Дитячий садок і здоров'я дітей. Здоров'я дитини в дитячому саду. І в садку, і вдома дитина повинна користуватися одноразовими носовими хустками

Перший раз віддаючи свого малюка в дитячий сад, практично всі батьки стикаються з однією і тією ж проблемою: дитина починає частіше хворіти. Як же можна забезпечити міцне здоров'я дітей в дитячому садкуі уникнути частих простудних або інфекційних захворювань? Корисні рекомендаціїє в Країні рад.

Слабке здоров'я дітей в дитячому садку завжди було великою проблемою. Дитина, в перший раз потрапляючи в дитячий сад, виявляється в досить агресивній вірусно-мікробної середовищі, Адже в колективі можуть перебувати діти з застудою, нежиттю і т. Д. А тому в дитячому садку дитина часто опиняється під загрозою захворювань.

Щоб поліпшити здоров'я дітей в дитячому садку, Потрібно дотримуватися кількох досить простих правил. Для початку, якщо дитині тільки належить вступити в дитячий сад, потрібно зайнятися зміцненням його імунітету. Так, потрібно давати дитині гуляти на свіжому повітрі, Забезпечувати утримання в щоденному раціонідитини всіх необхідних вітамінів і мінеральних речовин.

Дитині не потрібно створювати «тепличні умови», Намагаючись всіляко оберігати його від найменшого впливу довкілля. Це означає, що не потрібно надмірно кутати дитини під час прогулянок, не потрібно створювати в будинку « стерильну чистоту». Краще давати дитині побільше контактувати з іншими дітьми (це корисно і в плані соціального розвитку), Регулярно проводити гартують процедури.

Здоров'я дітей в дитячому садку залежить не тільки від стану імунітету, Але, виявляється, ще й від того, наскільки малюкам психологічно комфортно в стінах дитячого дошкільного закладу. якщо дитина йдев сад зі сльозами, якщо ніяк не може звикнути до колективу, то і на його здоров'я це позначиться не кращим чином.

Тому адаптації дитини в дитячому саду слід приділити особливу увагу . Потрібно постаратися вибрати сад, в якому б дитині подобалося. Потрібно також і підготувати малюка до першого походу в дитячий сад: розповісти, як весело він зможе провести там час, як зможе пограти з іншими дітьми.

Щоб бути в повній впевненості, що здоров'я дітей в дитячому саду не похитнеться, найкраще ще до надходження в сад пройти з дитиною медичний огляд . Під час огляду лікар визначить, чи гаразд дитині, чи немає у нього ознак будь-якого починається захворювання. Якщо імунітет дитини ослаблений після хвороби, то краще дочекатися, коли імунітет зміцніє, а вже потім вести малюка в дитячий сад.

часто здоров'я малюків в дитячому саду страждає від того, що батьки приводять до групи свідомо хворої дитини. Така поведінка батьків загрожує зараженням інших дітей в колективі і ускладненням перебігу захворювання власну дитину. По можливості хворої дитини потрібно залишати вдома.

Правда, і перестраховуватися, тримаючи дитину вдома по 3-4 тижні при найменшій підозрі на простуду, теж не варто. Справа в тому, що за цей час в дитячому колективіз'являться вже нові віруси і мікроби, а тому дитина ризикує знову захворіти одразу ж після першого відвідування дитсадка.

Це відповідальність і персоналу саду, і батьків. Спільними зусиллями потрібно постаратися створити дітям усі умови для правильного і здорового розвитку.

Більшість мам, діти яких ходять в дитячий, сад знайомі зі схемою: «3 дня в саду - 2 тижні на лікарняному». Багато хто навіть стверджують, що до дитячого садка їхні діти нічим ніколи не хворіли, а ось пішли в сад і все - постійні застуди, Кашель, нежить ... Крім того, у дитини можуть виникнути часті шлункові розлади, Порушення апетиту. А деякі діти можуть і зовсім навідріз відмовитися ходити в дитячий сад.

Як зробити так, щоб діти в саду не хворіли

У маленьких дітей сприйнятливість до інфекцій більше, ніж у дорослих. Імунітет у дитини формується поступово, у міру того, як дитина стикається з різними інфекціямиі долає їх.

