarcină sănătoasă.

AI Zakharov în cartea „Cum să preveniți abaterile în comportamentul unui copil” notează că majoritatea copiilor care „nu erau așteptați” (conform rezultatelor chestionarelor) s-au îmbolnăvit mai târziu de nevroză anxioasă, deoarece incertitudinea primară a părinților că ei doresc acest copil, într-o anumită măsură, sa manifestat în viitor în îndoiala lui de sine. Nu degeaba orice vindecător, înțelept prin experiență și intuiție, ar putea, prin înfățișarea unui adult, să stabilească dacă mama lui l-a dorit. Bucură-te de darul Destinului și fă totul pentru a nu avea un avort spontan!

Prevenirea avorturilor spontane în din punct de vedere emoțional extrem de important în timpul sarcinii: așteptare veselă și încrezătoare a copilului, conversații constante liniștite cu el, salut la fiecare împingere, mângâiere blândă a abdomenului de către mamă și tată și copiii mai mari - toate acestea sunt vitale pentru viitorul copil. Amintiți-vă, conform ultimelor cercetări științifice viitor copil el aude totul, simte totul și înțelege totul mult mai devreme decât se credea anterior.

Cel mai bun lucru este să renunți la fumat, la băutură și, bineînțeles, la droguri.

Să duci un stil de viață sănătos timp de un an atât pentru un bărbat, cât și pentru o femeie, nu este mai ușor decât să suferi toată viața cu un copil bolnav sau cu handicap?

Potrivit ultimelor cercetări științifice, nevoia excesivă de stimulente artificiale (dintre care drogurile, alcoolul și fumatul sunt cele mai frecvente) se datorează în mare măsură inferior nutriție, atunci când se află în setul zilnic de produse insuficient aminoacizi, vitamine și minerale.

Prin urmare, dragele mele tinere, dacă chiar nu sunteți teoretic, dar practic Dacă vrei ca copilul tău nenăscut să fie sănătos, încearcă să-ți schimbi dieta zilnică în bine. Începeți să utilizați mai mult decât doar produse naturale, dar și fructe uscate, nuci, polen și miere (dacă nu există alergie), ierburi proaspete și uscate, tărâțe, fulgi de grâu încolțit, alge, asigurați-vă că includeți suplimente alimentare naturale de înaltă calitate.

Mai sus, am menționat deja acidul folic, vitamina E și vitaminele B. Pentru a preveni avortul spontan (mai ales dacă această problemă ți s-a întâmplat în trecut), ar fi înțelept să adere la o astfel de dietă cu un an înainte de concepție.

În condițiile moderne de mediu, este rezonabil, pe lângă hrana cât mai apropiată de hrana sănătoasă, să luați - în special pentru acele femei care locuiesc în orașele mari - suplimente alimentare de înaltă calitate, bazate pe ingrediente naturale, așa că studiați cu atenție compoziția... Ce ingrediente naturale? Aceasta - alge, suc de plante verzi, ulei de grâu încolțit, polen, lăptișor de matcă, proteine ​​din soia și alte daruri ale Naturii. Ele vă vor ajuta să evitați avortul spontan.

Este extrem de important să verificați pe adnotare dacă multivitaminele naturale pe care le luați conțin acid folic, deoarece o cantitate suficientă din acesta este prevenirea diverse deformari la viitorii copii.

Alimentele care conțin vitamina E sunt deosebit de necesare, adică principalul în prevenirea avorturilor spontane... Se găsește în nuci, semințe, nerafinat ulei vegetal, urzica.

Grâul încolțit este deosebit de bogat în vitamina E.

Luați în considerare că vitamina E naturală din ulei de germeni de grâu este de zeci de ori mai eficientă, așa că nu vă îndrăgostiți de sintetice ieftine.

Trebuie remarcat faptul că în timpul sarcinii, aportul zilnic de vitamina E se dublează - adică o femeie tânără în această perioadă are nevoie de cel puțin 25 mg pe zi. Acum avem muguri de grâu în magazine sub formă de fulgi. Se pot adăuga la cereale și salate.

Medicul american V. Shota a dat viitor tati si mame vitamina E pentru cu ani înainte de concepție... În plus, ambii potențiali părinți consumau o dietă cu suficientă sațietate. aminoacizi esentiali(adică a mâncat destul proteine) și natural vitamine. Drept urmare, aceleași mame, care au născut anterior copii defecte sau au avut anterior avorturi spontane, au început să nască la timp, iar copiii lor erau puternici și sănătoși.

Nu fi prea leneș primăvara devreme pentru a pune pe pervaz o farfurie cu grâu încolțit și ovăz încolțit, astfel încât să înmugurească muguri verzi, așa cum s-a făcut în Rusia înainte de Paște din timpuri imemoriale. Taiati aceste verdeturi cu foarfeca si presarati-le pe salate si preparate din legume din moment ce in arc la gravide se remarcă o epuizare deosebită (cu excepția cazului în care, bineînțeles, sunt prea leneși să adere la recomandările naturiste și nu folosesc suplimente alimentare naturale). Puneți în borcane pentru a încolți nu numai ceapa, ci și sfecla, mărar, pătrunjel. Aceste verdețuri sunt extrem de utile, mai ales iarna și devreme luni de primavara când toată lumea are deficit de vitamine.

Plantați rădăcini de mărar, coriandru și pătrunjel ghivece pentru flori, puteți folosi pentru o fereastră cutii de grădină cu pământ sau micro-sere, care sunt vândute în magazinele „Priroda”. Grădina ferestrei va oferi femeii însărcinate toate oligoelementele necesare care ajută la prevenirea avorturilor spontane.

Să sperăm că în dvs familie prietenoasă sunt barbati care pot amenaja o astfel de gradina, iar copiii mai mari vor avea grija de plante. Poate cel mai bun mod de a începe să echipați Rusia este de acasă?

Una dintre cele mai fatidice și evenimente importanteîn familie este nașterea unui copil. O mulțime de temeri bântuie viitorii părinți din momentul pregătirii pentru concepție până la naștere. Toți își doresc copilul să se nască sănătos, fericit, puternic și inteligent. Dar condițiile moderne de mediu, un numar mare de stresul și bolile ereditare puse mare intrebare in fata parintilor - cum sa nasti si sa cresti un copil sanatos? Acest subiect este deosebit de acut când ce riscuri își asumă mama după 35 de ani și cum să le minimizeze - citește mai multe în articol.

Riscuri de sarcină târzie

Desigur, astăzi vârsta medie a femeilor care naște a scăzut semnificativ. Se încadrează pe perioada de la 25 la 32 de ani. Dar, cu toate acestea, viitoarea mamă după 35 de ani este considerată bătrână. Ce probleme promite acest lucru copilului și femeii în curs de naștere însăși?