Батьки можуть зміцнити імунітет дитини за допомогою загартовування та активного відпочинкуна свіжому повітрі.

Великої шкоди дитині завдає надмірне оберігання від всіх хвороб. Найчастіше боячись застудити, батьки одягають на дитину кілька сорочечок і сповивають в дві пелюшки навіть в спекотні дні. Дітям постарше надягають кілька колготок і теплих шкарпеток. В результаті дитина застуджується через те що потіє. Та ще й відчуває себе глибоко нещасним.

Тому готуючи дитину до дитячого садка, варто підготувати і його імунітет. Головне: одягати по погоді, побільше гуляти і гартувати.

Проблеми з харчуванням в дитячому садку

Для здорового розвитку дитини дуже важливо правильне харчування. У дитячому садку дитина часто не хоче їсти те, що йому пропонують. Якщо виникають проблеми з харчуванням у дитсадку - батькам і вихователям потрібно вирішувати їх спільно. Батьки повинні попросити вихователів не годувати насильно тими стравами, які дитині не до смаку. Харчування в дитячому саду може сильно відрізнятися від домашнього меню, Тому дитина може просто боятися є незнайомі йому страви. У цій ситуації потрібно заздалегідь, за півроку до початку ходіння в дитячий сад, починати готувати їжу, схожу на Садовського, будинки. Це супи, киселі і компоти, запіканки і каші. Також перед тим, як віддати дитину в садок, необхідно навчити є дитини ложкою. Не вміючи орудувати цим приладом, дитина може залишитися голодним, оскільки вихователь просто фізично не встигне всіх нагодувати. Також будинку потрібно постаратися час годування наблизити до дитсадівського - щоб дитина звикала до режиму.

Що стосується малюків з харчовою алергією, звичайно, краще не віддавати їх в сад до 4 років, поки не будуть проведені тести на алергени. Але якщо немає такої можливості - потрібно сповістити вихователя і медсестру дитсадка про те, які продукти вашому малюкові категорично не можна. Персонал дитячого садка повинен стежити за тим, щоб дитині ці продукти не діставалися. Міняти меню дитячого саду або готувати своїй дитині окремо ніхто не буде. Тому якщо в супі є морквина, а дитині її не можна - йому не повинні давати суп.

Діти, які не переносять дитячий сад

Деяким дітям дитсадок протипоказаний. Перш за все - це діти з ослабленим здоров'ям. Прийшовши в дитячий сад вперше дитина, як правило, захворює протягом двох-трьох тижнів. Це природна реакція організму на нову імунологічну середу. Причому дитина може перехворіти однією хворобою кілька разів, поки у нього не виробиться стійкий імунітет. Однак деякі діти, незважаючи на всі заходи, що вживаються батьками, хворіють знову і знову. Повторювані інфекції здатні серйозно зашкодити розвиткові дитячого організму. Якщо дитина хворіє дуже часто - слід його забрати з дитячого саду і привести знову в період, коли інфекцій, особливо респіраторних мало: наприклад, в травні-червні. Якщо і в цей період дитина продовжує хворіти - потрібно відмовитися від дитячого садка і виховувати вдома.

Крім цього, є діти, сильно прив'язані до батьків. Вони вкрай важко переносять розлуку з ними. Їм дитячий сад приносить величезний стрес. Таких дітей також краще виховувати вдома.

Є діти, які ніяк не можуть звикнути до саду, бояться туди ходити, чинять опір, плачуть. У групі вони забиваються в кут і цураються дітей і вихователів. Якщо це просто дитячий каприз- можна спочатку проявити трохи більше наполегливості. Але, ні в якому разі, не можна застосовувати до дитини суворі заходи впливу і за всяку ціну долати його опір. Краще діяти поступово - привчати, хвалити, але не карати. Насильство може викликати серйозні порушення в психіці дитини. Якщо ж вичерпані всі методи і можливості, а дитина в сад ходити не хоче - слід забрати його звідти назовсім, і готувати до школи вдома.

Проблеми фізичного і психологічного стану дитини, як правило, виникають, коли ваш малюк починає відвідувати дитячий садок. Як нам це звично!