În primul rând, corpul nostru, din păcate, are tendința de a se uza. Odată cu vârsta apar din ce în ce mai multe boli cronice, poate că există consecințe ale bolilor cu transmitere sexuală. Pentru unii, este și o sarcină timpurie avortată.

În al doilea rând, uterul feminin nu mai este la fel de capabil să poarte ca la vârsta de 25-30 de ani.

În al treilea rând, conform statisticilor, femeile în vârstă au mai multe șanse de a avea copii cu anomalii cromozomiale. 70% dintre copiii cu sindrom Down s-au născut din mame peste 35 de ani.

În al patrulea rând, este complicații frecventeîn timpul gestației, sarcină dificilă, toxicoză, scurgeri premature lichid amniotic, slab activitate generică, necesitatea unui curs de cezariana.

În plus, pot apărea probleme cu alăptarea, dezvoltarea copilului.

În general, dificultățile sunt nenumărate, dar există și o mulțime de exemple când după 35 de ani sunt sănătoși și copii fericiți... Concluzia din cele de mai sus este că prima sarcină târzie trebuie neapărat planificată, înainte de apariția ei, o femeie trebuie să fie supusă unui consult complet complet cu un medic. Deci după 35 de ani?

Planificarea sarcinii

Pentru a evita multe probleme cu sănătatea și dezvoltarea copilului va permite timpurie examen medical tati si mai ales mama. Cum să naști și să crești un copil sănătos? Komarovsky sfătuiește să identifice mai întâi riscurile genetice ereditare care pot apărea în timpul sarcinii târzii. Pentru a face acest lucru, ambii părinți trebuie să viziteze un genetician, care va efectua un test de sânge pentru echilibrul cromozomial. Dacă cromozomii mamei și ai tatălui nu corespund între ei, dacă femeia are risc de descendență inferioră, medicul va informa după examinare.

Al doilea pas este vizita unei femei la un ginecolog care va face totul analizele necesareși frotiuri pentru boli genitale, toxoplasmoză, hepatită B și C și altele, vor verifica pentru cancer de sân, vor face o ecografie. Dacă sunt identificate boli și anomalii, acestea trebuie tratate înainte de apariția sarcinii. E bine dacă trece și tatăl examen complet la urolog si venereolog.

Și, desigur, principalul lucru de care este necesar pentru a da naștere unui copil sănătos este imagine sănătoasă viețile ambilor părinți, renunțarea completă timpurie la fumat și alcool, sănătate fizică, să faci sport, să mergi mai departe aer proaspatși alimentație adecvată.

Concepţie

Există multe sfaturi științifice și nonștiințifice despre cum să concepeți cu succes un copil.

În primul rând, ar trebui să respectați ciclul menstrual. Cel mai timpul potrivit pentru concepție se are în vedere ovulația (12-14 zile după începerea ciclului). O poți determina fie după propria sănătate (secreții puternice, uneori sângeroase, dureri în abdomenul inferior, puternice dorința sexuală), sau folosiți mijloace mai precise, cum ar fi testele de ovulație.

În al doilea rând, ar trebui să rămâi calm atât în ​​timpul actului sexual, cât și după, când aștepți rezultatul. Oamenii de știință au demonstrat că postura nu afectează rezultat pozitiv... După act, nu trebuie să alergi, să sari sau să te întinzi cu picioarele ridicate până la tavan. Este suficient doar să stai întins pe spate 20-30 de minute, această poziție fiind considerată cea mai favorabilă pentru ca spermatozoizii să ajungă în pereții uterului.

În al treilea rând, actul sexual continuu în timpul ovulației nu crește, ci, dimpotrivă, reduce șansele de a rămâne gravidă, deoarece spermatozoizii după mai multe ejaculare își pierd proprietățile rudimentare. Cel mai bine este să ajustați cu precizie ovulația și să încercați în timpul acesteia.

Sarcina: primii pasi

De îndată ce o femeie află că va deveni mamă, mai întâi apare bucuria neîngrădită în capul ei, apoi apar temerile: cum să nască și să crești un copil sănătos? Da, știe că este complet sănătoasă și pregătită pentru sarcină, dar va merge totul bine la o vârstă atât de matură?

Nu intrați în panică. În primul rând pentru că poate afecta negativ sarcina.

După ce ai făcut un test sau ai determinat o întârziere în tine, ar trebui mai întâi să vizitezi un ginecolog. El va face teste și va efectua o scanare cu ultrasunete, confirmând astfel sarcina și termenul acesteia. Apoi te va înscrie pentru sarcină, ține o fișă medicală, va face anamneză și te va trimite să treci prin mulți, mulți medici, de la stomatolog la chirurg. Acest lucru vă va permite să verificați din nou dacă totul este în ordine cu sănătatea dumneavoastră.

De asemenea, medicul ginecolog este obligat să vă sfătuiască cu privire la alimentație și comportamentul dumneavoastră în timpul sarcinii. De exemplu, în primele săptămâni, medicii nu recomandă să faci sport și nici măcar să faci viața sexuală, deoarece ovulul nu s-a fixat încă pe pereții uterului și activitatea ta poate duce la un avort spontan. Prin urmare, în primul trimestru, o femeie într-o poziție trebuie să fie cât mai calmă și relaxată, să nu-și facă griji și să fie nervoasă.

Sarcina: nutriție și vitamine

Ginecologul, explicându-ți cum să dai naștere și să crești un copil sănătos, va trebui să prescrie un curs de vitamine. În stadiile incipiente, este vitamina D și acid folic. Pe lângă această listă se vor adăuga magneziu B 6, iod, calciu și altele. Medicul le va prescrie el însuși în funcție de cursul sarcinii și de nevoi. Cumpărați și acceptați singur complexe de vitamine fara consultatie nu merita.

În ceea ce privește alimentația, în primele 2 trimestre poți mânca aproape tot ce are nevoie organismul tău, cu excepția alcoolului, a cafelei în exces și a ceaiului tare, a băuturilor carbogazoase, carne crudăși pește, conservanți și substanțe chimice, produse învechite.

Ascultă-ți corpul, îți va spune exact ce să mănânci.

Sarcina: odihna si somn

Unul dintre principalele lucruri pe care trebuie să le înfăptuiți și să dați naștere unui copil sănătos este odihnă bunăși visează. Depinde de asta și starea psihologica mamă. Tratează sarcina ca pe o vacanță înainte an dificil nopți nedormite, capricii și lacrimi de copii. Aceasta este șansa ta de a te relaxa, așa că nu te împovăra cu munca obositoare, dormi suficient, petrece mai mult timp în aer curat, fă-ți timp și bucură-te de acest timp senin.

Activitatea fizică, dacă nu există indicații ale medicului, nu trebuie redusă la minimum. De exemplu, înotul și mersul pe jos vă pot ajuta să vă pregătiți mușchii pentru travaliul viitor. Nu alergați, săriți, nu ridicați greutăți și nu țineți brațele ridicate mult timp.