На третій-четвертий день відвідування дитсадка дитина відчуває нездужання, вередує, піднімається температура. Всі ознаки ГРВІ, ГРЗ та інших розладів дитячого організму. Дитина погано їсть, погано спить, що порушує баланс в організмі. Зрозуміло, що ваш малюк, потрапляючи в незвичну для нього обстановку і уклад, стикаючись з новим розпорядком дня, перебуває у стресовому стані, що безсумнівно призводить до порушень здоров'я. Здоров'я дітей в дитячому садку- це одна з найважливіших цілей адаптації вашого малюка до нового життя і нового колективу.


Щоб уникнути неприємних моментівв житті дитини, кожен батько і вихователь у дитячому садку повинні враховувати основні фактори ризику, які призводять до негативних наслідків. слабка імунна системадитини, відсутність загартовування, режиму дня, безсистемне харчування - все це безсумнівно позначиться на порушення здоров'я дитини в той момент, коли він змінить звичну йому домашню обстановку. Тому, кожен батько повинен підготувати свого малюка до дитячого садка.

важливими профілактичними заходамидля зміцнення здоров'я малюка є загартовування, фізичні вправи у вигляді ігор, прогулянки на повітрі з чергуванням рухових ігрових моментів . Також важливим є раціональний режимживленняі розклад дня. Малюк повинен приймати їжу в садку, як природну, тому слід привчати дитину до каш, киселів, компотів, супів задовго до відвідування садка. Малюк, який знайомий з родини з гігієнічними правиламиі навичками, проходить період адаптації в садку набагато швидше.

правильне, збалансоване харчуваннявашого малюка зміцнить його здоров'я і його організм буде більш підготовленим до психологічного навантаження. І, звичайно ж, спорт для дитини повинен бути природною потребою. фізичні заняттяне тільки зміцнять організм вашого малюка, але і сприяють нормалізації психологічного стану, Врівноваженості. Танці, фізкультура, плавання, біг, катання на велосипеді, стрибки, водні процедури, Гімнастика - все це розвиває і зміцнює імунітет дитини і захищає його організм від негативних впливів. І, нарешті, здоров'я дитини в дитячому саду залежить від стабільного емоційного і психологічного стану, від здатності малюка спілкуватися з однолітками, з дорослими, грати спільно, вести себе в колективі. Батьки, тільки ви можете допомогти своїй дитині легко перенести стресові ситуації!


Коментуй з Вконтакте

Коментуй з FACEBOOK

Безумовно, дотримання правил особистої гігієни - це майже 90% -ва гарантія здоров'я. Решта 10% - це міцний імунітет, Який треба зміцнювати усіма можливими способами, Зазначеними в статті. Але є захворювання і стани, які просто неминучі, якщо ваша дитина відвідує дитячий садок: глисти, сезонні епідемії грипу та дитячі інфекційні захворювання, Типу вітрянки. І тут батькам потрібно поставитися до цього "філософськи", набратися терпіння і дозволити дитині всім цим перехворіти. Це я з особистого досвіду))

Зараз в садах з'явилися групи короткочасного перебуваннядитини з 2 до 3 років перебування діток з 9 ранку до 12 дня, і центри адаптації з 1 року до 2 років, де мами сидять на заняттях 3 рази на тиждень по 1 годині з дітьми. У мене обидві дитини відвідували центр адаптації в нашому саду, а молодший потрапив і в ДКП (група короткочасного перебування). Тому коли пішли в цьому році в сад, в повноцінну групу, дитина звикла дуже швидко і адаптаційний періодбув дуже короткий.

Поради слушні, але мені здається, що все одно будь-яка дитина, як ти його не готуй до саду, буде хворіти в перший період. Все ж стрес, тобто на довго залишитися без мами - пересилить. До цього складно готувати.

Та справа навіть не в стресах. І дитина не кожен хворіти буде, а той, який потрапив в непотрібний час чи що? У мене Таня в садок пішла в минулому році, за весь рік хворіли рази два. Ну там кашель та нежить. А ось Даша в цьому році пішла, це ваще жесть! Ми з минулого року ще в садку не були. За застуда, то скарлатина, тепер ось вітрянка. І хоч заукрепляй імунітет, вітрянка вона така, все одно причепитися. Справа в тому, що вони ж там групою, а значить один захворів і інші 100% захворіють. Ось так. А так вони у мене обидві комунікабельні. Як ніяк діти з багатодітній сім'ївміють спілкуватися з однолітками набагато краще тих, хто в родині один.

Лікування і профілактика неврозів

Відмовтеся від виховання залякуванням, постійних обсмикувань, зведіть заборони до мінімуму і намагайтеся всіма можливими способами підтримати або пробудити інтерес до самопізнання. Це особливо важливо в 3-4 роки, коли з'являється відчуття «Я» і в підлітковому віці.


Давайте помріємо, яким у вашому уявленні буде ідеальний дитячий сад? Щось на зразок гібрида дитячого клубуз розвиваючим центром і рестораном здорового харчування? Або для вас важливіше всього добрі і люблячі вихователі, Які знають всю історію вашої дитини ще до його народження? Або ви хочете, щоб садок потопав у зелені, а ігровий майданчик на вулиці була з гумовим напиленням, як в Німеччині? Пам'ятайте, щоб у вас завжди був здорова дитина, Дитячий сад повинен цьому сприяти, а не перешкоджати.

Хороший дитячий сад, як театр, починається з вішалки, то є з роздягальні

Винахідником системи дитячого садка був Фрідріх Август Вільгельм Фребель, учень Песталоцці Те, що у кожної дитини повинен бути свій шафку, - це вже аксіома, а ось на що можна звернути увагу батькам, так це на наявність сушильних шаф для верхнього одягуі спеціальної шафи для вуличних іграшок. Уже в роздягальні хороший виховательприскіпливо розпитає вас про те, як дитина спала вночі, чи був бадьорий за сніданком будинку - нічого особистого, просто здоров'я дітей в дитячому садку ставиться на перше місце, ви ж знаєте, що перші симптоми хвороби краще помітити раніше, щоб нейтралізувати бацили.

Прийшовши в садок, до їжі і після прогулянки дитина миє руки з милом

Це теж аксіома, яку треба не тільки знати, а й застосовувати на практиці і вам, і вихователям, тому що часте миттярук - це найпростіша профілактика ГРВІ. В умивальних кімнаті у найменших в обов'язковому порядкуповинні бути умивальник для дорослого, дитяча ванна, полотенцесушитель, шафа для горщиків і слив для горщиків. У групах для дітей до двох років встановлюються дитячі раковини на висоті 30-40 см від підлоги і дитячий унітаз, яким діти поступово вчаться користуватися. Шафа для горщиків поки ще залишається на своєму місці. У середніх і старших групах в умивальної вже повний набір дитячих унітазів (по можливості - окремо для хлопчиків і дівчаток) і умивальників (як мінімум, 4 штуки). Щоб діти звикали до гігієни, вихователі можуть повісити спеціальні картки-підказки, де намальована вся послідовність правильного миттярук. Або грати в Мойдодира.

З умивальній кімнати дитина потрапляє в групу

І тут найважливіше вимога - безпека: якщо меблі, то по зростанню, щоб зберегти здоровим хребет, Якщо іграшки, то такі, якими не можна поранитися. Іграшки миють щодня в кінці дня, а в яслах - 2 рази на день. лялькова одягстирається дитячим милом у міру забруднення і прасувати.

Наступне місце, з яким зустрічається ваше чадо - це спальна

З нежиттю дитина приходити в садок може, а ось з температурою вже немає За новими вимогами, в спальній обов'язково повинні бути стаціонарні ліжка, але якщо садок був побудований енну кількість років тому, то дозволяється використовувати розкладачки, і тільки з жорстким днищем. І в групі, і в спальні приміщення щодня провітрюються. Наскрізне провітрювання роблять по 10 хвилин через кожні 1,5 години. І навіть коли діти в групі, а на вулиці тепло, можна залишати кватирки відкритими.

Гуляють діти в садку не менше 4-4,5 годин в день, до обіду і після сну. Взимку з малюків групою гуляти можна навіть при температурі -15 градусів, тільки прогулянка в цьому випадку буде трохи коротше. А діти 5-7 років можуть грати на свіжому повітрі і при температурі -20 градусів.