Nu uitați de emoțiile pozitive, pentru că bebelușul din interior simte și înțelege totul. Și dacă ești supărat sau stresat, el are aceleași emoții.

Prevenirea abaterilor

Ce trebuie să faci pentru a naște Să te odihnești, să dormi, să mănânci mâncare gustoasă și sănătoasă, nu te enerva. Restul ar trebui să fie încredințat medicilor. Nu merită să vă faceți griji cu privire la posibilele abateri ale copilului, deoarece medicul ginecolog vă va vedea în fiecare lună și va monitoriza evoluția sarcinii. Pentru 9 luni de așteptare, te așteaptă multiple analize de sânge și urină, 3 ecografii, consultații de diverse tipuri de medici - un terapeut, chirurg, oftalmolog, neuropatolog, stomatolog și alții. Dacă apar probleme, veți fi informat despre aceasta, așa că vă relaxați mai puțin și nu fi nervos.

Naştere

Dacă crezi că problema purtării unei sarcini este cea mai importantă, atunci te înșeli. Acest lucru este important, dar și mai importantă este întrebarea cum să naștem și să creștem un copil sănătos.

Nașterea este un mare stres atât pentru copil, cât și pentru mamă, mai ales după 35 de ani. Cel mai probabil, veți avea o operație cezariană, deoarece activitatea de muncă în această perioadă la o femeie este deja slabă. Dar nici nu trebuie să vă fie frică de o astfel de operație, deoarece multe mame trec prin ea din diverse motive.

Va fi mai bine dacă ești pregătit atât mental, cât și practic. Faceți cursuri pentru mame, antrenament în respirație, contracții, împingere și multe altele.

Amintiți-vă că, prin abordarea corectă, vă creșteți foarte mult șansele de a avea un copil sănătos și fericit.

Sarcina nu are loc întotdeauna imediat după ce soții au decis să aibă un copil. Multe cupluri care nu primesc un test de sarcină pozitiv în prima lună sunt imediat îngrijorate. Și degeaba! Statisticile de reproducere arată că în primele șase luni de la renunțarea la contracepție, 60% dintre cupluri rămân însărcinate. La 20% dintre cupluri, sarcina are loc în decurs de 1 an. În doi ani - pentru încă 10%. Prin urmare, dacă o femeie a rămas însărcinată la numai 2 ani după ce cuplul a decis să aibă un copil, aceasta este și o variantă a normei.

Cu toate acestea, aceste luni de așteptare „normală” pot fi o sursă de anxietate și emoție constantă pentru viitorii părinți. Vă sfătuim în loc să căutați sfaturi, cum să concepe un copil repede, ai grija de nasterea unui copil sanatos. Și pentru aceasta, ar trebui să vă pregătiți pentru concepție.

Viitorii părinți ar trebui să renunțe la obiceiurile proaste - fumatul, consumul de alcool. Compușii nocivi din fumul de tutun pot reduce fertilitatea atât la bărbați, cât și la femei. Nicotina provoacă tulburări ciclu menstrual la femei, duce la o deteriorare a calității spermei și o scădere a motilității spermatozoizilor la bărbați. Prin urmare, renunțarea reciprocă la fumat - pas obligatoriu planificarea sarcinii. Viitoarea mamă ar trebui să planifice să rămână însărcinată după trei luni de abstinență de la fumat.

De asemenea, este mai bine ca ambii viitori părinți să renunțe la alcool. Cuprins în băuturi alcoolice alcoolul etilic poate provoca mutatii, duce la moarte intrauterina, malformatii fetale, fizice severe si probleme mentale la copii. Prin urmare, deja în etapa de planificare a sarcinii, viitorii părinți ar trebui să se abțină de la consumul de alcool.

Faceți-vă testarea și efectuați studii clinice generale: analiza generala teste de sânge și urină, teste pentru hepatită, infecții cu ToRCH și infecții cu transmitere sexuală.

Se recomandă determinarea grupului și Rh-ul sângelui ambilor viitori părinți pentru a preveni conflictul Rh. De asemenea, ar trebui să evaluați fondul hormonal al unei femei, concentrația de hormoni în sânge, ținând cont de faza ciclului menstrual.

Pentru a identifica diferite boli ale organelor pelvine, în care capacitatea de a concepe este afectată, este necesar să se efectueze o scanare cu ultrasunete în etapa de planificare a sarcinii. De regulă, un astfel de sondaj este recomandat să fie efectuat în prima fază a ciclului.

V program obligatoriu pentru viitoare mamă Include, de asemenea, o vizită la un terapeut, dentist și medic ORL. Uneori va trebui să vizitați un endocrinolog, un genetician și alți specialiști îngusti.

Dacă și soțul tău pune întrebarea „ cum să concepe un copil sănătos”, El trebuie să aibă un rol egal în planificarea sarcinii. Munca sedentara, greutate excesiva, obiceiuri proaste- toate acestea duc la o deteriorare a circulatiei sangvine in regiunea pelviana. Drept urmare, fertilitatea masculină iar calitatea spermatozoizilor se deteriorează.

Viitorul tată ar trebui să fie testat fără greșeală pentru infecții cu transmitere sexuală. De asemenea, este indicat să luați o spermogramă. La urma urmei, dacă, conform rezultatelor spermogramei, se găsesc probleme cu mobilitatea, concentrația sau structura spermatozoizilor, va fi posibil să începeți rapid tratamentul și să nu pierdeți timp prețios.

Cu 2-3 luni înainte de concepție, este mai bine ca viitorul tată să ajusteze dieta, excluzând din ea semifabricate, fast-food, alimente grase, prăjite, conserve.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că producția de spermă este un proces condus de hormoni. Fondul hormonal poate fi rupt de steroizi anabolizanți (medicamente pentru construcție masa musculara). Prin urmare, sportivii și cei care visează la abdomene perfecte trebuie să fie atenți atunci când aleg steroizi anabolizanți.

Un alt factor care afectează funcția de reproducere la bărbați, este o temperatură. Pentru viitorii tați, orice condiții care sunt însoțite de o creștere a temperaturii corpului peste 38 de grade sunt nedorite. Poți să răcești timp de 3 zile, dar pentru recuperarea unui bărbat Sistem reproductiv durează până la 3 luni. Este important să controlați nu numai temperatura internă, ci și cea externă, prin urmare, este mai bine ca viitorii tați să refuze să meargă la băi și saune în timpul perioadei de planificare a concepției.

Apropo, calitatea spermei și capacitatea sa de a fertiliza nu au nimic de-a face cu potența. „Giantul sexual” poate să nu poată deveni tată, iar bărbații cu potență slabă au adesea spermatozoizi foarte buni pentru concepție.