Навесні на всіх ігрових майданчикахроблять повну зміну піску. І пісочницю, поки дітей на майданчику немає, закривають кришкою, плівкою, тентом або будь-яким іншим матеріалом.

профілактика ГРВІ

Восени з настанням сезону грипу здоров'я в дитячому садку підтримується завдяки своєчасній профілактиці вірусних інфекцій.

Що це означає?

Під час вологого прибирання в спальні і групі додавати в воду ефірні маслахвойних дерев.

Вранці в роздягальні і вдень в спальні включати бактерицидну кварцову лампу(Але тільки в тих приміщеннях, де немає рослин або тварин).

Після їжі давати дітям настій лікувальних трав для полоскання

Сильну антибактеріальну дію мають звіробій і ромашка, календула і евкаліпт. Настої і відвари зазвичай готують централізовано і розносять по групах в карафах, з розрахунку 30 г настою на одну дитину.

І в садку, і вдома дитина повинна користуватися одноразовими носовими хустками.

Будинки в якості профілактики ГРВІ можна використовувати і спеціальний лікувальний препаратДитячий Анаферон. Якщо дитина маленька і тільки-тільки починає ходити в садок, або часто хворіє, то приймати Анаферон рекомендується протягом трьох місяців, по 1 таблетці на день, краще вранці, За 15-30 хвилин до сніданку.

Ми розповіли про самих загальні вимоги, Які повинні дотримуватися в будь-якому саду - муніципальному, приватному, відомчому.

Здоровий дитячий сад в цифрах

  • У садок приймаються діти у віці від 2 місяців до 7 років.
  • Від будівлі садка до найближчої дороги має бути не менше 25 м.
  • Площа груп розраховується за принципом - 7,2 кв. м на 1 дитину в яслах, 9 кв. м - в старших групах.
  • Максимальна кількістьдітей в садку - 350 осіб.
  • Взимку температура в групі повинна бути не нижче 22 градусів, а вологість - не менш 40%.
  • Співвідношення білків, жирів, вуглеводів повинно становити 1: 1: 4 відповідно.
  • Гуляти слід не менше 4-4,5 годин в день.
  • Вага іграшок для дітей до 3 років не може перевищувати 100 г, для дітей до 7 років - 400 г.

Скільки дітей може бути в групі?

  • Від 2 місяців до 1 року - до 10 осіб;
  • від 1 року до 3 років - до 15 осіб;
  • в різновікової групи, Від 2 місяців до 3 років - 8 осіб;
  • від 3 до 7 років - не більше 30 осіб (оптимальна - 15 осіб);
  • в різновікової групи, від 3 до 7 років - до 10 осіб;

Тема здоров'я, його збереження, відновлення і зміцнення, фізичного вдосконалення хвилювала людство з давніх-давен. На кожному ступені розвитку людського суспільствалюдина розвивалася фізично і вдосконалювався розумово. У природі існує природний відбір, коли виживає найсильніший. Колись він поширювався і на людину.

Піднявшись на певний рівень, люди стали шукати способи оздоравліванія, з'явилися знахарі, травники. Ця проблема не втратила своєї актуальності і в сучасному світі. йде постійний пошукшляхів, як перемогти ту чи іншу хворобу. На багато питань людство поки не може дати відповідь, але от про те, як уберегти себе від інфаркту, що робити, щоб уникнути стресу і про багато-багато іншого ми регулярно чуємо по радіо, читаємо в газетах. Про проблему здоров'я пишуть в популярних виданнях і науковій літературі. Але, на жаль, багато хто з нас замислюється про своє здоров'я лише тоді, коли виникає необхідність лікування якоїсь хвороби. Але ж, здавалося б, куди простіше і надійніше берегти і підтримувати свій організм в життєздатному стані постійно з самого дитинства.

Здоров'я дітей - майбутнє країни! «Здоров'я кожній людині планети!» - цей гуманний гасло проголосила Всесвітня ОрганізаціяОхорони здоров'я.