Dacă cântăriți mai puțin de 45 kg sau urmați o dietă strictă, pierzând mai mult de 10% din greutate în fiecare lună, există riscul de a dezvolta amenoree (fără ovulație), în urma căreia sarcina nu va fi posibilă.

Femeile cu supraponderal a rămâne însărcinată, de asemenea, nu este ușor. Faptul este că țesutul adipos este capabil să producă estrogen și să-l acumuleze în organism. Atât creșterea cât și scăderea producției de estrogen duc la tulburări hormonale... Prin urmare, este indicat să normalizați greutatea și să scăpați de kilogramele în plus chiar înainte de a începe să planificați o sarcină.

Consiliul numărul 5. Asigurați-vă și copilul nenăscut cu vitamine

Alimentația viitorilor părinți ar trebui să fie cât mai echilibrată. Lipsa de certitudine nutrienți- un fel de semnal pentru corpul unei femei despre „condiții nefavorabile” în timpul Mediul extern... După cum ați putea ghici, concepția este puțin probabilă într-o astfel de situație. Dar chiar dacă se întâmplă, în condițiile unei deficiențe de vitamine și minerale, celulele fătului nu vor crește și nu se vor împărți bine, placenta și vasele de sânge din uter nu se vor putea forma corespunzător. Tot în condiții de penurie nutrienți risc mare de a dezvolta defecte tub neural... Acest lucru poate duce la oricare întrerupere spontană sarcina sau la faptul ca copilul se naste cu anomalii.

Apropo, dezvoltarea defectelor tubului neural la un copil este adesea rezultatul lipsei de acid folic în corpul unei femei. Deficitul de magneziu poate provoca, de asemenea, un avort spontan. Deficitul de vitamina C în corpul mamei este asociat cu un risc crescut de ruptură prematură a membranelor, iar cu lipsa de zinc există o probabilitate de desprindere prematură a placentare și un risc ridicat de apariție a bolilor congenitale la copil. Prin urmare, în etapa de planificare a concepției, este important ca organismul mamei să primească în mod regulat toate vitaminele, mineralele și aminoacizii necesari.

Este mai bine să abandonați complet produsele semifabricate, conservele, băuturile cu cofeină. Și aici sunt fructe și legume proaspete, uleiuri vegetale, peștele (în special fructele de mare) și fructele de mare vor beneficia doar viitoarei mame. De asemenea, se recomandă consumul de proteine ​​vegetale, care se găsesc în leguminoase și nuci, și carbohidrați complecși, care se găsesc în orezul brun și pâinea cu cereale.

Din păcate, în timpul nostru, alimentele nu conțin întotdeauna cantități suficiente de nutrienți. Prin urmare, nici cea mai echilibrată dietă nu poate garanta că organismul mamei va fi asigurat cu toți micronutrienții necesari concepției. Deci, doza necesară de acid folic poate fi obținută prin consumul de 1 kg (!) de varză în fiecare zi. Mai mult decât atât, numai în formă brută, deoarece în timpul tratamentului termic se pierde 80-95% din acid folic. De acord, foarte puțini oameni pot face o astfel de „ispravă”.

Cum să concepi un copil sănătos in astfel de conditii? De fapt, compensarea deficiențelor de micronutrienți este destul de simplă. Acest lucru va ajuta complexele speciale de vitamine și minerale.

Pentru viitoarele mamici a fost dezvoltat un complex de vitamine si minerale "Pregnoton". Conține L-arginina, acid folic, vitaminele B2, B6, E, C, minerale seleniu, magneziu, zinc și iod, precum și extract de vitex sacru (prutnyak). Pentru a începe să luați medicamentul "Pregnoton" ar trebui să fie cu 3 luni înainte de concepția intenționată.

Adesea, această perioadă este suficientă pentru ca medicamentul să aibă timp să normalizeze sistemul reproducător și să se pregătească corp feminin până la concepție.

În compoziția lui "Pregnoton" nu există hormoni, dar medicamentul conține substanțe care ajută la eliminare dezechilibru hormonalîn corpul viitoarei mame. În special, „Pregnoton” elimină producția crescută de prolactină - un hormon care previne sarcina.

Nu vom ignora rolul viitorului tată în concepere, deoarece aproximativ 50% dintre cuplurile care nu pot concepe un copil de mult timp au afectat sănătate reproductivă bărbați.

Medicamentul "Speroton" va ajuta la normalizarea sistemului reproducător masculin. Acidul folic constituent, vitamina E, zinc, seleniu și L-carnitina stimulează spermatogeneza, măresc concentrația spermatozoizilor, îmbunătățesc structura morfologică a celulelor germinale masculine și măresc mobilitatea acestora. Începeți să luați "Speroton" ar trebui să fie cu 3 luni înainte de concepția planificată.

Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Singurul lucru timp favorabil pentru concepție - perioada de ovulație. În timpul ovulației, un ovul matur este eliberat din ovar. Este gata de fertilizare in maxim 48 de ore. Dacă în această perioadă se întâlnește cu un spermatozoid, atunci apare concepția. Dacă nu, oul moare.

Trebuie avut în vedere faptul că spermatozoizii rămân viabile în corpul unei femei timp de 3-7 zile. Astfel, ovulul poate fi întâlnit de spermatozoizi care l-au așteptat de câteva zile. trompe uterine.
Cu un ciclu menstrual obișnuit care durează 28 de zile, debutul ovulației are loc cel mai adesea în zilele 12-16 ale ciclului. Concepția în acest caz este cel mai probabil dacă actul sexual are loc între a 10-a și a 18-a zi. Cu toate acestea, corpul fiecărei femei este unic, iar ovulația trebuie calculată individual. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza teste de ovulație în urină sau saliva sau diagrame de temperatură bazală.

Relațiile sexuale ar trebui să fie regulate, dar nu este necesar să faceți sex de mai multe ori pe zi. Mai mult, există posibilitatea ca cu o asemenea intensitate viata sexuala corp masculin nu va avea timp să producă numărul necesar de celule pregătite pentru fertilizare și toate eforturile vor fi în zadar. Actul sexual foarte rar este, de asemenea, nedorit - atunci când ejaculatul stagnează în testicule, motilitatea spermatozoizilor se deteriorează. Frecvența optimă de a face sex pentru debutul sarcinii este o dată la 2 zile sau de 3 ori pe săptămână.

În ceea ce privește preferința pentru conceperea unui anumit sezon, nu există un răspuns cert la această întrebare - rezultatele studiilor pe această temă nu sunt orientative, iar opiniile specialiștilor sunt contradictorii. Prin urmare, este imposibil să sfătuiți în orice fel categoric care sezon ar trebui (sau nu) să planifice concepția unui cuplu căsătorit abstract.