В період дошкільного дитинстварозвиваються рухові якостіі навички дитини, гартується його організм, створюється фундамент фізичного вдосконалення людської особистості, закладаються основи здоров'я майбутнього дорослої людини. Виходячи з цього, ми визначили напрямки діяльності нашого дошкільного закладу: зміцнювати здоров'я дітей, здійснювати профілактику захворювань, підвищити опірність дитячого організму впливам зовнішнього середовища, створити оптимальні умовидля загартовування, виховати фізично здорового, різнобічно розвиненої людини, готового навчатися в школі. Успішна реалізація цих напрямків діяльності здійснюється через вирішення наступних завдань:

- формувати життєво необхідні рухові вміння і навички дошкільника відповідно до його індивідуальними особливостями;

- розвивати фізичні якостідитини;

- виховувати потреби в здоровому способі життя;

- забезпечувати фізичне і психічне благополуччя;

- створювати умови для реалізації потреби в рухової активності;

- знизити рівень захворюваності.

У роботі з дітьми ми використовуємо як традиційні форми фізичного виховання, Так і нетрадиційні. Наприклад, такі:

- гартують і лікувально-профілактичні заходи (ранкова гімнастика, повітряне, водно-сольовий загартовування, сон без майок, масаж, вітамінотерапія, фізіопроцедури, інгаляції, соляна печера);

- прогулянки на свіжому повітрі (з рухливими іграми і індивідуальною роботою);

- спортивні свята, дні здоров'я;

- фізкультхвилинки;

музичні заняттяі розваги, пов'язані з ритмікою, рухом;

- походи, екскурсії;

- заняття лікувальною фізкультурою;

для повноцінного фізичного розвиткудітей та реалізації їх потреби в русі в нашому дитячому садку створені певні умови. Так, в групах виділено достатньо місця для активного руху, обладнаний спортивний куточок, Де поряд з традиційним обладнанням є виготовлене своїми руками: набивні м'ячі, килимки для профілактики плоскостопості, плетені кіски для загальнорозвиваючих вправ, змійка, черепаха для розвитку дрібної моторикирук і т.д. Яскравість і краса використаних матеріалів сприяє емоційного настроюдітей, підвищенню інтересу до занять, отримання задоволення від виконання вправ.

Для фізкультурних занять обладнаний спортивний зал, де знаходяться гімнастична стінка з набором приставних дощок, лавки, дуги, обручі, м'ячі різних розмірів, спортивний інвентар, Іграшки і т.д. Все це підвищує інтерес дітей до фізкультури, розвиває життєво важливі якості, Збільшує ефективність занять, дозволяє малюкам вправлятися у всіх видах основних рухів в приміщенні.

На ділянці дитячого саду обладнана спортивна площадка з зонами для рухливих і спортивних ігор, Де є гімнастична стінка, сітка для гри в волейбол, баскетбольний кошик, стрибкова яма, колода, дуги, турніки для підтягування, веселка-рукоход, стовпчики для рівноваги. Влітку на майданчику діє стежка здоров'я, яка дозволяє ходити босоніж по гальці, піску, воді, траві, сосновими шишками, Що сприяє загартовуванню дитячого організму, профілактиці плоскостопості, розвитку різних фізичних якостей.

А щоб фізкультурні заняттястали більш цікавими і доступними для дітей, ми проводимо їх по підгрупах, враховуючи індивідуальні особливостіі фізіологічні можливості хлопчиків і дівчаток і приділяючи увагу кожній дитині.

При плануванні своєї роботи ми використовуємо рекомендації професора, д-ра медичних наукЮ. Ф. Змановская і спираємося на принципи раціональної організації рухової активності дітей. У зв'язку з чим в ході занять намагаємося дотримуватися такі умови: Переважання циклічних вправ і їх часта змінапри багаторазовому повторенні однієї вправи (до 15 разів), обов'язкове музичний супровідзанять, усвідомлене ставленнядітей до виконання вправ, м'язове розслаблення повинно стати обов'язковою частиною занять, отримання дошкільнятами позитивних емоційвід красиво виконаних завдань.