În plus, întrebarea „ când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil„Se asociază, de asemenea, cu caracteristicile fiecărei familii specifice – financiară și statut social, profesie, ereditate, boli cronice si etc.

Viața modernă este de neimaginat fără stres. Cu expunerea pe termen scurt, stresul acționează ca un fel de antrenament pentru corpul uman... Cu toate acestea, cu expunerea cronică, stresul trece într-o fază patologică - faza de suferință, sau stresul „rău”, când începe să aibă un efect distructiv asupra organismului, destabilizand funcționarea organelor și sistemelor, inclusiv a sistemului reproducător. Femeile pot avea probleme cu ovulația pe fondul stresului cronic, iar bărbații pot dezvolta disfuncție sexuală.

Exclude complet situatii stresante din păcate, nu va funcționa din viața noastră. Totuși, stă în puterea noastră să învățăm să fim mai calmi cu privire la necazurile vieții. Va ajuta in aceasta problema diverse tehnici yoga, relaxare, exerciții de respirație, autohipnoza. Nu vă negați vizionarea film bun, o plimbare în parc și o excursie la o expoziție sau patinoar. Emoțiile pozitive contribuie la producerea de endorfine (hormoni ai plăcerii), ca urmare, starea de spirit și bunăstarea se îmbunătățesc, iar efectul advers al stresului este nivelat.

Activitatea fizică (fitness, înot, dans, yoga etc.) contribuie și ea la producerea de endorfine, dar este important să se respecte măsura - supraîncărcarea este inacceptabilă, deoarece duce la risipa de energie și înfometarea de oxigen.

Cum să concepi și să dai pe lume un copil sănătos

A avea un copil sănătos, a concepe un copil, examinarea înainte de sarcină, infecțiile de sarcină care afectează fătul Orice persoană care a devenit deja părinte sau doar așteaptă acest eveniment vesel, mai mult decât orice altceva își dorește un singur lucru - ca copilul său să se fi născut sănătos. Cu toate acestea, această dorință nu se împlinește întotdeauna. Ce să faci - chiar și cei mai mici copii sunt predispuși la boli grave și nu vreau să vorbesc despre posibilitatea apariției oricăror tulburări și boli congenitale. Dar trebuie! La urma urmei, multe dintre ele pot fi prevenite, luate de la o mică creatură fragilă cu mult înainte de a se naște! Și viitorii părinți ar trebui să-și facă griji cu privire la acest lucru în avans - de îndată ce se decid să „naște un copil”.

Pregătirile pentru sarcină ar trebui să înceapă chiar înainte de concepție. Din păcate, multe cupluri căsătorite, în special cele tinere, neglijează planificarea familială, cred că totul se va rezolva de la sine - spun ei, natura va ajuta ... Vai, nu ajută. Natura umană nu poate face față multora consecințe adverse acele încărcături și șocuri care se găsesc în vremea noastră pe corpul „omului mediu”.

Acest lucru este valabil mai ales pentru locuitorii orașelor mari: iar din punctul de vedere al ecologiei, megalopolurile sunt departe de cel mai bun loc pentru viață, iar un stil de viață urban duce la stres constant și cronic, suprasolicitare a sistemelor nervos și cardiovascular, inactivitate fizică și alimentație deficitară. Dar toate acestea afectează nu numai sănătatea noastră, ci și dezvoltarea copiilor noștri chiar înainte de nașterea lor.

Da, și de multe ori nu ne urmărim prea mult sănătatea, nu acordăm atenție multor simptome până când acestea devin complet evidente - și, ca urmare, într-o stare latentă sau forma cronica„Purtăm” în noi înșine multe boli de care poate fi departe cel mai bun mod afectează starea copilului nenăscut.

Examinare înainte de sarcină

Pe baza celor de mai sus, în timpul planificării sarcinii, trebuie să încercați să eliminați cât mai mult posibil toate abaterile și încălcările posibile - atât în ​​mediul extern, cât și în sănătatea părinților înșiși (și a ambelor!) - astfel încât concepția să aibă loc normal, iar sarcina se desfășoară fără complicații, iar în viitor este necesar să se supună examinării.

Dacă te hotărăști să ai un copil, nu trebuie să-ți fie frică și rușine de examinarea înainte de sarcină! Chiar înainte de concepție, de îndată ce se ia decizia ca familia să apară om mic, trebuie să ai grijă de el. Pentru început, viitoarea mamă ar trebui să contacteze un ginecolog - de preferință unul care o observă în mod regulat și este mai bun decât alți specialiști conștienți de posibile abateri individuale si probleme.

Cel mai probabil, soțul va trebui să vină la același medic: este nevoie de un studiu detaliat al viitorilor părinți pentru a le evalua sănătatea și ereditatea. V cazuri individuale poate fi necesară consultarea altor specialiști - un terapeut, neuropatolog, oftalmolog, cardiolog ... și, desigur, destul de detaliat și examinare amănunţită sotii.

Cea mai mare atenție, desigur, este acordată sănătății viitoarei mame. Pentru a exclude posibile defecte și abateri în dezvoltarea organelor genitale, este prezentată o examinare de către un ginecolog, pentru a verifica bolile oncologice - examinarea tiroidei și a glandelor mamare, un frotiu pentru citologie, în cazuri îndoielnice - o mai amănunțită. examinare.

Inspecția obișnuită în timpul nostru este în mod necesar completată examenul cu ultrasunete(Ecografia), care este cel mai bine pentru o femeie după zile critice- în prima fază a ciclului menstrual.

Infecții care afectează fătul

Nașterea unui copil sănătos, concepe un copil, examinare înainte de sarcină, sarcină Infecții care afectează fătul formă ascunsăși provoacă moartea fătului sau malformații congenitale. Toate virusurile și microorganismele sunt de obicei împărțite în agenți patogeni necondiționați ai infecțiilor care pot provoca infectie intrauterina făt, și condiționat, al cărui rol în dezvoltarea tulburărilor nu a fost dovedit.

Cei mai frecventi agenți patogeni sunt: ​​virusurile (herpes simplex, infecție cu citomegalovirus, rubeolă, coxsackie (enterovirus), hepatită B și C, adenovirus, infecție HIV); bacterii (chlamydia, treponem, listeria, streptococ, stafilococ, klebsiella); protozoare (toxoplasma, malaria plasmodium); ciuperci din genul Candida (care provoacă afte).

Dar detectarea microorganismelor în țesuturile fătului nu duce întotdeauna la dezvoltarea oricărei tulburări - nu face decât să mărească riscul de modificări adverse. Astfel, chiar și o femeie care a suferit o boală infecțioasă în timpul sarcinii poate avea un copil sănătos.

Există două căi principale de transmitere a infecției de la mamă la făt: cu sânge prin placentă și prin tractul genital infectat al unei femei. Pentru a infecta un copil, este necesară nu numai prezența unei infecții în corpul mamei, ci și un număr mare de microorganisme, care se întâmplă de obicei cu o infecție acută sau cu o exacerbare gravă. infecție cronicăîn timpul sarcinii. Chiar și așa, copilul nu se îmbolnăvește întotdeauna.

Rubeolă

Virusul rubeolei este considerat cel mai periculos, deoarece este aproape întotdeauna transmis la făt și provoacă tulburări grave. Cel mai adesea, rubeola congenitală duce la dezvoltarea combinată a cataractei, surdității și bolilor de inimă. În unele cazuri, apar tulburări de sânge, pneumonie, subdezvoltare fizică.

Virusul se transmite prin picături în aer, copiii bolnavi sunt de obicei sursa de infecție, așa că viitoarea mamă ar trebui să evite acest tip de contact. Cel mai periculos pentru făt este infecția întâlniri timpurii(până la 5 săptămâni), deoarece în acest moment există o probabilitate mai mare de a dezvolta malformații congenitale. Rubeola se manifestă și prin avortul spontan, nașterea mortii și moartea nou-născuților.

Dacă o femeie a suferit de rubeolă în copilărie sau a fost vaccinată împotriva acesteia, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sănătatea copilului - imunitatea va preveni dezvoltarea infecției. În toate celelalte cazuri, trebuie să faceți un test de sânge pentru anticorpii rubeolei cât mai curând posibil. Dacă sarcina este planificată, atunci ca măsură preventivă, cu câteva luni înainte de concepție, merită să vă vaccinați și să treceți un test de control pentru anticorpi pentru a vă asigura că există imunitate.

Citomegalovirus

A doua cea mai periculoasă infecție este infecția cu citomegalovirus, transmisă prin picături în aer și pe cale sexuală. Cel mai cel mai rău caz Este infectarea unei femei însărcinate de la o persoană bolnavă forma acuta infecții, deoarece absența anticorpilor în corpul mamei permite virușilor să pătrundă liber în placentă și să afecteze fătul.

Dacă, înainte de concepție, o femeie a fost infectată cu agentul cauzal al citomegaliei și o exacerbare a bolii s-a dezvoltat în timpul sarcinii, anticorpii existenți slăbesc virusul, ceea ce reduce posibilitatea pătrunderii acestuia prin placentă și efectele negative asupra fătului.

Dacă un copil este infectat în stadiile incipiente, există o probabilitate mare avort spontan sau malformații fetale. Dacă infecția a apărut în mai multe întâlniri târzii, dezvoltă adesea polihidramnios, naștere prematură și „citomegalie congenitală” a nou-născutului. Un astfel de copil se caracterizează prin mărirea ficatului și a splinei, icter, anemie, leziuni grave ale sistemului nervos central, ochilor și auzului.

Ca profilaxie a infecției cu citomegalovirus, un lucru poate fi sfătuit: evitați contactul cu pacienții în stadiul acut.

Herpes

Cel mai puțin periculos dintre infecțiile virale este virusul herpes, deoarece probabilitatea de infectare a unui copil și dezvoltarea oricăror patologii în în acest caz mic. O situație gravă poate fi considerată doar o exacerbare a herpesului genital la o viitoare mamă, după a 32-a săptămână de sarcină.

Dacă medicii au confirmat prezența unei exacerbări, cel mai adesea recurg la Cezariana astfel încât copilul să nu se infecteze în timp ce trece prin canalul de naștere. Pentru propria liniște sufletească la începutul sarcinii, puteți face un test pentru a detecta virusul herpes simplex.

Gripa

A avea un copil sănătos, a concepe un copil, examinarea înainte de sarcină, sarcina Infecții care afectează fătul Despre pericolul virusurilor gripale pentru o femeie însărcinată se spune puțin, deși o astfel de infecție poate duce la consecințe grave. Nu virusul în sine este periculos, ci complicațiile sale la nivelul rinichilor, cardiovascular și sistem imunitar... Cel mai neplăcut lucru este amenințarea cu avortul spontan sau cu nașterea prematură. În plus, după gripă, este mult mai ușor să faci o infecție pneumococică sau stafilococică.

Cele mai grave consecințe ale gripei asupra primele etape dezvoltarea fetală - până la 12 săptămâni, când are loc depunerea și dezvoltarea celor mai importante organe și sisteme. De aici concluzia despre necesitatea creșterii imunității mamei: întărire, vitamine și alimentație bună.

Toxoplasmoza

Din infectii bacteriene cel mai mare pericol pentru sănătatea unei femei însărcinate și a bebelușului ei este toxoplasmoza. Ei fac această infecție prin carne infectată sau prin contact cu o pisică (cel mai des). Dacă o femeie a suferit de această boală înainte de sarcină, imunitatea rămâne pe viață.

Pericolul toxoplasmozei crește odată cu sarcina. Este puțin probabil ca infecția din primul trimestru să aibă consecințe. În al doilea trimestru, probabilitatea apariției toxoplasmozei congenitale crește la 20% - agenții patogeni se acumulează în creier, afectează ochii și centrul sistem nervos făt. Cel mai consecință frecventă- a crescut presiune intracraniană, retard mintal, epilepsie și orbire. În al treilea trimestru, probabilitatea apariției bolii este de 50-60%.

Cu toate acestea, toxoplasmoza nu este o indicație absolută pentru întreruperea sarcinii. Dacă testele sunt normale, iar ultrasunetele nu relevă modificări organice, atunci totul este în ordine. Ca măsură preventivă, o femeie însărcinată trebuie să evite contactul cu pisicile și să mănânce numai carne bine gătită.

Alte infectii

Astfel de boli infecțioase, precum candidoza (afteză), gardeneloza, micoplasmoza, trichomonadoza, chlamydia și listerioza pot reprezenta, de asemenea, un pericol pentru mamă și făt, deoarece în cazuri severe cresc riscul de avort spontan și de naștere mortii. Cu toate acestea, cu diagnostic la timpși tratament adecvat sunt suprimate rapid și nu lasă urme. Este important să faceți analizele necesare la timp și să consultați un medic.

Prevenirea abaterilor la copil

Dacă cuplul a avut deja probleme sau sarcini nereușite ducând la avorturi spontane naștere prematură, nașterea copiilor bolnavi etc. - astfel de soti au nevoie Atentie specialaşi o examinare mai amănunţită cu analize detaliate, consultatie genetica si ecografie pe diferite etape ciclul menstrual pentru a determina starea stratului interior al uterului (endometrul).

Odată cu debutul sarcinii, chiar și o femeie absolut sănătoasă trebuie să repete multe studii și consultații pentru a identifica în prealabil posibile încălcări și abateri. Deja cu o întârziere a menstruației de 7-10 zile, ecografia poate determina dimensiunea ou fetalși localizarea acestuia în uter.