Ми проводимо заняття, що складаються з набору рухливих ігорвеликий, середній і малої рухливості; заняття-тренування в основних видах рухів; заняття з елементами аеробіки; заняття-змагання; заняття-заліки; самостійні заняттяза картками-символам. Включаємо в заняття художнє слово, Слухаємо твори класичної музики, Використовуємо музикотерапію Рушеля Блаво. З не меншим успіхом використовуємо технологію В. Ф. Базарного «Сенсорна свобода і психомоторне розкріпачення».

Якщо дозволяють погодні умови, всі заняття ми намагаємося проводити на вулиці: влітку - на спортивному майданчику, а в зимовий період кращими друзямидошкільнят стають лижі і ковзани.

Один раз на місяць ми проводимо фізкультурний дозвілля, Який плануємо на добре знайомому матеріалі, в різних формах, Заохочуючи дітей призами, медалями, пам'ятними сувенірами. Два рази на рік проводимо спортивне свято з введенням казкових персонажів, Сюрпризами і частуванням.

Важлива ланка в системі оздоровлення дошкільнят - загартовування. Гартують процедури проводяться в комплексі: повітряні ванни, Сольові доріжки з елементами коригуючої і дихальної гімнастики, точкового масажу. Після сну діти роблять розминку в ліжку. І як наслідок цього - настрій у дошкільнят хороше, м'язовий тонусвисокий, профілактика порушення постави забезпечена, пробудження набуло емоційне забарвлення. хорошим засобомзагартовування в групі стало босохожденіе. До того ж це ще й відмінний спосібформування і зміцнення зводу стопи. Не менший оздоровлюючий ефект дає полоскання рота і горла після прийому їжі водою кімнатної температури.

Неодмінною умовою в забезпеченні фізичного здоров'ядітей також є лікувально-профілактична і оздоровча робота, Яка проводиться спільно з медичним персоналом. Під час сезонних підйомів ГРЗ і грипу ми застосовуємо такі нетрадиційні профілактичні засоби:

- діти вживають в їжу цибулю і часник;

- носять на грудях «часникові намиста»;

- під час сну вдихають пари часнику і цибулі (через день), а також пари лікувальних трав, Склад яких підбирає медична сестрадля кожної дитини індивідуально за рекомендацією лікаря;

- приймають вітамінні і трав'яні чаї(Фітотерапія);

- полощуть рот і горло трав'яними настоями, Що володіють бактерицидними властивостями.

Зрозуміло, наша робота з фізичного виховання не може бути повною без залучення батьків. Сім'я для дитини - найдорожче, важлива ланка, де він отримує індивідуальне виховання.

У своїй роботі з батьками ми, як правило, ставимо такі завдання:

- знайомити батьків з основами теоретичних знань і з практикою роботи з дітьми з питань фізичного виховання;

- підвищувати інтерес батьків до проблем оздоровлення дитини;

- готувати і проводити спільні заходи.

Для вирішення цих завдань вихователі виступають на батьківських зборах, Проводять бесіди-консультації, влаштовують відкриті перегляди. Батьки отримують повну та правдиву інформацію про успіхи своїх дітей. Однією з форм роботи з сім'ями наших вихованців є спільна підготовка і проведення спортивного свята«Тато, мама, я - спортивна сім'я», сприятлива атмосфераякого сприяє не тільки зміцненню здоров'я, але і зміцнює дитячо-батьківські відносини, Засновані на любові, взаєморозуміння, творчості.

У роботі по зміцненню здоров'я дошкільників ми досягли певних результатів:

- наші вихованці стали відчувати більше потреби в рухах, в фізичному вдосконаленні;

- у дітей сформувалася звичка до здорового способужиття;

- дошкільнята стали більш гнучкими, у них підвищилася працездатність;

- до кінця вікового періодукожна дитина опановує відповідними руховими навичками;

- підвищився інтерес батьків до проблем фізичного виховання дітей;

- за останні кілька років намітилася явна тенденція до зниження захворюваності на грип та ГРЗ.

Таким чином, в результаті послідовної, системної роботи з дітьми, батьками рівень фізкультурної-оздоровчої роботи в нашому дитячому садку піднявся на якісно новий щабель. Але ми не маємо наміру зупинятися на досягнутому і в перспективі плануємо пошук нових шляхів оздоровлення дошкільнят.