În alte două săptămâni, viitoarea mamă trebuie să plece examinare cuprinzătoare cu o vizită la un terapeut, dentist, otolaringolog. Următoarea (și obligatorie!) Ecografie este prescrisă la 10-12 săptămâni de sarcină - este necesară pentru a exclude tulburările pronunțate în dezvoltarea fătului.

Dacă bănuiești anomalii cromozomiale(în special la femeile peste 35 de ani), părinților li se poate cere să o facă analiza genetică celule unice membrana fetala(biopsie corionica). Un astfel de studiu permite 2-3 zile cu grad înalt fiabilitatea de a exclude o serie de boli și tulburări grave în dezvoltarea copilului nenăscut.

Și, începând de la o perioadă de 20-24 de săptămâni. Cu ajutorul ultrasunetelor, este deja posibilă observarea directă a stării fătului: în timpul studiului, toate organele sale sunt vizibile, starea placentei și fluxul sanguin în vasele uterului și a cordonului ombilical, cantitatea a lichidului amniotic și alți indicatori importanți sunt ușor de determinat.

Stilul de viață al sarcinii

A avea un copil sănătos, a concepe un copil, a examina înainte de sarcină, a infecțiilor de sarcină care afectează fătul. Cu toate acestea, planificarea unei sarcini include nu numai monitorizarea stării de sănătate a părinților și a copilului nenăscut. De asemenea, este necesar să se efectueze prevenirea posibile încălcăriși abateri, și ar trebui începută cu 2 luni înainte de concepție de către ambii părinți în același timp (în acest timp „stocul” de spermatozoizi este complet reînnoit la bărbați).

Evitați dacă este posibil stres nervosși suprasolicitarea fizică, ferește-te de răceli și alte boli „accidentale”, elimină complet alcoolul și, dacă este posibil, renunțați la fumat (sau măcar reduceți pe cât posibil numărul de țigări fumate).

Luând medicamente și biologic aditivi activiîn acest moment, este permis numai cu acordul medicului, cu excluderea obligatorie a medicamentelor care sunt contraindicate femeilor însărcinate.

O femeie însărcinată trebuie să se conformeze modul corect mâncând și trăind un stil de viață sănătos. Încercați să mâncați mai multe fructe și legume, dieta ar trebui să conțină pește sau carne în fiecare zi - surse de neînlocuit de proteine, brânză de vaci și altele lactate- calciul continut din acestea este vital pentru formarea corecta a fatului, in special a scheletului si a dintilor acestuia, si pentru mentinerea sanatatii unei femei.

Ar trebui să limitați consumul de alimente dulci și amidonoase ( supraponderal afectează negativ cursul sarcinii), băuturi sărate, carbogazoase (cu excepția celor puțin sărate apă minerală, din care este necesar să „eliminăm” excesul de gaz). Ceaiul și cafeaua puternice creează o povară suplimentară Sistemul cardiovascular- este mult mai util sa le inlocuiesti cu sucuri si bauturi din fructe din fructe si fructe de padure.

Activitatea fizică moderată și atent planificată este utilă: nu te poți „așeza”! Pentru a păstra sănătatea mamei și a copilului, au fost dezvoltate special diferite seturi de exerciții și proceduri pentru pregătirea nașterii, despre care trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Dacă orașul tău are o piscină interioară, mergi la înot, acesta pregătește bine mușchii spatelui, abdomenului și pelvisului pentru stresul care va urma. Multe piscine au acum grupuri speciale gimnastica wellness- aerobic acvatic și o serie de complexe concepute special pentru femeile cu termeni diferiți sarcina.

Dar înotul în ape deschise, din păcate, va trebui să fie limitat - în cele mai multe dintre ele există un risc prea mare de a prinde o infecție. Aveți grijă rezonabilă, combinați activitatea cu odihna, mâncați corect, faceți controale regulate și consultați un medic - în acest caz totul va merge bine și copilul dumneavoastră se va naște sănătos!

De 9 luni ai asteptat o intalnire cu bebelusul tau. Și, în sfârșit, a venit această zi mult așteptată. Însă copilul nu se grăbește să părăsească prima sa casă - burta mamei. Cum să naști mai repede fără să te rănești pe tine și pe micuțul tău? Această întrebare interesează multe viitoare mamici.

Accelerarea travaliului

Da naștere mai repede decât femeile vreau să diverse motive... Unii dintre ei au purtat copilul mai mult decât timpul prescris și sunt îngrijorați de propria lor sănătate și de sănătatea lui, alții pur și simplu s-au săturat de poziția lor. Dar, chiar dacă ești chinuită de umflături, dureri de spate și un abdomen mare care interferează cu mișcarea normală, asta nu înseamnă că poți provoca declanșarea travaliului oricând vrei.

Pentru ca bebelusul sa fie complet format trebuie sa treaca cel putin 38 de saptamani de sarcina. În plus, corpul viitoarei mame trebuie să fie pregătit pentru naștere.

Ce metode folosesc femeile pentru a stimula debutul contractiilor?

Făcând sex

Aceasta este cea mai comună și plăcută metodă folosită de mulți. Se întâmplă chiar ca ginecologii înșiși să recomande să-l folosească. Contactul sexual, desigur, nu provoacă imediat nașterea, dar datorită acestuia, colul uterin este netezit și înmuiat. Ca urmare, perioada de contracții este redusă.

Dacă o femeie are un orgasm, mușchii din uter se contractă brusc. În perioadele lungi de sarcină, acesta poate fi imboldul pentru debutul travaliului.

Câteva sfaturi:

• Alegeți o poziție astfel încât să nu existe presiune atât asupra burticii, cât și asupra pieptului gravidei.
• Utilizați un lubrifiant special pentru sex. Deoarece corpul feminin în timpul sarcinii nu este adaptat la „intimitate”, utilizarea unor astfel de fonduri va face intimitatea mai confortabilă.

Făcând sex nu ar trebui să-ți rănești copilul dacă respecti aceste reguli.

Stimularea mameloanelor

Hormonul oxitocina este responsabil de debutul travaliului. Producția sa poate fi îmbunătățită prin masarea mameloanelor. Oxitocina produsă artificial este folosită în ginecologie pentru a stimula travaliul.

Femeia însăși poate efectua această procedură sau poate recurge la ajutorul soțului ei. Trebuie să frământați sfârcurile cu mare grijă și blând timp de 20-25 de minute. Unge-ți degetele ulei de masaj sau crema obisnuita pentru copii. Se permite repetarea masajului de până la patru ori pe zi.

Această metodă nu numai că va ajuta la accelerarea apariției contracțiilor uterine, dar va pregăti și mameloanele pentru hrănirea viitoare a bebelușului.

Activitate fizica

Această metodă de a accelera travaliul necesită îngrijire specială. Femeilor însărcinate le este interzis să ridice obiecte grele, să alerge, este periculos atât pentru femeie, cât și pentru bebelușul ei nenăscut. Astfel de acțiuni contribuie la exfolierea placentei. În timp ce așteptați copilul, puteți, de exemplu, să faceți curățenia în apartament, acesta este și un fel de educație fizică.

Viitoarea femeie în travaliu nu ar trebui să facă gimnastică prea intensă, ceea ce contribuie la susținerea generală a condiției fizice.

Alimente

Există o părere că utilizarea anumite produse ajută la stimularea procesului de naștere. Și, deși nu există o confirmare medicală în acest sens, unele gravide încă recurg la această metodă pentru a accelera travaliul.

Care sunt aceste produse?

• Orice mâncare picant, inclusiv bucătăria tradițională japoneză.
• Ulei de masline. Trebuie să-l bei de mai multe ori pe zi, o lingură înainte de masă. Uleiul crește elasticitatea perineului și a colului uterin, ceea ce accelerează dilatarea acestuia și reduce riscul de rupere.
• Ceai făcut din frunze de zmeură. Tonifică mușchii uterului, pelvisul mic. Trebuie să începeți să îl beți după 34 de săptămâni. Un astfel de ceai este utilizat pe scară largă în practica medicală americană, principalul lucru aici este să nu exagerați, 1-2 căni de ceai pe zi vor fi suficiente.
• Ceaiul preparat din ghimbir, scorțișoară și cuișoare provoacă contractarea uterului. Trebuie să-l bei de la 39 de săptămâni de mai multe ori pe zi.
• Ulei de primula, care poate fi achiziționat la ghișeu. Forma de eliberare - capsule. Se recomandă să bei una pe zi. Uleiul din această plantă conține acizi grași.
• Unii beau Ulei de ricin... Provoacă stomac deranjat, pereții intestinali sunt intens contractați, provocând astfel contracțiile colului uterin.

Acceptarea decocturi, taxe și uleiuri din plante medicinale trebuie să fie de acord cu medicul la care sunteți înregistrat. El te va avertiza despre posibile contraindicații, reactii adverseși prescrie doza corectă a produsului.

Alte metode

Puteți grăbi debutul travaliului cu o clisma de curățare. În procesul de clisma, zidul din spate uterul devine iritat și începe să se contracte, dopul mucos se îndepărtează rapid. Această metodă este potrivită pentru femeile care aduc copilul înainte de data scadenței.

Ii ajuta pe unii presopunctura... Este necesar să se încălzească punctul de pe picior, care se află între mare și degetul arătător, și partea de sus picioare lângă gleznă.

Baia și aromaterapia sunt, de asemenea, metode foarte plăcute. Dar nu face prea multe apa fierbinte, temperatura nu trebuie să depășească 37 de grade. Inhalarea vaporilor de ulei de trandafir, lavandă, iasomie sau cuișoare are un efect benefic asupra dezvoltării travaliului.

Nu vă lăsați purtat de lămpi cu aromă dacă sunteți alergic la vaporii de ulei.

Metode medicale

Când există indicații pentru stimularea travaliului, medicii recurg la următoarele metode:

• Amniotomie - deschisă vezica fetală, după care începe o producție intensivă de prostaglandine în organism. Această procedură favorizează contracția uterină reflexă. Este nedureros și nu durează mult. Puteți perfora vezica urinară numai dacă colul uterin este gata să se deschidă. Indicații pentru această metodă: polihidramnios și travaliu slab.
• Introducerea în venă a preparatelor de oxitocină sau Enzaprost, a căror doză necesară este selectată individual. În timpul acestei proceduri, medicii monitorizează constant starea fătului, ascultând bătăile inimii acestuia.

Alegerea de către medic a metodei de stimulare se bazează pe examinarea gravidei, ținând cont de indicații și posibile riscuri. Nu vă automedicați și nu vă prescrieți proceduri.

În sala de nașteri

Cand contractiile apar din ce in ce mai des, femeia este trimisa in sala de nasteri. Sarcina fiecărei femei aflate în travaliu în acest moment este să facă tot posibilul pentru ca nașterea să se încheie cât mai curând posibil.

Iată câteva sfaturi despre cum să te comporți în timpul nașterii:

• Cel mai important lucru este să nu-ți fie frică. Sentimentul înfiorător de frică te va împiedica să te relaxezi și să te concentrezi asupra proces generic... Este imperativ să încerci să te calmezi și să faci tot ce-ți stă în putere pentru ca nașterea să se încheie mai repede.
• Asigurați-vă libertatea de acțiune. Ce înseamnă? O femeie de foarte multe ori ea însăși, cu corpul ei, simte ceea ce trebuie să primească acest moment pentru a vă ameliora starea în timpul nașterii. Este de remarcat faptul că medicii nu aprobă astfel de spectacole de amatori. Discutați acest comportament cu medicul dumneavoastră sau mergeți să nașteți într-o clinică privată, unde sunt mai loiali „metodelor progresive”.

Este necesar să vă pregătiți în avans pentru procesul de naștere. Înscrieți-vă la un curs de pregătire pentru viitoarea mamă care învață tehnici de respirație. Acest lucru va ajuta la reducerea durereși apoi respiratie corecta favorizează accelerarea travaliului.

Pericolul sarcinii postterminate

Perioada de gestație pentru un copil este de 38 de săptămâni, cu o abatere de una până la două săptămâni în ambele sensuri. După patruzeci de săptămâni, bebelușul este considerat a fi post-term și în pântecele mamei pericol de moarte amenință.

În plus, se poate distinge întreaga listă Complicații cauzate de sarcina postterminată:

• Inaniția de oxigen (hipoxie) a fătului, deoarece placenta nu mai asigură nevoia de oxigen a copilului.
• Încetinirea proceselor biochimice în cordonul ombilical și placentă afectează negativ și copilul.
• Problemele apar atunci când bebelușul trece prin canalul de naștere din cauza întăririi oaselor craniului și a creșterii dimensiunii fătului.

În plus, în astfel de cazuri, femeile au o activitate de muncă foarte slabă, cantitatea de sângerare crește, iar asfixierea (sufocarea) fetală este posibilă în timpul nașterii.

Tragerea concluziilor

Dacă niciuna dintre metodele sugerate nu v-a ajutat, nu vă faceți griji. Natura a venit cu totul în așa fel încât copilul însuși să știe perfect când i-a venit timpul să se nască și crede-mă, asta nu va depinde de tine. Încercați să vă schimbați gândurile la altceva pozitiv și încercați să vă relaxați.

Există momente în care medicii greșesc atunci când stabilesc o dată preliminară, așa că așteptați. Ei bine, dacă experții insistă că ați purtat copilul, atunci trebuie să aveți încredere în ei pentru a nu face rău copilului.